Болката в гърба е изключително често срещано явление. Палеонтолозите и биолозите смятат, че това е следствие от такова еволюционно придобиване като двукрак.

Натоварването по време на ходене не се разпределя равномерно във всички отдели, както при повечето животни, но почти изцяло пада върху лумбалната област.

Болката в долната част на гърба възниква по редица причини и може да показва комплекс от заболявания от различен характер.

Заболявания на гръбначния стълб и вътрешните органи

Болката може да възникне в резултат на вродени или придобити заболявания.

И така, вродените дефекти включват по-специално:

• промени и цепнатини на прешлените;
• неправилна форма на процесите на прешлените, тяхното скъсяване или удължаване.

Цепнати прешлени: 1,2-задни, 3,4-странични, 5-7-предни

Тези проблеми могат да бъдат напълно асимптоматични или придружени от остра болка при изпълнение на определени видове наклони, затруднено движение, проблеми с уринирането, умствена изостаналост.

Причините за болки в гърба могат да бъдат и от невралгичен характер при:

• прищипани нерви в гръбначния стълб (такава болка може да се опише като силна и внезапна);
• лумбална остеохондроза, която се развива в резултат на заседнал и заседнал начин на живот и причинява дърпаща болка поради мускулно напрежение;
• лумбоишиалгия, характеризираща се с атрофични промени в седалищния нерв (най-често болката при това заболяване отива в седалището, възниква рязко и внезапно).
• множествена склероза (това хронично автоимунно заболяване засяга обвивката на нервните влакна на гръбначния и главния мозък, провокира болка с различна локализация, тежест и трудно се лекува).

В допълнение, остри болки от подобен характер също могат да причинят:

• дегенеративен сакроилеит- сериозно заболяване, което е гнойно-възпалителен процес на повърхността на сакроилиачната става;
• причината за което е липсата на калций в организма или нарушение на неговия метаболизъм (в началните етапи заболяването се характеризира с хронични болки, спазми, промени в позата).

Фигура: остеопороза

Друг вид болка в лумбалната област е болка, която има отразен характер.

Те могат да бъдат характерен симптом на редица заболявания на различни органи и системи:

• инфекции на пикочно-половата система (хламидия, уреаплазмоза);
• нестабилна функция на червата и туморни заболявания на стомашно-чревния тракт;
• хемороиди, произтичащи от заседнала работа;
• тумори и полипи в матката;
• усложнения след настинки (след възпалено гърло, грип, ТОРС);
• радикулит (провокира лумбална болка, излъчваща се към крака).

В някои случаи причината може да бъде:

• физиологични промени (бременност, раждане, менструация);
• прекомерна физическа активност (по-специално вдигане на тежести);
• рязко наддаване на тегло;
• епидурална анестезия.

Фигура: Как да вдигате тежести

Провокиращи фактори

В допълнение към вътрешните заболявания, лумбалната болка може да бъде предизвикана от следните фактори:

хипотермия

Най-честата последица от хипотермия е ишиасът.

Това е възпалителен процес, който засяга корените на нервите.

Инфекциозните процеси възникват на фона на намален имунитет. Периодичното или продължително излагане на студ, както и влажният въздух значително влошават съпротивителните сили на организма.

Нередовна физическа активност

Често след дълъг престой в седнало положение се появява болка в гърба при ходене.

Липсата на движение и физическа активност причинява застой на кръвта и може да доведе до необратими промени в хрущяла.

Въпреки това, всякакви натоварвания трябва да бъдат дозирани, тяхната сила трябва да се увеличава постепенно.

Прекомерното напрежение провокира наранявания и навяхвания на мускули, фрактури, пукнатини в костите.

При рязък преход към сложни упражнения могат да възникнат болезнени измествания на вътрешните органи.

Професионален спорт

Опасните спортове включват:

• бодибилдинг;
• бодибилдинг;
• Вдигане на тежести.

Те предполагат прекомерно натоварване на мускулите на долната част на гърба.

Тревожен симптом е болката след клекове с щанга, резки завои и завои.

Ако за спортиста е болезнено да ходи, е необходимо незабавно да спре тренировката и да се консултира с лекар.

Неправилно хранене

Диетата трябва да съдържа достатъчно количество калций, фосфор и флуор, които са важни компоненти на костната тъкан.

Особено внимание на приема на калций, флуор и фосфор трябва да се обърне на жените по време на бременност, кърмене и менопауза.

В допълнение, честият запек и излишъкът от мазни и висококалорични храни в диетата имат травматичен ефект върху ректума и дебелото черво.

Това води до излъчваща болка в гърба.

Повръщането и честото гадене показват гастрит или язва, при които може силно да издърпа долната част на гърба.

Rachiocampsis

Друго име за патологията е сколиозата. Тя може да бъде вродена и придобита.

В лека форма може лесно да се излекува с комплекс от упражнения, в тежка е необходима хирургическа намеса.

При изкривяване на пациента става трудно да стои дълго време, да седи без опора.

стрес

Силното нервно напрежение, честите тревоги и дългото отсъствие на почивка влияят негативно на всички системи на тялото. Психолозите са установили, че човек, който е под тежестта на проблемите, започва неволно да се прегърбва, "огъвайки се" под тежестта им.

Много хронични заболявания могат да се обострят от нерви и стрес.

Ако депресията и загубата на сила продължават един месец, е необходима специализирана помощ.

Какви заболявания и състояния причиняват болки в долната част на гърба?

Причини за болка при мъжете

Лумбалната болка при мъжете може да има различна етиология и да се характеризира с техните отличителни черти.

Възрастта и хормоналните промени имат малък ефект върху мъжкия гръбначен стълб, но често проблемите с простатната жлеза могат да причинят характерна дълбока, лека болка.

Основните причини за болки в гърба при мъжете включват:

Крик

Често хората, които не се занимават с физически труд по естеството на дейността си, имат слаби мускули на гърба, особено latissimus dorsi.

Трябва да се развие способността за правилно разпределяне на физическата активност.

Когато вдига тежести, нетрениран човек прехвърля цялата тежест върху долната част на гърба, а не върху бицепсите, трицепсите или гръдните мускули. Последицата от това е разтягането на мускула latissimus dorsi.

При разтягане болката се появява, след това възниква, намалявайки с горещи компреси, затоплящи мехлеми.

Може да се почувства, ако стоите дълго време и преминавате в легнало положение.

счупване

Причината за фрактура може да бъде както сериозно нараняване, така и банално натъртване.

Когато междупрешленният диск спадне, фрактурата на лумбалния гръбнак може дори да причини неуспешна стъпка или загуба на равновесие.

Симптом на фрактура е остра болка в долната част на гърба или в областта на опашната кост.

Понякога болката може да се премести в горните или долните крайници, да се засили при промяна на позицията на тялото.

Метастази на генитален тумор

Болката от метастази на костната тъкан на гръбначния стълб е най-силна, понякога се превръща в непоносима.

Посещението при онколог не трябва да се отлага, когато боли долната част на гърба и тестисите или пениса.

Такава болка може да бъде премахната само с мощни лекарства, процесът на некротични тъканни промени най-вероятно няма да бъде спрян.

заболяване на бъбреците

Приблизително една трета от мъжете с болки в кръста страдат от бъбречни проблеми.

Болката в областта на бъбреците се засилва при движения и продължително стоене в изправено положение. В покой болката отшумява.

Ако стоите дълго време, болката може постепенно да се увеличи.

Това се дължи на факта, че течността се втурва към бъбреците и създава излишен натиск върху гръбначния стълб.

След алкохол болката в долната част на гърба също може да се увеличи.

простатит

Това заболяване причинява лумбална болка вдясно и в гърба. Понякога болката се излъчва към слабините.

Други симптоми на простатит са усещане за парене при уриниране, проблеми с ерекцията.

Основната причина за заболяването е стагнацията на кръвта в капилярите или бактериална инфекция.

Причини за болка при жените

Женското тяло е постоянно подложено на промени и хормонални сътресения.

Някои видове болка в женското тяло се появяват нормално и не са тревожен сигнал.

Болка, свързана с менструалния цикъл

Болката, която се появява в различно време на менструалния цикъл, не означава непременно някакъв вид патология:

• По време на менструация увеличената матка притиска мускулите на гърба, причинявайки дискомфорт;
• Ако болката се появи преди менструация в продължение на 7-8 дни и се дава на стомаха, тогава това показва необходимостта от преразглеждане на диетата. По-добре е да включите в диетата повече храни, богати на фибри и плодови киселини.
• Болката в средата на цикъла може да бъде свързана с освобождаването на яйцеклетката от яйчника;
• Болката след менструация показва проблеми в репродуктивната система, в този случай е необходимо посещение при специалист.

Болка, причинена от бременност

През първите седмици, когато жената все още не осъзнава позицията си, долната част на гърба и долната част на корема може да боли. Такива болки са подобни по природа на предменструалните болки и често съвпадат с тях по отношение.

Забавянето на менструацията в този случай може да показва бременност или инфекциозен процес.

Понякога е възможно малко кървене, те са свързани с въвеждането на феталното яйце в стената на матката.

Ако долната част на корема и долната част на гърба боли и няма менструация, първото нещо, което трябва да направите, е тест за бременност.

Често такава болка ще придружава жената в продължение на няколко месеца, в такива случаи лекарят предлага да се приемат магнезиеви добавки.

По време на бременност, особено в последните етапи, повечето жени изпитват болка под или над кръста.

Това се дължи на факта, че нарастващият корем натоварва много мускулите на гърба.

Ако болката е постоянна и е свързана с интензивна дейност, бъдещата майка се нуждае от поддържаща превръзка, която ще разпредели натоварването между различни мускулни групи.

Ако долната част на гърба боли по време на сън и сутрин, най-вероятно жената спи в неудобна поза.

Специални възглавници за спане могат да помогнат, които поддържат тялото и предотвратяват мускулното напрежение. Болката в кръста през нощта трябва да изчезне.

До края на термина болката може да се концентрира в долната част на гърба отдясно или отляво: това не показва позицията на плода, а кривина на позата.

Болката може да премине при бременна жена, когато седи, напълно облегната на опора.

След аборт

Жените, които решават да прекъснат бременността си или го правят по медицински причини, в почти 100% от случаите се оплакват от болка след аборт.

Причините за болка могат да бъдат:

• възпаление на лигавицата на матката (ендометрит);
• стресово състояние на жената;
• свиване на матката след аборт.

В този случай болката може да се даде на крака или да се концентрира в долната част на гърба.

Болка, свързана с раждането

След раждането жените често изпитват болки в гърба. Понякога болката е локализирана там, където е опашната кост или където е сакрума. Това се дължи на наранявания и навяхвания, получени по време на раждане.

Болката може да се предотврати, като се правят специални упражнения по време на бременност или се посещава басейн.

Кърмещите майки също могат да изпълняват набор от упражнения, като обръщат специално внимание на стойката си.

Ако болката е придружена от повишаване на температурата до 37 градуса и повече, жената внезапно се хвърли в треска, необходима е консултация с лекар.

Може би това е инфекциозен процес.

