Ромашка аптечна (Matricária chamomílla) - однорічна рослина роду Ромашка

Опис ромашки аптечної

Ромашку аптечну ще називають ромашкою лікарською та звичайною, ця рослина з круглим гіллястим стеблом висотою досягає півметра, має специфічний запах. Цвіте аптечна ромашка з травня до осені. Росте по трав'янистих місцях, на пустирях та поблизу житла, зустрічається на всій території європейської частини Росії, на Кавказі та Далекому Сході. Дуже невибаглива до місць зростання. Однією з особливостей цієї рослини є сильна обсипаність насіння квітки, насіння дуже легко проростає і тому аптечна ромашка дуже добре розмножується. У медицині використовують квіти цієї рослини.

Ромашка аптечна властивості

У квітках аптечної ромашки міститься велика кількістьефірних олій (ромашкова олія), дубильні речовини, саліцилова кислота, велика кількість різних органічних кислот, білкові речовини, каротин, вітаміни та інші сполуки.

Застосування аптечної ромашки

Квітки ромашки застосовують при лікуванні багатьох захворювань (гастриті, гінекологічних проблемах, як бронхорозширювальний та відхаркувальний засіб).

Виготовляють із квіток ромашки настоянки, настої, відвари. Все це застосовують як болезаспокійливі, жарознижувальні, жовчогінний, потогінний засіб. Ромашка є дуже хорошим протизапальним засобом і має відмінний антисептичною дією. Застосування аптечної ромашки надає розширювальну дію на судини головного мозку.

Народна медицина рекомендує настій з ромашки (у суміші з кухонною сіллю) для лікування подагри рук і ніг, при інфікованих ранах, виразки, нариви. Ромашку застосовують для полоскання горла. Суміш ромашки та меліси взятих порівну добре знімають гострі болів животі. Добре допомагає при гастриті та спазмах кишечника. Знімає біль у ділянці матки та сприяє відновленню менструального циклу. У давнину відваром з ромашки споліскували волосся (до речі у тодішніх красунь волосся дійсно було гладким і блискучим).

Рецепти

Є дуже велика кількість різних рецептівдля виготовлення настоїв, настоянок, відварів з аптечної ромашки, наведемо деякі з них:

Одну чайну ложку сухих подрібнених квіток заливаємо 1 склянкою окропу, наполягаємо (30 хв), проціджуємо. Приймаємо по 1-2 столові ложки 2-3 рази на день як м'який і антисептичного засобу. Рекомендується при спазмах кишківника у вигляді клізми.

Відхаркувальний настій

Висушені квітки подрібнити, заварити в термосі окропом, додати подрібнену матір та мачуху та шавлію. Наполягати на добу. Пити теплий відвар протягом дня.

Пропорції:

ромашка - 2 столові ложки;

мати і мачуха - 2 столові ложки;

шавлія - ​​1 столова ложка;

вода - 1 літр.

Для спринцювання при гінекологічних простудних захворюваннях

Подрібнену аптечну ромашку, залити кип'яченою водою, укутати і наполягати 30 хвилин, процідити і зробити вагінальне спринцювання, після процедури, лягти в ліжко і добре укутатися.

Пропорції:

3 столові ложки ромашки;

1 л води.

При захворюваннях шлунка

Настойку робити треба з додаванням чорниці, кореневища перстачу, квітів кмину, шавлії та ромашки. Всі інгредієнти змішати в рівних пропорціях, залити окропом кип'ятити 10 хвилин, настояти 20 хвилин. Приймати по півсклянки 3 десь у день їжі.

Пропорції:

2 столові ложки чорниці, 2 столові ложки кореневища перстачу, 2 столові ложки квіток кмину, 2 столові ложки ромашки та 2 столові ложки шавлії. Вода -2 склянки

При насиченні організму тютюном та кавою, можна приймати такий настій

Сухі квітки залити окропом, наполягти 30 хвилин|мінути| і процідити. Пити гарячим 3 десь у день по 1/3 склянки до їжі.

Пропорції:

Ромашка -1 столова ложка;

Вода – 0,2 літра.

Протипоказання

І насамкінець переконайтеся, що у Вас немає алергічної реакції на аптечну ромашку або непереносимості того чи іншого компонента, тоді застосування цієї рослини Вам протипоказане. Також протипоказано вживати аптечну ромашку у великих дозах, застосування великих доз може викликати пригнічення центральної нервової системи, головний біль.

Лют-27-2017

Що таке ромашка

Що таке аптечна ромашка, лікувальні властивостіта протипоказання ромашки, які є корисні властивостіу цієї рослини, все це дуже цікавить тих, хто веде здоровий образжиття, стежить за своїм здоров'ям, та цікавиться народними методамилікування, у тому числі і за допомогою лікарських трав та ягід. Ось ми й спробуємо відповісти на ці запитання, у наступній статті.

У природі існує близько десятка рослин, які називають ромашкою (ромашка аптечна, ромашка далматинська, ромашка м'ясо-червона, ромашка пахуча та ін.). Але далеко не всі з них мають цілющими властивостями. Найкориснішою для людини вважається аптечна ромашка (звичайна, лікарська).

Лікарські характеристики відрізняють і пахучу ромашку (запашну, або без'язичкову), що потрапила в Європу з Північної Америкиза часів Христофора Колумба. Але цінних речовин у ній менше, ніж у ромашці аптечної, тому вона менш ефективна і рекомендується лише як зовнішнє протизапальне, антисептичне та слабке в'яжучий засібдля примочок, полоскань, ванн та клізм. А ось пити настої та відвари з неї не варто.

Не слід також плутати аптечну ромашку з схожими на неї рослинами, які не володіють ніякими. лікарськими властивостями. Це поповник, пупавка польова, пупавка собача, ромашка не пахуча, або триреберник непахучий.

