Ефірні олії та їх властивості має знати кожна сучасна жінка. Почерпнути нові знання допоможе цей матеріал. У ньому розглянуто всі корисні властивостіефірних олій, які доступні у вільному продажу. Вивчайте ефірні олії, властивості та застосування для використання цих знань у домашніх умовах.

З давніх часів жінки використовували ефірні олії для збереження своєї краси. Додайте кілька крапель олії, що відповідає вашому типу шкіри, в маску для обличчя. Таким чином, ви значно підвищите її ефективність. Крім того, всі ефірні олії, крім лікувальної дії, яку вони надають на шкіру, впливають і на душевний стан. Тому, застосовуючи їх, ви дбаєте не лише про красу, а й про свій настрій. За бажання можна також додати пару крапель ефірної олії у свій звичайний крем для обличчя та тіла.

Таблиця властивостей та застосування ефірних олій

Властивості ефірних олій у таблиці розповідають про те, за допомогою якого засобу можна вирішити ту чи іншу проблему. Ефірні олії у таблиці застосування розташовуються в алфавітному порядку.

Таблиця «Властивості ефірних олій»:

Назва олії	Дія
	Омолоджує, пожвавлює, освітлює, тонізує шкіру, усуває вугровий висип, свербіж шкіри, розгладжує зморшки, ліквідує в'ялість шкіри. Ефективно для догляду за сухою, потрісканою та знежиреною шкірою. Має антицелюлітний ефект. Допомагає уникнути імпульсивних вчинків, заспокоює після стресу. Це один з ароматів медитації, що усуває плаксивість, безсоння. Застосовується в лікуванні ангіни та нежиті
	Зволожує та зміцнює шкіру. Сприяє розгладжуванню зморшок. При використанні у складі масажної олії знімає відчуття втоми та напруги. Сприяє розгладжуванню шкіри, підвищує еластичність та пружність, усуває запалення, подразнення, лущення та рубці. Розгладжує зморшки, особливо під очима. Відмінно доглядає за шкірою будь-якого типу, особливо сухою, в'яне, чутливою. Допомагає при вугрового висипу, Герпес. Прекрасний ароматизатор, дезодорант
	Має бактерицидну, антисептичну, дезодоруючу дію. Зменшує кількість бактерій на шкірі. Надає шкірі пружності, нормалізує водно-жировий баланс епідермісу. Прекрасний засіб для стимулювання організму, підвищення опірності до інфекцій. Підвищує пружність в'ялої шкіри. Бореться з депресією та стресом, усуває дитячу плаксивість та гіперзбудливість. Ефективне застосування у поєднанні з оліями лаванди, пачулі, гвоздики та цитрусовими оліями. Поєднується з оліями: фенхелю, кардамону, кропу, кедра, кмину, коріандру, рожевого дерева, лавра благородного, петітгрейну, мандарину.
Апельсина	Має антисептичні, антитоксичні, дезодоруючі, антидепресивні властивості. Діє заспокійливо та освіжаюче. Регулює вуглеводний і жировий обмін, має потужну антицелюлітну дію, стимулює регенерацію клітин шкіри. Багато вітамінами А, В, С. Ефективне використання в поєднанні з маслами герані, мускатного шавлії, лаванди, іланг-ілангу і цитрусових. Аромат апельсина тонізує нервову систему, знімає депресію, підвищує працездатність, стабілізує настрій, бореться зі смутком та тривогою, допомагає зростанню оптимізму та віри у власні сили.
Базиліка	Має антибактеріальну, пом'якшувальну, стимулюючу дію. Рекомендується для догляду за будь-яким типом шкіри. Відмінний тонізуючий та освіжаючий засіб
Бергамота	Має потужну заспокійливу, антидепресивну, антисептичну, тонізуючу та освіжаючу дію. Нормалізує секрецію сальних та потових залозна жирних ділянках шкіри, освітлює та звужує пори. Ефективне застосування у поєднанні з оліями лимона, лаванди, ялівцю, герані, цитрусовими оліями.
Гвоздики	Має антисептичну, протизапальну, тонізуючу дію. Ванни з додаванням цієї олії сприяють відновленню сил після нервового та фізичної перевтоми, сприятливо впливають на шкіру, очищаючи її. Ефективно в поєднанні з маслами лаванди, мускатної шавлії, бергамота, іланг-ілангу
Грейпфрута	Має очищаючий, тонізуючий, освіжаючий, антисептичними властивостями. Ефективно проти целюліту. Освітлює та відбілює жирну шкіру, звужує пори. Відновлює природну секрецію сальних залоз. Зміцнює нервову систему, знімає почуття страху, роздратування
Іланг-іланг	Знімає емоційна напруга, позбавляє почуття занепокоєння, стимулює сексуальне бажання. Зміцнює волосся та нігті. Сприяє уповільненню процесу старіння шкіри, стимулює зростання нових клітин, надає шкірі пружності, бархатистості та ніжності. Застосовується для догляду за сухою, огрубілою, шкірою, що лущиться, очищає пори, видаляючи токсичні речовини. Ванни з додаванням олії іланг-ілангу рекомендуються для стимулювання імунної системи. Ефективне використання у поєднанні з оліями рожевого дерева, бергамоту.
	Усуває перезбудження, безсоння, депресію, плаксивість. Має антисептичні, дезодоруючі, протиопікові, протизапальні властивості. Безцінно для догляду за шкірою завдяки силі, що омолоджує. Застосовується для догляду за шкірою будь-якого типу, особливо за чутливою, шкірою стегон, сідниць, верхньої частини. грудної клітки. Ефективно в поєднанні з маслами гвоздики, герані, пачулі, мускатної шавлії, розмарину, цитрусових.
Ялівцю	Підвищує розумову активність. Чинить заспокійливу дію. Має антисептичні, протизапальні, тонізуючі властивості. Очищає та освіжає вугріту, жирну шкіру, сприяє її регенерації, посилює кровообіг, перешкоджає виникненню судинних «зірочок». Підвищує пружність шкіри, усуває розтяжки та целюліт. Ефективно проти сверблячки та роздратування від укусу комах
	Відновлює сили, має антисептичну, стимулюючу дію. Освіжає, пробуджує шкіру, стирає з обличчя сліди втоми, неповноцінного сну. Підвищує захисні функціїепідермісу, надає шкірі пружність, бархатистість та ніжність. Чинить очищувальну дію на шкіру. Ефективно при лікуванні свербежу, дерматиту, висипу вугрів, розширення капілярів. Ванни з додаванням м'ятної оліївідновлюють сили, усувають нервозність. Використовується при порушеннях травної системи, а також простудних та вірусних захворюваннях, полегшує відновлення після сонячних опіків. Ефективно при стресах, депресії, розумовій перенапрузі. Бореться зі втомою та дратівливістю. Застосування ефірної олії м'яти особливо корисно при жирної шкіри. Ефективно у поєднанні з лавандовою, бергамотною, евкаліптовою, цитрусовими маслами
	Має заспокійливу, антисептичну дію. Омолоджує, пожвавлює стомлену, зрілу шкірурозгладжуючи зморшки. Усуває подразнення шкіри, дрібний судинний малюнок. Сприяє регенерації шкіри. Зміцнює волосся, підвищує його еластичність
Петітгрейна	Має антисептичні, регенеруючі, заспокійливі властивості. Рекомендується для догляду за сухою, зрілою та чутливою шкірою. Розгладжує зморшки, сприяє збільшенню еластичності шкіри. Омолоджує, розгладжує шкіру, відновлює її пружність
	Викликає приплив бадьорості та оптимізму, має антидепресивну дію, стимулює сексуальне бажання. Має антисептичні, антитоксичні, стимулюючі, дезодоруючі властивості. Живить, розгладжує та оновлює суху, стомлену шкіру, сприяє швидкій регенерації та епітелізації, усуває в'ялість бюста, живота та стегон. Ванна з маслом пачулі має загальнозміцнюючу дію, підвищує опірність організму до інфекцій. Ефективно у поєднанні з оліями гвоздики, бергамота, шавлії мускатної.
Розмаріна	Зміцнює та активізує нервову систему, знімає фізичну та розумову втому, апатію. Має дезодоруючі, тонізуючі властивості. Зменшує секрецію шкірного сала, вирівнює рельєф шкіри, відновлює еластичність епідермісу, перешкоджає виникненню судинних «зірочок». Застосовується для догляду за жирною шкірою. Стимулює захисні сили організму. Ефективно у поєднанні з маслами герані, лаванди, шавлії мускатної.
Чайного дерева	Є сильним стимулятором розумової діяльності. Сприяє відновленню організму після стресу, знімає хвилювання, сприяє концентрації уваги. Має потужну антисептичну, протизапальну дію. Використовується при гнійничкових ураженнях шкіри, вуграх, для зняття втоми в ногах, для усунення неприємного запаху ніг, має регенеруючу та реабілітуючу дію. Ванни з додаванням олії чайного деревасприяють відновленню сил після нервової та фізичної перевтоми, благотворно впливають на шкіру, очищуючи її
Шавлія мускатної	Має антисептичну, дезодоруючу, тонізуючу дію. Застосовується для догляду за шкірою будь-якого типу, повертаючи життя шкірі, що в'яне. Ефективно у поєднанні з оліями герані, лаванди, цитрусовими.
	Тонізує, підвищує витривалість та життєву активність, знімає стрес та хронічну втому. Містить понад 35 біологічно активних речовин, стимулює імунітет. Має антисептичну, протизапальну дію. Ванни з додаванням ялицевої оліїсприяють відновленню сил після нервового та фізичного перевтоми, благотворно впливають на шкіру, підтягуючи та очищуючи її. Прекрасний ароматизуючий засіб, що усуває неприємні запахи. Ефективно у поєднанні з оліями розмарину, лимона, шавлії мускатної.
Евкаліпта	Відновлює психоемоційна рівновага. Має антисептичну, протиопікову, протигерпетичну, регенеруючу та протизапальну дію. Ванни з додаванням евкаліптової оліїсприяють відновленню сил після нервової та фізичної перевтоми, благотворно впливають на шкіру, очищуючи її
	Сильне болезаспокійливе та протиалергічне засіб. Використовується при застудних захворюваннях. Знижує підвищену температурутіла. Загоює порізи та рани. Має бактерицидну та протизапальну дію. Відбілює, заспокоює та усуває алергічні прояви. Підходить для сухої та чутливої ​​шкіри. Стимулює ріст волосся, живить, сприяє його освітленню. Запах ромашки заспокійливо діє нервову систему, ліквідує дратівливість, нормалізує сон
	Сприяє швидкій акліматизації, допомагає при депресії, меланхолії, дратівливості та безсонні. Протигерпетичний засіб
Насіння моркви	Покращує колір обличчя, тонізує, омолоджує шкіру, робить її еластичнішою. Допомагає позбутися вікових пігментних плям. Підходить для сухої та старіючої шкіри. Дозволяє позбавитися проблем, викликаних вітіліго (відсутність пігментації), екземами, псоріазом. Має загальну лікувальну дію при запалених ранах, сухій та жорсткій шкірі, рубцях та мозолях. Відмінно поєднується з мигдальним маслом. Захищає шкіру від морозу та вітру. Підвищує опірність до респіраторних захворювань. Прояснює розум, знижує стрес, допомагає боротися з відчуттям спустошеності. Попередження: краще утриматися від застосування ефірної олії морквяного насіння під час вагітності
Мускатний горіх	Покращує кровообіг, корисно для шкіри як омолоджуючий засіб. Допомагає боротися з грибковими захворюваннями, стимулює роботу травного тракту
	Забезпечує приплив сил та позитивних емоцій. Бореться з депресією, сприяє концентрації уваги. Має антисептичну, протимікробну, дезодоруючу дію. Прекрасний засіб проти зморшок. Ефективно для жирної шкіри обличчя та волосся. Має відбілюючу властивість, розгладжує шкіру, пом'якшує ороговілі ділянки шкіри, освітлює нігтьові пластини. Рекомендується також доглядати за руками, за шкірою після епіляції. Ефективно у поєднанні з оліями бергамоту, лаванди, герані, апельсина.

