Багато господинь цінують запашний чебрець як пряну приправу, яка збагачує смак страви та покращує апетит. Однак сфера застосування цього ароматної рослинине обмежується кулінарією. Тимьян допоможе полегшити кашель і усунути запалення легень, врятує від судом, покращить сон і навіть позбавить алкоголізму.

Що ми знаємо про чебрецю?

Під назвою «чебрець» прийнято розуміти цілий рід схожих між собою рослин, що налічують кілька сотень видів. Усі вони мають багато спільного – починаючи від зовнішнього вигляду та закінчуючи цілющими властивостями.

Тім'ян - це невеликий напівчагарник з білими або рожевими квітамизібрані в суцвіття. Найбільш поширені звичайний та повзучий види цієї рослини. Причому відомо, що чебрець звичайний містить у два рази більше корисних ефірних олій, ніж повзучий родич.

У давнину чебрець особливо шанувався людьми - вважалося, що завдяки своїй божественній силі він здатний не тільки повернути людині втрачене здоров'я, а й навіть повернути до життя вмираючого.

Багаторічна рослина чебрець, він же чебрець або богородська трава, використовувався древніми народами Єгипту та Іраку для бальзамування мумій, а також як найпотужнішого антисептика. Назва чебрецю латиною звучить як thymiama, що означає «фіміам» або «пахощі».

Недарма древній народ Греції використовував пахощі з чебрецю для шанування богині Афродіти у її храмі, а жителі Риму присвячували його богу Сатурну. Ванни з чебрецем були улюбленим засобом для пробудження мужності у воїнів, які готуються до битви. Що дивно, горці Шотландії додавали чебрець до чаю з такою ж метою розбудити свої сили та войовничість.

Найбільший лікар і філософ Середньої АзіїАвіценна та найвідоміший вчений та філософ Стародавню ГреціюТеофраст дуже високо цінували корисні властивостічебрецю. Вони використовували його для приготування різних лікувальних зілля, здатних перемогти різні захворювання.

Назву «богородська трава» чебрець набув завдяки тому, що здавна використовувався православними людьмидля прикраси ікон Пресвятої Богородиціз нагоди свята Її Успіння. Віруючі люди вважають, що травою з такою святою назвою можна вилікувати будь-які хвороби.

В наш час чебрець дуже популярний як спеція для соусів, сирів, домашніх заготовок, салатів, супів, страв з риби, м'яса або бобових, а також для кондитерських виробів. Причому використовують чебрець не тільки в сушеному, але навіть і в свіжому вигляді. Не обходяться без чебрецю і класичні суміші спецій, такі як французькі «прованські трави», «букет гарні» та єгипетська «дукка».

Як збирати, де купити, як вибрати і як зберігати чебрець

Найкраща пора для збору чебрецю починається у червні, коли богородська трава починає цвісти. У цей час чебрець є справжнім джерелом корисних речовин, а ефірна олія міститься в ній у найбільшій концентрації.

Шукати богородську травунайкраще на сухому лузі або узліссі, в борі або змішаному лісі, де в ґрунті багато піску та каміння. Дізнатися чебрець, квітучий з червня по серпень, можна по дерев'янистому стеблі довжиною до 25 см і по дрібних рожевих суцвіттях, що формою нагадують кулю. Запашні квіти чебрецю створюють прекрасний ароматний килим, який заповнює собою весь простір навколо.

Зрізати чебрець слід дуже обережно, вибираючи тільки верхню частину, що не огрубіла. У жодному разі не можна виривати рослину з коренем, т.к. це призведе до знищення природних «плантацій» чебрецю. Потім необхідно залишити рослину сохнути на повітрі. Після цього потрібно відокремити квіти та листя від стебел для того, щоб зберігати їх у герметичному контейнері, що захищає від вологи, до 3 років.

Купити свіжий чебрець можна на ринках та східних базарах. Особливу увагу слід приділити зовнішньому виглядурослини. Листя чебрецю повинне бути яскравого зеленого кольору і не мати жодних ознак хвороби – плям, пошкоджень чи цвілі.

Свіжий чебрець може зберігатися два тижні, якщо помістити його в ємність із водою та поставити в холодильник. Також можна висушити богородську траву природних умовабо ж заморозити у подрібненому вигляді.

Сушений чебрець можна придбати у крамниці спецій або продуктовому магазині. Приправа має бути однорідно подрібненою та сухою, без сторонніх домішок та вологи.

Корисні властивості чебрецю

Тимьян, що має сильний пряний аромат і пекучий смак, з давніх часів зарекомендував себе не тільки як ароматна спеція, але і як цінна лікарська рослина. Корисні властивості чебрецю обумовлюються його складом, в якому поєднуються такі ефірні олії як тимол, борнеол, карвакрол і цимол, а також дубильні речовини, камедь, гіркота, флавоноїди та мінеральні солі. Чебрець багатий вітамінами A, B1-B9, C, D, і E. Особливо виділяють наступні цілющі властивостічебрецю:

Настойка для відновлення після інсульту

Залити 500 мл горілки 8 столових ложок суцвіть чебрецю. Залишити наполягати на 14 днів у темному місці. Приймати по 25 крапель 3 десь у день і натирати знерухомлені частини тіла настойкою.

Відвар проти дисбактеріозу та гастриту зі зниженою кислотністю

Столову ложку трави чебрецю довести до кипіння у двох склянках води та одразу ж зняти з вогню. Наполягати годину, укутавши теплою тканиною. Профільтрувати та приймати двічі на день за 40 хвилин до їди протягом двох місяців.

Настій проти бронхіту та астми

Столову ложку чебрецю заварити склянкою окропу і наполягати в термосі 1-2 години. Профільтрувати та вживати після їжі тричі на день по столовій ложці. У разі лікування кашлю у дітей схема прийому залишається незмінною, проте приймати настій потрібно по чайній ложці. Також додатковий ефект дасть втирання настою в грудну клітку з наступним накриттям листком паперу, попередньо змазаним козячим жиром. Залишати компрес на ніч. Повторити процедуру 2-3 рази. Таким чином можна позбутися бронхіту назавжди.

Настій проти судом

15 г чебрецю заварити окропом і наполягати півгодини. Приймати по столовій ложці тричі на день.

Настій від алкоголізму

Скласти суміш із чебрецю, золототисячника та полину в рівних пропорціях. Потім заварювати окропом із розрахунку 15 г на 200 мл води, наполягати та приймати по столовій ложці тричі на день.

Чебрець у кулінарії

Чабрець викликає апетит і покращує травлення, тому з давніх-давен він використовується як приправа. Тимьян широко застосовується у домашніх заготовках, заварюється як чай і додає пікантності другим стравам. Ось деякі з найкращих рецептівз чебрецем.

Ароматний заспокійливий чай

Змішати чебрець, звіробій та брусницю в рівних пропорціях. Заварювати по десертній ложці на склянку окропу і настоювати чверть години.

