Цистит (психосоматика) – одне з яскравих підтверджень всім відомого розхожого афоризму: «Всі хвороби від нервів». Мало хто замислювався про сенс вислову, а ще менше, про його серйозність. А тим часом, коли довго не вдається з'ясувати генезис інфекційно-запального ураження сечо-міхурового органу, коли діагностичний пошукне підтвердив жодну з відомих причин, Зовсім не зайвим буде – оцінити свій психоемоційний стан.

Усю діяльність організму в цілому, включаючи і сечо-міхуровий орган, регулює відділ вегетативної нервової системи. Він поділений на симпатичний та парасимпатичний підрозділи. Їх різноплановий вплив на організм дозволяє людині адаптуватися в зовнішніх умовах, що постійно змінюються, і підтримувати внутрішню саморегуляцію (гомеостаз) організму.

Симпатичний розділ ВНС (вегетатика) – регулює процес затримки мікцій, парасимпатичний – випорожнення. Будь-який дисбаланс у ВНС здатний спровокувати порушення у роботі сечо-міхурового органу та розвиток запальних реакцій у його структурних тканинах.

Що ж таке – психосоматика

Медиці давно відомі висловлювання древніх знахарів, шаманів, алхіміків та давньогрецьких герменевтів (тлумачів) про метафізичну складову, що впливає на здоров'я. Усі дотримувалися думки те, що зцілення починається з душевного лікування, переходячи поступово до проблем фізичного характеру.

До наших днів дійшли слова Сократа, який стверджував, що неможливо вилікувати очі не вилікувавши голову, а вилікувати голову не вилікувавши тіло, а тіло неможливо вилікувати без лікування душі. Такої теорії дотримувався і Гіппократ, який стверджував, що з хворою душею пацієнт не зможе виконувати своє Божественне призначення.

Сьогодні вплив психосоматики на здоров'я людини – науково доведений факт.

Цілювачі давнини висловлювали єдину думку – природний стан рівноваги та здоров'я повернеться до хворого лише за усунення поведінкових протиріч і шкідливих думок. Тіло, розум і душа завжди повинні функціонувати у тандемі. У сучасної медицинивчені не відтинають можливість психосоматичної складової циститу.

Вважають, що психосоматика циститу у жінок є наслідком частої зміни емоційного стану, при якому мозок запізнюється з обробкою рефлекторних реакційі весь негатив приймають він внутрішні органи та системи. Емоційним символом у людини споконвіку вважалася вода (рідина). Тому психічний еквівалентсечовиділень, це, свого роду, позбавлення будь-яких проблем і негативного вантажу, що повертає стан рівноваги.

Причини розвитку психосоматичного циститу

Протягом багатьох десятиліть причини психосоматики циститу описувалися різними, відомими у цій галузі, дослідниками – Louise Hay, Luule Viilma, Жикаринцевим, В.В. Синельниковим, Théun Mares та ін. Всі вони відзначають, що генезис захворювання обумовлений впливом метафізичних та патологічних факторів.

Метафізичні причини включають:

• наявність внутрішніх, або зовнішніх факторів, що викликають почуття тривоги та занепокоєння, внаслідок психологічного тиску без можливої ​​емоційної розрядки;
• почуття страху перед незахищеністю;
• образу, розчарування та непереборне бажання знайти винного;
• проблемні ситуації із сексуальним партнером.

Психологічні причини розвитку циститу, в переважній більшості, обумовлені важкими життєвими обставинами, пов'язаними з негативними емоціями:

• гнівом та образою;
• страхом та невпевненістю у власних силах;
• ревнощами та тривогою;
• почуттям самотності.

Наслідком розвитку запалення в сечо-міхуровому резервуарі, крім перерахованого негативу, можуть стати емоції позитивного характерута емоції стримані, коли їх тримають у собі через неможливість висловити почуття відкрито. Тривале емоційне придушення призводить до внутрішньої напруги та розвитку величезного «букету» проблем (з дефекацією, патологічних процесів у МП, головного болю тощо).

• За версією відомого філософа, психіатра та просвітителя, автора знаменитої книги з метафізики недуг та захворювань Ліз Бурбо, в основі циститу у жінок лежить фактор глибокого незадоволення та прикрості, нездатність прийняття самостійних рішень та перекладання проблеми на сторонніх людей, будь то колеги, родичі чи друзі.
• Очікування від них радикальних дій супроводжується обуренням, гнівом, заздрістю та роздратуванням. Як результат – прояв гострої хворобливої ​​симптоматики циститу. Щоб її позбутися, необхідний аналіз негативних емоцій, оцінка негативу і виявлення істинної причини, яку необхідно усвідомлено нейтралізувати - пробачити, попрощатися із заздрісністю і гнівом.
• Дослідник та інженер з освіти В. Жикаринцев вивчає принципи психосоматики понад 35 років. За його спостереженнями, осередкові реакції в сечо-міхуровій порожнині провокує у жінок її страх розлучитися з минулими переживаннями, відчуваючи постійно почуття схвильованості та занепокоєння. У своїх семінарах самозцілення він рекомендує пацієнткам позитивне сприйняття життя, читання літератури з описом позитивних змін (афірмацій).

• За висновками письменниці Луїзи Хей, цистит психосоматичного характеру можна вилікувати винятком основних психологічних факторів, що провокують цистит – не боятися рішучих дій, забути про минулі переживання, перестати почуватися приниженою та підвищити самооцінку. Рішуче йти в нове життяз почуттям впевненості та безпеки. Хоча автор і не є лікарем, але складена нею таблиця хвороб та рекомендації щодо самооздоровлення, дали унікальну результативність.
• Автор багатьох книг, гомеопат і дослідник психосоматичних розладів В. В. Синельников, цистит вважає наслідком негативного ставлення жінки до чоловіків взагалі або конкретного представника. Зазнаючи до них почуття гніву, дратівливості та злості, або виявляючи тривогу та занепокоєння. Він стверджує, що лише усунувши весь негатив, можна позбутися захворювання.
• Згідно з дослідженнями естонської письменниці та ізотерика, що вивчає практику альтернативної медицини та психосоматику різних захворювань– Лууле Віїлме, генезис циститу обумовлений присутністю страху та образи за приниження, почуттям ревнощів та запеклості, нестримним бажанням показати свою значущість та завоювати повагу.
• Південноафриканський письменник-нагваль Теун Марез, вивчаючи психосоматику, дійшов висновків, що емоційною основою циститу є гнів, що виникає і натомість життєвих змін – розлучення, втратою близьких людей, зміни роботи. Все це супроводжується страхом самотності, тривогою та невпевненістю, люттю та образою.

