Pred mnohými storočiami si jeden všimli starí liečitelia zaujímavý fakt: ľudia, ktorí chodia veľa bez topánok, teda bosí po rôznych prírodných povrchoch, sa cítia oveľa lepšie a majú lepšie zdravie ako tí, ktorí neustále nosia topánky. Ide o to, že na nohách človeka je veľa (asi 70 tisíc) nervových zakončení, ktoré tvoria reflexogénne zóny. Každá z týchto projekčných zón alebo akupunktúrnych bodov má jasné hranice a je spojená s konkrétnym orgánom alebo fyziologickým systémom, takže jej správna a pravidelná stimulácia môže zlepšiť fungovanie tohto orgánu. Ako presne sú tieto body umiestnené a ako by sa s nimi malo správne konať?

Umiestnenie všetkých aktívnych bodov na chodidlách má svoju logiku, všetky sú spojené do blokov ohľadom lokalizácie orgánov v tele. Tieto body sú umiestnené nasledovne:

• na prstoch a priľahlých oblastiach - existujú projekcie orgánov, ktoré sú v hlave. Na samotných špičkách prstov sú sústredené centrá zodpovedné za prácu prednej časti hlavy, palec je pre prácu mozgu, ďalšie dva prsty (ukazovák a stred) sú pre prácu očí , prstenník a malíček za ušami. Pod prstami je zóna štítnej žľazy;
• predkolenie - v tejto zóne sa nachádzajú centrá, ktoré regulujú fungovanie orgánov hornej časti tela, a to srdca, priedušiek a pľúc;
• centrálna zóna chodidla je zónou zodpovednosti za brušnú oblasť alebo skôr za všetky tráviace orgány;
• pätová zóna - tu sú sústredené body, ktoré riadia prácu genitourinárny systém, nohy a panvová oblasť;
• pätová zóna - zodpovedná za prácu pohlavných orgánov.

Ako je zrejmé z umiestnenia akupunktúrnych bodov, pri správnom pôsobení na ne je možné stimulovať alebo zlepšiť prácu všetkých orgánov. Ľudské telo a udržať si zdravie.

METÓDY AKTIVÁCIE VNÚTORNÝCH ORGÁNOV CEZ NOHY

Metód ovplyvňovania chodidiel je viacero a všetky tieto metódy možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín: profesionálne a amatérske. V moderných zdravotníckych zariadeniach sa používajú metódy na aktiváciu bodov na chodidlách z oboch skupín. Tieto metódy sa nazývajú takto:

• akupresúra - pomocou všeobecnej masáže je ovplyvnená skupina bodov;
• akupunktúra - vplyv na aktívne body pomocou špeciálnych ihiel;
• Guasha masáž - špeciálny efekt na skupinu bodov, ktoré sa nachádzajú v rovnakom meridiáne, pričom pohyby by mali byť škrabanie;
• moxovanie – zahrievanie bodov na chodidlách dymom z cigary, ktorý sa vyrába z liečivých rastlín.

Akupunktúrny efekt možno pripísať aj nastaveniu pijavíc priložených na chodidlá, no pre väčšinu ľudí najdostupnejšou a najobľúbenejšou metódou je akupresúra, teda masáž, ktorú zvládne každý.

JEDNODUCHÉ SPÔSOBY VPLYVU NA NOHY

Aj keď človek nemá špecializované vzdelanie a nemá masérske zručnosti, ale skutočne si chce udržať alebo zlepšiť svoje zdravie, bude schopný zvládnuť základné metódy ovplyvňovania jediných bodov zodpovedných za určité vnútorné orgány.

Najjednoduchší spôsob, ako ovplyvniť tieto body, je masírovať určité oblasti podrážky rukami. Nemalo by sa to zamieňať s akupresúry, keďže nie je v silách neprofesionála ju vykonať, pravidelné masírovanie potrebných oblastí chodidla však bude mať aj tak potrebný stimulačný účinok na vnútorné orgány. Hlavným terapeutickým princípom takejto masáže je identifikácia bolestivých bodov, ktoré „opúšťajú“ vlákno z miesta dopadu do tela. Prítomnosť takejto reakcie je signálom problémov jedného alebo druhého orgánu a takéto body je potrebné najskôr masírovať.

Nezabudnite však na susedné zóny, aj keď nedávajú signály bolesti. Najlepšie je striedať masážny efekt bolestivých a nebolestivých bodov. Trvanie takéhoto postupu, ktorý sa musí vykonať pred spaním, by malo byť najmenej päť minút. S nástupom terapeutického účinku je potrebné počítať čoskoro po vymiznutí bolesti v masírovanej oblasti.

Veľmi jednoduchým spôsobom, ako aktivovať akupunktúrne body umiestnené na chodidlách, je pôsobiť na chodidlá náhodným spôsobom. Môže to byť chôdza naboso po malých kamienkoch, piesku alebo tráve. Hlavným rozdielom tejto metódy je absencia cieľa na masáž konkrétneho bodu alebo stredu. Procedúra má všeobecný posilňujúci účinok, zlepšuje pohodu a dokonale zlepšuje náladu.

Výbornou možnosťou stimulácie bodov na chodidlách je tepelný efekt na celú podrážku alebo jej určitú časť. V prvom prípade môže ísť o zahrievacie kúpele nôh, ktoré sú určené nielen na zahriatie organizmu, ale aj na urýchlenie regenerácie prostredníctvom tepelnej stimulácie miest, kde sa sústreďujú energetické centrá. Kúpele na nohy je možné nahradiť obkladmi s horčicou alebo korením, nastavenými na 2-3 hodiny. Navyše sa dá poukázať na tepelný efekt, na to potrebujete kameň nahriaty na znesiteľnú teplotu. Mal by sa aplikovať do akupunktúrneho centra a držať tam, kým nevychladne.

AKO SPRÁVNE MASÍROVAŤ?

Postup, ktorý vykoná odborník, bude, samozrejme, najúčinnejší, ak si však želáte, môžete nezávisle stimulovať všetky potrebné body na nohách. Aby všetko dobre dopadlo, pred masážou je potrebné uvoľniť napätie z chodidiel. Môžete to urobiť nasledujúcim spôsobom:

• chôdza v ponožkách na podlahe po dobu 3-5 minút;
• príprava teplého kúpeľa s aromatickými soľami;
• zaujať pohodlnú polohu, s výnimkou napätia chodidiel po dobu 10 minút.

Masáž musíte začať prstami, z ktorých každý by mal byť miesený samostatne. Potom sa masíruje horná časť chodidla zvnútra aj zvonka, následne sa náraz presunie do oblasti členku a päty. Náraz na body by sa mal vykonávať kruhovým pohybom.

Pri samostimulácii akupunktúrnych bodov umiestnených na chodidlách si musíte uvedomiť, že príliš intenzívne a časté vystavovanie sa im môže priniesť úplne iné výsledky. Aby sa minimalizovala pravdepodobnosť akýchkoľvek negatívnych následkov masáže, mala by sa vykonávať v 7-dňových kurzoch s prestávkou 1-2 týždne.

Akupunktúra bez ihiel. Akupresúra. Akupresúra.

"LIEČENIE AKUPRESÚROU. AKUPUNKTÚRA BEZ IHLY".

Predslov a úvod

Predslov

Otázka zdravia sa dnes týka celej populácie glóbus. A je veľmi dôležité vedieť dať každému človeku metódu, ktorou by sa mohol ukázať prvá pomoc a potom sa pustite do samoliečby.

V časoch našich starých rodičov, keď bola cesta k lekárovi obmedzená možnosťou dodania lekára k pacientovi, si v každej rodine mohli poskytnúť prvú pomoc prakticky sami. Vďaka tomu si mnohí dokázali zachovať zdravie a zachrániť životy sebe a svojim blízkym.

Tieto udalosti schválili lekári. Po príchode na zavolanie našli svojich pacientov v uspokojivom stave.

Dnes sme opäť v situácii, keď je ťažké dostať pacientov k lekárovi. Len niekoľko lekárov navštevuje domáce hovory.

Je pravda, že vo všetkých prípadoch, keď je to potrebné, môžete nájsť kvalifikovaného lekára podľa svojho želania. Ak to nemôžete alebo nechcete urobiť, existuje alternatíva. Toto je metóda, ktorú vaši predkovia používali, aby zabránili chorobám a zachránili sa.

Veľa lekárov sa zaujíma a študuje tradičná medicína, metódy odovzdávané z generácie na generáciu.

Jednou z nich je akupunktúra, alebo známa metóda Shiatsu, ktorá sa používa s veľkým úspechom.

Teraz akupunktúra zachvátila celý svet, ale nie každý môže nájsť kvalifikovaného akupunkturistu. Našťastie tento príspevok skutočnú pomoc každý, kto si chce osvojiť techniku ​​tlaku prstov na akupunktúrne body bez použitia ihiel.

Túto techniku ​​sa učia lekári všetkých profesií – fyzioterapeuti, terapeuti, iní odborníci, aby pomohli sebe a svojim pacientom.

Typ akupunktúry, o ktorom sa bude diskutovať, sa nazýva akupresúra. Metódu je možné použiť kedykoľvek počas dňa s minimálne úsilie. F.M. Houston používa tento systém vynikajúco už mnoho rokov. Všade vytvoril učebne a vyučoval túto metódu. Ale nie každý, kto chcel, mal možnosť učiť sa a nie každý si vedel všetko zapamätať.

Teraz F.M. Houston vydal knihu. Dáva vám možnosť naučiť sa akupresúru a v prípade, že by ste na niečo zabudli, vždy nájdete tie správne stránky a zapamätáte si ich.

Zdravie si nikto, akokoľvek bohatý, nemôže kúpiť, no môžete si ho posilniť a predĺžiť život, ak si viete pomôcť. A na to sa musíte naučiť techniku ​​akupresúry.

Nemáte čo stratiť tým, že miniete trochu peňazí a kúpite si túto úžasnú knihu. Stane sa jedným z vašich pokladov.

Linda Clarková

Úvod

Na konci 19. storočia známy anglický vedec M. Faraday, ktorý ako prvý vynašiel elektrický motor, vyslovil veľmi múdre tvrdenie: „Všetci školáci vedia, že hmota sa skladá z atómov, ktoré kmitajú rôznou rýchlosťou, a preto vytvárajú rôzne hustoty. ale musíme tiež vedieť, že akákoľvek látka - pevná, kvapalná alebo plynná - bez ohľadu na energiu, ktorú môže mať, vďačí za svoj pôvod typu elektrického náboja (alebo vibrácií), ktoré táto látka emituje.

Každá dobrá kniha o fyzike vám povie, že energiu nemožno zničiť, môže sa iba pohybovať. Nie je to vidieť, pretože je neviditeľné, ale energia môže telo opustiť, a keď sa to stane, stávame sa slabšími a slabšími. Srdce je generátorom elektriny v tele. Ak ste niekedy chodili s človekom, ktorý mal infarkt, určite vám povedal, ako sa cítil, akoby z jeho tela odchádzala energia.

Naše telo je vo svojej podstate elektrické, má kladné a záporné póly. Srdce je negatívny pól, mozog, jeho pravá strana, je pozitívny. Medzi srdcom a mozgom musí byť rovnováha.

Kontaktné liečenie je metóda kontaktovania elektrických centier v tele. Na obnovenie zdravia je potrebné obnoviť rovnováhu a dobrú fyzickú kondíciu. Akupunktúra, používaná po stáročia vo východných krajinách, je osvedčený systém, ktorý vytvára rovnomerný tok vibrujúcej energie v celom tele prostredníctvom kontaktu s rôzne body nachádza sa na cestách spájajúcich rôzne orgány, žľazy a bunky. Akupunkturista používa oceľové ihly. Dáva ich do tých bodov, ktoré sú spojené s určitými časťami tela a ich poruchami. Zmenou skreslenej vibrácie sa obnoví rovnováha a telo sa môže dostať do dobrého stavu.

Kontaktné ošetrenie je možné vykonávať bez použitia ihiel, metóda spočíva v zatlačení na body končekmi prstov. Ak orgán, časť tela alebo žľaza nie sú v poriadku, tak bod s nimi spojený bude bolestivý a to naznačuje únik energie v tomto mieste.

Keď identifikujete bolestivé miesto, položte naň konček prsta, silno zatlačte a držte ho tam. Nehýbte prstom alebo ním pohybujte iba po oblasti, kde pociťujete bolesť. Tento tlak zastaví únik energie. Akonáhle to urobíte, polarita sa obráti a energia prúdi späť do tej časti tela, ktorá ju strácala. Postupne budete cítiť teplo v orgáne, ktorý liečite; to znamená, že sa začala obnova energie. Keď už v tlakovom bode nie je žiadna bolesť, môžete si byť istí, že zotavenie je úplné.

Akupunktúra vyžaduje jedno alebo viac ošetrení. Kontaktná terapia zvyčajne trvá dlhšie. Pri kontaktnej terapii sa zmeny vyskytujú len zriedka po prvom zákroku. Ale čím viac bodov spracujete, tým skôr budete opäť bdelí a zdraví.

Pamätajte však, že táto ani žiadna iná liečba nič nelieči! Prírode môžeme pomôcť alebo ju ovplyvniť, ale len samotná príroda je skutočným liečiteľom.

Od roku 1956 sa kontaktná terapia rozšírila v mnohých krajinách, mnohé listy svedčia o tom, že táto terapia je užitočná, takmer každý ju môže využívať s úžitkom.

Len vás žiadam, aby ste vyskúšali to, čo urobili iní. Nič nesľubujem, účinnosť liečby budete môcť posúdiť podľa výsledkov. To vám dokáže oveľa viac ako akékoľvek sľuby. Zdôrazňujem však, že ak chcete uspieť, buďte vytrvalí. Ak je vaša choroba v pokročilom štádiu, bude trvať dlhšie, kým sa vylieči ako nedávne ochorenie.

Systém je aspoň bezpečný, jednoduchý a bezplatný. Nič nestratíte a veľa získate, ak budete vytrvalí a svedomití, kým nedosiahnete dobré zdravie.

F.M. Houston, D.S.

Akupresúrne body na tele

Ako často by sa mali tlakové body ošetrovať

Stlačením na akékoľvek bolestivé centrum v hlave, tvári alebo tele okamžite začnete pomáhať príslušnému orgánu alebo tkanivu. Napríklad, ak vás bolí koleno, nedošlo k žiadnej nehode alebo vyvrtnutiu a bod „43“ (ktorý označuje koleno) nie je bolestivý, potom bolesť kolena môže byť s najväčšou pravdepodobnosťou príznakom ochorenia obličiek, ktoré môžete overte tak, že nájdete bod „37“ a skontrolujete, či to nie je bolestivé. Ak áno, liečte obličky.

Ak ste vo svojom výskume našli bolestivý bod, no nepoznáte jeho názov a nenašli ste číslo v zozname bodov, nejako ho ošetrite. Volá o pomoc. Ak je tlakový bod umiestnený tak, že ho nemožno dosiahnuť, požiadajte o pomoc priateľa.

