Ang buto ng pubic ay isa sa tatlong buto na bumubuo sa pelvic bone. Binubuo ito ng dalawang sanga: mas mababa at itaas, na inilagay sa isang tiyak na anggulo sa bawat isa at sa katawan. Ang patayong pormasyon na nag-uugnay sa dalawang itaas na sanga ng magkapares na buto ay tinatawag na pubic articulation o pubic symphysis. Katawan buto ng pubic lumilikha ng mga sanga nauuna na seksyon acetabulum at ang obturator foramen, na sakop ng obturator membrane.

Ang istraktura ng pubic bone ay may ilang pagkakaiba sa pagitan ng mga kasarian. Kaya, ang buto ng pubic sa mga kababaihan ay may pagsasaayos ng roller. Ang kapal nito ay tinatayang tumutugma sa kapal ng hinlalaki. Sa mga kababaihan, ang buto ng pubic ay bumubuo ng isang elevation, isang uri ng arko na nakabitin sa pasukan ng vaginal. Gayunpaman, hindi ito hadlang sa pakikipagtalik. Sa mga lalaki, ang mga buto ng pubis ay nagkakaisa, kaya bumubuo ng subpubic angle.

Mga function ng pubic bones

Ang mga buto ng pelvis, kabilang ang mga pubic, dahil sa pagkakaroon ng pula utak ng buto lumahok sa proseso ng hematopoiesis. Gayundin, naglalaro sila mahalagang papel sa pagpapanatili ng natural na balanse at paggalaw ng katawan, pagtulong upang pantay na ipamahagi ang pagkarga sa mga paa kapag nagsasagawa ng iba't ibang paggalaw at habang nakatayo. Pinoprotektahan ang mga buto ng bulbol pelvic organs mula sa pinsalang dulot ng panlabas na impluwensya(pantog, mababang dibisyon maliit at malaking bituka, lamang loob reproductive system).

Bakit masakit ang pubic bone?

Hitsura sakit sa frontal bone sa mga kalalakihan at kababaihan sa karamihan ng mga kaso ay sanhi ng iba't ibang mga proseso ng pathological sa lugar na ito. Kadalasan, ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay:

• abnormal na pag-unlad ng mga buto ng pubic;
• ang pagkakaroon ng pinsala sa isa o parehong bahagi ng buto ng pubic;
• pagkalagot sa panahon ng panganganak ng pubic symphysis - symphysiolysis;
• mga nakakahawang sakit ng pubic bones sa mga kalalakihan at kababaihan (kabilang dito ang osteomyelitis ng pubis, atbp.);
• pag-inat ng pubic joint na kasama ng pagbubuntis.

Kadalasan, ang pubic bone ay sumasakit dahil sa kanser sa pantog (sa kasong ito, ang sakit sa pubic area ay nakakakuha ng isang "naaninag" na karakter).

Kadalasan, ang mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay nagreklamo ng sakit sa lugar ng buto ng pubic. Kadalasan, ang mga reklamo ng ganitong kalikasan ay nabanggit sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis at likas sa lahat ng kababaihan na umaasa sa isang sanggol. Ang ilalim na linya ay na sa paglapit ng panganganak, ang katawan ng umaasam na ina ay lalong naghahanda para sa pagsilang ng sanggol. Ang lahat ng mga organo at sistemang kasangkot sa panganganak ay sumasailalim sa malalaking pagbabago. Ang mga buto ng bulbol ay walang pagbubukod. Sa ilalim ng impluwensya ng hormone relaxin, ang kartilago at ligaments ay lumambot sa lugar ng koneksyon ng mga buto ng pubic, na higit na nagpapadali sa pagpasa ng sanggol sa pamamagitan ng kanal ng kapanganakan.

Gayunpaman, may mga kaso kapag ang proseso ng paglambot ng mga buto na ito ay nagpapatuloy sa mga komplikasyon, na nagpapaliwanag kung bakit masakit ang buto ng pubic sa panahon ng pagbubuntis. Kung ang intensity nito ay mababa, kung gayon ang ganitong sakit ay karaniwang itinuturing na normal. Malubha at medyo matinding sakit sa buto ng pubic, na sinamahan ng paglitaw ng mga sprains at pamamaga sa lugar ng pubic joint - malinaw na sintomas symphysite. Bilang karagdagan, kadalasan ang isang babaeng nagdurusa sa sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang "pato" na lakad.

Sa ilang mga kaso, lumilitaw ang symphysitis laban sa background ng kakulangan ng calcium sa katawan. Sa anumang kaso, ang labis na pananakit ng mga buto ng pubic sa panahon ng pagbubuntis ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang siruhano o traumatologist.

Paggamot ng sakit sa pubic bone area

Ang mga hakbang para sa paggamot ng sakit sa buto ng pubic ay kinabibilangan ng ilan sa mga sumusunod na punto:

• manu-manong therapy (magiliw);
• pagsusuot ng prenatal bandage (naaangkop sa mga buntis na kababaihan na nakakaranas ng sakit sa buto ng pubic);
• espesyal mga pagsasanay sa himnastiko nakatutok sa mga kalamnan ng pelvic floor at tiyan;
• aktibo pisikal na ehersisyo sa tubig;
• percutaneous drainage (inireseta para sa purulent symphysitis);
• pagkuha ng mga suplementong calcium.

Kapag masakit ang pubis, palaging nakakabahala, dahil malapit ang ari. Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit may mga sensasyon ng sakit sa rehiyon ng bulbol. Lahat ng mga ito ay nangangailangan espesyal na atensyon, dahil ang hindi pagpansin sa sintomas ay maaaring humantong sa pag-unlad ng isang mapanganib na sakit.

