Peristaltika je objímajúce a stláčajúce, vlnité sťahovanie orgánov vo forme trubice (dutiny): žalúdka, čriev, pažeráka, močovodov. Pod vplyvom takýchto kontrakcií sa obsah (hrudky potravy, výkaly) orgánov posúva smerom k výstupným otvorom. Stav tráviaceho traktu závisí predovšetkým od intestinálnej motility. Ak je narušená (tento stav sa nazýva dyskinéza), začínajú problémy. Porucha fungovania čreva vedie k zníženiu imunity, zhoršeniu kvality života, rozvoju chorôb a patológií v iných orgánoch. Nižšie zvážime, čo to je - črevná peristaltika, ako ju udržať v norme a čo robiť na obnovenie tejto funkcie v prípade oslabenia.

Motorickou funkciou všetkých častí čreva alebo peristaltiky je zvlnené stláčanie stien orgánov, v momente ktorého sa obsah presúva do konečníka. Iným spôsobom sa peristaltika nazýva aj „kontrakcia potravy“, pretože zabezpečuje presne správny tráviaci proces, vstrebávanie a asimiláciu potrebných a prospešných látok a odstraňovanie nestráviteľného a nepotrebného tela.

Peristaltika v čreve umožňuje bolusu potravy pohybovať sa z horných častí nadol. Toto sa deje s hladký sval orgán, ktorý sa nachádza v jeho stenách v dvoch vrstvách. Prvá vrstva má pozdĺžne svaly, druhá - kolmá a ich koordinované vlnovité pohyby sú "kontrakcie jedla". Pre každú časť čreva majú tieto kontrakcie znaky.

Črevné steny

Tenké črevo je vybavené svalmi, ktoré pracujú na kontrakcii rôznymi rýchlosťami: veľmi rýchlo, rýchlo, pokojne a veľmi pomaly. Zároveň sa tu spúšťa niekoľko typov takýchto kontrakcií naraz v závislosti od stavu tela, dennej doby a vlastností prechádzajúceho jedla.

Hrubé črevo sa vyznačuje veľmi pomalou peristaltikou, no raz-trikrát denne (stáva sa to raz za dva-tri dni, je to individuálne) na chvíľu nastanú sťahy veľkej sily, ktoré vytlačia obsah do konečníka. Človek práve v tejto chvíli pociťuje nutkanie na stolicu. Tieto zrýchlené "vlny" sa vyskytujú v okamihu, keď je žalúdok úplne naplnený jedlom, a sú nevyhnutné ako signál pre človeka, aby navštívil toaletu a urobil miesto.

Medicína merala a identifikovala normy peristaltických kontrakcií v zdravý človek. Zvážte tieto informácie vo forme tabuľky.

Tabuľka 1. Normy peristaltiky

Ak sa porušenie v tomto štádiu nenapraví, určite začnú vážne problémy - zápalové a patologické procesy, poruchy defekácie, tvorba nádorov, rast, výskyt vredov, praskliny v zažívacom trakte. Zvážte príčiny porúch peristaltiky čriev, aby ste nevynechali rizikové faktory.

Video - Ako vzniká peristaltika čriev

Prečo je peristaltika v čreve narušená?

Oslabenie alebo dokonca úplné zastavenie „tráviacich vĺn“ môže byť výsledkom jedného alebo viacerých faktorov, vonkajších aj vnútorných. Tie obsahujú:

1. genetická predispozícia.
2. Faktor veku (detstvo, alebo naopak staroba).
3. Nevyvážená strava, kde prevláda jedlo s veľkým počtom kalórií s malou porciou.
4. Hypodynamia, sedavý životný štýl.
5. Stres, silná morálna únava, depresia.
6. Bulímia, anorexia.
7. Nádory malígneho alebo benígneho pôvodu.
8. Choroby gastrointestinálneho traktu v chronickej forme.
9. Recepcia liečiv tlmiacim pohybom čriev a podobne.

Napríklad u starších ľudí je peristaltika narušená v dôsledku svalovej atrofie, zníženia celkového tónu tela, hormonálneho „zlyhania“ a progresie množstva chorôb. Vo vyššom veku ľudia často trpia atonickou zápchou, ktorá sa vyskytuje v dôsledku slabej pohyblivosti gastrointestinálneho traktu, zhoršenej inervácie nervových spojení a hypoxie tkanív tráviacich orgánov.

Tiež zápcha u ľudí v akomkoľvek veku môže nastať v dôsledku nesprávnej stravy. Niekto uprednostňuje rýchle občerstvenie, niekto sa stravuje „na úteku“ a suchú stravu, niekto cez deň zje málo a večer sa zajedá. Moderní ľudia konzumujú veľa múky a sladkostí, pijú toto jedlo so sódou, silným čajom, kakaom, kávou. Črevo reaguje negatívne, hrudky potravy sú zle stráviteľné, začínajú kvasiť, hniť. Tieto procesy sú nevyhnutné pri častom jedení mastných, škrobových potravín.

Nesprávne zvolená strava - možný dôvod zápcha

Toxíny a toxíny, toxické látky vstupujú do pobrušnice, pečeň a obličky dostávajú svoju dávku jedu. Už po štyridsiatke sú u človeka, ktorý nevenuje pozornosť správnej výžive, črevá silne troskové, fekálne kamene, pri pohybe, poškodzovanie sliznice. Peristaltika sa oslabuje, čo má za následok stagnáciu krvi v panve, začína chronická zápcha a vznikajú hemoroidy. Často sa k tomuto stavu pridávajú nádory a polypy.

Príznaky oslabenej intestinálnej motility

Črevná dyskinéza (porušenie „kontrakcie jedla“) sa prejavuje množstvom rôznych znakov. Telo bude trpieť a určite bude signalizovať jeho zlý zdravotný stav. Na čo si treba dať pozor?

Tabuľka 2. Symptómy znížených črevných kontrakcií

Ako sa to prejavuje	Rozšírené informácie
Časté bolesti brucha	Bolesť má odlišná lokalizácia, sa pohybuje v sile od mierneho nepohodlia až po celkom akútne kŕče. Spravidla sa bolesť obnoví po jedle, pití silného alebo alkoholické nápoje. Na druhej strane po defekácii syndróm bolesti vybledne alebo úplne ustúpi.
Nadúvanie, plynatosť	Nadúvanie, pocit balóna v žalúdku sú príznakmi zlého procesu trávenia. Najčastejšie sa tieto príznaky vyskytujú pred spaním.
Poruchy stolice	V prvom štádiu sa zápcha strieda s hnačkou, neskôr sa zápcha stáva pravidelnou, chronickou, až po neschopnosť vyprázdniť črevá bez laxatíva alebo Esmarchovho hrnčeka.
Nabrať váhu	Kilá navyše sa objavujú v dôsledku narušeného procesu trávenia, nedostatku kvality zdravá strava a zlé vstrebávanie vitamínov, stopových prvkov, sacharidov, bielkovín, tukov.
Intoxikácia	Bolesti hlavy, zápach z úst, alergie, problémy s koža(akné, hnisavé akné, vyrážka).
Všeobecné zhoršenie	Porucha spánku, časté zmeny nálada, náchylnosť na prechladnutie, znížená imunita, podráždenosť, rýchly pocit únavy z nedostatku aktivity.

Diskutujte o príznakoch so svojím lekárom a prejdite predpísanými vyšetreniami, aby ste identifikovali problém a začali ho odstraňovať.