Stláčanie je možné vykonať vankúšikmi ukazováka alebo prostredníka, alebo môžete ukazovák posilniť tak, že naň položíte prostredník, môžete stlačiť vankúšikmi ukazováka a prostredníka a položíte ich vedľa seba. Pre niektoré body, ako napríklad „10M“ alebo „17“, je oveľa jednoduchšie použiť podložku palca.

Po preskúmaní energetických centier tela a zistení, že dotyk jedného z nich spôsobuje bolesť, urobte najprv malý, rýchly kruhový pohyb ukazovákom alebo prostredníkom. Toto je masážny pohyb.

V prípade nepredvídateľnej udalosti by každá rodina mala mať nejaké zdravotné informácie, aby mohla poskytnúť prvú pomoc.

Nezabudnite, že všetci ľudia sú individuálni. Zobrazené schémy znázorňujú umiestnenie kontaktných bodov, ale môžete byť tenší, tučnejší alebo mať inú stavbu tela, v takom prípade môže byť váš kontaktný bod mierne posunutý. To nie je problém.

Choroby alebo poruchy, ktoré chcete liečiť, sú uvedené v indexe v abecednom poradí s číslami príslušných kontaktných miest.

Tlak na body by mal byť silný, ale nie do takej miery, aby spôsoboval akútnu bolesť. Pamätajte, že nesmiete príliš tlačiť. Čím dlhšie a častejšie, tým lepšie. Vo všetkých závažných, akútnych alebo chronických prípadoch ošetrujte bod prvý týždeň denne, potom 2-3x týždenne, nakoniec 1x týždenne. Toto je určené vašimi vlastnými potrebami. Niekedy to trvá dlho, kým sa to zlepší, a niekedy sa to stane neuveriteľne rýchlo.

Hlava

1B 1 mil 2B 2 mil 3B 3M 4 5 mil 6 9V 9 mil 10V 10 mil 11V 11 mil 12 miliónov 13 miliónov 14V 14 mil 16V 16 mil 17 18 19 34 35 51 52 53 63 80 92 E JB8 JB9 JB10

Bod "2M" - predný fontanel, používaný na zmiernenie kompresívnej bolesti hlavy. Bod sa nachádza priamo na prednej fontanele (kde je cítiť mäkké miesto, v prednej hornej časti hlavy). Náraz na bod „2M“ sa odporúča pri bolesti hlavy kompresívneho charakteru „s pocitom, ako keby sa hlava trhala“. "2M" je zodpovedný za stav mozgovomiechového moku.

Bod „35“ je somatický, ktorý má všeobecný posilňujúci účinok na celé telo. Riadi funkciu cerebellum. Párový bod sa nachádza na oboch stranách bodu „1B“ vo vzdialenosti približne 2,5 cm x 2,5 cm za týmto bodom. Spolu s bodom „1B“ svojím tvarom pripomínajú pyramídu (trojuholník). Akupresúra týchto bodov eliminuje niektoré druhy očných ochorení.

Bod "1B" - riadi nervový plexus srdca a pylorickú zónu žalúdka. Nachádza sa v strede hornej časti temene, pred zadným fontanelom, kde je na hlave cítiť mäkkú škvrnu vo vzdialenosti cca 2,5 cm. Náraz na tento bod uvoľňuje kŕče v brušnej dutine, odstraňuje nadúvanie (plynatosť) a tráviace ťažkosti. V niektorých prípadoch u citlivých pacientov, keď sú vystavení tomuto bodu, pociťujú brnenie v celom tele od hlavy po päty.

Bod "9M" - zadný fontanel, riadi funkcie mozgu, pohyb energie, odstraňuje opuchy. Nepárový bod, umiestnený na zadnej fontanele, harmonizuje energiu medzi hypofýzou a epifýzou, riadi pohyb energie smerom nadol do miechy. Vplyv na tento bod má terapeutický účinok pri poruchách mozgu, odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela, odstraňuje opuchy nôh, opuchy. Lieči hrubé črevo. Jeden z dôležitých bodov akupresúry.

Bod „5M“ – ovláda emocionálne centrum mozgu. Párový bod sa nachádza pod Sylviovou brázdou, na križovatke temennej a čelnej kosti, na oboch stranách hlavy. Bod "5M" vyrovnáva emocionálne pozadie. Dopad na tento bod odstraňuje bolesti hlavy lokalizované v predných častiach hlavy. Akupresúra tohto bodu by sa mala vykonávať pod dohľadom lekára.

Bod „2B“ je veľmi dôležitá oblasť (pozri obrázok). Bod nachádzajúci sa na Sylvianskej brázde liečivý účinok na kapilárnom systéme a koronárnych tepnách srdca. Body umiestnené za ľavým uchom a nad touto brázdou liečia koronárne tepny srdca a kapiláry pľúc. Pred ucho – používa sa pri liečbe očí a hlasiviek.

Bod "1M" - lieči! diplopia (dvojité videnie). Párový bod sa nachádza na križovatke spánkových a čelných kostí na oboch stranách prednej časti hlavy. Citlivosť alebo bolestivosť v tomto bode naznačuje poruchy hlavových nervov. Vplyv na tento bod lieči dvojité videnie a tiež reguluje funkciu čriev.

Bod "3M" - odstraňuje závraty, lieči žalúdok a priedušnicu. Nachádza sa na strednej prednej línii hlavy, približne 5 cm pred prednou fontanelou. Dosah na tento bod lieči žalúdok, priedušnicu a tiež mostík, ktorý sa nachádza v mozgu a je zodpovedný za zásobovanie mozgu kyslíkom.

Bod "18" je veľmi dôležitý bod zodpovedný za funkciu hypofýzy. Nachádza sa medzi bodmi „10B“ v samom strede čela. Silná bolesť v bode "10B" naznačuje porušenie v hypofýze, ktorá je jednou z najdôležitejších žliaz. vnútorná sekrécia. V prípade porušenia v bode „10B“ je potrebné konať súčasne aj v bode „21“.

Bod "10B" - psychosomatický, používa sa pri liečbe očí s rozmazaným videním. Nepárová kostná vydutina, ktorá prechádza od spánku k spánku, cez stred prednej kosti a potom stúpa do vzdialenosti asi 5 cm nad spánková kosť. Tento päťcentimetrový úsek predstavuje dôležitú oblasť. Dva body "10B" umiestnené na kosti, priamo nad začiatkom každého obočia - keď sú im vystavené, ošetrujú oči. Centrálna kosť cez čelo je zodpovedná za stav psychiky a je tiež celkovo somatická.

Bod "14M" - nepárový, spojený s očami, žalúdkom, dno nohy. Nachádza sa v strede medzi obočím pri koreni nosa a má šišinkový tvar. Vplyv na tento bod môže odstrániť niektoré problémy spojené so zrakovým postihnutím, dysfunkciou žalúdka, bolesťami v dolnej časti nôh.

Bod "6" - má liečivý účinok na mozog a dutiny. Párový bod, ktorý sa nachádza na prednom okraji nadočnicovej kosti na oboch stranách koreňa nosa (na začiatku obočia), lieči všetky dutiny, najmä čeľustný sínus, ako aj ochorenie mozgu.

Bod "92" - používa sa pri duševných poruchách, lieči oči. Párový bod sa nachádza v malom záreze na vonkajšom, spodnom okraji orbitálnej kosti.

Bod "34" - má terapeutický účinok na čelné laloky mozog, riadi vedomie, dodáva telu energiu. Párový bod sa nachádza priamo nad stredom obočia, na prednej kosti. Vplyv na tento bod lieči oči, črevá, zmierňuje intoxikáciu, keď otrava jedlom. Ak vás pri šoférovaní auta premôže spánok, na pár sekúnd energicky stlačte bod „34“ – pocítite nával energie a ospalosť pominie.

Bod "10M" - somatický, vplyv naň má terapeutický účinok pri ochoreniach pečene, žlčníka, pleurisy, neuralgie ischiatický nerv(ischias). Párový bod sa nachádza v supraokulárnom vybraní, pod obočím, pri stlačení prstami sa dosiahne terapeutický účinok pri ochoreniach frontálnych oblastí mozog. Tento bod spája mozog s pečeňou, žlčníkom, lieči neuralgiu sedacieho nervu, odstraňuje bolesti v krížoch a nohách.

Bod "17" - odstraňuje nadmerné napätie a únavu očí, lieči žalúdok. Párový bod sa nachádza na oboch stranách mosta nosa. podložky palce posuňte pod obočie až do tohto bodu a zatlačte nahor. Akékoľvek bolestivé miesto v tejto oblasti musí byť ošetrené palcom. Pointa je mimoriadne dôležitá, pretože nadmerné namáhanie očí je jednou z najčastejších príčin bolestí hlavy. Bod "17" sa používa aj na liečbu žalúdka.

Bod "13M" - lieči dvanástnikový vred a lieči zápal pľúc. Nepárový bod, ktorý sa nachádza v strede nosa, na hranici, kde končí kosť a začína chrupavka; má spojenie s okcipitálnym lalokom mozgu. Odstránením porúch v okcipitálnom laloku mozgu je možné zabrániť zápalu pľúc. Počas liečby peptický vred 12 dvanástnikového vredu, je potrebné v tomto bode pôsobiť denne, kým nedôjde k zlepšeniu.

Bod "16M" - proti kýchaniu, hojenie niektorých typov obrny. Nepárový bod, ktorý sa nachádza pod stredom nosa. V spojení s prednou hypofýzou sa používa pri liečbe určitých typov paralýzy. Dopad na tento bod eliminuje kýchanie.

Bod „4“ – riadi mozgové a miechové centrá. Párový bod sa nachádza približne 5 cm nad bodom „12M.“ Pri pôsobení na tento bod dochádza k účinku pri niektorých poruchách mozgu a miechových nervov.

Vplyv bodu „9B“ na tento bod normalizuje funkcie hrubého čreva a obličiek. Párový bod sa nachádza na hornom konci zygomatickej kosti, pred horným okrajom ucha. Body sú reflexne spojené s obličkami a hrubým črevom.

Bod "12M" - používa sa na aterosklerózu, srdcové choroby, bolesť svalov a zmeny v žilovom systéme. Párový bod sa nachádza pod bodom "9B" - vedľa slučkovej fascie lícnej kosti, pred špičkou ucha. Lieči svaly vrátane srdcového svalu, celý žilový systém (vrátane žilového systému pľúc a očí), patológiu uší (Eustachove trubice) a srdcové chlopne. Bodka je indikovaná pri niektorých typoch bolesti hlavy. Pri srdcovom ochorení, pri bolestivosti týchto bodov, treba na ne pôsobiť súčasne.

Bod "16B" - špecifický bod pre liečbu prechladnutia, kontroluje zadnú hypofýzu. Párový bod sa nachádza pod vonkajšími rohmi pier na oboch stranách brady, v strede dolnej čeľustnej kosti, na mandibulárnom foramen. Súvisí so zadnou hypofýzou, používa sa pri endokrinných poruchách.

Bod „E“ – zmierňuje vysoký krvný tlak, bod „ambulancie“. Umiestnenie týchto spárovaných bodov je možné vidieť na diagrame. Pri vysokom krvnom tlaku zatlačte priamo do ucha, potom mierne nahor smerom k nosu. V tomto prípade je pocit v celom tele alebo v dolných končatinách. Účinok nastáva ihneď po prvom postupe.

Bod "11B" je diagnostický bod označujúci prítomnosť infekcie v tele. Párový bod sa nachádza na zadnej strane lícnych kostí. Bolestivosť s tlakom na tento bod naznačuje prítomnosť ložísk infekcie v hlave alebo v iných častiach tela.

Bod "3B" - má liečivý účinok na zápal prínosových dutín, to znamená prinosových dutín, najmä čelného sínusu. Párový bod sa nachádza na spodnom okraji oboch lícnych kostí. Dopad na ňu lieči sliznice, zápalové procesy v dutinách.

Bod "11M" - používa sa na liečbu alergií, s ochoreniami priedušiek a pľúc. Ukazovákmi oboch rúk pevne zatlačte dovnútra a nahor na oblasť susediacu s oboma stranami nosa. Pri stlačení smerom nahor je cítiť spodnú časť malej kosti - to bude spárovaný bod "11M". Pri vystavení tomuto bodu sa dosiahne terapeutický účinok pri zápaloch maxilárnych dutín, alergiách a upchatom nosu. Bod reflexne spája mozog s malými prieduškami a pľúcami.

Bod "52" - so širokým rozsahom pôsobenia; expozícia má terapeutický účinok pri ochoreniach brušných orgánov (črevá, pobrušnica, komora, nadúvanie), ako aj pri ochoreniach srdca, pľúc, očí. Akupresúra tohto bodu podporuje odstránenie prebytočnej tekutiny z tela, je účinná pri ascite. Bod "52" - parná miestnosť, sa nachádza v samom strede chrámu, v mieste, kde sa cíti ako malá diera v mozgu. Skontrolujte, či tento bod nie je bolestivý, aj keď nie je úplne v strede. Ak je bod boľavý, akupresúra, kým bolesť nezmizne.

Bod "53" - používa sa pri ochoreniach uší a čriev. Ak dáte prsty za ucho, môžete nájsť malú kosť nazývanú mastoidný proces spánkovej kosti - mastoid. Je potrebné ho stlačiť dvakrát zospodu a potom trochu zboku - to bude mať terapeutický účinok na fungovanie čriev, hrubého čreva a sluchových orgánov.

Bod „63“ je efektívny bod pri strate pamäti (amnézia). Párový bod sa nachádza na konci styloidnej kosti - je ovplyvnený tlakom pod uchom. V niektorých prípadoch je účinný pri ovplyvňovaní mozgu.

Bod "JB8" ​​​​- účinný pri bolestiach zubov. Nachádza sa pod spodnou čeľusťou a je to ryha v kosti, ktorú možno nahmatať, ak prstom posúvate zospodu smerom dozadu. Tento bod sa používa pri bolesti zubov.

Bod "JB9" - ošetruje všetky časti čreva. Nachádza sa na ohybe čeľuste medzi bodmi „JB8“ ​​a „JB10“.

Bod "JB10" - účinný pri očných chorobách (glaukóm), otravách. Vo všetkých prípadoch glaukómu, otravy a u ľudí, ktorí nosia okuliare alebo sa chystajú nosiť okuliare s dvojohniskovými šošovkami, sa odporúča priložiť ukazovák na zadnú časť čeľuste pod uchom a vyvíjať tlak dopredu, kým sa bolesť cítiť v tomto bode. Bod „JB10“ riadi úroveň vnútroočného tlaku. Stlačenie tohto bodu dáva pocit tepla za očami, pretože krvný obeh v tejto oblasti sa normalizuje. Ak súčasne pociťujete nevoľnosť, na chvíľu zastavte expozíciu, potom po normalizácii stavu pokračujte v stláčaní znova.

