पोटाच्या शस्त्रक्रियेनंतर लटकलेले पोट कसे काढायचे. सिझेरियन नंतर पोट काढणे किती वास्तववादी आहे, ते कसे करावे? थ्रोम्बस तयार होण्यास प्रतिबंध आणि रक्ताच्या गुठळ्या वेगळे करणे

हिपॅटायटीस सी साठी स्वस्त औषधे खरेदी करा

शेकडो पुरवठादार भारतातून सोफोसबुवीर, डक्लाटासवीर आणि वेलपाटासवीर रशियात आणत आहेत. परंतु केवळ काही लोकांवर विश्वास ठेवला जाऊ शकतो. त्यापैकी एक निर्दोष प्रतिष्ठा असलेली ऑनलाइन फार्मसी आहे proektgn.com. फक्त 12 आठवड्यांत हिपॅटायटीस सी व्हायरसपासून कायमचे मुक्त व्हा. दर्जेदार औषधे, जलद वितरण, स्वस्त दर.

मुली! घाबरून जाण्याची आणि कोणताही कचरा उचलण्याची गरज नाही!!! मी स्वतः ओटीपोटाच्या ऑपरेशननंतर (त्यांनी उजव्या अंडाशयावर एक गळू काढून टाकला आणि अॅपेन्डिसाइटिस) एक आडवा 15 सेमी शिवण! येथे माझी पुनर्प्राप्ती योजना आहे:
पहिला महिना (सक्रिय पुनर्प्राप्ती) आपण 2 किलोपेक्षा जास्त वजन उचलू शकत नाही आणि ताण देखील घेऊ शकत नाही! पण तुम्हाला हलवण्याची गरज आहे! चिकटपणा टाळण्यासाठी खूप चाला आणि फिजिकल थेरपीसाठी, चिकटपणासाठी देखील डॉक्टरांकडून रेफरल मिळवण्याची खात्री करा !!! मला वाटते की ओटीपोटाच्या शस्त्रक्रियेनंतर चिकटणे काय आहे आणि ते कशामुळे होते हे प्रत्येकाला माहित आहे ...
दुसऱ्या महिन्यात मी सकाळी रिकाम्या पोटी 40 मिनिटे कार्डिओ प्रशिक्षण (व्यायाम बाइक, लंबवर्तुळाकार, स्विमिंग पूल) + कार्डिओनंतर लगेचच सकाळी रिकाम्या पोटी "अॅबडोमिनल व्हॅक्यूम" व्यायाम समाविष्ट करेन! हा कसला व्यायाम आहे, तुम्ही इंटरनेटवर वाचू शकता, तिथे बरीच माहिती आहे! ज्या मुलींनी वर सदस्यत्व रद्द केले आहे त्यांनी हे व्यायाम केले पाहिजेत, पोटाच्या आतल्या भिंती कमकुवत झाल्यामुळे पोट बाहेर येते! अवयव धारण करू नका! आणि त्यांना बळकट करण्यासाठी, व्हॅक्यूम बनवा!
3र्या महिन्यात, मी माझ्या स्वतःच्या वजनाने (बार्बेल आणि डंबेलच्या रूपात वजन न करता) प्रशिक्षण सुरू करेन. उदाहरणार्थ वजन नसलेले फुफ्फुसे, स्क्वॅट्स. पाठीवर, छातीवर आणि हातांवर, आपण थोडे वजन घेऊ शकता!
चौथ्या महिन्यापासून, मी व्यायामामध्ये हळूहळू वजन वाढवण्यास सुरुवात करेन आणि हळूहळू कोर स्नायू (abs, बॅक एक्स्टेंसर) मजबूत करेन, कारण मी अर्ध्या वर्षात गर्भधारणेची योजना आखत आहे! आणि या प्रकरणात एक मजबूत खालचा पाठ आणि abs, अरे, किती आवश्यक आहे! आणि याशिवाय, बाळाच्या जन्मानंतर जलद पुनर्प्राप्तीसाठी हे योगदान देते! पोट लवकर निघून जाईल, स्ट्रेच मार्क्स वगैरे राहणार नाहीत.
पण मुलींनी ज्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टीकडे मी तुम्हाला लक्ष देण्याचा सल्ला देतो ती म्हणजे तुमचे पोषण!!! 80% निकाल योग्य संतुलित पोषणावर अवलंबून असतात!!! "प्रेस स्वयंपाकघरात केले आहे!"
येथे मूलभूत नियम आहेत:
1) भरपूर पाणी प्या! चहा नाही, कॉफी नाही तर पाणी! दररोज किमान 1.5-2 लिटर! पाण्याबद्दल धन्यवाद, शरीरातून सर्व विषारी आणि विषारी पदार्थ काढून टाकले जातात, सेल्युलाईट अदृश्य होतात इ. मी काय सांगू, आम्ही 80% पाणी आहोत!
2) दिवसातून 5-6 वेळा लहान भागांमध्ये (250 ग्रॅम) खा! आणि जेवण दरम्यान ब्रेक 3 तासांपेक्षा जास्त नसावा काय! असे पोषण आवश्यक आहे जेणेकरुन रक्तामध्ये इन्सुलिनमध्ये कोणतीही तीक्ष्ण उडी होणार नाही, ज्यामुळे चरबीचा साठा जमा होतो! हे आवश्यक आहे की इन्सुलिन रक्तात समान रीतीने प्रवेश करेल! मग तुमच्या समस्या भागात चरबी जमा होणार नाही!
3) आम्ही 16.00 पर्यंत मंद कर्बोदके (पॉलिश न केलेले तांदूळ, बकव्हीट, ओटचे जाडे भरडे पीठ, संपूर्ण धान्य पास्ता, ब्रेड इ.) खातो! 16.00 नंतर, चयापचय मंदावतो आणि हे कर्बोदके चरबीमध्ये साठवले जातील! म्हणून, 16.00 नंतर आम्ही भाज्या खातो! हिरव्याला प्राधान्य द्या! आम्ही 12 दिवसांपर्यंत जलद कर्बोदकांमधे (फळे आणि गोड सर्वकाही) खातो! सर्वात वेगवान चयापचय कधी आहे! आपण संध्याकाळी फळे खाऊ शकत नाही! म्हणूनच त्यांना जलद कर्बोदकांमधे म्हणतात, कारण ते लगेच चरबीमध्ये जमा होतात! संध्याकाळी अपवाद म्हणजे हिरवे सफरचंद (ग्रेनी, सेप्टेनरी) आणि द्राक्ष!
4) आपण चरबी खाणे आवश्यक आहे! पण भाजीला प्राधान्य द्या! 70% वनस्पती आणि 30% प्राणी! निरोगी लवचिक त्वचा आणि केस आणि मासिक पाळीसाठी देखील चरबी जबाबदार असतात! म्हणून ओमेगा 3 फॅट्स पिण्याची खात्री करा, सॅलडमध्ये थोडे ऑलिव्ह, भोपळा किंवा तिळाचे तेल घाला, दिवसातून 20 ग्रॅम एवोकॅडो खा, सकाळी 5 ग्रॅम बटर लापशीमध्ये असू शकते!
५) आपण प्रत्येक जेवणात प्रथिने खातो! अपरिहार्यपणे! प्रथिने मानवी शरीरातील सर्व ऊतींचे बिल्डिंग ब्लॉक आहे!
6) आणि अर्थातच, आम्ही आहारातून साखर वगळतो (स्टीव्हियाच्या जागी), पीठ (आपण स्वतःला यीस्ट आणि स्टार्चशिवाय संपूर्ण धान्याच्या पिठापासून बेक करू शकता), तेलात तळलेले (बेक करणे, स्टू आणि उकळणे चांगले आहे), पेये. , कॅन केलेला अन्न, सॉसेज इ.
7) फक्त जीवनसत्त्वे पिण्याची खात्री करा !!!
तुमचा दैनंदिन आहार कसा असावा ते येथे आहे:
न्याहारी:
ओटचे जाडे भरडे पीठ + 1 चमचे मध + 20 ग्रॅम काजू + 1 संपूर्ण अंडे + एक ग्लास दूध
अल्पोपहार:
कॉटेज चीज + क्लासिक दही 1 टेस्पून + 1 फळ
रात्रीचे जेवण:
बकव्हीट + चिकन ब्रेस्ट + सॅलड
अल्पोपहार:
टोमॅटो सह scrambled अंडी
रात्रीचे जेवण:
वाफवलेले मासे किंवा ब्रोकोलीसह भाजलेले!
एका दिवसात, आपण अंदाजे खावे:
प्रथिने 1.5-2 ग्रॅम प्रति 1 किलो वजन
शरीराच्या वजनाच्या 1 किलो प्रति 1 ग्रॅम चरबी
कर्बोदके 2-4 ग्रॅम प्रति 1 किलो वजन.
उत्पादने कच्चे किंवा कोरडे मानले जातात!
इतकंच! तुम्हाला हुशार असण्याची गरज नाही! मी तुमच्यासाठी सर्व काही स्पष्ट केले आहे. मी एक प्रमाणित बॉडीबिल्डिंग आणि फिटनेस ट्रेनर असल्यामुळे तुम्ही माझ्यावर विश्वास ठेवू शकता!

