Трябва да запомнитече всяка болест е по-лесна за лечение или предотвратяване, когато е в начален стадий и не е имала време да доведе до онези необратими промени и последствия, когато вече не е нужно да мислите за пълното възстановяване на здравето - само за подобряване на качеството на пациента на живота.
Професор Wu WeiXin.

Китайска медицина. Атлас на активните точки.
Терапевтичен самомасаж.

Хванете краката си...

Известна е поговорката, че човек не може да носи родината си на подметките на ботушите... Но в Китай и изобщо на Изток са сигурни, че на подметките, разбира се, не на ботушите, а на нашите краката, човек може да отнесе собственото си здраве!

Мъдрите китайци за своята вековна история са изобретили не само хартия, компас, коприна, стъкло и барут. Те открили, че чрез масажиране на определени зони на стъпалата може да се смекчи или дори напълно да се премахне болката в различни части на тялото: стави, мускули, вътрешни органи. По този начин осигурявате безпрепятствен достъп до жизненоважна енергия. цидо всеки орган и точка от тялото ви.

Според теорията на традиционната китайска медицина има повече от 60 активни зони и точки на краката, има и важни канали Jinglo, концентрирани са и „шлаките“ на човешкото тяло. Натрупвайки се дълго време в човешкото тяло, токсините пречат на нормалното кръвообращение и могат да причинят различни заболявания.

Масажът на ходилата въздейства върху рефлексните точки на стъпалото, като стимулира и балансира общото състояние на вътрешните органи и организма като цяло. Облекчава нервния стрес, умората, психо-емоционалната възбуда, успокоява и привежда в ред нервната система, подобрява метаболизма и укрепва защитните сили на организма.
Към днешна дата рефлексотерапията, като един от методите на нелекарствена терапия, твърдо влезе в арсенала на западната медицина, а масажът на краката е необходим както за болни, така и за здрави хора, които се грижат за състоянието на своя имунитет и нервна система. Известно е, че на ходилото има точки - проекции на всички вътрешни органи, и въздействайки върху тях, ние нежно и ефективно въздействаме върху функционирането на тялото.

Систематичният масаж на краката ще помогне за бързо възстановяване на хармонията на тялото и душата.

Помняче при главоболие трябва да масажирате палеца си, при заболяване на очите - два средни пръста, при болки в ушите - външните пръсти на краката, при проблеми с гръбначния стълб - вътрешната страна на подметката. Останалите опции са ясно видими на горната диаграма.

Крака

длани


(вдясно)

Рефлексни зони и области

ПРИЛОЖЕНИЕ НА АКУПРЕСУРА В ДОМАШНИ УСЛОВИЯ.

Акупунктурата е позната от над 5000 години, китайски метод за лечение със златни игли. Наскоро се появи модерен аналог на такава техника - електропунктура. Не всеки обаче знае, че има и друг метод - акупресура. В Япония подобна техника се нарича ши-ацу (ши – пръсти, ацу – натиск).

Акупресура лекува с натиск с пръсти.

Акупресурната сура е по-нататъшно развитие на акупунктурата. Той използва същите точки и меридиани, в които се вкарват акупунктурните игли, но акупресурата отхвърля използването на метал при лечението, което прави техниката по-нежна и по-безопасна, с малко или никакво намаляване на ефективността. Вместо метални игли със същия ефект се използват палецът и показалецът.(можете и да притежавате, ако е налично).

Натискането-натискането с пръсти върху правилните точки облекчава много заболявания и разстройства.

Акупресурата не само облекчава болката, но и намалява времето на заболяването, премахва нарушението на функционалната активност на органите, премахва органичните последици от неврозата: тревожност, безпокойство, страх.

Всеки човек, който познава най-важните точки на тялото и медицинските показания, спазвайки лесните за запомняне правила на акупресията, ще може да си помогне!

Акупресурата облекчава болката и ефективно лекува онези заболявания, които са причинени от нарушения на нервната система, а това е всяко второ заболяване в нашето забързано време. Но преди всичко акупресурата е надежден, безопасен и ефективен метод за справяне с болката – и това без никакви странични ефекти. Този метод е особено ефективен, когато е успешно избран и, още по-приятен, носител на влияние.

Акупресурата не причинява болка от убождане с игла, не предизвиква кървене и елиминира въвеждането на инфекция в тялото. Но най-важното е, че този лекар е винаги с вас!

Разновидности на рефлексни точки

Местоположението на точките за акупунктура и акупресура се знае точно. Те са разположени на 14 меридиана, които отдавна са проучени. Тези меридиани имат определени имена, например „Голямо сърце“ („Господар на сърцето“), „Тристепенен нагревател“ или „Меридиан на Гувернер“, докато на всеки меридиан се използват три вида точки:

„Хармонизиращи точки” – разположени в началото и края на меридиана. Тяхната акупресура дава хармонично ехо във всички органи, свързани с този меридиан.

„Вълнуваща точка“ – само по една на всеки меридиан. Акупресурата му активира реакцията и работоспособността на органите, свързани с този меридиан.

„Точка на успокоение“ – също само по една на всеки меридиан. Тази точка потиска, успокоява, облекчава нервното състояние; усещанията по време на нейната акупресура са най-приятни.

Облекчението се постига чрез засилена акупресура на системата от така наречените "сигнални (алармени) точки ("Лунни точки"). Всеки основен орган има своя собствена сигнална точка. Правилната акупресура на тази точка допринася за незабавно подобряване на състоянието на човека и по-специално намаляване на болката.

През последните години на изследване в Пекинския университет по традиционна китайска медицина бяха открити редица „специални точки“, свързани с определени заболявания (заболявания).

По-долу са изображения на най-важните точки на акупресура. Това може да бъде „точка на успокояване” при нарушения на съня, и „точка на вълнение” при ниско кръвно налягане, и „точка на хармонизиране” при тревожно състояние на обща невроза, и „точка на сигнал” при колики и болки в ставите, и „Специална точка“ с намаляване на потентността.

Фигурите по-долу показват типични местоположения на горещи точки. Поради индивидуалните характеристики на телосложението местоположението на точките може да се отклонява в рамките на един сантиметър. С помощта на специален уред, който измерва съпротивлението на кожата, местоположението на точката се определя по намалената стойност на съпротивлението с точност до един милиметър. За акупресурата обаче такава точност е излишна (размерът на пръста е по-голям). По правило акупресурната точка реагира на силен натиск с ясен болезнен импулс, което улеснява намирането й в желаната област на тялото.

Как да повлияем на акупресурната точка?

Лекарите по традиционна китайска медицина разграничават три степени на въздействие върху лечебните точки:

при остри болки и при първично лечение е показано използването на лек кръгов масаж на точката, който се извършва с върха на показалеца на ръката. Продължителността на масажа е от една до пет минути.

при хронични заболявания, в зависимост от общото състояние на пациента, най-добре и по-надеждно е да се използва акупресура със средна сила. Препоръчват се многократни масажи през деня, като продължителността на акупресурата е до 30-40 секунди.

силна акупресура се прави предимно с палеца, но са възможни и други варианти.

Когато се намери желаната активна точка на тялото, те докосват кожата с върха на показалеца или палеца, след което започват да правят кръгови движения с пръста, като движат кожата спрямо костта или мускулната тъкан в ритъм от две обороти в секунда. В същото време трябва да се обърне внимание на факта, че когато е изложен, пръстът постоянно остава върху необходимата точка на тялото.

При симетричен ефект върху точките на акупресура трябва да бъдете особено внимателни.

Противопоказания:

Акупресурата в своята опростена форма не може да замени необходимото медицинско лечение при спешност, но може да се използва като допълнително средство за облекчаване на болката, както и за първа помощ.

Акупресурата е противопоказана при:

тежки органични заболявания на сърцето и кръвоносната система

по време на бременност

със силна умора

до лечението на кожно заболяване в акупресурната точка (например нагнояване, лишеи и др.)

Как да правим акупресура правилно?

	Седнете или легнете по гръб.
	Направете почивка от всичко за известно време, уверете се, че няма външни стимули: (разговори на роднини, телефонни обаждания и др.)
	Поставете върха на показалеца си върху желаната точка от тялото (точка на акупресура).
	Леко натиснете върху кожата и в същото време започнете да правите кръгови движения с пръста си, като внимавате пръстът да не напуска тази точка на тялото по време на движение.
	Продължителността на акупресурата е от половин минута до пет минути. Действието винаги идва бързо и се усеща дълго време. Акупресурата може да се повтаря много пъти през целия ден!

Вижте още: Лечебни упражнения за възрастни или хронично болни. Китайска уелнес гимнастика Шенг йога терапия

Синдроми и заболявания, лечими с акупресура.

Страх, депресия; обща невроза.
Точка на хармонизиране" Божествено безразличие".
Акупресурата е лека до пет минути, извършва се в седнало положение с показалците на двете ръце едновременно.

Главоболие, челна болка.

Точка на успокояване (симетрична) „Хси-сан“.
Лека акупресура с палци, винаги синхронно от двете страни. По време на акупресура очите трябва да са затворени.

Главоболие с мигрена.

Успокоителен пункт "Хо-гун".
Задържайки точката между показалеца и палеца на масажиращата ръка, с помощта на показалеца се извършва лека ритмична акупресура. Продължителност - до пет минути.

Главоболие, болка във врата.

Специална (симетрична) точка "Фен-чи".
Силна ритмична акупресура синхронно с двете ръце, може да се извършва както с показалеца, така и с палците.

Хипертония (високо кръвно налягане)

Хармонизираща точка „Юан-син“.
Нежна акупресура с показалеца до пет минути. Задължителна почивка. При продължителна употреба трябва да се направи седмична почивка.

Болка в областта на сърцето.

успокояваща точка "Hi-ti" - "Ha-fun-li".
Акупресурата е лека, най-добре в легнало положение, извършва се с палец, като държите четката с показалеца и палеца на масажиращата ръка. Пълно спокойствие.

Умора, умора.

Вълнуваща (специална) точка.
Акупресурата се извършва с върха на палеца в продължение на един час, като малкият пръст на дясната ръка се държи между показалеца и палеца на лявата ръка.

Нарушения на кръвообращението
(запушване на кръвоносни съдове, лош кръвоток и др.)

Вълнуваща точка "En-mu".
Стиснете средния пръст на едната ръка между показалеца и палеца на другата. Акупресурата се извършва чрез натискане със средно усилие с нокътя на палеца в ритъма на сърдечния ритъм последователно на двете ръце, като средните пръсти се сменят през минута.

Интензивна циркулация. Намалено кръвно налягане.

Вълнуваща точка "Wuy-ti".
Интензивна (до болка), но краткотрайна акупресура с нокътя на другата ръка. При намалено налягане се препоръчва да се извършва акупресура сутрин в леглото.

Нарушения на съня, безсъние.

Специална (хармонизираща) точка "Хан-уан".
Лека акупресура с показалеца в състояние на пълен покой. Действието е по-ефективно (по-бързо) от дясната страна, отколкото от лявата.

Възрастови нарушения (преходна възраст).

Хармонизираща точка "Tan-Neil" или "Yen-May".
Лек натиск с върха на показалеца, по възможност сутрин, при пълен покой.

Сексуални нарушения (включително слаба мъжка ерекция)

Специална точка "Lo-simui".
Лека акупресура с показалеца. За предпочитане е акупресурата на партньора. Необходимо е състояние на покой.

Сексуални разстройства (импотентност при мъжете, студенина при жените).

Специална точка "Че-ли-ке".
Извършва се чрез редуване на лека и интензивна акупресура с показалеца. Желателно е акупресурата да се провежда с партньор. Необходимо е състояние на покой.

Лумбосакрален ишиас.

Специален пункт "Ха-се".
Силна акупресура се извършва с помощта на палците едновременно от двете страни. Продължителност на акупресурата - до 2 минути.

Ишиас на врата. Лумбаго.

Хармонизираща точка "Фаюан".
Поставете показалците си върху точките и стиснете тялото на това място с палци. Акупресурата се извършва с показалците синхронно от двете страни, отначало леко, след това с усилване.

Хрема, главоболие от настинка

1. Хармонизираща точка "Хи-шни". 2. Вълнуваща точка "Ху-сан".
3. Успокояваща точка "Фусан". 4. Специална точка "Ни-чи".
Всички точки са симетрични.
Акупресурата се извършва в лека форма с върховете на показалците на двете ръце синхронно от двете страни (по една минута всяка двойка точки). Последователността на изпълнение 1 → 2 → 3 → 4. Помага и като профилактично средство.

Грип

2. Вълнуваща точка "Ку-сан". 3. Успокояваща точка "Фу-сан".
Акупресурата се извършва в лека форма с върховете на показалците синхронно от двете страни, всяка точка се масажира последователно за една минута.

Болки в гърлото - възпаление и др.

Вълнуваща точка "Hse-khum".
Стиснете палеца между показалеца и палеца на другата ръка. Акупресурата се извършва със средно усилие, главно чрез натискане на палеца, редуваща се смяна на ръцете. Продължителността е само 10 секунди.

катар на горните дихателни пътища

Специална (симетрична) точка "Slim-by".
Седнете тихо със затворени очи. Акупресурата се извършва с умерено усилие с показалците на двете ръце (палците поддържат брадичката). Продължителността на акупресурата е 64 кръгови движения.

Болка в ухото

Хармонизираща точка "Юн Юва".
Лек натиск се извършва с показалеца. Ефективен само в областта на засегнатото ухо. Продължителността на експозицията е до настъпване на подобрение.

Остра болка. Зъбобол.

Специална точка "Ло-ба".
Интензивна акупресура за 10-15 секунди с нокътя на показалеца.

Болка от ревматичен характер

Успокояваща точка.
Нежна, но продължителна акупресура - до 7 минути, с последователно използване на показалеца на двете ръце.

Стомашни нарушения (стомашно-чревна болка).

1-Хармонизираща точка "Ду-же" - спазми, колики. 2-Хармонизираща точка "Ду-нши-(ли)" - диария. 3-Хармонизираща точка "Ту-ци" - запек.
Само лека, но продължителна (пациент) акупресура с показалци, за предпочитане в легнало положение. Точка "2" изисква синхрон от двете страни.

Жажда, постоянна жажда.

успокояваща точка "Юан Чинг".
Единствената точка на лигавицата на човешкото тяло, разположена на разстояние около един сантиметър от върха на езика. Акупресурата се извършва под формата на леко захапване на езика в дадена точка с предните зъби (резци) със скорост 2-3 пъти в секунда.

Болки в ставите.

Хармонизираща точка "Юин-хай-ли".
Акупресурата се извършва с показалеца. При остра болка - само лека акупресура, при хронични заболявания - силна, интензивна акупресура. Продължителността на въздействие е до подобряване на състоянието.

Болка в жлъчния мехур (колики, усещане за пълнота).

успокояваща точка "Хунсан".
Лека акупресура с показалците на двете ръце едновременно. Продължителността на въздействие е до подобряване на състоянието. Ефективен като профилактично средство.

астма. диспнея. Кашлица (спиране на тютюнопушенето).

специална точка "Хибаджакс".
Натискът се извършва в лека форма с показалеца до 1 минута. Акупресурата може да се повтори по всяко време. В случай на спиране на тютюнопушенето, акупресура се извършва, когато има желание да се пуши отново. В този случай се прави краткотрайна, но интензивна (до болка) акупресура. Желателно е да се проведе и терапия като при хипотония (ниско кръвно налягане, виж по-горе).

Очни заболявания (вълнички в очите, треперене на клепачите, болка в очите)

Успокояваща точка "Тали-юан".
Мека акупресура на очната кухина в последователността, обозначена с цифри. По време на акупресура очите са затворени.