Болка, причинена от заболявания на женската репродуктивна система

Типичните женски заболявания, чийто симптом е болка в гърба, включват:

цистит

Това е възпаление на пикочния мехур, което се среща по-често при жените. Циститът се лекува и диагностицира лесно.

Струва си да преминете тестове за урина за наличието на това заболяване, ако има усещане за парене по време на уриниране, дърпа долната част на гърба при накланяне напред и телесната температура е повишена.

Фиг.: цистит

Инфекциозни процеси във влагалището

Редица възпаления при жените причиняват болка в легнало положение.

Това може да бъде кандидоза, бактериална вагиноза или вирусно заболяване.

Подобни болки също могат да бъдат симптом на увреждане на бъбреците.

Възпаление на придатъците

Ако жената има болки в долната част на гърба и яйчниците, има усещане за парене по време на уриниране, температурата се е повишила над 38 градуса, необходима е ултразвукова диагностика и лечение под наблюдението на специалист (курс на инжекции или приемане на лекарства през устата). .

Болка, свързана със заболявания на вътрешните органи

Заболявания на червата или стомаха могат да провокират болка в гръбначния стълб.

Понякога болката при тези разстройства може да се излъчва силно - да се предава в крака или в стомаха.

Такава клинична картина се дължи на факта, че мозъкът неправилно интерпретира сигнала, който органите му дават.

Ако боли долната част на гърба и дясната страна, това показва проблеми с черния дроб или панкреаса.Болката отляво показва апендицит или чревни колики.

В лявата страна може да се появи болка по време на бягане или други физически упражнения. Отминава бързо и не представлява опасност за здравето.

В областта на опашната кост са възможни изтръпващи и дърпащи болки.

При деца

Най-честата причина за болки в гърба при деца е лошата стойка.

В процеса на обучение, ако стол и маса за класове са неправилно избрани за дете, е възможно развитието на изкривяване на гръбначния стълб.

Сколиозата може да доведе до:

• неправилно подбрани обувки;
• плоски стъпала;
• неудобна чанта.

В началните етапи на заболяването кривината може лесно да се коригира с помощта на физиотерапевтични упражнения, предписани от лекар.

Умерената болка, която се проявява при дете сутрин, след тежка работа или дълъг престой в едно положение, също може да бъде първият признак на гръбначна херния.

Хернията може да бъде причинена от:

• rachiocampsis;
• твърде много физическа активност;
• прекомерен спорт.

Особено опасни в детска възраст са скоковете над главата, вдигането на тежести, усукванията, кляканията.

Ако детето периодично се оплаква от болки в гърба след тренировка, значи се нуждае от помощта на специалист.

Магнитен резонанс (ЯМР) е един от най-точните методи за диагностициране на различни заболявания. За това какви патологии могат да бъдат открити на шията с помощта на ЯМР, прочетете статията.

Какво е кокцигодиния и как се лекува? Информация за този синдром можете да намерите.

Поради какви причини се развива такова сериозно заболяване като раменно-скапуларния периартрит? Разбирам .

Какво да правя?

Използването на мехлеми

Този вид лекарство е много ефективно, ако трябва бързо да подобрите здравето си у дома.

Мехлемът помага за облекчаване на възпалението, разтягане и има затоплящ ефект, ако долната част на гърба има настинка.

Разграничават се следните групи мехлеми:

• противовъзпалителни аналгетици (те включват лекарствени вещества с охлаждащ ефект, които облекчават дразненето - ментол, лавандула и болкоуспокояващи - нурофен, ибопрофен,);
• комбинирани лекарства (използвани при навяхвания и наранявания, заедно с противовъзпалителни и аналгетични ефекти, те имат лечебен ефект поради съставния си хепарин, деметилсулфоксид);
• дразнещи лекарства (ефектът се основава на вазодилатация и приток на кръв към източника на болка);
• хондропротектори (един от активните компоненти на такива лекарства е хондроитин сулфат, използван при патологични процеси в хрущялната тъкан, което допринася за активното възстановяване на хрущялните повърхности на ставите).

инжекции

Действието, което се постига с помощта на инжекции, е подобно на приемането на съответните мехлеми или перорални препарати.

Основните характеристики на този вид терапия са:

• Скорост.Бързото облекчаване на силна болка е възможно само чрез получаване на лекарството в кръвта или мускула.
• Ефективност.Инжекциите ви позволяват да доставяте активната съставка точно до целта. Активното вещество не се разрушава в стомашно-чревния тракт.
• Необходимостта от присъствието на специалист.Трудно е да си направите инжекции сами, така че трябва или да посещавате клиниката ежедневно, или да се обадите на медицинска сестра у дома.
• Може да се използва само според указанията на лекар.Как да се лекува неразположение и силна болка с инжекции може да бъде посъветван само от лекар и да предпише необходимото лекарство. Повечето от тях могат да бъдат закупени само с рецепта.

загрявам

Този метод за премахване на болката е по-вероятно да бъде традиционната медицина.

Затоплянето добре помага при болка от невъзпалителен характер - навяхвания, хернии, изкривявания, остеохондроза.

При инфекциозен процес затоплянето предизвиква приток на кръв към засегнатата тъканна област и увеличава болката.

Упражнения

Терапевтичната физкултура е отлична профилактика и лечение на болки в долната част на гърба.

Целта на занятията е укрепване на мускулния корсет на гръбначния стълб и правилна стойка.

1. От легнало положение е необходимо последователно да повдигнете краката с 10-15 см и да ги задържите на тежест за известно време.
2. Лежейки по гръб, трябва да огънете коленете си под ъгъл от 90-100 градуса и да ги повдигнете на максимална височина. След изпълнение, огънатите крака трябва да бъдат наклонени надясно и наляво, докато докоснат пода.
3. Бавни и плавни накланяния в различни посоки. По време на упражнението трябва да се опитате да не огъвате гърба си в гръдната област, като го държите възможно най-равномерно.
4. Стоейки на четири крака, трябва да извършвате люлки едновременно с дясната ръка и левия крак и обратно.
5. Упражнение за мост. Първо трябва да се извърши, облегнат на стената или с помощта на друг човек.

Масаж

Масажът е чудесна помощ за облекчаване на болката в лумбалния гръбнак.

Може да бъде поверено на специалист в клиника или да се извърши у дома, във всеки случай ползите от него ще бъдат безценни.

Положителните терапевтични ефекти на масажа включват следното:

• подобряване на кръвоснабдяването на болната част на тялото;
• омесване на мускулите, което ги прави и връзките по-гъвкави и еластични;
• отстраняване на остра болка;
• изхвърляне на токсините, натрупани в мускулите и подкожната тъкан;
• приятни усещания, дължащи се на стимулиране на нервните окончания на кожата;
• положителни емоции.

Добре е масажът да се комбинира с баня или сауна.

Особено полезно е да се къпете с брезови или дъбови метли, те перфектно стимулират всички жизнени процеси и повишават общия тонус на тялото.

Към кой лекар да се обърна?

При болки в гърба, чиято причина не е известна, на първо място трябва да се консултирате с терапевт. Това ще помогне да се идентифицира болестта чрез съвкупността от симптоми.

Ако причината е очевидна: болката е предшествана от нараняване, болката е възникнала на фона на бременност, менструален цикъл или хронично заболяване, има смисъл незабавно да се свържете с по-тесен специалист.

Самолечението е допустимо само в случаите, когато причината за болката е точно известна.

Видео: първа помощ

Предотвратяване

Превантивните мерки за предотвратяване на болка включват следното:

Редовни упражнения

Физическото възпитание трябва да бъде общоукрепващо, давайки еднакво натоварване на всички мускулни групи.

Всеки ден упражненията трябва да отделят 20-30 минути време.

Това може да бъде сутрешна гимнастика, джогинг, плуване в басейна, ходене с бързи темпове.

Видео: гимнастика за укрепване на мускулите на гърба и гръбначния стълб

Поддържане на водно-солевия баланс

Човек трябва да консумира до 3 литра течност на ден. Най-добрата течност за консумация е минералната вода.

Кафе, чай (включително зелен), газирани напитки създават допълнителна тежест върху бъбреците, но не запълват нуждата на тялото от течност.

Сутрин трябва да се пие повече вода, а след 20.00 часа изобщо да не се пие. В противен случай е възможно подуване, болка в областта на бъбреците.

Правилното хранене

В диетата си струва да се намали съдържанието на мазни, пържени и пушени храни или напълно да се премахнат.

Най-здравословните храни са варени или приготвени на пара.

Ежедневното меню трябва да включва целия комплекс от микроелементи, витамини и минерали, необходими на организма.

• Профилактични прегледи при специалисти

Жените трябва да посещават гинеколог всяка година, мъжете - уролог, здравето на децата като част от рутинен преглед обикновено се наблюдава в образователни институции.

Това позволява ранно откриване на заболяването и започване на лечението му.

Основното условие за поддържане на здрав гръб е правилният начин на живот и позитивното отношение.

Никога не е късно да започнете да наблюдавате стойката си, да изпълнявате набор от упражнения. Много сериозни заболявания на гръбначния стълб ви позволяват да водите пълноценен живот, при спазване на правилата и предписанията на лекарите.

До 90% от хората поне веднъж в живота си са имали мъчителни пристъпи на болка в гръбначния стълб.

Понякога причините за такъв симптом се крият в банално претоварване, а понякога (особено когато синдромът е постоянен) това вече говори за органични лезии и лечението на гръбначния стълб трябва да последва незабавно.

Определянето на причината и нейното отстраняване е единственият начин завинаги да се отървете от болковите атаки.

Има много причини, поради които гърбът може да ви боли. Както заболяванията на гръбначния стълб, така и разходите за професията, както и просто високите натоварвания могат да допринесат за появата на дегенеративни промени.

Не трябва да забравяме, че тя започва да хленчи дори след хипотермия или натъртвания. Не по-малко обширна категория причини са вътрешните заболявания.

Например, симптоми на силна болка в гърба се появяват, когато:

• патологии на хранопровода;
• инфаркт, ангина пекторис и други съдови и сърдечни заболявания;
• заболявания на панкреаса, черния дроб;
• неоплазми в белите дробове;
• проблеми в отделителната система и бъбреците.

Общо причините за болки в гърба могат да бъдат разделени на 6 отделни групи (включително вътрешните заболявания, описани по-горе), всяка от които включва определени състояния и заболявания, които предизвикват появата на симптоми.

Това традиционно включва спондилартроза и, както и някои други патологии, които провокират негативни промени в гръбначния стълб, лигаментния апарат.

Болката в засегнатия прешлен се увеличава, когато към основното заболяване се добавят проблеми като промени във фиброзния пръстен, появата на излишни костни израстъци и остеофити, херния и др.

Тези явления са по-характерни за дърпащи болки, които се влошават с развитието на заболяването, което води до облъчване в други близки области.

Има и признаци като:

1. пареза.
2. Усещане за настръхване и изтръпване.
3. Загуба на чувствителност.
4. Трудност при изправяне на гърба, ръцете, изправяне от седнало положение.

