Ang kaltsyum ay isang napakahalagang elemento, kung wala ito maraming mga proseso na nagaganap sa katawan ng tao ay imposible. Ang sangkap na ito ay nagtataguyod ng cellular regeneration, protina synthesis, pagbuo ng mga istruktura ng tissue, atbp. Para sa kadahilanang ito, upang ang bata ay maging malakas at malusog, at ang kanyang pag-unlad ay magpatuloy ayon sa pamantayan, ang proseso ng calcium na pumapasok sa kanyang katawan ay dapat malinaw na kontrolado. Ang kakulangan ng sangkap na ito ay humahantong sa mga negatibong kahihinatnan, mga malfunctions ng katawan, atbp. Sa loob ng balangkas ng artikulong ito, ang mga tampok ng pagkuha ng mga paghahanda na naglalaman ng calcium para sa mga bata ay isasaalang-alang.

Araw-araw na paggamit ng calcium para sa isang bata

Ang dami ng pang-araw-araw na paggamit ng calcium sa katawan ay depende sa kasarian, edad ng bata, gayundin sa pangkalahatang kondisyon kanyang katawan. Mga pamantayan sa edad ganito ang hitsura:

• hanggang 6 na buwan - 400 mg;
• hanggang sa isang taon - 600 mg;
• at hanggang sa edad na sampung, ang pamantayan ay nananatiling hindi nagbabago - 800 mg.

Mga sintomas ng kakulangan ng calcium sa mga bata

Ang hypocalcemia ay isang kondisyon na maaaring mapansin ng ilang mga sintomas. Napakadali para sa mga magulang na masusing sinusubaybayan ang kanilang sanggol na mapansin ang problema. Ang mga pangunahing palatandaan ng kakulangan sa calcium ay:

• ang buhok ay nawawalan ng ningning, ang kanilang hina ay tumataas at ang aktibong pagkawala ay maaaring magsimula;
• nagsisimulang masira ang mga kuko, lumilitaw ang mga puting spot sa mga plato;
• ang balat ay nawawalan ng pagkalastiko, kaya kahit na ang kaunting mekanikal na epekto sa epekto ay maaaring humantong sa
• ang hitsura ng isang malubhang sugat;
• ang sanggol ay nagpapakita ng interes sa pagkain ng tisa o kahit na lupa;
• pag-activate ng mga carious na proseso sa maayos na pag-aalaga sa likod ng mga ngipin;
• pagkamayamutin, pagkapagod, nerbiyos;
• mga deformidad ng buto, mga karamdaman sa postura.

Sa mga bata maagang edad katulad na problema naghihimok ng pagbagal sa paglaki at pagtaas ng timbang, at lumilikha din kanais-nais na mga kondisyon para sa pagbuo ng rickets. Ang hypocalcemia ay nagdudulot ng pagsugpo normal na proseso pag-unlad lamang loob At mga pag-andar ng kaisipan.

Ang kakulangan ng calcium ay nakakaapekto sa mga kalamnan at nag-aambag sa aktibong pag-unlad ng mga spasms. Kaya, upang matukoy ang pagkakaroon ng isang kakulangan sa sangkap sa isang bata, maaari mong bahagyang pisilin ang kamay ng bata sa pagitan ng magkasanib na balikat at siko - bilang isang resulta, ang mga daliri ay mag-cramp.

Mga pagkaing naglalaman ng calcium para sa mga bata

Ang calcium ay matatagpuan sa mga pagkain na parehong halaman at hayop, ngunit may pagkakaiba sa mga katangian nito. Kaya, sa mga mapagkukunan ng hayop, ang elemento ay matatagpuan sa malalaking volume, ngunit mas mahirap para sa katawan na sumipsip. Sa pangkalahatan, mula sa isang quarter hanggang 40% ng calcium na natupok ay nasisipsip, itong proseso naiimpluwensyahan ng isang kakulangan o labis ng iba pang mga bahagi. Ang isang bata ay makakakuha ng isang kapaki-pakinabang na item mula sa:

• at mga produktong fermented milk (cottage cheese, cheese, kefir, fermented baked milk) - mula sa mga naturang produkto
• halos 80% ng mga pangangailangan ng bata ay natutugunan;
• munggo (mga gisantes, beans) - isa sa ang pinakamahusay na mga mapagkukunan asimilasyon, kaya naglalaman ang mga ito ng iba pang mga sangkap,
• pagpapabuti ng prosesong ito;
• mga gulay (karot, labanos, kamatis, pipino, berdeng sibuyas, puting repolyo, perehil, basil at litsugas);
• mga prutas at pinatuyong prutas (kiwi, citrus fruit, aprikot, pinya, saging, mansanas, melon, pinatuyong aprikot, pasas at petsa);
• berries (raspberries, ubas, currants);
• mani (mani, pistachios, almond, walnut);
• karne (manok, veal);
• isda (pulang isda, mackerel).

Aling kaltsyum ang mas mahusay na ibigay sa mga bata: isang pagsusuri ng mga gamot

Ang mga paghahanda ng kaltsyum para sa mga bata ay inaalok ng maraming kumpanya ng parmasyutiko. Ang pangunahing tampok na karaniwan sa lahat magandang kalakal ng kategoryang ito ay ang presensya karagdagang mga bahagi na nagpapabuti sa mga proseso ng asimilasyon at kaaya-ayang lasa na gusto ng mga bata.

Complivit "Calcium D3" para sa mga sanggol hanggang 1 taon

Para sa mga bata, ang gamot ay ginawa sa anyo ng isang pulbos para sa paghahanda ng isang suspensyon. Bago gamitin, kailangan mong kalugin ang bote na may pulbos, pagkatapos ay idagdag ang dalawang-katlo ng lakas ng tunog dito. malamig na tubig at umiling muli. Ang huling hakbang ay dalhin ang volume sa 100 ML na may tubig upang makakuha ng isang homogenous na suspensyon. Nilalaman at bigyan ang mga sanggol ng 5-10 ml bawat araw na may pagkain sa loob ng isang buwan. Ang isang doktor lamang ang maaaring magreseta at dagdagan ang tagal ng pagpasok. Ang isang malaking plus ng gamot ay mayroon itong kaaya-ayang lasa ng prutas, at samakatuwid ay hindi ito tinatanggihan ng mga bata. Ang kit ay may kasamang espesyal na panukat na kutsara para sa dosing ng produkto.

Tienshi

Ang gamot ay magagamit sa anyo ng pulbos para sa paghahanda ng isang solusyon. Ang timpla ay binubuo ng mga buto ng ground veal, egg powder, whole milk powder, mga suplementong bitamina at mineral.

Inirerekomenda ng tagagawa ang paghahalo ng komposisyon na natunaw sa tubig na may tubig at pagkatapos ay idagdag ito sa pagkain, pinakamaganda sa lahat - sa cottage cheese. Kasama rin sa paghahanda ang bitamina D3, na nagpapadali sa pagsipsip ng calcium. Komposisyon ng mga bata mula sa Tiens ay itinuturing na pandagdag sa pandiyeta, kaya ang paggamit nito ay hindi inireseta ng doktor.

