Liečivé vlastnosti citrónovej trávy. Užitočné vlastnosti a využitie v medicíne Schisandra chinensis

V Číne, východné Rusko a ďalších blízkych krajinách rastie drevnatý popínavý ker s veľmi cennými plodmi. Bobule tejto liany majú špecifickú citrónovú príchuť a obrovské množstvo užitočné vlastnosti. Sú široko používané v tradičnej a konzervatívnej medicíne na liečbu mnohých chorôb.

Bobule citrónovej trávy - vlastnosti

Hlavnou činnosťou tohto prírodného lieku je tónovanie. Hlavným prínosom citrónovej trávy je stimulácia krvného obehu a metabolických procesov, aktivácia mozgu a nervového systému. Dlhodobé užívanie prípravkov na báze tejto bylinnej suroviny pomáha vyrovnať sa s fyzickou a psychickou únavou, zvýšiť svalovú silu a kapacitu pľúc, zlepšiť výkonnosť a koncentráciu.

Plody citrónovej trávy - liečivé vlastnosti:

prispôsobenie tela nepriaznivým vonkajším vplyvom;
podpora imunity;
mobilizácia glykogénu z pečene;
zintenzívnenie kardiovaskulárnej aktivity a dýchacie systémy s;
odstránenie prebytočného cholesterolu;
zvýšená zraková ostrosť;
rozšírenie periférnych ciev;
obnovenie nervových buniek;
zisk pracovná činnosť;
potlačenie infekčných zápalov;
zrýchlenie vylučovania žlče, moču.

Citrónová tráva na tlak

V konzervatívnej medicíne prírodný liek predpísané predovšetkým na stabilizáciu prac kardiovaskulárneho systému. Pred použitím je dôležité zistiť, či bobule magnólie zvyšujú alebo znižujú krvný tlak. Užívanie liekov na báze plodov tohto viniča vyvoláva rozšírenie veľkých a malé plavidlá, takže prietok krvi v systéme sa zvyšuje. Plody schizandry sa odporúčajú pacientom s hypotenziou na zvýšenie tlaku. Pre ľudí s arteriálnou hypertenziou je kontraindikované používať plody tohto kríka.

Citrónová tráva na prechladnutie

Bobule s citrusovou vôňou rýchlo obnovujú vitalitu a posilňujú imunitný systém. Odporúča sa užívať plody príslušnej rastliny ako profylaxiu akútnych respiračných a vírusových patológií. Výhody plodov citrónovej trávy:

zvýšiť aktivitu ochranný systém organizmus;
kompenzovať nedostatok vitamínov;
zabrániť infekcii;
znížiť náchylnosť tela na chlad;
majú baktericídne a antivírusové účinky.

Plody opísaného kríka sú niekedy priradené ako súčasť komplexná terapia zápalové ochorenia močový systém. Plody schizandry sa odporúčajú používať súbežne s konzervatívne metódy liečbe. Na vlastnú päsť prírodný liek produkuje príliš slabé terapeutický účinok. bobule citrónovej trávy - prospešné vlastnosti pre obličky:

inhibícia rastu baktérií;
zrýchlenie vylučovania moču;
zmiernenie zápalu;
mierna anestézia;
zníženie množstva pevných solí v moči;
normalizácia zloženia biologickej tekutiny.

Lemongrass - kontraindikácie

Je prísne zakázané piť akékoľvek lieky na báze týchto bobúľ, keď arteriálnej hypertenzie, pretože ich použitie povedie k zvýšeniu tlaku a môže vyvolať krízu. Plody citrónovej trávy sú tiež kontraindikované v nasledujúcich prípadoch:

stav nadmernej excitácie;
porušenie srdcovej činnosti;
úzkosť;
vek do 12 rokov;
zvýšená sekrécia žalúdočnej šťavy;
epilepsia;
zvýšený intrakraniálny tlak;
akútne infekcie s ťažkým priebehom;
precitlivenosť na bobule citrónovej trávy;
tehotenstvo;
chronické ochorenia pečene;
arachnoiditída;
vegetatívno-vaskulárna dystónia hypertonického typu;
dojčenie;
arachnoencefalitída.

Lemongrass - zber bobúľ

Prezentované rastlinné suroviny je možné voľne zakúpiť v lekárni, ale tradičných liečiteľov Odporúča sa zbierať a sušiť sami. Aby si plody Schisandra chinensis zachovali celú škálu cenných látok a vitamínov, priniesli maximálny úžitok, je dôležité naučiť sa ich správne zberať. Je potrebné vybrať vhodné miesto na pestovanie viniča, ďaleko od rušných ciest a diaľnic, vyčleniť špeciálnu plochu na sušenie.

Kedy zbierať bobule citrónovej trávy?

Dozrievanie plodov kríkov sa končí v polovici septembra až októbra. Zrelé bobule Vinič čínskej magnólie majú jasne červenú farbu a výraznú kyslo-citrusovú, sviežu vôňu. Na zber by ste mali starostlivo vyberať iba zrelé plody a starostlivo ich vkladať do košíka. Skúsení odborníci radia zberať bobule citrónovej trávy začiatkom októbra. V tomto období je ešte zachovaná činnosť slnka, no neprichádzajú prvé mrazy.

Ďalší proces zberu ovocia zahŕňa 2 po sebe nasledujúce etapy. Najprv musíte vysušiť citrónovú trávu - použitie bobúľ zahŕňa ich rozptýlenie v jednej vrstve na čistú prírodnú tkaninu pod slnečné lúče alebo v tieni (vo vetre). Po 2-3 dňoch môžete pristúpiť k priamemu sušeniu:

Bobule by mali byť umiestnené v rúre pri teplote 40 stupňov. Ak máte špeciálnu sušičku, je lepšie ju použiť.
Počkajte, kým pokožka stmavne, získa bordovo-hnedý odtieň.
Zvýšte teplotu na 60 stupňov, kým bobule úplne nevyschnú.

Hotové prírodné suroviny treba vychladiť a nasypať do čistého látkového vrecka s povrázkami, kartónovej alebo drevenej škatule. Nádobu s bobuľami je vhodné umiestniť na miesto chránené pred vlhkosťou, aby nesplesniveli. Je dôležité mať na pamäti, koľko suchej čínskej citrónovej trávy je povolené používať - skladovanie ovocia je obmedzené na 2 roky. Rastlinný materiál, ktorému uplynula doba použiteľnosti, sa bude musieť vyhodiť a pripraviť nový.

Bobule citrónovej trávy - aplikácia

Opísaný prírodný liek pomáha s mnohými vážnymi patológiami. Pred použitím bobúľ citrónovej trávy sa musíte oboznámiť so zoznamom indikácií:

vaskulárna nedostatočnosť;
depresívne stavy;
asténia;
náchylnosť;
gastritída s nízka kyslosť tráviace šťavy;
menopauza v norme krvný tlak;
prepracovanosť;
vysoká hladina cukru v krvi;
pľúcna tuberkulóza;
ochorenie obličiek;
patológia dýchacieho systému;
akútne ochorenie pečene;
anémia;
sexuálna impotencia u mužov;
nektalopia;
zhoršenie intestinálnej motility;
úplavica;
skorbut;
kvapavka;
ženská neplodnosť;
hnačka;
oneskorený pôrod;
bronchitída a astma;
slabosť srdcového svalu;
pomalé hojenie kože;
intoxikácia;
čierny kašeľ;
nízka koncentrácia hemoglobínu v krvi;
enuréza;
neurasténia;
ochorenia pohybového aparátu.