Diagnóza slabej intestinálnej motility

Ako vidíte, príznaky nedostatočnej motorickej funkcie čreva sú diferencované s množstvom iných patológií tráviaceho traktu. Preto sa lekár nebude môcť uspokojiť s odberom orálnej anamnézy a vyšetrením pacienta. Diagnóza vyžaduje komplexnú, dôkladnú, pozostávajúcu zo série štúdií.

Okrem toho je dôležité vylúčiť viac vážna choroba ako je kolitída, nádory, polypy, onkológia. Preto by ste nemali byť prekvapení, keď je v nemocnici predpísaných množstvo testov: koprogram, darovanie krvi a moču, hardvérové ​​​​štúdie konečníka (koproskopia), ultrazvuk panvových orgánov a pobrušnice. Takto bude možné presne určiť ochorenie, ktoré človeka trápi, a predpísať adekvátnu terapiu.

Všimnite si, že liečba nedostatočnej intestinálnej motility prebieha konzervatívne, to znamená s pomocou farmaceutických prípravkov. Tiež proces hojenia nevyhnutne zahŕňa úpravu plánu výživy, používanie ľudových receptov a cvičení prispôsobených na neutralizáciu túto chorobu. Pozrime sa, ako sa to stane.

Terapia črevnej dyskinézy

Pri liečbe porúch intestinálnej motility sa spravidla predpisuje množstvo liekov, ktoré prispievajú k prebudeniu motility, majú stimulačný účinok, ktorý zvyšuje tonus črevných svalov. Aby sa táto funkcia normalizovala, sú predpísané laxatíva, ktoré zvyšujú peristaltiku a nútia proces defekácie, aby sa vyskytol v správnom čase. Bežne sa tieto lieky delia podľa lokalizácie účinku.

Zlepšuje, zjemňuje proces pohybu črevného obsahu, stimuluje motilitu, vyvoláva nutkanie na stolicu a znižuje poranenie sliznice. Účinkuje dve až tri hodiny, môže spôsobiť mierne kŕče v bruchu. Na hrubé črevo dobre pôsobia lieky ako napr Regulax. Obsahujú bylinné zložky, zvýšiť tón konečníka, zmierniť atóniu spôsobenú podvýživou, stresom. Boj so zápchou. Môžu byť návykové, preto sa neodporúčajú na pravidelné používanie.

Regulax

často používané na stimuláciu. Epsom soľ. Nástroj pôsobí veľmi rýchlo, dobre pomáha pri akútnej zápche - účinok sa dosiahne do jednej hodiny. to rozpočtový fond, ktorý nájdete v každej lekárni. Významným mínusom je, že soľný roztok chutí nepríjemne, takže ho nemôže piť každý.

Diéta na zlepšenie kontrakcií čriev

Zdravá a dobre vyvážená strava dôležitý bod pri porušení intestinálnej motility. Hlavným pravidlom je vylúčiť zo stravy produkty, ktoré čo najviac inhibujú peristaltiku, a nahradiť ich tými, ktoré stimulujú prácu „potravinových kontrakcií“. Tieto dve skupiny zahŕňajú veľa produktov, tento zoznam zvážime pomocou najbežnejších príkladov.

Tabuľka 3. Ako jesť na normalizáciu intestinálnej motility?

Zahrnúť do ponuky	Obmedzujeme
Minerálna studená voda, kvas, šťavy zo zeleniny, bobúľ, ovocia	Červené vína, vínne nápoje ako sangria
Biele vína	Horúci nápoj s obsahom kofeínu
Jednodňové mliečne výrobky (jogurty, kefír, kyslá smotana, kyslé mlieko)	Biele muffiny, muffiny, chleby, buchty, koláče
Zmrzlina, nanuky	Mliečna čokoláda, sladkosti
Vodové melóny, melóny	Kissel, pena, želé
Repa, paradajky, reďkovky, mrkva, cibuľa	Ryžová kaša, krupica, jačmeň, odvary z týchto obilnín
Sušené ovocie a sušené ovocie, zrelé mäkké tomel, marhule, jablká akejkoľvek odrody	Jedlá s pyré (zemiaky, zelenina, polievky)
Egreše, jahody, maliny, hrozno	Maslo
Kaše z vajec, ovsených vločiek, pohánky, pečiva s týmito obilninami	Vajcia
Rastlinné oleje	Hruška, dula
orechy	Čerešňa vtáčia, arónia

Maximálne zahrnutie do stravy surového, čerstvého ovocia a zeleniny, bobúľ, čerstvo vylisovaných štiav, šalátov s rastlinnými olejmi: slnečnica, oliva, vlašské orechy, ľanové semienko. Musíte jesť päť až šesťkrát denne, pričom si vyberiete porciu veľkosti päste. Hodinu pred spaním je užitočné vypiť pohár jogurtu a ráno, pred raňajkami - pohár vody, môžete pridať pol lyžice medu. Táto metóda zlepšuje peristaltiku. Za deň musíte vypiť aspoň jeden a pol litra čistej studenej vody.

Ľudové lieky na stimuláciu peristaltiky

Ak chcete obnoviť intestinálnu motilitu, môžete sa uchýliť k ľudovým, časom overeným receptom. Pri ich príprave alebo použití nie je nič zložité a kompozícia neobsahuje zložky, ktoré sú pochybné alebo ktoré môžu poškodiť telo.

Jednou z účinných metód na zlepšenie peristaltiky je použitie otrúb.. Môžete si vybrať pšenicu alebo ovos, pričom jednu až dve polievkové lyžice pred jedlom zapite vodou. Otruby môžete jesť aj ako samostatné jedlo a namáčať ich v pohári jogurtu alebo kefíru. Otruby pomôžu prečistiť črevá, tvoria fekálne hmoty, zabraňujú zápche a riedkej stolici.

Rovnakým princípom použite suché semená plantain, ktoré napomáhajú ľahkému vyprázdňovaniu a stimulujú črevá. Semená by sa mali rozdrviť a jesť po lyžičke pred jedlom alebo pridať do rôznych šalátov, obilnín, hlavných jedál.

Ďalším bezpečným a odporúčaným prostriedkom je zmes sušeného ovocia. V nádobe musíte zmiešať sušené marhule a sušené slivky na polovicu a potom ich prejsť mixérom alebo mlynčekom na mäso. Do výslednej hmoty sa pridá polievková lyžica propolisu, medu, orechov a naleje sa do sklenenej nádoby. Zmes sa konzumuje pred spaním, premyje sa vodou.

Cvičenie na normalizáciu funkcie čriev

Fyzická aktivita je potrebná na zabránenie „zaspávaniu“ gastrointestinálnej motility. Je potrebné sa denne hýbať, prejsť aspoň pár kilometrov, navštíviť bazén, ovládať jazdecký šport. K zvýšeniu peristaltiky prispieva aj tenis, tance (najmä orientálne) a cvičenie. Tu je niekoľko cvičení, ktoré stimulujú prácu čriev:

1. Čerpanie lisu. Je povolené vykonávať ráno priamo v posteli a zdvihnúť telo 15-20 krát.
2. Pomalé hlboké drepy.
3. Skákanie, môžete použiť švihadlo na vykonanie.
4. „Bicykel“ – človek leží na chrbte, dvíha nohy pokrčené v kolenách, napodobňuje pedálovanie.
5. "Loď" - človek si ľahne na chrbát a pokrčené nohy si tlačí na hruď, ovinie okolo nich ruky a mierne sa pohupuje na chrbte.

