Schisandra chinensis to roślina szeroko rozpowszechniona w starożytnych Chinach. Już prawie 300 lat temu rdzenni mieszkańcy zaczęli wykorzystywać go do parzenia herbaty. Roślina jest długą winoroślą, na której owoce dojrzewają późną wiosną - wczesnym latem. Herbata z trawy cytrynowej jest wytwarzana z owoców, łodyg, korzeni i nasion.

Opis trawy cytrynowej

Herbatę z trawą cytrynową przygotowuje się bardzo prosto, ważne jest tylko, aby wiedzieć, jak prawidłowo przygotować surowce. Długość rośliny jest wysoka - około 15 metrów, ale biorąc pod uwagę, że jest to liana, zwykle nie jest trudno dostać się do gałęzi. I liście, i łodyga, i owoce Chińska winorośl magnolii mają specyficzny cytrynowy smak, od którego roślina najprawdopodobniej ma swoją nazwę.

Istnieje kilka różne rodzaje rośliny, które w Rosji nazywane są trawą cytrynową:

1. Chińska trawa cytrynowa (Daleki Wschód). Herbata na bazie tego gatunku jest popularna na całym świecie. Zbiorem nasion chińskiej winorośli magnolii zajmuje się wiele rodzin, a dla nich ten zawód staje się źródłem dochodu, ponieważ zawsze są kupcy z innych krajów, którzy chcą kupić surowce.
2. Krymska trawa cytrynowa (inna nazwa to herbata tatarska lub żelazo). Rośnie na terytorium Krymu, a nie na całości, ale tylko na obszarach górskich. Ta jednoroczna roślina zielna należy do rodziny Lawenda, zgodnie z wygląd podobna do tureckiej herbaty Ada.
3. japońska trawa cytrynowa. Ta odmiana jest rzadko używana do parzenia herbaty. W rzeczywistości roślina ma tylko smak cytryny, ale należy do innego rodzaju - kwitnącego z rodziny Pink. Dokładniejsza nazwa to Japońska pigwa, ale wśród ludzi kojarzy się właśnie z trawą cytrynową ze względu na odpowiadający jej smak.

Od lewej do prawej: chiński Schisandra (daleki wschód), krymski (, japoński (piwa)

Aby móc dodawać nasiona i owoce rośliny do herbaty przez cały rok, konieczne jest rozpoczęcie ich zbioru w odpowiednim czasie.

Zbiór najlepiej wykonywać nożyczkami, a nie zrywać liście i owoce z drzewa. Przy tak starannym zbiorze roślina będzie dobrze owocować każdego roku.

Prawidłowo wysuszone jagody powinny pozostać jędrne, mieć pikantny, lekko gorzki smak. Jeśli wysuszysz je nieprawidłowo, możesz utracić ich korzystne właściwości.

Jedyną rzeczą, której nie można samodzielnie wydobyć z rośliny, jest olejek z trawy cytrynowej, jest on wytwarzany w warunkach przemysłowych przez destylację z parą wodną.

Korzystne cechy

Korzystne cechy rośliny są wyjaśnione przez cechy jego skład chemiczny. Trawa cytrynowa zawiera: przydatny materiał, Jak:

• kwas winowy, jabłkowy i inne kwasy organiczne;
• witaminy C i E;
• sole mineralne;
• garbniki;
• flawonoidy;
• potas, wapń, magnez i inne przydatne pierwiastki śladowe;
• oleje stałe;
• antocyjany itp.

Dzięki tak bogatemu składowi herbatę można przygotować z liści rośliny, jej owoców, nasion, a nawet łodyg. Starożytni Chińczycy twierdzili, że napój z trawy cytrynowej dodaje sił i był pijany głównie przez mężczyzn. Dziś naukowcy badający właściwości tej rośliny wyjaśniają, dlaczego ma ona takie działanie – trawa cytrynowa ma wszechstronny wpływ na pracę systemy wewnętrzne ciało:

• przeciwgrzybicze;
• gojenie się ran;
• przeciwutleniacz;
• przeciwbakteryjny;
• lek przeciwbólowy;
• przeciwzapalny;
• antyseptyczny;
• przeciwdepresyjny;
• Tonik.

Herbata z trawy cytrynowej jest najczęściej stosowana w leczeniu takich chorób:

• zapalenie oskrzeli i inne choroby narządów Układ oddechowy;
• choroby przewodu pokarmowego;
• czerwonka;
• problemy z nadwagą;
• nierównowaga hormonalna;
• stany depresyjne;
• bezsenność i inne zaburzenia snu;
• przewlekłe choroby wątroby i nerek;
• Problemy ze wzrokiem;
• nadciśnienie.

Dzięki tak wielu użytecznym właściwościom, w ludowym, a nawet Medycyna tradycyjna można znaleźć preparaty na bazie trawy cytrynowej.

Przeciwwskazania

Przed zaparzeniem napoju należy upewnić się, że nie ma przeciwwskazań. Jak każdy oczyszczalnia, taka herbata z trawy cytrynowej może przynieść zarówno korzyści, jak i szkody. Główne przeciwwskazania to:

• chronicznie wysokie ciśnienie krwi;
• nerwowe podniecenie;
• Ciąża i laktacja;
• indywidualna nietolerancja organizmu (reakcja alergiczna na roślinę);
• zgaga;
• dystonia naczyniowo-naczyniowa w ostrej postaci;
• wiek do 12 lat;
• wrzód żołądka.

Aby działanie trawy cytrynowej przyniosło same korzyści, należy zadbać o to, aby napój nie był szkodliwy. W razie wątpliwości najlepiej pić napój w małych dawkach, np. najpierw wypij pół szklanki dziennie, potem taką samą ilość dwa razy dziennie. Jeśli organizm normalnie to zaakceptuje, możesz pić herbatę częściej.

