Кожна людина відчувала на собі напади гикавки. Це неприємне явище приносить дискомфорт на короткий час, і люди не замислюються про причини її появи та наслідки. Як виявляється насправді часта гикавка - це неправильна роботаорганів дихання, виникає вона внаслідок мимовільного стискання діафрагми. Її особливістю є короткі та швидкі дихальні рухи, що супроводжуються здавленим звуком. Що це таке, чи є небезпека і, як її позбутися, буде детально розписано далі.

Причини неприємного симптому

Часта гикавка може виникнути і у здорового, і у хворого, як у дорослої, так і у дитини. Зазвичай вона проходить швидко, шкоди від неї немає і небезпеки не приносить. Але в деяких випадках потрібно звернути на це увагу та виявити причину, тому що напади гикавки у дорослих можуть говорити про наявність захворювань. Якщо гикавка не проходить більше доби, при цьому людина відчуває задуху, головний біль та задишку, то необхідно звернутися до медична установаде пацієнту можуть провести повне обстеженняорганізму.

Можна зайнятися йогою або гімнастикою, деякі вправи допомагають подолати дискомфортний стан.

Зайняти правильне положення тіла. Необхідно лягти на горизонтальну поверхню і зробити так, щоб діафрагма знаходилася вище за гортань. Це становище швидко усуне неприємний симптом. Але довго в такій позі не можна лежати, інакше кров почне приливати до головного мозку.

Важливо пам'ятати, що всі ці методи прийнятні лише для лікування частої гикавки у дорослих. Дітей цими методами лікувати не рекомендується.

Обстеження та медикаментозне лікування

Якщо потрібно звернутися в поліклініку і пройти обстеження, щоб дізнатися, чому людина ікає? Необхідно пройти наступні видидіагностики:

• Аналізи крові: загальний та біохімічний.
• Дослідження функцій серця: УЗД чи ЕКГ.
• Рентгенівський знімок грудної клітки.

Якщо обстеження виявило будь-яку патологію, то призначається медикаментозне лікування. Рекомендується приймати такі препарати:

• Розслаблюючі м'язи діафрагми - Аміназин, Галоперидол.
• Очищаючі, що знижують вміст соляної кислоти в шлунку - Омепразол, Ранітідін.
• Усувають задишку і почуття задухи – Габапентін.
• Знеболювальні – Кетамін.
• Седативні препарати, які допомагають справлятися зі стресами та нервовими перенапругами, що виникають після тривалої гикавки – Седафітон.

• Акупунктура.
• Сеанс гіпнозу.
• Стимуляція діафрагмального нерва.
• Блокада діафрагмального нерва.

Не слід самому призначати собі подібні методиборотьби. Перш ніж скористатися цими способами, слід порадитись із лікарем, інакше можна просто посилити симптоми. Гикавка не доводить до серйозного ускладнення на організм або тяжких наслідків, але її часті та тривалі напади призводять до втоми, занепаду сил, стресу, безсоння та головного болю. Важлива і естетична сторонапроблеми – часте гикання викликає збентеження в людини і може завдати серйозної моральної шкоди.

Відразу. Слід звернути увагу на те, як часто і в які моменти вона проявляється. Якщо випадки поодинокі та швидко проходять, то турбуватися не варто. У разі частих та затяжних нападів необхідне звернення за медичною допомогою.

Гикавка - це судомні скорочення діафрагми, при яких людина виконує короткі дихальні рухи і сильно випинає живіт. По суті, це рефлекс, який допомагає позбавлятися надлишків повітря з органів травлення.

Причини

Є чимало чинників, які впливають на появу цього стану. Отже, причини гикавки включають таке:

1. Переповнення шлунка. У такій ситуації обсяг травного органу суттєво збільшується. Він здавлює діафрагму і блукаючий нерв, після чого людина гикає після їжі.
2. Гикавка після їжі через вживання гарячих та холодних продуктів, гострих страв, їжі всухом'ятку. У подібній ситуації їжа призводить до подразнення оболонки стравоходу. В результаті торкається блукаючий нерв, і інформація про це надходить у мозок. В якості реакції у відповідь з'являється раптове скорочення діафрагми, і у людини виникає гикавка після їжі.
3. Вживання алкоголю. При прийомі алкоголю дратується слизова оболонка стравоходу та горлянки, що провокує інтоксикацію організму людини. Внаслідок споживання алкоголю порушується функціонування діафрагми та блукаючого нерва. Ось чому гикавка виникає під час рясних застіль та споживання алкоголю.
4. Інтоксикація медикаментозними препаратами. У такій ситуації у дорослих це побічний ефектвід застосування лікарських засобів. Їхні компоненти провокують проблеми у функціонуванні нервової системи. Як правило, даний симптомз'являється під впливом міорелаксантів, сульфаніламідів та препаратів для наркозу.
5. Стресові ситуації. Вони серйозно впливають на функціонування нервової системи, викликають проблеми з передачею імпульсів від мозку до органів. При цьому збуджується центр, який відповідає за скорочення діафрагми, після чого виникає недуга.
6. Переохолодження. Судомне скорочення м'язової тканиниспрямовано збереження тепла. Тремтіння діафрагми нагадує людині гикавку.
7. Сміх. У цьому випадку слідом за сильним вдихом людина робить кілька різких видихів. У результаті страждає функціонування дихального центру.

