Жаждата е нормална физиологично усещане. Използвайки механизма за жажда, тялото ни уведомява, че трябва да попълним водния си баланс. Писахме за това какво е балансиран прием на течности в материала „”. Но какво да правите, ако сте постоянно жадни?

Може би сте яли твърде много солена храна предния ден, изпили сте няколко коктейла повече, отколкото сте планирали, или може би навън е непоносимо горещо? Тогава жаждата ви е лесно обяснима. Но ако „изсъхне“ без очевидна причина, трябва да се консултирате с лекар, тъй като полидипсията (патологично повишена жажда) може да бъде симптом на сериозни заболявания.

Бъбречни заболявания

Нарушения на хормоналната система

Значително увеличение на функцията щитовидната жлезаводи до прекомерно производство на хормони на щитовидната жлеза. Постоянна жаждаза хипертиреоидизъм често срещано явление. И един прост трик хормонални лекарстване гарантира, че ще се отървете от този проблем.

Първото нещо, което трябва да направите, е да разберете каква е причината за хормоналния дисбаланс. Това може да изисква ултразвук на щитовидната жлеза, изследване на хормоналния профил и други методи според указанията на лекаря. И най-важното, трябва да запомните това хормонални контрацептивитрябва да се избират индивидуално, а не произволно („модерни“ или такива, които вашите приятели приемат). Само лекар може да предпише определени хапчета след внимателен преглед и преглед.

Въпроси на читателя

18 октомври 2013 г., 17:25 ч Здравейте! Моля, помогнете ми да избера противозачатъчни. На 38 години съм, малката ми дъщеря е на 11 месеца, вече не кърмя. Веднага след като започна менструацията, взех Lactinet, след края на кърменето преминах към Yarina, която винаги се понасяше добре от мен. От втората опаковка започна силна алергия и подуване респираторен тракт, не можах да заспя. Прочетох страничните истории на Чарозета и бях ужасен. Здравословни проблеми няма, освен пясък в бъбреците. Какви лекарства са налични за моята възраст? Няма как да щурмуваме консултация с бебе, а имаме двама лекари за огромна област, никой няма да изпрати за тестове.

Задай въпрос

Дехидратация

Дехидратацията на тялото или неговата дехидратация се отнася до недостатъчното съдържание на течности и съответно важни соли в него, което има изключително негативен ефект върху функционирането му.

Усещането за постоянна жажда вече е знак, че тялото няма достатъчно течност. Но можем да говорим за дехидратация, ако жаждата е придружена постоянна сухотав устата, слабост, главоболие, намален пулс и намалена честота на уриниране.

Лечение на дехидратация средства бързо възстановяване воден баланс, за което на човек трябва да се дават напитки на малки порции и да се осигури пълна почивка. Но тъй като дехидратацията в тялото нарушава водно-солев баланс, лицето има нужда от час специални лекарства, възстановяване на количеството течности в тялото (калиев и магнезиев аспартат, натриев бикарбонат, натриев хлорид и др.)

Постоянна жажда за нервна почва

„Психическата жажда“ може да възникне поради нервност, която се среща най-често при жените. Освен постоянното чувство на жажда се появяват редица симптоми като раздразнителност, нервност и депресия. Повишена нужда от пиене на вода може да възникне поради стрес, пристъпи на паника и високо кръвно налягане.

В такива случаи първо трябва да премахнете причината за такива състояния. И за да се отървете от прекомерната нужда от вода, можете да „излъжете тялото“. За да направите това, намокрете устните си и изплакнете устата си. След това доста често жаждата изчезва.

В допълнение към горните заболявания, постоянната жажда може да показва патологии устната кухина, нарушения на стомашно-чревния тракт, хронични болести вътрешни органи, остър вирусни инфекции, мозъчни заболявания и др.

