Сьогодні все більше людей мріють позбавитися зайвої ваги, не докладаючи при цьому жодних зусиль. За сучасного темпу життя далеко не завжди вдається знайти час на спортзал, а відмовитися від солодощів і борошняного заважає відсутність сили волі.

Саме тому все більшої популярності набуває специфічний метод – прийом сечогінних засобів для схуднення в домашніх умовах. Оскільки такі засоби сприяють, вони дійсно допомагають позбутися зайвої ваги, але їх прийом далеко не нешкідливий для організму. Перш ніж вдаватися до допомоги такого методу, потрібно розібратися, як грамотно пити сечогінні пігулки, інакше можна підірвати здоров'я.

Більш ніж у 70% людей в організмі є зайва рідина.Вона затримується не лише при надмірному споживанні кави, чаю та інших напоїв, але також від маринованих, солоних та солодких продуктів. Досить часто люди починають повніти через те, що вода накопичується в жировому прошарку. Позбутися її природним шляхом досить складно. Виправити положення допоможе прийом хороших сечогінних засобів для схуднення.

Будь-який препарат із цієї категорії активізує процес виведення сечі з організму, при цьому урина повністю виходить буквально за кілька годин. Але треба пам'ятати, що засоби, що мають потужний сечогінний ефект, виводять не тільки воду, але також корисні мінерали і вітаміни.

Якщо зловживати такими засобами, через кілька місяців в організмі спостерігатиметься дефіцит калію, натрію та інших корисних сполук, що може негативно вплинути на стан внутрішніх органів і призвести до порушення роботи деяких систем організму.

Особливо шкідливим є самостійне призначення та підбір сечогінних препаратів для схуднення.Вибирати такі кошти, відштовхуючись від реклами, відгуків знайомих і за рекомендаціями не можна. Важливо розуміти, що діуретики - це ліки, і при неписьменному використанні або збільшенні дозування вони можуть спричинити серйозні побічні ефекти.

Якщо хочеться позбавитися зайвої рідини в організмі за допомогою сечогінних препаратів, необхідно записатися на консультацію до медика. Після фізіологічного огляду та оцінки загального фізичного стану лікар скаже, який препарат краще застосовувати у конкретному випадку та як довго має тривати терапія.

Багатообіцяючий ефект від діуретиків – чи це правда

Якщо сечогінний препарат для схуднення буде підібраний медиком і людина прийматиме його з урахуванням лікарських рекомендацій, ефект від даного способу боротьби з зайвою вагою буде досить вираженим. Основними перевагами такого схуднення є:

1. Оскільки зайва рідина вийде з організму, повністю зникнуть.
2. Зазвичай за добу вдається схуднути від 1,5 до 2,5 кг.
3. Діуретики сприяють очищенню бруньок.
4. Відтінок обличчя стає більш природним та здоровим.
5. Сечогінні препарати мають доступну вартість.

Понад 70% пацієнтів, які знижували вагу за допомогою діуретиків, зазначають, що через пару днів вони стали почуватися набагато кращими і з'явилося почуття певної легкості. Також деякі жінки запевняють, що такий метод схуднення допомагає позбутися безсоння та підвищує фізичну витривалість.

Побічні ефекти

Лікарі радять приймати діуретики з особливою обережністю та лише після професійної консультації. Якщо засіб буде підібрано неправильно, або пацієнт зловживатиме ним, ускладнення не змусять себе довго чекати.

При цьому найнешкідливіше, з чим може зіткнутися пацієнт – виведення з організму калію (ця речовина бере активну участь у функціонуванні серцево-судинної системи). Ускладнення викликають не лише потужні ( Маннітол, Фуросемід, Буметанід, Сечовина), але навіть найслабші діуретики ( Аспаркам, Тріамтерен, Клопамід).

Внаслідок неграмотного використання сечогінних препаратів можуть виникнути такі ускладнення:

• постійне почуття нудоти;
• напади запаморочення;
• нестача повітря;
• зневоднення;
• загальна ослабленість та сонливість;
• розсіяність та погіршення пам'яті;
• проблеми з серцево-судинною системою (найчастіше розвивається тахікардія та спостерігається аритмія);
• суттєве погіршення зору (спостерігається лише у 8%).

Також заздалегідь варто відзначити, що ефект від такого способу схуднення зберігається лише кілька днів, після чого вага знову повертається. Враховуючи такий значний список протипоказань, потрібно задуматися, чи варто вдаватися до такого методу схуднення або краще зупинитися.

На замітку!Якщо жінці потрібно терміново схуднути за допомогою діуретиків, рекомендується скористатися Діакарбом або Дихлорфенамідом, оскільки ці препарати мають делікатний вплив на організм.

Натуральні сечогінні продукти

Кращий спосіб позбутися зайвої рідини і запобігти її скупчення – регулярно споживати продукти, що мають сечогінну дію. Споживання натуральних продуктів гарантовано не викликає проблем зі здоров'ям, при цьому людині вдасться підтримувати потрібну вагу. Найефективнішими та дієвішими є:

Ці продукти ідеально підходять для приготування сечогінної води для схуднення. Компоти і відвари на основі цих ягід не тільки прискорять процес виведення рідини, що накопичилася, але одночасно наситять організм корисними вітамінами і мінералами.

