коментари: 0

коментари:

Силното намаляване на количеството захар в кръвта е заболяване, наречено "хипогликемия". Това сериозно заболяване, което се провокира от ниска концентрация на глюкоза в организма. Всички човешки органи не получават достатъчно хранене и метаболизмът е нарушен. Това може да доведе до сериозни нарушенияфункциониране човешкото тяло. Ако доведете пациента до критично състояние, тогава може да изпадне в кома. Симптомите на заболяването могат да варират и да се влошат с напредването на болестта. Има голям брой причини, които провокират такова нарушение в човешкото тяло.

Често срещани причини за нарушение

Хипогликемията обикновено се причинява от редица причини, като например:

1. Повишени нива на инсулин в панкреаса.
2. Приложение Голям бройлекарства с висока доза инсулин.
3. Неправилно функциониране на хипофизата и надбъбречните жлези.
4. Диабет.
5. погрешно въглехидратния метаболизъмв черния дроб.

Причините за хипогликемия се делят на лекарствени и нелекарствени. Хората с диабет са най-често засегнати от хипогликемия, предизвикана от лекарства. Ако дозата инсулин, която се прилага на пациента, е неправилно изчислена и надвишава нормата, това може да провокира различни нарушения в организма. Причините, които не са свързани с неправилно лечение, включват гладуване. Често след продължително гладуване човешкото тяло може да реагира на приема на въглехидрати чрез понижаване на кръвната захар.

Доста често диабетиците страдат от хипогликемия поради недохранване. В случай на неспазване на нормата за консумация на продукти, инсулинът се открива в човешкото тяло в излишък. В резултат на това лекарството започва да помага за намаляване на количеството захар в кръвта. Пациенти, които са особено податливи на хипогликемия дълго времестрадат от диабет. Провокирано е грешна работапанкреас и надбъбречни жлези. Причините се крият във факта, че се произвеждат глюкагон и адреналин не достатъчно. Това означава, че тялото слаба защитаот хипогликемия. Станете причина за развитието на болестта не само лекарства за диабетици, но и много други лекарства.

Причините за развитието на болестта понякога се крият в психическо състояниетърпелив. Ако човек е много податлив на различни психични разстройства, това може да доведе до хипогликемия. Психически нездрави хора могат умишлено да си инжектират инсулин, ако имат достъп до него. Лечението на такива пациенти се извършва в специални клиники.

Причината за намаляване на нивата на захарта често е прекомерната консумация на алкохол от човек. Ако човек страда от алкохолизъм достатъчно дълго време и в същото време пренебрегва правилното хранене, тогава тялото започва постепенно да се изчерпва. Впоследствие понякога настъпва пристъп (ступор) дори при ниско съдържание на алкохол в кръвта.

Редки причини за ниска кръвна захар

Защо пада кръвната захар? Причината може да е силно физическо натоварване. Такава лезия може да възникне дори при най-здравия човек. Понякога причината за силно намаляване на количеството захар е неизправност на хипофизната жлеза. При увреждане на черния дроб доставката на въглехидрати в него е значително намалена. Това означава, че човешкото тяло не може да поддържа необходимо количествоСахара.

Понякога хипогликемия може да възникне при пациенти с чернодробно заболяване след няколко часа гладуване. Тези хора трябва да се придържат към строга диетаи се храните по график. Ако пациентът не изпълни това условие, тогава количеството захар в кръвта му може да спадне рязко. Деца под една година също са податливи на хипогликемия.

Може да причини хипогликемия хирургична интервенция. Ако пациентът е претърпял стомашна операция, това може да доведе до намаляване на кръвната захар. В повечето случаи такова отклонение се провокира от неспазване на диетата по време на рехабилитационен периодслед операция. Захарта много бързо започва да се абсорбира и това провокира прекомерно производство на инсулин. Много рядко, ако стомахът е засегнат, може да настъпи хипогликемия без конкретна причина.

Има отделен вид заболяване, наречено реактивна хипогликемия. Това е неразположение, което се появява при човек и е придружено от рязко спадане на количеството захар в кръвта. Към днешна дата това явление е доста рядко при възрастни. По време на кратък отказ от храна се регистрира спад на кръвната захар, но резултатите от изследването се променят веднага щом пациентът приеме храна. Това не е истинска хипогликемия.

Реактивната форма на заболяването е най-често при деца под една година. През този период те са особено податливи на консумация на фруктоза или лактоза. Тези храни могат да попречат на черния дроб да произвежда свободно глюкоза. А консумацията на левцин провокира силно производство на инсулин от панкреаса. Ако детето яде много храни, съдържащи тези вещества, то има рязък спад на кръвната захар веднага след хранене. При възрастни може да възникне подобна реакция при употреба Алкохолни напиткис високо съдържание на захар.

Допълнителни причини за хипогликемия

В много редки случаи намаляването на количеството захар се предизвиква от развитието на тумор от клетки, произвеждащи инсулин, които се намират в панкреаса. В резултат на това броят на тези клетки се увеличава и количеството произведен инсулин се увеличава. Също така провокирайте намаляване на захарта, всякакви неоплазми, които се появяват извън панкреаса, но допринасят за повишаване на инсулина.

Достатъчно рядко захарта пада, ако човек е болен автоимунно заболяване. В този случай системата на тялото се проваля и започва да произвежда антитела срещу инсулина. В този случай нивото на елемента в тялото започва рязко да се повишава, след което да намалява. Това води до промяна в нивата на кръвната захар и допринася за прогресирането на хипогликемията. Това прогресиране на заболяването е изключително рядко.

Понякога се открива ниска кръвна захар при пациенти с бъбречна или сърдечна недостатъчност. Хипогликемията може да се развие на базата на друго заболяване (например цироза на черния дроб, вирусен хепатит, тежка вирусна или възпалителна инфекция). В риск са хората с небалансирана диета и пациентите, които имат злокачествен тумор.

Симптоми на хипогликемия

Има различни степени на проявление на това заболяване. При някои пациенти нивото на захарта е значително намалено само сутрин. Това е придружено от намален тонус, сънливост и слабост. За да премахнете тези симптоми на заболяването и да се върнете към нормален ритъмживот, достатъчно е болният да закуси и да възстанови силите си. Понякога хипогликемията започва да се проявява, напротив, след хранене. Това заболяване обикновено се среща при пациенти със захарен диабет. Има симптоми, чрез които можете да определите рязък спад на кръвната захар:

1. Силно гадене.
2. Глад.
3. Внезапно намаляване на зрителната острота.
4. Втрисане, крайниците стават много студени.
5. Раздразнителност и силна умора.
6. Изтръпване на ръцете и краката.
7. Слабост в мускулите.
8. Повишено изпотяване.

Тези симптоми се появяват в резултат на липса на хранителни веществакоито не влизат в мозъка. Обикновено в този случай помага използването на бързо смилаеми въглехидрати. Нивата на кръвната захар трябва да се измерват преди и след хранене. Ако след хранене се нормализира, тогава няма причина за безпокойство. Ако не се приемат навреме храни, съдържащи въглехидрати, състоянието на пациента може да се влоши и да се появят следните симптоми:

1. гърчове.
2. Нестабилност в краката.
3. Несвързаност на речта.

Ако не попадне в тялото достатъчноглюкоза, човекът може дори да загуби съзнание. Пациентът може да получи атака, която външно прилича на епилептичен припадък.

Понякога на базата на заболяването може да се развие инсулт и тежко увреждане на мозъка.

Това състояние е особено опасно за хората с диабет, тъй като те могат да изпаднат в кома.

Благодаря за обратната връзка

Коментари

Megan92 () преди 2 седмици

Някой успял ли е да го излекува напълно? диабетКазват, че е невъзможно да се излекува напълно...

Дария () преди 2 седмици

И аз си мислех, че е невъзможно, но след като прочетох тази статия, отдавна бях забравил за тази "нелечима" болест.

Megan92 () преди 13 дни

Дария () преди 12 дни

Megan92, така написах в първия си коментар) Ще го дублирам за всеки случай - връзка към статията.

Соня преди 10 дни

Това не е ли развод? Защо да продавате онлайн?

Юлек26 (Твер) преди 10 дни

Соня, ти в коя държава живееш? Те продават в интернет, защото магазините и аптеките определят надценката си брутално. Освен това плащането е само след получаване, тоест първо са погледнали, проверили и чак тогава са платили. А сега в интернет се продава всичко - от дрехи до телевизори и мебели.

Отговор на редакцията преди 10 дни

Соня, здравей. Това лекарствоза лечение на пристрастяване към захарен диабет наистина не се продава чрез аптечната мрежа, за да се избегнат завишени цени. В момента можете да поръчате само официален сайт. Бъдете здрави!

Соня преди 10 дни

Съжалявам, в началото не забелязах информацията за наложен платеж. Тогава със сигурност всичко е наред, ако плащането е при получаване.

До 15 000 души изчезват в руските гори всяка година. Трудно е да се изгубите в съвременните гори или да попаднете в лапите на хищен звяр. Къде изчезват толкова много хора?

Чистият въздух, многочасовият маратон, вълчият апетит и липсата на достатъчно хранителни запаси създават всички условия за развитие на хипогликемия.

Рязкото намаляване на концентрацията на глюкоза е опасно за неговите усложнения под формата на загуба на съзнание и хипогликемична кома, от която не всеки излиза.

Горният праг, при който могат да се диагностицират хипогликемични промени, е 3,3 mmol / l (без натоварване с храна). Често атаката протича безсимптомно. Само като се ориентирате бързо в ситуацията, можете да предприемете спешни мерки за нормализиране на захарите, за да оцелеете.

Защо ниската захар е опасна?

При здрави хора организмът сам регулира нивото на гликемията. При диабетиците този процес не може да бъде симулиран изкуствено. Глюкозата винаги е била основният източник на енергия за тялото. Дори и при краткотрайна липса на него мозъчните неврони гладуват.

Симптомите на дефицит могат да бъдат разпознати от поведението на човек: първо се събужда безпокойство, неразбираем страх, той не контролира действията си, съзнанието му е объркано. При ниво от 3,5 mmol / l резервът от гликоген се включва, мозъкът, който работи върху глюкоза, се изключва.

15 минути човек все още е работоспособен, въпреки че седи, като кола, която е без бензин. Гликогенът в мускулите бързо се изразходва, появява се голяма слабост, обилна пот покрива вълната, налягането пада, човекът бледнее, развива се аритмия, главата се върти и потъмнява в очите, краката се поддават.

Ниска кръвна захар: какво да правя? Ако не се вземат спешни мерки за нормализиране на състоянието на жертвата, той изпада в гликемична кома с възможен сърдечен арест и смърт.

Защо има резки спадове на захарта

При сладкия зъб, с редовното усвояване на голямо количество сладкиши, се развива хипогликемия. Претовареният панкреас и неговите β-клетки работят на предела на силите си, синтезирайки максимално инсулин. Глюкозата се абсорбира от тъканите. След краткотрайна еуфория се развива слабост и повишен апетит.

причина ниско съдържание на захарима не само кулинарни зависимости, но и заболявания на панкреаса онкологичен характер. Тежките патологии на бъбреците, черния дроб, хипоталамуса също са придружени от хипогликемия.

При хипокалорична диета е възможно и рязко намаляване на глюкозата. Ако няма диабет, тогава неговите показатели се нормализират след хранене, тъй като ендогенният инсулин ще достави глюкоза на клетките своевременно.

При диабет тялото или не произвежда инсулин, или не е достатъчно активно, тъй като чувствителността на клетъчните рецептори е намалена. Поради това част от глюкозата не се усвоява, а се трансформира в мазнини.

Ако кръвната захар е спаднала рязко, какво да правите зависи от конкретните обстоятелства. При здрави хора е възможно рязко намаляване на захарите при дълги паузи в храната или недостатъчното му съдържание на калории, както и ако има активни мускулни натоварвания на празен стомах. свеж въздух(пощальони, товарачи, пътни работници, дървосекачи, летни жители, берачи на гъби, ловци).

Намалява консумацията на захар и алкохол. След няколко часа можете да видите резултата.И когато дълъг запой, а и без нормална диета може да изпаднете в кома дори при ниска концентрация на алкохол в кръвта.

Лекарите имат термина "бордейна смърт", когато след активни класовесекс на празен стомах, възрастните умират от инфаркт, а четиридесетгодишните умират от хипогликемия. Ето защо в Япония гейшата започва комуникация с клиент с чаена церемония и голям брой сладкиши.

Добър пример за хипогликемия е смъртта на обещаващия руски хокеист Алексей Черепанов, когото американците искаха да купят за 19 милиона долара, така че здравето му беше внимателно изследвано. Спортистът почина точно по време на мача, тъй като излезе на леда гладен и прекара нощта преди това без нормална почивка, на романтична среща. Деветнадесетгодишният лидер на националния отбор беше спасен от сърдечен удари всичко, от което се нуждаеше, беше инжекция с глюкоза във вена.

При съветска властв стандартите за доставка спешна помощсъс загуба на съзнание неизвестни причинивключена инжекция: 20 кубчета 40% глюкоза. Докато лекарят събира анамнеза (сърдечен удар, инсулт, алкохолизъм, черепно-мозъчна травма, отравяне, епилепсия ...), медицинската сестра трябва незабавно да инжектира глюкоза интравенозно.

В допълнение към нелекарствената гликемия, която се среща при практически здрави хора, има и медицински вариантпатология. При диабетиците хипогликемичните състояния са чести, тъй като хипогликемията е една от най-честите странични ефектимного лекарства за понижаване на захарта, да не говорим за предозиране.

Способен да намали захарта до критично ниво и някои нехипогликемични лекарства. Той също играе определена роля душевно здравежертвата.

Изложени на риск, преди всичко, диабетици с опит, тъй като намаляването на ефективността на панкреаса и надбъбречните жлези спомага за намаляване на производството на глюкагон и адреналин, които предпазват тялото от хипогликемия. Пациентът и неговият антураж трябва да знаят как да осигурят първа помощ на жертвата, тъй като в тази ситуация минутите се броят.

Причини за хипогликемия при диабетици

При пациенти с диабет причините за развитието на хипогликемични състояния са различни, те се свързват главно с недохранванеи неадекватно лечение.

Защо нивото на глюкозата спада при диабетици?

1. Предозиране на инсулин, свързано с неточно изчисляване на дозата, неизправност на глюкомера и писалката за спринцовка.
2. Грешка на лекарите, които неправилно са съставили режим на лечение.
3. Неконтролирана употреба на сулфонилурейни лекарства, които провокират хипогликемия.
4. Замяна на лекарства, без да се отчита периодът на тяхната продължителна експозиция.
5. Забавяне на инсулин и други хипогликемични лекарства в организма поради лоша работабъбреци и черен дроб.
6. Неграмотно инжектиране на инсулин (вместо инжектиране под кожата - интрамускулно инжектиране).
7. Ако масажирате мястото на инжектиране веднага след инжектирането, хипогликемията се увеличава.
8. неадекватен физическа дейностособено когато е гладен.
9. Пропускане на хранене или лека закуска.
10. Нискокалорична диета за отслабване, без да се взема предвид нормата на вашия инсулин.
11. При пиене на силни алкохолни напитки захарта може да падне много рязко.
12. При малабсорбция, когато храната се усвоява лошо, с автономна невропатия, която забавя евакуацията на съдържанието на стомаха, дори след обилно хранене, нивото на захарта може да остане под нормалното.

Признаци на хипогликемия могат да се наблюдават през топлия сезон, тъй като нуждата от инсулин през лятото намалява при много диабетици.

Кръвната захар спадна: симптоми, какво да правя

Можете да разпознаете състоянието по следните признаци:

Неконтролираният апетит е чест спътник на предстоящата хипогликемия.При диабетици много лекарства провокират или намаляване на апетита, или вълчи глад.

След тежка физическа работа гладът може просто да е признак на умора или да е един от симптомите на колебания на глюкозата, когато клетките нямат достатъчно енергия и изпращат сигнали към мозъка. Когато е гладен, диабетикът трябва първо да провери захарта си с глюкомер.

Рискът от тежка хипогликемия се увеличава значително, ако:

Диабетиците, както и всеки, склонен към хипогликемия, трябва да водят дневник, за да следят своя гликемичен профил с описание на всички специфични симптоми на тяхното състояние.

Кръвната захар спадна - какво да правя?

По каквато и да е причина захарта не е паднала, жизненоважно е спешно да се запълни дефицитът на глюкоза. Докато жертвата е в съзнание, е необходимо да му дадете храни с бързи въглехидрати и висок гликемичен индекс, които веднага се абсорбират в кръвта.

Подходящи кубчета захар, мед, бонбони, конфитюр, сладки сокове и зрели плодове с високо съдържание на фруктоза (банан, фурми, кайсии, пъпеш, грозде). Това ще помогне за облекчаване на симптомите още на първия етап от патологичното състояние.

Хипогликемията е опасна с повтарящи се пристъпи, за да се предотврати следващата хипогликемична вълна, са необходими сложни въглехидрати, които се абсорбират по-бавно. Сандвич с масло и сладко кафе или чай, както и зърнени храни са доста подходящи.

Ако жертвата вече е в безсъзнание, е безполезно да се опитвате да го нахраните - необходимо е незабавно инжектиране на лекарство, съдържащо глюкоза, последвано от повикване на линейка.

Светкавичното начало на хипогликемични състояния заплашва предимно диабетиците с болест тип 1, когато предозирането на лекарството или нарушението на графика за приемане може да доведе до рязък спадСахара. Диабетиците като правило са наясно с проблемите си, така че таблетките глюкоза, които бързо облекчават атаката, винаги са с тях.

Рискът от хипогликемични последици значително ще намали спазването на режима на хранене: леки закуски на всеки 3-4 часа. Захарта при диабетици със заболяване тип 1 трябва да се измерва на празен стомах, преди всяка инжекция и през нощта.

При диабет тип 2 няма такъв строг график, но веднъж седмично е желателно да записвате показанията на глюкомера в дневника. По-точни препоръки, като се вземат предвид вида на лекарството и реакцията на тялото, ще бъдат издадени от лекаря.

Как да предотвратим инцидент

Ако глюкомерът отчете намаляване на нивата на захарта с 0,6 mmol / l под нормата, трябва да ядете лесно смилаеми въглехидрати. Дори при липса на симптоми на хипогликемия, такива спадове на захарите не могат да бъдат пренебрегнати, тъй като асимптоматичното намаляване на нивата на захарта е още по-лошо.

Нивата на плазмената захар при здрав човек варират през деня. Сутрин концентрацията на глюкоза обикновено е по-ниска. Диапазонът на нормалните нива на кръвната захар и показателите, които показват възможно наличие на преддиабет или диабет, са дадени по-долу в „таблицата за нормална кръвна захар“.

Основният акцент е върху потенциалното повишаване на концентрацията на кръвната захар (хипергликемия) - от друга страна, трябва да се отбележи, че понижаването на нивото на захарта до по-малко от 2,8 mmol / l може да доведе до влошаване на благосъстоянието на много хора и появата на опасни симптоми.

Ако нивото на захарта падне до още по-ниски нива, можем да говорим за развитие на хипогликемия. Това условие изисква спешно медицински грижидори при липса на неблагоприятни симптоми, тъй като може да се появи по всяко време рязко влошаванесъстоянието на пациента.

Таблица за нормална кръвна захар

нормална кръвна захар

Индикаторите за нормата на кръвната захар зависят от това дали измерването се извършва на празен стомах или след хранене. В първия случай при здрав човек концентрацията на глюкоза в кръвната плазма не трябва да надвишава 5,0 mmol / литър, а във втория не трябва да надвишава 5,5 mmol / литър.

За хората с диабет има няколко други показателя относителна норма, които имат по-широко разпространение. Така че, ако пациент, страдащ от диабет тип 1, успее да поддържа ниво на кръвната захар в диапазона от 4 mmol / литър до 10 mmol / литър за дълго време, тогава това може да се счита за успех.

Как да измерите кръвната захар с глюкомер

Развитието на медицината направи възможно значително улесняване на живота на пациенти, страдащи от диабет тип 1 - създаването на първите инсулинови препарати преди около 100 години беше пробив в ендокринологията. Сега по-голямата част от пациентите с тази форма на диабет сами си инжектират инсулин с помощта на подкожно инжектираненяколко пъти на ден.

Необходимо е обаче инсулинът да се инжектира не „по часовник“, а в зависимост от нивото на глюкозата в кръвта на пациента… Ето защо преди няколко десетилетия инженерите, участващи в създаването на медицинско оборудване, бяха изправени пред трудна задача - да проектират преносим уред, лесен за използване, който би дал възможност на диабетиците да измерват нивото на кръвната захар сами в домашни условия.

Така се появиха първите глюкомери.

Има различни модели глюкомери, но работата на почти всички модели се основава на един и същ принцип: определяне на степента на промяна в основния цвят на специална тест лента след прилагане на кръвна проба от пациент върху нея.

Човек самостоятелно получава проба от кръвта си с помощта на малък ланцет (скарификатор). Капка кръв се нанася върху тест лента за еднократна употреба, която след това се поставя в глюкомера и след няколко секунди резултатът ще се появи на дисплея му.

Под въздействието на съдържащата се в кръвта глюкоза лентата променя цвета си - при нормално ниво на захарта такава промяна ще бъде незначителна и устройството ще я игнорира.

Глюкомери се захранват от комплект батерии, има и модели, които могат да бъдат свързани към мрежа от 220 V чрез мрежов адаптер, който намалява напрежението и преобразува променлив ток в постоянен ток.

Симптоми на спад на кръвната захар

Основните симптоми, които показват намаляване на нивата на кръвната захар, могат да бъдат разделени на 2 условни групи: соматични и психични.

Първите трябва да бъдат разгледани преди всичко:

• повишено изпотяване
• непреодолимо чувство на глад
• сърцебиене
• обща слабост
• световъртеж
• тежест в краката и треперене на крайниците.

Условната група "психични" симптоми на хипогликемия включва такива нарушения като:

• повишена тревожност
• чувство на необясним страх
• раздразнителност
• агресивност или обратното
• объркване

Симптоми на спад на кръвната захар

Спадът на кръвната захар е много коварно явление, тъй като хипогликемията (както лекарите наричат ​​рязък спад на концентрацията на глюкоза в кръвта) може да доведе до кома, инсулт, мозъчен оток и смърт. В същото време, до определен момент, човек, който развива хипогликемия, може да се чувства съвсем нормално, но по-нататъшното намаляване на нивата на захарта може да доведе до светкавични и изключително опасни промени в неговото състояние.

Един от най общи симптомиспад на кръвната захар е силно изпотяване, което може да се наблюдава и при ниска температуравъздух. О прекомерно изпотяванепо време на сън, когато има значително понижение на нивата на кръвната захар, това може да означава мокра завивка, мокра калъфка за възглавница или пижама.

През деня, докато сте будни, е лесно да се определи наличието на прекомерно изпотяване, ако прокарате пръста си по кожата на гърба на главата в областта на линията на косата.
Други често срещани симптоми на ниска кръвна захар включват:

• силно чувство на глад
• голяма слабост
• световъртеж
• треперещи крайници
• притъмняване в очите
• повишена раздразнителност, тревожност
• агресивност

Ниска кръвна захар какво да правя

Почти светкавичното развитие на хипогликемия или рязък спад на нивата на кръвната захар е характерно за хората с диабет тип 1. В този случай случайно предозиране на инсулин или нарушение на схемата на инжектиране може да доведе до спад на кръвната захар.

Когато се появят първите симптоми на хипогликемия, на пациента трябва да се даде храна с високо съдържание на захар и висок гликемичен индекс - тоест такава, от която глюкозата се абсорбира в кръвта възможно най-бързо. Това са захар под формата на пясък или рафинирана захар, мед, конфитюр, сладкиши, пресни плодове с високо съдържание на захар (кайсии, пъпеш, диня).

Диабетици тип 1, които са наясно с опасностите рязък спадкръвна захар, често носят със себе си таблетки глюкоза, които ще осигурят бързо освобождаванеот симптоми на хипогликемия.

В най-много тежки случаихипогликемията се лекува с венозно приложениеразтвор на глюкоза.

Рискът от развитие на хипогликемия значително намалява, ако се спазва диетата - така че интервалите от време между храненията да са не повече от 3-4 часа.

как бързо да повишите кръвната захар

При някои хора с диабет тип 1 развитието на хипогликемия, тоест катастрофален спад на нивата на кръвната захар, може да настъпи в рамките на минути. Когато се появят първите симптоми ( повишено изпотяване, слабост, силно чувство на глад), такива пациенти трябва незабавно да приемат специални глюкозни таблетки.

Ако нямате такива таблетки с вас, те могат успешно да бъдат заменени с няколко парченца рафинирана захар, сладкиши, 2-3 супени лъжици мед, конфитюр, в краен случай торти или сладкиши.

В този случай сладката сода също може да бъде полезна - само най-„непопулярният“ сорт сред лекарите: този, който съдържа естествена захар, а не нейните заместители.

Кога да измервате кръвната захар с глюкомер

Изобретяването на преносими глюкомери, които ви позволяват да измервате нивата на кръвната захар у дома, направи революция в ендокринологията.

AT последно времеДомашните глюкомери се използват все по-често от пациенти с диагноза диабет тип 2, който като цяло се повлиява добре от лечението.

А за тези, които имат диабет тип 2, е препоръчително да правят измервания поне веднъж седмично.

Какви храни повишават нивата на кръвната захар

Повечето от най-често срещаните храни са в състояние да повишат нивата на кръвната захар - разликата между тях е само в скоростта, с която се случва това повишаване.

Мед, конфитюр, пресни круши, зрели кайсии, пъпеш и диня ще осигурят много бързо повишаване на нивата на глюкозата. Парче торта, торта или богати сладкиши ще го направят малко по-бавно, а ястия от пастаа зърнените култури бяха аутсайдери в този списък.

От друга страна, бавното повишаване на нивата на кръвната захар с храна се характеризира със също толкова бавно намаляване на процеса на храносмилане.

По този начин хората с диабет могат да планират стратегия и тактика за предотвратяване на хипогликемия - например редовно да включват зърнени храни в диетата си и в същото време винаги да държат буркан с мед или конфитюр в бюфета "за всеки случай".