Нутові котлети з чебрецем

Замочити склянку нуту чи сочевиці на ніч у каструлі з водою. Зранку відварити до м'якості. Подрібнити за допомогою блендера, м'ясорубки або товкачки для картоплі до пюре з невеликою кількістю дрібних шматочків. Додати сіль за смаком, зубчик часнику або дрібку асафетиди, а також дрібку сушеного чебрецю. Сформувати котлети, обваляти в борошні та обсмажити з двох боків на сковороді на середньому вогні.

Сливовий пиріг з чебрецем

Змішати в мисці 160 г борошна з половиною чайної ложки соди та 100 г цукру. Додати чайну ложку лимонної цедри та перемішати. Потім влити 120 мл ряжанки або кислого молока і 80 г сметани 15%-ної жирності. Додати до тесту куряче яйце(скільки калорій у вареному яйці), збити віночком та влити чайну ложку ванільної есенції. Замісити тісто.

Форму для випічки викласти пергаментом та змастити трьома столовими ложками меду. Нарвати листя з 4 гілочок свіжого чебрецю і викласти їх у форму. Далі викласти у форму половинки десяти очищених від кісточок слив та залити тестом. Випікати при 170 градусах близько години. Готовий пиріг вийняти з|із| форми і перевернути.

Протипоказання

Через високої концентраціїтимола чебрець може дратувати шлунок, печінку та нирки. Тому чебрець протипоказаний людям з виразковими захворюваннямишлунка та кишечника, а також при недугах печінки та нирок. Не варто його вживати і вагітним. Протипоказаний чебрець і при хворобах серцево-судинної системи та при зниженій функції щитовидної залози. Занадто тривале застосування чебрецю навіть здоровими людьми може призвести до гіпотиреозу.

1. Чабрець і чабер - не те саме. Це споріднені рослини, що мають запашний аромат і різні лікарські властивості.
2. Доведено науково, що чебрець допомагає чутливим і неспокійним натурам відчути впевненість у собі та власних силах.
3. Для підтримки імунітету та захисту від простудних захворюваньможна пити чай із чебрецем, додаючи щіпку цієї приправи в не надто гарячий чай. Температура 30-40 градусів не тільки не зменшує цілющі властивості богородської трави, а й допомагає активізувати дію ефірних олій.
4. Чабрець допомагає пробудити емоції, повернути життєві сили та перемогти депресію.
5. Для відновлення пам'яті, втраченої через хворобу чи травму, рекомендується мити голову відваром богородської трави.
6. Для проведення інгаляції потрібно 2-6 крапель олії чебрецю додати в ємність з гарячою водою або на чисту хустку і вдихати лікувальні пари протягом 10-15 хвилин.
7. Якщо спати на подушці з чебрецем, можна не тільки знайти міцний і здоровий сон, а й зарядитися спокоєм та умиротворенням для активного та довгого життя.

Чебрець - справді дивовижна рослина, здатна збагатити життя людини своїм пряним ароматом і вилікувати його від багатьох хвороб. Використовуючи чебрець з розумом і в міру, можна довгі рокижити активним та здоровим життям.

Тимьян має великий набір корисних властивостей, він часто знаходить своє застосування у приготуванні страв, а також у ландшафтний дизайнта медицини. У кулінарії використовують в основному свіже або висушене листя чебрецю. Така пряність має сильний запашний запах, а також злегка гіркий і пряний смак. Висушена пряність містить багато ефірної олії, у неї яскраво виражений смак та аромат.

У чебреці містяться органічні кислоти, каротин, смоли, флавоноїди, дубильні речовини, камедь, тимол, цимол, а також величезний набір вітамінів, включаючи такі вітаміни, як С і В. Тимьян має протизапальні, спазмолітичні, знеболювальні та антисептичні властивості. Він здатний надати відхаркувальну та бронхорозширювальну дію, тому таку траву часто використовують для позбавлення від бронхіту та ангіни.

У кулінарії використовується висушене листя чебрецю, воно має сильний запашний запах і пряний смак

Чабрець може бути ефективним засобомпроти таких хвороб, як суглобовий та м'язовий ревматизм. Він допомагає після забитих місць і при висипаннях на тілі неінфекційного характеру. Ефірна олія, яку отримують з чебрецю, застосовується для лікування хлорозу, атонії кишечника, астенії, туберкульозу, кашлюку, туберкульозу.

Відвар з чебрецю здатний значно знизити втому, підвищити життєдіяльність та працездатність організму людини.

Така рослина входить до складу зборів, що використовуються з метою усунення хронічної втоми. Тим'ян вважається рослиною, яка допомагає чоловічому здоров'ю. Вживання такої рослини усуває статеву слабкістьта запобігає розвитку простатиту.

Чабрець - це природний стимулятор, який має на організм тонізуючу дію. Завдяки такій якості він часто застосовується як заспокійливий при неврастениях і під час різних стресових станів, а також з метою усунення головного болю, депресій та безсоння.

При постійному вживанні чебрецю можна позбутися бродіння в кишечнику, він запобігає здуттю живота та утворенню газів, сприяє тому, щоб жирна їжа добре перетравлювалася.

Крім того, в народної медицинивідвар чебрецю часто використовують із метою боротьби з алкоголізмом, а також як засіб для боротьби з набряками різного походження.

Настій з чебрецю використовують при запальних процесах, при захворюваннях травної та дихальної систем.

Сік, приготовлений зі свіжозібраного чебрецю, здатний вилікувати велика кількість різних захворювань. Його часто використовують при запальних процесах верхніх. дихальних шляхів, при застудах, з метою усунення дисбактеріозу, хронічного коліту, проблем із травленням, при хворобливих менструаціяхта під час запалення придатків.

Сік чебрецю може успішно замінити антибіотики при стоматиті, гінгвіті та при запаленні мигдаликів.

Шкода чебрецю

Чебрець, як і будь-яка рослина, здатне завдати шкоди людині у разі зловживання. При надмірному вживанні відвару може виникнути безсоння, жахливі сновидіння.

Особливо важливо дотримуватися правильне дозуваннявідвару чебрецю людям, які страждають на хворобу Паркінсона, і гіпертонікам.

Зверніть увагу, що прийом відварів чебрецю не поєднується з деякими лікарськими препаратами. активної діїТому варто проконсультуватися у лікаря.

Крім того, активний чебрець здатний накопичувати токсичні речовини. Якщо дана рослинабуде використовуватися для лікування, варто бути впевненим, що воно було зібрано далеко від промислових підприємств зі шкідливими викидами та доріг. Щоб чебрець був ефективним та корисним, потрібно, щоб він був зібраний в екологічно чистому місці.

Протипоказання

Чебрець може завдати шкоди вашому організму, тому перед його вживанням ознайомтеся з протипоказаннями до застосування.

Незважаючи на всі корисні властивості чебрецю, він має низку протипоказань. Препарати, виготовлені на основі цієї рослини, не можна застосовувати особам, які страждають на миготливу аритмію, кардіосклероз, атеросклероз. Так як у траві міститься велика кількість тимолу, його не можна використовувати при різних хворобах печінки та нирок.