Bod "51" - používa sa pri ochoreniach tvárových svalov, ako aj pri mumpse (mumps). Spárovaný bod sa nachádza na žuvacích svaloch dolnej čeľuste. Bod má vplyv na tvárové svaly, oči, eliminuje predčasné vrásky. Akupresúra tohto bodu pôsobí terapeuticky pri parotitíde (mumpse) a tiež zabraňuje možným komplikáciám funkcie plodu, najmä u chlapcov.

Bod "19" - všeobecný somatický, účinný pri duševných poruchách, intoxikáciách, ochoreniach žíl. Párový bod sa nachádza v malej depresii nad mastoidným procesom spánkovej kosti. Vplyv na tento bod odstraňuje intoxikáciu, lieči žilový systém (trombóza, tromboflebitída), zlepšuje videnie, duševné schopnosti a reguluje chuť do jedla. Ide o dôležitý akupunktúrny bod (napr.

Bod „14B“ – pôsobí liečivo pri tráviacich ťažkostiach a paralýze. Nepárový bod sa nachádza v strede zadnej strany lebky, v oblasti zadného okcipitálneho výbežku. Pôsobí na predĺženú miechu, s ktorou je tento bod úzko spojený, lieči obrnu. Vykonáva spojenie s pankreasom cez mozog; pri všetkých poruchách žalúdka a plynatosti je potrebné v prvom rade pôsobiť v tomto bode.

Bod "80" - účinný pri bolestiach hlavy, krvácaní z nosa, ochoreniach sleziny. Párový bod sa nachádza pod základňou lebky, na zadnej strane krku, na oboch stranách stredu. Vplyv na tento bod lieči bolesti hlavy, niektoré druhy očných ochorení, ako aj krvácanie z nosa. Spája mozog a slezinu. Časté krvácanie z nosa môže naznačovať ochorenie sleziny.

Krk

6 akupresúrnych bodov na krku

Bod "48" je dôležitým bodom zodpovedným za stav lymfatického obehu, najmä kontroluje hrudný lymfatický kanál. Nepárový bod, umiestnený na zadnej strane krku, v oblasti tretieho krčný stavec. hrudný kanál- je to hlavná tepna všetkých lymfatických ciev tela, s výnimkou tých, ktoré sa nachádzajú na pravej strane hlavy, krku a hrudníka, pravé pľúca a pravú stranu tela, ako aj konvexný povrch pľúc. Hrudný lymfatický kanál sa tiahne od úrovne druhého bedrového stavca až po základňu krku. Transportuje väčšinu lymfy a chylu (potrava, mliečna šťava) do krvi. Náraz na bod „48“ vyrovnáva energetickú bilanciu v hrudnom kanáliku; pri všetkých porušeniach lymfatického obehu je potrebné kontrolovať tento bod a pôsobiť naň v prvom rade.

Bod "5B" - všeobecný somatický, používa sa pri ochoreniach brušnej dutiny. Oblasť, na ktorej sa tento bod nachádza, sa nachádza pozdĺž bočných svalov krku na priečnych výbežkoch krčných stavcov. Dopad na tento bod by mal byť mäkký, opatrný. Má terapeutický účinok pri porušení funkcie čreva (hrubého čreva), pri apendicitíde atď.

Bod "15B" - používa sa pri ochoreniach pažeráka, hrdla, prolapsu vnútorných orgánov, s herniou, má spojenie s mozgom. Nachádza sa v hornej časti hrudnej kosti. Oblasť bodu "15B" má tvar pohára, keď je vystavená určitému bočnému povrchu, jedna alebo druhá strana hrdla a dokonca aj mozog. Veľmi dôležitá oblasť pre liečbu hrdla, pažeráka, brušných orgánov, účinná pri prolapse orgánov (obličky, maternica). Pri zmenšení prietrže je potrebné na túto oblasť tlačiť – tým sa dosiahne uvoľnenie stien brušnej dutiny a vytvoria sa predpoklady pre hojenie hernie silami samotného tela.

Bod "12V" - somatický, účinný pri ochoreniach srdca a rúk. Párový bod sa nachádza na oboch stranách základne krku na anterolaterálnej stene sternocleidomastoideus svalu, v mieste kontaktu s kľúčnou kosťou. Ľavý bod "12V" je zodpovedný za ľavá strana srdca, zmierňuje bolesť v srdci a ľavej ruke s angínou pectoris. Pravý bod je zodpovedný za pravú stranu a stav pravej ruky.

Bod "15M" - riadi metabolizmus v tele. Párový bod sa nachádza na hornom okraji oboch kľúčnych kostí (pozri obrázok). Veľmi dôležitý bod, reguluje metabolizmus.

Bod "13B" - účinný pri ochoreniach štítnej žľazy. Párový bod súvisiaci s oboma lalokmi štítnej žľazy. Štítna žľaza je jednou z najdôležitejších endokrinných žliaz zodpovedných za metabolizmus v tele. Nedostatočná činnosť štítnej žľazy môže spôsobiť búšenie srdca, stratu hmotnosti a v prípade nedostatočnej činnosti štítnej žľazy aj nadváhu. Štítna žľaza kontroluje aj telesnú teplotu.

Telo

7 8 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 36 37 38 39 49 49 1/2 54 56 60 61 62 64 65 66 67 78 88 93 95 96 S1 Ave. Lev S1. S2 pr. S2 lev. S3 Ave. Lev S3. X

Bod "36" - účinný bod na liečbu bolesti paží, krku, ramien, reguluje dýchanie, normalizuje krvný obeh z pečene do srdca. Bod sa nachádza na vonkajšom konci kľúčnej kosti, v mieste kontaktu s ramenným výbežkom.

Bod "7" - používa sa na liečbu močového mechúra, rebier, týmusu (strumy), podporuje uvoľňovanie prebytočnej tekutiny z tela (s vodnatosťou). Na zadnej hornej štvrtine hrudnej kosti alebo hrudnej kosti možno pri palpácii zistiť kostnú drážku alebo vydutie, ktoré sa tiahne z jednej strany na druhú. Tesne nad stredom tejto drážky je bod "7", náraz na tento bod eliminuje plynatosť, opuchy nôh.

Bod "8" - normalizuje zvýšenú kyslosť žalúdočnej šťavy, lieči dýchací systém, sliznice a tiež normalizuje hladinu srdcový tlak. Bod je nepárový, nachádza sa približne 2,5 cm pod bodom „7“ alebo pod kostným výbežkom prechádzajúcim cez hrudnú kosť. Vplyv na tento bod je indikovaný na zvýšenú kyslosť žalúdočnej šťavy, pálenie záhy, čkanie, podporuje odstraňovanie prebytočného hlienu zo žalúdka a tiež lieči kašeľ, bronchiálnu astmu, záškrt, rebrá a kontroluje stav slizníc. Bod "8" sa používa v prípadoch zvýšeného krvného tlaku srdcového typu.

Bod "38" - účinný pri liečbe žlčníka, srdcových chlopní, pankreasu. Nachádza sa na pravej strane medzi tretím a štvrtým rebrom v blízkosti hrudnej kosti. Vplyv na tento bod je účinný pri ochoreniach žlčníka, niektorých typoch zápchy, patológii pankreasu, ako aj ochoreniach chlopňového aparátu srdca, pravej strany bránice a pravých vagusových nervov.

Bod "39" - používa sa pri liečbe srdcových chlopní, slizníc. Nachádza sa medzi tretím a štvrtým rebrom na ľavej strane hrudnej kosti. Tento bod sa používa pri liečbe bronchiálnej sliznice (bronchitída), čriev (hrubého čreva), ako aj ľavého vagu a bránicových nervov a srdcových chlopní.

Bod "37" - parná miestnosť, ktorá sa nachádza na spodnej časti rebier. Nájdete ho, ak prejdete prstom po vnútornom okraji rebier vo vzdialenosti približne 2/3 nadol od spodného konca hrudnej kosti. Malá priehlbina na okraji rebra označuje umiestnenie tohto bodu. Bod je spojený s vylučovacími orgánmi - obličkami, močového mechúra, močovody. Pri jeho vystavení sa liečia všetky typy zadržiavania moču, vodnateľnosť, opuchy podkožného tukového tkaniva, ako aj poruchy trávenia sprevádzané plynatosťou. Akupresúrny bod "37" je účinný pre silný tlkot srdca. Vynechanie alebo prolaps brušných orgánov môže byť príčinou vodnatieľky alebo hernie, preto pred expozíciou vždy skontrolujte stav bodu „15B“ a bodu „33“.

Bod "56" - je spojený s reprodukčným systémom (reprodukčným systémom). Body "30" a "31" sú umiestnené pod pažami na úrovni bradaviek. Bod "56" je pred týmito dvoma bodmi pozdĺž okrajov mliečnych žliaz. Bod "56" je hlavným bodom, ktorý riadi celok reprodukčný systém(reprodukčný systém) u žien aj mužov (prsníky, vaječníky, vajcovody, krčok maternice, maternica, prostata, semenné šnúry, semenníky), ako aj funkciu štítnej žľazy. Stav reprodukčných orgánov ovplyvňuje emocionálnu sféru človeka.

Bod "95" - reguluje činnosť srdca. Nachádza sa medzi piatym a šiestym rebrom, pod prsnými žľazami, riadi hormonálnu reguláciu srdcovej činnosti.

Bod "96" - priedušky, pľúca. Párový bod sa nachádza priamo pod bradavkami mliečnych žliaz (pozri obrázok).

Bod "66" - používa sa pri bolestiach chrbta a pľúcnych ochoreniach. Párový bod sa nachádza medzi kľúčnou kosťou a prvým rebrom, na jej spojení s hrudnou kosťou. Lieči priedušky a hornú časť pľúc. Dopad na tento bod je účinný aj pri bolestiach chrbta.

Bod "64" - somatický, zásah do tohto bodu upravuje arteriálny obeh, lieči tetanus a bolesti chrbta.

Bod "67" - účinný pri trombóze. Nepárový bod, ktorý sa nachádza na konci hrudnej kosti. Používa sa pri ochoreniach žilového systému (tromboflebitída a trombóza).

Bod "X" - vpravo - venózna krv, vľavo - arteriálna krv. Oba body riadia venózny a arteriálny obeh. Ľavý bod „X“ sa nachádza v ľavom podpazuší, v jeho najvyššom bode, ktorý je ľahko cítiť pri rebrách. Ovláda celú arteriálnu sieť tela, aortu a srdce. Pravý bod „X“ je podobne umiestnený na pravej strane a reguluje venózny obeh cez portálnu žilu a pečeň. Oba body slúžia na upchatie lymfatických ciev.

Bod "25" - používa sa pri srdcových ochoreniach. Nepárový bod, ktorý sa nachádza v strede hrudnej kosti, medzi bradavkami mliečnych žliaz. Má vplyv na pravá strana srdiečka.

Bod "30" - parná miestnosť spojená s pečeňou, umiestnená na úrovni pravej bradavky, pod pravou pažou, v blízkosti rebra. Jeden z troch bodov používaných na liečbu pečene.

Bod "31" - je spojený so žalúdkom a emocionálnou sférou človeka. Nachádza sa podobne ako bod „30“, len na ľavej strane.

Bod "32" - parná miestnosť, pravá, umiestnená nad pravou bradavkou vo vzdialenosti asi 2,5 cm, lieči žilový systém tenkého a hrubého čreva. Bod "32" vľavo sa nachádza podobne na ľavej strane. Lieči tepny tenkého a hrubého čreva, ako aj tepny srdca.

Bod "33" - parná miestnosť, ktorá sa nachádza pod spodnou stranou mliečnych žliaz, na rebrách, v strede, medzi najnižšou časťou mliečnej žľazy a bodom, kde sa prsná žľaza dotýka hrudnej kosti. Pravý bod "33" sa uzdravuje pravá oblička a pravej strane hrubého čreva. Ľavý bod „33“ je umiestnený podobne ako pravý a lieči ľavú obličku a ľavú stranu hrubého čreva.

Bod "S1" vpravo - používa sa pri prekyslení, poruchách v mliečnych žľazách, pri ochorení žíl. Párový bod. Vpravo - nachádza sa priamo v strede prsného svalu pri výstupe do prednej časti ramena (paže). Bodová akupresúra slúži na reguláciu žilového systému, zvýšenú sekréciu žalúdočnej šťavy a na ovplyvnenie pravej mliečnej žľazy. Tento bod si treba zapamätať v prípade otrasu a stlačiť ho súčasne s bodom „12M“.

Bod "S1" vľavo - používa sa na patológiu aorty, ľavej mliečnej žľazy, stratu energie. Vľavo - pre ľavú mliečnu žľazu, umiestnenú podobne ako vpravo. Používa sa na zlepšenie energie tela, aortálneho obehu, prietoku lymfy, ako aj na reguláciu hladiny srdcového tlaku (reguluje prekrvenie arteriálnej krvi na ľavej strane srdca).

Bod "S2" vpravo - reguluje funkcie pečene a zmeny v pravej mliečnej žľaze. Nachádza sa pod laterálnou stranou mliečnej žľazy, na rebre (pozri obrázok).

Bod „S2“ vľavo – umiestnený podobne ako vpravo, kontroluje ľavú mliečnu žľazu, úroveň srdcového tlaku, znižuje prekrvenie srdca, zlepšuje tok lymfy.

Bod "S3" vpravo - nachádza sa na križovatke prsného svalu s hrudnou kosťou. Používa sa pri ochoreniach pravého prsníka, pečene a uší (hluchota, hluk a zvonenie v ušiach). Obzvlášť účinný je dopad na bod "S3" s hluchotou a zvonením v ušiach.

Bod "S3" vľavo - je umiestnený podobne ako vpravo. Používa sa na liečbu ľavého prsníka, porúch sluchu (hluchota a zvonenie v ušiach), porúch trávenia (porucha trávenia, pálenie záhy, grganie, nadúvanie, nevoľnosť, dyspepsia), bolesti v konečníku a konečníku, s nadmerným zadržiavaním tekutín v tele (opuchy, vodnateľnosť) a tiež reguluje srdcový tlak, odľahčuje pravú srdcovú komoru, zlepšuje cirkuláciu lymfy).

Bod "23" - parná miestnosť, riadi funkciu pankreasu. Ak zohnete ukazovák pravej ruky a zasuniete ho hlboko pod vnútorný povrch pravej strany rebrového oblúka (pozri obrázok), dotknete sa energetického centra pankreasu. Vplyv na tento bod lieči poruchy pankreasu.

Bod "24" - je umiestnený podobne ako bod "23", na opačnej (ľavej) strane. Slezina sa aktívne podieľa na krvotvorbe, čiastočne sa v nej tvoria erytrocyty (červené krvinky) - pri poruche funkcie sleziny môže vzniknúť anémia. Navyše bod „24“ lieči hlasivky. Pri problémoch spojených s poruchami hlasu postupujte podľa bodu „24“.

