Будь-яка зміна параметрів артеріального тиску відбивається загальному самопочутті людини. Але якщо значні відхилення, наслідки для здоров'я можуть бути серйозними. І хоча існує таблиця норми артеріального тиску за віком, для того щоб контролювати ситуацію, необхідно розуміти також, які патології призвели до зміни показників тонометра.

Норма артеріального тиску за віком

Показники артеріального тиску визначають силу, з якою кров впливає стінки судин.

Інтенсивність кровотоку залежить від роботи серцевого м'яза. Тому рівень тиску вимірюється двома показниками, що відображають момент скорочення серцевого м'яза -систолічний тиск або верхній і діастолічний тиск або нижній.

Діастолічна величина відображає рівень опору, що чиниться судинами, у відповідь на поштовхи крові при максимальному скороченні серцевого м'яза.

Систолічна величина свідчить про мінімальний рівень опору периферичних судин при розслабленні серцевого м'яза.

Різницю між цими показниками називають пульсовим тиском. Розмір пульсового тиску може становити від 30 до 50 мм.рт.ст. та змінюватись, залежно від віку та стану організму пацієнта.

Рівень тиску та пульсу – головні параметри, що визначають здоров'я людини. Тим не менш, зміна пульсових величин не обов'язково відображає відхилення в рівні тиску.

Таким чином, рівень кров'яного тиску визначається фазою серцевого циклу, а за рівнем його параметрів можна будувати висновки про стан життєво важливих системлюдського організму - кровоносної, вегетативної та ендокринної.

Чинники впливу

Нормальним прийнято вважати тиск 120/80 мм. Але, незважаючи на це, оптимальними для повноцінної роботи організму вважаються наступні показники- систолічний тиск від 91 до 130 мм.рт.ст., діастолічний від 61 до 89 мм.рт.ст.

Такий діапазон обумовлений фізіологічними особливостями кожної людини, а також її віком. Рівень тиску - індивідуальне поняття, і може відрізнятися навіть у абсолютно здорових людей.

Крім того, існує безліч факторів, які провокують зміни тиску, незважаючи на відсутність патології. Організм здорової людиниздатний самостійно контролювати рівень артеріального тиску та змінювати його, при необхідності.

Наприклад, будь-які фізичні навантаження вимагають посилення кровотоку харчування м'язів, які забезпечують руху. Тому під час рухової активності людини її тиск може підніматися на 20 мм.рт.ст. І це розцінюється як норма.

Зміна показників кров'яного тиску можлива під дією таких факторів, як:

• стрес;
• вживання стимулюючих продуктів, включаючи каву та чай;
• тимчасовий період доби;
• вплив фізичних та емоційних навантажень;
• прийом медикаментів;
• вік.

Вікові відхилення параметрів тиску – наслідок фізіологічної залежності людини.

З плином життя в організмі виникають зміни, що впливають на рівень об'єму крові, що перекачується серцем по судинах. Тому показники, що визначають нормальний артеріальний тиск, різному віцівідрізняються.

Нормативи у чоловіків

Норма тиску у чоловіків відрізняється найвищими показниками, порівняно з нормативами жінок та дітей. Це зумовлено фізіологією представників сильної статі - потужний скелет і м'язи потребують великих обсягів харчування, що забезпечується кровотоком. Відповідно, підвищується і ступінь опору стін судин.

Для визначення стану людського організму враховується артеріальний тиск. Його рівень важливий для діагностики багатьох захворювань. Дорослі мають норми артеріального тиску (АТ) залежно від віку. Лікарями допускаються деякі відхилення, але у межах певних значень. Підвищення можливе в міру дорослішання людини. Це з змінами функціонування органів серцево-судинної системи. Щоб контролювати своє самопочуття, важливо знати норми тиску за віком.

Що таке артеріальний тиск

Це поняття відбиває силу впливу крові на стінки судин. Його рівень вимірюють у міліметрах ртутного стовпа (мм рт. ст.). Показники фіксуються на вході в серце (у правому передсерді) та на виході з нього (у лівому шлуночку). Артеріальний тискділиться на два основні види:

• Систолічний. Ще називається верхнім, оскільки його показник завжди більший. Він відбиває силу впливу крові на стінки судин під час систол – періодів виштовхування її із серця. Норма – показник 120 мм рт. ст. Цю величину впливає частота серцевих скорочень, і навіть судинний опір.
• Діастолічний. Інша назва – нижня. Відзначається в період діастолу – розслаблення серцевого м'яза, коли він заповнений кров'ю. Нормою є показник 80 мм рт. ст. Він залежить лише від судинного опору.

Враховуючи зазначені вище значення, легко зробити висновок, що нормою вважаються показники 120/80 мм рт. ст. На верхній впливає частота серцевих скорочень (ЧСС), інакше – пульс людини. Цей термін означає коливання стінок артерій поштовхоподібного характеру, пов'язані із серцевими циклами. Зміна частоти серцевих скорочень який завжди відбиває відхилення АТ. Норма пульсу – 60-80 ударів за хвилину. Залежно від відхилення цих показників виділяють два різновиди патологічних змінЧСС:

• тахікардію – перевищення частоти серцевих скорочень рівня 80 уд./мин.;
• брадикардію – зменшення кількості ЧСС до 60 уд/хв. та нижче.

Норми, наведені лікарями, вважаються усередненими показниками, оскільки АТ може змінюватись в залежності від безлічі зовнішніх та внутрішніх факторів. Якщо відхилення становлять 10-20 мм рт. ст. і спостерігаються епізодично, щоб забезпечити природну адаптацію до будь-яких умов, то про гіпертонію чи гіпотонію не йдеться. Такі зміни не вважаються патологічними.

Один із головних факторів – вік. Нормальний артеріальний тиск у 50 років буде дещо вищим, ніж у 20, 30 або 40. Інші фактори, що впливають на рівень АТ:

• емоційні навантаження;
• вживання кави, чаю, алкоголю чи деяких медикаментів;
• фізичні навантаження;
• стреси;
• час доби;
• зміни погодних умов;
• режим та достатність сну;
• недоїдання чи переїдання.

Як дізнатися свій нормальний тиск

Оптимальним вважається АТ, при якому людина не відчуває ніякого дискомфорту, але при цьому норми, що входить у рамки. При визначенні ідеальних показників враховується спадкова схильність до гіпотонії чи гіпертонії. У першому випадку тиск трохи нижче норми 120/80 мм рт. ст., у другому – вище за неї. Показники протягом доби можуть змінюватися: вони менші під час сну і більше вдень у період неспання дорослої людини.

Медики продовжують суперечки щодо норм АТ. Питання вирішується щодо того, які показники вважати відхиленням. Таблиці нормальних значеньскладалися багаторазово та часто змінювалися. Один із її варіантів, яким користуються деякі сучасні терапевти:

Вік, років	Систолічний, мм рт. ст.			Діастолічний, мм рт. ст.
	Нижня границя	Верхня межа	Небезпечні значення	Нижня границя	Верхня межа	Небезпечні значення

Нижня границя систолічного тискуза цією таблицею - 110 мм рт. ст., верхня – 140 мм рт. ст. Для діастолічного АТ ті ж показники – це 60 та 90 мм рт. ст. Якщо зібрати ці значення, то вийде, що норма тиску у людини віком перебуває в межах 110/60-140/90 мм рт. ст. Індивідуальні показники у своїй розраховувалися так:

• систолічний (САД) = 109 + (0,1 х вага) + (0,5 х вік);
• діастолічний (ДАД) = 63 + (0,15 х вага) + (0,1 х вік).

Існує й інший варіант розрахунку норми АТ. Нею не враховується вага пацієнта. До уваги береться лише вік людини. Формули виглядають так:

• САД = 109 + (0,4 х вік);
• ДАТ = 67 + (0,3 x вік).

Виходячи з цих формул можна помітити, що норма артеріального тиску у дорослих з віком збільшується. У такому випадку застосовується поняття робочого артеріального тиску, яке відрізняється від оптимальних значень. Це пов'язано з певними змінами у серцево-судинній системі дорослих. Один із факторів – вікове збільшення жорсткості стінок судин.

