Przyczyny manifestacji lęku w wieku szkolnym. Badanie lęku u dzieci w szkole podstawowej

Wysyłanie dobrej pracy do bazy wiedzy jest proste. Skorzystaj z poniższego formularza

Studenci, doktoranci, młodzi naukowcy, którzy wykorzystują bazę wiedzy w swoich studiach i pracy będą Ci bardzo wdzięczni.

Hostowane na http://www.allbest.ru/

Wstęp

Lęk jest jednym z najczęstszych zjawisk rozwoju umysłowego spotykanych w praktyce szkolnej. W ostatnich latach problemowi temu poświęcono wiele uwagi, ponieważ stopień manifestacji lęku zależy od sukcesu ucznia w szkole, charakterystyki jego relacji z rówieśnikami oraz skuteczności adaptacji do nowych warunków. Wielu wybitnych psychologów analizuje lęk z punktu widzenia swoich konkretnych poglądów, nie stawiając sobie za cel całościowego rozpatrzenia problemu jako całości w odniesieniu do praktyki szkolnej.

Liczne opracowania poświęcone problemowi lęku wychowawczego rozważają przyczyny jego występowania, a także sposoby zapobiegania i korygowania go. Pomimo faktu, że znaczna liczba prac z psychologii poświęcona jest lękowi, problem ten nie traci na znaczeniu, ponieważ lęk jest poważnym czynnikiem ryzyka rozwoju nieprawidłowości psychosomatycznych i często powoduje stres.

Lęk może być związany z przyczynami nerwic szkolnych, niezdolnością dziecka do przystosowania się do nowej sytuacji, trudnościami w aktywności intelektualnej, obniżoną sprawnością umysłową, trudnościami w komunikacji i nawiązywaniu relacji interpersonalnych z otaczającymi go osobami.

Stan lęku i lęku może być wywołany przez środowisko społeczne – sytuację w rodzinie, szkole.

Lęk rozpatrujemy z dwóch pozycji: z jednej strony jest to subiektywne złe samopoczucie jednostki, przejawiające się w stanach nerwicowych, chorobach somatycznych, co negatywnie wpływa na jej interakcję z innymi i stosunek do samej siebie. Lęk, zgodnie z definicją G. Parensa, to poczucie bezradności dziecka wobec jakiegoś zjawiska, które postrzega jako niebezpieczne. W naszym przypadku jest to sytuacja nauki i relacji w rodzinie. Negatywna funkcja lęku będzie miała w tym przypadku rozproszony, trwały traumatyczny charakter dla psychiki dziecka. Z drugiej strony lęk ma również pozytywną funkcję, którą można zdefiniować jako „stan lęku”, który występuje u każdej osoby w określonych sytuacjach.

Tak więc podczas nauki w szkole stan lękowy jest niezbędnym elementem udanej nauki: podczas wykonywania zadania dziecko martwi się o powodzenie jego wyniku, odpowiadając przy tablicy uczeń może odczuwać pewien niepokój, podczas wykonywania różnych zadań stan lęku pomaga osiągnąć sukces itp. .d.

Stan lęku ma pozytywny wpływ na cechy osobiste dziecka: martwi się o to, jaką ocenę otrzyma od innych, pragnieniu przywództwa towarzyszy również pewien niepokój, który zapewni osiągnięcie celu.

Adaptacji dziecka do nowego środowiska społecznego koniecznie towarzyszy stan lęku, który pojawia się u dziecka tylko w określonych sytuacjach i może zarówno negatywnie, jak i pozytywnie wpłynąć na rozwój jego cech osobistych.

Zatem mówiąc o pozytywnej lub negatywnej funkcji lęku, możemy uznać go za stan adekwatny lub nieadekwatny.

Obecnie wielu autorów pisze o tendencji wzrostu liczby dzieci niespokojnych, charakteryzujących się zwiększonym lękiem, niepewnością i niestabilnością emocjonalną. Fakty te wskazują na potrzebę działań profilaktycznych, które zapobiegają powstawaniu negatywnych cech charakteru u dzieci, rozwojowi chorób psychosomatycznych, nerwicom uczenia się, spadkowi samooceny i pojawianiu się trudności w uczeniu się.

Szczególnej uwagi wymagają dzieci w wieku szkolnym, które mogą doświadczać trudności w szkole, co naturalnie powoduje niewystarczający poziom lęku.

Cel badania: scharakteryzować cechy przejawów lęku w wieku szkolnym oraz metody korekty psychologiczno-pedagogicznej.

Przedmiot studiów: sfera emocjonalna dzieci w wieku szkolnym.

Przedmiot badań: manifestacja lęku u młodszych uczniów.

Hipoteza badawcza: W wieku szkolnym manifestacja lęku ma swoje własne cechy. Celowa praca nad przezwyciężeniem lęku przyczynia się do skutecznej korekty negatywnych przejawów lęku.

Podstawy metodologiczne badania cech lęku u dzieci występowały podejścia konceptualne, zasady wypracowane w psychologii i psychologii resocjalizacyjnej w badaniu lęku jako stanu emocjonalnego, który powstaje w określonej sytuacji zawierającej niebezpieczeństwo frustracji realizowanej potrzeby. Wzięliśmy również pod uwagę koncepcję A.M. parafianie; Autor uważa, że problem lęku jako względnie stabilnej formacji osobowości rzadko ujawnia się w czystej postaci i jest ujmowany w kontekście szerokiego spektrum zagadnień społecznych. Rozwiązanie poszczególnych zagadnień oparto na uwzględnieniu cech dzieci w wieku szkolnym.

Nowość naukowa i znaczenie teoretyczne badania. Opracowano zintegrowane podejście, skoncentrowane na kształtowaniu odpowiedniego poziomu lęku u młodszych uczniów. Na podstawie badania uczniów uzyskano dane dotyczące zmian poziomu lęku wśród uczniów klas 1-2 w ciągu roku szkolnego oraz zidentyfikowano dominujące typy lęku. Dane eksperymentalne są usystematyzowane, ujawniając cechy manifestacji lęku u dzieci w wieku szkolnym.

Praktyczne znaczenie pracy. Wyniki badań uzupełnią charakterystykę psychologiczno-pedagogiczną dzieci oraz pomogą ukształtować ich sferę emocjonalną i wolicjonalną, w szczególności przezwyciężyć stan lękowy, jako jeden z elementów stwarzających trudności w uczeniu się. System metod diagnostycznych może być wykorzystany przez wykwalifikowanych nauczycieli i psychologów w celu identyfikacji cech przejawów lęku u młodszych uczniów

Eksperymentalna baza badawcza: uczniowie klas trzecich szkoły nr 116g. Ufa, w ilości 20 osób.

1. Badania problemu lęku w literaturze psychologiczno-pedagogicznej

1.1 Cechy manifestacji niepokoju

W literaturze psychologicznej można znaleźć różne definicje pojęcia lęku, choć większość badaczy zgadza się, że konieczne jest jego odmienne traktowanie – jako zjawisko sytuacyjne i jako cecha osobista, uwzględniająca stan przejściowy i jego dynamikę.

Więc jestem. Parafianie wskazują, że lęk to „doświadczenie emocjonalnego dyskomfortu związanego z oczekiwaniem kłopotów, z przeczuciem zbliżającego się niebezpieczeństwa”.

Rozróżnij lęk jako stan emocjonalny i jako stałą właściwość, cechę osobowości lub temperament.

Z definicji R.S. Nemova: „Lęk jest stale lub sytuacyjną cechą osoby, która wchodzi w stan zwiększonego niepokoju, doświadcza strachu i niepokoju w określonych sytuacjach społecznych”.

Współczesne badania nad lękiem mają na celu odróżnienie lęku sytuacyjnego związanego z konkretną sytuacją zewnętrzną od lęku osobistego, który jest stabilną właściwością człowieka, a także opracowanie metod analizy lęku w wyniku interakcji człowieka i jego środowisko.

G.G. Arakelov, N.E. Łysenko, E.E. Schott z kolei zauważa, że lęk jest niejednoznacznym terminem psychologicznym, który opisuje zarówno pewien stan jednostek w ograniczonym czasie, jak i stałą własność każdej osoby. Analiza literatury ostatnich lat pozwala na rozpatrywanie lęku z różnych punktów widzenia, pozwalając na stwierdzenie, że wzmożony lęk powstaje i jest realizowany w wyniku złożonej interakcji reakcji poznawczych, afektywnych i behawioralnych wywołanych, gdy dana osoba jest narażona na różne stresy.

TELEWIZJA. Dragunova, L.S. Slavina, E.S. Maxlak, MS Neimark pokazuje, że afekt staje się przeszkodą w prawidłowym kształtowaniu osobowości, dlatego bardzo ważne jest jego przezwyciężenie.

Prace tych autorów wskazują, że bardzo trudno jest przezwyciężyć wpływ nieadekwatności. Głównym zadaniem jest realne dostosowanie potrzeb i możliwości dziecka lub pomoc w podniesieniu jego realnych możliwości do poziomu poczucia własnej wartości lub obniżeniu jego samooceny. Ale najbardziej realistycznym sposobem jest przeniesienie zainteresowań i roszczeń dziecka na obszar, w którym dziecko może odnieść sukces i wykazać się.

Tak więc badanie Slaviny poświęcone badaniom dzieci z zachowaniami afektywnymi wykazało, że złożone przeżycia emocjonalne u dzieci są związane z afektem nieadekwatności.

Ponadto badania psychologów domowych pokazują, że negatywne doświadczenia prowadzące do trudności w zachowaniu dzieci nie są wynikiem wrodzonych instynktów agresywnych lub seksualnych, które „czekają na wyzwolenie” i dominują nad człowiekiem przez całe życie.

Badania te można uznać za teoretyczną podstawę rozumienia lęku, jako rezultatu realnego lęku, który pojawia się w pewnych niesprzyjających warunkach życia dziecka, jako formacji powstających w procesie jego aktywności i komunikacji. Innymi słowy, jest to zjawisko społeczne, a nie biologiczne.

Problem lęku ma jeszcze inny aspekt – psychofizjologiczny.

Drugi kierunek w badaniu lęku idzie w kierunku badania tych fizjologicznych i psychologicznych cech jednostki, które określają stopień tego stanu.

Psychologowie domowi, którzy badali stan stresu, wprowadzili do jego definicji różne interpretacje.

Więc V.V. Suvorova badał stres uzyskany w laboratorium. Stres definiuje jako stan, który występuje w warunkach ekstremalnych, bardzo trudnych i nieprzyjemnych dla człowieka.

VS. Merlin definiuje stres jako napięcie psychiczne, a nie nerwowe, które pojawia się w „ekstremalnie trudnej sytuacji”.

Ważne jest, aby po pierwsze, zarówno pod wpływem stresu, jak i frustracji, autorzy zwracali uwagę na stan emocjonalnego niepokoju, który wyraża się w niepokoju, niepokoju, dezorientacji, strachu, niepewności. Ale ten niepokój jest zawsze uzasadniony, związany z realnymi trudnościami. Więc IV. Imedadze bezpośrednio łączy stan niepokoju z przeczuciem frustracji. Jej zdaniem niepokój pojawia się, gdy przewiduje się sytuację, która niesie w sobie niebezpieczeństwo frustracji zrealizowanej potrzeby.

Tak więc stres i frustracja w jakimkolwiek sensie obejmują niepokój.

Podejście do wyjaśnienia skłonności do lęku w kategoriach fizjologicznych cech właściwości układu nerwowego znajdujemy u psychologów domowych. Tak więc w laboratorium Pawłowa IP stwierdzono, że najprawdopodobniej załamanie nerwowe pod wpływem bodźców zewnętrznych występuje w typie słabym, następnie w typie pobudliwym, a najmniej zwierząt o silnym typie zrównoważonym o dobrej mobilności podatne na awarie.

Dane z B.M. Teplova wskazuje również na związek między stanem lęku a siłą układu nerwowego. Jego założenia o odwrotnej korelacji siły i wrażliwości układu nerwowego znalazły eksperymentalne potwierdzenie w badaniach V.D. Fikcja.

Zakłada wyższy poziom lęku przy słabym typie układu nerwowego.

Na koniec powinniśmy zastanowić się nad pracą V.S. Merlina, który badał kwestię zespołu objawów lęku. Test lęku V.V. Belous realizowany na dwa sposoby - fizjologiczny i psychologiczny.

Szczególnie interesujące jest badanie V.A. Bakeev, prowadzony pod kierunkiem A.V. Pietrowskiego, gdzie lęk był rozważany w związku z badaniem psychologicznych mechanizmów podatności na sugestię. Poziom lęku u badanych mierzono tymi samymi metodami, które stosował V.V. Belous.

Rozumienie lęku zostało wprowadzone do psychologii przez psychoanalityków i psychiatrów. Wielu przedstawicieli psychoanalizy uważało lęk za wrodzoną właściwość osobowości, za stan pierwotnie tkwiący w człowieku.

Założyciel psychoanalizy Z. Freud twierdził, że człowiek ma kilka wrodzonych popędów - instynktów, które są siłą napędową zachowania człowieka i determinują jego nastrój. Z. Freud uważał, że zderzenie popędów biologicznych ze społecznymi zakazami rodzi nerwice i lęki. Pierwotne instynkty w miarę dorastania otrzymują nowe formy manifestacji. Jednak w nowych formach napotykają zakazy cywilizacji, a człowiek jest zmuszony maskować i tłumić swoje pragnienia. Dramat życia psychicznego jednostki zaczyna się w chwili narodzin i trwa przez całe życie. Freud widzi naturalne wyjście z tej sytuacji w sublimacji „energii libidinalnej”, czyli w kierunku energii na inne cele życiowe: produkcyjne i twórcze. Udana sublimacja uwalnia od niepokoju.

W psychologii indywidualnej A. Adler proponuje nowe spojrzenie na pochodzenie nerwic. Według Adlera nerwica opiera się na takich mechanizmach, jak lęk, lęk przed życiem, lęk przed trudnościami, a także pragnienie zajęcia określonej pozycji w grupie osób, której jednostka ze względu na jakiekolwiek indywidualne cechy czy uwarunkowania społeczne nie mogłaby osiągnąć, to znaczy wyraźnie widać, że sednem nerwicy są sytuacje, w których osoba, z powodu pewnych okoliczności, w takim czy innym stopniu doświadcza uczucia niepokoju.

Poczucie niższości może wynikać z subiektywnego poczucia fizycznej słabości lub jakichkolwiek niedociągnięć ciała lub z tych psychicznych właściwości i cech osoby, które przeszkadzają w zaspokojeniu potrzeby komunikacji. Potrzeba komunikacji to jednocześnie potrzeba przynależności do grupy. Poczucie niższości, niezdolności do czegoś daje człowiekowi pewne cierpienie i stara się go pozbyć albo poprzez rekompensatę, albo kapitulację, wyrzeczenie się pragnień. W pierwszym przypadku jednostka kieruje całą swoją energię na pokonanie swojej niższości. Ci, którzy nie rozumieli swoich trudności i których energia była skierowana na samych siebie, ponoszą porażkę.

Dążąc do wyższości, jednostka wypracowuje „sposób na życie”, linię życia i zachowanie. Już w wieku 4-5 lat dziecko może mieć poczucie porażki, niezdatności, niezadowolenia, niższości, co może prowadzić do tego, że w przyszłości człowiek zostanie pokonany.

Problem lęku stał się przedmiotem specjalnego badania wśród neofreudystów, a przede wszystkim K. Horneya.

W teorii Horneya główne źródła osobistego niepokoju i niepokoju nie są zakorzenione w konflikcie między biologicznymi popędami a społecznymi zahamowaniami, ale są wynikiem niewłaściwych relacji międzyludzkich.

W Neurotic Personality of Our Time Horney wymienia 11 neurotycznych potrzeb:

Neurotyczna potrzeba czułości i aprobaty, chęć zadowolenia innych, bycia przyjemnym.

Neurotyczna potrzeba „partnera”, który spełnia wszystkie pragnienia, oczekiwania, lęk przed samotnością.

Neurotyczna potrzeba ograniczania życia do wąskich granic, bycia niezauważonym.

Neurotyczna potrzeba władzy nad innymi poprzez umysł, przewidywanie.

Neurotyczna potrzeba wykorzystywania innych, aby wydobyć z nich to, co najlepsze.

Potrzeba uznania społecznego lub prestiżu.

Potrzeba osobistej adoracji. Zawyżony obraz siebie.

Neurotyczne roszczenia do osobistych osiągnięć, potrzeby przewyższania innych.

Neurotyczna potrzeba samozadowolenia i samodzielności, brak potrzeby nikogo.

Neurotyczna potrzeba miłości.

Neurotyczna potrzeba wyższości, perfekcji, niedostępności.

Sullivan traktuje ciało jako system energetyczny napięcia, który może oscylować pomiędzy pewnymi granicami – stanem spoczynku, relaksacji i najwyższym stopniem napięcia. Źródłem stresu są potrzeby ciała i niepokój. Lęk jest spowodowany realnymi lub wyimaginowanymi zagrożeniami dla bezpieczeństwa ludzi.

Sullivan, podobnie jak Horney, traktuje lęk nie tylko jako jedną z głównych cech osobowości, ale także jako czynnik determinujący jego rozwój. Lęk, który powstał w młodym wieku, w wyniku kontaktu z niesprzyjającym środowiskiem społecznym, jest stale i niezmiennie obecny przez całe życie człowieka. Pozbycie się uczucia niepokoju staje się dla jednostki „potrzebą centralną” i siłą determinującą jego zachowanie. Człowiek rozwija różne „dynamizmy”, które są sposobem na pozbycie się strachu i niepokoju.

Fromm uważa, że wszystkie te mechanizmy, w tym „ucieczka w siebie”, tylko maskują uczucie niepokoju, ale nie uwalniają od niego całkowicie. Wręcz przeciwnie, nasila się poczucie izolacji, bo utrata własnego „ja” jest stanem najbardziej bolesnym. Mentalne mechanizmy ucieczki od wolności są irracjonalne, według Fromma nie są reakcją na warunki środowiskowe, dlatego nie są w stanie wyeliminować przyczyn cierpienia i niepokoju.

Możemy zatem stwierdzić, że lęk jest oparty na reakcji strachu, a strach jest wrodzoną reakcją na pewne sytuacje związane z utrzymaniem integralności ciała.

Autorzy nie rozróżniają niepokoju i niepokoju. Oba pojawiają się jako oczekiwanie kłopotów, które pewnego dnia wywołają u dziecka strach. Lęk lub niepokój to oczekiwanie czegoś, co może wywołać strach. Z lękiem dziecko może uniknąć strachu.

Analizując i systematyzując rozważane teorie, możemy wskazać kilka źródeł niepokoju, które autorzy identyfikują w swoich pracach:

Niepokój spowodowany potencjalną szkodą fizyczną. Ten rodzaj lęku powstaje w wyniku połączenia pewnych bodźców, które zagrażają bólowi, niebezpieczeństwu, niepokojowi fizycznemu.

Niepokój z powodu utraty miłości.

Niepokój może być spowodowany poczuciem winy, które zwykle ujawnia się dopiero w wieku 4 lat. U starszych dzieci poczucie winy charakteryzuje się poczuciem upokorzenia, znęcania się nad sobą, doświadczaniem siebie jako niegodnego.

Niepokój z powodu nieumiejętności opanowania otoczenia. Występuje, gdy osoba czuje, że nie radzi sobie z problemami, jakie stwarza środowisko. Lęk wiąże się z poczuciem niższości, ale nie jest z nim tożsamy.

Niepokój może również pojawić się w stanie frustracji. Frustrację definiuje się jako doświadczenie, które pojawia się, gdy istnieje przeszkoda w osiągnięciu pożądanego celu lub silnej potrzeby. Nie ma całkowitej niezależności między sytuacjami wywołującymi frustrację a tymi, które prowadzą do stanu lękowego, a autorzy nie dokonują wyraźnego rozróżnienia między tymi pojęciami.

Lęk jest wspólny dla wszystkich w taki czy inny sposób. Drobny niepokój działa jak mobilizator do osiągnięcia celu. Silne poczucie niepokoju może być „emocjonalnie okaleczające” i prowadzić do rozpaczy. Lęk oznacza dla osoby problemy, z którymi należy się uporać. W tym celu stosuje się różne mechanizmy ochronne.

W występowaniu lęku dużą wagę przywiązuje się do wychowania rodziny, roli matki, relacji dziecka z matką. Okres dzieciństwa determinuje dalszy rozwój osobowości.

Tak więc Musser, Korner i Kagan z jednej strony traktują lęk jako wrodzoną reakcję na niebezpieczeństwo tkwiące w każdej jednostce, z drugiej zaś uzależniają stopień niepokoju osoby od stopnia nasilenia okoliczności, które wywoływać uczucie niepokoju, które dana osoba napotyka podczas interakcji z otoczeniem.

K. Rogers inaczej traktuje dobrostan emocjonalny.

Definiuje osobowość jako produkt rozwoju ludzkiego doświadczenia lub jako wynik asymilacji społecznych form świadomości i zachowania.

W wyniku interakcji z otoczeniem dziecko rozwija wyobrażenie o sobie, poczucie własnej wartości. Szacunki są wprowadzane do wyobrażenia o sobie jednostki nie tylko w wyniku bezpośredniego doświadczenia kontaktu z otoczeniem, ale mogą być również zapożyczone od innych ludzi i postrzegane tak, jakby jednostka sama je rozwinęła.

1.2 Lęk w wieku szkolnym

Szkoła jako jedna z pierwszych otwiera przed dzieckiem świat życia społecznego i społecznego. Równolegle z rodziną przyjmuje jedną z głównych ról w wychowaniu dziecka.

