Ang bitamina C (ascorbic acid) ay isang biologically active substance na gumaganap ng mahalagang papel sa katawan ng tao. Ito ay itinuturing na isa sa mga pangunahing bitamina na kinakailangan para sa pagpapanatili ng kabataan at kagandahan. Sa kakulangan nito, ang balat ng mukha ay nawawala ang pagiging bago at pagiging kaakit-akit nang maaga, nagiging malabo, mapurol, kulubot.

Ang bitamina C ay maaari ding matagpuan sa ilalim ng mga sumusunod na kasingkahulugan:

• bitamina C;
• L-ascorbic acid;
• ascorbic acid;
• L-ascorbic acid.

Prinsipyo ng pagpapatakbo

Ang kapaki-pakinabang na epekto ng bitamina C sa balat ay dahil sa mga katangian nito.

1. Ang ascorbic acid ay (kasama ang mga bitamina A at E) ang pinakamalakas na antioxidant. Nilalabanan nito ang mga libreng radikal na sumisira sa mga selula ng balat.
2. Ito ay tumatagal ng bahagi sa proseso ng pagbabagong-buhay ng mga selula ng epidermal, pinabilis ang pagpapagaling ng mga sugat at pinipigilan ang pagbuo ng mga peklat.
3. Pinasisigla ng bitamina C ang paggawa ng collagen - isang protina na isang materyal na gusali para sa balat, tinitiyak ang katatagan at pagkalastiko nito.
4. Pinapataas nito ang resistensya ng balat sa mga panlabas na negatibong salik (ultraviolet, masamang kapaligiran at kondisyon ng panahon).

Bigyang-pansin ang Anti-Acne Revolution Mattifying Cream na may Azeloglycine at Vitamin C. Kinokontrol nito ang mga function ng sebaceous glands at pinapagana ang mga proteksiyon na function ng balat, binabawasan ang pagtatago ng sebum, may absorbent effect, binabawasan ang oiliness ng balat at ang pagbuo ng mga comedones , binabawasan ang diameter ng mga pores at pamamaga sa balat.

Paano gumagana ang bitamina C sa balat?

Ang ascorbic acid ay lalong kapaki-pakinabang para sa tuyong balat. Ngunit ang mga may-ari ng iba pang uri ng balat ay mapapansin din ang mga positibong pagbabago kung nagsimula silang gumamit ng mga pampaganda na may bitamina C sa kanilang pangangalaga sa mukha.

Nais din naming payuhan ka Gel "Perfectly matte skin" para sa oily combination na balat. Ito ay isang light cooling gel na may aktibong anti-seborrheic complex at bitamina C, perpektong inaalis ang mga aesthetic imperfections ng mamantika at kumbinasyon ng balat.

• Pinapabuti nito ang mga pag-andar ng proteksyon ng balat, pinatataas ang kaligtasan sa sakit, tumutulong na labanan ang mga nakakapinsalang panlabas na impluwensya (tulad ng sikat ng araw, mahinang ekolohiya, malakas na hangin).
• Ang bitamina na ito ay nagpapagana ng produksyon ng collagen, na bumababa sa edad. Aktibong paggawa ng collagen - "paalam wrinkles, long live elastic and firm skin."
• Sa mga katangian ng antioxidant, tinutulungan ng bitamina C na panatilihing kabataan ang balat sa pamamagitan ng pakikipaglaban sa mga libreng radikal.
• Ang pagpapalakas ng maliliit na sisidlan ay humahantong sa isang pagpapabuti sa kutis, pag-aalis ng mga spider veins.
• Ang ascorbic acid ay isang mahusay na ahente ng pagpapaputi: ito ay magpapagaan ng mga hindi kinakailangang freckles, age spots, at dark circles sa ilalim ng mata.
• Ang pagbabalat at pamumula, kakulangan ng kahalumigmigan at nutrisyon, tuyo, manipis na balat na mabilis na tumutugon sa lahat ng negatibong impluwensya - lahat ng ito ay ang pag-aalala ng bitamina C.
• Direktang kabaligtaran ng mga problema: pinalaki ang mga pores, oily shine, itim na tuldok, acne at blackheads - makakatulong din itong mapupuksa ang mga ito.
• Ang ascorbic acid ay angkop para sa pangangalaga ng sensitibong balat sa paligid ng mga mata. Ang paggamit ng mga espesyal na produkto, kung saan ito ay kasama, ay makakatulong na mabawasan ang mga asul na bilog sa ilalim ng mga mata, pakinisin ang "mga paa ng uwak" - mga wrinkles sa mga sulok ng mga mata.
• Bilang bahagi ng mga kemikal na pagbabalat para sa mukha, pinapataas ng bitamina C ang pagiging epektibo nito.
• Ito ay may regenerating effect: pinapabilis nito ang paggaling ng mga pimples, sugat, hiwa. Binabawasan ang posibilidad na pagkatapos ng kanilang paggaling, ang mga peklat at peklat ay mananatili sa mukha.

Sa pamamagitan ng paraan, tiyak na magugustuhan mo ang bitamina C, na pinagsasama ang mga katangian ng isang pampalusog na maskara at isang ahente ng masahe. Perpektong ibinabalik nito ang balanse ng lipid ng tuyong balat, at ang natatanging bahagi nito na phytandriol ay nagpapabata sa balat.

Ang ascorbic acid ay isang kailangang-kailangan na bahagi para sa mga mature, tuyo, problemang mga produkto ng pangangalaga sa balat. Tulad ng sa kindergarten, alam ng bawat bata kung ano ang "ascorbic acid", kaya dapat malaman ng bawat babae ang tungkol sa kahalagahan ng bitamina C sa pagpapanatili ng kagandahan at kabataan at armado ng naaangkop na mga tool, na, sa pamamagitan ng paraan, ay mabibili sa aming online tindahan.

Iminumungkahi namin na pamilyar ka sa sumusunod na impormasyon: "mga bitamina sa ampoules para sa mukha laban sa mga wrinkles sa isang parmasya" at talakayin ang artikulo sa mga komento.

Hello sa lahat ng blog readers! Nalaman ko kamakailan na ang mga collagen cream ay hindi nakakatulong sa mga wrinkles. Isa itong publicity stunt. Ang mga molekula ng collagen ay masyadong malaki upang tumagos sa malalim na mga layer ng epidermis. Pag-usapan natin ang tungkol sa mga bitamina para sa mukha mula sa mga wrinkles. Tutulungan nila tayong labanan ang mga wrinkles. Ngunit muli, kung inilapat nang tama 🙂 Samakatuwid, basahin ang artikulo hanggang sa dulo.

Ang kagandahan ay dapat mapanatili mula sa loob. Ako ay lubos na sumasang-ayon dito. Kung mas matagal kang manatili sa isang malusog na pamumuhay, mas malamang na ikaw ay manatiling malusog, maganda at bata.

Ipinakikita ng pananaliksik na ang ilang mga sustansya ay mahalaga sa pagpigil sa marami sa mga palatandaan ng pagtanda ng balat. Samakatuwid, ang balanseng diyeta at masustansyang pagkain ay nakakatulong na panatilihing malambot at maliwanag ang balat. Ngunit ang katotohanan ay, ang katawan ay nagbibigay sa ating balat ng isang tiyak na porsyento ng mga bitamina. Hindi alintana kung kumain ka ng isang kilo ng karot o spinach araw-araw. Ilalaan ng ating katawan ang dami ng bitamina na sa tingin nito ay kinakailangan sa ngayon.

Anong gagawin? May solusyon: kailangang maglagay ng mga bitamina nang lokal sa mga bahagi ng katawan na kailangan natin. Samakatuwid, ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga benepisyo ng mga bitamina upang mapabuti ang texture ng balat, turgor at bawasan ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata.

Ang pinakamahusay na mga bitamina para sa balat ay:

Bitamina C

Ito ang pinaka-masaganang antioxidant na matatagpuan sa balat. Sa sapat na dami, pinasisigla ng bitamina na ito ang paggawa ng collagen. Ang balat mula dito ay nagiging makinis at nababanat. Ito ay matatagpuan sa mga currant, kiwi, Brussels sprouts, citrus fruits, spinach, granada, pulang repolyo, blueberries, sea buckthorn, rose hips at mainit na pulang paminta.

Sa isang pag-aaral, ang mga babaeng gumamot sa balat na napinsala ng araw na may cream ng bitamina C ay nakakita ng makabuluhang pagbawas sa mga pinong linya at pinahusay na pagkakapareho ng kutis.

Tingnan ang mga cream na naglalaman ng bitamina C sa pang-araw-araw na pangangalaga sa araw. Halimbawa, ang mahusay na La Roche-Posay Active C.

Bitamina A

Sa katawan sa tamang dami, ang bitamina na ito ay gumagana ng mga kababalaghan para sa balat at buhok. Ito ay gumaganap bilang isang antioxidant. Pinoprotektahan ang balat mula sa mga pantal at lumalaban sa pamamaga. Marami nito sa atay, viburnum, broccoli, carrots, spinach, seaweed, cottage cheese, cheese, oysters. Mas mainam na mag-aplay ng gayong bitamina sa gabi, dahil. ang sikat ng araw ay hindi magpapagana sa karamihan ng mga anyo ng bitamina A. Tingnan ang mga sangkap retinol o mga retinoid. Kung gumagamit ka ng bitamina A sa langis, pagkatapos ay tingnan ang reaksyon.

Kahit na mas mabuti, ang bitamina A ay gumagana kasabay ng adenosine, na aktibong nag-aambag sa paggawa ng natural na collagen. Ito ang tandem na ginagamit sa Vichy contour cream.

Bitamina E

Ang bitamina na ito ay isang tunay na nakapagpapasiglang mago, isang antioxidant. Moisturizes, pinapawi ang pagkatuyo at nagpapasigla sa balat. Ang bitamina na ito ay binigyan pa ng palayaw na "tagapagtanggol" para sa kakayahang mabilis na alisin ang mga nakakapinsalang epekto ng mga libreng radikal.

Mayroong maraming nito sa mga mani, pinatuyong mga aprikot at prun, rose hips at viburnum, spinach, sorrel, sea buckthorn, oatmeal at barley groats, pusit, salmon, eel, pike perch at trigo.

Paano maiintindihan na ang isang cream na may bitamina E ay mabuti? Ang pinakamahusay na mga anti-aging na produkto ay naglalaman ng hindi bababa sa 1% ng bitamina na ito. Samakatuwid, sa komposisyon, ito ay ipahiwatig sa isang lugar sa gitna ng listahan ng mga sangkap. Narito ang isang halimbawa ng naturang tool.

Mga paraan ng paggamit ng mga bitamina para sa balat ng mukha

Laban sa mga wrinkles, kahit na ang pinakasimpleng mga remedyo ay maaaring hindi gaanong kapaki-pakinabang. Ang pangunahing lihim dito ay ang regular na pangangalaga. Minsan sa isang buwan ay hindi gagawa ng magic. Subukang maglaan ng 15 minuto sa umaga at gabi. 30 minuto lamang ng pang-araw-araw na pangangalaga at pagkatapos ng 2 linggo mapapansin mo ang mga pagpapabuti sa turgor ng balat.

Mga pondo ng parmasya

Ang mga anti-wrinkle na produkto ay mabibili sa isang parmasya. Maaari silang kunin nang pasalita sa mga tablet. Mayroong mga espesyal na bitamina at mineral complex. Laban sa pagtanda ng balat kumuha ng "Aevit". Ginagamit ito sa panlabas at panloob.

Gayundin, ang mga parmasya ay nagbebenta ng mga propesyonal na kosmetiko na may mga napiling bahagi ng bitamina at mga aktibong sangkap na anti-kulubot. Oo, ang presyo laban sa Aevit ay mas mahal. Ngunit ito ay mas kumplikado at epektibong paraan. Noong una, siya mismo ang gumamit ng mga mono-product tulad ng base oils at isang simpleng mass-market cream. Nasubukan ko ang mga propesyonal na medikal na kosmetiko minsan, napansin ko ang mas mahusay na mga resulta. At ayaw kong bumalik sa mga consumer goods.

Ako mismo ay may kumbinasyon na balat, ngunit sa paglipas ng panahon, ang pagsubok ng mga murang produkto ay natuyo nang kaunti at naging mas sensitibo. Lalo na sa panahon ng taglamig at tagsibol. Naghuhugas ako at nagmoisturize ng aking balat. Sa ilalim ng eyelids isang espesyal na tool. At palagi akong may dalang thermal water sa aking pitaka. Nag-spray ako sa mukha ko.

Mineralizing, Vichy

Sa tindahan
vichyconsult.ru

Mga pamamaraan ng kosmetiko

Sa opisina ng cosmetologist, sasabihin nila sa iyo na kahit na ang pinakamahal na lunas ay maaaring hindi makayanan ang malalim na paggaya ng mga wrinkles. Pagkatapos ng lahat, ang mga cream ay may rejuvenating effect lamang sa itaas na mga layer ng epidermis. At ang malalalim na layer ng balat, kung saan gumagawa ng collagen, ay nananatiling buo. Medyo lohikal, tama? Samakatuwid, payuhan ka ng espesyalista na gumawa ng mga espesyal na iniksyon.

Ang biorevitalization ay napakapopular. Sa pamamaraang ito, ang hyaluronic acid at mga paghahanda batay dito ay kadalasang ginagamit.

Ang mga eksperto sa "beauty injection" ay nagpapayo na magsimula sa hitsura ng mga unang wrinkles

Ang mga pamamaraang ito ay nagpapataas ng kulay ng balat, nagpapagaan ng ginhawa, nagwawasto ng mga tabas ng mukha, at nagpapataas ng turgor. Ang cosmetologist ay magpapayo sa iyo na gawin ang 3-5 session. Ang pamamaraan ay halos walang contraindications.

Ang mga pagsusuri tungkol sa pamamaraang ito ay ang mga sumusunod:

Anna: Gusto kong simulan ang pamamaraan sa loob ng mahabang panahon, ngunit ang mga pagdududa ay pumigil sa akin na gawin ito. Nagpasya ako kung ano ang hulaan - pupunta ako at aalamin ang lahat. Tatlong beautician na ang napuntahan ko. Kahit saan sila ay nagtalo na mayroong napakakaunting mga epekto. Nagustuhan ko talaga ang pakiramdam ng paninikip, kinis ng balat. Hindi ako nagsisi.

Ludmila: Ang pinakamahalagang bagay ay pumunta sa isang mahusay na espesyalista. Ang lahat ay dapat na sterile. Ang cosmetologist ay dapat magbukas ng mga karayom, ampoules lamang sa harap mo. At kailangan mong makahanap ng isang mahusay na espesyalista, upang ang talagang kinakailangang bilang ng mga pamamaraan ay inireseta, at hindi extorted pera.

Irina: Isa sa mga kaibigan ko, kahit isang buntis, ang gumawa ng mga injection na ito. Ang sangkap na ito ay hindi nagdudulot ng anumang pinsala sa katawan. Ngunit ang isang hindi sanay na espesyalista ay maaaring "butas". Ito ay kinakailangan upang maging napaka-mababasa sa pagpili ng isang beautician.

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga pamamaraan mismo ay maaaring gawin sa isang mahusay na diskwento. Paminsan-minsan ay tumitingin ako sa mga site ng binhi ng Biglion at Groupon. Mayroong palaging isang bagay na kawili-wiling mahanap!

Mesoscooter

Ang aparatong ito ay isang roller na may mga karayom ​​mula 0.3 hanggang 1 mm ang haba. Ang roller ay nakakabit sa hawakan na humigit-kumulang 15 cm.Ang mga karayom ​​ay gawa sa medikal na bakal o titanium.

Ang mesoscooter ay maaaring gamitin sa bahay o sumailalim sa isang pamamaraan sa isang beautician. Pinapayuhan ng mga eksperto na independiyenteng gamitin ang aparato na may mga karayom ​​mula 0.1 hanggang 0.3 mm. Ang isang mesoscooter na may 1 mm na karayom ​​ay maaari lamang gamitin ng isang espesyalista.

Ang kakanyahan ng paggamit ng aparato:

1. Ikaw (o ang cosmetologist) ay lubusang nililinis ang balat
2. Pagkatapos ay gumamit ng mga espesyal na cocktail sa mga ampoules. Ang mga ito ay inilapat sa buong ibabaw ng mukha.
3. Susunod, kasama ang mga linya ng masahe, sinimulan mong i-roll ang mesoscooter

Ang balat ay nagiging microdamaged. Ito ay tinusok at ang sangkap na inilapat sa balat ay tumagos sa mas malalim na mga layer ng epidermis. Nagreresulta ito sa pagpapabata at pangkalahatang pagpapabuti sa kondisyon ng balat.

Ang mga espesyal na cocktail lamang ang dapat ilapat sa ilalim ng mesoscooter. Lahat ng paraan - ang mga cocktail, ang aparato, ang balat ng mukha at mga kamay ay dapat na sterile. Kung hindi man, mayroong isang mataas na posibilidad ng mga nagpapaalab na proseso o mas malubhang kahihinatnan.

Narito ang isang halimbawa ng isang home mesoscooter:

Almea Xroller mesoscooter para sa pagpapabata ng balat ng mukha

Sa tindahan
ozon.ru

Ang mga opinyon ng mga cosmetologist sa isyung ito ay nahahati. Ang ilan ay naniniwala na ito ay isang epektibong paraan upang labanan ang mga palatandaan ng pagtanda. Ang iba ay hindi nakakahanap dito ng isang mabisang lunas para sa mga wrinkles.

mga paggamot sa bahay

Nalaman ko na ang mga maskara na may bitamina E ay napatunayang mabuti sa mga cosmetologist. Maganda rin ang mga review tungkol sa tool na ito. Sa artikulo tungkol sa Aevit mula sa mga wrinkles mayroong mga recipe para sa mga maskara na may gamot na ito.

Mga maskara ng bitamina E:

• Pili Ito ay mayamang pinagmumulan ng fiber, bitamina E, folic acid, zinc at oleic acid. Natural na inaantala nila ang proseso ng pagtanda. Upang ihanda ang maskara, kailangan mong ibabad ang isang dakot ng mga almendras sa gatas sa magdamag. Sa umaga, alisin ang balat mula sa mga mani at gilingin gamit ang isang blender sa isang makapal na i-paste. Ilapat nang direkta sa mga wrinkles. Maaari mo ring ilapat ang gayong paste sa ilalim ng mga mata. Maghintay ng 5-7 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.
• kung mayroon kang langis ng almendras pagkatapos ay bigyan siya ng isang facial massage. Hugasan lang muna ang iyong mukha, ngunit huwag punasan ang mga patak ng tubig. Pagkatapos mong mag-massage, hugasan ang iyong mukha gamit ang isang hugasan, isawsaw ang iyong mukha gamit ang isang tuwalya ng papel at mag-apply ng isang pampalusog na cream.

