Być może, chroniczne zmęczenie i brak snu to główne ataki bólu głowy u matek karmiących piersią. O 4 jeden miesiąc Dzieci zachowują się bardzo niespokojnie. Więc bezsenne noce nie są niczym niezwykłym dla młodych matek.

Bardzo często kobiety przeszkadzają podczas karmienia piersią poważne ataki migrena. Następnie oprócz bólu głowy pojawiają się nudności i osłabienie. Migreny mogą być wywołane brakiem snu i ciągłym stresem. Często głowa może boleć z powodu zwiększonego bólu ciśnienie krwi. Nadciśnienie wymaga poważnych i długotrwałe leczenie.

Jakie leki mogę przyjmować?

Jeśli ból głowy jeśli poważnie się martwisz, będziesz musiał zażywać leki. Ale nie wszystkie leki można przyjmować w okresie laktacji. Bóle głowy związane z Citramonem są surowo zabronione. Ten produkt leczniczy zawiera kofeinę i kwas acetylosalicylowy, które mają działanie przeciwzapalne negatywny wpływ dla zdrowia dziecka.

Paracetamol jest uważany za bezpieczny lek na bóle głowy w okresie laktacji. Na jego bazie stworzono leki takie jak Panadol, Efferalgan i inne. Swoją drogą, leki te będą działać skuteczniej, jeśli po ich zażyciu od razu położysz się na sofie, zrelaksujesz się i posłuchasz ulubionej muzyki.

Na bóle głowy podczas karmienia dziecka można przyjmować leki na bazie ibuprofenu (Nurofen, Mig). Ale tak popularny analgin jest przeciwwskazany dla matek karmiących piersią. Ma negatywny wpływ na nerki i inne narządy krwiotwórcze.

Jak radzić sobie z migreną w okresie laktacji

Jeśli odczuwasz bolesny atak migreny, nie spiesz się i kup produkt na bazie ergotaminy. Substancji tej nie należy przyjmować pod żadnym pozorem. Twoje dziecko może zacząć ciężkie wymioty.

Sumamigren pomoże pozbyć się migreny podczas karmienia piersią. Zawiera Składnik czynny sumatryptan, który jest eliminowany z organizmu po 12 godzinach i nie przenika do mleka matki.

Leki na nadciśnienie

Jeśli przyczyną silnego bólu głowy jest nadciśnienie, należy zażywać Dibazol. Jego stosowanie jest całkowicie zgodne z karmieniem piersią. Ale lepiej nie brać „Rezerpiny” i „Cordaflex”. Leki te mogą powodować znaczny wzrost poziomu cukru we krwi.

Ogólnie rzecz biorąc, podczas stosowania powyższych leków lepiej zastosować technikę odciągania mleka, aby wyrządzić dziecku minimalną szkodę.

Inne środki

Startować zespół bólowy może pomóc matkom karmiącym lekki masaż obszar czasowy głowy. Dobrym rozwiązaniem byłoby również użycie aplikatora „igłowego” Lyapko. Można go umieścić pod część potyliczna głowę i leżeć tam przez około trzydzieści minut.
Czasami ataki bólu głowy można złagodzić po prostu ciepłym prysznicem, który działa relaksująco na organizm.

Ból głowy u matek karmiących piersią nie jest rzadkością, może mieć charakter stały lub napadowy, pojawiać się jednorazowo lub systematycznie, samodzielnie lub w połączeniu z innymi objawami. Lekarz może ustalić przyczynę na podstawie cech jej objawów i dodatkowego badania.

Jak radzić sobie z bólami głowy podczas karmienia piersią?

• Najczęściej u młodych matek diagnozuje się napięciowe bóle głowy. Zwiększone obciążenie, brak snu, obawy o opiekę nad dzieckiem - wszystko to zajmuje matce dużo czasu i energii i może wywołać chorobę.
• Napady migreny mogą po raz pierwszy wystąpić w okresie ciąży i laktacji, jako reakcja na zmiany hormonalne lub jako kontynuacja wcześniej istniejącej choroby. W leczeniu takich bólów głowy stosuje się specjalne leki, które muszą być przepisane przez lekarza.
• Szyjnopochodny ból głowy – towarzysz osteochondrozy okolica szyjna kręgosłup. Główną przyczyną jest upośledzenie dopływu krwi do mózgu w wyniku kompresji tętnica kręgowa w kanale kostnym utworzonym przez wyrostki poprzeczne kręgów szyjnych. Czynnikiem prowokującym podczas laktacji może nie być wygodna pozycja mama podczas karmienia.
• Ból głowy przy podwyższonym ciśnieniu krwi występuje z powodu skurczu naczyń mózgowych, można go wyeliminować poprzez zmniejszenie ciśnienie tętnicze zanim normalny poziom.
• Ból głowy w stanie ostrym choroba zakaźna: ostre infekcje dróg oddechowych, ostre wirusowe infekcje dróg oddechowych, zapalenie zatok – objaw ogólnego zatrucia organizmu, w tym przypadku wymagane jest leczenie choroby podstawowej.

Leczenie napięciowych bólów głowy podczas laktacji

Główną przyczyną tego typu bólu głowy jest stres fizyczny i emocjonalny, co nie jest rzadkością w przypadku matek karmiących. Nadmierne zmęczenie powoduje skurcz mięśni głowy i szyi, co ściska naczynia je odżywiające, co powoduje ból. W okolicy czoła i tyłu głowy pojawia się uczucie ściskania, jakby na głowę założono ciasną obręcz, może też boleć Górna część szyja. Zanim zaczniesz leczyć ból głowy za pomocą tabletek, musisz spróbować go złagodzić środki nielekowe:

• Samomasaż głowy i szyi pomoże wyeliminować skurcze mięśni, a to złagodzi ból lub pozwoli całkowicie się go pozbyć;

Korzystanie z masażu głowy

• Krótka drzemka lub odpoczynek w cichym otoczeniu pomoże w normalizacji stan emocjonalny i złagodzić zmęczenie, podczas gdy mięśnie rozluźniają się, a ból ustępuje;
• Głód nie tylko negatywnie wpływa na laktację, ale może również powodować ból głowy, więc jeśli karmiąca matka z powodu obaw o dziecko zapomniała zjeść na czas, miska ciepłej zupy nie może działać gorzej niż środek przeciwbólowy.

