Ang kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan ay negatibong nakakaapekto sa halos lahat ng aspeto ng buhay, na ginagawa itong mas mahirap propesyonal na aktibidad, nililimitahan ang mga pakikipag-ugnayan sa lipunan at ipinapasok ang hindi pagkakasundo sa mga relasyon sa pamilya.

Ang problemang ito ay isinasaalang-alang ng ilang sangay ng medisina - urology, ginekolohiya at neurolohiya. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang kawalan ng pagpipigil sa ihi ay hindi isang malayang sakit, ngunit isang pagpapakita lamang ng iba't ibang mga pathologies sa katawan ng isang babae.

Ito ay isang pagkakamali na maniwala na ang kawalan ng pagpipigil sa ihi ay nakakaapekto, kung hindi ang mas matandang bahagi ng patas na kasarian, kung gayon ang mga kababaihan pagkatapos ng 50 taong gulang. Ang sakit ay maaaring lumitaw sa anumang edad. Lalo na kung ang ginang ay tumawid sa tatlumpung taong marka o nanganak ng 2-3 sanggol. Ang problema ay hindi mapanganib katawan ng babae Gayunpaman, ito ay nakapanlulumo sa moral at lubos na binabawasan ang kalidad ng buhay ng pasyente.

Sa artikulong ito titingnan natin kung bakit nangyayari ang kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan, kabilang ang pagkatapos ng 50 taon. Anong mga kadahilanan ang nag-aambag sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, at kung ano ang gagawin tungkol dito sa bahay.

Pag-uuri

Mayroong ilang mga uri ng urinary incontinence sa mga kababaihan, lalo na:

1. Imperative. Maaaring magresulta ang kawalan ng pagpipigil sa ihi ng babae di-gumagana central at peripheral nervous system, pati na rin ang mga karamdaman ng innervation nang direkta Pantog. Sa kasong ito, ang babae ay nababagabag ng isang napakalakas na pagnanasa na umihi, at kung minsan ay imposible na humawak sa ihi sa pamamagitan ng pagsisikap ng kalooban. Bilang karagdagan, ang pasyente ay maaaring magdusa mula sa madalas na pag-ihi sa araw (higit sa 8 beses) at sa gabi (higit sa 1 beses). Ganitong klase Ang mga karamdaman ay tinatawag na imperative at sinusunod sa sobrang aktibong pantog na sindrom.
2. Stress urinary incontinence sa mga kababaihan ito ay nauugnay sa biglaang pagtaas sa intra-tiyan na presyon na nagreresulta mula sa elevation mabibigat na bagay, sakto sa pag-ubo o pagtawa. Kadalasan, kailangang harapin ng mga doktor ang stress na kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan. Nanghihina at lumulubog ang kalamnan pelvic organs Iniuugnay din ito ng mga eksperto sa dami ng nilalaman ng collagen na naobserbahan sa mga babaeng menopausal. Ayon sa mga medikal na istatistika, 40% ng mga kababaihan ay nakaranas ng stress incontinence kahit isang beses sa kanilang buhay.
3. Mixed form - sa ilang mga kaso, ang mga kababaihan ay maaaring magkaroon ng kumbinasyon ng imperative at stress incontinence. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay madalas na sinusunod pagkatapos ng panganganak, kapag ang hindi sinasadyang pag-ihi ay humahantong sa mga traumatikong pinsala mga kalamnan at tisyu ng pelvic organs. Ang anyo ng kawalan ng pagpipigil sa ihi ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng isang hindi mapaglabanan na pagnanais na umihi na may hindi makontrol na pagtagas ng likido sa panahon ng ehersisyo. Ang urinary disorder na ito sa mga kababaihan ay nangangailangan ng dalawang pronged approach sa paggamot.
4. - ang anyo ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi sinasadyang paglabas ng ihi sa anumang oras ng araw. Kapag ang bedwetting ay nangyayari sa mga kababaihan, pinag-uusapan natin tungkol sa nocturnal enuresis.
5. Apurahang kawalan ng pagpipigil sa ihi Ito rin ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi sinasadyang pagpapalabas ng ihi, na, gayunpaman, ay nauuna ng isang biglaang at hindi mapaglabanan na pagnanasa na umihi. Kapag naramdaman ang gayong pagnanasa, ang isang babae ay hindi mapigilan ang pag-ihi, wala siyang oras upang maabot ang banyo.
6. Permanenteng kawalan ng pagpipigil- nauugnay sa patolohiya daluyan ng ihi, abnormal na istraktura ng yuriter, kawalan ng kakayahan ng sphincter, atbp.
7. Dripping - kaagad pagkatapos ng pag-ihi, ang isang bahagyang pagtulo ng ihi ay nangyayari, na nananatili at naipon sa urethra.

Ang pinakakaraniwan ay ang stress at madaliang pag-ihi ng kawalan ng pagpipigil; lahat ng iba pang anyo ay bihira.

Mga sanhi ng kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan

Sa populasyon ng kababaihan, kabilang ang mga higit sa 50 taong gulang, ang mga sanhi ng kawalan ng pagpipigil sa ihi ay maaaring magkakaiba. Gayunpaman, ang patolohiya na ito ay madalas na sinusunod sa mga babaeng nanganak. SA sa kasong ito isang malaking porsyento ng mga kaso ang nakita sa mga nagtagal o mabilis na paggawa, kung sinamahan sila ng pelvic floor ruptures o iba pang pinsala sa panganganak.

Sa pangkalahatan, ang urinary incontinence ay nangyayari dahil sa panghihina ng pelvic floor at/o pelvic muscles at mga kaguluhan sa paggana ng urethral sphincter. Ang mga problemang ito maaaring ma-provoke ang mga sumusunod na sakit at kundisyon At:

• pagbubuntis at panganganak;
• sobra sa timbang, labis na katabaan;
• katandaan (pagkatapos ng 70 taon);
• mga bato sa pantog;
• abnormal na istraktura ng genitourinary system;
• talamak na impeksyon sa pantog;
• talamak na ubo;
• Alzheimer's disease, Parkinson's disease;
• sclerosis;
• kanser sa pantog;
• prolaps ng pelvic organ;
• talamak na ubo.

Gayundin, ang ilang mga gamot, pati na rin ang pagkain, ay nagdaragdag ng mga pagpapakita ng kawalan ng pagpipigil sa ihi sa anumang edad: paninigarilyo, mga inuming may alkohol, carbonated na tubig, tsaa, kape, mga gamot na nakakarelaks sa pantog (antidepressants at anticholinergics) o nagpapataas ng produksyon ng ihi (diuretics).

Mga diagnostic

Upang malaman kung paano gamutin ang kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan, kailangan mong hindi lamang masuri ang sintomas, ngunit matukoy din ang sanhi ng pag-unlad nito. Lalo na pagdating sa mga kababaihan na higit sa 50 o 70 taong gulang.

Samakatuwid para sa Ang tamang desisyon mga taktika sa paggamot (at upang maiwasan ang mga pagkakamali) sa sapilitan Kinakailangang isagawa ang sumusunod na espesyal na protocol ng pagsusuri:

• pagsagot sa mga tiyak na talatanungan ( pinakamahusay na pagpipilian– ICIQ-SF, UDI-6),
• pag-compile ng isang talaarawan sa pag-ihi,
• araw-araw o oras-oras na pagsubok gamit ang mga pad (Pad test),
• pagsusuri sa vaginal na may pagsusuri sa ubo,
• Ultrasound ng mga pelvic organ at bato,
• kumplikadong pag-aaral ng urodynamic (CUDI).

Paggamot ng kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan

Ang pinaka-epektibong paggamot ay nakasalalay sa sanhi ng kawalan ng pagpipigil sa ihi ng babae, at maging ang iyong mga personal na kagustuhan. Iba-iba ang paggamot para sa bawat babae at depende sa uri ng kawalan ng pagpipigil at kung paano ito nakakaapekto sa buhay. Kapag na-diagnose ng doktor ang sanhi, maaaring kabilang sa paggamot ang mga ehersisyo, pagsasanay sa pagkontrol sa pantog, mga gamot, o kumbinasyon ng mga pamamaraang ito. Maaaring kailanganin ng ilang kababaihan ang operasyon.

