गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस जोरदार ताणलेला असतो. नैसर्गिक विस्तारक्षमता फाटण्यापासून वाचवत नाही, जे आघातानंतर किंवा पायाच्या तीक्ष्ण हालचालीनंतर होते. नुकसानाच्या स्वरूपावर अवलंबून लक्षणे बदलतात. किरकोळ दुखापतींचा उपचार पुराणमतवादी पद्धतींमध्ये कमी केला जातो, मेनिस्कसचे संपूर्ण फाटणे शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाने दुरुस्त केले जाते.

हालचाली दरम्यान स्टॅबिलायझरची मुख्य भूमिका मेनिस्कसद्वारे खेळली जाते. शॉक-शोषक गुणधर्मांसह एक लहान उपास्थि पॅड लोड कमी करते आणि स्प्रिंग फंक्शन प्रदान करते. दुखापतींमुळे एखाद्या व्यक्तीची मोटर क्रियाकलाप लक्षणीयरीत्या मर्यादित होतो, रोगग्रस्त अंगावर पाऊल ठेवताना तीव्र वेदना होतात.

थोडीशी शरीररचना

नैसर्गिक शॉक शोषकमध्ये एक लवचिक ऊतक असतो जो केवळ ताणू शकत नाही तर गुडघ्याच्या सांध्याचे मोटर कार्य प्रदान करण्यासाठी संकुचित देखील होऊ शकतो.

संयुक्त च्या जटिल संरचनांपैकी एकामध्ये दोन प्रकारचे मेनिस्कस समाविष्ट आहेत:

1. पार्श्व - आर्टिक्युलेशनच्या बाहेरील बाजूस स्थित, त्याच्या संरचनेत स्ट्रेचिंगद्वारे आकार बदलण्याची उच्च क्षमता आहे. लवचिक आणि टिकाऊ रचना सहजपणे जड भार सहन करते, ज्यामुळे जखम टाळता येतात.
2. मध्यवर्ती - आतील पृष्ठभागावर स्थानिकीकृत, शारीरिकदृष्ट्या गुडघा अस्थिबंधनाशी जोडलेले. लोड अंतर्गत, ते किंचित ताणले जाते, ज्यामुळे वारंवार जखम होतात. अस्थिबंधन उपकरणासह संप्रेषणामुळे संयुक्त नुकसान होण्याचा धोका वाढतो.

हालचाली दरम्यान गुडघ्याची स्थिरता मेनिस्कीच्या अखंडतेवर अवलंबून असते, उपास्थि पॅड हाडांच्या डोक्याचे घर्षण कमी करतात आणि भार कमी करण्यासाठी संपर्क पृष्ठभागाच्या क्षेत्रामध्ये वाढ करतात.

पॅथॉलॉजीज कारणे

मेनिस्कसच्या अखंडतेचे यांत्रिक उल्लंघन स्वतंत्र हालचालीची शक्यता मर्यादित करते. ट्रॉमॅटोलॉजिस्टला भेट देण्याच्या सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक म्हणजे शॉक-शोषक उपास्थिचे नुकसान. पडण्याच्या वेळी फुटणे, वेगवेगळ्या तीव्रतेचा बोथट प्रभाव, तसेच तीक्ष्ण हालचाल, ज्या दरम्यान एक खोल बसणे किंवा स्थिर पाय असलेल्या खालच्या अंगाची फिरती हालचाल होते.

वृद्ध लोकांमध्ये, जेव्हा मेनिस्कसच्या कार्टिलागिनस टिश्यूमध्ये डिस्ट्रोफिक बदल होतात, तेव्हा एक छोटासा धक्का दुखापत करण्यासाठी पुरेसा असतो. सखोल प्रशिक्षण घेणाऱ्या व्यावसायिक खेळाडूंना धोका असतो. बर्याचदा एकाच प्रकारच्या पुनरावृत्ती हालचाली संयुक्तला त्याच्या मर्यादेवर काम करण्यास भाग पाडतात, ज्यामुळे मायक्रोक्रॅक्स दिसू लागतात. मेनिस्कस कमकुवत होते आणि अत्यंत तणावाखाली फाटू शकते.

मेनिस्कसच्या आघातात योगदान देणारे घटक:

• वेगवान धावणे किंवा सायकल चालवणे;
• गुडघे टेकणे;
• तीव्र उडी मारणे;
• उपास्थि ऊतकांचा अविकसित, जो अनुवांशिक स्तरावर प्रसारित केला जातो.

नुकसान वर्गीकरण

ट्रॉमा प्रॅक्टिसमध्ये, मेनिस्कस फुटण्याचे तीन प्रकार आहेत:

1. मेनिस्कसच्या शरीराचे फाटणे हा पॅथॉलॉजीचा एक सामान्य प्रकार आहे, उपास्थि लहान तुकड्यांच्या निर्मितीसह फाटलेली असते जी संयुक्त जागेच्या जागेतून मुक्तपणे फिरते. हालचाल करताना, एक परदेशी शरीर हाडांच्या एपिफाइसेसमध्ये येते आणि सांधे अवरोधित करते, ज्यामुळे सांध्याच्या उपास्थि ऊतकांना नुकसान होते आणि छेदन वेदना होतात.
2. मेनिस्कसचा चिमटा काढलेला भाग ही एक सामान्य घटना आहे जी संयुक्त मध्ये हालचाल करण्याच्या क्षमतेच्या तीव्र मर्यादेसह वेदना उत्तेजित करते.
3. संयुक्त कॅप्सूलच्या भिंतींपासून मेनिस्कस वेगळे करणे, या दुखापतीच्या परिणामी, उपास्थि अबाधित राहते, परंतु संलग्नक बिंदूंमधून बाहेर येते. गंभीर दुखापत गुडघा पूर्णपणे अक्षम करते. उपचार केवळ शस्त्रक्रियेच्या मदतीने शक्य आहे.

गुडघ्याच्या मेनिस्कसला झालेल्या नुकसानाचे एटिओलॉजी लक्षात घेता, जेव्हा निरोगी सांधेला धक्का बसल्याने किंवा खालच्या अंगाला तीक्ष्ण वळण आल्याने जास्त भार पडतो तेव्हा फाटणे अत्यंत क्लेशकारक असू शकते. आणखी एक उपप्रजाती म्हणजे वृद्ध किंवा ऍथलीट्समध्ये कमकुवत उपास्थि असलेल्या दुखापतीचे डीजनरेटिव्ह स्वरूप.

गुडघ्याच्या मेनिस्कस वेगवेगळ्या दिशेने फाटू शकतात:

• अनुदैर्ध्य किंवा आडवा;
• किरकोळ पृथक्करण;
• कूर्चा फाडणे;
• संपूर्ण नुकसान;
• फ्रॅक्चर झालेली जखम.

अश्रूचे स्थान उपचारांच्या परिणामांवर परिणाम करते. सांध्याच्या आत रक्तवाहिन्या नसतात, म्हणून सायनोव्हियल द्रवपदार्थ ऊतींचे पोषण प्रदान करते. जर टीयर लाइन संयुक्त भिंतींच्या जवळ स्थित असेल तर मेनिस्कस पूर्णपणे पुनर्संचयित केले जाते. रक्ताभिसरण प्रणालीपासून मोठ्या अंतरावर मेनिस्कसच्या दुखापतीच्या अंतर्गत स्थानिकीकरणासह, कार्टिलागिनस चंद्रकोर एकत्र वाढत नाही.

चिन्हे

अपघातानंतर लगेचच गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसला गंभीर दुखापत ओळखणे खूप कठीण आहे. नुकसान झालेल्या व्यक्तीला फक्त फाटलेल्या कूर्चाचा एक क्लिक ऐकू येतो आणि वेदना लगेच दिसून येत नाही. रुग्ण जखमी पायावर मुक्तपणे पाऊल ठेवू शकतो, फक्त किरकोळ अस्वस्थता जोडली जाते.

काही दिवसांनंतर, क्लिनिकल चित्र लक्षणांच्या जटिलतेद्वारे स्पष्टपणे प्रकट होते:

1. गुडघ्याभोवती मऊ उतींची मोठी सूज आहे;
2. तीव्र वेदना सिंड्रोम गुडघ्याच्या आतील आणि बाहेरील भागापर्यंत विस्तारते;
3. गंभीर नुकसान जळजळीसह होते, परिणामी जखमी गुडघ्यावरील त्वचा लाल होते आणि गरम होते;
4. बळी आपला पाय सरळ करू शकत नाही, गतीची श्रेणी लक्षणीयरीत्या कमी झाली आहे;
5. तीव्र वेदनासह संयुक्त अचानक अडथळा येण्याची शक्यता असते.

विशिष्ट वैशिष्ट्यांद्वारे कोणत्या मेनिस्कीला यांत्रिक नुकसान झाले आहे हे स्वतंत्रपणे वेगळे करणे शक्य आहे. अंतर्गत कूर्चा शॉक शोषक इजा झाल्याने विश्रांतीच्या वेळी इंट्रा-आर्टिक्युलर वेदना होतात. जर रुग्णाला पाय वाकण्यास सांगितले तर प्रयत्न सकारात्मक परिणाम आणणार नाहीत. तीक्ष्ण वार वेदना अगदी लहान स्थिर ताण सह पायाला छेदतो.

ऑर्थोपेडिस्ट: "तुमचे गुडघे आणि हिप संयुक्त दुखत असल्यास, आहारातून ताबडतोब काढून टाका ...

मलम आणि इंजेक्शनने रोगग्रस्त सांधे नष्ट करू नका! संधिवात आणि आर्थ्रोसिसचा उपचार केला जातो ...

बाह्य मेनिस्कस फाटल्याने सांध्यातील सायनोव्हियमची जळजळ होते. गुडघ्याच्या खाली वेदना जाणवते, जर तुम्ही पाय पूर्ण वळवले तर वेदना लक्षण अधिक तीव्रतेने जाणवते. मोठा पूर्ववर्ती स्नायू त्याचा टोन गमावतो आणि हालचाली प्रक्रियेपासून बंद होतो.

