Багатьом цікаво, що це таке – кверцетин? Ця речовина належить до групи вітамінів Р і вважається агліконом флавоноїдних рослинних глікозидів, у тому числі і рутину. У даному матеріалі мова піде про цю речовину та препарат на його основі.

Отже, що це таке – кверцетин?

Вітамін Р в натуральному виглядіявляє собою рослинний флавоноїд. На думку фахівців, він має корисні властивості, завдяки своїй особливій будові молекул. Це найпотужніший антиоксидант, що допомагає успішно усувати вільні радикали, які пошкоджують мембрани клітин та ДНК, а також спричиняють загибель клітин. Кверцетин сприяє довголіттю, підтримці організму у добрій формі, витривалості, міцному імунітету. На думку фахівців, вітамін Р є одним із найкорисніших для людського організму речовин. Але найголовніша перевага в тому, що його містять звичайнісінькі продукти. Розберемося, в яких продуктах міститься кверцетин.

В овочах, зеленому та чорному чаї, фруктах, гречаній крупі, цибулі, бобових, брусниці, малині, листяних зелених овочах, яблуках, журавлинах, горіхах, оливковій олії, томатах, чорниці, червоному вині.

Яку дію має на організм?

Флавоноїди, в тому числі і кверцетин, діють за принципом антиоксидантів, тобто вони пригнічують на окислювальні процеси, що виникають у процесі старіння. Крім того, речовина має антигістамінний ефект і використовується як засіб для зняття проявів харчової алергії, а також астми та шкірних висипань. Речовина допомагає вивільнити гістамін з імунних клітинта стабілізувати його, що знімає алергічну симптоматику(Усуває кашель, сльозотечу, нежить, кропив'янку, набряки). Кверцетин знижує окисні реакції, що позитивно впливає на серцево-судинну систему. Люди, які вживають продукти з вмістом флавоноїдів, набагато рідше схильні до серцевих патологій, у тому числі і в літньому віці.

Неможливість вільного кровотоку в судинах – це основний фактор, який є причиною інфарктів та інсультів. Тому вживання флавоноїдів є гарною профілактикою таких захворювань. Кверцетин знижує кількість поганого холестерину, що дозволяє контролювати кров'яний тиск. Крім того, ця речовина сприяє зменшенню болю при артритах, простатиті та інфекціях. сечостатевої системи. За підсумками деяких досліджень, фахівці зробили висновки про те, що вітамін Р здатний знижувати ризик виникнення ракових клітин.

Було встановлено, що флавоноїди згубно впливають на новоутворення злоякісного характеру. Однак цей факт підтверджено лише дослідами над лабораторними тваринами. У зв'язку з цим можна рекомендувати включити до свого раціону якомога більше фруктів та овочів з метою профілактики. За неможливості отримувати достатню кількість речовини природним шляхом, у разі виникнення будь-яких патологій лікар може призначити прийом лікарських засобів, які містять цю речовину. До таких препаратів належать і ліки "Кверцетин". Що це таке?

Фармакологія

Лікарський засіб має капіляростабілізуючу, радіопротекторну, регенеративну та кардіопротекторну дію. Крім цього, є активний антиоксидантний, проостеокласний, спазмолітичний, протизапальний, антисклеротичний та діуретичний ефект. У фармацевтичному виробництві "Кверцетин" отримують за допомогою гідролізу рутину, що виділяється з гречки або софори японської. Нерідко цей препарат використовується в дієті бодібілдерів, оскільки він значно підвищує продуктивність, дає можливість швидше відновлюватися після тренувань. Це підтверджує до засобу "Кверцетин" інструкція.

Склад та форма випуску

Препарат роблять у формі таблеток, капсул або гранул, а також у вигляді порошку для розведення розчину. Діючою речовиною є кверцетин, крім нього допоміжні компоненти: моногідрат глюкози, яблучний пектин, цукор.

Властивості препарату

Відповідно до інструкції із застосування «Кверцетин» зменшує проникність капілярів завдяки стабілізуючим властивостям. Засіб проявляє мембраностабілізуючу та антиоксидантну дію на судини. Головне діюча речовиназапобігає гіпооксигеназному метаболізму арахідонової кислоти, що веде до придушення серотоніну, лейкотрієнів, а також інших збудників запальних процесів. Власне, саме цей процес і зумовлює протизапальний ефект засобу.