• diyeta na walang caffeine (walang kape, matapang na tsaa, cola, mga inuming pang-enerhiya, tsokolate);
• kontrol sa timbang ng katawan, paglaban sa labis na katabaan;
• pagtigil sa paninigarilyo at mga inuming nakalalasing;
• pag-alis ng laman ng pantog sa oras.

Ang mga konserbatibong pamamaraan ng paggamot ay ipinahiwatig pangunahin para sa mga kabataang babae na may banayad na sintomas ng kawalan ng pagpipigil sa ihi na lumitaw pagkatapos ng panganganak, gayundin sa mga pasyente na may tumaas ang panganib kirurhiko paggamot sa mga matatandang pasyente na dati nang inoperahan nang walang positibong epekto. Ang apurahang kawalan ng pagpipigil sa ihi ay ginagamot lamang nang konserbatibo. Konserbatibong therapy Kadalasan nagsisimula sila sa mga espesyal na ehersisyo na naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng pelvic floor. Mayroon din silang nakapagpapasigla na epekto sa mga kalamnan mga tiyan at pelvic organs.

Depende sa sanhi ng enuresis sa mga kababaihan, sila ay inireseta iba't ibang gamot, mga tabletas:

• Sympathomimetics– Ephedrine – nagtataguyod ng pag-urong ng mga kalamnan na kasangkot sa pag-ihi. Ang resulta ay huminto ang enuresis.
• Anticholinergics– Oxybutin, Driptan, Tolteradine. Ginagawa nilang posible na i-relax ang pantog at dagdagan din ang dami nito. Ang mga gamot na ito para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan ay inireseta upang maibalik ang kontrol sa pagnanasa.
• Desmopressin - binabawasan ang dami ng ihi na ginawa - ay inireseta para sa pansamantalang kawalan ng pagpipigil.
• Mga antidepressant– Duloxitine, Imipramine – inireseta kung ang sanhi ng kawalan ng pagpipigil ay stress.
• Estrogens - mga gamot sa anyo ng mga babaeng hormone na progestin o estrogen - ay inireseta kung ang kawalan ng pagpipigil ay nangyayari dahil sa kakulangan ng mga babaeng hormone. Nangyayari ito sa panahon ng menopause.

Ang kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan ay maaaring pamahalaan sa pamamagitan ng gamot. Ngunit sa maraming mga kaso, ang paggamot ay batay sa pagbabago ng mga salik sa pag-uugali at samakatuwid ang mga pagsasanay sa Kegel ay madalas na inireseta. Ang mga pamamaraang ito kasama ng mga gamot maaaring makatulong sa maraming kababaihan na may kawalan ng pagpipigil sa ihi.

Mga pagsasanay sa Kegel

Ang mga ehersisyo ng Kegel ay maaaring makatulong sa paggamot sa anumang uri ng kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan. Ang mga pagsasanay na ito ay nakakatulong na palakasin ang mga kalamnan lukab ng tiyan at pelvis. Kapag nagsasagawa ng mga ehersisyo, ang mga pasyente ay dapat paigtingin ang kanilang pelvic muscles tatlong beses sa isang araw sa loob ng tatlong segundo. Ang pagiging epektibo ng paggamit ng mga pessary at mga espesyal na intravaginal rubber device ay higit na nakasalalay sa uri ng kawalan ng pagpipigil at mga indibidwal na katangian anatomikal na istraktura katawan.

Pisilin ang mga kalamnan ng perineum at hawakan ang compression sa loob ng 3 segundo, pagkatapos ay i-relax ang mga ito sa parehong oras. Unti-unting taasan ang tagal ng compression-relaxation sa 20 segundo. Kasabay nito, unti-unting magpahinga. Gumamit din ng mabilis na pag-urong at pag-activate ng mga kalamnan na ginagamit para sa pagdumi at panganganak.

Operasyon

Kung ang mga aparato at mga gamot para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan ay hindi makakatulong, kung gayon mayroong pangangailangan para sa paggamot sa kirurhiko. Mayroong ilang mga uri interbensyon sa kirurhiko na tumutulong sa paglutas ng problemang ito:

1. Mga pagpapatakbo ng lambanog (TVT at TVT-O). Ang mga interbensyon na ito ay minimally invasive, tumatagal ng mga 30 minuto, at ginagawa sa ilalim lokal na kawalan ng pakiramdam. Ang kakanyahan ng operasyon ay napaka-simple: pagpasok ng isang espesyal na sintetikong mesh sa anyo ng isang loop sa ilalim ng leeg ng pantog o yuritra. Pinipigilan ng loop na ito ang urethra sa isang physiological na posisyon, na pumipigil sa paglabas ng ihi kapag tumaas ang intra-tiyan na presyon.
2. Laparoscopic colposuspension ayon kay Burch. Ang operasyon ay isinasagawa sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, kadalasang laparoscopically. Ang mga tisyu na matatagpuan sa paligid ng yuritra ay tila nasuspinde mula sa inguinal ligaments. Ang mga ligament na ito ay napakalakas, kaya ang mga pangmatagalang resulta ng operasyon ay lubhang nakakumbinsi.
3. Mga iniksyon ng mga gamot na bumubuo ng dami. Sa panahon ng pamamaraan, sa ilalim ng kontrol ng isang cystoscope, isang espesyal na sangkap ang iniksyon sa submucous membrane ng urethra. Mas madalas ito ay isang sintetikong materyal, hindi allergic. Bilang resulta, ang mga nawawalang malambot na tisyu ay pinalitan at ang yuritra ay naayos sa nais na posisyon.

Ang anumang operasyon para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi ay naglalayong ibalik ang tamang posisyon ng mga organo ng sistema ng ihi. Ang operasyon para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi ay nagreresulta sa makabuluhang mas kaunting pagtagas ng ihi kapag umuubo, tumatawa at bumabahing. Ang desisyon na magsagawa ng operasyon para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan ay dapat na batay sa isang tamang pagsusuri, dahil ang kawalan ng aspetong ito ay maaaring humantong sa mga malubhang problema.

Tradisyonal na paggamot ng kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan

Mga kalaban tradisyonal na pamamaraan paggamot malamang na interesado ka sa tanong kung paano gagamutin ang kawalan ng pagpipigil sa ihi katutubong remedyong. Sa aspetong ito, maaaring ibigay ang ilang mga recipe:

1. Malaking tulong ang mga buto ng dill. Ibuhos ang 1 kutsara ng mga buto sa isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 2-3 oras, balutin nang mabuti. Pagkatapos ang nagresultang pagbubuhos ay sinala. Ang buong baso ng produkto ay dapat na lasing nang sabay-sabay. At gawin ito araw-araw hanggang sa makakuha ka ng mga resulta. Mga tradisyunal na manggagamot sabihin na ang pamamaraang ito ay maaaring gamutin ang kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga tao sa anumang edad. May mga kaso ng kumpletong pagbawi.
2. Pagbubuhos ng sage herb: kailangan mong uminom ng isang baso ng tatlong beses sa isang araw.
3. Pinasingaw pagbubuhos ng yarrow herb kailangan mong uminom ng hindi bababa sa kalahating baso 3 beses sa isang araw.
4. Ang Yarrow ay isang damo na matatagpuan halos lahat ng dako - isang tunay na kayamanan para sa mga tradisyunal na manggagamot. Kung kailangan mong mapupuksa ang hindi sinasadyang pag-ihi, pagkatapos ay kumuha ng 10 gramo ng yarrow na may mga bulaklak sa 1 baso ng tubig. Pakuluan ng 10 minuto sa mahinang apoy. Pagkatapos ay mag-iwan upang mag-infuse sa loob ng 1 oras, tandaan na balutin ang iyong decoction. Uminom ng kalahating baso 3 beses sa isang araw.

