Nội dung tăng lên khí trong ruột khiến ruột căng ra, gây khó chịu đáng kể. Đầy bụng thường đi kèm với đau bụng (đau bụng) với cường độ khác nhau. Đầy hơi xảy ra do rối loạn dinh dưỡng hoặc biểu hiện các bệnh lý của hệ tiêu hóa.

Trong quá trình tiêu hóa ở cơ thể con người một lượng khí nhất định được sản xuất liên tục (lên tới 350 cm3 mỗi ngày). Một phần của nó được hấp thụ bởi thành ruột, phần còn lại được bài tiết định kỳ. Bất kỳ hành vi vi phạm quy trình này, cũng như tăng sự hình thành khí dẫn đến đầy hơi.

Nguyên nhân gây đầy hơi:

1. bệnh lý di truyền. Viêm thành do không dung nạp glucose-galactose hoặc gluten làm suy yếu quá trình hấp thu. Hẹp ruột bẩm sinh dẫn đến ứ đọng khí.

2. Vi phạm nhu động ruột (sự co lại của thành các cơ quan rỗng). Dẫn đến sự chậm lại trong việc giải phóng khí. Điều này được tạo điều kiện thuận lợi bởi: thiếu hoạt động thể chất, thay đổi nội tiết tố, thiếu chất xơ trong chế độ ăn uống.

3. Căng thẳng kích thích sản xuất adrenaline, gây co mạch và làm chậm các kỹ năng vận động. Điều này làm gián đoạn quá trình hấp thụ và loại bỏ khí.

4. Khả năng thông thoáng kém do khối u gây ra quá trình kết dính. Cái này tình huống nguy hiểm, đi kèm đầy hơi nghiêm trọng bụng, cần can thiệp y tế. Thỉnh thoảng tắc nghẽn một phần có thể liên quan đến sự kéo dài đại tràng sigma, đó là điển hình cho người lớn tuổi.

5. Rối loạn tiêu hóa do bệnh viêmĐường tiêu hóa, thiếu enzym, thay đổi do tuổi tác.

6. Rối loạn vi khuẩn. Tăng số lượng vi sinh vật gây bệnh trong ruột dẫn đến quá trình lên men và khử hoạt tính gây đầy hơi. Những thay đổi trong hệ vi sinh vật có thể là hậu quả của các bệnh truyền nhiễm ở đường tiêu hóa và điều trị bằng thuốc kháng khuẩn.

7. Trong một số trường hợp, nguyên nhân là do nuốt không khí khi hút thuốc hoặc vừa nói chuyện vừa ăn.

8. Tiêu thụ thực phẩm và đồ uống làm tăng sự hình thành khí. Với một số loại dị ứng, bất kỳ loại thực phẩm nào cũng gây ra phản ứng như vậy.

9. Sự giãn nở của ruột xảy ra do tăng áp lực nội bộ bởi vì giảm mạnh khí quyển.

Bệnh đôi khi mang theo nhân vật địa phương. Điều này được gây ra bởi vị trí của một bệnh lý cụ thể. Đầy hơi bên phải bụng dưới có thể là dấu hiệu viêm manh tràng và ruột thừa (ruột thừa), chúng nằm ở khu vực này khoang bụng. Ở phụ nữ, chướng bụng bên phải là hậu quả vấn đề phụ khoa(u xơ tử cung, mang thai ngoài tử cung). Chỉ có bác sĩ mới xác định được nguyên nhân gây ra bệnh lý trong quá trình khám bệnh nhân.

Triệu chứng và chẩn đoán

Điều trị đầy hơi bắt đầu bằng việc nghiên cứu các dấu hiệu và xác định nguyên nhân gây bệnh. Sự tích tụ khí tăng lên là hiện tượng rất phổ biến, thường do dinh dưỡng kém hoặc tuân thủ chế độ ăn uống không cân bằng hơn sự hiện diện của bất kỳ bệnh nào. Các triệu chứng chính rất khó bỏ qua:

• cảm giác khó chịu (đầy bụng và chướng bụng);
• tăng lượng khí thải;
• sủi bọt và ầm ầm;
• đau (đau bụng);
• buồn nôn, suy nhược (hiếm);
• tiêu chảy hoặc táo bón.

Đôi khi ruột chứa đầy khí đến nỗi chúng chiếm chỗ của dạ dày và cơ hoành. Điều này gây khó thở, thay đổi nhịp tim và thậm chí gây đau ở vùng tim. Áp suất khí gây ra hiện tượng ứ đọng thức ăn trong dạ dày và ợ hơi có vị chua.

Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa có thể xác định nguyên nhân chính xác và chọn phương pháp điều trị. Các phương pháp kiểm tra sau đây được sử dụng để chẩn đoán:

1. Sờ nắn. Việc sờ nắn được thực hiện ở vị trí nằm ngang(nằm xuống). Trong thời gian đó, vị trí và mức độ căng thẳng được xác định thành bụng, đau ở một số vùng bụng khi ấn vào.

2. Việc khai thác giúp xác định vị trí tích tụ khí lớn nhất. Có một âm thanh lớn hơn phía trên khu vực này.

3. Nghe bụng sẽ biết vị trí có chướng ngại vật cản trở sự chuyển động của khí. Âm ruột tăng trước khi tắc nghẽn và giảm sau tắc nghẽn.

4. Nghiên cứu vi khuẩn (nuôi cấy phân) giúp đánh giá trạng thái của hệ vi sinh vật (tỷ lệ vi sinh vật có lợi và gây bệnh).

5. Xét nghiệm máu tổng quát và sinh hóa cho thấy sự hiện diện hay vắng mặt của các bệnh truyền nhiễm và viêm nhiễm đường tiêu hóa.

6. Coprogram (phân tích phân) giúp xác định các rối loạn tiêu hóa và nhiều bệnh lý khác.

7. Nghiên cứu nhạc cụ(Siêu âm, nội soi, MRI, CT, X-quang). Chúng được thực hiện chủ yếu khi nghi ngờ có khối u.

Chẩn đoán chính xác nguyên nhân cho phép bác sĩ phát triển kế hoạch hiệu quảđiều trị và giúp bệnh nhân khỏi bệnh nhanh hơn triệu chứng khó chịu.

Điều trị đầy hơi

có các loại thuốc, các biện pháp dân gian và chế độ ăn kiêng đặc biệt giúp giảm nhanh hoặc giảm đáng kể các triệu chứng tại nhà. Chúng có hiệu quả nhưng chỉ mang lại hiệu quả tạm thời. Nếu nguyên nhân không được loại bỏ, vấn đề sẽ quay trở lại.

1. Thuốc tiêu diệt bọt trong ruột sẽ nhanh chóng làm giảm chứng đầy hơi. Điều này làm giảm thể tích của nó và giảm áp lực lên thành ruột. Thuốc có tác dụng này là Colcid và Espumisan.

2. Nếu đầy hơi kèm theo buồn nôn và nôn, tốt hơn nên dùng thuốc hỗ trợ vận động (Passazhix hoặc Motilium). Chúng tăng cường nhu động và đẩy nhanh quá trình giải phóng khí ra bên ngoài. Chúng có tác dụng chống nôn.

3. Một phương pháp phòng ngừa và điều trị bụng tốt là các chế phẩm enzyme (Creon, Festal, Pancreatin), giúp thúc đẩy quá trình hấp thụ thức ăn. Chúng chứa các chất giúp phân hủy chất xơ và chất béo thực vật.

4. Chất hấp phụ (Polifepan, Smecta, Polysorb, than hoạt tính) – thu giữ khí và vận chuyển chúng ra khỏi cơ thể. Smecta được khuyên dùng để điều trị không chỉ cho người lớn mà còn cho trẻ sơ sinh.

5. Thư giãn thành ruột và giảm hội chứng đau dùng thuốc chống co thắt - No-shpa, Papaverine.

Chỉ người lớn mới được sử dụng các loại thuốc trên mà không cần đơn của bác sĩ. Trẻ em nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.

Biện pháp giúp thoát khỏi chứng đầy hơi y học cổ truyền và chế độ ăn uống. Truyền và thuốc sắc của bạc hà, hoa cúc, thì là và thì là (hạt) có thể loại bỏ hoặc giảm đáng kể cơn đau do đầy hơi. Các loại dược liệu và chế phẩm làm từ chúng giúp bình thường hóa nhu động ruột và kích thích sản xuất các enzym cần thiết cho quá trình tiêu hóa. Đối với trẻ em và người lớn (bệnh nhân nằm liệt giường) đang ở nhà, có thể tạo điều kiện giải phóng khí bằng cách chèn hậu mônống thoát khí và làm xoa bóp nhẹ bụng. Chứng đầy hơi thường do bệnh đường tiêu hóa. Kí hiệu của họ là lớp phủ màu trắng trên lưỡi (đặc biệt là ở phần giữa). Trong trường hợp này, cần phải chẩn đoán và điều trị căn bệnh tiềm ẩn.