हर्निया दिसण्यापासून कोणीही सुरक्षित नाही. असे घडते की एखाद्या व्यक्तीला बटाट्याची पिशवी उचलणे किंवा जिममध्ये व्यायाम करणे पुरेसे आहे, कारण हर्निया त्वरित दिसून येतो. तीव्र खोकल्यामुळे (उदाहरणार्थ, फुफ्फुसाचा जुनाट आजार), लघवीला त्रास होणे किंवा दीर्घकाळ बद्धकोष्ठता यामुळे देखील हे विकसित होऊ शकते. शस्त्रक्रियेशिवाय करणे शक्य आहे का? पूर्ण व्यक्तीमध्ये हर्नियाचे ऑपरेशन कसे केले जाते? री-हर्निया का होतो? आमच्या वाचकांच्या या आणि इतर प्रश्नांची "तथ्य" थेट ओळ दरम्यान, पी.एल. शुपिक, युक्रेनचे सन्मानित डॉक्टर, डॉक्टर ऑफ मेडिकल सायन्सेस प्रोफेसर यारोस्लाव यांच्या नावावर असलेल्या राष्ट्रीय वैद्यकीय अकादमी ऑफ पोस्ट ग्रॅज्युएट एज्युकेशनच्या शस्त्रक्रिया आणि प्रॉक्टोलॉजी विभागाच्या प्रमुखांनी उत्तरे दिली. फेलेश्टिन्स्की.

* - हॅलो, यारोस्लाव पेट्रोविच! आंद्रे खमेलनित्स्की वरून कॉल करत आहे. माझी आई (ती 54 वर्षांची आहे) एक महिन्यापूर्वी पोटाच्या हर्नियासाठी तिसरे ऑपरेशन केले होते, जरी पूर्वीच्या हस्तक्षेपादरम्यान, सर्जनने जाळी लावली. रोग पुन्हा का दिसून आला?