У сучасній практицінайбільш часті причинирозвитку психосоматичного циституобумовлені:

1. Комплексами, пов'язаними із зовнішністю та критикою з цього приводу. У таких випадках клініка запальних процесів у сечо-міхуровій порожнині характеризується досить важким перебігом.
2. Емоційними переживаннями щодо перших сексуальних контактів. При ослабленому імунітеті, гарантовано рясне обсіменіння організму патогенами, що створює всі передумови у розвиток інфекційно-запальних осередків в МП.
3. Переживаннями та образами на чоловіків – внаслідок постійних скандалів, сварок та зради. І це не завжди може бути наслідком особистих стосунків, достатньо переживань за батьків або натягнутих стосунків у близьких людей.
4. Схильністю до драматизації подій. Запустити запальний процес здатні будь-яка критика та невдачі, що викликають постійна напругау пацієнтки.

Відмінності психосоматики циститу від звичайної форми

Ознаки психосоматичного циститу аналогічні звичайній його формі. Відмінні властивостіобумовлені трьома основними складовими:

• наявністю понад 3 рецидивів на рік, які не піддаються традиційній терапії;
• за наявності всіх характерних ознакнемає підтвердження діагностики;
• чіткого зв'язку емоційних переживань із початком розвитку патологічних процесів у МП.

Сукупність таких ознак, і навіть одне їх може підтвердити зв'язок захворювання з психосоматикою. Такий діагноз зовсім не означає, що пацієнтці не знадобиться курс традиційного лікування. Це захворювання вимагає комплексного підходу.

Тільки курс медикаментозної терапіїразом з техніками психологічного лікуваннядозволить запобігти розвитку гострих процесівциститу, чи рецидивів його хронічного течії.

Терапевтичні методики вирішення психосоматичних проблем

Клінічні симптоми запального процесу в резервуарній порожнині сечовика проявляються болісно та складні у терапії. Без усунення психологічних проблемкупірувати їх практично неможливо. Навіть якщо вдасться медикаментозно усунути їх, рецидиви будуть проявлятися регулярно.

Насамперед необхідно навчитися говорити про свої проблеми, висловлюючись ясно і просто, описати які вони викликають почуття та емоції. Не накопичувати їх у собі і розповідати про них із недомовками. Тільки такий підхід допоможе уникнути розчарувань та роздратування на нерозуміння оточуючих.

У медицині безліч технік, які допомагають швидко відновити психологічний комфорт.

1. Методика гештальт-терапії, що допомагає сфокусувати свідомість на те, що відбувається в Наразіі в даний час процеси, що допомагають у звільненні від минулого вантажу.
2. Техніки арт-терапії – живопис, звичайне малювання, заняття акторською майстерністюмузикою, хореографією або декоративним бісероплетінням.
3. Сеанси аутотренінгу (самовнушення), спрямовані на встановлення побудови щасливого майбутнього та почуття безпеки.
4. Вправи тілесно-орієнтованої психотерапії, спрямованих на зміни психологічного стану шляхом впливу на тіло: графічна вираженість енергії в танці Мандела, що дозволяє жінці відчути себе витонченою, ніжною та жіночною; сеанси каліфорнійського масажу, що допомагають повному розслабленню організму, досягненню повного умиротворення, спокою та єдності всього організму; техніки структурної інтеграції (рольфінг) – міофасціальний масаж, що знижує напруги у різних структурних тканинних шарах та м'язах; тататотерапія - психологічний метод, що відновлює контакт пацієнта з процесом вмирання та усвідомленості смерті

Значна роль у досягненні психологічної гармонії та позитивних емоцій відводиться способу життя пацієнтки, що забезпечує повноцінний відпочинок, здоровий сон і харчування. Рекомендовані консультації психологи та сексопатолога. Звичайно ж, при гострих запальних процесаходнією лише психологічної терапіїнедостатньо і медикаментозне лікування має бути обов'язковим. За дотримання всіх перерахованих рекомендацій, доповнених класичним курсомтерапії циститу, про захворювання можна буде забути назавжди.

Кожну людину природа наділила певним енергетичним запасом. Куди її направити, ми вирішуємо самостійно. Творчим особистостямвластиво висловлювати свої переживання мистецтво – піснях, живопису, віршах і танцях. З'ясування своїх відносин у вигляді моралі, звинувачень і сварок, закінчується в результаті внутрішнім, або зовнішнім розривом. Тільки мистецтво коректного вирішення своїх проблем та приборкання емоцій здатне стати відмінною профілактикою конфліктів та хвороб.

Визначити свою психологічну стабільність, можна чесно відповівши лише на два питання:

1. Чи багато серед Ваших друзів та знайомих тих, кому б Ви не боялися повністю відкритися?
2. Як часто вам вдається залагодити конфлікт і підняти оточуючим настрій своєю дружелюбністю та терпимістю?

Почав зустрічатися частіше, ніж раніше. Варто зазначити, що чоловіки піддаються захворюванню рідше, це пов'язано з особливостями будови організму та психосоматики в цілому. Для ефективної боротьбиз психосоматичним циститом потрібно більше знати про причини, симптоми, а також методи лікування патології. Буває так, що ознаки хвороби є, але за аналізами – її не визначають. повна відсутністьмікробів у сечовому міхурі). Причини цього бувають найрізноманітніші.

Для початку, перш за все, рекомендується звернути увагу на психологічний і фізіологічний стан, так як це найперша причина, через яку здатна виникнути недуга, що розглядається. Наприклад, при стресі або тривалому хвилюванні може почати боліти голова або з'явитися розлад травної системи. Саме душевним станомлюдини пояснюється поява циститу в жінок.

Багато фахівців стверджують, що сьогодні мозок людини нездатний подолати до кінця стреси, а також негативний емоційний стан, тому тіло приймає удар на себе.

Психосоматичне запалення та фактори, що впливають на його виникнення

Від циститу страждають, як правило, жінки через їхній емоційний стан. Наприклад, при частих сварках із чоловіком (підлість, зрада, зрада). Іноді, жінка переживає за когось, відчуваючи співчуття та переживання – це також буває першочерговою причиною прояву недуги. Тобто будь-яке хвилювання чи переживання провокує прояв перших симптомів.