Ăn kiêng

Để trị chứng đầy hơi và điều trị các bệnh gây ra chứng này, bạn nên tuân thủ một chế độ ăn kiêng nhất định. Các sản phẩm góp phần làm tăng sự hình thành khí bị loại khỏi chế độ ăn uống. Chúng bao gồm:

• đồ nướng (bánh nướng, bánh ngọt);
• bánh mì đen;
• sữa;
• đậu (đậu Hà Lan, đậu, đậu lăng);
• quả mọng và trái cây tươi (nho, lê, táo, lý gai);
• rau sống (bắp cải, cà chua, củ cải);
• nấm;
• có ga và đồ uống có cồn(đặc biệt là bia và kvass).

Luộc, hầm hoặc hấp thức ăn. Các bữa ăn nên cân bằng và đều đặn. Thức ăn phải được nhai kỹ và không nói chuyện trong khi ăn. Hút thuốc, đặc biệt là sau bữa ăn, cũng được khuyến khích nên tránh. Cùng với khói, một người nuốt không khí đi vào đường tiêu hóa.

Không nên tiêu thụ thực phẩm giàu protein và carbohydrate cùng một lúc. Để phân hủy protein, axit được giải phóng và đối với carbohydrate, kiềm được giải phóng. Khi tương tác với nhau, chúng bị trung hòa, tạo thành nước và khí, gây đầy hơi. Tình hình trở nên trầm trọng hơn do quá trình lên men và thối rữa xảy ra do quá trình tiêu hóa chậm.

Chữa đầy hơi ở người lớn hoạt động thể chất, nghỉ ngơi tốt và thiếu tình huống căng thẳng. Sự kiện cần thiếtĐể ngăn ngừa đầy hơi, cần ngăn ngừa táo bón, góp phần giữ khí trong ruột. Trong trường hợp tắc nghẽn, sẽ không thể khỏi bệnh tại nhà; xe cứu thương.

Sự hình thành khí tăng lên trong ruột, nguyên nhân và cách điều trị mà chúng tôi sẽ xem xét, được gọi là đầy hơi.

Thành phần của khí đường ruột là không khí; nó đi vào cơ thể con người khi hít vào, khí cacbonic, được hình thành trong quá trình xử lý không khí hít vào và các tạp chất dạng khí được hình thành như một sản phẩm của hoạt động của vi sinh vật.

Khi một lượng lớn khí như vậy tích tụ trong ruột, dạ dày sẽ căng ra và sưng tấy rất nhiều, sau đó xuất hiện cảm giác đau đớn và khó chịu, đồng thời thoát ra một lượng lớn khí có mùi khó chịu. Đầy hơi xảy ra do một người ăn uống không đúng cách và lạm dụng những thói quen xấu. Thông thường, sự hình thành khí tăng lên là kết quả của sự thất bại trong quá trình trao đổi chất; nếu lưu thông máu bị suy giảm, các vấn đề sẽ nảy sinh khi di chuyển thức ăn.

Làm thế nào để đối phó với triệu chứng này và có thể làm gì ở nhà nếu khí hình thành trong ruột? Hãy cố gắng tìm ra nó. Trước hết chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra hiện tượng này ở người lớn.

Triệu chứng

Sự hình thành khí quá mức trong ruột được biểu hiện bằng các triệu chứng như:

• ợ nóng;
• đau bụng đến;
• buồn nôn, kém ăn;
• và ầm ầm;
• Thường xuyên ợ hơi và thải ra khí có mùi khó chịu.

Đầy hơi thường đi kèm với rối loạn chức năng ruột ở dạng táo bón hoặc ngược lại là tiêu chảy. Thông thường, sau khi đại tiện hoặc xì hơi, cơn đau và các triệu chứng khác sẽ giảm dần trong một thời gian.

Nguyên nhân tăng hình thành khí trong ruột

Tùy thuộc vào nguyên nhân xảy ra, có thể phân biệt các loại đầy hơi sau:

1. Tiêu hóa – sự hình thành khí tăng lên xảy ra do nuốt không khí, cũng như do ăn thực phẩm có tác dụng “thuốc tống hơi”.
2. Đầy hơi cơ học. Với quá trình tiêu hóa và hình thành khí bình thường trong ruột, quá trình đào thải nó bị gián đoạn. Trở ngại cơ học trong trường hợp này có thể bao gồm khối u đường ruột, giun sán và phân cứng, có đá.
3. Tuần hoàn. Nó có liên quan đến việc cung cấp máu cho thành ruột bị suy giảm
4. Đầy hơi độ cao. Xuất hiện do sự thay đổi áp suất khí quyển.
5. Đầy hơi thoái hóa. Thiếu enzym thực phẩm hoặc các vấn đề về xả bình thường mật. Bị làm phiền bởi điều này quá trình bình thường tiêu hóa. Các sản phẩm không được tiêu hóa hoàn toàn sẽ phân hủy thành các nguyên tố hóa học, bao gồm cả khí. Đây chính là nguyên nhân gây đầy hơi.
6. Nguyên nhân rối loạn sinh học. Ruột non và ruột già chứa một số lượng lớn vi sinh vật cũng tham gia vào quá trình tiêu hóa khối lượng thức ăn. Nhưng nếu tỷ lệ số lượng vi khuẩn bị vi phạm hệ vi sinh vật bình thường(lactobacteria, bifidumbacteria) và hệ thực vật cơ hội (peptostreptococcus, coli, kỵ khí) quá trình tiêu hóa thức ăn xảy ra với sự hình thành khí tăng lên. Rối loạn này được gọi là rối loạn sinh học.
7. Lý do năng động liên quan đến suy giảm khả năng phân bố của ruột và giảm nhu động ruột (chuyển động của thành ruột đẩy khối lượng thức ăn). Trong trường hợp này, thức ăn bị ứ đọng, quá trình lên men được kích hoạt và khí tích tụ.

Bất kể lý do gì gây ra sự hình thành khí trong ruột tăng lên, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ tiêu hóa. Tình trạng này có thể chỉ ra bệnh hiểm nghèo các cơ quan của đường tiêu hóa. Vì đầy hơi là một tình trạng rất khó chịu và khó chịu nên bệnh nhân được phép dùng một số loại thuốc bán ở hiệu thuốc mà không cần kê đơn (Espumizan, v.v.).

Aerophagia

Nhiều người thắc mắc: tại sao khí lại hình thành trong ruột? Nguyên nhân phổ biến nhất làm tăng sự hình thành khí trong ruột là do vô tình nuốt quá nhiều không khí trong quá trình hít vào. Hiện tượng này được gọi là aerophagia. Hầu hết không khí vẫn còn trong phần trên Qua đường tiêu hóa, 15-20% còn lại đi vào ruột.

Nuốt không khí quá mức có thể do ăn quá nhanh, hút thuốc và nói chuyện trong khi ăn, uống đồ uống có ga hoặc nhai kẹo cao su.

Nếu chứng nuốt khí bị kích thích bởi thói quen ăn uống thì tình trạng này có thể dễ dàng khắc phục. Tuy nhiên, nếu tình trạng nuốt không khí tăng lên do các bệnh về hệ tiêu hóa hoặc hệ thần kinh thì cần phải điều trị lâu dài.

Thực phẩm gây đầy hơi

Chính vì chúng mà nảy sinh ra những nguyên nhân sự hình thành khí mạnh trong ruột. Đó là các loại đậu, bắp cải, củ cải, kiwi, chà là, nho, bánh mì đen, bia, kvass, sữa và các sản phẩm khác có chứa các thành phần khó tiêu.

Do chế biến không kịp thời, chúng bắt đầu lên men và thối rữa, vì vậy bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm như vậy.

Chẩn đoán

Nguyên nhân hình thành khí trong ruột được xác định bằng các phương pháp chẩn đoán sau:

1. Nội soi xơ thực quản dạ dày tá tràng. Họ kiểm tra màng nhầy của đường tiêu hóa bằng một thiết bị đặc biệt bao gồm ống sợi quang, thiết bị chiếu sáng và máy ảnh.
2. Đồng chương trình. Cái này thử nghiệm trong phòng thí nghiệm phân, giúp phát hiện tình trạng thiếu enzym của hệ tiêu hóa.
3. Chụp X-quang dạ dày có bari cho phép bạn nhìn thấy trực quan những trở ngại cản trở sự tiến bộ khối lượng thực phẩm và khí.
4. Nuôi cấy phân để tìm rối loạn vi khuẩnđể xác định sự mất cân bằng trong hệ vi sinh đường ruột.

Sau khi chẩn đoán chi tiết, sẽ trở nên rõ ràng hơn về cách đối phó với tình trạng hình thành khí tăng lên trong ruột và nên dùng thuốc gì để điều trị bệnh.

Điều trị hình thành khí trong ruột

Nếu bạn tăng sự hình thành khí trong ruột, việc điều trị triệu chứng này bao gồm một số bước liên tiếp:

• điều chỉnh chế độ ăn uống và dinh dưỡng;
• điều trị bệnh dẫn đến đầy hơi;
• loại bỏ khí tích tụ trong lòng ruột;
• sự hồi phục chức năng vận độngĐường tiêu hóa bằng cách kê đơn thuốc thuộc nhóm prokinetic (metoclopramide, tegaserod, silansetron);
• điều chỉnh bệnh biocenosis đường ruột bằng cách kê đơn các sản phẩm sinh học - acylact, Hilak forte, bifidumbacterin, Rioflora Immuno (xem phần tương tự Linex).

