सध्या प्रौढांमध्ये खुलेपणाला प्रोत्साहन देणारा ट्रेंड आहे राग, शत्रुत्व आणि चिडचिड यांची अभिव्यक्ती, कारण द राग दाबणे मानवांवर नकारात्मक परिणाम होण्याची अपेक्षा आहे. समाजात, "आपण त्याच्याबद्दल जे काही विचार करता ते सर्व" दुसर्‍या व्यक्तीला शोभा आणि सभ्यतेचा विचार न करता व्यक्त करणे सामान्य बनते. दुसऱ्याच्या भावना आणि भावनांच्या संबंधात स्वतःच्या भावना आणि भावनांना प्रथम स्थान दिले जाते.

मी, कौटुंबिक मानसशास्त्रज्ञ म्हणून, या दृष्टिकोनाचे समर्थन करत नाही, हे सर्व वर्तन स्वभावतः उद्देशपूर्ण आहे या मुख्य सिद्धांताच्या विरोधाभास आहे (म्हणजे, राग आणि चिडचिड विशिष्ट हेतू आणि एखाद्या व्यक्तीचा विशिष्ट हेतू पूर्ण करते). मुलांना शिकवणे मला अपायकारक वाटते राग आणि चिडचिडेपणाची मुक्त अभिव्यक्तीआणि प्रोत्साहित करा मुलांचे राग कारण ते मुलांना त्यांच्याशी संबंध निर्माण करण्याऐवजी इतरांना हाताळण्यास शिकवते.

अर्थात, काही वेळा आहेत राग आणि चिडचिड प्रतिबंधित केले जाऊ शकत नाही. जेव्हा, उदाहरणार्थ, एक मूल खरोखर काहीतरी करण्याचा प्रयत्न करते, परंतु ते कार्य करत नाही, तेव्हा त्याला राग आणि राग येतो. किंवा एखाद्या व्यक्तीला अन्यायाच्या परिस्थितीत “धार्मिक राग” येतो. तथापि, "धार्मिक" चिडचिड आणि रागाच्या परिस्थितीतही, योग्य निर्णय विकसित करण्यासाठी हे अद्याप पुरेसे नाही.

मुलांमध्ये चिडचिड आणि रागाचा उद्रेक ( मुलांचे राग) त्यांचा वापर अनेकदा त्यांची ताकद दाखवण्यासाठी आणि त्यांच्या पालकांना त्यांच्या मागण्या मान्य करण्यास भाग पाडण्यासाठी करतात.

राग आणि चिडचिड अशा प्रकारच्या उद्रेकाच्या अधीन राहून मुले अनेकदा उत्कृष्ट कलाकार असतात. ते त्यांच्या पालकांना ब्लॅकमेल करण्याच्या पद्धतींमध्ये विलक्षण चातुर्य दाखवतात राग त्यांना पाहिजे ते मिळवण्यासाठी. ते किंचाळतात आणि ओरडतात, जमिनीवर फेकतात आणि लाथ मारतात, भिंतीवर डोके टेकवतात, वस्तू चिरडतात, श्वास रोखतात किंवा घरातून पळून जाण्याची धमकी देतात आणि त्यांचे पालक न दिल्यास आत्महत्या देखील करतात.

भावनांच्या अशा तीव्र प्रदर्शनामुळे पालक घाबरले आहेत, आणि जेव्हा ते पाहतात, सोप्या शब्दात, ते निराश होऊन मुलाच्या स्वाधीन करतात. मूल उन्मादग्रस्त आहे . काही पालक मुलाचे लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करतात, तर काहीजण शिक्षा करतात किंवा त्याला उठून दुसर्‍या खोलीत जाण्याचा प्रयत्न करतात. परिणामी, सर्वकाही गळते सत्तेच्या संघर्षात . पुन्हा, मूल विजेता आहे: त्याने आपल्या पालकांना इतका राग आणला की त्यांनी जबरदस्ती आणि शिक्षेचा अवलंब केला!

