कोक्सीक्समध्ये अनेक फ्युज केलेले कशेरुक असतात जे विशिष्ट भार वाहतात. हा एक प्राथमिक विभाग आहे. कोक्सीक्स आणि सभोवतालच्या भागात अप्रिय संवेदना कोक्सीगोडायनिया आणि एनोरेक्टल वेदनांमध्ये भिन्न आहेत. जर इतिहासामध्ये पाठीचा कणा समाविष्ट असेल किंवा मूत्र संक्रमण- तुम्ही बसता किंवा उठता तेव्हा शेपटी का दुखते हे स्पष्ट होते. दुखापती आणि अनेक संक्रमणांमुळे वेदना होतात ज्यामुळे संपूर्ण हालचाल थांबते. एखादी व्यक्ती खोटे बोलणे किंवा बसण्याची स्थिती घेते तेव्हा अस्वस्थता वाढते. महिला आणि पुरुषांमधील कारणे शोधून काढणे, वैशिष्ट्ये विचारात घ्या पुनरुत्पादक कार्येदोन्ही लिंग.

बहुतेकदा, कोक्सीक्सच्या वेदनांचे केंद्रबिंदू अस्थिबंधनाची जळजळ किंवा त्यास लागून असलेल्या स्नायूंचे बिघडलेले कार्य असते. अप्रिय संवेदना देखील होऊ शकतात:

1. स्कोलियोसिस, ऑस्टिओपोरोसिस, किफोसिस त्यानंतरच्या न्यूरलजिक विकृतीसह (सिंड्रोम piriformis स्नायू). L5-S1 डिस्कचे प्रोट्रुजन (उदाहरणार्थ, उल्लंघनासह पेल्विक हाडांचे नुकसान मज्जातंतू शेवटओटीपोटाचा तळ).
2. कोणत्याही प्रकारच्या दुखापती, त्यांचे परिणाम, दीर्घकालीन (1 वर्षापर्यंत) संभाव्यतः प्रकट होतात.
3. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग - सिग्मायडायटिस, मूळव्याध, गुदाशय फिशर, प्रोक्टायटीस, वारंवार बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार.
4. प्रसूतीनंतरची गुंतागुंत - खालच्या मणक्याच्या सभोवतालच्या ऊतींमध्ये रक्तस्त्राव असलेल्या पेरिनियमला ​​पुढे जाणे किंवा नुकसान; कठीण बाळंतपणामुळे कोक्सीक्सचा गहन विस्तार.
5. रोग जननेंद्रियाची प्रणाली- ऍडनेक्सिटिस, सिस्टिटिस, मूत्रपिंड किंवा मूत्राशयातील दगड, एंडोमेट्रिओसिस.
6. Coccyx गळू (pilonidal), संबंधित अनुवांशिक पॅथॉलॉजीजबाह्यत्वचा इंटरग्लुटियल स्पेसचा अनैसर्गिक निओप्लाझम कोक्सीक्स किंवा सेक्रमला जोडलेला नाही. त्यात एपिथेलियल टिश्यूचे सर्व गुणधर्म आहेत. पुरुषांना स्त्रियांपेक्षा दुप्पट त्रास होतो.
7. चट्टे, अखंडतेचे उल्लंघन या स्वरूपात पोस्टऑपरेटिव्ह गुंतागुंत गुद्द्वार.

पॅथॉलॉजीला कारणीभूत असलेल्या परिस्थितींमध्ये कठोर फर्निचरवर दीर्घकाळ बसणे, पेल्विक प्रदेश (जीन्स, घट्ट लेगिंग) पिळून काढणारे कपडे वापरणे समाविष्ट आहे. भावनिक ओव्हरस्ट्रेनचा देखील विपरित परिणाम होतो. प्रक्षोभक घटक प्रामुख्याने स्त्रियांमध्ये कोसीगोडायनियाचे कारण आहेत. स्थिती अचानक वेदना संवेदनांसह पुढे जाते, जे अतिरिक्त उपायांशिवाय, स्वतःहून काढून टाकले जाते.

Coccygodynia - ते काय आहे?

व्याख्येत ग्रीक मुळे आहेत, जिथे "कोक्सीक्स" म्हणजे टेलबोन आणि "एक" म्हणजे वेदना. हे नितंबांवर पडणे, खालच्या पाठीवर जोरदार वार झाल्यामुळे उद्भवते, कोणत्याही तीव्र इजा, मणक्याचे osteochondrosis, dislocations, coccyx चे फ्रॅक्चर. स्यूडोकोसीगोडायनिया वेगळे करणे आवश्यक आहे, ज्याच्या एटिओलॉजीमध्ये यूरोलॉजिकल, स्त्रीरोग किंवा प्रोक्टोलॉजिकल रोगांचा समावेश आहे.

पाय छातीवर खेचून, पलंगावर बसून वेदना दिसणे सुलभ होते - सेक्रल लँडिंग. बसलेल्या स्थितीत दीर्घकाळ थांबणे आणि खुर्चीवरून तीव्रपणे उठणे, शौच करणे यामुळे वेदनांची तीव्रता वाढते. मानक घरगुती किंवा कामाच्या क्रियाकलापांमुळे लक्षणीय अस्वस्थता येऊ शकते. स्थिती कमी करण्यासाठी, रूग्ण एक मऊ उशी ठेवतात जे पेरिनियम आणि मांडीच्या स्नायूंच्या तंतूंच्या उबळांना प्रतिबंधित करते.

विविध रोगांमध्ये वेदनांची वैशिष्ट्ये

कोक्सीक्समध्ये किंवा त्यावरील वेदना लगतच्या स्नायू तंतूंच्या उबळांमुळे आणि अनेकदा चिमटीने होतात. सायटिक मज्जातंतू. तंतू स्नायूंद्वारे संकुचित होतात आणि सूजतात. संबंधित लक्षणेमध्ये वेदना समाविष्ट करा बाहेर shins, पाय इतर भागात, तसेच मांडीचा सांधा करण्यासाठी विकिरण सह नितंबांच्या मध्यभागी. थेरपीमध्ये एक गैर-विशिष्ट पद्धत समाविष्ट आहे - इंजेक्शन नोवोकेन नाकाबंदी. हे परिधीय अंतःकरण नष्ट करते - ते वेदना कमी करते.

दुखापतीनंतर

त्यांच्यामध्ये सीझरच्या स्वरूपात तीव्र तीक्ष्ण तीव्रता असते, जी कालांतराने किंचित कमी होते, परंतु स्थिर राहते. नितंबांवर पडणे, कोक्सीक्सला मारणे यामुळे कशेरुकामध्ये क्रॅक, फ्रॅक्चर, विस्थापन, जखम, विस्थापन होऊ शकते. दुखापतीनंतर वेदना ताबडतोब प्रकट होते, वेगवेगळ्या अंतराने वाढते.

दुखापतींचे परिणाम अनेक वर्षांनंतरही प्रकट होऊ शकतात, जेव्हा रुग्णाला झालेल्या नुकसानीबद्दल विसरणे शक्य होते. खालच्या कशेरुकावरील अगदी कमी भाराने, वेदना तीव्र होते, कोक्सीक्सच्या संपूर्ण परिमितीसह स्थानिकीकरण केले जाते. हालचाल अस्वस्थतेसह आहे. योग्य थेरपी आणि प्रतिबंधात्मक उपाय आवश्यक आहेत.

खालच्या पाठीच्या, सेक्रममध्ये वेदनाशी संबंधित वेदना

एक गळू किंवा मणक्याचे osteochondrosis वैशिष्ट्यपूर्ण. मुख्य स्थान वेदना- सेक्रम, पाठीचा खालचा भाग केवळ अर्धवट कोक्सीक्सच्या विकिरणाने. खालच्या पाठीच्या मज्जातंतूंच्या उल्लंघनासह, सायटिका, गुदाशयातील पॅथॉलॉजीज, मूळव्याध यासारख्या स्थितीचे निदान केले जाते.

जेव्हा तुम्ही उठता तेव्हा वेदना होतात

ते केवळ पोस्टऑपरेटिव्ह गुंतागुंतांसह उद्भवतात, जर इतर कालावधीत अस्वस्थतादिसत नाही. उत्तेजक घटक - मध्ये चट्टे इनगिनल प्रदेशकिंवा श्रोणि पोकळी नष्ट करणारे चिकटणे.

झुकल्यावर

ते आतडे, गर्भाशय किंवा मूत्राशयाच्या पॅथॉलॉजीजसह उद्भवतात, जी तीव्र उत्पत्तीच्या दाहक प्रक्रियेमुळे होतात. कोलायटिस, एंडोमेट्रिटिस, डिस्बैक्टीरियोसिस - तीक्ष्ण वेदनांचे कारण, बाजूंना किंवा पुढे वाकताना हळूहळू कमी होते.

वेदना कोक्सीक्समध्ये पसरते

ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या पॅथोजेनेसिसशी संबंधित, मणक्याच्या कोणत्याही भागाचा एक गळू, पॉलीआर्थरायटिस हिप संयुक्तकिंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे पॅथॉलॉजीज. जर शस्त्रक्रिया नुकतीच केली गेली असेल तर, कोक्सीक्समध्ये इडिओपॅथिक वेदना अंदाजे आहे.

बसल्यावर

ते खालील घटकांद्वारे निर्धारित केले जातात:

• घोडेस्वार किंवा सायकलिंगमुळे कोक्सीक्सचे मायक्रोफ्रॅक्चर
• अपहोल्स्टर्ड फर्निचरवर दीर्घकाळ बसणे, ज्यामुळे मणक्याच्या खालच्या भागाभोवती रक्तवाहिन्यांची गर्दी होते, कशेरुकामध्ये कॅल्शियम क्षार जमा होतात
• केस आणि एपिथेलियल टिश्यू असलेल्या पोकळीच्या रूपात कोक्सीक्सच्या आत वेदनादायक निओप्लाझम दिसणे - डर्मॉइड सिस्ट
• कोक्सीक्सचे प्रसूतीनंतरचे विकृत रूप त्याच्या अत्यधिक विस्तारामुळे

बसताना अस्वस्थता टाळण्यासाठी, विशेष ऑर्थोपेडिक उशी वापरण्याची शिफारस केली जाते. याव्यतिरिक्त, आपण अर्ज करावा फार्माकोलॉजिकल पद्धतीउपचार.

कोक्सीक्समध्ये दुखणे आणि खेचणे वेदना

पुरुषांमध्ये प्रोस्टाटायटीसचे स्पष्ट लक्षण किंवा स्त्रियांमध्ये अंडाशयाची जळजळ. अंतर्गत जननेंद्रियाच्या अवयवांचे नुकसान हा एक अतिशय गंभीर रोग आहे ज्यास त्वरित उपचार आवश्यक आहेत. कारण - उच्च धोकावंध्यत्वाचा विकास, इतर अवयवांमध्ये जळजळ पसरणे, चिकटपणाची निर्मिती. बहुतेकदा, खेचण्याच्या वेदना खालच्या मणक्याचे ऑस्टिओचोंड्रोसिस, मूळव्याध आणि बद्धकोष्ठतेसह निश्चित केल्या जातात.