Когато търсите отговор на въпроса защо гърбът може да боли, не трябва да забравяте за възпалителните патологии. Общо има няколко групи такива заболявания, които се лекуват по донякъде подобни сценарии.

болест	Естеството на патологията	Симптоми
анкилозиращ спондилит	Много е трудно да се продължи, болестта може да доведе до увреждане в бъдеще. В началния стадий се наблюдават само промени в дисковете, след което се възпалява цялата долна повърхност на прешлените. По-късно засегнатите ръбове на отделните кости се срастват и гръбначният стълб става неподвижен. Изисква незабавно посещение при лекар при откриване на първите признаци.	теглене на болки с тъп характер; ограничение в движенията; чувство на скованост и невъзможност за изпълнение на прости упражнения без усилие.
Кюмел-Вернойл	Отнася се, подобно на предишното заболяване, до неспецифична спондилоза. Опасно е, защото болката в един прешлен (или няколко) внезапно спира, подобно на други явления, и след определен период от време възниква с нова сила, което води до фрактури, чести наранявания и намалена подвижност.	В началния етап усещанията са поносими, след края на рецидивния период целият гръбнак буквално боли, развиват се некротични явления, чести пукнатини и фрактури.
спондилит	Гърбът боли, как да се лекува е труден въпрос в този случай, тъй като редица причини провокират спондилит: бруцелоза; coli коремен тиф или чревен; гонорея; сифилис; туберкулоза.	На фона на появата на силна болка в гърба, заболяването провокира деформация на гръбначния стълб и разрушаване на костната тъкан.

В този случай гърбът боли по гръбначния стълб, обикновено поради засягане на фасцията и мускулния корсет около оста на гръбначния стълб. Има нишки и бучки, болят при натиск. Състоянието е следствие от проблеми със стойката, наранявания и прекомерно пренапрежение.

Наред с появата на "активни" зони на гърба и гръбначния стълб, където при най-малкото движение започват силни болкови усещания, се образуват и "пасивни" зони. Симптомите тук се появяват само след натискане с усилие.

Защо ме боли гърба? В допълнение към описаните по-горе причини, има и някои физиологични състояния, при които е възможно подобно явление. Понякога това дори се счита за определена норма. Например, гърбът често боли по време на бременност, тъй като хормоналните промени се добавят към повишеното натоварване.

Ако изпитвате силна болка в гърба по време на бременност, какво трябва да направите тогава? Отговор: незабавно се обадете на линейка, тъй като това състояние може да означава заплаха от спонтанен аборт.

Има няколко други причини, поради които гръбначният стълб боли:

1. Остеодистрофия. Проявява се след фрактури, автоимунни заболявания. В този случай гръбначният стълб става крехък, лечението трябва да започне незабавно.
2. Остеомиелит. Развива се в резултат на активността на стрептококи, стафилококи и други подобни микроби. Те са в състояние да влязат във всяка част на скелета, след което гърбът боли точно на това място, възниква температура.
3. Неоплазми, злокачествени и доброкачествени. При някои лезии (например множествена миелома) гърбът боли непоносимо в областта на гръбначния стълб.

важно!Ако гръбначният стълб боли след операция, не се самолекувайте, а се свържете с хирурга. Теглещата болка в гърба може да показва развитието на усложнения.

цервикален

Тази част от скелетната колона е най-податлива на нараняване, така че ако се усети пулсация и симптомите се появят внезапно, това може да се дължи на нараняване. Защо изглежда, че дърпа врата? Болезнените и дърпащи болки могат да показват хипотермия, претоварване, но често говорят точно за присъствието.

Това се доказва от редица признаци:

• шум в ушите;
• леко усещане за замайване при завъртане на главата;
• кашлица, проблеми с преглъщането;
• промяна във вкусовите навици;
• припадък;
• проблеми със съня;
• болка в главата;
• раздразнителност и емоционална лабилност.

Тази област е най-характерна с радикуларен синдром поради високата си чувствителност към нараняване. Болката се усеща в прешлените не само на нивото на увреждане, тя може да се излъчва към предмишницата, както и по гръбначния стълб с около 2 пръста надолу или нагоре.

На нивото на гръдния кош болката в гръбначния стълб се появява дори по-често, отколкото при цервикална остеохондроза. Причината за това може да бъде не само това заболяване, но и други заболявания, които засягат скелета.

Така че, ако гърбът боли много, не само по стълба, но и близо до ребрата, тогава можем да кажем, че човек се развива.

Тъпата болка може да показва компресия, но тази патология рядко засяга гръдната област.

Основният признак на такива промени е наличието на парализа на долните крайници. Има болка в определен прешлен на нивото на увреждане, отдолу тялото често губи чувствителност като цяло.

Такива признаци могат да се появят внезапно (след нараняване) или постепенно (при дегенеративни промени, тумори или други заболявания, когато са наранени междупрешленните дискове).

Болката в гърба е много характерна за лумбалния скелет. Тя се засяга почти толкова често, колкото и цервикалната, тъй като също няма подходяща защита.

Силната болка в гръбначния стълб често се комбинира с оток, радикуларен синдром, който е типичен за радикулит, частично изместване на прешлените и херния.

Пулсираща болка в гърба понякога се разрушава. Синдромът е толкова силен, че се усеща в седалището, подбедрицата, долната и горната част на бедрата, дори в пръстите на краката.

Особено непоносими усещания възникват, когато се прояви компресия на скелетната опашка, която е придружена от симптоми като:

• загуба на чувствителност до коляното;
• проблеми с уриниране или дефекация;
• слабост в краката.

В резултат на лумбаго се развива поясна болка в гърба, която буквално го пронизва, пречейки му да заеме различна позиция. Характерно за това състояние е, че долната част на гърба естествено се обездвижва, което се проявява със сколиоза или сплескване в тази област на естествената извивка.

Гърбът боли много силно и всяко небрежно движение може да доведе до многократно влошаване на състоянието. По правило причината за лумбаго става хипотермия или просто продължителен стрес.

"Какво да правите, ако ви боли гърба?" - това е основният въпрос, когато усещанията станат непоносими и продължават дълго време.

На първо място, трябва да се каже, че определено няма да е възможно да се направи без посещение при специалист.

Както вече разбрахте, болката в гърба се причинява от напълно различни видове причини, така че е невъзможно обикновеният човек да разпознае по своята същност какво е провокирало мъчението.

Лекарят ще може да постави диагнозата и въз основа на прегледа да предпише точно тези лекарства, които ще помогнат за постигане на първо облекчаване на симптомите, а след това и пълно освобождаване от тях.

Първичната диагноза определя при кои лекари ще отидете и как ще се лекува гръбначният стълб. По-специално, консултациите могат да бъдат предписани от редица лекари:

• невропатолог;
• фтизиатър;
• вертебролог;
• хирург;
• ортопед;
• ревматолог;
• ендокринолог.

Какво да правите, когато гърбът ви боли много? Преди всичко се откажете от всички дейности, които изискват голямо физическо претоварване. Спазването на щадящ режим е задължително условие за всички пациенти с подобни симптоми. Опитайте се дори да вдигнете ръцете си и да седнете много гладко, без резки движения.

И така, ако гръбнакът боли, какво да правя? На първо място, отиваме на лекар, тъй като с домашно лечение няма да премахнете причината, но можете само да направите симптомите по-малко ярки.

Отговорът на въпроса как да се отървете от болките в гърба изглежда твърде прост за някои - да пиете болкоуспокояващи. Въпреки това, тези, които имат болки, много болки или са имали болки в гърба в миналото, знаят, че това е само временна мярка.

В този случай трябва да промените начина си на живот. Този на пръв поглед лесен съвет може да направи чудо, особено в началния стадий на остеохондроза или друго гръбначно заболяване от този вид.

Първата стъпка е да свържете физиотерапията, а именно:

• масажни процедури;
• носенето на корсет;
• балнеолечение;
• акупунктура;
• електрофореза с болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства;
• магнитотерапия;
• мануална терапия;
• тяга във вода и някои други начини за разтягане на гръбначния стълб;

Преди да започнете да лекувате гръбначния стълб по някакъв начин, струва си да си купите ортопедичен матрак и да се откажете от прекомерните натоварвания. Ако имате наднормено тегло, това също е претоварване, което означава, че трябва да свържете диета и постепенно да губите излишните мазнини, в противен случай няма да можете изобщо да облекчите болката.

Този метод на терапия е по-дълъг, резултатът се проявява само след няколко месеца редовни упражнения. Но подходът е един от най-безопасните, особено когато не знаете какво причинява болки в гърба, а лечението на болки в гърба при квалифициран специалист закъснява.

Какво да правим със силна болка на човек? Невъзможно е да се справите в такава ситуация без медицинска намеса. Но първо се уверете, че не е имало нараняване, дали е имало удар, който може да причини фрактура или пукнатина в прешлените, защото тогава трябва незабавно да се свържете с линейката.

Описаните методи помагат да се разбере как временно да се облекчи болката в гърба, но не и как да се излекува напълно. Това трябва да се прави само под наблюдението на лекар след установяване на точна диагноза.

При болки в гърба се използват редица лекарства, които помагат както за целенасочено лечение на болки в гърба, така и за облекчаване на симптомите за ограничен период от време.

В терапията почти винаги се използват няколко лекарства от различни групи лекарства:

1. НСПВС, т.е. противовъзпалителни лекарства без хормонален компонент. Подходящи за облекчаване на пристъп за период от 2 до 12 часа, те имат „кумулативен“ ефект поради способността си да намаляват възпалението в определена област. Можете да вземете таблетка аспирин, диклофенак, индометацин, пироксикам вътре. Освен това, ако има силна болка в гърба, лечението може да бъде допълнено с мехлеми на базата на НСПВС.
2. Глюкокортикостероиди. Това вече са по-сериозни лекарства, които по принцип е по-добре да не се използват без лекарска препоръка. Благодарение на хормоналния компонент, те ефективно облекчават болката, намаляват подуването и възпалението. Ако гърбът ви боли много, използвайте кортикостероидни мазила. Не злоупотребявайте с тях, защото ако ги "спасявате" дълго време, това може да доведе до много сериозни последствия за целия организъм. Те са подходящи само за тези, които искат да знаят как да облекчат болката в гръбначния стълб временно, преди посещение при лекар.
3. Мускулни релаксанти. Те се предписват за остеохондроза, тъй като позволяват както да се отървете от болките в гърба, така и да предотвратите повторен мускулен спазъм. Тяхното действие е насочено към отпускане на мускулите в близост до скелетната колона. Благодарение на освобождаването на напрежението, предишната подвижност се възстановява и негативните симптоми изчезват. Сред лекарствата от тази група се отличават Mydocalm, Baclofen. Да не се използва без лекарско предписание!
4. Хондропротектори. Те помагат както за лечение на гърба, така и за други проблеми на костната сфера, тъй като помагат за възстановяване на костната тъкан и предотвратяват по-нататъшното разпространение на дегенеративни процеси.

При радикуларен синдром и когато се усеща болка в единия прешлен, те се отърват от него чрез новокаинова блокада. Провежда се директно в лечебно заведение и при необходимост се повтаря няколко пъти, докато основната терапия даде резултат.

