Обикновената настинка се нарича респираторни инфекции, които се наричат различни вирусии бактерии. Мнозина са склонни да смятат обикновената настинка за леко заболяване, което не изисква медицински грижии може да се лекува у дома.

ВАЖНО: Световна организациясъбраните здравни данни сочат, че всеки възрастен страда от настинка поне три пъти годишно. Ученик е около 4 пъти, а предучилищна възраст - 6. Смъртността от такова заболяване е от 1% до 40%, в зависимост от района, вида на патогена и възрастта на пациентите.

Всяко заболяване от този вид, при липса на правилната помощи режим, може да доведе до усложнения. Което не може да се излекува без болница.

Как да лекуваме началото на настинка?

Симптомите на това заболяване са:

• Топлина
• Слабост, гадене, летаргия,
• Намален апетит
• Зачервяване на кожата на лицето
• Запушване на носа
• Главоболие
• Възпалено гърло
• кашлица
• Болка в гърдите

РЕЦЕПТА: При първи симптоми на настинка е необходимо да се увеличи режим на пиене. топла вода лечебни инфузиии отвари отмиват патогени от лигавиците. В допълнение, пиенето на много течности също е показано, за да се предотврати дехидратацията на тялото поради повишено изпотяване.

Почивка на легло при настинки важна роля. Благодарение на него тялото може да използва повече енергия за лечение, а не за извършване на физическа работа или други процеси. Настинката, пренесена "на краката", често причинява усложнения.

ВАЖНО: Първите симптоми на настинка се появяват 1-3 дни след проникването на патогена в тялото. В този случай, първите 3-7 дни след появата на симптомите на настинка, те правят болен разпространител на вируси. Лесно може да зарази здрави хора. При нормален потоксимптомите на настинка изчезват след седмица.

Лекарства за настинка

най-доброто лекарствосрещу настинки е профилактика и силен имунитет. За да се разболяват от такива заболявания по-рядко, е необходимо да се провеждат активно изображениеживот, приеми студен и горещ души се откажете от лошите навици.

Но да боледувате по-рядко не означава изобщо да боледувате. Ето защо, при първите признаци на настинка, трябва да увеличите диетата си с богати храни. витамин Ц. Зеленчуците и плодовете, особено цитрусите, са чудесно средство за предотвратяване на вредното въздействие на вирусите и бактериите в организма.

Ако откриете развитие на настинка, трябва да вземете симптоматични лекарства:

• "Колдрекс"
• "Терафлу"
• "фервекс"

Такива средства се разреждат в топла вода и се пият. "Coldrex Hotrem" се приема на всеки 4-6 часа не повече от четири сашета на ден. Към разредения продукт може да се добави захар. Показани за деца от 12 години.

Също така в първите дни на заболяването е необходимо да се вземат интерферони. Тези лекарства включват:

• "Арбидол"
• "Антигрипин"
• "Кагоцел"
• "Ингавирин"
• "Циклоферон"
• "Олайнфарм"
• "Ергоферон"

Как да се лекува настинка без температура?

Ако настинката протича без такъв симптом като треска, не е нужно да се притеснявате. В това няма нищо особено и такъв студ има място да бъде. Според една версия настинката без температура е признак на силен имунитет. Но това не го прави по-лесно. И в този случай тялото се нуждае от помощ, за да се отърве от този проблем.

РЕЦЕПТА: Често тази форма на настинка се лекува алтернативни методи. При първите симптоми трябва да направите гореща ваназа крака. Можете да добавите суха горчица към водата. Продължителността на тази процедура трябва да бъде около 20 минути.

РЕЦЕПТА: Има алтернатива на този метод. Състои се в триене на краката с водкаили терпентинов мехлем. След тази процедура не забравяйте да носите топли чорапи.
Противопоказания за този метод за премахване на настинка са бременността.

ВАЖНО: При всяка настинка е показан чай с лимон и джинджифил. Този инструмент може не само да лекува, но и да предотврати заболяването. Лимонът е един от шампионите по съдържание на витамин С, а веществата, включени в джинджифила, могат да повишат имунитета на организма.

При лечението на настинки без температура се използват лекарства за облекчаване на симптомите на това заболяване.
РЕЦЕПТА: Сироп от бяла ружа и "Pertussin" разреждат храчките и ускоряват извеждането им от тялото. Трябва да пиете това лекарство по една чаена лъжичка три пъти на ден.

За лечение на хрема с такава настинка лекарят може да предпише капки:

• "Нафтизин"
• "санорин"
• "Галазолин"

ВАЖНО: При лечение на настинки без температура, "Парацетамол" не се използва.

Как да се лекува настинка с температура?

Повишаването на температурата е нормална реакцияорганизма към действието на вируса. Така имунната система се бори с него.

Температурите над 38 градуса обаче трябва да се свалят.

Над 38 градуса трябва да се съборят. В противен случай топлината може да засегне не само вируса, но и вътрешни органии процеси в организма.

