Woda mineralna jest jedną z najstarszych leki naturalne używane przez ludzi. Przez wieki w pobliżu źródeł leczniczych wód mineralnych działały przychodnie, powstawały znane na całym świecie uzdrowiska i sanatoria, a później na całym świecie fabryki dostarczające butelkowaną wodę mineralną. Jakie jest zastosowanie wody mineralnej, czy wody mineralne zachowują swoje? wartość lecznicza a dziś, w erze narkomanii? Skąd wziąć te wody, jak z nich korzystać, jak uniknąć podróbek? Na pytania odpowiada autorka książki „Sobie Homeopata: lecznicze minerały”, homeopata, alergolog i immunolog E. Yu Zaitseva.

- Elena Yuryevna, co jest przydatne woda mineralna I dlaczego nasz organizm tego potrzebuje? Czy nie możesz po prostu zaakceptować? niezbędne minerały w postaci narkotyków czy rozpuścić je w tej samej wodzie?

- Naturalne dobroczynne właściwości wody mineralnej są wyjątkowe, ponieważ powstały we wnętrzu ziemi, w bardzo szczególnych warunkach. Przechodzą naturalne przetwarzanie przez różne skały, wysokie temperatury, rozpuszczone gazy, wszelkiego rodzaju pola energetyczne. Wody te niosą ze sobą ogromne informacje o swoim składzie, strukturze i właściwościach. To wyjaśnia ich wyjątkowy smak i właściwości lecznicze. A ponieważ niemożliwe jest sztuczne odtworzenie warunków podziemnego naturalnego laboratorium, żaden kompleks minerałów nie może się równać z naturalnym woda mineralna. Przy okazji więc surowo zabrania się zmiany składu wód mineralnych podczas ich wydobywania, butelkowania czy oczyszczania.

Ponadto ogólnie czysta woda- to teraz ogromna wartość, nieprzypadkowo w sklepach jest drożej niż benzyna. W Europie prawie nie ma już źródeł czystej wody, nie piją też wody z kranu, tylko butelkowaną ze studni. A woda mineralna jest czysta.

Czym są wody mineralne? Opowiedz nam o składzie wody mineralnej?

- W czasach sowieckich istniał wyraźny podział wody na wodę mineralną, czyli wydobywaną ze źródeł podziemnych, oraz wodę pitną, która wypływała z kranu. W Europie butelkowana woda ze studni jest uważana za wodę pitną, która jest uważana za mineralną lub nie, w zależności od ilości soli. W naszym kraju wody mineralne zwykle dzieli się na lecznicze, lecznicze stołowe i stołowe.

Lecznicze wody mineralne - wody o bardzo wysokie stężenie sole - ponad 8 gramów na litr. Takich wód jest bardzo niewiele, a wśród nich „Essentuki” nr 17 i „Czeboksarskaja” nr 1. Lecznicze wody mineralne prawie nigdy nie były butelkowane, zwykle pito je u źródła. Jest to bardzo słona woda, której nie można po prostu wypić, służy tylko do celów leczniczych.

Wody mineralne o zawartości soli od 2 do 8 g/l są uważane za lecznicze wody stołowe. Większość tych wód Jednak dzisiaj prawie każda woda o przynajmniej pewnym działaniu terapeutycznym jest rejestrowana jako lecznicza woda stołowa.

Jadalnia nazywana była w ZSRR taką wodą, która była używana do picia, ale była wydobywana ze studni i butelkowana. Tylko woda pitna nie było butelek, pili wodę z kranu.

Teraz jesteśmy w całkowitym zamieszaniu. Można kupić wodę i przeczytać na etykiecie, że jest naturalna, pitna, lekarska, mineralna, a wszystko jednocześnie. Bardzo trudno jest zorientować się, jaka to naprawdę jest woda, ponieważ słowo „mineralna” niekoniecznie oznacza, że ​​ta woda jest wydobywana ze studni, a słowo „picie” nie zawsze oznacza, że ​​jest to woda z kranu: może to być również woda stołowa, czyli ze studni.

Jaka jest najlepsza woda mineralna? Jaką wodę kupić?

- Zwróć uwagę na informacje na etykiecie. Należy tam wskazać rodzaj wody (na przykład: mineralny naturalny stół leczniczy) i grupę wskazującą jej skład chemiczny (powiedzmy, siarczan-wodorowęglan wapnia-sodu). Określony całkowity sól, a potem szczegółowy zapis, ile i jakie sole, w tym mikroelementy, zawiera ta woda. Może to być jod, cynk, srebro, miedź, żelazo...

Bardzo dobrze, jeśli na etykiecie znajduje się numer studni i głębokość, z której wydobyto wodę. To przynajmniej w jakiś sposób potwierdza, że ​​woda jest naprawdę wydobywana z podziemnego źródła i nie jest podróbką. Często pojawia się zdanie, że użycie wody jest aprobowane przez jednego lub drugiego organizacja medyczna z niektórymi chorobami. Najbardziej godne zaufania są rekomendacje Instytutu Naukowo-Badawczego Balneologii Ministerstwa Zdrowia Federacji Rosyjskiej.

A przecież nie można wybrać wody zgodnie z etykietą, chyba że jest to woda znana z dzieciństwa, której jakość testowana jest od dziesięcioleci…

Czym są wody mineralne? Czy możesz wymienić ich typy?

- Najpopularniejsze rodzaje wód mineralnych są znane od czasów sowieckich: Essentuki, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Kislovodskaya, Zheleznovodskaya, Volzhanka, Lipetskaya, Iżewska ... Teraz jest wiele nowych nazw, które nic nam nie mówią. Producenci się zmieniają znaki towarowe, źródło lub roślinę można odsprzedać innemu właścicielowi, ta sama woda jest sprzedawana pod różne nazwy. Staraj się nadal kupować wodę od starych, sprawdzonych marek. Tam, gdzie istniała i nadal działa wytwórnia wód mineralnych, ich skład i nazwy w zasadzie się nie zmieniły, chociaż np. wodę Essentuki butelkuje dziś sześciu producentów. Ale sądząc po etykietach, wszyscy „siedzą” przy tej samej studni, tylko niektórzy nalewają wodę u źródła, inni przynoszą ją w zbiornikach i nalewają do fabryk.

Lepsza woda to ta, która jest butelkowana u źródła, nawet jeśli firma jest mało znana, a studnia znajduje się w jakiejś wsi.

Istnieją tylko dwie lub trzy wody mineralne, które są oznaczone jako butelkowane na źródle. Najbardziej znana to Karachinskaya (butelkowana we wsi Ozero Karaczi w obwodzie nowosybirskim), jedyna woda mineralna nagrodzona 29 medalami na międzynarodowych wystawach. najlepszy właściwości lecznicze wody rozlane przy źródłach na terenie sanatoriów posiadają, a same sanatoria powstały z reguły dzięki tym leczniczym źródłom. Jeśli nie masz możliwości leczenia wodą mineralną bezpośrednio ze źródła, to najlepiej kupować wodę mineralną w aptekach, w szczególności homeopatycznych. Sprzedają głównie bardzo słone wody lecznicze i praktycznie nie ma podróbek, w przeciwieństwie do sklepów.

— Proszę opowiedzieć o kuracji wodą mineralną, jak prawidłowo pić wodę mineralną i od jakich chorób?

- Pod względem składu wyróżnia się trzy główne grupy lub rodzaje wód mineralnych: wodorowęglanowe, chlorkowe i siarczanowe.

Korzyści z wody mineralnej z świetna treść wodorowęglany, ponieważ poprawiają ukrwienie błony śluzowej żołądka, jelit, wątroby, pomagają w stanach zapalnych i choroba zakaźna mają pozytywny wpływ na wszystkie procesy metaboliczne. Borjomi była jedyną w swoim rodzaju czystą wodą wodorowęglanową. W Rosji nie ma analogów takiej wody. Ale są wody wodorowęglanowo-wapniowo-magnezowe, które zawierają znaczną ilość wapnia i magnezu, takie jak „Dolina Narzanów” lub „Uzdrowienie Novoterskaya”. Polecane są przy chorobach układu sercowo-naczyniowego wpływają na białko, tłuszcz i metabolizm węglowodanów i bardzo przydatne dla mieszkańców miast.

Wody chlorkowe („Omskaya”, „Okhtinskaya” itp.) Zawierają głównie naturalne sól kuchenna. Poprawiają wydajność przewód pokarmowy i wydzielanie gruczołów trawiennych, poprawiają wchłanianie pokarmu.

Wody siarczanowe są inne wysoka zawartość siarczany, wapń, magnez i sód („Kislovodskaya”, „Wiosna zdrowia” itp.). Kurację taką wodą mineralną stosuje się najczęściej przy chorobach związanych z przemianą materii: cukrzyca, otyłość itp. W rzeczywistości bardzo trudno jest rozdzielić wody według składu, a wszystkie te grupy są często zapisywane na etykietach razem: wodorowęglan-siarczan- woda chlorkowo-magnezowo-sodowa. Dlatego należy zwracać większą uwagę na zalecenia dotyczące leczenia konkretnych chorób i zasięgnąć porady lekarza.

— Jak i ile wody mineralnej można wypić dziennie?

- Wodę o niskiej mineralizacji można pić bez ograniczeń - jako dzienną dawkę płynów. Ale brać wodę mineralną jako zaradzić musisz skonsultować się z lekarzem. On cię ustawi poprawny tryb picie konkretnej wody na twoją chorobę. Przebieg leczenia trwa od 3-4 do 5-6 tygodni. Zwykle wodę pije się trzy razy dziennie. Średnia ilość na porcję to 200 g, ale w zależności od wagi może to być nieco mniej lub więcej.

Czy dobrze jest pić wodę gazowaną?

- Teraz jest wiele artykułów o zagrożeniach związanych z wodą gazowaną. Ale w ZSRR istniał GOST, zgodnie z którym nie wolno było butelkować wody niegazowanej. Woda była koniecznie gazowana, ponieważ jednocześnie zachowała swoje właściwości lecznicze w okresie przechowywania (zwykle 6 miesięcy), a sole nie wytrącały się. Swoją drogą mamy wody typu „Narzan” z naturalną zawartością dwutlenku węgla. Ale w przypadku niektórych chorób, na przykład wątroby, gazy muszą uchodzić przed piciem wody.

O jakiej porze dnia najlepiej pić wodę mineralną?

- Najczęściej piją 15-30 minut przed posiłkiem. W tym przypadku czysta woda, dostając się do organizmu, wchodzi w bezpośredni kontakt z błoną śluzową żołądka, a następnie z jelitami i jest szybciej wchłaniana.

Lekarze czasami przepisują alkaliczną wodę mineralną z jedzeniem, aby zmniejszyć nadmiar kwasu żołądkowego. A przy wrzodzie trawiennym i zapaleniu żołądka o wysokiej kwasowości, szczególnie w przypadkach, gdy chorobie towarzyszy zatrzymanie stolca i rozdzierająca zgaga, wodę mineralną należy pić małymi porcjami po posiłkach.

Czy istnieją przeciwwskazania do picia wody mineralnej?

Każde przeciwwskazanie może być stan ostry: ostry choroby przewodu pokarmowego, zaostrzenie procesu zapalnego w żołądku i jelitach, silny ból. Ogólnie rzecz biorąc, nie można przeprowadzić kuracji pitnej, jeśli żywność nie może swobodnie przechodzić przewód pokarmowy z powodu blizn, zwężeń itp. Istnieją również przeciwwskazania do stosowania. indywidualne grupy wody mineralne. Nie można na przykład pić wody wodorowęglanowej o zasadowym odczynie moczu.

Mity i legendy przyniosły nam z najdalszych czasów dowody na to, że wody źródeł leczniczych były wykorzystywane od niepamiętnych czasów. Na przykład starożytni Grecy wierzyli, że Herkules zyskał heroiczną siłę kąpiąc się w magicznym źródle Kaukazu, więc mityczny bohater był kiedyś uważany nawet za patrona wód leczniczych.

Woda mineralna

W starożytności Grecy budowali sanktuaria poświęcone bogu Asklepiosowi w pobliżu źródeł leczniczych (Rzymianie budowali świątynie na cześć Eskulapa w podobnych miejscach). W Grecji archeolodzy odkryli ruiny starożytnego obiektu hydropatycznego zbudowanego około VI wieku p.n.e. mi.

Pozostałości starożytnych łaźni znajdują się również tutaj na Kaukazie, gdzie nie tylko kąpały się, ale były również leczone wodami mineralnymi. Z pokolenia na pokolenie przekazywano ustne tradycje o cudownych właściwościach tryskających tu z ziemi wód. Wskazują na to również nazwy wielu źródeł. Gak, „Narzan” („Nart-sana”) w tłumaczeniu z Balkaru oznacza „heroiczny napój”.

uzdrawiająca moc wody gruntowe była tajemnicą dla starożytnych ludzi.

Czasami przypisywano go jakimś tajemniczym istotom, które podobno żyły w źródłach. Podjęto jednak naukowe próby wyjaśnienia skuteczności wód mineralnych. Grecki lekarz Archigenes, żyjący w I wieku naszej ery. e. jeden z pierwszych na świecie, który twierdzi, że sekret wód gruntowych tkwi w ich składzie. Zajął się nawet systematyzacją wód, dzieląc je na cztery grupy: alkaliczną, żelazistą, słoną i siarkową.

Od tego czasu minęło około dwóch tysięcy lat. Dziś nikt nie wątpi, że siła tych wód wynika z zawartych w nich substancji. Niektóre substancje zawarte są w wodach mineralnych w postaci jonów, inne w postaci niezdysocjowanych cząsteczek, a jeszcze inne są cząsteczkami koloidalnymi. Oczywiście różne wody mineralne różnią się między sobą zestawem składników i ich proporcją. Niektóre z tych „żywych wód” nadają się do picia, inne do kąpieli leczniczych.

Historia badań i wykorzystania wód mineralnych w Rosji związana jest z imieniem Piotra I. Z jego rozkazu na wodach Marcial (żelaznych) w Zaonezhye zbudowano pierwszy ośrodek hydroterapii w Rosji. Sam Piotr I był wielokrotnie leczony tymi wodami i na własne polecenie sporządzono pierwsze „Zasady lekarskie dotyczące postępowania z tymi wodami”.

Najsłynniejszym kurortem wodoleczniczym w ZSRR, który ma również światowe znaczenie, są Kaukaskie Wody Mineralne, gdzie wspaniały klimat łączy się z dużą ilością źródeł o najróżniejszym składzie. Za datę powstania uzdrowiska na kaukaskich wodach mineralnych uważa się rok 1803, kiedy wysłano tu lekarza, a przy źródle Narzan zbudowano już fortecę - zalążek przyszłego miasta Kisłowodzka.

W 1823 r. profesor-farmakolog A.P. Nelyubin został wysłany na Kaukaz, który po żmudnych badaniach stworzył ważne dzieło „Pełny historyczny, medyczno-topograficzny, fizykochemiczny i medyczny opis kaukaskich wód mineralnych. Badania skład mineralny wody zostały wyprodukowane przez wybitnego chemika N. N. Zinina, a znany klinicysta, założyciel moskiewskiej szkoły terapeutycznej G. A. Zakharyin mówił nie tylko o korzystnym działaniu wód w kurortach, ale także o zaletach wody butelkowanej w klinice i na Dom.