Не забравяйте, че лечението на гърба винаги е персонализирано, така че това, което е работило за вашия приятел, може да не работи за вас.

Не забравяйте да посетите лекар - това ще ви позволи да изберете най-правилната терапия и да изключите сериозни заболявания.

След като се отървете от патологията, не забравяйте да се предпазите от претоварване: премахнете тежките натоварвания от живота и по всякакъв начин укрепете мускулния корсет около гръбначния стълб.

Земята. Освен това при непълнолетните жители това заболяване е много по-рядко срещано и се свързва главно със заболяване на вътрешните органи. В напреднала възраст почти всеки човек се оплаква от болки в гърба. За съжаление, само 30% от болните хора се обръщат към лекарите за помощ при подобен проблем. Следователно с течение на времето болките в гърба стават хронични, което води до значително ограничаване на работоспособността на човека. В повечето случаи силната болка в гърба възниква поради увреждане на ставите, връзките или дисковете на гръбначния стълб поради прекомерно физическо натоварване. Но този вид болка може да възникне и в резултат на заболявания на вътрешните органи.

Причини за силна болка в гърба

Има неспецифични усещания за болка в гърба, които са свързани с мускулно напрежение, което възниква поради неудобна позиция на тялото. Много често хипотермията на тялото служи като предпоставка за появата на данни. Като цяло неспецифичната болка в гърба изчезва в рамките на няколко месеца от началото. Но в 10% от случаите болката придружава човек в продължение на една година, което несъмнено се отразява на качеството му на живот.

Появата на остри болки в гърба е причина за незабавно обжалване при специалист. Не се самолекувайте, тъй като това може да влоши ситуацията.

Появата на много силен синдром на болка в гръбначния стълб може да се дължи на наличието на сериозни заболявания като артрит, остеохондроза или дискова херния, които се появяват поради навяхвания или наранявания. Също така, нетърпимата болка в гърба може да показва заболяване на вътрешните органи и системи. По този начин болката може да се даде на гърба с увреждане на сърцето, белите дробове, поради чернодробно заболяване, бъбречно заболяване и заболяване на панкреаса.

Лечение на силна болка в гърба

Като правило, за да се излекува човек от такава болка, първо трябва да се проследи основното заболяване, което е причинило появата на болка в гърба. Простата болка в областта на гръбначния стълб се препоръчва да се лекува с почивка на легло в продължение на няколко дни. Освен това е препоръчително пациентът постепенно да увеличава физическата активност. Трябва да се отбележи, че физическите упражнения помагат да се предотврати преходът на остра болка в хронична форма.

Трябва да се помни, че носенето на корсети и фиксиращи колани е само временен начин за лечение на болки в гърба. Продължителната употреба на тези лекарства води до хронична болка в областта на гръбначния стълб.

Ако по някаква причина е невъзможно да се свържете със специалист, можете временно да носите фиксиращ колан. Заедно с лечението на основното заболяване се използват болкоуспокояващи, както и противовъзпалителни лекарства под формата на мехлеми и гелове при силна болка в гърба.

Появата на болки в гърба може да бъде причинена от различни причини - от просто преумора до патологии, които изискват спешно лечение. Ако болката се появява често, има болезнен характер и е локализирана в лумбалната област, това вече е причина да се консултирате с лекар: такива прояви често са характерни за заболявания на гръбначния стълб и пикочните пътища, които провокират развитието на сериозни усложнения. Колкото по-рано се установи проблемът, толкова по-лесно ще бъде отстраняването му без последствия за здравето.

И така, какво може да причини болка в долната част на гърба? Ако болката се появява само след интензивно физическо натоварване и изчезва по време на почивка, най-вероятната причина се счита за претоварване на мускулите. Особено често това се случва при хора, които водят неактивен начин на живот и тези, които постоянно излагат мускулите си на повишен стрес, например спортисти. За нормалното функциониране на мускулите е необходимо умерено, но редовно натоварване, но ако е прекомерно или, обратно, недостатъчно, мускулите отслабват, разтягат се, увеличава се склонността им към микротравми и възпаления. Това се изразява, като правило, с болезнена болка в гърба, която бързо преминава, когато тялото е в покой.

Заболявания на гръбначния стълб

Други причини не са толкова безобидни, за съжаление. Най-често долната част на гърба боли поради патологии на гръбначния стълб - остеохондроза, изкривяване, спондилартроза,. Лумбалната област е много уязвима част от лумбалната колона и изпитва повишено натоварване. При наличие на провокиращи фактори в дисковете и прешлените настъпват дегенеративно-дистрофични промени, което води до развитие на синдром на болка.

Провокиращите фактори са:

• нараняване на гръбначния стълб;
• вродени патологии на развитието на скелета;
• прекомерни натоварвания на гърба, включително статични;
• отслабване на мускулния корсет поради липса на физическа активност;
• инфекциозни заболявания на костите;
• хормонални смущения и промени, свързани с възрастта;
• недохранване;
• наднормено тегло.

Често заболяванията на гръбначния стълб се развиват на фона на пренебрегната детска сколиоза. Ако кривината не е елиминирана преди завършване на растежа на костите, в бъдеще натоварването върху скелета се разпределя неправилно и провокира увеличаване на деформацията с всички съпътстващи усложнения - изтъняване на междупрешленните дискове, появата на издатини и хернии, изместване на прешлените, притискане на кръвоносните съдове и нервните влакна. Такива промени почти не дават видими признаци, особено в ранен стадий на развитие, но се изразяват с тъпа болка в лумбалната област и сакрума.

Цени за ортопедични корсети и коректори на стойката

Болката в гърба може да бъде причинена от гръбначни инфекции. Сега те са доста редки в сравнение с други патологии и в повечето случаи са вторични. В риск са хората с наднормено тегло, с отслабен имунитет, с ХИВ в тялото, диабетици, наркомани, както и тези, които са имали рак или трансплантирани органи.

Инфекциозните заболявания на гръбначния стълб включват:

• дискит;
• остеомиелит;
• епидурален абсцес;
• туберкулоза;
• следоперативни инфекции.

Остеомиелитът е една от най-опасните гръбначни инфекции.

Причината за инфекцията са патогенни микроорганизми и гъбички, които могат да проникнат в телата на прешлените и междупрешленните дискове от други огнища на инфекция в тялото. По време на операция рискът от инфекция е свързан с използването на специални фиксатори, които се имплантират в прешлените.

Заболявания на бъбреците и пикочните пътища

Различни патологии на отделителната система могат да се проявят като болки в лумбалната област:

• камъни в бъбреците и пикочния мехур;
• пролапс на бъбреците;
• бъбречна недостатъчност;
• пиелонефрит;
• хидронефроза;
• бъбречна колика;
• възпаление на пикочния мехур.

Болка в долната част на гърба - типичен симптом на бъбречно заболяване

Ако искате да разберете защо по-подробно, както и да разгледате методите за диагностика и лечение, можете да прочетете статия за това на нашия портал.

При такива заболявания, в допълнение към болката, има много други изразени симптоми, което улеснява установяването на възможната причина за заболяването.

Заболявания на храносмилателния тракт

Нарушенията в работата на червата, стомаха, черния дроб и панкреаса също могат да причинят болезнена тъпа болка, която се разпространява в долната част на гърба. Най-често това се случва с панкреатит, холецистит и развитие на пептична язва. Допълнителните симптоми, които обикновено придружават синдрома на болката, помагат да се определи проблемът, но точната причина може да бъде идентифицирана само по време на клинично изследване.

Други патологии

При жените болката в кръста често се причинява от заболявания на тазовите органи, например ендометриоза, възпаление на яйчниците, маточни фиброиди. При мъжете този симптом може да бъде причинен от възпаление на простатата. Във всеки от тези случаи синдромът на болката е придружен от други характерни признаци, което опростява диагнозата. Онкологичните заболявания не могат да бъдат пренебрегнати: наличието на злокачествени новообразувания в тазовите органи или самия гръбначен стълб, както и техните метастази, също се проявяват с болезнена болка. Колкото повече расте туморът, толкова по-интензивен е синдромът на болката.

Ракът на гръбначния стълб е най-опасната причина за болки в гърба

Определяне на причината за болката по симптоми

За да разберете кой специалист да се свържете, струва си да анализирате съществуващите симптоми. Разбира се, самодиагностиката изобщо не гарантира правилния резултат, но в повечето случаи спестява време за намиране на правилния лекар.

Таблица. Определяне на възможната причина по симптоми

Заболявания	Симптоми
	Тъпа болка в гърба, усилваща се при движение и усилие, скованост (особено сутрин след сън), нарушена чувствителност в краката, тазовата област, сакрума. При притискане на нервните окончания се появяват остри стрелкащи болки, излъчващи се към крака и седалището от прищипаната страна. В напреднали случаи се наблюдава значително ограничаване на подвижността на гръбначния стълб и повишена болка.
	Болка, която не изчезва при промяна на позицията на тялото и постепенно се разпространява от долната част на гърба към други части на гръбначния стълб. С развитието на инфекцията болката става по-интензивна, може да промени характера си и да се превърне в остра болка. Пациентът има лека парестезия на определени части на гърба и крайниците, обща слабост, треска. Често има нарушения на уринирането, фотофобия, периодично човек усеща студени тръпки.
	От едната страна на долната част на гърба се усещат тъпи болки, позивите за уриниране стават по-чести, температурата може да се повиши. В повечето случаи има мътна урина или наличие на малки белезникави люспи в нея.
	В зависимост от конкретното заболяване, болката може да се появи в сакро-лумбалната област или в хипохондриума от едната страна. Интензивността на тяхното проявление често зависи от храненето. Освен това болката е придружена от разстройство на изпражненията, метеоризъм, горчив или кисел вкус в устата.
	Тъпи болки се усещат в долната част на гърба и сакрума, могат да се дават в хипохондриума. Атаките се влошават от физическо натоварване, продължителен престой на краката, след полов акт. Има нарушения на менструацията, има изхвърляния с различна консистенция с неприятна миризма.
	Болката е локализирана в долната част на гърба, излъчва се към сакрума, бедрата, прасците, увеличава се при движение, хипотермия и палпиране на болезнени области.

Ортопедични столове

Онкологичните заболявания не винаги имат толкова изразени симптоми, особено в ранен стадий, и могат да бъдат открити само в клинични условия.

съвет. За да избегнете усложнения и да не започнете заболяването, при наличие на описаните признаци трябва незабавно да си уговорите среща с.

Диагностични методи

Ако подозирате проблеми с гръбначния стълб, трябва да се свържете с ортопед или вертебролог, а ако има признаци, показващи прищипване на нерва, ще трябва допълнително да се консултирате с невролог. Като правило, след първоначалния преглед и събирането на анамнеза, на пациента се предписва хардуерно изследване за потвърждаване на диагнозата. Традиционно за това се използва радиография: на снимките се виждат всички гръбначни деформации, микротравми, промени в съседните тъкани.