किरकोळ दुखापतीमुळे गुडघा हलवताना किंचित अस्वस्थता येते, घातल्यावर मंद वेदना होतात. पाय हलवण्याचा प्रयत्न करताना गुडघ्याच्या आत कर्कश आवाज येतो. एखाद्या व्यक्तीच्या पायावर दुखापत झाली आहे, परंतु ती मदतीशिवाय फिरण्यास सक्षम आहे.

निदान

योग्य निदानात्मक उपाय गुडघ्याच्या मोटर फंक्शनच्या जलद पुनर्प्राप्तीवर परिणाम करू शकतात. नुकसान झालेल्या सांध्याच्या व्हिज्युअल तपासणी दरम्यान ऑर्थोपेडिक ट्रामाटोलॉजिस्टद्वारे तपासणी केली जाते, जी पॅल्पेशन आणि वेदना चाचण्यांवर आधारित असते.

अनुमानित निदानाची पुष्टी करण्यासाठी, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग निर्धारित केले आहे, जे आपल्याला केवळ हाडांच्या निर्मितीचेच नव्हे तर मऊ उतींचे तपशीलवार चित्र मिळविण्यास अनुमती देते. अतिरिक्त तपासणीसाठी, अल्ट्रासाऊंड परीक्षा आणि गुडघ्याची आर्थ्रोस्कोपी निर्धारित केली जाते.

दुखापतीनंतर पहिल्या तासात योग्य कृती केल्याने संभाव्य गुंतागुंत होण्याचा धोका अनेक वेळा कमी होतो. सर्व प्रथम, जखमी अंगाला विश्रांती प्रदान करणे आवश्यक आहे. उच्चारलेल्या विकृतीच्या अनुपस्थितीत, गुडघ्यावर लवचिक पट्टीने घट्ट पट्टी लावली जाऊ शकते.

तीव्र सूज आणि त्वचेखालील रक्तस्त्राव होण्याची शक्यता कमी करण्यासाठी, प्रभावित गुडघ्यावर 10 मिनिटांसाठी थंड लागू केले जाते. हायपोथर्मिया टाळण्यासाठी, थंड वस्तू कापडाने लपेटणे आवश्यक आहे. ट्रॉमा डिपार्टमेंटमध्ये वाहतूक करताना, पाय उंचावर ठेवा जेणेकरून गुडघा हृदयाच्या पातळीच्या वर असेल.

मेनिस्कसच्या तीव्र कालावधीचा उपचार

खोट्या गुळगुळीत लक्षणविज्ञानानंतर पहिल्या दिवसात, पॅथॉलॉजीचा एक उज्ज्वल क्लिनिक दिसून येतो. दोन आठवड्यांनंतर, सूज आणि वेदना अदृश्य होते, हलविण्याची क्षमता व्यक्तीकडे परत येते. तात्पुरत्या सुधारणेसह, मेनिस्कस समस्या स्वतःच सुटत नाहीत.

तीव्र कालावधीत, उपचारांचा उद्देश लक्षणे दूर करणे आहे:

• नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे (निमेसिल, डिक्लोफेनाक, केटाप्रोफेन) तीव्र वेदना कमी करतील आणि संभाव्य जळजळ टाळतील; फक्त एक डॉक्टर औषधे लिहून देऊ शकतो.
• पहिल्या दोन दिवसात, दाहक प्रतिक्रियांच्या जोखमीमुळे संयुक्त उबदार करण्यास मनाई आहे;
• पहिल्या 48 तासांमध्ये अतिरिक्त द्रव साठणे आणि हेमॅटोमाचा विकास कमी करण्यासाठी, 10 मिनिटांपेक्षा जास्त काळासाठी लहान कोल्ड कॉम्प्रेस उपयुक्त आहेत;
• रोगग्रस्त संयुक्त कठोर ऑर्थोसिस किंवा स्प्लिंटसह निश्चित केले जाते;
• गुडघ्याच्या भारदस्त स्थितीमुळे आराम मिळेल आणि परिणामी सूज दूर होईल;
• संयुक्त पोकळीमध्ये एक्स्युडेट जमा झाल्यामुळे, डॉक्टर जमा झालेला द्रव बाहेर पंप करून पंचर करतो;
• जेव्हा दुखापत जळजळीने गुंतागुंतीची असते, तेव्हा कॉर्टिकोस्टिरॉइड औषधे (हायड्रोकॉर्टिसोन, प्रेडनिसोलोन) थेट सांध्यामध्ये इंजेक्शन दिली जातात.

शस्त्रक्रिया

गंभीर जखमांमध्ये, पुराणमतवादी थेरपी सकारात्मक परिणाम आणत नाही. खालील परिस्थितींमध्ये शस्त्रक्रिया अपरिहार्य आहे:

• पूर्ण फाटणे, मेनिस्कसच्या स्थितीत बदल, बाजूला एक मजबूत शिफ्ट;
• संयुक्त पिशवी मध्ये रक्त exudate जमा;
• संयुक्त पोकळीतील मेनिस्कसच्या शरीराच्या नेक्रोटिक भागाच्या उपस्थितीसह संयुक्त अडथळा.

गुडघ्याच्या शॉक-शोषक भाग पुनर्संचयित करण्यासाठी, मेनिस्कसचे भाग विशेष स्टेपल्ससह निश्चित केले जातात. फाटलेल्या कूर्चा दुरुस्त करणे शक्य नसल्यास, मेनिस्कसचे भाग पूर्णपणे काढून टाकण्यासाठी एक प्रक्रिया केली जाते. एक्साइज्ड शॉक शोषकच्या जागी एक कलम लावले जाते.

प्रतिबंध

मेनिस्कसला इजा होऊ नये म्हणून सावधगिरी बाळगणे आणि साध्या नियमांचे पालन करणे दुखापतीनंतर उपचार करणे आणि दीर्घकालीन पुनर्वसन करण्यापेक्षा खूप सोपे आहे:

1. पेशींना पुरेशा प्रमाणात खनिजे आणि शोध काढूण घटक मिळण्यासाठी योग्य खा;
2. तीव्र भार टाळा, जर कठोर परिश्रम पुढे असतील तर ऑर्थोपेडिक पट्ट्यांसह मेनिस्कसचे संरक्षण करा;
3. वजनाचे निरीक्षण करा, अतिरिक्त पाउंड संयुक्तवर विपरित परिणाम करतात;
4. प्रशिक्षणापूर्वी, स्नायूंना उबदार करा आणि वॉर्म-अपच्या मदतीने आगामी लोडसाठी संयुक्त तयार करा;
5. खेळासाठी चांगल्या कुशनिंगसह स्पोर्ट्स शूज वापरा;
6. जर दुखापत टाळता येत नसेल तर, ट्रामाटोलॉजिस्टशी संपर्क साधल्यास लंगडेपणा, सांध्यातील हालचालींची मर्यादा, खालच्या अंगावर लोड करताना वेदना यासारख्या गुंतागुंत टाळण्यास मदत होईल.

हात आणि पायांचे सांधे दुखू लागले तर लगेच आहारातून काढून टाका...

ऑर्थोपेडिस्ट: "तुमचे गुडघे आणि पाठ दुखू लागल्यास, त्याची सवय करा ...

गुडघ्याच्या सांध्याची रचना मानवी शरीरातील सर्वात जटिल आहे. टिबिया आणि फेमरच्या जंक्शनवर, संपर्क पृष्ठभागांच्या आकार आणि आकारांमध्ये विसंगती आहे. गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस ही एक निर्मिती आहे जी समस्या सोडवते, उत्कृष्ट उशी प्रदान करते, अंगांची वेदनारहित हालचाल करते.

मेनिस्कसचा आतील आणि बाहेरील भाग एक कार्टिलागिनस टिश्यू आहे जो जवळच्या सांध्यामध्ये "सुरक्षा उशी" तयार करतो. पुरेशी ऊतींचे सामर्थ्य असूनही, ऑर्थोपेडिस्ट आणि ट्रामाटोलॉजिस्टच्या प्रॅक्टिसमध्ये मेनिस्कल जखमांचा सामना करावा लागतो.

स्ट्रक्चरल वैशिष्ट्ये

गुडघा च्या meniscus सामान्य कूर्चा सारखे आहे. आधार म्हणजे कोलेजन तंतू (70% पर्यंत), इलास्टिन उपस्थित आहे (0.6% पर्यंत), विशेष प्रथिने - (13% पर्यंत). बहुतेक कोलेजन तंतू गोलाकार स्थित असतात. अधिक सामर्थ्यासाठी, रेडियल तंतूंचे एक विशेष नेटवर्क पृष्ठभागाजवळ एकत्र केले जाते.

समीप हाडांमधील उपास्थि अस्तरात तीन विभाग असतात:

• आधीचा हॉर्न;
• मागील शिंग;
• शरीर (आधार).

उच्च सामर्थ्य आणि त्याच वेळी, गुडघ्याच्या सांध्याची गतिशीलता फॅमोरल आणि टिबिअल लिगामेंट्सचा वापर करून कॅप्सूलसह कूर्चाच्या जोडणीद्वारे प्रदान केली जाते. उपास्थि टिश्यू आणि आर्टिक्युलर कॅप्सूल यांच्यातील कनेक्शनचा आणखी एक प्रकार म्हणजे संपार्श्विक आणि क्रूसीएट लिगामेंट्स.

मेनिस्कसचे प्रकार:

• मध्यवर्ती मेनिस्कस किंवा अंतर्गत (संयुक्त कॅप्सूलसह मजबूत कनेक्शन, अधिक वेळा जखमी);
• पार्श्व किंवा बाह्य (अधिक मोबाइल, जखम कमी वेळा रेकॉर्ड केल्या जातात).