• Aloe + bitamina E. Naisulat ko na ang tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang ng aloe para sa mga wrinkles. Ngayon, pagsamahin natin ang 2 kapaki-pakinabang na sangkap 🙂 Kumuha ng 1 kapsula ng bitamina E at magdagdag ng isang kutsarita ng sariwang aloe gel. Haluing mabuti at ilapat ang halo na ito sa mga lugar kung saan nabubuo ang mga wrinkles. Mag-iwan ng 30 minuto at pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.
• Bitamina E na may gliserin. Mas mainam na gawin ang pamamaraang ito sa gabi. Kumuha ng 3 bola ng bitamina E, itusok ang mga ito ng isang karayom ​​(mas mabuti mula sa isang hiringgilya - ito ay sterile). I-squeeze ang mga nilalaman sa isang vial ng glycerin (25 g). Linisin ang iyong mukha at ilapat ang komposisyon sa balat. Pagkatapos ng 10 minuto, hugasan ang iyong mukha, maingat na alisin ang mga labi ng maskara gamit ang isang napkin. Ulitin ang pamamaraan tuwing 3-4 na araw. Bago ang pamamaraan, gawin ang isang pagsubok sa liko ng siko.
• Mask para sa mga wrinkles sa paligid ng mga mata na may bitamina E. I-chop ang perehil. Kailangan niyang ilabas ang katas. Ang isang kutsara ay sapat na. Idagdag ang mga nilalaman ng 2 bola ng bitamina E sa mga gulay. Pukawin ang komposisyon at ilipat sa mga lugar na may problema sa paligid ng mga mata. Ang 15-20 minuto ay sapat na para sa maskara na magkaroon ng isang rejuvenating effect. Alisin ang maskara at i-refresh ang iyong mukha ng malamig na tubig. Ang pangunahing bagay ay ulitin ang pamamaraang ito dalawang beses sa isang linggo.

Anong mga bitamina ang idaragdag sa cream

Ang A, C, E ay kinikilala ng mga cosmetologist at dermatologist bilang mabisang suplemento para sa balat ng mukha. Gamitin lamang ang ibinebenta sa isang parmasya sa halagang 50 rubles, kailangan mong maging maingat. Ang isang katanggap-tanggap na opsyon ay ang bumili mula sa isang tagagawa na nakakuha ng iyong tiwala.

Mag-ingat ka. Kumuha ng isang maliit na bahagi ng iyong cream at ihalo sa isang patak ng langis na naglalaman ng nais na bitamina. Ibig sabihin, gumawa ng tester. Ilapat sa mukha. 2-3 days kaya check kung may bad reaction. Walang pangangati ay nangangahulugan na maaari mong ihalo ang iyong cream sa langis.
Higit pang mga kaugnay na video:

Nagustuhan mo ba ang artikulo? Huwag kalimutang mag-subscribe sa mga update sa blog at magrekomenda ng impormasyon sa mga social network. Salamat sa iyong pansin at makita ka sa lalong madaling panahon!

Pinakamahusay na pagbati, Olga Sologub

Ang mukha ng isang babae ay repleksyon ng kanyang pisikal at emosyonal na estado.

Sa lahat ng oras, sinubukan ng mga kababaihan na pangalagaan ang kanilang balat hangga't maaari upang mapanatili itong mas matagal. nasa mabuting kalagayan.

Nagbago ang mga panahon at ngayon ay may malawak na hanay ng mga mga pamamaraan sa salon na hindi lamang mapanatili ang kondisyon ng balat, ngunit mapabata din ito.

Ang kanilang tanging, ngunit makabuluhang, minus ay ang kanilang medyo mataas na gastos, na, sa kasamaang-palad, ay ginagawang naa-access hindi sa bawat babae. Ngunit huwag mabalisa, dahil walang mas karapat-dapat alternatibong pangangalaga sa salon- ang tinatawag na "beauty vitamins" na nasa ampoules.

Makakakita ka ng pinakamahusay na mga recipe para sa mga homemade pumpkin face mask sa amin lamang.

Listahan at pharmacological action

Anong mga bitamina sa mga ampoules at kapsula ang ginagamit para sa pangangalaga sa mukha:

1. Bitamina A o retinol, pinapaginhawa ang pamamaga at moisturize ang balat ng mukha. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat na madaling kapitan ng mga pantal, pati na rin ang tuyo at patumpik-tumpik na balat, na tumatagos kahit sa mas malalim na mga layer nito.
   Ang bitamina A ay nakapagpapababa ng produksyon ng sebum, sa gayon ay kinokontrol ang gawain ng mga sebaceous glands. Ang pagkilos nito ay kailangang-kailangan sa paglaban sa mga spot ng edad, kung saan ito, nakikilahok sa pagbabagong-buhay ng cell, nagpapabuti ng kutis. Kadalasang ginagamit sa cosmetology upang maalis ang mga stretch mark.
2. Bitamina B1 o thiamine, ay kailangang-kailangan sa paggamot ng mga sakit sa balat (dermatitis, psoriasis, eksema) na nagmumula sa isang nababagong emosyonal na background. Bilang karagdagan, ito ay hindi gaanong epektibo sa paglaban sa pagtanda ng balat ng mukha, mga wrinkles at isang "pangalawang baba".
3. Bitamina B2 o riboflavin, nakikilahok sa pagbabagong-buhay ng mga selula ng balat, na nagbibigay sa kanila ng oxygen. Pinapalusog nito ang balat sa lahat ng kinakailangang sangkap, pinapahaba ang kabataan nito, pinapabuti ang kulay nito at pinipigilan ang iba't ibang mga pantal.
4. Bitamina B5 o pantothenic acid, ay kailangang-kailangan para sa balat ng problema, kung saan madalas na lumilitaw ang mga pantal, dahil nagagawa nitong "patahimikin" ang mga sebaceous glandula. Bilang karagdagan, ito ay medyo mabilis na nakakapagpakinis ng mga unang wrinkles, palakasin ang epidermis at gawing mas malinaw ang mga contour ng mukha.
5. Bitamina B6 o pyridoxine, ay sumasagip kapag ang mga problema sa balat ay nagiging mas malala. Ito ay inireseta ng mga espesyalista - mga dermatologist sa paggamot ng mga sakit ng epidermis.
6. Bitamina B9 o folic acid- isa sa pinakamahalagang bitamina para sa kalusugan ng kababaihan. Bilang karagdagan, perpektong pinoprotektahan nito ang balat mula sa pagkakalantad sa araw, at nakikipaglaban din sa mga pantal na pinukaw ng pagdadalaga.
7. Bitamina B12 o cyanocobalamin. Salamat sa pakikilahok nito sa pagbabagong-buhay ng cell, hindi lamang ito nagpapabuti ng kutis, nagpapakinis ng mga wrinkles, ngunit inaalis din ang puffiness na lumilitaw sa edad, na ginagawang mas malinaw ang tabas ng mukha.
8. Bitamina C (ascorbic acid) kayang magpagaling ng mga pantal. Bilang karagdagan, gumagawa ito ng collagen, na mahalaga para sa balat na maging sapat na nababanat at matatag.
9. Bitamina D (cholecalciferol o ergocalciferol) nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng cell, na nagpapatagal sa kabataan ng balat ng mukha.
10. Bitamina E o tocopherol, ay may nakapagpapasiglang epekto. Smoothing wrinkles, pagpapabuti ng kulay at contours ng mukha, eliminating puffiness, cell regeneration - isang maikling listahan ng mga kapaki-pakinabang na katangian na mayroon ito.
11. Bitamina K o phylloquinone, ay kailangang-kailangan sa pangangalaga ng balat kung saan madalas na lumilitaw ang mga freckles at pigmentation. Nilalabanan din nito ang pamamaga at pamamaga ng balat.
12. Bitamina P o niacin, maaaring magbigay sa balat ng mas sariwang hitsura at mapabuti ang kulay nito.
13. Bitamina H o biotin magagawang malumanay na tuklapin ang mga hindi na ginagamit na mga selula, habang itinataguyod ang pagbuo ng mga bago.

Posible bang gumawa ng mga maskara sa mukha mula sa mga persimmons? Alamin ang sagot ngayon din.

Mayroong mga pangunahing tip mula sa mga cosmetologist tungkol sa paggamit ng mga bitamina sa mga ampoules:

• ang paggamit ng mga bitamina ay dapat para sa isang partikular na problema;
• para maiwasan mga reaksiyong alerdyi kailangan mong subukan para sa pagiging sensitibo: mag-apply ng isang maliit na halaga ng bitamina sa loob ng siko at pagkatapos ng dalawampung minuto suriin ang balat para sa pamumula, pangangati;
• simulan ang paggamit ng mga bitamina para sa mukha ay kinakailangan mula sa maliliit na dosis, pinapanood ang reaksyon ng balat, pagkatapos ay unti-unting tumaas;
• tagal ng kurso ang mga kosmetikong pamamaraan gamit ang mga bitamina sa ampoules ay maaaring mag-iba mula sampu hanggang dalawampung araw, depende sa partikular na problema;
• anumang bitamina ay dapat ilapat para sa malinaw na balat;
• sa isang kurso na kailangan mong gamitin isa lang bitamina, hindi nangangahulugang paghahalo ng maraming iba't ibang mga.

Ngunit gaano man kakilala ang iyong balat, bago ang anumang mga kosmetikong pamamaraan ito ay kapaki-pakinabang na makuha payo ng espesyalista.

Mga Recipe ng Mask

Bitamina E mask: maghalo ng isang kutsara ng gliserin sa dalawang kutsara ng tubig, magdagdag ng isang ampoule ng bitamina E, ihalo.

Ilapat sa mukha at hugasan pagkatapos ng dalawampung minuto.

Aksyon: pag-aalis ng pagbabalat, pagkatuyo, pagpapakinis ng mga wrinkles.

Bitamina A mask: paghaluin ang isang ampoule ng bitamina A, at isang kutsarita ng malamig na aloe juice at anumang cream. Ilapat sa mukha, hugasan pagkatapos ng dalawampung minuto. Aksyon: pag-aalis ng mga pantal, pagpapatuyo ng mga pamamaga.

Bitamina C mask: paghaluin ang isang kutsarita ng oatmeal na niluto sa gatas, dalawang kutsara ng minasa na saging at isang ampoule ng bitamina C. Ilapat sa mukha, hugasan pagkatapos ng dalawampung minuto. Aksyon: pagpapakinis ng mga wrinkles, pagpapabuti ng mga contour at kutis.

Paano mag-aplay para sa mga wrinkles?

Upang labanan ang mga wrinkles sa pinakamainam na paraan Ang paggamit ng mga bitamina sa mga ampoules ay upang idagdag ang mga ito sa mga maskara sa mukha.

Mahalagang malaman na kapag naghahanda ng isang maskara sa mukha, kinakailangang gamitin para sa bawat isa isang solong bitamina.

At upang ang epekto ay nakikita sa lalong madaling panahon, ang isang maskara na may pagdaragdag ng isang bitamina ay dapat ilapat nang hindi bababa sa dalawang beses bawat pitong araw.

Maaari ba itong idagdag sa cream?

Ang pagdaragdag ng mga bitamina sa mga ampoules sa isang cream sa mukha ay isa sa pinakamadali at pinaka-badyet na paraan upang makagawa ng mahusay na mga pampalusog na bitamina mula sa mga ordinaryong mura.

Paano mo magagamit ang base regular na baby cream, pinayaman ito ng langis ng oliba o langis ng jojoba, at pagdaragdag ng ilang patak ng nais na bitamina mula sa ampoule. Ngunit mahalagang tandaan na ang gayong cream ay dapat na nakaimbak siguradong nasa refrigerator.

Basahin ang tungkol sa paggamit ng mga karot para sa pangangalaga sa balat ng mukha sa aming artikulo.

Contraindications at regularidad

Aling mga bitamina ang pinakamahusay para sa balat ng mukha? Pangkalahatang contraindications para sa paggamit ng mga bitamina sa ampoules ay indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi na bumubuo ng mga maskara ng bitamina, iba't ibang mga sakit ng balat ng mukha at mga sakit ng vascular system.

Dalas ng paggamit ang mga naturang bitamina ampoules ay maaaring magkakaiba depende sa partikular na problema, ngunit ang average ay halos dalawang beses sa isang linggo.

Upang ang ating balat ay magmukhang bata at maganda, ito ay nangangailangan ng wastong pangangalaga.

Bilang karagdagan sa wasto at balanseng nutrisyon, ang mga panlabas na impluwensya ay napakahalaga para sa balat. Mga bitamina sa ampoules - mahusay na alternatibo mamahaling mga pamamaraan sa salon na maaaring magbigay sa balat ng kalusugan, kabataan at kagandahan.

recipe ng homemade face mask na may bitamina B1 at B12 Sa video na ito:

Ang mga bitamina ay karaniwang tinatawag na biologically active, kapaki-pakinabang na mga sangkap para sa katawan ng tao na nakakaapekto sa kalusugan at kagandahan. Ang kanilang kakulangan ay humahantong sa iba't ibang mga sakit at problema. Kung ang mga sangkap na ito ay hindi sapat para sa balat ng mukha, ito ay kumukupas, nagsisimulang kumupas nang maaga, nawawala ang malusog na hitsura nito, at mukhang masakit. Upang mabawi ang kanilang nawalang kagandahan, sinimulan ng mga kababaihan na malutas ang mga problema sa tulong ng mga pampaganda at pamamaraan, kung minsan ay napakamahal at hindi makatwiran, habang kinakailangan lamang upang mabawi ang kakulangan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Upang maging nangunguna sa anumang edad at sa iba't ibang oras ng taon, kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan na malaman anong mga bitamina ang mahalaga para sa balat, master ang mga pangunahing patakaran para sa kanilang paggamit bilang mga pampaganda.

Pagsusuri ng mga bitamina para sa mukha

Alam ng modernong gamot ang 13 bitamina, at lahat ng mga ito ay aktibong bahagi sa pagpapagaling at pagpapanumbalik ng balat ng mukha. Kung alam mo ang functionality ng bawat isa sa kanila, matutukoy mo sa pamamagitan ng iyong mga cosmetic flaws kung aling mga bitamina ang kulang sa iyong balat.

• A / retinol - moisturizing

May anti-inflammatory at moisturizing action. Matagumpay itong ginagamit para sa paggamot ng mga pamamaga sa balat ng mukha ng iba't ibang uri (mga pimples, acne, karaniwan pangangati). Tumutulong sa manipis, patumpik-tumpik at tuyong balat upang makahanap ng proteksyon sa kanyang mukha at makatanggap ng kinakailangang kahalumigmigan. Ito ay may mabilis na pagpapatahimik na epekto pagkatapos ng isang mahirap na araw, kapag ang pagod na balat ay nangangailangan ng toning at karagdagang pagpapakain. Kinokontrol kung gaano karaming subcutaneous fat ang nalilikha ng mga sebaceous glands upang ang mukha ay hindi lumiwanag na may mamantika na ningning. Inirereseta ito ng mga dermatologist at cosmetologist para pakinisin ang mga stretch mark sa mukha. Ginagawa nitong mas intensively ang mga proseso ng metabolic sa mga cell, na nagpapasigla sa aktibidad ng mga cell mismo. Ito ay humahantong sa kinakailangang tissue regeneration pagkatapos ng pinsala dahil sa mas mataas na produksyon ng collagen - ito ay kung paano ang facial skin rejuvenation ninanais ng lahat ay nangyayari. At isa pang ugnayan sa kailangang-kailangan ng retinol para sa kagandahan ng babae: epektibo nitong nilulutas ang problema ng labis na pigmentation sa mukha.

Ang pinakamahusay na paraan upang "ihatid" ang retinol sa katawan ay ang pagsama ng mga pagkaing mataas sa bitamina na ito sa diyeta (mga dilaw na gulay, munggo, atay, langis ng isda) at lumipat sa mga produkto ng pangangalaga sa balat na may retinol sa komposisyon.

• B1 / thiamine - paggamot ng mga sakit sa balat

Ang Thiamine ay aktibong ginagamit din ng mga dermatologist at cosmetologist. Itinalaga siya ng dating bilang pangunahing paggamot ng neurogenic dermatosis, pangangati ng balat, pyoderma, psoriasis, eksema - mga sakit sa balat na nauugnay sa mga karamdaman sa nervous system. Dahil ang mga ito ay medyo malubhang mga pathologies, kung sila ay tumalsik sa mukha, nang walang paggamot sa thiamine, hindi mo ibabalik ang kagandahan at kalusugan ng balat. Inirerekomenda ng mga cosmetologist ang paggamit ng bitamina B1 para sa mga nakaranas na ng mga palatandaan ng maagang pagtanda: mga wrinkles. pangalawang baba, jowls, atbp.

• B2 / riboflavin - cellular respiration

Ang bitamina na ito ay itinuturing na isa sa mga pinaka kailangan para sa kagandahan at kalusugan ng balat ng mukha. Siya ang nagbibigay ng libre at kumpletong paghinga ng cell, nagdadala sa kanila ng higit at higit pang mga dosis ng oxygen. Ito ay humahantong sa isang acceleration ng metabolismo sa lahat ng mga kasunod na kahihinatnan: ang kutis ay nagiging maganda, malusog at natural, hindi mga pantal huwag pahirapan ang balat, kumikinang ito, sinasakop ang lahat ng may makikinang na anyo.

• B5 / pantothenic acid - para sa mamantika na balat

Pantothenic acid ay may mga katangian ng pagpapatayo, samakatuwid, ito ay mahusay para sa mamantika, may problemang balat. Angkop din ito para sa mga kababaihan ng edad ng Balzac, dahil ang kahanga-hangang bitamina na ito ay mabilis at hindi mahahalata na pakinisin ang mga pinong wrinkles sa maikling panahon, bigyan ang balat ng pagkalastiko at katatagan.

• B6 / pyridoxine - paggamot

Pyridoxine ay walang pagmamalabis ang paboritong bitamina ng lahat ng mga dermatologist: ito ay inireseta para sa halos lahat ng mga sakit sa balat. Kung hindi ka nahaharap sa isang cosmetic defect, ngunit sa isang malubhang sakit na makikita sa iyong magandang mukha, ang pyridoxine ay eksaktong bitamina na kailangan ng iyong balat para sa mabilis na paggaling.

• B9 / folic acid - proteksyon

Ang folic acid ay gumaganap ng mga proteksiyon na function, na nagpoprotekta sa balat mula sa labis na dosis ng ultraviolet radiation. Makakatulong din ito sa mga tinedyer na mapupuksa ang acne sa kabataan.

• B12 / cyanocobalamin - pagpapabata

Ang bitamina B12 ay nagsisimula sa mga proseso ng pagbabagong-buhay sa loob ng mga selula, bilang isang resulta kung saan sila ay muling isilang. Ang pag-renew ng cellular na komposisyon ng balat ay hindi makakaapekto sa hitsura nito: ito ay namumulaklak, na parang sa kabataan - ang kulay ay nagpapabuti, ang kaluwagan ay makinis, at ang puffiness na nauugnay sa edad ay tinanggal.

• C / ascorbic acid - acne

Ang paboritong ascorbic acid ng lahat ay nagpapasigla sa synthesis ng collagen, na ginagawang mas nababanat at nababanat ang balat ng mukha. Siya rin ang may pananagutan sa pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo na naghahatid ng kinakailangang halaga ng kapaki-pakinabang na oxygen sa mga selula. Ang bitamina C ay kilala sa mga katangian nito sa pagpapagaling ng sugat, kaya maaari itong magamit upang gamutin ang acne, pamamaga, ulser, sugat at microcracks sa mukha. Ang bitamina na ito ay isa sa pinakamahusay sa paggamot sa acne.

