З давніх-давен славиться своїми корисними властивостями, але не кожен знає, що і листя цієї культури не менш цінні. Відвари та настої з брусничного листа здатні подарувати здоров'я людському організмуі позбавити його від багатьох недуг, адже вони багаті.

Хімічний склад

Лист брусниці відрізняється підвищеним змістом корисних елементів та вітамінів:

• фітонциди, дубильні речовини - омолоджують клітини, мають антибактеріальна дія;
• - Допомагає організму при захворюваннях;
• арбутин – діє як сечогінна дія, відрізняється антисептичними та дезінфікуючими властивостями;
• органічні кислоти - виявляють протизапальну та сечогінну дію;
• вітаміни ( , ) - забезпечують своєчасне зростання і нормальний розвитокорганізму;
• жирні олії;
• , залізо та багато інших .

Хімічний складможе змінюватися - все залежить від місця зростання чагарника. Найбільш корисною вважають брусницю, яка виросла у хвойному лісі.

Важливо! Фітонциди, що містяться в листі рослини, не дають розвинутися такому захворюванню, як золотистий стафілокок.

Лікувальні властивості

Зелена маса брусниці має наступні лікувальні властивості:

• жарознижувальне;
• жовчогінний;
• в'яжуче;
• зміцнює капіляри та стінки;
• сечогінний;
• антисептичне.

Чи знаєте ви? Брусниця – це одна з небагатьох ягід, здатна зберігатися протягом усієї зими без термообробки. Завдяки бензойній кислоті, яка міститься в ягоді, вона не схильна до цвілі, гнилі.

Застосування у народній медицині

Багато століть тому народні цілителівідзначили, від чого, від яких хвороб допомагають листя брусниці:

Чи знаєте ви? Брусниця - це рослина-довгожитель, вона здатна дожити до 300 років.

Коли збирати, як сушити та зберігати листя брусниці

Найбільш сприятливими періодами, коли слід збирати брусничний листдля лікування, є такі періоди, як початок весни - у цей час зрізають суцвіття з молодими листочками, або вересень-жовтень, у момент збирання ягід, - зривають уже щільні та жорсткі листки. Доведено, що в цей час листок накопичує силу і велика кількість, мікро- та макроелементів.
Літній період не підходить для збирання зеленої маси, тому що рослина всі корисні речовини віддає ягідкам, а підготовлена ​​сировина погано зберігається, чорніє.

Збір листя брусниці необхідно проводити подалі від доріг, промислових зонщоб зірвана зелена маса не містила в собі домішки важких металівта інших забруднень. Збору підлягають молоденькі та чисті листочки (перед просушуванням мити їх не рекомендується). Небажано затягувати з подальшою обробкою - після збирання листка до моменту сушіння не повинно бути розриву більше трьох годин.

Сушать зібрану сировину в сухому і провітрюваному приміщенні, якщо немає такої можливості - в духовці при низьких температурах, близько 35 °С. Матеріал для сушіння розкладають тонким шаром, який періодично перевертають. Термін зберігання заготовленого та підсушеного матеріалу – три роки. Зберігати лист брусниці слід у полотняних мішечках, картонних коробках.

Рецепти застосування

Заварювати лист брусниці можна у різний спосіб, Відштовхуючись від того, які цілі переслідуються, яку хворобу хочуть вилікувати. Як правильно заварювати листя брусниці, розглянемо нижче.

Чай

• Для підтримки системи, отримання заряду та сил - 100 мл чаю п'ють після , допустимо приймати його 2-3 рази на день.
• При – 150 мл чаю протягом дня, після прийомів.

Улюбленим способом приготування є з листя брусниці, його користь полягає в підбадьорливому впливі на організм і зміцненні системи, а якщо пам'ятатимете про протипоказання, то не зможете завдати своєї шкоди.

Відвар

Для приготування відвару в ємність з 1 столовою ложкою висушеного матеріалу заливають 1 склянку окропу, прикривають кришкою і на повільному вогні варять півгодини. Відвар остигає, його пропускають через фільтр і застосовують згідно з рецептом лікаря.