Ромашка аптечна (Matricaria recutita, Chamomilla recutita) - однорічна трав'яниста рослина з сильним ароматом, прямостоячим, гіллястим біля основи стеблом. Висота рослини, що повністю сформувалася, досягає 60 см. Листя у ромашки сидяче, чергове, двічі- або тричі-перисто-розсічене, вузьке, що має довжину до 5 см і ширину до 1,8 см. Внутрішні квітки трубчасті, золотисто-жовтого кольору. Крайові квітки білі, язичкові, із трьома зубчиками по краю. Суцвіття у вигляді кошиків розташовуються на верхівці стебла та гілках. Плід являє собою довгасту зеленувато-буру сім'янку. Корінь ромашки тонкий, стрижневий, трохи розгалужений. Цвіте ромашка з кінця весни до початку осені, насіння дозріває у липні-серпні.

Де зустрічається ромашка

На відміну від пахучої ромашки, привезеної з Америки, ромашка аптечна завжди виростала на території Євразії. Її можна зустріти на Кавказі, у Східній Європі, на європейській частині Росії та півдні Сибіру.

Ромашка віддає перевагу відкритим сонячним ділянкам. У дикому вигляді її можна побачити на галявинах, луках, пустирях, узбіччях доріг, на городах; у посівах різних культурвона розростається як бур'ян.

Як рослинна сировина для приготування лікарських засобів використовуються квіткові кошики та частково стебла.

Хімічний склад ромашки аптечної

У квіткових кошиках аптечної ромашки міститься до 0,85-1% ефірної олії. До його складу входить понад 40 корисних речовин, у тому числі хамазулен, бісаболол та його окису, енін-біциклоефіри, флавоніди, терпен, сесквітерпен, сесквітерпенові спирти, кадинен, ізовалеріанова, каприлова та нонілова кислоти.

Найважливішим компонентом ромашки є хамазулен, що забезпечує ефірному маслу синій колір. Він не синтезується рослиною, а утворюється з деяких сполук при обробці рослинної сировини парою, кислотами та лугами. Саме завдяки хамазулену та деяким іншим речовинам ромашка наділена протизапальними, антиалергічними властивостями. Крім того, ця сполука прискорює процес регенерації тканин. Апігенін-7-глюкозид, кверцимеритрин, деякі кумарини і сесквітерпеноїди, що містяться в рослині, мають спазмолітичну дію.

До складу ромашки також входять нікотинова, саліцилова, аскорбінова кислота, Гліцериди жирних органічних кислот (олеїнової, пальмітинової, стеаринової, лінолевої), камедь, гіркоти і слизу, макро-і мікроелементи (наприклад, мідь, цинк, селен).

А. А. Гроссгейм вказував на аптечну ромашку як на рослину, що містить невелику кількість вітамінів A і C. За іншими даними, в рослинах, зібраних в середині липня, вміст вітаміну C становило 223 (у листі) і 135 (в стеблах) мг% .

Лікувальні властивості ромашки

Серед корисних властивостей ромашки можна виділити такі:

• Прекрасний антисептик. Має протимікробні властивості.
• Є чудовим знеболюючим засобом. Причому від різних болів чудово застосовувати ромашку: від головного болю, як засіб від здуття живота, болю в шлунку, кінцівках та інших.
• Знімає запалення.
• Має заспокійливу дію. І все завдяки поєднанню цинку та валеріанової кислоти.
• Ромашка аптечна сприятливо впливає на нервову систему.
• Має протиалергічні властивості.
• Благотворно впливає весь шлунково-кишковий тракт.
• Має противірусну активність, тому може бути з успіхом застосовуватися і при грипі.
• Прекрасний жарознижувальний засіб.
• Ромашка аптечна має протиревматичні властивості.
• Підсилює відділення жовчі.
• Прекрасний протиглистовий засіб. Вбиває лямблії, оскориди та гострики.
• Ромашка аптечна вважається жіночою травою, тому дуже широко застосовується в гінекології.
• Застосовується широко у косметології. Знімає подразнення, запалення, невипадково входить до складу багатьох кремів та масок для догляду за надчутливою шкірою обличчя. Також добре дбає про здоров'я волосся.

Довгий час ромашка застосовувалася тільки в народної медицини, дипломовані лікарі ставилися до думки про корисні властивості цієї рослини зі скептицизмом і не визнавали її терапевтичного ефекту. Недовіру вдалося перемогти лише після оприлюднення результатів багаторічних наукових досліджень, які проводилися протягом майже всього ХХ століття. Офіційна медицина нарешті затвердила ромашку як лікарську рослину та почала застосовувати виготовлені з неї препарати.

Експериментальним шляхом вчені довели, що ромашку можна з успіхом застосовувати для лікування гострих та хронічних гастритів, колітів, виразки шлунка та дванадцятипалої кишки. Препарати з неї стимулюють секрецію шлункового соку та жовчі, тому їх можна призначати для поліпшення травлення.

Ромашка надає благотворну дію при жіночих захворюваннях (хворобливі менструації, маткові кровотечіі т. д.), підвищеної нервової збудливості, невралгії. Зовнішнє застосування препаратів з цієї рослини ефективно при лікуванні опіків, обморожень, ран, фурункулів, трофічних виразок, геморою та підвищеної пітливостініг. За допомогою інгаляцій з ромашкою можна покращити стан при ГРВІ, грипі, захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Крім того, рослину вживають для лікування хвороб печінки, нирок, сечового міхура.

Російськими вченими було доведено ефективність лікування водним екстрактомромашки запалень, які спричинені дією хімічних речовині ультрафіолетових променів. Завдяки наявності у складі рослини хамазулену препаратами з неї купують напади астми, знімають алергічні реакції.

Ромашка має виражену антибактеріальну властивість, тому її можна використовувати для придушення життєдіяльності стафілокока та окремих видівстрептококів.

Найбільш цінними якостями ромашки аптечної є її протизапальна, антисептична, антигістамінна, болезаспокійлива, потогінна та седативна дії.