• D / cholecalciferol, ergocalciferol - tono

Ang bitamina D ay aktibong nagpapabagal sa proseso ng pagtanda sa mga selula, tumutulong sa balat ng mukha sa anumang edad na maging nasa mabuting kalagayan.

• E / tocopherol - pagpapabata

Ang Tocopherol ay hindi walang kabuluhan na kilala bilang bitamina ng walang hanggang kabataan at hindi kumukupas na kagandahan. Hindi ganoong mga prosesong nauugnay sa edad na nangyayari sa balat, kung saan ang natatanging sangkap na ito ay hindi makagambala. Ang Tocopherol ay nagpapababa ng balat, nagpapabago at nagpapanibago ng mga selula, nagpapakinis ng mga wrinkles, pinoprotektahan ang balat mula sa ultraviolet radiation, pinipigilan ang maagang pagtanda ng balat.

• K / phylloquinone - laban sa mga spot ng edad

Maaaring payuhan ang Phylloquinone sa mga namumuno sa isang walang awa panlaban sa pekas at age spot iba pang uri. Ang mga katangian ng pagpaputi nito ay mahusay. Bilang karagdagan sa function na ito, ang bitamina K ay nag-aalis ng pamamaga at pamamaga.

• P / niacin - kutis

Ang Niacin ay kasangkot sa maraming mga metabolic na proseso na nangyayari sa mga selula. Una sa lahat, responsable siya malusog, natural na kutis, at bilang karagdagan dito, mabisa nitong pinoprotektahan ang balat mula sa mga nakakapinsalang panlabas na impluwensya, nagpapabuti ng kutis.

• H / biotin - pagpapabata

Ang biotin ay isang hindi nagbabagong kalahok sa metabolismo ng taba at karbohidrat, pinapagana ang mga proseso ng pagbabagong-buhay sa antas ng cellular, nagtataguyod ng pag-renew at pagpapabata balat ng mukha.

Ngayon ay nagiging malinaw kung aling mga bitamina ang kapaki-pakinabang para sa mukha at kung ano ang mga pag-andar ng bawat isa sa kanila kapag pumasok sila sa mga selula ng balat.

Upang maunawaan kung ano ang kulang sa iyong balat, magpasya muna sa problema sa balat na higit na nag-aalala sa iyo kaysa sa iba (sobrang sebum secretion mula sa mga pores, sobrang pigmentation, pamamaga, flaky spots, dryness, atbp.).

Ang bawat isa sa mga problema ay malulutas ng isa o ibang bitamina. Kaya, natagpuan mo ang sangkap na maaaring mapabuti ang kondisyon ng iyong balat. Ngunit saan ito makukuha at kung paano ihahatid ito nang direkta sa patutunguhan nito (ibig sabihin, sa antas ng cellular)?

Tungkol sa paggamot ng rosacea sa mukha na may mga modernong propesyonal na pamamaraan at mga remedyo sa bahay.

Tungkol sa mga patakaran ng pangangalaga at mga pampaganda sa bahay para sa tuyong balat

Mga paraan ng nutrisyon ng bitamina ng balat ng mukha

Sa bahay, maaari kang gumamit ng iba't ibang paraan ng pagkonsumo ng mga bitamina na mabilis at epektibong nakapagpapalusog at nagpapabata sa balat ng mukha.

1. Mga bitamina complex sa parmasya. Gamitin ang mga ito nang regular - at maraming mga problema sa balat ang maaaring iwasan, dahil matatanggap nito ang mga ito mula sa loob.
2. Hiwalay na ibinebenta ang mga bitamina sa mga ampoules, tablet, kapsula, mamantika na solusyon. Kung sigurado ka na ang partikular na gamot na ito (retinol, pyridoxine, ascorbic acid) ay makakatulong sa iyo, maaari mo itong bilhin at gamitin nang partikular. Bukod dito, maaari mong gamitin ang mga ito sa loob, o maaari kang maghanda ng mga therapeutic-vitamin mask batay sa mga ito.
3. Pagkain. Bitaminahin ang iyong pang-araw-araw na diyeta. Sa halip na kape sa umaga, uminom ng sariwang kinatas na juice, palitan ang isang mabilis na malaking tanghalian sa tanghalian ng mainit na una at pangalawa ang karne, at para sa hapunan - walang mga fast food: mga prutas at gulay lamang. Ang mga bitamina ay papasok sa katawan mula sa loob at magpapalusog sa balat ng mukha sa ganitong paraan. Pagkatapos ng dalawang linggo ng naturang nutrisyon, mapapansin mo kung paano bumuti ang kondisyon ng iyong balat.
4. Mga maskara ng kosmetikong bitamina- binili sa tindahan at gawang bahay, pinayaman sila ng lahat ng kinakailangang bitamina para sa balat ng mukha.

Ang isang perpektong opsyon para sa kumpletong pangangalaga sa balat ng mukha ay isang karampatang kumbinasyon ng mga pamamaraan sa itaas. Gayunpaman, para dito kailangan mong malaman kung paano pagsamahin ang mga ito nang tama, sa anong mga dosis at iba pang mga cosmetic nuances.

1. Magpasya sa layunin na nais mong makamit sa paggamit ng mga bitamina. Tanggalin ang mga partikular na problema - gumamit ng mga indibidwal na bitamina. Kailangan namin ang karaniwang pag-iwas sa beriberi at regular na nutrisyon sa balat - ang mga multivitamin complex ay magiging isang tunay na kaligtasan.
2. Bago kumuha ng mga indibidwal na bitamina, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista - maaari itong maging isang cosmetologist, dermatologist o endocrinologist.
3. Hindi mo maaaring pagsamahin ang mga indibidwal na bitamina sa mga complex: kailangan mong pumili ng isang bagay, kung hindi, mararamdaman mo sa iyong sariling balat ang lahat ng "mga kagandahan" ng hypervitaminosis, na negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng balat ng mukha.
4. Mas mainam na uminom ng mga bitamina complex 2-3 beses sa isang taon, mas mabuti sa off-season, kapag hindi lamang ang balat, ngunit ang buong katawan ay nakakaramdam ng kakulangan ng mga bitamina.
5. Kumain ng tama.

Ang mga maskara sa mukha ng bitamina na gumagamit ng mga indibidwal na bitamina sa parmasya ay may mahusay na epekto sa balat.

Mga maskara sa mukha ng bitamina: mga recipe

Dalawang beses sa isang linggo, siguraduhing alagaan ang iyong balat na may bitaminaized face mask. Ito ay pinaka-maginhawang gumamit ng mga ampoules para sa layuning ito, kahit na ang mga solusyon sa langis ay madaling ihalo sa iba pang mga sangkap. Ang mga kapsula ay kailangang durugin, ang mga tableta ay kailangang durugin sa pulbos. Una kailangan mong subukan ang maskara sa liko ng siko upang hindi ito maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Maingat na pag-aralan ang mga tagubilin para sa biniling gamot: sa kabila ng panlabas na paggamit, lahat sila ay nananatiling may kaugnayan.

• Tocopherol + Glycerin = Hydration

Ganap na umakma sa isa't isa gliserol at bitamina E: isang face mask ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na ito ay makakatulong upang makayanan ang pagkatuyo, pagbabalat, pati na rin ang mga pagbabagong nauugnay sa maagang edad. Ang gliserin (1 kutsara) ay natunaw sa malamig, na-filter na tubig (2 kutsara), ang likidong bitamina E (1 ampoule) ay idinagdag.

• Tocopherol + retinol + dimexide = laban sa acne

Ang Dimexide (1 kutsarita) ay natunaw ng tubig sa temperatura ng silid sa pantay na sukat, halo-halong may bitamina A at E (1 ampoule bawat isa), puting luad, medium-fat sour cream (1 kutsara bawat isa) ay idinagdag.

• Tocopherol + cottage cheese + olive oil = para sa tuyong balat

Ang homemade cottage cheese (2 tablespoons) ay halo-halong may natural na langis ng oliba (2 kutsarita), idinagdag ang tocopherol (1 ampoule).

• Retinol + Aloe = Anti-Acne

Ang pampalusog na cream (1 kutsarita) ay halo-halong may katas ng aloe na nasa refrigerator (1 kutsarita), idinagdag ang retinol (1 ampoule). Ang mga anti-inflammatory mask na may bitamina A ay mahusay para sa pag-alis ng acne sa mga tinedyer.

• Ascorbic acid + saging + oatmeal = pagpapabata

Ang bitamina C (1 ampoule), banana puree (2 tablespoons), oatmeal na pinakuluan sa gatas (1 kutsarita) ay pinaghalo.

Ito ang mga bitamina na nagpapalusog sa balat, kaya kailangan mong patuloy na mag-ingat na hindi ito nakakaranas ng kakulangan sa kanila.

Sa wastong paggamit ng mga ito, makakamit mo ang mahusay na mga resulta: pabagalin ang proseso ng pagtanda at maging maganda ang iyong hitsura sa anumang edad.

Ang mga bitamina ay kinakailangan para sa normal na "trabaho" ng katawan at para sa pagiging kaakit-akit sa tagsibol. Dahil sa kanilang kakulangan, ang buhok, kuko at balat ay pangunahing apektado. Kaya, na may kakulangan ng mga bitamina, ang mga pantal ay maaaring lumitaw sa mukha, lumalala ang kulay, at maging ang mga wrinkles at dark circles sa ilalim ng mga mata ay nabuo. Upang iwasto ang sitwasyon, kailangan mong baguhin ang sistema ng nutrisyon, pati na rin ibabad ang balat sa panlabas na paggamit ng mga gamot. Sa kasong ito, makakatulong ang mga bitamina sa ampoules para sa mukha. Alamin kung anong mga bitamina ang kailangan at kung paano gamitin ang mga ito nang tama.

Pagsusuri ng mga bitamina para sa mukha

Bitamina A

Ang bitamina na ito ay may siyentipikong pangalan - retinol. Kung isasaalang-alang natin ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa mga tuntunin ng epekto sa epidermis, kung gayon, una sa lahat, dapat itong sabihin tungkol sa mga anti-inflammatory at moisturizing effect. Nakakatulong ito upang mapupuksa ang mga pantal ng iba't ibang uri, pagkatuyo at pagbabalat. Ang bitamina na ito ay moisturizes kahit na ang malalim na mga layer ng epidermis. Tinutulungan din nito ang balat na mabawi at mapabuti ang kulay. Retinol normalizes ang gawain ng sebaceous glands, pagbabawas ng kanilang produksyon ng taba. Bilang karagdagan, inaalis nito ang gayong kosmetikong depekto bilang mga stretch mark, kaya ang paggamit nito ay inaprubahan ng maraming mga cosmetologist at dermatologist. Bilang karagdagan, ito ay nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng cell at nag-aalis ng mga spot ng edad.

B bitamina

Bitamina B1

Ang pangalawang pangalan nito ay thiamine. Ito ay kinakailangan para sa paggamot ng iba't ibang mga sakit sa balat. Talaga, pinapaginhawa nito ang mga sakit na lumitaw dahil sa isang hindi matatag na emosyonal na background. Kabilang dito ang psoriasis, eksema, pangangati, pyoderma, dermatitis, atbp. Bilang karagdagan, ito ay epektibong nakikipaglaban sa mga palatandaan ng pagtanda. Nakakatulong ito sa pagpapakinis ng mga wrinkles at nakakatulong pa sa pagtanggal ng pangalawang baba.

Bitamina B2

Tinatawag din itong riboflavin. Ito ay kinakailangan para sa mga nais palaging magmukhang kaakit-akit, pahabain ang kanilang kabataan, at mapanatili din ang malusog na balat. Itinataguyod nito ang pagbabagong-buhay ng cell at nagbibigay sa kanila ng oxygen. Dahil dito, natatanggap ng balat ang lahat ng kinakailangang nutrients at nagpapanatili ng kabataan sa mahabang panahon. Ang mga pagsabog ay hindi nabubuo sa epidermis at ang kulay ay nagpapabuti.

Bitamina B5

Ang siyentipikong pangalan ay pantothenic acid. Ang bitamina na ito ay kailangan para sa mamantika na balat na madaling kapitan ng mga pantal. Binabawasan nito ang produksyon ng taba ng mga sebaceous glands. Tandaan na ang paggamit nito ay nakakatulong sa makinis na mga wrinkles sa record time. Ginagawa rin nitong malinaw ang tabas at pinapalakas ang epidermis.

Bitamina B6

Ang pangalawang pangalan nito ay pyridoxine. Ito ay inireseta ng mga espesyalista, lalo na ang mga dermatologist, para sa paggamot ng isang sapat na malaking bilang ng mga sakit ng epidermis. Kahit na sa mga seryosong sitwasyon, nakakatulong siya upang makayanan ang problema.

Bitamina B9

Ang bitamina na ito ay tinatawag ding folic acid. Nagbibigay ito ng proteksyon sa balat mula sa mapaminsalang solar radiation, at pinapaginhawa din ang mga pantal na nangyayari sa panahon ng pagdadalaga.

Bitamina B12

Ang pangalawang pangalan ay cyanocobalamin. Itinataguyod nito ang pagbabagong-buhay ng cell. Dahil dito, ang kutis ay bumubuti, ang mga wrinkles ay makinis, ang tabas ay nagiging malinaw, at ang puffiness na nangyayari sa edad ay nawawala.

Bitamina C

Ang bitamina C o ascorbic acid ay nagtataguyod ng produksyon ng collagen, na kinakailangan para sa pagkalastiko at katatagan ng epidermis, at samakatuwid ay para sa kabataan. Ito ay may mga katangian ng pagpapagaling ng sugat, kaya epektibo itong nakayanan ang mga pantal ng iba't ibang uri.

Bitamina D

Ang bitamina na ito ay may dalawang siyentipikong pangalan - cholecalciferol o ergocalciferol. Itinataguyod nito ang pagbabagong-buhay ng cell, salamat sa kung saan ang balat ay nananatiling bata sa mahabang panahon.

Bitamina E

Ang pangalawang pangalan ay tocopherol. Ang bitamina na ito ay nagpapabata ng balat. Pinapakinis nito ang mga wrinkles, ginagawang malinaw ang tabas, pinapabuti ang kulay, tinatanggal ang puffiness na nauugnay sa edad, nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng cell, at pinoprotektahan din ang epidermis mula sa mapaminsalang solar radiation.

Bitamina K

Ang bitamina K o phylloquinone ay may mga katangian ng pagpapaputi. Nilulutas nito ang problema ng pigmentation at freckles. Pinapaginhawa din nito ang pamamaga at pamamaga.

Bitamina P

Tinatawag din itong niacin. Pinapabuti nito ang kutis, pinapa-refresh ito.

Bitamina H

Ang pangalawang pangalan ay biotin. Ang bitamina na ito ay malumanay na nagpapalabas ng mga patay na selula at nagtataguyod ng paglitaw at pag-unlad ng mga bago.

Ang mga bitamina sa ampoules para sa mukha ay dapat gamitin nang tumpak para sa problema na mayroon ka. Dapat tandaan na bago ubusin ang mga ito, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista.

Bilang isang patakaran, ang mga gamot na ito ay ginagamit kasabay ng iba pang mga bahagi sa anyo ng mga maskara.

Mga bitamina sa ampoules para sa mukha: na may makatwirang panlabas na paggamit ng mga likidong paghahanda, nangyayari ang pagpapabata ng balat

Mga recipe para sa mga maskara sa mukha ng bitamina

Ang anumang maskara na naglalaman ng mga bitamina ay dapat ilapat 2 beses sa loob ng 7 araw para maramdaman mo ang epekto.

Bitamina E mask

Kunin:

1. Bitamina E - 1 ampoule.
2. Glycerin - 1 kutsara.
3. Tubig - 2 kutsara.

Kunin ang ipinahiwatig na dami ng malamig na purified water at palabnawin ang gliserin dito. Susunod, idagdag ang mga nilalaman ng ampoule at pukawin. Ipahid sa mukha at iwanan ng 15-20 minuto. Tinatanggal ng maskara na ito ang pagbabalat at pagkatuyo. Bilang karagdagan, pinipigilan nito ang pagtanda at pinapakinis ang mga umiiral na wrinkles.

Bitamina A mask

Maghanda:

1. Bitamina A - 1 ampoule.
2. Aloe juice - 1 kutsarita.
3. pampalusog na cream - 1 kutsarita.

Tandaan na ang aloe juice ay dapat malamig. Paghaluin ang lahat ng sangkap at ilapat sa malinis na mukha. Panatilihin ang maskara sa loob ng 15-20 minuto, pagkatapos ay hugasan ang iyong mukha. Ang pamamaraang ito ay nagpapaginhawa sa namamagang balat at nag-aalis ng mga pantal.

Mask ng bitamina C

Kailangan mo:

1. Bitamina C - 1 ampoule.
2. Grated na saging - 2 tablespoons.
3. Oatmeal - 1 kutsarita.

Ang oatmeal ay dapat na pinakuluan sa gatas. Paghaluin ang lahat ng sangkap at ilagay sa iyong mukha sa loob ng 15-20 minuto at hugasan ang iyong mukha. Ang maskara na ito ay angkop para sa malambot na pagtanda ng balat. Pinapakinis nito ang mga wrinkles, nagpapanumbalik ng sariwang kulay at gumagawa ng malinaw na tabas.

Ang mga bitamina sa ampoules para sa mukha ay dapat gamitin nang may pag-iingat at isang pagsubok sa allergy ay dapat isagawa bago ang pamamaraan. Tandaan na maaari nilang palitan ang mga pamamaraan ng salon, dahil epektibo nilang nakayanan ang maraming problema ng epidermis.

Ang mga bitamina sa ampoules ay maaaring malutas ang mga problema sa balat ng mukha, na lampas sa kapangyarihan ng mga ordinaryong cream o homemade mask. Sa cosmetology, ginagamit ito upang iwasto ang mga aesthetic na depekto ng balat, pati na rin upang mapanatili ang kagandahan at kabataan nito.

Mesotherapy at mga maskara na nakabatay sa bitamina, mga pampaganda para sa mukha at mga bitamina complex - ito ay isang hanay ng mga hakbang na nakakamit ng isang kahanga-hangang resulta ng pagpapabata ng hitsura.

Mga bitamina at gliserin para sa may problemang balat ng mukha - para sa tuyong balat, acne, wrinkles

Ang mga bitamina ay nalulusaw sa taba at nalulusaw sa tubig. Ang mga ampoules ay nag-iimbak ng mga bitamina na nalulusaw sa tubig. Kabilang dito ang:

Ang mga bitamina na nalulusaw sa taba ay nakaimbak sa mga kapsula o vial. Kabilang dito ang mga bitamina D, A, E. Maaari kang gumawa ng mga maskara mula sa kanila. Pinakamabuting gumamit ng isang bitamina para sa isang maskara. Ang mga nilalaman ng ampoule o kapsula ay dapat gamitin sa ilang sandali pagkatapos ng pagbubukas.

Gayundin Ang mga bitamina sa facial ampoules ay maaaring ihalo sa iba pang mga sangkap. Para sa gayong mga pormulasyon, ang gliserol ay isang angkop na pagbabalangkas. Ang gliserin ay kabilang sa pinakasimpleng trihydric na alkohol. Ito ay isang likido na may malapot na pagkakapare-pareho. Ang gliserin ay hygroscopic - ito ay sumisipsip ng kahalumigmigan mula sa kapaligiran.