Tym samym szkoła staje się jednym z czynników determinujących kształtowanie się osobowości dziecka. Wiele z jego głównych właściwości i cech osobistych powstaje w tym okresie życia, a sposób ich ustanawiania w dużej mierze zależy od całego jego późniejszego rozwoju.

Wiadomo, że zmiana relacji społecznych nastręcza dziecku znaczne trudności. Lęk, napięcie emocjonalne związane są głównie z nieobecnością bliskich dziecku osób, ze zmianą otoczenia, znajomych warunków i rytmu życia.

Oczekiwanie zbliżającego się niebezpieczeństwa łączy się z poczuciem nieznanego: dziecko z reguły nie jest w stanie wyjaśnić, czego w istocie się boi. W przeciwieństwie do emocji strachu, która jest do niej podobna, lęk nie ma określonego źródła. Jest rozproszona i behawioralna może przejawiać się w ogólnej dezorganizacji działalności, naruszając jej kierunek i produktywność.

Można wyróżnić dwie duże grupy objawów lęku: pierwsza to objawy fizjologiczne, które pojawiają się na poziomie objawów i doznań somatycznych; drugi – reakcje zachodzące w sferze mentalnej. Złożoność opisu tych przejawów polega na tym, że wszystkie pojedynczo, a nawet w określonej kombinacji mogą towarzyszyć nie tylko niepokojowi, ale także innym stanom, przeżyciom, takim jak rozpacz, złość, a nawet radosne podniecenie.

Zazwyczaj lęk jest stanem przejściowym, słabnie, gdy tylko osoba faktycznie napotka oczekiwaną sytuację i zaczyna nawigować i działać. Zdarza się jednak również, że oczekiwanie, które wywołuje lęk, jest opóźnione, a wtedy już ma sens mówienie o lęku.

Lęk, jako stan stabilny, uniemożliwia jasność myśli, sprawność komunikacji, przedsiębiorczość, stwarza trudności w poznawaniu nowych ludzi. Ogólnie rzecz biorąc, lęk jest subiektywnym wskaźnikiem problemów danej osoby. Ale aby się uformował, człowiek musi zgromadzić bagaż nieudanych, nieodpowiednich sposobów przezwyciężenia stanu niepokoju. Dlatego, aby zapobiec rozwojowi osobowości typu lękowo-neurotycznego, konieczne jest pomaganie dzieciom w znalezieniu skutecznych sposobów radzenia sobie z podnieceniem, niepewnością i innymi przejawami niestabilności emocjonalnej.

Ogólnie rzecz biorąc, przyczyną niepokoju może być wszystko, co narusza poczucie pewności siebie dziecka, wiarygodność w jego relacji z rodzicami. W wyniku niepokoju i niepokoju rośnie osobowość rozdarta konfliktami. Aby obawiać się strachu, niepokoju, poczucia bezradności i izolacji, jednostka wypracowuje definicję potrzeb „neurotycznych”, które nazywa neurotycznymi cechami osobowości wyuczonymi w wyniku błędnego doświadczenia.

Dziecko, doświadczając wrogiego i obojętnego stosunku do siebie, ogarniętego niepokojem, wypracowuje własny system zachowań i postaw wobec innych ludzi. Staje się zły, agresywny, wycofany lub próbuje zdobyć władzę nad innymi, aby zrekompensować brak miłości. Jednak takie zachowanie nie prowadzi do sukcesu, wręcz przeciwnie, dodatkowo zaostrza konflikt i zwiększa bezradność i strach.

Przekształcenie niepokoju z matki w niemowlę jest postulowane przez Sullivana jako postulat, ale pozostaje dla niego niejasne, jakimi kanałami dokonuje się to połączenie. Sullivan, wskazując na podstawową potrzebę interpersonalną – potrzebę czułości, która tkwi już w niemowlęciu zdolnym do empatii w sytuacjach interpersonalnych, ukazuje genezę tej potrzeby, przechodzącą przez każdy okres wiekowy. Tak więc niemowlę ma potrzebę czułości matki, w dzieciństwie potrzebę dorosłego, który mógłby być wspólnikiem w jego zabawach, w okresie dojrzewania - potrzebę komunikacji z rówieśnikami, w okresie dojrzewania - potrzebę miłości. Podmiot ma ciągłą chęć komunikowania się z ludźmi i potrzebę rzetelności interpersonalnej. Jeśli dziecko spotyka się z nieprzyjaznością, nieuwagą, wyobcowaniem bliskich osób, do których aspiruje, wywołuje to u niego niepokój i zakłóca normalny rozwój. Dziecko rozwija destrukcyjne zachowania i postawy wobec ludzi. Staje się rozgoryczony, agresywny lub nieśmiały, boi się robić, co chce, przewiduje porażkę i jest nieposłuszny. Zjawisko to Sullivan nazywa „wrogą transformacją”, jego źródłem jest niepokój wywołany problemami w komunikacji.

Każdy okres rozwoju charakteryzuje się dominującymi źródłami niepokoju. Tak więc dla dwuletniego dziecka rozłąka z matką jest źródłem niepokoju, dla sześciolatków brak adekwatnych wzorców identyfikacji z rodzicami. W okresie dojrzewania - strach przed odrzuceniem przez rówieśników. Niepokój popycha dziecko do takiego zachowania, które może uratować go od kłopotów i strachu.

Wraz z rozwojem wyobraźni dziecka lęk zaczyna skupiać się na wyimaginowanych niebezpieczeństwach. A później, gdy rozwinie się zrozumienie znaczenia rywalizacji i sukcesu, być śmiesznym i odrzuconym. Wraz z wiekiem dziecko przechodzi pewną restrukturyzację w stosunku do przedmiotów zainteresowania. Tak więc lęk stopniowo zmniejsza się w odpowiedzi na znane i nieznane bodźce, ale w wieku 10-11 lat lęk narasta, związany z możliwością odrzucenia przez rówieśników. Wiele z tego, co niepokojące w tych latach, pozostaje w takiej czy innej formie u dorosłych.

Wrażliwość obiektu na zdarzenia, które mogą wywoływać niepokój, zależy przede wszystkim od zrozumienia niebezpieczeństwa, a także w dużej mierze od przeszłych skojarzeń człowieka, jego faktycznej lub wyobrażonej niemożności radzenia sobie z sytuacją, znaczenie, jakie on sam przywiązuje do tego, co się wydarzyło.

Aby więc uwolnić dziecko od niepokoju, niepokoju i lęków, należy przede wszystkim zwrócić uwagę nie na specyficzne objawy niepokoju, ale na ich przyczyny – okoliczności i uwarunkowania, gdyż stan ten w dziecko często rodzi się z poczucia niepewności, z żądań przekraczających jego siły, z gróźb, okrutnych kar, niestabilnej dyscypliny.

Całkowite usunięcie stanu niepokoju jest możliwe tylko poprzez wyeliminowanie wszystkich trudności poznawczych, co jest nierealne i niepotrzebne.

Destrukcyjny lęk powoduje stan paniki, przygnębienia. Dziecko zaczyna wątpić w swoje zdolności i mocne strony. Ale lęk dezorganizuje nie tylko czynności związane z uczeniem się, ale zaczyna niszczyć struktury osobowe. Oczywiście lęk nie jest jedyną przyczyną zaburzeń behawioralnych. Istnieją inne mechanizmy dewiacji w rozwoju osobowości dziecka. Psychologowie doradcy twierdzą jednak, że większość problemów, z którymi zwracają się do nich rodzice, większość oczywistych naruszeń, które utrudniają normalny przebieg edukacji i wychowania, jest zasadniczo związana z lękiem dziecka.

B. Kochubey, E. Novikova rozważają lęk w związku z cechami płci i wieku.

Uważa się, że w wieku przedszkolnym i szkolnym chłopcy są bardziej niespokojni niż dziewczęta. Częściej mają tiki, jąkanie, moczenie. W tym wieku są bardziej wrażliwe na działanie niekorzystnych czynników psychologicznych, co sprzyja powstawaniu różnego rodzaju nerwic.

Okazało się, że lęk dziewcząt różnił się treścią od lęku chłopców, a im starsze dzieci, tym różnica ta jest większa. Niepokój dziewcząt częściej kojarzy się z innymi ludźmi; martwią się postawą innych, możliwością kłótni lub rozstania z nimi.

To, co najbardziej martwi chłopców, można podsumować jednym słowem: przemoc. Chłopcy boją się urazów fizycznych, wypadków, a także kar, których źródłem są rodzice lub władze spoza rodziny: nauczyciele, dyrektorzy szkół.

Wiek człowieka odzwierciedla nie tylko poziom jego dojrzałości fizjologicznej, ale także charakter połączenia z otaczającą rzeczywistością, cechy poziomu wewnętrznego, specyfikę doświadczenia. Czas szkolny to najważniejszy etap w życiu człowieka, podczas którego jego wygląd psychiczny zasadniczo się zmienia. Zmienia się natura doświadczeń lękowych. Nasilenie niepokoju od pierwszej do dziesiątej klasy ponad dwukrotnie. Według wielu psychologów poziom lęku zaczyna gwałtownie rosnąć po 11 latach, osiągając punkt kulminacyjny w wieku 20 lat, a po 30. roku życia stopniowo spada.

Im starsze staje się dziecko, tym bardziej konkretne i realistyczne stają się jego lęki. Jeśli małe dzieci martwią się, że nadprzyrodzone potwory przebijają się do nich przez próg podświadomości, to nastolatki martwią się o sytuację związaną z przemocą, oczekiwaniem, wyśmiewaniem.

Przyczyną niepokoju jest zawsze wewnętrzny konflikt dziecka, jego niezgoda z samym sobą, niespójność jego aspiracji, gdy jedno z jego silnych pragnień przeczy drugiemu, jedna potrzeba przeszkadza drugiej. Najczęstszymi przyczynami takiego konfliktu wewnętrznego są: kłótnie między osobami równie bliskimi dziecku, kiedy jest ono zmuszane do opowiedzenia się po jednej stronie przeciwko drugiej; niekompatybilność różnych systemów wymagań dla dziecka, gdy np. to, na co rodzice zezwalają i zachęcają, nie jest akceptowane w szkole i odwrotnie; sprzeczności między zawyżonymi roszczeniami, często inspirowanymi przez rodziców, z jednej strony a realnymi możliwościami dziecka, z drugiej niezadowolenie z podstawowych potrzeb, takich jak potrzeba miłości i samodzielności.

Zatem konfliktowe stany wewnętrzne duszy dziecka mogą być spowodowane przez:

sprzeczne wymagania dla niego pochodzące z różnych źródeł;

nieodpowiednie wymagania, które nie odpowiadają możliwościom i aspiracjom dziecka;

negatywne wymagania, które stawiają dziecko w upokarzanej, zależnej pozycji.

We wszystkich trzech przypadkach pojawia się poczucie „utraty wsparcia”, utraty silnych wytycznych w życiu, niepewności w otaczającym świecie.

Niepokój nie zawsze pojawia się w wyraźnej formie, ponieważ jest to stan dość bolesny. A gdy tylko się pojawi, w duszy dziecka uruchamia się cały zestaw mechanizmów, które „przetwarzają” ten stan w coś innego, choć też nieprzyjemnego, ale nie tak nie do zniesienia. Może to nie do poznania zmienić cały zewnętrzny i wewnętrzny obraz lęku.

Najprostszy mechanizm psychologiczny działa niemal natychmiast: lepiej się czegoś bać niż czegoś nie wiedzieć. Tak więc są obawy dzieci. Strach jest „pierwszą pochodną” lęku. Jego zaletą jest pewność, że zawsze pozostawia wolną przestrzeń. Jeśli np. boję się psów, mogę chodzić tam, gdzie nie ma psów i czuć się bezpiecznie. W przypadku wyraźnego lęku jego przedmiot może nie mieć nic wspólnego z prawdziwą przyczyną lęku, który wywołał ten lęk. Dziecko może strasznie bać się szkoły, ale jest to spowodowane konfliktem rodzinnym, którego głęboko doświadcza. Choć strach w porównaniu z lękiem daje nieco większe poczucie bezpieczeństwa, to nadal jest stanem, w którym bardzo trudno jest żyć. Dlatego z reguły przetwarzanie niespokojnych doświadczeń na etapie strachu nie kończy się. Im starsze dzieci, tym rzadziej manifestacja lęku, a częściej inne, ukryte formy manifestacji lęku.

Należy jednak pamiętać, że niespokojne dziecko po prostu nie znalazło innego sposobu radzenia sobie z lękiem. Mimo całej nieadekwatności i absurdalności takich metod, należy je szanować, a nie wyśmiewać, ale pomóc dziecku „zareagować” na jego problemy w inny sposób, nie można zniszczyć „wyspy bezpieczeństwa”, nie dając nic w zamian.

Schronieniem wielu dzieci, ich wybawieniem od niepokoju, jest świat fantazji. W fantazjach dziecko rozwiązuje swoje nierozwiązywalne konflikty, w snach zaspokaja jego niezaspokojone potrzeby. Fantazja sama w sobie jest cudowną cechą właściwą dzieciom. Pozwalając osobie wyjść poza rzeczywistość w myślach, zbudować swój wewnętrzny świat, nieograniczony ramami warunkowymi, kreatywnie podejść do rozwiązania różnych problemów. Jednak fantazje nie powinny być całkowicie oderwane od rzeczywistości, powinien istnieć między nimi stały wzajemny związek.

Fantazjom niespokojnych dzieci z reguły brakuje tej właściwości. Sen nie kontynuuje życia, lecz przeciwstawia się mu. W życiu nie umiem biegać - w snach zdobywam nagrody na zawodach regionalnych; Nie jestem towarzyska, mam niewielu przyjaciół - w snach jestem liderem ogromnej firmy i dokonuję bohaterskich czynów, które budzą podziw wszystkich. Fakt, że takie dzieci i młodzież rzeczywiście mogą osiągnąć cel swoich marzeń, nie są dziwnie zainteresowane, nawet jeśli nie kosztuje to niewiele wysiłku. Ten sam los czeka na ich prawdziwą godność i zwycięstwo. Na ogół starają się nie myśleć o tym, co naprawdę tam jest, ponieważ wszystko, co jest dla nich prawdziwe, jest pełne niepokoju. Zresztą realne i aktualne zamieniają się miejscami: żyją właśnie w sferze swoich marzeń, a wszystko poza tą sferą odbierane jest jako ciężki sen.

Jednak takie wycofanie się we własny iluzoryczny świat nie jest wystarczająco pewne – prędzej czy później w świat dziecka wdarnie się zapotrzebowanie wielkiego świata i pojawi się potrzeba skuteczniejszych metod ochrony przed lękiem.

Niespokojne dzieci często dochodzą do prostego wniosku – żeby się niczego nie bać, trzeba się upewnić, że boją się mnie. Jak ujął to Eric Berne, starają się przekazać innym swój niepokój. Dlatego agresywne zachowanie jest często formą ukrywania osobistego niepokoju.

Lęk może być bardzo trudny do rozpoznania za agresywnością. Pewni siebie, agresywni, przy każdej okazji, poniżający innych, wcale nie wyglądają niepokojąco. Jego mowa i sposób bycia jest niedbały, jego ubranie ma odcień bezwstydu i nadmiernego „rozkompleksowania”. A jednak w takich dzieciach często kryje się niepokój. A zachowanie i wygląd to tylko sposoby na pozbycie się poczucia zwątpienia w siebie, ze świadomości niemożności życia tak, jak by się chciało.

Innym częstym skutkiem doświadczeń lękowych jest zachowanie bierne, letarg, apatia, brak inicjatywy. Konflikt pomiędzy sprzecznymi aspiracjami został rozwiązany poprzez rezygnację z jakichkolwiek aspiracji.

Dzieci niespokojne są bardzo wrażliwe na swoje niepowodzenia, ostro na nie reagują, mają tendencję do odmawiania aktywności, w której doświadczają trudności.

U tych dzieci można zauważyć zauważalną różnicę w zachowaniu w klasie i poza nią. Poza zajęciami są to dzieci żywe, towarzyskie i bezpośrednie, w klasie są spięte i spięte. Nauczyciele odpowiadają na pytania niskim i głuchym głosem, mogą nawet zacząć się jąkać. Ich mowa może być albo bardzo szybka, pośpieszna, albo powolna, trudna. Z reguły dochodzi do pobudzenia motorycznego: dziecko ciągnie ubrania rękami, manipuluje czymś.

Niespokojne dzieci mają skłonność do złych nawyków o charakterze neurotycznym: obgryzają paznokcie, ssą palce, wyrywają włosy. Manipulacje własnym ciałem zmniejszają stres emocjonalny, uspokajają.

Wśród przyczyn lęku w dzieciństwie na pierwszym miejscu znajdują się niewłaściwe wychowanie i niekorzystne relacje dziecka z rodzicami, zwłaszcza z matką. Tak więc odrzucenie, odrzucenie przez matkę dziecka wywołuje u niego niepokój z powodu niemożności zaspokojenia potrzeby miłości, czułości i ochrony. W tym przypadku pojawia się strach: dziecko odczuwa warunkowość matczynej miłości. Niezadowolenie z potrzeby miłości zachęci go do szukania jej zaspokojenia wszelkimi sposobami.

Niepokój dziecka może być również konsekwencją symbiotycznej relacji między dzieckiem a matką, kiedy matka czuje się z dzieckiem jednością, starając się uchronić je przed trudnościami i kłopotami życia. „Związuje” dziecko ze sobą, chroniąc je przed wyimaginowanymi, nieistniejącymi niebezpieczeństwami. W rezultacie dziecko odczuwa niepokój pozostawione bez matki, łatwo się gubi, niepokoi i boi. Zamiast aktywności i niezależności rozwija się bierność i zależność.

W przypadkach, gdy wychowanie opiera się na nadmiernych wymaganiach, którym dziecko nie jest w stanie sprostać lub radzi sobie z trudnościami, lęk może być spowodowany obawą przed nieradzeniem sobie, przed zrobieniem czegoś złego. Często rodzice kultywują „poprawność” zachowania: stosunek do dziecka może obejmować ścisłą kontrolę, ścisły system norm i zasad, od których odstępstwo pociąga za sobą naganę i karę. W takich przypadkach niepokój dziecka może być generowany przez lęk przed odejściem od norm i reguł ustalonych przez dorosłych.

Niepokój dziecka może być również spowodowany osobliwościami interakcji między dorosłym a dzieckiem: dominacją autorytarnego stylu komunikacji lub niespójnością wymagań i ocen. A w pierwszym i drugim przypadku dziecko jest w ciągłym napięciu z obawy przed niespełnieniem wymagań dorosłych, nie „dogodzeniem” ich, przekroczeniem ścisłych granic.

Mówiąc o sztywnych granicach, mamy na myśli ograniczenia narzucone przez nauczyciela. Obejmują one ograniczenia spontanicznej aktywności w grach, zajęciach itp.; ograniczanie niekonsekwencji dzieci w klasie, takie jak odcinanie dzieci. Przerywanie emocjonalnych przejawów dzieci można również przypisać ograniczeniom. Jeśli więc w trakcie aktywności dziecko ma emocje, należy je wyrzucić, czemu może zapobiec autorytarny nauczyciel.

Środki dyscyplinarne stosowane przez takiego nauczyciela sprowadzają się najczęściej do nagany, krzyków, negatywnych ocen, kar.

Niekonsekwentny nauczyciel wywołuje u dziecka niepokój, nie dając mu możliwości przewidzenia własnego zachowania. Ciągła zmienność wymagań nauczyciela, zależność jego zachowania od nastroju, labilność emocjonalna powodują u dziecka dezorientację, niemożność podjęcia decyzji, jak ma się zachować w tej czy innej sprawie.

Nauczyciel musi także znać sytuacje, które mogą wywoływać u dzieci niepokój, zwłaszcza sytuację odrzucenia przez znaczącą osobę dorosłą lub przez rówieśników; dziecko uważa, że to jego wina, że nie jest kochany, jest zły. Dziecko będzie dążyć do zdobycia miłości za pomocą pozytywnych wyników, sukcesu w działaniach. Jeśli to pragnienie nie jest uzasadnione, wzrasta niepokój dziecka.

Kolejna sytuacja to sytuacja rywalizacji, rywalizacji. Szczególnie silny niepokój wywoła u dzieci, których wychowanie odbywa się w warunkach hipersocjalizacji. W takim przypadku dzieci, wpadając w sytuację rywalizacji, będą dążyć do tego, by za wszelką cenę osiągnąć jak najwyższe wyniki.

Inną sytuacją jest sytuacja zwiększonej odpowiedzialności. Kiedy wpada w to niespokojne dziecko, jego niepokój wynika ze strachu, że nie spełni nadziei, oczekiwań dorosłego i tego, czy zostać odrzuconym.

W takich sytuacjach niespokojne dzieci z reguły różnią się nieodpowiednią reakcją. W przypadku przewidywania, oczekiwania lub częstego powtarzania tej samej sytuacji wywołującej lęk, dziecko wykształca stereotyp zachowania, pewien wzorzec, który pozwala uniknąć lęku lub maksymalnie go zredukować. Wzorce te obejmują systematyczną odmowę odpowiedzi w klasie, odmowę udziału w zajęciach wywołujących niepokój oraz milczenie dziecka zamiast odpowiadania na pytania od nieznanych dorosłych lub tych, do których dziecko ma negatywny stosunek.

Możemy zgodzić się z konkluzją A.M. Prikozhan, że lęk w dzieciństwie jest stabilną formacją osobowości, która utrzymuje się przez dość długi czas. Ma własną siłę motywującą i stabilne formy realizacji w zachowaniu z przewagą w ostatnich przejawach kompensacyjnych i ochronnych. Jak każda złożona formacja psychologiczna, lęk charakteryzuje się złożoną strukturą, obejmującą aspekty poznawcze, emocjonalne i operacyjne z przewagą emocjonalnego… jest pochodną szerokiego spektrum zaburzeń rodzinnych.