Відвари та настої, одержані з чебрецю, протипоказані у випадках зниженої функції щитовидної залози, а також за наявності хвороб шлунка з підвищеною кислотністю.

Досить тривале використання чебрецю здатне також призвести до появи гіпотиреозу. До цієї трави варто також обережно ставитися вагітним жінкам.

Таким чином, з чебрецю можна отримати смачну та ароматну пряність, а також відмінну лікарську сировину. Чебрець легко використовувати в домашньої кухні. Він може використовуватися з оздоровчою метою, проте важливо пам'ятати про його протипоказання.

Раніше, коли антибіотики та синтетичні лікарські препарати, були не так поширені, а до аптеки чи до найближчого лікаря треба було заїхати кілька сотень кілометрів, наші бабусі та дідусі лікували кашель та різні недуги настоєм з непримітної запашної трави, яка удосталь росте влітку на наших полях.

У ботаніці рослина відноситься до сімейства Ясноткові (Lamiaceae) або Губоцвіті (Labiatae), серед народу більш відомо, як чебрець.

Це багаторічна рослина, що росте на галявинах і вздовж доріжок. Цвіте влітку милими бузковими квіточками. Для лікувальних цілей використовують як квітки, так і стебла. Збирання рослини доцільно проводити в період цвітіння, з середини червня до кінця липня.

Збирати ніжні квіточки та листочки необхідно дбайливо, обережно зривати, не ушкоджуючи кореневу систему. Бджілки-трудівниці так само дуже люблять чебрець за його багаті на пилок суцвіття.

Рослина широко поширена на теренах Росії, Білорусії та України, а також на Кавказі. Останні десятиліття чебрець культивують у промислових цілях. Якщо ви вирішили самі заготовити лікувальні зілля, слід пам'ятати, що зберігати його треба в полотняних мішечках в темному сухому місці, а сушити під навісом.

Сьогодні ми поговоримо про те, які корисні та лікувальні властивості має чебрець, від яких хвороб він допомагає і як правильно приймати відвари та настої, приготовані з цієї рослини.

Хімічний склад та фармакологічні властивості

Будь-яка лікарська рослина має набір унікальних речовин, які визначають її корисні властивості для організму людини. Рослини наші перші помічники та фармакологи у лікуванні недуг. На основі виділених з цілющих трав хімічних компонентів створюються ліки, які ми бачимо в аптеці.

Але наші предки, так само як і ми хворіли, і намагалися знаходити зілля, які допомагали їм полегшити страждання. У чебреці повзучому або чебреці виділені такі речовини:

1. Пряний аромат забезпечує ефірну олію з центральним складовим тимолом більше сорока відсотків. Решта це карвакрол, борнеол, n-цимол, а-терпинеол.
2. Органічні кислоти та тритерпенові сполуки, а саме урсолова та олеїнова.
3. Флавоніди.
4. У стеблах та квітах багатий вміст золи.
5. Мінеральні кислоти.
6. Мікроелементи – калій, кальцій, магній, залізо, мідь, кобальт, молібден, хром, алюміній, барій, нікель, олово. Ці речовини знаходяться в мізерно малій кількості, проте їх цілком вистачає для позитивного впливу на організм.
7. Дубильні речовини.
8. Флавоніди.
9. Гіркоти.

Лікувальні властивості, які має ця рослина, унікальні, це пов'язують в першу чергу з тимолом. Тимол належить до групи фенолу. Але тимол на відміну від фенолу не такий токсичний і не так дратує слизові оболонки горла, носа та очей.

Тимол згубно діє на хвороботворну флору та шкідливі мікроорганізми, які викликають запальні процеси. Галенові форми з рослини чебрець повзучий, мають сильні відхаркувальні властивості.

Цілющі речовини диво - трави безпосередньо діють на війчастий епітелій. Цей вид епітелію, хвилеподібно рухаючись у напрямку до дистального краю дихальної трубки, виводять слиз з мікроорганізмами, що містяться, і запальним ексудатом.

Препарати на основі чебрецю своїм складом розріджують наявне мокротиння, та інший запальний наліт, це у свою чергу сприяє швидкому видаленню мокротиння з організму, знищенню хвороботворних бактерій, мікробів та швидкому одужанню.

Завдяки унікальному поєднанню корисних речовин, чебрець має різноплановий вплив на організм. Безперечно, при першій згадці чебрецю всі згадують його цілюща діяна слизову оболонку дихальних шляхів.

Народні знахарі багато років застосовують цілюща рослинапри гострих вірусних респіраторні інфекції, загострення хронічного запаленнябронхів, запашна трава допомагає у виведенні з дихальних шляхів слизу та мокротиння.

Чабрець – у чому його користь?

Чабрець має протизапальні та спазмолітичні властивості. Знімаючи спазм гладкої мускулатуриу дрібних бронхах, під час кашлю, саме тому мокротиння легко відхаркується, полегшується дихання.

Легкий болезаспокійливий засіб, що знімає біль у м'язах після важкого робочого дня. Тривале вимушене становищетіла провокує спазм широких м'язів спини та плечового пояса. Чабрець знімає біль та можливе запалення.

Це надає бадьорості та тонізує організм. Таким чином, чебрець є профілактикою хронічної втоми та стресу.

Чабрець знімає запалення слизової оболонки шлунка і кишечника, і знижує гнильні процеси в кишечнику. Саме бродіння провокує неприємні відчуттята здуття кишечника. Антибіотики порушують баланс між корисними мікроорганізмами та патогенною флороюв товстому кишечнику, тому настої чи відвари цілющої трави п'ють разом із курсом антибіотиків.

Саме чебрець допоможе стабілізувати баланс мікрофлори.

1. Полегшує свербіж та запальну реакцію на шкірі під час маніфестації дерматологічних захворювань.
2. Імунітет, знижений частими вірусними захворюваннями, допоможе підвищити настій та відвар із чебрецю.
3. Подушка, наповнена чебрецем, допоможе вам від безсоння, головного болю та мігрені.

Дезінфікуюча властивість одночасно може сприяти загоєнню ран і дрібних тріщин.

Чабрець використовують для профілактики гінгівіту та пародонтиту, які викликають запалення. Для цього ротову порожнину необхідно полоскати настоями та пити відвари лікувальної трави.

Якщо резюмувати все вищесказане чебрець має такі властивості:

• седативне;
• дезінфекційне;
• болезаспокійливе;
• протизапальне;
• відхаркувальне;
• сечогінний;
• снодійне;
• ранозагоювальне;
• глістогінний;
• спазмолітичне.

Історія використання чебрецю

Відомості про корисні властивості чебрецю налічує кілька століть. Одна з перших згадок про застосування чебрецю датується другим тисячоліттям до нашої ери. На той час були популярні припарки з трави чебрецю у поєднанні з м'якоттю груші та інжиру.

Наші предки, крім лікувальних властивостей, наділяли цю рослину магічними властивостями. Вони активно використовували чудову траву у церемоніях та обрядах.