Bod "54" - spojený s funkciou žlčníka a trávením. Párový bod sa nachádza na pravej strane brucha, vo vzdialenosti približne 5 cm pod pravým bodom „37“. Ak jemne, ale intenzívne stlačíte tento bod, môžete hlboko vo vnútri cítiť bolestivosť, čo naznačuje prekrvenie žlčníka. Pretože žlč hrá obrovskú úlohu pri trávení a trávení tukov, zablokovanie žlčníka kameňom môže narušiť proces trávenia.

Bod "88" - používa sa pri zápche a búšení srdca. Nachádza sa podobne ako bod „54“ – na ľavej strane brušnej dutiny. Špecifický bod pre liečbu zápchy. Ak pri stlačení bodu "54" pociťujete bolesť, potom je potrebné pôsobiť na oba spárované body súčasne. Bod "88" je tiež špecifickým bodom pre liečbu silného búšenia srdca.

Bod "65" - diagnostický bod apendicitídy, zlepšuje pohyblivosť hrubého čreva, reguluje obsah inzulínu. Párový bod sa nachádza v strede medzi hrebenatkou pravej stehennej kosti a pupkom. Tento bod sa nazýva McBurneyho bod a je diagnostický pre apendicitídu. Dopad na tento bod zvyšuje motilitu hrubého čreva a ovplyvňuje hladinu inzulínu a jeho distribúciu.

Bod "93" - používa sa na liečbu zápchy. Nachádza sa podobne ako bod „65“ na ľavej strane brušnej dutiny. Riadi sigmoidné hrubé črevo a jeho prechod do konečníka a konečníka. Lieči zápchu spôsobenú porušením tejto časti hrubého čreva.

Bod "49" - kontroluje trávenie, stav brušnej aorty, lieči srdce a duševné choroby. 4 body umiestnené okolo pupočného krúžku sú mimoriadne dôležité. Plod vyvíjajúci sa v maternici dostáva všetky potrebné živiny z krvi matky cez pupok. Po pôrode si táto pupočná oblasť zachováva svoj životne dôležitý význam, pretože bezprostredne okolo pupka sú 4 body zodpovedné za funkcie dvanástnika 12, ktorý nasleduje po výstupnej alebo pylorickej časti žalúdka a je centrálnym miestom trávenia. Práve v tejto oblasti sa arteriálna krv obohacuje o energiu z potravy a prenáša ju do každej časti nášho tela a do mozgu. Energetický vplyv akupresúry týchto bodov je cítiť kdekoľvek v tele a mozgu. Na tieto štyri body treba pamätať pri všetkých ochoreniach tráviaceho ústrojenstva: plynatosť, poruchy trávenia, dvanástnikový vred, poruchy metabolizmu vápnika, metabolizmus tukov, metabolizmus uhľohydrátov (diabetes mellitus). Veľmi účinný účinok na tieto body môže byť pri bolestiach srdca, chronická bolesť v chrbte, ako aj v rozpore s psychikou. Dokonca aj dieťa môže zažiť pocit úzkosti v oblasti týchto bodov v dôsledku nesprávnej výživy matky počas tehotenstva. Pamätajte, že aj to najlepšie jedlo na svete bude zbytočné, ak ho nedokážete stráviť. V tomto ohľade je vplyv na štyri body „49“ veľmi užitočný. Tretí a štvrtý bod, nachádzajúci sa na ľavej strane pupka, pôsobí aj na brušnú aortu, pri stlačení je cítiť jej pulzovanie. Skontrolujte žlčníka a žlčových ciest - body "38" a "54", ako aj body pankreasu - "14B" a "23".

Bod "49 1/2" - tesne pod pupkom, vo vzdialenosti približne 2,5 cm, je silné energetické centrum spojené s dreňom veľkých stehenných kostí, ktoré posielajú energiu nahor cez pľúcny systém. Mnoho ľudí sa sťažuje na bolesti bedrového kĺbu, ktoré sú výsledkom energetickej nerovnováhy v systéme femorálnej kostnej drene alebo poruchy v pľúcach. Prekrvenie v ľavých pľúcach môže viesť k zhoršeniu srdcovej činnosti, ako aj k závratom. Vplyv na tento bod má účinok vo všetkých prípadoch nadúvania, ako aj pri ascite.

Bod "60" (pupok) - účinný pri liečbe zápchy. Pri zápche je potrebná súčasná akupresúra bodu „48“, ktorý sa nachádza medzi štvrtým a piatym krčným stavcom, a bodom „pupok“ (pozri obr.). Technika expozície je nasledovná: ukazovák jednej ruky je položený na bod "48" a palec druhej ruky je položený na pupok a súčasne dosť silno stlačený, pričom je cítiť výrazné teplo postupne sa objavuje v podbrušku.

Bod "78" - lieči duševné poruchy, kontroluje solárny plexus. Nachádza sa 2,5 cm pod koncom hrudnej kosti. Bod má široké spektrum účinkov: vplyv naň pôsobí terapeuticky pri duševných poruchách, mdlobách, ťažkom a bolestivom dýchaní, črevných ochoreniach, energetických poruchách v solárnom plexu, ako aj pri niektorých typoch tráviacich ťažkostí.

Bod "61" - používa sa pri poruchách krvného obehu. Párový bod sa nachádza v slabinách, na začiatku lonových kostí. Citlivosť alebo bolesť v tomto bode naznačuje nedostatočnú cirkuláciu v nohách a srdci. Pri kŕčových žilách a vredoch na nohách, ako aj pri iných poruchách na nohách a chodidlách musíte najskôr skontrolovať stav bodu "61" a konať.

Bod "62" - tonikum, odstraňuje úzkosť. Nachádza sa 2,5 cm nad pupkom. Pôsobí na solar plexus, používa sa pri zadržiavaní moču, ako aj pri šoku, pôsobí upokojujúco, zvyšuje celková energia organizmu. Špecifický bod pre nočnú inkontinenciu moču.

Bod "26" - pôsobí terapeuticky pri ochoreniach vaječníkov, vajíčkovodov a semenných povrazcov. Párový bod sa nachádza v strede každého pubického bodu. Vplyv na tento bod lieči vaječníky a vajíčkovody u žien, semenné povrazce u mužov. Jedným z hlavných príznakov stagnácie krvi v reprodukčných orgánoch je bolesť v nohách a dolnej časti chrbta av niektorých prípadoch dokonca úplná neschopnosť chodiť. Ak sa preťaženie neodstráni tlakom na tento bod, je potrebné skontrolovať bod "51", pretože epidemická parotitída (mumps) prenesená v detstve môže spôsobiť komplikáciu vaječníkov alebo semenníkov. Reprodukčné orgány (orgány rozmnožovania) pozostávajú zo zmyslových nervov, teda nervových a emocionálnych porúch, ktoré sa vyskytujú napríklad počas menopauzy a zmien neuropsychického stavu počas menštruácie.

Bod "27" - spojený s maternicou a prostaty. Nepárový bod, ktorý sa nachádza presne v strede, kde sa zbiehajú lonové kosti. Vplyv na bod „27“ lieči u žien maternicu a krčok maternice a u mužov prostatu.

Bod "28" - eliminuje opuch. Na dosiahnutie terapeutického účinku zatlačte ukazovákom pod bod „27“ smerom nadol. Lieči močovod, močový mechúr, odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela, čím odstraňuje opuchy.

Bod "29" - používa sa na porušenie vonkajších mužských a ženských pohlavných orgánov. Pri problémoch spojených s vonkajšími pohlavnými orgánmi (mužských alebo ženských) musíte stlačiť ukazovákom pod bod „27“ smerom nahor.

späť

15 akupresúrnych bodov na chrbte

Bod "50" - somatický, zmierňuje stres, lieči cukrovku. Spárovaný bod sa nachádza na spodnej časti krku (pozri obr.). Vplyv na tento bod najlepšie urobí niekto iný. Aby ste to urobili, váš priateľ alebo člen rodiny by sa mal postaviť za vás a položiť palce na spodok vášho krku, súčasne na obe strany. Musíte stlačiť hore a dole pod uhlom 45 stupňov v smere bodu "21". Citlivosť v tomto bode určuje takmer každý v súvislosti so stresovým stavom. Náraz na bod odstraňuje prekrvenie mozgu a krku a tiež uvoľňuje psychická únava, lieči nespavosť a cukrovku. Používa sa spolu s bodom "JB10" na úľavu od alkoholických záchvatov a vytriezvenie.

Bod "47" - odstraňuje spastický stav, bolestivosť nôh, rúk, krížov. Spárovaný bod sa nachádza na hornej strane lopatiek. Náraz musí byť vynaložený na miesto, kde druhé rebro zapadá pod lopatku. Liečebne pôsobí pri bolestiach krížov a nôh, ako aj pri spastických stavoch nôh a rúk.

Bod "46" - lieči srdce, dýchacie orgány, zmierňuje bolesť. Párový bod sa nachádza v spodnej časti hrudného koša (na 12. rebre), vo vzdialenosti asi 7,5 cm od chrbtice. Význam tohto bodu je obrovský, keďže pri jeho vystavení sa uvoľňuje adrenalín, ktorý má veľký význam pre životne dôležitú činnosť každej bunky v našom tele. Lieči dýchavičnosť, nepohodlie v srdci, bolesť v ktorejkoľvek časti tela, najmä v dolnej časti chrbta a nôh.

Bod "21" - kontroluje kosti, činnosť srdca, chrbtice, nachádza sa na tŕňovom výbežku siedmeho krčného stavca, na križovatke krku a ramien. Tento bod je spojený a riadi hypofýzu, štítnu žľazu a celý kostrový systém tela. Bolestivosť v bode "21" je zaznamenaná zlomeninami a prasklinami v kostiach. Dopad na ňu zmierňuje bolesť. Používa sa pri poruchách srdca, ako aj pri poruchách miechy a miechových nervov.

Bod "81" - používa sa na burzitídu. Spárovaný bod sa nachádza na zadnej strane ramenného kĺbu. Pri pozornom pohľade na diagram zistíte, že tento bod je takmer nemožné získať sami. Preto je vhodné vyhľadať pomoc od rodinných príslušníkov. Tento bod má veľký význam pri liečbe kĺbového vaku ramena, bolesti v rukách a nohách. Pre zvýšenie efektu je potrebné pôsobiť na ľavý bod "15M" alebo "40".

Bod "59" - účinný pri liečbe paralýzy, modrín, šoku, zmierňuje únavu. Párový bod sa nachádza na konci vonkajšieho horného okraja lopatky (pozri obrázok). Náraz musí pôsobiť na oba body súčasne smerom nahor v smere chrbta. Tieto body by sa mali používať vo všetkých prípadoch ochrnutia, pomliaždenín v ktorejkoľvek časti tela, pri pomliaždeninách hlavy (bez ohľadu na predpis), šoku, najmä šoku z účinku elektrického prúdu na srdce.

Bod "22" je párový bod, ktorý sa nachádza v strede lopatky. Lieči pľúca, srdce a niektoré bolesti ramien.

Bod "45" - riadi tok lymfy v brušnej dutine. Párový bod sa nachádza na hrebeni bedrovej kosti v oblasti krížovej kosti v mieste pripojenia Achillovej šľachy. Riadi cirkuláciu lymfy v brušnej dutine. Lymfa je číry, bezfarebný roztok, ktorý obmýva každú bunku v tele. Lymfa na rozdiel od krvi nemá taký výkonný orgán, ktorý jej zabezpečuje pohyb, ako srdce. Energia generovaná prácou Achillovej šľachy napomáha pohybu lymfy v brušnej dutine. Achillova šľacha začína v zadnej časti päty a smeruje nahor lýtkový sval nohy a ďalej ku krížovej kosti. Spolu s bodom „45“ je veľmi účinný bod, ktorý riadi cirkuláciu brušnej lymfy, bod „73“.

Bod "84" - odstraňuje bolesť v konečníku. Okolo konečníka a konečníka tvorí spodný okraj panvovej kosti kruh. Ak prejdete prstom po vnútornom okraji tohto kostnatého kruhu vo vzdialenosti asi 5 cm od konečníka, môžete nájsť zodpovedajúci bod; jej vystavenie odstraňuje bolesť v konečníku (pozri diagram). Body "68" a "86" majú podobný účinok.

Bod "86" - v oblasti krížovej kosti je 8 otvorov, cez ktoré prechádzajú nervy, ktoré sú súčasťou sympatického nervového systému a vykonávajú inerváciu z konečníka do mozgu. Ak v ktoromkoľvek bode pocítite bolesť, je potrebné vyvíjať tlak, kým nezmizne. Bolestivosť v týchto bodoch naznačuje patológiu v pohlavných orgánoch (pozri obrázok).

Bod "94" - parná miestnosť, ktorá sa nachádza na voľných koncoch 11. a 12. rebier. Pre bolesť v týchto oblastiach je potrebný tlak v týchto bodoch. Bod "76" má podobný účinok.

Bod "77" - vľavo - kontroluje stav brušných orgánov, hrubého čreva, žalúdka, stehien. Používa sa na liečbu hrubého čreva, žalúdka, odstraňuje bolesti bedier a brušnej dutiny. Bod "77" - vpravo - ovláda slepé črevo, žlčník. Nachádza sa na priečnom výbežku 1. bedrového stavca. Vplyv na pravá bodka lieči žlčník a slepé črevo.

Bod "70" - používa sa pri bolestiach nôh. Párový bod sa nachádza na zadnom povrchu stehna, na konci gluteálneho záhybu (pozri obrázok). Náraz na tento bod sa vykonáva stlačením palca na zadnej strane stehennej kosti na úrovni zadku. Tento bod bude bolestivý pri ochoreniach hrubého čreva a nôh. Akupresúra bodu "70" tieto poruchy odstraňuje a lieči.

Bod "76" - uvoľňuje napätie v brušnej dutine, lieči kríže a nohy. Nachádza sa na priečnom výbežku 5. bedrového stavca. Používa sa pri bolestiach krížov a nôh (pozri tiež bod „94“).

Bod "68" - kontroluje energiu kostrče, lieči choroby žalúdka. Nepárový bod, ktorý sa nachádza na konci kostrče. Tlak na tento bod sa vyvíja v smere hlavy, nahor.

Ruky a nohy

25 akupresúrnych bodov na rukách a nohách

20 40 41 42 43 44 55 57 58 69 71 72 73 74 75 79 82 83 85 87 89 90 91 97 98

Bod "97" - kontroluje hladinu cukru v krvi. Spárovaný bod, aby ste ho pohodlne našli, musíte ohnúť lakeť a potom na konci lakťový kĺb nájdete bod, ktorý hľadáte. Bod je spojený s prištítnymi telieskami. Vplyv na tento bod reguluje úroveň produkcie inzulínu pankreasom, znižuje hladinu cukru v krvi.

Bod "79" - je zodpovedný za energiu tela a tvorbu tepla, uvoľňuje svalové napätie v ramenách a pažiach. Spárovaný bod sa nachádza v strede medzi základňou krku a ramenom. Bolestivosť v tomto bode naznačuje porušenie žlčníka (napr.