Регенеративні властивості препарату сприяють прискореному загоєнню ерозій та ран. "Кверцетин" потенціює ремоделювання кісткової тканиниі має виражену імуномодулюючу дію. Кардіопротекторна дія препарату зумовлена ​​підвищенням енергетичного балансу кардіоміоцитів за рахунок покращення кровообігу та антиоксидантної дії. Крім цього, препарат сприяє нормалізації кров'яного тиску, вивільнення інсуліну, пригнічує синтез тромбоксану та збільшує агрегацію тромбоцитів Всмоктування відбувається у тонкій кишці.

Показання до застосування «Кверцетину»

Препарат рекомендований до призначення пацієнтам старше 12 років при станах, пов'язаних з профілактикою та лікуванням гнійних запальних захворювань, променевих уражень, ерозій та виразок слизової оболонки. ротової порожнини, Пародонтоз. Показанням для застосування лікарського засобу є комплексне лікуваннянаступних захворювань: вертебральний, больовий та клімактеричний синдроми, нейрорефлекторні прояви остеохондрозу хребта, нейроциркуляторна дистонія, хронічний гломерулонефрит. Крім цього, препарат вважається ефективним засобомпри лікуванні захворювань органів епігастрії як профілактика виразково-ерозійних станів, які можуть бути спровоковані використанням НПЗЗ. Прийом «Кверцетину» показаний при наступних захворюваннях: нейроциркуляторна дистонія, функціональна стенокардія напруги II-III ст., ішемічна хворобасерця, бронхіальна астма, синдром хронічної втоми, хронічний простатит, подагра, катаракта.

Спосіб застосування та дозування

Препарат "Кверцетин" призначає лікар. Загальні рекомендаціївиглядають наступним чином: 1 г від 2 до 5 разів на добу. Тривалість лікування та дози коригує лікар відповідно до тяжкості захворювання. Максимальний терапевтичний курсскладає до 6 тижнів. Підліткам, які мають в анамнезі нейроциркуляторну дистонію, призначають по 2 г двічі на день протягом місяця.

Інструкція дозволяє застосовувати препарат місцево та всередину.

В разі місцевого використаннядва грама гранул розчиняють у 10 мл води до утворення однорідної густої маси, а при пероральному вживанні один грам гранул потрібно розчинити у воді об'ємом 100 мл.

При ерозивно-виразкових ураженнях слизової рота або пародонтозі рекомендується щодня робити одну місцеву аплікацію з препаратом, який попередньо наноситься на стерильну серветку.

При комплексному лікуванні гнійно-запальних уражень м'яких тканин препарат прописують місцево та перорально у зазначеному дозуванні: дві аплікації гелем на день, по одному граму гранул двічі на добу.

Для того щоб попередити та вилікувати локальні прояви променевої хвороби, рекомендується місцеве та внутрішнє використання засобу. Аплікації роблять на пошкоджених ділянках до трьох разів на день. Перорально приймають по одному граму гранул до чотирьох разів. Особам, які живуть у забруднених радіацією зонах, прописують усередину по одному граму гранул двічі на добу.

Якщо потрібно вилікувати ішемічну хворобу, хронічний гломерулонефрит, нейрорефлекторні симптоми вертебрального остеохондрозу, а також для запобігання виразковій освіті при вживанні протизапальних нестероїдних медикаментів приймають внутрішньо один грам гранул 3 рази на добу.

При терапії нейроциркуляторної дистонії призначають по два грами гранул внутрішньо 2 рази на день на місяць. При комплексному лікуванні вертебралгії чи клімактеричного синдрому прописують один грам гранул тричі на день.

Протипоказання

Таблетки «Кверцетин» заборонені до застосування при індивідуальній непереносимості компонентів препарату, дитячому віці до 12 років, виношуванні дитини та грудному вигодовуванні.

Побічні ефекти

В якості побічних реакційможливі алергічні прояви, виражені у вигляді висипу на шкіріі сверблячки. У цьому випадку прийом лікарського засобу слід припинити та звернутися за консультацією до лікувального закладу.

Лікарська взаємодія

Аскорбінова кислота при спільному прийоміпосилює дію "Кверцетину". Що це таке ми пояснили. Цей препарат суттєво посилює протизапальну дію нестероїдних лікарських засобів.

Умови зберігання та термін придатності

Лікарський засіб зберігається у сухому, темному, недоступному для дітей місці. Використовувати його потрібно протягом двох років із моменту випуску.

Слід нагадати, що «Кверцетін» – це більше. харчова добавкатому позбавляти себе медичної допомогине можна, даний засібможна і потрібно використовувати тільки в комплексі з медичними препаратами, призначеними лікарем.

