Нашето тяло е устроено толкова хитро и мъдро, че най-малката неизправност във функционирането на някои органи и системи веднага изпраща SOS сигнали. Например, какво може да означава постоянна жажда, която завладява човек?

Проста характеристика на тялото или предвестник на някаква болест? Има няколко причини за това, нека се опитаме да го разберем.

1. Липса на течности.

Най-често това се случва през горещия сезон. Ако човек пие малко, тялото "включва" нещо странно защитен механизъм, спасявайки го от дехидратация. В същото време лигавицата на устата изсъхва, чертите на лицето се изострят, очите хлътват, кожата става суха и отпусната. Бъбреците „спестяват“ ценната влага, така че човек много рядко посещава тоалетната.

Какво да правим: в жегата, с повишена физическа дейност, силно изпотяване, кървене, повръщане и диария, трябва да пиете много повече. Веднага щом водният баланс в тялото се възстанови, жаждата ще премине.

2. Диабет.

Постоянна жажда и често уриниране- първите симптоми на коварна и страховита болест. Това се дължи на дисбаланс на хормоните, които регулират водно-солевия метаболизъм.

Какво да направите: направете тестове, за да разберете нивото на кръвната захар и ако е повишено, незабавно се консултирайте с ендокринолог, който ще предпише подходящо лечение, по-специално лекарства, които понижават нивата на глюкозата.

3. Много хормони.

Силна жажда често се появява, когато повишена функция паращитовидни жлези(намират се на шията близо до щитовидната жлеза). Заболяването причинява и други промени: болки в костите, бърза уморяемост, мускулна слабост, внезапна загуба на тегло, зъбите могат да паднат. Калцият, извлечен от костите, оцветява урината в бяло.

Какво да направите: консултирайте се с ендокринолог, който ще предпише подходящо лечение.

4. Проблемни бъбреци.

Жаждата почти винаги се отбелязва при пиелонефрит, гломерулонефрит, хидронефроза, поликистоза на бъбреците, бъбречна недостатъчности други заболявания. Това се обяснява с факта, че засегнатите бъбреци не са в състояние да задържат вода, което води до повишена нужда от течност. Освен това жаждата продължава дори когато количеството отделена урина намалее и се появи подуване.

Какво да направите: не забравяйте да се консултирате с нефролог. Пренебрегвайки болестта, можете да изчакате сериозни усложнениякогато само хемодиализата или бъбречната трансплантация могат да помогнат на човек.

5. Неврологични проблеми.

Понякога силна жаждавъзниква след мозъчна травма или неврохирургия. Заболяването, като правило, възниква внезапно, пациентът дори може да посочи деня и часа, когато се е случило. Не се развива диабет. В същото време пациентите могат да пият десет до двадесет литра вода на ден, но жаждата все още не изчезва. Всичко е свързано с дефицит на хормони, които ограничават уринирането.

Какво да направите: спешно се консултирайте с лекар, за предпочитане невролог.

6. Виновни са лекарствата.

Приемът на някои лекарства причинява сухота в устата, така че човекът пие много. Така, по-специално, някои лекарства за понижаване на кръвното налягане, антихистамини и лекарства за бронхиална астмаи т.н.

Какво да направите: консултирайте се с Вашия лекар, за да видите дали тези лекарства могат да бъдат заменени.

7. Жажда на "нервна основа".

Този вид „психологическа” жажда най-често се наблюдава при жените. В допълнение към него се добавят капризи, раздразнителност, сълзливост и депресивно настроение.

Какво да направите: опитайте се да „излъжете“ тялото си, намокрете устните си, наведете се към водата и направете няколко преглъщащи движения, изплакнете устата си. Понякога това е достатъчно, за да изчезне такава псевдожажда.

Валерия Беспалова

Когато човек започне да се събужда от жажда, неизбежният въпрос е защо искате да пиете през нощта. Има много причини за това явление, но този симптом не винаги е безвреден. Разбира се, обилната вечеря непосредствено преди лягане и дори с изобилие от пикантна и солена храна неизбежно ще предизвика жажда. Но ако жаждата започне да ви преследва всяка вечер, това е причина да се консултирате със специалист.