Jak zaparzyć trawę cytrynową

Ważne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo zaparzyć trawę cytrynową, ponieważ w przeciwnym razie napój będzie zwykłą herbatą bez użytecznych właściwości.

Klasyczny przepis polega na wykorzystaniu gałęzi winorośli, owoców i korzeni rośliny. Podstawowa zasada przygotowania napoju: na 1 litr wody pobiera się około 15 g surowców.

Sposób parzenia herbaty jest prosty:

1. przygotowane składniki umieszcza się w rondlu, zalewa oczyszczoną wodą;
2. doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować przez 10 minut;
3. natychmiast po tym ogień zostaje wyłączony, ale napoju nie można mieszać - patelnię lub inny pojemnik należy przykryć pokrywką i pozostawić do zaparzenia na 5–10 minut;
4. po tym konieczne jest odcedzenie napoju i napoju;
5. cukier można dodać do smaku, ale miód jest lepszy i cytryna.

Herbata z jagód cytryńca umie gotować wg klasyczny przepis powyżej. Różnica polega jedynie na czasie parzenia – na pełne zaparzenie napoju zaleca się odczekać od 2 godzin do jednego dnia.

herbata liściasta Schisandra bardzo lubi myśliwych na Dalekim Wschodzie - taka orzeźwiająca herbata ma jasny smak i aromat. Jedną łyżeczkę świeżych lub suszonych liści umieszcza się w imbryku, zalewa szklanką wrzącej wody. Nie zaleca się używania do tego termosu, ponieważ napój traci swój smak.

Herbata z winorośli i gałęzi zaleca się parzyć zimą dla wzmocnienia organizmu. Drobno posiekane gałązki i łodygi zalewa się wrzącą wodą, parzy, dodaje miód i cukier do smaku.

Zielona herbata z trawą cytrynową jest również bardzo smaczne i zdrowy napój. Łyżkę zebranych jagód rośliny umieszcza się w czajniczku lub rondlu, zalewa 400-500 ml wody i doprowadza do wrzenia. Zdjąć z ognia, dodać Zielona herbata i imbir. Napój podaje się przez 5-10 minut. Do smaku można dodać cukier i miód.

Oprócz herbaty możesz również zrobić nalewka z trawy cytrynowej. Jagody i alkohol pobiera się w stosunku 1: 5, miesza, pozostawia w ciemnym miejscu na 10 dni. Następnie nalewkę należy przefiltrować i dodać trochę więcej alkoholu do pozostałego osadu, pozostawić na 10 dni. Następnie obie nalewki miesza się i rozcieńcza zwykła woda od stosunku 1:1. Konieczne jest przyjmowanie nalewki 2-3 ml trzy razy dziennie przed posiłkami przez kilka tygodni. Narzędzie jest przydatne w przypadku nadciśnienia, bezsenności, depresji.

Cytryniec chiński

Trawa cytrynowa- przedstawiciel rodziny trawy cytrynowej (Schizandraceae, Schizandraceae) - drzewiaste pnącze, osiągające do 15 m długości. Występuje dziko na Dalekim Wschodzie. Na Uralu uprawia się go w ogrodach.

krzew pnący - liana o długiej zdrewniałej łodydze, osiągającej długość 10-15 m i średnicę do 2 centymetrów. Roślina produkuje do 4-5 kg ​​​​jagód. Owoce zbiera się w cylindrycznym pędzlu po 10-20 sztuk, waga jednego owocu to 0,4-0,7 g, a jednego pędzla - 7-12 g. Owoce mają jaskrawoczerwony kolor. Wewnątrz znajdują się 1-2 żółte nasiona. Do celów medycznych zbiera się owoce i nasiona rośliny.

Owoce są bardzo kwaśne (bardziej kwaśne niż cytryna), co tłumaczy się stosunkiem zawartych w nich kwasów organicznych (cytrynowy - do 11%, jabłkowy - 7-8%) i cukrów (jest ich tylko 1,5%). Ponadto owoce zawierają sole mineralne i witaminy z grupy B i C (do 580 mg% w suszonych owocach). „Jagoda pięciu smaków” nazywana jest owocem trawy cytrynowej: jej miąższ jest kwaśny, skórka słodkawa, pestki nieprzyjemne i palące w smaku, ogólnie jagoda smakuje słono.

Wszystkie części rośliny mają specyficzny gorzki smak, a po potarciu wydzielają charakterystyczny cytrynowy zapach (stąd nazwa).

W medycynie naukowej i ludowej szerokie zastosowanie mam owoce trawy cytrynowej.

Schisandrin, flawonoidy, katechiny, antocyjany i olejek eteryczny są zawarte w owocach i nasionach Schisandra chinensis. W owocni stwierdzono kwasy organiczne, substancje pektynowe, cukry. Nasiona zawierają tłusty olej.

Obecnie z owoców i nasion trawy cytrynowej przygotować nalewkę z 96% alkoholem, który jest używany jako środek pobudzający (Grinkevich, 1991).

Preparaty z trawy cytrynowej (nalewki i tabletki) stosuje się m.in medycyna naukowa jako środek stymulujący układ sercowo-naczyniowy, regulujący krążenie krwi, stymulujący ośrodek oddechowy.

Trawa cytrynowa jest stosowana przy niedociśnieniu, choroby nerwowe, beri-beri, z ogólnym zmęczeniem, osłabieniem, zwiększoną sennością, czerwonką, szkorbutem.

W medycynie ludowej wśród Nanais jest szeroko stosowany jako ogólny tonik. Nanais twierdzą, że jeśli zjesz garść suszone jagody trawy cytrynowej, człowiek może polować przez cały dzień bez jedzenia i uczucia zmęczenia.