• При циститі та інших хворобах сечовивідної системивідвар брусничного листа, як правило, п'ють по 100 мл тричі на добу, через півгодини після прийому. Арбутин, який міститься в листі рослини, допомагає швидко позбутися патогенних мікроорганізмів, швидко настає полегшення.
• При запаленні нирок – 1 чайна ложка брусничного листа та 1 чайна ложка мати-й-мачухи заливається 400 мл окропу, на повільному вогні помішуючи, томлять протягом 5 хвилин. Охолоджують. Приймають тричі на добу по 100 мл за годину до прийому.
• При станах – три рази на добу, через півгодини після прийому, випивають 2 столові ложки відвару.
• Листя брусниці з успіхом застосовують від набряків при . Для отримання відвару беруть 1 чайну ложку листя, заливають 200 мл холодної води, доводять до кипіння та на повільному вогні проварюють протягом 12 хвилин. Рідину охолоджують. Приймають по 100 мл за 20 хвилин до їди 2 рази на день. Процедуру бажано повторювати через день або за схемою, яку запропонує лікар.

Настій

Для приготування настою найкраще скористатися термосом, оскільки він максимально довгий часзберігає тепло. У ємність засипають 2 столові ложки сушеного листа і заливають 0,5 л окропу, закручують кришку і відставляють на 5 годин.
.

Протипоказання та шкода

Аркуш брусниці - продукт унікальний, його цілюща силапрактично позбавлена побічних ефектів. Можливі лише деякі обмеження при прийомі лікарської рослини:

• індивідуальна нестерпність до компонентів рослини;
• гіпотонія (знижений тиск);
• холецистит;
• виразка шлунка або гастрит з підвищеною кислотністюв анамнезі;
• з обережністю повинні приймати до 12 років.

Препарати, до складу яких входить брусниця або її складові, ніколи не приймаються після їжі, тільки натще або в певний часперед їжею.

Листя брусниці - це унікальний природний продукт, Незамінний у боротьбі з багатьма нездужаннями. У цій статті ми довідалися, чим корисний брусничний лист. Як властивості рослини (сечогінна, протизапальна, протинабрякова, метаболічна) застосовуються на практиці. При використанні рослини як лікувального препаратунеобхідно керуватися розумом і не допускати перевищення допустимих меж прийому напоїв, до складу яких він входить.

Статистика така, що від передозування чи від підроблених ліків вмирає більше людей, ніж у автокатастрофах. У наших силах постаратися уникнути цього та користуватися не міською аптекою, а лісовою.

А листя брусниці - одна з основних лісових пігулок із приємним кислуватим смаком.

Нам залишається їх правильно зібрати, заварити та наповнити свій організм потрібними вітамінамита мікроелементами.

Для того щоб оцінити всю користь брусничного листя, потрібно подивитися на їхній склад.

Кожен вітамін або органічна кислота виконує свою роботу і надає певний вплив на наш організм.

Вітаміни	Дія
З	Відновлює імунітет, захищає від інфекцій, необхідний для розвитку всієї клітинної структуринашого організму Синтезує білки, виводить токсини, регулює обмін речовин.
В 1	Насичує організм енергією, яку бере із жирів, білків та вуглеводів. Незамінний для нервової системи. Вся мозкова діяльністьбезпосередньо залежить від нього.
В 2	Оздоровлює волосся, шкіру, нігті, покращує зір, зміцнює нерви. Регулює гемоглобін у крові, все обмінні процеси. Це наша зброя у боротьбі з ожирінням.
У 3	Нормалізує тиск, всю ССС, виробляє енергію, протистоїть інфекціям на рівні вітаміну З.
В 4	Регулює цукор у крові, роботу нирок, печінки, головного мозку. Особливо корисний при стресах та після алкогольного удару по організму.
О 6	Позбавляє від нічних судом, оніміння рук, знижує цукор у крові, зміцнює нерви, допомагає засвоєнню жирів і білків, бере участь у виробленні еритроцитів.
О 9	Незамінний для немовляти в передпологовій та післяпологовий період. Розвиток усіх органів і тканин, від імунної до серцево-состудистої системи неможливий без цього вітаміну. Вагітним приймати обов'язково.
О 12	Бере участь у освіті еритроцитів, нервових волокон, ДНК. Приймати дітям, які страждають на анемію, діабетникам, людям після 50 років. Покращує роботу мозку, пам'ять, концентрацію уваги.

