जेव्हा कुटुंबात एक मूल दिसून येते, काही काळानंतर, बर्याच माता दुसऱ्या किंवा अगदी तिसऱ्या बाळाबद्दल विचार करू लागतात. त्याच वेळी, सिझेरियन सेक्शनद्वारे बाळंतपणाच्या मोठ्या प्रमाणाच्या संबंधात, वेळ, वैशिष्ट्ये आणि याविषयी प्रश्न अपरिहार्यपणे उद्भवतो. संभाव्य गुंतागुंत नवीन गर्भधारणा.

सिझेरियन नंतर गर्भधारणेची योजना

डॉक्टरांच्या मते, आधुनिक ऑपरेशन्सअलिकडच्या वर्षांत सिझेरियन विभागासह, एक मोठे पाऊल पुढे टाकले आहे. जर पूर्वी, प्रसूतीच्या अशा पद्धतीनंतर, आईच्या पोटावर बऱ्यापैकी दृश्यमान डाग राहिले, तर आज ती व्यावहारिकपणे बिकिनी ओळीच्या खाली दागिन्यांची पट्टी आहे. औषधातील नवकल्पनांचा नवीन गर्भधारणेच्या वेळेवर कसा परिणाम झाला याचा विचार करा.

सिझेरियन नंतर मी पुन्हा कधी जन्म देऊ शकतो?

नवीन जन्मावर निर्बंध हे प्रामुख्याने शस्त्रक्रियेनंतर गर्भाशयावर तयार होणाऱ्या डागांमुळे आहे. किमान मुदतत्याचे उपचार - 1.5 वर्षे. जेव्हा बाळंतपण 2 वर्षांनंतर सुरू होत नाही तेव्हा हे इष्टतम आहे.

आज, डॉक्टर एक आशावादी अंदाज देतात. जर एखादी स्त्री 2 वर्षांनंतर गर्भवती झाली, तर हा एक सामान्य कालावधी आहे, परंतु उच्च संभाव्यतेसह प्रसूती देखील सिझेरियनद्वारे होईल. जर गर्भधारणा सिझेरियन नंतर 3 वर्षांनी झाली तर, इतर contraindications नसतानाही, स्त्रीला नैसर्गिक जन्माची उच्च शक्यता असते.

सिझेरियन सेक्शन नंतर दोन वर्षांनी दुसरी गर्भधारणा

तर, मागील जन्मापासून दोन वर्षे उलटून गेली आहेत आणि आपण पुन्हा जन्म देण्याचा निर्णय घेतला आहे.

सिझेरियन सेक्शन नंतर गर्भधारणेची तयारी

सिझेरियन नंतर गर्भधारणेदरम्यान, आपल्याला अधिक वेळा डॉक्टरांना भेटावे लागेल.

गर्भधारणा आणि बाळंतपण कमीतकमी अडचणींसह होण्यासाठी, गर्भधारणेपूर्वीच त्यांची तयारी सुरू करणे आवश्यक आहे.

गर्भधारणेचे नियोजन करताना, आपण हे करणे आवश्यक आहे:

• स्त्रीरोगतज्ञाला भेट द्या आणि अल्ट्रासाऊंड निदान करा, हे आपल्याला नवीन गर्भधारणेसाठी सिवनीची स्थिती आणि गर्भाशयाच्या तयारीचे मूल्यांकन करण्यास अनुमती देईल;
• शेवटच्या वेळी सिझेरियन सेक्शनचे कारण दूर करण्याचा प्रयत्न करा: रोग बरे करा, कामाचे नियमन करा अंतःस्रावी प्रणाली, एकूण शारीरिक स्थिती सुधारणे.

सिझेरियन सेक्शन नंतर गर्भधारणेची वैशिष्ट्ये

जर मागील जन्मापासून एक वर्षापेक्षा जास्त काळ गेला असेल, तर गर्भधारणा नेहमीप्रमाणेच पुढे जाईल, डागांशी संबंधित कोणतीही अस्वस्थता नसावी. ऑपरेशननंतर 11 महिन्यांपेक्षा कमी कालावधी उलटला असेल तर काहीवेळा तीव्र वेदना दिसून येतात.

ऑपरेशनच्या परिणामांच्या प्रकटीकरणाची अनुपस्थिती असूनही, गर्भधारणेचे व्यवस्थापन मागीलपेक्षा वेगळे असेल:

• स्त्रीरोगतज्ज्ञांच्या भेटी अधिक वारंवार होतील;
• अल्ट्रासाऊंड डायग्नोस्टिक्स देखील मोठ्या वारंवारतेसह चालते;
• लवकर नोंदणी कठोरपणे आवश्यक आहे;
• संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान 2 किलोपेक्षा जास्त वजन उचलण्याची शिफारस केलेली नाही;
• घरी जन्म वगळला आहे.

हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की जर मागील जन्मापासून एक वर्षापेक्षा कमी कालावधी गेला असेल, तर डॉक्टर नवीन गर्भधारणा समाप्त करण्याचा सल्ला देतील अशी उच्च संभाव्यता आहे. गर्भाशय, ज्याला बरे होण्यास आणि योग्यरित्या बरे होण्यास वेळ मिळाला नाही, तो नवीन भार सहन करणार नाही, जो सिवनी साइटवर त्याच्या फाटण्याने भरलेला आहे. आणि हे केवळ गर्भाच्याच नव्हे तर स्त्रीच्या जीवनासाठी धोकादायक आहे.

चट्टे - मानदंड, सॉल्व्हेंसीची चिन्हे, फुटण्याची लक्षणे

सिझेरियन सेक्शननंतर गर्भधारणेपूर्वी मुख्य परीक्षांपैकी एक म्हणजे डागांच्या स्थितीचे अल्ट्रासाऊंड निदान, ज्या दरम्यान त्याची सुसंगतता निश्चित केली जाते.

डागांच्या सुसंगततेचा अर्थ असा आहे की भिंत आणि स्नायू तंतू बरे झाले आहेत, ते आकुंचन दरम्यान संकुचित होऊ शकतात, गर्भाशय नवीन ताण सहन करेल.

सीझरियन सेक्शन नंतर सीम: एक महिन्यानंतर, 6 महिन्यांनंतर, एक वर्षानंतर

हे चिन्ह डागांच्या स्थितीसाठी खालील निकषांद्वारे निर्धारित केले जाते:

• गुळगुळीत, स्पष्ट रूपरेषा;
• पोकळी नाहीत;
• गर्भावस्थेच्या वयाशी संबंधित जाडी:
  • गर्भधारणेपूर्वी - किमान 3 मिमी;
  • 32-33 आठवड्यात - 3.5 मिमी;
  • 37-38 आठवड्यात - 2 मिमी पेक्षा कमी नाही.

सिझेरियन नंतर गर्भधारणेदरम्यान आणि बाळाचा जन्म दरम्यान गुंतागुंत

प्रथम आणि सर्वात धोकादायक गुंतागुंतगर्भधारणेदरम्यान आणि जन्म प्रक्रियेत डाग फुटणे आहे. हे राज्य जीवघेणाआई आणि मूल दोघेही, ज्यामध्ये एकमेव मदत म्हणजे आपत्कालीन सिझेरियन विभाग. ऑपरेशन दरम्यान, अंतर sutured आहे, अत्यंत प्रकरणांमध्ये, जेव्हा प्रभावित क्षेत्र खूप मोठे असते तेव्हा गर्भाशय काढून टाकले जाते. म्हणूनच वेळेत अंतराची सुरुवात निश्चित करणे खूप महत्वाचे आहे, जर ते गर्भधारणेदरम्यान घडले असेल तर आणि रुग्णालयात जा.

खालील लक्षणे तुम्हाला डाग फुटण्याच्या सुरुवातीबद्दल सांगतील:

• गर्भाशयाचा स्पष्ट ताण;
• पाठीच्या खालच्या भागात आणि ओटीपोटात तीक्ष्ण वेदना;
• कधीकधी मळमळ आणि उलट्या;
• स्पष्ट वारंवारता नसलेली मजबूत आकुंचन;
• रक्तस्त्राव दिसणे.

खालील चिन्हे पूर्ण अंतर दर्शवतील:

• खूप जास्त तीव्रतेचे वेदना;
• रक्तासह भरपूर स्त्राव;
• आकुंचन थांबवणे;
• वाढलेली हृदय गती;
• रक्तदाब कमी होणे.

डाग फुटण्याव्यतिरिक्त, सिझेरियन सेक्शनद्वारे पहिल्या जन्मानंतर मुलाला जन्म देण्याच्या कालावधीत, इतर गुंतागुंत होऊ शकतात:

• गर्भाची हायपोक्सिया - अपुरा रक्तपुरवठा झाल्यामुळे गंभीर पॅथॉलॉजी;
• प्लेसेंटल अपुरेपणा;
• प्लेसेंटाच्या स्थान आणि संलग्नकातील विसंगती: सादरीकरण, दाट, वाढ, वाढ, उगवण, कमी;
• गर्भपात किंवा अकाली जन्म होण्याची धमकी.

नंतर गर्भधारणेदरम्यान उच्च जोखीम दिले सिझेरियन स्त्रीआपल्या आरोग्याचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करण्याची शिफारस केली जाते आणि संशय असल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

सिझेरियन सेक्शन नंतर जुळ्या मुलांसह गर्भधारणा - वैशिष्ट्ये, जोखीम

सिझेरियननंतर जुळ्या मुलांसह गर्भधारणा आवश्यक आहे विशेष नियंत्रणडॉक्टर

सिझेरियन सेक्शननंतर जुळी मुले जन्माला येणे आणि जन्म देणे याविषयीची चिंता चांगलीच आहे. खरंच, या प्रकरणात, डाग दुहेरी भार आहे.

नियमानुसार, संपूर्ण गर्भधारणा "धोकादायक गर्भपात" च्या निदानासह आहे, डॉक्टरांना अधिक वेळा भेट द्यावी लागते. पण या प्रकरणात ते आहे आवश्यक उपायसावधगिरी.

जर डॉक्टरांना 32-33 आठवड्यांच्या कालावधीसाठी डाग गंभीर पातळ झाल्याचे लक्षात आले, तर महिलेला स्थितीचे निरीक्षण करण्यासाठी रुग्णालयात दाखल करण्याची ऑफर दिली जाऊ शकते. रुग्णालयाच्या सेटिंगमध्ये, डॉक्टर, दररोज अल्ट्रासाऊंड वापरून, एकीकडे, बाळांना शक्य तितक्या लांब वाढू देण्यासाठी आणि दुसरीकडे वेळेत प्रतिसाद देण्यासाठी, डाग पातळ होण्याच्या गतिशीलतेचे निरीक्षण करेल. फुटण्याचा धोका.

अशा परिस्थितीत, डॉक्टर जवळजवळ नेहमीच नियोजित सिझेरियन विभाग सुचवतात. हे ऑपरेशन 37-38 आठवड्यांच्या कालावधीसाठी केले जाते. आणीबाणी 34 आठवडे किंवा त्यापूर्वीही केली जाऊ शकते. ऑपरेशन दरम्यान, संयोजी ऊतकांच्या विच्छेदनासह डाग रेषेवर एक चीरा बनविला जातो.

त्याच वेळी, असे घडते की गर्भाशयावर दोन चट्टे तयार होतात. याबद्दल प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ञ काय म्हणतात ते येथे आहे सर्वोच्च श्रेणीझाब्लिकोवा रायसा व्लादिमिरोवना:

जर तुम्ही सिझेरियन सेक्शन योग्यरित्या केले असेल तर तुम्हाला गर्भाशयावरील जुन्या डागाची जागा निश्चितपणे शोधून काढणे आवश्यक आहे. अबकारी करणे किंवा न करणे - मुलाच्या काढून टाकल्यानंतर डागांच्या कडा कशा बदलल्या यावर अवलंबून आहे. परंतु सर्व डॉक्टर या पद्धतीचे पालन करत नाहीत. आणि कधीकधी आपण पाहतो की गर्भाशयावर एक नाही तर दोन डाग आहेत. तथापि, गर्भधारणा सुरक्षितपणे पार पाडली जाते.

झ्याब्लिकोवा आर.व्ही., सर्वोच्च श्रेणीतील प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ञ, मुख्य चिकित्सकदवाखाने

http://www.zyablikova.ru/index.php?rubr=consult&page=list&cur_page=4

बाळंतपणाचा कालावधी जितका कमी असेल तितके तुकडे कमकुवत होतील. प्रसूती रुग्णालय निवडताना, जुळ्या मुलांची अपेक्षा करणा-या आईने पुनरुत्थान आणि नर्सिंग बाळांच्या परिस्थितीकडे लक्ष दिले पाहिजे.

सिझेरियन सेक्शन नंतर तुम्ही किती वेळा जन्म देऊ शकता?

फार पूर्वी नाही, सिझेरियन नंतरच्या जन्माच्या संख्येवर मर्यादा होत्या. म्हणून, स्वत: ला दोन मुलांपर्यंत मर्यादित ठेवण्याची शिफारस केली गेली, कारण असा विश्वास होता की डाग अनेक कटांना तोंड देत नाही.

परंतु आधीच वर नमूद केल्याप्रमाणे, प्रसूतीशास्त्राच्या क्षेत्रातील औषधाने अलिकडच्या वर्षांत एक मोठे पाऊल पुढे टाकले आहे. म्हणूनच, आज सिझेरियन नंतर स्त्रीला पाहिजे तितकी मुले होऊ शकतात.इतर कोणतेही contraindication आणि आरोग्य समस्या नाहीत प्रदान.

ऑपरेशननंतर यशस्वी गर्भधारणेची मुख्य अट म्हणजे 2-3 वर्षांचा कालावधी राखणे. हे गर्भपातांवर देखील लागू होते: सिझेरियन नंतर दोन वर्षांपर्यंत ते करण्यास मनाई आहे.

सिझेरियन नंतर 10 वर्षांनी गर्भधारणा - एकापेक्षा दहा चांगले

निःसंशयपणे, पहिल्या cesarean नंतर बाकी डाग साठी, पेक्षा अधिक फरकजन्माच्या दरम्यान, चांगले.

परंतु त्याच वेळी, हे लक्षात घेतले पाहिजे की दीर्घ कालावधीनंतर पुनरावृत्ती झालेल्या गर्भधारणेदरम्यान, पहिल्या ऑपरेशननंतरच्या जखमांशी संबंधित नसलेल्या, परंतु लक्षात घेऊन एखाद्या महिलेला नियोजित सिझेरियन सेक्शनसाठी पाठवले जाऊ शकते. खाते वय. शेवटी, स्त्री जितकी मोठी, तितके जास्त "बॅगेज" जमा झाले जुनाट रोगआणि गर्भधारणेदरम्यान आणि बाळाच्या जन्मादरम्यान अधिक वेळा गुंतागुंत होतात.

