Мінасян Маргарита

Напевно, жодного іншого біологічного етапу життя не зустрічають з таким напруженим очікуванням, як клімактеричний період. Причиною цього є асоціації, що вкоренилися, що супроводжують дане явище: погане самопочуття, вікові недуги і неминуче наближення старості. Що ж являє собою менопауза насправді? І чого чекати від її приходу?

Які зміни відбуваються в організмі під час клімаксу?

Клімакс – це синонім старості, це поступове припинення репродуктивної функції організму, передбачене самої природою.

Насамперед зміни зачіпають яєчники. Вони перестають розвиватися і досягати необхідної зрілості фолікули, що дає дозрівати повноцінної яйцеклітині і, отже, овуляція немає. Поступово ці явища з періодичних переростають у постійні, менструації повністю припиняються, і тоді можна говорити, що менопауза настала.

Саме тоді відбуваються зміни у функціонуванні жіночих органів, а й у стані. Розмір яєчника зменшується приблизно 2 рази, його паренхіма заповнюється сполучною тканиною.

Матка та маткові труби також зазнають змін. Коли клімактеричний період тільки починається, матка має дещо збільшений розмір та розм'якшену структуру, потім її волокна атрофуються, обсяг скорочується. У маткових трубах м'язова тканина також замінюється сполучною, зменшується просвіт труб та їхня прохідність. Атрофічні явища відбуваються і в ендометрії.

Всі ці процеси супроводжуються зниженням вироблення статевих гормонів. Спочатку знижується синтез прогестерону, а згодом і естрогену.

Під впливом цих метаморфоз і дається взнаки.

Етапи клімактеричного періоду

Клімактеричний період, як і будь-яке явище, має свої щаблі розвитку. За відсутності обтяжуючих чинників гормональна перебудова репродуктивної системи відбувається поступово, кілька етапів.

1. Початковим етапом клімаксу вважається пременопауза. Це час, коли вироблення яєчниками жіночих статевих гормонів починає скорочуватися. Оптимальним для вступу на цей етап вважається вік 45-47 років. У середньому цей період у жінок триває близько 4 років. Цей час характеризується появою збоїв у менструальному циклі, і навіть не яскраво вираженими симптомами меностазу.
2. Наступним етапом можна назвати безпосередньо менопаузу, коли менструальні кровотечі сходять нанівець, і симптоматика проявляється найбільш гостро. Цей зазвичай вік 50-52 років. Менопауза вважається наступною, якщо після закінчення останніх місячних минуло рік.
3. Постменопауза – час, що настає після завершення репродуктивної функції. Воно продовжується до закінчення життя. Як правило, виражені ознаки меностазу вже відступають, але в деяких випадках можуть супроводжувати жінку ще кілька років.

Основні проблеми періоду менопаузи

Симптоми, якими ознаменовано клімактеричний період, можна поділити на кілька окремих груп.

Вазовегетативні ознаки

Ця група найбільше турбує жінку частотою свого розвитку, інтенсивністю проявів та потенційними ризиками. Одне з найбільш характерних проявів меностазу - припливи (хвилі жару, що накочують, локалізуються у верхній частині тулуба). Крім того, вегетативні симптоми можуть проявлятися мігренями, підвищеним або зниженим артеріальним тиском, перебоями в роботі серця, нападами задишки, тремтінням у кінцівках, ознобом, втратою свідомості. Ці прояви небезпечні як самі собою, а й тим, що провокують серйозні ускладнення: інфаркти, інсульти, розвиток гіпертонії, атеросклерозу.

Урогенітальні симптоми

Зниження естрогенів впливає стан слизових статевих органів, і навіть на тонус м'язових волокон. У зв'язку з цими змінами з'являється відчуття сухості та дискомфорту в інтимній ділянці. Нерідко це є причиною початку проблем у статевому житті, секс перестає приносити радість. Крім того, зниження м'язового тонусу сечового міхура може призводити до .

Психоемоційні зміни

Ці ознаки найчастіше яскраво виражені. Жінка стає надмірно емоційною, то глибоко байдужою. Її мучать напади гніву, розпачу, депресії. Спостерігається зниження працездатності, уваги, здатності сконцентруватися на справі, що виконується.

Обмінні порушення

Метаболізм уповільнюється під дією гормональної перебудови, тіло змінює свої обриси через брак естрогенів, додаються зайві кілограми, тонус м'язів послаблюється, кісткова тканина стає більш крихкою.

Зміни у зовнішності

Все той же недолік статевих гормонів суттєво позначається на стані шкіри, волосся, нігтів. Скорочується синтез волокон колагену та еластину, що призводить до появи зморшок, втрати чіткого контуру обличчя, втрати шкірою пружності. Волосяні цибулини слабшають, з'являється, нігті стають ламкими.