ВЪВЕДЕНИЕ

Повече от двадесет и пет години с мои ученици от различни страни (Китай, Виетнам, Хонконг, Корея и Индия) провеждам лечение и общо възстановяване по специален метод на акупресура. Този метод е кръстен от моите ученици в чест на древния род китайски народни лекари - Чжун.

Работата се извършва основно в медицинския център на град Чънду в провинция Съчуан (Югозападен Китай). В продължение на много години медицинска практика успяхме да спасим хиляди хора от различни заболявания по доста прост начин: чрез стимулиране на определен набор от точки на натиск върху лицето, ръцете и краката.

Трябва да се подчертае, че разработеният от нас метод на динамична акупресура Zhong помага на тези хронични пациенти, които години наред са се опитвали безуспешно да се отърват от заболяванията с други методи на алтернативната медицина. Използването на Zhong масаж ще ви позволи да се откажете от алтернативните методи на лечение (акупунктура, магнитотерапия и др.). Вероятно можете да се справите без традиционната медицина с нейните химикали.

Ефективността на метода на Zhong зависи от много фактори. При някои заболявания за пълно възстановяване е достатъчно да се проведе една сесия за стимулиране на рефлексните точки. Например за болки в долната част на гърба, свързани с умора, болки в шийните прешлени, които се появяват при хипотермия, главоболие поради претоварване, стрес, лошо храносмилане, настинки или алергии. В други случаи за постигане на устойчив ефект е необходимо по-продължително стимулиране на много точки на въздействие върху лицето, ръцете и краката.

Ползите, които Zhong акупресурата ще донесе, не могат да бъдат надценени. В края на краищата, с негова помощ можете не само да спрете заболяването в началния етап, да излекувате хронични заболявания, но и да предотвратите сериозни усложнения при остри заболявания. Няма да имате нужда от лекари и лекарства, защото всичко, което е необходимо за лечение, са пръстите на ръцете.

Разбира се, трябва да разберете, че чудотворният метод няма да ви спаси от болестта, ако не обърнете най-сериозно внимание на първопричините за вашето заболяване. Става дума за недохранване, замърсяване на околната среда, стрес, физическо и психическо преумора и др.

Описанието на всички възможни приложения на метода Zhong няма да се побере на страниците на тази книга. Затова моите ученици и аз предлагаме списък само с няколко заболявания, за които лицевата рефлексотерапия е най-ефективна:

Остеохондроза на гръбначния стълб, полиартрит, артроза, ревматизъм, луксации, лумбаго, ишиас и др.;

Сексуални проблеми, заболявания на половите органи, хормонални нарушения, менструални нарушения, аменорея, простатит, импотентност, фригидност, преждевременно раждане, фиброма, хипотиреоидизъм, хипертиреоидизъм, киста на яйчника, мастопатия, анемия и др.;

Кожни заболявания: дерматит, херпес зостер, акне, екзема, псориазис и др.;

Храносмилателни заболявания: гастрит, колит, диабет, хепатит, холецистит, запек, диария, затлъстяване, целулит и др.;

Заболявания на нервната система: безсъние, неврози, депресия, детска нервност или хиперактивност, хронична умора, мигрена, главоболие, астения, болест на Паркинсон, хемиплегия, парестезия и др.;

Болести на кръвоносната система: разширени вени, хипотония, хипертония, световъртеж, съдова недостатъчност и др.;

Респираторни заболявания: бронхит, бронхиална астма, синузит, настинки;

Зрително увреждане, загуба на слуха, алергии.

Zhong масажът се основава на терапия на лицето, краката и ръцете, която включва диагностика на заболяванията по състоянието на кожата на лицето и краката, ноктите, състоянието на ириса и динамична терапия. Този революционен метод, който съчетава виетнамски, китайски и индийски школи за акупресура, е разработен от моя учител, професор в Шанхайския медицински център Ду Бо Шун. Дълги години изучавах основите на тази сложна наука и с помощта на моите любими ученици - Као Тиен (Китай), Чонг Чхоля (Южна Корея), Махатма Дас (Северна Индия) - успяхме да създадем такава система за рефлексология , което е по силите да овладее и приложи всеки човек, който иска да бъде здрав или да се отърве от болестите си.

В заключение искам да отбележа, че предимството на техниката Zhong се състои в нейната висока ефективност и във факта, че този метод може да се използва самостоятелно.

Успех с вашия метод Zhong!

ОСНОВИ НА ТЕОРИЯТА ЗА ДИНАМИЧНИЯ МАСАЖ НА СМЕТКАТА ЮНГ

За да разберете по-добре представения на вашето внимание метод на динамична акупресура Zhong, трябва да се запознаете с неговите основни принципи. Фактът, че връзката между точки на лицето, краката и ръцете, на които предлагаме да въздействаме динамично, съществува, е съвсем очевидна. В професионалната акупунктура се използват повече от хиляда точки, докато в метода Zhong те са десет пъти по-малко. Но всяка рефлексна точка на лицето, краката и ръцете, които в резултат на дълга практика сме избрали за точки на въздействие, са свързани помежду си чрез меридиани.

Принципи на динамичния масаж Zhong

Има няколко основни принципа, които определят същността на метода Zhong. Благодарение на тези принципи успяхме да идентифицираме минимум точки, разположени в определена посока по протежение на човешкото тяло, и да ги сведем до проста схема, която я прави лесна за запомняне.

Друг принцип, който използвахме при създаването на метода Zhong, е еднообразието. Този принцип се основава на връзката между болните органи и рефлексните точки на лицето, краката и ръцете. Те могат да бъдат идентифицирани по лицето по време на палпация (палпация), а понякога и просто да видят. Броят на тези точки и степента на тяхната чувствителност са показател за тежестта на заболяването или дисфункцията на органа.

Освен това принципът на симетрията играе важна роля при създаването на метода на Zhong. Според този принцип частите на тялото, разположени отдясно, съответстват на дясната половина на лицето, а отляво - на лявата половина. На същото правило се подчиняват точките, разположени на краката и ръцете. Принципът на симетрия се спазва както по отношение на външните, така и на вътрешните органи.

В зависимост от заболяването рефлексните точки изискват различна продължителност, честота и интензивност на въздействие. При недостатъчна стимулация няма да можете да постигнете добър резултат, от друга страна, прекомерната стимулация създава риск от получаване на обратен ефект и ситуацията може да се влоши. За да избегнете това, използвайте прост съвет: тези точки, които не причиняват болка при натиск, стимулирайте леко, а онези зони или точки, които са чувствителни на натиск, масажирайте по-интензивно. Сесиите, които ви съветваме да провеждате, не трябва да са много дълги.

В края на краткия теоретичен преглед бих искал да кажа за връзката между метода Zhong и принципа на безболезнената точка. Този принцип ви позволява да намерите точките на въздействие, необходими за масажа. Във всяка рефлексна зона, където има болезнена точка, винаги има и безболезнена точка. Клиничният опит потвърждава валидността на тази формула.

Метод на опростяване

Така Zhong значително опростява класическите техники за акупресура, които използват хиляди точки. Динамичната терапия Zhong се състои в стимулиране на рефлексогенните зони и точки на лицето, което предизвиква циркулация на енергия, необходима за нормалното функциониране на органите. Този терапевтичен и профилактичен метод възстановява здравето и активира основните функции на организма. Освен това укрепва имунната система, като помага на тялото да се справи с болестите. Разбира се, Zhong няма да излекува сериозна травма или напреднало заболяване, но комбинирайки традиционната медицина с динамичните ефекти на Zhong, вие ще постигнете незабавно облекчение и по-бързо възстановяване. И в профилактиката и лечението на леки заболявания, които помрачават живота, на които медицината често не обръща необходимото внимание, методът Zhong е просто незаменим!

ОСНОВНИ ПРАВИЛА НА МАСАЖА НА ТОЧКА JUNG DYNAMIC

Нека започнем да изучаваме основните правила на масажа Zhong. По-добре е да провеждате сесията спокойно, бавно, като се фокусирате върху чувствата си. Тъй като техниката на масаж (стимулация) е проста, не изисква много обучение. Стимулирането на точките в Zhong става с помощта на пръсти или огънат палец, или с върховете на показалеца, средата, пръстена (или три заедно). В Zhong има много масажни движения за стимулиране на точки, за които ще говорим по-късно, но най-често срещаните са кръгови удари и потупвания.

За правилното прилагане на динамичния масаж Zhong е необходимо да заемете удобна позиция. Поставете възглавничката на пръста си върху масажираната зона (до точка или група от точки) и започнете да се движите. В същото време се опитайте леко да натиснете избраната от вас точка. Тази техника се използва при стимулиране на точки, разположени изолирано една от друга.

Масажирайте не само болезнената точка (група точки), която сте избрали, но и зоната около нея. Необходимо е да се масажира, за да се появи приятно усещане за топлина. Движенията могат да бъдат в различни посоки.

Необходимо е да натиснете достатъчно силно върху точката (зоната) (до зачервяване на кожата), но не прекалявайте. Ако подобно действие ви причини неприятни, болезнени усещания, трябва да спрете масажа, особено в началото. В бъдеще ще свикнете и ще понасяте добре тази процедура. Не забравяйте, че за да постигнете желания ефект, стимулацията не трябва да бъде твърде слаба, но не и много силна. Придържайте се към златната среда!

Избор на рефлексни точки за масаж

Вече знаете как да масажирате, но сте малко объркани, когато избирате правилните точки. Нека се опитаме да го разберем. Очевидно множеството връзки на точки и зони с органи и части на тялото предоставят различни възможности за стимулация. От друга страна, всяка точка на лицето е свързана едновременно с няколко органа и отговаря за няколко функции. Как да се установи връзка с увреден орган? Уверявам ви, масажът ще има терапевтичен ефект само върху болния орган, без да навреди на другите.

Има няколко начина за избор на точки и зони, които да бъдат засегнати. Препоръчваме ви да използвате всички предложени методи за идентифициране на точки на въздействие, когато е възможно.

1. Търсене на "живи" рефлексни точки

Ще се базираме на чувствителни точки, докосването на които с пръсти причинява болка. Те дори могат да реагират на топлината на ръката. Тези точки не причиняват нищо друго освен дразнене на органа. С натискане на една от тези точки я стимулирайте. Така ще повлияете на болния си орган.

2. Функции на точките и връзките им с органите

Прилагайки тези знания, можете да изберете правилните точки в зависимост от симптомите на заболяването. За ефективен масаж понякога са достатъчни една или две точки.

3. Схематични проекции на органи

Това е най-лесният начин за начинаещи. За да стимулирате проблемната зона, без да се концентрирате върху отделни точки, е достатъчно да познавате рефлексните зони на лицето, краката и ръцете, връзката им с различни части на тялото и вътрешните органи. Такъв масаж ефективно ще лекува хронични заболявания, тъй като всяка точка от рефлексната зона има десетки функции и засяга няколко органа, включително пациента. Малко по-късно ще се върнем към схематичните проекции на органите на краката, лицето и ръцете.

4. Точки, установени от опита

Чрез експериментиране може да се установи връзката между точката и органа. Получените точкови формули са ефективни при много заболявания. Те могат да се използват успешно дори в началните етапи на изучаване на метода Zhong, въпреки недостатъчното познаване на всяка рефлексна точка.

Признаци за промяна на здравословното състояние

Zhong е отлично средство за предотвратяване на заболявания. Способността на лицето да отразява симптомите на заболяването ще помогне да се идентифицира заболяването в ранните етапи. Резултатите от лечението, възстановяването на функциите на органите също се отразяват на лицето.

Един от най-универсалните признаци на нездравословно състояние е така наречената "изолирана точка", която сякаш не е свързана с други области на кожата. При стимулиране на тази точка (натиск) не усещате обичайното съпротивление. Ако не изпитвате болка, продължете със стимулацията. Недостатъчната устойчивост на кожата показва проблем в тялото ви. Когато проблемът бъде отстранен, този симптом ще изчезне от само себе си. Нека уточним, че такова „поведение“ на „изолирана точка“ се наблюдава само при остри заболявания и не е характерно за хроничните.

Ритъм и продължителност на сесиите

За човек, който не е болен от нищо и се чувства във форма, две или три сесии на Zhong седмично са достатъчни за предотвратяване на заболявания. Жизнената енергия, свободно циркулираща в тялото, е отлична защита срещу всякакви заболявания. И не се колебайте, ако здравето започне да се влошава. По-добре е да се предотврати заболяване, отколкото да се лекува. За да облекчите умората след работен ден и да предотвратите появата на болка поради умора на нервната система, достатъчно е вечер, преди да станете за душ, да направите прост масаж по метода Zhong. Тази хигиенна процедура укрепва организма и възстановява изразходваната през деня жизнена енергия. След този масаж отново ще почувствате радостта от живота и ще прекарате остатъка от деня в добро настроение.

За ръцете на масажиста

Започвайки да масажирате, ще се изненадате колко бързо се уморяват ръцете и ръцете ви. За да сведете до минимум стреса и умората на ръцете, спазвайте следните правила за масаж:

1) използвайте всички пръсти;

2) сменете не само работещите пръсти, но и ръцете;

3) внимавайте да усетите съпротивлението на работещите пръсти и ръце;

4) при необходимост от силен удар могат да се използват и костите на пръстите. С тяхна помощ се извършва силен удар без много напрежение, тъй като се използва силата на ръката ви. Освен това леко сгънатият пръст се стабилизира по-лесно от изправения. Използвайте пръстите си последователно.

ПРОЕКЦИЯ НА ВЪТРЕШНИ ОРГАНИ ВЪРХУ ЛИЦЕТО

Има два начина за използване на динамичния метод Zhong: стимулиране на точки или масаж на области, свързани с всеки орган. Взаимната зависимост на органите и частите на тялото от точки и зони на лицето е показана на схематични карти - диаграми на проекции на тялото върху лицето (фиг. 1, 2). Тези схеми показват основните принципи на връзките между точките на лицето и органите.

Нека започнем с най-лесната за запомняне диаграма, която можете да използвате при различни злополуки, като луксации на ставите и други наранявания (фиг. 1).

Тази диаграма показва връзката на частите на тялото с областите на лицето:

Главата е центърът на челото;

Мост на носа - шиен отдел на гръбначния стълб;

Раменете и ръцете - по линията на веждите, а четките - в слепоочията;

Гръбначен стълб - гърба на носа (от моста на носа до върха на носа);

Седалището и перинеума - областта на ноздрите;

Хълбоци - назолабиални гънки;

Ориз. един

Колене - ъгли на устните;

пищял - по линията, която свързва ъглите на устните с брадичката;

Крака - долната част на брадичката;

Големи пръсти - в центъра на брадичката отдолу;

Други пръсти в ред - ръба на долната челюст.

Тази таблица ще ви помогне да намерите зоната за масаж. Трябва да идентифицирате най-чувствителните точки в рефлексната зона и да се фокусирате върху тях, след което да усетите цялата рефлексна зона. Масажирайте, докато болката изчезне. Това правило важи за всички зони.

Показаната на фиг. 4 се използва и за намиране на необходимите рефлексни точки.

Ориз. 2

Вътрешните органи се проектират върху лицето от нивото на веждите до брадичката, както следва:

1) нос от моста на носа до края - сърцето и белодробните артерии;

2) вежди със скули - светли;

3) основата на дясната скула - черният дроб;

4) в същата зона, по-близо до основата, - жлъчния мехур;

5) лява скула - стомах;

6) лявата страна на ноздрата, над стомаха - далака;

7) точно под носа - стомах, панкреас, дебело черво, яйчници;

8) зона на дебелото черво - от дясната страна на брадичката, издига се до нивото на горната устна, преминава през тази област, преминава в основата на носа и горната устна и отново се спуска до нивото на брадичката;

9) областта около устните - тънките черва;

10) от върха на брадичката до нейните краища - матката, яйчниците, пикочния мехур, ректума;

11) по ръбовете на устата - бъбреци, надбъбречни жлези.