इंटरनेटवरील गरोदरपणाबद्दल फोरम अभ्यागतांपैकी एकाचे पुनरावलोकन याची पुष्टी करते:

माझ्या पहिल्या सिझेरियन सेक्शनला 10 वर्षे झाली आहेत. परिणाम - seams अपयश, 36 आठवडे दुसरा सिझेरियन विभाग. माझे पोट दुखत होते - माझे डोके जुन्या शिवणाच्या विरूद्ध होते आणि सिझेरियन होते. हॉस्पिटलमध्ये तुम्हाला फक्त स्वतःकडे अधिक लक्ष देणे आवश्यक आहे, वेळेवर झोपायला जाणे इ. आणि सर्व काही ठीक होईल.

@UTAH@

https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/176805/index.html#mid_4199232

सिझेरियन नंतर गर्भधारणा का होत नाही?

सिझेरियन नंतर तुम्ही पुन्हा कधी गरोदर होऊ शकता याबद्दल आम्ही अनेकदा बोलतो. परंतु असे देखील होते की मुलाला गर्भधारणा करणे शक्य नाही. केलेल्या ऑपरेशनचा नंतरच्या गर्भधारणेवर परिणाम होतो का आणि हा परिणाम कसा कमी करायचा याचा विचार करा.

पुढील घटक पुढील समस्यांवर परिणाम करतात.

1. एंडोमेट्रिओसिस. हे एंडोमेट्रियल पेशींचे पॅथॉलॉजिकल प्रसार आहे. शस्त्रक्रियेदरम्यान या पेशींना त्यांच्यासाठी असामान्य थरांमध्ये आणणे खूप सोपे आहे, जे सिझेरियन विभाग आहे. त्यानंतरच्या गर्भधारणेवर एंडोमेट्रिओसिसचा प्रभाव खालील घटकांमुळे होतो:
   • एंडोमेट्रिओसिसमुळे गुणधर्मांमध्ये बदल होतो गर्भधारणा थैलीजे त्याच्या विकासात व्यत्यय आणतात आणि अंड्याचा मृत्यू होतो;
   • हा रोग फॅलोपियन ट्यूबमध्ये चिकट प्रक्रियेसह असतो, ज्यामुळे शुक्राणूंसह अंड्याचे "बैठक" मोठ्या प्रमाणात गुंतागुंत होते, ज्यामुळे गर्भधारणा जवळजवळ अशक्य होते.
2. ऍडनेक्सिटिस. ही ऍपेंडेजची जळजळ आहे, जी रक्तस्राव झाल्यामुळे दिसून येते, बहुतेकदा सिवनी क्षेत्रामध्ये. ही गुंतागुंतनैसर्गिक बाळंतपणापेक्षा ऑपरेटिव्ह डिलीव्हरीसह 8-10 पट जास्त वेळा उद्भवते. हा रोग, एंडोमेट्रिओसिसच्या विपरीत, यशस्वीरित्या उपचार केला जातो. धोका हा एक दुर्लक्षित रोग आहे जो मध्ये बदलला आहे क्रॉनिक फॉर्म. जळजळ झाल्यामुळे दिसणारे चट्टे फॅलोपियन ट्यूबमधील लुमेन संकुचित करतात, शुक्राणूंना अंड्यामध्ये प्रवेश करण्यापासून आणि फलित होण्यापासून रोखतात.
3. पॅरामेट्रिटिस. पेरियुटेरिन टिश्यूची ही जळजळ बहुतेक वेळा उपचार न केलेल्या प्रसुतिपश्चात एंडोमेट्रिओसिसची गुंतागुंत असते. हे श्रोणि मध्ये सक्रिय चिकट प्रक्रिया देखील ठरतो.

त्यानंतरच्या वंध्यत्वास कारणीभूत असलेल्या गुंतागुंतांना प्रतिबंध करण्यासाठी स्त्रीरोगतज्ञाद्वारे नियमित तपासणी आणि वेळेवर उपचारउदयोन्मुख रोग. नंतर डॉक केले प्रारंभिक टप्पे दाहक प्रक्रियाकमीतकमी परिणाम आणेल आणि बाळाच्या गर्भधारणेच्या क्षमतेची समस्या तुमच्यावर परिणाम करणार नाही.

नर्सिंग आईसाठी सिझेरियन सेक्शन नंतर गर्भवती होऊ नये म्हणून काय करावे

गर्भधारणेच्या समस्यांच्या विरूद्ध, असा प्रश्न आहे की सीझरियन नंतर मुलाची योजना आखणारी जवळजवळ प्रत्येक आई स्वतःला विचारते: पहिल्या दोन वर्षांत गर्भवती कशी होऊ नये.

गर्भनिरोधक - कसे निवडावे

सह मदत करा अवांछित गर्भधारणायेईल आधुनिक औषधे

आज, अवांछित गर्भधारणेपासून संरक्षणाचे साधन आणि पद्धतींची निवड खूप मोठी आहे.

अपूर्ण संभोगाची पद्धत आणि कॅलेंडर पद्धत, विशेषत: गर्भधारणेनंतर अनिश्चित चक्राच्या परिस्थितीत, नाही प्रभावी पद्धतीम्हणून, आम्ही या लेखात त्यांचा विचार करणार नाही.

जेव्हा गर्भनिरोधकाचा प्रश्न उद्भवतो तेव्हा सर्वप्रथम स्त्रीरोगतज्ञाला भेट देणे. केवळ तोच, तुमच्या स्थितीची वैशिष्ट्ये, चाचणी डेटा आणि अलीकडील गर्भधारणेच्या कोर्सबद्दलच्या माहितीवर आधारित, एक प्रभावी आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे सुरक्षित पद्धत निवडण्यास सक्षम असेल.

डॉक्टरांसोबतच तुम्ही गर्भनिरोधक पद्धती निवडू शकता (हार्मोनल तयारी, इंट्रायूटरिन उपकरणे, कंडोम, औषधे स्थानिक उद्देश, इंजेक्शन्स), आणि विशिष्ट उपाय निवडा.

संरक्षण कधी सुरू करावे

स्तनपान न करणार्‍या महिलेने लैंगिक संबंध पुन्हा सुरू केल्यापासून अवांछित गर्भधारणेपासून संरक्षण केले पाहिजे. इतर कोणतेही contraindication नसल्यास, साधनांची निवड देखील विस्तृत आहे.

ज्या माता बाळाला स्तनपान देतात त्यांच्या बाबतीत परिस्थिती थोडी अधिक क्लिष्ट आहे. हे सर्व दुग्धजन्य अमेनोरिया बद्दल आहे - यामुळे तात्पुरती वंध्यत्वाची स्थिती प्रगत पातळीप्रोलॅक्टिन

हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की स्तनपान करतानाही, एक स्त्री गर्भवती होऊ शकते.उदाहरणार्थ, जर फीडिंगची संख्या कमी झाली असेल किंवा त्यांच्या दरम्यानचे अंतर वाढले असेल (3-4 तासांपेक्षा जास्त), तर प्रोलॅक्टिनची पातळी कमी होते आणि स्त्री पुन्हा गर्भधारणा करण्यास सक्षम होते.

स्त्रीला सतत स्तनपान करून मासिक पाळी येत नसली तरीही, जेव्हा बाळाला दुधाशिवाय दुसरे काहीही मिळत नाही, तेव्हा 6 महिन्यांपासून संरक्षण घेतले पाहिजे.

जेव्हा आई मुलाला पूरक अन्न किंवा अगदी पाणी देते तेव्हा जन्मानंतर 6 आठवड्यांपासून गर्भनिरोधक पद्धती वापरणे आवश्यक आहे.

स्तनपान करताना सिझेरियन सेक्शन नंतर गोळ्या सह गर्भधारणा संपुष्टात आणणे

असे घडते की स्तनपान करताना, एखाद्या महिलेला सिवनीवर डाग पडण्याच्या वेळेपेक्षा लवकर गर्भधारणा आढळते - बाळंतपणानंतर 1 ते 11 महिन्यांपर्यंत. या प्रकरणात, गर्भधारणा समाप्त करण्याची जोरदार शिफारस केली जाते, कारण बरे न केलेले गर्भाशय भार सहन करण्यास सक्षम होणार नाही.

या प्रकरणात, व्यत्यय पद्धतीची निवड अत्यंत काळजीपूर्वक केली पाहिजे, कारण स्त्री बाळाला स्तनपान देत आहे.

गर्भपाताचे तीन मुख्य प्रकार आहेत - वैद्यकीय, सर्जिकल आणि व्हॅक्यूम.

वैद्यकीय गर्भपात पद्धत

अलिकडच्या वर्षांत, अनेक अभ्यास आयोजित केले गेले आहेत, ज्याच्या आधारावर औषधे तयार केली गेली आहेत जी स्तनपानाच्या दरम्यान वापरण्यासाठी मंजूर आहेत.

1. मिफेप्रिस्टोन असलेली औषधे. औषधांचा हा गट वापरताना सक्रिय पदार्थरक्तप्रवाहात कमी प्रमाणात प्रवेश करते. हे आपल्याला उपाय घेत असताना स्तनपान चालू ठेवण्यास अनुमती देते.
2. मिसोप्रोस्टोल. हे वेगळे आहे की ते लहान डोसमध्ये आईच्या दुधात जाते आणि आईच्या शरीरातून त्वरीत उत्सर्जित होते. रिसेप्शन दरम्यान हे औषधस्तनपान 5-7 तासांसाठी व्यत्यय आणले जाते.
3. गिमेप्रोस्ट. स्त्रीच्या शरीरातून त्याच्या परिचयाचा कालावधी एक दिवस असतो, म्हणून स्तनपान 24 तासांसाठी व्यत्यय आणले जाते.

गर्भपातासाठी औषधे घेण्याचा कोर्स 1.5-3 दिवसांच्या कालावधीत बदलतो. सह बहुधाबाळाला हानी पोहोचवू नका, 3 दिवस स्तनपानामध्ये व्यत्यय आणण्याची शिफारस केली जाते.

ऑपरेशननंतर ताबडतोब, तुम्हाला एका विशेष युनिटमध्ये स्थानांतरित केले जाईल जिथे अनुभवी परिचारिकांकडून तुमची काळजी घेतली जाईल. जर ऑपरेशन सुरळीत झाले आणि तुम्हाला बरे वाटले तर काही तासांनंतर तुमच्या मुलाला तुमच्याकडे आणले जाईल. तुम्ही स्तनपान करण्याचा प्रयत्न करू शकता: जर तुम्ही स्तनपान करवण्याची योजना करत असाल तर जन्मानंतर पहिल्या तासात स्तनपान करणे उपयुक्त आहे. बर्‍याच नवीन मातांना असे आढळून येते की सिझेरियन सेक्शन नंतर बाजूला पडून स्तनपान करणे सर्वात सोयीचे असते. कर्मचार्‍यांना यामध्ये तुम्हाला मदत करण्यास सांगा आणि मोकळ्या मनाने सल्ला विचारा.

योनीतून रक्तस्त्राव होतोइतके मजबूत असू शकते की तुम्हाला नवीन मातांसाठी विशेष पॅडची आवश्यकता असेल. बाळाच्या जन्मानंतरच्या पहिल्या काही आठवड्यांमध्ये कमी-अधिक स्पष्टपणे स्पॉटिंग दिसून येते - मग ते नैसर्गिक असोत किंवा सिझेरियनद्वारे.

तज्ञ शिफारस करतात अंथरुणातून बाहेर पडाआधीच ऑपरेशन नंतर पहिल्या दिवशी. सुरुवातीला, हळूहळू शौचालयात आणि मागे जाणे पुरेसे असेल. चालणे शस्त्रक्रियेनंतर पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस गती देते आणि रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्यास प्रतिबंधित करते आणि आतड्यांना उत्तेजित करते.

शस्त्रक्रियेच्या दुसऱ्या दिवशी, डॉक्टर सहसा परवानगी देतात आंघोळ कर. तुम्हाला शिवणांना स्पर्श करण्याची गरज नाही, परंतु ते ओले झाल्यास काळजी करण्याची गरज नाही. शॉवरनंतर, शिवण मऊ टॉवेलने डागले जाऊ शकतात किंवा थंड हवेवर हेअर ड्रायरने वाळवले जाऊ शकतात. जेव्हा जखम बरी होईल तेव्हा ऑपरेशननंतर 7-10 दिवसांपूर्वी तुम्ही आंघोळ करण्यास सक्षम असाल.

शस्त्रक्रियेनंतर वेदनासिझेरियन विभाग खूप गंभीर असू शकतो आणि तरुण आईने स्वत: ला नवजात बाळासाठी झोकून देण्यासाठी, तिने वेदना औषधे घेणे आवश्यक आहे. सर्व औषधे स्तनपानाशी सुसंगत नाहीत हे लक्षात घेऊन तुमच्या डॉक्टरांशी याबद्दल चर्चा करण्याचे सुनिश्चित करा.

seamsहॉस्पिटलमधून डिस्चार्ज होण्याच्या पूर्वसंध्येला त्वचेवर लागू करणे आवश्यक असू शकते. जर तुमच्याकडे स्व-शोषक सिवनी असतील तर त्यांना काढण्याची गरज नाही.

अनेक मातांना सिझेरियन नंतर कोणत्या दिवशी रस असतो रुग्णालयातून सोडण्यात येत आहे. या प्रश्नाचे उत्तर ज्या कारणांमुळे सिझेरियन केले गेले, तसेच ऑपरेशन कसे झाले आणि तरुण आई आणि नवजात बाळाला कसे वाटते यावर अवलंबून आहे. नियोजित सिझेरियन विभागानंतर, जे कोणत्याही वैशिष्ट्यांशिवाय आणि गुंतागुंतीशिवाय पार पडले, त्यांना सहसा 6 व्या-7 व्या दिवशी (काही देशांमध्ये 3-4 व्या दिवशी) डिस्चार्ज केले जाते.

हॉस्पिटलमधून डिस्चार्ज झाल्यानंतर काय होते: वारंवार विचारल्या जाणार्‍या प्रश्नांची उत्तरे

सिझेरियन नंतर मी माझ्या हातात बाळाला घेऊन जाऊ शकतो का?

तुम्‍ही तुमच्‍या बाळाला तुम्‍हाला आवश्‍यक तितका वेळ हातात घेऊन जाऊ शकता. सुदैवाने, नवजात मुलांचे वजन 3-4 किलोपेक्षा जास्त नसते आणि शस्त्रक्रिया झालेल्या तरुण आईसाठी असा भार सुरक्षित असतो. त्याच वेळी, ऑपरेशननंतर किमान 2 आठवडे, तुमच्या बाळाच्या वजनापेक्षा जास्त वजन उचलण्यापासून परावृत्त करा.

सिझेरियन सेक्शन नंतर मी स्तनपान करू शकतो का?

