Настій м'яти перцевої застосування. Застосування настоянки м'яти перцевої, рецепт приготування в домашніх умовах

Настоянка м'яти перцевої продається у будь-якій аптеці. У неї багато сфер застосування завдяки тому, що лікувальні властивості м'яти перцевої допомагають позбавитися багатьох захворювань. Активно використовується вона не тільки з лікувальною, але і з косметологічною метою.

М'ятну настойку можна приготувати в домашніх умовах

Інструкція із застосування

Застосовувати м'ятну настойку треба у помірних дозах. Як правило, це від 10 до 15 крапель за раз, розчинених у чверті склянки води.

Приймають її приблизно за півгодини до їди максимум 3 рази на день. Після зникнення ознак захворювання, відповідно до яких було призначено настоянку, лікування припинити. При тривалих головних болях або мігрені кілька крапель настоянки слід втерти у шкіру на скронях.

При вживанні м'ятної настоянкинеобхідно дотримуватись дозування

Застосування як лікувальний засіб

Настоянка перцевої м'ятив чистому виглядівикористовується для лікування багатьох захворювань, а деякі хвороби вдається вилікувати через поєднання з іншими настойками.

Настоянку перцевої м'яти застосовують у таких випадках:

як заспокійливий засіб;
для покращення функціонування жовчного міхура;
у ролі сильного спазмолітика;
при нудоті та блювоті;
як аналгетик для слизових оболонок;
для усунення мігрені та невралгій.

Настій на воді можна вживати при вагітності при токсикозах

Корисні та лікувальні властивості

Настоянка перцевої м'яти має низку наступних корисних та лікувальних властивостей:

покращує роботу травного тракту;
підвищує апетит;
збільшує жовчовиділення;
дає спазмолітичний ефект;
має дезінфікуючу дію;
допомагає при нудоті та блювоті;
зменшує головний біль;
має м'який седативний вплив.

М'ята настоянка на спирту підвищить імунітет

Шкода та протипоказання

Особливої шкодинастоянка не приносить, але потрібно дотримуватись дозування, оскільки можлива алергічна реакція. Також за особистої непереносимості слід відмовитися від застосування м'ятної настоянки.

Протипоказання м'яти перцевої можна дізнатися з іншої статті.

Як приготувати в домашніх умовах

Для приготування настоянки перечну м'ятузбирають у період цвітіння і добре висушують. З її листя можна зробити:

Спиртову настоянку.На 75-100 г рослини беруть 500 мл спирту (75%) або добре очищеного самогону (міцність більше 60%). Засіб настоюється два тижні у темному місці. Вживати його потрібно по 25-30 крапель усередину або для розтирання.
Водяну настойку.Зазвичай заливають 5 г м'яти склянкою окропу і кип'ятять 15 хвилин. Охолоджений настій проціджують і віджимають. Такий засіб переважно, коли потрібні цілющі властивостім'яти, але протипоказаний алкоголь, що є у спиртовій настоянці.
Відвар.Заливши 50 г м'яти літром води, спочатку засіб кип'ятять 15 хвилин, а потім наполягають півгодини.

Де купити

Настоянку м'яти перцевої можна побачити у кожній аптеці. Вона має широку низку лікувальних властивостей, описаних вище. Найчастіше застосовується в лікуванні саме вона, а не настоянка м'яти звичайної, тому що м'ята перцева має ширший спектр лікувальних властивостей, завдяки чому найбільш поширена та культивується практично повсюдно.

Настоянку м'яти не можна купити, але можна приготувати в домашніх умовах.

Поєднання з іншими настойками

Часто настоянка м'яти перцевої застосовується у поєднанні з іншими настойками, що дозволяє ще більше розширити сфери її застосування.

Настоянку перцевої м'яти можна купити в будь-якій аптеці

З собачою кропивою

У поєднанні з собачою кропивою настоянка м'яти виробляє заспокійливий ефект. Це відмінна суміш проти стресів та безсоння.

Настоянка собачої кропиви допомагає при підвищених нервових збудниках, а також використовується як діуретик і покращує роботу серця.

Вона зазвичай продається в аптеках у флаконі 100 мл, а настоянка м'яти – у флаконі 25 мл. У цьому співвідношенні і поєднуються настоянки для отримання потрібного ефекту.

Поєднання м'яти та собачої кропиви заспокоїть нервову систему і нормалізує роботу серця

З півонею

Настоянка півонії допомагає при нервових розладах, що супроводжуються постійною тривогоюта страхом. Вона покращує якість сну і допомагає приводити до норми артеріальний тиск.

У поєднанні з настоянкою м'яти допомагає при гіпертонії та інших хворобах серцево-судинної системи. Крім того, настоянка м'яти допомагає поліпшити смак півонії.

Змішуються обидві настоянки в тих же пропорціях, що і в попередньому випадку: 4 частини півонії настоянки до 1 частини м'ятної настойки.

Від безсоння врятує настоянка м'яти та півонії

З глодом

Настоянка глоду має м'яке. седативною дією. Використовується для заспокоєння нервової системистимулювання роботи м'язів серця, збільшення частоти серцевих скорочень, зниження тиску

У поєднанні з настоянкою м'яти набуває більше приємний смак. Крім того, у суміші настойки дають спазмолітичний ефект і успішно допомагають при неврозах, безсонні та гіпертонії.

Настоянки поєднуються в тих же пропорціях, що і в попередніх випадках.

Настоянка м'яти та глоду зніме спазми та нормалізує артеріальний тиск

Для волосся

М'ята настоянка допомагає поліпшити ріст волосся, оживити млявіші цибулини за рахунок активізації кровопостачання, позбавитися від свербежута лупи.

Завдяки її застосуванню волосся стає густішим, об'ємнішим і дивує своїм блиском. Більше того, рекомендується застосовувати настоянку м'яти навіть на перших стадіях облисіння.

Для того, щоб добитися такого позитивного ефектуДля волосся слід втирати одну або дві чайні ложки настоянки м'яти в коріння волосся за 30 хвилин до миття.

Настоянка м'яти для волосся не тільки вилікує волосся і заспокоїть шкіру голови, але й матиме освіжаючий ефект.

Ви дізнаєтеся, як позбутися втоми та мігрені за допомогою спиртової настойки, що допоможе при токсикозі та застуді, як зняти симптоми похмілля.

Хімічний склад настойки

Настоянка м'яти перцевої використовують у народної медицини

Настоянка м'яти перцевої містить такі хімічні сполуки:

спирт;
ментол, цинеол та лимонен;
сапоніни, рутин;
вітаміни групи В, З;
глюкоза, бетаїн;
органічні кислоти;
рамноза, аргінін;
хлорогенова, урсулова, олеанолова та кавова кислоти;
флавоноїди;
дубильні речовини та смоли;
мікроелементи.

Корисні властивості настоянки м'яти перцевої

Завдяки багатому біохімічному складу настоянки та відвари на основі перцевої м'яти мають лікувальну дію на весь організм:

розслаблюють кровоносні судини;
знімають спазми та усувають біль;
нормалізують кровопостачання головного мозку;
стабілізують психоемоційний стан;
знищують патогенні мікроорганізми;
очищають дихальні шляхи при ГРВІ;
позбавляють від нудоти та печії;
покращують апетит;
знижують газоутворення у кишечнику;
мають жовчогінну дію.