Препарати, виготовлені на її основі, мають жовчогінний, вітрогінний, сечогінний, жарознижувальний, кровоспинний, відхаркувальний, протисудомний, проносний, спазмолітичний, пом'якшувальний ефект. Використовуючи ромашку, можна покращити функціонування серцево-судинної системиі загальний станорганізму.

І народна, і офіційна медицинарекомендують препарати ромашки для лікування гінекологічних захворювань, уражень шкіри та слизових оболонок (фурункульоз, екзема, грибок, абсцеси, опіки, обмороження, рани, виразки, алергічні реакції), хвороб шлунково-кишкового тракту (гастрит, виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, запальні процесиу кишечнику).

Лікарські засоби на основі ромашки дуже ефективні при захворюваннях нирок та сечового міхура, печінки та жовчовивідних шляхів, нервової системи, суглобів та сполучної тканини, органів дихання, порушення функцій залоз внутрішньої секреціїта обміну речовин. Препарати з аптечної ромашки можна застосовувати при аденомі передміхурової залози, геморої, парапроктите, ангіні, грипі, доброякісних і навіть злоякісних пухлинах.

Ромашка аптечна знайшла широке застосуванняу косметології. Її екстракт та ефірна олія включаються до складу багатьох зубних паст, кремів, лосьйонів, мил та шампунів. Зубні пасти з ромашкою мають сильну протизапальну дію. Крім того, вони зменшують кровоточивість ясен, усувають гнотечу з патологічних. зубодеснових кишень, покращують обмінні процесиу тканинах пародонту та слизової оболонки ротової порожнини, а також ефективно позбавляють від неприємного запахуз рота.

Ромашка дуже корисна для дітей. Її відвари додають у ванни при купанні новонароджених, настоєм з неї обробляють роздратовану шкіру малюків і лікують пелюшковий дерматит. Ромашковим відваромпромивають очі при закисанні та кон'юнктивіті. При коліках лікарі рекомендують напувати немовлят ромашковим чаєм, який позбавляє від підвищеного газоутворення. Такий чай знімає нервову збудливість, покращує сон та апетит, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту дитини.

Протипоказання ромашки

Курс фітотерапії бажано проводити після консультації з лікарем, який допоможе обрати форму лікарського засобу, приготований з ромашки, або склад збору трав, куди вона входить. Лікар врахує необхідний ефект, вік та стан здоров'я пацієнта. Алергія на ромашку трапляється надзвичайно рідко, але рослина зазвичай використовується разом з іншими травами і реакція може виявитись на будь-який компонент лікарського збору.

Але навіть якщо лікар схвалив препарат з ромашки, приймати його довго не можна. Незважаючи на користь ромашкових настоїв, небажано пити їх щодня протягом усього року замість звичайного чаю.

• Протипоказано застосовувати препарати ромашки при анацидному гастриті, що виник фоні відсутності соляної кислоти. Також протипоказано ромашку при виразці шлунка, яка виникла через анацидний гастрит.
• При психічні розладивід лікування ромашкою слід відмовитись.
• Рясні болючі менструації та схильність до проносів також є протипоказанням до застосування ромашки.
• Для лікування захворювань нирок та сечового міхура застосовувати препарати ромашки можна тільки під контролем лікаря і з великою обережністю.
• Одним із протипоказань лікування ромашкою є вагітність.
• Протипоказано поєднувати ромашку та гомеопатичні засоби.
• Передозування препаратами даної рослиниздатна викликати нудоту або діарею, запаморочення, нервову напругу, головний біль, кашель і захриплість. У жінок можливі болючі загострення під час менструації. При надмірному споживанні ефірної олії ромашки може розвинутися м'язова слабкість.

Крім того, слід пам'ятати, що лікування лікарськими травами вимагає дотримання:

Ромашка при гастриті, коліті та інших захворюваннях шлунково-кишкового тракту

Настій ромашки для лікування колітів, гастритів, ентеритів, виразки шлунка та дванадцятипалої кишки:

Інгредієнти: 1 столова ложка квіток аптечної ромашки.

Спосіб застосування:

Залити сировину 200 мл окропу і дати настоятися протягом 10 хвилин, потім процідити.

Приймати в теплому вигляді по 40-100 мл 3-4 рази на день (перед сніданком, за 1 годину до обіду, о 17 годині та перед сном, але не раніше ніж через 2 години після останнього прийому їжі).

Настій ромашки з медом на лікування діареї, метеоризму, спазмів кишечника.

Інгредієнти: 6 столових ложок квіток аптечної ромашки, 2 столові ложки меду.

Спосіб застосування:

Викласти рослинну сировину в емальований посуд, залити 500 мл кип'яченої води та поставити на киплячу водяну баню.

Прогрівати 15 хвилин, потім остудити та процідити, віджавши сировину. Довести кип'яченою водоюдо початкового обсягу та розчинити в настої мед.

Приймати засіб по 70-100 мл 3 рази на день після їди.

Цей настій можна використовувати і як зовнішній засіб для полоскань при ангіні, стоматиті, а також у вигляді примочок при ранах та виразках.

Ромашка при застуді, грипі та нежиті:

Настій ромашки та чистотілу для лікування нежиті.

Інгредієнти: 1 столова ложка квіток аптечної ромашки, 1 чайна ложка трави чистотілу великого.

Спосіб застосування:

Чистотіл залити 100 мл окропу. Дати настоятися протягом 20 хвилин, потім процідити.

Ромашку в іншому посуді залити 150 мл окропу, настоювати протягом 10 хвилин, після чого процідити.

Змішати готові настої у співвідношенні 1: 1. Отриманий засіб закопувати в кожну ніздрю по 2 краплі 4-5 разів на день.

Ромашка при ангіні

Інгредієнти: 1 столова ложка квіток аптечної ромашки, 1 столова ложка трави чистотілу великого.