Để chống lại sự hình thành khí nghiêm trọng trong ruột, chất hấp phụ được sử dụng tích cực, làm giảm sự hấp thụ khí và các hợp chất có nguồn gốc độc hại khác, đồng thời thúc đẩy quá trình loại bỏ khí (đất sét trắng, dimethicone, simethicone, polyphepane, polysorb, than hoạt tính, Filtrum STI).

Làm thế nào để thoát khỏi sự hình thành khí tăng lên trong ruột?

Mục đích các loại thuốc, điều này sẽ giúp loại bỏ sự hình thành khí trong ruột chỉ có thể thực hiện được sau khi tiến hành kiểm tra thích hợp để loại trừ các bệnh lý của đường tiêu hóa.

Nếu không tìm thấy, bạn có thể tiến hành trực tiếp việc xử lý sự hình thành khí dư thừa.

1. Bất kể nguyên nhân gây đầy hơi là gì, khí có thể được giảm bớt khuyến nghị chế độ ăn uống. Chúng tôi sẽ cho bạn biết thêm về chế độ ăn uống dưới đây.
2. Hầu hết thuốc an toàn với sự hình thành khí tăng lên, nó được coi là không có chống chỉ định rõ ràng.
3. Nếu nhu động ruột giảm thì có thể kê đơn thuốc nghĩa là kích thích nó, chẳng hạn như "Cerucal".
4. Probiotic là chế phẩm chứa vi khuẩn sống có hệ vi sinh đường ruột bình thường (lactuvit, bifiform) để chống rối loạn sinh lý.
5. Prokinetic là thuốc làm tăng tốc độ di chuyển của thức ăn qua thực quản. Chính việc thức ăn di chuyển chậm sẽ kích thích sự phân hủy của nó, đồng nghĩa với việc vi khuẩn bắt đầu hoạt động mạnh hơn, gây đầy hơi.
6. Chất hấp thụ – liên kết và loại bỏ độc tố khỏi ruột (phosphalugel, enterosgel).
7. Chế phẩm enzyme chứa enzym tiêu hóa và cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa (mezim, pancreatin).
8. Chất chống tạo bọt cải thiện sự hấp thụ khí ở thành ruột và giảm sức căng của chúng. Chúng ảnh hưởng đến nhu động ruột và có tác dụng chữa bệnh mạnh (dimethicone, simethicone).
9. Nếu táo bón xảy ra, bác sĩ có thể kê đơn thuốc nhuận tràng. Các loại thuốc dựa trên Lactulose, như Duphalac và Normaze, có tác dụng nhuận tràng nhẹ.
10. Đối với đau bụng, thuốc chống co thắt có thể được kê đơn: “Drotaverine”, “No-shpa”.

Đối với khí gây ra bởi lý do cơ học(u đường ruột, táo bón), việc điều trị sẽ tùy theo từng bệnh cụ thể. Đối với khối u sẽ được can thiệp bằng phẫu thuật; tình trạng táo bón lâu ngày sẽ được loại bỏ bằng thuốc nhuận tràng.

Ăn kiêng

Chế độ ăn kiêng cho khí dư thừa trong dạ dày bao gồm: thất bại hoàn toàn hoặc đáng kể giảm lượng thực phẩm nhất định bạn tiêu thụ:

• nấm;
• rượu bia;
• nhai kẹo cao su;
• ngũ cốc: kê, lúa mạch ngọc trai;
• bánh mì Borodino, bánh mì có cám;
• rau xanh: rau bina, cây me chua, hành lá;
• các loại đậu: đậu Hà Lan, đậu xanh, đậu lăng;
• đồ uống có ga, kombucha, kvass, bia;
• trái cây và quả mọng: nho, chà là, kiwi, lê, táo, lý gai, quả mâm xôi;
• carbohydrate dễ tiêu hóa: đồ nướng tươi, bánh quy, bánh ngọt và bánh ngọt, sô cô la;
• sữa nguyên chất, kem, kem, sữa lắc;
• các loại thịt khó tiêu: ngỗng, thịt lợn, thịt cừu;
• rau sống và ngâm chua có chứa chất xơ thô: bắp cải các loại, củ cải, cà chua.

Ngay cả khi bạn biết loại thực phẩm nào gây đầy hơi và tránh chúng, các triệu chứng vẫn có thể tồn tại trong một thời gian. Để loại bỏ chúng càng nhanh càng tốt, nên bao gồm các loại thực phẩm cải thiện nhu động ruột trong chế độ ăn uống của bạn:

• cháo vụn làm từ kiều mạch;
• sản phẩm sữa lên men;
• bánh mì làm từ bột mì nguyên cám mới nướng hôm qua;
• rau và trái cây luộc và nướng.

Điều quan trọng là phải ăn theo nguyên tắc bữa ăn chia nhỏ– Ngày 5-6 lần chia thành nhiều phần nhỏ, nhai thức ăn chậm và kỹ. Cố gắng ăn cùng một lúc và không ăn quá nhiều các loại thực phẩm khác nhau. gia vị cay. Bạn cần uống mỗi ngày đủ số lượng chất lỏng. Sau khi tất cả các triệu chứng của bệnh đã qua, bạn có thể đi chệch khỏi chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt một chút, nhưng đồng thời cố gắng làm theo mọi khuyến nghị của bác sĩ.

Sự hình thành khí ngày càng tăng, kèm theo cảm giác khó chịu và tăng thể tích bụng, báo hiệu sự vi phạm quá trình tiêu hóa và các bệnh lý có thể xảy ra các cơ quan bụng. Hôm nay chúng ta sẽ nói về nguyên nhân và cách điều trị chứng đầy hơi, đồng thời tìm hiểu cách bạn có thể đối phó với triệu chứng khó chịu với sự trợ giúp của thuốc và các biện pháp dân gian.

Sự hình thành khí trong ruột xảy ra liên tục, quá trình này được coi là chỉ tiêu sinh lý cho một người khỏe mạnh. Thể tích khí đường ruột thải ra mỗi ngày dao động từ 700 ml đến 1,5 lít. Các khí bao gồm metan, nitơ, hydrocacbon dễ bay hơi và carbon dioxide. Sự hình thành của chúng được tạo điều kiện thuận lợi nhờ không khí đi vào dạ dày nếu một người chủ động nói chuyện trong khi ăn. Nhưng khối lượng khí chính được giải phóng bởi vi khuẩn sống trong ruột trong quá trình tiêu hóa và phân hủy thức ăn đến.

Sau đó, các hợp chất khí rời khỏi cơ thể dưới dạng ợ hơi và được hấp thụ một phần vào máu qua mạch, nhưng phần chính được bài tiết qua trực tràng. Nếu một người khỏe mạnh và quá trình tiêu hóa xảy ra không sai lệch, khí thoát ra không thể nhận thấy, không kèm theo mùi khó chịu hoặc âm thanh đặc trưng.

Nhưng nếu hệ thống tiêu hóa gặp trục trặc, hiện tượng đầy hơi, đầy hơi và tăng sinh khí sẽ xảy ra. Một người cảm thấy khó chịu, đầy hơi, ầm ầm và nặng bụng. Sau khi ăn, lượng khí thải ra có mùi khó chịu tăng lên và xuất hiện các cơn co thắt đau đớn do căng cơ. thành ruột, ợ hơi xuất hiện cùng với dư vị xấu, buồn nôn, khó tiêu. Nhưng cảm giác khó chịu thường biến mất nhanh chóng sau khi đi tiêu. Tại sao bụng sưng lên, nguyên nhân gây ra tình trạng này? Hãy lấy cái này ra.

Nguyên nhân đầy hơi - tại sao bụng tôi liên tục sưng lên?

Người ta tin rằng đầy hơi và tăng sản xuất khí có thể là do chế độ ăn uống kém hoặc bệnh đi kèm cơ quan tiêu hóa. Thông thường, chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống là đủ để các triệu chứng khó chịu biến mất. Tất cả các loại thực phẩm làm cho dạ dày sưng lên và tăng hình thành khí có thể được chia thành nhiều nhóm:

• sản phẩm có chứa chất xơ thô. Sự hình thành khí tăng lên là do tiêu thụ các loại đậu (đậu Hà Lan, đậu), bắp cải trắng, hành tây, cà chua, táo, nho, ớt chuông, củ cải, củ cải;
• các sản phẩm giúp tăng cường quá trình lên men và khử hoạt tính trong ruột (đồ nướng, bánh mì lúa mạch đen);
• sản phẩm với nội dung cao gluten (ngũ cốc, xúc xích, nước sốt);
• các sản phẩm từ sữa gây đầy hơi do thiếu một loại enzyme tiêu hóa nhất định chịu trách nhiệm tiêu hóa đường sữa.