хронічна втома, перезбудження, дратівливість;
тахікардія, стенокардія, гіпертонія;
мігрень, головний біль;
харчове отруєння;
кашель і нежить;
запалення порожнини рота;
спазми при нудоті та блюванні, метеоризм;
каміння в жовчному міхурі;
похмілля.

Застосування у народній медицині

Для лікування різних захворюваньу народній медицині використовують спиртову настоянку м'яти перцевої з аптеки або роблять ліки в домашніх умовах. Замість спиртової настойки іноді готують настій (відвар) із листя та стебел рослини.

Схема лікування залежить від того, яке захворювання турбує вас. Як тільки симптоми хвороби зникнуть, припиніть прийом настоянки м'ятної.

Для інгаляцій при застуді

Додайте 1 столову ложку водного настою м'яти в киплячу воду, вимкніть вогонь і нахилиться над каструлькою на відстані. Накрийте голову рушником з головою і вдихайте пару ротом і носом протягом 10 хвилин.

Інгаляції перцевою м'ятою полегшують дихання при ГРВІ, усувають біль у горлі, знімають набряклість, мають протизапальний ефект при бронхіті.

Від головного болю та мігрені

Накапайте 25 крапель м'ятної спиртової настойки в невелику ємність, 3 рази на день втирайте м'яту в шкіру чола, потилиці та на скронях масажними рухами.

Ментол має охолодну, заспокійливу та спазмолітичну дію і швидко купує головну більта біль при мігрені.

Від втоми

Зробіть водний настійз м'ятою та приймайте 3 рази на день по ½ склянки перед їжею. Ліки знімає нервову збудливістьпіднімає настрій і робить бадьорим.

Від нудоти

Приймайте м'ятний настій від нудоти за такою схемою:

по 2 ст. кожні 2:00 при вагітності;
по 1 чашці 3 рази на день при харчовому отруєнніабо на тлі стресу.

У настій можна додати мед, але не цукор.

Перечна м'ята не тільки прибирає тяжке відчуття нудоти, але ефективно нейтралізує токсини та інші шкідливі речовинипри харчовому отруєнні.

Від похмілля

Якщо ви перебрали з алкоголем і хочете швидко позбутися похмілля за допомогою спиртової настоянки м'яти перцевої, користь і шкода ліки будуть майже однакові. М'ята за пару хвилин прибирає головний біль та покращує загальне самопочуття. Накапайте 20 крапель настоянки в 1 склянку води та випийте.

Однак якщо у вас хронічний алкоголізм, спирт разом з м'ятою може спричинити серцеві болі через нестабільну роботу серцево-судинної системи. Для зняття симптомів похмілля замініть спиртовий настій на відвар м'яти. Ліки заспокоїть тремтіння в м'язах і тахікардію і допоможе вивести продукти розпаду алкоголю.

При безсонні

Пийте відвар м'яти перцевої у нерозбавленому вигляді 2-3 рази на день по ½ склянки. Не зловживайте засобом, якщо ви керуєте автотранспортом та складними механізмамиоскільки м'ята швидко викликає сонливість.

Для зняття запалень у ротовій порожнині

Приготуйте водяний настій м'яти на листі або використовуйте спиртову настойку рослини - додайте 15 крапель на 1 склянку води. Незалежно від того, чим ви знімаєте запалення – водним настоєм або м'яти перцевою настойкою, застосування буде однаковим. Полощіть рот приготованими ліками 3-4 десь у день.

М'ята перцева прибирає поганий запах з рота, знімає зубний біль та інші симптоми, що супроводжують запальні процесив ротової порожнини.

Як зробити настоянку м'яти перцевої оселі

Для приготування настоянки використовують висушене листя м'яти.

Щоб приготувати настоянку м'яти перцевої в домашніх умовах, купіть траву або зберіть самостійно в період цвітіння і висушіть.

Трава м'яти перцевої – 20 ст.л.
Спирт 75% або горілка – 2 склянки.

Подрібніть м'яту за допомогою блендера або ступки. Насипте порошок у скляну банку, залийте спиртом та накрийте кришкою. Поставте ємність у темне місце на 2 тижні. Регулярно збовтуйте рідину. Через півмісяця процідіть настоянку через 2-3 шари марлі та перелийте в пляшку.

Як використовувати: Приймайте покропель 3 рази на день або для розтирання.

Результат: Спиртова настоянка перцевої м'яти допомагає при застуді, головному та зубному болю, знімає. нервове напруженняі знижує підвищений тиск. У водного настою м'яти перцеве застосуваннятаке ж, як у спиртової настоянки. При цьому настій (відвар) є ефективним у ситуаціях, коли не можна використовувати алкоголь.

Трава або листя м'яти – 1 ст.л.
Вода (окріп) - 1 склянка.

Як приготувати: Насипте м'яту в каструлю, залийте окропом і варите хвилин на слабкому вогні. Заберіть каструлю з вогню, процідіть рідину через ситечко і відіжміть. Перелийте термос і закрийте кришкою. Наполягайте відвар 1,5 години.

Як використовувати: Використовуйте кожні 2-3 години згідно зі схемою лікування.

Результат: Водний настій з м'ятою зменшує нудоту та блювання при токсикозі у вагітних, знімає симптоми похмілля та зменшує зубний біль. Він покращує самопочуття за ознаками нервового виснаження- Депресія, втома, безсоння.

Де купити настоянку

Настоянка перцевої м'яти продається у всіх міських аптеках, а настоянку м'яти звичайної не виробляють у промислових масштабах.

Детальніше про приготування настойки дивіться у відео:

Протипоказання

Деяким людям не можна вживати м'яту, незважаючи на наявність у настоянки м'яти перцевої лікувальних властивостей, і протипоказання для них такі:

вік молодше 3 років;
варикозне розширення вен;
знижений артеріальний тиск;
проблеми із зачаттям;
годування груддю;
індивідуальна нестерпність.

До групи ризику за можливою алергічною реакцією входять люди з бронхіальною астмою, атопічним дерматитомта поліноз. Настоянка перцевої м'яти може викликати задишку, шкірні висипаннята алергічний нежить.

Що запам'ятати

Настоянка м'яти перцевої швидко знімає головний біль та спазми, розслаблює судини, знижує артеріальний тиск та усуває запальний процес.
Під час застуди робіть інгаляції за допомогою водного настою м'яти.
При мігрені протирайте віскі, лоб і потилицю спиртовою настойкою по 25 крапель, а при поганому запахуз рота та зубного болю полоскайте рот настоянкою по 15 крапель, розведених у склянці води.
Водний настій допомагає, коли заборонено вживати алкоголь, а також при безсонні, нудоті та хронічної втоми.
Від похмілля швидко позбавить спиртова настоянка м'яти перцевої, але не у разі хронічного алкоголізму. У цьому випадку лікуйтеся м'ятним відваром.

Будь ласка, підтримайте проект – розкажіть про нас

Приправи та спеції

За скільки годин не можна їсти перед ФГДС - поради та рекомендації

Скільки яєць можна їсти на день дітям, дорослим та спортсменам

Через скільки годин можна їсти після встановлення пломби - поради та рекомендації

Що таке муміє - користь та шкода продукту, правила застосування

Калган - корисні властивостіта застосування кореня Калгана. Рецепт спиртової калганівки

Перша смуга

У статті розповідаємо, за скільки годин не можна їсти перед ФГДС і через скільки після процедури можна. Ви дізнаєтеся, які продукти та напої лікарі не рекомендують вживати до і після гастроскопії.