Samakatuwid, ginagamit ito sa industriya ng kosmetiko. Ang sangkap na ito ay bahagi ng mga produkto ng pangangalaga sa mukha at kamay. Ang pinakamainam na nilalaman ng gliserin sa mga pampaganda ay 6%.

Upang ang produkto ay magkaroon ng positibong epekto sa balat, ang antas ng halumigmig sa silid ay dapat na 65% o mas mataas. Sa isang silid na may tuyong hangin, ang gliserin ay kumukuha ng kahalumigmigan mula sa balat, na humahantong sa pagkaubos at pagkatuyo nito.

Ang gliserin sa dalisay nitong anyo ay mas mainam na huwag gamitin.

Bago gamitin, dapat itong lasawin ng tubig o anumang langis ng gulay. Ang gamot ay maaaring idagdag sa komposisyon ng mga yari na cream. Isa rin itong sikat na sangkap sa mga lotion, tonics, at homemade mask.

Ang gliserin ay may positibong epekto sa balat:

• Ang mga maliliit na wrinkles ay puspos ng moisture at makinis.
• Ang balat ay nakakakuha ng proteksiyon na hadlang laban sa bacterial at fungal infection.
• Ang psoriasis at iba't ibang eksema ay gumaling.
• Naghihilom ang mga pimples at sugat.

Ang gliserin ay hindi nakakalason, kaya hindi ito nagiging sanhi ng mga alerdyi o pangangati. Ang paggamit nito ay binabawasan ang mga negatibong epekto ng ultraviolet rays sa balat. Ang gamot na ito ay partikular na angkop para sa paggamot at pag-iwas sa acne. Ang mga tuyong balat ay mga natuklap at nangangati, at ang mga butil ng patay na balat ay bumabara sa mga pores. Salamat sa gliserin, ang balat ay moisturized, ang mga pores ay humihinga.

Ang mga maskara sa mukha batay sa gliserin ay may mga katangian ng antiseptiko. Para sa normal na uri, ang isang maskara na may gliserin at yolk ay angkop. Para sa tuyong balat, ang gliserin ay diluted na may langis ng oliba at pulot sa pantay na sukat. Para sa madulas na balat, ang cosmetic clay o calendula decoction ay angkop bilang isang karagdagang bahagi sa gliserin.

Bilang karagdagan sa mga bitamina sa mga ampoules para sa mukha at gliserin, ang honey ay magiging isang kailangang-kailangan na sangkap para sa maskara.

Upang i-refresh ang kumukupas na balat ng mukha at bigyan ito ng kinis, dapat kang gumawa ng isang maskara ng gliserin at bitamina E. Para dito, 1 tbsp. l. gliserin ay halo-halong may parehong halaga ng bitamina. Ang maskara ay pinananatili sa mukha sa loob ng 1 oras, pagkatapos ay tinanggal gamit ang isang napkin. Ang dalas ng pamamaraan ay 2-3 beses sa isang linggo.

Para sa pagpapabata ng mukha, angkop ang isang produkto batay sa gliserin at bitamina A at E. Upang gawin ito, ibuhos ang mga nilalaman ng 10 kapsula ng gamot na Aevit sa isang 25 g na bote ng gliserin. Ang mask ay dapat ilapat para sa 40 minuto sa gabi. Hindi mo kailangang hugasan ang iyong mukha pagkatapos ng maskara. Ito ay sapat na upang pawiin ang iyong mukha ng isang napkin.

Mukha ang mesotherapy na may mga bitamina. Mga pagsusuri ng mga cosmetologist

Ang mesotherapy ng mukha na may mga bitamina ay isang kosmetikong pamamaraan kung saan ang mga microinjections na may natatanging komposisyon ng bitamina ay ipinakilala sa mga lugar ng balat. Ang mga iniksyon ay isinasagawa gamit ang pinakamanipis na karayom ​​na may pagtagos sa gitnang layer ng epidermis.

Ang mga komposisyon ng microinjections ay pinili nang paisa-isa. Binubuo sila ng mga sumusunod na sangkap:

• bitamina sa ampoules para sa mukha (pinatibay na mga complex, madalas na tinutukoy bilang bitamina cocktail);
• mineral;
• mga organikong acid;
• mga produktong biotechnology (hal. hyaluronic acid);
• mga herbal extract.

Ang cosmetic procedure na ito ay naglalayong pabatain ang balat nang walang plastic surgery. Salamat sa mesotherapy, ang mga aesthetic imperfections ng balat ay naitama. Napansin ng mga eksperto na ito ay isang mahusay na tool sa paglaban sa sagging na balat at ang maagang pagtanda nito.

Sa ilalim ng pagkilos ng gamot sa balat, ang mga sumusunod na proseso ay nagaganap:

• Ang mga selula ng epidermis ay muling nabuo.
• Sa mga lugar ng iniksyon, ang sirkulasyon ng dugo ay pinahusay.
• Ang mga proseso ng metabolic sa mga tisyu ay pinabilis.
• Ang mga nasirang selula ay naibabalik.

Ang cosmetic procedure na ito ay maaaring simulan mula sa edad na 25. Makakatulong ito sa balat na hindi kumukupas. Ang isang kurso ng mesotherapy ay binubuo ng 5-6 na pamamaraan. Maaari itong ulitin tuwing anim na buwan o isang beses sa isang taon.

Anong mga bitamina at kung ano ang kapaki-pakinabang para sa kagandahan at kabataan ng balat ng mukha - gamitin sa likidong anyo

Ang mga bitamina sa likidong anyo ay kailangang-kailangan na mga sangkap sa mga komposisyon para sa paggamot ng balat ng mukha at pangangalaga para dito. Ang mga naturang gamot sa mga ampoules at kapsula ay nakikipagkumpitensya sa mga mamahaling branded na kosmetiko sa kanilang pagiging epektibo.

Ang paggamit ng mga bitamina sa mga ampoules para sa mukha ay dapat na may kakayahan dahil hindi lahat ng mga elemento ay pinagsama sa mga cocktail pati na rin ang mga bitamina A at E.

Bitamina E

Ang bitamina E (tocopherol) ay isang likas na antioxidant. Para sa mga layuning kosmetiko, ang gamot ay ginagamit sa mga vial o kapsula. Pinasisigla ng bitamina ang balat, pinasisigla ang mga selula nito upang muling buuin.

Bilang bahagi ng mga cocktail ng bitamina para sa mga iniksyon, pinapagana ng bitamina E ang synthesis ng hyaluronic acid at collagen. Salamat sa pagkilos ng bitamina, ang balat ay makinis, ang kutis ay nagpapabuti.

Bitamina C

Ang bitamina C ay isa ring antioxidant. Ang bitamina na ito sa facial ampoules ay dapat gamitin kaagad pagkatapos ng pagbubukas, kung hindi man ay mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng gamot.

Ang bitamina C ay nagpapalakas ng mga capillary, na pumipigil sa pagbuo ng mga spider veins. Salamat sa kanya, ang mga selula ay puspos ng oxygen.

Bitamina A

Ang bitamina A (retinol) ay tumutulong upang mapanatili ang kahalumigmigan sa malalim na mga layer ng epidermis. Salamat sa kanya, ang metabolismo sa mga selula ay pinabilis. Ang bitamina ay nagpapabuti sa pagkalastiko ng balat sa pamamagitan ng pagpapasigla sa paggawa ng collagen. Pinapaginhawa nito ang pamamaga ng balat, at kinokontrol din ang mga sebaceous glandula.

Ang retinol, na may halong tocopherol, ay nagpapaliit sa mga pores ng mga selula, nagpapagaling ng acne at pinapawi ang balat ng kanilang mga marka.

Bitamina D

Ang bitamina D (calciferol) ay gumagana bilang isang antioxidant, antiseptic at immunostimulant. Salamat sa kanya, ang normal na pagsipsip ng calcium at phosphorus ay nagaganap sa katawan. Bilang bahagi ng mga medikal na kosmetiko, ginagamit ito upang mapangalagaan ang balat.

Ang bitamina na ito ay malawakang ginagamit sa paggamot ng psoriasis. Tinutulungan nito ang mga cell na muling makabuo. Hindi inirerekomenda na gamitin ang bitamina para sa rosacea at rosacea.

Bitamina PP

Bitamina PP (nicotinic acid, bitamina B3) accelerates sirkulasyon ng dugo sa mga cell at may isang rejuvenating epekto sa balat.

Ito ay may epekto sa pagpapatayo. Hindi mo dapat gamitin ang paggamit nito sa rosacea.

Bitamina F

Ang bitamina F ay madalas na ginagamit sa cosmetology bilang isang bitamina sa facial ampoules. Ang epekto nito ay pinahusay ng pinagsamang paggamit nito sa mga antioxidant (C, tocopherol, beta-carotene) at zinc.

Ang bitamina F ay naglalaman ng limang polyunsaturated fatty acid. Ang biocomplex na ito ay nagpapabagal sa proseso ng pagtanda at nagpapalakas ng immune system.

Bitamina K

Ang bitamina K ay ginagamit sa paggamot ng rosacea. Nakakatulong ito upang mapupuksa ang mga depekto sa balat tulad ng mga freckles at mga bag sa ilalim ng mata.

B bitamina - B1, B3, B5, B6, B12

Tinutulungan ng bitamina B1 ang mature na balat na labanan ang pagtanda. Ito ay bahagi ng kumplikadong paggamot ng eksema, psoriasis, dermatitis.

Sa iba pang mga bitamina sa ampoules para sa mukha, lalo na sa mga kinatawan ng grupo B, ang bitamina B1 ay hindi pinagsama nang maayos.

Ang bitamina B5 (pantothenic acid) ay nag-normalize sa pagtaas ng pagtatago ng mga sebaceous glandula. Malawakang ginagamit ito sa cosmetology: salamat dito, ang mga wrinkles ay nagiging hindi gaanong kapansin-pansin, ang balat ng mukha ay mukhang tono. Ang bitamina na ito ay kontraindikado sa hemophilia.

Ang bitamina B6 (pyridoxine) ay nag-aayos ng nasirang balat sa pamamagitan ng pagkilos bilang isang antiseptiko. Sa cosmetology, madalas itong pinagsama sa mga bitamina ng iba pang mga grupo.

Pinasisigla ng bitamina B12 ang mga selula ng balat upang muling buuin. Salamat dito, nagpapabuti ang suplay ng dugo sa mga selula ng epidermis.

Ang pinakamahusay na mga bitamina sa ampoules (shots) at capsules para sa mukha - kung paano gamitin. Mga tagubilin para sa paggamit ng mga bitamina. Mga pagsusuri

Ang mga bitamina ng pangkat B (B1, B6, B12), ascorbic at nicotinic acid ay magagamit sa mga ampoules. Ang mga bitamina na nalulusaw sa tubig ay ginagamit para sa mga iniksyon sa paggamot, pagwawasto at pagpapabata ng balat. Ang mga oil concentrates ng mga fat-soluble na bitamina (A, E, D) ay kadalasang ginagawa sa mga kapsula. Para sa mga layuning kosmetiko, ginagamit ang mga ito sa labas.

Napansin ng mga cosmetologist ang kahalagahan ng paggamit ng mga bitamina: sa ilalim ng kanilang pagkilos, ang mga sangkap na sumusuporta sa isang malusog na kondisyon ng balat, tulad ng collagen at hyaluronic acid, ay na-synthesize.

"Aevit"

Ang gamot na "Aevit" ay isang kumbinasyon ng bitamina A at bitamina E sa batayan ng langis sa anyo ng mga kapsula. Inaprubahan ng mga eksperto ang tool na ito, dahil naglalaman ito ng dalawang makapangyarihang antioxidant.

Ang bitamina A (retinol palmitate) ay nakakaapekto sa balat sa mga sumusunod na paraan:

• pinatataas ang mga katangian ng immune nito;
• pinasisigla ang mga selula ng epidermal na muling makabuo;
• kinokontrol ang metabolismo sa mga tisyu;
• nagpapalusog sa tuyong balat;
• binabawasan ang pigmentation.

Pinahuhusay ng bitamina na ito ang mga katangian ng bitamina E bilang isang antioxidant.

Ang bitamina E (alpha-tocopherol acetate) ay nagtataguyod ng hydration at pagpapanibago ng balat. Pinasisigla nito ang balat at mga pigment spot na naroroon dito. Salamat sa pagkilos ng bitamina na ito, ang mga napinsalang mekanikal na selula ng balat ay muling nabuo.

Sa katawan, ang bitamina E ay nag-aambag sa katotohanan na ang bitamina A ay hindi nawasak.

Ang paggamit ng gamot na "Aevit" sa labas ay praktikal na ligtas para sa balat. Ang paglitaw ng isang reaksiyong alerdyi ay nabawasan. Ang mga indikasyon para sa paggamit ng gamot ay ang mga sumusunod na problema sa kosmetiko:

• tuyong balat;
• wrinkles;
• ang pagkakaroon ng acne sa balat ng mukha, pati na rin ang mga bakas ng mga ito;
• psoriasis at dermatoses.

Ang gamot na "Aevit" ay madaling gamitin: ang kapsula ay tinusok ng isang karayom, at ang mga nilalaman nito ay inilapat sa balat na may magaan na pabilog na paggalaw. Maipapayo na gawin ang pamamaraang ito bago matulog. Bago gamitin ang "Aevita" maaari kang maglagay ng pampalusog na cream sa balat.

Ang mga babaeng nag-aalaga sa kanilang mukha gamit ang gamot na ito ay kadalasang idinadagdag ito sa kanilang sariling mga maskara. Ang mga compress na may "Aevit" ay nagpapaliit sa mga pores at binabawasan ang bilang ng acne. Bilang bahagi ng scrub, pinapataas ng produkto ang pagkalastiko ng balat at pinasisigla ito.

"Mga Bitamina sa Pagpapaganda"

Ang mga ampoules ng Beauty Vitamins ay angkop para sa systemic na pangangalaga sa balat ng mukha. Kasama sa mga ito ang isang multivitamin complex na may aloe juice.

Ang mga bitamina A, F at E sa facial ampoules ay perpektong pinagsama, at ang aloe ay gumaganap bilang isang natural na moisturizer. Ang mga mineral, amino acid, enzymes, na bahagi ng produktong kosmetiko, ay nagpapalusog at nagmoisturize ng tuyo at sensitibong balat.

Ang produkto ay dapat gamitin sa umaga at gabi. Ang ampoule ay bubukas, at ang mga nilalaman nito ay ibinuhos sa iyong palad at pantay na ipinamahagi sa mukha. Ang dami ng ampoule ay 2 ml.

Ang multivitamin complex na ito ay ginawa sa Russia. Ang mga ampoules na "Beauty Vitamins" ay mabibili sa Internet.

"Novosvit" ("Novosvit")

Ang Novosvit ay isang linya ng mga pampaganda na gawa sa Russia. Kabilang dito ang isang koleksyon ng iba't ibang gel-based na mga filler at booster, na binuo gamit ang pinakabagong biotechnology.

Ang Novosvit ay mayroon ding isang serye ng mga produktong kosmetiko para sa mature na balat, salamat sa kung saan ang mga proseso ng pagpapabata ay isinaaktibo sa mga dermis. Available ang wrinkle correction complex na may nakakataas na epekto sa balat at nangangalaga sa balat ng mukha at leeg. Ang mga siyentipiko mula sa laboratoryo ng NOVOSVIT-LAB ay nakagawa din ng mga produktong kosmetiko para sa mga lalaki.

"Libriderm" ("Librederm")

Ang mga kosmetiko na "Libriderm" ay kumakatawan sa mga produktong gawa sa Russia. Kabilang dito ang mga lip balm, cream para sa balat ng mukha, binti at kamay, tonics, mask. Libriderm ay may ilang mga linya ng mga pampaganda. Depende sa mga pangangailangan ng balat, pinipili ng mamimili ang serye na kailangan niya.

Upang pahabain ang kabataan ng balat at pakinisin ang mga umiiral na wrinkles, ang mga linya ng Hyaluronic Collection, Grape Stem Cells at Collagen Collection ay angkop. Ang mga linyang "Aevit", "Vitamin F" at "Panthenol" ay mabisa para sa pampalusog at pagpapanumbalik ng balat.

Mga kapaki-pakinabang na produkto sa mukha na may mga bitamina - mga cream, mask, spray, serum, langis. Saan ako makakabili

Ang mga pampaganda na nakabatay sa bitamina ay nakakatugon sa mga pangunahing pangangailangan ng balat, pati na rin ang paglutas ng mga problema dito. Ang bentahe ng naturang mga produkto ay ang kanilang natural na komposisyon. Kasabay nito, ang mga espesyal na formula, ayon sa kung saan ang mga pampaganda ay binuo, ay nagpapahintulot sa mga likas na sangkap na huwag mawala ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian.

Ang mga naturang pondo ay maaaring mabili sa isang parmasya, na iniutos online. Binibili din ang mga ito sa mga tindahan ng kosmetiko.

Cream na "Libriderm"

Ang hyaluronic moisturizing cream na "Libriderm" ay isang plastik na bote na may dispenser na 50 ML. Ang pang-araw-araw na paggamit ng moisturizer na ito ay nagpapahid sa balat ng mukha, leeg at décolleté sa mahabang panahon. Ito ay may magaan na texture at angkop para sa mga kababaihan na may anumang uri ng balat.

Ang cream na "Libriderm" ay may maraming positibong katangian: tinutulungan nito ang balat na mapanatili ang kahalumigmigan sa loob ng mahabang panahon, pinapalusog ang malalim na mga layer nito at pinapabuti ang microcirculation sa mga tisyu.

Ang cream ay naglalaman ng hyaluronic acid, salamat sa kung saan ang collagen at elastin ay ginawa nang mas mabilis sa balat.

Camelina oil, enriched na may polyunsaturated acids, rejuvenates ang dermis. Ang mga umiiral na pangangati sa balat ay nabawasan.

Ang cream ay hindi naglalaman ng mga petrochemical at sintetikong pabango, kaya hindi ito nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.

Ang mga babaeng gumamit ng Libriderm moisturizer ay nagpapansin sa hitsura ng isang hindi malalampasan na pelikula sa balat, na lumilikha ng epekto ng moisturized na balat. Hinugasan ito ng maraming tubig sa mukha.

Pagwilig ng "Novosvit"

Aqua-spray "Novosvit. Ang mga bitamina para sa mukha "ay ginawa sa dami ng 190 ml. Naglalaman ito ng tubig at iba't ibang mineral. Ang produkto ay angkop para sa pang-araw-araw na paggamit sa pangangalaga ng balat ng mukha at leeg ng anumang uri.

Ang paggamit ng isang spray ay nag-aalis ng posibilidad ng pag-aalis ng tubig sa balat. Inirerekomenda na i-spray ito ng mahabang pananatili sa araw, pati na rin sa mga silid na may mababang kahalumigmigan.

Ang tool ay maaaring gamitin kapwa sa malinis na balat at sa balat na may makeup. Ang spray ay sprayed sa layo na 20 cm mula sa mukha. Ang labis na kahalumigmigan ay tinanggal gamit ang isang napkin.

Ang mga babaeng gumagamit ng Novosvit spray ay nasiyahan sa resulta: ang balat ay moisturized at naibalik. Ang produkto ay may pagpapatahimik na epekto sa kanya.