Можете да свалите температурата народни средства, обилно пиене и лекарства като:

• "Аспирин"
• "Панадол"
• "парацетамол"

Симптоматичните лекарства, които са описани по-горе, помагат за облекчаване на температурата.

Как да се лекува кашлица у дома?

Един от симптомите на настинка е кашлицата. Може да бъде суха и мокра. При мокра кашлицае необходимо да се ускори отстраняването на храчките от тялото. За това се предписват отхрачващи средства.

РЕЦЕПТА: Добър при решаването на този проблем е такова лекарство като "Mukaltin". Съставът на този инструмент включва екстракт от Althea officinalis. "Мукалтин" има отхрачващ и втечняващ ефект. Приема се по една таблетка 3-4 пъти дневно.

РЕЦЕПТА: Отварата от шипки също ще помогне в борбата с кашлицата.

РЕЦЕПТА: Топло мляко с мед отдавна е заслужено популярно при решаването на описания проблем.

РЕЦЕПТА: Ако кашлицата се проявява с пристъпи, тогава за нейното лечение може да се предпише редовна гаргара с топъл разтвор на готварска сол. За това в чаша топла водадобавете половин чаена лъжичка сол и правете гаргара 3-4 пъти на ден.

Сухата кашлица се лекува с инхалации на базата на евкалиптово масло.

Как да се лекува хрема у дома?

Настинката често е придружена от хрема. Силната хрема може да доведе до запушване на носа. Трябва да използвате устата си, за да дишате. Това води до сухота в гърлото и пристъпи на кашлица. Добре е да "отворите" носа, като натриете крилцата с тинктура от майчинка.

Важно: При първите прояви на хрема трябва незабавно да започнете да измивате носа си. Това ще помогне не само за улесняване на дишането, но и за измиване на патогенната микрофлора.

За тази цел използвайте разтвор на морска или готварска сол, различни билкови отвари, калиев перманганат, фурацилин и др. Препаратите за промиване на носа могат да бъдат закупени в аптека. Например като:

• "Аква Марис"
• "делфин"
• Аквалор

При тежка хремаса необходими лекарства за вливане в носа. Най-добре е да използвате продукти, които съдържат етерични масла. Добре помага, в това отношение, "Pinosol".
Можете също да използвате означаваот народна медицина: сок от лук, каланхое и др.

ВАЖНО: Не трябва да лекувате хрема с помощта на такива средства като нафтизин, називин, ксимелин и ксилен. Те, в допълнение към основната цел, могат да свиват кръвоносните съдове. Какво се отразява негативно на лечението на настинки. По-добре така силни лекарстваоставете го в краен случай.

Как да се лекува настинка на устните?

Афти или херпес е вирусно заболяване. Възстановяването от него е невъзможно. И ако човек изстине, намокри се или стои на течение, имунната система не винаги „успява“ да се справи с проявата на херпес. По правило настинката на устните е придружена от парене, сърбеж и образуване на грозни червени мехури.

РЕЦЕПТА: Можете да облекчите симптомите на херпес с народни средства. Например, смажете засегнатите области с паста за зъби.

РЕЦЕПТА: Също така отлично средство за настинка на устните е настъргана ябълка и няколко скилидки чесън. Съставките се смесват, за да образуват паста и се втриват в мястото, където се усеща сърбеж.

РЕЦЕПТА: Можете да намажете болното място с алое или каланхое.

Как да се лекува настинка под носа, в носа?

Херпесният вирус може да се появи не само на устните, но и в носа. За лечението му отново трябва да слушате традиционните лечители. Защо да "тровите" тялото със синтетични (химически) лекарства, ако можете да използвате природни средства.

РЕЦЕПТА: За лечение на настинка в носа, сокът от жълтурчета е много подходящ. Този проблем също може да бъде отстранен с масло от морски зърнастец. Тези средства трябва да се намазват върху засегнатата област и да се втриват в кожата.

Как да лекуваме ухото при настинка?

Болката в ушите също може да сигнализира за настинка. Експертите отдават тази болка на възпалителен процес(отит) и последствията от нелекуван тонзилит или синузит.

Много често болката в ушите е резултат от настинка, "прекарана на краката".

РЕЦЕПТА: С проявата на такова заболяване трябва незабавно да се свържете с УНГ. У дома можете да облекчите болката в ушите със суха топлина. За да направите това, вземете торба от плат, поставете в нея готварска сол, загрява се и се нанася върху ухото.

Можете също да използвате такива капки като:

• "Отипакс"
• "Гаразон"
• "Софрадекс"

Народни средства за лечение на настинки

В народната медицина се използват много средства за лечение на настинка.

РЕЦЕПТА: При първото откриване на симптоми на това заболяване трябва да нарежете на ситно лука, хряна и чесъна. Поставете тази смес в буркан и периодично вдишвайте изпаренията й. Тези зеленчуци могат не само да облекчат дишането при хрема, но и да облекчат други симптоми на настинка.