“दुर्दैवाने, ही प्रकरणे अपवाद नाहीत. उदाहरणार्थ, अलीकडेच ट्रान्सकार्पॅथियाचा एक रुग्ण दाखल करण्यात आला होता, ज्याला आठ (!) वेळा रीलेप्स झाला होता. प्रथम नाभीसंबधीचा हर्निया काढून टाकल्यानंतर उद्भवला, नंतर एक पोस्टऑपरेटिव्ह हर्निया प्रोट्रुजन तयार झाला, जो सतत वाढतो, जरी शेवटची दोन ऑपरेशन्स ओटीपोटाची भिंत मजबूत करणाऱ्या जाळीचा वापर करून केली गेली.

आणि आम्ही आधीच Kropyvnytskyi मधील आणखी 52 वर्षीय रुग्णाला डिस्चार्जसाठी तयार करत आहोत. खुल्या स्त्रीरोग शस्त्रक्रियेनंतर, एका महिलेने डाग असलेल्या ठिकाणी हर्निया विकसित केला, ज्यासाठी सात ऑपरेशन आवश्यक होते, शेवटच्या दोन जाळीसह. परिणामी, बहुतेक मूत्राशय हर्निअल सॅकमध्ये होते आणि महिलेला लघवीच्या असंयमचा त्रास झाला. हर्निअल प्रोट्रुशन आणि लघवीतील असंयम दूर करून आम्ही तिला मदत करू शकलो.

हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे की हर्निया जन्मजात आणि अधिग्रहित आहेत. पहिल्या प्रकरणात, जन्मापूर्वीच मुलामध्ये एक दोष तयार होतो - ओटीपोटाच्या भिंतीचा असामान्य विकास. आणि एक अधिग्रहित हर्निया स्नायूंच्या कमकुवतपणामुळे आणि aponeurosis (ओटीपोटाच्या भिंतीचे समर्थन करणारे ऊतक) मुळे दिसून येते.

हर्निया का पुनरावृत्ती होते? जो ऑपरेशननंतर पथ्ये पाळत नाही आणि सक्रियपणे हालचाल करू लागतो आणि वजन खूप लवकर उचलू लागतो अशा व्यक्तीमध्ये वारंवार पुन्हा पडणे उद्भवते. दुसरा मुद्दा ऑपरेशनच्या तंत्रज्ञानाशी संबंधित आहे. कधीकधी स्थापित केलेली जाळी, जी ओटीपोटाची भिंत मजबूत करते, हर्नियाच्या दोषाच्या कडा "मार्जिनसह" ओव्हरलॅप करत नाही. जाळीचे विस्थापन आणि हर्निया पुन्हा दिसण्यापासून रोखण्यासाठी, या कडांचा ओव्हरलॅप किमान पाच ते सात सेंटीमीटर असावा. आणि जर हर्निया जुना असेल, स्नायू आणि ऍपोनेरोसिस कमकुवत झाले असतील, तर तुम्हाला आणखी मोठा फरक - 10-12 सेंटीमीटर करणे आवश्यक आहे.

जेव्हा एखाद्या व्यक्तीस प्रगतीशील ऊतक शोष असतो तेव्हा पृथक प्रकरणे देखील असतात. मग, सर्जनने निर्दोषपणे ऑपरेशन केले हे असूनही, रुग्णाने पथ्ये पाळली, तरीही पुनरावृत्ती हर्निया होऊ शकतो.

* - सरळ रेषा? आपण निझिन, चेर्निहाइव्ह प्रदेशातील सर्गेईबद्दल चिंतित आहात. मूत्रपिंड काढून टाकण्याच्या ऑपरेशननंतर, सिवनीच्या जागेवर एक हर्निया दिसू लागला. हे हळूहळू वाढत आहे आणि आता स्पष्टपणे दृश्यमान आहे, जरी ते मला त्रास देत नाही. काय करायचं?

- ऑपरेशननंतर उरलेले डाग हे ओटीपोटाच्या भिंतीचे एक कमकुवत स्थान आहे, जे हर्नियाने "निवडलेले" आहे. ओटीपोटाची भिंत मजबूत करणारी विशेष जाळी वापरून आपल्याला ऑपरेशनची आवश्यकता आहे. अधिक विशेषतः, सर्जन ऑपरेशनची व्याप्ती निश्चित करेल आणि तुमची तपासणी आणि तपासणी केल्यानंतर त्याच्या अंमलबजावणीच्या वैशिष्ट्यांबद्दल बोलेल. तुम्ही पोटाच्या हर्नियाच्या सर्जिकल उपचार केंद्रातील आमच्या तज्ञांशी संपर्क साधू शकता. तो कीव सिटी क्लिनिकल हॉस्पिटल नंबर 5 मध्ये स्थित आहे (त्याचा पत्ता कीव, ओट्द्या स्ट्रीट, 11 आहे). फोन करून पुढे कॉल करा (098) 076−99−05 एक सल्ला शेड्यूल करण्यासाठी.

* - "डेटा"? व्लादिमीर इव्हानोविच मालिन, झिटोमिर प्रदेशातून कॉल करत आहे. मी ६२ वर्षांचा आहे, मी आयुष्यभर खेळ आणि शारीरिक शिक्षणात गुंतलो आहे. जवळजवळ 20 वर्षांपूर्वी माझे इनगिनल हर्नियाचे ऑपरेशन झाले होते आणि या वर्षी ते पुन्हा दिसू लागले. कारण काय आहे?

- तुमच्या पहिल्या ऑपरेशन दरम्यान, पोटाची भिंत मजबूत करण्यासाठी जाळी अद्याप वापरली गेली नाही. सर्जनने रुग्णाच्या ऊतींचा वापर करून ऑटोप्लास्टी केली. परंतु कालांतराने, ते तणाव, शोषाच्या ठिकाणी कमकुवत होतात. म्हणून, यापैकी अंदाजे 70 टक्के रुग्णांमध्ये, हर्नियास पुनरावृत्ती होते.