A. S. Puszkin dwukrotnie odwiedził kaukaskie wody mineralne - w 1820 i 1829 roku. w drodze do Arzrum. Wspominając swoją pierwszą wizytę, Puszkin pisał:

„… łaźnie były w pospiesznie zbudowanych szałasach. Źródła, w większości w swej pierwotnej formie, tryskały, dymiły i spływały z gór w różnych kierunkach, pozostawiając po sobie białe i czerwonawe ślady. Nabieraliśmy wrzącą wodę chochlą z kory lub dnem rozbitej butelki…”

W połowie XIX wieku ludzie byli leczeni w kaukaskich wodach mineralnych, zgodnie z tradycją, w następujący sposób: najpierw „wodą martwą” - w źródłach siarkowych Piatigorska, a następnie „wodą żywą” - w Żeleznowodsku i ukończył kurs w Kisłowodzku „Narzanem”, który był brany w niewiarygodnych ilościach - 30 lub więcej szklanek dziennie!

Dopiero od 1920 roku Kiedy decyzją rządu sowieckiego powołano w Piatigorsku Państwowy Instytut Balneologiczny, w naszym kraju rozpoczęto systematyczne i kompleksowe badanie działania naturalnych wód mineralnych. Obecnie zagadnienia te rozwijane są w instytutach balneologii w Moskwie, Swierdłowsku, Tomsku, Ukrainie, Gruzji, Armenii.

Na terenie Piatigorska, Kisłowodzka, Essentuki, Żeleznowodka znajduje się około 80 źródeł z wodą 21 rodzajów. Dostarczają około 10 milionów litrów wody dziennie. Wszyscy tutaj i za granicą znają Narzan, Essentuki nr 4, Essentuki nr 17, Smirnovskaya, Batalinskaya i inne wody mineralne. Nie ma innego miejsca na świecie, gdzie tak wiele źródeł jest skupionych na małej przestrzeni; zróżnicowane pod względem składu i zupełnie odmienne w działaniu na organizm człowieka.

Tak więc o właściwościach leczniczych wód mineralnych decyduje przede wszystkim zawartość soli. Ta cecha nazywana jest mineralizacją i jest niezwykle zróżnicowana. Np. w wodzie mineralnej „Darasun” jest tylko 2 g soli na 1 litr, w słynnym „Narzanie” – 4 g. Ta grupa wód mineralnych nazywana jest stołowymi wodami leczniczymi (mineralizacja w zakresie 2-8 g / l). Takie wody mogą być czasami używane jako napoje stołowe.

Wraz ze wzrostem stężenia soli znacząco zmieniają się właściwości i przeznaczenie wód mineralnych. W 1 litrze znanej wody „Essentuki nr 17” znajduje się około 12 g soli, mineralizacja „Batalinskaya” wynosi 20 g / l, a „Lugely” - do 52 g / l. Te wody mineralne mają bardzo silne działanie na organizm człowieka, dlatego należą do grupy leczniczych. Piją je zgodnie z zaleceniami lekarza iw ściśle określonej ilości. Tak więc pojedyncza dawka wyjątkowej wody Lugela to zaledwie jedna łyżka stołowa, a nawet łyżeczka.

Etykieta umieszczona na butelce wody mineralnej zwykle wskazuje skład chemiczny wody i liczbę głównych składników. Rozpuszczone sole są reprezentowane przez naładowane elektrycznie cząstki - jony. Jak wiadomo, jony mogą przenosić ładunek dodatni lub ujemny i w zależności od tego nazywane są kationami lub anionami.

O leczniczych właściwościach wody mineralnej, jej chemicznej esencji decyduje sześć głównych jonów: trzy kationy - sód, wapń, magnez oraz trzy aniony - chlor, siarczan i wodorowęglan. Cała różnorodność wód mineralnych jest w dużej mierze tworzona przez różne kombinacje tej wspaniałej szóstki!

Na przykład grupa, do której należą „Borjomi”, „Dilijan”, „Nabeglavi”, w której przeważają jony wodorowęglanowe i jony sodu, to nazwa grupy wodorowęglanowo-sodowych wód. W życiu codziennym są one również nazywane w staromodny sposób - soda lub zasada .

Jeżeli jony sodu połączy się z jonami chloru, to woda należy do grupy wód chlorkowo-sodowych, czyli słonych wód mineralnych. Do tej grupy należą Mirgorodskaya, Rostovskaya. Połączenie sodu, chloru i wodorowęglanu daje grupę wodorowęglanowo-chlorkowo-sodowych wód mineralnych (zwanych również „solno-alkalicznymi”): „Essentuki M” 4, „Essentuki nr 17”, „Arzni”. Ale „Narzan” zawiera cztery główne jony: magnez, wapń, wodorowęglan i siarczan, dlatego nazywa się go „wodą mineralną siarczanowo-wodorowęglanowo-magnezowo-wapniową”.

Dwutlenek węgla lub bezwodnik węgla lub to, co zwykliśmy nazywać "dwutlenek węgla" - sprawia, że ​​woda mineralna jest smaczna; woda gazowana lepiej gasi pragnienie.

Można powiedzieć, że to dzięki dwutlenku węgla w gigantycznych podziemnych laboratoriach powstaje wiele leczniczych wód mineralnych: rozpuszczony dwutlenek węgla działa na otaczające skały, w wyniku czego powstają wodorowęglany wapnia, magnezu i sodu. Tak cudowne wody jak Narzan, Dilijan, Essentuki, Borjomi i wiele innych zawdzięczają narodziny C02.

Dwutlenek węgla jest również potrzebny do stabilizacji składu chemicznego wód mineralnych, dlatego przed butelkowaniem woda jest dodatkowo nasycana dwutlenkiem węgla, aby zachować jej właściwości lecznicze.

Można z całą pewnością stwierdzić, że oprócz wspomnianych sześciu głównych jonów, w wodach mineralnych występuje prawie cały układ okresowy pierwiastków. Te pierwiastki zawarte w bardzo małych ilościach nazywane są mikroelementami, a nawet ultramikroelementami. Wśród nich są żelazo, kobalt, - molibden, arsen, fluor, mangan, miedź, jod, brom, lit. w tym te z wyraźnym działanie farmakologiczne-, arsen, jod i brom.

Żelazo znajduje się w wielu wodach mineralnych Syberii i Kaukazu.

Większość żelaza we wspomnianych wodach „Marcial” – do 70 mg/l. Obecność żelaza powoduje uzdrawianie nawet wody o bardzo niskiej mineralizacji, na przykład „Polyustrovo” (poniżej 1 g/l). Jeśli zawartość żelaza osiąga 20 mg / l, woda jest już uważana za „żelazną” i jest przepisywana osobom cierpiącym na anemię.

Arsen to substancja o wyraźnych właściwościach toksycznych i farmakologicznych.

Wody mineralne zawierające 0,7 mg/l arsenu i więcej mają specyficzny efekt terapeutyczny i należą do wód mineralnych zawierających arsen. "Avadhara", "TurshSu", "Jermuk" - lecznicze wody stołowe, zawierają nie więcej niż 1,5 mg/l arsenu. Wśród arsenowych wód mineralnych pojawiła się również woda Chvizepse, czyli Soczi Narzan.

Wśród pitnych wód mineralnych znajduje się również brom.

(Jak wiadomo brom jest stosowany w leczeniu zaburzeń system nerwowy.) Wśród nich "Lugela" i "Talitskaya" są używane tylko na receptę, a "Nizhne-Serginskaya" to medyczna jadalnia. Im niższa mineralizacja wody i im mniej w niej chlorków, tym silniejszy wpływ bromu na organizm człowieka. Grupa wód jodowych obejmuje „Azovskaya”, „Semigorskaya”. Jod jest ważny pierwiastek śladowy i odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu tarczycy.

Wody mineralne do picia zawierają również materię organiczną.

Skład organiczny wód mineralnych nie został jeszcze w dużym stopniu zbadany. To jemu najprawdopodobniej zawdzięcza swój uzdrawiająca moc"Naftusya" - woda mineralna uzdrowiska Truskawiec.

Za pomocą skład chemiczny Wyróżnia się sześć klas wód mineralnych: wodorowęglanowe, chlorkowe, siarczanowe, mieszane, biologicznie czynne i gazowane. Pod względem temperatury wody mineralne dzielą się na zimne (do 20°C), subtermalne (20-37°C), termalne (37 - 42°C) i hipertermalne (powyżej 42°C).

Technologia butelkowania wód mineralnych koniecznie obejmuje, poprzez azbest, filtry lamelowe lub ceramiczne, nasycenie dwutlenek węgla do 0,3-0,4%. Zgodnie z wymaganiami stanowy standard Woda mineralna jest bezbarwną cieczą, bez obcych, nietypowych zapachów i smaków. Woda mineralna jest butelkowana na wydajnych automatycznych i półautomatycznych liniach do butelek, zwykle o pojemności 0,5 i 0,33 litra. Każda butelka musi być oznaczona datą wydania i opisem. Za pomocą specjalne pozwolenie w przypadku niektórych wód dozwolone jest wypuszczanie bez etykiet - „Narzan”, „Kijów”, a niezbędne dane są wskazane na koronie.

Należy zauważyć, że nie można oczekiwać cudownego działania leczniczych wód mineralnych. Przy ich prawidłowym stosowaniu, przy zachowaniu diety i ogólnego reżimu, z wyłączeniem momentów nadmiernie drażniących (przede wszystkim alkoholu), spożywanie wód mineralnych daje dobre efekty.

Jednak jako wody stołowe coraz częściej stosuje się butelkowane wody mineralne. Wyjaśnia to ich przyjemny smak, nasycenie dwutlenkiem węgla i szereg innych zalet w stosunku do wody słodkiej. Na obfite pocenie nasz organizm traci znaczną ilość soli wraz z potem. Konsumpcja świeża woda nie rekompensuje tych strat, z tego powodu może dojść do niepożądanego wyczerpania organizmu solami.

Ustalono, że pracownicy w gorących sklepach mniej się pocą, gdy gaszą pragnienie wodą osoloną, a nie świeżą. Ale woda mineralna to taka słona woda, ale tylko jej skład, oprócz soli kuchennej, obejmuje inne. niezbędne dla ciała Sól. Nie wspominając o tym stan sanitarny butelkowana woda mineralna jest zawsze bez zarzutu.

Podstawowym warunkiem stosowania wód mineralnych jako wód stołowych jest ich niska mineralizacja, ponieważ stosowanie wód wysokozmineralizowanych może prowadzić do niepożądanych skutków.

Biorąc pod uwagę wpływ wód mineralnych na organizm, można przyjąć, że jako wody stołowe należy stosować wody typu chlorku sodu o mineralizacji nie większej niż 4-4,5 g/l; dla wód wodorowęglanowych granica ta wynosi około 6 g/l, a dla wód o składzie mieszanym mieści się pomiędzy podanymi wartościami. Rozsądne korzystanie z mineralnych wód stołowych zapewnia korzystny efekt na ciele.

Wody mineralne naszego kraju.

„Awadhara”

Węglowa woda mineralna wodorowęglanowo-sodowa typu "Borjomi". Zawiera arsen w ilości 1,2 mg/l. Polecany w leczeniu przewodu pokarmowego, wątroby, dróg moczowych. Może być używany tylko zgodnie z zaleceniami lekarza. Źródło znajduje się 16 km od wysokogórskiego jeziora Ritsa w Abchazji ASRR.

„Alma-Ata”

Siarczan chlorku, sodowa mineralna woda lecznicza. Polecany przy chorobach żołądka i wątroby. Może służyć również jako jadalnia. Źródło znajduje się na brzegach rzeki. Lub 165 km od Ałma-Aty (kurort Ayak-Kalkan).

„Amurska”

Węglowa woda wodorowęglanowo-żelazowo-wapniowo-magnezowo-sodowa. Jest podobna do wody Darasun, szeroko znanej w Transbaikalia, ale ma wyższą mineralizację. Dobry w leczeniu przewlekłych nieżytów żołądka i jelit, przewlekłe zapalenie pęcherz i miedniczka nerkowa. Źródło (Sour key) - w regionie Amur.

„Arzni”- medyczna i stołowa woda mineralna chlorkowo-węglanowo-sodowa. Ma przyjemny kwaśny smak. Wskazany w leczeniu układu pokarmowego, wątroby i dróg moczowych. Wiosna w kurorcie Arzni, w wąwozie rzeki. Hrazdan, 24 km od Erewania.

„Arszan”

Węglowodorowo-siarczanowo-wapniowo-magnezowa woda o średniej mineralizacji. Bliski analog Kisłowodzka „Narzan”. Może być również używana jako woda stołowa. Źródło znajduje się na terenie kurortu Arszan, 220 km od Irkucka.

„Achaluki”

Wodorowęglanowo-sodowa woda mineralna o niskiej mineralizacji z wysoką zawartością siarczanów. Źródło znajduje się w Środkowe Achaluki, 45 km od Groznego (Czeczeńsko-Inguska Autonomiczna Socjalistyczna Republika Radziecka). Przyjemny, gaszący pragnienie napój stołowy.

„Badamlińska”

Wodorowęglanowo-sodowo-wapniowa woda mineralna o niskiej mineralizacji. Źródło - 2 km od wsi. Badamly, Nachiczewan ASSR. Słynie jako wspaniały napój stołowy, orzeźwiający i dobrze gasi pragnienie.

Woda ta wykorzystywana jest również przy nieżytowych chorobach żołądka, jelit i dróg moczowych.

„Batalińska”

Gorzka woda wysokozmineralizowana z dużą zawartością siarczanu magnezu i siarczanu sodu znana jest jako bardzo skuteczny środek przeczyszczający. Wyróżnia się swoim łagodne działanie i nie powoduje ból. Źródło - w pobliżu stacji. Inozemtsevo, 9 km od Piatigorska.

„Bierezowska”

Wodorowęglanowo-wapniowo-sodowo-magnezowa woda niskozmineralizowana o wysokiej zawartości materia organiczna. Reguluje wydzielanie żołądkowo-jelitowe i zwiększa diurezę. Źródła - 25 km od Charkowa.

„Bordżomi”

Gazowana wodorowęglan sodu alkaliczna woda mineralna. Lekarze polecają go osobom cierpiącym na choroby żołądka i dwunastnica towarzyszy z reguły nadkwasota, naruszenia metabolizm wodno-solny. "Borjomi" jest przepisany procesy zapalne Top drogi oddechowe i błonę śluzową żołądka, przekrwienie pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych.

„Bordżomi”

to znana na całym świecie woda mineralna, bardzo przyjemna w smaku, doskonale gasi pragnienie. Jego źródło znajduje się w gruzińskiej SRR, na terenie kurortu Borjomi.

„Bukowińska”

Woda wapniowa siarczanu żelazawego o niskiej mineralizacji. Znany w zachodnich regionach Ukrainy jako dobry lek na choroby żołądkowo-jelitowy droga, wątroba i anemia. Może być używana jako woda stołowa.

Burkut

Woda mineralna węglanowo-chlorkowo-wapniowo-sodowa. Miły napój stołowy. Stosuje się go również w przewlekłych nieżytach żołądka i jelit. Źródło znajduje się w przełomie rzeki. Shtifulets, w obwodzie iwano-frankowskim.

