Дуже жирна голова, що робити. Підвищена сальність голови, причини, як зменшити сальність шкіри голови


Зміст статті:

Жирна шкіра голови - це проблема, що виникає на тлі нездорової активності сальних залоз. Вона завдає чимало клопоту, оскільки відбивається на стані волосся - вони швидко забруднюються і виглядають не найкращим чином. Однак це лише зовнішній бік питання. Надмірна активність сальних залоз - проблема, що зазвичай викликається порушеннями внутрішніх процесів в організмі. Ось чому дуже важливо при її виникненні боротися не тільки із зовнішніми проявами, підбираючи спеціальні засоби для чищення, але також лікувати внутрішні чинники, що її провокують.

Основні причини жирної шкіри голови

Причини, з яких нормальна робота сальних залоз порушується, дуже різноманітні, проте у більшості ситуацій справа у таких:

  • Гормональні перебудови. З огляду на цю обставину не дивно, що дуже жирна шкіра голови - часто доля дівчат і хлопців під час статевого дозрівання. У міру того, як період гормональних перебудов проходить, знижується активність залоз і проблема зникає сама собою. Крім того, нерідко страждають на цю проблему жінки, тому що в жіночому організмі постійно проходять різні гормональні сплески. Особливо великий шанс розвитку проблеми під час вагітності. У групі ризику знаходяться представниці прекрасної статі, які воліють запобігати за допомогою протизаплідних таблеток - ці препарати впливають на гормональний фон. Втім, "стрибки" гормонів - не єдиний фактор, що провокує неправильне функціонування сальних залоз.
  • Стрес. Багато хто з нас недооцінює його наслідки, але він може впливати не тільки на здоров'я шкіри голови, а й на організм в цілому, і вплив це буде, звісно, ​​негативним. Якщо ви регулярно недосипаєте, багато працюєте, погано харчуєтеся і т.д., найімовірніше, проблему жирності голови може вирішити банальне налагодження режиму. Все стає складніше, якщо стрес викликаний тим чи іншим трагічним обставиною, у разі не обійтися без допомоги психолога. Однак вирішувати проблему зі стресом неодмінно потрібно, тому що, повторимося, неохайне волосся - не головне лихо, до якого призводить депресивний стан, воно поступово руйнує організм по всіх напрямках.
  • Порушення обміну речовин. Збої в метаболізмі, викликані тими чи іншими чинниками, дуже впливають на зовнішній вигляд шкіри. Це спосіб організму показати – «щось усередині зламалося». У тому випадку, якщо шкіра голови стала жирною через проблеми з обміном речовин, шкіра обличчя, швидше за все, також буде жирною і проблемною. Зрозуміло, ця ситуація потребує ретельної діагностики та лікування під контролем грамотного фахівця.
  • Грибкова поразка епідермісу. Ще одна серйозна причина, що негативно впливає на функціонування сальних залоз і потребує серйозного медичного втручання. У цій ситуації до засоленості волосся додається ряд неприємних симптомів – біль, печіння, свербляче відчуття. Крім того, нерідко з'являється лупа, спостерігається посилена втрата волосків.
  • Неправильний підбір косметичних засобів. Ще один фактор, який може призвести до підвищеної жирності голови. За шкірою обличчя ми звикли доглядати правильно, за шкірою голови поки що не дуже. Необхідно підбирати адекватні методи догляду. Якщо у вас волосся схильні до жирності або нормального типу, не варто навіть разово застосовувати засіб для сухих локонів. Таким чином, ви наживаєте собі проблеми на порожньому місці.
Насамкінець варто сказати і про те, що існує ряд факторів ризику, які підвищують ймовірність збоїв у функціонуванні сальних залоз. Як правило, вони пов'язані з умовами навколишнього середовища, серед яких: погана екологічна обстановка у місці проживання, надто спекотний клімат, підвищена вологість. Ось чому нерідко проблема підвищеної жирності шкіри голови спостерігається після зміни місця проживання.

Що робити, якщо шкіра голови жирна

Як ви вже, напевно, здогадалися, методи терапії жирної шкіри на голові визначаються багато в чому причиною, яка запускає порушення діяльності сальних залоз. Втім, допоки проводиться діагностика та пошук внутрішньої проблеми, необхідно усувати зовнішні її прояви за допомогою спеціальних косметичних продуктів, медичних препаратів та народних засобів.

Шампунь для жирної шкіри голови


У більшості випадків лікар радить змінити шампунь. Жирна шкіра та жирне волосся, як ми вже згадували вище – це завжди особливий догляд. Кошти для сухого волосся, шампуні для нормального волосся і чудо-кошти для всіх типів локонів тут зовсім не підійдуть. Необхідно придбати шампунь, на етикетці якого чорним по білому написано - «для догляду за жирним волоссям».

Втім, сліпо довіряти написам на передній стороні флакона не варто, обов'язково читайте склад. Добре, якщо в ньому є цинк пірітіон і сульфід селену, погано, якщо є будь-які олії (крім ефірних).

Звертайте увагу головним чином на засоби для чищення професійної серії та лікувальні, проте пам'ятайте, що хороші продукти зустрічаються і в серії мас-маркет. Взагалі рекомендації щодо вибору шампуню та інших засобів догляду із зазначенням конкретних варіантів найкраще попросити дати лікаря, адже щодня випускаються нові прогресивніші та ефективніші «флакончики». Однак, якщо нічого конкретного лікар не порадив, ви можете скористатися рекомендаціями цієї статті.