Mga sanhi ng sakit

Ang sakit sa pubic region ay maaaring mangyari sa kapwa lalaki at babae. Ang mga kadahilanan na nag-aambag sa paglitaw at pag-unlad ng sakit sa pubic area ay ang mga sumusunod:

• kasalukuyan o nakaraang pagbubuntis sa mga kababaihan;
• kamakailang panganganak, lalo na sa mga komplikasyon;
• mga operasyon sa ibabang bahagi ng tiyan;
• ginekologiko o urological na operasyon;
• mga pinsala at pinsala sa pubic area;
• mga sakit sa gilid;
• sobra sa timbang.

Ang mga pinsala ay kabilang sa karamihan karaniwang dahilan pananakit ng pubis, dahil sensitibo ang lugar na ito. Kung kawalan ng ginhawa mabilis na pumasa, pagkatapos ay walang panganib sa kalusugan. Ngunit kung ang mga kahihinatnan ng pinsala ay hindi umalis, hindi mo dapat ipagpaliban ang pagbisita sa isang doktor.

Ang pamamaga ng buto ng pubic ay tipikal para sa mga atleta. Ang sanhi ng pamamaga ay kadalasang labis na karga sa panahon ng ehersisyo. Karamihan mahahalagang katangian ay sakit sa pubis, na maaaring magbigay sa singit, hita o ibabang bahagi tiyan. Sa una, ang mga sintomas ay ipinahayag lamang sa panahon ng sports o paggalaw, tulad ng pag-akyat sa hagdan, pagtakbo, atbp. Kung hindi ka magpahinga mula sa ehersisyo, ang mga sintomas ay nagsisimulang lumitaw nang mas madalas, at ang sakit ay lumalala kahit na may pagbahing.

Madalas nararanasan ng mga babae sakit sa lower abdomen at sa pubic area sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak. Kung malulutas ang problema sa paglipas ng panahon, walang panganib. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang gynecologist.

Mga posibleng sakit

Iba ang pananakit ng ari: mahina at malakas, pananakit, pagsaksak, paghiwa, atbp. Ito ay karaniwang sintomas iba't ibang sakit. Sa mga kababaihan, ito ay madalas na isang siguradong tanda ng mga pathologies tulad ng:

• symphysiolysis;
• anomalya sa pag-unlad ng buto ng pubic;
• sakit na ginekologiko;
• mga karamdaman sa sistema ng ihi.

Maraming kababaihan ang nakakaranas ng pananakit sa pubic area pagkatapos ng panganganak. Ngunit kung ang sakit ay hindi mawawala sa loob ng mahabang panahon at tumindi lamang, maaari nating pag-usapan ang tungkol sa isang sakit tulad ng symphysiolysis. Ang sanhi ng paglabag ay isang mabilis o mahirap na kapanganakan, kapag ang isang malaking bata ay ipinanganak. Masyadong nag-iiba ang pubic joint at nagiging mobile.

Sa symphysiolysis, ang pananakit ay isang talamak na karakter ng pagbaril, lumalabas sa ibabang likod at pelvic region kapag ginagalaw ang mga binti, at tumataas nang may presyon sa tiyan. Sa symphysiolysis, mahirap itaas ang mga binti, ang lakad ay nabalisa.

Ang pananakit ay maaaring sanhi ng hindi tamang pag-unlad ng pubic joint. Sa patolohiya na ito, mahirap para sa isang babae na mamuhay ng isang sekswal na buhay, dahil ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay tumindi pagkatapos ng pakikipagtalik.

marami gynecological pathologies nagdudulot din ng pananakit sa pubic area. Ang sakit ay sumasakit, humihila, madalas na sinamahan ng paglabas ng ari, panghihina at lagnat.

Sa mga lalaki, ang pinakakaraniwang sakit ay:

• inguinal hernia;
• Problema sa panganganak;
• nagpapasiklab na proseso.

Ang isang inguinal hernia ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang biglaang atake ng sakit, na maaaring mangyari sa mabigat na pisikal na pagsusumikap, mas madalas sa urolithiasis, labis na katabaan, pinsala. Sa panahon ng sakit, ang isang tumor-like formation ay bubuo sa lugar ng singit. Sakit inguinal hernia matalim at matalim, pinalala ng presyon sa tiyan.

- ang pinakakaraniwan congenital anomalya na humahantong sa kakulangan sa ginhawa sa pubic area sa mga lalaki. Ito ay nailalarawan sa kawalan ng isa o dalawang testicle sa scrotum. Madali itong gamutin kung magpatingin ka sa doktor sa oras.

Ang mga nagpapaalab na proseso sa reproductive at urinary system ay humahantong din sa kakulangan sa ginhawa.

Ang pinakakaraniwan nagpapaalab na sakit ay prostatitis. Ang sakit ay radiates sa mas mababang likod, ang temperatura ay maaaring tumaas, panginginig ay maaaring mangyari.

Sino ang dapat kontakin at kung paano gagamutin

Ang pagpapasya kung aling doktor ang kukunsulta ay hindi madali. Ang pananakit ng pubis ay maaaring sinamahan ng maraming iba pang mga sintomas: isang pagbabago sa lakad, kakulangan sa ginhawa habang magkaibang posisyon katawan, Sobra-sobrang pagpapawis, kahinaan, atbp.