При розгляді жіночої образи (основного психосоматичного джерела) можна сказати те, що вона небезпечна тим, що представниця прекрасної статі після переживань – тримає весь негатив у собі. Поступово, крупинка за крупинкою накопичується. Пізніше виникають проблеми різного роду, включаючи цистит. Все викликається внутрішньою напругою.

Іноді, коли дівчина виявляє якісь комплекси свого тіла – вона відразу починає внутрішній протест, який прокручується голові неодноразово – це також вагомий аргумент у бік психічного стану. Тривала самокритика такого плану також здатна провокувати цистит у жінок. Якщо не змінити ставлення до себе, а також власного тіла – захворювання може перейти в хронічну форму.

Усунення психосоматичних симптомів захворювання

Перше, що потрібно зробити, – це навчитися мислити оптимістично. Важливо зазирнути вглиб свого розуму та розібратися, про що переживати треба, а про що не варто. Тобто відкинути зайві негативні емоції.

Багато жінок не звертають уваги на поради психологів, що психологічні переживання тісно пов'язані із виникненням різних патологій. Але вони роблять помилку, оскільки це явище доведено як теоретично, і фізично.

Представниці слабкої статі майже завжди сприймали стреси ближче до серця, ніж чоловіки. Але з цим треба якось боротися, тому що від цього безпосередньо залежить стан здоров'я.

Друге, що потрібно зробити, це змінити своє мислення. У будь-яких вчинках рекомендується знайти плюси, але не мінуси. Тобто незалежно від ситуації варто частіше звертати увагу не на негатив, а на позитив.

Існують перевірені рішення, які здатні допомогти:

• візит до психолога;
• дотримання спокою, а також урівноваженого стану;
• стабільність внутрішнього стану та позитивне мислення;
• підвищення умінь чи навичок відштовхування негативу.

Чим більше позитивних емоцій відчуває представниця прекрасної статі, тим міцніше у неї здоров'я, тим нижчий ризик появи симптомів циститу чи подібних захворювань.

Як виявити цистит

Кожна жінка, яка намагається стежити за своїм зовнішнім виглядом, за найменших проблем починає хвилюватися, незважаючи на те, що зовні вона буває цілком спокійною. Але, психосоматичні проблемитакого плану мають бути притушковані, оскільки вони провокують неприємні симптоми.

Якщо спостерігаються такі неприємності, треба звернутися до психологів за допомогою. Першими дзвіночками вважаються такі психосоматичні ознаки:

• цистит утворюється з якоюсь періодичністю;
• лікування відбувається з використанням якісних ліків, використовуючи перевірені процедури, але результату жодного;
• якщо, виходячи з самопочуття та візуальних ознак, хвороба проявляється у наявності, але при ретельному дослідженні – цистит не виявляється;
• цистит проявляється після попереднього стресу;
• народні цілителі чи самолікування циститу не дали жодних результатів.

Сподіватися виключно на стан психіки жінки також не рекомендовано. Фахівці рекомендують провести якісніше дослідження стану організму.

Цистит у жінок – вивчення сигналів

Часто бувають такі ситуації, коли жінка зазнає образи, але тримає це в собі. Їй хочеться, щоб партнер побачив смуток для виправлення помилки. Але частіше відбувається не так, як хочеться, чоловік не розуміє того, чого хочеться прекрасній статі. Тому виникають розбіжності, стреси, а також проблеми такого плану.

Інша ситуація, коли жінки перевалюють свою відповідальність на інших людей, але пізніше починаються звинувачення в той же бік. Звинувачення відбуваються з тієї причини, що під час виконання нав'язаних справ чоловік повинен бути ніби вже в курсі. Результат – знову образи, сварки, затяжні стресові ситуації, страждання. А після закінчення цього негативу – з'являється цистит та інші недуги.

Спочатку, розглянута недуга проявляється, як біль чи дискомфорт. Перші підозри – це застуда. Так триває спочатку, але після проходження діагностики результат може змінюватися. Але хто може знати про те, що такі неприємні симптоми виникають при нервових стресах або хвилюваннях. Тобто розбиратися слід у психосоматичних причинах.

Часто, у багатьох молодих дівчат, у яких ніколи не було проблем, неприємності виникають відразу після весілля. Це цілком зрозуміло, оскільки пов'язане знову ж таки з психічним станом.

Є різні причини, через які з'являється цистит, його психосоматика під час хвороби така, що навіть найменший нервовий стресздатний спричинити у жінки хронічну форму патології.

Над проблемою, що розглядається, багато років працювали фахівці. У працях Ліз Бурбо (канадського філософа та психолога), доктора Валерія Синельникова та інших фахівців-дослідників пояснюється, що нестабільний психічний стан спричиняє цистит. Щоб позбутися його, передусім, рекомендовано розібратися у собі, виключаючи негатив. Запалення сечового міхура найчастіше починається у людей під час життєвих змін.

Ліз Бурбо визначає, що при стресах відбуваються небажані психосоматичні блокування, включаючи ментальне, фізичне та емоційне. Цікаво, що у всіх таких проблемах ключем виступають позитивні почуття.

Доктор Синельников стверджує те, що роздратування або пориви агресії, спрямовані на протилежну стать по сексу, здатні призвести до патології у сечовивідних шляхах, а також у сечовому міхурі. Щоб позбутися циститу, необхідно навчитися планувати або контролювати звички та необхідні для організму процеси. Якщо навчитися так робити, то організм здатний чинити опір більше.

Душевні причини появи захворювання

При більш докладному розгляді психосоматичних проблем з'ясовується, що цистит у жінок провокує появу бажань «триматися за старе», включаючи ідеї, думки, переживання та багато іншого. Це помилка багатьох потенційних хворих. Не варто цього робити, важливіше дати більше свободи думкам та ідеям, адже для цього і створено життя. Не варто злитися на інших людей через їхні помилки.

Запалення сечовивідних каналів несуть у себе безліч психосоматичних відхилень, провокуючи різні хвороби. Наприклад, якщо під час циститу жінка не припинить хвилювання, і стреси продовжуватимуться – бактерії можуть піднятися ближче до матковій шийці, що веде за собою серйозніші проблеми, включаючи запалення і безпліддя.