З часом чебрець не залишав історичних переказів і сказань. Навіть у Біблії, найзнаменитішій книзі всіх часів та народів, зустрічається згадка про чебрець. Згідно з давнім наданням Діва Марія народила Ісуса на підстилці з чебрецю повзучого.

У середньовіччі лицарі носили на одязі вишивку у вигляді гілочок чебрецю, вважалося, що рослина оберігає воїнів від лиха, а чай із додаванням чебрецю надає відваги та сміливості. Звичайно, лікарі та богослужителі шанували та часто використовували чебрець для лікування людей та прикраси ікон. Російські богатирі носили у своїх ладанках пучки чебрецю для захисту від пристріту і злих духів.

У давній медичній практиці чебрець також застосовувався для лікування дихальних шляхів, органів травлення та патологій нервової системи. У довідниках та книгах з медицини тих часів вказувалося ефективне лікуваннячебрецем, такого інфекційного захворюванняяк кашлюк.

Як збирати, сушити та зберігати чебрець

У лікувальних ціляхвикористовується лише наземна частина рослини. Збір чебрецю треба проводити в період, коли він цвіте, цей час з кінця червня до кінця серпня. Верхні пагони з квіточками акуратно зриваються чи зрізаються ножицями, потім складаються у паперові пакети чи кошики. Потрібно стежити за тим, щоб сировина не сильно трамбувалася та м'ялася.

Заготовляють чебрець у суху погоду, після того, як зійшла ранкова роса. Під час збору треба стежити, щоб не висмикувати рослини з коренем і не траплялися грубі стебла, а також гілочки з комахами та личинками.

Як сушити чебрець?

Сушити чебрець в домашніх умовах треба правильно, добре це робити в тіні під навісами, на горищах, що провітрюються, або спеціально обладнаних для сушіння стелажах. Траву розкладають для просушування на натуральну тканину або папір, шаром, що не перевищує 5 сантиметрів. Іноді для сушіння, чебрець пов'язують у невеликі пучки та підвішують їх під навісом чи дахом.

Досвідчені травники не раджу використовувати у заготівлі чебрецю сушарки. Справа в тому, що рослина містить багато цінних речовин і ефірні олії, які при прискореному сушінні можуть швидко зникнути. Тому в разі використання сушарки слідкуйте за тим, щоб температура повітря в камері не була вищою 35 градусів.

Сушіння треба продовжувати доти, поки гілочки рослини не стануть ламкими, а квіточки і листя почнуть обсипатися при ворушенні.

1. Висушену траву треба обмолотити та видалити з готової лікарської сировини все зайве: грубі стебла. чорні, жовте листя, сторонні домішки.
2. Якісна сировина повинна складатися з буро-червоних суцвіть і темно-зеленихлисточків.
3. Готовий сухий чебрець треба зберігати в сухому та захищеному від попадання сонця приміщенні з гарною вентиляцією. Для зберігання можна використовувати полотняні або паперові мішки, коробки із щільного картону, скляні банки.
4. Не можна зберігати сировину в поліетиленових пакетах, трава швидко відволожується і втрачає свої корисні властивості.

За дотримання всіх правил, придатність сухого чебрецю становитиме 2 роки.

Застосування чебрецю в медицині

Офіційна та народна медицина широко використовує траву чебрецю повзучого, іншу назву чебрецю, у лікуванні багатьох хвороб:

• метеоризм;
• безсоння;
• хронічний тонзиліт;
• захворювання порожнини рота;
• алкоголізм;
• кашлюк;
• стоматит;
• холецистит.

Це далеко не повний списокзахворювань, у лікуванні яких застосовується чебрець.

В аптечній мережі можна побачити такі офіційні препарати на основі чебрецю.

1. Рідина Гартмана - екстракт чебрецю, з'єднаний з гліцерином для зрошення слизової порожнини рота в стоматології.
2. Лініменти на основі чебрецю застосовують для лікування при артралгіях, радикулопатіях, міалгіях.
3. Пертусин - рідкий сироп з приємним ароматомта солодким смаком. Складається з екстракту чебрецю, калію броміду, солодкого сиропу, спирту. Застосовується при бронхіті, кашлюку, як відхаркувальний засіб.
4. Мелрозум - схожий препарат, що виробляється в Німеччині, і складається з кодеїну, міді, грінделли та пампінелли, примули, чебрецю та троянди. Діє на епітелій ротоглотки при катаральних запаленнях, ларингітах, фарингітах.

Застосування чебрецю для лікування - настої, відвари, настоянки

З трави чебрецю в народній медицині готують різні зілля для лікування багатьох захворювань. Це відвар, настій, сироп, бальзам для ванни. Рослинну сировину, заготовлену заздалегідь, перед приготуванням лікарських засобів, треба висушити та подрібнити.

У півлітра окропу засипати ложку трави і томити на повільному вогні близько п'яти хвилин. Сорок хвилин наполягати під кришкою, у теплому місці. Процідити та пити, як звичайний чай. Відвар чебреця добре застосовується при застуді та запаленні.

Натуральний сироп від кашлю з запашного чебрецю – це натуральний засібточне не гірше, а може й краще синтетичних препаратів, які ми так часто використовуємо, адже цей сироп готується із натуральних природних компонентів.

Пропонуємо вам кілька рецептів приготування солодких ліків з чебрецю.

Рецепт №1

Простий у приготуванні солодкий сироп із чебрецю з медом, який добре допомагає від кашлю та застуди.

1. Для приготування сиропу візьмемо невеликий пучок свіжого, квітучого чебрецю, добре його промиємо, дрібно наріжемо і дамо висохнути.
2. Підготовлену сировину заливаємо водою — 450 мл і ставимо варити на повільному вогні. Вода під час варіння має наполовину википіти.
3. Даємо відвару охолонути, і проціджуємо його, потім додаємо 50 г соку часнику і натурального меду - 300 грам.
4. Все перемішуємо і зберігаємо у щільно закритій банці. Зберігатися цей сироп довго.

Приймати такі ліки треба по чайній ложці щодня, після їжі.

Рецепт №2

Ще один варіант приготування смачних ліків.

1. Дрібно нарізаємо сухий чебрець - 20 грам. Заливаємо його гарячою водою - 200 мл,
2. Ставимо варити на невеликий вогонь у закритій каструльці, поки вода википить наполовину.
3. Відвар остудити і процідити.
4. На водяній бані розтопимо мед - 300 грам і додамо до відвару.

У нас вийде смачний цілющий сироп, який можна давати діткам від кашлю Давати треба по одній чайній ложечці після їжі.

Рецепт №3

Цвітіння чебрецю дрібно нарізаємо і складаємо в скляну банку шарами, чергуючи шари трави з цукром. Притискаємо сировину, закриваємо кришкою і ставимо в темне місце на два тижні. Після цього сироп переливаємо в іншу банку та добре накриваємо кришкою. Додаємо солодкі ліки до чаю при кашлі або коли виникають проблеми зі шлунком.

