तीव्र श्वसन संक्रमणानंतर अशक्तपणा का येतो? संसर्गजन्य रोगांनंतर अस्थेनिया: काय करावे

डॉक्टर अलार्म वाजवत आहेत: अलीकडे नंतर सर्दी, इन्फ्लूएंझा आणि ARVI बर्याच काळासाठीअशक्तपणा, आळस आणि झोपेचा त्रास कायम राहतो. हे सर्व अस्थेनिक सिंड्रोमचे प्रकटीकरण आहेत.

अस्थेनिया हा रोगाचा प्रारंभिक प्रकटीकरण आणि शेवट दोन्ही असू शकतो. परंतु बहुतेकदा ही मागील व्हायरल इन्फेक्शनची "शेपटी" असते. नियमानुसार, 1-2 आठवड्यांनंतर, इन्फ्लूएंझा, एआरव्हीआय, न्यूमोनिया, टॉन्सिलिटिस, घशाचा दाह, ब्राँकायटिस आणि इतर रोग पोस्ट-संक्रामक अस्थेनिया मागे सोडतात.

तीव्र श्वसन व्हायरल इन्फेक्शन्स नंतर अस्थेनियाचे महत्त्व क्लिनिकल सरावमध्ये याची पुष्टी केली जाते आंतरराष्ट्रीय वर्गीकरण 10 व्या पुनरावृत्तीचे रोग, G93.3 सिंड्रोम स्वतंत्रपणे ओळखले जाते - व्हायरल संसर्गानंतर थकवा सिंड्रोम. संबंधित अपील अस्थेनिक लक्षणउच्च आहे आणि 64% पर्यंत पोहोचते. मुलांमध्ये अस्थेनिक विकारांची उपस्थिती जीवनाची गुणवत्ता बिघडण्यास, प्रीस्कूल आणि शालेय संस्थांमध्ये जुळवून घेण्यात अडचणी, शिकण्याची अक्षमता, संप्रेषण क्रियाकलाप कमी होणे, परस्परसंवादातील समस्या आणि कौटुंबिक संबंधांमधील तणाव यासाठी योगदान देते.

श्वासोच्छवासाच्या आजाराच्या तीव्र कालावधीच्या समाप्तीनंतर, रुग्णाला अजूनही अनेक दिवस स्थानिक जळजळांच्या लक्षणांमुळे त्रास होतो - खोकला, नाक वाहणे इ. एका आठवड्यानंतर, व्यक्ती सामान्यतः पूर्णपणे बरी होते. त्याच वेळी, पुनर्प्राप्तीनंतर अनेक आठवडे, बरेच लोक अशक्तपणा, चिडचिड, झोपेचा त्रास, पचन आणि इतर लक्षणांबद्दल काळजीत असतात. या अवस्थेला "संसर्गानंतरचे" अस्थेनिया म्हणतात. कारण कोणत्याही थंडीमुळे संपूर्ण शरीर कमकुवत होते. शिवाय, हा रोग जितका गंभीर असेल तितका पुनर्प्राप्तीनंतर अस्थेनियाचे प्रकटीकरण अधिक स्पष्ट होईल.

सामान्यतः, तीव्र श्वसन संक्रमणानंतर अस्थेनिया खालील लक्षणांसह असते: सुस्ती; चिडचिड, मूड बदलणे; उदासीनता (काहीही करण्याची इच्छा नाही); जलद थकवा; झोपेचा त्रास; वारंवार डोकेदुखी; चक्कर येणे; भूक कमी होणे; बद्धकोष्ठता; त्वचा आणि केसांची स्थिती बिघडणे. लोक सहसा या स्थितीचे श्रेय थकवा, हायपोविटामिनोसिस, एक वाईट दिवस इत्यादींना देतात. परंतु जर तुम्हाला अलीकडे फ्लू, गंभीर विषाणूजन्य संसर्ग, ब्राँकायटिस, न्यूमोनिया इ. झाला असेल तर कदाचित हे कारण असावे.

रोग वेळेत थांबवण्यासाठी, अस्थेनियाचे निदान करताना, ते सामान्य थकवापासून वेगळे केले पाहिजे.

अस्थेनिया आणि शारीरिक थकवा यातील फरक:

दीर्घ अभ्यासक्रम आहे;
रात्रीच्या झोपेनंतर किंवा विश्रांतीनंतर निघून जात नाही;
उपचार आवश्यक आहे.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की अस्थेनिया हळूहळू विकसित होते. सुरुवातीला थोडा थकवा येतो. शक्ती कमी होणे. या काळात, रुग्णाला समजते की विश्रांती घेण्याची आणि विश्रांती घेण्याची वेळ आली आहे, परंतु विविध कारणांमुळे तो स्वत: ला काम चालू ठेवण्यास भाग पाडतो. कार्ये व्यवस्थित करण्यात अडचणी येतात, मुख्य दुय्यम पासून वेगळे करण्यात अडचणी येतात.

पुढे आणखी. तीव्र थकवा दिसून येतो. विश्रांती आवश्यक होते. परंतु रुग्ण यापुढे थांबू शकत नाही आणि जडत्वाने काम करत राहतो. अखेरीस asthenic सिंड्रोमप्रगती करतो. उदासीनता आणि डोकेदुखी दिसून येते, झोपेचा त्रास होतो आणि नैराश्य येते.

उपचार घेतल्यानंतर सामान्य तक्रारी विविध रोगअशक्तपणा, वाढलेली मानसिक थकवा, सतत थकवा जाणवणे, शारीरिक हालचालींमुळे वाढणे, प्रेरणाचा अभाव, चिंता, तणाव. त्याच वेळी, रूग्णांना लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येते, दीर्घकाळ कोणत्याही गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करू शकत नाही आणि सहजपणे विचलित होतात. त्याच वेळी, भावनिक अस्थिरता, स्पर्श, अश्रू, गरम स्वभाव, लहरीपणा, प्रभावशालीपणा आणि अंतर्गत अस्वस्थतेची भावना दिसून येते. याव्यतिरिक्त, झोपेचा त्रास होतो, एखाद्या व्यक्तीला झोप लागण्यास त्रास होतो, आराम करू शकत नाही, जागे होण्यास त्रास होतो आणि अस्वस्थपणे उठते. भूक नाहीशी होते, लैंगिक क्षमता कमी होते. घाम येणे अनेकदा वाढते, रुग्णाला हृदयाच्या क्रियाकलापांमध्ये व्यत्यय आणि हवेची कमतरता जाणवते.

तसेच, ऍस्थेनिक सिंड्रोमसह विविध उत्तेजनांना सहनशीलतेच्या उंबरठ्यामध्ये तीव्र घट होऊ शकते: मोठा आवाज, तेजस्वी प्रकाश, वेस्टिब्युलर तणाव, हवामान बदल. अधिक त्रासदायक बाह्य घटक, उदाहरणार्थ, दार फुटणे, टीव्ही किंवा वॉशिंग मशीनचा आवाज. हे सर्व सामान्य जीवनशैली जगण्यात व्यत्यय आणते आणि वर्तनातील विसंगतीचे प्रकटीकरण उत्तेजित करते.

वरील सर्व लक्षणे डॉक्टरांशी संपर्क साधण्याचे मुख्य कारण असावेत.

अस्थेनियाची कारणे...

एकदा शरीरात, विषाणू अनेक जैवरासायनिक प्रक्रियांमध्ये व्यत्यय आणतो. बदल प्रथम श्वसन प्रणालीवर परिणाम करतात, नंतर रक्ताभिसरण प्रणाली (उदाहरणार्थ, इन्फ्लूएंझा विषाणू रक्त गोठण्याचे प्रमाण कमी करू शकतात). व्हायरसचे कण, त्यांची चयापचय उत्पादने नष्ट होतात उपकला पेशीइत्यादीमुळे नशा होते, म्हणजे शरीरात विषबाधा होते. नशा विशेषतः मज्जासंस्थेच्या कार्यावर परिणाम करते. तीव्र नशा झाल्यास, रोगाच्या तीव्र कालावधीत आक्षेप, भ्रम आणि उलट्या शक्य आहेत. शरीरात विषाणूचा पराभव केल्यानंतर मेंदूवर विषाचे परिणाम जाणवतात. त्यामुळे तुम्हाला डोकेदुखी होऊ शकते, झोपेची गुणवत्ता बिघडू शकते, लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता इ. वापरल्या जाणार्‍या औषधांचे दुष्परिणाम देखील अस्थेनियाच्या विकासास कारणीभूत ठरतात. उदाहरणार्थ, इंटरफेरॉनच्या मोठ्या डोसमध्ये विषारी प्रभाव असल्याचे ज्ञात आहे. अँटीपायरेटिक औषधांचा गैरवापर नकारात्मक परिणाम करतो वर्तुळाकार प्रणाली, यकृत आणि मूत्रपिंड. जर ARVI च्या गुंतागुंतांचा सामना करण्यासाठी प्रतिजैविकांचा वापर केला गेला असेल तर, पुनर्प्राप्ती कालावधीडिस्बैक्टीरियोसिस इत्यादी विकसित होण्याचा धोका आहे.

काय करायचं? संसर्गाशी लढल्यानंतर शरीराला पुनर्प्राप्त करण्यात कशी मदत करावी?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, आपली दैनंदिन दिनचर्या, आहार आणि काही सवयी समायोजित करणे पुरेसे आहे. सर्व प्रथम, ते पोषण आहे. अन्न असणे आवश्यक आहे मोठ्या संख्येनेजीवनसत्त्वे, आणि त्याच वेळी, आतड्यांवर सोपे व्हा. आहारात अशा पदार्थांचा समावेश असावा: ताज्या भाज्या आणि फळे; दुबळे मांस आणि मासे; दुग्ध उत्पादने; विविध प्रकारचे पेय - रस, औषधी वनस्पती आणि फळांसह चहा, खनिज पाणी; हिरवळ अन्नधान्य दलिया. तसेच, फ्लू नंतर, decoctions, infusions, आणि व्हिटॅमिन सी समृद्ध जीवनसत्व तयारी (गुलाब कूल्हे, रास्पबेरी, cranberries) उपयुक्त होईल. अन्नासह जीवनसत्त्वे आणि पोषक तत्वांचा पुरवठा सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे; आपण टॅब्लेट व्हिटॅमिन-खनिज कॉम्प्लेक्स देखील घेऊ शकता.

दैनंदिन दिनचर्या तितकीच महत्त्वाची भूमिका बजावते. अस्थेनियाच्या उपचारांचा एक महत्त्वाचा घटक म्हणजे दैनंदिन दिनचर्या, ताजी हवेत राहणे, शारीरिक व्यायाम. परंतु त्याच वेळी, आपण योग्यरित्या आयोजित केलेले कार्य आणि विश्रांतीचे वेळापत्रक आणि तणाव कमी करणे विसरू नये. हे करण्यासाठी, जे घडत आहे त्याबद्दल आपल्याला अधिक आरामशीर राहण्याची आवश्यकता आहे, काम करताना विश्रांती घ्या आणि आपल्या प्रियजनांसह स्वत: ला वेढणे आवश्यक आहे. तसेच, अस्थेनिया टाळण्यासाठी, तुम्हाला सक्रिय विश्रांती, खेळ, तलावाला भेट देणे, पाणी कडक करण्याची प्रक्रिया (कॉन्ट्रास्ट शॉवर, समुद्री मीठाने आंघोळ) आणि नियमित चालणे आवश्यक आहे.

हा रोग जीवनाच्या वापराशी संबंधित असल्याने आणि मानसिक शक्ती, नंतर रुग्णाला योग्य विश्रांती, वातावरणातील बदल आणि क्रियाकलापांचा प्रकार आवश्यक आहे. हे शरीराला विश्रांती आणि ऊर्जा मिळविण्यास अनुमती देईल. परंतु काहीवेळा या शिफारसी एका कारणास्तव व्यवहार्य नसतात किंवा काही प्रकरणांमध्ये अस्थेनिया इतका मजबूत असतो की त्यासाठी आवश्यक असते. वैद्यकीय सुविधाआणि विशेष उपचार. म्हणून, ते ड्रग थेरपीचा अवलंब करतात.

नूट्रोपिक किंवा न्यूरोमेटाबॉलिक औषधे ही सायकोपॅथॉलॉजिकल डिसऑर्डर दूर करण्यासाठी सुरक्षित आणि परवडणारी औषधे आहेत. पण त्यांच्या क्लिनिकल परिणामकारकताअप्रमाणित राहते, कारण आजाराची सर्व लक्षणे नियंत्रित करता येत नाहीत. यामुळे, या श्रेणीतील औषधांचा वापर वेगवेगळ्या देशांमध्ये वेगवेगळ्या तीव्रतेसह केला जातो. युक्रेनमध्ये ते मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात, परंतु अमेरिका आणि पश्चिम युरोपमध्ये ते क्वचितच वापरले जातात.

अँटीडिप्रेसेंट्स हे सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर आहेत, ज्याचा उपयोग अस्थेनिक सिम्प्टम कॉम्प्लेक्स आणि नैराश्याच्या लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो.

अ‍ॅटिपिकल अँटीसायकोटिक्स किंवा न्यूरोलेप्टिक्स अत्यावश्यक-अस्थेनिक स्थितींसाठी प्रभावी आहेत.

सायकोस्टिम्युलंट्स - या श्रेणीतील औषधे मानसोपचार तज्ञाद्वारे वापरण्यासाठी योग्य संकेतांसाठी लिहून दिली जातात. यामध्ये प्रोकोलिनर्जिक एजंट देखील समाविष्ट आहेत.

NMDA रिसेप्टर ब्लॉकर्स - सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस आणि इतर पॅथॉलॉजीजमुळे संज्ञानात्मक कार्ये बिघडवणाऱ्या संज्ञानात्मक कमजोरीमध्ये मदत करतात.

Adaptogens साठी साधन आहेत वनस्पती आधारित. बर्याचदा, रुग्णांना जिन्सेंग, चायनीज लेमोन्ग्रास, पॅन्टोक्राइन, रोडिओला गुलाब आणि एल्युथेरोकोकस लिहून दिले जातात.

बी जीवनसत्त्वे - थेरपीची ही पद्धत यूएसएमध्ये लोकप्रिय आहे, परंतु उच्च जोखमीमुळे त्याचा वापर मर्यादित आहे ऍलर्जीक प्रतिक्रिया. म्हणून, इष्टतम व्हिटॅमिन थेरपी वापरली जाते, ज्यामध्ये जीवनसत्त्वे बी, सी आणि पीपी समाविष्ट असतात.

अॅस्थेनिक सिंड्रोमसाठी अँटिऑक्सिडंट एजंट म्हणून, कोएन्झाइम क्यू 10 चा कोर्स घेणे शक्य आहे, व्हिटॅमिन सारखा पदार्थ जो थेट एडेनोसिन ट्रायफॉस्फेटच्या संश्लेषणात सामील आहे, अँटिऑक्सिडेंट संरक्षणआणि इतर अँटिऑक्सिडंट्स (व्हिटॅमिन ई) पुनर्संचयित करण्यात मदत करते.

वरील सर्व उत्पादनांना वापरासाठी योग्य संकेत आवश्यक आहेत. तथापि, सामान्य वैद्यकीय व्यवहारात त्यांचा वापर मर्यादित आहे. तज्ञांशी सल्लामसलत आवश्यक आहे; बहुतेक औषधे फार्मसीमध्ये प्रिस्क्रिप्शननुसार काटेकोरपणे विकली जातात.

अस्थेनियाच्या उपचारांसाठी एक प्रभावी औषध 10 वर्षे आणि त्याहून अधिक वयाच्या मुलांमध्ये

बराच काळ वापरता येतो

मुले आणि पौगंडावस्थेतील पोस्ट-संक्रामक अस्थेनियाच्या उपचारांसाठी आधुनिक दृष्टिकोन

एस.ए. नेमकोवा

उच्च शिक्षणाची फेडरल स्टेट बजेटरी शैक्षणिक संस्था "रशियन नॅशनल रिसर्च मेडिकल युनिव्हर्सिटीच्या नावावर आहे. N.I.Pirogov" रशियन फेडरेशनचे आरोग्य मंत्रालय,
रशियन फेडरेशन, मॉस्को, रशियन फेडरेशनच्या आरोग्य मंत्रालयाचे फेडरल राज्य संस्था "बालांच्या आरोग्यासाठी वैज्ञानिक केंद्र"

क्लिष्ट कृतीसह एक नवीन अत्यंत प्रभावी नूट्रोपिक औषध - डीनॉल एसेग्लुमेट (नूक्लेरिन) वापरून मुलांमध्ये आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये पोस्ट-संक्रामक अस्थेनिक स्थितीचे निदान आणि उपचार करण्याच्या आधुनिक पैलूंवर लेख प्रकाश टाकतो. हे दर्शविले गेले आहे की जटिल थेरपीमध्ये नूक्लेरिनचा वापर सुधारित झोप, संज्ञानात्मक स्थिती, डोकेदुखी कमी करणे आणि जीवनाच्या गुणवत्तेत स्पष्ट सकारात्मक गतिशीलता आणि रुग्णांच्या दैनंदिन क्रियाकलापांसह अस्थेनियाच्या लक्षणांची तीव्रता कमी करण्यास मदत करते.