Жінки, які страждають, часто бувають нещасними. Наприклад, з партнером, небажання ухвалення нових рішень, включаючи ідеї. Тобто, весь негатив, який був у минулому, залишає серйозний відбиток на стані здоров'я в майбутньому.

Психологи рекомендують заздалегідь зрозуміти до прояву циститу, що великі психосоматичні проблеми можуть заважати жити. Так, важко навіть уявити, коли поганий настрій супроводжується слабкістю, температурою, печінням та різями під час походу в туалет по потребі. А це з багатьма буває через симптоми захворювання.

Часто захворювання та інфекції мають психологічний характер. Сильне потрясіння, стрес, невиражені емоції - це може бути причинами появи чи рецидиву хвороби. Психосоматика вивчає причини виникнення та способи позбавлення таких недуг. Зокрема психосоматика циститу вже добре вивчена як зарубіжними, так і вітчизняними дослідниками.

Іноді, зіштовхуючись із циститом, жінка і не здогадується, що є справжньою причиною інфекції. Під маскою неприємних та хворобливих відчуттів можуть ховатися пригнічені емоції та бажання, розчарування чи навіть депресія. Однак, дотримуючись порад психологів і терапевтів, можна навчитися розпізнавати свої почуття і не давати їм надовго застрягати всередині.

З історії психосоматики

Психосоматика («psyche» – душа, «soma» – тіло) як галузь медицини та психології виділилася відносно недавно. Але ще в Античному світі люди вірили, що вплив душі на тіло настільки великий, що саме воно викликає хворобу. У деяких джерелах навіть збереглися історії про зцілення людини шляхом простої розмови та «визволення», таким чином, душі від «тяжкості».

Вперше про психосоматичну природу захворювань на науковому рівнізаговорили у середині ХІХ століття Німеччині. Психологи та терапевти стали шукати причини недуг не лише всередині тіла пацієнта, а й усередині його голови. Тут до уваги брали все: спадкову схильність, зовнішні чинники та важкі життєві ситуації, з якими він міг зненацька зіткнутися.

Популяризація психосоматики розпочалася у середині минулого століття, після Другої світової війни. Людям був потрібен новий погляд на людську природу. За кордоном відкривалися різні психологічні курси на кшталт «допоможи собі сам», терапевти висували свої теорії та писали книги про самопізнання. Деякі з таких дослідників були гаряче прийняті тоді світом і вивчаються до цього дня.

Для того щоб пізнати себе і вивчити свій внутрішній світ, потрібно мати усвідомленість і іноді навіть сміливість. Але така робота над собою майже завжди нагороджується підвищенням якості життя та набуттям внутрішньої гармонії.

Що вивчає психосоматика

Сучасна психосоматика вивчає вплив психологічного життяна появу та перебіг хвороби і у дорослих, і у дітей.

Що могло спровокувати виникнення недуги, які риси характеру можуть нести за це відповідальність, які емоційні труднощі людина відчуває найчастіше - все це може прямувати до захворювання.

Психосоматика виникнення циститу включає:

• невиражені емоції (як негативні, і позитивні);
• гнів, злість, образа;
• сильне потрясіння, стрес, депресія;
• страх, почуття провини;
• заперечення;
• несвідомий протест проти будь-кого (мама, чоловік, батько тощо);
• неприйняття себе, свого тіла тощо.

Список причин появи психосоматичного циститу можна продовжувати нескінченно. Ключовим моментом тут є своєчасне розпізнавання специфіки недуги: викликана вона зовнішніми факторами (елементарне переохолодження, застуда) або все ж таки внутрішніми, психологічними.

Однак у лікуванні хвороби не можна покладатися лише психологічні причини. Цистит та інші подібні інфекції (особливо в гострій формі: наприклад, цистит з кров'ю) не можна вилікувати тільки шляхом консультацій та розмов з психологом Тут важлива спільна робота над станом тіла та духу. Найчастіше робота над внутрішніми станами проводиться хворим самостійно, а зовнішні прояви лікує лікар за допомогою медикаментів.

Не можна однозначно визначити психологічні причини циститу. Психосоматика цієї інфекції може з'явитися як у дорослої людини, так і у дитини, і потрібно розглядати кожен випадок окремо. У багатьох відомих психологів та терапевтів є свої погляди на це питання, і часто вони дуже різняться.

Нижче ми розглянемо теорії Луїзи Хей, Ліз Бурбо та Валерія Синельникова. Ці дослідники присвятили більшу частину свого життя саме вивченню причин появи, розвитку та рецидиву психосоматичних захворювань.

Психосоматика жіночих хвороб

Інфекції статевої та сечостатевої системиу жінки свідчать, насамперед, про негативних установках. Може бути уражена матка, яєчники, статеві органи, сечовий міхур. Якщо жінка часто стикається з інфекціями в цій сфері, то настав час звернутися всередину себе і задуматися, чому це відбувається.

Статева система жінки – найважливіша для неї система в організмі, це енергетичний центр. За допомогою органів цієї системи реалізується жіноче призначення: зачаття, виношування та народження дитини. Тому дуже важливо спостерігати за статевою системою та стежити за її роботою.

Отже, про що може свідчити психосоматика жіночої статевої або сечостатевої системи (або її окремих органів):

• неприйняття своєї жіночності;
• нездатність виражати емоції;
• неможливість творчості;
• нездатність давати, невміння приймати;
• нездатність швидко відновлювати свій стан;
• неприйняття себе як матері, невміння передавати досвід;
• страх народження дитини;
• почуття провини.

У психологічній практиціпорушення роботи органів малого тазу говорять про наявність «блоків», які так глибоко вкоренилися у свідомості жінки, що система виділення просто перестає працювати. До найпоширеніших жіночих блоків належать такі установки: «я не можу бути доброю матір'ю/дружиною/дочкою», «я нікому не потрібна», «у мене нічого не виходить» тощо.

Найчастіше позбавитися цих установок можна тільки за допомогою психолога або терапевта. Якщо ж ви відчуваєте, що вам під силу зробити це самостійно, то зараз є безліч статей, відео- та аудіоматеріалів на тему самопізнання та саморозвитку. Просто підберіть найцікавіший і найприємніший вам спосіб роботи над собою.

Луїза Хей

Луїза Хей – одна із засновників першого руху самодопомоги. Вона завжди стверджувала, що всі блоки розвиваються в нашому тілі із 4 складових:

• критика;
• почуття провини;
• страх;
• опір.

