Sa base ng utak ng tao ay pineal gland tinatawag na epiphysis. Gumagawa ito ng isang sangkap - melatonin. Ito ay isang hormone na nagsisiguro na tayo ay nakakatulog sa oras at nakakatulog ng maayos. Tinatawag ito ng mga tao na sleep hormone.

Kapag naglalakbay ka sa ibang time zone, kung saan nauuna ang oras o nasa likod ng iyong pang-araw-araw na gawain nang ilang oras, sa unang pagkakataon ay mahirap makatulog, at sa pangalawa gusto mong matulog nang mas maaga kaysa lumitaw ang gayong pagkakataon. . Sa ganitong mga kaso, makakatulong ang mga tablet ng Melatonin, ang mga tagubilin para sa paggamit ay ibinibigay sa artikulong ito. Ang gamot ay ibinebenta sa isang parmasya nang walang reseta.

Mga Pag-andar ng Melatonin

Sa katawan ng tao, ang Melatonin ay hindi lamang gumaganap ng isang natural na sedative. Pinipigilan nito ang pagtanda ng tao. Ang hormone ay tumagos sa mga selula, na nag-aambag sa kanilang pagbawi.

Ang melatonin ay isang pampatulog. Ang nilalaman ng hormone ng parehong pangalan sa katawan ay lalong mataas mula hatinggabi hanggang 4 ng umaga. Ang panahong ito ay tumutukoy sa pinakamataas na konsentrasyon ng sangkap - hanggang sa 70% nito araw-araw na allowance, na nagbibigay magandang panaginip. Kung ikaw ay lumilipad patungong Siberia, China, o Japan, mag-stock sa gamot na ito upang matulungan kang masanay sa iyong mga bagong pattern ng pagtulog at paggising.

Komposisyon at anyo ng paglabas

Ang sangkap ay magagamit sa mga tablet na 5 mg. Available din ang Melatonin sa 2 mg na kapsula. Ang bansang pinagmulan ay ang Estados Unidos ng Amerika. Ang pangunahing sangkap na therapeutic effect- Melatonin. Bilang karagdagan dito, kabilang dito ang:

1. Microcrystalline cellulose. Ito ay isang sangkap na kilala sa buong kababaihan na pinipigilan ang pakiramdam ng gutom at nagiging sanhi ng pakiramdam ng pagkabusog. Binubuo ito ng mga natural na sangkap. Ginagamit para sa pagbaba ng timbang.
2. Calcium phosphate disubstituted anhydrous. Ang sangkap ay pinagmumulan ng posporus at kaltsyum. Ito ay madaling natutunaw, pinahuhusay ang kaligtasan sa sakit, tinutulungan ang mga selula ng katawan na gumana nang normal.
3. Magnesium stearate. Ang sangkap ay nagpapalakas sa nerbiyos at cardio - sistemang bascular. Ito ay may positibong epekto sa istraktura ng buto at masa ng kalamnan, nagpapalakas ng mga kuko at ngipin. Ginagamit para gawing normal ang mga aktibidad sistema ng pagtunaw nagpapanumbalik ng endocrine system.
4. Ang colloidal silicon dioxide ay isang enterosorbent. Sa madaling salita, ang sangkap ay nagbubuklod at nagtataglay ng iba't ibang lason at lason. Ito rin ay sumisipsip ng mga mapaminsalang flora at mga dumi nito. Ang lahat ng ito ay natural na umalis sa katawan.
5. Croscarmellose sodium. Nakakatulong ang gamot na ito upang mabilis na matunaw ang mga tableta na ating nilulunok. Ang mga naturang sangkap ay tinatawag na mga disintegrator.
6. Ang stearic acid ay isang mataba organikong bagay. Ito ay idinagdag sa komposisyon ng tablet para sa isang mas mahusay na pamamahagi ng mga bahagi sa loob. Dahil sa karagdagan nito, ang gamot ay dapat na nakaimbak sa Malamig na lugar dahil ang mga organikong taba ay lumalala sa init.

Ang stearic acid ay nakakapinsala sa malalaking dosis, ngunit ang hindi gaanong halaga nito sa Melatonin tablets ay hindi nakakapinsala sa kalusugan.

Kailan uminom?

Inirerekomenda ng mga doktor ang pagkuha ng hormone sa kaso ng insomnia bago ang oras ng pagtulog. Maaari mo itong inumin nang prophylactically kapag nakikibagay sa ibang time zone. Gayundin, ang gamot ay inireseta upang mapataas ang kaligtasan sa sakit, ito ay kumikilos nang mas malakas kaysa sa kilalang bitamina C. Para sa mga kababaihan, ang gamot ay inireseta upang mapawi ang premenstrual syndrome.

Ang pagtanggap ng Melatonin ay may positibong epekto sa memorya, konsentrasyon sa iba't ibang sitwasyon. Siya ay hinirang sa kumplikadong therapy depressive at mga neurotic na estado. Ang tool ay tumutulong upang patatagin ang presyon ng dugo, bawasan ang nilalaman masamang kolesterol sa dugo. Mayroon itong antitumor effect. Ang gamot ay inireseta para sa mga matatanda upang mapabuti ang kalidad ng buhay - pagpapanumbalik ng normal na pagtulog at pagpapabuti ng memorya.

Ano ang mga paghihigpit sa pagpasok?

Dahil ang epekto ng gamot ay hindi lubos na nauunawaan sa ilang mga sitwasyon sa buhay, hindi ito inireseta sa mga buntis at nagpapasusong kababaihan at mga bata. Ang mga kontraindikasyon ng melatonin ay ang mga sumusunod:

• indibidwal na hindi pagpaparaan sa isa o higit pang mga sangkap na bumubuo sa gamot;
• dysfunction ng bato;
• sakit sa diabetes;
• mga pasyente na nasuri na may epilepsy;
• mga sakit sa oncological hematopoietic system;
• hematological sakit ng lymphatic tissue;
• oncology mga sistemang lymphatic s;
• dysfunction ng immune system;
• malignant na sakit sa dugo - myeloma.

Ang listahan ay nagpapakita na ang gamot ay ipinagbabawal lamang sa ilang mga panahon ng buhay o sa panahon malubhang sakit circulatory at lymphatic system. Bilang karagdagan, ang gamot ay hindi inirerekomenda na inumin sa mga sitwasyon na nangangailangan ng konsentrasyon - pagmamaneho ng kotse, halimbawa. Ang lunas ay hindi inireseta para sa hormonal deviations ng katawan mula sa pamantayan, sa kaso ng mga reaksiyong alerdyi.