У статті розповідаємо, скільки яєць можна їсти на день дорослим, дітям та спортсменам. Ви дізнаєтесь про калорійність і склад продукту. Ми з'ясуємо, що корисніше жовток або білок, і кому вони протипоказані.

У статті обговорюємо, через скільки можна їсти після встановлення пломби, її види та особливості процедури. Ви дізнаєтеся, що не можна робити до і після установки, щоб пломба прослужила заявлений термін і не випала з порожнини зуба.

М'яти перцевої настойки

Опис актуальний на 04.05.2016

Код АТХ: A04AD20
Діюча речовина: М'яти перцевий листя
Виробник: ЗАТ «ЕКОлаб»; ТОВ "Тульська фармацевтична фабрика"; ВАТ "Іванівська фармацевтична фабрика"; ЗАТ "Ярославська фармацевтична фабрика"; ЗАТ "Московська фармацевтична фабрика"; ВАТ "Кіровська фармацевтична фабрика"; «ВАТ Фармстандарт-Томськхімфарм»; ЗАТ "Еколаб"; ВАТ «Біосинтез» (Росія)

склад

1 літр настоянки включає 50 грам листя перцевої м'яти та 50 грам олії перцевої м'яти в 90% етанолі.

Форма випуску

Лікувальний засіб виготовляється у формі настоянки, поміщеної у скляні флакони об'ємом від 15 мл до 100 мл.

Фармакологічна дія

Місцевоподразнююче, седативне, жовчогінне, спазмолітичне, протиблювотне, аналгетичне.

Фармакодинаміка та фармакокінетика

Даний лікувальний засіб має рослинне походження і завдяки ефектам вищеперелічених речовин характеризується седативною, протиблювотною, спазмолітичною, жовчогінною, а також місцевоподразнюючою і помірно аналгезуючою (стосовно слизових оболонок) дією, що проявляється внаслідок стимулювання рецепторних комплексів, що знаходять.

Показання до застосування

Настоянка м'яти перцевої призначається з метою симптоматичного лікуванняпроявів нудоти (з блювотою або без такої), розладів травлення, невралгічних болів, стенокардії та спазму гладкої мускулатуривнутрішніх органів (включаючи ниркову, кишкову та жовчну кольку). Також цей препарат використовують для покращення смакових якостей різних лікарських мікстур.

Протипоказання

Не слід допускати призначення настоянки пацієнтам зі спазмофілією, бронхіальною астмою та персональною гіперчутливістю до м'яти або етанолу.

Побічні дії

У разі виявлення подібних негативних явищпацієнту слід перервати прийом лікувального препарату та звернутися за кваліфікованою лікарською допомогою.

Настоянка м'яти перцевої, інструкція із застосування

Настойка призначена для перорального прийому, бажано до їди.

Пацієнтам, які досягли 12-річного віку, призначають на добу 3-4-х кратний прийом крапель настойки.

Передозування

При неадекватному (над міру) пероральному прийоміпрепаратів м'яти можливе виникнення больових відчуттів у серці, які можуть вимагати симптоматичне лікування.

Взаємодія

Якоїсь значущої взаємодії з іншими лікувальними препаратамивиявлено був.

Умови продажу

Цей лікарський препарат знаходиться в аптеках у вільному продажу.

Умови зберігання

Для зберігання флаконів з настойкою потрібне темне місце з температурою повітря до 25 °С.

Термін придатності

Від моменту виробництва – 3 роки.

особливі вказівки

Пацієнтам, які страждають на печію, краще уникати застосування даного препаратуоскільки його ефекти можуть призвести до збільшення виразності печії.

У момент проведення лікування, через присутність у препараті етанолу слід уникати водіння транспорту та діяльності, пов'язаної з підвищеною увагою та швидкістю психомоторних реакцій.

Дітям

Внаслідок утримання лікувальний засібетанолу його не рекомендують призначати у дитячій віковій групідо 12 років.

При вагітності (і лактації)

Відгуки про Настоянку м'яти перцевої

На різних інтернет-форумах, де обговорюють ефекти настоянки м'яти перцевої, користь та шкоду її застосування, а також народні рецептивикористання цього засобу, відгуки про препарат у переважній більшості випадків позитивні. На додаток до високої оцінки ефектів м'яти як ліки, позитивні відгукиотримує настоянка м'яти перцевої для волосся (з метою їх зміцнення, запобігання випаданню та росту нових), шкіри (полегшення симптомів дерматозів), дихальних шляхів (інгаляційне застосування).

Ціна, де купити

Ціна настоянки м'яти перцевої в середньому становить 25 рублів за флакон 25 мілілітрів.

Інтернет-аптеки України

Аптека24

Закінчив Вінницький національний медичний університет ім. Н.І.Пирогова, фармацевтичний факультет, вища фармацевтична освіта – спеціальність "Провізор".

Досвід роботи: Робота в аптечних мережах «Конекс» та «Біос-Медіа» за фахом «Фармацевт». Робота за спеціальністю «Провізор» в аптечній мережі «Авіценна» Вінниці.

Христина: Так, льодяники це гарна штука! Я ще завжди гаряче молоко з медом розводжу і п'ю.

Boris: При переході на таке харчування протягом першого тижня дієти може бути головна.

Ольга: запах ніг може розвинутися і без захворювання під час статевого дозрівання організму. З.

Маргарита: Лікар призначила впереміш колоти(не одночасно)Хондрогард (10) і Сустагард Артро.

Всі матеріали, представлені на сайті, мають виключно довідковий та ознайомлювальний характер і не можуть вважатися призначеним лікарем методом лікування або достатньою консультацією.

М'яти перцевої настойки

М'яти перцевої настойка: інструкція із застосування та відгуки

Латинська назва: Tinctura Menthae piperitae

Діюча речовина: М'яти перцевого листя (Menthae piperitae folia)

Виробник: Тульська фармацевтична фабрика, ТОВ (Росія), Кіровська фармацевтична фабрика, ВАТ (Росія), Московська фармацевтична фабрика, ЗАТ (Росія), ЕКОлаб, ЗАТ (Росія), Ярославська фармацевтична фабрика, ЗАТ (Росія), Іванівська фарма (Росія)

Актуалізація опису та фото: 22.08.2017

Ціни в аптеках: від 20 руб.

М'яти перцевої настойки – спазмолітичний препарат рослинного походження.

Форма випуску та склад

Лікарська форма випуску препарату – настоянка: прозора, від темно-до світло-зеленого кольору, має запах м'яти перцевої (у картонній пачці 1 флакон/флакон-крапельниця по 25, 40 або 50 мл).

Активні речовини у складі 1 мл настоянки:

листя м'яти перцевої – 50 мг;
олія м'яти перцевої – 50 мг.

Додатковий компонент: 90% етанол – у кількості, яка потрібна для отримання 1 мл.

Фармакологічні властивості

Фармакодинаміка

Має легку седативну властивість, а також має помірну спазмолітичну дію на шлунково-кишковий тракт.

Показання до застосування

М'яти перцеву настоянку призначають як симптоматичний засібдля лікування нудоти, блювання, спазмів гладкої мускулатури шлунково-кишкового тракту.

Протипоказання

вік до 18 років;
вагітність та період лактації;
індивідуальна нестерпність будь-якого компонента препарату.