Cvičenie na zlepšenie funkcie GI

Zhrnutie

Slabá peristaltika čriev obťažuje celý organizmus, no, našťastie, ľahko sa odstraňuje. V počiatočných štádiách spomalenia motorických schopností sa môžete s chorobou vyrovnať v priebehu niekoľkých dní zostavením stravy a vypitím kurzu potrebné lieky predpísané lekárom. Hlavnou vecou nie je čakať na komplikácie a včas ukázať pozornosť a starostlivosť o svoje zdravie!

Hlavným prejavom črevnej atónie sú časté dlhotrvajúce zápchy, ktoré sa bežnými laxatívami ťažko vyrovnávajú.

Dôvody

Najčastejšie sa črevná atónia vyvíja na pozadí všeobecnej svalovej slabosti a zhoršeného vedenia impulzov, pod vplyvom ktorých dochádza ku kontrakcii hladkého svalstva. črevnej steny so sedavým spôsobom života, po operáciách brucha, predĺžený pokoj na lôžku.

Ďalšou častou príčinou atonickej zápchy je nevyvážená strava, najmä nedostatok vlákniny a iných hrubých vlákien v strave na pozadí nadbytku kalórií, ako aj nedodržiavanie vodného režimu. Systematický nedostatok tekutiny je kompenzovaný aktívnou absorpciou vlhkosti, čo vedie k zhutneniu stolica. Vzdelávanie Vysoké číslo toxické zlúčeniny pri hnilobe nestrávených zvyškov potravy zase bráni vnímaniu impulzov svalovými bunkami. Pohyb výkalov je niekedy obmedzený mechanickými prekážkami: divertikuly, ďalšie vrecká hrubého čreva, zrasty, koprolity (fekálne kamene), novotvary, stláčanie steny konečníka inými orgánmi atď.

Na rozvoji črevnej atónie sa podieľa aj množstvo faktorov, ktoré ovplyvňujú procesy neurohumorálnej regulácie funkcií gastrointestinálneho traktu:

• zneužívanie laxatív;
• predĺžený pôst;
• užívanie niektorých liekov (lieky proti bolesti, antacidá, antidepresíva, antiulcerózne a antiepileptické lieky atď.);
• dlhotrvajúci stres;
• choroby anorektálnej oblasti, ktoré nútia pacienta odložiť chodenie na toaletu;
• zlé návyky: fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholu, užívanie liekov morfínového typu;
• obezita;
• črevné infekcie a zmeny črevnej mikrobiocenózy;
• helmintiázy (odpadové produkty niektorých helmintov obsahujú látky, ktoré inhibujú peristaltiku);
• endokrinné poruchy a nerovnováha elektrolytov;
• traumatické poranenia alebo degeneratívne-dystrofické zmeny na chrbtici a miecha ako aj traumatické poškodenie mozgu;
• tehotenstva. Črevná atónia u tehotných žien je vedľajším účinkom relaxačného účinku progesterónu na hladké svaly.

Niekedy je tendencia k atonickej zápche dedičný charakter. Prípady črevnej atónie u blízkych príbuzných sú príležitosťou premýšľať o prevencii.

Formuláre

V závislosti od stupňa inhibície motoricko-evakuačnej funkcie hrubého čreva existujú plné a čiastočné formy črevnej atónie. Najčastejšie ide o čiastočnú črevnú atóniu – spomalenie a oslabenie peristaltických pohybov, čo vedie k chronickej zápche. Úplná intestinálna atónia je charakterizovaná absolútnou absenciou peristaltiky a paralytického ilea.

Ak sa pozoruje akútna bolesť brucha na pozadí retencie stolice a plynov, existuje dôvod na podozrenie chirurgická patológia- divertikulóza, volvulus, črevný infarkt a iné patologické stavy, ktoré ohrozujú život pacienta. Pacient by mal byť čo najskôr prevezený do nemocnice.

Príznaky intestinálnej atónie

Špecifickým znakom črevnej atónie je chronická zápcha, ktorá sa vyznačuje dlhými a tvrdohlavý prúd. V niektorých prípadoch vzniká „syndróm lenivého čreva“, kedy sa pacient nedokáže sám vyprázdniť.

Zápcha sa v tomto prípade považuje nielen za dlhé meškanie stolica, v ktorej nie je stolica dva alebo viac dní. Pravdepodobné príznaky intestinálnej atónie s pravidelnou stolicou sú dosť rôznorodé:

• pocit nepohodlia a napätia pri pohybe čriev;
• nedostatočný pohyb čriev;
• pruhy krvi v stolici;
• zhutňovanie a vytvrdzovanie výkalov;
• tzv. ovčie výkaly - pridelenie malého množstva hustých suchých exkrementov.

Ak nie je stolica viac ako tri dni, vzniká zápal sliznice hrubého čreva, ktorý bráni vstrebávaniu živín. Paralelne s tým je narušená optimálna rovnováha črevnej mikroflóry: aktívna reprodukcia hnilobných baktérií inhibuje životne dôležitú aktivitu prospešných mikroorganizmov. V dôsledku toho sa objavujú príznaky porúch trávenia a celkovej intoxikácie tela spôsobenej absorpciou toxických produktov rozkladu črevného obsahu:

• nadúvanie;
• slabosť a apatia;
• podráždenosť a únava;
• poruchy spánku;
• anémia;
• časté bolesti hlavy;
• bledosť a/alebo žltkastej farby tváre;
• bolesť a pocit ťažkosti v bruchu, miznúce po defekácii;
• hnisavé vyrážky na koži.

Vlastnosti priebehu črevnej atónie u starších ľudí a detí

Intoxikácia tela s dlhotrvajúcou zápchou je obzvlášť výrazná u detí a starších ľudí: je možné zvýšiť telesnú teplotu na 37 ° C alebo viac, výskyt nevoľnosti a vracania. U starších ľudí krvný tlak prudko stúpa.

Črevná atónia je rozšírená u starších vekových skupín. trend smerom k svalová atrofia- jeden z prejavov starnutia, navyše starší ľudia spravidla vedú sedavý životný štýl a možnosti diétnej terapie pre starších ľudí sú obmedzené. Bez konzultácie s lekárom sa neodporúča najmä zvyšovať príjem vlákniny, pretože pri chronickej zápche môže konzumácia veľkého množstva potravín s hrubou vlákninou zhoršiť stav pacienta.

Atonická zápcha, ktorá sa prvýkrát prejavuje v starobe, je niekedy výsledkom patologického predlžovania esovité hrubé črevo alebo sklerotické zmeny v mezenterické tepnyčo môže viesť k mezenterickej trombóze. Aby sa predišlo chirurgickému a vaskulárna patológia s intestinálnou atóniou u starších ľudí je povinná konzultácia s flebológom a proktológom.

U malých detí sa často vyskytuje atónová zápcha s prudkou zmenou stravy počas odstavenia, ako aj z psychogénnych dôvodov. Zároveň treba odlíšiť črevnú atóniu od črevnej obštrukcie a vrodených anomálií v štruktúre hrubého čreva.

Na prevenciu "syndrómu lenivého čreva" predpisujte deťom laxatíva a aplikujte klystíry s veľkou opatrnosťou a len podľa pokynov lekára. Prostriedky dráždivého účinku sú u malých pacientov kontraindikované; zvyčajne predpisujú osmotické prípravky na báze laktulózových a glycerínových čapíkov, ktoré stimulujú reflexné vyprázdňovanie čreva.