Спосіб застосування:

Змішати чистотіл із ромашкою і залити 200 мл кип'яченої води. Поставити на водяну лазню та прогрівати протягом 15 хвилин, потім процідити. Влити кип'ячену воду, щоб довести обсяг до початкового.

Розведеним настоєм полоскати горло 5-7 разів на день до зникнення симптомів ангіни.

Ромашка при хворобах суглобів та хребта

Мазь із ромашки для лікування радикуліту.

Інгредієнти: 1 столова ложка квіток аптечної ромашки, 4 столові ложки вершкового масла.

Спосіб застосування:

Подрібнити суцвіття ромашки на порошок, додати вершкове маслоі добре перемішати.

Нанести на хвору ділянку тіла. Процедуру повторювати щодня до зникнення больових відчуттів.

Ромашка від вугрів

Засіб з настою ромашки та саліцилового спирту проти вугрів:

Рецепт №1

Інгредієнти: 1 столова ложка квіток аптечної ромашки, 50 мл саліцилового спирту. Спосіб застосування:

Залити ромашку 100 мл окропу і дати настоятися протягом 10 хвилин. Додати до ромашкового настою саліциловий спиртта ретельно перемішати.

Змочувати у приготовленій суміші ватний тампоні протирати обличчя двічі на день, вранці та ввечері.

Рецепт №2

Інгредієнти: 2 столові ложки квіток аптечної ромашки.

Спосіб застосування:

Залити ромашку 500 мл окропу і дати настоятися під кришкою в темному місці протягом 15 хвилин.

Потім занурити в настій ватний тампон, злегка віджати і протерти уражену ділянку шкіри.

Такий настій можна використовувати для компресів.

Відвар ромашки для лікування глибоких тріщин та ороговіння шкіри стоп.

Інгредієнти: 1 столова ложка квіток та трави ромашки аптечної.

Спосіб застосування:

Залити подрібнену сировину 1 л гарячої води, поставити на вогонь та прогрівати протягом 10 хвилин. Процідити і трохи остудити.

Влити відвар у таз, додати теплої водиі зробити ванну для ніг.

За книгою Віри Куликової "Ромашка від 100 хвороб".

Росте скрізь. Так само скрізь вона і використовується людьми з давніх-давен. На ній гадають, з неї плетуть вінки, за нею спостерігають, визначаючи погоду, її збирають у букети, про неї розповідають казки, з неї варять чарівні еліксиримолодості, і, зрозуміло, нею лікуються.

Вперше, саме лікарська рослина ромашкаі його застосування було описано, або ж «зафіксовано документально», що в даному випадку точніше, грецьким ученим і лікарем Плінієм Старшим в його енциклопедичній роботі «Природна історія», назва, що застосовується до квітки в античному Середземномор'ї, перекладається сучасною російською мовою, як "земляне яблуко".

Назва, прийнята серед ботаніків зараз, Matricaria, було введено Альбрехтом фон Галлером, натуралістом, лікарем, вченим і поетом, що працювали на благо Швейцарії в 18-му столітті. Зумовлений вибір терміна був тим, що на той час звична нам ромашка аптечна лікарськавикористовувалася переважно у гінекології.

Було описано дуже докладно вперше в «Ботанічному словнику» Миколою Івановичем Анненковим у 19 столітті, а ось найменування «ромашка» «документально озвучив» за сто років до праці Анненкова, Андрій Тимофійович Болотов у збірці народних рецептіві, по суті, художній твір- "Селянин".

Слово «ромашка» — зменшувальне похідне від Романа, а ось чому прижилася саме ця назва – предмет суперечок філологів та морфологів.

Опис та властивості лікарської ромашки

на фото ромашка лікарськавиглядає дуже скромною та непоказною рослиною. Це трав'янисте, однорічне зі стрижневим корінням, що мало гілкується, і різким, приємним, дуже впізнаваним запахом. Висота від 10 до 65 см, стебла прямі, розгалужені, покриття віялом ажурних листочків.

Відрізнити вид ромашки лікарськоївід інших ромашок допомагає її особливість - голе конічне і порожнисте всередині квітколожі. Термін життя життєвий цикл- Це 3-4 місяці. Зростання дуже швидке, рости квіти починають відразу ж, після настання тепла.

У середній смузіцвітіння та формування насіння відбувається у червні, до середини липня насіння дозріває, і тоді ж, можна збирати ромашку для використання в медичних цілях. Серед корисних властивостей зборів ромашки лікарськоївиділяють:

в'яжуче;

протизапальне;

антимікробне;

болезаспокійливе;

протимікробне;

дезінфекційне;

загоювальне;

антисептичне;

протиалергенне;

заспокійливе.

Це не повний список цілющого впливуна здоров'я людини цього маленького непоказного, що росте буквально під ногами всюди.

Застосування лікарської ромашки

Люди звикли у багатьох випадках не звертатися до таблеток, а користуватися тією допомогою, яку надають лікувальні трави , ромашкаж незамінна при:

Спектр застосування набагато ширший, але це основні складності, які вирішують за допомогою ромашки. Таке широке охоплення проблем у людському здоров'ї обумовлено такими, що містяться в речовинах:

антемісова кислота;

каприлова кислота;

саліцилова кислота;

флавоноїди;

дубильні речовини;

полісахариди;

фітостерини;

алкалоїди;

ефірне з'єднання хамазулену.

Що ж до її ефективності, то будь-який гастроентеролог підтвердить, що регулярне вживаннячаїв і настоїв ромашки здатне вилікувати будь-які практичні захворювання кишечника і шлунка. Застосовують рослину як внутрішньо, так і зовнішньо, зазвичай це:

відвари;

настої;

чаї;

компреси;

полоскання;

промивання;

інгаляції;

ванни.