Bod "82" - kontroluje krvný obeh v predlaktiach a rukách. Párový bod sa nachádza na predlaktí, v mieste, kde začína ulna a rádius. Ak ohýbate ruku, na konci vytvoreného záhybu nájdete požadovaný bod (pozri obrázok). Stlačením tohto bodu sa normalizujú poruchy v rukách a dokonca aj v hlave. Predpokladá sa, že tento bod ovplyvňuje oddelenie hlienu v tele. Ak je bod "82" bolestivý, je potrebné pôsobiť na oba body, aby sa normalizoval krvný obeh v predlaktiach a rukách.

Bod "20" - odstraňuje bolesť v rukách, krku, hlave, žalúdku, normalizuje vysokú kyslosť. Reflexogénna zóna tohto bodu sa nachádza na vonkajšej strane ramennej kosti a tiahne sa od lakťa po rameno. Je potrebné pôsobiť na vonkajšiu stranu samotnej kosti, pričom sa zlepšuje evakuácia zo žalúdka. Ľavá ruka je spojená s ľavou oblasťou žalúdka, pravá ruka s pravou. Je potrebné vedieť, že choroby žalúdka môžu spôsobiť vážne poruchy v rukách!

Bod "71" - používa sa pri ochoreniach hrubého čreva, ako aj pri bolestiach nôh. Párový bod sa nachádza na zadnej ploche, v strede lýtkových svalov.

Bod "74" - lieči bolesti svalov nôh a celého tela. Nachádza sa na posterolaterálnej strane svalov nôh. Ak posuniete ruku nadol pozdĺž obrysu svalov, potom v strede dolnej časti nohy nájdete požadovaný bod (pozri obrázok). Pri bolestiach svalov pôsobí na bod "74".

Bod "69" - odstraňuje bolesť pri podvrtnutí kĺbových väzov. Spárovaný bod sa nachádza pod vonkajším členkom. Používa sa pri kŕčoch hrubého čreva, vyvrtnutiach, je účinný pri bolestiach v brušnej dutine.

Bod "72" je reflexogénna zóna umiestnená pozdĺž celej vnútornej strany holennej kosti na oboch nohách. Vplyv na túto zónu je veľmi účinný pri porušení inervácie hrubého čreva. Oblasť je veľmi bolestivá, takže tlak by mal byť mierny a opatrný. Veľmi dôležitá oblasť!

Bod "55" - ovláda funkcie tenké črevo. Reflexogénna zóna, ktorá sa nachádza po celej dĺžke vnútorného povrchu stehna. Toto miesto je bolestivé takmer pre každého, keďže takmer každý trpí dysfunkciou čriev. Táto zóna je veľmi účinná na normalizáciu funkcie čriev.

Bod "73" - riadi cirkuláciu lymfy brušnej dutiny, posilňuje svalstvo nôh a celého tela, lieči cukrovku a Gravesovu chorobu. Párový bod sa nachádza na predozadnej strane nohy, na začiatku holennej a lýtkovej kosti. Toto je druhý veľmi dôležitý bod, ktorý reguluje cirkuláciu lymfy v brušnej dutine. Riadi a ovplyvňuje celú oblasť od úponu Achillovej šľachy vzadu až po pätu, až po zadnú časť nohy. sakrálnej oblasti kde stimuluje gonády v slabinách a celý lymfatický systém brucha. Stimulácia tejto oblasti priaznivo pôsobí na starších ľudí, je užitočná pre svaly nôh a celého tela, odstraňuje bolestivosť a pálenie chodidiel, odstraňuje nadúvanie. Bod je indikovaný aj pri liečbe cukrovky a štítnej žľazy, najmä pri výraznom vyklenutí ( Gravesova choroba- napr.

Bod "43" - používa sa pri ochoreniach brušných orgánov, závratoch a bolestiach nôh. Spárovaný bod sa nachádza na vnútornej zadnej strane pod kolenom (pozri obrázok). Používa sa pri ochoreniach čriev a sleziny.

Bod „98“ – riadi cirkuláciu lymfy v srdci a funkciu kolenných kĺbov. Párový bod sa nachádza bezprostredne za zadným horným hrebeňom pately (pozri obrázok). Bolestivosť v tomto bode naznačuje porušenie kolenného kĺbu, čo môže viesť k strate lymfatickej tekutiny srdca, ako aj k dysfunkcii samotného kolena.

Bod "44" - pomáha pri zápche, uvoľňuje napätie v celom tele, lieči črevá, naťahuje väzivový aparát kĺbov, odstraňuje bolesti ilium. Bod „44“ sa nachádza na konvexnej časti veľkého trochanteru (časť hlavice stehennej kosti), ľahšie ho nájdete v sede (pozri obrázok). Pracujte na tomto bode vo všetkých prípadoch zápchy, pri akomkoľvek vyvrtnutí a napätí.

Bod "87" - normalizuje činnosť čriev, účinný pri obezite. Táto reflexogénna zóna sa nachádza pozdĺž hrebeňa bedrovej kosti. Ak chcete schudnúť, denne tlačte na body „87“ a „44“: to podporuje trávenie a vstrebávanie aminokyselín. Bolestivosť v týchto bodoch naznačuje porušenie činnosti čreva a je spojená s obezitou. Vplyv na tieto body prispieva k normalizácii funkcie čriev.

Bod "89" - normalizuje funkcie hypofýzy, lieči duševné poruchy. Táto oblasť sa nachádza na vnútornej strane veľkých svalov dolnej časti nohy (pozri obrázok). Ak sa na tomto mieste cíti bolesť, potom existuje dysfunkcia hypofýzy. Ovplyvnením tejto oblasti sa tieto javy odstraňujú a liečia sa niektoré duševné poruchy. Ľudia, ktorí užívajú drogy, vždy cítia na týchto miestach bolesť.

Bod "90" - odstraňuje bolesti bedier a nôh, uvoľňuje napätie, reguluje funkciu pohlavných žliaz. Táto reflexogénna zóna je parná miestnosť, ktorá sa nachádza približne tam, kde je zóna "89", ale na vonkajšej strane nohy na holennej kosti. Pôsobenie na tento bod, ako aj na bod "56" súčasne na oboch stranách odstraňuje napätie, bolesti bedier a nôh a reguluje produkciu pohlavných hormónov.

Bod "91" - riadi funkcie hrubého čreva. Pri dysfunkcii hrubého čreva v sede zatlačte na stehno, kým nepocítite, že ste sa dotkli kosti (bližšie k slabinám). Pozri diagram.

Bod "40" - vstupný bod energie, používaný na liečbu zápalové procesy(kolitída, cystitída, peritonitída, flebitída). Univerzálny, veľmi dôležitý bod, podobný bodu „11B“, ktorý sa používa pri infekciách. Nachádza sa v strede podrážky, vpredu tuberosita kalkanea. Cez toto miesto vstupuje energia zeme do tela a prenáša sa nahor do mozgu.

Bod "75" - spojený s pankreasom, slezinou, dýchaním. Spárovaný bod sa nachádza na boku chodidla (pozri obrázok). Vplyv tlaku na oblasť metatarzu reguluje funkcie pankreasu, sleziny a vyrovnáva dýchanie.

Bod "41" - somatický, ovplyvňujúci energiu tela, krvný obeh (eliminuje stázu krvi), používa sa pri bolestiach nôh. Bod sa nachádza na vonkajšej a vnútornej strane každého členku v strede. Náraz je na oblasť talu, pozdĺž vonkajšieho okraja a na samotnú kosť. Pocit sa vyskytuje kdekoľvek v tele od nôh po hlavu. Táto oblasť si vyžaduje ďalší výskum. Účinné pri zápche a bolestiach nôh. Vnútorné body sú spojené s energiou tkaniva, vonkajšie - so stázou krvi a kontraktilitou svalov. Počas liečby sa v týchto bodoch vyskytuje bolesť, takže dopad na ne by mal byť opatrný a jemný.

Bod "42" je univerzálny bod na ošetrenie očí. Spárovaný bod sa nachádza medzi talusom a prednou stranou holennej kosti. Táto oblasť je priamo spojená s očnými svalmi. Používa sa na liečbu všetkých očných chorôb.

Bod "57" - účinný na svalové kŕče, kŕče, zúženie močovodov, zúženie zvierača močového mechúra. (Močovody sú trubice, ktoré vedú z obličiek do močového mechúra.) Ak je v močovode obličkový kameň, tento bod je veľmi bolestivý. Kameň nachádzajúci sa v pravom močovode dáva symptóm apendicitídy, zatiaľ čo pacient zažíva silná bolesť. Bod uvoľňuje tak močovody, ako aj zvierač močového mechúra, ako aj všetky svalové kŕče (bod „33“ sa používa pri obličkových kameňoch).

Bod "58" - riadi funkcie dýchania, pľúc, hypofýzy. Bod sa nachádza v strede vnútornej strany palca na nohe. Musíte tlačiť na tento bod, kým nebudete mať pocit, že prst je znecitlivený, a potom podržte prst na bode ešte nejaký čas. Pri problémoch s dýchaním by ste si tento bod mali vždy zapamätať a využiť ho aj pri liečbe chrípky.

Bod "83" - používa sa pri dne, bolestivých mozoloch spojených s nosením tesnej obuvi, ako aj pri prostatitíde. Bod sa používa na prekrvenie genitálií. Nachádza sa na vnútornom povrchu chodidla, na spodnej časti palca. Aby ste to našli, musíte posunúť špičku palca pozdĺž kostného výbežku a potom hlboko zatlačiť: ak pocítite bolesť, je to dôkaz prekrvenia (stázy krvi) v genitáliách. Účinné pri exacerbácii dny s bolesťou a opuchom palca na nohe.

Bod "85" - používa sa pri liečbe zápchy, bolesti bedrových kostí, na prečistenie hlienu celého tela vrátane pľúc. Párový bod sa nachádza v strede medzi talom a najvzdialenejším bodom na päte (pozri obrázok). Bod "85" lieči zápchu, v týchto prípadoch treba vždy pamätať na to, ako aj na pľúca a poruchy v iliu. Tento bod je menej dôležitý ako bod „39“.

Slovník lekárske termíny

Anasarka - (edém podkožného tkaniva)	Abnormálna akumulácia krvného séra v spojivovom tkanive
Adrenalín(adrenalín) -	Bezfarebný kryštalický hormón používaný v medicíne na stimuláciu srdca, zúženie krvných ciev a uvoľnenie svalov.
Aneuryzma -	Trvalá abnormálna expanzia krvných ciev v dôsledku ochorenia ich stien.
Aorta -	Hlavný kmeň tepien, ktorý vedie krv zo srdca a svojimi vetvami ju rozvádza po tele.
Apoplexia -	náhla strata vedomie spôsobené krvácaním alebo upchatím mozgovej tepny.
Ascites -	Cluster serózna tekutina v peritoneálnej dutine.
Achillovej šľachy -	Šľacha, ktorá spája svaly nohy s kosťami päty.
Bifurkácia -	Vetvenie.
Nervus vagus -	Desiaty pár hlavových nervov, vystupujúci z medulla oblongata a zásobujúci vnútorné orgány autonómnymi inferentnými (senzorickými) a motorickými nervovými vláknami.
Tibia -	Vnútorná a zvyčajne väčšia z dvoch kostí nohy medzi kolenom a členkom.
Priedušky -	Dve primárne vetvy priedušnice, ktoré vstupujú do pravých a ľavých pľúc.
Peritoneum -	Hladká, priehľadná serózna membrána, ktorá lemuje vnútornú stranu brušnej steny.
Burzitída -	Zápal malého serózneho kĺbového vaku medzi šľachou a kosťou, obzvlášť častý v ramenných a lakťových kĺboch.
Kŕčové žily -	Abnormálne opuchnuté alebo rozšírené žily.
špíz -	Hrubý výbežok na hornej časti stehennej kosti.
Spánková kosť -	Komplikovaná párová kosť na boku lebky
Dropsy -	Abnormálna akumulácia seróznej tekutiny v spojivovom tkanive alebo v lymfatickom priestore.
Portálna žila -	Veľká žila, ktorá zbiera krv z jednej časti tela a rozvádza ju do inej časti cez sieť kapilár.
Hypofýza -	Malá žľaza s vnútornou sekréciou oválneho tvaru, umiestnená v spodnej časti mozgu, ktorá produkuje rôzne vnútorné sekréty, ktoré priamo alebo nepriamo ovplyvňujú hlavné funkcie tela.
Glaukóm -	očné ochoreniečo má zvýšiť tlak vo vnútri očná buľva poškodenie očnej bradavky a postupná strata zraku.
sternocleidomastoideus mastoid -	Patrí do hrudnej kosti, kľúčnej kosti a mastoidného výbežku spánkovej kosti.
Angina pectoris(angina pectoris) -	Bolestivý stav charakterizovaný krátkymi záchvatmi sťahujúcej bolesti na hrudníku spôsobených nedostatočným okysličením srdcového svalu.
Hrudný kôš -	Časť tela medzi krkom a bruchom.
torakoabdominálny -	Bránicový
Diplopia -	Dvojité videnie v dôsledku parézy alebo paralýzy okulomotorických svalov.
Dyspepsia -	tráviace ťažkosti
eustachova trubica -	Osteokartilaginózna trubica, ktorá spája stredné ucho s nosohltanom a vyrovnáva tlak vzduchu na oboch stranách bubienka.
Okcipitálna kosť -	Kosť na zadnej strane hlavy zložitý tvar, ktorý sa spája s prvým krčným stavcom.
ischias -	Neuralgia sedacieho nervu.
kapiláry -	najmenšie nádoby obehový systém, pozostávajúce z koncových vetiev tepien s najmenšími žilami a tvoriacich kapilárne siete v celom tele.
Kľúčna kosť -	Spárovaná kosť ramenného pletenca ktorý spája lopatku s hrudnou kosťou.
Kolitída -	Zápalové ochorenia hrubého čreva.
Coccyx -	Spodná (koncová) časť chrbtice.
Krížová kosť -	Oblasť chrbtice, ktorá tvorí časť panvy a pozostáva z piatich spojených stavcov.
Bočné-	strane
Olecranon -	Sval na zadnej strane lakťového kĺbu, extenzor predlaktia
bedrový -	Časť chrbta medzi rebrami a zadkom
Fibula -	Vonkajšia alebo menšia z dvoch kostí nohy pod kolenom.
mastoid -	Časť spánkovej kosti za uchom.
Medulla -	Medulla oblongata, časť mozgu, kde končí miecha.
Cerebellum -	Časť mozgového kmeňa zapojená do koordinácie pohybov a udržiavania rovnováhy tela.
kondylu -	artikulárny proces na kostiach.
Nadobličky -	Parná žľaza vnútornej sekrécie, komplexný endokrinný orgán, ktorý susedí s horným pólom obličiek a produkuje pohlavné hormóny, metabolické hormóny, adrenalín a norepinefrín.
tŕňový proces -	Kostná časť oblúka, ktorá obklopuje miechu v zadnej časti stavca.
Prištítna žľaza -	Jedna zo štyroch malých endokrinných žliaz umiestnených na povrchu štítnej žľazy.
Pylorus - (pylorus)	Otvor zo žalúdka do dvanástnika.
Pleuréza -	Zápal pohrudnice (blany, ktorá pokrýva pľúca a vystiela steny hrudnej dutiny) je zvyčajne sprevádzaný horúčkou, bolestivým a namáhavým dýchaním, kašľom a pleurálnym výpotkom.
Brachiálna kosť -	Rozširuje sa od ramena k lakťu.
Metatarsus -	Kosti chodidla medzi palcom na nohe a členkom
Ptóza -	Vynechanie orgánu.
jar -	Membránou pokrytý otvor v hornej časti hlavy, kde lebečné kosti nepriliehajú tesne k sebe.
Sigmoidálne hrubé črevo -	Časť hrubého čreva nad konečníkom.
Sylvianska brázda -	Hlboká úzka priehlbina oddeľujúca predný a stredný lalok mozgu.
Solar plexus -	Sieť ganglií v brušnej dutine za žalúdkom na oboch stranách brušnej aorty na úrovni prvého bedrového stavca.
Somatické -	Systémové.
Krčná tepna -	Dve tepny, ktoré prechádzajú cez krk a dodávajú krv do hlavy.
Plexus -	Sieť prepletených krvných ciev alebo nervov.
talamus -	Talamus je veľká zbierka šedej hmoty v tvare vajca, ktorá sa nachádza v spodnej časti mozgu a podieľa sa na prenose a integrácii všetkých typov citlivosti.
Parietálna kosť -	Formuláre stredná časť klenba lebky.
týmusu -	Struma, týmusová žľaza, voľná štruktúra, ktorej funkcia ešte nebola úplne odhalená; umiestnené v hornej prednej časti hrudníka alebo na spodnej časti lebky; dosahuje svoj najväčší rozvoj v detstve, vekom má tendenciu miznúť, stáva sa rudimentárnym.
Dvojbodka -	Časť čreva od konca tenkého čreva po konečník.
Trachea - (priedušnice)	Hlavný kmeň trubicového systému, ktorý prenáša vzduch do a z pľúc.
Flebitída -	Zápal žíl.
Predná kosť -	Predná kosť.
Chyle -	Lymfa, mliečna šťava z emulgovaných tukov, prechádza cez mliečne cievy z čriev do hrudného riečiska.
Cervikálny -	Cervikálny.
Cystitída -	Zápal močového mechúra.
Styloidný proces -	Tenký špicatý výbežok na kosti, ako je spánková alebo lakťová kosť.
Epifýza - (hypofýza)	Malý, zvyčajne kužeľovitý prívesok mozgu, považovaný za pozostatkový endokrinný orgán(tretie oko)
Štítna žľaza -	Veľká žľaza s vnútornou sekréciou umiestnená v spodnej časti krku, ktorá produkuje hormón obsahujúci jód, ktorý okrem iného ovplyvňuje rast, vývoj a rýchlosť metabolizmu.