Calcium-D3 Nycomed Forte mula 5 taon

Available ang Calcium-D3 Nycomed Forte sa anyo ng bilog mga chewable na tablet sa tatlong lasa - orange, lemon at mint. Bilang karagdagan sa mga pangunahing bahagi - kaltsyum at bitamina D3, ang komposisyon ay naglalaman lamang ng mga pantulong na sangkap. Ang tool ay inilaan kapwa para sa pag-iwas sa kakulangan ng inilarawan na mga bahagi, at para sa paggamot ng kanilang kakulangan. Ang gamot na ito ay hindi dapat gamitin sa mga batang wala pang 5 taong gulang. Ang mga tablet ay angkop para sa parehong pagsuso at pagnguya, ang mga ito ay kinuha kasama ng pagkain, para sa mga batang wala pang 12 taong gulang - 1-2 tablet bawat araw, ang eksaktong dosis ay inirerekomenda na itakda alinsunod sa mga rekomendasyon ng doktor.

Mga bitamina ng mga bata Multi-Tab

Ang mga multi-tab na may calcium ay isang bitamina at mineral complex na idinisenyo para sa mga batang may edad na 2 hanggang 7 taon. Nakakatulong itong makabawi sa kakulangan. kapaki-pakinabang na mga bahagi, at kailangan lang para sa mga batang hindi gusto ang mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Hindi naglalaman ng mga lasa, tina at asukal. 1 tablet lamang bawat araw ang dapat ibigay sa bata habang kumakain. Kasama rin sa linya ng Multi-tabs ang mga complex para sa mga bata hanggang isang taong gulang, hanggang 4 na taong gulang, mula 4 hanggang 11 taong gulang at hiwalay para sa mga teenager.

Mga tampok ng paggamit ng mga paghahanda ng calcium

Ang mga suplementong kaltsyum ay karaniwang inirerekomenda na ibigay sa mga bata sa panahon ng pagkain. Gayundin malaking halaga ay may paggamit ng mga karagdagang sangkap na nagpapataas ng porsyento ng asimilasyon ng elemento. Ang pangunahing carrier ay bitamina D, na nagpapataas ng pagsipsip ng calcium sa proporsyon sa paggamit nito. Ang pagsipsip ng calcium ay apektado din ng paggamit mga gamot, taba, posporus at oxalic acid. Kapag pinagsama sa huli, ang elemento ay bumubuo ng mga hindi matutunaw na compound na mahalaga para sa pagbuo ng mga bato sa bato.

Mas mabuti kung ang konsentrasyon ng calcium sa dugo ay pare-pareho sa lahat ng oras, dahil kapag ito ay kulang, ang mga espesyal na hormone ay inilabas na naglalabas nito mula sa mga buto, na bumubuo sa kakulangan sa dugo. Ito ang nagiging sanhi ng pagkasira ng buto.

Ang video ni Komarovsky tungkol sa calcium gluconate

Ang video na ito ay tungkol sa proseso ng asimilasyon sa katawan ng naturang kemikal tulad ng calcium. Ang may-akda ng video ay malinaw na nagpapaliwanag kung paano isinasagawa ang pagsipsip ng sangkap at kung anong mga kondisyon ang kinakailangan para dito. Gayundin, ang pansin ay binabayaran sa naturang gamot bilang calcium gluconate at ang paglalarawan nito, kabilang ang pagiging epektibo at kaugnayan na may kaugnayan sa mga analogue.

Kumusta mahal na mga kaibigan! Ngayon ay pag-uusapan natin ang pinakamahusay na likidong kaltsyum para sa mga bata mula sa 1 taong gulang, na maaaring ibigay nang mas maaga, ngunit ang pagiging angkop nito ay dapat suriin sa pedyatrisyan.

Kaya, likidong kaltsyum may magnesium at natural na orange na lasa - ChildLife Essentials, Liquid Calcium na may Magnesium, Natural Orange Flavor.

Ang calcium na ito para sa mga bata mula 6 na buwan hanggang 12 taong gulang ang nangunguna sa pagbebenta sa seksyon ng mga bata ng American online store na iHerb.com.

Napansin ko ito kaagad, sa sandaling napagtanto ko na ang aking mga anak ay nagpapabaya sa mga produkto ng pagawaan ng gatas. At sa mga bitamina complex, bilang panuntunan, walang 100% na dosis ng alinman sa calcium o magnesium. Maaari kong sabihin nang may katiyakan na ito pinakamahusay na calcium, na nagkataong nakita ko, at kinuha ng aking mga anak.

Masarap ang lasa, hindi nagiging sanhi ng mga pagtanggi sa pag-inom, mas parang isang treat kaysa sa pag-inom ng mga bitamina at mineral. Ang komposisyon, na bihirang makita, ay nagsasalita din sa pabor nito.

Ang komposisyon ng likidong calcium para sa mga bata

Ang mga mineral, kabilang ang calcium, magnesium at zinc ay nag-iiba sa anyo ng bioavailability sa katawan. Nangangahulugan ito na ang bioavailability ng ilang mga mineral ay maaaring alinman sa 1% o 98%.

Ang ating mga bituka ay maaaring sumipsip ng mga indibidwal na mineral ions lamang kapag sila ay pinagsama sa mga amino acid, ang ganitong uri ng koneksyon ay tinatawag na chelate.

Ito ay ganap na natural na nangyayari at ito ay pang araw-araw na sahod sa mga proseso ng pagkain. Ang proseso ng chelation ay ginagawang bioavailable ang mga mineral para magamit ng katawan. Kung wala kinakailangang halaga mga amino acid sa pagkain, ang mga chelate ay hindi mabuo, at samakatuwid ang mga mineral ay hindi maa-absorb.

Ang mga non-chelated na anyo ng mga mineral ay hindi makikilala at ma-asimilasyon ng katawan bilang natural, kaya sila ay pinalabas lamang mula sa katawan, o, kung may mga problema sa excretory system, pagkatapos ay idineposito ang mga ito sa iba't ibang organo.

Sa likidong calcium na ito para sa mga bata, ang calcium, magnesium at zinc ay ipinakita sa chelated form - Citrate! Ang bitamina D ay naroroon din sa pinakamahusay na anyo- Cholecalciferol. Ang komposisyon ay nagkakahalaga ng timbang nito sa ginto, sulit na magtrabaho nang husto upang makahanap ng isa.

Paano kumuha ng calcium para sa mga bata sa likidong anyo

• Ang kaltsyum para sa mga bata hanggang sa isang taon (6 na buwan - 1 taon) ay kinuha sa isang dosis: 1 kutsarita -5 ml;
• Kaltsyum para sa mga bata 1 hanggang 3 taong gulang: 2 kutsarita;
• Kaltsyum para sa mga bata mula 4 hanggang 8 taong gulang: 1 dessert na kutsara - 15 ml;
• Kaltsyum para sa mga batang 9 hanggang 12 taong gulang: 2 kutsarang panghimagas.