Також при постійних набряках можна споживати такі продукти:

• ананаси. Нормалізує обмін речовин та прискорює метаболізм. Саме тому цей фрукт часто додають до калорійних салатів;
• томати. Помідори не тільки сприяють виведенню рідини, але водночас насичують організм калієм;
• огірки. Стимулюють роботу нирок та допомагають виводити токсини;
• кавуни та дині. Ці ягоди унікальні, вони не тільки очищають організм від шлаків і сприяють виходу піску, але також промивають нирки (їх прийом протипоказаний людям, які страждають на сечокам'яну хворобу);
• селера. Корінь цієї рослини прискорює обмін речовин;
• яблука. Цілком безпечні для здоров'я, їх можна споживати фактично у необмежених кількостях;
• кефір. Склянку цього напою краще випивати перед сном, він запобігатиме появі ранкових набряків.

Вищеперелічені продукти можна споживати як у свіжому вигляді, так і готувати з них салати та смузі. Якщо ж їх додавання до раціону не приносить жодного результату, доведеться вдатися до допомоги діуретиків.

Для початку рекомендується вибирати сечогінні засоби, що мають найм'якіший вплив на організм:

• Фуросемід.Виводить із організму як рідина, а й солі;
• Амілорид.Один із найбезпечніших препаратів, який не порушує рівень калію;
• Верошпірон.По дії цей засіб схоже на Амілорид.

Незалежно від обраного способу схуднення, людині в будь-якому випадку потрібно пити не менше 2 літрів води на день, щоб запобігти зневодненню.

Сечогінні засоби для схуднення застосовуються в тих ситуаціях, коли потрібно швидко позбавитися кількох кілограмів. Найбільшу популярність вони мають у спортсменів (боксерів, важкоатлетів), які не встигають до змагань увійти до своєї вагової категорії, і бодібілдерів для зменшення кількості підшкірної рідини (надання додаткового рельєфу м'язам). Діуретичну дію лікарських препаратів часто використовують для зняття набряклості обличчя та кінцівок.

ІСТОРІЇ СХУДЖЕННЯ ЗІРОК!

Ірина Пегова шокувала всіх рецептом схуднення:"Скинула 27 кг і продовжую худнути, просто на ніч заварюю..." Читати докладніше >>

Діуретики

Дія більшості лікарських сечогінних препаратів ґрунтується на гальмуванні в канальцях нирок реабсорбції води та солей з одночасним підвищенням швидкості утворення сечі. В результаті відбувається зменшення кількості рідини в тканинах та серозних областях, що супроводжується швидким зниженням маси тіла.

Справжнє призначення діуретиків – боротьба з високим тиском, хворобами серця, печінки та нирок. Однак сьогодні все більшої популярності набирає використання сечогінних препаратів для зниження ваги. Ліниві чоловіки та жінки, які не бажають правильно харчуватися та вести активний спосіб життя, за допомогою таблеток можуть скидати до 2-3 кг за 1 день.

Список та класифікація лікарських препаратів, що мають діуретичну дію:

Група препаратів	Опис, протипоказання
Тіазидні діуретики	Тіазидні та тіазидоподібні діуретики середньої сили мають велику популярність завдяки своїй високій ефективності та відносно невеликій кількості побічних ефектів. Для схуднення застосовуються переважно Гідрохлортіазид, Хлортіазид, Хлорталідон. Тіазидні препарати протипоказані людям з гіперчутливістю до сульфонамідів, хворим на цукровий діабет, хронічною нирковою недостатністю (КК менше 30 мл/хв), тяжкою печінковою недостатністю, рефрактерною гіпокаліємією, гіперкальціємією та гіпонатріємією. Не слід використовувати ці ліки і жінкам під час вагітності (крім 1-го триместру), у період лактації та дітям до 3 років.
Петльові діуретики	Найпопулярнішими препаратами цієї групи у тих, що худнуть є: Торасемід, Піретанід, Буметонід, етакринова кислота, Фуросемід. Зазвичай дані препарати приймають або натщесерце (в такому випадку їх засвоєння становить близько 65%) або внутрішньом'язово/внутрішньовенно (в цьому варіанті застосування засвоєння досягає 95%). Механізм дії петлевих діуретиків ґрунтується на розслабленні гладкої мускулатури судин та підвищенні ниркового кровотоку. Протипоказаннями до застосування є анурія, алергія на препарати сульфонамідної групи, гіповолемія.
Осмотичні діуретики	Найбільш відомими препаратами цієї групи є Сечовина, Сорбіт та Манніт. Їхня дія заснована на підвищенні в плазмі крові осмотичного тиску, внаслідок чого з набрякових тканин починається вилучення води. Внаслідок збільшення об'єму крові починається активне сечовиділення. Осмотичні діуретики протипоказані при серцевій недостатності (оскільки через підвищення ОЦК зростає навантаження на серце) і при анурії, тому що для виділення цих речовин необхідна нормальна функція нирок

Використовувати сечогінні лікарські препарати для схуднення не рекомендується. Швидкий естетичний ефект не виправдовується тими збитками для здоров'я, які можуть завдати діуретики. До того ж слід на увазі, що зниження ваги під час прийому цих ліків відбувається за рахунок зменшення об'єму рідини в організмі. Жир залишається на місці!