А також містяться кислоти та фенольні сполуки:

Кислоти	Дія
Головна	Антиоксидант захищає серце. Гальмує розвиток гепатиту В, загоює рани, зупиняє кров. Застосовується на лікування цукрового діабету.
Елагова	Потужний антиоксидант, знижує активність вільних радикалівв організмі. Тим самим полегшує роботу серця та покращує стан судин. Регулює обмінні процеси, запобігає розвитку онкології.
Хінна	Знижує рівень холестерину, знижує температуру тіла при ГРВІ та грипі.
Винна	Зміцнює серцевий м'яз, попереджає окиснення клітин. Під її впливом прискорюються обмінні процеси, а також покращується пружність і, в той же час, еластичність шкіри.
Урсолова	Бере участь у розвитку м'язів, запобігає їхній атрофії. Виборчо діє на жирову тканину, спочатку використовуються старі жирові відкладеннящоб вони постійно оновлювалися. При розладі шлунково-кишкового тракту, випадання волосся, онкології та при діабеті.
Вакцинін	Лікує травну та сечовидільну систему.
Гіперозид	Запобігає слизовій оболонці шлунка, бореться з вірусами і допомагає сечовидільній системі.
Танін	Сильна протиотрута. Допомагає впоратися з отруєнням важкими металами, навіть зі свинцем та ртуттю.

Висновок: завдяки лікувальним властивостям листя:

• Зароджуються та формуються клітини дитини в животі матері.
• Вивільняється енергія з білків жирів та вуглеводів.
• Регулюється цукор у крові та обмін речовин у цілому.
• Зупиняється кровотеча і гояться рани.
• Поліпшується мозковий кровообіг, відновлюється увага та пам'ять.
• Виробляються еритроцити та гемоглобін, нервові волокна та ДНК.
• Легше переноситься стрес.
• Шкіра, волосся, слизова, нігті стає гладким і еластичним.
• Найшвидше вирішуються алкогольні та наркотичні проблеми.

Які хвороби лікуються листям?

Листя допомагає при:

• Захворювання серця та судин.
• Діабет.
• Онкології.
• Вірусні захворювання.
• Від болю у суглобах.
• Нервових хвороб.
• Судом і оніміння кінцівок.
• Ожиріння.
• Отруєння.
• Атрофія м'язів.
• Розлад травного тракту.
• Захворювання підшлункової та щитовидної залози.
• Шкірні захворювання.

Відвари брусничного листа можна використовувати для лікування практично всіх хвороб як надійний допоміжний засіб.

Коли збирати листя брусниці?

Після того, як ви, та й родичам заразом, рекомендуємо ще раз з'їздити на те саме місце.

Тільки не відразу, а ближче до зими, коли ягід уже нема. Можна, звісно, ​​і напровесні, коли сніг розтанув, але тоді корисних речовину листі буде менше.

А як для загальнозміцнювальних цілей, так і для лікування чим більше вітамінів буде в листочках, тим краще.

Не можна зривати стебла з коренем!Тільки листочки, або стебла зрізаємо вище кореня на 10 см. Під землею брусниця росте великими конгломератами і, якщо коріння залишити цілими, вона потім відновить втрачене.

У той же день очищаємо зібране від сміття, видаляємо чорні та хворі листочки та розкладаємо сушитися. Сушити можна в спеціальних електричних сушарках (у нас «Вітерець») або розкласти в тіні на місці, що провітрюється.

Висушені листочки подрібнюємо руками і складаємо в ганчірковий мішок.

Або другий варіант – купити сушене листяв аптеці. Мінус тільки в тому, що ми не знаємо, де цей лист був зібраний.

Чи є протипоказання?

Головне не захоплюйтесь! Можна пити короткими курсами 7-10 днів із перервою на місяць.
Ви знаходитесь у зоні ризику, Якщо ви:

1. Маленька дитина віком до 12 років.
2. Вже зуміли заробити виразку чи гіперацидний гастрит. Листя брусниці можуть викликати посилення шлункової секреціїщо тільки посилить біль.
3. У вас знижений тиск.
4. Зашкалює кислотність.
5. Гостра ниркова недостатність.
6. Індивідуальна нестерпність.

Про користь ягід брусниці чули кожен, але мало, хто знає, що лікувальними властивостями володіють також листя рослини. У їхньому складі присутні кальцій, марганець, калій, фосфор, вітаміни С та групи В. У брусничному листі є глікозид арбутин, органічна сполука гідрохінон, танін, фітонциди. Рослина багата на органічні кислоти – яблучну та лимонну.