Не забувайте:в чистому виглядіефірні олії не застосовуються, їх додають у не велику кількістьв основи (маски, лосьйони, креми, олії-основи, вершки, солі для ванн і т. д.).

Назви, список та властивості ефірних олій

Далі представлений список ефірних олій, які можна використовувати вдома. Список та властивості ефірних олій можна застосовувати для вирішення різних проблемзі шкірою. Пропонуємо дізнатися назви ефірних олій для полегшення їх вибору в місцях продажу.

Основні ефірні олії:

Апельсин - усуває жирний блиск.

Бергамот – звужує пори, тонізує, освітлює шкіру.

Герань – тонізує.

Гвоздика – відновлює структуру немолодої шкіри, протизапальну.

Грейпфрут – нормалізує роботу сальних залоз, звужує та відбілює пори шкіри.

Іланг-іланг – заспокоює.

Імбир – тонізує.

Кіпаріс – усуває жирний блиск.

Лаванда – заспокоює, від зморшок.

Лимон – тонізує, від зморшок.

Лимонник китайський - звужує та освітлює пори шкіри.

Лімет - усуває жирний блиск.

Меліса - тонізує, заспокоює, має протизапальну властивість.

Мірра - усуває жирний блиск.

Ялівець - тонізує, має дезінфікуючу властивість.

Якщо шкіра зазнала несприятливим впливамі випробувала стрес, використовуйте ефірні олії рожевого дерева, ромашки, троянди, неролі, іланг-іланг.

Якщо на шкірі багато прищиків, комедонів, пори закупорені, допоможуть ялівцю, бергамоту, ромашки.

Дози ефірних олій

Для додавання до масла-основи при догляді за обличчям:на 1 столову ложку олії 2-4 краплі ефірних олій.

Для посилення ефективності кремів та лосьйонів:до 5 крапель ефірної олії на 10-15 мл крему.

Для догляду за волоссям:на 1 столову ложку основи (маски чи олії) беремо 4-6 крапель ефірних олій.

При догляді за тілом:в 1 столову ложку базової олії додати 6-10 крапель ефірних олій.

Для полоскань: 2-3 краплі олії на одну склянку теплої кип'яченої води.

Для ароматизації будинку аромалампи: 3-4 краплі ефірної олії (додані в налиту в чашу лампи воду) на 15 м2 площі.

Для ванн: 4-7 крапель ефірних олій на ванну, попередньо розчинити в основі (молоко, базове масло, мед, вершки, сіль для ванн).

Для масажу: 3-6 крапель ефірної олії на 1 столову ложку (15 мл) олії-основи.

Для сауни та лазні: 2-4 краплі ефірної олії на 15 м2.

Ефірні олії в наші дні користуються величезною популярністю і застосовуються в косметологічній галузі для підвищення якості шкірних покривів, в лікувальних ціляхта профілактики різних захворювань. Крім того, їх активно використовують для ароматизації приміщень, ванн, підвищення психофізичного здоров'я та емоційного стану (для надання бадьорості, заспокоєння, розслаблення, підвищення потенції тощо). Існує чимало способів їх застосування, сьогодні обговоримо найпопулярніші з них.