Для усунення симптомів використовуються , про які йтиметься далі.

Діагностика клімаксу

Діагностування меностазу не є особливими труднощами. За описуваною симптоматикою, а також результатами, лікар може легко визначити наступ менопаузи.

Тут виникає закономірне питання: якого фахівця слід звернутися з появою занепокоєнь? Найбільш розумним спочатку буде прийти на прийом до лікаря-терапевта або гінеколога. Якщо при обстеженні знадобиться допомога профільних фахівців, лікар направить пацієнтку на відповідну консультацію.

Щоб поставити правильний діагноз та розробити виправдану тактику підтримки організму, лікарем буде призначено наступні варіанти обстеження:

• огляд терапевта, гінеколога, мамолога, ендокринолога;
• загальний та біохімічний аналіз крові;
• загальний аналіз сечі;
• взяття мазків для обстеження наявність інфекцій;
• гістологічний аналіз із шийки матки;
• УЗД органів малого тазу, молочних залоз;
• мамографія;

Цього комплексу обстежень достатньо для з'ясування загальної картини розвитку менопаузи.

Боротьба з проявами клімаксу

Основний напрямок лікування, який застосовується у клімактеричний період – коригування рівня жіночих статевих гормонів як основної причини симптоматичних проявів.

Фітоесторени

Найбільш безпечним методом підтримки рівня естрогенів вважається прийом препаратів, що містять естрогеноподібні речовини рослинного походження, які за своєю структурою подібні до жіночого статевого гормону естрадіолом.

Прийом фітоестрогенів допомагає у боротьбі з проявами клімаксу, не викликаючи при цьому побічних ефектів, якими має замісна гормональна терапія.

Найбільш популярними фармасобами, що заслужили довіру серед жінок, є: Ці-Клім, Менсе, Клімадинон, Естровел, .

Прийом цих препаратів допомагає суттєво згладити прихід клімаксу та полегшити загальний стан на цьому життєвому етапі.

ЗГТ

Екстреним варіантом лікування є замісна гормональна терапія. Застосовується вона в тих випадках, коли клімактеричний синдром проявляє себе агресивно і становить небезпеку для здоров'я та життя жінки. Прикладом можуть послужити, наприклад, поява позапланових кровотеч (метрорагії в менопаузі), що супроводжуються рясною крововтратою, виражені патології серцево-судинної системи.

Здоровий спосіб життя

Основою для благотворної боротьби з негативними проявами клімаксу може стати ведення здорового способу життя, що включає:

• збалансоване харчування;
• усунення шкідливих звичок;
• фізичну активність;
• правильну гігієну;
• регулярне статеве життя;
• соціальну активність та наявність цікавих занять та захоплень, що допомагають зберегти «кліматичний» баланс психіки.

Прихід менопаузи багато жінок зустрічають на мінорній ноті. Надлишок негативної інформації, що оточує це біологічне явище, робить свою справу. Однак не варто забувати, що найчастіше ті жінки, які пережили настання клімаксу досить легко, не кричать про це на кожному кроці – для них це просто варіант норми. А ті, хто в яскравих фарбах описує свої страждання, можуть дещо перебільшувати правду. І все-таки проходження даного життєвого відрізка, безумовно, потребує уважного ставлення та контролю.

У життя будь-якої жінки настає час, коли в її організмі починають відбуватися деякі зміни. Щоб неминучі проблеми клімактеричного життєвого етапу не застали вас зненацька, необхідно заздалегідь підготуватися та взяти на озброєння всі методи лікування його проявів.

Чому виникає клімактеричний період у жінок?

Причиною, яка запускає клімактеричний процес, є сильне зниження вироблення статевих гормонів жінки. Вся справа в тому, що з віком функція яєчників починає потроху згасати, а може зовсім припинитися. Ця дія може тривати вісім-десять років, саме її називають клімактеричним періодом у жінок. Не слід забувати, що у період пременопаузи жінка потрапляє до групи ризику наскільки можна виникнення небажаної вагітності. Виникнення вагітності - дуже часте явище, тому і кількість абортів, що проводяться в даній віковій категорії, надзвичайно високо. Виношування плода, втім, як і аборт, у період пременопаузи проходить для жінок набагато складніше, ніж у молодому віці, тому до питання контрацепції необхідно поставитися дуже серйозно.

У жінок супроводжується масою симптомів, і не так просто розпізнати їх. Проаналізуємо найважливіші зміни, якими можна встановити початок періоду клімаксу.

