29.08.16

Люди в усьому світі добре знають і цінують траву материнку за її корисні для здоров'я властивості та приємний аромат.

З давніх часів її широко застосовують при лікуванні недуг, для збереження молодості та краси, приготування страв, яким вона не лише надає оригінального смаку, але значно підвищує їхню користь.

Є однією з найпоширеніших трав фітотерапії, проте перед її застосуванням слід ознайомитися з її дією детально, звернути увагу на існуючі протипоказання.

Давайте розберемося, чим корисна материнка для здоров'я, які її лікувальні властивості, в чому користь та шкода цієї лікарської трави для організму людини, чи є протипоказання до застосування.

Що це за рослина, де її знайти, заготівля

Материнка звичайна - це багаторічна трава, відноситься до сімейства губоцвітих. У народі її іноді називають "татарським чаєм". Має трохи гіркуватий, трохи в'яжучий, терпкий смак.

На вигляд відрізняється м'яковолосистим стеблом, прямим, висотою до 90 см, чотиригранним, вгорі має невелике розгалуження, де утворюються запашні, що мають приємний запах дрібні квіточки.

Вони можуть бути рожево або червоно-лілових відтінків, зібрані в суцвіття типу волоті. Листя зазвичай темно-зелені, довгастої форми, з прожилками, що злегка просвічують.

Має сильно розвинене гіллясте кореневище бурого кольору. Цвітіння починається в середині літа липні-серпні, ближче до вересня дозрівають плоди.

Відомо більше 20 видів цієї рослини, а також до 50 різновидів та підвидів. У природних умовбіля Росії зустрічається лише три різних виду.

Ось фото лікарської трави материнка, трохи нижче ми розглянемо його корисні та лікувальні властивості, поговоримо про користь та шкоду квітів для організму людини, про протипоказання та правильному застосуванні:

У природі знайти її досить легко, вона зустрічається часто. Зростає зазвичай на сухих, суглинистих ґрунтах, а також на супіщаних. Можна виявити у хвойних лісах, на кам'янистих ґрунтах, великих відкритих галявинах або узліссях.

Під час цвітіння великі площі, покриті цією травою, стають ніби глянсовими, блищать на сонці, утворюючи ошатний килим, за що рослину ще називають блискучою.

Для заготовок збирають за сухої погоди. Стебла зрізають до однієї третини їхньої довжини. Робити це потрібно дуже акуратно, не висмикуючи близько розташоване до поверхні кореневище. Якщо це станеться, трава швидко сохне, потім гине.

Також на широких площах, де вона росте, під час збору потрібно залишати по Крайній мірідо половини всіх рослин, що необхідно для захисту виду від вимирання.

Сушать зібрану в пучки або розкладену тонкими шарамиу затінених місцях, що добре провітрюються, далеко від прямих променів сонця. Подрібнюють безпосередньо перед вживанням.

Про корисні властивості материнки та її застосування в кулінарії розповідає цикл передач “1001 спеція Шахерезади”:

Користь для здоров'я та свідчення

Багато тисячоліть поспіль люди цінують її за корисні властивості. Науковими дослідженнямибуло підтверджено цінність трави, що містить особи ефірні олії. Британські вчені виявили, що вони є антибіотиками.

Народна медицина використовує цю траву значно ширше. Вона є складовою багатьох рецептів від найрізноманітніших захворювань, при цьому її дія може бути дуже різною. різних людейнавіть мати протипоказання.

Для того щоб застосовувати її з найбільшою користюслід знати спектр корисних властивостей, обмеження їх дії.

Народні рецепти радять застосовувати настої також для покращення апетиту, травлення.

Використовують для зовнішнього застосування. Настої додають у ванни, примочки, корисні при таких недугах, як рахіт, золотуха, висип, що свербить, нариви і фурункули.

Прикладання свіжого листяматиме пом'якшувальну дію на різного походженняШкірні ущільнення. Сухим порошком добре пересипати речі, запобігаючи появі молі.

Наші далекі предки, називаючи ефірне маслотрави «хмелевим»використовували його для зняття зубного болю. У косметології вона добре зарекомендувала себе як ароматна природна віддушка мила.

Чим корисна для організму людини

Для жінок

Особливо багато корисних властивостей материнки виділено для жіночого здоров'я . Вважається, що саме жінкам ця трава підходить найбільше.