Властивості ефірних олій.
Під ефірними оліямислід розуміти суміші летких запашних речовин, які виділяють з різних частинрослин (коренів, деревини, смоли, насіння, кори, плодів, листя та квітів). Важливо помітити, що чим молодша рослина, тим більше вона містить ефірних олій. Вони є прозорими або трохи пофарбованими рідинами з характерним ароматом і концентрованим смаком, що відрізняються здатністю швидко випаровуватися. Сьогодні їх використовують у різних областяхмедицини та косметології.

Властивості ефірних олій має пряму залежність від сировини, з якої їх одержують. Їх унікальні цілющі властивостіі позитивний вплив на наш організм відомі та застосовуються досить давно. Треба сказати, що завдяки присутності у складі біологічно активних речовин, практично всі вони мають бактерицидну, антисептичну, протизапальну, протимікробну, антибактеріальну та регенеруючу дію, сприятливо відбиваються на нашій. нервової системи, сприяють збереженню та відновленню краси шкірних покривів та волосся, а також відновлюють механізм саморегуляції в організмі. Деякі представники цієї групи олій допомагають очищати організм від шлаків та токсинів. лікувальна діяна роботу шлунково-кишковий тракт, позитивно позначаються на психофізичному та емоційному станіорганізму, активізуючи кровообіг, знімаючи перенапругу, усуваючи дискомфорт, почуття невпевненості, підвищуючи працездатність тощо.

Кожна ефірна олія має особливі якості і має свої переваги. Наприклад, олії ромашки, лимона, бергамоту і чебрецю мають потужні антибактеріальні властивості. Тонізують і зігрівають шавлія, кориця, мускатний горіх (застосовують для масажу біологічно активних точок, завдяки чому посилюється кровообіг та лімфодренаж), а, навпаки, охолоджують м'ята та лаванда. Для релаксації відмінно підійдуть материнка, ладан, троянда, ялиця та сандал, а меліса та лимонник є чудовими стимуляторами. Рожеве, соснове, а також масло герані, ромашки, мирри та рожевого дерева виявляють найпотужніші властивості, що регенерують. Саме ці властивості дуже ефективні при використанні олій у догляді за шкірою. Усього кілька крапель у домашні маски та креми, та їх ефективність зросте у кілька разів.

Серед унікальних властивостей ефірних олій слід виділити здатність регулювати рівень гормонів в організмі, які відповідають за збереження та підтримання молодості. Серед них можна відзначити олію мирри, сандала, жасмину, іланг-іланг, троянди, неролі, пачулі тощо. Висока ефективність їх застосування обумовлена ​​фітогормонами, що містяться в оліях, які мають схожу з людськими гормонамиструктуру.

Деякі представники ефірних олій мають потужну антиоксидантним впливом(ялівець, рожеве дерево, ветивер, мирра, троянда тощо), вони сприяють відновленню кисневого балансу в нашому організмі, при цьому усуваючи токсичний впливкисню при його надлишку, тим самим уповільнюючи природне старіння клітин, посилюючи тканинне дихання та кровопостачання.

Унікальність ефірних олій виявляється в тому, що при їх застосуванні в кожному конкретному випадку їх цілюще корисна діяпрямує саме в ту область, яка найбільше цього потребує. Саме тому так важливо правильно підібрати в тому чи іншому випадку ефірну олію. За дотримання даної умови, позитивний ефектвиявиться досить швидко.

Перед застосуванням того чи іншого виду ефірної олії важливо уважно почитати інструкцію, звертаючи увагу на протипоказання та його властивості. Наприклад, якщо масло є стимулятором бадьорості та активності, то краще не використовувати його на ніч, або, навпаки, якщо воно має розслаблюючу дію, не використовуйте його в години вашої активності. Також необхідно враховувати вплив аромату олії на ваш організм. Буває так, що шкіра від застосування тієї чи іншої олії стає чудовою, але при цьому його аромат погіршує стан і ваше самопочуття, або ви його просто не переносите.

Кожна ефірна олія має особливі протипоказання, внаслідок чого перед застосуванням обов'язково враховуйте їх. Вагітність та епілепсія вважаються абсолютними протипоказаннямидо їх застосування (у тому числі для шкіри) деякі види можуть бути заборонені людям при гіпертонії і т.п.

Деякі представники ефірних олій можуть бути фототоксичними, і викликати подразнення та почервоніння шкіри (особливо цитрусові олії) під впливом сонячних променів. Саме тому такі олії краще застосовувати за дві години до виходу на відкрите сонячне проміння, до засмаги в солярії та на відкритому сонці.

Застосування ефірних олій у косметології.
Важливо зауважити, що ефірні олії для шкіри, як правило, заборонені до застосування в нерозбавленому чи чистому вигляді (за винятком деяких представників, які наносяться безпосередньо на проблемні ділянки), оскільки провокують сильне роздратуванняшкірних покривів. Тому перед використанням їх необхідно розбавляти у рослинних (базових) оліях. В основному ними збагачують приготовані самостійно креми та маски для шкіри тіла та обличчя, а також волосся. А ось додавати їх до магазинних косметичних засобів не бажано, оскільки, як вважають деякі фахівці, за рахунок здатності глибоко проникати в шкірні тканини, масло може «доставити» туди все шкідливі речовини(хімію), які є у готовому засобі.

Зазначу, що після використання ефірних олій на шкірі можуть виникати невеликі почервоніння, які швидко минають. Якщо ж почервоніння супроводжуються сильним свербінням, дискомфортом та неприємними відчуттямиотже, подібні видиолій вам не підходять. Або така реакція може бути викликана при зловживанні ефірними оліями (передозування).

У догляді за шкірою ефірні олії мають широким спектромдії. Їх застосовують для будь-якого типу шкіри з метою очищення, омолодження, підвищення пружності та еластичності шкіри, для лікування подразнень, запалень, почервонінь, прищів, постакне тощо.

Наприклад, у догляді за жирною і проблемною шкірою рекомендуються олії розмарину, камфори, грейпфрута, бергамота, меліси, лимона, апельсина, чайного дерева, ялиці, гвоздики, пачулі; за сухою та чутливою шкірою – мирра, блакитна ромашка, троянда, жасмин, пачулі, сандал, апельсин; за будь-яким типом шкіри – лимон, іланг-іланг, неролі, герань, жасмин; за в'янучою, старіючою, виснаженою, в'ялою та млявою шкірою – апельсин, троянда, пачулі, неролі, анісу.

Для очищення шкіри та звуження пір ідеально підходять мирт, лимон, майоран, меліса, іланг-іланг, розмарин, грейпфрут. Для зняття роздратування добре допомагають лаванда, блакитна ромашка, жасмин, пачулі, герань. Якщо ви хочете наситити шкіру вітамінами і надати їй тонусу ефективно застосовувати масло вербени, апельсина, ялини, рожевого дерева.

Омолоджуючу дію мають такі ефірні олії, як: неролі, вербена, сандал, бігардія, іланг-іланг, апельсин, жасмин, ладан, троянда. Підтягуючим ефектом (ліфтинг) мають мирр, сандал, пачулі, троянда, фенхель, неролі.

Для відновлення або регенерації шкірного покриву ефективно скористатися олією герані, іланг-іланг, троянди, лаванди, мирри, ромашки, гвоздики, жасмину.

Повернути шкірі здоровий і свіжий колір обличчя, надати природне сяйво допоможе олія лімету, троянди, м'яти, неролі, вербени.

Усунути набряки можна за допомогою олії лимона, лімету, мирри, ялівцю, ромашки, сосни, а зняти запалення допоможе каяпут, герань, апельсин, лимон, ялівець.