Нормальний тиск у дорослої людини

У 1999 р. Всесвітня Організація Охорони Здоров'я (ВООЗ) переглянула АТ і після численних досліджень визначила, що тиск систоли має бути в межах 110-130 мм рт. ст., а діастолічний - в інтервалі 65-80 мм рт. ст. З урахуванням цих показників була розроблена наступна таблиця, що містить нормальні та підвищені значенняАТ:

Стан	Значення, мм рт. ст.
		Максимум
Гіпертонія 3 стадії	Вище 180/110
Гіпертонія 2 стадії
Гіпертонія 1 стадії
Прегіпертонія
Незначно підвищена
Незначно знижене
Помірна гіпотонія
Виражена гіпотонія
Яскраво виражена гіпотонія

Лікарі досі не мають єдиної думки щодо норми. Для одного пацієнта значення 120/80 будуть комфортними, для іншого – трохи високими. Під час обстеження фахівець враховує те, наскільки людина добре почувається при тому чи іншому рівні тиску. Надалі комфортні для пацієнта показники та використовуються для діагностики. Єдина умова – значення менше 110/60 чи вище 140/90 мм рт. ст. все одно вважаються патологією, особливо якщо вони трапляються часто і продовжують зменшуватися або збільшуватися.

У жінок

Здоров'я жінки часто пов'язане з гормональними коливаннями, від чого безпосередньо залежить норма артеріального тиску за віком. З цієї причини до нормальних показників лікарі закладають можливі зміни, властиві представницям прекрасної статі в різні періодиїх життя. Наприклад, до 6 місяців вагітності у жінки немає відхилення від нормативів. Надалі в її організмі починає вироблятися прогестерон, який може спричинити короткі перепади показників. Вони особливо сильніше відчуваються при зміні положення тіла. Нормальним вважається відхилення 10 мм рт. ст.

Чоловічий та жіночий АТ має відмінності. У жінок серце б'ється дещо сильніше – 80 ударів за хвилину порівняно з 72 чоловіками. Так, у представниць прекрасної статі показники АТ частіше змінюються протягом їхнього життя, але при цьому у них менша схильність до гіпертонії. Крайній мірідо настання клімаксу – згасання репродуктивної функції. У цей період зменшується кількість естрогену, який перешкоджає звуженню просвіту судин та накопиченню холестерину, що допомагає зберегти природний кровотік. Норми тиску та пульсу за віком для жінок:

Вік, років/Норма АТ	Верхня, мм рт. ст.	Нижня, мм рт. ст.	Пульс, ударів/хв.	Для чоловіків

У дорослого чоловіка

Для чоловіків характерні більш високі показники АТ порівняно з нормативами для жінок. Це пов'язано з тим, що потужніший скелет і м'язи чоловіка вимагають більшого обсягу харчування, що забезпечується кровотоком. Через це ступінь опору судинних стіноктоку крові підвищується. Норма артеріального тиску у дорослих чоловіків:

Вік, років	Норма верхнього артеріального тиску, мм рт. ст.	Норма нижнього тискуза віком, мм рт. ст.	Пульс, ударів/хв.

Індивідуальна норма артеріального тиску

Показники норми артеріального тиску у дорослих залежать не тільки від статі та віку, а й від деяких фізіологічних особливостей пацієнта. Наприклад, за наявності атеросклерозу судин головного мозку воно має бути вищим. Тільки так кровотік буде нормальним, інакше пацієнт почне мучитися від запаморочення, нудоти, головного болю. Норма АТ у дорослих змінюється залежно ще від кількох факторів:

• якісного складукрові (він може змінюватися при цукровому діабетіі аутоімунних захворюваннях);
• інтенсивність серцевих скорочень;
• патологій щитовидної залози;
• наявності на стінках судин холестеринових накопичень;
• еластичності судин, їх аномального розширення чи звуження (стенозу) під впливом емоційних чи гормональних змін.

Підвищений артеріальний тиск

Гіпертонія – це стійке підвищенняАТ. При її діагностиці важливо визначити: це одноразове збільшення показників по об'єктивних причин(Вживання алкоголю, стрес, прийом ліків) або є тенденція до постійного перевищення норми, наприклад, після закінчення трудового дня. Якщо високі значення АТ фіксуються неодноразово, має місце гіпертонія. Перша її стадія починається з показників 139/89 мм рт. ст. Можливі причинигіпертонії:

• побічні ефекти деяких ліків;
• патологи серця, ендокринної системичи нирок;
• часті стреси;
• генетична схильність;
• захворювання крові;
• інсульт;
• серцева недостатність;
• остеохондроз;
• куріння;
• неправильне харчування.

Це причини вторинної гіпертонії, що виникає на тлі захворювань внутрішніх органів чи особливих станів організму. Ще її називають симптоматичною. Інша форма гіпертонії – первинна, чи есенціальна. Її причини точно не відомі. Лікарі припускають, що фактором ризику є спадкові зміни у серцево-судинній системі. До причин первинної гіпертонії додатково відносять:

• сильні стреси;
• недостатність продуктивності нирок;
• низьку рухову активність;
• надлишок солі та рідини в раціоні;
• зайва вага.

Усього існує 3 стадії гіпертонії. Залежно від ступеня прогресування патологія викликає у дорослого різні симптоми. На першій стадії людина може навіть не відчувати підйому артеріального тиску. У нього можуть спостерігатися лише головні болі, порушення сну і підвищення тонусу артерій очного дна. При вимірі АТ можна отримати показники 140/90-159/99 мм рт. ст. Воно може нормалізуватися самостійно після повноцінного відпочинку. На наступних стадіях гіпертонії приєднуються інші симптоми:

1. На другій з'являється задишка при навантаженні, запаморочення, стенокардія. Пацієнта продовжують мучити головний біль, поганий сон, почервоніння обличчя. Показники тонометра варіюються не більше 160/100-179/109 мм рт. ст.
2. На третій АТ перевищує показники 180/110 мм рт. ст. До симптомів другої стадії приєднуються нудота, прискорене серцебиття, пітливість, розлади зору, погіршення пам'яті.

Знижений артеріальний тиск

Коли АТ епізодично знижується, у дорослого діагностують гіпотонію. Вона менш небезпечна щодо можливих ускладнень, але завдає людині дискомфорту. Більшість пацієнтів із гіпотонією є діагноз «вегетосудинна дистонія». За такої патології АТ знижується навіть за найменших змін умов довкілля. Гіпотонія у разі супроводжується загальної млявістю, нездужанням, запаморочення, нудотою. Крім вегетосудинної дистонії, низький тиск можуть викликати:

• серцева недостатність;
• виразка шлунку;
• панкреатит;
• різка зміна клімату;
• перевтома;
• туберкульоз;
• інфаркт міокарда;
• анемія;
• цистит;
• психологічні травми;
• депресії;
• хронічна втома;
• цироз печінки;
• гепатит;
• гострі та хронічні кровотечі;
• хвороба Аддісона;
• анафілактичний та інші види шоку;
• передозування нітрогліцерину, сечогінних чи антигіпертензивних медикаментів;
• остеохондроз хребта;
• травми внутрішніх органів;
• цукровий діабет та інші ендокринні порушення.

Основні ознаки нападів гіпотонії дещо розмиті, через що її часто плутають та з іншими захворюваннями. Основною її відмінністю є зниження АТ нижче за показники 90/60 мм рт. ст. Гіпотонія призводить до кисневого голодування головного мозку, через що характерні для неї симптоми можуть виявлятися практично всіх систем. Серед найпоширеніших симптомів виділяються:

• оніміння кінцівок;
• болючість м'язів та шкірних покривів;
• розсіяність;
• метеочутливість;
• тупий головний біль у скроневій та лобної областях;
• задишка;
• непритомність;
• прискорений пульс;
• бліда шкіра, посинення кінчиків пальців;
• хиткість ходи;
• короткочасні порушення зору;
• потемніння в очах при різких рухах;
• порушення терморегуляції;
• пітливість долонь та стоп.