РЕЦЕПТА: Облекчете болките в гърлото, които често съпътстват настинки, можете да използвате отвара от кимион. За да направите това, кимионът на прах се добавя към топла вода и се вари до кипене. След това огънят се намалява и се изчаква 15 минути. След това бульонът трябва да се охлади, да се добави една чаена лъжичка коняк към него и да се приема на всеки 30 минути. След три часа гърлото ще изчезне.

РЕЦЕПТА: Такива лечебни растениякато мащерка, жълт кантарион, лайка, мента, евкалипт, градински чай, невен и много други съдържат етерични масла и фенолни съединения, които вършат добра работа с вируси и бактерии, причиняващи настинки. Всяко или всички тези растения се запарват с алкохол и се консумират по една чаена лъжичка на всеки три часа.

РЕЦЕПТА: Отлично средство, което може да се препоръча при първите симптоми на настинка, е чаят с червено вино. Горещ чай (100 г), червено вино (100 г) и сладко от малини(100 г). Това лекарство трябва да се пие горещо и след това да си легнете.

Съвет #1При настинка трябва да ограничите консумацията на "излишна" енергия от тялото. Не трябва да се занимавате с тежък физически труд, но е по-добре да използвате напълно почивка на легло.

Съвет #2Пийте повече течност.

Съвет #3Често проветрявайте помещението.

Отзиви.

Олга.От доста време се лекувам само с Терафлу. Основното нещо е да разпознаете болестта навреме и да започнете лечението. Три-четири сашета и ден по-късно настинки както никога досега.

Маша. XXI век в двора. Настинките и други подобни заболявания трябва да се лекуват с имуномодулатори. "Derinat" е отлично лекарство както за възрастни, така и за деца. Благодарение на него напълно забравих за студа.

Видео. Профилактика и лечение на обикновена настинка

По време на настинка, вместо скъпи лекарства, те идват на помощ народни методилечение. Събрахме в статията най-ефективните начини за справяне със сезонните заболявания.

Есента и пролетта са периоди, когато настинките прерастват в епидемии. По това време много хора, вярвайки на рекламата, отиват в аптеката в търсене на лекарство. Те оставят много пари там, въпреки че има народни методи, които могат да защитят не по-малко ефективно.

Народни средства от сезонни заболявания, които са безопасни и нямат странични ефектиса известни от древни времена. Много поколения ги използват, спестявайки значителни суми.

Лечение на настинка и грип

Да не забравяме, че слабостта, кашлицата, възпаленото гърло и запушеният нос са първите признаци на грип. И невнимателното отношение към тези симптоми може в крайна сметка да доведе до сериозни заболявания. На този етап прост и достъпен начин за повечето е чудесен помощник - затопляне с горещ душ или гореща вана. 10-15 минути гореща ванаби било чудесен начин за предотвратяване сериозно заболяване. След пречистване на водататрябва да се облечете топло, да се покриете с одеяло и да почивате два часа. Не забравяйте, че загряването е ежедневна процедура.

Мляко с добавка на 4 супени лъжици мед и малко количество маслопиян през нощта не е само добро лекарствостудено лечение, но също достатъчно ефективен начинпрофилактика за поддържане на имунитета.

Народни средства за лечение на обикновена настинка

Въпреки че чесънът има лош вкус, то е едно от незаменимите средства за лечение и профилактика на обикновена настинка. 4 счукани скилидки чесън се заливат с 200 мл вода и се варят на слаб огън за двадесет минути. Това лекарствоефективен за инхалация.

Цвеклото, което има огромно количество витамин В, не само е полезно за здравето, но заема достойното си място в списъка с народни средства за лечение на обикновена настинка. Трябва да се капват не повече от три пъти на ден по 3 капки сок от цвекло. Ако се появи усещане за парене, разредете сока с малко вода.

Лекове за кашлица и болки в гърлото

Картофените инхалации се използват за лечение на кашлица от много години. Простата рецепта и ефективността на този метод допринесоха за неговата популярност. 3-4 варени картофа трябва да се пасират, да се добави 1 супена лъжица суха горчица и 1 супена лъжица мед към получената маса. След като смесите тази смес, можете да започнете инхалация. За да направите това, поставете получената смес в чиния или чаша и, покрити с одеяло, дишайте над този съд за 10-15 минути. Този методне се препоръчва при пациенти с треска.

Също така едно от достъпните и ефективни средства за премахване на кашлицата е смес от глицерин, мед и лимонов сок. Приемайки това лекарство по 1 чаена лъжичка няколко пъти на ден, бързо ще се отървете от досадното неразположение.

Незаменим инструментборбата с болки в гърлото е гаргара. В 250 мл сварена водасол и сода трябва да се добавят в пропорции 1 към 1, след това към този разтвор трябва да се добавят 3 капки йод и да се разбърква, докато веществата се разтворят напълно. С този разтвор трябва да правите гаргара 3-4 пъти на ден.