Ngoài ra, cảm giác khó chịu và đầy hơi là do thực phẩm chứa nhiều “carbohydrate nhanh” (kẹo, sô cô la), đồ uống có ga ngọt, bia, kvass. Khó tiêu là do ăn vặt khi chạy, nói chuyện trong khi ăn, ăn quá nhiều và ăn thức ăn nặng, cay hoặc béo.

Nguyên nhân gây đầy hơi và tăng hình thành khí có thể là căng thẳng mãn tính, căng thẳng tâm lý, suy nhược thần kinh. Tất cả các quá trình trong cơ thể đều được điều khiển bởi hệ thống thần kinh và sự gián đoạn các chức năng của nó có tác động bất lợi nhất đến trạng thái của cơ thể, gây ra trục trặc trong hệ thống tiêu hóa và các hệ thống khác..

tình trạng bệnh lý

Ở phụ nữ, nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể là do hội chứng tiền kinh nguyệt(PMS) hoặc ngày muộn mang thai, khi thai nhi gây áp lực lên các cơ quan nội tạng và làm rối loạn chức năng đường ruột.

Đầy hơi vào buổi sáng được coi là một hiện tượng hoàn toàn vô hại, gây ra bởi việc người bệnh khó bị đầy hơi ở một tư thế nhất định khi ngủ. Sau khi thức dậy, khi cơ thể trở lại trạng thái hoạt động thì những hiện tượng này sẽ biến mất.

Các bệnh gây đầy hơi

Các bệnh về đường tiêu hóa, ngoài đầy hơi, còn kèm theo một số bệnh triệu chứng đặc trưng: buồn nôn, nôn, khó tiêu, đau bụng, cảm giác đắng trong miệng. Các chuyên gia xác định một số nhóm bệnh gây ra sự hình thành khí tăng lên:

• Tình trạng bệnh lý liên quan đến sự gián đoạn của quá trình tiêu hóa, thiếu hụt enzyme, giảm sản xuất axit mật và ứ đọng mật. Kết quả là thức ăn được tiêu hóa và hấp thu kém, quá trình lên men và thối rữa diễn ra mạnh mẽ trong ruột, kèm theo sự hình thành khí tăng lên.
• Đầy hơi cơ học. Xảy ra khi khả năng thông ruột bị suy giảm, do quá trình khối u, dính hoặc hẹp (thu hẹp các bức tường của nó).
• Đầy hơi năng động. Phát triển khi chức năng vận động của ruột bị suy giảm. Tình trạng này có thể do dinh dưỡng kém, lối sống ít vận động sống, viêm nhiễm, nhiễm trùng nặng và nhiễm độc cơ thể.
• Các bệnh viêm ruột và cơ quan bụng (viêm gan, xơ gan, viêm túi mật, viêm tụy, bệnh Crohn, hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng do nhiều nguyên nhân khác nhau).
• Nguyên nhân phổ biến gây khó chịu là suy giảm khả năng hấp thụ khí vào máu do sưng và viêm thành ruột hoặc tắc nghẽn mạch máu do cục máu đông.

Đầy hơi liên tục, là hậu quả của bệnh, không biến mất sau khi điều chỉnh chế độ ăn uống. Theo thời gian, sức khỏe của một người trở nên tồi tệ hơn và các triệu chứng khác xuất hiện:

1. hoặc tiêu chảy;
2. đau bụng mức độ khác nhau cường độ;
3. thiếu thèm ăn;
4. buồn nôn, nôn mửa;
5. ợ hơi, ợ chua;
6. vị khó chịu trong miệng, bám trên lưỡi.

Nếu đầy hơi kèm theo tiêu chảy, nguyên nhân của tình trạng này có thể là:

• nhiễm giun sán,
• viêm ruột dị ứng,
• nhiễm trùng đường ruột.

Những triệu chứng như vậy là đặc trưng của hội chứng ruột kích thích hoặc tổn thương gan nặng (xơ gan).

Đầy hơi như một triệu chứng

Nếu đầy hơi và hình thành khí xảy ra đồng thời với cơn đau, đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý sau:

• bệnh phụ khoa (viêm phần phụ, u xơ, lạc nội mạc tử cung, chửa ngoài tử cung);
• viêm ruột mãn tính;
• viêm phúc mạc (viêm phúc mạc);
• rối loạn vận động đường mật;
• đợt cấp của viêm tụy, viêm túi mật, sỏi mật.

Nếu chướng bụng kèm theo ợ hơi, nôn mửa, táo bón thì nguyên nhân của vấn đề có thể là do các bệnh lý nêu trên hoặc do đợt cấp của bệnh. viêm đại tràng mãn tính, viêm dạ dày cấp tính tắc ruột, bệnh sỏi mật, tổn thương nghiêm trọng ở gan hoặc tuyến tụy.

Với các bệnh về ruột non, cơn đau xảy ra ở vùng rốn và sinh ra khí làm căng dạ dày từ bên trong. Các triệu chứng xuất hiện sau khi ăn và kèm theo cảm giác cồn cào trong dạ dày và đầy hơi.

Với đợt cấp của bệnh viêm ruột xuất hiện phân lỏng, thức ăn thực tế không được hấp thụ, tình trạng da và tóc ngày càng xấu đi, bệnh nhân sụt cân. Đã lưu ý tăng sự khó chịu, bụng sưng tấy, đau nhức, ợ hơi xuất hiện kèm theo dư vị khó chịu. Quá trình viêm trong ruột và viêm đại tràng cũng kèm theo tiêu chảy, co thắt đau đớn, tăng thể tích bụng.

Với rối loạn vận động đường mật, nhu động ruột bị gián đoạn, táo bón mất trương lực, xuất hiện các triệu chứng nhiễm độc cơ thể, vàng da. da, dạ dày sưng tấy, sôi sục, khi đại tiện có cảm giác đi đại tiện không hết. Các triệu chứng khó chịu có thể do ăn quá nhiều, chế độ ăn uống kém hoặc các yếu tố căng thẳng.

Trong trường hợp viêm túi mật, viêm gan, xơ gan, nguyên nhân gây đầy hơi là do lượng mật sản xuất không đủ và dòng chảy ra khỏi túi mật bị gián đoạn. Ăn thức ăn cay, béo gây ra các triệu chứng đặc trưng (đầy hơi, đầy hơi, tiêu chảy, đau hạ sườn phải).
Xem video dài 2 phút trong đó bác sĩ nói cụ thể về nguyên nhân gây đầy hơi và phương pháp điều trị tình trạng này.

Phải làm gì khi bạn nhìn thấy triệu chứng đáng báo động và cảm giác khó chịu đi kèm với đầy hơi?

Cần phải tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa (bác sĩ đa khoa, bác sĩ tiêu hóa), khám tổng thể và xác định nguyên nhân gây ra tình trạng này. Sau đó, bạn có thể bắt đầu điều trị, bao gồm dùng thuốc, sử dụng công thức nấu ăn dân gian, điều chỉnh lối sống và dinh dưỡng.

Chữa đầy hơi - cách điều trị đúng đắn

Chướng bụng kèm theo nôn mửa đau cấp tínhở bụng, giữ khí và phân, chảy máu từ hậu môn, giảm mạnh huyết áp hoặc mất ý thức cho thấy tình trạng mà bác sĩ gọi là “bụng cấp tính”. Trong trường hợp này, bạn cần gọi ngay xe cấp cứu để đưa bệnh nhân vào bệnh viện, nơi rất có thể bệnh nhân sẽ được can thiệp bằng phẫu thuật.

Thật tốt khi biết!

Nếu không có triệu chứng đe dọa tính mạng thì trước khi đến gặp bác sĩ, bạn có thể dùng thuốc tại nhà để giúp cải thiện sức khỏe.

• Chất hấp thụ. Đây là những loại thuốc hấp thụ chất độc và chất độc hại, loại bỏ sự hình thành khí tăng lên và đầy hơi. Các sản phẩm phổ biến là than hoạt tính, Enterosgel, Polysorb, Smecta. Thuốc được uống theo hướng dẫn, than hoạt tính - với tỷ lệ 1 viên cho 10 kg cân nặng.
• Thuốc loại bỏ chứng đầy hơi (còn gọi là chất khử bọt). Danh sách này bao gồm Espumisan, Infacol, Simikol, Simethicone, Mezim Forte. Hoạt chất Thuốc loại bỏ sự hình thành khí gia tăng, tạo điều kiện thuận lợi cho việc hấp thụ khí vào máu và loại bỏ chúng khỏi trực tràng.
• Thuốc thảo dược có tác dụng chữa bệnh. Ở hiệu thuốc bạn có thể mua" Bộ sưu tập thuốc chữa bệnh», « Nước thì là", cồn của cây thì là và trái cây thì là, có tác dụng làm giảm sự hình thành khí trong ruột.
• Thuốc chống co thắt. Nếu đầy hơi kèm theo chuột rút đau đớn, bạn có thể dùng thuốc chống co thắt (Mebeverine, Buscopan, Drotaverine, Papaverine). Các chế phẩm enzyme (Pancreatin, Creon, Festal) sẽ giúp cải thiện tiêu hóa và loại bỏ chứng đầy hơi.