Tak więc, rozumiejąc naturę lęku, różni autorzy mogą prześledzić dwa podejścia - rozumienie lęku jako nieodłącznej właściwości osoby i rozumienie lęku jako reakcji na wrogi człowiekowi świat zewnętrzny, czyli usunięcie lęk przed społecznymi warunkami życia

1.3 Praca korekcyjna z niespokojnymi dziećmi

Lęk szkolny ma związek z cechami strukturalnymi intelektu. Tak więc w pierwszej klasie najmniej niespokojne są dzieci w wieku szkolnym, w których dominuje inteligencja werbalna, a najbardziej niespokojne dzieci w wieku szkolnym z równym stosunkiem współczynników werbalnych i niewerbalnych. Do klasy trzeciej z reguły znacznie spada poziom lęku szkolnego, ale jednocześnie uczniowie werbalni zaczynają odczuwać znaczny lęk w sytuacji sprawdzania wiedzy. Efektu tego nie zaobserwowano w innych kategoriach studentów.

Najczęściej lęk rozwija się, gdy dziecko jest w stanie wewnętrznego konfliktu. Można go nazwać:

1. stawiane dziecku negatywne wymagania, które mogą go poniżyć lub postawić w pozycji niesamodzielnej;

3. sprzeczne wymagania stawiane dziecku przez rodziców i/lub szkołę

Naszym zdaniem wskazane jest prowadzenie pracy korekcyjnej z niespokojnymi dziećmi w trzech głównych kierunkach: po pierwsze, aby podnieść samoocenę dziecka; po drugie, aby nauczyć dziecko łagodzenia stresu mięśniowego i emocjonalnego; i po trzecie, ale rozwój umiejętności samokontroli w sytuacjach traumatyzujących dziecko.

Praca we wszystkich trzech obszarach może odbywać się równolegle lub, w zależności od priorytetu wybranego przez osobę dorosłą, stopniowo i sekwencyjnie.

1. ZWIĘKSZENIE SAMOOCENY DZIECKA

Dość często dzieci niespokojne mają niską samoocenę, która wyraża się w bolesnym postrzeganiu krytyki ze strony innych, obwinianiu się o wiele niepowodzeń i lęku przed podjęciem nowego trudnego zadania.

Takie dzieci z reguły częściej niż inne są manipulowane przez dorosłych i rówieśników. Oprócz dorastania we własnych oczach, niespokojne dzieci czasami lubią krytykować innych. Aby pomóc dzieciom z tej kategorii w budowaniu poczucia własnej wartości, Virginia Quinn sugeruje udzielanie im wsparcia, okazywanie szczerej troski o nie i jak najczęstsze przekazywanie pozytywnych informacji zwrotnych na temat ich działań i czynów.

Jeśli w wieku przedszkolnym i szkolnym dziecko nie doświadcza takiego wsparcia ze strony dorosłych, to w okresie dojrzewania jego problemy nasilają się, „pojawia się ostre uczucie dyskomfortu osobistego”. zadania do wykonania, ponieważ tak właśnie jest W tym przypadku może być pewien, że z powodzeniem poradzi sobie z problemem.

Aby pomóc dziecku poprawić jego samoocenę, można zastosować następujące metody.

Przede wszystkim należy jak najczęściej wzywać dziecko po imieniu i chwalić je w obecności innych dzieci i dorosłych. W przedszkolu lub w klasie można w tym celu celebrować osiągnięcia dziecka na specjalnie zaprojektowanych stoiskach, wręczać dziecku dyplomy, żetony. Dodatkowo możesz zachęcić takie dzieci, powierzając im realizację prestiżowych zadań w tym zespole.

Negatywny wpływ na kształtowanie adekwatnej samooceny ma technika, którą niektórzy nauczyciele stosują w swojej pracy: porównywanie wyników wykonania zadania jednych dzieci z innymi. W przypadku interakcji z innymi kategoriami dzieci ta metoda może odgrywać pozytywną rolę, ale w komunikacji z niespokojnym dzieckiem jest po prostu niedopuszczalna. Jeśli nauczyciel nadal chce dokonać porównania, lepiej porównać wyniki tego dziecka z własnymi wynikami, które osiągnął wczoraj, tydzień lub miesiąc temu.

W pracy z dziećmi cierpiącymi na niską samoocenę wskazane jest unikanie takich zadań, które są wykonywane w określonym przez nauczyciela terminie. Wskazane jest, aby pytać takie dzieci nie na początku i nie na końcu lekcji, ale w środku. Nie spiesz się i nie popychaj ich z odpowiedzią. Jeśli dorosły zadał już pytanie, powinien dać dziecku odpowiednią ilość czasu na odpowiedź, uważając, aby nie powtarzać pytania dwa lub nawet trzy razy. W przeciwnym razie dziecko nie odpowie szybko, ponieważ każde powtórzenie pytania będzie postrzegać jako nowy bodziec.

Jeśli dorosły zwraca się do niespokojnego dziecka, powinien spróbować nawiązać kontakt wzrokowy, taka bezpośrednia komunikacja oko w oko wzbudza poczucie zaufania w duszy dziecka.

Aby niespokojne dziecko nie uważało się za gorsze od innych dzieci, wskazane jest prowadzenie rozmów z zespołem dziecięcym w grupie przedszkolnej lub w klasie, podczas których wszystkie dzieci opowiadają o swoich trudnościach, jakich doświadczają w określonych sytuacjach. Takie rozmowy pomagają dziecku uświadomić sobie, że rówieśnicy mają podobne problemy jak ich. Ponadto takie dyskusje przyczyniają się do poszerzenia repertuaru behawioralnego dziecka.

Praca nad poprawą samooceny to tylko jeden z kierunków pracy z niespokojnym dzieckiem. Oczywiście nie można oczekiwać szybkich efektów takiej pracy, dlatego dorośli powinni być cierpliwi.

2. UCZENIE DZIECKA ZWOLNIANIA STRESU MIĘŚNIOWEGO I EMOCJONALNEGO

Jak wykazały nasze obserwacje, napięcie emocjonalne u niespokojnych dzieci najczęściej przejawia się w zaciskach mięśniowych twarzy i szyi. Ponadto mają tendencję do zaciskania mięśni brzucha. Aby pomóc dzieciom zmniejszyć napięcie – zarówno mięśniowe, jak i emocjonalne – możesz nauczyć je wykonywania ćwiczeń relaksacyjnych.

Poniżej znajdują się gry i ćwiczenia odprężające. Podobne ćwiczenia podano w książkach Chistyakova M.I., K. Fopel, Kryazheva N.L. itd.

Oprócz zabaw relaksacyjnych, w pracy z niespokojnymi dziećmi konieczne jest również korzystanie z gier opartych na cielesnym kontakcie z dzieckiem. Bardzo przydatne są zabawy z piaskiem, gliną, wodą, różnymi technikami malarskimi.

Zastosowanie elementów masujących, a nawet proste pocieranie ciała pomaga również złagodzić napięcie mięśni. W takim przypadku nie trzeba uciekać się do pomocy specjalistów medycznych. Mama może sama zastosować najprostsze elementy masażu lub po prostu przytulić dziecko. W dziale „Gry, w które się gra…” znajduje się szereg takich gier, które mogą zastąpić masaż.

Violet Oaklander zaleca, aby podczas pracy z niespokojnymi dziećmi urządzać improwizowane maskarady, pokazy, po prostu malować twarze starymi szminkami mamy. Jej zdaniem udział w takich przedstawieniach pomaga dzieciom się zrelaksować.

3. PRACA Z UMIEJĘTNOŚCIĄ KONTROLI SIĘ SAMODZIELNIE W SYTUACJACH SZKODLIWYCH DZIECKA

Kolejnym krokiem w pracy z niespokojnym dzieckiem jest rozwijanie samokontroli w sytuacjach traumatycznych i nieznanych dziecku. Nawet jeśli praca nad podniesieniem samooceny dziecka i nauczeniem go sposobów redukcji napięcia mięśniowego i emocjonalnego została już wykonana, nie ma gwarancji, że dziecko będzie się odpowiednio zachowywać, gdy znajdzie się w prawdziwym życiu lub nieprzewidzianej sytuacji. W każdej chwili takie dziecko może się pogubić i zapomnieć o wszystkim, czego go nauczono. Dlatego uważamy rozwój umiejętności behawioralnych w określonych sytuacjach za niezbędną część pracy z niespokojnymi dziećmi. Praca ta polega na odgrywaniu sytuacji, które już zaistniały, a także możliwych w przyszłości.

Gra fabularna daje dorosłym najszersze możliwości pracy w tym kierunku.

Wcielając się w rolę słabych, tchórzliwych postaci, dziecko jest lepiej świadome i konkretyzuje swój strach, a wykorzystując technikę doprowadzania tej roli do punktu absurdu, dorosły pomaga dziecku zobaczyć swój strach z drugiej strony, traktować go jako mniej istotne.

Wcielając się w role silnych bohaterów, dziecko nabiera poczucia pewności, że jest w stanie poradzić sobie z trudnościami.

Jednocześnie bardzo ważne jest nie tylko rozwijanie sytuacji w grze, ale także dyskusja z dzieckiem, w jaki sposób może wykorzystać zdobyte w grze doświadczenie w rozwiązywaniu życiowych sytuacji. W Neuro-Linguistic Programming ten etap pracy nazywa się „dostosowywaniem się do przyszłości”.

Wskazane jest, aby wybrać „trudne” przypadki z życia każdego dziecka jako fabuły do gier fabularnych. Jeśli więc dziecko boi się odpowiedzieć przy tablicy, to właśnie tę sytuację należy z nim bawić, zwracając uwagę dziecka na to, co się z nim dzieje w danym momencie i jak można uniknąć nieprzyjemnych doznań i doznań) . A jeśli dziecko uczęszczające do przedszkola odczuwa niepokój wchodząc do gabinetu lekarskiego, warto pobawić się z nim w „lekarza”.

W pracy z małymi dziećmi – młodszym i średnim wieku przedszkolnym – najskuteczniejsze jest wykorzystywanie zabaw z lalkami. Wybór lalek opiera się na indywidualnych preferencjach każdego dziecka. On sam musi wybrać lalki „odważne” i „tchórzliwe”. Role powinny być rozdzielone następująco: dziecko wypowiada się za lalką „tchórzliwą”, a dorosły za lalką „odważną”. Następnie musisz zamienić się rolami. Pozwoli to dziecku spojrzeć na sytuację z różnych punktów widzenia, a po ponownym doświadczeniu „nieprzyjemnej” fabuły pozbyć się negatywnych doświadczeń, które go prześladują. Co więcej, jeśli dziecko jest niespokojne podczas komunikowania się z dorosłym, można skomponować dialog, w którym kukiełka dorosłego będzie odgrywać rolę dziecka, a kukiełka dziecka będzie odpowiadać za dorosłego.

Podobne dokumenty

Badanie lęku w naukach psychologicznych. Charakterystyka lęku w wieku szkolnym. Kompetencje komunikacyjne jako czynnik optymalizacji lęku szkolnego w wieku szkolnym. Realizacja programu korekcyjno-rozwojowego.

praca dyplomowa, dodana 20.05.2013

Ogólna teoria lęku. Pojęcie i główne rodzaje zaburzeń lękowych. Manifestacja lęku u dzieci. Pojawianie się i rozwój lęku w dynamice wieku: w wieku szkolnym, u młodzieży. Badanie lęku wśród uczniów klas 3-7.

praca dyplomowa, dodana 28.06.2011

Dynamika przejawów lęku szkolnego w wieku szkolnym. Obserwacja jako metoda określania poziomu lęku szkolnego. Praca rozwojowa z dziećmi charakteryzująca się wysokim poziomem lęku szkolnego. Kompleks metod diagnostycznych.

praca semestralna, dodana 20.11.2013

Analiza teoretyczna problematyki lęku w psychologii krajowej i zagranicznej. Przyczyny jego występowania i cechy manifestacji u dzieci. Opracowanie programu zajęć korekcyjno-rozwojowych w zakresie korekcji lęku u dzieci w wieku szkolnym.

praca dyplomowa, dodana 29.11.2010

Pojęcie i uwarunkowania powstawania lęku u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, jego przyczyny i problemy. Organizacja, narzędzia i wyniki badania różnic wieku w poziomie lęku przedszkolaków i młodszych uczniów.

praca semestralna, dodana 04.02.2016

Problem pamięci w literaturze psychologicznej i pedagogicznej. Analiza głównych teorii pamięci. Cechy rozwoju i kształtowania pamięci dzieci w wieku szkolnym w procesie uczenia się. Eksperymentalne badanie pamięci w wieku szkolnym.

praca semestralna, dodano 23.04.2015 r.

praca semestralna, dodana 02/09/2011

Lęk w wieku szkolnym. Główne rodzaje lęku, różnice między nim a strachem. Mechanizmy i psychologiczne przyczyny lęku. Specyfika zachowań agresywnych rodziców, ich wpływ na poziom lęku młodszych dzieci w wieku szkolnym.

praca semestralna, dodana 13.03.2014

Cechy lęku i statusu socjometrycznego u młodszych dzieci w wieku szkolnym. Organizacja badania empirycznego związku między poziomem lęku a statusem socjometrycznym (cechy osobowe młodszego ucznia a pozycja statusowa dziecka w klasie).

praca semestralna, dodana 01.06.2011 r.

Przyczyny i cechy manifestacji lęku w okresie dojrzewania. Rodzaje i formy lęku, „maski lękowe”. Organizacja i przeprowadzenie badania empirycznego charakterystyki lęku u młodzieży, interpretacja i analiza wyników.

Wysyłanie dobrej pracy do bazy wiedzy jest proste. Skorzystaj z poniższego formularza

Studenci, doktoranci, młodzi naukowcy, którzy wykorzystują bazę wiedzy w swoich studiach i pracy będą Ci bardzo wdzięczni.

Wysłany dnia http://www.allbest.ru/

Wstęp

niepokój w wieku szkolnym

Znaczenie badań. Obecnie wzrosła liczba dzieci niespokojnych, charakteryzujących się zwiększonym lękiem, niepewnością i niestabilnością emocjonalną.

Obecna sytuacja dzieci w naszym społeczeństwie charakteryzuje się deprywacją społeczną, m.in. deprywacja, ograniczenie, niewystarczalność pewnych warunków niezbędnych do przeżycia i rozwoju każdego dziecka.

Ministerstwo Edukacji Federacji Rosyjskiej zauważa, że liczba dzieci z „grupy ryzyka” wzrosła, co trzeci uczeń ma odchylenia w systemie neuropsychicznym.

Psychologiczna samoświadomość dzieci wchodzących do szkoły charakteryzuje się brakiem miłości, ciepłymi, rzetelnymi relacjami w rodzinie oraz emocjonalnym przywiązaniem. Pojawiają się oznaki kłopotów, napięcia w kontaktach, lęków, niepokoju, tendencji regresywnych.

Pojawienie się i utrwalenie lęku wiąże się z niezadowoleniem z potrzeb wiekowych dziecka. Lęk staje się stabilną formacją osobowości w okresie dojrzewania. Wcześniej jest pochodną wielu zaburzeń. Utrwalanie się i nasilanie lęku przebiega zgodnie z mechanizmem „błędnego koła psychologicznego”, prowadzącego do nagromadzenia i pogłębiania negatywnych doświadczeń emocjonalnych, co z kolei generuje negatywne oceny prognostyczne i określa pod wieloma względami modalność rzeczywistych doświadczeń, przyczynia się do wzrostu i utrzymywania się lęku.

Lęk ma wyraźną specyfikę wieku, znajdującą się w jego źródłach, treści, formach przejawów kompensacji i ochrony. Dla każdego okresu wiekowego istnieją pewne obszary, obiekty rzeczywistości, które powodują u większości dzieci zwiększony niepokój, niezależnie od obecności realnego zagrożenia lub niepokoju jako stabilnej edukacji. Te „wiekowe szczyty niepokoju” są wynikiem najważniejszych potrzeb socjogenicznych.

W „szczytach niepokoju związanych z wiekiem” lęk pojawia się jako niekonstruktywny, co powoduje stan paniki, przygnębienia. Dziecko zaczyna wątpić w swoje zdolności i mocne strony. Ale lęk dezorganizuje nie tylko czynności związane z uczeniem się, ale zaczyna niszczyć struktury osobowe. Dlatego wiedza o przyczynach zwiększonego lęku doprowadzi do stworzenia i terminowej realizacji prac korekcyjnych i rozwojowych, pomagających zmniejszyć lęk i kształtować adekwatne zachowania u dzieci w wieku szkolnym.

Celem pracy są cechy lęku u dzieci w wieku szkolnym.

Przedmiotem badań jest przejaw lęku u dzieci w wieku szkolnym.

Przedmiotem badań są przyczyny lęku u dzieci w wieku szkolnym.

Hipoteza badawcza -

Aby osiągnąć ten cel i przetestować postawioną hipotezę badawczą, zidentyfikowano następujące zadania:

1. Analizować i systematyzować źródła teoretyczne dotyczące rozważanego problemu.

2. Zbadanie cech lęku u dzieci w wieku szkolnym i ustalenie przyczyn nasilonego lęku.

Baza badawcza: klasa IV (8 osób) Centrum Pedagogiki Leczniczej i Zróżnicowanej Edukacji nr 10 miasta Krasnojarsk.

Psychologiczne i pedagogiczneCharakterystykalęk.Definicjakoncepcje"lęk".Domowyorazzagranicznywyświetlenianadanyzagadnienia

W literaturze psychologicznej można znaleźć różne definicje tego pojęcia, choć większość opracowań zgadza się co do uznania potrzeby odmiennego postrzegania go – jako zjawiska sytuacyjnego i jako cechy osobowej, uwzględniającej stan przejściowy i jego dynamikę.

Słowo „niepokojące” notowane jest w słownikach od 1771 roku. Istnieje wiele wersji wyjaśniających pochodzenie tego terminu. Autor jednej z nich uważa, że słowo „alarm” oznacza trzykrotnie powtarzany sygnał zagrożenia ze strony wroga.

W słowniku psychologicznym podaje się następującą definicję lęku: jest to „indywidualna cecha psychologiczna polegająca na wzmożonej skłonności do odczuwania lęku w różnych sytuacjach życiowych, także tych, które do tego nie predysponują”.

Niepokój należy odróżnić od niepokoju. Jeśli lęk jest epizodycznymi przejawami lęku, pobudzeniem dziecka, to lęk jest stanem stabilnym.

Na przykład zdarza się, że dziecko martwi się przed rozmową na wakacjach lub odebraniem przy tablicy. Ale ten niepokój nie zawsze się objawia, czasami w tych samych sytuacjach pozostaje spokojny. To są przejawy niepokoju. Jeśli stan lęku powtarza się często i w różnych sytuacjach (odpowiadając przy tablicy, komunikując się z nieznanymi dorosłymi itp.), to powinniśmy mówić o lęku.

Lęk nie jest związany z żadną konkretną sytuacją i prawie zawsze się manifestuje. Ten stan towarzyszy osobie w jakiejkolwiek działalności. Kiedy człowiek boi się czegoś konkretnego, mówimy o manifestacji lęku. Na przykład lęk przed ciemnością, lęk wysokości, lęk przed zamkniętą przestrzenią.

K. Izard tłumaczy różnicę między terminami „strach” i „niepokój” w ten sposób: lęk jest kombinacją pewnych emocji, a strach jest tylko jedną z nich.

Lęk to stan celowego, przygotowawczego wzrostu uwagi sensorycznej i napięcia motorycznego w sytuacji możliwego zagrożenia, zapewniający odpowiednią reakcję na strach. Cecha osobowości, objawiająca się łagodną i częstą manifestacją lęku. Skłonność jednostki do odczuwania lęku, charakteryzująca się niskim progiem manifestacji lęku; jeden z głównych parametrów różnic indywidualnych.

Ogólnie rzecz biorąc, lęk jest subiektywną manifestacją kłopotów danej osoby. Lęk występuje przy korzystnym tle właściwości układu nerwowego i hormonalnego, ale powstaje in vivo, głównie z powodu naruszeń form komunikacji intrapersonalnej i interpersonalnej.

Niepokój - negatywne przeżycia emocjonalne spowodowane oczekiwaniem czegoś niebezpiecznego, o charakterze rozproszonym, niezwiązanym z konkretnymi wydarzeniami. Stan emocjonalny, który pojawia się w sytuacjach niepewnego zagrożenia i przejawia się w oczekiwaniu na niekorzystny rozwój wydarzeń. W przeciwieństwie do strachu jako reakcji na określone zagrożenie, jest to strach uogólniony, rozproszony lub bezcelowy. Wiąże się to zwykle z oczekiwaniem niepowodzeń w interakcji społecznej i często wynika z nieświadomości źródła zagrożenia.

W obecności lęku na poziomie fizjologicznym rejestruje się wzrost oddychania, wzrost częstości akcji serca, wzrost przepływu krwi, wzrost ciśnienia krwi, wzrost ogólnej pobudliwości i obniżenie progu percepcji.

Funkcjonalnie niepokój nie tylko ostrzega przed możliwym niebezpieczeństwem, ale także zachęca do poszukiwania i konkretyzacji tego niebezpieczeństwa, do aktywnego badania rzeczywistości w celu (nastawienia) określenia zagrażającego obiektu. Może objawiać się poczuciem bezradności, zwątpienia w siebie, bezsilności wobec czynników zewnętrznych, przesady w ich sile i groźnej naturze. Behawioralne przejawy lęku polegają na ogólnej dezorganizacji działania, naruszaniu jego kierunku i produktywności.