Някои хора се събуждат през нощта от жажда

Невъзможно е самостоятелно да се определи причината за сухота в устата през нощта. Причините включват бременност, прием на определени лекарства, химио- и лъчетерапия. Но в някои случаи жаждата през нощта е симптом на сериозно заболяване. Във всеки случай такъв симптом не може да бъде пренебрегнат - консултацията с лекар ще помогне за решаването на проблема своевременно.

Причини за нощна жажда

Жаждата през нощта, чиито причини са различни, често се пренебрегва от хората. Това е неприемливо, тъй като най-често се свързва със сериозни патологии на вътрешните органи. В допълнение към преяждането през нощта, което само по себе си е вредно, жаждата може да бъде причинена от следните причини:

• пиене на силен чай, кафе, алкохолни напитки;
• прием на диуретици;
• радиотерапия;
• ринит;
• рязък скок в нивата на кръвната захар;
• възпалителни заболявания на отделителната система;
• вирусна инфекция;
• появата на неоплазми в тялото;
• остро/хронично отравяне, причиняващо интоксикация на тялото.

Нощната жажда може да възникне по различни причини

Постоянното желание да пиете вода вечер или през нощта също може да означава заболяване. сърдечно-съдови системи s, което показва затруднения в притока на кръв и доставянето на кислород до клетките. Освен това жаждата може да е признак на захарен диабет/безвкусен диабет, както и на калциев дефицит.

Как да разберете кога е време да отидете на лекар

Ако обективни причининяма нощна жажда (преяждане, алкохол), но симптомът се проявява ежедневно - необходимо здравеопазване. Лекарят ще проведе субективна (подробна медицинска история) и обективно изследване. IN задължителенПредписва се изследване на урината за определяне на екскретирания обем, количеството калций, натрий и калий. Второто задължително изследване е общ кръвен тест. По-нататъшното изследване зависи от специфичните симптоми, които притесняват пациента и може да включва:

• Ултразвук на бъбреците или коремната кухина;
• FGDS;
• обикновена рентгенография на бъбреците и пикочните пътища;
• биохимичен анализкръв за хормони;
• кръв за туморни маркери, CT, MRI - при съмнение за злокачествено новообразувание.

Обикновено се изисква консултация тесни специалисти- само пълен прегледще отговори на въпроса защо искате да пиете вода през нощта.

Кой е най-добрият начин да утолите жаждата си през нощта?

Не е лесно да утолите жаждата си през нощта. Обикновената чиста вода не е подходяща за тези цели. Ако жаждата е причинена от сухи лигавици, можете да опитате да пиете минерална водас газ. Добавянето на вода помага много лимонов сок– осигурява се моментално освежаване на лигавицата. Ако сте жадни редовно, можете да готвите компоти, да пиете сокове и плодови напитки - основното условие е напитките да не са сладки.

Водата с лимон е страхотно средство за утоление на жаждата

Квасът ще ви помогне бързо да утолите жаждата си, независимо от причината - но само ако е натурален, пресен и без захар. Специално мястоЗеленият чай се нарежда сред напитките. Перфектно утолява и най-силната жажда и осигурява светлина диуретичен ефект, извеждане излишна течностот тялото и пречистването му. Особено полезно е, ако жаждата е причинена от интоксикация – алкохолна или вирусна.

Постоянната жажда като симптом на заболяването

Често постоянното желание да се пие вода през нощта е един от симптомите на сериозна патология на вътрешните органи. Най-често срещаните заболявания с този симптом включват няколко.

• Първичен алдостеронизъм. Патологията по-често се диагностицира при жени и представлява доброкачествено новообразувание, развиващи се в надбъбречните жлези. В допълнение към жаждата, заболяването е придружено от тежка хипертония.