Вимірювання в домашніх умовах

Для вимірювання АТ використовують спеціальний прилад тонометр. Крім механічних моделей, сьогодні є електронні, які самі обчислюють рівень тиску. Щоб отримати точні показники, до процедури вимірювання АТ важливо правильно підготуватися:

• не курити та не приймати їжу за півгодини до маніпуляції;
• забезпечити комфортну обстановку на 5-10 хвилин;
• відвідати туалет, щоб спустошити сечовий міхур.

Вимірювати АТ треба обох руках. Рекомендується робити це і в різних положеннях: сидячи, стоячи, лежачи. Якщо використовується електронний тонометр, вислуховувати пульс не потрібно. Після набору в манжету повітря, прилад сам почне випускати його для вимірювання АТ. При використанні механічного тонометрадля визначення тиску слід дотримуватися інструкції:

1. Випустити з манжетки пристрою повітря, стиснувши її руками.
2. Обмотати нею руку вище ліктя так, щоб гумова трубка знаходилася на передній частині руки трохи вище за її згин. У це місце встановити головку стетоскопа. Вона виглядає як кругла металева деталь.
3. У вуха вставити кінці бінауральних трубок - вони знаходяться з протилежної частини стетоскопа.
4. Далі почати нагнітати повітря. Робити це доти, поки стрілка на манометрі досягне показника на 10-20 мм рт. ст. вище, ніж ваш звичний тиск.
5. Потім поступово розкручувати повітряний клапан на груші, щоб випускати повітря.
6. У цей час слід прислухатися до звуків на ліктьовому згині. Перший з них буде вказувати на верхній тиск систоли – потрібно помітити, на якому значенні буде в цей момент стрілка.
7. Потрібно продовжувати вислуховувати артерію до останнього звуку. Показник на манометрі в цей момент відображає нижній (діастолічний) тиск.

Відео

Артеріальний тиск змінюється в залежності від стану людини, зростає при фізичному навантаженні та знижується під час спокою, що не є патологією. Нормальний показник у людини з віком змінюється і те, що є хорошим показникомдля дорослої людини, для новонародженого буде смертельно. Нами підготовлено таблицю нормального артеріального тиску за віком, яку можете орієнтуватися при обчисленні оптимальних показників.

Що таке АТ і від чого воно залежить

Згідно Всесвітньої ОрганізаціїОхорони здоров'я (ВООЗ) виділяють кордони оптимального рівняі прикордонну зону, яка вже не підходить під визначення норми, але ще не переросла у захворювання.

Артеріальний тиск – постійний тиск крові на стінки судин.

Все кров'яне русло прийнято сприймати як одне велика посудиназ кров'ю. При цьому у здорових людей без кровотеч та зневоднення або, навпаки, затримки води в організмі об'єм циркулюючої крові (ОЦК) є постійним.

Змінюється лише розмір ємності – судин, які під впливом багатьох чинників можуть скорочуватися, розширюватися, деякі судини, наприклад, судини кишечника чи м'язів, можуть вимикатися з кров'яного русла кілька годин до виникнення необхідності збільшити приплив крові до того чи іншого органу.

Виділяють фізичні та біологічні фактори, що визначають тонус судинної стінки:

Фізичні

Розширюють судини та знижують тиск:

• тепло;
• ультрафіолетове випромінювання;
• усі види радіоактивного випромінювання.

Звужують судини та підвищують показники:

• холод;
• електричний струм (у малих дозах).

Біологічні:

Звужують судини:

• адреноміметики (адреналін, норадреналін, мезатон);
• аналептики та психостимулятори (кофеїн, сіднокарб, амфетамін, канабінол і т.д.).

Кошти, що підвищують артеріальний тиск, збільшують не тільки тонус судин, а й серцеву діяльність. Є препарати, що впливають виключно на роботу серця – серцеві глікозиди. При передозуванні подібними речовинами виникає кисневе голодуваннясерця, що може призвести до розвитку ішемії та інфаркту.

Розширюють судини:

• алергени та продукти алергічної реакції;
• адреноблокатори (анаприлін, карведилол, клофелін, лабетолол, небіволол тощо);
• гангліоблокатори (гігроній, бензогексоній);
• блокатори кальцієвих каналів(нфедипін, нітрендипін тощо);
• всі спазмолітики (дротаверин або но-шпа, платифілін).

Підбір препаратів для коригування показників повинен проводитись індивідуально для кожного пацієнта. В іншому випадку можливі непередбачені наслідки для пацієнта.

Виділяють два показники:

1. Систолічний (верхній) – тиск крові на стінки судин під час систоли (скорочення) серця.
2. Діастолічний (нижній) – тиск крові в період розслаблення міокарда або діастоли.

Вимірювання

В даний час присутні два основні методи вимірювання АТ: за допомогою електронного та механічного тонометра. Раніше використовувалися ртутні тонометри, але зараз вони неактуальні через великого розміру, крихкості та можливості закінчення ртуті при їх ушкодженні Однак ртутні тонометри досі залишаються одними з найточніших, поступаючись лише електронним, які використовуються в медичних закладах.

Електронні тонометри, пропоновані для використання пацієнтами вдома часто «бреше», їх показники залежать від заряду батареї, стану манжетки та фірми-виробника. Якісні та точні моделі доступні в штучному екземплярі в країнах СНД і коштують від 100-150 євро..

Найточніші цифри в домашніх умовах можна отримати за допомогою і фонендоскопа.

Хороші показники

Якщо людина здорова, то за відсутності біологічних факторіввпливу та екстремальних ситуаційцифри показників у нього не виходитимуть за певні межі.

Відповідно до Всесвітньої Організації Охорони здоров'я на Наразізастосовується єдина класифікація цифр. На підставі масових дослідженьбуло складено таблицю нормального АТ у дорослих:

	Систолічне	Діастолічний
Нижче норми	До 109	До 69
Гарне	110-129	70-84
Прикордонне	130-139	85-89
ГіпертензіяI ступеня	140-159	90-99
Гіпертензія IIступеня	160-179	100-109
Гіпертензія IIIступеня	Вище 180	Вище 110

Залежність віку

Наведена вище таблиця є актуальною для дорослих людей 20-50 років. Вона досить широка і може вмістити у собі всю необхідну інформацію. Але дозволяє отримати картину про те, який тиск має бути у людини та які показники можуть вважатися нормальними у дітей та дорослих.

У зв'язку з цим прийнято розглядати окремо цифри в осіб до та після 20 років.

Є легка формула, яка допоможе Вашому швидко вирахувати нормальні показники АТ для людей віком від 7 до 20 років:

Систолічний = 1,7 х Вік + 83

Діастолічний = 1,6 х Вік + 42

Друга частина таблиці норми тиску віком охоплює проміжок від 20 до 80 років. Це так зване "оптимальне", але відхилення +/- 10 мм. рт. ст. у той чи інший бік ще не буде патологією, хоч і перебуває вже на її межі:

Систолічний = 0,4 х Вік + 109

Діастолічний = 0,3 х Вік + 67

Як ви можете помітити тиск 115 на 60 або 115 на 65 для людини 30-40 років цілком нормальний, але подібні цифри АТ у двох тижневого новонародженого свідчать про гіпертонічну кризу і вимагають негайних дій. У жінок статистично фіксують показники на 5-10 мм. рт. ст. нижче, ніж у чоловіків у будь-якому віці.

Крім загальноприйнятих класифікацій, існує поняття звичного тиску. Це ті цифри, за яких конкретна людина почувається прийнятно.

Наприклад, це чоловік 60 років, який страждає на гіпертонію вже 3 або 4 роки. Його організм та стінки судин адаптувалися до постійно. підвищеного навантаження, його звичний артеріальний тиск 140/80 – 150/80 мм. рт. ст.

