Wydawać by się mogło, że korzyści płynące z karmienia piersią są niepodważalne, czy może być coś lepszego dla dziecka niż mleko matki. Jednak niewiele osób wie o wszystkich zaletach karmienia piersią, zwłaszcza że naukowcy odkrywają coraz więcej nowych.

Korzyści z karmienia piersią dla dziecka.

Najlepsze odżywianie dla rozwoju i wzrostu.

Mleko matki zawiera idealną kombinację białek, tłuszczów, węglowodanów, minerałów i witamin niezbędnych do wzrostu i rozwoju dziecka. W miarę jak dziecko dorasta, zmienia się skład mleka matki, dostosowując się do potrzeb okruchów.

Oprócz składników odżywczych mleko matki zawiera enzymy, które pomagają je trawić. Kiedy dziecko zaczyna jeść pokarmy stałe, mleko matki pomaga trawić pokarmy stałe.

Dobra odporność i zapobieganie infekcjom.

Kolonizacja jelit „właściwą” mikroflorą jest uważana za bardzo istotny czynnik w kształtowaniu odporności dziecka. Od pierwszych kropli siary jelita dziecka zaczynają się zaludniać pożyteczne bakterie a dalsze karmienie piersią sprzyja rozwojowi tych bakterii.

Również w siarze (pierwszym mleku) znajduje się duża ilość wydzielniczej immunoglobuliny. Ponadto mleko matki zawiera przeciwciała, które pomagają dziecku zwalczać wirusy i bakterie.

Lata badań wykazały, że dzieci karmione piersią są mniej podatne na tę chorobę poważna choroba jak zapalenie opon mózgowych, infekcje dolnych drogi oddechowe, układ moczowy, uszu i infekcji jelitowych.

Profilaktyka chorób niezakaźnych.

Karmienie piersią może mieć długoterminowe korzyści zdrowotne dla Twojego dziecka, takie jak zmniejszenie ryzyka alergii, astmy, cukrzycy, choroby zapalne jelita u dzieci, niektóre gatunki rak wieku dziecięcego i ryzyko otyłości, wysokie ciśnienie krwi oraz wysoki cholesterol w późniejszym wieku.

Najlepszy rozwój intelektualny.

Dzieci karmione piersią, zwłaszcza te długo karmione, były bardziej rozwinięte intelektualnie, miały lepiej słownictwo w wieku 5 lat. Wcześniaki, które były karmione piersią krótko po urodzeniu, były również lepiej rozwinięte niż niemowlęta w wieku ok karmienie sztuczne.

Inne korzyści dla dziecka.

Karmienie piersią zmniejsza ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt, który dotyka dzieci poniżej pierwszego roku życia. Cm. " " .

Mleko matki sterylna i idealna temperatura.

Karmienie piersią przyczynia się do prawidłowego rozwoju szczęki i zębów dziecka.

Ostatnie badania wykazały, że dzieci karmione piersią lepiej reagują na szczepienia.

Korzyści z karmienia piersią dla matki.

Więcej Szybki powrót do zdrowia po porodzie.

Podczas karmienia piersią uwalniany jest hormon oksytocyna, który sprzyja skurczom macicy i szybki powrót jej w normalna kondycja po porodzie, a także zmniejsza utratę krwi. Matkom, które karmią piersią, łatwiej jest zrzucić zbędne kilogramy podczas ciąży.

Oksytocyna sprzyja również odprężeniu, które pozytywny wpływ na stan emocjonalny matka. Prolaktyna i oksytocyna powodują przyjemne odczucia podczas karmienia. Matki karmiące piersią rzadziej cierpią na depresję poporodową.

Zapobieganie chorobom.

Wykazano już, że karmienie piersią zmniejsza ryzyko niektórych rodzajów raka u kobiet, zwłaszcza raka piersi i jajnika. Niektóre badania wykazały, że karmienie piersią jest również związane z większą ilością niskie ryzyko osteoporoza (kruche kości), cukrzyca typu 2, reumatyzm, choroby układu krążenia.

Inne korzyści.

Karmienie piersią pomaga budować siłę więź emocjonalna matka z dzieckiem.

Karmienie piersią to oszczędność czasu młodej mamy, ponieważ nie trzeba sterylizować sprzętu do karmienia, przygotowywać mleka modyfikowanego itp.

Karmienie piersią jest korzystniejsze dla domowego budżetu, ponieważ wysokiej jakości mleko modyfikowane nie jest tanie.

Karmienie piersią ma pozytywny wpływ nawet na środowisko, ponieważ nie ma potrzeby wyrzucania puszek i pudełek spod mieszanki, zepsutych smoczków, butelek i tak dalej.

Jak widać, karmienie piersią przynosi istotne korzyści nie tylko dla zdrowia dziecka, ale także dla zdrowia matki, a także przynosi inne korzyści (finansowe, środowiskowe). Co ciekawe, korzyści płynące z karmienia piersią utrzymują się po zakończeniu karmienia piersią. Karmienie piersią dla zdrowia!

Wysypka u dziecka.

