पायांमध्ये कोणतीही वेदना, तीव्रता आणि स्थानाकडे दुर्लक्ष करून, कोणत्याही पॅथॉलॉजीज किंवा रोगांचा विकास सूचित करा. ते जखम, अनुवांशिक पूर्वस्थिती, जीवनशैलीच्या प्रभावामुळे मिळू शकतात.

गुडघ्याच्या बाजूला बाहेरून वेदना मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या पॅथॉलॉजीजमुळे विकसित होते. अशा प्रकारे, शरीर एखाद्या व्यक्तीला रोगाच्या रूपात येऊ घातलेल्या धोक्याबद्दल चेतावणी देते. म्हणून, आपण एखाद्या व्यावसायिक तज्ञाशी संपर्क साधावा आणि शरीराचे निदान करावे.

लक्षणांकडे विलंब किंवा पूर्ण दुर्लक्ष केल्याने अपरिवर्तनीय परिणाम आणि आरोग्यामध्ये गंभीर बिघाड होऊ शकतो.

कारण

बर्याच रुग्णांना गुडघा बाजूला का दुखतो याबद्दल विचार करतात. आजपर्यंत, गुडघा संयुक्त मध्ये अस्वस्थता कारणे खूप मोठ्या प्रमाणात आहेत.

तुमचा प्रश्न न्यूरोलॉजिस्टला मोफत विचारा

इरिना मार्टिनोव्हा. वोरोनेझ स्टेट मेडिकल युनिव्हर्सिटीमधून पदवी प्राप्त केली. एन.एन. बर्डेन्को. BUZ VO \"मॉस्को पॉलीक्लिनिक\" चे क्लिनिकल इंटर्न आणि न्यूरोलॉजिस्ट.

सर्वात महत्वाचे आणि सामान्य पॅथॉलॉजीज विचारात घ्या.

जखम

वर्णन

गुडघ्याला दुखापत झाली पॅटेलाला नुकसान होऊ शकते, फेमोरल आणि टिबिअल भाग, उपास्थि ऊतक, कंडर आणि सांधे. या संदर्भात, एखाद्या व्यक्तीला गुडघा क्षेत्रात अस्वस्थता येते.

वर्ण, वेदना स्थानिकीकरण

दुखापत झाल्यास, वेदना असह्य होऊ शकते. मग अस्वस्थता कमी होते, केवळ मोटर क्रियाकलाप दरम्यान प्रकट होते. पायऱ्या चढताना, शारीरिक शिक्षण करताना, वजन उचलताना कंबरदुखी निर्माण होते. दुसरा पर्याय म्हणजे सतत भावना. त्यांची तीव्रता वाढते, तसेच अचानक हालचालींसह.

स्थानिकीकरण गुडघा संयुक्त वरच येते.

अतिरिक्त लक्षणे

• त्वचेचा लालसरपणा किंवा निळसरपणा;
• एडेमाची निर्मिती;
• फ्रॅक्चर आणि dislocations उपस्थिती;
• अंगाची सूज;
• दाबल्यावर वेदना वाढते.

निदान

• रेडियोग्राफी;
• व्हिज्युअल तपासणी;
• अल्ट्रासाऊंड प्रक्रिया;
• सीटी स्कॅन.

उपचार

रुग्णाला ट्रॉमाटोलॉजिस्टला भेटण्याची आवश्यकता आहे. डॉक्टर खालील उपचार लिहून देतील:

• अंग विश्रांतीची निर्मिती;
• वेदनाशामक औषधे घेणे;
• ऑर्थोपेडिक bandages स्वरूपात एक कॅलिपर लादणे;
• फिजिओथेरपीचा रस्ता;
• अत्यंत गंभीर जखमांमध्ये - स्युचरिंगच्या स्वरूपात शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप, संयुक्त द्रवपदार्थाची आकांक्षा, आर्थ्रोस्कोपी.

मेनिस्कस जखम

वर्णन

अशा प्रकारचे नुकसान सहसा होते खेळाच्या दुखापती, शारीरिक क्रियाकलाप आणि जिम्नॅस्टिकसह. या प्रकरणात, हालचाल प्रतिबंधित आहे, संयुक्त अवरोधित करणे आणि गंभीर एडेमा तयार करणे.
या विषयावर एक व्हिडिओ पहा

वर्ण, वेदना स्थानिकीकरण

मेनिस्कस फाटताना रुग्णाला तीव्र असह्य वेदना जाणवते. त्याच वेळी, हालचालींच्या निर्बंधात एक गळती वर्ण आहे. सूज, द्रव प्रवाह किंवा रक्त हेमॅर्थ्रोसिसच्या निर्मितीसह तीव्रता वाढते.

तज्ञांचे मत

फिलिमोशिन ओलेग अलेक्झांड्रोविच

डॉक्टर - न्यूरोलॉजिस्ट, ओरेनबर्ग शहर पॉलीक्लिनिक.शिक्षण: ओरेनबर्ग स्टेट मेडिकल अकादमी, ओरेनबर्ग.

मुख्य स्थानिकीकरण बाजूच्या गुडघ्याच्या सांध्याच्या क्षेत्रावर येते.

अतिरिक्त लक्षणे

• गंभीर एडेमाची निर्मिती;
• लहान रक्ताच्या गुठळ्या दिसणे;
• अंगाची सूज;
• हालचाली प्रतिबंध;
• दाहक प्रक्रियेचे प्रकटीकरण.

निदान

• व्हिज्युअल तपासणी;
• पॅटेला हातोड्याने टॅप करणे;
• अल्ट्रासाऊंड प्रक्रिया;
• सीटी स्कॅन;

उपचार

रुग्णाने ट्रॉमाटोलॉजिस्टचा सल्ला घ्यावा. रोगाचा उपचार करण्याच्या मुख्य पद्धतींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• कूलिंग कॉम्प्रेसचा वापर;
• लवचिक पट्ट्या किंवा प्लास्टर टेपचा अर्ज;
• फिजिओथेरपी प्रक्रियांचा उत्तीर्ण;
• व्यायाम थेरपीची नियुक्ती;
• आर्थ्रोस्कोपिक हस्तक्षेपाच्या स्वरूपात पुनर्संचयित प्रक्रिया पार पाडणे.

आर्थ्रोसिस

वर्णन

हा रोग फॉर्ममध्ये प्रकट होतो सांध्याचे विध्वंसक आणि डिस्ट्रोफिक रोग. हा रोग सांध्यासंबंधी पृष्ठभागाच्या कार्टिलागिनस ऊतकांच्या विविध जखमांमुळे तयार होतो.

वर्ण, वेदना स्थानिकीकरण

हा रोग वेदनेसह आणि कंबरदुखीसह असतो. हे विविध शारीरिक क्रियाकलाप, हवामान बदल आणि रात्रीच्या वेळेशी संबंधित आहे. पहाटे ३ ते ५ या कालावधीत त्याची तीव्रता वाढते. या प्रकरणात, सांधे नाकेबंदी साजरा केला जातो.

मुख्य स्थानिकीकरण गुडघा, कूल्हे आणि घोट्यावर येते.

अतिरिक्त लक्षणे

• हालचाली प्रतिबंध;
• अस्वस्थतेची भावना;
• उलट बाजूला संयुक्त मध्ये वेदना प्रकटीकरण;
• माफी सह alternating exacerbations;
• स्नायू कॉन्ट्रॅक्चरची घटना.

निदान

• प्रयोगशाळा चाचण्या;
• इम्यूनोलॉजिकल अभ्यास;
• अल्ट्रासाऊंड प्रक्रिया;
• गुडघा किंवा हिप संयुक्त च्या एक्स-रे;
• आर्थ्रोस्कोपी.

उपचार

रुग्ण करू शकतो ऑर्थोपेडिस्टचा सल्ला घ्या, संधिवात तज्ञ, सर्जन.

तज्ञांचे मत

मित्रुखानोव्ह एडवर्ड पेट्रोविच

डॉक्टर - न्यूरोलॉजिस्ट, सिटी पॉलीक्लिनिक, मॉस्को.शिक्षण: रशियन स्टेट मेडिकल युनिव्हर्सिटी, रशियन मेडिकल अकादमी ऑफ पोस्ट ग्रॅज्युएट एज्युकेशन, रशियन फेडरेशनचे आरोग्य मंत्रालय, व्होल्गोग्राड स्टेट मेडिकल युनिव्हर्सिटी, वोल्गोग्राड.

तज्ञांच्या उपचाराचा उद्देश पुढील उपास्थि नाश टाळण्यासाठी असावा.

• इंट्रा-आर्टिक्युलर आणि इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन्सचा वापर;
• संयुक्त पँचर;
• गैर-स्टेरॉइडल आणि विरोधी दाहक औषधे घेणे;
• ग्लुकोकॉर्टिकोस्टिरॉईड्स आणि कॉन्ड्रोप्रोटेक्टर्सचा परिचय;
• फिजिओथेरपीचा वापर;
• लेसर थेरपी, अल्ट्राव्हायोलेट विकिरण, चुंबकीय क्षेत्र, फोनोफोरेसीस, रेडॉन आणि समुद्र स्नान यासारख्या प्रक्रियांचा मार्ग.