При вживанні ромашкового чаю як простого напою, без певних лікувальних цілей, в нього можна додавати все, що завгодно. Смак чаю чудово гармонує з цукром, медом, вершками, молоком, вареннями і набагато корисніший, ніж простий, звичний чай, у який при заварюванні, до речі, теж можна додати ромашку.

Що ж до протипоказань, то вони незначні і мова йдескоріше про концентрацію настоїв та відварів, а не про заборону до застосування взагалі. З обережністю слід вживати ромашку внутрішньо людям з наявністю:

підвищеної кислотності;

індивідуальному негативному сприйнятті або непереносимості;

камінні в нирках та жовчовивідних шляхах;

вагітності, мова про сильну концентрацію рослинної сировини, при слабкому заварюванні, ромашковий чайнавпаки, рекомендується.

Посадка та розмноження лікарської ромашки

Вирощувати ромашку можна як з насіння, так і з насіння. На розсаду насіння ромашки лікарськоїсіють у березні, -піщану суміш, яку завжди тримають у зволоженому стані. У відкритий ґрунт пересаджують у віці від 4 до 6 тижнів, але не пізніше початкучервня.

Ідеальним місцем стане сонячна ділянка з вапняковими та торф'янистими ґрунтами та неглибоким знаходженням ґрунтових вод. Ямки під кущики повинні бути не глибокими, не більше 20 см. Посаджені потрібно щільно притиснути і добре, але акуратно, полити. Відстань між лунками має бути від 10 до 15 см.

Сіяти насіння можна і відразу, вони у цього мають відмінну схожість, а перші листя ромашки лікарськоїна сходах цілком стійкі до сонця, вітру та дощів, так що зусиль по догляду за посадженим насінням рослиною не потрібно.

Засів насіння здійснюють наприкінці квітня на початку травня, глибина колії не повинна бути більше сантиметра, а ось відстань між рядами – 30-40 см.

Дуже любить вологість, тому її потрібно підтримувати, не допускаючи застою води. Проростає насіння через два тижні, пророщування можна прискорити, накривши місце засіву поетиленом. Розмножується насінням, яке дозріває наприкінці липня, на початку серпня.

Крім посадки лікувального на ділянці, завжди можна виростити ромашку та будинки, як простий кімнатний. Жодних особливих зусиль для цього не потрібно.

Найзручніше засіяти насіння ромашки у довгі ящики, максимум у два ряди, щоб усім ромашкам вистачило світла. Зазвичай у ящик шириною 15-20 см висіють насіння в один ряд.

Єдині вимоги при вирощуванні на підвіконні – це освітлення та вологість. Взимку світла не вистачає, тому потрібне додаткове освітлення. За зволоженістю землі теж потрібно стежити, не допускаючи утворення застоїв вологи та закисання ґрунту.

Збір та сушіння лікарської ромашки

Збирати квітки ромашки лікарськоїпочинають з часу «раннього цвітіння», тобто приблизно з середини червня. У цей час збираються самі квіти та суцвіття. Триває цей процес близько місяця, до початку формування насіння.

Однак не варто надмірно захоплюватися і збирати все. Якщо планується залишити в саду ділянку з ромашкою, то кілька рослин чіпати не потрібно, допустивши на них визрівання насіння та їх подальший самосів або ж зібравши їх і посадивши самостійно.

Зібрані суцвіття не можна тримати купкою в кошику або пакеті довше 3-3,5 годин. Такий підхід призведе до втрати більшої частини своїх цілющих якостей.

Висушується лікувальна сировина з ромашки або в місці, що продується, захищеному від комах і вологи, або ж у спеціальних сушках. При сушінні в сушках або духових шафах, температурний режимне повинен перевищити 40-45 градусів. Пересушена ромашка втрачає всі свої властивості, стаючи просто приємно пахнучою сухою травою.

Право висохла ромашка має яскравий різкий запах, жорстка на дотик і не тендітна. Так само, у разі сушіння природним чином, наприклад, на горищі дачного будиночка, важливо перемішувати шар рослин, не допускаючи виникнення залежності та попрілостей окремих квіток.

Зберігати збір потрібно в дерев'яній, тканинній або картонній тарі, можна в сухому, щільно закритому склі. Але, зберігання краще в таких матеріалах, які пропускають повітря.

Стебла рослини збирають рідко, а його листя можна збирати весь сезон, починаючи з початку червня і закінчуючи кінцем серпня. Однак, краще це зробити після того, як дозріло насіння.

У разі, якщо збирання листочків зручніше проводити протягом усього літа, важливо не оголювати рослину повністю, забираючи у кожного кущика не більше чверті його ажурного зеленого покриву.

Хоча, купити ромашку лікарськуу зв'язку з готовим збором можна в кожній аптеці, вирощену своїми руками у власному саду, сировина завжди краща.

По-перше, відомо де і в яких умовах росли рослини, що дуже важливо, адже на пункт прийому рослинної сировини цілком можуть принести, зібрані в межах міста і всотали в себе весь зміг і кіптяву з забрудненого повітря мегаполісів.

По-друге, точно можна бути впевненим у тому, що рослина висушена правильно, не пересушена.

По-третє, точно відомі терміни збору квітів та їх якість, адже у власний чай ніхто не збиратиме нерозвинені чи слабкі, нездорові.

Тому переваг у самостійному вирощуванні ромашки багато, а ось недоліків чи незручностей немає взагалі. Ромашка лікарська– рослина, яка допомагає людині не тільки в питаннях здоров'я, але й активно використовується в косметології та аромотерапії.

Що стосується останньої, то спектр застосування ефірної олії ромашки дуже великий, хоча вона і не така популярна, як олії з хвойних або з цитрусових.

При наявності сильного бажанняТаке масло можна отримати самостійно, для цього буде потрібно апарат для дистиляції, елементарне знання азів хімії і, зрозуміло, грядка з ромашкою.