Наявність у житті однієї, двох або відразу всіх цих складових свідчить про те, що людина не приймає, не любить себе. І з цієї нелюбові якраз народжуються бар'єри та блоки, які перешкоджають людському добру.

До таких бар'єрів належать і психосоматичні хвороби. Тіло так намагається сказати: «Ти надто глибоко це ховаєш у собі, настав час звернути увагу на цю проблему». Навчитися чути своє тіло легко, треба лише почати його слухати.

Луїза Хей досить уважно вивчала психосоматику жіночих хвороб.

Про що, за її теорією, може свідчити психосоматика появи циститу у жінок:

• страх позбавитися старих ідей;
• страх визволення, свободи;
• гнів, агресія;
• тривога.

Іноді буває складно поглянути правді у вічі і зізнатися собі у цих почуттях. А іноді вони бувають заховані настільки глибоко, що докопатись до них самостійно неможливо. І тут допомогти може лише компетентний психолог чи терапевт.

Багато фахівців, які вивчають цистит з його психосоматиці, сходяться на думці, що виникає він у період значних змін у житті жінки. Це може бути весілля або розлучення, втрата близької людиниі т. д. Під час таких сильних переживань важко відразу відмовитися від старих моделей поведінки, старих ідей і навчитися по-новому реагувати життя.

Наприклад, у багатьох жінок інфекції видільної системиз'являються у медовий місяць. З психосоматики цистит говорить про те, що на підсвідомому рівні жінка не може прийняти свій новий статус- Статус дружини. Вона не може повною мірою дати вихід усім тим емоціям, переживанням і тривогам, пов'язаним з майбутнім життям. Від цього і починаються психосоматичні проблеми із сечовипусканням.

На багатьох своїх тренінгах та лекціях Луїза Хей вчить відпускати з життя старе та залучати нове. Головна її ідея - позитивні висловлюванняабо афірмації.

Луїза Хей стверджує, що афірмації можуть повністю змінити життя. Щоденне промовляння позитивних установок, на її думку, неодмінно покращить якість життя людини і дозволить досягти бажаного. Однак ключовий моменттут - віра та готовність: віра в афірмації та готовність до змін.

Щоб розпочати психологічну боротьбу з циститом, Луїза Хей радить щодня (відразу після пробудження і перед сном) промовляти таку афірмацію: «Я із задоволенням розлучаюся з минулим і вітаю все нове у моєму житті. Я в повній безпеці. Я відпускаю всі образи. Я готова прийняти всі блага життя».

Таке позитивне навіювання допоможе жінці по-новому поглянути на своє життя, навчитися приймати себе у всіх своїх проявах (радість, смуток тощо), навчитися приймати своє тіло та жіночність. У цьому полягає справжня любов до себе.

Ліз Бурбо

Популярний психолог, автор понад десяток книг про самопізнання, Ліз Бурбо теж досить ретельно вивчала психосоматику хвороб. На її думку, будь-яка недуга виникає через нездатність відпустити образу чи злість на когось. Коли такі негативні почуття та емоції накопичуються всередині, не можуть знайти вихід, то вони починають виражатися як фізичний біль та хвороба, наприклад цистит. Його психологічні причини полягають у сильних негативних почуттях:

• розчарування, завищені очікування;
• образа;
• гнів, агресія;
• страх;
• заздрість, невдоволення тощо.

Психосоматичний цистит, на думку Ліз Бурбо, може розвинутись у тому випадку, якщо людина протягом великої кількості часу накопичує негативні емоції. Він відчуває, що люди не розуміють його по-справжньому. Він часто витає у своїх мріях та фантазіях і через це не може адекватно і тверезо поглянути на своє життя. Він відчуває образи, тому що люди постійно розчаровують його. На перший погляд, може здатися, що це цілком нормально. Всі люди час від часу відчувають подібні емоції та почуття, без них наше життя було б нудним та сірим.

Небезпека можуть представляти такі емоції, які рік у рік збираються і не знаходять виходу. Негативні емоції перетворюються на почуття, створюючи міцний фундамент для зведення «складу гніву» всередині людини. І коли цей склад переповнюється, гнів починає вражати внутрішні органи.

Боротьбу з психосоматикою циститу слід розпочинати з глибокого самоаналізу. Потрібно розібратися, чому жінка найчастіше відчуває негативні емоції. Може через те, що вона постійно від оточуючих чогось чекає (допомоги, наприклад) або через те, що люди своєю поведінкою роблять її нещасною.

Жінка завжди має відповідати за себе. Її не повинен робити щасливою ні чоловік, ні дитина, ні мати, ніхто. Кожна людина все життя зайнята тим, щоб ощасливити себе. Так і жінка повинна вміти зробити щасливою насамперед саму себе.

Домогтися внутрішньої гармонії, на думку Ліз Бурбо, можна за допомогою медитацій та практик, за допомогою розмов з терапевтом. Відпускати образи можна з допомогою творчості (малювання, танці), а позбуватися агресії - у спорті (біг, йога, плавання).

Як тільки ви відчуваєте гнів, образу або злість, зупиніться і задумайтеся «чому я це відчуваю зараз?», «Чому я злюсь (ображаюся) на нього (ні)?», «Чим викликані ці негативні почуття?». Коли ви почнете отримувати відповіді на ці питання, сила негативних емоцій почне знижуватися, а життя ставатиме усвідомленішим.

Валерій Синельников

Відомий психотерапевт та гомеопат, Валерій Синельников присвятив себе вивченню психологічної природи захворювань. Він є автором таких книг, як: «Полюби свою хворобу», «Сила наміру», «Таємниці підсвідомості» тощо.

У своїх працях В. В. Синельников стверджує, що всі жіночі хворобивиникають від неприйняття себе, як жінки. Коли жінка не почувається бажаною, сексуальною та жіночною. Такі установки можуть йти з дитинства, коли ще дівчинці батьки вселяли, що інтимне життя- гріх, а сексуальність – порок. У ході трансформації таких переконань у дівчини в юності може розвинутися образа, страх і навіть ненависть до всього чоловічій статі. Порушення балансу між жіночої та чоловічої енергіями всередині людини (між Інь та Ян) неодмінно веде до порушення роботи організму.

Психосоматичний цистит, по Синельникову, свідчить про глибоку образу і агресію на чоловічу стать взагалі чи окремої людини. Це може бути чоловік чи коханець.