Minsan ang pagkuha ng Melatonin ay nagdudulot ng mga side effect. Ang mga ito ay pananakit ng ulo, mga karamdaman sa pag-iisip sa anyo ng depresyon, may kapansanan sa paggana mga organ ng pagtunaw. Mayroong pagbaba sa libido sa panahon ng paggamot. Kung ang isang side effect ng gamot ay nangyari, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor kung ipagpapatuloy mo ito o papalitan ito ng isa pa. Bago bumisita sa isang doktor, dapat itigil ang gamot.

Pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot

Kung ang isang tao ay patuloy na umiinom ng anti-clotting na gamot na Aspirin Cardio o ibang gamot para sa parehong layunin, magkakaroon ng pagbaba sa antas ng Melatonin sa kanyang katawan. Ang iba pang mga gamot ay inireseta para sa pagtulog. Ang parehong epekto ay sinusunod kapag permanenteng paggamot beta-blockers, na inireseta upang mabawasan presyon ng dugo na may hypertension, sa paggamot ng pagpalya ng puso, na may tachycardia.

Ang gamot ay hindi inireseta sa panahon therapy sa hormone. Kapag ginagamot sa iba pang mga hormone, kinuha nang sabay-sabay sa Tamoxifen o ginagamot sa Isoniazid, ang Melatonin ay dapat lamang inumin sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang espesyalista.

Paano uminom ng gamot?

Ang Melatonin ay inireseta para sa mga bata na higit sa 12 taong gulang at matatanda. Bago magamot, kailangan mong matutunan kung paano kumuha ng Melatonin. Dapat itong kunin 40 minuto bago ang oras ng pagtulog na may isang tableta ng tubig. Ang isang may sapat na gulang na nagdurusa sa hindi pagkakatulog, sa kawalan ng mga kontraindikasyon, ay maaaring uminom ng 1 o 2 tablet. Paano kumuha ng Melatonin para sa isang bata, sasabihin sa iyo ng doktor. Ang gamot ay dapat lunukin nang hindi nginunguya.

Ang gamot ay ibinebenta nang walang reseta, ngunit hindi inirerekomenda ang paggamot sa sarili. Kung ang insomnia ay nagpapahirap sa isang bata, maaaring sapat na upang baguhin ang pang-araw-araw na gawain at pamumuhay upang siya ay makatulog ng maayos. Bilang karagdagan, kailangan mong tiyakin na ang isang tinedyer ay maaaring kumuha ng Melatonin. Sa katandaan, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng mga sakit kung saan ipinagbabawal ang gamot.

Kung uminom ka ng labis na gamot, maaaring may kawalan ng kakayahang mag-navigate sa espasyo, pagkalimot, matagal na pagtulog. Ang mas malubhang phenomena sa labis na dosis ay sinisiyasat pa rin ng mga siyentipiko.

Ang gamot ay hindi dapat inumin pagkatapos uminom ng mga inuming nakalalasing.

Ang mga analogue ay ginawa iba't-ibang bansa. Ang ilan sa mga ito ay hindi mas mababa sa pagiging epektibo sa Melatonin tablets:

1. Melaxen. Kapag naglista sila ng mga paghahanda ng Melatonin, una sa lahat ay pinag-uusapan nila ito. Ang paghahanda na ito ay naglalaman ng 3 mg ng melatonin at ang mga pantulong na sangkap nito. Ito ay itinuturing na pinakaligtas. Ang bansang pinanggalingan ay ang USA. Ang mga ito ay ibinebenta sa mga pakete ng parmasya na may bilang ng mga tablet mula 2 hanggang 60. Kung ang layunin ng paggamit ay adaptasyon sa ibang time zone, bumili sila ng 2 tablet. Sa paglaban sa hindi pagkakatulog - 60. Ang gamot ay mabilis na nasisipsip. Para sa insomnia, uminom ng 2 tablet 40 minuto bago matulog. Contraindications at side effects ang mga pondo ay kapareho ng sa Melatonin. Hindi ito inireseta para sa mga batang wala pang 12 taong gulang, mga buntis at nagpapasuso, mga pasyente na may kapansanan sa pag-andar ng bato, may leukemia, at iba pa. Mula sa pill na kinuha, kung minsan ay may mga side effect - ang pag-aantok, ang pamamaga ay maaaring lumitaw sa simula ng paggamot, na mabilis na pumasa.
2. Ang Apik Melatonin ay ginawa batay sa Melatonin. Bilang karagdagan sa Melatonin sa halagang 3 mg, kabilang dito ang 10 mg ng pyridoxine. Ang Pyridoxine ay isang uri ng bitamina B6 na may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system. Ang gamot ay may hypnotic effect. Ang paggamit ng gamot ay ibinibigay ng sedative effect nito. Ang mga kontraindikasyon para sa pagpasok ay ilang mga sakit sa oncological, diabetes at iba pa mga sakit sa endocrine, pagbubuntis at paggagatas, pagkabata hanggang 12 taong gulang. Minsan nagbibigay ito ng mga side effect sa anyo ng pananakit ng ulo, mga karamdaman sa sistema ng pagtunaw, mga reaksiyong alerdyi.
3. Vita Melatonin. Naglalaman din ng 3 mg ng melatonin. Ito ay ginagamit upang labanan ang stress at pagkapagod. Epektibo para sa pagpapabuti ng pagiging produktibo. Ang mga side effect at contraindications ay pareho.

Mayroon ding mga gamot na may melatonin tulad ng Melapur, Circadin, Melaton, Yukalin. Ang lahat ng mga gamot na naglalaman ng melatonin ay makakatulong upang huminahon at makatulog, ngunit kailangan mong kumuha ng payo ng isang espesyalista bago ito kunin. Para sa pagtulog, ang Melatonin ay hindi masama, ngunit mas mahusay na maglakad ng kalahating oras sa gabi, magpahangin sa silid at uminom ng isang baso ng mainit na gatas.