При необходимост от по-подробно изследване се прибягва до компютърен или ядрено-магнитен резонанс. С тяхна помощ можете да идентифицирате най-малките промени в структурата на тъканите, което ви позволява да изберете най-оптималната опция за лечение. CT и MRI също се използват при съмнение за гръбначни инфекции и миозит, но в тези случаи е необходим общ и биохимичен кръвен тест. Такова изследване помага да се идентифицира причинителя на инфекцията и правилно да се коригира техниката на лечение.

При съмнение за заболяване на вътрешните органи са необходими изследвания на кръв и урина, както и ултразвуково изследване на коремната кухина. Въз основа на резултатите от ултразвука лекарят може да насочи пациента към уролог или гинеколог, гастроентеролог или друг специализиран специалист.

Лечение на болки в долната част на гърба

Терапевтичната терапия се избира в зависимост от вида на заболяването и неговата тежест. Ако причината за болката е заболяване на гръбначния стълб, лечението включва следните методи:

Уреди за физиотерапия

Лечението задължително трябва да бъде комплексно, тъй като отделно тези методи на лечение дават много по-малък ефект. Основният акцент е върху тренировъчната терапия: правилно подбраните упражнения помагат за укрепване на връзките и мускулите, които поддържат гръбначния стълб, нормализират кръвния поток и метаболитните процеси, ускоряват регенерацията на тъканите. Можете да започнете занятия само след премахване на синдрома на болката, за да не предизвикате усложнения.

Видео - Упражнения за болки в гърба

Лекарствата се предписват от лекар и можете сами да използвате външни средства с аналгетичен ефект, ако не е възможно незабавно да се свържете с специалист.

Мазилка "Voltaren": инструкции за употреба

съвет. Невъзможно е да се превиши предписаната доза или продължителност на лечението и ако лекарството не помогне, е разрешено да се смени лекарството само след консултация с лекар.

В случай на инфекции с инфекциозен характер трябва да се пие курс от антибиотици. Те също трябва да бъдат предписани от лекар, тъй като изборът на лекарството зависи от вида на инфекциозния агент. В допълнение, антибиотиците имат списък с противопоказания и странични ефекти, поради което не трябва да поемате рискове и да изберете лекарството по свое усмотрение.

Ако причината за болката са заболявания на вътрешните органи, терапията включва приемане на лекарства и диета. Корекцията на диетата е особено важна при патологии на храносмилателната система, тъй като някои храни могат да влошат състоянието и да провокират развитието на усложнения.

Народни средства

Народните средства могат да се използват като допълнителна терапия, но е препоръчително първо да се консултирате с лекар. Рецептите, описани по-долу, се препоръчват при болки, причинени от патологии на гръбначния стълб - остеохондроза, спондилартроза, ишиас.

Симптоми - специалисти в Москва

Изберете сред най-добрите специалисти по отзиви и най-добра цена и си запишете час

Болката в гърба е неизбежно явление, с което рано или късно се сблъскваме в живота си. Дори ако не сте спален или товарач, не сте жена, която носи много килограмови торби вкъщи всеки ден, не сте любител градинар, който оформя лехите на хасиендата си през пролетния полеви период, а не спортист, щангист, болката така или иначе не може да бъде избегната . Можете само да се изненадате: изглежда, че седите, не се напрягате, пред компютъра през целия ден, практически няма натоварвания, но до края на деня долната част на гърба започва да боли и има дискомфорт във врата, раменете и скапуларни зони. Какъв е проблема? Защо ме боли гърба без причина?

Защо ме боли гърба?

Какво причинява болки в гърба и как да ги лекуваме

Терапията с ударна вълна е едно от най-ефективните лечения за болки в гърба от различен произход. Основното предимство на тази техника е бързото облекчаване на болката. Само след 4-5 сесии можете да забравите за проблема си. Каним ви да се запознаете с лечението на болки в гърба с помощта на ударно-вълнова терапия в медицински центрове в Москва.

Всъщност има много причини за болки в гърба. И първият от тях е анатомичен. Структурата на пръта на много връзки, намираща се във вертикално положение, е много крехка: тя е подложена както на надлъжно (натиск), така и на напречно (огъване) натоварване. Тя може да бъде строго вертикална само в състояние на напрежение, тоест, ако завържете струните към краищата й и ги издърпате, пръчката ще бъде права, но след като нишките бъдат освободени, тя ще придобие желе нестабилна, извита виж.

Гръбначният стълб също прилича на нещо подобно: той играе ролята на централно ядро ​​на тази прекрасна биоконструкция - човешкото тяло, а мускулите на гърба играят ролята на опъваща нишка. Представете си сега, че тялото с всичките му вътрешни органи също е прикрепено към пръта, така че бедните мускулни нишки трябва да поддържат не само тежестта на гръбначния прът, но и собственото тегло на цялото тяло, и освен това постоянно.

Неволно стигаш до извода, че наистина Създателят ни е замислил отначало да не ходим изправени, защото „заплащането за изправено ходене” се оказва някак непосилно голямо. Отворете всеки медицински справочник в раздела "Заболявания на опорно-двигателния апарат", за да се уверите в това.

Най-честите причини за болки в гърба

Въпреки това, не си струва веднага да заключите, че ако ви боли гърба, тогава със сигурност сте сериозно болни от нещо. Повече от 80% от болките в гърба могат да се появят периодично поради следните причини:

• мускулно напрежение поради физическо натоварване
• дълъг престой на гръбначния стълб в едно и също положение по време на сън, седене на компютъра, в транспорт и др.
• хипотермия на гърба поради течение, пред климатика, при излизане от гореща стая на свеж хладен въздух, по време на студено къпане.
• „говорещи” стари, получени преди и недобре лекувани наранявания (навяхвания, натъртвания)

Болките в гърба са много по-рядко срещани поради наистина сериозни заболявания. Какви може да са причините? Те са най-разнообразни и не винаги са свързани с увреждане на сегментите на гръбначния стълб и произтичащите от това заболявания.

Случва се човек да има някакъв болен орган и да има болки, които се излъчват към гърба, например:

• при болни бъбреци болката се излъчва в долната част на гърба
• с гинекологични заболявания при жените болката може да се даде на лумбосакралната област
• в присъствието на тумор, болка може да се даде на определени части на гърба

Ето защо, преди да се лекува болката в гърба, първо е необходимо да се установят нейните истински причини, тоест да се извърши задълбочена диагностика за наличието на други възможни заболявания.

Хронична болка в гърба

Наличието на хронична болка винаги трябва да предупреждава, т.е. тя присъства почти винаги с прекъсвания в ремисия. Възможно е причините за това да са такива заболявания:

1. Остеохондроза в резултат на дистрофични промени в тъканта на гръбначния диск
2. Сколиоза - изкривяване, което води до изместване на диска и нараняване на корена на нерва
3. Интервертебрална херния - сплескване на диска с излизане на ядрото му в междупрешленното пространство или (много по-лошо) - към гръбначния мозък
4. Спондилолистеза - плъзгане на горния прешлен към долния, в резултат на деформация на дръжката на прешлена, поради което гръбначният стълб става като стълба с изпъкнали стъпала
5. Болест на Бехтерев (спондилит) - възпаление на връзките и ставите, което води до тяхната неактивност.
   Засяга най-вече мъжете. Опасността от това рядко заболяване се крие в неговото непрекъснато развитие - от постепенното улавяне на всички части на гръбначния стълб до прехода към вътрешните органи: бели дробове, бъбреци, сърце, кръвоносни съдове, органи на зрението.
6. Онкологични заболявания - туморът в гръбначния стълб може да бъде първичен, но най-често се появява под формата на метастази от други органи.
   Процентът от общия брой причини е около един процент.
7. Инфекции на гръбначния стълб - туберкулоза, остеомиелит, сифилис и други заболявания: като причина за болка са особено редки (около 0,01%)
8. Компресионните фрактури, за съжаление, са относително често срещано заболяване (около 4%).
   В младостта се среща главно при спортисти поради непоносими натоварвания и наранявания, в напреднала възраст - поради остеопоротични явления, поради които прешлените престават да поддържат собственото тегло на човека.
9. Миалгия - хронична, поради постоянна хипотермия, възпаление на мускулната тъкан

Във всички случаи, след лечението на болката и възпалителните процеси, е необходимо да се започне лечение на основното заболяване, което е провокирало болката.

Видове болки в гърба: причини и лечение

лечение на болки в гърба

Най-ефективното облекчаване на болки в гърба:

1. Лечебна гимнастика (упражнения за болки в гърба)
2. Лазерна MLS (след 2-рата сесия болката изчезва)
3. Khivamat (уникална процедура, която облекчава болката веднага, но трябва да ходите 2-3 пъти. Цената е около 800 рубли.)

По естеството на болката е възможно предварително да се определят причините за нея и да се предпише подходящо лечение.

Остра болка (лумбаго) - идва под формата на болки в гърба и може да има следните причини:

1. Усложнения на сколиозата - прищипан нерв в резултат на изместване на диска
2. Деформации на прешлените при остеохондроза и притискане на корена на нерва от междупрешленна херния
3. Спондилолистеза и други заболявания
4. Наранявания и натъртвания в резултат на падане
   В този случай може да се наложи не само консервативно, но и хирургично лечение.
5. Заболявания на вътрешните органи
   .
   За диагностика важна роля играе определянето на зоната, в която боли гърба:

1. Острата болка в долната част на гърба може да се дължи на:
   • камъни в бъбреците
   • обостряния на заболявания на червата
   • възпаление на уретера
   • руптура на киста при жени и други заболявания
2. Болката в пояса (лумбална и хипохондриална) е много сериозен сигнал, показващ такива възможни заболявания:
   • пиелонефрит
   • обостряне на панкреатит
   • камъни в жлъчката
   • инфаркт на миокарда
   • разкъсване на хранопровода
   • аневризма на долната аорта и др.
3. Ако гърбът ви боли в областта на лопатките, това може да означава:
   • невромускулни миопатии и парализа на мускулите, съседни на лопатките, което води до развитието на така наречената "птеригоидна" лопатка
   • остеомиелит, който се развива след открити наранявания на местата на нагнояване
   • доброкачествени (остеоми, хондроми) тумори и злокачествени саркоми на лопатките
   • инфаркт на миокарда
   • аневризма на гръдната аорта
4. Острата болка под лявото рамо също е много обезпокоителна, тъй като показва такива заболявания:
   • инфаркт на миокарда
   • перфорирана стомашна язва
   • интеркостална невралгия
5. Остра болка в горната част на гърба
   • пневмоторакс (перфориран бял дроб)
   • плеврит (натрупване на течност в белия дроб)
   • рак на белия дроб и бронхите
   • пристъп на холецистит - докато болката се концентрира под ребрата отдясно и епигастралния регион, но зоната на връщането му е широка: дясната лопатка и рамото, ръката, лявата страна на гръдната кост
   • пристъп на остър панкреатит - болката дава под лявата лопатка, в областта на гърдите вляво и сърцето

Такава впечатляваща диагноза казва само едно нещо: когато гърбът ви боли с остра болка, незабавно отидете на лекар - самолечението тук е неприемливо.