Постоянна жажда по време на бременност

Не забравяйте, че жените също са постоянно жадни по време на бременност. Но трябва да се страхувате не толкова от постоянна жажда, колкото от застрашаваща токсикоза. Ако се появи през първата половина на бременността, не е толкова страшно. Но винаги предизвиква страх за живота на майката и нейното бебе. И ако жаждата стане систематична, постоянен характер- това трябва да е за очаквана майкаалармен сигнал и причина да потърсите помощ от предродилна клиника.

Дмитрий Белов

Нашият експерт - терапевт Мария Корнева.

Когато всичко е нормално

Средно човек пие 1,5-2 литра течност на ден. IN горещо временеобходимостта от вода се увеличава и това е естествено: ние се потим повече - тялото изисква възстановяване на резервите.

Няма нищо изненадващо в това, че след като яде нещо солено. Тялото трябва да поддържа баланс на калий и натрий. Солта повишава съдържанието на последния в кръвта. Когато пием, балансът се възстановява и след известно време повишената жажда изчезва. Ако обаче не всичко е наред в тялото.

Токсините са виновни

Силната жажда е сигурен признак на интоксикация. Класически пример в този смисъл е махмурлукът. Предишния ден човекът „направи твърде много“, алкохолът се абсорбира в кръвта и продуктите от разпада му сега отравят тялото. За да се отървете от тях, е необходимо тялото да влезе с голямо количество вода - заедно с нея ще бъдат токсини естественоотделя се през бъбреците.

Ако не пиете алкохол, но все още имате непреодолимо желание да пиете, трябва да се замислите дали в тялото ви има инфекция или вирус. В процеса на техния живот се произвеждат и токсини.

И също вредни веществаотрови тялото при наличие на тумори. Ето защо, ако имате повишена нужда от пиене, трябва да се консултирате с лекар и да се прегледате. Веднага щом основното заболяване бъде елиминирано, жаждата ще спре да ви безпокои.

Сладка болест

Но все пак, на първо място, лекарят, когато му се оплачете за това, ще ви препоръча да се изследвате не за тумор, а за диабет. Постоянната нужда от вода е един от основните симптоми на това заболяване. Поради заболяване нивото на глюкозата в кръвта се повишава. Това води до повишено образуване и отделяне на урина, което означава дехидратация. Тялото се стреми да попълни запасите от влага - човек може да изпие до 10 литра вода на ден.

За да се отървете от постоянната нужда от пиене, диабетът трябва да се компенсира с инсулинови инжекции или прием хипогликемични лекарства. Ендокринологът трябва да избере такова лечение след потвърждаване на диагнозата, която се прави въз основа на тестове за нивата на кръвната захар или гликирания хемоглобин.

Жаждата е водещ симптом на друг тип диабет, безвкусен диабет. Това заболяване се развива в резултат на дефицит на вазопресин, хормон, произвеждан в задния дял на хипофизната жлеза. Недостигът му води до повишено уриниране, обща дехидратация и силна жажда. IN в такъв случайСъстоянието може да се нормализира с хормонална заместителна терапия.

Проблемът е в бъбреците

По-силната жажда от обикновено може да означава поражение пикочните пътищаи бъбреци: пиелонефрит, гломерулонефрит, поликистоза на бъбреците. В такава ситуация нуждата от вода се увеличава едновременно както поради интоксикация на тялото в резултат на инфекция, така и поради повишено уриниране.

Всички тези заболявания трябва да бъдат лекувани. В действителност обаче не всеки отива веднага на лекар. Ако циститът е трудно да се пропусне, пиелонефритът в началото често се появява само повишена жаждаИ чести позивидо тоалетната. Не пренебрегвайте тези симптоми, особено ако изпитвате желание за уриниране почти на всеки час, не само през деня, но и през нощта. Това - отличителна чертабъбречни заболявания, изискващи спешна намеса от нефролог.