Для боротьби з куперозом ефективно користуватись олією неролі, мирту, кипарису.

Для лікування різних видівДерматити використовуються ялівець, герань, троянда, лаванда. Для лікування тріщин і заїдів у куточках рота рекомендуються олії жасмину, меліси, цитрусових.

Опишу дію кількох найпопулярніших представників ефірних олій, які застосовують у догляді за шкірою обличчя.

Ефірні олії для шкіри обличчя.

Масло чайного дерева.
Сильні антисептичні, протигрибкові, протизапальні властивості забезпечують високу ефективністьу лікуванні прищів, а також будь-яких висипів на шкірі гнійної природи.

Ялицеве ​​масло.
Завдяки високим антисептичним, протизапальним, омолоджуючим та розгладжуючим властивостям, рекомендується при зайвій жирності шкіри, ураженнях шкіри гнійничкової властивості, а також у догляді за старіючої шкірою.

Камфорна олія.
Усуває прищі, регулює процес виділення секрету сальними залозами, усуває надмірну пітливістьшкіри обличчя. Можна застосовувати в освітлювальних цілях ( пігментні плями, ластовиння).

Олія лимона.
Чинить омолоджуючу дію, загальмовує процеси в'янення та старіння шкіри. Крім того, має здатність регулювати вироблення шкірного жиру, сприяє звуженню та очищенню пор. Крім того, має освітлюючий ефект.

Олія апельсина.
Нормалізує вироблення секрету сальними залозами, має протизапальну та відбілюючу дію.

Олія троянди.
Прискорює регенерацію тканин, рекомендується для зрілої та в'янучої шкіри, розгладжує зморшки, має ліфтинг-ефект, значно підвищуючи пружність та еластичність шкіри. Також рекомендується до використання у догляді за шкірою навколо очей.

Олія розмарину.
Рекомендується при жирній шкірі з наявністю чорних крапок та комедонів. Має властивість вирівнювати поверхню шкіри, усуває рубці, плями та інші наслідки після прищів.

Олія іланг-іланг.
Має властивість регулювати функції сальних залоз, чудово звужує пори, бореться з прищами, а також надає зволожуючу, заспокійливу, пом'якшувальну та омолоджуючу дію.

Гвоздична олія.
Особливо корисно при вугрових та гнійно-запальних захворюваннях шкіри. Також володіє високими регенеруючими здібностями, може застосовуватися для тонізування шкіри, що в'яне.

Олію почули.
Має зволожуючі, тонізуючі та відновлюючі якості, регулює секрецію сальних залоз, чудово звужує пори. Його рекомендують для усунення наслідків прищів та акне.

Олія лаванди.
Знімає роздратування, бореться з прищами та гнійними висипаннями. Має високі загоювальні та регенеруючі здібності, тому рекомендується при опіках, порізах та інших пошкодженнях шкірного покриву.

Олія кориці.
Ефективно при блідості шкіри, покращує колір обличчя, дає позитивний результатпри лікуванні дерматозів та уражень шкіри грибкового характеру, крім того, лікує коросту, бородавки, усуває синці та сліди від укусів комах.

Олія евкаліпта.
Виявляє протизапальну, антибактеріальну, антисептичну, бактерицидна дія. Є ефективним засобомБоротьба проти прищів, фурункулів, герпесу та інших запалень на шкірі, регулює секрецію сальних залоз. При регулярному використанні може мати освітлювальну дію.

Олія м'яти.
Рекомендується при різних запаленнях шкіри, регулює вироблення шкірного жиру, звужує пори, покращує колір обличчя. Також його можна використовувати для лікування вугрів, куперозу, захворювань шкіри, таких як екземи та дерматити.

Олія бергамоту.
Регулює діяльність потових і сальних залоз, сприяє звуженню доби, бореться з прищами, вуграми та іншими гнійно-запальними висипаннями. Крім того, має тонізуючу та відбілюючу дію.

Олія неролі.
Тонізує, освіжає, омолоджує шкіру, сприяє покращенню кольору обличчя, підвищенню пружності та еластичності шкіри, надає заспокійливу дію, знімає запалення та бореться з вугровими та герпетичними висипаннями.

Олія герані.
Дуже корисно для шкіри, причому може застосовуватися за будь-якого його типу. Має заспокійливі, зволожуючі, пом'якшувальні властивості, усуває лущення, надає омолоджуючий і тонізуючий вплив, контролює секрецію сальних залоз, бореться з вугровими висипаннямиа також оздоровлює шкіру за наявності шкірних захворювань.

Олія сандала.
Надає заспокійливе, протизапальне, антисептична діязавдяки чому ефективно проти вугрів і прищів.

Олія грейпфрута.
Хороший тонізуючий засіб для в'янучої шкіри, звужує пори, регулює секрецію сальних залоз, запобігає появі чорних крапок. За рахунок високих зволожуючих властивостей, олія чудово бореться із сухістю та старінням шкіри.

Олія ялівцю.
Здатно позбавити надлишку шкірного сала, чудово очищає шкіру, тонізує її, бореться з прищами. Крім того, має омолоджуючі властивості, покращує кровообіг у тканинах, стимулює виведення токсинів, прискорює лікування від багатьох захворювань шкіри.

Олія ромашки блакитний.
Чинить протизапальну та заспокійливу дію, знімаючи запалення та роздратування, свербіж та алергічні реакції. Крім того, воно ефективне при гнійничкових ураженнях шкіри, куперозі, герпесі, має омолоджуючу властивість.

Анісова олія.
Має здатність нормалізувати водно-жировий баланс шкіри, підвищує рівень її зволоження, тонізує, підвищує пружність та еластичність.

Олія жасмину.
Має високі зволожуючі, заспокійливі та протизапальні властивості. Рекомендується для сухої, зневодненої шкіри, жирної із запаленнями та роздратуванням, а також для шкіри, що в'яне.

Олія фенхелю.
Відновлює рівень зволоженості шкіри за будь-якого типу, ефективно очищає пори, надає тонус. Рекомендується також для лікування підліткового вугрового висипу. Крім того, воно рекомендується як ефективний засіб, що омолоджує і відновлює.

Олія мирру.
Ефективно бореться з вугровими висипаннями, пролежнями, ранами, наривами та іншими шкірними ушкодженнями, що зумовлено високими протизапальними, антисептичними, бактерицидними та антибактеріальними властивостями. До того ж воно ефективно бореться з ознаками старіння, надаючи дію, що омолоджує.

Олія кипарису.
Ідеально за будь-якого типу шкіри. Зволожує шкіру, надає тонусу, підвищує пружність та еластичність, гальмує процеси старіння, розгладжує зморшки. Крім того, рекомендується при куперозі.

Олія лемонграсу.
Зменшує та значно звужує розширені пори, очищає шкіру, тонізує її, а завдяки бактерицидним та антисептичним якостям масло відмінно допомагає при прищах та гнійно-запальних процесах, що протікають у шкірному покриві.

Олія ладану.
Має заспокійливі, протизапальні, бактерицидні властивості, бореться з прищами, регулює секрецію сальних залоз, тонізує шкіру, надає омолоджуючу дію, підвищуючи пружність і еластичність шкіри.

Ефірні олії у приготуванні домашньої косметики(креми, маски, мазі тощо).
Ефірні олії можна додавати до домашніх кремів і масок для обличчя, рук, тіла, з ними можна створювати ефективні зволожувачі, що заспокоюють шкіру засоби і т.п. Додавати до готових засобів, як згадувалося раніше, не рекомендується, виняток становлять продукти на мінеральній та органічній основі, а також обов'язкова відсутність у складі ланоліну.