Lęk jako mechanizm rozwoju nerwic - lęk nerwicowy - powstaje na podstawie wewnętrznych sprzeczności w rozwoju i strukturze psychiki - na przykład z zawyżonego poziomu roszczeń, niewystarczającej moralnej ważności motywów i tak dalej; może prowadzić do nieadekwatnego przekonania, że istnieje zagrożenie dla własnych działań.

A. M. Parishioners zwraca uwagę, że lęk to doświadczenie emocjonalnego dyskomfortu związanego z oczekiwaniem kłopotów, z przeczuciem bezpośredniego niebezpieczeństwa. Rozróżnij lęk jako stan emocjonalny i jako stałą właściwość, cechę osobowości lub temperament.

Zgodnie z definicją R. S. Nemowa „lęk jest stale lub sytuacyjnie manifestowaną właściwością osoby, która wchodzi w stan zwiększonego niepokoju, doświadcza strachu i niepokoju w określonych sytuacjach społecznych”

E. Savina, profesor nadzwyczajny Wydziału Psychologii na Państwowym Uniwersytecie Pedagogicznym w Oryol, uważa, że lęk jest definiowany jako uporczywe negatywne doświadczenie lęku i oczekiwanie kłopotów ze strony innych.

Zgodnie z definicją S. S. Stiepanowa „lęk jest doświadczeniem emocjonalnego niepokoju związanego z przeczuciem niebezpieczeństwa lub porażki”.

Z definicji A.V. Pietrowski: „Lęk to indywidualna skłonność do odczuwania lęku, charakteryzująca się niskim progiem wystąpienia reakcji lękowej; jeden z głównych parametrów różnic indywidualnych. Lęk jest zwykle nasilany w chorobach neuropsychiatrycznych i ciężkich somatycznych, a także u osób zdrowych doświadczających następstw psychotraumy, w wielu grupach osób ze zboczoną subiektywną manifestacją zaburzeń osobowości.
Współczesne badania nad lękiem mają na celu odróżnienie lęku sytuacyjnego związanego z konkretną sytuacją zewnętrzną od lęku osobistego, który jest stabilną właściwością człowieka, a także opracowanie metod analizy lęku w wyniku interakcji człowieka i jego środowisko.

Lęk – jako cecha osobowości wiąże się z genetycznie uwarunkowanymi właściwościami funkcjonującego mózgu człowieka, które powodują stale zwiększone poczucie pobudzenia emocjonalnego, emocje lękowe.

W badaniu poziomu aspiracji młodzieży M.Z. Neimark znalazł negatywny stan emocjonalny w postaci niepokoju, strachu, agresji, który był spowodowany niezadowoleniem z ich roszczeń do sukcesu. U dzieci z wysoką samooceną zaobserwowano również stres emocjonalny, taki jak lęk. Twierdzili, że są „najlepszymi” uczniami, albo zajmują najwyższą pozycję w zespole, czyli mieli wysokie pretensje w pewnych obszarach, chociaż nie mieli realnych możliwości realizacji swoich roszczeń.

Psychologowie domowi uważają, że niewystarczająco wysoka samoocena u dzieci rozwija się w wyniku niewłaściwego wychowania, zawyżonych ocen sukcesu dziecka przez dorosłych, pochwał, wyolbrzymiania jego osiągnięć, a nie jako przejaw wrodzonego pragnienia wyższości.

Wysoka ocena innych i oparta na niej samoocena całkiem dobrze odpowiada dziecku. Zderzenie z trudnościami i nowymi wymaganiami ujawnia jego niespójność. Jednak dziecko z całych sił dąży do utrzymania wysokiej samooceny, ponieważ zapewnia mu to szacunek do siebie, dobry stosunek do siebie. Jednak dziecku nie zawsze się udaje. Twierdząc o wysokim poziomie osiągnięć w nauce, może nie mieć wystarczającej wiedzy, umiejętności do ich osiągnięcia, negatywnych cech lub cech charakteru może nie pozwolić mu na zajęcie pożądanej pozycji wśród rówieśników w klasie. Zatem sprzeczności między wysokimi roszczeniami a realnymi możliwościami mogą prowadzić do trudnego stanu emocjonalnego.

Z niezadowolenia potrzeb dziecko wykształca mechanizmy obronne, które nie pozwalają na rozpoznanie w świadomości porażki, niepewności i utraty poczucia własnej wartości. Przyczyny swoich niepowodzeń stara się znaleźć w innych ludziach: rodzicach, nauczycielach, towarzyszach. Stara się nie przyznać nawet przed samym sobą, że przyczyna porażki tkwi w nim samym, wchodzi w konflikt z każdym, kto wytyka jego braki, wykazuje drażliwość, niechęć, agresywność.

SM. Neimark nazywa to „wpływem nieadekwatności” - „...ostre emocjonalne pragnienie ochrony przed własną słabością, wszelkimi sposobami, aby zapobiec zwątpieniu w siebie, odrzuceniu prawdy, złości i irytacji wobec wszystkiego i wszystkich”. Ten stan może stać się przewlekły i trwać miesiące lub lata. Silna potrzeba autoafirmacji prowadzi do tego, że interesy tych dzieci są skierowane tylko na siebie.

Taki stan nie może nie wywołać u dziecka niepokoju. Początkowo niepokój jest uzasadniony, jest spowodowany realnymi trudnościami dla dziecka, ale stale, gdy nieadekwatność stosunku dziecka do siebie, jego zdolności, ludzi utrwala się, nieadekwatność stanie się stabilną cechą jego stosunku do świata, a następnie nieufność, podejrzliwość i inne podobne cechy, które sprawiają, że prawdziwy lęk stanie się lękiem, gdy dziecko będzie oczekiwało kłopotów we wszystkich obiektywnie negatywnych dla niego przypadkach.

Założyciel psychoanalizy Z. Freud twierdził, że człowiek ma kilka wrodzonych popędów - instynktów, które są siłą napędową zachowania człowieka i determinują jego nastrój. Z. Freud uważał, że zderzenie popędów biologicznych ze społecznymi zakazami rodzi nerwice i lęki. Pierwotne instynkty, w miarę dorastania, otrzymują nowe formy manifestacji. Jednak w nowych formach napotykają zakazy cywilizacji, a człowiek jest zmuszony maskować i tłumić swoje pragnienia. Dramat życia psychicznego jednostki zaczyna się w chwili narodzin i trwa przez całe życie. Freud widział naturalne wyjście z tej sytuacji w sublimacji „energii libidinalnej”, czyli w kierunku energii dla innych celów życiowych: produkcyjnych i twórczych. Udana sublimacja uwalnia od niepokoju.

Problem lęku stał się przedmiotem specjalnego badania wśród neofreudystów, a przede wszystkim K. Horneya. W teorii Horneya główne źródła osobistego niepokoju i niepokoju nie są zakorzenione w konflikcie między biologicznymi popędami a społecznymi zahamowaniami, ale są wynikiem niewłaściwych relacji międzyludzkich. W Neurotic Personality of Our Time Horney wymienia 11 neurotycznych potrzeb:

1. Neurotyczna potrzeba uczucia i aprobaty, pragnienie zadowolenia innych, bycia przyjemnym.

2. Neurotyczna potrzeba „partnera”, który spełnia wszystkie pragnienia, oczekiwania, lęk przed samotnością.

3. Neurotyczna potrzeba ograniczania życia do wąskich granic, bycia niezauważonym.

4. Neurotyczna potrzeba władzy nad innymi poprzez umysł, przewidywanie.

5. Neurotyczna potrzeba wykorzystywania innych, aby wydobyć z nich to, co najlepsze.

6. Potrzeba społecznego uznania lub prestiżu.

7. Potrzeba osobistej adoracji. Zawyżony obraz siebie.

8. Neurotyczne roszczenia do osobistych osiągnięć, potrzeba przewyższania innych.

9. Neurotyczna potrzeba samozadowolenia i samodzielności, potrzeba niepotrzebowania nikogo.

10. Neurotyczna potrzeba miłości.

11. Neurotyczna potrzeba wyższości, doskonałości, niedostępności.

K. Horney uważa, że zaspokajając te potrzeby, człowiek dąży do pozbycia się lęku, ale potrzeby nerwicowe są nienasycone, nie można ich zaspokoić, a zatem nie ma sposobów na pozbycie się lęku.

W dużej mierze K. Horney jest blisko z S. Sullivanem. Jest znany jako twórca „teorii interpersonalnej”. Osobowości nie da się odizolować od innych ludzi, sytuacji interpersonalnych. Od pierwszego dnia narodzin dziecko wchodzi w relację z ludźmi, a przede wszystkim z matką. Cały dalszy rozwój i zachowanie jednostki wynika z relacji międzyludzkich. Sullivan uważa, że osoba ma początkowy niepokój, niepokój, który jest produktem relacji międzyludzkich (interpersonalnych).

Sullivan traktuje ciało jako system energetyczny napięcia, który może oscylować pomiędzy pewnymi granicami – stanem spoczynku, relaksacji (euforii) i najwyższym stopniem napięcia. Źródłem stresu są potrzeby ciała i niepokój. Lęk jest spowodowany realnymi lub wyimaginowanymi zagrożeniami dla bezpieczeństwa ludzi.

E. Fromm inaczej podchodzi do rozumienia lęku. W przeciwieństwie do Horneya i Sullivana, Fromm podchodzi do problemu psychicznego dyskomfortu z punktu widzenia historycznego rozwoju społeczeństwa.

E. Fromm uważa, że w epoce społeczeństwa średniowiecznego z jego sposobem produkcji i strukturą klasową człowiek nie był wolny, ale nie był odosobniony i samotny, nie czuł się w takim niebezpieczeństwie i nie doznawał takich niepokojów jak w kapitalizmie, ponieważ nie był „wyobcowany” od rzeczy, od natury, od ludzi. Człowieka łączyły ze światem więzi pierwotne, które Fromm nazywa „naturalnymi więzami społecznymi”, które istnieją w społeczeństwie pierwotnym. Wraz z rozwojem kapitalizmu pękają pierwotne więzi, pojawia się jednostka wolna, odcięta od natury, od ludzi, w wyniku czego doświadcza głębokiego poczucia niepewności, niemocy, zwątpienia, samotności i niepokoju. Aby pozbyć się niepokoju wywołanego „wolnością negatywną”, człowiek stara się pozbyć tej właśnie wolności. Jedyne wyjście widzi w ucieczce z wolności, to znaczy ucieczce od samego siebie, w dążeniu do zapomnienia o sobie i tym samym stłumienia w sobie stanu niepokoju. Fromm, Horney i Sullivan próbują pokazać różne mechanizmy łagodzenia lęku.

Fromm uważa, że wszystkie te mechanizmy, w tym „ucieczka w siebie”, tylko maskują uczucie niepokoju, ale nie uwalniają od niego całkowicie. Wręcz przeciwnie, nasila się poczucie izolacji, ponieważ utrata własnego „ja” jest najboleśniejszym stanem. Mentalne mechanizmy ucieczki od wolności są irracjonalne, według Fromma nie są reakcją na warunki środowiskowe, dlatego nie są w stanie wyeliminować przyczyn cierpienia i niepokoju.

Możemy zatem stwierdzić, że lęk jest oparty na reakcji strachu, a strach jest wrodzoną reakcją na pewne sytuacje związane z utrzymaniem integralności ciała.

Autorzy nie rozróżniają niepokoju i niepokoju. Oba pojawiają się jako oczekiwanie kłopotów, które pewnego dnia wywołują u dziecka strach. Lęk lub niepokój to oczekiwanie czegoś, co może wywołać strach. Z lękiem dziecko może uniknąć strachu.

Analizując i systematyzując rozważane teorie, możemy wskazać kilka źródeł niepokoju, które autorzy identyfikują w swoich pracach:

1. Niepokój spowodowany potencjalną szkodą fizyczną. Ten rodzaj lęku powstaje w wyniku połączenia pewnych bodźców, które zagrażają bólowi, niebezpieczeństwu, niepokojowi fizycznemu.

2. Lęk z powodu utraty miłości (miłość matki, sympatia rówieśników).

3. Niepokój może być spowodowany poczuciem winy, które zwykle objawia się nie wcześniej niż 4 lata. U starszych dzieci poczucie winy charakteryzuje się poczuciem upokorzenia, znęcania się nad sobą, doświadczaniem siebie jako niegodnego.

4. Lęk z powodu nieumiejętności opanowania otoczenia. Występuje, gdy osoba czuje, że nie radzi sobie z problemami, jakie stwarza środowisko. Lęk wiąże się z poczuciem niższości, ale nie jest z nim tożsamy.

5. Niepokój może również pojawić się w stanie frustracji. Frustrację definiuje się jako doświadczenie, które pojawia się, gdy istnieje przeszkoda w osiągnięciu pożądanego celu lub silnej potrzeby. Nie ma całkowitej niezależności między sytuacjami wywołującymi frustrację a tymi, które prowadzą do stanu lęku (utrata miłości rodzicielskiej itd.), a autorzy nie dokonują wyraźnego rozróżnienia między tymi pojęciami.

6. Lęk tkwi w każdym człowieku w takim czy innym stopniu. Drobny niepokój działa jak mobilizator do osiągnięcia celu. Silne poczucie niepokoju może być „emocjonalnie okaleczające” i prowadzić do rozpaczy. Lęk oznacza dla osoby problemy, z którymi należy się uporać. W tym celu stosuje się różne mechanizmy (metody) ochronne.

7. W przypadku pojawienia się lęku dużą wagę przywiązuje się do wychowania rodziny, roli matki, relacji dziecka z matką. Okres dzieciństwa determinuje dalszy rozwój osobowości.

Tak więc Musser, Korner i Kagan z jednej strony traktują niepokój jako wrodzoną reakcję na niebezpieczeństwo tkwiące w każdym człowieku, z drugiej zaś uzależniają stopień niepokoju osoby od stopnia nasilenia okoliczności ( bodźce), które powodują uczucie niepokoju, z jakim styka się dana osoba, wchodząc w interakcję z otoczeniem.

Tak więc pojęcie „lęku” psychologowie określają stan osoby, który charakteryzuje się zwiększoną skłonnością do doświadczeń, lęków i niepokoju, co ma negatywną konotację emocjonalną.

Klasyfikacjagatuneklęk

Istnieją dwa główne rodzaje lęku. Pierwszym z nich jest tzw. lęk sytuacyjny, czyli generowane przez jakąś konkretną sytuację, która obiektywnie budzi niepokój. Ten stan może wystąpić u każdej osoby w oczekiwaniu na możliwe problemy i komplikacje życiowe. Ten stan jest nie tylko całkiem normalny, ale także odgrywa pozytywną rolę. Działa jako rodzaj mechanizmu mobilizującego, który pozwala osobie poważnie i odpowiedzialnie podejść do rozwiązania pojawiających się problemów. Anormalne to raczej zmniejszenie lęku sytuacyjnego, gdy osoba w obliczu poważnych okoliczności wykazuje nieostrożność i nieodpowiedzialność, co najczęściej wskazuje na infantylną pozycję życiową, niewystarczającą samoświadomość.

Innym rodzajem jest tak zwany lęk osobisty. Można ją uznać za cechę osobowości objawiającą się stałą tendencją do odczuwania lęku w różnych sytuacjach życiowych, także tych, które obiektywnie go nie mają. Charakteryzuje się stanem nieświadomego lęku, nieokreślonym poczuciem zagrożenia, gotowością postrzegania każdego zdarzenia jako niekorzystnego i niebezpiecznego. Dziecko poddane tej chorobie jest stale w nieufnym i przygnębionym nastroju, ma trudności z kontaktem ze światem zewnętrznym, który postrzega jako przerażający i wrogi. Konsolidacja w procesie kształtowania charakteru do kształtowania niskiej samooceny i ponurego pesymizmu.

Powodywygląd zewnętrznyorazrozwójlękwdzieci

Wśród przyczyn lęku w dzieciństwie na pierwszym miejscu, zdaniem E. Saviny, jest niewłaściwe wychowanie i niekorzystne relacje między dzieckiem a rodzicami, zwłaszcza z matką. Tak więc odrzucenie, odrzucenie przez matkę dziecka wywołuje u niego niepokój z powodu niemożności zaspokojenia potrzeby miłości, czułości i ochrony. W tym przypadku pojawia się strach: dziecko odczuwa warunkowość miłości materialnej („Jeśli źle zrobię, nie będą mnie kochać”). Niezadowolenie z potrzeby miłości dziecka zachęci je do poszukiwania jej zaspokojenia wszelkimi sposobami.

Niepokój dziecka może być również konsekwencją symbiotycznej relacji między dzieckiem a matką, kiedy matka czuje się z dzieckiem jednością, starając się uchronić je przed trudnościami i kłopotami życia. „Wiąże się” ze sobą, chroniąc przed wyimaginowanymi, nieistniejącymi niebezpieczeństwami. W rezultacie dziecko odczuwa niepokój pozostawione bez matki, łatwo się gubi, niepokoi i boi. Zamiast aktywności i niezależności rozwija się bierność i zależność.

W przypadkach, gdy wychowanie opiera się na nadmiernych wymaganiach, którym dziecko nie jest w stanie sprostać lub radzi sobie z trudnościami, lęk może być spowodowany lękiem przed nieradzeniem sobie, robieniem czegoś złego, często rodzice kultywują „poprawność” zachowania: postawę wobec dziecka może obejmować ścisłą kontrolę, ścisły system norm i reguł, od którego odstępstwo pociąga za sobą naganę i karę. W takich przypadkach niepokój dziecka może być generowany przez lęk przed odejściem od norm i zasad ustalonych przez dorosłych („Jeśli nie zrobię tego, co powiedziała moja mama, ona mnie nie pokocha”, „Jeśli nie zrobię dobrze rzecz, ukarzą mnie").

Niepokój dziecka może być również spowodowany osobliwościami interakcji nauczyciela (wychowawcy) z dzieckiem, dominacją autorytarnego stylu komunikacji lub niespójnością wymagań i ocen. Zarówno w pierwszym, jak iw drugim przypadku dziecko jest w ciągłym napięciu z powodu lęku przed niespełnieniem żądań dorosłych, przed „niedogodzeniem” ich, przed założeniem sztywnych ram.

Mówiąc o sztywnych granicach, mamy na myśli granice ustalone przez nauczyciela. Obejmują one ograniczenia spontanicznej aktywności w grach (w szczególności w grach mobilnych), w zajęciach, na spacerach itp.; ograniczanie spontaniczności dzieci w klasie, na przykład odcinanie dzieci („Nina Pietrowna, ale mam ... Cicho! Widzę wszystko! Sam pójdę do wszystkich!”); tłumienie inicjatywy dzieci („odrzuć to natychmiast, nie powiedziałem, żeby wziąć papiery w ręce!”, „Zamknij się natychmiast, mówię!”). Przerywanie emocjonalnych przejawów dzieci można również przypisać ograniczeniom. Tak więc, jeśli w trakcie aktywności dziecko ma emocje, trzeba je wyrzucić, czemu może zapobiec autorytarny nauczyciel („kto tam jest zabawny, Pietrow?! To ja się śmieję, gdy patrzę na twoje rysunki ”, „Dlaczego płaczesz? Torturowałem wszystkich łzami!”).

Środki dyscyplinarne stosowane przez takiego nauczyciela sprowadzają się najczęściej do nagany, krzyków, negatywnych ocen, kar.

Niekonsekwentny nauczyciel (wychowawca) wywołuje u dziecka niepokój, nie dając mu możliwości przewidzenia własnego zachowania. Ciągła zmienność wymagań nauczyciela (wychowawcy), zależność jego zachowania od nastroju, labilność emocjonalna pociąga za sobą zamieszanie u dziecka, niemożność podjęcia decyzji, co ma zrobić w tym czy innym przypadku.

Nauczyciel (wychowawca) musi także znać sytuacje, które mogą wywoływać u dzieci niepokój, przede wszystkim sytuację odrzucenia przez rówieśników; dziecko uważa, że to, że go nie kocha, to jego wina, jest zły („kochają dobrych”), aby zasłużyć na miłość, będzie dążyło do osiągnięcia pozytywnych rezultatów, sukcesu w zajęciach. Jeśli to pragnienie nie jest uzasadnione, wzrasta niepokój dziecka.

Kolejna sytuacja to sytuacja rywalizacji, rywalizacji, wywoła to szczególnie silny niepokój u dzieci, których wychowanie odbywa się w warunkach hipersocjalizacji. W takim przypadku dzieci, wpadając w sytuację rywalizacji, będą dążyć do tego, by za wszelką cenę osiągnąć jak najwyższe wyniki.

Inną sytuacją jest sytuacja podwyższonej odpowiedzialności. Kiedy wpada w to niespokojne dziecko, jego niepokój wynika ze strachu przed niespełnieniem nadziei, oczekiwań dorosłego i bycia przez niego odrzuconym. W takich sytuacjach niespokojne dzieci z reguły różnią się nieodpowiednią reakcją. W przypadku przewidywania, oczekiwania lub częstego powtarzania tej samej sytuacji wywołującej lęk, dziecko wykształca stereotyp zachowania, pewien wzorzec, który pozwala uniknąć lęku lub go maksymalnie zmniejszyć. Wzorce te obejmują systematyczny lęk przed angażowaniem się w czynności wywołujące niepokój, a także milczenie dziecka zamiast odpowiadania na pytania od nieznanych dorosłych lub tych, do których dziecko ma negatywne nastawienie.

Ogólnie lęk jest przejawem dysfunkcji jednostki. W wielu przypadkach jest dosłownie pielęgnowany w niespokojnej i podejrzanej psychologicznej atmosferze rodziny, w której sami rodzice są podatni na ciągłe lęki i niepokój. Dziecko jest zarażone swoimi nastrojami i przyjmuje niezdrową formę reakcji na świat zewnętrzny.