ПРОЕКЦИЯ НА ВЪТРЕШНИТЕ ОРГАНИ НА РЪЦЕТЕ

Според древните китайски представи повърхността на тялото има ясно разделение на области Ин и Ян; при огъване на човек повърхността на ин е обърната навътре, а повърхността на ян е обърната навън. Ако стиснете четката в юмрук, тогава палмарната повърхност ще бъде отвътре (ин), а задната - отвън (ян). Следователно в стандартните системи за съответствие ян-повърхността на тялото се проектира върху задните повърхности на ръцете, а ин-повърхността на тялото съответства на палмарните повърхности на ръцете.

Тялото се проектира върху ръката в стандартно изправено положение с ръце надолу. В този случай ръцете са обърнати навън, а дланите са обърнати напред. В тази позиция цялата ин повърхност на тялото е обърната напред, а цялата ян повърхност е обърната назад.

Нокътните (вторите) фаланги на палците на ръцете съответстват на човешката глава, като на ин повърхността има съответствие на лицето, а на ян повърхността на тила. Първата фаланга на палеца съответства на шията. Ларинкса, фаринкса, щитовидната жлеза, мускулите и съдовете на шията, част от хранопровода и трахеята се проектират върху нейната ин повърхност.

На мускулното възвишение, в основата на палеца, има проекции на органите на гръдния кош. По линията на симетрия е съответствието с трахеята. Границата между горната и средната третина на линията на симетрия съответства на мястото, където трахеята се разделя на два главни бронха. На нивото на долната половина на линията на симетрия и малко вляво има съответствие със сърцето. Съответствията на белите дробове заемат останалата част от областта на проекцията на гръдния кош. Вдясно от линията на симетрия е съответствието на десния бял дроб, вляво - на левия бял дроб.

Коремната кухина е условно разделена на три етажа: горен, среден и долен. Горната трета на дланта е заета от съответствията на черния дроб, жлъчния мехур, стомаха, далака, панкреаса и дванадесетопръстника. В средната трета на дланта има зона на съответствие с тънките черва, която граничи по ръбовете и отгоре с съответствието с дебелото черво. В центъра на дланта е проекцията на пъпа. Долната трета на дланта е заета от проекцията на тазовите органи.

Съответствието с гръбначния стълб съвпада с линиите на симетрия на ян повърхностите на ръцете. На първата (главната) фаланга на палеца има съответствие с шийния отдел на гръбначния стълб. Съответствието с осемте горни гръдни прешлена се намира на първата метакарпална (метатарзална) кост. Освен това проекцията на гръбначния стълб се прекъсва. Започвайки от деветия гръден прешлен, линията на гръбначния стълб следва в интервала между третата и четвъртата метакарпална (метатарзална) кост до кожната гънка между третия и четвъртия пръст. В тази област има съответствие с четирите долни гръдни прешлена (от девети до дванадесети), петте лумбални прешлена, сакрума и опашната кост.

В човешкото тяло бъбреците и надбъбречните жлези са разположени в лумбалната област от двете страни на гръбначния стълб, така че техните проекции са върху найанските повърхности на ръцете. Над съответствията на горните полюси на бъбреците са съответствията на надбъбречните жлези. Ставите на третия пръст съответстват на ставите на китката и глезена, ставите на втория пръст съответстват на ставите на лакътя и коляното. А на първите стави на пръстите има съответствия на раменните и тазобедрените стави на съответните крайници.

ПРОЕКЦИЯ НА ВЪТРЕШНИТЕ ОРГАНИ НА КРАКАЛАТА

Ако проектирате картината на тялото върху краката, тогава можете да получите гарбхадхана на краката - изображение на неполярен човек, който лежи неподвижно (фиг. 3).

Такова изображение на човек може да изглежда странно, но пропорциите на главата и тялото на гарбхадхана съответстват на пропорциите на плода по време на прехода от ембрионално към ембрионално състояние (3-ти месец от бременността). Оттук идва терминът "гарбхадхана", което означава "място на ембриона".

Всеки орган от нашето тяло може да намери своето „отражение“ върху гарбхадхана.

Ориз. 3.Гербхадхана

Представете си изправено положение, като краката ви са плътно притиснати един към друг. Сега ги сравнете с гарбхадхана.

Вътрешните ръбове съответстват на средата на тялото и гръбначния стълб.

Външната повърхност на свода на задната част на стъпалото съответства на предната част на лицето; пръстите отстрани на ноктите съответстват на лицето, върховете на пръстите на пръстите на черепа.

Стъпалата на краката, плътно притиснати една към друга, съответстват на задната страна на тялото. Гръбначният стълб и дългите мускули на гърба падат върху вътрешната арка на крака, в съответствие с тях са разположени и зоните, съответстващи на вътрешните органи на човек.

Две пети (по-близо до ръба на подметката) съответстват на две задни части.

Долната част на петата и по протежение на глезенната става - урогенитали.

Зоната, съответстваща на бедрото на стъпалото, е сравнително малка, по-голямото рефлексно съответствие с бедрото е в обхвата на калценалното сухожилие.

Пищялът се намира зад долната част на корема.

Зоната на краката се намира на мястото, където започва издигането на стъпалото, посоката е надолу, „пръстите“ са в посока на „главата“.

„Ръцете“ са насочени надолу, „предмишницата“ е разположена напречно на възхода, до нея е рефлексната зона на долния ръб на ребрата.

"Раменете" са отвън, в областта на сгъвката на 5-ия пръст.

„Рамо до лакът“ минава по предния външен ръб на стъпалото.

Зоната на главата обхваща всичките десет пръста, а лицето се приема от страната на ноктите, а задната част на пръстите съответства на задната част на главата.

Съответствието на нашите вътрешни органи със зоните на стъпалото може да се види най-общо на фиг. четири, а, б.

Ориз. четири

За съвременния човек е трудно да повярва, че най-сложните хронични заболявания наистина могат да бъдат излекувани не само без лекарства, но и без участието на лекари. Достатъчно е да овладеете методите за компетентно въздействие върху биологично активни точкиразположени на повърхността на човешкото тяло. Той изучава методите за намиране на тези точки и методите за въздействие върху тях.

Не можете да наречете тази наука нова. Преди няколко хиляди години жителите на Тибет, Далечния изток и Китай са знаели за възможността за лечение на болести чрез въздействие върху определени точки на повърхността на кожата. Древните китайци обясняват тази възможност с особеностите на циркулацията на жизнената енергия, която се движи във вътрешността на тялото. 12 главни меридиана.

Причината за заболяването се смяташе за нарушение на нормалната циркулация на енергията Ци и за да се елиминира този проблем, беше предложено да се повлияе акупунктурни точкиметоди на натиск, акупунктура, каутеризация.

съвременна наукапотвърждава наличието на отделни участъци върху кожата с площ не повече от 10 квадратни метра. mm, които съдържат особено голям брой нервни окончания.

Въздействието върху тези точки, повечето от които са разположени в главата, лицето, стъпалата и дланите, помага тялото да се самолекува.

Може да се направи в домашни условия точков самомасаж, въздействайки върху желаната зона с възглавничката на втория или третия пръст. В зависимост от резултата, който трябва да се постигне, въздействието може да бъде:

• спирачка- за успокояване на болка, спазми и конвулсии;
• вълнуващо– за активиране на функцията на определен орган (например при лечение на парализа, нарушена чревна подвижност, хипотония и др.)

Можете да действате върху кожата с прост натиск, кръгови движения, потупване или вибрация. Ако искате да постигнете спирачна реакция, използва се умерен натиск върху точката за 1-10 минути.

За вълнуващ ефектподходящи са по-малко интензивни и не толкова дълги, но по-ритмични движения по посока на часовниковата стрелка за 30-60 секунди.

Основни точки за рефлексотерапия у дома

Най-често, за да открият основните биоактивни точки, без да използват устройството, те използват анатомични ориентирипод формата на изпъкнали кости, мускулни контури, кожни гънки.

Друг възможен подход- използването на отделни измерени сегменти, които в Китай се наричат ​​cuni. Като един цун се взема дължината на сегмента между първата и втората фалангеални гънки на средния пръст.

Ако се натиснепоказалеца и средния пръст един към друг, общата им ширина ще бъде 1,5 cun, а за 4 сгънати пръста (с изключение на палеца) общата ширина ще бъде 4 cun.

Повечето от основните точки на рефлексологията са разположени на границите между цунамито и външно съвпадат с вдлъбнатини в кожата или костите. При натискане биологично активни точки (BAP)появяват се болезнени усещания.

В традиционната китайска медицина е предназначен да повлияе повече от 300 активни точки, но някои от тях са най-значимите и универсални.

Рефлексологични точки по тялото. Пи-висока точка (VG6), която помага за лечение на атеросклероза, подобрява функционирането на репродуктивната и хормоналната система. Зоната на удара се намира в центъра на тялото на 2 цуна под пъпа.

Шен-шу (V23)- активна зона, която ви позволява да имате противовъзпалително, тонизиращо, антистресово действие върху тялото поради нормализирането на хормоналния фон. Можете да намерите точката отзад на нивото на талията на разстояние 2 cun от гръбнака.

. Самите длани са проекции на целия организъм с множество БАП. Особено мощен обезболяващ ефект се упражнява върху He-gu (GI4) - точка, разположена на туберкула между показалеца и палеца, в самата основа на ръката.

Рефлексология на краката и стъпалата. На краката, както и на дланите, има проекции на всички големи органи. В допълнение, на двата крака, 4 cun под пателата, между фибулата и пищяла, има уникална точка Zu-san-li (E36). Това е най-важната зона, която ви позволява да се възстановите от стотици болести.

Лицева рефлексотерапия. Най-важната точка е Ин-тан, който е отговорен за състоянието на нервната система и психическото здраве на човек. Зоната се намира точно между веждите.

Лечение на различни заболявания

Рефлексология при главоболие. Причините за главоболието могат да бъдат различни, така че има няколко начина за лечение на симптома:

• С възглавничките на показалците се масажира линия, минаваща от точката между веждите през челото и скалпа до основата на черепа.
• Действаме върху областта под основата на черепа между мускулите на шията или натискаме зона на третото око.

Рефлексология при настинки:

• За да се отървете от възпаленото гърло, натиснете с пръст трапчинката между ключиците, разположена близо до основата на шията.
• За лечение на хрема масажираме синусите - зоната близо до крилата на носа.
• За да подобрим функционирането на имунната система, действаме върху туберкула между палеца и показалеца на двете длани.

Рефлексотерапия при безсъние. Целенасочено отпускаме мускулите на лицето, движейки се в следните посоки:

• от центъра на челото до слепоочията;
• от външните части на очите до зоната на растеж на косата в слепоочията;
• от крилата на носа към скулите;
• от бузите до брадичката.

Рефлексология за тонизиране. Ефективни начини за възстановяване на силата - триене на повърхността на ухото или върховете на пръстите.

Рефлексология за намаляване на апетита- действаме върху точка, разположена на кръстопътя на ребрата и гръдната кост. Стимулирането се извършва с леки кръгови движения в продължение на няколко минути.

Рефлексология за облекчаване на стреса- разтриваме точки от вътрешната страна на предмишниците на височина 3 cun от китката.

На пръв поглед рефлексотерапевтичните техники може да изглеждат объркващи и много сложни. Въпреки това, след като сте проучили атласа на местоположението на биологично активните точки и сте се запознали с основните принципи на циркулацията на енергията, успешно прилагайте рефлексотерапия всеки може.

Научете за 4 важни точки на лицето, като гледате курса по рефлексология във видеото по-долу:

Вижте видеото за майсторски клас по рефлексен масаж на краката:

Диагностиката на заболяванията и тяхното лечение чрез акупресура дойде при нас от древен Китай. В здравото човешко тяло всички органи и енергийната система са в балансирано състояние. Информацията, че всичко е наред и човекът е здрав, се предава с помощта на вълнови вибрации до всички системи за кореспонденция. При въздействие на болестотворен външен или вътрешен (както и психоемоционален) фактор върху тялото възниква дисбаланс на енергиите в един или повече органи. И щом един или друг орган откаже, всяка система получава различна информация и веднага реагира. как? И следното: в съответните точки чувствителността към болка веднага се повишава. И чрез стимулиране на тези точки се провежда лечение.

И така, вече знаем, че всеки орган може да бъде повлиян чрез ръката и крака. Да видим как се прави.

Известно е, че на ръцете и краката има системи от високоактивни рефлексни (акупунктурни) точки на съответствие с всички органи и части на тялото. Подредени в строг ред, те отразяват в намалена форма анатомичната структура на човек. При правилното им стимулиране е възможно да има изразен терапевтичен и профилактичен ефект върху съответните органи. При изследване и сондиране на рефлексните зони могат да се открият симптоми на заболявания.

Когато възникнат патологични промени или функционални отклонения във всеки вътрешен орган, се появява чувствителност към болка към натиск в рефлексните зони, свързани с тези органи.

При лек натиск в проблемните зони може да се появи относително ясно усещане за болки със степен на чувствителност към болка, която е ясно по-висока, отколкото в съседните области. Това служи като доста очевиден знак за разграничаване между здрави и болни органи и функции.

В китайската медицина точката в самия център на дланта се счита за енергиен център на целия организъм. Ако при рязко натискане върху него с палеца на другата ръка се усеща пронизваща болка, това показва сериозни здравословни проблеми и показва необходимостта незабавно да се подложи на цялостен преглед.

Например болката, която се появява, когато палецът на едната ръка стисне точката в основата на палеца на другата от задната страна на ръката и показалеца отстрани на дланта, предупреждава за сърдечен проблем: повечето вероятно това е началото на коронарна болест.

Силната болезненост, която се появява при стискане на туберкула между средния и безименния пръст, показва проблеми в пикочно-половата система.

Ако начертаете въображаема линия от точката между малкия пръст и безименния пръст до китката, тогава болката, която се появява тук при натискане, означава, че има нарушения във функционирането на черния дроб и жлъчния мехур.

Цветът на кожата има голямо значение. И така, цветът на кожата на краката при здрав човек обикновено е бял, с червено отвътре. Появата на тъмно лилав цвят на големия пръст на крака (горна рефлексна зона) показва патологични промени в мозъчните съдове, предупреждава за възможността от церебрална тромбоза или интрацеребрален кръвоизлив.

По същия начин, появата под кожата в рефлексните зони на малки точковидни кръвоизливи, орхидеево-лилави петна от застой на кръвта или оцветяване на паяжина често показва възможно увреждане или вътрешен кръвоизлив във вътрешните органи, свързани с тези рефлексни зони.

След хирургично отстраняване на някои вътрешни органи се виждат вдлъбнатини (ямки) в рефлексните зони, съответстващи на тези органи, и особено ясно там, където кожата преди е била доста равна (рефлексни зони на млечните жлези, матката, яйчниците и др.).

При пациенти с енуреза или хиперплазия на простатата може да се наблюдава подуване в рефлексните зони, съответстващи на простатната жлеза и пикочния мехур.

Мазолите (кутикулата на епидермиса) често се образуват поради триене на краката по време на продължително ходене. Понякога обаче може да е проява на някакви патологични промени. Например, дебел калус в рефлексната зона на рамото може да показва периферно възпаление на рамото; мазоли по краката в рефлексните зони на белите дробове и бронхите често показват хроничен бронхит, бронхиална астма и други заболявания на горните дихателни пътища. Мазолите в рефлексните зони на черния дроб показват наличието на хронични чернодробни заболявания.