कोक्सीक्स अंतर्गत

जखमांच्या परिणामी प्रकट होते, कोक्सीक्सचे विस्थापन, पेरिनेमचे पुढे जाणे, गुद्द्वारातील शस्त्रक्रियेनंतर चट्टे बरे होतात. गुदाशय, अतिसार, बद्धकोष्ठता या पॅथॉलॉजीजमध्ये प्रोक्टॅल्जियासह वेदना असते. याव्यतिरिक्त, खाज सुटणे गुद्द्वार, पेरिअनल झोनमधून पुवाळलेला स्त्राव, टेनेस्मस.

कोक्सीक्सच्या वर

ते सॅक्रम, खालच्या पाठीच्या न्यूरोलॉजिकल विचलनासह उद्भवतात: लुम्बोसेक्रल प्लेक्सिटिस, सायटिका, वर्टिब्रल हर्निया, बोगदा मज्जातंतुवेदना. पाठीच्या खालच्या भागात कंटाळवाणा, दीर्घकाळापर्यंत वेदना झाल्यामुळे मज्जातंतूंचा दाह प्रकट होतो, ज्याची तीव्रता कोक्सीक्स किंवा मणक्यावरील भाराने वाढते. हे मांडी, ग्लूटील प्रदेश किंवा पेरिनियम कव्हर करते.

मासिक पाळी सह

ते स्त्रीरोगशास्त्राचे प्रकटीकरण आहेत आणि जर त्यांचे निदान झाले नाही तर - न्यूरोलॉजिकल समस्या. मासिक पाळीच्या काळात, खालच्या ओटीपोटात किंचित वेदना आणि योग्य प्रमाणात स्पॉटिंग स्वीकार्य आहे. जास्त स्त्राव, लघवीच्या समस्या असल्यास स्त्रीरोगतज्ञाला भेट देण्याची गरज असल्याचे स्पष्ट संकेत आहे. याव्यतिरिक्त, जननेंद्रियाच्या क्षेत्रामध्ये खाज सुटणे किंवा जळणे हे कोक्सीक्समधील वेदनांच्या पार्श्वभूमीवर त्रासदायक असू शकते.

गर्भधारणेदरम्यान आणि बाळंतपणानंतर

गर्भधारणेदरम्यान शेपटीच्या हाडांच्या दुखण्याची अनेक कारणे आहेत:

1. दोष पोषकशरीरात (कॅल्शियम)
2. खालच्या पाठीच्या दुखापतीचा इतिहास
3. ओटीपोटाच्या अवयवांच्या स्थितीत बदल, मुलाच्या वाढीमुळे आणि गर्भाशयाच्या वाढीमुळे कोक्सीक्स
4. गर्भाशयाची किंवा फॅलोपियन नलिकांची जळजळ

पोस्टपर्टम एनोरेक्टल वेदना काय झाले आहे ते सूचित करते जन्माचा आघात: कोक्सीक्सभोवती ऊतक आणि त्वचेखालील चरबीमध्ये रक्तस्त्राव. कोणत्याही अस्वस्थतेची तक्रार तुमच्या डॉक्टरांना करणे अत्यावश्यक आहे. तसेच, अस्वस्थता गर्भाच्या मोठ्या आकारामुळे फ्यूज्ड कोक्सीक्स कशेरुकाचा तीव्र विस्तार दर्शवते.

पुरुषांमध्ये वेदना

ते कॅटरपिलर-प्रकारच्या वाहनांच्या पुरुष चालकांच्या श्रेणीमध्ये आढळतात: टाक्या, ट्रॅक्टर, उत्खनन करणारे, चिलखती कर्मचारी वाहक. तंत्राद्वारे प्रसारित होणारी अत्यधिक कंपने कोक्सीक्सच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम करतात, ज्यामुळे कोक्सीजील पॅसेजमध्ये गळू किंवा जळजळ होते. त्वचेखाली तयार झालेल्या वेदनादायक नलिका पुस जमा करू शकतात आणि फिस्टुलामध्ये विकसित होऊ शकतात. अकाट्य लक्षण पुवाळलेला स्त्रावग्लूटल प्रदेशात. थेरपीमध्ये केवळ शस्त्रक्रिया पद्धतींचा समावेश होतो.

निदान

न्यूरलजिक पॅथॉलॉजीजच्या बाबतीत, इंग्विनल क्षेत्राच्या स्नायूंचे रोग, इनर्व्हेशनच्या अस्थिरतेसह, कोक्सीक्समध्ये वेदनांचे विकिरण, इलेक्ट्रोन्यूरोमायोग्राफी वापरली जाते. खुर्ची किंवा पलंगावरून उठताना पेरिटोनियमचे चिकटणे किंवा पेरिनेमचे प्रोलॅप्स तीक्ष्ण मज्जातंतुवेदनाद्वारे प्रकट होतात. डॉक्टरांनी स्थिती समजून घेणे महत्वाचे आहे मज्जातंतू वहन, स्नायू आकुंचन. येथे स्पष्ट चिन्हेबद्धकोष्ठता, डॉक्टर इन्स्ट्रुमेंटल आणि प्रयोगशाळा निदानासाठी निर्देशित करतात:

• गॅस्ट्रोस्कोपी गॅस्ट्र्रिटिसची शक्यता वगळण्यासाठी किंवा पाचक व्रणपोट;
• डिस्बैक्टीरियोसिससाठी विष्ठेचे विश्लेषण
• जैवरासायनिक रक्त चाचण्या जे स्वादुपिंड, यकृताच्या स्थितीचे क्लिनिकल चित्र स्पष्ट करतात

जर कोक्सीक्समध्ये वेदना होण्याचे कारण जननेंद्रियाच्या प्रणालीचा विकार असेल तर उपस्थिती संसर्गजन्य रोग- चाचण्या लिहून द्या आणि बॅक्टेरियोलॉजिकल संस्कृतीमूत्र. याव्यतिरिक्त - अंतर्गत जननेंद्रियाच्या अवयवांचे अल्ट्रासाऊंड, मूत्राशय, सिस्टोस्कोपी, फ्लोरा वर स्मीअर.

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट (प्रोक्टायटीस, मूळव्याध, कोलायटिस) च्या रोगांशी कोक्सीक्समधील वेदनांचा संबंध असल्याचा संशय असल्यास, इनग्विनल क्षेत्राची बाह्य तपासणी आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, असामान्य निओप्लाझमचे पॅल्पेशन आवश्यक आहे - मूळव्याध. रुग्णाला काळजी वाटते:

1. आतड्यांसंबंधी हालचालींसह समस्या - वारंवार किंवा क्वचितच आग्रह, पुवाळलेला स्पॉटिंग.
2. आतड्यांमध्ये किंवा गुदद्वारात जळजळ, जडपणा जाणवणे.
3. सेक्रम किंवा पेरिनियममध्ये पसरणारी अस्वस्थता खेचणे, वळणे, वाकणे यामुळे वाढते.

उपस्थित डॉक्टरांच्या विवेकबुद्धीनुसार, मूत्र, रक्त, विष्ठेची बॅक्टेरियोलॉजिकल संस्कृती, इरिगोस्कोपी, सिग्मोइडोस्कोपी आणि कोलोनोस्कोपी यांचे विश्लेषण संभाव्यपणे निर्धारित केले जाते. पद्धती ओळखण्यास मदत करतात दाहक प्रक्रिया. एनोरेक्टल भागांची तपासणी करणे - प्रभावी पद्धतकोक्सीक्समधील वेदनांच्या आघातजन्य उत्पत्तीची पुष्टी. यामध्ये जखम, वार, प्रसुतिपश्चात गुंतागुंत. ग्लूटील प्रदेश आणि पाठीच्या खालच्या भागात मऊ उतींचे पॅल्पेशन नंतर एक्स-रे केले जाते, जे संपूर्ण निदानास पूरक असते.

वेदनादायक-खेचणार्या निसर्गाच्या कोक्सीक्समध्ये मज्जातंतूंच्या वेदनासह, खालच्या पाठ, हात किंवा पायांची एक्स-रे तपासणी निर्धारित केली जाते. निदान समस्यांमध्ये coccygodynia चा सहभाग प्रकट करते पाठीचा स्तंभ. हातपाय, डोके दुखण्याची लक्षणे वाढणे - थेट वाचनमणक्याच्या संपूर्ण एक्स-रे तपासणीसाठी. हे स्कोलियोसिस, हर्निया, ऑस्टिओचोंड्रोसिस शोधण्यात सक्षम आहे. संधिवात किंवा आर्थ्रोसिसची उपस्थिती कोक्सीक्सपर्यंत पसरलेल्या वेदनासह गळूच्या उपस्थितीचा संशय घेण्याचे आणि सीटी, आर्थ्रोस्कोपी, एमआरआय पास करण्याची शिफारस करण्याचे कारण आहे.

पेरीटोनियम आणि पेल्विक अवयवांचे अल्ट्रासाऊंड, एक्स-रे परीक्षापरिचय सह आतडे कॉन्ट्रास्ट एजंट, MRI किंवा CT पूंछाच्या हाडांच्या दुखण्यासाठी केले जाते जर:

1. उद्भवू पोस्टऑपरेटिव्ह गुंतागुंतपेरिनियमला ​​चिकटून किंवा वगळण्याच्या स्वरूपात.
2. पेरिनियम नंतर विकृत होते सर्जिकल हस्तक्षेप.
3. न्यूरोलॉजिकल विकृतीची शंका आहे - सिफिलीससाठी रक्त तपासणी आवश्यक असू शकते.
4. मणक्याचे रोग (हर्निया) गृहीत धरले जातात - मायलोग्राफी वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.

डायग्नोस्टिक्सची संख्या, आसंजनांची मात्रा, त्यांचे अचूक स्थानिकीकरण, मज्जातंतूंच्या अंत किंवा मऊ उतींचे उल्लंघन होण्याची शक्यता प्रकट करते. उपरोक्त हाताळणी पॅथॉलॉजिकल बदलांची डिग्री, अंतर्गत अवयवांचे आकार आणि त्यांच्या सापेक्ष स्थितीची कल्पना देतात.

एखाद्या विशेषज्ञशी त्वरित संपर्क साधणे कधी आवश्यक आहे?

जर कोक्सीक्सचा वेदना पचन आणि लघवीच्या उल्लंघनाशी संबंधित असेल तर आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. दुसरा संकेत सलग 2 दिवसांपेक्षा जास्त काळ अस्वस्थता आहे आणि टॅब्लेटमध्ये वेदनाशामक औषध घेतल्याने परिणाम होत नाही. एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधण्याचा आधार म्हणजे अस्वस्थतेची पातळी पवित्र प्रदेशआणि कोक्सीक्स, ज्यामुळे निद्रानाश होतो. या स्थितीत, रुग्णाला स्वीकारण्यात अडचण येते आरामदायक स्थितीशरीर

कोणत्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा

सुरुवातीला, आपण थेरपिस्टचा सल्ला घ्यावा. विशेषज्ञ एक परीक्षा आयोजित करेल आणि आवश्यक असल्यास, एका अरुंद प्रोफाइलच्या सहकार्यांचा संदर्भ घ्या.