„Witold”

Woda mineralna chlorkowo-siarczanowo-sodowo-magnezowa, której źródło znajduje się nad brzegiem Niemna (Litewska SRR). Stosowany jest w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, wątroby i drogi żółciowe.

„Walmierska”

Woda chlorkowo-sodowo-wapniowa pochodzi z głębokiej studni na terenie Zakładu Mięsnego Valmiera (Łotewska SRR). Mineralizacja ogólna 6.2. Stosowany jest w leczeniu chorób przewodu pokarmowego.

"Klawisz skrótu"

Woda mineralna chlorkowo-wodorowęglanowo-sodowa o średniej mineralizacji ze źródła nr 68 uzdrowiska Goryachiy Klyuch, położonego 65 km od Krasnodaru. W swoim składzie zbliża się do wody Essentuki nr 4. Jest bardzo znany w Kubanie jako dobry środek na choroby przewodu pokarmowego i jako napój stołowy.

„Darasun”

Węglowa woda wodorowęglanowo-żelazowo-wapniowo-magnezowa o wysokiej zawartości wolnego dwutlenku węgla. Jego źródło znajduje się na terenie jednego z najstarszych kurortów na Syberii Darasun w krymskiej dzielnicy regionu Czyta. Woda „Darasun” (w tłumaczeniu oznacza „Czerwona woda”) jest zbliżona do składu Kisłowodzka „Narzan”, ale różni się od niej prawie całkowitym brakiem siarczanów i mniejszą mineralizacją. Powszechnie znany w Transbaikalia jako wspaniały orzeźwiający napój stołowy. Stosuje się go również w celach terapeutycznych w nieżytach żołądka, przewlekłym zapaleniu jelita grubego i pęcherzu moczowym, fosfaturii.

„Jermuk”

Węglowodorowęglanowo-sodowa woda mineralna. Gorące źródło znajduje się na terenie górskiego kurortu Jermuk, 175 km od Erewania. Jest dość bliskim odpowiednikiem znanych wód czechosłowackiego uzdrowiska Karlowe Wary, ale różni się od nich niższą mineralizacją i wyższą zawartością wapnia. Jest również zbliżony w składzie do wód „Slavyanovskaya” i „Smirnovskaya”.

Woda "Jermuk"

Wysoko skuteczny środek do leczenia chorób przewodu pokarmowego, wątroby, dróg żółciowych i moczowych. Może być również używana jako stołowa woda mineralna.

„Dilidżan”

Gazowana wodorowęglanowo-sodowa woda mineralna, podobna w składzie chemicznym do Borjomi, ale o mniejszej mineralizacji. Stosuje się go przy schorzeniach przewodu pokarmowego i dróg moczowych. Wskazany przy nieżytach żołądka, głównie o wysokiej kwasowości.

„Dragowskaja”

-węglan dwuwęglanowo-chlorkowo-sodowy o średniej mineralizacji. Pod względem składu chemicznego zbliża się do wody mineralnej Essentuki nr 4. Źródło znajduje się na prawym brzegu rzeki Tereblya na Zakarpaciu. Z powodzeniem stosowany jest w leczeniu przewlekłych chorób żołądka, jelit, wątroby, dróg żółciowych, otyłości, łagodnych postaci cukrzycy.

„Druskieniki”

Woda mineralna chlorkowo-sodowa. Stosuje się go w przewlekłych nieżytach żołądka, głównie z niska kwasowość, nieżyt jelit. Źródło Spalis znajduje się w dawnym kurorcie Druskienniki, 140 km od Wilna.

Essentuki

Ogólne Nazwa grupy wód mineralnych leczniczych i stołowych, których numerację przeprowadza się według źródeł pochodzenia, znajdującej się na terytorium Stawropola, w kurorcie Essentuki.

"Essentuki nr 4"

Woda lecznicza wodorowęglanowo-chlorkowo-sodowa o średniej mineralizacji. Polecany przy chorobach żołądka, jelit, wątroby, pęcherzyka żółciowego, dróg moczowych. Korzystnie wpływa procesy metaboliczne, powodując zmianę Równowaga kwasowej zasady po stronie alkalicznej.

„Essentuki nr 17”

Wodorowęglanowo-chlorkowo-sodowa woda o zwiększonej mineralizacji. Jest stosowany z dużym powodzeniem w tych samych chorobach, co „Essentuki nr 4” (z wyjątkiem chorób dróg moczowych), a czasem w połączeniu z nim.

„Essentuki nr 20”

-- stołowe wody mineralne, należące do typu niskozmineralizowanych wód siarczanowo-węglowodorowych wapniowo-magnezowych. W smaku gorzko-słony, z kwaskowatym posmakiem kwasu węglowego.

Iżewskaja

Woda mineralna siarczanowo-chlorkowo-sodowo-wapniowo-magnezowa. Polecany w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego, wątroby, a także zaburzeń metabolicznych. Może być również stosowany jako napój stołowy. Źródło znajduje się 2 km od uzdrowiska Iżewsk Wód Mineralnych we wsi Iżewka w Tatarskiej Autonomicznej Socjalistycznej Republice Radzieckiej.

IstiSu

Wodorowęglanowo-chlorkowo-sodowa woda o średniej mineralizacji z wysoką zawartością siarczanów z gorącego źródła kurortu Isti-Su, położonego 25 km od regionalnego centrum Kelbajara (Azerbejdżan SSR) na wysokości 2225 m n.p.m.

„Isti-Su” nawiązuje do wód terminalowych i podejść w swoim składzie do wód uzdrowiska Karlowe Wary w Czechosłowacji. Lecznicze właściwości tej wody znane są od czasów starożytnych. Wskazania do leczenia wodą „Isti-Su” – przewlekłe nieżyty i zaburzenia czynnościowe żołądka i jelit, choroby przewlekłe wątroba, woreczek żółciowy, dna moczanowa, otyłość, łagodne formy cukrzycy.

„Karmadon”

Woda mineralna termalna chlorku sodu o wysokiej zawartości wodorowęglanów. Odnosi się do leczniczych, ale może być również stosowany jako napój stołowy. Wskazany jest w leczeniu przewlekłych nieżytów żołądka, głównie o niskiej kwasowości, przewlekłych nieżytów jelit. Źródło znajduje się 35 km od Ordzhonikidze.

„Kemery”

Woda mineralna chlorkowo-sodowo-wapniowo-magnezowa ze źródła znajdującego się na terenie kurortu Kemeri w Łotewskiej SRR. Jest bardzo skutecznym środkiem w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego.

„Kijów”

Stołowa woda mineralna typu wodorowęglanowo-wapniowo-magnezowego. Produkowany przez Kijowski Zakład Doświadczalny Napojów Bezalkoholowych, gdzie wprowadzono uzdatnianie wody za pomocą jonizatora z jonami srebra (0,2 mg/l).

„Kiszyniów”

Niskozmineralizowana woda mineralna siarczanowo-wodorowęglanowa magnezowo-sodowo-wapniowa to orzeźwiający i gaszący pragnienie napój stołowy.

„Korneshtskaya”

Wodorowęglanowo-sodowa woda mineralna ze źródła Kornesht w Mołdawskiej SRR. Należy do wód typu „Borjomi”, ale jest mniej zmineralizowany i nie zawiera wolnego dwutlenku węgla.

„Korneshtskaya”

„Krainka”

Woda mineralna siarczanowo-wapniowa o wysokiej zawartości magnezu. Znany jest ze swoich właściwości leczniczych od ubiegłego wieku. Jest bardzo skuteczny w leczeniu chorób żołądka, wątroby, dróg moczowych oraz zaburzeń metabolicznych. Może być również stosowany jako napój stołowy.

„Kujalnik”

Woda chlorkowo-wodorowęglanowo-sodowa pochodzi ze źródła znajdującego się w kurorcie Kujalnik w Odessie. Jest z powodzeniem stosowany w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego i jest przyjemnym napojem stołowym, który dobrze gasi pragnienie.

„Lugela”

Woda wysokozmineralizowana chlorkiem wapnia jest wyjątkowa pod względem składu chemicznego. Źródło znajduje się we wsi Mukhuri w Gruzji. Ze względu na bardzo wysoką zawartość chlorku wapnia stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. Wskazania do leczenia: gruźlica płuc i gruczołów limfatycznych, choroby alergiczne, zapalenie nerek z krwiomoczem, a także choroby, w których zwykle przepisywany jest chlorek wapnia.

„Łużańska”

Wodorowęglanowo-sodowa woda sodowa typu "Borjomi". Zawiera takie biologiczne substancje aktywne jako bor, fluor, kwas krzemowy, a także wolny dwutlenek węgla. Posiada wysokie właściwości lecznicze, jest stosowany przy chorobach układu pokarmowego i wątroby.

Ta woda mineralna znana jest od XV wieku. Zaczęto go lać w 1872 r. - wtedy nazywano go „Margit”. Jest podzielony na nr 1 i nr 2 - nieco inny skład chemiczny. Źródło znajduje się w rejonie Swalawskim obwodu zakarpackiego.

„Łysogorska”

Woda siarczanowo-chlorkowo-sodowo-magnezowa o podwyższonej mineralizacji, podobna do wody mineralnej „Batalińska” jest skutecznym środkiem przeczyszczającym. Źródło znajduje się 22 km od kurortu Piatigorsk. Pod względem składu chemicznego zbliża się do Batalińskiej, ale różni się od niej niższą mineralizacją i znacznie wyższą zawartością jonów chloru.

„Maszuk nr 19”

Termalna woda mineralna chlorkowo-wodorowęglanowo-siarczanowo-sodowo-wapniowa o średniej mineralizacji. W swoim składzie jest dość blisko wody źródła uzdrowiska Karlowe Wary w Czechosłowacji. Wiertnica znajduje się na górze Maszuk w kurorcie Piatigorsk. Jest dobre lekarstwo w chorobach wątroby i dróg żółciowych, a także w chorobach układu pokarmowego. „Mirgorodskaya” - woda chlorkowo-sodowa o niskiej mineralizacji. Ma wartościowe właściwości lecznicze: zwiększa wydzielanie i kwasowość soku żołądkowego, pobudza pracę jelit, poprawia przemianę materii. Może być również stosowany jako napój stołowy, dobrze gasi pragnienie.

„Nabeglawi”

Gazowana woda mineralna sodowa wodorowęglanowa znana woda„Bordżomi”. Źródło znajduje się na terenie kurortu Nabeglavi. Stosowany jest w leczeniu chorób przewodu pokarmowego.

„Narzan”

Woda mineralna węglanowo-siarczanowo-wapniowo-magnezowa, która zdobyła światową sławę. Doskonały orzeźwiający napój stołowy. Dobrze gasi pragnienie i promuje dobry apetyt.

Może być stosowany w leczeniu wielu chorób. Dobrze nasycony dwutlenkiem węgla „Narzan” zwiększa aktywność wydzielniczą gruczołów trawiennych. Znaczna zawartość wodorowęglanu wapnia sprawia, że ​​woda ta jest napojem o działaniu przeciwzapalnym i przeciwskurczowym. „Narzan” korzystnie wpływa na czynność układu moczowego.

Źródła znajdują się w Kisłowodzku.

„Naftusia”

Woda lecznicza wodorowęglanowo-wapniowo-magnezowa. Niezbędny dla choroby urologiczne. Produkowany pod nazwą „Truskawiecka” („Naftusia nr 2”), zawiera znacznie mniej materii organicznej niż woda z głównego źródła „Naftusia”, znajdującego się w kurorcie Truskawiec, obwód lwowski.

„Obołońska”

Woda stołowa chlorkowo-wodorowęglanowo-sodowo-wapniowo-magnezowa. Dobry orzeźwiający napój butelkowany w Kijowie w browarze Obolon.

„Polyustrovskaya”

Woda niskozmineralizowana żelazna, znana od 1718 roku. Ze względu na dużą zawartość żelaza stosowana jest przy anemii, utracie krwi, utracie siły. Spożycie tej wody pomaga zwiększyć zawartość hemoglobiny we krwi. Stosuje się go również jako napój stołowy, który dobrze gasi pragnienie. Źródło znajduje się w pobliżu Leningradu.

„Polana Kwasowa”

Gazowana wodorowęglanowo-sodowa woda mineralna o znacznej zawartości kwasu węglowego. Przewyższa Borjomi pod względem mineralizacji i zawartości wodorowęglanów. Z powodzeniem stosowany jest w leczeniu chorób żołądka, jelit, wątroby, dróg moczowych.

Źródło znajduje się na Zakarpaciu.

„Sairme”

Woda mineralna sodowo-wapniowa z wodorowęglanem żelazowęglanowym. Zalecany jest w leczeniu przewlekłych nieżytów żołądka, głównie o wysokiej kwasowości, otyłości, łagodnych postaciach cukrzycy, przewlekłych nieżytach i zaburzenia czynnościowe jelita, z chorobami dróg moczowych. Jest to również przyjemny napój stołowy. Źródło znajduje się w Gruzji, na terenie kurortu Sairme.

„Swaljawa”

Gazowana woda sodowa wodorowęglanowa, znana od czasów starożytnych. Od 1800 roku Swalawa jest eksportowana do Wiery i Paryża jako wykwintny napój stołowy. Z biologicznie aktywnych składników zawiera bor. Źródło znajduje się na prawym brzegu rzeki Latoritsa we wsi. Svaliava, Zakarpacie.

„Siergiejewna M2”

Woda chlorkowo-wodorowęglanowo-sodowa, w składzie chemicznym przypomina znane domowe wody mineralne „Arzni”, „Dzau-Suar”, „Kujalnik nr 4”, „Hot Key”. Polecany przy wrzodzie trawiennym i przewlekłym zapaleniu żołądka.

„Syrabska”

Gazowana woda sodowa wodorowęglanowa o średniej mineralizacji.

Bliski składem do Borjomi. Jest popularny jako skuteczny środek w leczeniu wielu schorzeń przewodu pokarmowego i przemiany materii. Jej źródła znajdują się 3 km od Nachiczewanu, na Araks.

„Słowiańska”

Woda węglanowo-siarczanowo-sodowo-wapniowa o niskim zasoleniu. Jego temperatura na wyjściu na powierzchnię wynosi 38-39°C. Bardzo skuteczny w leczeniu wielu schorzeń przewodu pokarmowego.

„Smirnowskaja”

Pod względem składu chemicznego i mineralizacji zbliża się do wody w pobliżu źródła Slavyanovsk. Bardziej różni się od niej wysoka temperatura(55°C) i wyższa zawartość naturalnego dwutlenku węgla. Wskazania do leczenia wodą mineralną Smirnovskaya są takie same jak dla Slavyanovskaya. Oba mogą być używane jako napój stołowy.

„Teodozja”

- woda sodowa z chlorkiem siarczanu. Źródło znajduje się 2 km od Feodosia - na Łysej Górze. Jest z powodzeniem stosowany w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, wątroby. Podczas picia tej wody praca jelit jest regulowana, u osób otyłych cierpiących na zaburzenia metaboliczne pod wpływem tej wody waga może się zmniejszyć.

„Kharkovskaya” to nazwa, pod którą produkowane są dwa rodzaje wód mineralnych ze źródeł w pobliżu Charkowa.

„Charkowska M 1”

Niskozmineralizowana woda wodorowęglanowo-wapniowo-sodowa jest podobna do wody Berezowskiej. Stosuje się go jako napój stołowy, a także w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, wątroby i przemiany materii.