Ось кілька популярних сьогодні шампунів, які мають масу позитивних відгуків:

  1. Desert Essence, Lemon Tea Tree. Професійний та недешевий засіб, який, однак, може похвалитися не тільки здатністю очищати жирну шкіру голови, а й максимально натуральним складом. Втім, треба врахувати, що натуральні засоби через відсутність хімії не надто добре піняться, від цього витрата їх збільшується.
  2. Nature Siberica «Обсяг та баланс» та Shauma «7 трав». Це доступні шампуні, які не відрізняються виключно натуральним складом, проте демонструють хорошу ефективність – вони не лише очищають жирну шкіру, але й дарують волоссю об'єм та блиск. Крім того, слід зазначити, що засіб від Shauma не підійде для тих, у кого шкіра чутлива і схильна до алергій.
  3. Apivita Propoline з кропивою та медом. Дуже цікавий і до певної міри унікальний професійний засіб - шампунь для жирної шкіри голови та сухого волосся. Засіб відноситься до професійної серії, має на 85% натуральний склад, і потрібно відзначити, що воно не просто знежирює шкіру, а позитивно впливає на функціонування сальних залоз, а крім того, має ефект, що розгладжує, надає волоссю м'якість і блиск.
  4. Redken, Clean Brew. Шампунь створений спеціально для сильної половини людства з ефектом глибокого очищення. Належить до професійних засобів. Гідний та доступний аналог – «Контроль жирності» від Clear Vita ABE.
  5. Syoss Anti-Grease. Це сухий шампунь, який добре очищає жирне волосся. Стане відповідним рішенням для тих, у кого вічно бракує часу.
До речі, велике значення має не лише засіб, яким ви миєте голову, а й те, як ви це робите. Існує ряд рекомендацій, яких потрібно дотримуватися при миття схильного до жирності волосся:
  • Мити голову слід раз на 3-4 дні. Часте миття волосся стимулює роботу сальних залоз, це пов'язано з тим, що при змиті шкірного сала організм посилено утворює його знову, оскільки одна з його функцій - захист шкіри від патогенного впливу хвороботворних організмів.
  • Не мийте голову перед сном. У нічний час сальні залози активніші, а значить, відновлення втрачених «нагромаджень» буде інтенсивнішим.
  • Використовуйте воду кімнатної температури. Холодна може завдати ушкодження волоссю, а гаряча підвищує активність сальних залоз.
  • Не змивайте шампунь відразу. Засіб для миття потрібно потримати на волоссі 3-5 хвилин для надійного очищення. Що стосується бальзаму-ополіскувача, якщо він вам необхідний, він, звичайно, також повинен належати до серії «для жирного волосся».

Маски для жирної шкіри голови


Додатковим засобом, що покращує стан шкіри голови, може стати маска для жирного волосся. Розглянемо деякі з них:
  1. Guam Talasso Hair. Професійна маска-шампунь від італійської компанії. У складі головним чином екстракти різних рослин та ефірні олії. Відмінно бореться із засоленістю волосся, а заразом насичує пасма вітамінами і значно покращує зовнішній вигляд.
  2. Urtinol Dikson. Професійний засіб, який допомагає не лише очистити жирну шкіру голови, а й значно оздоровити волосся. Також забезпечить відмінну профілактику випадання волосків та лупи. Випускається маска в ампулах, що не дуже зручно, проте ефект того вартий.
  3. . Ще один італійський засіб із кількома діючими компонентами. Натуральний екстракт лимона відновлює нормальну роботу залоз, «інгредієнт» під назвою ірикалмін заспокоює і освіжає шкіру, а екстракт алое робить волосся об'ємним і блискучим.
  4. L’Oreal Elseve, «3 цінні глини». Доступний засіб на основі глини, добре очищає шкіру та волосся, а також надає помітного обсягу. Однак багато хто скаржиться на не надто приємний запах засобу.
Вибір косметичного засобу – завжди дуже індивідуальний момент, а тому немає гарантії, що шампунь та/або маска, яка підійшла до сотні дівчат, влаштує вас. На жаль, щоб знайти свій засіб потрібно іноді перебрати чимало варіантів.

Лікування жирної шкіри голови медичними препаратами


Медичні препарати на лікування жирної шкіри голови зазвичай призначаються вже після визначення причини, що призвела до розвитку захворювання.

Якщо проблема пов'язана з гормональними перебудовами, прописують гормональні мазі: Гідрокортизон, Целестодерм, Акридерм. При їх використанні важливо дотримуватись рекомендацій лікаря, застосовувати їх тривалий час не можна, призначаються вони зазвичай курсом з перервами.

Якщо причиною проблеми став стрес і людина не в змозі самостійно впоратися з нею, призначаються заспокійливі засоби: Новопасит, Діазепам, Пантокрін, Пустирник, Валер'яна. Вибір препарату залежить від рівня стресу пацієнта.

Якщо робота сальних залоз порушена через грибкову поразку епідермісу, вибирають спеціальні препарати для його лікування, такі як Біфоназол, Ламізил, Паста Сульсена.

Складніші справи, якщо причина хвороби - збій в обміні речовин. У такому разі призначається комплексне лікування, спеціальний режим харчування, а терапія займає багато часу.

Догляд за жирною шкірою голови народними засобами


Нерідко з жирною шкірою голови намагаються боротися за допомогою народних засобів, і така терапія має гарний ефект. З огляду на те, що найкращі косметичні продукти створюються з натуральних компонентів, чому б не зробити їх самостійно в домашніх умовах? У більшості випадків такий підхід не менш ефективний, зате набагато економічніший - у плані грошових витрат, а ось час він, звичайно, навпаки, забирає.