Kapag nagpapagamot sa mga remedyo ng katutubong, mahalaga na huwag simulan ang proseso ng kawalan ng pagpipigil sa ihi at upang maiwasan ang pag-unlad ng mas malubhang sakit, ang mga kinakailangan kung saan ay maaaring hindi sinasadyang pag-ihi (halimbawa, cystitis, pyelonephritis).

Ang kawalan ng pagpipigil sa ihi (incontinence) ay pathological kondisyon hindi nakokontrol na paglabas ng ihi. Ang sakit ay mas madalas na nakakaapekto sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki dahil sa anatomical na istraktura ng sistema ng ihi. Ang kawalan ng pagpipigil sa ihi ay maaaring maging pathological (na may iba't ibang sakit) o pisyolohikal na kalikasan (sa panahon ng pagbubuntis).

Sa kabila ng katotohanan na ang sakit ay hindi nagbabanta sa buhay, ito ay makabuluhang nagpapalala sa kalidad ng buhay, inilalagay ang pasyente sa isang mahirap na posisyon at pinipilit siyang ihiwalay ang kanyang sarili sa lipunan. Ang kawalan ng pagpipigil ay madaling gamutin kapag natukoy ang sanhi ng karamdaman. Gayunpaman, ang mga tablet para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi ay dapat piliin ng isang doktor. Ang self-medication ay maaaring humantong sa paglala ng hindi kanais-nais na sindrom.

Mga sanhi at uri ng kawalan ng pagpipigil

Pathological discharge ang ihi ay nagpapakita ng sarili nang iba depende sa likas na katangian ng sakit.

Mga uri ng hindi sinasadyang paglabas ng ihi:

1. Ang kawalan ng pagpipigil sa stress (50%) ay ang pinakakaraniwang patolohiya. Ito ay nangyayari laban sa background ng panghihina ng pelvic floor muscles at naisaaktibo ng pisikal na stress (kapag bumabahin, umuubo, tumatawa o nagbubuhat ng mabigat).
2. Ang urge incontinence (18-22%) ay nagpapakita ng sarili laban sa background ng isang malakas na pagnanasa na umihi. Ang pagpapalabas ng ihi ay nangyayari kaagad pagkatapos ng pagnanasa o laban sa background ng isang malakas na pagnanais na alisan ng laman ang pantog.
3. Mixed (30-32%) kasama ang mga klinikal na pagpapakita ng stress at pangangailangan ng madaliang pagkilos. Ang produksyon ng ihi ay nangyayari sa panahon ng pisikal na stress at sinamahan ng pagnanasang umihi.
4. Ang Iatrogenic ay sanhi ng pag-inom ng mga gamot (antispasmodics, diuretics o antidepressants). Upang malutas ang problema, sapat na upang ihinto ang pagkuha ng mga tabletas na naging sanhi ng patolohiya.
5. Ang kawalan ng pagpipigil sa ihi bilang tugon sa mga sangkap na nakakairita sa pantog (tsaa, kape, alkohol, mga bunga ng sitrus).

Ang mga sanhi ng uri ng stress ng patolohiya ay:

• pagbubuntis (mechanical pressure ng lumalaking matris sa pantog sa ika-2-3 trimester o pagbabago mga antas ng hormonal sa 1st period;
• panganganak (ang perineal rupture ay nakakaapekto sa paggana ng sphincter at presyon ng intra-tiyan);
• mga operasyon sa pelvic organs (uterus, bituka, pantog);
• mga pagbabagong nauugnay sa edad (pagpapahina ng mga kalamnan ng pelvic).

Ang pathological na pag-ihi ay maaaring mapukaw ng:

• pagmamana;
• sobra sa timbang;
• mga pathology na umaasa sa hormone;
• diabetes;
• nakagawiang depresyon at talamak na stress;
• pinsala sa pelvic organ;
• mga sakit sistema ng nerbiyos(stroke, pinsala sa spinal cord, atake sa puso);
• talamak na impeksyon sistema ng ihi.

Mahalaga! Ang pagtukoy sa sanhi ay pinakamahalaga bago simulan ang therapy. Para sa layuning ito, dapat kang makipag-ugnay sa isang gynecologist o urologist.

Mga indikasyon para sa therapy sa droga

Ang mga gamot para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi ay inireseta sa mga kababaihan upang mapawi ang sindrom at ibalik ang pasyente sa isang normal na ritmo ng buhay. Aling mga tablet ang gagamitin at kung anong mga dosis ang maaari lamang matukoy ng isang espesyalista (urologist o gynecologist), na isinasaalang-alang ang sanhi, uri at kalubhaan ng patolohiya. Sa malubhang anyo ang mga karamdaman na hindi tumutugon sa konserbatibong paggamot ay maaaring mangailangan ng interbensyon sa kirurhiko. Sakit na dulot mga pagbabagong nauugnay sa edad, sa maagang yugto Ang proseso ay maaaring alisin sa pamamagitan ng pagpapalakas ng pelvic floor muscles gamit ang Kegle exercises. Gayundin magandang epekto nagpapakita ng mga paraan ng paggamot tradisyunal na medisina o physical therapy.

Mga tablet para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi

Ang kawalan ng pagpipigil sa mga kababaihan ay ginagamot sa apat na gamot mga pangkat ng pharmacological:

• sympathomimetics;
• hormonal;
• pagkilos na antispasmodic;
• mga antidepressant.

Ang pagpili ng mga incontinence tablet ay depende sa edad ng pasyente, ang nakakapukaw na kadahilanan, ang uri ng patolohiya at pangkalahatang kondisyon kalusugan. Isaalang-alang ang lahat ng mga tagapagpahiwatig sa iyong sarili, nang hindi nagkakaroon medikal na edukasyon, ay imposible, na nangangailangan ng pagbisita sa isang espesyalista (kung minsan ang isang magkasanib na konsultasyon ng ilang mga doktor ay maaaring kailanganin).

Paggamot ng stress urinary incontinence

Ang mga gamot para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi sa uri ng stress ng patolohiya ay naglalayong bawasan ang tono ng pantog. Ang kinakailangang therapeutic effect ay ibinibigay ang mga sumusunod na gamot:

• Mga antidepressant (Duloxetine o Cymbalta). Ang ganitong mga gamot ay nagpapataas ng tono ng spinkter at sa parehong oras ay nakakarelaks sa tono ng makinis na mga hibla ng kalamnan ng pantog. Therapeutic effect nakamit dalawang oras pagkatapos ng pangangasiwa. Ang paggamit ng mga tablet ay dapat na mahigpit na makatwiran, may mga kontraindiksyon at epekto. Ang biglaang pag-withdraw ng gamot ay hindi pinahihintulutan dahil sa matinding withdrawal syndrome.
• Ang mga adrenergic agonist ay tumutulong na palakasin ang tono ng urethral sphincter sa pamamagitan ng pagtaas ng tono sistemang nagkakasundo.
• Hormon therapy inireseta sa mga kababaihan na higit sa 50 taong gulang. Ang pag-normalize ng nilalaman ng progesterone at estrogen sa dugo ay nakakatulong na gawing normal ang nawawalang function ng genitourinary muscles.

Mga tablet para sa pag-aalis ng urge incontinence

Ang pangunahing pangkat ng mga gamot na nagpapababa ng hypercontraction ng mga kalamnan ng pantog ay mga anticholinergics (Driptan, Novitrapone, Detrusitol, Roliten, Uroflex, Urotol). Binabawasan ng mga gamot na ito ang excitability ng detrusor (bladder muscle). SA mga katangian sa gilid Kasama sa grupong ito ang pagkahilo, paninigas ng dumi at pag-aantok.