Напевно, немає жодної людини на Землі, яка б не знала квіток ромашок. Цікаво: у стародавньому Римівважали, що ромашка пахне… яблуком. Через це філософ Пліній Старший називав квітку не інакше, як "земляне яблуко". Сама назва квітки походить від слова «romana» – римська. Раніше ромашку називали романовою травою.
Ромашка – це добрий, ніжна квітка, який прикрашає наше життя, дарує радість та здоров'я людині. Королева полів і лук, мила подружка, земне сонечко - як тільки не називають ромашку! Її найчастіше асоціюють із російською природою. Але треба віддати належне ромашці – це ніжне та цілюще дивоприроди знайшло собі добрий притулок у самих різних країнах. Вважають, що батьківщина цієї широко поширеної рослини – Америка. І тому ще в середині ХIХ століття Ботанічному саду Петербурга її показували як рідкість.
Нині ж ромашка – самий звичайний бур'ян, що росте у дворах, біля доріг, на пустирях серед посівів. Квіткові кошики містять ефірну олію, органічні кислоти, смоли, гіркоти, каротин, флавоноїди. Квітки ромашки у формі напівсферичного кошика з білосніжними пелюстками, що нагадують язички, в щитковидному суцвітті і трубчастими двостатевими квітками диска - серцевини (квітколожа) - багатого жовтого відтінку знають в Європі, Євразії, Америці, Південній Африціта в Австралії. Дивно, але факт: ромашка відноситься до сімейства айстрових. У світі понад 50 видів ромашок.

Де поширена аптечна ромашка

Батьківщина ромашки аптечної – Південна та Східна Європа. Як дикоросла рослина в Європі зустрічається майже повсюдно. У дикому вигляді лікарська рослина широко зустрічається на Балканах, Півдні Італії та Іспанії. Лікарська ромашка поширена на півдні та в середній смузі європейської частини СНД, на Кавказі, Середньої Азіїта у південних районах Сибіру. Росте по узліссях хвойних, змішаних і широколистяних лісів, уздовж просік і доріг, на вирубках, молодих покладах, населених пунктах, посівах та садах, на полях, луках, пустирях. У дикому вигляді найчастіше зустрічається в Україні, Молдові, Краснодарському країта Ростовської області Росії. Відокремлені ділянки ареалу ромашки існують у Західному Сибіру – у басейні Обі та Єнісея, а також у Східного Сибіру– у верхів'ях Ангари, Шилки та Олени.
Відомі відокремлені місця зростання в Карелії, Комі, Середній Азії та Казахстані. Одного разу ромашку зустріли на півдні Далекого Сходу. Культивують лікарську ромашкуу Франції, Угорщині, Бельгії та інших країнах.

Лікувальні властивості та застосування

Лікарська рослина ромашка заготовлювалася в основному з дикорослих чагарниках, але у зв'язку з поступовим скороченням цих площ доводиться вирощувати ромашку у виробничих умовах.
У квітках знайдені речовини, які мають протизапальні та противірусні властивості. З мікроелементів це цинк, магній, залізо, мідь, сліди свинцю, кадмію.
Ще єгиптяни використовували ромашку як жарознижувальний засіб. А в Росії ромашка споконвіку застосовувалася як болезаспокійливий і заспокійливий засіб. Для лікувальних цілей треба використовувати аптечну ромашку (лікарську). Суцвіття ромашки, настояні на олії, у гарячому вигляді застосовують при подагрі та ревматичних болях, втираючи у хворі ділянки.
Ромашку додають у багато косметичні засобивона дивовижно пом'якшує шкіру. Можна мити голову ромашковим настоємщоб волосся було здоровим, густим і шовковистим.
Ванни з ромашкою надзвичайно розслаблюють і наводять організм у тонус. Чаї, настоянки, відвари та настої з ромашки широко використовують в офіційній та народній медицині.
З аптечної ромашки виготовляють чудове ефірне масло, яке займає провідне місце в ароматерапії, в лікуванні. емоційного станулюдини, а також як заспокійливий, протисудомний та антибактеріальний засіб.
Ромашка - прекрасний природний антисептик - має протизапальний і спазмолітичний, потогінний і жовчогінною дією. Вона зменшує утворення газів у шлунково-кишковому тракті, збуджує центральну нервову систему, посилює та частішає дихання, збільшує виділення травних соків, збуджує апетит.
Її застосовують внутрішньо при спазмах кишечника та шлунка, гастритах, при метеоризмі, запаленні печінки та жовчного міхура, нирок та сечового міхура, неврозах та судомах. Настій ромашки знімає спазми та набряк слизової оболонки шлунка, посилює виділення жовчі, сприяє швидкого загоєннявиразок шлунка та дванадцятипалої кишки, а також зниження рівня соляної кислоти при гіперацидному гастриті. Це одне з небагатьох лікарських рослин, приймати яке рекомендують хворим з підвищеною кислотністюшлункового соку з метою нормалізації секреторної функціїшлунку.
Найкращі результати спостерігаються при застосуванні зборів ромашки з деревію та календулою. У хворих зникають відрижка, метеоризм, біль, покращується самопочуття. Комплексне призначення цих рослин посилює спазматичну, протизапальну, ранозагоювальну дію. Деревій підвищує згортання крові, має знеболювальні та судинорозширюючі властивості.
При захворюванні жовчних шляхівта печінки препарати з ромашкою прибирають спазм жовчних проток, Підвищують відділення жовчі, зменшують запалення.
Ромашка іноді застосовується при мігрені та судомах як самостійно, так і в поєднанні з іншими травами. Крім того, часто входить до складу зборів при неврастенні, підвищеної збудливості, безсоння, зубного болю, невралгіях, гінгівітах, тонзилітах.
В аптеках ви можете придбати збори ромашки, фільтр-пакети з чаєм, а також препарати, до складу яких входить ромашка. Наприклад, ротокан та ромазулон. Зовнішньо настої ромашки запашної застосовуються для полоскання ротової порожнини при ангінах, ларингітах, гінгівітах. Завдяки різноманітності біологічно активних речовиннастій ромашки має пом'якшувальну, протизапальну, антисептичну, протисудомну, заспокійливу, болезаспокійливу, потогінну та жовчогінну дії.
Настій ромашки використовують для примочок та обмивань при екземах, жирної себореїшкіри обличчя, виразки. Дослідження довели ефективність застосування препаратів ромашки лікарської при різних опіках (у тому числі хімічних, ультрафіолетових та радіаційних), ну а народ це знає давно та успішно цим користується.
Авіценна у своїй праці «Канон лікарської науки» згадав ромашку як засіб, що допомагає від каміння. сечовому міхурі, від астми, як сечогінний засіб, як підживлення для мозку, а також, на превеликий подив, як протиотруту.
А, наприклад, у Франції з давніх-давен настій ромашки застосовувався як засіб для лікування практично всіх захворювань, пов'язаних із травленням.
Сучасна фітотерапія рекомендує застосовувати настій ромашки при надмірному вживанні нікотину і кофеїну, що призводить до таких симптомів, як підвищене серцебиття, нудота та слабкість.
Квітки ромашки входять до складу різноманітних лікарських зборів та чаїв, готових лікарських препаратів. Можна навіть сказати, що ромашка – найпопулярніше домашні ліки. Хто в дитинстві не пив ромашковий чай, приготовлений бабусею чи мамою? Зараз мало у когось у будинку водяться миші. Але все ж таки варто запам'ятати. Це ромашка, миші її бояться.