Mahalagang pag-aralan ang lahat ng mga sintomas, pati na rin upang maitatag ang lugar at mga pangyayari ng sakit. Depende sa klinikal na larawan at dapat kang pumili ng isang espesyalista. Kadalasan, ang pagsusuri ay isinasagawa ng isang orthopedist, surgeon o traumatologist. Kung ang sakit ay nauugnay sa pagbubuntis o pagsilang ng isang bata, kung gayon ang babae ay dapat kumunsulta sa isang gynecologist. Ang urologist ay tumatalakay sa sakit na nauugnay hindi lamang sa pubis, ngunit sa buong sistema ng reproduktibo ng lalaki.

Upang maitatag ang sanhi ng sakit sa pubic area, ang doktor ay unang nagsasagawa ng isang pag-uusap sa pasyente, sinusuri ang may sakit na lugar sa pamamagitan ng palpation at nagpapadala para sa karagdagang pagsusuri.

Una sa lahat, pagkatapos pag-aralan ang medikal na kasaysayan at maingat eksaminasyong pisikal kinukuha ang pelvic x-ray. Ang X-ray na imahe ay nakakatulong upang makapagtatag ng higit pa eksaktong dahilan sakit. Minsan gumagastos sila ultrasound scan kung nabigo ang X-ray na ipakita ang kumpletong klinikal na larawan.

Sa mahihirap na kaso tumpak na diagnosis maaaring gawin ng MRI. Maaari ring isagawa karagdagang pagsusuri sa imaging, tulad ng skeletal scintigraphy - ito ay mahirap, ngunit kapaki-pakinabang sa mga pagbabago sa pathological sa katawan, na hindi matukoy ng iba pang mga pamamaraan ng diagnostic.

Ang mga problema sa pubic area ay inalis sa pamamagitan ng gamot o sa pamamagitan ng operasyon. Ang pamamaga ng pubic ay epektibong pinahinto ng mga anti-inflammatory na gamot, maraming sakit ang ginagamot sa physiotherapy. Kahit na ang therapy ay maaaring tumagal ng ilang buwan, ang operasyon ay bihirang kinakailangan. Interbensyon sa kirurhiko kinakailangan lamang sa pag-unlad ng ilang mga pathologies o sa mga advanced na kaso.

Paano mapawi ang sakit

Kadalasan, ang sakit ng pubic ay tumataas sa paggalaw, kaya sa panahon ng isang exacerbation, mas mahusay na humiga sa iyong likod o kumuha ng isa pang nakakarelaks na posisyon. Kung ang lower abdomen o inguinal region ay napakasakit, kung gayon ang isang malamig na bagay ay maaaring ilapat sa lugar na ito. Mas mainam na balutin ang yelo o isang malamig na bagay sa isang makapal na tela upang maiwasan ang frostbite.

Maaari kang uminom ng gamot sa sakit. Gayunpaman, patuloy na mapawi ang sakit mga gamot ito ay ipinagbabawal. Maaari lamang itong gamitin ng ilang beses upang maibsan ang kalagayan ng tao bago pumunta sa doktor.

Pag-iwas

Ang pananakit sa pubis ay sanhi ng sobrang stress sa kasukasuan ng balakang. Sa aktibong pisikal na ehersisyo, dapat itong isaalang-alang. Mag-provoke din katulad na sintomas maaaring sobra sa timbang.

Ang mga buntis na kababaihan na mabilis na tumataba ay dapat na pana-panahong magsuot ng espesyal na bendahe na sumusuporta sa tiyan. Kaya, ang pagkarga sa katawan at lalo na sa hip joint ay nabawasan.

Upang maiwasan ang pananakit ng pubic na dulot ng muscle strain o pinsala sa panahon ng sports o mataas na pisikal na aktibidad, kinakailangan na magpainit ng mabuti sa katawan bago ang pagsasanay. Makakatulong ang pag-unat at pagpapalakas ng mga kalamnan ng tiyan at hita. Ang regular na pag-uunat ay nakakatulong upang maiwasan pag-igting ng kalamnan at kawalan ng timbang.

Ang maayos at komportableng sapatos na pantakbo ay dapat na isuot upang mabawasan ang stress sa mga buto at kasukasuan. At kung nakakaranas ka ng banayad na pananakit o pagkatapos ng paggamot, mas mahusay na iwasan ang paglalaro ng sports na may biglaang paggalaw sa isang matigas na ibabaw.

Bahay mga hakbang para makaiwas ay isang sistematikong pagbisita sa isang gynecologist o urologist. Ang pagsusuri ng isang espesyalista nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon ay makakatulong upang maiwasan ang marami hindi kasiya-siyang mga problema kasama ang reproductive system. At pagkatapos ng pinsala, mas mahusay na huwag pansinin ang pagbisita sa isang traumatologist.

Konklusyon

Hindi dapat balewalain ang pananakit sa pubis, kanan man o kaliwa, pumipintig o saksak. Ito ay isang sintomas ng pag-unlad ng anumang sakit. Samakatuwid, ang pagbisita sa isang doktor ay dapat na sapilitan. At upang hindi lumala ang sitwasyon, dapat kang maging matulungin sa iyong kalusugan, mag-ehersisyo, kumain ng tama at hindi gaanong kinakabahan.

Ang buto ng pubic ay maaaring masugatan o mamaga. Sa kasong ito, kinakailangan na kumunsulta sa isang traumatologist o gynecologist. Ang patolohiya na ito ay nangangailangan ng maingat na pagsusuri. Kapag masakit ang buto ng pubic, hindi mahalaga ang intensity, mahalaga na humingi ng tulong.