Mga bagong henerasyong gamot na nakakaapekto sa detrusor (nagbibigay ng nakakarelaks na epekto):

• Spazmex (trospium chloride);
• Vesicare (solefenacin);
• Enablex (Darifenacin);
• Toviaz (Fesoterodine);
• Ang Merobegron (Begginga) ay isang gamot na may pinakamaliit na halaga side effects, tumutulong upang madagdagan ang reserbang akumulasyon ng ihi.

Mahalaga! Ang mga gamot para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan ay marami negatibong kahihinatnan para sa katawan, hindi katanggap-tanggap ang self-medication. Gayundin, hindi ka dapat gumamit ng alkohol sa panahon ng paggamot sa mga naturang gamot.

Mga suppositories para sa kawalan ng pagpipigil

Paggamot ng kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga babaeng may tumbong o vaginal suppositories hinirang bilang pantulong na therapy. Ang kumbinasyon ng ilang mga diskarte ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabawasan negatibong pagpapakita incontinence tablets sa pamamagitan ng pagbabawas ng dosis ng mga gamot.

Ang Ovestin ay isang hormonal na gamot, ginagamit 1-3 beses sa isang linggo, gaya ng inireseta ng doktor, depende sa kondisyon ng kalusugan ng babae.

Mahalaga! Ang mga suppositories para sa paggamot sa mga problema sa ihi ay mga hormonal na gamot, hindi katanggap-tanggap ang self-medication. Ang anumang paraan ay pinili nang paisa-isa, isinasaalang-alang ang nilalaman ng mga hormone sa dugo at mga sakit sa background.

Mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot

Ipinapakita ang mga pamamaraan ng paggamot sa halamang gamot mataas na kahusayan sa paunang yugto pathologies, sa kaso ng isang advanced na proseso, mapabuti ang epekto ng mga iniresetang gamot at mapabilis ang pagbawi. Upang gamutin ang kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan, ang mga materyales sa halamang gamot ay ginagamit sa anyo ng mga decoction (tsaa).

Pangkalahatang mga prinsipyo naghahanda ng isang lunas para sa paggamot ng kawalan ng pagpipigil: para sa isang kutsara ng tuyong durog na hilaw na materyales kakailanganin mo ng isang baso pinakuluang tubig, ibuhos, ipilit, pilitin at inumin.

Nakalista sa ibaba ang mga halamang gamot na nakakatulong na mapaglabanan ang kawalan ng pagpipigil sa ihi.

• Mga buto ng dill. Uminom ng isang baso ng dill araw-araw sa 1 dosis, isang kurso hanggang sa ganap na maalis ang problema.
• Ang isang decoction ng corn silks ay ginagamit sa halip na tsaa; ang pagdaragdag ng isang kutsarang honey ay nagpapabuti sa mga katangian ng pagpapagaling.
• Gumamit ng yarrow sa isang kurso ng hanggang 30 araw, isang baso sa isang araw, nahahati sa 2-3 dosis (ayon sa kaginhawahan).
• Bagong piga katas ng carrot(isang baso bawat araw) ubusin hanggang kumpletong lunas.
• Gumamit ng sage bilang tsaa, uminom ng hindi hihigit sa 3 baso sa isang araw, sa mga kurso ng 20 araw bawat ibang linggo o patuloy.
• Rosehip decoction, 2 tasa sa isang araw, opsyonal na may pagdaragdag ng pulot.

Payo! Kapag tinatrato ang mga kaloob ng kalikasan, obserbahan simpleng tuntunin herbal na paggamot: kumuha araw-araw, mas mabuti sa parehong oras, ihanda ang decoction sariwa (maaaring naka-imbak ng hanggang sa isang araw sa refrigerator). Sa pinakamaliit reaksiyong alerdyi itigil ang pag-inom ng gamot, pumili halamang gamot Mas mainam na kumunsulta sa isang doktor, posible ang mga kontraindikasyon.

Ang kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan ay malubhang sakit, lumalala ang kalidad ng buhay. Ang kakulangan ng paggamot ay humahantong sa paglala ng patolohiya. Sa mga unang sintomas ng kawalan ng pagpipigil, dapat kang makipag-ugnayan sa isang urologist o gynecologist. Ang doktor ay pipili ng paggamot. Ang pagkuha ng mga tablet para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan ay inireseta sa isang kurso ng tatlong buwan. Kasabay nito, ginagamit ang mga physiotherapeutic procedure at pagsasanay ng mga kalamnan ng pelvic organ gamit ang mga ehersisyo. Ang pagbabala ay kanais-nais. Sa kaso ng advanced na patolohiya, maaaring kailanganin ito paggamot sa kirurhiko.

Hindi lang mga bata ang dumaranas ng kawalan ng pag-ihi. Maraming kababaihan pagkatapos ng panganganak ay pamilyar din sa kondisyong ito. Kadalasan, nahihiya silang aminin ito at simulan ang sakit. Ngunit maaari mong harapin ito sa tulong non-pharmacological na paraan at mga espesyal na gamot. Ngunit upang magawa ito, kailangan mong bumisita sa isang doktor upang siya ay makapagsagawa ng pagsusuri at malaman kung bakit ang babae ay nakakaranas ng kawalan ng pagpipigil sa ihi. Ang paraan ng paggamot ay depende sa kung ano ang mga sanhi.

Mga gamot sa kawalan ng pagpipigil sa ihi

Ang lahat ng mga gamot para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi ay nahahati sa ilang grupo.

1. Kadalasan ang sakit na ito ay sanhi ng. Upang gamutin ang kakulangan na ito, ang pinakakaraniwang gamot ay mga anticholinergic na gamot para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi.
2. Pinipigilan nila ang pagkilos ng mga hormone na nagtataguyod ng pag-urong ng kalamnan at nagpapahinga sa pantog. Ang ganitong uri ng kawalan ng pagpipigil ay madaling gamutin sa tulong ng mga sumusunod na gamot: Tolteradine, Driptan o Oxybutin. Maaari mong inumin ang mga ito isang beses sa isang araw; pinapaginhawa nila ang mga pulikat ng kalamnan at pinapaginhawa ang pantog.
3. Ang isa pang grupo ng mga gamot para sa paggamot ng kawalan ng pagpipigil sa ihi, sa kabaligtaran, ay nagpapasigla sa pag-urong ng kalamnan yuritra na pumipigil sa paglabas ng ihi. Ang mga ito ay hindi ginagamit lamang upang mapupuksa ng sakit na ito, at nakapaloob sa mga gamot sa ubo at mga antihistamine. Ito ay, halimbawa, Ephedrine.
4. Anong mga tabletas ang iniinom mo para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi kapag stress ang dahilan? Kadalasan ito ay mga antidepressant, halimbawa, Imipramine o Duloxitine. Hindi lamang sila nakakarelaks at nagiging sanhi ng pag-aantok, ngunit nag-aambag din sa pag-igting sa mga kalamnan ng yuritra. Ang mga ito ay lalo na epektibo para sa bedwetting.
5. Ang mga kababaihan ay madalas na inireseta ng mga gamot sa anyo ng mga hormone na estrogen at progestin. Mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa mga kababaihan genitourinary area at tumulong na mapawi ang mga sintomas ng kawalan ng pagpipigil na nangyayari sa panahon ng menopause dahil sa kakulangan ng mga hormone.
6. Minsan ang kawalan ng pagpipigil sa ihi ay pansamantala. Sa kasong ito, ang Desmopressin ay inireseta, na binabawasan ang dami ng ihi na ginawa.

Kung ang sakit sa pag-ihi ay banayad, pagkatapos ay inireseta ang mga homeopathic o physiotherapeutic na gamot. At ang pinaka-epektibo at madalas na ginagamit na mga tablet para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi ay Spazmex at Driptan. Ngunit ang isang doktor lamang ang maaaring magreseta ng paggamot, dahil ang lahat ng mga gamot ay may mga kontraindiksyon at epekto.