Симптоми початку клімактеричного періоду

Порушення циклу менструації. Одним з основних симптомів початку цього періоду є нерегулярна менструальна кровотеча. Ряд крововиливів і проміжки між їх настанням стають непередбачуваними. З появою подібних симптомів слід негайно звернутися до лікаря, щоб він міг встановити точну причину.

Нерідко під час пременопаузи жінки скаржаться на звані припливи. Раптом накочує почуття найсильнішого жару, виступає рясний піт, а шкіра стає насичено червоною. Цей симптом з'являється у будь-який час доби, навіть уночі під час сну. Причина цього – реакція гіпофіза та падіння естрогенного рівня.

Крім того, до симптомів клімактеричного періоду відносяться головні болі та порушення сну. Виникають проблеми із засинанням, повторюються припливи та частішає серцебиття. Головні болі мають різну природу, іноді є результатом депресії. Депресія іноді також є провісником моменту, коли починається клімактеричний період.

Дисфункціональні клімактеричного характеру у жінок зустрічаються все частіше та частіше. Спочатку починають затримуватись менструації, а потім відкриваються раптові кровотечі. Вони супроводжуються сильною слабкістю, безперервними головними болями і безпричинною дратівливістю.

Клімактеричний період у жінок: лікування

Згідно зі спостереженнями лікарів усього світу, в останні кілька десятиліть спостерігаються тенденції омолоджування початку клімаксу, це явище отримало назву – ранній клімактеричний період у жінок. У будь-якому випадку прийматися за лікування потрібно тільки під ретельним наглядом лікаря і тоді, коли прояви клімаксу реально ускладнюють жінці життя. Більшість ознак супроводжуються недоліком статевих гормонів, тому фахівці радять перейти на гормональне лікування. Підбираються препарати суто індивідуально. Дуже важливим є під час лікування режим дня. Необхідно уникати стресів, правильно харчуватися, відмовившись від усіх шкідливих звичок. Перевтома або сильне переживання знову спровокують головний біль та розлади сну в клімактеричний період у жінок. Харчування у цьому періоді має свої індивідуальні особливості. Потрібно їсти більше сирих овочів та фруктів, молочних продуктів та яловичини, гречаної та вівсяної каш. Відмовитися треба від перших та других страв, що містять велику кількість спецій. До того ж не можна зловживати цукром, сіллю та борошняними продуктами.

Клімактеричний період I Клімактеричний період (грец. klimakter ступінь; віковий перехідний період; синонім: , клімактерій)

фізіологічний період життя людини, протягом якого і натомість вікових змін організму домінують інволюційні процеси у репродуктивній системі.

Клімактеричний період у жінок.У клімактеричному періоді виділяють пременопаузу, менопаузу та постменопаузу. Пременопауза зазвичай починається у віці 45-47 років і триває 2-10 років до припинення менструацій. Середній, у якому відзначається остання (), - 50 років. Можлива рання менопауза у віці до 40 років та пізня – у віці старше 55 років. Точну дату менопаузи встановлюють ретроспективно, не раніше як через 1 рік після припинення менструацій. Постменопауза продовжується 6-8 років з моменту припинення менструацій.

Темпи розвитку До. п. детерміновані генетично, але на час настання і перебігу різних фаз До. п. можуть впливати такі фактори, як стан здоров'я жінки, умови праці та побуту, особливості харчування. наприклад, у жінок, які викурюють більше 1 пачки цигарок на день, менопауза настає в середньому на 1 рік 8 місяців. раніше, ніж у некурців.

Вікові зміни призводять до припинення репродуктивної та зниження гормональної функції яєчників, що клінічно проявляється настанням менопаузи. Постменопауза характеризується прогресуючими інволюційними змінами репродуктивної системі. Інтенсивність їх значно вища, ніж у пременопаузі, оскільки вони протікають на тлі різкого зниження рівня естрогенів та зменшення регенеративного потенціалу клітин органів-мішеней. У перший рік постменопаузи розміри матки зменшуються найінтенсивніше. До 80 років розміри матки, що визначаються при ультразвуковому дослідженні, становлять 4,3×3,2×2,1 см. Маса яєчників до 50 років зменшується до 6,6 гдо 60 р. - до 5 г. У жінок старших 60 років маса яєчників менше 4 г, обсяг близько 3 см 3 .Яєчники поступово зморщуються за рахунок розвитку сполучної тканини, яка піддається гіалінозу та склерозуванню. Через 5 років після настання менопаузи в яєчниках виявляються лише поодинокі фолікули. Відбуваються атрофічні зміни вульви та слизової оболонки піхви. Витончення, крихкість, легка ранимість слизової оболонки піхви сприяють розвитку. .