• जर कोक्सीक्समध्ये दुखापत होण्याआधी दुखापत झाली असेल (नितंबांवर पडणे, वार), ते ट्रॉमाटोलॉजिस्टकडे वळतात.
• हाडांमध्ये गळू किंवा पॅथॉलॉजिकल बदल आढळल्यास, सर्जन वैद्यकीय सेवा प्रदान करतो.
• कशेरुकाचे विस्थापन, त्यांच्या उपास्थि भागात बदल हा कशेरुकाच्या तज्ञाशी संपर्क साधण्याचा आधार आहे.
• जेव्हा पेरिनेमच्या स्थितीतील समस्यांमुळे कोक्सीक्स वेदनांचा स्रोत असतो, तेव्हा सर्जन, स्त्रीरोगतज्ज्ञ, यूरोलॉजिस्टची मदत आवश्यक असते.
• जर मणक्याच्या खालच्या भागात चिमटे काढलेल्या मज्जातंतूमुळे आरोग्य बिघडले असेल तर उपचार न्यूरोपॅथॉलॉजिस्टद्वारे केले जाते.
• जेव्हा अस्वस्थता रिक्तपणाच्या विकाराशी संबंधित असते (प्रोक्टायटीस, मूळव्याध सह), प्रोक्टोलॉजिस्ट थेरपीमध्ये गुंतलेला असतो.
• कोक्सीक्सच्या वेदना आणि अवयवांच्या अवस्थेतील समस्या यांच्या संबंधांसह उदर पोकळीथेरपी गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टद्वारे केली जाते.

सूचीबद्ध तज्ञांच्या उपचारांबरोबरच, फिजिओथेरपिस्ट, एक्यूपंक्चर, कायरोप्रॅक्टरची मदत वगळली जात नाही.

उपचार

या लक्षणाचे मूळ कारण काढून टाकूनच एक अप्रिय संवेदना दूर केली जाऊ शकते. समजून घेण्यासाठी क्लिनिकल चित्र, डॉक्टर वेदनांचे स्थानिकीकरण निर्दिष्ट करतात, ते कोणत्या भागात पसरते, अस्वस्थतेसह कोणती चिन्हे आहेत. शरीराच्या स्थितीत बदल करून संवेदना कमी करणे शक्य आहे की नाही, वेदनांच्या सर्वात तीव्रतेच्या दिवसाची वेळ समजून घेणे तज्ञांसाठी महत्वाचे आहे.

जर कोसीगोडायनियाचा देखावा काही घटकांच्या प्रभावाशी संबंधित नसेल तर, विशिष्ट पॅथॉलॉजी ओळखली गेली नाही, ते लक्षणात्मक उपचार. दुसऱ्या शब्दात - वैद्यकीय मार्गानेप्रत्येक वैयक्तिक लक्षण काढून टाका. यात वेदना, निद्रानाश, अपचन, त्रिक प्रदेशातील तणाव यांचा समावेश आहे.

जेव्हा एखादा विशिष्ट रोग आढळतो तेव्हा उपचार सर्वसमावेशक असावे. एक पुराणमतवादी दृष्टीकोन प्रारंभिक, गुंतागुंतीच्या टप्प्यात स्वीकार्य आहे. जर औषधाचा प्रभाव अप्रभावी असेल तर सर्जिकल पद्धती केवळ तीव्र क्लिनिकल प्रकरणांमध्ये सूचित केल्या जातात.

वर प्रारंभिक टप्पाप्रभावित क्षेत्राची तपासणी करा आणि रुग्णाची मुलाखत घ्या. मग डॉक्टर पॅसेजसाठी निर्देशित करतात क्ष-किरण तपासणी, एमआरआय (जटिल क्लिनिकल प्रकरणांमध्ये).

उपचाराचे मुख्य पैलू

जर coccygodynia uncomplicated मुळे होते क्लिनिकल प्रकरणे, ऍनेस्थेसिया केली जाते, परंतु सर्व प्रथम, रुग्णाला विश्रांतीची स्थिती प्रदान करणे आवश्यक आहे. शिफारस केली आराम, पोषण सामान्यीकरण (बद्धकोष्ठतेचा विकास टाळणे महत्वाचे आहे, ज्यामुळे केवळ अस्वस्थता वाढेल). कपिंगसाठी वेदना सिंड्रोमआणि जळजळ कमी करण्यासाठी वेदनाशामक गुणधर्म असलेली औषधे लिहून द्या. परंतु याव्यतिरिक्त, प्रभावित भागात रक्त परिसंचरण सुधारण्याच्या उद्देशाने कार्यपद्धती आणि कृती करणे आवश्यक आहे.

गर्भवती महिलांचे उपचार अनेक निकषांनुसार भिन्न असतात. गर्भवती आई आणि गर्भाच्या आरोग्याच्या सुरक्षिततेमुळे अनेक हाताळणी आणि 99% औषधे वापरण्यास मनाई आहे. गर्भवती महिलांमध्ये कोसीगोडायनियाचे निदान करण्यासाठी देखील बर्याच मर्यादा आहेत - रेडिएशन इमेजिंग पद्धती प्रतिबंधित आहेत.

वर प्रारंभिक टप्पाअस्वस्थता, वेदनशामक गुणधर्म असलेल्या सपोसिटरीज वापरल्या जातात. इंजेक्शन प्रशासनवेदनांसाठी सूचित औषधे उच्च पदवीतीव्रता अस्वस्थता कमी करण्यासाठी, नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लॅमेटरी औषधे लिहून दिली जातात - इबुप्रोफेन, व्होल्टारेन, डिक्लोफेनाक. जर ते कल्याण सुधारत नसेल तर, नोवोकेन ब्लॉकेड केले जातात. प्रक्रियेचा सार असा आहे की नोव्होकेन शरीराच्या वेदनादायक क्षेत्राच्या ऊतींमध्ये इंजेक्शनने दिले जाते. याव्यतिरिक्त, नोवोकेन नाकाबंदीचा वेदनशामक प्रभाव वाढविण्यासाठी हार्मोन्स प्रशासित केले जातात.

मॅन्युअल थेरपी, मसाज, एक्यूपंक्चर

मॅन्युअल थेरपीमध्ये हातांनी उपचारात्मक हाताळणी करणे समाविष्ट आहे. कोक्सीगोडायनिया दूर करणे आवश्यक असल्यास, गुदाशयची डिजिटल मालिश कार्यक्षमतेने दर्शविली जाते. त्याचा स्नायूंचा भाग आराम करण्याच्या उद्देशाने आहे, जो रुग्णाच्या आरोग्यावर अनुकूलपणे परिणाम करतो, आपल्याला शरीराच्या समस्या क्षेत्राचा तणाव कमकुवत किंवा पूर्णपणे काढून टाकण्यास अनुमती देतो.

मसाज रक्ताभिसरणाच्या सामान्यीकरणात योगदान देते, त्याचे स्तब्ध होण्यास प्रतिबंध करते, स्नायूंच्या उबळांपासून आराम देते.

एक्यूपंक्चर अपारंपारिक आहे वैद्यकीय तंत्र- ते पार पाडण्यापूर्वी, आपण उपस्थित डॉक्टरांची मान्यता प्राप्त करणे आवश्यक आहे. प्रक्रिया रोगाचे मूळ कारण थांबवत नाही, परंतु वेदना दूर करण्यास मदत करते. अप्रिय संवेदना दूर करण्यासाठी, विशेषज्ञ रुग्णाच्या सॅक्रोकोसीजील क्षेत्राच्या जैविक दृष्ट्या सक्रिय चष्मावर कार्य करतो. परिणामकारकता आणि वेदना कमी असूनही, एक्यूपंक्चर मुख्य उपचारात्मक प्रिस्क्रिप्शनची जागा घेत नाही.

मुख्य वैद्यकीय प्रिस्क्रिप्शनला पूरक. फिजिओथेरपी पद्धती जळजळ आणि त्याच्या सोबतच्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करतात - वेदना, उबळ, शरीराची आरामदायक स्थिती गृहीत धरण्यात अडचण. प्रभावी दिशानिर्देश अल्ट्रासाऊंड, यूएचएफ, पॅराफिन ऍप्लिकेशन्सचा वापर, उपचारात्मक हेतूंसाठी लेसरचा वापर आहेत.

कोकसीगोडायनियासह, एक गंभीर स्थितीत, रुग्णाला परवानगी आहे शारीरिक व्यायाम. परंतु ते अचानक हालचाली आणि तणावाशिवाय डोस, योग्यरित्या तयार केलेले असले पाहिजेत.

फिजिओथेरपी व्यायामाच्या इष्टतम क्रिया:

• प्रारंभिक स्थिती - आपल्या पाठीवर पडलेली. रुग्ण पाय गुडघ्यांवर वाकवतो, नंतर त्यांना पसरवतो.
• हाताचे तळवे गुडघ्यांच्या आतील पृष्ठभागावर ठेवलेले असतात.
• रुग्णाने गुडघे एकत्र आणण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, परंतु त्याच वेळी या कृतीचा प्रतिकार केला पाहिजे.

पुनरावृत्तीची संख्या 12 वेळा पेक्षा जास्त नसावी. कालावधी उपचारात्मक अभ्यासक्रमडॉक्टर स्थापित करतात - कोसीगोडायनियाच्या मूळ कारणावर आधारित.

सर्जिकल उपचार

शस्त्रक्रियेद्वारे, कोक्सीक्सच्या रोगांवर पुराणमतवादी रोगांपेक्षा कमी वेळा उपचार केले जातात. रेसेक्शन हे कोक्सीक्सची हाडे काढून टाकण्याचे ऑपरेशन आहे. हस्तक्षेपाचे कारण अभाव आहे सकारात्मक प्रभावपासून पुराणमतवादी उपचारआणि खालील घटक:

1. Coccyx गळू (epithelial coccygeal passage).
2. लंबोसेक्रल मणक्याचे जटिल ऑस्टिओचोंड्रोसिस.
3. उपलब्धता ऑर्थोपेडिक दोषसॅक्रल श्रोणि, रुग्णाच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर नकारात्मक परिणाम करते. कारण - उल्लंघन मोटर क्रियाकलाप, जवळजवळ सतत वेदना सिंड्रोम.

या क्षेत्राच्या फ्रॅक्चर किंवा डिस्लोकेशनसाठी हस्तक्षेप दर्शविला जातो. तसेच, रुग्णाला कोक्सीक्स स्ट्रक्चर्सची पॅथॉलॉजिकल गतिशीलता असल्यास ऑपरेशन करण्याचा पर्याय विचारात घेतला जातो. ही घटना लुम्बोसेक्रल स्पाइनच्या ऊतींचे र्‍हास आणि डिस्ट्रोफीमुळे होते.

