лимонник маньчжурський, лимонник далекосхідний, шизандра китайська

Багаторічна дерев'яниста ліана з тонізуючими, загальнозміцнюючими властивостями. Цінується в народній і традиційної медицинишироко використовується у фармакології. Благотворно впливає на серцево-судинну, дихальну систему, стимулює ЦНС, підвищує фізичну та інтелектуальну працездатність.

Назва латиною: Schisandra chinensis

Назва по-англійськи: Schisandra chinensis

Сімейство: Лимонникові

Лікувальні властивості та протипоказання лимонника китайського були відкриті 15 століть тому. Його цілюща сила була виявлена ​​випадково, а за тонізуючими якостями рослина стоїть на другому місці після женьшеню. У Китаї існує безліч легенд та повір'їв, пов'язаних із цією ліаною. З китайської мови її назва перекладається як «ягода п'яти смаків». Чому так? Тому що в рослині справді зібрано 5 смаків згідно китайської традиції. М'якуш - кислий, насіння - гірке і гостре, шкірка плода - солодка, а приготовані ліки - солоне. Російська назва"лимонник" відображає ще одну відмінну рисуцієї рослини - його приємний лимонний аромат, що походить від плодів, молодих пагонів, листя.

Особливості лимонника китайського

У Росії її у першій половині ХІХ століття вивченням цієї рослини займався відомий ботанік М. З. Турчанинов, потім у наприкінці XIXстоліття ліану описував ботанік У. Л. Комаров. Його цікавили як біологічні особливості, а й користь лимонника. Вчений живсеред далекосхідних нанайців, записував історії про чудові зцілення, вивчав особливості лікування плодами та листям ліани. Проте клінічні випробування цієї лікарської рослини почали проводити лише під час Великої Вітчизняної війни. Відомо, що рослину давали пораненим солдатам у шпиталях для якнайшвидшого одужання.

Ареал зростання

У дикій природі ліана росте у Кореї, Китаї, Японії. Також добре приживається на Далекому Сходітому отримала іншу назву - лимонник далекосхідний. Це той самий вид рослини. Його можна побачити на острові Сахалін, у Приамур'ї, на Курильських островах, на узбережжі Татарської протоки. Ліана росте у хвойних (здебільшого - у кедрових) та широколистяних лісах. Любить долини гірських річок, узлісся, прогалини, вирубки. Не зустрінеш її у заплавах, на затоплених ґрунтах. Рослину можна побачити і на височинах (не вище 600 м). Належить до світлолюбних рослин, хоча витримує тривале затемнення. Зазвичай росте групами, створюючи згодом густі чагарники.

В інших регіонах Росії лимонник культивують як декоративну рослину на ботанічних станціях. Досвідчені садівники вирощують його не лише для краси, а й для лікувальних цілей. Крім того, рослина відноситься до хороших медоносів.

Ботанічний опис

Який вигляд має лимонник китайський? Це дерев'яна багаторічна ліана, яка може досягати висоти 15 м і вище. У північних районах ростуть морозостійкі підвиди заввишки до 4 м. Ліана обвиває по спіралі високі стовбури дерев, що знаходяться поруч. Її головні стебла – темно-коричневі, шорсткі, діаметром до 2 см. Молоді пагони гладкі, з корою жовтуватого кольору. Листя у лимонника має еліптичну форму, досягає максимальної довжини 10 см і ширини 5 см. Легко впізнати рослину за красивими, яскраво-червоними плодами, зібраними в пензлі довжиною до 10 см.

Що таке лимонник кримський

Рослина лимонник китайський та лимонник кримський не мають нічого спільного. Лимонником кримським називають залізницю кримську, або татар-чай, чабан-чай. Це трав'яниста рослина зі світло-жовтими квітами. При заварюванні трава набуває вираженого лимонний смакі запах (звідси і назва). Зустрічається тільки в Криму і відноситься до лікарських рослин. Застосовують як ранозагоювальний, протизапальний та тонізуючий засіб. Відвари та настої трави зміцнюють імунітет, місцеві жителіп'ють їх задля профілактики респіраторних захворювань.

Хімічний склад

Корисні речовини містяться в різних частинахрослини - у плодах, листі, стеблах, молодих пагонах, корі. У лимоннику багато органічних кислот та вітамінів групи В, вітаміну С, клітковини, мікроелементів. Найбільше жирної олії та тонізуючих речовин виявлено в насінні рослини, а в корі та листі - багато ефірних олій.

Цілюща дія

Які лікувальні властивості лимонника китайського?

• Тонізуючі та загальнозміцнююче. Препарати на основі лимонника стимулюють нервову діяльність, серцеву та дихальну систему. Це відбувається завдяки речовині під назвою «схізандрин», що порушує ЦНС.
• Імуностимулююче. Речовини, що містяться у рослині, зміцнюють імунну систему. Настоянки та відвари корисно пити в холодну пору року для профілактики ГРВІ, грипу, застуди.
• Психостимулююче. Ця лікарська рослина відновлює не тільки фізичні сили, але також зміцнює психічні ресурси організму, підвищує розумову працездатність та пам'ять, знімає втому, апатію та сонливість.
• Адаптогенне. Допомагає адаптуватися організму до складних умовахсередовища - високогір'я, у холодному чи спекотному кліматі. Як і женьшень, і елеутерокок, ця рослина зміцнює фізичні сили в період великих навантажень, його рекомендують спортсменам, альпіністам, туристам, військовим, людям фізично важких та небезпечних професій.
• Покращує обмін речовин. У рослині містяться біологічно активні речовини, які благотворно впливають на обмінні процесив організмі. Лимонник знижує рівень цукру в крові, покращує кровообіг.
• Лимонник підвищує чи знижує тиск?У деяких травниках пишуть про регулюючу функцію лимонника, тобто він вирівнює артеріальний тиск: коли потрібно – підвищує, а за необхідності – знижує, розширюючи периферичні судини. В інших джерелах згадується, що ягоди п'ють при зниженому тиску, а насіння – при підвищеному. У третіх виданнях пишуть, що лимонник п'ють лише за зниженого тиску. Але спиратися потрібно на медичну точкузору. В інструкції із застосування лимонника вказується, що препарат підвищує артеріальний тиск та ефективний при астенічному синдромі, тобто при занепаді сил та зниженому тиску.

В інструкціях рідко згадується секреторна функція лимонника. Його можна застосовувати при захворюваннях шлунково-кишкового тракту (зокрема, при гастритах з зниженою кислотністю), для нормалізації травлення, покращення моторики кишечника.

Показання

Які захворювання, симптоми та стани входять до списку показань до застосування лимонника китайського?

• Астенія та синдром хронічної втоми.
• Неврози.
• Слабка стресостійкість.
• Тяжка фізична праця.
• Психоемоційне навантаження.
• Порушення статевої функції у чоловіків на нервовому ґрунті.
• Вегето-судинна дистонія.
• Профілактика вірусних респіраторних хвороб.
• Зниження гостроти зору.

Також фітопрепарат призначають у комплексної терапіїдля відновлення організму після тяжких хвороб.

Протипоказання

Протипоказання лимонника китайського:

• будь-які інфекції у гострий період;
• хронічні захворювання печінки, нирок, серця;
• психічні порушення;
• нервове збудження, безсоння;
• уроджені патології ЦНС;
• епілепсія, судоми;
• черепно-мозкові травми, підвищений внутрішньочерепний тиск;
• гіпертонія;
• індивідуальна нестерпність, алергічна реакція.