Jeśli masaże, odpoczynek i jedzenie nie pomogą, będziesz musiał zażyć lekarstwa. Jedynym lekiem przeciwbólowym dopuszczonym do stosowania u matek karmiących piersią jest paracetamol. To nie jest tak skuteczne jak środki kombinowane na bóle głowy, ale jest stosunkowo bezpieczny dla dziecka, dlatego po jego zastosowaniu można kontynuować karmienie piersią i utrzymać laktację. Aby jak najwięcej dostało się do mleka mniej lekarstw, lepiej wypić go bezpośrednio po karmieniu, stężenie leku we krwi będzie stopniowo wzrastać i nie zacznie on natychmiast przenikać do mleka. Po konsultacji z lekarzem można przyjmować leki z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych: ibuprofen, naproksen, ketoprofen.

Podczas leczenia niektórymi lekami należy przerwać karmienie piersią.

Samodzielne przepisanie środka znieczulającego podczas karmienia piersią jest możliwe tylko wtedy, gdy ból ma charakter podobny do napięciowej bólu głowy, występuje jednorazowo i nie nawraca po ustaniu działania leku. Jeżeli po zażyciu pigułki ból głowy nie ustąpi lub powróci po upływie terminu ważności, po upływie 6-8 godzin kobieta powinna zgłosić się do lekarza. Pierwotny ból napięciowy ustępuje zwykle już po podaniu pojedynczej dawki leku przeciwbólowego, zatem w przypadku jego nieskuteczności należy wykluczyć inne choroby o podobnych objawach.

Bólów głowy w okresie laktacji nie można leczyć za pomocą złożonych leków przeciwbólowych: Pentalgin, Sedalgin - zawierają one kilka potencjalnie niebezpiecznych dla dziecka leków, które w dużych ilościach przenikają do organizmu. mleko matki matki:

• analgin nawet pojedyncza dawka może spowodować nieodwracalne uszkodzenie wątroby i układu krwiotwórczego u dziecka;
• kofeina ma działanie stymulujące system nerwowy, dziecko staje się niespokojne, źle śpi, częściej pojawia się niedomykalność;
• kodeina hamuje wydajność ośrodek oddechowy dodatkowo u dziecka lek ten zatrzymuje mleko w pęcherzykach gruczołu sutkowego i zapobiega jego przedostawaniu się do przewodów, co może prowadzić do laktostazy u matki karmiącej;
• Fenobarbital, podobnie jak kodeina, hamuje ośrodkowy układ nerwowy i ośrodek oddechowy.

Leczenie migreny u kobiet w okresie laktacji

Migrena objawia się samymi atakami silny ból w połowie głowy, czemu towarzyszą nudności, wymioty, nadwrażliwość na dźwięki i światło. Przyczyną bólu jest kompensacyjne rozszerzenie naczyń krwionośnych mózgu po ich krótkotrwałym skurczu w okresie aury migrenowej. Ból podczas ataku może być tak silny, że nie do zniesienia. Ponadto długotrwałe rozszerzenie naczyń może prowadzić do uszkodzenia i rozwoju mózgu poważne komplikacje, więc leczenie za pomocą leki w tym wypadku jest to w pełni uzasadnione.

Zgodnie z zaleceniami neurologa można stosować sumatryptan w tabletkach (grupa agonistów receptora serotoninowego). Tabletkę należy zażyć przy pierwszych oznakach zbliżającej się migreny, w przypadku nieskuteczności leku nie należy go ponownie stosować. Sumatryptan przenika do mleka matki i może wpływać na stan dziecka. Aby nie zaszkodzić dziecku i utrzymać laktację, w ciągu 24 godzin od zażycia karmiąca matka musi odciągnąć i wylać mleko z piersi. Po jednym dniu możesz powrócić do normalnego schematu karmienia piersią.

Leki na bazie ergotaminy są skuteczniejsze w leczeniu migreny, ponieważ bezpośrednio na nie wpływają ściana naczyń, ale ten lek może być niebezpieczny dla dziecka. Jeśli będziesz kontynuować karmienie piersią podczas przyjmowania ergotaminy, u dziecka mogą wystąpić nudności, wymioty lub drgawki. Jeśli sumatryptan nie złagodzi stanu, a ataki występują często, należy przerwać karmienie piersią. Czuć się dobrze matka jest dla dziecka nie mniej ważna niż mleko matki.

Objawowe bóle głowy u matek karmiących i ich leczenie

Szyjnopochodne bóle głowy mogą wystąpić, gdy głowa znajduje się w niewygodnej pozycji podczas karmienia.

Szyjnopochodny ból głowy - manifestacja osteochondroza szyjna, przyczyną jest ucisk naczynia krwionośnego, gdy zmienia się względne położenie kręgów szyjnych. Jest to jednostronny ból głowy, podobny w naturze do migreny, ale mniej intensywny. Startować atak bólu możesz brać paracetamol i leczyć osteochondrozę, w tym Terapia manualna. Ważne jest, aby zapewnić młodej mamie wygodną pozycję szyi podczas karmienia i odpoczynku. Wspólne spanie W takim przypadku nie jest to zalecane przy dziecku: w obawie przed zranieniem dziecka matka przyjmuje wymuszoną, nie zawsze wygodną, ​​pozycję ciała, która wywołuje ból.