Насамперед вона застосовується для збереження свіжості зовнішнього вигляду. Абсолютно безпечна для догляду за зовнішністю. Якщо вмиватися її настоєм двічі на день, то поступово відбуватиметься оновлення шкіри обличчя.

Добре використовувати ці настої замороженими у вигляді кубиків льоду для протирань. При регулярному проведенні такі процедури допоможуть підвищити тонус шкіри, покращити зовнішній вигляднадати шкірі здорового кольору.

Відвар із цієї трави може чудово замінити сіль для ванн., ароматизовані пінки. Якщо налити у ванну цілий літр такого відвару, шкіра помітно розгладиться.

При лупі допомагають ополіскування з материнки, які зроблять волосся еластичним, м'яким на дотик, густим.

Широко застосовується в області жіночої гінекології при різного родухворобах, больових відчуттяхпід час менструального циклу. При збоях або затримці менструації допомагає прийом відвару материнки по склянці тричі на день.

Молодим годуючим мамам настій допоможе посилити вироблення молока, нормалізувати функціонування організму та сприяти його швидкому відновленнюпісля вагітності та пологів.

Травка не тільки благотворно впливає на роботу матки та жіночого циклу. Вона ефективна при затримках розвитку статевих органів, молочних залоз.

Існує думка, що напої з цієї трави сприяють збільшенню грудей, Полегшують стан організму в період нездужань через клімаксу, згладжуючи відчуття припливів, зменшуючи мігрень, стабілізуючи всю нервову систему.

Для чоловіків

Незважаючи на багаті та різноманітні корисні властивості, її вживання не рекомендується чоловікам.

У невеликих кількостях її використання можливе, але при регулярному застосуванні, наприклад, протягом місяця, материнка може стати причиною статевого безсилля, навіть імпотенції.

З цієї причини найкраще запам'ятати як виключно жіночу траву і не використовувати чоловікам. У даному випадку, ймовірна шкода від трав значно перевершить можливу користь.

Для дітей

Єдиним винятком, випадково, коли вона буде корисна маленьким дітям, є прийом лікувальних ванн. Вони істотно необхідні при виявленні низки захворювань: рахіту, алергії.

Ванни з відваром корисні малюкам 2-3 рази на тиждень. Для цього використовують дві або три столові ложки сухих квітів, заварених у двох літрах води. Після настоювання до півгодини проціджують і заливають у лікувальну ванну.

При вагітності

Незважаючи на те, що материнка вважається травою для жінок, широко використовується в гінекології, потрібно твердо пам'ятати про категоричну заборону її застосування у деяких випадках. Таким винятком є ​​період вагітності.

У цей період її не можна використовувати для прийому внутрішньо протягом усього терміну навіть як кулінарну приправу. Слід виключити траву як з раціону, так і з косметологічної області.

Природні властивості можуть знадобитися тільки у разі необхідності переривання вагітності, що є тут найкращим засобомнародної медицини

Про те, якими цілющими властивостямимає материнка, розповідає програма "Жити здорово":

Рецепти народної медицини: чай, відвар, настій

У домашніх умовах найбільше використовують у вигляді настою, відвару чи чаю.

Приготувати настій можна, взявши 2 ч. л. трави, залитої однією склянкою окропу. Потім накривають і настоюють до 20 хвилин, проціджують. П'ють теплим, краще по півсклянки до трьох разів на день за півгодини до їди.

Відвар готують у такий же спосіб, але після того, як він був закритий кришкою, його поміщають на водяну банюна чверть години. Охолоджують, проціджують та приймають аналогічно настою.

З використанням квітів цієї трави можна приготувати різні видичаю та зборів.

Для приготовлення грудного чаю беруть корінь алтея, листя мати-й-мачухи навпіл, і одну частину материнки. Їх змішують, і одну ст. заливають двома склянками окропу.

Настоюють до чверті години і приймають після їди по півсклянки через кожні три години в трохи підігрітому вигляді.

Для полоскання горла від застудиберуть дві ст. приготовленої суміші з кори дуба, кореня алтеї та материнки у пропорціях 6:1:4. Її заливають двома склянками окропу. Наполягають, проціджують та полощуть рот після їжі.

У косметології настоянка материнки з додаванням, розведена в мінеральній воді , Замінює лосьйон для шкіри, схильної до жирних виділень, запалень і висипань.