Корисні властивості

Лікувальний чагарник росте в основному в хвойних та листяних лісах. Рідше зустрічається у заболочених регіонах. Листя рослини збирають на самому початку весни. Сушать їх у сухому теплому місці, але далеко від сонячних променів. Щоб процес йшов швидше, листочки розкладають на один шар. Вже готову лікарську сировину купують в аптеках. Надалі з нього можна приготувати відвар чи настій, заварити корисний чай. Термін придатності фітоекстракту – 2 роки.

У чому користь аркуша брусниці? Рослина має протимікробні та протизапальні властивості. Відвар на його основі використовують як жарознижувальний засіб. При тривалому прийомівін зміцнює імунітет. Завдяки сечогінній речовині арбутину рослина чудово справляється з набряками різної етіології. Екстракт листа є також жовчогінним засобом. Елементи, що містяться в ньому, знижують рівень цукру в організмі, зміцнюють стінки судин і капілярів. Лікарські властивості рослини запобігають появі ракових клітин.

Застосування листя брусниці

Листями лікують стоматологічні захворюваннята мігрені. Як допоміжна терапія дітям призначають інгаляції з екстрактом рослини, щоб зупинити запальні процесив дихальних шляхах. Відвар листа рекомендують пити курсом при хворобах нирок, сечового та жовчного міхура. Він корисний особам, які страждають на гастрит, знижену кислотність шлунка, метеоризм, діарею.

Лікувальні властивостірослини поширюються на хворих цукровим діабетом, Ревматизм. Користь є і від свіжих листочків: сік із них сприяє нормалізації артеріального тиску. Іноді медики радять пити лікувальний відваррослини під час терапії антибіотиками. З одного боку, такий фітозасіб посилює дію медикаментів, з іншого, активізує захисні властивості організму хворого. Чай з листя є анаболічним засобом. Настій рослини сприяє схуднення.

У косметології з висушеної зелені рослини готують відвари для ополіскування волосся. Екстракт використовують для зміцнення та пом'якшення локонів, усунення лупи, сухості та сверблячки. шкірних покривівголови. Сік зі свіжої зелені додають маски для обличчя. Користь від таких косметичних складів полягає в омолоджуючому ефекті. Речовини, що містяться в рослині, зволожують і пом'якшують шкіру, роблять її еластичнішою.

Смачним та корисним дієтичним напоєм вважається брусничний чай. Як свіжі, так і сухі листочки рослини використовують у кулінарії: додають у м'ясні підливи, соуси. На думку фахівців з здорового харчування, сухий екстракт корисний як харчова добавка. Його варто додавати у повсякденні страви людям, ослабленим хворобою, які зазнають гіповітамінозу.

Протипоказання та застереження

Листя рослини настільки безпечне, що чай з них рекомендують пити навіть вагітним жінкам. Натуральний засіб- Справжня криниця мікро- і макроелементів. Він не має жодного протипоказання при алергії. Головна корисна властивість рослини для майбутніх матусь – сечогінна. Прийом природного діуретика дозволяє забути про набряки на пізньому термінівагітності. Екстракт рослини виручить і в тих випадках, коли жінка, яка чекає на дитину, захворіла на застуду, інфекцію. сечовивідних шляхів. Тим не менш, протипоказання до його застосування все ж таки є.

Втім, медики не мають однозначної думки з приводу користі листа. Протипоказанням до прийому фітопрепарату вважається підвищений тонусматки. Деякі гінекологи не радять пити відвар із листочків раніше 28-го тижня вагітності. Таким чином, перед початком лікування жінці, яка готується стати матір'ю, варто проконсультуватися з лікарем. Він уточнить протипоказання, визначить дозу препарату. Можливо, лікар призначить також супутні ліки, щоб користь від рослини була максимальною.

Однозначними протипоказаннями до застосування брусничного листа є: кишкові розлади, гастрит у гострій фазі, виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, ниркова недостатність. Препарат не рекомендують дітям віком до 12-ти років. З обережністю приймати його слід гіпотоніка.