गोनार्थ्रोसिस

वर्णन

हा रोग डीजनरेटिव्ह आणि डिस्ट्रोफिक रोगांचा संदर्भ देतो जे गुडघ्याच्या सांध्यावर परिणाम करतात. या प्रकरणात, प्रभाव हायलाइन उपास्थिवर पडतो जो फेमर झाकतो.

वर्ण, वेदना स्थानिकीकरण

रोगाचा विकास हळूहळू होतो. म्हणून, सुरुवातीला, अस्वस्थता क्षुल्लक आहे, शारीरिक श्रम दरम्यान तयार होते. रुग्णांना popliteal प्रदेशात थोडासा "घट्टपणा" जाणवतो. रोगाच्या प्रगतीसह वेदनांची तीव्रता वाढते.

मुख्य स्थानिकीकरण गुडघा आणि मांडीच्या बाह्य भागावर येते.

अतिरिक्त लक्षणे

• हाडांच्या कडांना सपाट करणे;

• पाय विकृती;
• रात्री वेदना वाढणे;
• चालणे खराब होणे;
• अस्थिरतेचे प्रकटीकरण;
• वळण आणि गुडघा विस्तार दरम्यान अस्वस्थता घटना.

निदान

• कोन मोजमाप;
• गुडघा संयुक्त च्या रेडियोग्राफी;
• सीटी स्कॅन;
• चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा.

उपचार

• रुग्णांनी ऑर्थोपेडिस्टची भेट घ्यावी. सर्वसमावेशक उपचारांमध्ये खालील क्रियाकलापांचा समावेश आहे:
• फिजिओथेरपी, यूएचएफसह, नोवोकेनसह इलेक्ट्रोफोरेसीस, हायड्रोकॉर्टिसोनसह फोनोफोरेसीस, डायडायनामिक प्रवाह, मॅग्नेटोथेरपी आणि लेसर थेरपी;
• सायनोव्हीयल फ्लुइडची जागा घेणे अर्ज आणि अर्थ;
• उपचार मालिश प्रक्रिया;
• उपचारात्मक व्यायामांची नियुक्ती;
• संप्रेरक इंजेक्शन वापर;
• विशेषतः गंभीर प्रगत प्रकरणांमध्ये - आर्थ्रोप्लास्टीचा वापर.

चालवतो

वर्णन

हा रोग फॉर्ममध्ये प्रकट होतो गुडघ्याच्या सांध्याची तीव्र जळजळ. त्याच्या प्रगतीचे दोन टप्पे आहेत - क्रॉनिक आणि तीव्र. रोग जळजळ होऊ शकते.

वर्ण, वेदना स्थानिकीकरण

रोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर, रुग्णांना वेदना, किंचित लक्षात येण्याजोग्या वेदनाबद्दल काळजी वाटते. जसजसा रोग वाढतो तसतसे अप्रिय लक्षणे तीव्र होऊ लागतात. ते हालचाल, पायऱ्या चढणे, वजन उचलणे किंवा खेळ खेळणे यामुळे वाढतात. प्रगतीच्या शेवटच्या टप्प्यात, एक तीक्ष्ण भेदक वेदना आहे.

स्थानिकीकरण खालच्या अंगाच्या जवळजवळ संपूर्ण क्षेत्रावर येते - गुडघा संयुक्त, खालचा पाय, पाय, मांड्या.

अतिरिक्त लक्षणे

• खंड मध्ये गुडघा वाढ;
• सूज आणि सूज निर्मिती;
• त्वचेची लालसरपणा;
• थंडी वाजून येणे घटना;
• शरीराच्या तापमानात 38 डिग्री सेल्सियस पर्यंत वाढ;
• नशाच्या चिन्हांची निर्मिती.

निदान

• एक विशेषज्ञ द्वारे व्हिज्युअल तपासणी;
• anamnesis संग्रह;
• प्रभावित संयुक्त च्या एक्स-रे;
• रक्त विश्लेषण;
• जॉइंट पंचर, ज्याच्या सहाय्याने रोगजनक आणि प्रतिजैविक थेरपीची संवेदनशीलता शोधण्यासाठी द्रव विश्लेषणाचा वापर केला जातो.

उपचार

आपण थेरपिस्ट, संसर्गजन्य रोग विशेषज्ञ किंवा ट्रॉमॅटोलॉजिस्टशी संपर्क साधू शकता. थेरपीच्या मुख्य पद्धतींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• प्लास्टर स्प्लिंटसह फिक्सेशन;
• गोळ्या किंवा इंजेक्शनच्या स्वरूपात प्रतिजैविकांचा वापर;
• फिजिओथेरपीचा रस्ता;
• रक्त संक्रमण;
• सर्जिकल हस्तक्षेप.

संधिवात

वर्णन

जर रुग्णाला बाहेरून गुडघ्यात वेदना झाल्याबद्दल काळजी वाटत असेल, तर संधिवात हे कारण असू शकते. रोग होऊ शकतो सायनोव्हियमची तीव्र जळजळ, उपास्थि आणि कॅप्सूल. हे प्रामुख्याने शरीरातील विविध संक्रमणांच्या अंतर्ग्रहणामुळे प्रकट होते.

वर्ण, वेदना स्थानिकीकरण

या रोगात वेदना वेगळ्या असू शकतात. मुळात, रुग्णांना फुटणे, शूट करणे, कापणे किंवा दुखणे वेदना जाणवते. नकारात्मक अभिव्यक्तीची तीव्रता रोगाच्या प्रगतीच्या स्वरूपावर अवलंबून असते.

स्थानिकीकरण गुडघा संयुक्त आणि मांडीच्या क्षेत्रावर येते.

अतिरिक्त लक्षणे

• सूज निर्मिती;
• त्वचेखालील रक्ताच्या गुठळ्या होण्याची घटना;
• मोटर फंक्शनचे उल्लंघन;
• संयुक्त विकृती.

निदान

• सायनोव्हीयल द्रवपदार्थाचा प्रयोगशाळा अभ्यास;

• सामान्य रक्त विश्लेषण;
• अंगाचा एक्स-रे;
• अल्ट्रासाऊंड प्रक्रिया;
• थर्मोग्राफी;
• रेडिओन्यूक्लाइड संशोधन.

उपचार

थेरपिस्ट रुग्णांना सर्जन, ट्रॉमाटोलॉजिस्ट, फिजिओथेरपिस्ट किंवा ऑर्थोपेडिस्टकडे संदर्भित करतो. उपचारांच्या मुख्य पद्धतींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• विरोधी दाहक आणि स्टिरॉइड औषधे वापर;
• फिजिओथेरपी;
• उपचारात्मक व्यायाम;
• मालिश प्रक्रिया;
• बाल्निओथेरपी;
• प्लाझ्माफेरोसिस
• ऑपरेशनल हस्तक्षेप.

बर्साचा दाह

वर्णन

या रोगासह, आहे सायनोव्हियमची जळजळ. मोठ्या प्रमाणात एक्स्युडेट जमा होते.

वर्ण, वेदना स्थानिकीकरण

या प्रकरणात, रुग्णांना वेदना होतात किंवा वेदना होतात. खेळ, शारीरिक हालचालींसह अप्रिय अभिव्यक्तीची तीव्रता वाढते. जेव्हा गळू दाबल्या जातात तेव्हा तीव्र वेदना दिसून येते.

नकारात्मक संवेदनांचे स्थानिकीकरण बाहेरून आणि आतून गुडघ्याच्या सांध्यावर येते.

अतिरिक्त लक्षणे

• एडेमाचे प्रकटीकरण;
• त्वचेच्या टोनमध्ये बदल;
• शरीराच्या तापमानात 37.5 डिग्री सेल्सियस पर्यंत वाढ;
• सामान्य अस्वस्थता, अशक्तपणा.

निदान

• एक पंचर बाहेर पार पाडणे;

• बॅक्टेरियोलॉजिकल अभ्यासाची नियुक्ती;
• सेरोलॉजिकल प्रतिक्रिया पार पाडणे;
• रेडियोग्राफीचा रस्ता;
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग वापरून रोग ओळखणे.

उपचार

रूग्णांनी ऑर्थोपेडिस्ट किंवा संधिवात तज्ञाची भेट घ्यावी. डॉक्टर खालील उपचार लिहून देतील:

• बर्फ कॉम्प्रेसचा वापर;
• द्रावण आणि एंटीसेप्टिक्ससह बर्साची पोकळी धुवून ड्रेनेजच्या मदतीने अँटीबायोटिक थेरपी पार पाडणे;
• विरोधी दाहक आणि वेदनशामक औषधांची नियुक्ती;
• बर्साची शस्त्रक्रिया काढून टाकणे;
• बर्सा पंचर;
• कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचे इंजेक्शन;

टेंडिनाइटिस

वर्णन

व्याधी आकार कंडरा मध्ये दाहक प्रक्रिया. डीजनरेटिव्ह जखम तीव्र, तीव्र आणि सबएक्यूट आहेत.

वर्ण, वेदना स्थानिकीकरण

रोगाच्या विकासाच्या तीव्र टप्प्यात, रुग्णांना खेचणे, किंचित लक्षणीय वेदना जाणवते. अचानक हालचाली आणि शारीरिक श्रमाने त्याची तीव्रता वाढते.

अप्रिय संवेदनांचे मुख्य स्थानिकीकरण मनगट आणि घोट्याच्या सांध्याच्या क्षेत्रावर येते.