Ból głowy z podwyższonym ciśnieniem krwi jest wynikiem skurczu naczyń mózgowych. Przy niewielkim wzroście można unormować ciśnienie krwi i pozbyć się bólów głowy bez stosowania leków, jeśli jednak systematycznie wzrasta ono powyżej 150/95, kobieta powinna skonsultować się z lekarzem. W takim przypadku odmowa przyjęcia leków jest nie tylko niepraktyczna, ale także niebezpieczna. Lekarz ustali przyczynę zaburzenia i przepisze jedno lub drugie lekarstwo, które można zastosować karmienie piersią.

Nawigacja

Od kondycji i dobrostanu matki karmiącej zależy zdrowie i dobrostan jej dziecka. W okresie laktacji kobiety muszą powstrzymać się od spożywania wielu pokarmów i przyjmowania większości leków. Jeśli masz pytanie dotyczące leczenia bólów głowy podczas karmienia piersią, skontaktuj się z lokalnym lekarzem lub pediatrą. Jeśli to możliwe, warto skorzystać z możliwości terapii nielekowej i tradycyjnej medycyny. Jeśli zażywasz leki, to tylko ściśle według listy dopuszczalnych nazw, zgodnie ze schematem opracowanym przez lekarza prowadzącego.

Leczenie chorób związanych z wirusowym zapaleniem wątroby typu B odbywa się po konsultacji z lekarzem. Nawet w przypadku tak powszechnego objawu, jak ból głowy, lepiej nie ryzykować i skonsultować się ze specjalistą.

Ten znak może wskazywać, że w organizmie rozwija się poważna choroba proces patologiczny. Terminowe rozpoczęcie terapii pozwoli Ci zastosować najmniej agresywne podejście, które jest bezpieczne dla dziecka.

Ból głowy podczas laktacji będzie lepiej reagował na leczenie, jeśli:

• dostosuj codzienną rutynę - młode matki powinny wysypiać się i odpoczywać, w przeciwnym razie żaden lek nie pozbędzie się irytującego objawu;
• przeanalizuj wywiad - musisz pamiętać całą przeszłość i teraźniejszość choroby przewlekłe, pozwoli to na szybką identyfikację potencjalna przyczyna ból głowy;
• nie nadużywaj Medycyna tradycyjna- wpływ naturalne środki lecznicze proces produkcji mleka nie został w pełni zbadany, dlatego nieuzasadnione ryzyko może spowodować efekt odwrotny do pożądanego lub zahamować laktację;
• reaguj szybko – nie musisz znosić bólu, musisz z nim walczyć. Drażliwość i nerwice pojawiające się podczas ataków będą miały wpływ na wirusowe zapalenie wątroby typu B nie mniej negatywnie niż terapia.

Jeśli przyczyna bólu głowy wymaga agresywnego lub długotrwałego leczenia, należy na jakiś czas przerwać laktację. Aby utrzymać proces produkcji mleka, młoda matka może wyrazić siebie. Lekarze nie zalecają narażania zdrowia dziecka, aby zachować karmienie piersią.

Dlaczego matki karmiące mają bóle głowy?

Ból głowy jest częstym objawem towarzyszącym rozwojowi ponad dwustu chorób.

Przyczyny patologiczne rzadko prowadzą do pojawienia się tylko jednego znaku, najczęściej jest to cecha obraz kliniczny. Bolesność pojawia się na kilka sekund lub utrzymuje się przez wiele godzin lub dni. Nowoczesne techniki pozwalają poradzić sobie z większością czynników wywołujących problem, nie szkodząc organizmowi dziecka.

Matka karmiąca może odczuwać ból głowy z następujących powodów:

• migrena;
• nadciśnienie lub niedociśnienie;
• ból napięcia spowodowany zmartwieniami i zmartwieniami o noworodka;
• osteochondroza kręgosłupa szyjnego;

• choroby narządów laryngologicznych;
• choroby zakaźne, w tym ARVI;
• pikantny i przewlekłe zatrucie(zatrucie, alkohol, palenie, chemia gospodarcza);
• przyjmowanie wielu leków, na przykład doustnych środków antykoncepcyjnych;
• picie kawy i innych napojów lub produktów na bazie kofeiny.

To najczęstsze przyczyny bólów głowy podczas karmienia piersią. W większości przypadków przyjmowanie leków przeciwbólowych przyniesie jedynie chwilową ulgę. Aby wyeliminować objaw, konieczne jest leczenie choroby podstawowej lub wyeliminowanie czynnika prowokującego.

Schorzenie charakteryzuje się pękającym i pulsującym bólem, skoncentrowanym w tylnej części głowy. Jednorazowe podwyższenie ciśnienia krwi pozwala na przyjęcie pojedynczej dawki leku. Są przepisywane wyłącznie przez lekarza. Jeżeli pojawi się objaw zadzwoń ambulans zamiast stosować jeden z dostępnych leków. Najczęściej w okresie laktacji stosuje się Dibazol, Captopril i Enalapril.

Nadciśnienie wymaga leczenia farmakologicznego. Prawie wszystko leki w celu obniżenia ciśnienia krwi są przeciwwskazane w okresie laktacji, dlatego pacjentom z rozpoznaniem zaleca się przeniesienie dziecka na sztuczne karmienie. Surowo zabrania się „znoszenia” takiego bólu głowy. Odmowa leczenia zwiększa ryzyko udaru mózgu i zmiany patologiczne w narządach.

Napięciowy ból głowy

70% matek karmiących piersią doświadcza bólu głowy spowodowanego przez zmęczenie fizyczne lub stres psychiczny. Charakteryzuje się uczuciem ściskania na całym obwodzie głowy, które nasilają się pod koniec dnia.