Preparaty z trawy cytrynowej przyjmuje się na czczo lub 4 godziny po posiłku. Działanie trawy cytrynowej pojawia się po 30-40 minutach i utrzymuje się przez 4-6 godzin.

Odwar z owoców przygotowuje się w stosunku 20:200, przyjmowany w łyżce stołowej 2-3 razy dziennie w ciepłej formie.

Nalewkę owocową w alkoholu przygotowuje się w stosunku 25:100, pobierając 20-40 kropli 2 razy dziennie. Proszek owocowy przyjmuje się po 0,5 g rano i wieczorem (Popov, 1973). O uzdrawiająca moc trawy cytrynowej, chińscy naukowcy napisali: „Cytryniec wzmacnia mięśnie, rozgrzewa wnętrzności”. Po 2 godzinach od zażycia leku następuje pogorszenie słuchu i wzroku, ustępuje zmęczenie, poprawia się metabolizm.

Leczenie dyzenterii trawą cytrynową u dzieci daje najwyższe wyniki niż przy użyciu bakteriofaga.

Przydatne dla trawy cytrynowej choroba umysłowa, z długimi nie gojącymi się ranami, wrzodami (Nechaev, 1975).

W 1969 I.I. Lopaev stwierdził, że zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości sok żołądkowy korzystny efekt ma regularne spożycie proszku z nasion trawy cytrynowej (0,5-1 g 2-3 razy dziennie).

Na niska kwasowość leczenie sokiem żołądkowym odbywa się za pomocą soku z jagód trawy cytrynowej (łyżka stołowa 3 razy dziennie przed posiłkami).

Ustalono, że nalewka z trawy cytrynowej ma wyraźny działanie żółciopędne. Wskazuje to na celowość jego stosowania w zapaleniu pęcherzyka żółciowego i innych zaburzeniach pęcherzyka żółciowego (Fruentov, 1974).

Na badania eksperymentalne Stwierdzono, że preparaty z cytryńca podwyższają ciśnienie krwi, zmniejszają częstość akcji serca i poprawiają widzenie w nocy (Sokolov, 1984). Trawa cytrynowa jest stosowana w stanach astenicznych, psychastenicznych, depresyjnych. To się polepsza stan ogólny organizm, apetyt, sen, zwiększa sprawność umysłową i fizyczną, prowadzi do wzrostu masy ciała, zwiększa zawartość hemoglobiny we krwi (Sołodukhin, 1989).

Nasiona trawy cytrynowej stosuje się przy gruźlicy, zapaleniu oskrzeli, astma oskrzelowa, choroby żołądka, jelit, wątroby, nerek (Sklyarevsky, 1970).

Dobry efekt terapeutyczny uzyskany z zastosowania nalewki z winorośli magnolii w dawce 35-40 kropli na wizytę przy zapaleniu płuc z niewydolnością naczyniową, niedociśnieniem, gruźliczym zapaleniem węzłów chłonnych. Ma korzystny wpływ na miażdżycę, schizofrenię (Turova, 1974).

W Chinach trawę cytrynową stosuje się na przeziębienia, krztusiec, rzeżączkę (Minaeva, 1991).

Koreańscy naukowcy zalecają spożywanie trawy cytrynowej na nietrzymanie moczu, biegunkę, cukrzyca bezpłodność , choroba morska, neurastenia, impotencja (Grinkevich, 1988). Na pokrzywkę i inne choroby skórne przydatna maść z miąższu jagód (Shpilenya, 1989).

Trawa cytrynowa obniża poziom cukru we krwi, stymuluje aktywność zawodową („Zasoby roślinne”, 1985).

Cytryniec chiński jest przeciwwskazany nadciśnienie tętnicze, padaczka, ze zwiększonym ciśnieniem wewnątrzczaszkowym, w trakcie silne pobudzenie(Pietkow, 1988).

Jak roślina lecznicza trawa cytrynowa szeroko stosowany w chińskiej, japońskiej i rosyjskiej medycynie ludowej. Świeże i suszone owoce, nasiona stosowano jako skuteczny środek tonizujący i pobudzający.

Dalekowschodnim myśliwym Nanai garść suszonych owoców natychmiast pomagała złagodzić zmęczenie, a wyostrzając wzrok, pozwalała ścigać zwierzę przez kilka dni przy skromnym pożywieniu. Podczas Wielkiego Wojna Ojczyźniana Z powodzeniem zastosowano trawę cytrynową sowieckich pilotów. podczas nocnych lotów.

W Spokojny czas korzystny wpływ rośliny na wzrok pozwoliła polecić go kierowcom transportu.

Nasiona trawy cytrynowej zastosowano m.in celów leczniczych z gruźlicą, astmą oskrzelową, zapaleniem oskrzeli, chorobami wątroby, nerek, anemią i innymi chorobami. Silnym środkiem przeciwszkorbutowym są nie tylko owoce, ale także napar z liści i kory.

Owoce trawy cytrynowej leczono także czerwonkę, zwłaszcza u dzieci.

Na nowoczesne kobiety często spowalnia przebieg porodu. Lekarze wiedzą, jakie to niebezpieczne - wyczerpują organizm i mogą zaszkodzić nienarodzonemu dziecku. Zmobilizuj w tym momencie rezerwy organizmu rodzącej, unikając w miarę możliwości syntetycznych środków neutralizujących i stymulanty aktywność zawodowa , trawa cytrynowa i jej przetwory pomogą.

nowoczesna medycyna eksperymentalnie udowodniono, że preparaty z trawy cytrynowej powodują przedłużone pobudzenie w korze mózgowej i wzmagają aktywność odruchową ośrodkowego układu nerwowego, a to z kolei wpływa ekscytująco na oddychanie i pobudza aktywność układu sercowo-naczyniowego. Ta ostatnia jest szczególnie wyraźna u osób, których praca wymaga intensywnej uwagi i precyzyjnej koordynacji ruchów. Trawa cytrynowa pozytywnie wpływa na zmysły, w szczególności zwiększa ostrość widzenia i przyzwyczaja oczy do ciemności.