Ako používať bobule citrónovej trávy?

AT čistej forme predložené suroviny sa nedajú jesť, má príliš špecifickú (kyslú a kyslú) chuť. Na prípravu liečiv sa používajú vopred zozbierané plody viniča magnólie čínskej - aplikácia spočíva vo varení alebo lúhovaní suchých bobúľ. Odborníci odporúčajú pripravovať čerstvé roztoky denne, aby ste z ich užívania mali čo najväčší úžitok.

Citrónová tráva (bobule) - recepty na varenie

Akékoľvek prostriedky založené na predmetnom ovocí by sa mali opiť pred 18-19 hodinou a najlepšie ráno. Ak užívate lieky pred nočným odpočinkom, môže to spôsobiť dočasné poruchy spánku a dokonca aj nespavosť. Pred terapiou sa odporúča vykonať skúšobný test - vypiť jednu dávku lieku a sledovať reakciu tela. Ak sa objavia alergické reakcie, prestaňte používať ovocie.

Lemonberry tinktura

Ingrediencie:

sušené plody kríka - 20 g;
alkohol s koncentráciou asi 95% - 100 ml.

Príprava a aplikácia

Bobule rozdrvte v mažiari.
Výslednú surovinu nalejte alkoholom do čistej sklenenej nádoby.
Nádobu tesne uzavrite.
Roztok nechajte na tmavom mieste 7-10 dní pri izbovej teplote.
Kvapalinu pravidelne pretrepávajte.
Po uplynutí stanoveného času tinktúru prefiltrujte.
Vytlačte zvyšok na dne nádoby.
Výsledný roztok pridajte do existujúcej kvapaliny.
Filtrát lúhujte ďalšie 2-3 dni.
Znovu preceďte (až do priehľadnosti).
Nalejte liek do inej čistej fľaše.
Nalačno užívajte 2-3x denne 40 kvapiek tinktúry.
Pokračujte v liečbe 20-25 dní.

Odvar

Schizandra Manchurian, Schisandra Ďaleký východ, Schisandra chinensis

Trváca drevitá réva s tonikom, obnovovacie vlastnosti. Cenený v ľudovom a tradičná medicína, je široko používaný vo farmakológii. Priaznivo pôsobí na kardiovaskulárny, dýchací systém, stimuluje centrálny nervový systém, zvyšuje fyzickú a intelektuálnu výkonnosť.

Meno v latinčine: Schisandra čínska

Meno v angličtine: Schisandra čínska

Rodina: Schisandra

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie Schisandra chinensis boli objavené pred 15 storočiami. Jej liečivá sila bola objavená náhodou a z hľadiska tonizačných vlastností je rastlina na druhom mieste po ženšene. V Číne existuje veľa legiend a povier spojených s touto lianou. Z čínštiny sa jeho názov doslova prekladá ako „bobule piatich chutí“. prečo je to tak? Pretože v rastline sa skutočne zbiera 5 chutí podľa čínskej tradície. Dužina je kyslá, semienka trpké a štipľavé, šupka plodov sladká, pripravený liek slaný. Ruské meno"citrónová tráva" odráža ďalšie rozlišovacia črta tejto rastliny - jej príjemná citrónová vôňa vychádzajúca z ovocia, mladých výhonkov, listov.

Vlastnosti Schisandra chinensis

V Rusku študoval túto rastlinu v prvej polovici 19. storočia známy botanik N. S. Turchaninov, potom v r. koniec XIX storočia vinič opísal botanik V. L. Komarov. Zaujímal sa nielen o biologické vlastnosti, ale aj o výhody citrónovej trávy. Vedec žil medzi Ďalekým východom Nanais, napísal príbehy o zázračné uzdravenia, študoval vlastnosti liečby ovocím a listami viniča. Avšak Klinické štúdie Táto liečivá rastlina sa začala vykonávať až počas Veľkej vlasteneckej vojny. Je známe, že rastlina bola daná zraneným vojakom v nemocniciach na rýchle zotavenie.

Oblasť rastu

Vo voľnej prírode liana rastie v Kórei, Číne a Japonsku. Tiež dobre sedí Ďaleký východ, preto dostala iný názov – ďaleký východná magnólia. Ide o rovnaký druh rastliny. Je možné ho vidieť na ostrove Sachalin v regióne Amur Kurilské ostrovy, pobrežie Tatárskeho prielivu. Liana rastie v ihličnatých (väčšinou v cédrových) a listnatých lesoch. Má rád údolia horských riek, okraje, čistinky, čistinky. V záplavových oblastiach, na zaplavených pôdach ju nestretnete. Rastlinu je možné vidieť aj na kopcoch (nie vyšších ako 600 m). Patrí k svetlomilným rastlinám, aj keď znesie aj dlhšie zatemnenie. Zvyčajne rastie v skupinách, pričom časom vytvára husté húštiny.

V iných regiónoch Ruska sa citrónová tráva pestuje ako okrasná rastlina na botanických staniciach. Skúsení záhradníci ju pestujú nielen pre krásu, ale aj pre liečebné účely. Okrem toho rastlina patrí k dobrým medonosným rastlinám.

Botanický popis

Ako vyzerá čínska citrónová tráva? Jedná sa o drevnatú trvalku, ktorá môže dosiahnuť výšku 15 m a viac. V severných oblastiach dorastajú mrazuvzdorné poddruhy do výšky 4 m. Liana sa točí okolo vysokých kmeňov blízkych stromov. Jeho hlavné stonky sú tmavohnedé, drsné, s priemerom do 2 cm.Mladé výhonky sú hladké, so žltkastou kôrou. Listy citrónovej trávy sú elipsovitého tvaru, dosahujú maximálnu dĺžku 10 cm a šírku 5 cm.Rastlinu ľahko spoznáte podľa krásnych, jasne červených plodov, nazbieraných v kefke dlhej až 10 cm.

Čo je citrónová tráva Krymská

Čínska magnólia viniča a krymská magnólia viniča nemajú nič spoločné. Krymská citrónová tráva sa nazýva železník krymský alebo tatársky čaj, pastiersky čaj. Je to bylinná rastlina so svetložltými kvetmi. Varením získa bylinka výraznú citrónová príchuť a vôňa (odtiaľ názov). Vyskytuje sa iba na Kryme a patrí tiež k liečivým rastlinám. Používa sa ako hojenie rán, protizápalové a tonikum. Odvary a infúzie bylín posilňujú imunitný systém, miestnych obyvateľov pite ich, aby ste predišli chorobám dýchacích ciest.

Chemické zloženie

Prospešné látky sa nachádzajú v rôzne časti rastliny - v plodoch, listoch, stonkách, mladých výhonkoch, kôre. Citrónová tráva obsahuje veľa organických kyselín a vitamínov skupiny B, vitamín C, vlákninu, mikroelementy. Väčšina mastný olej a tonizujúce látky nachádzajúce sa v semenách rastliny, v kôre a listoch - veľa esenciálnych olejov.

liečivé pôsobenie

Aké liečivé vlastnosti má Schisandra chinensis?