Aby zwalczyć tę chorobę, wystarczy dostosować codzienną rutynę tak, aby organizm otrzymał niezbędny odpoczynek. W ostateczności dopuszcza się jednorazową dawkę leku przeciwbólowego, bezpiecznego dla dziecka, a następnie profilaktykę choroby.

Migrena

Kobiety cierpiące na migreny zauważają znaczną poprawę swojej kondycji w czasie ciąży i karmienia piersią. Wynika to ze zmiany poziom hormonów oraz aktywację szeregu naturalnych mechanizmów obronnych.

Jeżeli w okresie laktacji wystąpią napady pulsującego, jednostronnego bólu głowy z aurą lub bez, leczenie należy uzgodnić z lekarzem. Jeśli możliwe jest zwalczenie przyczyny bólu, prowadzi się aktywne zapobieganie zaostrzeniom. W przeciwnym razie młode matki będą musiały odmówić karmienia piersią, ponieważ Większość specjalistycznych leków ma wiele przeciwwskazań i stanowi zagrożenie dla dziecka.

Farmakoterapia bólów głowy w okresie laktacji

Decydując, które pigułki najlepiej zażywać na głowę, należy wziąć pod uwagę nie tylko stopień ich wpływu na dziecko, ale także rodzaj działania. Nawet najbardziej bezpieczne leki może zaszkodzić ciału matki i dziecka, jeśli zostanie użyty do innych celów lub w przypadku zaniedbania zasad dawkowania.

Leczenie farmakologiczne bólów głowy podczas karmienia piersią odbywa się zgodnie z następującymi zasadami:

• zwój dopuszczalne leki, ich dawkowanie i czas podawania ustala lekarz;
• przed rozpoczęciem terapii należy dodatkowo przeczytać instrukcję i upewnić się, że lek został przepisany prawidłowo;
• Decydując, co możesz wypić na ból głowy, nie powinieneś próbować zwiększać skuteczności podejść poprzez łączenie leków i środki ludowe. Wpływ kompleksu składników na dziecko może być zbyt agresywny;
• lek przyjmuje się bezpośrednio po karmieniu, wówczas ustala się jego stężenie w mleku następne spotkanie jedzenie będzie minimalne;
• w trakcie farmakoterapia konieczne jest monitorowanie stanu dziecka pod kątem reakcji alergicznych, skutki uboczne, awarie systemu.

Planuje czasową rezygnację z karmienia piersią na rzecz sztuczne karmienie, a następnie powrócić do laktacji, należy wziąć pod uwagę czas usunięcia leku z organizmu matki. W większości skuteczne leki Mogą występować składniki, które mogą gromadzić się w tkankach i pozostawać tam przez kilka dni.

Diklofenak

Podobnie jak inne leki przeciwbólowe stosowane w okresie karmienia piersią, ten niesteroidowy lek przeciwzapalny przyjmowany jest wyłącznie za zgodą lekarza. Dawki obliczane są przez specjalistę i stanowią połowę lub nawet jedną czwartą zwykłych dawek. Produkt ma mnóstwo skutków ubocznych, dlatego lepiej ograniczyć się do jednorazowej dawki.

Nimesulid

Brak danych dotyczących zdolności leku do przenikania do mleka matki. Lekarze zalecają powstrzymanie się od stosowania nawet pojedynczej dawki produktu. Jeśli konieczne jest zastosowanie leków, dziecko tymczasowo przechodzi na mieszankę modyfikowaną.

Cytramon

Popularny środek przeciwbólowy - nie najlepsza opcja dla matek karmiących ze względu na zawartość kofeiny i aspiryny. W przypadku braku większej ilości dopuszczalne jest wyłącznie jednorazowe użycie produktu bezpieczne analogi. W takim przypadku lepiej odciągnąć mleko wcześniej i pominąć 1-2 karmienia.

No-Spa do karmienia piersią

Jeden z kilku substancje lecznicze działanie przeciwskurczowe. Można go wypić jednorazowo, jeśli nie ma efektu NLPZ lub jeśli masz pewność, że ból jest spowodowany skurczem.

Analgin

Niebezpieczne dla ciało dziecka lek działający depresyjnie na układ nerwowy. Nie więcej niż 1% leku przenika do mleka matki, ale jest to również związane wysokie ryzyko. Wstęp jest dozwolony tylko wtedy, gdy bólu nie można tolerować. Dzienna porcja nie powinna przekraczać 2 tabletek.

Naproksen

Dopuszczalna jest jednorazowa dawka, jednak w miarę możliwości lepiej jest zastąpić ją innymi NLPZ. Wpływ kompozycji na organizm dziecka nie został jeszcze w pełni zbadany.

Ketorolak

Instrukcje dotyczące leku zabraniają jego stosowania w okresie laktacji. Wielu współczesnych pediatrów ignoruje to ostrzeżenie i pozwala na jednorazową dawkę leku na tle nieznośnego bólu głowy.

Ibuprofen podczas karmienia piersią

Jedna z niewielu tabletek dopuszczonych do karmienia piersią. Ich działanie rozpoczyna się pół godziny po podaniu, a po 3 godzinach jest całkowicie eliminowane z organizmu. Dzięki temu można z niego korzystać bez ryzyka dla dziecka, najważniejsze jest zapamiętanie podanych liczb. Dzięki jednorazowemu użyciu nie musisz nawet czekać na całkowite usunięcie.

Paracetamol

Najbezpieczniejszy produkt dla niemowląt. Jest dostępny w różnych formy dawkowania. Najważniejsze, żeby nie przekraczać dzienna dawka w objętości 4 g i jednorazowo – 1 g.