ऑपरेशनसाठी विरोधाभास म्हणजे रक्त गोठणे, ऑन्कोलॉजिकल निओप्लाझम, हृदय आणि / किंवा यकृत निकामी होणे यांचे उल्लंघन.

प्रतिबंध

कोकॅशियाला प्रतिबंध करणे नेहमीच शक्य नसते, कारण अर्ध्या प्रकरणांमध्ये ही घटना उत्स्फूर्त नुकसानीमुळे होते.

कोक्सीगोडायनियाच्या विकासास प्रतिबंध करण्याचे अनेक मार्ग आहेत:

1. इजा टाळा (पडणे, जखम).
2. तीव्र रोग वेळेवर बरे करणे, त्यांना क्रॉनिक फॉर्म घेण्यापासून प्रतिबंधित करणे.
3. आरोग्याकडे लक्ष देणे, घरी असणे आणि व्यायाम करणे व्यावसायिक क्रियाकलाप. बैठी कामासाठी मऊ उशा आणि आरामदायी खुर्च्या वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.

संबंधित डॉक्टरांच्या शिफारसींचे पालन करणे तितकेच महत्वाचे आहे पोस्टऑपरेटिव्ह पुनर्वसन. प्रोक्टायटीस, पाठीच्या समस्या, गुदद्वारासंबंधीचा फिशर यासाठी हस्तक्षेप सुचवतात विशेष काळजीपुनर्प्राप्ती कालावधी दरम्यान. डॉक्टरांच्या सल्ल्याकडे दुर्लक्ष केल्याने फिस्टुला तयार होण्यास हातभार लागतो, अधिक कठीण उपचार पोस्टऑपरेटिव्ह जखमा. Coccialgia नेहमी या प्रक्रियेसह असतो, जरी त्याचा विकास, तसेच त्यानंतरची लक्षणे टाळता येतात.

व्हिडिओ: टेलबोन सिस्ट. शेपटीला त्रास झाला तर काय करावे

कोक्सीक्समध्ये वेदना खूप मजबूत, वेदनादायक आहे, एखाद्या व्यक्तीला सामान्य जीवन जगण्यापासून प्रतिबंधित करते. एखादी व्यक्ती सामान्यपणे काम करू शकत नाही, विश्रांती घेते. त्याला बसणे, चालणे कठीण आहे, त्याच्या पाठीवर झोपणे दुखते. खुर्चीवरून उठताना वेदना विशेषतः तीव्र होतात. खरी कारणेही स्थिती स्थापित करणे सहसा कठीण असते.

कोक्सीक्स थेट आजारी पडू शकतात, नंतर ते कोक्सीगोडिनियाच्या विकासाबद्दल बोलतात. परंतु वेदनादायक संवेदना फक्त आतड्यांसंबंधी रोगांचे "प्रतिध्वनी" असू शकतात, ओटीपोटाचा प्रदेश, मूत्र अवयव. या प्रकरणात, वेदना फक्त कोक्सीक्सला "देते". वेदना कशामुळे होते हे शोधणे अत्यावश्यक आहे, कारण त्याच्या उपचारांच्या पद्धती त्यावर अवलंबून असतात.

चला टेलबोन काय दुखते ते पाहूया, काय करावे, या स्थितीची कारणे, काय? पद्धतींचा विचार करा पारंपारिक उपचारचला काही प्रभावी लोक पाककृती वापरून पहा. चला, नेहमीप्रमाणे, यासह प्रारंभ करूया संभाव्य कारणेपॅथॉलॉजीज:

कोक्सीक्स मध्ये वेदना मुख्य कारणे

coccygodynia. आपल्याला आधीच माहित आहे की, हा कोक्सीक्सचा रोग आहे. निदान करणे कठीण. मुंग्या येणे किंवा निस्तेज वेदनादायक संवेदना अचानक उद्भवतात, कमी न होता बराच काळ टिकतात. बहुतेकदा ते पेरिनियम, गुद्द्वार मध्ये नकारात्मक संवेदनांच्या आधी असतात.

प्रोक्टॅल्जिया. हे गुदाशय मध्ये अचानक वेदना द्वारे दर्शविले जाते. हे कित्येक मिनिटांपासून अर्धा तास टिकू शकते, ते अधूनमधून उद्भवते. बहुतेकदा रात्रीच्या झोपेच्या दरम्यान साजरा केला जातो. सामान्यतः वनस्पतिवत् होणारी बाह्यवृद्धी विकारांच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवते.

एनोरेक्टल मज्जातंतुवेदना. हे लक्षात घेतले पाहिजे की घरगुती डॉक्टर बहुतेकदा कोसीजील वेदना संबद्ध करतात आतड्यांसंबंधी समस्या: फिशर, गुदद्वारावरील जखम, मूळव्याध, तसेच अतिसार किंवा बद्धकोष्ठता.

जखम. हे एक अतिशय सामान्य कारण आहे. फॉल्स, अडथळे, बर्याच वर्षांपूर्वी झालेल्या जखमा नंतरच्या आयुष्यातील सर्व वर्षांमध्ये प्रकट होऊ शकतात, एखाद्याला दुःखाने स्वतःची आठवण करून देतात.

सायटॅटिक मज्जातंतूचा दाह. या रोगामुळे खूप तीव्र, पॅरोक्सिस्मल, जळजळ वेदना होतात जी कोक्सीक्समध्ये पसरते.

मणक्याचे रोग. कारण बहुतेकदा हाडांच्या ऊतींमधील बदल, मीठ जमा होणे इ.

टेलबोन दुखत असल्यास काय करावे?

पारंपारिक उपचार

वर्तनासाठी सर्वात महत्वाची गोष्ट यशस्वी उपचार- स्थापित करा अचूक कारणवेदनादायक स्थिती. हे करण्यासाठी, आपण प्रोक्टोलॉजिस्टशी संपर्क साधावा. आवश्यक असल्यास, तो तुम्हाला स्त्रीरोगतज्ज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट किंवा सर्जन किंवा ऑस्टियोपॅथकडे तपासणीसाठी पाठवेल. सायकोथेरपिस्टची मदत आवश्यक असू शकते.

कधीकधी अचूक कारण त्वरित स्थापित करणे शक्य नसते. म्हणून, जोपर्यंत ते स्पष्ट होत नाही तोपर्यंत, लक्षणात्मक उपचार निर्धारित केले जातात. उदाहरणार्थ, कॉर्टिसोन इंजेक्शन्स केले जातात, थायोस्टिक ऍसिडची तयारी अंतःशिरा पद्धतीने दिली जाते. तीव्र वेदनासह, नोवोकेन ब्लॉकेड्स वापरले जातात.

रुग्णाला उपशामक, ब जीवनसत्त्वे आणि व्हिटॅमिन सी लिहून दिली जाऊ शकते रेक्टल सपोसिटरीजऍनेस्टिझिनसह, बेलाडोना अर्क, व्हॅलेरियन टिंचर लावा. डॉक्टर निश्चितपणे शक्य तितक्या कमी बसण्याची आणि नितंबांच्या खाली एक गोलाकार, मऊ पॅड ठेवण्याची शिफारस करतील.

हसॉक

वेदना कमी करण्यासाठी, डोनटच्या स्वरूपात विशेष मऊ उशीवर बसणे उपयुक्त आहे. असे उपकरण फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाऊ शकते. हे फक्त एक उशी उचलण्यासाठी राहते योग्य आकारजेणेकरून बसल्यावर कोक्सीक्स आतल्या वर्तुळात मुक्तपणे बसेल.

आपण फोम रबर किंवा चोंदलेल्या सूतीपासून अशी उशी स्वतः बनवू शकता. दाट फॅब्रिकमधून रोलर शिवणे, निवडलेल्या सामग्रीसह ते भरणे, ते शिवणे. बसण्यासाठी वापरा.

लोक पद्धती

निळ्या चिकणमातीचे जाड मिश्रण तयार करा आणि सफरचंद सायडर व्हिनेगर. नख मिसळा, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पॅड वर लागू, एक घसा स्पॉट लागू, निराकरण. रात्रभर कॉम्प्रेस चालू ठेवा. वेदना कमी होईपर्यंत हा उपचार दररोज संध्याकाळी करा.

हलक्या हालचालींसह त्याचे लाकूड तेल घासणे. हे दिवसातून तीन वेळा करा. प्रक्रिया हळूहळू वेदना दूर करेल, खराब झालेल्या ऊतींच्या पुनर्संचयित प्रक्रियेस गती देईल.

उच्च चांगला उपायकाळ्या मुळा पासून बनवता येते. मुळांच्या पिकातून रस पिळून घ्या. आपल्याला एकूण 300 मिली आवश्यक असेल. ते एका किलकिलेमध्ये घाला, तेथे 200 मिली मधमाशी मध घाला, 100 मिली घाला. दारू रचना एकसंध होईपर्यंत सर्वकाही पूर्णपणे हलवा. रेफ्रिजरेटरच्या शेल्फवर ठेवा. दिवसातून तीन वेळा, घासणे म्हणून वापरा.

झोपण्यापूर्वी बारमाही कोरफडाची पाने कोक्सीक्सवर लावा. शीट अर्ध्यामध्ये कापून घ्या, नंतर ओल्या बाजूने जखमेच्या ठिकाणी लावा, मलमपट्टीने सुरक्षित करा.

शेवटी, हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की जर वेदना एकदाच दिसली तर त्याच्या परत येण्याची शक्यता खूप जास्त आहे.

त्यामुळे फक्त जाणे चांगले वैद्यकीय तपासणी, कारण स्थापित करा.

यशस्वी उपचारांसाठी, प्रतिबंध वेदनादायक लक्षण, फार्मास्युटिकल्सचा सर्वात उत्पादक वापर, लोक उपायांसह उपचारांची प्रभावीता वाढवणे. बर्याच काळापासून वेदनादायक लक्षणांपासून मुक्त होण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे. निरोगी राहा!

कोक्सीक्सला दुखापत होऊ शकते भिन्न कारणे. सर्वात समजण्याजोगे - किंवा दुसरी दुखापत, परंतु हे फार दूर आहे फक्त कारणे. आणि जर आपण अद्याप जखम असलेल्या एखाद्या गोष्टीचा विचार करू शकत असाल, तर मग काय करावे जर कोक्सीक्सला विनाकारण दुखापत होऊ लागली, स्पष्ट कारणास्तव, स्पष्ट नाही. रोग सुरू न करण्यासाठी आणि आपली स्थिती वाढवू नये म्हणून, आपल्याला सामान्यतः कोक्सीक्समध्ये वेदना कशामुळे होतात आणि या आजाराचा सामना कसा करावा हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. आम्ही खाली लेखात याबद्दल बोलू.

शेपटीचे हाड दुखते तेव्हा काय करावे?