Nếu nguyên nhân gây đầy hơi là do rối loạn vi khuẩn, hãy dùng men vi sinh (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Những sản phẩm này có chứa vi khuẩn axit lactic có lợi sẽ giúp phục hồi hệ vi sinh vật có lợi và bình thường hóa quá trình tiêu hóa.

Bài thuốc dân gian vì đầy hơi

Để điều trị tình trạng đầy hơi và đầy hơi tại nhà, bạn có thể sử dụng các công thức dân gian đã được thử nghiệm theo thời gian:

1. Truyền hạt thì là hoặc hạt thì là.Để chuẩn bị nó, 1 muỗng cà phê. hạt, đổ 200 ml nước sôi, để 20 phút, lọc. Uống lượng dịch truyền này trước mỗi bữa ăn trong 10 ngày, sau đó họ nghỉ 7 ngày và lặp lại quá trình điều trị.
2. Truyền mùi tây. Để nấu ăn phương thuốc Bạn cần lấy lá mùi tây tươi (một bó nhỏ là đủ), cắt nhỏ, đổ một lít nước sôi và để ngâm trong 8 giờ. Dịch truyền xong được lọc và uống 1/2 cốc sau bữa ăn.
3. Trà với bạc hà và gừng. Bạc hà có đặc tính làm dịu, trong khi gừng có tác dụng chống viêm và tác dụng kháng khuẩn. Thức uống chữa bệnhđược chế biến trên cơ sở lá bạc hà và cắt nhỏ củ gừng, lấy với số lượng bằng nhau (mỗi loại 1 muỗng cà phê). Chúng được đổ với 250 ml nước sôi, để trong nửa giờ dưới nắp đậy kín, lọc và uống trước mỗi bữa ăn.

Một phương thuốc tốt giúp giảm sự hình thành khí trong ruột là thuốc sắc của hạt bí ngô, trà với hoa cúc, St. John's wort hoặc cây xô thơm, thuốc sắc của quả anh đào chim, lá mẹ -và- mẹ kế hoặc chuối. Để không gây ra các biến chứng không mong muốn, hãy nhớ tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ trước khi sử dụng các công thức nấu ăn truyền thống.

Liệu pháp ăn kiêng

Các bữa ăn trị đầy hơi nên chia nhỏ. Nên ăn thường xuyên (5-6 lần một ngày), chia thành nhiều phần nhỏ, tốt nhất là cùng một lúc. Điều này sẽ giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và cải thiện việc sản xuất enzyme tiêu hóa. Nhờ đó, thức ăn sẽ được tiêu hóa tốt hơn, đồng thời các quá trình lên men và phân hủy trong ruột vốn gây ra sự hình thành khí tăng lên sẽ giảm đi. Nên có khoảng cách ba giờ giữa các bữa ăn. Thường xuyên ăn vặt các loại thực phẩm giàu carbohydrate nhanh ( bánh kẹo, đồ nướng) nên được loại trừ vì chúng làm tăng quá trình lên men trong ruột.

Thức ăn phải được nhai kỹ, tuân theo quy luật nổi tiếng: “Khi tôi đang ăn, tôi bị câm điếc”. Tức là bạn không nên nói chuyện với đầy miệng, vì không khí sẽ đi vào thực quản, trộn với khí trong ruột sẽ gây đầy hơi. Thức ăn nên được phục vụ khi còn ấm; các phương pháp xử lý nhiệt ưa thích của món ăn là hầm, luộc, hấp. Những món ăn như vậy, không giống như đồ chiên, được tiêu hóa nhanh hơn và không gây cảm giác nặng nề. Để ngăn ngừa táo bón, nên làm theo chế độ uống rượu và uống ít nhất 1,5 - 2 lít chất lỏng mỗi ngày.

Sẽ rất hữu ích khi đưa các loại thực phẩm cải thiện nhu động ruột vào thực đơn hàng ngày của bạn. Đây là những loại rau, trái cây luộc hoặc nướng salad rau, đồ uống sữa lên men ít béo, ngũ cốc vụn, thịt ăn kiêng, cá nạc.

Loại bỏ khỏi chế độ ăn kiêng

Các sản phẩm làm tăng quá trình lên men và gây tăng hình thành khí bị loại khỏi chế độ ăn:

• thịt mỡ (thịt cừu, thịt lợn, ngỗng);
• các loại đậu (đậu Hà Lan, đậu, đậu lăng);
• các sản phẩm bánh nướng tươi, bánh nướng, bánh kẹo;
• kẹo, sô cô la, kem;
• sữa nguyên chất, kem, kem chua;
• rau sống có chất xơ thô (bắp cải, rutabaga, củ cải, củ cải)
• trái cây và quả mọng (táo, nho, quả sung, lý gai, chà là);
• đồ uống có ga ngọt, kvass;
• rượu, bia.

Bạn không nên ăn những thực phẩm không tương thích với nhau, tránh ăn quá nhiều hoặc nhịn ăn kéo dài. Thực hiện theo những khuyến nghị này, nghỉ ngơi hợp lý, hoạt động thể chất đầy đủ và không có các yếu tố căng thẳng sẽ giúp phục hồi tiêu hóa bình thường và loại bỏ chứng đầy hơi.

Bản thân các quá trình hình thành khí trong ruột là tự nhiên, đây là quy luật sinh lý. Thỉnh thoảng xảy ra, việc giải phóng khí cho phép bạn giải phóng cơ thể khỏi khí, ngăn không cho chúng tích tụ. Tuy nhiên, có thể có trường hợp hình thành khí tăng lên gây đau đớn, khó chịu. Đây đã là một rối loạn sức khỏe; cần phải chẩn đoán và điều trị nguyên nhân gây bệnh. Hiện đại kỹ thuật y tế cho phép bạn nhanh chóng giải quyết vấn đề.

Hiển thị tất cả

Nguyên nhân của hiện tượng

Nếu lượng khí trong ruột vượt quá 200 ml (trung bình), điều này có thể gây ra sự bất tiện. Thành phần của hỗn hợp khí là metan, oxy, hydro sunfua, carbon dioxide, nitơ.

Oxy được hấp thụ bởi vi khuẩn ưa axit, metan và một phần hydro sunfua cũng được hấp thụ. Kết quả là, sự phát thải khí xảy ra chủ yếu với nitơ và hydro sunfua, với sự kết hợp của indole và skatole. Chính những chất này quyết định mùi hôi. Sự tích tụ quá mức có thể dẫn đến tạo bọt ở niêm mạc ruột. Kết quả là quá trình tái hấp thu trở nên tồi tệ hơn và ngày càng nhiều khí được loại bỏ khỏi cơ thể bằng khí thải.

Để lựa chọn phương pháp điều trị bệnh cần tìm ra nguyên nhân dẫn đến hình thành khí. Thông thường, đầy hơi là do các rối loạn sau:

• Tiêu hóa. Chúng xảy ra thường xuyên nhất và thường do thiếu các enzyme tiêu hóa cần thiết, cũng như một số rối loạn khác ở đường tiêu hóa.
• Cơ khí. Rối loạn tiêu hóa do yếu tố cơ học.
• Năng động. rối loạn công việc cơ quan nội tạng, trong đó thực tế không cảm nhận được sự hình thành khí mạnh. Đồng thời, sự chuyển động của khí thấp hơn nhiều so với bình thường.
• Dinh dưỡng. Chúng được giải thích là do dinh dưỡng kém - lượng thức ăn dồi dào khiến quá trình hình thành khí trở nên dữ dội hơn.
• Dysbiotic. Nguyên nhân được giải thích là do vi phạm thành phần hệ vi sinh vật trong đường tiêu hóa.
• Tuần hoàn. Vi phạm liên quan trực tiếp đến việc hình thành khí. Dẫn đến cản trở việc thoát khí và hậu quả tương ứng.

Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân dẫn đến đầy hơi đều rõ ràng và không gặp khó khăn gì trong việc xác định chúng. TRONG trong tình trạng tốt cũng đến sự hình thành khí liên tục Tuy nhiên, nó xảy ra mà không có bất kỳ triệu chứng khó chịu nào. Nếu sự hình thành khí trở nên quá mức, chúng ta có thể nói về các triệu chứng liên quan đến các bệnh khác nghiêm trọng hơn nhiều - viêm phúc mạc, liệt và một số hội chứng cụ thể. Thông thường, nguyên nhân gây đầy hơi là do hành động không đúng đắn của con người.





Vấn đề ăn uống và tiêu hóa

Triệu chứng chính của việc tăng sinh khí và loại bỏ khí ra khỏi cơ thể không đủ là bụng đầy hơi. Vấn đề xuất hiện một thời gian sau khi ăn. Có nhiều sản phẩm và sự kết hợp của chúng đã kích thích giáo dục quá mức chất khí Các yếu tố sau đây có thể gây đầy hơi:

• Thường xuyên ăn đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, quá cay và mặn.
• Thường xuyên sử dụng đồ uống có ga.
• Tiêu thụ sữa và các sản phẩm từ sữa của một người mắc chứng không dung nạp đường sữa.
• Ăn thực phẩm tự kích thích quá trình lên men. Những sản phẩm như vậy bao gồm bia và kvass, cũng như bánh mì đen.