Евкалиптът, който има невероятни антибактериални свойства, е добър помощникпри лечение на гърлото. Проста смес от само 1 чаена лъжичка евкалипт и 200 мл топла вода ще се окаже отлично средство за възпаление. Приемайте през устата 3 пъти на ден.

В момента, когато настинката застигне човек, ние търсим различни народни средства или приемаме лекарства. Но не забравяйте, че дори и с лечение естествени лекарстваима противопоказания. Най-добър вариантв този случай не се самолекувайте, а се консултирайте с лекар. Спестете здравето и парите си, следвайте съветите на традиционната медицина и не забравяйте да натиснете бутоните и

08.09.2017 07:53

Защо боли главата и кого обича да атакува мигрена. Защо е опасно, тъй като в старите времена са се отървали от несгоди. Разбирам...

Когато настъпи студеният и влажен сезон, много хора (особено тези с слаб имунитет) започват да боледуват от настинки и вирусни респираторни заболявания. Някои от тях веднага се паникьосват и се обръщат за помощ към лекарите, които веднага им предписват куп скъпи лекарства, а понякога се стига дори до антибиотици. Друга категория хора, по-разумни, предпочитат по-достъпни и безопасно лечение- народни средства за лечение на настинка, хрема и кашлица от натурални продуктии средства. И така, как да се лекува настинка с народни средства у дома?

Какво е лечението на "бабините" методи?

Смята се, че имунитетът на човека трябва сам да преодолее настинката, без да използва лекарства. Това при положение, че човекът няма грип или нещо по-лошо. Рецептите, описани по-долу, ще помогнат на тялото да се справи по-бързо с болестта и няма да "вършат цялата работа на имунитета", както правят лекарствата. Обмисли повече начини, което ще помогне да се отървете от симптомите на заболяването, да укрепите имунната система и да облекчите общо състояниеболен. Ако херпесът „излезе“ на устната, вече писахме как лекуваме настинка на устните с народни средства.

Лекуваме хрема

Внезапната хрема е не само първият симптом на започващо заболяване, но и SOS сигнал за вас, който ще ви позволи да вземете мерки и да предотвратите влошаване на състоянието. И не е необходимо да харчите пари за лекарства. Морски зърнастец, маслини или ментолово масло- първото лекарство срещу настинка. Народните средства действат нежно и успокояващо, стимулират имунната система и имат лек съдосвиващ ефект. Ако се приготвят правилно, те са чудесен заместител. фармацевтични капки. Още народни средства за настинка и хрема:

чеснови капки

Вземат се 2-3 скилидки чесън, счукват се до хомогенна маса, след което се заливат с 50 милилитра вряща вода. След това разтворът се поставя на топло място, където се влива известно време (1-2 часа). Няколко капки във всяка ноздра 3-4 пъти на ден и ще дишате много по-добре. Подобно действиеизобразява и сок от лук(разрежда се с вода в съотношение капка / супена лъжица), но може да се накапва много по-често, поне на всеки час. Още за чесъна:

капки мед

Ако разполагате с буркан липов мед, можете да го използвате за борба с хремата. Разредете мед сварена водав съотношение (1:2) и го накапвайте четири пъти на ден по пет-осем капки във всяка ноздра. Между другото най ефективно средство за защита.

Сок от алое

Може би е най-добре да започнете да лекувате настинка с народни средства у дома с него. Неслучайно това невзрачно растение стои на первазите и балконите на много апартаменти и частни къщи. Неговата полезни свойствави позволяват да се справите с рани и язви, укрепване на имунната система, намаляване на нивото на токсините в тялото. Списъкът продължава и продължава. Но най-известното му свойство е способността да почиства дори най-много запушен нос, позволявайки на собственика си да диша свободно известно време. Няколко капки прясно изцеден сок 4 пъти на ден ще бъдат достатъчни. Забележка! Най-полезни са зрелите долни листа на растението, които първо трябва да се отрежат. Също така се препоръчва да използвате сока веднага. Ако се съхранява дълго време, полезните свойства ще изчезнат.

Още лекарства за настинка:

Възпалено гърло при настинка

Често Orvi и настинка са придружени, което причинява дискомфорт на мнозина. С приготвянето на запарка, в която се смесват лайка, невен, градински чай и живовляк, можете да облекчите състоянието си и да предотвратите появата на възпалено гърло. Ако заболяването не е толкова напреднало (не са изминали повече от 1-2 дни от влошаването на здравето), се препоръчва да започнете гаргара с тинктура от евкалипт, пригответе сода- физиологичен разтвор, няколко пъти на ден, поглъщайте няколко супени лъжици пресен сок от цвекло.

Чесънът се бори добре с този симптом. Трябва да го настържете, изсипете топла вода, прецежда се през марля и се разрежда с вода. Вкусът на такова лекарство, меко казано, оставя много да се желае, така че има смисъл да подсладите получената маса с няколко супени лъжици мед.