होय, सिझेरीयन सेक्शन हे स्तनपान करवण्यास विरोध किंवा अडथळा नाही. आईच्या दुधापेक्षा तुमच्या बाळासाठी काहीही चांगले नाही, म्हणून त्याला हे नाकारू नका.

सिझेरियन सेक्शन नंतर मला पट्टी बांधायची गरज आहे का?

जरी काही स्त्रीरोगतज्ञ सिझेरियन नंतर पहिल्या आठवड्यात मलमपट्टी खरेदी करण्याची आणि परिधान करण्याची शिफारस करतात, परंतु हे आवश्यक नाही. असे मानले जाते की पट्टी शस्त्रक्रियेनंतर जलद बरे होण्यास आणि ओटीपोटाचा आकार कमी करण्यास मदत करते, तथापि, सर्व महिलांना पट्टीमध्ये चालणे सोयीचे नसते. बर्याच काळासाठी.

सिझेरियन सेक्शन नंतर डिस्चार्ज किती काळ जाईल?

लोचिया (प्रसूतीनंतर डिस्चार्ज) 6 आठवड्यांपर्यंत टिकू शकते. विपुल स्त्रावसाधारणपणे 2 आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही आणि नंतर सिझेरियन नंतर रक्तस्त्राव हळूहळू कमी होतो. सर्व वेळ मूर्ख वापरासाठी, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत करू नका.

सिझेरियन सेक्शन नंतर किती काळ टाके दुखतात?

नियमानुसार, ऑपरेशननंतर पहिल्या 2-3 दिवसांत स्त्रीला सिवनी क्षेत्रात सर्वात तीव्र वेदना जाणवते आणि नंतर वेदना हळूहळू कमी होते. सिवनी क्षेत्राला स्पर्श केल्यावर किंचित वेदना सहसा 4-6 आठवडे टिकते. काही महिन्यांत (सहा महिन्यांपर्यंत), क्षेत्रातील त्वचा पोस्टऑपरेटिव्ह डागसुन्न होऊ शकते.

सिझेरियन सेक्शन नंतर सिवनीची काळजी कशी घ्यावी?

डिस्चार्ज झाल्यानंतर पहिल्या दिवसात, सिवनी क्षेत्रातील पट्टी दिवसातून एकदा किंवा अधिक वेळा पट्टी ओली किंवा घाण झाल्यास बदलली पाहिजे. घरी ड्रेसिंग कसे करावे हे तुमचे डॉक्टर तपशीलवार सांगतील.

सिझेरियन नंतर मी आंघोळ करू शकतो का?

शिवण बरे होईपर्यंत आंघोळ करण्यास नकार द्या. सहसा, यास 7-10 दिवस लागतात. या दिवसात तुम्ही तुमची त्वचा ओले होण्याची भीती न बाळगता आंघोळ करू शकता.

सिझेरियन नंतर मी व्यायाम कधी करू शकतो?

ऑपरेशननंतर 6 आठवड्यांपूर्वी तुम्ही तुमच्या सामान्य क्रियाकलापांमध्ये परत येऊ शकता. अधिक तीव्र व्यायामाकडे जाण्यापूर्वी, आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

पोहणे एक आहे चांगला सरावसिझेरियन नंतर जलद पुनर्प्राप्ती. लोचिया संपल्यावर आणि त्वचेवरील डाग बरे झाल्यावर तुम्ही पूलसाठी साइन अप करू शकता.

सिझेरियन सेक्शन नंतर मी सेक्स कधी करू शकतो?

सिझेरियन नंतर स्त्री गर्भवती होऊ शकते का?

सिझेरियन सेक्शन नंतर पहिल्या महिन्यांत गर्भधारणा होऊ शकते, जरी स्त्री स्तनपान करत असेल, म्हणून काळजी घेणे सुनिश्चित करा.

सिझेरियन सेक्शन नंतर इंट्रायूटरिन डिव्हाइस लावणे शक्य आहे का?

इंट्रायूटरिन डिव्हाइस गर्भनिरोधक एक उत्कृष्ट पद्धत आहे प्रसुतिपूर्व कालावधी, ज्यामध्ये contraindicated नाही स्तनपान. बाळाच्या जन्मानंतर 6 आठवड्यांपूर्वी स्थापित केले जाऊ शकत नाही, जेव्हा गर्भाशय त्याच्या मूळ आकारात कमी होतो.

सिझेरियन सेक्शनचे परिणाम

बहुसंख्य प्रकरणांमध्ये, सिझेरियन विभाग यशस्वी होतो आणि त्याचे गंभीर परिणाम होत नाहीत. तथापि, सिझेरियन विभाग आहे हे विसरू नका शस्त्रक्रिया, आणि, इतर कोणत्याही ऑपरेशनप्रमाणे, काही जोखमींशी संबंधित असू शकतात: संसर्गजन्य गुंतागुंत, रक्तस्त्राव, रक्ताच्या गुठळ्या, अंतर्गत अवयवांचे नुकसान, विभागात राहण्याची गरज अतिदक्षताआणि जास्त काळ रुग्णालयात राहते.

नियमानुसार, सिझेरियनद्वारे जन्म घेतल्यास मुलासाठी कोणतेही परिणाम होत नाहीत. तथापि, गर्भाशयातून बाळाला काढून टाकताना दुखापत होण्याचा एक छोटा धोका असतो, जे दुर्मिळ प्रकरणांमध्येविकासाकडे नेतो हालचाली विकार(सेरेब्रल पाल्सी).

सिझेरियन नंतर गर्भधारणा आणि बाळंतपण

अनेक तरुण माता ज्यांनी सिझेरियन सेक्शन केले आहे त्यांना स्वारस्य आहे की ते किती काळ पुन्हा मुलाला गर्भ धारण करण्याचा प्रयत्न करू शकतात. बहुतेक स्त्रीरोगतज्ञांचे मत आहे की गर्भधारणेदरम्यान इष्टतम मध्यांतर आहे 18 ते 23 महिने, आणि किमान 2 वर्षे प्रतीक्षा करणे चांगले. गर्भधारणेनंतर आणि त्यानंतरच्या मोठ्या शस्त्रक्रियेनंतर योग्यरित्या बरे होण्यासाठी आणि गर्भाशयावरील डाग शेवटी तयार होण्यासाठी तरुण आईसाठी ही वेळ आवश्यक आहे.

सिझेरियन नंतर 2 वर्षापूर्वी गर्भधारणा झाल्यास काय करावे?

सिझेरियन नंतर लवकर गर्भधारणा खरोखर संबद्ध आहे वाढलेला धोकागर्भाशयाच्या फाटण्यासारख्या गुंतागुंत, अकाली जन्मआणि कमी वजनाचे बाळ जन्माला येणे. तथापि, यशस्वी परिणामांची अनेक प्रकरणे ज्ञात आहेत. लवकर गर्भधारणासिझेरियन नंतर. साठी हे उघड आहे चांगला परिणामतुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी जवळून काम केले पाहिजे आणि त्यांचा सल्ला काळजीपूर्वक ऐकला पाहिजे.

आकडेवारी दर्शविते की या प्रकारासह सर्जिकल हस्तक्षेप 30% पेक्षा जास्त नवजात मुले जन्माला येतात. विशेष contraindication मुळे किंवा आरोग्याच्या कारणास्तव, आई नैसर्गिक पद्धतीने मुलाला जन्म देऊ शकत नाही. काहीवेळा गर्भधारणेच्या आठव्या महिन्यातच सीझेरियन सेक्शन मुलाचे आणि आईचे कोणत्याही गुंतागुंतीपासून संरक्षण करण्यासाठी येते.

सिझेरियन विभागाच्या संकेतांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

1. अरुंद पेल्विक हाडे.
2. जननेंद्रियाच्या अवयवांचे ट्यूमर आणि पॅथॉलॉजीज.
3. प्लेसेंटाची लवकर अलिप्तता.
4. हायपोक्सिया किंवा गर्भाचा गळा दाबणे.
5. गर्भाची विकृती.
6. गर्भाचा आकार गर्भाशयासाठी योग्य नाही.
7. माता संक्रमण (एचआयव्ही).
8. 38 वर्षांपेक्षा जास्त वयाची श्रेणी.

सिझेरियन विभागासाठी बरेच संकेत आहेत, त्यापैकी काही निरपेक्ष मानले जातात, इतर सापेक्ष आहेत. प्रसूतीतज्ञांसाठी, आई आणि मुलाचे प्राण वाचवणे हे नेहमीच पहिले प्राधान्य असते. जर हे ऑपरेशन गर्भवती महिलेसाठी सूचित केले असेल तर ते कसे होते आणि सिझेरियनमधून त्वरीत कसे बरे व्हावे हे आपण आधीच डॉक्टरांना तपासावे. सहसा, नियोजित सिझेरियन निर्धारित केले जाते, जेव्हा एखाद्या महिलेला रुग्णालयात दाखल केले जाते आणि ऑपरेशनपूर्वी बरेच दिवस निरीक्षण केले जाते, खर्च आवश्यक प्रक्रिया. आपत्कालीन हॉस्पिटलायझेशनच्या बाबतीत, सेकंदाचा प्रत्येक अंश मोजू शकतो, म्हणून ते सामान्य भूल देतात आणि ऑपरेशनसह पुढे जातात. अशा प्रकारचे ऑपरेशन सुमारे एक तास चालते, त्यानंतरच्या प्रसूती महिलेला अतिदक्षता विभागात स्थानांतरित केले जाते. जेव्हा प्रसूती रुग्णालयाचे वैद्यकीय कर्मचारी बाळाची काळजी घेतात तेव्हा ती तेथे पहिला दिवस घालवते. स्त्राव जन्मानंतर 5-7 दिवसांनी केला जातो. आणि मग ते सुरू होते नवीन जीवनआणि मातृत्व. बाळाची काळजी घेण्याच्या समांतर, एक स्त्री सिझेरियन सेक्शन नंतर तिचे शरीर पुनर्संचयित करण्याची प्रक्रिया सुरू करते. अशी प्रक्रिया खूप कष्टदायक आहे आणि त्यासाठी बराच वेळ, प्रयत्न आणि शक्ती आवश्यक आहे. शस्त्रक्रियेनंतरच्या आयुष्याला मर्यादा आहेत. डॉक्टर अपरिहार्यपणे या निर्बंधांबद्दल सांगतात आणि पाळल्या पाहिजेत अशा शिफारसी लिहितात.

ऑपरेशनच्या दुसऱ्या दिवशी, नवनिर्मित आई अतिदक्षता विभागात घालवते, तर मूल, जर त्याचा जन्म पॅथॉलॉजीशिवाय झाला असेल तर मुलांचा विभाग, जेथे त्याचे बारकाईने निरीक्षण केले जाते आणि प्रसूतीनंतरच्या सर्व आवश्यक प्रक्रिया केल्या जातात. अंथरुणातून बाहेर पडणे आणि दुसर्या दिवसासाठी अचानक हालचाली करण्यास मनाई आहे. वजन उचलण्यावरही बंधने आहेत. बर्याचदा, भार आतड्यांकडे जातो, पहिल्या दिवसात मळमळ आणि डोकेदुखी होऊ शकते. या काळात आई नवजात बाळाला आणत नाही. एकूण, मूल आणि त्याची आई प्रसूती रुग्णालयात सुमारे एक आठवडा घालवतात. डिस्चार्ज करण्यापूर्वी, डॉक्टर निश्चितपणे सल्ला देतील की सिझेरियन नंतर कसे बरे करावे आणि शरीरात एक नवीन लय स्थापित करावी. सिझेरियन विभागानंतर, शरीराच्या पुनर्वसनासाठी जवळजवळ 6 महिने लागतात. केवळ पुनर्बांधणी नाही अंतर्गत अवयवमुली, पण हार्मोनल पार्श्वभूमी. पुरेसा एक दीर्घ कालावधीयोग्य पोषण आणि मर्यादित शारीरिक हालचालींसह.

शिवण काळजी

सिझेरियन सेक्शननंतर पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीत, मुलीच्या शरीरावर, ओटीपोटात एक शिवण राहते आणि शिवण वर एक मलमपट्टी अनिवार्यपणे लावली जाते. रुग्ण रुग्णालयात असताना, जखमेसह सर्व आवश्यक हाताळणी केली जातात परिचारिका. सिवनीवर एंटीसेप्टिक्सच्या मदतीने प्रक्रिया केली जाते आणि मलमपट्टी बदलली जाते. 7 व्या दिवशी सिवने काढले जातात, त्यानंतर जखमेला ओले करण्याची परवानगी आहे. सिझेरियन सेक्शन नंतरच्या काळात, डाग वर पुसणे होऊ शकते. च्या साठी जलद उपचारजखमेवर विशेष जलद-उपचार क्रीम लावावे. अशा परिस्थितीत, आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

मलमपट्टी वापरणे

ओटीपोटाच्या स्नायूंचा टोन राखण्यासाठी आणि उदर पोकळीमलमपट्टी घालण्याची खात्री करा. सिझेरियननंतरचा पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधी मलमपट्टीच्या मदतीने जवळजवळ अर्धा केला जातो. ते परिधान करण्याचा कालावधी कमीतकमी एक महिना आहे, अत्यंत प्रकरणांमध्ये, सिझेरियन नंतर पुनर्वसन जितके अधिक होईल तितके जलद. मलमपट्टी केवळ सीमचे संरक्षण करत नाही तर मुलाची काळजी घेण्याची प्रक्रिया देखील सुलभ करते. अनेक डॉक्टर गर्भधारणेच्या सहाव्या महिन्यानंतर मलमपट्टी वापरणे सुरू करण्याचा सल्ला देतात. परंतु अशा ऑब्जेक्टमध्ये अनेक विरोधाभास देखील आहेत:

1. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टसह समस्या.
2. सिझेरियन नंतर शिवण च्या suppuration.
3. मूत्रपिंडाची संभाव्य सूज.

पहिल्या प्रकरणात अस्वस्थता या वस्तुस्थितीवर आधारित आहे की पट्टी पाचन तंत्राच्या अवयवांना संकुचित करते, ज्यामुळे गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. शिवण च्या suppuration वेदना आणते.

पट्टी बांधताना तुम्ही ब्रेक घ्यावा, तुम्ही चोवीस तास त्यात राहू शकत नाही. ओटीपोटाचे स्नायू कालांतराने आराम करतात, म्हणून प्रत्येक 3-4 तासांनी ब्रेक घ्यावा. डॉक्टर आपल्याला वैयक्तिकरित्या मलमपट्टी निवडण्यास मदत करेल.