Ефірні олії для волосся.
Завдяки високим відновлювальним, зволожуючим, антибактеріальним властивостям ефірні олії є добрими засобамидля лікування волосся, захворювань шкіри голови, а також для їх профілактики. Вони підходять для застосування практично для всіх типів волосся, мають здатність регулювати роботу сальних залоз, борються з лупою та іншими захворюваннями.

Нормальному типу волосся підходять такі представники ефірних олій: чайне дерево, бергамот, іланг-іланг, герань, кипарис, лаванда, кедрове дерево, морквяне насіння, лимон, неролі, апельсин, розмарин, сандалове дерево, чебрець, ялівець, ромашка мускатний.

Для жирного волоссярекомендуються: шавлія, базилік, вербена, лопух, гвоздика, герань, ялівець, троянда, імбир, лаванда, сосна, іланг-іланг, календула, кедрове дерево, кипарис, лимон, апельсин, меліса, м'ята перечна чебрець, чайне дерево, евкаліпт.

Для сухого волосся краще скористатися такими маслами: іланг-іланг, герань, ромашка, апельсин, жасмин, кедрове дерево, лаванда, ладан, мандарин, мірра, розмарин, троянда, сандалове дерево, шавлія мускатна.

Ефірними оліями можна збагачувати шампунь (на разове застосування достатньо п'ять крапель або п'ять різних олій по одній краплі). Корисно також розчісувати волосся з додаванням олій на щітку, бажано з натуральної щетини. Така процедура глибоко живить волосся, зміцнює коріння, бореться з випаданням, а також надає приємного аромату. Перед застосуванням будь-якого ефірного масла важливо перевірити його на наявність у вас непереносимості до нього.

Ефірні олії можна додавати маски для волосся, приготовані в домашніх умовах. Декілька крапель ефірного компонента на дві столові ложки рослинної основи або бази (це може бути оливкова, соняшникова, мигдальна, персикова, кокосова олія, а також олія зародків пшениці).

Масаж з ефірними оліями.
Масаж корисний нашому організму. Додавання ефірних олій у масажні суміші покращує проникнення корисних речовинклітини шкіри на глибокому рівні. На столову ложку будь-якої олії-основи п'ять крапель ефірної олії. Більша кількістьефірного складника не говорить про користь суміші або підвищення її ефективності. До того ж збільшення кількості ефірної олії може призвести до небажаних побічним явищамта алергічним реакціям. При складанні масажних сумішей та виборі для цього ефірного складника важливо враховувати фізичний та емоційний стан.

Ванни з ефірними оліями.
Аромаванни корисні для шкіри та психоемоційного здоров'я. Застосовувати їх для цієї мети досить легко: після того, як ванна наповниться теплою водою, капніть туди придатного для вас в даній ситуації ефірної олії (чотири-вісім крапель) і ретельно розмішайте. Олію попередньо можна змішати з морською сіллю, піною для ванн або вершками, що покращить розчинення олій у воді. Тривалість першої процедури становить трохи більше п'яти хвилин, надалі цей час необхідно збільшити до півгодини. Пам'ятайте, що не можна наливати олію в гарячу водуабо коли ванна ще не повна, оскільки разом із парою випарується вся користь олії. Ванна кімната, а саме двері, повинна бути щільно зачинена, щоб аромат зберігся і отримав необхідна дія. Такі ванни не лише покращують самопочуття, а й перетворюють шкіру. Це зумовлено тим, що за рахунок високої проникаючої здатності ефірні олії швидко потрапляють у лімфатичну систему, а далі починають поширюватися і омивати всі внутрішні органи, надаючи свою позитивну дію.

Інгаляції з ефірними оліями.
З їх допомогою ефективно усуваються запальні та застійні реакції. Аромати, впливаючи і масажуючи крапки в ділянці носа, сприяють виникненню імпульсів, що проектуються на деякі відділи головного мозку, а також позитивно відбивається на органах дихання. Інгаляції проводять так: на тканину капнути кілька крапель вибраної олії. Вдихати закритими очимапротягом трьох хвилин. Для процедури ефективно використати спеціальний інгалятор.

Також можна в спеціальну «ароматницю» (аромакурительку) налити теплою водою і додати кілька крапель олії (1-10 крапель), після чого запалити свічку. Повільний підігрів води сприяє поступовому насиченню повітря ароматом. Процедура повинна проводитися при щільно зачинених вікнах і дверях.

Компреси з ефірними оліями.
Для лікування з метою досягнення протизапальної, проти набрякової, спазмолітичної та знеболювальної дії використовують компреси з ефірними оліями. У теплу воду 300-400 мл додати необхідне даному випадкуефірне масло (п'ять крапель), змочити в суміші бавовняну серветку, трохи віджати і накласти на область проекції хворого органу. Зверху закріпити. Тривалість такої процедури становить від 5 до 40 хвилин.

Як профілактика захворювань вірусної природирекомендується ароматизувати приміщення сумішшю з евкаліпту (одна крапля), лаванди (дві краплі), м'яти (одна крапля).

В даний час виявлено близько трьох тисяч ефіроолійних рослин, що є цінністю як матеріал для виробництва ефірів. Більшість ефірних олій виробляється з лікарських трав, кісточок та інших частин сім'яників.

Вони легко розчиняються при кімнатній температурі в спирті, будь-яких алкоголь, що містять рідинах, оліях. рослинного походженняале практично не розчиняються у воді. Саме тому чисті ефірні олії найчастіше використовуються з базисною основою (олії, солі, молочні продукти, бджолиний мед).

У чистому вигляді ефірні олії на шкіру не наносяться. Виняток становить краплинне зрошення при певних хворобах шкіри, наприклад, для усунення бородавок, вугрової висипки, ластовиння, грибкових захворювань. В інших випадках ефіри розводять у базових рослинних оліях, наприклад, виноградних, персикових, абрикосових кісточок, авокадо, мигдалю, кокосу, оливок, лляного насіння і т.д.

А ось при додаванні декількох крапель ефірної олії в гарячу воду відбувається не тільки максимальне розкриття аромату, але й ефективне насичення. бронхо-легеневої системита крові цілющими молекулами лікарських трав. Гарячі інгаляції та зрошення каменів у парній (сауні, хамамі, російській лазні) – унікальні за своїм цілющому впливуАромапроцедури.

У турецькій лазнііснують навіть спеціальні кімнати для ароматерапії, які наповнені теплою вологою парою, збагаченою різними ефірами, що проникає як через органи дихання, так і через шкіру.

На відміну від жирних рослинних олій, ефіри не залишають плям на папері, і досить швидко випаровуються при нанесенні на будь-які поверхні. Хочеться відзначити, що саме ці властивості ефірних олій використовуються при визначенні їх якості – при нанесенні на будь-яку поверхню, чи то тканину чи інший природний матеріал, ефірна олія випаровується повністю, не залишаючи слідів.

У безкрайніх просторах ароматів можна легко заблукати, адже у продажу є безліч натуральних ефірних масел. Якісь із них ефективно усувають проблеми шкіри, борються з целюлітом та ожирінням, деякі чудово знімають депресивний стан, а окрему групуможна з успіхом застосовувати у догляді за волоссям.

Існує маса перевірених часом рецептів з використання ефірів у домашній та професійній косметології та народних методахлікування різних недуг. Щоб будь-яка ефірна олія мала найбільш сприятливий та очікуваний саме для вас ефект, була створена спеціальна таблиця властивостей ефірів та рекомендацій щодо їх призначення.

За допомогою порад досвідчених ароматерапевтів ви зможете самостійно готувати аромакосметику для повсякденного догляду за собою або для вирішення певних проблем зі здоров'ям.