Tonizujący i stymulujący wpływ trawy cytrynowej na środek system nerwowy stosowany również w leczeniu stanów astenicznych i asteniczno-depresyjnych, psychastenii, dystonii wegetatywno-naczyniowej, niedociśnienia itp. godziny po jedzeniu. Działanie leku pojawia się po 30-40 minutach.

Praktyka potwierdzona wysoka wydajność zastosowanie nasion trawy cytrynowej Przewlekłe zapalenie żołądka — funkcja wydzielniczażołądek szybko wrócił do normy. Nawet pojedyncza dawka 2 g proszku z nasion powodowało wzrost niedokwaszenia i zmniejszenie nadkwaśności soku żołądkowego. Zgłoszone przez L. Ya. Sklyarevsky, I. A. Gubanov, przyjmowanie proszku z nasion trawy cytrynowej (1 g 3 razy dziennie przed posiłkami) z nadkwaśnym zapaleniem błony śluzowej żołądka szybko złagodziło ból i obniżyło kwasowość soku żołądkowego.

Przy niedociśnieniowym zapaleniu błony śluzowej żołądka najlepsze efekty uzyskano stosując sok z owoców trawy cytrynowej (1 łyżka stołowa 3 razy dziennie), który szybko zwiększa kwasowość soku żołądkowego, łagodząc ból.

Nalewka z owoców i nasion trawy cytrynowej stosowany jako środek zwiększający wydajność w przypadku silnych zmeczenie fizyczne, zmęczenie fizyczne i psychiczne, senność, depresja itp. Trawa cytrynowa zwiększa odporność organizmu na głód tlenu. Należy jednak pamiętać, że preparaty z trawy cytrynowej są przeciwwskazane w przypadku zwiększonego pobudliwość nerwowa, bezsenność, wysokie ciśnienie krwi i zaburzenia pracy serca.

Nawet w starożytnych Chinach trawa cytrynowa była po raz pierwszy używana do celów leczniczych - jagoda, która ma szeroki zasięg pożyteczna akcja. Dziś całe plantacje tej rośliny uprawiane są na potrzeby przemysłu farmaceutycznego. Często spotyka się również trawę cytrynową sadzoną przez ogrodników-amatorów na swoich działkach, gdzie pełni ona funkcję dekoracyjną.

Opis

Ojczyzną tej rośliny są Chiny, ale dość powszechna stała się również w Rosji (głównie na Dalekim Wschodzie), Japonii i Korei. Rośnie najczęściej na zboczach, położonych na wysokości od 200 do 400 metrów nad poziomem zbiorników wodnych. Trawa cytrynowa to krzew podobny do liany, którego rozgałęzione łodygi dochodzą do 2 cm grubości i długości m. Pokryte są czerwonawo-brązową gładką korą, która z wiekiem staje się bardziej szorstka i łuszcząca się.

Mięsiste liście o jasnozielonym kolorze znajdują się na długich (do 3 cm) ogonkach. Ich kształt jest eliptyczny, krawędzie mają słabo zaznaczone zęby. Na przełomie maja i czerwca krzew obsypany jest białymi, dwupiennymi kwiatami o delikatnym, przyjemnym zapachu.

Później na ich miejscu powstają owoce, które ostatecznie dojrzewają we wrześniu - październiku. Jagody są okrągłe, jaskrawoczerwone. Ich miąższ jest soczysty i miękki, ale smak jest bardzo specyficzny, gorzki. Zapach, podobnie jak liście i kora, to cytryna, od której roślina wzięła swoją nazwę. Wewnątrz każdej jagody znajdują się dwa nasiona w kształcie nerki. Plon owoców do około 30 kg z 1 ha.

Skład biochemiczny

Duża liczba przydatne komponenty zawarte w tej roślinie, pozwala na jej szerokie zastosowanie w przemyśle farmaceutycznym. Ich kompleks i ze względu na jego efekt terapeutyczny.

Dziś powstało wiele różnych rzeczy leki zawierające trawę cytrynową. Jej jagody są bogate w katechiny, antocyjany, olejki eteryczne, pektyny i kwasy organiczne. Jest doskonałym źródłem witaminy C.

Są również bogate w pierwiastki śladowe, takie jak miedź (0,1 mg/g), mangan (0,22 mg/g), cynk (0,13 mg/g), nikiel (0,33 mg/g). w nich znaleźć duża liczba potas (19,2 mg/g), selen (33,3 mg/g). Wszystkie te składniki zapewniają pozytywne działanie na ludzkim ciele. Substancje trujące nie znaleziono.

Lecznicze właściwości trawy cytrynowej

Popularność tej rośliny w farmakologii wynika w dużej mierze z jej działania wzmacniającego i regenerującego. Nic dziwnego, że chińscy myśliwi, wybierając się w daleką podróż, zawsze zabierali ze sobą jagody trawy cytrynowej. Właściwości tych owoców pobudzają układ nerwowy i system mięśniowy pomagał zachować formę przez długi czas obejść się bez jedzenia i nie czuć zmęczenia.

Owoce trawy cytrynowej wzmacniają pozytywny refleks, aktywują przemianę materii, zwiększają odporność i światłoczułość narządów wzroku. Ponadto pobudzają czynność układu krążenia i oddychanie, zwiększają wydzielanie motoryczne przewód pokarmowy, tonuj macicę i mięśnie szkieletowe. Efekt terapeutyczny tłumaczy się zdolnością owoców do zwiększania krążenia krwi w chorym narządzie, a zawarte w nich substancje biologicznie czynne pomagają w skoordynowanej pracy całego organizmu jako całości.