Продукти харчування

Схуднути в домашніх умовах без шкоди здоров'ю можна, використовуючи діуретичну дію деяких продуктів харчування. Вони не мають побічних ефектів, протипоказань і можуть вживатись без призначення лікаря.

Сечогінні продукти, що використовуються для схуднення:

• Фрукти: диня, кавун, буряк, аґрус.
• Овочі: буряк, петрушка, зелений горошок, цибуля, часник.
• Спеції: перець чилі, кріп, кориця.
• Напої: зелений та червоний чай, кава.

Для тих, хто худне, а також при набряках обличчя і ніг рекомендується максимально скоротити в раціоні кількість швидких вуглеводів (солодкості, борошняне). Ця їжа затримується в організмі і збільшує масу тіла. До набряку призводить і велика кількість хлориду натрію, що додається в їжу. Добова доза солі повинна бути знижена до 2,5 г.

Для схуднення ефективно використовувати сечогінні властивості імбиру. Його можна заварювати як чай або додавати до страв. Але найдієвішим є настій із кореня рослини:

1. 1. Для його приготування необхідно дрібно нарізати 200 г продукту, покласти кашку в скляну літрову банку і залити її 500 мл окропу.
2. 2. Після охолодження та проціджування зілля готове до вживання.
3. 3. Прийом здійснюється тричі на день по 100 мл перед їдою.

Цілющі трави

Найефективніші натуральні засоби, що мають сечогінну дію, це настоянки та відвари лікарських рослин. Завдяки тому, що в травах сконцентрована велика кількість активних речовин, що виявляють діуретичні властивості, їх приймають для схуднення, позбавлення від набряків обличчя та ніг (у тому числі під час вагітності), зниження тиску та покращення загального самопочуття.

Для приготування сечогінних складів використовуються:

Назви рослини	Рецепти	Фото
Толокнянка (листя)	Відвар можна приготувати в чайнику або емальованій каструлі: 1. У першому випадку необхідно 2 ч. л. сухого подрібненого листя покласти в заварник і залити їх 300 мл окропу. Через 20-30 хвилин склад можна наливати в чашку та пити. Спосіб вживання – тричі на день перед їжею по 100 мл. 2. У каструлі рекомендується готувати відвар відразу кількох людей. Для цього необхідно 1 стандартну упаковку листя мучниці (50 г) висипати в трилітровий емальований посуд, доверху заповнити його окропом, щільно закрити кришкою і дати настоятися 30-40 хвилин. Для більш ефективного настоювання каструлю можна загорнути в товстий рушник. Готовий відвар процідити через марлю і приймати 3-4 рази протягом дня перед їжею (за 30 хвилин) по 100 мл. Для зберігання склад слід перелити в скляну банку, закрити кришкою та поставити в холодильник на нижню полицю
Хвощ польовий (трава)	Рослину можна використовувати для приготування сечогінної настойки та сечогінного відвару: 1. У першому випадку 15 г подрібненої сухої трави слід насипати в півлітрову пляшку з темним склом, додати до неї 250 г спирту або міцного алкоголю (горілки, самогону), закупорити пробкою і залишити настоюватися в льоху на 2-3 тижні. Готову настойку слід перелити в чисту пляшку та зберігати у холодильнику. Приймати склад рекомендується двічі на день по 1-2 ч. л. попередньо розведених з водою. 2. Найпростіший спосіб приготування відвару – заварити сировину в чайнику. Для 10 г сухої трави використається 1 склянка води. Час наполягання – 40 хвилин. Пити сечогінний склад потрібно тричі на день по 70-100 мл за 20 хвилин до вживання продуктів харчування
Брусниця	Сильну діуретичну дію має відвар, приготований з листя рослини. Кращий спосіб заварювання - у фарфоровому чайнику: 1. На 10 г сухої сировини використовується 300 г окропу. 2. Після тридцятихвилинного наполягання склад можна приймати по 60-80 мл тричі на день за 20 хвилин до їди. 3. Для посилення сечогінного ефекту чашку з відваром рекомендується додати 1 ч. л. лимонного соку. Для зручності вживання в аптечній мережі можна придбати брусничне листя, упаковане у фільтр-пакетики для заварювання
Кріп (насіння)	У зв'язку з тим, що насіння покрите твердою шкіркою, готувати сечогінний відвар з них рекомендується в термосі: 1. Для цього необхідно 30 г сировини насипати в літровий термос і заповнити доверху його окропом. 2. Час настоювання – 2-3 години, після чого склад слід процідити через марлю та перелити у скляний посуд. 3. Приймати відвар необхідно 3-4 десь у день 30 хвилин до їжі
Солодка (корінь)	Найкращий сечогінний ефект можна отримати від настоянки з рослини: 1. Для її приготування слід 15 г сухого кореня насипати в скляну пляшку з непрозорим склом, додати до неї 250 мл коньяку або горілки, добре закупорити і поставити на 2 тижні настоюватись на нижню полицю холодильника або в льох. 2. Готовий склад процідити через марлю і перелити в темну бульбашку. 3. Прийом настойки здійснювати двічі на день (вранці та ввечері) по 10 мл, попередньо розбавивши її з водою або чаєм

Сечогінні збори

Більш потужного діуретичного дії можна досягти, якщо готувати цілющі зілля відразу з кількох рослин. З цією метою були розроблені рецепти сечогінних зборів для схуднення та зняття набряків.