Як ви думаєте,

Потенційна шкода

Крім корисних властивостей існує низка категоричних протипоказань до застосування материнки, це стосується і чаю з цієї рослини, яку, щоб не завдати шкоди здоров'ю, не слід пити безконтрольно.

Цю траву не можна вживати під час виношування дитини, т.к. вона може спровокувати мимовільний викиденьактивізуючи скорочення матки, принести непоправну шкоду здоров'ю жінки.

Обмеження до вживання рекомендовані особам із серйозними порушеннями роботи серцево-судинної системи, чоловікам, для уникнення ризику зниження потенції, при захворюваннях або дванадцятипалої кишки, а також при наявних ниркових, кишкових або печінкових кольках.

Застосування материнки у будь-якому вигляді, навіть у вигляді ефірної олії, за допомогою цієї трави можна ефективно боротися целюлітом.

Для цього змішують масло материнки з рослинним 1:8, втирають у шкіру протягом місяця. З цією ж метою застосовують суміш олій апельсина, лимона, грейпфрута по дві краплі кожного і по одній краплі олій материнки з розмарином.

Суміш додають у дитячий крем, змащують. проблемні ділянки обгортають на півгодини. Процедуру проводять упродовж місяця.

Доведено висока ефективністьдля схуднення. Для цього її навіть не потрібно заварювати, достатньо вживати у вигляді приправи.

Регулярне потрапляння приправи в організм перешкоджатиме утворенню зайвої ваги. Цій же меті сприятимуть ванни з додаванням трав'яного відвару.

Материнка – широко поширена в природі трава, що здавна користується любов'ю та повагою в народному середовищі.

Приготовлені з неї відвари, настої, ванни допоможуть у сфері жіночого здоров'я та краси. Додавання трави в страви як приправа додасть їм вишуканий смакта аромат.

Застосовуючи траву материнку, потрібно пам'ятати не тільки способи приготування та корисні властивості рослини, а й існуючі протипоказання.

При цій умові можна досягти великих результатів досить простим шляхом. Будьте здорові, беріть усю силу природних багатств з розумом та користю!

Вконтакте

Напевно така рослина, як материнка знайома кожному. Воно росте практично по всій території Росії. Гурмани знають цю рослину під назвою орегано. Воно застосовується як ароматна приправа до багатьох страв. Але найбільше материнка цінується за свої лікарські властивості. Саме тому її широко застосовують у медицині для лікування різних захворювань.

Які корисні речовини входять до складу материнки і як правильно заготовити сировину?

До складу материнки звичайної входить велика кількістьефірних олій. Залежно від часу збору сировини та території, на якій росла рослина, кількість олій може сягати 1,2%. Найбільшу концентрацію можна отримати, якщо збирати рослину під час цвітіння. Крім того, в материнку містяться такі речовини, як кумарин, органічні кислоти, феноли, аскорбінова кислота та багато інших.

Якщо ви вирішили збирати материнку самостійно, то робити це найкраще в період з кінця травня до початку червня. Знайти цю рослину з-поміж інших зовсім нескладно. Воно відрізняється красивими рожево-ліловими квітками та стеблом, що має чотиригранну форму. Заготовляти сировину найкраще в ранковий годинник. Якщо ви хочете бути впевненими в безпеці материнки, то краще не збирати її поблизу міста чи великих трас. Збираючи рослину, не висмикуйте її з коренем. Найкраще зрізати за допомогою гострого ножа або ножиць верхню частину стебла на висоті близько 30 см від поверхні землі. Заготовлену материнку сушать близько п'яти днів на відкритому повітрі в темному приміщенні, що добре провітрюється. Можна також висушити рослину в духовці за температури 45 градусів.

Материнку необов'язково шукати в дикій природі. Її цілком можна виростити на своєму дачній ділянці. Крім своїх лікарських властивостейвона має відмінні декоративні якості. Але як цілющу сировину можна заготовляти рослину тільки з другого року після першого цвітіння.

Які корисні властивості має материнка?

Материнка звичайна має прекрасні антибактеріальні властивості. Медичні працівникидосі в деяких випадках використовують для боротьби із золотистим стафілококом.