Настоянка

Взяти спирт можна сімдесяти процентний, і з'єднати з сухою травою чебрецю, у співвідношенні: одна частина трави і десять частин спирту. Помістити у темне місце на два тижні. Приймати: на склянку води по десять крапель. Настойку приймати до їди, для лікування хвороб шлунка та кишечника.

Настій чебрецю у народній медицині

Цілющі властивості чебрецю здавна використовують народні лікарідля лікування самих різних недуг. Настій із чебрецю допомагає людям вже багато століть, наводимо вам найкращі та перевірені часом рецепти настоїв диво – трави.

Рецепт №1

Столову ложку трави заливаємо склянкою окропу, накриваємо кришкою і наполягаємо протягом 20 хвилин. Потім проціджуємо через марлю і приймаємо у теплому вигляді, по половині склянки тричі на день.

Цей настій добре допомагає при ангіні, фарингіті, для лікування дихальних шляхів та стоматологічних захворювань.

Рецепт №2

Одну ложку чебрецю заливаємо склянкою окропу, у термосі наполягаємо дві години, після чого проціджуємо.

Приймати ліки для лікування бронхіту чотири рази на день по одній столовій ложці.

Рецепт №3

При мігрені та від головного болю потрібно залити траву склянкою окропу, настояти три години, потім процідити. Пити тричі на день по столовій ложці.

Рецепт №4

При циститі допомагає настій чебрецю, заварений таким чином: ложку трави залити склянкою окропу, настояти півгодини, процідити. Пити по чверті склянки, при циститах, тричі на день до їди.

Рецепт №5

При радикуліті, невриті, ішіасі заварюють дві ложки чебрецю склянкою окропу, настоюють три години під кришкою, потім проціджують. Отриманий цілющий настійприймають внутрішньо по одному столовому човні тричі на день.

Ванни з чебрецем

Якщо ви хочете прийняти розслаблюючу, заспокійливу ванну і зняти м'язовий більі втому, необхідно взяти 500 грам сухої трави і залити п'ятьма літрами окропу, прокип'ятити шість хвилин. Залишити 30 хвилин. Набрати теплу ванну та розбавити у воді отриманий відвар. Ванну приймають 20-30 хвилин.

Чай на основі чебрецю

Користь чебрецю для організму людини в чаї, величезна, запашний цілющий напій врятує від захворювань у період епідемії грипу та зміцнить імунітет. Як корисна добавка виступає мед, який краще їсти вприкуску. Пити цілющий трав'яний чайдобре і в спеку, і в холод.

Смачний та ароматний чайнаповнить ваше тіло сонцем та ароматом. Для чаю беруть невелику кількість чебрецю, буквально пару гілочок. Кладуть у чашку окропу і накривають кришкою.

Чебрець для здоров'я жінок

Слід відразу попередити, що жінки, які знаходяться в цікавому становищі, повинні утриматися від прийому чебрецю. До речі, вагітність є принциповим протипоказанням для застосування будь-яких засобів на основі. лікарських трав.

У разі чебрецю його вживання сприяє підвищенню тонусу матки. Підвищений тонусзавжди є ризиком для передчасних пологів

.

А ось після народження малюка, чай із чебрецю благотворно впливає на вироблення грудного молокадля годування дитини

Дисменорея, яка проявляється хворобливими місячними та тяжким передменструальним синдромомсильно впливає на жінок. Спазм м'язових волокон і болючі відчуття добре знімаються чаєм з чебрецю.

Запальний процес у яєчниках у комплексній терапії пов'язаний із вживанням настою та чаю з чебрецю.

При свербіння шкіри голови та лупи застосовують відвар або настій із чебрецю. Ополіскування волосся та шкіри голови не тільки усуває неприємні симптомисверблячки, але і надає блиск і красу волоссю.

Шкіру, уражену висипом вугрів використовують відвар з чебрецю. Шкіру обличчя протирають відваром із чебрецю та соку лимона. 250 мл відвару з'єднують 100 мл лимонного соку. Протизапальні властивості чебрецю поєднуються з властивістю, що підсушує, соку лимона.

Чабрець для чоловічого здоров'я

Чоловіки сильніше схильні до стресів на роботі і в повсякденних життєвих ситуаціях. Чоловічий організм, на відміну від жіночого, не захищений від стресових ситуаційдією естрагонів. Тому у чоловіків частіше виявляється багато хвороб, такі як гіпертонічна хвороба, інфекційні захворювання.

Чабрець знімає м'язовий біль та втому. Прийом ванн та вживання чаю знижує напругу та рівень гормонів стресу.

Простатит - запалення передміхурової залози в комплексі лікують, зокрема, частим використаннямчаю чебрецю.

При грипі та гострих вірусних захворювань верхніх дихальних шляхів корисно пити чай чебрецю для посилення потовиділення. Це допоможе знизити температуру та прибрати інтоксикацію.

В наш час, коли йде повернення до витоків і здоровому образужиття, багато батьків, цілком обґрунтовано, воліють використовувати для лікування своїх маленьких дітей лікарські рослини та препарати з них. Це відбувається тому, що синтетичні ліки мають багато шкідливих побічних ефектівта протипоказань.

А трави навпаки, натуральні, корисні і не завдадуть дитині жодної шкоди, за дотримання правила прийому.

Однією з таких корисних рослин для дітей є чебрець або чебрець. Він має антисептичну, заспокійливу та дезінфікуючу дію.

Якщо ваш малюк погано засинає і його сон тривожний, то потрібно зробити теплу ванну з додаванням відвару чебрецю - і сон дитини нормалізується, стане спокійним і здоровим.

Такі цілющі ванни добре допомагають дітям при ревматизмі і рахіті.

Важливо пам'ятати, що при лікуванні травами потрібно дотримуватися рекомендацій гомеопатів і цілителів, дотримуватися дозування натуральних лікарських засобів і правила їх прийому. Правильне застосуваннятрав дає найкращий оздоровчий ефект!

Протипоказання та симптоми передозування

Як і у будь-якого нині існуючих ліківє свої протипоказання, у яких не можна вживати чебрець:

1. На першому місці у списку протипоказань стоїть вагітність.
2. Гострі та хронічні захворювання нирок. Це можна пояснити тим, що очищення організму від продуктів метаболізму утруднене і прийом будь-яких препаратів, у тому числі і лікарських трав, може суттєво вплинути на загальний станорганізму.
3. Гострі та хронічні захворювання печінки – з тих самих причин, що й у випадку з нирками. Печінка також бере участь у процесі утилізації токсичних речовин.
4. Виразковий гастроентерит.
5. Гіпотиреоз або інші стани зі зниженим виробленням гормонів щитовидної залози.
6. Хронічні запори.
7. Емфізема легень – це перерозтягнення альвеол та витончення їх стінок. Це відбувається при результаті деяких хронічних і професійних захворювань легеневої системи.
8. Бронхіальна астма.