Найнебезпечніше те, що гикавка може бути ознакою серйозного захворювання, якщо вона з'являється занадто часто:

• Печія
• Гастрит
• Холецистит
• Виразкова хвороба.

1. Хвороби серця та судин. До появи постійної гикавки призводить:

• Аневризм аорти
• Інфаркт міокарда.

1. Патології органів дихання. До них відносяться:

• Бронхіт
• Пневмонія
• Плеврит
• Пухлинні утворення.

Крім того, часто поява нудуга буває наслідком таких серйозних хвороб як:

• Менінгіт
• Інсульт
• Пухлинні утворення
• Розсіяний склероз
• Грижа хребта
• Травматичні ушкодження голови.

Якщо цей стан не проходить кілька днів, потрібно пройти комплексне обстеження- Можливо, воно є одним із симптомів небезпечної хвороби.

Симптоми

До проявів патологічної гикавки відносять таке:

• Систематичне скорочення діафрагми – протягом дня або кілька разів на тиждень
• Біль у грудях при іканні чи ковтанні
• Поява печії
• Відчуття чужорідного об'єкта в стравоході
• Сильне слиновиділення – свідчить про порушення у функціонуванні нервової системи чи мозку
• Раптовий кашель, який супроводжує гикавку та провокує больові відчуття в боці чи спині, може говорити про легеневі порушення.
• Головні болі, неприємні відчуттяу плечі та суглобах – подібні симптомиможуть свідчити про остеохондроз.

Гикавка може мати різну тривалість. Залежно від цього існують такі різновиди:

1. Короткочасна чи епізодична – триває 10-15 хвилин. Як правило, вона з'являється при переїданні, переохолодженні, вживанні алкоголю, прийомі окремих лікарських препаратів.
2. Тривала – з'являється щодня і не минає кілька годин чи навіть доби. Це більш серйозний стан, який обумовлений наявністю небезпечних захворювань. Так, центральна гикавка виникає при менінгіті, інфаркті, гастриті, виразковій хворобі, глаукомі та інших патологіях, периферична обумовлена ​​патологічними процесами в діафрагмі, а токсична пов'язана з вживанням ліків та алкоголю.

Особливості у дітей

У новонароджених дітей цей стан проявляється досить часто. Як правило, воно не становить небезпеки для здоров'я та пов'язане із заковтуванням повітря під час їжі. Іншими причинами такого стану у немовлятпов'язане з переляком, здуттям живота або переохолодженням. Щоб зупинити його, достатньо заспокоїти, напоїти чи нагодувати малюка.

Іноді цей симптом свідчить про порушення у роботі нервової системи чи діафрагми. Також гикавка у дітей може бути наслідком глистяної інвазії.

У дітей старшого віку недуга зазвичай зумовлена ​​швидким поглинанням їжі. Якщо малюк гикає недовго і не часто, приводів для занепокоєння не повинно бути. Щоб прибрати цей симптом, можна напоїти дитину, зробити дихальну гімнастикуабо помасажувати мочку вуха.

Якщо ж даний стану дітей виникає досить часто або дитина скаржиться на інші симптоми, чи варто звернутися до лікаря. Причинами постійної гикавки у дітей можуть бути грижі стравоходу, пневмонія і навіть онкологічні хвороби.

Діагностика

Щоб визначити причини появи порушення у дорослих та дітей та підібрати адекватне лікування, Треба провести такі дослідження:

1. Аналіз історії хвороби та скарг пацієнта – періодичність появи та тривалість недуги, залежність від прийому їжі.
2. Дослідження анамнезу життя – наявність патологій органів травлення, хвороб ендокринної або дихальної системи.

У деяких випадках пацієнту потрібна консультація вузьких фахівців- Наприклад, хірурга або гастроентеролога. Також може знадобитися обстеження невролога та психіатра.

Способи порятунку від гикавки

В ідеалі гикавка повинна мимоволі припинитися приблизно через 5-15 хвилин, але позбутися можна і швидше в домашніх умовах. Зупинити гикавку у дітей та дорослих допоможуть спеціальні вправи:

1. Необхідно глибоко вдихнути, після чого потроху видихати повітря. При цьому перед кожним видихом потрібно трохи затримувати дихання.
2. Краї паперового пакета щільно взяти руками і, притискаючи його до обличчя, інтенсивно та часто дихати. Важливо стежити, щоб повітря не проникало в пакет.
3. Можна випити склянку води невеликими ковтками.

Позбутися гикавки в домашніх умовах, якщо вона обумовлена ​​порушеннями процесу травлення просто. Прибрати цей симптом допоможуть такі засоби:

• З'їсти солодкий продукт– ложку цукру чи меду
• З'їсти кисле - наприклад, скибочка лимона
• Випити склянку холодної води
• Якщо стан пов'язаний із споживанням алкоголю, потрібно з'їсти гарячу їжу.