Відносні (засіб призначається під лікарським контролем):

захворювання печінки;
черепно-мозкові травми;
алкоголізм;
хвороби головного мозку

Інструкція по застосуванню М'яти перцевої настоянки: спосіб та дозування

М'яти перцеву настойку приймають внутрішньо.

Загальна тривалість терапії – від 7 до 14 днів.

Побічні дії

Можливі алергічні реакції.

Передозування

Відомості про передозування не надходили.

особливі вказівки

Максимальна разова доза містить 250 мг абсолютного спирту.

Вплив на здатність до керування автотранспортом та складними механізмами

До складу лікарського засобу входить етиловий спирт, у зв'язку з чим при керуванні автотранспортом у період терапії хворі повинні бути обережними.

Застосування при вагітності та лактації

Згідно з інструкцією, м'яти перцевої настоянки в період вагітності/лактації протипоказано.

Застосування у дитячому віці

Пацієнтам віком до 18 років застосовувати препарат протипоказано.

Лікарська взаємодія

При сумісному застосуванні знижується ефективність гомеопатичних препаратів.

Аналоги

Аналогами М'яти перцевої настойки є: Авісан, Клостерфрау МЕЛІСАНА, М'ятні пігулки, Спазмоцистенал, Плантаглюцид, Плантекс, Плантацид.

Терміни та умови зберігання

Зберігати в захищеному від світла місці при температурі 15–25 °C. Берегти від дітей.

Термін придатності – 3 роки.

Умови відпустки з аптек

Відпускається без рецепта.

Відгуки про М'яти перцевої настоянки

Згідно з відгуками, м'яти перцевої настойки є натуральним, недорогим і ефективним препаратом. Зазначають, що настойка має приємний смак і має терапевтичну дію при застосуванні як з лікувальної, так і з профілактичною метою. Про розвиток побічних реакцій повідомляють нечасто.

Ціна на м'яти перцеву настойку в аптеках

Орієнтовна вартість М'яти перцевої настойки (1 флакон по 25 мл) становить 20-24 рубля.

М'яти перцевої настойка 25 мл

Освіта: Ростівський державний медичний університет, спеціальність "Лікувальна справа".

Інформація про препарат є узагальненою, надається в ознайомлювальних цілях та не замінює офіційну інструкцію. Самолікування небезпечне здоров'ю!

Крім людей, від простатиту страждає лише одна жива істота на планеті Земля – собаки. Ось уже справді наші найвірніші друзі.

Стоматологи з'явилися нещодавно. Ще в 19 столітті виривати хворі зуби входило до обов'язків звичайного перукаря.

Існують дуже цікаві медичні синдроми, наприклад, нав'язливе заковтування предметів. У шлунку однієї пацієнтки, яка страждає на цю манію, було виявлено 2500 сторонніх предметів.

Вчені з Оксфордського університету провели низку досліджень, у ході яких дійшли висновку, що вегетаріанство може бути шкідливим. людського мозку, тому що призводить до зниження його маси. Тому вчені рекомендують не виключати повністю зі свого раціону рибу та м'ясо.

У чотирьох часточках темного шоколаду міститься близько двохсот калорій. Так що якщо не хочете погладшати, краще не є більше двох часточок на добу.

Саме рідкісне захворювання– хвороба Куру. Хворіють на неї лише представники племені фор у Новій Гвінеї. Хворий вмирає від сміху. Вважається, що причиною виникнення хвороби є поїдання людського мозку.

Людина, яка приймає антидепресанти, в більшості випадків знову страждатиме на депресію. Якщо ж людина впоралася з пригніченістю самотужки, вона має всі шанси назавжди забути про цей стан.

Перший вібратор винайшли у 19 столітті. Працював він на паровому двигуні та призначався для лікування жіночої істерії.

На ліки від алергії тільки в США витрачається понад 500 млн. доларів на рік. Ви все ще вірите, що спосіб остаточно перемогти алергію буде знайдено?

Раніше вважалося, що позіхання збагачує організм киснем. Однак ця думка була спростована. Вчені довели, що позіхаючи, людина охолоджує мозок та покращує його працездатність.

Під час чхання наш організм повністю перестає працювати. Навіть серце зупиняється.

Люди, які звикли регулярно снідати, набагато рідше страждають на ожиріння.

У Великій Британії є закон, згідно з яким хірург може відмовитися робити пацієнтові операцію, якщо він курить чи має надлишкова вага. Людина повинна відмовитися від шкідливих звичок, і тоді, можливо, йому не знадобиться оперативне втручання.

Коли закохані цілуються, кожен з них втрачає 6,4 ккалорій на хвилину, але вони обмінюються майже 300 видами різних бактерій.

Впавши з осла, ви з більшою ймовірністюповернете собі шию, ніж впавши з коня. Тільки не намагайтеся спростувати це твердження.

Чи знайома вам ситуація, коли дитина походить кілька днів у садок, а потім по 2-3 тижні хворіє вдома? Все ще гірше, якщо малюк страждає від алергії.

Корисні властивості та застосування спиртової настоянки з перцевої м'яти

З усіх сортів м'яти, що вирощуються садівниками, у медицині застосовується м'ята перцева. Інші її види можуть бути корисні хіба що в кулінарії або для приготування ароматного чаю. Щоб довше зберегти лікувальні властивості рослини, мати можливість використовувати її не тільки в літній період, найкраще приготувати спиртову настоянку м'яти перцевої. Спирт допомагає отримати концентрований продукт, що займає мало місця і не вимагає спеціальних правил зберігання. Він дозволяє максимально зберегти все корисні якостім'яти без заварювання, настоювання та іншої обробки сухої сировини.

Корисні властивості настоянки м'яти

М'ята популярна в традиційній і народній медицині, завдяки ментолу, що входить до її складу. Він володіє анестезуючими, стимулюючими та антисептичними властивостями. Настоянка м'яти перцевої застосовується:

для зняття фізичної та розумової втоми;
при застуді;
у догляді за ротовою порожниною;
для покращення роботи ШКТ;
при частих мігренях;
у догляді за волоссям та шкірою;
як заспокійливий засіб;
як дратівливий засіб місцевого застосуванняпри невралгіях, суглобових та м'язових болях.

У фармацевтиці настоянка з м'яти перцевої входить до складу папаверину, що знімає спазми різної природи, і валемідину, що має седативні властивості.

Лікувальне застосування настоянки м'яти

Купуючи м'яту для домашньої аптечкиСлід пам'ятати, що це все-таки лікарський засіб. Необхідно чітко дотримуватись інструкції використання, навіть якщо вона застосовуватиметься зовнішньо.

Інгаляції при простудних захворюваннях

Додати в посуд із гарячою водою кілька крапель настоянки м'яти перцевої. Дихати пором, накрившись рушником, 10 хвилин. Не слід нахилятися надто низько, щоб не обпалити слизову оболонку. За допомогою регулярних інгаляцій можна позбутися застуди, постійної закладеності в носі або хронічного нежитю.

Прийом внутрішньо для лікування органів травлення, при втомі

10-20 крапель розбавити у столовій ложці кип'яченої води. Приймати один раз на добу незалежно від їди, але не натще.

Як засіб від блювання, нудоти

Щоб впоратися з нудотою, достатньо лише вдихнути запах ментолу. Нанести настоянку на ватний тампон і провести в ділянці носа, глибоко вдихнути. Цей спосіб ефективний при заколисуванні у транспорті.