Diagnostika

Črevná atónia je diagnostikovaná terapeutom alebo gastroenterológom na základe údajov o anamnéze, štúdie stravy a životného štýlu pacienta a klinického obrazu. Na identifikáciu príčin oslabenia tonusu črevných stien a vypracovanie najefektívnejšej terapeutickej stratégie je potrebné komplexné vyšetrenie čreva pomocou inštrumentálnych a laboratórnych techník.

Najinformatívnejšou metódou na štúdium motorickej funkcie hrubého čreva je irrigoskopia - kontrastná rádiografia hrubého čreva po báryovej klystíre, ktorá kvalitatívne vizualizuje ťažko dostupné oblasti čreva, ktoré sú pre kolonoskopiu neprístupné (záhyby sliznice ohyby hrubého čreva a sigmoidného hrubého čreva atď.). Pri podozrení na perforáciu alebo obštrukciu hrubého čreva sa namiesto suspenzie bária podáva vo vode rozpustná kontrastná látka. Po vyprázdnení čriev sa vykoná štúdia reliéfu sliznice hrubého čreva. Ak je to potrebné, pre lepšiu vizualizáciu vnútornej steny čreva sa do lúmenu čreva vstrekuje kyslík.

Endoskopické vyšetrenie hrubého čreva s odberom biopsie je vhodné pre diferenciálnu diagnostiku s onkopatológiou, Crohnovou chorobou a inými ochoreniami charakterizovanými špecifickými zmenami v črevnom epiteli.

Prvým krokom na obnovenie normálnej intestinálnej motility by mala byť korekcia výživy. Pri atonickej zápche sa ukazuje štúdium stravy a životného štýlu pacienta terapeutická diéta č.3: základom stravy sú mliečne a zeleninové výrobky, pričom je potrebné vylúčiť z jedálneho lístka adstringentné produkty, ktoré stimulujú tvorbu plynov a tiež znížiť obsah kalórií v jedlách. Predovšetkým bohaté polievky, mäsové a rybie údeniny a konzervy, huby, strukoviny, plnotučné mlieko, vajcia natvrdo, silný čaj a káva, ako aj niektoré druhy ovocia a lesných plodov - drieň, čučoriedky, hrušky, granátové jablko, kapusta , reďkovka, cibuľa a cesnak. Na kompenzáciu nedostatku vlákniny a pektínu obsahuje jedálny lístok pšeničné otruby, celozrnný chlieb, pohánkovú kašu, čerstvé ovocie a zeleninu, rastlinné oleje a tekvice. Užitočné sú najmä marhule, slivky, melóny, jablká, rebarbora a morské riasy, ktoré majú mierny laxatívny účinok.

Okrem toho budete musieť vážne obmedziť spotrebu instantných sacharidov - čokolády, bieleho chleba, sladkého pečiva a cukrovinky. Sladké sýtené nápoje a priemyselné šťavy sa odporúčajú nahradiť vodou, kompótovými a ovocnými nápojmi; zároveň by ste mali vypiť aspoň 1,5–2 litre tekutín denne. K normalizácii peristaltiky prispieva aj frakčná strava s jedlami súčasne.

Zvýšiť motorická aktivita pomôže rýchlo upraviť stoličku u pacientov so sedavým životným štýlom. dobrý efekt s črevnou atóniou sa podáva športová chôdza, plávanie, tanec a joga, ako aj špeciálne cvičenia na svaly brušnej steny a masáž brucha.

Medikamentózna liečba črevnej atónie zahŕňa použitie iba miernych preháňadiel. Výhodné sú liečivá s osmotickým a prokinetickým účinkom a choleretické činidlá. Podľa indikácií môžu byť do terapeutického režimu zahrnuté inhibítory cholínesterázy; so silnou bolesťou v bruchu sú navyše predpísané antispazmodiká. Aby sa zabránilo črevnej dysbióze, neodporúča sa používať klystíry na intestinálnu atóniu; je povolené používať olejové čapíky a mikroklyzéry, ktoré uľahčujú evakuáciu výkalov.

Pri ťažkej intoxikácii je vhodné vykonať detoxikačnú terapiu a hĺbkový výplach čriev hydrokolonoterapiou, subvodnými kúpeľmi a výplachom čriev. Keď sa zistí črevná obštrukcia, novotvary a anatomické abnormality čreva, môže byť potrebná chirurgická intervencia.

Prevencia

Prevencia črevnej atónie nie je náročná. Stačí viesť aktívny životný štýl, kontrolovať telesnú hmotnosť, vzdať sa zlých návykov, vyhýbať sa stresu čo najviac a sledovať výživu, vyhýbať sa nedostatku balastných látok, vitamínov a minerálov. Zároveň je dôležité jesť v malých porciách 5-6x denne, dodržiavať optimálny pitný režim a vyhýbať sa veľkým intervalom medzi jedlami.

Aby ste predišli črevnej dysbióze, nemali by ste užívať antibiotiká bez konzultácie s lekárom. Je žiaduce, aby boli deti naučené na návštevu toalety v rovnakom čase a nepotláčali nutkanie na potrebu z falošnej hanby v škole či škôlke.

Následky a komplikácie

Pretrvávajúca zápcha spôsobená črevnou atóniou vážne zhoršuje kvalitu života pacienta. Pacienti sú letargickí a apatickí, alebo naopak podráždení a citliví, emočná labilita pacient zasahuje do plnej komunikácie a verejný život. Vzhľad pacienta tiež zanecháva veľa želaní: pleť sa zhoršuje, objavujú sa vyrážky na koži a zápach z úst, môžu sa zhoršiť kožné ochorenia.

Hnilobné procesy spôsobené koprostázou narúšajú rovnováhu črevnej mikroflóry a brzdia imunitný systém vyvolávajú alergické a atopické stavy a v dôsledku narušenia procesu vstrebávania v črevách u osôb náchylných na atonickú zápchu, beriberi a Anémia z nedostatku železa. V neprítomnosti adekvátnu liečbu na pozadí intestinálnej atónie sa môže vyvinúť črevná obštrukcia, ktorá spôsobí ťažkú ​​intoxikáciu tela.

Video z YouTube k téme článku:

Vzdelanie: Štátna lekárska univerzita v Rostove, špecializácia "Medicína".

Informácie sú zovšeobecnené a poskytujú sa len na informačné účely. Pri prvom príznaku choroby vyhľadajte lekársku pomoc. Samoliečba je zdraviu nebezpečná!

Ľudský žalúdok robí dobrú prácu cudzie predmety a bez lekárskeho zásahu. To je známe tráviace šťavy schopný rozpustiť aj mince.

Pečeň je najťažší orgán v našom tele. Jeho priemerná hmotnosť je 1,5 kg.

V priebehu života priemerný človek vyprodukuje až dve veľké kaluže slín.

Aby sme mohli povedať aj tie najkratšie a najjednoduchšie slová, používame 72 svalov.

Počas práce náš mozog minie množstvo energie, ktoré sa rovná 10-wattovej žiarovke. Takže obraz žiarovky nad vašou hlavou v momente, keď vám príde zaujímavá myšlienka, nie je až tak ďaleko od pravdy.

Vzdelaný človek je menej náchylný na ochorenia mozgu. Intelektuálna aktivita prispieva k tvorbe ďalšieho tkaniva, ktoré kompenzuje chorých.

Mnohé lieky boli pôvodne predávané ako lieky. Napríklad heroín bol pôvodne predávaný ako liek proti kašľu pre deti. A kokaín lekári odporúčali ako anestetikum a ako prostriedok na zvýšenie výdrže.