Якщо у вас є час і хочеться заощадити гроші, ви можете сміливо замість професійної маски використовувати одну з таких:

  • Глиняно-гірчична маска. Розчиніть у теплій воді (4 столові ложки) суху глину (3 столові ложки) - її можна купити в аптеці, а також додайте суху гірчицю (2 столові ложки), мед і сік лимона (по чайній ложці). Ретельно перемішайте всі компоненти, щоб досягти однорідності, нанесіть засіб на волосся на 30-40 хвилин. Ця маска не тільки допоможе боротися з жирністю шкіри голови, але й стимулюватиме ріст волосся. Гірчичні маски ефективні, але підходять не всім: якщо відчуваєте дискомфорт після нанесення, відразу змивайте засіб.
  • "Чиста" глина. Якщо попередня маска вам не підійде, спробуйте приготувати суміш на глині: для цього розчиніть сухий порошок в мінеральній воді до стану густої сметани і нанесіть на волосся на півгодини. Глина, як і гірчиця - один із найкращих засобів проти жирності шкіри голови. Звичайно, в тандемі кошти працюють ефективніше, але і при окремому застосуванні буде не малий користь.
  • Кефірна маска з ефірними оліями. Це гарна лікувальна маска, яку роблять не лише любителі, а й професіонали. Готується вона так: у склянці кефіру розчиняють ефірні олії - бергамота, розмарину та цитрусову, суміш ретельно втирається в шкіру голови і через півгодини змивається.
  • . Проблеми жирної шкіри голови та випадання волосся, як правило, тісно пов'язані. Медова маска не тільки усуне підвищену жирність, а й зміцнить волосяні цибулини. Робиться вона так: у розтоплений мед (2 столові ложки) додається сік алое (1 столова ложка), сік лимона (1 чайна ложка) і кашка з часнику (1 зубчик). Маска поєднується до однорідного стану і наноситься на волосся на півгодини. Звертайте увагу на відчуття: часник може викликати печіння, якщо воно надто сильне, змийте маску і наступного разу не додайте цей «інгредієнт».
  • Яєчна маска. Дуже проста суміш, яка чудово усуває проблему надмірної активності сальних залоз. Необхідно збити яйця (2 штуки) у піну, додати в них воду та спирт (по 1 чайній ложці), і засіб вже можна наносити на волосся. Носіть маску трохи більше 30 хвилин.
Зауважте, що для додаткової ефективності після нанесення маски голову потрібно обернути спочатку поліетилен, а потім рушником.

Варто відзначити, що народна медицина при жирному волоссі також рекомендує практикувати ополіскування відварами різних трав - подорожника, берези, м'яти, шавлії, звіробою. Можна використовувати лише один вид трав, можна кілька, зберігаючи наступні пропорції – 1 столова ложка сухої трави на 1 склянку окропу.


Що робити, якщо шкіра голови жирна - дивіться на відео:


Жирна шкіра голови – проблема неприємна, але при комплексній терапії швидко розв'язується. Така терапія включає звернення до лікаря, визначення причини, яка призвела до підвищеної активності сальних залоз, призначення медикаментів (якщо необхідно) та правильних косметичних засобів для догляду за волоссям.

Коли йдеться про догляд за жирною шкірою голови волосся та сухими кінчиками, існує безліч доступних засобів, які допоможуть досягти необхідного балансу. Незважаючи на те, що спадковість вважається основною причиною жирності шкіри та сухих кінчиків, проте ефект від щоденного догляду за вашим волоссям та запобігання впливу на нього навколишнього середовища є ключем до правильного догляду. Ви, швидше за все, ніколи і не хотіли мати жирну шкіру голови, але ви безперечно в змозі впоратися з цією проблемою.

Кроки

Вибір правильного повсякденного догляду

    Підберіть правильний шампунь для миття волосся.З першого погляду це може здаватися дуже простим вибором, але перетворитися на сім кіл пекла, коли ви побачите нескінченні ряди полиць різних шампунів у магазині. Найчастіше шампуні для жирної шкіри голови та сухого волосся продаються з позначкою "для комбінованого типу волосся".

    Виберіть відповідний кондиціонер.Незважаючи на існування ефективних продуктів типу 2-в-1, все ж таки для правильного догляду за волоссям рекомендується використовувати окремо шампунь і кондиціонер. Маючи справу відразу з двома проблемами (жирна шкіра та сухе коріння), вам буде набагато простіше самостійно регулювати необхідну кількість шампуню та кондиціонера.

    • Визначення за візуальними ознаками: кондиціонери для сухого волосся зазвичай мають кремову консистенцію, і на відміну від інших не такі прозорі.
  1. Визначте регулярність миття голови.Це залежить від густоти вашого волосся, жорсткості та кучерявості, поряд з іншими факторами, але будь-який тип шкіри необхідно очищати від відмерлих клітин, бруду та скупчень жиру. Регулярним можна називати миття двічі на тиждень, щодня або навіть раз на два тижні. Якщо шкіра голови занадто жирна, значить жири і шкіра, що омертвіла, не вимиваються належним чином.

    Миття голови.Ретельно намочіть волосся у душі, а потім видавіть краплю шампуню від одного до трьох сантиметрів у діаметрі на долоню. Кількість шампуню може коливатися в залежності від довжини волосся. Техніка миття голови має бути схожа на легкий масаж шкіри з подальшим ретельним ополіскуванням.

    • Іноді ви можете використовувати туалетне мило для миття голови замість шампуню. Однак такий продукт можна використовувати в кращому випадку раз на тиждень і не повторювати протягом тривалого часу. Туалетне мило забезпечує активне очищення шкіри голови, але дуже жорстко впливає на волосся.
  2. Використовуйте кондиціонер.Кондиціонер слід застосовувати відразу після шампуню, а потім обполіскувати водою. У той час як кількість шампуню має бути ретельно відміряна, кондиціонер для сухого волосся можна наносити набагато щедро.

    • Застосування кондиціонера має велике значення, оскільки він зволожує сухі кінчики волосся після того, як шампунь вимиває з них природні жири.
    • Якщо ви відчуваєте сухість на волоссі між сеансами застосування звичайного кондиціонера, то в такому випадку подумайте про застосування сухих кондиціонерів. Такі кондиціонери розпорошуються на сухе волосся вже після відвідування душу, а потім ви їх розчісує щіткою з метою додаткового зволоження.
  3. Розчісуйте волосся, якщо з'являється сухість.Розчісування волосся допомагає розподілити природні жири рівномірно по всій їх довжині, що допомагає впоратися з проблемою жирної шкіри голови та сухого коріння. Розчісувати бажано щіткою відразу після відвідин душа; вологе волосся в цей момент найбільш еластичні, тому поява розривів менш ймовірна в цей проміжок часу.