Tonikum a tonikum. Prípravky na báze citrónovej trávy stimulujú nervová činnosť, srdcový a dýchací systém. Môže za to látka nazývaná schizandrín, ktorá vzrušuje centrálny nervový systém.
Imunostimulačný. Látky obsiahnuté v rastline posilňujú imunitný systém. V chladnom období je užitočné piť tinktúry a odvary na prevenciu akútnych respiračných vírusových infekcií, chrípky a prechladnutia.
Psychostimulant. to liečivá rastlina obnovuje nielen fyzickú silu, ale posilňuje aj duševné zdroje tela, zvyšuje duševný výkon a pamäť, zmierňuje únavu, apatiu a ospalosť.
Adaptogénne. Pomáha telu prispôsobiť sa ťažké podmienky prostredia – vysočiny, v chladnom alebo horúcom podnebí. Podobne ako ženšen a eleuterokok, aj táto rastlina posilňuje fyzickú silu v období veľkého stresu, odporúča sa športovcom, horolezcom, turistom, vojakom, ľuďom vo fyzicky náročných a nebezpečných povolaniach.
Zlepšuje metabolizmus. Rastlina obsahuje biologicky účinných látok ktoré majú priaznivý vplyv na metabolické procesy v tele. Citrónová tráva znižuje hladinu cukru v krvi, zlepšuje krvný obeh.
Citrónová tráva zvyšuje alebo znižuje krvný tlak? Niektorí bylinkári píšu o regulačnej funkcii citrónovej trávy, to znamená, že vyrovnáva krvný tlak: v prípade potreby sa zvyšuje a ak je to potrebné, znižuje, čím sa periférne cievy rozširujú. Iné zdroje uvádzajú, že bobule sa pijú pri zníženom tlaku a semená pri zvýšenom tlaku. V tretích vydaniach píšu, že citrónová tráva sa pije iba pri zníženom tlaku. Ale treba sa spoľahnúť lekársky bod vízie. Návod na použitie citrónovej trávy naznačuje, že liek zvyšuje krvný tlak a je účinný pri astenickom syndróme, to znamená pri poruche a nízkom tlaku.

Návod málokedy spomína sekrečnú funkciu citrónovej trávy. Môže sa použiť pri chorobách gastrointestinálny trakt(najmä pri gastritíde s nízkou kyslosťou), normalizovať trávenie, zlepšiť intestinálnu motilitu.

Indikácie

Aké choroby, symptómy a stavy sú zahrnuté v zozname indikácií pre Schisandra chinensis?

Asténia a syndróm chronická únava.
neuróz.
Slabá tolerancia stresu.
Ťažká fyzická práca.
Psycho-emocionálny stres.
Sexuálna dysfunkcia u mužov z nervových dôvodov.
Vegetavaskulárna dystónia.
Prevencia vírusových respiračných ochorení.
Znížená zraková ostrosť.

Fytopreparácia je tiež predpísaná v komplexnej terapii na obnovenie tela po závažných ochoreniach.

Kontraindikácie

Kontraindikácie Schisandra chinensis:

akékoľvek infekcie v akútnom období;
chronické ochorenia pečene, obličiek, srdca;
mentálne poruchy;
nervové vzrušenie, nespavosť;
vrodené patológie centrálneho nervového systému;
epilepsia, kŕče;
traumatické poškodenie mozgu, zvýšený intrakraniálny tlak;
hypertenzia;
individuálna intolerancia, Alergická reakcia.

Treba venovať pozornosť lieková interakcia rastliny s inými liekmi. Neodporúča sa užívať spolu s takýmito liekmi:

analeptiká;
stimulanty nervového systému (sem patria aj bylinné prípravkyženšen a eleuterokok);
neuroleptiká;
tabletky na spanie;
trankvilizéry.

Alkohol, káva, silný čaj sú tiež kontraindikované počas liečby. Citrónová tráva môže byť zdraviu škodlivá tým, že zvyšuje účinok iných drog, alebo naopak môže brzdiť ich liečebný účinok.

Vedľajšie účinky počas užívania bylinného lieku sa môžu objaviť nasledujúce príznaky: alergická reakcia s vyrážkou, opuchom, svrbením, búšením srdca, bolesť hlavy, nespavosť, zvýšený krvný tlak. Ak sa zistia tieto prejavy, musíte prestať užívať liek a poradiť sa s lekárom. Schisandra chinensis je silný stimulant nervového systému. Preto je kontraindikovaný u tehotných žien, dojčiacich žien, detí do 12 rokov. Starší ľudia by tiež mali užívať liek opatrne.

Schisandra chinensis vo farmakológii a ľudovom liečiteľstve

Široké používanie Schisandry čínskej vo farmakológii a ľudovom liečiteľstve opäť potvrdzuje liečivú hodnotu tejto rastliny. Aké formy uvoľňovania tohto rastlinného materiálu sa nachádzajú vo farmakológii? Aké drogy sa z nej dajú pripraviť doma?

Dávkové formy uvoľňovania

Tablety. Ako súčasť liečiva - extrakt z citrónovej trávy a komplex flavonoidov "Terra-plant". Tablety sa odporúčajú ako mierne tonikum. Vďaka flavonoidom sa tento fytopreparát normalizuje tlkot srdca, krvný tlak, posilňuje steny kapilár, stimuluje kôru nadobličiek. Tablety sú dostupné po 500 a 900 mg, je potrebné ich cmúľať, aby sa rastlinný extrakt účinnejšie vstrebal. Prípustná sadzba- 1 tableta 2-3 krát denne. Priebeh liečby netrvá dlhšie ako 4 týždne.
Sirup. Prípravok okrem viniča čínskej magnólie obsahuje extrakt zo šípky a vitamín C. Tento adaptogénny prostriedok možno užívať raz denne v nasledovnom dávkovaní: na liečbu - 30 ml (2 polievkové lyžice), na prevenciu - 15 ml (1 polievková lyžica). Priebeh liečby by nemal presiahnuť 3 týždne, ako preventívne opatrenie sa sirup môže piť najviac 4-krát ročne. Fytopreparácia je dostupná vo fľašiach s objemom 150 ml, môže sa skladovať 2 roky.
Prášok. Číňania našli efektívny spôsob spracovania a využitia plodov citrónovej trávy – vyrábajú z nich prášok a vyvážajú ich do Európy. Túto liečivú surovinu je možné objednať v Číne. Neodporúča sa nakupovať veľké množstvo surovín, pretože v tejto forme rýchlo stráca liečivé vlastnosti. Prášok sa môže užívať v suchej forme alebo sa môže variť a piť vo forme odvarov.
Tinktúra. Toto je najbežnejšia lieková forma, ktorú možno kúpiť bez lekárskeho predpisu v ruskej lekárni. Táto droga je vyrobená zo semien citrónovej trávy na báze 95% alkoholu. Existujú formy uvoľňovania s objemom 25 a 50 ml. Tinktúra sa často predpisuje na komplexnú terapiu astenický syndróm. Liečivo pôsobí rýchlo - po 30-40 minútach môžete cítiť nárast sily a elánu, zvyšuje sa fyzická aktivita, výkon a zlepšenie nálady. Liečivo pôsobí 4-6 hodín. Prípustné jednorazová dávka pre dospelých - 25 kvapiek. Tinktúra sa môže piť 2 alebo 3 krát denne po dobu 25 dní. Prečítajte si viac o tinktúre Schisandra chinensis.
Ovocie. sušené bobule popínavé rastliny sa dajú kúpiť v lekárni. Ako variť ovocie? Z nich môžete pripraviť vodné nálevy, čaje, odvary, sirupy, kompóty. Alkoholové tinktúry sa vyrábajú aj zo suchých plodov.
Olej. Esenciálny olej Schisandra chinensis sa používa v kozmeteológii a aromaterapii, často sa používa ako masážny olej v kombinácii s inými olejmi. Liečivo dobre zvlhčuje, regeneruje, napína pokožku, má vlastnosti proti starnutiu. Olej sa pridáva aj do krémov, pleťových vôd, mydiel.
Bylinkový čaj. Okrem citrónovej trávy obsahuje jeho zloženie šípky a podzemok čajovníka. Táto droga sa nazýva "Schisandra s bylinkami." Existuje ďalší fytoprípravok s názvom „Bilberry Mix“, ktorý zahŕňa: čučoriedky, šípky, citrónovú trávu, aróniu, ako aj okvetné lístky sudánskej ruže. Ako variť a užívať bylinkový čaj? Jedno filtračné vrecko čaju sa zaleje pohárom vriacej vody a lúhuje sa 15 minút. Pite ½ šálky ráno a popoludní.