Якщо такій людині розпочати вводити гіпотензивні препарати, прагнучи досягти показників 120/80 мм. рт. ст., то розвинеться недостатність мозкового кровообігу, кора головного мозку не отримуватиме необхідний обсяг кисню і людина знепритомніє.

Розглянемо протилежний випадок. Жінка 55 років все життя відзначала цифри 100/50 – 110/60. Підвищення систолічних показників до 130-140 вкрай негативно позначиться на неадаптованій стінці судин, що може призвести до розриву, розвитку інсульту або відшарування сітківки.

І третій випадок. Хлопець 25 років, із 7 років займається професійно легкою атлетикою. Його організм адаптований до фізичних навантажень і у спокої можна зафіксувати навіть 90/50 мм. рт. ст., пульс близько 45-50 ударів за хвилину. Відповідають міжнародним нормам його показники лише під час тренувань, коли організм зазнає вираженого фізичного навантаження.

Висновок

Багато людей навіть не замислюються про індивідуальних показникахабо відмінності в залежності від віку. Через це вони прагнуть привести свій АТ до цифр 120/80, що є докорінно неправильним.

Розглядайте всіх людей індивідуально і пам'ятайте, що якщо людина почувається нормально навіть при незначному підвищеному чи зниженому тиску не треба негайно надавати йому допомогу. Ну а наша таблиця допоможе зробити це набагато швидше.

Є найважливішим показникомдіяльності серцево-судинної системи, що вказує на стан людського організму в цілому. З часом і відповідно до віку, фізіологічна нормау людини змінюється, але це необов'язково говорить про будь-які негативних явищахЗ боку здоров'я. На сьогоднішній день визначено усереднені значення та оптимальні показники, що належать до тієї чи іншої віковій групі. Існує таблиця норм артеріального тиску за віком, прийнята у медицині. Вона допомагає людині вчасно помітити патологічні відхилення даних тонометра.

Під артеріальним тиском мають на увазі якусь силу кровотоку, яка може тиснути на стінки судин – артерій, вен та капілярів. При недостатній чи надмірній наповнюваності кров'ю органів та систем організму відбувається збій у його діяльності, що призводить людей до різним захворюваннямі навіть до смерті.

Описуваний тиск формується за рахунок діяльності серцевої системи. Саме серце, виступаючи в ролі насоса, прокачує кров судинами до органів і тканин людського організму. Як це відбувається: скорочуючись, серцевий м'яз із шлуночків викидає в судини кров, створюючи при цьому якийсь поштовх у вигляді верхнього (або систолічного) тиску. Після мінімальної наповнюваності судин кров'ю, коли вже починає прослуховуватись ритм серця у фонендоскопі, з'являється так званий нижній (або діастолічний) тиск. Саме так складаються показники.

То яким має бути те чи інше значення у здорової людини? На сьогодні спеціально розроблено таблицю для дорослих. Вона наочно показує норми та можливі відхилення.

Нормативами АТ вважаються його значення у вигляді:

рівні	Показник верхнього значення	Показник нижнього значення
Оптимальний рівень	120	80
Нормальний рівень	120-129	80-84
Високо-нормальний	130-139	85-89
1 стадія підвищення	140-159	90-99
2 стадія підвищення	160-179	100-109
3 стадія підвищення	Вище 180 (мм ртутного стовпа)	Вище 110 (мм ртутного стовпа)

Як видно з таблиці, вищезазначений діапазон цифр вказує на абсолютно нормальний артеріальний тиск у дорослої людини, та на її відхилення. Гіпотонія визнається за показниками менше 90/60. Тому дані, що перевищують ці межі в залежності від індивідуальних особливостей, цілком допустимі.

Важливо! Показники артеріального тиску нижче 110/60 або вище 140/90 можуть говорити про ті чи інші патологічних порушеннях, що відбуваються в організмі людини.

Поняття про індивідуальну норму

Той чи іншій людині притаманні власні фізіологічні особливостіта артеріальний тиск, норма якого може коливатися та відрізнятися.

Артеріальний тиск у людини дорослої позначено:

• Верхнім кордоном - 140/90 мм ртутного стовпа, при якому діагностується артеріальна гіпертензія. При більш високих значенняхз'являється необхідність у виявленні причин їх виникнення та подальшому лікуванні.
• Кордоном нижньої межі норми -110/65 мм ртутного стовпа, при якій більше низькі показникиможуть говорити про порушення кровопостачання органів людського організму

Важливо! Ідеальний тиск має не тільки відповідати нормі, а й підтверджувати хороше самопочуття.

При існуючій спадкової схильностідо таких хвороб, як і гіпотонія, значення тиску протягом дня мають тенденцію до неодноразових змін. У нічний час доби вони нижчі, ніж удень:

• У момент неспання збільшення значення сприяють фізичне навантаження і стресові стани. У людей, які займаються спортом, цифри зазвичай нижчі за належну норму в їх віці.

• Певний вплив на рівень тиску може стимулювати пиття у вигляді кави і міцного чаю. Тому вживання подібних напоїв може також дестабілізувати нормальні у дорослої людини.

З віком середні значення АТ тихенько пересуваються від оптимального до нормальному показнику, а потім – нормально високому. Це зумовлено деяким зміненим станом серцево-судинної системи. І люди, що жили зі значенням 90/60, виявляють у себе нові показники тонометра 120/80. Такі вікові зміни є у дорослих нормою. Такій людині притаманне гарне самопочуття, оскільки процес збільшення АТ не відчувається, та її організм з часом до нього адаптується.

Ще існує так зване робочий тиск, що у принципі не позначено нормою. Але при цьому у людини самопочуття набагато краще, ніж при належному оптимальному значенні, коли тиск у нормі. Подібний стан характерний для літніх пацієнтів із наявним діагнозом артеріальна гіпертензія та середнім значенням АТ у 140/90 мм ртутного стовпа та вище.

Більшість пацієнтів почуваються краще при значеннях АТ в 150/80, ніж при нижчих даних. Таким людям не рекомендовано добиватися необхідної норми, оскільки з часом у них починає розвиватися захворювання у вигляді атеросклерозу судин головного мозку Такому стану для нормального кровотоку потрібний відносно високий системний тиск, інакше у пацієнта виникає симптоматика ішемії у вигляді:

• Головного болю.
• Запаморочень.
• Прискорене серцебиття.

• Стан нудоти та блювання.

Інша справа – середніх років гіпотонік, який протягом життя існує з цифрами 95/60. У такого пацієнта підвищені показникинавіть при значеннях 120/80 можуть вважатися космічними і призводити до поганого самопочуття, близького до гіпертонічного кризу.

Таблиця норм тиску для будь-якого віку

При наявності судинних змін, що відбуваються через зниження тонусу артерій і скупчення на їх стінках холестерину, а також через порушення роботи міокарда, зазнає коригування та норма тиску за віком. Але вона варіюється не тільки від кількості років і стану судин, а й від статі, інших фонових захворюваньта гормональних змін.

Тиск вважається нормальним:

Вікова категорія	Показник верхнього значення		Показник нижнього значення
	Для чоловіків	Для жінок	Для чоловіків	Для жінок
До 12 місяців	96	95	66	65
До 10 років	96-110	95-110	66-69	65-70
До 20 років	110-123	110-116	69-76	70-72
До 30 років	126	120	79	75
До 40 років	129	127	81	80
До 50 років	135	137	83	84
До 60 років	142	144	85	85
До 70 років	145	159	82	85
До 80 років	147	157	82	83
До 90 років	145	150	78	79

У представниць жіночої статі до 40 років межі верхнього та нижнього значення рівні 127/80, у чоловіків вони на трохи вище – 129/81. Цьому є досить просте пояснення - чоловіки, маючи достатню масу тіла, можуть виносити велике навантаження, ніж жінки, що сприяє вищому АТ.