При сондиране на дълбоките подкожни слоеве с ръце в рефлексните зони можете да усетите наличието на гранули, камшичета, втвърдяване, мехурчета или вътрешни води. Тези необичайни явления (общо наричани "положителна реакция") често показват наличието на патологични промени или ненормална функция на вътрешните органи, съответстващи на въпросните рефлексни зони, и могат да служат като ориентир при откриването и диагностицирането на заболявания.

Системи за съответствие

Акупунктуристите наричат ​​цялата система меридиан-чакра хетеро система , а лечението, проведено с негова помощ - "метафизично".

Освен това в системите за съответствие има още една енергийна система, която има свои нива и размери - от най-големите до микроскопичните. То - хомо система . Благодарение на него такива величини като клетка, глава, ръка, всеки вътрешен орган, кост или става се проектират в системите за съответствие.

Хомосистемата е интегрираща: тя играе важна роля в превръщането на частите на тялото в едно цяло и участва в процеса на саморегулация. И ако е така, тогава за удобство ще го наречем система за саморегулация .

Четка

По какви признаци ръката съответства на устройството на човешкото тяло?

1. Чрез броя на изпъкналите части.Тялото има пет изпъкнали части: глава, две ръце и два крака; и ръката и кракът все още имат пет пръста.

2. Чрез нивото на изпъкналите части.В човешкото тяло главата заема най-високата позиция, след това ръцете и най-долу краката. В естественото положение на ръката палецът заема най-високата позиция, средният и безименният пръст най-ниско, а показалецът и малкият пръст са между тях.

3. Чрез посока на изпъкнали части.Главата е насочена нагоре, към небето, а ръцете и краката са насочени надолу, към земята. В естественото положение на ръката посоката на палеца е различна от посоката на останалата част.

4. Чрез пропорции на размерите на изпъкналите части.Главата е най-късата и широка от издадените части на тялото, краката са най-дълги, а ръцете са средни по размер. В ръката палецът е къс и широк, в сравнение с останалите пръсти средният и безименният пръст са най-дълги, а показалецът и кутрето са средни по размер.

5. Чрез броя на сегментите в изпъкналите части.Главата има две части - самата глава и шията. При ръцете и краката - три части, разделени със стави (рамо, предмишница, ръка; бедро, подбедрица, стъпало). Палецът има две фаланги, останалите четири пръста имат три фаланги, разделени със стави.

6. Чрез като палец в главата.Палецът прилича по форма на главата повече от всеки друг пръст.

7. Чрез значението на изпъкналите части.Главата контролира тялото и крайниците. Палецът на ръката може свободно да докосва дланта и всички останали пръсти. Играе важна роля при задържането на предмети.

При търсене на съвпадащи точки ръката се поставя с дланта напред (фиг. 7).

Ориз. 7.Системата за съответствие на точките на ръката с човешките органи

Показалецът на дясната ръка и малкият пръст на лявата ръка съответстват на дясната ръка; средният пръст на дясната ръка и безименният пръст на лявата ръка - десният крак; безименният пръст на дясната ръка и средният пръст на лявата ръка - левият крак; малкият пръст на дясната ръка и показалецът на лявата ръка - лявата ръка; издигането на дланта в основата на палеца е гърдите, а дланта като цяло съответства на корема.

Крак

Системата за съответствие на краката се основава на същите принципи като основната система за съответствие на ръцете.

Кракът е подобен по устройство на ръката, а ръката е подобна на тялото (фиг. 8).

Ориз. осем.Системата за съответствие на точките на стъпалото с човешките органи

Тъй като ходилото е подложено на значителна естествена стимулация по време на движение, системата за съответствие, разположена в него, е особено ефективна.

Акупунктура без игли. Акупресура. Акупресура.

"ЛЕЧЕНИЕ С АКУПРЕСУРА. АКУПУНКТУРА БЕЗ ИГЛА".

Предговор и въведение

Предговор

Проблемът със здравето днес тревожи цялото население на земното кълбо. И е много важно да се даде на всеки човек метод, чрез който той може да си осигури първа помощ и след това да се занимава със самолечение.

Във времената на нашите баби и дядовци, когато ходенето на лекар е било ограничено от възможността да се достави лекар на пациента, във всяко семейство практически са могли да си осигурят първа помощ. В резултат на това мнозина успяха да запазят здравето си и да спасят живота на себе си и на своите близки.

Тези събития бяха одобрени от лекарите. Пристигайки на повикване, те намират пациентите си в задоволително състояние.

Днес се връщаме към ситуация, в която е трудно да заведем пациентите на лекар. Само няколко лекари посещават домашните обаждания.

Вярно е, че във всички случаи, когато е необходимо, можете да намерите квалифициран лекар според вашето желание. Ако не можете или не искате да направите това, тогава има алтернатива. Това е методът, използван от вашите предци, за да предотвратят болести и да се спасят.

Много лекари се интересуват и изучават традиционната медицина, методи, предавани от поколение на поколение.

Един от тях е акупунктурата, или добре познатият метод Шиацу, който се използва с голям успех.

Сега акупунктурата е превзела целия свят, но не всеки може да намери квалифициран специалист по акупунктура. За щастие тази публикация е истинска помощ за всеки, който иска да овладее техниката на натиск с пръст върху акупунктурни точки без използването на игли.

Лекари от всички професии - физиотерапевти, терапевти, други специалисти - учат тази техника, за да помогнат на себе си и на своите пациенти.

Видът акупунктура, който ще бъде обсъден, се нарича акупресура. Методът може да се използва по всяко време на деня с минимални усилия. Ф.М. Хюстън използва тази система превъзходно в продължение на много години. Той създава класни стаи навсякъде и преподава този метод. Но не всеки, който искаше, имаше възможност да научи и не всеки можеше да запомни всичко.

Сега F.M. Хюстън публикува книгата. Дава ви възможност да научите акупресура, а в случай, че сте забравили нещо, винаги можете да намерите точните страници и да си спомните.

Никой, колкото и да е богат, не може да купи здраве, но можете да го укрепите и да удължите живота, ако знаете как да си помогнете. И за това трябва да научите техниката на акупресура.

Няма какво да губите, ако похарчите малко пари и купите тази чудесна книга. Ще се превърне в едно от вашите съкровища.

Линда Кларк

Въведение

В края на 19-ти век, известният английски учен М. Фарадей, който е първият, който изобретява електрически двигател, прави много мъдро изказване: „Всички ученици знаят, че материята се състои от атоми, които вибрират с различна скорост и следователно образуват различна плътност. ; но също така трябва да знаем, че всяко вещество - твърдо, течно или газообразно - каквато и енергия да има, дължи произхода си на вида електрически заряд (или вибрация), излъчван от това вещество.

Всяка добра книга по физика ще ви каже, че енергията не може да бъде унищожена, тя може само да се движи. Не може да се види, защото е невидимо, но енергията може да напусне тялото и когато това се случи, ние ставаме все по-слаби и по-слаби. Сърцето е генераторът на електричество в тялото. Ако някога сте излизали с човек, който е имал инфаркт, тогава той трябва да ви е казал как се е чувствал, сякаш енергията напуска тялото му.

Тялото ни е електрическо по природа, има положителни и отрицателни полюси. Сърцето е отрицателният полюс, мозъкът, дясната му страна, е положителният. Трябва да има баланс между сърцето и мозъка.

Контактното лечение е метод за контакт с електрически центрове в тялото. Трябва да се възстанови балансът и доброто физическо състояние, за да се възстанови здравето. Акупунктурата, използвана от векове в източните страни, е доказана система, която създава равномерен поток от вибрираща енергия в цялото тяло чрез контакт с различни точки, разположени по пътищата, които свързват различни органи, жлези и клетки. Акупунктуристът използва стоманени игли. Той ги поставя в тези точки, които са свързани с определени части на тялото и техните нарушения. Чрез промяна на изкривената вибрация балансът се възстановява и тялото може да се приведе в добро състояние.

Контактното лечение може да се извърши без използване на игли, методът се състои в натискане на точките с върха на пръстите. Ако даден орган, част от тялото или жлеза не е наред, тогава свързаната с тях точка ще бъде болезнена и това показва изтичане на енергия на това място.

След като идентифицирате болезненото място, поставете върха на пръста си върху него, натиснете силно и го задръжте там. Не движете пръста си или го движете само върху областта, където се усеща болката. Това налягане ще спре изтичането на енергия. След като направите това, полярността се обръща и енергията се връща обратно в частта от тялото, която я е губила. Постепенно ще почувствате топлина в органа, който лекувате; това показва, че възстановяването на енергията е започнало. Когато няма повече болка в точката на натиск, можете да сте сигурни, че възстановяването е пълно.

Акупунктурата изисква едно или повече лечения. Контактната терапия обикновено отнема повече време. При контактната терапия рядко настъпват промени след първата процедура. Но колкото повече обработвате точките, толкова по-скоро ще станете бдителни и здрави отново.

Но не забравяйте, че това или което и да е друго лечение не лекува нищо! Ние можем да помогнем или да повлияем на природата, но само тя е истинският лечител.

От 1956 г. контактната терапия е широко разпространена в много страни, много писма свидетелстват, че тази терапия е полезна, почти всеки може да я използва с полза.

Просто ви моля да опитате това, което другите са направили. Не обещавам нищо, ще можете да прецените ефективността на лечението по резултатите. Това ще ви докаже много повече от всякакви обещания. Подчертавам обаче, че ако искате да успеете, бъдете упорити. Ако заболяването ви е в напреднал стадий, лечението ще отнеме повече време от скорошно заболяване.

Системата е поне безопасна, проста и безплатна. Няма да загубите нищо и ще спечелите много, ако сте упорити и съвестни, докато постигнете добро здраве.

Ф.М. Хюстън, D.S.

Акупресурни точки по тялото

Колко често трябва да се третират точките на натиск

При натискане на който и да е болезнен център в главата, лицето или тялото вие веднага започвате да помагате на съответния орган или тъкан. Например, ако коляното ви боли, не е имало злополука или изкълчване и точката "43" (която се отнася за коляното) не е болезнена, тогава болката в коляното може да е симптом на, най-вероятно, бъбречно заболяване, което можете проверете, като намерите точка "37" и проверите дали е болезнено. Ако е така, лекувайте бъбреците.

Ако при вашето изследване сте открили болезнена точка, но не знаете нейното име и не сте намерили номера в списъка с точки, лекувайте я по някакъв начин. Тя вика за помощ. Ако точката на натиск е разположена така, че не може да бъде достигната, потърсете помощта на приятел.

Натискането може да се извърши с възглавничките на показалеца или средния пръст или можете да укрепите показалеца, като поставите средния пръст върху него, можете да натиснете с възглавничките на показалеца и средния пръст, като ги поставите един до друг. За някои точки, като "10M" или "17", е много по-лесно да използвате подложката на палеца си.

След като изследвате енергийните центрове на тялото и установите, че докосването на един от тях причинява болка, първо направете малко, бързо кръгово движение с показалеца или средния пръст. Това е масажно движение.

За непредвидено събитие всяко семейство трябва да има някаква медицинска информация, за да окаже първа помощ.

Не забравяйте, че всички хора са индивидуални. Показаните диаграми показват разположението на контактните точки, но вие може да сте по-слаби, по-дебели или да имате различно телосложение, в който случай вашата контактна точка може да е леко изместена. Не е проблем.

Болестите или разстройствата, които желаете да лекувате, са изброени в индекса по азбучен ред с номерата на съответните звена за контакт.

Натискът върху точките трябва да е силен, но не до такава степен, че да причини остра болка. Не забравяйте да не натискате твърде силно. Колкото по-дълго и по-често, толкова по-добре. При всички сериозни, остри или хронични случаи, третирайте точката през първата седмица всеки ден, след това 2-3 пъти седмично, накрая 1 път седмично. Това се определя от вашите собствени нужди. Понякога е необходимо много време, за да се подобри, а понякога това ще се случи невероятно бързо.

Глава

1Б 1M 2B 2M 3B 3M 4 5M 6 9B 9M 10V 10M 11V 11M 12M 13M 14V 14M 16V 16M 17 18 19 34 35 51 52 53 63 80 92 д JB8 JB9 JB10

Точка "2М" - предна фонтанела, използвана за облекчаване на компресионно главоболие. Точката е разположена директно върху предната фонтанела (където се усеща мекото място, в предната горна част на главата). Въздействието върху точката "2М" се препоръчва при главоболие от компресивен характер "с усещане, сякаш главата се разкъсва". "2М" отговаря за състоянието на цереброспиналната течност.

Точка "35" е соматична, която има общоукрепващо действие върху целия организъм. Контролира функцията на малкия мозък. Сдвоената точка се намира от двете страни на точката "1B" на разстояние приблизително 2,5 cm на 2,5 cm зад тази точка. Заедно с точката "1B" те наподобяват форма на пирамида (триъгълник). Акупресурата на тези точки премахва някои видове очни заболявания.

Точка "1В" - контролира нервния плексус на сърцето и пилорната зона на стомаха. Намира се в центъра на горната част на короната, пред задната фонтанела, където се усеща меко петно ​​на главата, на разстояние приблизително 2,5 см. Въздействието върху тази точка облекчава спазмите в коремната кухина, премахва подуването (метеоризма) и лошото храносмилане. В някои случаи при чувствителни пациенти при излагане на тази точка се усеща изтръпване по цялото тяло от главата до петите.

Точка "9М" - задната фонтанела, контролира функциите на мозъка, движението на енергията, премахва подпухналостта. Нечифтна точка, разположена на задния фонтанел, хармонизира енергията между хипофизата и епифизната жлеза, контролира движението на енергията надолу към гръбначния мозък. Въздействието върху тази точка има терапевтичен ефект при мозъчни нарушения, премахва излишната течност от тялото, премахва подуването на краката, подпухналостта. Лекува дебелото черво. Една от важните точки на акупресурата.

Точка "5М" - контролира емоционалния център на мозъка. Сдвоената точка се намира под Силвиевата бразда, на кръстовището на теменните и челните кости, от двете страни на главата. Точка "5М" изравнява емоционалния фон. Въздействието върху тази точка премахва главоболието, локализирано в челните части на главата. Акупресурата на тази точка трябва да се извършва под наблюдението на лекар.

Точка "2B" е много важна зона (виж диаграмата). Точка, разположена на Силвиевата бразда, има терапевтичен ефект върху капилярната система и коронарните артерии на сърцето. Точките, разположени зад лявото ухо и отгоре, върху тази бразда, третират коронарните артерии на сърцето и капилярите на белите дробове. Пред ухото - използва се при лечение на очите и гласните струни.

Точка "1М" - лекува! диплопия (двойно виждане). Сдвоената точка се намира на кръстовището на темпоралната и челната кост от двете страни на предната част на главата. Чувствителността или болезнеността в тази точка показва нарушения на черепните нерви. Въздействието върху тази точка лекува двойно виждане, а също така регулира работата на червата.

Точка "3М" - премахва виене на свят, лекува стомаха и трахеята. Намира се по средната предна линия на главата, на около 5 см пред предната фонтанела.Въздействието върху тази точка засяга стомаха, трахеята, а също и моста, разположен в мозъка и отговорен за снабдяването на мозъка с кислород.

Точка "18" е много важна точка, отговаряща за функцията на хипофизната жлеза. Намира се между точките "10B" в самия център на челото. Силната болка в точка "10B" показва нарушение в хипофизната жлеза, която е една от най-важните ендокринни жлези. Необходимо е при нарушение по точка "10Б" да се действа едновременно и по точка "21".