अतिरिक्त लक्षणे

• एडेमाची निर्मिती;
• त्वचेखालील रक्ताच्या गुठळ्यांचे प्रकटीकरण;
• शरीराच्या तापमानात सुमारे 37.5 डिग्री सेल्सियस वाढ;
• त्वचेखालील नोड्यूल;
• auscultatory आवाज च्या घटना;
• त्वचेच्या टोनमध्ये बदल.

निदान

• एक्स-रे;
• अल्ट्रासाऊंड प्रक्रिया;
• चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा;
• आर्थ्रोस्कोपी.

उपचार

रुग्ण क्रीडा डॉक्टर, सर्जन किंवा ट्रॉमाटोलॉजिस्टचा सल्ला घेऊ शकतात. रोगाच्या क्रॉनिक स्टेजमध्ये, त्यांना संधिवात तज्ञाकडे पुनर्निर्देशित केले जाते. तज्ञ खालील उपचार लिहून देतील:

• कूलिंग कॉम्प्रेसचा वापर;
• फिजिओथेरपी;
• विरोधी दाहक औषधे घेणे;
• अंग स्थिर करणे.

सपाट पाय

वर्णन

जर गुडघा बाहेरून बाजूला दुखत असेल तर त्याचे कारण सपाट पाय असू शकते. हा रोग पायाच्या आकारात बदल म्हणून प्रकट होतो.

या प्रकरणात, क्लबफूट, आसनाची वक्रता आणि "जड" चाल तयार होऊ शकते.

वर्ण, वेदना स्थानिकीकरण

रुग्णांना वेदनादायक वेदना जाणवतात. चालताना ते खराब होतात. शरीराचा आणि मणक्याचा समतोल राखणे कठीण होते. पाय, पाठ, कूल्हे आणि गुडघ्यांमध्ये वेदनांचे स्थानिकीकरण होते.

अतिरिक्त लक्षणे

• पाऊल विकृती;
• एक ingrown नखे विकास;
• अनैसर्गिक चालाची निर्मिती;
• वासराच्या स्नायूंमध्ये तणाव;
• पाय सूज;
• खडबडीत आणि जाड त्वचेच्या भागात दिसणे;
• शूज निवडण्यात अडचणी.

निदान

• व्हिज्युअल तपासणी;
• रेडियोग्राफी;
• वनस्पतीशास्त्र;
• पोडोमेट्री;
• पोडोग्राफी;
• इलेक्ट्रोमायोग्राफी;
• संगणक-हार्डवेअर कॉम्प्लेक्सच्या मदतीने रोग ओळखणे SEMJA, BIODEX, MBN - बायोमेकॅनिक्स, NORA;
• मेट्रिक मल्टीकम्पोनेंट प्लॅटफॉर्म VISTI, Kistler अनुप्रयोग;
• डिजिटल फोटोग्राफी आणि फूटप्रिंट स्कॅनिंग वापरून सपाट पाय शोधणे.

रुग्णांना ऑर्थोपेडिस्टचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. डॉक्टर उपचार लिहून देतील:

• ऑर्थोपेडिक शूज किंवा insoles परिधान;
• मालिश प्रक्रिया;
• उपचारात्मक व्यायाम;
• फिजिओथेरपी.

वर्णन

हा आजार जुनाट आजार आहे. कशेरुका आणि त्यांच्या दरम्यान स्थित इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कमध्ये डीजनरेटिव्ह बदल घडवून आणतात.

रुग्णांना उच्च तीव्रतेचे तीव्र वेदना जाणवते. कोणत्याही हालचालीसह ते तीव्र होते. वेदनांचे स्थानिकीकरण प्रभावित विभागात होते.

म्हणून, एखादी व्यक्ती सक्तीने पवित्रा घेते ज्यामध्ये नकारात्मक अभिव्यक्तीची कमीतकमी तीव्रता जाणवते.

अतिरिक्त लक्षणे

• जळजळ उपस्थिती;
• हालचालींवर निर्बंध;
• परिधीय नसा च्या मुळे च्या संक्षेप;
• मेंदूच्या वर्टेब्रोबॅसिलर बेसिनमध्ये संवहनी विकारांची निर्मिती.

निदान

• रेडियोग्राफी;
• चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा;
• मायलोग्राफी.

उपचार

रुग्णांनी कशेरुकशास्त्रज्ञ किंवा न्यूरोलॉजिस्टशी संपर्क साधावा. तज्ञ खालील उपचार लिहून देतील:

• स्थानिक परिचय;
• अँटी-एडेमेटस थेरपी;
• कर्षण अर्ज;
• रिफ्लेक्सोलॉजी;
• फिजिओथेरपी;
• सर्जिकल हस्तक्षेप.

वाकताना वेदना कारणे

1. जखमांची उपस्थिती;
2. दाहक प्रक्रियेची निर्मिती;
3. डीजनरेटिव्ह रोगांची घटना;
4. प्रणालीगत पॅथॉलॉजीजची निर्मिती;
5. संधिरोग, ऑस्टियोआर्थरायटिस, ओस्गुड-श्लेटर रोग यासारख्या रोगांची प्रगती.

कोणत्या प्रकरणात त्वरित डॉक्टरांना भेटावे?

1. अस्वस्थतेची तीव्रता वाढल्यास;
2. जर वेदना अचानक हालचाली, खेळ आणि शारीरिक श्रम यामुळे त्रास होत असेल;
3. त्वचेच्या सावलीत बदल असल्यास;
4. बाह्य किंवा अंतर्गत रक्तस्त्राव असल्यास;
5. रोग तीव्र दाह दाखल्याची पूर्तता आहे तर.

प्रथमोपचार, वेदना कशी दूर करावी?

1. वेदनाशामक औषधे घेणे आवश्यक आहे;
2. प्रभावित भागात कूलिंग कॉम्प्रेस लागू केले जातात;
3. उपचार क्रीम आणि जेल लागू करा;
4. अंगाला विश्रांती द्या;
5. ते मसाज करतात.

गुडघ्यात वेदना ही एक अप्रिय आजार आहे जी वेगवेगळ्या वयोगटातील रुग्णांमध्ये येऊ शकते.

नकारात्मक अभिव्यक्ती कोणत्याही पॅथॉलॉजीज आणि रोगांचा विकास दर्शवतात. म्हणून, अप्रिय परिणाम टाळण्यासाठी, तज्ञांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

रोग: लक्षणे

• जखम: तीक्ष्ण किंवा वेदनादायक वेदना, हालचालीमुळे वाढणे, गतिशीलता मर्यादित करणे, सूज येणे.
• मेनिस्कस इजा: अत्यंत तीक्ष्ण वेदना, पाय व्यावहारिकपणे हलत नाही.
• आर्थ्रोसिस: वेदनादायक वेदना, रात्री वाईट.
• गोनार्थ्रोसिस: वेदना हळूहळू वाढते, काही महिने "आकुंचन" ची भावना असते.
• चालवतो: वेदना हळूहळू अशक्त ते असह्य होत जाते, सतत असते, चालताना वाढते.
• संधिवात: सांधे फोडणे, जळजळ होणे किंवा दुखणे.
• बर्साचा दाह: दुखणे किंवा खेचणे वेदना हालचालींसह वाढते, नंतरच्या टप्प्यात गुडघ्यावर "दणका" दिसून येतो.
• टेंडिनाइटिस: त्रासदायक वेदना.
• सपाट पाय: संपूर्ण पायात वेदनादायक वेदना, मुद्रा वक्रता, थकवा.
• ऑस्टिओचोंड्रोसिस: हालचाल करताना तीव्र वेदना, विश्रांतीच्या वेळी वेदनादायक वेदना, वेदना संवेदना गुडघा आणि पाठीच्या खालच्या भागात असतात.

गुडघ्यात वेदना अनेकदा अचानक उद्भवते, ज्यामुळे हालचाल करणे आणि पूर्ण आयुष्य जगणे कठीण होते. परंतु प्रत्येकजण या समस्येसह डॉक्टरकडे धाव घेत नाही. वेदनांचे कारण काय आहे आणि त्याला उपचारांची आवश्यकता आहे का?

गुडघ्याच्या सांध्याची रचना

सुरुवातीला, चला पाहूया, जर एखाद्या व्यक्तीला बाहेरून गुडघ्यात वेदना जाणवत असेल तर, या वेदनाचे स्त्रोत ओळखल्यानंतर उपचार लिहून दिले जातील. दोन हाडांचे कनेक्शन - फेमर आणि टिबिया - ढालसारखे, गुडघ्याने झाकलेले असते. संयुक्त च्या खालच्या भागात condyles आहेत - हे femur वर दोन टेकड्या आहेत, कूर्चा सह झाकून. टिबियावर तथाकथित पठार आहे, जे चालताना कंडील्सशी संवाद साधते. दोन हाडांचे टोक आणि पॅटेला कूर्चाने झाकलेले असते, ज्यामुळे शॉक शोषण सुधारते आणि घर्षण कमी होते. संयोजी ऊतक आणि अस्थिबंधन हाडांच्या एकमेकांशी जोडण्यात भाग घेतात: पार्श्व, मध्यवर्ती आणि क्रूसीएट (पुढील आणि पूर्ववर्ती).