Слід звернути увагу на лікарська взаємодіярослини з іншими препаратами Його не рекомендують приймати разом із такими ліками:

• аналептики;
• стимулятори нервової системи(сюди також входять рослинні препаратиженьшеню та елеутерококу);
• нейролептики;
• снодійні засоби;
• транквілізатори.

Також протипоказано алкоголь, каву, міцний чай під час курсу терапії. Лимонник може завдати шкоди здоров'ю, посилюючи дію інших ліків, або, навпаки, може гальмувати їхній лікувальний ефект.

Побічні ефекти під час прийому фітопрепарату можуть проявитися такими симптомами: алергічна реакція з висипом, набряклістю, свербежем, прискорене серцебиття, головний біль, безсоння, підвищення артеріального тиску. Якщо виявлено ці прояви, слід припинити прийом ліків і звернутися до лікаря. Лимонник китайський – потужний стимулятор нервової системи. Тому він протипоказаний вагітним, жінкам, що годують, дітям до 12 років. Люди похилого віку повинні приймати препарат з обережністю.

Лимонник китайський у фармакології та народній медицині

Широке застосування лимонника китайського у фармакології та народній медицині ще раз підтверджує лікарську цінність цієї рослини. Які форми випуску цієї сировини зустрічаються у фармакології? Які зілля можна приготувати в домашніх умовах?

Лікарські форми випуску

• 
  Пігулки. У складі ліків – екстракт плодів лимонника та флавоноїдний комплекс «Терра-плант». Таблетки рекомендують як м'який тонізуючий засіб. Завдяки флавоноїдам цей фітопрепарат нормалізує серцевий ритм, кров'яний тиск, зміцнює стінки капілярів, стимулює роботу кори надниркових залоз. Таблетки випускають по 500 і 900 мг, їх потрібно розсмоктувати, щоб ефективніше засвоювався рослинний екстракт. Допустима норма- по 1 таблетці 2-3 рази на день. Курс лікування триває трохи більше 4 тижнів.
• 
  Сироп. Крім лимонника китайського, у складі препарату екстракт шипшини та вітамін С. Цей адаптогенний засіб можна приймати один раз на день у такому дозуванні: для лікування – 30 мл (2 ст. ложки), для профілактики – 15 мл (1 ст. ложка). Курс лікування не повинен перевищувати 3 тижнів, профілактично сироп можна пити трохи більше 4 разів на рік. Фітопрепарат випускається у флаконах 150 мл, його можна зберігати 2 роки.
• Порошок. Китайці знайшли ефективний спосіб переробки та застосування плодів лимонника – вони роблять із них порошок та експортують до Європи. Цю лікарську сировину можна замовити у Китаї. Не рекомендують набувати великих обсягів сировини, оскільки в такому вигляді вона швидше втрачає цілющі властивості. Порошок можна приймати у сухому вигляді, а можна заварювати та пити у вигляді відварів.
• 
  Настоянка. Це найпоширеніша лікарська форма, яку без рецепта можна купити у російській аптеці. Цей препарат роблять із насіння лимонника на основі 95% спирту. Бувають форми випуску по 25 та 50 мл. Настоянку часто призначають при комплексній терапії астенічного синдрому. Ліки діє швидко – вже через 30–40 хвилин можна відчути приплив сил та бадьорості, підвищується рухова активність, працездатність та покращується настрій. Діє препарат протягом 4-6 годин. Допустима разова дозадля дорослих – 25 крапель. Настоянку можна пити 2 чи 3 десь у день протягом 25 днів. Докладніше про настоянку лимонника китайського.
• Плоди. Сушені ягоди ліани можна придбати в аптеці. Як заварювати фрукти? З них можна готувати водні настої, чаї, відвари, сиропи, узвари. Також із сухих плодів роблять спиртові настоянки.
• Масло. Ефірне масло лимонника китайського застосовують у косметології та ароматерапії, часто використовують як масажне масло в комплексі з іншими оліями. Препарат добре зволожує, регенерує, підтягує шкіру, має омолоджуючі властивості. Також олію додають у креми, лосьйони, мило.
• Фіточай. До його складу, крім лимонника, входять плоди шипшини та кореневище копієчника чайного. Цей препарат називається «Лимонник із травами». Є й інший фітопрепарат під назвою «Чорниця-мікс», куди входять: плоди чорниці, шипшини, лимонника, чорноплідної горобини, пелюстки суданської троянди. Як заварювати та приймати фіточай? Один фільтр-пакетик чаю заливають склянкою окропу та настоюють 15 хвилин. По ½ склянки випивають вранці та в обід.

Прийом фітопрепарату у будь-якій лікарській формі має проходити під контролем лікаря. Рішення про повторний курс терапії, зміни дозування також приймає лікар. Не рекомендовано пити препарат у другій половині дня, інакше можуть виникати проблеми зі сном та збудження нервової системи.

Як приготувати в домашніх умовах

Застосування ягід лимонника в домашніх умовах – найрізноманітніше. Ягодами можна не тільки лікуватися, а й ласувати. Про премудрощі використання цієї рослини в кулінарії, звичайно, найкраще знають жителі Далекого Сходу. З плодів лимонника тут виготовляють чаї, компоти, киселі, варення, сік, домашнє вино. У Приморському та Хабаровському краї, наприклад, промисловим способом виробляють сік лимонника, який потім використовується у фармакології. А в кондитерській промисловості використовують начинку для цукерок із м'якоті ягід.

Приготування настою

1. Залийте 1 ст. ложку сухих ягід лимонника склянкою окропу.
2. Наполягайте 1:00.
3. Процідіть.

Цей водний настійможна приймати по столовій ложці 3 десь у день.

Приготування спиртової настойки

1. Візьміть 2 ст. ложки сухих плодів лимонника китайського.
2. Влийте 10 ст. ложок горілки (спирту 40%).
3. Настоюйте протягом 7 днів у теплому місці.

Приймають настойку по 30 ( максимальна доза) крапель 2 або 3 рази на день і запивають водою. Курс лікування триває місяць.

Приготування відвару

1. Одну чайну ложку сухого лимонника залийте склянкою окропу.
2. Потримайте на водяній бані 3-5 хвилин.
3. Наполягайте 20 хвилин, процідіть.

Відвар можна пити по столовій ложці 2-3 десь у день. Зберігати у холодному місці не більше доби.

Рецепт компоту з лимонника

1. Помийте та очистіть від плодоніжок свіжі плоди лимонника.
2. Укладіть у 0,5 літрові банки.
3. Залийте киплячим сиропом, приготованим із цукру та води (1:1).
4. Пастеризуйте в духовці за температури 90°C 10–15 хвилин.
5. Закрийте банки герметично.

У компоті, незважаючи на термічну обробку, зберігаються корисні властивостірослини.

Приготування чаю

1. Візьміть 1 ст. ложку сушених стебел, кори, листя лимонника.
2. Покладіть 1 чайну ложку зеленого чаю.
3. Залийте літром окропу.
4. Наполягайте трохи більше 5 хвилин.

Можна пити протягом дня, додаючи до чаю мед. Це гарний засібдля профілактики ГРВІ.

У насінні лимонника китайського міститься найбільше корисних речовин-стимуляторів. Тому для приготування концентрованих настоянок та відварів беруть саме насіння, а для м'якшої дії можна заварювати ягоди, стебла та листя ліани.

Корисні властивості китайського лимонникадобре вивчені у фармакології та народній медицині. Рослина насамперед цінно тонізуючою, адаптогенною дією. З цієї лікарської сировини готують настоянки, чаї, сиропи, відвари, узвари. Через потужний стимулюючий вплив лимонник слід приймати тільки за призначенням лікаря.