Trawa Cytrynowa to jagoda niezastąpiona w procesie intensywnej pracy umysłowej, kiedy szczególnie potrzebna jest koncentracja uwagi, koncentracja i integralność percepcji.

Zastosowanie w medycynie tradycyjnej

Zasadniczo fundusze oparte na tej roślinie są wykorzystywane w przypadku utraty siły, w celu przywrócenia zdolności do pracy, w przypadku przepracowania. Jej owoce polecane są osobom, które przebyły ciężkie, wyniszczające choroby. Ich właściwości tonizujące pomagają radzić sobie ze zwiększonym stresem psychicznym.

W przypadku astmy, zapalenia oskrzeli i innych chorób układu oddechowego stosuje się różne części wymienionej rośliny. Jagody Schizandra, których zastosowanie omawiamy w naszym artykule, są skuteczne na krótkowzroczność, dając doskonałe efekty w poprawie ostrości wzroku.

Nalewki sporządzone z owoców trawy cytrynowej pomagają przy impotencji, różne rodzaje stanach depresyjnych, w celu zapobiegania grypie i przeziębieniom. Olejki eteryczne zawarte w roślinie w dużych ilościach poprawiają pracę wątroby, serca oraz działają przeciwświądowo na ukąszenia owadów.

Ustalono, że nawet jagody schisandra mogą usuwać glikogen i obniżać poziom cukru we krwi.

Przepisy

Owoce tej rośliny są wykorzystywane do celów leczniczych i cel prewencyjny w dowolnej postaci - świeżej, suszonej, mrożonej. Sposobów na przygotowanie jest wiele różne środki wśród których najpopularniejsze są:

Użyj w kuchni

Owoce trawy cytrynowej są z powodzeniem wykorzystywane do sporządzania napojów i syropów owocowych. Napoje te są orzeźwiające i podnoszące na duchu. W kuchni istnieje wiele opcji, co zrobić z jagodami trawy cytrynowej. Robią pyszną marmoladę, a nawet marmoladę.

Trawa cytrynowa na odchudzanie

Istnieje wiele głównych przyczyn pojawienia się nadwagi - może to być spowodowane niedożywienie, zaburzenia hormonalne, powolny metabolizm, stres, niski aktywność fizyczna itp. Trawa cytrynowa to jagoda, która dzięki swoim niesamowitym właściwościom może wyeliminować wiele z nich. Ona normalizuje się procesy metaboliczne obniża poziom cholesterolu podłoże hormonalne. Dodatkowo pobudzając organizm trawa cytrynowa pozwala na zwiększenie wydatku energetycznego. Wszystko to prowadzi do spalania tłuszczu.

Specjaliści od żywienia uważają, że skrapianie żywności sokiem z trawy cytrynowej zmniejsza wchłanianie cukru, którego nadmierne spożycie jest jedną z przyczyn otyłości. Duża ilość witaminy C zawarta w owocach tej rośliny normalizuje pracę jelit. Regularne stosowanie woda z dodatkiem soku z trawy cytrynowej lub jej jagód pozwala zrzucić do 10 kg nadwagi.

Nie należy tak po prostu nadużywać takiej diety. Kurs nie powinien trwać dłużej niż miesiąc, ponieważ w przeciwnym razie żołądek może działać nieprawidłowo.

Przeciwwskazania

Wszelkie środki stosowane w medycynie tradycyjnej należy przyjmować wyłącznie po konsultacji z lekarzem, ponieważ zawsze są jakieś przeciwwskazania. Wydawałoby się, że nawet zupełnie nieszkodliwe jagody trawy cytrynowej nie są polecane osobom cierpiącym na bezsenność, zaburzenia snu wydzielina żołądkowa mający wysokie ciśnienie krwi a także kobietom w ciąży i karmiącym.

Zaopatrzenie i przechowywanie

Zbiór owoców trawy cytrynowej przeprowadza się, gdy są one w pełni dojrzałe. Zwykle dzieje się to we wrześniu, przed nadejściem mrozów. Szczotki są ostrożnie odcinane, aby nie uszkodzić winorośli i rozrzucane na płótnie.

Przez około 2 dni pozostawia się je w tej formie pod baldachimem. Następnie jagody są zbierane i umieszczane w specjalnej suszarce na 6-8 godzin. Temperatura powinna być utrzymywana w zakresie od 45 do 55°C. Suszone surowce przechowuj w hermetycznie zamkniętych torebkach.

Cytryniec chiński to roślina o ogromnej liczbie przydatnych działań. Wszystkie są dość długie w czasie, dlatego wskazane jest, aby rano pobierać środki z ich owoców.

Chińska trawa cytrynowa jest naprawdę bardzo użyteczna roślina. Jego drugie imię to schizandra. Roślina ta jest dystrybuowana na Południowym Sachalinie, na Terytorium Nadmorskim, w Chinach i na Terytorium Chabarowskim.

Kwiaty, łodygi i liście Schisandra chinensis mają bardzo Silny zapach który jest podobny do zapachu cytryny. Dlatego roślina ma swoją nazwę. Schizandra kwitnie w maju. Ma naprawdę bardzo piękny aromat, więc owady zapylają go bardzo aktywnie. Po zapyleniu przez owady roślina zaczyna tworzyć owoce. Owoce mają jaskrawoczerwony kolor. Kiedy owoce dojrzewają, stają się miękkie, z soczysty miąższ i cienką skórę. Smak Schisandra chinensis jest lekko kwaśny.

Chińska trawa cytrynowa – wartość odżywcza owoców

W owocach Schizandra chinensis lub schizandra kwas winowy, kwas cytrynowy i kwas jabłkowy, taki kwas tłuszczowy jak linolenowy, palmitynowy, linolowy, laurynowy, oleinowy. Ponadto owoce schizandry są bogate w witaminy E, A i C, cynk, żelazo, selen i magnez.