Точка "10В" - психосоматична, използвана при лечение на очи със замъглено зрение. Нечифтна костна изпъкналост, която минава от слепоочие до слепоочие, през центъра на челната кост и след това се издига на разстояние от около 5 cm над слепоочната кост. Този петсантиметров участък представлява важна област. Две точки "10B", разположени на костта, точно над началото на всяка вежда - при въздействието им третират очите. Централната кост на челото е отговорна за състоянието на психиката, а също така е и обща соматична.

Точка "14M" - несдвоена, свързана с очите, стомаха, долните крака. Намира се в центъра между веждите в корена на носа, има епифизна форма. Въздействието върху тази точка може да премахне някои проблеми, свързани със зрителни увреждания, стомашна дисфункция, болки в долната част на краката.

Точка "6" - има лечебен ефект върху мозъка и синусите. Сдвоената точка, разположена на предния ръб на супраорбиталната кост от двете страни на корена на носа (в началото на веждата), лекува всички синуси, по-специално максиларния синус, както и мозъчни заболявания.

Точка "92" - използва се при психични разстройства, лекува очите. Сдвоената точка се намира в малък прорез на външния, долен ръб на орбиталната кост.

Точка "34" - има терапевтичен ефект върху челните дялове на мозъка, контролира ума, дава енергия на тялото. Сдвоената точка се намира точно над средата на веждите, на челната кост. Въздействието върху тази точка лекува очите, червата, облекчава интоксикацията при хранително отравяне. Ако сте обхванати от сън, когато шофирате кола, за няколко секунди енергично натиснете точката "34" - ще почувствате прилив на енергия и сънливостта ще премине.

Точка "10М" - соматична, въздействието върху нея има терапевтичен ефект при заболявания на черния дроб, жлъчния мехур, плеврит, невралгия на седалищния нерв (ишиас). Сдвоената точка се намира в супраокулярната вдлъбнатина, под веждите, при натискане с пръсти се получава терапевтичен ефект при заболяване на предните части на мозъка. Тази точка свързва мозъка с черния дроб, жлъчния мехур, лекува невралгия на седалищния нерв, премахва болката в долната част на гърба и краката.

Точка "17" - премахва прекомерното напрежение и умората на очите, лекува стомаха. Сдвоена точка е разположена от двете страни на моста на носа. Използвайте възглавничките на палците си, за да плъзнете под веждите до тази точка и натиснете нагоре. Всяка болезнена зона в тази област трябва да се третира с палец. Въпросът е изключително важен, тъй като прекомерното напрежение на очите е една от най-честите причини за главоболие. Точка "17" се използва и за лечение на стомаха.

Точка "13М" - лекува язва на дванадесетопръстника и лекува пневмония. Нечифтна точка, разположена в средата на носа, на границата, където завършва костта и започва хрущялът; има връзка с тилната част на мозъка. Премахвайки нарушенията в тилната част на мозъка, е възможно да се предотврати пневмония. При лечението на язва на дванадесетопръстника е необходимо да се действа върху тази точка ежедневно, докато настъпи подобрение.

Точка "16М" - против кихане, лекува някои видове парализа. Несдвоена точка, разположена под центъра на носа. Свързан с предната хипофизна жлеза, той се използва при лечението на някои видове парализа. Въздействието върху тази точка премахва кихането.

Точка "4" - управлява мозъчните и гръбначните центрове. Сдвоената точка се намира на около 5 см над точката "12М" Когато се въздейства върху тази точка се получава ефект при някои нарушения на мозъчните и гръбначните нерви.

Точка "9Б" Въздействието върху тази точка нормализира функциите на дебелото черво и бъбреците. Сдвоената точка се намира в горния край на зигоматичната кост, пред горния ръб на ухото. Точките са рефлекторно свързани с бъбреците и дебелото черво.

Точка "12М" - използва се при атеросклероза, сърдечни заболявания, мускулни болки и промени във венозната система. Сдвоената точка се намира под точка "9B" - до петлевидната фасция на скулата, пред върха на ухото. Лекува мускулите, включително сърдечния мускул, цялата венозна система (включително венозната система на белите дробове и очите), патология на ушите (евстахиеви тръби) и сърдечни клапи. Точката е показана за някои видове главоболие. При сърдечни заболявания, при болезненост на тези точки трябва да се действа едновременно.

Точка "16B" - специфична точка за лечение на обикновена настинка, контролира задната хипофизна жлеза. Сдвоената точка се намира под външните ъгли на устните от двете страни на брадичката, в центъра на долната челюстна кост, върху мандибуларния отвор. Свързва се със задната хипофизна жлеза, използва се при ендокринни нарушения.

Точка "Е" - облекчава високото кръвно налягане, точката на "бърза помощ". Местоположението на тези сдвоени точки може да се види на диаграмата. При високо кръвно налягане, натиснете директно в ухото, след това леко нагоре към носа. В този случай има усещане в цялото тяло или в долните крайници. Ефектът настъпва веднага след първата процедура.

Точка "11B" е диагностична точка, показваща наличието на инфекция в тялото. Сдвоена точка е разположена на гърба на скулите. Болезнеността при натиск върху тази точка показва наличието на огнища на инфекция в главата или в други части на тялото.

Точка "3В" - има лечебен ефект при възпаление на синусите, тоест на синусите, в частност на фронталния синус. Сдвоената точка се намира в долния ръб на двете скули. Въздействието върху него лекува лигавиците, възпалителните процеси в синусите.

Точка "11М" - използва се за лечение на алергии, със заболявания на бронхите и белите дробове. С показалците на двете си ръце натиснете силно навътре и нагоре областта от двете страни на носа. При натискане нагоре се усеща долната част на малка кост - това ще бъде сдвоената точка "11M". При излагане на тази точка се получава терапевтичен ефект при възпаление на максиларните синуси, алергии и назална конгестия. Точката рефлексивно свързва мозъка с малки бронхи и бели дробове.

Точка "52" - с широк спектър на действие; излагането му дава терапевтичен ефект при заболявания на коремните органи (черва, перитонеум, камера, подуване на корема), както и при заболявания на сърцето, белите дробове, очите. Акупресурата на тази точка насърчава отстраняването на излишната течност от тялото, ефективна е при асцит. Точка "52" - парна баня, се намира в самия център на храма, на мястото, където се усеща като малка дупка в мозъка. Проверете дали тази точка е болезнена, дори и да не е съвсем в центъра. Ако точката е болезнена, акупресура до изчезване на болката.

Точка "53" - използва се при заболявания на ушите и червата. Ако поставите пръстите си зад ухото, можете да намерите малка кост, наречена мастоидния израстък на темпоралната кост - мастоид. Необходимо е да го натиснете два пъти отдолу, а след това малко отстрани - това ще има терапевтичен ефект върху функционирането на червата, дебелото черво и органите на слуха.

Точка "63" е ефективна точка за загуба на памет (амнезия). Сдвоената точка се намира в края на шиловидната кост - тя се влияе от натиск под ухото. В някои случаи е ефективен за въздействие върху мозъка.

Точка "JB8" ​​​​- ефективна при зъбобол. Намира се под долната челюст и представлява жлеб в костта, който се усеща, ако плъзнете пръста си отдолу към гърба. Тази точка се използва при зъбобол.

Точка "JB9" - третира всички части на червата. Намира се на завоя на челюстта между точките "JB8" ​​​​и "JB10".

Точка "JB10" - ефективна при очни заболявания (глаукома), отравяне. При всички случаи на глаукома, отравяне и хора, които носят очила или ще носят очила с двуфокални лещи, се препоръчва да поставите показалеца на задната част на челюстта под ухото и да приложите натиск напред, докато болката е се усети в този момент. Точка "JB10" контролира нивото на вътреочното налягане. Натискането върху тази точка създава усещане за топлина зад очите, тъй като кръвообращението в тази област се нормализира. Ако в същото време почувствате гадене, спрете излагането за известно време, след което след нормализиране на състоянието продължете да натискате отново.

Точка "51" - използва се при заболявания на лицевите мускули, както и при паротит (заушка). Сдвоената точка се намира на дъвкателните мускули на долната челюст. Точката има ефект върху мускулите на лицето, очите, премахва преждевременните бръчки. Акупресурата на тази точка има терапевтичен ефект при паротит (паротит), а също така предотвратява възможни усложнения на репродуктивната функция, особено при момчетата.

Точка "19" - общо соматична, ефективна при психични разстройства, интоксикации, заболявания на вените. Сдвоената точка се намира в малка депресия над мастоидния процес на темпоралната кост. Въздействието върху тази точка премахва интоксикацията, лекува венозната система (тромбоза, тромбофлебит), подобрява зрението, умствените способности и регулира апетита. Това е важна акупунктурна точка (напр.)

Точка "14Б" - има лечебен ефект при лошо храносмилане и парализа. Нечифтна точка се намира в средата на задната страна на черепа, в областта на задната долна тилна изпъкналост. Действа върху продълговатия мозък, с който тази точка е тясно свързана, лекува парализа. Осъществява връзка с панкреаса чрез мозъка; при всички стомашни разстройства и метеоризъм е необходимо преди всичко да се действа върху тази точка.

Точка "80" - ефективна при главоболие, кървене от носа, заболяване на далака. Сдвоената точка се намира под основата на черепа, на гърба на врата, от двете страни на средата. Въздействието върху тази точка лекува главоболие, някои видове очни заболявания, както и кървене от носа. Той свързва мозъка и далака. Честото кървене от носа може да означава заболяване на далака.

Шия

6 акупресурни точки на шията

Точка "48" е важна точка, отговорна за състоянието на лимфната циркулация, по-специално, тя контролира гръдния лимфен канал. Нечифтна точка, разположена на гърба на врата, в областта на третия шиен прешлен. Гръдният канал е главната артерия на всички лимфни съдове на тялото, с изключение на тези от дясната страна на главата, шията и гърдите, десния бял дроб и дясната страна на тялото и изпъкналата повърхност на белите дробове . Гръдният лимфен канал се простира от нивото на втория лумбален прешлен - нагоре - до основата на шията. Той транспортира по-голямата част от лимфата и хила (храна, млечен сок) в кръвта. Въздействието върху точка "48" балансира енергийния баланс в торакалния канал; при всички нарушения на лимфната циркулация е необходимо да се контролира тази точка и да се действа върху нея на първо място.

Точка "5Б" - обща соматична, използва се при заболявания на коремната кухина. Зоната, върху която се намира тази точка, е разположена по протежение на страничните мускули на шията при напречните процеси на шийните прешлени. Въздействието върху тази точка трябва да бъде меко, внимателно. Има терапевтичен ефект при нарушение на функцията на червата (дебелото черво), при апендицит и др.

Точка "15В" - използва се при заболявания на хранопровода, гърлото, пролапс на вътрешните органи, при херния, има връзка с мозъка. Намира се в горната част на гръдната кост. Областта на точката "15B" е оформена като чаша, когато е изложена на определена странична повърхност от нея, се третира едната или другата страна на гърлото и дори мозъкът. Много важна област за лечение на гърлото, хранопровода, коремните органи, ефективна при пролапс на органи (бъбреци, матка). При намаляване на херния е необходимо да се натисне тази област - така се постига отпускане на стените на коремната кухина и се създават предпоставки за заздравяване на хернията със силите на самия организъм.

Точка "12V" - соматична, ефективна при заболявания на сърцето и ръцете. Сдвоената точка е разположена от двете страни на основата на шията на антеролатералната стена на стерноклеидомастоидния мускул, в точката на контакт с ключицата. Лявата точка "12V" отговаря за лявата страна на сърцето, облекчава болката в сърцето и лявата ръка с ангина пекторис. Дясната точка е отговорна за дясната страна и състоянието на дясната ръка.

Точка "15М" - контролира обмяната на веществата в организма. Сдвоената точка се намира на горния ръб на двете ключици (виж диаграмата). Много важен момент, регулира метаболизма.

Точка "13Б" - ефективна при заболявания на щитовидната жлеза. Сдвоена точка, свързана с двата дяла на щитовидната жлеза. Щитовидната жлеза е една от най-важните ендокринни жлези, отговорни за метаболизма в организма. Неактивната щитовидна жлеза може да причини сърцебиене, загуба на тегло, а в случай на недостатъчна функция на щитовидната жлеза, наднормено тегло. Щитовидната жлеза също контролира телесната температура.

Тяло

7 8 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 36 37 38 39 49 49 1/2 54 56 60 61 62 64 65 66 67 78 88 93 95 96 S1 Ave. S1 лъв. S2 pr. S2 лъв. S3 Ave. S3 лъв. х

Точка "36" - ефективна точка за лечение на болки в ръцете, врата, раменете, регулира дишането, нормализира кръвообращението от черния дроб към сърцето. Точката се намира във външния край на ключицата, в точката на контакт с раменната издатина.

Точка "7" - използва се за лечение на пикочния мехур, ребрата, тимусната (гуша) жлеза, насърчава освобождаването на излишната течност от тялото (с водянка). На задната горна четвърт на гръдната кост или гръдната кост, когато се палпира, може да се открие костна бразда или изпъкналост, която се простира от едната страна на другата. Точно над средата на този жлеб е точката "7", въздействието върху тази точка премахва метеоризма, подуването на краката.

Точка "8" - нормализира повишената киселинност на стомашния сок, лекува дихателната система, лигавиците, а също така нормализира нивото на сърдечното налягане. Точката е нечифтна, разположена приблизително на 2,5 см под точка "7" или под костната издатина, преминаваща през гръдната кост. Въздействието върху тази точка е показано при повишена киселинност на стомашния сок, киселини, хълцане, насърчава евакуацията на излишната слуз от стомаха, а също така лекува кашлица, бронхиална астма, дифтерия, ребра и контролира състоянието на лигавиците. Точка "8" се използва при повишено кръвно налягане от сърдечен тип.

Точка "38" - ефективна при лечение на жлъчния мехур, сърдечните клапи, панкреаса. Намира се от дясната страна между третото и четвъртото ребро близо до гръдната кост. Въздействието върху тази точка е ефективно при заболявания на жлъчния мехур, някои видове запек, патология на панкреаса, както и заболявания на клапния апарат на сърцето, дясната страна на диафрагмата и десния вагусов нерв.

Точка "39" - използва се при лечение на сърдечни клапи, лигавици. Намира се между третото и четвъртото ребро от лявата страна на гръдната кост. Тази точка се използва при лечение на лигавицата на бронхите (бронхит), червата (дебелото черво), както и на левия вагусов и диафрагмен нерв и сърдечни клапи.

Точка "37" - парна баня, разположена в основата на ребрата. Можете да го намерите, ако прокарате пръста си по вътрешния ръб на ребрата на разстояние приблизително 2/3 надолу от долния край на гръдната кост. Малка вдлъбнатина на ръба на реброто показва местоположението на тази точка. Точката е свързана с отделителните органи - бъбреци, пикочен мехур, уретери. При излагане на него се лекуват всички видове задържане на урина, водянка, подуване на подкожната мастна тъкан, както и храносмилателни разстройства, придружени от метеоризъм. Акупресурната точка "37" е ефективна при силен сърдечен ритъм. Пропускът или пролапсът на коремните органи може да бъде причина за воднянка или херния, следователно, преди експозиция, винаги трябва да проверявате състоянието на точката "15B" и точката "33".