Рецепти

При метеоризмі та спазмах кишечника застосовують чай ромашки, який складається з кореня валеріани, квіток ромашки, листя м'яти, плодів фенхелю та кмину в рівних частинах. 2 чайні ложки суміші трав заливають 250 мл окропу, настоюють чверть години, проціджують і приймають по половині склянки увечері та вранці.
Дуже популярний вітрогінний чай, для приготування якого беруть коріння валеріани, квітки ромашки та плоди кмину (4:6:1). Столову ложку суміші цих трав заливають склянкою окропу, настоюють чверть години, проціджують, приймають по половині склянки вранці та ввечері при метеоризмі.
Відвар. Готують із розрахунку 4 ст. ложки квіток на 1,5 л води (кип'ятять 5 хвилин), після проціджування використовують для ополіскування голови після миття. При цьому світле волосся набуває красивого золотистого відтінку.
Чай заспокійливий. Заварюють як звичайний чайз розрахунку 1 ч. ложка сухих квіток на 1 склянку окропу. Наполягають 5-10 хвилин. Якщо цей чай приймати з медом на ніч, він діє як легкий снодійний і дуже корисний при поганому самопочутті, порушення сну, розлади нервової системи, перевтому.
Ванни з ромашкою рекомендуються при подагрі та суглобовому ревматизмі, вони також добре позбавляють сильної пітливості.
Відваром з квіток ромашки промивають рани, що гнояться, нариви, з нього готують примочки для очей при запаленні повік. Але є й протипоказання до застосування ромашки. Передозування може призвести до хрипоті, кашлю, головного болю. Може наступити зниження м'язового тонусута пригнічення центральної нервової системи.

Легенди про ромашку

Якщо вийти в ромашкове поле, можна почути шелест пелюсток, що пестить слух. Ромашку іноді називають «здивованим оком», яке оточують численні вії.
Саме ромашку стародавні єгиптяни шанували як квітку Бога Сонця. З цією скромною квіткою пов'язано багато легенд та повір'їв. По одному їх ромашки виростають там, де падають зірки. Чим більше зірок упало, тим більше виросте ромашок. Найвідоміше ворожіння «Любить – не любить» теж ґрунтується на цій прекрасній квітці.
А ще кажуть, що ромашки – це маленькі сонечки, які поєднують безліч святих доріг-пелюсток. Ромашки схожі формою з парасольками, а за легендою вони в давнину були парасольками для маленьких степових гномиків. Почнеться в степу дощ, гномик укриється під ромашкою або зірве її і крокує степом, піднімаючи квітку над головою. Дощ стукає по ромашковій парасольці, цівками стікає з неї, а гномик залишається сухим. Здається, нахилися до квітки, і він повідає тобі найпотаємніше. А таємниць у ромашки безліч… Наприклад, така.
Жила у світі лісова фея. Там, де вона з'являлася, оживала природа, дерева піднімали висохлі гілки, розквітали дивовижні квіти. Люди та звірі приходили до неї за зціленням, і вона нікому не відмовляла у допомозі. Покохала фея молодого пастуха. Прилетить, бувало, на луг, де він пасе череду, сховається в кроні дерева і слухає, як він грає на дудочці… Якось вийшла лісова фея до пастуха. Побачив він її та полюбив без пам'яті. Стали вони щодня, і наділила фея пастуха даром цілительства. Розкрила йому таємниці трав та квітів, дерев та світу каменю.
…Почав пастух лікувати людей. І брав за це великі гроші. Перестав стадо пащі, розбагатів. Дедалі рідше приходив на лісову галявину, де чекала на нього фея. А потім взагалі перестав приходити. Сидить фея в кроні дерева, чекає на свого пастуха. Течуть сльози з її очей, що більше течуть, то менше вона стає. Так вся сльозами і вийшла. А де ці сльози падали, там виросли ромашки. Стоять вони, тягнуть до сонечка руки-стеблинки, кидають пелюстки-сльозинки: любить – не любить, прийде – не прийде. Відчувають ромашки людський біль і допомагають кожному, хто з чистою душею просить про допомогу.