Крім цього збагачення ваших звичних косметичних засобів ефірними оліями суттєво підвищить їхню ефективність. За відгуками жінок, які захопилися аромотерапією і освоїли на практиці цю чудову науку, якість їхнього життя та стан здоров'я значно покращилися.

Ефірні олії та їх властивості (все, що потрібно знати в одній таблиці)

Крім потужного впливу на здоров'я, психо-емоційний стан та настрій, ефірні олії активно використовуються в езотериці, наприклад, для обкурювання приміщень з метою захисту будинку, під час проведення різних ритуалів, посвячень та медитативних практик.

А багато з ароматів мають властивості природних афродизіаків – ароматів, що пробуджують чуттєву сферу людини і розкривають її найкращі емоційні сторони.

Ароматерапія спирається на досвід використання ефірів нашими предками та на численні сучасні дослідження. Як показує практика, певна суміш чистих ефірів має той чи інший вплив на весь організм в цілому, шкіру, волосся та нігті.

Унікальні якості ефірних олій, відповідно до їх терапевтичними властивостями, описані у таблиці. Завдяки компіляції, з легкістю розв'язується проблема вибору певних ефірних олій у тій чи іншій ситуації.

У таблиці також представлені властивості та застосування ефірних олій у косметології.

Таблиця властивостей ефірних олій

Звертайтеся до таблиці у всіх випадках, коли використовуєте ефірні олії, щоб отримати максимальну користьвід цілющих фітонцидів лікарських рослин.

Користуючись нашою таблицею масел ви легко знайдете цікаві для вас масла по алфавіту і дізнаєтеся їх властивості і область застосування.

Якщо вас цікавить пошук відповідних олій для конкретних цілей – скористайтесь тегами у правій частині таблиці або у верхньому меню сайту, також в описі кожної олії можна побачити розширену сферу застосування і схожі за властивостями та використанням олії.

Щороку мільйони жінок скуповують величезну кількість косметичних препаратів, масок, шампунів. За собою люблять доглядати все. У складі сучасної косметики можна зустріти різні компоненти та речовини. Нас зацікавив один із них, а саме ефірна олія. Багатьом відомий цей засіб своїм різноманіттям, дивовижним складом та різноманітністю ароматів. А щоб вам було зручно та цікаво засвоювати матеріал, пропонується таблиця ефірних олій, та їх властивості також будуть описані.

Косметологія

Почнемо з найпопулярнішого розділу. Саме у косметології ароматичні оліївибороли провідну позицію. Відомі факти про те, що всі ці речовини допомагають людині подолати такі проблеми:

• зняти втому;
• прибрати напругу після важкого робочого дня;
• розслабитися, коли стрес починає брати гору над вашими емоціями;
• підняти життєвий тонус.

Але в їхньому застосуванні є деякі нюанси. Насамперед це стосується того, що ефірна олія використовується в невеликій кількості і додається крапельно в основний засіб. Хоча ось рослинні та оливкові олії можуть застосовуватися як окремий засіб. Подібні компоненти добре використовувати із різними косметичними препаратами. У них ефірні олії поглинають шкідливі добавкиі не дають їм проникнути у шкіру.

Ефірні олії та їх властивості

Ефірне масло	Властивості	Застосування
	Має заспокійливий і розслаблюючий ефект.	Можна додавати в масажну олію, робити розслаблюючу ванну.
Чайне дерево	Тільки цей представник має антибактеріальну, протизапальну та лікувальну дію.	Можна додавати в різні гелі, маски, лосьйони та пінки для вмивання.
Розмарин	Прибирає та лікує запалення шкіри. Звужує пори. Значно знижує кількість вугрів та чорних крапок.	Використовувати разом із засобами для проблемної шкіри. Додавати по парі крапель.
	Це універсальна олія. Можна застосовувати не тільки в косметології, а й у медицині та кулінарії. Має сильну лікувальну дію.	Додавати можна до косметичних засобів. За бажанням прийміть ванну або залийте масло в аромалампу і оздоровлюйте все тіло.
Апельсин	Олія добре живить шкіру та зволожує. Активізує зростання клітин. Підвищується пружність та тонус. Допомагає впоратися з лущенням.	Додавати по кілька крапель у крем та маску.
	Забирає зайву пігментацію. Вирівнює колір обличчя.	Додавати в засоби боротьби з ластовинням.
	Усуває жирний блиск шкіри. Нормалізує роботу сальних залоз. Звужує пори.	Добре використовувати як інгаляцій для шкіри.
	Ідеально підходить для сухої шкіри. Живить її. Робить шкіру пружною. Підходить для жінок у віці.
	Усуває надмірну пігментацію. Робить колір обличчя рівним. Покращує кровообіг.	Використовувати потрібно для хворої шкіри. Додавати в крем та пінки для вмивання.
Гвоздика	Комплексний догляд за жирною шкірою.	Використовувати з маслом обліпихи, виноградних кісточокта кмину.
Іланг-іланг	Це сильний афродизіак. Переважно використовується в ароматерапії для розкріпачення та розслаблення організму.	Використовувати в аромалампі або додавати у ванну.
Евкаліпт	Знімає втому та нервозність. Додасть вам бадьорості.	Застосовується в ароматерапії та спільно з косметичними засобами.

Ми з вами привели найпоширеніші ефірні олії та їх властивості. Таблиця у косметології використовується фахівцями для точного усунення вашої проблеми. Як видно з наведених вище даних, можна скористатися засобами самостійно в домашніх умовах. Головне - дотримуватися дозування.

Порада: пам'ятайте, що всі ефірні олії вважаються сильно концентрованими, тому при підвищенні дозування можуть спричинити сильні алергічні реакції! При найменших проявах негайно зверніться до лікаря.

Тепер ви знаєте всі властивості ефірних олій у косметології. Таблиця має стати вашою інструкцією. А ми переходимо до наступного розділу.

Сила та краса волосся

Своїми локонами пишається кожна жінка. Слабка підлога готова витрачати шалені гроші на покупку різних дорогих шампунів, масок, лосьйонів, кондиціонерів. Але ми вирішили вам довести, що відновити та вилікувати улюблені локони можна за допомогою звичайних засобів.

Нижче представлена ​​таблиця ефірних олій та їх властивості для волосся, яку обов'язково досліджуйте докладно. Вона допоможе зорієнтуватися у великому асортименті коштів.

Ефірні олії для волосся

Назва олії	Властивості	Застосування
Іланг-іланг Розмарин Лаванда Герань	Живить сухе волосся. Допомагає впоратися з кінчиками, що січуться.
Шавлія Лимон Чайне дерево	Усуває блиск на жирному волоссі.	У реп'яхову оліюдодаємо по 5 крапель кожного представленого виду засобу та миємо голову та наносимо лікувальні маски.
Сандал Кориця Сосна	Допомагає зупинити передчасне випаданняволосся.	Додають маски і роблять лікувальний масаж.
Чебрець Розмарин	Прискорює ріст волосся.	Додавати по парі крапель маски для масажу.
Ялівець Кіпаріс	Проти лупи	Додавати у шампуні.
Рожеве дерево Мандарин	Лікування кінчиків, що січуться.	Додати по 5 крапель у бальзам та маску.

Ми надали для ознайомлення великий список, в якому описані популярні ефірні олії та їх властивості. Таблиця для волосся допоможе правильно проводити лікувальні процедури.