Для швидкої допомоги при нудоті від стресу випити столову ложку води з десятьма краплями настойки, вийти на свіже повітря. У приміщенні можна капнути кілька крапель на гарячий предмет (батарею, наприклад). Випаровуючись, настойка пошириться у повітрі приміщення, надавши йому м'ятного аромату.

При блювотних позивах склянка теплої водиз 20 краплями кошти заспокоїть слизову оболонку роздратованого шлунка, якщо випити його за один прийом невеликими ковтками.

При похмільному синдромі

Ментол має детоксикаційні властивості, тому м'яту перцеву можна успішно застосовувати для позбавлення від похмільного синдрому. У склянку із водою влити двадцять крапель настойки. Випити за раз. Полегшення настане за кілька хвилин.

При мігрені, місцевих болях

Змочену у складі ватку або чисту серветку прикласти до скронь під час головного болю, місця забиття, хворого суглоба.

Для компресу розбавити рідину з водою у рівних пропорціях. Якщо засіб на медичному спирті має більш високий градус, ніж горілка, його слід розбавляти в пропорції 1:3. Змочити чисту серветку, покласти на суглоб хворий під целофан. Робити процедуру при необхідності, бажано на ніч.

Для зняття болю та запалення в ротовій порожнині

При стоматиті та інших захворюваннях 2-3 рази на день полоскати порожнину рота склянкою теплої води з додаванням крапель м'ятної настойки. На запалені ділянки можна на кілька хвилин поміщати компреси, змочені рідиною, що складається з м'яти перцевої та води (1:1).

При безсонні

Безсоння може бути у кожної людини незалежно від її віку та фізичного стану. Часто це наслідок стресу, перезбудження, різких погодних перепадів. Щоб позбутися поодиноких випадків безсоння, достатньо подихати кілька хвилин парами настоянки м'яти або випити склянку теплої води скаплями.

Якщо одиничний прийом настоянки м'яти перцевої не допоміг вирівняти сон, необхідно протягом кількох днів приймати по 20 крапель настоянки, розведеної в ложці столової води, 3 рази на день, поки не буде досягнутий бажаний результат. При тривалому безсонні, що встановилося, необхідно звернутися до лікаря за визначенням причини. Адже безсоння - це перша ознака неврозу, що розвивається. Відсутність лікування веде до проблем із серцево-судинною системою, нестабільному емоційний станхронічної втоми, зниження працездатності та уваги.

Застосування настоянки у домашній косметології

Додані 2-3 краплі м'ятної настойки в разову дозулосьйону мають такі властивості:

покращують колір шкіри;
добре очищають та звужують пори;
знімають запалення та роздратування;
освітлюють судинний малюнок, зміцнюють судини;
знімають набряки, освіжають колір обличчя.

Для стимуляції росту волосся розбавити засіб водою у пропорції 1:1 та втирати ватним тампоному шкіру голови по проділах. Процедуру можна проводити до двох разів на тиждень, якщо шкіра голови не відрізняється зайвою сухістю чи чутливістю.

Декілька крапель настоянки м'яти перцевої, доданої у воду для полоскання, корисні для жирного волосся, підсушують їх, позбавляючи швидкого забруднення.

Запобігти запаленню шкіри, зміцнити цибулини, запобігти випаданню волосся допоможе домашня сироватка. Для її приготування розбавити м'яту мінеральною водоюу пропорції 1:1, вилити у пульверизатор. Наносити крапельно на волосся та шкіру не частіше двох разів на тиждень, щоб уникнути надмірного пересушування.

Протираючи шкіру настоєм з м'яти двічі на день, можна позбутися сального блиску, присушити надмірну жирність, зняти запалення, зменшити локалізацію висипів, освіжити колір обличчя.

Відео: Корисні властивості та приготування м'ятної настоянки

Приготування настойки в домашніх умовах

Настоянка м'яти перцевої продається в аптеці. За бажання її можна приготувати самостійно. Залити сухе або свіже листя горілкою у пропорції 1:3. Помістити в чорний посуд, щільно накрити кришкою. Наполягати не менше доби, періодично збовтуючи. Готову настойку процідити. Зберігати в щільно закупореній тарі.

Відео: Настоянка на м'яті та чебреці з додаванням меду

Протипоказання

Протипоказання до застосування настоянки обумовлені спиртовою основою та наявністю великої кількості ментолу. Тому цей засіб не можна застосовувати:

при підвищеної чутливостідо компонентів препарату;
при порушенні роботи печінки та нирок;
людям зі зниженим тиском;
при брадикардії, низькому пульсі (до 55 ударів за хвилину);
страждаючим від хронічної чи гострої серцевої недостатності;
жінкам у період вагітності та при грудному вигодовуванні;
дітям до 18 років краще використовувати водяний настій на м'яті;
при варикозному розширенні вен;
людям, яким потрібно бути за кермом.

Для чоловіків м'ята може виявитися поганим помічником у їхньому здоров'ї, тому що надмірне захоплення рослиною в будь-якому вигляді може значно знизити потенцію. При необхідності лікування настойкою слід скрупульозно дотримуватись дозування та не перевищувати кількість прийомів.

До широко використовуваних лікарських засобів рослинного походження відноситься настоянка м'яти перцевої, інструкцією щодо застосування якої нехтувати не варто, оскільки порушення вказівок може призвести до побічних реакцій та погіршення стану.

Корисні та лікувальні властивості настоянки з м'яти

М'ята на спирту з давніх-давен активно використовується в офіційній та альтернативній медицині, оскільки має низку незаперечних корисних і лікувальних властивостей для організму. Широкий спектр терапевтичної дії лікарського засобу обумовлений наявністю у складі рослини ефірної олії та комплексу біологічно активних сполук.

Рослинний засіб зміцнює серцевий м'яз і судини, нормалізує артеріальний тиск, тим самим дозволяє запобігти інфаркту міокарда, інсульту. Настоянка м'яти виявляє виражену антиоксидантну активність, має м'яку седативну (заспокійливу) дію та місцевоподразнюючий ефект.

Настоянка допомагає усунути неприємний запах з ротової порожнини, позбутися зубного та головного болю, мігрені. Доведено, що вона надає сприятливий впливроботу головного мозку. Препарат на рослинній основізастосовують для покращення травлення. Він знищує патогенну флорукишечника, допомагає усунути симптоми нудоти, блювання та метеоризм. Корисна травасприяє виведенню зайвої рідиниз організму, купірує ниркові колькита клінічні прояви жовчнокам'яної хвороби

Багато прихильників альтернативної медицини стверджують, що м'ята на спирту допомагає усунути симптоми артралгії (болі у суглобах) та міалгії (болі у м'язах).

Спиртовий екстракт рослини має спазмолітичні, протизапальні властивості, що дозволяє його використовувати в комплексній терапії хвороб органів дихання. Каротин та аскорбінова кислота, що входять до складу цілющої трави, благотворно впливають на імунний статусорганізму. Внаслідок чого підвищується резистентність організму до шкідливих мікробів та вірусів. Також екстракт лікувальної травиє прекрасним засобом для зміцнення волосся і прискорення його зростання.

Принесе лікарський засіб на користь або шкоду для організму, залежить виключно від самого хворого та його пильності.

Як приготувати в домашніх умовах

Скористатися цілющою силою ароматної травиможна, не лише купивши препарат в аптеці, але приготувавши його власноруч у домашніх умовах.