मासिक पाळीची जीर्णोद्धार

या प्रकरणात, नैसर्गिक पद्धतीने बाळंतपणानंतर आणि सिझेरियन सेक्शनमध्ये कोणतेही विशेष फरक नाहीत - मासिक पाळी त्याच प्रकारे पुनर्संचयित केली जाते. लोचिया आहे प्रसुतिपश्चात स्त्रावलाल रंगाचा, मासिक पाळीसारखाच, त्याच्या स्वतःच्या विशिष्ट वासासह. ते सुमारे 2-3 महिन्यांत बाहेर येतात, विशेषत: बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या काही दिवसांत ते भरपूर प्रमाणात आढळतात. हळूहळू ते रंग गमावतात आणि पूर्णपणे अदृश्य होतात. सिझेरियन सेक्शन आणि मासिक पाळी नंतर शरीर किती बरे होते ही पूर्णपणे वैयक्तिक प्रक्रिया आहे. बाळाच्या जन्मानंतर, गर्भाशय योग्य टोनमध्ये येतो आणि एक नवीन श्लेष्मल त्वचा तयार करतो. पुनर्प्राप्तीस सुमारे 3 महिने लागतात. जेव्हा मासिक पाळी येते तेव्हा पहिले काही चक्र खूप जड असतात. प्रत्येक चक्रासह, डिस्चार्जचे प्रमाण सामान्य होते आणि 5 महिन्यांनंतर पूर्णपणे संपते. या वेळेपासूनच पूर्वीप्रमाणे मासिक पाळी येते योग्य वेळीआणि महिन्यातून एकदा.

आहार आणि योग्य पोषण

सिझेरियन नंतरचे पुनर्वसन मुख्यत्वे नवीन आई काय खाते यावर अवलंबून असते. सिझेरियन सेक्शन नंतर पुनर्वसनाच्या पहिल्या दिवसात, एका महिलेला आतडे पुनर्संचयित करण्यासाठी साफ करणारे एनीमा दर्शविला जातो. डॉक्टरांनी गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवर जास्त भार न ठेवण्याची आणि अन्न सेवन मर्यादित करण्याची शिफारस केली आहे, म्हणूनच योग्य ड्रॉपर्स लिहून दिले जातात. योग्य पदार्थ(सामान्यतः ग्लुकोज प्रशासित केले जाते). आपण दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या दिवशी आहार प्रविष्ट करू शकता. प्रसूती रुग्णालयात प्रसूती महिलांचे शरीर पुनर्संचयित करण्यासाठी सर्वकाही आहे. तीन दिवसांनंतर, अनेक उत्पादने आधीच आहारात घेण्याची परवानगी आहे, ते वाफवलेले आणि वनस्पती तेल असणे इष्ट आहे. तळलेले आणि मसालेदार पदार्थ आहारातून निश्चितपणे वगळले पाहिजेत, विशेषत: स्तनपान करताना.

डिस्चार्ज नंतर पोषण वैशिष्ट्ये:

1. डेअरी आणि आंबट-दुग्ध उत्पादने (दूध, केफिर, दही केलेले दूध, कॉटेज चीज, नैसर्गिक योगर्ट्स).
2. भाज्या कच्च्या आणि शिजवलेल्या. एका जोडप्यासाठी भाज्या शिजवण्याची शिफारस केली जाते, त्यामुळे ते अधिक उपयुक्त जीवनसत्त्वे टिकवून ठेवतात.
3. मांस. ते वाफवून किंवा उकळूनही खावे. मांसामध्ये प्रथिने असतात मोठ्या संख्येने, शरीराला बांधकाम साहित्यासाठी त्याची गरज असते.
4. फळे. कच्चे सफरचंद, नाशपाती, केळी, द्राक्षे आणि संत्री. विशेषतः लिंबूवर्गीय, व्हिटॅमिन सीच्या उच्च संपृक्ततेसह.
5. मलईदार आणि वनस्पती तेल. चरबी-विरघळणारे जीवनसत्त्वे मोठ्या प्रमाणात असतात.
6. पाणी. कसे अधिक पाणी, चांगले, टोन आणि निरोगी देखावा मध्ये त्वचा आणण्यासाठी.

वापर मर्यादित करा:

1. मांस उत्पादने (सॉसेज, सॉसेज).
2. स्मोक्ड उत्पादने (मासे, मांस).
3. टोमॅटो सॉस, केचप.
4. मिठाई.
5. लसूण आणि कांदा.
6. मॅरीनेट उत्पादने.
7. फास्ट फूड.
8. कार्बोनेटेड पेये आणि अल्कोहोल.

जर एखाद्या मुलीने आहारावर जाण्याचा निर्णय घेतला तर याबद्दल डॉक्टरांशी चर्चा करणे आवश्यक आहे. ऑपरेशननंतर कोणतीही गुंतागुंत नसल्यास विशिष्ट आहाराचे पालन करणे शक्य आहे. आणि बाळाबद्दल सर्व प्रथम लक्षात ठेवण्यासारखे आहे, कारण स्तनपान करताना, आई जे काही खाते ते त्याच्यामध्ये प्रतिबिंबित होते. आहार दीर्घकाळ पाळला पाहिजे, अंदाजे 2 महिने.

• पहिला दिवस. नाश्ता - ओटचे जाडे भरडे पीठ, चहा आणि बटर सँडविच. दुपारचे जेवण - भाजीपाला स्टू, चिकन मटनाचा रस्सा, उकडलेले स्तन, चहा. Muesli सह डिनर रस. जेवणाच्या दरम्यान तुम्ही फळे आणि नट खाऊ शकता.
• दुसरा दिवस. न्याहारी - उकडलेले अंडे, दुधासह अन्नधान्य, चहा. दुपारचे जेवण - उकडलेले पास्ता, तेलाशिवाय, वाफवलेले मासे, भाज्या कोशिंबीर, अनुभवी ऑलिव तेल. रात्रीचे जेवण - braised कोबी, वाफवलेले कटलेट, चहा.
• तिसरा दिवस. न्याहारी - बकव्हीट दलिया, चहा, नैसर्गिक दही. दुपारचे जेवण - वर्मीसेली सूप, वाफवलेल्या मांसाचा तुकडा, साखरेशिवाय साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ. रात्रीचे जेवण - फळे आणि दही, चहा, लोणीसह क्रॅकर्ससह कॉटेज चीज.
• चौथा दिवस. न्याहारी - लोणी, चहा, सफरचंद सह ओटचे जाडे भरडे पीठ. रात्रीचे जेवण - भाज्या कोशिंबीर, कोंबडीची छातीबकव्हीट, हलका सूप, चहा सह. रात्रीचे जेवण - उकडलेले मासे असलेली भाजी साइड डिश, साखर नसलेले पेय.
• पाचवा दिवस. न्याहारी - केफिर आणि अन्नधान्य, एक अंडे. दुपारचे जेवण - फिश सूप, तेल न उकडलेले बटाटे आणि वाफवलेले मांस. रात्रीचे जेवण - उकडलेल्या भाज्याचिकन कटलेट सह.
• शनिवार व रविवार - पिण्याचे पथ्य 2 लिटरपेक्षा जास्त पाणी, कच्च्या भाज्याआणि फळे.

असे अन्न प्रत्येक आठवड्यात एकत्र केले जाऊ शकते आणि काहीतरी नवीन, उपयुक्त जोडू शकते.

लैंगिक आणि लैंगिक जीवन असणे

सिझेरियन नंतर शरीर किती बरे होते आणि आपण लैंगिक जीवन कधी सुरू करू शकता हे कठीण आहे. या प्रक्रिया वैयक्तिक आहेत. स्त्रीरोगतज्ज्ञांनी मुलीला गर्भनिरोधक लिहून दिले पाहिजे, जरी मासिक पाळी अद्याप सुरू झाली नाही. लैंगिक जीवन जगण्याची परवानगी डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर शक्य आहे, केवळ तपासणीनंतर आणि गर्भाशयात आल्याचा निष्कर्ष इच्छित आकार. हे सहसा दोन महिन्यांनंतर होते. गर्भनिरोधक कशासाठी आहे? सिझेरियन सेक्शनची प्रक्रिया जीवनाच्या शरीराला हानी पोहोचवते, जननेंद्रिया आणि हार्मोनल स्तर पुन्हा पुनर्संचयित केले जातात. सिझेरियन नंतर, पुढील गर्भधारणा फक्त दोन ते तीन वर्षांनी शक्य आहे, जेव्हा शरीर पूर्णपणे सामान्य होते.

वारंवार जन्म

सिझेरियन नंतर दुसरा आणि त्यानंतरचा जन्म दोन ते तीन वर्षांनी शक्य आहे. तोपर्यंत, लैंगिक जीवनाची प्रक्रिया वापरासह असावी गर्भनिरोधक औषधे. जर जोडप्याने दुसरे मूल घेण्याचा निर्णय घेतला तर तुम्हाला डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल. अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा सिझेरियन नंतर गर्भधारणा अशक्य आहे. बर्याच मुलींसाठी, डॉक्टर अनुकूल रोगनिदान देतात. पुढील गर्भधारणा- आपण नैसर्गिकरित्या जन्म देऊ शकता आणि यामध्ये कोणतेही अडथळे नाहीत.

खेळ आणि पुनर्प्राप्ती

सिझेरियन नंतर शरीर किती काळ बरे होते आणि आपण खेळ खेळणे कधी सुरू करू शकता यावर अवलंबून असते सामान्य स्थितीमहिला आईने खेळ खेळणे सुरू करण्याचा निर्णय घेताच, स्त्रीरोगतज्ज्ञांशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे. तो जननेंद्रियाच्या अवयवांची स्थिती आणि सिवनीच्या उपचार प्रक्रियेचे मूल्यांकन करतो. सर्वकाही चांगल्या स्थितीत असल्यास, तो शारीरिक हालचालींना मान्यता देतो. हे अगदी सामान्य आहे की मुलीने खेळ खेळायला सुरुवात केल्यानंतर, दूध गायब होते. ते शक्य आहे का? होय, हे शक्य आहे. क्रीडा प्रक्रियेत, आपल्याला माप माहित असणे आवश्यक आहे आणि अप्रस्तुत शरीर ओव्हरलोड करू नका. दृष्टीकोन वाढवा आणि व्यायामाची संख्या हळूहळू आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, केगेल व्यायाम गर्भाशयाचा टोन पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल.

डॉक्टरांचे कोणतेही विरोधाभास नसल्यास, आपण श्वासोच्छवासाच्या मदतीने आधीच वॉर्डमध्ये जिम्नॅस्टिक सुरू करू शकता.

व्यायाम:

1. खोल श्वास घ्या, द्रुत श्वास सोडा. 10 वेळा 2 संच.
2. सह घड्याळाच्या दिशेने उदर स्ट्रोक दीर्घ श्वासआणि खोल श्वास सोडा.
3. वरपासून खालपर्यंत पोटाची मालिश करा.

सिझेरियननंतर योगा करण्याचा सल्ला डॉक्टर देतात. तुम्ही वैयक्तिक वर्गांसाठी साइन अप करू शकता किंवा होम वर्कआउट्ससाठी व्यायामाचा कोर्स शोधू शकता.

2 महिन्यांनंतर, खेळ अधिक सक्रियपणे केले जाऊ शकतात. ओटीपोटाच्या आणि नितंबांच्या स्नायूंवर जोर दिला पाहिजे.

abs साठी व्यायाम:

1. पर्यायी पाय उंचावतो. 20 पुनरावृत्तीचे 3 संच.
2. शरीर उचलणे. 15 पुनरावृत्तीचे 5 संच.
3. सुपिन स्थितीत डोके वाढवणे. पोटाच्या स्नायूंना ताणताना. 15 पुनरावृत्तीचे 3 संच.

नितंबांसाठी व्यायाम:

1. स्क्वॅट्स. 30 पुनरावृत्तीचे 3 संच.
2. वजनासह स्क्वॅट्स (2-3 किलो). 20 पुनरावृत्तीचे 3 संच.
3. I.p - तुमच्या बाजूला पडलेला. शरीराच्या बाजूने पाय वाढवणे. 20 पुनरावृत्तीचे 3 संच. दुसर्‍या पायाशीही तेच.

झोप आणि विश्रांती

शस्त्रक्रियेनंतर, आपण निश्चितपणे चांगली विश्रांती घेतली पाहिजे आणि झोप आणि विश्रांतीची पथ्ये स्थापित केली पाहिजेत. स्वप्नात, शरीर पुनर्संचयित होते आणि आकारात येते. लहान मुलासह, हे नक्कीच समस्याप्रधान आहे, परंतु आपण नेहमीच मार्ग शोधू शकता.

फिरायला

बाळाच्या आगमनाने, चालणे हा रोजच्या नित्यक्रमाचा भाग असावा. ताजी हवाआणि ऑक्सिजन बाळाला गर्भाच्या बाहेरील जीवनशैलीची सवय होण्यास मदत करेल आणि आई शरीराला ऑक्सिजनने संतृप्त करेल. ऑक्सिजनशिवाय, शरीराची पुनर्संचयित करणे अशक्य आहे. हे ऊती आणि अवयवांना संतृप्त करते आणि चीरे आणि चट्टे बरे करण्यास मदत करते.

स्वच्छता

शॉवर घ्या आणि गरम आंघोळटाके काढल्यानंतरच परवानगी. तोपर्यंत, धुवा उबदार पाणीसंसर्ग होऊ नये म्हणून साबणाने आणि नॅपकिन्सने शरीर पुसून टाका.

ओटीपोटाच्या त्वचेचा टोन

तेलांसह सशस्त्र, आपण स्ट्रेच मार्क्सविरूद्ध लढा सुरू करू शकता, जर असेल तर, नक्कीच. तेले त्वचेला सक्रियपणे गुळगुळीत करतात आणि पोषण देतात. या व्यवसायातील मुख्य गोष्ट म्हणजे नियमितता. रोज सकाळ-संध्याकाळ पोटावर आणि नितंबांना तेल लावावे. च्या साठी सर्वोत्तम प्रभावमालिश दुखत नाही.

सिझेरियन सेक्शन नंतर त्वरीत कसे बरे करावे - व्हिडिओ

एखादी स्त्री स्वतः जन्म देऊ शकते किंवा तिला सिझेरियन करावं लागेल का हे कोण ठरवतं?या समस्येचे प्राथमिकरित्या निराकरण करण्यात आले आहे प्रसूतीपूर्व क्लिनिककिंवा वैद्यकीय केंद्र, जेथे गर्भधारणेचा कोर्स आणि रुग्णाच्या स्थितीचे निरीक्षण केले जाते. तपासणी केवळ प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ञच नव्हे तर इतर वैशिष्ट्यांच्या डॉक्टरांद्वारे देखील केली जाते: थेरपिस्ट, नेत्रतज्ज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, आवश्यक असल्यास, सर्जन, न्यूरोपॅथॉलॉजिस्ट, ऑर्थोपेडिस्ट. कोणत्याही रोगाच्या उपस्थितीत, हे विशेषज्ञ गर्भधारणेच्या व्यवस्थापनावर त्यांच्या शिफारसी देतात आणि प्रसूतीच्या पद्धतीवर निष्कर्ष देतात. सिझेरियन सेक्शनची आवश्यकता आणि त्याच्या अंमलबजावणीची वेळ यावर अंतिम निर्णय प्रसूती रुग्णालयातील डॉक्टरांनी घेतला आहे. प्रत्येक प्रसूती रुग्णालयात ऑपरेशनची स्वतःची वैशिष्ट्ये, भूल, व्यवस्थापन पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधी. म्हणून, प्रसूती रुग्णालयाची आगाऊ निवड करणे आणि डॉक्टरांना आपल्याशी संबंधित सर्व प्रश्न विचारणे चांगले आहे.