महत्वाचे!"नैसर्गिक शॉक शोषक" फॅब्रिक्समध्ये व्यावहारिकपणे कोणतेही केशिका नेटवर्क नसते. लहान रक्तवाहिन्या केवळ परिघावर स्थित आहेत, एकूण रुंदीच्या एक चतुर्थांशपेक्षा जास्त व्यापत नाहीत.

काय कार्ये करते

निसर्गाने मानवी शरीराला मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीची स्थिरता राखण्यासाठी, सरळ स्थिती सुनिश्चित करण्यासाठी विविध मार्ग दिले आहेत. मेनिस्कस ही अशीच एक निर्मिती आहे. उपास्थि पॅडिंगमुळे सांध्यांवर विपरीत परिणाम न होता गुडघे शरीराच्या वजनाला सहज आधार देतात.

मेनिस्कसची शारीरिक कार्ये:

• गुडघा चार्टरची गतिशीलता मर्यादित करते, एक "स्टेबलायझर" आहे;
• शॉक शोषक ची भूमिका बजावते;
• टिबिया आणि फेमरच्या पृष्ठभागांमधील घर्षण कमी करते.

हालचाली दरम्यान, उपास्थि पॅड आकार बदलतो, संपर्क पृष्ठभागांना जास्तीत जास्त संरक्षण प्रदान करतो. कुशनिंग हे मेनिस्कसचे सर्वात महत्वाचे कार्य आहे. संयुक्त घटक विविध प्रकारच्या अत्यधिक भारांना प्रतिबंधित करते: स्थिर आणि गतिमान दोन्ही.

उपास्थि पॅडच्या अनुपस्थितीत, संपर्कात असलेल्या सांध्यासंबंधी डोके लवकर झिजतात. मेनिस्कस जास्त घर्षण कमी करते, निरोगी हाडांची ऊती राखते. अस्थिबंधनांसह परस्परसंवाद गुडघ्याच्या सांध्याचा जास्त प्रमाणात "ढिलेपणा" प्रतिबंधित करतो, गुडघा विस्तार आणि वाकणे दरम्यान इष्टतम मोठेपणा प्रदान करतो.

काय नुकसान आहे

मेनिस्कसचे नुकसान आणि गुडघ्याच्या सांध्याची अखंडता आणि पुरेशी कार्यक्षमतेसह समस्या प्रभावित अंगाची गतिशीलता मर्यादित करतात, अस्वस्थता, वेगवेगळ्या प्रमाणात वेदना होतात. मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या विभागांमध्ये कोणत्याही प्रकारचे बिघडलेले कार्य नेहमीच अप्रिय आणि गुंतागुंतांनी भरलेले असते.

तीव्र पॅथॉलॉजीज

अंतर्गत किंवा मध्यवर्ती मेनिस्कसच्या क्षेत्रामध्ये दुखापतींचे अधिक वेळा निदान केले जाते. बाह्य प्रकारचे उपास्थि अस्तर असलेल्या समस्या कमी सामान्य आहेत, परंतु त्या कमी धोकादायक नाहीत.

जखमांचे मुख्य प्रकार:

• बाजूकडील किंवा मध्यवर्ती मेनिस्कसचे फाटणे (दोन्ही विभागांचे नुकसान फारच दुर्मिळ आहे);
• संयुक्त कॅप्सूलसह जंक्शनपासून आतील मेनिस्कसची अलिप्तता;
• बाहेरील कूर्चाच्या अस्तराचे चिमटे काढणे (संक्षेप).

बहुतेक रुग्ण फाटलेल्या अंतर्गत मेनिस्कससह ट्रॉमाटोलॉजिस्ट किंवा ऑर्थोपेडिस्टकडे वळतात. कार्टिलागिनस अस्तरचा पराभव ट्रान्सव्हर्स आणि रेखांशाचा असू शकतो.

कधीकधी "नैसर्गिक शॉक शोषक" चे फुटणे वृद्ध रूग्णांमध्ये, संयोजी ऊतकांमधील डीजेनेरेटिव्ह-डिस्ट्रोफिक बदलांच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवते. तरुणपणात गुडघ्याला दुखापत झालेल्या रुग्णांमध्येही उपास्थि समस्या उद्भवतात, अनेकदा बर्फ पडतात.

गंभीर दुखापत ओळखणे सोपे आहे:

• फाटल्यानंतर, प्रभावित क्षेत्र फुगतो;
• गुडघा मध्ये तीव्र वेदना बद्दल काळजी;
• रक्तस्त्राव झाल्यामुळे पेरीआर्टिक्युलर टिश्यूचे प्रमाण वाढते;
• वेदना वेगाने वाढते;
• खराब झालेल्या क्षेत्राची गतिशीलता लक्षणीय मर्यादित आहे, गुडघा वाकणे आणि वाकणे कठीण आहे;
• अस्वस्थता, उच्चारित वेदनामुळे, पायावर झुकणे अशक्य आहे.

असा विचार करू नका की शॉक-शोषक उपास्थि पॅडला दुखापत फक्त ऍथलीट्ससाठीच शक्य आहे. अर्थात, कमी सक्रिय जीवनशैली जगणाऱ्या लोकांपेक्षा ऍथलीट, फुटबॉल खेळाडू, फिगर स्केटर किंवा टेनिस खेळाडूंमध्ये दुखापत अधिक सामान्य आहे, परंतु दैनंदिन जीवनात आपण मेनिस्कस देखील नुकसान करू शकता.

रोग

बर्याच लोकांना हे माहित नसते की उपास्थि पॅडिंगसह समस्या एक बैठी जीवनशैली, दीर्घ कालावधीसाठी गुडघ्याच्या सांध्याची अस्वस्थ स्थितीसह दिसून येते. गुडघ्याच्या सांध्यातील अस्वस्थतेचे मुख्य कारण म्हणजे कामाची अयोग्य परिस्थिती, जबरदस्तीने अस्वस्थ स्थितीत असणे (क्रेन ऑपरेटर, फरसबंदी स्लॅब), ब्रेक घेण्याची आणि उबदार होण्याची संधी न घेता संगणकावर दीर्घकाळ काम करणे.

क्रॉनिक मेनिस्कोपॅथी वेदना, कमकुवत वेदना, संयुक्त मध्ये मर्यादित गतिशीलता द्वारे प्रकट होते. उच्च भार किंवा लांब चालल्यानंतर, नकारात्मक संवेदना तीव्र होतात.

रुग्णांसाठी माहिती!गुडघा क्षेत्राचा क्रॉनिक मेनिस्किटिस बहुतेकदा ऑर्थोपेडिक पॅथॉलॉजीसह असतो - सपाट पाय. बालपणात झालेल्या मुडदूसांमुळे अनेकदा उपास्थि पॅडची समस्या दिसून येते. कमकुवत ऊतक शॉक-शोषक, स्थिरीकरण कार्य पूर्णपणे करू शकत नाही. hallux valgus सह, पार्श्व उपास्थि अस्तर च्या पिंचिंग निश्चित केले आहे.

जखमांवर उपचार कसे करावे

मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या समस्यांशी संबंधित डॉक्टर रुग्णांना सतत चेतावणी देतात: “ सांध्याचे पॅथॉलॉजी सुरू करू नका!मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या कोणत्याही विभागाच्या दुखापतीनंतर पुनर्वसनाचा संपूर्ण कोर्स करा!

चिंतेचे कारण काय? गुडघ्याच्या सांध्यातील कूर्चाच्या अस्तराची खराब स्थिती इतकी धोकादायक आहे का?

कूर्चाची गुणवत्ता आणि कार्यक्षमता पुनर्संचयित करण्याच्या गरजेकडे डॉक्टर चुकून रुग्णांचे लक्ष वेधून घेत नाहीत. उपचार न केलेले, जुनाट जखम, क्रॉनिक पॅथॉलॉजीज दाहक प्रक्रियांना उत्तेजन देतात, गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये द्रवपदार्थाने भरलेली निर्मिती होते.

गळू विकृतीच्या प्रगतीस उत्तेजन देते, समस्या क्षेत्राची गतिशीलता खराब करते. जेव्हा द्रव पिशवी तुटते तेव्हा संयुक्त घटक आणि आसपासच्या ऊतींचे संक्रमण होते.

पिंच केलेले मेनिस्कस

संकुचित झोन सोडला जातो. ही प्रक्रिया ऑर्थोपेडिस्ट, ट्रॉमाटोलॉजिस्ट किंवा अनुभवी कायरोप्रॅक्टरद्वारे केली जाते. अनेक सत्रांनंतर, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, समस्या क्षेत्राची गतिशीलता पुनर्संचयित केली जाते. लक्षात येण्याजोग्या प्रभावाच्या अनुपस्थितीत, रुग्णाला संयुक्त काढण्याची शिफारस केली जाते.

नुकसान दुरुस्त केल्यानंतर, पुनर्वसन चालते. तीव्र जळजळ झाल्यास NSAIDs घेणे अनिवार्य आहे - ग्लुकोकॉर्टिकोस्टिरॉईड्स. Chondroprotectors उपास्थि ऊतकांची लवचिकता पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात. प्रभावित ऊतींचे पोषण मजबूत करण्यासाठी, न्यूरो-ह्युमरल नियमन सामान्य करण्यासाठी, बी जीवनसत्त्वे इंजेक्शन्स मदत करतात.

हळूहळू, रुग्णाला खराब झालेले गुडघा विकसित होतो: शारीरिक उपचार वर्ग आयोजित केले जातात. प्रभावित संयुक्त नवीन व्यायामांना कशी प्रतिक्रिया देते यावर लक्ष ठेवण्यासाठी, लोडचे डोस घेणे महत्वाचे आहे.