Serum "Levrana"

Ang suwero para sa mukha na "Vitamin C. Levrana" ay isang 30 ml na bote. Ito ay isang light emulsion sa pare-pareho.

Sa cosmetology, ang ascorbic acid ay isang bitamina sa facial ampoules na hindi maiimbak bukas, dahil ito ay nabubulok sa liwanag at nawawala ang mga katangian ng antioxidant nito. Ang serum ay naglalaman ng L-ascorbic acid, na matatag at lumalaban sa liwanag. Dahil sa ang katunayan na ang produkto ay may kasamang bitamina C, ito ay napaka-epektibo.

Ang komposisyon ng suwero ay nabuo din ng mga sumusunod na natural na sangkap:

• gulay gliserin;
• bitamina E;
• mahahalagang langis ng geranium, neroli at lavender;
• katas ng rosehip.

Ang produktong kosmetiko na ito ay may maraming mga pakinabang:

• nagtataguyod ng synthesis ng collagen sa balat;
• pinapakinis ang mga wrinkles;
• nagpapatingkad ng balat at binabawasan ang pigmentation.

Ito ay inilalapat sa malinis, tuyong balat sa umaga at gabi. Mayroong ilang mga tampok sa paggamit ng serum para sa iba't ibang uri ng balat:

• Kung ang balat ay normal o tuyo, pagkatapos ay inilapat muna ang serum sa mukha. Matapos masipsip ang produkto, inilapat ang isang cream.
• Kung ang balat ay madulas o kumbinasyon, pagkatapos ay ang serum ay inilapat dito sa umaga, at pagkatapos ay cream. Sa gabi, ang cream ay hindi kailangang ilapat.

Ang mga bitamina ay ginagamit nang hiwalay, at idinagdag din sa mga cream at face mask.

Ang mga pamamaraan ng kosmetiko at ang paggamit ng mga de-kalidad na produkto ng pangangalaga ay maaaring pahabain ang kabataan ng balat sa mahabang panahon.

Mga bitamina sa ampoules para sa mukha: video

Mga tampok ng mga pharmaceutical na bitamina sa mga ampoules para sa mukha:

Pangkalahatang-ideya ng mga bitamina sa ampoules para sa instant na pagpapabata ng mukha BrilliUp:

Ang mga bitamina sa ampoules para sa mukha ay abot-kaya at madaling gamitin na paghahanda. Nilulutas nila ang maraming mga problema sa kosmetiko ng pagtanda at pagkalanta ng balat. Ang kanilang pagiging epektibo ay nadagdagan ng maraming beses dahil sa paggamit ng mga bitamina sa mga komposisyon - mga mapagkukunan ng enerhiya, nutrisyon at mahabang buhay.

Ang mga homemade mask, tonics, creams na inihanda batay sa mga bitamina ng parmasya para sa pangangalaga sa balat ng mukha ay napaka-epektibo. Isa sa pinakamahalaga para sa kalusugan at kagandahan ay ang bitamina C, o ascorbic acid. Ang gamot ay maaaring mabili hindi lamang sa anyo ng karaniwang dragee o pulbos para sa panloob na paggamit. Ang likidong anyo ng bitamina (sa mga ampoules) ay ginagawang perpekto ang gamot para sa kosmetolohiya sa bahay.

Ang mga benepisyo ng ascorbic acid

Ang isang solusyon ng ascorbic acid ay maaaring gamitin para sa pagpapagaling, pagpapaputi, pagpapanumbalik ng balat ng mukha. Gumagana ito nang mahusay sa mahina na buhok, pinupuno sila ng lakas at ningning. Ang bitamina C ay may malaking kahalagahan para sa katawan: pinoprotektahan nito laban sa ultraviolet radiation, pinapalakas ang kaligtasan sa balat, itinataguyod ang paggawa ng mga collagen fibers, pinapanatili ang kabataan, at nilalabanan ang mga libreng radikal.

Ang isang tao na hindi nagkukulang ng mahimalang bitamina ay masigla, malusog, puno ng enerhiya. Sa kabaligtaran, ang isang kakulangan ng ascorbic acid ay humahantong sa isang sakuna na pagbaba sa kaligtasan sa sakit, mabilis na pagtanda, pagkatuyo, at maagang pagkupas ng balat.

Sa regular na panlabas na paggamit ng bitamina C, ang balat ay nagiging maningning, sariwa, malusog sa pamamagitan ng pagpapalakas ng kaligtasan sa balat. Ang kanilang epekto ay halata: ang kutis ay nagpapabuti, ang mga pigmented na lugar ay nawawala, ang katatagan at pagkalastiko ay bumalik.

Mayroon bang bitamina C sa handa na mga pampaganda?

Ito ay hindi nagkataon na ang mga tagagawa ng mga pampaganda para sa balat ng mukha, katawan at buhok ay may kasamang bitamina C sa kanilang mga produkto. Isa pang bagay ay ang sangkap na ito ay hindi matatag, ito ay nasira nang napakabilis sa hangin, at agad na nawawala kapag ito ay nadikit. na may metal na ibabaw. Ang cream o mask ay naglalaman ng ascorbic acid na madalas lamang sa pakete.

Iyon ang dahilan kung bakit ang pagdaragdag ng ascorbic acid sa komposisyon ng mga homemade mask, tonics, creams ay mas may katuturan para sa balat kaysa sa pagbili ng isang mamahaling produkto na may halos zero na bisa. Gayunpaman, may mga epektibong cream sa mukha at mata sa merkado na naglalaman ng mataas na konsentrasyon ng bitamina C. Ang kanilang gastos ay medyo mataas, hindi lahat ng mga batang babae ay may pagkakataon na gumamit ng gayong cream.

Ascorbic acid sa cosmetology

Ang katawan ng tao ay hindi kayang gumawa ng ascorbic acid. Iyon ang dahilan kung bakit ang diyeta ay dapat magsama ng mga pagkain na naglalaman ng sapat na sangkap upang masakop ang pang-araw-araw na allowance. Kailangan mong kumain ng lemon, kampanilya, kiwi, strawberry, dalandan, kamatis, currant, sea buckthorn.

Kasabay nito, maaari mong mababad ang balat mula sa labas, gamit ang likidong ascorbic acid sa mga ampoules. Ito ay isang mahusay na pag-iwas sa kulubot. Ang bitamina sa likidong anyo ay isang solusyon para sa iniksyon. Maaari itong matagumpay na magamit para sa pagpahid ng mukha, na diluted nang eksakto sa kalahati ng mineral na tubig. Kung ang naturang konsentrasyon para sa balat ay mataas (lumabas ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon), hindi ka dapat kumuha ng isa, ngunit dalawang bahagi ng mineral na tubig para sa isang bahagi ng gamot.

Para sa mga layuning kosmetiko, maaari ka ring gumamit ng tablet form, kadalasang may glucose. Kinakailangan na gilingin ang tableta sa isang estado ng pulbos, magdagdag ng kalahating kutsara ng mineral na tubig, mag-aplay ng sampu hanggang labinlimang minuto sa malinis na balat ng mukha, at pagkatapos ay banlawan. Pagkatapos maghugas, kailangan ng skin care cream.

Ang balat na puspos ng ascorbic acid ay nakikita ang mga pagbabalat nang mas mahusay, sumisipsip ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ng mga maskara, at mas aktibong tumutugon sa isang pampalusog, moisturizing cream. Sa pangangalaga sa salon, ang mga iniksyon na may solusyon sa bitamina C ay kadalasang ginagamit upang mababad ang malalim na mga layer ng balat dito. Gayunpaman, sa regular na panlabas na paggamit sa bahay, walang mas kaunting mga resulta ang maaaring makamit.

Napakagandang bitamina na pampalusog para sa buhok. Ang ascorbic sa ampoules ay nagpapalakas sa mga bombilya sa pamamagitan ng pag-activate ng suplay ng dugo sa mga basal na layer ng balat. Ang buhok ay nagsisimulang lumaki nang mas mabilis, literal na nabubuhay, puno ng lakas at kinang.

Mahahalagang Detalye

Upang makuha ang maximum na epekto, kailangan mong isaalang-alang ang ilang mga rekomendasyon ng mga cosmetologist.

1. Ang kumbinasyon ng ascorbic acid na may (bitamina E) at (bitamina A) ay nagbibigay ng isang mahusay na epekto. Maaari silang ihalo sa isang maskara.
2. Ang mga maskara na may ascorbic acid at sariwang prutas, gulay, ang kanilang mga juice ay napaka-epektibo. Ang produkto ay lalo na inirerekomenda para sa pagtanda, kulubot, mapurol na balat.
3. Hindi ka dapat madalas gumamit ng ascorbic acid na may glucose para sa mga layuning kosmetiko. Mas mainam na huminto sa isang purong paghahanda nang walang iba pang mga sangkap.
4. Hindi ka maaaring mag-aplay ng bitamina mask sa nasugatan na balat, spider veins, ngunit sa dalisay nitong anyo at sa maselang lugar sa paligid ng mga mata.
5. Imposibleng paghaluin ang mga bahagi para sa isang home mask sa mga lalagyan ng metal, gamit ang mga metal na kutsara o stick. Ang bitamina C ay masisira kaagad. Samakatuwid, kailangan mong gumamit ng salamin, mga lalagyan ng ceramic, at ihalo sa mga kahoy o plastik na stick.

Contraindications

Mahalaga! Kung, pagkatapos ilapat ang maskara mula sa isang purong bitamina na solusyon, ang isang nasusunog na pandamdam ay nagsisimula, ang balat ay nagiging pula, ang pamamaga ay lilitaw, ang produkto ay dapat na hugasan kaagad. Ang isang reaksiyong alerdyi ay maaari ding mangyari sa isang solusyon na diluted o halo-halong sa iba pang mga bahagi. Sa kasong ito, dapat mong ihinto ang paggamit ng ascorbic acid bilang isang produkto ng pangangalaga sa bahay.

Mga recipe para sa mga maskara ng bitamina

Ang mga maskara na may bitamina C ay inilalapat sa isang malinis na mukha. Matapos buksan ang ampoule, hindi ito maiimbak, dahil ang mahalagang sangkap ay masisira sa hangin.

Ang pinakamadaling paraan upang gumamit ng bitamina sa likidong anyo ay ilapat ito sa malinis na balat sa ilalim ng isang night cream. Kailangan mong gawin ito hindi araw-araw, ngunit dalawang beses sa isang linggo. Huwag ilapat ang solusyon sa balat ng mga talukap ng mata at sa lugar sa paligid ng mga mata: ang mataas na konsentrasyon ay makakasira sa maselang bahaging ito. Sa isang solusyon na diluted na may mineral na tubig, kailangan mong ibabad ang isang cotton pad at pawiin ang iyong mukha dito. Pagkalipas ng pitong minuto, inilapat ang isang night cream.

Ang maskara na ito ay perpektong nakayanan ang pigmentation, pinalaki na mga pores, mapurol na kutis. Salamat dito, ang mga cell ay nagsisimulang sumipsip ng oxygen nang mas mahusay at gumawa ng kanilang sariling collagen protein. Ang pagbabagong-buhay ay pinahusay, nagbabalik ang ningning ng kabataan. Ang maskara ay kumikilos bilang isang magaan na balat, kaya dapat kang gumamit ng pang-araw na cream na may proteksyon sa UV na hindi bababa sa 15 SPF. Ang isang buong kurso ay may kasamang sampu o dalawampung araw-araw na pamamaraan, bagama't pinahihintulutan na gumawa ng mga maskara tuwing ibang araw.

Ang isang maskara na gawa sa ascorbic acid powder ay gumagana nang katulad. Dapat itong matunaw sa isang maliit na halaga ng tubig at ilapat sa balat ng leeg, décolleté, mukha sa loob ng sampung minuto. Mahigpit na ipinagbabawal na gamitin ang produkto sa balat ng mga talukap ng mata at sa paligid ng mga mata. Pagkatapos ay maaari mong hugasan ang iyong mukha at ilapat ang karaniwang cream. Ang tagal ng kurso ay katulad ng nakaraang pamamaraan.

Mga berry

Ang perpektong kumbinasyon ng ascorbic acid at sea buckthorn, strawberry. Upang ihanda ang maskara, ang mga berry ay dapat na durog, halo-halong may mga nilalaman ng ampoule at agad na inilapat sa mukha, kabilang ang leeg at décolleté. Gayunpaman, ang gayong lunas ay maaaring masunog ang manipis na balat sa paligid ng mga mata, kaya kailangan mong gamitin ang maskara nang maingat at maingat. Ang oras ng pagkakalantad ay labinlimang minuto. Pagkatapos ay dapat mong hugasan ang iyong mukha ng malinis na malamig na tubig, punasan ang iyong mukha ng tonic, mag-apply ng cream ayon sa uri ng iyong balat.

Bitamina cocktail

Ang isang napakahusay na anti-aging cocktail ay nakuha sa pamamagitan ng paghahalo ng mga bitamina C, A, E. Maaari mong kunin ang iyong karaniwang cream sa pangangalaga, magdagdag ng isang ampoule ng ascorbic acid solution, limang patak ng tocopherol at ang parehong halaga ng retinol dito. Ilapat ang produkto sa isang siksik na layer sa balat ng mukha, maingat na iwasan ang lugar sa paligid ng mga mata. Ang tagal ng maskara ay mula labinlimang hanggang dalawampung minuto. Pagkatapos ay maingat na pawiin ang mga labi ng produkto gamit ang isang tuyong tela, banlawan ng mainit, pagkatapos ay malamig na tubig.

Saging, oatmeal

Ang maluwag, tumatanda na balat ay maaaring palakasin ng isang kahanga-hangang gawang bahay na maskara batay sa saging at oatmeal. Gilingin ang saging sa isang pulp, paghiwalayin ang dalawang kutsara. Magluto ng oatmeal, ihalo ang isang kutsarita ng sinigang na gatas sa banana puree. Ibuhos sa isang ampoule ng bitamina C, ihalo, ilapat sa balat ng mukha sa loob ng dalawampung minuto, iwasan ang balat sa paligid ng mga mata. Hugasan ang iyong mukha, punasan ang balat ng isang gamot na pampalakas, mag-apply ng isang regular na cream. Ang maskara ay higpitan ang hugis-itlog ng mukha, makinis na mga wrinkles.

Ascorbic para sa buhok

Ang anumang maskara ng buhok ay maaaring ihanda, at pagkatapos ay halo-halong may isang ampoule ng ascorbic solution. Mag-apply sa mga ugat ng buhok, mag-iwan ng kalahating oras, at pagkatapos ay banlawan. Hindi kinakailangang maghanda ng homemade mask: maaaring idagdag ang bitamina C sa isang produkto ng tindahan. Ang pagdaragdag ng isang solusyon sa bitamina sa shampoo ay hindi makatwiran: ang oras ng pagkakalantad ay masyadong maikli upang makakuha ng anumang makabuluhang epekto.

Bitamina C para sa balat sa paligid ng mga mata

Ang ascorbic acid sa ampoules ay lubhang kapaki-pakinabang para sa balat sa paligid ng mga mata. Ang tool ay hindi dapat makapinsala sa manipis na balat. Kakailanganin mong palambutin ang labis na pagsalakay ng natural na ascorbic acid na may mga karagdagang sangkap. Narito ang isa sa mga napaka-epektibong recipe.

Dapat mong paghaluin ang isang ampoule ng ascorbic acid na may tatlong patak ng neroli oil, tatlong kutsarita ng regular na asukal, dalawang dessert na kutsara ng natural na unsweetened yogurt. Ang asukal ay magbibigay ng glycolic acid, na moisturizes, binabawasan ang bilang at lalim ng mga creases ng balat. Napakahusay din ni Neroli sa pag-alis ng mga wrinkles.

Pagkatapos ng paghahalo ng lahat ng mga sangkap, kailangan mong maghintay hanggang ang mga butil ng asukal ay ganap na matunaw. Pagkatapos ay ipamahagi ang isang siksik na layer ng maskara sa paligid ng mga mata, ilakip ang kalahati ng isang cotton pad sa itaas. Hugasan pagkatapos ng sampung minuto, gumamit ng regular na cream sa mata.

Maaari mong iimbak ang maskara sa refrigerator hanggang sa isang linggo. Upang makumpleto ang buong kurso, ang produkto ay dapat ilapat araw-araw sa loob ng dalawang linggo. Bilang isang resulta, ang balat sa paligid ng mga mata ay kapansin-pansing lalakas, ang mga madilim na bilog ay mawawala, at ang mga unang wrinkles ay hindi lilitaw sa lalong madaling panahon.

Paano mapupuksa ang mga wrinkles pagkatapos ng 30?

Ang lahat ng kababaihan pagkatapos ng 30 ay nahaharap sa problema ng mga wrinkles sa mukha. At ngayon ay tinitingnan mo ang iyong sarili sa salamin nang walang kasiyahan, napansin ang mga pagbabago na nauugnay sa edad.

• Hindi mo na kayang bayaran ang maliwanag na pampaganda, kontrolin ang mga ekspresyon ng mukha upang hindi lumala ang problema.
• Nagsisimula kang makalimutan ang mga sandaling iyon nang pinuri ng mga lalaki ang iyong hindi nagkakamali na hitsura, at ang kanilang mga mata ay lumiwanag nang lumitaw ka ...
• Sa tuwing lumalapit ka sa salamin, tila sa iyo ay hindi na babalik ang mga lumang araw ...

Ang mga bitamina sa ampoules para sa mukha ay nagbibigay-daan sa iyo upang mababad ang balat sa lahat ng kinakailangang sangkap, mapupuksa ang mga pantal at mga wrinkles, pagbutihin ang kulay ng balat at alisin ang mga madilim na bilog.

Karamihan sa atin ay pumipili ng mga remedyo sa bahay para sa balat batay sa kadalian ng paghahanda, uri ng ating balat, at payo ng ating mga kaibigan. Ito ay hindi ganap na tama, dahil ang mga bitamina sa facial ampoules ay gamot, na nangangahulugang kailangan mong gamitin ang mga ito nang matalino at isaalang-alang ang mga kontraindiksyon.

Ano ang iyong mga bitamina?

Ang mga ampoule na bitamina para sa mukha ay karaniwang nalulusaw sa tubig: ito ay bitamina C, bitamina B6, B1, B12, pati na rin ang nikotinic acid, na mas angkop para sa anit. Malawakang ginagamit din ang fat-soluble A, E at D, ngunit bihira ang mga ampoules na kasama nila: mas madalas silang ibinebenta sa mga vial. Anong mga bitamina ang pinaka kailangan ng balat?

• SA 1, siya ay thiamine. Tinatrato nito ang mga sakit sa balat, kabilang ang dermatitis, psoriasis, pyoderma, pangangati ng iba't ibang etiologies, eksema. Kinakailangan din ito para sa balat sa pagtanda, dahil nakakatulong ito upang labanan ang pagtanda (sa kasong ito, inirerekomenda din namin ang paggawa ng anti-aging massage) at may double chin. Contraindicated sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan at pagkahilig sa mga alerdyi.