Малко интересна информациякак да различим грипа от настинката:

Как да се справим с кашлицата?

Най-изтощителният вид настинка се счита за настинка с кашлица. Пристъпите на суха кашлица пречат на нормалното хранене, разкъсват гърлото и понякога дори не ви позволяват да заспите. При мокра кашлица с обилна храчка също има малко приятно. За щастие тук на помощ идва традиционната медицина. Гърлото и трахеята се омекотяват от пиенето. топло млякос мед и гаргара разтвор на сода. Също така се препоръчва да се опирате на лук, чесън и други храни, които са особено полезни при настинки. Как да различим бронхит от банална кашлица,. И така, народни средства за кашлица при настинка:

Репички с мед

Най-популярни в страните бившия СССРрецептата за кашлица е необичайно проста. Вземете обикновена черна ряпа, изрежете сърцевината от нея и напълнете получената кухина с чаена лъжичка мед. Скоро там се образува течност, която трябва да се пие като смес. Написахме подробно как да направим този инструмент.

"Маково мляко"

Маковото мляко е добро за откашляне при кашлица. Определено количество натрошен мак се смесва с вряща вода (определена на око), след което веществото се оставя да вари известно време. След него можете да пиете.

сок от моркови

В чаша прясно изцеден сок от морковидобавя се супена лъжица мед и след това се разрежда с вода в съотношение 1: 1. Този разтвор за гаргара ще ви помогне да успокоите възпаленото гърло и да се отървете от пристъпите на кашлица.

компрес от горчица

Горчица на прах, сок от репички и мед (от всяка съставка по равно) се смесват в хомогенна маса, след което се увиват в марля и се налагат на гърдите. Отгоре можете да увиете вълнен шал.

Картофи + водка

За възрастни е подходящ и компрес от картофено пюре, смесено с водка. Такива торти, не твърде течни, но не прекалено сухи, се увиват в найлонови торбички, след което се нанасят върху областта на гърдите и гърба. За да прилепне всичко, можете да се увиете в дълга кърпа или да облечете плътно прилепнал пуловер.

Още рецепти:

Рецепти за деца

Лечението на настинка с народни средства за дете често не е лесно. Малките пациенти често отказват да ядат лук, чесън, капват капки за прищипване в носа и правят компреси. Всичко е наред - в традиционната медицина има решение на този неотложен проблем:

• масло и мед се смесват в съотношение 1 към 1, може да се добави щипка ванилин към сместа. Давайте на пациента една чаена лъжичка през деня;
• бонбони за кашлица. Взима се супена лъжица захар и се държи на огъня, докато се разтопи. Получената тъмнокафява субстанция се смесва с млякото и се охлажда. Готовият бонбон трябва да се постави в устата и да се изсмуче;
• следните плодове и билки - малини, калина, касис, лайка, мента, маточина - са приятни за пиене и облекчават добре температурата, а също така улесняват общото състояние. За малки деца под 7 години е достатъчна дневна доза от 200 мл на една кафена лъжица билки/плодове. Всички те се приготвят по един и същ начин - основата се залива с вряща вода, настоява се известно време, след което се пие топло преди и след хранене;
• малина и чайове от лайкапо-добре е да не ги давате на деца, склонни към алергии, така че има смисъл да ги замените с поне ефективна инфузияот коприва. Чаят от липа е не по-малко универсален - той може не само да се пие, но и да се влива в носа, да се използва за изплакване на устата и гърлото.

Народните средства за лечение на настинки при деца обаче трябва да се използват с повишено внимание. Първо се уверете, че детето не е алергично към този продукт. Неконтролираното използване на всякакви "бабини" методи може да доведе до специфични усложнения. По-специално, например, да, е необходимо незабавно.

Превантивни мерки за борба с настинки и ТОРС

Може дори да не се стигне до настинка, ако се погрижите предварително за нейната превенция. Стандартен комплекс предпазни меркивключва:

1. избягване на хипотермия и многолюдни места. Тук всичко е ясно - трябва да се обличате по-топло, дори ако ви се струва, че ще изглеждате грозно в кожено палто и шапка и ще бъдете дълго времевъв влажни обувки и замръзнали дрехи определено не си струва. На многолюдни места, когато епидемията бушува с мощ вирусни заболявания, по-добре е да не се появява - инфекцията се разпространява бързо по въздушно-капков път. Не всеки имунитет може да се справи с болестта и да я изгаси в зародиш;
2. работете върху тялото си. Това включва много практики - закаляване, физическа дейност, правилна диетахранене. здрави и физически развити хорапо-рядко се сблъскват с необходимостта от лечение и години наред не се появяват в лекарския кабинет;
3. имуностимуланти. Тинктура от ехинацея, прополис, женшен, китайска лимонена треваВсичко по-горе ще ви помогне да засилите имунната си система. Препоръчително е да ги приемате, дори ако заболяването вече е започнало, като допълнителна подкрепа за традиционната медицина;
4. изплакване на синусите с подсолена вода. Солевият разтвор ефективно почиства лигавицата от микроби, които са паднали върху нея. Разходихме се из града, върнахме се у дома, взехме приготвения топъл физиологичен разтвор и прочистихме носните проходи със средно голяма спринцовка. Рискът от заболяване ще бъде значително намален.