Jeśli owoc jest świeży, zawiera niewielką dawkę cukru. Jeśli owoce są suszone, to w ich składzie można znaleźć enzymy barwiące, garbniki, bioflawonoidy, saponiny, olejki eteryczne, karotenoidy, substancje pektynowe.

Korzyści z owoców chińskiej trawy cytrynowej

Ponieważ chińska trawa cytrynowa zawiera bardzo dużą ilość przydatnych pierwiastki chemiczne, jest uważana za jedną z najbardziej użytecznych roślin leczniczych na świecie. Od czasów starożytnych lekarze w Chinach zaczęli wykorzystywać w medycynie owoce schizandry i nie tylko. Znalazły zastosowanie w korze roślin, kwiatach, korzeniach, gałęziach. Z pomocą chińskiej winorośli magnolii lekarze uratowali ludzi przed różne choroby. Do dziś ta cudowna roślina nie straciła na popularności.

Przydatne właściwości schizandry

• Walcz ze stresem i depresją. Jeśli używasz jagód schizandra, poprawia się zdrowie psychiczne człowiek staje się zrelaksowany, depresja ustępuje. Po regularnym stosowaniu osoba zaczyna czuć się znacznie lepiej fizycznie. Trawa cytrynowa chińska dobrze więc stymuluje ośrodkowy układ nerwowy dana roślina stosowany jako tonik. Jagody mają bardzo dobry wpływ na organizm mężczyzn, są w stanie dodać energii, rozweselić i dodać energii. W krajach Wschodu jagody schizander są często używane do utrzymania wysoki poziom wydajność.
• korzystny efekt na sercu. Niektóre leki są wytwarzane na bazie chińskiej winorośli magnolii. Są w stanie chronić tkankę serca, która została uszkodzona. długotrwałe użytkowanie leki nasercowe mocne działanie, takie jak stosowane w chemioterapii raka. Ze względu na to, że w schizandrze jest dużo przeciwutleniaczy, mogą ją przyjmować osoby cierpiące na jakiekolwiek choroby serca - jagody tej rośliny będą miały pozytywny efekt.
• Działa pobudzająco, energetyzująco i odświeżająco. Działania te można odnotować zwłaszcza podczas ciężkiej pracy umysłowej, wymagającej szybkiej reakcji, podejmowania ważnych decyzji i wysokie stężenie uwaga. Nasiona cytryńca chińskiego są używane do wytwarzania leków. Przyjmowanie takich leków łagodzi silne zmęczenie fizyczne, zmęczenie psychiczne, stan senny poprawia nastrój i samopoczucie. Również te leki mogą przezwyciężyć depresja, stan apatii, poprawiają funkcjonowanie komórek w mózgu. W Ludzkie ciało Istnieje enzym zwany glutationem. Enzym ten jest w stanie być odpowiedzialny za jasność ludzkiego umysłu, poprawia się zdrowie psychiczne, poprawia adaptację do różnych bodźców. To właśnie po zażyciu owoców schizandry enzym ten wzrasta w organizmie człowieka.
• Wątroba pracuje lepiej. Regularne stosowanie cytryńca chińskiego pomaga przywrócić komórki wątroby. Ponieważ nasiona Schisandra chinensis zawierają składniki rozpuszczalne w tłuszczach, chroni również zdrowe komórki wątroby przed szkodliwy efekt toksyny. Jeśli dana osoba włącza tę roślinę do swojej diety, to w ten sposób chroni swoją wątrobę przed działaniem leków, rozpuszczalników przemysłowych, napoje alkoholowe. Produkt jest stosowany w leczeniu osób chorych. Jest wiele przypadków, kiedy pomagał chorym wyzdrowieć.
• Utrzymanie równowagi hormonalnej. Równowaga hormonalna obsługiwane, ponieważ ten produkt może poprawić funkcjonowanie nadnerczy. Dzięki zawartości fitoestrogenów w jagodach magnolii chińskiej pomagają przezwyciężyć nieprzyjemne objawy menopauza i zespół napięcia przedmiesiączkowego.
• Zmniejszony wzrost Komórki nowotworowe(na przykład, jeśli dana osoba ma białaczkę). Ale te dane nie są definitywnie potwierdzone, to tylko przypuszczenie. Dlatego lekarze nadal nie zalecają stosowania schisandry w leczeniu raka.

Chińska trawa cytrynowa jest również stosowana w chorobach narządy oddechowe. Na przykład zapalenie płuc, astma, przedłużający się kaszel. Polecany w celu zmniejszenia potliwości, w ochronie przed grypą i przeziębieniem, przy biegunkach i niestrawnościach, przy bardzo bolesnych dolegliwościach krwawienie miesiączkowe, w celu wzmocnienia ścian macicy i stymulacji macicy. Cytryniec jest również silnym afrodyzjakiem, zachowuje piękno skóry, młodość skóry, przyspiesza gojenie ran i małe rany które utworzyły się na skórze. Po zjedzeniu chińskiej trawy cytrynowej poprawia się skład krwi, zmniejsza się ryzyko powikłań związanych z chorobą np.

Oprócz wszystkich tych przydatnych właściwości schizandra jest również bardzo dobra. produkt dietetyczny. Służy do sporządzania napojów owocowych, syropów i innych napojów, które mogą złagodzić zmęczenie i rozweselić. Z owoców trawy cytrynowej uzyskuje się bardzo smaczną marmoladę, dżem, dżem, kompot.