Багато хто цікавиться, як позбутися гикавки швидко. Зупинити цей стан допомагає стимуляція рефлекторних зон. Для цього потрібно впливати на активні точки, у яких локалізуються рецептори нервової системи

Лікування гикавки медикаментами

Якщо жоден засіб не допомагає, лікування полягає у застосуванні медикаментозних препаратів. Вилікувати цей стан зможе лікар, який встановить причини появи цього симптому.
Зазвичай таблетки призначають при постійній або частій гикавці – наприклад, якщо цей симптом не минає цілий день. Медикаментозне лікуванняпроводиться у таких ситуаціях:

• Симптом виникає регулярно
• Приступ не проходить більше 48 годин
• Супроводжується печією та больовими відчуттямиза грудиною
• Стан обумовлений різними захворюваннями.

Крім того, лікар може проводити лікування з урахуванням симптомів:

1. При високій збудливості нервової системи та стресах призначають нейролептики. Вони сприяє нормалізації роботи нервової системи та зменшують швидкість передачі імпульсів від мозку до органів та систем. Лікар може виписати такий засіб від гикавки, як Хлорпромазин чи Аміназин.
2. При подразненні блукаючого нерва чи розвитку патологій дихальної системи виписують міорелаксанти. Вони сприяють розслабленню скелетних м'язів та зменшують збудливість діафрагми. У даному випадкузупинити недугу допомагають ліки Баклофен.
3. Позбутися гикавки після їжі, вживання алкоголю або при проблемах у травних органах допомагають протиблювотні препарати, які зменшують чутливість нервових клітин. Лікування може проводитись за допомогою Церукалу.

Також показані стимулятори моторики травного тракту. Таке лікування сприяє якнайшвидшому просуванню їжі по кишечнику і допомагає впоратися з відчуттям переповнення шлунка. Зупинити гикавку допоможе Перистил або Цизаприд.

Крім того, лікування може проводитись за допомогою блокаторів гістамінових рецепторів. Такі препарати знижують синтез соляної кислоти та усувають запалення при гастриті. Лікування проводиться за допомогою омепразолу. За його тривалість визначається станом здоров'я.

Гикавка буває у всіх, і всі знають, що це таке, і наскільки це неприємно. Досить рідкісним випадком на прийомі у лікаря сімейної медицинибуває безперервна гикавка. Вона може бути ознакою тяжкого захворювання.

Лікарям сімейної медицини в досить поодиноких випадках доводиться стикатися на прийомі з нападом гикавки, який може продовжуватися довгий час- Понад 48 годин. Такі напади важко переносяться хворими і спричиняють безсоння, втрату ваги і навіть серцеві аритмії. Тривалий напад гикавки може припинитися сам собою, але зазвичай він вимагає фармакологічного лікування.

Безперервна гикавка є ознакою серйозного захворювання, і такому пацієнту потрібне ретельне обстеження. Механізми виникнення тривалих нападів гикавки мало вивчені сімейною медициною. безперервна гикавка, Причини цього розладу можуть бути різними, але зазвичай вони пов'язані із захворюваннями шлунково-кишковий трактчи центральної нервової системи. Майже в половині випадків безперервна гикавка виникає в результаті шлунково-стравохідного рефлюксу.

Серед інших причин можуть бути патологія шлунково-кишкового тракту (пухлини печінки, підшлункової залози, грижа, пухлина або інфекції стравоходу – грибкова або герпетична, розтягування шлунка, операції на органах черевної порожнини), патологія органів грудної клітки, обмінні порушення, неврологічні розлади та інтоксикації (алкоголізм та табакізм)

Серед неврологічних причин можуть бути інсульт, інфекції, травми та пухлини головного мозку, гідроцефалія. Викликати напад безперервної гикавки можуть пневмонія, пневмоторакс, грижа діафрагми, туберкульоз, зоб, пухлини грудної клітки, перикардит та інфаркт міокарда, а також цукровий діабет та захворювання нирок. Нерідко тривалі напади гикавки пов'язані з психологічними переживаннями та інфекціями – грипом або СНІДом.

Серед медикаментів, які можуть бути причиною цього розладу – кортикостероїди, транквілізатори, антибіотики, метилдофа та препарати з нікотином.

Для діагностики захворювання може знадобитися участь лікарів-фахівців з різних галузей медицини.

Терапія цього розладу, безумовно, має бути спрямована на лікування основного захворювання. Але спочатку лікарям сімейної медицини доводиться надавати допомогу хворому практично наосліп, і метою її є негайне полегшення стану хворого.

Щоб усунути цей неприємний симптом, пацієнта з таким розладом можуть попросити дихати в пластиковий мішок. Таким чином, у повітрі, що вдихається, збільшується концентрація вуглекислого газу, і це припиняє гикавку.

Ефективним засобом може бути ковтання дрібно подрібнених шматочків льоду, цукру або сухарів, що стимулює нерви глотки. Аналогічним ефектом має стимуляція горла та м'якого небаабо тиск на очні яблука.