Ang buto ng pubic ay bahagi ng mga buto na bumubuo sa pelvic bone. Ang pubis ay binubuo ng dalawang sanga at isang katawan, na bumubuo ng isang pagsasara ng pagbubukas na may isang lamad.

Ang mga babaeng may normal na pangangatawan ay may hugis roller na buto na may kapal na katumbas ng hinlalaki mga kamay. Ito ay hubog at isang pubic eminence. Ang buto, tulad ng isang arko, ay nakabitin sa pasukan sa puki, lumalaki kasama ng pelvic bones.

Ang buto ng pubic ay ipinares, kumokonekta sa kartilago at bumubuo ng symphysis o pubic joint, kung saan kadalasang lumilitaw ang sakit.

Ang distansya sa pagitan ng mga buto ng pubic ay karaniwang hindi hihigit sa 5 mm. Sa panahon ng pagbubuntis, ang figure na ito ay nagbabago ng 3 mm pataas.

Kung masakit ang pubic bone

Mga sanhi ng sakit

... sa mga lalaki

Ang mga lalaki ay nakakaranas ng sakit na nauugnay sa trauma sa buto ng pubic. Ang mga ito ay maaaring mga pasa, sarado o bukas na mga bali.

Mayroong mga sumusunod na sitwasyon na nauugnay sa mga pinsala:

…sa mga kababaihan

Babae bilang karagdagan sa pinsala pelvic area maaaring magkaroon ng mga problema kalikasan ng ginekologiko, Halimbawa:

• sa panahon ng pagbubuntis sa ikalawang kalahati mayroong isang paglambot ng mga joints sa pagitan ng mga buto, ang tinatawag na symphysiolysis syndrome;
• symphysis o divergence tissue ng buto hanggang sa paghihiwalay sa panahon ng paghahatid;
• congenital pathologies na nauugnay sa istraktura ng maliit na pelvis.

Ano ang ibig sabihin ng symphysis?

Ang mga kababaihan pagkatapos ng panganganak ay nakakaranas ng pananakit sa buto ng pubic. Malamang, ang proseso ng divergence, iyon ay, ang paglabag sa integridad ng symphysis, ay naiimpluwensyahan ito. Ito ay itinuturing na isang traumatikong komplikasyon aktibidad sa paggawa o break.

Natutukoy ang 3 antas ng pagkakaiba:

Ang antas ay hindi nakakaapekto sa proseso ng paggamot. Ito ay kinakailangan sa anumang kaso. Ang isyu ay nalutas sa isang gynecologist.

Ang mga sanhi ng sakit ay hindi pa natukoy. Nahati ang opinyon ng mga iskolar. Itinuturing ng ilan na bunga ito ng kakulangan ng calcium sa katawan, sinisisi ng iba tumaas na konsentrasyon relaxin.

Pananakit ng pubic sa pagbubuntis

Ang mga umaasang ina ay kadalasang nakakaranas ng pananakit sa pubic symphysis, na kadalasang nangyayari sa huling trimester ng pagbubuntis.

Nangyayari ito dahil sa paglambot ng interosseous joint. Ang sakit ay naiiba sa mga katangian nito:

• binibigkas ito, lalo na sa mga paggalaw - pag-ikot ng katawan, pag-akyat sa hagdan o mula sa kama;
• mas masahol pa pagkatapos ng hapunan;
• lumilitaw ang pamamaga sa lugar ng symphysis;
• kung pinindot mo ang pubis, maririnig mo ang isang pag-click;
• ang isang babae ay hindi maaaring magtaas ng mga tuwid na binti mula sa isang nakadapa na posisyon;
• sakit kapag umiihi;
• lakad ng pato na may katangian ng maliliit na hakbang.

Hindi lahat ay madaling kapitan sa patolohiya na ito, at ang sagot sa tanong sa pamamagitan ng kung anong pamantayan ang pinipili ng sakit sa isang biktima ay hindi natagpuan.

Para sa pagbuo ng symphysitis, maraming mga proseso ang may malaking pag-andar:

1. Pagkatapos ng unang kalahati ng pagbubuntis, ang hormone relaxin ay ginawa sa higit pa. Ito ay kinakailangan para sa bawat babae upang ihanda ang katawan para sa generic na proseso. Salamat sa hormone, ang matris ay nawawalan ng katigasan at nagiging pliable upang ang pelvis ay tumaas sa panahon ng panganganak. Ngunit, sa parehong oras, ang paglaban sa anumang pag-load ay bumababa.
2. Ang pagbaba ng calcium sa katawan, na umaalis sa pagbuo ng musculoskeletal system ng sanggol. Itong proseso nagiging sanhi ng mga sintomas ng degenerative bone changes - osteoporosis.
3. Paglabag sa intrauterine sa panahon ng pagbuo ng pubic joint o sa panahon ng mga bata humahantong din sa symphysitis.

Sa isang talamak na pagkalagot ng symphysitis, ang sakit ay malubha.

Saan pupunta kung masakit ang pubis

Sa kaso ng pinsala, hindi alintana ang isang lalaki o isang babae, ito ay kinakailangan upang bisitahin ang isang traumatologist para sa isang konsultasyon.

Kung walang posibilidad ng malayang paggalaw o ang pasyente ay nasa malalang kundisyon dapat kang tumawag ng ambulansya.

Na may sakit sa panahon ng panganganak, pati na rin sa panahon ng postpartum mapilit na kailangang gumawa ng appointment sa isang gynecologist. Makakatulong din ito kung ang pananakit ay nangyayari sa panahon ng pakikipagtalik.