Kedysi platilo, že zívanie obohacuje telo kyslíkom. Tento názor bol však vyvrátený. Vedci dokázali, že zívanie ochladzuje mozog a zlepšuje jeho výkonnosť.

V našich črevách sa rodia, žijú a umierajú milióny baktérií. Vidno ich len pri veľkom zväčšení, no ak by sa dali dokopy, zmestili by sa do obyčajnej šálky na kávu.

Podľa štúdií WHO každodenný polhodinový rozhovor na mobilnom telefóne zvyšuje pravdepodobnosť vzniku nádoru na mozgu o 40 %.

Zubní lekári sa objavili pomerne nedávno. Ešte v 19. storočí patrilo vytrhávanie chorých zubov k povinnostiam bežného kaderníka.

Hmotnosť ľudského mozgu je asi 2% z celkovej telesnej hmotnosti, ale spotrebuje asi 20% kyslíka vstupujúceho do krvi. Táto skutočnosť robí ľudský mozog mimoriadne náchylné na poškodenie spôsobené nedostatkom kyslíka.

Osoba užívajúca antidepresíva sa vo väčšine prípadov opäť dostane do depresie. Ak sa človek vyrovnal s depresiou sám, má šancu na tento stav navždy zabudnúť.

74-ročný Austrálčan James Harrison daroval krv asi 1000-krát. Jemu vzácna skupina krvi, ktorej protilátky pomáhajú prežiť novorodencom s ťažkou anémiou. Austrálčan tak zachránil približne dva milióny detí.

Aj keď človeku nebije srdce, stále môže dlho žiť, čo nám predviedol nórsky rybár Jan Revsdal. Jeho „motor“ sa zastavil na 4 hodiny po tom, čo sa rybár stratil a zaspal v snehu.

Sedavý životný štýl, iracionálna výživa a neustály stres, ktoré sú súčasťou dnešnej väčšiny obyvateľov megacities, vedú k rozvoju rôznych chorôb.

Ako identifikovať a vyliečiť črevnú atóniu

Zápcha je ochorenie spôsobené črevnou atóniou. Mnohí pacienti nevenujú zápche náležitú pozornosť, odkazujúc na skutočnosť, že môže zmiznúť sama, hanbia sa poradiť s lekárom o takejto „intímnej“ otázke. Zadržiavanie výkalov v črevách môže mať v skutočnosti veľmi negatívny vplyv na celkový stav pacienta, viesť k intoxikácii, vzniku zápalových procesov a dokonca k potrebe operácie.

Črevná atónia - čo to je?

Črevná atónia je porušením tonusu črevných stien, v dôsledku čoho sa nemôžu normálne stiahnuť a uvoľniť, aby tlačili výkaly do konečníka s následným výstupom. Pri atónii je narušená črevná motilita (kontraktilita svalov stien tráviaceho traktu), čo vedie u ľudí k zápche, k ťažkostiam alebo nemožnosti vylučovania stolice. Celkovo atónia nie je zápcha, ale porušenie funkčnosti intestinálnej motility, čo vedie k stagnácii výkalov.

Príčiny črevnej atónie u dospelých

Atónia sa vyskytuje v dôsledku jedného alebo viacerých faktorov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú motilitu gastrointestinálneho traktu. Môže to byť buď nezávislé ochorenie (napríklad geneticky podmienené), vedľajší účinok iného ochorenia alebo užívanie tabletiek (napr. črevné infekcie, helmintiáza, užívanie antispazmikík) a nezdravý životný štýl (nadmerné pitie, sedavý spôsob života). Vo zvýšenom riziku rozvoja atónie sú ľudia, ktorí:

• Zažívajú neustály stres, ktorý preťažuje centrálny nervový systém človeka, čo môže viesť k poruchám fungovania orgánov;
• Nesprávna strava (jesť vysokokalorické potraviny s nízkym obsahom vlákniny);
• Vedú sedavý životný štýl (v dôsledku toho zníženie inervácie / impulzného vedenia črevných svalov, ktoré tvoria peristaltiku);
• Po dlhú dobu sa vo veľkých dávkach užívajú antispazmodiká a lieky proti bolesti / anestézia obsahujúca morfín;
• Trpia črevnou dysbakteriózou (toxíny produkované pri poruchách trávenia znižujú peristaltiku);
• Trpieť črevnými infekciami;
• Mať genetickú predispozíciu k atónii;
• Majú zhubné nádory čreva (vylučujú toxíny, ktoré narúšajú fungovanie nervového systému);
• Fajčenie, zneužívanie alkoholu (ovplyvňuje fungovanie nervového systému);
• Používajú opiátové drogy (znižujú tón dutých orgánov);
• Trpia helmintiázou (červy produkujú toxíny, ktoré ovplyvňujú peristaltiku);
• Prežila neúspešný cisársky rez.

U detí

Atónia u dieťaťa sa môže vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov:

1. Dedičné počas tehotenstva a dojčenia;
2. Stres rôzneho druhu;
3. Zmena charakteru výživy (napríklad v dôsledku odvykania od jedla);
4. Nedostatočný príjem vody.

Atónii v detstve sa dá predísť správna masáž brucho. Na liečbu sú predpísané glycerínové čapíky, ktoré prispievajú k reflexnému odmietnutiu výkalov (umiestnených 20 minút po prvom jedle), zlepšujú gastrointestinálnu motilitu.

U starších ľudí

Senilná atónia sa vyskytuje:

• v dôsledku sedavého životného štýlu;
• ako vedľajší účinok operácií.

Opatrenia na liečbu a zníženie rizika črevnej atónie u starších ľudí:

• časté prechádzky, harmančekové klystíry;
• zavedenie veľkého množstva zeleninových a mliečnych potravín do stravy,
• použitie strúhaných, tekutých a mäkkých potravín, ako aj produktov, ktoré majú laxatívny účinok, zlepšujú gastrointestinálnu motilitu.

Príznaky ochorenia

Existuje množstvo symptómov, pri ktorých môže mať pacient podozrenie na atóniu. Ak zistíte takéto príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom, pretože. naznačujú porušenie intestinálnej motility, čo môže bez vhodnej liečby viesť k nebezpečné komplikácie. Príznaky atónie sú nasledovné:

• Zápcha (stojí za to venovať pozornosť, aj keď sa defekácia vyskytuje menej ako 1 krát denne);
• Nadúvanie a tvorba plynu;
• tvrdá stolica;
• Slabosť a zlý spánok;
• Bledá pleť;
• Anémia (chudokrvnosť);
• Koža získava mramorovú farbu.

Diagnostika

Ak máte podozrenie na porušenie intestinálnej motility, vrátane prítomnosti atónie, je potrebné poradiť sa s proktológom alebo gastroenterológom, aby ste stanovili presnú diagnózu, určili závažnosť ochorenia a príčinu jeho výskytu. Keďže samoliečba môže viesť k zhoršeniu stavu a atónii!

Lekári ľahko diagnostikujú atóniu tak, že sa pacienta pýtajú na príznaky choroby, ktoré ho trápia. Je oveľa ťažšie určiť príčinu choroby. Na tento účel sa používajú nasledujúce metódy liečby atónie:

1. Prieskum na zistenie životného štýlu pacienta, charakteristík jeho stravy a dedičných predispozícií k atónii;
2. Analýza výkalov a kultúry stolice;
3. kolonoskopia;
4. Röntgen (v niektorých prípadoch röntgen ukazuje oblasti nahromadenia výkalov, čo pomáha identifikovať miesta možných adhézií alebo fekálnych krvných zrazenín v čreve).