Mga Benepisyo ng ChildLife Liquid Calcium

Naglalaman ng mahalagang bono ng zinc + magnesium + calcium - sabay-sabay na pagtanggap na nagpapalaki sa pagkilos ng bawat isa.

Ang Magnesium ay isang mineral na tumutulong sa katawan na sumipsip ng calcium at phosphorus.

Ang kakulangan ng magnesiyo sa mga bata ay humahantong sa isang paglabag sa pangkalahatang kagalingan: patuloy na kahinaan, madalas na labis na trabaho, kondisyon talamak na pagkapagod at kahinaan, kawalan ng pakiramdam ng pahinga pagkatapos matulog. Ang kondisyon ng mga ngipin ng mga bata ay makabuluhang lumalala.

Ang kaltsyum ay ang pinaka-masaganang mineral sa katawan ng tao.

Ang pinakamataas na konsentrasyon ng calcium sa katawan ay nasa ngipin, buto (99%), ang natitirang calcium sa katawan ay matatagpuan sa dugo, mga neuron.

Ang kakulangan ng calcium ay maaaring makilala sa pamamagitan ng mga sumusunod na palatandaan:

• nadagdagan ang pagpapawis ng balat, lalo na sa likod ng ulo;
• buhok na lumiligid sa mga lugar na matagal na kontak sa unan;
• panginginig (panginginig) ng baba kapag umiiyak;
• nakakagulat sa malalakas na ingay.

Ang zinc ay naroroon sa katawan: mga kalamnan, kuko, balat at ang immune system. Ang kakulangan ng zinc ay hindi lamang makakaapekto sa kondisyon ng balat at kalamnan, kundi pati na rin ang pang-amoy at panlasa. Maaari mong obserbahan sa mga bata ang pagnanais na kumagat ng kahoy (mga lapis, muwebles), tisa o dayap mula sa mga dingding - ito ang unang tagapagpahiwatig na ang bata ay lubhang nangangailangan ng sink.

Dahil sa mataas na bioavailability ng ChildLife Essentials, Liquid Calcium with Magnesium , Natural Orange Flavor, ligtas na sabihin na ang gamot na ito ganap na mapawi ang iyong sanggol sa kakulangan ng nutrients.

Presyo ng likidong calcium para sa mga bata sa iHerb.com: $15.36 para sa 474 ml.

Ang isang bote ng likidong calcium para sa mga bata ay magtatagal sa iyo sa sumusunod na panahon:

• Kaltsyum para sa mga bata hanggang sa isang taon (6 na buwan - 1 taon) - para sa 94 araw o 3 buwan ng pang-araw-araw na paggamit;
• Kaltsyum para sa mga bata mula 1 hanggang 3 taong gulang - para sa 47 araw o 1.5 buwan;
• Kaltsyum para sa mga bata mula 4 hanggang 8 taong gulang - para sa 31 araw o para sa isang buwan;
• Kaltsyum para sa mga bata mula 9 hanggang 12 taong gulang - para sa 15 araw o kalahating buwan.

Nais kong kalusugan kayong lahat, hayaang marinig ang tawa ng mga bata sa iyong bahay!

Maraming mga magulang ang nakarinig na ang mga bata ay nangangailangan ng calcium para sa buong pagbuo ng balangkas at paglaki ng mga buto at ngipin. Gayunpaman, ang papel ng mineral na ito ay hindi limitado lamang sa skeletal system, samakatuwid, ang paggamit ng elementong ito sa katawan ng bata na may pagkain o karagdagang mga compound, tulad ng inireseta ng isang doktor, ay dapat na mahigpit na subaybayan.

Bakit kailangan ng isang bata ang calcium?

Bilang karagdagan sa pagbuo ng balangkas at pagbibigay nito ng lakas, ang calcium ay bahagi ng maraming mga sistema ng enzyme at iba't ibang proseso, dahil dito naisasagawa ang iba't ibang reaksyon ng katawan. Kaya, ang mga calcium ions ay tumutulong:

Ang sapat na paggamit ng calcium, kasama ng, ay may mga anti-stress, anti-allergic at anti-inflammatory effect. Ito ay inireseta sa mga bata na may matinding pagkawala ng dugo, ang presensya at presensya, at marami pang ibang mga kondisyon. Mahalagang tiyakin na ang sanggol ay nakakakuha ng sapat na calcium mula sa diyeta, simula sa murang edad. Ito ay mahalaga upang ang rickets at mga problema sa nervous excitability. Ngunit ang calcium ay maaari lamang ma-absorb kasabay ng kung ano ang kasama ng pagkain, kung hindi man ay masira ang pagsipsip nito.

Mayroong ilang mga pamantayan ng calcium, na dapat ibigay sa pagkain at inumin, pati na rin karagdagang mga gamot. Mula sa kapanganakan hanggang anim na buwan, ang isang bata ay nangangailangan ng halos 400 mg ng calcium, mula anim na buwan hanggang isang taon, hanggang sa 600 mg ay kinakailangan, sa edad na isa hanggang 10 taon, ito ay nangangailangan ng hanggang 800 mg, pagkatapos ng 10 taon, tungkol sa 1000-1200 mg.

Sa mga sitwasyon kung saan ang katawan ng bata ay naghihirap mula sa kakulangan ng calcium, iba't ibang problema na may kalusugan - ito ay mga makabuluhang lags sa paglago at mga tagapagpahiwatig ng timbang, pati na rin ang pagsugpo sa pag-unlad ng psycho-emosyonal. Kung ito ay isang maagang edad - ang unang dalawang taon ng buhay, ang kakulangan ng calcium (karaniwan ay kasama) ay humahantong sa pagbuo ng metabolic pathology - na, nang walang paggamot, ay nagbabanta sa mga deformidad ng kalansay, mga problema sa panunaw, paglago at pag-unlad, trabaho. sistema ng nerbiyos. Kung ang mga ito ay mas matatandang bata, kasama ang mga problema sa kalansay, ang paglago ng buhok at kuko ay naghihirap, pagyuko at iba pang mga problema sa postura, mga dental na pathologies at muscle dystonia, metabolic disorder at iba pang mga problema ay lumitaw.

Ang appointment ng mga suplemento ng calcium ay dapat na mahigpit na nabibigyang katwiran ng doktor, dahil ang labis na kaltsyum ay maaaring makapinsala sa mga tisyu ng katawan ng mga bato, na bumubuo ng mga calcifications. Bilang karagdagan, ang mga calcium salt ay kadalasang mahirap matunaw, nakakaapekto sa panunaw at nagbabanta sa paninigas ng dumi. Mahalagang lagyang muli ang mga reserbang kaltsyum sa pamamagitan lamang ng nutrisyon, at ang mga gamot ay inireseta para sa iba't ibang mga pathologies at may binibigkas na kakulangan ng mineral.