कीवर्ड:अस्थेनिया, उपचार, मुले, संसर्ग, इन्फ्लूएंझा, डीनॉल एसीग्लुमेट, नूक्लेरिन.

जेव्हा रुग्ण डॉक्टरांकडे जातात तेव्हा सर्वात सामान्य तक्रारींपैकी एक म्हणजे थकवा वाढणे. या लक्षणाचे एक सामान्य कारण अस्थेनिक विकार असू शकते, जे विविध संशोधकांच्या मते, 15-45% लोकांवर परिणाम करतात. अस्थेनिया हे सामान्य क्रियाकलापानंतर पॅथॉलॉजिकल थकवा द्वारे दर्शविले जाते, सामान्य कार्य आणि लक्ष सुनिश्चित करण्यासाठी आवश्यक उर्जेची कमतरता तसेच कार्यक्षमतेत तीव्र घट. अस्थेनियाची चिन्हे 1.3% किशोरवयीन मुलांमध्ये दिसून येतात आणि हे पॅथॉलॉजी मुलींमध्ये लक्षणीयरीत्या सामान्य आहे.

वाढीव थकवा आणि मानसिक अस्थिरता सोबतच, अस्थेनिया असलेल्या रुग्णांना चिडचिडेपणा, हायपरस्थेसिया, स्वायत्त विकार आणि झोपेचे विकार जाणवतात. जर शरीराच्या मानसिक आणि शारीरिक शक्तींना एकत्रित केल्यानंतर सामान्य थकवा ही शारीरिक, तात्पुरती स्थिती म्हणून दर्शविली जाऊ शकते जी विश्रांतीनंतर त्वरीत निघून जाते, तर अस्थेनिया दीर्घकालीन पॅथॉलॉजिकल बदल सूचित करते जे महिने आणि वर्षे टिकतात, ज्याचा सामना करणे खूप कठीण आहे. वैद्यकीय मदतीशिवाय.

अस्थेनियाच्या उत्पत्तीमध्ये, बहुतेक संशोधक सेरेब्रोजेनिक आणि सोमॅटोजेनिक दोन्ही घटकांचे महत्त्व दर्शवितात, तसेच सोमॅटोजेनिक घटक सायकोजेनिकतेच्या संवेदनशीलतेचा उंबरठा कमी करू शकतात यावर जोर देतात.

अस्थेनिक स्थितींच्या वर्गीकरणामध्ये खालील स्वरूपांची ओळख समाविष्ट आहे:

1. सेंद्रिय फॉर्म 45% रुग्णांमध्ये आढळतो आणि क्रॉनिकशी संबंधित आहे सोमाटिक रोगकिंवा प्रगतीशील पॅथॉलॉजीज (न्यूरोलॉजिकल, एंडोक्राइन, हेमेटोलॉजिकल, निओप्लास्टिक, संसर्गजन्य, हेपेटोलॉजिकल, ऑटोइम्यून इ.);

2. फंक्शनल फॉर्म 55% रुग्णांमध्ये आढळतो आणि त्यास उलट करता येणारी, तात्पुरती स्थिती मानली जाते. या विकाराला रिऍक्टिव्ह असेही म्हणतात, कारण ती तणाव, जास्त काम किंवा शरीराची प्रतिक्रिया असते तीव्र आजार(एआरवीआय, इन्फ्लूएन्झा इ. समावेश).

स्वतंत्रपणे, ते "मानसिक अस्थेनिया" वेगळे करतात, ज्यामध्ये, कार्यात्मक सोबत सीमारेषा विकार(चिंता, नैराश्य, झोप विकार) एक अस्थिनिक लक्षण कॉम्प्लेक्स प्रकट करते.

प्रक्रियेच्या तीव्रतेनुसार वर्गीकृत केल्यावर, "तीव्र अस्थेनिया" ओळखला जातो, जो तणाव किंवा किरकोळ ओव्हरलोडची प्रतिक्रिया आहे आणि "क्रोनिक अस्थेनिया", जो संसर्गजन्य रोग, बाळाचा जन्म इ. नंतर होतो.

प्रकारानुसार, ते हायपरस्थेनिक अस्थेनियामध्ये फरक करतात, जे संवेदनाक्षम धारणेच्या अतिउत्साहनीयतेद्वारे दर्शविले जाते आणि हायपोस्थेनिक अस्थेनिया, जे उत्तेजनाच्या उंबरठ्यात घट आणि आळशीपणा आणि दिवसाच्या झोपेसह बाह्य उत्तेजनांना संवेदनशीलता द्वारे दर्शविले जाते.

ICD-10 मध्ये, अस्थेनिक स्थिती अनेक विभागांमध्ये सादर केल्या जातात: अस्थेनिया NOS (R53), थकवाची स्थिती चैतन्य(Z73.0), अस्वस्थता आणि थकवा (R53), सायकास्थेनिया (F48.8), न्यूरास्थेनिया (F48.0), तसेच अशक्तपणा: जन्मजात (P96.9), सेनेल (R54), थकवा आणि थकवा (मुळे ) ( सह: चिंताग्रस्त डिमोबिलायझेशन (F43.0), जास्त ताण (T73.3), धोका (T73.2), थर्मल प्रभाव(T67.), गर्भधारणा (O26.8), सिनाइल अस्थेनिया (R54), थकवा सिंड्रोम (F48.0), थकवा सिंड्रोम नंतर विषाणूजन्य रोग(G93.3).

पोस्ट-संसर्गजन्य अस्थेनिक सिंड्रोम:

संसर्गजन्य रोग (एआरव्हीआय, इन्फ्लूएंझा, घसा खवखवणे, हिपॅटायटीस इ.) च्या परिणामी उद्भवते, शारीरिक थकवाची तक्रार करणाऱ्या 30% रुग्णांमध्ये आढळते;
पहिली लक्षणे 1-2 आठवड्यांनंतर दिसतात संसर्गजन्य रोगआणि 1-2 महिने टिकून राहा, जर मूळ कारण विषाणूजन्य असेल तर शरीराच्या तापमानात चढ-उतार होण्याची शक्यता असते;
संवेदना प्रबळ होतात सामान्य थकवा, थकवा, शारीरिक हालचालींमुळे वाढलेला, अशक्तपणा, चिडचिड, झोपेचा त्रास, चिंता, तणाव, लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण, भावनिक अस्थिरता, स्पर्श, अश्रू, अल्प स्वभाव, मनःस्थिती, प्रभावशालीपणा, भूक न लागणे, घाम येणे, हृदय अपयशाची भावना, हवेचा अभाव , विविध उत्तेजनांसाठी सहनशीलतेचा उंबरठा कमी करणे: मोठा आवाज, तेजस्वी प्रकाश, वेस्टिब्युलर तणाव.

हे या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले आहे की मुख्य रोग बरा झाल्यानंतर, शरीरात उर्जा आणि चयापचय प्रक्रियांमध्ये किरकोळ व्यत्यय राहतो, ज्यामुळे अस्वस्थता विकसित होते. अस्थेनिक सिंड्रोमकडे लक्ष न दिल्यास, त्याच्या प्रगतीमुळे दुय्यम संसर्ग होऊ शकतो, ज्यामुळे रोगप्रतिकारक प्रणालीचे कार्य आणि संपूर्ण रुग्णाची स्थिती लक्षणीयरीत्या बिघडते.

इन्फ्लूएंझा अस्थेनियाचे दोन मुख्य प्रकार आहेत:

हायपरस्थेनिक निसर्ग: या प्रकारचा अस्थिनिया प्रारंभिक अवस्थेत इन्फ्लूएंझाच्या सौम्य प्रकारांसह होतो आणि मुख्य लक्षणे म्हणजे अस्वस्थतेची आंतरिक भावना, वाढलेली चिडचिड, आत्म-शंका, कार्यक्षमता कमी होणे, गडबड आणि एकाग्रतेचा अभाव;
हायपोस्थेनिक निसर्ग: या प्रकारचा अस्थिनिया हे इन्फ्लूएंझाच्या गंभीर स्वरूपाचे वैशिष्ट्य आहे, क्रियाकलाप प्रामुख्याने कमी होतो, तंद्री आणि स्नायू कमकुवतपणा दिसून येतो, चिडचिडेपणाचा अल्पकालीन उद्रेक शक्य आहे, रुग्णाला सक्रिय होण्याची शक्ती वाटत नाही.

पोस्ट-संक्रामक अस्थेनियाचे नैदानिक अभिव्यक्ती आहेत:

मानसिक आणि शारीरिक कार्यांची वाढलेली थकवा, तर प्रमुख लक्षणे म्हणजे थकवा, थकवा आणि अशक्तपणा, पूर्ण विश्रांती घेण्याची संधी नसताना, ज्यामुळे दीर्घकाळापर्यंत मानसिक आणि शारीरिक ताण सहन करणे अशक्य होते.

संबद्ध अभिव्यक्तीअस्थेनिया:

भावनिक अस्थिरता, जी बहुतेक वेळा वारंवार मूड स्विंग, अधीरता, अस्वस्थता, चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता, अंतर्गत तणाव, आराम करण्यास असमर्थता मध्ये व्यक्त केली जाते;
वारंवार डोकेदुखी, घाम येणे, भूक न लागणे, हृदय अपयशाची भावना, श्वास लागणे या स्वरूपात स्वायत्त किंवा कार्यात्मक विकार;
स्मृती आणि लक्ष कमी होण्याच्या स्वरूपात संज्ञानात्मक कमजोरी;
वाढलेली संवेदनशीलताबाह्य उत्तेजनांसाठी, जसे की दार वाजणे, टीव्ही किंवा वॉशिंग मशीनचा आवाज;
झोपेचा त्रास (दिवसाची झोप येते, रात्री झोपायला त्रास होतो, रात्रीच्या विश्रांतीनंतर उत्साहाची भावना नाहीशी होते).

इन्फ्लूएन्झा आणि एआरवीआय झालेल्या मुलांच्या पाठपुराव्याच्या निरीक्षणातून असे दिसून आले आहे की इन्फ्लूएंझा नंतर मुलांमध्ये उद्भवणारा मुख्य विकार म्हणजे अस्थेनिया, ज्याची वयानुसार स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत. लहान मुलांमध्ये, अस्थेनो-हायपरडायनामिक सिंड्रोम, मोठ्या मुलांमध्ये - अस्थेनो-उदासीन अवस्थेद्वारे अस्थेनिक स्थिती अधिक वेळा प्रकट होते. असे दर्शविले गेले आहे की मुलामध्ये सेरेब्रल अस्थेनिया ही थकवा, चिडचिड, भावनिक उद्रेकांद्वारे प्रकट होते, तसेच मोटर डिस्निहिबिशन, गडबड, हालचाल यांद्वारे दर्शविली जाते, तर फ्लूनंतर मुलांमध्ये दीर्घकालीन अस्थेनिक स्थिती विकसित झाल्यामुळे स्मरणशक्ती कमजोर होऊ शकते, मानसिक मंदता आणि घट मानसिक क्षमता, तसेच एनोरेक्सिया, जास्त घाम येणे, रक्तवहिन्यासंबंधी लॅबिलिटी, दीर्घकाळापर्यंत कमी-दर्जाचा ताप, झोपेचे विकार, ज्यामुळे संशोधकांना डायनेसेफॅलिक क्षेत्राच्या नुकसानाबद्दल बोलता आले. इन्फ्लूएंझा नंतर मुलांमध्ये डायनेसेफॅलिक पॅथॉलॉजी बहुतेकदा न्यूरोएन्डोक्राइन आणि वनस्पति-संवहनी लक्षणे, डायनेसेफॅलिक एपिलेप्सी, न्यूरोमस्क्यूलर आणि न्यूरोडिस्ट्रॉफिक सिंड्रोमच्या स्वरूपात उद्भवते. फ्लू नंतर गंभीरपणे ग्रस्त भावनिक क्षेत्रमूल डी.एन. इसाएव यांनी मुलांमध्ये इन्फ्लूएंझा नंतरच्या गुंतागुंत मनोविकारांच्या स्वरूपात लक्षात घेतल्या, ज्यामध्ये भावनिक विकार. फ्लू नंतर मुलांमध्ये नैराश्याचे प्राबल्य असलेल्या मूड डिसऑर्डरचे वर्णन करणार्‍या इतर संशोधकांच्या डेटाद्वारे देखील हे समर्थित आहे. अ‍ॅमेंटिव्ह-डेलिरियस सिंड्रोमचा विकास, सायकोसेन्सरी बदल आणि अपर्याप्त अभिमुखतेसह पर्यावरणाची दृष्टीदोष धारणा लक्षात घेतली गेली. मानसिक बदलांव्यतिरिक्त, फ्लूनंतर, न्यूरोलॉजिकल विकार श्रवण, दृष्टी, बोलणे, हालचाल विकार आणि दौरे या स्वरूपात उद्भवतात.

अभ्यास मानसिक-भावनिक विकारएपस्टाईन-बॅर विषाणूजन्य संसर्गजन्य मोनोन्यूक्लिओसिस आणि सेरस मेनिंजायटीससह गालगुंडाच्या संसर्गाच्या रूग्णांमध्ये असे दिसून आले आहे की विकार तीन मुख्य सिंड्रोमच्या रूपात सादर केले जातात: अस्थिनिक, अस्थिनो-हायपोकॉन्ड्रियाकल आणि अस्थेनो-डिप्रेसिव्ह, तर सायको-भावनिक घटनांची विविधता आणि वारंवारता. विकार पोस्ट-व्हायरल सिंड्रोम अस्थेनियाचा कालावधी आणि तीव्रता आणि स्वायत्त नियमन स्थितींवर अवलंबून असतात.

इन्फ्लूएन्झा आणि एन्टरोव्हायरस संसर्गानंतर मज्जासंस्थेचे नुकसान झालेल्या रूग्णांच्या फॉलो-अपच्या अभ्यासासाठी समर्पित केलेल्या अभ्यासाच्या निकालांवरून अस्थेनिया, आळशीपणा, भूक कमी होणे, अनुपस्थित मन, स्वायत्त क्षमता (स्वयंशासनक्षमता) या स्वरूपात कार्यात्मक विकार दिसून आले. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी बिघडलेले कार्य आणि इलेक्ट्रोकार्डियोग्राममधील बदल) आणि भावनिक असंतुलन, या प्रकरणात, या सिंड्रोमच्या घटनेची वारंवारता थेट तीव्र कालावधीत रोगाच्या तीव्रतेवर आणि शरीराच्या पूर्व-रोगविषयक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून होती. इन्फ्लूएन्झा नंतरच्या विकासामध्ये मुलाची पूर्वस्थिती अवशिष्ट प्रभावमज्जासंस्था पासून खूप महत्वाचे महत्व दिले जाते. रोगाच्या तीव्र कालावधीच्या वैशिष्ट्यांमध्ये, रोगाचा परिणाम आणि अवशिष्ट घटनांच्या निर्मितीमध्ये प्रीमोर्बिड अवस्थेची महत्त्वपूर्ण भूमिका स्थापित केली गेली आहे. इन्फ्लूएंझा नंतरच्या पुनर्संचय कालावधीचा प्रतिकूल मार्ग सुरुवातीच्या सेरेब्रल अपुरेपणाच्या इतिहासामुळे वाढतो (आक्षेप, रॅचिटिक हायड्रोसेफलस, वाढलेली उत्तेजना, क्रॅनियल जखमांचा इतिहास), तसेच आनुवंशिक ओझे. इन्फ्लूएंझा नंतरच्या गुंतागुंत असलेल्या रूग्णांमध्ये मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या कार्यात्मक स्थितीचा अभ्यास करण्यासाठी, काही लेखकांनी इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राफिक अभ्यास केला आणि प्राप्त झालेल्या परिणामांनी बहुतेकदा पोस्ट-संक्रामक अस्थेनिया असलेल्या रूग्णांमध्ये मध्यवर्ती मज्जासंस्थेमध्ये प्रतिबंधात्मक घटना दर्शविली.