Zakazane narkotyki

W przypadku bólów głowy wywołanych wirusowym zapaleniem wątroby typu B zabronione jest stosowanie większości innych leków na bazie metamizolu sodu i dipironu (analgin). Na tej liście znajdują się „Baralgin”, „Spazmalgon”, „Pentalgin” i ich liczne analogi. W ich przypadku ilość skutków ubocznych dla noworodka przewyższa potencjalne korzyści dla matki. Prawie wszystkie tryptany są przeciwwskazane do stosowania. Popularne uważa się za niewystarczająco bezpieczne dla karmiącej matki. leki przeciwnadciśnieniowe.

Piszą nasi czytelnicy

Temat: Pozbyłem się bólów głowy!

Od: Irina N. (34 lata) ( [e-mail chroniony])

Do: Administracja witryny

Cześć! Nazywam się
Irina, chcę wyrazić moją wdzięczność Tobie i Twojej witrynie.

W końcu udało mi się pokonać ból głowy. Ja prowadzę aktywny obrazżycie, żyję i cieszę się każdą chwilą!

A oto moja historia

Nie znam osoby, której nie dokuczają okresowe bóle głowy. Nie jestem wyjątkiem. Wszystko to spisałem Siedzący tryb życiażycie, nieregularny harmonogram, złe odżywianie i palenie.

U mnie taki stan występuje zazwyczaj wtedy, gdy zmienia się pogoda, zanim zacznie padać deszcz, a wiatr generalnie zamienia mnie w warzywo.

Walczyłem z tym środkami przeciwbólowymi. Poszedłem do szpitala, ale powiedziano mi, że cierpi na to większość ludzi, zarówno dorośli, dzieci, jak i osoby starsze. Najbardziej paradoksalne jest to, że nie mam problemów z ciśnieniem. Wystarczy, że się zdenerwujesz i tyle: zaczyna boleć Cię głowa.

Podczas karmienia piersią leki należy przyjmować ze szczególną ostrożnością. W końcu skład leków często wchłania się do krwi matki karmiącej i trafia do mleka. I wraz z mlekiem dostaje się do organizmu dziecka.

Niektóre składniki leku powodują alergie, rozstrój żołądka i zatrucia u noworodków. A silne leki i antybiotyki czasami prowadzą do opóźnień we wzroście i rozwoju. Mogą również zmniejszać produkcję mleka.

Dlatego w przypadku jakiegokolwiek bólu lub choroby u matki karmiącej należy ostrożnie podejść do wyboru środków zaradczych. Przed użyciem należy zapoznać się z instrukcją i sprawdzić zgodność leku z laktacją. Nie zwiększaj dawki! Przed użyciem lepiej skonsultować się z lekarzem.

Dlaczego boli mnie głowa?

Istnieje wiele przyczyn bólów głowy. Lekarze identyfikują ponad dwieście możliwe opcje! Główną przyczyną chorób matki karmiącej jest zmęczenie, przepracowanie i brak snu. Opieka nad dzieckiem pochłania mnóstwo energii. Ponadto matka zmuszona jest wstawać kilka razy w nocy, aby nakarmić dziecko lub zmienić pieluchę. Z reguły taki ból ustępuje, gdy tylko matka odpocznie. Dlatego tak ważne jest, aby podczas laktacji wysypiać się, chodzić na długie spacery i odpoczywać!

Istnieje rodzaj bólu głowy zwany migreną. Jest to pulsujący ból w określonej części głowy, który pojawia się również przy braku snu i przepracowaniu, na skutek silny stres. Ponadto migrena dotyka osoby z choroby nerwowe i rozregulowanie napięcia naczyń krwionośnych.

Nadciśnienie i wysokie ciśnienie krwi to kolejna przyczyna bólów głowy. W takim przypadku skonsultuj się z lekarzem w celu leczenia!

Jeśli bólowi głowy towarzyszą nudności, wymioty i ból brzucha, to wtedy mówimy o o zatruciu. W przypadku zatrucia natychmiast oczyści żołądek. Aby to zrobić, użyj roztworu nadmanganianu potasu, wypij prościej woda pitna. Można zaakceptować Węgiel aktywowany. Przeczytaj, jak sobie poradzić z zatruciem w okresie laktacji.

Ból głowy - objaw towarzyszący szereg chorób i infekcji. Powszechne są przeziębienia. Przeczytaj, jak leczyć przeziębienia, ostre infekcje dróg oddechowych i ostre wirusowe infekcje dróg oddechowych podczas laktacji w dziale „Jeśli mama jest chora”. Ponadto głowa może boleć z powodu laktostazy i zapalenia sutka. Są to niebezpieczne choroby dla kobiet, które należy leczyć pod nadzorem lekarza!

Leki na bóle głowy w okresie laktacji

Bóle głowy podczas karmienia piersią łatwo zakłócają spokój i komplikują życie karmiącej matki. Aby szybko rozwiązać problem, możesz wziąć pigułkę. Jednak nie każdy lek jest bezpieczny dla dziecka i laktacji. Przyjrzyjmy się, jakie leki są dozwolone podczas karmienia piersią.

Ponadto leki na bazie paracetamolu są bezpieczne dla matki karmiącej. Są to Panadol i Efferalgan, które są łatwo tolerowane i bezpieczne, jeśli przestrzega się dawkowania. Ponadto tabletki radzą sobie z bólami głowy, bólami zębów i mięśni, bólami po urazach i oparzeniach.

Panadol wyróżnia niska cena, minimalna ilość przeciwwskazania i skutki uboczne. Tabletki są kompatybilne z laktacją, a lek jest przepisywany noworodkom. Dlatego eksperci zalecają przyjmowanie Panadolu podczas karmienia piersią.

Niektóre matki wybierają lek No-shpa. Ale takie tabletki są bardziej przeznaczone do łagodzenia bólu i skurczów żołądka. Dlatego No-shpa trudno nazwać skutecznym lekarstwem na łagodzenie bólów głowy.