Paano natukoy ang sakit sa mga buntis na kababaihan

Diagnostics - milestone. Naka-on paunang appointment Kinokolekta ang anamnesis, naririnig ang mga reklamo. Kinakailangang subukang ilarawan nang detalyado ang likas na katangian ng sakit - kapag lumilitaw ito, kung anong mga paggalaw ang tumitindi, atbp.

Susunod, ang gynecologist ay nagsasagawa ng isang karaniwang pagsusuri, tinutukoy ang laki ng pelvis, ang lokasyon ng fetus. Mga pagsubok sa lab ay nagpapahiwatig din. Bigyang-pansin ang antas ng calcium sa dugo, ang halaga ng estrogen at progesterone.

Kabilang sa mga visual na pagsusuri para sa mga buntis na kababaihan, ultrasound lamang ang magagamit, na maaaring magpakita ng pubic articulation at ang kondisyon ng fetus.

Kapag lumitaw ang isang pagkakaiba pagkatapos ng panganganak, ang pasyente ay ipinadala para sa isang x-ray o computed tomography pelvis.

Mga patolohiya na nagdudulot ng pananakit ng pubic

Ang magandang kalahati ng sangkatauhan ay nahaharap sa sakit sa pubic area para sa iba pang mga kadahilanan. Maaaring ito ay:

Ang ilang mga kababaihan ay may-ari ng isang flat na hugis saber na pubis. Ang problema ay ang isang bar na 3 daliri ang lapad, o marahil higit pa, halos kalahati ay nagsasara ng ari, na nakakaapekto sa isang ganap na buhay sa sex.

Ang pananakit ay nangyayari kapag ang ari ng lalaki ay dumidiin sa periosteum at nagdiin yuritra sa gilid ng pubis. Ito ay kinakailangan upang humingi ng tulong mula sa isang gynecologist at isang traumatologist.

Paggamot ng Symphysitis

Kung gaano kalaki ang mga buto ng pubic ay maaaring hatulan ng resulta ng ultrasound at pagkatapos lamang magpasya sa paraan ng paggamot.

1st degree ng pagkakaiba

Kung ang antas ng pagkakaiba ay hanggang sa 10 mm, ang mga sumusunod ay itinalaga:

2nd degree ng pagkakaiba

Sa pangalawang antas ng pagkakaiba, iyon ay, higit sa 10 mm, kinakailangan na gumamit ng bendahe o korset. Ito ay magpapalakas sa pelvic muscles at mabawasan ang sakit.

Kung saan natural na panganganak Ang mga buntis na kababaihan ay kontraindikado.

Kung sakit na sindrom malakas, non-steroidal anti-inflammatory na gamot ang inireseta.

Mga ehersisyo para sa anumang antas ng pagkakaiba

Sa anumang yugto ng pagkakaiba, inireseta na magsagawa ng isang espesyal gymnastic complex. Ang mga ehersisyo ay naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng pelvis at hindi mahirap:

1. Nakahiga sa iyong likod, ang mga binti ay nakatungo sa mga tuhod at ang mga takong ay hinila hanggang sa puwit. Pagkatapos ang mga tuhod ay hinila nang napakabagal, naayos sa loob ng 20 segundo at bumalik sa kabaligtaran na posisyon.
2. Ang babae ay nakahiga sa kanyang likod at itinaas ang kanyang pelvis sa 5 cm mula sa sahig. Kailangan mong manatili sa posisyong ito para sa maikling panahon. Ang mga takong ay dapat na 30 cm mula sa katawan.
3. Ang susunod na ehersisyo ay tinatawag na pusa. Kailangan mong makadapa, ituwid ang iyong likod. Dahan-dahan ang likod na arko at ang ulo ay tumataas. Gumagana ang mga kalamnan ng tiyan at hita.

Mahalaga! Sa panahon ng himnastiko, siguraduhing sundin ang mga sensasyon. Sa anumang kaso ay hindi dapat isagawa ang mga ehersisyo kapag nangyari ang sakit.

Pag-alis ng sakit ng symphysis

Sa likas na pagkakaiba-iba ng mga buto sa panahon ng pagbubuntis, hindi isinasagawa ang paggamot. Pagkatapos ng panganganak, ang ligaments ay dapat bumalik sa kanilang orihinal na estado. Ang doktor sa oras na ito ay maaaring magrekomenda ng pagkuha Walang-shpu o droga Menovazin.

Kapag ang pasyente ay nasa ospital sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor, sa 38 linggo ng pagbubuntis, pinapayagan itong harapin ang sakit sa mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot. Ang mga buntis na kababaihan ay inireseta ng ibuprofen o paracetamol.

Kapag lumilitaw ang pananakit sa 32 linggo ng pagbubuntis at pagkatapos ng paghahatid, ang mga antibiotic at UV irradiation ay inireseta upang maiwasan ang pagbuo ng isang nagpapasiklab na proseso.

Ang mga ointment at gel ay may malaking plus sa paggamot, dahil kapag nakuha nila ang balat ay hindi sila tumagos sa systemic na sirkulasyon.

Kung ang sakit na sindrom ay malubha, pagkatapos pagkatapos ng panganganak, ang doktor ay maaaring magreseta ng mga opioid na pangpawala ng sakit - fentanyl, o mag-apply ng epidural anesthesia.

Iba pang mga Therapies

Mga katutubong paraan sa kasong ito halos walang kapangyarihan. Ang kanilang kahusayan ay mababa. Ang pangunahing pokus ay sa pagkonsumo ng mas maraming calcium. Ang isang napaka-tanyag na recipe ay isang kumbinasyon ng mga buto ng linga na may pulot at keso ng kambing.