कोक्सीक्स महिला आणि पुरुष दोघांनाही दुखवू शकते. अप्रिय कारणे वेदनाप्रत्यक्षात वस्तुमान:

• आघात;
• जननेंद्रियाच्या प्रणालीचे रोग;
• हाडे, स्नायू रोग;
• न्यूरोलॉजी;
• स्त्रियांमध्ये कठीण बाळंतपणाचे परिणाम;
• आतड्यांसंबंधी समस्या;
• पॅथॉलॉजी;
• संक्रमण आणि बरेच काही.

कोक्सीक्स का दुखतो, काय करावे आणि त्याचे उपचार कसे करावे हे केवळ एक व्यावसायिकच ठरवू शकतो. आपल्याला समस्या कशी आली याचा अंदाज असला तरीही (उदाहरणार्थ, बर्फावर अयशस्वी पडले), स्वत: ची औषधोपचार न करणे चांगले. तरीसुद्धा, क्ष-किरण आणि तज्ञाची अनुभवी डोळा त्यांचे कार्य अधिक चांगले करेल.

कोक्सीक्समध्ये वेदनांसाठी कोणाशी संपर्क साधावा? काही न्यूरोलॉजिस्टच्या भेटीसह उपचार सुरू करतात, तर काही प्रॉक्टोलॉजिस्टच्या सल्ल्यासाठी जातात. खरं तर, एक थेरपिस्ट देखील चाचण्या लिहून देऊ शकतो आणि प्रारंभिक तपासणी करू शकतो, जो परिणाम प्राप्त केल्यानंतर, तुम्हाला योग्य तज्ञाकडे पाठवेल.

कोणत्याही परिस्थितीत स्वत: ची औषधोपचार करणे अशक्य आहे याचे मुख्य कारण म्हणजे कोक्सीक्समध्ये वेदना पूर्णपणे कोणत्याही अवयवाच्या रोगाचे प्रकटीकरण असू शकते. अनियंत्रितपणे गोळ्या गिळणे आणि कॉम्प्रेस लागू करणे सुरू केल्याने, वेदना कमी होऊ शकते, परंतु मुख्य समस्या फक्त सुरू होईल.

वेदना खूप अनाहूत आणि अप्रिय असल्याने, जेव्हा शेपटीचे हाड खूप दुखते, तेव्हा पहिली गोष्ट म्हणजे उबळ दूर करणे. बहुतेकदा, व्यावसायिक एखाद्या विशिष्ट जीवासाठी सर्वात योग्य ऍनेस्थेटिक औषध लिहून देतात आणि रुग्णाला बेड रेस्ट लिहून देतात (जरी काहीवेळा आराम करूनही वेदना कमी होत नाही).

कोक्सीक्स खूप दुखत असल्यास काय करावे?

कोक्सीगोडायनिया दिसण्याच्या कारणावर अवलंबून - हे कोक्सीक्समधील वेदनांचे खरे नाव आहे - विविध वेदनाशामक औषधे लिहून दिली जाऊ शकतात. तर, जेव्हा कोक्सीक्स दुखतो तेव्हा सर्वप्रथम काय केले जाऊ शकते (केवळ व्यावसायिकांशी करार करून, अर्थातच):

1. बहुतेकदा मायक्रोक्लिस्टर्स आणि सपोसिटरीज कोक्सीक्समधील वेदना कमी करण्यास मदत करतात. नेप्रोक्सन, इबुप्रोफेन ही सर्वात लोकप्रिय औषधे आहेत.
2. वेदनांचे लक्ष निश्चित केल्यानंतर, आपण इंजेक्शन देखील वापरू शकता. नोवोकेन किंवा केनालॉग त्वरीत आणि प्रभावीपणे वेदना कमी करेल.
3. हलका मसाज (अनुभवी मसाज थेरपिस्टच्या हाताने, शक्यतो) खूप प्रभावी असू शकतो.

हिट कोक्सीक्स दुखापत सुरू होते तेव्हा, काय शिफारस केलेली नाही उपचार आहे दुखणारी जागाउबदारपणा वस्तुस्थिती अशी आहे की मोठ्या संख्येने अंतर्गत अवयव कोक्सीक्स क्षेत्रात केंद्रित आहेत, अचानक तीव्र रक्त प्रवाह ज्याला पूर्णपणे अवांछित आहे.

जर गर्भवती आई सतत तिच्या शेपटीला दुखत असेल तर काय करावे?

बर्याच गर्भवती महिलांसाठी, कोक्सीक्समध्ये वेदना होण्याची समस्या स्वतःच परिचित आहे. गर्भधारणेदरम्यान शरीराच्या गुरुत्वाकर्षणाचे केंद्र सेक्रल प्रदेशात स्थलांतरित होते या वस्तुस्थितीमुळे, गर्भवती मातांमध्ये कोक्सीक्समध्ये अस्वस्थता बर्याचदा उद्भवते.

अर्थात, गर्भवती महिलांना अ-मानक, अधिक निष्ठावान उपचारांची आवश्यकता असेल. सार्वत्रिक उपाय, जे गरोदर मातांना मदत करेल, (जोपर्यंत वेदना काही गंभीर समस्येमुळे होत नाही तोपर्यंत) - जन्मपूर्व समर्थन पट्टी. गर्भधारणेचे वय आणि ओटीपोटाचा आकार यावर अवलंबून आपल्याला ते निवडण्याची आवश्यकता आहे. पट्टी कशी लावायची, डॉक्टरांनी सांगून दाखवावे.

बसलेले आणि उभे असताना कोक्सीक्समध्ये वेदना फारसा सामान्य नाही, 100 पैकी 1 जणांनी मणक्याच्या वेदनासाठी अर्ज केला आहे, परंतु ते उपस्थिती दर्शवू शकते गंभीर आजारआणि रुग्णांना लक्षणीय अस्वस्थता आणते.

कोक्सीक्स म्हणजे काय आणि त्याची गरज का आहे

कोक्सीक्स हा स्पाइनल कॉलमचा टर्मिनल विभाग आहे. यात तीन ते चार (क्वचित पाच) फ्युज केलेले कशेरुक असतात आणि ते सेक्रमला जोडलेले असतात. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क, जे कोक्सीक्सला विचलित होऊ देते. कोक्सीक्सचा आकार उलटा पिरॅमिडचा असतो आणि तो पक्ष्याच्या चोचीसारखा दिसतो आणि रुंदी नेहमी लांबीपेक्षा जास्त असते.

प्यूबिक-कोसीजील, आयलिओकॉसीजील आणि कोसीजील स्नायू, गुदद्वारासंबंधीचा-कोसीजील लिगामेंट, तसेच ग्लूटील स्नायूंच्या बंडलचा काही भाग या अवयवाशी संलग्न आहेत. जरी कोक्सीक्स हा मणक्याचा प्राथमिक भाग मानला जात असला तरी तो प्रत्यक्षात अनेक महत्त्वाची कार्ये करतो:

• स्पाइनल कॉलमवरील लोडच्या समान वितरणामध्ये भाग घेते.
• जन्म कालव्याच्या विस्थापन आणि विस्तारामुळे, ते बाळाच्या जन्मादरम्यान गर्भाचा सामान्य मार्ग सुनिश्चित करते.
• हिप संयुक्त च्या सामान्य गतिशीलता प्रोत्साहन देते.
• पेल्विक अवयव आणि खालच्या आतड्याचे कार्य सुनिश्चित करणारे अस्थिबंधन आणि स्नायू जोडण्याचे ठिकाण म्हणून कार्य करते.
• शरीराच्या स्क्वॅट्स आणि टिल्ट्स दरम्यान सपोर्ट फंक्शनच्या अंमलबजावणीमध्ये भाग घेते.

कोक्सीक्स क्षेत्रात वेदना का होतात

कोक्सीक्समधील वेदनांना कोक्सीगोडायनिया म्हणतात (ग्रीक कोक्सीगिस - कोक्सीक्स आणि ओडाइन - वेदना). कोक्सीगोडिनियाची कारणे मणक्याच्या सर्वात खालच्या भागाचे पॅथॉलॉजी आणि जवळच्या अवयवांचे रोग दोन्ही असू शकतात.

कोक्सीक्स घाव

कोक्सीक्समध्ये वेदना होण्याची सर्वात सामान्य कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• लुम्बोसॅक्रल मणक्याचे रोग: ऑस्टिओचोंड्रोसिस, कोक्सीक्स सिस्ट, स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस, कोक्सीगल हर्निया, पाठीच्या स्तंभाची वक्रता.
• कोक्सीक्सच्या दुखापती: ढुंगणांवर पडणे, ग्लूटियल प्रदेशाला थेट धक्का, बाळंतपणाच्या वेळी स्त्रियांमध्ये, क्रॉनिक मायक्रोट्रॉमॅटायझेशन (बहुतेक वेळा घोडेस्वार खेळ किंवा सायकलिंगमध्ये गुंतलेल्या ऍथलीट्समध्ये तसेच अनस्प्रिंग वाहनांच्या चालकांमध्ये).

सर्व प्रकरणांपैकी 1/3 मध्ये, वेदनांचे कारण शोधले जाऊ शकत नाही, म्हणून ते इडिओपॅथिक (अस्पष्टीकृत) कोसीगोडायनियाबद्दल बोलतात. स्त्रियांमध्ये कोक्सीक्स क्षेत्रातील वेदना पुरुषांपेक्षा जास्त सामान्य आहे. हे मादी श्रोणीच्या संरचनेच्या वैशिष्ट्यांमुळे आहे - ते विस्तीर्ण आहे आणि सेक्रमसह कोक्सीक्सचे कनेक्शन अधिक मोबाइल आहे.

ऑस्टिओचोंड्रोसिस

osteochondrosis मध्ये Coccygodynia प्रामुख्याने 50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये होतो. रुग्णाने नोंदवले की बसण्यास त्रास होतो बराच वेळआणि जेव्हा तुम्ही अचानक उठता, तेव्हा शूटिंग वेदना होते. वेदना पाय, खालच्या ओटीपोटात किंवा पाठीच्या खालच्या भागात पसरू शकते.

जखम

खालील प्रकारच्या जखमा होऊ शकतात:

• सॅक्रोकोसीजील जॉइंटच्या अस्थिबंधनाची मोच किंवा फुटणे.
• coccygeal प्रदेशात जखम.
• कोक्सीक्सचे फ्रॅक्चर (बंद किंवा उघडे, तुकड्यांच्या विस्थापनासह किंवा त्याशिवाय).
• कोक्सीक्स किंवा सबलक्सेशनचे अव्यवस्था.
• फ्रॅक्चर डिस्लोकेशन.

कोक्सीक्स झोनमध्ये, टर्मिनल भाग मज्जातंतूंच्या शेवटपासून मुक्त आहे, म्हणून, जखम झाल्यास, लक्षणे मिटविली जाऊ शकतात. पीडित व्यक्तीला चालताना किंवा वजन उचलताना तसेच बसलेल्या स्थितीत वेदना होऊ शकतात. दुखापतीची कोणतीही शंका असल्यास, अवांछित परिणाम टाळण्यासाठी आपण ट्रॅमेटोलॉजिस्टशी संपर्क साधावा.