Pansin sa paghahanda ng calcium

Ang kakulangan ng calcium ay maaaring mabuo mula sa isang maagang edad, kung kahit na sa utero ang sanggol ay nakatanggap ng kaunting calcium sa pamamagitan ng inunan o pagkatapos ng kapanganakan ay hindi nakatanggap ng gatas ng ina at calcium kasama nito. Mula sa mga pinaghalong gatas, at higit pa mula sa hindi inangkop na mga pantulong na pagkain, mas malala ang nasisipsip ng calcium.

tala

Kapag kailangan ng calcium supplements, kadalasang inirerekomenda ng mga doktor ang mga bata over-the-counter na gamot Ang kumplikadong aksyon ay isang kumbinasyon ng calcium na may mga bitamina na nagpapabuti sa pagsipsip nito. Ngunit sa ilang mga kaso, ang mga paghahanda ng calcium ay maaaring irekomenda bilang isang paggamot kasama ng modernong mga anyo.

Mahalagang isaalang-alang ang ilang mga kadahilanan at komposisyon mga gamot, na maaaring uriin ayon sa ilang pamantayan:

Kapag ginagamit ang bawat isa sa mga gamot, mahalagang matukoy sa komposisyon ang eksaktong dami ng calcium na kailangan ayon sa edad. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang isang labis na dosis ionized calcium maaari ring lumiko negatibong kahihinatnan para sa kalusugan ng sanggol. Bilang karagdagan, mahalagang matukoy ang mahigpit na mga indikasyon para sa pagkuha ng mga gamot, nang walang pahintulot ng isang doktor, ipinagbabawal na gumamit ng anumang paraan, lalo na sa mga maliliit na bata.

Ang pagkuha ng mga suplemento ng calcium ng mga bata: mga tampok

Sa paggamit ng mga paghahanda ng calcium ng mga bata, mayroong katangian na depende sa edad. Gayunpaman, ang mga bituka ng isang sanggol sa anumang edad ay hindi maaaring sumipsip ng higit sa 600 mg ng calcium sa isang dosis ng gamot. Samakatuwid, mahalagang tandaan ang mga naturang nuances kapag inireseta ang isang prophylactic na paggamit ng calcium o nito therapeutic dosages. Mahalagang gawin solong dosis physiological, habang binabago ang pang-araw-araw na dosis - upang hatiin ang paggamit ng calcium sa ilang bahagi.

tala

Ang labis na kaltsyum, na natanggap sa anyo ng mga gamot, ay hindi hinihigop sa mga bituka at ilalabas nang hindi nagbabago kasama ng dumi, at kung ang calcium ay ibinibigay sa intravenously, ang labis nito ay aalisin sa ihi.

Sa presensya ng mga espesyal na indikasyon Kapag kailangan mong uminom ng mataas na dosis ng calcium (na, sa kabutihang palad, ay bihira sa mga bata), kailangan mong hatiin ang pang-araw-araw na halaga ng calcium sa ilang mga dosis para sa ganap na pagsipsip.

Gayundin, pinapayuhan ng maraming mananaliksik na bigyang-pansin ang oras kung kailan kinukuha ang mga suplemento ng calcium - dahil sa pang-araw-araw na ritmo ng pagsipsip ng ilang mga sangkap, nagbabago rin ang pagsipsip ng calcium. Ayon sa mga siyentipiko, ang maximum na pagsipsip ng calcium ay nangyayari sa gabi, at ito ay lalong mahalaga para sa paglaki ng balangkas at pagpapalakas ng enamel ng ngipin. Sa gabi, ang pagtatago ay isinaaktibo, na nakakaapekto sa pagsipsip, kabilang ang calcium, at ang pagbuo tissue ng buto.

Kung ang mga paghahanda ng calcium ay kailangang gamitin nang paulit-ulit bawat araw, sulit na gawin ito sa pagitan ng mga pangunahing pagkain - sa pagitan ng mga almusal at tanghalian, o mga meryenda sa hapon at hapunan. Kung maaari, ang mga naturang gamot ay dapat itala mga katas ng sitrus, na naglalaman ng citrates, na nagpapabuti sa pagsipsip ng calcium sa katawan. Kung ito ay mga gamot sa anyo ng calcium gluconate, dapat itong hugasan ng malinis na hindi carbonated na tubig o gatas.

Ang kaltsyum ay maaaring makipagkumpitensya sa iba pang mga mineral para sa pagsipsip. Ito ay lalong mahalaga para sa bakal. Ang paggamit ng kaltsyum ay dapat na ihiwalay sa oras ng hindi bababa sa 3-4 na oras, kung hindi man ang mga gamot ay hindi masipsip at hindi magkakaroon ng epekto. Samakatuwid, ang mga paghahanda ng calcium ay dapat gawin sa hapon, at mga paghahanda na naglalaman ng bakal sa umaga.

Sa pediatric practice ngayon, halos hindi na ginagamit ang mga ito. mga form ng iniksyon paghahanda ng calcium na tumutulong sa pag-alis ng kakulangan sa calcium. Ang mga naturang pondo ay maaari lamang gamitin para sa tulong pang-emergency bilang resulta ng pagdurugo, mga seizure o isang talamak na reaksiyong alerdyi.

Sa mga pinakakaraniwang intravenous form, naaangkop ang calcium chloride at calcium gluconate. Ang mga ito ay pinangangasiwaan, kung kinakailangan, mahigpit na intravenously, ang kanilang subcutaneous o intramuscular injection ipinagbabawal, humantong sila sa tissue necrosis at pagbuo ng mga peklat at sugat. Ang mga sanggol ay inirerekomenda lamang ang mga oral form ng paghahanda na may calcium.

Sino ang kontraindikado, anong mga side effect ang posible

Kahit na ang mga paghahanda ng calcium ay inuri bilang medyo ligtas sa pediatric practice at mahusay na disimulado, gayunpaman, ang mga indibidwal na reaksyon ng pagiging sensitibo, mga side effect at contraindications sa paggamit nito ay hindi ibinubukod. Ang mga compound ng kaltsyum, bagaman medyo maliit, ay maaaring makaapekto minsan digestive tract, na nagbabanta sa pag-unlad ng paninigas ng dumi o bloating, mas madalas - pagtatae at sakit. Ang isang kumbinasyon ng mga paghahanda ng calcium na may mga citrates ay makakatulong na mabawasan ang posibilidad ng mga naturang epekto, ngunit kadalasan ang mga reaksiyong alerdyi sa anyo ng balat sa kumbinasyong ito sa mga sanggol. Bilang karagdagan, mayroong isang bilang ng mga kontraindikasyon sa pagkuha ng mga suplementong calcium pagkabata kahit na ito ay medyo maliit. Kabilang dito ang:

• mga reaksiyong alerdyi sa mga sangkap na bumubuo ng gamot (karaniwan ay hindi sa calcium mismo, ngunit sa mga additives)
• nakilala ( mataas na konsentrasyon calcium sa plasma)
• (mahirap na trabaho mga glandula ng parathyroid)
• ang pagkakaroon ng mga pathology sa bato at ang kanilang kakulangan
• neoplasms ng katawan
• Availability .

Kadalasan, ang pag-iingat tungkol sa paggamot sa mga paghahanda ng calcium ay ipinapakita kung ang bata ay may (ang hitsura ng mga calcium salts sa ihi), na maaaring magpahiwatig ng isang paglabag metabolic proseso at isang ugali sa.