• SA 2, siya ay riboflavin. Tumutulong sa pagbabagong-buhay ng mga selula ng balat at binabad ang mga ito ng oxygen. Nagpapabuti ng kulay ng balat, nakakatipid mula sa mga pantal.
• SA 5, siya ay pantothenic acid. Kinakailangan para sa balat na may mas mataas na pagtatago ng sebum, dahil ito ay normalizes ito. Mabilis na pinapakinis ang mga wrinkles at pinapabuti ang mga contour ng mukha. Contraindicated sa hemophilia.
• SA 6, siya ay pyridoxine kailangan para sa sensitibo at tuyong balat, pinapawi ang pangangati. Mas mainam na pagsamahin ito sa iba pang mga bitamina, ngunit higit pa sa ibaba.
• Bitamina B12. Nagre-regenerate ng mga cell, nagpapabuti ng mga contour ng mukha. Ang bitamina B12 ay kailangan din upang mapabuti ang suplay ng dugo sa mga tisyu.
• Bitamina K. Kinakailangan upang gamutin ang rosacea at mapupuksa ang mga freckles, pati na rin ang mga bag sa ilalim ng mga mata.
• Bitamina C. Sa likidong anyo, ito ay hindi matatag at mabilis na nawawala ang mga katangian nito, kaya ang mga bitamina sa mga ampoules ng mukha ay dapat gamitin kaagad pagkatapos ng pagbubukas. Kailangan ito ng balat, una, dahil ito ay isang antioxidant, at pangalawa, dahil pinalalakas nito ang mga capillary, na nangangahulugang nakakatipid ito mula sa mga spider veins. Tinutulungan din nito ang balat na makagawa ng collagen (at ito ay pagkalastiko), maaaring maging madali at ligtas na pagbabalat, humihigpit ng mga pores at mapabuti ang paghinga ng cell.


• Bitamina E. Isang antioxidant din. Perpektong nagpapalusog sa parehong tuyo at madulas na balat, nagpapabata, nagpapagaan ng pamamaga, nagpapabuti sa kulay ng balat, pinoprotektahan ito.
• Bitamina A. Moisturizes (at malalim) at pinapaginhawa ang pamamaga, at nakakatipid din mula sa pagbabalat at pagkatuyo, nag-aalis ng mga spot ng edad.
• Bitamina D. Tumutulong sa mga cell na muling makabuo, nagbibigay-daan sa balat na laging bata.
• Bitamina H. Ito ay isang uri ng pagbabalat, pag-exfoliating ng lahat ng mga patay na selula at nagpapahintulot sa mga bago na lumabas.
• Bitamina PP. Rejuvenator. Nakakatuyo at nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo. Contraindicated sa mga pasyente na may posibilidad na magkaroon ng rosacea.

Paano gamitin nang tama ang mga bitamina

Una, tandaan na ito ay isang gamot, kaya bisitahin ang isang beautician bago simulan ang anumang uri ng therapy. Pangalawa, huwag kalimutan na maraming mga bitamina ang hindi masyadong tugma sa isa't isa, na nangangahulugan na walang gaanong pakinabang mula sa kanila.

• Ang bitamina B 1 ay hindi nababagay sa B2, 3, 6, 12: sinisira lang ito ng B2 at B3, at ang kumbinasyon sa B12 ay maaaring magdulot ng allergy:
• Ang B6 ay hindi pinagsama sa B1 at B12, na sumisira dito;
• Ang B 12 ay hindi "kaibigan" sa A, B1, C, B2,3,6 at E.
• Ang E ay hindi pinagsama sa D, K - kasama ang A at E, ang C ay mas mahusay na hindi ihalo sa B12 at B1.

Gayunpaman, sa mga maskara para sa buhok at balat, ang mga salungatan na ito ay hindi masyadong binibigkas, kaya maaari kang mag-eksperimento, ngunit mas mahusay pa rin na manatili sa "isang bitamina - isang maskara" na panuntunan.

Kailangan mong gumamit ng mga maskara ng ilang beses sa isang linggo at hindi na, kung hindi, ang balat ay maaaring "ma-overfeed". At kung ang tuyo sa paanuman ay nakaligtas, kung gayon ang madulas ... At sa wakas, mas mahusay na gamitin ang lahat ng mga bitamina kaagad pagkatapos buksan, at kailangan mong iimbak ang mga pondo sa isang baso at sa refrigerator.

Ang mga bitamina ay maaaring idagdag hindi lamang sa mga maskara, kundi pati na rin sa iyong cream o kahit losyon. Linisin nang mabuti ang iyong balat bago ilapat ang Vitamin Ampoule Face Mask. Ito ay nagkakahalaga din na suriin ang iyong sarili para sa mga alerdyi: ilapat lamang ang maskara sa iyong pulso, sa likod ng iyong tainga o sa baluktot ng iyong siko at maghintay ng halos kalahating oras. Kung ang lahat ay maayos, bakit hindi mangyaring ang iyong balat.

Kung hindi ka nasisiyahan sa mga bitamina sa mga ampoules, maaari kang pumili ng mga bitamina sa mga tablet (tutulungan ka ng artikulo na piliin ang mga tama).

Mga Recipe ng Mask

Siyempre, mas mahusay na gumawa ng mga naturang maskara batay sa mga base na langis o kulay-gatas, ngunit maaaring gamitin ang iba pang mga sangkap. At higit pa. Mas mainam na gumamit kaagad ng gayong mga maskara.

Para sa oily skin

Kailangan niya ng mga bitamina nang hindi bababa sa iba pa. Upang bigyan ang kanyang kabataan, ngunit alisin ang taba at comedones, maaari mong gamitin ang maskara na ito:

• Pulang luad at kulay-gatas (20 g bawat isa);
• Lebadura (1 tsp);
• Bitamina E (2 patak).

Paghaluin at maghintay ng mga limang minuto, pagkatapos ay ilapat at takpan ng isang pelikula, at sa itaas na may maliit na tuwalya. Hugasan pagkatapos ng ikatlong bahagi ng isang oras na may malamig na tubig.

Maaari mo ring pakainin ang mamantika na balat na may cocoa dessert. Upang ihanda ito, kukuha kami ng:

• Sour cream at cocoa (isang kutsarita bawat isa);
• Wheat germ oil at jojoba wax (kalahating kutsarita bawat isa);
• 2 patak ng bitamina E.

I-hold para sa isang third ng isang oras, banlawan ng maligamgam na tubig, moisturize na may losyon.

Kung ang balat ay may problema din, dapat mong subukan ang sumusunod na recipe:

• Isang hindi mapaghihiwalay na pares ng bitamina E at A;
• Puti na luwad (25 g);
• Ang kulay-gatas ay hindi masyadong mamantika;
• Dimexide (kutsarita).

Ang ilan ay natatakot sa dimexide, ngunit mayroon itong mga nakapagpapagaling na katangian, at nakakatulong din ito sa iba pang mga sangkap na mas mabilis na maihatid sa mas malalim na mga layer ng balat. Gayunpaman, ang halaga nito sa maskara ay maaaring mabawasan. Hindi mo rin ito magagamit sa lahat. Ang mga langis ay nangangailangan ng 2-2.5 g bawat isa.

Para sa tuyong balat

Kailangan niya ng pagkain na walang katulad. Pati na rin ang moisturizing at pag-aalis ng mga wrinkles at mga palatandaan ng pagkatuyo. Upang maghanda ng maskara, ang epekto nito ay makikita pagkatapos ng ilang mga aplikasyon, kailangan mo:

• Asul o berde na luad (20-25 g.);
• Flax o langis ng oliba (50 ml.);
• Bitamina A at E (tatlong patak bawat isa);
• Gasa.

Ikinonekta namin ang lahat, gumawa kami ng maskara mula sa gasa. Pagkatapos naming magpainit ang timpla at ibaba ang gasa dito. Pinipisil, ilapat sa mukha. Kapag lumamig na, isawsaw muli ang gauze sa pinaghalong at ilagay muli sa mukha. Ginagawa namin ito sa loob ng 30 hanggang 40 minuto, banlawan ang mukha ng tubig sa temperatura ng kuwarto, tuyo ito.

Maaari mo ring gamitin ang lahat ng tatlong fat-soluble na bitamina sa mga maskara. Upang ihanda ang maskara na kailangan mo:

• kulay-gatas (20-25 g);
• Isang pula ng itlog;
• Bitamina A, E at D (limang patak bawat isa).

Pinapanatili namin ito sa mukha sa loob ng 20 minuto.

Para sa balat na dries at flakes, isang mask ng gliserin (20g), tubig (2 tablespoons) at bitamina E ay angkop. Panatilihin mula sa isang-kapat ng isang oras hanggang 20 minuto.

Para sa tuyo at inflamed na balat, ang sumusunod na komposisyon ay angkop:

• pampalusog na cream (5 g);
• Aloe juice (kutsarita);
• Ampoule ng bitamina A.

Dapat malamig ang juice. Panatilihin ang maskara sa loob ng 15 minuto.

Mga anti-aging mask

Ang mga anti-aging mask na may mga bitamina ay katulad ng mga maskara para sa tuyong balat, ngunit ang konsentrasyon ng mga bitamina sa kanila ay karaniwang mas mataas. Para sa isang maskara na nagbibigay ng magandang epekto sa dalawang linggo ng aplikasyon, kakailanganin mo:

• Honey, at mas mabuti kung ito ay mula sa akasya, matamis na klouber o linden;
• Maasim na cream 20% (25 g);
• Ang cottage cheese ng mga bata nang walang anumang mga additives (50 g);
• Itlog;
• Lemon juice (hanggang sampung patak);
• Aloe sa ampoules (1-2 piraso);
• Mga bitamina B12 at B1 (isa o dalawang ampoules).

Mag-apply sa gabi araw-araw, hugasan pagkatapos ng 15-20 minuto. Bilang karagdagan, hindi kinakailangan na mag-aplay. Kurso sa pagpapabata - 2 linggo. Ang perpektong oras para sa gayong mga maskara ay ang off-season.

Ang isang napaka-simple ngunit epektibong pang-araw-araw na maskara ay ginawa mula sa isang kutsarang langis ng oliba at bitamina E at A (patak ng patak). Pinainit namin ang langis sa isang paliguan ng tubig at pinayaman ito ng mga bitamina. Ilapat sa mukha kasama ang mga linya ng masahe upang ang lahat ay masipsip. Mas mainam na gawin ito sa gabi.

Ang maskara na may bitamina C, saging (50 g), at oatmeal (25 g) ay mayroon ding nakapagpapasiglang epekto. Niluluto namin ang huling isa sa gatas, pagkatapos ay ihalo ito sa iba pang mga sangkap at mag-aplay para sa isang third ng isang oras. Ito ay isang magandang lunas para sa pagtanda at malambot na balat.

Mga moisturizing mask

Upang moisturize ang mukha, bitamina E (limang patak), halo-halong sa iyong paboritong langis ng oliba (30-40 g) at 50 g ng mataba na cottage cheese.

Upang maghanda ng isa pang moisturizing at rejuvenating mask, kakailanganin namin:

• Lanolin na tubig (12 g);
• Dilaw o puting natural na waks (5g);
• Peach kernel oil (1 tbsp);
• Borax (kalahating gramo);
• Bitamina B12 at A (ayon sa ampoule);
• 7 g ng vaseline;
• 2 g zinc oxide;
• Tubig (isa at kalahating kutsara).

Ang Vaseline, lanolin at wax ay natutunaw nang magkasama sa isang paliguan ng tubig. Habang natutunaw, magdagdag ng peach oil, borax at zinc oxide. Nagdaragdag kami ng tubig nang paunti-unti. Well, kung ito ay dalisay. Pagbuhos ng tubig, pukawin at magdagdag ng mga bitamina mula sa mga ampoules. Ang komposisyon na ito ay inilapat hindi lamang sa mukha, kundi pati na rin sa decollete, pati na rin sa leeg. Maghintay ng kalahating oras, hugasan ng kaunting maligamgam na tubig.

novoelico.ru

Paglalarawan at pagkilos ng mga bitamina sa ampoules

Mayroong dalawang uri ng bitamina: natutunaw sa taba at natutunaw sa tubig.

Ang una ay ibinebenta sa mga vial (A, E, D, atbp.), At ang huli sa mga ampoules (C, B1, B6, B12, atbp.).

Tingnan natin kung alin sa mga ito ang pinakaangkop para sa wastong pangangalaga sa balat:

Ang mga bitamina sa ampoules para sa pangangalaga sa balat ng mukha ay ginagamit bilang isang karagdagang bahagi sa paghahanda ng mga produkto ng pangangalaga sa bahay. Ginagamit lamang ang mga ito upang maalis ang nagresultang problema at pagkatapos kumonsulta sa isang cosmetologist.

Application sa bahay

Hindi lahat ng gamot ay magkatugma sa isa't isa. Upang maiwasan ang pinsala, kailangan mong malaman ang ilang mga tampok ng application:

Ang Thiamine (B1) ay hindi pinagsama sa B2 at B3 - ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay ganap na nawasak, kapag pinagsama sa cyanocobalamin - ito ay nagiging isang malakas na allergen.

Ang bitamina B6 ay hindi dapat ihalo sa B1 at B12.

Ang Tocopherol ay hindi nakikipag-ugnayan sa K, E, C, B12 at 1, D.

Gayundin, bago ang pamamaraan sa bahay, ang epidermis ay dapat na malinis, at pagkatapos ay isang pagsubok para sa pagpapaubaya ng mga bahagi ng produkto ay dapat isagawa.

Ang kurso ng paggamot ay mula 10 hanggang 20 araw, ngunit hindi hihigit sa 2 beses sa 7 araw.

Mga maskara sa mukha na may mga bitamina sa ampoules

Ang mga likidong bitamina ay maaaring gamitin hindi lamang para sa paghahanda ng mga maskara, kundi pati na rin upang pagyamanin ang handa na cream.

Dinadala namin sa iyong pansin ang ilang mga opsyon para sa paghahanda ng mga remedyo sa bahay kasama ang pagdaragdag ng mga bitamina complex.

Moisturizing

Ito ay may pagpapatahimik na epekto, pinapawi ang pamamaga sa takip, at din neutralisahin ang mga pantal.

• aloe (dahon) - 1 pc.;
• taba cream - 5 g;
• bitamina A - 5 ml.

Gupitin ang halaman at ilagay sa refrigerator sa loob ng 2 oras. Pagkatapos ng oras, ilabas ito at pisilin ang katas. Upang ihanda ang maskara, kinakailangan ang isang kutsarita. Ibuhos sa isang lalagyan at ihalo sa iba pang sangkap.

Ilapat sa balat kasama ang mga linya ng masahe. Ang oras ng paghawak ay isang quarter ng isang oras. Alisin ang mga nalalabi gamit ang isang tuyong tuwalya ng papel, at pagkatapos ay banlawan ng mainit na pinakuluang tubig.

Ang isa pang pagpipilian para sa isang moisturizing mask na tumutulong sa pag-alis ng pagtaas ng pagkatuyo:

• tubig - 50 ML;
• gliserin - 25 ML;
• bitamina E - 4 na patak.

Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap, ihalo. Ilapat sa inihandang epidermis. Mag-iwan ng 30 minuto, pawiin ang mga labi ng isang tuyong tela at banlawan ng mainit na pinakuluang likido.

Mula sa mga wrinkles

Nag-aalis ng flabbiness, nagpapakinis ng mga wrinkles, pinipigilan ang hugis-itlog ng mukha.

• ascorbic acid - 5 ml;
• saging - 1/2 pc.;
• oatmeal - 1 tsp;
• mainit na tubig - 2 tsp

Banlawan ang mga kakaibang prutas, alisan ng balat, i-chop sa isang blender. Ibuhos ang oatmeal na may tubig na kumukulo, isara at iwanan ng 20 minuto upang mabuo.

Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at magdagdag ng likidong bitamina, ihalo. Ikalat nang pantay-pantay sa epidermis, hawakan ng 20 minuto at banlawan ng maligamgam na tubig.

Pagkain

Kinokontrol ang gawain ng mga sebaceous glandula, nililinis ang mga blackheads at pinipigilan ang paglitaw ng acne, blackheads.

• cosmetic clay - 1.5 tablespoons;
• kulay-gatas - 1.5 tablespoons;
• tuyong lebadura - 10 g;
• bitamina E, o A - 3 patak.

Paghaluin ang mga inihandang produkto hanggang sa makinis. Ikalat nang pantay-pantay sa balat, at alisin pagkatapos ng 25 minuto.

Upang maalis ang mamantika na ningning

• kulay-gatas - 2 tsp;
• pulbos ng kakaw - 15 g;
• langis ng trigo - 10 patak;
• jojoba eter - 3 g;
• bitamina E - 4 na patak.

Pagsamahin ang lahat ng sangkap maliban sa tocopherol. Magpainit sa singaw ng tubig at magdagdag ng bitamina, ihalo.

Kumalat nang pantay-pantay sa balat, at pagkatapos ng isang-kapat ng isang oras, banlawan ng pinakuluang tubig at punasan ang mukha ng isang gamot na pampalakas.

Toning

• bitamina B6 at B12 sa ampoules ng 0.5 tsp;
• kefir (anumang taba ng nilalaman) - 20 ML;
• lemon juice - 3 patak.

Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap sa itaas sa isang hiwalay na mangkok. Paghaluin nang lubusan at ilapat sa nalinis na takip, ipinapayong gumawa ng ilang mga layer. Upang mapanatili ang 25 minuto, alisin ang pinalamig na pinakuluang likido.

Para sa balat na may problema

• pulang luad - 30 g;
• mababang-taba kulay-gatas - 1 tbsp;
• bitamina E - 4 na patak.

Ibuhos ang pulbos sa lalagyan, at pagkatapos ay idagdag ang produkto ng fermented milk. Haluing mabuti at magdagdag ng tocopherol. Takpan at iwanan ng 5 minuto.

Ikalat nang pantay-pantay sa balat, at sa ibabaw ng isang plastic bag at isang tuwalya na may mga biyak. Mag-iwan ng 25 minuto, alisin gamit ang pinakuluang tubig.

Mabilis at epektibong maskara para sa pang-araw-araw na paggamit

• langis ng oliba - 25 ML;
• bitamina A - 2 patak;
• bitamina E sa ampoules - 2 patak.

Init ang sangkap ng langis at pagsamahin sa iba pang mga sangkap. Paghaluin at ilapat sa balat na may patting massage movements.

Pagkatapos ng isang-kapat ng isang oras, punasan ang iyong mukha ng isang tuyong disposable napkin.

Contraindications

Ang mga likidong bitamina complex ay mga gamot na maaaring makapinsala sa katawan ng tao.

Kaya, hindi mo magagamit kapag:

• pagpapakita ng isang reaksiyong alerdyi;
• indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng maskara.

Sa matinding pag-iingat:

• malubhang sakit sa atay;
• ulser sa tiyan;
• sakit sa puso.

Ang mga bitamina na maskara ay nakakatulong hindi lamang makamit ang ninanais na resulta, ngunit mababad din ang mga selula ng epidermis na may mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Kapag nagsasagawa ng isang buong kurso ng paggamot, ang balat ay nakakakuha ng natural at natural na kutis, walang mga depekto, pamumula.

kladovaia-krasoti.ru

Mga katangian ng ascorbic acid

Ang ascorbic acid ay kasangkot sa mahahalagang proseso ng katawan. Ito ay may malakas na epekto sa balat, buhok, kuko at ngipin. Ang mga pangunahing katangian ng sangkap:

• nakikilahok sa pagbuo ng collagen;
• nagpapanumbalik ng bitamina E;
• neutralisahin ang mga radikal;
• ay isang malakas na antioxidant;
• pinabilis ang pagpapagaling at pag-aayos ng tissue;
• pinahuhusay ang mga proteksiyon na function ng balat;
• nakakaapekto sa kulay ng balat, tumutulong upang maalis ang pigmentation;
• pinipigilan ang paglaki at pag-unlad ng mga selula ng kanser.