Cũng có thể có những nguyên nhân không liên quan trực tiếp đến một loại sản phẩm cụ thể mà do các yếu tố hoàn toàn khác nhau gây ra:

• Thói quen nói chuyện trong khi ăn dẫn đến số lượng lớn không khí trong đường tiêu hóa.
• Biến dạng răng, mũi, vòm miệng.
• Các vấn đề liên tục về táo bón, vì khi thức ăn di chuyển chậm trong ruột, khí sẽ tích tụ nhiều hơn.

Đừng nghĩ thế" ăn uống lành mạnh"là thuốc chữa bách bệnh cho chứng đầy hơi và đầy hơi. Nếu quá nhiều cám, trái cây và rau quả đi vào đường tiêu hóa (tức là quá nhiều chất xơ), các vấn đề về tiêu hóa có thể xảy ra. Các vấn đề cũng nảy sinh khi sử dụng quá nhiều kẹo cao su và sử dụng ít -chất thay thế đường calo.



Lối sống sai lầm

Tất cả các vấn đề thuộc loại này có thể được chia thành hai nhóm - do không khí dư thừa hoặc trực tiếp do khí đường ruột gây ra. Đầy hơi (và liên quan cảm giác đau đớn) rất thường xảy ra do nuốt phải một lượng lớn không khí.

Khi một người ăn, anh ta vô tình nuốt không khí cùng với thức ăn, nhưng đây không phải là vấn đề đối với cơ thể. Nếu lượng không khí quá lớn, hiện tượng đầy hơi sẽ bắt đầu. Thông thường điều này là do ba lý do:

• Hút thuốc. Khi một người hít một hơi, một phần không khí sẽ đi vào dạ dày chứ không phải vào phổi. Tuy nhiên, cơ thể người hút thuốc dần thích nghi với lượng không khí tăng lên trong đường tiêu hóa.
• quá nhiều thức ăn nhanh, nuốt thức ăn thành từng miếng lớn mà không nhai kỹ. Kết quả là có không khí dư thừa trong dạ dày. Trực tràng không đối phó tốt với thức ăn khó tiêu, gây ra vấn đề khi đi tiêu. Điều này đặc biệt thường gây táo bón ở trẻ em.
• Đồ uống có ga (bất kỳ chất lượng nào, từ bất kỳ nhà sản xuất nào). Chất lỏng có ga là một trong những chất “khởi xướng” chính cho sự hình thành khí.



Các loại đậu khác nhau và bắp cải trắng thông thường cũng có thể gây đầy hơi. Đường tiêu hóa không đối phó tốt với thức ăn được nhai kém và chế biến không kỹ. Khả năng chịu đựng của cá nhân đối với các món ăn khác nhau cũng rất quan trọng. Ví dụ, các sản phẩm từ sữa những người khác nhau có thể gây ra tác dụng ngược - cả tích cực và tiêu cực. Chỉ có nghiên cứu kỹ lưỡng chế độ ăn uống của bệnh nhân mới phát hiện được nguyên nhân gây đầy hơi.

Thiếu hoạt động thể chất là một nguyên nhân phổ biến khác. Nếu một người dành quá nhiều thời gian để ngồi và không vận động đủ, hệ tiêu hóa Chắc chắn sẽ có vấn đề.

Một số các loại thuốc cũng có khả năng gây ra sự tích tụ khí lớn. Những loại thuốc này bao gồm NSAID, cũng như nhiều loại thuốc kháng sinh. Ngay cả trạng thái tinh thần cũng ảnh hưởng đến sự hình thành khí - ở đây vấn đề là do phản ứng hệ vi sinh đường ruộtđến yếu tố cảm xúc.



Mối nguy hiểm lớn nhất là sự chuyển đổi hình thành khí nghiêm trọng sang dạng mãn tính. Điều này thường xảy ra do polyp, ngay cả khi chúng lành tính. Một tác dụng mãn tính tương tự được quan sát thấy với chứng khó thở và viêm đại tràng. Điều trị ở đây không phải lúc nào cũng có tác dụng; nó chỉ có thể làm giảm bớt tình trạng chứ không thể đưa quá trình hình thành khí trở lại bình thường.



Phương pháp trị liệu

Nhiệm vụ chính ở giai đoạn đầu tiên là xác định nguyên nhân hình thành khí trong ruột, từ đó đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả nhất. Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa có trách nhiệm chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh. Các yếu tố có vấn đề không phải lúc nào cũng “bề ngoài” và dễ dàng loại bỏ, bởi vì sự hình thành khí có thể chỉ ra những bệnh nghiêm trọng hơn - thiếu mật, trục trặc tuyến tụy.



Thông thường, căn bệnh này bị kích động bởi chế độ dinh dưỡng kém hoặc tiêu thụ các loại thực phẩm mà cá nhân không có khuynh hướng hoặc không quen. Vì vậy, ăn những món ăn lạ và quá phức tạp trong các chuyến du lịch là đảm bảo gần như 100% cho các vấn đề về đường ruột. Để bình thường hóa tình trạng, bạn sẽ phải từ bỏ những thực phẩm bất thường và tạm thời thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.

Việc sử dụng các chất enzyme rất phổ biến vì chúng cải thiện quá trình tiêu hóa một cách tự nhiên - do nguồn cung cấp mật và nước dạ dàyđể phá vỡ sản phẩm. Khi chẩn đoán xác định rằng khí tích tụ do sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, cần điều trị bằng cách ngừng sử dụng các loại thuốc đó hoặc chuyển sang liều thấp hơn. Hành động của bác sĩ sẽ phụ thuộc vào cường độ và mức độ nghiêm trọng của chứng rối loạn.

Có thể nguyên nhân gây bệnh không phải do rối loạn tiêu hóa, trong trường hợp đó, bác sĩ chuyên khoa trực tràng sẽ giải quyết vấn đề. Nội soi sẽ được thực hiện vì sự hình thành khí có thể là một triệu chứng ngay cả bệnh ung thư. Các biến thể của rối loạn vi khuẩn và các bệnh truyền nhiễm cũng không được loại trừ. Trong một số trường hợp, có thể cần đến sự trợ giúp của bác sĩ thần kinh.



Dung dịch thuốc

Nguyên nhân chính gây đầy hơi là do sự phân hủy trong ruột thức ăn khó tiêu, kèm theo sự hình thành khí và mùi khó chịu tương ứng. Nguyên nhân là do thiếu enzym hoặc mật. Điều trị bao gồm việc dùng thuốc đặc trị với các enzyme có thể cải thiện tiêu hóa. Nếu cần thiết, thuốc trị sỏi mật cũng được sử dụng để bình thường hóa quá trình tiêu hóa thức ăn. Nếu chẩn đoán được sự hình thành khí tăng lên trong ruột, có thể sử dụng các biện pháp khắc phục sau:

• Prebiotic và men vi sinh. Chúng được sử dụng để bình thường hóa hệ vi sinh đường tiêu hóa, vì việc thiếu vi khuẩn có thể gây ra tăng sự hình thành khí. Prebiotic kích thích sự phát triển của các vi sinh vật có lợi và bản thân men vi sinh bao gồm các vi sinh vật này và mang lại tác dụng nhanh hơn.
• Prokinetic. Chúng đẩy nhanh quá trình di chuyển của thức ăn đã tiêu hóa qua ruột, do đó quá trình phân hủy đơn giản là không có thời gian để bắt đầu. Nếu gây ra sự hình thành khí co thắt ruột, thuốc chống co thắt được sử dụng.
• Chất hấp phụ. Các chất hấp thụ khí dư. Ví dụ phổ biến nhất của các chất như vậy là than hoạt tính. Có những loại thuốc mạnh hơn nhưng bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng. Điều này đặc biệt đúng trong trường hợp cần xác định chính xác nguyên nhân gây đầy hơi ở trẻ và kê đơn điều trị.



Nếu vì lý do nào đó việc sử dụng thuốc men trở nên không mong muốn hoặc không thể sử dụng được (nhiều loại thuốc dành cho người lớn không phù hợp với trẻ em), bạn có thể cân nhắc lựa chọn thay thế. Nhiều loại thuốc thảo dược và các loại thuốc tự nhiên khác cho thấy kết quả tốt.

Thuốc tự nhiên

Nhiều cây thuốc có thể góp phần bình thường hóa tình trạng của cơ thể. Với sự hình thành khí quá mức, hạt mùi tây và thì là sẽ giúp ích rất nhiều cho các loại cây như: bạc hà, ngải cứu, elecampane, cỏ ba lá dược liệu Và hoa cúc dược phẩm. Hiệu quả của việc sử dụng quả thì là (chỉ quả chín) và rễ bồ công anh đã được chứng minh.



Một số thuốc men cũng có nguồn gốc thực vật. Trong hầu hết các trường hợp chúng ta đang nói vềồ thuốc kết hợp, chứa thảo dược thiên nhiên. Những sản phẩm như vậy không chỉ khôi phục quá trình hình thành khí bình thường mà còn cung cấp thêm kích thích tiêu hóa và ngăn chặn sự phát triển của quá trình thối rữa.