Лимонник китайський - це багаторічна дерев'яниста листопадна і кучерява рослина, що за своєю формою нагадує ліану, з лимонникового сімейства. З народних назв рослини можна виділити такі: китайська шизандра, лимонник маньчжурський або "ягода з п'ятьма смаками". Які у лимонника китайського лікувальні властивості і чи є протипоказання для його використання, ми розповімо детальніше.

Склад шизандри

Квіти, стебла та листя шизандри (або лимонника китайського) мають характерний різкий запах, що нагадує запах лимона. Ця рослинаароматом приваблює комах, тому досить швидко запилюється (зазвичай у травні). Потім швидко набирає сили та формує червоні ягоди. Плоди у лимонника м'які, мають найтоншу шкірку, соковиту м'якотьі кислий смак. Плоди лимонника багаті на органічні кислоти, вітаміни груп А, С, Е та жирні кислоти, такі як лінолева, олеїнова та інші. Також ягоди повні заліза, цинку, магнію та селену.

У сушених плодах містяться барвник і дубильна речовина, біофлавоноїди, сапонін, речовини пектину, а також ефірна олія. В склад свіжих ягідвходить кілька цукру.

Корисні властивості китайського лимонника

Китайський лимонник входить до ТОП-10 найкорисніших рослин світу з лікарськими властивостями.

Чи знаєте ви?У Китаї лікарі вже понад 2000 років використовують не лише ягоди, а й гілки, листя, кору, коріння, а також квіти лимонника для того, щоб лікувати різні захворювання.

Чим корисний лимонник китайський? Нижче наведено перелік корисних властивостей цієї рослини.

Чи знаєте ви?На основі шизандри розроблено препарат "Шизадрин С", який захищає від гепатиту та вже допоміг у лікуванні п'ятистам пацієнтам.

Також екстракт лимонника пригнічує поширення клітин раку. Але на Наразімедики схиляються до думки, що шизандру все ж таки не варто використовувати при лікуванні раку, так як не були ще проведені глибокі дослідження.

До інших корисних властивостей лимонника слід зарахувати:

• дозволяє позбутися затяжного кашлю, бронхіальної астми та запалення легень;
• за його допомогою можна уникнути ускладнення цукрового діабету;
• позитивно впливає складу крові;
• проводить профілактику стомлюваності очного яблука;
• зменшує пітливість;
• використовується при розладі шлунка;
• сприяє загоєнню виразок на шкірі;
• рекомендований при тяжкій менструації;
• підвищує імунітет;
• захищає від грипу;
• дозволяє довше зберегти молодість.

Гілки та листя

Гілки і листя китайського лимонника багаті на ефірну олію, тому настоянка лимонника може принести як користь, так і шкоду (у неправильних кількостях) при лікуванні цинги або дитячої дизентерії.

Ягоди рослини

Ягоди лимонника також корисні через вміст у них речовин, багатих на масла, катехіном, антоціаном. З їхньою допомогою лікують туберкульоз, бронхіт, недокрів'я, шлунок, кишечник, печінку. Чай з китайського лимонника сприяє лікуванню різних захворювань, таких як грип, кашель та ін.

Як заготовити китайський лимонник

Для того щоб заготовити рослину, потрібно спершу зрізати ягоди, при цьому дотримуючись обережності, щоб не пошкодити кисть, на якій вони ростуть: без опори рослина припинить своє плодоношення і загине. Бочка чудово підійде для зберігання лимонника.Також можна використовувати кошик.

Важливо!Оцинковані відра можуть призвести до окислення ягід через їхній сік.

Два способи по заготівлі лимонника:

1. Плоди, які вже зібрані протягом 3-х днів потрібно сушити в тіні. Потім перебрати все і відокремити квітколожу, гілки та домішки. Після цього ягоди можна досушити в духовці при температурі 60°С. Плоди, які пройшли обробку, не втратять своїх лікувальних властивостей протягом 2-х років.
2. Можна віджати лимонник на гідравлічному пресі. Після того як відбудеться процес бродіння, плоди слід промити на ситі під водяним струменем. Насіння слід відокремити та підсушити на вентиляційній сушарці. Плоди, які вже підсушені за температури 40°С, досушують ще при 70°С.

Лікувальне застосування шизандри, коли застосовують рослину

Як вже було сказано раніше, лимонник застосовують як тонізуючий засіб при перевтомі, захворюваннях нервової системи, знижених розумових та фізичних здібностях. Плоди лимонника мають лікувальні властивості, і їх також можуть застосовувати для загоєння ран як зовнішніх, так і внутрішніх. Сприяє підвищенню енергії та сил у людини.

З них готують варення, джеми, соки, оскільки ягоди власними силами є неїстівними. У консервації сік лимонника додається як приправа під сиропи, компоти та киселі. При маринуванні огірків чи помідорів його часто додається разом із листям.

Чи знаєте ви?Ефірна олія особливо цінна в парфумерії та миловарній промисловості.

Лимонник китайський також використовується як декоративна рослина.

Способи приготування лимонника

Існують деякі рецепти з китайського лимонника та способи його приготування. Широко використовувані – це чаї та настоянки.

Для того, щоб заварити чай з лимонника, потрібно висушити його листя або кору. Приблизно 15 г потрібно залити гарячою водоюі дати наполягати (4 хвилини). Можна також додати листочки лимонника до простого чаю.

Важливо!Заварювати чай у термосі корисно, це ще й позбавить його будь-якого аромату.

Якщо регулярно вживати чай з китайським лимонником, це призведе до зміцнення імунітету і підвищить опір простудним захворюванням.

Як вичавити та зберегти сік китайського лимонника

Сік лимонника можна виготовити із зібраних та віджатих ягід. Після того як отриманий сік, слід розлити його в банки і пастеризувати протягом 15 хвилин. Потім тара закривається герметично. Сік може підвищити тонус організму та розумові здібності. Його потрібно вживати із чаєм у такій пропорції: одна ложка на чашку чаю.

Можна також приготувати сік до цукру. Для того, щоб це зробити, потрібно додати в 1 л соку 1 кг цукру. Суміш ставиться на слабкий вогонь і помішується до розчинення. Після того, як цукор розчиниться, сік підігрівається до 90 ° С і розливається по банкам, після чого банки закочуються.

У природі є багато трав, які зміцнюють здоров'я, продовжують молодість. Одна з таких унікальних рослин – лимонник китайський, його лікувальні властивості та протипоказання відомі цілителям давно, визнані офіційною медициною. Як використовують лимонник, яких хвороб він допомагає?

Насіння лимонника китайського – лікувальні властивості

Лимонник китайський (шизандра) – має яскравий запах лимона, поширений у Китаї, Кореї, Сахаліні. Лікувальними властивостямимають всі частини лимонника - плоди, коріння, пагони. У ягодах міститься жовте насіння, яке використовується в народній медицині для лікування різних захворювань.

Користь насіння лимонника:

• мають протизапальну і відхаркувальну властивість, ефективно допомагають при бронхіті, туберкульозі;
• покращують роботу травної системи, їх рекомендують застосовувати при гастриті, виразці;
• містять залізо у великій кількості – допомагають при недокрів'ї, підвищеній стомлюваності;
• покращують стан при захворюваннях печінки та нирок.

Важливо! При регулярному прийомі порошку із насіння покращується зір, проходять запальні захворювання очей. Цей засіб рекомендують приймати всім людям, яким доводиться багато часу працювати за комп'ютером.

Плоди лимонника – лікувальні властивості

У плодах лимонника міститься унікальна речовина – лігнани, які здатні протистояти раковим пухлинам. Кисло-солодкі ягоди покращують роботу нервової системи, зміцнюють захисні функції організму, підвищують тонус, уповільнюють процес старіння. Ягоди містять аскорбінову кислоту, вітамін A, E. У складі присутні корисні мікроелементиорганічні кислоти.