Jednak taka nieprzyjemna indywidualna cecha czasami objawia się u dzieci, których rodzice nie są podejrzliwi i na ogół optymistyczni. Tacy rodzice z reguły dobrze wiedzą, co chcą osiągnąć od swoich dzieci. Zwracają szczególną uwagę na dyscyplinę i osiągnięcia poznawcze dziecka. Dlatego stale staje przed różnymi zadaniami, które muszą rozwiązać, aby uzasadnić wysokie oczekiwania rodziców. Nie zawsze dziecko jest w stanie poradzić sobie ze wszystkimi zadaniami, co powoduje niezadowolenie starszych. W rezultacie dziecko znajduje się w sytuacji nieustannego intensywnego oczekiwania: czy udało mu się zadowolić rodziców, czy też popełnił jakieś przeoczenie, po którym nastąpi dezaprobata i nagana. Sytuację mogą pogorszyć niespójne wymagania rodziców. Jeśli dziecko nie wie na pewno, jak ten czy inny z jego kroków zostanie oceniony, ale w zasadzie przewiduje możliwe niezadowolenie, to całe jego istnienie jest zabarwione intensywną czujnością i niepokojem.

Również na pojawienie się i rozwój lęku i lęku są w stanie intensywnie wpływać na rozwijającą się wyobraźnię dzieci typu bajkowego. W wieku 2 lat to Wilk - stuk z zębami, który może ranić, gryźć, jeść jak czerwony kapturek. Na przełomie 2-3 lat dzieci boją się Barmaleya. W wieku 3 lat dla chłopców i 4 lat dla dziewcząt „monopol na strach” należy do wizerunków Baby Jagi i Kashchei the Immortal. Wszystkie te postacie mogą po prostu zaznajomić dzieci z negatywnymi, negatywnymi stronami relacji międzyludzkich, z okrucieństwem i oszustwem, bezdusznością i chciwością, a także w ogóle z niebezpieczeństwem. Jednocześnie afirmujący życie nastrój baśni, w których dobro zwycięża zło, życie nad śmiercią, pozwala pokazać dziecku, jak pokonywać pojawiające się trudności i niebezpieczeństwa.

Lęk ma wyraźną specyfikę wieku, która znajduje się w jego źródłach, treści, formach manifestacji i zakazie.

Dla każdego okresu wiekowego istnieją pewne obszary, obiekty rzeczywistości, które powodują u większości dzieci zwiększony niepokój, niezależnie od obecności realnego zagrożenia lub niepokoju jako stabilnej edukacji.

Te „lęki związane z wiekiem” są wynikiem najważniejszych potrzeb społecznych. U małych dzieci lęk jest generowany przez rozłąkę z matką. W wieku 6-7 lat główną rolę odgrywa adaptacja do szkoły, w młodszym okresie dojrzewania – komunikacja z dorosłymi (rodzicami i nauczycielami), we wczesnej młodości – stosunek do przyszłości i problemy związane z relacjami płci.

Osobliwościzachowanieniepokojącydzieci

Niespokojne dzieci wyróżniają się częstymi objawami lęku i lęku, a także dużą liczbą lęków, a lęki i lęk powstają w sytuacjach, w których wydaje się, że dziecku nie grozi niebezpieczeństwo. Niespokojne dzieci są szczególnie wrażliwe. Tak więc dziecko może się martwić: gdy jest w ogrodzie, nagle coś się stanie jego matce.

Dzieci niespokojne często charakteryzują się niską samooceną, w związku z czym spodziewają się kłopotów ze strony innych. Jest to typowe dla tych dzieci, którym rodzice wyznaczają im zadania niemożliwe do wykonania, domagając się, aby dzieci nie były w stanie wykonać, a w przypadku porażki są zwykle karane i poniżane („Nie możesz nic zrobić! Nie możesz zrobić cokolwiek! ").

Dzieci niespokojne są bardzo wrażliwe na swoje niepowodzenia, ostro na nie reagują, mają tendencję do odmawiania czynności, takich jak malowanie, z którymi mają trudności.

U tych dzieci można zauważyć zauważalną różnicę w zachowaniu w klasie i poza nią. Poza zajęciami są to dzieci żywe, towarzyskie i bezpośrednie, w klasie są spięte i spięte. Odpowiadają na pytania nauczyciela cichym i głuchym głosem, mogą nawet zacząć się jąkać. Ich mowa może być albo bardzo szybka, pośpieszna, albo powolna, trudna. Z reguły pojawia się długotrwałe podniecenie: dziecko ciągnie ubrania rękami, manipuluje czymś.

Niespokojne dzieci mają skłonność do złych nawyków o charakterze neurotycznym (obgryzają paznokcie, ssą palce, wyrywają włosy). Manipulacja własnym ciałem zmniejsza stres emocjonalny, uspokaja.

Rysowanie pomaga rozpoznać niespokojne dzieci. Ich rysunki wyróżnia duża ilość cieniowania, silny nacisk, a także małe rozmiary obrazów. Często te dzieci utknęły w szczegółach, zwłaszcza małych. Niespokojne dzieci mają poważny, powściągliwy wyraz twarzy, spuszczone oczy, siedzą schludnie na krześle, starają się nie wykonywać niepotrzebnych ruchów, nie hałasować, wolą nie przyciągać uwagi innych. Takie dzieci nazywane są skromnymi, nieśmiałymi. Rodzice rówieśników zwykle dają im przykład swoim chłopczykom: „Spójrz, jak dobrze zachowuje się Sasha. Nie chodzi na spacery. Codziennie starannie składa swoje zabawki. Jest posłuszny swojej matce”. I, co dziwne, cała ta lista cnót jest prawdziwa – te dzieci zachowują się „właściwie”. Ale niektórzy rodzice martwią się zachowaniem swoich dzieci. („Luba jest bardzo zdenerwowana. Trochę – we łzach. I nie chce bawić się z chłopakami – boi się, że zepsują jej zabawki”. „Alosza ciągle czepia się spódnicy matki – nie można ciągnąć to wyłączone”). Tak więc zachowanie niespokojnych dzieci charakteryzuje się częstymi objawami lęku i niepokoju, takie dzieci żyją w ciągłym napięciu, cały czas, czując się zagrożone, czując, że w każdej chwili mogą spotkać się z porażką.

stwierdzanieeksperymentorazjegoanaliza.Organizacja,metodyorazmetodyBadania

Badania przeprowadzono w oparciu o ośrodek pedagogiki leczniczej i zróżnicowanej edukacji nr 10 miasta Krasnojarsk, klasa 4.

Zastosowano metody:

Test lęku (V. Amen)

Cel: Określenie poziomu lęku dziecka.

Materiał eksperymentalny: 14 rysunków (8,5x11 cm) wykonano w dwóch wersjach: dla dziewczynki (na rysunku pokazano dziewczynkę) i dla chłopca (na rysunku pokazano chłopca). Każdy rysunek przedstawia typową sytuację z życia dziecka. Na rysunku nie narysowano twarzy dziecka, podano jedynie zarys głowy. Do każdego rysunku dołączone są dwa dodatkowe rysunki głowy dziecka, dokładnie odpowiadające wielkością konturu twarzy na rysunku. Jeden z dodatkowych rysunków przedstawia uśmiechniętą twarz dziecka, drugi przedstawia smutną twarz. Prowadzenie badania: Rysunki są pokazywane dziecku w ściśle określonej kolejności, jeden po drugim. Rozmowa odbywa się w osobnym pomieszczeniu. Po przedstawieniu dziecku rysunku badacz udziela instrukcji. Instrukcja.

1. Zabawa z młodszymi dziećmi. „Jak myślisz, jaka będzie twarz dziecka: szczęśliwa czy smutna? On (ona) bawi się z dziećmi

2. Dziecko i matka z dzieckiem. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: smutne czy wesołe? On (ona) chodzi z matką i dzieckiem"

3. Przedmiot agresji. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: wesoła czy smutna?”

4. Opatrunek. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko, smutne czy wesołe? On/ona się ubiera

5. Zabawa ze starszymi dziećmi. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: wesoła czy smutna? On (ona) bawi się ze starszymi dziećmi

6. Samotne kładzenie się do łóżka. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: smutne czy wesołe? On (ona) idzie spać

7. Mycie. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: wesoła czy smutna? Jest w łazience

8. Nagana. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: smutna czy wesoła?”

9. Ignorowanie. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miał ten bank: szczęśliwa czy smutna?”

10. Agresywny atak „Czy myślisz, że to dziecko będzie miało smutną lub wesołą twarz?”

11. Podnoszenie zabawek. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: wesoła czy smutna? On (ona) odkłada zabawki

12. Izolacja. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: smutna czy wesoła?”

13. Dziecko z rodzicami. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: wesoła czy smutna? On (ona) z mamą i tatą

14. Samotne jedzenie. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: smutne czy wesołe? On (ona) je.

Aby uniknąć narzucania dziecku wyborów, imię osoby zmienia się w instrukcjach. Dodatkowe pytania nie są zadawane dziecku. (Załącznik 1)

Diagnostykpoziomszkołatreznaczenie

Cel: Metoda ma na celu określenie poziomu lęku szkolnego u uczniów szkół podstawowych i średnich.

Instrukcje: Na każde pytanie należy odpowiedzieć jednoznacznie „Tak” lub „Nie”. Odpowiadając na pytanie, dziecko musi zapisać jego numer i odpowiedź „+”, jeśli się z nim zgadza, lub „-”, jeśli się nie zgadza.

Charakterystyka treści każdego czynnika. Ogólny lęk w szkole to ogólny stan emocjonalny dziecka związany z różnymi formami jego włączenia w życie szkoły. Doświadczenia stresu społecznego - stan emocjonalny dziecka, wobec którego rozwijają się jego kontakty społeczne (przede wszystkim z rówieśnikami). Frustracja związana z potrzebą osiągnięcia sukcesu to niekorzystne tło psychiczne, które nie pozwala dziecku na rozwijanie potrzeb sukcesu, osiągnięcia wysokiego wyniku itp.

Lęk przed wyrażaniem siebie – negatywne przeżycia emocjonalne sytuacji związanych z potrzebą odkrycia siebie, przedstawiania się innym, demonstrowanie swoich możliwości.

Lęk przed sytuacją weryfikacji wiedzy - negatywne nastawienie i lęk w sytuacjach weryfikacji (zwłaszcza publicznej) wiedzy, osiągnięć i możliwości.

Lęk przed niespełnieniem oczekiwań innych - skup się na znaczeniu innych w ocenie ich wyników, działań i myśli, niepokój o oceny wystawiane innym, oczekiwanie ocen negatywnych. Niska fizjologiczna odporność na stres - cechy organizacji psychofizjologicznej, które zmniejszają zdolność adaptacji dziecka do sytuacji o charakterze stresującym, zwiększają prawdopodobieństwo nieodpowiedniej, destrukcyjnej reakcji na alarmujący czynnik środowiskowy. Problemy i lęki w relacjach z nauczycielami są ogólnie negatywnym tłem emocjonalnym relacji z dorosłymi w szkole, co zmniejsza powodzenie edukacji dziecka. (Załącznik 2)

1. Kwestionariusz J. Taylora (skala osobowości manifestacji lęku).

Cel: określenie poziomu osobistego niepokoju podmiotu.

Materiał: formularz ankiety zawierający 50 stwierdzeń.

Instrukcja. Zostajesz poproszony o wypełnienie kwestionariusza zawierającego stwierdzenia dotyczące pewnych cech osobowości. Tutaj nie może być dobrych ani złych odpowiedzi, więc nie wahaj się wyrazić swojej opinii, nie trać czasu na myślenie.

Uzyskajmy pierwszą odpowiedź, która przychodzi do głowy. Jeśli zgadzasz się z tym stwierdzeniem w stosunku do Ciebie, wpisz przy jego numerze „Tak”, jeśli się nie zgadzasz – „Nie”, jeśli nie możesz jednoznacznie określić – „Nie wiem”.

Psychologiczny portret osób bardzo niespokojnych:

Charakteryzuje ich tendencja w wielu sytuacjach do postrzegania wszelkich przejawów cech swojej osobowości, jakiegokolwiek zainteresowania nimi jako potencjalnego zagrożenia dla ich prestiżu, poczucia własnej wartości. Mają tendencję do postrzegania skomplikowanych sytuacji jako groźnych, katastroficznych. Zgodnie z percepcją manifestuje się również siła reakcji emocjonalnej.

Tacy ludzie są porywczy, drażliwi i są w ciągłej gotowości do konfliktu i gotowości do ochrony, nawet jeśli obiektywnie nie jest to konieczne. Z reguły charakteryzują się nieodpowiednią odpowiedzią na uwagi, porady i prośby. Szczególnie duża jest możliwość załamań nerwowych, reakcji afektywnych w sytuacjach, gdy mówimy o ich kompetencjach w określonych kwestiach, prestiżu, samoocenie, postawie. Nadmierny nacisk na rezultaty ich działań lub metody postępowania, zarówno na lepsze, jak i na złe, ton kategoryczny wobec nich lub ton wyrażający wątpliwości - wszystko to nieuchronnie prowadzi do zakłóceń, konfliktów, do powstania różnego rodzaju psychologicznych bariery utrudniające skuteczną interakcję z takimi ludźmi.

Niebezpieczne jest stawianie kategorycznie wysokich wymagań wobec osób wysoce niespokojnych, nawet w sytuacjach, gdy są one dla nich obiektywnie wykonalne, a nieodpowiednia reakcja na takie żądania może opóźnić lub nawet opóźnić osiągnięcie pożądanego rezultatu.

Portret psychologiczny osób o niskim poziomie lęku:

Charakterystycznie wyraźny spokój. Nie zawsze są skłonni dostrzegać zagrożenie dla swojego prestiżu, poczucia własnej wartości w najszerszej gamie sytuacji, nawet jeśli rzeczywiście istnieje. Pojawienie się w nich stanu lękowego można zaobserwować tylko w szczególnie ważnych i osobiście istotnych sytuacjach (egzaminy, sytuacje stresowe, realne zagrożenie stanu cywilnego itp.). Osobiście tacy ludzie są spokojni, wierzą, że osobiście nie mają powodu i powodu, aby martwić się o swoje życie, reputację, zachowanie i działania. Prawdopodobieństwo konfliktów, załamań, wybuchów afektywnych jest niezwykle małe.

Winiki wyszukiwania

Metodologia badań „Test lęku (V. Amen)”

5 osób na 8 ma wysoki poziom lęku.

Metodologia badania „Diagnoza poziomu lęku szkolnego”

W wyniku badania otrzymaliśmy:

Ogólny niepokój w szkole: 4 osoby na 8 mają poziom wysoki, 3 osoby na 8 mają poziom średni, a 1 osoba na 8 ma poziom niski.

· Doświadczanie stresu społecznego: 6 osób na 8 ma wysoki poziom, 2 osoby na 8 mają średni poziom.

· Frustracja koniecznością osiągnięcia sukcesu: 2 osoby na 8 mają poziom wysoki, 6 osób na 8 ma poziom średni.

· Strach przed wyrażaniem siebie: 4 na 8 osób ma poziom wysoki, 3 osoby mają poziom średni, 1 osoba ma poziom niski.

Strach przed sytuacją testu wiedzy: 4 na 8 osób ma poziom wysoki, 3 osoby ma poziom średni, 1 osoba ma poziom niski

· Strach przed niespełnianiem oczekiwań innych: 6 osób na 8 ma poziom wysoki, 1 osoba ma poziom średni, 1 osoba ma poziom niski.

Niska odporność fizjologiczna na stres: 2 osoby na 8 mają poziom wysoki, 4 osoby mają poziom średni, a 2 osoby poziom niski.

· Problemy i obawy w relacjach z nauczycielami: 5 osób na 8 ma poziom wysoki, 2 osoby ma poziom średni, 1 osoba ma poziom niski.

MetodologiaBadania"KwestionariuszJ. Taylor"

W wyniku badania otrzymaliśmy: 6 osób ma średni poziom z tendencją do wysokiego, 2 osoby mają średni poziom lęku.

Metody badawcze - testy rysunkowe "Człowiek" i "Nieistniejące zwierzę".

W wyniku badania otrzymaliśmy:

Christina K.: brak komunikacji, demonstracyjność, niska samoocena, racjonalistyczne, nietwórcze podejście do zadania, introwersja.

Victoria K.: czasem negatywizm, duża aktywność, ekstrawersja, towarzyskość, czasem potrzeba wsparcia, racjonalistyczne, nietwórcze podejście do zadania, demonstracyjność, niepokój, czasem podejrzliwość, czujność.

Ulyana M.: brak komunikacji, demonstracyjność, niska samoocena, czasem potrzeba wsparcia, niepokój, czasem podejrzliwość, czujność.

Alexander Sh.: niepewność, lęk, impulsywność, czasem lęki społeczne, demonstracyjność, introwersja, agresja obronna, potrzeba wsparcia, poczucie niewystarczających umiejętności w relacjach społecznych.

Anna S.: introwersja, zanurzenie w swoim wewnętrznym świecie, skłonność do obronnego fantazjowania, demonstracyjność, negatywizm, negatywny stosunek do egzaminu, marzycielstwo, romantyzm, skłonność do kompensacyjnego fantazjowania.

Aleksiej I.: orientacja twórcza, wysoka aktywność, impulsywność, czasem aspołeczność, lęki, ekstrawertyzm, towarzyskość, demonstracyjność, zwiększony niepokój.

Vladislav V.: zwiększony niepokój, demonstracyjność, ekstrawersja, towarzyskość, czasami potrzeba wsparcia, konflikt, napięcie w kontaktach, zaburzenia emocjonalne.

Victor S.: możliwy negatywizm, depresyjne tło nastroju, czujność, podejrzliwość, czasem niezadowolenie z wyglądu, ekstrawersja, czasem potrzeba wsparcia, demonstracyjność, zwiększony niepokój, przejawy agresji, ubóstwo wyobraźni, czasem podejrzliwość, czujność, czasem konflikt wewnętrzny, sprzeczne pragnienia, poczucie braku umiejętności w relacjach społecznych, lęk przed atakiem i skłonność do agresji obronnej.

Dla takiego dziecka bardzo przydatne jest uczęszczanie na grupowe zajęcia psychokorektywne - po konsultacji z psychologiem. Temat lęku w dzieciństwie jest dobrze rozwinięty w psychologii i zwykle efekt takich działań jest namacalny.

Jednym z głównych sposobów pomocy jest metoda odczulania. Dziecko jest konsekwentnie umieszczane w sytuacjach, które wywołują u niego niepokój. Zaczynając od tych, które tylko nieznacznie go podniecają, a kończąc na tych, które wywołują wielki niepokój, a nawet strach.

Jeśli ta metoda jest stosowana u dorosłych, należy ją uzupełnić relaksacją, relaksacją. Dla małych dzieci nie jest to takie łatwe, więc relaks zastępuje ssanie cukierków.

Gry dramatyczne są wykorzystywane w pracy z dziećmi (na przykład w „strasznej szkole”). Działki dobierane są w zależności od tego, jakie sytuacje najbardziej przeszkadzają dziecku. Wykorzystywane są techniki rysowania lęków, opowieści o ich lękach. Na takich zajęciach celem nie jest całkowite pozbycie się niepokoju dziecka. Ale pomogą mu swobodniej i otwarcie wyrazić swoje uczucia, zwiększą pewność siebie. Stopniowo nauczy się bardziej kontrolować swoje emocje.

Możesz spróbować wykonać jedno z ćwiczeń z dzieckiem w domu. Niespokojne dzieci często są powstrzymywane od radzenia sobie z jakimś zadaniem przez strach. „Nie mogę tego zrobić”, „Nie mogę tego zrobić”, mówią sobie. Jeśli dziecko odmawia podjęcia sprawy z tych powodów, poproś je, aby wyobraziło sobie dziecko, które wie i może zrobić znacznie mniej niż on. Na przykład nie umie liczyć, nie zna liter itp. Niech więc wyobrazi sobie kolejne dziecko, które z pewnością podoła zadaniu. Łatwo będzie mu się przekonać, że odszedł daleko od niekompetencji i może, jeśli spróbuje, zbliżyć się do pełnych umiejętności. Poproś go, aby powiedział „Nie mogę...” i wyjaśnił sobie, dlaczego to zadanie jest dla niego trudne. „Mogę…” – zaznaczył, co jest już w jego mocy. „Będę w stanie…” – jak poradzi sobie z zadaniem, jeśli dołoży wszelkich starań. Podkreśl, że każdy nie wie, jak coś zrobić, nie może czegoś zrobić, ale każdy, jeśli chce, osiągnie swój cel.

Wniosek

Oczekiwanie zbliżającego się niebezpieczeństwa łączy się z poczuciem nieznanego: dziecko z reguły nie jest w stanie wyjaśnić, czego w istocie się boi.

sprzeczne wymagania wobec niego pochodzące z różnych źródeł (lub nawet z tego samego źródła: zdarza się, że rodzice sobie zaprzeczają, dopuszczając lub niegrzecznie zabraniając tego samego);

nieodpowiednie wymagania, które nie odpowiadają możliwościom i aspiracjom dziecka;

negatywne wymagania, które stawiają dziecko w upokarzanej, zależnej pozycji.

Podobne dokumenty

Lęk jako jedno z powszechnych zjawisk rozwoju umysłowego. Badania lęku w psychologii krajowej i zagranicznej. Cechy i czynniki lękowe u dzieci w wieku szkolnym. Pokonywanie niepokoju i niepewności.

praca semestralna, dodana 22.08.2013 r.