флавоноїд кверцетин є агліконом багатьох рослинних флавоноїдних глікозидів, у тому числі рутину, і відноситься до вітамінних препаратів групи Р. Внаслідок капіляростабілізуючих властивостей, пов'язаних з антиоксидантним, мембраностабілізуючим впливом, препарат знижує проникність капілярів. Кверцетин має протизапальний ефект у результаті блокади ліпооксигеназного шляху метаболізму арахідонової кислоти, знижує синтез лейкотрієнів, серотоніну та інших медіаторів запалення.
Кверцетин виявляє противиразкову дію, пов'язану із застосуванням протизапальних засобів, а також має радіопротекторну активність (після рентгено- та гаммаопромінення).
Кардіопротекторні властивості Кверцетину обумовлені підвищенням енергетичного забезпечення кардіоміоцитів завдяки антиоксидантній дії та покращенню кровообігу.
Регенеративні властивості Кверцетину виявляються в прискореному загоєнніран. Препарат може впливати на процеси ремоделювання кісткової тканини, він виявляє стійку імуномодулюючу активність.
Експериментально визначено також діуретичні, спазмолітичні, антисклеротичні властивості. Кверцетин здатний нормалізувати артеріальний тиск і стимулювати вивільнення інсуліну, прискорювати агрегацію тромбоцитів, пригнічувати синтез тромбоксану.
Кверцетин також зв'язується із рецепторами естрогенів. Завдяки естрогеноподібним властивостям (вплив на пролінгідроксилазу, пригнічення фактору некрозу пухлин та синтез інтерлейкінів) препарат має проостеокласний ефект.
Після вживання препарат добре всмоктується. Подальшої фармакокінетики препарату не вивчено.

Показання для застосування.

Попередження ерозивно-виразкових поразок верхніх відділів травного тракту, Викликаних прийомом НПЗП.
У комплексному лікуванні:

• місцевих променевих уражень після рентген- та гамма-опромінюючої терапії, а також для їх профілактики;
• пародонтозу, ерозивно-виразкових захворювань слизової оболонки ротової порожнини; - гнійно-запальних захворювань м'яких тканин;
• клімактеричного, вертебрально-больового синдрому, нейрорефлекторних проявів остеохондрозу хребта;
• хронічного гломерулонефриту;
• нейроциркуляторної дистонії, ІХС, стенокардії напруги ІІ – ІІІ ФК.

Застосування препарату Кверцетин

Гранули Кверцетину призначають як для місцевого, так і для застосування внутрішньо дорослим і дітям старше 12 років.
Для місцевого застосування: 2 г гранул Кверцетину розчиняють у 10 мл води температурою 45-50 °С до утворення однорідної в'язкої маси (гелю).
Для застосування внутрішньо: 1 г (1/2 чайної ложки) гранул Квететину розчиняють у 100 мл теплої води.
При пародонтозі та ерозивно-виразкових захворюваннях слизової оболонки ротової порожнини.щодня роблять одну аплікацію гелем, який попередньо наносять на стерильну серветку.
У комплексної терапіїгнійно-запальних захворювань м'яких тканинКверцетин призначають місцево та внутрішньо у тих же дозах: місцево – аплікації гелю з 2 г гранул Кверцетину 2 рази на добу, внутрішньо – по 1 г (1/2 чайної ложки) гранул 2 рази на добу.
Для профілактики та лікування місцевих уражень при променевій хворобіпрепарат призначають місцево та внутрішньо. Аплікацію гелю наносять на пошкоджені ділянки тіла 2-3 рази на добу. Призначають внутрішньо по 1 г 3 - 4 рази на добу за 30 хв до їди. Хворим, які проживають у забруднених радіонуклідами зонах, Кверцетин призначають внутрішньо по 1 г (1/2 чайної ложки) гранул 2 рази на добу за 30 хв до їди.
У комплексному лікуванні нейрорефлекторних проявів остеохондрозу хребта, хронічного гломерулонефриту, ішемічної хвороби серця, а також для запобігання ульцерогенній дії НПЗЗпрепарат призначають внутрішньо у дозі 1 г на прийом 3 рази на добу. При одночасному застосуванніз нестероїдними протизапальними засобами дорослим можна застосовувати Кверцетин внутрішньо в дозі 2 г на прийом 3 рази на добу.
При нейроциркуляторної дистоніїпрепарат призначають внутрішньо по 2 г гранул Кверцетину 2 рази на добу протягом місяця.
У комплексне лікування клімактеричного, вертебрально-больового синдромувключають прийом гранул Кверцетину по 1 г 3 рази на добу. Термін лікування становить 6 місяців.

Протипоказання до застосування препарату Кверцетин

Підвищена чутливість до кверцетину та препаратів з Р-вітамінною активністю; дитячий вікдо 12 років.

Побічні ефекти препарату Кверцетин

Можливі прояви підвищеної індивідуальної чутливості – висипання, свербіж.

Особливі вказівки щодо застосування препарату Кверцетин

Застосування у період вагітності та годування груддю.
Не рекомендується застосовувати препарат у період вагітності або годування груддю. У разі призначення препарату жінкам у період годування груддю, на період лікування годування слід припинити.
Діти.Досвіду застосування Кверцетину у дітей віком до 12 років немає, тому не рекомендується застосовувати препарат у цій віковій групі.
Здатність впливати на швидкість реакції при керуванні автотранспортом чи роботі з іншими механізмами.Не впливає.

Взаємодія препарату Кверцетин

При застосуванні Кверцетину з препаратами аскорбінової кислотиспостерігається сумація ефектів. При комбінації препарату з нестероїдними протизапальними засобами посилюється протизапальна дія останніх.

Передозування препарату Кверцетин, симптоми та лікування

При тривалому застосуванніможливі прояви підвищеної чутливостідо препарату у вигляді алергічних реакцій Лікування симптоматичне.

Умови зберігання препарату Кверцетин

У сухому місці, захищеному від світла, при температурі не вище 25 °С.

Список аптек, де можна купити Кверцетін:

• Санкт-Петербург

Кверцетин – це рослинний флавоноїд, який міститься у багатьох фруктах та овочах. Особливо його багато в цибулі, яблуках, цитрусових, темних ягодах, винограді, оливковій олії. Основна перевага кверцетину в тому, що це потужний антиоксидант, який допомагає боротися з вільними радикалами, що ушкоджують клітинні мембраниі ДНК, що викликають загибель клітин.

Коли говорять про супер продукти, мається на увазі, що саме ці продукти містять максимальна кількістькверцетину. Це речовина, яка може забезпечити довголіття, здоров'я, витривалість, міцний імунітет.

Корисні властивості кверцетину

Кверцетин є одним із антиоксидантних флавоноїдів. Це рослинний пігмент і присутній він у глибоко забарвлених фруктах та овочах. Кверцетин один із найпоширеніших антиоксидантів у харчуванні людини і грає важливу роль, Що надає здоров'я людини, у тому числі процесів старіння. Основні властивості кверцетину:

Противірусні;

Протимікробні;

Протизапальні;

Протипухлинні;

Протиалергічні.

Згідно з дослідженнями, кверцетин дуже впливає на запалення, викликані підвищеним змістомлейкоцитів. Продукти, в яких міститься ця речовина, можуть чинити протизапальну дію на організм людини, включаючи хвороби серця, кровоносних судин, алергію, хронічну втому, розвиток інфекційних та аутоімунних захворюваньнаприклад, таких, як артрит.

Будучи одним із потужних біофлавоноїдів, допомагає уповільнити процеси старіння, оскільки зменшує окисні реакції в організмі, які безпосередньо пов'язані з поганим харчуванням, рівнем стресу, нестачею сну та дією токсинів на організм людини.

Не можна не відзначити важливу роль кверцетину у формуванні імунної системилюдини.

Користь кверцетину для організму

Порівняно з іншими флавоноїдами, кверцетин є одним із найкорисніших для організму людини. І найголовніше, його можна знайти у багатьох звичних нам продуктах, список яких буде наведено наприкінці статті.

Він має загальну зміцнюючу дію на весь організм в цілому і зокрема:

Знижує рівень холестерину;

Покращує кровообіг, знижуючи в'язкість крові, зміцнює стінки судин;

Попереджає розвиток серцевих та судинних захворювань;

Знімає та зменшує запальні захворювання;

Зменшує прояви клімактеричного синдрому;

Зменшує біль та алергічні реакції.

Розглянемо докладніше, яку користь надає кверцетин на організм людини.