  4. Робіть масаж шкіри голови.Це частина правильного миття голови з шампунем, але також корисна і за межами душу. Легкий масаж стимулює волосяні фолікули та покращує кровообіг, що сприяє виділенню додаткової кількості натуральних олій, необхідних для здоров'я вашого волосся.

    • Вам може здаватися, що стимулювання виділення додаткових олій на шкірі голови суперечить здоровому глузду, якщо у вас і так уже жирна шкіра. Однак у комбінації з іншими методами догляду за волоссям ці жири будуть живити сухе волосся, а не засмічувати шкіру голови.

Догляд за волоссям крім миття

  1. Не використовуйте освітлювач.Звичайне фарбування волосся може викликати їх втрату, особливо при використанні освітлювача. Якщо ви регулярно фарбуєте волосся, і у вас, як і раніше, спостерігаються проблеми з сухим корінням, подумайте про те, щоб дати їм невеликий перепочинок.

    • Будь-який тепловий вплив або хімічна обробка згодом можуть надати несприятливий вплив на здоров'я вашого волосся. Обмежте використання фена та прасок, якщо у вас виникла проблема сухості коріння.

Гарне волосся в переважній більшості випадків - це результат планомірного і грамотного догляду за шевелюрою, тим більше якщо є така проблема, як жирна шкіра голови. Активне виділення сального секрету забруднює коріння волосся дуже швидко, що робить локони в цілому неохайним і недоглянутим. Перемогти це явище можна за допомогою народної медицини, у скарбничці якої є безліч рецептів для грамотного догляду за сальною шкірою.

Чому шкіра голови жирна?

Жирна шкіра голови може стати з багатьох причин, головне, розпізнати наявність проблеми та забезпечити шкірі правильний догляд. Варто звернути увагу на наявність наступних ознак:

  • пластівчаста жирна лупа;
  • алопеція;
  • волосся швидко жирне, має неприємний маслянистий блиск;

Всі ці ознаки вказують на наявність жирної себореї навіть якщо волосся залишається сухим - це захворювання провокує занадто швидке забруднення волосся і дратівливу лупу.

Як з'являється жирна себорея?

Навіть неспеціаліст може поставити такий діагноз як жирна себорея, орієнтуючись на наступну ознаку: при цьому захворюванні шкіра на голові відрізняється неприємним брудно-сірим відтінком, вона ніздрювата і нагадує апельсинову кірку. Причиною такого захворювання є збій роботи сальних залоз, що виявляється у надмірному виділенні сального секрету. Провокуючими факторами для такого захворювання може бути таке:

  1. гормональні зміни або збої при статевому дозріванні, вагітності, клімаксі;
  2. спадковість;
  3. захворювання ШКТ, печінки;
  4. вегето-судинна дистонія;
  5. нераціональне харчування, дієти, авітаміноз.

Ігнорувати хворобливий стан шкіри голови не варто, оскільки лупа негативно впливає на волосся. Крім того, що білі жирні пластівці неестетично падають на одяг, відмерлі клітини епідермісу і сало забивають пори шкіри, так що волосся буквально задихається: випадання волосся обумовлено браком кисню.

До кого звернутися за медичною допомогою за наявності таких симптомів? Має сенс пройти обстеження у терапевта, виявляючи порушення роботи залоз, внутрішніх органів, які могли спровокувати жирну себорею – призначити таке обстеження може не лише трихолог чи терапевт, а й гінеколог, ендокринолог, невролог, дерматолог. Всіх виявлених захворювань необхідно позбутися. Терапевтичний курс дозволяє позбавитися ймовірних причин підвищеної сальності шкіри голови.

Найчастіше захворювання провокують вогнища хронічних інфекцій – це може бути таке:

  • гайморит;
  • захворювань печінки;
  • проблеми із ШКТ;
  • проблеми із вегетативною нервовою системою.

Нерідко проходження курсу лікування від супутніх захворювань достатньо для того, щоб проблема лупи та сального волосся перестала турбувати людину. Якщо проблема залишилася актуальною, то можна приступити до другого етапу лікування сального волосся – медикаментозної терапії жирної себореї. Самодіагностика та самолікування в цій ситуації небезпечні - тільки лікар може призначити лікування, тим більше що пацієнтам рекомендують антиандрогенні засоби - вони знижують вироблення сального секрету.

  1. Лікування для жінок: призначається курс гормональних контрацептивів, який нормалізує гормональне тло, покращує стан шкіри, волосся, нігтів. Необхідно приймати препарат протягом 3-5 місяців;
  2. Також у лікування входить вітамінотерапія - необхідно приймати вітаміни А, Е в рамках препаратів "Ретинолу Пальмітат", "Аевіт", "Ретинол". Вітаміни приводять у норму процеси відмирання та відлущування клітин шкіри. У деяких випадках призначається полівітамінний комплекс «Супрадін», «Оліговіт» та ін.;
  3. Якщо виявлено бактеріальну інфекцію, то пацієнт приймає антибіотики або фунгіцидні препарати;
  4. Можливе призначення препаратів фосфору, сірки, заліза та миш'яку.

Лікувальна дієта

Народна медицина та трихологи рекомендують хворим на жирну себорею дотримуватися певної дієти, яка дозволяє вирішити проблему сальних залоз — часто дієта не замінює медикаментозне лікування, а є додатковим елементом терапії. Що потрібно обов'язково включити до раціону:

  • гарбузове масло - воно нормалізує дію сальних залоз;
  • сік моркви – джерело вітаміну А;
  • каша (пшенична, кукурудзяна) - постачальник цинку;
  • яєчний жовток – містить вітамін А, B6;
  • мигдаль, арахіс, кунжут, бобові – такі продукти містять сірку, що дозволяє забезпечити профілактику шкірних захворювань.