Особливості значень після 50 років

На цифри особливо впливають гормони, особливо стероїди. Зважаючи на непостійність їхнього вмісту, а також поряд із віковими змінами в організмі людини відбувається дисбаланс, який суттєво починає впливати на частотність серцевих скорочень та наповнюваність судин кров'ю. Тому відповідаючи на запитання про те, який артеріальний тиск має бути у людини, яка переступила 50-річний вік, можна сказати – у жінок 137/84, а чоловіків 135/83. І ці табличні показники у людей після 50 років не повинні підніматися.

Які чинники, що впливають на картину підвищення артеріального тиску у людей дорослого покоління? При ризик розвитку гіпертонії, таблиця зможе на 100% її передбачити. Після 50 років у жінок є такі фактори ризику як менопауза, перенесені стресові стани, вагітність та процес пологів. До того ж, якщо вірити статистиці, жінки старше 50 років страждають на артеріальну гіпертензію частіше за чоловіків, які перебувають у тому ж віці.

Значення після 60 років

Який нормальний тиск після 60 років? У жінок це 144/85, а чоловіки 142/85. Але незважаючи на те, що значення 140/90 після 60 років перевищено – це не говорить про наявність діагнозу «артеріальна гіпертензія». Тут також слабка стать може зіграти на випередження через низку причин, що й у 50-річному віці.

Як контролювати показники?

Найкраще – це опанувати техніку вимірювання АТ і застосовувати її вдома, використовуючи для цього спеціальний апарат – тонометр. Щоб нормалізувати показники, потрібно навчитися контролювати їх. Отриману інформацію у цифрах доцільніше заносити до особистого щоденника контролю артеріального тиску. Також у нього можна вписувати дані про загальному станіорганізму, самопочутті, частотності пульсу, про фізичні навантаження та інші важливі фактори.

Трапляється, що артеріальна гіпертензія не проявляє себе до того моменту, поки якийсь фактор не виявиться провокатором кризу – різкого підняття тиску. Цей стан обумовлений масою негативних наслідківу вигляді інсультних чи інфарктних станів. Тому людям, кому за 40, необхідно щодня вимірювати собі артеріальний тиск, знати все про його норми та крайнощі, викладені у цій статті.

З цієї статті ви дізнаєтесь:

Який тиск у людей похилого віку вважається нормальним

Як правильно вимірювати тиск у літньої людини

Чи небезпечний низький тиск у людей похилого віку

Як підвищити тиск у домашніх умовах літній людині

Що робити, якщо високий тиск у людини похилого віку

Які препарати приймати

Стабільне емоційне та фізичний станпринесе людині нормальний тиск, що залежить від багатьох факторів. А артеріальний тиск у людей похилого віку може до кількох разів на добу або знижуватися, або підвищуватися. Тиск ділиться на високий і низький. Коли тиск і пульс у людей похилого віку відхиляється від норми, це викликає слабкість, запаморочення, приносить їм погане самопочуття, втрату сил та апатію. Якщо не робити жодних дій при виникненні перших передумов, то тиск у людей похилого віку може обернутися серйозними неприємностями.

Який тиск у людей похилого віку має бути в нормі

Артерії- це великі судини, які розташовуються поруч зі шкірою, саме тому визначити і, особливо, підняти тиск у домашніх умовах літній людині досить просто.

Рух крові відбувається ще у дрібних капілярах та венах, присутніх у тілі, за рахунок чого артеріальний тиск часто називають. кров'яним тиском». У дрібних судинахвоно вимірюється в особливих умовах та спеціальними приладами, що зробити без сукупності цих складових дуже непросто.

З певною силою і швидкістю серце має властивість скорочуватися, і саме в момент скорочення артеріальну системувикидається кров. Вона має різні властивостіу кожної людини та по-різному стінки судин можуть реагувати на цей викид. Артеріальний тиск у людей похилого віку гостро реагує на такий процес, що відбувається.

Отже, артеріальним тиском називається процес, коли кров чинить тиск на стінки кровоносних судин із певною силою.

На цей процес впливають деякі фактори:

Атеросклеротичні зміни – знижується пружність стінок кровоносних судин;

Еластичність судинних стінок - зношуються і більше не витримують навантаження кровоносні судини, що викликає підвищений тиску людей похилого віку або гіпертонію;

Заліза внутрішньої секреціїхворіють;

Раптове розтягнення або стискання судин у момент емоційного стресу, коли мимоволі спалахують сильні емоції, такі, як страх або лють. Під час гормональної перебудови також відбувається деформація судин;

Властивості серця стискатися та розподіляти правильний рух крові по всіх судинах у кожному окремому організмі;

Реологічні властивості крові. Коли кров стає густою, вона може згортатися, її рух по судинах стає важкопрохідним, що може призвести до цукрового діабету та до стрибків артеріального тиску. Розріджувати кров лікарі іноді радять п'явками.

Який тиск у людей похилого віку вважається нормальним

Оптимальний тиск має деякий діапазон показників, за рахунок чого тиск людей похилого віку може досить відрізнятися безпосередньо від віку, статі, кліматичних умовта харчування. Крім цього, існує ще ряд факторів, що впливають на цю умовну медичну норму, якою прийнято вважати тиск 120/80 мм ртутного стовпа (рт. ст). Це усереднений показник цілком здорової людини.

Розглянемо приблизний тиск у людей похилого віку в наведеній нижче таблиці:

Артеріальний тиск	Нижній показник (мм рт.ст.)	Верхній показник (мм рт.ст.)
Нормальний артеріальний тиск
Знижений нормальний тиск
Гіпотонія, знижений тиск	менше 100/60
Підвищений нормальний тиск
Гіпертонія, підвищений тиск		понад 140/90

Залежно від вікової категорії, артеріальний тиск також має умовну медичну норму:

З наведених таблиць можна помітити, що показники артеріального тиску збільшуються з віком людини, оскільки в організмі відбуваються зміни: скорочення серця змінює ритм, судини втрачають свою еластичність та багато іншого. Низький тиск у літньої людини доводиться піднімати, так само як і високий - знижувати.

Щоб виявити свою норму для кожної окремої людини, необхідно систематично вимірювати тиск спеціальним приладом та не забувати завжди записувати показники. Якщо є деякі симптоми, такі як млявість, втома, головний біль або просто погане самопочуття, варто, перш ніж викликати лікаря або здійснювати похід до районної поліклініки, протягом декількох днів вимірювати свій артеріальний тиск самостійно вдома. Знаючи свою норму, виявлену регулярним виміром, можна легко визначити, чи варто приймати препарати від тиску людям похилого віку або можна поки обійтися без них.

Як правильно вимірювати тиск у літньої людини

Виміряти артеріальний тиск можна різними способами. І лікар, який повинен правильно рекомендувати таблетки від тиску для людей похилого віку заради поліпшення їхнього самопочуття, насамперед спирається на показання приладів. Тому дуже важливо зробити це правильно, щоб точно поставити діагноз захворювання та призначити відповідне лікування.

Існують ручний, автоматичний та електронний тонометри, якими вимірюється тиск людини.

У ручному способі на руку вище ліктя надягає манжетка, іншою рукою нагнітається повітря через грушу, а показання покаже стрілка на спеціальному приладі. Цей спосіб вимагає деяких навичок, але досить надійний і точний при показаннях.

Автоматичний тонометр є таким самим способом, як і ручний, тільки показання артеріального тиску можна побачити на електронному табло, який додатково покаже ще й пульс.

Електронний тонометр сам качає повітря, достатньо включити кнопку на електронному табло. Усі показники відразу будуть видні на табло.

Останні два способи дуже зручні, хороші і дають точні свідчення, але потрібно уважно стежити за акумулятором і іноді робити профілактику, щоб бути впевненим у правильних свідченняхприладу. Адже саме спираючись на цифри та показання, лікар призначає таблетки від тиску літнім людям і може нести відповідальність за свої дії.