Ako vyliečiť črevnú atóniu?

Liečba intestinálnej atónie by mala byť komplexná, zameraná na odstránenie príčiny ochorenia, odstránenie faktorov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú intestinálnu motilitu.

Keď sa atónia používajú súčasne:

• liečba drogami (homeopatické lieky, ktoré obnovujú normálnu inerváciu svalových stien čreva, odstraňujú účinky stagnácie výkalov, regulujú vylučovanie výkalov, odstraňujú choroby primárneho zdroja);
• liečba diétou, ktorá prispieva k normalizácii stolice (tekutina, preháňadlo, množstvo vlákniny);
• fyzické cvičenia (špeciálna gymnastika, prispievajúca k normalizácii vylučovania výkalov);
• všeobecná normalizácia životného štýlu (boj proti sedavému životnému štýlu, zlým návykom a stresu).

Kombináciou všetkých vyššie uvedených metód liečby môžete rýchlo dosiahnuť dobrý výsledok a zabrániť opätovný výskyt atónia, zlepšenie motility tráviaceho traktu.

Medikamentózna liečba

Pri liečbe črevnej atónie sa v medicíne používajú tieto lieky:

• Laxatíva (napríklad Regulax);
• Enzýmové prípravky zamerané na zlepšenie trávenia potravy (napríklad pankreatín);
• činidlá proti nadúvaniu (napríklad espumizan);
• antiemetiká a peristaltické zosilňovače (napr. cerucal, metoklopramid);
• Lieky, ktoré zlepšujú prenos impulzov do svalov (napríklad amyridín). Aplikujte len pod lekárskym dohľadom;
• Prozerin (používa sa ambulantne, ak iné prostriedky neviedli k zlepšeniu intestinálnej motility).

Špeciálna strava a diéta

Pri diagnóze "črevnej atónie" musí pacient zahrnúť do svojho menu produkty, ktoré uľahčujú prechod stolice cez hrubé črevo:

• Šťavy zo zeleniny, ovocné kompóty, želé;
• Jogurt, jogurt, kyslá smotana, kefír;
• Starý chlieb, suché sušienky;
• Zeleninové polievky, boršč, kapustová polievka;
• Chudé mäso, hydina, teľacie mäso;
• klobásy;
• Karfiol, cuketa, paradajky, mrkva;
• Jačmeň, proso a pohánka;
• cestoviny;
• Morské riasy, zelenina;
• Pečené jablká;
• Sušené slivky, sušené marhule;
• Brusnice, pomaranče, broskyne;
• Tekvica;
• Rebarbora.

Je vhodné jesť v malých porciách - 5-krát denne, súčasne kombinovať správnu výživu s chôdzou a gymnastikou. Je žiaduce nejesť suché jedlo, nevariť alebo piecť jedlo a nefajčiť a smažiť. Dodržiavaním takejto liečby môžete zlepšiť peristaltiku gastrointestinálneho traktu.

Neprítomnosť nasledujúce produkty v strave tiež prispieva k normalizácii pracovnej a črevnej motility:

Ľudové prostriedky

Podporovať liečbu atónie a ľudové prostriedky, vrátane v strave časté používanie zmesí vyrobených z potravín, ktoré majú priaznivý účinok o práci črevnej peristaltiky.

1. Zmesi aloe: umyte niekoľko listov aloe, odstráňte tŕne, nakrájajte. Zahrejte jeden a pol pohára medu v hrnci (teplota by nemala byť vyššia ako 40 stupňov, inak by med mohol stratiť svoje prospešné vlastnosti), pridajte tam aloe a trvajte jeden deň. Opäť sa zahrejte, užite 1 polievkovú lyžicu každý deň 1 hodinu pred raňajkami. do 7-10 dní. Po ošetrení si urobte týždennú prestávku a kúru zopakujte.
2. Prášok z listový čaj: sypaný listový čaj pomelieme v mlynčeku na kávu a užívame pol dezertnej lyžičky štyrikrát denne pred jedlom vo forme prášku.
3. Pečená tekvica a fazuľa: štvrtinu tekvice nakrájame na kocky, cibuľu nakrájame, zmiešame s tekvicou a podusíme na panvici s rastlinným olejom. Keď tekvica zmäkne, pridáme k nej uvarenú fazuľu a dusíme ďalších 5 minút.
4. Krupicová kaša: varíme krupice bez soli a cukru. Pridajte trochu medu (voliteľné). Konzumujte pravidelne.

Video: cvičenia na črevnú atóniu

Práca črevnej motility doma sa dá zlepšiť cvičením, ako aj správnou masážou brušnej oblasti. To pomôže črevám presunúť výkaly k východu, normalizovať proces vyprázdňovania a zotaviť sa z atónie.

Pamätajte, že toto všetko sa robí len vtedy, keď človek nemá kritické komplikácie (krvácanie, zápal, slzy a perforácie) počas zadržiavania výkalov. V tomto prípade môže fyzická aktivita zhoršiť stav pacienta atóniou. Pozrite si video, ktoré vás naučí, ako správne vykonávať cvičenia a masírovať brucho na zlepšenie funkcií črevnej motility:

Informácie uvedené v článku slúžia len na informačné účely. Materiály článku nevyžadujú samoliečba. Iba kvalifikovaný lekár môže stanoviť diagnózu a poskytnúť odporúčania na liečbu na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.

Príznaky a liečba porúch intestinálnej motility

1 Klinický obraz choroby

Hlavné príznaky zhoršenej intestinálnej motility sú:

• pravidelná zápcha;
• ťažkosť v hrubom čreve;
• nadúvanie;
• únava a letargia;
• strata chuti do jedla;
• bolesť hlavy, v zriedkavých prípadoch závrat;
• zápach z úst;
• nabrať váhu;
• poruchy spánku;
• prudká zmena nálady;
• bledá pleť;
• anémia.

2 Príčiny patológie a diagnózy

Medzi dôvody zhoršenia intestinálnej motility patria:

• dehydratácia, nedostatočný príjem tekutín;
• dlhé prestávky medzi jedlami, prejedanie sa;
• zneužívanie vysokokalorických jedál neskoro v priebehu dňa, v dôsledku čoho sa v priebehu rokov na stenách žalúdka vytvoril fekálny film, ktorý nebol trávený včas;
• prítomnosť osoby chronická choroba pečeň alebo žlčník;
• onkologické ochorenie, ktoré postihlo črevá;
• chirurgická intervencia v brušných orgánoch;
• časté stresové situácie;
• užívanie liekov, ktoré menia intestinálnu motilitu;
• sedavý spôsob života;
• genetická predispozícia;
• prítomnosť črevnej infekcie;
• zlé návyky: pitie alkoholu alebo drog, fajčenie.

Na identifikáciu zmien intestinálnej motility je potrebné vykonať niekoľko štúdií, ktoré zahŕňajú: koprológiu, endoskopiu a irrigoskopiu. S ich pomocou odborník určuje výkalmi, či má pacient dysbakteriózu a iné ochorenia gastrointestinálneho traktu. Opatrenia prijaté na stanovenie diagnózy a identifikáciu príčin zmien intestinálnej motility, symptómov opísaných pacientom, pomôžu správne určiť, ako zlepšiť intestinálnu motilitu. Niekedy sa na zistenie nahromadenia fekálnych hmôt vykoná röntgenové vyšetrenie, pomocou ktorého sa zistia fekálne krvné zrazeniny.