Чим корисні плоди шизандри:

• допомагають при нервовому виснаженні;
• очищають та відновлюють клітини печінки;
• запобігають зростанню злоякісних пухлин;
• нормалізують гормональне тло;
• підвищують працездатність.

Ягоди лимонника протипоказані при гіпертонії, загостренні інфекційних хвороб, високому внутрішньочерепному тиску, епілепсії.

Важливо! Лимонник можна приймати тільки за гіпотонічному типівегето-судинної дистонії.

У кулінарії використовують свіжі чи сушені плоди лимонника для приготування компотів, морсів, джемів. Деякі кондитерські фабрики додають ці ароматні плоди у цукерки, мармелад.

Важливо! Лимонник – корисне кімнатна рослина, чудово очищає повітря від пилу та патогенних мікроорганізмів.

У корі коріння міститься максимальна кількість ефірної олії, яка допомагає при гіпотонії, педикульозі, варикозне розширеннявен, хронічної втоми. Препарати на основі коренів використовують для лікування карієсу, запальних процесівслизових оболонок ротової порожнини, покращення мозкової діяльності.

Корисні властивості препаратів з коріння лимонника:

• природний антисептик, імуномодулятор;
• ефективно бореться із вірусами, мікробами, грибками;
• прискорює процеси регенерації та загоєння ран;
• нормалізують сон, усувають нервове збудження.

Важливо! Листя лимонника містить ефірні олії, вони ефективно допомагають при дизентерії у дітей, покращують стан ясен, запобігають розвитку дефіциту вітаміну C.

Настоянка лимонника – лікувальні властивості

Настоянка із плодів лимонника – природний енергетик. Максимальний підбадьорливий ефект настає через півгодини після застосування і триває до 6 годин.

Важливо! Лимонник надає на клітини щадну дію, на відміну інших енергетиків, не виснажує нервову систему.

При регулярному прийомі в організмі накопичуються корисні речовини, знижується ризик появи злоякісних пухлин, покращується робота травної, імунної та сечостатевої системинормалізується рівень цукру в крові Настоянка допомагає швидко усунути діарею, її використовують для лікування хвороб печінки, як профілактичний засіб проти простудних захворювань.

Показання до прийому настойки:

• стреси, депресивні стани, хронічне безсоння;
• занепад сил, апатія;
• погіршення функцій скелетних м'язів;
• гінекологічні патології хворобливі менструації, знижений тонус матки;
• захворювання органів дихання різного ступенятяжкості – туберкульоз, астма, хронічний бронхіт, пневмонія;
• збої в роботі серця, поганий стансудин;
• імпотенція; зниження лібідо.

Зовнішньо настойку застосовують для лікування псоріазу, алопеції, засіб має омолоджуючий ефект. Допомагає ліки і при виразках, екземах, довго незагойних ранахдобре бореться з похмільним синдромом.

Протипоказання – патології неврологічного характеру, хронічні ниркові та печінкові захворювання, порушення серцевої діяльності, вагітність, період грудного вигодовування.

Настоянку можна придбати в аптеці, приготувати в домашніх умовах. Необхідно скласти в ємність із непрозорого скла 100 г плодів, залити 500 мл якісної горілки, наполягати 10 діб, відфільтрувати.

Для зовнішнього використання потрібно взяти 100 г ягід, розрізати кожну на 4 частини, видалити кісточки, висушити, подрібнити на порошок. Сировину змішати з|із| 100 мл спирту, прибрати в темне приміщення на 3 тижні, не проціджувати.

Як вживати настоянку? Приймати ліки потрібно 1-3 рази на добу по 20-35 крапель перед їжею або через 2,5-3,5 години після їди. Щоб не виникло безсоння, останній прийом ліків має бути за 5 годин до відходу до сну. Тривалість терапії – 4 тижні.

У народній медицині використовують усі частини рослини, їх готують чаї, настої, відвари, заготовляють сік на зиму.

Як заварювати лимонник? Для заварювання підходять плоди, коріння, пагони рослини. Необхідно подрібнити 15 г сировини, залити 1 л окропу, залишити у закритому посуді на 5 хвилин. Такий напій можна використовувати для схуднення - він збільшує витрати енергії, посилює дію дієт, нормалізує рівень холестерину, очищає організм людини від токсичних відходів.

Чай із плодів – чудовий засіб для лікування та профілактики сезонних респіраторних захворювань. Він зміцнює імунітет, має легку сечогінну і жарознижувальну дію. Як правильно заварити корисний напій? Залити 270 мл води 12 г подрібнених плодів, томити на слабкому вогні 10 хвилин, настоювати півгодини, процідити. Випити всю порцію чаю відразу, або вживати невеликими ковтками протягом дня.

Важливо! Чай із лимонника допомагає впоратися з токсикозом під час вагітності.

Відвар допомагає при нервових захворюваннях, проблемах зі шлунком, покращує роботу серцевого м'яза. Ліки використовують для стимуляції родової діяльностінормалізації тиску, зниження концентрації цукру в крові

1. Залити 10 сушених плодів 220 мл окропу, залишити на чверть години на водяній бані.
2. Поцідити, приймати по 25-30 крапель вранці перед сніданком та за годину до обіду.

Сік китайського лимонника допомагає впоратися з авітамінозом, занепадом сил, нудьгою та депресією. Потрібно подрібнити свіжі ягоди, віджати сік, розлити його в стерилізовані ємності. Банки пастеризувати чверть години, герметично закрити, після остигання можна прибрати в холодильник. Напій можна приймати самостійно або додавати по 5 мл у чай.

Шизандру застосовують у домашній та професійній косметології, на її основі готують омолоджуючі засоби, препарати для зміцнення волосся.

Лимонник китайський (далекосхідний) широко застосовується у фармакології як лікарська сировина. З нього готують порошок, сироп, олію, таблетки, фіточаї. Найпопулярнішою формою випуску залишається спиртова настоянка. Користь і шкода настоянки лимонника описані у травниках далекосхідних і китайських цілителів, але й підтверджені офіційної медициною після низки клінічних випробувань.

Як застосовували настоянку лимонника на батьківщині рослини – у Китаї? З давніх часів нею лікували не тільки безсоння, виснаження та перевтому організму, але також порушення травлення, паганий зір, задишку, респіраторні захворювання Сьогодні у всіх інструкціях до препарату вказується його головне Фармакологічна дія- тонізуюче та адаптогенне. Якими іншими цілющими властивостямимає цей фітопрепарат? Якими є умови його безпечного застосування?

Опис аптечної настоянки лимонника та особливі вказівки

Незважаючи на обмежений ареал росту цієї рослини (Китай, Корея, Японія, Далекий Схід), настоянка не вважається дефіцитними ліками. Її можна вільно купити в аптеці. Та й коштує цей фітопрепарат досить дешево.

Склад та форма випуску

Настоянка насіння лимонника вважається більш сильним препаратомніж настойка плодів лимонника. У насінні цієї рослини міститься велика кількістьсхізандрина - речовини, яка стимулює роботу нервової, серцево-судинної, дихальної систем. Є схізандрин і в плодах лимонника, але в меншому обсязі.

• Для приготування настоянки із плодів: використовують подрібнені ягоди лимонника та 95% спирт. Препарат випускають обсягом 15, 25, 50, 100 мл.
• Для приготування настоянки із насіння: використовують насіння (в 1 мл міститься 0,2 г насіння) та 95% спирт.