Настоянка м'яти перцевої готується так:

Потрібно взяти 100 г свіжих (злегка прим'ятих) або 2 ст. л. сухого подрібненого листя і помістити в ємність об'ємом не менше 0,7 л, а потім залити їх 500 мл спирту, концентрація якого дорівнює 50 % об. Якщо такого немає, то допускається використовувати горілку або високої якості.
Настоювати екстракт із м'яти потрібно у темному, але не холодному місці протягом 14 днів.
Щоб біологічно активні речовини м'яти краще витягувалися, необхідно кілька разів на день збовтувати рідину.
Після закінчення належного термінусировину віджати, настоянку профільтрувати через 3-4 шари марлі і перелити в тару, що герметично закривається.
Зберігати домашні ліки рекомендується в холодильнику або у затемненому місці при температурі не вище +20°С.

Інструкція із застосування

Настоянка м'яти повинна використовуватись лише згідно з інструкцією із застосування. В іншому випадку можливе передозування або відсутність фармакологічної дії.

Лікарський засіб слід приймати по 10 крапель 3 рази на день за 15-20 хвилин до їди. Тривалість лікування визначається інтенсивністю та складністю захворювання, стабільністю терапевтичного ефекту від застосування засобу, індивідуальними особливостямиорганізм пацієнта. Мінімальний курс лікування настоянкою повинен тривати щонайменше 14 днів.

При захворюваннях дихальних шляхів її використовують щодо інгаляцій. Розчин готують із розрахунку 10 крапель на 100 мл води.

Щоб приготувати розчин для полоскання порожнини рота, потрібно в склянку теплої води додати 20 крапель настойки.

Для відновлення та зміцнення коренів волосся потрібно розвести настоянку водою у співвідношенні 1:1 та втерти у шкіру голови. Тримати трохи більше 30 хвилин, потім вимити голову шампунем. Процедуру проводити не частіше 1 разу на 10 днів.

При головному болю на вказівний та середній палецьруки наносять по 2 краплі настойки і після втирають її в скроневу областьлегкими круговими рухами.

Знеболювальна властивість натурального препарату дозволяє використовувати його як компрес. Для цього потрібно марлю або тканину просочити ліками та покласти на проблемну зонутіла. Компрес тримати трохи більше 4 годин.

Шкода та протипоказання до застосування

Лікування м'ятою на спирту можна проводити не всім, оскільки вона, як і інші лікарські засоби, має обмеження та протипоказання до застосування.

Не рекомендується ліки вживати людям, які страждають на епілепсію, алкогольною залежністюта гіпотонією (зниженим артеріальним тиском). Настоянка м'яти протипоказана до застосування за наявності підвищеної чутливості до ментолу, тому її прийом може викликати алергічну реакцію організму. Заборонено використовувати в лікувальних ціляхза наявності варикозної хвороби вен нижніх кінцівок.

З особливою обережністю слід пити м'яту на спирту при зниженою кислотністюшлунка, а також загострення хронічних захворювань. Не варто захоплюватися цим засобом чоловікам, особливо тим, хто має проблеми з еректильною функцією, оскільки активні речовини рослини мають пригнічуючу дію на вироблення гормону тестостерону.

Категорично заборонено використовувати для внутрішнього застосуваннялікарський засіб на основі спирту жінкам під час вагітності. Важливо пам'ятати, що настоянка, виготовлена з м'яти, при грудному вигодовуванні приносить більше шкоди, ніж користі. Вона не тільки негативно впливає на лактацію, а й у деяких випадках здатна повністю її зупинити (наприклад, при тривалому вживанні).

Щоб не завдати організму шкоди замість користі, необхідно застосування настоянки узгоджувати з фахівцем.

Оновлення: Жовтень 2018

М'ята перцева – це популярна та поширена трав'яниста рослина зі специфічним запахом із сімейства Ясноткові. Культурний вид було отримано гібридизації дикорослих сортів м'яти садової та водної.

Рослина повсюдно культивується садівниками, а також вирощується у промислових масштабах, особливо на території Воронезької області та Краснодарського краю. Є цінним медоносом – отриманий мед має приємний м'ятний аромат та бездоганний. бурштиновий колір. Віддає перевагу болотистій місцевості, але в цілому невибагливо до ґрунту та умов проростання. Деякі садівники вважають рослину бур'яном.

Лікувальні властивості та протипоказання м'яти перцевої давно і досить вивчені. Внаслідок цього рослина активно використовується в промисловій фармацевтиці та в народній медицині, а також використовується для дезодорування приміщень, одягу та взуття, у кулінарії, парфумерії, харчової промисловостіі т.д.

Морфологічне опис

Кореневище горизонтальне, гіллясте, з тонкими мочкуватими корінцями. Стебло пряме, від 30 до 100 см у висоту, всередині порожнисте, має 4 грані. Для рослини характерно велика кількістьбічних гілок та листя. Листя супротивне, розташоване навхрест, має довгасто-яйцевидну форму і короткі черешки. Кінчики листя загострені, основа має серцеподібну форму та остропільчастий край.

Квітки дрібного розміру, світло-фіолетового кольору, на верхівці зібрані напівмутівками, з яких утворені колосоподібні суцвіття. Цвітіння випадає на літній період, з червня до вересня. Плід складається з 4 горішків, що утворюється досить рідко.

Заготівля та зберігання сировини

Лікарську цінність має надземна частина. Для самостійної заготівлі найбільше підходить листя м'яти, яке слід збирати в суху погоду на початку цвітіння.

Сировину сушать на повітрі, у тіні. Якщо зібране листя, його сушать на чистому папері, якщо гілки – можна сушити їх навісами. М'ята добре і швидко висихає, після чого поміщається для зберігання картонні коробки. Термін придатності сухої сировини становить 2 роки.

Подрібнювати сировину слід безпосередньо перед приготуванням ліків, але не заздалегідь, щоб не втрачати цінну ефірну олію.

Хімічний склад м'яти перцевої

Усім відомий запах м'яти – це ніщо інше як ефірна олія, якою рослина дуже багата. Олія – це прозора рідинаіз зеленуватим або жовтуватим відтінком, приємний свіжий смак і аромат. Вміст ефірної олії неоднаковий в різних частинахрослини: листя містить 2,5-4,5% ефірної олії, суцвіття – 4-6% рідини, а стебла – до 0,3%. Чим сприятливіші умовизростання, тим більша кількістьефірної олії містить рослину. Склад ефірної олії представлений ментолом, ефірами ментолу (валеріанової та оцтовою кислотами), альфа-піненом, пулегоном, цинеолом, дипентеном, бета-фелландреном та іншими терпеноїдами.

Свіже листя також містить дубильні та смолисті речовини, кислоти органічні, бетаїн, каротин, мікроелементи, гесперидин, гіркоти, вітаміни, нейтральні сапоніни, глюкозу та ін.

Так, 100 гр свіжого листя рослини містять:

Лікувальні властивості м'яти

Рослина застосовується при низці захворювань. Величезний внесок у вивчення властивостей м'яти внесли колись англійці, які в ході низки експериментів з'ясували вплив ментолу на організм людини. При контакті зі шкірою або слизовими ментол викликає подразнення холодових рецепторів, стимулює звуження поверхнево розташованих судин та рефлекторне розширення судин, що живлять. внутрішні органи. Саме цей ефект і легка місцевоанестезуюча дія застосовується у купіруванні нападів стенокардії ( відомий препаратвалідол).