Prowadzenie pracy korekcyjnej i rozwojowej, kształtowanie adekwatnych zachowań u dzieci w wieku szkolnym. Poprawa wskaźników jakości przyswajania wiedzy i umiejętności przez dzieci w procesie uczenia się. Przyczyny, zapobieganie i przezwyciężanie lęku.

raport z praktyki, dodany 20.01.2016

praca dyplomowa, dodana 29.11.2010

Oznaki lęku u dzieci w wieku szkolnym. Psychologiczne i pedagogiczne możliwości zabawy. Charakterystyka psychologiczna gry fabularnej i organizacji zajęć korekcyjnych psychologa z niespokojnymi dziećmi w wieku szkolnym.

praca dyplomowa, dodana 23.11.2008

Charakterystyka psychologiczna wieku szkolnego. Pojęcie SPD i przyczyny jego wystąpienia. Cechy procesów psychicznych i sfery osobistej w upośledzeniu umysłowym. Badanie empiryczne cech rozwojowych dzieci z upośledzeniem umysłowym w wieku szkolnym.

praca dyplomowa, dodana 19.05.2011

Rodzaje i właściwości uwagi, ich cechy. Cechy indywidualnych właściwości uwagi u dzieci w wieku szkolnym. Przyczyny prawdziwego roztargnienia. Mimowolne i arbitralne formy uwagi. Proces indukcji procesów wzbudzania i hamowania.

praca semestralna, dodana 18.12.2012

Definicja strachu i niepokoju, podobieństwa i różnice. Manifestacja lęków u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Podstawowe zasady pracy psychokorekcyjnej. Wyniki wpływu pracy psychokorekcyjnej na lęk i lęki u dzieci.

praca semestralna, dodana 31.10.2009

Strach i rodzaje lęku. Manifestacja lęków u dzieci w wieku szkolnym. Pokonywanie strachu i niepokoju u dzieci. Technika identyfikacji lęków u dzieci za pomocą rysowania lęków i specjalnego testu lękowego (R. Tamml, M. Dorki, V. Amen).

praca semestralna, dodana 20.02.2012

praca semestralna, dodana 04.02.2016

Problem lęku w psychologii zagranicznej i krajowej. Cechy lękowe i wiekowe uczniów. Pojawienie się nowej sytuacji społecznej relacji w momencie wejścia dziecka do szkoły. Test lęku szkolnego Phillipsa.

Wiek szkoły podstawowej obejmuje okres życia od 6 do 11 lat i jest determinowany przez najważniejszą okoliczność w życiu dziecka – jego przyjęcie do szkoły.

Wraz z nadejściem szkoły zmienia się sfera emocjonalna dziecka. Z jednej strony młodsze dzieci w wieku szkolnym, zwłaszcza pierwszoklasistów, zachowują w dużej mierze właściwość charakterystyczną dla przedszkolaków, polegającą na gwałtownym reagowaniu na poszczególne zdarzenia i sytuacje, które ich dotyczą. Dzieci są wrażliwe na wpływy otaczających warunków życia, wrażliwe i reagują emocjonalnie. Dostrzegają przede wszystkim te przedmioty lub właściwości przedmiotów, które powodują bezpośrednią reakcję emocjonalną, postawę emocjonalną. Wizualny, jasny, żywy jest odbierany najlepiej ze wszystkich.

Z drugiej strony chodzenie do szkoły rodzi nowe, specyficzne przeżycia emocjonalne, gdyż wolność wieku przedszkolnego zostaje zastąpiona zależnością i podporządkowaniem się nowym regułom życia. Sytuacja życia szkolnego wprowadza dziecko w ściśle znormalizowany świat relacji, wymagając od niego organizacji, odpowiedzialności, dyscypliny i dobrych wyników. Zaostrzając warunki życia, nowa sytuacja społeczna u każdego dziecka, które rozpoczyna naukę w szkole, zwiększa napięcie psychiczne. Wpływa to zarówno na zdrowie młodszych uczniów, jak i na ich zachowanie.

Wejście do szkoły jest takim wydarzeniem w życiu dziecka, w którym dwa definiujące motywy jego zachowania z konieczności wchodzą w konflikt: motyw pragnienia („chcę”) i motyw obowiązku („muszę”). Jeśli motyw pożądania zawsze pochodzi od samego dziecka, to motyw zobowiązania jest częściej inicjowany przez dorosłych.

Niezdolność dziecka do spełnienia nowych norm i wymagań dorosłych nieuchronnie powoduje, że wątpi i niepokoi się. Dziecko wchodzące do szkoły staje się niezwykle zależne od opinii, ocen i postaw otaczających go ludzi. Świadomość kierowanych do niego uwag krytycznych wpływa na jego samopoczucie i prowadzi do zmiany samooceny.

Jeśli przed szkołą niektóre indywidualne cechy dziecka nie mogły zakłócać jego naturalnego rozwoju, zostały zaakceptowane i wzięte pod uwagę przez dorosłych, to w szkole następuje standaryzacja warunków życia, w wyniku której stają się emocjonalne i behawioralne odchylenia cech osobowości szczególnie zauważalne. Przede wszystkim ujawnia się nadpobudliwość, nadwrażliwość, słaba samokontrola, niezrozumienie norm i zasad dorosłych.

Coraz bardziej rośnie zależność młodszego ucznia nie tylko od opinii dorosłych (rodziców i nauczycieli), ale także od opinii ich rówieśników. Prowadzi to do tego, że zaczyna odczuwać lęki szczególnego rodzaju: że zostanie uznany za śmiesznego, tchórza, zwodziciela lub o słabej woli. Jak wspomniano

AI Zacharow, jeśli w wieku przedszkolnym przeważają lęki wynikające z instynktu samozachowawczego, to przeważają lęki społeczne jako zagrożenie dla dobrostanu jednostki w kontekście jej relacji z innymi ludźmi w młodszym wieku szkolnym.

Tak więc głównym punktem rozwoju uczuć w wieku szkolnym jest to, że uczucia stają się coraz bardziej świadome i motywowane; następuje ewolucja treści uczuć, wynikająca zarówno ze zmiany stylu życia, jak i charakteru aktywności ucznia; forma przejawów emocji i uczuć, ich wyrażanie w zachowaniu, w życiu wewnętrznym ucznia zmienia się; wzrasta znaczenie wyłaniającego się systemu odczuć i przeżyć w rozwoju osobowości ucznia. I właśnie w tym wieku zaczyna się pojawiać niepokój.

Uporczywy niepokój i intensywne ciągłe lęki przed dziećmi to jedne z najczęstszych powodów, dla których rodzice zwracają się do psychologa. Jednocześnie w ostatnich latach, w porównaniu z poprzednim okresem, znacznie wzrosła liczba takich wniosków. Specjalne badania eksperymentalne również świadczą o wzroście lęku i lęków u dzieci. Według wieloletnich badań prowadzonych zarówno w naszym kraju, jak i za granicą, liczba osób niespokojnych – bez względu na płeć, wiek, cechy regionalne i inne – wynosi zwykle blisko 15%.

Zmiany w relacjach społecznych nastręczają dziecku znaczne trudności. Lęk, napięcie emocjonalne związane są głównie z nieobecnością bliskich dziecku osób, ze zmianą otoczenia, znajomych warunków i rytmu życia.

Taki stan psychiczny lęku jest zwykle definiowany jako uogólnione poczucie niespecyficznego, nieokreślonego zagrożenia. Oczekiwanie zbliżającego się niebezpieczeństwa łączy się z poczuciem nieznanego: dziecko z reguły nie jest w stanie wyjaśnić, czego w istocie się boi.

Lęk można podzielić na 2 formy: osobistą i sytuacyjną.

Osobisty lęk jest rozumiany jako stabilna indywidualna cecha, która odzwierciedla predyspozycje badanego do lęku i sugeruje, że ma on tendencję do postrzegania dość szerokiego „fana” sytuacji jako zagrażających, reagując na każdą z nich określoną reakcją. Jako predyspozycja, lęk osobisty jest aktywowany, gdy pewne bodźce są postrzegane przez osobę jako niebezpieczne dla poczucia własnej wartości, poczucia własnej wartości.

Lęk sytuacyjny lub reaktywny jako stan charakteryzuje subiektywnie przeżywane emocje: napięcie, niepokój, niepokój, nerwowość. Ten stan występuje jako reakcja emocjonalna na stresującą sytuację i może z czasem zmieniać się pod względem intensywności i dynamiki.

Osoby sklasyfikowane jako wysoce niespokojne mają tendencję do dostrzegania zagrożenia dla swojej samooceny i życia w wielu różnych sytuacjach i reagują bardzo wyraźnym stanem lęku.

Najczęściej objawy somatyczne objawiają się wzrostem częstotliwości oddychania i bicia serca, wzrostem ogólnego pobudzenia i spadkiem progów wrażliwości. Należą do nich również: guzek w gardle, uczucie ciężkości lub bólu głowy, uczucie gorąca, osłabienie nóg, drżenie rąk, ból brzucha, zimne i mokre dłonie, niespodziewane i nie na miejscu pożądanie chodzić do toalety, poczucie własnej niezręczności, niechlujstwa, niezdarności, swędzenia i nie tylko. Te odczucia wyjaśniają nam, dlaczego uczeń idąc do tablicy ostrożnie pociera nos, ciągnie garnitur, dlaczego kreda drży mu w dłoni i spada na podłogę, dlaczego podczas kontroli ktoś wbija mu całą piątkę we włosy, ktoś nie może odchrząknąć, a ktoś natarczywie prosi o odejście. Często irytuje to dorosłych, którzy czasami widzą złośliwe zamiary nawet w tak naturalnych i niewinnych przejawach.

Reakcje psychologiczne i behawioralne na lęk są jeszcze bardziej zróżnicowane, dziwaczne i nieoczekiwane. Lęk z reguły pociąga za sobą trudności w podejmowaniu decyzji, zaburzoną koordynację ruchów. Czasami napięcie niespokojnego oczekiwania jest tak duże, że człowiek mimowolnie zadaje sobie ból. Stąd nieoczekiwane ciosy, upadki. Łagodne przejawy lęku jako uczucie lęku, niepewność co do poprawności własnego zachowania, są integralną częścią życia emocjonalnego każdego człowieka. Dzieci, jako niedostatecznie przygotowane do przezwyciężenia niepokojących sytuacji podmiotu, często uciekają się do kłamstw, fantazji, stają się nieuważne, roztargnione, nieśmiałe.

Niepokój dezorganizuje nie tylko czynności związane z nauką, zaczyna niszczyć struktury osobowe. Oczywiście lęk nie jest jedyną przyczyną zaburzeń behawioralnych. Istnieją inne mechanizmy dewiacji w rozwoju osobowości dziecka. Psychologowie doradcy twierdzą jednak, że większość problemów, z którymi zwracają się do nich rodzice, większość oczywistych naruszeń, które utrudniają normalny przebieg edukacji i wychowania, jest zasadniczo związana z lękiem dziecka.

Niespokojne dzieci wyróżniają się częstymi objawami lęku i lęku, a także dużą liczbą lęków, a lęki i lęk powstają w sytuacjach, w których wydaje się, że dziecku nie grozi niebezpieczeństwo. Dzieci niespokojne są szczególnie wrażliwe, podejrzliwe i wrażliwe. Ponadto dzieci często charakteryzują się niską samooceną, w związku z czym spodziewają się kłopotów ze strony innych. Jest to typowe dla tych dzieci, których rodzice stawiają przed nimi zadania nie do zniesienia, żądając, aby dzieci nie były w stanie wykonać. Dzieci niespokojne są bardzo wrażliwe na swoje niepowodzenia, ostro na nie reagują, mają tendencję do odmawiania aktywności, w której doświadczają trudności. U takich dzieci może wystąpić zauważalna różnica w zachowaniu w klasie i poza nią. Poza zajęciami są to dzieci żywe, towarzyskie i bezpośrednie, w klasie są spięte i spięte. Nauczyciele odpowiadają na pytania niskim i głuchym głosem, mogą nawet zacząć się jąkać. Ich mowa może być albo bardzo szybka, pośpieszna, albo powolna, trudna. Z reguły dochodzi do pobudzenia motorycznego: dziecko ciągnie ubrania rękami, manipuluje czymś. Niespokojne dzieci mają skłonność do złych nawyków o charakterze neurotycznym: obgryzają paznokcie, ssą palce, wyrywają włosy. Manipulacje własnym ciałem zmniejszają stres emocjonalny, uspokajają.

Przyczynami lęku w dzieciństwie są niewłaściwe wychowanie oraz niekorzystne relacje między dzieckiem a rodzicami, a zwłaszcza matką. Tak więc odrzucenie, odrzucenie przez matkę dziecka wywołuje u niego niepokój z powodu niemożności zaspokojenia potrzeby miłości, czułości i ochrony. W tym przypadku pojawia się strach: dziecko odczuwa warunkowość matczynej miłości. Niezadowolenie z potrzeby miłości zachęci go do szukania jej zaspokojenia wszelkimi sposobami.

Niepokój dziecka może być również konsekwencją symbiotycznej relacji między dzieckiem a matką, kiedy matka czuje się z dzieckiem jednością, starając się uchronić je przed trudnościami i kłopotami życia. W rezultacie dziecko odczuwa niepokój pozostawione bez matki, łatwo się gubi, niepokoi i boi. Zamiast aktywności i niezależności rozwija się bierność i zależność.

Niepokój dziecka może być generowany przez lęk przed odejściem od norm i zasad ustalonych przez dorosłych.

Należą do nich: ograniczenia spontanicznej aktywności w grach (w szczególności w grach mobilnych), w aktywnościach; ograniczanie niekonsekwencji dzieci w klasie, takie jak odcinanie dzieci; przerwanie emocjonalnych przejawów dzieci. Jeśli więc w trakcie aktywności dziecko ma emocje, należy je wyrzucić, czemu może zapobiec autorytarny nauczyciel. Sztywne granice wyznaczone przez autorytarnego nauczyciela często implikują wysokie tempo lekcji, które przez długi czas utrzymuje dziecko w ciągłym napięciu i rodzi obawę, że nie będzie w stanie tego zrobić lub zrobi to źle.

Niepokój pojawia się w sytuacji rywalizacji, rywalizacji. Szczególnie silny niepokój wywoła u dzieci, których wychowanie odbywa się w warunkach hipersocjalizacji. W takim przypadku dzieci, wpadając w sytuację rywalizacji, będą dążyć do tego, by za wszelką cenę osiągnąć jak najwyższe wyniki.

Niepokój pojawia się w sytuacji zwiększonej odpowiedzialności. Kiedy wpada w to niespokojne dziecko, jego niepokój wynika ze strachu, że nie spełni nadziei, oczekiwań dorosłego i tego, czy zostać odrzuconym. W takich sytuacjach niespokojne dzieci z reguły różnią się nieodpowiednią reakcją. W przypadku przewidywania, oczekiwania lub częstego powtarzania tej samej sytuacji wywołującej lęk, dziecko wykształca stereotyp zachowania, pewien wzorzec, który pozwala uniknąć lęku lub maksymalnie go zredukować. Wzorce te obejmują systematyczną odmowę odpowiedzi w klasie, odmowę udziału w zajęciach wywołujących niepokój oraz milczenie dziecka zamiast odpowiadania na pytania od nieznanych dorosłych lub tych, do których dziecko ma negatywne nastawienie.

Możemy zgodzić się z konkluzją A.M. Parafianie, że lęk w dzieciństwie jest stabilną formacją osobowości, która utrzymuje się dość długo. Ma własną siłę motywującą i stabilne formy realizacji w zachowaniu z przewagą w ostatnich przejawach kompensacyjnych i ochronnych. Jak każda złożona formacja psychologiczna, lęk charakteryzuje się złożoną strukturą, obejmującą aspekty poznawcze, emocjonalne i operacyjne. Z dominacją emocjonalną jest pochodną szerokiej gamy zaburzeń rodzinnych.

Tak więc niespokojne dzieci w wieku szkolnym charakteryzują się częstymi przejawami lęku i lęku, a także dużą ilością lęku, a lęki i lęk powstają w sytuacjach, w których dziecko z reguły nie jest zagrożone. Są też szczególnie wrażliwi, podejrzliwi i wrażliwi. Takie dzieci często charakteryzują się niską samooceną, w związku z czym spodziewają się kłopotów ze strony innych. Dzieci niespokojne są bardzo wrażliwe na swoje niepowodzenia, ostro na nie reagują, mają tendencję do odmawiania takich czynności, w których doświadczają trudności. Zwiększony niepokój uniemożliwia dziecku komunikowanie się, interakcję w systemie dziecko-dziecko; dziecko jest osobą dorosłą, kształtowanie działań edukacyjnych, w szczególności ciągłe odczuwanie niepokoju nie pozwala na kształtowanie się działań kontrolno-ewaluacyjnych, a działania kontrolno-ewaluacyjne są jednym z głównych składników aktywności edukacyjnej. A także zwiększony niepokój przyczynia się do blokowania systemów psychosomatycznych organizmu, nie pozwala na efektywną pracę w klasie.

Adnotacja. Artykuł poświęcony jest badaniu problemu lęku w wieku szkolnym; pokazano, żelęk jako cecha osobowości determinuje zachowanie młodszego ucznia; przedstawia wyniki badania poziomu lęku u dzieci w wieku szkolnym.
Słowa kluczowe: niepokój, niepokój, niepokój, strach, młodsze dzieci w wieku szkolnym.

Wśród najpilniejszych problemów, które badają praktyczną działalność człowieka, szczególne miejsce zajmują problemy związane ze stanami psychicznymi. W szeregu różnych stanów psychicznych będących przedmiotem badań naukowych największą uwagę przywiązuje się do stanu określanego w języku angielskim terminem „niepokój”, który na język rosyjski tłumaczy się jako „niepokój”, „niepokój”.

Większość badaczy lęku zgadza się, że Z. Freud jako pierwszy wyróżnił i podkreślił stan lęku, lęku, jako problemu psychologicznego, zarówno naukowo, jak i klinicznie. Scharakteryzował ten stan jako stan emocjonalny, obejmujący doświadczenie oczekiwania i niepewności, poczucie bezradności.

Lęk jest jednym z najbardziej złożonych i palących problemów współczesnej psychologii.

Obecnie wiele prac poświęconych jest badaniu lęku (Dolgova V.I., Kapitanets E.G.; Parishioners A.M.; Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V.). Dla ich wystarczająco pełnej analizy konieczne jest wyjaśnienie niektórych przepisów teoretycznych i metodologicznych. Przede wszystkim ważne jest wyraźne rozróżnienie pojęciowe między pojęciami lęku jako stanu i lęku jako cechy osobowości. Najczęściej termin „lęk” jest używany do opisania negatywnego stanu psychicznego lub stanu wewnętrznego, który charakteryzuje się subiektywnymi odczuciami napięcia, niepokoju i lęku. Ten stan występuje, gdy jednostka postrzega pewne bodźce lub sytuację jako niosące bezpośrednio lub potencjalnie elementy zagrożenia, niebezpieczeństwa, krzywdy (Prikhozhan AM).

Niejednoznaczność w rozumieniu lęku jako zjawiska psychicznego wynika z tego, że termin „lęk” jest używany w różnych znaczeniach. Trudność w osiągnięciu porozumienia w sprawie definicji tego pojęcia uwidacznia się w tym, że badacze lęku często posługują się w swojej pracy inną terminologią. Główną przyczyną niejednoznaczności i niepewności pojęć lęku jest to, że termin ten jest z reguły używany w odniesieniu do pojęć wprawdzie powiązanych, ale jednak odmiennych. Porządek w tym zagadnieniu wprowadza przydział niezależnych jednostek semantycznych: lęku, lęku nieumotywowanego i lęku osobistego.

Niektórzy autorzy opisują lęk bez motywacji, charakteryzujący się nieuzasadnionymi oczekiwaniami kłopotów, przeczuciem kłopotów, możliwymi stratami, lęk bez motywacji może być oznaką zaburzenia psychicznego.

Termin „osobisty lęk” jest używany w odniesieniu do względnie stabilnych indywidualnych różnic w indywidualnej skłonności do doświadczania stanu lęku. W tym przypadku lęk oznacza cechę osobowości. Ciągłe doświadczanie lęku zostaje utrwalone i staje się cechą osobowości - lękiem.

Lęk jako cecha osobowości w dużej mierze determinuje zachowanie dziecka. Pewien poziom lęku jest naturalną i obowiązkową cechą osoby aktywnej aktywnej. Jednak podwyższony poziom lęku jest subiektywną manifestacją kłopotów danej osoby.

Lęk jako cecha osobowości oznacza dyspozycję behawioralną, która implikuje gotowość jednostki do postrzegania szeregu zjawisk i obiektywnie bezpiecznych okoliczności jako zawierających zagrożenie. Ogólnie rzecz biorąc, lęk jest wskaźnikiem dysfunkcji rozwoju osobistego i ma na niego negatywny wpływ (Dolgova V.I., Latyushin Y.V., Na przykład AA).

Badacze tego problemu stawiają pytanie o czas powstawania lęku. Wielu autorów uważa, że lęk pojawia się już we wczesnym dzieciństwie. do roku, kiedy lęk doświadczany przez normalnie rozwijające się dzieci może być warunkiem wstępnym późniejszego rozwoju lęku. Niepokoje i lęki otaczających dziecko dorosłych, traumatyczne przeżycia życiowe znajdują odzwierciedlenie w dziecku. Niepokój przeradza się w niepokój, stając się tym samym stabilną cechą charakteru, ale nie dzieje się to przed osiągnięciem wieku przedszkolnego. A już w wieku 7 lat można mówić o rozwoju lęku jako cechy osobowości, o pewnym nastroju emocjonalnym z przewagą uczucia lęku i lęku przed zrobieniem czegoś złego lub złego.

AV Miklijewa, P.V. Rumiancew nazwał okres dojrzewania czasem powstawania lęku, jako stabilną edukację osobistą.