Ayon sa istatistika, humigit-kumulang 50% ng mga kababaihan ang hindi bababa sa isang beses na nakatagpo ng problema ng kawalan ng pagpipigil sa ihi (incontinence) - ang hindi sinasadyang paglabas nito. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring mangyari kapwa sa mga kabataang babae pagkatapos ng panganganak at sa mga matatandang kababaihan. Ang kawalan ng pagpipigil ay maaaring panandalian o kasama ng babae sa mahabang panahon.

Ang kawalan ng kakayahang kontrolin ang iyong pag-ihi ay humahantong sa pag-unlad ng mga sikolohikal na karamdaman, takot, depressive states, mga sekswal na dysfunctions. Ang isang pagbabago sa kalidad ng buhay para sa mas masahol pa dahil sa kawalan ng pagpipigil ay nangangailangan ng masusing pag-aaral ng kalikasan nito at ang pagkakaloob ng kwalipikadong tulong sa pasyente. Ang paggamit ng mga tablet para sa problemang ito ay isa sa mga pangunahing paraan ng paggamot.

Mga sanhi at uri ng patolohiya

Ang kawalan ng pagpipigil sa ihi ay maaaring mangyari sa ilang kadahilanan. Ang kundisyong ito ay hindi matatawag na isang sakit; ito ay kabilang sa mga sindrom ng mga umiiral na pathologies at isang mahirap na kadahilanan sa kanilang pagsusuri. Minsan ang sanhi ng kawalan ng pagpipigil ay nananatiling hindi maliwanag.

Mayroong ilang mga uri ng patolohiya:

• Stress urinary incontinence- ang pinakakaraniwang variant (50% ng mga kaso), ay nangyayari sa ilang partikular na pagsisikap (pag-ubo, pagtakbo, paglalakad).
• Apurahang (imperative) kawalan ng pagpipigil(20% ng mga kaso) - lumilitaw nang sabay-sabay na may biglaang pagnanais na umihi, ngunit ang pakiramdam na ito ay hindi mapipigilan.

Humigit-kumulang isang katlo ng mga kababaihan na may ganitong problema sa urolohiya ay may magkahalong anyo (isang kumbinasyon ng ilang uri ng kawalan ng pagpipigil). Irritation sa pantog - pangunahing dahilan kailangan para sa madalas na pag-ihi. Dalas ng pagbisita sa banyo araw umabot sa 8-10 beses, at sa gabi - 2-3 beses.

Mga posibleng dahilan ng urinary incontinence sa mga kababaihan:

• genetic predisposition (pagkakaroon ng enuresis sa malapit na kamag-anak);
• mga impeksyon sa sistema ng ihi;
• diabetes at labis na katabaan;
• mga karamdaman ng gastrointestinal tract;
• ang paggamit ng mga gamot na nagdudulot ng kawalan ng pagpipigil bilang isang side effect;
• anemya;
• mga sakit sa neurological (mga pinsala sa gulugod, atake sa puso);
• nakababahalang mga sitwasyon.

Kahulugan ng mga sintomas

Bago simulan ang pag-inom ng mga tabletas para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi, ang isang babae ay kailangang bisitahin ang isang dalubhasang doktor at magsagawa ng diagnosis sa kanyang sarili.

Ang hindi makontrol na pag-ihi ay maaaring sanhi ng:

• pag-aangat ng mga timbang;
• pisikal na trabaho;
• ubo;
• tawa;
• hypothermia;
• visual at sound effects (halimbawa, ang tunog ng tubig).

Ang mga kababaihan ay sumasailalim sa mga pagsusuri sa mga genital organ upang makilala ang mga pagbabago sa atrophic sa mauhog lamad. Bilang karagdagan, kailangan mong magsagawa ng pagsusuri sa ihi upang matukoy ang iyong mga antas ng hormonal.

Paggamot sa mga tablet

Paano gamutin ang kawalan ng pagpipigil sa ihi? Dapat matukoy ng doktor kung aling gamot ang irereseta sa isang babae para sa kawalan ng malay. Ang paggamot na may mga tablet ay dapat makatulong na mabawasan ang hyperactivity ng pantog at palawakin ang functional capacity nito. Kinakailangang isaalang-alang ang anyo at mga sanhi ng patolohiya. Para sa stress at urge incontinence, ang mga ito ay inireseta iba't ibang grupo mga tableta.

Mga gamot para sa kawalan ng pagpipigil sa stress

Ang form na ito ng patolohiya ay maaaring pagalingin sa tulong ng ilang mga grupo ng mga tablet para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan. Ang batayan ng paggamot ay dapat na mga antidepressant:

• Duloxetine;
• Cymbalta
• Imipramine.

Pinakamataas na konsentrasyon aktibong sangkap(duloxetine) sa spinal cord nakamit 2 oras pagkatapos kunin ang mga tablet. Ang mga sentro ng nerbiyos ay isinaaktibo sa pantog, at nabawasan ang tono ng detrusor.

Ang Duloxetine ay maaaring maging sanhi ng ilang mga side effect sa mga kababaihan:

• pagkahilo;
• hindi nakatulog ng maayos;
• walang dahilan pagkapagod;
• panginginig;
• tuyong bibig;
• dysfunction ng bituka;
• pagduduwal.

Contraindications para sa pagkuha ng mga antidepressant na may duloxetine:

• glaucoma;
• hypertension;
• pagbubuntis at paggagatas;
• edad hanggang 18 taon.

Mahalaga! Hindi mo dapat biglaang ihinto ang pag-inom ng mga gamot sa itaas upang maiwasan ang mga sintomas ng withdrawal.

Maaaring gamutin ang stress incontinence gamit ang alpha-agonist Midodrine. Ang mga tablet ay nagpapataas ng tono ng nagkakasundo na departamento ng central nervous system, palakasin tissue ng kalamnan urethral spinkter. Ngunit ang paggamit ng lunas na ito ay lubhang limitado dahil sa malaking dami side effects.

Contraindications sa pagkuha ng mga adrenergic na gamot:

• hypertension;
• spasm ng peripheral arteries;
• glaucoma;
• puso arythmy;
• sagabal ng mga ureter sa pamamagitan ng mga bato;
• mga bukol;
• pagkabigo sa atay at bato;
• pagpapawi ng endarteritis;
• pheochromocytoma.

Ang mga hormonal na tabletas para sa kawalan ng pagpipigil sa stress upang mapataas ang mga antas ng estrogen ay maaaring inireseta ng isang gynecologist lamang pagkatapos ng masusing pagsusuri at ang kawalan ng mga kontraindikasyon. Ang therapy sa hormone ay binubuo ng paggamit lokal na pondo(creams, suppositories), na kumikilos nang direkta sa mauhog lamad ng ihi, at hindi sa buong katawan, binabawasan ang antas ng pagkasayang.

Mga gamot para sa urge incontinence

Ang hanay ng mga tablet na ginagamit para sa ganitong uri ng kawalan ng pagpipigil ay mas malawak. Ang batayan ng paggamot ay ang pagkuha ng mga gamot na pumipigil sa detrusor excitability.

Ang mga anticholinergics ay may ganitong epekto. Ang mekanismo ng pagkilos ng mga gamot ay batay sa pagsugpo sa cholinergic receptor apparatus, kung saan ito ipinadala. salpok ng ugat at ang pagkasira ng cholinesterase, ang enzyme na synthesizes acetylcholine.

Ang aktibong sangkap sa mga gamot para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi ay maaaring oxybutynin chloride (Driptan, Novitropan) o tolterodine (Uroflex, Roliten, Urotol).

Ang Oxybutynin chloride ay inireseta para sa paggamot enuresis sa pagkabata pagkatapos ng 5 taon. Hindi ka dapat uminom ng mga tabletas sa mga sumusunod na kaso:

• pagbubuntis at paggagatas;
• matatandang edad;
• sakit sa bato;
• sakit sa puso;
• reflux esophagitis;
• glaucoma;
• neurocirculatory dystonia;
• hypertension.