हाडांच्या दरम्यान मेनिस्की असतात, जे उपास्थि बनलेले असतात. त्यांचे एक महत्त्वपूर्ण कार्य आहे: ते टिबिअल पठाराच्या पृष्ठभागावर शरीराचे वजन समान रीतीने वितरीत करतात. संयुक्त स्नायूंनी वेढलेले आहे: क्वाड्रिसेप्स, शिंपी, दोन-सांध्यासंबंधी पातळ, पॉपलाइटल. ते हालचाल प्रदान करतात. गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये मज्जातंतू अडकतात. यामध्ये पेरोनियल, सायटॅटिक आणि टिबिअल नर्व्ह्सचा समावेश होतो. आणि, अर्थातच, रक्ताभिसरण प्रणाली गुडघ्याच्या सांध्यातील सर्व भागांचे पोषण करते. लिम्फॅटिक वाहिन्या रक्तवाहिन्यांच्या बाजूने चालतात. संयुक्तमध्ये तीन पेरीआर्टिक्युलर बॅग (बर्से) असतात. ते पॅटेलाच्या समोर, गुडघ्याच्या खाली आणि मोठ्या कंडराच्या खाली स्थित आहेत. ते संरक्षणात्मक कार्य करतात.

जखम

रचना एखाद्या व्यक्तीला विविध मार्गांनी जाण्याची संधी देते. परंतु कोणत्याही घटकाचे नुकसान संपूर्ण संयुक्त अक्षम करू शकते आणि खूप गैरसोय होऊ शकते. गुडघ्यात बाहेरील बाजूने वेदना कशामुळे होऊ शकते? सर्व प्रथम, ते जखम, मोच, स्नायू आणि अस्थिबंधन फुटणे असू शकते. सहसा ते प्रशिक्षण किंवा स्पर्धेदरम्यान खेळांमध्ये सामील असलेल्या सक्रिय लोकांकडून प्राप्त होतात.

परंतु तुम्ही फक्त उंच टाचांमध्ये अडखळल्याने तुमचे अस्थिबंधन फाटू शकता. बर्‍याचदा, स्प्रेन आणि अस्थिबंधन फुटणे यासह सूज येते आणि दुखापतीच्या ठिकाणी हेमेटोमा दिसणे. जर बाह्य पार्श्व अस्थिबंधन खराब झाले असेल तर बाहेरून बाजूच्या गुडघ्यात वेदना जाणवते. आर्थ्रोस्कोपीनंतर विशेषज्ञ नुकसानाचे स्वरूप ओळखण्यास सक्षम असेल. त्याच्या परिणामांवर आधारित, उपचार निर्धारित केले जातील: स्प्लिंटसह फिक्सेशन, लवचिक पट्टी, मलमपट्टी, संयुक्त विश्रांती. पूर्ण फाटलेल्या अस्थिबंधनासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.

मेनिस्कस जखम

गुडघ्याच्या इतर घटकांपैकी मेनिस्कीला सर्वात जास्त नुकसान होते, हे सर्वात नाजूक घटक आहे. लक्षणे: जेव्हा सांधे वाकवले जातात तेव्हा आवाज दिसू शकतो, सूज येऊ शकते, स्थानिक तापमान वाढते. वेदनादायक मेनिस्कीकडे दुर्लक्ष केले जाऊ शकत नाही, कारण ते लेगच्या पूर्ण वाकण्यामध्ये व्यत्यय आणतात. पायऱ्या उतरताना बाहेरून बाजूला गुडघ्यात दुखते.

उपचार हा दुखापतीच्या जटिलतेवर आधारित आहे. असे काही वेळा असतात जेव्हा मेनिस्कस पूर्णपणे फाटलेला असतो. मग आपण सर्जिकल हस्तक्षेप आणि मेनिस्कस काढून टाकल्याशिवाय करू शकत नाही. जर नुकसान इतके गंभीर नसेल तर उपचार सामान्य पद्धतींनी केले जातात: फिजिओथेरपी (अल्ट्रासाऊंड किंवा लेसरसह पुनर्प्राप्ती), सांधे निश्चित करणे, वेदना आणि सूज दूर करणे, उपचारात्मक व्यायाम, औषधोपचार. पुनर्वसन सहसा अनेक आठवडे घेते, परंतु पूर्ण पुनर्प्राप्तीसाठी सुमारे तीन महिने लागू शकतात. उपचारास दीर्घकाळ नकार दिल्यास गळू सारख्या गुंतागुंत होऊ शकतात.

आर्थ्रोसिस

आर्थ्रोसिसचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे वय-संबंधित बदल, जेव्हा कूर्चाच्या ऊतींचे नुकसान होते. कमी सामान्यपणे, आर्थ्रोसिस मोठ्या शारीरिक श्रमामुळे आणि तरुण लोकांमध्ये आनुवंशिक प्रवृत्तीमुळे होतो. रोगाचा विकास मंद आहे, महत्प्रयासाने लक्षात येण्याजोगा नाही, त्यानंतरच्या लक्षणांच्या प्रकटीकरणात वाढ होते. प्रथम, आर्थ्रोसिस वळण आणि संयुक्त विस्तारादरम्यान एक वैशिष्ट्यपूर्ण आवाज म्हणून प्रकट होते आणि चालताना बाहेरून गुडघ्यात वेदना देखील होते. ही लक्षणे बदल न करता बराच काळ चालू राहू शकतात. सर्व काही स्वतःहून निघून जाईल या आशेने लोक सहसा डॉक्टरांना भेटायला धावत नाहीत. आणि उपास्थि पातळ होत राहते. रोगाच्या अधिक तीव्र स्वरूपाचे संपादन लक्षणांच्या वाढीद्वारे प्रकट होईल, गुडघ्यात बाहेरील बाजूने वेदना केवळ चालतानाच नव्हे तर विश्रांतीच्या वेळी देखील जाणवेल. विश्रांतीनंतर, हालचाल करण्यात अडचण येते. पाय "ट्विस्टिंग" असल्याचे दिसते. आर्थ्रोसिसच्या प्रगत टप्प्यावर, हाडांची ऊती विकृत होते, ज्यामुळे रुग्णाच्या चालण्यावर देखील परिणाम होतो. हे न आणण्यासाठी, आपल्याला रोगाच्या पहिल्या लक्षणांवर तज्ञांशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे, जेव्हा उपास्थि ऊतक अद्याप जतन केले जाऊ शकते.

औषधोपचार व्यतिरिक्त, आपण बाहेरून गुडघ्याच्या बाजूला वेदना कशी दूर करू शकता? लोक उपायांसह उपचार केवळ डॉक्टरांनी दिलेल्या मुख्य थेरपीच्या संयोजनात केले जातात. हे केवळ वैद्यकीय उपचारांसाठी एक जोड असू शकते, परंतु बदली नाही. बर्डॉक पाने किंवा पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड च्या ओतणे पासून compresses वेदना आराम आणि सूज आराम मदत करेल.

संधिवात

सर्व वयोगटातील लोकांमध्ये आढळते. त्याची लक्षणे आर्थ्रोसिस सारखीच आहेत, परंतु रोगाचे स्वरूप पूर्णपणे भिन्न आहे. संधिवात बहुतेकदा क्रॉनिक असते आणि शरीराच्या सामान्य स्थितीशी संबंधित असते. हे सूक्ष्मजीव, जखम, रोगप्रतिकारक प्रणालीतील समस्यांमुळे होऊ शकते. संधिवात हे केवळ एक स्वतंत्र निदानच नाही तर संधिवात सारख्या इतर रोगांचे प्रकटीकरण देखील असू शकते. उपचार कारण ओळखून आणि ते दूर करण्यापासून सुरू केले पाहिजे. थेरपी प्रत्येक रुग्णासाठी पूर्णपणे वैयक्तिक आहे. संयुक्त मध्ये दाहक प्रक्रिया दूर करण्यासाठी, विरोधी दाहक औषधे इंजेक्शन वापरले जातात.

बर्साचा दाह

बर्साइटिस - सांध्यासंबंधी पिशव्याची जळजळ. हे अनेक कारणांमुळे उद्भवते, ते संक्रमण, संधिवात, आघात किंवा शारीरिक ओव्हरलोडचे परिणाम असू शकतात. हे रोगजनक सूक्ष्मजीवांद्वारे उत्तेजित केले जाऊ शकते. पूर्वी हस्तांतरित संसर्गजन्य रोग एक गुंतागुंत म्हणून बर्साचा दाह मध्ये बदलू शकतात. तसेच, दुखापत झाल्यास रोगजनक खुल्या जखमेद्वारे गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये प्रवेश करू शकतात. परिणामी, सांध्यासंबंधी पिशव्या फुगल्या जातात आणि खूप अस्वस्थता निर्माण करतात, दाबल्यावर बाहेरून गुडघ्यात वेदना होतात आणि शरीराचे तापमान देखील वाढते.

ती त्वरीत तीक्ष्ण वेदनांसह सुरू होते, हालचाल करून वाढते. गुडघ्यावर सूज येऊ शकते. बर्साइटिसच्या सौम्य स्वरूपासह, दाहक-विरोधी आणि वेदनशामक औषधे लिहून दिली जातात. जळजळ तीव्र असल्यास, अधिक गंभीर उपायांचा अवलंब करा - संयुक्त किंवा शस्त्रक्रियेतून द्रव काढून टाकण्यासाठी पंचर.