एका मुलाने मला समुपदेशनात सांगितले की, जेव्हा त्याने राग काढला तेव्हा त्याची आई त्याला उठून त्याच्या खोलीत जायला लावते, पण तो नेहमी तिला लाथ मारण्यात किंवा चुटकी मारण्यात यशस्वी झाला.

मुलांमध्ये चिडचिड कशी दूर करावी? बाल उन्माद कसे सामोरे जावे? रागात पडण्यासाठी मुलाला दूध कसे सोडवायचे?

मी हे लक्षात घेऊ इच्छितो की कोणीही दाखवत नाही राग आणि चिडचिडेपणाचा उद्रेक एकाकी रागाची अभिव्यक्ती एकटे राहणे काही अर्थ नाही. च्या साठी राग नेहमी प्रेक्षकांची गरज असते.

म्हणून, सर्वात मुलांमधील राग, चिडचिड आणि रागाच्या उद्रेकाला सामोरे जाण्याचा एक प्रभावी मार्गत्यांना दर्शकापासून वंचित ठेवणे आहे.

पालकांनी दूर जाणे आवश्यक आहे आणि मुलाला स्वत: ला जमिनीवर फेकून देण्याची आणि त्याच्या हृदयाची इच्छा असेल तितकी ओरडण्याची संधी द्या.

मुले क्वचितच स्वतःला अशा ठिकाणी आणतात जिथे त्यांना खरोखर दुखापत होते. परंतु जर पालक नाराज झाले किंवा घाबरले, तर मूल त्यांच्यापासून दोरी फिरवते, स्वतःला दुखापत किंवा दुखापत होण्याची धमकी देते. जर पालक अभेद्य राहिले आणि ही दृश्ये त्यांच्यावर योग्य ठसा उमटवत नाहीत, तर मुल अशा प्रकारचे प्रतिनिधित्व नाकारेल.

"सामान्य" मुलांची एक श्रेणी आहे जी अशा प्रकारे, त्यांच्या पालकांना धीर देण्यास भाग पाडू इच्छितात. जर मूल हिंसक होत असेल आणि सतत स्वत: ला इजा करत असेल तर पालकांनी मानसोपचारतज्ज्ञ किंवा मानसशास्त्रज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

मूल शांत झाल्यानंतर, पालकांनी काय घडले याचा उल्लेख करू नये, त्यांनी मुलाशी असे बोलले पाहिजे की जणू काही झालेच नाही. जर मुलाने समान "हल्ला" पुन्हा केला तर बालिश तांडव , नंतर पालकांनी त्यांच्या कृतींची पुनरावृत्ती करावी आणि निघून जावे.

जेव्हा मुलांचा राग आणि चिडचिड त्यांच्या मार्गातील सर्व काही उद्ध्वस्त करण्यास तयार असते, तेव्हा पालकांची रणनीती वादळात अडकलेल्या बोटीवरील नौका चालकांच्या कृतींसारखीच असावी - नौका उचलत नाहीत, परंतु वाऱ्याचा प्रभाव कमी करण्यासाठी सर्व पाल काढून टाकतात आणि मोटरवर सुरक्षित ठिकाणी जा.

प्रौढांप्रमाणेच, मुलाचे मानस अद्याप निर्मितीच्या टप्प्यावर आहे आणि आहे अतिसंवेदनशीलताकरण्यासाठी बाह्य घटकम्हणून, मुलांमध्ये चिंताग्रस्ततेची वैशिष्ट्ये स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत. अस्वस्थता हे उत्तेजनाचे प्रकटीकरण आहे मज्जासंस्था, जी उशिर क्षुल्लक बाह्य उत्तेजनांवर तीव्र, तीव्र प्रतिक्रिया व्यक्त केली जाते.

हा शब्द मानसशास्त्रावरील शैक्षणिक कार्यांमध्ये अत्यंत क्वचितच वापरला जातो, जरी त्यास स्थान आहे. मुलामध्ये चिंताग्रस्ततेच्या विकासाचे कारण काहीही असो, मुलाकडे लक्ष देणे आणि त्याला पाठिंबा देण्यासाठी विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे आणि ही स्थिती जबरदस्तीने थांबवण्याचा प्रयत्न करू नका.