Konieczne jest pilne wezwanie dziecka, jeśli u dziecka pojawi się wysypka, temperatura przekroczy 39 stopni, duszność, obrzęk twarzy lub języka, senność, ból głowy jeśli dziecko wymiotuje lub zemdleje.

Po pierwszym przystawieniu dziecka do piersi, mama promienieje szczęściem i myśli, że najbardziej będzie się dzielić z dzieckiem. najlepszy rok dwa, może więcej. A potem zaczyna się codzienność i wątpliwości; co jeśli dziecko jest niedożywione, nie pije wystarczająco dużo, co jeśli wyzdrowieję, co jeśli dziecko zachoruje bo zjadłam jeszcze jedną pomarańczę. A kiedy klatka piersiowa boli od ukąszeń, nie ma czasu na myślenie o zaletach mleka matki, a opowieści o szczęściu macierzyństwa jakoś bledną.

Jeśli chcesz, aby dziecko nie zachorowało, karm piersią od pierwszych godzin W pobliżu pojawiają się dobrzy krewni, litując się nad matką i doradzając jej przejście na mieszanki lub proponując ich spróbowanie. Nie powinienem tego robić.

Mleko matki to białe złoto.

Jest zdrowy, smaczny i bezpieczny. Tylko w mleku matki znajdują się przeciwciała, które ochronią dziecko przed biegunką, zapaleniem płuc, alergiami, najczęstszymi chorobami wieku dziecięcego.

Nie wierzcie tym, którzy twierdzą, że nie trzeba karmić piersią bezpośrednio po porodzie. Koniecznie.

Nie słuchaj tych, którzy mówią, że pierwsze mleko, czyli siara, jest za gęste, więc dziecko trzeba uzupełniać wodą. Nie ma potrzeby.

Colostrum jest łatwe unikalny produkt, to nie tylko jedzenie, jest w nim tak dużo leukocytów i przeciwciał, że pediatrzy nazywają to naturalną szczepionką przeciwko wszelkim chorobom wieku dziecięcego, dlatego nie należy odkładać pierwszego karmienia piersią.

Na skład mleka nie ma wpływu ani dieta matki, ani jej tryb życia i stan zdrowia. Mleko dostosowuje się do dziecka, zmieniając skład w odpowiednim momencie. Teraz już wiesz, że tak nie jest i nie możesz zadręczać się pytaniami na ten temat - co jeśli moje mleko zaszkodzi dziecku?

To mu pomoże. Karmienie piersią we wczesnych dniach jest szczególnie ważne. W skład mleka wchodzi naturalny antybiotyk - lizozym oraz przeciwciała przeciwko wielu chorobom, na które zachorowała moja mama. Każda kropla twojego mleka zawiera miliony białych krwinek, które mogą zabić szkodliwe bakterie. A kiedy karmisz piersią, za każdym razem sprawiasz, że dziecko jest trochę silniejsze, bardziej odporne na infekcje.

Jest to o tyle ważne, że do 9 miesiąca maluszkowi kończą się immunoglobuliny przekazane mu przez matkę przez łożysko. A jeśli do tego czasu był "pod maską" tych immunoglobulin i pod niezawodna ochrona, to do końca pierwszego roku życia będzie potrzebował własnego systemu ochrony przed chorobami, czyli odporności. Mleko mamy na odporność jest jak ratunek. Razem z nim dziecko każdorazowo otrzymuje białka potrzebne do zbudowania własnej odporności. Najważniejszym białkiem jest laktoferyna. Zarówno on, jak i szkodliwe drobnoustroje żywią się żelazem. Laktoferyna „zabiera” pokarm drobnoustrojom - żelazo i umierają, a dziecko pozostaje zdrowe.

W skład mleka wchodzi naturalny antybiotyk - lizozym oraz przeciwciała przeciwko wielu chorobom.Zwykle w mleku matki znajduje się około 1% białek, to na nich opiera się odporność dziecka, wzrost nowych komórek i dojrzewanie układu nerwowego system zależy. Na szczęście ilość białek jest stała i nie zależy od zmęczenia czy choroby mamy, a nawet najdoskonalsze mieszanki nie zawierają wszystkich przydatnych substancji, które są w mleku matki, bez względu na to, co lekarze mówią o ich zaletach.

w 1989 roku Światowa Organizacja(WHO), po stwierdzeniu, że z roku na rok mniej matek karmi swoje dzieci piersią, zaczęła mówić o korzyściach płynących z karmienia piersią. Co roku na całym świecie odbywa się Światowy Tydzień Karmienia Piersią i co roku jest on poświęcony jednemu tematowi. W 2012 roku Tydzień rozpocznie się 1 sierpnia. A same matki powiedzą Ci, że mleko matki to nie tylko najwięcej zdrowe jedzenie na świecie dla dziecka, to także najbardziej ufna relacja z dzieckiem, to szczęście intymności i po prostu radość.