W jagodach winorośli chińskiej magnolii występuje duża ilość selenu, potasu, jodu. W Ostatnio zaczął aktywnie produkować różne leki, którego składnikami są jagody tej rośliny. Trawa cytrynowa jest również powszechna w kosmetyce. Na jej podstawie powstało wiele różnych kremów o działaniu tonizującym do twarzy, skóry wokół oczu oraz maseczek. Bardzo dobre opinie po zastosowaniu produktów na bazie winorośli chińskiej magnolii uzyskano od osób, które miały więdnącą i zmęczoną skórę.

Negatywne skutki przyjmowania Schisandra chinensis

1. Codziennie można zjeść około dwóch do sześciu jagód lub wypić nalewkę dwa lub trzy razy dziennie (stosuje się ją w leczeniu depresji). Jeśli używasz tego produktu w więcej, wówczas praca ośrodkowego układu nerwowego jest zahamowana. Osoba może odczuwać ból w klatce piersiowej, depresję, bezsenność, a praca przewodu pokarmowego może być zaburzona.
2. Nie ma bardzo poważne konsekwencje z używania owoców chińskiej winorośli magnolii w żywności, ale mimo to kobietom w ciąży i karmiącym zaleca się odmowę stosowania schizander. Nie należy również stosować produktu u osób cierpiących na zgagę, wrzód trawienny, padaczka, bardzo wysoki ciśnienie śródczaszkowe. Istnieją przypadki, gdy stosowanie trawy cytrynowej ma taki skutek - tachykardia, podwyższone ciśnienie krwi, ból głowy, reakcja alergiczna, bezsenność. Jeśli dana osoba ma co najmniej jeden z wymienionych objawów po zażyciu schizandry, należy natychmiast przerwać stosowanie schizandry.
3. Każda osoba może inaczej tolerować preparaty z cytryńca chińskiego. Dlatego konieczne jest najpierw sprawdzenie reakcji organizmu. Lek należy przyjąć trzy do czterech godzin po jedzeniu, reakcję można zaobserwować po około czterdziestu do pięćdziesięciu minutach, trwa ona od pięciu do sześciu godzin.

Jeśli używasz tego produktu prawidłowo, nie wystąpią żadne komplikacje. Trzeba zacząć od małych dawek, aby można było przygotować organizm tak, aby w końcu nie doszło do ostrego przebudzenia ośrodkowego układu nerwowego.

Ludzie od dawna znają dobroczynne właściwości trawy cytrynowej. Roślina ta ma w swoim składzie substancję o właściwościach tonizujących - jest nią schizandryna. Ma takie samo działanie jak słynny żeń-szeń. Owoce trawy cytrynowej zawierają ogromną ilość biologicznie substancje czynne, w tym nie tylko witaminy, ale także różnorodne kwasy organiczne. Trawa cytrynowa ma zapach cytryny, za którą otrzymała taką nazwę.

Przydatne właściwości trawy cytrynowej

zdjęcie trawy cytrynowej

Trawa cytrynowa ma wyjątkowe właściwości. Schisandra chinensis to pnąca, drzewiasta winorośl Daleki Wschód. Jest to duży krzew-liana należący do rodziny magnoliowatych. Łodyga ma do 8 m długości, pokryta żółtawym lub ciemny brąz kora, która ma naprzemienne, spiczaste, petiolate lub owalne, lekko mięsiste, jasnozielone liście. Zwykle mają 5-10 cm długości i około 3-5 cm szerokości Kwiaty są zawsze dwupienne, woskowe, biały kolor o średnicy 2 cm, mają przyjemny zapach. Owoce chińskiej trawy cytrynowej to jagody o jasnoczerwonym kolorze i kulisty kształt, zwykle jedno- lub dwunasienne, które zebrane są w gęstą szczotkę.

Dalekowschodni cytryniec jest bardzo popularną rośliną leczniczą od początku XX wieku. Dojrzałe owoce schisandra mają cechy, z których jednym jest cierpki smak, który może powodować charakterystyczne uczucie pieczenia w ustach. Owoce trawy cytrynowej zawierają również pektyny, antocyjany, flawonoidy, katechiny oraz dużą ilość kwasów organicznych. Z witamin zawierają witaminę C, witaminę A i witaminę E. Główne pierwiastki śladowe to nikiel, miedź, mangan, cynk.

Z trawy cytrynowej przyrządza się również różnego rodzaju dżemy, marmolady i marmolady.

Sok z trawy cytrynowej zawiera srebro i tytan. Kompleks substancji zawartych w tej roślinie warunkuje działanie lecznicze Schizandra chinensis. Cytryniec chiński działa ogólnie pobudzająco, a także może wpływać na wzrost zdolności do pracy przy różnego rodzaju wyczerpaniu. W trawie cytrynowej etnonauka ma około pięciu smaków: słodki, kwaśny, gorzki, palący i cierpki. Wpływają na układ nerwowy człowieka, pobudzają i zwiększają napięcie ciała. Właściwości lecznicze trawa cytrynowa są wyjątkowe.

Owoce tej rośliny leczniczej zawierają: 7-8% jabłkowy, 11-12% kwas cytrynowy i 0,8-1% kwasy winowe. Zawierają również około 0,15% schizandryny (C22H33O). Nasiona zawierają około 35% tłusty olej. Taki olej jest lepką cieczą zawierającą gliceryd oleinowy i kwas linolenowy. Zawiera 2-3% w korze, 0,2-0,5% w łodygach i 1,5-2% w nasionach. Olejek eteryczny, zawarty w korze, ma wygląd ruchomej, złocistożółtej barwy klarowny płyn o cytrynowym zapachu. Zawiera różne związki keto- i seskwiterpenowe.

Trawa cytrynowa ma zastosowanie nie tylko w medycynie, ale także w kosmetyce. Olejek eteryczny z trawy cytrynowej, a także ekstrakty z tej rośliny to doskonałe produkty przeciwstarzeniowe do pielęgnacji skóry, które mogą nadać jej zdrowy wygląd i świeżość.