Симптомите ще изчезнат по-бързо, ако тялото е правилно подготвено. Въпреки че лечението на настинки с народни средства ви позволява да се отървете от болестта в рамките на една седмица, все пак е по-добре да предотвратите появата им. Започнете да се подготвяте за студения и влажен сезон още от лятото - отделете време за водни и слънчеви процедури, опирайте се на сезонни плодове, свежи зеленчуции плодове, следете теглото си и се хранете правилно. Тогава никаква настинка няма да е ужасна за вас.

Е, най-важното нещо, което трябва да запомните, е, че е невъзможно бързо да се излекува настинка с народни средства, ще трябва да „търпите“ неудобство в продължение на няколко дни. И не можете да разчитате на народна медицинакато единственото правилно решение, ако откриете себе си опасни симптоми- температура над 39 градуса, наличие на кръв в храчките, пристъпи на продължителна упорита кашлица и др. При такива проблеми трябва да се свържете с медицинско заведение.

Полезно видео

Според статистиката всеки 6-7 руснаци се разболяват от вирусни заболявания всяка година. Настинка - отслабване на имунната система и обостряне инфекциозни заболявания. Като цяло хората са свикнали тази болестиздържат "на крака": работа, задължения и в крайна сметка неразбиране на цялата опасност. Пренебрегването на настинката може да доведе до тежки усложнения, проблеми със сърдечно-съдовата, нервната и дихателни системи. Често заболяването е придружено от пневмония и трахеобронхит. Ето защо е необходимо да поемете отговорност за вашето здраве и да спазвате легло (домашна) почивка.

Симптоми на настинка

• хрема,
• кихане,
• кашлица,
• прострация,
• летаргия и неразположение,
• главоболие,
• възпаление на лигавицата на носа и гърлото,
• има възможност за повишаване на температурата.

Лечение на настинка у дома

Не забравяйте, че всяко заболяване на тялото е сигнал, намек. Така че тялото го показва слаби местаи се изчиства от натрупаните шлаки. Това е всъщност. За да не пречите на тялото в прочистването, опитайте се да не ядете по време на заболяване (като правило, тялото само го подтиква - апетитът изчезва) и в никакъв случай не прибягвайте до помощта на лекарства. При вирусна инфекцияте не помагат. И антивирусни лекарстванай-често залъгалки, тяхната ефективност не е доказана. По-добре е да използвате народни средства за облекчаване на състоянието.

Не сваляйте температурата! Увеличаването му е сигурен знак, че организмът се бори с вируса и убива микробите. Вирусът спира да се възпроизвежда при 38°C. Вие сами вероятно сте забелязали, че болестите без температура са по-трудни и по-продължителни.

В допълнение, антипиретичните таблетки имат страничен ефект.

Народни средства за лечение на настинки

1. Пийте колкото можете повече повече вода добро качество, за предпочитане минерална или изворна. изобилие топла напиткави позволява да се изпотите добре.

2. При първите признаци на настинка се препоръчва да скочите краката си воден разтворсуха горчица. Разтворете 2-3 с.л. пудрата й в топла водаи опора във ваната за крака за 15-20 минути. След това обуйте топли чорапи.

4. Ако имате хрема, накапете прясно изцедено каланхое, алое или бяло зеле. Сок от каланхоепричинява кихане, поради което излиза слуз, алоето премахва възпалението на носната лигавица. А сокът от бяло зеле има отличен деконгестивен ефект, позволявайки, наред с други неща, да възстанови изтичането от параназалните синуси, поради което е ефективен при назална конгестия. За да се отървете от хрема, трябва да капвате по 3 капки сок във всяка ноздра дневно.

5. от хроничен ринит отлични средстваса вана и инхалации с евкалипт.

6. Проветрявайте помещението по-често, но избягвайте и течения. И не е необходимо да напускате „изолатора“ по време на проветряване. Когато отваряте прозорец, просто затворете вратата. Свеж въздухпомага за по-бързото възстановяване.

Джинджифил с лимон и мед

1. Чай от джинджифилс настинка. Настържете джинджифила и го настоявайте в чаша вода за 30 минути (1 ч.л. на 200 мл вода), прецедете.

2. Смес от джинджифил и лимонов сок ще ви помогне да се отървете от кашлицата. Можете да добавите малко мед.

Норма за възрастни - 1 супена лъжица. 5-6 пъти на ден;

За деца - 1 ч.л., разредена в 2-3 с.л. вода.

Рецепти с мед

В повечето случаи настинките са резултат от намаляване защитна реакциятялото за вируси и други опасни микроби. Необходимо е да се извърши превантивни действиятака че атаката да не ви изненада.