प्रश्न अनेकदा विचारला जातो: करणे शक्य आहे का? सी-विभागपर्यायी, न वैद्यकीय संकेत? असा आमचा विश्वास आहे सी-विभागनैसर्गिक प्रसूतीच्या बाबतीतच केले जाऊ शकते जन्म कालवाआई किंवा गर्भाच्या जीवनासाठी अशक्य किंवा धोकादायक. शस्त्रक्रियेच्या धोक्यांबद्दल व्यावसायिक ज्ञान नसलेल्या रुग्णाला असे निर्णय घेता येत नाहीत.

रुग्णालयात कधी जायचे?बहुतेकदा, प्रसूतीपूर्व क्लिनिकमधील डॉक्टरांना प्रस्तावित ऑपरेशनच्या 1-2 आठवड्यांपूर्वी प्रसूती रुग्णालयात पाठवले जाते. रुग्णालयात आयोजित करण्यात आला आहे अतिरिक्त परीक्षामहिला रुग्ण. आवश्यक असल्यास, आरोग्याच्या स्थितीत ओळखलेल्या विचलनांची वैद्यकीय सुधारणा. गर्भाच्या स्थितीचे देखील मूल्यांकन केले जाते: कार्डियोटोकोग्राफी केली जाते, अल्ट्रासोनोग्राफी, "माता-प्लेसेंटा-गर्भ" प्रणालीच्या वाहिन्यांमधील डॉप्लरोमेट्री. जर प्रसूती रुग्णालयाची आगाऊ निवड केली गेली असेल आणि सिझेरियन विभागाच्या आवश्यकतेवर निर्णय घेतला गेला असेल तर रुग्णालयात दाखल करण्यापूर्वी सर्व सल्लामसलत आणि परीक्षा पूर्ण केल्या जाऊ शकतात. आणि सिझेरियनसाठी, ऑपरेशनच्या दिवशी, नंतर या आवश्यक प्रशिक्षणघरे. तथापि, हे केवळ गर्भधारणेच्या गंभीर गुंतागुंतांच्या अनुपस्थितीत आणि गर्भाच्या सामान्य स्थितीत शक्य आहे.

नियोजित सिझेरियन सेक्शनच्या तयारीबद्दल बोलताना, तथाकथित होण्याची शक्यता आणि गरज देखील नमूद करण्यात अपयशी ठरू शकत नाही. ऑटोलॉगस प्लाझ्मा दान. गर्भधारणेच्या 20 आठवड्यांनंतर, रुग्ण तिच्या स्वत: च्या प्लाझ्मा (रक्ताचा द्रव भाग) 300 मिली दान करू शकतो, जो बर्याच काळासाठी विशेष फ्रीजरमध्ये संग्रहित केला जाईल. आणि जर ऑपरेशन दरम्यान रक्त उत्पादनांचे रक्तसंक्रमण आवश्यक असेल तर दुसर्‍याचे नाही (तपासणी केली असली तरी), परंतु स्वतःचा प्लाझ्मा रक्तसंक्रमण केला जाईल. यामुळे संसर्ग होण्याची शक्यता नाहीशी होते विविध संक्रमण, एचआयव्ही, हिपॅटायटीस बी आणि सी सह. ऑटोप्लाझ्मा दान प्रसूती रुग्णालयांमध्ये केले जाते ज्यांचे स्वतःचे रक्त संक्रमण विभाग आहे. प्रक्रिया करत नाही नकारात्मक प्रभावआईच्या स्थितीवर किंवा गर्भाच्या स्थितीवर नाही आणि हरवलेला प्लाझ्मा 2-3 दिवसात शरीरात पुनर्संचयित केला जातो.

व्यवहाराची तारीख कशी ठरवली जाते?रुग्ण आणि गर्भाच्या स्थितीचे मूल्यांकन केले जाते, प्रसूतीची मुदत तारखेनुसार निर्दिष्ट केली जाते शेवटची मासिक पाळी, गर्भधारणेच्या अपेक्षित दिवसानुसार, पहिल्या अल्ट्रासाऊंड तपासणीनुसार आणि शक्य असल्यास, देय तारखेच्या सर्वात जवळचा दिवस निवडला जातो. या प्रकरणात, रुग्णाच्या स्वतःच्या इच्छा विचारात घेतल्या पाहिजेत. रुग्ण लिखित स्वरूपात ऑपरेशन आणि ऍनेस्थेसियासाठी तिची संमती व्यक्त करते.

आता थेट बोलूया शस्त्रक्रियापूर्व तयारीनियोजित सह सिझेरियन विभाग. पूर्वसंध्येला स्वच्छ शॉवर घेणे आवश्यक आहे. रात्री चांगली झोप घेणे महत्त्वाचे आहे, त्यामुळे समजण्याजोगी चिंता व्यवस्थापित करण्यात मदत करण्यासाठी, रात्रीच्या वेळी (तुमच्या डॉक्टरांच्या शिफारसीनुसार) काहीतरी शांत करणे चांगले आहे. आदल्या रात्रीचे जेवण हलके असावे. आणि ऑपरेशनच्या दिवशी सकाळी आपण पिऊ किंवा खाऊ शकत नाही. ऑपरेशनच्या 2 तास आधी क्लीनिंग एनीमा केले जाते. ऑपरेशन सुरू होण्यापूर्वी लगेच, मूत्राशयात एक कॅथेटर घातला जातो, जो ऑपरेशननंतर काही तासांनी काढला जातो. या उपायांमुळे प्रतिबंध होईल गंभीर गुंतागुंतमूत्रपिंडाच्या बाजूने.

कोणत्या पद्धती आहेत भूलयेथे सिझेरियन विभाग? सर्वात आधुनिक आणि सुरक्षित पद्धतआई आणि गर्भ दोघांसाठी ऍनेस्थेसिया म्हणजे प्रादेशिक (एपीड्यूरल किंवा स्पाइनल) ऍनेस्थेसिया. या प्रकरणात, केवळ ऑपरेशनची साइट भूल दिली जाते आणि तळाचा भागधड रुग्ण जागरूक आहे आणि जन्मानंतर लगेच तिच्या बाळाला ऐकू आणि पाहू शकतो, त्याला छातीशी जोडतो. आधुनिक क्लिनिकमध्ये, 95% पेक्षा जास्त ऑपरेशन या प्रकारच्या ऍनेस्थेसियाने केले जातात. सामान्य भूल कमी वेळा वापरली जाते.

कसे सादर करावे सी-विभाग? ऍनेस्थेसियानंतर, स्त्रीचे पोट एका विशेष अँटीसेप्टिकने धुतले जाते आणि निर्जंतुकीकरण केलेल्या चादरींनी झाकलेले असते. छातीच्या पातळीवर एक अडथळा ठेवला जातो जेणेकरून रुग्ण ऑपरेशनची जागा पाहू शकत नाही. एक चीरा बनविला जातो ओटीपोटात भिंत. बहुसंख्य प्रकरणांमध्ये, हे गर्भाशयाच्या वर एक आडवा चीरा आहे, अत्यंत क्वचितच - गर्भापासून नाभीपर्यंत रेखांशाचा चीरा. मग स्नायू वेगळे केले जातात, गर्भाशयावर एक चीरा बनविला जातो (अधिक वेळा - आडवा, कमी वेळा - रेखांशाचा), उघडला जातो. अम्नीओटिक पिशवी. डॉक्टर गर्भाशयाच्या पोकळीत हात घालतो आणि बाळाला काढून टाकतो. नाळ कापली जाते, बाळाला सुईणीकडे सोपवले जाते. मग प्लेसेंटा हाताने काढला जातो आणि गर्भाशयावरील चीरा एका विशेष धाग्याने बांधला जातो, जो 3-4 महिन्यांनंतर विरघळतो. ओटीपोटाची भिंत देखील पुनर्संचयित केली जाते. त्वचेवर कंस किंवा सिवने लावले जातात आणि वर एक निर्जंतुक पट्टी लावली जाते. ऑपरेशनच्या तंत्र आणि जटिलतेवर अवलंबून, त्याचा कालावधी सरासरी 20-40 मिनिटे असतो.

सिझेरियन नंतर पहिला दिवसरुग्ण सहसा पोस्टऑपरेटिव्ह वॉर्ड किंवा अतिदक्षता विभागात असतो, जिथे तिच्या स्थितीचे चोवीस तास निरीक्षण केले जाते: सामान्य कल्याण, रक्तदाब, नाडी, श्वसन दर, गर्भाशयाचा आकार आणि टोन, स्त्रावचे प्रमाण, मूत्राशयाचे कार्य. ऑपरेशनच्या शेवटी, 1.5-2 तासांसाठी खालच्या ओटीपोटावर बर्फाचा पॅक ठेवला जातो, ज्यामुळे गर्भाशयाचे संकुचित होण्यास आणि रक्त कमी होण्यास मदत होते. पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीत सहसा कोणती औषधे दिली जातात? IN न चुकताऍनेस्थेसिया लिहून दिली जाते, या औषधांच्या प्रशासनाची वारंवारता वेदनांच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. सामान्यत: पहिल्या 2-3 दिवसात ऍनेस्थेसिया आवश्यक असते, भविष्यात ते हळूहळू सोडले जाते. याव्यतिरिक्त, औषधे लिहून दिली जातात जी गर्भाशयाच्या आकुंचनला प्रोत्साहन देतात आणि औषधे जे कार्य सामान्य करतात अन्ननलिका. तसेच अंतस्नायुद्वारे प्रशासित खारटद्रव नुकसान पुनर्स्थित करण्यासाठी. अँटीबायोटिक्स लिहून देण्याचा मुद्दा प्रत्येक रुग्णाच्या संबंधात ऑपरेटिंग फिजिशियनद्वारे वैयक्तिकरित्या ठरवला जातो. बहुतेक निवडक सिझेरियन विभागांना प्रतिजैविक थेरपीची आवश्यकता नसते.

तुम्ही कधी उठू शकता?ऑपरेशननंतर 6 तासांनी रुग्णाला उठण्यास आम्ही पहिल्यांदा मदत करतो. प्रथम आपण बसणे आवश्यक आहे, आणि नंतर थोडे उभे. प्रारंभ करण्यासाठी हे पुरेसे आहे. अतिदक्षता विभागातून हस्तांतरणानंतर अधिक सक्रिय मोटर मोड सुरू होतो. विशेष खरेदी करताना काळजी घेणे चांगले पोस्टऑपरेटिव्ह पट्टी, जे सिझेरियन सेक्शन नंतर पहिल्या काही दिवसात हालचालींना मोठ्या प्रमाणात सुलभ करेल. आधीच पहिल्या दिवसापासून आपण किमान पूर्ण करणे सुरू करू शकता शारीरिक व्यायामजे पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीच्या अधिक अनुकूल कोर्समध्ये योगदान देतात. कडे हस्तांतरित करा पोस्टपर्टम विभागऑपरेशन नंतर 12-24 तास शक्य आहे. यावेळी मूल बालविभागात आहे. प्रसुतिपूर्व विभागात, स्त्री स्वतःच मुलाची काळजी घेणे, स्तनपान करणे आणि लपेटणे सुरू करण्यास सक्षम असेल. परंतु पहिल्या काही दिवसात, डॉक्टर आणि नातेवाईकांकडून मदत आवश्यक असेल (जर प्रसूती रुग्णालयात भेटींना परवानगी असेल).

आहार. ऑपरेशननंतर पहिल्या दिवशी, गॅसशिवाय खनिज पाणी पिण्याची परवानगी आहे. त्यात लिंबाचा रस घालू शकता. दुसऱ्या दिवशी, आहाराचा विस्तार होतो - आपण अन्नधान्य, कमी चरबीयुक्त मटनाचा रस्सा, उकडलेले मांस, गोड चहा खाऊ शकता. तिसऱ्या दिवसापासून ते शक्य आहे चांगले पोषण- केवळ स्तनपानासाठी शिफारस केलेले नसलेले पदार्थ आहारातून वगळण्यात आले आहेत. सामान्यतः, ऑपरेशननंतर सुमारे एक दिवस आतड्याचे कार्य सामान्य करण्यासाठी क्लीन्सिंग एनीमा लिहून दिला जातो.

मी घरी कधी जाऊ शकतोउपस्थित डॉक्टरांनी ठरवले. सामान्यतः, ऑपरेशननंतर 5 व्या दिवशी, गर्भाशयाची अल्ट्रासाऊंड तपासणी केली जाते आणि 6 व्या दिवशी, स्टेपल किंवा सिवनी काढल्या जातात. पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीच्या यशस्वी कोर्ससह, सिझेरियन विभागानंतर 6-7 व्या दिवशी डिस्चार्ज शक्य आहे.

घरी सोडलेशक्य तितकी विश्रांती घेण्याचा प्रयत्न करा. आवश्यक आहे विशेष लक्षआणि कुटुंबातील सदस्यांकडून मदत जे घरातील काही कामे करू शकतात. खरंच, ऑपरेशननंतर काही काळ अशक्तपणा, वाढलेला थकवा, वेदनाशिवण क्षेत्रात. घरी कोणती पथ्ये पाळली पाहिजेत? पोषण सामान्य आहे - स्तनपान लक्षात घेऊन. येथे " पाणी प्रक्रिया” आंघोळीपर्यंत मर्यादित राहावे लागेल. ऑपरेशननंतर फक्त 1.5 महिने तुम्ही आंघोळ करू शकता आणि पोहू शकता. पूर्ण शारीरिक क्रियाकलाप - सिझेरियन विभागानंतर दोन महिने. ऑपरेशननंतर 6 आठवड्यांनंतर लैंगिक संभोग पुन्हा सुरू केला जाऊ शकतो. डॉक्टरांना पूर्व-भेट द्या, तो पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधी किती चांगला आहे याचे मूल्यांकन करण्यास सक्षम असेल. गर्भनिरोधक विचारात घेणे सुनिश्चित करा. तुमच्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करून तुम्ही तुमच्यासाठी सर्वात योग्य पद्धत निवडू शकता.