Методом вибору серед фармакологічних засобівє хлорпромазин ( психотропний засіб). Інший ефективний медикамент- Баклофен (м'язовий релаксант). Прийом цих препаратів дає дуже гарні результати. Вони заспокоюють центр гикавки, який, як передбачається, знаходиться у верхній частині спинного мозку.

На цьому рівні діють метаклопрамид і галоперидол, які теж використовуються для лікування цього розладу. У деяких дослідженнях рекомендується приймати для лікування гикавки метилцелулозу.

З початку терапії зазвичай призначається комбіноване лікуваннябаклофеном (діючим на нервову систему) та препаратом, що діє на шлунково-кишковий тракт – омепразолом або фамотидином.

У разі неефективності консервативного лікуванняпроводиться хірургічна операціяабляції або стимуляція нервів, а також – епідуральна блокада.

Такий стан, як гикавка, знайомий абсолютно кожному. Вона виникає внаслідок скорочення міжреберної мускулатури та діафрагми. Зазвичай гикавка триває не більше кількох хвилин, але навіть протягом цього часу завдає сильного дискомфорту. Від болісного стану можна позбутися, але спочатку потрібно з'ясувати, які причини його появи. Лікування гикавки – чи потрібно воно, чи не варто надавати особливої ​​увагитаким спазмам?

Вконтакте

Чому ми ікаємо

У дорослих людей часта гикавка може виникати після рясної їжі, внаслідок непомірного прийому алкоголю, при хвилюванні та як наслідок вживання холодних напоїв.

Вчені висувають різні теорії, що пояснюють виникнення спазмів, причому серед них є правдоподібні, так і неймовірні.

Так, деякі вважають, що рефлекс, що викликає гикання, є не що інше, як рефлекс ссання, що видозмінився.

Все ж таки консервативно налаштовані фахівці сходяться в тому, що даний стан у дорослого здорової людинивикликають такі причини:

• Переїдання. Коли шлунок переповнений, міжреберні м'язи починають мимоволі скорочуватися. Людині, у якої ікання починається після рясної їжі, варто почати помірно харчуватися.
• Несподіваний переляк, у тому числі після сну. Якщо тіло довго перебуває у незручному положенні, а потім людина лякається, різкий вдих викликає скорочення м'язів діафрагми.
• Алкогольна інтоксикація. При отруєнні організм намагається позбавитися токсинів, тому гладка мускулатура інтенсивно скорочується.
• Нервовий тик. Порушення діяльності нервової системи спричиняє мимовільні скорочення різних групм'язів, і окремим випадком такого стану є спазми діафрагми.
• Переохолодження. Рефлекторний спазм м'язів – те, що реагує організм на холод. В одних дорослих починається тремтіння, а інші гикають.

Гикавка під час сну

Найчастіше спостерігається гикавка у сні у представників сильної статі, але іноді неприємний синдром спостерігається також у жінок та дітей. Ось типові причиницього стану:

• холод у кімнаті, де спить людина;
• рясна їжа та пиття на ніч;
• порушення серцевого ритму;
• хронічні захворювання нирок, печінки, селезінки, підшлункової залози, шлунка;
• хвороби серця та судин;
• , запалення легенів;
• проблеми з головним та спинним мозком;
• злоякісні новоутворення.

Також часта гикавка у чоловіків може бути наслідком короткочасного стресу, що перенесений напередодні.

Після смачного обіду

Після їжі гикавка у дорослих виникає досить часто. Причина завжди одна - сильне роздратуваннярецепторівсимпатичних і блукаючих нервів, які відповідають за функціонування діафрагми, а джерело проблеми потрібно шукати серед різних факторів.

Спазматичні скорочення діафрагми виникають з однієї з таких причин:

• переїдання;
• реакція на гостроту їжі, різкий запах, специфічний смак;
• переохолодження (довге перебування на морозі, холодна їжа, питво);
• надто гарячі напої та страви;
• напівфабрикати, суха їжа, їжа на ходу;
• інфаркт міокарда;
• хвороба, що вражає органи дихання чи кору мозку;
• ушкодження нервових клітин(нейронів) головного мозку;
• патології, що торкаються центральної нервової системи;
• злоякісні або доброякісні пухлиниорганів травної системи;
• внутрішньочерепна гіпертензія;
• міжхребцева грижа;
• уремія – аутоінтоксикація, що розвивається при нирковій недостатності;
• пневмонія;
• нервовий тик;
• пухлини, що зачіпають спинний мозок.