Najdôležitejšie, čo človek so zhoršenou činnosťou čriev a nepravidelnou stolicou potrebuje, je užívanie laxatív.

3 Terapeutické opatrenia

Jedným z hlavných spôsobov zlepšenia črevnej motility je dodržiavanie prísna diéta. Pacient potrebuje do stravy pridať potraviny, ktoré obsahujú rastlinné vlákna, vylúčiť používanie potravín, ktoré obsahujú škrob a ľahko stráviteľné sacharidy. Je potrebné obmedziť príjem kávy a čierneho čaju, menej často jesť čokoládu, maslo a kuracie vajcia.

Aby ste zvýšili črevnú motilitu, mali by ste piť viac bobuľových a ovocných štiav, konzumovať kyslé mliečne výrobky, užitočné sú sušené ovocie, ovsené vločky a pohánková kaša, šaláty by ste mali ochutiť olivovým alebo slnečnicovým olejom, chlieb iba otrubami. Zelenina by sa mala jesť čerstvá. Odporúča sa piť mrkvovú a repnú šťavu. Jedlá by mali byť rozdelené do 5-krát denne. Zo stravy by mali byť vylúčené údené jedlá, korenené a vyprážané jedlá.

Tiež by ste mali vypiť aspoň 2 litre vody denne.

Liečba zahŕňa použitie klystírov, masáže, použitie bylín, obklady na brucho. Na odstránenie všetkých toxínov je potrebné vykonať vnútornú očistu.

Na zlepšenie kontrakcie črevných stien sa pacientovi predpisujú laxatíva, napríklad Guttalax alebo Bisacodyl. Sú prezentované vo forme tabliet alebo kvapiek, existujú aj rektálne čapíky. Vďaka použitiu týchto prostriedkov sa zlepšuje črevná motilita, pomáhajú zbaviť sa zápchy, ktorá sa vyskytla po operácii. Treba však pripomenúť, že kedy dlhodobé užívanie laxatíva sú návykové, človek môže mať alergické reakcie.

Na normalizáciu fungovania centrálneho nervového systému špecialista predpisuje antipsychotiká alebo antidepresíva v závislosti od individuálnych charakteristík.

Populárna droga sa nazýva Duphalac. Reguluje rytmus vyprázdňovania hrubého čreva a používa sa pri dlhotrvajúcej zápche. Tento liek je kontraindikovaný u ľudí trpiacich diabetes mellitus, galaktozémiou alebo s obštrukciou čriev. Komu vedľajšie účinky zahŕňajú nadúvanie, vracanie a nevoľnosť. Ak pacient užil vysokú dávku lieku, potom je možná hnačka a bolesť brucha.

Na zlepšenie rozkladu ťažkého jedla lekár predpisuje. S ich pomocou sa zlepšuje črevná motilita. Medzi tieto lieky patria: Mezim, Festal a Creon. Priebeh liečby je 10 dní.

Okrem vyššie uvedeného špecialista predpisuje antiemetiká, napríklad Cerucal alebo Metoklopramid.

4 Metódy tradičnej medicíny

Doma si môžete pripraviť preháňadlo. Aby ste to urobili, vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. pšeničné zrná, 2 jablká, 2 polievkové lyžice. l. ovsené vločky, 1 polievková lyžica. l. med, pol citróna a 1 polievková lyžica. l. jemne nasekané orechy. Najprv je potrebné nastrúhať jablká, potom k nim pridať všetky zvyšné ingrediencie, zaliať 2 polievkovými lyžicami zohriatej vody, vytlačiť citrónovú šťavu. Potom musíte všetko zmiešať a používať počas dňa neobmedzený počet krát.

Je užitočné brať sušené slivky v kombinácii so sušenými marhuľami. Na prípravu zmesi by ste mali vziať 400 g sušených sliviek a rovnaké množstvo sušených marhúľ, v ktorých nie sú žiadne semená. Obe zložky pomelte mlynčekom na mäso a potom do zmesi pridajte 2 polievkové lyžice. l. tinktúry propolisu a rovnaké množstvo tekutého medu. Potom musíte všetko premiešať a spotrebovať 2 lyžičky. pred spaním s malým množstvom teplej vody.

Účinné pri porušení črevnej motility odvar z kôry rakytníka. Na jeho prípravu vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. kôra, nalejte 3 šálky horúca voda, nechajte 20 minút a potom vypite.

Nakladané uhorky, napríklad kapustová šťava, šťava z reďkovky, čaj, do ktorého sa pridávajú sušené jablká alebo čerešne, pôsobia dobre ako preháňadlá.

Nezabudnite, že musíte viesť aktívny životný štýl, chodiť viac čerstvý vzduch, choďte do bazéna, vyberte si určitý šport a venujte sa mu.

Aloe je účinná liečba. Je potrebné umyť pár listov rastliny, odstrániť všetky tŕne, dôkladne rozomeliť. Dajte hrniec na pomalý oheň, v ktorom 250 g medu, potom pridajte aloe, trvajte 24 hodín. Po uplynutí času musíte liek znova zahriať, piť denne ráno 1 hodinu pred jedlom po dobu 1 týždňa. Potom si musíte urobiť prestávku na 7 dní, potom zopakujte priebeh liečby aloe.

Dobrým liekom sú ľanové semienka. Musíte si vziať 3 polievkové lyžice. l. semená a nalejte ich 500 ml vriacej vody, potom dajte na mierny oheň a varte nie dlhšie ako 15 minút. Potom odstráňte z tepla, prikryte pokrievkou a nechajte asi 8 hodín. Po uplynutí času zmes sceďte a užívajte 3x denne 150 ml 40 minút pred jedlom spolu so sušenými slivkami.

Bežným liekom je čerstvá repa. Musíte ju očistiť, vziať 500 g tejto zeleniny, vložiť ju do hrnca s vriacou vodou a nechať ju minútu na ohni, potom ju odstrániť zo sporáka a položiť na teplé miesto na 4 hodiny. Po uplynutí času pridajte 2 polievkové lyžice. l. cukor a 1 lyžička. droždie. Nápoj bude pripravený do 24 hodín. Môžete piť namiesto vody alebo čaju po celý deň.

Na normalizáciu črevnej motility sa odporúča pravidelne masírovať brucho, temperovať telo kontrastná sprcha ráno vykonajte špeciálne cvičenia, ktoré posilňujú svaly brušné svaly.

Patria sem nasledujúce položky:

1. Je potrebné ležať na chrbte a krútiť nohami, simulovať jazdu na bicykli. Pomocou tohto cvičenia sa brušné svaly dostanú do tónu, zlepší sa prietok krvi v panve.
2. Ležať na chrbte, ohnite kolená a pritlačte ich k bruchu a držte v tejto polohe niekoľko sekúnd. Plyny teda odchádzajú oveľa rýchlejšie a stimuluje sa činnosť čriev.
3. Musíte si kľaknúť, hlavný dôraz sa kladie na lakte a ruky, hlava musí byť znížená. Potom by ste sa mali striedať v drepoch buď na pravom alebo na ľavom zadku. Toto cvičenie obnovuje peristaltiku a znižuje množstvo plynov, nazýva sa „Mačka“. Musí sa opakovať najmenej 30 krát.
4. Užitočné je stiahnuť si tlačovku ráno.
5. Skákanie na mieste stimuluje činnosť čriev.
6. Záverečným cvičením komplexu sú pomalé drepy.