Профилактика на настинка

• здравословна диета (вашата диета трябва да се състои от 80-90% плодове и зеленчуци),
• използването на естествени витаминни смеси — ,
• производителност упражнение(бягане, плуване, йога, скандинавско ходене),
• отказ от тютюнопушене и алкохол,
• разходки на открито,
• отдих на открито, море,
• положителен поглед върху живота
• да привикне тялото да произвежда "хормони на щастието".

За добро здраветрябва да има правилни навиции водят активен начин на живот. Погрижете се за тялото си. За всякакви заболявания следвайте почивка на леглоза да избегнете усложнения.

За да излекувате бързо настинка и хрема у дома, не е необходимо да използвате скъпи лекарства, можете да използвате импровизирани средства, които ще имат същото ефективно въздействиеи да ви помогне да се отървете от неприятни симптомислед 24 часа. Въпреки това, процедурите трябва да се извършват в определена последователност, като се спазват правилата за тяхното изпълнение. Ако методологията е нарушена, няма да е възможно да постигнем резултата толкова бързо, колкото бихме искали.

Покажи всичко

Признаци на настинка

Преди да започнете лечението, е важно да се уверите, че това наистина е остро респираторно заболяване (остро респираторно заболяване), а не по-опасно възпалено гърло или пневмония. Да, за настинкаХарактеристика:

• силно течение от носа бистри секрети(сополи);
• възпалено гърло, леко зачервяване;
• леко (до 37,9) повишаване на температурата, но в началото може да липсва;
• чувство на болка в цялото тяло;
• лакримация.

В присъствието на силна болкав гърлото, висока температуратяло или бързото му нарастване, значителна обща слабост и гадене, е необходима консултация с терапевт.

Независимо кой е болен - възрастен или дете - за да се възстановите бързо, ще трябва да следвате няколко задължителни правила:

1. 1. При настинка е важно да останете вкъщи и да спазвате режим на полулегло: легнете и почивайте колкото е възможно повече, спете много. Това ще позволи имунна системада се справят с вируса, който е влязъл в тялото.
2. 2. По време на лечението се изисква изобилна напитка: това могат да бъдат отвари от билки, обикновен чайс лимон и мед, инфузия на шипка, калина, червени боровинки и всякакви сокове. Важно е само напитката да е със стайна температура и да не дразни болното гърло.
3. 3. По време на лечението се придържайте към млечно-вегетарианска диета. Яжте не-пикантна, не-кисела храна, изключете пушено месо, кисели краставички, чипс, крекери и други полуготови продукти.
4. 4. В храната и напитките трябва да бъде голям бройвитамин С. Това могат да бъдат плодове (портокали, мандарини, лимони) и напитки (бульон от шипка, чай с лимон, чай с джинджифил). Ако няма алергия към пчелни продукти, за предпочитане в топъл чайдобавете мед, той е естествен имуностимулант.
5. 5. Ще бъде необходимо да се проветрят помещенията, където се намира пациентът. Това ще ви помогне да не получите повторно заразяванесебе си и да не заразява другите.
6. 6. В първия ден не трябва да се приема лечение натоварващи дозилекарства. Антибиотиците изобщо няма да помогнат при настинка, а при температура под 37,8 не трябва да пиете парацетамол или други антипиретични лекарства. Те само ще удължат периода на възстановяване.



Как да се отървете от настинка като възрастен



Често се използва ефективни методилечение на настинки при възрастни и деца

Ако се открият признаци на предстояща настинка, възрастните трябва да се придържат към полулегална почивка, което ще позволи на самия организъм активно да се включи в борбата с вирусите. За да направите това, трябва да си вземете отпуск от работа или да вземете отпуск по болест.

Те ще помогнат да се отървете от неприятните симптоми за 1 ден и няколко процедури.



Промиване на носа

Обилният секрет от носа показва наличието на вируси в носната кухина. Можете просто да ги измиете, това ще улесни дишането и ще помогне в борбата с настинките.

За измиване използвайте обичайния физиологичен разтвор (разтвор на кухненска сол 1 ч.л. на 1 литър вода) или вземете отвари от лайка, невен. Носът може да се измие или просто да капнете физиологичен разтвор (3-4 капки) с пипета след 2-3 часа. След вливане на физиологичен разтвор, носните проходи се освобождават от секрета (добре издухани).

За да премахнете силен ток, можете да използвате вазоконстрикторни капки: нафтизин, галазолин и др., но се редуват с физиологичен разтвор. Или първо се използва физиологичен разтвор, издухва се носът и след това се капе нафтизин.

Лечение на гърлото

При ТОРС гърлото често боли. Възпаленото гърло започва да се лекува начална фазазаболявания. При липса на навременна терапия, фарингитът ще се присъедини към настинката.