„Charkowska M 2”

Woda niskozmineralizowana siarczanowo-wodorowęglanowo-wapniowo-sodowo-magnezowa. Ta woda to przyjemny napój stołowy, orzeźwiający, gaszący pragnienie. Stosuje się go w tych samych chorobach, co woda „Kharkovskaya nr 1”.

„Chersoń”

Żelazna słabo zmineralizowana woda chlorkowo-siarczanowo-wodorowęglanowa sodowo-wapniowo-magnezowa. W zasadzie jest to woda stołowa, która dobrze smakuje i dobrze gasi pragnienie. W jaki sposób gruczoły mogą być przydatne w? Różne formy niedokrwistość i ogólna utrata siły.

Anna Korolewa

Czas czytania: 6 minut

A

Woda pitna to życie. Bez wody człowiek nie może przeżyć nawet tygodnia. A woda mineralna różni się od zwykłych wielu właściwości leczniczych.

Skąd tak wiele pojawiło się w wodzie? przydatne substancje? Faktem jest, że podstawą wód mineralnych jest woda deszczowa, która od wieków gromadzi się we wnętrzu ziemi. Wyobraź sobie, ile minerałów i innych przydatnych substancji rozpuściło się w tym czasie!

Czym jest prawdziwa woda mineralna: rodzaje i skład

Klasyfikacja wód mineralnych opiera się na różnicy w składzie, poziomie kwasowości i radioaktywności. Istnieje osobny dział medycyny - balneologia, a specjaliści w tej dziedzinie skrupulatnie badają skład wód mineralnych i ich korzyści dla organizmu.

Istnieje kilka rodzajów wód mineralnych

Stołowa woda mineralna. Gatunek ten jest przydatny do ogólnej stymulacji trawienia, ale nie ma właściwości leczniczych. Smak wody stołowej jest przyjemny, jest miękki do picia i nie ma obcych zapachów i smaków. To właśnie na bazie wody stołowej powstaje wiele napojów. Żywności nie należy gotować na takiej wodzie.- podczas gotowania minerały wytrącają się w postaci osadu lub tworzą związki, których nasz organizm nie jest w stanie przyswoić.

Jadalnia terapeutyczna. Woda ta ma właściwości lecznicze i jest bardzo skuteczna, gdy jest właściwie stosowana. Należy zmierzyć przy stosowaniu wody mineralnej ze stołu medycznego - przesycenie organizmu minerałami może prowadzić do zachwiania równowagi soli.

Terapeutyczny. Lecznicza woda mineralna można nie tylko pić, ale także używać do inhalacji i kąpieli. Aby osiągnąć wymierny efekt, należy regularnie przestrzegać prawidłowego dawkowania, diety i pić wodę.

Wody mineralne można również sklasyfikować według ich składu chemicznego.

Węglowodan. Dzięki duża liczba sole mineralne, woda ta jest w stanie obniżyć poziom kwasowości soku żołądkowego. Zaleca się pić przy zgadze, zapaleniu pęcherza i chorobach kamicy moczowej.

Chlorek. Pomaga pobudzić procesy metaboliczne w organizmie, poprawia wydolność żołądka i jelit, dlatego lekarze zalecają włączenie go do diety przy różnych zaburzeniach układu pokarmowego.

siarczanowa woda mineralna. Przywraca funkcje pęcherzyka żółciowego i wątroby, a także oczyszcza organizm z toksyn i zanieczyszczeń. Woda siarczanowa powinna być spożywana przez pacjentów z zapaleniem wątroby, cukrzycą i różne etapy otyłość. Jest jednak przeciwwskazany u dzieci i młodzieży, ponieważ może utrudniać wchłanianie wapnia przez organizm.

Oprócz powyższego istnieje wiele innych odmian wód mineralnych - sód, wapń, siarczek, krzem, bromek, radon.

Oprócz składu woda mineralna różni się również temperaturą – może być zimna, subtermalna, termiczna i hipertermalna.

Czego nie powinno być w wodzie mineralnej?

Wymagania stawiane dziś producentom wody mineralnej są bardzo surowe i nie powinno być w niej żadnych dodatków niewiadomego pochodzenia.

Etykiety muszą zawierać następujące informacje:

Uwaga!

Uważaj na podróbki i kupuj wodę mineralną w zaufanych sklepach lub aptekach. Na półkach często znajdują się sztuczne analogi wody mineralnej, otrzymywane przez połączenie prostej wody z kranu i soli z dwutlenkiem węgla. Taka woda jest zgodna z GOST, ale nie przynosi już żadnych korzyści organizmowi.

Za pomocą wygląd zewnętrzny Woda mineralna może być też inna - bezbarwna, żółtawa lub zielonkawa z wytrącaniem się soli mineralnych na dnie zbiornika.

Korzyści i szkody

Korzyści płynące z wody mineralnej są niezaprzeczalne – to prawdziwy magazyn minerałów potrzebnych naszemu organizmowi. A ponieważ każdy rodzaj wody ma indywidualne właściwości, wodę mineralną należy dobierać bardzo ostrożnie.

Ze względu na swoją mieszaną strukturę jest dokładnie można rozważyć leczniczą wodę mineralną najlepsza opcja dla wielu z nas.

Niezależnie od podgatunku jest przydatny w następujących chorobach:

• Przewlekłe zapalenie wątroby, choroby dróg żółciowych.
• Cukrzyca i otyłość.
• Anemia, choroba tarczycy.
• Choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego.
• Dodatkowo woda mineralna poprawia krzepliwość krwi, wzmacnia mięśnie, kości i zęby, a także pomaga w normalizacji ciśnienia krwi.

Ważny!

1. Przy nadmiernym stosowaniu każda woda mineralna może zaszkodzić organizmowi. Dlatego każdą wodę mineralną należy spożywać na kursach, robiąc przerwy.
2. Woda mineralna zawiera dużo soli, a jej nadmierne spożycie grozi kamicą moczową i żółciową.
3. Nigdy nie pij wody mineralnej napoje alkoholowe- efektem będą nieodwracalne zaburzenia w układzie metabolicznym!
4. Dzienne spożycie wody mineralnej nie przekracza pół litra. Na różne choroby Przed zażyciem lepiej skonsultować się z lekarzem.
5. Woda mineralna, podobnie jak inne produkty, ma datę ważności, więc wybierając cenną butelkę, nie zostawiajmy daty butelkowania bez opieki. W szklanych pojemnikach wodę mineralną można przechowywać do roku, a w plastiku - nie dłużej niż sześć miesięcy.

Cała prawda o wodzie mineralnej - odpowiadając na pytania czytelników

O wodzie mineralnej użyteczne właściwości a proces uzyskiwania można opowiedzieć przez bardzo długi czas. A oto jeden z najbardziej FAQ, o który producenci pytają sami nabywcy - dlaczego woda jest gazowana?

Z reguły w naturalnej wodzie mineralnej nie ma dwutlenku węgla - dodaje się go podczas procesu butelkowania dla większego bezpieczeństwa. Dwutlenek węgla spożywany z umiarem może być przydatny - korzystnie wpływa na pracę jelit. A ktoś po prostu lubi szczypać bąbelki w wodzie.

Uwaga! Nadal lepiej jest, aby dzieci podawały wodę niegazowaną, a aby gaz wyszedł z butelki, pozostawić pojemnik otwarty na 15-20 minut.

W jakim wieku dziecko może pić wodę mineralną?

1. Ze wszystkich rodzajów wód mineralnych Niemowlętom należy podawać tylko wodę stołową. najwyższa klasa. Ta woda jest idealna do rozcieńczania mieszanek spożywczych.
2. Woda mineralna ze stołu medycznego może być przepisana tylko przez pediatrę dzieci powyżej pierwszego roku życia.
3. Podawanie leczniczej wody mineralnej dzieciom jest przeciwwskazane, ponieważ później może niekorzystnie wpływać na nerki i układ metaboliczny.

Uwaga! I pamiętaj, że otwartą butelkę wody mineralnej można przechowywać nie dłużej niż dwa dni.

Woda mineralna w diecie kobiet w ciąży i karmiących piersią

Woda mineralna może wzbogacić organizm przyszła mama najbardziej przydatne elementy, które są potrzebne do zdrowy rozwój dziecko. Działa tutaj złota zasada- ważne jest przestrzeganie normy, w przeciwnym razie nieprzyjemne skutki uboczne w postaci zgagi i wzdęć. Ponadto lepiej jest używać niegazowanej wody mineralnej, ponieważ dwutlenek węgla może zaszkodzić kobietom w ciąży.

Zrównoważone stosowanie wody mineralnej pomoże wzmocnić organizm przed porodem i poradzić sobie z nudnościami związanymi z toksykozą.

W okresie karmienia piersią należy przestrzegać tych samych zasad – odżywki wraz z mlekiem dostaną się do dziecka, a woda mineralna przyda się tylko matce karmiącej.

Jaką wodę mineralną powinni pić sportowcy?

Woda mineralna jest głównym źródłem płynów zalecanych sportowcom. najlepszy wybór to wodorowęglanowa mineralna woda stołowa - doskonale gasi pragnienie i uzupełnia niedobory soli w organizmie. Ponadto sportowcy preferują niegazowaną wodę mineralną.

Lecznicze właściwości wody mineralnej bezpośrednio dla sportowców:

• Woda mineralna pomaga magazynować energię w tkankach mięśniowych.
• Pomaga zwiększyć siłę fizyczną.
• Zmniejsza słabe mięśnie i skurcze.
• Pomaga lepiej znosić stres i zwiększać wytrzymałość.
• Poprawia metabolizm, dzięki czemu białko jest lepiej wchłaniane, a mięśnie szybciej rosną.

Ocena wody mineralnej w Rosji

Każdego dnia z półek sklepowych znikają tysiące butelek wody mineralnej. W ostatnie czasy liczba producentów znacznie wzrosła, ale największe zaufanie kupujący używają sprawdzonych marek.

Być może możesz nazwać tę markę najpopularniejszą i najbardziej rozpoznawalną w Rosji.

Źródło mineralne Borjomi znajduje się w Gruzji, a jego skład pozostaje niezmieniony od około stu lat. Można więc śmiało powiedzieć, że ta marka przetrwała próbę czasu.

Essentuki. Ta znana marka może poszczycić się dużym asortymentem – woda wydobywana jest z 20 źródeł, a sam zakład produkcyjny znajduje się w mieście o tej samej nazwie.

Narzan. Ta marka jest znana wielu Rosjanom od dzieciństwa. Źródła Narzan słyną z starożytności – w antycznych kronikach wspominano o nich już w XIV wieku. A nazwa w dialekcie kabardyjskim oznacza „napój bohaterów”. Główną różnicą tej marki od innych producentów jest naturalna obecność dwutlenku węgla w wodzie mineralnej.

Woda mineralna Slavyanovska. Wielu ekspertów porównuje tę wodę ze słynnymi czeskimi źródłami w Karlowych Warach i uważa ją za równie korzystną.

W sklepach można znaleźć wodę mineralną od różni producenci, ale główną zasadą wyboru w momencie zakupu jest wskazanie, że produkt jest wytwarzany zgodnie z GOST.

5 mitów na temat wody mineralnej

Mit nr 1. Woda mineralna jest słona. A sól jest bardzo szkodliwa dla organizmu.

Wiele osób błędnie myli zwykłą sól kuchenną z minerałami. Jest ogromna różnica między solą jadalną, której używamy na co dzień, a solą stworzoną przez naturę. Przy umiarkowanym użyciu sole mineralne tylko skorzysta.

Mit 2. Zaopatrzenie w wodę w studniach nie jest wieczne. Z pewnością woda jest sztucznie nasycona minerałami.

Produkcja i wydobycie wód mineralnych jest dokładnie kontrolowane i sprawdzane. Zaletą wody mineralnej jest naturalna obecność soli i składników odżywczych.

« Avadhara„- węglanowa woda mineralna wodorowęglanowo-żelazowo-sodowa typu Borjomi. Zawiera arsen w ilości 1,2 mg/l. Polecany w leczeniu przewodu pokarmowego, wątroby, dróg moczowych. Może być używany tylko zgodnie z zaleceniami lekarza. Źródło znajduje się 16 km od wysokogórskiego jeziora Ritsa w Abchazji.

« Alma-Ata» - chlorkowo-siarczanowa, sodowa mineralna woda lecznicza. Polecany przy chorobach żołądka i wątroby. Może służyć również jako jadalnia. Źródło znajduje się na brzegach rzeki. Albo jestem 165 km od Ałma-Aty (kurort Ayak-Kalkan).

« Amurskaja„- węglan żelazisty wodorowęglanowo-wapniowo-magnezowo-sodowy. Jest podobna do wody Darasun, szeroko znanej w Transbaikalia, ale ma wyższą mineralizację. Dobry w leczeniu przewlekłych nieżytów żołądka i jelit, przewlekłych stanów zapalnych pęcherza moczowego i miedniczek nerkowych. Źródło (Sour key) - w regionie Amur.

« Arzni» - medyczna i stołowa woda mineralna chlorkowo-węglanowo-sodowa. Ma przyjemny kwaśny smak. Wskazany w leczeniu układu pokarmowego, wątroby i dróg moczowych. Źródło w kurorcie Arzni, w wąwozie rzeki. Hrazdan, 24 km od Erewania (Armenia).

« Arszan» - woda węglanowo-siarczanowo-wapniowo-magnezowa o średniej mineralizacji. Bliski analog Kisłowodzka „Narzan”. Może być również używana jako woda stołowa. Źródło znajduje się na terenie kurortu Arszan, 220 km od Irkucka.

« Achaluka„- woda mineralna wodorowęglanowo-sodowa o lekko mineralizacji z dużą zawartością siarczanów. Źródło znajduje się w Srednie Achaluki, 45 km od Groznego (Czeczeń-Inguszetia). Przyjemny, dobrze gaszący pragnienie napój stołowy.

« Badamyainskaja» - wodorowęglanowo-sodowo-wapniowa woda mineralna o niskiej mineralizacji. Źródło - 2 km od wsi. Badaml (Azerbejdżan). Słynie jako wspaniały napój stołowy, orzeźwiający i gaszący pragnienie. Woda ta wykorzystywana jest również przy nieżytowych chorobach żołądka, jelit i dróg moczowych.

« Batalinskaja„- gorzka woda wysokozmineralizowana z dużą zawartością siarczanu magnezu i siarczanu sodu, znana jest jako bardzo skuteczny środek przeczyszczający. Wyróżnia się łagodnym działaniem i powoduje bolesne odczucia. Źródło - w pobliżu stacji. Inozemtsevo, 9 km Piatigorsk.

« Bieriezowskaja„- niskozmineralizowana woda wodorowęglanowo-wapniowo-sodowo-magnezowa o wysokiej zawartości substancji organicznych. Reguluje wydzielanie żołądkowo-jelitowe i zwiększa diurezę. Źródła 25 km od Charkowa (Ukraina).

« Bordżomi» - wodorowęglan sodu alkaliczna woda mineralna. Lekarze polecają go osobom cierpiącym na choroby żołądka i dwunastnicy, którym z reguły towarzyszy wysoka kwasowość, zaburzenia gospodarki wodno-solnej. „Borjomi” mianuje pr; procesy zapalne górnych dróg oddechowych i błony śluzowej żołądka, przekrwienie pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych.
„Borjomi” to znana na całym świecie woda mineralna, bardzo przyjemna w smaku, doskonale gasi pragnienie. Jego źródło znajduje się w Gruzji, na terenie kurortu Borjomi.