Найпопулярніші склади представлені наступним чином:

склад	Рецепт приготування
Звіробій, коріння кульбаби, чистотіл	1. Сухі подрібнені рослини (15 г звіробою, 10 г кульбаби і 10 г чистотілу) помістити в півлітровий скляний посуд, заповнити його окропом, закрити кришкою і залишити на 2 години. 2. Готове зілля процідити через марлю. 3. Прийом відвару виконувати кожні 3-4 години рівномірно протягом дня по 100 мл за 20 хвилин до їди. 4. Перед вживанням склад рекомендується підігріти до 60 градусів
Безсмертник, м'ята, хвощ	1. По 5 г кожної рослини необхідно покласти в півлітровий чайник і заповнити його окропом. 2. Через 30 хвилин сечогінний відвар можна приймати. 3. Дозування – по 100-150 мл чотири рази на день за годину до їди
Шипшина, чорниця, брусниця, м'ята перцева	1. По 200 г сухих плодів шипшини, чорниці та брусниці покласти в трилітрову емальовану каструлю, додати в неї 2,5 л холодної води, поставити на повільний вогонь, довести до кипіння і вимкнути, після чого додати 30 г сухого листя м'яти перцевої та закрити кришкою. 2. Сечогінний засіб буде готовий до вживання через 2 години. 3. Приймати його слід по 1 склянці 3 рази на добу за годину до їди

Використовуючи народні засоби для схуднення та зняття набряків, рекомендується дотримуватись наступних правил:

• Спиртові настоянки повинні готуватися лише у скляній тарі.
• Відвари заварювати слід у чайнику, в емальованому або скляному посуді.
• Для приготування цілющого зілля рекомендується використовувати тільки свіжу або торішню суху траву.
• Готовий відвар допускається зберігати у холодильнику трохи більше 2 діб. Бажано готувати щодня.
• Приймати настої та відвари необхідно теплими чи гарячими. У цьому випадку діуретична дія буде сильнішою.

І трохи про секрети...

Історія однієї з наших читачок Інги Єрьоміної:

Особливо пригнічувала мене моя вага, у свої 41 важила я як 3 сумоїсти разом узяті, а саме 92кг. Як прибрати зайву вагу? Як впоратися впоратися з перебудовою гормонального фону та ожирінням? Адже ніщо так не спотворює чи молодить людину, як її постать.

Але що зробити, щоб схуднути? Операція лазерна ліпосакція? Дізнавалася – не менше 5 тисяч доларів. Апаратні процедури - LPG-масаж, кавітація, RF-ліфтінг, міостимуляція? Трохи доступніше – курс коштує від 80 тисяч рублів з консультантом дієтологом. Можна звичайно намагатися бігати на біговій доріжці, до запаморочення.

І коли на цей час знайти? Та й все одно дуже дорого. Особливо зараз. Тому для себе я обрала інший спосіб...

Сечогінні препарати активно виводять із організму рідину, і це сприяє схуднення. Звичайно, жирові відкладення залишаться на місці, але підуть набряки, за рахунок цього знизиться вага. Схуднення за допомогою сечогінних засобів має місце лише в тому випадку, якщо потрібно швидко позбутися від 1 - 2 - 3 кг.

Але проводити цикл прийому таких засобів для позбавлення великої кількості зайвих кілограмів не має сенсу, є шкідливим і навіть небезпечним «заходом» для здоров'я.

Зайва рідина в організмі є у кожної людини. Вона накопичується при вживанні солоних, солодких та маринованих продуктів, «осідає» у кожній клітині. Достатньо багато води та в жировій тканині. Природним шляхом вона не виходить, на допомогу можуть прийти сечогінні препарати.

Будь-який засіб обумовлює підвищену вироблення сечі, її повне виведення з організму, але з нею йде не тільки вода, а деякі мікроелементи. Якщо приймати препарати сечогінної дії грамотно, то нічого страшного не станеться, інакше у людини спостерігатиметься недолік натрію, калію та інших елементів – це прямий шлях до порушення роботи органів та систем.

Переваги методу

Офіційна медицина дуже обережно оцінює схуднення за допомогою сечогінних засобів і називає його небажаним. Таке ставлення пов'язане з самостійним прийомом препаратів – вони підбираються за рекламою, відгуками та чутками. Адже будь-які лікарські засоби, у тому числі діуретики (сечогінні), повинні призначатися лікарем, який складе схему прийому, тривалість і вкаже дозування.

Якщо людина в рамках схуднення вирішила приймати засоби, що прискорюють і покращують сечовиділення, звернувся для цього до лікаря, то до переваг такого методу можна віднести:

• рятування від набряків;
• швидке скидання 1 - 3 кг зайвої ваги (буквально за добу);
• очищення нирок та кишечника;
• відновлення природного кольору обличчя.

Ті, хто вже худнув з діуретиками під контролем фахівців, відзначають і покращення сну, і «легкість» в організмі, і підвищення витривалості щодо фізичних навантажень.

І ще один момент: сечогінні засоби мають невисоку вартість, тому це теж можна віднести до переваг схуднення.