Це цілюща рослинавикористовується також при лікуванні різноманітних захворювань нервової системи. Людям, які страждають на безсоння, депресії або загальну слабкість нерідко призначають відвар материнки. Завдяки регулярному прийому коштів на основі материнки можна полегшити симптоми навіть таких. серйозних захворювань, як епілепсія, невроз або судомні напади. Відмінний ефект дає регулярне вживання всередину відварів материнки, а також застосування ванн. Для приготування заспокійливої ​​ванни доведеться залити 200 грам висушеної сировини трьома літрами окропу. Після того, як суміш настоїться протягом півгодини, її можна буде процідити і вилити у ванну, наповнену водою кімнатної температури.

Застосовується материнка і для усунення проблем з органами травлення. З її допомогою можна значно зменшити газоутворення у кишечнику, покращити секрецію підшлункової залози, впоратися з гастритом.

Відомо це лікарська рослина і своїми чудовими сечогінними властивостями. Тому її нерідко використовують для лікування сечокам'яної хвороби. Корисно застосовувати материнку і при захворюваннях, які супроводжуються підвищенням температури тіла, оскільки вона має потогінну дію.

У лікувальних ціляхможна використовувати і насіння материнки. Вони допомагають полегшити перебіг такого серйозного захворювання, як цукровий діабет. Насіння найкраще додавати в їжу як приправу до м'ясних або рибних страв.

Лікарі-гінекологи призначають материнку пацієнткам, які страждають від порушень гормонального фону, кровотечами та клімаксом. У гінекологічних цілях рослина може застосовуватися як відвару. Його використовують внутрішньо або застосовують для спринцювання.

Чай з додаванням материнки буде вкрай корисний і здоровим людям. Регулярне вживаннятакого напою допоможе зменшити ймовірність появи в організмі ракових клітин.

Приготувати відвар дуже просто. Для цього необхідно взяти дві столові ложки висушеної сировини та залити їх склянкою окропу. Приготовлену суміш слід наполягати протягом кількох годин. Якщо відвар буде використовуватися для прийому всередину, його можна розбавити невеликою кількістю води і вживати в якості чаю.

Крім усього іншого, відвар материнки допомагає справлятися з різними проявами алергічної реакціїособливо на шерсть тварин і пил. Для цього його необхідно вживати по одній склянці вранці та ввечері. Якщо ж алергія спричинена впливом пилку рослин, то одним застосуванням відварів усередину обмежитися не вдасться. Доведеться додатково щодня протирати руки та обличчя відваром материнки. Так ви зможете змити частинки алергену зі шкіри та запобігти розвитку негативної реакції. Відвар материнки можна застосовувати і як компреси. Такий засіб допоможе позбутися дерматитів та наслідків впливу на шкіру агресивних. хімічних речовин. Прикладати такі компреси необхідно регулярно і залишати для дії на 2-3 години.

Для лікування деяких захворювань, наприклад, зубного болю, може знадобитися спиртовий настій. Приготувати її можна, заливши 10 г висушеної сировини 150 мл спирту. Приготовленої суміші необхідно дати наполягати близько 10 днів. Такий засіб використовується по кілька крапель на добу.

Для лікування різних шкірних захворюваньзастосовується масло материнки. Воно допомагає позбутися вугрового висипу, екземи, алергічних проявів. Його можна придбати у готовому вигляді у будь-якій аптеці або приготувати самостійно. Для цього подрібніть 50 грам свіжозібраної материнки і залийте її склянкою рослинного масла. Найкраще використовувати для цих цілей оливкове або рицинова. Після того, як суміш простоїть у сухому темному приміщенні протягом тижня, її можна буде використовувати. Відмінного ефекту можна досягти, якщо додавати отриманий засіб у готові креми або шампуні.

Якщо ви вирішили застосовувати материнку з лікувальною метою, пам'ятайте, що вживати її довше місяцяне рекомендується. Між курсами лікування обов'язково потрібно робити перерву завдовжки щонайменше тижня.

Які протипоказання має материнка?

До складу цієї рослини входить безліч активних речовин, у тому числі й ті, що впливають на стан матки У зв'язку з цим використовувати материнку під час вагітності вкрай небажано. Таке безконтрольне лікування може спричинити викидень. Для дитини речовини, що містяться в цій рослині, також не будуть корисними. Тому на період годування груддю від вживання материнки також краще відмовитися.