- दुसऱ्या ऑपरेशननंतर मी व्यायाम करू शकेन का? मी हालचालीशिवाय करू शकत नाही.

- प्रथम, आपण सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे: वजन उचलू नका, प्रेस पंप करू नका. जाळी मजबूत होण्यासाठी आणि स्वतःच्या ऊतींसह चांगली वाढण्यासाठी, दीड ते दोन महिने पुरेसे आहेत आणि त्यानंतर तुम्ही धावू शकता, पोहू शकता, लहान, पाच किलोग्रॅम पर्यंत वजन उचलू शकता. परंतु सहा महिने प्रेस पंप करणे अद्याप अशक्य आहे, अन्यथा हर्निया पुन्हा तयार होऊ शकतो.

* - हे पोल्टावा प्रदेशातील लुबनी शहरातील इव्हगेनिया आहे. मी घोषणेमध्ये वाचले आहे की तुम्ही चिरा न ठेवता स्पेअरिंग ऑपरेशन करत आहात. किती वेळा?

— आमच्या क्लिनिकमध्ये, लॅपरोस्कोपिक हर्निया शस्त्रक्रिया अनेकदा केल्या जातात आणि संपूर्ण युक्रेनमध्ये त्या पाच टक्क्यांपेक्षा जास्त नसतात. जरी अशा सौम्य हस्तक्षेपाचे फायदे स्पष्ट आहेत: ऊतींना कमीतकमी दुखापत झाली आहे आणि ऑपरेशननंतर एक किंवा दोन दिवसात एखादी व्यक्ती घरी जाऊ शकते. तुलनासाठी: पाश्चात्य देशांमध्ये, 80-85 टक्के रुग्णांमध्ये ओटीपोटाच्या अवयवांवर लॅपरोस्कोपिक ऑपरेशन केले जातात आणि अर्ध्या प्रकरणांमध्ये हर्निया काढून टाकले जातात.

- युक्रेनमध्ये लेप्रोस्कोपिक पद्धतीचा व्यापक वापर करण्यास काय प्रतिबंधित करते?

“दुर्दैवाने, सर्व शल्यचिकित्सकांकडे पुरेशी पात्रता नसते, जरी ते सतत प्रशिक्षणाद्वारे त्यात सुधारणा करतात. पण मुख्य कारण म्हणजे साहित्य: ही महागडी ऑपरेशन्स रुग्णाला नेहमीच परवडणारी नसतात. साधने - एक कुंडी, एक स्टेपलर - आणि जाळी स्वतः खूप खर्च करतात. तथापि, परिणाम खूप चांगले आहेत. उदाहरणार्थ, चीराच्या हर्नियाच्या ऑपरेशनसाठी, विशेष कोटिंगसह संमिश्र जाळी वापरली जाते. त्याच्या आतील थरात एक कोलेजन फिल्म असते, जी जाळीसह आतडे किंवा इतर अंतर्गत अवयवांचे संलयन प्रतिबंधित करते. डॉक्टर ही जाळी ओटीपोटाच्या भिंतीच्या पंचरद्वारे ट्यूबच्या रूपात सादर करतात, ती सरळ करतात आणि ओटीपोटाच्या बाजूने स्टेपलरने निराकरण करतात.

गुदमरलेल्या हर्नियावर लॅपरोस्कोपिक पद्धतीने शस्त्रक्रिया करता येते का?

- का नाही? परंतु उल्लंघन केल्यापासून सहा तासांपेक्षा जास्त वेळ गेला नसेल तरच. अन्यथा, आतड्याचे नेक्रोसिस आहे, ओमेंटम, पेरिटोनिटिस विकसित होते, म्हणून, ओपन ऍक्सेस ऑपरेशन आवश्यक आहे.

* - नमस्कार! मी डॉक्टरांना भेटू शकतो का? माझे नाव नीना आहे. पोटाच्या ऑपरेशननंतर, मी एक शाळकरी मुलगी असताना, मला चिकटपणा विकसित झाला. एक वर्षापूर्वी, नाभीसंबधीचा हर्निया दिसू लागला. मोठ्या चीराशिवाय काढता येईल का?

- मी तुम्हाला संतुष्ट करू शकत नाही: लॅपरोस्कोपिक शस्त्रक्रिया उदर पोकळीतील गंभीर चिकटपणासाठी वापरली जात नाही. जेव्हा आतड्यांसंबंधी लूप ओटीपोटाच्या भिंतीशी किंवा त्यांच्यात घट्ट जोडलेले असतात, तेव्हा त्यांना वेगळे करणे जवळजवळ अशक्य असते - आतड्यांचे नुकसान होण्याचा मोठा धोका असतो. रुग्णाला हृदय आणि फुफ्फुसाचे आजार असल्यास लॅपरोस्कोपिक पद्धत देखील मर्यादित प्रमाणात वापरली जाते.

* - ओक्साना निकोलायव्हकडून कॉल करत आहे. माझी मोठी बहीण, जी 37 वर्षांची आहे, खूप लठ्ठ आहे - सुमारे 130 किलोग्रॅम. स्त्रीरोग शस्त्रक्रियेनंतर, तिचा शिवण बराच काळ बरा झाला आणि नंतर हर्निया तयार झाला आणि बहिणीला पट्टी बांधण्यास भाग पाडले गेले. आपण तिला कशीतरी मदत करू शकता?