Ang ascorbic acid ay responsable para sa paggawa ng pangunahing materyal na gusali ng katawan ng mukha - collagen. Sa kakulangan nito, ang balat ay nagsisimulang lumubog, lumilitaw ang mga wrinkles at folds. Upang ang mga dermis ay maging matatag at nababanat, mahalaga na ang collagen ay synthesize sa sapat na dami. At ito ay imposible nang walang bitamina C.

Ang bitamina E ay mahalaga para sa epidermis. Nakakaapekto ito sa kinis, lambot, kadalisayan at magandang kutis. Ang ascorbic acid, bilang isang "donor" ng hydrogen, ay tumutugon sa oxidized na bitamina E at ibinabalik ito sa mga selula ng balat.

Dahil sa pag-neutralize nito, ang acid ay nakakatulong upang mapanatili ang mga selula ng collagen at pabagalin ang kanilang pagkasira. Bilang karagdagan, nakakatulong ito upang mapanatili ang hydration ng mga dermis at pabagalin ang proseso ng pagtanda. Ito ay ang mga katangian ng antioxidant na sa una ay nakakaakit ng atensyon ng mga siyentipiko sa bitamina C. Ito ay nagpapagaling ng mga nasirang tissue at nagpapanumbalik sa kanila sa antas ng cellular, na humihinto sa mapanirang kapangyarihan ng oksihenasyon.

Tinutulungan ng acid ang pagbuo ng isang proteksiyon na pelikula sa mga dermis mula sa mga panlabas na kadahilanan. Ito ay lalong epektibo kapag ginamit pagkatapos ng ultraviolet irradiation. Ang "Ascorbinka" ay nag-normalize ng antas ng kahalumigmigan at pagkalastiko pagkatapos ng pagkakalantad sa araw. Ang sangkap ay maaari ding gamitin upang labanan ang mga spot ng edad o upang gumaan ang balat.

Ang paggamit ng bitamina C

Ang ascorbic acid ay ginagamit sa loob at labas. Magagamit ito sa mga ampoules, powdered form, tablet, dragees, bilang bahagi ng mga bitamina complex. Maraming mga tagagawa ng kosmetiko ang nag-aalok ng mga handa na produkto ng pangangalaga sa balat na may mga suplementong bitamina C.

Bago kumuha ng gamot, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista! Ang kakulangan ng bitamina sa katawan ay lubhang nakakaapekto sa panlabas na kondisyon ng balat. At una sa lahat, maraming mga wrinkles ang nagpapatotoo dito. Ngunit ang labis na dosis ay maaaring humantong sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan. Sa kanila:

• may kapansanan sa pagsipsip ng bitamina B12;
• isang pagtaas sa konsentrasyon ng acid sa genitourinary system;
• ang pagbuo ng mga bato sa bato;
• pagtaas ng estrogen sa mga kababaihan.

Ang pang-araw-araw na pangangailangan ng isang may sapat na gulang para sa bitamina C ay 90 mg para sa mga lalaki at 75 mg para sa mga kababaihan. Kung hindi ka lumampas sa inirekumendang dosis, hindi ka maaaring matakot sa hypervitaminosis.

Pinapayagan na gumamit ng ascorbic acid sa labas nang walang mga espesyal na paghihigpit. Ngunit, gamitin lamang ito pagkatapos ng sensitivity test! Upang gawin ito, ilapat ang produkto sa isang maliit na lugar ng balat at maghintay ng 15-20 minuto. Kung ang isang reaksiyong alerdyi ay hindi sumunod, maaari mong gamitin ang gamot sa bahay at idagdag ito sa mga maskara, cream at lotion sa mukha.

Ang mga beauty salon ay may sariling mga pamamaraan ng paggamit ng bitamina C. Ito ay iniksyon sa ilalim ng balat, ang mga maskara at scrub ay ginawa sa batayan nito. Para sa mga iniksyon, ang ahente ay ginagamit sa likidong anyo. Kadalasan ito ay pupunan ng iba pang mga kapaki-pakinabang na bitamina. Pagkatapos ng mga pamamaraan, ang balat ay sumisipsip ng mga sustansya at mga moisturizing substance nang mas mahusay.

Mga recipe para sa pangangalaga sa bahay

Sa bahay, maaari kang maghanda ng mga maskara na may pagdaragdag ng ascorbic acid, gawin ang mga pagbabalat. Mainam na pagsamahin ito sa mga sariwang berry at prutas, bitamina A at E. Maipapayo na gumamit ng mga produkto na may bitamina C nang hindi hihigit sa 1 oras bawat linggo.

Ang mga maskara na may "ascorbic" ay hindi maaaring lutuin sa mga kagamitang metal at halo-halong may mga bagay na metal! Ito ay hahantong sa oksihenasyon at pagkasira ng bitamina!

Bago ilapat ang maskara, ang mukha ay dapat na malinis ng mga pampaganda.

Mga recipe para sa mga maskara batay sa ascorbic acid:

Ang lahat ng mga maskara ay inirerekomenda na ilapat sa balat sa loob ng 15-20 minuto. Kung nakakaramdam ka ng kakulangan sa ginhawa, pagkasunog at pangangati, dapat itong alisin kaagad. Pagkatapos ng 30-40 minuto, inirerekumenda na gamutin ang ibabaw ng mukha na may pampalusog na cream. Pagkatapos ng pamamaraan, hindi ka maaaring lumabas sa araw.

Ang isang epektibong recipe para sa paggamit ng ascorbic acid laban sa mga paa ng uwak at madilim na bilog sa paligid ng mga mata ay ipinakita sa sumusunod na video:

Konklusyon

Ang ascorbic acid ay isang mahusay na produkto ng pangangalaga sa balat. Dapat itong kunin parehong panloob at panlabas. Nakakatulong ito upang labanan ang mga wrinkles, pinipigilan ang maagang pagtanda ng balat at nagbibigay sa mukha ng magandang kulay at nagliliwanag na hitsura.

Ang mahiwagang epekto ng bitamina C sa balat ay maaaring masuri sa isang beauty salon o maaari kang maghanda ng iyong sariling mga produkto ng pangangalaga sa bahay. Sa anumang diskarte, ang epekto ay mapapansin, ang pangunahing bagay ay ang paggamit ng ascorbic acid nang tama at regular.

kozha-lica.ru

Ang mga benepisyo ng bitamina C para sa katawan

Ang ascorbic acid ay gumaganap ng isang malaking bilang ng mga pag-andar sa katawan:

• Antioxidant. Kinokontrol ng bitamina C ang mga proseso ng redox, tumutulong sa pagpapanumbalik ng iba pang mga antioxidant tulad ng retinol at tocopherol.
• Detoxification. Ang bitamina C ay neutralisahin ang karamihan sa mga nakakalason na sangkap. Kabilang sa mga ito - usok ng tabako, mabibigat na metal, mga pathogen ng mga sakit sa balat.
• Hormonal. Ang sangkap ay nakakatulong upang synthesize ang karamihan sa mga enzyme at hormone, kabilang ang adrenaline.
• Protective. Ang bitamina C ay nagpapalakas sa immune system at lumalaban sa iba't ibang mga sakit na viral.
• Konstruksyon. Ang sangkap ay nag-synthesize ng collagen at procollagen, mga protina na nagbibigay ng pagkalastiko ng balat.

Kabilang sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng ascorbic acid para sa mukha, ang mga sumusunod ay nakikilala:

• pag-renew ng epidermal cells;
• pagpapagaling ng mga peklat at peklat;
• pag-aalis ng mga spot ng edad;
• pagpapakinis ng parehong pino at mas malalim na mga wrinkles;
• pagpapabuti ng kutis.

Ang ascorbic acid para sa mukha, na ginawa sa mga ampoules, ay tumutulong din upang labanan ang sagging na balat, mga karamdaman sa sebaceous glands. Ang mga pahiwatig para sa paggamit ng ascorbic acid ay tuyong balat, pamumula, madalas na pagbabalat.

Bitamina C hypovitaminosis

Ang mga sintomas ng kakulangan ng ascorbic acid ay karaniwang nahahati sa talamak at binibigkas. Ang mga makabuluhang sintomas ay kinabibilangan ng lethargy, kawalang-interes, pagtaas ng pagkatuyo ng balat. Ang mga palatandaan ng isang talamak na kakulangan ng isang sangkap ay mas malawak: lumilitaw ang mga sakit ng cardiovascular system, nalalagas ang mga ngipin, at ang normal na paggana ng gastrointestinal tract ay nabalisa. Siyempre, ang isang matinding kakulangan ng ascorbic acid ay makikita rin sa balat - ang mga pagdurugo ay nangyayari sa subcutaneous tissue, ang balat ay nawawala ang pagkalastiko nito.

Sa matagal na kakulangan ng sangkap na ito, maaaring mangyari ang scurvy - isang malubhang sakit na nauugnay sa kakulangan ng bitamina C. Bilang karagdagan sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan para sa buong katawan, tulad ng kapansanan sa pag-andar ng utak, pagkasira ng mga tubular bone, pagkawala ng ngipin, nakakaapekto rin ang scurvy. ang balat - ang kanilang tiyak na pamumutla ay lumilitaw kung minsan ay asul.

Sa anong mga pharmacological form ang inireseta ng bitamina C?

Ang mga paghahanda na may ascorbic acid ay magagamit sa iba't ibang mga form ng dosis: patak, dragees, tablet, pulbos, pati na rin ang mga solusyon para sa intravenous at intramuscular administration. Sa artikulong ito, bibigyan natin ng pansin ang paggamit ng ascorbic acid sa mga ampoules.

Bago magpatuloy sa paggamot ng mga dermis na may bitamina C, dapat isa nang detalyado ang mga contraindications sa paggamit ng sangkap na ito:

• Ito ay hindi kanais-nais na gamitin ang gamot para sa spider veins.
• Iwasan din ang paglalagay ng mga maskara sa mga nasirang bahagi ng epithelium.

Para sa epektibong paggamit ng iba't ibang mga therapeutic mixture at solusyon, ang mga sumusunod na rekomendasyon ay dapat sundin:

• Ang inihanda na therapeutic face mask ay dapat na ilapat kaagad sa balat, tulad ng matagal na pakikipag-ugnay sa oxygen, ang halo ay mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito.
• Hindi kanais-nais na gumamit ng higit sa tatlong bitamina sa maskara. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay pinaka-epektibong paghaluin ang sangkap na may bitamina A at E.
• Siguraduhing suriin ang mga allergy bago gumamit ng acid para sa mga layuning kosmetiko.
• Ang paglalapat ng therapeutic mixture ay dapat isagawa lamang sa dating nalinis na balat.
• Para sa isang talagang malakas na epekto, hindi bababa sa 15 mga pamamaraan ang dapat gawin. Ang kanilang dalas ay hindi maaaring lumampas sa tatlong beses sa isang linggo.

Ang paggamit ng ascorbic acid para sa mga layuning kosmetiko

Kamakailan lamang, ang gayong pamamaraan ng salon bilang mesotherapy ay naging tanyag lalo na sa cosmetology - point injection ng aktibong sangkap na iniksyon sa itaas na mga layer ng dermis. Ang katanyagan ng pamamaraan sa mga kababaihan ay dahil sa ang katunayan na ang ascorbic acid ay nagpapanatili ng normal na capillary permeability, nagpapabuti sa colloidal state ng intercellular substance. Pagkatapos ng ilang mga pamamaraan, ang mukha ay nakakakuha ng isang makulay na lilim, nawawala ang pigmentation, ang mga pinong wrinkles ay nagsisimulang makinis.

Sa kasamaang palad, ang lahat ng mga pamamaraan sa salon ay medyo mahal, kaya hindi lahat ng kababaihan ay kayang bayaran ang gayong pang-araw-araw na pangangalaga sa balat. Bilang karagdagan, ang mesotherapy ay may malawak na hanay ng mga contraindications - pagbubuntis, paggagatas, pagkabigo sa bato, epilepsy.

Pagkatapos ang mga lutong bahay na pampaganda ay sumagip - mga maskara at lotion.

mga maskara

Ang mga ampoule ng ascorbic acid para sa balat ng mukha ay maaaring mabili sa anumang parmasya. Sa kauna-unahang pagkakataon, sapat na upang bumili ng 3-4 ampoules ng isang may tubig na solusyon at agad na simulan ang paghahanda ng iba't ibang mga maskara.

Narito ang ilang mga recipe:

• Pagkain. Upang ihanda ang timpla, kailangan namin ng 1 kutsarita ng bitamina C sa mga ampoules, kulay-gatas at pulot (isang kutsara ng bawat bahagi). Paghaluin ang lahat ng sangkap at ilapat sa mukha, mag-iwan ng 20 minuto. Pagkatapos ang maskara ay dapat hugasan ng malamig na tubig.
• Moisturizing. Paghaluin ang 1 ampoule (1 ml) ng ascorbic acid na may 1 kutsarita ng gliserin at 1 kutsarita ng mineral na tubig. Punasan ang mukha gamit ang cotton pad na binasa sa solusyon dalawang beses sa isang araw, o ilapat ito bilang maskara at gawin ito sa loob ng 15 minuto. Kung gagamitin mo ang halo bilang isang maskara, maaari mo itong ilapat nang hindi hihigit sa tatlong beses sa isang linggo.
• paglilinis. Upang ihanda ang produkto, kailangan mong paghaluin ang 2 kutsarita ng asul na luad, 2 kutsarita ng kefir at isang ampoule ng ascorbic acid (1 ml). Pagkatapos mag-apply sa epithelium, mag-iwan ng 15 minuto, at pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig. Pagkatapos ng regular na paggamit ng naturang halo, ang mga pores ng mukha ay makitid, at ang mga itim na tuldok ay ganap na mawawala.

Losyon

Maaari ka ring maghanda ng anti-aging lotion gamit ang vitamin C ampoule para sa mukha.

Upang gawin ito, palabnawin ang isang 5% na may tubig na solusyon ng sangkap na may mineral na tubig sa isang ratio ng 1: 1. Ang losyon ay dapat ihanda araw-araw sa umaga. Hindi katanggap-tanggap na ihanda ang losyon sa loob ng mahabang panahon, dahil ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay mabilis na nawawala. Kung ang iyong balat ng mukha ay hindi sensitibo, ito ay katanggap-tanggap na mag-aplay ng isang purong solusyon ng ascorbic acid sa mga ampoules sa iyong mukha.

Summing up, dapat itong bigyang-diin na ang ascorbic acid para sa mga layuning kosmetiko ay ginagamit para sa lahat ng uri ng balat. Ang regular na paggamit ng iba't ibang mga pampaganda ay maaaring makabuluhang mapabuti ang kutis, alisin ang maraming mga wrinkles at alisin ang iba pang mga problema na ang bawat isa sa atin ay nahaharap maaga o huli. Sa paghusga sa pamamagitan ng mga pagsusuri ng mga kababaihan na nagawang subukan ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sangkap sa kanilang sarili, ang mga maskara at lotion na may ascorbic acid ay maaaring maging isang karapat-dapat na alternatibo sa mga pamamaraan ng salon.

bitamina.dalubhasa

Pagsusuri ng mga bitamina para sa mukha

Alam ng modernong gamot ang 13 bitamina, at lahat ng mga ito ay aktibong bahagi sa pagpapagaling at pagpapanumbalik ng balat ng mukha. Kung alam mo ang functionality ng bawat isa sa kanila, matutukoy mo sa pamamagitan ng iyong mga cosmetic flaws kung aling mga bitamina ang kulang sa iyong balat.

• A / retinol - moisturizing

May anti-inflammatory at moisturizing action . Matagumpay itong ginagamit para sa paggamot ng mga pamamaga sa balat ng mukha ng iba't ibang uri (mga pimples, acne, karaniwan pangangati). Tumutulong sa manipis, patumpik-tumpik at tuyong balat upang makahanap ng proteksyon sa kanyang mukha at makatanggap ng kinakailangang kahalumigmigan. Ito ay may mabilis na pagpapatahimik na epekto pagkatapos ng isang mahirap na araw, kapag ang pagod na balat ay nangangailangan ng toning at karagdagang pagpapakain. Kinokontrol kung gaano karaming subcutaneous fat ang nalilikha ng mga sebaceous glands upang ang mukha ay hindi lumiwanag na may mamantika na ningning. Inirereseta ito ng mga dermatologist at cosmetologist para pakinisin ang mga stretch mark sa mukha. Ginagawa nitong mas intensively ang mga proseso ng metabolic sa mga cell, na nagpapasigla sa aktibidad ng mga cell mismo. Ito ay humahantong sa kinakailangang tissue regeneration pagkatapos ng pinsala dahil sa mas mataas na produksyon ng collagen - ito ay kung paano ang facial skin rejuvenation ninanais ng lahat ay nangyayari. At isa pang ugnayan sa kailangang-kailangan ng retinol para sa kagandahan ng babae: epektibo nitong nilulutas ang problema ng labis na pigmentation sa mukha.

Ang pinakamahusay na paraan upang "ihatid" ang retinol sa katawan ay ang pagsama ng mga pagkaing mataas sa bitamina na ito sa diyeta (mga dilaw na gulay, munggo, atay, langis ng isda) at lumipat sa mga produkto ng pangangalaga sa balat na may retinol sa komposisyon.

• B1 / thiamine - paggamot ng mga sakit sa balat

Ang Thiamine ay aktibong ginagamit din ng mga dermatologist at cosmetologist. Itinalaga siya ng dating bilang pangunahing paggamot ng neurogenic dermatosis , pangangati ng balat, pyoderma, psoriasis, eksema - mga sakit sa balat na nauugnay sa mga karamdaman sa nervous system. Dahil ang mga ito ay medyo malubhang mga pathologies, kung sila ay tumalsik sa mukha, nang walang paggamot sa thiamine, hindi mo ibabalik ang kagandahan at kalusugan ng balat. Inirerekomenda ng mga cosmetologist ang paggamit ng bitamina B1 para sa mga nakaranas na ng mga palatandaan ng maagang pagtanda: mga wrinkles. pangalawang baba, jowls, atbp.

• B2 / riboflavin - cellular respiration

Ang bitamina na ito ay itinuturing na isa sa mga pinaka kailangan para sa kagandahan at kalusugan ng balat ng mukha. Siya ang nagbibigay ng libre at kumpletong paghinga ng cell, nagdadala sa kanila ng higit at higit pang mga dosis ng oxygen. Ito ay humahantong sa isang acceleration ng metabolismo sa lahat ng mga kasunod na kahihinatnan: ang kutis ay nagiging maganda, malusog at natural, hindi mga pantal huwag pahirapan ang balat, kumikinang ito, sinasakop ang lahat ng may makikinang na anyo.

• B5 / pantothenic acid - para sa mamantika na balat

Pantothenic acid ay may mga katangian ng pagpapatayo , samakatuwid, ito ay mahusay para sa mamantika, may problemang balat. Angkop din ito para sa mga kababaihan ng edad ng Balzac, dahil ang kahanga-hangang bitamina na ito ay mabilis at hindi mahahalata na pakinisin ang mga pinong wrinkles sa maikling panahon, bigyan ang balat ng pagkalastiko at katatagan.