Zatwierdzone leki

Pigułki	Działanie	Przeciwwskazania/skutki uboczne	Cena
Paracetamol	Obniża temperaturę i działa przeciwbólowo 1-2 godziny po podaniu	Wrażliwość na składniki, wątrobę i niewydolność nerek, zapalenie jelit/ swędzenie i wysypka, niedokrwistość, kolka	20-30 rubli
Ibuprofen	Obniża temperaturę, łagodzi bóle głowy i ból w mięśniach, To ma duża liczba skutki uboczne	Nadwrażliwość, wrzody, astma, choroby nerek, serca i naczyń, należy zachować ostrożność w okresie laktacji / nudności i wymioty, alergie, bóle brzucha, zaburzenia pracy jelit	40-50 rubli
Efferalgan	Oddziałuje na ośrodki bólowe i obniża temperaturę	Nietolerancja składników, zaburzenia czynności nerek i wątroby, choroby krwi, ostrożność podczas laktacji / zawroty głowy, pobudzenie, alergie	150 rubli
Panadol	Łagodzi ból o nasileniu łagodnym do umiarkowanego	W rzadkich przypadkach nadwrażliwość/alergia	50-70 rubli
Za chwilę	Skuteczny środek przeciwbólowy łagodzi ból, swędzenie i gorączkę. Łatwiejszy do strawienia niż analgin, ale ma dużą liczbę skutków ubocznych	Nadwrażliwość, wrzody, astma, choroby nerek i wątroby, niewydolność serca, ostrożność w okresie laktacji / zawroty głowy, zaburzenia snu i pobudliwość, astma, nudności i bóle brzucha, wysypka	90-160 rubli
Sumamigren	Ukierunkowane leczenie migreny, efekt występuje w ciągu 20-30 minut, ale ma silne skutki uboczne	Nadwrażliwość, choroby naczyniowe, zaburzenia czynności nerek i wątroby, zachować ostrożność w okresie laktacji / zawroty głowy i senność, nudności i bóle brzucha, obniżone ciśnienie krwi i nieregularne bicie serca	300-500 rubli

Nie możesz pić

• Analgin – skuteczny środek W przypadku bólów głowy surowo zabrania się przyjmowania go w okresie laktacji. Toksyczny lek zmienia skład mleka i krwi, zaburza hematopoezę i czynność nerek;
• Połączone leki przeciwbólowe, takie jak tabletki Sedalgin i Pentalgin. Takie narkotyki mają w nazwie końcówkę „gin”;
• Citramon to popularny lek zawierający substancje szkodliwe dla karmiącej matki i dziecka. Lek zawiera aspirynę i kofeinę, które stymulują układ nerwowy i niszczą pracę mózgu i wątroby dziecka.
• Aspiryna lub kwas acetylosalicylowy nie można zażywać z tego samego powodu co Citramon. Lek ma destrukcyjny wpływ na wątrobę i mózg Dziecko, negatywnie wpływa naczynia krwionośne i powoduje wrzody żołądka u matki;
• Leki przeciwbólowe zawierające kwas barbiturowy, kodien i kofeinę. Kwas spowalnia pracę komórki nerwowe kofeina pobudza i zakłóca sen u niemowląt. A kodien jest toksyczny substancja narkotyczna co utrudnia oddychanie;
• Silne leki zawierające ergotami. Ergotamina powoduje drgawki, wymioty i nudności u noworodków.

Alternatywne metody leczenia

Jeśli odczuwasz ból głowy, który nie jest objawem infekcji, przeziębienia lub innej poważnej choroby, nie spiesz się z zażyciem tabletek. Często przyczyną choroby jest zmęczenie i brak snu. W takim przypadku wystarczy się zrelaksować i dostosować codzienną rutynę. Pamiętaj, aby się wysypiać. Ponieważ matki karmiące są zmuszone budzić się w nocy, znajdź czas na ciszę w ciągu dnia.

Mocna, słodka i gorąca czarna herbata pomaga na bóle głowy. Oczywiście taki napój nie jest zalecany w okresie laktacji, a duża ilość cukru może wywołać reakcję alergiczną u dziecka. Jednakże pojedyncza dawka nie doprowadzi negatywne konsekwencje. Aby zmniejszyć ryzyko alergii, należy pić herbatę bezpośrednio po karmieniu.

Pomagają masaże głowy i spacery. świeże powietrze, odpocznij i śpij w chłodnym pokoju. Ciepłe prysznice i chłodne okłady łagodzą ból.

Bóle głowy w okresie karmienia piersią stają się problemem całej rodziny. Przyczyną ich wystąpienia może być ciągły stres, utrata krwi podczas porodu, niewłaściwa pozycja podczas karmienia. Dlaczego głowa Karmiąca matka odczuwa ból i lekarz pomoże jej znaleźć sposób leczenia. Leczenie bólów głowy obejmuje przyjmowanie tabletek, stosowanie leków ziołowych i samodzielny masaż.

Powody pojawienia się

Po urodzeniu dziecka na matce karmiącej ciąży bardzo odpowiedzialna i odpowiedzialna praca trudny okres. Musi być blisko dziecka przez całą dobę i opiekować się nim.

Bóle głowy podczas karmienia piersią występują z kilku powodów:

• ciągły brak snu;
• zmiany hormonalne;
• konsekwencje utraty krwi podczas porodu;
• znieczulenie zewnątrzoponowe podczas porodu;
• przewlekła ból głowy, który występował przed ciążą.

Z reguły wszystkie te przyczyny działają łącznie, wzmacniając wzajemny negatywny efekt.