Pangalan	Pangunahing aktibong sangkap	Form ng dosis	Mga indikasyon para sa pagpasok
Menovalene	Valerian, peppermint	Mga kapsula	Neurosis, pagkabalisa, pagbaba ng konsentrasyon
Relaxil	Valerian, peppermint, lemon balm	Mga kapsula	Neurosis, neurasthenia, pagkapagod sa pag-iisip
Sa Pagtulog	Valerian, hop cones	Mga tableta	Pagkagambala sa pagtulog, madalas na paggising sa gabi, maikling tagal ng pagtulog
Melaxen	Melatonin	Mga tabletang pinahiran	Pangunahing insomnia, pagbaba ng kalidad ng pagtulog
Donormil	doxylamine succinate	Mga tabletang effervescent	Insomnia, mga karamdaman sa pagtulog ng iba't ibang pinagmulan
Bioson	Passiflora, doxylamine hydrogen succinate	Mga tabletang pinahiran	Pasulput-sulpot na insomnia
Seda Mix	Motherwort, wild rose, St. John's wort, mint, valerian, bitamina C	Phytosyrup	Depression, pare-pareho ang psycho-emosyonal na stress
Valesan	Valerian, griffonia (bilang pinagmumulan ng tryptophan)	Mga kapsula	Normalization ng estado ng central nervous system, na may mental overload, seasonal emosyonal na karamdaman, PMS, climacteric manifestations
Deprivit	St. John's wort	Mga tabletang pinahiran	Psychovegetative disorder, astheno-neurotic syndrome, psycho-emotional disorder sa panahon ng menopause
Vernison	Nux vomica, puno ng kape, belladonna	Mga butil	Sobrang trabaho, pag-abuso sa kape, pagkahilig sa paggising ng maaga, kinakabahang pananabik, pagkabalisa

Ang pineal gland ng epiphysis. Nagwowork out aktibong sangkap napapailalim sa circadian (araw-araw) biological rhythms.

Mga pinakamataas na halaga melatonin (70% ng pang-araw-araw na pangangailangan) ay nahuhulog sa oras mula hatinggabi hanggang 5 ng umaga. Ang synthesis ng hormone ay isang komplikadong biochemical reaction. Ang panimulang sangkap para sa pagbuo ng sleep hormone ay ang amino acid tryptophan, na natatanggap ng isang tao na may mga pagkaing protina.

Iba pang Mga Pag-andar ng Melatonin

Ang sleep hormone ay gumaganap sa katawan buong linya mahalaga mahahalagang tungkulin:

• ito ay malakas na antioxidant;
• ay may mga katangian ng immunomodulatory;
• nakikilahok sa regulasyon ng mga aktibidad endocrine system;
• nag-normalize presyon ng dugo;
• nakakaapekto sa paggana ng sistema ng pagtunaw;
• nakakaapekto sa aktibidad ng utak;
• nagpapabagal sa proseso ng pagtanda.

Layunin ng synthetic analogues ng melatonin

Anuman, kabilang ang mga analogue ng melatonin at ang hormone mismo, ay dapat na inireseta ng isang doktor. Ang pagkilos ng pharmacological ng isang sintetikong kapalit para sa aktibong sangkap:

• pampakalma;
• pampanumbalik;
• gamot na pampalakas.

Ang mga gamot ay pinili nang paisa-isa, depende sa estado ng central sistema ng nerbiyos(CNS) at pangkalahatang kagalingan. Inirerekomenda ang mga ito na kunin:

• sa kaso ng pagkagambala sa pagtulog;
• sa mahabang paglalakbay sa pamamagitan ng eroplano;
• upang gawing normal ang biorhythms kapag nagbabago ng mga time zone.

Ang mga indikasyon para sa paggamit ng mga gamot ay din:

• stress;
• sindrom talamak na pagkapagod;
• depresyon at iba pa mga karamdaman sa nerbiyos;
• pagbaba sa pagganap.

Ang mga analog na melatonin ay ginagamit upang gamutin ang neurasthenia, panic attacks, normalisasyon ng pangkalahatang estado ng kaisipan.

Therapeutic effect nagpapakita ng sarili sa loob ng ilang araw pagkatapos ng pagsisimula ng pag-inom ng mga gamot. Ang mga sintetikong analogue ay may positibong epekto sa katawan ng babae:

• magkaroon ng kaunting contraceptive effect;
• gawing normal ang kondisyon sa banayad na anyo ng dysmenorrhea;
• mapawi ang menopausal manifestations;
• ang mga ito ay inireseta para sa insomnia na sanhi ng hormonal disorder.

Contraindications

Alinsunod sa mga tagubilin para sa paggamit ng melatonin at mga analogue nito, ang mga contraindications ay kinabibilangan ng:

• pagbubuntis at paggagatas;
• predisposisyon sa mga alerdyi;
• mga sakit sa autoimmune(bumangon bilang isang resulta ng pathological na produksyon ng mga autoimmune antibodies);
• dysfunction ng bato;
• diabetes;
• Availability malignant neoplasms;
• edad hanggang 18 taon.

Mga masamang reaksyon

Mayroong mga espesyal na kinakailangan sa dosis para sa pagkuha ng mga paghahanda ng melatonin. aktibong sangkap. Tulad ng anumang pampatulog, dapat itong inumin nang may pag-iingat. Ang paggamit ng melatonin at analogues ay dapat na isagawa nang mahigpit ayon sa mga tagubilin at ayon sa pamamaraan na inireseta ng doktor.. Ang paglampas sa konsentrasyon ng gamot ay humahantong sa mga epekto:

• sakit sa bituka;
• pagduduwal;
• kahinaan;
• mga reaksiyong alerdyi;
• antok.

Kung ang lahat ng mga patakaran para sa pag-inom ng gamot ay sinusunod, ngunit mayroong isang pangkalahatang pagkasira sa kondisyon, ang therapy ay dapat na itigil at dapat na kumunsulta sa isang doktor. Ang mga taong ang pangunahing aktibidad ay nauugnay sa pagmamaneho ng mga sasakyan ay nangangailangan tumaas na konsentrasyon Pansin, kailangan mong tandaan na ang lahat ng mga gamot na naglalaman ng melatonin ay nagpapalala sa rate ng reaksyon.

Mga pamantayan ng pagpili

Mga analogue ng melatonin sa komposisyon at pagkilos ng parmasyutiko ginagamit sa paggamot iba't ibang anyo sakit sa pagtulog. Sa ngayon, maraming mga naturang gamot. Nag-iiba sila sa komposisyon, konsentrasyon ng aktibong sangkap, lakas ng epekto sa katawan, form ng dosis.

Ang mga ito ay ginawa ng marami mga kumpanya ng parmasyutiko. Para sa mga karamdaman sa pagtulog, kailangan mong uminom ng gamot na nakakatugon sa mga pamantayan:

• ligtas;
• epektibo;
• hindi nakakagambala sa istraktura ng pagtulog;
• hindi nagiging sanhi ng pag-aantok sa umaga;
• walang addiction dito, at ang pag-asa ay hindi nabubuo.

Ang mga sanhi ng mga karamdaman sa pagtulog ay dapat matukoy ng isang espesyalista at, isinasaalang-alang ito, magreseta ng therapy sa droga.

Iniharap ang mga analogue ng gamot na melatonin, alinsunod sa medikal na terminolohiya, na tinatawag na "mga kasingkahulugan" - mga gamot na mapagpapalit sa mga tuntunin ng mga epekto sa katawan, na naglalaman ng isa o higit pang magkaparehong aktibong sangkap. Kapag pumipili ng mga kasingkahulugan, isaalang-alang hindi lamang ang kanilang gastos, kundi pati na rin ang bansang pinagmulan at ang reputasyon ng tagagawa.