सिझेरियन सेक्शन नंतर पुढील गर्भधारणा 2 वर्षात योजना करणे चांगले. या काळात, तुमच्या शरीराला मागील गर्भधारणेपासून पूर्णपणे बरे होण्यासाठी वेळ असेल आणि हस्तांतरित ऑपरेशन. तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की पुढील गर्भधारणेदरम्यान तुम्हाला सिझेरियन सेक्शनचे कोणतेही संकेत नसल्यास, शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाचा अवलंब न करता तुम्हाला स्वतःहून जन्म देण्याची प्रत्येक संधी आहे.

एक पुरुष, विशेषतः एक स्त्री, देवाने अनेक अडचणींनी मोजले आहे. जन्म प्रक्रिया आणि गर्भधारणा या दोन्ही अपवादांना लागू होत नाहीत. बर्याचदा अशी परिस्थिती असते जी डॉक्टरांना सिझेरियनद्वारे स्त्रीच्या गर्भातून मूल बाहेर काढण्यास भाग पाडते.

कमकुवत लिंगाच्या अनेक प्रतिनिधींद्वारे गर्भधारणेची अशी समाप्ती अधिक श्रेयस्कर मानली जाते, कारण त्यांना सिझेरियन सेक्शन नंतर संभाव्य परिणामांबद्दल माहिती नसते किंवा विसरतात.

आणि, अर्थातच, एखाद्या महिलेने हे लक्षात ठेवले पाहिजे की तिला ऑपरेशनमधून बरे होण्यासाठी किती वेळ आणि कठीण वेळ लागेल, तिला किती सामर्थ्य, चिकाटी आणि संयम आवश्यक आहे. सिझेरियन विभागाच्या परिणामांबद्दल आणि त्यानंतर पुनर्प्राप्तीबद्दल - आमचा लेख.

ओटीपोटात प्रसूतीचे नकारात्मक पैलू

निःसंशयपणे, सिझेरियन सेक्शन यापुढे निराशेचे ऑपरेशन नाही, जेव्हा इतर सर्व शक्यतांचा वापर मुलाच्या जन्मास सुलभ करण्यासाठी केला गेला होता आणि म्हणूनच ऑपरेशन दरम्यान आणि नंतर गुंतागुंत होण्याचा धोका तसेच परिणाम लक्षणीयरीत्या कमी झाले होते.

तथापि, पोटाच्या शस्त्रक्रियेद्वारे बाळाला काढून टाकल्यानंतर संभाव्य परिणामांच्या विकासास प्रतिबंध करणे शक्य आणि आवश्यक आहे. पोस्टऑपरेटिव्ह परिणामांची टक्केवारी थेट प्रमाणात आहे:

• शस्त्रक्रिया तंत्र
• ऑपरेशनवर घालवलेला वेळ
• सिझेरियन नंतर प्रतिजैविक थेरपी
• सिवनी गुणवत्ता
• सर्जनचा अनुभव आणि ऑपरेशन आणि पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीच्या कोर्सवर परिणाम करणारे इतर अनेक घटक

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की कोणतेही, अगदी उत्तम प्रकारे केले गेलेले सिझेरियन विभाग, स्त्री आणि मुलासाठी ट्रेसशिवाय जात नाही. परिणामांचे केवळ परिमाणवाचक निर्देशक बदलतात.

सिझेरियन विभाग - आईसाठी परिणाम

आधीच्या ओटीपोटाच्या भिंतीवर शिवण

अरे, किती नकारात्मक भावना उदरपोकळीच्या आधीच्या भिंतीवर इतके उग्र आणि अनैसर्गिक डाग आहेत. ऑपरेशननंतर हा नकारात्मक क्षण स्त्रीसाठी फक्त एकच राहावा अशी मला इच्छा आहे, मुख्य गोष्ट म्हणजे शारीरिक सौंदर्य नाही, तर तरुण आई आणि तिच्या बाळाचे आरोग्य.

"विकृत ओटीपोट" बद्दल नाराज होऊ नका, सध्या अशा अनेक पद्धती आहेत ज्या तुम्हाला एकतर कॉस्मेटिक (इंट्राडर्मल) सिवनीसह ओटीपोटाच्या त्वचेत घेण्यास किंवा सुप्राप्युबिक प्रदेशात ट्रान्सव्हर्स चीरा बनविण्यास अनुमती देतात. खुल्या आंघोळीच्या सूटमध्ये एक स्त्री.

त्वचेवर (अगोचर किंवा बहिर्वक्र, रुंद) डाग तयार होणे शरीरातील विशिष्ट एन्झाईम्सच्या उत्पादनावर अवलंबून असते. आणि, दुर्दैवाने, कोणीतरी त्यापैकी अधिक उत्पादन करतो, आणि कोणीतरी कमी, ज्यामुळे केलोइड डाग तयार होतो. परंतु या प्रकरणातही, निराश होऊ नका, सध्या ऑपरेशनच्या स्मरणपत्रांपासून मुक्त होण्याचे बरेच मार्ग आहेत (उदाहरणार्थ, डाग किंवा लेसरला "पॉलिश करणे").

चिकट रोग

कोणतीही सर्जिकल हस्तक्षेपओटीपोटात पोकळीमध्ये चिकटपणा तयार होतो. जेव्हा रक्त आणि अम्नीओटिक द्रव उदरपोकळीत प्रवेश करतात तेव्हा चिकट प्रक्रिया विकसित होण्याचा धोका विशेषतः जास्त असतो, पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीच्या जटिल कोर्ससह (एंडोमेट्रिटिस, पेरिटोनिटिस आणि इतर पुवाळलेला-सेप्टिक रोगांचा विकास) एक लांब आणि क्लेशकारक ऑपरेशन.

ते आतडे खेचतात, ज्यामुळे त्याची कार्ये, नळ्या, अंडाशय आणि गर्भाशय धारण करणारे अस्थिबंधन व्यत्यय आणतात. हे सर्व होऊ शकते:

• कायम बद्धकोष्ठता
• आतड्यांसंबंधी अडथळा विकास
• ट्यूबल वंध्यत्व
• गर्भाशयाचे अयोग्य स्थान (त्याचे वाकणे किंवा मागे वाकणे), ज्यामुळे मासिक पाळीवर परिणाम होतो (पहा).

दुस-या, तिस-या सेझरियन सेक्शननंतर, चिकट रोगाच्या स्वरूपात परिणाम आणि त्याच्या गुंतागुंत होण्याची शक्यता असते.

पोस्टऑपरेटिव्ह हर्निया

शिक्षण वगळले आहे पोस्टऑपरेटिव्ह हर्नियाजखमेच्या क्षेत्रामध्ये, जे जखमेच्या बंद होण्याच्या दरम्यान (विशेषतः, aponeurosis) आणि लवकर पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधी दरम्यान ऊतींच्या अपर्याप्त तुलनाशी संबंधित आहे. काही प्रकरणांमध्ये, गुदाशय ओटीपोटाच्या स्नायूंचे डायस्टॅसिस (विचलन) पाहिले जाऊ शकते, म्हणजेच त्यांचा टोन कमी झाला आहे आणि ते त्यांचे कार्य करू शकत नाहीत:

• परिणामी, भार इतर स्नायूंमध्ये पुनर्वितरित केला जातो, जो विस्थापनाने भरलेला असतो किंवा),
• शिक्षण नाभीसंबधीचा हर्निया(नाळ आहे कमकुवत बिंदूपोटाच्या भिंतीमध्ये)
• पचन बिघडते आणि मणक्यात वेदना होतात.

ऍनेस्थेसियाचे परिणाम

सिझेरियन सेक्शन दरम्यान ऍनेस्थेसियाचा निर्णय ऍनेस्थेसियोलॉजिस्टद्वारे घेतला जातो. हे एकतर श्वासनलिका इंट्यूबेशन किंवा स्पाइनल ऍनेस्थेसियासह इंट्राव्हेनस ऍनेस्थेसिया असू शकते. एंडोट्रॅचियल ऍनेस्थेसियानंतर, स्त्रिया अनेकदा खोकल्याची तक्रार करतात, जी श्वासनलिकेच्या मायक्रोट्रॉमाशी संबंधित असते आणि ब्रोन्कोपल्मोनरी ट्रॅक्टमध्ये श्लेष्मा जमा होते.

तसेच गेल्यानंतर सामान्य भूलमळमळ, कमी वेळा उलट्या, गोंधळ, तंद्री याबद्दल चिंता. ही सर्व लक्षणे काही तासांतच अदृश्य होतात. च्या नंतर स्पाइनल ऍनेस्थेसियाडोकेदुखी होऊ शकते, म्हणून रुग्णाला आत राहण्याचा सल्ला दिला जातो क्षैतिज स्थितीकिमान 12 तास.

एपिड्यूरल दरम्यान आणि स्पाइनल ऍनेस्थेसियारीढ़ की हड्डीच्या मुळांना संभाव्य नुकसान, जे अशक्तपणा आणि हातपाय थरथरणे, पाठदुखी द्वारे प्रकट होते.

गर्भाशयावर डाग

हस्तांतरित सिझेरियन सेक्शन गर्भाशयावरील डागांच्या रूपात कायमस्वरूपी स्मृती सोडेल. गर्भाशयाच्या डागासाठी मुख्य निकष म्हणजे त्याची सुसंगतता, जी मुख्यत्वे ऑपरेशनच्या गुणवत्तेवर आणि पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीच्या कोर्सवर अवलंबून असते.

गर्भाशयावर एक विसंगत (पातळ) डाग गर्भधारणेचा धोका निर्माण करू शकतो आणि अगदी पुढील जन्मादरम्यानच नव्हे तर गर्भधारणेदरम्यान देखील गर्भाशय फुटू शकतो. म्हणूनच डॉक्टर दुसऱ्या सिझेरियन सेक्शनची योजना आखत असलेल्या स्त्रियांना नसबंदी (ट्यूबल लिगेशन) करण्याची शिफारस करतात आणि तिसऱ्या ऑपरेशननंतर या प्रक्रियेचा आग्रह धरतात.

एंडोमेट्रिओसिस

एंडोमेट्रिओसिस या वस्तुस्थितीद्वारे दर्शविले जाते की एंडोमेट्रिअमच्या संरचनेत समान पेशी अॅटिपिकल ठिकाणी स्थानिकीकृत आहेत. बर्‍याचदा, सिझेरियन सेक्शन नंतर, गर्भाशयावरील डागांचा एंडोमेट्रिओसिस विकसित होतो, कारण गर्भाशयाच्या चीराच्या सिव्हिंग प्रक्रियेत, त्याच्या श्लेष्मल झिल्लीच्या पेशी आत येऊ शकतात आणि भविष्यात स्नायू आणि सेरस थरांमध्ये वाढतात, म्हणजे, डाग च्या endometriosis उद्भवते.

स्तनपान करवण्याच्या समस्या

बर्याच स्त्रिया ओटीपोटात प्रसूतीनंतर स्तनपानाच्या निर्मितीसह समस्या लक्षात घेतात. हे विशेषतः त्यांच्यासाठी खरे आहे ज्यांना नियोजित सिझेरियन सेक्शनसाठी नेण्यात आले होते, म्हणजे, प्रसूती सुरू होण्यापूर्वी. नंतर दुधाची गर्दी नैसर्गिक बाळंतपणआणि बाळंतपणात "लेट" असलेल्या स्त्रियांमध्ये सिझेरियन विभाग 3-4 व्या दिवशी होतो, अन्यथा दुधाचे आगमन 5 व्या - 9व्या दिवशी होते.

हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की बाळाच्या जन्मादरम्यान, ऑक्सिटोसिन तयार होते, ज्यामुळे गर्भाशयाचे आकुंचन होते. ऑक्सिटोसिन, यामधून, संश्लेषण उत्तेजित करते, जे दूध उत्पादन आणि सोडण्यासाठी जबाबदार आहे.

हे स्पष्ट होते की ऑपरेशननंतर एक स्त्री बाळाची काळजी घेण्यास सक्षम नाही आईचे दूधयेत्या काही दिवसात, आणि त्याला मिश्रणासह पूरक केले पाहिजे, जे चांगले आहे. बहुतेकदा, सिझेरियन सेक्शन नंतर, प्रसुतिपश्चात महिलांना हायपोगॅलेक्टिया (अपुर्या दुधाचे उत्पादन) आणि अगदी अॅगलॅक्टिया देखील होतो.

मुलासाठी सिझेरियन सेक्शनचे परिणाम

सी-विभागनवजात बाळावर परिणाम होतो. सिझेरियन बाळांना अनेकदा श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो.

• प्रथम, जर ऑपरेशन इंट्राव्हेनस ऍनेस्थेसिया अंतर्गत केले गेले असेल, तर अंमली पदार्थांचा काही भाग मुलाच्या रक्तप्रवाहात प्रवेश करतो, ज्यामुळे श्वसन केंद्राची उदासीनता होते आणि श्वासोच्छवास होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, जन्मानंतर पहिल्या दिवसात आणि आठवड्यात, आई लक्षात घेते की मूल सुस्त आणि निष्क्रिय आहे, स्तन चांगले घेत नाही.
• दुसरे म्हणजे, शस्त्रक्रियेद्वारे जन्मलेल्या मुलांच्या फुफ्फुसात श्लेष्मा आणि द्रव राहतात, जे गर्भाच्या जन्म कालव्यातून जातात तेव्हा फुफ्फुसातून बाहेर ढकलले जातात. भविष्यात, उर्वरित द्रव फुफ्फुसाच्या ऊतीमध्ये शोषले जाते, ज्यामुळे हायलिन झिल्ली रोगाचा विकास होतो. उर्वरित श्लेष्मा आणि द्रव एक उत्कृष्ट प्रजनन ग्राउंड आहेत रोगजनक सूक्ष्मजीवज्यामुळे न्यूमोनिया आणि इतर श्वसनाचे विकार होतात.

नैसर्गिक प्रसूती दरम्यान, मूल हायपरनेशन (म्हणजे झोपेच्या) अवस्थेत असते. झोपेच्या दरम्यान, शारीरिक प्रक्रिया अधिक हळूहळू पुढे जातात, ज्यापासून बाळाचे संरक्षण करणे आवश्यक आहे तीव्र घसरणजन्माच्या वेळी दबाव.

सिझेरियन सेक्शनसह, गर्भाशय कापल्यानंतर ताबडतोब मुलाला काढून टाकले जाते, बाळ दाबात तीव्र बदलासाठी तयार नसते, ज्यामुळे मेंदूमध्ये मायक्रोब्लीड्स तयार होतात (असे मानले जाते की प्रौढ व्यक्तीमध्ये असा दबाव कमी होतो. कारणीभूत होईल वेदना शॉकआणि मृत्यू).

सीझेरियन मुले बाह्य वातावरणात जास्त वेळ आणि वाईट परिस्थितीशी जुळवून घेतात, कारण जन्म कालव्यातून जात असताना त्यांना जन्माचा ताण जाणवला नाही आणि त्यांनी कॅटेकोलामाइन्स - हार्मोन्स तयार केले नाहीत जे अस्तित्वाच्या नवीन परिस्थितीशी जुळवून घेण्यास जबाबदार असतात.