У рідкісних випадках після їжі гикавка у дорослих обумовлена ​​такими факторами:

• внутрішньовенне введення метогекситалу натрію;
• черепно-мозкова травма;
• недостатнє пережовування їжі;
• менінгіт;
• енцефаліт;
• різні побутові причини. ​

Одна з небезпечних причингикавки – атрофічний гастрит, що супроводжується дисрегенераторними та дистрофічними змінами клітин покривного епітеліюшлунка

Як припинити гикавку

Якщо достеменно відомо, що стан здоров'я в нормі та житті дорослої людини нічого не загрожує, можна швидко зупинити ікання, Застосувавши один з експрес-методів. Ось що робити при гикавці у дорослого:

• Питна вода. Необхідно поспішаючи випити кілька ковтків, у своїй діафрагма дратується і піддається коливанню температур. Через війну стан нормалізується.
• Дихання у паперовий пакет. Потрібно взяти кульок з крафтового паперу (пластиковий не підходить), видихнути, щоб він надувся, потім втягнути повітря у себе.
• Вершкове масло або цукор під язик. Потрібно розсмоктувати продукт поступово, при цьому виділяється слина, підвищується чутливість діафрагми, спрацьовує ковтальний рефлекс і нормалізується робота стравоходу
• Переляк. Якщо людину налякати бавовною, зойком чи іншим звуком, є ймовірність, що в результаті скорочення діафрагми гикання припиниться. Але цей метод варто застосовувати з обережністю.
• Нахил. Шукаючий повинен сісти, підібгати коліна до грудей і нахилитися вперед. Здавлювання діафрагми призведе до зупинки гикання.
• Затримка дихання. Потрібно вдихнути животом, набравши стільки повітря, скільки вийде і не видихати кілька секунд. Так діафрагма виявиться під тиском і стан нормалізується.

Хвороби з гикавкою

Гикавка – ознака якого захворювання це малоприємний стан? Якщо доросла людина гикає протягом доби і довше, це може сигналізувати про цукровому діабеті, онкологічних проблем, хворобах органів травлення чи дихальної системи. Нерідко патологічна гикавка виникає після травм і є ознакою патологічного процесу, що протікає в організмі При панкреатиті спазм діафрагми спостерігається на фоні запалення або пухлини підшлункової залози. Це самі часті причиниу дорослих.

При інсульті неприємний стан супроводжується такими явищами:

• задишка;
• слабкість;
• сильна головний біль;
• слабкість м'язів обличчя, знерухомлення обличчя з одного боку;
• погіршення зору;
• втрата рівноваги;
• неможливість говорити тощо.

У людей, які страждають, токсична гикавка спостерігається на тлі відрижки з неприємним присмакомі запахом, пекучого болю в епігастральній ділянці. У випадку, коли симптом викликаний алергічною реакцією організму на щось людина може гикати довго і болісно, ​​але стан неважко полегшити, наприклад, досить кілька разів глибоко вдихнути і видихнути, а потім на 5-6 секунд затримати дихання.

У чому небезпека

Крім того, що гикавка завдає дискомфорту, такий стан може сигналізувати про серйозному захворюванні.

Тому дорослій людині, у якої напади ікання повторюються часто і виникають у будь-який час, а не тільки в період сну, при переляку, переохолодженні або після їжі, потрібно обстежитись.

Яких саме спеціалістів пройти, підкаже терапевт. Якщо щоразу після їжі гикавка, ознака якого захворювання може бути, вдається визначити не відразу.

Самостійне лікування, у тому числі народними методами, можна застосовувати лише щодо дорослихякщо є впевненість, що стан не є симптомом небезпечної патології. Проводити якісь експерименти на дітях неприпустимо!

Патологічна гикавка небезпечна частими ускладненнями, Серед яких - нудота, біль голови, занепад сил, втома. У особливо чутливих людей може статися інсульт.

Способи лікування

Коли виявлено причину, лікар призначає фізіотерапевтичні процедури, медикаменти вузькоспрямованої діїабо один із таких препаратів:

• Седафітон. Допомагає впоратися зі стресом, упорядковує нервову систему.
• Кетамін. Знімає біль, що з'явився внаслідок напруження м'язів.
• Габапентін. Усуває задишку, нормалізує дихання, має легку розслаблюючу дію.
• Омепразол. Знижує концентрацію соляної кислоти у шлунку, сприяє виведенню токсинів з організму.
• Ранітідін. Нормалізує вироблення шлункового соку.
• Аміназин. Розслаблює мускулатуру діафрагми та міжреберні м'язи.
• Баклофен, галоперидол. Діють майже однаково, сприяють стабілізації гладкої мускулатуридіафрагми.

Ось як зупинити гикавку у дорослих немедикаментозними методами:

• блокада чи стимуляція діафрагмального нерва;
• сеанси гіпнозу;
• акупунктура.

Методи народної медицини

Лікування гикавки народними методами може допомогти дорослому, якщо немає можливості звернутися до лікаря, при цьому достеменно відомо, що стан викликаний невинною причиною.

Ось кілька методів, які практикують жителі сіл та сіл:

• Натискання на корінь язика. Ця дія викликає спазм стравоходу, але усуває спазм діафрагми.
• Вплив на м'язи ротової порожнини. Потрібно взяти за кінчик язика і потягнути його внизабо убік.
• Пиття. Склянку води слід випити маленькими, повільними ковтками.
• Кислий смак. Слід з'їсти шматочок лимонаабо випити воду, в яку додано трохи лимонного сокуабо оцту.
• Пиво із цукром. Підсолоджений слабоалкогольний напій розслаблює мускулатуру, але не відразу, а через 15-20 хвилин.
• Масаж очних яблук. Потрібно заплющити очі і зробити кілька м'яких масажних рухів навколо.
• Затримка дихання на вдиху. Достатньо 10–15 секунд.
• Вправа. Як тільки почалася гикавка, потрібно віджиматися від підлоги, поки спазми не припиняться.
• Проковтування маленького шматка хліба чи льоду. Багатьом допомагає цей метод.