रुग्णांसाठी माहिती!प्रथम वर्कआउट्स पुनर्वसन केंद्र किंवा व्यायाम चिकित्सा कक्षात होतात. काही सत्रांनंतर, डॉक्टर घरी कॉम्प्लेक्सची अंमलबजावणी करण्यास परवानगी देतात. योग्य गती राखणे, वर्गांच्या कालावधीला चिकटून राहणे (डॉक्टरांनी शिफारस केल्यानुसार) आणि सांधे ओव्हरलोड न करणे महत्वाचे आहे.

meniscus फाडणे

जलद पुनर्प्राप्तीसाठी योग्य प्रथमोपचार ही एक पूर्व शर्त आहे.निरक्षर कृतींमुळे वेदना वाढतात, उपास्थि अस्तरांचे विस्थापन होते आणि गुंतागुंत निर्माण होते.

• अवयव स्थिर करणे;
• थंड (तुम्ही बर्फाचे तुकडे थेट गुडघ्याच्या समस्येवर लावू शकत नाही, फक्त कापडाच्या किंवा कापसाचे कापडाच्या तुकड्यात);
• प्रभावित सांध्यासाठी विश्रांती;
• दुखत असलेल्या पायाची स्थिती - रक्त प्रवाह कमी करण्यासाठी (उशीवर) उभे करणे;
• दाहक-विरोधी औषधे, वेदना कमी करण्यासाठी - इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, सॉल्पॅडिन.

रक्तस्त्राव सह, नुकसान झालेल्या गुडघ्यातून जमा झालेले द्रव बाहेर पंप करण्यासाठी पंचर सूचित केले जाते. दोन आठवड्यांसाठी शारीरिक क्रियाकलाप पूर्णपणे वगळण्यात आला आहे. बेड विश्रांतीचे पालन केल्याने मेनिस्कस दुखापतीनंतर पुनर्प्राप्ती वेगवान होईल.

परीक्षा आणि चाचण्यांच्या निकालांवर आधारित, उपस्थित डॉक्टर फिजिओथेरपी, मालिश, वार्मिंग अप लिहून देतील. जर उपचारात्मक उपचार लक्षणीय सकारात्मक बदल आणत नाहीत, तर ऑपरेशन केले जाते.

पत्त्यावर जा आणि गाउटसाठी फुलफ्लेक्स औषध वापरण्याच्या नियमांबद्दल वाचा.

पार्श्व आणि मध्यवर्ती मेनिस्कसच्या जखमांसह, आपण स्वत: ची औषधोपचार करू शकत नाही.टिंचर, कॉम्प्रेस, घासणे केवळ तात्पुरते वेदना कमी करतात, परंतु सांध्यातील अस्वस्थतेचे कारण दूर करत नाहीत. अयोग्य अँटीबायोटिक्स आणि नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी कंपाऊंड्सचा वापर लक्षणीय परिणाम देत नाही. मजबूत औषधे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, यकृतावर विपरित परिणाम करतात, परंतु गुडघ्यांची समस्या कायम आहे.

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसचे सर्जिकल उपचार विविध पद्धतींनी केले जातात. उपास्थि अस्तर च्या शिवण बाहेरून केले जाते, केशिका सज्ज. ऑपरेशननंतर, पुनर्वसन कालावधी सहा महिने किंवा त्याहून अधिक घेते. पुनर्प्राप्तीदरम्यान, रुग्णाने प्रभावित पायावरील भार कमी करण्यासाठी क्रॅचचा वापर केला पाहिजे.

आर्थ्रोस्कोपी दरम्यान, एक ऑर्थोपेडिक सर्जन एका विशेष यंत्राच्या मदतीने जखमी भागात काम करतो - एक आर्थ्रोस्कोप. एक मिनी व्हिडिओ कॅमेरा तुम्हाला प्रभावित क्षेत्राचा प्रत्येक मिलिमीटर पाहण्याची परवानगी देतो. मेनिस्कसवरील ऑपरेशन जटिल आहे: खराब झालेल्या मेनिस्कसची आंशिक किंवा संपूर्ण बदली केली जाते. रुग्ण जितका लहान असेल तितका ऑपरेशन केलेल्या ऊतींच्या खराब उपचारांमुळे गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी असतो.

गुडघ्याच्या सांध्याच्या बाह्य किंवा अंतर्गत मेनिस्कसचे नुकसान पारंपारिक जीवनशैली व्यत्यय आणते आणि रुग्णाची गतिशीलता मर्यादित करते. खेळ आणि सक्रिय भार प्रतिबंधित आहेत, बेड विश्रांती आवश्यक आहे, पुनर्वसन कालावधीत क्रॅचचा वापर.

मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या विविध पॅथॉलॉजीजसह जीवनातील आनंद सोडू नये म्हणून आपल्या गुडघ्यांची काळजी घेणे महत्वाचे आहे. दुखापतीपासून बचाव, योग्य पोषण, मध्यम व्यायाम, खेळादरम्यान गुडघ्याचे संरक्षण हे कूर्चाच्या अस्तरांना फाटणे, मोच आणि जुनाट जळजळ टाळण्यासाठी सर्वोत्तम उपाय आहेत.

खालील व्हिडिओमध्ये गुडघ्याच्या सांध्याची रचना आणि मेनिस्कसच्या दुखापतींबद्दल अधिक वाचा:

लवकरच किंवा नंतर, प्रत्येक व्यक्तीला आश्चर्य वाटेल की गुडघ्याच्या सांध्याचे मेनिस्कस काय आहे. खरं तर, सांध्याच्या दुखापती इतक्या दुर्मिळ नाहीत आणि केवळ वृद्धांमध्येच नव्हे तर तरुणांमध्ये देखील होतात, म्हणून त्यांना कसे प्रतिबंधित करावे हे शोधणे फार महत्वाचे आहे आणि आवश्यक असल्यास, त्यांच्यावर उपचार करा. या लेखात, आपण गुडघ्याच्या सांध्याचे मेनिस्कस काय आहे, तसेच ते कोणत्या प्रकारचे नुकसान आहे आणि त्यांचे निदान करण्याच्या पद्धती पाहू.

मेनिस्कस म्हणजे काय?

तर, मेनिस्कस हा कूर्चाचा एक थर आहे जो गुडघ्याच्या सांध्याच्या आत स्थित असतो आणि त्याला चंद्रकोराचा आकार असतो. मानवी शरीरात, कार्टिलेज टिश्यूचा हा भाग खूप महत्वाचा आहे, कारण चालताना तो धक्का-शोषक कार्य करतो. गुडघ्याच्या दुखापतींपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस काय आहे हे समजून घेणे फार महत्वाचे आहे. बर्‍याचदा, मेनिस्कस रोग दुखापत, अत्यधिक मोटर क्रियाकलाप, अधोगती आणि फाटण्यामुळे उद्भवतात. आकडेवारीनुसार, मेनिस्कस रोग बहुतेकदा अठरा ते चाळीस वयोगटातील मजबूत लिंग प्रभावित करतात.

खरं तर, गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये दोन मेनिस्की असतात: अंतर्गत आणि बाह्य. त्यांचा मुख्य उद्देश चालणे आणि इतर हालचाली दरम्यान उशी आहे. कूर्चाच्या ऊतींचा समावेश असलेले असे स्तर, सांध्यातील घर्षण स्वतःच रोखतात, तसेच धावणे, चालणे, उडी मारणे आणि इतर क्रीडा व्यायामादरम्यान त्यांच्यावरील भार कमी करतात. आतील मेनिस्कस फारसे फिरते नाही, आणि म्हणूनच ते बाहेरील भागापेक्षा जास्त वेळा जखमी होते. गुडघ्याच्या मेनिस्कसचे नुकसान (खाली वर्णन केलेले उपचार) ही सर्वात सामान्य गुडघा दुखापत आहे. बर्‍याचदा, खेळात गुंतलेल्या खेळाडूंना व्यावसायिकपणे अशा समस्येचा सामना करावा लागतो.

नुकसान मुख्य कारणे

गुडघा संयुक्त च्या meniscus काय आहे, आम्ही आधीच विचार केला आहे. आता पॅथॉलॉजीज कोणत्या कारणांमुळे होऊ शकतात हे शोधणे फायदेशीर आहे. बर्याचदा, गुडघ्याच्याच भागाला जोरदार आघात झाल्यामुळे किंवा दुखापत झाल्यास, ज्या दरम्यान गुडघा झपाट्याने बाहेरच्या दिशेने किंवा उलट, आतील बाजूस वळला तेव्हा मेनिस्कसचे नुकसान होते. वाकलेल्या स्थितीतून गुडघ्याच्या सांध्याचा जास्त विस्तार झाल्यामुळे देखील हे होऊ शकते. बर्‍याचदा, मेनिस्कसच्या पहिल्या दुखापतीमुळे तीव्र स्थिती उद्भवते, म्हणून जे घडले त्या नंतर, आपल्याला अत्यंत सावधगिरीने आपल्या सांध्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे.

गुडघ्याच्या सांध्याचे जुनाट आजार असलेल्या लोकांना विशेष धोका असतो. उदाहरणार्थ, ज्या खेळाडूंना गुडघ्याच्या भागात कायमस्वरूपी दुखापत होते त्यांना मेनिसकल इजा होण्याची शक्यता जास्त असते. प्रत्येक दुखापतीसह, उपास्थि ऊतक पातळ आणि पातळ होईल. ते डिलामिनेट होण्यास सुरवात होईल, त्यावर इरोशन आणि क्रॅक दिसू लागतील, ज्याचा आकार दररोज अधिकाधिक वाढत जाईल. मेनिस्कस स्वतःच कोसळण्यास सुरवात होते, म्हणून चालणे आणि हालचाली दरम्यान उशी करणे अशक्य होईल.

बर्‍याचदा, जास्त वजन असलेल्या लोकांमध्ये तसेच जड शारीरिक श्रमात गुंतलेल्या किंवा उभ्या स्थितीत काम करणाऱ्यांमध्ये मेनिस्कसचे नुकसान होते.