टेंडिनाइटिस

बर्साचा दाह प्रमाणे, हे देखील केस आहे, परंतु अस्थिबंधन आणि कंडरा प्रभावित होतात. जळजळ होण्याचे केंद्रस्थान हाडांना जोडलेले असतात. सहसा व्यावसायिक ऍथलीट्स या रोगाने प्रभावित होतात. कारण आघात, संसर्ग किंवा बालपणात टेंडन्सचा अयोग्य विकास असू शकतो. कधीकधी टेंडोनिटिस होतो जेव्हा पाय बराच काळ अस्वस्थ स्थितीत असतो.

सूज येणे, स्नायू आकुंचन पावत असताना बाहेरून गुडघ्यात वेदना वाढणे ही लक्षणे असू शकतात. खुर्चीवरून किंवा पायऱ्यांवरून उठणे वेदनादायक असू शकते. पॅल्पेशन दरम्यान देखील वेदना जाणवते, प्रभावित गुडघाभोवती लालसरपणा दिसू शकतो. रक्त तपासणी आणि क्ष-किरणाद्वारे रोगाचे निदान केले जाऊ शकते. त्यांच्यावर दाहक-विरोधी औषधांचा उपचार केला जातो, लक्षणांच्या जलद आरामासाठी, इंजेक्शन थेट संयुक्त मध्ये केले जातात. औषधांव्यतिरिक्त, रुग्णाला संपूर्ण विश्रांती आणि शारीरिक हालचालींची कमतरता निर्धारित केली जाते.

सपाट पाय

असे दिसते की घटक एकमेकांपासून स्वतंत्र आहेत, परंतु सपाट पाय देखील गुडघ्यात बाहेरून बाजूला दुखू शकतात. कारण काय आहे? सपाट पायांसह, शरीराचे वजन पायावर योग्यरित्या वितरित केले जाऊ शकत नाही. यामुळे गुडघ्यांना अतिरिक्त भार सहन करावा लागतो. हे विशेषतः वजन वाढणे आणि गर्भधारणेसह लक्षात येते. गर्भवती महिलेच्या शरीरात, हार्मोन्स (इस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टेरॉन) वाढीव प्रमाणात स्राव होतात, ज्यामुळे स्नायू शिथिल होण्यास हातभार लागतो.

पाऊल झुंजू शकत नाही, आणि संपूर्ण भार येथून जातो आणि बाजूला बाहेरून गुडघ्यात वेदना होते. प्रौढ व्यक्तीला ही परिस्थिती दुरुस्त करणे यापुढे शक्य नाही, परंतु आपण कमीतकमी त्याचे प्रकटीकरण कमी करू शकता. पायाच्या कमानाला आधार देणारे आरामदायक शूज घालावे लागतील, यासाठी स्नीकर्स उत्तम आहेत. तसेच, आपल्या पायांवर जास्त वेळ घालवू नका.

ऑस्टिओचोंड्रोसिस

मणक्याच्या या रोगासह, गुडघेदुखी देखील वगळली जात नाही. पाठीच्या मज्जातंतूचा शेवट चिमटा काढला जातो, यामुळे, प्रक्रिया विकसित होऊ शकतात ज्यामुळे गुडघ्याच्या सांध्यातील उपास्थि आणि संयोजी ऊतक नष्ट होतात. इनरव्हेशन आणि रक्त परिसंचरण उल्लंघनामुळे, पेरीआर्थ्रोसिस विकसित होते. बर्याचदा, संयुक्त च्या epicondyles ते ग्रस्त. हा रोग बहुतेकदा तरुण आणि मध्यमवयीन लोकांना प्रभावित करतो. तंत्रिका समाप्ती आणि त्यानंतरच्या मनोरंजक शारीरिक शिक्षणाचे उल्लंघन दूर करून उपचार केले जातात.

मानवी शरीर अद्वितीय आहे. त्यातील सर्व अवयव आणि प्रणाली एकमेकांशी जोडलेल्या आहेत. आदर्शपणे, ते कोणत्याही अडचणीशिवाय कार्य केले पाहिजे. त्याची तुलना अशा यंत्रणेशी देखील केली जाऊ शकते ज्यामध्ये सर्व काम समायोजित केले जाते. परंतु, सर्व यंत्रणांप्रमाणे, शरीरात काहीवेळा अपयश येतात. बहुतेकदा ते एखाद्या अवयवाच्या आजाराशी संबंधित असते. आणि जर अप्रिय लक्षणे थांबत नाहीत, तर ती व्यक्ती अलार्म वाजवू लागते.

गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये वेदना

शरीरशास्त्र

बाहेरून, गुडघा का दुखतो हे शोधण्यासाठी, या अवयवाची रचना समजून घेण्याची शिफारस केली जाते. मुळात, सर्व दुर्दैवाचे कारण गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये लपलेले असते. हे संपूर्ण शरीरात सर्वात कठीण मानले जाते. संयुक्त मुख्य कार्य flexion आणि विस्तार आहे. त्याच्या संरचनेत, त्यात अनेक अस्थिबंधन, सांध्यासंबंधी पिशव्या आणि कंडील्स समाविष्ट आहेत. तो नियंत्रित करतो, जसे की, दोन प्रचंड लीव्हर - खालच्या बाजूच्या हाडे. गुडघ्याला जोडलेली दोन मोठी हाडे आहेत: फेमर आणि टिबिया. आणखी एक हाड देखील आहे - पॅटेला. गुडघ्याच्या सांध्यावर किती प्रचंड भार पडतो याची कल्पनाच करता येते, ते कारमधील शॉक शोषक सारखे, एखाद्या व्यक्तीची हालचाल सुरळीत आणि अचानक हालचालींशिवाय करते.

एकमेकांना जोडणार्‍या हाडांचा पृष्ठभाग सारखा नसतो याची जाणीव असावी. त्यांच्या दरम्यान चंद्रकोराच्या आकाराचे विशेष प्लेट्स आहेत. कूर्चामध्ये अनेक अस्थिबंधन देखील आहेत जे गुडघा हलवू देतात. एक संयुक्त आहे जो अनेक कार्ये करतो. सर्व प्रथम, ते एक विशेष द्रव बनवते जे गुडघा वंगण घालते. त्यातच अनेकदा प्रक्षोभक प्रक्रिया होतात.

गुडघ्याच्या बाहेरील बाजूस वेदना

जेव्हा ते बाजूला गुडघ्याखाली दुखते तेव्हा बाहेरून, अनेक कारणे असू शकतात. हे सर्व वेदना सिंड्रोमच्या स्वरूपावर आणि कालावधीवर अवलंबून असते. सर्वात सामान्य कारणे:

• बाहेरील बाजूस असलेल्या अस्थिबंधनांना दुखापत. बहुतेक वेळा स्ट्रेचिंगसह उद्भवते, सूज दिसून येते.
• कंडरा मध्ये दाहक प्रक्रिया. गुडघ्याच्या खाली आणि आतून अस्वस्थतेचे स्थानिकीकरण होते. जळजळ होण्याची प्रक्रिया क्लिक्ससह असू शकते.
• हे अस्थिबंधन चिडचिड देखील असू शकते, जे बहुतेक वेळा ऍथलीट्समध्ये दिसून येते.

परंतु हे लक्षात ठेवण्याची शिफारस केली जाते की बाहेरून, गुडघा का दुखतो याबद्दल प्रश्न विचारणे एखाद्या विशेषज्ञसाठी सर्वोत्तम आहे. तो योग्यरित्या निदान करण्यास, संपूर्ण निदान करण्यास आणि प्रभावी उपचार लिहून देण्यास सक्षम असेल.

वाकताना गुडघा बाजूला, बाहेरून दुखतो

जर तीक्ष्ण वेदना होत असेल तर ती व्यक्ती ताबडतोब अलार्म वाजवू लागते. याचा परिणाम शरीरात गंभीर परिणाम आणि विकार असू शकतात. आणि जर पाय वळवताना आणि वाढवताना वेदना होत असेल तर यामुळे हालचालींमध्ये अडथळा येतो. आणि मग यामुळे पायाचे बिघडलेले कार्य होऊ शकते. अशा लक्षणांच्या कारणांचे निदान करण्यात अडचणी म्हणजे गुडघ्याच्या सांध्याची रचना जटिल आहे. आणि प्रचंड शारीरिक श्रम सहन करून, ते अनेकदा अयशस्वी होऊ शकते. याचे कारण त्याची शारीरिक रचना आहे, जी सर्वात कमकुवत मानली जाते, विकृतीच्या अधीन आहे.

जर गुडघा बाजूला, बाहेरून दुखत असेल, बसल्यानंतर वाकणे दुखत असेल, तर हे दुखापत दर्शवू शकते. आणि पायावर वाढलेल्या भारांबद्दल देखील. हे ऑस्टिओकॉन्ड्रोपॅथी देखील असू शकते. रोगाची सुरुवात पौगंडावस्थेमध्ये होऊ शकते, जेव्हा सर्व सांधे अद्याप तयार होत नाहीत. हार्मोनल वाढीमुळे हे वय संक्रमणकालीन आणि असुरक्षित मानले जाते. शरीराची पुनर्बांधणी सुरू होते, तारुण्यापर्यंत पोहोचते आणि सर्व अवयव शेवटी तयार होतात. हा रोग वेळेत बरा झाल्यास धोकादायक नाही, अन्यथा तो क्रॉनिक बनतो. त्यानंतर, प्रौढत्वात, एखाद्या व्यक्तीला पायांवर दीर्घकाळ आणि तीव्र भारांसह अशा समस्येचा सामना करावा लागतो.