मुलांच्या अस्वस्थतेची कारणे

एक नियम म्हणून, मुलांमध्ये, अस्वस्थता काही इतर लक्षणे किंवा विकारांसह एकत्रित केली जाते. ते असू शकतात: राग आणि वारंवार लहरीपणा, नैराश्याची वाढलेली प्रवृत्ती, रात्री निद्रानाश आणि तंद्री दिवसादिवस, आणि वारंवार चिंता, डोकेदुखी किंवा हृदयात वेदना, घाम येणे, शिकण्याची आणि त्यावर लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता कमी होणे.

झोपेचा अभाव, हानिकारक विश्रांती, उदाहरणार्थ, संगणक व्यसनपौगंडावस्थेतील, कमी गतिशीलता असलेली जीवनशैली, गरीब संतुलित आहार- या सर्वांमुळे पूर्वीच्या निरोगी मुलांमध्ये अस्वस्थता किंवा चिडचिड वाढू शकते.

बालपणातील अस्वस्थतेची कारणे या मानसिक विकाराच्या लक्षणांच्या तीव्रतेवर देखील परिणाम करतात. यावर अवलंबून, ते अंतर्निहित रोगाच्या इतर लक्षणांसह पूरक किंवा एकत्र केले जाऊ शकतात, जर असतील तर. अनेकदा बाह्य प्रकटीकरणचिंताग्रस्तपणाला सामान्य असंयम समजले जाते आणि त्याचे श्रेय शिक्षणातील व्यभिचार आणि चुकांमुळे होते. म्हणूनच, मुलाच्या स्थितीवर परिणाम करणारा एक घटक म्हणजे कुटुंबातील तणावपूर्ण संबंध.

केवळ एक विशेषज्ञ या स्थितीची कारणे पुरेसे आणि अचूकपणे शोधू शकतो. हे टाळण्यासाठी, पालकांनी मुलाकडे, त्याच्या क्रियाकलाप आणि छंद, पोषण गुणवत्ता आणि संतुलन यावर अधिक लक्ष दिले पाहिजे. वेळीच लक्ष दिले पाहिजे संभाव्य विचलनमुलाच्या वागणुकीत आणि चारित्र्यामध्ये, त्याचे भय आणि फोबियाचे स्वरूप. एक महत्त्वाचा पैलूकोणत्याही वयातील समवयस्कांशी संवाद आणि संपर्क देखील आहे.

मुलांशी संवाद आणि खेळ बाळाला पूर्ण क्षमतेची कमतरता भरून काढू देतात. जर तुमचे मूल उपस्थित नसेल तर हे विशेषतः महत्वाचे आहे बालवाडीआणि शाळेत जाण्यासाठी तयार होतो. अन्यथा, दुहेरी लोडिंगमुळे अडचणी उद्भवू शकतात - शालेय अभ्यासक्रम, बाळासाठी असामान्य आणि नवीन परिस्थिती आणि वातावरणाशी जुळवून घेण्याची गरज.

मुलांमध्ये अस्वस्थतेची चिन्हे

मुलांमध्ये अस्वस्थतेची चिन्हे विविध गोष्टींशी संबंधित असू शकतात मानसिक आजार: , स्किझोफ्रेनिया, विविध . जर 2-3 वर्षांचे मुल लहरी बनले, कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय, गंभीर आजार वगळण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अर्थपूर्ण आहे. तथापि, हे लक्षात ठेवले पाहिजे की अस्वस्थता स्वतःमध्ये प्रकट होऊ शकते संकट कालावधीमुलांची वाढ:

• मुलाचे भाषण विकसित होताच, तथाकथित "एक वर्षाचे संकट" सुरू होते, जे खूप तीव्र असू शकते. या टप्प्यावर, मानसिक प्रक्रिया आणि शारीरिक विकास. विलक्षण आहेत शारीरिक विकार, जीवनातील लय, झोप, भूक यांचे उल्लंघन. विकासामध्ये थोडा विलंब होऊ शकतो आणि पूर्वी प्राप्त केलेल्या कौशल्यांचे अंशतः नुकसान देखील होऊ शकते.
• आयुष्याच्या तिसऱ्या वर्षातील संकट आत्म-चेतनाच्या निर्मितीशी संबंधित आहे, वैयक्तिक "मी" चे मूल्यांकन, जागरूक स्वैच्छिक आवेगांचा उदय. खूप वेळा तो जोरदार कठीण आहे, आणि बाह्य परिस्थिती, जसे की बालवाडीच्या दिनचर्येत हलणे किंवा समायोजित करणे, त्याचा अभ्यासक्रम वाढवू शकतो.
• वयाच्या सातव्या वर्षी, एक "मऊ" संकट सुरू होते, ज्याचा उदय विशिष्ट सामाजिक संबंधांचे महत्त्व आणि त्यांचे मूल्यांकन यांच्याशी संबंधित आहे. त्याच वेळी, मूल त्याच्या पूर्वीचे काही भोळेपणा गमावते आणि बाह्य जगाच्या काही विशिष्ट परिस्थितींचा सामना करते.
• किशोरवयीन संकट "तीन वर्षांच्या" संकटासारखेच आहे. हे स्वतःच्या जागरूकता आणि पुनर्विचाराशी देखील संबंधित आहे, आता एक सामाजिक "मी", आणि समाजातील अर्थ देखील आहे.
• पौगंडावस्थेतील संकट एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनातील मुख्य मूल्यांच्या निर्मितीच्या समाप्तीशी संबंधित आहे.

सर्व संकट काळ आहेत सामान्य वैशिष्ट्येमुलांमध्ये अस्वस्थता, ज्याला अशा कालावधीत वागण्याचे प्रमाण मानले जाऊ शकते: वर्तनातील अनियंत्रितता, बंडखोरपणा, सर्व काही इतर मार्गाने करण्याची इच्छा, आणि म्हटल्याप्रमाणे नाही, नकारात्मकता, हट्टीपणा, संकटाची लक्षणे अचानक वाढणे आणि कमी होणे. .

बालपणातील अस्वस्थतेचा उपचार

मुलामध्ये चिंताग्रस्ततेचा सामना करण्यासाठी पहिली गोष्ट म्हणजे वाढीव चिडचिड होण्याचे कारण दूर करणे. उत्तेजितता कमी करण्यासाठी, बर्याचदा मुलाला हर्बल टिंचर देण्याची शिफारस केली जाते, जसे की मदरवॉर्ट. अशा औषधे वापरण्यापूर्वी, बालरोगतज्ञ किंवा मानसशास्त्रज्ञांचा सल्ला घेणे अत्यावश्यक आहे जे या प्रकरणावर सर्व आवश्यक शिफारसी देतील.

बर्याचदा, बालपणातील अस्वस्थतेचा उपचार स्थापित करण्यासाठी खाली येतो योग्य मोडदिवस आणि त्याचे पालन. वगळण्याची गरज आहे संभाव्य घटक मजबूत चिडचिडजसे की टीव्ही पाहणे, गोंगाट करणाऱ्या कंपन्या. हे सांगण्याशिवाय नाही की अशा क्रियाकलापांमुळे बाळाला आनंद होत नाही आणि आणखी चिडचिड देखील होऊ शकते. म्हणून, त्यांना मनाईंच्या स्वरूपात पूर्ण करणे अत्यंत महत्वाचे आहे, परंतु मुलाच्या विश्रांतीच्या वेळेचे नियोजन आणि विविधता आणणे. टीव्ही पाहणे भेट देऊन बदलले जाऊ शकते मनोरंजक ठिकाण, उदाहरणार्थ, प्राणीसंग्रहालय किंवा थिएटर.

प्रौढांनी वय लक्षात घेतले नाही तर मुलांची चिडचिड विशेषतः स्पष्ट होते वैयक्तिक वैशिष्ट्येबाळाची मानसिकता आणि त्याच्यावर जास्त मागणी करा. मुलाचे वय जितके मोठे होईल, द अधिक मूल्यपालकांनी वापरलेले पालकत्व धोरण आत्मसात करते.