Препарати м'яти мають наступні лікувальні дії:

заспокійливе;
судинорозширююче;
седативне;
болезаспокійливе;
протиблювотне;
антисептичне;
протизапальне;
покращує травлення та апетит;
протиспазматичне;
вітрогонне;
сечогінний;
жовчогінний;
протиракове.

Сфера застосування м'яти широка - її використовують для лікування захворювань:

вірусної та бактеріальної природи, що протікають за типом ГРЗ: , фарингіту, бронхоспазму, риніту, а також;
серцево-судинної системи:, недостатності кровообігу, спазму коронарних судин. Також застосовується для серця при частішому серцебиття;
нервової системи:безсоння, депресії, нервового збудження, стресу, зниження уваги та пам'яті;
системи травлення: нудоти, блювання, спазматичні болі, коліки, поганого апетиту, в т.ч. викликаного H. Pylori, ЖКБ, МКЛ, глистної інвазії, захворювань ротової порожнини;
шкіри та слизових: сверблячки, висипи, включаючи герпетичній природи, дерматиту, опіків, вугрів, прищів, лупи, пітливості, підвищеної жирностішкіри, розширених пор та зморшок;
жіночої статевої сфери: рясних менструацій, ;
больового синдрому: зубний і спазм гладких м'язів, міалгій, ударів, розтягувань, невралгій.

З профілактичною метою активно використовується антиканцерогенний ефект м'яти, особливо виражений у профілактиці, товстої кишки, підшлункової залози, печінки, легень, грудей та передміхурової залози.

Препарати рослини застосовують для покращення роботи імунної системи. М'ята підвищує опірність клітин організму при тривалій діїневеликих доз радіації, тому може використовуватися паралельно курсу лікування онкологічного захворювання, а також у випадках проживання у несприятливій радіологічній обстановці.

Протипоказання до застосування м'яти

Ахлоргідрія шлунка;
Підвищена кислотність шлункового соку;
Індивідуальна нестерпність препаратів рослини;
Виражені алергічні реакції, зокрема, на продукти харчування;
гіпотензія;
, знижена здатність до зачаття, як у жінок, так і у чоловіків;
Виражена слабкість, адинамія, сонливість;
Дитячий вік до 3 років, а для лікарських формз великим вмістом ментолу – до 6 років.

Застосування для жінок при вагітності та лактації

Якщо немає протипоказань, і лікар дозволяє застосування препаратів м'яти, можна використовувати їх для боротьби з нудотою, яка супроводжує токсикоз. Але м'ята при вагітності повинна прийматися в дуже малих дозах, оскільки у жінок часто розвиваються алергічні реакції на різні рослини.

Вважається, що м'ята у малих кількостях покращує лактацію, а у великих – пригнічує її, тому в помірних кількостяхможе бути використана і у мам, що годують, знову ж таки, якщо дозволяє лікар і педіатр. Скільки можна пити м'яти, також слід дізнатися у свого лікаря.

Лікарські форми м'яти та їх застосування

Настій листя м'яти

Застосовується спиртова та водна настойка:

Для приготування водного настою 1 ст. сухої м'яти заливають окропом (200 мл) і настоюють у термосі 60 хв, проціджують. Приймають по ковтку 3-4 р на день для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, розладах травлення, при застуді, кашлі, для полегшення болю в серці. При терапії захворювань нервової системи приймають по 100 мл три рази на день так, щоб останній прийом був перед сном. Зовнішньо застосовують у косметології для поліпшення, усунення дрібних зморшок, підвищеної жирності шкіри та розширених пір.
Для отримання спиртового налаштування 1 частину сухої сировини змішують із 5 частинами горілки, тримають 14 днів у темряві. Застосовують для розтирання при деяких захворюваннях шкіри та мігрені (натирають віскі). Всередину приймають у розведеному водою вигляді, по 10-15 крапель двічі-тричі на добу. - для зняття больового синдрому, при жіночих проблем (рясних менструаціях, клімаксі), у профілактичних цілях.

Відвар м'яти

1 ст. сухої сировини заливають 500 мл води та варять на повільному вогні 15 хв і ще 15 хв настоюють, проціджують. П'ють по 100 мл з додаванням меду (1 ч.л.) при нудоті, прискореному серцебиття, а також при неприємному запаху з рота.

При дерматозах додають відвар у ванну, але роблять його більш концентрованим (50 г трави ~ на 10 л води у ванні).
М'ятний відвар для волосся застосовується як завершальне прополіскування після миття - позбавляє підвищеної жирності, зміцнює коріння волосся і надає блиску шевелюрі.

Чай з м'ятою

Найпопулярніша лікарська форма рослини – це чай з м'ятою, користь та шкода якого давно вивчені. Для приготування чаю беруть як сушене, так і свіже листя в об'ємі 2 ст.л. та заливають їх 1 л. окропу в чайнику.

Слід розуміти, що м'ятний чай є лікарським, і вживати його як звичний чорний чи зелений чай не можна. Оптимальна доза для дорослих – по 100 мл 2-3 р на день, дитині – по 50 мл із такою самою кратністю.

Застосовується при лікуванні колітів, спазмів і болю ШКТ, нудоті, метеоризмі, для поліпшення травлення та апетиту, як жовчогінний препарат. Добре допомагає при простудних захворюваннях та хронічній втомі. Призначається для полоскання рота, горла та промивання носа. Використовується при захворюваннях дихальних шляхів – бронхіті, фарингіті, риніті для інгаляції.

Олія м'яти перцевої

Отримати самостійно цю лікарську форму складно, тому слід купувати готову олію в аптеці. Для внутрішнього застосування 2-4 краплі капають на шматочок цукру та розсмоктують. Надає терапевтичний ефектпри захворюваннях серця, легенів, печінки, нервової системи, головних болях, метеоризмі, допомагає відновитися після тривалої хвороби.

Зовнішньо використовується для точкового нанесення на вугрові елементи, укуси комах, область скронь (при головних болях), суглобів (при суглобових болях), горла та грудної кліткидля полегшення перебігу простудних захворювань, проекцію м'язів (при міалгіях)

М'ятні краплі

Для їх одержання необхідно взяти медичний спирт 90% міцності, м'ятна олія та сухе листя м'яти. На 1 частину сировини беруть 20 частин спирту, наполягають 1 добу, періодично струшуючи вміст. Наприкінці вводять 1 частину м'ятної олії. Приймають по 10 крапель 2 рази на день із водою при порушеннях травлення, таких як спазми, нудота, метеоризм, діарея.

Ванни

Для ножної ванни 50 гр листя заливають 1000 мл окропу і настоюють 30 хвилин під кришкою. У теплому стані виливають у тазик та поміщають туди ноги на 15 хвилин. Рекомендовані при підвищеної пітливостініг, на ніч.

Фармацевтичні препарати

Трава м'яти – використовується для приготування чаїв, настоїв відварів;
Пакетований м'ятний чай, показаний при станах, описаних вище;
Олія м'яти перцевої та ментол. Продаються у вигляді самостійних лікарських форм у флакончиках з дозатором, а також входять до складу таких препаратів як корвалол, пастилки Доктор Мом, фітолор, валідол, краплі Зеленіна, гевкамен, меновазин та ін.
Таблетки м'ятні, що допомагають при блювоті, нудоті, спазмах ШКТ;
Краплі зубні, зубний еліксир.