• B6 / pyridoxine - paggamot

Pyridoxine ay walang pagmamalabis ang paboritong bitamina ng lahat ng mga dermatologist: ito ay inireseta para sa halos lahat ng mga sakit sa balat. Kung hindi ka nahaharap sa isang cosmetic defect, ngunit sa isang malubhang sakit na makikita sa iyong magandang mukha, ang pyridoxine ay eksaktong bitamina na kailangan ng iyong balat para sa mabilis na paggaling.

• B9 / folic acid - proteksyon

Ang folic acid ay gumaganap ng mga proteksiyon na function, na nagpoprotekta sa balat mula sa labis na dosis ng ultraviolet radiation. Makakatulong din ito sa mga tinedyer na mapupuksa ang acne sa kabataan.

• B12 / cyanocobalamin - pagpapabata

Ang bitamina B12 ay nagsisimula sa mga proseso ng pagbabagong-buhay sa loob ng mga selula, bilang isang resulta kung saan sila ay muling isilang. Ang pag-renew ng cellular na komposisyon ng balat ay hindi makakaapekto sa hitsura nito: ito ay namumulaklak, na parang sa kabataan - ang kulay ay nagpapabuti, ang kaluwagan ay makinis, at ang puffiness na nauugnay sa edad ay tinanggal.

• C / ascorbic acid - acne

Ang paboritong ascorbic acid ng lahat ay nagpapasigla sa synthesis ng collagen, na ginagawang mas nababanat at nababanat ang balat ng mukha. Siya rin ang may pananagutan sa pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo na naghahatid ng kinakailangang halaga ng kapaki-pakinabang na oxygen sa mga selula. Ang bitamina C ay kilala sa mga katangian nito sa pagpapagaling ng sugat, kaya maaari itong magamit upang gamutin ang acne, pamamaga, ulser, sugat at microcracks sa mukha. Ang bitamina na ito ay isa sa pinakamahusay sa paggamot sa acne .

• D / cholecalciferol, ergocalciferol - tono

Ang bitamina D ay aktibong nagpapabagal sa proseso ng pagtanda sa mga selula, tumutulong sa balat ng mukha sa anumang edad na maging nasa mabuting kalagayan .

• E / tocopherol - pagpapabata

Ang Tocopherol ay hindi walang kabuluhan na kilala bilang bitamina ng walang hanggang kabataan at hindi kumukupas na kagandahan. Hindi ganoong mga prosesong nauugnay sa edad na nangyayari sa balat, kung saan ang natatanging sangkap na ito ay hindi makagambala. Ang Tocopherol ay nagpapababa ng balat, nagpapabago at nagpapanibago ng mga selula, nagpapakinis ng mga wrinkles, pinoprotektahan ang balat mula sa ultraviolet radiation, pinipigilan ang maagang pagtanda ng balat .

• K / phylloquinone - laban sa mga spot ng edad

Maaaring payuhan ang Phylloquinone sa mga namumuno sa isang walang awa panlaban sa pekas at age spot iba pang uri. Ang mga katangian ng pagpaputi nito ay mahusay. Bilang karagdagan sa function na ito, ang bitamina K ay nag-aalis ng pamamaga at pamamaga.

• P / niacin - kutis

Ang Niacin ay kasangkot sa maraming mga metabolic na proseso na nangyayari sa mga selula. Una sa lahat, responsable siya malusog, natural na kutis , at bilang karagdagan dito, mabisa nitong pinoprotektahan ang balat mula sa mga nakakapinsalang panlabas na impluwensya, nagpapabuti ng kutis.

• H / biotin - pagpapabata

Ang biotin ay isang hindi nagbabagong kalahok sa metabolismo ng taba at karbohidrat, pinapagana ang mga proseso ng pagbabagong-buhay sa antas ng cellular, nagtataguyod ng pag-renew at pagpapabata balat ng mukha.

Ngayon ay nagiging malinaw kung aling mga bitamina ang kapaki-pakinabang para sa mukha at kung ano ang mga pag-andar ng bawat isa sa kanila kapag pumasok sila sa mga selula ng balat.

Ang bawat isa sa mga problema ay malulutas ng isa o ibang bitamina. Kaya, natagpuan mo ang sangkap na maaaring mapabuti ang kondisyon ng iyong balat. Ngunit saan ito makukuha at kung paano ihahatid ito nang direkta sa patutunguhan nito (ibig sabihin, sa antas ng cellular)?

Tungkol sa paggamot ng rosacea sa mukha na may mga modernong propesyonal na pamamaraan at mga remedyo sa bahay.

Tungkol sa mga patakaran ng pangangalaga at mga pampaganda sa bahay para sa tuyong balat

Mga paraan ng nutrisyon ng bitamina ng balat ng mukha

Sa bahay, maaari kang gumamit ng iba't ibang paraan ng pagkonsumo ng mga bitamina na mabilis at epektibong nakapagpapalusog at nagpapabata sa balat ng mukha.

1. Mga bitamina complex sa parmasya . Gamitin ang mga ito nang regular - at maraming mga problema sa balat ang maaaring iwasan, dahil matatanggap nito ang mga ito mula sa loob.
2. Hiwalay na ibinebenta ang mga bitamina sa mga ampoules, tablet, kapsula, mamantika na solusyon. Kung sigurado ka na ang partikular na gamot na ito (retinol, pyridoxine, ascorbic acid) ay makakatulong sa iyo, maaari mo itong bilhin at gamitin nang partikular. Bukod dito, maaari mong gamitin ang mga ito sa loob, o maaari kang maghanda ng mga therapeutic-vitamin mask batay sa mga ito.
3. Pagkain . Bitaminahin ang iyong pang-araw-araw na diyeta. Sa halip na kape sa umaga, uminom ng sariwang kinatas na juice, palitan ang isang mabilis na malaking tanghalian sa tanghalian ng mainit na una at pangalawa ang karne, at para sa hapunan - walang mga fast food: mga prutas at gulay lamang. Ang mga bitamina ay papasok sa katawan mula sa loob at magpapalusog sa balat ng mukha sa ganitong paraan. Pagkatapos ng dalawang linggo ng naturang nutrisyon, mapapansin mo kung paano bumuti ang kondisyon ng iyong balat.
4. Mga maskara ng kosmetikong bitamina - binili sa tindahan at gawang bahay, pinayaman sila ng lahat ng kinakailangang bitamina para sa balat ng mukha.

Ang isang perpektong opsyon para sa kumpletong pangangalaga sa balat ng mukha ay isang karampatang kumbinasyon ng mga pamamaraan sa itaas. Gayunpaman, para dito kailangan mong malaman kung paano pagsamahin ang mga ito nang tama, sa anong mga dosis at iba pang mga cosmetic nuances.

1. Magpasya sa layunin na nais mong makamit sa paggamit ng mga bitamina. Tanggalin ang mga partikular na problema - gumamit ng mga indibidwal na bitamina. Kailangan namin ang karaniwang pag-iwas sa beriberi at regular na nutrisyon sa balat - ang mga multivitamin complex ay magiging isang tunay na kaligtasan.
2. Bago kumuha ng mga indibidwal na bitamina, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista - maaari itong maging isang cosmetologist, dermatologist o endocrinologist.
3. Hindi mo maaaring pagsamahin ang mga indibidwal na bitamina sa mga complex : kailangan mong pumili ng isang bagay, kung hindi, mararamdaman mo sa iyong sariling balat ang lahat ng "mga kagandahan" ng hypervitaminosis, na negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng balat ng mukha.
4. Mas mainam na uminom ng mga bitamina complex 2-3 beses sa isang taon, mas mabuti sa off-season, kapag hindi lamang ang balat, ngunit ang buong katawan ay nakakaramdam ng kakulangan ng mga bitamina.
5. Kumain ng tama.

Ang mga maskara sa mukha ng bitamina na gumagamit ng mga indibidwal na bitamina sa parmasya ay may mahusay na epekto sa balat.

Mga maskara sa mukha ng bitamina: mga recipe

Dalawang beses sa isang linggo, siguraduhing alagaan ang iyong balat na may bitaminaized face mask. Ito ay pinaka-maginhawang gumamit ng mga ampoules para sa layuning ito, kahit na ang mga solusyon sa langis ay madaling ihalo sa iba pang mga sangkap. Ang mga kapsula ay kailangang durugin, ang mga tableta ay kailangang durugin sa pulbos. Una kailangan mong subukan ang maskara sa liko ng siko upang hindi ito maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Maingat na pag-aralan ang mga tagubilin para sa biniling gamot: sa kabila ng panlabas na paggamit, lahat sila ay nananatiling may kaugnayan.

• Tocopherol + Glycerin = Hydration

Ganap na umakma sa isa't isa gliserol at bitamina E: isang face mask ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na ito ay makakatulong upang makayanan ang pagkatuyo, pagbabalat, pati na rin ang mga pagbabagong nauugnay sa maagang edad. Ang gliserin (1 kutsara) ay natunaw sa malamig, na-filter na tubig (2 kutsara), ang likidong bitamina E (1 ampoule) ay idinagdag.

• Tocopherol + retinol + dimexide = laban sa acne

Ang Dimexide (1 kutsarita) ay natunaw ng tubig sa temperatura ng silid sa pantay na sukat, halo-halong may bitamina A at E (1 ampoule bawat isa), puting luad, medium-fat sour cream (1 kutsara bawat isa) ay idinagdag.

• Tocopherol + cottage cheese + olive oil = para sa tuyong balat

Ang homemade cottage cheese (2 tablespoons) ay halo-halong may natural na langis ng oliba (2 kutsarita), idinagdag ang tocopherol (1 ampoule).

• Retinol + Aloe = Anti-Acne

Ang pampalusog na cream (1 kutsarita) ay halo-halong may katas ng aloe na nasa refrigerator (1 kutsarita), idinagdag ang retinol (1 ampoule). Ang mga anti-inflammatory mask na may bitamina A ay mahusay para sa pag-alis ng acne sa mga tinedyer.

• Ascorbic acid + saging + oatmeal = pagpapabata

Ang bitamina C (1 ampoule), banana puree (2 tablespoons), oatmeal na pinakuluan sa gatas (1 kutsarita) ay pinaghalo.

Sa wastong paggamit ng mga ito, makakamit mo ang mahusay na mga resulta: pabagalin ang proseso ng pagtanda at maging maganda ang iyong hitsura sa anumang edad.

beautyface.net

Anong mga bitamina ang kailangan ng balat

Retinol (Bitamina A)

Ang retinol ay may epekto hindi lamang sa ibabaw na layer ng balat (epidermis), kundi pati na rin sa malalim na mga layer ng dermis. Ang epekto nito ay:

• antioxidant action - pagprotekta sa balat mula sa mga libreng radical at ultraviolet rays;
• anti-inflammatory action - ang pagtatago ng sebaceous glands ay kinokontrol, ang panganib ng pagbuo ng acne, rashes, blackheads, pagbara ng mga pores ay nabawasan;
• malalim na moisturizing ng balat - pagkatuyo, pagbabalat ay nabawasan, wrinkles, stretch marks ay smoothed out;
• regulasyon ng pigmentation ng balat - ang pagbuo ng mga spot ng edad, ang mga moles ay pinipigilan;
• pagpapabuti ng mga proseso ng pagbabagong-buhay ng cell.

Thiamine (bitamina B 1)

Ang kakulangan sa Thiamine ay nararamdaman ng mga sakit sa balat - eksema, dermatitis, psoriasis. Ang katawan ay tumutugon lalo na nang matindi sa kakulangan ng bitamina B 1 na may umiiral na emosyonal na kawalang-tatag, stress, depresyon, at sobrang nerbiyos.

Riboflavin (bitamina B 2)

Ang Riboflavin ay kasangkot sa mga proseso ng paghinga at nutrisyon ng mga selula ng balat, nagtataguyod ng pagbabagong-buhay, nagpapabagal sa pagtanda.

Niacin (Bitamina B 3)

Ang bitamina B 3 ay isang derivative ng nicotinic acid. Direkta siyang kasangkot sa mga prosesong nagaganap sa mga selula ng balat ng mukha:

• pagkilos ng antioxidant
• normalizes ang paggana ng sebaceous glands, pinapawi ang pamamaga at pangangati
• kinokontrol ang mga proseso ng metabolic cellular

Itinataguyod ng Niacin ang synthesis ng ceramides, pinipigilan ang pagkawala ng kahalumigmigan ng mga selula ng balat, nagpapabuti ng hitsura, nagpapabuti ng mga proseso ng microcirculation sa malalim na mga layer ng balat.

Tingnan din sa blog: Bakit kailangan ng mga matatanda ng bitamina at kung paano pumili ng tamang kumplikado

Ang paggamit ng niacin ay nagtataguyod ng pagpapagaling ng mga peklat, ang paglaho ng mga spot ng edad, ang mga paghahanda na naglalaman nito ay nagpoprotekta sa balat mula sa mga nakakapinsalang epekto ng ultraviolet radiation at nakakatipid mula sa paglitaw ng maagang mga wrinkles.

Pantothenic Acid (Vitamin B 5)

Pantothenic acid ay malawakang ginagamit sa cosmetology, ay bahagi ng mga produkto ng pangangalaga para sa mamantika, madaling kapitan ng sakit sa mga pantal at pamamaga ng balat. Salamat sa pagkilos ng bitamina B 5, ang tabas ng mukha ay nakaunat, ang malalim na mga wrinkles ay pinalabas.

Pyridoxine (bitamina B 6)

Ang Pyridoxine ay nararapat na itinuturing na isang "babae" na bitamina, pinapa-normalize nito ang balanse ng taba ng balat, pinapabagal ang pagtanda, nagpapalusog at nagmoisturize, nakikilahok sa synthesis ng mga hormone at protina, at pinapabuti ang turgor ng cell.

Folic acid (bitamina B 9)

Ang folic acid ay may antioxidant effect, nag-aalis ng mga toxin at metabolic na produkto mula sa mga selula, pinoprotektahan laban sa pamamaga, pantal, at gawing normal ang mga sebaceous glandula. Pinasisigla ng bitamina B 9 ang sirkulasyon ng dugo at nutrisyon ng mga selula ng balat, pinoprotektahan mula sa sikat ng araw, at kinokontrol ang pigmentation ng balat.

Cyanocobalamin (Bitamina B 12)

Itinataguyod ang pag-alis ng labis na likido, pinipigilan ang pamamaga, pinapakinis ang epidermis, binabawasan ang lalim ng mga wrinkles, nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng cell.

Ang mga bitamina B ay direktang kasangkot sa mga prosesong nagaganap sa balat ng mukha. Sa kanilang kakulangan, ang balat ay nagiging tuyo, basag, patumpik-tumpik, lumilitaw ang hyperpigmentation, ang taba ng nilalaman ng itaas na layer ay tumataas, na humahantong sa pamamaga at mga pantal.

Ascorbic acid (bitamina C)

Nakikilahok sa synthesis ng protina, nagpapabuti ng pagkalastiko ng balat, pinipigilan ang tabas, nagpapalusog sa mga cell na may enerhiya. Nagpapagaling ng mga sugat, pinipigilan ang pamamaga.

Tocopherol (Bitamina E)

Ang bitamina E ay aktibong pinasisigla ang pag-renew at pagbabagong-buhay ng mga selula ng balat, pinipigilan ang proseso ng pagtanda, pinapakinis ang mga wrinkles, nakikilahok sa mga proseso ng hormonal, inaalis ang pagkatuyo at flabbiness ng balat, pinipigilan ang hugis-itlog ng mukha, kinokontrol ang balanse ng tubig-taba.

Phytonadione (Vitamin K)

Ito ay nangyayari sa kalikasan sa ilang mga anyo, ngunit ito ay phytonadione na ginagamit sa cosmetology. Nagpapabuti ng microcirculation, pinapalakas ang mga pader ng mga capillary, pinipigilan ang kanilang hina, pinipigilan ang maliliit na pagdurugo, ang pagbuo ng mga vascular network. Ang kakulangan sa bitamina K ay humahantong sa paglitaw ng mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata, rosacea, nagpapasiklab at post-inflammatory hyperpigmentation.

Bitamina P

Gumagana kasabay ng ascorbic acid, pinahuhusay ang epekto nito, pinoprotektahan ang mga selula ng balat mula sa pagkakalantad sa sikat ng araw, pinapabagal ang pagtanda, at nakikilahok sa synthesis ng mga enzyme.

Biotin (Bitamina H)

Makabuluhang pinasisigla ang mga proseso ng metabolismo at pagbabagong-buhay, nagtataguyod ng malambot na pag-exfoliation ng mga patay na selula ng epidermis.

Paano gamitin ang mga bitamina sa mga ampoules sa bahay

Ang mga likidong bitamina ay maaaring mabili nang over-the-counter sa mga parmasya at idagdag sa mga pampaganda.

Mga maskara na may bitamina

Ang batayan ng maraming mga homemade mask ay isang cream na angkop para sa isang partikular na uri ng balat.

1. Hugasan ang dahon ng aloe, tuyo ito sa isang tuwalya ng papel, balutin sa foil at itago sa refrigerator sa loob ng 7 araw. Gupitin ang mga spine, gupitin ang dahon nang pahaba, i-chop sa isang gilingan ng karne o sa isang blender. 1 tsp pulp na may halong 1 tsp. cream, magdagdag ng isang ampoule ng bitamina A. Ilapat ang timpla sa nalinis na mukha, takpan ng gasa at mag-iwan ng 20 minuto. Hugasan ang maskara na may maligamgam na tubig. Ang maskara ay nagpapaginhawa sa balat, pinapawi ang pamamaga.
2. Pakuluan ang oatmeal sa full fat milk o ibabad magdamag. 1 st. l. paghaluin ang sinigang na may minasa na saging, magdagdag ng isang ampoule ng bitamina C. Ang maskara ay humihigpit sa hugis-itlog ng mukha, nagre-refresh ng balat at nagpapakinis ng mga wrinkles. Hindi inirerekomenda na ilapat ito sa ilalim ng mga mata, dahil maaari itong maging sanhi ng pangangati sa manipis na balat.
3. Paghaluin ang 1 tsp. likidong pulot (pinainit sa isang paliguan ng tubig), 1 tbsp. l. fat sour cream, ¼ pack ng fat homogenous cottage cheese, chicken yolk. Gilingin ang pinaghalong, magdagdag ng 2-3 patak ng lemon essential oil, ½ tsp. aloe juice (o handa na paghahanda sa ampoules - 1 pc.), 1 ampoule ng bitamina B 6 at B 12. Sa nalinis na balat ng mukha, ilapat ang maskara sa isang pantay na layer, pinakamaganda sa lahat - sa gabi, bago matulog, mag-iwan ng 20 minuto. Banlawan ng maligamgam na tubig.
4. Ang isang kefir mask ay angkop para sa pagpaputi ng balat at pagpapaliit ng mga pores, pagbabawas ng madulas na ningning. Paghaluin ang 2 tbsp. l. kefir, 1 tsp pulot at ½ tsp. lemon juice, magdagdag ng isang ampoule ng B 12. Ilapat sa malinis na mukha sa loob ng 15-20 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig.