Ang Chondrosis ay isang sakit (dystrophic change) ng intervertebral cartilage, na maaaring mauna sa osteochondrosis. Ang Osteochondrosis ay maaari ding tawaging isang sakit kung saan ang isang dystrophic na pagbabago ay nangyayari sa intervertebral cartilage, ngunit sa kasong ito, ang mga ligament at buto ay kadalasang apektado pa rin.

SA modernong panahon Ang chondrosis ay maaaring ligtas na tinatawag na pagbabayad ng isang tao para sa paglalakad sa dalawang binti. At ang katotohanan ay, dahil ang mga hayop ay hindi nagdurusa sa gayong sakit. Kahit na ang ganitong sakit ay hindi isang pangungusap at maaaring matagumpay na gumaling, lalo na sa maagang yugto. Ngunit gayon pa man, narito dapat tandaan na ang malawakang paggamot ng chondrosis sa bahay gamit ang mga remedyo ng mga tao ay inirerekomenda pa rin na isagawa sa ilalim ng pangangasiwa. kawani ng medikal upang maiwasan ang hitsura posibleng komplikasyon. Ito ay ang paggamot ng chondrosis iba't ibang uri sa bahay ay naging popular dahil sa kadalian ng paggamit, kaginhawahan at paggamit ng mga magagamit na tool.

nagpapainit

Ang paggamot ng chondrosis na may mga katutubong remedyo ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng pag-init ng namamagang lugar. Para dito, ang isang sinturon na gawa sa lana ng aso, kamelyo o tupa ay perpekto. Ang ganitong sinturon ay magbibigay ng "tuyo" na init, na maaaring mabawasan ang sakit at makapagpahinga nagpapasiklab na proseso. Ang ganitong mga sinturon ay madaling mabili sa halos anumang parmasya.

Minsan ang mga doktor mismo sa ilang mga kaso ay inirerekomenda na ang mga pasyente ay bumisita sa isang paliguan upang ang intervertebral cartilage at mga kasukasuan ay uminit nang mabuti. Ang pamamaraang ito ay hindi maaaring ilapat sa lahat ng mga tao, kaya mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor tungkol sa pagbisita sa mga naturang lugar, dahil sa talamak na panahon Ang pag-init ng chondrosis sa tulong ng isang paliguan ay pansamantalang mapabuti ang kondisyon, at pagkatapos ay ang kondisyon ay maaaring lumala nang malaki. Ngunit pagkatapos ng pag-expire ng talamak na panahon, maaari mong bisitahin ang banyo nang walang takot.

Ang isang namamagang lugar ay maaari ding magpainit sa pamamagitan ng pagkuskos ng mga tincture:

• Makulayan ng bawang. 200 gramo ng peeled na bawang ay dapat ibuhos medikal na alak(500 ml). Kailangan mong igiit ang halo na ito sa loob ng 14 na araw, pagkatapos ay maaari mo itong kuskusin masakit na bahagi.
• Vodka tincture(400 ml), tuyong mustasa (50 gr.), propolis (1 gr.) at aloe juice (50 gr.). Ang isang compress ng mga sangkap na ito ay inilalapat sa namamagang lugar at nakabalot ng mainit na tela o scarf sa gabi.

Maaari mo ring painitin ang namamagang lugar gamit ang mga espesyal na warming ointment, ngunit ang paghuhugas sa kanilang paggamit ay dapat gawin nang may pag-iingat, o sa halip, sundin nang tama ang dosis, kung hindi, maaari ka lamang magdulot ng paso sa balat.

Maaari mong ihanda ang pamahid sa iyong sarili sa bahay:

• Paghaluin ang taba ng baboy (1 kutsara) at hop cones (1 kutsara). Kuskusin ang namamagang lugar sa gabi bago matulog upang ang pamahid ay gumana buong gabi.
• Gilingin at pagkatapos ay ihalo ang St. John's wort at yarrow (1:2). Matunaw ang Vaseline (2 bahagi) para sa isang mag-asawa at magdagdag ng tinadtad na damo dito. Sa nagresultang pagkakapare-pareho, magdagdag ng hellebore tincture (1 bahagi). Ang pamahid ay handa na. Maaari mong kuskusin ang namamagang lugar sa katawan ng ilang beses sa isang araw.
• Bumili ng bodyaga powder sa botika at kuskusin ito ng langis ng mirasol (1:30). Kuskusin ang nagresultang pamahid sa namamagang lugar at pagkatapos ay itali ito ng mainit na tela. Ang init ay dapat mapanatili nang hindi bababa sa 40-50 minuto.

Nag-compress

Ang paggamot ng chondrosis sa bahay na may mga katutubong remedyo ay kinabibilangan din ng paggamit ng iba't ibang therapeutic compresses, na maaari mong ihanda at ilapat sa iyong sarili:

• Turpentine compress. 1 tsp kuskusin ang mga sangkap sa namamagang lugar hanggang sa ang balat ay maging pula, pagkatapos nito ang lugar na ito ay dapat na balot ng gasa, kung saan ang isang cake ng harina at pulot ay nakatiklop na. Sa ibabaw ng tulad ng isang compress, kailangan mong maglagay ng mainit na kumot o lana na scarf upang ang init ay mahusay na napanatili. Ang oras ng naturang pamamaraan ay dapat na 50 minuto, maaari itong gawin sa 2-3 araw, ngunit hindi hihigit sa limang beses sa buong oras.
• Mustard compress. 1 tsp palabnawin ang pulbos ng mustasa maligamgam na tubig hanggang sa makuha ang isang homogenous na halo, na sa pagkakapare-pareho ay magiging katulad ng kulay-gatas.
• Malunggay compress. Grated malunggay na ugat, ihalo sa kulay-gatas at gamitin ang nagresultang timpla para sa isang compress.
• Honey-potato compress. Paghaluin ang pulot at makinis na gadgad na hilaw na patatas (1: 1) at gumawa ng isang compress. Maaari mong gawin ang pamamaraang ito isang beses lamang sa isang linggo, hindi mas madalas.

Mga paliguan

Ang iba't ibang mga panterapeutika na paliguan ay hindi lamang makapagpapagaling ng chondrosis, sila rin ay perpektong nagpapaginhawa sistema ng nerbiyos at magpahinga, na kung kaya't sila ay napakapopular sa paggamot ng iba't ibang karamdaman. Upang makagawa ng sarili mong mga bath treatment sa bahay, kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:

• Mint (bunch), lemon balm (bunch) at dahon ng birch(200 gr.). Ang koleksyon ng mga halaman na ito ay dapat na brewed sa isang balde ng tubig, cool na bahagyang at pagkatapos ay idagdag sa paliguan. Ang buong pamamaraan ay dapat tumagal ng 20 minuto.
• Pine needles (1.5 kg) at Mga pine cone(1.5 kg) ilagay sa 5 litro ng tubig na kumukulo, pakuluan ang mga ito ng 30 minuto, palamig ng kaunti at ibuhos ang nagresultang sabaw sa paliguan. Maligo ng 30 minuto.
• Ibuhos ang chamomile (300 gr.) na may mga tangkay at bulaklak na may tubig na kumukulo (5 l) at iwanan ito upang mag-infuse sa loob ng dalawang oras. Pagkatapos nito, ang tincture ay maaaring idagdag sa paliguan at kunin ng mga 30 minuto.

Mga halamang gamot

Ang mga halamang gamot ay matagal nang kilala sa mga doktor bilang mahuhusay na manggagamot iba't ibang sakit at ang mga ito ay madalas at malawak na ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga karamdaman. Ang mga sumusunod na herbal na recipe ay makakatulong sa pagalingin ang chondrosis:

• Ang 1 kg ng kintsay (mga ugat, dahon at tangkay) ay dapat na i-scroll sa isang gilingan ng karne, magdagdag ng pulot (0.5 kg) at juice mula sa 2 lemon sa halo na ito, ihalo ang lahat ng mabuti. Uminom ng 30 minuto bago kumain, 1 tbsp. l. tatlong beses sa isang araw.
• Kumain ng hilaw o nilagang Jerusalem artichoke nang hindi bababa sa isang beses sa isang araw. Ang halaman na ito ay madaling matagpuan sa mga hardin ng gulay sa mga rural na lugar.
• Ibuhos ang 1 tasa ng butil ng oat na may tubig (1 l) at pakuluan ito hanggang ¼ ng tubig ay sumingaw. Salain at kunin ang nagresultang decoction tatlong beses sa isang araw bago kumain. Maaari itong ubusin kasama ng pulot upang mapahusay ang lasa.
• Grind hop cones (2 tablespoons), valerian root (4 tablespoons), yarrow herb (7 tablespoons), dandelion root (4 tablespoons) at thyme (1 tablespoon) at pagkatapos ay ihalo. Itago ang resultang tinadtad na koleksyon ng mga halamang gamot na eksklusibo sa isang tuyo na lugar at sa isang airtight jar. 1 st. l. tuyong pinaghalong, magluto sa isang baso ng tubig na kumukulo at gumamit ng 2 tbsp. l. 4-5 beses sa isang araw.

Gymnastics o ehersisyo

Espesyal na himnastiko o iba't ibang pagsasanay tumulong na magpainit ng ilang mga may sakit na bahagi ng katawan, na makakatulong na mapupuksa ang chondrosis.

• Upang mapupuksa ang cervical chondrosis, kailangan mong umupo nang tuwid sa isang upuan, ang iyong mga kamay ay hindi dapat ibababa (ilagay ang mga ito sa iyong mga tuhod), dahan-dahang ikiling ang iyong ulo pasulong upang madama kung paano ang mga kalamnan sa leeg ay nakaunat mula sa likod.
• Dagdag pa, nananatili sa parehong posisyon na nakaupo sa isang upuan, dahan-dahang iikot ang iyong ulo sa isang tabi, tingnan ang iyong balikat, at pagkatapos ay dahan-dahan ding lumingon sa kabilang panig at tingnan ang pangalawang balikat.
• Nang hindi bumangon mula sa upuan, ikiling muna ang iyong ulo sa isang balikat (pakiramdam ang mga kalamnan sa tapat na bahagi ng leeg na kahabaan), at pagkatapos ay sa isa pa.
• Alisin ang iyong mga kamay mula sa iyong mga tuhod, ibaba ang mga ito pababa upang sila ay mabitin at maayos na ilipat ang iyong mga balikat sa isang bilog, pasulong at paatras.
• Kalakip kaliwang kamay(o sa halip ang palad) sa kaliwang templo at idiin ito sa ulo upang pilitin cervical muscles. Ang isang ehersisyo ay dapat gawin sa loob ng 5 segundo.

Para sa pagpapalaya mula sa lumbar chondrosis (osteochondrosis) gawin ang mga sumusunod na pagsasanay:

• Tumayo nang magkalayo ang iyong mga paa sa lapad ng balikat, pagkatapos ay panoorin ang iyong pustura (para sa maximum na kahusayan, dapat itong maging pantay), ilagay ang iyong mga kamay sa antas ng baywang at dahan-dahang sumandal hangga't maaari, ngunit huwag yumuko ang iyong likod.
• Nang hindi binabago ang iyong posisyon, ikiling sa gilid.
• Lumuhod muna, at pagkatapos ay ipahinga ang iyong mga kamay sa sahig upang kunin ang posisyong "sa lahat ng apat". Dahan-dahang "umalis" gamit ang iyong mga kamay, una sa isang gilid upang ang iyong likod ay arko, at pagkatapos ay sa isa pa.
• Humiga sa anumang ibabaw (sahig, kama, gym mat) at subukang itulak ang iyong likod sa sahig. Maipapayo na manatili sa ganitong estado ng halos sampung segundo, pagkatapos ay maaari kang mag-relax. Maaari mong gawin ang bawat ehersisyo ng 10-15 beses. Kung ang mga kalamnan ay pagod na pagod, pagkatapos ay bawasan ang pagkarga, at pagkatapos ay unti-unting dagdagan ito.

Paggamot ng chondrosis, kung sa tulong ng mga katutubong remedyo o therapy sa droga, ay palaging nakabatay sa tumaas na sirkulasyon ng dugo sa isang namamagang lugar.

Ang wastong nutrisyon ay ang unang hakbang sa pag-alis ng chondrosis

Ang hindi tama at nababagabag na metabolismo ay isa sa mga pangunahing sanhi ng pag-unlad ng sakit na ito. Ang wastong nutrisyon ay hindi kasama ang mga mahigpit na diyeta, dapat itong binubuo ng pagkain ng mga pagkaing naglalaman ng maraming calcium, protina, bitamina at iba pang mineral, lalo na:

• Mga produkto ng pagawaan ng gatas (natural na keso, kefir, yogurt, atbp.)
• Mga sariwang gulay at damo
• Sariwang prutas o fruit jelly
• Langis ng oliba o lemon juice
• Pinakuluang walang taba na karne (kuneho, baka, manok)
• sariwang berry
• isda sa dagat
• Mga kabute, cereal.

Halimbawang menu para sa isang araw

Sa panahon ng maagang almusal maaaring gamitin Herb tea na may cottage cheese (maaari kang magdagdag ng kulay-gatas at pinatuyong mga aprikot sa cottage cheese).

Para sa brunch maaari kang kumain ng ilang sariwang prutas, mas mabuti sa panahon, dahil ang mga frozen na prutas ay nawawala ang ilan sa kanilang mga sustansya pagkatapos mag-defrost.

Bilang isang tanghalian perpekto gulay na sopas Sa tinapay ng rye, cutlet ng singaw mula sa laman ng manok, compote o decoction ng ligaw na rosas.

Sa tanghali maaari mong isama ang kefir na may tuyong biskwit o yogurt na may fruit salad.

At para sa hapunan maaari kang gumawa ng mahinang tsaa na may isang hiwa ng isda at sinigang na kanin may vegetable salad.

Ang menu ay labis na tinatayang, ang komposisyon nito ay depende sa mga reseta ng doktor at sa mga kagustuhan ng tao. Ang pinakamahalagang bagay ay ang nutrisyon para sa chondrosis ay ganap na nasiyahan sa katawan sa kinakailangang enerhiya.

Mga ipinagbabawal na pagkain para sa chondrosis

Ang pagtigil sa paggamit ng mga produktong inilarawan sa ibaba ay maaaring magpakalma sa kondisyon na may chondrosis at mas mabilis na mabawi mula sa sakit:

• pinausukang mga produkto
• atsara
• mainit na pampalasa
• Puro sabaw
• kaginhawaan ng pagkain
• Pinatuyong isda at karne
• Kahit anong pritong pagkain
• alak.

Upang ang paggamot ng chondrosis na may mga katutubong remedyo sa bahay ay maging epektibo hangga't maaari, kinakailangan na gamitin ang lahat ng mga pamamaraan sa isang kumplikadong paraan - Wastong Nutrisyon, compresses, paliguan, pagpainit, masahe at ehersisyo. Ngunit ang isang konsultasyon sa isang doktor ay dapat ding isagawa, dahil ang mga partikular na gamot na gawa sa bahay ay maaaring hindi palaging angkop para sa isang indibidwal na kaso.

5010

Ang Chondrosis ay isang sakit kung saan ang cartilage tissue sa ilang lugar ay nagiging buto. Ang patolohiya ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang mga departamento ng vertebral. Ang Chondrosis ng leeg ay madalas na nasuri, dahil ito ang lugar na ito na pinaka-mobile. Kasabay nito, ang servikal na rehiyon ay may mahinang muscular corset, ayon sa pagkakabanggit, ito ay nasa ito tumaas na load. Mahalagang masuri ang pagsisimula ng proseso ng degenerative sa isang napapanahong paraan at maunawaan kung paano gamutin ang chondrosis upang hindi kasunod na magdusa mula sa masakit na pagpapakita ng sakit.

Mga sanhi ng pagbuo ng patolohiya at mga sintomas nito

Bago isaalang-alang ang mga sintomas at paggamot ng chondrosis, matutukoy namin ang mga sanhi na sanhi nito. Ang mga eksperto ay hindi pa ganap na pinag-aralan ang mga salik na pumukaw sa pag-unlad ng patolohiya. Gayunpaman, mayroong isang listahan ng mga pangunahing punto sa pagkakaroon ng kung saan ang panganib ng pagbuo ng sakit ay tumataas nang malaki. Kabilang dito ang:

• Mga sakit laban sa background kung saan mayroong isang kawalan ng timbang sa nutrisyon ng mga vertebral disc. Ang mga ito ay maaaring endocrine vascular pathologies, mga pagkabigo sa mga proseso ng metabolic.
• Matagal na pananatili sa parehong hindi masyadong komportableng posisyon.
• Masyadong mababa ang mahahalagang aktibidad at pagkakalantad sa makabuluhang pisikal na pagkarga.
• Patuloy na nakababahalang mga kondisyon.
• Hindi wastong binubuo ng diyeta, kung saan sa karamihan ay walang kinakailangang microelement, bitamina.
• Mga anomalya na nakakaapekto sa musculoskeletal system, parehong nakuha at congenital.
• Ang epekto ng hypothermia.
• Labis na timbang ng katawan, mataas na presyon ng dugo, isang pagkahilig sa diabetes.

Tulad ng para sa mga sintomas, ang talamak na chondrosis ay nagpapakita mismo ng malinaw at napaka hindi kasiya-siya. Ang makabuluhang sakit ay nangyayari sa lumbar o cervical region, lumilitaw ang pagkahilo o pananakit ng ulo, posible ang kapansanan sa paningin, ang ingay ay naririnig sa mga tainga.

Sa panahon ng pagbuo ng sakit sa thoracic vertebral region, maaaring may kabiguan sa paghinga at sakit sa kalamnan ng puso na may likas na paghila.

Sa pag-unlad ng lumbar chondrosis, mayroong isang paglabag sa pag-andar ng genitourinary at digestive system.

Ang mga sintomas ay hindi gaanong binibigkas sa chondrosis talamak na kurso kung minsan ay maaaring wala silang lahat.

Maaaring kabilang sa mga karaniwang palatandaan ang:

• Hindi gaanong sakit sa intensity, kaya ang mga biktima ay madalas na ayaw makipag-ugnay sa mga espesyalista.
• Ang sakit ng isang monotonous na kalikasan, na kadalasang nagpapakita ng sarili pagkatapos ng mahabang pananatili ng katawan sa isang posisyon o bilang isang resulta ng pisikal na pagsusumikap.
• Kapag gumagalaw sa rehiyon ng gulugod, ang mga tunog ng pagkaluskos ay nabanggit, na kadalasang katangian ng cervical, mas madalas na lumbar chondrosis.

Mga medikal na pamamaraan para sa paggamot ng patolohiya

Tingnan natin kung ano ang gagawin sa pag-unlad ng patolohiya. Ang mga paghahanda sa parmasyutiko ay hindi magagawang mabilis na pagalingin ang biktima, ngunit sa isang exacerbation ng patolohiya, magagawa nilang epektibong ihinto ang makabuluhang sakit. Sa kasong ito, ang parehong mga tablet at iniksyon, pati na rin ang mga ointment, gel, patch o cream ay maaaring gamitin. Karaniwan, upang pagalingin ang chondrosis, ang mga sumusunod na grupo ng mga parmasyutiko ay ginagamit:

Kinakailangang maunawaan ang dalawang bagay: ang paggamot ng chondrosis sa bahay ay medyo makatotohanan, gayunpaman, ang mga parmasyutiko ay hindi ang pangunahing link sa therapy, dahil hindi nila maimpluwensyahan ang sanhi ng patolohiya. Ito ay isang pagkakataon lamang upang maalis ang mga negatibong sintomas, na nagpapahintulot sa iyo na magpatuloy sa iba pang mga paraan ng paggamot. At hindi rin dapat magpagamot sa sarili, ang bawat remedyo na ginamit ay dapat na inireseta o inaprubahan ng espesyalista sa pagpapagamot.

Ang paggamit ng masahe, therapeutic exercises, physiotherapy

Nang walang paggamit ng mga therapeutic exercise, walang saysay na magtaka kung paano pagalingin ang isang patolohiya. Siya ang pangunahing paraan hindi lamang upang maalis ang sakit, kundi pati na rin upang maiwasan ang pag-unlad ng sakit. Kung ang biktima ay walang binibigkas na deformity spinal column at walang iba pang mga kontraindiksyon, ang paggamot sa pamamagitan ng pamamaraang ito ay maaaring isagawa sa kapaligiran sa tahanan kung hindi, ang pangangasiwa ng isang physiotherapist ay kinakailangan. Pinipili ng isang espesyalista ang isang kumplikadong mga pagsasanay na nagpapabuti sa kalusugan at pang-iwas. Upang makuha ang inaasahang epekto, ang mga klase ay dapat na pare-pareho at regular.

Hinahayaan ka ng gymnastics na:

• Palakasin ang frame ng likod, na mapapabuti ang proteksyon ng gulugod at suporta nito.
• Palakasin ang vertebral ligaments, patatagin ang spinal column.
• Magbigay ng elasticity at flexibility tissue ng kalamnan.
• Pagbutihin ang postura.
• Dagdagan ang tibay ng katawan kaugnay ng pisikal na aktibidad.
• Patatagin ang pag-andar ng respiratory at cardiovascular sistemang bascular.

Mga kurso sa masahe na mabisa sa karagdagang paraan Ang paggamot ay ginagamit sa mga panahon kung kailan walang matinding pagpapakita ng sakit. Ang regular na masahe ay nagpapahintulot sa iyo na palakasin ang tissue ng kalamnan, dagdagan ang kakayahang umangkop nito, pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo.

Para sa mga pasyente na nagdurusa sa talamak na osteochondrosis, ipinapayong sumailalim sa mga kurso sa masahe dalawang beses sa isang taon, kabilang ang 10 o 15 na mga pamamaraan.

Ang physiotherapy ay ginagamit pagkatapos na ang talamak na panahon ng patolohiya ay humupa. Ito ay isang mahusay na paraan upang maisaaktibo ang metabolismo sa mga tisyu, mapabuti ang pag-access ng oxygen, simulan ang mga proseso ng pagbabagong-buhay sa mga nasirang istruktura. Karaniwan, kapag nag-diagnose ng isang sakit, ang electrophoresis at phonophoresis ay ginagamit, ang mga paliguan ng putik, balneotherapy ay inireseta, magnetotherapy at paraffin application ay ginagamit. Ang paraan ng shock wave, UHF, vacuum therapy at laser ay maaari ding gamitin.

Isaalang-alang kung paano pa gagamutin ang chondrosis na may karagdagang propesyonal na pamamaraan. Kasama sa manual exposure ang spinal traction, na ginagamit upang alisin ang disc displacement at muscle spasms sa likod, bawasan ang pressure sa cartilage tissue sa intervertebral region. Gastusin:

• epekto sa hardware, kung saan inilalagay ang biktima sa mga espesyal na mesa o sopa;
• pagkakalantad sa ilalim ng tubig, kapag ang pamamaraan ay isinasagawa sa isang pool ng paggamot gamit ang isang espesyal na attachment.

Ang traksyon ay dapat isagawa nang dalawang beses sa isang taon, ang kurso ay may kasamang mula 7 hanggang 10 mga pamamaraan. Ang pamamaraan ay nakakatulong upang mapupuksa ang sakit, pinapabagal ang pag-unlad ng patolohiya.

Tradisyonal na gamot sa pagbuo ng patolohiya

Ngayon ay tatalakayin natin kung paano gamutin ang chondrosis sa bahay sa tulong ng mga herbal na recipe at kung gaano kabisa ang mga naturang hakbang. Magsimula tayo sa katotohanan na ang problema mismo mga herbal decoction, ang mga pagbubuhos at pagkuskos ay hindi malulutas, ngunit makakatulong na mapupuksa ang sakit.

Isaalang-alang ang pinakasikat na mga pamamaraan na ginagamit sa tradisyonal na gamot:

Gamitin katutubong recipe kailangan lamang bilang karagdagang pondo upang madagdagan ang pagiging epektibo ng tradisyonal na therapy. Ang mga recipe ay dapat talakayin sa dumadating na manggagamot at isaalang-alang ang posibleng hindi pagpaparaan ng ilang bahagi.

Mga pagbabago sa pathological musculoskeletal system ang isang taong nauugnay sa pagpapapangit at pagkasira ng mga cartilaginous disc sa pagitan ng vertebrae ay tinatawag na chondrosis. Ang sakit ay maaaring umunlad, depende sa lokalisasyon, sa lumbar, thoracic at cervical spine. Ang pinakakaraniwan at nagiging sanhi ng maraming kakulangan sa ginhawa ay chondrosis. servikal. Karamihan sa mga taong nasa edad ng pagreretiro ay nasa panganib, karamihan ay mga babae. Samakatuwid, ang problema ng pagpapagamot ng chondrosis sa bahay ay napaka-kaugnay.

Ano ang chondrosis ng cervical spine?

Ang vertebrae ng cervical region, sa halagang 7 piraso, ay responsable para sa pag-andar ng flexion, extension at pag-ikot ng leeg. Ang mga ito ay konektado sa pamamagitan ng mga cartilage disc at ang spinal cord. Kapag, sa bisa iba't ibang dahilan, sustansya humahadlang (o huminto) sa pag-access sa intervertebral tissue ng kartilago, nagsisimula itong "kumain" mismo, unti-unting bumagsak at nagiging napakapayat. Sa matinding pagkahapo, ang vertebrae ay nagsisimulang hawakan at kuskusin laban sa isa't isa, pinching ang mga nerve endings. spinal cord at nagdudulot ng pananakit ng butas. Sa kahabaan ng paraan, ang mga daluyan ng sistema ng sirkulasyon ay naka-compress, sa gayon ay nakakagambala sa proseso ng ganap na suplay ng dugo sa utak. Sa proseso ng pagkasira ng mga cartilaginous layer, ang tissue ng buto ng vertebrae ay nagbabago sa istraktura nito at bumubuo dito mga paglaki ng buto- osteophytes, na puno kabuuang pagkawala aktibidad ng motor cervical region.

Ang sakit na chondrosis ay hindi dapat malito sa osteochondrosis. Sa mga katulad na sintomas, ang huli ay naiiba sa mga sugat lamang mga intervertebral disc nang walang mapanganib na kahihinatnan.

Mga sanhi ng sakit

Ang pag-unlad ng sakit ay pinukaw ng maraming mga kadahilanan at sanhi na naroroon araw-araw sa buhay ng sinumang tao. Ang pinakakaraniwang sanhi ng sakit ay:

• pagtanda ng katawan. Sa edad, bumababa ang pagkalastiko ng mga intervertebral disc, mas napapailalim sila sa pagkasira;
• pagmamana. Ang pagkakaroon ng mga genetic na sakit na nakakaapekto sa skeletal system;
• trauma sa cervical spine;
• malaking timbang ng katawan at mahinang pustura (scoliosis);
• mga sakit ng vascular system. Magdulot ng mga kaguluhan sa mga proseso ng metabolic;
• labis na pisikal na aktibidad na nauugnay sa pag-aangat ng mga timbang o ang intensity ng pagsasanay sa sports;
• pagpapanatili ng passive lifestyle, sedentary work. Magdulot ng sakit dahil sa mababang pisikal na aktibidad;
• rheumatoid joint disease (arthritis) at endocrine pathology.

palaging stress, nerbiyos na pagkahapo, pangako masamang ugali- ang paninigarilyo, alkohol, droga ay nagpapabilis sa pag-unlad ng mga degenerative-dystrophic na proseso sa cervical region.

Mga sintomas

SA paunang yugto ang sakit ay hindi masuri dahil sa kawalan ng anumang sintomas. Ang mga palatandaan ng chondrosis ay nangyayari sa panahon ng pagkasira ng mga disc, kapag nangyayari ang compression dulo ng mga nerves at mga sisidlan nagdadala ng dugo sa utak. Ang mga sintomas ng sakit ay lilitaw bilang:

• matinding pananakit ng ulo na kumakalat sa leeg, kwelyo at itaas na paa. Sa una, ang sakit mula sa leeg ay dumadaan sa likod ng ulo, pagkatapos ay kumakalat sa tainga, temporal at pangharap na mga lugar ulo, na nakakaapekto sa mga socket ng mata;
• isang langutngot na nangyayari sa bawat pagliko o pagtabingi ng ulo;
• pag-igting ng mga kalamnan sa leeg at pananakit ng pagbaril sa anumang biglaang paggalaw;
• pakiramdam ng pamamanhid sa leeg at kamay;
• pagkahilo na sinamahan ng pagduduwal at bahagyang malabong paningin;
• hindi pagkakatulog, talamak na pagkapagod, kahinaan na may mga pagbabago sa presyon ng dugo at mood;
• mga karamdaman sa koordinasyon, mga karamdaman sa aktibidad ng utak.

SA advanced na yugto Ang cervical chondrosis ay nagpapakita mismo masakit na pagtitiis sa vertebrae sa base ng bungo.

Home drug therapy

Sa isang napapanahong pagsusuri at isang kurso ng kumplikadong therapy, ang sakit ay nasa yugto ng pangmatagalang pagpapatawad. Ang pagsasagawa ng paggamot sa mga parmasyutiko na may binibigkas na mga sintomas ng patolohiya ay hindi nagbibigay ng mabilis at kanais-nais na mga resulta, gayunpaman, sa talamak na exacerbations ito ay makakatulong upang mapawi sakit na sindrom. Sa home drug therapy, inirerekomenda ang paggamit ng mga ointment, gels, patch, tablet at injection.

Mga pamahid para sa cervical chondrosis

Upang mabawasan ang sakit sa chondrosis ng cervical region, ginagamit ang mga warming ointment na nagpapagana ng mga proseso ng sirkulasyon ng dugo at metabolismo sa tissue ng kalamnan. Ang pagkakaroon ng epekto sa pag-init, nakakatulong silang mapawi ang spasmodic pag-igting ng kalamnan. Ang nilalaman sa mga komposisyon ng mga ointment ng nanggagalit na mga enzyme ng ahas at kamandag ng pukyutan, mainit na paminta, ang methyl salicylate ay nagtataguyod ng mga proseso ng vasodilating at pagbaba ng sensitivity ng sakit. Inirerekumendang paggamit:

• "capsicama", "finalgona", "nikoflex" - mga paghahanda na may mainit na paminta;
• "viprosala", "efkamon", na naglalaman ng salicylic acid at may mas banayad na epekto;
• "apifora", "viparin apizatron", "ungapivena" - mga ointment na may bee venom;
• "viprosala", "cobratoxan", "vipraksina" - mga ointment batay sa mga kamandag ng ahas.

Sa modernong mga parmasyutiko, ang produksyon ng pinagsamang gamot na may mga katangian ng pag-init at paglamig sa parehong oras. Kabilang dito ang Nice-gel, Dolaren-gel.

Sa malakas na proseso ng pamamaga, ang paggamit ng mga warming ointment ay dapat na magambala nang ilang sandali.

mga iniksyon

Ang bentahe ng mga iniksyon sa paggamot ng sakit ay ang mabilis na pagtagos ng gamot sa daluyan ng dugo sa katawan, kakulangan ng mga gastrointestinal na reaksyon at therapy ng isang partikular na lugar. Para sa paggamot sa bahay humirang intramuscular injection, mga gamot inireseta ng isang espesyalista. Ang mga iniksyon ay karaniwang inirerekomenda:

• pang-alis ng pamamaga mga nonsteroidal na gamot- "ibuprofen", "diclofenac", "nimesulide", "ketoprofen", "indomethacin", na nakakatulong na mapawi ang pamamaga at pananakit. Makabuluhan side effects nililimitahan ang oras ng kanilang paggamit;
• lokal na anesthetics - "lidocaine", "novocaine". Intramuscular na pangangasiwa Gumagawa ng blockade ang droga departamento ng gulugod, kadalasang ginagamit kasabay ng mga NSAID;
• mga relaxant ng kalamnan - "tizaluda", "mydocalma", inaalis ang patolohiya ng malakas na pag-igting ng kalamnan malapit sa mga nasirang bahagi ng gulugod. Bawasan ang presyon sa mga nerve ending at bawasan ang sakit. Ang mga ito ay inilapat lamang sa isang complex;
• chondroprotectors - "arthrazan", "teraflex", "chondroxide", na nag-aambag sa pagpapanumbalik ng mga nasirang disc. Dahil sa mga elemento ng cartilage tissue na bumubuo sa mga paghahanda, posible na ihinto ang pag-unlad ng sakit;

Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng therapy sa droga, kinakailangang isama ang mga bitamina "B" sa complex, na maaari ding inumin sa anyo ng tablet.

Pills

Kung ang isang tao ay walang pagkakataon na gumawa ng mga iniksyon sa bahay, at sa mga ointment ay may mababang panggamot na dosis para sa isang seryosong epekto, kung gayon ang mga tabletas ay kailangang-kailangan. Bilang karagdagan, ang ilang mga gamot para sa chondrosis ay walang alternatibo. Halimbawa, ang mga nootropic na nagpapabuti sa suplay ng dugo sa utak. Inirerekumendang paggamit:

• "vasobrala"
• "phenibut";
• "Aminalona";
• "cerebrolysin";
• "glycine";
• "noopept".

Upang mapawi ang mga spasms ng kalamnan, maaaring magreseta ang doktor ng paggamit ng mga relaxant ng kalamnan sa mga tablet:

• "sirdaluda", bilang isang paraan ng pagsugpo sa mga impulses ng spinal cord. Ang tisyu ng kalamnan ay nakakarelaks at bumababa ang sakit;
• "mellitin", na humaharang sa mga dulo ng receptor na responsable para sa pag-urong ng kalamnan.

Ang tagal ng therapy ay mula 2 linggo hanggang 2 buwan, pagkatapos ay isang makabuluhang pahinga.

Sa matinding sakit mabisang paggamit ng analgesics: paracetamol, ketorol, analgin at mga derivatives nito.

Patch

Ang gamot sa anyo ng isang patch ay umiiral sa maraming anyo. Kapag pumipili ng isang partikular na produkto, kailangan mong isaalang-alang ang mga katangian mga sangkap na panggamot kasama sa komposisyon nito. Napakasikat na paggamit patch ng paminta bilang isang paraan upang mapawi ang sakit sa cervical chondrosis. Ang mga enzyme ng mainit na paminta ay nakakainis sa balat at nagdudulot ng pagdaloy ng dugo sa namamagang lugar. Ang pagkilos ng belladonna extract ay nagpapagaan ng kalamnan at pananakit.

Ang isang inobasyon na nagsisiguro sa pagiging epektibo ng paggamot ay ang paggamit ng mga pain relief patch. Ganitong klase ang mga produkto ay hindi lamang nagpapagaan ng sakit, ngunit tinatrato din ang sanhi. Ang mga patch gaya ng Versatis (na may Lidocaine) at Volterane (na may Diclofenac) ay nagbibigay ng lunas sa pananakit at nakakabawas ng pamamaga.

Lalo na sikat ang mga mga chinese patch. Halimbawa, ang "dasetzi", na batay sa mga lason ng isang alakdan at isang pukyutan, pulbos ng langgam at isang pinaghalong mga halamang gamot. Gamitin ang produkto para sa paggamot ng mga sakit ng gulugod, kabilang ang cervical chondrosis.

Mga paraan ng paggamot sa bahay

Para sa mabisang paggamot dapat gamitin ang cervical chondrosis kumplikadong therapy. Sa panahon ng exacerbation na may partikular na matinding sakit, hindi ka dapat pumunta sa klinika, mas mahusay na tratuhin sa bahay. Maliban sa therapy sa droga tumulong sa mga paraan ng paggamot sa bahay, kabilang ang mga sesyon masahe ng kalamnan, magaan na pisikal na edukasyon, mga recipe ng tradisyonal na gamot at mga pagsasaayos sa nutrisyon.

Masahe para sa cervical chondrosis

Madali massotherapy upang mapawi ang sakit at limitadong paggalaw, magagawa mo ito sa iyong sarili. Ang masahe para sa cervical chondrosis ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at ipinahiwatig para sa matinding pananakit ng ulo na lumilipat sa tissue ng kalamnan ng leeg at balikat. Mga paggamot sa masahe ay dapat na isagawa nang walang kahirap-hirap, sa pamamagitan lamang ng mga daliri, nang walang paglalagay ng presyon sa nasirang vertebrae.

Simulan ang masahe gamit ang pabilog na paggalaw ng mga daliri sa likod ng ulo, unti-unting bumababa. Mula sa jugular fossa, ginagamit ang mga paggalaw ng pagkuskos mula sa gulugod hanggang sa mga gilid ng leeg. Maaari mong gamitin ang mga pamamaraan ng pagmamasa, light tapping (sa collar zone) at pagkurot ng balat. Ang mga manipulasyong ito ay nagpapataas ng daloy ng dugo, na nakakaapekto sa "naninigas" na mga kalamnan. Ang pamamaraan ay ginagawa sa loob ng 10 - 15 minuto sa anumang oras at sa anumang posisyon.

Mga ehersisyo para sa cervical chondrosis

Kapaki-pakinabang para sa lahat ng mga problema sa gulugod physiotherapy. Ang mga independiyenteng pagsasanay para sa cervical chondrosis ay tumutulong na palakasin ang mga kalamnan, gawing normal metabolic proseso at mapabuti ang suplay ng dugo sa utak. Nagsasagawa ng mga tilts, turns, circular movements ng ulo kapaki-pakinabang epekto sa cervical spine, nakakatulong na mapawi ang sakit. Halimbawa:

• sa posisyong nakaupo, dahan-dahang iikot ang ulo mula kaliwa pakanan, pagkatapos ay papasok reverse side. Ang ehersisyo ay tapos na para sa 2 - 3 minuto;
• sa parehong posisyon, ikiling ang ulo pasulong, pagkatapos ay pabalik. Susunod, gumawa ng mabagal na pagtagilid sa mga gilid, sinusubukang maabot ang mga balikat. Ang mga paggalaw ay isinasagawa ng 10 beses;
• sa nakatayong posisyon, itaas ang mga balikat nang hindi ginagalaw ang katawan. Ayusin ang posisyon sa loob ng kalahating minuto, at ibaba ang mga balikat. Ang ehersisyo ay paulit-ulit na 15-20 beses.

Kapag nag-eehersisyo, hindi ka dapat gumawa ng biglaang paggalaw at labis na karga ang muscular frame ng leeg.

mga linta

Ang isang epektibong paraan ng paggamot sa chondrosis ay hirudotherapy. Ang mga bulate mula sa sariwang tubig ay nakakatulong na mapabuti ang daloy ng dugo, na inaalis ang stasis ng dugo. Therapeutic effect mula sa paggamit ng linta ay upang maibsan ang sakit at mapabuti ang pagsipsip ng mga gamot.

Sa chondrosis, bilang isang resulta ng pag-pinching ng mga daluyan ng dugo, mayroong isang pag-agos at pagwawalang-kilos ng dugo sa tisyu ng kalamnan, na naghihimok ng isang nagpapasiklab na proseso. Sa lugar ng pamamaga, mayroong pagtaas sa temperatura, pamamaga at sakit. Ang mga linta, na kumagat sa balat, ay sumisipsip ng labis na dugo at nag-iniksyon kasama ng laway ng isang espesyal na enzyme - hirudin, na nagpapanipis ng dugo at may nakapagpapagaling na epekto sa buong katawan. Ang dugo sa lugar ng kagat ay hindi namumuo nang mahabang panahon, nililinis ang apektadong lugar ng mga nakakalason na sangkap, nag-normalize ng sirkulasyon at tumutulong na alisin. pamumulikat ng kalamnan. Bago ang pamamaraan, hindi ka dapat kumuha ng mga gamot na pumipigil sa trombosis.

Pagkaing Pangkalusugan

Sa paggamot ng chondrosis, hindi dapat balewalain ng isa ang diyeta, kinakailangang ituon ito sa mga pagkaing naglalaman ng calcium at magnesium. Kapag nag-compile ng isang menu, pagyamanin ito sariwang gulay at prutas, isda, mababang-taba na uri ng anumang karne, mga produktong fermented milk, mani at mushroom. Sa panahon ng talamak na yugto ng sakit, inirerekumenda na iwanan ang anumang pinausukang karne, de-latang pagkain, mataba at maanghang na pagkain. Dapat mong bawasan ang pagkonsumo ng maalat at matamis na pagkain, iwanan ang malakas na tsaa at kape nang ilang sandali.

Upang gawing normal ang mga proseso ng metabolic, inirerekomenda ito fractional na nutrisyon(hanggang 5 - 6 beses sa isang araw) at mataas na paggamit ng likido upang mapabilis ang pag-alis ng mga lason - mga juice, unsweetened compotes, mineral na tubig. Napakahalaga na limitahan ang paggamit ng alkohol at sigarilyo.

Mga katutubong remedyo sa paggamot ng cervical chondrosis

Ang mga pamamaraan at mga recipe ng tradisyonal na gamot para sa paggamot ng mga sakit ng gulugod ay naglalayong mapawi ang sakit at itigil ang pagkasira ng tissue ng kartilago. Ang mga katutubong remedyo sa paggamot ng cervical chondrosis ay gumaganap ng papel ng karagdagang pagpapasigla ng therapy sa droga at ginagamit sa:

sa pagkuskos

Upang mabawasan ang sakit at pagdurusa ng pasyente, ang paghuhugas ay ginagamit ayon sa mga sumusunod na recipe:

• paghaluin ang pantay na dami ng durog na hop cones at tinunaw na mantikilya. Kuskusin ang cervical region na may mga sintomas ng sakit, mag-imbak sa refrigerator;
• ihalo nang mabuti ang sariwang hilaw na itlog na may tinunaw na mantikilya sa halagang 2 tbsp. kutsara at magdagdag ng 1 kutsarita ng kakanyahan ng suka, ilagay sa isang mainit na lugar sa loob ng 3 oras. Ang isang pelikula ay bumubuo sa ibabaw ng pinaghalong, na dapat alisin bago giling;
• tumaga at i-mash ang mga sariwang dahon ng lilac at sa halagang 3 tbsp. kutsara na may halong sariwang juice itim na labanos at tinunaw na pulot, 250 ML ng bawat sangkap. Magdagdag ng 150 ML ng vodka sa pinaghalong at mag-iwan sa isang mainit na lugar para sa 2 araw.

Para sa isang analgesic effect, maaari ka ring gumamit ng isang compress ng honey at patatas: 1 patatas tuber ay hadhad at halo-halong may honey sa isang 1x1 ratio. Ang epekto ay mabilis, ngunit panandalian.

Mga paliguan

Ang mga nakapagpapagaling na paliguan ay nagpapadali sa kurso ng sakit. Para sa kanila gamitin bayad sa parmasya at sariwang damo. Para sa isang buong paliguan kailangan mo ng hanggang 400g ng pinatuyong katas. Ilang mga recipe:

• ang mga bunga ng kastanyas ng kabayo ay durog, brewed na may tubig na kumukulo 1x10 at simmered para sa 5-10 minuto. Hayaang magtimpla ng kaunti at ibuhos sa mainit na paligo. Kunin ang pamamaraan para sa mga 20 minuto;
• ang mga bulaklak ng chamomile ay brewed na may tubig na kumukulo, infused para sa halos kalahating oras. Ang nakapagpapagaling na paliguan ay nakakarelaks ng mabuti sa mga kalamnan;
• isang koleksyon ng mga dahon ng spring birch at catkins ay brewed na may tubig na kumukulo, infused at kinuha sa paliguan para sa 30 minuto.

Mga inumin

Ang paggamit ng herbal na gamot sa anyo ng mga decoction, infusions at tinctures para sa chondrosis ay naglalayong alisin sintomas ng pananakit at pinabuting nutrisyon istraktura ng cell mga tisyu ng kalamnan. Ang ilang mga recipe para sa mga tincture ng alkohol:

• ang mga rhizome at bark ng barberry ay durog at puno ng alkohol 1x10. Pagkatapos igiit sa isang madilim na lugar sa loob ng isang linggo, ang tincture ay sinala at kinuha sa isang kutsara bago kumain;
• kumuha ng pantay na halaga ng black radish juice, ground agave leaves at vodka, ihalo hanggang homogenous. Kumuha ng 1 tbsp. kutsara isang beses sa isang araw bago kumain;
• bark ng bird cherry white sa halagang 3 tbsp. ang mga kutsara ay nagbuhos ng kalahating litro ng vodka, igiit sa isang madilim na lugar sa loob ng 2 linggo at kumuha ng isang kutsara hanggang 5 beses sa isang araw.

Ang paghahanda ng mga decoction at pagbubuhos ay tumatagal ng mas kaunting oras:

• pinong durog na madder rhizomes (1 kutsarita na may slide) ay brewed na may isang baso ng pinakuluang tubig, simmered para sa 15 minuto, sinala at kinuha 2 beses sa isang araw para sa 0.5 tasa;
• ang mga dahon at balat ng aspen ay tinadtad at dinurog sa pantay na dami. Ang isang kutsara ng koleksyon ay brewed na may tubig na kumukulo (250 ml), insisted at kinuha kalahati ng isang baso sa isang walang laman na tiyan sa umaga at sa oras ng pagtulog;
• Ang mga buto ng perehil ay durugin at magluto ng 1 tbsp. isang kutsarang puno ng 300 ML ng tubig na kumukulo, kumulo para sa 5-6 minuto, igiit at pilitin. Uminom ng 150 ML bago kumain.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang mga pagpapakita ng leeg chondrosis at itigil ang pag-unlad nito, kinakailangan na gumawa ng ilang mga pagbabago sa pang-araw-araw na gawain. Inirerekomenda:

• Iwasan ang mabigat na pagbubuhat kung hindi maiiwasan aktibidad sa paggawa) - subukang ipamahagi ang pagkarga sa iyong mga kamay nang pantay-pantay;
• bigyang-pansin ang pustura - habang naglalakad, o sa isang posisyong nakaupo, ituwid ang iyong likod;
• ilipat ang higit pa - maglakad, lumangoy, yoga;
• na may nakaupo na trabaho (mga manggagawa sa opisina, mga driver), pana-panahong gumawa ng mga magaan na ehersisyo para sa leeg;
• subaybayan ang iyong timbang, tumutugon sa dagdag na pounds sa oras;
• binabago ng mga kababaihan ang kanilang mga sapatos - baguhin ang mga stud para sa isang mas komportableng mababang takong;
• bumili ng orthopedic mattress.

Ang pagmamasid sa pag-iwas ay maaaring makabuluhang bawasan ang panganib ng masakit na pagpapakita ng cervical chondrosis. Ang pagwawalang-bahala sa problema ay puno ng pagkamayamutin, hindi pagkakatulog, pag-unlad ng talamak na pagkapagod na sindrom at mas malubhang komplikasyon.

marami mga modernong sakit ay kilala sa aming mga lola sa tuhod at lolo sa tuhod, na, hindi magamot noon sa mga kwalipikadong mga institusyong medikal ginamit ang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot. Ang paggamot ng chondrosis na may mga katutubong remedyo ay kilala rin sa aming mga ninuno, at maraming mga recipe ang nakaligtas hanggang sa araw na ito.

Ngayon meron tradisyonal na therapy, na ginagawang mas madali ang buhay para sa mga taong may mga sakit ng musculoskeletal system, ngunit bilang karagdagan dito, maaari ding gumamit ng mga alternatibong pamamaraan ng gamot.

Pangunahing mga gamot ginagamit sa bahay para sa paggamot ng chondrosis ay:

• mga bahagi ng halaman - mga shoots, ugat, langis ng gulay;
• hilaw na materyales ng pinagmulan ng hayop - pulot, taba, itlog, lason na ginawa ng mga bubuyog, atbp.;
• mga kemikal na nailalarawan sa pamamagitan ng anesthetic at warming properties - yodo, alkohol, turpentine.

Mga Pasilidad pinagmulan ng halaman maaaring magamit kapwa para sa panlabas (sa anyo ng mga lotion, compresses, atbp.), at Panloob na gamit. Ang materyal ng hayop ay ginagamit bilang batayan para sa, compresses, rubbing, ginagamit para sa warming at anesthesia.

Ang mga kemikal sa bahay ay ginagamit para sa pagkuskos at pag-compress. Dahil sa kanilang mga katangian ng pag-init, pinupukaw nila ang pagpapalawak mga daluyan ng dugo sa isang namamagang lugar at tumaas na daloy ng dugo, mag-ambag sa pagpapahinga ng kalamnan at pampawala ng sakit.

Tulad ng mga tradisyunal na gamot, ang mga katutubong remedyo ay maaaring makapinsala kung ginamit nang hindi naaangkop o labis. Bilang mga side effect, maaaring lumitaw ang isang pantal sa katawan, pangangati at maging ang pagkalasing.