Іноді жінка може не пов'язувати появу інфекції та свої емоції та почуття щодо партнера. Подумайте, може, виникнення циститу було ознаменовано великою сваркою з чоловіком? Чи щось у вашому партнері вас не влаштовує чи часом навіть дратує?

Щодо хвороб у дітей, Синельников вважає, що їх причина - у надлишку негативних емоцій у батьків.

Щоб почати боротися з психосоматикою циститу (або будь-якою іншою хворобою), В. В. Синельников радить взяти на себе відповідальність за нього та змінити до нього ставлення. Потрібно спробувати зрозуміти, що хвороба хоче вам повідомити.

Проаналізуйте свої стосунки з партнером, може саме в них криється відповідь.

Любіть себе

Звичайно, цілком покладатися на самонавіювання у боротьбі з циститом не можна. Повинна проводитися спільна робота над зціленням тіла та розуму.

Для жінки важливо вміти розпізнавати свої емоції та почуття, вміти їх висловлювати. Емоція не зникне, якщо її завжди пригнічувати. Вона сховається всередині і чекатиме найневідповіднішого моменту для вираження.

Займайтеся творчістю, малюйте, шийте, співайте - це завжди позитивно відбивається на внутрішньому стані. Не забувайте про спорт - турбота про свій розум включає і турботу про своє тіло. Навчіться приймати від життя все, що воно підносить. І просто любіть себе!

Однокласники

Чому виникає цистит? Психосоматика цього захворювання буде розглянута у матеріалах цієї статті. Також ми розповімо вам про те, які фізіологічні причини можуть сприяти розвитку цієї неприємної хвороби.

Основні відомості

Що таке психосоматика? Цистит виникає за психологічним або фізіологічних причин? Відповіді на ці питання будуть надані далі.

Психосоматикою називають напрям у психології та медицині, який вивчає вплив психологічних факторів на розвиток та перебіг тілесних захворювань.

Особливості хвороб

Тепер вам відомо, що таке психосоматика. Цистит можна сміливо віднести до тих захворювань, що викликаються психологічними факторами.

Сьогодні досить популярна думка, що всі хвороби людини розвиваються через психологічних розладіві невідповідностей, які виникають у душі, у думках та підсвідомості хворого.

Найбільш вивченими в цьому плані захворюваннями є: бронхіальна астма, головний більесенціальна артеріальна гіпертензія, напруги, вегетативні розлади, запаморочення та панічні атаки.

Що таке цистит?

Психосоматика цього захворювання буде розглянута нижче.

У медицині циститом називають захворювання запального характеру, що виникає у сечовому міхурі. Така хвороба характеризується частими і практично всі медики вважають, що така недуга викликається переохолодженнями та інфекціями. Однак багато фахівців стверджують, що, крім фізіологічних, існують і психологічні причини розвитку цієї хвороби. Тож яка її психосоматика?

Цистит - досить серйозне захворювання. Щоб його вилікувати, слід не лише використовувати медикаментозні засоби, але й усунути всі психологічні чинники, що призвели до подібних порушень.

Що треба знати?

Чому виникає цистит? Психосоматика (Ліз Бурбо присвятила психологічним чинникам, що впливають розвиток захворювань, цілу книгу) цієї хвороби вивчається фахівцями вже досить давно. На перший погляд, таке запалення не має до світогляду людини жодного стосунку. Проте вчені стверджують, що сечовипускання є процесом, який повністю контролюється СР. Тому проблеми з нею можуть досить легко вплинути на стан сечового міхура.

Психосоматика (цистит виникає частіше у жінок, ніж у чоловіків) пояснює розвиток цієї хвороби тим, що емоції представниць слабкої статі та їхня фізіологія нерозривно пов'язані між собою. Обидві сфери контролюються гормональним тлом, який, до речі, впливає і імунітет. Практично будь-який дисбаланс, що спостерігається в організмі жінки, досить легко здатний спричинити збої в його роботі.

Цистит (психосоматика): причини

Розвиток такого захворювання може виникнути за різних причин. Проте фахівці особливо вирізняють такі психологічні моменти:

• стримування емоцій, а також проживання їх у собі;
• страх перед змінами (у тому числі, якщо людина боїться змінити місце проживання, роботу тощо);
• гнів, який переслідує хворого довго та часто;
• тривожні стани;
• конфлікти на сексуальному ґрунті, особливо протягом тривалого часу.

За яких умов і коли у жінок виникає цистит? Психосоматика (Луїза Хей, автор книги «Ти можеш зцілити своє життя», може легко відповісти на це питання) цій хворобі пов'язує її виникнення з початком сімейного життя. На думку фахівців, таке захворювання може бути викликане сплеском нових емоцій, переживань та страхом. Молоді дружини досить сильно турбуються з приводу своєї нової ролі, внаслідок чого розвиваються запальні процеси.

Симптоми

Також може пояснюватись психосоматикою. Однак більшість фахівців пов'язують це явище з вірусами, а точніше з аденовірусом, що веде до тяжчого перебігу хвороби.

За таких симптомів краще відразу звернутися до лікаря. Лікар проведе повне обстеженнята, виявивши справжню причину розвитку захворювання, призначить відповідне лікування. До речі, іноді терапія такої хвороби потребує поміщення пацієнта у стаціонар.

Також у процесі лікування циститу з кров'ю слід приділити увагу психологічному настрою хворого. Людині необхідно вчитися стежити за своєю поведінкою та думками. Вкрай важливо відчувати тільки позитивні емоції, а негативних максимально позбутися. Зрозуміло, це нелегка праця, але саме вона здатна допомогти пацієнтові позбутися серйозних проблемзі здоров'ям.

Психологічні чинники, що впливають розвиток циститу

З яких причин виникає цистит? Психосоматика (Синельников В.В. дуже довго вивчав зв'язок між захворюваннями та психологічним настроємпацієнта) цієї хвороби простежується досить добре. Знаменитий письменник, гомеопат та автор безлічі книг щодо покращення якості життя - В.В. Синельников стверджує, що запалення сечовивідних шляхів, цистит і уретрит мають безпосередній зв'язок зі злістю та дратівливим ставленням до протилежної статі або партнера по сексу.