Paglalarawan ng gamot

Melatonin - Sintetikong analogue pineal gland hormone melatonin.

Mayroon itong adaptogenic, sedative, hypnotic effect.

Normalizes circadian ritmo. Pinapataas ang konsentrasyon ng GABA at serotonin sa midbrain at hypothalamus, binabago ang aktibidad ng pyridoxalkinase na kasangkot sa synthesis ng GABA, dopamine at serotonin. Ito ay kilala na ang GABA ay isang inhibitory mediator sa CNS, at ang pagbaba sa aktibidad ng mga serotonergic na mekanismo ay maaaring mahalaga sa pathogenesis. depressive states at mga karamdaman.

Kinokontrol ang siklo ng pagtulog-paggising, pang-araw-araw na pagbabago sa aktibidad ng lokomotor at temperatura ng katawan, positibong nakakaapekto sa intelektwal at mnestic function ng utak, at emosyonal at personal na globo. Nagsusulong ng organisasyon biyolohikal na ritmo at normalisasyon ng pagtulog sa gabi. Nagpapabuti ng kalidad ng pagtulog, binabawasan ang dalas ng mga pag-atake ng pananakit ng ulo, pagkahilo, nagpapabuti ng mood. Pinapabilis ang pagkakatulog, binabawasan ang dalas ng mga paggising sa gabi, nagpapabuti ng kagalingan pagkatapos ng paggising sa umaga, hindi nagiging sanhi ng pakiramdam ng pagkahilo, panghihina at pagkapagod sa paggising. Ginagawang mas matingkad at emosyonal ang mga pangarap.

Iniangkop nito ang katawan sa mabilis na pagbabago ng mga time zone, binabawasan ang mga reaksyon ng stress, kinokontrol ang mga function ng neuroendocrine.

Mayroon itong immunostimulating at antioxidant properties.

Basic pisyolohikal na epekto Ang melatonin ay upang pigilan ang pagtatago ng mga gonadotropin. Bilang karagdagan, ang pagtatago ng iba pang mga hormone ng adenohypophysis - corticotropin, TSH, STH - ay bumababa, ngunit sa isang mas mababang lawak.

Ang pagtatago ng melatonin ay napapailalim sa circadian ritmo, na siya namang tumutukoy sa ritmo ng mga gonadotropic effect at sexual function. Ang synthesis at pagtatago ng melatonin ay nakasalalay sa pag-iilaw - ang labis na liwanag ay pumipigil sa pagbuo nito, ang pagbawas sa pag-iilaw ay nagpapataas ng synthesis at pagtatago ng hormone. Sa mga tao, 70% ng pang-araw-araw na produksyon ng melatonin ay nangyayari sa gabi.

Listahan ng mga analogue

Tandaan! Ang listahan ay naglalaman ng mga kasingkahulugan para sa Melatonin na mayroon katulad na komposisyon, upang maaari kang pumili ng kapalit sa iyong sarili, na isinasaalang-alang ang form at dosis ng gamot na inireseta ng doktor. Bigyan ng kagustuhan ang mga tagagawa mula sa USA, Japan, Kanlurang Europa, pati na rin ang mga kilalang kumpanya mula sa ng Silangang Europa: Krka, Gideon Richter, Actavis, Egis, Lek, Geksal, Teva, Zentiva.

Form ng paglabas(ayon sa kasikatan)	presyo, kuskusin.
Melatonin
3 mg 60 takip. ( NGAYON Mga Pagkain(USA)	1680
Kakspal Neo
Melaxen
Tab 3mg N12 (Unipharm Inc. (USA)	644.10
Tab 3mg N24 (Unipharm Inc. (USA)	773.30
Balanse ng Melaxen
Melarena
3mg No. 30 tab p / pl.o (Makiz - Pharma LLC (Russia)	355.40
0.3mg No. 30 tab p / pl.o (Makiz - Pharma LLC (Russia)	358.40
Melarithm
Mga tabletang pinahiran ng pelikula 3 mg, 12 mga PC.	305
Mga tabletang pinahiran ng pelikula 3 mg, 24 na mga PC.	368
Melatonin (Melatonin)
Melatonin-SZ
Sonnovan
Mga tabletang pinahiran ng pelikula 3 mg, 30 mga PC.	529
Circadin
2mg №21 tab (SwissCo Services AG (Switzerland)	849.40

Mga pagsusuri

Nasa ibaba ang mga resulta ng mga survey ng mga bisita sa site tungkol sa melatonin ng gamot. Sinasalamin nila ang mga personal na damdamin ng mga sumasagot at hindi maaaring gamitin bilang isang opisyal na rekomendasyon para sa paggamot sa gamot na ito. Lubos naming inirerekomenda ang pakikipag-ugnayan sa isang kwalipikado medikal na espesyalista para sa isang personalized na plano sa paggamot.

Mga resulta ng survey ng bisita

Sampung bisita ang nag-ulat ng pagiging epektibo

Ang iyong sagot tungkol sa mga side effect »

Anim na bisita ang nag-ulat ng pagtatantya ng gastos

	Mga miyembro		%
Mahal	4		66.7%
hindi mahal	2		33.3%

Ang iyong sagot tungkol sa pagtatantya ng gastos »

Sampung bisita ang nag-ulat ng dalas ng paggamit bawat araw

Gaano kadalas ko dapat inumin ang Melatonin?
Karamihan sa mga sumasagot ay kadalasang umiinom ng gamot na ito isang beses sa isang araw. Ipinapakita ng ulat kung gaano kadalas iniinom ng ibang kalahok sa survey ang gamot na ito.

Ang iyong sagot tungkol sa dosis »

Siyam na bisita ang nag-ulat ng petsa ng pagsisimula

Gaano katagal bago ang Melatonin bago makaramdam ng pagbuti sa kondisyon ng pasyente?
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kalahok sa survey ay nakadama ng pagbuti sa kanilang kalagayan pagkatapos ng 1 araw. Ngunit ito ay maaaring hindi tumutugma sa panahon pagkatapos mong mapabuti. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung gaano katagal kailangan mong inumin ang gamot na ito. Ipinapakita ng talahanayan sa ibaba ang mga resulta ng survey sa simula ng isang epektibong aksyon.