Кафето повишава кръвната захар

AT медицинска литератураима противоречиви данни за това как натуралното кафе влияе върху нивата на кръвната захар. Въпреки това, най-обширните изследвания последните годиниса показали, че кафето, когато се консумира редовно в количество от приблизително 4 чаши еспресо на ден, значително повишава чувствителността на телесните клетки към инсулин.

Съответно тази ароматна напитка не повишава нивата на кръвната захар, а напротив, може да се използва като ефективно средство за защитапрофилактика на диабет тип 2. (Освен ако не слагате 10 бучки захар във всяка чаша кафе...).

Елдата повишава кръвната захар

Ястията от елда имат репутацията на здравословни и заслужено. Елдата е много богата на витамини от група В и микроелементи. Въпреки това, идеята за елдата като зърнена култура, единствената полезна за диабетици, е мит - елдадопринася за повишаване на нивата на кръвната захар не по-малко от ориза.

Разликата се състои само в скоростта на увеличаване на концентрацията на глюкоза след ядене на такива ястия. Благодарение на повече високо съдържаниефибри, които забавят усвояването на глюкозата в червата, нивото на кръвната захар след купа каша от елда ще се повиши много по-бавно, отколкото след оризова каша.

По този начин човек може напълно да се съгласи с твърдението, че "елдата повишава кръвната захар" - въпреки че го прави много бавно ...

Статията описва симптомите и лечението на повишена и ниско съдържание на захарв кръвта.

как го прави по-активен и издръжлив, увеличава силата му. Въпреки това е необходимо да се следи нивото на глюкозата, тъй като нейните колебания могат да доведат до нежелани, а понякога и много сериозни последици.

Нормата на глюкозата в кръвта

нивото на кръвната глюкоза

Глюкозата за човешкото тяло се счита за захар, разтворена в кръвта, с помощта на която се определя правилният въглехидратен метаболизъм. Глюкозата навлиза в кръвта от черния дроб и червата. За да могат човешките клетки да абсорбират глюкозата, е необходим хормонът инсулин. Произвежда се от панкреаса. Ако има малко инсулин в кръвта, възниква диабет тип 1, ако инсулинът е слаб, тогава диабет тип 2 (90% от случаите).

Нивото на глюкозата в кръвта трябва да се поддържа в нормални граници. Ако нивото на глюкозата в човешкото тяло е нарушено нагоре (хипергликемия) или по-ниско (хипогликемия), това води до развитие на сериозни усложнения. Например, когато повишено съдържаниекръвна захар (хипергликемия) диабетна невропатия- увреждане на нервите. Има болки в краката, усещане за парене, "настръхване", изтръпване. В тежки случаи може да има трофични язви, гангрена на крайник.

нивата на кръвната захар

Повишена кръвна захар

повишаване на кръвната захар

Човек на празен стомах се определя минимално количествокръвна захар. След хранене храната се усвоява и хранителни веществавлизат в кръвта. Следователно след хранене количеството захар в кръвта се повишава. Такова увеличение на захарта е малко и не трае дълго. Това се случва при условие, че функциите на панкреаса не са нарушени, въглехидратният метаболизъм е правилен и се отделя допълнително инсулин, което понижава кръвната захар.

Ако няма достатъчно инсулин (диабет тип 1) или ако е слаб (диабет тип 2), тогава кръвната захар се повишава дълго време след хранене. Засяга бъбреците нервна системазрение, може да настъпи инфаркт или инсулт.
Причините за висока кръвна захар могат да бъдат не само диабет, но и:

• нервен стрес
• инфекциозни заболявания
• дисфункция на надбъбречните жлези, хипофизната жлеза
• продължителна употреба на лекарства и др.

Признаци и симптоми на висока кръвна захар

симптоми на хипергликемия

Основният признак за повишена кръвна захар е жаждата, която е силна, придружена от сухота в устата. При висока захарНервите са засегнати и това състояние се нарича невропатия. Има болки в краката, слабост, усещане за парене, "настръхване", изтръпване. В тежки случаи могат да се появят трофични язви, гангрена на крайниците.

Ниска кръвна захар

Повечето хора изпитват повишаване на кръвната захар. Въпреки това, общ сериозно заболяванее и понижение на кръвната захар – тя е под 4 mmol/l. При диабет рязкото спадане на кръвната захар е опасно, което може да причини сериозни последствия. Ниската кръвна захар е по-често срещана при затлъстели хора, които страдат от затлъстяване и имат нездравословна диета. За такива хора е необходимо да се установи правилно изображениеживот и правилното хранене.

Признаци и симптоми на ниска кръвна захар

симптоми на хипогликемия

Основните симптоми на ниска кръвна захар са:

• главоболие
• постоянна умора
• безпокойство
• глад
• повишен сърдечен ритъм (тахикардия)
• замъглено зрение
• изпотяване

При рязко намаляване на захарта човек може да загуби съзнание или да изпита такова неадекватно поведение, което е характерно за алкохолна или наркотична интоксикация. Ако се използва инсулин, тогава може да настъпи понижение на захарта през нощта (нощна хипогликемия), което е придружено от нарушение на съня и силно изпотяване. Ако кръвната захар падне под 30 mg/dl, може да настъпи кома, конвулсии и смърт.

Как да определим точното ниво на глюкоза в кръвта?