Dzieciństwo przedszkolne to jeden z najważniejszych etapów rozwoju umysłowego dziecka – wiek początkowego fałdowania osobowości. Naruszenie mechanizmów psychologicznej struktury rozwoju przedszkolaka może mieć decydujący wpływ na cały dalszy przebieg jego rozwoju. Przede wszystkim na kolejnym etapie życia dziecka – w wieku szkolnym. Osiągnięcia tego wieku wynikają z wiodącego charakteru zajęć edukacyjnych, co pod wieloma względami decyduje o kolejnych latach studiów.

W ten sposób niepokój młodszych dzieci w wieku szkolnym zaczyna się formować nawet w wieku przedszkolnym. A w okresie dojrzewania lęk może już być ustaloną cechą osobowości (Martyanova G.Yu.).

Początek systematycznej nauki szkolnej, czyli wiek szkolny, to jeden z okresów, w których następuje znaczny wzrost liczby dzieci niespokojnych (Kostina L.M.).

Szkoła w sposób systematyczny wprowadza dziecko w wiedzę, kształtuje pracowitość. Głównym niebezpieczeństwem, jakie czeka dziecko na tym etapie, jest poczucie nieadekwatności i niższości. Dziecko w tym przypadku doświadcza rozpaczy z powodu swojej nieudolności i widzi, że jest skazane na przeciętność lub nieadekwatność. W chwili, gdy dziecko ma poczucie niezgodności z wymogami szkoły, rodzina ponownie staje się dla niego schronieniem (Dolgova V.I., Arkaeva N.I., Kapitanets E.G.).

Pod koniec lat 80. i na początku lat 90. XX wieku badacze problemu lęku u uczniów zauważyli, że mniej niż 50% uczniów wykazuje stabilny lęk w szkole (Sorokina V.V.). Pod koniec pierwszej dekady XXI wieku ujawniono, że już ponad 50% uczniów szkół podstawowych ma podwyższony i wysoki poziom lęku szkolnego (Mekeshkin E.A.).

Jednym z czynników wpływających na pojawienie się lęku u dzieci są relacje rodzicielskie. W wielu pracach autorzy na pierwszym miejscu w ustaleniu przyczyn lęku u dzieci stawiają niewłaściwe wychowanie i niekorzystne relacje dziecka z rodzicami, zwłaszcza z matką.

Odrzucenie dziecka przez matkę budzi w nim niepokój z powodu niemożności zaspokojenia potrzeby miłości, czułości i ochrony. Edukacja według rodzaju hiperprotekcji (nadmierna opieka, małostkowa kontrola, duża liczba ograniczeń i zakazów, ciągłe ciągnięcie) również ma duże prawdopodobieństwo lęku u dziecka.

Wychowanie oparte na nadmiernych wymaganiach, którym dziecko nie jest w stanie sprostać lub radzi sobie z porodem, jest również jedną z przyczyn lęku.

Często rodzice kultywują „właściwe” zachowanie - ścisły system norm i zasad, od którego odstępstwo pociąga za sobą karę. W tym przypadku niepokój dziecka jest generowany przez lęk przed odejściem od norm i reguł ustalonych przez dorosłych.

Okrutne wychowanie prowadzi do charakterystycznego rozwoju typu hamującego z lękiem, nieśmiałością i jednoczesną selektywną dominacją; edukacja podobna do wahadła (dziś zabronimy, jutro pozwolimy) - do wyraźnych stanów afektywnych u dzieci, neurastenii; wychowanie pielęgnacyjne prowadzi do poczucia zależności i tworzenia niskiego potencjału wolicjonalnego; niedostateczne wykształcenie - do trudności w adaptacji społecznej.

Problem zapewnienia dobrego samopoczucia emocjonalnego jest istotny w pracy z dziećmi w każdym wieku, a zwłaszcza z uczniami w wieku szkolnym, których sfera emocjonalna jest najbardziej podatna i wrażliwa. Wynika to z konieczności dostosowania dziecka do zmian społecznych i społecznych warunków życia.

Niestety, mimo dużej liczby prac, jakie odnotowaliśmy na omawiany problem, zbyt mało uwagi poświęca się badaniu lęku w wieku szkolnym.

Tak więc, ponieważ badacze są jednomyślni w ocenie negatywnego wpływu wysokiego poziomu lęku u dzieci, zauważając wzrost liczby dzieci niespokojnych, charakteryzujących się zwiększonym lękiem, niepewnością, niestabilnością emocjonalną, problemem lęku dziecka, na obecnym etapie , ma szczególne znaczenie.

Badanie przeprowadzono w IV klasie „B” gimnazjum nr 110 MBOU miasta Czelabińsk. W klasie jest 12 osób.

W toku metodyki Phillips School Anxiety Test uzyskano wyniki przedstawione na rysunku 1.

Ryż. 1. Wyniki według Testu Lęku Szkolnego Phillipsa

Jak widać z tabeli 1 i wykresu 1, przeważająca część badanych z grupy eksperymentalnej ma wysoki poziom lęku (17% - 2 osoby) i trzykrotnie wyższy poziom lęku - 6 osób.

W trakcie realizacji metody „Zwierzę nieistniejące” M.3. Drukarevich, okazało się, że 50% badanych z grupy eksperymentalnej charakteryzuje położenie dużego rysunku w centrum, z dużymi oczami, 30% rysunków jest małych. 60% rysunków badanych z grupy eksperymentalnej ma dużą liczbę kątów, w tym bezpośrednie symbole agresji - pazury, zęby. Usta z zębami - agresja słowna, w większości przypadków - ochronna (warczenie, znęcanie się, jest niegrzeczne w odpowiedzi na negatywny apel do niego, potępienie, nagana). W połączeniu z innymi cechami wskazuje to na ochronę przed innymi, agresywnymi lub ze strachem i niepokojem. Te cechy obrazu wskazują na obecność lęku u badanych.

Wyniki fazy ustalającej badania wykazały, że w grupie eksperymentalnej większość badanych ma podwyższony poziom lęku, a tylko 33% ma niski poziom lęku.

Wyniki empirycznego badania lęku u młodszych dzieci w wieku szkolnym wskazują na dużą potrzebę pracy korekcyjnej z dziećmi i rodzicami w celu zapobiegania rozwojowi lęku u dzieci w wieku szkolnym (Dolgova V.I., Rokitskaya Yu.A., Merkulova N.A.).

Wnioski: Lęk jest indywidualną cechą psychologiczną, polegającą na zwiększonej skłonności do odczuwania lęku w różnych sytuacjach życiowych, w tym takich, których obiektywne cechy nie predysponują do tego.

Należy odróżnić lęk jako stan od lęku jako właściwości jednostki. Lęk to reakcja na zbliżające się niebezpieczeństwo, realne lub wyimaginowane, stan emocjonalny rozproszonego, bezprzedmiotowego strachu, charakteryzujący się nieokreślonym poczuciem zagrożenia (w przeciwieństwie do strachu, który jest reakcją na dobrze zdefiniowane niebezpieczeństwo).

Lęk przejawia się w sferze psychologicznej, psychofizjologicznej. Przyczyny lęku mogą leżeć na poziomie psychologicznym i psychofizjologicznym.

Dolgova VI, Kapitanets E.G. Korekta i rozwój uwagi młodszych uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Czelabińsk: ATOKSO, 2010 - 117 s.
Parafianie rano Psychologia lęku: wiek przedszkolny i szkolny, wyd. - Petersburg: Piotr, 2009. - 192 pkt.
Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V. Niepokój szkolny: diagnoza, zapobieganie, korekta. - Petersburg: Przemówienie, 2007. - 248 s.
Parafianie rano Lęk u dzieci i młodzieży: charakter psychologiczny i dynamika wieku. - M .: Moskiewski Instytut Psychologiczno-Społeczny: Woroneż: MODEK, 2000. - 303 s.
Dołgova VI, Latyushin YaV, na przykładov A.A. Kształtowanie się emocjonalnej stabilności osobowości: monografia. - Petersburg: RGPU im. AI Herzen, 2002. - 167 s. 1.
Martyanova G.Yu. Korekta psychologiczna w dzieciństwie - M .: Styl klasyczny, 2007. - 160 s.
Kostina L.M. Adaptacja pierwszoklasistów do szkoły poprzez zmniejszenie poziomu ich lęku // Pytania psychologii. - 2004. - nr 1. - str. 133 - 140
Dolgova VI, Arkaeva N.I., Kapitanets E.G. Innowacyjne technologie psychologiczno-pedagogiczne w szkole podstawowej/monografia. - M.: Wydawnictwo Perot, 2015. - 200 s.
Sorokina V.V. Negatywne doświadczenia dzieci w szkole podstawowej // Pytania z psychologii. - 2004r. - nr 2. - str.40 - 48.
Mekeshkin E.A. Cechy adaptacji do stresu psychicznego uczniów szkół podstawowych z różnym poziomem lęku szkolnego: Dis. cand. biol. Nauki. - Czelabińsk. - 2010r. - 132 pkt.
Dołgowa VI, Rokitskaya Yu.A., Merkulova N.A. Gotowość rodziców do wychowywania dzieci w rodzinie zastępczej - M.: Wydawnictwo Pero, 2015 r. - 180 s.

Wstęp

niepokój w wieku szkolnym

Znaczenie badań. Obecnie wzrosła liczba dzieci niespokojnych, charakteryzujących się zwiększonym lękiem, niepewnością i niestabilnością emocjonalną.

Ministerstwo Edukacji Federacji Rosyjskiej zauważa, że liczba dzieci z „grupy ryzyka” wzrosła, co trzeci uczeń ma odchylenia w systemie neuropsychicznym.

Pojawienie się i utrwalenie lęku wiąże się z niezadowoleniem z potrzeb wiekowych dziecka. Lęk staje się stabilną formacją osobowości w okresie dojrzewania. Wcześniej jest pochodną wielu zaburzeń. Niepokój jest utrwalony i wzmocniony przez mechanizm błędne koło psychologiczne , prowadząc do nagromadzenia i pogłębienia negatywnych przeżyć emocjonalnych, co z kolei wywołując negatywne oceny prognostyczne i określając pod wieloma względami modalność rzeczywistych przeżyć, przyczynia się do narastania i utrzymywania się lęku.

Lęk ma wyraźną specyfikę wieku, znajdującą się w jego źródłach, treści, formach przejawów kompensacji i ochrony. Dla każdego okresu wiekowego istnieją pewne obszary, obiekty rzeczywistości, które powodują u większości dzieci zwiększony niepokój, niezależnie od obecności realnego zagrożenia lub niepokoju jako stabilnej edukacji. Te szczyty lękowe związane z wiekiem są wynikiem najistotniejszych potrzeb socjogenicznych.

W szczyty lękowe związane z wiekiem lęk działa niekonstruktywnie, co powoduje stan paniki, przygnębienia. Dziecko zaczyna wątpić w swoje zdolności i mocne strony. Ale lęk dezorganizuje nie tylko czynności związane z uczeniem się, ale zaczyna niszczyć struktury osobowe. Dlatego wiedza o przyczynach zwiększonego lęku doprowadzi do stworzenia i terminowej realizacji prac korekcyjnych i rozwojowych, pomagających zmniejszyć lęk i kształtować adekwatne zachowania u dzieci w wieku szkolnym.

Celem pracy są cechy lęku u dzieci w wieku szkolnym.

Przedmiotem badań jest przejaw lęku u dzieci w wieku szkolnym.

Przedmiotem badań są przyczyny lęku u dzieci w wieku szkolnym.

Hipoteza badawcza -

Aby osiągnąć ten cel i przetestować postawioną hipotezę badawczą, zidentyfikowano następujące zadania:

Analizować i systematyzować źródła teoretyczne dotyczące rozważanego problemu.

Zbadanie cech lęku u dzieci w wieku szkolnym i ustalenie przyczyn zwiększonego lęku.

Baza badawcza: klasa IV (8 osób) Centrum Pedagogiki Leczniczej i Zróżnicowanej Edukacji nr 10 miasta Krasnojarsk.

Psychologiczne i pedagogiczne cechy lęku. Definicja „lęku”. Poglądy krajowe i zagraniczne na ten temat

Niepokój należy odróżnić od niepokoju. Jeśli lęk jest epizodycznymi przejawami lęku, pobudzeniem dziecka, to lęk jest stanem stabilnym.

K. Izard tłumaczy różnicę między terminami „strach” i „niepokój” w ten sposób: lęk jest kombinacją pewnych emocji, a strach jest tylko jedną z nich.

Zgodnie z definicją S. S. Stiepanowa „lęk jest doświadczeniem emocjonalnego niepokoju związanego z przeczuciem niebezpieczeństwa lub porażki”.

Z definicji A.V. Pietrowski: Lęk – skłonność jednostki do odczuwania lęku, charakteryzująca się niskim progiem wystąpienia reakcji lękowej; jeden z głównych parametrów różnic indywidualnych. Lęk jest zwykle zwiększony w chorobach neuropsychiatrycznych i ciężkich somatycznych, a także u osób zdrowych doświadczających następstw psychotraumy, w wielu grupach osób ze zboczoną subiektywną manifestacją problemów osobowościowych .
Współczesne badania nad lękiem mają na celu odróżnienie lęku sytuacyjnego związanego z konkretną sytuacją zewnętrzną od lęku osobistego, który jest stabilną właściwością człowieka, a także opracowanie metod analizy lęku w wyniku interakcji człowieka i jego środowisko.
G.G. Arakelov, N.E. Łysenko, E.E. Schott z kolei zauważa, że lęk jest niejednoznacznym terminem psychologicznym, który opisuje zarówno pewien stan jednostek w ograniczonym czasie, jak i stałą własność każdej osoby. Analiza literatury ostatnich lat pozwala na rozpatrywanie lęku z różnych punktów widzenia, pozwalając na stwierdzenie, że wzmożony lęk powstaje i jest realizowany w wyniku złożonej interakcji reakcji poznawczych, afektywnych i behawioralnych wywołanych, gdy dana osoba jest narażona na różne stresy.

W badaniu poziomu aspiracji młodzieży M.Z. Neimark znalazł negatywny stan emocjonalny w postaci niepokoju, strachu, agresji, który był spowodowany niezadowoleniem z ich roszczeń do sukcesu. U dzieci z wysoką samooceną zaobserwowano również stres emocjonalny, taki jak lęk. Twierdzili, że są najlepszy studentów lub zajmują najwyższą pozycję w zespole, czyli występowały wysokie roszczenia w pewnych obszarach, chociaż nie mieli realnych możliwości realizacji swoich roszczeń.

SM. Neumark to nazywa wpływ nieadekwatności - ... ostre emocjonalne pragnienie uchronienia się przed własną słabością, wszelkimi sposobami, aby zapobiec zwątpieniu w siebie, odrzuceniu prawdy, złości i irytacji wobec wszystkiego i wszystkich . Ten stan może stać się przewlekły i trwać miesiące lub lata. Silna potrzeba autoafirmacji prowadzi do tego, że interesy tych dzieci są skierowane tylko na siebie.

Założyciel psychoanalizy Z. Freud twierdził, że człowiek ma kilka wrodzonych popędów - instynktów, które są siłą napędową zachowania człowieka i determinują jego nastrój. Z. Freud uważał, że zderzenie popędów biologicznych ze społecznymi zakazami rodzi nerwice i lęki. Pierwotne instynkty, w miarę dorastania, otrzymują nowe formy manifestacji. Jednak w nowych formach napotykają zakazy cywilizacji, a człowiek jest zmuszony maskować i tłumić swoje pragnienia. Dramat życia psychicznego jednostki zaczyna się w chwili narodzin i trwa przez całe życie. Freud widział w sublimacji naturalne wyjście z tej sytuacji energia libidinalna czyli w kierunku energii na inne cele życiowe: produkcyjne i twórcze. Udana sublimacja uwalnia od niepokoju.

W dążeniu do wyższości jednostka rozwija się droga życia , linia życia i zachowania. Już w wieku 4-5 lat dziecko może mieć poczucie porażki, niezdatności, niezadowolenia, niższości, co może prowadzić do tego, że w przyszłości człowiek zostanie pokonany.

Problem lęku stał się przedmiotem specjalnego badania wśród neofreudystów, a przede wszystkim K. Horneya. W teorii Horneya główne źródła osobistego niepokoju i niepokoju nie są zakorzenione w konflikcie między biologicznymi popędami a społecznymi zahamowaniami, ale są wynikiem niewłaściwych relacji międzyludzkich. W książce Neurotyczna osobowość naszych czasów Horney wymienia 11 potrzeb nerwicowych:

Neurotyczna potrzeba czułości i aprobaty, chęć zadowolenia innych, bycia przyjemnym.

neurotyczna potrzeba partner który spełnia wszystkie pragnienia, oczekiwania, lęk przed samotnością.

Neurotyczna potrzeba ograniczania życia do wąskich granic, bycia niezauważonym.

Neurotyczna potrzeba władzy nad innymi poprzez umysł, przewidywanie.

Neurotyczna potrzeba wykorzystywania innych, aby wydobyć z nich to, co najlepsze.

Potrzeba uznania społecznego lub prestiżu.

Potrzeba osobistej adoracji. Zawyżony obraz siebie.

Neurotyczne roszczenia do osobistych osiągnięć, potrzeby przewyższania innych.

Neurotyczna potrzeba samozadowolenia i samodzielności, brak potrzeby nikogo.

Neurotyczna potrzeba miłości.

Neurotyczna potrzeba wyższości, perfekcji, niedostępności.

W dużej mierze K. Horney jest blisko z S. Sullivanem. Jest znany jako twórca teoria interpersonalna . Osobowości nie da się odizolować od innych ludzi, sytuacji interpersonalnych. Od pierwszego dnia narodzin dziecko wchodzi w relację z ludźmi, a przede wszystkim z matką. Cały dalszy rozwój i zachowanie jednostki wynika z relacji międzyludzkich. Sullivan uważa, że osoba ma początkowy niepokój, niepokój, który jest produktem relacji międzyludzkich (interpersonalnych).

Sullivan, podobnie jak Horney, traktuje lęk nie tylko jako jedną z głównych cech osobowości, ale także jako czynnik determinujący jego rozwój. Lęk, który powstał w młodym wieku, w wyniku kontaktu z niesprzyjającym środowiskiem społecznym, jest stale i niezmiennie obecny przez całe życie człowieka. Pozbycie się uczucia niepokoju dla jednostki staje się centralna potrzeba i decydująca siła jego zachowania. Człowiek produkuje inaczej dynamizmy , które są sposobem na pozbycie się strachu i niepokoju.

E. Fromm uważa, że w epoce społeczeństwa średniowiecznego z jego sposobem produkcji i strukturą klasową człowiek nie był wolny, ale nie był odosobniony i samotny, nie czuł się w takim niebezpieczeństwie i nie doznawał takich niepokojów jak w kapitalizmie, bo nie był wyobcowany z rzeczy, z natury, z ludzi. Człowiek był połączony ze światem pierwotnymi więzami, które Fromm nazywa naturalne powiązania społeczne istniejące w prymitywnym społeczeństwie. Wraz z rozwojem kapitalizmu pękają pierwotne więzi, pojawia się jednostka wolna, odcięta od natury, od ludzi, w wyniku czego doświadcza głębokiego poczucia niepewności, niemocy, zwątpienia, samotności i niepokoju. Aby pozbyć się generowanego niepokoju negatywna wolność Człowiek stara się pozbyć tej właśnie wolności. Jedyne wyjście widzi w ucieczce z wolności, to znaczy ucieczce od samego siebie, w dążeniu do zapomnienia o sobie i tym samym stłumienia w sobie stanu niepokoju. Fromm, Horney i Sullivan próbują pokazać różne mechanizmy łagodzenia lęku.

Fromm uważa, że wszystkie te mechanizmy, w tym uciec w siebie , zakrywają jedynie uczucie niepokoju, ale nie uwalniają od niego całkowicie. Wręcz przeciwnie, nasila się poczucie izolacji, jak utrata własnego I stanowi najbardziej bolesny stan. Mentalne mechanizmy ucieczki od wolności są irracjonalne, według Fromma nie są reakcją na warunki środowiskowe, dlatego nie są w stanie wyeliminować przyczyn cierpienia i niepokoju.

Możemy zatem stwierdzić, że lęk jest oparty na reakcji strachu, a strach jest wrodzoną reakcją na pewne sytuacje związane z utrzymaniem integralności ciała.

Niepokój spowodowany potencjalną szkodą fizyczną. Ten rodzaj lęku powstaje w wyniku połączenia pewnych bodźców, które zagrażają bólowi, niebezpieczeństwu, niepokojowi fizycznemu.

Lęk spowodowany utratą miłości (miłość matki, sympatia rówieśników).

Niepokój może również pojawić się w stanie frustracji. Frustrację definiuje się jako doświadczenie, które pojawia się, gdy istnieje przeszkoda w osiągnięciu pożądanego celu lub silnej potrzeby. Nie ma całkowitej niezależności między sytuacjami wywołującymi frustrację a tymi, które prowadzą do stanu lęku (utrata miłości rodzicielskiej itd.), a autorzy nie dokonują wyraźnego rozróżnienia między tymi pojęciami.

Lęk jest wspólny dla wszystkich w taki czy inny sposób. Drobny niepokój działa jak mobilizator do osiągnięcia celu. Silne poczucie niepokoju może być emocjonalnie okaleczony i doprowadzić do rozpaczy. Lęk oznacza dla osoby problemy, z którymi należy się uporać. W tym celu stosuje się różne mechanizmy (metody) ochronne.

W występowaniu lęku dużą wagę przywiązuje się do wychowania rodziny, roli matki, relacji dziecka z matką. Okres dzieciństwa determinuje dalszy rozwój osobowości.