Pagpili ng paghahanda ng calcium sa mga bata

Ang appointment ng mga paghahanda ng calcium at ang kanilang pagpili, ang anyo ng pangangasiwa at dosis ay tinutukoy lamang ng doktor, na isinasaalang-alang posibleng contraindications at allergy, pati na rin sa pagtatasa ng bioavailability ng mga gamot at posible negatibong epekto mula sa pagtanggap. Mag-apply:

calcium chloride naglalaman ng 27% calcium. Ginagawa ito sa mga ampoules at vial na may 5% o 10% na solusyon. Ito ay lubos na natutunaw sa tubig, kinuha nang pasalita at hinihigop ng mga bituka sa average na 30% ng ibinibigay na dosis. Ito ay may posibilidad na makairita sa panunaw, na humahantong sa heartburn at pananakit ng tiyan; ito ay bihirang ginagamit sa mga bata (para sa resuscitation at therapeutic na layunin).

calcium gluconate sa mga tablet, ay may mahusay na solubility sa tubig, hindi inisin ang bituka pader, ay ginagamit sa mga buntis na kababaihan at mga bata, ay mahusay na disimulado.

calcium lactate naglalaman ng 13% kaltsyum, ginagamit sa mga tablet, dahan-dahang natutunaw sa tubig, hindi inisin ang digestive wall.

calcium carbonate naglalaman ng 40% kaltsyum, ay magagamit sa mga tablet, ay hindi gaanong natutunaw sa tubig, natutunaw sa hydrochloric acid ng tiyan, na nagbibigay ng mga reaksyon sa pagbuo ng calcium chloride at carbon dioxide. Dahil dito, mayroon itong nakakainis na epekto sa sistema ng pagtunaw, na humahantong sa belching, pananakit ng tiyan at utot, binabawasan ang kaasiman ng tiyan, bilang isang antacid, pangmatagalang paggamit ang naturang gamot ay maaaring makapinsala nang malaki, dahil sa kaysa sa mga bata ang mga naturang gamot ay hindi naaangkop. Ang pagsipsip ng calcium mula sa naturang paghahanda ay hindi gaanong mahalaga dahil sa mababang kaasiman ng tiyan sa mga sanggol sa simula, na nagpapahirap sa pagtunaw at pagsipsip.

calcium citrate naglalaman ng hanggang 25% na calcium sa mga tablet, mahusay na hinihigop ng katawan, at lubos na natutunaw sa tubig; para sa ganap na pagsipsip, ang pagkakaroon ng hydrochloric acid sa tiyan ay kinakailangan. Aktibong hinihigop dahil sa citric acid pader ng bituka, nang hindi nanggagalit ito, at binabawasan din ang posibilidad ng pagbuo ng mga calcium salts sa mga bato. Dahil sa citric acid, ang synthesis ng parathyroid hormone, na naglalabas ng calcium mula sa mga buto, ay pinigilan. Para sa paggamit sa mga bata, may mga anyo ng calcium citrate kasama ng bitamina D3, na nagpapahusay sa pagsipsip ng calcium.

calcium chelate (isang organic compound ng calcium na may aspartic acid), nakuha gamit ang espesyal makabagong teknolohiya. Nasisipsip mula sa bituka ng halos 100%, nang walang paglahok ng karagdagang mga protina at bitamina D3, ay hindi nakakainis sa panunaw at hindi humantong sa pagbuo ng bato sa apdo at bato. Paano gamot sa Russia ngayon hindi ito nakarehistro, hindi pa lubusang pinag-aralan, naaangkop ito bilang pandagdag sa pandiyeta sa pagkain. Sa mga bata, mag-ingat dahil walang maaasahang pag-aaral at data sa potensyal na kaligtasan nito.

Mga kumplikadong may calcium para sa mga bata

Bilang karagdagan sa mga solong gamot, mayroon din kumplikadong paghahanda na may calcium sa komposisyon, na naaangkop sa mga bata. Kadalasan ito ay bitamina D3, na tumutulong sa pagsipsip ng calcium, pati na rin ang ilang iba pang bitamina at compound.

Calcium-D3 Nycomed - isang gamot sa mga tablet na naglalaman ng calcium carbonate at bitamina D3. Ang asimilasyon ay mababa dahil sa ang katunayan na ang calcium ay nakapaloob sa isang kumplikadong anyo.

Complivit-Calcium D3, dinisenyo para sa mga bata katulad na komposisyon kasama ang nauna, mayroon itong anyo ng isang pulbos, dahil sa pagbabanto kung saan nakuha ang isang suspensyon. Para sa mga bata mula sa tatlong taong gulang, mayroon ding tablet form ng gamot.

Calcid - isang gamot batay sa kabibi(naglalaman din ito ng calcium carbonate) na pupunan ng isang kumplikadong may isang pangkat ng mga bitamina - lahat ay natutunaw sa taba, na pupunan ng mga bitamina B (thiamine, riboflavin, cyanocobalamin, PP at B2). Ginagamit sa mga bata mula sa edad na tatlo.

Kaltsinova - isang paghahanda ng calcium sa anyo ng isang hydrophosphate dihydrate compound, kasama ng ascorbic acid, pyridoxine at bitamina A at D. Naaangkop pagkatapos ng tatlong taon.

Calcemin - naglalaman ng calcium sa kumbinasyon ng citrate at carbonate, pupunan ng bitamina D3, mineral - tanso, sink at mangganeso, boron. Angkop para sa mga bata mula 5 taong gulang.

Mga bitamina-Calcium plus – gummies na may calcium kasama ng sitriko acid, pati na rin ang bitamina D3 at posporus. Ginagamit sa mga bata mula sa 3 taon.

Ang lahat ng iba pang paghahanda ng calcium ay ginagamit sa mga bata na higit sa 12 taong gulang ayon sa mga tagubilin, pati na rin para sa mga pasyenteng may sapat na gulang.

Ang lahat ng paghahanda ng calcium ay maaari lamang gamitin ayon sa direksyon ng isang doktor upang maiwasan ang labis na dosis. Ito ay mapanganib na may pinsala sa bato at gallbladder, digestive disorder at calcifications sa mga tisyu.

Mga katutubong recipe at pandagdag sa pandiyeta

Makakarinig ka ng payo na maaari mong lagyang muli ang calcium sa mga bata na may mga kabibi, coral calcium at iba't ibang dietary supplement na may calcium batay sa mga compound na ito. Ngunit sulit ba ito?

Pangalawa, ang komposisyon ng calcium sa shell (pati na rin sa komposisyon ng mga coral stone) ay halos hindi natutunaw na mga carbonate, na hindi masipsip sa mga bituka. Kahit na durog sa pulbos, hindi sila magdadala ng anumang benepisyo, dahil ang pagsipsip ng calcium mula sa kanila ay hindi gaanong mahalaga. Dahil sa pinababang antas ng hydrochloric acid sa tiyan, ang mga naturang compound ay dadaan sa mga bituka sa pagbibiyahe, nang hindi nagdudulot ng anumang epekto sa paggamot.