मादी प्रजनन प्रणालीचे पॅथॉलॉजी

कोक्सीक्समध्ये वेदना थेट मणक्याशी संबंधित नसलेल्या रोगांमुळे होऊ शकते. बहुतेकदा, कोक्सीगोडायनिया खालील समस्यांसह उद्भवते:

• उपांगांची जळजळ.
• एंडोमेट्रिओसिस.
• अंडाशयात सिस्टिक बदल.

गर्भधारणा आणि प्रसूतीनंतर

स्वतंत्रपणे, गर्भधारणेदरम्यान होणाऱ्या वेदनांवर प्रकाश टाकणे योग्य आहे. या काळात स्त्रियांमध्ये, वाढत्या गर्भाशयाच्या कोक्सीक्सवर दबाव येतो, त्याव्यतिरिक्त, कोक्सीक्सशी जोडलेले अस्थिबंधन लक्षणीयरीत्या ताणले जातात. विशेषत: बर्याचदा, गर्भधारणेदरम्यान मणक्याच्या शेवटच्या भागात वेदना त्या स्त्रियांना त्रास देते ज्यांना पूर्वी कोक्सीक्स दुखापत झाली आहे किंवा शारीरिक वैशिष्ट्येत्याच्या इमारती.

स्त्री नोट्स सौम्य वेदना sacrococcygeal प्रदेशात, जे वेगाने वाढू शकते थोडा वेळजेव्हा तुम्ही खुर्ची किंवा सोफ्यावरून उठता

बाळंतपणानंतर वेदना सहसा जन्म कालवा उघडताना कोक्सीक्सला झालेल्या आघाताशी संबंधित असते. बाळंतपणानंतर लगेच वेदना होतात आणि उठताना आणि आतड्यांसंबंधी हालचाल करताना तीव्र होतात. खालच्या ओटीपोटात, गुदाशय आणि सेक्रममध्ये वेदना दिली जाऊ शकते. बर्याचदा, वेदना फार काळ टिकत नाही आणि वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता नसते. जर कोक्सीक्स एका महिन्यापेक्षा जास्त काळ दुखत असेल तर आपण पॅथॉलॉजीचे कारण ओळखण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

मूळव्याध

मूळव्याध ( अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा hemorrhoidal veins) हे शेवटच्या मणक्याच्या आणि गुदद्वाराच्या प्रदेशात वेदना होण्याचे सर्वात सामान्य कारण आहे. बसताना कोक्सीक्समध्ये वेदना होतात, विशेषतः बराच वेळ. याव्यतिरिक्त, मलविसर्जनाची क्रिया गुद्द्वार मध्ये वेदना आणि विष्ठा मध्ये रक्त उपस्थिती दाखल्याची पूर्तता आहे.

ट्यूमर

जर कोक्सीक्स कोणत्याही स्पष्ट कारणास्तव दुखत नसेल (आघात, गर्भधारणा, मूळव्याध आणि इतर रोग), तर आपण खालील लक्षणांच्या उपस्थितीकडे लक्ष दिले पाहिजे: आहारात बदल न करता वजन कमी करणे, सबफेब्रिल तापमानशरीराची कमजोरी, जलद थकवा. ही चिन्हे पुरावा नसतात घातक ट्यूमर, परंतु ते गंभीर आरोग्य समस्यांबद्दल बोलतात, म्हणून तुम्ही शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांना भेटले पाहिजे.

एडेनोमा

पुरुषांमध्ये, एडेनोमासह कोक्सीक्स आणि गुदाशय मध्ये वेदना होऊ शकते प्रोस्टेटविशेषतः विघटनाच्या टप्प्यावर. नंतर लांब बसणेलघवी आणि शौचास दरम्यान, सॅक्रोकोसीजील झोनमध्ये एक कंटाळवाणा वेदना, तसेच खालच्या ओटीपोटात वेदना होऊ शकते.

कोणत्या तज्ञाशी संपर्क साधावा

कोक्सीक्सच्या समस्यांशी संबंधित वेदनांचा उपचार कशेरुकशास्त्रज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट किंवा ट्रामाटोलॉजिस्टद्वारे केला जातो. आतड्यांसंबंधी रोग झाल्यास, आपण सामान्य चिकित्सक किंवा गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टचा सल्ला घ्यावा. अवयवांशी संबंधित पॅथॉलॉजी प्रजनन प्रणालीमहिलांमध्ये, स्त्रीरोग तज्ञ उपचार करतात आणि पुरुषांमध्ये - यूरोलॉजिस्ट.

रुग्णाला कोणाशी संपर्क साधावा हे माहित नसल्यास, थेरपिस्टच्या भेटीसह प्रारंभ करणे चांगले आहे. डॉक्टर एक सर्वेक्षण आणि तपासणी करेल, लिहून देईल प्राथमिक परीक्षाआणि त्यांच्या परिणामांवर आधारित एक अरुंद तज्ञ शिफारस करेल.

निदान

मणक्याचे परीक्षण करताना, एक्स-रे पद्धतआणि चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI). अभ्यासादरम्यान, उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती शारीरिक बदल coccyx, जळजळ किंवा मणक्यांच्या मध्ये पोकळी, intervertebral hernias आणि protrusions, ट्यूमर निर्मिती.

अंतर्गत अवयवांचे रोग शोधण्यासाठी विहित केलेले आहेत अल्ट्रासाऊंड प्रक्रिया(अल्ट्रासाऊंड) उदर पोकळी आणि लहान श्रोणि. आवश्यक असल्यास, मोठ्या आतड्याचे विकृती शोधण्यासाठी सिग्मॉइडोस्कोपी किंवा कोलोनोस्कोपी लिहून द्या.

समस्यानिवारण

सर्व प्रथम, थेरपीचा उद्देश हा रोग दूर करणे आहे ज्यामुळे कोक्सीक्समध्ये वेदना होते. जर कारण स्थापित केले गेले, तर पुढे काय करावे, डॉक्टर शिफारस करतील. वैद्यकीय उपचारअंतर्गत अवयवांच्या रोगांसाठी विहित केलेले आहे आणि ऑस्टिओचोंड्रोसिससाठी ते आवश्यक आहे फिजिओथेरपीआणि योग्य पोषण.

उपचारात्मक व्यायाम अनिवार्य आहे जटिल थेरपीपाठीचा कणा रोग

प्रतिबंध

बसताना आणि उठताना कोक्सीक्समध्ये वेदना होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी, आपल्याला अगदी सोप्या प्रतिबंधात्मक उपायांचे पालन करणे आवश्यक आहे, तसेच कोणत्याही उदयोन्मुख रोगांवर वेळेवर उपचार करणे आवश्यक आहे.

योग्य पोषण

योग्य खा आणि देखभाल करा सामान्य वजनशरीर आकडेवारीनुसार, सह लोक जास्त वजनशरीराला अनेक वेळा वेदना होतात. आहारात भाज्या, फळे, संपूर्ण धान्य आणि कॅल्शियम समृध्द अन्न यांचा समावेश असावा. एखाद्या व्यक्तीमध्ये तो जे खातो त्याचा समावेश होतो, म्हणून योग्य पोषण हा मुख्य घटकांपैकी एक आहे आरोग्यपूर्ण जीवनशैलीजीवन मिठाई, पांढरे पीठ उत्पादने, अल्कोहोलयुक्त आणि कार्बोनेटेड पेये, स्मोक्ड मीट आणि खारट पदार्थ वगळा किंवा कठोरपणे मर्यादित करा.

शारीरिक क्रियाकलाप

दीर्घकाळ बसणे, विशेषत: मऊ सोफा किंवा आर्मचेअर्सवर, संपूर्ण पाठीच्या स्तंभात आणि विशेषत: कोक्सीक्स आणि सेक्रममध्ये झीज होण्याचा धोका लक्षणीय वाढतो. जर ए कामगार क्रियाकलापमुख्यतः बैठी कामाशी संबंधित, नंतर प्रत्येक 30-40 मिनिटांनी तुम्हाला उठण्याची आवश्यकता आहे, काही करण्याचा सल्ला दिला जातो. साधे व्यायाम(शरीराचे झुकणे, श्रोणि फिरणे) किंवा कमीतकमी फक्त ऑफिसभोवती फिरणे.

घरगुती दुखापतींचा प्रतिबंध

विशेषतः बर्फाच्या काळात सावधगिरी बाळगणे योग्य आहे: नॉन-स्लिप सोलसह योग्य शूज निवडा आणि चालताना घाई करू नका. असे असले तरी, दुखापत टाळता आली नाही, तर ट्रॉमॅटोलॉजिस्टशी संपर्क साधणे आवश्यक आहे. बरेच लोक कोक्सीक्स क्षेत्रातील अस्वस्थता डॉक्टरांना भेटण्याचे कारण मानत नाहीत, परंतु हे चुकीचे मत आहे.

असणे केव्हाही चांगले संपूर्ण माहितीआपल्या आरोग्याबद्दल - हे उदयोन्मुख समस्या त्वरीत दूर करण्यात मदत करेल आणि गंभीर रोगांच्या बाबतीत, वेळेवर उपचार पॅथॉलॉजीची प्रगती रोखण्यास मदत करेल आणि कधीकधी रुग्णाचे प्राण वाचवेल.

मानवांमध्ये कोक्सीक्स हा एक मूलभूत मानला जातो ज्यामध्ये गंभीर नसते कार्यात्मक मूल्य. हे शेवटचे ४-६ कशेरुक एका हाडात मिसळलेले असतात. परंतु या ठिकाणी कधीकधी वेदनादायक संवेदना असतात ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीची कार्यक्षमता कमी होते आणि त्याला गंभीर अस्वस्थता येते. कोक्सीक्समध्ये वेदना कोणत्याही व्यक्तीमध्ये, कोणत्याही वयात होऊ शकते. परंतु पुनरुत्पादक कार्याशी संबंधित मणक्याच्या संरचनात्मक वैशिष्ट्यांमुळे स्त्रिया त्यांच्यासाठी सर्वात जास्त संवेदनशील असतात.

समस्येची वैशिष्ट्ये

बहुतेकदा, लोकांच्या लक्षात येते की जेव्हा तुम्ही बसता आणि उठता तेव्हा शेपटीचे हाड दुखते. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की कोसीजील कशेरुक निश्चितपणे जोडलेले आहेत, परंतु बसताना ते मणक्याच्या अक्ष्यापासून विचलित होतात. याव्यतिरिक्त, नितंब आणि पेरिनियमचे स्नायू त्यांच्याशी संलग्न आहेत. म्हणूनच, या हालचालींमुळे विविध पॅथॉलॉजीजमध्ये वेदना वाढतात.