Симптоми передозування та негативної дії чебрецю:

1. Якщо був безконтрольний прийом будь-якого препарату на основі чебрецю, можна очікувати напади блювоти.
2. Алергічні реакції - в принципі на будь-яке лікарський засіб, в тому числі рослинного походженняможе викликати свербіж, почервоніння шкіри, важких випадкахнабряк Квінте, тому при перших неприємних чи нетипових реакціях організму слід припинити прийом чебрецю та звернутися до лікаря.

Чабрець у боротьбі з алкоголізмом

Людина, хвора на алкоголізм, піддається не тільки зневажливому відношенню з боку соціуму, а й руйнує долю своїх близьких. У боротьбі з алкоголізмом усі засоби хороші. Не на останньому місці стоїть і фітотерапія. Чабрець, якраз одна з лікарських рослин, яка зможе допомогти хворій людині.

Властивості чебрецю будуть корисні, коли алкогольне захоплення не призвело до втрати блювотного рефлексу. Це, як правило, початкові стадіїзалежності. Його застосовують у комплексі умовно-рефлекторної терапії. Цей метод заснований на виробленні у хворого на неприємні фізичні відчуття після прийому алкоголю.

Через півгодини після прийому відвару чебрецю виникає блювота. Хорошого стійкого результату буде досягнуто, якщо процедуру повторять кілька рас на добу протягом усього курсу лікування. У лікуванні треба суворо дотримуватись рецептури, щоб не викликати негативних побічних ефектів.

Відвар чебрецю для лікування алкоголізму

Для відвару використовують 15 грам чебрецю і заварюють їх підлогу літрами води. Поставити на водяну банюта варити ще 10 хвилин. Готовий відвар злити і довести його до обсягу півлітра, кип'яченою водою. Вживати кілька разів на день по 50 мл. і щоразу запивати алкоголем. Приблизно через сорок хвилин виникне блювання.

Збір з чебрецем від алкоголізму

Роблять складне збирання:

• Шавлія, розмарин і м'ята перцева — по тридцять грамів;
• полин гіркий і чебрець - по двадцять грамів;
• корінь любистку п'ятнадцять грам.

Приготування та застосування:

1. Все подрібнити та змішати.
2. Дві столові ложки збирання заварити 500 мл. окропу варити на дуже слабкому вогні 20 хвилин, остудити і процідити.
3. Вживати тричі на день по 1/2 склянки перед їжею.

Курс лікування становить півтора місяці.

Лікування алкогольної залежності

Ще один рецепт, який застосовують для лікування хронічної формиалкоголізму. На півлітра води беруть дві столові ложки чебрецю сухого та подрібненого. Стільки ж береться трави материнки, варити приблизно 16 хвилин. Якщо пацієнт п'яний, то йому можна дати склянку теплого відвару одразу і ще одну склянку через дві години.

Хвороби, у яких використовують чебрець

Поліпшення апетиту та травлення загалом. Спастичні болі в кишечнику та надмірне здуття. Бореться з неприємним запахомз рота, при цьому використовують в основному відвар.

Ванни з чебрецем повзучим лікують шкірні хвороби, а також попутно заспокоюють і знімають занепокоєння і тривожність. Неврологічні проблемиу вигляді болю різної локалізаціїу м'язах та суглобах.

Якщо вас покусали бджоли, або якісь інші шкідливі комахи, то примочки з відвару чебрецю допоможуть зняти біль, свербіж і набряк.

При кашлі та від застуди відвар чебрецю корисно давати дітям.

Підвищений артеріальний тиск знімається різними рецептами на основі чебрецю.

Здатність покращувати кровообіг про багато органів, у тому числі в головному мозку може допомогти в лікуванні енцефалопатій та при струсах мозку.

Чабрець від тиску

Чебрець часто використовують для лікування гіпертонії, оскільки ця рослина розширює судини. Чай з чебрецем корисний людям, які страждають на підвищений тиск.

Рецепт: столову ложку подрібненої трави заливаємо склянкою окропу, даємо настоятися дві години в термосі. Пити, як звичайний чай, перед їжею тричі на день.

Після того, як випили настій, бажано лягти та прикласти теплу грілку до ніг.

Відвар від раку шлунка

Подрібнену траву чебрецю заливаємо окропом і кип'ятимо на водяній бані протягом півгодини. Потім охолоджуємо та проціджуємо. Співвідношення трави та води - 1:10. Цей відвар потрібно пити тричі на день по півсклянки, за півгодини до їжі.

Лікування безсоння

Для нормалізації сну потрібно приготувати такий відвар: столову ложку трави чебрецю залити водою – 400 мл. та довести на невеликому вогні до кипіння. Потім охолоджуємо та проціджуємо.

Пити приготований відвар тричі на день по половині склянки. Він покращує сон, допомагає при перенапрузі, головному болі, дисбактеріозі кишечника.

Профілактика грипу та ГРВІ

Для профілактики грипу приготуємо таку настойку: візьмемо 50 г сухого чебрецю і заллємо його 70% спиртом - 220 мл. Наполягаємо у скляному посуді, у темному прохолодному місці два тижні, при температурі 20-25 градусів. Настоянку потрібно збовтувати один раз удвічі доби. Термін зберігання готової настойки – 5 років.

Приймати як профілактичного засобупо 15 крапель на півсклянки води, двічі на день. Курс один місяць.

Чабрець від кашлю

З глибини далеких століть прийшли до нас перевірені рецепти відварів та настоїв з чебрецю, якими сільські знахарі з успіхом лікували застуду, кашель, ангіну, захворювання дихальних шляхів. А справа в тому, що ця рослина має потужні антибактеріальні властивості, відхаркувальну і дезінфікуючу дію.

Рецепт №1

У склянку гарячого окропу додаємо одну столову ложку подрібненої сухої трави чебрецю, даємо годину настоятися. Потім проціджуємо. Приготовлені ліки потрібно пити по дві столові ложки тричі на день.

Рецепт №2

Візьмемо столову ложку натурального меду, столовий човен свіжого сокучервоне і змішаємо з настоєм чебрецю в пропорції 1:1. Отримані ліки треба випити проти ночі.

Рецепт №3

Беремо цілющі трави: чебрець - 3 столові ложки, материнка і м'ята - по 1 столовій ложці. Заливаємо в термосі окропом - 1 літр і наполягаємо 12 годин. Пити від кашлю та застуди, як звичайний чай.

Рецепт №4

Відразу після приготування відвару або настою чебрецю не проціджувати його і залишити в ємності, накинутий на голову рушником. Потрібно дихати над парою протягом 15 хвилин, потім укутати голову та шию теплою хусткою і лягти в ліжко. Надворі, після проведення процедури, не виходити.

Чабрець у косметології

Для збереження краси жінки часто використовують різні рецептина основі чебрецю, застосування натуральних косметичних засобівз травами, дають гарні результатизавдяки своїм протизапальним і заспокійливим властивостям.