Index chorôb, orgánov a relevantných bodov vplyvu

Označenie: JB - čeľustná kosť E - liečba uší S - dotykové body hrudníka MB - spárované body X - krv

Addisonova choroba - 46, 10 MB, 11 MB Denoidy - 11 miliónov, 48 Alkoholizmus - 50, JB10 Amnézia - 63 Aneuryzma - S1 vľavo, 49 (S 3 a 4) Anémia - 49, 24, 80 Antibiotiká - 48, 32 vľavo, 2B Anus - 81, 68, S3 vľavo Apendicitída - 5B vpravo alebo 77 vpravo, 65 Apoplexia - 26, 19, 91, 50 Zlá chuť do jedla - 1B, 19 Ateroskleróza - 12M Tepna - S1 vľavo, 32 vľavo Astma - 8, 2B vľavo (na koronálnom bode) Ataxia – 1M, 89, 56+90, 43, 3M, 79 Achillova šľacha - 73, 45 Tlmič Baugini - 65 Boky - 49 1/2, 87, 44, 26, 46 Bielkoviny, ich trávenie - 20, 30, 7, 24 Besnota – zostáva 32, 10 MB Blúdivý nerv - 38, 39 Bolesť nôh - 26, 27, 46, 77, 61, 71 Bolesť - 5M, 2M, 17, 50, 6, 4, 21+18 Bolesť: - stehno - 86, 26, 27, 44, 46, 77, 10M - oči - 17, JB10, 35 - brucho - 69 - zuby - JB8, 2B, 12M, 11M - kosti - 21, 49 1/2, 7, 8 - lakeť - 91, 12M - slezina - 24, 75 vľavo, 80 - späť - 77, 46, 37, 76, 33, 49 Priedušky - 11 miliónov, 66, 96 Peritoneum - 52, 10M Brušná aorta- 49 (S3 a 4) Burzitída - zostáva 36, ​​81, 47, 50, 12B, 49, 15 miliónov Koronárna artéria - 2B Koronálna nádoba - 2B vľavo Žily - 12 M , 61, S1 vpravo Vagína - 29 Dropsy - 7, 27, 38, S3 vľavo Zápal - 40 Vysoký krvný tlak - E, 37, 30, 61, 12M Hemoroidy - 84, 15B, 49, 68 Hyperémia - 31, 32 vľavo, 25, S2 vľavo Hypoglykémia - 97 Hypofýza – 18+21, 89, 58, 16 MB, 9 miliónov Vypuklé oči - 13B, 73, JB10 Glaukóm - JB10 Hluchota - 12M, 89, 1M, 53, 73, 63, S3 vľavo a vpravo Hlava - 5M, 6, 11M, 17, 2M, JB10, 50 Hlava: - tlak - 2M - výtok z nosa - 16B - zranenie - 59, 2B, 50, 21 Vertigo – 3M, 49 1/2, 91, 89, 43 Hlas – 2B, 24, 15B, 80 Hlasivky - 2B Hormóny - 56 + 90, 90 Hrtan - 15 MB, 2B Chrípka, hlava - 16B Chrípka, hrudník - 66, 58, 22 Hrudný kanálik - 48 Hrudník - 31 vpravo, S2, S3, S1 vľavo, 56 Hernia - 15B, 49, 11B Tlak - 31, S2 vľavo Degenerácia - 80, JB10, 10B, 73 Diabetes - 14B, 73, 65, 68, 50, 97 Clona - 11M, 8 Divertikulum - 11B, 72, 91 Diplopia - 1M Dyspepsia - 14B, 20, 10M, 49, S3 vľavo Svalová dystrofia - 12M, 71, 74, 12 Záškrt - 8, 11B, záporné ióny Nádych – 66, 11 M, 06, 75, 22, 58, 49 1/2, 36 Týmusová žľaza - 7 Prištítna žľaza - 87 Epifýza - 14M, 9M Štítna žľaza - 21, 13B, 56 Žltačka - 38, 15M, 30, X vľavo, 10M vľavo Žalúdok - vľavo 1B, 20, 31, 68, 77, 8, S3 Žalúdok, neurogénne príčiny - 31, 89 Žlčové kamene - 38, 15M, 11B, 77 vpravo Žlčník - 38, 15M, 54, 77 vpravo Žlčovodu - 54, 52 Kraniálna tekutina - 2M Zápcha – 88, 54, 60, 38, 30, 55, 91, 93 Zneužívanie drog - 89 Bifokálne videnie - JB10 Rozmazané videnie - 10B zrakové nervy- 1 mil Bolesť zubov- JD8, 2B, 12M, 11M Bolesť zubov, infekcia - 11B Pálenie záhy - 78, S3 vľavo, 8 Škytavka - 8, 11M Impotencia - 26, 27, 16B, 90+56 Inzulín – 73, 65, 14B, 23, 68, 97 Infekcia - 11B, 26 vľavo, 94 vľavo Ischias - 26, 10M, 77, 46, 74, 76, 71, 27 Yod - 13B, 73 vápnik - 49 Kapiláry - 2B Katarakta - 35, JB10, 17, 63, 19, 92 Kašeľ - 11M, 8, 15B Kyslík - 12M Črevo – 55, 88, 49, 13 M, 14 M, 78, 87, 44, 52, 7, JB9 Ventily - 12M, 38, 39 Kolená - 43, 37, 83, 98 Čiapka na kolená - 98, 43 Kolitída - 11B, 72, 91, 40, 9B Akútna konjunktivitída - 2B Coccyx - 68 Strabizmus - 42 Kosti - 21, 7, 8, 90, 98 Zlomenina kostí - 21 Arteriálna krv - X vľavo, 32 vľavo Venózna krv - X vpravo Krv v moči - 2B, 28, 37, kladné ióny Obeh - X vľavo a vpravo, 2B, 32, 61 Cirkulácia v portálnej žile - S1 vpravo, 32 vpravo Modrina, modrina - 2B Krvácanie - 2B, kladné ióny Krvácanie z nosa - 80, 2B Vysoký krvný tlak - E, 30, 37, 2B Nízky krvný tlak - S1 vľavo, 24, 14B, 9M, 49 Ľahké – 10M, 13M, 63, 11M, 22, 49 1/2 vľavo, 39, 58, 31, 96 Lymfa - 48, 73, 45 Lymfatické cievy brušná dutina - 73, 45 Horúčka - 51, 3B, 11M, 6 Tvár - 51, 11M, 3B, 11B, JB8 Členok - 41, 61, 73 Maternica - 27, 56 Menštruácia - 26, 27, 83, 56 menštruačné bolesti - 56, 26, 27, 57 Nafukovanie - 14B, 20, 38, 54, 91, 49, 23, 30, 1B, S3 vľavo Migréna - 21+18, 17, 2M, 6, 5M, 50 Minerálna bilancia - 14B Minerály - 14B Hlava mozgu - 10 MB, 4, 2M, 3M, 19

Morská choroba - 78, 62 močového mechúra - 28, 37 Bolestivé močenie - 28, 57 Močenie, jeho oneskorenie - 57, 27, 38, 7, 62 Uretra - 28 Miešok - 52, 84, 68, 16B Svaly - 42, 12 M, 32 vľavo, 71, 74, 20, 82, 50, 52 Nadobličky - 46, 43, 10 MB Napätie - 17 Napätý stav - 69+44 Poruchy krvného obehu - 12M, 32 vľavo Výtok z nosa - 16B Brzdový nerv - 11M, 38, 39 Nervový systém žalúdka - 31, 52 Nervozita - 5M, 4, 89, 26, 92, 88, 91, 27 Nervy - 1M, 92, 38, 39, 1B Miechové nervy - 1M, 4 Hlavové nervy - 1M, 4 Nohy - 61, 26, 27, 46, 71, 68 Nohy zväčšené - 7, 61, 37, 9M Nos - 11 M, 51, 3 M, 20 Mdloby - 34, 49 1/2, 43 Obezita - 87, 44 Horieť - 10M Operácia, paralýza - 12M Operácia, zápal pľúc - 13M Prolaps orgánu - 15B Orgány, prolaps - 15B Edém - S3 vľavo, 37, 28, 7 Abdominálny edém - 49 1/2, 52, 73, 26, 27, 9M Otrava jedlom - 34, 49 Otrava fluórom - 3B, 6, 11M Belching - 20, 8, 10M, S3 vľavo, 1B Prsty - 20, 82 Pamäť – 5M, 89, 4, 92 Obrna - 14B Penis - 29 Pepsín - 38, 78 Trávenie tukov - 49, 38, 54, 10M, 15M Zlomenina - 21 Zlomeniny - 49, 15B Peritonitída - 11B, 52, 40 Smutná nálada - 5 miliónov, 78, 12, 89 Pečeň - 10M, S1 vpravo, 30, S2, S3 Pažerák - 15B, 80 Pleura - 10M Pleuréza - 10M Humerus - 47, 36, 21, 79, 50, 81 Zápal pľúc - 13M Kyslosť- 20, 14B, 8, S3 vľavo, S1 vpravo Dna - 14B, 83, 26, 27, 16M Pankreas - 23, 14B, 75 vpravo, 43 vpravo Gonády - 73, 26, 56, 83 Pohlavné orgány – 26, 27, 56, 83, 90+56, 49 1/2, 84, 86 Hnačka - 72, 40 Strata hlasu - 24, 80, 2B bolesť obličiek, kamene - 33 Obličky - 9B, 37, 33, 7 Pravá strana - 25 Pylorus - 1B, 20 Príčiny spojené s poruchami emocionálnej sféry - 31, 13B, 73, 5M, 49 1/2 Studená - X vľavo, 1B Rektum - 84, 68, S3 vľavo, 86, 49, 12M Myseľ - 5 miliónov, 89, 1 miliónov, 92, 41 Psychické centrum - 78 Duševný stav - 92, 10B Pulz, zvýšenie - 79, 24 Pulz, spodný - 88, 13B Rozliatie žlče - 38, 54, 10M Poruchy trávenia – 31, 78, 49, 30, 88, 14B Strečing, kĺby - 69 Zvratky - S3 vľavo Zvracanie, volám ju - 15B Rebrá - 21, 7, 8 Ústa - 46, 51 Ruky - 20, 36, 12B, 82, 81, 50 Cukor - 14B, 23, 73, 68, 65 Cukor, jeho trávenie - 73, 14B, 23, 49, 65 Mumps - 51 Pohlavie – 26, 27, 56, 83, 90+56 Slezina - 80, 24, 43 vľavo, 75 vľavo Senná nádcha - 11M Srdce: - angína - 12B vľavo - aorta - S1 vľavo, 49 (S3 a 4) - obeh - 2B vľavo, 32 vľavo, S1 vľavo, X vľavo, 12M Silný tep - 88, 13B Sigmoidálne hrubé črevo - 93 Sínus - 6, 11M Sínusy, čelné - 11M, 10M Sínusy, mozgové - 10M, 6 Skleróza multiplex – 12M, 91, 72, 88, 54, 49 Slzenie - 42, 10B, 11 MB, JB10, 51 Hlienové - 39, 8, 6, 3B, 11M Sliznica žalúdka - 8 Solar plexus - 62, 78 Soľ - 68 Kyselina chlorovodíková - 20, 3M, 14B Somatické kontaktné body - 25, 78, 21, LT-X, 19, 63, 13B, 5M, 10M, 1B, 2B, 15M, 62, 49, 64, RT-X Ospalosť - 34, 92 Kŕče v bruchu - 1B, 71 Kŕče v bruchu - 1B Hroty - 49, 32 vľavo, 2B Miecha - 9M, 68 miechové nervy - 4 Tetanus - zostáva 32 Horúce nohy - 73 Noha - 94 vľavo, 98, 26 vpravo, 25 m vpravo Thalamus - 14B Telo je príliš horúce - X vpravo Telo je príliš studené - X vľavo, 1B Dvojbodka – 72, 91, 9B, 53, 65, 93, JB9 Nevoľnosť - S3 vľavo, 38 Priedušnica - 3M Razník - 12M, 59 Zvieracie uhryznutie - 32 vľavo Šialenstvo – 5 miliónov, 89, 4, 9 miliónov, 92 Uši - 12M, 53, 1M, 63, 73, 47, S3 ľavé a pravé Vajcovody - 26, 56 Fascia - 52 Flebitída - 11B, 52, 61, 9M, 40 Chrapot - 15B, 2B Medzistavcová chrupavka - 11M, 4 Cystitída - 37, 49 1/2, 28, 11B Čeľusť - JB10 Krk - 50, 49, 20, 26, 27, 56 Tinnitus - 50, 12M, 47, 53 vpravo a vľavo Elektrický šok - 59, 12M Emócie - 5 miliónov, 89, 4, 50, 12 miliónov Energia - 79, 24, 1B, 78, X vľavo, 15M Epilepsia - 49, 89, 50, 91, 88 Vred dvanástnik- 49,13 mil Žalúdočný vred - 20 Vred pyloru - 1B Vredy na nohách - 61, 69 Semenníky - 26, 56, 83

Cez existenciu čínska medicína, liečba sa medzi ľuďmi stala všeobecne známou pomocou masáže určitých bodov orgánov na chodidle. Každý vie, že ľudská noha je určitým ovládacím panelom pre celé telo, na ktorom sú všetky biologicky aktívne body, ktoré úzko súvisia s vnútornými orgánmi. Chôdza naboso po tráve alebo malých kamienkoch prináša človeku veľmi príjemný pocit. V čase tohto postupu má človek dopad na body chodidiel. Tým sa začnú stimulovať určité orgány, čím sa dokonale zlepší prietok krvi a tým sa zvýši tonus tela. V tomto článku stojí za to hovoriť o tom, ako sú orgány umiestnené na ľudskej nohe.