Остра болка (ишиас) - остри бодливи болки в лумбосакралната област (ишиас), често излъчващи към седалището и крака, може да се дължат на

• прищипване на седалищния нерв, което възниква при остеохондроза, херния и изместване на междупрешленния диск, стеноза на гръбначния канал
• възпаление на седалищния нерв поради хипотермия
• спазъм на пириформис
• инфекциозни заболявания и тумори
• късна бременност

Лечението на всички остри болки, причинени от прогресиращи заболявания на гръбначния стълб, като сколиоза, остеохондроза и други, както и техните усложнения, трябва да се извършва съгласно общоприетата схема:

1. Първо, има медицинско лечение за премахване на острата болка и възпалителния процес:
   • приемане на болкоуспокояващи, нестероидни или стероидни противовъзпалителни средства и мускулни релаксанти
2. След това курс на приемане на лекарства, които подобряват функционирането на мозъка, нервната и кръвоносната система
3. След това директно лечение на основната причина за болка - остеохондроза, херния, спондилоза и други заболявания:
   • възстановяване на разрушената костна тъкан с хондропротектори
   • физиотерапия, масаж, тренировъчна терапия

В най-тежките случаи се прибягва до операция за премахване на прищипването, но това се случва доста рядко.

Дърпаща болка в гърба - най-често в долната част на гърба може да причини следните причини:

1. Лумбосакрална остеохондроза, спондилоза и други патологии на гръбначния стълб в хроничен стадий
2. Възпаление на лумбалните мускули (миозит) - често се появява при хипотермия
3. Аднексит (възпаление на придатъците) при жени)
4. Продължителна неудобна поза
5. Стара травма, най-често боли "за времето"

Във всеки случай лечението е диференцирано. Комбинирайте както медицински, така и народни методи на лечение. Например:

• мускулните болки се лекуват добре със суха топлина, носенето на кучешки колан
• с аднексит, отвари от специални многокомпонентни билкови препарати се използват дълго време

Болка при спортисти и поради пренапрежение - може да възникне поради претрениране, вдигане на тежести и резки завои и наклони на тялото, което причинява мускулен спазъм. В този случай лечението се извършва с прости упражнения за отпускане и разтягане на мускулите:

Лечението може да бъде допълнено с втриване с такива гелове и мехлеми след тренировка:

• Випросал, волтарен, индовазин, ихтиол маз, капфоцин, меновазин и много други

Масажът също е чудесен за отпускане на стегнатите мускули и успокояване на болката.

Обобщавайки всичко по-горе, можем да направим следните изводи

1. Лечението на остра болка трябва да се извършва изключително от лекар от момента на възникването им. Не е нужно да си поставяте самодиагностика.
2. Трябва да потърсите помощ възможно най-скоро поради възможна застрашаваща здравето, а може би и животозастрашаваща причина.
3. Хроничната болка, чиято природа вече знаете, можете да лекувате у дома, като използвате както фармацевтични, така и народни средства. Въпреки това, все още трябва да има контрол от лекаря, както и назначаването на специални физиотерапевтични процедури, масаж, тренировъчна терапия и други методи на лечение.

Здраве за вас и нека болката в живота ви бъде по-малко!

Полезно видео

Основните причини за болки в гърба

Вероятно всеки човек поне веднъж в живота си е имал такова нещо, че гърбът го боли. По правило този симптом не е причина за безпокойство и бързо отшумява от само себе си, но в някои случаи болката в гърба става хронична или много интензивна, става трудно и опасно да се игнорира. В края на краищата, в допълнение към физиологичните причини за болки в гърба, има и патологични, тоест дължащи се на заболяването. Ето защо трябва да знаете защо гърбът може да боли, когато тази болка стане опасна и какво да правите в този случай.

Физиологични причини за болки в гърба

Първо трябва да се справите с тези случаи, когато болката се счита за абсолютно нормална и не трябва да предизвиква вълнение.

Физиологични причини за болки в гърба:

• тежък или необичаен физически труд предния ден;
• силна умора на тялото;
• неправилна позиция на тялото по време на сън (най-добрата позиция за здравето на гръбначния стълб се счита за сън на ваша страна);
• неправилно избран матрак, възглавница и други принадлежности за сън;
• дълъг престой в неудобно положение, например работа в градината, зеленчукова градина и др.

Ако търсите какво причинява болки в гърба, тогава, на първо място, трябва да изключите тези ежедневни причини. Такава болка не изисква лечение и изчезва сама след почивка.

важно! Ако описаните причини за възможна болка в гърба постоянно присъстват в живота ви, тогава трябва да се отървете от тях. В крайна сметка, в случай на дългосрочно въздействие на такива неблагоприятни фактори върху гръбначния стълб, болката от физиологична и епизодична може да се превърне в постоянна и патологична, т.е. описаните причини действат като рискови фактори за развитието на патология на опорно-двигателния апарат. система.

Миогенни причини за болки в гърба

Гръбначният стълб, в допълнение към костите, връзките и междупрешленните дискове, се състои от голям брой мускули. Сам по себе си гръбначният стълб не е много здрава структура, това са мускулите на гърба, които му осигуряват тази способност. Те образуват надеждна рамка, която поддържа и защитава прешлените, подпомага движенията в гърба и т.н. Ето защо развитието и укрепването на гръбначните мускули е отличен метод както за първична, така и за вторична профилактика на гръбначната патология.

Има няколко причини за миогенна болка.

Миоспастичен синдром

Миоспастичният синдром възниква поради статично или динамично претоварване. Мускулите на гърба непрекъснато се свиват и отпускат през целия ден. При силни претоварвания (физически труд, монотонна работна поза) може да се развие техният патологичен болезнен спазъм. Факт е, че когато мускулните влакна се уморят, те не се отпускат, а спазъм, тъй като преходът към състояние на релаксация изисква разход на енергия, който мускулите вече нямат. Следователно, за да премине спазъмът, тялото се нуждае от почивка.

Миалгии и миопатии

Трябва да се отбележи, че такъв нежелан ефект присъства в лекарства, които се предписват за нормализиране на холестерола в кръвта, статини. В екстремни случаи тези лекарства могат да причинят рабдомиолиза (генерализирано разпадане на мускулна тъкан), което може да доведе до остра бъбречна недостатъчност. Следователно лечението със статини трябва да се контролира от CPK.

миозит

Мускулите на гърба създават отлична рамка за поддържане и защита на гръбначния стълб.

Вертеброгенни причини за болки в гърба

Това е голяма група от патологични причини за синдром на болка, който е свързан със заболявания на гръбначния стълб. Най-често човек трябва да се справя с дегенеративно-дистрофични лезии на тъканите на гръбначния стълб. Те включват:

• остеохондроза,
• спондилоза,
• пролапс и херния на междупрешленните дискове,
• спондилартроза,
• спондилолистеза.

По-рано се смяташе, че всички тези патологични процеси са неизбежен спътник на стареенето и са включени в концепцията за промени, свързани с възрастта. Но как тогава да обясним развитието на остеохондроза и нейните последствия при хора на средна, млада възраст и дори при юноши? Ето защо днес основните рискови фактори за развитието на дегенеративно-дистрофични заболявания се считат не за възрастта, а за начина на живот на човека.

Има три групи причини за развитие на остеохондроза:

• метаболитни нарушения в тъканите на гръбначния стълб, които водят до влошаване на кръвообращението и храненето на междупрешленните дискове, което води до тяхното постепенно разрушаване (възрастови промени, метаболитни и ендокринни заболявания);
• двигателни натоварвания, които водят до преждевременно износване на междупрешленните дискове;
• гравитационни измествания, т.е. неправилно преразпределение на натоварването върху гръбначния стълб, което може да възникне при вродени или придобити деформации на гръбначния стълб, артроза на големи стави, плоски стъпала, продължителен престой в нефизиологично положение.

Дегенеративно-дистрофичните процеси в гръбначния стълб често са придружени от болки в гърба

Симптомите на дегенеративно-дистрофичните заболявания на гръбначния стълб са много разнообразни и зависят от локализацията на нарушенията (цервикален, гръден отдел на гръбначния стълб или долната част на гърба), стадия на патологичния процес и неговия вид. Често има силна болка в гърба, която е почти невъзможна за лечение. По правило това е характерно за наличието на дискова херния. За съжаление, понякога единственият шанс да се спаси човек от болката е операцията.

Възпалителни лезии на опорно-двигателния апарат

Тъканите на гръбначния стълб могат да се възпалят, както всяка друга тъкан в тялото. Възпалението е инфекциозно и асептично (в повечето случаи автоимунно).

Гръбначният стълб често страда от системни автоимунни заболявания. Ако гърбът боли дълго време, тогава причината може да е ревматоиден артрит, системен лупус еритематозус, анкилозиращ спондилит, системна склеродермия, дерматомиозит, синдром на Sjögren, Sharpe, системен васкулит.

Най-често от тази група патологии човек трябва да се справи с болестта на Бехтерев или анкилозиращ спондилит. Това е хронично възпалително заболяване с автоимунна природа с преобладаваща локализация на лезии в ставите на гръбначния стълб и неговите меки тъкани. Постепенно във възпалителния процес се въвличат все повече нови стави на гръбначния стълб. Това води до разпространение на болката по гърба (отдолу нагоре), както и до постепенно ограничаване на подвижността на гръбначния стълб, развитие на неговите деформации, което води до загуба на работоспособност и увреждане. Важно е да се отбележи, че в риск са мъжете от 20 до 35 години, които боледуват 9 пъти по-често от жените.

Гръбначна деформация при пациенти с болест на Бехтерев

Инфекциозните причини за болки в гърба са относително редки. Гръбначните тъкани могат да бъдат засегнати поради туберкулоза, бруцелоза, остеомиелит. В допълнение към синдрома на болката, пациентите се оплакват от нарушение на общото благосъстояние, треска и други характерни симптоми на определена инфекция.

• гадене, повръщане, диария;
• подуване на лицето;
• алергична кашлица;
• покачване на температурата;
• болки в ставите;
• сърбеж по кожата.

Заболявания на вътрешните органи

Болката в гърба може да бъде причинена не само от проблеми с гръбначния стълб и мускулите, но и от патологията на вътрешните органи. Синдромът на болката в този случай има отразен или проектиран характер. В първия случай усещанията за болка се разпространяват по протежение на нерва далеч от мястото на произход. Отнесена болка възниква при заболявания на вътрешните органи. Развитието на такива усещания за болка се основава на характеристиките на инервацията на кожата на тялото под формата на отделни дерматоми (зони на Zakharyin-Ged).

Хронична или силна болка в гърба може да възникне при такива патологии:

• лезии на стомашно-чревния тракт (гастрит, пептична язва, хепатит, холецистит, панкреатит, остър апендицит, улцерозен колит);
• сърдечно-съдови заболявания (ангина пекторис, инфаркт на миокарда, аортна аневризма);
• заболявания на бъбреците и пикочните пътища (бъбречна колика, пиелонефрит, хидронефроза, поликистоза, бъбречни тумори);
• гинекологични заболявания (извънматочна бременност, неоплазми на яйчниците и други женски полови органи, алгоменорея, възпалителни лезии, заплаха от спонтанен аборт);
• патология на дихателната система (пневмония, плеврата, пневмоторакс, злокачествени тумори на дихателната система).