कोसीजील कशेरुकाच्या प्रदेशातील वेदनांना कोसीगोडायनिया म्हणतात. हे बहुतेक वेळा पॅरोक्सिस्मल असते, दीर्घकाळ बसून किंवा ग्लूटील स्नायूंचा समावेश असलेल्या विशिष्ट हालचाली करताना दिसून येते. परंतु वेदना देखील वेदनादायक असू शकते, सतत. बर्‍याचदा, ही समस्या 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये तसेच बैठी जीवनशैली जगणार्‍यांमध्ये आढळते.

विविध बाह्य किंवा अंतर्गत घटक. यावर अवलंबून, औषधांमध्ये ते दोन गटांमध्ये विभागले गेले आहेत. बहुतेकदा, बसताना आणि उठताना कोक्सीक्समध्ये वेदना थेट मणक्याच्या खालच्या भागाशी संबंधित असते. कशेरुका, मज्जातंतू किंवा रक्तवाहिन्यांना झालेल्या नुकसानीमुळे हा coccygodynia आहे. अशीच समस्या अत्यंत दुर्मिळ आहे, कारण कोक्सीक्सची दुखापत केवळ नितंबांवर पडून किंवा जोरदार आघाताने होऊ शकते. खालील भागपरत

परंतु इतर अवयवांच्या किंवा स्पाइनल कॉलमच्या काही भागांच्या पॅथॉलॉजीजसह परावर्तित वेदना देखील असू शकतात. बहुतेकदा त्यांना एनोरेक्टल म्हणतात, कारण ते प्रामुख्याने आतड्यांसंबंधी आणि जननेंद्रियाच्या रोगांशी संबंधित असतात. अशा वेदना गुद्द्वार, पेरिनियम, आतील मांड्यापर्यंत पसरतात.

कधीकधी अशा वेदनांना इडिओपॅथिक म्हणून देखील परिभाषित केले जाते, म्हणजेच ज्यांचे कारण निश्चित केले गेले नाही. ते सहसा सतत बसून काम केल्यामुळे उद्भवतात. अस्वस्थ हार्ड फर्निचरमुळे कोक्सीक्सचे विस्थापन होते, मऊ उती पिळतात आणि रक्ताभिसरणाचे विकार होतात.

ते कसे प्रकट होते

अशीच समस्या नेहमीच एखाद्या व्यक्तीच्या त्वरित लक्षात येत नाही, विशेषत: जर वेदना कोक्सीक्सच्या नुकसानाशी संबंधित असेल. बर्‍याचदा, बराच वेळ बसल्यानंतर सुरुवातीला थोडीशी अस्वस्थता येते, विशेषत: कठोर पृष्ठभागावर. स्थिती बदलताना, खुर्चीवरून उठताना वेदना होऊ शकतात. सुरुवातीच्या टप्प्यावर, ते तीव्र, पॅरोक्सिस्मल आहे, प्रामुख्याने कोक्सीक्सवर भार सह दिसून येते. परंतु हळूहळू ते सतत, वेदनादायक, कंटाळवाणे होऊ शकते. अस्वस्थता सहसा संध्याकाळी वाढते.

दुखापतीमुळे खालच्या मणक्याचे नुकसान झाल्यास, या ठिकाणी असलेल्या कोणत्याही हालचालींसह वेदना देखील होतात. उदाहरणार्थ, स्क्वॅट्स किंवा इतर काही करताना ते वाढेल जिम्नॅस्टिक व्यायामपायऱ्या चढताना. शिवाय, वेदना लंबगोच्या स्वरूपात प्रकट होऊ शकते. कोक्सीक्स क्षेत्र लाल होऊ शकते, मऊ ऊतींना सूज येते. धडधडणे, मणक्याच्या खालच्या भागावर दाब पडणे, घट्ट पायघोळ घालणे यावरही वेदना दिसून येतात.

अनेकदा रुग्णाला शौचास त्रास होतो, विशेषत: बद्धकोष्ठतेमुळे ताण येत असताना वेदना जाणवते. त्याच वेळी, आतडे सोडल्यानंतर, ते कमी होते. कधीकधी नितंब, पेरिनियम आणि कोक्सीक्समध्ये जळजळ किंवा मुंग्या येणे संवेदना होते.

ही समस्या इतर लक्षणांद्वारे देखील प्रकट होते. बर्‍याचदा ते चालणे मध्ये बदल आहे. शेवटी, चालताना वेदना वाढतात, विशेषतः वेगवान, एखाद्या व्यक्तीला धावणे देखील वेदनादायक असते. म्हणून, रुग्णाची क्रियाकलाप आणि त्याची कार्यक्षमता मोठ्या प्रमाणात कमी होते. त्यालाही अनुभव येऊ शकतो जास्त घाम येणे, त्वचा फिकट गुलाबी होते, चिडचिड होते, कधीकधी नैराश्य येते.

परावर्तित वेदनासह, अंतर्निहित पॅथॉलॉजीची चिन्हे देखील लक्षणीय आहेत. हे ओटीपोटात वेदना, गुप्तांगातून स्त्राव, मूत्र किंवा विष्ठेमध्ये रक्त, मूळव्याध असू शकते.

कारण

खरे coccygodynia, जेव्हा coccyx नुकसान झाल्यामुळे दुखते, दुर्मिळ आहे. हे बहुतेक ऍथलीट्स किंवा लोकांच्या बाबतीत घडते जे बहुतेक वेळा खडबडीत भूभागावर बाइक किंवा हार्ड-सस्पेंशन कार चालवतात. बर्याचदा, समस्या लांब बसून किंवा अंतर्गत अवयवांच्या पॅथॉलॉजीज दरम्यान मणक्याच्या खालच्या भागाच्या चुकीच्या स्थितीशी संबंधित असते. त्यामुळे अशा तक्रारी घेऊन ते प्रामुख्याने डॉक्टरांकडे वळतात कार्यालयीन कर्मचारी, बॉस, प्रोग्रामर.

बहुतेकदा, ही समस्या अशा लोकांमध्ये उद्भवते जे बसलेल्या स्थितीत बराच वेळ घालवतात.

अशा वेदना कारणे भिन्न असू शकतात:

• कोक्सीक्सच्या संरचनेत जन्मजात विसंगती;
• गळू किंवा पुवाळलेला फिस्टुला तयार होणे;
• ट्यूमर;
• कमरेसंबंधीचा मणक्याचे osteochondrosis;
• कटिप्रदेश, लंबगो किंवा कटिप्रदेश;
• जास्त काम किंवा तणावामुळे स्नायू उबळ;
• कोलनचे रोग, बद्धकोष्ठता, अतिसार;
• अंडाशय, गर्भाशय आणि फॅलोपियन नलिका जळजळ;
• तीव्र paraproctitis;
• ऑपरेशन्स, आसंजन किंवा चट्टे यांचे परिणाम;
• पेल्विक हाडे, हिप जॉइंट किंवा कोक्सीक्सला दुखापत.

जखम

जेव्हा एखादी व्यक्ती शेपटीचे हाड का दुखते हे ठरवण्याचा प्रयत्न करते, तेव्हा त्याला सर्व प्रथम, काही पडणे, जखम किंवा इतर जखमा झाल्या आहेत का हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. शेवटी, किरकोळ नुकसान प्रथम लक्षात येत नाही, परंतु हळूहळू सूज आणि वेदना वाढते. कोक्सीक्स क्षेत्रातील जखम किंवा लालसरपणा दुखापतीची उपस्थिती दर्शवेल.

बर्याचदा, असे नुकसान हिवाळ्यात होते. कोक्सीक्सच्या हाडांना क्रॅक किंवा फ्रॅक्चर मिळविण्यासाठी नितंबांवर पडणे पुरेसे आहे. मुलांमध्ये, अशा जखम कमी वारंवार होतात, कारण शेवटचे कशेरुक अद्याप जोडलेले नाहीत आणि ते जंगमपणे जोडलेले आहेत.

मुळे थेट आघात व्यतिरिक्त जोरदार फटकाकिंवा कोक्सीक्समध्ये पडणारी वेदना वारंवार मायक्रोट्रॉमामुळे होऊ शकते. सक्रिय खेळांदरम्यान हे बहुतेकदा पुरुष किंवा स्त्रियांमध्ये घडते. हे क्रॉस-कंट्री सायकलिंग, घोडेस्वारी, विशेषतः घोडेस्वारी आहेत. कायमचा भारकोक्सीक्स क्षेत्रावर क्षार जमा होतात आणि कॉलस तयार होतात. या ठिकाणी, रक्त परिसंचरण विस्कळीत होते, मंद होते चयापचय प्रक्रिया.

दीर्घकाळ बसणे

बर्‍याचदा, ऑफिसचे कर्मचारी डॉक्टरकडे वळतात की बसायला त्रास होतो. जे लोक असुविधाजनक स्थितीत कठोर खुर्च्यांवर बराच वेळ घालवतात ते देखील या समस्येस बळी पडतात.

बसताना, कोक्सीक्स मणक्याच्या अक्षातून आणि आसपासच्या भागातून विचलित होतो मऊ उतीपिळून काढले जातात. आणि या स्थितीत दीर्घकाळ राहिल्यास, ओटीपोटाच्या क्षेत्रामध्ये रक्त परिसंचरण, रक्त आणि लिम्फ स्थिर होऊ शकते. यामुळे, सॅक्रोकोसीजील जॉइंटमध्ये मीठ जमा होते, ते कमी मोबाइल बनते.

परावर्तित वेदना

जर बसून कोक्सीक्स दुखत असेल तर, हे नेहमी मणक्याच्या या विशिष्ट भागात समस्या दर्शवत नाही. कधीकधी osteochondrosis किंवा हर्निया इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कमज्जातंतू नुकसान होऊ. परिणामी वेदना बहुतेक वेळा पाठीवर पसरते, अगदी कोक्सीक्सपर्यंत पोहोचते. अशी समस्या स्कोलियोसिस किंवा लंबरच्या किफोसिससह देखील होऊ शकते. या प्रकरणात, दीर्घकाळ बसणे आणि खुर्चीवरून उठणे यामुळे वेदना वाढेल. शेवटी चुकीची स्थितीमेरुदंडामुळे ऊतींना रक्तपुरवठा विस्कळीत होतो, परिणामी कशेरुका कोसळू लागतात.

बहुतेकदा कोक्सीक्समध्ये संदर्भित वेदना देखील जननेंद्रियाच्या प्रणालीच्या रोगांशी संबंधित असते. या प्रकरणात, पुढे झुकताना, कठोर पृष्ठभागावर बसताना किंवा त्यातून उठताना अस्वस्थता वाढेल. ही स्थिती prostatitis, adnexitis, cystitis, proctitis सह उद्भवते. गुदाशयाच्या रोगांसह वेदनादायक संवेदना दिसतात, उदाहरणार्थ, मूळव्याध, फिशर, सिग्मायडायटिस. या पॅथॉलॉजीज होऊ खेचण्याच्या वेदनाकेवळ कोक्सीक्सच्या प्रदेशातच नाही तर त्याच्या खाली देखील. ते सहसा बसणे, ताणणे, स्क्वॅट्स केल्याने वाढतात.