Akupresúra je veľmi cenovo dostupný a jednoduchý spôsob, ako zlepšiť človeka. Táto metóda je mladšia sestra akupunktúra. Zahŕňa aj všetky tie body, do ktorých sa zavádzajú špeciálne akupunktúrne ihly. Avšak pichľavé predmety sa v akupresúre nepoužívajú. To je to, čo zaručuje najbezpečnejšie, najjemnejšie a s týmto všetkým, účinnú liečbu. AT tento prípad, kovové náhradné ihly prstami vlastných rúk alebo rukami samotného maséra.

Biologické body na chodidle

V tomto článku sa dozviete, ako sú body orgánov umiestnené na ľudskej nohe. Ak vezmeme do úvahy teoretické poznatky, ktoré možno extrahovať z čínskej medicíny, treba poznamenať, že na chodidlách existuje určitá schéma biologicky aktívnych zón a bodov vplyvu na každé ľudské telo. Postupom času sa v ľudskom tele začnú hromadiť toxíny a odpadové látky, ktoré narúšajú dobrý krvný obeh a tým provokujú rôzne choroby. Pomocou masáže chodidiel môže človek aktívnejšie pôsobiť na body nachádzajúce sa na chodidle, čím stimuluje prácu a vytvára rovnováhu. Všeobecná podmienkaĽudské telo. Masážou chodidiel môže človek uvoľniť nervové napätie a stres, únavu, posilniť obranné mechanizmy telo, ako aj normalizovať prácu celého nervového systému, liečiť mnohé choroby.

Reflexná terapia ako metóda nemedikamentóznej liečby

Reflexná terapia je metóda nemedikamentóznej terapie, ktorá sa dokázala presadiť aj v medicíne. západné krajiny. Masáž chodidiel môže pomôcť nielen chorému, ale aj zdravému človeku, ktorý si chce posilniť nervový systém a imunitu. Ovplyvňujú body umiestnené na chodidlách, ktoré sú zodpovedné za orgány, môžete dokonale ovplyvniť fungovanie tela: aby ste sa zbavili kašľa, stačí masírovať trochejský bod. Aby ste normalizovali tráviaci proces, môžete masírovať body čriev žalúdka. S chrbticou súvisí úzky pásik celého vnútorného povrchu chodidla. Ak osoba pravidelne pôsobí na tieto body, potom bude môcť zmierniť stav ischias, osteochondrózy, lumbago, myozitídy. Masážou bodov určitého orgánu si človek môže uľaviť napríklad od búšenia srdca, vyliečiť akékoľvek chronické ochorenia, ovplyvniť močové ústrojenstvo.

Odrody biologických bodov

Ak sa chcete zapojiť do liečby doma, budete potrebovať projekciu orgánov na ľudskú nohu. Ak máte tieto znalosti, potom bude masáž správna. Tie body na chodidle, ktoré sú zodpovedné za orgány, majú presnú polohu. Ich umiestnenie je určené na štrnástich riadkoch. Nazývajú sa meridiány. Každý takýto meridián sa nazýva svojím vlastným spôsobom: guvernér, majster srdca, trojstupňový ohrievač. Na každom z nich sú tri typy bodov: bod budenia. Ak je aktivovaný, potom je možné stimulovať výkon tých orgánov, ktoré sú spojené s konkrétnym meridiánom. Harmonizujúce body. Aktiváciou týchto bodov, ktoré sa nachádzajú na oboch koncoch meridiánu, sa môžete uvoľniť a vytvoriť harmonickú prácu tých orgánov, ktoré do tohto typu meridiánu patria. Upokojujúce body.Človek má veľmi príjemný pocit z bezbolestnej masáže, nervová sústava sa upokojí, telo zrelaxuje.

Projekcia vnútorných orgánov na chodidlách chodidiel

Akýkoľvek orgán v ľudskom tele sa môže odraziť na plátne chodidla. Pre jasnejšie znázornenie tejto projekcie každého orgánu v hlave si môžete predstaviť chodidlá, ktoré sú umiestnené vedľa seba a osobu na nich vyobrazenú vo fetálnej polohe otočenú dopredu. Prsty na nohách teda budú odrážať oblasť hlavy. V tomto prípade bude masírovanie vankúšikov prstov pôsobiť na zadnú časť hlavy a horná plocha nad časťou nechtu sa naleje na tvár. Vnútorné okraje chodidla budú odrážať chrbticu a stred tela. A vonkajšia klenba chodidla bude zodpovedať tvári Končeky prstov budú zodpovedať zadnej časti hlavy Obe päty budú zodpovedať zadku. Členkové kĺby zodpovedajú pohlavným orgánom. Ramenné body sa nachádzajú na vonkajšej strane päty vedľa malých prstov. Masážny postup. V čase masážnej procedúry môžu byť u človeka zistené bolestivé body, ktoré signalizujú ochorenie a oslabenie akéhokoľvek orgánu. Týmto oblastiam bude potrebné venovať osobitnú pozornosť.

Treba pamätať aj na to, že masírovanie len jedného akupunktúrneho bodu na chodidlách nemusí zdraviu človeka pomôcť. Je potrebné pokúsiť sa masážou dotknúť susedných zón, aj keď nespôsobujú bolesť. V čase masáže je nevyhnutné striedať masírovanie bolestivých bodov a prestávok medzi nimi. A výsledkom správnej masáže zón bolesti by malo byť zmiznutie nepohodlie. Každý takýto bod sa musí zahrievať aspoň jednu minútu.

Emocionálne a duchovné spojenie

Tu vám povieme, aké sú body na chodidle zodpovedné za ľudské orgány. Všetky body na chodidlách človeka majú spojenie so všetkými vnútornými orgánmi, končatinami a žľazami v tele. Okrem toho, že orgány plnia svoj hlavný fyziologický účel, reagujú aj na duchovné a emocionálny vývoj osoba. Napríklad v takom orgáne, akým je slezina, ktorá sa premieta na ľavú nohu, sa sústreďujú tie črty, ktoré sú pre ženu tradične charakteristické – hnev a nevrlost. Srdcová zóna sa nachádza na oboch nohách. Ale vo väčšej miere sa to prejavuje na ľavej nohe. Toto je potvrdenie ženskej emocionálnej podstaty. Rovnako ako srdce, na oboch nohách je zóna pečene. Ale predsa len, projekcia tohto orgánu prevláda skôr na pravej nohe. S tým sú spojené tvrdé mužské vlastnosti, vytrvalosť, živé povahy a hnev. To isté platí pre ostatné orgány. Na základe toho pre duchovnú čistotu a dobro fyzické zdravie je nevyhnutné sledovať zdravie každého orgánu.

Ako začať s masážou chodidiel? Aby ste zlepšili celé telo a predišli chorobám, musíte najskôr vykonať úplnú komplexnú masáž oboch chodidiel. Tento postup je najlepšie vykonať každý večer pred spaním. Pred začatím masáže je potrebné chodidlá niekoľko minút dôkladne miesiť, napr. dvíhaním sa na špičkách, chôdzou naboso alebo striedavým prenosom hmotnosti tela z vnútorných rebier chodidiel na vonkajšie. Na konci rozcvičky môžete stráviť teplý kúpeľ na nohy. Aby ste si masírovali chodidlá sami, musíte zaujať pohodlnú polohu, aby ste si uvoľnili nohy: oprite si chodidlo tak, aby chodidlo bolo pohodlne umiestnené na stoličke.

Stojí za zmienku, že vnútorné orgány na ľudskej nohe musia byť správne masírované. Ohnite nohu tak, aby chodidlo spočívalo na stehne druhej nohy. Zaujmite polohu na bruchu a zdvihnite a ohnite nohu. Niekoľko jednoduchých pravidiel samo-masáže. Masáž sa musí robiť teplé ruky, vopred sa zahrejú vo svojom masážnom oleji, aby sa body na chodidle, ktoré sú zodpovedné za orgány, jemne miesili. Je potrebné pracovať s oboma rukami na nohách, pomocou tento proces všetky prsty, striedavo ich masírujte päsťami a kĺbmi, pohybujte sa od špičiek prstov k päte. V čase všeobecnej masáže je potrebné starostlivo ošetrovať podrážku a súčasne si môžete miesiť prsty, pohybujúce sa od nechtu k osnove. Každý prst sa musí masírovať samostatne. Tiež by ste nemali zabúdať na členok a členok, jemne ich masírujte krúživými pohybmi. Môžete tiež striedať tieto techniky: ľahké údery, štípanie, trenie, prerušované dotyky, hladenie. Na konci procedúry bude možné chodiť aj po hrboľatej masážnej podložke, prehadzovať nohy z jednej na druhú a striedavo presúvať telo na jednu alebo druhú nohu.

Kontraindikácie pre akupresúru

Premietanie orgánov na ľudskú nohu je pre vás dôležitá informácia. Pozorne si preštudujte fotografiu a nezabudnite použiť tieto informácie. Ťažké choroby kardiovaskulárneho systému. Silná únava počas tehotenstva a laktácie. Kožné ochorenia na chodidlách vo forme lišajníka alebo hnisu. Masírované zóny na chodidle, ktoré sú zodpovedné za orgány, nemusia mať pozitívny vplyv, Ak je k dispozícii vážna choroba ktoré vyžadujú okamžité zdravotná starostlivosť. Použitie metódy akupresúry môže byť užitočné ako doplnková liečba, posilnenie a úľava od bolesti tela.

Ako môžete zo svojho postupu vyťažiť maximum?

Najprv musíte zaujať pohodlnú a pohodlnú polohu na stoličke, na podlahe alebo na posteli. Môžete si tiež zapnúť príjemnú relaxačnú hudbu, skúsiť sa odpútať od rôznych zvukových podnetov, vypnúť na chvíľu modlitebný telefón. Najprv musíte určiť požadovaný bod. V prípade, že sa masáž bude vykonávať prvýkrát, potom vám sema body na chodidle len ťažko pomôžu. Ľahkým stlačením bodu, ktorý potrebujete, musíte urobiť kruhové pohyby bez toho, aby ste prst z biologického bodu vybrali. Trvanie manipulácie by nemalo byť dlhšie ako päť minút. A výsledok tejto masáže sa dostaví veľmi rýchlo. Zvyčajne má pozitívny účinok. Chodidlo: užitočné sú body a orgány, ktoré s nimi priamo súvisia dodatočné príklady. V malej škatuľke 50x50 naplnenej fazuľou alebo kamienkami môžete chodiť naboso 15 minút. V lete môžete chodiť častejšie po tráve, kamienkoch alebo piesku. Kontrastná sprcha na nohy je výborným doplnkom k akupresúre, navyše dokonale otužuje telo. Obrazné dýchanie. Je potrebné zaujať polohu v sede, uvoľniť telo, pri ľahkom a voľnom dýchaní je potrebné úplne preniesť všetku svoju pozornosť na chodidlá, akoby ste si predstavovali, že dýchanie vykonávajú oni. Tento druh techniky je možné vykonať do piatich až šiestich minút. Obklady s medom veľmi dobre pôsobia na pokožku a cievy, čím pripravujú body pre ďalšia akcia. Po ošetrení nôh medom je potrebné dať na ne plastové vrecká a navrch bavlnené ponožky. Tieto aplikácie sa najlepšie vykonávajú večer: počas noci bude pokožka nôh schopná úplne absorbovať prvky medu a s nástupom rána sa stanú hodvábnymi a človek sa bude celkovo cítiť lepšie.

Na ľudskom chodidle sú energetické body, ktorých stav určuje prácu takých orgánov, ako sú: pažerák, žlčník, štítna žľaza, pečeň a orgány zraku a sluchu. Nohy potrebujú pravidelnú starostlivosť. A aby sa predišlo zdravotným problémom, mali by sa pravidelne vykonávať špeciálne masáže nôh a chodidiel.

Aké sú výhody masáže chodidiel

Thajská masáž chodidiel známa ako masáž chodidiel. On pôsobí na telo stimuláciou reflexogénnych oblastí umiestnené na nohách. A správna stimulácia týchto zón pomáha zbaviť sa depresie, zvyšuje dĺžku života a obnovuje telo.

Na tento typ masáže sa používajú palice vyrobené zo železného dreva. Vďaka tomuto materiálu sa palice vyznačujú pevnosťou a odolnosťou. Navyše pomocou paličiek sú všetky body na chodidlách dokonale vypracované.

Thajská masáž chodidiel je veľmi obľúbená a užitočná, okrem toho dokonale zmierňuje únavu. Ale má väčšinou profylaktický predpis.

Zaujímavé vedieť! Pri masáži chodidiel sa najčastejšie používajú špeciálne navrhnuté stoličky, v ktorých sa ľahšie relaxuje.

Ak potrebujete thajskú masáž chodidiel, obráťte sa na špeciálne vyškoleného masážneho terapeuta

Výhody thajskej masáže chodidiel sú overené tisíckami rokov. Už po niekoľkých masážach dochádza k zmenám v práci tela:

1. Zlepšuje krvný obeh.
2. Opuch na nohách je odstránený.
3. Spánok sa zlepšuje.
4. Zmiernite bolesť v chrbte.
5. Posilňuje svalový tonus.
6. Zlepšuje prácu trávenia.
7. Znížený krvný tlak (u pacientov s hypertenziou).