Зменшує запалення

Флавоноїди, включаючи кверцетин, є важливими сполуками, що знижують запальні процеси. Вони діють як антиоксиданти, що означає, що вони буквально борються з окислювальними процесами, які відбуваються у процесі старіння. Кверцетин може допомогти зупинити та уповільнити руйнівну дію вільних радикалів, які ушкоджують клітинні мембрани, викликають мутацію клітин, змінюючи роботу ДНК

Такі зміни, як показують дослідження, є причиною більшості захворювань, у тому числі серцево-судинних, раку, деяких психічних та аутоімунних захворювань.

Багато досліджень та лікарів відзначають позитивний ефектвід застосування кверцетину в лікуванні:

Атеросклероз;

Високий рівень холестерину;

Хвороб серця та системи кровообігу;

Очних хвороб, у тому числі катаракти;

Алергії, астми, сінної лихоманки;

Виразки шлунка;

Когнітивних порушень;

Вірусні інфекції;

Запалення та хронічних інфекцій передміхурової залози, сечового міхурата яєчників;

синдром хронічної втоми;

Резистентність до інсуліну

Шкірних захворювань, включаючи дерматит та кропив'янку.

Пригнічує алергічні реакції

Кверцетин має природні антигістамінні властивості. Він може використовуватися як один із засобів, що впливають на харчову алергію, у тому числі астму та шкірні реакції.

Гістаміни є хімічні речовини, на які реагує імунна система та проявляються у вигляді різних алергічних реакцій.

Кверцетин може допомогти стабілізувати вивільнення гістаміну з певних імунних клітин, що призводить до зниження симптомів, що виявляються у вигляді кашлю, сльозоточення, нежиті, кропив'янки, розлади шлунка або набряку губ та язика.

Чинить вплив на серцево-судинну систему

Через здатність кверцетину знижувати окисні реакції, він може вплинути на розвиток хвороб серця та судин. Люди, які їдять фрукти та овочі з насиченим кольором і містять флавоноїди, мають менший ризик розвитку серцево-судинних захворювань, у тому числі і у літніх людей.

Проведені на тваринах дослідження показали, що різні видифлавоноїдів можуть допомогти знизити ризик розвитку атеросклерозу, який викликає відкладення бляшок на стінках судин.

Порушення нормального кровотоку в судинах є одним із основних факторів серцевих нападів та інсультів. Тому такі захворювання менш ймовірні у людей, які вживають багату на флавоноїди їжу.

Антиоксиданти, до яких належить кверцетин, знижують рівень поганого холестерину, що може допомогти контролювати артеріальний тиск.

Недарма говорять про користь червоного вина, яке є гарним джереломкверцетину.

Допомагає зменшити біль

Кварцетин здатний допомогти зменшити біль, пов'язаний із такими захворюваннями, як артрит, захворювання простати, органів дихання. Як показали проведені дослідження, кварцетин може допомогти зменшити біль, пов'язаний із інфекціями сечового міхура.

Підвищує витривалість

Кварцетин присутній у деяких спортивних добавках, оскільки вважається, що він може допомогти підвищити витривалість та працездатність. Кварцетин впливає на кровотік, а, отже, на доставку кисню та поживних речовиндо клітин м'язів та тканин.

Здатний кварцетин підвищити імунітет спортсменів при інтенсивних тренуваннях, які можуть призвести до виснаження організму, і, як наслідок, до захворювань, викликаних надмірними навантаженнями.

Захищає від раку

Багато досліджень називають антиоксиданти найголовнішим помічником у боротьбі з раком. Їжа, багата на кверцетин та інші флавоноїди, знижує ризик виникнення раку. Добавки кверцетину можуть бути доповненням до основного лікування ракових захворювань.

Кверцетин інструкція із застосування

Достатню кількість кверцетину можна отримати з їжі, вживаючи продукти з високим змістомцього з'єднання. Але багато людей приймають його як біодобавку.

Прийом кверцетину показаний:

При алергічних та запальних захворюваннях;

Для зміцнення та підвищення імунітету;

Для профілактики під час проведення комплексної терапії онкологічних захворювань;

Захворювання серцево-судинної системи;

Варікоз;

При тромбофлебіті та порушенні згортання крові;

Для уповільнення процесів старіння.

Кверцетин приймають як біодобавку внутрішньо. При шкірних ураженняхроблять аплікації із кверцитином.

При прийомі внутрішньо доза препарату залежить від стану здоров'я та форми випуску. докладна інструкціяпро прийом препарату додається до упаковки із добавкою.

Звичайна доза препарату зазвичай становить 1-2 капсули на день або 1 грам у вигляді драже, що відповідає половині чайної ложки.

Якщо перебуваєте на особливій дієті, яка не дає достатньої кількостіщо надходить з їжею кверцетину, то доза може бути збільшена. Це повинен визначити лікар.