При збагаченні повсякденного меню такими лікувальними продуктами стан волосся значно покращується. Також варто відзначити список продуктів, вживання яких варто виключити або максимально обмежити (вони підвищують секрецію сальних залоз):

  • Сосиски, ковбаси;
  • Дріжджовий хліб;
  • Кондитерські вироби;
  • Алкоголь.

У повсякденному меню не повинно бути великої кількості вуглеводів та тваринних жирів, тим більше, що ігнорування рекомендованого меню зробить неефективним медикаментозне лікування.

Як правильно підібрати шампунь для жирної шкіри голови?

Вибираючи засіб для догляду за волоссям, варто оцінити стан прядок на всьому протязі довжини волосся - при жирній шкірі голови нерідко присутні сухі кінчики - це може бути пов'язане з частим миттям волосся, особливо якщо довгі локони. Якщо кінчики сухі, то для них рекомендується робити додаткові маски, що зволожують, тоді як шампуні повинні бути призначені саме для жирного волосся.

Правильний догляд не вирішить проблему надмірного виділення сального секрету, але дозволить згладити проблему, прискорюючи досягнення очікуваного результату. У хорошому шампуні або масці для сальної шкіри присутні такі інгредієнти:

  • гарбузове масло;
  • ефіри м'яти перцевої, грейпфрута, солодкого апельсина;
  • глина;
  • екстракти кори дуба, календули, розмарину.

Такі компоненти присутні у готових косметичних продуктах, призначених для жирного типу волосся:

  • Purifying бренду Londa Professional – призначений для відновлення природного рН-балансу шкіри голови;
  • Equilibre Pro-Tek бренду Sellective Professional - допомагає упорядкувати функцію сальних залоз;
  • Rebalancing Sshampoo від DAVINES – для якісного очищення шкіри голови та нормалізації роботи сальних залоз;
  • "Нізорал" і "Себорін" - шампуні проти лупи.

Всі шампуні проти себореї повинні використовуватися строго за інструкцією, тобто їх застосовують 1-2 рази на тиждень протягом 3-4 тижнів - грибок повинен пропасти, а шкіра стане більш сухою. Нерідко люди, які страждають від себореї, продовжують їсти заборонені вуглеводи, цукор і жирні м'ясні продути, використовуючи шампуні проти лупи місяцями — результатів таке лікування не принесе.

Народні засоби від жирної лупи

Лікування народними засобами не гарантує 100% лікування, як і будь-який інший лікарський протисеборейний шампунь, який можна придбати в магазині. Які природні компоненти здатні впоратися із сальною шкірою при сухому волоссі?

Лопух великий (реп'ях)

Ця рослинна сировина упорядковує функцію сальних залоз — для масок і ополіскування можна використовувати настій/відвар з кореня цієї рослини. Для приготування відвару необхідно залити 2 ст. подрібненого кореня 1 склянкою окропу і варити суміш на невеликому вогні до 15 хв. Коли рідина охолоне, її можна процідити та застосовувати за рецептом. Найпростіше використовувати відвар як самостійну маску - втираємо рідину в коріння волосся через день, курс - 2 тижні. Як варіант, відвар використовується як фінішне ополіскування після кожного миття голови - така процедура попередить появу лупи, випадання волосся, шкіра стане більш сухою.

Кропива

Листя кропиви можна використовувати для приготування відварів. Заливаємо 100 г листя літром окропу і наполягаємо 30 хвилин - готову проціджену рідину використовуємо як ополіскувач - процедура зміцнює волосся, сприяє нормалізації вироблення шкірного сала.

Цибуля

Цибулеві маски допомагають розібратися з проблемним волоссям та нормалізувати жирність шкіри. Цибуля зміцнює шевелюру, знищує лупу, активує кровопостачання - судини, що розширюються, поставляють більше крові до волосяних фолікулів. У суміші з горілкою цибулина наноситься на шкіру голови і залишається на 30 хвилин, після витримки волосся промивається водою з шампунем. Аналогічного ефекту можна досягти за допомогою відвару лушпиння цибулі - заливаємо літр окропу в ємність з 50 г лушпиння і наполягаємо 30 хвилин. Такий відвар використовується після кожного миття голови і дозволяє довше зберегти волосся свіжим, попередити випадання волосся та захистити свою голову від появи жирної себореї. Як бонус на волоссі з'являється бурштиновий відтінок. Неприємний запах цибулі після використання цибулинних масок можна нейтралізувати промиванням з натуральним яблучним оцтом.

Гарне і здорове волосся — найкраща прикраса жінки. Частою проблемою у жінок та й у чоловіків є жирна шкіра голови. Це доставляє багато проблем, так як волосся швидко стає брудним, мають при цьому не дуже приємний вигляд. Це відбувається через підвищену активність сальних залоз. Перш ніж перейти до вирішення питання, якщо жирна шкіра голови - що робити, потрібно розібратися в причинах, що призводять до порушення в організмі.

Причини підвищеної жирності шкіри голови

Вироблення шкірного сала це необхідний процес, який допомагає захищати шкіру від негативних зовнішніх впливів. Але якщо робота робота сальних залоз посилюється надмірно, то шкіра голови стає жирною.