Крім перерахованих процесів у статевих органах відбуваються зміни в інших органах та системах. Однією з основних причин цих змін є прогресуючий дефіцит естрогенів – гормонів широкого біологічного спектра дії. Розвиваються атрофічні зміни у м'язах дна таза, що сприяє опущенню стінок піхви та матки. Аналогічні зміни в м'язовому шарі та слизовій оболонці сечового міхура та сечівника можуть стати причиною нетримання сечі при фізичній напрузі.

Профілактика ускладнень К. п. включає попередження і своєчасне захворювань різних органів і систем - серцево-судинних захворювань, хвороб опорно-рухового апарату, жовчовивідних шляхів та ін. дозованим відповідно до рекомендацій терапевта. Корисні піші прогулянки. У зв'язку з метеолабільністю та особливостями адаптації для відпочинку рекомендується обирати зони, клімат яких не має різких відмінностей від звичного. На особливу увагу заслуговує ожиріння. Добовий харчовий раціон для жінок при перевищенні маси тіла повинен містити не більше 70 гжирів, у т.ч. 50% рослинних, до 200 гвуглеводів, до 1 1 / 2 лрідини та до 4-6 гкухонної солі при нормальному вмісті білків. Їжу слід приймати не рідше 4 разів на день невеликими порціями, що сприяє відокремленню та евакуації жовчі. Для усунення метаболічних порушень призначають гіпохолестеринемічні засоби: поліспонін 0,1 г 3 рази на день або цетаміфен по 0,25 г 3 рази на день після їди (2-3 курси по 30 днів з інтервалами 7-10 днів); гіполіпопротеїнемічні препарати: лінетол по 20 мл(1 1/2 столові ложки) на день після їди протягом 30 днів; ліпотропні препарати: по 0,5 г 3 рази на день до їди або 20% розчин холіну хлориду по 1 чайній ложці (5 мл) 3 десь у день протягом 10-14 днів.

У країнах Європи та Північної Америки жінкам у К. п. широко призначають естроген-гестагенні препарати з метою компенсації гормонального дефіциту та для профілактики пов'язаних з ним вікових порушень: маткових кровотеч, коливань, вазомоторних розладів, остеопорозу та ін. Епідеміологічні дослідження, проведені в цих країнах, що показали, що ризик розвитку раку ендометрію, яєчників та молочних залоз у жінок, які приймають естроген-гестагенні препарати, нижчий, ніж у популяції. У СРСР подібний метод профілактики патології К. п. не прийнято, зазначені засоби використовують головним чином із лікувальною метою.

Клімактеричний період у чоловіківнастає частіше у віці 50-60 років. Атрофічні зміни гландулоцитів яєчка (клітин Лейдіга) у чоловіків цього віку ведуть до зменшення синтезу тестостерону та зниження рівня андрогенів в організмі. У цьому продукція гонадотропних гормонів гіпофіза має тенденцію до підвищення. Швидкість інволюційних процесів у статевих залозах значно варіює; умовно вважається, що К. п. у чоловіків закінчується приблизно 75 років.

У переважної більшості чоловіків вікове згасання функції статевих залоз не супроводжується будь-якими проявами, що порушують загальний звичний стан. За наявності супутніх захворювань (наприклад, вегетосудинної дистонії, гіпертонічної хвороби, ішемічної хвороби серця) їх симптоми яскравіше виявляються у К. п. Нерідко симптоми цих захворювань помилково розцінюють як клімакс. Можливість патологічної течії К. п. у чоловіків дискутується. Ряд дослідників вважають, що за винятку органічної патології до клінічних проявів патологічного клімаксу можна віднести певні серцево-судинні, психоневрологічні та сечостатеві розлади. До серцево-судинних порушень, властивих патологічному клімаксу, відносять відчуття припливів жару до голови, раптове почервоніння обличчя та шиї, больові відчуття в ділянці серця, задишку, підвищену, запаморочення, непостійне підвищення артеріального тиску.

Серед проявів дисфункції сечостатевих органів спостерігаються і порушення копулятивного циклу з переважним послабленням ерекції та прискореним сім'явипорскуванням.

Поступове зниження статевої потенції спостерігається у До. п. у більшості чоловіків і за відсутності інших проявів патологічного клімаксу вважається фізіологічним процесом. При оцінці статевої функції у чоловіків К. п. необхідно враховувати також її індивідуальні особливості.