Maaaring makatulong ang Corvalol na mapawi ang sakit kapag inilapat sa pubic area. Manu-manong therapy medyo karaniwang paggamot. Malumanay itong nakakaapekto sa pelvic at femoral na kalamnan.

• - acupuncture, bukod dito, ang pamamaraang ito ay nakakatulong upang mapupuksa ang sakit hindi lamang para sa mga kababaihan, kundi pati na rin sa mga lalaki. Epektibong paraan at halos walang sakit;
• – bisitahin ang isang osteopath, chiropractic;
• - paagusan, sa kaso ng purulent symphysitis;
• - mga iniksyon ng glucocorticoids, NVPS, kung ang sanhi ay osteoperiostitis.

Mahalaga! Anuman alternatibong pamamaraan hindi dapat palitan ang pangunahing paggamot.

Ano ang mangyayari kung hindi mo ginagamot

Kapag ang pasyente ay hindi nakatanggap ng kinakailangang paggamot o pagkaantala sa paghingi ng tulong, ang pagkakaiba ay maaaring magdulot ng matinding pananakit na reaksyon na lumilitaw kahit na may kaunting paggalaw hanggang sa. kabuuang pagkawala kadaliang kumilos.

Ang pagkalagot ng symphysis ay isang malubhang komplikasyon. Kadalasan ay nangyayari sa mga huling linggo ng pagbubuntis, kapag ang fetus ay pumasok sa maliit na pelvis na may ulo nito at pinindot ang inflamed at mahinang ligaments. Kapag nakipagbreak ang isang babae, nakakaranas siya ng matinding sakit na pagkabigla.

Kung ang pagkakaiba ay higit sa 2 cm, ang paggamot ay maaari lamang maging kirurhiko. Sa hinaharap, ito ay kinakailangan mahabang paggaling at tulong sa rehabilitasyon.

Mga aksyong pang-iwas

Wala pang mga espesyal na pamamaraan na nilikha upang maiwasan ang symphysitis na naimbento. Ngunit, ang mga babaeng may kasaysayan ng patolohiya na ito o abnormal na pelvic structure, inirerekumenda:

Bilang karagdagan, ang lahat ng kababaihan na nagdadala ng isang bata ay dapat:

• gumugol ng maraming oras sa labas at sunbathing. Ito ay mag-aambag sa produksyon ng bitamina D. May kaugnayan para sa mga naninirahan sa hilagang rehiyon ng planeta;
• bawasan ang malaki pisikal na ehersisyo, mas kaunting paglalakad pataas at pababa ng hagdan;
• magsagawa ng mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan ng pelvis, lumangoy;
• regular na bisitahin ang isang gynecologist.

Ang panganganak na may mga problema sa buto ng pubic

Sa isang malaking divergence ng pubic joint - mula sa 1 cm, maaaring imungkahi ng mga doktor nakaplanong operasyon caesarean section.

Kung ang pagkakaiba ay higit sa 2 cm, pagkatapos ay walang pagpipilian, tanging ang surgical delivery upang ibukod kumpletong pahinga ligaments. Kung hindi, maaaring tumagal ng 3 buwan ng kumpletong immobilization bago ang pagsasanib ng mga ligaments.

Sa pangalawang antas ng symphysitis, nagaganap ang panganganak natural, nang walang kahihinatnan.

Ang tanging bagay na dapat obserbahan ng isang babae sa loob ng 3 araw pahinga sa kama na may paghihigpit nababanat na bendahe pelvis. Inirerekomenda na gumamit ng corset para sa susunod na 3 buwan.

Ang buto ng pubic ay isa sa mga bahagi ng pelvic bone. Ito ay isang silid ng singaw at, na kumukonekta sa isang cartilaginous disk, ang mga buto ay bumubuo ng isang symphysis (pubic articulation). Ang pananakit sa pubic bone ay kadalasang sanhi ng patuloy mga proseso ng pathological tiyak sa artikulasyon, at hindi sa malambot na mga tisyu.

Ano ang nagiging sanhi ng pananakit sa buto ng pubic?