Точка "56" - свързана е с репродуктивната система (репродуктивна система). Точките "30" и "31" се намират под мишниците на нивото на зърната. Точка "56" е пред тези две точки, по ръбовете на млечните жлези. Точка "56" е основната точка, която контролира цялата репродуктивна система (репродуктивна система), както при жените, така и при мъжете (гърди, яйчници, фалопиеви тръби, шийка на матката, матка, простатна жлеза, семенни връзки, тестиси), както и щитовидната жлеза функция. Състоянието на репродуктивните органи влияе върху емоционалната сфера на човека.

Точка "95" - регулира дейността на сърцето. Разположен между пето и шесто ребро, под млечните жлези, контролира хормоналната регулация на сърдечната дейност.

Точка "96" - бронхи, бели дробове. Сдвоената точка се намира точно под зърната на млечните жлези (виж диаграмата).

Точка "66" - използва се при болки в гърба и белодробни заболявания. Сдвоената точка се намира между ключицата и първото ребро, на кръстовището му с гръдната кост. Лекува бронхите и горната част на белите дробове. Въздействието върху тази точка е ефективно и при болки в гърба.

Точка "64" - соматична, въздействието върху тази точка регулира артериалното кръвообращение, лекува тетанус и болки в гърба.

Точка "67" - ефективна при тромбоза. Нечифтна точка, разположена в края на гръдната кост. Използва се при заболявания на венозната система (тромбофлебит и тромбоза).

Точка "Х" - дясно - венозна кръв, ляво - артериална кръв. И двете точки контролират венозното и артериалното кръвообращение. Лявата точка "X" се намира в лявата подмишница, в най-високата й точка, която лесно се напипва при ребрата. Той контролира цялата артериална мрежа на тялото, аортата и сърцето. Дясната точка "Х" е разположена по подобен начин от дясната страна и регулира венозната циркулация през порталната вена и черния дроб. И двете точки се използват за запушване на лимфните съдове.

Точка "25" - използва се при сърдечни заболявания. Несдвоена точка, разположена в центъра на гръдната кост, между зърната на млечните жлези. Засяга дясната страна на сърцето.

Точка "30" - парна баня, свързана с черния дроб, разположена на нивото на дясното зърно, под дясната ръка, близо до реброто. Една от трите точки, използвани за лечение на черния дроб.

Точка "31" - свързва се със стомаха и емоционалната сфера на човека. Намира се подобно на точка "30", само от лявата страна.

Точка "32" - парна баня, вдясно, разположена над дясното зърно на разстояние около 2,5 см, третира венозната система на тънките и дебелите черва. Точка "32" вляво е разположена по подобен начин от лявата страна. Лекува артериите на тънките и дебелите черва, както и артериите на сърцето.

Точка "33" - парна баня, разположена под долната страна на млечните жлези, на ребрата, в средата, между най-долната част на млечната жлеза и точката, където млечната жлеза се допира до гръдната кост. Дясната точка "33" лекува десния бъбрек и дясната страна на дебелото черво. Лявата точка "33" е разположена подобно на дясната и третира левия бъбрек и лявата страна на дебелото черво.

Точка "S1" вдясно - използва се при повишена киселинност, нарушения в млечните жлези, при заболяване на вените. Точка за двойка. Вдясно - намира се директно в центъра на гръдния мускул на изхода към предната част на рамото (ръката). Точковата акупресура се използва за регулиране на венозната система, повишена секреция на стомашен сок и за въздействие върху дясната млечна жлеза. Тази точка трябва да се запомни в случай на шок и да се натисне върху нея едновременно с точката "12M".

Точка "S1" вляво - използва се за патология на аортата, лявата млечна жлеза, загуба на енергия. Ляво - за лявата млечна жлеза, разположена подобно на дясната. Използва се за подобряване на енергетиката на тялото, аортното кръвообращение, лимфния поток, както и за регулиране нивото на сърдечното налягане (регулира притока на артериална кръв от лявата страна на сърцето).

Точка "S2" вдясно - регулира функциите на черния дроб и промените в дясната млечна жлеза. Намира се под страничната страна на млечната жлеза, на реброто (виж диаграмата).

Точка "S2" вляво - разположена подобно на дясната, контролира лявата млечна жлеза, нивото на сърдечното налягане, намалява задръстванията в сърцето, подобрява лимфния поток.

Точка "S3" вдясно - намира се на кръстовището на гръдния мускул с гръдната кост. Прилага се при заболявания на дясната гърда, черния дроб и ушите (глухота, шум и звън в ушите). Особено ефективно е въздействието върху точката "S3" при глухота и шум в ушите.

Точка "S3" вляво - разположена е подобно на дясната. Използва се за лечение на лява гърда, нарушения на слуха (глухота и шум в ушите), храносмилателни разстройства (лошо храносмилане, киселини, оригване, подуване на корема, гадене, диспепсия), болки в ректума и ануса, при задържане на течности в тялото. (подпухналост, водянка), а също така регулира сърдечното налягане, разтоварва дясната камера на сърцето, подобрява циркулацията на лимфата).

Точка "23" - парна баня, контролира функцията на панкреаса. Ако огънете показалеца на дясната си ръка и го пъхнете дълбоко под вътрешната повърхност на дясната страна на ребрената дъга (вижте диаграмата), тогава ще докоснете енергийния център на панкреаса. Въздействието върху тази точка лекува нарушения на панкреаса.

Точка "24" - намира се подобно на точка "23", от противоположната (лява) страна. Далакът участва активно в хемопоезата, в него частично се образуват еритроцити (червени кръвни клетки) - ако функцията на далака е нарушена, може да се развие анемия. Освен това точка "24" лекува гласните струни. При проблеми, свързани с гласови нарушения, действайте по точка "24".

Точка "54" - свързана с жлъчната функция и храносмилането. Сдвоената точка се намира от дясната страна на корема, на разстояние приблизително 5 см под дясната точка "37". Ако внимателно, но интензивно натиснете тази точка, можете да почувствате болка дълбоко отвътре, което показва задръстване в жлъчния мехур. Тъй като жлъчката играе огромна роля в храносмилането и смилането на мазнините, запушването на жлъчния мехур от камък може да наруши процеса на храносмилане.

Точка "88" - използва се при запек и сърцебиене. Разположена е подобно на точка "54" - от лявата страна на коремната кухина. Специфична точка за лечение на запек. Ако при натискане на точка "54" се усеща болка, тогава е необходимо да действате едновременно върху двете сдвоени точки. Точка "88" също е специфична точка за лечение на силно сърцебиене.

Точка "65" - диагностична точка на апендицит, подобрява подвижността на дебелото черво, регулира съдържанието на инсулин. Сдвоената точка се намира в средата между мида на дясната бедрена кост и пъпа. Тази точка се нарича точка на Макбърни и е диагностична за апендицит. Въздействието върху тази точка повишава подвижността на дебелото черво и влияе върху нивото на инсулина и неговото разпределение.

Точка "93" - използва се за лечение на запек. Разположена е подобно на точка "65" от лявата страна на коремната кухина. Контролира сигмоидното дебело черво и преминаването му в ректума и ануса. Лекува запек, причинен от нарушение в този отдел на дебелото черво.

Точка "49" - контролира храносмилането, състоянието на коремната аорта, лекува сърцето и психичните заболявания. Изключително важни са 4 точки, разположени около пъпния пръстен. Развиващият се в утробата плод получава всички необходими хранителни вещества от кръвта на майката през пъпа. След раждането тази пъпна област запазва жизненоважното си значение, тъй като непосредствено около пъпа има 4 точки, отговорни за функциите на дванадесетопръстника 12, който следва изхода или пилорната част на стомаха и е централното място на храносмилането. Именно в тази област артериалната кръв се обогатява с енергия от храната и я пренася до всяка част от нашето тяло и до мозъка. Енергийното въздействие на акупресурата на тези точки може да се усети навсякъде в тялото и мозъка. Тези четири точки трябва да се запомнят при всички случаи на заболявания на храносмилателната система: метеоризъм, лошо храносмилане, язва на дванадесетопръстника, нарушения на калциевия метаболизъм, метаболизма на мазнините, метаболизма на въглехидратите (захарен диабет). Много ефективно въздействие върху тези точки може да има при болки в сърцето, хронични болки в гърба, както и при психични разстройства. Дори едно дете може да изпита чувство на безпокойство в областта на тези точки поради неправилното хранене на майката по време на бременност. Не забравяйте, че дори най-добрата храна на света ще бъде безполезна, ако не можете да я усвоите. В това отношение въздействието върху четирите точки "49" е много полезно. Третата и четвъртата точка, разположени от лявата страна на пъпа, също действат върху коремната аорта, при натискане се усеща нейната пулсация. Проверете жлъчния мехур и жлъчните пътища - точки "38" и "54", както и точки на панкреаса - "14B" и "23".

Точка "49 1/2" - точно под пъпа, на разстояние приблизително 2,5 cm, се намира мощен енергиен център, свързан с медулата на големите бедрени кости, които изпращат енергия нагоре през белодробната система. Много хора се оплакват от болка в тазобедрената става, която е резултат от енергиен дисбаланс в системата на костния мозък на бедрената кост или нарушение в белите дробове. Конгестията в левия бял дроб може да доведе до нарушена сърдечна дейност, както и до световъртеж. Въздействието върху тази точка дава ефект при всички случаи на подуване, както и при асцит.

Точка "60" (пъп) - ефективна за лечение на запек. При запек е необходима едновременна акупресура на точката "48", разположена между четвърти и пети шиен прешлен, и точката "пъп" (виж фиг.). Техниката на експониране е следната: показалецът на едната ръка се поставя върху точката "48", а палецът на другата ръка се поставя върху пъпа и се притиска доста силно в същото време, докато усещане за значителна топлина постепенно се появява в долната част на корема.

Точка "78" - лекува психични разстройства, контролира слънчевия сплит. Намира се на 2,5 cm под края на гръдната кост. Точката има широк спектър на действие: въздействието върху нея има терапевтичен ефект при психични разстройства, припадък, затруднено и болезнено дишане, чревни заболявания, енергийни нарушения в слънчевия сплит, както и при някои видове лошо храносмилане.

Точка "61" - използва се при нарушения на кръвообращението. Сдвоената точка се намира в слабините, в началото на срамните кости. Нежността или болката в тази точка показва недостатъчна циркулация на краката и сърцето. При разширени вени и язви по краката, както и при други нарушения на краката и стъпалата, на първо място, трябва да проверите състоянието на точката "61" и да действате върху нея.

Точка "62" - тонизираща, премахва тревожността. Намира се на 2,5 см над пъпа. Действа върху слънчевия сплит, използва се при задържане на урина, както и при шок, действа успокояващо, повишава общата енергия на организма. Специфична точка за нощна уринарна инконтиненция.

Точка "26" - има терапевтичен ефект при заболявания на яйчниците, фалопиевите тръби и семенните връзки. Сдвоена точка е разположена в центъра на всяка срамна точка. Въздействието върху тази точка лекува яйчниците и фалопиевите тръби при жените, семенните връзки при мъжете. Един от основните симптоми на стагнация на кръвта в репродуктивните органи е болка в краката и долната част на гърба и дори в някои случаи пълна невъзможност за ходене. Ако задръстванията не се отстранят с натиск върху тази точка, е необходимо да се провери точка "51", тъй като епидемичният паротит (заушка), прехвърлен в детството, може да доведе до усложнение на яйчниците или тестисите. Репродуктивните органи (органите на възпроизвеждане) се състоят от сетивни нерви, оттук и нервните и емоционални разстройства, които възникват например по време на менопаузата и промените в невропсихичния статус по време на менструация.

Точка "27" - свързана с матката и простатната жлеза. Нечифтна точка, разположена точно в средата, където се събират срамните кости. Въздействието върху точка "27" лекува матката и шийката на матката при жените и простатната жлеза при мъжете.

Точка "28" - премахва подуването. За да получите терапевтичен ефект, натиснете с показалеца под точката "27" в посока надолу. Третира уретера, пикочния мехур, премахва излишната течност от тялото, като по този начин премахва отока.

Точка "29" - използва се при нарушения във външните мъжки и женски полови органи. При проблеми, свързани с външните полови органи (мъжки или женски), трябва да натиснете с показалеца под точката "27" в посока нагоре.

обратно

15 акупресурни точки на гърба

Точка "50" - соматична, облекчава стреса, лекува диабет. Сдвоената точка се намира в основата на шията (виж фиг.). Въздействието върху тази точка е най-добре от някой друг. За да направите това, вашият приятел или член на семейството трябва да застане зад вас и да постави палците си в основата на врата ви, от двете страни едновременно. Трябва да натиснете нагоре и надолу под ъгъл от 45 градуса по посока на точката "21". Чувствителността в този момент се определя от почти всеки във връзка със стресираното състояние. Въздействието върху точката премахва задръстванията в мозъка и шията, а също така облекчава умствената умора, лекува безсъние и диабет. Използва се заедно с точката "JB10" за облекчаване на алкохолизъм и отрезвяване.

Точка "47" - премахва спастичното състояние, болезнеността на краката, ръцете, долната част на гърба. Сдвоената точка се намира от горната страна на лопатките. Ударът трябва да се упражнява върху мястото, където второто ребро пасва под лопатката. Има терапевтичен ефект при болки в кръста и краката, както и при спастични състояния на краката и ръцете.

Точка "46" - лекува сърцето, дихателните органи, облекчава болката. Сдвоената точка се намира в долната част на гръдния кош (на 12-то ребро), на разстояние около 7,5 cm от гръбначния стълб. Значението на тази точка е огромно, тъй като при излагане на нея се освобождава адреналин, който е от голямо значение за жизнената дейност на всяка клетка в нашето тяло. Лекува задух, дискомфорт в сърцето, болка във всяка част на тялото, особено в долната част на гърба и краката.

Точка "21" - контролира костите, дейността на сърцето, гръбначния стълб, намира се на спинозния израстък на седмия шиен прешлен, на кръстовището на шията и раменете. Тази точка е свързана и контролира хипофизната жлеза, щитовидната жлеза и цялата костна система на тялото. Болезненост в точка "21" се отбелязва при фрактури и пукнатини в костите. Въздействието върху него облекчава болката. Използва се при сърдечни заболявания, както и при заболявания на гръбначния мозък и гръбначните нерви.

Точка "81" - използва се при бурсит. Сдвоената точка се намира на гърба на раменната става. След като разгледате внимателно диаграмата, ще видите, че тази точка е почти невъзможно да получите сами. Затова е препоръчително да потърсите помощ от членове на семейството. Тази точка е от голямо значение при лечението на ставната торба на рамото, болки в ръцете и краката. За да засилите ефекта, е необходимо да действате върху лявата точка "15M" или "40".

Точка "59" - ефективна при лечение на парализа, натъртвания, шок, облекчава умората. Сдвоена точка се намира в края на външния горен ръб на лопатката (виж диаграмата). Въздействието трябва да се упражнява в двете точки едновременно нагоре по посока на гърба. Тези точки трябва да се използват при всички случаи на парализа, натъртвания в която и да е част на тялото, с натъртвания на главата (независимо от рецептата), шок, особено шок от въздействието на електрически ток върху сърцето.

Точка "22" е сдвоена точка, разположена в центъра на лопатката. Лекува белите дробове, сърцето и някои болки в раменете.

Точка "45" - контролира лимфния поток в коремната кухина. Сдвоената точка се намира на илиачния гребен в областта на сакрума на мястото на закрепване на ахилесовото сухожилие. Контролира циркулацията на лимфата в коремната кухина. Лимфата е бистър, безцветен разтвор, който измива всяка клетка в тялото. За разлика от кръвта, лимфата няма такъв мощен орган, който да й осигурява движение, като сърцето. Енергията, генерирана от работата на ахилесовото сухожилие, подпомага движението на лимфата в коремната кухина. Ахилесовото сухожилие започва от задната част на петата и се изкачва до мускула на прасеца на крака и след това до сакрума. Наред с точката "45", много ефективна точка, която контролира коремната лимфна циркулация, е точката "73".