Зверніть увагу!Кожній дорослій людині необхідно стежити за своїм здоров'ям, у тому числі уникати стресів та нервових перевантажень.

Відео: причини та лікування гикавки

Висновок

Якщо нічого не подіяло, можна зачекати деякий час. Швидше за все, стан пройде сам, і лікування гикавки не буде потрібно. Тривалі спазми – привід звернутися до лікаря. Довге виснажливе гикання (протягом доби і довше) може спричинити проблеми із серцем, що зрештою призведе до нападу.

Розглянемо тему, коли всі ми, дорослі люди, у час невідповідний час буваємо, захоплені нав'язливою постійною гикавкою. Добре якщо ми одні вдома, а якщо, наприклад, у громадському місці, на роботі, на нараді у начальства чи своїх колег. І як з нею тоді впоратися? У таких ситуаціях гикавку просто терміново треба зупинити швидко, припинити, зняти! Припустимо, що гикавка у дорослих буває після їжі, під час її і після їди. Все одно хочеться точно дізнатися про її причини, від чого і чому вона буває.

Гикавка – це судомне раптове скорочення м'язів діафрагми, що супроводжується різким звуженням голосової щілини. Вона може бути викликана: переохолодженням або переїданням, але трапляються випадки, коли гикавка може бути за характером тривалою і довгою – навіть кілька днів, при ній може спостерігатися блювання, що свідчить про серйозне захворювання. Часта гикавка буває і уві сні. На попередній сторінці Ви можете дізнатися способи та народні засобидорослій людині.

Причини та механізм виникнення гикавки у дорослих

Причини епізодичної гикавки

1. Переповнення шлунка.При переїданні шлунок збільшується обсягом. Він чинить тиск на розташовану над ним діафрагму, відповідно, і на блукаючий нерв. Його переповненню можуть передувати спазми сфінктерів. Це кругові м'язи, що знаходяться на вході та на виході зі шлунка. Коли вони стиснуті, їжа не може пройти далі – у кишечник, а повітря не може вийти у вигляді відрижки. Тоді ми відчуваємо тяжкість, що передує гикавці.
2. Гаряча та холодна їжа, їжа всухом'ятку, гостра їжа.Така їжа, що проходить стравоходом, дратує його оболонку. Роздратування передається на блукаючий нерв, через нього – у головний мозок. Тому різке скорочення діафрагмою стає реакцією у відповідь на подразник.
3. Алкоголь. Особливо міцні алкогольні напоїпри прийнятті внутрішньо обпалюють слизову оболонку глотки і стравоходу, потім викликають алкогольну інтоксикацію(отруєння) і порушують роботу нервів: блукаючого та діафрагмального. Тому ікання часто супроводжує застілля.
4. Інтоксикація лікарськими засобами.Тут гикавка у дорослих виступає як побічної діїліків. Порушується діяльність центральної нервової системи. Поява гикавки часто супроводжує прийом мієлорелаксантів, засобів для наркозу та сульфаніламідних препаратів.
5. Стрес, переляк , істерика навантажують центральну нервову систему Порушується передача сигналів від мозкових центрів до виконавчим органом. Центр, що відповідає за скорочення діафрагмального м'яза, передає їй неконтрольовані збудливі сигнали.
6. Переохолодження.Коли холодно – ми відчуваємо тремтіння. Дане судомне скорочення м'язів покликане допомогти зберегти тепло, і тремтіння діафрагми ми відчуваємо у формі гикавки.
7. Сміх.Коли ми сміємося, за глибоким вдихом слідує серія різких поштовхів видихів. Порушується робота дихального центру, а управління діафрагмальним м'язом отримує центр гикавки.

Тривала гикавка

Стійка, тривала, безперервна гикавка у дорослихвикликається деякими захворюваннями:

1. Ураження нервової системисупроводжуються набряком нервової тканинидеякі нервові клітини гинуть, порушуються шляхи передачі сигналу від головного мозку до діафрагми. Це викликає її судомне скорочення. Захворювання інших органів викликають роздратування не самого центрального відділу, а периферичних нервів: блукаючого та діафрагмального. Коли вогнище запалення розташовується поруч із ними, виникає збій у нервової регуляціїроботи діафрагмального м'яза. Ось перелік хвороб, які можуть супроводжуватися гикавкою: запалення головного мозку, його струси та забиття, розсіяний склероз, інсульт , пухлинні новоутворення, міжхребцева грижаз защемленням нервових стовбурів.
2. Хвороби органів травлення: виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, печія та розширення стравоходу, холецистит, панкреатит, гастрит.
3. Захворювання серцево-судинної системи : стенокардія, інфаркт міокарда, аневризму аорти.
4. Хвороби дихальної системи: гострий та хронічний бронхіт, пневмонія, плеврит, пухлинні захворювання.
5. Примітка: гикавка, що викликається захворюваннями, триває більше двох діб і вимагає обов'язкового зверненнядо лікаря. Пам'ятайте, що ці хвороби в той же час ніколи не виявляються однією гикавкою. Захворювання принагідно викликають комплекс симптомів та ознак, тому не потрібно засмучуватися передчасно. Зверніться за консультацією до лікаря-терапевта або невролога.