Настойка є рідиною жовтого кольору. При зберіганні можуть виникнути маслянисті краплі, осад.

Фармакологічна дія

Фітопрепарат відноситься до фармакологічної групи тонізуючих та адаптогенних лікарських засобів. Які корисні властивості китайського лимонника? Рослина відноситься до біостимуляторів. У ньому містяться такі цілющі речовини:

• органічні жирні кислоти та стероїди;
• лігнанові сполуки (схізандрин, схізатерин, гомізини та інші);
• цукру, пектини, таніни;
• барвники, стерини, токофероли;
• жирна олія;
• вітаміни Е та С;
• мікроелементи;
• ефірна олія (найбільше в корі);
• смоли.

Як рослина впливає на організм людини?

• Посилює умовні рефлекси.
• Стимулює рефлекторну збудливість, вегетосудинну систему.
• Покращує моторні та секреторні функції ШКТ.
• Підсилює світлочутливість та кольорочутливість сітківки очей.
• Активізує обмін речовин.
• Зміцнює імунну систему та стимулює імунобіологічні реакції.
• Збільшує вміст глікогену (енергетичного резерву) у м'язах.
• Зменшує накопичення молочної кислоти у м'язах при фізичних навантаженнях.
• Стимулює роботу гладкої мускулатури.
• Стимулює дихання.
• Розширює судини.
• Підвищує рівень гемоглобіну у крові.
• Знижує рівень хлоридів та цукру в крові.
• Регенерує та відновлює уражені ділянки шкіри та слизової оболонки.

Також доведено антиоксидантну активність лимонника. З його допомогою виводяться з організму токсини, важкі метали, нейтралізуються вільні радикали, очищаються судини, знижується холестерин

Показання

При яких діагнозах та симптомах призначається екстракт лимонника?

• Астенічний синдром.
• Синдром хронічної втоми.
• Неврастіння.
• Реактивна депресія.
• Сонливість.
• Стреси та швидка стомлюваність.
• Зниження фізичної та розумової працездатності.
• Гіпотонія.
• Інтоксикація та період відновлення після тяжких хвороб.
• Профілактика застуди, ГРВІ.

Сучасна інструкція із застосування настоянки лимонника включає далеко не повний перелік показань. Тут вказується основна фармакологічна дія - стимулююча та загальнотонізуюча. Як ще застосовують цей фітопрепарат, наприклад, у Кореї, Китаї та Японії, на Далекому Сході?

• На Далекому Сході. Листя лимонника, яке містить у 5 разів більше вітаміну С, ніж плоди, використовують для профілактики цинги, при пародонтозі. З них готують чаї та відвари. Чай з листя тут п'ють не тільки для бадьорості, а й за хвороб серцево-судинної системи. Настоянку з плодів та насіння далекосхідні народи п'ють як відхаркувальний та протиалергенний засіб, а також при запаленні нирок.
• У китайській, корейській та японській народній медицині. Лимонником лікують безплідність, захворювання сім'явивідних проток у чоловіків, надмірне потовиділення, анемію, бронхіальну астму, туберкульоз, захворювання кровотворення та щитовидної залози, нетримання сечі. Також його призначають у комплексній терапії при лейкозах.

Протипоказання

Не можна нехтувати протипоказаннями, вказаними в інструкції із застосування. За будь-яких хронічні захворюванняпотрібна обов'язкова консультація лікаря. Стимулюючі препарати можуть загострювати запальні, уповільнені процеси в організмі. Що входить до списку протипоказань?

• Гостра форма інфекцій будь-якої природи – вірусні, грибкові, бактеріальні.
• Гіпертонія.
• Захворювання серцево-судинної системи, печінки.
• Порушення та патології ЦНС.
• Епілептичні напади та судоми будь-якого походження.
• Черепно-мозкові травми.
• Сильне нервове збудження з безсоння.
• Психічні розлади.
• Алергічна реакція.

Виникає спірне питання: настойка все-таки знижує чи підвищує тиск? У медичній інструкції до препаратів із лимонника гіпертонія відноситься до перших протипоказань. Однак у китайській народній медицині та деяких травниках зустрічається інша інформація: лимонник регулює кровообіг і нормалізує артеріальний тиск. Залежно від дозування він може підвищувати або знижувати. Також є думка, що настоянка із насіння показана при гіпертонії, а настоянка із плодів – при гіпотонії.

Дозування та умови прийому

Як приймати настоянку? Дозування та курс призначається лікарем. В інструкції вказані універсальні, приблизні дози, які можуть змінюватись в залежності від захворювання, віку, схеми лікування та тривалості курсу.

• Дозування. Прийом ліків починають із малих доз, щоб переконатися у відсутності алергічної реакції. Для профілактики призначається по 15 крапель 1-2 рази на день. При лікуванні доза може подвоїтись, ліки можна пити 3 рази на день.
• Курс. Настоянку приймають протягом 3-4 тижнів. Потім робиться перерва, за потреби лікар призначає повторний курс.
• Умови прийому. Рекомендують приймати краплі через 3-4 години після їди або перед їдою за півгодини. Щоб розбавити в'яжучий, пекучий смак ліки його розводять водою.

Прийом препарату в другій половині дня (особливо ввечері) може призвести до безсоння, нервового збудження. При дворазовому прийомі фітопрепарат п'ють вранці після пробудження та в обід. У середньому ліки починають діяти через 40 хвилин після прийому. Лікувальний ефектзберігається від 4 до 6 годин.

Лікарська взаємодія

Настоянку лимонника не можна приймати у комплексній терапії з іншими стимуляторами нервової системи. До них відносяться:

• аналептики;
• психостимулятори;
• стимулятори спинного мозку;
• стимулятори кори мозку;
• адаптогени;
• ноотропні препарати.

Екстракт лимонника китайського посилює дію стимулюючих та адаптогенних препаратів як синтетичного, так і рослинного походження. По відношенню до седативних лікарським засобамнастоянка лимонника є антагоністом і гальмує дію снодійного. Також лимонник не сумісний з будь-якими нейролептиками, які пригнічують нервову систему та послаблюють психомоторне збудження.

Відгуки

Відгуки про настоянку лимонника переважно позитивні. Багато хто відзначає її різкий, в'яжучий, терпкий смак і досить-таки швидка дія- вже за 30 хвилин відчувається приплив енергії. Підбадьорливий ефект лимонника – не міф, проте потрібно враховувати індивідуальні особливостіорганізму. Є й такі люди, які не відчувають жодного впливу настоянки.

• Застосування у спортсменів. Лимонник, як і родіолу, женьшень, елеутерокок, аралію, часто приймають при заняттях бодібілдингом. Іноді ці препарати п'ють у комплексі, але передозувати їх легко, особливо при підвищеному тиску. Спортсмени рекомендують перевіряти дію лимонника маленькими дозами та не займатися «самодіяльністю», не пити настоянку чайними ложками. Її ефект відчувається швидко. Це натуральний і потужний допінг, який офіційно дозволений антидопінговим кодексом. Деякі спортсмени примудряються пити лимонник перед змаганнями надмірно великими дозами, що є небезпечним для здоров'я.
• Застосування при фізичних навантаженнях у людей, які працюють у нічну зміну. Настоянка стимулює ЦНС і дійсно допомагає зняти сонливість і втому при роботі в нічну зміну або важкій фізичній праці. Але приймати її слід за рекомендацією лікаря не весь час, а курсом. Не можна підсаджувати нервову систему на біостимулятори, це може призвести до безсоння, хронічної втоми, нервових і навіть психічним розладам. Існує такий медичний терміняк «синдром відміни препарату». Різке припинення прийому лимонника після тривалого курсу може перейти у гноблення ЦНС.
• Застосування у людей похилого віку. Біостимулятори часто рекомендують особам похилого віку. Настоянка лимонника далекосхідного підвищує фізичну активність, покращує пам'ять та розумову діяльність. Але дозування цього фітопрепарату у людей похилого віку має бути профілактичним. Зазначаються скарги на надмірну бадьорість та прискорене серцебиття у пацієнтів похилого віку. Люди похилого віку повинні приймати ліки під строгим контролем лікаря.
• Розведення у воді. Категорично заборонено розводити препарат у каві чи міцному чаї (зустрічаються і такі поради). Ці напої ще більше стимулюватимуть нервову систему. Розводити краплі рекомендують у невеликому обсязі води, можна їх приймати разом із соком або компотом, але краще все-таки розводити водою.