Письменник стверджує, що одна з його пацієнток дуже часто скаржилася на проблеми у сечостатевій сфері. Вона стверджувала, що варто їй лише злегка переохолодитися, як майже відразу у неї з'являються і тягне низ живота, і болять яєчники. У ході розмов В.В. Синельников з'ясував, що причина хронічного циституу його пацієнтки пов'язане із роздратуванням щодо поведінки чоловіка.

Висловивши своє припущення, жінка дуже здивувалася і замислилася. Після цього вона заявила, що справді варто їй посваритися зі своїм чоловіком, як у неї відразу починаються проблеми. При цьому запалення сечовивідних шляхів почало її турбувати після заміжжя.

Не можна не сказати про те, що В.В. Синельников зауважив, що занепокоєння і тривога також можуть спричинити розвиток циститу.

Щоб вилікувати цистит, достатньо звернутися до досвідченого фахівця. На основі аналізів лікар зможе порекомендувати пацієнтові перевірені лікарські засоби, які усунуть запалення сечовивідних шляхів, а також знімуть усі неприємні симптоми. Однак знаменитий письменник Луїза Хей стверджує, що вилікувати неможливо без самонавіювання. Зрозуміло, лікарські засобина якийсь час полегшать стан хворого. Однак незабаром усі неприємні симптоми поновляться.

Згідно з повідомленнями Луїзи Хей, такому захворюванню, як цистит, передує тривожний стан. Людина, схильна до запалення, постійно чіпляється за старі ідеї, а також боїться дати собі свободу.

Цистит – це запалення слизової оболонки сечового міхура, яке супроводжується порушенням його функцій. Викликають його похибки в раціоні (переважання кислої та солоної їжі в меню), бактерії, грибки та віруси, опіки (хімічні та термічні) та лікарські препарати.

Деякі дослідники вважають, що основною причиною цього захворювання є психологічний станлюдини, її негативні переживання у сексуальній сфері. Інші чинники лише сприяють розвитку хвороби. Цей підхід називається психосоматичної медицини. На чому заснований психосоматичний погляд і як його прихильники пропонують вирішувати проблему циститу?

Психосоматика

Не секрет, що психіка грає не останню, інколи ж і провідну роль розвитку захворювань. Це стосується і вірусних інфекцій, і внутрішнім хворобам. На стику медицини та психології розвинулася ціла галузь під назвою «психосоматика». Вона вивчає вплив різних психологічних факторів на виникнення та розвиток соматичних (тобто тілесних) недуг.

Сучасна медицина пояснює зв'язок психоемоційного стануз хворобами, зокрема інфекційними, ослабленням загальної резистентності (опірності) організму під впливом стресів. Людина занедужує не тоді, коли вірус чи бактерія потрапляє на слизові оболонки чи шкіру, а коли захисних сил організму недостатньо, щоб упоратися з патогенними організмами. Крім цього, виділяють цілу групу патологій, для яких провідним фактором розвитку є психологічний чи неврогенний (бронхіальна астма, мігрень, хронічна втома).

Прихильники психосоматики у своїх поглядах на патологічні процесив організмі йдуть ще далі. Вони вважають, що підґрунтям будь-якої хвороби є дисгармонія внутрішнього світу людини. Гнів, пригнічена лють чи страх, нелюбов до себе, низька самооцінка та інші психологічні проблеми виливаються для людей у серйозні хвороби. Це можуть бути і онкологічні патології, і вірусні інфекції, і хронічні хворобивнутрішніх органів.

Про психосоматику лікарі заговорили ще в початку XIXстоліття. Сам термін уперше використав лікар І.Х. Хейнрот. Дослідженням психосоматичних захворювань займалися психологи та психіатри всього світу. Одним із найвідоміших дослідників вважається З. Фрейд.

На сьогоднішній день ця галузь цікавить не лише лікарів та психологів. Свої міркування публікують люди дуже далекі від медицини. Наприклад, популярністю користуються міркування щодо психосоматичних причин різних хвороб кількох авторів:

• Луїзи Хей.
• В. Жикаренцева.
• Ліз Бурбо.

Причини

Повертаючись до циститу, не можна сказати, що послідовники психосоматики конфліктують із дослідниками класичної медичної науки. Жоден лікар не заперечуватиме впливу стресів на активність сечового міхура. Всім відома істина про те, що сильний страх може призвести до мимовільного спорожнення цього органу.

Є серйозне психосоматичне захворювання, яке так і називається синдром роздратованого сечового міхура. Дисфункція сечового міхура, дискінезії сечоводів - все це фактори для розвитку циститу.

Причини циститу, що їх описує психосоматика, більше ставляться до жінок.

Не секрет, що молочниця та цистит – це вічні супутники більшої частини жіночого населення. Класична медицина пояснює високу захворюваність пацієнтів слабкої статі на анатомію жіночої сечостатевої системи.

Психосоматика пояснює високий відсоток жінок, що хворіють, їх сильною емоційністю, а ураження статевої сфери психологічною травмою, отриманою від представника протилежної статі. Тобто скривджені жінки хворіють на цистит частіше, ніж щасливі. «Винник» хвороби не повинен бути чоловіком чи статевим партнером «потерпілої». Це може бути і грубий батько та деспотичний дід, якщо він сприймається як чоловік.

Основними причинами хвороби, згідно з психосоматикою, є:

• Підвищена тривожність, страх змін.
• Образа, принижена гідність, обділеність (відчуття пов'язані з протилежною статтю).
• Завищені очікування щодо близьких.
• Стримувані негативні почуття: заздрість, гнів, невдоволення.

Прихильники психосоматики, визначаючи причини хвороби, трохи розходяться на думці щодо конкретних емоцій, що породжують хворобу. Але всі вони при цьому погоджуються, що негативні емоції, спрямовані на інших, які людина змушена стримувати, можуть призвести до запалення сечового міхура. Наприклад, Луїза Хей на перше місце ставитиме образу і приниженість, страх перед вивільненням від уз минулого. А Ліз Бурбо вважає, що цистит чекає на ту людину, яка від інших чекає турботи, вирішення її проблем і управління її життям. Очікуючи, що хтось принесе щастя в його життя, людина не тільки не бачить щастя, але й змушена боротися з циститом.