Лікування патологічного клімаксу проводиться зазвичай терапевтом після ретельного обстеження пацієнта за участю необхідних фахівців та виключенням зв'язку наявних розладів із певними захворюваннями (наприклад, серцево-судинними, урологічними). Воно включає нормалізацію режиму праці та відпочинку, дозоване фізичне навантаження, створення максимально сприятливого психологічного клімату. Обов'язковим компонентом лікування є. З іншого боку, призначають кошти, нормалізують функцію ц.н.с. (седативні препарати, психостимулюючі засоби, та ін.), Біогенні стимулятори, препарати, що містять, спазмолітики. У ряді випадків застосовують анаболічні; З метою нормалізації порушеного ендокринного балансу використовують препарати чоловічих статевих гормонів.

Бібліогр.:Гінекологічна, за ред. К.М. Жмакіна, с. 396, М., 1988; Гінекологічні порушення, за ред. К.Дж. Пауерстейн, . з англ., с. 510, М., 1985; Дільман В.М. Ендокринологічна, с. 140, М., 1983; Кримська М.Л. Клімактеричний період, М., 1989; Кошторис В.П., Ткаченко Н.М. та Москаленко Н.П. , М., 1988; Тиктинський О.Л., Новіков І.Ф. та Михайленко В.В. Захворювання статевих органів у чоловіків, Л., 1985; Юнда І.Ф. та здоров'я людини, Київ, 1985.

II Клімактеричний період

[грец. klimaktēr ступінь (сходи), переломний період; .: клімакс, клімактерій] – період життя, протягом якого відбувається припинення генеративної функції.

Клімактеричний період патологічний- К. п., що супроводжується ендокринними, вегетативними та психічними порушеннями (клімактеричним синдромом).

Клімактеричний період ранній- К. п., що розвивається у жінки до 45 років або у чоловіка до 50 років.

1. Мала медична енциклопедія. - М: Медична енциклопедія. 1991-96 р.р. 2. Перша медична допомога. - М: Велика Російська Енциклопедія. 1994 3. Енциклопедичний словник медичних термінів. - М: Радянська енциклопедія. - 1982-1984 рр..

Дивитись що таке "Клімактеричний період" в інших словниках:

Період у житті жінки, що характеризується припиненням місячних очищень. Настає близько 45 р життя. Супроводжується схильністю до ожиріння. Залежить від припинення дозрівання яєць у яєчниках. Словник іноземних слів, що увійшли до складу російської ... Словник іноземних слів російської мови

- (грец. klimakter ступінь, переломний період; синоніми клімакс, клімактерій), фізіологічний період у житті людини, що характеризується зворотним розвитком статевої сфери (див. Інволюція сексуальна), що відбувається на тлі загальних вікових… Сексологічна енциклопедія

- (Клімакс) період життя, протягом якого відбувається припинення репродуктивної функції, характеризується поступовим припиненням менструальної функції, а потім і гормональної функції яєчників на тлі загальних вікових змін організму. Медичні терміни

Клімактеричний період- (Греч. klimakter - ступінь, переломний період). Період життя, що характеризується припиненням генеративної функції. У ряді випадків протікає з ендокринними, вегетативно судинними та психічними порушеннями (К.п. патологічний, клімактеричний……). Тлумачний словник психіатричних термінів

"Клімакс" у перекладі з грецької означає "сходи". У якийсь момент жінці у зв'язку із зворотним розвитком репродуктивних органів доводиться долати цей ступінь, що веде до згасання дітородної функції. Гормональні зміни, що відбуваються при клімаксі, - це природний процес, боятися його не потрібно.

Етапи клімактеричного періоду

Клімакс – це період життя, під час якого припиняється функціонування репродуктивної системи.

Існує три етапи клімаксу у жінок:

1. Пременопауза. Починається кілька років перед повним закінченням місячних. Тривалість етапу становить від 1 до 3 років. Функції яєчників поступово починають згасати, закінчується овуляція, процес зачаття стає проблематичним. Спостерігаються нерегулярні місячні. Інтервал між ними зростає, а тривалість поступово скорочується. Етап тягнеться.
2. Менопауза. Період, коли у жінки немає місячних протягом року. У цей час жінка може сильно набратись у вазі, виникають серцеві проблеми, може розвиватися цукровий діабет. Менопауза найчастіше розвивається віком від 45 до 50 років. Припинення менструацій до 45 років вважається ранньою менопаузою, а до 40 років – передчасною.
3. Постменопауза. Час від закінчення менопаузи до 69-70 років.

Часто вважають, що клімакс і менопауза — це те саме. Однак клімакс визначається як втрата дітородної функції, а менопауза рік без місячних.

Трапляється, що менопауза настає несподівано, незважаючи на те, що жінка планувала підготовку до цього етапу. Щоб уникнути такої ситуації, потрібно знати симптоми наближення клімаксу у жінок.

Симптоми

У таблиці представлені основні ознаки клімаксу, що насувається.