Прийом препаратів, до складу яких входить материнка може негативно позначитися і на стані здоров'я людей, які страждають від серцево-судинних захворювань. Строго заборонено прийом цієї рослини людям із підвищеним артеріальним тиском. Акуратними потрібно бути і людям, яким поставлено діагноз виразка шлунка чи кишківника.

Не варто приймати кошти на основі материнки і тим, хто сидить на дієті, оскільки вона здатна підвищувати апетит. Але водночас ця рослина сприяє виведенню з організму шкідливого холестерину.

Застосування материнки в кулінарії та в побуті

За допомогою материнки можна не тільки покращити стан здоров'я, але й надати незвичайного пікантного смаку різним стравам. Вона чудово підійде як приправа до овочевих або м'ясних страв. Свіже листя материнки має приємний смакТому їх можна в невеликій кількості додавати в салати.

Найчастіше ця рослина застосовується при приготуванні ароматних та корисних напоїв. Якщо додати кілька материнки в чай, то це дозволить надати йому витончений смак та приємний аромат. Любителі домашньої випічки можуть додавати трохи материнки, наприклад, у пряники.

Це цікава рослиназнайшло також широке застосуваннята у побуті. Її можна використовувати у таких випадках:

• 1. Для того, щоб позбутися молі в будинку. Для цього в місцях скупчення комах розкладіть листя або насіння материнки.
• 2. Як барвник. З її допомогою можна отримати оранжево-червоний, чорний чи бурий колір.
• 3. Якщо ви є власником власної пасіки, то за допомогою материнки можна позбутися мурах.
• 4. Материнку можна застосовувати і при приготуванні домашнього мила, шампуню або парфумерії як прекрасний ароматизатор.

Материнка - багаторічна рослина, що відноситься до сімейства ясноткових. На території РФ зростає повсюдно. Також широко поширена у США, Середземномор'ї, Європі. Трава має чотиригранне стебло висотою близько 60 см, довгасте цілокраї листя і дрібні квітки, зібрані в суцвіття. Активно використовується в народної медицини, кулінарії, косметології. Материнка, лікувальні властивості та протипоказання до використання якої розглянуті у статті, є однією з найбільш затребуваних сьогодні лікарських рослин.

Материнка: лікувальні властивості для жінок

Материнка вважається жіночою травою, оскільки речовини, що містяться в ній, здатні певним чином впливати на роботу. сечостатевої системипредставниць жіночої статі.

До фармакологічних ефектів, що дозволяють використовувати препарати материнки в терапії гінекологічних захворювань, відноситься:

• здатність трави нормалізувати менструальний цикл;
• посилення скорочувальної здатності гладкої маткової мускулатури;
• заспокійлива дія відварів рослини;
• антисептичний ефект материнки;
• лактогінну дію.

Крім вищесказаного, компоненти розглянутої рослини здатні покращувати роботу кишечника, нормалізувати процес травлення та виділення продуктів життєдіяльності. Опосередковано це також впливає і на роботу жіночих сечостатевих структур.

Від яких хвороб допомагає?

Основним показанням для використання рослини в гінекології є олігодисменорея – патологічна та регулярна затримка настання менструації. Трава материнка надає стимулюючу дію на гладку мускулатуруматки, що посилює її скорочення та прискорює настання необхідних фізіологічних процесів.

Другим механізмом, що сприяє нормалізації циклу, є гормоноподібна дія препаратів материнки. До складу трави входять компоненти, хімічної будовищо нагадують жіночі статеві гормони, що заповнює нестачу цих речовин і стабілізує менструальний цикл.

Материнка здатна купірувати і невротичні стани, що нерідко виникають у жінок у період передменструального циклічного синдрому Відвари на її основі заспокійливо діють на нервову систему, знижують рівень психоемоційної напруги та тяжкість вегетосудинних проявівПМС.

До показань до використання материнки відносять не тільки порушення менструального циклу, але і запальні захворюваннязовнішніх статевих органів. Відвари та настої рослини застосовуються у вигляді спринцювання для боротьби з інфекційними процесами, профілактики післяопераційних ускладнень, зняття запалення та набряклості.

Досить багато хто воліє замість кави або чаю пити трав'яні настої. Комусь подобається смак та аромат, а хтось вважає, що у подібних напоях набагато більше користі, ніж шкоди. Наприклад, чай із материнкою досить популярний у нашій країні.