Ang mga tabletang Tolterodine ay may mas kaunting epekto sa lamang loob, mas madaling kinukunsinti ng mga babae. Ngunit ang mga ito ay medyo mahal.

Higit pa modernong mga tablet para sa paggamot ng urge incontinence - anticholinergics, na may naka-target na epekto sa detrusor.

• Spazmex (trospium chloride);
• Vesicare (solifenacin);
• Enablex (darifenacin);
• Toviaz (fesoterodine).

Ang mga tablet na ito ay kontraindikado sa kumbinasyon ng alkohol, o kinuha bago ang pangangasiwa. sasakyan. Maaari silang bumagal mga reaksyon ng nerbiyos. Ito ay inireseta nang maingat sa mga matatandang kababaihan.

Contraindications:

• glaucoma;
• pagkabigo sa bato at atay;
• exacerbation ng mga gastrointestinal na sakit.

Isa sa pinaka modernong paraan para sa kawalan ng pagpipigil - Mirabegron. Pinasisigla nito ang mga β3-adrenergic receptor, na matatagpuan sa dingding ng pantog. Salamat sa pagkilos ng gamot, ang reservoir function ng organ ay tumataas. Ang mga tablet ay maaaring kunin ng mga matatandang pasyente.

Ang kurso ng paggamot na may mga iniresetang tableta ay karaniwang 2-3 buwan. Posibleng magreseta ng paulit-ulit na kurso kung kinakailangan. Kasabay nito, kailangan mong sumunod nutrisyon sa pandiyeta, rehimen ng pag-inom, gumawa ng mga espesyal na ehersisyo upang palakasin ang mga dingding ng pantog. Kung konserbatibong paggamot hindi makagawa ng ninanais na resulta, maaari itong imungkahi pag-alis sa pamamagitan ng operasyon Mga problema.

Mas mahusay na maiwasan ang isang problema nang maaga kaysa harapin ito sa ibang pagkakataon. Upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng kawalan ng pagpipigil sa ihi, ang isang babae ay inirerekomenda na:

• sumunod sa rehimen ng pag-inom (hanggang sa 2 litro ng hindi pa rin tubig bawat araw);
• turuan kang alisin ang laman ng iyong pantog nang sabay;
• maiwasan ang labis na katabaan;
• limitahan ang paggamit ng asin at caffeine;
• maiwasan ang paninigas ng dumi (kumain ng mas maraming hibla, prutas, gulay);
• palakasin ang pelvic floor muscles sa panahon ng pagbubuntis;
• huwag kabahan, tingnan ang mga bagay nang positibo.

Hindi pagpipigil sa ihi - karaniwang pangyayari sa mga kababaihan. Ang problema ay hindi malulutas nang mag-isa kung hindi magagamot. Upang malaman ang sanhi ng kawalan ng pagpipigil, kailangan mong sumailalim sa isang detalyadong pagsusuri. Hindi ka makakainom ng mga tabletas nang walang reseta ng doktor. Ang self-medication ay maaaring humantong sa side effects at mga komplikasyon na napakahirap alisin. Sa mga unang palatandaan ng hindi sinasadyang pagkawala ng ihi, dapat kang kumunsulta sa isang doktor na pipili ng pinakamainam na regimen sa paggamot.

Sa susunod na video, isang episode ng palabas sa TV na "Live Healthy!" kasama si Elena Malysheva, kung saan malalaman mo kung ano ang maaaring maging sanhi ng kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan at kung paano ito gagamutin:

Ang kawalan ng pagpipigil sa ihi ay isang medyo pangkaraniwang sakit na nakakaapekto sa mga tao sa lahat ng uri. mga kategorya ng edad. Ang mga matatandang tao at kababaihan ay kadalasang apektado. Ang hindi nakokontrol na paglabas ng ihi ay medyo hindi kanais-nais na problema. Ano ang mga dahilan ng hitsura nito sa mga kababaihan? pwede ba patolohiya na ito gamutin sa bahay? Sasabihin pa namin sa iyo.

Mga sanhi ng sakit

Ang mga dahilan kung bakit maaaring mangyari ang kawalan ng pagpipigil sa ihi (siyentipikong tinatawag na enuresis) ay maaaring magkakaiba, halimbawa:

1. Pagkatapos ng panganganak/sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay dahil sa sprain/pinsala sa ligaments o muscles ng pelvic floor.
2. Panahon ng menopos. Sa panahong ito, ang pagtigil ng pagpapasigla ay sinusunod mga babaeng organo hormones: bumagal ang sirkulasyon ng dugo, bumababa ang tono ng tissue, na humahantong sa mga problemang nauugnay sa kawalan ng pagpipigil sa ihi.
3. Tama na sa murang edad Minsan ang mga batang babae ay nakakaranas ng hindi pangkaraniwang bagay ng hyperactivity ng pantog, o mas tiyak, ng mga kalamnan nito. Ang pantog, bagaman hindi ito masyadong puno, ay nagpapadala ng mga maling signal sa utak, na pinipilit ang babae na bisitahin ang banyo nang madalas. Malamang, ang mga sanhi ng problemang ito ay sikolohikal sa kalikasan at pinalala ng stress, madalas na paggamit alak, atbp.
4. Ang mga nagpapasiklab na reaksyon sa genitourinary system ay kadalasang maaaring maging sanhi hindi nakokontrol na paglabas ihi.

Hindi pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan kapag naglalakad

Pangalawa, o average na degree Ang enuresis sa mga kababaihan ay hindi sinasadyang pag-ihi kapag naglalakad o iba pa pisikal na Aktibidad(pag-aangat ng mga timbang, pagtakbo, biglaang pagbabago sa posisyon ng katawan). Ang mga sanhi ng sakit na ito ay maaaring: mahirap na panganganak, mga hormonal disorder sa katawan na nauugnay sa menopause, sobra sa timbang, mga nakaraang operasyon sa mga organo ng genitourinary system, mabigat na pisikal na gawain. Ang pinaka-epektibong paggamot para sa enuresis ay kumplikado. Kasama dito pisikal na ehersisyo, pagpapalakas ng mga kalamnan ng mas mababang pelvis - halimbawa, Kegel exercises, gamit tradisyonal na pamamaraan at mga gamot tradisyunal na medisina.

Sa gabi

Ang mga sanhi ng kawalan ng pagpipigil sa gabi sa mga babaeng nasa hustong gulang ay:

• madalas na stress;
• diabetes;
• pagpapahinga ng mga kalamnan ng pantog;
• impeksyon sa genitourinary system;
• maliit na kapasidad ng pantog;
• nabawasan ang pagkalastiko ng mga dingding ng pantog.

Ang mga paraan ng paggamot para sa enuresis ay kinabibilangan ng therapy na may at walang tradisyunal na gamot. Ang unang pagpipilian ay naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng genitourinary system. Kabilang dito ang mga pagsasanay sa Kegel. Ang mga epektibong gamot para sa nocturnal enuresis ay antispasmodics - halimbawa, Spazmex, Driptan.

Mga pamamaraan ng paggamot sa bahay

Ito ay lubos na posible na gamutin ang problemang ito sa iyong sarili, ngunit kung ang proseso ay nagsimula ng matagal na ang nakalipas at kinuha talamak na anyo, kung gayon ang pagkonsulta sa doktor ay kailangan lang. Pipili ang isang kwalipikadong espesyalista pinakamainam na paggamot: ay magrereseta ng mga tablet, mga gamot na aaksyon sa problema.

Sa isang tala! Inirerekomenda na dagdagan ang paggamot sa mga remedyo ng katutubong; hindi ito magiging labis, sa kabaligtaran, ang epekto ay magiging mas mahusay. Sa ilang mga kaso, na may hindi advanced na mga kondisyon, ito ay mga pamamaraan sa bahay na makakatulong na mapupuksa ang problema magpakailanman.