	Ознаки
Порушення менструального циклу	Зі згасанням гормональної функції яєчників тривалість місячних змінюється. Вони протікають нерегулярно та мізерно. Між менструацією може бути інтервал від одного до трьох місяців, інколи ж і більше. Через певний час місячні повністю припиняються.
Припливи	У такі моменти жінку кидає у жар, який поширюється на обличчя, шию, груди та руки. У цю мить підвищується температура, виникає пітливість та нестача повітря. Шкіра червоніє або покривається плямами. Перелічені симптоми можуть супроводжуватися запамороченням, нудотою та тахікардією. Тривалість припливів становить від 30 до 3 хвилин.
Зміна настрою	У передменопаузальному періоді у жінок спостерігаються порушення психоемоційного стану. Вони виражаються в агресивності, дратівливості, плаксивості, тривожності, занепокоєнні. Більшість жінок такі зміни у настрої постають перед місячними.
Зміна зовнішнього вигляду	Гормональний дисбаланс в організмі призводить до млявості шкіри, втрати волосся. Нігтьові пластини стають ламкими, сухими, починають шаруватися.
Збільшення ваги	Зайва вага не завжди є ознакою менопаузи. Жирна калорійна їжа також впливає збільшення маси тіла. Можливий розвиток резистентності до інсуліну. З віком м'язи зменшуються, а прошарки жиру збільшуються.
Нічний гіпергідроз	Виявляється у сильній пітливості під час сну.
Сухість піхви	Із уповільненням обмінних процесів у організмі відбувається зниження еластичності, зволоженості тканин. стають пухкими, з'являються тріщини. Органи малого тазу можуть опускатися та випадати.
Безсоння	Спокій сну залежить від балансу естрогенів та прогестерону. Нестача перших призводить до пітливості, других – безсоння.
Зниження лібідо	Перша причина зниження сексуального бажання - неприємні відчуття, що виникають під час статевого акту. Друга – зниження рівня гормонів, які відповідають за статевий потяг.
Проблеми з серцем	Низький рівень естрогену стає причиною розвитку серцевих хвороб при клімаксі у жінок.
Остеопороз	Найнебезпечніший симптом. Відбуваються зміни в кістковій тканині, що характеризуються її розрідженням та підвищеною крихкістю. Підвищується ризик переломів кісток. Жінка відчуває підвищену стомлюваність, слабкість.
Нетримання сечі	Дефіцит жіночих гормонів послаблює м'яз тазу і призводить до розслаблення сфінктера сечового міхура.
М'язові та головні болі	При менопаузі змінюється тонус кровоносних судин, внаслідок чого виникають головні болі. М'язовий біль з'являється, коли порушено обмін кальцію.
Проблеми з пам'яттю	Причиною є знижений рівень естрогену. При нормалізації гормонального тла проблема зникає.
Гінекологічні захворювання	Впливають на появу раннього клімаксу (перш за все пухлини яєчника).
Алергія	На її появу впливає зв'язок ендокринної та імунної систем. При гормональних змінах може виникати алергічний риніт, астма, дерматит.

Ознак наступаючого жіночого клімаксу існує набагато більше, але жінка не повинна лякатися і турбуватися з цього приводу. Своєчасна консультація з лікарем та правильний підбір лікарських засобів допоможе полегшити стан.

Ускладнення періоду менопаузи

Не завжди спостерігається нормальне перебіг клімаксу в жінок. Можливі такі ускладнення цього періоду:

• тяжкий перебіг клімактеричного синдрому з порушенням роботи шлунково-кишкового тракту, що стає причиною виснаження жінки;
• патологічні переломи (симптом остеопорозу);
• проривні маткові кровотечі внаслідок гормональних збоїв;
• гіперплазія ендометрію;
• розвиток фіброми матки;
• мастопатія, пухлиноподібні утворення молочних залоз.

У зв'язку з великою кількістю можливих ускладнень необхідні регулярні профілактичні відвідини гінеколога.

Клімактеричний синдром

Це одна з найпоширеніших проблем менопаузи. Клімактеричний синдром виявляється у виникненні комплексу ендокринних та неврологічних порушень. До симптомів цього синдрому відносяться:

• головний біль, мігрень, запаморочення;
• припливи жару до голови та верхньої частини тулуба;
• різкі перепади настрою;
• безсоння;
• загострення наявних хронічних захворювань;
• порушення з боку серцево-судинної системи;
• гіпертонічна хвороба та ін.

У комплексі ці симптоми значно погіршують якість життя жінки, що призводять до зниження працездатності.