Народне лікування

Ефірні олії порівняно недавно почали використовуватися в медицині офіційно. До цього часу вони зустрічалися в народних рецептахлікування волосся. Розглянемо докладно кілька порад краси:

1. Якщо у вас темне волоссяі є бажання досягти густоти шевелюри, то використовуйте олію розмарину. Розчиніть 5 крапель у склянці води і на чисте вологе волосся нанесіть засіб.
2. Для зволоження волосся скористайтесь наступним рецептом: 1 чайна ложка меду, 1 жовток, 60 г оливкової олії, по краплі ялиці та розмарину. Курс лікування – 25 днів. Повторювати процедуру тричі на тиждень.
3. Відростити волосся швидко зовсім нескладно. Досить зробити наступну маску: 100 мл та 6 крапель жасмину.

Вище є таблиця ефірних олій та їх властивості також описані, а ми переходимо до наступного розділу.

Догляд за обличчям

Волосся – це прикраса кожної жінки. Але не варто забувати про обличчя. На ньому постійно залишаються сліди від втоми, старіння, депресії, нервозності та багатьох інших. зовнішніх факторів. В арсеналі багатьох жінок є різні баночки з кремами, лосьйонами, пінками. А чи знаєте ви, що здебільшого косметичні засоби не допомагають, а, навпаки, можуть зашкодити? Зменшити їхню згубну дію допоможуть спеціальні засоби. Нами створено окрему таблицю ефірних олій. І їхні властивості для обличчя також описані.

Ефірні олії для обличчя - основні властивості

Найменування олії	Властивості
Пачулі, блакитна ромашка, мирра, троянда	Для сухої та чутливої ​​шкіри
Грейпфрут, шишки ялинки, бергамот	Для жирної шкіри
Бігардія, вербена, ялина, рожеве дерево	Внесення у шкіру вітамінів
Майоран, мирт, меліса	Звуження доби
Герань, жасмин, пачулі	Зняття роздратування
Ісоп, кипарис, ромашка	Регенерація шкіри
Ладан, фенхель, неролі
Пальмароза, вербена, сандал, троянда	Омолодження
Ліметт, сосна, ромашка	Прибирає миттєво набряки
М'ята, петіт грейн	Усуває купероз
Рожеве дерево, перець	Допомагає позбутися несвіжого кольору обличчя
Гвоздика, каяпут, чайне дерево	Усуває акне, вугри
Імбир, ялівець	Позбавляють герпесу
Сандал, бігардія, троянда	Допомагають усунути дрібні зморшки на губах та навколо них
Ісоп, кедр	Забирають дерматит

Це в жодному разі не говорить про те, що магазинна косметика вся погана. Вона дає свої результати. Просто кожна жінка є індивідуальною і має свої особливості, пов'язані з обличчям.

Порада: фахівці рекомендують підбирати ту олію, запах якої вам приємний. Якщо таблиця ефірних масел (і їх властивості) пропонує вам впоратися з проблемою за рахунок застосування засобу, аромат якого вам неприємний, то ніякого ефекту не буде. Прислухайтеся до свого нюху.

Особливості використання

Ми з вами розібрали благотворну дію, якими мають такі препарати, як ефірні олії. Властивості та застосування таблиця показала, а нам залишається розібрати деякі нюанси. А саме:

1. Використовувати олію у нерозведеному вигляді можна лише точково, наприклад, на прищик.
2. Якщо ви вперше вирішили скористатися олією, то спочатку проведіть тест на наявність алергії.
3. Дотримуйтесь суворого дозування, яке вказано в рецепті.
4. Аромамасла можна поєднувати з будь-яким іншим рослинним.
5. Підбирайте аромат згідно з вашими уподобаннями.

Ми розібрали з вами багато ефірних олій та їхні властивості. Таблиця була створена для допомоги. А тепер переходимо до наступного розділу.

Парфумерія

Не тільки в косметику та засоби догляду за собою можна додавати ароматичні масла. Не обходиться без цих інгредієнтів створення духів. У сучасній парфумерії використовуються переважно синтетичні речовини. Відбувається це через те, що натуральні ефірні олії важко отримати. Завдяки цьому зростає їхня вартість. Але є один нюанс. Якщо ви користуєтеся тільки дорогими та якісними парфумами, будьте впевнені, що в них – тільки натуральні ефірні олії та їх властивості. Таблиця, що застосовується в парфумерії і показана далі, допоможе розібратися в основних складових. Отже, розпочнемо знайомство.

Тепер ви знаєте, на які види поділяються ефірні олії. Властивості та застосування таблиця показала вам дуже наочно. Кількість цих речовин вбирається у 30%. Решта припадає на ароматичні речовини. А саме:

1. Натуральні. До цієї групи належать компоненти, отримані з натуральних ефірних олій шляхом перегонки. Наприклад, іланг-іланг, цинтронелла, коріандр.
2. Синтетичні. Речовини цієї групи можуть бути одержані двома методами: перегонкою та хімічним синтезом. Наприклад, аромату гвоздики можна досягти, поєднавши між собою евгенол та ванілін.

Кількість ароматичних речовин припадає приблизно 70-100%. Також у кожну парфуму входять компоненти тваринного походження. А саме:

• настоянка секрецій та залоз у спирті;
• струмінь бобровий;
• мускус оленя;
• сіра амбра.

Їхня кількість вимірюється близько 0-0,1%.

Існує певна група, до якої входять саме ці ефірні олії. Список та властивості таблиця покаже докладніше. Настав час дізнатися, що то за група така.

Ефірні олії в парфумах

Найменування ефірної олії	Застосування
	З її допомогою створюють пряні та солодкі аромати.
	У парфумерії використовують для фіксації ароматів. Це найдорожча ефірна олія.
	Привносить у парфуми дерев'яну нотку.
Бергамот	За допомогою такого масла можна досягти терпкий та свіжий аромат.
Флердоранж	У народі відомий як неролі, або квіти. Це масло є скрізь, де використовуються квіткові нотки.
	В основному використовується для виготовлення східних ароматів із терпкими нотками.
	Якщо вибрали парфуми зі свіжим гіркуватим ароматом, отже, тут є ця ефірна олія.
	Ця ефірна олія входить у всі парфуми з квітковим ароматом.

До вибору парфумів варто ставитися теж завбачливо і купувати тільки той аромат, який дійсно вам підходить і подобається. Ми з вами розібрали різні ефірні олії та їх властивості. Таблиця та використання їх за правилами повинні допомогти вам зорієнтуватися.

Варто поговорити про один нюанс. Його потрібно знати тим, хто хоче зробити самостійно духи для себе. Ви повинні знати точно всі ефірні масла, властивості і застосування. Таблиця змішування підкаже, як правильно поєднувати аромати. А це – головна умова ідеального парфуму.

Правильне між собою

Основна ефірна олія	Другорядні ароматичні масла
Бергамот	Пачулі, герань, рожеве дерево, лаванда
	Грейпфрут, лемонграс
Петітгрейн	Рожеве дерево
	Іланг-іланг
Грейпфрут	Кедрове дерево
	Евкаліпт
Іланг-іланг	Лемонграс, герань
Розмарин	Кедр, герань
Рожеве дерево	Іланг-іланг, герань, розмарин
	Петітгрейн
Евкаліпт	Кедр, розмарин
Кедрове дерево	Грейпфрут
Лемонграс	Герань, пачули
	Розмарин
Чайне дерево	Рожеве дерево

Ось ми плавно дійшли до самого інтригуючого розділу, який зацікавить багатьох жінок.

Як схуднути

Скинути зайві кілограмибез виснажливих дієт та голодувань – мрія кожної дівчини. І сьогодні це можливе. На допомогу нам приходять ті самі ефірні олії та їх властивості. Таблиця для схуднення підкаже, які аромати вибрати. Напевно, не всі всерйоз сприймають це, але все ж таки варто спробувати.