फुटबॉल, धावणे, फिगर स्केटिंग, हॉकी आणि इतर मैदानी खेळांमध्ये गुंतलेल्या लोकांना मेनिस्कसला दुखापत होण्याचा मोठा धोका असतो. मेनिस्कसचे नुकसान एखाद्या व्यक्तीला आधीच ग्रस्त असलेल्या रोगांचे परिणाम असू शकते, जसे की संधिरोग आणि संधिवात. वेळेवर उपचार सुरू न केल्यास, यामुळे गुडघ्याच्या सांध्याचे कार्य कमी होते.

गुडघा मेनिस्कस खराब झाला आहे हे कसे समजून घ्यावे?

बर्याचदा, फक्त एक गुडघा दुखापत आहे. फार क्वचितच, एकाच वेळी दोन्ही सांध्यांचे नुकसान दिसून येते. गुडघ्याच्या सांध्याचा मेनिस्कस (लक्षणे आणि उपचार या लेखात वर्णन केले आहेत) नुकसान दरम्यान एकतर फाटलेले किंवा गुडघ्याच्या कूर्चामध्ये चिमटे काढले जातात. दुखापतीच्या क्षणी, एखाद्या व्यक्तीला गुडघ्यात एक मजबूत क्लिक दिसून येईल, त्यानंतर तीव्र वेदना होईल. वेदना इतकी तीक्ष्ण आणि तीव्र आहे की प्रभावित व्यक्ती सहसा हलवू शकत नाही आणि फक्त थांबते. अशी तीव्र वेदना कित्येक मिनिटे टिकते, त्यानंतर मानवी शरीराला अशा तीव्र वेदनांची सवय होते. एखादी व्यक्ती आधीच थोडी हालचाल करू शकते, परंतु तरीही अस्वस्थता आणि जळजळ वेदना अनुभवते.

गुडघ्याच्या सांध्याचा मेनिस्कस नेहमीच खूप वेदनादायकपणे खराब होतो. दुखापतीनंतर दुसऱ्या दिवशी लक्षणे तीव्र होतात. पायाने कोणतीही हालचाल करणे जवळजवळ अशक्य आहे, तर हलविण्याच्या अगदी कमी प्रयत्नातही वेदना जाणवतात. तथापि, जर तुम्ही विश्रांती घेत असाल तर वेदना इतकी मजबूत होणार नाही. डॉक्टरांच्या मते, रुग्ण जितका लहान असेल तितका त्याला दुखापत सहन करणे कठीण होईल. वृद्ध लोकांमध्ये यापुढे असे लवचिक सांधे नसतात, म्हणून त्यांचे नुकसान सहसा अशा तीव्र वेदनांसह नसते.

सहसा दुखापतीनंतर दुस-या किंवा तिस-या दिवशी, गुडघा खराबपणे फुगतो. खरं तर, शरीराच्या अशा प्रतिक्रियेमध्ये एक संरक्षणात्मक वर्ण असतो. संयुक्त द्रवपदार्थ जास्त प्रमाणात तयार होऊ लागतो, इंट्रा-आर्टिक्युलर दाब वाढतो, त्यामुळे सांध्यासंबंधी पृष्ठभाग गुदमरलेल्या मेनिस्कस सोडण्याचा प्रयत्न करतात. दुर्दैवाने, बहुतेकदा मानवी शरीर स्वतःहून अशा समस्येचा सामना करू शकत नाही. परंतु तरीही, काही प्रकरणांमध्ये, किरकोळ नुकसानासह, हे शक्य आहे.

साधारणपणे हा आजार दोन ते तीन आठवडे तीव्रतेने पुढे जातो. त्यानंतर, रुग्णाला सहसा सुधारणा लक्षात येते. वेदना कमी होते आणि सूज कमी होते. गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस फाटणे, ज्याचा उपचार ताबडतोब सुरू करणे आवश्यक आहे, हा एक अतिशय धोकादायक रोग आहे आणि काही प्रकरणांमध्ये संयुक्त गतिशीलता पूर्णपणे नष्ट होते. म्हणूनच, निदानासाठी आणि उपचारांचा योग्य कोर्स लिहून देण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे फार महत्वाचे आहे.

मेनिस्कल जखमांचे प्रकार काय आहेत?

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस (लक्षणे आणि उपचार या लेखात तपशीलवार आहेत) खराब होणे इतके अवघड नाही. हे केवळ अॅथलीट्सद्वारेच नाही, तर घरातील सामान्य लोक देखील करू शकतात. गुडघा प्रदेशातील उपास्थिचे सर्वात सामान्य प्रकार खालीलप्रमाणे आहेत:

• संलग्नक ठिकाणापासून मेनिस्कसची संपूर्ण अलिप्तता;
• इंटरमेनिस्कल अस्थिबंधन फुटणे, ज्यामुळे संयुक्त गतिशीलता जास्त होते;
• तीव्र गुडघा दुखापत;
• सिस्टची उपस्थिती;
• अनेक प्रकारच्या नुकसानांचे संयोजन.

वर नमूद केलेल्या प्रत्येक दुखापती अतिशय धोकादायक आहेत आणि त्यामुळे त्वरित उपचार आवश्यक आहेत. त्याच दिवशी डॉक्टरांना भेटणे चांगले.

धोका काय आहे?

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस फाटणे, ज्याचा उपचार वेळेवर निर्धारित केला पाहिजे, मानवी आरोग्यासाठी खूप धोकादायक आहे. फाटल्याने सांध्यामध्ये अडथळा निर्माण होऊ शकतो, त्यामुळे पायाने कोणतीही हालचाल करणे अशक्य होईल. याव्यतिरिक्त, संयुक्त स्वतः देखील खराब होईल, जे, विश्वासार्ह उशीशिवाय, कालांतराने फक्त विकृत होते.

आणि मेनिस्कससारख्या महत्त्वाच्या उपास्थि थराला नुकसान झाल्यास भविष्यात समस्या उद्भवू शकतात. जे लोक वारंवार त्यांच्या गुडघ्यांना दुखापत करतात त्यांना ऑस्टियोआर्थरायटिस होण्याची शक्यता असते.

निदान पद्धती

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस (लक्षणे या लेखात वर्णन केल्या आहेत) त्यावर योग्य आणि वेळेवर उपचार सुरू करणे फार महत्वाचे आहे. हे करण्यासाठी, आपल्याला वेळेवर निदान पास करणे आवश्यक आहे. जर तुम्हाला दुखापतीची कारणे समजली तरच अचूक निदान केले जाऊ शकते. तज्ञ रुग्णाला सर्वसमावेशक निदान करण्याची ऑफर देईल, जे निदान अचूकपणे स्थापित करण्यात मदत करेल. सर्व प्रथम, तो एक साधा आणि कॉन्ट्रास्ट आर्थ्रोग्राफी, तसेच अल्ट्रासाऊंड स्कॅन करेल. आवश्यक असल्यास, डॉक्टर आर्थ्रोस्कोपी, एमआरआय आणि थर्मोपोलारोग्राफी देखील करतील.

आर्थ्रोस्कोपी ही क्षतिग्रस्त सांधे तपासण्यासाठी एक अतिशय प्रभावी पद्धत आहे. आर्थ्रोग्राफी देखील एक अतिशय प्रभावी प्रक्रिया आहे. त्याच्या अंमलबजावणी दरम्यान, ऑक्सिजन स्वतःच संयुक्त मध्ये सादर केला जातो, ज्यामुळे आपल्याला अनेक अंदाजांमध्ये चांगली चित्रे मिळू शकतात. अशा चित्रांबद्दल धन्यवाद, एक अनुभवी विशेषज्ञ दुखापतीची उपस्थिती निर्धारित करण्यात आणि योग्य उपचार पद्धती निवडण्यास सक्षम असेल.

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस: पुराणमतवादी पद्धतींनी उपचार

मेनिस्कस जखमांवर उपचार अनेक पद्धतींनी केले जाऊ शकतात, दुखापतीचा प्रकार आणि डिग्री यावर अवलंबून. सहसा पुराणमतवादी किंवा सर्जिकल उपचार वापरले जातात.

उपचारांची पहिली पद्धत संयुक्त वर भार कमी करण्यासाठी, वेदना कमी करण्यासाठी आणि शरीरातील दाहक प्रक्रिया दूर करण्यासाठी वापरली जाते. अशा उपचारादरम्यान, डॉक्टर विशेष व्यायाम करण्याची आणि पायांच्या स्नायूंना बळकट करण्याची जोरदार शिफारस करतात.

जर उपचारांच्या या पद्धतीने इच्छित परिणाम दिले नाहीत तर आपल्याला शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाचा अवलंब करावा लागेल.

गुडघा संयुक्त च्या meniscus वर ऑपरेशन

मेनिस्कसचे नुकसान झाल्यास उपचारांच्या पुराणमतवादी पद्धती वापरल्या जाऊ शकतात किंवा ऑपरेशन करणे फायदेशीर आहे की नाही हे केवळ डॉक्टरच निश्चितपणे सांगू शकतात. बहुतेकदा, रुग्णांना आशा असते की मलम आणि गोळ्यांच्या उपचारानंतर, शस्त्रक्रिया अजिबात आवश्यक नसते. तथापि, वास्तविक जीवनात, गोष्टी होण्यापासून दूर आहेत. तज्ज्ञांच्या मते, मेनिस्कसला इजा झाल्यास गुडघ्याच्या सांध्यावरील शस्त्रक्रिया दुखापतीनंतर ताबडतोब केल्यास ती सर्वात प्रभावी ठरेल. त्यामुळे सांधे अधिक वेगाने बरे होतील आणि गुंतागुंत होण्याची शक्यता खूपच कमी असेल.

सामान्यतः, मेनिस्कस अश्रू लक्षणीय होतात किंवा कूर्चाच्या ऊतींना ठेचून किंवा फाटलेल्या प्रकरणांमध्ये शस्त्रक्रिया सूचित केली जाते.