W tym okresie trudne jest skuteczne leczenie anemii ze względu na ciągłe krwawienia oraz wyczerpanie nerwowe i fizyczne. Waga dziecka stale rośnie, przez co zwiększa się obciążenie ramion, pleców i barków mamy. To prowadzi do skurcz mięśnia oraz występowanie napięciowego bólu głowy.

Karmiące mamy muszą uważać, żeby się nie przeziębić, gdyż ich organizm jest wciąż osłabiony i nie jest w stanie z nimi walczyć na pełnych obrotach.

Jak złagodzić ból głowy u matki karmiącej

Leczenie bólów głowy podczas karmienia piersią jest trudne, ponieważ prawie wszystkie leki mogą przenikać do mleka matki. Po nakarmieniu dziecka zaczyna to na niego wpływać. Dlatego przed zażyciem jakiegokolwiek leku mama powinna:

• skonsultuj, co możesz zabrać;
• dokładnie przestudiuj instrukcje dotyczące leku;
• Weź którekolwiek środek chemiczny Na nagły wypadek;
• jeśli lek zostanie zażyty jednorazowo, lepiej odciągnąć mleko i karmić dziecko mlekiem modyfikowanym;
• gdy nie jest to możliwe, należy podawać pokarm bezpośrednio po zażyciu leku, a jego stężenie w mleku jest minimalne;
• monitorować stan dziecka.

Co zrobić, jeśli rozpocznie się atak? W razie potrzeby można zastosować leki zawierające paracetamol lub ibuprofen. Leki te przenikają również do mleka matki i wpływają na noworodka, ale efekt nie będzie bardzo szkodliwy. Faktem jest, że takie substancje są dopuszczone do stosowania nawet u małych dzieci, jeśli to konieczne.

	Paracetamol	Ibuprofen
W jakiej formie jest produkowany?	Tabletki, proszek, syrop, czopki doodbytnicze	Tabletki, proszek do sporządzania zawiesiny, syrop, czopki doodbytnicze
Wpływ na organizm	Działa przeciwbólowo, obniża temperaturę ciała	Działa przeciwbólowo, obniża temperaturę ciała, łagodzi objawy stanów zapalnych
Jak leczyć, ile razy dziennie można przyjmować		Nie więcej niż 3 razy
Średni czas pomiędzy dawkami	6 godzin, jeśli jest to absolutnie konieczne, można przyjąć po 4 godzinach
Zdolność przenikania do mleka matki	Wnika do jednej czwartej dawki	Penetruje
Skutki uboczne	Reakcja alergiczna(małe czerwone wysypki na ciele, które bardzo swędzą), efekt toksyczny na wątrobę, bardzo rzadko - toksyczne działanie na krew	Reakcja alergiczna, ryzyko wystąpienia wrzodów żołądka i krwawień z nich, może hamować tworzenie się krwinek

Ryzyko wystąpienia działań niepożądanych wzrasta w przypadku długotrwałego przyjmowania leków. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, lepiej przyjmować leki po posiłku i popijać je duża ilość płyny.

Po przyjęciu leku doustnie, działania należy spodziewać się w ciągu 20-25 minut. Świeca zadziała znacznie wcześniej.

Porada lekarza. Matki karmiące nie powinny stosować leków na bazie ibuprofenu w przypadku bólów głowy, na które niekorzystnie wpływa aspiryna. Może również rozwinąć się u niej ciężka alergia na ibuprofen.

Niekonwencjonalne metody

Leczenie ataku bólu głowy lepiej rozpocząć bez używania chemikalia. Na początek mama musi:

• przyjąć wygodną pozycję;
• zdejmij kapelusz lub ciasne spinki do włosów;
• płaczące dziecko Lepiej zabrać go do sąsiedniego pokoju i uspokoić;
• stworzyć cichą, spokojną atmosferę w pomieszczeniu;
• wykonaj automasaż szyi i tyłu głowy.

Aby masować szyję, należy skrzyżować dłonie palcami i umieścić je za głową. Używając pięt dłoni, zacznij rytmicznie ściskać i rozluźniać mięśnie szyi. Takie ruchy wykonujemy od góry do dołu i w przeciwnym kierunku, aż na szyi pojawi się przyjemne ciepło.

Możesz samodzielnie masować głowę czterema palcami obu dłoni lub za pomocą specjalne urządzenia(masaże). Wykonując okrężne ruchy, musisz chodzić po skórze głowy od tyłu głowy do czoła i odwrotnie. Takie ruchy zaczynają się od linia środkowa w kierunku przednim lub tylnym, stopniowo oddalając się linia środkowa, wpada w uszy.

Pomoże przezwyciężyć ataki napięciowych bólów głowy (napięciowych bólów głowy) ćwiczenia fizyczne i ćwiczenia oddechowe.

Akupresura. Akupresura jest skuteczna na bóle głowy podczas karmienia piersią. W ich lokalizacjach koncentruje się duża ilość zakończenia nerwowe. Pozwala to, jak wierzyli starożytni Chińczycy, na poprawę krążenia energii w całym organizmie.

1. Masuj punkt pod kości potylicznej 1 cm nad linią włosów w otworze na krawędzi mięśnia (przesuń palcami po mięśniu szyi aż do tyłu głowy, przesuń wzdłuż niego na zewnątrz i dojdź do tego miejsca).
2. Przechodzą przez skórę czoła, unosząc włosy do góry, otwierając kąt ich wzrostu wzdłuż krawędzi czoła. Znajdź wgłębienie 1-1,5 cm od kącika czoła w kierunku jamy skroniowej wzdłuż krawędzi włosa.
3. Następnie znajdź punkt powyżej środka brwi w jamie kości czołowej.
4. Podchodzą do grzbietu nosa i masują punkt powyżej jego środka pomiędzy brwiami.
5. Następnie przesuwają palce do zewnętrznego końca brwi. Na samym jego brzegu znajduje się kolejny punkt.