मुलाची मज्जासंस्था सकारात्मक आणि दोन्हीच्या प्रभावांसाठी अतिशय संवेदनशील आहे नकारात्मक घटक. गर्भाच्या विकासादरम्यान काही मुले उघड होतात नकारात्मक प्रभाव: ते असू शकते जंतुसंसर्ग, जी आईला दीर्घकाळ ताप, मद्यपान, धूम्रपान, जास्त व्यायामाने ग्रस्त होते. बाळाच्या जन्मादरम्यान आणि त्यांच्या नंतरच्या पहिल्या महिन्यांत, बाळांना देखील विविध धोक्यांचा सामना करावा लागतो. मूल जन्माला येऊ शकते वेळापत्रकाच्या पुढे, माध्यमातून जन्माला येणे सिझेरियन विभागकिंवा कठीण नैसर्गिक बाळंतपणाचा परिणाम म्हणून.

हीच मुले बहुतेक वेळा सहज उत्साही आणि चिडखोर वाढतात. कारणे मज्जासंस्थेचे काही नुकसान किंवा तिची अपरिपक्वता असल्याने, लहरी आणि असंतोष अनेकदा तथाकथित असतात. वनस्पतिजन्य प्रतिक्रिया: घाम येणे, कोरडे तोंड, चेहऱ्याची त्वचा तात्पुरती लालसर होणे.

परंतु प्रौढांनी वय आणि बाळाच्या मानसिकतेची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विचारात न घेतल्यास आणि त्याच्यावर जास्त मागणी केल्यास मुलांची चिडचिड विशेषतः स्पष्ट होते. मूल जितके मोठे होईल तितकेच पालकांनी वापरलेली पालकत्वाची रणनीती अधिक महत्त्वाची आहे.

0 ते 3 वर्षे

बाळांना चिडचिड होण्याचे कारण, एक नियम म्हणून, प्रभाव आहे वातावरण: तेजस्वी प्रकाश, मोठा आवाज, "चावणे" कपडे. मज्जासंस्थेच्या अपरिपक्वतेच्या संयोजनात, या घटकांमुळे मुलाला अनेकदा विनाकारण अश्रू येतात, तो वेदनादायकपणे झोपतो आणि मोठ्या अडचणीने जागे होतो, त्याचा मूड हवामानावर अवलंबून असतो. जरी मुलाने काही क्रियाकलापांमध्ये स्वारस्य दाखवले, तरीही तो पटकन थकतो आणि काहीतरी कार्य करत नसल्यास त्याला राग येऊ लागतो. अशा प्रकारे, क्यूब्सच्या टॉवरचे बांधकाम बांधकाम साहित्याच्या विखुरलेल्या आणि संरचनेच्या नाजूकपणामुळे नपुंसकतेच्या अश्रूंसह त्वरीत नाटकात बदलू शकते.

1. चिडखोर बाळाला वाढवण्याचा मुख्य नियम खालीलप्रमाणे तयार केला जाऊ शकतो: “मध्ये निरोगी शरीर- निरोगी मन. दैनंदिन नियमांचे पालन योग्य पोषण, पुरेसा शारीरिक आणि मानसिक ताण - आवश्यक अटीत्याची अंमलबजावणी.

2. जर मुल चिडचिड करत असेल तर त्याचे कारण काढून टाकण्यास उशीर करू नका. बाळाला जितका जास्त काळ अस्वस्थता जाणवेल, तितकेच बाळाला संतुलन स्थितीत आणणे अधिक कठीण आहे. एवढ्या लहान वयात सहनशक्ती आणि सहनशक्ती वाढवण्याचा प्रयत्न करू नका, कामगिरी करताना चकचकीत होऊ नये, पेय मागू नये, उष्णतेची तक्रार करू नये इ. हे काम एक-दोन वर्षे पुढे ढकला.

3. अनपेक्षित घटनांसाठी आपल्या मुलाला आगाऊ तयार करा - आनंददायक आणि अप्रिय दोन्ही. कोणतीही नवीन माहितीस्वतः एक मजबूत चिडचिड आहे. म्हणूनच, बाळाला, जो अचानक स्वतःला असामान्य परिस्थितीत सापडतो, तो चिंताग्रस्त होऊ लागतो, मग त्याला त्याचे पोट डॉक्टरांना दाखवण्याची ऑफर दिली जाते किंवा मुलांच्या पार्टीमध्ये अॅनिमेटरबरोबर खेळण्याची ऑफर दिली जाते.