Як приготувати брусничний відвар, настій чи чай

Найпростіший спосіб швидко приготувати напій, що має лікувальні властивості – заварити чай у фільтр-пакетах. Такий препарат можна придбати в аптеці. На упаковці вказані та протипоказання до прийому засобу. Якщо порційного чаю під рукою немає, можна заварити звичайну сировину: 5 г подрібненого листа залити склянкою окропу. Через 10 хвилин проціджують напій. За бажанням до чаю додають мелісу або м'яту, трохи меду.

Якщо немає протипоказань, рослину можна вживати у вигляді відвару. Готують його так:

• 10 г сухого екстракту заливають 500 мл окропу.
• Каструльку із сумішшю ставлять на маленький вогонь.
• Томлять засіб 20 хвилин, потім знімають.
• Відвар проціджують.
• В ємність доливають кип'ячену водутак, щоб у результаті вийшло півлітра напою.

Вагітним жінкам дозу сухого екстракту можна зменшити у 2-3 рази. При застуді відвар приймають чотири рази на день через 40 хвилин після їди. За раз потрібно випити 30 мл засобу. Щоб відвар приніс користь при ниркових хворобйого приймають тричі на добу: п'ють по 50 мл через 2 години після сніданку, обіду або вечері.

Корисні властивості має також настій. Щоб його одержати, 5 г сухого екстракту заливають окропом (200 мл). Через третину години настій проціджують. При стоматиті засобом полощуть горло. Для підвищення імунітету відвар приймають тричі на день 60 мл. Це засіб ефективно при ревматизмі, застійних процесах в жовчному міхурі.

Листя брусниці (лікувальні властивості та протипоказання) не менш корисні, ніж самі ягоди.
Про це варто докладніше дізнатися, тому що в багатьох випадках вони успішно замінюють сечогінні лікарські препарати.

Лікувальні властивості брусничного листа з успіхом можна застосовувати від набряків при гіпертонічної хвороби, сечових інфекціях, варикозне розширення вен, при травмах та струсі головного мозку

Знезаражувальні властивості брусничного листа корисні при лікуванні циститу та пієлонефриту.

Листя брусниці застосовують при подагрі та сечокам'яної хвороби. Використовують у програмах схуднення. У маленьких діток при будь-яких ушкодженнях центральної нервової системи завжди знаходить застосування брусничний лист.

Росте брусниця по всій півночі і в середній смузінашої неосяжної країни. Жодної праці не складе зробити заготівлі листя на зиму, просто гуляючи лісом, збираючи гриби та ягоди. Упевнена, що брусничне листя не пролежать у вас без діла. Обов'язково використовуєте їх для здоров'я.

Важливо тільки знати, в яку пору року найкраще збирати листя брусниці, як готувати з них лікувальні відвариякі є показання до застосування. Ось про це і буде наша стаття.

Як і коли збирати брусничний лист

Збір брусничного листа проводять або провесною, або у вересні, в пору збору ягід. Навесні зрізають молоді суцвіття з листочками, а восени зривають щільні, жорсткі листочки.

Влітку заготовляти листя брусниці безглуздо. При сушінні вони почорніють. Після збору їх висушують або в сухому місці, що провітрюється, або в духовці при температурі 35 градусів. Зберігають у полотняних мішечках – до 3-х років.

Брусничний лист можна придбати в аптеці. Не проблема! Продається у вигляді фільтр-пакетиків та їх заварюють, як чай. Або у вигляді дрібної подрібненої сировини по 50 або 100 грам. Ціна – скромна, всього 50 рублів.

Хімічний склад та корисні властивості листя брусниці

Брусниця та брусничний лист настільки популярна рослина, що вона вивчена вченими найкраще. Відомо, що у листі містяться фенологлікозиди, дубильні речовини, антиоксиданти – флавоноїди, глікозиди, гиперозид.

Багато органічних кислот: галової, хінної, урсулової, еллагової, винної, бензойної, щавлевої, піровиноградної, лимонної та яблучної.

Арбутин - основний антисептик сечовивідних шляхів становить 9% і дуже допомагає вилікуватися від циститу та пієлонефриту.

Не варто забувати, що саме листя за складом вітамінів і мінералів анітрохи не поступаються ягодам брусниці, особливо за вмістом вітаміну С, тому авітаміноз не загрожує тим людям, які п'ють чай.

Широкий спектр корисних компонентів знаходить широке застосуванняпри різних видахпатології. Але основними лікувальними властивостями листя брусниці є антисептичні, жарознижувальні, антибактеріальні та сечогінні.