Aling doktor ang gumagamot ng urinary incontinence sa mga kababaihan?

Sa kaso ng kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan, kinakailangan na makipag-ugnay sa isang therapist, na magbibigay ng appointment sa isang espesyalista, o direkta sa isang urologist. Ang sakit na ito ay nasa kanyang kakayahan.

Pag-eehersisyo

Ang matinding pelvic muscle exercises ay magiging napaka-epektibo. Sa pamamagitan ng paraan, ang pamamaraang ito ay hindi kukuha ng iyong pagsisikap, at hindi ka gugugol ng anumang oras! Ilang halimbawa:

1. Kakatwa, ngunit ito ay nagpapalakas ng mga kalamnan ng kontrol ng ihi nang napakahusay. Iyon ay, subukang kontrolin ang pagkaantala sa pagbisita sa banyo, huwag dumiretso sa banyo, maging mapagpasensya. Sa ganitong paraan, mapapaigting mo ang iyong mga kalamnan, at sa gayon ay sinasanay mo sila.
2. Isa pa epektibong ehersisyo: higpitan ang iyong vaginal muscles, manatili sa ganitong estado sa loob ng 10 segundo. Ang mga aksyon ay dapat na ulitin ng 6 na beses - kailangan mong tiyakin na walang sakit, matinding pagkapagod. Inirerekomenda na ulitin ang mga pagsasanay 6-10 beses sa araw. Ang oras ng paghawak ng boltahe ay dapat na unti-unting tumaas sa mga limitasyon na makatwiran para sa iyo.
3. Maaari mong sanayin ang iyong mga kalamnan sa ganitong paraan: kumuha ng komportableng posisyon, nakaupo sa isang upuan, ang iyong mga paa ay dapat na nasa sahig, ang iyong mga tuhod ay bahagyang magkahiwalay magkaibang panig. Gamit ang iyong mga siko sa iyong mga balakang, ihilig ang iyong katawan pasulong. Ang posisyon na ito ay malinaw na ayusin ang tiyan + puwit. Pagkatapos, sa pamamagitan ng pag-igting ng iyong mga kalamnan, hilahin papasok daanan ng anal sa loob ng 10 segundo. Mag-relax ng 5 segundo. Maipapayo na ulitin ang mga hakbang 6-7 beses.

Mga pagsasanay sa Kegel

Ang mga pagsasanay sa Kegel ay mabisang paraan paggamot sa baga kawalan ng pagpipigil sa ihi. Ang mga positibong dinamika ay sinusunod sa 2/3 ng mga kaso kung saan ang kawalan ng pagpipigil ay nauugnay sa stress. Posible ang pagpapabuti na ito dahil ang mga ehersisyo ng Kegel ay nagpapalakas sa bladder sphincter at pelvic floor muscles. Gayunpaman positibong epekto ay posible lamang sa mga regular na klase nang walang pahinga. Mahalagang unti-unting taasan ang tagal at pagiging kumplikado ng mga pagsasanay.

Kasama sa pangunahing complex ang:

• pisilin ang mga kalamnan ng genitourinary system;
• halili mabilis na kontrata at mamahinga ang mga kalamnan;
• higpitan ang mga kalamnan na ginagamit kapag ang isang tao ay pilit na dumi.

Kailangan mong simulan ang mga pagsasanay na may 7-10 repetitions 4-5 beses sa isang araw. Pagkatapos ay kailangan mong unti-unting dagdagan ang bilang ng mga pag-uulit. Kung lumitaw ang mga paghihirap, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Yoga

Sinasabi ng ilang mga pasyente na nakakatulong ang yoga sa paglaban sa kawalan ng pagpipigil sa ihi. Ang mga pagsasanay ay naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng genitourinary system, na makabuluhang nagpapabuti sa kondisyon ng mga pasyente. Bilang karagdagan, ang yoga ay nakakatulong upang makapagpahinga at makayanan ang stress, na mahalaga din, dahil ang madalas na stress ay isang karaniwang sanhi ng enuresis.

Mga katutubong remedyo

Mga sangkap	Paghahanda + aplikasyon
Marshmallow (ugat) - 100 g Nettle (dahon) - 100 g Yarrow (damo) - 80 g	Paghaluin ang mga sangkap. Brew magdamag (mas mabuti sa isang thermos) isang halo ng mga halamang gamot (100 g/500 ml na tubig na kumukulo). Sinasala namin ang solusyon lamang sa umaga. Iniinom namin ito sa mga dosis sa buong araw (maliit na bahagi). Hindi namin hihinto ang paggamot hanggang sa ganap na mawala ang problema
Wheatgrass (ugat) - 100 g Lila (damo) - 100 g Yarrow (ugat) - 80 g	Pagsamahin ang mga sangkap, ihalo nang lubusan. Kumuha ng 3 tbsp. l. halo ng mga damong ito, ilagay sa isang termos, ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo. Hayaang umupo sa magdamag at paghiwalayin ang likido mula sa sediment. Uminom ng isang baso ng 5-6 beses sa isang araw
Recipe para sa mga buntis na kababaihan: Gryznik - 50 g Agrimony - 100 g St. John's wort herb – 70 g	Maipapayo na gilingin ang mga sangkap at pagkatapos ay i-on ang mga ito sa isang homogenous na masa. Susunod na 2 tbsp. l. Ibuhos ang kumukulong tubig (500 ml) sa pinaghalong. Takpan ang lalagyan na may takip at mag-iwan ng 1.5-2 oras. Pagkatapos, i-filter ang solusyon. Kumuha kami ng 100 g pasalita 5 beses sa isang araw
Chicory (ugat) – 100 g Centaury (herb) – 80 g Yarrow (herb) – 100 g	Paghaluin ang mga sangkap nang lubusan at i-chop. Maglagay ng 4 tbsp. l. herbs sa isang lalagyan, ibuhos ang tubig na kumukulo (1 litro). Pinipilit namin ng hindi bababa sa 1 oras. Salain at inumin ng 5-7 beses
Mga buto ng Agrimony - 50 g pulang alak ( Magandang kalidad) – 500 g	Gilingin ang bahagi (maaari kang gumamit ng blender o mortar). Ibuhos ang nagresultang pulbos na may alak at panatilihin ito sa loob ng 1 linggo sa isang mainit na lugar (ngunit hindi sa araw). Pagkatapos pilitin ang solusyon, uminom ng 1 tbsp. l. hindi bababa sa 4 na beses sa isang araw. Mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay dapat bumaba nang kapansin-pansin pagkatapos lamang ng 14 na araw araw-araw na paggamit. Kung may mga pagbabago, ang dosis ay maaaring hatiin - gumamit ng 1/2 tbsp. l. 4 na beses

Tulad ng napansin mo, ang lahat ng mga recipe ay napakadaling ihanda at gamitin, kaya paggamot sa bahay Ang kawalan ng pagpipigil sa ihi ay hindi lamang magiging epektibo, ngunit kukuha din minimal na halaga enerhiya, oras at materyal na mapagkukunan. Gayunpaman, ang anumang problema ay dapat na lapitan nang komprehensibo, kaya dapat mong pag-isipang muli ang iyong pamumuhay. Marahil ikaw ay gumagawa ng isang bagay na mali o marahil ay hindi tama?