- मला वाटतंय हो. पण तुम्हाला बॉडी मास इंडेक्स पाहण्याची गरज आहे. त्याची गणना करण्यासाठी, आपल्याला किलोग्रॅममध्ये वजन मीटरच्या चौरसात उंचीने विभाजित करणे आवश्यक आहे. जर मूल्य 35 पेक्षा जास्त असेल, तर आम्ही प्रथम शिफारस करतो की रुग्णाचे वजन कमी होईल. परंतु बर्याचदा असे घडते की एखादी व्यक्ती स्वतःहून जास्त वजनाचा सामना करू शकत नाही - मग पोट कमी करण्यासाठी आपल्याला ऑपरेशन (याला बॅरिएट्रिक म्हणतात) ठरवण्याची आवश्यकता आहे. जेव्हा वजन कमी झालेला एखादा रुग्ण आमच्याकडे येतो, तेव्हा आम्ही एकाच वेळी दोन ऑपरेशन करू शकतो - हर्निया आणि पोट दुखणे काढून टाकण्यासाठी. एका आठवड्यापूर्वी, झिटोमायरमधील एका महिलेवर शस्त्रक्रिया करावी लागली, ज्याला पोस्टऑपरेटिव्ह हर्निया होता, तसेच 17 किलोग्रॅम वजनाचा एक प्रचंड चरबीचा “एप्रॉन” होता आणि तिला हलवण्यापासून प्रतिबंधित केले होते. ऑपरेशननंतर, रुग्णाने सांगितले की तिचा पुनर्जन्म झाला.

मला चेरकॅसीचा एक लठ्ठ रुग्ण देखील आठवतो, ज्याचा बॉडी मास इंडेक्स 40 पेक्षा जास्त होता. 30-किलोग्राम "एप्रॉन" मुळे, नाभीसंबधीचा हर्निया नेहमीच उल्लंघन करत होता. त्या माणसाला स्पष्टपणे बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रिया करायची नव्हती, परंतु तरीही आम्ही त्याला मदत करू शकलो, हर्नियापासून मुक्त झालो आणि पोट दुखू शकलो.

- मोठ्या प्रमाणात चरबी काढून टाकणे हानिकारक आहे का?

उलट, ते उपयुक्त आहे. रुग्णाला ताबडतोब श्वास घेणे, हालचाल करणे सोपे होते. रक्तदाब सामान्य करते, श्वासोच्छवास, हृदयाचे कार्य स्थिर करते. एखाद्या व्यक्तीला भारातून मुक्त केले जाते या वस्तुस्थितीमुळे, त्याला यापुढे बाहेरील मदतीची आवश्यकता नाही, तो सहजपणे, उदाहरणार्थ, स्वतःचे बूट बांधू शकतो.

* - ही पावलोग्राड, नेप्रॉपेट्रोव्स्क प्रदेशातील वसिली आहे, 44 वर्षांची. मी प्रेस पंप करण्यासाठी जिममध्ये जाण्याचा निर्णय घेतला, परंतु दुसऱ्या धड्यात माझ्या पोटात अनाकलनीय जळजळ झाली. मी सर्जनकडे गेलो आणि डॉक्टरांना हर्नियाचा संशय आला. असे घडत असते, असे घडू शकते?

- होय. हे सामान्यतः स्वीकारले जाते की ओटीपोटासाठी व्यायामाने स्नायू आणि ऍपोनेरोसिस मजबूत केले पाहिजे. परंतु ओटीपोटात प्रेस पंप करणाऱ्या व्यक्तीमध्ये हर्निया दिसून येतो किंवा वाढतो हे सिद्ध होते की कोणतेही विशेष व्यायाम त्याच्या विकासास प्रतिबंध करत नाहीत. आणि ज्या लोकांमध्ये ऍपोन्यूरोसिसची कमकुवतपणा आहे, नाभीसंबधीचा किंवा इनग्विनल रिंगचा थोडासा विस्तार, ओटीपोटाची विस्तृत पांढरी रेषा, प्रेससाठी व्यायाम अजिबात करता येत नाही, जेणेकरून हर्नियाचा देखावा भडकवू नये.

* ही सरळ रेषा आहे का? लिडिया एगोरोव्हना चेरनिगोव्ह वरून कॉल करत आहे. माझ्या पतीला दोन इनगिनल आणि एक पोस्टऑपरेटिव्ह हर्निया आहे, ज्यामुळे त्यांना काळजी वाटते. स्थानिक शल्यचिकित्सकांनी आम्हाला ऑपरेशन करण्यास नकार दिला: माझे पती 81 वर्षांचे आहेत, त्यांना दोन झटके आले, त्यांचे हृदय कमकुवत आहे. काय म्हणता?

- वरवर पाहता, दोन स्ट्रोक आणि तुमच्या पतीचे कमकुवत हृदय हे गंभीर धोका म्हणून स्थानिक शल्यचिकित्सकांनी मूल्यांकन केले होते. म्हणून, त्याच्यासाठी सतत पट्टी बांधणे, वजन न उचलणे, बद्धकोष्ठता टाळण्यासाठी प्रयत्न करणे चांगले आहे.

आमच्याकडे देखील अशीच प्रकरणे आहेत जेव्हा आम्ही गंभीर हृदय, फुफ्फुसीय पॅथॉलॉजी किंवा मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे रोग असलेल्या रूग्णांवर ऑपरेशन करण्यास नकार देतो (उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीला गंभीर स्ट्रोक आला आहे). आम्ही अशा रुग्णासाठी हस्तक्षेप पुढे ढकलत आहोत ज्याचा मधुमेहासारखा जुनाट आजार सुधारणे कठीण आहे - रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य करणे शक्य नाही. मग आम्ही शिफारस करतो की आपण प्रथम सुधारणा करा आणि नंतर ऑपरेशनच्या प्रश्नाकडे परत या.

— गंभीर आजार असलेल्या रुग्णाला हर्निया तुरुंगात असल्यास तुम्ही काय कराल?