1. Bali ng pareho o isang buto ng pubic, na nagreresulta mula sa direkta matindi ang tama V ibinigay na lugar, o dahil sa compression at displacement pelvic bones. Ang ganitong uri ng pinsala ay kadalasang resulta ng isang aksidente sa sasakyan. Sa kasong ito, ang sakit sa pubic bone ay lumalala kapag sinubukan mong baguhin ang posisyon ng mga binti at sa panahon ng palpation (palpation). Gayundin, ang pasyente, na nasa isang nakahiga na posisyon, ay hindi maaaring magtaas ng tuwid na mga binti dahil sa matinding sakit. Kung, bilang karagdagan sa isang bali ng buto ng pubic, ang mga pasa ng pantog ay sinusunod din, kung gayon ang sakit sa buto ng pubic ay sinamahan din ng isang paglabag sa proseso ng pag-ihi.
2. Sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ay nagtatago sa sa malaking bilang relaxin hormone. Sa ilalim ng pagkilos nito, lumalambot ang pelvic bones at joints. Nangyayari ito upang madaling itulak ng sanggol ang pelvis ng ina sa panahon ng panganganak para sa pagdaan nito. Minsan, na may labis na hormone na ito, na may kakulangan ng calcium sa katawan ng isang buntis, o dahil sa mga kakaibang katangian ng pag-unlad ng kanyang musculoskeletal system, ang isang babae ay may labis na paglambot ng kasukasuan, sakit sa buto ng pubic. lilitaw, ang proseso ng paggalaw ay nagdudulot ng mga kahirapan, maaaring umunlad ang lakad ng pato. Ang sakit na ito ay tinatawag na symphysis. Ang mga sintomas ng sakit ay kadalasang nawawala sa kanilang sarili pagkatapos ng panganganak.
3. Hindi palaging ang sakit sa itaas sa pubic bone ay nangyayari sa panahon ng pagbubuntis. Ang hitsura nito ay posible pagkatapos ng panganganak. Ang kahihinatnan ay symphysiolysis (isang makabuluhang pagkakaiba-iba ng mga buto ng pubic, at kung minsan ay isang pagkalagot ng symphysis). Ito ay tipikal para sa mabilis na paghahatid sa malaking sukat fetus. Ang sakit na nararanasan ng isang babae sa sakit na ito ay napakalakas at nararamdaman ito kahit sa sacroiliac joint. Ang babaeng nanganganak ay dapat na nakapahinga at may benda sa pelvic area. Mayroong mataas na posibilidad ng pag-ulit ng sakit na may paulit-ulit na panganganak.
4. Ang mga nakakahawa at nagpapasiklab na proseso na nakakaapekto sa mga bahagi ng tissue ng buto (osteomyelitis) ay maaaring magdulot ng pamamaga ng pubic joint kung tumama ang mga ito sa pubic bone. Dahil dito, ang mga sintomas ng sakit ay halos kapareho sa mga lumalabas na may symphysitis sa mga buntis na kababaihan.
5. Pathological deviations sa pagbuo ng pubic bone, kapag ito ay tumatagal ng isang pinahabang flat na hugis at pinipigilan ang pag-access sa puki sa panahon ng pakikipagtalik o pagsusuri ng isang gynecologist. Sa panahon ng pakikipagtalik, ang isang babae ay nakakaranas ng pananakit, dahil ang ari ng kapareha ay naglalagay ng presyon sa periosteum at idinidiin ang yuritra laban sa tadyang ng buto ng pubic. Ang sakit ay patuloy na umuulit, at samakatuwid, sinusubukan ng babae na maiwasan ang pakikipagtalik.
6. Ang pananakit ng pubic bone ay maaari ding maabutan ng isang lalaki. Sa kasarian ng lalaki, madalas itong nauugnay sa pagkakaroon ng isang hernia sa rehiyon ng inguinal. Kung ang sakit ay nakakagambala sa gitna ng pubis, kung gayon maaari itong magpakita mismo talamak na prostatitis. Gayunpaman, kung gayon ang sakit ay maaaring makaapekto sa buong ibabang tiyan, mas mababang likod, pubis, sacrum. Minsan mahirap para sa pasyente na maunawaan kung saan eksaktong siya ay may sakit.
7. Kung ang isang babae ay may sakit sa kaliwa o kanan ng pubis, malamang na sakit na ginekologiko o mga sakit sa daanan ng ihi. Ang sakit ay maaaring parehong talamak, matalim, at mahina, paghila.

Paggamot ng sakit sa buto ng pubic

Ang paggamot sa ganitong uri ng sakit ay kinabibilangan ng ilang mga punto:

• mga espesyal na pagsasanay sa himnastiko na nakatuon sa mga kalamnan ng tiyan at pelvic floor. Halimbawa, upang maisagawa ang isa sa mga pagsasanay, kailangan mong bumagsak sa lahat ng mga paa at, panatilihing tuwid ang iyong likod, huminga. Exhaling, ang mga kalamnan ng pelvic floor ay dapat na i-compress at hindi unclenched para sa 5-10 segundo. Ang paghinga ay hindi dapat pigilan, o dapat mong igalaw ang iyong likod. Sa pagtatapos ng ehersisyo, ang mga kalamnan ng pelvic ay dapat na dahan-dahang nakakarelaks. Ito at ang mga katulad na ehersisyo ay nagpapalakas sa mga kalamnan ng likod at pelvis;
• manual therapy (malumanay). Nag-render siya malambot na impluwensya sa mga kalamnan ng pelvis, hips at likod;
• napaka-epektibong pisikal na pagsasanay na isinagawa sa tubig;
• kung ang isang babae ay nag-aalala tungkol sa pananakit ng pubic bone, maaaring magreseta ng paggamot ang isang gynecologist. Ang Symphysitis ay isang pangkaraniwang kababalaghan sa mga buntis na kababaihan, ang mga doktor ay nakatagpo nito sa lahat ng oras, kaya ang isang responsableng gynecologist ay tiyak na magpapayo sa isang babae kung paano siya dapat makayanan ang sakit;
• acupuncture. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang sakit sa buto ng pubic, hindi lamang mga babae, kundi pati na rin ang mga lalaki. Ang pamamaraan ay halos walang sakit, ngunit napaka-epektibo. Ang tanging bagay na dapat isaalang-alang kapag sumasang-ayon sa acupuncture ay ang pagtitiwala sa iyong katawan lamang sa isang doktor na nakatanggap ng espesyal na pagsasanay sa larangang ito ng paggamot;
• konsultasyon sa osteopathic, chiropractic. Ang mga doktor na ito ay nakayanan ang mga sakit ng ganitong kalikasan, kaya ang kanilang konsultasyon ay magiging lubhang kapaki-pakinabang;
• nakasuot ng prenatal bandage. Ang pamamaraang ito ng paggamot ay may kinalaman sa mga buntis na kababaihan na nagdurusa sa sakit sa buto ng pubic;
• percutaneous drainage. Ito ay ipinahiwatig para sa purulent symphysitis;
• mga lokal na iniksyon ng glucocorticoids, NVPS - na may osteoperiostitis;
• pag-inom ng mga gamot na naglalaman ng calcium.