इन्फ्लूएन्झा झालेल्या 200 मुलांच्या आरोग्य स्थिती आणि विकासात्मक वैशिष्ट्यांचा सर्वात मोठा पाठपुरावा अभ्यास adenoviral संसर्ग, हॉस्पिटलमधून डिस्चार्ज झाल्यानंतर 1-7 वर्षांपर्यंत असे दिसून आले की 63% रुग्ण नंतर सामान्यपणे विकसित झाले आणि 37% रुग्णांना अस्थिनिया, भावनिक आणि स्वायत्त क्षमता, फुफ्फुसाच्या स्वरूपात कार्यात्मक विकार आहेत. न्यूरोलॉजिकल सिंड्रोम(उच्च टेंडन रिफ्लेक्सेस, फूट क्लोनस इ.), तर पॅथॉलॉजिकल बदलांची वारंवारता आणि तीव्रता रोगाच्या तीव्र टप्प्यात मज्जासंस्थेला झालेल्या नुकसानाच्या तीव्रतेवर तसेच प्रीमॉर्बिड बोझवर अवलंबून असते. फॉलो-अपमध्ये न्यूरोसायकिक विकारांचे स्वरूप भिन्न होते, सर्वात जास्त वारंवार लक्षात आले की सेरेब्रल अस्थेनिया (74 पैकी 49 मुलांमध्ये अवशिष्ट प्रभावांसह), जे विविध लक्षणांद्वारे प्रकट होते (तीव्र थकवा, आळस, सहज थकवा, अक्षमता. दीर्घकाळ केंद्रित ताण, कारणहीन लहरीपणा, अनुपस्थित मन, वर्तन बदल).

शाळकरी मुलांनी शैक्षणिक कामगिरीमध्ये घट, धडे तयार करण्यात मंदपणा आणि त्यांनी जे वाचले त्याची कमी स्मरणशक्ती अनुभवली. 3-5 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये या सिंड्रोमच्या अभिव्यक्तीमध्ये काही वैशिष्ट्ये होती (वाढलेली चिडचिड, उत्तेजना, जास्त हालचाल, वारंवार लहरी). दुसरा सर्वात सामान्य सिंड्रोम भावनिक विकार होता, ज्यामध्ये मूड, स्पर्श, अत्यधिक प्रभावशालीपणा, आक्रमकतेचे हल्ले, राग, त्यानंतर नैराश्य आणि अश्रू यांचा समावेश होतो. तिसर्‍या क्रमांकावर स्वायत्त विकार (पल्स लॅबिलिटी, रक्तदाबातील चढ-उतार, फिकटपणा, हायपरहाइड्रोसिस, सर्दी, अंगाचा दाह, दीर्घकाळापर्यंत कमी-दर्जाचा ताप) आढळून आले. दाहक प्रक्रिया), आणि खराब भूक, सक्तीने आहार देताना उलट्या होण्याची प्रवृत्ती. ही सर्व लक्षणे अप्रत्यक्षपणे डायसेफॅलिक प्रदेशाचे नुकसान दर्शवितात आणि या विकारांचा कालावधी 1-3 महिने होता, कमी वेळा 4-6 महिन्यांपर्यंत. त्यानंतर आलेल्या मुलांच्या गटामध्ये अवशिष्ट परिणामांचे प्रमाण लक्षणीयरीत्या कमी होते योग्य मोडआणि डिस्चार्ज करण्यापूर्वी पालकांना दिलेल्या सर्व सूचनांचे पालन करण्यात आले. सेरेब्रल अस्थेनियासाठी, आवश्यक पथ्ये तयार करण्याला खूप महत्त्व दिले गेले: रात्र आणि दिवसाची झोप वाढवणे, हवेच्या संपर्कात दीर्घकाळ राहणे, शाळेतील कामाचा भार कमी करणे (दर आठवड्याला अतिरिक्त विनामूल्य दिवस), सकाळच्या व्यायामाच्या शिफारशीसह गहन शारीरिक शिक्षणातून तात्पुरती सूट. , जीवनसत्त्वे लिहून, विशेषत: गट बी, फॉस्फरस असलेली तयारी, वर्धित, चांगले पोषण. गंभीर भावनिक अक्षमता आणि वनस्पतिजन्य असंतुलनाच्या बाबतीत, सामान्य पुनर्संचयित उपचारांव्यतिरिक्त, व्हॅलेरियन आणि ब्रोमाइन तयारी वापरली गेली. इन्फ्लूएंझा आणि न्यूरोलॉजिकल विकारांसह इतर श्वसन विषाणूजन्य संसर्ग झालेल्या सर्व मुलांना 6 महिन्यांसाठी प्रतिबंधात्मक लसीकरणातून सूट देण्यात आली होती. स्वच्छतागृहे, विशेष वन शाळा आणि तयार करण्याच्या व्यवहार्यतेबाबतही प्रश्न उपस्थित करण्यात आला प्रीस्कूल संस्थाश्वसन विषाणूजन्य आणि मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर परिणाम करणारे इतर आजार झालेल्या मुलांसाठी.

अशा प्रकारे, अस्थेनियाच्या उपचारांमध्ये संसर्गानंतर पूर्ण पुनर्प्राप्ती कालावधी समाविष्ट असतो, तर रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करणे, चांगले पोषण, निरोगी झोप आणि विश्रांती आणि तर्कसंगत फार्माकोथेरपी अनिवार्य आहे.

पोस्ट-संक्रामक अस्थेनिया असलेल्या रूग्णांच्या उपचारांसाठी सायकोस्टिम्युलंट्सचा वापर अवांछित आहे. अशा रूग्णांसाठी न्यूरोमेटाबॉलिक औषधे, नूट्रोपिक्स, ज्यांना सध्या अँटीअस्थेनिक औषधे (नूक्लेरिन, बेमिथाइल, पॅन्टोगाम, क्लेरेगिल, क्लेरेगिल) म्हणून वर्गीकृत केले जाते तसेच अॅडाप्टोजेन्स आणि व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्सच्या वापराने मनो-उत्तेजक प्रभाव प्राप्त करणे शक्य आहे.

अँटीअस्थेनिक औषधांपैकी एक म्हणजे डीनॉल एसेग्लुमेट (नूक्लेरिन, पीआयके-फार्मा, रशिया) - जटिल क्रिया असलेले आधुनिक नूट्रोपिक औषध, जीएबीए आणि ग्लूटामिक ऍसिडसारखेच, 10 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी शिफारस केलेले. नूक्लेरिन, मेटाबोट्रॉपिक ग्लूटामेट रिसेप्टर्स (टाइप 3) चा अप्रत्यक्ष सक्रिय करणारा, कोलीन आणि एसिटाइलकोलीनचा पूर्ववर्ती, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेतील न्यूरोट्रांसमीटरच्या देवाणघेवाणीवर परिणाम करतो, न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह क्रियाकलाप असतो, मेंदूचा ऊर्जा पुरवठा वाढवतो आणि हायपोक्सियाचा प्रतिकार सुधारतो. न्यूरॉन्सद्वारे ग्लुकोजचे सेवन, यकृताचे डिटॉक्सिफायिंग फंक्शन सुधारते.

रशियामधील मोठ्या वैद्यकीय केंद्रांमध्ये (800 रूग्णांसाठी 8 दवाखाने) औषधाचा व्यापक आणि बहुआयामी अभ्यास करण्यात आला आणि प्राप्त झालेल्या परिणामांनी नूक्लेरिनचा अस्थेनिक (प्रामुख्याने सुस्ती, अशक्तपणा, थकवा, अनुपस्थिती, विस्मरण) आणि गतिशीलता यावर लक्षणीय सकारात्मक परिणाम दर्शविला. विकार असे दर्शविले गेले आहे की नूक्लेरिनची अस्थेनिया (100%), अस्थिनोडिप्रेसिव्ह स्थिती (75%) आणि अॅडिनॅमिक डिप्रेसिव्ह डिसऑर्डर (88%) मध्ये सर्वात स्पष्ट उपचारात्मक परिणामकारकता आहे, सर्वसाधारणपणे वर्तनात्मक क्रियाकलाप वाढवणे आणि एकूणच टोन आणि मूड सुधारणे. डीनॉल एसीग्लुमेट हे रशियन फेडरेशनच्या विशेष वैद्यकीय सेवेच्या मानकांमध्ये समाविष्ट आहे आणि लक्षणात्मक, मानसिक विकार, नैराश्य आणि चिंताग्रस्त विकारांसह सेंद्रिय उपचारांसाठी वापरले जाऊ शकते. असंख्य अभ्यासांचे परिणाम सूचित करतात की नूक्लेरिन प्रभावी आहे आणि सुरक्षित औषध asthenic आणि asthenodepressive स्थितींच्या उपचारांसाठी, तसेच संज्ञानात्मक आणि वर्तणूक विकार विविध उत्पत्तीचेमुलांमध्ये.

सीरस मेनिंजायटीस झालेल्या मुलांमध्ये पोस्ट-संक्रामक अस्थेनियाच्या उपचारांमध्ये नूक्लेरिन अत्यंत उपचारात्मकदृष्ट्या प्रभावी असल्याचे दिसून आले आहे. 10 ते 18 वर्षे वयोगटातील सेरस मेनिंजायटीस असलेल्या 50 रूग्णांची क्लिनिकल आणि प्रयोगशाळा तपासणी करण्यात आली, 64% रूग्णांना या रोगाचे एन्टरोव्हायरल इटिओलॉजी होते आणि 36% लोकांना अज्ञात इटिओलॉजीचा सेरस मेनिंजायटीस होता. गट 1 (मुख्य गट), सेरस मेनिंजायटीसच्या मूलभूत थेरपीसह, हॉस्पिटलायझेशनच्या 5 व्या दिवसापासून नूक्लेरिन हे औषध प्राप्त झाले, गट 2 (तुलना गट) मध्ये फक्त मूलभूत थेरपी (अँटीव्हायरल, निर्जलीकरण, डिटॉक्सिफिकेशन औषधे) मिळाली. मुलांमधील अस्थेनिया लक्षणे स्केल आणि स्कॅट्ज अस्थेनिया स्केल, PedsQL4.0 प्रश्नावली वापरून जीवनाची गुणवत्ता, तसेच ईईजी पॅरामीटर्सची गतिशीलता वापरून अस्थेनियाच्या डिग्रीचे मूल्यांकन केले गेले. प्राप्त झालेल्या परिणामांवरून असे दिसून आले की रुग्णालयातून डिस्चार्ज झाल्यानंतर 2 महिन्यांनंतर बरे होण्याच्या कालावधीत, तुलना गटातील सेरेब्रॅस्थेनिक सिंड्रोमचे प्रकटीकरण नूक्लेरिन घेतलेल्या मुलांपेक्षा लक्षणीयरीत्या आढळून आले.

सेरस मेनिंजायटीस असलेल्या रूग्णांची चाचणी दोन स्केल वापरून केली गेली ("आय.के. शॅट्झ द्वारे अस्थेनियाची पातळी ओळखण्यासाठी प्रश्नावली" आणि "लहान मुलांमध्ये अस्थेनियाचे लक्षण स्केल") रोगाच्या तीव्र कालावधीत आणि त्यामध्ये अस्थेनियाची पातळी निश्चित करण्यासाठी. हॉस्पिटलमधून डिस्चार्ज झाल्यानंतर 2 महिने फॉलोअप. विविध गटहॉस्पिटलमधून डिस्चार्जच्या वेळी नूक्लेरिन घेत असलेल्या मुलांमध्ये ऍस्थेनिक अभिव्यक्तींच्या विकासाची लक्षणीय खालची पातळी, तसेच तुलना गटाच्या तुलनेत औषध घेतल्यानंतर 2 महिन्यांनंतर अस्थेनिक अभिव्यक्तींमध्ये लक्षणीय घट दिसून आली. प्राप्त डेटा या वस्तुस्थितीची पुष्टी करतो की नूक्लेरिनचा केवळ मनो-उत्तेजकच नाही तर सेरेब्रोप्रोटेक्टिव्ह प्रभाव देखील आहे.

या रूग्णांच्या जीवनाच्या गुणवत्तेचे मूल्यांकन करताना, अभ्यासात असे दिसून आले की ज्या मुलांनी रोगाच्या तीव्र कालावधीत फक्त मूलभूत थेरपी घेतली आहे अशा मुलांमध्ये सेरस मेनिंजायटीसच्या 2 महिन्यांनंतर जीवनाच्या गुणवत्तेच्या पातळीत घट झाली आहे, तर ज्या मुलांमध्ये सेरस मेनिंजायटीस झाला आहे. नूक्लेरिनच्या 2 महिन्यांसाठी मूलभूत थेरपीसह, जीवनाची गुणवत्ता मूळ स्तरावर राहिली. रोगाच्या तीव्र कालावधीत ईईजी तपासणी दरम्यान आणि रुग्णालयातून डिस्चार्ज झाल्यानंतर 2 महिन्यांच्या फॉलो-अप दरम्यान प्राप्त केलेला डेटा क्लिनिकल निरीक्षणे आणि प्रश्न करणार्‍या रुग्णांकडून मिळवलेल्या डेटाशी पूर्णपणे संबंधित आहे. लेखकांनी असे गृहीत धरले की नूक्लेरिन एक औषध म्हणून, त्याच्या स्वत: च्या मार्गाने रासायनिक रचनामेंदूच्या क्रियाकलापांना अनुकूल करणारे नैसर्गिक पदार्थ (गॅमा-अमीनोब्युटीरिक आणि ग्लुटामिक ऍसिड), जेव्हा सेरस मेनिंजायटीस असलेल्या मुलांमध्ये वापरले जाते, मज्जातंतूंच्या आवेगांच्या संक्रमणाची प्रक्रिया सुलभ करते, संस्मरणीय ट्रेसचे निर्धारण, एकत्रीकरण आणि पुनरुत्पादन सुधारते, ऊतक चयापचय प्रक्रिया उत्तेजित करते. न्यूरोमेटाबॉलिक प्रक्रिया ऑप्टिमाइझ करा, ज्यामुळे सेंद्रिय कमतरता निर्माण होण्यास प्रतिबंध होतो. सर्वसाधारणपणे, अभ्यासात मिळालेल्या परिणामांनी नूक्लेरिनची उच्च उपचारात्मक प्रभावीता दर्शविली आणि त्याच्या मनो-उत्तेजक, न्यूरोमेटाबॉलिक आणि सेरेब्रोप्रोटेक्टिव्ह इफेक्ट्सची पुष्टी केली, तसेच चांगल्या सहनशीलतेसह, ज्यामुळे पीडित मुलांच्या काळजीच्या मानकांमध्ये समावेश करण्यासाठी शिफारस करणे शक्य झाले. सेरस मेनिंजायटीसपासून, रोगाचे परिणाम सुधारण्यासाठी पोस्ट-संक्रामक अस्थेनियाच्या प्रतिबंध आणि उपचारांसाठी.

अशाप्रकारे, आयोजित केलेल्या अभ्यासातून असे सूचित होते की नूक्लेरिन हा अस्थेनियासह अनेक प्रकारच्या परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी एक अत्यंत प्रभावी आणि सुरक्षित उपाय आहे. या स्थितींमध्ये तीव्र थकवा, अशक्तपणा, क्रॉनिक ऑर्गेनिक न्यूरोलॉजिकल, मानसिक, शारीरिक आणि संसर्गजन्य रोगांचा समावेश आहे. नूक्लेरिन हे औषध बहुतेक रूग्णांमध्ये अस्थेनिक विकारांमध्ये झपाट्याने घट करते, तर औषधाचा फायदा असा आहे की त्यात नाही. नकारात्मक गुणधर्मआणि इतर सायकोस्टिम्युलंट्सचे वैशिष्ट्यपूर्ण गुंतागुंत. वरील सर्व गोष्टींमुळे आम्हाला नूक्लेरिनची शिफारस मुले आणि पौगंडावस्थेतील अस्थेनिक स्थितींच्या उपचारांमध्ये प्रभावी आणि सुरक्षित एजंट म्हणून करण्याची परवानगी मिळते. पोस्ट-संक्रामक अस्थेनिया.

इन्फ्लूएंझा आणि तीव्र श्वासोच्छवासाच्या विषाणूजन्य संसर्गानंतर अस्थेनियाच्या जटिल फार्माकोथेरपीमध्ये, मल्टीविटामिन आणि हर्बल पुनर्संचयित तयारी देखील मोठ्या प्रमाणात वापरली जातात - एल्युथेरोकोकस एक्स्ट्रॅक्ट (एक्स्ट्रॅक्टम एल्युथेरोकोकी), लेमोन्ग्रासचे टिंचर (टिंक्चर फ्रक्टम स्किझांड्रा) किंवा जिन्सेन्गिन्क्टिन (टींक्चर). जर थकवा एकत्र केला असेल तर वाढलेली चिडचिड, हर्बल किंवा एकत्रित रचनांच्या शामक तयारीची शिफारस केली जाते - पर्सन, नर्वो-फ्लक्स, नोवो-पॅसिट, व्हॅलेरियनचे टिंचर, मदरवॉर्ट, पॅशनफ्लॉवर अर्क, तसेच मॅग्नेशियम (मॅग्ने बी 6) असलेली उत्पादने.