Човешкото тяло е сложна система, която е склонна към саморегулация. Нашият мозък е устроен по удивителен начин: когато хората изпитват недостиг на някакви вещества, те имат желание да ядат или пият нещо, което ги съдържа. Постоянно чувствожаждата и сухотата в устата стават една от тези прояви.

Начини за премахване на течности

Човешкото тяло се състои от 80% вода. Той осигурява протичането на всички реакции, протичащи в организма, и действа като естествен разтворител. Следователно поддържането на нивото му е необходимо за осигуряване на нормална жизнена активност.

Ако възрастен може да живее до 30 дни без храна, тогава при липса на течност смъртта настъпва в рамките на 3 дни. Това се дължи на факта, че водата се отстранява бързо от тялото по време на живота и следователно нейните резерви трябва постоянно да се попълват.

Основните пътища на екскреция на течности включват следните системи на тялото::

• Отделителна система. Течността постоянно се филтрира през бъбреците, утаявайки излишните соли и токсини в тях. Течността преминава през два цикъла на филтриране: по време на първия се образуват няколко литра първична урина, а по време на втория количеството й се намалява до няколкостотин ml. Тази течност вече е отстранена от тялото. При излишно количествоурина и често уриниране, струва си да се подложи на диагностика, за да се изключат заболявания на отделителната система.
• Дихателната система. В процеса на издишване въздухът се отстранява от тялото голям бройвещества - това са едновременно замърсители, попаднали в белите дробове и въглероден двуокис, който се образува в тъканите и органите. Също така голямо количество течност се изпарява от повърхността на лигавицата - тя овлажнява въздуха, вдишван от човек. И съответно с издишване тази течност напуска човешкото тяло.
• Стомашно-чревния тракт. Основният източник на отстраняване на течности са червата - обикновено водата от храната се абсорбира през стените им. Ако се развие инфекция или заболяване на храносмилателната система, нормален процесразделяне хранителни веществае нарушено. Това води до по-бързо отделяне хранителни маси, за което спира абсорбцията на течност през чревните стени. В резултат на това тази течност помага за по-бързото елиминиране на токсините от тялото. Този процес се проявява като диария.
• Кожа На повърхността на кожата има голям брой малки потни жлези. Терморегулацията се осъществява естествено чрез тях. С отделянето на пот телесната температура, ако е необходимо, намалява. Това помага за охлаждане на повърхността на кожата. Прекомерно изпотяванеможе също да е симптом на заболяване.

Важно: Дехидратацията започва със загуба на течности от 1% от телесното тегло. При загуба от 10% жизнените процеси се забавят толкова много, че човекът изпада в кома. Загубата на повече от 20% от течността причинява смърт.

При намаляване нормално нивоТялото се опитва да възстанови хидратацията по естествен път. Следователно, при прекомерна загуба на течност, човек е постоянно измъчван от жажда и усещане за сухота в устата.

Причини за жажда и начини за премахването й

Усещането за сухота в устата и изтощителната жажда е познато на много хора. Тези тревожни симптомиговорим за недостиг на вода.

Това състояние може да има няколко причини:

• Дехидратация. Често причината за сухота в устата и силна жажда е рязък спадколичество течност в тялото. Може да се дължи на прекомерна консумация алкохолни напиткии кафе. Прекомерното физическо натоварване, висока температура, диария или загуба на кръв също могат да предизвикат усещане за сухота в устата. Всички тези състояния водят до намаляване на количеството течности в тялото и в резултат на това сухота в устата.
• Диабет . При захарен диабетСухотата в устата продължава дори след пиене на много вода. И въпреки факта, че човек е постоянно жаден, той често посещава тоалетната. Това състояние е допълнително придружено от замайване, слабост и внезапни промени в теглото.
• Болести, причинени от промяна хормонални нива . Когато паращитовидните жлези са свръхактивни в човешкото тяло, това води до отделяне на големи количества калций. Това води до загуба на влага, което се проявява с усещане за сухота в устата и постоянна жажда. В този случай може допълнително да се появи мускулна слабост, промяна в цвета на урината и болка в костите.
• Приложение лекарства . Използване дълго времеРазлични лекарства също могат да причинят сухота в устата и жажда. Такива лекарства включват диуретици, антибиотици, отхрачващи средства и антихистамини. Ако жаждата се появи веднага след като започнете да приемате лекарства, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да може той да предпише други лекарства и пациентът да се отърве от усещането за сухота в устата.
• Бъбречни заболявания. Бъбреците са един от основните органи, отговорни за отстраняването на излишната течност от тялото. Ако тяхната функция е нарушена, настъпва дехидратация, появява се сухота в устата, което може да бъде придружено от прекомерно подуване и болка в областта на бъбреците. Ако изпитвате постоянна жажда и усещане за сухота в устата, които са придружени от появата на подуване, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Жажда и бременност