Добре помага от изпотяване и болки в гърлото гаргара. За него се използва състав от сол, сода (по 1 чаена лъжичка) и йод (3-4 капки), сместа се излива в чаша топла вода и гърлото се изплаква на всеки час-два. Колкото по-често изплаквате, толкова по-бързо студът ще мине. Продължителността на една процедура е до минута.

Можете да използвате аптечни разтвори за изплакване: Мирамистин, Лугол или тинктура от невен. Но те се отглеждат във вода според инструкциите. Добре е да се редуват изплаквания: физиологичен разтвор - Мирамистин - невен.

Провеждане на инхалации

Провеждане на инхалации ефективен начинотървете се от настинки. При респираторни заболяваниягорен Въздушни пътищаи докато трябва да загреете бронхите и белите дробове. Достатъчно обикновено вдишване на пара над тенджера или чайник или използване компресорен инхалаторнастроен на максималния размер на частиците.

Популярен начин е използването на варени картофи и сода. За целта картофите с кората се измиват и сваряват, след което се пасират и се добавя една чаена лъжичка сода. Трябва да дишате състава в продължение на 10-15 минути поне три пъти на ден, винаги вдишвайте през носа и издишвайте през устата по време на вдишване. Когато правите инхалации, трябва да внимавате да не изгорите лигавиците на назофаринкса с гореща пара.

Можете да използвате отвари: лайка, евкалипт, дива роза за процедури над чайника. Или вземете етерични масла: евкалипт, морски зърнастец, мента. добър ефектправете инхалации, като използвате Borjomi и гроздов сок.

Нагряването над парата ще бъде премахнато дискомфорт, елиминирайте възпалението, направете отделянето на храчки по-удобно. Правилно поведениетези процедури ще помогнат за предотвратяване на кашлица.

горещи вани

При респираторни заболявания е важно да се затоплите добре. За да не замръзнете, облечете се в удобни дрехи, обуйте топли чорапи. В тях се изсипва суха горчица - това е ефективно средство за загряване.

Горещи вани за крака с горчица също ще помогнат, много топли (до 38,5) вани с иглолистни екстракти. След тези процедури не излизайте навън през следващите 3-4 часа. Задължително легнете, почивайте поне половин час.

Най-добрият вариант е баня, последвана от инхалации преди лягане.

Когато температурата се повиши над 37,9, е невъзможно да се извършват инхалации, загряване и други термични процедури.

За лечението на бременни жени

По време на бременност е важно да не навредите на бебето. При наличие на ARVI при бременна жена е необходима консултация с лекар. При лечението на бременни жени почивката, пиенето на много вода, измиването на носа и гаргарата са на преден план.

Бременната жена не трябва:

• Правете инхалации и вани за крака;
• Прилагайте процедури с йод;
• Вкарайте вазоконстриктивни капки в носа;
• Използвайте калина, градински чай, морски зърнастец.

Как да се отнасяме към децата



Етеричните масла се използват за инхалация над чайник или се поставят в стая с болно дете.

Въпреки че децата боледуват от настинки по-често от възрастните, те ги понасят по-лесно. Ако има признаци на настинка при дете, препоръчително е да му осигурите почивка на половин легло, например да предложите да гледате анимационни филми, да четете. Носете удобни, но топли дрехи. Не трябва да се изпраща бебе с ниска температура (до 38,0). детска градина. Това показва всички същите процедури, както при възрастни.

Децата могат да извършват инхалации от 4-5 години, веднага щом разберат принципа на процедурата. Същото правило важи и за използването на изплаквания. Не се препоръчва за малки деца под 5-годишна възраст да се изплаква с йод (съществува риск от ларингоспазъм). Горещи синапени вани за крака са показани за бебета.

Всяка процедура трябва да бъде наблюдавана от възрастен. Когато изплаквате, трябва допълнително да се уверите, че детето не поглъща разтвора.

При настинка бебето не се храни добре, не може да се храни насила, но е важно да яде. За да направите това, пригответе ястия, които той обича (в пътеките на диетата). Децата също трябва да пият много.

За децата е особено важно добрата вентилация на помещението и честото мокро почистване.

Методи за спешно лечение на бебе

При кърмачетата настинката е изключително рядка, те все още са под защитата на имунитета, получен от майката. Следователно присъствието обилно отделянеот носа и кихането по-често провокират алергични реакциивърху прах, животински косми, цветен прашец. Ако има симптоми на настинка, не забравяйте да се обадите на педиатър и лечението да се проведе според неговите указания.

За деца под една година се влива физиологичен разтвор в носа (и е препоръчително да го купят в аптеката), почистване на носа с аспиратор и ароматни инхалации. Можете просто да изсипете маслото в чинийка и да я поставите в стаята, където е детето. Други процедури трябва да бъдат препоръчани от лекаря.

За да излекувате бързо настинка и да се възстановите за един ден, трябва да спазвате почивка на половин легло, да заровите носа си, да изпълнявате вдишване на пара, гаргара. По време на лечението е много важно да сте на топло и да прилагате затоплящи процедури.