- अशा परिस्थितीत, रुग्णाचा जीव वाचवण्यासाठी सर्जन दोषपूर्ण प्लास्टिक सर्जरीशिवाय उल्लंघन काढून टाकतो. आंतर-ओटीपोटात दाब वाढू नये म्हणून सहसा हा हस्तक्षेप जायंट हर्नियाच्या बाबतीत केला जातो. जर ते वाढले तर हृदय आणि फुफ्फुसांचे कार्य बिघडते.

* - वर्तमानपत्र "तथ्य"? माझे नाव स्वेतलाना आहे, 52 वर्षांचे, मी किरोवोग्राड प्रदेशातून कॉल करीत आहे. 2009 मध्ये, दोन जाळ्या बसवून माझी नाभीसंबधीचा हर्निया काढून टाकण्यात आला. आता मी बऱ्यापैकी सावरले आहे. मला कशाचीच काळजी नाही, पण हर्निया पुन्हा होऊ शकतो याची मला भीती वाटते.

- वगळलेले नाही. हर्निया काढून टाकण्यासाठी केलेल्या ऑपरेशनमुळे वजन वाढत नाही. परंतु जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला खूप फायदा होतो, तेव्हा स्नायू कमकुवत होतात, ऍपोन्यूरोसिस - सोप्या भाषेत सांगायचे तर, स्नायूंच्या ऊती चरबीने वाढतात. यामुळे कधीकधी पुन्हा हर्निया होतो. तुम्हाला ओटीपोटाची भिंत आणि ओटीपोटाचा विशेष अल्ट्रासाऊंड घेणे आवश्यक आहे आणि नंतर पुढे काय करायचे ते ठरवा.

जर हर्निया दिसला असेल तर आपण केवळ ऑपरेशनच्या मदतीने त्यापासून मुक्त होऊ शकता. प्रतीक्षा करणे धोकादायक आहे, कारण हर्निया वाढेल, उल्लंघन केले जाईल. आणि उल्लंघन ही एक भयानक गुंतागुंत आहे जी जीवाला धोका देते.

* - कोस्टोपोल शहर, रिव्हने प्रदेशातील अँटोनिना. मी घोषणेमध्ये वाचले की पोटात जळजळ आणि जडपणा, जो संध्याकाळी वाढतो, हर्निया दर्शवू शकतो. अशा लक्षणांसह पोटात गरम गरम पॅड लावण्याची परवानगी आहे का?

- पूर्णपणे अशक्य! गरम आंघोळ, थर्मल एक्सपोजरशी संबंधित कोणतीही फिजिओथेरपी प्रक्रिया देखील प्रतिबंधित आहे. असे घडते की परीक्षा न घेता एखादी व्यक्ती सेनेटोरियममध्ये जाते आणि तेथे चिखलाचे अर्ज घेतात. हे धोकादायक आहे: घाण स्थानिक तापमान वाढवते, रक्तवाहिन्या पसरतात आणि एक गुंतागुंत होऊ शकते - हर्नियाची जळजळ.

एक तीव्र दाहक प्रक्रिया कधीकधी दीर्घकालीन अनियंत्रित हर्नियासह विकसित होते. हर्निअल सॅक, ज्यामध्ये आतड्यांसंबंधी लूप किंवा मोठ्या ओमेंटमचा एक स्ट्रँड असतो, हळूहळू पातळ होतो, तेथे रक्त परिसंचरण विस्कळीत होते, हर्नियाला दुखापत होते - आणि जळजळ विकसित होते. त्याची लक्षणे गळा दाबण्यासारखी आहेत आणि दोन विकारांमधील फरक ओळखण्यासाठी अधिक संशोधन आवश्यक आहे.

गळा दाबलेल्या हर्नियाची चिन्हे

हर्निअल प्रोट्र्यूजनचा विस्तार आणि कॉम्पॅक्शन.

हर्निया स्वतःहून उदर पोकळीत मागे जात नाही.

तीक्ष्ण वेदना, हळूहळू संपूर्ण ओटीपोट झाकणे.

उलट्या होणे, गॅस आणि स्टूल टिकून राहणे.

सेर्गेई तुशिन्स्की यांचे छायाचित्र, "तथ्य"

ओटीपोटाचे ऑपरेशन अनेकदा महत्त्वाचे असते. रुग्णांची भीती यापुढे शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाच्या धोक्याशी संबंधित नाही, परंतु ओटीपोटावर एक कुरूप डाग दिसण्याच्या वस्तुस्थितीशी संबंधित आहे. शस्त्रक्रियेनंतर फॉर्म पुनर्संचयित करणे केवळ अनेक उपायांचा वापर करून शक्य आहे.

ओटीपोटाच्या शस्त्रक्रियेनंतर ओटीपोटात काय होते

खुल्या शस्त्रक्रियेमध्ये त्वचा आणि स्नायूंच्या ऊतींना छेद दिला जातो

ओटीपोटाची शस्त्रक्रिया ही जननेंद्रियाच्या अवयवांच्या पॅथॉलॉजीज आणि पाचन तंत्राच्या उपचारांसाठी एक शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप आहे. पोकळी आणि स्नायूंच्या ऊतींच्या ओटीपोटाच्या भिंतीमध्ये एक चीरा बनविला जातो जो अंतर्गत अवयव लपवतो. उपचाराच्या उद्देशानुसार, चीरा अनुलंब किंवा क्षैतिज असू शकते.

सिवन केल्यावर, पोट साडू शकते, फुगवू शकते किंवा चिकटू शकते. पेरीटोनियमची आतील भिंत पुरेशी जाड आहे आणि ती थरांमध्ये बांधली पाहिजे या वस्तुस्थितीमुळे असे बदल होतात.