स्वारस्यांचा संघर्ष:अभ्यास कोणीही प्रायोजित केलेला नाही, स्वारस्यांचा कोणताही संघर्ष नाही.

संपर्क माहिती:

नेमकोवा स्वेतलाना अलेक्झांड्रोव्हना- वैद्यकशास्त्राचे डॉक्टर, प्रा. विभाग न्यूरोलॉजी, न्यूरोसर्जरी आणि मेडिकल जेनेटिक्स, पेडियाट्रिक फॅकल्टी, रशियन नॅशनल रिसर्च मेडिकल युनिव्हर्सिटी. एन.आय. रशियन फेडरेशनच्या आरोग्य मंत्रालयाचे पिरोगोव्ह, रशियन फेडरेशनच्या आरोग्य मंत्रालयाच्या फेडरल स्टेट इन्स्टिट्यूटच्या बालरोग संशोधन संस्थेतील वरिष्ठ संशोधक "चिल्ड्रन्स हेल्थसाठी वैज्ञानिक केंद्र"
पत्ता: रशिया, 117997, मॉस्को, st. ऑस्ट्रोविटानोव्हा, २.

साहित्य

1. चुटको एल.एस. मुलांमध्ये न्यूरोसिस. एम.: मेडप्रेस-इन्फॉर्म, 2016: 222 पी.
2. फार्मर ए, फॉलर टी, स्कॉरफिल्ड जे, थापर ए. मुलांमध्ये आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये तीव्र अक्षमता थकवा वाढणे. ब्र. जे. मानसोपचार. 2004; १८४:४७७–४८१.
3. रिम्स केए, गुडमन आर, हॉटॉपफ एम, वेस्ली एस, मेल्ट्झर एच, चाल्डर टी. किशोरवयीन मुलांमध्ये थकवा आणि तीव्र थकवा सिंड्रोमसाठी घटना, रोगनिदान आणि जोखीम घटक: एक संभाव्य समुदाय अभ्यास. बालरोग. 2007; 119(3):45–51.
4. निझोफ एसएल, माइजर के, ब्लीजेनबर्ग जी, यूटरवाल सीएस, किम्पेन जेएल, व्हॅन डी पुटे ईएम. पौगंडावस्थेतील क्रॉनिक थकवा सिंड्रोम: प्रसार, घटना आणि विकृती. बालरोग. 2011; १२७(५):११६९–११७५.
5. गरबुझोव्ह V.I., Fesenko Yu.A. मुलांमध्ये न्यूरोसिस. एम.: करो, 2013: 336 पी.
6. Gindikin V.Ya. Somatogenic आणि somatoform विकार (क्लिनिक, विभेदक निदान, उपचार). एम.: ट्रायडा-एक्स, 2000: 256 पी.
7. क्रेंडलर ए. अस्थेनिक न्यूरोसिस: प्रति. खोलीतून बुखारेस्ट: पब्लिशिंग हाऊस ऑफ द अकादमी ऑफ द रोमानियन पीपल्स रिपब्लिक, 1963: 410 पी.
8. लाडोडो के.एस. श्वसन विषाणूजन्य संसर्ग आणि मुलांमध्ये मज्जासंस्थेचे नुकसान. एम.: मेडिसिन, 1972: 184 पी.
9. मार्टिनेन्को I.N., Leshchinskaya E.V., Leontyeva I.Ya., Gorelikov A.P. फॉलो-अप निरीक्षणानुसार मुलांमध्ये तीव्र व्हायरल एन्सेफलायटीसचे परिणाम. न्यूरोलॉजी आणि मानसोपचार जर्नल. एस.एस. कोर्साकोव्ह. 1991; ९१ (२): ३७–४०.
10. इसाव्ह डी.एन. बालपणातील सायकोपॅथॉलॉजी. सेंट पीटर्सबर्ग: स्पेट्सलिट, 2001: 464 पी.
11. मकारोव आय.व्ही. बालपण आणि पौगंडावस्थेतील क्लिनिकल मानसोपचार. सेंट पीटर्सबर्ग: विज्ञान आणि तंत्रज्ञान, 2013: 415 पी.
12. गोल्डनबर्ग M.A., Solodkaya V.A. न्यूरोइन्फेक्शनच्या विचित्र स्वरूपात मानसिक बदल. न्यूरोपॅथॉलॉजी आणि मानसोपचार जर्नल. 1984; 84, 5: 10-15.
13. तारसोवा एन.यू. काही विषाणूजन्य रोगांमधील मानसिक-भावनिक विकारांची तुलनात्मक वैशिष्ट्ये: प्रबंधाचा गोषवारा. diss ...कँड. मध विज्ञान एम., 2002.
14. चुटको एल.एस., सुरुश्किना एस.यू., निकिशेना आय.एस. मुलांमध्ये अस्थेनिक विकार: क्लिनिकल विषमता आणि विभेदित थेरपी. न्यूरोलॉजी आणि मानसोपचार जर्नल. एस.एस. कोर्साकोव्ह. 2014; १२:९९–१०३.
15. लिटविन एल. मुलांमध्ये ऍस्टेनिक सिंड्रोम. बाळाचे आरोग्य. 2012; ५ (३२): ७–११.
16. Lembry KIS. तीव्र व्हायरल हेपेटायटीस असलेल्या मुलांमध्ये अस्थेनिया. बाळाचे आरोग्य. 2015; (६०): २५–२८.
17. शॅट्स आय.के. मानसिक विकारमुलांमध्ये. बालरोग बुलेटिन. 2005; ६:४१–४३.
18. Skripchenko N.V., Vilnits A.A., Ivanova M.V., Ivanova G.P. आणि इतर. मुलांमध्ये मेनिन्गोकोकल संसर्ग. एपिडेमियोलॉजी आणि संसर्गजन्य रोग. 2005; ५:२०-२७.
19. किक्लेविच व्ही.टी. मुलांमध्ये मिश्रित श्वसन विषाणूजन्य संसर्ग. मासिक संसर्गजन्य पॅथॉलॉजी(इर्कुट्स्क). 1998; ५ (१): ३३–३४.
20. लेव्हचेन्को N.V., बोगोमोलोवा I.K., Chavanina S.A. इन्फ्लूएंझा A/H1N1/09 नंतर मुलांच्या फॉलो-अप निरीक्षणाचे परिणाम. ट्रान्सबाइकल मेडिकल बुलेटिन. 2014; २:२३–२७.
21. तारसोवा एन.यू. काही विषाणूजन्य रोगांमधील मानसिक-भावनिक विकारांची तुलनात्मक वैशिष्ट्ये: प्रबंधाचा गोषवारा. diss ... मेडिकल सायन्सचे उमेदवार. एम., 2002.
22. गिलबर्ग के., हेलग्रेन एल. बालपण आणि पौगंडावस्थेतील मानसोपचार. एम.: GEOTAR-मीडिया, 2004: 544 p.
23. मार्टिनोव्ह यु.एस. इन्फ्लूएंझा आणि इन्फ्लूएंझा सारख्या रोगांमुळे मज्जासंस्थेचे नुकसान. एम.: मेडिसिन, 1970.
24. बुटोरिना N.E., Retyunsky K.Yu. बालपणात प्रदीर्घ प्रणालीगत विकार. एकटेरिनबर्ग: एक्सप्रेस डिझाइन, 2005: 280 पी.
25. Zadorozhnaya V.I. मज्जासंस्थेच्या पॅथॉलॉजीमध्ये एन्टरोव्हायरसची भूमिका. न्यूरोलॉजी आणि मानसोपचार जर्नल. एस.एस. कोर्साकोव्ह. 1997; १२:८५–८९.
26. मोरोझोव्ह पी.व्ही. नवीन घरगुती नूट्रोपिक औषध "नूक्लेरिन" (पुनरावलोकन). मानसोपचार आणि सायकोफार्माकोलॉजी. 2003; ५ (६): २६२–२६७.
27. मेदवेदेव व्ही.ई. मानसोपचार, न्यूरोलॉजिकल आणि सोमाटिक प्रॅक्टिसमध्ये अस्थेनिक विकारांच्या उपचारांसाठी नवीन शक्यता. मानसोपचार आणि सायकोफार्माकोथेरपी. 2013; ५ (४): १००–१०५.
28. डिकाया V.I., व्लादिमिरोवा T.V., Nikiforova M.D., Panteleeva G.P. रशियन एकेडमी ऑफ मेडिकल सायन्सेसच्या आरोग्य संरक्षणासाठी वैज्ञानिक केंद्राचा अहवाल. एम., 1992.
29. पोपोव्ह यु.व्ही. पौगंडावस्थेतील नूक्लेरिनचा वापर अँटीअस्थेनिक एजंट म्हणून. मानसोपचार आणि सायको-फार्माकोथेरपी. 2004; ६ (४): १९४–१९६.
30. Aleksandrovsky Yu.A., Avedisova A.S., Yastrebov D.V. आणि इतर. फंक्शनल अस्थेनिया असलेल्या रूग्णांमध्ये अँटीअस्थेनिक एजंट म्हणून नूक्लेरिन या औषधाचा वापर. मानसोपचार आणि सायकोफार्माकोथेरपी. 2003; ४: १६४–१६६.
31. मजूर ए.जी., स्प्रेचर बी.एल. नवीन औषध Demanol वापर अहवाल. एम., 2008.
32. सुखोतिना एन.के., क्रिझानोव्स्काया आय.एल., कुप्रियानोवा टी.ए., कोनोवालोवा व्ही.व्ही. सीमारेषा असलेल्या मुलांच्या उपचारात नूक्लेरिन मानसिक पॅथॉलॉजी. बालरोगतज्ञ सराव. 2011; सप्टेंबर: 40-44.
33. चुटको एल.एस. शालेय गैरसोयीसह किशोरवयीन मुलांमध्ये न्यूरास्थेनियाच्या उपचारांमध्ये नूक्लेरिनचा वापर. आधुनिक बालरोगविषयक समस्या. 2013; १२ (५): ९९–१०३.
34. चुटको L.S., Surushkina S.Yu., Nikishena I.S., Yakovenko E.A., Anisimova T.I. पौगंडावस्थेतील न्यूरास्थेनियाचा उपचार. रशियन वैद्यकीय जर्नल. 2015; ३: १२२–१२६.
35. शिपिलोवा ई.एम., झवाडेन्को एन.एन., नेस्टेरोव्स्की यु.ई. शक्यता प्रतिबंधात्मक थेरपीमुले आणि पौगंडावस्थेतील तणाव डोकेदुखीसाठी. न्यूरोलॉजी आणि मानसोपचार जर्नल. एस.एस. कोर्साकोव्ह. 2016; ४ (२): ३१–३६.
36. माणको ओ.एम. न्यूरोमेटाबॉलिक उत्तेजक (पिकामिलॉन आणि नूक्लर) आणि कार्यात्मक स्थितीन्यूरोटिक विकार असलेल्या रूग्णांमध्ये व्हिज्युअल विश्लेषक: लेखकाचा गोषवारा. diss ...कँड. मध विज्ञान कुपवना, १९९७.
37. इव्हानोव्हा एम.व्ही., स्क्रिपचेन्को एन.व्ही., माट्युनिना एन.व्ही., विल्निट्स ए.ए., व्होइटेंकोव्ह व्ही.बी. साठी न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह थेरपीच्या नवीन शक्यता सेरस मेनिंजायटीसमुलांमध्ये. जर्नल ऑफ इन्फेक्टोलॉजी. 2014; ६ (२): ५९–६४.

विषाणूंविरूद्धच्या लढ्यात शरीर आपली सर्व शक्ती फेकते, विशेषत: इन्फ्लूएंझा आणि गंभीर विषाणूजन्य रोगांसाठी. पुनर्प्राप्तीनंतर, व्यक्ती कमकुवत अवस्थेत आहे, जी उच्च थकवा, उदासीनता, चिडचिड आणि तंद्री द्वारे प्रकट होते. सामान्यतः, आजारातून बरे होण्यासाठी 2-3 आठवडे लागतात, त्या दरम्यान शरीराला आधार देणे आणि ते पुन्हा आकारात येण्यास मदत करणे उचित आहे. आज आपण फ्लू आणि ARVI मधून त्वरीत कसे बरे व्हावे आणि रोग गुंतागुंत न होता निघून जाण्यासाठी काय करावे याबद्दल बोलू.

आजारपणानंतरची स्थिती नैतिक आणि शारीरिक थकवा, व्हिटॅमिनची कमतरता आणि निर्जलीकरण द्वारे दर्शविले जाते. मानसिक अशक्तपणामुळे आपल्या सभोवतालच्या जगामध्ये रस कमी होतो, कामात रस कमी होतो, उदासीनता आणि एकाकीपणाची इच्छा असते.

परिणामी, एखादी व्यक्ती विचलित होते, दुर्लक्ष करते, व्यवसायावर लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येते आणि जे घडत आहे त्यामध्ये स्वारस्य नसते.

इन्फ्लूएंझा आणि एआरव्हीआयपासून शरीराची पुनर्प्राप्ती इतकी कठीण का आहे आणि अशा परिस्थितीत काय करावे? जेव्हा एखादा विषाणू शरीरात प्रवेश करतो तेव्हा मुख्य संरक्षण यंत्रणा ट्रिगर होते, परिणामी शरीराचे तापमान वाढते. रुग्ण खूप ऊर्जा गमावतो, आणि रोगाशी लढण्यासाठी अतिरिक्त प्रयत्नांची आवश्यकता असते, त्यामुळे व्यक्ती सतत तणावात असते.

विषाणूजन्य नशेमुळे शरीरातील सर्व प्रणालींचा ऱ्हास होतो आणि मेंदूवर विषाणूंचा प्रभाव न्यूरोनल चयापचय बिघडतो आणि सामान्य अशक्तपणा येतो. याव्यतिरिक्त, रोगामुळे प्रभावित पेशी ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे ग्रस्त असतात, त्यामुळे आनंदाचे संप्रेरक म्हणून ओळखले जाणारे मेलाटोनिनचे उत्पादन कमी होते.

चयापचय सामान्यतः हिवाळ्यात मंदावतो, शरीरातील सर्व प्रक्रिया मंद गतीने होतात, तीव्र श्वसन संसर्गापासून पुनर्प्राप्तीसह.

फ्लू नंतर अशक्तपणा आहे सामान्य घटना, मुख्य गोष्ट म्हणजे ते अस्थेनियामध्ये बदलण्यापासून रोखणे.

लक्ष द्या - अस्थेनिया!

अस्थेनिया ही केवळ शारीरिकच नाही तर मानसिक अशक्तपणा देखील आहे, जी पूर्वीच्या आजाराशी संबंधित नाही, त्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे. अस्थेनिया बहुतेकदा सिंड्रोमशी संबंधित असते तीव्र थकवा, जे फ्लू किंवा ARVI नंतर देखील उद्भवते.

हे सामान्य थकवापेक्षा वेगळे आहे कारण दीर्घ झोप किंवा विश्रांतीनंतरही ती जात नाही; एखादी व्यक्ती चिडचिड होते, स्वतःबद्दल अनिश्चित होते, तंद्री अनुभवते, लक्ष केंद्रित करण्यात समस्या येते आणि अगदी सोप्या कृतींसाठी देखील शक्ती मिळत नाही.. भूक मंदावते, तीव्र डोकेदुखी दिसून येते आणि हृदयाची लय विचलित होते. लक्षात आले तर समान लक्षणे, नंतर तुम्हाला सल्ल्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल आणि योग्य उपचार लिहून द्यावे लागतील.

अस्थेनिया, किंवा अधिक सोप्या भाषेत, विनाकारण अशक्तपणा

रोगाची गुंतागुंत कशी ओळखायची

तीव्र श्वसन संक्रमणानंतर कमकुवत प्रतिकारशक्ती सामान्य कमकुवतपणाद्वारे प्रकट होते, जी 1-2 आठवड्यांच्या आत अदृश्य होते. यावेळी, शरीरावर व्हायरस आणि बॅक्टेरियाचा हल्ला सुरूच असतो. जर अशक्तपणा बराच काळ अदृश्य होत नसेल तर गुंतागुंत होऊ शकते. मागील आजार, ज्याकडे बारकाईने लक्ष देणे योग्य आहे.

अशक्तपणा, इतर गोष्टींबरोबरच, हृदयाच्या समस्या दर्शवू शकतात (सोबत दाबून वेदनाछातीत), मेंदुज्वर किंवा एन्सेफलायटीस (मळमळ आणि डोकेदुखी), तसेच न्यूमोनिया, जो बर्याचदा लक्षणे नसलेला असतो आणि ताप, थोडासा खोकला आणि हिरवा किंवा तपकिरी थुंकी बाहेर पडतो.