Настій чебрецю для вмивання

Допомагає зняти запалення та позбутися прищів. Декілька ложок сухої трави чебрецю наполягають у термосі протягом трьох годин. Зберігати у холодильнику не більше доби. Щовечірні обмивання шкіри обличчя збережуть молодість та красу надовго.

Так само використовують лід із цього настою. Протирання кубиком льоду шкіри обличчя, шиї та декольте тонізує, та покращують кровообіг.

Маска проти в'янення шкіри

Зміцнення волосся

Масляний настій на чебреці та будь-якому базовій оліїусуває підвищене випадання волосся. Це зілля втирають у шкіру голови, а через сорок хвилин змивають.

Маска для посилення росту волосся

Пучок трави чебрецю залити літром окропу і томити на повільному вогні доти, доки кількість рідини не зменшиться вдвічі. Використовувати як маску до миття голови, і для ополіскування волосся після миття.

У давнину ця рослина життя людей рятувала не раз. За його допомогою на ноги намагалися поставити тяжко хворих, шансів на одужання у яких практично не залишалося. Недарма воно вважалося у людей божественною травою. У цієї трави величезна кількість назв - лебюшка, лимонний душок, мухопал, фіміамнік, чебарка, Корисні властивості її використовуються і нині. У цій статті ми докладно поговоримо про цю цінну траву.

Опис

Трава чебрець, корисні властивості якої відомі людству вже багато років, насправді є багаторічним напівчагарником. Він належить до Яснотковим. Сьогодні відомо близько 400 його видів. У цьому половина їх росте у країнах СНД. Різновиди відрізняються відтінками та формою листя, забарвленням кольорів. Є компактні кущики, висота яких становить 15-30 сантиметрів. Інші рослини забезпечені гілочками, що стелиться. Такі пагони мають довжину близько 5 сантиметрів. Вони створюють густий «килим», що щільно вкриває землю.

Найбільш популярний варіант – звичайний чебрець. На його основі з'явилося безліч гібридів. Компактний вигляд створює невисокий (приблизно 15 сантиметрів), при цьому розлогий кущ. У листочків колір – блідо-зелений, у квіток – ніжно-ліловий або білий.

В основі пагони дерев'янисті, вкриті повністю невеликими листочками. Вони мають легке опушення з зворотного боку. Частина сортів має кучеряві гілки. Ці пагони розташовані близько до землі та створюють додаткові коріння. Суцвіття у вигляді кулі становлять квіти. Вони знаходяться на кінцях гілочок.

Місця зростання

Батьківщина чебрецю повзучого, корисні властивості та протипоказання якого описані у статті нижче, – Середземномор'я. При цьому у формі культурної рослини вирощується в Америці та частині Європи, в Африці. Віддає перевагу степовим районам в помірному поясі, крім того, мешкає на кам'янистих і скелястих територіях.

Ареал зростання - вся Росія. Від Сибіру та Уралу до Кавказу. Зустрічається у середній смузіна відкритій місцевості. Віддає перевагу галявинам у лісі, луках, узліссях. Але можна знайти й у горах.

Склад рослини

Про корисні властивості чебрецю, фото якого представлено в цій статті, ми поговоримо трохи нижче, зараз розберемося, чим вони зумовлені. Одним із найцінніших інгредієнтів трави є карвакрол, активний антибіотик. Дана речовина може здобути перемогу над стафілококом. Чебрець багатий і ефірним маслом, у складі якого значаться тимол, ліналоол, каріофілен.

Комплекс вітамінів B, антиоксиданти, бета-каротин, аскаридол, цимол, холін, урсолова кислота, борнеол склад доповнюють. Є й мікроелементи – калій, селен, залізо, натрій, кальцій.

Корисні властивості чебрецю

Рослина має виражену антисептичну дію. Використовують при лікуванні різних запальних процесів, для чого застосовують різноманітні форми обробки сировини.

Є види внутрішнього застосування, але також призначають компреси, інгаляції, полоскання, розтирання. Полоскання актуальні при хворобах ротової порожнини - стоматиті, гінгівіті. Крім того, використовують при хворобах горла – фарингіті, ларингіті, тонзиліті. Чабрець допомагає і у боротьбі з ГРВІ.

Користь для чоловіків

Природа змогла наділити чебрець корисними властивостями просто унікальними. З їхньою допомогою можна підтримати чоловіче здоров'я. Протистояння стресів, нормалізація тиску, зняття у м'язах спазмів, боротьба з проблемами, що виникають в інтимній сфері, стимуляція росту волосся – дія трави насправді універсальна.

При статевій слабкості

Для будь-якого чоловіка еректильна дисфункція – діагноз, м'яко кажучи, сумний. Але й тут допоможуть корисні властивості чебрецю. Молібден і селен, що входять до його складу, дозволяють із цією бідою впоратися. Напій із чудо-трави врятує від раннього сім'явипорскування.

Для цього в термос слід налити півлітра окропу, насипати 2 столові ложки сировини, протягом 2 годин наполягти. Вживати двічі на добу протягом двох тижнів по одній склянці. Після цього потрібно зробити перерву, а потім лікування знову відновлюється.

Для збільшення сексуальної енергіївтирають у район промежини. Засіб можна придбати в аптеці, також приготувати своїми руками. Для цього заливають оливковою олією 15 г трави та прибирають на місяць. Далі отриманим настоєм можна скористатися за потребою.

У разі імпотенції беруть ложку сухих рожевих суцвіть, заливають склянкою окропу, на півгодини укутують. Пити до 6 разів на добу до їди.

При міозиті

Рухи стають скутими при запаленні м'язів. Дане захворювання позначається негативно також статевої функції. Щоб розвиток недуги зупинити, слід робити компреси. І тут допоможуть корисні властивості чебрецю. Потрібно запарити на 30 хвилин у окропі сировину, віджати. Загорнути в марлю макуху, прикласти до хворої точки, закріпити за допомогою поліетилену.

Для волосся

При облисенні можна регулярно на шкіру голови наносити суміш із ложки горілки та 3 краплі ефірної олії чебрецю. Засіб краще довше потримати, не змиваючи. яка входить у богородську траву, зміцнює волосяні цибулинита стимулює зростання волосся.

Властивості для жінок

Рослина допомагає при болях, що виникають при запальних захворюваннях придатків, місячних. Також відомі для посилення лактації під час грудного вигодовуваннямалюка. Для створення напою візьміть на склянку окропу одну ложечку сировини. Чай за кілька хвилин готовий.

Активно використовується трава у косметології, де їй лікують вугровий висип. Для цього на склянку відвару потрібно добити сік лимона. Даним засобом слід протирати шкіру.

Ополіскування відваром чебрецю після миття голови дає можливість уникнути лупи, а також заспокоює подразнену шкіру. Ці процедури волосся позбавляють зайвої сухості.

Також ароматну травку можна додавати у вигляді приправи до рибних та м'ясних страв. Така порада особливо актуальна бажаючим схуднути, але варто розуміти, що зелений лікар жир не спалює, він активізує обмін речовин.

Для дітей

Полоскання чебрецем допоможуть при стоматиті та ангіні у малюків. Рослина є активним компонентомрізних сиропів від кашлю.