मागील फॉर्म पुनर्संचयित करण्याचे मार्ग

ओटीपोटाच्या ऑपरेशननंतर शारीरिक स्वरूपाची पुनर्संचयित करणे ही एक लांब आणि कष्टदायक प्रक्रिया आहे. बहुतेक रूग्ण केवळ शारीरिक व्यायामाच्या सहाय्याने ओटीपोटातून मुक्त होऊ शकत नाहीत.

समस्या सोडवण्याचा दृष्टीकोन सर्वसमावेशक असावा. स्त्रीला आहारात बदल करणे, मसाज आणि सौंदर्य उपचार करणे, पट्टी बांधणे आवश्यक आहे. विशेषतः कठीण प्रकरणांमध्ये, प्लास्टिक सर्जन मागील फॉर्म पुनर्संचयित करण्यात मदत करतील.

योग्य पोषण

पोषण हा आकृती दुरुस्तीचा एक महत्त्वाचा घटक आहे. ओटीपोटाच्या शस्त्रक्रियेनंतर, डॉक्टरांच्या शिफारशींचे पालन करून स्त्रीला तिच्या आहारात पूर्णपणे सुधारणा करणे आवश्यक आहे.

शस्त्रक्रियेनंतर पहिल्या दिवशी, रुग्णाला खाण्यास मनाई आहे, आपण फक्त स्वच्छ स्थिर पाणी पिऊ शकता. हळूहळू तृणधान्ये आणि भाज्यांचे सूप आणले. ऑपरेशननंतर 5 व्या दिवसापासून, स्त्रीचा आहार पूर्ण आणि संतुलित असावा.

योग्य आहाराच्या मूलभूत तत्त्वांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

भरपूर फायबर. फायबरमध्ये जास्त असलेले अन्न गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट आणि आतड्यांसंबंधी हालचाल सामान्य करण्यासाठी योगदान देतात. ताज्या भाज्या आणि फळे, तृणधान्ये आणि तृणधान्ये यांचा वापर स्त्रीला आतड्यांसंबंधी हालचालींसह समस्या येण्याच्या संभाव्यतेपासून वाचवेल.
जटिल कर्बोदकांमधे. ते शरीराला संतृप्त करतात आणि संपूर्ण दिवसासाठी आवश्यक ऊर्जा प्रदान करतात. नाश्त्यासाठी तृणधान्ये, शेंगा आणि संपूर्ण धान्य ब्रेडला प्राधान्य दिले जाते.
गिलहरी. कमकुवत झालेल्या जीवाला सर्व चयापचय प्रक्रियांमध्ये गुंतलेल्या घटकाची नेहमीपेक्षा जास्त गरज असते.
जीवनसत्त्वे आपल्या आहारात विविधता आणण्याच्या संधीच्या अनुपस्थितीत, आपण फार्मसी व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स वापरू शकता. त्यांचा वापर उपस्थित डॉक्टरांशी सहमत असणे आवश्यक आहे.

ओटीपोटात शस्त्रक्रियेनंतर पुनर्वसन कालावधी दरम्यान, पिण्याच्या पथ्येचे पालन निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे. आपल्याला दररोज किमान दोन लिटर पाणी पिण्याची गरज आहे. तथापि, आवश्यक द्रवपदार्थाचे प्रमाण रुग्णाचे वजन आणि वय, तसेच सहवर्ती क्रॉनिक रोगांच्या उपस्थितीवर अवलंबून असते.

शारीरिक व्यायाम

ओटीपोटाच्या शस्त्रक्रियेनंतर शारीरिक हालचालींचा अभाव अपरिहार्यपणे ओटीपोटावर कुरूप पट तयार करेल आणि जास्त वजन वाढेल. हलके भार हे शस्त्रक्रियेनंतर यशस्वी पुनर्प्राप्तीसाठी एक अनिवार्य पाऊल आहे, दाब फोड, स्नायू शोष आणि लहान श्रोणीच्या अंतर्गत अवयवांवर चिकटपणाची निर्मिती रोखण्याची एक पद्धत आहे.

साध्या शारीरिक व्यायामांच्या अंमलबजावणीसाठी contraindications नसताना, ऑपरेशननंतर दुसऱ्या दिवशी सुरू करणे आवश्यक आहे. जिम्नॅस्टिक्सचे एक कॉम्प्लेक्स, दृष्टिकोनांची संख्या आणि वर्गांचा कालावधी आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा केली पाहिजे.

सिझेरियन सेक्शन किंवा गर्भाशय काढून टाकल्यानंतर पहिल्या 2-3 दिवसात, रुग्ण वळण-विस्तार, पाय विस्तार, शरीर वळण करू शकतो. सर्व हालचाली पलंगावर पडून केल्या जातात.

शस्त्रक्रियेनंतर एका आठवड्यानंतर, शारीरिक हालचालींची तीव्रता किंचित वाढविली जाऊ शकते. पोटाला शक्य तितके मागे घेण्याची परवानगी आहे, गुडघ्यांकडे वाकलेले पाय बाजूंना वाकवा, शरीराचा वरचा भाग वाढवा, या स्थितीत कित्येक सेकंद रेंगाळत रहा.

ऑपरेशननंतर 3-4 महिन्यांनंतर आपण पूर्ण शारीरिक क्रियाकलाप सुरू करू शकता. काहीवेळा, डॉक्टरांच्या शिफारशीनुसार, खेळ सहा महिन्यांपर्यंत पुढे ढकलले पाहिजेत. या कालावधीनंतर, एक स्त्री वाकणे, स्क्वॅट, प्रेस पंप, बार आणि इतर जटिल व्यायाम करू शकते.