« Bukowina„- siarczan żelazisty woda wapniowa o niskiej mineralizacji. Znany w zachodnich regionach Ukrainy jako dobry lek na choroby przewodu pokarmowego, wątroby i anemię. Może być używana jako woda stołowa.

« Burkut» - woda mineralna węglanowo-chlorkowo-wapniowo-sodowa. Miły napój stołowy. Stosuje się go również w przewlekłych nieżytach żołądka i jelit. Źródło znajduje się w wąwozie Shtifulets, w obwodzie iwanofrankowskim (Ukraina).

« Witold„- woda mineralna chlorkowo-siarczanowo-sodowo-magnezowa, której źródło znajduje się nad brzegiem Niemna (Litwa). Stosowany jest w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego, wątroby i dróg żółciowych.

« Valmiera» - woda chlorkowo-sodowo-wapniowa pochodzi ze studni głębinowej na terenie Zakładu Mięsnego Valmiera (Łotwa). Mineralizacja ogólna 6.2. Stosowany jest w leczeniu chorób przewodu pokarmowego.

« Klawisz skrótu"- woda mineralna chlorkowo-wodorowęglanowa o średniej mineralizacji ze źródła nr 58 uzdrowiska Goryachiy Klyuch, położonego 65 km od Krasnodaru. W swoim składzie zbliża się do wody Essentuki nr 4. Jest bardzo znany w Kubanie jako dobry środek na choroby przewodu pokarmowego i jako napój stołowy.

« Darasun„- węglanowa woda wodorowęglanowo-żelazowo-wapniowo-magnezowa o wysokiej zawartości wolnego dwutlenku węgla. Jego źródło znajduje się na terenie jednego z najstarszych kurortów na Syberii Darasun w krymskiej dzielnicy regionu Czyta. Woda „Darasun” (w tłumaczeniu oznacza „Czerwoną wodę”) w swoim składzie jest zbliżona do Kisłowodzka „Narzan”, ale różni się od niej prawie całkowitym brakiem siarczanów i mniejszą mineralizacją. Powszechnie znany w Transbaikalia jako wspaniały orzeźwiający napój stołowy. Stosuje się go również w celach terapeutycznych w nieżytach żołądka, przewlekłym zapaleniu jelita grubego i pęcherzu moczowym, fosfaturii.

« Dżermuków» - woda mineralna węglanowo-siarczanowo-siarczanowo-sodowa. Gorące źródło znajduje się na terenie górskiego kurortu Jermuk, 175 km od Erewania (Armenia). Jest dość bliskim odpowiednikiem znanych wód czechosłowackiego uzdrowiska Karlowe Wary, ale różni się od nich niższą mineralizacją i wyższą zawartością wapnia. Jest również zbliżony w składzie do wód „Slavyanovskaya” i „Smirnovskaya”.
Woda "Jermuk" jest bardzo skutecznym lekarstwem w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, wątroby, żółci i dróg moczowych. Może być również używana jako stołowa woda mineralna.

« Dilijan„- dwuwęglanowa woda mineralna sodowa, podobna w składzie chemicznym do Borjomi, ale o niższej mineralizacji. Stosuje się go przy schorzeniach przewodu pokarmowego i dróg moczowych. Wskazany przy nieżytach żołądka, głównie o wysokiej kwasowości.

« Dragowskaja"- woda wodorowęglanowo-chlorkowo-sodowa o średniej mineralizacji. Według składu chemicznego jest zbliżona do wody mineralnej "Essentuki nr 4". Źródło znajduje się na prawym brzegu rzeki Tereblya w obwodzie zakarpackim (Ukraina). Z powodzeniem stosowany jest w leczeniu przewlekłych chorób żołądka, jelit, wątroby, dróg żółciowych, otyłości, łagodnych postaci cukrzycy.

« Druskienniki» - woda mineralna chlorku sodu. Stosuje się go przy przewlekłych nieżytach żołądka, głównie o niskiej kwasowości, nieżytach jelit.Źródło Spalis znajduje się na terenie dawnego kurortu Druskienniki, 140 km od Wilna (Litwa).

« Essentuki„- ogólna nazwa grupy leczniczych i stołowych wód mineralnych, których numerację przeprowadza się według źródeł pochodzenia, znajdujących się na terytorium Stawropola, w kurorcie Essentuki.

« Essentuki nr 4» - woda lecznicza wodorowęglanowo-chlorkowo-sodowa o średniej mineralizacji. Polecany przy chorobach żołądka, jelit, wątroby, pęcherzyka żółciowego, dróg moczowych. Korzystnie wpływa na procesy metaboliczne, powodując przesunięcie równowagi kwasowo-zasadowej na stronę zasadową.

« Essentuki nr 17» - woda węglanowo-chlorkowo-sodowa o podwyższonej mineralizacji. Jest stosowany z dużym powodzeniem w tych samych chorobach, co „Essentuki nr 4” (z wyjątkiem chorób dróg moczowych), a czasem w połączeniu z nim.

« Essentuki № 20„- stołowa woda mineralna, należąca do typu niskozmineralizowanych wód siarczanowo-węglowodorowych wapniowo-magnezowych. W smaku gorzko-słony, z kwaskowatym posmakiem kwasu węglowego.

« Iżewsk» - woda mineralna siarczanowo-chlorkowo-sodowo-wapniowo-magnezowa. Polecany w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego, wątroby, a także zaburzeń metabolicznych. Może być również stosowany jako napój stołowy. Źródło znajduje się 2 km od uzdrowiska Iżewsk Mineral Waters we wsi Iżewka (Tatarstan).

« Isti-su» - wodny roztwór wodorowęglanowo-chlorkowo-sodowy; mineralizacja z wysoką zawartością siarczanów gorącego źródła kurortu Isti-Su, położonego 25 km od regionalnego centrum Kalbajary (Azerbejdżan) na wysokości 2225 m n.p.m.

« Isti-su„ odnosi się do wód terminalnych i podejść w swoim składzie do wód uzdrowiska Karlowe Wary w Czechosłowacji. Lecznicze właściwości tej wody znane są od czasów starożytnych. Wskazania do leczenia wody "Isti-Su" - przewlekłe nieżyty i zaburzenia czynnościowe żołądka, jelit, przewlekłe choroby wątroby, pęcherzyka żółciowego, dna moczanowa, otyłość | łagodne formy cukrzycy.

« Karmadon» - termalna woda mineralna chlorku sodu o podwyższonej zawartości węglowodorów. Odnosi się do leków, ale może być stosowany jako napój stołowy. Wskazany jest w leczeniu przewlekłych nieżytów żołądka, głównie o niskiej kwasowości, przewlekłych: nieżytów jelit. Źródło znajduje się 35 km od Ordzhonikidze.

« emery» - chlorowana woda mineralna sodowo-wapniowo-magnezowa ze źródła zlokalizowanego na terenie uzdrowiska Kemeri na Łotwie. Jest bardzo skutecznym środkiem w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego.

« Kijów» - stołowa woda mineralna typu wodorowęglanowo-wapniowo-magnezowego. Produkowany przez Kijowski Zakład Doświadczalny Napojów Bezalkoholowych, gdzie wprowadzono uzdatnianie wody za pomocą jonizatora jonów srebra (0,2 mg/l).

« Kiszyniów» - woda mineralna niskozmineralizowana siarczanowo-wodorowęglanowa magnezowo-sodowo-wapniowa to orzeźwiający i gaszący pragnienie napój stołowy.

« Korneshtskaya„- wodorowęglanowo-sodowa woda mineralna ze źródła Kornesht w Mołdawii. Należy do wód typu „Borjomi”, ale jest mniej zmineralizowany i nie zawiera wolnego dwutlenku węgla. „Korneshtskaya” sprawdziła się w leczeniu chorób przewodu pokarmowego i zaburzeń metabolicznych, a także jako dobry orzeźwiający napój stołowy.

« Krainka» - woda mineralna siarczanowo-wapniowa o wysokiej zawartości magnezu. Znany jest ze swoich właściwości leczniczych od ubiegłego wieku. Jest bardzo skuteczny w leczeniu chorób żołądka, wątroby, dróg moczowych oraz zaburzeń metabolicznych. Może być również stosowany jako napój stołowy.

« Kujalnik» - woda chlorkowo-sodowa pochodzi ze źródła zlokalizowanego w kurorcie Kujalnik w Odessie (Ukraina). Jest z powodzeniem stosowany w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego i jest przyjemnym napojem stołowym, który dobrze gasi pragnienie.

« Lugela» - wysokozmineralizowana woda chlorkowo-wapniowa ma unikalny skład chemiczny. Źródło znajduje się we wsi Mukhuri w Gruzji. Ze względu na bardzo wysoką zawartość chlorku wapnia stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. Wskazania do leczenia: gruźlica płuc i węzłów chłonnych, choroby alergiczne, zapalenie nerek z krwiomoczem, a także choroby, na które zwykle przepisuje się chlorek wapnia.

« Łużańska„- wodorowęglanowo-sodowa woda sodowa typu „Borjomi”. Zawiera takie substancje biologicznie czynne jak bor, fluor, kwas krzemowy, a także wolny dwutlenek węgla. Posiada wysokie właściwości lecznicze, jest stosowany przy chorobach układu pokarmowego i wątroby.
Ta woda mineralna znana jest od XV w. Zaczęto ją butelkować w 1872 r. - wtedy nazywano ją "Margit". Jest podzielony na nr 1 i nr 2 - nieco inny skład chemiczny. Źródło znajduje się w rejonie Swalawskim obwodu zakarpackiego (Ukraina).

« Łysogórskaja„- woda siarczanowo-chlorkowo-sodowo-magnezowa o zwiększonej mineralizacji, podobnie jak woda mineralna „Batalinskaya”, jest skutecznym środkiem przeczyszczającym. Źródło znajduje się 22 km od kurortu Piatigorsk. Pod względem składu chemicznego zbliża się do Batalińskiej, ale różni się od niej niższą mineralizacją i znacznie wyższą zawartością jonów chloru.

« Maszuk numer 19» - chlorkowo-wodorowęglanowo-siarczanowo-sodowo-wapniowa woda mineralna termalna o średniej mineralizacji. W swoim składzie jest dość blisko wody źródła uzdrowiska Karlowe Wary w Czechosłowacji. Wiertnica znajduje się na górze Maszuk w kurorcie Piatigorsk. Jest dobrym lekarstwem na choroby wątroby i dróg żółciowych, a także na choroby układu pokarmowego.

« Mirgorodskaja» - niskozmineralizowana woda chlorkowo-sodowa Posiada cenne właściwości lecznicze: pomaga zwiększyć wydzielanie i kwasowość soku żołądkowego, pobudza pracę jelit, poprawia przemianę materii. Może być również stosowany jako napój stołowy, dobrze gasi pragnienie.

« Nabeglavi„- węglan sodowy wodorowęglanu mineralnego w typie słynnej wody Borjomi. Źródło znajduje się na terenie kurortu Nabeglavi. Stosowany jest w leczeniu chorób przewodu pokarmowego.

« Narzan» - wodorowęglan węgla-siarczan wapnia-magnez ~ woda mineralna, która zdobyła światową sławę Doskonały orzeźwiający napój stołowy. Dobrze gasi pragnienie i promuje dobry apetyt.
Może być stosowany w leczeniu wielu chorób. Dobrze nasycony dwutlenkiem węgla „Narzan” zwiększa aktywność wydzielniczą gruczołów trawiennych. Znaczna zawartość wodorowęglanu wapnia sprawia, że ​​woda ta jest napojem o działaniu przeciwzapalnym i przeciwskurczowym. „Narzan” korzystnie wpływa na czynność układu moczowego. Źródła znajdują się w Kisłowodzku.

« Nafszusja» - woda lecznicza wodorowęglanowo-wapniowo-magnezowa. Niezastąpiony przy schorzeniach urologicznych. Produkowany pod nazwą „Truskavetskaya” („Naftusya No. 2”). Zawiera znacznie mniej materii organicznej niż woda z głównego źródła „Naftusia”, znajdującego się na terenie uzdrowiska Truskawiec, obwód lwowski (Ukraina).

« Obołońskaja„- woda stołowa chlorkowo-wodorowęglanowa sodowo-wapniowo-magnezowa. Dobry orzeźwiający napój butelkowany w Kijowie w browarze Obolon.

« Poliustrowskaja„- niskozmineralizowana woda żelazna, znana od 1718 roku. Ze względu na wysoką zawartość żelaza wykorzystywana jest przy anemii” utrata krwi, utrata siły. Przyjmowanie tej wody pomaga zwiększyć zawartość hemoglobiny we krwi. używany jako napój stołowy, który dobrze gasi pragnienie.Źródło znajduje się w pobliżu St.-Petersburga.

« Polana Kwasowa„- wodorowęglanowo-sodowa woda mineralna sodowa o znacznej zawartości dwutlenku węgla. Przewyższa Borjomi pod względem mineralizacji i zawartości wodorowęglanów. Z powodzeniem stosowany jest w leczeniu chorób żołądka, jelit, wątroby, dróg moczowych. Źródło znajduje się w obwodzie zakarpackim (Ukraina).

« Sairme„- węglanowy wodorowęglan żelaza sodowo-kalorycznej wody mineralnej. Zalecany jest w leczeniu przewlekłych nieżytów galaretki głównie o wysokiej kwasowości, otyłości, łagodnych postaciach cukrzycy, przewlekłych nieżytach i zaburzeniach czynnościowych jelit oraz chorobach dróg moczowych. Jest to również przyjemny napój stołowy. Źródło znajduje się w Gruzji, na terenie kurortu Sairme.

« Swalawa„- woda sodowa wodorowęglanu węgla, znana od czasów starożytnych. Od 1800 roku Swalawa jest eksportowana do Wiednia i Paryża jako wykwintny napój stołowy. Z biologicznie aktywnych składników zawiera bor. Źródło znajduje się na prawym brzegu rzeki Latoritsa we wsi. Swalawa, obwód zakarpacki (Ukraina).

« Siergiejewna №2„- woda chlorkowo-węglowodanowo-sodowa, skład chemiczny przypomina znane wody mineralne „Arzni”, „Dzau-Suar”, „Kujalnik nr 4”, „Hot Key”. Polecany przy wrzodzie trawiennym i przewlekłym zapaleniu żołądka.

« syrabski» - woda sodowa węglanowo-węglowodorowa o średniej mineralizacji.
Bliski składem do Borjomi. Jest popularny jako skuteczny środek w leczeniu wielu schorzeń przewodu pokarmowego i przemiany materii. Jej źródła znajdują się w 3 km od Nachiczewanu, nad Araks (Azerbejdżan).

« Słowianowskaja» - węglanowo-siarczanowo-sodowo-wapniowa woda o niskim zasoleniu. Jego temperatura na wyjściu na powierzchnię wynosi 38-39°C. Bardzo skuteczny w leczeniu wielu schorzeń przewodu pokarmowego.