Побічні ефекти після прийому настоянки лимонника можливі при індивідуальній непереносимості, передозуванні, тривалому курсі. Можуть виявитися такі симптоми: прискорене серцебиття, підвищення артеріального тиску, сильне нервове збудження, безсоння, біль голови, алергічна реакція. При передозуванні можуть виникати порушення травлення - нудота, блювання, пронос. У разі побічної дії препарат слід відмінити та звернутися до лікаря.

Як приготувати лимонник у домашніх умовах

Окрім настоянки, в аптеці можна придбати сухі плоди лимонника чи порошок. З цієї сировини можна готувати відвари, чаї, настої, спиртові настоянки. Як заварювати лимонник, щоб зберегти його цілющі властивості?

Відвар

Відвар порівняно з аптечною спиртовою настоянкоюмістить менше речовин, що стимулюють нервову систему. Тому допустиме збільшення його дозування. Відвар можна готувати як із плодів, так і інших частин рослини – стебел, листя, кори. Жителі Далекого Сходу готують цей цілющий напійзі свіжого лимонника.

Приготування

1. Візьміть одну чайну ложку сухої сировини лимонника.
2. Залийте склянкою окропу.
3. Поставте на водяну банюна 5 хвилин.
4. Наполягайте півгодини.

Проціджений відвар п'ють натще по 3 ст. ложки 3 десь у день.

Настій

Настій, на відміну від настоянки, готують на водному відварі. Він повинен зберігатися більше доби.

Приготування

1. Візьміть 1 ст. ложку ягід лимонника (сухих чи свіжих).
2. Залийте склянкою окропу.
3. Наполягайте 2-3 години.

Можна пити 4 десь у день по 2 ст. ложки. Настій, як і відвар, приймають не тільки внутрішньо, а й зовнішньо. Їм рекомендують протирати обличчя за жирної пористої шкіри. Також він є хорошим антисептиком для обробки ран, запалень на шкірі та слизових.

Чай

Чай китайського лимонника на Далекому Сході п'ють для профілактики грипу, застуди, ГРВІ при фізичному та психічному перевтомі. Чай готують не тільки з ягід, але також з листя, стебел та кори рослини. Фіточай із лимонником можна придбати в аптеці. Це може бути «Лимонник з травами» (з шипшиною та копієчником чайним), «Чорниця-мікс» (з чорницею, лимонником, шипшиною, чорноплідною горобиною, суданської трояндою), фіточай «Алтай № 16» (з насінням лимонника, ромашкою, звіробою, листям смородини, коренем левзеї).

Приготування чаю за рецептом далекосхідних мисливців

1. Візьміть 1 чайну ложку подрібненого сухого (свіжого) листя лимонника.
2. Залийте склянкою окропу.
3. Заварюйте, як звичайний чайпротягом 3-5 хвилин.

Пити такий чай можна по цілій склянці. Не рекомендують запарювати листя в термосі, тому що втрачається аромат та приємний лимонний смак напою.

Особливості застосування у жінок, чоловіків та дітей

Іноді зустрічаються протилежні погляди та думки щодо застосування препарату у пацієнтів різної статі та віку. Це східними традиціями і західним підходом. У східній традиційній медицині зустрічаються такі нюанси, які західна медицина або зовсім не визнає, або упускає.

• Для жінок . Вагітність та період лактації – основні протипоказання до застосування у жінок. Рослина стимулює гладку мускулатуруможе привести матку в тонус і спровокувати передчасні пологи, на ранніх термінах- Викидень. Однак у корейській народній медицині можна зустріти протилежну думку: лимонник призначають для стимуляції родової діяльності та дають його пити жінці через певні проміжки часу під час пологів.
• Для чоловіків . Настоянка лимонника ефективна при захворюваннях сім'явивідних проток, передчасної еякуляції, чоловічій безплідності. Це природний афродизіак, який стимулює сексуальну активність. Найчастіше при хронічної недостатностіроботи надниркових залоз виникають розлади у статевій сфері у чоловіків. Імпотенція, яка виникла на тлі стресів та перевтоми, успішно лікується за допомогою лимонника. На Сході рекомендовано прийом порошку тривалим курсом.
• Для дітей . Дітям віком до 12 років протипоказаний прийом настоянки лимонника. Після 12 років лікування препаратом проводиться під контролем лікаря. Стимуляція нестійкої нервової системи дитини та підлітка може призвести до зайвого збудження, безсоння, гіперактивності, тому встановлені ці вікові обмеження. У східних країнахвікові обмеження інші – тут будь-які адаптогени заборонені дітям віком до 16 років. Вважається, що вплив на енергію життя («ці») у дитячому та підлітковому віцішкідливо організму.

На що спиратися під час лікування настоянкою лимонника? Думка східних цілителів, відгуки в інтернеті, власну інтуїцію? На жаль, у нашому ментальному середовищі лікар та його репутація у вирішенні цього важливого питання стоїть далеко не на першому місці.

Настоянка лимонника китайського - сильний тонізуючий та адаптогенний препарат. Його приймають лише за призначенням лікаря. Самолікування біостимуляторами нервової системи може призвести до ряду побічних дій, ускладнень, залежності від препарату. Дозування та курс терапії повинні суворо дотримуватися.

Липень-25-2017

Що таке китайський лимонник?

Лимонник китайський (лат. Schisándra chinénsis) - це вид квіткових рослин роду Лимонник (Schisandra) сімейства Лимонникові (Schisandraceae).

Китайський лимонник - листопадна ліана довжиною до 10-15 м, в північних районах рідко перевищує в довжину 4 м. Стебло діаметром до 2 см, що завивається на опорі, покритий зморшкуватою, темно-коричневою корою, що лущиться. Пагони з гладкою жовтуватою корою.

Листя еліптичне або обратнояйцевидне, довжиною 5-10 см, шириною 3-5 см. Мають клиноподібну основу і загострену верхівку, по краю неяснозубчасті, злегка м'ясисті, зверху голі, темно-зелені, знизу бліді, зі слабким опушенням. Черешки рожево-червоні, 2-3 см завдовжки. І листя, і стебла видають лимонний запах.

Лимонник китайський - рослина однодомна, квітки роздільностатеві. Тим не менш, у деякі роки на ліані можуть бути тільки чоловічі квітки. Квітки діаметром до 1,5 см, з виразним ароматом, білі, проте до кінця періоду цвітіння рожевіють, скупчені біля основи однорічних гілочок по 3-5 з однієї пазух листка, на самостійних квітконіжках, що поникають, довжиною 1-4 см. Оцвітина з 6-9 часток, їх зовнішні поникающие, внутрішні схожі, овально-довгасті, тупі, зазвичай вже зовнішніх; пильовикова колонка втричі коротша за оцвітину; плодолистки численні, округлі, з коротким носиком.