Постоянно чувство на жажда и сухота в устата по време на бременност може да възникне поради недостатъчен прием на течности. Обикновено по време на бременност жената трябва да пие 0,3 литра повече вода, отколкото преди раждането. Това увеличение на количеството течност се дължи на факта, че плодът се нуждае от вода за развитие, тъй като тялото му е в етап на активно развитие.

При което обща сумаПитейната вода не трябва да надвишава 2 литра на ден. В противен случай, дори въпреки жаждата и усещането за сухота в устата, ще се появи прекомерно подуване.

По време на бременност човешкото тяло произвежда голямо количество ангиотензин. Това е специален протеин, който се произвежда при промяна на минералния баланс в тялото.

Производството на ангиотензин започва на 26 седмица и може да продължи до края на бременността. Протеинът стимулира повишено натоварване на бъбреците, което води до често уриниране, сухота в устата и постоянна жажда.

Отървете се от сухота в устата и жажда

За да премахнете този неприятен симптом, първо трябва да идентифицирате причините за него. Ако постоянната жажда е провокирана от нарушение на водно-солевия баланс, причинено от дехидратация, на човек се препоръчва да пие течности, съдържащи електролити. Тази течност помага бързо да се нормализира водно-солевият баланс и да се отървете от подуване.

Когато почувствате жажда, причината обикновено е ясна: не приемате достатъчно H2O. Но устата ви, превръщаща се в захар, също може да подсказва, че имате здравословно състояние. Всяко усещане, което променя баланса на вода или сол в тялото ви, може да предизвика жажда. Ако се придържате добри методихидратация (урината ви трябва да е в диапазона от светложълта до бистра), но все още се чувствате дехидратирани, трябва незабавно да посетите лекар.

Какво е жажда?

Полидипсия е терминът, използван за прекомерна жажда и е един от първите симптоми на диабет. Това обикновено е придружено от временна или продължителна сухота в устата. Всички ожадняваме различно времепрез деня. Адекватният дневен прием на вода е важен, тъй като е от съществено значение за много функции на тялото, включително регулиране на телесната температура и елиминиране на отпадъците. Ако обаче се чувствате жадни през цялото време или ако се чувствате по-жадни от обикновено и продължавате дори след като сте пили, това може да е признак на заболяване в тялото ви.

Първичната полидипсия описва прекомерна жажда и консумация на вода, причинени от липса на физиологични стимули за пиене. Това включва както психогенна първична полидипсия, така и непсихогенна първична полидипсия, като например при пациенти с автоимунна хроничен хепатитсъс силно повишени нива на глобулин. Психогенната полидипсия е прекомерен прием на вода, наблюдаван при някои пациенти с психично заболяване, като шизофрения, увреждане. Това трябва да се вземе много сериозно, тъй като количеството консумирана вода надвишава количеството, което може да се отдели от бъбреците и в редки случаи е животозастрашаващо, тъй като нивата на серумния натрий в организма се разреждат до степен, че се появяват гърчове и се предизвиква сърдечен арест.