Трава росте повсюдно і, якщо знати особливості збору, використання та її вплив на організм, то можна отримати не тільки задоволення від вживання, але й неабияку користь.

Материнка застосовується в їжу з незапам'ятних часів. Причому на Середземному морі цю траву найчастіше використовують як приправу до салатів та гарячих страв. У нашій країні в основному заварюється смачний і корисний чайіз материнки. Як добавка до їжі вона поки що використовується рідко.

Напій з цієї ароматної трави здатний не тільки насолодити нюх, але й вирішити багато проблем зі здоров'ям. Чай з материнкою має такі властивості:

• заспокоює нерви;
• допомагає впоратися з безсонням;
• покращує апетит;
• лікує гінекологічні захворювання, зокрема нормалізує менструальний цикл. Користь материнки неоціненна, недарма в народі її називають «материнкою» або «жіночою» травою;
• позитивно впливає роботу травної системи;
• має протизапальну та антибактеріальну властивість. Материнку від кашлю приймають у вигляді настою або використовують для інгаляцій;
• чудово справляється із застудою;
• покращує роботу жовчного міхура, завдяки сечогінному ефекту знижує тиск при легкій формігіпертонії;
• прискорює обмін речовин;
• зміцнює імунітет;
• допомагає впоратися з нападами нудоти, блювання;
• відмінний сечогінний засіб;
• здатна впоратися з головним, зубним та іншими видами болю;
• містить безліч мікро- та макроелементів: вітаміни А, С, В, РР, фосфор, залізо, магній, кальцій та інше.

При правильному застосуванні чай з материнки здатний позбавити безліч хвороб або попередити їх появу. Але, як і будь-яка інша лікарська трава, ця рослина вимагає грамотного підходу. Інакше можна завдати серйозної шкоди своєму здоров'ю.

Вживання під час вагітності

Протипоказання особливо стосуються дітей та вживання під час вагітності. Саме організми малюків і вагітних вимагають особливо дбайливого ставлення до себе.

Здавалося б, майбутнім мамам варто пити материнку для того, щоб допомогти впоратися з токсикозом, трохи заспокоїти нервову систему, покращити сон та допомогти собі у багатьох інших ситуаціях. Але вагітність є одним із основних протипоказань до застосування. Ця трава посилює скорочення матки, що загрожує викиднем.

Деякі трави під час вагітності можна вживати залежно від терміну, наприклад, чебрець з обережністю, під наглядом лікаря, можна пити в 1 триместрі, при цьому його вживання завдасть шкоди у 2 та 3 триместрах. Але материнка, незважаючи на всі її корисні властивості, при вагітності протипоказана категорично, навіть у лікарських зборах, що мають зміцнюючу або заспокійливу дію.

А ось мамам, що годують, навпаки, можна пити материнку для поповнення нестачі молока, але не частіше, ніж 1-2 рази на тиждень. Такий напій має властивість покращувати його вироблення, позитивно впливати на сон і травлення дитини. Звичайно, перед тим, як ввести материнку в раціон, варто проконсультуватися і з гінекологом, і з педіатром.

Протипоказання

Настій з орегано (під цією назвою материнка відома в Середземномор'ї), крім вагітності, має й низку інших протипоказань, які варто враховувати:

• виразка шлунку;
• хвороби дванадцятипалої кишки;
• підвищена кислотність;
• ниркова недостатність;
• дитячий вік;
• тяжкі захворювання серцево-судинної системи;
• гіпертонія;
• алергія.

Також не варто занадто часто пити чай із материнки чоловікам. При тривалому вживанні цієї рослини може настати імпотенція.

Якщо ж ніяких протипоказань немає, то можна сміливо включати до раціону такий смачний чай, який при правильному вживанніздатний надати неабияку користь здоров'ю.

Особливості збору та приготування

Звичайно, сьогодні будь-яку лікарську травуможна придбати в аптеці. Але материнка зустрічається практично в будь-якому куточку Росії. І чому б у такому разі її не заготовити самостійно? Тільки варто дотримуватися деяких правил збору.