सौंदर्य प्रसाधने

योग्य पोषण आणि व्यायामाव्यतिरिक्त, कॉस्मेटिक प्रक्रिया स्त्रीरोगविषयक ओटीपोटाच्या ऑपरेशननंतर पोट काढून टाकण्यास मदत करू शकतात. अशा निधीचा वापर केवळ बाह्य डाग पूर्ण बरे झाल्यानंतर, क्रस्ट्सच्या अनुपस्थितीत आणि आयचोर सोडल्यानंतरच परवानगी आहे.

त्वचेखालील चरबी आणि त्वचेच्या शिथिलतेला सामोरे जाण्याचे प्रभावी मार्ग:

समस्या असलेल्या भागांची मालिश - मालिश हाताळणी रक्त परिसंचरण सामान्य करण्यास, स्नायूंना बळकट करण्यास, त्यांची लवचिकता पुनर्संचयित करण्यास, शरीरातील चरबीपासून मुक्त होण्यास मदत करते;
रॅप्स आणि क्रीम - प्रक्रियेसाठी क्रीम आणि मिश्रणाचा तापमानवाढ प्रभाव, समस्या भागात रक्त प्रवाह उत्तेजित करतो आणि त्वचेखालील चरबीच्या विघटनास हातभार लावतो;
कॉन्ट्रास्ट शॉवर - प्रक्रियेचा दैनंदिन वापर त्वचा मजबूत करण्यास, अधिक लवचिक बनविण्यास आणि अतिरिक्त वजन प्रभावीपणे लढण्यास मदत करते;
सोलणे - खरेदी केलेल्या किंवा स्व-तयार स्क्रबसह केराटिनाइज्ड कण काढून टाकणे आपल्याला त्वचेची लवचिकता आणि दृढता पुनर्संचयित करण्यास अनुमती देते.

प्रक्रियेची प्रभावीता थेट त्यांच्या अर्जाच्या नियमिततेवर अवलंबून असते. प्रथम परिणाम 1.5-2 महिन्यांच्या वापरानंतर दिसू शकतात. सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर व्यायाम आणि योग्य पोषण यांच्या संयोजनात केल्यास त्यांची परिणामकारकता वाढते.

मलमपट्टी

पट्टी शस्त्रक्रियेनंतर टाके धरून ठेवते

ओटीपोटाच्या शस्त्रक्रियेनंतर कॉम्प्रेशन डिव्हाइसेसचा वापर पोटाला आधार देण्यास आणि सिवनी क्षेत्रातील वेदना कमी करण्यास मदत करेल, ते पसरण्यापासून प्रतिबंधित करेल. शस्त्रक्रियेनंतर आठवड्यातून तुम्ही मलमपट्टी घालणे सुरू करू शकता, जेव्हा शिवण थोडा घट्ट होईल आणि मजबूत होईल.

मलमपट्टीचा कालावधी सुमारे दोन महिने आहे. अंतर्गत अवयव पिळणे टाळण्यासाठी डिव्हाइसचे बेल्ट जास्त घट्ट करू नका, ज्यामुळे त्यांच्या कामात अडथळा निर्माण होईल. रात्री आणि दिवसा प्रत्येक 3-4 तासांनी पट्टी काढणे आवश्यक आहे.

प्लास्टिक सर्जरी

अ‍ॅबडोमिनोप्लास्टी ही अतिरिक्त वजन आणि आकृतीच्या अपूर्णतेचा सामना करण्याची मुख्य पद्धत आहे. बहुतेकदा, जेव्हा ओटीपोटात शस्त्रक्रियेनंतर पोट चिकटते तेव्हा प्लास्टिक सर्जनशी संपर्क साधला जातो आणि समस्या हाताळण्याच्या इतर पद्धती अपेक्षित परिणाम आणत नाहीत.

ऑपरेशनसाठी अनेक पर्याय आहेत:

एंडोस्कोपिक - रुग्णाच्या त्वचेची लवचिकता आणि लवचिकता गमावली नाही, घट्ट करण्याची आवश्यकता नाही अशा परिस्थितीत चरबीचा लहान थर काढून टाकण्यासाठी केला जातो;
मानक - सर्जिकल हस्तक्षेपादरम्यान, त्वचेखालील ऍडिपोज टिश्यू काढून टाकले जाते आणि स्नायू ऊतक दुरुस्त केले जातात;
मिनी शस्त्रक्रिया - एक किरकोळ शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप, ज्या दरम्यान खालच्या ओटीपोटातून चरबीचे साठे काढून टाकले जातात.

पोटाच्या ऑपरेशननंतर सहा महिन्यांपूर्वी तुम्ही प्लास्टिक सर्जरीचा अवलंब करू शकता.

पुनर्प्राप्ती वेळ

ओटीपोटाच्या शस्त्रक्रियेनंतर शरीर किती काळ बरे होईल हे सर्जिकल हस्तक्षेपाचे प्रमाण, रुग्णाचे वय, शरीर, भावनिक स्थिती आणि सहवर्ती रोगांची उपस्थिती यावर अवलंबून असते. सरासरी, शिवण दीड महिन्यांत बरे होते.

ओटीपोटाची शस्त्रक्रिया ही एक जटिल प्रक्रिया आहे, ज्यानंतर रुग्णांना डाग पडणे आणि ओटीपोटात दुखणे या समस्यांना तोंड द्यावे लागते. उपस्थित डॉक्टरांच्या शिफारशींचे पालन करून, योग्य पोषण, व्यायाम आणि सौंदर्यप्रसाधने आरोग्यास हानी न करता मागील फॉर्म पुनर्संचयित करण्यात मदत करतील.

ओटीपोटाच्या शस्त्रक्रियेनंतर ओटीपोटात काय होते