Прекомерният прием на течности може да доведе до фалшива диагноза безвкусен диабет, тъй като хроничното пиене на вода често показва диагностични резултати, които точно имитират симптомите на предполагаемото заболяване.

Причини за жажда

Причините за жажда могат да бъдат причинени от различни фактори. Най-често всяка причина се определя само с помощта на специалисти. Навременното елиминиране ще помогне за установяване на водния баланс и възстановяване на силата на тялото. Основните причини могат да включват:

• ядене на солени или пикантни храни;
• заболяване;
• физическа дейност;
• диария;
• повръщане;
• изгаряния;
• значителна загуба на кръв;
• някои лекарствалекарства с рецепта, включително литий, диуретици и някои антипсихотици.

За да се установи точно причината за дехидратацията и неутолимата жажда, е необходимо да се разгледа всеки фактор поотделно. Има голям риск силното желание за пиене на вода да е свързано с наличието на определено заболяване. Жаждата е първият сигнал, че има проблеми в тялото и най-простата реакция на тялото към болести, които толкова често пропускаме.

Диабет

Диабетът може да увеличи риска от дехидратация, особено ако все още не го знаете. Когато нивата на кръвната захар са твърде високи, тялото оказва натиск върху бъбреците, произвеждайки повече урина, за да се отърве от излишната глюкоза. Честото уриниране е друг често срещан симптом, който причинява жажда. Това води до използването Повече ▼течност и създава проблем. Ако изпитвате прекомерна жажда и често уриниране, както и други симптоми като необяснима загуба на тегло, умора или раздразнителност, тогава трябва да си направите тест за кръвна захар, за да разберете дали имате диабет.

Безвкусен диабет

Въпреки че безвкусен диабет не е свързан с обикновения диабет, той споделя някои от същите признаци и симптоми (дехидратация и повишено уриниране). Заболяването се характеризира хормонален дисбалансв тялото, което влияе върху усвояването на водата. Тъй като в крайна сметка губите огромно количество вода чрез урината, възниква жажда и тялото се опитва да компенсира загубата на течност. Тъй като има няколко типа безвкусен диабет и той може да бъде причинен от други състояния, Вашият лекар ще извърши много тестове, за да определи коя опция за лечение е най-добра за Вашето тяло.

Месечен цикъл

По време на менструален периодможе да почувствате желание да пиете много вода - това абсолютна норма. Нивата на естроген и прогестерон влияят върху обема на течностите. Ако към това добавим и загубата на кръв от самия цикъл, особено при силно изпускане, резултатът ще бъде компенсаторно увеличаване на жаждата.

Суха уста

Сухотата в устата, известна още като ксеростомия, често се бърка с прекомерна жажда. Това е необичайна сухота на лигавиците в устата поради намаляване на потока или промяна в състава на слюнката. Ако жлезите не произвеждат достатъчно слюнка, тогава това може да доведе до други неприятни симптоми като лоша миризмаот устата, лепкава слюнка. Сухота в устата е страничен ефект лекарства с рецепта, лекарства за алергии и лекарства за световъртеж. Има и няколко медицински състояния, които могат да причинят сухота в устата, така че този въпросВинаги трябва да обсъждате това с Вашия лекар.

анемия

Постоянна или внезапна загуба на кръв може да възникне поради проблеми като тежка менструация, кървящи язви (най-честата причина за анемия). Тялото губи червените кръвни клетки по-бързо, отколкото могат да бъдат заменени, и се опитва да компенсира загубата на течности, като предизвиква жажда. Много честа, но неразпозната причина за трудни периоди е лоша работащитовидната жлеза. До 70% от хората изпитват известна степен на дефицит на щитовидната жлеза, което води до изключителна жажда. Физически преглед и кръвен тест ще определят дали имате анемия, а лечението, което получавате, зависи от вида на диагнозата.

Ниско кръвно налягане

Хроничният стрес води до дисфункция на надбъбречните жлези, което може да предизвика ниско кръвно налягане. Може да причини замаяност, депресия, тревожност и силно желаниеизпийте.