Після цвітіння квітколожа розростається, з однієї квітки утворюється кистевидна збірна багатоягода довжиною до 10 см, посаджена соковитими червоними ягодами. (Цей плід також класифікують як соковиту багатолистівку).

Насіння, звільнене від навколоплідника, - округлоочкоподібної форми, на увігнутій стороні з помітним темно-сірим рубчиком, розташованим поперек насіння. Довжина 3-5 мм, ширина 2-4,5 мм, товщина 1,5-2,5 мм. Поверхня гладка, блискуча, жовтувато-бурого кольору. Насіння складається з твердої тендітної шкірки і щільного ядра, яке у недорозвиненого насіння може бути відсутнім.

Шкірка легко ламається і вільно відстає від ядра. Ядро підковоподібної форми, восковидно-жовте, один кінець конусоподібно загострений, інший – округлий. На опуклій стороні ядра насіння проходить світло-коричнева борозенка. Основну масу ядра насіння становить ендосперм. У загостреному кінці верхівки (в ендоспермі) лежить невеликий зародок, помітний під лупою. Запах при розтиранні – сильний, специфічний. Смак - пряний, гіркувато-пекучий.

Всі частини рослини мають специфічний пряний смак і при розтиранні видають запах лимона, що дозволяє легко відрізнити лимонник від подібних з ним актинідій і деревогубців.

Цвіте лимонник у другій половині травня-початку червня; плоди дозрівають у вересні-жовтні.

У медицині використовують насіння та сухі плоди лимонника.

Ареал лимонника китайського охоплює Північний і частково Центральний Китай, більшу частину Японії, майже весь острів Корею. У нас поширений у Приморському краї, на півдні Хабаровського краюта Сахалінської області, а також на південному заході Амурської області.

Заготівля лимонника китайського

Під час збирання сировини кисті лимонника слід зривати дуже обережно. У жодному разі не можна стягувати ліани з дерев і чагарників, зривати великі гілки ліани, круто нагинати або рубати дерева, що є опорою лимоннику. Пошкоджені ліани зазвичай перестають плодоносити.

Свіжозібрані плоди лимонника укладають у жорстку тару - кошики, бочки або емальовані відра. Не можна використовувати як тару оцинковане відро, оскільки вони окислюються від соку лимонника. Зібрану сировину якнайшвидше доставляють на заготівельний пункт. Не відправлені вчасно плоди вже другого дня виділяють сік і починають бродити, що різко знижує їх цінність.

Сік плодів віджимають на гвинтових чи гідравлічних пресах. Після завершення пектинового бродіння в жому насіння відокремлюють під сильним струменем води від шкірки і м'якоті (мезги) на решітках з діаметром отворів 4-5 мм. Для підвищення якості сировини необхідно видалити з нього насіння, що спливає у воді. Відмите насіння сушать у калориферних сушарках з вентиляцією. Вихід сухого насіння від маси сирих плодів становить близько 5%.

Плоди лимонника сушать на решітках в теплових сушарках при температурі 35-40 ° С і потім досушують при температурі 60-70 ° С, після чого їх, як і висушене насіння, очищають від сторонніх домішок. Усихають плоди лимонника більш як на 80%. Діаметр сухих плодів 5-6 мм, вони неправильної форми з сильно зморшкуватою шкіркою червоно-коричневого кольору.

Хімічний склад лимонника китайського

У плодах лимонника китайського містяться цукру, дубильні та барвні сполуки, жирні (з вмістом гліцеридів лінолевої, ліноленової, олеїнової та інших кислот) та органічні (яблучна, лимонна та винна) кислоти. Крім того, з плодів виділені ефірні олії, сесквітерпенові речовини, аскорбінова кислота, вітамін Е, а також схізандрол та схізандрин - сполуки, що зумовлюють основні біологічні властивості рослини. У насінні виявлені тонізуючі речовини (близько 0,012%) схізандрин та схізандрол, вітамін Е (0,03%) та жирна олія (до 33,8%).

Лікувальні властивості лимонника китайського

Сучасні вчені встановили, що у 100 г ягід лимонника міститься добова дозавітаміну С, дуже багато вітаміну Р, бета каротину, є вітамін Е, пектини, мінерали, ефірні олії, багато лимонної кислоти, а за вмістом цукру (20%) ягоди лимонника можна порівняти з виноградом. Особливо цінується лимонник за речовини, які називаються лігнани. Одне з них – схізандрин – збуджує на нервову систему, приблизно так само, як бразильський горіх «кола». Завдяки лігнанам лимонник посилює фізичну та розумову активність, опірність організму будь-яким. негативним факторам, стимулює серце та судини, зміцнює весь організм.

Крім застосування лимонника як відновлюючого сили та тонізуючого засобу, здавна в китайській та корейській медицині лимонник використовували для профілактики та лікування дуже багатьох захворювань.

Лимонник допоможе при бронхіті, пневмонії, бронхіальній астмі, при запаленнях нирок та нетриманні сечі, при серцево-судинних проблемах функціонального характеру та сонливості, при хворобах шлунка та кишечника; морської хворобиі проносах, при цукровому діабетіта імпотенції. Лимонник необхідний при гіпотонії та проблемах із зором, при астенії та депресії за астенічним типом. Ця рослина знімає будь-яку втому, регулює кислотність шлункового соку, є помічником основних ліків при туберкульозі, бореться з екземою та запаленнями шкіри, зменшує ризик захворіти на грип у кілька разів. Лимонник впорається з токсикозом при вагітності та клімактеричними розладами, допоможе організму адаптуватися до екстремальних. зовнішнім умовамта підвищить гостроту зору.

Це дуже потужне лікувальний засіб, тому профілактикою та лікуванням лимонником потрібно займатися строго розписаними курсами та під наглядом лікаря! Не можна вдаватися до цих природних ліків при гіпертонії, нервовому збудженні та безсонні, виразці шлунка, гострому порушеннісерцевої діяльності.

Але дуже багато хвороб можна попередити або значно пом'якшити їх перебіг, якщо вони вже виникли, якщо грамотно вживати лимонник. І ця книга навчить вас правильно користуватися природними ліками. Разом із лимонником ви зможете:

• Підвищувати захист організму від будь-яких несприятливих зовнішніх впливів.
• Тримати імунітет у тонусі.
• Швидко відновлювати сили після фізичних та розумових навантажень.
• Лікувати хвороби органів дихання та застуду.
• Допомогти серцю та судинам.
• Оздоровлювати шлунково кишечникта нирки.
• Справлятися зі втомою, депресіями та сонливістю.
• Боротися із цукровим діабетом.
• Сприяти довгого збереженняжіночого та чоловічого здоров'я.
• Поліпшити зір.
• Зберігати шкіру здоровою та красивою.

Протипоказання лимонника китайського

• гіпертонія;
• підвищений внутрішньочерепний тиск;
• підвищена нервова збудливість;
• безсоння;
• порушення серцевої діяльності;
• гострі інфекційні захворювання;
• виразка шлунку;
• хронічні хвороби печінки;
• епілепсія;
• гіперчутливість до компонентів препарату;
• вагітність та період лактації;
• не можна приймати лимонник дітям віком до 12 років.

Побічні реакції, які можуть спостерігатися під час використання лимонника:

• тахікардія;
• алергічні реакції;
• порушення сну;
• головний біль;
• підвищення артеріального тиску

За дослідженнями лікарів, у 4% людей лимонник може викликати млявість та пригніченість нервової системи.

При передозуванні можливе перезбудження нервової та серцево-судинної системи.

І ще один нюанс – навесні, в період соконасичення, лозу лимонника вживати (для настоїв, чаїв, відварів) не рекомендується – у цей період рослина має дуже сильну активність, серце та судини можуть реагувати надто бурхливо.