Príjem fytopreparátu v akomkoľvek lieková forma by mali byť pod dohľadom lekára. Rozhodnutie zopakovať priebeh terapie, zmeny dávkovania robí aj lekár. Neodporúča sa piť drogu popoludní, inak môžu nastať problémy so spánkom a excitáciou nervového systému.

Ako variť doma

Použitie bobúľ citrónovej trávy doma je najrozmanitejšie. Bobule sa dajú nielen ošetrovať, ale aj pohostiť. Samozrejme, obyvatelia Ďalekého východu vedia najlepšie o zložitosti používania tejto rastliny pri varení. Z plodov citrónovej trávy vyrábajú čaje, kompóty, želé, džem, džús, domáce víno. Napríklad na územiach Primorsky a Chabarovsk sa priemyselne vyrába šťava z citrónovej trávy, ktorá sa potom používa vo farmakológii. A v cukrárskom priemysle používajú náplň do sladkostí z dužiny bobúľ.

Príprava infúzie

Nalejte 1 polievkovú lyžičku. lyžicu suchých bobúľ citrónovej trávy s pohárom vriacej vody.
Nechajte 1 hodinu.
Kmeň.

Toto vodná infúzia môžete si vziať polievkovú lyžicu 3 krát denne.

Príprava alkoholovej tinktúry

Vezmite 2 polievkové lyžice. lyžice sušeného ovocia Schisandra chinensis.
Nalejte 10 polievkových lyžíc. lyžice vodky (alkohol 40%).
Trvajte na 7 dní na teplom mieste.

Vezmite si tinktúru 30 ( maximálna dávka) kvapky 2 až 3 krát denne a zapite vodou. Priebeh liečby trvá mesiac.

Príprava odvaru

Jednu čajovú lyžičku suchej citrónovej trávy zalejte pohárom vriacej vody.
Držte vo vodnom kúpeli 3-5 minút.
Trvajte na tom 20 minút, napätie.

Odvar sa môže piť po polievkovej lyžici 2-3 krát denne. Skladujte na chladnom mieste nie dlhšie ako jeden deň.

recept na kompót z citrónovej trávy

Čerstvé plody citrónovej trávy umyte a očistite od stoniek.
Vložte do 0,5 litrových pohárov.
Zalejeme vriacim sirupom vyrobeným z cukru a vody (1:1).
Pasterizujeme v rúre pri teplote 90°C 10-15 minút.
Poháre hermeticky uzavrite.

V kompóte sa napriek tepelnému spracovaniu zachovajú prospešné vlastnosti rastliny.

príprava čaju

Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžica sušených stoniek, kôry, listov citrónovej trávy.
Dajte 1 čajovú lyžičku zeleného čaju.
Zalejte litrom vriacej vody.
Trvajte na tom, nie viac ako 5 minút.

Môžete piť po celý deň pridaním medu do čaju. to dobrý liek na prevenciu SARS.

Semená Schisandra chinensis obsahujú najužitočnejšie stimulačné látky. Preto sa na prípravu koncentrovaných tinktúr a odvarov odoberajú semená a ďalšie mierna akcia môžete variť bobule, stonky a listy popínavých rastlín.

Užitočné vlastnosti viniča čínskej magnólie sú dobre študované vo farmakológii a tradičnej medicíne. Rastlina je cenná predovšetkým pre svoj tonizujúci, adaptogénny účinok. Z tejto liečivej suroviny sa pripravujú tinktúry, čaje, sirupy, odvary, kompóty. Citrónová tráva by sa mala vzhľadom na jej silný stimulačný účinok užívať len na lekársky predpis.

Schisandra chinensis (Ďaleký východ) je vo farmakológii široko používaná ako liečivá surovina. Pripravuje sa z nej prášok, sirup, olej, tablety, bylinkové čaje. Najpopulárnejšou formou uvoľňovania je alkoholová tinktúra. Výhody a poškodenia tinktúry citrónovej trávy sú opísané nielen v bylinkároch ďalekého východu a čínskych liečiteľov, ale tiež potvrdili oficiálna medicína po sérii klinických skúšok.

Ako sa tinktúra citrónovej trávy používala v domovine rastliny - v Číne? Odpradávna sa používa na liečbu nielen nespavosti, vyčerpania a preťaženia organizmu, ale aj porúch trávenia, slabý zrak, dýchavičnosť, ochorenia dýchacích ciest. Dnes všetky pokyny pre liek naznačujú jeho hlavný farmakologický účinok - tonický a adaptogénny. Aké ďalšie liečivé vlastnosti má tento bylinný liek? Aké sú podmienky pre jeho bezpečné používanie?

Popis lekárenskej tinktúry citrónovej trávy a špeciálne pokyny

Napriek obmedzenému biotopu tejto rastliny (Čína, Kórea, Japonsko, Ďaleký východ) sa tinktúra nepovažuje za vzácny liek. Dá sa voľne kúpiť v lekárni. Áno, a tento fytopreparát je dosť lacný.

Zloženie a forma uvoľňovania

Tinktúra zo semien citrónovej trávy sa považuje za viac silná droga než tinktúra z plodov citrónovej trávy. Semená tejto rastliny obsahujú veľké množstvo schizandrín - látka, ktorá stimuluje prácu nervového, kardiovaskulárneho, dýchacieho systému. Schizandrin je prítomný aj v plodoch citrónovej trávy, no v menšom objeme.

Na prípravu ovocnej tinktúry: použite rozdrvené bobule citrónovej trávy a 95% alkohol. Liečivo sa vyrába v objeme 15, 25, 50, 100 ml.
Na prípravu tinktúry zo semien: použite semienka (1 ml obsahuje 0,2 g semienok) a 95% alkohol.

Tinktúra je tekutina žltá farba. Počas skladovania sa môžu objaviť mastné kvapky, sediment.

farmakologický účinok

Fytopreparácia patrí medzi farmakologická skupina tonikum a adaptogénne lieky. Aké sú zdravotné prínosy citrónovej trávy čínskej? Rastlina patrí medzi biostimulanty. Obsahuje také liečivé látky:

organické mastné kyseliny a steroidy;
lignanové zlúčeniny (schizandrín, schizaterín, gomizíny a iné);
cukry, pektíny, taníny;
farbivá, steroly, tokoferoly;
mastný olej;
vitamíny E a C;
stopové prvky;
esenciálny olej(najviac v kôre);
živice.