4. शक्य असल्यास, अप्रिय माहितीची सामग्री मऊ करा. उदाहरणार्थ, जर तुमच्या बाळाला खेळ संपवून झोपायला जाण्याची वेळ आली असेल, तर त्याला सांगा की खेळणी थकल्यासारखे दिसत आहेत. बाहुल्या किंवा सैनिकांच्या डोळ्यांकडे एकत्रितपणे पहा, ते पूर्णपणे झोपलेले आहेत हे दर्शविते, आणि मुलाला त्यांना विश्रांती देण्यास आमंत्रित करा आणि नंतर स्वतःच झोपायला जा.

5. ट्रॅक ठेवा स्वतःच्या भावना. तुमची भीती किंवा निराशा दाखवू नका. चिडचिड करणारे बाळ इतर लोकांच्या मनःस्थितीतील बदलांबद्दल खूप संवेदनशील असते. जर मुलाला "जवळजवळ दुखापत झाली असेल" तर, काय होऊ शकते याबद्दल गृहीत धरून त्याला घाबरवू नका आणि नैतिकतेने त्याला थकवू नका.

6. कडक होणे आणि खेळांसह बाळाशी मैत्री करा. शारीरिक अस्वस्थतेचा सामना केल्याने त्याला त्याच्या भावनांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत होईल.

पालकांना भेडसावणाऱ्या समस्यांपैकी एक म्हणजे मुलाची अस्वस्थता ( अतिउत्साहीतामज्जासंस्था), आणि या घटनेची अनेक कारणे असू शकतात. मुलांच्या स्थितीवर परिणाम करणारे घटक पालकांच्या संगोपनातील चुका किंवा कुटुंबातील तणावपूर्ण वातावरण तसेच आनुवंशिकता किंवा रोग असू शकतात.

अर्थात, केवळ एक विशेषज्ञ कारणे पुरेसे समजून घेण्यास मदत करेल. परंतु, अशा परिस्थिती टाळण्यासाठी, पालकांनी मुलाची दैनंदिन दिनचर्या, आचरण योग्यरित्या आयोजित केले पाहिजे. आरोग्यपूर्ण जीवनशैलीआयुष्य, वेळेत मुलामध्ये विविध भीतीची उपस्थिती ओळखणे, वर्तनाच्या निकषांपासून विचलन.

निरोगी मूल, जर तो योग्य प्रकारे खातो, त्याला पालकांचे पुरेसे लक्ष मिळते, ते अनुकूल वातावरणात असते (यासह मुलांची टीम) आणि पुरेशी झोप मिळते, नेहमी शांत आणि आत्मविश्वासाने राहते.

समवयस्कांशी संवाद खूप महत्त्वाचा आहे. मध्ये काही मुले भिन्न कारणेबर्याच काळासाठी मुलांच्या गटांना उपस्थित राहू नका (उदाहरणार्थ, बालवाडी). या प्रकरणात, विभाग, वर्तुळ, खेळ केंद्रांना भेट देणे योग्य आहे - अशी ठिकाणे जिथे मुलाला त्याच्या समवयस्कांनी वेढले असेल. हे संप्रेषणाची कमतरता भरून काढण्यास मदत करेल आणि भविष्यात मूल शाळेत अधिक सहजपणे जुळवून घेण्यास सक्षम असेल. अन्यथा, महत्त्वपूर्ण अडचणी उद्भवू शकतात ज्यावर मानसशास्त्रज्ञ किंवा इतर तज्ञांच्या सहभागाशिवाय मात करणे कठीण होईल. दुहेरी भारामुळे अडचणी उद्भवू शकतात - एक मूल जो घरी वाढला होता आणि पूर्वी मुलांच्या संघात नव्हता, संवाद शिकतो, तसेच - शाळेचा भार.