Побічні ефекти

Терапія препаратами м'яти може супроводжуватися загальною загальмованістю, сонливістю, тому таке лікування виключає можливість водіння авто та робіт з точними механізмами, що потребує підвищеної концентрації уваги.
Ще один неприємний побічний ефект для чоловіків – зниження потенції. Однак така реакція спостерігається рідко, при тривалому лікуванніу великих дозах і особливо в тих, хто вже мав проблеми з потенцією.
Вважається, що м'ята знижує здатність до зачаття.
У людей з гіперчутливістю можуть розвинутись алергічні реакції, такі як висипання, дерматит, .
Надмірне споживання м'яти провокує печію.

М'ята – ароматна рослинасімейства Ясноткових, добре відоме з дитинства, практично кожній людині. Трава ця дуже улюблена, а за свої корисні властивості здавна широко використовується в офіційній та народній медицині, кулінарії, косметології та харчовій промисловості.

Росте воно у всіх зонах з помірним кліматом, зустрічається у дикій природі, але і часто висаджується на дачних і присадибних ділянках. Вирощується також у фермерських господарствахдля потреб фармацевтичної та харчової промисловості.

Хімічний склад

Основу рослини становлять ефірні масла: ментол (якого до 65%), лимонен, цинеол та ін терпеноїди.

У всіх частинах рослини містяться вітаміни С і групи В, а також мікроелементи, органічні та жирні кислоти, дубильні речовини, гіркоти, флавоноїди та ін. хімічні та біологічно активні сполуки.

Властивості м'ятної настоянки

Цілющі властивості м'яти легко пояснюються її унікальною біохімічним складом. Так галенові речовини надають зіллям із цієї рослини заспокійливі та спазмолітичні властивості.

Вони також надають жовчогінні та рефлекторні коронаророзширювальні дії, а також здатні усувати біль.

За рахунок подразнюючого впливу на шкірні рецептори вони здатні стимулювати кровообіг у судинах, і особливо в капілярах, активувати перистальтику та секрецію залоз ШКТ, підвищувати апетит та знижувати тонус гладкої мускулатури.

Метол також надає антисептичне та протимікробна дія, знищуючи патогенні бактеріїта хвороботворну мікрофлору. Речовини, що містяться у рослині, не переносяться деякими видами гельмінтів, тому його включають до складу глистогінних зборів.

Офіційна медицина використовує препарати з м'яти як допоміжного засобупри лікуванні запальних та простудних захворювань порожнини рота та верхніх дихальних шляхів. Вони також ефективні при позбавленні мігрені, лікуванні невралгій, знімають спазми при блювоті, нудоті, метеоризмі, стимулюють жовчогінні функції при гепатитах, холециститах і жовчнокам'яної хвороби.

Використовуються в медицині та судинорозширюючі властивості ментолу, його застосовують при стенокардії та проблемах з судинами. Помічено, що вони покращують кровообіг мозку, нормалізують серцеву діяльність та ритм.

Фармацевтична промисловість випускає безліч препаратів на основі м'яти перцевої, від «Пектусину» та бальзаму « Золота Зірка» до «Корвалолу» та «Валокордіна».

Застосування в народному лікуванні

Народна медицина давно і охоче використовує м'яту в лікуванні різних недуг. М'ятні настої рекомендують приймати при порушеннях сну, істерії та нервовому збудженні. При зубному болю розведеним водним настоєм полощуть порожнину рота, а при головному болю - накладають компреси на віскі або втирають препарат у шкіру - за рахунок охолодної дії хворобливі синдроми надовго зникають.

Слабкий настій м'яти – так званий м'ятний чай рекомендують пити при переїданні, особливо жирною та важкою їжею. Його рекомендують приймати при токсикозах вагітності, а міцніший настій – при надмірних менструаціях, для зниження артеріального тиску.

Компреси або ванни з м'ятним настоєм ефективні при болях у суглобах та артриті, свербіні та шкірних проблем. Примітно, що м'ята перцева входить до шлункові збори, причому як для підвищеної, так і для зниженої кислотності.

У домашньої косметологіїводний настій м'яти застосовують при ополіскуванні волосся для поліпшення росту та зміцнення коренів, протирають шкіру або роблять м'ятний лід для покращення кольору обличчя та омолоджування шкіри.

Як зробити настоянку м'яти перцевої

М'ята настоянка – препарат поширений, який можна вільно купити в будь-якій аптеці, проте багато хто любить готувати подібні зілля самостійно.

Спиртова настойка

У скляну банку чи сулію помістіть 100 г подрібненої м'яти, залийте? літра горілки або спирту, накрийте щільною кришкою та залиште у темному місці на півмісяця. Щодня ємність слід збовтувати.

Коли настій буде готовий, процідіть його через 2-3 шари марлі, перелийте в пляшку з пробкою та зберігайте у темному прохолодному місці, використовуючи за призначенням.

Замість спирту або горілки можна використовувати самогон, міцністю не нижче 60 град., однак, потрібно бути впевненим у його якості та безпеці.

Водний настій

Найчастіше в рецептах рекомендується застосовувати водні настої, які зберігають всі корисні властивості рослини. Готується класичний водяний настій так: 1 ст. л. сухої м'яти заваріть чашкою (200-250 мл) окропу і пропарте на водяній бані 20 хвилин. Потім настій потрібно процідити, віджати через марлю та застосовувати згідно з рецептом.

Заготівля м'яти

Щоб заготовлена вами на зиму рослина принесла максимальну користь, слід дотримуватися кількох нехитрих правил, якими поділилися досвідчені травники.

По-перше, сировину слід збирати далеко від авто- і залізничних доріг, промислових підприємств та місць випасу худоби.
По-друге, зібрати траву слід у суху погоду і після випаровування роси, отже, ранок і пізній вечір несприятливі для збору.
М'яту слід заготовляти після утворення суцвіть, у цей час рослина найбільш ароматна і багата на запас корисних речовин.
Ретельно вибирайте рослини для заготівлі, пошкоджені та хворі рослини рішуче відбраковуйте.
Під час заготівлі зрізайте рослину і в жодному разі не виривайте її з коренем – бережіть природу для дітей та онуків, щоб і їм дісталися її цілющі дари.

Коли сировина зібрана, розкладіть її тонким шаром у тіні або зробіть пучки і розвішіть їх у місцях, куди не потрапляють прямі сонячні промені.

Повний процес сушіння займе 7-10 днів, коли сировина буде готова, листя почне легко кришитися між пальцями.
Зберігати м'яту потрібно в банках із кришками або полотняних мішечках, обов'язково в сухому приміщенні. Свої цілющі властивості при правильному зберіганнівона зберігає протягом 2-х років.

Протипоказання

Така невинна на загальну думку м'ята, проте, має протипоказання. Препарати цієї рослини не рекомендується вживати дітям віком до трьох років. Навіть якщо ви хочете напоїти їх м'ятним чаєм, робіть його слабкою концентрацією.

Слід пам'ятати, що рослина підвищує сонливість, не вживайте препарати, якщо потрібно перебувати за кермом або працювати зі складними приладами. Часте вживання м'ятної настойки не рекомендується при зниженому артеріальному тискута чоловікам, тому що вона знижує лібідо.

Ну а решті потрібно пам'ятати, що перед вживанням будь-яких препаратів потрібна консультація лікаря.