Други причини за болки в гърба

Сред другите причини, които могат да бъдат придружени от болка, трябва да се отбележи следното.

Остеопорозата и нейните усложнения

Остеопорозата е системно метаболитно заболяване на костната тъкан, което се основава на намаляване на костната минерална плътност. Това води до повишена чупливост на костите и по-голям риск от фрактури. Най-често се развиват компресионни фрактури на телата на прешлените и фрактура на шийката на бедрената кост. Именно първите причиняват хронична болка в гърба.

Следните признаци ще ви помогнат да подозирате остеопороза:

• прогресивно намаляване на човешкия ръст;
• болезнени усещания при потупване по костите;
• нарушение на позата, образуване на прегърбване, поява на патологична кифоза („гърбица на аристократ“);
• образуването на асиметрични кожни гънки на гърба и корема.

Образуване на патологична кифоза при жена с остеопороза ("гърбица на аристократ")

Тумори

Приблизително 1% от пациентите, които се оплакват от хронична болка в гърба, са диагностицирани с първични или метастатични тумори на прешлените.

Сред първичните тумори на гръбначния стълб могат да бъдат открити както злокачествени, така и доброкачествени. Но дори последните могат да бъдат сериозна заплаха за човешкото здраве, тъй като те могат да компресират гръбначния мозък с всички съответни последствия. Най-често срещаните видове тумори са:

• остеоми,
• хемангиоми,
• остеосаркоми,
• остеобластом,
• саркоми на Юинг,
• хондросаркоми,
• остеохондроми.

Вторичните туморни лезии на прешлените са много по-чести. Това могат да бъдат метастази на злокачествени новообразувания от всякаква локализация (ректума, млечните жлези, белите дробове и др.), Но най-често гръбначният стълб страда от злокачествени туморни процеси на кръвоносната система (миелом, лимфоми, лимфогрануломатоза).

Както можете да видите, голям брой заболявания и патологични състояния могат да причинят болка в гърба. Някои от тях са заплаха не само за здравето, но и за човешкия живот. Затова всеки случай на хронична или силна болка в гърба не бива да остава без лекарска помощ. Само специалист ще може точно да определи причината за патологичните симптоми, да предпише адекватно лечение и да посъветва ефективни методи за превенция.

Физиотерапевтичното лечение е признато за най-предпочитано, т.к. той е много ефективен, безопасен и достъпен.

Мануална терапия

Лечението на болки в гърба се извършва чрез въздействието на ръцете на хиропрактор върху човешкото тяло, което позволява корекция на ставите, гръбначния стълб. По подобен начин се лекуват сколиоза, остеохондроза, неврология и се провежда посттравматична рехабилитация.

Акупунктура

Този метод на лечение дойде при нас от китайската медицина, при която иглите се вкарват в специални точки на човешкото тяло, като по този начин предизвикват положителен терапевтичен ефект.

Акупунктура

Методът също е свързан с излагане на човешки точки, но за разлика от предишния метод, те се въздействат с пръсти.

Физиотерапия

Този метод се основава на изпълнението на специални упражнения при спазване на следните правила:

• Бавно изпълнение
• Правете упражнения, докато започне да се усеща лека болка
• При обострена болка в гърба упражненията се правят в легнало положение, като по този начин се намалява натоварването на междупрешленните дискове.

Хидротерапия

Този метод за лечение на болки в гърба е най-древният и се основава на използването на вода за възстановяване на човек. За да направите това, използвайте струи вода, контрастен душ, потапяне във вода и избърсване с кърпа, напоена с вода.

Проведените клинични проучвания показват, че хидротерапията, когато се използва редовно, може да намали болките в гърба и ставите.

хирургия

Извършва се при липса на положителен ефект от лечението на болки в гърба по горните методи.

Видове най-често срещаните операции:

• Ламинектомия. Част от прешлена се отстранява, за да се предотврати компресия на корена на нерва. Кръвоснабдяването на нерва се възстановява поради увеличаването на свободното пространство, дразненето намалява и болката отшумява.
• Спинална фузия. Целта на операцията е да се намали болката между контактните повърхности на прешлените, за което между тях се поставя костна присадка. Такава операция се извършва с тумор или фрактури на прешлени, остеохондроза на гръбначния стълб.

Предотвратяване на болки в гърба

Трябва да се започне в детска възраст, за да не се получат скелетни деформации на детето, т.к. в ранна възраст костите са меки и гъвкави. Ако формирането на скелета на гръбначния стълб не е правилно, тогава може да има нарушение на позата, което в бъдеще ще доведе до появата на заболявания и болки в гърба.

С превантивна цел се препоръчват процедури за закаляване, масаж, къпане, слънчеви бани и гимнастика, подходящи за възрастта на детето. Важен фактор е правилното и балансирано хранене, т.к. влияе върху цялостното развитие на тялото.

Какво да направите, ако гърбът ви боли поради заседнал начин на живот?

Този въпрос си задават хора, чиято работа е свързана с продължително седене на едно място. Най-честите оплаквания са болки във врата и кръста. По правило причината за дискомфорт е липсата на оборудване и неудобството на работното място, недостатъчното внимание към здравето им от самите работници.

За да премахнете болката в гърба, трябва:

• Регулирайте височината на стола спрямо работния плот
• Лактите трябва да са на масата, като същевременно не позволяват прекомерно огъване на гърба напред
• Краката трябва да са изцяло на пода
• Свийте краката си в коленете, образувайки ъгъл от 90 градуса.
• Правилната позиция на монитора - на нивото на лицето
• Клавиатурата трябва да бъде разположена така, че при писане огъването на гръбначния стълб в цервикалната област да е незначително.
• От време на време правете почивки в работата, през които можете да направите няколко гимнастически упражнения за облекчаване на напрежението в краката и гърба

medspravochnaja.ru

Всичко за болките в гърба и тяхното лечение - Polismed

Кога болките в гърба изискват незабавна медицинска помощ?

Както споменахме по-горе, болките в гърба са изключително често срещан симптом и е естествено не всеки човек с този проблем да не отиде веднага на лекар за болки в гърба. Наистина, в повече от 70% от случаите болките в гърба са преходни и не изискват специално лечение. В други случаи болката в гърба може да се появи поради инфекция, фрактура, тумор или съдова недостатъчност и изисква незабавна медицинска помощ. По-долу е даден списък със специфични характеристики или състояния на болки в гърба, които трябва да бъдат лекувани възможно най-скоро. Затова посетете Вашия лекар възможно най-скоро, ако:

• Имате постоянна болка в гърба и сте на възраст над 50 или под 20 години Болка в гърба се е появила след скорошна травма, падане, пренапрежение
• Болка в гърба, придружена от инконтиненция или задържане на урина, запек
• На фона на болки в гърба, чувствителността на кожата от вътрешната страна на бедрата и в областта на гениталиите е намалена
• Болката в гърба продължава да се влошава през цялата седмица
• Болка в гърба се появи на фона на треска и общо неразположение
• Болката в гърба е придружена от отслабване на мускулната сила в краката или ръцете
• Болка в гърба, влошена от навеждане или легнало положение през нощта

Определяне на причината за болки в гърба по естеството на болката

Характеристики на болки в гърба	Какво трябва да направим. Как да лекуваме болки в гърба?
Постоянна (хронична болка в гърба)
Обикновена болка във врата и гърба	Постоянна болка: възможна причина е остеохондроза на цервикалния и гръдния отдел на гръбначния стълб, ишиас. Периодична болка: преумора, лоша поза или неудобна позиция на работното място.	При периодични болки - обърнете внимание на правилната стойка на работното място.
Болка в гърба и гърдите отзад или отпред, под лопатката без кашлица, треска и други симптоми на настинка, влошени от движение или кашлица	Възможни причини: остеохондроза на гръдния кош, ишиас, преумора, лоша стойка или неудобна позиция на работното място, миофасциален синдром	При постоянна болка трябва да се свържете с невролог или ортопед. Лечението зависи от точната причина за болката.
Постоянна или повтаряща се поясна болка в гърба и средната част на гърдите, + коремна болка, подуване на корема, диария или запек.	Възможни причини: панкреатит, пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника, тумори на вътрешните органи.
Болка в долната част на гърба (долната част на гърба), излъчваща се към краката	Възможни причини: ишиас, дискова херния, анкилозиращ спондилит	При постоянна болка трябва да се свържете с невролог или ортопед. Лечението зависи от точната причина за болката.
Внезапна болка в гърба
Болка в гърба и гърдите отзад или отпред, под лопатката, влошена от кашлица + треска и други симптоми на настинка (кашлица, общо неразположение)	Възможна причина: пневмония, плеврит, туберкулоза	Трябва да се консултирате с терапевт и да направите рентгенова снимка на белите дробове
Болка в долната част на гърба (долната част на гърба) отдясно или отляво или от двете страни едновременно + температура + болка в корема	Възможни причини: пиелонефрит, възпаление на маточните придатъци, миома, ендометриоза (при жените), простатит (при мъжете).	Трябва да се консултирате с терапевт и да направите ултразвук на вътрешните органи.
Силна болка в гърба отдясно или отляво, излъчваща се към гениталиите + чести позиви за уриниране, силна коремна болка	Възможни причини: бъбречна колика	Трябва да се извика линейка и пациентът да бъде хоспитализиран възможно най-скоро.
Болката в гърба е най-силно изразена в мускулите на гърба	Миофасциален синдром	При постоянна болка трябва да се свържете с невролог или ортопед. Лечението зависи от точната причина за болката.

Болка в гърба с миофасциален синдром

Миофасциалният синдром е заболяване, характеризиращо се с прекомерно и болезнено напрежение в мускулите на гръбначния стълб. Основната причина за миофасциалния синдром е статично претоварване на мускулите на гръбначния стълб (продължителен престой в неудобно положение седнало или изправено, неправилна стойка, неудобна позиция на работното място и др.). При деца болката в гърба с миофасциален синдром най-често се появява след леко нараняване на гърба (натъртване) или различни инфекции (ARVI, пневмония и др.). При миофасциален синдром болката в гърба е локализирана от едната или от двете страни на гръбначния стълб и значително се влошава при натискане на някои точки, където се усещат напрегнати мускули. Болката в гърба при миофасциален синдром може да бъде с различна интензивност (от лек дискомфорт в гърба до силна и мъчителна болка в гърба, продължаваща няколко дни).По правило болката в гърба при миофасциалния синдром се увеличава с претоварване, наранявания или рязка хипотермия на човека тяло.В повечето случаи болката в гърба с миофасциален синдром не е свързана с движенията на торса (гръбначния стълб).Диагностиката и лечението на миофасциалния синдром се извършват от невропатолози, вертебролози и ортопеди. За лечение на миофасциален синдром се използват аналгетици и лекарства, които подобряват локалното кръвообращение (например Espol маз). При миофасциален синдром върху мускула се прилага горещ компрес. След изчезването на болката в гърба с миофасциален синдром е необходимо да се правят физиотерапевтични упражнения.