Các loại điều trị theo nguyên nhân gây bệnh

Khi điều trị chứng đầy hơi, mục tiêu điều trị thường không phải là chống lại các triệu chứng mà là giải quyết các nguyên nhân cơ bản của chứng rối loạn. Chỉ có cách tiếp cận này mới giúp đảm bảo rằng sự khó chịu được giảm bớt hoàn toàn và không kéo dài trong một thời gian. Các loại thuốc hiện đại có thể nhanh chóng làm giảm chứng đầy hơi và cũng đơn giản hóa quá trình thải khí ra khỏi ruột.



Để xác định phương pháp điều trị, nguyên nhân gây bệnh phải được xác định một cách đáng tin cậy. Có rất nhiều lựa chọn - từ việc thiếu enzyme đến các bệnh lý ung thư nghiêm trọng. Các phương pháp điều trị cơ bản theo nguyên nhân gây bệnh:

• Nếu nó dẫn đến đầy hơi nguyên nhân lây nhiễm, một số loại kháng sinh có thể giúp ích, cũng như hạng mục đặc biệt thuốc - nitrofuran.
• Trong trường hợp rối loạn vi khuẩn, các chế phẩm lactic, bifidobacteria và vi khuẩn sẽ giúp ích rất nhiều.
• Sự thiếu hụt enzyme có thể được điều trị tốt bằng các sản phẩm chứa enzyme thích hợp (Mezim, Motilium và nhiều sản phẩm khác).
• Tại nguyên nhân khối u Chỉ có sự can thiệp của phẫu thuật mới giúp đối phó với căn bệnh này.

Cần phải nhớ rằng đối với hầu hết mọi người, việc điều trị tình trạng tăng sinh khí trong ruột không liên quan đến việc sử dụng thuốc mạnh. Vấn đề thường được giải quyết đơn giản bằng cách chú ý hơn đến chế độ ăn uống của bạn. Nếu trong khi thực hiện chế độ ăn kiêng, khí quá nhiều vẫn tiếp tục xuất hiện, bạn cần phải hẹn gặp bác sĩ, vì hiện tượng đầy hơi nghiêm trọng cũng có thể do các bệnh về đường tiêu hóa, kể cả bệnh truyền nhiễm.

Nếu do hình thành khí quá mức nên không thể dùng thuốc bình thường hóa hoạt động của đường tiêu hóa, bạn có thể sử dụng phương pháp truyền thống. phương pháp hành vi ngăn ngừa đầy hơi:

• Uống thường xuyên nước sạch, nhưng chỉ với số lượng được khuyến nghị.
• Đừng bao giờ vội vàng khi ăn. Thức ăn được nhai kém là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng đầy hơi nghiêm trọng.
• Không ăn đồ nướng hoặc đồ uống có ga.



Nếu vậy phương pháp đơn giản tình trạng không cải thiện, chúng ta có thể nói chuyện nhiều hơn những căn bệnh nguy hiểm– rối loạn sinh lý, các bệnh về tim, gan, đường tiêu hóa. Có rất nhiều biến thể của bệnh, thậm chí yếu tố tâm lý cũng ảnh hưởng đến nó.

Phần kết luận

Đối với chứng đầy hơi, bác sĩ thường kê đơn điều trị phức tạp– đây là dùng thuốc, ăn kiêng, thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Bằng cách quan sát như vậy điều kiện đơn giản, bạn có thể lành bệnh rất nhanh.

Mỗi người trong đường tiêu hóa có các chất khí. Và mỗi người cần bằng cách nào đó loại bỏ những chất dư thừa ra khỏi cơ thể. Mặc dù thủ tục này là hoàn toàn bình thường và cần thiết đối với hoạt động thích hợp cơ thể, những hạn chế của xã hội khiến cuộc sống của người dân với sản lượng khí đốt ngày càng tăng đầy bối rối và không được dư luận tán thành. Hiểu được nguyên nhân gây tăng sinh khí trong ruột sẽ giúp loại bỏ các triệu chứng đầy hơi, từ đó giúp cả bản thân bệnh nhân và những người xung quanh có cuộc sống thoải mái hơn.

Một người trung bình có khoảng 200 ml khí trong ruột. Khí có thể rời khỏi cơ thể theo hai cách - qua miệng (ợ hơi) và hậu môn (thoát khí). Nhân tiện, mùi khí trong ruột thoát ra khỏi cơ thể qua hậu môn được giải thích là do hàm lượng lưu huỳnh và các hợp chất hữu cơ như skatole. Càng nhiều, mùi càng nồng, sự hình thành khí trong ruột càng tăng lên khó chịu.

Nguyên nhân tăng hình thành khí trong ruột

Thông thường, không khí đi vào đường tiêu hóa theo ba cách: qua đường nuốt, qua máu và khi vi khuẩn sống trong ruột kết phân hủy các chất có trong một số loại thực phẩm. Bạn càng nuốt nhiều không khí và tiêu thụ cùng loại thực phẩm đó thì càng có nhiều khí trong ruột.

Nuốt không khí. Mỗi người nuốt một lượng không khí (thường là một lượng nhỏ) khi ăn hoặc uống. Thông thường, không khí sẽ đi vào cơ thể nhiều hơn nếu một người nhai kẹo cao su, uống đồ uống có ga, ăn nhanh, nuốt thức ăn thành nhiều phần, hút thuốc, thích ngậm kẹo hoặc đeo răng giả lỏng lẻo. Không khí nuốt vào sẽ bị tống ra khỏi cơ thể bằng cách ợ hơi hoặc đi một quãng đường dài qua ruột và thoát ra ở đầu bên kia.

Vi khuẩn sống trong ruột. Dạ dày và ruột của con người không có khả năng xử lý độc lập một số chất (đường, tinh bột, chất xơ) có trong thực phẩm. Điều này cần đến sự trợ giúp của vi khuẩn. Carbohydrate không tiêu hóa sẽ chuyển từ dạng loãng sang dạng mỏng ruột già, nơi vi khuẩn được dùng để điều trị. Chúng phân hủy các carbohydrate này và giải phóng khí trong quá trình hấp thụ.

Thực phẩm thúc đẩy sự hình thành khí trong ruột

Rau: măng tây, atisô, đậu (đen, trắng), bắp cải (bông cải xanh, cải Brussels, bắp cải, súp lơ), đậu, nấm, hành tây.

Trái cây: táo, lê, nho, đào, lý gai.

Sản phẩm ngũ cốc: cám, ngũ cốc nguyên hạt.

Các sản phẩm từ sữa: phô mai, sữa chua.

Sản phẩm chế biến sẵn: bánh mì, ngũ cốc dạng mảnh.

Nước ép: táo, lê, nho.

Sản phẩm từ sữa: sữa.

Đồ uống làm sẵn: đồ uống có ga, kvass, bia, đồ uống có chứa đường fructose.

Chất ngọt: sorbitol, mannitol, xylitol.

Bổ sung chế độ ăn uống: chất xơ hòa tan, ví dụ, inulin.

Các bệnh gây tăng hình thành khí trong ruột

Một số bệnh có thể dẫn đến tăng sản xuất khí hoặc độ nhạy cao ruột - khi đó một người sẽ cảm thấy khó chịu ngay cả với hàm lượng khí bình thường trong ruột khó chịu.

Hội chứng phát triển quá mức của vi khuẩn. Với sự gián đoạn của hệ vi sinh đường ruột, có quá nhiều vi khuẩn hoặc chúng được thay thế bằng vi khuẩn thuộc loại khác. Nhiều vi khuẩn hơn có nghĩa là nhiều khí hơn và sự dư thừa của chúng có thể dẫn đến tiêu chảy nặng hoặc giảm cân. Thông thường, hội chứng phát triển quá mức của vi khuẩn là do các bệnh khác gây ra. Điều trị bao gồm điều trị căn bệnh gây ra hội chứng.

Hội chứng ruột kích thích. Đây là một nhóm các triệu chứng bao gồm đau, khó chịu ở dạ dày và ruột, thay đổi nhu động đường tiêu hóa; Thông thường, tất cả các triệu chứng này đều xuất hiện cùng một lúc. Hội chứng ruột kích thích có thể ảnh hưởng đến sự di chuyển của khí qua ruột. Một người cũng có thể cảm thấy khó chịu với lượng khí bình thường do thành đường tiêu hóa tăng độ nhạy cảm do hội chứng ruột kích thích. Điều trị hội chứng ruột kích thích dựa trên các triệu chứng.

Hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Cái này bệnh mãn tính, xảy ra khi các chất trong dạ dày chảy ngược vào thực quản. Người bị viêm thực quản trào ngược thường bị ợ hơi.