Klasyfikacja rodzajów lęku

Przyczyny powstawania i rozwoju lęku u dzieci

Niepokój dziecka może być również konsekwencją symbiotycznej relacji między dzieckiem a matką, kiedy matka czuje się z dzieckiem jednością, starając się uchronić je przed trudnościami i kłopotami życia. „Wiąże się” ze sobą, chroniąc przed wyimaginowanymi, nieistniejącymi niebezpieczeństwami. W rezultacie dziecko odczuwa niepokój pozostawione bez matki, łatwo się gubi, niepokoi i boi. Zamiast aktywności i niezależności rozwija się bierność i zależność.

Środki dyscyplinarne stosowane przez takiego nauczyciela sprowadzają się najczęściej do nagany, krzyków, negatywnych ocen, kar.

Lęk ma wyraźną specyfikę wieku, która znajduje się w jego źródłach, treści, formach manifestacji i zakazie.

Cechy zachowania niespokojnych dzieci

Niespokojne dzieci wyróżniają się częstymi objawami lęku i lęku, a także dużą liczbą lęków, a lęki i lęk powstają w sytuacjach, w których wydaje się, że dziecku nie grozi niebezpieczeństwo. Niespokojne dzieci są szczególnie wrażliwe. Tak więc dziecko może się martwić: gdy jest w ogrodzie, nagle coś się stanie jego matce.

Dzieci niespokojne są bardzo wrażliwe na swoje niepowodzenia, ostro na nie reagują, mają tendencję do odmawiania czynności, takich jak malowanie, z którymi mają trudności.

Eksperyment stwierdzający i jego analiza. Organizacja, metody i metody badań

Badania przeprowadzono w oparciu o ośrodek pedagogiki leczniczej i zróżnicowanej edukacji nr 10 miasta Krasnojarsk, klasa 4.

Zastosowano metody:

Test lęku (V. Amen)

Cel: Określenie poziomu lęku dziecka.

1.Baw się z młodszymi dziećmi. „Jak myślisz, jaka będzie twarz dziecka: szczęśliwa czy smutna? On (ona) bawi się z dziećmi

2.Dziecko i matka z dzieckiem. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: smutne czy wesołe? On (ona) chodzi z matką i dzieckiem"

.obiekt agresji. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: wesoła czy smutna?”

.Ubieranie się. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko, smutne czy wesołe? On/ona się ubiera

.Baw się ze starszymi dziećmi. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: wesoła czy smutna? On (ona) bawi się ze starszymi dziećmi

.Samotne usypianie. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: smutne czy wesołe? On (ona) idzie spać

.Mycie. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: wesoła czy smutna? Jest w łazience

.Nagana. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: smutna czy wesoła?”

.Ignorowanie. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miał ten bank: szczęśliwa czy smutna?”

.Agresywny atak „Czy myślisz, że to dziecko będzie miało smutną lub wesołą twarz?”

.Zbieranie zabawek. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: wesoła czy smutna? On (ona) odkłada zabawki

.Izolacja. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: smutna czy wesoła?”

.Dziecko z rodzicami. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: wesoła czy smutna? On (ona) z mamą i tatą

.Samotne jedzenie. „Jak myślisz, jaką twarz będzie miało to dziecko: smutne czy wesołe? On (ona) je.

Aby uniknąć narzucania dziecku wyborów, imię osoby zmienia się w instrukcjach. Dodatkowe pytania nie są zadawane dziecku. (Załącznik 1)

Diagnostyka poziomu lęku szkolnego

Cel: Metoda ma na celu określenie poziomu lęku szkolnego u uczniów szkół podstawowych i średnich.

Lęk przed wyrażaniem siebie – negatywne przeżycia emocjonalne sytuacji związanych z potrzebą odkrycia siebie, przedstawiania się innym, demonstrowanie swoich możliwości.

Lęk przed sytuacją weryfikacji wiedzy - negatywne nastawienie i lęk w sytuacjach weryfikacji (zwłaszcza publicznej) wiedzy, osiągnięć i możliwości.

1.Kwestionariusz J. Taylora (osobista skala przejawów lęku).

Cel: określenie poziomu osobistego niepokoju podmiotu.

Materiał: formularz ankiety zawierający 50 stwierdzeń.

Uzyskajmy pierwszą odpowiedź, która przychodzi do głowy. Jeżeli zgadzasz się z tym stwierdzeniem w stosunku do Ciebie, napisz przy jego numerze „Tak , jeśli się nie zgadzasz – „nie”, jeśli nie możesz jednoznacznie określić – „nie wiem”.

Portret psychologiczny osób o niskim poziomie lęku:

Winiki wyszukiwania

Metodologia badań „Test lęku (V. Amen)”

5 osób na 8 ma wysoki poziom lęku.

Metodologia badania „Diagnoza poziomu lęku szkolnego”

W wyniku badania otrzymaliśmy:

· Ogólny niepokój w szkole: 4 osoby na 8 mają poziom wysoki, 3 osoby na 8 mają poziom średni, a 1 osoba na 8 ma poziom niski.

· Doświadczanie stresu społecznego: 6 osób na 8 ma wysoki poziom, 2 osoby na 8 mają średni poziom.

· Frustracja koniecznością osiągnięcia sukcesu: 2 na 8 osób ma poziom wysoki, 6 osób na 8 ma poziom średni.

· Lęk przed wyrażaniem siebie: 4 na 8 osób ma poziom wysoki, 3 osoby mają poziom średni, 1 osoba ma poziom niski.

· Strach przed sytuacją testu wiedzy: 4 osoby na 8 mają poziom wysoki, 3 osoby mają poziom średni, 1 osoba ma poziom niski

· Strach przed niespełnianiem oczekiwań innych: 6 osób na 8 ma poziom wysoki, 1 osoba ma poziom średni, 1 osoba ma poziom niski.

· Niska odporność fizjologiczna na stres: 2 osoby na 8 mają poziom wysoki, 4 osoby mają poziom średni, 2 osoby mają poziom niski.

· Problemy i obawy w relacjach z nauczycielami: 5 osób na 8 ma poziom wysoki, 2 osoby ma poziom średni, 1 osoba ma poziom niski.

Metodologia badania „Kwestionariusz J.Taylor”

W wyniku badania otrzymaliśmy: 6 osób ma średni poziom z tendencją do wysokiego, 2 osoby mają średni poziom lęku.

Metody badawcze - testy rysunkowe "Człowiek" i "Nieistniejące zwierzę".

W wyniku badania otrzymaliśmy:

Christina K.: brak komunikacji, demonstracyjność, niska samoocena, racjonalistyczne, nietwórcze podejście do zadania, introwersja.

Ulyana M.: brak komunikacji, demonstracyjność, niska samoocena, czasem potrzeba wsparcia, niepokój, czasem podejrzliwość, czujność.

Aleksiej I.: orientacja twórcza, wysoka aktywność, impulsywność, czasem aspołeczność, lęki, ekstrawertyzm, towarzyskość, demonstracyjność, zwiększony niepokój.

Vladislav V.: zwiększony niepokój, demonstracyjność, ekstrawersja, towarzyskość, czasami potrzeba wsparcia, konflikt, napięcie w kontaktach, zaburzenia emocjonalne.

Jeśli ta metoda jest stosowana u dorosłych, należy ją uzupełnić relaksacją, relaksacją. Dla małych dzieci nie jest to takie łatwe, więc relaks zastępuje ssanie cukierków.

Wniosek

Oczekiwanie zbliżającego się niebezpieczeństwa łączy się z poczuciem nieznanego: dziecko z reguły nie jest w stanie wyjaśnić, czego w istocie się boi.

sprzeczne wymagania wobec niego pochodzące z różnych źródeł (lub nawet z tego samego źródła: zdarza się, że rodzice sobie zaprzeczają, dopuszczając lub niegrzecznie zabraniając tego samego);
nieodpowiednie wymagania, które nie odpowiadają możliwościom i aspiracjom dziecka;
negatywne wymagania, które stawiają dziecko w upokarzanej, zależnej pozycji.

We wszystkich trzech przypadkach są uczucia utrata wsparcia , utrata silnych wytycznych w życiu, niepewność w otaczającym świecie.

Bibliografia

Arakelov N.E., Łysenko E.E. Psychofizjologiczna metoda oceny lęku // Magazyn psychologiczny - 1997 - nr 2

Makshantseva L.V. Niepokój i możliwość jego zmniejszenia u dzieci rozpoczynających przedszkole. //ORAZ. „Nauka i edukacja psychologiczna”, 1998, nr 2.

Neimark M.Z. Afekty u dzieci i sposoby ich przezwyciężenia // Pedagogika radziecka - 1963 - nr 5

Nemov RS Psychologia: Proc. Zasiłek dla studentów studiów wyższych. ped. instytucje edukacyjne: W 3 książkach. - książka. 3: Psychodiagnostyka. Wprowadzenie do badań naukowo - psychologicznych z elementami statystyki matematycznej - wyd. - M.: Ludzkość. Centrum VLADOS, 1998. - 632 s.

Psychologia. Słownik / Wyd. AV Pietrowski, M.G. Jarosławski. - wyd. 2, poprawione. i dodatkowe - M.: Politizdat, 1990 - 494 s.

Savina E., Shanina N. Niespokojne dzieci. /ORAZ. „Edukacja przedszkolna”, 1996, nr 4.

Słownik praktykującego psychologa / Comp. S.Yu.Golovin.-2nd ed., poprawione i dodatkowe.-Mn.: Harvest, 2005.-976s.

Stepanov S.S. Duże problemy małego dziecka: porady psychologa dla rodziców. - Moskwa: Pedagogika - Prasa, 1995 - 168 s.

Freud Z. psychologia nieświadomości. - M.; 1989

Fromm E. Mieć lub być - M., 1990-330 s.

Horney K. Nasze wewnętrzne konflikty. Konstruktywna teoria nerwic / Projekt okładki A. Lurie. - stb: Lan, 1997 - 240 pkt.

.#"uzasadnij"> Załącznik 1

Test lęku (V. Amen)

Załącznik 2

Diagnoza poziomu lęku szkolnego

1.Czy trudno ci nadążyć za całą klasą?

2.Czy denerwujesz się, gdy nauczyciel mówi, że sprawdzi Twoją wiedzę na temat materiału?

.Czy trudno ci pracować w klasie tak, jak chce nauczyciel?

.Czy czasami śnisz, że nauczyciel jest wściekły, ponieważ nie znasz lekcji?

.Czy ktoś z twojej klasy kiedykolwiek cię uderzył lub uderzył?

.Czy często chciałbyś, aby twój nauczyciel poświęcił twój czas na wyjaśnianie nowego materiału, dopóki nie zrozumiesz, co mówi?

.Czy jesteś bardzo niespokojny, gdy odpowiadasz lub wykonujesz zadanie?

.Czy zdarza Ci się, że boisz się zabierać głos w klasie, bo boisz się popełnić głupi błąd?

.Czy drżą ci kolana, gdy wzywają cię do odpowiedzi?

.Czy twoi koledzy z klasy często się z ciebie śmieją, gdy grasz w różne gry?

.Czy kiedykolwiek dostajesz niższą ocenę niż się spodziewałeś?

.Martwisz się pytaniem, czy zostaniesz na drugi rok?

.Czy starasz się unikać gier, w których dokonuje się wyborów, ponieważ zwykle nie jesteś wybierany?

.Czy czasami cały się trzęsiesz, gdy ktoś woła o odpowiedź?

.Czy często masz wrażenie, że żaden z twoich kolegów z klasy nie chce robić tego, czego chcesz?

.Czy bardzo się denerwujesz przed rozpoczęciem zadania?

.Czy trudno ci uzyskać oceny, jakich oczekują od ciebie rodzice?

.Czy czasami boisz się, że poczujesz się chory na zajęciach?

.Czy twoi koledzy z klasy będą się z ciebie śmiać, czy popełnisz błąd podczas odpowiadania?

.Czy jesteś jak Twoi koledzy z klasy?

.Czy po wykonaniu zadania martwisz się, jak dobrze to zrobiłeś?

.Czy pracując na zajęciach masz pewność, że wszystko dobrze zapamiętasz?

.Czy czasami śnisz, że jesteś w szkole i nie możesz odpowiedzieć na pytanie nauczyciela?

.Czy to prawda, że większość facetów jest dla ciebie przyjazna?

.Czy pracujesz ciężej, jeśli wiesz, że Twoja praca będzie porównywana w klasie z kolegami?

.Czy często żałujesz, że nie jesteś mniej zaniepokojony, gdy zadajesz pytania?

.Czy czasami boisz się wdać w kłótnię?

.Czy czujesz, że twoje serce zaczyna bić szybciej, gdy nauczyciel mówi, że zamierza sprawdzić twoją gotowość do lekcji?

.Kiedy dostajesz dobre oceny, czy któryś z twoich znajomych myśli, że chcesz się przysłużyć?

.Czy czujesz się dobrze z tymi z twoich kolegów z klasy, których chłopaki traktują ze szczególną uwagą?

.Czy zdarza się, że niektórzy faceci w klasie mówią coś, co cię boli?

.Czy uważasz, że ci studenci, którzy nie radzą sobie ze studiami, tracą dyspozycję?

.Czy wydaje ci się, że większość twoich kolegów z klasy nie zwraca na ciebie uwagi?

.Czy często boisz się wyglądać śmiesznie?

.Czy jesteś zadowolony ze sposobu, w jaki traktują Cię nauczyciele?

.Czy twoja mama pomaga w organizacji wieczorów, tak jak inne mamy twoich koleżanek z klasy?

.Czy kiedykolwiek martwiłeś się o to, co myślą o tobie inni?

.Czy masz nadzieję, że w przyszłości będziesz się uczyć lepiej niż wcześniej?

.Czy uważasz, że ubierasz się do szkoły tak samo jak koledzy z klasy?

.Czy odpowiadając na lekcję często myślisz o tym, co inni ludzie myślą o tobie w tym czasie?

.Czy bystrzy uczniowie mają jakieś specjalne prawa, których nie mają inne dzieci w klasie?

.Czy niektórzy z twoich kolegów z klasy denerwują się, kiedy udaje ci się być lepszym od nich?

.Czy jesteś zadowolony ze sposobu, w jaki traktują Cię koledzy z klasy?

.Czy czujesz się dobrze, gdy jesteś sam na sam z nauczycielem?

.Czy twoi koledzy czasami naśmiewają się z twojego wyglądu i zachowania?

.Czy myślisz, że bardziej martwisz się o swoje szkolne rzeczy niż inne dzieci?

.Jeśli nie możesz odpowiedzieć na pytanie, czy masz ochotę się rozpłakać?

.Kiedy leżysz w łóżku w nocy, czy czasami martwisz się o to, co stanie się jutro w szkole?

.Czy podczas pracy nad trudnym zadaniem masz czasem wrażenie, że zupełnie zapomniałeś o rzeczach, które dobrze znałeś wcześniej?

.Czy Twoja ręka lekko drży, gdy pracujesz nad zadaniem?

.Czy czujesz się zdenerwowany, gdy nauczyciel mówi, że da klasie zadanie?

.Czy przeraża Cię sprawdzanie swojej wiedzy w szkole?

.Kiedy nauczyciel mówi, że da klasie zadanie, czy boisz się, że nie będziesz w stanie tego zrobić?

.Czy kiedykolwiek marzyłeś, że twoi koledzy z klasy mogą robić rzeczy, których ty nie możesz?

.Kiedy nauczyciel wyjaśnia materiał, czy uważasz, że twoi koledzy z klasy rozumieją go lepiej niż ty?

.Czy po wykonaniu zadania zwykle czujesz, że robisz to słabo?

.Czy twoja ręka lekko drży, gdy nauczyciel prosi cię o wykonanie zadania na tablicy przed całą klasą?

Przetwarzanie i interpretacja wyników.

Podczas przetwarzania wyników identyfikowane są pytania; odpowiedzi, do których nie pasują do klucza testowego. Na przykład dziecko odpowiedziało na 58. pytanie TAk , natomiast w tonacji tego pytania odpowiada -czyli odpowiedź Nie . Odpowiedzi, które nie pasują do klucza, są przejawem niepokoju. Liczy się przetwarzanie:

.Całkowita liczba niezgodności w całym tekście. Jeśli jest to więcej niż 50%, możemy mówić o wzroście lęku dziecka, jeśli więcej niż 75% ogólnej liczby pytań testowych – o dużym lęku.

.Liczba dopasowań dla każdego z 8 czynników lękowych wyróżnionych w tekście. Poziom lęku określa się w taki sam sposób, jak w pierwszym przypadku. Analizowany jest ogólny wewnętrzny stan emocjonalny ucznia, który w dużej mierze determinowany jest obecnością pewnych zespołów (czynników) lękowych oraz ich liczbą.

.Ogólny niepokój w szkole - 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58; suma = 22

.Doświadczenie stresu społecznego - 5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44; suma = 11

Frustracja koniecznością osiągnięcia sukcesu - 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43; suma = 13

Strach przed wyrażaniem siebie - 27, 31, 34, 37, 40, 45; suma = 6

Strach przed sytuacją testowania wiedzy - 2, 7, 12, 16, 21, 26; suma = 6

Strach przed niespełnieniem oczekiwań innych - 3, 8, 13, 17, 22; suma = 5

Niska odporność fizjologiczna na stres - 9, 14, 18, 23, 28; suma = 5

Problemy i lęki w relacjach z nauczycielami - 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47; suma = 8

Stół. Klucz:

1 -7 -13 -19 -25 +31 -37 -43 +49 -55 -2 -8 -14 -20 +26 -32 -38 +44 +50 -56 -3 -9 -15 -21 -27 -33 -39 +45 -51 -57 -4 -10 -16 -22 +28 -34 -40 -46 -52 -58 -5 -11 +17 -23 -29 -35 +41 +47 -53 -6 -12 -18 -24 +30 +36 +42 -48 -54

Załącznik 3

Przetwarzanie danych odbywa się za pomocą klucza

Klucz: stwierdzenia 1 – 37 dla odpowiedzi „Tak” – 1 pkt, „Nie” – 0 pkt;

stwierdzenia 38 – 50 za odpowiedź „Nie” – 1 pkt, „Tak” – 0 pkt.

Zgodnie z kluczem obliczana jest suma punktów i doliczana jest do niej liczba odpowiedzi „Nie wiem” podzielona przez dwa. Otrzymany wynik końcowy jest skorelowany z kryteriami oceny.

Kryteria oceny:

5 punktów - niski poziom lęku;

15 punktów - średni poziom z tendencją do niskiego;

25 punktów średni poziom z tendencją do wysokiego;

40 punktów wysoki poziom;

50 punktów to bardzo wysoki poziom.

Zwykle pracuję pod dużą presją.

Mam trudności z zasypianiem w nocy.

Niespodziewane zmiany w znajomym otoczeniu są dla mnie nieprzyjemne.

Często miewam koszmary.

Trudno mi się skoncentrować na jakimkolwiek zadaniu lub pracy.

Mam wyjątkowo niespokojny i przerywany sen.

Chciałbym być tak szczęśliwy, jak myślę, że są inni.

Oczywiście brakuje mi pewności siebie.

Moje zdrowie bardzo mnie martwi.

Czasami czuję się zupełnie bezużyteczny.

Często płaczę, mam „mokre oczy”.

Zauważam, że moje ręce zaczynają się trząść, gdy próbuję zrobić coś trudnego lub niebezpiecznego.

Czasami, kiedy jestem zdezorientowany, pocę się, a to jest niezwykle niepokojące i krępujące.

Często martwię się i martwię o coś.

Często myślę o rzeczach, o których nie chcę rozmawiać.

Nawet w zimne dni łatwo się pocę.

Mam okresy takiego niepokoju, że nie mogę usiedzieć spokojnie.

Życie prawie zawsze kojarzy mi się z niezwykłym stresem.

Jestem o wiele bardziej wrażliwy niż większość ludzi.

Łatwo się mylę.

Niepokoi mnie moja pozycja wśród otaczających mnie osób.

Bardzo trudno mi się na czymkolwiek skoncentrować.

Prawie cały czas odczuwam niepokój o kogoś lub coś.

Czasami jestem tak podekscytowany, że trudno mi zasnąć.

Musiałem odczuwać strach nawet w tych przypadkach, kiedy wiedziałem na pewno, że nic mi nie grozi.

Mam tendencję do brania wszystkiego zbyt poważnie.

Czasami wydaje mi się, że piętrzą się przede mną takie trudności, których nie mogę przezwyciężyć.

Czasami czuję, że na nic się nie nadam.

Prawie zawsze czuję się niepewnie w swoich umiejętnościach.

Bardzo martwię się o możliwe awarie.

Czekanie zawsze mnie denerwuje.

Były okresy, kiedy lęk pozbawiał mnie snu.

Czasami denerwuję się drobiazgami.

Jestem osobą łatwo pobudliwą.

Często boję się, że zaraz się zarumienię.

Nie mam odwagi znosić wszystkich czekających mnie trudności.

Czasami wydaje mi się, że mój system nerwowy jest zrujnowany i zaraz załamie się.

Zwykle moje stopy i dłonie są dość ciepłe.

Zwykle mam wyrównany i dobry nastrój.

Prawie zawsze czuję się całkiem szczęśliwy.

Kiedy trzeba na coś długo czekać, mogę to zrobić spokojnie.

Rzadko mam bóle głowy po doświadczeniach niepokojów i kłopotów.

Moje nerwy nie są bardziej zdenerwowane niż innych ludzi.

Jestem pewien.

W porównaniu z moimi przyjaciółmi uważam się za dość odważnego.

Nie jestem bardziej nieśmiały niż inni.

Zwykle jestem spokojna i niełatwo mnie wkurzyć.

Prawie nigdy się nie rumienię.

Mogę spać spokojnie po wszelkich kłopotach.