Болки в гърба при болест на Бехтерев

Пациентите с анкилозиращ спондилит се оплакват от хронична болка в гърба. В повечето случаи болестта на Бехтерев засяга мъже на възраст 30-40 години (приблизително 90% от всички случаи на болестта на Бехтерев). Болестта на Бехтерев засяга малките стави, които свързват отделните прешлени на гръбначния стълб. На фона на болестта на Бехтерев гръбначният стълб губи своята еластичност и става по-крехък. Болка в гърба при болестта на Бехтерев, като правило, лека, умерена, локализирана главно в долната част на гърба. Болката при болестта на Бехтерев се засилва през нощта в легнало положение и отшумява следобед. В повечето случаи болката в гърба при болестта на Бехтерев лесно се елиминира от различни противовъзпалителни лекарства под формата на мехлеми или гелове (ибупрофен, диклофенак). Диагностиката и лечението на болестта на Бехтерев се извършват от невропатолози, вертебролози, ортопеди.

Болка в гърба с ишиас и междупрешленна херния

По правило болката в гърба с ишиас се появява внезапно. Болката в гърба с ишиас винаги е остра, пронизваща (стрелба) и улавя не само гърба, но и крайниците. Най-често при ишиас болката в гърба се появява след вдигане на тежести, хипотермия, тежки физически натоварвания. При ишиас нервните структури (коренчета) се притискат от дискова херния.В повечето случаи ишиасът се наблюдава в лумбалния гръбнак (в долната част на гърба), в този случай стрелкащата болка се разпространява към крака. При радикулит на гръдния или цервикалния отдел на гръбначния стълб болката може да се разпространи под дясната или лявата лопатка, в ръцете. Характерна особеност на болките в гърба при ишиас е тяхното засилване по време на движение и физическа активност. В някои случаи кореновата болка в гърба (пронизваща болка, пронизваща болка) се появява дори когато се опитате да поемете дълбоко въздух.

Болки в гърба при заболявания на коремната кухина

Често болката в гърба се появява при различни заболявания на коремните органи. Основните заболявания на вътрешните органи, при които може да се появи болка в гърба, включват: панкреатит, пептична язва, холецистит, уролитиаза, бъбречна колика, аневризма на коремната аорта и др. Понякога болката в гърба при заболявания на вътрешните органи може лесно да се обърка с болка в гърба, които се наблюдават при заболявания на гръбначния стълб и притискане на нервите.При пептична язва на стомаха или дванадесетопръстника, както и при панкреатит, обикновено се наблюдава болка в долната част на гърба, която е придружена от гадене, киселини, понякога повръщане , В случай на бъбречна колика се наблюдава силна болка отстрани (отдясно или отляво). При бъбречна колика пациентът също се оплаква от често уриниране, гадене и коремна болка.При пиелонефрит болката се локализира главно в долната част на гърба от едната или от двете страни и е придружена от треска. При аневризма на коремната част на аортата болката в гърба е постоянна и се усилва при навеждане напред.

Болка в гърба поради туберкулоза (туберкулозен спондилит)

Понякога гръбначната туберкулоза може да бъде причина за болки в гърба. Увреждането на прешлените при туберкулоза се нарича туберкулозен спондилит. Туберкулозният спондилит се среща предимно при деца. Един от основните симптоми на туберкулозния спондилит е постоянната силна болка в гърба. Болката в гърба при туберкулоза се влошава с времето. Болката в гърба с туберкулоза се усеща особено силно при натискане на увредената област на гръбначния стълб. Поради болки в гърба при дете с туберкулозен спондилит се променя походката, конфигурацията на гръбначния стълб (образуване на гърбица).

Лечение на болки в гърба

Лечението на болката в гърба е насочено към: лечение на основното заболяване, което е причинило болката и симптоматично лечение на болката.На първо място, за да се отърве човек от болката в гърба, е необходимо да се излекува основното заболяване (което доведе до до болки в гърба). Подробно описание на тактиката за лечение на различни заболявания, които могат да причинят болки в гърба, можете да намерите в съответните раздели на нашия ресурс. При обикновена болка в гърба пациентът се съветва да остане в леглото няколко дни (3-4 дни). Важно е обаче да не оставате в леглото дълго време (повече от 10 дни) при болки в гърба. След 4 дни почивка на легло при болки в гърба, пациентът трябва постепенно да увеличи физическата активност на гърба (гръбначния стълб). Колкото по-рано пациент с болки в гърба започне да тренира, толкова по-малка е вероятността острата болка в гърба да стане хронична. Ако по някаква причина не можете да посетите лекар, тогава с остра болка в гърба за известно време (до 3-4 седмици) можете да носите фиксиращ колан (или яка). внимание! Носенето на корсети, фиксиращи колани (или яки), превръзка е само временен метод за лечение на болки в гърба. Фиксиращият колан при остра болка не трябва да се носи дълго време. В повечето случаи продължителното носене на фиксиращ колан води до факта, че болката в гърба става хронична.

В допълнение към лечението на основното заболяване при болки в гърба (независимо от причината) се използват болкоуспокояващи, противовъзпалителни лекарства и мускулни релаксанти. При болки в гърба трябва да се приемат противовъзпалителни лекарства с храна (антиацидите също се използват за защита на стомашната лигавица).Основните противовъзпалителни лекарства, които трябва да се използват при болки в гърба, включват: ибупрофен, индометацин, диклофенак. Противовъзпалителните лекарства, които се използват при лечение на болки в гърба, се предлагат под формата на мехлеми, таблетки, гелове и инжекции.

Лечение на болки в гърба

За лечение на болки в гърба много хора сами предписват НСПВС мехлеми на базата на диклофенак, без първо да се консултират с лекар. Тези лекарства са наистина мощни и ефективни, но причиняват голям брой странични ефекти, до стомашни язви. Именно поради наличието на странични ефекти, НСПВС не могат да се използват дълго време и в идеалния случай те трябва да се редуват със затоплящи мехлеми - безвредни, но не по-малко ефективни. Например, мехлемът Капсикам перфектно загрява и облекчава болката, което е подходящо както за продължителна употреба, така и като средство за редуване с препарати от НСПВС.

Предотвратяване на болки в гърба

За предотвратяване на болки в гърба се използват следните мерки:

• Трябва да се избягват провокиращи фактори (вдигане на тежести, продължително излагане на неудобна поза, интензивна физическа активност).
• Разхождайте се по-често

Болки в гърба, какво да правя?

Гърбът е доста неактивна част от тялото. Докато ръцете и краката могат да се тренират сравнително лесно естествено чрез по-често ходене или джогинг и носене на тежки чанти от магазина, много по-трудно е да се даде правилна тренировка на мускулите на гърба. Известен виц твърди, че настинката, дори и да не се лекува, изчезва за две седмици. Гърбът може да се лекува с години без успех. Оказва се, че оплакванията от болки в гърба се лекуват почти толкова често, колкото и при ТОРС. Какво да правите, ако ви боли гърба?

Чести причини за болки в гърба

Болезнените усещания са само симптом на заболяване на гръбначния стълб или други органи. За да се постави точна диагноза и да се предпише правилното лечение, са необходими различни изследвания.

Болката може да бъде дърпаща, като в гърба или долната част на гърба. Може да "даде" на гърдите, стомаха, краката.

• Причината за болки в гърба могат да бъдат не само невралгични заболявания, но и такива, свързани с ендокринната система. Например остеопорозата остава незабелязана и често оплакванията от болки в гърба са единственият симптом.
• Болки в гърба се наблюдават при плеврит, наличие на остър или хроничен процес в белите дробове. Болки в гърдите, появяват се кашлица и задух, температурата се повишава. .
• Болката в гърба може да бъде причинена от бъбречно заболяване. Например уролитиаза или пиелонефрит.
• В някои случаи болката може да бъде причинена от метастази на рак в гръбначния стълб.
• При остеохондроза се наблюдават дистрофични нарушения в ставния хрущял. Заболяването се лекува с масаж, както и с рефлексотерапия. Например, използва се акупунктура.
• При дискова херния болката е остра. За да го притъпят, те поставят новокаинови блокади.

Към кой специалист да се обърна при болки в гърба

Ако болката стане по-честа и продължителна, е необходимо да се подложите на преглед. С допир или в интернет не може да се постави точна диагноза. Въпреки това повечето пациенти, вместо да се свържат със специалист, търсят отговор в мрежата или искат „някакъв мехлем“ в аптеката.

Навременната и правилна диагноза е ключът към по-нататъшното успешно лечение. Ако „стартирате“ някои процеси, последствията могат да бъдат най-тъжните. До инвалидност и сериозни хирургични интервенции.

Първата стъпка е да си уговорите среща с терапевт. Това ще ви помогне да решите към кои специалисти да се свържете, какви тестове да вземете. Едва тогава може да се говори за поставяне на точна диагноза. Може да се наложи да посетите уролог, травматолог, да отидете на рентгенова снимка, да се подложите на ултразвуково изследване.

Лесно домашно упражнение за постигане на перфектна стойка

В случай на неправилна стойка се създава прекомерно натоварване на гръбначния стълб, което в крайна сметка причинява различни патологии. Увеличаването на нежеланото натоварване се улеснява от оставането в неудобно положение в продължение на много часове, заседнал начин на живот. Ако лошо обучен индивид внезапно се заеме да помогне за прехвърлянето на това или онова бреме, за да „тренира“, на практика е осигурена болка в долната част на гърба или гръбначния стълб.

Оказва се, че ако стоите срещу плоска стена за половин час всеки ден, така че да я докосвате с тила, раменете, задните части и прасците, едно просто упражнение ще ви позволи да развиете идеална стойка и да служи като добра профилактика за поддържане на правилната позиция на торса.

Като цяло, гръбначните мускули са тези, които поддържат торса в равно положение през целия ден, така че те трябва да бъдат добре тренирани.

Какво да правите у дома, ако ви боли гърба

Лекарят трябва да предпише лечение за болки в гърба, самолечението е опасно по много причини.

• В домашни условия процедурата за "разтягане" на гръбначния стълб помага за облекчаване на състоянието. Трябва да легнете с лицето надолу на леглото и да поставите възглавница под корема си. Легнете в това положение за един час.
• Ако болката в гърба е лека, тя все още може да се управлява у дома. Ще ви трябва малка хоризонтална лента. Трябва да висите на него, напълно отпускайки гръбнака. В същото време си представете как се разтяга гръбначният стълб, как се отпуска всеки мускул.
• Ако ви боли много, вземете топъл душ. След като отпуснете мускулите с душ, внимателно разтрийте болното място с мехлем Diclofenac, Ketonal, Xefokam, Movalis. Тези мехлеми намаляват болката и премахват възпалението.
• Някои премахват болката в ставите с нестероидни противовъзпалителни мехлеми (НСПВС мехлеми) на базата на диклофенак. Въпреки високата си ефективност, те причиняват много странични ефекти, до стомашни язви, поради което не могат да се използват дълго време. Обикновено те се редуват с не по-малко ефективни затоплящи мехлеми. Например, мехлемът Капсикам перфектно затопля и облекчава болката. Подходящ е както за продължителен прием, така и за редуване с НСПВС препарати.