Ступінь тяжкості клімактеричного синдрому залежить від частоти припливів. Легкий рівень характеризується виникненням припливів до 10 разів протягом 24 годин; середня – до 20 разів, важка – понад 20 разів на добу.

Причини раннього клімаксу

Раннім клімаксом називають гормональні перебудови, що почалися раніше 45 років. Це може бути викликано низкою причин:

• виснаження яєчників, пов'язане з генетичною аномалією (дефект Х-хромосоми);
• хвороби, що передаються у спадок (галактоземія, аменорея, блефарофімоз);
• наслідки хірургічного втручання – видалення міоми разом із маткою, оваріектомії;
• дія променевої та хіміотерапії, що призначаються при лікуванні злоякісних новоутворень;
• зниження напруженості імунітету.

Жінці слід знати, якого лікаря звертатися при ранньому клімаксі. Професійний гінеколог-ендокринолог проведе консультацію та призначить лікування.

Як відстрочити наступ клімаксу?

Фахівцями розроблено кілька методів віддалення клімаксу. періодом, що найбільш підходить для застосування заходів відстрочки.

1. Гормональна замісна терапія призначається лікарем за показаннями. Відсунути прихід менопаузи можуть препарати естрогену (Овестин, Дивігель, Климонорм, Норколут та ін.).
2. Лікар може призначити тривалий прийом фітоестрогенів – рослинних речовин, аналогічних за механізмом дії натуральному естрогену. До таких препаратів відносяться Фемінал, Естровел, Фемівел та ін.
3. Фітотерапія - використання відварів та настоїв деяких лікарських рослин (чебрецю, медуниці, шавлії, хвоща польового та багатьох інших). Ефективний для відстрочення клімаксу та монастирський чай.
4. Крім того, для ефективного результату слід дотримуватися наступних правил:

• не вживати жирну, солодку їжу; у раціоні повинні переважати фрукти, овочі, кисломолочні продукти;
• займатися спортом, цим стимулюючи вироблення біологічних речовин, які продовжують молодість;
• дбати про жіноче здоров'я та регулярно відвідувати гінеколога;
• уникати стресових ситуацій;
• відмовитись від шкідливих звичок.

Виконуючи ці поради, жінка може відстрочити наступ клімаксу.

Діагностика

Діагностика менопаузи містить консультації гінеколога, ендокринолога, кардіолога, невролога. Функціональний стан яєчників визначають за допомогою гістологічного аналізу та цитологічного дослідження мазків. У разі потреби виконується УЗД грудей, органів малого тазу, мамографія.

Способи усунення симптомів клімаксу

Сучасна медицина пропонує такі методи усунення неприємних проявів періоду менопаузи:

• Гормональні препарати (естроген) показані при тяжкому перебігу клімаксу.
• Фітоестрогени – м'який варіант для терапії клімактеричних розладів.
• Фізіопроцедури – масаж, лікувальна фізкультура.
• Народне лікування.

Якими засобами здійснюється лікування жіночого клімаксу, показано на відео.

Клімакс – неминучий фізіологічний процес у житті жінки. Тому рано чи пізно вона змушена пережити цей період.

Постклімактеричний період супроводжується згасанням функцій яєчників. Зниження естрогенів у крові викликає повноцінну перебудову організму, що супроводжується виникненням неприємних симптомів, захворювань. Консультація з лікарем, призначення лікування допоможе жінці пережити цей складний час.

Постклімактеричний період у жінок – що це?

Зміни у організмі жінки відбиваються як у її зовнішності, і на внутрішньому стані. Розвиток можливих захворювань та наближення старості викликає страх.

З настанням 45-річного віку відбувається поступове згасання репродуктивної функції у жінки, зникають менструації, зменшуються розміри матки та яєчників. Зниження рівня естрогенів, зміни у функціонуванні гіпоталамуса призводять до виникнення неприємних нейровегетативних та психосоматичних симптомів. Постклімактеричний період настає з відсутності менструальних виділень і завершується після повноцінної адаптації організму. Чітких часових рамок немає, генетика та індивідуальні особливості визначають цей показник. У цей час жінка стикається з припливами, підвищеною пітливістю, безсонням, порушенням психоемоційного стану, виникненням хворобливих відчуттів у ділянці кінцівок.

Період після клімаксу та гормони

Гормональна функція яєчників починає перебудову задовго до останньої менструації. Циклічні зміни обумовлені розвитком резистентності фолікулів до ФСГ із зниженням секреції інгібіну. У постклімактеричний період у жінок не виробляється прогестерон, зменшується продукування естрогенів, що супроводжується гормональним дисбалансом. В одних представниць прекрасної статі ця стадія проходить безсимптомно, в інших спостерігаються біль у нижній ділянці живота, запаморочення.