	Mga miyembro		%
1 araw	3		33.3%
Linggo 1	1		11.1%
2 araw	1		11.1%
1 buwan	1		11.1%
3 araw	1		11.1%
2 linggo	1

Ang Melatonin, na isang hormone ng pineal gland, ay kumokontrol sa pagtulog, inaalis ang insomnia at pinapadali ang muling pagsasaayos ng katawan kapag nagbabago ng mga time zone. Bilang karagdagang pagtanggap, na may kakulangan ng melatonin sa katawan, ang isang gamot ay inireseta na, bilang karagdagan sa pag-regulate ng pagtulog, ay nag-aambag sa isang bilang ng positibong epekto. Samakatuwid, mahalagang malaman ang mga tampok ng pagtanggap, mga indikasyon at mga epekto.

Ang Melatonin ay isang hormone na kumokontrol sa circadian ritmo ng lahat ng nabubuhay na organismo (sleep-wakefulness), pinapadali ang pagtulog, pinapawi ang insomnia na dulot ng sobrang trabaho, pagkamayamutin at pagbabago ng time zone. Melatonin ay tinatawag ding "sleep hormone", ito ay isang derivative ng serotonin, na kung saan, ay ginawa mula sa tryptophan (L-tryptophan ay isang mahalagang amino acid).

pinakamataas na konsentrasyon melatonin sa dugo ay sinusunod sa gabi (00:00-05:00), at ang peak ay naabot humigit-kumulang sa 2 am. Sa araw, bumababa ang antas ng dugo, na natural kapag gising ang katawan.

Mga Tampok ng Hormone

Ang produksyon ng melatonin ay depende sa circadian ritmo. Sa gabi at sa hindi bababa sa iluminado na oras, ang produksyon ng hormone ay tumataas, sa mas magaan na oras ng araw ay bumababa ito. Kapansin-pansin din na sa taglamig ang synthesis sa dugo ay tumataas, at sa tag-araw ay bumababa ito. Kahit na may edad, bumababa ang produksyon, humahantong ito sa mahinang pagtulog, hindi pagkakatulog, na negatibong nakakaapekto sa yugto malalim na pagtulog, at ito ay nagiging sanhi ng pagkamayamutin, mga organo at sistema ay hindi naibalik, lahat ng mga salik na ito ay negatibong nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos ng tao. Ang Melatonin ay maaari ring magpababa ng systolic na presyon ng dugo.

Sino ang kailangang kumuha nito at bakit?

• Una, ang melatonin ay kinakailangan para sa mga taong dumaranas ng insomnia, na nahihirapang makatulog dahil sa matagal na pagpupuyat at sobrang trabaho. Ang pagtaas ng konsentrasyon ng hormone ay humahantong sa pagpabilis at kaluwagan ng pagkakatulog. May Melatonin sedative effect pinapakalma ang nervous system.
• Pangalawa, ang melatonin ay kinakailangan para sa mga taong nakakaranas ng pagkamayamutin dahil sa pagbabago sa iskedyul ng trabaho o time zone. Gayundin, sa pagkapagod ng kalamnan, ang suplemento ay nakakatulong upang mabilis na makapagpahinga at makabawi habang natutulog.

Mga epekto at benepisyo

Bilang karagdagan sa pangunahing pag-andar - pagpapabuti ng pagtulog, ang mga benepisyo ng melatonin ay nakasalalay sa katotohanan na ito ay nakikibahagi sa regulasyon ng endocrine system. Binabawasan ang pisikal at emosyonal na aktibidad, sa panahon na ang pagpupuyat ay nakakasagabal sa normal na biorhythm. Gayundin, ang hormone ay may antioxidant, anti-stress, antitumor at immunostimulating effect, nagpapabagal sa proseso ng pagtanda.

Sa palakasan

Ang mga atleta ay umiinom ng melatonin upang mapabuti ang kalidad ng pagtulog, na hindi maiiwasang nauugnay sa bilis ng pagbawi ng katawan pagkatapos pisikal na Aktibidad. Ang masinsinang pagsasanay ay maaaring maging sanhi ng labis na trabaho ng katawan sa kabuuan, mag-ambag sa pagkamayamutin ng nervous system. Ang lahat ng ito ay maaaring humantong sa mahinang pagtulog, at ito sa negatibong paraan nakakaapekto sa pagbawi, na kung saan ay lalo na kinakailangan para sa mga atleta upang maisagawa ang ilang mga gawain. Sa panahon ng pagtulog, relaxation ng kalamnan, pagpapanumbalik ng nervous system at lamang loob. Samakatuwid, ang mas mahusay na pagtulog ng atleta, mas mabilis siyang makakabawi at makamit ang mataas na mga resulta.

Epekto sa libido

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang melatonin ay hindi nakakaapekto sa libido at sekswal na function. Ang mga resulta ng mga pag-aaral ay nagpakita na ang paggamit ay hindi nakakaapekto sa produksyon ng mga anabolic hormone na responsable para sa libido.

Epekto sa testosterone

Testosterone ang tinatawag na hormone ng lalaki, na responsable hindi lamang para sa mga anabolic na proseso, kundi pati na rin ang sekswal na function at pagkahumaling. Tulad ng napag-aralan, ang melatonin ay hindi nakakaapekto sa paggawa ng testosterone, kaya hindi ito pinipigilan. Gayunpaman, ang pagtaas ng testosterone ay maaaring negatibong makaapekto sa testosterone. babaeng hormone prolactin. Ngunit ito ay isang posibleng hindi direktang epekto, sa ilang mga dosis.

Pakikipag-ugnayan sa prolactin

resulta siyentipikong pananaliksik medyo kontrobersyal, ang ilan sa kanila ay nagpakita ng isang mapagpahirap na epekto ng melatonin sa prolactin, ang ilan ay hindi nakumpirma ang anumang epekto, kahit na ang panahon at oras ng pag-aaral ay hindi tinukoy. Gayunpaman, natagpuan na sa isang dosis ng 5 mg bawat araw para sa isang buwan, ang mga antas ng prolactin ay tumaas sa mga kabataan. Bilang karagdagan, ang pagtaas sa mga antas ng prolactin ay naitala araw-araw. Ang isang pagtaas sa konsentrasyon ng babaeng hormone ay lalo na naobserbahan sa gabi, na may pinakamataas na konsentrasyon melatonin.

Paano nakakaapekto ang growth hormone

Napatunayan positibong impluwensya melatonin on (somatotropin). Ang pagtaas ng pagtatago ng GH, tulad ng melatonin, ay sinusunod sa gabi. Dahil ang growth hormone ay ginawa sa panahon ng pagtulog, insomnia at Masamang panaginip, siyempre, masamang nakakaapekto sa produksyon nito. Ang GH ay responsable para sa paglaki ng cell sa mga bata at matatanda, may mga anabolic at anti-catabolic effect, ay nakikibahagi sa metabolismo ng karbohidrat, pinahuhusay ang pagsipsip ng calcium sa tissue ng buto. Samakatuwid, ito ay kinakailangan hindi lamang para sa mga tinedyer, kundi pati na rin para sa mga atleta. Ang mga pangunahing katangian ng melatonin ay ang epekto sa pagtulog at pagbawi, nang direkta magandang dulot para sa paggawa ng somatotropin.