Надбъбречните жлези са разположени отгоре горна частбъбрек

• Вторичен алдостеронизъм. Развива се на фона на неоплазми, придружени от увреждане на съдовете на надбъбречните жлези. Освен непреодолимото желание за пиене, има топлинаи затруднено уриниране.
• Безвкусен диабет. Обикновено човек произвежда достатъчно количествоантидиуретичен хормон, предназначен да контролира концентрацията на соли в кръвната плазма. Недостатъчното му количество води до повишено уриниране - това е една от причините за жаждата през нощта. Точните причиниРазвитието на тази патология все още не е установено.
• Диабет. Високо съдържаниеГлюкозата в кръвта неизбежно предизвиква желание за много пиене. Количеството течност, консумирано от диабетици, може да бъде 3-5 или повече литра на ден. В същото време те се нарушават метаболитни процесии имунитетът намалява.
• Хиперпаратироидизъм. Заболяване, свързано с дисбаланс в съдържанието на микроелемент като калций. Наред с рязко повишено отделяне на урина се наблюдава силна жажда, включително през нощта.
• Холерен алгид. Развива се на фона на много чревни инфекциипридружени от неконтролируемо повръщане и диария, водещи до персистираща дехидратация.
• Камъни в бъбреците. Образуваните камъни в бъбреците затрудняват изтичането на урината и нарушават функционирането на цялата пикочна система.
• Болести на сърцето и кръвоносните съдове. Желанието постоянно да се пие причинява исхемична болест, артериална хипертония, пороци. Това се дължи на нарушено кръвообращение в тялото и постоянна хипоксия на тъканите, които не получават необходимото количество кислород и хранителни вещества.

Ако сте жадни през нощта, трябва да ограничите приема на сол

Страдайки от нощна жажда, си струва да преразгледате диетата си. Като консумирате по-малко сол, мазни и пикантни хранивечер, почти сигурно можете да се отървете от болезнената жажда не само през нощта, но и след събуждане.

Възможно ли е да се справите сами с проблема?

Нощната жажда не е винаги тревожен симптом. Разбира се, когато детето постоянно иска да пие, трябва да бъде показано на лекар. Същото важи и за възрастните хора. Ако този симптом периодично притеснява възрастен и здрав човек, можете да опитате да вземете независими мерки. На първо място, трябва да обърнете внимание на това колко вода пиете през деня.

За норма се считат 2-2,5 литра течност на ден. Но трябва да вземете предвид, че в горещия сезон трябва да пиете повече, тъй като голямо количество вода се губи чрез потта. В този случай не е необходимо да броите сладки (газирани) напитки - само чистата вода се брои. Към вечерта трябва да се откажете и от черния чай или кафе - те имат лек диуретичен ефект, помагат за извеждането на течността от тялото.

IN зимно времеС настъпването на отоплителния сезон въздухът в градските апартаменти става много сух. Поради това лигавицата на орофаринкса бързо изсъхва през нощта, причинявайки желание за пиене. Можете да овлажните въздуха в апартамента си с помощта на специални овлажнители, като поставите няколко съда с вода в стаята или просто покриете отоплителните радиатори с влажна кърпа.

Тъканите на човешкото тяло съдържат вода и различни соли (по-точно йони). Основните йони, които определят солния състав на кръвната плазма и тъканната течност, са натрий и калий, а анионите са хлориди. От концентрацията на соли в вътрешна средатялото зависи от това осмотичното налягане, осигуряващи формата на клетките и нормалното им функциониране. Съотношението на солите и водата се нарича водно-електролитен баланс. При неговото нарушаване се появява жажда.

Става ясно, че жаждата може да бъде причинена от следните групи причини:

1. Намален прием на вода в тялото.
2. Повишено отделяне на вода от тялото (включително соли - осмотична диуреза).
3. Повишен прием на соли в тялото.
4. Намалено отделяне на соли от тялото.
5. Не бива да забравяме също, че центърът на жаждата е в мозъка и при някои негови заболявания може да се появи и този симптом.

Намален прием на вода в организма

Жаждата често се причинява от липса на прием на течности. Зависи от възрастта, пола на хората, тяхното тегло. Смята се, че средностатистическият човек трябва да пие най-малко един и половина литра на ден чиста вода. Следователно, първото нещо, което трябва да направите, когато се появи жажда, е да увеличите поне малко количеството вода, което пиете, и да наблюдавате вашето благосъстояние.

Необходимо е особено да се следи количеството изпита вода при възрастни хора, недохранени пациенти, деца и през горещия сезон.