Причин такого явища може бути кілька:

  • Гормональна розбудова організму. Вона може відбуватися у підлітків у період статевого дозрівання. У жінок гормональний дисбаланс відбувається під час вагітності, після неї або внаслідок прийому гормональних препаратів.
  • Причиною можуть бути часті стреси, хронічний недосип, нервова перенапруга. Вони впливають не тільки на роботу сальних залоз, але й негативно впливають на весь організм в цілому.
  • Ще одна причина - себорейний дерматит, який небезпечний тим, що склад шкірного сала змінюється, він перенасичується вільними жирними кислотами. Це може призвести до активного розмноження бактерій, і навіть закупорки сальних залоз.
  • Неправильне харчування — вживання великої кількості жирного, борошняного, солодкого.
  • Миття голови дуже гарячою водою. Це посилює роботу сальних залоз.
  • Надмірний догляд зволожуючими та поживними масками.

Важливо! На жирність шкірного покриву впливають також такі чинники, як екологія, клімат, і навіть шкідливі звички.

Догляд за жирною шкірою голови

Що робити, якщо жирна шкіра голови? Багато хто вважає, що з цим боротися марно, але це не так. Подивимося, що нам рекомендують робити у таких випадках фахівці:

  • Мити голову тільки в міру забруднення, бажано спеціальним шампунем для жирного волосся.
  • Протягом дня волосся потрібно розчісувати якомога рідше. При розчісуванні ми розподіляємо шкірне сало по волоссю.

Важливо! Якщо волосся нормального типу, то ця процедура принесе лише користь, тому що шкірне сало захищає наше волосся від пошкоджень. Але якщо робота сальних залоз підвищена, то волосся швидко брудниться.

  • Після миття шампунем бажано обполоснути волосся відваром трав, наприклад ромашки, кори дуба або календули. Це знизить роботу сальних залоз. Замість відвару трав можна використовувати розведений у воді лимонний сік.
  • Не варто сушити волосся феном, краще дати їм можливість висохнути природним шляхом. Але якщо вам необхідно скористатися феном, краще сушити холодним повітрям.
  • Ополіскуйте волосся після миття прохолодною водою, це звузить пори і ймовірність швидкого забруднення буде меншою.
  • З обережністю використовуйте бальзами та кондиціонери для волосся. При використанні наносьте його на кінчики волосся, а не на шкіру голови.
  • Не тріть голову занадто інтенсивно - це стимулює вироблення сала.
  • Щоб швидко видалити надлишки жиру, скористайтеся дитячою присипкою. Нанесіть її на коріння голови, залиште на 5 хвилин, а потім ретельно розчешіть волосся.
  • Харчуйте правильно і пийте багато води.

Вибираємо відповідний шампунь

Сьогодні на ринку косметики є широкий вибір шампунів на будь-який смак та для будь-якого типу волосся. Однак, не кожен шампунь може вирішити вашу проблему. У нашому випадку потрібно шампунь, який буде проводити м'яку очищення шкіри голови та волосся без їх ушкодження.

Важливо! Не варто купувати шампунь для всіх типів волосся або 2 в 1 із кондиціонером. Найкраще якщо це буде шампунь для жирного волосся. Найкраще звернути увагу на засіб із лікувальної серії.

Для жирного волосся найкраще підійдуть шампуні, до складу яких входить:

  • сульфід селену і цинк - вони позбавляють волосся від жирного блиску;
  • гарбузове масло;
  • глина;
  • ефірні олії м'яти перцевої, грейпфрута, апельсина;
  • екстракти кори дуба, календули, розмарину.

Важливо! А ось присутність силікону та ланоліну небажана.

Правильно моєму голову

Здається, що в цьому складного тут впорається і дитина. Але виявляється, що навіть тут може бути підводне каміння. Людина з жирною шкірою голови повинна знати наступне:

  • Не варто мити голову частіше 2 рази на тиждень. Що частіше ми миємо голову, то активніше працюють сальні залози.
  • Намагайтеся мити голову в першій половині дня, оскільки сальні залози найактивніші ввечері та вночі.
  • Вода для миття голови має бути кімнатної температури.
  • Шампунь наносимо на шкіру голови та залишаємо на пару хвилин.

Важливо! Бальзами потрібно підбирати для сухого волосся і наносити його потрібно на кінчики волосся, уникаючи коріння волосся.

Народні методи

Застосування лише косметичних засобів недостатньо, потрібно також застосування народних методів. Їх дуже багато, давайте розглянемо найефективніші.

Глина

Глина вважається дуже корисною для шкіри, особливо блакитна. Там міститься багато мікроелементів. Крім того, глина має в'яжучу дію, що звужує пори, а також протизапальну та антибактеріальну дію, тому ідеально підходить навіть для лікування грибкових захворювань.

Для приготування маски необхідно взяти глину, розвести її водою до сметаноподібного стану. Нанести на шкіру голови на півгодини та змити теплою водою.

Сироватка на основі гранатової кірки

Якщо у вас проблема, як зробити шкіру голови менш жирною, то вам допоможе сироватка на основі гранатової кірки. Вам буде потрібно шкірка гранату та окріп:

  1. Шкірку потрібно наполягати в окропі протягом години.
  2. Потім дістати та отриманим розчином обробити шкіру голови за півгодини до миття.

Дігтярне мило

Це дуже ефективний засіб для боротьби з підвищеною жирністю голови. Але використовувати його потрібно правильно:

  1. Перед застосуванням потрібно покласти брусок у невелику кількість води та залишити на 20 хвилин.
  2. Потім мило потрібно дістати, а мильний розчин спінити, і цю піну нанести на волосся.

Важливо! Дігтярним милом можна мити голову хоч щодня, воно не сушить сильно волосся. Під час лікування не можна застосовувати шампуні, що очищають, і кондиціонери.


Спиртові настоянки трав

Спирт - це вірний друг для тих, у кого жирне волосся.

Важливо! Його застосування призводить до очищення шкіри голови від надлишків сала та звужує пори на шкірі. Найефективніше його поєднання з травами, такими як ромашка, календула, звіробій.

Як застосовувати:

  1. На 10 частин спирту йде 1 частина лікувальної трави.
  2. Можна використовувати навіть збирання, що складається з декількох трав.
  3. Суміш заливається в ємність із щільною кришкою, настоюється у темному прохолодному місці протягом двох тижнів.
  4. Потім проціджується.