Alena Paretskaya, pediatrician, medikal na komentarista

Ang kaltsyum ay isang mahalagang elemento para sa bawat tao. Ang mga hiwalay na proseso na nagaganap sa ating katawan ay imposible nang wala ito. Sa pakikilahok nito, ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng cellular ay ibinigay, nagpapatuloy ang synthesis ng protina at nabuo ang mga istruktura ng tissue.

Upang ang bata ay maging malusog, umunlad nang normal at walang malubhang problema sa kalusugan, kinakailangan upang makontrol ang mga proseso ng paggamit ng calcium sa kanyang katawan. Kung may kakulangan ng elementong ito, nagbabanta ito seryosong kahihinatnan para sa kalusugan ng mga mumo, pati na rin ang ilang mga malfunctions sa katawan.

Pang-araw-araw na paggamit

Ang pinakamainam na halaga ng paggamit ng elementong ito sa katawan ay higit sa lahat ay nakasalalay sa:

• kasarian;
• edad;
• katayuan sa kalusugan.

Ang mga limitasyon ng edad para sa mga bata ay ang mga sumusunod:

• hanggang 6 na buwan - 400 mg;
• hanggang sa 1 taon - 600 mg;
• hanggang 10 taong gulang - 800 mg.

Mga sintomas ng kakulangan ng calcium sa mga bata

Ang hypocalcemia ay hindi karaniwan sa mga bata. Ito ay isang kondisyon kung saan may kakulangan ng elementong ito sa katawan ng sanggol. Maaari mong matukoy na ang iyong anak ay mayroon nito sa pamamagitan ng ilang mga sintomas. Dapat bigyang pansin ng mga magulang ang kanilang maliit na anak. Sa kasong ito, mabilis nilang mauunawaan kung mayroon siyang kakulangan sa calcium. Ang mga pangunahing sintomas ng hindi kanais-nais na kondisyon ay ang mga sumusunod:

Sa maliliit na bata, ang hitsura ng gayong problema ay naghihikayat pagpapahinto ng paglago, at kit labis na timbang . Ang lahat ng ito ay nagbibigay ng kanais-nais na mga kondisyon para sa pag-unlad ng naturang sakit bilang rickets. Madalas na sanhi ng hypocalcemia mga proseso ng pagbagal normal na pag-unlad internal organs at mental functions sa isang bata.

Kung siya ay may hypocalcemia, pagkatapos ito sa negatibong paraan nakakaapekto sa mga kalamnan, humahantong sa aktibong pag-unlad ng mga spasms. Upang matukoy ang kakulangan ng calcium sa mga mumo, sapat na upang pisilin ang kanyang kamay sa pagitan ng magkasanib na balikat at siko gamit ang isang kamay. Kapag nagsasagawa ng gayong aksyon, ang mga daliri ng sanggol ay mag-crack.

Mga paghahanda

Kung ang mga mumo ay may kakulangan sa kaltsyum, dapat tulungan siya ng mga magulang na alisin ang kakulangan ng isang mahalagang elemento. Upang gawin ito, maaari mong bigyan siya ng mga bitamina ng mga bata. Hindi sila dapat italaga nang basta-basta. Ang mga magulang ay dapat kumunsulta sa isang doktor na pipili angkop na gamot. SA kasalukuyan karamihan popular na paraan naglalaman ng elementong ito ay ang mga sumusunod:

• Dolomite;
• Piimaks.

Murang gamot ay sodium gluconate. Ito ay nasubok sa oras at matagal nang inireseta ng mga pediatrician sa mga sitwasyon kung saan ang sanggol ay may kakulangan ng elementong ito sa katawan.

Dapat pansinin na ang lunas na ito ay inireseta hindi lamang para sa kakulangan ng calcium, kundi pati na rin sa mga kaso kung saan ang ilang mga sakit ay ginagamot.

ibig sabihin Kaltsinova ay may madaling digestibility. Kadalasang inirerekomenda ito ng mga eksperto para makabawi sa kakulangan ng calcium sa isang paslit.

Ang pangunahing kawalan ng gamot ay ang asukal at mga tina ay naroroon sa shell, kaya hindi ito inireseta para sa mga sanggol na nagdurusa sa mga alerdyi o may diabetes. Kasama ng mga bitamina complex, ang isang bata ay maaaring bigyan ng iba't ibang mga pandagdag sa pandiyeta upang mapunan ang kakulangan ng isang mahalagang elemento. Ang mga likas na produkto ay pinagmumulan din ng calcium:

• cowberry;
• blueberry;
• mansanas;
• karot.

Dapat mong malaman na ang pagbibigay sa isang bata ng paghahanda ng bitamina ay dapat lamang sa gabi na may pagkain. Sa kasong ito, ang pagkain ay hindi dapat mataba. Pati sa mesa dapat walang mga produkto na naglalaman ng mga phytic compound. Sa partikular, naroroon sila sa oatmeal. Sa kanilang presensya, mahirap ang pagsipsip ng calcium ng katawan. Dapat sabihin na paghahanda ng bitamina ay maaaring ibigay sa isang bata hindi lamang upang maalis ang kakulangan ng elementong ito, kundi pati na rin bilang mga hakbang para makaiwas, lalo na sa panahon ng pana-panahong pagbaba ng sangkap sa katawan.

Kaltsyum para sa mga bata hanggang sa isang taon

Kung, kapag nag-aalaga ng isang sanggol, sundin ang lahat mga tuntunin sa lupa, tungkol sa kung saan sinasabi ng mga pediatrician, pagkatapos ay hindi kinakailangan ang pagbibigay ng mga bitamina sa isang sanggol sa edad na ito. Kung sinusunod ng nursing mother ang lahat ng mga pamantayan ng tamang nutrisyon, at kung artipisyal na pagpapakain ang paggamit ng isang mataas na kalidad na inangkop na pinaghalong, pagkatapos ay sa mga mumo para sa mga microelement ang lahat ng mga tagapagpahiwatig ay hindi magkakaroon ng mga paglihis mula sa pamantayan. Kung sakaling ang sanggol ay walang sapat na calcium sa katawan, kung gayon ang unang bagay na dapat gawin ay suriin ang sanggol.

Ayon sa mga resulta nito, ang espesyalista ay magrereseta ng paggamot. Sa karamihan ng mga kaso, ang pag-aalis ng isang kakulangan ng isang makabuluhang sangkap ay isinasagawa sa tulong ng mga paraan. Ang pulbos na ito ay isang aktibong additive na ginagamit upang maghanda ng solusyon. Kadalasan ito ay inireseta para sa mga bata sa edad na dalawang taon. Gayunpaman mga positibong pagsusuri ang tungkol sa gamot sa Internet ay nagpapahintulot sa iyo na magreseta nito sa mga bata hanggang sa isang taon. Ang isang solusyon ay inihanda mula sa pulbos, na dapat idagdag sa pagkain. Pinakamainam na isama ito sa komposisyon ng cottage cheese ng mga bata. Ang bitamina D3 ay naroroon na sa loob nito, dahil kung saan ang mas madaling pagsipsip ng sangkap ay natiyak.