Форма випуску кверцетину може бути у вигляді таблеток, порошку або капсул. Якого вибрати виробника залежить тільки від особистих переваг. Біодобавка зарубіжних виробників, як правило, дорожча. Вітчизняного виробництва- Дешевше. Але все ж таки краще вибирати відомого вам виробника з хорошою репутацією.

Випускається не тільки чистий кверцетин, але й з іншими вітамінами та добавками, наприклад, вітаміном С, бромелайном. Кількість активного інгредієнта, даному випадкукверцетину, може бути різною у різних виробників. На це також слід звернути увагу.

Через досить широке коло представлених на ринку виробників і форм випуску, рекомендувати конкретну кількість прийому препарату важко.

Де міститься кверцетин

Кверцетин міститься в багатьох продуктах, що мають червоний, зелений, Фіолетовий колірнаприклад, чорниця, червоне вино, яблука, червона цибуля, зелений чай.

Кількість кверцетину в продуктах може змінюватись в залежності від умов та району вирощування, наскільки вони свіжі, як приготовані.

Найкращі найкращі продукти, що містять кверцетин:

Червоне вино;

У червоному та фіолетовому винограді;

Вишня та ягоди чорниці, лохини, ожини;

Обліпиха, чорноплідна та червона горобина;

Помідори;

Хрестоцвіті овочі: капуста броколі, білокачанна капуста, кольорова капуста;

Листові зелені овочі, включаючи салат шпинат;

Цитрусові;

Журавлина, брусниця;

Горіхи та гречка;

Квасоля та бобові;

Червона цибуля;

Чорний та зелений чай;

Оливкова олія;

Трави: шавлія, бузина, звіробій, гінкго білоба, золотий вус.

Побічні ефекти

Оскільки кверцетин має рослинне походження, то у більшості людей не викликає жодних побічних ефектів при вживанні їжі з великим змістомцієї речовини або при короткостроковому прийомі у вигляді біодобавки.

При прийомі внутрішньо в підвищених дозах у вигляді добавки можуть виникати поколювання в руках і ногах, головний біль, висипання або свербіж. Дуже високі дози можуть надати несприятливий впливна нирки.

Крім цього добавки кверцетину можуть взаємодіяти з деякими видами лікарських препаратів: антибіотиками, препаратами при хіміотерапії, підвищеними дозами вітаміну С

Без консультації не можна приймати добавки кверцетину під час вагітності та годування груддю. Основна причина – точних даних про вплив на організм жінки у цей період немає.

Протипоказанням до прийому біодобавки може бути алергія на компоненти, які містяться у конкретному препараті.

Заборонено прийом біодобавки кверцетину дітям до 12 років.

Кверцетин – природний флавоноїд, що має масу корисних властивостей. Він міститься в деяких продуктах і входить до складу біологічно активних добавок. А для чого така речовина необхідна людському організмуЯкі функції воно виконує? Розберемося!

Які функції виконує кверцетин?

Кверцетин не є незамінним і обов'язковим до вживання речовиною, але все ж таки вчені з'ясували, що цей компонент має безліч корисних властивостей. І тому він часто входить до складу БАД і активно використовується в нетрадиційної медицини, а також як доповнення до медикаментозних препаратів.

Користь кверцетину для організму полягає в наступних його властивостях:

• Кверцетин – це потужний природний антиоксидант, що нейтралізує згубну та небезпечну активність вільних радикалів Такий ефект дозволяє зупиняти окислення тканин, уповільнювати їх старіння та запобігати мутації та пошкодженню клітин.
• Речовина захищає судини від пошкоджень та розтягувань, підвищує їх тонус та забезпечує профілактику атеросклерозу. Крім того, нормалізується рівень поганого холестерину.
• Кверцетин має виражену протизапальну дію і допомагає купірувати запалення та прискорювати відновлення тканин.
• Речовина сприяє нормалізації функціонування серцево-судинної системи: стабілізує рівень артеріального тиску, попереджає підвищення зсідання крові та утворення тромбів, а також забезпечує захист серцевого м'яза.
• Кверцетин має антигістамінні властивості та зменшує вираженість алергічних реакцій.
• Даний компонент має потужну регенеруючу дію і прискорює загоєння та відновлення тканин при різних запальних захворюваннях та ушкодженнях.
• Кверцетин підвищує активність клітин імунної системи, що зміцнює природний захисний бар'єр, підвищує стійкість організму до атак бактерій, грибків та вірусів, а також знижує захворюваність на ГРВІ, грип та інші інфекції.
• Таку речовину можна використовувати для профілактики онкологічних захворювань.