म्हणून, जर बरे झाल्यानंतर दोन आठवड्यांच्या आत अशक्तपणा दूर होत नसेल आणि वरील लक्षणांसह असेल, तर हॉस्पिटलला भेट पुढे ढकलण्याचा सल्ला दिला जातो.

तीव्र श्वसन संक्रमणानंतर पुनर्प्राप्त कसे करावे

इन्फ्लूएंझा किंवा ARVI नंतर प्रतिकारशक्ती पुनर्संचयित करण्याचे मुख्य तत्त्व म्हणजे विश्रांती आणि व्हिटॅमिन शिल्लक पुन्हा भरणे.

शरीर आपली सर्व शक्ती रोगाशी लढण्यासाठी खर्च करते आणि जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांचा पुरवठा लक्षणीयरीत्या कमी होतो, म्हणून पुनर्प्राप्तीनंतर केवळ नैतिक आणि शारीरिक शक्ती पुनर्संचयित करणे आवश्यक नाही तर उपयुक्त पदार्थांचे साठे पुन्हा भरणे देखील आवश्यक आहे.

तीव्र श्वसन संसर्गापासून त्वरीत कसे बरे व्हावे या प्रश्नाचे उत्तर देताना, पुनर्वसनाच्या मुख्य क्षेत्रांवर प्रकाश टाकणे महत्वाचे आहे.

शारीरिक पुनर्वसन समाविष्ट आहे

पाणी प्रक्रिया. डॉक्टर नियमितपणे आरामदायी आंघोळ किंवा शॉवर घेण्याची शिफारस करतात. एक जलतरण तलाव आणि सौना यांचे संयोजन आदर्श मानले जाते.
चार्जर.दररोज सकाळची सुरुवात हलक्या व्यायामाने करा, ज्यामुळे संपूर्ण दिवस ऊर्जा वाढते आणि चांगला टोन राखला जातो.
मसाजआपल्याला आपले स्नायू व्यवस्थित ठेवण्यास आणि रुग्णाची भावनिक स्थिती सुधारण्यास अनुमती देते.
फिरायलाघराबाहेर चयापचय वर सकारात्मक परिणाम होतो आणि toxins च्या निर्मूलन गती. मुख्य गोष्ट म्हणजे हवामान लक्षात घेऊन योग्यरित्या कपडे घालणे, जेणेकरून गोठवू नये किंवा घाम येऊ नये. आजारपणानंतर पहिल्या दिवसात, दिवसातून दोनदा 30 मिनिटे चालणे पुरेसे आहे.

मसाज - प्रभावी उपायपुनर्प्राप्ती

मानसिक पुनर्वसन

आपण येथे देखील समाविष्ट करू शकता मोकळ्या हवेत फिरतोकारण ते तुमची भावनिक स्थिती सुधारतात. अपार्टमेंटमध्ये अधिक वेळा हवेशीर करण्याची देखील शिफारस केली जाते, विशेषत: झोपण्यापूर्वी. हे सिद्ध झाले आहे की थंड खोलीत झोपल्याने व्यस्त दिवसानंतर योग्य विश्रांती आणि पुनर्प्राप्ती होते.
व्हिटॅमिन आणि सुखदायक चहा प्या, औषधी वनस्पती किंवा बेरीचे ओतणे, उदाहरणार्थ, रोझशिप डेकोक्शन्स, क्रॅनबेरी, करंट्स किंवा लिंगोनबेरीचे फळ पेय - ते रोगप्रतिकारक शक्ती पूर्णपणे पुनर्संचयित करतात आणि शरीर स्वच्छ करतात. उर्वरित सर्व विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी दररोज किमान दोन लिटर द्रव पिण्याचा सल्ला दिला जातो.
जलद पुनर्प्राप्तीसाठी एक महत्त्वाची अट आहे चांगली विश्रांती. आजारपणानंतर, नेहमीपेक्षा 1-2 तास जास्त झोपण्याचा सल्ला दिला जातो. फ्लू दरम्यान आणि तापमान कमी झाल्यानंतर बरेच दिवस, बेड विश्रांतीला चिकटून रहा.

जीवनसत्व संतुलन राखणे

SARS नंतर जीवनसत्त्वेते किमान एक महिना घेण्याचा सल्ला दिला जातो. मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्सते रोगप्रतिकारक प्रणाली चांगल्या प्रकारे पुनर्संचयित करतात, ज्याला इन्फ्लूएंझा आणि ARVI नंतर गंभीरपणे त्रास होतो. अर्निका, कॅमोमाइल, सेंट जॉन वॉर्ट आणि लिकोरिसचे टिंचर देखील उपयुक्त आहेत; ते संरक्षणात्मक अडथळा वाढवतात आणि प्रतिजैविक गुणधर्म असतात - हे चांगले आहे रोगप्रतिबंधक औषधफ्लू नंतर धोकादायक गुंतागुंत असलेल्या जिवाणू संसर्गापासून.
आपला पुनर्विचार करा दैनिक मेनू. जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांचे आदर्श पुरवठादार दुबळे मासे आणि मांस, यकृत, शेंगा, नट आणि मशरूम राहतात. तज्ञ तुमच्या आहारात आयोडीनयुक्त पदार्थ समाविष्ट करण्याची शिफारस करतात, उदाहरणार्थ, समुद्री शैवालआणि सीफूड, तसेच संपूर्ण धान्य तृणधान्ये, जे व्हिटॅमिन बी मध्ये समृद्ध आहेत.
एन्झाइम्समज्जातंतूंच्या आवेग आणि पचनासह जवळजवळ सर्व प्रक्रियांवर गंभीर परिणाम होतो, म्हणून दररोज केफिर, घरगुती दही, फळे, भाज्या, औषधी वनस्पती आणि लोणचे (कोबी, काकडी, टोमॅटो, सफरचंद आणि टरबूज) खा. रोगप्रतिकारक शक्तीची स्थिती मुख्यत्वे शरीरातील एन्झाईम्सच्या सेवनावर अवलंबून असते, म्हणूनच त्यांना बहुतेकदा जीवनाचा स्त्रोत म्हटले जाते. सर्वात जुने एंजाइम घरगुती सोया सॉस आहे, जे प्रभावीपणे सुधारते पाचक प्रक्रिया. सॉसचे आधुनिक अॅनालॉग्स तितके प्रभावी नाहीत, परंतु ते खूप उपयुक्त आहेत.
त्यांच्यासाठी प्रसिद्ध इम्युनोमोड्युलेटरी गुणधर्मचागा, जिनसेंग रूट, चायनीज लेमोन्ग्रास, एल्युथेरोकोकस, कॅलेंडुला फुले, कॅमोमाइल, सेंट जॉन वॉर्ट, तसेच सुप्रसिद्ध कांदे आणि लसूण यासारख्या वनस्पती.
हिवाळ्यात व्हिटॅमिन साठा पुन्हा भरण्यासाठी, खाणे बियाणे अंकुरलेलेगहू, कोबी, मटार, भोपळा, सूर्यफूल किंवा मसूर. ते तयार करणे खूप सोपे आहे; फक्त बिया भिजवा आणि खा, उदाहरणार्थ, स्प्राउट्स दिसल्यानंतर सॅलडच्या स्वरूपात. अंदाजे 2 चमचे अंकुरलेली मसूर आणि तेवढेच गहू, एक लिंबू किंवा एक ग्लास रोझशिप ओतणे, एखाद्या व्यक्तीची जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांची दैनंदिन गरज भागवते.

पद्धतशीर दृष्टीकोन ही आरोग्याची गुरुकिल्ली आहे

थोडक्यात, तीव्र श्वासोच्छवासाच्या संसर्गापासून योग्यरित्या कसे बरे करावे ते ठरवूया. सर्वसाधारणपणे, जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांनी समृद्ध पौष्टिक आहार, भरपूर द्रव पिणे, नियमित चालणे, पाण्याची प्रक्रिया आणि मसाज यांचा शरीरावर पद्धतशीर प्रभाव पडतो आणि काही दिवसांत शक्ती पुनर्संचयित होते.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की हिवाळ्यात ही पद्धत केवळ फ्लू किंवा सर्दी नंतरच नव्हे तर विषाणूजन्य रोगांच्या प्रतिबंधासाठी रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी देखील शिफारसीय आहे.

विषाणूजन्य रोगांशी लढताना रोगप्रतिकारक शक्ती भरपूर शक्ती आणि जीवनसत्त्वे गमावते, ज्यामुळे शरीर थकवा येतो. एक समान घटना फ्लू नंतर चक्कर येणे आणि कमजोरी स्पष्ट करते. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की तीव्र श्वसन विषाणूजन्य संसर्गानंतर रोगप्रतिकार शक्ती योग्य पुनर्संचयित केल्याने, शरीर 2 आठवड्यांच्या आत बरे होऊ शकते. जर स्थिती सुधारत नसेल तर आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. या परिस्थितीमुळे गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते आणि नवीन व्हायरल हल्ला होऊ शकतो.

फ्लू नंतर चक्कर येणे आणि अशक्तपणाची कारणे

तीव्र श्वसन विषाणूजन्य संसर्गामुळे ग्रस्त झाल्यानंतर अशक्तपणा आणि भूक न लागणे बहुतेकदा उद्भवते. जरी तापमान सामान्य झाले आणि वाहत्या नाकाने खोकला नसला तरीही व्यक्तीला महत्वाची उर्जा कमी झाल्याचे जाणवते. या स्थितीचे कारण म्हणजे विषाणूजन्य आजाराशी लढण्यासाठी शरीरातील अनेक शक्ती आणि जीवनसत्त्वे कमी होणे.

ARVI साठी योग्यरित्या निवडलेले उपचार सामान्यतः सर्व विद्यमान लक्षणे काढून टाकतात. तथापि, फ्लूनंतर रुग्णांना चक्कर येणे आणि अशक्त वाटणे असामान्य नाही.

रोगादरम्यान, पॅथोजेनिक मायक्रोफ्लोराचा उदय दिसून येतो, ज्यामुळे काही रोगांचा विकास होतो. पॅथॉलॉजिकल प्रक्रिया:

नशा करणारा. सूक्ष्मजीवांची महत्त्वपूर्ण क्रिया मानवी रक्तात प्रवेश करणारे विषारी पदार्थ सोडते, ज्यामुळे चक्कर येणे आणि मळमळ होते. या प्रकरणात, चक्कर येणे मानले जाते दुष्परिणामया प्रकारचे पॅथॉलॉजी. फ्लू नंतर, ही परिस्थिती तीव्र होते, कालांतराने अधिक जटिल गुंतागुंत निर्माण करते ज्यामुळे शरीराचा नशा होतो. नशा प्रक्रियेमुळे शरीराच्या प्रणालींच्या कार्यामध्ये व्यत्यय येतो.
कटारहल. ही प्रक्रिया nasopharyngeal श्लेष्मल त्वचा जळजळ द्वारे दर्शविले जाते आणि श्वसन संस्था. 7 दिवसांनंतर लक्षणे अदृश्य होतात, परंतु या काळात गुंतागुंत होऊ शकतात. आपण अनेकदा हायपोटेन्शन शोधू शकता, ज्यामुळे चक्कर येण्याची तीव्रता वाढते.

बर्‍याचदा फ्लूनंतर, एखाद्या व्यक्तीला चक्कर येणे आणि अशक्तपणा येतो, तसेच उदासीनता, मळमळ, आळस आणि चिंताग्रस्तपणा देखील येतो. नियमानुसार, रुग्ण असे गृहीत धरतो की ते खराब हवामानामुळे किंवा थकवामुळे उद्भवले. तथापि बाह्य चिन्हेयावर परिणाम करू नका, कारण अशा प्रभावांच्या घटनेचा घटक हा तीव्र श्वसन विषाणूजन्य संसर्गाचा इतिहास आहे.

इन्फ्लूएंझा नंतर मानवी शरीरात काही बदल होतात:

चिंताग्रस्त आणि रोगप्रतिकारक प्रणालीचे बिघडलेले कार्य;
खराब काम श्वसनमार्गजे अद्याप या आजारातून बरे झालेले नाहीत;
अँटीव्हायरल औषधांच्या वापरामुळे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल बिघडलेले कार्य;
जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेमुळे शरीराची कमतरता.

तीव्र श्वासोच्छवासाच्या विषाणूजन्य संसर्गामुळे ग्रस्त झाल्यानंतर अस्थेनियाची घटना लक्षात घेण्यासारखे आहे, जे वरील सर्व पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे.

फ्लू नंतर अशक्तपणाची लक्षणे

तीव्र श्वसन विषाणूजन्य संसर्ग झाल्यानंतर मुले आणि प्रौढांमध्ये, खालील लक्षणे आढळतात:

तंद्री
तीव्र थकवा;
चिडचिड आणि अस्वस्थता;
वाढलेला घाम येणे;

फ्लू नंतर, अस्थेनिक सिंड्रोम, भरपूर घाम येणे, अशक्तपणा, कमी तापमानशरीर 35.7-36.2 अंशांपर्यंत.

गुंतागुंत होऊ नये म्हणून हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगकिंवा तीव्र थकवा सिंड्रोम, आपल्याला एआरव्हीआय नंतरचे सर्व परिणाम दूर करणे आवश्यक आहे, रोग प्रतिकारशक्ती आणि जीवनसत्व साठा पुनर्संचयित करण्यासाठी दीर्घ उपचार प्रक्रियेतून जाणे आवश्यक आहे.

काही लक्षणे ज्याने एखाद्या व्यक्तीला सावध केले पाहिजे ते आहेतः

फ्लू पासून पुनर्प्राप्त कसे?

फ्लूपासून बरे होण्यासाठी खूप मेहनत घ्यावी लागते. अर्थात, त्यापैकी सर्वात महत्वाचे म्हणजे व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स संतुलित करणे आणि योग्य विश्रांती घेणे.

एआरव्हीआयशी लढताना, रोगप्रतिकारक शक्ती भरपूर ऊर्जा आणि जीवनसत्त्वे साठा खर्च करते, म्हणून आपल्याला फ्लूपासून त्वरीत कसे बरे करावे हे माहित असणे आवश्यक आहे. तीन क्षेत्रांवर लक्ष केंद्रित करून शरीराचे पुनर्वसन करणे महत्वाचे आहे:

जीवनशैली बदल;
जीवनसत्त्वे आणि पोषण;
औषधे आणि जीवनसत्त्वे.

जीवनशैलीत बदल

तीव्र श्वासोच्छवासाच्या विषाणूजन्य संसर्गानंतर, बरेच लोक ताबडतोब दैनंदिन जीवनातील कठीण क्रियाकलापांमध्ये उतरतात. तथापि, शरीरात जीवनसत्त्वे कमी आहेत आणि अशक्तपणा एखाद्या व्यक्तीला सतत सोबत ठेवू शकतो. आणि रोगप्रतिकारक शक्ती पुनर्संचयित करण्यासाठी, आपल्याला फक्त काही सोप्या मुद्द्यांचे अनुसरण करणे आवश्यक आहे:

पोषण आणि जीवनसत्त्वे

फ्लू नंतर अशक्तपणा पुनर्प्राप्त करा आणि दूर करा, महत्त्वपूर्ण भूमिकानाटके योग्य आहारपोषण जीवनसत्त्वे शिल्लक पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि शरीराची स्थिती मजबूत करण्यासाठी, मेनूमध्ये मोठ्या प्रमाणात ताजी फळे आणि भाज्या, औषधी वनस्पती आणि उच्च प्रथिने निर्देशांक असलेले पदार्थ समाविष्ट करणे आवश्यक आहे:

दुबळे मासे;
वनस्पती तेल;
मशरूम;
कॅविअर;
बिया किंवा काजू.

खालील उत्पादने व्हिटॅमिनची कमतरता संतुलित करण्यासाठी आणि कमकुवतपणा दूर करण्यासाठी देखील उपयुक्त आहेत:

पिठावर आधारित उत्पादने कमी करणे, त्यांना संपूर्ण धान्याचे पीठ आणि कोंडा ब्रेडपासून बनवलेल्या भाजलेल्या वस्तूंनी बदलणे फायदेशीर आहे.

पुनर्प्राप्ती मुलाचे शरीररोगाचा त्रास झाल्यानंतर, पर्सिमन्स आणि किवी खाणे, ज्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात जीवनसत्त्वे असतात, फायदेशीर ठरतील. मुलाच्या मेनूमधून समृद्ध सूप वगळणे आवश्यक आहे, त्याऐवजी चिकन मटनाचा रस्सा घ्या. मुलांना व्हिटॅमिन-आधारित चहा बनवण्याचा देखील फायदा होईल, ज्यामुळे अशक्तपणा दूर होईल आणि जीवनसत्त्वे पुन्हा भरून निघतील. उदाहरणार्थ, मध आणि लिंबूच्या व्यतिरिक्त वाळलेल्या स्ट्रॉबेरीच्या पानांचा एक डेकोक्शन ARVI नंतर पुनर्प्राप्तीची एक प्रभावी पद्धत आहे.