Лимонник - дуже потужний засіб, тому перед тим, як починати приймати лимонник у будь-якому вигляді, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Лікування лимонником китайським

Лимонник китайський є цінним лікарською рослиноюта культивується у багатьох країнах. І в науковій, і в народній медицині китайський лимонник застосовується як потужний тонізуючий засіб при перевтомах, виснаженні нервової системи, зниженої розумової та фізичної працездатності, для загоєння трофічних виразокі ран, що довго не затягуються. Лимонник сприяє більш тривалому збереженню сил і енергії у людей, зайнятих тяжкою розумовою чи фізичною працею.

Настоянка з ягід та листя лимонника для підвищення працездатності

Настоянка чудово працює як стимулятор організму, збільшує сили, уберігає від застуд, млявості, дистонії, авітамінозу. Існує два загальні методи приготування настоянок: з плодів лимонника та із самої рослини. Можна використовувати і 70%, і 96% спирт.

1. Потрібно взяти 1 частину плодів лимонника (як стиглих, так і висушених) і 5 частин спирту 70% концентрації, засипати плоди лимонника в посуд з темного скла і залити спиртом. Наполягати у темному прохолодному місці 10 днів, періодично струшуючи вміст. Потім настойку проціджують і зберігають у темному скляному закупореному посуді в прохолодному та захищеному від яскравого світламісці. Звичайний спосіб застосування: 2 рази на день (бажано вранці та в обід) по 20-30 крапель за 20-30 хвилин до їди. Тривалість курсу – 1 місяць.
2. Потрібно взяти 1 частину нарізаної рослини (промите листя, пагони) на 3 частини 70% спирту. У посуді із темного скла потрібно перемішати спирт і стебла та листя. Наполягати у темному та прохолодному місці протягом 8–10 днів. Потім процідити. Настоянку з рослини необхідно приймати або натщесерце, або через 4 години після їди 2-3 рази на день по 20-30 крапель. Курс такий самий: 3-4 тижні.

Настоянка із насіння лимонника китайського

Відновлює сили, стимулює розумову та фізичну активність, зміцнює організм загалом, є вітамінним комплексом, що покращує роботу нервової та імунної системи. Також рекомендується застосування настоянки при підвищенні кислотності шлунка, гіпотонії, сонливості, зниженні уваги, у період фізичної та психічної адаптації, при погіршенні різної чутливості (слух, зір та ін.).

• 50 г насіння лимонника
• 0,5 л горілки

Насіння лимонника добре промити, щоб видалити залишки ягоди. Потім їх ретельно подрібнити та залити горілкою. Помістити у темне місце на 14 днів. Готову настойку використовують по 25 крапель до 3 разів на день.

Для посилення фізичної та розумової активності можна приготувати настій ягід лимонника. Годяться і свіжі, і сушені ягоди. Висушені плоди лимонника необхідно заварити як чай і пити для підняття тонусу організму та зняття втоми, а також проти цинги. Як сушити? Трохи підв'ялені ягоди лимонника потрібно покласти на деко в один шар і поставити в духовку, попередньо нагріту до 60 С. Сушити потрібно в 3-4 прийоми протягом декількох днів.

Настій ягід лимонника китайського

• 15 г плодів лимонника
• 300 мл окропу

Залити подрібнені ягоди окропом, підігріти на слабкому вогні, не доводячи до кипіння, протягом 15 хвилин. Приймати по 1 столовій ложці 2-3 рази на день, але не пізніше ніж за 5 годин до сну.

На зиму лимонник можна заготовити у вигляді свіжих ягід у цукрі. Дуже ефективний засіб для того, щоб бути завжди у гарній робочій формі.

Свіжі ягоди лимонника в цукор

Ягоди злегка обсушують, засипають цукром у співвідношенні 1:2, перемішують, поміщають у скляні банки, закривають кришками або папером і зберігають у прохолодному місці. Використовують як добавку до чаю.

Помножить сили чай або настій з листя та пагонів лимонника, як свіжих, так і висушених. Листя, стебла, кора лимонника впливають на організм м'якше, ніж ягоди та препарати з ягід, оскільки в них менше тонізуючих речовин, ніж у плодах. Настій та чай добре знімає депресію.

У серпні бажано приготувати листя і молоді (одно- і дворічні) пагони, подрібнити їх, розкласти тонким шаром на папері і сушити в затіненому місці, яке добре провітрюється. Потім покласти на зберігання у темне прохолодне місце. Можна зберігати у тканинних мішечках.

Як приготувати сік з|із| ягід лимонника китайського.

Спосіб 1:

Вимити ягоди, віджати сік у соковижималці. Готовий сік залити в чисті банки та простерилізувати, герметично закупорити. Зберігати у холодному місці. Для вживання 1 чайну ложку соку лимонника розводять у 200 мл гарячої води. Сік додають у чай або каву по 1-1,5 чайні ложки 2 рази на день при зниженні тонусу та перевтомі.

Спосіб 2:

Вимиті ягоди віджати в соковижималці. Вижимки, що залишилися, залити гарячою водою 1:1 і знову віджати сік. Сік першого і другого віджимань змішати, процідити, злити в каструлю, емальовану, підігріти до 95 ° С і в гарячому стані розлити в банки. Банки простерилізувати, герметично закупорити. Зберігати у холодному місці.

Після приготування соку із плодів лимонника у нас залишаються віджимання. З цих віджимань можна зробити вино, яке не тільки надасть сили для виконання будь-якої роботи, підвищить тонус, а й угамує спрагу.

Спиртова настоянка лимонника

Така настойка продається в аптеках, але можна зробити її вдома. Вона застосовується як вітамінний, загальнозміцнюючий, тонізуючий засіб, що покращує роботу нервової та імунної системи, особливо хороша при астенії та нервовому розладі.

• 20 г стиглих або сухих плодів лимонника
• 100 мл 70% ного спирту

Ягоди лимонника подрібнити, висипати в темну скляну пляшку, залити спиртом, щільно закрити і наполягати протягом 10 днів при кімнатній температурі в темному місці. Пляшку потрібно іноді струшувати. Після цього процідити настоянку, віджати ягоди та наполягати ще два дні, після знову процідити. Тепер настоянка має стати прозорою. Приймати по 20-30 крапель 2 рази на день, вранці та в обід за 30 хвилин до їди. Курс лікування – від 20 до 35 днів.

Тонізуючий чай з лимонника китайського

Листя чи гілки лимонника подрібнити, залити окропом, настояти як звичайний чай. Цей тонізуючий чай має приємний смак. Ягоди, листя і кора лимонника використовуються як протицинговий засіб.

Чай з листя чи гілок лимонника – чудовий замінник натурального чаю. Він красивого золотистого кольору, чудово знімає втому, заспокоює, додає сил, освіжає в спеку, має аромат лимона.

Листя і стебла мають більше м'якою дією, ніж ягоди лимонника, тому що в них менше тонізуючих речовин.

Водний настій листя та настої кори лимонника здавна застосовувалися народною медициноюяк відмінний вітамінний та антицинготний засіб.

Лікувальні властивості, протипоказання та рецепти - з книги Т.А. Литвинової «Великі ліки китайських імператоріввід 1000 хвороб. Лимонник: як лікуватися та як вирощувати».

Калорійність лимонника китайського

Калорійність лимонника, втім, як і всіх ягід, невисока і становить 11 ккал на сто грам продукту.

Білків, жирів та вуглеводів у лимоннику (БЖУ) на 100 грам:

Білки - 1,0

Жири – 0,0