Недоліки застосування засобів

Разом із зайвою рідиною з організму виводяться різні мікроелементи. Наприклад, при неправильному прийомі сечогінних може статися дефіцит калію – елемента, що відповідає за нормальну та стабільну роботу серця та судин. Результатом такого стануть:

• постійні запаморочення, почуття нудоти та блювання;
• порушення серцевого ритму (тахікардія – прискорення биття серця, брадикардія – уповільнення);
• задишка та відчуття нестачі повітря.

Крім цього, при прийомі діуретиків нерідко відзначаються судоми в нижніх кінцівках, підвищена стомлюваність, сонливість, неуважність. Деякі люди відзначають зниження гостроти зору.

Лікарі попереджають про ще одну небезпеку: на фоні прийому сечогінних засобів у людини може стрімко розвинутися зневоднення – небезпечний стан, який у деяких випадках призводить до смерті.

Найголовніший недолік методу – недовгий результат. Тобто позбутися зайвих кілограмів із сечогінними засобами вдається швидко, але також швидко вага повертається у звичні межі, а іноді й переступає їх.

Найкращі та ефективні таблетки, які можна пити без шкоди

Прийом діуретиків має здійснюватись лише за призначенням лікаря, але офіційна медицина виділяє кілька відносно безпечних препаратів:

• Фуросемід та Туросемідвідносяться до групи петлевих діуретиків, вважаються сильнодіючими сечогінними, сприяють очищенню нирок і виводять з організму не лише зайву рідину, а й солі;

Фуросемід

• Індапамід та Арифон- діуретики середньої дії, що зумовлюють поступове виведення зайвої рідини, організм втрачає солі та необхідні мікроелементи в незначних кількостях;

Арифон та Індапамід

• Верошпірон та Амілорид– це найбезпечніші, але й не надто ефективні сечогінні, які при виведенні зайвої рідини зберігають у нормі рівень калію.

Верошпірон та Амілорид

Незалежно від того, який саме препарат вживається для схуднення, слід пам'ятати про основні правила проведення такого курсу:

• В організм має надходити велика кількість рідини. Йдеться про чисту воду, яку на фоні прийому діуретиків потрібно випивати в кількості 2,5 літрів на добу (це мінімум). Такий підхід запобігатиме зневодненню організму.
• У раціон харчування потрібно ввести продукти, у складі яких є калій. До таких відносяться капуста білокачанна, банани, всі види горіхів, морська та річкова риба, мед, картопля. Якщо перед схудненням на сечогінних засобах проводиться консультація у лікаря, то він може відразу порекомендувати вітамінні комплекси, які запобігатимуть дефіциту калію в організмі та підтримуватимуть стабільну роботу серця.

Продукти харчування багаті на калій

• Фізичні навантаження мають бути помірними, харчування – повноцінне. Не варто в ці дні занадто навантажувати систему травлення, в меню можуть бути відварені свіжі овочі, риба і нежирне м'ясо в запеченому вигляді, каші із зернових культур, компоти, соки та морси.
• Допускається вживання сечогінних засобів трохи більше 5 днів поспіль. Навіть якщо результати схуднення не тішать, потрібно припинити прийом діуретиків та звернутися за консультацією до фахівців.

• цукровий діабет;
• гормональних порушеннях, у тому числі на тлі проблемного менструального циклу;
• захворюваннях щитовидної залози;
• гострих та хронічних патологіях нирок та сечовивідної системи;
• сечокам'яної та жовчнокам'яної хвороби;
• захворюваннях серцево-судинної системи, у тому числі і при гіпертонії (підвищений артеріальний тиск)

Такий метод схуднення абсолютно не підходить вагітним і жінкам, що годують, підліткам віком до 18 років.

Про схуднення за допомогою сечогінних препаратів дивіться у цьому відео:

Назви небажаних препаратів

Такі таблетки, як «Дихлотіазид», «Етакринова кислота», «Тріамтерен» та «Оксодолін» не можна приймати самостійно! Це найпотужніші сечогінні препарати, які агресивно впливають на роботу сечовидільної системи та за короткий термін призводять до небезпечних станів. Подібні засоби призначаються лише лікарем та тим людям, хто проходить курс лікування серйозних захворювань серця, нирок.

Перелічені препарати настільки потужні, що активно використовуються навіть у лікуванні набряку мозку! Легко уявити, наскільки швидко і повноцінно проходитиме виведення зайвої рідини з організму, навіть такий небезпечний стан життя пацієнта передбачає їх прийом.

Чи простий Фуросемід?

З усіх можливих сечогінних препаратів саме він користується популярністю у тих, хто хоче позбутися зайвої ваги за короткий термін. Він має масу переваг: і в аптеках відпускається без рецепта лікаря, і не чинить агресивного негативного впливу на організм, і коштує дешево, і ефект дає відмінний.

Але не варто забувати і про найважливішу нестачу цих таблеток – разом із сечею з організму активно виводиться калій. Тому офіційна медицина вкрай обережно ставиться до схуднення з Фуросемідом, активний прийом таблеток у більшості випадків призводить до дефіциту калію та проблем у роботі серця.

Аспаркам

Другий варіант схуднення потрібен тим, у кого від 1 таблетки сечогінного немає активного виведення рідини з організму. Але як тільки відзначається зниження ваги, дозування має повернутися до першої схеми.

Ефект від прийому Фуросеміду відзначається вже через 20 хвилин після його прийому, а триває він три години. Цей факт потрібно враховувати тим, хто знаходиться на робочому місці – позиви в туалет будуть частими та гострими.

Якщо сечогінний препарат приймається довше 5 днів поспіль, можуть спостерігатися такі побічні явища:

• запаморочення, сонливість та занепад сил;
• виражена сухість у роті, біль у правому підребер'ї (це відбувається при дисфункціональності підшлункової залози);
• Зниження артеріального тиску.

На день на Фуросеміді можна втрачати до 3 кг ваги.

Схуднення за допомогою сечогінних засобів – це так би мовити «обманка». Людина дійсно бачить на терезах рух стрілки вниз, навіть її фігура починає набувати дещо інших обрисів, але це наслідок зникнення набряків.

Реально схуднути та позбутися жирових відкладень допоможуть лише дієти та фізичні навантаження. Втім, сечогінні засоби можуть застосовуватися для термінового, екстреного схуднення, але не частіше ніж 1 раз на три місяці і бажано під контролем лікаря.

Набряклість кінцівок – тривожний сигнал. Накопичення надлишкової рідини в тканинах організму веде до проблем зі здоров'ям та провокує збої у функціонуванні внутрішніх органів. Допомогти організму швидко позбутися набряклості можна, скориставшись аптечними медикаментами або сечогінним засобом у домашніх умовах.

Таблетки, трави, настої та інші рецепти швидко відновлюють водно-сольовий баланс в організмі, запобігаючи появі набряків.

Для чого потрібне сечогінне?

Найбільшу необхідність у використанні відчувають пацієнти, у яких набряклість виникає внаслідок розладів сечостатевої системи, нирок або серцево-судинної системи.

Незважаючи на захворювання, багато людей утримуються від використання діуретиків з аптечних полиць, побоюючись прояву будь-яких побічних ефектів, об'єктивна можливість появи яких є досить високою. Однак існує інший варіант позбавлення набряків — народні рецепти сечогінних, які здатні не тільки позитивно вплинути на організм, а й звести до мінімуму побічні ефекти.

Тому кожному, хто схильний до набряків, має сенс познайомитися зі списком найдієвіших рецептів, фруктів, овочів, трав, сечогінних засобів у домашніх умовах, які можна приймати як натуральні діуретики.

Домашні рецепти масово використовуються та рекомендуються не лише представниками народної медицини, а й фахівцями традиційної. Як засіб, який надає на організм хворого м'який вплив, на відміну від синтетичних компонентів, лікар нерідко призначає пацієнтові натуральні склади як спосіб щадної або додаткової терапії. Народні діуретичні засоби - це лікарські рослини, овочі, фрукти та ягоди, а також правильне їх поєднання.

Сечогінні в домашніх умовах часто використовують, поєднуючи з медикаментами. Їх застосовують:

• на післяопераційному етапі;
• при хворобах серцево-судинної системи;
• при нестабільному артеріальному тиску (гіпертонії);
• при серцевій недостатності та інших хворобах.

Народні сечогінні рецепти за станів гіпертонії дуже результативні.

У деяких випадках, коли мова заходить про збої в роботі серцево-судинної системи, сечогінні засоби та рецепти мають подвійну користь. Головне – знімають набряки, другорядна властивість – зменшується об'єм крові в організмі пацієнта, за рахунок чого знижується артеріальний тиск.

Сечогінні продукти

Кавун, диня та огірок - це швидке сечогінне в домашніх умовах.

Завдяки цим доступним продуктам легко можна звільнити організм від надлишкової рідини в літній час.

Рідкі фрукти та овочі здатні стати основою в раціоні для проведення розвантажувальних днів для схуднення. Вони чудово знімають відчуття голоду та стимулюють власний обмін речовин. За допомогою смачних фруктів, ягід або овочів позбавляються не тільки набряків, зайвих кілограмів, але й використовують їх для стабілізації артеріального тиску.

Сік з буряка - найдавніший і перевірений сечогінний засіб у домашніх умовах від набряку, який сприятливо позначається на роботі печінки та нирок.

Сік з буряка та селери допомагає активізувати обмін речовин та прибрати зайві кілограми.

Як порізно, так і перемішавши, можна вживати такі соки, як:

• морквяний;
• з ягід калини;
• гарбузовий.

Завдяки поєднанню цих продуктів вийде справжній лікувальний напій, який вживають по 1/2 склянки щодня.

Журавлина

Чудовим помічником у боротьбі з розладами у роботі сечостатевої системи та появою набряків стала журавлина. Ця ягода - сильна сечогінна в домашніх умовах, що має потужну діуретичну властивість, обдарована протимікробними якостями. Ось чому, вживаючи її, вдасться легко перемогти набряклість, а також наповнити організм корисними речовинами.

Рецепт приготування народного сечогінного з використанням журавлинних ягід:

1. 2 склянки ягід вимити та розім'яти.
2. Додати 2 ст. л. цукровий пісок.
3. Долити суміш склянку води.
4. Отриманий напій прокип'ятити. Остудити, процідити – і можна вживати. Приймають натуральний діуретик як чай. Незвичайну користь подібний напій несе жінкам у положенні. Саме вагітні часто страждають від набряклості і потребують вітамінів і мінералів, які містяться в журавлині.