Жаждата е начинът на тялото да добавя повече водав кръвта, за да повиши кръвното налягане. Всъщност единственото дългосрочно решение е да се намали и по-добър контролстрес.

Диета

Храни, които имат диуретичен ефект (целина, аспержи, цвекло, лимони, пъпеши, джинджифил и магданоз) могат да ви накарат да жадувате за вода (това причинява често уриниране). Въпреки че тези храни имат много ползи за здравето, смятайте този ефект за още една причина да включите много плодове и зеленчуци в диетата си, за да покриете хранителните си основи и да поддържате жаждата си под контрол. Така можете да балансирате теглото си, като консумирате повече продуктибогати на течности храни: овесени ядки и кафяв ориз(те абсорбират вода по време на процеса на готвене).

Симптоми на жажда

Нормално е да изпитвате жажда след ядене на пикантни храни или интензивни упражнения (особено когато навън е горещо). Но понякога желанието за пиене на вода е по-силно от обикновено и не спира дори след като пиете. Може да изпитате замъглено зрение и умора, симптоми на прекомерна жажда, които могат да сигнализират за сериозно заболяване.

Основните симптоми и причини за явлението могат да бъдат:

• постоянно желание за пиене на вода;
• невъзможност за утоляване на жаждата дори с обилно пиене;
• често уриниране;
• замъглено зрение;
• замаяност и объркване в главата.

Кога да потърсим медицинска помощ?

За да останете здрави, трябва редовно да приемате течности през целия ден. Можете да увеличите приема на вода с богати на вода храни като целина, диня, домати, портокали, пъпеши.

Добър начин да разберете дали имате достатъчно количествотечности е да проверите урината си. Ако тя е лека и няма силна миризма, вероятно приемате достатъчно течности. Всеки орган, тъкан и клетка в тялото ви се нуждае от вода. Помага на тялото да поддържа нормална температура, смазват и омекотяват ставите, защитават гръбначен мозък, както и освобождаване на тялото от пот, уриниране и изхождане. Не забравяйте, че трябва да пиете повече течности, когато сте навън в горещо време, имате диария или повръщане и ако имате температура. Ако не можете да попълните течностите, които губите, може да се дехидратирате. Пресушаването също води до значително намаляване на нивата на натрий в кръвта, което може да провокира спазми (особено ако се развива бързо).

Жаждата е начинът на тялото ви да ви каже, че тялото ви няма течности. IN нормални условиятрябва да го угасите бързо. Въпреки това, ако желанието ви за пиене остава постоянно или не изчезва след пиене, това може да е признак за сериозен здравословен проблем, особено когато се комбинира с други симптоми. Това постоянно желание за пиене също е придружено от психологически проблем. Трябва да се консултирате с вашия лекар, ако жаждата ви е твърде силна, независимо колко пиете на ден. Също така си струва да отидете на специалист, ако сте жадни и често замайване, силен глад или рани, които не зарастват. Ако уринирате повече от пет пъти на ден, това е една от причините да посетите лекар.

За да определи причината за прекомерна, неразрешена жажда, Вашият лекар ще Ви помоли да кажете пълна историязаболявания, включително всякакви предварително диагностицирани състояния. Бъдете готови да изброите всичките си лекарства и добавки, отпускани с рецепта и без рецепта. Някои въпроси, които вашият лекар може да зададе, включват: от колко време сте наясно със симптомите си, уринирате ли повече от обикновено, симптомите ви започнаха ли бавно или внезапно. Всичко това ще помогне при идентифицирането на факторите и лечението на постоянната жажда.

жажда - това е явление, което показва необходимостта от попълване на водните резерви в тялото. Жажда се наблюдава при здрав човекслед тежки физическа дейност, В екстремни горещини, след ядене на много пикантна и солена храна. Въпреки това, ако усещането за жажда продължава постоянно, тогава такъв симптом може да бъде доста сериозен и да показва развитието на сериозни заболявания.