Ako rastlina pôsobí na ľudský organizmus?

Posilňuje podmienené reflexy.
Stimuluje reflexná excitabilita, vegetatívno-cievny systém.
Zlepšuje motorické a sekrečné funkcie gastrointestinálneho traktu.
Zvyšuje citlivosť sietnice na svetlo a farebnú citlivosť.
Aktivuje metabolizmus.
Posilňuje imunitný systém a stimuluje imunobiologické reakcie.
Zvyšuje obsah glykogénu (energetická rezerva) vo svaloch.
Znižuje hromadenie kyseliny mliečnej vo svaloch počas cvičenia.
Stimuluje prácu hladkých svalov.
Stimuluje dýchanie.
Rozširuje krvné cievy.
Zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi.
Znižuje hladinu chloridov a cukru v krvi.
Regeneruje a obnovuje postihnuté oblasti pokožky a slizníc.

Dokázaná je aj antioxidačná aktivita citrónovej trávy. S jeho pomocou sú toxíny, ťažké kovy odstránené z tela, neutralizované voľné radikály, cievy sa čistia, cholesterol sa znižuje.

Indikácie

Pri akých diagnózach a príznakoch sa predpisuje extrakt z citrónovej trávy?

Astenický syndróm.
Chronický únavový syndróm.
Neurasténia.
reaktívna depresia.
Ospalosť.
Stres a únava.
Znížená fyzická a duševná výkonnosť.
Hypotenzia.
Intoxikácia a obdobie zotavenia po závažných ochoreniach.
Prevencia prechladnutia, SARS.

Moderné pokyny na použitie tinktúry citrónovej trávy zahŕňajú ďaleko od úplného zoznamu indikácií. Tu je indikovaný hlavný farmakologický účinok - stimulujúci a celkový tonikum. Ako inak sa tento fytoprípravok používa napríklad v Kórei, Číne a Japonsku na Ďalekom východe?

Na Ďalekom východe. Listy citrónovej trávy, ktoré obsahujú 5-krát viac vitamínu C ako plody, sa používajú na prevenciu skorbutu, s paradentózou. Robia čaje a odvary. Čaj z listov sa tu pije nielen na vitalitu, ale aj na choroby kardiovaskulárneho systému. Národy Ďalekého východu pijú tinktúru z ovocia a semien ako expektorans a antialergické činidlo, ako aj na zápal obličiek.
V čínskej, kórejskej a japonskej ľudovej medicíne. Citrónová tráva lieči neplodnosť, choroby chámovodu u mužov, nadmerné potenie, anémia, bronchiálna astma, tuberkulóza, choroby krvotvorby a štítnej žľazy, inkontinencia moču. Je tiež predpísaný v komplexnej terapii leukémie.

Kontraindikácie

Nezanedbávajte kontraindikácie uvedené v návode na použitie. Pre akékoľvek chronické choroby treba sa poradiť s lekárom. Stimulačné lieky môžu zhoršiť zápalové, pomalé procesy v tele. Čo je zahrnuté v zozname kontraindikácií?

Akútna forma infekcií akejkoľvek povahy - vírusová, plesňová, bakteriálna.
Hypertenzia.
Choroby kardiovaskulárneho systému, pečene.
Poruchy a patológie centrálneho nervového systému.
Epileptické záchvaty a kŕče akéhokoľvek pôvodu.
Traumatické zranenie mozgu.
Veľké nervové vzrušenie s nespavosťou.
Mentálne poruchy.
Alergická reakcia.

Vyvstáva sporná otázka: tinktúra stále znižuje alebo zvyšuje tlak? AT lekárske pokyny k prípravkom z magnólie viniča je hypertenzia jednou z prvých kontraindikácií. Iné informácie však nájdeme v čínskom ľudovom liečiteľstve a u niektorých bylinkárov: citrónová tráva reguluje krvný obeh a normalizuje krvný tlak. V závislosti od dávkovania ho môže zvýšiť alebo znížiť. Existuje tiež názor, že tinktúra semien je indikovaná na hypertenziu a tinktúra ovocia na hypotenziu.

Dávkovanie a podmienky prijatia

Ako užívať tinktúru? Dávkovanie a priebeh predpisuje lekár. Pokyny uvádzajú univerzálne, približné dávky, ktoré sa môžu líšiť v závislosti od ochorenia, veku, liečebného režimu a trvania kurzu.

Dávkovanie Začnite užívať liek s malými dávkami, aby ste sa uistili, že nedôjde k alergickej reakcii. Na prevenciu sa predpisuje 15 kvapiek 1-2 krát denne. Počas liečby sa dávka môže zdvojnásobiť, liek sa môže piť 3 krát denne.
No . Tinktúra sa užíva 3-4 týždne. Potom sa urobí prestávka, ak je to potrebné, lekár predpíše druhý kurz.
Podmienky prijatia. Odporúča sa užívať kvapky 3-4 hodiny po jedle alebo pol hodiny pred jedlom. Na zriedenie adstringentnej, horiacej chuti lieku sa zriedi vodou.

Užívanie lieku popoludní (najmä večer) môže viesť k nespavosti, nervovému vzrušeniu. Pri dvojnásobnej dávke sa fytopreparát pije ráno po prebudení a popoludní. V priemere začne liek pôsobiť 40 minút po požití. Terapeutický účinok trvá 4 až 6 hodín.

lieková interakcia

Tinktura citrónovej trávy by sa nemala užívať v komplexnej terapii s inými stimulantmi nervového systému. Tie obsahujú:

analeptiká;
psychostimulanty;
stimulátory miechy;
stimulanty mozgovej kôry;
adaptogény;
nootropné lieky.

Extrakt zo Schisandra chinensis zvyšuje účinok stimulačných a adaptogénnych prípravkov syntetického aj rastlinného pôvodu. Čo sa týka sedatív lieky tinktúra citrónovej trávy je antagonista a inhibuje účinok liekov na spanie. Citrónová tráva tiež nie je kompatibilná so žiadnymi antipsychotikami, ktoré tlmia nervový systém a oslabenie psychomotorickej agitácie.

Recenzie

Recenzie o tinktúre citrónovej trávy sú väčšinou pozitívne. Mnohí si všimnú jeho ostrú, sťahujúcu, kyslú chuť a skôr rýchla akcia- už po 30 minútach nastáva nával energie. Povzbudzujúci účinok citrónovej trávy nie je mýtus, ale treba s ním počítať individuálnych charakteristík organizmu. Sú aj ľudia, ktorí nepociťujú žiadny účinok tinktúry.