Норма споживання та особливі вказівки

У ході досліджень було встановлено, що дозування для дітей віком 7-18 років становить близько 150-250 міліграмів кверцетину на добу, а для дорослих – близько 300-400. Але симптоми дефіциту невідомі, тому незрозуміло, як саме організм може відреагувати на нестачу речовини. У разі погіршення умов життя або явних проблем зі здоров'ям доза може бути збільшена.

Зловживання кверцетином може завдати шкоди. При передозуванні можуть спостерігатись прояви алергії. Небажані реакції можливі при індивідуальній гіперчутливості до речовини. Побічні ефектитеж зазвичай проявляються у вигляді місцевих ознак, таких як кропив'янка. Якщо ви помітили погіршення самопочуття або неприємні симптоми, то прийом БАД із вмістом кверцетину краще припинити.

Одночасний прийом з аскорбіновою кислотою посилює дію препаратів. А застосування разом із протизапальними засобами підвищує їхню ефективність.

Як можна отримати?

Кверцетин містять наступні продукти: гречана крупа, цибуля та часник (особливо лушпиння), червоний виноград і вино, яблука, капуста (особливо броколі), перець, цитруси, чай, листові овочі, горіхи, деякі сорти меду, оливкова олія, помідори, какао, бобові, спаржа, а також деякі ягоди: журавлина, брусниця, вишня, малина, чорниця, горобина, обліпиха. Також речовина виявляється у певних рослинах: у золотому все, бузині, шавлії, звіробої, гінкго білоба.

У яких випадках показаний та протипоказаний прийом БАД з кверцетином?

В інструкціях до застосування, що додаються до БАД на основі кверцетину, вказуються наступні показаннядо застосування:

• запальні хвороби ротової порожнини, наприклад, стоматит, гінгівіт, пародонтоз;
• гнійні захворювання шкіри чи м'яких тканин;
• ерозивні або виразкові поразкислизових;
• вплив радіації, опромінення;
• несприятливі або шкідливі умовипраці чи проживання;
• остеохондроз;
• клімакс;
• виразка дванадцятипалої кишкичи шлунка;
• хвороби серцево-судинної системи: стенокардія, серцева недостатність, ішемія

Протипоказання нечисленні, до них відносяться періоди вагітності та грудного вигодовування, схильність до алергічним реакціям, індивідуальна гіперчутливість, а також дитячий вік до дванадцяти років (дані про результати досліджень та безпеки відсутні).

Рецепти

Приймати БАД - не єдиний спосіб отримати кверцетин, є натуральні засоби. Розглянемо кілька рецептів:

1. Допоможе отримати кверцетин пророщена зелена гречка. Візьміть склянку цього продукту, промийте та залийте трьома склянками теплої води, Залишіть на дві години. Потім зернятка покладіть на зволожену вату або марлю і залиште на дві чи три доби. Коли довжина паростків досягне 1-1,5 см, продукт готовий до вживання. Його можна їсти перед кожним прийомом їжі столовою ложкою.
2. Приготуйте відвар лушпиння цибулі. Для цього заповніть нею склянку, залийте двома склянками води, що тільки скипіла, прокип'ятіть протягом десяти хвилин, процідіть і приймайте по дві-три столових ложки після їжі. Такий засіб можна додавати у зелений чай.
3. При варінні супу можна покласти в нього цілу цибулину з лушпинням, а потім витягти її. Такий прийом можна використовувати і при приготуванні інших гарячих страв.
4. Пийте більше ягідних морсів, вони також містять кверцетин, особливо приготовані з брусниці, горобини, обліпихи, малини.
5. Їжте овочеві салатиз перцю, томатів та броколі, заправлені оливковою олією. Також можна додавати масло до інших страв або приймати по столовій ложці натщесерце щодня.

Тепер ви знаєте, для чого потрібний кверцетин, і як його отримати із продуктів.

Кверцетін - вітамінний препарат, який має капіляростабілізуючу, радіопротекторну, регенеративну та кардіопротекторну властивості.

Діюча речовина

Кверцетин (Quercetinum).

Форма випуску та склад

Випускається у формі гранул жовто-зеленого кольору. Гранули розфасовані у пакетики по 1 г або 2 г, у картонній пачці 20 пакетиків.