बहुतेकदा कोक्सीक्समध्ये वेदना होण्याचे कारण जननेंद्रियाच्या प्रणाली किंवा आतड्यांचे पॅथॉलॉजी असते.

याशिवाय, तुम्ही का बसता आणि केव्हा उठता हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. शेवटी, त्यांना अशा समस्या अधिक वेळा येतात. सिस्टिटिस किंवा प्रोक्टायटीस व्यतिरिक्त, मणक्याच्या खालच्या भागात वेदना एंडोमेट्रिओसिस, ग्रीवाची झीज आणि अगदी मासिक पाळीमुळे होऊ शकते. परंतु बहुतेकदा गर्भधारणेदरम्यान स्त्रियांना कोक्सीक्समध्ये वेदना होतात. हार्मोनल बदलआणि मुलासाठी प्रदान करण्याची आवश्यकता आवश्यक ट्रेस घटकअनेकदा कॅल्शियमची कमतरता आणि हाडांच्या ऊतींमधील चयापचय प्रक्रियांमध्ये व्यत्यय निर्माण होतो.

अशा वेदनांचे स्वरूप सर्व अवयवांच्या आणि अगदी मणक्याच्या स्थितीतील बदलाशी देखील संबंधित असू शकते. वाढणारे गर्भाशय हळूहळू कोक्सीक्स मागे झुकते. अनैसर्गिक स्थितीमुळे, स्त्रीला बसणे अशक्य होते कठोर पृष्ठभाग, कारण त्यामुळे तीव्र वेदना. त्याच वेळी, गर्भधारणेच्या शेवटी, ते तीव्र होतात. परंतु बाळंतपणानंतरही अनेकदा अस्वस्थता नाहीशी होत नाही. जन्म कालव्यातून मुलाच्या जाण्यामुळे कोक्सीक्सचे हायपरएक्सटेन्शन होऊ शकते, विशेषत: जर गर्भ मोठा असेल किंवा काही गुंतागुंत असेल.

डायग्नोस्टिक्सची गरज

बसताना कोक्सीक्स दुखत असल्यास, उठताना देखील दुखत आहे, आपल्याला या स्थितीची कारणे समजून घेणे आवश्यक आहे. शेवटी, या भावना सूचित करू शकतात गंभीर समस्याअंतर्गत अवयवांच्या कामात किंवा मणक्याच्या पॅथॉलॉजीवर. शिवाय वेळेवर उपचारवेदना तीव्र होतील, व्यक्तीला बसणे आणि चालणे व्यत्यय आणेल.

म्हणून, अशी अस्वस्थता उद्भवल्यास, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. संभाषणानंतर आणि बाह्य परीक्षातो परीक्षेचा आदेश देईल. हे सहसा क्ष-किरणाने सुरू होते, जे आपल्याला हाडांमध्ये क्रॅक किंवा फ्रॅक्चरची उपस्थिती शोधू देते. परंतु स्त्रीने प्रथम ती गर्भवती आहे की नाही हे निर्धारित केले पाहिजे. म्हणून, जर रुग्णाला प्रथम कोणाशी संपर्क साधावा हे समजू शकत नसेल, तर तुम्हाला एखाद्या थेरपिस्टला भेट द्यावी लागेल जो तपासणीसाठी रेफरल देईल.

रेडिओग्राफी व्यतिरिक्त, कधीकधी मऊ ऊतकांची स्थिती आणि पेल्विक अवयवांच्या जळजळांच्या उपस्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी दुसरे सीटी किंवा एमआरआय केले जाते. परीक्षेच्या अतिरिक्त पद्धती म्हणून, रेक्टोस्कोपी, स्फिंक्टोमेट्री निर्धारित केली आहे. आम्हाला रक्त आणि लघवीच्या चाचण्या आणि काहीवेळा विष्ठा देखील आवश्यक आहे, जे अंतर्गत अवयवांच्या रोगांची उपस्थिती शोधू शकतात.

च्या साठी अचूक व्याख्या sacrum मध्ये वेदना कारणे संबोधित केले पाहिजे भिन्न विशेषज्ञ. आपल्याला न्यूरोलॉजिस्ट, प्रॉक्टोलॉजिस्ट, यूरोलॉजिस्ट आणि महिलांचा सल्ला घ्यावा लागेल - एक स्त्रीरोगतज्ज्ञ.

उपचारांची वैशिष्ट्ये

Coccygodynia यशस्वीरित्या उपचार केले जाऊ शकते पुराणमतवादी थेरपी. आपण वेळेवर प्रारंभ केल्यास, आपण शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाशिवाय वेदनापासून मुक्त होऊ शकता. सह 10% पेक्षा जास्त प्रकरणांमध्ये हे आवश्यक आहे गंभीर जखमा, पुवाळलेला दाहकिंवा इतर गुंतागुंत.

परंतु सहसा जेव्हा अशी अस्वस्थता दिसून येते तेव्हा खालील पद्धती वापरल्या जातात:

• गोळ्या किंवा इंजेक्शनच्या स्वरूपात औषधे;
• बाह्य साधन - मलहम, कॉम्प्रेस;
• मालिश आणि मॅन्युअल थेरपी;
• फिजिओथेरपी;
• फिजिओथेरपी प्रक्रिया;
• शरीराच्या प्रभावित भागाच्या विश्रांतीची खात्री करणे;
• लोक उपाय.

परंतु कोक्सीक्समधील वेदनांचा उपचार सर्वसमावेशक असणे आवश्यक आहे. सर्व प्रथम, आपल्याला या स्थितीचे कारण दूर करणे आवश्यक आहे. याशिवाय, वेदना कमी करणारे कोणतेही उपाय केवळ तात्पुरते मदत करतील. म्हणून, मणक्याच्या खालच्या भागाची उर्वरित खात्री करणे खूप महत्वाचे आहे. दुखापतींसाठी, यासाठी विशेष ऑर्थोसेस किंवा जिप्सम वापरले जातात, जर बसलेल्या स्थितीत दीर्घकाळ राहिल्यामुळे वेदना होत असेल तर आपल्याला ऑर्थोपेडिक फर्निचर किंवा विशेष मऊ उशा वापरण्याची आणि प्रयत्न करण्याची आवश्यकता आहे. तीव्र कालावधीपॅथॉलॉजी शक्य तितक्या कमी हलवा.

उर्वरित प्रभावित क्षेत्र सुनिश्चित करणे फार महत्वाचे आहे, आवश्यक असल्यास, बसा, आपल्याला ऑर्थोपेडिक उशा वापरण्याची आवश्यकता आहे

बर्‍याचदा, रुग्णाला वेदना कमी करण्यासाठी काय करावे हे स्वतःच ठरवावे लागते. जखम झाल्यानंतर उद्भवल्यास हे आवश्यक आहे आणि डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याचा कोणताही मार्ग नाही. या प्रकरणात, आपण घसा स्पॉट अर्ज करू शकता कोल्ड कॉम्प्रेस, उदाहरणार्थ, रुमालात गुंडाळलेला बर्फ.

औषधे सर्वोत्तम वेदनाशामक आहेत. परंतु ते उपस्थित डॉक्टरांनी लिहून दिले पाहिजेत. त्याच्या शिफारसीशिवाय, आपण 3 दिवसांपेक्षा जास्त काळ अशी औषधे पिऊ शकत नाही. सर्वोत्तम वेदना निवारक NSAID गटातील औषधे आहेत: नेप्रोक्सन, केतनोव, निमेसुलाइड, इबुप्रोफेन, इंडोमेथेसिन, डिक्लोफेनाक आणि इतर. जर वेदना तीव्र, तीक्ष्ण असेल आणि तुम्हाला शांतपणे बसू देत नाही किंवा हलवू देत नाही, तर नोवोकेन किंवा लिडोकेन वापरून कोक्सीक्सची नाकेबंदी लिहून दिली जाते. विविध सपोसिटरीज आणि मलहम देखील प्रभावी आहेत.

याव्यतिरिक्त, विविध फिजिओथेरपी प्रक्रिया निर्धारित केल्या आहेत. कोक्सीक्समधील वेदनांचा उपचार UHF, डार्सनव्हल करंट्स, एक्यूपंक्चर, मड थेरपी, हायड्रोकोर्टिसोन मलमसह अल्ट्रासाऊंड रेडिएशनने केला जाऊ शकतो. काढण्यासाठी स्नायू उबळप्रभावी मालिश. कधीकधी ते मायक्रोक्लिस्टर्ससह एकत्र केले जाते.

फिजिओथेरपी

तीव्र वेदना कमी झाल्यानंतर, रुग्णाला व्यायाम थेरपीचा कोर्स लिहून दिला जातो. विशेष व्यायामपरिसरात गतिशीलता पुनर्संचयित करण्यात मदत करा पेल्विक हाडेआणि कोक्सीक्स, रक्त परिसंचरण आणि चयापचय प्रक्रिया सुधारतात. आपण ते घरी करू शकता, परंतु व्यायामाची निवड रुग्णाच्या स्थितीच्या तीव्रतेनुसार तज्ञाद्वारे निश्चित केली पाहिजे.

सर्व हालचाली सहजतेने केल्या पाहिजेत, तीक्ष्ण वळणे आणि झुकणे, उडी मारणे, वजन वापरणे अवांछित आहे. दररोज सराव करण्याची शिफारस केली जाते, परंतु वेदना वाढू देऊ नये. एटी व्यायाम थेरपी कॉम्प्लेक्सखालील व्यायाम समाविष्ट केले जाऊ शकतात:

• पुढे झुका, आपले गुडघे थोडेसे वाकवा आणि आपले हात त्यांच्याभोवती गुंडाळा;
• पोटावर झोपा, छातीजवळ हात ठेवा, सरळ करा, वाढवा वरचा भागधड वर;
• आपल्या पाठीवर पडून, सरळ पायांनी बॉल पिळून घ्या;
• त्याच स्थितीत, पाय गुडघ्यांमध्ये वाकवा, नंतर श्रोणि वर उचलून ते पसरवा.

लोक पद्धती

आपल्या डॉक्टरांनी सांगितलेल्या पद्धतींव्यतिरिक्त, आपण घरी वेदना कमी करण्याचा प्रयत्न करू शकता लोक पाककृती. ब्लू क्ले कॉम्प्रेस, मुमिये मलम उत्तम काम करतात. सह कोक्सीक्स क्षेत्रामध्ये मालिश करणे चांगले आहे त्याचे लाकूड तेल, मध सह मुळा रस एक मिश्रण. वेदना कमी करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे आयोडीनसह घसा स्पॉट वंगण घालणे.

बसताना कोक्सीक्समध्ये वेदना फार सामान्य नाही. परंतु यामुळे रुग्णाची गंभीर गैरसोय होऊ शकते. शिवाय, उपचारांशिवाय, समस्या नाहीशी होणार नाही, म्हणून वेळेत डॉक्टरांना भेटणे फार महत्वाचे आहे.