Шипшина

Численні рослинні засоби та аптечні сечогінні препарати, крім ключового впливу, виганяють з організму інші корисні речовини. Тому на питання, що випити сечогінного в домашніх умовах, збагативши при цьому організм вітамінами, є відповідь: звичайно, шипшина. Для досягнення сечогінного ефекту, як правило, використовують наступний рецепт:

1. Плоди шипшини – 3-х ст.л. - заливають окропом обсягом 3-х л. та наполягають.
2. Вживають такий настій протягом дня без обмежень, однак одноразове дозування не повинно перевищувати 200 мл.

Рослини-діуретики

Список сечогінних рецептів із натуральних засобів, які подарувала сама природа:

• Березове листя і спориш. Рецепт сечогінного настою в домашніх умовах:обидва інгредієнти змішують у рівних кількостях - це заготівля для приготування настою. На склянку чистої води додають 1 ч. л. заготівлі та поміщають на вогонь. Кип'ятять 25 хвилин на слабкому вогні та наполягають ще півгодини. Приймають настій по 1/2 склянки вранці та ввечері.
• Хвощ польовий у сушеному вигляді – 1 ст. л. заливають окропом об'ємом 1 склянку, настоюють. Вживають по 1/3 склянки на добу.
• Чудовою діуретичною властивістю при підвищеному тиску і набряклості вважається настоянка з лушпиння цибулі. Рецепт: 4 ст. л. подрібненого лушпиння заливають водою 200 мл і наполягають приблизно 7 днів. Проціджують. Вживають двічі на добу по 30 крапель.
• Насіння кропу та настій з них. Рецепт: знадобиться всього лише 1 ст. л. насіння та 1 склянка окропу, які необхідно перемішати та настояти. Дозування – не більше 1 ст. л. за одне вживання, оскільки засіб дуже ефективний.
• Березовий сік - смачний і корисний засіб для позбавлення від рідини, що застоялася. Щоб досягти результату, рекомендовано вживати щонайменше 100 мл соку на добу.

Існує ще чимало природних та народних рецептів, які успішно використовують як діуретичні засоби, але описати їх не вистачить і книги.

Як працюють нирки

Нирки сприяють виведенню з організму солей та надлишкової рідини, а також шлаків та продуктів розпаду. Процес роботи нирок поділяють, як правило, на 2 етапи:

1. Насамперед, рідина, яка потрапляє в організм з їжі та води, прямує у ниркові тільця і ​​накопичується там, утворюючи первинну сечу.
2. Далі частина первинної сечі, яка виведена з першого етапу, потрапляє назад в кров. Дія називається реабсорбція, що є утворенням вторинної сечі, який завершує процес сечоутворення.

Як працює сечогінний засіб

Діуретичні препарати чи натуральні сечогінні засоби трохи підгальмовують другий етап. Основне завдання споживання діуретичних засобів - порушення природного, спочатку здорового процесу, тому цей процес може бути небезпечним, оскільки множиться навантаження на нирки.

Народні сечогінні засоби, що застосовуються при набряку обличчя, мають на організм м'який діуретичний вплив.

Сечогінний засіб для схуднення

До раціону дієт для схуднення в домашніх умовах сечогінне не входить. Понад те, в повному обсязі препарати, створені задля зниження ваги, включають елементи з діуретичними особливостями. Але певні з них все ж таки містять. І це прийнято вважати надефективним методом, у тому числі на думку медичних працівників.

Натуральні склади на травах скорочують небезпеку звикання. Це головна перевага, за що їм і воліють.

Для чого потрібні діуретики в процесі схуднення?

Коли рідина, присутня в організмі огрядної людини, стрімко виводиться — це добрий спосіб змінити розмір одягу та швидко схуднути, а також ще один крок на шляху до оздоровлення.

• Діуретичні засоби, що використовуються такими, що худнуть, — непогана альтернатива уникнути кардіотренувань у спортзалі, оскільки скорочення фізичної діяльності невтішно позначається на водному балансі та на роботі серцево-судинної системи.
• Організм людини вважає, що потовиділення - оптимальний варіант для охолодження, тому воліє цей спосіб сечовипускання.
• При лімітуванні обсягу води, що споживається, підвищується загроза погіршення роботи виділених органів.
• Повні люди схильні до набряків.

Іноді сечогінні засоби в домашніх умовах для схуднення виграють на тлі занять спортом. На другорядний план відходить і російська лазня. Все залежить від кількості зайвої ваги у людини, а також від того, чи йдеться про повноту або про патологічне ожиріння. Безперечно, скидати вагу бажано під наглядом досвідченого лікаря. Однак використання продуктів із подібними властивостями не заборонить жоден спеціаліст. Діуретичні засоби для схуднення дають можливість швидко покращити стан справ людині, що худне.

І водночас сечогінний засіб в домашніх умовах для схуднення. — це міф, адже втрата рідини не сприяє спалюванню жирових відкладень. Як тільки рідина не буде посилено виводитися з організму, вага перестане йти.

Сечогінні рецепти з народної медицини можна використовувати самостійно, без консультації лікаря, оскільки їхня дія м'яка і не викликає небезпечних побічних ефектів.