कधीकधी मुले अंधारात झोपायला घाबरतात किंवा त्यांच्या पालकांशिवाय खोलीत राहू इच्छित नाहीत. अशा भीतीचा काळजीपूर्वक सामना करणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, हळूहळू दिवे मंद करा किंवा मुलाला थोड्या काळासाठी खोलीत सोडा, नंतर परत या. कालांतराने, चिंता दूर होईल.

मोठ्या भारांमुळे मुलामध्ये वेदनादायक स्थितीचा विकास शक्य आहे - उदाहरणार्थ, परीक्षा उत्तीर्ण होण्याच्या कालावधीत, महत्त्वाच्या स्पर्धा आणि स्पर्धांमध्ये भाग घेणे, म्हणूनच, पालकांना त्यांच्या मुलाची दैनंदिन दिनचर्या आणि झोपेवर नियंत्रण ठेवणे बंधनकारक आहे. विशेषत: सावधगिरीने मासिक पाळी येणे आणि त्याचा आहार पुरेसा आहे याची काळजी घेणे.

चिंताग्रस्तता इतर घटनांच्या संयोजनात प्रकट होते - हे नैराश्य, झोपेचा त्रास किंवा धडधडणे सह असू शकते, डोकेदुखीघाम येणे, कार्यक्षमता कमी होणे. बहुतेकदा या स्थितीची कारणे पॅथॉलॉजिकल असतात, म्हणजेच जखमांमुळे, वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया, मानसिक विकार, पालकांचे मद्यपान, मधुमेहपित्तविषयक मार्ग आणि पित्ताशयाचे रोग, हार्मोनल विकार, सेरेब्रोस्थेनिया (मेंदू थकवा), न्यूरास्थेनिया (मज्जासंस्थेचा थकवा). कधीकधी अस्वस्थतेचे कारण असते संसर्गजन्य रोगमध्ये वाहते सुप्त फॉर्म, तसेच कर्करोग आणि अगदी विषबाधा. म्हणूनच, पालकांना त्यांच्या मुलाचे वर्तन कितीही चांगले समजले तरीही, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अनिवार्य आहे.

उल्लंघन पॅथॉलॉजिकल स्वरूपाचे आहे किंवा ते परिस्थितीमुळे दिसून येते यावर अवलंबून उपचार निर्धारित केले जातात. मज्जासंस्थेच्या अत्यधिक उत्तेजनासाठी वापरल्या जाणार्‍या औषधांपैकी (निदान न झाल्यास गंभीर आजार) – औषधी वनस्पती, जसे मदरवॉर्ट, लिंबू मलम आणि इतर, तसेच आवश्यक तेले. परंतु अवांछित परिणाम टाळण्यासाठी त्यांचा वापर आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करणे चांगले आहे.

एक गंभीर समस्या ज्यासाठी सक्षम दृष्टिकोन आवश्यक आहे जास्त चिडचिडबाळ. अत्यंत चिंताग्रस्त बाळाला भावनांचा सामना करण्यास मदत केली पाहिजे, आणि टीका आणि शिक्षा देऊ नये, कारण सामान्य परिस्थितीत चिडचिड ही एक अनियंत्रित आणि अपुरी प्रतिक्रिया आहे. चिडचिड करणारा मुलगा प्रौढांच्या कोणत्याही विनंत्या आणि टिप्पण्यांवर हिंसक प्रतिक्रिया देतो, कपडे आणि खेळण्यांवर टीका करतो आणि कोणतीही छोटी गोष्ट रडणे, दीर्घकाळापर्यंत निराशा आणि आक्रमकता देखील उत्तेजित करू शकते. विशेषतः कठीण प्रकरणांमध्ये, बाळ प्रौढांना मारण्याचा प्रयत्न करू शकतो, त्याचे केस फाडतो आणि रात्री खराब झोपतो, उठतो आणि रडतो. असे मुल पालकांच्या सूचनांचे पालन करत नाही, खाण्यास, धुण्यास, दात घासण्यास किंवा भेटायला जाण्यास नकार देत नाही, त्याचा निषेध अतिशय हिंसकपणे व्यक्त करतो - किंचाळणे आणि रडणे.