Как се проявява жаждата?

Когато е жаден, човек изпитва непреодолимо желание да пие течност. Жаждата е една от основните биологични мотивации, които осигуряват нормалното функциониране на организма. Чувството за жажда помага за поддържане на баланс между нивата на соли и вода в организма.

Основната проява на жаждата е силна сухота в устата и гърлото, което се обяснява с намалена секреция на слюнка поради липса на вода в организма. В такъв случай ние говорим заотносно истинска жажда . Понякога същите симптоми се развиват след ядене на много суха храна, след дълъг разговор или пушене. Това фалшива жажда , които могат да бъдат елиминирани просто чрез овлажняване на устната кухина. Ако говорим за истинска жажда, тогава хидратацията само леко омекотява, но не премахва желанието за пиене.

За да се предотврати жаждата, е необходимо да се попълни запасът от течности в тялото своевременно. За да направите това, трябва да знаете как да изчислите нуждите от вода. Днес е общоприето, че дневна нуждавъв вода за здрав възрастен е около 30-40 g на 1 kg от теглото му. Използвайки това правило, можете лесно да изчислите каква е дневната нужда на тялото от вода за човек с определено тегло. Но когато правите такива изчисления, определено трябва да вземете предвид, че редица други фактори също влияят върху нуждата на човек от вода. Ако човек се поти често поради активно изображениеживот, той ще се нуждае от допълнителна течност. Друг фактор, влияещ върху появата на жажда, е температурата на въздуха. В горещи дни или в много гореща стая трябва да пиете много повече. Загубата на течности се увеличава стресови ситуации , някои заболявания , бременност И . Лекарите казват, че под формата на чист пия водаОбикновено човек трябва да консумира около 1,2 литра течност на ден. Друга част от водата постъпва в тялото с разнообразни храни.

Защо се появява жаждата?

Защо искате да пиете, се обяснява много просто. Жаждата възниква, защото човешкото тяло редовно губи влага. Влагата се губи както при физически, така и при психически стрес. Жаждата може да преодолее и когато почувствате силно вълнение. Но ако говорим за постоянна жажда, тогава човек изпитва желание да пие постоянно и колко течност е пил преди това няма значение. Обикновено се нарича патологична жажда полидипсия .

В медицината се идентифицират редица причини, които определят появата на постоянна жажда при човек. На първо място, искате да пиете много, ако тялото ви няма влага или сол. Това явление може да доведе до силно повръщане , и т.н.

Най-често в горещите дни на човешкия организъм му липсва течност. Ако човешкото тяло получава твърде малко вода, тогава, за да се избегне дехидратация, тялото започва да работи в режим на запазване на влагата. Кожата изсъхва, лигавиците изсъхват, очите хлътват. Уринирането става много рядко, тъй като тялото се опитва да задържи влагата. Следователно, когато високи температуриАко имате диария, повръщане или прекомерно изпотяване, трябва да пиете много течности. Когато водният баланс на тялото се възстанови, жаждата изчезва.

Жаждата може да бъде предизвикана от твърде много ядене алкохол, солени храни, кофеинови храни. Често жените искат да пият много вода, когато бременност, особено през топлия сезон. Жаждата също се причинява от редица лекарства. Може да изпитвате жажда, когато приемате диуретици , тетрациклинова серия , литий , фенотиазин .

Понякога човек сам не разбира защо иска да пие много. В този случай може да говорим за развитието на някои сериозни заболявания.

Неконтролируемата жажда много често може да показва развитието на човек. Родителите трябва да бъдат особено внимателни към този симптом при бебето. Ако детето иска да пие често и освен това има симптоми, това може да означава началото на захарен диабет. В този случай се наблюдава жажда поради факта, че възниква нарушение хормонален балансв тялото, което от своя страна води до нарушение на водно-солевия метаболизъм.