Цистит у жінок

У жінок цистит найчастіше викликає умовно-патогенна мікрофлора(гарднерелли, уреа- і мікоплазми та кандида). Молочниця або кандидоз стоїть на першому місці у ряді інфекцій, викликають запаленняслизової оболонки сечостатевого тракту. Відповідно до віяння психосоматики, молочниця – це хвороба трьох психологічних проблем:

1. Неприйняття себе (невдоволення собою: зовнішністю, здобутками, характером).
2. Страху (при втраті невинності, зміні партнера, одруженні).
3. Глибока, укорінена в душі образа на представників протилежної статі.

І всі ці психологічні проблеми призводять до кандидозного циститу у багатьох жінок.

Психосоматика пояснює хворобу психологічним конфліктом. Вважається, що невдоволення собою змушує тіло реагувати на хвороби. Але, швидше за все, озлоблена критика самої себе і гострий внутрішній конфліктпідточують захисні сили організму. І запалення виникає там, де до цього є всі фактори, що сприяють (наявність патогенної мікрофлори, особливості будови, переохолодження, порушення інтимної гігієни).

Дефлорація

Однією з найпопулярніших тем, що розглядаються в психосоматиці, є цистит, пов'язаний з дефлорацією. Розрив незайманої пліви в процесі сполучення дає вільний доступ до слизової оболонки піхви різним умовно-патогенним мікроорганізмам, які потрапляють зі своїх зовнішніх статевих органів прокуратури та органів партнера. Тому після першого статевого акту багато дівчат знайомляться з такими хворобами, як вульвовагініт, баквагіноз та цистит. Саме так пояснює ситуацію класична медицина.

Психосоматика циститу «медового місяця» чи циститу «дефлорації» першу роль віддає психологічного потрясіння дівчини на момент становлення її як жінки. Дуже багато залежить від добровільності першого статевого акту, відношення партнера та сили больових відчуттів. І від загальної ситуації загалом. Якщо молоду жінку атакували страхи перед майбутнім, негативні думки, то згідно з психосоматикою, цистит не змусить себе чекати.

У нормі здоровий жіночий організмцілком здатний придушити активність мікроскопічних «гостей», які намагаються зручно влаштуватися на слизових оболонках піхви, уретри та «переповзти» у сечовий міхур. Але стрес, у тому числі сильні чи тривалі страхи та побоювання, знижують цю здатність організму. І молода жінка, боячись захворіти на якийсь ІПСШ після першого незахищеного сексу, цілком може постраждати від молочниці та циститу, нею ж спровокованого. Не дарма кажуть, що з людиною відбувається те, чого вона дуже не хоче, і те, чого вона дуже боїться.

На думку прихильників психосоматики, на цистит частіше і довше хворіють жінки, які довгі рокитримають образу на чоловіків у глибині свого серця. При цьому вважається, що жінці необов'язково переживатиме особисту трагедію. Деяким вразливим панянкам достатньо прикладу матері, сестри чи подруги. Тому мами, які навіюють своїх доньок або навіть обговорюють з ними тему, які всі чоловіки негідні, грубі, егоїстичні, формують у своїх дітей психологічну схильність до розвитку циститу.

Ні офіційне пояснення причин запалення, ні думка прихильників психосоматики не суперечать одне одному.

Лікування

Основна відмінність підходу психосоматики до терапії будь-яких недуг – використання внутрішніх сил людини, аутотренінгу чи конфірмацій. Тобто основне лікування полягає:

• В усвідомленні ситуації, знаходженні причини проблеми.
• У перегляді свого ставлення до проблеми.
• І психологічної корекціїситуації.

Медикаментозне лікування психосоматика розглядає як терапію останнього рубежу. Тобто тяжкі випадкиі гостра течіяхвороба може вимагати стандартних методів лікування і навіть оперативних втручань, але основний акцент робиться на силу свого переконання.

• Луїза Хей називає тексти, які потрібно промовляти собі конфірмаціями.
• Інші автори закликають використати метод фреймів. Тобто візуалізувати (подавати, бачити образи) вже вирішеної проблеми.
• Луїза Хей пропонує використовувати стандартні тексти, наприклад: «Я розлучилася з минулим абсолютно спокійно і вітаю нововведення на своєму шляху». Або скласти свій текст.
• В. Жикаренцев пропонує ще більш спрямоване у майбутнє формулювання: «Я з радістю входжу в новий день і з насолодою зустрічаю нові події». Формулювання може бути довільним, головне воно має бути позитивним, і хоча б на короткий проміжок часу давати заряд бадьорості та оптимізму.

Використання психічних силлюдини для лікування фізичних страждань і є основна відмінність даного напрямувід інших галузей знання про людину. У кожній людині, у будь-якій цілісній особистості закладено ключ до вирішення всіх психологічних проблем. Людина може перемогти будь-яку хворобу, з якою зіткнувся, навіть ту, яка вважається невиліковною, пізнаючи себе. Заради справедливості слід зазначити, що це лише потенційна можливість, реалізувати яку здатні одиниці. Іншим людям таки потрібна допомога.

Основне правило, з яким згодні всі дослідники у галузі психосоматики – це сталість. Займатися собою потрібно щодня, бажано двічі на добу (вранці та ввечері) та не менше 20 хвилин за сеанс.

До кого звертатись?

Не завжди людина, навіть маючи доступ до інформації, може вибрати для себе грамотну методику, або зробивши вибір, дотримуватися її. І тут потрібна консультація специалиста.

Хвороби, які торкаються сечостатеву сферу, часто пов'язані з психологічними травмами, проблемами у сфері статевих відносин, дефектами виховання, що з сексом. Тому при частих рецидивах запальних захворювань цих органів можна проконсультуватися:

• Із сексологом (сексопатологом).
• Психолог.
• Консультантом-психосоматиком.

Поглиблене пізнання себе допоможе зцілити і тіло, і душу. При цьому не слід забувати, що тіло не завжди може дочекатися, поки душа людини досягне висот пізнання і самозцілення. Тому ігнорувати сигнали власного організму годі було. За будь-яких захворювань фізичного тіла, у тому числі при циститі, потрібно звертатися до вузького фахівця:

• Урологі.
• Гінеколога.

Психіка людини здатна творити чудеса. Але в очікуванні чудес можна втратити і здоров'я, і ​​життя. Тому найкращим підходом буде гармонія: зцілення тіла, і зцілення духу повинні йти пліч-о-пліч. Психіка невіддільна від фізики тіла, і вибираючи той чи інший підхід, людина грішить однобокістю погляду на реальність і себе в ній.