Oczywiście korzyści płynące z mleka matki są nieocenione, ale to nie jest panaceum, nie uchroni przed wszystkimi chorobami na świecie, ale to najlepsze wsparcie dla własnej odporności dziecka, jakie wymyśliła natura. Dzieci, które wychowały się na karmieniu piersią, rzadziej chorują i szybciej wracają do zdrowia po SARS nawet w drugim, trzecim roku życia i później. Karmienie piersią to pierwszy krok do zdrowia dziecka na całe życie.

10 faktów na temat mleka matki

1. Mniej niż 40% matek karmi swoje dzieci piersią tylko do szóstego miesiąca życia. Reszta, nawet w tak młodym wieku, zaczyna wprowadzać pokarmy uzupełniające.
2. Karmienie piersią powinno rozpocząć się w ciągu 1 godziny po urodzeniu.
3. W pierwszych miesiącach dziecko może być karmione piersią na żądanie, nawet w nocy. Całkowicie bezpieczne i absolutnie konieczne jest karmienie dziecka tak często, jak ma na to ochotę. Dziecko prosi o pierś nie dlatego, że jest głodne, ale dlatego, że potrzebuje kontaktu z matką. Nie bój się, jeśli na początku karmisz 10-20 razy dziennie, wtedy dziecko samo wybierze tryb, którego potrzebuje.
4. Dziecko może być karmione piersią, jeśli przepisano mu jakiekolwiek leki
5. 16 tygodni to minimalny czas, jaki matka musi spędzić przy dziecku i tylko z dzieckiem, całkowicie zapominając o pracy.
6. Do 6 miesięcy lepiej karmić dziecko tylko mlekiem matki, od 6 do 12 miesięcy - naprzemienne karmienie piersią z pokarmami uzupełniającymi. Jeśli masz możliwość i chęć kontynuowania karmienia piersią, kontynuuj. Przyda się każdemu.
7. Dziecko karmione piersią nie musi być uzupełniane sokami ani wodą, z mlekiem matki dostaje wszystko, czego potrzebuje. Dziecko nie potrzebuje Nadmiar wody!
8. W skład mleka wchodzi około 500 substancji, z których większości nie da się odtworzyć sztucznie. Złożoność i ruchliwość składu mleka jest podobna do krwi.
9. Karmienie piersią pomaga dziecku zachować zdrowie nawet wtedy, gdy już dorośnie
10. Dziecko karmione piersią nie potrzebuje witamin – z mlekiem matki dostaje wszystko, czego potrzebuje.

Korzyści płynące z mleka matki zostały udowodnione przez wielu lekarzy. Dlatego jeśli istnieje wybór między karmieniem piersią a nie, wybór jest oczywisty. Niestety istnieje kategoria matek, które od razu przenoszą swoje dzieci na sztuczne mieszanki. Przyczyn tego jest wiele, a większość z nich związana jest z lękiem przed utratą atrakcyjności.

Ten artykuł jest adresowany przede wszystkim do takich matek. Ale kobietom karmiącym piersią przyda się wiedza, dlaczego postępują właściwie.

Niemożliwe jest powtórzenie składu mleka matki w sztucznych mieszankach, ponieważ proporcje zawartych w nim składników zawsze się zmieniają, dostosowując się do dziecka. Aby zrozumieć, co jest przydatne w mleku matki, należy szczegółowo rozważyć jego skład.

Korzystne właściwości mleka matki wynikają z obecności w jego składzie następujących składników:

• Woda;
• węglowodany;
• Biełkow;
• Żyrow;
• Pierwiastki śladowe, minerały i witaminy.

Pod względem ilościowym można to przedstawić w postaci tabeli porównawczej:

Tabela 1. Porównanie składu mleka matki z mlekiem innych ssaków

mleko	Wiewiórki ogólny	albuminy Globuliny	Tłuszcz	Laktoza	Minerały
damskie	1,5	1,0	4,5	6,5	0,3
Klacze	1,9	0,6	2,0	6,4	0,3
krowy	3,3	0,6	4,0	4,6	0,7
garbaty wielbłąd	3,7	0,9	4,0	5,2	0,7
kozy	3,8	0,7	4,1	4,6	0,8
bawoły	4,1	0,6	7,7	4,8	0,7
samica jaka	5,6	0,9	7,8	5,0	0,9
Owce	5,8	0,8	6,7	4,6	0,8
samica renifera	10,9	2,2	19,7	3,6	1,4

Woda

Woda w mleku matki zawiera do 88%. Ale ta woda nie jest zwyczajna, ale biologicznie aktywna. Jest najlepiej wchłaniany przez dziecko i zaspokaja wszystkie jego potrzeby płynowe. Mleko matki w pełni zaspokaja zatem potrzeby noworodka w zakresie pobierania wody do organizmu.

Badania wykazały, że nawet w warunkach ekstremalne ciepło Dzieci karmione wyłącznie piersią są najmniej narażone na odwodnienie. Dało to kolejny powód, by sądzić, że skład mleka matki jest po prostu nieporównywalny z innymi płynami.