Masaż wykonywany jest palcami wskazującymi obu dłoni po obu stronach jednocześnie. Punkt znajdujący się na dłoni pomiędzy kciukiem a palec wskazujący, w górnej części kąta, z rozstawionymi palcami. Akupresurę przeprowadza się poprzez ucisk aktywne punkty- naciskaj opuszką palca, najpierw bez mocnego naciskania, a następnie naciskaj coraz mocniej. Przytrzymują go przez kilka sekund, a następnie puszczają. Procedurę tę powtarza się, aż pojawi się uczucie ciepła.

Na uchu znajduje się wiele aktywnych miejsc, które odpowiadają za wszystkie narządy człowieka. W domu nie musisz szukać żadnego konkretnego z nich. Dostępny pożądany efekt podczas pocierania całego ucha. Pocieraj ucho opuszkami palców. Kciuk zakładane za ucho, wskaźnik i środek umieszczone są na przedniej powierzchni. Wcieraj go lekkimi ruchami, bez mocnego naciskania. Przechodzą przez wszystkie części ucha.

Stosowanie specjalnych urządzeń. Aby złagodzić cierpienie, możesz użyć specjalnych urządzeń medycznych - aplikatorów. Wykonane są w formie koła z promieniowymi nacięciami. NA powierzchnia wewnętrzna istnieją igły lub kolce, które naciskają biologicznie strefy aktywne. Aplikator ten zakłada się na głowę i pozostawia na chwilę.

Stosowanie ziół leczniczych.

Ból głowy u matki karmiącej można skorygować Zioła medyczne. Wybieraj zioła ostrożnie, ponieważ przenikają one również do mleka matki i wpływają na dziecko. Dla matek karmiących najlepiej nadaje się koperek i oregano (materinka, ladanka).

Koperek. Do gotowania różne leki Wykorzystują całą nadziemną część kopru, a także jego nasiona. Roślina działa przeciwbólowo, łagodzi skurcze naczyń i poprawia ukrwienie mózgu. W tym celu dobrze przeżuwaj suszone nasiona przez kilka minut. Można przygotować olej koperkowy. Aby to zrobić, wlej słonecznik lub Oliwa z oliwek nasiona zmielone w młynku do kawy. Olej powinien pokryć zmielone surowce. Nalegają przez kilka dni. W przypadku bólu głowy, upuść kilka kropli olejku na kawałek cukru i trzymaj w ustach aż do całkowitego wchłonięcia.

Koper może złagodzić cierpienie i zwiększyć wydzielanie mleka. Poprawia także trawienie dziecka.

Serdecznik zwyczajny (oregano) jest najczęściej stosowany zewnętrznie jako środek przeciwbólowy. Roślina ta łagodzi skurcze naczyń, łagodzi cierpienie, uspokaja nerwy i zmniejsza krwawienie. Ponadto stosowany jest w preparatach poprawiających wydzielanie mleka.

Aby przygotować wywar, należy zalać szklanką wrzącej wody czubatą łyżkę stołową surowca. Rosół jest zawijany i zaparzany. Aby złagodzić cierpienie, przyłóż do głowy chusteczkę nasączoną wywarem. Mały łyk bulionu możesz trzymać w ustach przez kilka minut. Dzięki temu lek w formie wywaru szybciej się wchłonie.

Akupresurę przeprowadza się poprzez uciskanie punktów aktywnych – ucisk opuszkiem palca, najpierw bez mocnego naciskania, następnie naciskanie coraz mocniej. Przytrzymują go przez kilka sekund, a następnie puszczają. Procedurę tę powtarza się, aż pojawi się uczucie ciepła.

Stosowanie olejków eterycznych

Leczenie odbywa się za pomocą olejków eterycznych. Olejek ma działanie przeciwbólowe drzewo herbaciane, anyż i lawenda.

Do tego służą olejki akupresura na nadciśnienie (ból głowy). W tym celu dodaj 2 krople olejek eteryczny na 1 kroplę bazy (z reguły stosuje się oliwę z oliwek). Masaż nimi jest znacznie skuteczniejszy niż zwykle.

Możesz nałożyć kompres lub bandaż na obszar głowy, w którym odczuwany jest ból. W tym celu należy przygotować mieszaninę olejków w proporcji 2 części produktu bazowego na 1 część olejku aromatycznego. W tym roztworze nasącza się serwetkę z gazy, na nią nakłada się kilka warstw gazy i zawiązuje wokół głowy.

Aby zrobić kompres, na namoczoną serwetkę połóż podkładkę celofanową, następnie przyłóż naturalną tkaninę, złóż ją kilka razy i zawiąż. Bandaże te należy przechowywać do pół godziny.

Możesz po prostu odparować olej w lampie zapachowej. W tym celu należy wziąć 1-2 łyżki wody, dodać do niej od 3 do 15 kropli aromaterapii i odparować nad ogniem. Aby zapobiec atakom, dodawaj opisane powyżej mieszanki do kąpieli, kąpieli i nacierania ciała po prysznicu.

Zapobieganie

Jak pozbyć się napięciowych bólów głowy w tym okresie? Aby zapobiec rozwojowi ataków, kobieta i wszyscy, którzy ją otaczają w tym trudnym czasie muszą podjąć wysiłek i spróbować zmienić swój codzienny tryb życia:

• opiekuj się noworodkiem co najmniej godzinę dziennie;
• na zmianę opiekujcie się dzieckiem w nocy;
• gimnastyka;
• wygodna pozycja podczas karmienia;
• zajęcia na basenie;
• odpowiednie odżywianie;
• masaż.

Tylko te wszystkie środki razem wzięte pomogą Ci pozbyć się bólów głowy w okresie laktacji. Kobieta sama nie jest w stanie pokonać tego problemu.