« Smirnowskaja» pod względem składu chemicznego i mineralizacji zbliża się do wód źródła sławianowskiego. Różni się od niej wyższą temperaturą (55°C) oraz wyższą zawartością naturalnego dwutlenku węgla. Wskazania do leczenia wodą mineralną Smirnovskaya są takie same jak dla Slavyanovskaya. Oba mogą być używane jako napój stołowy.

« Teodozja„- chlorek siarczanu woda sodowa. Źródło znajduje się 2 km od Feodosia - na Łysej Górze. Jest z powodzeniem stosowany w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, wątroby. Podczas picia tej wody praca jelit jest regulowana, u osób otyłych cierpiących na zaburzenia metaboliczne pod wpływem tej wody waga może się zmniejszyć.

« Charków„- nazwa, pod którą produkowane są dwa rodzaje wód mineralnych ze źródeł w pobliżu Charkowa (Ukraina).

« Charkowska №1„- niskozmineralizowana woda wodorowęglanowo-wapniowo-sodowa jest podobna do wody Berezovskaya, jest stosowana jako napój stołowy, a także w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, wątroby i przemiany materii.

« Charków №2» - woda niskozmineralizowana siarczanowo-wodorowęglanowo-wapniowo-sodowo-magnezowa. Ta woda to przyjemny napój stołowy, orzeźwiający, gaszący pragnienie. Stosuje się go w tych samych chorobach, co woda „Kharkovskaya nr 1.

« Chersoń"- żelazista nisko zmineralizowana woda chlorkowo-siarczanowo-wodorowęglanowa sodowo-wapniowo-magnezowa. W zasadzie jest to woda stołowa, która dobrze smakuje i dobrze gasi pragnienie. Jak gruczoły mogą być przydatne w różnych postaciach anemii i przy ogólnym spadku siły.

Jaka jest normalna ilość spożywanej wody mineralnej? Do zdrowa osoba Profesor A. S. Vishnevsky zaproponował proste obliczenie masy ciała. Na przykład, jeśli osoba waży 100 kg, to jego maksimum pojedyncza dawka Pobiera się 300 ml, czyli 3 ml na kilogram wagi. To nie jest aksjomat, różne warianty nie są wykluczone.

Jak wybrać wodę mineralną.

Aby ułatwić wybór wód mineralnych do uzdatniania, przedstawiamy listę wód mineralnych, gdzie oprócz nazwy przedstawione zostaną maksymalnie możliwe informacje o produkcie. Jeśli masz pytanie dotyczące składu i przeznaczenia wody, witryna ma inteligentną wyszukiwarkę Google i dwa proste wyszukiwania w witrynie. Wpisując do nich pytanie, na przykład:

• Wody mineralne wodorowęglanowe.
• Wody mineralne alkaliczne.
• Kwaśne wody mineralne…

Albo powiedzmy pytanie związane z chorobą

• Alkaliczna woda mineralna na zapalenie trzustki.
• Woda mineralna na kamicę moczową.
• Woda mineralna na dnę moczanową. ...i inne rany, które Cię interesują, to w wyniku prośby otrzymasz odpowiedź, która mam nadzieję Cię zadowoli.

wartość PH.

• Silnie kwaśny (pH poniżej 3,5),
• kwaśny (pH 3,5-5,5),
• lekko kwaśny (pH 5,5-6,4),
• neutralny (pH 6,5-7,4),
• lekko zasadowy (pH 7,5-8,5),
• alkaliczny (pH 8,5 do 9,5)
• pH>9,5 - woda silnie alkaliczna

Dlaczego ważne jest, aby znać pH wody, którą pijesz? Najkrótsza odpowiedź, aby nie zachwiać równowagi swojego ciała. Ponieważ średnie pH krwi 7,4 , a ekstremalne wartości 6,8 i 7,8 prowadzą do śmierci. Musisz wiedzieć, jaką wodę pić, aby pH krwi było w okolicy 7,36 do 7,44. Wiedz też, że całe nasze ciało na zewnątrz ma kwaśne środowisko, które zabija zarazki. Skóra jest kwaśna, błony śluzowe jamy ustnej i nosa są kwaśne, błony śluzowe oczu są kwaśne, środowisko małżowiny uszne kwaśny. Swoją drogą mydło jest więc zasadowe, żeby zaszła reakcja. Uważa się, że dla procesy odzyskiwania W organizmie woda musi mieć albo neutralne pH - równowagę, dlatego jeśli nie masz problemów ze zdrowiem lub nie chcesz jej zaszkodzić, powinieneś pić naturalną wodę stołową o neutralnym pH. A jest to zazwyczaj klucz, cóż, lodowcowy (z gór), artezyjski bez żadnych przywiązań, np. medyczna jadalnia. Górale żyją więc długo, bo woda z lodowców ma średnie pH 7

Stopień mineralizacji

(ilość substancji rozpuszczonych w wodzie). Słabe (do 1-2 g/l), małe (2-5 g/l), średnie (5-15 g/l), wysokie (13-30 g/l), solankowe (35-150 g/l ), mocna solanka (ponad 150 g/l).

Kwaśne wody mineralne

Jaka woda mineralna jest alkaliczna

Neutralny woda mineralna

Inne wody

„Arji” lub „specjalny Zheleznovodskaya”.

Siarczanowo-wodorowęglanowo-sodowy stół medyczny niskozmineralizowany 2,5-5,0 g/l wody mineralnej.

• zapalenie pęcherza,
• zapalenie cewki moczowej,
• odmiedniczkowe zapalenie nerek,
• zapalenie trzustki,
• nieżyt żołądka
• zapalenie przełyku
• wrzód
• choroby wątroba,
• pęcherzyk żółciowy i drogi żółciowe.
• zespół podrażnione jelita,
• dyskinezy
• cukier cukrzyca,
• otyłość.

Borskiej.

Siarczanowo-chlorkowo-sodowa woda mineralna stołowa medyczna

Skład chemiczny

• nieżyt żołądka,
• zapalenie okrężnicy,
• zapalenie jelit,
• zapalenie trzustki
• wątroba,
• pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych sposoby.
• cukier cukrzyca,
• kwas moczowy skaza,
• otyłość,
• oksaluria.

„Bierezowska”

Wody wodorowęglanowo-wapniowo-sodowo-magnezowe o niskiej zawartości zmineralizowanej żelaza.

Stosowany w leczeniu

• wrzody
• chroniczny nieżyt żołądka i z niedoborem wydzielniczym,
• chroniczny zapalenie okrężnicy i zapalenie jelit a,
• choroby wątrobiany oraz,
• dyskinezy drogi żółciowe,
• otyłość,
• cukier cukrzyca,
• oksaluria,
• chroniczny odmiedniczkowe zapalenie nerek a,
• chroniczny zapalenie pęcherza a.

Woda Edenu, Neviot, Ein Gedi

Naturalne wody mineralne stołowe produkowane w Państwie Izrael.

„Wołżanka”

Lecznicza woda mineralna stołowa o wysokiej zawartości materii organicznej 5-10 g/l. Należą do typu siarczanowo-wodorowęglanowo-magnezowo-wapniowego. Niskozmineralizowany 0,9 - 1,2 g/dm3.

Stosowany w leczeniu

• procesy zapalne w narządach i tkankach, zwłaszcza nerkach, drogach moczowych i żółciowych, wątrobie, jelitach,
• pęcherzyk żółciowy i gruczoły dokrewne,
• Wyświetlacze drobne kamienie i piasek z nerek, pęcherzyka żółciowego, dróg moczowych i żółciowych.
• Usprawnia pracę lokalnych komórki nerwowe i endokrynologiczne,
• rządzący ruchliwość i wydzielanie przewód pokarmowy, wątroba i trzustka.
• normalizuje metabolizm,
• Poprawia i korzystnie wpływa na przewód pokarmowy i trzustka och gruczoł.
  „Wołżanka” to także moczopędny, żółciopędny.

„Gelendżikskaja”

Chlorowodorowęglan (chlorowodorowęglan) sodu niskozmineralizowany 1,0 do 2,0 g/l stołowej wody mineralnej.

• zapalenie pęcherza,
• zapalenie cewki moczowej,
• odmiedniczkowe zapalenie nerek,
• zapalenie trzustki,
• nieżyt żołądka o kwasowości normalnej, niskiej i wysokiej.
• Choroba refluksowa przełyku,
• zapalenie przełyku
• wrzódżołądka i dwunastnicy.
• choroby wątroba,
• zespół drażliwości jelita,
• dyskinezy jelit, wątroby, pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych
• cukier cukrzyca,
• otyłość
• naruszenie sól i lipid Wymieniać się.
  Lekarze zalecają dla lepszego wchłaniania probiotyków z Lactobacillus acidophilus i Bifidobacterium spp.

"Górska Wiosna"

– mineralna medyczno-jadalniana, wodorowęglan wapnia (magnezowo-wapniowy) po oczyszczeniu mechanicznym.
(jeśli nie ma zaostrzeń) następujących chorób:

• wrzody choroba żylna żołądka,
• dwunastnica.
• chroniczny zapalenie trzustki,
• zapalenie wątroby,
• zapalenie okrężnicy.
• narządy trawienne.

Polana Górska.

Gornaya Polyana - woda mineralna - lecznicza woda mineralna o niskiej mineralizacji, może być używana do gotowania. Możesz pić w każdym wieku.

Jemruku

Woda z Armenii dostarczana jest nie tylko towarzyszom z Kremla, ale jest eksportowana do ponad 40 krajów. Odnosi się do wodorosiarczan-siarczan-sodu-krzem fale.

Wyjątkowość wody polega na tym, że zawiera rzadkie pierwiastki o dużej aktywności biologicznej.

• przewlekły alkoholizm,
• niedobór żelaza niedokrwistość,
• otyłość
• dna mi,
• choroby przewlekłe wątroba i drogi żółciowe,
• zapalenie wątroby Oh,
• dyskinezy i dróg żółciowych
• chroniczny zapalenie trzustki mi,
• przewlekła choroba nerka,
• chroniczny nieżyt żołądka a,
• wrzodyżołądka i dwunastnicy,
• przewlekłe zapalenie jelita grubego i jelit, zapalenie pęcherzyka żółciowego,
• cukier cukrzyca e. A także dla
• fortyfikacje układ odpornościowy s.

Dowolenskaja.

"Dovolenskaya" - - lecznicza stołowa woda mineralna z chlorkiem sodu.

Skład chemiczny

Do tego:
Brom (Br-) = 10-35
Mineralizacja = 6,0-8,4 g/l

Analog wód „Borjomi”, „Essentuki”. Jest inny bogaty w jod . polecany do leczenia

• przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego,
• zapalenie żołądka i
• zapalenie dwunastnicy z niewydolnością wydzielniczą, a także z zachowaną i zwiększoną sekrecją;
• chroniczny zaparcie z powodu dykinezji okrężnicy,
• zespół drażliwości okrężnica;
• zapobieganie chorobom Tarczyca s i
• rozwój demencja u dzieci;

"Essentuki nr 4"

Chlorek-wodorowęglan (wodorowęglan-chlorek) sodu, borowa woda mineralna, stół medyczny.

Stosowany w leczeniu i profilaktyce

• Chroniczny nieżyt żołądka,
• zapalenie okrężnicy,
• zapalenie jelit,
• zapalenie trzustki
• wrzody
• choroby wątroba i
• drogi żółciowe;
• zapalenie wątroby,
• zapalenie pęcherzyka żółciowego,
• antyocholit
• cukrzyca,
• otyłość
• skaza kwasu moczowego,
• oskaluria,
• fosfaturia
• dna.
• oczyszcza organizm z żużla,
• renderuje żółciopędny i moczopędny akcja.

„Essentuki nr 17”

Woda działa na organizm, jak Essentuki nr 4. Jedyna różnica polega na tym, że Essentuki No. 17 ma wyższą koncentrację minerałów i należy do tej grupy lecznicze wody mineralne. Dlatego pij ją tylko na choroby, a dawki wody mineralnej muszą być starannie dobrane.

Lecznicza naturalna woda mineralna pitna chlorkowo-wodorowęglanowa sodowa, borowa jest wysoce zmineralizowana.

• naruszenie sól i lipid Wymieniać się
• cukrzyca,
• otyłość
• chroniczny zapalenie trzustki,
• nieżyt żołądka o normalnej i niskiej kwasowości
• choroby wątroba,
• pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych
• zespół jelita drażliwego
• dyskinezy jelita

„Essentuki nr 20”

Wodorowęglan sodowo-wapniowy do picia wody mineralnej. Z reguły może to być mieszanka z różnych źródeł, dlatego nie jest to naturalna woda mineralna. Dlatego jego skład zależy od studni, w których został wydobyty.

„Essentuki nr 2 Nowość”

Stół terapeutyczny chlorkowo-wodorowęglanowo-siarczanowo-sodowy, niskozmineralizowana pitna woda mineralna. Jest mieszanie dwóch studni.

• chroniczny odmiedniczkowe zapalenie nerek,
• zapalenie pęcherza,
• zapalenie cewki moczowej,
• zapalenie trzustki,
• zapalenie okrężnicy i jelit,
• nieżyt żołądka oraz o normalnej, niskiej i wysokiej kwasowości
• wrzody
• choroby po operacji żołądka
• choroba wątroba,
• pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych

„Uzdrawiający Essentuki”

Lecznicza wodorowęglanowo-siarczanowo-chlorkowo-sodowa, krzemionkowa naturalna woda mineralna pitna o średniej mineralizacji.

• chroniczny odmiedniczkowe zapalenie nerek,
• zapalenie pęcherza,
• zapalenie cewki moczowej,
• zapalenie trzustki,
• nieżyt żołądka o normalnej i wysokiej kwasowości
• kamica moczowa,
• cukrzyca,
• otyłość
• zespół jelita drażliwego
• wrzodyżołądek i dwunastnica
• choroba refluksowa przełyku,
• zapalenie przełyku
• naruszenie sól i lipid Wymieniać się.

„Essentuki New 55” i „Essentuki Gornaya”

- są naturalnymi świeżymi wodami stołowymi mineralnymi wodorowęglanowo-sodowymi. Możesz pić, aby wzmocnić organizm przez długi czas.

„Irkuck”.

Naturalna woda mineralna wodorowęglanowo-siarczanowo-chlorkowo-magnezowo-sodowo-wapniowa.

Stosowany w leczeniu i profilaktyce

• problemy narządy trawienne.
• Zaburzenia metaboliczne;
• choroby przewód pokarmowy;
• W przypadku problemów w układ moczowo-płciowy.

„Kaszyńska”

Krymski.

Mineralna woda pitna "Krymskaya" wodorowęglanowo-chlorkowo-sodowa.

Główny skład jonowy:

• wodorowęglan HCO3– - 600–950
• siarczan SO42− - 100–150
• chlorek Cl− - 500-600.
• wapń Ca2+ -<25
• magnez Mg2+ -<10
• sód + potas Na+ + K+ - 650–750

• nieżyt żołądka z normalną sekrecją żołądkową, ze zmniejszoną sekrecją żołądkową;
• nieskomplikowany wrzody choroba żylna żołądka i dwunastnicy,
• choroby operowanego żołądka i dwunastnicy,
• choroby operowanego żołądka, w związku z chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy,
• chroniczny zapalenie okrężnicy i zapalenie jelit;
• choroby przewlekłe wątroba i
• drogi żółciowe,
• zapalenie wątroby,
• dyskinezja drogi żółciowe,
• zapalenie pęcherzyka żółciowego,
• angiocholitis różne etiologie bez tendencji do częstych powikłań,
• po cholecystektomii zespoły,
• chroniczny zapalenie trzustki;
• cukier cukrzyca,
• otyłość,
• dna,
• kwas moczowy skaza,
• oksaluria,
• fosfaturia,
• choroby przewlekłe nerki i drogi moczowe,
• choroba metabolizm.