Mga benepisyo para sa pagbaba ng timbang

Ang epekto ng melatonin sa pagbaba ng timbang ay mahusay ding pinag-aralan. Upang kapaki-pakinabang na mga katangian isama ang stimulation ng glucose uptake at accumulation ng glycogen sa tissues (muscles). Nagtataguyod ng pagtaas sa produksyon ng ATP (enerhiya) at creatine phosphate. Ang mga salik na ito ay nag-aambag sa pagtaas ng enerhiya sa panahon ng ehersisyo, na nag-aambag sa pagtaas ng tagal ng pagsasanay, na humahantong sa pagsunog ng taba. Ang pagbabawas ng antas ng glucose at insulin ay nagpapahintulot sa iyo na bawasan ang porsyento ng adipose tissue.

Mga indikasyon at contraindications

Mga indikasyon

Ang pagkagambala sa pagtulog ay ang pangunahing indikasyon para sa paggamit ng gamot, hindi pagkakatulog, pagkamayamutin at stress na nakakaapekto sa kalidad ng pagtulog.

Contraindications :

• Diabetes.
• Mga sakit sa autoimmune.
• Indibidwal na sensitivity sa gamot.
• Leukemia.
• Lymphoma.
• Myeloma.
• Epilepsy.

Pansin! Ang pagtanggap ng melatonin ay ipinagbabawal para sa mga batang wala pang 12 taong gulang, para sa mga kabataan, ang gamot ay inireseta lamang ng isang doktor.

Mga tagubilin para sa paggamit

Ang gamot ay iniinom sa gabi, 30 minuto bago ang nais na pagtulog.

Ang Melatonin ay nagsisimulang kumilos 45-60 minuto pagkatapos kumuha ng gamot. Pagkatapos ng pagkuha ng hormone ay dapat na iwasan maliwanag na ilaw, na pumipigil sa mga epekto ng additive. Ang mga tablet ay hinugasan ng tubig.

Mga dosis

Depende sa pagpili ng gamot sa parmasya o dietary supplement nutrisyon sa palakasan Ang mga tagubilin para sa paggamit ng melatonin ay magkakaiba, bigyang-pansin ang dosis sa isang tablet ng produktong binili mo.

Ang isang ligtas na dosis kung saan nabanggit ang pagiging epektibo ng melatonin ay hanggang sa 3 mg ng aktibong sangkap. Magsimula sa 1-2 mg sa mga unang araw. Kung kinakailangan, dagdagan ang dosis.

Huwag lumampas sa pang-araw-araw na dosis ng 6 mg ng melatonin. Kailan side effects o walang epekto, ihinto ang gamot.

Gaano katagal mo kaya

Ang kurso ng pagkuha ng melatonin ay tumatagal ng 1 buwan. Kapag inireseta ng doktor ang gamot, posible ang isang kurso ng 2 buwan. Pagkatapos ng kurso, kailangan mong magpahinga ng isang linggo at, kung kinakailangan, ulitin ang gamot. Kapag kinokontrol ang presyon ng dugo, maaaring magreseta ang doktor sa isang matandang pasyente ng kursong 3 buwan hanggang anim na buwan.

Mga form ng paglabas

Ang gamot ay magagamit sa anyo ng mga tablet. kulay puti na umiinom ng tubig. Bagaman sa mga suplemento, ang ilang mga tagagawa ay gumagawa ng mga chewable form ng melatonin.

Mga paghahanda ng melatonin

1. Vita-melatonin. Ang isang tablet ay naglalaman ng 3 mg ng melatonin, ang bansang pinagmulan ay ang USA. 30 tableta
2. Melaxen. Ang isang tablet ay naglalaman ng 3 mg ng aktibong sangkap, tagagawa ng US
3. Circadin. Ang isang tablet ay naglalaman ng 2 mg melatonin. Tagagawa - Switzerland
4. Melarithm. Naglalaman ng 3 mg ng sangkap sa isang tablet, pack ng 24 na mga PC. Tagagawa ng Russia

Nutrisyon sa palakasan

Ang mga tagagawa ng suplemento ay nagsimulang gumawa ng kanilang sariling mga suplemento ng melatonin, dahil ito ay may positibong epekto sa pagbawi at paglaki (anabolismo) ng mga atleta habang natutulog. Ang anti-catabolic effect sa stress, ehersisyo, pangkalahatang pisikal at emosyonal na overstrain, pati na rin ang pagpapabuti ng pagtulog, ay ginawa ang suplemento na napakapopular sa mga atleta. Ang mga pandagdag sa nutrisyon sa sports ay inirerekomenda din na inumin sa gabi kalahating oras bago ang oras ng pagtulog. Gayundin, ang gamot ay maaaring inumin isang oras bago ang pagbabago ng time zone sa panahon ng mga flight. Hindi ka dapat kumuha ng melatonin bago ang isang ehersisyo dahil ang pagsugpo pisikal na Aktibidad at ang disorientasyon ay maaaring makaapekto sa kalidad ng pagkarga. Ang pag-inom ng gamot ay hindi ipinapayong sa araw, oras ng umaga at bago ang pagsasanay.

Mga tagagawa ng nutrisyon sa sports

• Pinakamainam na Nutrisyon. 100 tablet ng 3 mg.
• NGAYON Mga Pagkain. 60 kapsula ng 3 mg.
• Ultimate Nutrisyon. 60 kapsula ng 3 mg.
• Nutrisyon ng Scitec. 90 tablet ng 1 mg.
• Pangkalahatang Nutrisyon. Melatonin sa isang tableta na 5 mg. 60 kapsula bawat pakete.
• Naglalaman ng 10 mg ng melatonin at bitamina B6. Ang pakete ay naglalaman ng 60 tablet.

Kung ikukumpara sa mga paghahanda sa parmasyutiko, ang melatonin sa komposisyon ng nutrisyon sa palakasan ay mas kumikitang bilhin kaysa sa isang parmasya. Ang mga dosis ay pareho, ngunit ang bilang ng mga kapsula sa mga suplemento ay ilang beses na mas mataas kaysa sa mga paghahanda sa parmasya, at ang halaga ng sports nutrition ay maaaring mas mababa.