दीर्घकालीन प्रभावांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• खराब वजन वाढणे
• अतिक्रियाशीलता आणि अतिउत्साहीतासिझेरियन मुले
• अन्न एलर्जीचा वारंवार विकास

बाळाला स्तनपान करताना समस्या आहेत. स्त्री ऍनेस्थेसियातून बरी होत असताना आणि प्रतिजैविकांचा कोर्स घेत असताना ज्या मुलाला सतत कृत्रिम मिश्रण दिले गेले होते, त्याला कोणतीही प्रेरणा मिळत नाही. स्तनपान, तो स्तन घेण्यास नाखूष आहे आणि स्तनातून आईचे दूध मिळविण्यासाठी प्रयत्न करू इच्छित नाही (निप्पलपासून बरेच सोपे आहे).

हे देखील मानले जाते की सिझेरियन सेक्शन नंतर आई आणि मुलामध्ये नाही मानसिक संबंध, जी नैसर्गिक बाळंतपणाच्या वेळी तयार होते आणि लवकर (जन्मानंतर लगेचच आणि नाभीसंबधीचा दोर ओलांडल्यानंतर) छातीशी जोडले जाते.

सिझेरियन सेक्शन नंतर पुनर्प्राप्ती

ऑपरेशननंतर ताबडतोब, महिलेला अतिदक्षता विभागात स्थानांतरित केले जाते, जिथे तिची काळजी घेतली जाते. वैद्यकीय कर्मचारीदिवसा. यावेळी, पोटावर बर्फ आणि वेदनाशामक औषधांची आवश्यकता असते. सिझेरियन विभागानंतर, शरीराची पुनर्प्राप्ती त्वरित सुरू होणे आवश्यक आहे:

शारीरिक क्रियाकलाप

ऑपरेशननंतर नवीन आई जितक्या लवकर हलवू लागते तितक्या लवकर ती तिच्या नेहमीच्या जीवनाच्या लयीत परत येऊ शकते.

• पहिल्या दिवशी, विशेषत: स्पाइनल ऍनेस्थेसिया नंतर, स्त्री अंथरुणावर असावी, ज्यामुळे हालचाल होण्याची शक्यता वगळली जात नाही.
• तुम्ही अंथरुणावर एका बाजूने दुसरीकडे वळू शकता, पायांचे व्यायाम करू शकता:
  • आपली बोटे stretching
  • वेगवेगळ्या दिशेने पाय फिरणे
  • नितंब घट्ट करा आणि आराम करा
  • आपले गुडघे एकत्र दाबा आणि त्यांना आराम करा
  • वैकल्पिकरित्या पहिला एक पाय आत वाकवा गुडघा सांधेआणि सरळ करा, नंतर दुसरा

  प्रत्येक व्यायाम 10 वेळा केला पाहिजे.

• तत्काळ केगेल व्यायाम (योनीच्या स्नायूंना संकुचित आणि आराम) करणे देखील आवश्यक आहे, जे पेल्विक फ्लोरचे स्नायू मजबूत करतात आणि लघवीच्या समस्या टाळतात.
• सिझेरियन सेक्शन नंतर मी कधी बसू शकतो? पहिल्या दिवसानंतर अंथरुणातून बाहेर पडण्याची परवानगी आहे. हे करण्यासाठी, आपल्याला आपल्या बाजूला वळणे आणि आपले पाय बेडवरून खाली करणे आवश्यक आहे, नंतर, आपले हात विश्रांती घेऊन, धडाच्या वरच्या टोकाला उचलून खाली बसणे आवश्यक आहे.
• थोड्या वेळाने, तुम्ही तुमच्या पायांवर उठले पाहिजे (तुम्ही पलंगाच्या मागील बाजूस धरून ठेवू शकता), थोडा वेळ उभे रहा आणि नंतर काही पावले उचलून तुमची पाठ सरळ ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
• अंथरुणातून बाहेर पडणे बहिणीच्या देखरेखीखाली असावे. लवकर शारीरिक क्रियाकलापआतड्यांसंबंधी पेरिस्टॅलिसिस उत्तेजित करते आणि आसंजन तयार होण्यास प्रतिबंध करते.

seams

त्वचेच्या शिवणांवर दररोज अँटीसेप्टिक द्रावण (70% अल्कोहोल, चमकदार हिरवे, पोटॅशियम परमॅंगनेट) उपचार केले जातात आणि ड्रेसिंग बदलले जाते. ऑपरेशननंतर 7 व्या - 10 व्या दिवशी सिवनी काढल्या जातात (अपवाद इंट्राडर्मल सिवनी आहे, जो 2 - 2.5 महिन्यांनंतर स्वतःच विरघळतो).

च्या साठी चांगले रिसोर्प्शनत्वचेवर डाग आणि केलोइड तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी, जेल (क्युरोसिन, कॉन्ट्रॅक्ट्युबेक्स) सह शिवण वंगण घालण्याची शिफारस केली जाते. त्वचेचे डाग बरे झाल्यानंतर आणि टाके काढून टाकल्यानंतर आंघोळ केली जाऊ शकते, म्हणजे सुमारे 7-8 दिवस (वॉशक्लोथने शिवण घासणे टाळा), आणि स्नान करणे आणि बाथहाऊसला भेट देणे 2 महिन्यांसाठी पुढे ढकलण्यात आले आहे. (गर्भाशयावरील डाग बरे होईपर्यंत आणि शोषक थांबेपर्यंत).

लघवी, आतड्यांतील वायू

आतड्यांतील वायूंचे उत्तीर्ण होणे हे आतड्याचे कार्य पुनर्संचयित करण्यासाठी फारसे महत्त्व नाही. बर्याच स्त्रिया वायू सोडण्यास घाबरतात. आपण त्यांना स्वतःमध्ये ठेवू नये, वायूंचा मार्ग सुलभ करण्यासाठी, आपल्याला आपले पोट घड्याळाच्या दिशेने स्ट्रोक करणे आवश्यक आहे, नंतर आपल्या बाजूला वळवा आणि आपला पाय वाढवा आणि आराम करा. बद्धकोष्ठता उद्भवल्यास, तुम्ही Lactulose (Duphalac) घेऊ शकता हे सर्वात जास्त आहे सुरक्षित उपायबद्धकोष्ठता किंवा वापरासाठी ग्लिसरीन सपोसिटरीज(पहा), ज्याचा उपयोग स्तनपान देणाऱ्या स्त्रिया करू शकतात.

अनेकदा ऑपरेशन नंतर लघवी सह समस्या आहेत. सामान्यतः, हे देय आहे प्रथम उभेकॅथेटरच्या मूत्राशयात दिवस (आणखी नाही). कॅथेटर काढून टाकल्यानंतर, लघवी करताना अडचणी येतात: लघवी करताना धारणा किंवा वेदना. आपण वेदना घाबरू नये, ते 2 - 3 दिवसात स्वतःच अदृश्य होतील आणि वेदना सिंड्रोममूत्रमार्गाच्या श्लेष्मल झिल्लीच्या जळजळीमुळे. आणि इथे दीर्घ विलंबलघवी (4 तासांपेक्षा जास्त) मातांना घाबरवते. याबद्दल आपल्या डॉक्टरांना सांगण्याची खात्री करा, परंतु आपण स्वतः कारवाई करणे आवश्यक आहे - अधिक द्रव प्या. आणि, अर्थातच, सिझेरियन सेक्शन नंतर, लघवीमध्ये कोणतीही समस्या नसली तरीही, आपण शक्य तितक्या वेळा (प्रत्येक 2 तासांनी) शौचालयात जावे. याचे कारण असे की पूर्ण मूत्राशय गर्भाशयावर दबाव टाकेल, त्याला आकुंचन होण्यापासून प्रतिबंधित करेल.

पोषण

सिझेरियन नंतर पोषण विशेष लक्ष दिले जाते, कारण ते आहे पोटाचे ऑपरेशन, म्हणजे, उदर पोकळीवर:

• पहिला दिवस

गॅसशिवाय खनिज पाणी पिण्याची परवानगी आहे, जे ऍसिडिफाइड होऊ शकते लिंबाचा रस. जरी नातेवाईकांनी "गॅससह खनिज पाणी" आणले असले तरीही, नर्स नक्कीच ते उघडेल आणि गॅस अदृश्य होईल अशा प्रकारे सोडेल. तत्वतः, पहिल्या दिवशी, आपल्याला विशेषतः खायचे नाही, परंतु आपण उपाशी असल्याची काळजी करू नये, इतकेच. पोषक"ड्रॉपर्स" द्वारे या, जे ऑपरेशन नंतर विहित केले जाईल.

• दुसरा दिवस

आईला अतिदक्षता विभागातून प्रसूतीनंतरच्या वॉर्डमध्ये स्थानांतरित केले जाते. आहाराचा विस्तार होत आहे. फक्त द्रव अन्न खाण्याची परवानगी आहे, उदाहरणार्थ, कमी चरबीयुक्त चिकन किंवा मांस मटनाचा रस्सा (उकळल्यानंतर, पाणी काढून टाकले जाते आणि नवीन भरले जाते), केफिर, दही (फळांच्या तुकड्यांशिवाय).

• तिसरा दिवस

आहार अधिक समृद्ध होत आहे. तुम्ही दुबळे उकडलेले मांस (गोमांस, वासराचे मांस, ससाचे मांस), मांस किंवा फिश सॉफ्ले, ब्लेंडरमध्ये प्रक्रिया केलेले कॉटेज चीज वापरू शकता. मेनूमध्ये 1/1 च्या प्रमाणात पाण्याने दुधात शिजवलेले चिकट तृणधान्ये (गहू, तांदूळ) देखील आहेत. सर्व अन्न खोलीच्या तपमानावर उकडलेले आणि शुद्ध केले जाते. अन्नाचे सेवन अंशात्मक असते आणि दिवसातून 5-6 वेळा लहान भागांमध्ये असते.

पेयांमधून, आपण लिंबू, कंपोटेस, चुंबन, फळ पेय आणि इतरांसह कमकुवत काळा चहा वापरू शकता. हर्बल टी. रसात गुंतू नका. ते प्यावे, उकडलेल्या पाण्याने पातळ केले पाहिजे (1/1).

• चौथा दिवस

चौथ्या दिवसापर्यंत, एक नियम म्हणून, एक स्वतंत्र खुर्ची आहे. म्हणून, आपण विरळ खाऊ शकता भाज्या सूपमॅश केलेले मांस, मॅश केलेले बटाटे आणि इतर भाज्या, उकडलेले मासे, दुबळे पोल्ट्री. तुम्ही वाळलेल्या किंवा कालचे 2-3 छोटे तुकडे खाऊ शकता राई ब्रेड. सर्व पेस्ट्री आणि मिठाईवगळण्यात आले आहेत. गॅस निर्मितीला उत्तेजन देणारे पदार्थ देखील प्रतिबंधित आहेत: मटार आणि सर्व शेंगा, कोबी आणि इतर. फळे सावधगिरीने आहारात आणली जातात आणि फक्त तेच जे बालरोगतज्ञांनी प्रतिबंधित केलेले नाहीत (मुलामध्ये ऍलर्जी होऊ नये म्हणून). तुम्ही १ केळी, चिरलेली, सोललेली हिरवी सफरचंद, किवी करू शकता.

• पाचवा दिवस आणि पुढे

जेवण सामान्य आहे, परंतु बालरोगतज्ञांनी परवानगी दिलेली उत्पादने विचारात घेणे. आपण कोणतेही काजू घेऊ शकत नाही (जरी ते स्तनपान करवण्यास उत्तेजित करतात, परंतु नवजात मुलासाठी खूप ऍलर्जी निर्माण करतात), मोठ्या प्रमाणात मध, विविध पेस्ट्री क्रीम, चॉकलेट, लाल फळे. प्रथिनयुक्त पदार्थ (मांस, मासे, पोल्ट्री), दुग्धजन्य पदार्थ आणि ताज्या भाज्या यावर भर दिला पाहिजे.

हे सर्व फॅटी आणि तळलेले पदार्थ, मॅरीनेड्स आणि लोणचे, कॅन केलेला अन्न, निषिद्ध आहे. जलद अन्नआणि फास्ट फूड.

अन्न उकडलेले, वाफवलेले, शिजवलेले किंवा बेक केलेले आहे, परंतु कवचशिवाय. जेवण अपूर्णांक, दिवसातून 5 वेळा आणि तरीही लहान भागांमध्ये राहते.

मलमपट्टी

मलमपट्टी घातल्याने आयुष्य मोठ्या प्रमाणात सुकर होईल, विशेषत: ऑपरेशननंतर पहिल्या दिवसात. तथापि, पूर्ण आणि जलद पुनर्प्राप्तीसाठी, या डिव्हाइसचा गैरवापर करू नका. स्नायू टोनआधीची ओटीपोटाच्या भिंतीची, पट्टी वेळोवेळी काढून टाकली पाहिजे, हळूहळू "बँडेज-फ्री" कालावधी वाढवा.

खोकला

सिझेरियन सेक्शन नंतर, एक स्त्री बहुतेकदा खोकल्याबद्दल काळजीत असते, विशेषत: एंडोट्रॅचियल ऍनेस्थेसिया नंतर. तथापि, खोकताना शिवण फुटण्याची भीती खोकल्याची इच्छा रोखते. शिवण मजबूत करण्यासाठी, तुम्ही पोटावर उशी दाबू शकता (उत्कृष्ट बदल म्हणजे पट्टी किंवा टॉवेलने पट्टी बांधणे), नंतर खोल श्वास घ्या आणि नंतर पूर्णपणे श्वास सोडा, परंतु हळूवारपणे, "वूफ" असा आवाज करा.

शारीरिक क्रियाकलाप आणि पोटाची लवचिकता पुनर्संचयित करणे

सिझेरियन सेक्शननंतर, वजन उचलणे कमीतकमी तीन महिन्यांसाठी 3-4 किलोपेक्षा जास्त मर्यादित नाही. मुलाचे संगोपन करणे आणि त्याची काळजी घेणे प्रतिबंधित नाही आणि प्रोत्साहित देखील केले जात नाही. घरातील सर्व कामे, विशेषत: वाकणे आणि स्क्वॅट्स (मोपिंग, वॉशिंग) यांच्याशी संबंधित कामे कुटुंबातील दुसऱ्या सदस्याकडे सोपवली जावीत.

ऑपरेशनच्या एका महिन्यानंतर, आपण हलके जिम्नॅस्टिक व्यायाम करणे सुरू करू शकता. सिझेरियन विभागानंतर, ओटीपोट पुनर्संचयित करण्यासाठी, आपण सहा महिन्यांपूर्वी प्रेस पंप करणे सुरू करू शकता. तत्वतः, 6-12 महिन्यांनंतर सॅगिंग पोट सामान्य होईल (त्वचा आणि स्नायूंना लवचिकता प्राप्त होईल, त्यांचा टोन पुनर्संचयित होईल).