Лікування гикавки, як її зупинити

Епізодичну гикавкуне потрібно лікувати. Вона проходить сама за кілька хвилин, при перемиканні уваги на інше. Але коли гикавка сильно докучає доводитися пробувати методи, що розмикають рефлекторну дугу, для усунення нервового імпульсу. Відповімо на запитання: як прибрати гикавку, що потрібно робити, як боротися та її лікувати. Прийомів зняти гикавки багато, виберіть для себе найкращий та ефективніший.

Що не треба робити

Не використовуйте для боротьби з гикавкою «екзотичні» екстремальні методи, які зупинять гикавку, але завдадуть шкоди здоров'ю.

1. Ректальний масаж.Один американець Френсіс Фесмайр, разом із ізраїльськими вченими були нагороджені за даний метод Нобелівською премією 2006 р. Довівши, що пальцевий масаж прямої кишки лікує гикавку. Метод, у зв'язку з його специфічністю не набув широкого поширення.
2. Переляк.Викликання переляку в людини може призвести до розвитку неврологічних розладів. Тим більше, що колись хворе серце.
3. Намазати корінь язика гірчицею. Так можна спричинити спазм гортані. Потрапляючи в стравохід, гірчиця обпалює його і може посилити гикавку.

Що треба робити, як прибрати гикавку?

Пити воду

Є деякі способи, рецепти та народні засоби – варіанти пиття води, що допомагають впоратися з гикавкою. Прохолодна вода діє на рецептори в глотці, і відволікають блукаючий нерв від передачі імпульсів-команд діафрагмі. Опускаючись по стравоходу, вода його розслаблює і проштовхує їжу, що застрягла, подразнює діафрагму. Концентрація уваги на рахунку ковтків, перемикає нервове збудження. Отже, народні способивідволікти від гикавки:

• Затримайте дихання та зробіть 12 ковтків;
• Пийте воду із протилежного краю склянки;
• Затисніть олівець зубами, він повинен розташовуватися горизонтально між зубами. Спробуйте зробити кілька ковтків.
• Киньте у склянку половину дерев'яної зубочистки. Пийте воду, стежачи, щоб зубочистка не потрапила вам у рот.
• Пийте воду, нахилившись уперед. Пити можна з крана або зі склянки, що стоїть на столі. Руки при цьому мають бути зчеплені за спиною у замок. Піднімайте їх якомога вище.

Затримка дихання

При затримці дихання кров збагачується вуглекислим газом. А вуглекислота сигналізує дихальному центру в головному мозку взяти під контроль керування діафрагмою, яка змушує м'яз працювати на вентиляцію легень і лише. Методика допомагає позбутися гикавки на нервовому ґрунті та через м'язовий спазму.

• Повільно та глибоко дихайте у паперовий пакет. Не використовуйте поліетилен, щоб не задихнутися.
• Робіть глибокий вдихпотім ще кілька, поки не відчуєте, що легені наповнені. Потім нахиліть голову вниз і затримайте дихання на півхвилини. Далі, плавно без зусиль видихніть. Метод викликає дефіцит кисню та розслаблює м'язи діафрагми.
• Прийом Вальсальви. Робіть глибокий вдих, затримуйте дихання на вдиху і сильно напружте всі м'язи, напружтеся. Тримайте так 15 секунд.

Сіль та цукор

Налагодити роботу блукаючого нерва допомагає подразнення смакових рецепторів язика, коли гикавка з'явилася від подразнення нерва при ковтанні чи холоді. Можете смоктати чайну ложку цукру або дрібку солі. Або лимон, мед, таблетку аскорбінової кислоти.

Фізичні вправи

Для усунення неврогенної гикавки (зв'язується із заковтуванням повітря) корисні вправи контролю м'язів черевного пресата діафрагмі у поєднанні з рівномірним диханням.

• Потягніться, вставши на шкарпетки, піднявши руки на вдиху. На видиху - нахилиться вперед.
• Сядьте на стілець, притисніть його спинку, зробіть глибокий вдих. Потім нахилиться вперед, обхопивши себе руками, як при аварійній посадці літака. Затримайтеся на 10-30 секунд, а потім зробіть плавний видих.
• Робіть стійку на руках або лягайте на спину, звісивши голову з ліжка, щоб вона була нижчою за діафрагму.

Рвотний рефлекс

Лукайте пальцями корінь язика, але не до блювоти. Це стимулює рвотний рефлекспідконтрольний блукаючому нерву. Блювота сильніша за гикавку, організм з успіхом перемикається. Це сильний методпри самих різних причингикавки.

Викликання відрижки

Коли гикавка викликана заковтуванням повітря або вживанням всередину газування, необхідно звільнити шлунок від повітряного міхура. Тому кілька разів заковтувати повітря, трохи нахиляючись вперед, напружте м'язи черевного преса.