Cơ thể không có khả năng hấp thụ một số chất. Khi cơ thể con người không thể xử lý một số sản phẩm thực phẩm, đầy hơi và chướng bụng có thể xảy ra. Sự không dung nạp thực phẩm của con người như sau:

Không dung nạp Lactose. Do thiếu enzyme cần thiết để xử lý đường lactose có trong sữa, sau khi tiêu thụ các sản phẩm từ sữa, một người có thể bị đầy hơi, tăng hình thành khí trong ruột, tiêu chảy và nôn mửa. Không thể chữa khỏi chứng không dung nạp bẩm sinh; tất cả những gì còn lại là làm giảm các triệu chứng bằng cách tuân theo chế độ ăn kiêng.

Sự kém hấp thu (kém hấp thu) của fructose. Ở một số người, ruột không thể hấp thụ đầy đủ fructose, dẫn đến hàm lượng của nó trong ruột tăng lên và do đó góp phần phát triển bệnh tật. Triệu chứng kém hấp thu fructose là đau bụng, chướng bụng, đầy hơi.

Bệnh Celiac. Đây là một rối loạn miễn dịch trong đó cơ thể con người không dung nạp gluten (gluten), một loại protein có trong một số loại ngũ cốc (lúa mì, lúa mạch đen, lúa mạch). Trong bệnh celiac, gluten làm tổn thương niêm mạc ruột non; Ngoài ra, ở những người mắc chứng bệnh này, khả năng hấp thụ các chất khác (vitamin, sắt, canxi, v.v.) bị suy giảm. Triệu chứng của bệnh celiac – đau dữ dộiở bụng, táo bón, thiếu máu, mệt mỏi, đau khớp, loét miệng, sụt cân. Điều trị bệnh bẩm sinh là không thể. Để thoát khỏi các triệu chứng và cảm thấy dễ chịu, bạn sẽ cần phải tuân theo một chế độ ăn kiêng trong suốt quãng đời còn lại.

Các bệnh về đường tiêu hóa. Điều này bao gồm dính, thoát vị và bệnh hiểm nghèo có thể dẫn đến tắc ruột - ví dụ như ung thư ruột kết hoặc ung thư buồng trứng. Điều trị phụ thuộc vào bệnh cụ thể.

Triệu chứng tăng hình thành khí trong ruột

Các triệu chứng phổ biến nhất ở người lớn là ợ hơi, đầy hơi, chướng bụng, khó chịu hoặc đau ở vùng ruột. Theo nguyên tắc, mức độ của các triệu chứng phụ thuộc vào phản ứng của từng cơ thể với thuốc hoặc thực phẩm.

Ợ hơi. Sau khi ăn, nhiều người có cảm giác muốn ợ hơi, từ đó giải phóng khí ra khỏi đường tiêu hóa. Điều này là hoàn toàn bình thường. Nhưng nếu một người cảm thấy muốn ợ quá thường xuyên thì có thể anh ta đang nuốt quá nhiều không khí.

Gió. Trung bình, con người cảm thấy muốn phát ra gió khoảng 13 đến 21 lần một ngày.

Đầy hơi. Một người cảm thấy bụng mình đầy, sưng tấy và căng thẳng. Thông thường, đầy hơi xảy ra trong hoặc sau khi ăn. Đầy hơi có thể được quan sát ngay cả trong hoàn toàn người khỏe mạnh với việc tiêu thụ quá nhiều sản phẩm làm tăng sự hình thành khí trong ruột.

Đau hoặc khó chịu ở bụng. Khi khí di chuyển qua ruột, người bệnh có thể cảm thấy đau, đôi khi khá nặng.

Tôi có nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ nếu tôi tăng sinh khí trong ruột?

Có, bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn bị đầy hơi hoặc có triệu chứng của các bệnh về đường tiêu hóa khác như táo bón, tiêu chảy, sụt cân.

Chẩn đoán nguyên nhân tăng hình thành khí trong ruột

Để chẩn đoán, bác sĩ phỏng vấn và kiểm tra bệnh nhân. Nếu anh ta cho rằng nguyên nhân tạo ra khí tăng lên trong ruột là do một căn bệnh, anh ta có thể đề nghị bệnh nhân làm các xét nghiệm bổ sung.

Bác sĩ sẽ đặt câu hỏi về các triệu chứng đi kèm với sự hình thành khí tăng lên, về thói quen ăn kiêng của bệnh nhân (thành phần, số lượng, thời gian ăn, v.v.), liệu bệnh nhân có đang dùng bất kỳ loại thuốc hoặc chất bổ sung dinh dưỡng nào hay không và liệu anh ta có mắc bất kỳ bệnh nào và không. Trước đây bạn từng mắc những bệnh gì?

Bác sĩ cũng có thể yêu cầu bệnh nhân ghi nhật ký thực phẩm, trong đó ghi lại những thực phẩm bệnh nhân đã ăn và những triệu chứng mà nó gây ra. Bằng cách này, bạn có thể xác định các sản phẩm góp phần làm tăng sự hình thành khí trong cơ thể bệnh nhân. Việc ghi nhật ký cũng sẽ giúp bác sĩ tìm hiểu xem bệnh nhân có xu hướng tăng sinh khí trong ruột hay nhạy cảm hơn với lượng thông thường của nó.

Khám thực thể của bệnh nhân. Trong trường hợp này, bác sĩ thường sờ bụng, xác định sự hiện diện và mức độ đầy hơi. Có thể sử dụng ống nghe để nghe âm thanh bụng của bệnh nhân. Đồng thời vỗ nhẹ vào bụng để xác định vùng gây đau.

Làm thế nào để thoát khỏi chứng đầy hơi: điều trị sự hình thành khí tăng lên

Nếu sự hình thành khí tăng lên là một trong những hậu quả của các bệnh về đường tiêu hóa, thì việc điều trị chúng nên được bắt đầu trước tiên. Nếu nguyên nhân của sự hình thành khí tăng lên không phải là bệnh tật mà là thói quen xấu và chế độ ăn uống, thì những điều sau đây sẽ giúp thoát khỏi chứng đầy hơi.

Nuốt ít không khí hơn. Nếu nó chậm hơn thì đừng sử dụng nó nhai kẹo cao su, không ngậm caramen và không dùng ống hút khi uống đồ uống, như vậy sẽ khiến không khí vào cơ thể ít hơn. Nếu bệnh nhân đeo răng giả, nên đến gặp nha sĩ để kiểm tra xem chúng đã được lắp đúng chưa. Tất cả những biện pháp này sẽ giúp giảm ợ hơi. Nhân tiện, nếu bạn trò chuyện với bạn bè trong khi ăn, điều này cũng góp phần khiến bạn nuốt không khí.

Bỏ thuốc lá.

Thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Bác sĩ có thể đề nghị bệnh nhân ăn thường xuyên hơn nhưng với khẩu phần nhỏ hơn và giảm các loại thực phẩm trong chế độ ăn góp phần làm tăng sự hình thành khí.

Uống thuốc. Một số vật tư y tế các sản phẩm không kê đơn có thể giúp giảm tích tụ khí đường tiêu hóa. Chúng bao gồm việc truyền thì là, thì là và hạt thì là. Bạn cũng có thể dùng chất hấp thụ (ví dụ như than hoạt tính), có thể làm giảm lượng khí trong ruột. Trước khi bắt đầu dùng thuốc hoặc sử dụng y học cổ truyền, nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ.

Dinh dưỡng để tăng sự hình thành khí

Bạn có thể chữa chứng đầy hơi và giảm lượng khí trong đường tiêu hóa bằng cách giảm lượng thức ăn (hoặc ngừng tiêu thụ hoàn toàn) gây ra sự hình thành khí gia tăng. Điều này bao gồm:

Đồ uống có ga, đồ uống thúc đẩy sự phát triển của phản ứng lên men (kvass, bia).

Thực phẩm chiên và thực phẩm nội dung cao mập

Sản phẩm có nhiều chất xơ thô. Trước tiên, nên giảm đáng kể việc tiêu thụ những thực phẩm như vậy trong vài tuần, sau đó đưa chúng trở lại chế độ ăn theo từng phần nhỏ, theo dõi phản ứng của cơ thể và lượng khí trong ruột.

Sản phẩm có hàm lượng đường cao.

Nếu bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh celiac, bác sĩ sẽ đề xuất chế độ ăn không chứa gluten. Ngay khi một người mắc bệnh celiac ngừng ăn thực phẩm có chứa gluten, họ sẽ ngay lập tức cảm thấy nhẹ nhõm.

Do đó, nếu bạn không dung nạp lactose, bạn nên tránh sữa và các sản phẩm từ sữa.

Nếu bạn mắc hội chứng ruột kích thích, bác sĩ có thể đề nghị bạn thử chế độ ăn uống đặc biệt FODMAP. Chữ viết tắt này bắt nguồn từ sự kết hợp của “oligo-, di-, monosacarit và polyol có thể lên men” - những carbohydrate chuỗi ngắn mà cơ thể con người khó tiêu hóa và dẫn đến lượng khí trong ruột tăng lên. Với chế độ ăn kiêng này, nên tránh các thực phẩm như ngũ cốc, tỏi, tỏi tây, các loại đậu, sữa, trái cây (táo, lê, anh đào, mơ, xuân đào, v.v.), cũng như nấm, bắp cải (súp lơ và bắp cải) và sản phẩm bánh kẹo có đường.