Kaltsyum para sa mga bata mula sa 1 taon

Para sa mga sanggol na higit sa 1 taon, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng parehong bitamina tulad ng para sa mga sanggol. Bilang karagdagan, maaari mong bigyan ang bata calcium lactate. Ang bitamina na ito ay inireseta na ng mga doktor matagal na panahon at napatunayang mabisa. Gayunpaman, maaari lamang itong gamitin kung ang bata ay may malinaw na kakulangan ng elementong ito sa katawan. Ang gamot ay dapat inumin sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang pedyatrisyan.

likidong kaltsyum

Pananaliksik na isinagawa sa mga nakaraang taon nagpakita na ang nilalaman ng mga microelement sa lupa ay makabuluhang nabawasan. Samakatuwid, hindi nakakagulat na ang nilalaman ng mahahalagang elemento sa mga gulay at prutas ay mababa. Kahit na may iba't ibang diyeta sa mga bata, ang kakulangan ng calcium sa katawan ay madalas na tinutukoy. Ang kinahinatnan ng problemang ito ay ang hitsura ng nabawasan na kaligtasan sa sakit, ang paglitaw ng mga alerdyi. Samakatuwid, sa mga binuo na bansa, ang mga bioadditive ay aktibong ginagamit upang gawing mas malakas ang katawan at mas lumalaban sa mga sakit.

Naka-on ang fashion Wastong Nutrisyon nagmula sa Estados Unidos at ngayon ay nakarating sa ating bansa. Ngayon, sa mga parmasya, pati na rin sa Internet, maaari kang bumili ng iba't ibang biologically aktibong additives, na nagpapahintulot sa iyo na punan ang katawan ng mga bitamina. Ang mga paghahanda ng kaltsyum ay makukuha sa mga parmasya sa anyo ng mga tablet at syrup. Inirerekomenda ng mga doktor likidong kaltsyum para sa mga bata. Ito ay mas mahusay na hinihigop ng katawan ng bata.

Ginagawa ito ng mga tagagawa sa anyo ng citrate. Ang komposisyon ng likidong kumplikado ay naglalaman ng bitamina D, pati na rin ang mga elemento ng bakas tulad ng magnesiyo, sink. Salamat sa mga bitamina na ito, natiyak ang mas mahusay na pagsipsip ng calcium. Bilang karagdagan, pinapayagan ka nilang pagyamanin ito. Kapag umiinom ang isang sanggol ng naturang gamot, tumataas ang resistensya ng katawan sa iba't ibang pathogenic bacteria at virus.

Mga side effect at contraindications

Ang pagkuha ng isang bitamina complex ay hindi nakakapinsala sa kalusugan ng bata, dahil ang mga naturang gamot ay ligtas. Gayunpaman, mayroon pa ring maliit na pagkakataon na tiyak side effects. Anumang carbonates, kapag natupok, ay mayroon negatibong epekto sa trabaho ng digestive tract, kaya ang pagkuha ng mga ito, may mataas na panganib ng mga kondisyon tulad ng paninigas ng dumi, pagtatae at bloating. Kapag ang citrates ay kinuha, ang panganib ng ganoon hindi kanais-nais na mga sintomas kapansin-pansing mas mababa. Ang ilang mga bata ay maaaring makaranas ng isang reaksiyong alerdyi kapag umiinom ng mga tabletang calcium, kaya maging handa para dito.

Dosis ng mga bitamina complex para sa mga bata

Kung ang isang bata ay may hypocalcemia, kung gayon ang pangunahing gawain ng doktor ay upang maalis ang kakulangan ng elementong ito. Ang isang doktor lamang ang may karapatang magreseta ng gamot na pambawi sa kakulangan ng mahalagang sangkap para sa katawan. Tinutukoy din niya ang pinakamainam na dosis ng gamot.

• Mga batang wala pang 1 taon - 1 tablet.
• Sanggol mula 1 hanggang 4 na taong gulang - 2 tablet.
• Mga batang 4-7 taong gulang - hanggang sa tatlong tablet.
• Mga mag-aaral mababang Paaralan- 4 na tablet sa isang pagkakataon.

Bago bigyan ang isang bata ng isang tableta, dapat ito maingat gumiling.

Kapag ang gamot ay kinuha sa durog na anyo, ang pagsipsip nito sa dugo ay nangyayari nang mas mabilis.

Ang calcium gluconate ay dapat ibigay sa sanggol 1.5 oras bago kumain. Ininom ng gamot dapat inumin na may tubig o gatas.

Konklusyon

Kung ang buhok ng bata ay nakakuha ng isang mapurol na lilim, at ang mga kuko ay naging malutong, nangangahulugan ito na siya ay may kakulangan ng calcium sa katawan. Upang maalis ang problemang ito, maaari mong dagdagan ang dami ng mga pagkaing naglalaman ng elementong ito sa kanyang diyeta. Gayunpaman, higit pa mabisang panukala ay isang pagbisita sa doktor. Susuriin niya ang bata at hihirangin calcium ng mga bata. Ang pag-inom ng gamot sa dosis na inireseta ng doktor ay magpapahintulot sa mga magulang na mabilis na maalis ang hindi kanais-nais na kondisyon sa kanilang anak.

Ang katawan ng isang bata ay halos kapareho ng isang bahay na ginagawa. Para sa matagumpay na pagtatayo ng bahay na ito, kailangan mo ang pinaka matibay na mga brick, lalo na ang calcium. Ang calcium ay mahalagang elemento ng bakas para sa kalusugan ng sanggol.
Una sa lahat, ito ay isang hanay ng mga elemento ng bakas, protina, biologically aktibong sangkap at bitamina. Alamin natin kung magbibigay ng calcium sa mga bata.

calcium para sa mga bata.

Kung ang halaga ng anumang bahagi ay bumaba o ang ratio sa pagitan ng mga sangkap na ito ay nabalisa, ito ay hahantong sa pagkawala ng integridad ng istraktura ng katawan, na nangangahulugan ng kalusugan sa pangkalahatan.

Ang isa sa mga mahalagang sangkap para sa katawan ay calcium. Alam ng lahat na ang calcium ay ang batayan ng tissue ng buto. Ang kakulangan ng calcium ay maaaring humantong sa malutong na buto, deformity ng buto, at maaari ring negatibong makaapekto sa kondisyon ng ngipin.

Ang paksa ng calcium ay nakatanggap ng pinaka-pansin sa mga nakaraang taon. Aktibong tinatalakay ng mga espesyalista ang mga diyeta sa calcium, na pinayaman ng elementong ito, mga gamot at regimen para sa pag-inom ng mga gamot na ito. Sa mga parmasya, sa turn, may mga bagong anyo ng calcium, iyon ay, isang napakahalagang elemento ng bakas na kinakailangan para sa kalusugan ng sanggol. Ngunit ang bilang ng mga tanong ay hindi nababawasan. Halimbawa, kung paano gawin ang tamang menu para sa kalusugan ng mga mumo, at isaalang-alang tama na mga elemento ng bakas? Kailan magsisimulang magpatunog ng alarma tungkol sa mga kakulangan sa micronutrient? Kailangan ko bang magbigay ng calcium para sa pag-iwas iba't ibang sakit? Sa anong edad ka dapat magsimulang magbigay ng calcium?