Як приймати брусничний лист? Після того, як ми дізналися стільки корисного про чудові властивостіцієї рослини, хочеться якнайшвидше дізнатися - як готувати і пити відвари з нього?

З сушених або свіжих листочків готують відвари, настої та заварюють чай.

Як приготувати брусничний лист?

Для приготування відвару слід взяти столову ложку сухих подрібнених листочків і проварити їх на слабкому вогні протягом півгодини в чверті літра чистої води.

Після остигання, проціджування та вичавлювання залишку довести загальний обсяг до початкового рівня.

Як приготувати брусничний лист?

У термос засипати 2 чайні ложки подрібнених листочків і додати окріп в кількості 0,5 літра. Закрити пробкою та наполягати 2 години, потім процідити. Як заварювати лист для чаю? Робиться це звичайним чином! Покупний фільтр-пакет заливається окропом у чашку (200-250 мл) та настоюється 15 хвилин.

Але можна взяти 2 столові ложки листа та залити літром окропу. Закутати теплим рушником, Через 15 хвилин чай буде готовий. Для смаку можна додавати скибочку лимона чи мед.

Як пити листя брусниці залежно від виду патології?

При різних захворюваннях необхідно використовувати різні ефекти, які можуть дати нам листя брусниці. В іншому випадку можливі небажані реакції. Листя брусниці (лікувальні властивості та застосування) мають сечогінний та жовчогінний ефект:

Найчастіше прийому лісового лікарянас цікавить його діуретичний та протинабряковий ефект. Його можна отримати, якщо все корисні компонентиз рослини витягнуті максимально. Саме таким рослинними лікамиє відвар із брусничного листа.

Застосовувати його слід при запаленнях: циститах, загостренні пієлонефриту, а також набряках: варикозне розширеннявен, гіпертонія першого та другого ступеня ( додаткова допомогаліками).

Відвар готується за рецептом, описаним вище. Весь обсяг ділиться на три частини та приймається після їжі. Тільки не відразу, а через одну годину.

Однак є великий перелік захворювань, при яких помірний сечогінний ефектповинен поєднуватися із впливом брусничного листа на налагодження обміну речовин. У цих випадках краще застосовувати приготований рослинний настій.

Настій застосовується при подагрі та сечокам'яної хвороби, ревматизмі, як жовчогінний при згущенні жовчі, при діабеті для зниження цукру в крові. Приймається настій дрібно - до 4-6 разів на день по 2 столові ложки.

Протизапальний, легкий сечогінний ефект і зняття набряків можна отримати, застосовуючи чай з брусничного листа. Такий чай чудово зміцнює імунітет, позбавляє людину авітамінозу, знімає набряклість ніг.

Як пити листя брусниці при вагітності?

Можна заварювати чай, як описано вище та пити його по чашці вдень та ввечері для профілактики від набряків. Тільки не щодня, а 2 – 3 рази на тиждень.

Як пити брусничний чай у дитячому віці?

Як дитячий невролог, можу сказати, що дуже часто призначаю брусничний лист для дітей від внутрішньочерепного тиску.

Приклад:Дитині 6 місяців. На УЗД головного мозку є ознаки Спочатку проводиться курс медикаментозної терапії, що дозволяє нормалізувати ліквородинаміку, тобто. в комплексне лікуваннявключається сечогінні ліки.

Але надалі велика ймовірність відновлення симптоматики. Доведеться знову давати хімічні препарати! Щоб цього не робити, я рекомендую мамам напувати дитину брусничним листом.

Фільтр-пакетик заварювати в одній склянці окропу та ¼ склянки давати дитині пити протягом дня! Але чай виходить гіркий. Тому я раджу давати його потроху (1 чайна ложка), змішуючи з яблучним чи іншим соками, морсами, компотами.

Курс прийому брусничного листа в таких випадках такий: пити по 1 тижню, але робити це щомісяця протягом півроку - потім повторити УЗД.

До речі, і за будь-яких інших захворювань приймати листя брусниці нескінченно довго не можна. Адже це сечогінний засіб, який виводить із організму солі калію. Тож – не більше 10 днів прийому лісового лікаря на місяць. Потім перерва!

Як пити брусничний лист для схуднення?