आजपर्यंत, शस्त्रक्रिया दोन पद्धतींनी केली जाऊ शकते: खुली आणि बंद. त्यापैकी पहिल्या दरम्यान, विशेषज्ञ संयुक्त पोकळी उघडतील. परंतु दुसरी पद्धत अधिक सुरक्षित आणि सौम्य आहे. आधुनिक वैद्यकशास्त्रात याला आर्थ्रोस्कोपी म्हणतात. या तंत्राचे खालील फायदे आहेत:

• विशेषज्ञ नुकसानाच्या प्रकाराचे अचूक निदान करण्यास सक्षम असेल;
• या पद्धतीमुळे आसपासच्या ऊतींना थोडीशी इजा होते;
• ऑपरेशन दरम्यान, आर्टिक्युलर बॅगमध्ये मोठे चीरे करण्याची आवश्यकता नाही;
• शस्त्रक्रियेनंतर, पाय एका स्थितीत निश्चित केला जाऊ शकत नाही, जो रुग्णासाठी खूप आरामदायक आहे. याव्यतिरिक्त, रुग्णालयात राहण्याची लांबी लक्षणीयरीत्या कमी होईल.

मेनिस्कस दुरुस्ती कशी केली जाते?

गुडघ्याच्या सांध्याच्या ताज्या जखमांच्या उपस्थितीत मेनिस्कस पुनर्संचयित करणे शक्य आहे. या प्रकरणात, आर्थ्रोस्कोपिक पद्धतीचा वापर करून खराब झालेल्या भागावर विशेष सिवने लागू केले जातील. सामान्यतः, ही प्रक्रिया चाळीस वर्षांखालील लोकांसाठी मेनिस्कस किंवा त्याचे उभ्या फाटणे यासारख्या संकेतांच्या उपस्थितीत केली जाते. अशी प्रक्रिया केवळ कूर्चाच्या ऊतींमध्ये डीजनरेटिव्ह प्रक्रिया नसल्यासच केली जाऊ शकते.

बर्याचदा, गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसवर शस्त्रक्रिया विविध उपकरणे वापरून केली जाते जी कालांतराने विरघळते. ते आपल्याला इच्छित स्थितीत मेनिस्कस निश्चित करण्याची परवानगी देतात.

काढणे आणि प्रत्यारोपण

मेनिस्कसला नुकसान झाल्यास गुडघ्याच्या सांध्यावरील शस्त्रक्रिया देखील उपास्थि ऊतकांची पूर्ण किंवा आंशिक बदली सूचित करू शकते. अशी शस्त्रक्रिया केली जाते जर उपास्थि ऊतक चिरडले गेले असेल किंवा शस्त्रक्रिया किंवा पुराणमतवादी उपचार घेतल्यानंतर गुंतागुंत दिसून येईल. आधुनिक औषध मेनिस्कसचे आंशिक काढून टाकण्यात गुंतलेले आहे, खराब झालेल्या ऊतींचे एकाचवेळी संरेखन करून. परंतु संपूर्ण काढणे फारच क्वचितच केले जाते आणि केवळ अत्यंत प्रकरणांमध्ये केले जाते, कारण पोस्टऑपरेटिव्ह गुंतागुंत होण्याचा धोका जास्त असतो.

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसचे नुकसान योग्यरित्या उपचार करणे फार महत्वाचे आहे. जर दुखापत गंभीर असेल तर विशेषज्ञ प्रत्यारोपणाची पद्धत वापरतात. या उद्देशासाठी, कृत्रिम आणि दाता दोन्ही ऊतकांचा वापर केला जातो. कलम एका लहान चीरामध्ये घातले जाईल. त्याचे आकार अचूकपणे निर्धारित करणे फार महत्वाचे आहे जेणेकरून ऑपरेशननंतर कोणतीही गुंतागुंत होणार नाही.

शस्त्रक्रियेनंतर पुनर्प्राप्ती कालावधी

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसचे नुकसान नेहमीच एक गंभीर पॅथॉलॉजी असते, ज्याचा सामना करणे इतके सोपे नसते. जर रुग्णावर ऑपरेटिव्ह पद्धतीने उपचार केले गेले, तर पुनर्वसन कालावधी योग्यरित्या पार करणे फार महत्वाचे आहे. सहसा ते अनेक टप्प्यात विभागले जाते, त्यापैकी प्रत्येक पूर्ण करणे आवश्यक आहे. ऑपरेशननंतर ताबडतोब, बाह्यरुग्ण उपचार केले जातात, ज्यामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीथ्रोम्बोटिक औषधांचा समावेश असतो. तसेच, तज्ञ विशेष लिम्फॅटिक ड्रेनेज मालिश करण्याची शिफारस करतात. आवश्यक असल्यास, वेदनाशामक आणि दाहक-विरोधी औषधे वापरली जाऊ शकतात. एक अतिशय महत्त्वाचा पुनर्वसन टप्पा म्हणजे विशेष जिम्नॅस्टिक व्यायामांची अंमलबजावणी. त्याच वेळी, प्रारंभिक टप्प्यावर, ते सर्व तज्ञांच्या कठोर देखरेखीखाली केले पाहिजेत.

पुनर्वसनाचा पुढील टप्पा म्हणजे उशीरा पुनर्प्राप्ती. जर पूर्वीचा पुनर्प्राप्तीचा टप्पा सुमारे दोन महिने टिकला असेल, तर या टप्प्यात जास्त वेळ लागू शकतो. उशीरा पुनर्प्राप्तीच्या कार्यांमध्ये सांधे समायोजित करणे, त्याचे स्थान पुनर्संचयित करणे आणि खालच्या बाजूच्या स्नायूंच्या ऊतींचे टोन कमी करणे समाविष्ट आहे.

तसेच, फिजिओथेरपी पद्धती वापरून चांगले परिणाम मिळू शकतात. ते आपल्याला उपास्थि ऊतकांमधील पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस गती देण्यास तसेच रक्त परिसंचरण सामान्य करण्यास आणि खराब झालेल्या सांध्याभोवतीच्या मऊ उतींचे पुनरुत्पादन करण्यास अनुमती देतात. सर्वात प्रभावी फिजिओथेरपीटिक प्रक्रिया म्हणजे मसाज, इलेक्ट्रोफोरेसीस, तसेच लेसर आणि मॅग्नेट थेरपी. अर्थात, सर्व प्रक्रिया अनुभवी क्लिनिकच्या कार्यकर्त्याद्वारे केल्या पाहिजेत, परंतु मसाज घरी देखील केला जाऊ शकतो. खराब झालेल्या सांध्यावर जास्त दबाव न आणता ते योग्यरित्या करणे ही मुख्य गोष्ट आहे.

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस, ज्याचे उपचार लेखात वर्णन केले आहेत, मानवी शरीरातील एक अतिशय महत्वाची उपास्थि ऊतक आहे जी शॉक-शोषक कार्य करते. म्हणून, जर मेनिस्कसचे कोणतेही नुकसान झाले असेल तर वेळेत डॉक्टरांचा सल्ला घेणे फार महत्वाचे आहे. गुडघ्याच्या सांध्याच्या मध्यवर्ती मेनिस्कसला त्वरित उपचारांची आवश्यकता असते आणि शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप वगळला जात नाही, म्हणून उशीर न करणे आणि वेळेत क्लिनिकशी संपर्क साधणे चांगले. जर डॉक्टरांनी सर्जिकल हस्तक्षेपाची आवश्यकता दर्शविली तर आपण नकार देऊ नये, कारण बर्याचदा पुराणमतवादी उपचार इच्छित परिणाम देत नाहीत.

M26.3 हा गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसच्या नुकसानासाठी आयसीडी कोड आहे. या संहितेनुसार, आपण मेनिस्कस पॅथॉलॉजीजच्या उपचारांबद्दल सर्व काही शिकू शकता, उपचारांची जगातील वैशिष्ट्ये लक्षात घेऊन.

निष्कर्ष

मी असे म्हणू इच्छितो की सर्वकाही चांगले उपाय आहे. बर्याचदा, ऍथलीट्सला गुडघ्याच्या दुखापती होतात, म्हणून आपले आरोग्य अधिक जबाबदारीने घेण्याचा प्रयत्न करा. ICD-10 कोड "गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसला दुखापत" रुग्णांना रोगाच्या वैशिष्ट्यांसह तपशीलवार परिचित होऊ देते. विशेषज्ञ जोरदारपणे जीवनसत्त्वे आणि खनिजे वापरण्याची शिफारस करतात जे सांधे चांगल्या स्थितीत ठेवण्यास मदत करतात. निरोगी व्हा आणि स्वतःची काळजी घ्या!

सामग्री

बास्केटबॉल चालवताना किंवा तीक्ष्ण भाराने खेळताना, गुडघ्याच्या मेनिस्कस फाटू शकतात. अशी दुखापत आपल्या काळात एक सामान्य घटना आहे, ज्या दरम्यान संयुक्त मध्ये डीजनरेटिव्ह बदल देखील होऊ शकतात, जे झीज आणि झीजशी संबंधित आहेत. गुडघ्याच्या सांध्याच्या मेनिस्कसला ऍचिलीस टेंडन देखील म्हणतात, ज्याच्या फाटण्यावर शस्त्रक्रिया किंवा पुराणमतवादी उपचार केले जाऊ शकतात, नुकसानाच्या प्रमाणात अवलंबून.

गुडघा च्या meniscus काय आहे

गुडघ्याच्या संरचनेचा भाग असलेल्या हाडावरील मजबूत आणि जाड कार्टिलागिनस अस्तरांना मेनिस्कस म्हणतात. त्याचा थेट उद्देश तणावाखाली फिरताना हाडांच्या सांध्यासंबंधी संरचनेच्या चांगल्या स्लाइडिंगमध्ये असतो. दुस-या शब्दात सांगायचे तर, गुडघ्याच्या सांध्याचा मेनिस्कस हा धक्का शोषून घेणारा भाग आहे जो हाडांना झालेल्या दुखापतींना वगळतो, त्यांना विश्रांतीच्या वेळी किंवा हालचालीत विखुरण्यापासून प्रतिबंधित करतो.