• Збирати материнку для чаю слід подалі від автомобільних трас та шкідливих виробництв. Інакше замість того, щоб отримати від нього користь, можна отруїти свій організм.
• Заготівлю виробляють у період цвітіння в суху ясну погоду. Ідеальний час– 10-11 годин ранку, коли роса вже висохла, але сонце ще не надто спекотне.
• Рослина виростає до 50-60 см. Для сушіння підходить його квітуча верхня частинадовжиною трохи більше 20-30 див.
• Материнку для заготівлі зрізають ножем без грубих стебел, не пошкоджуючи коріння.
• Сушити материнку можна або в розкладеному вигляді тонким шаром на тканині або папері, періодично перемішуючи, або в пучках, але не більше 10 стебел одночасно. Стебла після просушування повинні не гнутися, а з тріском ламатися.
• Місце для материнки, де вона буде сохнути, має бути сухим, теплим, з достатнім доступом свіжого повітря, але захищений від прямих променів сонця.
• Зберігається трава в скляному посуді або в тканинних мішках прохолодному місці, захищений від сонця. Термін зберігання для сушеної материнки становить не більше 2 років.

Не менш важливо для збереження всіх корисних властивостей та знання, як заварити материнку. Інакше можна отримати ароматний, але непотрібний напій. Зазвичай із цієї трави готується відвар на водяній бані.

1. Залити в емальованому посуді 1-2 столові ложки материнки склянкою гарячої води.
2. Помістити посуд із травою у велику ємність за розміром, накрити кришкою та нагрівати на киплячій воді 15 хвилин.
3. Вийняти ємність, остудити за кімнатної температури 40-45 хвилин, процідити відвар, віджати сировину.
4. Довести отриманий чай до 200 мл кип'яченою водою.

Приймати по 1/3 склянки після їди 3-4 десь у день.

Можна придбати готові брикети з материнкою для заварювання. Для приготування чаю знадобиться одна часточка, як правило, у ній 7,5 г. Трава заливається 200 мл окропу та настоюється 15-20 хвилин. Після настій треба процідити та приймати у теплому вигляді по півсклянки (100 мл) по 3-4 рази на день.

Заварювати чай найкраще в скляному або керамічному посуді. Метал може вступити в реакцію з напоєм та змінити його властивості.

Загалом ніяких особливих секретів та хитрощів у приготуванні чаю з орегано немає. Тим і хороша ця трава - доступна, дуже корисна і проста у використанні.

фото: depositphotos.com/kozirsky, Madllen, rikohlan

Обдаровувала людину лікарськими рослинами. Величезною користюі цілим набором унікальних речовин відрізняється ароматна материнка, користь та шкода якої широко відомі нашим предкам. Згадку про неї вчені знаходять у писаннях Гіппократа.

Усі ми звикли називати її просто орегано. У народі називають материнка або ладанка, використовують у кулінарії як пікантну приправу. Вона має пряний аромат і гіркий присмак. Без орегано неможливо уявити середземноморські та мексиканські страви. Видів рослини у світі налічується близько півсотні.

Це досить висока рослина, яка досягає метра. Зовні материнка нагадує невеликий кущ із яскравими блискучими квітками фіолетового забарвлення, що виділяють терпкий запах. Цвітіння можна спостерігати із середини липня до кінця серпня. До речі, це ще чудовий медонос, улюблений бджолами.

Слід зазначити, що рослина є довгожителем і розмножується двома способами: розподілом куща та насінням. Воно добре піддається культивуванню, тому зустріти його можна у багатьох куточках світу. А ось батьківщиною орегано вважається Азія та Північна Америка. Сьогодні багато видів куща виявляються на Тайвані, Росії, Україні (крім північних зон).

Ароматна материнка, фото якої представлено в матеріалі, рясніє. лікарськими речовинами. Навіть сучасна фармацевтика офіційно визнала високу корисність рослини. З висушеної сировини (листя, квітки) виготовляють спиртові та водні заварюють ароматні.

Вчені виявили у складі велику дозу вітаміну K. Його роль в організмі неоціненна: він бере участь у роботі обміну речовин, відповідає за побудову кісткової тканини, за згортання крові, функціональну роботупечінки та нирок. Відрізняється бактерицидними та антиоксидантними властивостями материнка.

У складі знайдено розмаринову кислоту, яка, на думку вчених, бореться з злоякісними утвореннями. Як і багато лікарські рослини, орегано рясніє корисними мінералами. Зафіксовано багатий набір заліза, клітковини та марганцю.

У процесі багаторазових клінічних та лабораторних досліджень, фахівці виявили, що ефірна олія материнки та речовина карвакрол виявляють антибактеріальні властивості. Вони здатні знищувати патогенні мікроорганізмиякі мають високу стійкість до деяких антибіотиків.