चालताना वेदनादायक संवेदना

पॅथॉलॉजिकल आणि दृश्यमान संवेदना नसल्यास, परंतु एखाद्या व्यक्तीला असे वाटते की चालताना बाहेरून गुडघा दुखतो, अशी कारणे असू शकतात:

• विविध जखम, कूर्चा आणि अस्थिबंधन नाश दाखल्याची पूर्तता. यात जखमांचा देखील समावेश आहे, ज्यामध्ये कपवर पडणे, जड आणि कठीण वस्तूंवर वार होते. चालताना तीव्र वेदना, गुडघ्याच्या सांध्याच्या भागात रक्ताचे डाग आणि जखम, सूज येणे ही पहिली लक्षणे असतील. हे विस्थापन, मोच, फ्रॅक्चर आणि डिस्लोकेशन देखील असू शकते.
• ऑस्टिओकॉन्ड्रोपॅथी (किंवा तज्ञ म्हणतात म्हणून, पौगंडावस्थेमध्ये दिसून येते, गुडघ्याच्या खाली असलेल्या भागात देखील वेदना होतात.
• विशिष्ट भागाला रक्तपुरवठा बंद करा. अशा रोगाने, ज्या भागात रक्तपुरवठा होत नाही तो मरतो. मृत पेशी सांध्याच्या आत येतात आणि दाहक प्रक्रिया सुरू होते.

एरोबिक व्यायामानंतर अस्वस्थता उद्भवल्यास, हे बर्साइटिस आणि टेंडिनाइटिस सारख्या रोगांना सूचित करू शकते. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की जेव्हा गुडघा बाजूला, बाहेरून, दीर्घ कालावधीसाठी दुखत असेल, तेव्हा आपल्याला तातडीने एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे.

जेव्हा रात्री गुडघ्यात अस्वस्थता येते

बहुतेकदा दैनंदिन जीवनात आणि गोंधळात, एखादी व्यक्ती नेहमी गुडघेदुखीच्या अस्वस्थतेकडे लक्ष देत नाही. जड रोजगार आणि लक्ष विचलित करणारे अनेक घटक केवळ दृश्यमान लक्षणे नष्ट करू शकतात. आणि आधीच संध्याकाळी, दिवसभराच्या कठोर परिश्रमानंतर, एखादी व्यक्ती त्याच्या शरीराचे ऐकू लागते. आणि त्यानंतरच दीर्घकाळ लपलेली लक्षणे दिसू शकतात. रात्री वेदना कारणे आहेत:

• संधिरोग हा चयापचय रोग आहे. हे प्रामुख्याने कुपोषणामुळे होते, जेव्हा मीठ चयापचय विस्कळीत होतो. अशा रोगासह, दाबल्यावर गुडघा बाहेरून बाजूला दुखतो
• संधिवात - वेदना दिवसभर असते, संध्याकाळी तीव्र होते आणि शरीराच्या तापमानात वाढ होते.
• थ्रोम्बोसिस - रक्तवाहिन्यांमधील अडथळा आणि अपुरा रक्तपुरवठा यामुळे होतो.

रात्रीच्या वेळी अस्वस्थता कशामुळे उद्भवू शकते याचा हा फक्त एक छोटासा भाग आहे.

गुडघेदुखीची कारणे

खरं तर, बरीच कारणे आहेत. हे केवळ बाह्य घटकांवरच नव्हे तर अंतर्गत घटकांवर देखील अवलंबून असते. म्हणून, उदाहरणार्थ, जर मानवी शरीराला पुरेसे पोषक द्रव्ये मिळत नाहीत, तर सर्व अवयवांमध्ये त्रास होऊ लागतो. त्यानुसार, सामान्य कार्य विस्कळीत होते आणि हे स्वतःला अनेक रोगांमध्ये प्रकट करते.

काही सर्वात सामान्य कारणे आहेत:

• जखम.
• ओव्हरलोड, विशेषत: वृद्धापकाळात उद्भवल्यास.
• जळजळ.
• चयापचय विकार.
• अध:पतन.
• जन्मजात अनुवांशिक बदल.
• हार्मोनल विकार.
• वाईट सवयी.
• जास्त वजन.
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग.
• मधुमेह.
• संसर्गजन्य रोग.

आपण निरोगी जीवनशैली जगल्यास, योग्य खाणे आणि सर्व वाईट सवयींपासून मुक्त झाल्यास, आपण अनेक रोग टाळू शकता. हे सर्व व्यक्तीवर आणि त्याच्या आरोग्याबद्दलच्या त्याच्या वृत्तीवर अवलंबून असते.

रोगाचे निदान

योग्य निदान करण्यासाठी, जेव्हा बाहेरून गुडघा दुखतो तेव्हा उपचार लिहून दिले पाहिजेत, आपल्याला फक्त तज्ञांशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे. डायग्नोस्टिक्समध्ये हे समाविष्ट आहे:

• समस्या क्षेत्राची बाह्य तपासणी.
• anamnesis गोळा करणे, ज्याद्वारे रोगाचे कारण निश्चित करणे शक्य आहे.
• वेदना संवेदना आणि त्यांचे स्थानिकीकरण याबद्दल डेटा संग्रह.
• निदानाचा परिणाम स्पष्ट करण्यासाठी चाचण्या.
• एक्स-रे.
• शक्य असल्यास, रुग्णाला अल्ट्रासाऊंड केले जाते.
• अँजिओग्राफी, ज्यामध्ये डॉक्टर पायांच्या नसा पाहतात.
• आवश्यक असल्यास, रुग्णाला संपूर्ण संगणक निदान केले जाते.
• रक्त, मूत्र विश्लेषण.
• आवश्यक असल्यास, पंचर.

गोळा केलेला सर्व डेटा वेदनांचे कारण आणि स्वरूपाचे संपूर्ण चित्र प्रदान करण्यात मदत करेल, तसेच प्रभावी उपचार लिहून देणे शक्य करेल.

गुडघा बाहेरून, बाजूने दुखतो: उपचार कसे करावे?

रोगाची कारणे भिन्न असू शकतात, योग्य निदान त्यांना ओळखण्यास सक्षम असेल. वेदना कारणे ओळखल्यानंतरच, विशेषज्ञ उपचार लिहून देईल. विविध रोगांसाठी सामान्य नियम देखील आहेत ज्यांचे पालन केले पाहिजे:

• गुडघ्याच्या सांध्यावरील ताण कमी करा.
• उबदार करू नका.
• ऑर्थोपेडिक शूज किंवा इनसोल खरेदी करा.
• तीव्र वेदनांसाठी, नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लॅमेटरी औषधे लिहून दिली जातात.
• संसर्ग झाल्यास, प्रतिजैविकांचा वापर केला जातो.
• विविध मलहम, जेल, कॉम्प्रेस वापरले जातात.

आपण डॉक्टरांच्या सर्व प्रिस्क्रिप्शनचे देखील पालन केले पाहिजे.

संयुक्त रोग प्रतिबंध

निरोगी राहण्यासाठी आणि गंभीर परिणामांचा सामना न करण्यासाठी, आपण मूलभूत नियमांचे पालन केले पाहिजे, जसे की:

• निरोगी अन्न.
• वजन सामान्यीकरण.
• वाईट सवयी नाकारणे.
• सक्रिय जीवनशैली.
• लोड नियमन.

एखाद्या व्यक्तीने निरोगी जीवनशैली जगली पाहिजे आणि स्वतःची काळजी घेतली पाहिजे, कारण त्याचे कल्याण अनेक प्रकारे स्वतःवर अवलंबून असते.

बहुतेक लोकांना त्यांच्या पायांमध्ये वेदना होतात. जर आपण वेळेवर तज्ञांशी संपर्क साधला नाही तर ते खूप त्रास देतात आणि नकारात्मक परिणाम करतात. गुडघा क्षेत्रातील वेदना सूचित करते की काही रोग जवळ येत आहे किंवा पॅथॉलॉजी विकसित होत आहे. बाहेरून बाजूच्या भागात गुडघ्याच्या वेदनापासून मुक्त होण्याचे मूळ कारण आणि मार्ग अधिक तपशीलवार समजून घेणे आवश्यक आहे.

गुडघ्याच्या बाजूला बाहेरून वेदना

जर एखाद्या व्यक्तीला बाजूने गुडघ्यात वेदना होत असेल तर ते आवश्यक आहे ताबडतोब तज्ञांची मदत घ्या. असा आजार एकदाच होऊ शकतो हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे. या प्रकरणात, हे सूचित करणार नाही की कोणताही रोग विकसित होत आहे. परंतु, जर वेदना एवढी वाढली की ते हलविणे कठीण होते, वेदनाशामक औषधे चांगली मदत करत नाहीत, तर तुम्हाला याकडे विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे. गुडघ्यात वेदना उत्स्फूर्तपणे दिसून येते आणि हालचालींमध्ये गैरसोय होते आणि संपूर्ण जीवनात व्यत्यय आणते.