सिझेरियन सेक्शन नंतर आकृती पुनर्संचयित करण्यासाठी, खेळ (फिटनेस, एरोबिक्स, बॉडी फ्लेक्स, योग) एखाद्या प्रशिक्षकाच्या वैयक्तिक प्रोग्रामनुसार आणि केवळ स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घेतल्यानंतर (ऑपरेशननंतर सहा महिन्यांपूर्वी नाही) केले जाणे आवश्यक आहे. बॉडीफ्लेक्स वर्ग दिवसातून 15 मिनिटे आकृती पुनर्संचयित करण्यात आणि पोट घट्ट करण्यास उत्तम प्रकारे मदत करतात.

सिझेरियन सेक्शन नंतर जिम्नॅस्टिक

जिम्नॅस्टिक आपल्याला आकारात येण्यास मदत करेल. दुसऱ्या आठवड्यात, टाके काढून टाकल्यानंतर, आपण शक्य तितके चालले पाहिजे (हळू, गल्ली पायरी). थकल्यासारखे वाटत असल्याने, चालणे थांबवा आणि घरी परत जा. तसेच या अटींमध्ये पोटाच्या स्नायूंना आधार देण्यासाठी साधे व्यायाम करण्याची परवानगी आहे. व्यायामांपैकी एक - पोट मागे घेणे, अर्ध्या वाकलेल्या पाठीसह बसलेल्या स्थितीत केले जाते. श्वास सोडताना तुम्हाला पोट मागे घ्यावे लागेल आणि इनहेलवर आराम करावा लागेल. एका वेळी 15-20 पेक्षा जास्त वेळा पुनरावृत्ती करू नका आणि दिवसातून 2 वेळा व्यायाम करा. तसेच, पेल्विक फ्लोर स्नायूंसाठी केगेल व्यायामाबद्दल विसरू नका.

ऑपरेशनच्या एका महिन्यानंतर, पवित्रा पुनर्संचयित करण्याच्या उद्देशाने साधे व्यायाम करण्याची परवानगी आहे.

• 1 व्यायाम

सरळ पाठीमागे आणि वेगळे खांदे असलेल्या खुर्चीवर बसून, तुमचे पाय खांद्याच्या रुंदीला वेगळे ठेवा. 0.5 मिनिटांनंतर, झुकत असताना आपल्या हातांनी आपल्या पायाची बोटं गाठण्याचा प्रयत्न करा आणि आराम करा. 6-12 वेळा पुन्हा करा.

• 2 व्यायाम

भिंतीवर घट्टपणे दाबा, आपल्या डोक्याच्या मागील बाजूस, खांद्याच्या ब्लेड, वासरे आणि टाचांनी स्पर्श करा. 3 मिनिटांसाठी स्थिती निश्चित करा आणि नंतर 2 पावले मागे जा आणि आणखी 3 मिनिटे या स्थितीत धरून ठेवा.

• 3 व्यायाम

पाय खांद्याच्या रुंदीच्या अंतरावर, नंतर आपले गुडघे थोडेसे वाकवा आणि पुढे झुकण्याचा प्रयत्न करा. आपले हात आपल्या नितंबांवर ठेवा आणि आपले खांदे सरळ करा आणि खांद्याच्या ब्लेडला एकत्र आणा. दिवसातून तीन वेळा 30 वेळा पुन्हा करा.

• 4 व्यायाम

सर्व चौकारांवर उभे राहून, आळीपाळीने उजवा सरळ पाय वर करा उजवा हात, नंतर खाली करा आणि डाव्या अंगाने पुन्हा करा. प्रत्येक बाजूला 10-15 वेळा करा.

• 5 व्यायाम

सर्व चौकारांवर उभे राहून, एक पाय सरळ करा आणि गुडघ्याला 90 अंशांच्या कोनात वाकवा. यावेळी, नितंब ताण. आपला पाय खाली करा आणि दुसऱ्यासह व्यायामाची पुनरावृत्ती करा. प्रत्येक पायाने 10-15 वेळा करा.

दुग्धपान

सध्या, स्तनाला लवकर जोडण्यास प्रोत्साहन दिले जाते, म्हणजेच बाळाच्या जन्मानंतर लगेच. दुर्दैवाने, अनेक प्रसूती रुग्णालये ऑपरेशन दरम्यान काढून टाकल्यानंतर ताबडतोब बाळाला स्तनावर ठेवत नाहीत आणि बहुतेकदा हे दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या दिवशी घडते, जेव्हा आईला प्रसुतिपूर्व वॉर्डमध्ये स्थानांतरित केले जाते. डॉक्टरांशी आगाऊ व्यवस्था करणे चांगले आहे जेणेकरुन ऑपरेशन दरम्यान मूल फक्त आईला दाखवले जाणार नाही, परंतु स्तनाशी जोडलेले असेल (जर ऑपरेशन एंडोट्रॅचियल ऍनेस्थेसिया अंतर्गत केले जात नसेल तर). आहार देताना बाळाला अतिदक्षता विभागात आणणे देखील योग्य आहे. सिझेरियन सेक्शन नंतर पहिले 4 - 5 दिवस, आईला अजूनही दूध येत नाही (स्वतंत्र जन्मानंतर, 3 - 4 दिवसांनी दुधाची गर्दी होते). हे निराशेचे कारण नाही, आणि त्याशिवाय, स्तनपानास नकार. स्तनाग्र घासून, बाळ केवळ दुधाचा प्रवाह उत्तेजित करत नाही, तर ऑक्सिटोसिनच्या निर्मितीस देखील मदत करते, जे गर्भाशयाच्या आकुंचनमध्ये योगदान देते.

शस्त्रक्रियेनंतर माता स्तनपान करवण्यास प्राधान्य देतात त्या स्थिती त्यांच्या बाजूला पडलेल्या किंवा खुर्चीवर बसलेल्या असतात. बाळाच्या दुग्धपानास उत्तेजन देण्यासाठी, उघड्या छातीला उघडणे आणि जोडणे चांगले आहे. तसेच, आहार देताना, दोन्ही स्तन ग्रंथी गुंतल्या पाहिजेत (प्रथम एकाला खायला द्या, नंतर दुसऱ्याला जोडा). ही पद्धत दूध उत्पादनास उत्तेजन देते. हे स्मरण करून देणे आवश्यक नाही की आहार दिल्यानंतर निपल्स व्यक्त करणे आणि उपचार करणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, समुद्र बकथॉर्न तेलाने.

जर प्रसूती रुग्णालयात आहार काटेकोरपणे तासभर केला गेला असेल, तर डिस्चार्ज झाल्यानंतर मोफत आहार किंवा मागणीनुसार आहार (परंतु दर 3 तासांपेक्षा कमी नाही) पालन करण्याचा सल्ला दिला जातो. हे केवळ योगदान देत नाही चांगले संपृक्तताबाळ, पण दूध उत्पादन, तसेच ऑक्सिटोसिन.

लैंगिक जीवन

ओटीपोटात प्रसूतीनंतर 1.5 - 2 महिन्यांनंतर (स्वतंत्र जन्मानंतर समान कालावधी) तुम्ही घनिष्ट संबंध पुन्हा सुरू करू शकता. गर्भाशयातील जखमेच्या पृष्ठभागाच्या (नाळेला जोडण्याची जागा) आणि गर्भाशयाच्या सिवनी बरे होण्यासाठी हा संयमाचा कालावधी आवश्यक आहे.

लैंगिक क्रियाकलाप सुरू होण्यापूर्वीच गर्भनिरोधकाच्या समस्येकडे लक्ष देणे महत्वाचे आहे. शस्त्रक्रिया केलेल्या प्रत्येक स्त्रीने हे लक्षात ठेवले पाहिजे की इंट्रायूटरिन डिव्हाइस सिझेरियननंतर केवळ 6 महिन्यांनंतर स्थापित केले जाऊ शकते, अ) ते कठोरपणे प्रतिबंधित आहे, कारण ते गर्भाशयाच्या सिवनीला इजा करतात आणि डाग निकामी होऊ शकतात.

मासिक पाळी

पुनर्प्राप्ती मध्ये फरक मासिक पाळीओटीपोटात प्रसूतीनंतर आणि स्वतंत्र बाळंतपणानंतर क्र. स्तनपानाच्या बाबतीत, बाळाच्या जन्मानंतर किंवा नंतर सहा महिन्यांनी मासिक पाळी सुरू होऊ शकते. स्तनपानाच्या अनुपस्थितीत, मासिक पाळी 2 महिन्यांनंतर सुरू होते.

पुढील गर्भधारणा

ऑब्स्टेट्रिशियन्स शस्त्रक्रियेनंतर किमान 2 वर्षे (इष्टतम 3) नवीन गर्भधारणा टाळण्याची शिफारस करतात. हा कालावधी स्त्रीला केवळ शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या बरे होऊ देत नाही तर गर्भाशयावरील सिवनी पूर्ण बरे होण्यासाठी देखील आवश्यक आहे.

स्त्रीरोगतज्ञाचे निरीक्षण

सिझेरियन सेक्शन झालेल्या सर्व महिलांची जन्मपूर्व क्लिनिकमध्ये नोंदणी केली जाते, जिथे त्यांना दोन वर्षे निरीक्षण केले जाते. ऑपरेशननंतर पहिली भेट 10 दिवसांपेक्षा जास्त नसावी, गर्भाशयाच्या अनिवार्य अल्ट्रासाऊंडसह. नंतर, लोचियाच्या समाप्तीनंतर (6-8 आठवडे), आणि अर्ध्या वर्षात, गर्भाशयावरील डागांच्या स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी, नंतर दर सहा महिन्यांनी किमान एकदा स्त्रीरोगतज्ज्ञांना भेट द्या.

प्रश्न उत्तर

सिझेरियन नंतर तुम्हाला कोणत्या दिवशी डिस्चार्ज दिला जातो?

साधारणपणे, टाके काढून टाकल्यावर 8व्या दिवशी त्यांना डिस्चार्ज दिला जातो. टाके पूर्वी (7 व्या दिवशी) काढून टाकणे आणि 6 व्या किंवा 7 व्या दिवशी डिस्चार्ज करणे देखील शक्य आहे, परंतु मोठ्या शहरांमध्ये याचे स्वागत आहे.

शस्त्रक्रियेनंतर किती काळ पोट दुखते आणि मी काय करावे?

जर ऑपरेशन कोणत्याही गुंतागुंतांशिवाय झाले असेल तर वेदना सिंड्रोम फक्त सिझेरियन नंतरच्या पहिल्याच दिवशी खूप तीव्र होते. या कालावधीत, स्त्रीला वेदनाशामक औषधे लिहून दिली पाहिजेत जी मुलासाठी सुरक्षित आहेत (केटोरॉल). परंतु अत्यंत तीव्र वेदनांसह, नारकोटिक पेनकिलर (प्रोमेडॉल) लिहून देणे देखील शक्य आहे. वेदनांच्या बाबतीत, सर्वात कठीण पहिला दिवस, नंतर वेदना हळूहळू कमी होते, विशेषत: जोरदार क्रियाकलापांसह.

ऑपरेशन नंतर मलमपट्टीशिवाय करणे शक्य आहे का?

नक्कीच आपण हे करू शकता आणि काही डॉक्टर सामान्यतः या डिव्हाइसच्या विरोधात आहेत. पण पहिल्या तीन दिवसात फिरणे आणि पट्टी बांधूनही वेदना सहन करणे सोपे होते.

मी आंघोळ आणि आंघोळ कधी करू शकतो?

डिस्चार्ज झाल्यानंतर लगेचच आंघोळ केली जाऊ शकते, म्हणजे 7व्या - 8व्या दिवशी, जर टाके काढून टाकले गेले असतील आणि पोस्टऑपरेटिव्ह डाग नाही. आणि आंघोळ करण्यासाठी प्रतीक्षा करावी लागेल, ऑपरेशननंतर सुमारे 1.5 महिन्यांनंतर लोचिया बंद झाल्यानंतरच परवानगी आहे. शिवाय, आपण पाण्याच्या तपमानाचे निरीक्षण केले पाहिजे, ते उबदार असले पाहिजे, परंतु गरम नाही (आपण नंतर रक्तस्त्राव भडकवू शकता).

सिझेरियन सेक्शन नंतर पूलला भेट देणे शक्य आहे का?

होय, पोहण्याच्या धड्यांचे बाळाच्या जन्मानंतर स्वागत आहे, विशेषत: ओटीपोटात प्रसूतीनंतर, परंतु लोचियाच्या समाप्तीनंतर, म्हणजेच बाळंतपणाच्या 6 ते 8 आठवड्यांनंतरच परवानगी दिली जाते. पोहणे यशस्वीरित्या आकृती पुनर्संचयित करते, ओटीपोटाच्या स्नायूंना प्रभावित करते आणि एकूण टोन सुधारते.

शस्त्रक्रियेनंतर स्वतःचे संरक्षण कसे करावे?

हा प्रश्न सर्व स्त्रियांना स्वारस्य आहे, मग तो जन्म कुठलाही असो, स्वतंत्र किंवा कार्यरत. पहिल्या सहा महिन्यांत, आपण स्तनपान करणारी अमेनोरियाची पद्धत वापरू शकता, परंतु अटींच्या अधीन आहे. रात्रीसह प्रत्येक तीन तासांनी स्तनपान करणे आवश्यक आहे. मुलाला मिश्रणासह पूरक केले जात नाही. परंतु ही पद्धतविशेषतः विश्वासार्ह नाही, म्हणून तुम्ही मिनी-पिल गोळ्या (स्तनपान करताना) किंवा एकत्र घेऊ शकता तोंडी गर्भनिरोधकजर आई स्तनपान करत नसेल. इंट्रायूटरिन डिव्हाइस घालणे इष्टतम आहे, परंतु सिझेरियन सेक्शन नंतर, ते 6 महिन्यांपूर्वी दिले जात नाही.

सिझेरियन नंतर मी माझ्या पोटावर झोपू शकतो का?

हे शक्य आणि आवश्यक आहे. परंतु केवळ पहिल्या दिवशी, आई तिच्या पाठीवर असेल (इंट्राव्हेनस सोल्यूशन्स आणि औषधांचे प्रशासन, निरीक्षण रक्तदाब, नाडी आणि श्वसन). बाळंतपणाची स्त्री स्वतःहून उठून फिरू लागल्यावर, तिच्या पोटावर झोपणे केवळ निषिद्धच नाही, तर त्याचे स्वागत देखील केले जाते (त्यामुळे गर्भाशयाचे आकुंचन होण्यास मदत होते). आपण शिवणांच्या विचलनाची भीती बाळगू नये, जर शिवण व्यवस्थित असतील तर ते विखुरणार ​​नाहीत.