При вимірюванні артеріального тиску у людей необхідно дотримуватися деяких рекомендацій:

Приблизно за півгодини до початку вимірювання припинити будь-яку фізичну працю та навантаження, не вживати їжу, каву, не курити, намагатися не зазнавати емоційних переживань;

У період вимірювання приладом сидіти у досить розслабленій позі, ноги не схрещувати;

Зберігати статичність пози під час виміру для точних показань і розмовляти;

Рука, на яку надягає манжетка, повинна спиратися на стіл або іншу поверхню і перебувати на рівні грудей, при цьому спину бажано тримати прямий;

Необхідно проводити вимірювання на двох руках з невеликим часовим інтервалом, наприклад, 5-10 хвилин.

При відміченні від норм, наведених у таблицях вище, необхідно перевірити прилад для вимірювання тиску на поломку і переконатися в правильних показаннях апарата. У разі підтвердження підвищеного або зниженого тиску, негайно звернутися до лікаря.

Чи небезпечний низький тиск у людей похилого віку

Постійний низький тиск у людей похилого віку здатний завдати чималої шкоди організму, хоча люди, які страждають, навпаки, підвищеним тиском, не бачать у цьому складнощів. Воно викликає синдром хронічної втоми, літній чоловікпочувається розбитим, над настрої, в нього виникає стан депресії, у якому стає нездатним відчувати емоції і втрачає життєздатність.

При зниженому тиску гіпотонії може виникнути нічне порушення сну, і, навпаки, денна сонливість, розсіяність, погіршення пам'яті. Порушується терморегуляція, виникає пітливість кінцівок тіла. З'являються болі в навколосерцевому просторі, може порушитися робота шлунково-кишкового тракту.

Всі ці проблеми зі здоров'ям мають причини, якими могли служити стресові ситуації, Спадковість, неправильна робота імунної системи, різні травмиі навіть неправильне харчування.

На тлі всіх цих симптомів знижений тиск літня людина переносить, здавалося б, не так важко, але гіпотонію необхідно лікувати, бажано при перших скаргах. Обов'язково слід пройти обстеження, в результаті якого лікар призначить препарати від тиску для людей похилого віку і порекомендує можливі способипідвищення тиску. Саме лікар визначить причини, розповість та пояснить, як підняти тиск літній людині для більш активного виконання простих домашніх справ.

Як підняти тиск літній людині

У випадку, коли відбувається зниження тиску у літньої людини і необхідно терміново вжити деяких заходів, існує ряд способів, які можна застосувати в домашніх умовах. У рослинних засобах містяться хімічні речовиниздатні підвищити артеріальний тиск Проста сільЯкщо її кристали покласти під язик, здатна підняти тиск.

Дуже дієвим та швидким способомє чашка звареної кави та невелика доза коньяку. Цими засобами не варто зловживати, особливо в літньому віці, так як і кава, і алкоголь завдають шкоди шлунку та печінці. Дуже часто лікар призначає ліки від тиску для людей похилого віку з метою підвищення тиску, які містять кофеїн.

Звичайна кориця теж має здатність допомогти при гіпотонії. З неї готують відвар: 0,25 чайної ложки порошку кориці заварюють на 200 г води. Відвару необхідно дати відстоятися і додати до нього 1-2 ложки меду. Пити можна охолодженим за півгодини до сніданку та за півгодини до нічного сну. Цей простий метод досить ефективний і не рекомендується використовувати його часто, тільки у випадках сильного і частого підвищення тиску.

Як трохи поліпшити своє самопочуття вдома, що робити, коли спостерігається низький тиск у людини похилого віку і виникає млявість? Можна з'їсти ложку меду із невеликим шматочком хліба, посипаного порошком кориці.

У спекотному кліматі та в періоди підвищеної температурипити прохолодну воду та інші рідини, якщо тиск знизився внаслідок втрати вологи організмом;

Добре діють відвари трав, які можна заварювати і вживати в краплях — 30-40 крапель за півгодини до їди (женьшень, елеутерокок, левзея, корінь солодки, лимонник, рожева родіола);

Робити масаж - звичайний і гідромасаж, а також розтирати долоні та стопи ніг;

Робити точковий масаж- подушками пальців рук натискати на центр потилиці і зверху вниз натискати на сонну артеріюна шиї одночасно з обох боків.

Необхідно пам'ятати, що саме лікар ставить діагноз первинної або симптоматичної (вторинної) гіпотонії та визначає причини, коли низький тиск у людей похилого віку переходить у хронічне захворювання і дає рекомендації, що робити в цьому випадку.

Бажано більше рухатися, займатися будь-яким видом спорту, аеробікою, ходити у фітнес-клуб, басейн. Однак, виконуючи будь-які вправи, варто стежити за своїм станом. Вправи і заняття спортом розганяють кров, що застоялася, і запускають більш злагоджену роботу організму.

При цьому, коли спостерігається низький тиск у людей похилого віку, і це входить в розряд звичайного станудля людини вранці не рекомендується схоплюватися з ліжка, а варто трохи полежати і дати організму адаптуватися до нового дня. Спати бажано близько 8-9 години.

Препарати від тиску для людей похилого віку в доступності продаються в аптеках - цитрамон, орто-таурин, регултон, сапарал, пірацетам, циннаризин. Однак варто пам'ятати, що правильне лікуванняможе призначити лише кардіолог або лікар, тим більше вибрати оптимальну дозу для застосування ліків.

Високий тиск у людини похилого віку: що робити

Коли артеріальний тиск перевищує норму 140/90 мм рт. ст., має науковий термін гіпертонія. Високий тиск у людей похилого віку став дуже прогресуючою хворобою нашого часу, і кількість людей, які страждають від цього захворювання, зростає з геометричною прогресією.

Гіпертонія- одна з найважчих хвороб, а причин, що передують її появі, може бути досить багато:

Ожиріння та зайва вага;

Вживання спиртних напоїв та куріння;

Малорухливий спосіб життя;

Вживання великої кількості кухонної солів їжі;

Спадкові захворювання та схильність;

Захворювання залоз внутрішньої секреції та органів;

Стреси, травми та емоційні перенапруги;

Різні додаткові фактори.

Дуже важливо знайти причину, внаслідок якої виник підвищений тиск, і саме знання цього факту допоможе тримати під контролем захворювання на гіпертонію. Під керівництвом лікаря необхідно приймати все належні заходи, щоб у майбутньому запобігти ризику можливих ускладнень.

Коли спостерігається високий тиск у людей похилого віку протягом тривалого часу, напевно цьому передували такі прояви, як запаморочення, головний біль, мігрень, також може бути порушений сон і з'явитися задишка.

Для хворих, які страждають на гіпертонію, можливі зміни сітківки очного яблука, що може призвести до втрати зору. Крім цього, серцева недостатність послаблює роботу основного внутрішнього органу- серця, і виникають серцево-судинні захворювання. Головний мозок не отримує достатнього кровопостачання та можливі патології та порушення всієї мембранної системи.

Постійний високий тиск літньої людини може спричинити гіпертонічний криз(ГК). Це дуже небезпечний стан, коли різко і раптово підвищується артеріальний тиск, уражається нирковий та мозковий кровообіг, яке може призвести до набряку легень, набряку мозку, інсульту та інфаркту міокарда. При цьому кожна літня людина по-різному сприйматиме підвищений тиск.

Показання в цифрах можуть дуже відрізнятися. Одна людина буде дуже погано почуватися при тиску 150/85 мм рт. ст., а в іншого організм при тиску 200/150 мм рт. ст. буде цілком нормально функціонувати.

Звичайно, гіпертонічна криза найчастіше виникає на більш пізньої стадії гіпертонічної хвороби, однак, іноді може розвинутись навіть у цілком здорової людини.

Деякі причини, які можуть послужити розвитку гіпертонічної кризи:

Емоційні стреси та перевантаження організму,

Неправильні фізичні навантаження,

Кліматичні зміни та різка зміна погоди,

Вживання спиртних напоїв, куріння,

Вживання великої кількості солі,

Неправильно підібрані гіпотензивні препарати,

Захворювання ендокринної системи та внутрішніх органів.