Вода з м'ятними краплями

Настоянка м'яти перцевої добре розслаблює стравохідний сфінктер. Це дозволяє випускати з нього зайве повітря. Цей метод підходить, коли гикають після переїдання, сміху чи вживання газованих напоїв.

Вплив на рефлекторні зони

Зробите пальцями натискання на біологічно активні точки та зони, де знаходяться рецептори нервової системи. Дихальний центр буде збуджений та управління діафрагмою буде поставлено під контроль.

Така рефлексотерапія дуже добре допоможе при гикавці у дорослих неврогенного характеру. Способи:

• Сядьте, заплющите очі, злегка натисніть на очні яблука;
• Активно масажуйте тильний бік рук від кисті до ліктя;
• Масируйте верхнє небопальцем чи кінчиком мови.
• Тягніть вниз мочки вух або прикладіть до них щось холодне.

Лікування медикаментами гикавки у дорослих

Лікування лікарськими препаратами доцільно при тривалій затятій гикавці, коли: гикавка регулярна; її напад триває понад 48 годин; під час гикавки виникає відчуття печії та болю за грудиною; гикавка пов'язується з різними захворюваннями.

Процедури лікування

1. Інгаляції з вуглекислотою(5-7% вуглекислоти та 93-95% кисню). Вуглекислий газдратує дихальний центр. Процедура активує його роботу і змушує людину дихати глибоко та повно. Тут легкі, діафрагма і міжреберні м'язи працюють плавно і без непотрібних скорочень.
2. Інтраназальне введення катетерана глибину 10-12 см. Катетер – тонка гнучка трубочка. Її вводять через ніс у дихальні шляхи. Вона дратує нервові закінченняблукаючого нерва. Сама процедура не дуже приємна. Маніпуляції медиків змушують швидко забути про гикавку і переключитися на власні відчуття.
3. Новокаїнова блокада блукаючого нерва. 40-50 мл 0,25% розчину новокаїну вводять за допомогою голки біля заднього краю грудинно-ключично-соскоподібного м'яза. Таким чином, блокують роботу блукаючого та діафрагмального нервів. Цей метод застосовують у крайніх випадках, коли гикавка пов'язана з запальними процесамиу грудній клітці.

Медикаментозне лікування препаратами

При підвищеної збудливостінервової системи та стресах , застосовують: нейролептики (Хлорпромазин, Аміназин), які: заспокоюють нервову систему, знижують швидкість передачі сигналу від мозкових центрів до органів та м'язів. Роблять блукаючий нерв менш чутливим до подразнення. Пригнічують активність рефлексів, до яких належить і гикавка. Їх призначають під час нападу гикавки, його вводять внутрішньовенно по 25-50 мг 4 рази на добу. Для профілактики повторної появиприймають внутрішньо у тому ж дозуванні. Препарат вводять внутрішньом'язово по 25-50 мг 3-4 рази на день.

При подразненні блукаючого нерва при захворюваннях органів дихання , застосовують: міорелаксанти (Баклофен – Ліоресал), які впливають на центри в спинному мозку, попереджає мимовільне скорочення м'язів. Допомагає розслабити скелетні м'язидо яких відноситься діафрагма. Знижує збудливість діафрагми. Їх призначають внутрішньо по 5-20 мг 2-4 рази на добу. Бажано вживати після їди зі 100 мл рідини.

При гикавці, пов'язаній з переїданням та порушенням роботи травних органів , застосовують:

1. протиблювотні засоби (Церукал – Метамол), які знижують чутливість нервових клітин до подразників. Блокують проходження нервового імпульсу в мозкові центри та до діафрагми. Прискорюють спорожнення шлунка, запобігає закиданню їжі зі шлунка в стравохід. Надають протиблювоту дію. Їх призначають по 1 таблетці (10 мг) 3-4 десь у день. Приймають за 30 хвилин до їди з достатньою кількістюводи.
2. стимулятори моторики шлунково-кишкового тракту (Цизаприд, Перистіл), що прискорюють просування їжі по кишечнику, допомагають їжі швидше звільнити, шлунок, позбавляють відчуття переповнення. Запобігають печії та закидання їжі зі шлунка в стравохід. Цизаприд приймають по 5-10 мг 3-4 рази на добу за 15 хв до їди та перед сном. А Перистил по 5-20 мг 2-4 рази на день. Ефективність підвищується, якщо запивати грейпфрутовим соком.
3. блокатори гістамінових рецепторів (Омепразол), що знижує вироблення соляної кислоти, зменшує запальні явища при гастриті та рефлюксезофагіті (запаленні стравоходу). Його призначають 0,02 г одноразово вранці (перед сніданком). Тривалість лікування залежить стану здоров'я.

Пам'ятайте

Що якщо гикавка сильно турбує Вас, не займайтеся самолікуванням. Адже все лікарські засобипризначають після обстеження у фахівця, щоб уникнути побічних дій.

Відео на тему

Статтю підготовлено за матеріалами практикуючого лікаря другої категорії Ісаєвої А.Д.