Węglowodany

Korzyści płynące z mleka matki dla dziecka wynikają z wysoka zawartość węglowodany w swoim składzie (stanowią około 7% całkowitej objętości). Przede wszystkim dotyczy to laktozy. Jego rola jest bardzo trudna do przecenienia:

• To właśnie laktoza przyczynia się do lepszego wchłaniania żelaza i wapnia;
• Bierze udział w tworzeniu układu nerwowego, a dla istoty szarej mózgu laktoza jest głównym „materiałem budulcowym”;
• Sprzyja produkcji pałeczek kwasu mlekowego, które tworzą optymalną mikroflorę w jelicie, wykluczając w przyszłości dysbakteriozę.

Węglowodany są również reprezentowane przez fruktozę, oligosacharydy i cukier mleczny.

Aby zapewnić dobre trawienie laktozy, mleko matki zawiera również laktazę. Ale tutaj należy pamiętać, że dostanie się do organizmu dziecka tylko wtedy, gdy zostanie zorganizowane karmienie piersią. naturalnie. Wynika to z faktu, że enzym ten znajduje się w mleku tylnym, więc samo zdekantowanie piersi nie wystarczy.

Z tego powodu należy zwrócić uwagę na organizację procesu prawidłowego karmienia piersią. Oczywiście może pojawić się pytanie, czy mleko matki uzyskane przez odciąganie jest zdrowe. Oczywiście, że tak! Ale wszystkie przydatne substancje w ciele dziecka dostaną się tylko wtedy, gdy prawidłowe karmienie pierś.

1) Dlaczego mango jest przydatne w czasie ciąży? Przeanalizujmy egzotyczny owoc we wszystkich aspektach.
2) W jakich ilościach zaleca się spożywanie rodzynek w czasie ciąży, a kiedy lepiej całkowicie z nich zrezygnować.

Wiewiórki

W porównaniu z mlekiem zwierzęcym mleko matki zawiera bardzo mało białka. Wynosi około 1% i maleje wraz z wiekiem dziecka. Nie, korzyści płynące z mleka matki po 6 miesiącach lub roku pozostają bez wątpienia takie same, tylko zapotrzebowanie dziecka na białka różni się w zależności od wieku.

Białka w mleku matki jest całkiem sporo, czyli tyle, ile potrzebuje organizm dziecka normalny rozwój. Nadmierne ich spożycie może wywołać otyłość, zaburzenia czynności nerek, a nawet cukrzycę.

Białka w mleku matki pełnią jednocześnie kilka funkcji:

• Karmią organizm. Robi to główne białko - alfa-laktoalbumina. Bierze udział w produkcji laktozy;
• Cystyna, tauryna i metionina sprzyjają wchłanianiu tłuszczów, biorą udział w przewodnictwie Impulsy nerwowe oraz w tworzeniu układu nerwowego;
• Laktoferyna sprzyja wiązaniu i formowaniu żelaza mechanizmy obronne organizmu, hamując rozwój szkodliwych mikroorganizmów;
• Immunoglobuliny – specjalne białka o działaniu przeciwinfekcyjnym – biorą udział w zapobieganiu rozwojowi infekcji. Dla niedojrzałego układu odpornościowego dziecka to duża pomoc.

Dlatego mleko matki jest przydatne dla dziecka nie tylko pod względem odżywiania, ale także ochrony przed różne choroby. Z biegiem czasu zmniejsza się liczba przeciwciał i białych krwinek. Wynika to z faktu, że organizm dziecka zaczyna tworzyć własną odporność.

Mleko matki, w przeciwieństwie do jakiejkolwiek sztucznej mieszanki, może chronić dziecko przed chorobami. Sprzyja również szybkiemu wyzdrowieniu. Dlatego w żadnym wypadku podczas choroby dziecka nie należy przerywać karmienia piersią.

Tłuszcze

W mleku matki jest dużo tłuszczu - do 4%. Nasycone i tłuszcze nienasycone zawiera w optymalnych proporcjach iw pełni zaspokaja potrzeby ciało dziecka w kaloriach. Do roku mleko matki całkowicie zaspokaja potrzeby organizmu dziecka. Po roku - o 50%. Dlatego mleko matki po roku jest nie mniej przydatne.

Tłuszcze w mleku matki to małe kuleczki. Ich przyswajanie jest możliwe dzięki zawartości w organizmie specjalnego enzymu - lipazy. Należy zauważyć, że nie występuje w mleku innych ssaków. Na szczególną uwagę zasługuje obecność w mleku matki wielonienasyconych tłuszczów, takich jak arachidonowy i linolowy. Wpływają na rozwój mózgu.

Aby dziecko otrzymywało tłuszcze w takiej ilości, jakiej potrzebuje jego organizm, należy zapewnić mu prawidłowe odżywianie. Ciało dziecka wie, kiedy potrzebuje mleka. Dlatego nie karm go według harmonogramu i nigdy nie przerywaj karmienia na siłę.

Co jest wyjątkowego w mleku matki?

Przede wszystkim jest to po prostu skarbiec. przydatne komponenty. Są doskonale zbilansowane, a ich liczba może zmieniać się nawet w ciągu dnia. A wszystko to dzieje się w określonym celu - normalnym wzroście i rozwoju noworodka.