Okrem toho sa počas sedenia človek uvoľní a obnoví sa jeho sila.

Základné pravidlá vykonávania

Poznámka! Dôležitá podmienka pre masáž je pokojné prostredie. A príjemná hudba a tlmené svetlo prispievajú k rýchlej relaxácii a upokojeniu. psychický stav osoba.

Pri masáži nôh rukami sa odporúča venovať najväčšiu pozornosť palcu alebo podložke pod ním. Na reflexogénnych zónach je najlepšie pracovať nepretržite.

Masírujte najlepšie progresívnymi alebo krúživými pohybmi. Palice alebo invalidné vozíky používané pri masáži, ktoré sú potrebné na precvičenie chodidiel, pôsobia hlavne povrchovo.

Použitie špeciálnych krémov alebo masážnych olejov pri tradičnej thajskej masáži chodidiel sa odporúča až na konci sedenia, aby sa zvýšil krvný obeh.

Odborníci hovoria: je dôležité robiť thajskú masáž chodidiel správne, potom budú jej výhody viditeľné po dvoch alebo troch sedeniach.

Masáž chodidiel sa vykonáva pomocou špeciálnych palíc

Aktívne body na masáž chodidiel

Kontraindikácie

Kto potrebuje masáž chodidiel

Benefitom thajskej masáže chodidiel je, že odstraňuje všetky svorky a bloky, a preto je pre mnohých ľudí jednoducho nevyhnutná.

V špeciálnych salónoch existuje niekoľko druhov thajskej masáže: pre celé telo, ruky, hlavu a nohy.

• Ľudia s neaktívnym životným štýlom.
• Tí, ktorí sa obávajú bolesti hlavy, krku alebo chrbta.
• Tí, ktorí chcú predĺžiť mladosť a odstrániť vrásky.
• Ľudia trpiaci nespavosťou.
• Pre tých, ktorí chcú odstrániť škodlivé toxíny a trosky z tela.
• Všetkým, ktorí trpia depresiami, stresom.

O trvalé postupy masážou, môžete znížiť bolesť pri artróze a artritíde

A tiež thajská masáž chodidiel je užitočná v tom, že normalizuje prácu gastrointestinálneho traktu a mnohých ďalších orgánov.

Ako urobiť samomasáž doma

Aby ste mohli začať s thajskou masážou doma, musíte v prvom rade dobre ovládať jej techniku ​​a dlhodobo cvičiť.

Je dôležité vedieť! Nešikovné a márnivé zaobchádzanie s energetickými zónami môže poškodiť zdravie.

Samomasáž by sa mala vykonávať opatrne

Pred začatím procedúry masáže chodidiel doma sa musíte správne pripraviť. Bez tréningu sa thajská masáž nedá robiť, pretože sa zapoja životne dôležité body.

Naladenie a relax sú prípravná fáza. Poďme sa pozrieť na to, čo čo-tuning zahŕňa:

Po absolvovaní spoločného nastavenia môžete pristúpiť k masáži chodidiel.

Poradie masáže chodidiel:

Masáž chodidiel, ktorá sa vykonáva bez aktivácie bioaktívnych bodov, sa dá robiť doma a je vhodná pre začínajúcich masérov

Technika masáže chodidiel a nôh

Existuje niekoľko rôznych techník na masáž chodidiel a nôh. Všetky sú účinné a pomáhajú vyrovnať sa s mnohými chorobami.

Akupresúra- po niekoľkých sedeniach zmierňuje bolesti hlavy, zlepšuje spánok, obnovuje činnosť žalúdka. Táto masáž je vhodná úplne pre každého.

Zbierka reflexných masáží chodidiel, kúpeľné ošetrenie chodidiel

Thajská masáž chodidiel Už dávno je známe, že výhody takejto masáže sú obrovské. Spočíva v stimulácii reflexogénnych zón, od ktorých závisí práca mnohých vnútorných orgánov.

Čínska masáž chodidiel- pozostáva z pohybov trenia, lisovania a hladenia, ako aj injekcií. Ovplyvňuje energetické body, ktoré ovplyvňujú fungovanie určitých orgánov.

Reflexná masáž chodidiel- predstavuje tlak na reflexné body spojené s konkrétnymi orgánmi. Takýchto bodov je asi 50.

Výber profesionálneho masážneho terapeuta

Práve na thajskú masáž chodidiel existujú špeciálni masážni terapeuti. Profesionáli, ktorí vám o masáži vedia povedať všetko, ako aj pomôcť s výberom tej najvhodnejšej terapeutickej masáže pre vás.

Masáž priamo súvisí s medicínou. Preto musí mať odborník na masáže vhodné lekárske vzdelanie a kvalifikácie.

Výber profesionála na thajskú masáž chodidiel treba brať celkom vážne. Nesprávna stimulácia energetických bodov počas procedúry môže aktivovať akúkoľvek chorobu a zároveň poškodiť zdravie.

Masáž chodidiel v centrálnej časti odstráni pľúcne problémy

Thajská masáž chodidiel si získala svoju popularitu. Jeho užitočnosť je nekonečná. Podporuje hojenie a obnovu organizmu. Prináša tiež potešenie a pokoj.

Z tohto videa sa dozviete, ako sa správne a technicky naučiť robiť thajskú masáž chodidiel a chodidiel:

V tomto videu sa s vami podelia o techniku ​​reflexnej masáže zón chodidiel:

To, že masáž je „doplnkovou“ technikou a je nevyhnutným doplnkom tradičnej medicíny, zistíte z tohto videa:

Čínski liečitelia výrazne prispeli k histórii formovania ľudstva. Skúmali mnohé odvetvia, ktoré do značnej miery pozitívne ovplyvnili životnú úroveň vtedajších ľudí. To platilo aj pre medicínu. Lekári z Krajiny vychádzajúceho slnka zistili, že akupunktúrne body na chodidle ovplyvňujú fungovanie orgánov a môžu pomôcť pri neurologických ochoreniach.

noha dovnútra orientálna medicína

Mnohí vnímajú nohu ako dopravný prostriedok a nič viac. Ale takýto názor je mylný.

Orientálni lekári veria, že noha je akýmsi diaľkovým ovládačom, ktorý ovláda celé ľudské telo. Pretože práve na ňom je umiestnená projekcia orgánov a viac ako šesťdesiat aktívnych zón s nimi spojených. Každým bodom prechádza kanál, ktorý prenáša tok energie do jednej alebo druhej časti tela.

Aby ste sa o tom presvedčili, stačí chodiť naboso po kamienkoch, piesku alebo tráve. Po takejto prechádzke okamžite pocítite nával sily a vaša nálada stúpa. A to všetko preto, že pri kontakte nohy s povrchom sa spustí určitý mechanizmus, ktorý ovplyvňuje krvný obeh, metabolizmus a zlepšuje celkový stav tela. Okrem toho stláčanie bodov na chodidlách umožňuje zlepšiť vnútorné orgány.

Je možné ovplyvniť aktívne oblasti chodidla rôzne metódy, no východní lekári stále preferujú reflexnú terapiu ako spôsob, ako sa zbaviť neduhov pomocou nedrogových metód liečby.

moderná medicína

Každý vie, že moderní a východní lekári majú dosť protichodné názory na to, ako liečiť rovnaké neduhy. Ale každý rok viac a viac lekárov sa prikláňa k názoru, že mnohé metódy používané v orientálnej medicíne sú oveľa účinnejšie ako liečba drogami.

Ľudské chodidlo je pre moderných lekárov dôležitou sieťou pozostávajúcou z krvných ciev, ktoré ovplyvňujú distribúciu živín a kyslíka v tele, vrátane vnútorných orgánov. Aj v tejto oblasti je veľa nervových vlákien, ktorých dopad je možné využiť na prenos informácií do rôznych oblastí ľudského tela.

Tento systém sa aktivuje, keď je aktívny svalový systém počas pohybu. Pretože pri pohybe cievne steny zužovať a rozširovať. Kontraktilná práca ciev sa podľa princípu činnosti podobá pumpe, ktorá vám umožňuje tlačiť krvné toky do hornej časti tela. Pri tlaku na oblasti na chodidlách krv nestagnuje v nohách, ale vrhá sa nahor, čím vyživuje svaly a kostné tkanivo v celom tele.

Keď krv dosiahne srdcový sval, celkový prietok krvi sa zrýchli a pohyb lymfatickej tekutiny v tejto oblasti sa zvýši. Z tohto dôvodu lekári považujú nohy za druhé srdce človeka. Ak lekári z Krajiny vychádzajúceho slnka a moderní lekári priraďujú chodidlám rôzne funkcie, potom pri zhoršovaní zdravia a predčasné starnutie sú v harmónii s telom.

S rozvojom technickej stránky pokroku ľudia začali menej chodiť a prestali využívať svoje nohy naplno. Pre tento dôvod prirodzený prietok krvi a toky energie telom za pomoci stimulácie aktívnych oblastí sú prakticky nemožné. Aby ste sa však z tejto situácie dostali s najmenšími stratami, môžete sa nezávisle naučiť, ako masírovať body na chodidle zodpovedné za orgány, aby ste dosiahli potrebné výsledky.

Akupunktúra

Ľudská noha je topografická mapa, s projekciou každého vnútorného orgánu umiestnenou na nej. Ak vezmeme tento fakt za základ, potom je možné ovládať telo pôsobením na body na chodidlách a bojovať tak s mnohými neduhmi, s ktorými si moderné terapeutické metódy len ťažko poradia.

„Práve toto pôsobenie na chodidlá je základom akupunktúry. Stáročné poznatky a skúsenosti čínskych lekárov vložené do metodiky umožňujú moderná medicína pozrieť sa na liečbu chorôb z druhej strany.

Akupunktúra pozostáva z nasledujúcich oblastí:

• Akupunktúra. Na pôsobenie na aktívne body na chodidle odborníci používajú kovové ihly, ktoré sú zapichnuté do určitých bodov a umožňujú harmonizovať energetické toky a pomáhajú vyrovnať sa s určitými neduhmi.
• Moxovanie. Táto technika môže tiež ovplyvniť vnútorné rezervy organizmu sa pomocou dymu získaného spaľovaním liečivých bylín uvoľňuje na určitých miestach chodidla. Po sedeniach takejto terapie sa prietok krvi normalizuje, hmotnosť klesá a objaví sa nárast sily a energie.
• Masáž technikou Guasha. Táto metóda umožňuje ovplyvňovať body chodidiel pomocou rohovinových platničiek. Škrabaním po chodidle sa zlepší metabolizmus, zlepší sa odtok lymfy a regeneračné funkcie.
• Akupresúra. S pomocou tohto masážna technika, špecialista pracuje s aktívnymi oblasťami, čo vám umožňuje zlepšiť vnútorné orgány, zbaviť sa mnohých ochorení.

bodov

Akupunktúrne body, čo to je

Usporiadanie bodov na chodidle už dlho skúmali zruční orientálni liečitelia. Veria, že tieto lokality sa nachádzajú na štrnástich meridiánoch, podľa toho či onoho druhu. Tieto typy zahŕňajú: veľký srdcový meridián, majster srdca a trojstupňový ohrievač. Nasledujúce body sú umiestnené pozdĺž línie každého z nich:

• Bod harmónie. Nachádza sa na začiatku alebo na konci meridiánu. Tlak na ňu má relaxačný účinok a normalizuje fungovanie vnútorných orgánov.
• Bod pokoja. Tento bod na chodidle je len jeden. Ovplyvnením odborník upokojuje pacienta a umožňuje mu cítiť harmóniu a pokoj.
• Bod vzrušenia. Na každom z meridiánov je v jednej kópii. Vplyv na ňu vám umožňuje aktivovať prácu tela, za ktorú je zodpovedná určitá zóna.

Orgánová schéma

Každý orgán na dolnej končatine má svoju špecifickú oblasť na chodidle, preto akupunkturisti považujú chodidlo za mapu ľudského tela. Má svoje reflexné plôšky a umožňuje vám účinne pôsobiť nielen na orgány, ale aj na chrbticu a hlavu. Pravá podrážka je zodpovedná za pravú polovicu tela a ľavá podrážka je zodpovedná za ľavú.

Medzi najznámejšie oblasti na dolných končatinách patria:

• Oblasť podložky prstov. Ona je zodpovedná za čeľustných dutín. Práve ochladzovanie tejto zóny vedie k upchatiu nosa a silnej bolesti hlavy.
• Záhybová zóna druhej a tretej falangy prstov. Je zodpovedná za víziu. Takže čím viac budete chodiť, tým lepší bude váš zrak.
• Zóna predných a bočných plantárnych oblastí je zodpovedná za prácu priedušnice, priedušiek a hrdla.
• Oblasť srdca sa nachádza na oblúku ľavej dolnej končatiny. Lekári si to všimli u ľudí vo veku pár dní predtým infarkt v tejto oblasti sú bolesti a aby ste sa tomu vyhli, je potrebné to robiť denne ľahká masáž tento priestor.
• Aktívna zóna sa nachádza v strede chodidla a je zodpovedná za fungovanie nadobličiek a žalúdka.
• Oblasť pečene sa nachádza na oblúku pravej končatiny a je zodpovedná za normálne fungovanie pečene.
• Oblasť vaječníkov sa nachádza v strede päty. Pôsobením na to sa môžete zbaviť rôzne neduhy spojené s vaječníkmi.

Samomasáž

Samomasáž chodidiel

Svoje telo si môžete pomocou podobnej techniky vylepšiť aj sami. Ale na to potrebujete poznať základné pravidlá. Bez ich implementácie môže byť masáž bodov, ktoré sú zodpovedné za vnútorné orgány, škodlivá.

Masáž by sa mala vykonávať nasledovne:

• Pred začatím masáže sa zahrejte chôdzou naboso po podlahe.
• Potom sa posaďte do lotosovej polohy, položte masírovanú nohu na stehno. Ľavou dlaňou uchopte zdvihnutie končatiny a pravá ruka tlačte na nohu.
• Masáž sa vykonáva pomocou viacsmerných ťahov zhora nadol pozdĺž chodidla bez prestávok.
• Ďalej musíte vziať členok do pravej ruky a masírovať ho zvnútra.
• Keď nahmatáte šľachy palca a prostredníka, zľahka na ne zatlačte.
• Opäť masírujte chodidlo krúživými pohybmi a na záver ho hladkajte.
• Pomocou pohybov húsenice prejdite pozdĺž chodidla zo strany palca na nohe. Ukončite masáž v oblasti metatarzálnej kosti.
• A na konci opatrne premiešajte všetky prsty pomocou posuvných pohybov, začínajúc od základne falangov. Dokončite postup potiahnutím každého prsta nahor.

Vykonávaním tejto masáže niekoľkokrát týždenne môžete telo uzdraviť a omladiť čo najskôr. Byť zdravý.