Набряк може бути причиною серйозного захворювання

Рідко виникає скарга на набрякле обличчя вранці рідко стає приводом для візиту до лікаря. Навряд чи людина викликатиме швидку допомогу, помітивши у себе набряклі пальці рук або ніг. Проте, якщо з'явилися сумніви, що це один із симптомів захворювання, наприклад, нирок та серця, можна звернутися до лабораторії своєї поліклініки для здачі загальних аналізів. Краще подбати про власне здоров'я заздалегідь. Не виключено, що результати аналізів — серйозна причина для терапії. Уважне ставлення до свого здоров'я та вчасно здані аналізи — головний крок на шляху лікування.

Сечогінний засіб у домашніх умовах при набряках

У випадках раптової напруги, сильного навантаження організму, коли набряки сильні, народні рецепти справді стають паличкою-виручалочкою. Усунення набряклості - процес, що вимагає точності та уваги. Особливо у післяопераційний період, щоб не погіршити стан швів, виключити некроз м'яких тканин та інших проблем, а також як додатковий засіб.

Види набряків, на які можна впливати за допомогою рецептів народної медицини:

• післяопераційна;
• набряклість нижніх кінцівок;
• набряклість особи.

Найбільш ефективні дари природи, що допомагають при цій проблемі:

• листя брусниці;
• золототисячник;
• березові бруньки;
• мучниця;
• квітки ромашки аптечної;
• цикорій у вигляді напою.

Протипоказання до використання діуретичних засобів

Основним обмеженням для прийому діуретичних засобів є різноманітні захворювання нирок. Сечогінні та діуретичні рецепти в даному випадку сприяють зносу органу виділення, а також до його «виснаженості», оскільки природні процеси будуть порушені. Протипоказаннями виступають систематичні експерименти зняти якийсь симптом, нехтуючи при цьому джерелом проблеми.

Використання сечогінних вагітних

Діуретичні засоби під час виношування дитини без консультації з лікарем використовувати забороняється. Це нешкідливо як майбутньої матері, так плоду. Деякі сечогінні, особливо рецепти народної медицини, мають абортивну властивість.

Які можна використовувати сечогінні засоби для схуднення в домашніх умовах? Цим питанням задається більшість людей, що бажає скинути вагу, доклавши до цього мінімум зусиль. Однак, на думку лікарів, самостійно вживати препарати, що провокують посилене сечовипускання, вкрай небезпечно. Для досягнення позитивних результатів у схудненні правильніше дотримуватись певної дієти, розкладу тренувань та при вживанні сечогінних діяти? згідно з рекомендаціями спеціаліста.

Вплив діуретиків на спалювання жиру

Щоб схуднути, люди часто вдаються до препаратів із сечогінним ефектом. Але чи можна пити сечогінну для схуднення? Діуретичні засоби здатні привести в норму співвідношення в організмі води та солі, вони не дозволяють ниркам всмоктувати надмірний об'єм рідини і при цьому посилюють їх сечовидільну роботу. Разом із сечею виділяється надлишок води і внаслідок цього люди худнуть. Однак варто враховувати, що сечогінні засоби мають коротку тривалість і не призначені для зниження маси тіла.

Правила прийому

Худнемо з препаратами сечогінної дії правильно! Щоб звести до мінімуму ризик можливих ускладнень від прийому діуретиків, необхідно дотримуватись наступних рекомендацій:

Основні види сечогінних засобів для схуднення

Який найсильніший сечогінний засіб для схуднення можна зустріти в аптеках? Допомогти людям при ожирінні скинути зайву вагу здатні натуральні та синтетичні засоби. В аптеці представлено безліч препаратів, які сприяють посиленому сечовипусканню, а також скористатися рецептами з альтернативної медицини, які мають такий же ефект.

Як пити чай для зменшення маси тіла?

Народні рецепти мають вагому перевагу - їх можна виготовляти самостійно в домашніх умовах без зайвих фінансових витрат. Скинути зайву вагу можна як на сечогінному, так і на проносному, головне підібрати хороший засіб. Хто худнув за допомогою натуральних сечогінних, рекомендують наступні ефективні рецепти чаю:

Природні сечогінні збори

При ожирінні добре допомагають такі збори, які здатні виводити надлишок рідини з організму:

• Заварити в склянці окропу 30 г листків чорної смородини, 5 г листків брусниці, 15 г плодів шипшини і залишити настоюватися на 20 хвилин. Після закінчення часу збір профільтрувати і додати до нього свіжий лимонний сік. Ця чудова сечогінка приймається з ранку на голодний шлунок і перед обідом за 30 хвилин до їди.
• Розбавити мінеральною водою свіжозібраний журавлинний сік в рівних частинах, додати лимонний фреш і приймати по 100 перед кожною трапезою.
• Підготувати по 10 г суцвіть ромашки та листя брусниці. Залити їх склянкою води, що закипіла, дати настоятися і приймати тричі на добу перед вживанням їжі.

Сечогінна дієта, яка часто використовується при ожирінні, має на увазі вживання фруктів, що складаються з аскорбінової кислоти, яка несе за собою відносно безпечну діуретичну дію. Використовуються такі сечогінні продукти для схуднення:

Варто враховувати, що багато сечогінних продуктів для схуднення мають ще й проносну дію. Овочі, на відміну від фруктів, хоч і містять більшу частину води, через яку збільшується сечовипускання, не здатні прискорювати цей ефект, тому сечогінна дія після вживання овочів буде значно меншою, ніж після фруктів.