Нерідко при виникненні ГК, коли високий тиск у людини похилого віку перевалює все допустимі норми, він може відчувати панічні атаки, відчувати різку головну біль, яка супроводжується нудотою, блюванням, частковою втратоюзору. Далі розвиток ГК призводить до підвищеного потовиділення, людина рясно втрачає вологу, утворюється тремор рук і ніг, з'являється озноб або сильний жар, частішає пульс. Втрати свідомості нерідкі у розвитку гіпертонічної кризи, і часом людина може впасти в комусь.

Надання першої медичної допомогиконче необхідно в цьому стані. Так як це відбувається раптово, то, можливо, крім екстреної допомогилюдині терміново знадобиться госпіталізація та перше, що необхідно зробити – це прийняти потрібний гіпотензивний препарат, призначений лікарем і викликати невідкладну допомогу.

Якщо людину знобить, її слід укутати, укласти на рівну поверхню, підняти голову. Не піддаватися паніці та забезпечити хворого необхідним спокоєм, перебуваючи поряд із ним.

Потрібно терміново знизити тиск похилого віку лікарським препаратом, тому ми розглянемо деякі антигіпертензивні препарати, що зменшують ризики хвороби.

Які ліки від тиску для людей похилого віку призначають у разі його підвищення

Засоби, що діють на ренін-ангіотензивну систему

Ренін- речовина, що присутня в крові, який при взаємодії з ангіотензиногеном, іншим білком плазми крові, утворює неактивну речовину ангіотензин I. Коли відбувається контакт з ангіотезинперетворюючим ферментом (АПФ), він переходить в активну речовину ангіотензин II, який є найсильнішим судинозвужувальною речовиноюв організмі.

Деякі типи препаратів утримують ренін, представлений єдиним препаратом (аліскірен). Аліскірен застосовується в комплексі при лікуванні гіпертонії та коштує не малих грошей. Інші ліки стримують АПФ, треті перешкоджають діяльності рецепторів, на які діє ангіотензин ІІ.

Інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту (АПФ)

В активний ангіотензин II ліки цієї групи не дають перейти ангіотензину I. Тоді в крові зменшується речовина ангіотензин II, внаслідок чого судини починають розширюватися і тиск у літньої людини нарешті падає.

Представники(наводимо синоніми препаратів з ідентичним хімічним складомв дужках):

Каптоприл (капотен) – дозування 25 мг, 50 мг;

Еналаприл (ренітек, берліприл, реніприл, едніт, енап, енаренал, енам) – дозування найчастіше 5 мг, 10 мг, 20 мг;

Периндоприл (престаріум А, перінева);

Лізиноприл (диротон, даприл, лізигам, лізинотон) - зазвичай дозування 5 мг, 10 мг, 20 мг;

Раміприл (тритаце, амприлан, хартил, піраміл) - частіше у дозах 2,5 мг, 5 мг, 10 мг;

Фозиноприл (фозикард, моноприл) – зазвичай у дозуванні 10 мг, 20 мг;

Зофеноприл (зокардис) – зазвичай дозування 7,5 мг, 30 мг;

Хінаприл (аккупро) – 10 мг;

Трандолаприл (гоптен) – 2 мг.

Дозування препаратів спеціально зроблено для зручності лікування підвищеного артеріального тиску на різних етапах.

Каптоприл (капотен) призначається кваліфікованим лікарем, коли тиск людей похилого віку різко підвищується. Його використовують безпосередньо при гіпертонічних кризах, оскільки дія ліків нетривала.

Таблетки від тиску людям похилого віку еналаприл відносять до АПФ-блокаторів, їх рекомендують застосовувати 2 рази на день, оскільки вони не викликають тривалої дії. Дженерики еналаприлу також використовуються у фармакології, вони є більш доступними в ціновому діапазоні. Їх випускають невеликі фармацевтичні компаніїяк аналоги препаратів, що містять еналаприл.

У будь-якому випадку тільки після застосування ліків протягом одного або двох тижнів можна побачити результат від застосування препаратів-ігібіторів АПФ.

Інші препарати від тиску для людей похилого віку, список яких наведений вище, не сильно відрізняються. Єдине, слід пам'ятати, що можлива поява сухого кашлю як побічного ефекту через деякий час після інгібіторів АПФ. Після місяця прийому ліків зазвичай спостерігається це неприємне слідство. Якщо кашель продовжується і не сходить на «ні», то лікар рекомендуватиме змінити інгібітор АПФна лікарський препарат іншої групи

Блокатори (антагоністи) ангіотензивних рецепторів (сартани)

Ці лікарські засобивід тиску для людей похилого віку слід оцінити тільки після деякого часу прийому, тому що їх дія відразу не буде видно. Вони неочевидно приносять результат, коштують дорожче, але роздратованого горла, викликаного сухим кашлем, не буде спостерігатися.

Якщо утримувати сартани, судини звужуватися не будуть. Тоді ангіотензин II взаємодіятиме з ангітензивними рецепторами, і тиск не підвищуватиметься.

Представники:

Ірбесартан (апровель)-150 мг, 300 мг;

Лозартан (козаар, лозап, лорист, вазотенз) - різні дозування;

Епросартан (теветен) - 600 мг;

Кандесартан (атаканд) – 80 мг, 160 мг, 320 мг;

Телмісартан (мікардіс) – 40 мг, 80 мг;

Олмесартан (кардосал) - 10 мг, 20 мг, 40 мг;

Валсартан (діован, вальсакор, валз, нортиван, валсафорс) різні дозування.

Блокатори кальцієвих каналів

Блокатори кальцієвих каналів знижують навантаження на серцево-судинну систему. Вони знаходять широке застосуванняпри гіпертонії, аритмії, стенокардії. Коли судини розширені, артерії перестають чинити опір руху крові.

Інакше вони звуться антагоністи іонів кальцію. Хімічні сполуки, що містяться в даних лікарських засобах, блокують канали, якими рухається кальцій, який долучається до клітинної мембрани. Так, перестає утворюватися скорочувальний білок актоміозин, судини розширюються, артеріальний тиск падає, пульс стає не таким прискореним (антиаритмічна дія).

Представники:

Ніфедипін (адалат, кордафлекс, кордафен, кордипін, корінфар, ніфекард, фенігідін) - дозування в основному 10 мг, 20 мг;

Амлодипін (норваск, нормодипін, тенокс, корді кор, ес корді кор, кардилопін, калчок, амлотоп, омелар кардіо, амловас) - дозування здебільшого 5 мг, 10 мг;

Фелодипін (пленділ, фелодип) – 2,5 мг, 5 мг, 10 мг;

Німодипін (німотоп) - 30 мг;

Лацидипін (лаципіл, сакур) – 2 мг, 4 мг;

Лерканідіпін (Леркамен) - 20 мг.

Всі дигідпропіридинові антагоністи кальцію, крім ніфедипіну, мають хорошу продуктивність і діють більше тривалий час. Тут є невеликий побічний ефект – набряклість, яка може виникнути на початку застосування препаратів. Зазвичай набряклість до кінця тижня перестає проявлятися і спадає. Якщо після семи днів набряклість не зменшується, бажано замінити препарат на інший.

Ніфедипін, що відноситься до дигідропіридинових похідних, викликає багато побічних ефектівнаприклад, частішає пульс. Висококваліфіковані кардіологи при виникненні гіпертонічної кризи не рекомендують застосовувати цей препарат. До того ж, його дія не триває довго.

Пульсоурежающие блокатори слід застосовувати при аритміях:

Верапаміл (ізоптин СР, верогалід ЕР) - 240 мг;

Ділтіазем (алтіазем РР) – 180 мг.

Альфа-адреноблокатори

У крові відбувається рух норадреналіну, а коли альфа-адреноблокатори стикуються з альфа-адренорецепторами, це не дозволяє їм з'єднатися з норадреналіном, тоді артеріальний тиск починає знижуватися.

Представник, що застосовується, - доксазозин, що відноситься до альфа-блокатором (також кардура, тонокардин). Він випускається у дозах 1 мг, 2 мг. Препарат сприяє розширенню судин, що знаходяться осторонь і застосовується в тривалому лікуванні, перешкоджає виникненню нових нападів В даний час багато лікарських препаратів, що містять альфа-блокатори, не випускаються.