Paggamot sa droga

Depende sa sanhi ng enuresis sa mga kababaihan, ang iba't ibang mga gamot at tablet ay inireseta. Naaapektuhan nila ang sanhi ng patolohiya at, sa gayon, malulutas ang problema mismo. Ang mga sumusunod na grupo ng mga gamot ay maaaring makilala, na inireseta depende sa sanhi ng kawalan ng pagpipigil sa ihi:

1. Ang mga hormonal na gamot - mga gamot sa anyo ng mga babaeng hormone na progestin o estrogen - ay inireseta kung ang kawalan ng pagpipigil ay nangyayari dahil sa kakulangan ng mga babaeng hormone. Nangyayari ito sa panahon ng menopause.
2. Sympathomimetics - Ephedrine - nagtataguyod ng pag-urong ng mga kalamnan na kasangkot sa pag-ihi. Ang resulta ay huminto ang enuresis.
3. Anticholinergics - Oxybutin, Driptan, Tolterodine - ay inireseta kapag ang kawalan ng pagpipigil ay sanhi ng hyperresponsiveness ng pantog.
4. Ang mga antidepressant - Duloxitine, Imipramine - ay inireseta kung ang sanhi ng kawalan ng pagpipigil ay stress.
5. Desmopressin - binabawasan ang dami ng ihi na ginawa at inireseta para sa pansamantalang kawalan ng pagpipigil.

Para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi na may kaugnayan sa stress sa mga kababaihan, maraming opsyon sa paggamot ang magagamit. Ang isang doktor lamang ang maaaring pumili ng pinakamahusay pagkatapos magsagawa ng pananaliksik at makatanggap ng mga resulta ng pagsusulit. Ang gamot na Gutron, ang pagkilos na naglalayong mapataas ang tono ng mga organo ng sistema ng ihi, ay maaaring maging epektibo. Inireseta din ang Ubretide, na nagpapataas ng tono ng kalamnan. Kadalasan, ang mga antidepressant ay inireseta upang bawasan ang bilang ng mga pagpapakita ng hindi sinasadyang pag-ihi o relaks ang mga kalamnan ng pantog. Kabilang sa mga ito ang Imipramine at Duloxetine.

Mga tableta - Driptan

Ang Driptan ay isang epektibong antispasmodic agent sa paggamot ng enuresis sa mga kababaihan. Ang prinsipyo ng pagkilos nito ay upang bawasan ang tono ng mga kalamnan ng pantog, na nagpapataas ng kapasidad nito. Alinsunod dito, ang dalas ng pagnanasang umihi ay nabawasan. Ang pag-inom ng Driptan sa mahabang panahon ay hindi nagiging sanhi ng pagkagumon. Ang gamot ay inireseta 5 mg 2-3 beses sa isang araw. Araw-araw na dosis para sa mga matatanda ay hindi dapat lumampas sa 15 mg. Bago gamitin ang gamot, mahalagang kumunsulta sa isang doktor.

Mga kandila

Ang Ovestin vaginal suppositories ay inireseta kung ang urinary incontinence ay nangyayari dahil sa kakulangan ng mga babaeng hormone. Ang suppository ay ibinibigay bago ang oras ng pagtulog araw-araw para sa 14-21 araw. Pagkatapos ang dosis ay nabawasan sa dalawang suppositories bawat linggo.

Incontinence sa mga matatandang babae

Ang kawalan ng pagpipigil sa ihi sa matatandang kababaihan ay kadalasang nauugnay sa kakulangan ng babaeng hormone– estrogen. Sa kasong ito, ang mga hormonal na gamot ay inireseta upang itaguyod ang pagpapanumbalik ng tissue, normal na sirkulasyon ng dugo, ibinabalik ang nais na tono sa mga kalamnan ng pelvic floor. Sa madaling salita, inaalis o pinapakinis nila ang mga kahihinatnan mga pagbabago sa hormonal sanhi ng menopause. Kadalasan, sa diagnosis na ito, ang Ubretide, Cymbalta, Gutron ay inireseta.

Mayroon ding madaliang kawalan ng pagpipigil, kapag ang mga kalamnan ng pantog ay hindi sinasadyang kumontra. Sa kasong ito, tulong ang Detrusitol, Driptan, Spazmex, Vesicare.

Mahalaga! Bago gumamit ng anuman mga gamot Kinakailangan na kumuha ng mga pagsusuri, kilalanin ang sanhi at kumunsulta sa isang doktor.

1. Dapat mong limitahan hangga't maaari ang pagkonsumo ng mga pagkaing nakakairita sa pantog. Ang pinaka nakakapinsalang produkto: kape, alkohol, kamatis, sitrus, maanghang na pampalasa, gatas, mga produktong tsokolate.
2. Ang paninigarilyo ay nagpapalala nito pangkalahatang kalusugan katawan, ang tabako tar ay isang nagpapawalang-bisa sa mga dingding ng pantog, sinisira nila ang mauhog lamad na gumaganap proteksiyon na function. Nakakaapekto rin ito sa mga problema sa pantog - lumilitaw ang enuresis.
3. Nagdurusa ka ba sa talamak na tibi? Ang kondisyon ng mga bituka ay kailangan ding mapabuti - ang mga nakolektang dumi ay pumipindot sa mga dingding ng pantog, na binabawasan ang tono nito. Normalize ang paggana ng bituka, halimbawa, sa tulong ng mga pagkain (prun, beets, mansanas, pinatuyong mga aprikot). Dapat silang ubusin araw-araw, o isa-isa – hindi sabay-sabay!
4. Ang hirap sa pag-ihi ay kadalasang sanhi ng pagtagos impeksyon sa bacterial V genitourinary system. Alagaan ang kalidad ng personal na kalinisan ng mga ari sa bahay, subukang magsuot damit na panloob, na gawa sa natural na materyal.
5. Ang isang karaniwang sanhi ng problema ay maaaring sobra sa timbang (obesity), na nagpapahina sa mga kalamnan ng pelvic floor. Ang labis na katabaan ay dapat labanan kaagad. Paano? Mayroong maraming mga paraan: huwag kumain nang labis, kumain ng mga pagkaing mababa ang calorie, ehersisyo, atbp.

Para sa iyong kaalaman! Ang isang karaniwang pagkakamali kapag nakikitungo sa problema ng hindi nakokontrol na paglabas ng ihi ay ang pag-inom ng napakakaunting likido (upang maiwasan ang pagtakbo sa banyo nang mas kaunti). Ang diskarte na ito ay ganap na mali, dahil ang pag-aalis ng tubig ay magaganap sa katawan, at ang ihi sa kasong ito ay magiging masyadong puro. Ito ay maaaring humantong sa pangangati ng mauhog lamad, na hahantong sa isa pang problema - vaginitis, urethritis. Uminom ng maraming tubig hangga't gusto mo!

Lingerie

Kapag pumipili ng damit na panloob para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi, mahalagang isaalang-alang ang ilang mga kadahilanan: mga kagustuhan ng pasyente, mga sanhi at antas ng kawalan ng pagpipigil sa ihi, pisikal na kakayahan tao, pagkakaroon ng tulong sa labas. Ngayon, maraming mga modelo ng parehong disposable at reusable na panty ang ginawa, na naiiba sa laki, hugis, at kapasidad ng pagsipsip. Ang mga ito ay medyo komportable at pinoprotektahan laban sa mga tagas. Ang mga disposable panty, o adult diaper, ay ginagamit para sa malubhang kaso sakit, bedwetting, para sa mga pasyenteng nakaratay.

Mga gasket

Para sa banayad hanggang katamtamang kawalan ng pagpipigil sa ihi, ang mga babae ay gumagamit ng mga regular na panty liner o sanitary napkin Para sa kritikal na araw. Gayunpaman, may mga espesyal na urological pad para sa disposable at reusable na paggamit. Ang mga disposable ay maginhawa at praktikal, ngunit medyo mahal. Ang mga magagamit muli ay medyo mas mura, ngunit kailangan nilang hugasan at tuyo. Ginagamit ang mga ito sa mga espesyal na pantalon, kung saan sila ay nakakabit. Ang mga sukat ng urological pad ay nag-iiba depende sa dami ng likido na sinisipsip nito.

Oo, ang problema ng kawalan ng pagpipigil sa pag-ihi ay hindi kasiya-siya at mahirap, ngunit sa ilang pagsisikap at tiyaga, maaari itong malampasan. Kumplikado katutubong paraan at ibig sabihin, pagsasanay sa kalamnan at paggamot sa droga tiyak na gagawin ang kanilang trabaho. Maging malusog!