Постоянното чувство на жажда може също да показва повишена функция паращитовидни жлези . При това заболяване човек се оплаква и от други симптоми - слабост в мускулите, загуба на тегло, силна умора. Урината се освобождава бяло, тъй като се оцветява от калций, измит от костите.

В повечето случаи жаждата придружава бъбречно заболяване - гломерулонефрит , и др. Когато са увредени, бъбреците не могат да задържат в тялото необходимо количествовода, следователно нуждата от течност се увеличава значително. В този случай жаждата може да бъде придружена от оток, тъй като количеството на отделената урина намалява.

Случва се жаждата да е следствие неврохирургични операцииили мозъчна травма. Това може да доведе до развитие безвкусен диабет . Въпреки факта, че човек пие много течност през целия ден, жаждата не се утолява.

Жаждата, произтичаща от нервност, често се развива, когато стресови ситуации . В повечето случаи това явление е характерно за жените. В допълнение към жаждата, жените в това състояние често изпитват плачливост, раздразнителност и капризи, жената постоянно иска да пие и да спи.

Още едно важна причинапостоянна жажда в човек може да бъде наркотична зависимост. Родителите трябва да вземат предвид този момент, когато наблюдават поведението на децата си, ако са често и много жадни.

В допълнение към горните заболявания, постоянната жажда може да показва хипергликемия , чернодробни заболявания , инфекции , изгаряния . При сърдечни патологии жаждата се дължи на факта, че сърцето не може да осигури необходимото ниво на кръвоснабдяване.

Как да преодолеем жаждата?

Ако човек наистина иска да пие през цялото време, тогава, на първо място, трябва да се внимава да се изключи наличието на сериозни заболявания. Възможно е да се определят причините, поради които често се чувствате жадни след провеждане на качествен и пълна диагностика. Ето защо, ако подозирате развитието захарен диабети други заболявания, които могат да бъдат придружени силна жажда, е задължително да посетите лекар и да му разкажете подробно за симптомите. На първо място, препоръчително е да се консултация с ендокринолог. Специалистът ще предпише общи и биохимични изследвания. Наличност по-високо нивонивата на кръвната захар показват развитието на захарен диабет. Но ако диабет или др тежки заболяванияще бъдат идентифицирани на ранна фаза, след това предотвратите сериозни последствияможе да бъде много по-просто.

При захарен диабетНа пациента се предписват лекарства, които ще понижат нивата на кръвната захар. При стриктно спазване на режима на лечение можете да намалите неприятни симптомии избягвайте проявата на постоянна жажда.

Но ако жаждата досажда без видими причини, трябва да преразгледате някои навици. Първо, не утолявайте жаждата си газирани сладки напитки, Бира, други алкохолни напитки. Минерална вода - също не най-добрият вариантза утоление на жаждата, тъй като съдържа голямо количество соли.

Диетата трябва да съдържа по-малко консервирани, пушени, мазниИ прекалено солени ястия. Особено важно е да се придържате към това правило в горещите дни. IN летен периодзеленчуци, плодове, храна на пара ще помогне да се избегне постоянно желаниепитие. Не е препоръчително да утолявате жаждата си студена вода, тъй като тялото ще абсорбира вода при стайна температура много по-добре. Много добър за утоление на жаждата в горещите дни охладен неподсладен чай, отвара от мента, малинии други горски плодове или билки. Можете също така да добавите малко лимонов сок към водата.

Ако жаждата е провокирана лекарства, трябва да уведомите Вашия лекар за това, който може да предпише заместители на такива лекарства или да промени режима на лечение.

Ако жаждата е следствие от стрес, не трябва постоянно да пиете големи количества вода. Достатъчно е периодично да мокрите устните си и да изплаквате устата си с вода. Те могат да ви помогнат да преодолеете стреса, който ви кара да искате да пиете билкови препарати — , валериана .