पुनर्वसनातील एक महत्त्वाचा निकष म्हणजे पुरेशा प्रमाणात द्रवपदार्थाचा वापर.

शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकून नाही तर फ्लूपासून कसे बरे करावे. जेवणाच्या 30 मिनिटांपूर्वी डॉक्टरांनी एक ग्लास स्थिर पाणी पिण्याची शिफारस केली आहे. अशा कृती मुलांसाठी खूप महत्वाच्या आहेत कारण उच्च तापमानामुळे ते अधिक लवकर निर्जलित होतात.

वनस्पतींवरील ऍलर्जीक प्रतिक्रियांच्या अनुपस्थितीत, आपण विविध ओतणे आणि डेकोक्शन्ससह पुनर्प्राप्त करू शकता, ज्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असते. यासाठी रास्पबेरी, गुलाब कूल्हे, लिंबू आणि जिनसेंग अतिशय योग्य आहेत. मध, लिंबू आणि आले यांचे मिश्रण घेतल्यास, जे हिरव्या भाज्यांमध्ये देखील जोडले जाऊ शकते, जीवनसत्व शिल्लक जलद सामान्य होईल.

औषधे

तीव्र श्वसन विषाणूजन्य संसर्गानंतर पुनर्प्राप्तीसाठी, जीवनसत्त्वे पुन्हा भरणे आणि मज्जासंस्था आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करणे उपचार प्रक्रियालिहून द्या:

नूट्रोपिक्स - सेरेब्रोलिसिन, पिरासिटाम.
अँटिऑक्सिडंट्स - मेक्सिडॉल.
एंटिडप्रेसस - सेर्टालाइन.
अॅडाप्टोजेन्स - चिनी लेमनग्रास, जिनसेंग.
अमीनो ऍसिड - उत्तेजक.
जीवनसत्त्वे ए, ई, बी.
मॅग्नेशियम आणि कॅल्शियम.

जर फ्लू तापमानात वाढ आणि तीव्र नशा द्वारे दर्शविले गेले असेल, तर मुले आणि प्रौढांना गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट स्वच्छ करण्यासाठी औषधे आवश्यक आहेत. सामान्यतः, यासाठी एन्टरोसॉर्बेंट्स वापरले जातात; खालील सहसा प्रभावी मानले जातात:

एन्टरोजेल.
पॉलिसॉर्ब.
पॉलीफेपन.

अशी औषधे शेवटच्या जेवणानंतर घेतली पाहिजेत, म्हणजेच निजायची वेळ आधी. तज्ञांनी ही औषधे 1-2 दिवसांपेक्षा जास्त न घेण्याची शिफारस केली आहे, कारण ते शोषणाची डिग्री कमी करू शकतात. उपयुक्त घटकआणि जीवनसत्त्वे. बहुतेक, असे उपाय मुलाच्या शरीरासाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत.

अस्थेनिक सिंड्रोमच्या न्यूरोकिर्क्युलेटरी स्वरूपाला इतर अनेक नावे आहेत, सर्वात सामान्य म्हणजे दा कोस्टा सिंड्रोम किंवा सैनिक सिंड्रोम. अमेरिकन गृहयुद्धाच्या परिणामांचा अभ्यास करणाऱ्या जेकब मेंडेस दा कोस्टा यांच्या सन्मानार्थ या आजाराला दोन्ही नावे देण्यात आली.

लक्षणे:

हृदय दोष
हृदय गतीच्या स्वायत्त नियमनाची समस्या
रक्तवहिन्यासंबंधी दाब आणि रक्तदाब नियमन विकार
श्वसनाचे विकार
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट आणि मूत्र प्रणालीचे रोग
थर्मोरेग्युलेशन समस्या
न्यूरोटिक सिंड्रोम

लक्षणे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांसारखीच आहेत, जरी तपासणी दरम्यान कोणतेही पॅथॉलॉजीज आढळले नाहीत. हा रोग तीव्र आणि जुनाट स्वभावाच्या न्यूरो-भावनिक तणावाच्या वेळी होतो, भौतिक घटक, तीव्र नशा, dishormonal विकार, संसर्गजन्य रोग, जखम आणि सेंद्रीय सोमाटिक विकार.

कार्यात्मक अस्थेनिया

प्राथमिक किंवा फंक्शनल सायकोपॅथॉलॉजिकल डिसऑर्डर काही घटकांच्या प्रभावामुळे पूर्णपणे निरोगी लोकांमध्ये उद्भवते आणि ते उलट होण्याद्वारे दर्शविले जाते. तर, जर ते संसर्गजन्य जखमांनंतर दिसले तर, जड ऑपरेशन्सकिंवा बाळाचा जन्म, हे त्याचे शारीरिक स्वरूप दर्शवते.

हा फॉर्म मानसिक, शारीरिक आणि बौद्धिक ताण वाढलेल्या लोकांना प्रभावित करतो. आणि ज्यांच्या कामाकडे जास्त लक्ष, भावनिक ताण आवश्यक आहे किंवा ते कामाच्या शिफ्टशी संबंधित आहेत, ज्यामुळे जैविक लय विस्कळीत होतात. दीर्घकालीन चिंता आणि सौम्य उदासीनता देखील जोखीम घटक आहेत.

कार्यात्मक अस्थेनियाचे वर्गीकरण:

तीव्र - कामावर ओव्हरलोड, ताण, जेट लॅग.
क्रॉनिक - पोस्ट-संसर्गजन्य, प्रसूतीनंतर, शस्त्रक्रियेनंतर, शरीराच्या वजनात अचानक घट.
मानसोपचार - नैराश्य, चिंता, निद्रानाश.

रोग वैशिष्ट्यपूर्ण आहे भावनिक कमजोरी, वाढलेली थकवा, भावनिक क्षमता. लक्षणे इतकी गंभीर असू शकतात की सामान्य प्रकाश, कमी आवाज आणि इतर उत्तेजनांमुळे रुग्णाची स्थिती अस्थिर होते.

मानसिक अस्थेनिया

मानसिक फॉर्म मानसिक प्रक्रियेच्या वाढीव थकवा आणि त्यांच्या सामान्य कार्याच्या विलंबित पुनर्संचयित द्वारे दर्शविले जाते. हे सहसा भावनिक लॅबिलिटी आणि मानसिक हायपरस्थेसियासह एकत्र केले जाते.

मानसिक विकारांची लक्षणे वैविध्यपूर्ण आहेत, चला रोगाची मुख्य चिन्हे पाहू:

संवेदनात्मक आकलनाचे उल्लंघन, म्हणजे, धारणा, प्रतिनिधित्व आणि संवेदना - हायपरस्थेसिया, हायपोएस्थेसिया, भ्रम आणि भ्रम.
विचार प्रक्रियेतील विकार - विचारात अडथळा, भाषण तयार करण्यात अडचणी.
स्मृती, झोप, आत्म-जागरूकता, अपयशासह समस्या जैविक लय, विश्रांती आणि जागरणासाठी जबाबदार.

पॅथॉलॉजिकल बदलांची कारणे विविध संसर्गजन्य रोग असू शकतात जी थेट मेंदूवर परिणाम करतात (मेंदूज्वर, एन्सेफलायटीस). परिणाम नशा किंवा दुय्यम संसर्गाचा परिणाम म्हणून होऊ शकतो, जेव्हा संसर्ग इतर अवयव आणि प्रणालींमधून मेंदूमध्ये प्रवेश करतो. रसायने, औषधे, अन्न घटक किंवा औद्योगिक विष यांच्या संपर्कात येणे हे पॅथॉलॉजीचे आणखी एक संभाव्य कारण आहे.

न्यूरोटिक अस्थेनिया

अस्थेनिक सिंड्रोमचा न्यूरोटिक प्रकार हा रोगाच्या विकासाच्या टप्प्यांपैकी एक आहे. म्हणजेच, जर पॅथॉलॉजी न्यूरेस्थेनियाच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवली असेल तर ते खरे नाही, कारण अशक्तपणा, नपुंसकता, शक्ती कमी होणे आणि इतर लक्षणे ही केवळ एक दृश्यमान घटना आहे. पॅथॉलॉजी मानसिक क्रियाकलापांच्या यंत्रणेमध्ये व्यत्यय आणते, ज्यामुळे वर्तनात बदल होतो आणि जीवनाच्या गुणवत्तेवर परिणाम होतो. अस्पष्ट थकवा, शक्ती कमी होणे, चैतन्य कमी होणे, अशक्तपणा आणि पूर्वीच्या सवयीतील ताण सहन न होणे अशा सतत तक्रारी या अस्वस्थतेचे वैशिष्ट्य आहे. बाह्य उत्तेजना, शारीरिक संवेदना आणि मोठ्या आवाजासाठी वाढीव संवेदनशीलता आहे.

सायकोपॅथॉलॉजिकल आजाराची कारणे सहसा आघातजन्य घटनांशी संबंधित असतात, शरीरावर चिडचिडेपणाचा दीर्घकाळ संपर्क, ज्यामुळे चिंताग्रस्त ताण येतो. उपचारामध्ये मनोचिकित्सा, फार्माकोलॉजिकल आणि पुनर्संचयित थेरपीचा समावेश असलेल्या एकात्मिक दृष्टिकोनाचा समावेश आहे. गंभीर स्वरूपात, पुनर्प्राप्ती प्रक्रिया विशेष विशेष संस्थांमध्ये होते. प्रतिबंध म्हणून, त्यात निर्मितीचा समावेश आहे अनुकूल परिस्थितीभावनिक ओव्हरस्ट्रेन आणि तणाव तटस्थ करण्यासाठी.

पोस्ट-संक्रामक अस्थेनिया

पोस्ट-संसर्गजन्य अस्थेनिक सिंड्रोम हा संसर्गजन्य रोग किंवा सहवर्ती रोगाचा परिणाम म्हणून होतो. फ्लू, घसा खवखवणे, हिपॅटायटीस आणि इतर रोगांनंतर अस्वस्थता येऊ शकते. रुग्णाची तक्रार आहे तीव्र अशक्तपणा, डोकेदुखी, कार्यक्षमता कमी होणे, पाय आणि पाठ दुखणे.

30% रुग्णांमध्ये आढळते जे शारीरिक थकवाची तक्रार करतात.
प्रथम लक्षणे संसर्गजन्य रोगानंतर 1-2 आठवड्यांनंतर दिसतात आणि 1-2 महिने टिकतात. जर मूळ कारण विषाणूजन्य होते, तर तापमान चढउतारांचा कालावधी शक्य आहे.
मुख्य चिन्हे शारीरिक आहेत, म्हणजे, सामान्य थकवा, अशक्तपणा आणि चिडचिडपणाची मुख्य भावना.

हे या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले आहे की मुख्य रोग बरा झाल्यानंतर, शरीरात उर्जा आणि चयापचय प्रक्रियांमध्ये किरकोळ व्यत्यय राहतो, ज्यामुळे अस्वस्थता विकसित होते. अस्थेनिक सिंड्रोमकडे लक्ष न दिल्यास, त्याच्या प्रगतीमुळे दुय्यम संसर्ग होऊ शकतो, ज्यामुळे रोगप्रतिकारक प्रणालीचे कार्य लक्षणीयरीत्या बिघडते.

उपचारामध्ये संसर्ग झाल्यानंतर पूर्ण पुनर्प्राप्ती कालावधी समाविष्ट असतो. रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करणे, इम्युनोथेरपी, पौष्टिक पोषण, निरोगी झोप आणि विश्रांती अनिवार्य आहे.

व्हायरल इन्फेक्शन नंतर अस्थेनिया

बर्‍याचदा, व्हायरल इन्फेक्शन्स सायकोपॅथॉलॉजिकल विकारांच्या विकासास कारणीभूत ठरतात. पॅथॉलॉजीच्या सर्व प्रकरणांपैकी 75% तीव्र श्वसन व्हायरल इन्फेक्शन्स आहेत.

मुख्य लक्षणे:

संकुचित स्वरूपाचे अवास्तव डोकेदुखी
अचानक मूड स्विंग
थकवा, उदासीनता
कमी कामगिरी
चक्कर येणे
सांधे आणि हाडांमध्ये वेदना
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली मध्ये बदल
विविध अवयव आणि प्रणालींमध्ये कार्यात्मक विकार

ऑटोनॉमिक डिसऑर्डर हा विषाणूजन्य संसर्गामुळे होतो जो थेरपीच्या कोर्सनंतर राहतो. असे घडते जर रुग्णाला त्याच्या पायांवर रोगाचा त्रास होतो, रोगप्रतिकारक शक्तीला उत्तेजन देणारी औषधे घेत नाहीत आणि सतत तणाव आणि चिंताग्रस्त तणावात राहतात.

सिंड्रोममध्ये तीन अंश आहेत, ज्यापैकी प्रत्येकाची लक्षणे बिघडलेल्या क्लिनिकल लक्षणांद्वारे दर्शविली जातात.

सौम्य - रुग्ण थकवा, अशक्तपणा, अशक्तपणा, झोपेच्या किरकोळ समस्यांची तक्रार करतात.
मध्यम - थकवा आणि थकवा तीव्र होतात आणि पद्धतशीर असतात. झोपेची समस्या सतत होत राहते, झोप येणे आणि जागे होणे कठीण होते आणि डोकेदुखी तुम्हाला त्रास देते.
गंभीर - कोणतीही शारीरिक किंवा मानसिक क्रिया करण्यास असमर्थता आहे. हलक्या व्यायामामुळे हादरे, श्वासोच्छवासाचा त्रास, मळमळ आणि टाकीकार्डिया होतो. झोप अस्वस्थ होते, उठणे आणि झोप येणे कठीण होते.

फ्लू नंतर अस्थेनिया

फ्लूनंतर वाढलेली थकवा, थकवा आणि डोकेदुखी ही लक्षणे आपल्यासोबत असतात. आजारानंतर अस्थेनिक सिंड्रोम ही न्यूरोसायकिक आणि शारीरिक कमजोरी आहे. कोणत्याही परिश्रमाशिवाय अस्वस्थता दिसून येते, परंतु योग्य विश्रांती आणि झोपेनंतर ती जात नाही.

प्रथिने चयापचय विकार देखील रोगाला उत्तेजन देणारे घटक आहेत. रक्तातील अमोनियाची पातळी वाढते, ज्यामुळे मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर नकारात्मक परिणाम होतो, संक्रमण क्रियाकलाप कमी होतो मज्जातंतू आवेगआणि ऊर्जा चयापचय नियमन व्यत्यय आणणे. या स्थितीचा उपचार करण्यासाठी, संयोजन औषधे आणि अँटीअस्थेनिक औषधे वापरली जातात.

चिंताग्रस्त अस्थेनिया

चिंताग्रस्त प्रकाराचा अस्थेनिक रोग बहुतेकदा जखम, मेंदूच्या पॅथॉलॉजीज, संसर्गजन्य रोग, न्यूरास्थेनिया तसेच शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक ओव्हरलोडच्या परिणामी उद्भवतो.

लक्षणे:

चिडचिड
उदासीनता
चिंता
स्वायत्त विकार
भावनिक
झोपेचा विकार
अशक्तपणा आणि थकवा

वर वर्णन केलेल्या चिन्हे व्यतिरिक्त, आहेत अचानक बदलमूड जर रोग सोबत असेल, उदाहरणार्थ, एथेरोस्क्लेरोसिसमुळे, तर लक्षणे आक्रमक असतात आणि रुग्णाला भावनांवर नियंत्रण ठेवणे कठीण असते. चिंताग्रस्त फॉर्म सतत थकवा, वेदना आणि विचार मंदता द्वारे दर्शविले जाते. हे या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले आहे की अल्पकालीन स्मरणशक्तीचा त्रास होतो.

न्यूरास्थेनियामुळे जास्त घाम येणे, गरम चमकणे, जलद हृदयाचे ठोके आणि रक्तदाबात बदल होतो. अनिवार्य लक्षणडोकेदुखी आहे. प्रमाण आणि वैशिष्ट्य वेदनासोबतच्या आजारांवर अवलंबून असते. रुग्ण दिवसाच्या कोणत्याही वेळी वेदना घट्ट झाल्याची तक्रार करतात.

रोग वाढत असताना, रुग्ण उदासीन आणि गुप्त होतो. जर न्यूरास्थेनियासह वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया असेल तर चिंता आणि विविध फोबिया दिसतात. याव्यतिरिक्त, हवामानाची योग्यता दिसून येते, म्हणजेच, वातावरणातील दाब, तापमान आणि सर्वसाधारणपणे हवामानातील बदलांवर सायकोफिजियोलॉजिकल स्थितीचे अवलंबन. सांधे आणि हातपाय दुखणे आणि दाब वाढणे दिसून येते. रोगाच्या सर्व लक्षणांवर उपचार केवळ पॅथॉलॉजिकल लक्षणे दूर करणे नव्हे तर मूळ कारण ओळखणे आणि दूर करणे देखील आहे.