Ciekawostką jest to, że przy narodzinach bliźniaków skład mleka w prawej i lewej piersi może być inny. Aby to zrobić ze sztucznymi mieszankami, musisz mieć mały laboratorium diagnostyczne. I nawet w tym przypadku nie będziesz w stanie dokładnie odtworzyć składu mleka matki.

Dlatego jeśli nadal nie rozumiesz, w jaki sposób mleko matki jest przydatne, możesz śmiało powiedzieć: „Prawie wszyscy!”. Oczywiście nie dotyczy to sytuacji, gdy matka jest dotknięta chorobami, które mogą doprowadzić do zakażenia dziecka.

1) Dlaczego robaki są niebezpieczne w czasie ciąży? Jak się ich pozbyć nieproszeni goście jeśli jesteś na miejscu.
2) Czy warto jeść buraki w ciąży, czy nie, przeczytaj artykuł pod linkiem.

O karmieniu piersią w czasie choroby mamy napisaliśmy osobny artykuł i zachęcamy do jego przeczytania. Dlatego, jeśli to możliwe, nie rezygnuj z macierzyńskiego prawa do karmienia piersią. W końcu od tego w dużej mierze zależy jego prawidłowy rozwój i zdrowie.

Czas czytania: 8 minut

Mleko matki to wyjątkowy element wychowania dziecka, który postrzegany jest jako naturalny dar, dlatego nawet doświadczone matki rzadko zastanawiają się nad jego cechami. Jednak znając skład mleka matki, matki potrafiły prawidłowo odnieść się do czasu trwania karmienia, charakteru i intensywności, co w zaskakujący sposób wpłynęłoby na zdrowie całych pokoleń ludzi. Ta informacja jest niezbędna przyszłym i obecnym mamom.

Z czego składa się mleko matki

System karmienie piersią- to dobrze skalibrowany mechanizm, który w pełni zapewnia noworodkowi odpowiednie substancje, ochrona, daje mu wszystko, czego potrzebuje do prawidłowego wzrostu i rozwoju. System ten jest dostosowany do potrzeb dziecka, dlatego skład mleka jest zawsze inny, nawet przy codziennym karmieniu. Głównymi składnikami mleka matki są woda, białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy, minerały, makro- i mikroelementy, z których każdy spełnia swoje własne Ważne cechy w procesie formowania i ochrony ciała dziecka.

Woda

Mleko matki składa się z wody - zawiera jej 87%, co w pełni zapewnia dziecku niezbędną wilgoć, niezależnie od tego reżim temperaturowy. Ponieważ mleko matki jest dla dziecka zarówno pokarmem, jak i napojem, on sam musi regulować spożycie mleka, „prosząc” matkę o karmienie, jeśli zajdzie potrzeba jedzenia lub picia. Dlatego dziecko nie może być karmione rzadziej niż prosi, ponieważ. oprócz braku składników odżywczych może się odwodnić. Jeśli karmisz na żądanie, nie będziesz musiała dokarmiać dziecka.

Wiewiórki

Białka w mleku matki stanowią najmniejszą część - tylko 1%. Wszystko to wynika z faktu, że organizm dziecka potrzebuje białek tylko w w dużych ilościach. Do Dziecko normą jest 1% całkowitej masy ciała, az czasem - nawet mniej. Nadmiar białka może być szkodliwy, a nawet niebezpieczny. Ale organizm matki sam dostosowuje się do niezbędnej dla dziecka ilości tej substancji w mleku, ostatecznie zmieniając jego skład na mniej białka.

Mleko matki zawiera następujące typy białka:

Tłuszcze

Tłuszcze są ważny składnik mleko matki, które bierze udział w budowie układu nerwowego dziecka. Nasycają organizm energią biologiczną i są za to odpowiedzialne dobry humor. Mleko matki, podobnie jak mleko kozie lub krowie, ma zawartość tłuszczu od 2 do 4,5%, jest w doskonałej równowadze z węglowodanami i jest wyjątkowo dostosowane do potrzeb jej dziecka.

Zawartość tłuszczu w kobiecym mleku nie jest jednolita: mleko, które gromadzi się przed karmieniem, spływa do sutka wraz z jego wodnistą częścią, podczas gdy tłuszcze pozostają w tyle. Tak powstała koncepcja mleka „do przodu” i „do tyłu”.

• Foremilk - mniej tłuszczu, nasyca dziecko wilgocią.
• Grzbiet jest grubszy, sięga do sutków po 15 minutach karmienia i nasyca dziecko składniki odżywcze. Dlatego, aby maluszek otrzymał wszystkie potrzebne mu substancje, karmienie musi być długie (ostatnie na prośbę maluszka).

Mleko nienasycone i nasycone są równie ważne, ponieważ każdy odpowiada za swój rodzaj pracy: nienasycona – za rozwój narządy wewnętrzne dziecko, nasycone - do budowy układu nerwowego. Aby mleko było dobrze trawione, dostarczany jest enzym lipaza, który pomaga dziecku rozkładać tłuszcze.