Lalo na maingat sa bahay, dapat kang gumamit ng mga lason na damo, lason na ginawa ng mga bubuyog at ahas, dapat mong mahigpit na sundin ang dosis ng recipe. Ang paggamit ng mga katutubong remedyo sa paggamot ng chondrosis ng leeg, dibdib o mas mababang likod, kinakailangang isaalang-alang ang kanilang pagiging tugma sa mga gamot inireseta ng dumadating na manggagamot.

Ang mga katutubong remedyo para sa paggamot ng chondrosis ng anumang bahagi ng gulugod ay pangkalahatan - ang mga ito ay pantay na epektibo para sa pag-aalis ng cervical, thoracic at lumbosacral chondrosis.

Sa chondrosis, ang isang tao ay maaaring makaramdam ng pare-pareho masakit na sakit sa leeg, dibdib o ibabang likod. Upang mabawasan ang pagdurusa ng pasyente, maaari mong gamitin ang sumusunod na pagkuskos sa leeg, dibdib o ibabang likod:

• 0.3 l ethyl alcohol;
• 10 ML ng yodo;
• 10 tablet ng analgin;
• 10 ML ng camphor alcohol.

Inihanda ito tulad ng sumusunod: ang mga likido ay halo-halong at pagkatapos ay ang mga tablet ay natunaw sa kanila. Nangangahulugan ito na kinakailangan upang kuskusin ang mga lugar ng lokalisasyon ng sakit. Kapag inilapat, ang pasyente ay maaaring makaramdam ng nasusunog na pandamdam. Ipinagbabawal na gumamit ng tulad ng isang rubbing para sa chondrosis sa isang nasira na lugar ng balat.

Ang ganitong pampamanhid ay maaaring ihanda at dalhin sa iyo. Sa kaganapan ng isang pag-atake ng matinding sakit, maaari mong gamitin ito upang mapabuti ang iyong pangkalahatang kondisyon.

Ang sumusunod na recipe ay epektibo para sa paggamot ng cervical at lumbar chondrosis sa mga huling yugto. Sa pamamagitan ng paggawa ng mga sumusunod sa loob ng 2 linggo, maaari kang mapabuti pangkalahatang estado sakit sa mahabang buwan. Para sa kurso, kailangan mong maghanda ng dalawang pondo. Una:

• 50 g mustasa pulbos;
• 50 ML ng diluted ethyl alcohol o vodka;
• 50 ML ng alkampor na alkohol;
• 3 pinalo na puti ng itlog.

Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong hanggang sa makuha ang isang homogenous na masa at iniwan sa loob ng 12 oras sa isang madilim, malamig na lugar.

Ang pangalawang timpla ay inihahanda sa sumusunod na paraan:

• 100 g ng pulot;
• 150 ML ng diluted ethyl alcohol o vodka;
• 50 ML ng aloe juice.

Paghaluin ang lahat hanggang sa makinis at iwanan upang mag-infuse sa loob ng 12 oras.

Ang dami ng mga mixture na ito ay sapat na para sa isang buong dalawang linggong kurso ng therapy para sa cervical, thoracic o lumbosacral chondrosis.

Kailangan mong gamitin ang lunas tulad nito: ang parehong mga mixture ay inilapat sa may problemang gulugod (leeg, dibdib, mas mababang likod) sa anyo ng mga compress dalawang beses sa isang araw. Ang tela (napkin, tuwalya, panyo) ay dapat na moistened sa pinaghalong, ilapat sa katawan at hayaang matuyo. Ang unang 3 araw ay inilapat ang unang timpla, pagkatapos ay ang pangalawa para sa tatlong araw, pagkatapos ay ang una muli, atbp.

Mabilis na lunas sa sakit

Kung may pangangailangan na mabilis na alisin ang dibdib o mas mababang likod, maaari mong gamitin ang mga recipe ng tradisyonal na gamot sa halip na ang karaniwang mga pangpawala ng sakit.

Ang isang compress na may pulot at patatas ay ginagawa tulad ng sumusunod: ang mga hilaw na patatas ay gadgad at halo-halong pulot (proporsyon 1: 1). Ang sakit ay tinanggal nang napakabilis, ngunit ang epekto ay panandalian.

Maghanda ng herbal tea sa pamamagitan ng paggawa ng isang kutsarita ng dahon ng birch at isang kutsarita dahon ng lingonberry. Salain at uminom ng isang baso ng pinaghalong buong araw.

Ang sumusunod na paraan ay epektibo, ngunit may isang sagabal - Matapang na amoy, dahil ito ay isang compress na may kerosene. Upang maghanda ng isang compress, basain ang isang tela na may kerosene, pisilin ito at ilapat ito sa isang masakit na lugar sa tagaytay. Ilapat ang polyethylene at isang cotton layer sa itaas, pag-aayos ng compress na may bendahe. Isuot ito ng 2-3 oras.

Para sa gayong mga paliguan, maaari mong gamitin ang handa na halamang paghahanda, na maaaring mabili sa bawat parmasya, o maaari kang gumamit ng mga sariwang piniling halamang gamot. Para sa isang paliguan, 300 hanggang 500 g ng mga tuyong halaman ay kinakailangan.

Maraming mga pagpipilian para sa pagpapagamot ng chondrosis sa bahay na may mga herbal na paliguan:

1. Maligo na may mga prutas kastanyas ng kabayo. Ang mga prutas ay durog, ibinuhos ng tubig at pinakuluang para sa mga 15 minuto, pagkatapos ang halo ay ibinuhos sa paliguan at kinuha ng hindi hihigit sa 20 minuto.
2. Bath na may dahon ng birch. Ang mga tuyong dahon ng Mayo birch ay ibinuhos ng tubig na kumukulo, ibinuhos at ibinuhos sa paliguan. Ang paliguan na ito ay maaaring tumagal ng hanggang kalahating oras.
3. Ang isang paliguan na may mga bulaklak ng chamomile ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang kondisyon na may chondrosis. Ang mga bulaklak ay ibinuhos na may tubig na kumukulo, ibinuhos ng kalahating oras, at ang paliguan ay kinuha gamit ang isang pilit na solusyon.

Ang ganitong mga pamamaraan ay dapat gawin 7. Ang isang tao ay maaaring makadama ng ginhawa pagkatapos lamang ng isang sesyon. Upang pagsamahin ang epekto ng mga paliguan na may mga damo, maaari mong gawin ang mga ito kasama ng iba pang mga remedyo ng katutubong - isang compress sa leeg, dibdib o mas mababang likod, manu-manong therapy, pagkuskos, atbp.

Tandaan mo yan Ang pinakamagandang desisyon- ito ay sa mga unang sintomas ng chondrosis upang kumonsulta sa isang doktor at kumunsulta sa kanya tungkol sa paggamit ng mga katutubong remedyo sa kumbinasyon ng tradisyonal na therapy.

Ang Chondrosis ay isang sakit kung saan ang mga indibidwal na seksyon ng tissue ng cartilage ay muling isinilang tissue ng buto. Bilang isang resulta, ang magkasanib na kadaliang mapakilos ay limitado, at mayroon matinding sakit sa likod, ibabang likod, sa cervical spine.

Maaaring may bigat din sa likod, at nagiging limitado ang paggalaw. Bilang resulta ng chondrosis, maaaring mangyari ang isang sugat gastrointestinal tract, sakit sa puso at kakapusan sa paghinga.

1. Mga metabolic disorder.
2. hypertonicity ng kalamnan.
3. Regular na stress na nagreresulta sa pag-igting ng kalamnan.
4. Mga sakit sa vascular

Para sa paggamot ng sakit, hindi lamang mga gamot ang ginagamit, kundi pati na rin ang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot.

Kintsay

Gumiling ng isang kutsara ng mga buto ng kintsay, ibuhos ang mainit-init pinakuluang tubig 300 ML at ilagay sa isang termos sa loob ng limang oras. Salain ang pagbubuhos at uminom ng dalawampung mililitro tatlong beses sa isang araw, sa loob ng isang buwan.

Sunflower root - isang katutubong lunas para sa paggamot ng cervical chondrosis

Ang mga ugat ng sunflower ay inaani sa taglagas. Hugasan ng maigi at tuyo. Ang makapal na bahagi ng ugat ay dinudurog. Upang maghanda ng isang decoction, isang baso ng durog na mga ugat ay ibinuhos na may tatlong litro ng tubig at ilagay sa isang maliit na apoy. Pakuluan ang produkto sa loob ng tatlong minuto. Salain pagkatapos lumamig.