सेरेब्रल अस्थेनिया

सेरेब्रल सायकोपॅथॉलॉजी अशा रूग्णांमध्ये दिसून येते ज्यांनी घेतले आहे विविध जखमाआणि जखम, जसे की जखम किंवा आघात. हा रोग संसर्ग, सेरेब्रल रक्ताभिसरणातील समस्या, नशा किंवा विषबाधाचा परिणाम असू शकतो. या स्वरूपाची वैशिष्ठ्य अशी आहे की लक्षणे दिसतात आणि अदृश्य होतात, जे इतर प्रकारच्या आजाराच्या बाबतीत नाही. लक्षणे रुग्णाच्या क्रियाकलापाच्या प्रकारावर किंवा त्याच्या मनःस्थितीवर अवलंबून नाहीत.

मज्जासंस्थेचे परीक्षण करताना, अनेक प्रतिक्षिप्त क्रियांमधील दोष ओळखू शकतात जे कोणत्याही स्पष्ट कारणास्तव ट्रिगर केले जातात. नियमानुसार, पॅथॉलॉजीज ओटीपोटात प्रतिक्षेप, समन्वय समस्या आणि मायग्रेन सारख्या वेदनांशी संबंधित असतात.

जर हा रोग आघात झाल्यामुळे दिसून आला, तर विनाकारण आक्रमकतेचे हल्ले होऊ शकतात. एथेरोस्क्लेरोसिससह, एक अस्थिर भावनिक अवस्था आणि अश्रू दिसून येतात. याव्यतिरिक्त, मेंदू सुस्त होऊ शकतो आणि साध्या परिस्थितींमध्ये नेव्हिगेट करण्याचा प्रयत्न करण्यात अडचण येऊ शकते.

ह्रदयाचा अस्थेनिया

कार्डिनल प्रकारातील अस्थेनिक ऑटोनॉमिक डिसऑर्डर जलद हृदयाचा ठोका, टाकीकार्डियाचा हल्ला, श्वासोच्छवासाची कमतरता आणि हवेची कमतरता द्वारे दर्शविले जाते. पॅथॉलॉजी नियमित संकटांसह असते, दहा मिनिटांपर्यंत टिकते.

हा रोग अशा घटकांच्या प्रभावाखाली विकसित होतो:

नियमित चिंताग्रस्त ताण
मद्यपान आणि धूम्रपान
हार्मोनल विकार
बैठी जीवनशैली
शरीराची आनुवंशिक वैशिष्ट्ये

शरीर पुनर्संचयित करण्यासाठी, औषधे वापरली जातात, परंतु त्यापूर्वी कोणत्याही तणावपूर्ण परिस्थिती आणि नैराश्यपूर्ण अवस्था पूर्णपणे काढून टाकणे आवश्यक आहे. फायदेशीर गुणधर्म आहेत शारीरिक व्यायाम, योग्य पोषण, निरोगी झोप आणि सकारात्मक भावना.

लैंगिक अस्थिनिया

लैंगिक प्रकाराचे अस्थेनिक सिंड्रोम लैंगिक क्रियाकलाप कमी करून दर्शविले जाते. पॅथॉलॉजी विविध संसर्गजन्य रोगजनकांच्या, रोगांमुळे होऊ शकते जननेंद्रियाची प्रणालीताणतणाव किंवा दीर्घ शारीरिक हालचालींमुळे ग्रस्त.

मानसिक आणि भावनिक ताण, हार्मोनल बदल, पुनर्प्राप्ती जटिल ऑपरेशन्स, वेळ क्षेत्र बदलणे आणि विश्रांती आणि कामाच्या वेळापत्रकांचे पालन न करणे हे रोगाचे आणखी एक कारण आहे.

हा रोग लैंगिक अनुभव, भीती, चिंता आणि वैयक्तिक जीवनातील समस्यांमुळे होऊ शकतो. सिंड्रोमच्या प्राथमिक कारणासाठी योग्य विश्रांती आणि योग्य थेरपी लैंगिक आरोग्य आणि शरीराच्या सर्व अवयवांचे आणि प्रणालींचे सामान्य कार्य पुनर्संचयित करू शकते.

रक्तवहिन्यासंबंधी अस्थेनिया

ऑटोनॉमिक व्हॅस्कुलर सायकोपॅथॉलॉजीमध्ये डोकेदुखी, हृदयातील वेदना, त्वचेची लालसरपणा किंवा ब्लँचिंग द्वारे दर्शविले जाते. रक्तदाब आणि तापमान हळूहळू वाढते, नाडी लवकर वाढते आणि थंडी वाजायला लागते. सामान्य अशक्तपणा, चक्कर येणे, घाम येणे, मळमळ आणि डोळे अंधकारमय होण्याच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवणारी विनाकारण भीती आणि चिंता असू शकते.

लक्षणे:

छातीच्या डाव्या अर्ध्या भागात वेदनादायक संवेदना
चक्कर येणे आणि डोकेदुखी
अवास्तव अशक्तपणा, थकवा
झोपेच्या समस्या
स्नायू आणि संपूर्ण शरीर कमजोर होणे
तापमान चढउतार
अतालता
रक्तदाब वाढतो
टाकीकार्डिया
चिंता, नैराश्य
तीव्र श्वास लागणे
पॉलीयुरिया

वर वर्णन केलेली लक्षणे रोगाची प्रगती दर्शवतात. हल्ले काही मिनिटांपासून ते 1-3 तास टिकतात आणि ते स्वतःच निघून जातात. झोपेची कमतरता, जास्त काम, खराब पोषण, वारंवार तणाव आणि चिंताग्रस्त अनुभवांमुळे हल्ले होतात आणि पॅथॉलॉजिकल लक्षणे वाढतात.

सेंद्रिय अस्थेनिया

ऑरगॅनिक अस्थेनिक सिंड्रोम किंवा सेरेब्रोअस्थेनिया मानस आणि मज्जासंस्थेच्या कार्यामध्ये बिघाड झाल्यामुळे उद्भवते. गंभीर आजार, क्रॉनिक सोमाटिक जखम किंवा नंतर आजार दिसून येतात सेंद्रिय पॅथॉलॉजीज. मुख्य कारणे विविध एटिओलॉजीजचे सेंद्रिय मेंदूचे घाव आहेत, म्हणजे, मेंदूला होणारी दुखापत, नशा, बॅक्टेरिया आणि व्हायरल इन्फेक्शन्स, एथेरोस्क्लेरोसिस.

मुख्य लक्षण म्हणजे स्नायू कमकुवत होणे, वाढलेला थकवा, अनुपस्थित मन आणि लक्ष केंद्रित करण्यास असमर्थता. याव्यतिरिक्त, लहान स्वभाव, चिडचिड आणि संघर्ष दिसून येतो. परंतु त्याच वेळी, रूग्णांमध्ये अनिर्णय, स्वतःवर आत्मविश्वास नसणे आणि त्यांच्या स्वतःच्या सामर्थ्याचे वैशिष्ट्य आहे. स्मरणशक्ती कमी होणे, झोपेची समस्या, वारंवार चक्कर येणे, स्वायत्त क्षमता कमी होणे आणि भूक कमी होणे.

अचूक निदानासाठी, सुपरपोझिशन ब्रेन स्कॅनिंग वापरली जाते. प्रक्रियेमुळे असंतुलन ओळखणे आणि मेंदूच्या सामान्य कार्यासाठी आवश्यक न्यूरोट्रांसमीटर आणि एंजाइम समर्थनाचे प्रमाण निर्धारित करणे शक्य होते. उपचारामध्ये आजाराचे खरे कारण ओळखणे समाविष्ट असते. थेरपी जटिल आहे आणि त्यात औषधे, मानसोपचार तंत्रे, शारिरीक उपचारआणि इतर शारीरिक प्रक्रिया.

शारीरिक अस्थेनिया

सायकोपॅथॉलॉजिकल आजाराचे शारीरिक स्वरूप दीर्घकाळापर्यंत आणि तीव्र अतिश्रमाच्या परिणामी उद्भवते. पॅथॉलॉजीची वैशिष्ठ्य अशी आहे की यामुळे रोगाच्या वैशिष्ट्यपूर्ण मनोवैज्ञानिक चिन्हांसह जलद शारीरिक थकवा येतो.

लक्षणे:

भूक न लागणे
सतत तहान लागणे
वजन कमी होणे
झोपेच्या समस्या
उल्लंघन विचार प्रक्रिया
चेतनेची मंदता
कामवासना कमी होणे
डोकेदुखी, चक्कर येणे
मळमळ च्या हल्ले

सिंड्रोम मागील आजारांनंतर, नंतर दिसू शकतो सर्जिकल हस्तक्षेप, जखम, तीव्र ताण, शरीराची नशा. थेरपीमध्ये रोगाचे मूळ कारण ओळखणे समाविष्ट आहे. रुग्णांना त्यांच्या दैनंदिन दिनचर्याचे पुनरावलोकन करण्याचा आणि तणावपूर्ण आणि चिडचिड करणारे घटक दूर करण्याचा सल्ला दिला जातो. डॉक्टर औषधांचा एक संच लिहून देतात, सामान्यतः ट्रँक्विलायझर्स, एंटिडप्रेसस आणि शामक. पुनर्प्राप्तीसाठी एक पूर्व शर्त म्हणजे अनुकूल मनोवैज्ञानिक परिस्थिती निर्माण करणे जे योग्य स्तरावर मानसिक आरोग्य राखेल.

क्रॉनिक अस्थेनिया

तीव्र अस्थेनिक स्थिती ही एक पॅथॉलॉजी आहे ज्यासाठी गंभीर लक्ष आणि वैद्यकीय काळजी आवश्यक आहे. नियमानुसार, अशा घटकांच्या उपस्थितीत दोष दिसून येतो जसे की:

सोमाटिक, मानसिक, अंतःस्रावी, संसर्गजन्य, जुनाट आणि इतर कोणतेही रोग.
मागील ऑपरेशन्स, नियमित जड भार आणि तणावपूर्ण परिस्थिती, अयोग्य विश्रांती आणि झोपेची पद्धत, औषधांचा वापर कालावधी.
विषाणू आणि इतर जिवाणू सूक्ष्मजीवांद्वारे रोगप्रतिकारक प्रणालीचे नुकसान. विविध अवयवआणि प्रणाली, पेशींची रचना बदलत आहे.

वरील सर्व कारणांमुळे थकवा आणि अशक्तपणाची भावना निर्माण होते जी झोप आणि योग्य विश्रांतीनंतर दूर होत नाही. गोष्ट अशी आहे की बहुतेक लोक व्हायरसचे वाहक असतात, परंतु पॅथॉलॉजिकल सिंड्रोम केवळ कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती असलेल्या लोकांमध्ये विकसित होतो.

रोगाची लक्षणे त्याच्या इतर स्वरूपांसारखीच आहेत. सर्व प्रथम, कारणहीन अशक्तपणा, थकवा, चिडचिड, नैराश्य, डोकेदुखी आणि चक्कर येणे, शारीरिक हालचालींच्या अनुपस्थितीत आजार, स्नायू दुखणे, एकाग्रता कमी होणे.

एकाच वेळी अनेक लक्षणे आढळल्यास पॅथॉलॉजीचे निदान केले जाते. उपचार दीर्घकालीन आहे आणि मूळ कारण ओळखण्यापासून सुरू होते. पुढील थेरपीमध्ये नियमित शारीरिक हालचालींचा समावेश असतो, जो तुम्हाला कसा वाटतो किंवा तुमचा मूड विचारात न घेता केला पाहिजे. दैनंदिन दिनचर्या, म्हणजेच काम आणि विश्रांती योग्यरित्या आयोजित करणे आवश्यक आहे. चांगले पोषण, तणावपूर्ण परिस्थिती आणि चिंताग्रस्त शॉक कमी करणे विसरू नका.

स्नायू अस्थेनिया

मस्कुलर अस्थेनिक सिंड्रोम थकवा आणि सहनशक्ती कमी म्हणून प्रकट होतो. जसजसे ते वाढत जाते, तसतसे स्नायूंचा वापर करून कोणतीही क्रिया करणे अशक्य होते. रुग्णाला सामान्य कामासाठी आवश्यक शक्ती कमी जाणवते. बर्याचदा हा रोग स्ट्रोक किंवा स्नायूंच्या डिस्ट्रोफीच्या परिणामी दिसून येतो. चिंताग्रस्त थकवामुळे लक्षणे दिसतात जी तीव्र थकवा म्हणून प्रकट होतात.

रुग्ण झोपेची समस्या, नैराश्य, तीव्रतेची तक्रार करतो जुनाट रोगहृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली. पॅथॉलॉजीची यंत्रणा स्नायूंच्या कार्यासाठी आवश्यक उर्जेच्या कमतरतेमध्ये आहे. मुख्य कारणे: बैठी जीवनशैली, वृद्धत्व, संसर्गजन्य रोग, गर्भधारणा, जुनाट आजारांची तीव्रता, मधुमेह, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे नुकसान, अशक्तपणा. वगळता स्नायू कमजोरीवाढलेली चिंता, उदासीनता आणि तीव्र वेदना दिसून येतात. काही प्रकरणांमध्ये, रिसेप्शन औषधेसिंड्रोमच्या विकासास कारणीभूत ठरते.

सामान्य अस्थेनिया

अस्थेनिया सामान्य प्रकार- ही नपुंसकता, अशक्तपणा आणि वाढलेली थकवा आहे, पॅथॉलॉजिकलदृष्ट्या सर्व प्रणाली आणि अवयवांच्या कार्यावर परिणाम करते. सायकोपॅथॉलॉजिकल स्थिती चिडचिड, कमी मूड, डोकेदुखी, झोपेची समस्या आणि इतर वनस्पतिजन्य-सोमॅटिक लक्षणांद्वारे प्रकट होते.

आज, दोन प्रकारचे सामान्य मानसोपचार विकार आहेत:

हायपरस्थेनिक - मोठ्या आवाजात असहिष्णुता, प्रकाश, वाढलेली उत्तेजना, चिडचिड, झोपेचा त्रास.
हायपोस्थेनिक - उत्साहाचा उंबरठा लक्षणीयरीत्या कमी झाला आहे, सुस्ती, दिवसा तंद्री, अशक्तपणा आणि थकवा दिसून येतो.

आजाराची मुख्य लक्षणे म्हणजे अशक्तपणा, प्रगतीशील थकवा, कार्यक्षमता कमी होणे, डोकेदुखी, स्नायू कमकुवत होणे आणि झोपेचे विकार. उपचाराचे मुख्य तत्व लक्षणात्मक जटिल थेरपी आहे. रुग्णाला औषधे लिहून दिली जातात जी रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात, झोप सामान्य करतात आणि मानसिक क्रियाकलाप सुधारतात.

दीर्घकालीन अस्थेनिया

अस्थेनिक सिंड्रोमचा दीर्घ कोर्स प्रतिकूल लक्षणांच्या प्रगती आणि तीव्रतेने दर्शविला जातो. रोगासाठी वैद्यकीय लक्ष आणि गंभीर निदान आवश्यक आहे. एक नियम म्हणून, एक दीर्घकालीन मनोवैज्ञानिक डिसऑर्डर तीन टप्प्यांतून जातो, त्यातील प्रत्येक पॅथॉलॉजिकल लक्षणांमध्ये वाढ द्वारे दर्शविले जाते. अशाप्रकारे, पहिल्या टप्प्यावर सौम्य डोकेदुखी आणि कारणहीन थकवा संकुचित स्वरूपाच्या पद्धतशीर वेदनांमध्ये बदलतो, लक्ष केंद्रित करण्यास आणि नेहमीचे काम करण्यास असमर्थता.

प्रक्षोभक घटकांवर अवलंबून, म्हणजे, रोगाचे मूळ कारण, रुग्णाला चिडचिड, कमी स्वभाव, स्नायू कमकुवतपणा, नैराश्य, झोपेचा त्रास, भूक न लागणे, तापमानात चढउतार आणि जुनाट आजारांचा त्रास होऊ शकतो. उपचार दीर्घकालीन आहे, कारण कारण स्थापित करणे आणि ते दूर करणे आवश्यक आहे, वर वर्णन केलेल्या लक्षणांसाठी लक्षणात्मक थेरपी करणे आणि विकार झाल्यानंतर शरीराचे सामान्य कार्य पुनर्संचयित करणे.