Худнемо з ефірною олією

Найменування ефірної олії	Галузь застосування
Кріп, кипарис, імбир, перцева м'ята	Втрата зайвої ваги.
Чорний перець	Усуває метаболізм. Знижує апетит.
Лемонграс, пачулі, мірра, розмарин, мандарин	Допомагають підтягнути обвислу шкіру після різкої втрати ваги.
Мандарин, ялівець, лимон, грейпфрут	Виводять зайву вологу та токсини з організму.
Неролі, троянда, жасмин

Рецепти стрункості

Для правильного використаннямасел як помічник з схуднення варто вивчити деякі рекомендації:

1. Втрата зайвої ваги може відбуватися завдяки лікувального масажу. Для цього в молочко або лосьйон додайте 10 крапель бергамоту, олії чайного дерева, мускатного горіха, герані, грейпфрута.
2. Приготувати засіб для масажу можна самостійно. Для цього підготуйте 30 грам олії жожоба, по 2 краплі герані, бергамоту, ялівцю, кропу та троянди.
3. На зниження ваги благотворно впливають ароматичні олії. Але тут головне – використовуйте перевірену олію, на яку у вас немає алергії. Перед прийняттям такої ванни попередньо обробіть тіло жорсткою щіткою.
4. Для прийняття водних процедурможна використовувати складні поєднання кількох масел. Це посилить ефект.
5. За допомогою ефірних масел можна готувати скраби, що відлущують, для тіла. Ось вам самий дієвий рецепт: в кавову гущудодайте 10 крапель або чорного перцю. Ви помітите чудовий ефект від його дії.

Протипоказання

Корисні властивості ефірних олій, таблиця яких представлена ​​огляді, відомі всім. Вони мають натуральні компоненти. Але також є й низка протипоказань, які ви повинні знати:

Обережно! Підробки

Якщо хочете отримати ефект від використання ефірної олії, купуйте лише якісний товар. Але часом зробити це досить важко. Багато нечесних виробників видають синтетичні ароматичні речовини за натуральні ефірні олії. Ми вас навчимо, як відрізнити якісний товар:

1. Дивимося на склад. Там має бути зазначено, що засіб отриманий з ефірномасляної рослини.
2. Кожна ефірна олія має свою індивідуальну вартість, і вона ніколи не буває низькою.
3. Флакон має бути виконаний зі скла темного відтінку. Оптимальний обсяг кожного тюбика вбирається у 15 мл.
4. На етикетці має бути напис: «100% натуральна ефірна олія».
5. Перед покупкою дізнайтесь більше інформації про виробника. Якщо є в чомусь сумніви, краще відмовтеся від покупки.

На закінчення

Сьогодні ми вам відкрили завісу таємниць, пов'язаних з ефірними оліями. Ви знаєте де і як правильно використовувати цей натуральний компонент. У кожному розділі представлена ​​таблиця ефірних олій та їх властивості також описані, щоб ви могли орієнтуватися серед їх різноманіття.

У цій статті поговоримо про унікальні властивостібазових олій. конкурує з найдорожчими та елітними кремами, поступаючись їм тільки в ціні:). До того ж, 100% натуральні олії не містять консерванти, віддушки та інші баластові отруйні компоненти.

Рослинні олії діляться на базові та ефірні.

Базові оліїпо біохімічним показникам схожі з властивостями шкірищо дозволяє їм проникати до глибоких шарів епідермісу та доставляти туди цілющі речовини. Тому їх ще називають оліями-основами, транспортними чи несучими.

Вони можуть використовуватись як самостійне косметичний засібі як основа для змішування з ефірними оліями та іншими інгредієнтами.

Купуючи базові олії, зверніть увагу на складУ ньому не повинно бути синтетичних домішок, барвників, консервантів.

Для виробництва 100% чистих рослинних олій використовується метод холодного віджиму і подальша якісна фільтрація без застосування. високих температур. Цей метод зберігає всі цінні властивості олії та подовжує його термін зберігання.

Олії-основи мають унікальні регенеруючі, протизапальні, антиоксидантні властивості, що обумовлено їх складом: насиченими та ненасиченими жирними кислотами, макро- та мікроелементами, вітамінами, фітостеролами, фосфоліпідами.

Добре засвоюючись організмом, олії беруть участь у хімічних процесах і є природним стимулятором найважливіших біохімічних та фізіологічних процесів:

• прискорюють клітинний обмін речовин;
• покращують харчування шкіри;
• сприяють синтезу фібриногену та колагену;
• покращують циркуляцію лімфи та крові;
• підвищують тонус шкіри;
• ефективно очищають шкіру, одночасно живлячи її;
• нормалізують секрецію сальних залоз.

Жирні кислоти

Унікальні цілющі властивості багатьох олій обумовлені наявністю у їх складі жирних кислот, які поділяються на насичені та ненасичені.

При високому змістінасичених кислот олії будуть твердими навіть за кімнатних температур. Чим вміст кислот нижчий, тим масло м'якше.

Жирні ненасичені кислоти мають велику цінність для організму: вони беруть активну участь у метаболічних процесах, у синтезі простагландинів, які регулюють вироблення необхідних організмугормонів. Чим вміст ненасичених кислот у складі олії вищий, тим вона більш рідка.

Особливо цінні властивості має олеїнова мононенасичена жирна кислота, що відповідає за побудову біологічних мембранв організмі людини. Олії, що містять її у великій кількості, легко вбираються та засвоюються шкірою. Найбільш багато олеїновою кислотою оливкова олія(До 85%).

Багато ненасичені кислоти нашим організмом не синтезуються і можуть надійти лише з їжею чи через шкіру. Їх називають незамінними жирними кислотами (омега 6 та омега 3)вони життєво необхідні для здоров'я шкіри та організму в цілому. До них відносять лінолеву, ліноленову, гамма-ліноленову кислоти, і навіть їх похідні.

Дефіцит незамінних кислот наводить:

• до ушкодження шкірного бар'єру, внаслідок чого в неї легко проникають мікроорганізми, алергени, шкідливі речовини, виникають запальні реакції, шкірні захворювання;
• до трансепідермальної втрати вологи;
• до хронічних дегенеративних захворювань, таких як рак, серцеві хвороби, гіпертонія та діабет;
• до погіршення роботи мозку

Ознаки дефіциту незамінних кислот:лущення шкіри, відчуття сухості, підвищена дратівливістьі чутливість шкірних покривів, свербіж, почервоніння.

Щоб надовго усунути ці неприємні симптоми необхідно ввести в раціон харчування та догляд за шкірою натуральні жирита олії, що містять жирні незамінні кислоти.

Найкращими джерелами жирних незамінних кислотвважаються олії бораго (бурачника), чорної смородини, ослинника (примули вечірньої). Гамма ліноленова кислота, що міститься в цих оліях

• зупиняє ,
• нормалізує рівень гормонів, зменшує жирність шкіри,
• пригнічує утворення меланіну, освітлює шкіру.

Корисно застосовувати внутрішньо:

• лляна олія (необхідний добовий баланс жирних незамінних кислот міститься в одній-двох столових ложках). Перед вживанням олії обов'язково ознайомтеся із протипоказаннями!
• Риб'ячий жир (семга, скумбрія, лосось, сардини, вугор і так далі),
• гарбузове насіння, лляне насіння, соєві боби, проростки пшениці, горіхи.

Отже, підіб'ємо підсумок і перерахуємо

олії, на які слід звернути увагу при дефіциті жирних незамінних кислот

Рідкі олії:

У наступних публікаціях:

• які олії підходять для .

Заходьте за рецептами краси!