Якщо у вас є надлишкова вагаЦе завжди супроводжується затримкою рідини в організмі. Тому брусничний лист допоможе вивести зайву воду. Більше він не здатний. Думаю, що не обійтись буде і налагодженням правильного харчуваннята засобами, що прискорюють метаболізм, та фізичними вправами.

Але водночас рослинне сечогінне краще, ніж фуросемід чи інший синтетичний діуретик! Так що, як один із компонентів комплексної програмизниження ваги, він використовується досить широко.

Дорогі друзі! Ось мабуть і все, що стосується застосування брусничного листа для профілактики та лікування. Засіб чудовий, дуже поширений, справжній лісовий лікар. Але якщо ви не впевнені, що правильно приймаєте цю рослину, краще порадьтеся з вашим дільничним лікарем.

Листя брусниці (лікувальні властивості та застосування) багатьом приносять полегшення від різних захворювань. Використовуються сечогінні, протинабрякові, метаболічні, протизапальні лікувальні властивості рослини. Застосування листя брусниці має дуже широке, оскільки його легко заготовити самим. Та й у аптечній мережі це недорогий засібзавжди у наявності.

Протипоказання

Пити брусничний лист не варто:

• При підвищеній чутливості до компонентів рослини, що спричиняють алергію;
• При гастриті з підвищеною кислотоутворювальною функцією шлунка;
• Гіпотонікам при вегетативно-судинній дистонії;

Листя брусниці не менш корисні, ніж самі ягоди. Особливо цінуються сечогінні та протинабрякові властивості цієї дивовижної рослини.

Плюс до того, по всій середній та північній смузі нашої неосяжної країни у лісах росте цей цілющий лікар. Тому ніяких труднощів не складе зробити заготовки на зиму. Упевнена, що брусничне листя не пролежать у вас без діла. Обов'язково використовуєте їх для здоров'я.

Листя брусниці (лікувальні властивості та застосування) мають широкі свідчення в народної медицини. Важливо знати, коли збирати брусничний лист, як готувати з нього лікувальні відвари, в яких випадках застосовувати. Ось про це і буде наша стаття.

Як і коли збирати брусничний лист

Збір брусничного листа проводять або провесною, або у вересні, в пору збору ягід. Навесні зрізають молоді суцвіття з листочками, а восени зривають щільні, жорсткі листочки.

Влітку заготовляти листя брусниці безглуздо. При сушінні вони почорніють. Після збору їх висушують або в сухому місці, що провітрюється, або в духовці при температурі 35 градусів. Зберігають у полотняних мішечках – до 3-х років.
Брусничний лист можна придбати в аптеці. Не проблема! Продається у вигляді фільтр-пакетиків та їх заварюють, як чай. Або продається розважна подрібнена сировина по 50 або 100 грам. Ціна - скромна, всього 50 рублів.

Хімічний склад та корисні властивості листя брусниці

Брусниця та брусничний лист настільки популярні рослини, що вони й вивчені вченими найкраще. Добре відомо, що у листі містяться фенологікозиди, дубильні речовини, антиоксиданти – флавоноїди, глікозиди, гіперозид.

Багато органічних кислот: галової, хінної, урсулової, еллагової, винної, бензойної, щавлевої, піровиноградної, лимонної та яблучної.

Арбутин – основний антисептик сечовивідних шляхів становить 9% і дуже допомагає вилікуватися від циститу та пієлонефриту.

Не варто забувати, що саме листя за складом вітамінів і мінералів анітрохи не поступаються ягодам брусниці, особливо за вмістом вітаміну С, тому авітаміноз не загрожує тим людям, які п'ють чай.

Широкий спектр корисних компонентів знаходить широке застосування різних видів патології. Але основними лікувальними властивостями листя брусниці є антисептичні, жарознижувальні, антибактеріальні та сечогінні.

Як приймати брусничний лист? Після того, як ми дізналися стільки корисного про чудові властивості цієї рослини, хочеться якнайшвидше дізнатися - як готувати і пити відвари з нього?

З сушених або свіжих листочків готують відвари, настої та заварюють чай.

Як приготувати брусничний лист?

Для приготування відвару слід взяти столову ложку сухих подрібнених листочків і проварити їх на слабкому вогні протягом півгодини в чверті літра чистої води.

Після остигання, проціджування та вичавлювання залишку довести загальний обсяг до початкового рівня.

Як приготувати брусничний лист?