Matricaria chamomilla
Таксон: сімейство Астрові ( Asteraceae)
Інші назви: маточна трава, моргун, маточник, маточниця, рум'янка, сосонка
English: Chamomilla, Німеччина chamomile, Chamomile, Wild chamomile

Опис

Однорічна трав'яниста рослина з прямостоячим сильновствистим стеблом, висотою до 35 см. Корінь стрижневий, тонкий, гіллястий, світло-бурий. Листя чергове, сидяче, двічі перисторозсічене на вузькі часточки. Квітки зібрані в кошики з конічним порожнистим квітколожем. Крайові квітки ромашки – білі, язичкові, жіночі; серединні квітки - жовті, трубчасті, двостатеві. Плід - довгаста сім'янка з 3 ребрами, довжиною 0,8-1 мм, шириною 0,25 мм.

Розповсюдження

Зростають полях, городах, біля жител переважають у всіх районах європейської частини Росії, у Предкавказзі, Дагестані, Півдні Західного Сибіру, ​​Східної Сибіру, ​​Середню Азію і Далекому Сході, Північному Алтаї.

Збір та заготівля

Для медичних цілей використовуються квіткові кошики ромашки без квітконіжок. Їх збирають у стадії повного цвітіння - у червні-липні, коли білі язичкові квітки розташовані горизонтально; сушать у тіні або в сушарках при температурі 35-40 °С.

Хімічний склад ромашки

Сухі квіткові кошики містять ефірну олію, апіїн, апігенін, фітостерини, дубильні та слизові речовини, гіркоти, вітаміни та ін.
У квіткових кошиках знайдено ефірну олію (0,1-0,8 %), до складу якої входять хамазулен, кадинен; флавоноїди, нікотинова та аскорбінова, каприлова, антемісова, ізовалеріанова, саліцилова кислоти, кумарини, холін, фітостерини, каротин, гіркоти, слизу, камедь, цукру, білкові речовини, а також глікозид спазмолітичної дії, що розслабляє гладку мускулатуруі знеболюючий при кишкових спазмах, глікозид потогінної дії, апігенін, апіїн, герніарин, матрицін

Фармакологічні властивості ромашки

Ромашка має дезінфікуючі та протизапальні властивості, пов'язує збільшення секреції шлунково-кишкового тракту, і збуджує апетит. Має слабку атропіноподібну дію, розслаблює гладку мускулатуру, усуває спазми органів черевної порожнини.

Застосування ромашки у медицині

Ромашка - одна з найбільш уживаних рослин у народній медицині європейських країн. Як сировину використовують кошики ромашки - Flores Chamomillae.

Використовують настої та відвари квіткових кошиків ромашки та її ефірну олію.
Настій квіткових кошиків ромашки має протизапальну, кровоспинну, антисептичну, слабку протисудомну, потогінну, жовчогінну дію.
Ромашка лікарська застосовується у вигляді настою внутрішньо як спазмолітичний засіб при захворюваннях органів травлення, при спастичних хронічних колітах, що супроводжуються бродінням у кишечнику, для стимуляції жовчовиділення; зовнішньо застосовують для полоскання порожнини рота і горла при ларингітах та ін. Настій з ромашки застосовується при , сильних боляху животі, судомах, припливах крові тощо.

Ефірна олія ромашки має дезінфікуючу і потогінну дію, зменшує утворення газів, знімає болі, послаблює запальні процеси, нормалізує порушену функцію шлунково-кишкового тракту, збуджуюче діє на центральну нервову систему: посилює і частішає дихання, збільшує число серцевих скорочень. Великі дози ефірної олії викликають і загальну слабкість.

Лікарські препарати ромашки

Настій квіток ромашки: заварити 1 склянкою окропу 2 ч. л. квіток, настояти 4 години, процідити. Пити у теплому вигляді, як чай, по 1/4 склянки 2 рази на день при гастритах, ентеритах та колітах. Пити протягом дня по 1/4 склянки.

Відвар квіток ромашки: ромашку застосовують для миття голови і надання волоссю золотистого відтінку. Для цього заварюють 1,5 л окропу 4 ст. л. сухих квіток, що гріють на повільному вогні 5 хв, проціджують. Цим відваром обполіскують волосся після миття.
Для фарбування сивого волоссяу світлий тон 1 частина квіток ромашки заварюють 3 частинами окропу, настоюють у термосі 3 год. Для більш інтенсивного забарвлення змочене настоєм ромашки волосся закривають хусткою на час від 30 хв до 1 год, після чого волосся просушують.
Відваром ромашки, випитим натще, очищають шкіру (таку ж дію надає чай з польових братків, висушеного деревію, листя волоського горіхаі суміші з листя малини та брусниці). Шкіра під дією відвару ромашки набуває особливої ​​ніжності та бархатистості.

Ромашку часто застосовують у комбінації з іншими рослинами та індивідуальними речовинами.
При парапроктитах, колітах, запаленні гемороїдальних вузлівпризначають очисні емульсійні клізми (1 ст. рослинного маславідвар ромашки 6,0:200,0-100,0 на одну клізму).
На відміну від настоїв для зовнішнього застосування внутрішнього застосуваннянаполягають протягом 4 год.

Екстракт ромашкивиявляє на шкіру протизапальну, протиалергічну, пом'якшувальну, зволожуючу, регенеруючу, заспокійливу та ранозагоювальну дію. Відома фотозахисна ефективність екстрактів ромашки.

Протипоказання

При високих дозах може наступити пригнічення центральної нервової системи та зниження м'язового тонусу.

Використання у господарстві

У харчової промисловостіефірна олія ромашки застосовується для віддушки (ароматизації) лікерів, вин (наприклад, херес) та настоянок.
Трава аптечної ромашки через різкий запах, зумовлений присутністю в ній ефірної олії, на пасовищі худобою майже не поїдається, хоча з сіна тваринами вона не викидається. У сушеному вигляді ромашка не псує смаку молока, але з'їдена на корені, надає молоку неприємного присмаку.
Пасічники вважають, що ця рослина шкідлива для бджіл.
Квітками можна фарбувати шерсть у жовтий колір
Запаху сухої ромашки не люблять миші.

Фотографії та ілюстрації