मिश्र अस्थेनिया

संमिश्र प्रकारचे अस्थेनिक सिंड्रोम बहुतेकदा तरुण रुग्णांमध्ये हार्मोनल बदलांच्या काळात आढळते. पॅथॉलॉजी हा एक कार्यात्मक विकार आहे, जो शरीराच्या अनुकूलन आणि न्यूरोएंडोक्राइन नियमनच्या पॅथॉलॉजीवर आधारित आहे. कारणे अंतर्गत आणि बाह्य दोन्ही घटक असू शकतात.

मिश्र प्रकार आहे क्लिनिकल चित्रकार्डियाक, हायपरटेन्सिव्ह आणि हायपोटेन्सिव्ह सायकोपॅथॉलॉजिकल विकारांपासून. हा फॉर्म विविध लक्षणांद्वारे दर्शविला जातो. रुग्णांना हृदयात वेदना, वारंवार डोकेदुखी, थकवा, तंद्री, झोप न लागणे, चक्कर येणे, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये अस्वस्थता, घाम येणे, चिडचिड होणे आणि बरेच काही या तक्रारी असू शकतात.

हे पॅथॉलॉजी निदान प्रक्रियेत अडचणी सादर करते, कारण त्यात अनेक रोगांची चिन्हे आहेत. रोगाचा उपचार जटिल थेरपीचा वापर करून केला जातो, ज्याचा उद्देश पुनर्प्राप्ती आहे वनस्पतिवत् होणारी यंत्रणाशरीर

Somatogenic asthenia

सोमॅटोजेनिक प्रकारचे सायकोपॅथॉलॉजिकल डिसऑर्डर दुर्बल क्रॉनिक जखमांसह उद्भवते अंतःस्रावी प्रणालीआणि अंतर्गत अवयव, तसेच जखम आणि शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप दरम्यान.

ICD 10 मध्ये, हा रोग F06.6 श्रेणीमध्ये समाविष्ट आहे - "सोमॅटिक आजारामुळे होणारे सेंद्रिय भावनिकदृष्ट्या लबाड (अस्थेनिक) विकार." या रोगाला सेंद्रिय, लक्षणात्मक किंवा दुय्यम अस्थेनिया म्हणतात. लक्षणे अंतर्निहित सोमाटिक जखमांच्या गतिशीलतेवर अवलंबून असतात.

मुख्य लक्षणे:

मानसिक कार्ये कमी होणे - वाढलेली थकवा, तंद्री, अशक्तपणा, कार्यक्षमता कमी होणे.
चिंता, चिडचिड, तणावाची भावना आणि इतर भावनिक-हायपरेस्टेटिक घटना.
स्वायत्त विकार - टाकीकार्डिया, उच्च रक्तदाब, हायपरहाइड्रोसिस.
कामवासना कमी होणे, भूक आणि शरीराच्या वजनात बदल, अनुपस्थित मन, स्मरणशक्ती कमी होणे.

थेरपीमध्ये रोगाचे खरे कारण काढून टाकणे समाविष्ट आहे. रुग्णांना चांगले खाण्याचा, कामाचे आणि विश्रांतीचे वेळापत्रक स्थापित करण्याचा आणि चिंता, चिंताग्रस्त विकार आणि तणावपूर्ण परिस्थिती कमी करण्याचा सल्ला दिला जातो.

स्किझोफ्रेनियामध्ये अस्थेनिया

बर्‍याचदा, स्किझोफ्रेनिक डिसऑर्डरमध्ये विविध सहवर्ती पॅथॉलॉजीज असतात, बहुतेकदा ते अस्थेनिक सिंड्रोम असते. पॅथॉलॉजिकल स्थिती वाढत्या व्यक्तिमत्त्वातील बदलांद्वारे दर्शविली जाते. मानसिक थकवा, क्रियाकलाप कमी होणे आणि मानसिक ताण वाढणे आहे.

चिंताग्रस्त तणाव आणि तणावपूर्ण परिस्थितीमुळे अस्वस्थता येते. भूतकाळातील विषाणूजन्य आणि संसर्गजन्य रोग, अनुवांशिक घटक आणि चयापचय विकार हे रोगाचे मुख्य कारण आहेत. रुग्ण अशक्तपणा, एकाग्रता कमी होणे, स्मरणशक्ती आणि कार्यप्रदर्शन, अचानक मूड बदलणे, चिडचिड, अकारण थकवा आणि कामवासना कमी झाल्याची तक्रार करतात. जसजसे ते वाढत जाते, तसतसे भ्रम (श्रवण आणि दृश्य) आणि शारीरिक निष्क्रियता दिसून येते.

रोगाचे अनेक टप्पे आहेत, त्यापैकी प्रत्येक पॅथॉलॉजिकल लक्षणांमध्ये वाढ द्वारे दर्शविले जाते. नियमानुसार, विशेष क्लिनिकमध्ये उपचार केले जातात. रुग्णाला ड्रग थेरपीचा दीर्घ कोर्स, विविध शारीरिक प्रक्रिया आणि पुनर्प्राप्ती कोर्स करावा लागतो.

सकाळी अस्थेनिया

वाढलेली थकवा, सामान्य अशक्तपणा आणि सकाळी उद्भवणारी चिडचिड अस्थेनियाचा विकास दर्शवते. मॉर्निंग न्यूरोसायकिक कमजोरी बहुतेकदा उद्भवते जेव्हा नेहमीच्या झोपेची आणि जागृतपणाची पद्धत विस्कळीत होते. कारण असू शकते रात्रीचे काम, तणाव, चिंता, वेळ क्षेत्र बदल, अलीकडील आजार आणि बरेच काही.

अप्रिय लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी, आपली दैनंदिन दिनचर्या समायोजित करण्याची, पुरेशी झोप घेण्याची आणि तणावपूर्ण परिस्थिती टाळण्याची शिफारस केली जाते. परंतु जर तुम्ही जागे व्हाल आणि आजारपणाची चिन्हे आधीच जाणवत असतील, तर साधी जिम्नॅस्टिक्स तुमची चैतन्य पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल.

डोळे बंद करा आणि हळूहळू अंथरुणावर ताणून घ्या. हे आपल्याला स्नायू प्रणाली ताणून आणि उबदार करण्यास अनुमती देईल, जे शरीराला दिवसाच्या कामासाठी तयार करेल आणि उर्जेने भरेल. परंतु सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, साध्या स्ट्रेचिंगमुळे, आनंद संप्रेरक तयार होण्यास सुरवात होते, जे चांगल्या मूडला प्रोत्साहन देते.
आत आणि बाहेर दोन खोल श्वास घ्या, थोडा वेळ आपला श्वास रोखून ठेवा. 30-40 वेळा डोळे मिचकावा. आपल्या तळहाताचा वापर करून, जोपर्यंत आपल्याला थोडासा उबदारपणा जाणवत नाही तोपर्यंत आपल्या नाकाचा पूल घासून घ्या.
आपले हात मुठीत घट्ट करा आणि त्यांना अनक्लेंच करा, 5-10 वेळा पुन्हा करा. आराम करा, तुमचे पाय, वासरे, मांड्या आणि नितंब यांचे स्नायू वैकल्पिकरित्या ताणा. आपले गुडघे पोटाकडे खेचा आणि त्यांना आपल्या हातांनी चिकटवा. आपल्या नाकातून खोलवर श्वास घ्या आणि श्वास सोडा.

ऍगॅस्ट्रिक अस्थेनिया

अस्थेनिक अॅगॅस्ट्रिक सिंड्रोम हे मनोवैज्ञानिक आणि ट्रॉफिक लक्षणांचे संयोजन आहे. उल्लंघनाचा परिणाम म्हणून रोग दिसून येतो चयापचय प्रक्रियाआणि शरीराच्या सामान्य कार्यासाठी आवश्यक पदार्थांचे शोषण. रुग्णांना वजन कमी होणे, अशक्तपणा, थकवा वाढणे आणि भूक न लागणे अशा समस्या येतात. याव्यतिरिक्त, त्वचेखालील चरबी आणि स्नायूंचा हायपोट्रॉफी आहे. संपूर्ण निदानासह, लोहाची कमतरता अशक्तपणा आणि रोगप्रतिकारक प्रणालीसह समस्या ओळखल्या जाऊ शकतात.

हा रोग मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर नकारात्मक परिणाम करतो, ज्यामुळे वर्ण बदल, चिंता, संशय, चिडचिड आणि अश्रू येतात. झोपेच्या समस्या पद्धतशीर होतात; डोकेदुखी, चक्कर येणे आणि स्मरणशक्ती कमी होण्याच्या पार्श्वभूमीवर बेहोशीचे हल्ले दिसून येतात. रुग्णाला तहान लागते, वारंवार आग्रहलघवी, थर्मोरेग्युलेशन विकार आणि शरीराच्या तापमानात चढउतार.

उपचार आणि प्रतिबंध समाविष्ट आहे आहारातील अन्न, सर्व आवश्यक पदार्थांसह शरीर प्रदान करणे आवश्यक आहे. मज्जासंस्था पुनर्संचयित करण्यासाठी रुग्णाला जीवनसत्त्वे, अमीनो ऍसिडस्, लोह पूरक आणि विविध सायकोट्रॉपिक औषधे लिहून दिली जातात.

क्लेशकारक अस्थेनिया

मेंदूच्या दुखापतीच्या परिणामी अस्थेनिक स्थितीचे क्लेशकारक स्वरूप उद्भवते. परंतु रोगाच्या विकासास हातभार लावणारे अनेक घटक आहेत, जसे की मद्यपान, नशा, संसर्गजन्य जखम आणि रक्तवहिन्यासंबंधी विकार. मेंदूच्या ऊतींमधील डीजनरेटिव्ह बदलांच्या परिणामी पॅथॉलॉजी दिसून येते. न्यूरोसायकियाट्रिक चिन्हांची तीव्रता दुखापतीची तीव्रता आणि स्थान, रुग्णाचे वय आणि इतर घटकांवर अवलंबून असते.

न्यूरोलॉजिकल सिस्टमचे पॅथॉलॉजीज एपिलेप्टिफॉर्म सीझर, हायपरटेन्सिव्ह सिंड्रोम आणि सेरेब्रोस्पाइनल फ्लुइड डायनॅमिक्सचे विकार म्हणून व्यक्त केले जातात. रुग्णाची कार्यक्षमता कमी झाल्याची, चिडचिडेपणाची तक्रार असते. भावनिक क्षमता, स्वायत्त आणि वेस्टिब्युलर विकार, सोमाटिक विकार. ही लक्षणे दुखापतीनंतर ताबडतोब किंवा अनेक महिने किंवा वर्षांनंतर दिसू शकतात.

उपचारांमध्ये सौम्य जीवनशैलीचा समावेश होतो. रुग्णांना सामान्य पुनर्संचयित थेरपी, मज्जासंस्था पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि शांत करण्यासाठी विविध औषधे, रोगप्रतिकारक शक्तीचे संरक्षणात्मक गुणधर्म वाढविण्यासाठी औषधे आणि टोन राखण्यासाठी नियमित शारीरिक क्रियाकलाप लिहून दिले जातात.

न्यूमोनिया नंतर अस्थेनिया

न्यूमोनिया नंतर अस्थेनिक सिंड्रोम खूप वेळा होतो. न्यूमोनिया हा एक सामान्य आजार आहे ज्यामुळे निदान आणि उपचारांमध्ये अनेक अडचणी येतात. हे रोगाच्या कारक घटकांच्या विविधतेमुळे आणि त्याच्या कोर्सच्या प्रकारांमुळे आहे. याव्यतिरिक्त, औषधे आणि प्रतिजैविकांच्या विस्तृत श्रेणीचे शरीराच्या पुनर्प्राप्तीवर वेगवेगळे प्रभाव पडतात, ज्यामुळे सायकोपॅथॉलॉजिकलसह अनेक दुष्परिणाम होतात.

फुफ्फुसाच्या ऊतींची जळजळ विविध क्लिनिकल आणि रेडिओलॉजिकल चिन्हे द्वारे प्रकट होते, ज्यासाठी अँटीबैक्टीरियल थेरपीचा दीर्घ कोर्स आवश्यक असतो. रोग होतो स्वायत्त बिघडलेले कार्यआणि पोस्ट-संसर्गजन्य विकारांचा संदर्भ देते. 2-4 आठवडे आजार सहन केल्यानंतर, रुग्ण तक्रार करतो वाढलेली कमजोरी, ताप, तंद्री, डोकेदुखी, शक्ती कमी होणे, घाम येणे, कार्यक्षमता कमी होणे.

काही प्रकरणांमध्ये, औषधांच्या उपचारादरम्यानच्या त्रुटींमुळे विविध पॅथॉलॉजीज आणि संसर्ग पुन्हा होतो. म्हणून, मूलभूत थेरपीच्या कोर्सनंतर, रुग्णाला प्रतिबंधात्मक आणि पुनर्संचयित प्रक्रिया लिहून दिली जाते, म्हणजे, मसाज, व्हिटॅमिन थेरपी, निरोगी झोप आणि विश्रांती, कमीतकमी तणाव आणि निरोगी, पौष्टिक आहार. हे रोगप्रतिकारक प्रणालीचे संरक्षणात्मक गुणधर्म पुनर्संचयित करण्यात मदत करते आणि मज्जासंस्थेवर फायदेशीर प्रभाव पाडते.

ऑस्टिओचोंड्रोसिससह अस्थेनिया

Osteochondrosis आणि सायकोपॅथॉलॉजिकल स्थितीत्यांच्या विकासाच्या यंत्रणेमध्ये समान आहेत, कारण दोन्ही रोगांमुळे डीजनरेटिव्ह प्रक्रिया होतात. osteochondrosis सह, degenerative प्रक्रिया कूर्चा आणि हाडांच्या ऊतींमध्ये होतात, सहसा इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कमध्ये. हाडांचा रक्तपुरवठा बिघडतो, हाडांची ऊती कॅल्शियम शोषत नाही आणि अशा पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेच्या पार्श्वभूमीवर विविध स्वायत्त विकार उद्भवतात.

दुखापत, संसर्ग किंवा तीव्र शारीरिक ओव्हरस्ट्रेनमुळे ऑस्टिओचोंड्रोसिस उद्भवू शकते, त्यामुळे सोबत येणारे अस्थेनिक सिंड्रोम पोस्ट-संसर्गजन्य, आघातजन्य किंवा जुनाट असू शकते.

लक्षणे:

वारंवार डोकेदुखी आणि चक्कर येणे
सांधे आणि स्नायूंमध्ये वेदना
मळमळ
हृदयाच्या क्षेत्रात वेदनादायक संवेदना
अशक्तपणा
कमी कामगिरी
स्वभावाच्या लहरी
तापमान चढउतार
लैंगिक कार्य कमी होणे

थेरपी एक एकीकृत दृष्टीकोन वापरते, ज्यामध्ये समाविष्ट आहे औषध उपचार, फिजिओथेरपी, रिफ्लेक्सोलॉजी, उपचारात्मक व्यायाम. निरोगी झोप, कमीत कमी तणाव आणि जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृध्द पौष्टिक आहार घेणे अनिवार्य आहे.

स्प्रिंग अस्थेनिया

शरीराची हंगामी थकवा किंवा वसंत ऋतु अस्थेनिक स्थिती ही एक समस्या आहे जी खनिजे आणि जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेमुळे उद्भवते, बैठी जीवनशैलीजीवन, वारंवार तणाव आणि चिंताग्रस्त विकार, कामाचे अनियमित तास. या सिंड्रोममध्ये वेदनादायक स्थिती, थकवा, कार्यक्षमता कमी होणे, झोपेची समस्या आणि चिडचिडेपणा येतो.

मुख्य वैशिष्ट्ये:

चिंता
चिंताग्रस्त उत्तेजना वाढली
शक्ती आणि कमजोरी कमी होणे
उदासीनता
डोकेदुखी आणि चक्कर येणे
अनुपस्थित मन, लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण

बहुतेकदा हा रोग जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेमुळे होतो, शरीरातील पोषक तत्वांचा पुरवठा पुन्हा भरणे आवश्यक आहे. यासाठी, फार्मसी व्हिटॅमिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स योग्य आहेत, ज्यात जीवनसत्त्वे सी, ग्रुप बी आणि ए समृद्ध आहेत. या विकारामुळे अशक्तपणा वाढतो हे असूनही, दिवसभर घरी पडून राहण्याची शिफारस केलेली नाही. औषधी हेतूंसाठी, ताजी हवेत 1-2 तास चालणे योग्य आहे. यामुळे रक्तातील ऑक्सिजनची कमतरता दूर होईल आणि रक्त परिसंचरण सुधारेल. पोषणाकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे. आहारात ताज्या भाज्या आणि फळे, नैसर्गिक रस आणि निरोगी हर्बल डेकोक्शन असावेत. बद्दल विसरू नका चांगली झोपआणि विश्रांती.