Дар природи - ліки від недуг

Материнка, користь і шкода якої обумовлені хімічними елементами, вважається відмінним джерелом аскорбінової кислоти. Вітаміну С багато у свіжих листочках. Альтернативна медицинадавно оцінила високу терапевтичну дію цієї рослини на організм.

На Русі з нього варили цілющі зілля та застосовували при ревматичних болях, судомах, розладі шлунка, грипі та гінекологічних захворюваннях. Практикуючі лікарі рекомендують використовувати трав'яні відвари та настої як заспокійливий засіб. допомагає усунути нервове напруженнярозпалити апетит.

Препарати з материнки мають легку знеболювальну і вітрогонну дію. Вживають їх при патології печінки, жовчовивідних шляхів та будь-якій стадії бронхіту. Відварами полощуть гордо при запальних процесах. Внутрішній прийомпоказаний особам із підвищеним кров'яним тиском.

Компреси та ванни покращують стан шкірного покриву, позбавляють висипань, прискорюють регенерацію тканин і знищують бактерії. У поєднанні з іншими травами орегано сприяє нормалізації сну. Збори призначаються при метеоризмі, холециститі, хронічному запорі, ентероколіті та кашлі.

Запобіжні заходи та протипоказання

Користь рослини – колосальна, у цьому ми переконалися. Але також варто розуміти, що у будь-якої є і деякі обмеження щодо застосування. Винятком не є ароматна материнка. Користь і шкода – два досить тонкі поняття. Заборонено вживати будь-які препарати (відвари, настої, страви та напої, що містять цю приправу) на основі материнки під час вагітності.

Як стверджують лікарі, орегано може або маткова кровотеча. Навіть на початкових термінах виношування варто відмовитись від неї. Крім вагітності, протипоказаннями до її застосування є гіпертонія, виразкові патології ШКТ, хвороби серця та судин.

(фото у статті) у терапії: народні рецепти

1. За відсутності менструального циклу (не пов'язане з вагітністю) можна готувати наступний настій: ложку сухої сировини заварити у склянці окропу. Випивати по 50 грн. - тричі на добу у процідженому стані.
2. Попередити епілепсію допоможе такий настій: на 1,5 склянки окропу взяти дві ложки трави. Настояти, відфільтрувати та вживати протягом дня. Тривалість – 36 місяців. Засіб можна використовувати при підвищеній нервовій збудливості.
3. При порушенні діяльності шлунка та перистальтиці кишечника: на літр окропу, 30 гр. сировини. Пити рідину весь день.

Від безсоння

Залити окропом (200 мл) 30 гр. трави та настояти півгодини. Процідити через марлю і випивати отриманий відвар материнки перед підготовкою до сну.

При запорі, бронхіті та кашлі

Розмішати в соняшниковій олії(500 мл) приблизно 50 гр. материнки. Місткість накрити кришкою і залишити в кімнаті на вісім годин. Приймати по п'ять крапель (за допомогою піпетки) на ніч.

Від алергії

Подрібнену сировину (20 гр.) покласти в склянку окропу - наполягти 20-25 хв. Вживати по 120 мл - до їди. Рідина обов'язково процідити.

Напій від застуди

У зимовий періодслід зміцнювати імунну системуі допоможе в цьому чай із материнкою. Радять напій багато лікарів навіть під час хвороби. Заварювати траву потрібно як звичайний чай- кілька хвилин. У чайник можна покласти головку цибулі, він має антимікробні властивості. Для покращення смаку – додавайте мед.

Материнка: відгуки споживачів

За допомогою рослини багатьом удалося нормалізувати стан здоров'я. За твердженням людей, які приймали трав'яні настої материнки, можна швидко зняти напругу і заспокоїтися, особливо після важкого дня. Чайний напійз орегано чудово втамовує спрагу, розслаблює та надає енергії. Рослина добре зарекомендувала себе як знеболювальний і протизапальний засіб.

Використання компресів сприятливо позначається на шкірі. А за допомогою полоскання рота можна швидко ліквідувати стоматит та зубний біль. Багато позитивних відгуківзаслужила материнка, користь і шкода від рослини тепер не стануть ні для кого несподіванкою. Перед початком лікування радимо пройти консультацію дільничного терапевта.