Бета-адреноблокатори

Вони діляться різні типи (групи), оскільки діють вибірково на підвиди рецепторів. Бета-блокатори активно застосовуються під час лікування гіпертонії, коли разом прогресує кілька видів хвороб. Ренін-ангіотензин перестає вироблятися у нирках через дію препаратів, які перешкоджають синтезу проренину. Бета-адреноблокатори затримують деякі види адренорецепторів. Артеріальний тиск знизиться через розширення судин.

При таких хворобах, як цукровий діабет або бронхіальна астмапредставники бета-блокаторів застосовувати протипоказано.

Представники:

Небіволол (неквиток, бінелол) - 5 мг;

Бетаксолол (локрен) – 20 мг;

Метопролол (беталок ЗОК, егілок ретард, вазокардин ретард, метокард ретард) різні дозування;

Бісопролол (конкор, коронал, біол, бісогама, кординорм, ніпертен, біпрол, бідоп, арітел) - зазвичай дозування 5 мг, 10 мг;

Карведилол (карвітенд, коріол, талітон, дилатренд, акрідіол) - найчастіше дозування 6,25 мг, 12,5 мг, 25 мг.

При гіпертонічній хворобі недієві у застосуванні анаприлін (обзидан), пропранолол, атенолол, які не увійшли до групи цих представників.

Сечогінні засоби (діуретики)

Діуретики, які призначаються лікарем, виводять із організму зайву воду, а також хімічні сполуки, солі, іони натрію, що скупчилися в судинах. У роботі серця потрібні іони калію, його потрібно зберегти, а із застосуванням препаратів він може вимиватися. У комплексі з іншими діуретиками приймають і калій.

Представники:

Індапамід (індап, іонік ретард, арифон ретард, акрипамід ретард, равел СР, індапамід МВ) - в основному дозування 1,5 мг.

Тріампур (комбінований діуретик, що містить калійзберігаючий тріамтерен і гідрохлортіазид);

Спіронолактон (верошпірон, альдактон);

Гідрохлортіазид (гіпотіазид) - 25 мг, 100 мг, входить до складу комбінованих препаратів.

Фахівець може призначити сечогінні засоби у комплексному прийомі разом із антигіпертензивними препаратами. Тільки препарат індапамід можна застосовувати поза комплексом.

Екстрено, тільки у разі нагальної потреби, можна застосовувати швидкодіючі препарати, такі як фуросемід.

Нейротропні засоби центральної дії та засоби, що діють на ЦНС

Часто стрес є причиною гіпертонічної хвороби. При цьому центрально-нервова система сильно збуджується, а різні нейротропні засоби впливають на центрально-нервову систему. Снодійні та заспокійливі ліки та препарати зменшують активність судинного центру в головному мозку.

Представники:

Моксонідин (фізіотенз, моксонітекс, моксогама) - 0,2 мг, 0,4 мг;

Рілменідин (альбарел (1мг) - 1 мг;

Метилдопа (допегіт) – 250 мг.

Раніше широко застосовувався і користувався великою популярністю препарат клофелін. Його дія дуже сильна, і нормальна доза може бути легко перевищена, що загрожує комою. У наш час клофелін може призначити лише лікар, і він відпускається за рецептом.

Чому при гіпертонії приймають одразу кілька препаратів

Як тільки виникає деякий симптом, що повторюється, слід звертатися до лікаря. Він може призначити один препарат для застосування. Як ми вже казали, необхідно насамперед виявити причину появи хвороби. У випадку, коли дія одного препарату нерезультативна або недієва в повній мірі, лікар рекомендує комплекс препаратів, що складається з 2-3, щоб скоротити тиск у літньої людини швидко. Вони будуть впливати на різні механізми, Про які йшлося у цій статті та сприяти зниженню артеріального тиску.

Препарати лікар поєднує з різних груп:

Інгібітор АПФ/блокатор кальцієвих каналів/бета-адреноблокатор;

Інгібітор АПФ/сечогінний;

Інгібітор АПФ/блокатор кальцієвих каналів;

Інгібітор АПФ/блокатор кальцієвих каналів/сечогінний іінші комбінації;

Блокатор рецепторів ангіотензину/сечогінний;

Блокатор рецепторів ангіотензину/блокатор кальцієвих каналів/бета-адреноблокатор.

Препарати при гіпертонії та їх комплекси призначає лише лікар!

Що допомагає одній людині, не завжди підходить іншій, і часом поради інших людей завдають шкоди здоров'ю. Не знаючи приховані хворобиіншу людину, можна сильно нашкодити організму. Наприклад, при діагнозі на цукровий діабет є заборонені комбінації препаратів.

Бета-блокатори/блокатори кальцієвих каналів пульсурізальні, бета-блокатори/препарати центральної діїта деякі інші комбінації у поєднаннях не доцільні у лікуванні гіпертонії. Про це варто пам'ятати та звертатися до фахівців за допомогою.

Гіпертонія - серйозне захворювання. Знання всіх причин, на які приверне увагу висококваліфікований спеціаліст-кардіолог, допоможе успішно пройти курс лікування. Важливо пам'ятати, що препарати від тиску для людей похилого віку, список яких тут присутній, є показовим і не є керівництвом до застосування.

Чи існують препарати, в яких поєднуються речовини з різних груп? Так, гіпертонікам можна відповісти, що комбіновані препаратизастосовуються у медицині, у яких поєднуються компоненти різних типів антигіпертензивних препаратів.

Інгібітор АПФ/сечогінний:

• Еналаприл/гідрохлортіазид (коренітек, енап НЛ, енап Н, енап НЛ 20, реніприл ГТ);

  Еналаприл/індапамід (ензікс дуо, ензікс дуо форте);

  Лізиноприл/гідрохлортіазид (ірузид, лізинотон, літен Н);

  Периндоприл/індапамід (ноліпрел та ноліпрел форте);

  Хінаприл/гідрохлортіазид (акузид);

  Фозіноприл/гідрохлортіазид (фозикард Н).

Блокатор рецепторів ангіотензину/сечогінний:

• Лозартан/гідрохлортіазид (гізаар, лозап плюс, лориста Н, лориста НД);

  Епросартан/гідрохлортіазид (теветен плюс);

  Валсартан/гідрохлортіазид (ко-діован);

  Ірбесартан/гідрохлортіазид (коапровель);

  Кандесартан/гідрохлортіазид (атаканд плюс);

  Телмісартан/ГХТ (мікардіс плюс).

Інгібітор АПФ/блокатор кальцієвих каналів:

• Трандолаприл/верапаміл (тарка);

  Лізиноприл/амлодипін (екватор).

Блокатор рецепторів ангіотензину/блокатор кальцієвих каналів:

• Валсартан/амлодипін (ексфорж).

1. Блокатор кальцієвих каналів дигідропіридиновий/бета-блокатор:

   • Фелодипін/метопролол (логімакс).

2. Бета-блокатор/сечогінний (не можна при цукровому діабеті та ожирінні):

   • Бісопролол/гідрохлортіазид (лодоз, арітел плюс).

У наших пансіонатах ми готові запропонувати лише найкраще:

Цілодобовий догляд за людьми похилого віку професійними доглядальницями (весь персонал громадяни РФ).

5-разове повноцінне та дієтичне харчування.

1-2-3-місне розміщення (для лежачих спеціалізовані зручні ліжка).

Щоденне дозвілля (ігри, книги, кросворди, прогулянки).

Індивідуальну роботу психологів: арт-терапія, музичні заняття, ліплення.

Щотижневий огляд профільних лікарів.

Комфортні та безпечні умови(упорядковані заміські будинки, прекрасна природа, Найчистіше повітря).

У будь-який час дня і ночі людям похилого віку завжди прийдуть на допомогу, яка б проблема їх не хвилювала. У цьому будинку всі рідні та близькі. Тут панує атмосфера кохання та дружби.