Точка "84" - премахва болката в ректума. Около ректума и ануса долният ръб на тазовата кост образува кръг. Ако прокарате пръста си по вътрешния ръб на този костен кръг, на разстояние около 5 см от ануса, можете да намерите съответната точка; излагането му премахва болката в ректума (виж диаграмата). Точките "68" и "86" имат подобен ефект.

Точка "86" - в областта на сакрума има 8 дупки, през които преминават нервите, които са част от симпатиковата нервна система, осъществяваща инервация от ректума до мозъка. Ако в някоя точка се усети болка, е необходимо да се упражнява натиск, докато изчезне. Болезнеността в тези точки показва патология в гениталните органи (виж диаграмата).

Точка "94" - парна баня, разположена в свободните краища на 11-то и 12-то ребро. За болка в тези области е необходим натиск в тези точки. Точка "76" има подобен ефект.

Точка "77" - вляво - контролира състоянието на коремните органи, дебелото черво, стомаха, бедрата. Използва се за лечение на дебелото черво, стомаха, премахва болки в бедрата и коремната кухина. Точка "77" - вдясно - контролира апендикса, жлъчния мехур. Намира се на напречния процес на 1-ви лумбален прешлен. Въздействието върху правилната точка лекува жлъчния мехур и апендикса.

Точка "70" - използва се при болки в краката. Сдвоената точка се намира на задната повърхност на бедрото, в края на глутеалната гънка (виж диаграмата). Въздействието върху тази точка се осъществява чрез натискане на палеца върху задната част на бедрената кост на нивото на седалището. Тази точка ще бъде болезнена при заболявания на дебелото черво и краката. Акупресурата на точка "70" премахва и лекува тези нарушения.

Точка "76" - облекчава напрежението в коремната кухина, лекува долната част на гърба и краката. Намира се на напречния процес на 5-ти лумбален прешлен. Използва се при болки в кръста и краката (виж също точка "94").

Точка "68" - контролира енергията на опашната кост, лекува заболявания на стомаха. Нечифтна точка, разположена в края на опашната кост. Натискът върху тази точка се извършва в посока на главата, нагоре.

Ръце и крака

25 акупресурни точки на ръцете и краката

20 40 41 42 43 44 55 57 58 69 71 72 73 74 75 79 82 83 85 87 89 90 91 97 98

Точка "97" - контролира нивото на захарта в кръвта. Сдвоена точка, за удобство при намирането й, трябва да огънете лакътя си и след това в края на лакътната става ще намерите желаната точка. Точката е свързана с паращитовидните жлези. Въздействието върху тази точка регулира нивото на производство на инсулин от панкреаса, намалява нивата на кръвната захар.

Точка "79" - отговаря за енергията на тялото и генерирането на топлина, облекчава мускулното напрежение в раменете и ръцете. Сдвоената точка се намира в средата между основата на шията и рамото. Болезнеността в тази точка показва нарушение в жлъчния мехур (напр.)

Точка "82" - контролира кръвообращението в предмишниците и ръцете. Сдвоената точка се намира на предмишницата, на мястото, където започва лакътната и лъчевата кост. Ако огънете ръката си, тогава в края на образуваната гънка ще намерите желаната точка (вижте диаграмата). Натискането на тази точка нормализира смущенията в ръцете и дори в главата. Смята се, че тази точка влияе върху отделянето на слуз в тялото. Ако точка "82" е болезнена, е необходимо да се въздейства върху двете точки, за да се нормализира кръвообращението в предмишниците и ръцете.

Точка "20" - премахва болката в ръцете, шията, главата, стомаха, нормализира повишената киселинност. Рефлексогенната зона на тази точка е разположена от външната страна на раменната кост и се простира от лакътя до рамото. Необходимо е да се действа върху външната страна на самата кост, докато се подобрява евакуацията от стомаха. Лявата ръка е свързана с лявата област на стомаха, дясната ръка с дясната. Трябва да се знае, че заболяванията на стомаха могат да причинят сериозни нарушения в ръцете!

Точка "71" - използва се при заболявания на дебелото черво, както и при болки в краката. Сдвоената точка се намира на задната повърхност, в центъра на мускулите на прасеца.

Точка "74" - лекува мускулни болки в краката и цялото тяло. Намира се от задната страна на мускулите на краката. Ако преместите ръката си надолу по контура на мускулите, тогава в центъра на подбедрицата ще намерите желаната точка (вижте диаграмата). При болки в мускулите действайте върху точката "74".

Точка "69" - премахва болката при изкълчване на ставните връзки. Сдвоената точка се намира под външния глезен. Използва се при спазми на дебелото черво, навяхвания, ефикасен е при болки в коремната кухина.

Точка "72" е рефлексогенна зона, разположена по цялата вътрешна страна на тибията на двата крака. Въздействието върху тази зона е много ефективно при нарушение на инервацията на дебелото черво. Мястото е много болезнено, затова натискът трябва да е лек и внимателен. Много важна област!

Точка "55" - контролира функциите на тънките черва. Рефлексогенна зона, разположена по цялата дължина на вътрешната повърхност на бедрото. Това място е болезнено за почти всеки, тъй като почти всеки страда от дисфункция на червата. Тази зона е много ефективна за нормализиране на чревната функция.

Точка "73" - контролира лимфната циркулация на коремната кухина, укрепва мускулите на краката и цялото тяло, лекува диабет и болест на Грейвс. Сдвоената точка се намира от предно-задната страна на крака, в началото на пищяла и фибулата. Това е втората много важна точка, която регулира циркулацията на лимфата в коремната кухина. Той контролира и влияе върху цялата област от прикрепването на ахилесовото сухожилие зад петата, нагоре по задната част на крака до сакралната област, където стимулира половите жлези в слабините и цялата лимфна система на корема. Стимулирането на тази област има благоприятен ефект върху възрастните хора, полезно е за мускулите на краката и цялото тяло, премахва болезнеността и паренето в краката, премахва подуването. Точката е показана и при лечение на диабет и щитовидна жлеза, особено ако има значително изпъкване на очите (болест на Грейвс – б.р.).

Точка "43" - използва се при заболявания на коремните органи, световъртеж и болки в краката. Сдвоената точка се намира от вътрешната задна страна под коляното (виж диаграмата). Използва се при заболявания на червата и далака.

Точка "98" - контролира лимфообращението в сърцето и функцията на коленните стави. Сдвоената точка се намира непосредствено зад задния горен ръб на пателата (вижте диаграмата). Болезнеността в тази точка показва нарушение в колянната става, което може да доведе до загуба на лимфна течност на сърцето, както и дисфункция на самото коляно.

Точка "44" - помага на страдащите от запек, облекчава напрежението в цялото тяло, лекува червата, разтяга лигаментния апарат на ставите, премахва болката в илиачните кости. Точка "44" се намира на изпъкналата част на големия трохантер (част от главата на бедрената кост), по-лесно е да я намерите в седнало положение (вижте диаграмата). Работете върху тази точка при всички случаи на запек, при всякакви навяхвания и напрежения.

Точка "87" - нормализира работата на червата, ефективна при затлъстяване. Тази рефлексогенна зона е разположена по дължината на илиачния гребен. Ако искате да отслабнете, упражнявайте натиск върху точки "87" и "44" ежедневно: това насърчава храносмилането и усвояването на аминокиселините. Болезнеността в тези точки показва нарушение на дейността на червата и е свързана със затлъстяването. Въздействието върху тези точки допринася за нормализиране на работата на червата.

Точка "89" - нормализира функциите на хипофизната жлеза, лекува психични разстройства. Тази зона се намира от вътрешната страна на големите мускули на подбедрицата (вижте диаграмата). Ако се усеща болка на това място, тогава има дисфункция на хипофизната жлеза. Чрез въздействие върху тази област се премахват тези явления и се лекуват някои психични разстройства. Хората, които употребяват наркотици, винаги чувстват болезненост на тези места.

Точка "90" - премахва болката в бедрата и краката, облекчава напрежението, регулира функцията на половите жлези. Тази рефлексогенна зона е парна баня, разположена приблизително там, където е зоната "89", но от външната страна на крака върху тибията. Въздействието върху тази точка, както и върху точка "56" едновременно от двете страни премахва напрежението, болките в бедрата и краката и регулира производството на полови хормони.

Точка "91" - контролира функциите на дебелото черво. При дисфункция на дебелото черво, докато седите, натиснете надолу бедрото, докато усетите, че сте докоснали костта (по-близо до слабините). Вижте диаграмата.

Точка "40" - входната точка на енергията, се използва за лечение на възпалителни процеси (колит, цистит, перитонит, флебит). Универсална, много важна точка, подобна на точката "11B", използвана при инфекции. Намира се в средата на подметката, пред петата. През това място енергията на земята навлиза в тялото и се предава нагоре към мозъка.

Точка "75" - свързана с панкреаса, далака, дишането. Сдвоената точка се намира отстрани на крака (вижте диаграмата). Въздействието на натиска върху областта на метатарзуса регулира функциите на панкреаса, далака и изравнява дишането.

Точка "41" - соматична, засягаща енергията на тялото, кръвообращението (елиминира застоя на кръвта), използва се при болки в краката. Точката е разположена от външната и вътрешната страна на всеки глезен в центъра. Въздействието е върху областта на талуса, по външния ръб и върху самата кост. Усещането възниква навсякъде в тялото от краката до главата. Тази област изисква допълнителни изследвания. Ефективен при запек и болки в краката. Вътрешните точки са свързани с енергията на тъканите, външните - със стаза на кръвта и контрактилитета на мускулите. По време на лечението в тези точки се появява болка, така че въздействието върху тях трябва да бъде внимателно и нежно.

Точка "42" е универсална точка за лечение на очите. Сдвоената точка се намира между талуса и предната страна на пищяла. Тази област е пряко свързана с очните мускули. Използва се за лечение на всички очни заболявания.

Точка "57" - ефективна при мускулни спазми, конвулсии, стесняване на уретерите, стесняване на сфинктера на пикочния мехур. (Уретерите са тръбите, които преминават от бъбреците към пикочния мехур.) Ако в уретера има камък в бъбрека, тази точка е много болезнена. Камъкът, разположен в десния уретер, дава симптом на апендицит, докато пациентът изпитва силна болка. Точката отпуска както уретерите, така и сфинктера на пикочния мехур, както и всички мускулни спазми (точка "33" се използва при камъни в бъбреците).

Точка "58" - контролира функциите на дишането, белите дробове, хипофизната жлеза. Точката се намира в центъра на вътрешната страна на палеца на крака. Трябва да натиснете върху тази точка, докато не почувствате, че пръстът е изтръпнал, след което задръжте пръста си върху точката още известно време. В случай на проблеми с дишането, винаги трябва да помните тази точка и да я използвате при лечението на грип.

Точка "83" - използва се при подагра, болезнени мазоли, свързани с носенето на тесни обувки, както и при простатит. Точката се използва при конгестия в гениталиите. Намира се на вътрешната повърхност на стъпалото, в основата на големия пръст. За да го намерите, трябва да плъзнете върха на палеца си по костната издатина и след това да натиснете дълбоко: ако се усети болка, това е доказателство за задръстване (застой на кръв) в гениталиите. Ефективен при обостряне на подагра с болка и подуване на палеца на крака.

Точка "85" - използва се при лечение на запек, болки в илиачните кости, за почистване на слузта на цялото тяло, включително белите дробове. Сдвоената точка се намира в средата между талуса и най-отдалечената точка на петата (виж диаграмата). Точка "85" лекува запек, винаги трябва да се помни в тези случаи, както и бели дробове и нарушения в илиума. Тази точка е по-малко важна от точка "39".

Речник на медицинските термини

Анасарка - (оток на подкожната тъкан)	Ненормално натрупване на кръвен серум в съединителната тъкан
Адреналин(епинефрин) -	Безцветен кристален хормон, използван в медицината за стимулиране на сърцето, свиване на кръвоносните съдове и отпускане на мускулите.
Аневризма -	Постоянно необичайно разширяване на кръвоносните съдове в резултат на заболяване на стените им.
Аорта -	Основният ствол на артериите, който носи кръвта от сърцето и чрез своите разклонения я разпределя в тялото.
Апоплексия -	Внезапна загуба на съзнание, причинена от кръвоизлив или запушване на церебрална артерия.
Асцит -	Натрупване на серозна течност в перитонеалната кухина.
ахилесово сухожилие -	Сухожилие, което свързва мускулите на крака с костите на петата.
Бифуркация -	Разклоняване.
Нерв вагус -	Десетата двойка черепни нерви, излизаща от продълговатия мозък и захранваща вътрешните органи с автономни инферентни (сензорни) и двигателни нервни влакна.
Тибия -	Вътрешната и обикновено по-голяма от двете кости на крака между коляното и глезена.
Бронхи -	Двата първични клона на трахеята, които влизат съответно в десния и левия бял дроб.
Перитонеум -	Гладка, прозрачна серозна мембрана, която покрива вътрешността на коремната стена.
бурсит -	Възпаление на малка серозна ставна торба между сухожилието и костта, особено често в раменните и лакътните стави.
Разширени вени -	Ненормално подути или разширени вени.
шишче -	Груба издатина на върха на бедрената кост.
Темпорална кост -	Сложна сдвоена кост отстрани на черепа
Водянка -	Ненормално натрупване на серозна течност в съединителната тъкан или в лимфното пространство.
Портална вена -	Голяма вена, която събира кръвта от една част на тялото и я разпределя в друга част чрез мрежа от капиляри.
хипофиза -	Малка ендокринна жлеза с овална форма, разположена в основата на мозъка, която произвежда различни вътрешни секрети, които пряко или косвено засягат основните функции на тялото.
Глаукома -	Очно заболяване, което се състои в повишено налягане вътре в очната ябълка, увреждане на папилата на зрителния нерв и постепенна загуба на зрение.
стерноклеидомастоиден мастоид -	Принадлежащи към гръдната кост, ключицата и мастоидния процес на темпоралната кост.
ангина пекторис (ангина пекторис) -	Болезнено състояние, характеризиращо се с кратки пристъпи на свиваща болка в гърдите, причинени от недостатъчна оксигенация на сърдечния мускул.
Гръден кош -	Частта от тялото между шията и корема.
торакоабдоминален -	Диафрагмен
Диплопия -	Двойно виждане поради пареза или парализа на окуломоторните мускули.
диспепсия -	лошо храносмилане
евстахиева тръба -	Остеохрущялна тръба, която свързва средното ухо с назофаринкса и балансира въздушното налягане от двете страни на тъпанчето.
Тилна кост -	На гърба на главата има кост със сложна форма, която се свързва с първия шиен прешлен.
ишиас -	Невралгия на седалищния нерв.
капиляри -	Най-малките съдове на кръвоносната система, състоящи се от крайните клонове на артериите с най-малките вени и образуващи капилярни мрежи в цялото тяло.
Ключица -	Сдвоената кост на раменния пояс, свързваща лопатката с гръдната кост.
Колит -	Възпалителни заболявания на дебелото черво.
Опашна кост -	Долната (терминална) част на гръбначния стълб.
Сакрум -	Областта на гръбначния стълб, която е част от таза и се състои от пет свързани прешлена.
Странично-	страна
Олекранон -	Мускул на гърба на лакътната става, екстензор на предмишницата
лумбален -	Част от гърба между ребрата и задните части
Фибула -	Външната или по-малка от двете кости на крака под коляното.
мастоид -	Част от темпоралната кост зад ухото.
Медула -	Продълговатият мозък, частта от мозъка, където завършва гръбначният мозък.
Малък мозък -	Част от мозъчния ствол, участваща в координирането на движенията и поддържането на баланса на тялото.
кондил -	Ставен процес на костта.
Надбъбречна -	Парната жлеза на вътрешната секреция, сложен ендокринен орган, който е в съседство с горния полюс на бъбрека и произвежда полови хормони, метаболитни хормони, адреналин и норепинефрин.
спинозен процес -	Костната част на дъгата, която обгражда гръбначния мозък в задната част на прешлена.
Паращитовидна жлеза -	Една от четирите малки ендокринни жлези, разположени на повърхността на щитовидната жлеза.
Пилор - (пилор)	Отвор от стомаха към дванадесетопръстника.
Плеврит -	Възпалението на плеврата (мембраната, която покрива белите дробове и покрива стените на гръдната кухина) обикновено е придружено от треска, болезнено и затруднено дишане, кашлица и плеврален излив.
Брахиална кост -	Разпростира се от рамото до лакътя.
Метатарзус -	Костите на стъпалото между големия пръст и глезена
Птоза -	Пропускане на орган.
пролет -	Покрит с мембрана отвор в горната част на главата, където черепните кости не прилягат плътно една към друга.
Сигмоидно дебело черво -	Част от дебелото черво над ректума.
Силвиева бразда -	Дълбока тясна депресия, разделяща предния и средния дял на мозъка.
Слънчев сплит -	Мрежа от ганглии в коремната кухина зад стомаха от двете страни на коремната аорта на нивото на първия лумбален прешлен.
Соматични -	Системен.
Каротидна артерия -	Две артерии, които преминават нагоре през шията и доставят кръв към главата.
плексус -	Мрежа от преплетени кръвоносни съдове или нерви.
таламус -	Таламусът е голяма, яйцевидна колекция от сиво вещество, разположено в основата на мозъка и участва в предаването и интегрирането на всички видове чувствителност.
Теменна кост -	Образува средната част на черепния свод.
тимус -	Гуша, тимусна жлеза, хлабава структура, чиято функция все още не е напълно разкрита; разположени в горната предна част на гръдния кош или в основата на черепа; достига най-голямото си развитие в детството, има тенденция да изчезва с възрастта, да стане елементарен.
Дебело черво -	Част от червата от края на тънките черва до ануса.
Трахеята - (трахея)	Основният ствол на тръбната система, която пренася въздух към и от белите дробове.
флебит -	Възпаление на вените.
Челна кост -	Челна кост.
Чайл -	Лимфата, млечният сок от емулгирани мазнини, преминава през млечните съдове от червата в гръдния поток.
Цервикален -	Цервикален.
цистит -	Възпаление на пикочния мехур.
Стилоиден процес -	Тънка заострена издатина на кост, като темпоралната или улната.
Епифизна жлеза - (хипофизна жлеза)	Малък, обикновено конусовиден придатък на мозъка, за който се смята, че е рудиментарен ендокринен орган (трето око)
Щитовидна жлеза -	Голяма ендокринна жлеза, разположена в основата на шията, която произвежда йодсъдържащ хормон, който влияе, наред с други неща, върху растежа, развитието и скоростта на метаболизма.