Melatonin sa pagkain

Ang pinakamataas na konsentrasyon ay matatagpuan sa bigas, hindi katulad ng ibang mga produkto. Ang melatonin ay pumapasok sa katawan mula sa pagkain sa maliliit na dosis na hindi nakakaapekto sa pagtulog at hindi nakakatulong sa mga positibong epekto ng hormone. Ngunit maaari kang kumuha ng mga produkto na naglalaman ng L-tryptophan, kung saan ang melatonin ay kasunod na ginawa. Para sa isang binibigkas na epekto, ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng karagdagang suplemento ng hormone sa isang dosis na 1 hanggang 6 mg bawat araw. Imposibleng makakuha ng gayong mga dosis mula sa pagkain.

Melatonin sa panahon ng pagbubuntis

Ang pagkuha ng suplemento ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis, sa panahon ng paggagatas. Kahit na sa panahon ng paglilihi o pagpaplano ng isang bata, kinakailangang ibukod ang paggamit ng melatonin, dahil mayroon itong contraceptive (contraceptive) na epekto.

Pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot

• Ang pagkuha ng melatonin kasabay ng mga gamot na humaharang sa mga beta-adrenergic receptor ay magbabawas sa pagtatago ng hormone.
• nakikipag-ugnayan sa ilan pampatulog na may synergistic na epekto, tulad ng zolpiden.
• Nakikipag-ugnayan at pinapahusay ang antitumor effect ng tamoxifen.
• Nakikipag-ugnayan sa isoniazid, pinatataas ang epekto ng antibacterial.

Mga side effect, panganib at pinsala

Ang hormone ay itinuturing na ligtas, ang pinsala ng melatonin ay maaaring ipahayag sa indibidwal na hindi pagpaparaan sa gamot, pagduduwal, pagsusuka, pagkawala ng koordinasyon, pagkapagod, pagkauhaw. siguro masamang pakiramdam at pagod sa umaga.

Pagtanggap ng ilan mga paghahanda sa parmasyutiko maaaring magdulot ng:

• pangangati,
• nadagdagan ang excitability,
• nadagdagan ang rate ng puso,
• sakit ng ulo,
• sobrang sakit ng ulo,
• malabong paningin,
• disorder sa atensyon,
• mga pawis sa gabi,
• pagkahilo.

Inirerekomenda na iwasan ang pagmamaneho, dahil ang melatonin ay maaaring makaapekto sa koordinasyon at atensyon. Hindi dapat inumin ng mga bata dahil walang pag-aaral sa epekto ng ilang gamot sa mga bata. Maaaring pabagalin ang paglaki sekswal na pag-unlad sa mga bata.

Overdose

Ang mga sintomas ng labis na dosis ng gamot ay nakilala kapag ang dosis ng 30 mg ay lumampas - disorientation, matagal na pagtulog, pagkawala ng memorya.

Mga tuntunin ng pagbebenta at imbakan

Ang mga gamot ay ibinibigay sa mga parmasya nang walang reseta, at malayang makukuha rin sa mga tindahan ng sports supplement. Kinakailangan na iimbak ang gamot sa orihinal na saradong packaging sa temperatura na hindi hihigit sa 25 degrees Celsius, iwasan ang direktang mga sinag ng liwanag.

Pinakamahusay bago ang petsa. Karaniwan ang mga gamot ay ginawa para sa isang panahon ng 3 taon, na may wastong imbakan.

Mga analogue

Biological analogue ng melatonin aktibong additive Tryptophan (mga tagagawa - Evalar, Vansiton). Pagpasok araw-araw na dosis Tinitiyak ng 500 mg ng mahahalagang amino acid na L-tryptophan ang paggawa ng serotonin (ang hormone ng kagalakan) sa buong araw. Sa gabi, ang hormone melatonin ay nabuo mula sa serotonin, na nagpapabuti sa sleep-wake ritmo. Ang paghahanda ay naglalaman din ng mga bitamina B5 at B6.

Kasama sa komposisyon ng gamot ang aktibong sangkap, pati na rin ang isang bilang ng mga pantulong na sangkap: microcrystalline cellulose, disubstituted calcium phosphate anhydrous, magnesium stearate, colloidal silicon dioxide, croscarmellose sodium, stearic acid.

Form ng paglabas

Available ang melatonin sa mga tablet na sumasaklaw kaluban ng pelikula. Ang paltos ay naglalaman ng 12 tableta.

epekto ng pharmacological

Ang sleep hormone melatonin ay ginawa sa katawan ng tao ng pineal gland, na matatagpuan sa base ng utak. Ang sangkap na ito ay naglalaman ng pagkain ng hayop, sa pagkain pinagmulan ng halaman may mas maliit na halaga ng hormone na ito. Ang pagtatago ng melatonin ay nakasalalay din sa antas ng pag-iilaw. Sa mahinang pag-iilaw, tumataas ang produksyon nito, sa magandang pag-iilaw, bumabagal ito.

Sa katawan ng tao, humigit-kumulang 70% ng pang-araw-araw na halaga ng hormone na ito ay ginawa sa gabi. Sa ilalim ng impluwensya ng melatonin, ang halaga ng gamma-aminobutyric acid at serotonin sa hypothalamus at midbrain ay tumataas.

Melatonin ay isang solidong sangkap, maaari itong sumipsip o matunaw ang taba. Napakalakas nito likas na pinagmulan. Sa proseso ng synthesis ng hormone na ito, ang katawan ay nagbibigay ng proteksyon laban sa impluwensya ng mga libreng radical na pumukaw sa pagpabilis ng proseso ng pagtanda at pag-unlad ng mga malignant na sakit. Ang sangkap na ito ay maaaring tumagos sa lahat ng mga selula ng katawan at magbigay tiyak na proteksyon core. Bilang resulta, ang mga nasirang selula ay naibalik.

Hormone melatonin ay umiiral din sa isang sintetikong anyo, na ginagamit bilang isang additive, na nagbibigay ng sedative effect , at gumaganap din bilang antioxidant . Ang hormone na ito ay isang natural na regulator ng circadian ritmo, na nagbibigay malusog na pagtulog, mabilis na nakatulog at paggising.

Kung inilalantad ng isang tao ang katawan sa mga paglabag sa temporal adaptation, tinitiyak ng hormone ang pagwawasto ng pang-araw-araw na ritmo ng katawan, pati na rin ang regulasyon ng cycle ng wakefulness at pagtulog. Ang mga tablet na melatonin ay nagpapadali sa proseso ng pagkakatulog sa isang hindi tipikal na oras para dito, bawasan ang dalas ng paggising sa gabi at gawing normal ang pagtulog sa pangkalahatan.