Можете да дарите кръв за кръвна захар в болницата сутрин на празен стомах от пръст (капилярна кръв).

вземане на кръв за анализ

За надеждността на кръвния тест за глюкоза се провежда методът на орален тест за глюкозен толеранс. Този метод се състои в това, че на пациента се предлага да пие глюкоза, разтворена във вода (75 g) и след 2 часа се взема кръв за анализ.

гликемични криви по време на GTT

Препоръчително е да извършите тези два теста един след друг след 5-10 минути: първо вземете кръв от пръст на празен стомах, след това изпийте глюкоза и отново измерете нивото на захарта.
Последен път важен анализе гликиран хемоглобин, който показва % глюкоза по отношение на еритроцитите - кръвни клетки. С помощта на този анализ е възможно да се определи количеството захар в кръвта през последните 2-3 месеца.

Таблица на резултатите от HbA1c съответства на средната стойност на кръвната захар

В домашни условия се използва глюкомер. Към глюкомера са прикрепени стерилни ланцети и специални тест ленти: необходим е ланцет, за да се пробие кожата на върха на пръста и да се прехвърли капка кръв върху тест лентата. Поставяме тест лентата в устройството (глюкомер) и определяме нивото на захарта в кръвта.

глюкомер

Как да се подготвим за изследване на кръвната захар?

кръвен тест

За кръвен тест за захар трябва да запомните следните правила:

• Първо, ако даряваме кръв за анализ сутрин, не яжте вечерта и сутринта преди теста; второ, можете да пиете всяка течност
• Ако вземаме кръв за гликиран хемоглобин, не е необходимо да се взема на гладно
• Когато използвате глюкомер у дома, кръвта може да се вземе за анализ три часа след хранене

Как да нормализираме нивата на кръвната захар

избор на правилната храна

На първо място, трябва да установите причината за повишаване или намаляване на кръвната захар, за което трябва да се консултирате с лекар, който ще подходи индивидуално към всеки пациент.
Някои форми на диабет не изискват специално отношениеза нормализиране на кръвната захар е достатъчно да инсталирате специална диета: откажете се от сладкиши (сладко, сладкиши, сладкиши), картофи, тестени изделия, яжте повече неподсладено свежи зеленчуции плодове, яжте риба, морски дарове, ядки, соя и бобови продукти, ерусалимски артишок.
Диетата трябва да включва растителна храна: лук, чесън, цвекло, моркови, домати, краставици и др.

диета за нормализиране на кръвната захар

Можете да нормализирате кръвната захар с помощта на лечебни билки, например листа или плодове от боровинки, бобови шушулки.
В допълнение към храненето можете да използвате други методи за нормализиране на нивата на кръвната захар, например:

• разходки на открито
• студен и горещ душ
• малък физически упражнения, упражнения
• редовен сън - поне 8 часа на ден

Използват се и лекарства за нормализиране на нивата на кръвната захар, включително инсулин.

Лечение на ниска кръвна захар

Ако имате ниска кръвна захар, трябва да се консултирате с лекар за лечебна дозаинсулин. Когато кръвната захар спадне:

• пациентът трябва да използва таблетки глюкоза

глюкоза

• трябва да се установи правилно хранене: необходимо е да се ядат храни с ниско гликемично съдържание (морски дарове, зеленчуци, млечни продукти, пълнозърнест хляб и др.)

ГИ показатели в продуктите

• трябва да ядете на равни интервали 4-5 пъти на ден, за да не предизвикате хипогликемия.

Видео: симптоми и лечение на ниска кръвна захар

Лечение на висока кръвна захар

За пациент с висока захарв кръвта, от която се нуждаете:

• установете диета с ниско съдържание на въглехидрати: консумирайте на ден на малки порции не повече от 120 gr. въглехидрати, при тежки случаи на диабет - 60-80 gr. Изключете от диетата всички храни, съдържащи захар, и яжте 4-5 пъти на ден

храни с ниско съдържание на въглехидрати

• с такава диета с ниско съдържание на въглехидрати по-често проверявайте кръвта за съдържание на захар
• ако пациентът има запек с високо кръвно наляганеи крампи на мускулите на краката, е необходимо да се мултивитаминен комплексс витамин С и магнезий
чай от боровинки

Видео: понижаване на кръвната захар с народни средства

При здрави хора нивото на глюкозата в кръвта трябва да се поддържа на определено ниво. Само в този случай тялото може да работи правилно: клетките имат достатъчно храна, а мозъкът - енергия. Но често се случва кръвната захар да се повишава или пада. Ако се случва често и продължава дълго време, след което се обажда сериозни проблемисъс здравето. Повишаването на нивата на захарта вече е доста често срещано и води до доста често срещано заболяване - захарен диабет.

Много хора знаят колко е опасно повишено нивокръвна захар. И правят всичко възможно да го съборят. Но не всеки разбира, че ниската кръвна захар е не по-малко опасна. А понякога дори повече: някои хора може да не разпознаят веднага първите симптоми на това състояние и това може да доведе до загуба на съзнание и кома.

Какво е хипогликемия

Глюкозата, или както обикновено се нарича - захарта, винаги присъства в човешката кръв. Дава енергия на клетките и особено на мозъка. Глюкозата влиза в тялото с храната, а въглехидратите са основният й доставчик.

Те са основният източник на енергия, който позволява на цялото тяло да функционира нормално. Ако човек се храни правилно, получавайки достатъчно количество сложни въглехидрати с храната, излишната глюкоза се отлага като гликоген в черния дроб и мускулите. Именно от там се приема и при недостиг.