अशा पॅडबद्दल धन्यवाद, एखादी व्यक्ती वेदनारहित आणि सहजपणे चालू शकते, उडी मारू शकते, धावू शकते, वाकणे, झुकणे आणि पायांच्या गोलाकार हालचाली करू शकते. मेनिस्कस स्वतः लवचिक आणि फिरत्या सिकल-आकाराच्या संयोजी स्वरूपाच्या प्लेट्स असतात ज्या गुडघ्याच्या आत असतात. गुडघ्याच्या सांध्याच्या संरचनेत मध्यवर्ती (आतील) आणि बाह्य (पार्श्व) प्लेट्सचा समावेश होतो.

गुडघा च्या meniscus कुठे आहे

गुडघ्याच्या सांध्यातील एपिफेसिस, ज्यामध्ये पॅटेला, टिबिया आणि फेमर असतात, उपास्थिच्या थराने झाकलेले असतात. हे कंडर आणि स्नायूंनी जोडलेले आहे. गुडघ्याच्या सांध्याचा मेनिस्कस त्याच्या आत असतो. मध्यवर्ती प्लेट थोडी गतिशीलता द्वारे दर्शविले जाते. त्याचे मागील शिंग टिबियाशी जोडलेल्या अस्थिबंधनाच्या पार्श्व पृष्ठभागाशी जोडलेले आहे. दुस-या बाजूला मध्यवर्ती मेनिस्कस (पुढील शिंग) अनेक प्रकारे निश्चित केले जाते:

• टिबियाला तीन अस्थिबंधन;
• पूर्ववर्ती जंक्शन क्रूसीएट करण्यासाठी दोन अस्थिबंधन;
• टिबियाला एक अस्थिबंधन.

गुडघ्याच्या बाजूकडील मेनिस्कस त्याच्या बाह्य क्षेत्राच्या जवळ स्थित आहे. गुडघ्याच्या सांध्याचा हा भाग खूप मोबाईल आहे, त्यामुळे त्याची दुखापत दुर्मिळ आहे. पार्श्व प्लेटचा पूर्ववर्ती शिंग मध्यवर्ती उपास्थि आणि टिबियाशी दोन अस्थिबंधनांनी जोडलेला असतो. कधीकधी एका अस्थिबंधनासह मोठ्या फॅमरवर फास्टनिंग केले जाते. दोन्ही प्लेट्सना रक्तपुरवठा मर्यादित आहे, कारण रक्तवाहिन्या फक्त आधीच्या आणि मागील शिंगांच्या प्रदेशात असतात.

मेनिस्कस समस्या कारणे

मेनिस्कसचे प्राथमिक नुकसान पॅटेलाच्या बरगडीवर पडल्यामुळे, एखाद्या जड वस्तूने गुडघ्याला तीक्ष्ण धक्का बसल्यामुळे किंवा खालच्या पायाला तीक्ष्ण फिरवल्यामुळे झालेल्या दुखापतीमुळे होऊ शकते. यामुळे कोलेजन तंतू फुटतात आणि गुडघ्याच्या सांध्याचा उद्देश पूर्ण करण्यास असमर्थता येते. वारंवार जखम होणे हे मेनिसिकल समस्यांचे दुय्यम कारण आहे.

संधिरोगाच्या परिणामी, मायक्रोट्रॉमा, संधिवात, मेनिस्कसमध्ये डीजनरेटिव्ह बदल तयार होतात. प्लेट त्याचे कार्य करणे थांबवते, शरीरासाठी परदेशी शरीर बनते, सांध्यासंबंधी पृष्ठभाग नष्ट करते. उपचार न केलेली दुखापत अखेरीस आर्थ्रोसिसमध्ये बदलते आणि नंतर अपंगत्व येते जेव्हा एखादी व्यक्ती क्रॅचच्या मदतीने हलू शकते. मेनिस्कस इजा खालील कारणांमुळे होऊ शकते:

• वय-संबंधित बदल;
• ऑन्कोलॉजिकल रोग, मधुमेह;
• चयापचय विकार, रक्त पुरवठा, innervation;
• हाडांच्या यंत्रामध्ये डीजनरेटिव्ह किंवा विध्वंसक प्रक्रिया;
• शस्त्रक्रियेनंतर गुंतागुंत;
• संयुक्त च्या अयोग्य रोटेशन;
• उंचावरून उडी मारणे / पडणे;
• वजनात तीव्र वाढ;
• नियमित अनुलंब भार;
• बोथट वस्तूने मारणे.

गुडघा संयुक्त च्या meniscus च्या फाटणे

नर्तक आणि ऍथलीट्समध्ये उपास्थिचे नुकसान अनेकदा होते, परंतु सामान्य लोक सहसा स्वतःला अप्रिय परिस्थितीत सापडतात. नियमानुसार, 20-40 वयोगटातील पुरुष ट्रॉमाटोलॉजिस्टकडे वळतात. मुलांमध्ये उपास्थि जास्त विस्तारण्यायोग्य आणि अधिक प्लास्टिक आहे, त्यामुळे तरुण लोकांमध्ये जखम फार दुर्मिळ आहेत. गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस फुटणे खालील कारणांमुळे होते:

• उभे काम;
• शरीराचा तीव्र नशा;
• आर्थ्रोसिस, संधिवात;
• जुनी गुडघा दुखापत.

गुडघ्यात फाटलेल्या मेनिस्कसची लक्षणे

गुडघामधील मेनिस्कस खराब झाल्यानंतर, पीडित व्यक्तीला सांध्यामध्ये तीव्र वेदना जाणवते. पाय एडेमेटस बनतो आणि जर रक्तवाहिन्या असलेल्या भागात फूट पडली तर हेमॅर्थ्रोसिस विकसित होते (आत रक्त जमा होणे). लहान फाटल्याने, गुडघ्याच्या फाटलेल्या मेनिस्कसची मुख्य लक्षणे म्हणजे गुडघ्याच्या आत वेदनादायक क्लिक्स, परंतु रुग्ण स्वतःहून फिरू शकतो. गंभीर नुकसान सह, संयुक्त पूर्णपणे अवरोधित आहे, स्थिर होते. काहीवेळा पायऱ्या उतरताना फक्त वेदना सिंड्रोम सोबतच फुटतात.

मेनिस्कस कसा दुखतो?

संयुक्त नुकसान ताबडतोब वेदना द्वारे manifested आहे. सुरुवातीला, ते तीक्ष्ण आहे आणि एखाद्या व्यक्तीला हलवू देत नाही. मग गुडघा हळूहळू दुखापतीशी जुळवून घेतो, वेदना कमकुवत होते आणि नंतर पूर्णपणे अदृश्य होते. संरचनेच्या ताकदीपेक्षा जास्त असलेल्या तीव्र भार दरम्यान किंवा व्यायामादरम्यान मेनिस्कस दुखतो. जर एखादी व्यक्ती दिवसभर त्याच्या पायावर घालवते, तर संध्याकाळी गुडघेदुखी नेहमीच वाढते. रोगाची डिग्री वेदनांच्या स्वरूपाद्वारे निर्धारित केली जाऊ शकते:

meniscus उपचार

गुडघ्याच्या कूर्चाला नुकसान झाल्यास वैद्यकीय सहाय्याशिवाय करणे अशक्य आहे. मेनिस्कसचा उपचार कसा करावा? थेरपीच्या विविध पद्धती आहेत - अपारंपारिक ते सर्जिकल पर्यंत. कोणता मेनिस्कस उपचार निवडायचा ही प्रत्येकासाठी वैयक्तिक बाब आहे, परंतु प्लेटच्या मजबूत फाटणे किंवा पूर्ण विभक्ततेसह, कोणीही ऑपरेशनला नकार देऊ शकत नाही. जर कूर्चा चिमटा काढला असेल, तर तुम्हाला कायरोप्रॅक्टर किंवा ट्रामाटोलॉजिस्टशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे. डॉक्टर एक पुनर्स्थित करेल, ज्यामुळे रुग्ण बराच काळ त्याच्या समस्येबद्दल विसरेल. इतर प्रकरणांमध्ये, औषधांसह शस्त्रक्रिया नसलेल्या उपचारांची शिफारस केली जाते.

गुडघ्याच्या सांध्याच्या फाटलेल्या मेनिस्कसवर शस्त्रक्रिया न करता उपचार

तज्ञ म्हणतात की दुखापतीकडे दुर्लक्ष केल्यास, क्रॉनिक पॅथॉलॉजी विकसित होण्याची शक्यता जास्त आहे. यामुळे अखेरीस उपास्थि ऊतकांचा नाश होतो, समीप कूर्चा आणि अगदी हाडांच्या ऊतींचे र्‍हास होतो. मेनिस्कसच्या नुकसानाच्या परिणामी, आर्थ्रोसिस विकसित होते, ज्यामुळे अपंगत्व येते. शस्त्रक्रियेशिवाय गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस फाटल्याचा उपचार म्हणजे वेदना कमी करणे, जखमी पायाला लवचिक पट्टी लावणे, दाहक-विरोधी औषधे घेणे, फिजिओथेरपी प्रक्रिया, सांध्याची नाकेबंदी दूर करणे, वेदना कमी करण्यासाठी क्रीम आणि मलहम वापरणे. .

वैद्यकीय उपचार

थेरपी चिन्हांवर अवलंबून असते, कारण पॅची, डीजनरेटिव्ह, आडव्या, रेडियल कूर्चाचे घाव आहेत. मूलभूतपणे, औषध उपचारांमध्ये कॅप्सूल, गोळ्या किंवा मलहमांच्या स्वरूपात दाहक-विरोधी औषधे घेणे समाविष्ट आहे: इबुप्रोफेन, केटोरोलाक, डिक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन. औषधे निवडताना, डॉक्टर इतर औषधे आणि contraindication सह परस्परसंवाद विचारात घेतात. वृद्ध रुग्णांसाठी हे विशेषतः महत्वाचे आहे. एडेमासाठी, कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचे इंट्रा-आर्टिक्युलर इंजेक्शन वापरले जातात: प्रेडनिसोलोन, डेक्सामेथासोन आणि इतर.