Индекс на болестите, органите и съответните точки на влияние

Обозначаване: JB - челюстна кост E - лечение на уши S - контактни точки на гърдите MB - сдвоени точки X - кръв

Болест на Адисон - 46, 10MB, 11MB Деноиди - 11M, 48 Алкохолизъм - 50, JB10 Амнезия - 63 Аневризма - S1 вляво, 49 (S 3 и 4) Анемия - 49, 24, 80 Антибиотици - 48, 32 останали, 2Б Анус - 81, 68, S3 вляво Апендицит - 5B дясно или 77 дясно, 65 Апоплексия - 26, 19, 91, 50 Лош апетит - 1B, 19 Атеросклероза - 12M Артерия - S1 вляво, 32 вляво Астма - 8, 2B вляво (на коронарната точка) Атаксия - 1M, 89, 56+90, 43, 3M, 79 Ахилесово сухожилие - 73, 45 Демпфер Баугини - 65 Ханш - 49 1/2, 87, 44, 26, 46 Протеини, тяхното смилане - 20, 30, 7, 24 Бяс - останали 32, 10MB Блуждаещ нерв - 38, 39 Болка в краката - 26, 27, 46, 77, 61, 71 Болка - 5M, 2M, 17, 50, 6, 4, 21+18 болка: - бедро - 86, 26, 27, 44, 46, 77, 10M - очи - 17, JB10, 35 - корем - 69 - зъби - JB8, 2B, 12M, 11M - кости - 21, 49 1/2, 7, 8 - коляно - 91, 12М - далак - 24, 75 вляво, 80 - гръб - 77, 46, 37, 76, 33, 49 Бронхи - 11M, 66, 96 Перитонеум - 52, 10M Коремна аорта - 49 (S3 и 4) Бурсит - 36, 81, 47, 50, 12B, 49, 15M вляво Коронарна артерия - 2В Коронален съд - 2B вляво Вени - 12 M , 61, S1 вдясно Вагина - 29 Водянка - 7, 27, 38, S3 вляво Възпаление - 40 Високо кръвно налягане - Е, 37, 30, 61, 12М Хемороиди - 84, 15B, 49, 68 Хиперемия - 31, 32 вляво, 25, S2 вляво Хипогликемия - 97 Хипофиза - 18+21, 89, 58, 16MB, 9M Изпъкнали очи - 13B, 73, JB10 Глаукома - JB10 Глухота - 12M, 89, 1M, 53, 73, 63, S3 ляво и дясно Глава - 5M, 6, 11M, 17, 2M, JB10, 50 Глава: - налягане - 2M - хрема - 16Б - нараняване - 59, 2B, 50, 21 Вертиго - 3M, 49 1/2, 91, 89, 43 Глас - 2B, 24, 15B, 80 Гласни струни - 2В Хормони - 56 + 90, 90 Ларинкс - 15MB, 2B Грип, глава - 16Б Грип, гърди - 66, 58, 22 Торакален канал - 48 Ракла - 31 дясно, S2, S3, S1 ляво, 56 Херния - 15B, 49, 11B Налягане - 31, S2 ляво Дегенерация - 80, JB10, 10B, 73 Диабет - 14B, 73, 65, 68, 50, 97 Апертура - 11M, 8 Дивертикул - 11Б, 72, 91 Диплопия - 1M Диспепсия - 14B, 20, 10M, 49, S3 вляво Мускулна дистрофия - 12М, 71, 74, 12 Дифтерит - 8, 11B, отрицателни йони Дишане - 66, 11M, 06, 75, 22, 58, 49 1/2, 36 Тимусна жлеза - 7 Паращитовидна жлеза - 87 Епифиза - 14M, 9M Щитовидна жлеза - 21, 13Б, 56 Жълтеница - 38, 15M, 30, X вляво, 10M вляво Стомах - 1B, 20, 31, 68, 77 вляво, 8, S3 вляво Стомах, неврогенни причини - 31, 89 Жлъчни камъни - 38, 15M, 11B, 77 вдясно Жлъчен мехур - 38, 15M, 54, 77 вдясно Жлъчен канал - 54, 52 Черепна течност - 2М Запек - 88, 54, 60, 38, 30, 55, 91, 93 Злоупотреба с наркотици - 89 Бифокално зрение - JB10 Замъглено зрение - 10B Оптични нерви - 1M Зъбобол - JD8, 2B, 12M, 11M Зъбобол, инфекция - 11Б Киселини - 78, S3 вляво, 8 Хълцане - 8, 11M Импотентност - 26, 27, 16B, 90+56 Инсулин - 73, 65, 14B, 23, 68, 97 Инфекция - 11Б, 26 останали, 94 останали Ишиас - 26, 10M, 77, 46, 74, 76, 71, 27 Йод - 13B, 73 Калций - 49 Капиляри - 2Б Катаракта - 35, JB10, 17, 63, 19, 92 Кашлица - 11M, 8, 15B Кислород - 12М Черва - 55, 88, 49, 13M, 14M, 78, 87, 44, 52, 7, JB9 Клапани - 12М, 38, 39 Колена - 43, 37, 83, 98 Патела - 98, 43 Колит - 11Б, 72, 91, 40, 9Б Остър конюнктивит - 2Б Опашна кост - 68 Страбизъм - 42 Кости - 21, 7, 8, 90, 98 Счупване на кости - 21 Артериална кръв - Х вляво, 32 вляво Венозна кръв - X вдясно Кръв в урината - 2В, 28, 37, положителни йони Тираж - Х ляво и дясно, 2Б, 32, 61 Циркулация в порталната вена - S1 дясно, 32 дясно Синина, синина - 2Б Кървене - 2B, положителни йони Кървене от носа - 80, 2B Кръвно високо - Е, 30, 37, 2В Ниско кръвно налягане - S1 вляво, 24, 14B, 9M, 49 Лек - 10M, 13M, 63, 11M, 22, 49 1/2 вляво, 39, 58, 31, 96 Лимфа - 48, 73, 45 Лимфни съдове на коремната кухина - 73, 45 Треска - 51, 3B, 11M, 6 Лице - 51, 11M, 3B, 11B, JB8 Глезен - 41, 61, 73 Матка - 27, 56 Менструация - 26, 27, 83, 56 Менструални болки - 56, 26, 27, 57 Метеоризъм - 14B, 20, 38, 54, 91, 49, 23, 30, 1B, S3 вляво Мигрена - 21+18, 17, 2M, 6, 5M, 50 Минерален баланс - 14B Минерали - 14Б Мозъчна глава - 10MB, 4, 2M, 3M, 19

Морска болест - 78, 62 Пикочен мехур - 28, 37 Болезнено уриниране - 28, 57 Уриниране, забавянето му - 57, 27, 38, 7, 62 Уретра - 28 Скротум - 52, 84, 68, 16B Мускули - 42, 12M, 32 вляво, 71, 74, 20, 82, 50, 52 Надбъбречни жлези - 46, 43, 10MB Напрежение - 17 Напрегнато състояние - 69+44 Нарушения на кръвообращението - 12M, 32 останали Хрема - 16Б Френичен нерв - 11М, 38, 39 Нервна система на стомаха - 31, 52 Нервност - 5M, 4, 89, 26, 92, 88, 91, 27 Нерви - 1M, 92, 38, 39, 1B Гръбначномозъчни нерви - 1М, 4 Черепномозъчни нерви - 1М, 4 Крака - 61, 26, 27, 46, 71, 68 Крака уголемени - 7, 61, 37, 9M Нос - 11M, 51, 3M, 20 Припадък - 34, 49 1/2, 43 Затлъстяване - 87, 44 Изгаряне - 10M Операция, парализа - 12М Операция, пневмония - 13М Пролапс на орган - 15Б Органи, пролапс - 15Б Оток - S3 вляво, 37, 28, 7 Абдоминален оток - 49 1/2, 52, 73, 26, 27, 9M Хранително отравяне - 34, 49 Отравяне с флуор - 3B, 6, 11M Оригване - 20, 8, 10M, S3 отляво, 1B Пръсти - 20, 82 Памет - 5M, 89, 4, 92 Парализа - 14Б Пенис - 29 Пепсин - 38, 78 Разграждане на мазнини - 49, 38, 54, 10M, 15M Счупване - 21 Счупвания - 49, 15Б Перитонит - 11Б, 52, 40 Тъжно настроение - 5M, 78, 12M, 89 Черен дроб - 10M, S1 вдясно, 30, S2, S3 Хранопровод - 15Б, 80 Плевра - 10М Плеврит - 10М Раменна кост - 47, 36, 21, 79, 50, 81 Пневмония - 13М Повишена киселинност - 20, 14B, 8, S3 ляво, S1 дясно Подагра - 14B, 83, 26, 27, 16M Панкреас - 23, 14B, 75 дясно, 43 дясно Гонади - 73, 26, 56, 83 Гениталии - 26, 27, 56, 83, 90+56, 49 1/2, 84, 86 Диария - 72, 40 Загуба на глас - 24, 80, 2B Болки в бъбреците, камъни - 33 Бъбреци - 9B, 37, 33, 7 Дясна страна - 25 Пилор - 1B, 20 Причини, свързани с нарушения на емоционалната сфера - 31, 13B, 73, 5M, 49 1/2 Студено - X вляво, 1B Ректум - 84, 68, S3 вляво, 86, 49, 12M Ум - 5M, 89, 1M, 92, 41 Психичен център - 78 Психическо състояние - 92, 10Б Пулс, увеличение - 79, 24 Пулс, по-нисък - 88, 13B Разливане на жлъчка - 38, 54, 10M Храносмилателни разстройства - 31, 78, 49, 30, 88, 14B Разтягане, стави - 69 Повръщане - S3 вляво Повръщане, викам я - 15Б Ребра - 21, 7, 8 Уста - 46, 51 Ръце - 20, 36, 12B, 82, 81, 50 Захар - 14B, 23, 73, 68, 65 Захар, нейното смилане - 73, 14B, 23, 49, 65 Заушка - 51 Пол - 26, 27, 56, 83, 90+56 Далак - 80, 24, 43 вляво, 75 вляво Сенна хрема - 11M сърце: - ангина - 12Б вляво - аорта - S1 вляво, 49 (S3 и 4) - тираж - 2B ляво, 32 ляво, S1 ляво, X ляво, 12M Силен сърдечен ритъм - 88, 13B Сигмоидно дебело черво - 93 Синус - 6, 11M Синуси, фронтални - 11M, 10M Синуси, церебрални - 10M, 6 Множествена склероза - 12M, 91, 72, 88, 54, 49 Сълзене - 42, 10B, 11MB, JB10, 51 Мукозни - 39, 8, 6, 3B, 11M Стомашна лигавица - 8 Слънчев сплит - 62, 78 Сол - 68 Солна киселина - 20, 3М, 14Б Соматични контактни точки - 25, 78, 21, LT-X, 19, 63, 13B, 5M, 10M, 1B, 2B, 15M, 62, 49, 64, RT-X Сънливост - 34, 92 Коремни спазми - 1B, 71 Коремни спазми - 1Б Шипове - 49, 32 вляво, 2B Гръбначен мозък - 9M, 68 Гръбначномозъчни нерви - 4 Тетанус - 32 останали Горещи крака - 73 Крак - 94 ляво, 98, 26 дясно, 25M дясно Таламус - 14B Тялото е твърде горещо - X вдясно Тялото е твърде студено - X вляво, 1B Двоеточие - 72, 91, 9B, 53, 65, 93, JB9 Гадене - S3 вляво, 38 Трахея - 3М Удар - 12M, 59 Ухапване от животно - 32 останали Лудост - 5M, 89, 4, 9M, 92 Уши - 12M, 53, 1M, 63, 73, 47, S3 ляво и дясно Фалопиеви тръби - 26, 56 Фасция - 52 Флебит - 11B, 52, 61, 9M, 40 Дрезгав глас - 15B, 2B Междупрешленен хрущял - 11М, 4 Цистит - 37, 49 1/2, 28, 11Б Челюст - JB10 Врат - 50, 49, 20, 26, 27, 56 Шум в ушите - 50, 12M, 47, 53 дясно и ляво Токов удар - 59, 12М Емоции - 5M, 89, 4, 50, 12M Енергия - 79, 24, 1B, 78, X ляво, 15M Епилепсия - 49, 89, 50, 91, 88 Дуоденална язва - 49, 13М Стомашна язва - 20 Язва на пилора - 1Б Язви на краката - 61, 69 Тестиси - 26, 56, 83