Použitie u športovcov. Citrónová tráva, ako je rhodiola, ženšen, eleuterokok, aralia, sa často užíva pri kulturistike. Niekedy sa tieto lieky užívajú v kombinácii, ale je ľahké sa nimi predávkovať, najmä pri vysokom krvnom tlaku. Športovci odporúčajú kontrolovať pôsobenie citrónovej trávy v malých dávkach a nezaoberať sa „amatérskymi aktivitami“, nepiť lyžičky tinktúry. Jeho účinok sa prejaví rýchlo. Ide o prirodzený a silný „doping“, ktorý je oficiálne povolený antidopingovým kódexom. Niektorí športovci zvládajú piť citrónovú trávu pred súťažou v nadmerne veľkých dávkach, čo je zdraviu nebezpečné.
Aplikácia pri fyzickom preťažení u ľudí pracujúcich v nočná zmena . Tinktúra stimuluje centrálny nervový systém a skutočne pomáha zmierniť ospalosť a únavu pri nočnej zmene alebo ťažkej fyzickej práci. Ale mala by sa užívať na odporúčanie lekára, nie stále, ale v kurze. Nervový systém nemôžete pestovať na biostimulantoch, čo môže viesť k nespavosti, chronickej únave, nervozite a dokonca mentálne poruchy. Existuje taký lekársky termín ako „syndróm z vysadenia drog“. Náhle vysadenie citrónovej trávy po dlhšej kúre sa môže zmeniť na útlm CNS.
Použitie u starších ľudí. Pre starších ľudí sa často odporúčajú biostimulanty. Zvyšuje sa tinktúra citrónovej trávy Ďalekého východu fyzická aktivita zlepšuje pamäť a duševnú aktivitu. Ale dávkovanie tohto fytopreparátu u starších ľudí by malo byť preventívne. U starších pacientov existujú sťažnosti na nadmernú silu a palpitácie. Starší ľudia by mali liek užívať pod prísnym dohľadom lekára.
Chov vo vode. Je prísne zakázané riediť drogu v káve alebo silnom čaji (existujú aj také tipy). Tieto nápoje budú ďalej stimulovať nervový systém. Kvapky sa odporúča zriediť v malom množstve vody, môžete ich užívať so šťavou alebo kompótom, ale je lepšie ich riediť vodou.

Vedľajšie účinky po užití tinktúry citrónovej trávy sú možné s individuálnou neznášanlivosťou, predávkovaním a dlhým priebehom. Môžu sa objaviť nasledujúce príznaky: búšenie srdca, zvýšený krvný tlak, silné nervové vzrušenie, nespavosť, bolesť hlavy, alergická reakcia. V prípade predávkovania sa môžu vyskytnúť poruchy trávenia - nevoľnosť, vracanie, hnačka. V prípade vedľajších účinkov je potrebné liek vysadiť a poradiť sa s lekárom.

Ako si vyrobiť citrónovú trávu doma

Okrem tinktúry si v lekárni môžete kúpiť suché plody alebo prášok citrónovej trávy. Z tejto suroviny môžete nezávisle pripravovať odvary, čaje, infúzie, alkoholové tinktúry. Ako variť citrónovú trávu, aby sa zachovali jej liečivé vlastnosti?

Odvar

Odvar v porovnaní s lekárňou alkoholová tinktúra obsahuje menej látok, ktoré stimulujú nervový systém. Preto je dovolené zvýšiť jeho dávkovanie. Odvar je možné pripraviť z plodov aj iných častí rastliny - stonky, listy, kôra. Obyvatelia Ďalekého východu to pripravujú liečivý nápoj z čerstvej citrónovej trávy.

Varenie

Vezmite jednu čajovú lyžičku suchej surovej citrónovej trávy.
Nalejte do pohára vriacej vody.
Obliecť si vodný kúpeľ po dobu 5 minút.
Trvajte na tom, pol hodiny.

Napätý vývar piť na lačný žalúdok na 3 polievkové lyžice. lyžice 3 krát denne.

Infúzia

Nálev sa na rozdiel od tinktúry pripravuje na vodnom odvare. Nesmie sa skladovať dlhšie ako jeden deň.

Varenie

Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžica bobúľ citrónovej trávy (suchých alebo čerstvých).
Nalejte do pohára vriacej vody.
Trvajte na tom 2-3 hodiny.

Môžete piť 4 krát denne na 2 polievkové lyžice. lyžice. Infúzia, podobne ako odvar, sa odoberá nielen dovnútra, ale aj zvonka. Odporúča sa utrieť tvár mastnou poréznou pokožkou. Je tiež dobrým antiseptikom na liečenie rán, zápalov na koži a slizniciach.

Čaj

Čaj Schisandra chinensis sa pije na Ďalekom východe ako prevencia proti chrípke, prechladnutiu, SARS a pri fyzickej a psychickej prepracovanosti. Čaj sa pripravuje nielen z bobúľ, ale aj z listov, stoniek a kôry rastliny. Bylinkový čaj s citrónovou trávou je možné zakúpiť v lekárni. Môže to byť „Schisandra s bylinkami“ (so šípkami a čajovou kopejkou), „Blueberry-mix“ (s čučoriedkami, citrónovou trávou, šípkami, arónia, sudánska ruža), bylinkový čaj "Altaj č. 16" (so semienkami citrónovej trávy, harmančekom, ľubovníkom, listami ríbezlí, koreňom leuzey).

Príprava čaju podľa receptu lovcov z Ďalekého východu

Vezmite 1 čajovú lyžičku rozdrvených suchých (čerstvých) listov citrónovej trávy.
Nalejte do pohára vriacej vody.
Brew like bežný čaj, do 3-5 minút.

Tento čaj môžete piť v celom pohári. Neodporúča sa listy pariť v termoske, pretože sa stráca vôňa a príjemná citrónová chuť nápoja.

Vlastnosti použitia u žien, mužov a detí

Niekedy existujú protichodné názory a názory týkajúce sa užívania lieku u pacientov rôzneho pohlavia a veku. Je to dané východnými tradíciami a západným prístupom. Vo východnej tradičnej medicíne existujú také nuansy, ktoré západná medicína buď vôbec nepozná, alebo im uniká.

Pre ženy . Tehotenstvo a laktácia sú hlavné kontraindikácie pre použitie u žien. Rastlina stimuluje hladký sval, dokáže tonizovať maternicu a provokovať predčasný pôrod, na skoré dátumy- potrat. V kórejskom ľudovom liečiteľstve sa však môžete stretnúť s opačným názorom: citrónová tráva sa predpisuje na stimuláciu pôrodu a dáva ju žene piť v určitých intervaloch počas pôrodu.
Pre mužov . Schisandrová tinktúra je účinná pri ochoreniach chámovodu, predčasnej ejakulácii, mužská neplodnosť. Je to prírodné afrodiziakum, ktoré stimuluje sexuálnu aktivitu. Najčastejšie keď chronická nedostatočnosť práca nadobličiek, u mužov dochádza k poruchám v genitálnej oblasti. Impotencia, ktorá vznikla na pozadí stresu a prepracovania, je úspešne liečená citrónovou trávou. Na východe sa odporúča užívať prášok v dlhom kurze.
Pre deti . Deti mladšie ako 12 rokov sú kontraindikované pri užívaní tinktúry citrónovej trávy. Po 12 rokoch sa liečba liekom vykonáva pod dohľadom lekára. Stimulácia nestabilného nervového systému dieťaťa a dospievajúceho môže viesť k nadmernému vzrušeniu, nespavosti, hyperaktivite, preto tieto vekové obmedzenia. AT východné krajiny vekové obmedzenia sú rôzne - tu sú akékoľvek adaptogény zakázané pre deti do 16 rokov. Predpokladá sa, že vystavenie životnej energii („qi“) v detstve a dospievaní je pre telo škodlivé.

Na čo sa pri liečbe citrónovej tinktúry spoľahnúť? Názor východných liečiteľov, recenzie na internete, vaša vlastná intuícia? Žiaľ, v našom duševnom prostredí lekár a jeho povesť, že sa tým zaoberá dôležitá otázka zďaleka nie je na prvom mieste.