Важливо! Готову суміш потрібно зберігати у холодильнику не більше 3 місяців.

Реп'ях

Прекрасним засобом для жирного волосся є настій із кореня лопуха. Для цього:

  1. 2 столові ложки подрібненого коріння реп'яха заливають 1 склянкою окропу.
  2. Далі проварити 10-15 хвилин, процідити, дати йому охолонути.
  3. Настій втирається у коріння волосся протягом 2 тижнів.

Важливо! Такий відвар можна використовувати для ополіскування після миття голови.

Кропива

Зробити ліки з кропиви дуже просто:

  1. 100 г подрібненого листя заварити в 1 літрі окропу.
  2. Почекати, доки відвар охолоне і процідити.

Важливо! Відвар кропиви зміцнює волосся і нормалізує вироблення сала. Таким відваром потрібно обполіскувати волосся після миття голови.

Цибуля

Цибуля покращує кровопостачання, зміцнює волосся, позбавляє лупи. Найбільш популярні способи лікування за допомогою цибулі:

  • Цибулевий сік поєднується з горілкою в пропорції 1 до 1. За півгодини до миття голови цю суміш втирають у шкіру голови.
  • 50 г цибулиння заварити в 1 л окропу. Отриманий відвар процідити та остудити. Використовувати для ополіскування.

Важливо! Нейтралізувати запах від такого лікування можна за допомогою оцту, розведеного у воді.

Домашні мазі

Боротися з проблемою жирності голови можна за допомогою домашніх мазей:

  • Змішують сік половини лимона, 2 курячі жовтки і кілька крапель реп'яхової олії або касторки. Наносять мазь перед миттям голови.
  • З'єднують рідкий мед та сметану. Додають туди ж сік алое, лимона та рицинова олія, можна додати пару зубчиків часнику. Отримана суміш наноситься на волосся за годину до миття голови.

Якщо всі вжиті заходи не дали потрібного результату, необхідно звернутися до дерматолога, адже проблема може критися в неправильній роботі ендокринних залоз та інших життєво важливих органів.

У цій статті ми дали вам багато корисних порад, з яких ви зможете вибрати підходящий для себе, коли треба вирішити, що робити, якщо жирна шкіра голови. Сподіваємося, при використанні одного із цих коштів ви нарешті отримали очікуваний результат, і тепер завжди виглядаєте доглянуто та красиво.

05-01-2016

18 103

Перевірена інформація

Ця стаття заснована на наукових даних, написаних експертами та перевірених експертами. Наша команда ліцензованих дієтологів та косметологів прагне бути об'єктивною, неупередженою, чесною та подати обидві сторони аргументу.

– це велика проблема, з якою стикаються не лише жінки, а й чоловіки. Причина цього у надмірної активності сальних залоз, розташованих у эпидермисе. І перш ніж говорити про те, як позбавитися жирної шкіри голови, необхідно поговорити про причини, що призводять до подібних порушень в організмі. Адже без їхнього усунення боротися з марно.

Причини виникнення підвищеної жирності шкіри голови можуть бути найрізноманітнішими. Найбільш поширеним фактором, що призводить до появи цієї проблеми, є гормональна перебудова організму. Відбуватись вона може як у юнаків, так і дівчат під час статевого дозрівання. Після нього комусь вдається розпрощатися з підвищеною жирністю голови, а комусь, на жаль, доводиться боротися з нею ще довгі роки.

У жінок гормональний дисбаланс може відбуватися також під час вагітності чи прийому гормональних препаратів. Як правило, після народження дитини або припинення прийому лікарських засобів стан шкіри голови нормалізується самостійно.

Досить часто до появи такої проблеми можуть бути часті стреси, недосипи або будь-які інші нервові перенапруги. Вони не тільки впливають на роботу сальних залоз, але також і негативно впливають на функціональність всього організму в цілому. Тому подбайте про себе. Крім вас, це ніхто не зможе зробити. Слідкуйте за своїм сном (він повинен бути мінімум 8 годин) і приймайте заспокійливі засоби, якщо вам доводиться часто відчувати тривогу або стреси.

Жирна шкіра голови може виникнути внаслідок грибкового ураження епідермісу. При цьому спостерігається не тільки швидке засолювання волосся, але і свербіж, печіння і навіть випадання пасм. Не виключається також поява лупи. Тут потрібний прийом спеціальних антигрибкових препаратів, які швидко знімають неприємні симптоми хвороби та сприяють усуненню грибка.

Також цілком ймовірно, що появі цієї проблеми сприяє застосування неправильно підібраних косметичних засобів, призначених для догляду за волоссям та шкірою голови. Якщо ви зіткнулися з подібною проблемою, то не можна використовувати шампуні для сухих, нормальних або комбінованих пасм. Це буде призводити тільки до підвищення жирності шкіри і ще швидше засолювання волосся.

Як боротися із жирною шкірою голови?

Багато хто вважає, що дуже складно, а часом практично неможливо. Однак це зовсім не так. Варто лише провести аналіз того, як ви доглядаєте свої локони і чи все ви робите правильно.

Запускати цей процес не варто, оскільки постійна присутність підшкірного жиру на шкірі голови призводить до появи сприятливого середовища для розмноження хвороботворних мікроорганізмів, життєдіяльність яких може призвести до випадання волосся. Тому слід якомога раніше розпочинати лікування жирної голови.

Вибираємо правильний шампунь

Сьогодні на ринку косметики представлений широкий вибір. Однак не всі вони можуть вирішити вашу проблему. Якщо у вас дуже жирна шкіра голови, флакон, на якому написано, що він підходить для всіх типів волосся, не варто навіть брати в руки. Він не тільки не позбавить очистити до кінця вашу шкіру та локони від сала, а й посприяє ще більшій його появі.