„Kurtiajewska”.

„Kurtyaevskaya” - pitna woda mineralna, medyczna i stołowa gazowana, stopień mineralizacji - od 2 do 4 g / dm3.

Dotyczy następujących.

• spadek kwasowość sok żołądkowy.
• poprawić wydzielanie żołądek jelita cienkiego,
• trzustka.
• Powrót do zdrowia ciasteczka i
• woreczek żółciowy.
• w chorobach drogi żółciowe,
• chroniczny zapalenie wątroby,
• cukier cukrzyca,
• otyłość.
• Zwiększa wybór żółć
• spadkowy cholesterol we krwi i żółci
• tworzy prawo nacisk w tkankach i śródmiąższowych płynach ustrojowych.

„Kujalnik”

Stół terapeutyczny woda mineralna chlorek sodu. Woda mineralna Kujalnik stymuluje wydzielanie i ruchliwość żołądek, jelita, drogi żółciowe systemy i trzustka.

Stosowany w leczeniu

• Chroniczny odmiedniczkowe zapalenie nerek,
• zapalenie trzustki i z niewydolnością zewnątrzwydzielniczą,
• nieżyt żołądka ze zmniejszoną i zachowaną funkcją kwasotwórczą żołądka w fazie zanikającego zaostrzenia, niestabilnej i uporczywej remisji, nienaliczonego zapalenia pęcherzyka żółciowego;
• tłuszczowa hepatoza;
• łagodny hiperbilirubinemia;
• choroby żołądek i dwunastnica z objawami dyskinezy hipotonicznej;
• po cholecystektomii zespół;
• dyskinezy drogi żółciowe i pęcherzyk żółciowy;
• zespół drażliwości jelita(brak biegunki).

Przeciwwskazanie podczas picia „Kujalnika”

• Rak przewodu pokarmowego
• Choroba Crohna;
• ostre i podostre zapalenie trzustki;
• przewlekłe zapalenie żołądka ze zwiększonym tworzeniem kwasów w żołądkach;
• ostre zapalenie wątroby w fazie aktywnej;
• zapalenie dróg żółciowych;
• przewlekłe zapalenie jelit i zapalenie okrężnicy w ostrej fazie
• zaburzenia po gastroresekcji;
• nieswoiste wrzodziejące zapalenie jelita grubego.

„Lysogorskaya” (Wody mineralne Żeleznowodska.)

Lecznicza woda mineralna chlorkowo-siarczanowa, magnezowo-sodowa.

Stosowany w leczeniu i profilaktyce.

1. Przewlekłe choroby narządów trawiennych:

• Przewlekłe zapalenie żołądka: z normalną, zwiększoną, zmniejszoną funkcją wydzielniczą żołądka;
• Choroby jelita grubego o charakterze zapalnym, występujące przy spowolnionej perystaltyce, skłonności do zaparć, wzdęć (przewlekłe zapalenie jelita grubego);
• Zaburzenia czynnościowe jelita grubego.

2. Przewlekłe choroby wątroby i dróg żółciowych:

• Choroby zapalne wątroby (zapalenie wątroby) o różnej etiologii;
• Choroby pęcherzyka żółciowego - zapalenie pęcherzyka żółciowego różnego pochodzenia;
• kamica żółciowa;
• Choroby dróg żółciowych;
• Łagodne formy marskości wątroby.

3. Zaburzenia i choroby metaboliczne:

• Otyłość I - II stopnia różnego pochodzenia;
• łagodne formy cukrzycy;
• Naruszenie metabolizmu wody i soli;
• Skaza i dna moczanowa.

Tryb aplikacji

Podczas rehabilitacji pacjentów z zespołem jelita drażliwego jako środek stymulujący jelita przepisuje się wodę mineralną Lysogorskaya. Jony wodorowęglanowe zawarte w wodzie mineralnej hamują zależną od AMP fosforylację enzymów glikolitycznych i lipolitycznych. W rezultacie zmniejsza się wydzielanie kwasu solnego. Niedobór jonów wodorowych hamuje powstawanie pepsyn, gastryny i sekretyny oraz poprawia motorykę jelit. Jony siarczanowe w jelicie praktycznie nie są wchłaniane, ale zwiększają jego funkcję motoryczną, działając przeczyszczająco. Jony wapnia i magnezu poprawiają kurczliwość elementów mięśni gładkich ścian jelit i przywracają ich aktywność ruchową. Nafteny, huminy, bitumy i fenole szybko wchłaniają się do krwi w żołądku iw górnych odcinkach jelita cienkiego, aktywują mikroflorę jelitową i przyczyniają się do wytwarzania składników przeciwbakteryjnych i biologicznie czynnych.

• W przypadku chorób jelit z zaparciami, wodę mineralną przyjmuje się 3 razy dziennie po 250 ml co 45 minut przed posiłkiem i wieczorem (ok. 2 butelki dziennie). Temperatura wody to 18-24 stopnie Celsjusza.
• To samo z otyłością. I ograniczone spożycie innych płynów i soli kuchennej.
• W przypadku zaburzeń metabolicznych - odbiór w takim samym trybie jak w chorobach jelit.
• W przypadku schorzeń wątroby i dróg żółciowych, popijając 150 ml wody mineralnej w tym samym trybie. Przy odbiorze wody butelkowanej odgazowywanie odbywa się w łaźni wodnej o temperaturze t – 40 stopni Celsjusza.
• Przy odbiorze wody butelkowanej odgazowanie odbywa się w łaźni wodnej o temperaturze 40 stopni Celsjusza. Jeśli nie jest to możliwe, zastosować odgazowanie mechaniczne lub odgazowanie naturalne tj. po prostu zostaw butelkę otwartą. Staraj się nie używać do mieszania metalowych sztućców.

„Małkinskaja-1”

Lecznicza woda. Malkinskaya to główna woda Kamczatki. Na głębokości 610 m podziemna rzeka płynie w warstwie skał kredowych, które mają ponad 100 milionów lat. Z tej rzeki wydobywana jest słynna woda. Po nasyceniu gazem wykorzystywany jest gaz uwalniany z wody mineralnej podczas jej ekstrakcji. Oznacza to, że pijemy dokładnie wodę, która wyszła ze studni.

Malkinskaya ma właściwości zbliżone do wody Borjomi - wody leczniczej chlorkowo-wodorowęglanowo-sodowej o mineralizacji 4,4 g / l.

Stosuje się je w leczeniu i profilaktyce, jeśli nie ma zaostrzeń następujących chorób.

• choroby przewlekłe nieżyt żołądka ze zmniejszoną i zwiększoną funkcją wydzielniczą żołądka oraz
• dróg moczowych.
• zapalenie okrężnicy,
• kwas moczowy skaza,
• oksaluria.
• Cukier cukrzyca,
• otyłość.
• Fosfaturia,
• zapalenie trzustki.

Nie zaleca się w przypadku chorób w ostrym okresie, a także powikłań - niedrożności dróg żółciowych i procesów ropnych w drogach żółciowych, wymagających leczenia szpitalnego lub operacyjnego, niewydolności ruchowej żołądka ze skłonnością do krwawień, podejrzenia choroby nowotworowej zwyrodnienie, zwężenie przełyku lub odźwiernika żołądka, ostre wypadanie żołądka, procesy wrzodziejące w jelitach, krwawienie z hemoroidów, dekompensacja czynności serca w otyłości, skłonność do kwasicy w cukrzycy. Spożycie alkalicznych wód mineralnych o alkalicznym odczynie moczu również nie jest uzasadnione, aby uniknąć pogorszenia równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie (do profesora N. A. Gavrikova).

Zaleca się również przetarcie skóry tą wodą, szczególnie dla fashionistek, które często używają kosmetyków. Przy lekkim podgrzaniu i wypuszczeniu gazu można wypłukać nos z katarem i/lub płukać gardło z bólem gardła (+ kilka kropli soku z cytryny)

Cechą jest zawartość pierwiastków śladowych - SELEN O. Silene jest silnym przeciwutleniaczem, co oznacza, że ​​odmładza organizm, leczy choroby układu krążenia i zapobiega nowotworom.

„Maltinskaya” - jadalnia medyczna.

chlorek siarczanowo-wapniowo-sodowy, całkowita mineralizacja 1,6-3,1 mg/l.

Skład chemiczny (mg/dm3):

• chlorki 600 - 1100
• siarczany 300 - 550
• wodorowęglany 200 - 350
• sodowo-potasowy 400 - 750
• magnez mniej niż 100
• wapń 100 - 250

Nabeglavi

Jest to wodorowęglanowo-sodowa woda mineralna węglanowa. Blisko właściwości leczniczych do Borjomi. Woda Nabeglavi należy do wód sodowych borjomi zgodnie z klasyfikacją „Mineralne pitne lecznicze i lecznicze wody stołowe” opracowanej przez Ministerstwo Zdrowia Rosji i jest zgodna z GOST 13273 - 88.

Różnica magnezu w Nabeglavi jest 3 razy większa niż w Borjomi, a chloru 3 razy mniej, poziom siarczanów przekracza stopień siarczanu - jonów źródła Borjomi.

pić 2 razy w ciągu 7 dni wypij 1 szklankę.

Nagutskaja-26.

Narzan.

Cechą jest to, że przy stosunkowo niskiej mineralizacji 2,0-3,0 g/l skład zawiera ponad 20 minerałów i pierwiastków śladowych, które nie zmieniają się przez długi czas.

"Narzan" - naturalna woda mineralna pitna siarczanowo-wodorowęglanowo-sodowo-magnezowo-wapniowa. Dzięki swoim właściwościom Narzan stymuluje wydzielanie kwasu solnego przez komórki okładzinowe żołądka, dzięki czemu pomaga osobom z niską kwasowością żołądka.

Wskazania do leczenia następujących chorób.

• zespół jelita drażliwego
• dyskinezy jelitowe
• przewlekłe zapalenie trzustki
• zespół pocholecystektomii
• cukrzyca
• otyłość
• przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek
• kamica moczowa
• przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego
• przewlekłe zapalenie cewki moczowej.

Najważniejsze są metody leczenia Narzanem.

Woda mineralna „Narzan” stymuluje wydzielanie kwasu solnego przez komórki okładzinowe żołądka, dlatego jest stosowana jako lekarstwo na choroby przewodu pokarmowego o niskiej wydzielinie (zanikowe zapalenie żołądka i inne), jej działanie jest mało skuteczne i długotrwałe działania. Aby pobudzić wydzielanie, Narzan pije się na ciepło 15–20 minut przed posiłkiem.

Schematy leczenia rehabilitacji pacjentów z przewlekłym zapaleniem żołądka ze względu na specyfikę funkcji wydzielniczych i motorycznych żołądka. Zawarte w wodzie mineralnej „Narzan” jony sodu Na+ i potasu K+ zwiększają wydzielanie kwasu solnego poprzez aktywację transportu jonów sodu Na+ przez błony wierzchołkowe komórek okładzinowych błony śluzowej żołądka. W przypadku hipokinetycznego typu funkcji motorycznych zalecana jest znaczna ilość płynu (ponad 5 ml / kg masy ciała). Przyjmowanie „Narzan” w temperaturze 20-25 ° C stymuluje wydzielanie kwasu solnego i peptydów żołądkowo-jelitowych (zwłaszcza gastryny), poprawia motorykę żołądka poprzez zwiększenie napięcia odźwiernika, zmniejszając refluks dwunastniczy. Zaleca się pić „Narzan” 3 ml/kg masy ciała (75-100 ml), w temperaturze wody 20-25°C, 15-20 minut przed posiłkiem małymi łykami, powoli, popijać 3-4 razy dziennie, powtarzane kursy przez 4–6 miesięcy

„NATALIA” (Wody Poliustrowskie)

Wapń naturalny - woda stołowa. Zawiera podwyższony i harmonijny skład magnez i wapń 1:3 w którym wapń jest lepiej wchłaniany.

"NATALIA - 2" (Wody Poliustrowskie)

pitna woda stołowa przeznaczona jest do picia i gotowania. Herbata i kawa przygotowana na tej wodzie są szczególnie smaczne.

Nizhne-Ivkinskaya nr 2K (Wody mineralne Wiatki).

„Ochtinskaja” (Wody Poliustrowskie)

należy do grupy chlorku sodu.

Stosowany w leczeniu i profilaktyce chorób przewlekłych:

• zapalenie żołądka i
• zapalenie trzustki,
• wątroba i
• drogi żółciowe,
• wrzody choroba żylna żołądka i dwunastnicy,
• zapalenie okrężnicy i zapalenie jelit
• Normalizacja metabolizm.

„Połustrowo”.

Stół terapeutyczny chlorkowo-wodorowęglanowy, sodowy, żelazisty naturalna woda mineralna pitna. Słabo zmineralizowana gruczołowa. Wartość pH=6,23, Co wskazuje woda nie jest alkaliczna, ale odnosi się do wody lekko kwaśne, na granicy z obojętnym.

Kompozycja zawiera pierwiastek - żelazo żelazawe. Zawartość żelaza to 60 – 65 mg/l. Według producentów żelazo jest wchłaniane w 100%.

Skład wody Polustrovo

pH - 6,23

Całkowita mineralizacja (TDS): 400 – 700 mg/l

Wapń (Ca++): < 50 mg/l

Magnez (Mg++): < 50 mg/l

Sód (Na+): < 100 mg/l

Wodorowęglany (HCO3-): 80 – 150 mg/l

Chlorki (Cl-): < 150 mg/l

Siarczany (SO4–): < 350

Żelazo (Fe + +): 60 – 70 mg/l

Służą do leczenia i zapobiegania niedoborom gruczołów niedokrwistość. Według badań laboratoryjnych woda "Polustrovo" w swoim składzie podobny do osocza krwi.
W Raczi polecam:

• zwiększyć poziom hemoglobiny we krwi,
• wzmocnienie układu odpornościowego.
• złagodzić zmęczenie.
• zaleca się picie „Polyustrovo” kobietom w ciąży i po porodzie, gdy zapotrzebowanie organizmu na żelazo jest wysokie.

W celach profilaktycznych wodę pije się w kursach. Najlepiej wczesną wiosną lub późną jesienią. Kurs trwa 21-28 dni. Podczas kursu należy pić wodę 1-1,5 szklanki 3 razy dziennie 40-60 minut przed posiłkiem. Drugi kurs przeprowadza się po 4-6 miesiącach. W celu zachowania szkliwa zębów, po uwolnieniu bąbelków, pije się wodę przez słomkę.

Notatka historyczna a - w czasie blokady przeżywalność ludzi mieszkających w rejonie bieguna była wyższa, ponieważ pili lokalną wodę z podziemnego źródła.

"ROSINKA - 2", "KLUCZ" (Wody Poliustrowskie)

– pitna woda stołowa przeznaczona jest do picia i gotowania.

Warknął-nie.

Stolik terapeutyczny naturalna woda mineralna chlorkowo-wodorowęglanowa sodowa.