Tinktúra Schisandra chinensis je silný tonizujúci a adaptogénny prípravok. Užíva sa len na lekársky predpis. Samoliečba biostimulantmi nervového systému môže viesť k mnohým vedľajšie účinky, komplikácie, závislosť od lieku. Je potrebné prísne dodržiavať dávkovanie a priebeh liečby.

Schisandra čínska

4,5 (90 %) 2 hlasy

Schisandra chinensis - kontraindikácie, recepty, liečivé vlastnosti

Všeobecné informácie o Schisandra chinensis
Ako vyzerá čínska citrónová tráva?
Ako zbierať, sušiť a skladovať Schisandra chinensis
Upozornenia a kontraindikácie pri užívaní Schisandry čínskej
Ako správne piť tinktúru Schisandra chinensis
Ako si vyrobiť tinktúru Schisandra chinensis doma
Prečo potrebujete tinktúru Schisandra chinensis
Recenzie o použití Schisandra chinensis
Čaj Schisandra chinensis

Všeobecné informácie o Schisandra chinensis:

V tomto článku vám podrobne povieme o liečivých vlastnostiach Schisandra chinensis, dozviete sa o kontraindikáciách používania semien a bobúľ a tiež o vitamínovom čaji vyrobenom z tejto rastliny. Naučíte sa tiež variť chutné a užitočná tinktúra sám za seba.

Kde nájdete citrónovú trávu čínsku? Túto rastlinu nájdete v horskej tajge na Ďalekom východe, ako aj na Sachalinskom polostrove a Kurilských ostrovoch, pozdĺž rýchlo tečúcich riek a v rôznych lesoch. Táto rastlina má vzhľad svine, jej konáre pripomínajú vinič, vôňu citrónu cítiť na veľkú vzdialenosť.

Najčastejšie sa táto rastlina ovíja okolo plotov, plotov, oblúkov a iných stromov. Táto rastlina má niekoľko mien, napríklad schizandra alebo vinič magnólie z Ďalekého východu.

Ako môžete použiť bobule citrónovej trávy?Ľudia v dávnych dobách verili, že bobule tejto rastliny vám môžu dodať silu, silu a vytrvalosť. Muži, ktorí zabezpečovali jedlo pre svoje rodiny, jedli tieto bobule, aby pocítili nárast energie a mohli niekoľko dní bez prerušenia loviť.

Lekári Ďalekého východu v dávnych dobách liečili svojich pacientov plodmi citrónovej trávy.

Prvú zmienku v odbornej literatúre získala vinič čínska magnólia už v roku 1837 vďaka domácemu botanikovi Turchaninovovi N.S. Práve po tomto objave začali mnohí vedci podrobnejšie študovať túto rastlinu, jej liečivé vlastnosti, možné poškodenie z používania. Osobitná pozornosť táto rastlina dostala v rokoch po Veľkej vlasteneckú vojnu, v týchto rokoch pribudol do lekárskych zbierok názov „čínska citrónová tráva“.

Pár slov o klasifikácii: Schizandra čínska patrí do čeľade rastlín Schisandra, kde môžete vidieť Schizandru spolu s čínskou. Táto čeľaď je pomerne malá a patrí do nej aj japonská kadsura a obľúbená rastlina badián.

Ako vyzerá čínska citrónová tráva:

Ako sme už písali vyššie, ide o svine, ktorá prináša ovocie v podobe červených bobúľ. Dĺžka rastliny môže dosiahnuť štrnásť metrov. Pri pohľade na listy rastliny môžete vidieť stopky. Listy rastliny sú oválne, mäsité a celé. Kvety rastliny sú veľmi malé, skrývajú sa v pazuchách listov, sú tam kvety oboch pohlaví.

Schisandra čínska po odkvitnutí plodí. Šarlátové bobule. Majú veľmi kyslú chuť. Ako bolo uvedené vyššie, rastlina má silná aróma citrusov.

Rastlina začína kvitnúť koncom jari alebo začiatkom leta, bobule možno ochutnať už začiatkom - v polovici jesene. Z jednej rastliny môžete nazbierať niekoľko kilogramov bobúľ. Rastlina nemá rád negatívne teploty, musí byť pre prípad pokrytia tuhá zima, tiež v chladnom podnebí rastlina nedorastá do požadovanej veľkosti a neprodukuje plody.

Ako správne zbierať, sušiť a skladovať Schisandra chinensis:

Zber rastlín začína začiatkom - v polovici jesene. Najprv musíte zbierať ovocie, potom prechádzajú fázou sušenia a až potom ich môžete umiestniť do špeciálnej sušičky na zeleninu, ovocie a bobule. Teplota by sa mala pohybovať okolo päťdesiatich stupňov.

Plody citrónovej trávy sa dajú sušiť aj „staromódnym spôsobom“ – stačí ich rozložiť na slnko, ak je vonku dobré počasie.

Ak máte odšťavovač, môžete si vyrobiť čerstvo vylisovanú šťavu z bobúľ Schisandra chinensis. Je veľmi nápomocný. Môžete ho trochu zriediť vodou, aby ste získali semienka citrónovej trávy. Potom sa musia umyť a vysušiť. Uchovávajte ich v priehľadnej nádobe na tmavom mieste. Sú dobré dva roky.

Rastlina je veľmi bohatá na rôzne organické kyseliny, vitamíny A a B a ďalšie, tiež vinič čínska magnólia obsahuje veľké množstvo molekúl zinku, čo je užitočné pre koža. Molekuly jódu sú prospešné pre štítnu žľazu. Citrónová tráva obsahuje aj kobalt, mangán a pod. Rastlina obsahuje lignany.

Liečivé vlastnosti Schisandra chinensis:

Ako sme uviedli vyššie, môžete jesť bobule citrónovej trávy, čerstvé alebo sušené, piť citrónovú šťavu alebo si z nej pripraviť čaj. Tiež farmaceutické spoločnosti vyrábajú veľké množstvo prípravkov z citrónovej trávy. Má adaptívne vlastnosti, to znamená, že pomáha vášmu telu úspešne odolávať rôznym infekciám a chorobám.
Schisandra čínska urýchľuje metabolizmus, pomáha hromadiť veľké množstvo glykogénu vo svaloch, zároveň v nich znižuje obsah kyseliny mliečnej.
Dostanete dávku energie, pocítite zhon vitalita, ak sa venujete fyzickej práci, prestanete sa cítiť unavení a apatickí.
Táto rastlina má pozitívny vplyv na pracovnú kapacitu mozgu, vaše hemisféry začnú pracovať aktívnejšie a produktívnejšie. Zlepšuje pamäť.
Užívaním citrónovej trávy znížite hladinu stresu, už vás nebudú trápiť neustále zmeny počasia a magnetické búrky, prestane vás obťažovať zmena časových pásiem pri cestovaní.
Schisandra chinensis zaženie všetky depresívne myšlienky, zabudnete na slovo „depresia“.
Medzi veľmi obľúbené sú aj prípravky s extraktom zo Schisandry čínskej profesionálnych športovcov, čiže citrónová tráva dodáva energiu, takže ju možno užívať pred súťažami alebo vystúpeniami a nie je to zakázaná droga.
Prípravky s extraktom zo Schisandra chinensis odporúčame užívať aj pri problémoch so zrakom. Vaše oči sa budú pomalšie unavovať, pomôže vám to pri dlhšej práci s dokumentmi či počítačom.
Ako sme písali vyššie, citrónová tráva má adaptačné vlastnosti, to znamená, že váš imunitný systém ľahšie bojuje s rôznymi kmeňmi chrípky a vírusových ochorení, najmä na jeseň a v zime.
Prípravky Schisandra chinensis odložte počas tehotenstva alebo počas tehotenstva dojčenie. Táto rastlina môže spôsobiť kontraktilitu hladkých svalov, môže tiež vyvolať potrat alebo predčasný pôrod. Zároveň, ak sa váš pôrod oneskorí, potom vám citrónová tráva môže pomôcť porodiť skôr.
Tiež z užitočných vlastností stojí za zmienku, že citrónová tráva výrazne znižuje hladinu cholesterolu a cukru v ľudskej krvi. Rozširuje krvné cievy a napĺňa vaše telo antioxidantmi, ktoré pomáhajú bojovať proti starnutiu a neutralizujú škodlivé radikály. Citrónová tráva vás zachráni ťažké kovy v tele.
Liek pomáha účinne bojovať proti apatii, depresii, letargii a neustály pocitúnava. Schisandra čínska tiež pomáha ženám prežiť obdobie zmien v ich tele (menopauza so zníženým tlakom).
Schisandra čínska je vynikajúce afrodiziakum. Je indikovaný pre mužov s chorobami reprodukčného systému, nízkym libidom alebo problémami s erekciou.
Môže byť tiež použitý nielen vo vnútri, ale aj vonku: od plešatosti, ako aj na zlepšenie pokožky tváre. V tomto prípade sa používa šťava z bobúľ citrónovej trávy.
Ak máte problémy s ústnou dutinou, napríklad vredy alebo zápaly, problémy s ďasnami alebo kazy, odporúčame vylúhovať kôru rastliny. Takýto prírodný odvar pomôže zmierniť zápal a znížiť bolesť.