Maraming mga buntis na kababaihan ang nakapansin ng kaginhawahan sa kanilang kondisyon pagkatapos ng isang ehersisyo tulad ng "lotus" o "butterfly". Sa ibang paraan, ang pagsasanay na ito ay tinatawag na "umupo sa Turkish."

Ang pananakit sa pubic area ay kadalasang nagiging dahilan ng pakikipag-ugnayan mga medikal na propesyonal. Ang hindi kasiya-siyang masakit na mga sensasyon ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng isang pinsala o anomalya sa pag-unlad, laban sa background ng nakakahawa, mga sakit sa oncological at para sa maraming iba pang mga kadahilanan.

Sakit sa itaas ng pubis

Maaaring ipahiwatig ng sakit sa pubic area nagpapasiklab na proseso V genitourinary system. Sa mga lalaki, ang ganitong sakit ay madalas na kasama ng prostatitis, sa mga kababaihan - cystitis.

Sa mga kababaihan, ang sakit sa itaas ng pubis ay kadalasang nagpapahiwatig ng malfunction sa gynecological field. ganyan nakakatakot na mga sakit tulad ng adnexitis, endometritis, endometriosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng paghila at masakit na pananakit sa gitna ng suprapubic area. Bilang isang patakaran, ang sakit ay paulit-ulit, nangyayari nang pana-panahon, at maaaring magningning sa singit. Kasabay nito, ang pangkalahatang kagalingan ng mga pasyente ay lumalala - ang pakiramdam nila ay hindi maganda, mahina, kung minsan sila ay nanginginig.

Ang unilateral na sakit ay madalas na kasama ng mga neoplasma sa mga ovary o pantog. Kaagad, ang sakit ay maaaring mahina, sa paglipas ng panahon, nang walang tamang pagsusuri at paggamot, ito ay nagiging hindi mabata at sinamahan ng paglabas.

Ang matinding pananakit sa pubic area pagkatapos ng pakikipagtalik ay maaaring magresulta mula sa pagkalagot ng isang neoplasma o cyst. Ang babae ay maaaring duguan, magkaroon ng panghihina, hypotension, at lagnat.

Kung ang isang babae ay buntis, kung gayon ang matalim, tumitinding sakit sa itaas ng pubis at pagdurugo na lumitaw ay mga harbinger ng pagkakuha. Ectopic na pagbubuntis sinamahan din matinding sakit sa lugar na ito. Ang sakit ay maaaring masakit o cramping nararamdaman ng babae matinding kahinaan, pagkahilo, lumalabas ang discharge.

Sakit sa ilalim ng pubis

Ang pananakit sa ilalim ng pubis sa panahon ng pakikipagtalik ay maaaring mangyari kapag congenital patolohiya buto ng bulbol: ito ay masyadong pinahaba at nakadiin sa urethra. Sa ganoong anomalya, normal buhay sex nagiging imposible.

Sakit sa pubis sa panahon ng pagbubuntis

Karaniwan, ang mga buntis na kababaihan ay maaaring magkaroon ng katamtamang sakit sa lugar ng sinapupunan - sa ilalim ng impluwensya ng hormone relaxin, ang proseso ng paglambot ng pelvic bones ay nangyayari. Sa sobrang paglambot ng mga buto ng pubic joint, pinag-uusapan nila nagkakaroon ng sakit- symphysite. Ang isang babae ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pagbaba-pag-akyat o pagbabago sa posisyon ng katawan, ngunit pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang lahat ay bumalik sa normal.

Sa pathological panganganak maaaring mayroong isang pagkakaiba-iba ng mga buto ng pubic o kahit na isang pagkalagot ng articulation - symphysiolysis. Ang babae ay naghihirap mula sa matalim na sensasyon ng sakit, kailangan niya ng pahinga at mahigpit na pag-aayos ng bendahe.

Kung may sakit sa pubic area, kinakailangan na mapilit na makipag-ugnay institusyong medikal. Kakailanganin mo ng konsultasyon sa isang gynecologist, urologist, surgeon at traumatologist. Gagawin ng mga doktor kinakailangang pagsusuri at magreseta ng paggamot.

Ang sakit sa pubic area ay maaaring resulta ng mga sumusunod na karaniwang sakit:

• Nagpapasiklab at mga proseso ng pandikit sa pelvic area.
• Ayon sa ginekolohiya: pamamaga ng mga ovary, tubes, matris.
• Urology: prostatitis, orchitis, cystitis, atbp.

MAHALAGA! Ang self-medication ay hindi katanggap-tanggap! Tandaan! Walang mga hindi nakakapinsalang gamot! Ang walang pag-iisip na gamot ay maaaring humantong sa malubhang komplikasyon! Isang doktor lamang ang dapat mag-diagnose at gamutin ang mga sakit na ito!

Nagtatanong ka sa amin, sinasagot namin sila.

Multichannel na telepono: +7 (495) 921-35-68

Ang aming multidisciplinary Klinika ng Medisina Matatagpuan sa malapit sa mga istasyon ng metro Taganskaya, Marksistskaya.

Ikaw ay masisiyahan:

• mga makatwirang presyo;
• matulungin na kawani;
• maginhawang iskedyul ng trabaho;
• ang pinakabagong mga teknolohiya sa diagnostic at paggamot;
• pangmatagalan matagumpay na karanasan sa paggamot ng mga sakit na ito.

Hindi kami nangangako, tumulong kami!