У термос засипати 2 чайні ложки подрібнених листочків і додати окріп в кількості 0,5 літра. Закрити пробкою та наполягати 2 години, потім процідити.

Як заварювати лист для чаю?

Робиться це звичайним чином! Покупний фільтр-пакет заливається окропом у чашку (200-250 мл) та настоюється 15 хвилин.

Але можна взяти 2 столові ложки листа та залити літром окропу. Закутати теплим рушником, Через 15 хвилин чай буде готовий. Для смаку можна додавати скибочку лимона чи мед.

Як пити листя брусниці залежно від виду патології?

При різних захворюваннях необхідно використовувати різні ефекти, які можуть дати нам листя брусниці. В іншому випадку можливі небажані реакції.

1. У більшості випадків при прийомі лісового лікаря нас цікавить його діуретичний та протинабряковий ефект. Його можна отримати, якщо всі корисні компоненти з рослини витягнуті максимально. Саме такими рослинними ліками є відвар з брусничного листа.

Застосовувати його слід при запаленнях: циститах, загостренні пієлонефриту, а також набряках: варикозне розширення вен, гіпертонія першого та другого ступеня (додаткова допомога лікам).

Відвар готується за рецептом, описаним вище. Весь обсяг ділиться на три частини та приймається після їжі. Тільки не відразу, а через одну годину.

2. Однак є великий перелік захворювань, при яких помірний сечогінний ефект повинен поєднуватись з впливом брусничного листа на налагодження обміну речовин. У цих випадках краще застосовувати приготований рослинний настій.

Настій застосовується при подагрі та сечокам'яної хвороби, ревматизмі, як жовчогінний при згущенні жовчі, при діабеті для зниження цукру в крові.

Приймається настій дрібно - до 4-6 разів на день по 2 столові ложки.

3. Протизапальний, легкий сечогінний ефект і зняття набряків можна отримати, застосовуючи чай з брусничного листа. Такий чай чудово зміцнює імунітет, позбавляє людину авітамінозу, знімає набряклість ніг.

Як пити листя брусниці при вагітності?

Можна заварювати чай, як описано вище та пити його по чашці вдень та ввечері для профілактики від набряків. Тільки не щодня, а 2 – 3 рази на тиждень.

Як пити брусничний чай у дитячому віці?

Як дитячий невролог, можу сказати, що дуже часто призначаю брусничний лист для дітей від внутрішньочерепного тиску.

Приклад:Дитині 6 місяців. На УЗД головного мозку є ознаки Спочатку проводиться курс медикаментозної терапії, що дозволяє нормалізувати ліквородинаміку, тобто. в комплексне лікування включається сечогінні ліки.

Але надалі велика ймовірність відновлення симптоматики. Прийде знову давати хімічні препарати! Щоб цього не робити, я рекомендую мамам напувати дитину брусничним листом.

Фільтр-пакетик заварювати в одній склянці окропу та ¼ склянки давати дитині пити протягом дня! Але чай виходить гіркий. Тому я раджу давати його потроху (1 чайна ложка), змішуючи з яблучним чи іншим соками, морсами, компотами.

Курс прийому брусничного листа у таких випадках такий: пити по 1 тижні, але робити це щомісяця протягом півроку – потім повторити УЗД.

До речі, і за будь-яких інших захворювань приймати листя брусниці нескінченно довго не можна. Адже це сечогінний засіб, який виводить із організму солі калію. Тож – не більше 10 днів прийому лісового лікаря на місяць. Потім перерва!

Як пити брусничний лист для схуднення?

Якщо у вас є надмірна вага, це завжди супроводжується затримкою рідини в організмі. Тому брусничний лист допоможе вивести зайву воду. Більше він не здатний. Думаю, що не обійтися буде і налагодженням правильного харчування та засобами, що прискорюють метаболізм, та фізичними вправами.

Але водночас рослинне сечогінне краще, ніж фуросемід чи інший синтетичний діуретик! Отже, як один із компонентів комплексної програми зниження ваги, він використовується досить широко.

Листя брусниці багатьом приносять полегшення різних захворювань. Використовуються сечогінні, протинабрякові, метаболічні, протизапальні лікувальні властивості рослини. Застосування листя брусниці має дуже широке, оскільки його легко заготовити самим. Та й в аптечній мережі цей недорогий засіб завжди є в наявності.