फिजिओथेरपी

संयोजी उपास्थिच्या पराभवासह वेदना, सूज, स्नायू उबळ येतात. फिजिओथेरपी पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस गती देण्यास मदत करते. प्रक्रिया वेदना कमी करू शकतात, स्नायू शोष दूर करू शकतात, सूज दूर करू शकतात आणि स्नायू टोन करू शकतात. फिजिओथेरपी म्हणजे निष्क्रिय पुनर्वसन, म्हणजेच उपचारात्मक उपचारादरम्यान रुग्णाच्या बाजूने कोणतेही प्रयत्न केले जात नाहीत. फिजिओथेरप्यूटिक प्रक्रियेमध्ये विविध प्रकारच्या हाताळणीचा समावेश आहे:

• मॅग्नेटोथेरपी;
• अल्ट्रासाऊंडचा संपर्क;
• massotherapy;
• हायड्रोथेरपी;
• इलेक्ट्रोमायोस्टिम्युलेशन;
• एरोथेरपी;
• UHF थेरपी;
• हिरुडोथेरपी आणि इतर.

गुडघ्याच्या मेनिस्कस काढण्यासाठी शस्त्रक्रिया

मेनिस्कसवर कूर्चा आंशिक काढून टाकण्यासाठी किंवा शिलाई करण्यासाठी ऑपरेशन निर्धारित केले जाते. काहीवेळा अवयव प्रत्यारोपणासाठी शस्त्रक्रिया होते, जेथे उपास्थि डिस्कचा काही भाग काढून टाकला जातो आणि इम्प्लांटने बदलला जातो. अशा हाताळणीनंतर, कृत्रिम किंवा दाता उपास्थि समस्यांशिवाय रूट घेतात. या प्रक्रियेचा गैरसोय फार जलद पुनर्प्राप्ती नाही - सुमारे 3-4 महिने.

गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कस काढण्यासाठी बहुतेक ऑपरेशन्स आर्थ्रोस्कोपी वापरून केल्या जातात. हस्तक्षेपादरम्यान सर्जन गुडघ्याच्या आतील सर्व संरचना पाहतो. या पद्धतीचा वापर करून, आपण गुडघ्याच्या सांध्यातील अनेक समस्या ओळखू शकता, त्याच्या पोकळीतून द्रव काढून टाकू शकता. प्रक्रिया 2 तासांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही. आर्थ्रोस्कोपिक तंत्राचा वापर करून हाताळणी केल्यानंतर, रुग्ण पूर्णपणे हलवू शकतो.

लोक उपायांसह मेनिस्कसचा उपचार

रुग्णाला प्रभावित गुडघा संयुक्त उपचार पद्धती स्वतंत्रपणे निवडण्याचा अधिकार आहे. दुखापत झाल्यास, प्रभावित अंगावर उबदार कॉम्प्रेस लागू केले जाऊ शकते. ते 1:1 च्या प्रमाणात मध आणि 96% अल्कोहोलपासून बनवले जातात. वाफेने वितळलेले वस्तुमान रोगग्रस्त पृष्ठभागावर वितरीत केले जाते, नंतर ते सेलोफेनने झाकलेले असते आणि वर उबदार कापड असते. कॉम्प्रेस ठेवा 2 तासांसाठी दररोज आवश्यक आहे. उपचारांचा कोर्स एक महिना आहे. लोक उपायांसह मेनिस्कसच्या उपचारांमध्ये इतर प्रक्रियांचा समावेश आहे:

1. बर्डॉकचे पान प्रभावित भागात वेदना कमी करण्यास मदत करेल. ताजे कापणी केलेले रोप रात्रीच्या वेळी कॉम्प्रेसच्या स्वरूपात लावावे.
2. कांद्याचा रस प्रथमोपचारानंतर अस्वस्थता दूर करण्यास मदत करेल. 2 कांदे आणि 2 लसूण चिरून, 6% सफरचंद सायडर व्हिनेगर (500 मिली) सह वस्तुमान ओतणे आवश्यक आहे. मिश्रण एका आठवड्यासाठी आग्रह धरणे आवश्यक आहे, नंतर गुडघ्यात 2 वेळा / दिवस चोळले पाहिजे. मालिश हालचाली किमान 10 मिनिटे टिकल्या पाहिजेत.
3. गुडघ्याच्या सांध्यातील घटकांच्या पुनर्वसनात महत्त्वाची भूमिका रबर बॉलसह सतत व्यायामाद्वारे खेळली जाते, जी गुडघ्याच्या खाली ठेवली पाहिजे आणि कित्येक मिनिटे पिळून काढली पाहिजे.
4. नुकसानाच्या यंत्रणेची पर्वा न करता, शंकूच्या आकाराचे आंघोळ करून सूज आणि वेदना त्वरीत काढून टाकल्या जाऊ शकतात. स्वयंपाक करण्यासाठी, आपल्याला 2 लिटर पाण्याने भरलेल्या 500 ग्रॅम सुया आवश्यक आहेत. उत्पादन अर्ध्या तासासाठी उकळले जाते, फिल्टर केले जाते आणि उबदार आंघोळीत ओतले जाते. प्रक्रिया दर दुसर्या दिवशी 30 मिनिटांसाठी केली जाते.
5. वाढलेल्या वेदनासह, एक आवश्यक स्थिती म्हणजे आपले पाय सरळ किंवा वाकणे नाही. हे करण्यासाठी, पूर्ण बरे होईपर्यंत लवचिक पट्टीने व्यायाम करताना गुडघा निश्चित करण्याची शिफारस केली जाते.

मेनिस्कस शस्त्रक्रियेचा खर्च

सर्जिकल हस्तक्षेपाची किंमत क्लिनिकची पातळी, वैद्यकीय संस्थेची किंमत धोरण, नियोजित हाताळणीचे प्रमाण आणि कलमाची गुणवत्ता यावर अवलंबून असते. मॉस्को क्लिनिकमध्ये, गुडघ्याच्या सांध्याच्या एमआरआयची किंमत 5,000 रूबलपासून सुरू होते. मेनिस्कस (फाटलेल्या) वर शस्त्रक्रियेची किंमत 6,000 ते 80,000 रूबल पर्यंत बदलते. शस्त्रक्रियेसाठी इस्रायली क्लिनिकमध्ये किंमत $20,000 पासून सुरू होते.

व्हिडिओ: मेनिस्कस शस्त्रक्रिया

लक्ष द्या!लेखात दिलेली माहिती केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे. लेखातील सामग्री स्वयं-उपचारांसाठी कॉल करत नाही. एखाद्या विशिष्ट रुग्णाच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर आधारित, केवळ एक पात्र डॉक्टरच निदान करू शकतो आणि उपचारांसाठी शिफारसी देऊ शकतो.

तुम्हाला मजकूरात त्रुटी आढळली का? ते निवडा, Ctrl + Enter दाबा आणि आम्ही त्याचे निराकरण करू!

कोणता डॉक्टर गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसवर उपचार करतो?

कोणता डॉक्टर गुडघ्याच्या सांध्यातील मेनिस्कसवर उपचार करतो?

ऑर्थोपेडिस्ट मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या रोगांशी आणि त्याच्या कामातील कोणत्याही उल्लंघनांशी संबंधित आहे. त्याला योग्य प्रशिक्षण दिले जाते, जे आपल्याला रोग त्वरीत शोधण्यास आणि पुरेसे उपचार लिहून देण्यास अनुमती देते. जर तुमच्या क्लिनिकमध्ये असा तज्ञ नसेल तर सर्जन त्याची जागा घेईल.

ट्रॉमॅटोलॉजिस्ट प्रथमोपचार प्रदान करतो, वेदना आणि सूज दूर करण्यास मदत करतो, दुखापतीच्या डिग्रीचे मूल्यांकन करतो. म्हणजेच, ते वेदना, सूज दूर करेल आणि आवश्यक असल्यास, संयुक्त किंवा मेनिस्कस सेट करा. तसेच, ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घेणे शक्य नसल्यास कसे वागावे याबद्दल आघातविज्ञानी शिफारसी देईल.

संधिवातशास्त्रज्ञ हाडे, सांधे आणि संयोजी ऊतकांच्या प्रणालीगत रोगांशी संबंधित आहेत. जर मेनिस्कल पॅथॉलॉजीज इतर विकारांसह असतील तर ते त्याच्याकडे वळतात: खांदा किंवा नितंबांच्या सांध्यातील वेदना, दाहक प्रक्रिया इ. जर मेनिस्कसचे नुकसान त्यापैकी एकामुळे झाले असेल तर, मग तुम्हाला त्याच्याकडे वळण्याची गरज आहे. नियमानुसार, सर्जन किंवा ट्रॉमॅटोलॉजिस्ट त्याला रेफरल देतात.

ऑर्थोपेडिक सर्जन गुडघ्याच्या सांध्यावर ऑपरेशन करतो. या पात्रतेच्या अनुभवी डॉक्टरकडे ओपन आणि आर्थ्रोस्कोपिक ऑपरेशन्स करण्याचे कौशल्य आहे. शस्त्रक्रियेच्या तयारीच्या काळात आणि पुनर्वसनाच्या काळात तो रुग्णासोबत असतो. जिल्हा शल्यचिकित्सक किंवा ऑर्थोपेडिस्टद्वारे पुढील निरीक्षण आधीच केले जाते.

कायरोप्रॅक्टर किरकोळ जखमांवर आणि मेनिस्कस, गुडघ्याच्या स्नायुसंस्थेला झालेल्या नुकसानावर औषधांच्या मदतीशिवाय उपचार करतो. हे मसाज आणि जिम्नॅस्टिक तंत्रज्ञानाचा वापर करते, जे रक्त प्रवाह पुनर्संचयित करण्यात मदत करते, शरीराचे स्नायू आणि सांधे मजबूत करते.