• tarczycażołądź.
• poprawia wewnątrzwątrobową przepływ krwi,
• przyspiesza wydzielanie żółci,
• nieżyt żołądka,
• zapalenie okrężnicy,
• zapalenie trzustki
• dna,
• wole,
• otyłość,
• cukrzyca.
• wirusowy Wirusowe Zapalenie Wątroby typu A,
• deficyt jod.

Growling-su odmładza i oczyszcza organizm z toksyn.

„Sairme”

Węglowodór wapniowo-sodowy, stołowa lecznicza naturalna woda mineralna.

Stosowany w leczeniu i profilaktyce

• Choroby przełyk
• Chroniczny nieżyt żołądka ze zwiększoną i prawidłową wydzieliną żołądkową
• wrzody
• Choroby jelita i wątroba,
• trzustkowyżołądź
• żółciowyścieżki i bańka
• Wzmacnia kość system
• Podnosi odporność
• zwalnia sklerotycznie x procesów

„Slavyanovskaya” i „Smirnovskaya” (Wody mineralne Zheleznovodsk.)

są podobne i odnoszą się do stołowych wód mineralnych leczniczych siarczanowo-wodorowęglanowych, wapniowo-sodowych (magnezowo-sodowych).

Używany do leczenia.

• wrzód choroba żylna żołądka i dwunastnicy,
• Chroniczny zapalenie okrężnicy a,
• choroby wątroba,
• nieżyt żołądka.
• drogi żółciowe i moczowe,
• choroby metabolizm. Również
• podnosi opór ciała z niesprzyjającego środowiska zewnętrznego.
• Pomaga z zatrucie(alkoid).

Soluki

Lecznicza woda stołowa o średniej mineralizacji 3-5 g/dm³.

Jest to woda chlorkowo-siarczanowa, chlorkowo-siarczanowo-wapniowo-sodowa bez składników biologicznie czynnych.

Stosowany w leczeniu:

• chroniczny zapalenie trzustki a,
• choroby nerki i
• dróg moczowych
• wrzody żołądka,
• nieżyt żołądka,
• zapalenie wątroby.
• choroby wątroba,
• drogi żółciowe,
• zapalenie pęcherzyka żółciowego ow.
• normalizować pracę jelita i żołądek.
• Korzystny wpływ na perystaltyka jelit.

Ulejmskaja (magnez)

Niskozmineralizowana lecznicza woda stołowa do picia, chlorkowo-siarczanowo-wapniowo-sodowa.

Stosowany w leczeniu poza fazą zaostrzenia,

• infekcje.
• przewlekłe zapalenie jelita grubego i
• zapalenie jelit,
• nieżyt żołądka z normalną, zwiększoną i zmniejszoną funkcją wydzielniczą żołądka;
• przewód wydalniczy moczu,
• zapalenie trzustki.
• wątroba oraz
• drogi żółciowe:
• zapalenie wątroby,
• zapalenie pęcherzyka żółciowego,
• zapalenie naczyń krwionośnych,
• kamica pęcherzyka żółciowego
• Zespół postcholecystektomii

„Ugliskaja”

Czeboksary.

Niskozmineralizowana medyczna naturalna woda mineralna „Cheboksarskaya-1” chlorkowo-siarczanowo-sodowa.

Chvizepse.

Wody „Chvizhepsinskaya”, „Bear's Corner” i „Krasnaya Polyana” pod różnymi nazwami, ale z tego samego źródła. Dodatkowo woda ze źródła Chvizhepsna miesza się z wodą ze złoża Plastunskoye. Nazywa się Chvizepse, Achishkho-6 i Achishkho-7.

Woda o słabej mineralizacji. Wielu jest zdezorientowanych, co to za woda, wynika to z 2 studni. Jeden wytwarza dwutlenek węgla Wodorowęglan arsenu, sodowo-wapniowy typ podobny do „Arzni” i „Narzan”, w innym węglan wodorowęglan wapniowo-sodowy arsen woda podobna do Borjomi i Sairme
Ze względu na zwiększoną zawartość żelazo, bor i lit stosowany w leczeniu

• wydzielina żołądkowa
• bilans wodno-solny
• Wątroba i trzustka
• hematopoeza
• Od niedoboru tlenu.
• odporność organizmu.
• niedokrwistość z niedoboru żelaza.
• Neutralizuje metale ciężkie.
• zaburzenia układu nerwowego
• układ mięśniowo-szkieletowy

„Szmakowskaja”

Woda mineralna stołowa lecznicza wodorowęglanowo-magnezowo-wapniowa.

Stosowany w leczeniu i profilaktyce:

• wrzody przewlekłe choroby żołądka i dwunastnicy;
• otyłość;
• nieżyt żołądka;
• cukrzyca;
• choroba nerka;
• choroba odbytnica.

Elbrusa.

Woda mineralna lecznicza chlorkowo-wodorowęglanowo-wapniowo-sodowa, borowa, żelazista, krzemionkowa ze studni nr 2 pola Elbrus, Republika Kabardyno-Bałkarii.

Skład chemiczny mg / l.

• wodorowęglan HCO3– 1200–1500
• siarczan SO42- mniej niż 100
• chlorek Cl − 150–300
• wapń Ca2+ 100–200
• magnez Mg2+ mniej niż 100
• sód Na+ + potas K+ 400–600
• żelazo 10-40

• zapalenie pęcherza,
• zapalenie cewki moczowej,
• odmiedniczkowe zapalenie nerek,
• zapalenie trzustki,
• nieżyt żołądka o kwasowości normalnej, niskiej i wysokiej.
• choroba refluksowa przełyku,
• zapalenie przełyku
• wrzódżołądka i dwunastnicy.
• choroby wątroby, pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych.
• zespół drażliwości wnętrzności,
• dyskinezy jelita, wątroba, woreczek żółciowy i drogi żółciowe
• cukier cukrzyca,
• otyłość
• naruszenie sól i lipid Wymieniać się.

Gerolsteinera.

Skład chemiczny „Gerolsteiner”

• Wapń - 348 mg/l
• Magnez - 108 mg/l
• Potas - 11 mg/l
• Chlorki - 40 mg/l
• Siarczany - 38 mg/l
• Wodorowęglan - 1816 mg/l

Perrier

Skład chemiczny.

• Wapń - 155 mg/l
• Magnez - 6,8 mg/l
• Sód - 11,8 mg/l
• Chlorki - 25 mg/l
• Siarczany - 46,1 mg/l
• Wodorowęglany - 445 mg/l

Jamnica (Jamnica)

Naturalna gazowana woda stołowa o niskiej mineralizacji. Nadaje się do częstego użytkowania.

Terytorium Trans-Baikal jest bogate w źródła: Molokovka, Karpovka, Darasun, Shivanda, Yamkun. W czasach ZSRR próbowano budować placówki medyczne przy studniach. Jeden z najsłynniejszych w dzisiejszych czasach sanatorium " Darasun» . Mieszkańcy Buriacji i Czyty lubią tu przyjeżdżać na leczenie. Do niedawna okoliczni mieszkańcy widywali na półkach tylko wodę mineralną "Kucharz", teraz jest większy wybór, pojawiły się inne marki - „Darasun”, „Yamarovka”, „Aksha”, „Uletovskaya”. Ogólnie w tym regionie jest ponad 300 źródeł mineralnych, więc jest miejsce na rozwój. Opiszmy pokrótce najpopularniejsze wody.

„Darasun”

Pij, jeśli masz anemię i brakuje Ci żelaza. Woda należy do grupy wodorowęglany ziem alkalicznych wody węglowe i używane jako woda pitna. Ten woda mineralna o mineralizacji ok 2 g/l, dwutlenek węgla - 3,2 g/l z wysoka zawartość soli żelaza. Lekarze zalecają picie z:

- Przewlekłe zapalenie żołądka,
- niepowikłany wrzód żołądka i dwunastnicy,
– przewlekłe zapalenie jelita grubego i jelit,
przewlekłe zapalenie wątroby, zapalenie pęcherzyka żółciowego,
- cukrzyca,
- choroba kamicy moczowej,
- choroby układu krążenia,
- niedokrwistość z niedoboru żelaza.

"Kuka Resort"

Naturalna lecznicza woda mineralna stołowa z grupy IV, wodorowęglan magnezowo-wapniowy, sodowo-magnezowo-wapniowy. Gazowanie ziemne (kiedyś, teraz nie jest jasne), często nazywane jest lokalnym Narzanem.

Cook może pomóc w następujących chorobach - kamicy moczowej, odmiedniczkowym zapaleniu nerek, przewlekłych chorobach wątroby i dróg moczowych, zapaleniu okrężnicy, cukrzycy, a także chorobach żołądka i dwunastnicy. Pij wodę, w zależności od kwasowości soku żołądkowego, 250 g 25-30 minut przed posiłkiem 3 razy dziennie.

• o niskiej kwasowości 15-20 minut przed posiłkami, podgrzane do + 15 ° C, + 20 ° C;
• Z normalną kwasowością 30 minut przed posiłkiem, podgrzany do + 30 ° C;
• Ze zwiększoną kwasowością 45-60 minut przed posiłkiem, podgrzewany do + 40 ° C, + 50 ° C.

Należy pamiętać, że przedsiębiorstwa uwalniające wodę są zobowiązane do przestrzegania wymagań SES. Oznacza to, że woda jest uzdatniana za pomocą filtrów itp. a niektóre korzyści nie docierają do konsumenta. Czytelnicy sugerowali łatwy sposób określenia, czy woda jest żelazista, czy nie - jeśli woda mineralna żółknie po 2, 3 dniach od otwarcia, to jest to woda naturalna i żelazna. Dlatego, jeśli to możliwe, zbierz wodę samodzielnie, opierając się na następujących informacjach naukowych. Wody żelaziste Transbaikalia dzielą się na dwie grupy. Wody należą do 1-0, żelazo pochodzi z redukcji wodorotlenków dwutlenkiem węgla, który powstaje podczas utleniania materii organicznej - źródeł depresji Ust-Selenga. Wody te należą do luźnych osadów czwartorzędowych, o dużej zawartości materii organicznej. Ilość żelaza w wodach sięga 0,05-0,06 g/dm 3 . Wody są lekko zasadowe (pH 6,0-6,8) z mineralizacją 0,5 g/dm 3 . Druga grupa obejmuje wody wzbogacone żelazem w wyniku utleniania siarczków (źródła Daban-Gorkhon, Marakta). Skład anionowy wód zależy od składu skał żywicielskich. Zawartość żelaza w wodach wodorowęglanowych jest niska i sięga 0,025-0,030 g/dm 3 , w wodach siarczanowych może sięgać 0,1 g/dm 3 . Mineralizacja wód wynosi do 1,2 g/dm3, a pH wód waha się od silnie kwaśnego (pH 4,0) do obojętnego i zasadowego.
Najsłynniejsze źródła żelaziste: Chon-gor-Ulla (dorzecze Chargunu), Zhargalantai (dorzecze rzeki Urik) i Khandagai-Shuulun (dorzecze rzeki Oka), Ułan-Bulak Urulyunguyevsky (dorzecze rzeki Argun), źródło Verkhne-Zhuisky położone w Dolina rzeki. Żuj, lew. dopływ Chara.

Wody mineralne siarczanowo-magnezowe.

Ostatnio ludzie zainteresowali się wodami mineralnymi siarczanowo-magnezowymi. Popularność wyszukiwania informacji o tych wodach można łatwo wytłumaczyć. Za pomocą wody z siarczanem magnezu pacjenci chcą rozwiązać delikatny problem, jakim są zaparcia. Oczywiście ta woda pomoże w tym problemie, tylko nie przesadzaj z leczeniem - zwróć uwagę na przeciwwskazania i dawkowanie. Na początek nie ma takiej nazwy. Prawidłowa nazwa wód, w których obecne są siarczany i magnez, wygląda tak:

• Wody mineralne siarczanowo-wodorowęglanowo-sodowo-magnezowo-wapniowe.

• Wody mineralne siarczanowo-sodowo-magnezowo-wapniowe.

• Woda siarczanowo-chlorkowo-sodowo-magnezowa.

Siarczan-chlorek sodu-magnez woda, najbardziej znana „Łysogorskaja”.

Wody mineralne siarczanowo-wodorowęglanowo-sodowo-magnezowo-wapniowe „Narzan”, „Dolomit Narzan”, „Siarczan Narzan”. Źródło wody znajduje się w Kisłowodzku - Resort Kaukaski Mineralne Wody. .

Wody mineralne siarczanowo-sodowo-magnezowo-wapniowe- najsłynniejszy z tej serii - „Kashinskaya Kurortnaya”, „Kashinskaya”, „Anna Kashinskaya” i „Kashinskaya Voditsa”. Źródło wody znajduje się w kurorcie Kashin w regionie Twer.

Woda mineralna Kashinsky jest przeciwwskazana dla osób z niską kwasowością żołądka i poza etapem zaostrzenia chorób. M wody mineralne tej klasy przez długi czas nie są pożądane jako codzienny napój. Stosuje się go w leczeniu następujących chorób:

• choroba refluksowa przełyku, zapalenie przełyku
• przewlekłe zapalenie żołądka o normalnej i wysokiej kwasowości
• wrzód żołądka i/lub dwunastnicy
• zespół jelita drażliwego
• dyskinezy jelitowe
• choroby wątroby, pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych
• przewlekłe zapalenie trzustki
• rehabilitacja po operacji wrzodów żołądka
• zespół pocholecystektomii
• cukrzyca
• otyłość
• naruszenie metabolizmu soli i lipidów
• przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek
• kamica moczowa
• przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego
• przewlekłe zapalenie cewki moczowej.

Przykłady wykorzystania wody do celów leczniczych.

• Wrzód żołądka i dwunastnicy. Wodę przyjmuje się 1,5 godziny przed posiłkiem, zaczynając od 80-100 ml, aw ciągu tygodnia pojedynczą dawkę stopniowo dostosowuje się do 150 ml na dawkę. Pij wodę podgrzaną do 45°C, bez gazu. Wodę mineralną pije się szybko dużymi łykami, trzy razy dziennie. Przebieg leczenia trwa 4 tygodnie, następnie po trzymiesięcznej przerwie możliwe jest powtórzenie kursu.
• Przewlekłe zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości. Pij wodę 1-1,5 godziny przed posiłkiem, zacznij od 80-100 ml, w ciągu tygodnia doprowadź do 150 ml, temperatura wody 45°C, pij szybko, łykami, trzy razy dziennie. Przebieg leczenia trwa miesiąc, z powtórzeniem za trzy miesiące.
• Przewlekłe zapalenie żołądka z normalną kwasowością. Pij wodę trzy razy dziennie, powoli, łykami 45 minut przed posiłkiem, zacznij od 80-100 ml i doprowadź do 150 ml w ciągu tygodnia, temperatura wody 35°C. Przebieg leczenia wynosi 4 tygodnie, kursy powtarza się z przerwą trzymiesięczną.
• Przewlekłe zapalenie żołądka o niskiej kwasowości. Wodę pije się powoli małymi łykami przez 20 minut. przed posiłkami, 3 razy dziennie, zaczynając od 80-100 ml iw ciągu tygodnia przynosić jednorazowo do 150 ml. Przebieg leczenia wynosi 4 tygodnie, kursy powtarza się z przerwą trzymiesięczną.