बर्याचदा, वृद्ध लोक, कार्यालयीन कर्मचारी, क्रीडापटू आणि अगदी लहान मुले अशा आजारांची तक्रार करतात. आरोग्याच्या स्थितीचे निरीक्षण करणे आणि परिणामी विचलनांना वेळेवर प्रतिसाद देणे खूप महत्वाचे आहे. नकारात्मक परिणामांचा विकास टाळण्यासाठी.

कारणे आणि ते का धोकादायक आहे

गुडघेदुखीची अनेक कारणे आहेत. हे बाह्य आणि अंतर्गत दोन्ही घटकांमुळे आहे. उदाहरणार्थ, जर काही कारणास्तव आवश्यक प्रमाणात जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मानवी शरीरात प्रवेश करत नाहीत, तर शरीराचे उल्लंघन आणि खराबी उद्भवते. परिणामी, केवळ अंतर्गत अवयवच नव्हे तर सांधे देखील त्रास देतात.

येथे वेदनांच्या सामान्य मूळ कारणांची यादी आहे:

• जखम.
• ओव्हरलोड्स.
• दाहक प्रक्रिया.
• चयापचय कार्यात अपयश.
• अनुवांशिक वैशिष्ट्ये.
• हार्मोनल विकार.
• वाईट सवयी.
• जास्त वजन.
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग.
• मधुमेह.
• ऑस्टिओकॉन्ड्रोपॅथी.
• संधिवात.
• थ्रोम्बोसिस.
• संसर्गजन्य रोग.

या आजाराकडे दुर्लक्ष करण्याचा मुख्य धोका हा आहे की प्रगतीशील रोग एखाद्या व्यक्तीला व्हीलचेअरवर आणू शकतो. आपण वेळेवर डॉक्टरांचा सल्ला न घेतल्यास, निर्धारित प्रक्रिया पूर्ण न केल्यास किंवा विशेष औषधे न घेतल्यास, आरोग्य वेगाने बिघडण्याची आणि खालच्या अंगाचे संपूर्ण बिघडलेले कार्य होण्याची उच्च शक्यता असते, त्यानंतर अपंगत्व.

निदान

सक्षम आणि योग्य निदान करण्यासाठी, गुडघ्यात वेदना झाल्यास, वैद्यकीय संस्थेशी संपर्क साधणे आवश्यक आहे. योग्य निदान स्थापित करण्यासाठी आणि उपचार लिहून देण्यासाठी, खालील प्रक्रिया करणे आवश्यक आहे:

1. वेदनादायक क्षेत्राची तपासणी आणि पॅल्पेशन.
2. anamnesis मिळवत आहे.
3. वेदनांचे स्वरूप आणि त्याचे स्थानिकीकरण याबद्दल माहितीचे संकलन.
4. एक्स-रे.
5. अँजिओग्राफी, ज्यामध्ये डॉक्टर पायांच्या नसांची तपासणी करतात.
6. संगणक निदान (डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शननुसार चालते).
7. रक्त, मूत्र विश्लेषण.
8. आवश्यक असल्यास पंचर.

सर्व आवश्यक माहिती गोळा केल्यानंतर, डॉक्टर निदान सांगतात आणि उपचार लिहून देतात. पूर्ण पुनर्प्राप्ती होईपर्यंत तज्ञांच्या सर्व शिफारसींचे पालन करणे अत्यंत महत्वाचे आहे. वेदना कमी झाल्यास किंवा ते सोपे झाल्यास कोणत्याही परिस्थितीत तुम्ही निर्धारित औषधे घेणे थांबवू नये.

काय करावे आणि कसे उपचार करावे

बाहेरून गुडघ्यात दुखत असलेल्या व्यक्तीची सर्वात महत्वाची आणि महत्वाची क्रिया म्हणजे डॉक्टरांना भेटणे, जे वेळेवर होते. उपचारांचा कोर्स लिहून दिल्यानंतर, एकाच वेळी अनेक रोगांचे वैशिष्ट्य असलेल्या काही नियमांचे पालन करणे देखील आवश्यक आहे:

• उबदार होऊ नका (जोपर्यंत तज्ञांनी हेतुपुरस्सर वार्मिंग औषधे लिहून दिली नाहीत).
• ऑर्थोपेडिक शूज किंवा इनसोल्स खरेदी करा.
• उपचार आणि पुनर्प्राप्ती कालावधी दरम्यान शांतता सुनिश्चित करा.

मूलभूतपणे, गुडघ्याच्या क्षेत्रातील वेदनापासून मुक्त होण्यासाठी, डॉक्टर मलहम, जेल, कॉम्प्रेस लिहून देतात. संसर्गजन्य रोग आढळल्यास, औषधांच्या यादीमध्ये प्रतिजैविकांचा समावेश केला जातो. जर रुग्णाला असह्य वेदना होत असेल तर या प्रकरणात नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे लिहून दिली जातात. हे सर्व वेदनांचे स्वरूप आणि कारणांवर अवलंबून असते.

वेदना प्रतिबंध

आपले आरोग्य राखण्यासाठी आणि गंभीर परिणाम होण्यापासून रोखण्यासाठी, आपल्याला आपले शरीर चांगल्या स्थितीत ठेवणे आवश्यक आहे. उदा: वजनाचे निरीक्षण करा, योग्य खा, वाईट सवयी दूर करा, सक्रिय जीवनशैली व्यायाम करा, चालण्यासाठी अधिक वेळ द्या आणि भार नियंत्रण व्यायाम करा. या मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन केल्यास, एखादी व्यक्ती पुढील अनेक वर्षे चांगले आरोग्य सुनिश्चित करू शकते.

परंतु, तरीही, गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये वेदना होत असल्यास, तज्ञांकडून मदत घेणे आवश्यक आहे, कारण केवळ डॉक्टरच रुग्णाला पूर्ण सक्रिय जीवनात परत आणू शकतात.

गुडघ्यात वेदनादायक संवेदना, त्यांची तीव्रता आणि स्थान विचारात न घेता, नेहमी पॅथॉलॉजीच्या उपस्थितीचे संकेत देतात. अशा लक्षणांकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये. तथापि, गुडघ्याच्या सांध्याच्या जवळजवळ सर्व आजारांवर वेळेवर उपचार न केल्यामुळे अधिक गंभीर गुंतागुंत आणि अपंगत्व देखील होते.

वेदनांचे स्वरूप

केवळ गुडघ्याच्या सांध्याच्या ऐवजी गुंतागुंतीच्या संरचनेमुळे, एखादी व्यक्ती हालचाल करण्यास आणि विविध हालचाली करण्यास सक्षम आहे. तथापि, संयुक्त आणि वाढीव भारांची अशी अनोखी शारीरिक रचना हे प्रबळ घटक आहेत जे विविध पॅथॉलॉजिकल बदलांच्या देखाव्यासाठी अनुकूल परिस्थिती प्रदान करतात.

उत्पत्तीची पर्वा न करतारोग, कोणत्याही पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेसह वेदनादायक संवेदना असतात. ही प्रतिक्रिया मज्जातंतूंच्या रिसेप्टर्सवर अनैसर्गिक प्रभावाद्वारे स्पष्ट केली जाते, जी चिडचिड झाल्यामुळे, वेदना सिग्नल देतात.

वेदना सिग्नल दिसण्याची कारणे भिन्न स्वरूपाची असू शकतात.:

• आघातजन्य, संयुक्त च्या ऊती आणि संरचना थेट नुकसान संबद्ध;
• दाहक, रोगप्रतिकारक, हार्मोनल, संसर्गजन्य, डिस्ट्रोफिक, क्लेशकारक प्रक्रियेच्या परिणामी दिसून येते;
• विकृत होणे, जे उपास्थि आणि हाडांच्या ऊतींमधील विध्वंसक प्रक्रियेदरम्यान दिसून येते;
• रक्तवहिन्यासंबंधी, पॅथॉलॉजिकल बदलांमध्ये लहान आणि मोठ्या वाहिन्यांच्या सहभागामुळे;
• न्यूरोजेनिक, जे तंत्रिका तंतूंच्या नुकसानीमुळे उद्भवते किंवा विकिरणित उत्पत्तीचे असतात.

अनेक पॅथॉलॉजीजसाठीसारखी लक्षणे दिसतात. तथापि, वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणांनुसार, जसे की कुरकुरीत होणे, सूज येणे, हायपरिमिया, गतिशीलता कमी होणे, वेदनादायक संवेदनांचे स्थान आणि तीव्रता, गुडघ्याच्या सांध्यातील काही रोग वेगळे केले जाऊ शकतात.

गुडघ्याच्या आत दुखणे

गुडघ्याच्या सांध्यातील वेदनादायक संवेदना अस्थिबंधन उपकरणाच्या नुकसानीशी संबंधित आहेत, डीजनरेटिव्ह किंवा दाहक प्रक्रिया.

स्ट्रेचिंग ज्यामुळे वेदना होतातगुडघ्याच्या अंतर्गत पोकळीमध्ये, अंगाच्या जबरदस्तीने विस्तारित होण्याच्या प्रभावाखाली उद्भवते आणि बहुतेकदा इंट्रा-आर्टिक्युलर फ्रॅक्चर म्हणून ओळखले जाते. या प्रकरणात, कमकुवत जागेचे एक विलक्षण विभाजन दिसून येते, ज्यामुळे टी-आकाराचा क्रॅक येतो जो सांध्याच्या आत जातो. नुकसान दरम्यान, जखमी पायात एक प्रकारचा क्रंच ऐकू येतो.