Ако няма запаси от гликоген, тогава възниква състояние на хипогликемия - липса на глюкоза. В същото време се нарушава клетъчният метаболизъм и от това страдат преди всичко сърцето и мозъкът. Продължителното понижаване на нивата на кръвната захар води до смъртта на нейните клетки. Ако нивото му спадне рязко, човекът губи съзнание и може да изпадне в кома.

Ето защо трябва да внимавате за хората с диабет, които се опитват бързо да намалят кръвната захар - то високо нивоне води веднага до опасни последици. Но състоянието на хипогликемия може да се наблюдава и при здрави хора. Вярно е, че неразположението не винаги е свързано с намаляване на нивата на кръвната захар. И се случва, че без навременни действия това състояние води до необратими последици.

Симптоми на ниска кръвна захар

Неспокоен сън, с кошмари и чести събуждания;

Сутрин човек, чието ниво на кръвна захар е ниско, се чувства уморен и слаб, може да се появи главоболие;

Раздразнителност и безпокойство;

Състояние на хронична умора;

Крайниците могат да треперят и да изтръпнат, усеща се силна слабост в мускулите;

Чести главоболия и световъртеж;

- Постоянно искате да ядете, но в същото време се усеща гадене;

Тялото има повишена нужда от напитки, особено кафе, чай и газирани напитки.

Защо има ниска кръвна захар?

Това състояние може да възникне и при абсолютно здрав човек. И не винаги е възможно да се определят причините за неразположението и да се вземат правилните мерки. Ето защо е важно да знаете какво може да причини спад на захарта:

Продължително недохранване, диети, както и некалорични и бедни полезни вещества, особено въглехидратна, храна;

Много дълги паузи между храненията. Въглехидратите се разграждат бързо и ако човек не яде повече от 8 часа, тогава кръвната захар започва да пада;

Тежка физическа активност или интензивен спорт;

Честата консумация на сладкиши, сладкарски изделия, газирани напитки или алкохол, което води до интензивно отделяне на инсулин. В същото време кръвната захар спада бързо.

Какви заболявания могат да причинят това състояние

• Най-честата причина за хипогликемия е захарният диабет.
• Туморите на панкреаса също могат да причинят ниска кръвна захар.
• Някои заболявания на черния дроб и стомаха, например, състояние след тяхната резекция или вродена ензимна недостатъчност.
• Заболявания на надбъбречните жлези, хипофизната жлеза или хипоталамуса, които участват в регулирането на въглехидратния метаболизъм.

Как да намалим кръвната захар у дома?

Често се приписват пациенти с диабет лекарстваза регулиране на нивата на глюкозата. Но зависи от много фактори, така че е трудно да се избере правилната дозировка. И за такива пациенти е важно да знаят как да намалят кръвната захар у дома. В този случай можете да правите без резките му скокове и неприятни последици. За да направите това, диетата трябва да включва:

Овесени ядки, особено зърнени храни с плодове за закуска;

Ядките са необходими на човек всеки ден и то не само за поддържане нормално нивоСахара;

Лимонът редуцира добре гликемичен индексвсички продукти, с които се използва;

По-добре е да замените обикновения хляб с пълнозърнест;

Опитайте се да ядете повече лук, чесън и листни зеленчуци.

До какво може да доведе ниската захар?

Ако не забележите признаци на хипогликемия навреме и не предприемете действия, тогава състоянието на пациента ще се влоши.

От това най-много страда мозъкът, който изпитва „гладуване“. Следователно, в допълнение към горните симптоми, се добавят следните:

зрително увреждане;

Влошаване на настроението;

Нарушаване на концентрацията;

Има силна слабост и треперене на крайниците.

С течение на времето се развива мозъчно увреждане и могат да се наблюдават объркване на речта и съзнанието, конвулсии. Често всичко това завършва с инсулт или кома. Без лечение настъпва смърт.

Как да избегнем ниската кръвна захар?

Хората с диабет знаят как правилно да контролират нивата на глюкозата си. За тях е по-важно да могат, напротив, бързо да намалят кръвната захар. А при хипогликемия винаги носят със себе си бонбони или нещо сладко. Но все пак всички лекарства, които понижават кръвната захар, трябва да се приемат само след препоръка на лекар.

И не забравяйте редовно да следите нивото му. Но относително здрави хора, често изпитващи постоянни неразположения, е необходимо да се провери съдържанието на захар в кръвта и да се предотврати понижаването му. За целта са ви необходими:

Спрете да пушите и да пиете алкохолни напитки, които стимулират производството на инсулин;

Намалете консумацията на кафе, газирани напитки и сладкиши;

Да не позволяват дълги периодина гладно: яжте за предпочитане на малки порции, но 5-6 пъти на ден;

Яжте повече риба, морски дарове и храни, богати на мастни киселини;

Преди интензивна тренировка трябва да хапнете нещо лесно смилаемо, но с високо съдържание на калории.

Освен това хората, които често изпитват хипогликемия, особено тези с диабет, трябва да ограничат приема на билки и храни, които значително понижават нивата на кръвната захар. Това може да бъде дафинов лист, детелина, трева от глухарче, листа от боб, както и ерусалимски артишок, спанак, магданоз, ананаси, боровинки и някои други зеленчуци и плодове.