У вашому випадку потрібен шампунь, який буде проводити м'яке очищення шкіри голови та волосся і без їх ушкодження. Як правило, такі засоби мають спеціальний склад і мають на своїй упаковці напис «для жирного волосся».

Краще, звичайно, звертати шампуні з лікувальної або професійної лінії. Дешеві засоби, на жаль, не зможуть вас позбавити постійного відчуття жирності.
Також не варто купувати шампунь, у складі якого є олії. Для жирного волосся ідеальними стануть засоби, у складі яких є такі компоненти, як цинк пірітіон і сульфід селену. Саме вони ідеально роблять чищення шкіри голови, позбавляючи її жирного блиску і запобігаючи швидкому забруднення волосся.

Є дуже важливим фактором у боротьбі з підвищеною жирністю шкіри. І багато людей при ньому роблять великі помилки. Здавалося б, що може бути складним у миття голови? З ним упоратися навіть дитина! Однак, повірте, помилки можна припустити, і причому дуже грубі.

По-перше, людина з жирною шкірою голови повинна знати, що мити її слід не частіше ніж 2 рази на тиждень. Але більшість людей роблять це практично щодня, не замислюючись про те, що завдають сильної шкоди своїм локонам. Адже чим частіше відбувається процедура з миття голови, тим швидше засолюється шкіра і волосся (сальні залози починають працювати набагато сильніше).

По-друге, людині з жирним типом волосся не можна мити голову на ніч, оскільки саме тоді, як ми відпочиваємо, робота сальних залоз тільки посилюється.

І по-третє, сам процес голови має відбуватися правильно! Вода, що використовується, повинна бути кімнатної температури. Запам'ятайте, що холодна вода загрожує пошкодженням самого волосся, а гаряча тільки активізує роботу сальних залоз, а тому після її використання волосся починає засолюватися вже через кілька годин.

І ще одна важлива деталь, що стосується процесу миття голови. Після нанесення шампуню на волосся його потрібно змивати тільки через кілька хвилин.

Після завершення процедури, що очищає, локони рекомендується . Ця трава має лікувальні властивості і може сприяти нормалізації роботи сальних залоз. Застосовуйте настій після кожної водної процедури.

Готується дуже легко. Для цього візьміть кілька столових ложок подрібненої трави (можна використовувати як свіже, так і сушене листя) і залийте їх 2 склянками води. Після чого варіть відвар на повільному вогні близько чверті години, зачекайте, поки він трохи охолоне, процідіть і розбавте необхідною кількістю теплої води.

Після миття голови сушити волосся феном не рекомендується, оскільки вплив гарячих температур призводить до підвищення функціональності сальних залоз.

Застосовуємо народні методи

Дуже важливий, і в цьому ви вже переконалися. Однак застосування одних лише косметичних засобів буде недостатнім. Потрібно також застосування народних методів, які впливатимуть безпосередньо працювати самих сальних залоз. Їх сьогодні існує безліч. Однак ми відібрали для вас тільки справді дієві засоби, які ви зможете використати в домашніх умовах.

Вважається дуже корисною для шкіри. У ній міститься багато корисних мікроелементів, що беруть участь в обмінних процесах епідермісу. Крім того, блакитна глина має в'яжучу дію, завдяки якій пори звужуються і починають виробляти менше секрету. Також вона має протизапальну та антибактеріальну дію, тому ідеально підходить для лікування грибкових захворювань.

Приготувати маску дуже просто. Для цього необхідно взяти необхідну кількість глини і з'єднати її зі звичайною водою, поки не утворюється сметаноподібна маса. Після чого її потрібно просто нанести на шкіру голови та залишити на півгодини. Потім змити теплою водою.

Сироватка на основі гранатової кірки

Сильно жирна шкіра голови сприяє швидкому засолюванню волосся. Запобігти цьому можна, використовуючи сироватку на основі гранатової кірки. Готуватись вона дуже просто. Вам знадобиться свіжа шкірка гранату та окріп.

Шкірку потрібно настояти в окропі близько години, після витягти її та отриманим настоєм обробити шкіру голови за півгодини до її миття. Замість звичайної води можна використати міцний відвар петрушки.

Дігтярне мило

– засіб №1 у боротьбі з лупою та підвищеною жирністю шкіри голови. Його радять застосовувати не лише наші бабусі, а й трихологи, які впевнені, що саме в цьому засобі містяться всі необхідні речовини, що дозволяють налагодити вироблення підшкірного сала.

Використовувати дьогтьове мило потрібно також правильно. Перед застосуванням його потрібно помістити у невелику кількість води та залишити в ній приблизно на 20 хвилин. Після чого витягти з води і спінити мильний розчин, що утворився. Саме цю піну слід використовувати для миття голови.

Дігтярне мило не має сильної підсушуючої дії, а тому може застосовуватися щодня. Однак під час лікування їм не можна використовувати шампуні, що очищають, і пом'якшувальні бальзами і кондиціонери.

Спиртові настоянки з лікувальних трав

Спирт - справжній друг тих, хто постійно страждає від надмірної жирності волосся. Його використання призводить до очищення шкіри голови від сала і звуження пір на ній. У боротьбі з жирною шкірою голови спирт найбільш ефективний у поєднанні з такими травами, як шавлія, календула та звіробій.

Настої готуються таким чином: береться 10 частин спирту і 1 частина лікувальної трави (це може бути збір, що складається відразу з кількох лікувальних трав), поміщається в ємність із щільною кришкою і настоюється протягом двох тижнів у прохолодному темному місці. Після чого проціджується та використовується за призначенням. Зберігати у холодильнику не більше 3 місяців.

Боротися із надмірною активністю сальних залоз можна. Однак якщо ви прикладаєте максимум зусиль, але вони не приносять потрібних плодів, вам варто звернутися за допомогою до фахівця.

Відео про методи лікування жирної шкіри голови