Жіночий організм продукує понад 70 видів гормонів, за перебудову у клімаксі відповідальні естрогени.

Під час менопаузи естрадіол, естріол та естрон синтезуються у надниркових залозах та жировій тканині. Після настання клімаксу кількість першого падає, а останнього зростає, що призводить до збільшення чоловічих гормонів у жіночому організмі. При аналізі крові показники повинні відповідати такому рівню: кількість естрадіолу 10-20 лг/мл, естролу 30-70 лг/мл, андростендіону від 1,25 до 6,3 нмоль/л, тестостерону 0,13 до 2,6 лг/мл.

Постклімактеричний період у жінок: симптоми та лікування патологій

Проблеми з пам'яттю, сухість шкірних покривів, забудькуватість, неможливість сконцентруватися пов'язані зі скороченням рівня естрогенів. Деякі симптоми можуть погіршити працездатність.

При досягненні менопаузи перебудова гормонального фону добігає кінця, кількість естрогенів стає вкрай малим, що позначається на функціонуванні всіх систем, супроводжується появою глибоких зморшок, порушенням структури волосся, втратою тонусу та еластичності шкірних покривів. Порушення обміну речовин, запори, проблеми з руховою координацією, труднощі з розумовим процесом, нервозність, безсоння, депресивність у постклімактеричний період – симптоми, які потребують звернення до лікаря.

Постклімактеричний період у жінок: симптоми, що вказують на розвиток захворювань

Лікування в постклімактеричний період потрібно при:

• Збільшення ризику серцево-судинних захворювань – спостерігається швидке серцебиття, порушення ритму, високий кров'яний тиск (гіпертонія); стінки судин стають тонкими та нееластичними, що позначається на кровообігу; сповільнений метаболізм провокує підвищення холестерину, який утворює тромби, тому є можливість розвитку стенокардії, ішемічної хвороби серця.
• Ризиках остеопорозу – зменшення кількості естрогенів позначається на кістковій тканині; вона стає крихкою, тому частішають переломи.
• Розвиток хвороби Альцгеймера, що супроводжується зниженням пам'яті з подальшою прогресуючою деменцією.

Виникають проблеми і в гінекологічній ділянці – у постклімактеричний період у жінок виділення з кров'ю є тривожною ознакою підвищеного рівня естрогенів, що може призвести до раку молочної залози, шийки матки, яєчників. Небезпечні також будь-які непрозорі виділення із запахом.

При незначних відхиленнях необхідно звертатися до лікаря, адже багато хвороб на початковому етапі маскуються і практично безсимптомні.

Постклімактеричний період: лікування та усунення симптомів

Щоб знизити інтенсивність симптомів, усунути ймовірність виникнення захворювань, необхідно переглянути раціон і включити до порядку дня заняття йогою.

Комплексна зміна життєдіяльності допоможе жінці покращити стан у такий період. Необхідно дотримуватись відповідної для віку дієти. Раціон збалансованого харчування повинен включати продукти, в яких є корисні омега-кислоти. Вони містяться в горіхах, червоній рибі, насінні льону, кунжуту. Для підтримки кісткової тканини необхідно вживати молочну та кисломолочну продукцію. Свіжі фрукти та овочі допоможуть прискорити обмін речовин. Дієта включає крупи та вироби з цільнозернового борошна.

Уникнення стресових ситуацій, відсутність перенапруги на роботі допоможуть забезпечити здоровий, міцний сон. Піші прогулянки, регулярні фізичні навантаження, заняття йогою та дихальні комплекси вправ дозволяють покращити самопочуття.

Кинувши курити, можна на 1/3 зменшити ймовірність виникнення раку грудей.

Якщо симптоми заважають веденню повноцінного життя, лікарі призначають гормонально-замісну терапію, за допомогою якої нормалізується гормональне тло.

Чому слід звернутися до лікаря?

Менопауза – не захворювання, а природний процес у організмі жінки. При виникненні симптомів необхідно звернутися до лікаря, щоб пройти діагностику та виявити можливі ризики захворювань. Гінекологічний огляд, УЗД допоможуть визначити стан зовнішніх статевих органів, яєчників. Внаслідок гормональних досліджень лікар визначить необхідність гормонально-замісної терапії. Записатися на консультацію або прийом до лікаря можна.

18036 0 0

ІНТЕРАКТИВ

Для жінок дуже важливо знати все про своє здоров'я – особливо для первинної самодіагностики. Даний експрес-тест дозволить краще прислухатися до стану вашого організму і не пропустити важливі сигнали, щоб зрозуміти, чи необхідно вам звернутися до фахівця та записатися на прийом.