Węglowodany

Węglowodany w mleku matki zawierają 7%. Większość z nich to laktoza: specyficzny węglowodan, który występuje tylko w mleku matki, przyczynia się do rozwoju dziecka. Spektrum działania:

• rozwój mózgu;
• tworzenie środowiska do rozwoju bifidobakterii;
• promowanie wchłaniania wapnia i żelaza.

Aby rozłożyć węglowodany, mleko matki zawiera enzym laktazę, którą dziecko może uzyskać tylko z mleka matki. Aby uniknąć złego wchłaniania laktozy, dziecko musi być karmione przez długi czas, dłużej niż 15 minut jedną piersią lub na żądanie dziecka. Oprócz laktozy mleko matki zawiera galaktozę, fruktozę, oligosacharydy, które również odgrywają ważna rola w rozwoju dziecka.

Hormony

Mleko matki zawiera hormony potrzebne dziecku do prawidłowego rozwoju. ciało fizyczne, stan psychiczny– łącznie ponad 20 gatunków. Zastąpienie ich czymś innym nie zadziała, ponieważ. Każdy sztucznie podany hormon może spowolnić procesy zachodzące w organizmie dziecka, które są odpowiednio regulowane przez naturę. Dlatego karmienie piersią jest niezwykle ważne.

Hormony i inne substancje (pierwiastki śladowe i witaminy) stanowią zaledwie 1% mleka matki, ale ich rola jest niezastąpiona. Wszystkie mają na celu organizację prawidłowy rozwój ciało dziecka, tworzenie zdrowego stan psycho-emocjonalny i funkcję regulacyjną. Mleko matki zawiera hormony:

• oksytocyna (hormon miłości odpowiedzialny za zdrowie psychoemocjonalne dziecka);
• czynnik wzrostu;
• prolaktyna (rozwój przysadki mózgowej i funkcje rozrodcze);
• insulina (regulator cukru we krwi);
• hormony płciowe;
• hormony tarczycy;
• prostaglandyny i inne.

Witaminy, minerały i pierwiastki śladowe

Mleko matki, oprócz innych substancji, zawiera niezbędną dla danego dziecka ilość witamin, minerały, pierwiastki śladowe. Są to żelazo, fosfor, miedź, mangan, kobalt, witaminy z grup A, B, C, D, minerały, sole. Na dobre odżywianie matek, ich stosunek jest idealny.

Większość z tych substancji znajduje się w mleku i jest nieaktywna. Ale gromadząc się w ciele dziecka, przechodzą do faza aktywna w razie potrzeby. Dlatego zdecydowanie odradza się odciąganie mleka matki, aby uniknąć beri-beri i innych wad organizmu dziecka.

Wraz z hormonami substancje te w mleku matki stanowią 1%, ale to wystarczy dla dziecka, ponieważ. wchłaniają się w 80%. Czego nie można powiedzieć o witaminach w tabletkach, suchych mieszankach i zwykłej żywności. Na przykład żelazo w mleku matki jest wchłaniane przez dziecko w 70%, a zawarte w suchej mieszance - tylko w 10%. Dlatego do mieszanki dodaje się wysoki procent witamin i innych pierwiastków, co jest szkodliwe, ponieważ. zwiększa obciążenie ciała dziecka.

Co to jest siara i jakie są jej zalety

Colostrum to rodzaj mleka kobiecego wydzielanego przez matkę w trzecim trymestrze ciąży i kilka dni po porodzie. Jest to żółtawa lepka ciecz wysokie stężenie dziecko potrzebuje substancji w najlepiej przyswajalnej formie. Colostrum jest niezbędne dla noworodków w pełni odżywia nie obciążając jelit i innych narządów, których dziecko jeszcze nie nabrało sił.

Colostrum ma następujące właściwości:

• Jest to przejściowa forma żywienia – od wewnątrzmacicznej do dojrzałej laktacji.
• Składa się z substancji, które są jak najbardziej zbliżone strukturą do tkanek noworodka (cukier = laktoza, białka = białka surowicy krwi, tłuszcze są kwas oleinowy Z świetna treść fosfolipidy).
• Zawiera maksymalna ilość: białka (4-5 razy więcej niż w zwykłe mleko), witaminy A i β-karotenu (2-10 razy więcej), kwas askorbinowy(2-3 razy więcej), wydzielnicza immunoglobulina A, sole mineralne.
• To ma wysoka zawartość kalorii: zmienia się od 150 do 70 kcal/100 ml w ciągu pierwszych 5 dni wydalania z piersi.
• Daje obrona immunologiczna noworodka, przyczynia się do powstawania lokalnej odporności.
• Otula ściany przewodu pokarmowego, przygotowując do przejścia do „dojrzałego” mleka.
• Ułatwia wydalanie smółki (kału noworodka).
• Eliminuje ryzyko stresu metabolicznego wynikającego z przetwarzania dużych ilości płynów.

Wysokie stężenie niezbędne substancje pozwala dziecku zjeść nawet 50 - 100 ml siary dziennie.