Maaaring i-brewed muli ang mga hilaw na materyales, habang kumukulo ng hindi bababa sa limang minuto.
Uminom ng isang litro ng decoction bawat araw. Hatiin ito sa tatlong dosis at ubusin kalahating oras pagkatapos kumain.

Ang gamot ay iniinom sa loob ng isang buwan. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin na sa panahon ng paggamot, ang ihi ay magiging isang mayaman na madilim na kulay. Pagkatapos ng dalawa hanggang tatlong linggo ng pagkuha nito, ito ay magiging magaan.

Sa panahon ng paggamot, sumunod sa isang diyeta, ibukod ang baboy, pampalasa, pinirito at mataba na pagkain mula sa diyeta. Kasama sa menu ang mga cereal at gulay.

Indian bow

I-chop ang dalawang malalaking sibuyas, at ibuhos ang vodka, na kakailanganin ng kalahating litro. Ipilit sa isang madilim na lugar, pana-panahong nanginginig sa loob ng labindalawang araw. Ang tincture ay ginagamit para sa mga compress. Upang gawin ito, ang isang piraso ng natural na tisyu ay pinapagbinhi ng isang solusyon, na inilapat sa apektadong lugar, na natatakpan kumapit na pelikula at insulate.

dalawang malalaking sheet Indian bow crush at crush ng husto. Magdagdag ng limampung mililitro ng 96% na alkohol at dalawampung mililitro langis ng eucalyptus. Mag-infuse sa loob ng tatlong araw, pagkatapos ay pilitin. Ang lunas na ito sa umaga at gabi.

Sabelnik - isang katutubong lunas para sa paggamot ng chondroma

Upang ihanda ang tincture, kakailanganin mo ng pitumpung gramo ng durog na cinquefoil rhizome, na dapat ibuhos ng isang litro ng magandang vodka at igiit sa loob ng sampung araw. Uminom ng isang kutsara tatlong beses sa isang araw, labinlimang minuto bago kumain, sa loob ng isang buwan.

Parsley

Gilingin ang mga gulay at ugat ng perehil gamit ang isang gilingan ng karne. Ibuhos ang isang daang gramo ng gruel na may tubig na kumukulo, na kakailanganin ng dalawang daang mililitro. Ihanda ang lunas sa gabi, hayaan itong magluto hanggang umaga, pilitin at idagdag ang katas ng kalahating lemon. Sa umaga, sa isang walang laman na tiyan, uminom ng isang third ng isang baso. Itabi ang inihandang pagbubuhos sa refrigerator.

Tatlong kutsarita ng mga buto ng perehil ay ibinuhos ng 300 ML ng tubig at pinakuluan sa mababang init sa loob ng sampung minuto. Ang sabaw ay sinala at kinuha sa isang kutsarita hanggang apat na beses sa isang araw. Nagpatuloy ang paggamot sa loob ng tatlong buwan

Nag-compress

1. Ang mga hilaw na patatas ay ipinahid sa isang pinong kudkuran kasama ang alisan ng balat. Ang gruel ay halo-halong may pulot, ilagay sa isang gauze napkin at inilapat sa apektadong lugar. Hawakan hanggang lumitaw ang isang bahagyang nasusunog na pandamdam.
2. Ang isang kilo ng asin, dalawang kutsara ng mustasa pulbos ay inilalagay sa isang pinainit na kawali, limampung mililitro ng tubig at bran ay idinagdag. Ang isang mainit na halo ay inilapat sa isang masakit na lugar, na natatakpan ng isang pelikula sa itaas at insulated. Panatilihin ang compress hanggang sa lumamig ito.
3. Ang dilaw na luad ay natunaw ng tubig na kumukulo sa isang pare-pareho na kahawig ng makapal na kulay-gatas. Ang apektadong lugar ay natatakpan ng isang tela ng lana, at ang isang layer ng luad ay inilapat sa itaas, at natatakpan ng compress na papel, at sa itaas na may isang tuwalya. Alisin ang compress pagkatapos ng dalawang oras.
4. Paghaluin ang dalawang kutsara ng medikal na apdo, gliserin, ammonia at pulot. Mag-apply sa balat, takpan ng isang pelikula at isang tuwalya. Pagkatapos ng bahagyang nasusunog na pandamdam ay nagsimulang madama, hugasan.
5. Paghaluin ang dalawang daang mililitro ng black radish juice, isang daang mililitro ng 70% na alkohol, dalawang kutsarita asin sa dagat at pulot. Mag-infuse sa loob ng isang linggo sa isang madilim na lugar. Ilapat sa likod, takpan ng compress paper at isang mainit na scarf. Matapos magsimulang madama ang isang nasusunog na pandamdam, hugasan. Ang lunas ay ginagamit hanggang sa kumpletong paggaling.
6. Paghaluin ang potter's clay sa suka ng alak, hanggang sa maging pare-pareho ang likidong kulay-gatas, at ilapat sa namamagang lugar. Hugasan pagkatapos ng isang araw.
7. Ang luwad ay haluin ng maligamgam na tubig, at magdagdag ng kaunting kerosene. Gumawa ng cake mula sa pinaghalong at ilapat sa namamagang lugar. Itaas na may compress na papel at balutin ng scarf. Sampung paggamot ang kailangan para sa paggamot.

Nagpapahid

Paghaluin ang dalawang daang mililitro ng purified kerosene at pino langis ng oliba. Magdagdag ng labinlimang pod ng mainit na pulang paminta. Ipilit sa loob ng siyam na araw, regular na nanginginig. Ilapat ang rub sa mga lugar kung saan ang sakit ay naisalokal sa umaga at sa gabi.

Paghaluin ang limampung mililitro ng alak ng alak, turpentine at langis ng oliba, at magdagdag ng isang piraso ng camphor sa solusyon, na pre-durog. Ibuhos ang lunas sa loob ng isang linggo. Mag-apply ng tatlong beses sa isang araw.

Mga pamahid para sa paggamot ng osteochondrosis

1. Magpainit ng dalawang kutsara sa steam bath langis ng mirasol, magdagdag ng apat na gramo ng waks. Matapos itong matunaw, alisin mula sa init at pukawin hanggang sa lumamig ang produkto at maging isang masa na kahawig ng isang cream. Mag-apply sa apektadong lugar isang beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay sampung pamamaraan.

2. Gilingin ang isang daang gramo ng elecampane, galangal at cinquefoil gamit ang isang gilingan ng kape. Kalahating kilo ng panloob mantika, matunaw sa isang paliguan ng tubig, unti-unting idagdag ang pulbos doon, patuloy na kuskusin gamit ang isang kahoy na pusher.

Paghaluin lamang sa isang direksyon, kung hindi man ang produkto ay magdelaminate. Matapos itong maging isang homogenous na masa, ito ay pinalamig at hadhad sa isang namamagang lugar, pagkatapos ay insulated. Para sa paggamot, kakailanganin mo ng hindi bababa sa sampung mga pamamaraan.

3. Sa isang steam bath, init 150 gramo ng interior taba ng baboy, magdagdag ng isang kutsara ng waks. Matapos kumulo ang produkto sa loob ng dalawampung minuto, magdagdag ng isang kutsara langis ng fir at patuloy na nanghihina sa loob ng dalawampung minuto. Sa dulo, magdagdag ng isang kutsara ng ammonia. Ang pamahid ay inilalagay sa isang garapon at nakaimbak sa isang malamig na lugar. Ilapat ang produkto sa umaga at gabi.

4. , ilagay sa isang baso at ibuhos ang suka. Takpan ng mahigpit ang baso at ilagay sa dilim Malamig na lugar para sa isang linggo. Pagkatapos ay durugin ang itlog nang hindi inaalis ito sa baso, ihalo nang lubusan at magdagdag ng isang kutsara ng langis ng gulay. Ilapat ang pamahid sa apektadong lugar hanggang sa tatlong beses sa isang araw.

Mustard bath - pangunang lunas

200 gramo ng mustasa ay diluted na may maligamgam na tubig at hinalo upang walang mga bukol na natitira. Ang solusyon ay idinagdag sa paliguan, isang ikatlong puno ng maligamgam na tubig. Manatili sa naturang paliguan nang hindi hihigit sa isang-kapat ng isang oras.

Bago simulan ang paggamot katutubong pamamaraan kailangan mong kumonsulta sa iyong doktor.