प्रत्येक वयोगटात चिडचिड होण्याच्या कारणांची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत उदाहरणार्थ, 3 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये, गर्भधारणेदरम्यान समस्या (तणाव आणि रोग), कठीण बाळंतपण, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे नुकसान आणि रक्तवहिन्यासंबंधी रोगांमुळे ते स्वतः प्रकट होते. वेदनादायक संवेदनाजेव्हा दात वाढू लागतात, तेव्हा पालकांच्या वाढलेल्या मागण्या आणि त्यांच्या स्वतःच्या चिडचिडपणाचा देखील परिणाम होतो भावनिक स्थितीबाळ.

प्रीस्कूलर आणि कनिष्ठ शाळकरी मुलेपालकांच्या अतिसंरक्षणामुळे आणि उच्च मागण्यांमुळे अनेकदा नाराज होतात, किंवा उलट, जेव्हा संपूर्ण अनुपस्थितीमुलाच्या जीवनात स्वारस्य. प्रौढ ठेवू शकतात स्थिर व्होल्टेजमुलाने केवळ उत्कृष्ट अभ्यास करण्याची मागणी केली आहे आणि जेव्हा बाळाचा शिक्षक किंवा समवयस्कांशी संबंध नसतो तेव्हा खराब सामाजिक अनुकूलतेची टीका. पौगंडावस्थेतील चिडचिडेपणा सामान्यतः कारणीभूत असतो हार्मोनल बदलजीव, ज्यामध्ये संप्रेषणातील कॉम्प्लेक्स आणि समस्यांचा समावेश होतो.

हे शिक्षित करणे खूप कठीण आहे अस्वस्थ मूल, प्रथम आपण त्याला समजून घेण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, हे समजून घेण्यासाठी की तो स्वत: त्याच्या अनियंत्रित वागण्याने ग्रस्त आहे. पालकांनी किंचाळू नये, निंदा करू नये आणि मुलाची निंदा करू नये, यामुळे समस्येची परिस्थिती आणखी वाढेल. जर मुल पुरेसे जुने असेल, तर चिडचिडेपणाच्या दुसर्या प्रकटीकरणानंतर, त्याला त्याच्या अपराधाची जाणीव होते आणि त्याला नियंत्रण ठेवता येत नाही म्हणून लाज वाटते. नकारात्मक भावना. पालकांनी, बाळाला मदत करण्यासाठी, त्याच्याबरोबर न्यूरोलॉजिस्टला भेट दिली पाहिजे, ज्याला कोणते रोग चिडचिड होऊ शकतात हे शोधून काढतील. याव्यतिरिक्त, दैनंदिन दिनचर्या काटेकोरपणे पाळण्याची शिफारस केली जाते: बाळाला दुपारच्या जेवणाची डुलकी असावी आणि संध्याकाळी त्याने 22.00 नंतर झोपायला जावे.

याव्यतिरिक्त, शिस्तीच्या अभावामुळे कोणत्याही मुलाच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो, म्हणून प्रत्येक कुटुंबात ते पाळणे फार महत्वाचे आहे. पालकांनी प्रतिबंधांची एक प्रणाली अशा प्रकारे स्थापित केली पाहिजे की ती बाळाला सहज लक्षात येईल खेळ फॉर्म. सगळे संभाव्य चुकामुलावर कठोरपणे टीका करू नये आणि सर्व आवश्यकता बिनशर्त पूर्ण करण्याची मागणी केली पाहिजे. हे का केले पाहिजे हे हळूवारपणे समजावून सांगणे चांगले होईल आणि नंतर मूल जाणीवपूर्वक सर्वकाही करेल. आपल्याला या विषयावर बाळाशी बोलणे आवश्यक आहे, त्याच्या वर्गमित्रांशी असलेल्या नातेसंबंधावर चर्चा करणे आवश्यक आहे, जे चिडचिडेपणाचे कारण असू शकते. मुलाला एखाद्या विभागात किंवा मंडळात पाठविण्याची शिफारस केली जाते जिथे तो स्वारस्य असलेले नवीन मित्र बनवेल.