Tabela - skład chemiczny mleka matki

Składnik	Średnie wartości dla dojrzałego mleka matki
Energia (kJ)
Węglowodany (g)
Sód (mg)
wapń (mg)
Fosfor (mg)
żelazo (mcg)
Witamina A (mcg)
Witamina C (mcg)
Witamina D (mcg)

Jaka jest różnica między składem mleka matki do 6 miesięcy i później

Skład mleka matki zmienia się wraz z wiekiem Dziecko. Wraz ze wzrostem organizm dziecka jest odbudowywany i potrzebuje jednych substancji bardziej, innych mniej. Ciało matki dostosowuje się do potrzeb dziecka. A skład mleka zmienia się w zależności od potrzeb dziecka.

Główną różnicą w składzie mleka matki po 6 miesiącach jest spadek ilości tłuszczów i białek, wzrost lipidów i węglowodanów. Wzrasta wartość energetyczna, czego wymaga rozwój dziecka. Zawartość niektórych witamin, minerałów i innych substancji również zmienia się w zależności od zapotrzebowania dany okresżycie dziecka. Na przykład, jeśli zęby się wspinają, zawartość wapnia wzrasta.

Karmienie dziecka po 6 miesiącu życia jest niezwykle ważne, ponieważ. Mleko nadal buduje odporność, dostarcza składników odżywczych, witamin, enzymów i innych dobroczynne substancje o jedną trzecią lub więcej. Jednak od tego momentu dziecku można podawać dodatkowe pokarmy (mieszanki, zwykłe produkty). To, co spodoba się dziecku, jest tym, czego najbardziej potrzebuje.

Czy zawartość zmienia się po roku karmienia

Skład mleka matki zmienia się w okresie karmienia. Po roku zwiększa swoją wartość energetyczną, zwiększa zawartość witamin i przeciwciał, ponieważ organizm dziecka stał się większy, co oznacza, że ​​potrzeby wzrosły. W sumie mleko matki po roku dostarcza dziecku substancji odżywczych w proporcji: składniki odżywcze o 35%, witamina C o 60%, witamina A o 75%, witamina B12 o 94%, wapń o 36%, pochodne kwas foliowy- o 76% na podstawie stawki dziennej.

Analiza składników mleka matki

Zwykle system karmienia piersią jest dobrze zdefiniowanym mechanizmem, w który lepiej nie ingerować, tylko pozwolić naturze regulować wszystko sama, ale wciąż zdarzają się przypadki, które każą się zastanawiać, czy z mlekiem wszystko jest w porządku. Aby przestać się martwić, matki mogą pobrać swoje mleko do analizy. Należy to zrobić dokładnie, jeśli:

• kobieta miała zapalenie sutka;
• w pierwszych 2 miesiącach dziecko ma uporczywą biegunkę z ciemnozielonym płynnym kałem i domieszką krwi ze śluzem.

Co wpływa na skład mleka matki, dowiedz się z tego filmu:

Organizując karmienie należy zawsze pamiętać, że natura zapewnia wszystko: warto karmić dziecko piersią, dopóki jest taka potrzeba. Pozwól dziecku otrzymać wystarczającą ilość wszystkich potrzebnych mu substancji, które przygotowała dla niego natura, aby mogło wyrosnąć na zdrowego, inteligentnego i zrównoważonego psycho-emocjonalnie człowieka.

Data publikacji 06.06.2016

Nie ulega wątpliwości, że mleko matki jest naturalnym pokarmem przeznaczonym przez naturę dla dziecka. Ale oprócz tego mleko matki wzmacnia zdrowie dziecka, rozwija jego mózg i zapewnia bliższy kontakt emocjonalny z matką. Przyjrzyjmy się bardziej szczegółowo korzyściom karmienia piersią dla dziecka.

- Chroni przed infekcjami. W pierwszych latach życia układ odpornościowy Układ odpornościowy dziecka nie jest jeszcze rozwinięty i nie może zwalczać infekcji tak skutecznie, jak układ odpornościowy starszych dzieci lub dorosłych. Mleko matki zawiera leukocyty i szereg czynników przeciwinfekcyjnych, które chronią dziecko przed chorobami, a także przeciwciała przeciwko czynnikom zakaźnym przenoszonym przez matkę w przeszłości. Jeśli matka zachoruje na przykład na SARS, wówczas jej organizm zacznie wytwarzać przeciwciała przeciwko wirusowi, które przedostaną się do mleka matki i zostaną przekazane dziecku, chroniąc je przed tą chorobą.

- Jest dobrze przyswajalny i bardzo efektywnie wykorzystywany przez organizm dziecka. Na przykład w mleku matki znajduje się specjalny enzym - lipaza, dzięki któremu tłuszcze są szybciej wchłaniane i pełniej wykorzystywane. Enzymu tego nie ma ani w mleku zwierzęcym, ani w pokarmach dla niemowląt, a białka mleka matki (głównie lekkie, serwatki) są łatwo i szybko trawione w żołądku dziecka, w przeciwieństwie do krowiego lub kozie mleko - kazeina. Jest to zauważalne w stolcu dziecka: u niemowlęcia stolec jest bardziej płynny, ma łagodny zapach, a u dziecka karmionego butelką jest grubszy i ma wyraźny zapach.