अशा नुकसानीचे उपचार पुनर्प्राप्तीमध्ये योगदान देतात, परंतु अस्थिबंधन किंवा कंडर कायमचे त्याचे टोन गमावतात, ज्यामुळे वारंवार जखम होतात.

विविध संधिवात आणि पुवाळलेल्या जखमांमुळे उद्भवलेल्या सायनोव्हायटीससह, वेदना जवळजवळ संपूर्ण गुडघा व्यापतात आणि सूज आणि हायपरिमिया दिसून येते.

आर्थ्रोसिसच्या वेगवेगळ्या टप्प्यांवरवेदना वेदनादायक संवेदनांमधून वाढतात, कधीकधी अधिक तीव्र होतात. त्याच वेळी, एक वैशिष्ट्यपूर्ण क्रंच, मोटर क्रियाकलापांसह समस्या दिसून येतात.

गुडघ्याच्या मागे वेदना

गुडघ्यामागील वेदना बहुतेक वेळा मोच, व्हॉल्यूमेट्रिक फॉर्मेशन्स, न्यूरोव्हस्कुलर बंडलशी संबंधित दाहक प्रक्रियांमुळे उद्भवते.

जेव्हा रक्ताची गुठळी तयार होते तेव्हा पाय असे दिसतात

popliteal धमनीची जळजळथ्रोम्बसच्या निर्मितीशी संबंधित, पायात एन्युरिझमची उपस्थिती तसेच स्थानिक जखमांसह. पोप्लिटल धमनी खालच्या अंगाच्या मुख्य पुरवठा वाहिनीची भूमिका बजावते. त्यामुळे, त्याचा अडथळा सांध्याच्या आत आणि पायाच्या मागे दोन्ही वेदनांसह असतो आणि खालच्या पाय आणि पायापर्यंत पसरतो. वेळेवर शस्त्रक्रिया किंवा वैद्यकीय उपचार न केल्यास गॅंग्रीन होण्याची शक्यता असते.

popliteal शिरामध्ये दाहक प्रक्रियाबहुतेकदा अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा संबंधित. गुडघ्याच्या मागच्या भागात वेदनांची उपस्थिती नौकेमध्ये मायक्रोक्रॅक्स दिसणे, ऑक्सिजनची कमतरता आणि संसर्गजन्य घटक जोडणे यामुळे होते.

टिबिअल नर्व्हच्या जळजळ सहवेदनादायक संवेदनांमध्ये क्वचितच एक वेगळे वर्ण असते. वेदना वेगवेगळ्या भागांवर परिणाम करू शकतात: सायटॅटिक मज्जातंतूपासून प्रारंभ करा, मांडी, खालच्या पाय आणि सांध्याच्या मागे देखील दिसतात.

पायांमध्ये व्हॉल्यूमेट्रिक फॉर्मेशन्स फॉर्ममध्ये दिसू शकतात:

1. बेकरचे गळू, जे गुडघ्याच्या मागे स्थित सूजसारखे दिसते. खरं तर, हे मुख्य पोकळीशी संवाद साधत, पॉपलाइटल बॅगमध्ये सायनोव्हियल द्रवपदार्थाचा संचय आहे. उपचार बहुतेक वेळा शस्त्रक्रियेने केले जातात.
2. धमनी एन्युरिझम, जे अतिरिक्त पोकळी किंवा जहाजाचे स्थानिक विस्तार आहे.
3. वाढलेली लिम्फ नोड्स, डाव्या किंवा उजव्या पायाच्या खालच्या भागात असलेल्या ऊतींमध्ये जळजळ किंवा दाहक प्रक्रियेचा परिणाम म्हणून दिसून येते.
4. ट्यूमर प्रक्रिया, गुडघ्याच्या सांध्यामागील ऊतींचे घनता, वेदना, लवचिकता द्वारे व्यक्त केले जाते.

ट्यूमर प्रक्रियेच्या उपचारांसाठी बर्याचदा शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप आवश्यक असतो.

गुडघा समोर वेदना

गुडघ्याच्या आधीच्या भागात वेदना होत असल्याच्या तक्रारी अधिक वेळा ऍथलीट्स किंवा रुग्णांद्वारे संबोधित केल्या जातात जे पाय मोठ्या प्रमाणावर लोड करतात. रक्तसंचय, पॅटेला आणि पॅटेलासह मांडीच्या उच्चाराची अस्थिरता, तसेच थेट आघात यामुळे आधीच्या प्रदेशात दुखणे दिसून येते. त्यानुसार, या भागातील बदलांची कारणे हानीशी संबंधित विविध पॅथॉलॉजीज असू शकतात, ज्यामध्ये संरचनांच्या अखंडतेचे उल्लंघन होऊ शकते किंवा नसू शकते.

समोरच्या भागाच्या अखंडतेच्या स्पष्ट उल्लंघनाच्या अनुपस्थितीत, बदलांना उत्तेजन दिले जाऊ शकते.:

• सायनोव्हियल फोल्डचे उल्लंघन;
• टेंडोनिटिस, ज्यामध्ये पॅटेलाचे अस्थिबंधन स्वतःच सूजते;
• क्वाड्रिसेप्स फेमोरिसशी संबंधित कंडराची जळजळ;
• पॅटेलाच्या वरच्या बाजूस आधार देणार्या अस्थिबंधनाचा ताण;
• अस्थिबंधन च्या फायब्रोसिस;
  पॅटेला त्याच्या पॅथॉलॉजिकल कलतेसह पिळून काढणे;
• Osgood-Schlatter रोग, ज्यामुळे हाडांची क्षयरोग होतो;
• रिफ्लेक्स डिस्ट्रॉफी.

पूर्ववर्ती पृष्ठभागामध्ये स्थानिकीकृत वेदना उच्चार अस्थिरतेसह दिसून येते.

या पॅथॉलॉजीचा परिणाम आहे:

• पॅटेला च्या subluxation;
• पॅटेला चे गंभीर अव्यवस्था.

पाय मध्ये आधीची वेदना कारण देखील arthrotic बदल असू शकते.

सहसा त्यांच्याबरोबर एक क्रंच असतो, जो परिणामी दिसून आला:

• डीजनरेटिव्ह बदल;
• अत्यंत क्लेशकारक जखमांचे परिणाम;
• पॅटेलाचा कोंड्रोमॅलेशिया.

गुडघ्याच्या सांध्यातील बदल ज्या कारणामुळे झाले त्यानुसार उपचार निवडले जातात. .

पायाच्या बाजूला वेदना

संपार्श्विक अस्थिबंधन गुडघ्याच्या सांध्याच्या बाजूला स्थित असतात. बाहेरील बाजूस, म्हणजे डाव्या बाहेरील बाजूस डाव्या पायावर, पार्श्व अस्थिबंधन किंवा मेनिस्कीला कोणतेही नुकसान झाल्यास वेदना होतात.

त्यानुसार, संयोजी-लिगामेंटस उपकरणाच्या मध्यवर्ती संरचनांच्या पॅथॉलॉजीमुळे आतून बाजूने वैशिष्ट्यपूर्ण वेदना होतात. अशा कोणत्याही नुकसानीसह, तीक्ष्ण वेदना आणि एक वैशिष्ट्यपूर्ण क्रंच जेव्हा नुकसान होते तेव्हा दिसून येते, त्यानंतर सूज दिसून येते.

जर पॅथॉलॉजीमध्ये स्नायूंच्या टोनमध्ये घट आणि सायनोव्हियल झिल्लीची लचकता असेल तर, संयुक्त अस्थिरतेची उच्च संभाव्यता आहे, ज्यामध्ये मानक उपचार प्रभावी परिणाम आणत नाहीत. .

याशिवाय , आतून चिथावणी दिली जाऊ शकते:

1. मेडिअल मेनिस्कसचे नुकसान, ज्यामध्ये वेदनांचे स्थानिकीकरण अधिक समोर आहे.
2. आर्थ्रोपॅथीचा विकास, ज्यामुळे वेदनांचे अधिक व्यापक स्थानिकीकरण होते.

च्या स्वरूपात पॅथॉलॉजीज:

• पार्श्व मेनिस्कीला फाटणे किंवा इतर नुकसान, ज्यामध्ये वेदना आधीच्या भागापर्यंत पसरते;
• गुडघ्याच्या आत वेदना पसरणे सह arthropathies;
• इलियाक-टिबिअल ट्रॅक्टचे सिंड्रोम, जे जांघ आणि खालच्या पायांमध्ये अप्रिय संवेदनांसह देखील आहे;
• पार्श्व पिशव्यांचा बर्साचा दाह, ज्यामध्ये लक्षणीय सूज, तसेच पाठदुखी आहे;
• अस्थिबंधनांना जळजळ किंवा नुकसान;
• थकवा फ्रॅक्चर;
• osteoarthritis वैशिष्ट्यपूर्ण चिन्हे जसे की क्रंचिंग, मोटर क्रियाकलापांसह समस्या;
• अर्धमेम्ब्रानोसस टेंडोव्हागिनिटिस.