Основна кількість лікарських синтетичних засобів має безліч протипоказань на відміну від препаратів, створених на рослинній основі. Антисептична, заспокійлива, дезінфікуюча дія чебрецю використовується на користь малюкам.

Ванни

Дітям, чий сон залишає бажати кращого, можна додати 10 мл настою у ванну. Ці процедури запобігають виникненню попрілостей у малюків, допоможуть при рахіті.

При струсі мозку

Трава допомагає відновити функціонування мозку у природному режимі після перенесеної травми, зміцнює нервову систему, знімає головну більпокращує сон. Така терапія триває 6-12 місяців. Для цього ложку сировини заливають двома склянками води, кип'ятять і знімають із плити. Місткість з відваром потрібно загорнути в ковдру та прибрати на годину. Пити по 1/3 склянки до трапези тричі на день.

При подагрі

У боротьбі з цією недугою використовується протизапальна дія цього маленького лікаря. Сушені або свіжі листя потрібно заварити і вживати замість чаю двічі на добу.

Від алкоголізму

Впоратися з цією залежністю дозволяє тимол, якого у траві міститься дуже багато. Ця речовина при передозуванні викликає блювання. Для цього 15 г чебрецю заливають 0,5 л гарячої водита прогрівають на водяній бані 15 хвилин. Потім настій зливають і доводять до 500 мл. Кілька разів на добу п'ють по 60 г даного зілля, запиваючи його 30 мл горілки. Дуже швидко з'являється нудота чи блювання. Курс такого лікування – 1-2 тижні.

При інсульті

Ефективний буде дуже простий рецепт:

• 8 великих ложок квіток слід залити пляшкою горілки;
• зберігати у темряві два тижні;
• пити тричі на день по 35 крапель;
• натирати онімілі ділянки готовим засобом.

Від катаракти

Розтерти на порошок 100 г сировини. Додати ½ кг меду. Томити одну годину на водяній бані, періодично помішуючи. З'їдати щовечора по 1 ложці перед сном. Засіб зберігати у прохолодному місці.

Протипоказання

Продовжуючи розглядати корисні властивості та протипоказання чебрецю, варто зупинитися на останніх. Для вживання засобу на основі чебрецю протипоказані для самостійного прийому при:

• виразкової хвороби;
• захворюваннях нирок та печінки;
• захворюваннях щитовидної залози;
• періоді вигодовування та вагітності;
• миготливої ​​аритмії;
• ішемічної хворобисерця;
• індивідуальної нестерпності;
• перенесений інфаркт міокарда.

У офіційній медицинірослина грає важливу роль. Ця трававключена до складу різних лікарських засобів. Оскільки рослина має відхаркувальні властивості, вона використовується для лікування пневмонії та бронхіту. Перед застосуванням слід обов'язково уточнити протипоказання. Для дівчат він залишається як і раніше незамінним засобом, що істотно полегшує менструальні симптоми.

Батько західної медицини, Гіппократ, ще у 460 р.р. д.н.е. рекомендував використовувати чебрець для лікування респіраторних захворювань. Коли у 1340-х роках у Європі вирувала епідемія чуми, люди використовували чебрець для захисту від інфекції. Вчені так і не змогли довести ефективність чебрецю від бубонної чуми, але відкрили нові корисні властивості.

Склад та калорійність чебрецю

склад: 100 гр. чебрецю у відсотках від добової нормипредставлений нижче.

Вітаміни:

• До – 2143%;
• С – 83%;
• А – 76%;
• В9 – 69%;
• В1 – 34%.

Мінерали:

Калорійність чебрецю – 276 ккал на 100 грн.

Чабрець і чебрець – у чому різниця

Чебрець і чебрець – це різні сортиоднієї й тієї ж рослини. У чебрецю є два сорти:

звичайний та повзучий. Останній і є чебрецем.

Обидва сорти мають однаковий склад та однаково впливають на людину. Вони мають трохи зовнішніх відмінностей. Чабрець не такий пишний як чебрець, а його квітки тьмяніші.

Чабрець можна використовувати у свіжому, сухому вигляді або у вигляді ефірної олії.

Рослина має цікаву властивість – вона здатна знищувати личинок небезпечного тигрового комара. Ця комаха мешкає в Азії, але з травня по серпень виявляє активність у Європі. У 2017 році його виявили в Алтайському краї та забили на сполох: тигровий комар є переносником небезпечних захворювань, включаючи менінгіт та енцефаліт.

Для кісток, м'язів та суглобів

Діти часто зустрічається диспраксия – розлад координації. Олія чебрецю разом з маслом первоцвіту, риб'ячим жиромта вітаміном Е допоможе позбутися захворювання.

Для серця та судин

Дослідники з Сербії виявили, що вживання чебрецю знижує кров'яний тискта проводить профілактику гіпертонії. Випробування проводили на щурах, які реагують на високий тисктак само, як і люди.

Рослина також знижує рівень холестерину.

Вчені довели, що олія чебрецю допомагає запобігти розвитку атеросклерозу, інсульту та інфаркту завдяки антиоксидантам.

Для мозку та нервів

Чабрець багатий карваколом – речовиною, яка змушує організм виробляти дофамін та серотонін. Ці два гормони покращують настрій та роботу мозку.

Для очей та вух

Чебрець містить багато вітаміну А, який корисний для здоров'я очей. Багатий склад рослини допоможе захистити очі від катаракти та вікової втрати зору.

Для легенів

Ефірна олія чебрецю допомагає позбутися кашлю та інших симптомів бронхіту. Для цього його можна додавати в чай ​​– виходить. Вітаміни у складі чебрецю допоможуть зміцнити імунітет при застудних захворюваннях.

Чебрець можна використовувати як природний консервант, який захистить продукти від псування.

Для статевої системи

Молочниця – поширене грибкове захворювання. Грибок "любить" селитися на слизових ротової порожнинита жіночих статевих органів. Італійські дослідники провели експерименти та довели, що ефірна олія чебрецю допомагає боротися з молочницею.

Для шкіри та волосся

Додавання ефірної олії чебрецю в крем для рук полегшить симптоми екземи та грибкових захворювань.

Дослідники порівняли вплив пероксиду бензоїлу (поширеного компонента у складі кремів від прищів) та ефірної олії чебрецю на акне. Вчені зробили висновок натуральна добавкачебрецю не викликає печіння та подразнення на шкірі, на відміну від хімічного пероксиду. Антибактеріальний ефект теж виявився сильнішим у чебрецю.

Випадання волосся або алопеція зустрічається як у чоловіків, так і у жінок. Олія чебрецю допоможе відновити волосяний покрив. Ефект проявиться вже за 7 місяців.

Для імунітету

Чабрець містить тимол – природну речовину, яка вбиває бактерії, стійкі до антибіотиків. Це підтвердило дослідження 2010 року.

Португальські дослідники довели, що екстракт чебрецю захищає організм від розвитку раку товстої кишки.