Uprawa Schisandra chinensis

Chińska trawa cytrynowa znana jest ze swojej mrozoodporności i wysokiej wydajności.

najbardziej korzystny okres do sadzenia rośliny jest wiosna, moment, w którym pąki jeszcze nie rozkwitły. Zwykle jesienią trawę Dalekiego Wschodu rozmnaża się dzieląc krzew i sadząc na stałe miejsce w ogrodzie. Zaleca się lądowanie w jasnym miejscu, ale nie w samym słońcu. Jeden z najlepsze miejsca uwzględnia się osuszoną podwyższoną część terenu. Trawa cytrynowa ma płytki system korzeniowy, więc nie lubi stojącej wody. Podczas sadzenia należy obliczyć odległość między roślinami - nie powinna przekraczać 1 - 1,5 m. Odległość między rzędami wynosi 3-5 m. Sadzonki można uzyskać z nasion.

Schisandra chinensis jest bardzo trudna do rozmnażania przez sadzonki. Dobór nasion do sadzenia należy traktować ze szczególną ostrożnością, ponieważ szybko tracą one właściwości niezbędne do sadzenia. W żadnym wypadku nie należy dopuszczać do fermentacji nasion. Po umyciu ich z miąższu przed siewem należy przeprowadzić dwumiesięczną stratyfikację w mokrym piasku, jeden miesiąc powinny być ciepłe, a drugi w temperaturze 0,5 stopnia Celsjusza. Przed zimą i późną jesienią siew jest nieskuteczny. W ogrodzie sadzonki należy sadzić w miejscu stałym, gdy roślina osiągnie wiek 2-3 lat. Dorosła trawa cytrynowa nie toleruje przeszczepów. Upewnij się, że po posadzeniu i podlaniu gleby szyjka korzeniowa sadzonki pozostaje na poziomie gruntu.

Ziele cytryńca zwyczajnego zaczyna kwitnąć w drugiej połowie maja lub na początku czerwca. Dojrzewanie samych jagód następuje we wrześniu-październiku.

Kuracja trawą cytrynową

Trawa cytrynowa poprawia wydajność

Jako tonik, środek pobudzający umysł i zmęczenie fizyczne stosuje się nasiona i jagody trawy cytrynowej. Długotrwałe użytkowanie adaptogen zapewnia wzrost nie tylko Pojemność życiowa płuca, ale także wpływa na psychikę i sprawności fizycznej, jak już wspomniano. Jest skuteczny nawet przy niespecyficznej odporności organizmu.

Ta roślina lecznicza jest stosowana w wielu chorobach, którym towarzyszy awaria. Choroby te obejmują: choroby płuc, niedokrwistość, choroby nerek i choroby przewodu pokarmowego. Trawa cytrynowa pomaga poprawić samopoczucie, podnosi ciśnienie krwi, jest stosowana w przypadku niewydolność naczyń i zredukowane ciśnienie krwi. Dobry efekt posiada w leczeniu stanów depresyjnych i astenicznych.

Preparaty, które zawierają jagody chińskiej winorośli magnolii, są w stanie nie tylko zwiększyć ostrość wzroku, ale także przyspieszyć adaptację do ciemności. Ma to duże znaczenie praktyczne. Istnieją dowody na to, że leki, w skład których wchodzi trawa cytrynowa, przyczyniają się do wzrostu poziomu cholesterolu we krwi, w tym zapobiegając rozwojowi miażdżycy. Jednak zalety trawy cytrynowej nie ograniczają się tylko do tego. Taka niesamowita roślina lecznicza daje pozytywny efekt, jeśli organizm się do niej przystosuje negatywne skutki środowisko. Następuje przyspieszenie aklimatyzacji z szybką zmianą warunki klimatyczne. Szczególnie interesujący jest wzrost odporności organizmu pod działaniem trawy cytrynowej. Podczas przyjmowania tej rośliny obserwuje się silny spadek częstości występowania. przeziębienia i grypa.

Również trawa cytrynowa chińska aplikacja otrzymane w leczeniu raka.

Liście, kora i jagody tej rośliny są stosowane jako środek przeciwszkorbutowy. Należy zaznaczyć, że przyjmowanie trawy cytrynowej od czasu do czasu nie daje żadnego efektu. Lekarze zwykle przepisują go w kursach trwających 30 dni. Działanie i skuteczność tej rośliny wzrośnie i osiągnie maksimum w 14-20 dniu od momentu rozpoczęcia przyjmowania.

Doskonały wynik da przyjmowanie preparatów zawierających trawę cytrynową wraz z przyjmowaniem multiwitamin. Są przypadki reakcje alergiczne za narkotyki. W takim przypadku odbiór należy natychmiast przerwać.

Z owoców trawy cytrynowej sporządza się wiele naparów. Poniżej znajdują się dwa główne przepisy na napar z trawy cytrynowej jako tonik, a także na szybka rekonwalescencja sił po operacjach, z zapaleniem błony śluzowej żołądka, niedociśnieniem i wieloma innymi chorobami.

• Nasiona, wypłukane z miąższu, są kruszone, a następnie zalewane 60-70% wódką lub alkoholem. Już po 14 dniach nalewka będzie gotowa do użycia. Nalewkę z trawy cytrynowej stosuje się zwykle zgodnie z zaleceniami lekarza 3 razy dziennie po 30 kropli.
• 20 gr. owoce są kruszone i wlewane 300-500 ml. wrzącej wody, a następnie ogrzewać przez 20 minut w ogniu. Należy przyjmować w łyżce stołowej, najlepiej 3 razy dziennie.

Trawa cytrynowa chińskie przeciwwskazania ma następujące działanie: przed pójściem spać nie zaleca się stosowania tego naparu, ponieważ ze względu na jego działanie pobudzające mogą wystąpić zaburzenia snu.