- Poprawia wskaźniki rozwoju umysłowego: na przykład badanie opublikowane w czasopiśmie Pediatrics analizowane rozwój mentalny około 12 000 dzieci w wieku 5 lat. Dzieci rozwiązywały testy słownictwa i rozpoznawania. W wyniku wykonania tych testów przez dzieci stwierdzono, że niemowlęta karmione piersią co najmniej do 6. wysoka wydajność niż ich sztuczni rówieśnicy. Jedna z hipotez wyjaśniających ten fakt dotyczy faktu, że mleko matki zawiera niezbędne wielonienasycone kwasy tłuszczowe kwas tłuszczowy które mogą wpływać na rozwój mózgu.

- Promuje bliższą intymność emocjonalną między matką a dzieckiem: Hormony uwalniane podczas karmienia piersią wzmagają instynkt macierzyński. Ponadto karmienie piersią tworzy bliską, czułą relację, z której matka czerpie głęboką satysfakcję emocjonalną, jest mniej skłonna do złości na swoje dziecko.

- Służy jako uniwersalny środek uspokajający: dzieci karmione piersią mniej płaczą, a co za tym idzie, mają więcej czasu na poznawanie świata.

- Chroni przed problemami brzusznymi i alergiami: na przykład filipińscy naukowcy przeprowadzili badanie, które wykazało, że sztuczne dzieci są 17 razy bardziej narażone na choroby biegunkowe niż niemowlęta. Dzieci otrzymujące sztuczne preparaty wytwarzane głównie z krowie mleko znacznie częściej cierpią na alergie, gdyż udowodniono, że białko mleka krowiego jest obecnie jednym z najsilniejszych alergenów.

I w końcu darmowe mleko matki, w przeciwieństwie do sztucznych mieszanek, których koszty nie są ostatnie budżet rodzinny. Poza tym karmienie piersią bardziej wygodny- nie trzeba myć i sterylizować butelek, nie trzeba rozcieńczać mieszanki (swoją drogą, podczas przygotowywania mieszanki mogą się do niej dostać drobnoustroje, a mleko matki jest zawsze bezpieczne!).

Teraz wiemy, jak korzystne dla dziecka jest karmienie piersią. A jakie korzyści przynosi to matce? Rozwiążmy to.

Jeśli matka zacznie karmić piersią natychmiast po porodzie, jej ciało to zrobi duże ilości uwalnia hormon oksytocynę, który szybsze obkurczanie się macicy, co zmniejsza krwawienie i zapobiega anemii.

Typowo kobieta brak miesiączki(ten stan to tzw brak miesiączki w okresie laktacji) podczas karmienia wyłącznie piersią (do odsadzenia, a nawet dłużej). Pomaga to opóźnić kolejną ciążę w naturalny sposób. Badania naukowe pokazują, że metoda laktacyjnego braku miesiączki - niezawodny sposób zapobieganie ciąży(jego skuteczność wynosi 98-99% w pierwszych 6 miesiącach po porodzie).

Produkcja mleka pochłania około 200-500 kalorii dziennie. Kobieta, która nie karmi piersią, musi codziennie przepłynąć co najmniej 30 torów basenowych lub jeździć rowerem pod górę przez godzinę, aby spalić taką samą liczbę kalorii. Okazuje się, że matki karmiące częściej schudnąć szybciej przyjmowane w czasie ciąży. Oczywiście utrata masy ciała zależy również od innych czynników - odpowiednie odżywianie matka, obecność lub brak zaburzeń hormonalnych.

Liczne badania wykazały, że kobiety karmiące piersią mniej podatne na raka jajnika i macicy. Te straszne choroby Częściej chorują kobiety, które nie karmią piersią. Jest to prawdopodobnie spowodowane powtarzającymi się cyklami owulacji i wpływem hormonu estrogenu, którego poziom jest wyższy u kobiet niekarmiących piersią.

Sytuacja z mastopatią poprawia się: lekarze zalecają sposób naturalne leczenie tej choroby - karmić piersią dziecko do 3 lat.

Karmienie piersią pomaga pokonać depresję poporodową: w organizmie kobiety karmiącej występują w dużych ilościach hormony neuropeptydowe, w tym endorfina, hormon radości. Mama radośnie opiekuje się dzieckiem, emanuje emocjonalną satysfakcją. Zastrzegamy, że taka sytuacja jest możliwa tylko przy skutecznym karmieniu piersią.

Hormon prolaktyna występujący w mleku matki jest naturalnym środkiem uspokajającym. matka karmiąca mniej zestresowany, łatwiej znosi różne codzienne kłopoty.

O korzyściach płynących z karmienia piersią dla matki i dziecka można mówić dużo, ale wystarczy spojrzeć na szczęśliwą mamę trzymającą dziecko przy piersi i zadowolone ssące dziecko, które otrzymuje najlepsze jedzenie na świecie, specjalnie dla niego zaprojektowaną, najsilniejszą ochronę i najgłębszą miłość.

Natalia Lebiediewa, konsultantka ds. karmienia piersią grupy wsparcia karmienia piersią w Niżnym Nowogrodzie „Statek dzieciństwa”