Upozornenia a kontraindikácie pre použitie Schisandra chinensis:

Je zakázané užívať lieky s extraktom táto rastlina pri vysoký tlak s problémami s krvnými cievami a srdcom.
Citrónová tráva má stimulačný účinok, takže môže spôsobiť nespavosť. Preto odporúčame citrónovú trávu konzumovať skoro ráno.
Citrónová tráva vyrieši problém nedostatku chuti do jedla, zároveň nadmerné zvýšenie sekrečnej funkcie žalúdka môže viesť k nárastu vredov, ak vám to diagnostikovali.
Je zakázané užívať citrónovú trávu, ak existujú vážne problémy s fungovaním nervového systému v dôsledku zranení, epilepsie a iných duševných porúch.
Citrónová tráva je kontraindikovaná, ak ste momentálne na niečo chorí.
Táto rastlina je kontraindikovaná pre deti.

Ako správne piť tinktúru Schisandra chinensis?

Tinktúra sa vyrába na základe plodov a semien rastliny, ktoré obsahujú látku „schizandrín“. Práve kvôli tejto látke je tinktúra vyrobená na 95% etanole. Pri užívaní tejto tinktúry je potrebné ju zriediť vodou, koncentrácia je 20-30 kvapiek. Tinktúra sa užíva na prázdny žalúdok. Nepridávajte ho do čaju alebo kávy. Je lepšie riediť vodou.

Ako si vyrobiť tinktúru Schisandra chinensis doma?

Vezmite bobule citrónovej trávy, naplňte ich alkoholom alebo vodkou v pomere jedna až päť. Nádobu s budúcou tinktúrou umiestnite na tmavé miesto, nechajte niekoľko týždňov alebo mesiac lúhovať.

Semená môžete oddeliť aj od dužiny, potom získate tinktúru podobnú verzii z lekárne. Ale je lepšie ich nechať, potom si v tinktúre zachováte viac užitočných vlastností a látok.

Neužívajte tinktúru, ak užívate nejaké lieky, ktoré ovplyvňujú nervový systém. Je lepšie najprv vypiť liek, až potom prejsť na tinktúru.

Sušené bobule sa tiež môžu pridávať do rôznych jedál a zo semien sa vyrába esenciálny olej, ktorý sa používa na vytváranie rôznych chutí.

Na čo je tinktúra Schisandra chinensis?

Tento liek pomáha ženám zvyknúť si na menopauzu.
Pomáha tiež podporovať imunitný systém vírusové ochorenia napríklad chrípka s niektorými formami tuberkulózy.
Ak má muž problémy v „mužskej časti“, tinktúra citrónovej trávy prispeje k rýchlemu návratu do služby.
Tiež tinktúra zvyšuje krvný tlak, rozširuje cievy, pomáha vyrovnať sa s vegetovaskulárnou dystóniou.
Tinktúra z citrónovej trávy vám dá zabudnúť na únavu, apatiu a depresiu, ale aj iné nervové choroby, stres a vyčerpanie.

Na prípravu nápoja sa používajú listy, kôra, výhonky. Predpokladá sa, že proporcie sú povinné: 15 gramov akéhokoľvek druhu suroviny na liter prevarenej vody. Potom čaj nemiešajte, pretože musí prejsť 5-minútovým lúhovaním bez vonkajších vplyvov.

Ako variť citrónovú trávu: ovocie, listy

Listy citrónovej trávy sú ideálnou nezávislou ingredienciou pri varení. klasický čaj. Aby sa zachovala aróma zložky, nápoj sa nevarí v termoske.

Ako variť plody citrónovej trávy?

Pomocou ovocia môžete použiť klasický a jednoduchý spôsob postupu. Na prípravu nápoja sa odporúča vložiť lyžicu ovocia do smaltovanej misky, naliať 200 mililitrov vody a variť desať minút. Potom sa čaj vylúhuje jeden deň, prefiltruje sa. Je vhodné piť pripravený nápoj počas dňa, pridať cukor podľa chuti a zamerať sa na osobné preferencie.

Ako uvariť lianu z citrónovej trávy: použite listy a stonky

Pre chutné a zdravý čaj odporúča sa použitie listov, stoniek. Obe zložky môžu vykazovať priaznivý účinok na telo. Možnosti varenia:

listy. Nápoj sa ukáže ako lahodný a zároveň získava nezvyčajné aspekty. Listy citrónovej trávy sa používajú na prípravu čaju v malej kanvici. Povinné je dodržiavanie proporcií: pohár prevarenej vody - čajová lyžička surovín v drvenej forme. Príprava čaju v termoske nie je žiaduca, pretože vôňa zmizne, chuť získa drsné odtiene;
stonky. Táto možnosť je vhodná aj na zimu. Sušené alebo čerstvé stonky je potrebné nakrájať na kúsky malá veľkosť a potom použiť na varenie. Podľa chuti je vhodné pridať cukor alebo med.

Ako variť citrónovú trávu: výhody

Pravidelný príjem čaju na báze citrónovej trávy vám umožní počítať s nasledujúcimi priaznivými účinkami:

posilnenie imunity;
zvýšenie odolnosti tela voči prechladnutiu;
vzhľad veselosti;
stimulácia duševnej a fyzickej únavy;
zlepšenie nálady pri depresii;
zvýšený krvný tlak;
zlepšenie zdravotného stavu pri cievnej nedostatočnosti, ochoreniach pľúc a obličiek, ochoreniach tráviaceho traktu, anémii.

Dôležitá nuansa: citrónová tráva by sa nemala konzumovať pred spaním. V opačnom prípade bude spánok narušený.

Čaj z citrónovej trávy je jedinečný nápoj, ktorý stojí za to vyskúšať!