Ang gamot ay may sedative, adaptogenic at hypnotic effect, kung kinuha sa mataas na dosis, mayroon din itong antioxidant at immunostimulating effect. Gayundin, sa ilalim ng impluwensya nito, bumababa ang dalas ng mga seizure, bumababa ang intensity ng mga reaksyon ng stress, at nangyayari ang regulasyon ng mga function ng neuroendocrine.

Pharmacokinetics at pharmacodynamics

Ang Wikipedia ay nagpapahiwatig na ang gamot ay nagsisimulang kumilos 1-2 oras pagkatapos oral intake. Sa sandaling nasa loob, ang melatonin ay na-convert sa panahon ng unang pagpasa sa atay. Ang antas ng bioavailability ay 30-50%. Ang sangkap ay maaaring tumagos sa hadlang ng dugo-utak. Ang average na kalahating buhay ng pag-aalis ay 45 minuto. Ito ay pinalabas mula sa katawan sa pamamagitan ng mga bato.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Dapat itong maunawaan kapag kumukuha ng Melatonin na ito ay isang gamot na nagtataguyod ng pagtulog.

Samakatuwid, ang mga gamot na may melatonin ay inireseta para sa ang mga sumusunod na sakit at nagsasaad:

• mga kondisyon ng katawan kung saan ang mga karamdaman sa pagtulog ay nabanggit;
• ang pangangailangan na ayusin ang biological cycle ng paggising at pagtulog;
• ang pangangailangan na kumilos bilang isang antioxidant upang maprotektahan laban sa impluwensya ng mga libreng radikal;
• upang pasiglahin ang immune system;
• upang patatagin ang presyon ng dugo at ayusin ang nilalaman ng kolesterol sa dugo;
• upang maiwasan ang mga sakit sa tumor;
• mga karamdaman ng mental adaptation;
• mga kondisyon ng pagkabalisa-depressive;
• upang mapabuti ang pagtulog sa mga matatanda.

Contraindications

Ay determinado ang mga sumusunod na contraindications:

• sa mga bahagi;
• mga sakit sa autoimmune;
• lymphoma;
• lymphogranulomatosis;
• myeloma;
• pagbubuntis at paggagatas;
• pagkabata.

Maingat na kailangan mong dalhin ang gamot sa mga taong iyon, ayon sa likas na katangian ng kanilang mga aktibidad, ay kailangang tumutok. Ginagamit din ito nang may pag-iingat sa mga hormonal disorder, sa panahon ng pagpapalit hormonal na paggamot, mga taong naghihirap .

Mga side effect

Kapag kumukuha, dapat tandaan na ang gayong paggamot ay maaaring makapukaw ng pagpapakita ng mga epekto. Sa partikular, ang mga sumusunod na epekto ay maaaring mangyari: bigat at kakulangan sa ginhawa sa tiyan, pananakit ng ulo, bigat sa ulo,. Kung ang mga ito o iba pang mga side effect ay lumitaw sa panahon ng paggamot, dapat mong sabihin sa iyong doktor ang tungkol dito.

Mga tagubilin para sa paggamit ng Melatonin (Paraan at dosis)

Ang pagtuturo para sa Melatonin ay nagbibigay na ang mga tablet ay kinukuha nang pasalita, habang hindi nila kailangang basag. Ang lunas ay dapat inumin sa tubig. Ang mga pasyenteng nasa hustong gulang ay dapat uminom ng 1-2 tableta bago matulog. Ang mga kabataan na 12 taong gulang na ay inireseta ng 1 tablet sa oras ng pagtulog. Ang mga tagubilin para sa paggamit ng Melatonin ay nagbibigay na ang mga tablet ay kinuha 30-40 minuto bago ang oras ng pagtulog. Maaari kang kumuha ng hindi hihigit sa 6 mg ng sangkap bawat araw.

Paano uminom ng mga tabletas, sa bawat kaso, ay nagpapaliwanag ng dumadating na manggagamot.

Ang nutrisyon sa sports, kabilang ang Melatonin, ay dapat na isagawa nang mahigpit sa ilalim ng pangangasiwa ng mga espesyalista.

Overdose

Walang sapat na data sa labis na dosis ng gamot. Kapag umiinom ng higit sa 24 mg ng gamot, ang mga pasyente ay nakaranas ng matagal na pagtulog, mga problema sa memorya, at disorientasyon. Para sa layunin ng paggamot, kinakailangan na magsagawa ng gastric lavage, kumuha. Isinasagawa din ang symptomatic therapy.

Pakikipag-ugnayan

Sa sabay-sabay na paggamot, posible na madagdagan ang dopaminergic at serotonergic effect ng methamphetamines.

Sa panahon ng paggamot Melatonin potentiated antibacterial effect .

Mga tuntunin ng pagbebenta

Sa mga parmasya, ang gamot ay ibinebenta nang walang reseta.

Mga kondisyon ng imbakan

Kinakailangan na panatilihin ang produkto sa temperatura ng kuwarto, kailangan mong protektahan ang mga tablet mula sa pag-access ng mga bata. Pagkatapos ng petsa ng pag-expire, hindi mo maaaring gamitin ang gamot.

Pinakamahusay bago ang petsa

Maaaring itabi gamot 3 taon.

mga espesyal na tagubilin

Dapat tandaan na kapag kumukuha ng mga tablet, maaari itong mapansin masamang epekto sa konsentrasyon ng atensyon, sa bilis ng pisikal at mental na mga reaksyon. Hindi inirerekomenda na magmaneho sa panahon ng therapy mga sasakyan at maaaring gumanap mapanganib na aktibidad nangangailangan ng espesyal na atensyon.

Kapag nagpapagamot sa Melatonin, hindi ka dapat manigarilyo o uminom ng alak.

Ang mga babaeng nagsisikap na mabuntis ay dapat magkaroon ng kamalayan na ang Melatonin ay maaaring kumilos bilang isang mahinang gamot.

Sa panahon ng pag-inom ng gamot, dapat na iwasan ang masyadong maliwanag na ilaw.

Mga analogue

Mga analogue ng gamot na Melatonin - mga gamot Melapur , Yukalin , Melaton . Sa kabila ng katotohanan na ang mga gamot na ito ay may katulad na epekto, ang mga analogue ay hindi dapat gamitin nang walang paunang konsentrasyon sa isang doktor.

mga bata

Ang mga batang wala pang 12 taong gulang ay hindi inireseta ng gamot na ito. Upang gawing normal ang pagtulog, maaari mong gamitin ang mga produkto na naglalaman ng sangkap na ito. Una sa lahat, ito ay pagkain ng pinagmulan ng hayop. Anong mga produkto ang naglalaman ng melatonin, maaaring sabihin nang detalyado ng doktor.

Sa alak

Hindi kanais-nais na uminom ng alak sa panahon ng paggamot na may Melatonin.