Повишено отделяне на вода от тялото

Водата се отстранява от човешкото тяло по следните начини:

• през бъбреците;
• през белите дробове и лигавиците на горните дихателни пътища;
• през кожата;
• през червата.

Загуба на вода през бъбреците

При прием на диуретици може да се появи повишено образуване на урина. Много от тях насърчават отделянето на соли през бъбреците, които „дърпат“ водата заедно с тях. Много от тях имат диуретичен ефект лечебни растения, и . Ето защо е необходимо да се преразгледат лекарствата, билковите и биологичните лекарства активни добавкикоито човек приема.

Повишеното уриниране и в резултат на това жаждата се причинява от пиенето на големи количества течност.

Ако човек е измъчван от постоянна силна жажда, придружена със секреция голямо количестволека урина (до няколко литра на ден), повечето вероятна причинатакова състояние е безвкусен диабет. Това ендокринно заболяване, придружено от нарушено задържане на вода в бъбреците. Ендокринолог лекува това заболяване.

Първично и вторично набръчкан бъбрек, остър и хроничен, са най-много чести заболяваниябъбреците, които причиняват повишено уриниране и в резултат на това жажда. Тези заболявания имат разнообразие от клинична картина, следователно, ако ги подозирате, трябва да се свържете с терапевт и да преминете минимален набор от тестове за определяне на бъбречната функция (общи и биохимични кръвни тестове, общ тест на урината, тест на урината на Зимницки).

Отделно е необходимо да се спомене така наречената осмотична диуреза. Когато се отделя от тялото през бъбреците на соли или други осмотично активни вещества(например глюкоза), според законите на физиката водата се „изтегля“ зад тях. Повишеното отделяне на течности предизвиква жажда. Основният пример за такова състояние е. Жаждата в началото на това заболяване е придружена от отделяне на големи количества урина. Ще помогне да се подозира захарен диабет.Първите изследвания при съмнение за захарен диабет трябва да бъдат нивото на глюкозата в кръвта и урината и тест за глюкозен толеранс.

Хиперпаратироидизмът също може да причини жажда. Това е ендокринно заболяване, свързано с дисфункция на паращитовидните жлези. При това заболяване има предимно измиване от костна тъканкалций и отделянето му с урината. Калцият е осмотично активен и „дърпа“ водата със себе си. Слабостта, умората и болката в краката ще ви помогнат да подозирате хиперпаратироидизъм. често ранен симптомхиперпаратироидизмът е загуба на зъби.

Постоянно гадене често повръщане, загуба на тегло също са характерни за това заболяване. Необходимо е да се свържете с ендокринолог за задълбочен преглед.

Загуба на вода през дихателните пътища

Жаждата се причинява от постоянно дишане през устата. Може да се появи при хипертрофичен ринит, при деца и нощно хъркане. В такива случаи е по-добре да се свържете с УНГ лекар.

Загуба на течности чрез Въздушни пътищавлошава се с учестено дишане (треска, кислородно гладуване, дихателна недостатъчностпоради белодробни заболявания, бронхит, пневмония). Ако се оплаквате от недостиг на въздух, трябва също да се консултирате с терапевт за изследване на дихателната и сърдечно-съдовата система (рентгенографията на белия дроб и електрокардиограмата са включени в минималния набор от изследвания).

Загуба на вода през кожата

Нарушения на централната регулация

Центърът за жажда се намира в хипоталамуса. Може да бъде засегнат от инсулти и други фокални лезии и мозъчни травми. Освен това при някои психични разстройства могат да се наблюдават нарушения в централната регулация на жаждата.

Въз основа на казаното

Ако сте постоянно жадни, трябва:

1. Нормализирайте количеството течности, които пиете.
2. Избягвайте храни, лекарства, напитки и хранителни добавки, които могат да предизвикат жажда.
3. Свържете се с вашия местен терапевт.
4. Пас общи тестовекръв и урина, биохимичен кръвен тест, рентгенова снимка на гръдния кош и ЕКГ.
5. Ако има отклонения в тестовете, подложете се на задълбочен преглед.
6. Ако не се установят отклонения, препоръчително е да се свържете с ендокринолог и да изследвате хормоналните си нива.