Ang kaltsyum ay isang mahalagang elemento ng bakas na kinakailangan para sa kalusugan ng sanggol, kinakailangan ito para sa pagbuo ng mga ngipin at tissue ng buto. SA sistema ng kalansay hanggang 90% ng calcium ang talagang kasali. Salamat sa calcium, ang katigasan at lakas ng musculoskeletal system ng isang may sapat na gulang at isang bata ay natiyak. Pero mga kapaki-pakinabang na katangian ang calcium ay hindi nagtatapos doon. Ang kaltsyum ay kasangkot din sa pagpapatupad mga kumplikadong reaksyon coagulation ng dugo, pag-urong ng kalamnan, at gayundin sa tulong nito ang isang salpok ay ipinadala kasama ang nerve fiber, ang mga hormone ay inilabas at may epekto. Ang dami ng calcium sa gatas ng ina ay hindi nakasalalay sa diyeta ng ina. Ang nilalaman ng calcium sa gatas ay isang tiyak na pare-pareho (pare-pareho).

Ang mga siyentipiko ay nagsagawa ng mga pag-aaral sa komposisyon ng gatas ng isang babaeng nagpapasuso at natagpuan na kapag natupok bawat araw mula 600 mg hanggang 2400 mg ng calcium, ang komposisyon na ito ay hindi nagbago nang malaki. Ngunit ito, siyempre, ay hindi isang dahilan upang pabayaan ang iyong diyeta, dahil ang katawan ng ina ay pipigain na parang lemon. Ang mga kahihinatnan ay makikita sa ngipin at buhok, masama ang pakiramdam at kahinaan ng kalamnan.

Sa sandaling pumasok ang calcium katawan ng mga bata sumugod siya sa mga buto. Ito ay pumapasok sa dugo, ang pinakaunang hematopoietic system ay tumutugon sa kakulangan nito. Ang regulasyon ng metabolismo ng calcium ay hindi gaanong kumplikado. Responsable para sa mga antas ng calcium sa dugo mga organo ng endocrine, pati na rin ang mga bato at digestive organ. Sa talamak na kakulangan ng calcium, iba't ibang mga kondisyon ng pathological na kadalasang nangangailangan pangmatagalang paggamot. Ang kaltsyum ay maaaring "hugasan" ng mga buto sa tulong ng mga glandula ng Endocrine upang mapunan muli ang mga reserba ng dugo. Kung vice versa mataas na lebel ang kaltsyum ay pinananatili sa loob ng mahabang panahon, pagkatapos ay ang ilang mga hormone ay nag-aambag sa pagtitiwalag nito sa tissue ng buto at malambot na tisyu organismo.

Ang katawan ng isang bata sa unang taon ng buhay ay gumagamit ng calcium, na natanggap sa panahon ng pagbubuntis mula sa ina.

Ang ilang ebidensya ay nagpapahiwatig na ang isang nagpapasusong ina ay maaaring magbigay ng calcium sa isang bata hanggang tatlong taong gulang. Ngunit mayroong ilang mga nuances. Halimbawa, ang mga premature, kulang sa timbang at kambal na mga sanggol ay lalo na nangangailangan ng regular na paggamit ng calcium sa katawan, dahil mayroon silang mas maliit na reserba. Nasa panganib din ang mga sanggol na may limitadong kadaliang kumilos para sa anumang kadahilanan, halimbawa, mga bata na ipinanganak pagkatapos ng nakaraang pagbubuntis pagkatapos ng maikling panahon, o mga sanggol na may mga pinsala sa panganganak.

Ang pangunahing bagay ay hindi sa dami ng "kinain" na kaltsyum, ngunit sa antas ng asimilasyon nito. Ang antas ng asimilasyon ay nakasalalay sa kalusugan ng mga mumo at sa edad. Para dito, mahalaga na balanse ang diyeta, dahil ang calcium sa ilang mga compound ay nasisipsip ng mabuti, habang sa iba ay mas masahol pa.

Ang gatas ng ina ang pangunahing pinagmumulan ng calcium para sa sanggol. Sa gatas ng ina, ang dami at anyo ng calcium ay pinakamainam para sa pagsipsip. At ang bitamina D sa gatas ng ina ay hindi sapat, samakatuwid, sa panahon ng taglagas-taglamig, inirerekomenda ang karagdagang pagpapakilala nito. Kung ang sanggol ay pinapakain ng bote, napakahalaga na gumamit ng mga pinaghalong naaayon sa edad. Ang mga ito ay balanse at isinasaalang-alang ang mga pangunahing elemento ng bakas.

Kakulangan ng calcium sa mga bata.

Pagpapakain sa mga batang diborsiyado gatas ng baka(unadapted mixtures), huli o maagang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain ay maaaring makapukaw ng kakulangan ng calcium sa ibang pagkakataon.

Ang mga maliliit at wala sa panahon na mga sanggol ay dumaranas ng kakulangan sa calcium nang mas madalas. Sa huling tatlong buwan ng pagbubuntis, nangyayari ang mas aktibong paglipat at pag-deposito ng calcium sa balangkas ng pangsanggol. Alinsunod dito, ang mga mumo na ipinanganak maaga, hindi nila natatanggap ang kanilang bahagi ng sangkap. Kung mas mataas ang antas ng prematurity, mas maraming calcium deficiency ang magkakaroon ng sanggol. Samakatuwid, ang mga naturang sanggol ay binibigyan ng bitamina D nang mas maaga kaysa sa iba, dahil ito ay isang konduktor ng calcium. Para sa mga batang wala pang 12 taong gulang, isang doktor lamang ang dapat magreseta ng calcium. Tandaan na hindi lahat ng kumplikadong bitamina ay naglalaman ng calcium.

Mayroong ilang mga sakit kung saan kailangan mong magreseta ng mga pandagdag sa calcium. Kabilang sa mga sakit na ito ang: rickets, osteoporosis sa maliliit at premature na mga sanggol, malubhang sakit mga glandula ng endocrine at bato. Mga mumo na may mga reaksiyong alerdyi, pati na rin ang mga bata na may sapilitang paghihigpit sa ilang mga pagkain, sa kondisyon na ang sanggol ay nagpapakita ng kakulangan ng elementong ito (pagpapangit ng buto, pagnipis ng enamel ng ngipin, huli na pagngingipin), kailangan nila ng karagdagang mga mapagkukunan ng calcium.

Pag-inom ng ilang mga gamot (halimbawa, anticonvulsant) ay nag-aambag sa katotohanan na ang calcium ay pinalabas mula sa katawan. Siyempre, ang pagbibigay sa isang bata ng isang tableta ay mas madali kaysa sa pagpapakain sa kanya ng maayos. Ngunit ang isa pang tanong ay lumitaw kung ang tableta na ito ay makikinabang sa kalusugan.