Показання до застосування

Застосовується в монотерапії для попередження уражень ерозивно-виразкового характеру органів шлунково-кишкового тракту через прийом протизапальних нестероїдних засобів.

Також препарат призначається у комбіноване лікуванняпри наступних станахта захворюваннях:

• локальні променеві ураження, спричинені рентген-випромінюванням та гамма-випромінюванням, а також їх попередження;
• ураження м'яких тканин гнійно-запального характеру;
• захворювання ерозивно-виразкової природи слизової оболонки рота, пародонтоз;
• нейроциркуляторна дистонія;
• клімактеричний синдром;
• нейрорефлекторні ознаки остеохондрозу;
• хронічний гломерулонефрит;
• вертебралгії;
• стенокардії напруги, ішемічна хвороба серця

Протипоказання

Протипоказаний при індивідуальній чутливості до його компонентів.

Інструкція із застосування Кверцетин (спосіб та дозування)

Кверцетин призначають як внутрішнього, так зовнішнього застосування. Курс лікування в кожному конкретному випадку визначає лікар.

Для місцевого використання гранули Кверцетину (2 г) розчиняють у гарячій воді(10 мл), до утворення в'язкої однорідної гелеподібної маси.

При ерозійно-виразкових ураженнях слизової оболонки рота або пародонтозі призначають гелеві аплікації, які наносять на уражену ділянку один раз на день.

При гнійних захворюванняхм'яких тканин призначають для внутрішнього прийому по 1 г препарату на ½ склянки води, двічі на день. Для місцевого застосування використовують гелеві аплікації (2 г препарату на 10 мл гарячої води).

Дорослим та дітям старше 12 років, які проживають в екологічно неблагополучних районах, забруднених радіонуклідами препарат призначають внутрішньо по 1 г двічі на добу. Кверцетин рекомендується приймати за 30 хвилин до їди, розвівши гранули в ½ склянки води.

Для лікування та профілактики місцевих променевих уражень призначається внутрішньо по 1 г 3-4 рази на добу та місцево у вигляді гелевих аплікацій 2,3 рази на день на пошкоджені ділянки тіла.

Пацієнтам з ІХС, нейрорефлекторним остеохондрозом, вертебрально-больовим та клімактеричним синдромомпризначають внутрішньо, по 3 г на добу. Таке ж дозування рекомендують для запобігання негативного впливуНПЗЗ на слизову ШКТ. При комплексне застосуванняпрепарату з нестероїдними з лікарськими засобамидозування збільшують до 6 г на добу, по 2 г тричі на день.

Підліткам, які страждають на нейроциркуляторну дистонію, показано приймати внутрішньо по 2 г двічі на добу, протягом місяця.

Побічні ефекти

При прийомі Кверцитину іноді можливі побічна діяу вигляді алергічних реакцій.

Передозування

Інформація відсутня.

Аналоги

Мелетін, Вітамін Р, Сафоретін, Кверцетол, Квертін, Флавін.

Не ухвалюйте рішення про заміну препарату самостійно, проконсультуйтеся з лікарем.

Фармакологічна дія

Кверцетин ефективно знижує проникність капілярів завдяки капіляростабілізуючим властивостям, пов'язаним з мембраностабілізуючим і антиоксидантним впливомна стінки судин. Речовина блокує гіпооксигеназний шлях метаболізму арахідонової кислоти, що пригнічує синтез серотоніну, лейкотрієнів та інших медіаторів запалення, зумовлюючи виражену протизапальну дію препарату.

Репаративні властивості біофлавоноїду виражаються у прискоренні загоєння ерозій чи ран. Кверцетин впливає на процес ремоделювання кісткової тканини та виявляє стійку імуномодулюючу активність.

Кардіопротекторні властивості препарату обумовлені збільшенням енергетичного балансу кардіоміоцитів завдяки покращенню кровообігу та антиоксидантній дії. Також Кверцетін нормалізує АТ, стимулює вивільнення інсуліну, пригнічує вироблення тромбоксану та прискорює агрегацію тромбоцитів.

Препарат добре всмоктується у тонкому кишечнику.

При вагітності та грудному вигодовуванні

Кверцетин не можна приймати при вагітності та в період лактації.

У дитячому віці

Не можна приймати пацієнтам віком до 12 років.

Лікарська взаємодія

У разі комбінації препарату з похідними аскорбінової кислоти спостерігається посилення ефекту Кверцетину. Поєднання речовини з нестероїдними лікарськими засобами значно посилює протизапальний ефект останніх.