Starší ľudia, ktorí majú časté zápchy, musia byť častejšie vonku, robiť klystíry s použitím harmančeka a zaviesť do stravy zeleninu a mliečne výrobky. Aby sa peristaltika žalúdka zlepšila, mali by ste jesť strúhané jedlá, tekuté a mäkké jedlá. Mäso by sa malo jesť iba so zeleninou. Dobré na pitie minerálka ale bez plynu. Jedlo by sa malo jesť dôkladným žuvaním.

Je dôležité okamžite začať liečbu, aby sa zlepšila intestinálna motilita a časom nedošlo k žiadnym vážnym následkom.

• Príznaky a liečba žalúdočných vredov

Črevná peristaltika je zvlnená kontrakcia stien kontrakcie, ktorá poháňa potravu cez tráviaci trakt smerom k konečníku. Inhibícia peristaltiky nebezpečný príznak, čo môže naznačovať paralytickú obštrukciu čriev. V článku budeme analyzovať, ako zlepšiť črevnú motilitu.

Rytmické kontrakcie čriev

Pozor! V medzinárodnej klasifikácii chorôb 10. revízie je paralytický ileus označený kódom K56.

Čo je peristaltika čriev

Pohyby dutých orgánov vyplývajúce zo synchrónnej aktivity buniek hladkého svalstva sa nazývajú peristaltika. Typické pohyby sú vlnité, so striedajúcimi sa fázami svalovej kontrakcie a relaxácie. Črevná peristaltika je založená na kontrakcii a relaxácii pozdĺžnych a kruhových svalov čreva. Ku kontrakcii dochádza v celom čreve, to znamená v oblastiach tenkého a hrubého čreva. Pre túto funkciu má črevo špeciálnu štruktúru steny.

Vnútornou vrstvou črevnej steny je sliznica. Na tejto sliznici leží svalová vrstva, pozostávajúca z kruhovej a pozdĺžnej. Vonkajšia črevná vrstva sa nazýva Tunica adventitia. Len cez pozdĺžne a prstencové svaly je možná peristaltika čriev.

Enterocyty

V čreve sa rozlišuje propulzívna a nepropulzívna peristaltika. Nepropulzívna peristaltika vzniká z kruhových, lokálne sa vyskytujúcich vĺn svalových kontrakcií. Nepropulzívna peristaltika pomáha premiešať potravu v črevách.

Pri propulzívnej peristaltike sa sťahujú aj kruhové svaly, no pohyb pokračuje so zapojením o pozdĺžne svaly. Toto sa nazýva tonická konštantná kontrakcia črevného svalstva. Na prepravu potravy do konečníka je potrebná hnacia peristaltika. Okrem týchto dvoch foriem črevnej peristaltiky sa rozlišuje retrográdna a ortogonálna peristaltika.

Pri ortogonálnej peristaltike sa obsah čreva transportuje správnym smerom, teda do konečníka. Pri retrográdnej peristaltike je smer pohybu obrátený.

Hlavnou funkciou peristaltiky je miešať a dopravovať potravu do konečníka. Peristaltika je riadená špeciálnymi kardiostimulátorovými bunkami. Udávajú rytmus peristaltiky.

Bunky hladkého svalstva gastrointestinálneho traktu sa tiež nazývajú Cajalove intersticiálne bunky (ICC). Sú to vretenovité bunky umiestnené v pozdĺžnej svalovej vrstve čreva. Pôsobia ako prostredník medzi svalovými bunkami a črevnými excitačnými a inhibičnými nervovými bunkami.

V črevnej svalovine existuje ďalšia skupina Cajalových buniek. Tvoria rozvetvené spojenie medzi pozdĺžnym a prstencovým svalstvom a vytvárajú skutočné šípky. Bunky úzko súvisia s takzvaným Auerbachovým plexom. Auerbachov plexus je sieť nervov v stene čreva a je zodpovedný za peristaltiku. Kardiostimulátorové bunky sú zase riadené autonómnym nervovým systémom.

Peristaltický reflex je zodpovedný za zrýchlenie črevnej motility po jedle. Vo vnútri stien žalúdka a čriev sú mechanoreceptory, ktoré reagujú na naťahovanie. Mechanické napínanie spôsobuje, že bunky enterálneho nervového systému uvoľňujú serotonín. Stimuluje ďalšie nervové bunky v črevnej stene, vrátane buniek kardiostimulátora. To zase spôsobuje svalové kontrakcie v črevných svalových bunkách.

Dôvody porušenia

Porušenie črevných kontrakcií sa vyskytuje pri rôznych ochoreniach. Pri paralytickom ileu sa pre funkčnú poruchu úplne zastaví peristaltika, ktorá v konečnom dôsledku spôsobí paralýzu čreva. V dôsledku toho sa v črevách hromadia výkaly a zvyšky potravy. Najčastejšou príčinou paralytického ilea je zápal v bruchu (apendicitída alebo pankreatitída).

Cievne uzávery, tehotenstvo resp rôzne lieky, ako sú opiáty, antidepresíva a lieky na Parkinsonovu chorobu, môžu tiež spôsobiť paralytický ileus.

V prípade mechanickej obštrukcie je črevná pasáž blokovaná mechanickou prekážkou. K mechanickej obštrukcii dochádza v dôsledku cudzích telies, žlčové kamene a vrodené patológiečrevá. Ako komplikácia sa môže vyvinúť aj mechanická obštrukcia inguinálna hernia. Pri mechanickom ileu sa črevo pokúša transportovať potravu. Preto sa zvyšuje peristaltika čriev.

Ileus

Typické príznaky črevnej obštrukcie: vracanie výkalov, nadúvanie, plynatosť. Ak je črevo vážne poškodené, môžu sa doň dostať baktérie brušná dutina. Výsledkom je život ohrozujúci zápal pobrušnice (peritonitída).

Pri syndróme dráždivého čreva sú črevné kontrakcie takmer vždy narušené. IBS sa považuje za najčastejšie ochorenie čriev. IBS - chronické funkčná porucha. Jeho príznaky sú veľmi rôznorodé. Slabá črevná motilita vedie k hnačke (hnačke), ktorá sa strieda so zápchou, bolesťou žalúdka a nadúvaním. Defekácia je často bolestivá. Stav pacientov sa zhoršuje najmä v stresových situáciách. IBS spôsobuje, že črevá sú menej pohyblivé.

Sedavý spôsob života je zlý pre črevá a znižuje kontrakcie. Môže narušiť fungovanie ľudského gastrointestinálneho traktu. Fyzická aktivita v tomto prípade pomáha zvyšovať črevnú motilitu. Znížte peristaltiku a niektoré potraviny s vysokým obsahom sacharidov.

chodiť, frakčnej výživy, včasná hydratácia – zoznam preventívnych opatrení, vďaka ktorým budú črevá doma viac pracovať pre mužov aj ženy.

Charakteristické príznaky

Príznaky a príznaky oslabenej peristaltiky u dieťaťa a dospelého pacienta:

• zápcha;
• Bolesť brucha (najmä v starobe);
• Zvýšená tvorba plynu;
• Zvýšený intraabdominálny tlak;
• Pocit neúplné vyprázdneniečrevá.

Zápcha

Prípravy na úľavu a zotavenie

Mnohí sa pýtajú, ako úplne obnoviť peristaltiku? Výskum ukázal, že kombinácie lieky(na predpis), obsahujúce iba bupivakaín alebo v kombinácii s opioidmi, eliminujú pooperačnú črevnú obštrukciu. Kontinuálne intravenózne podávanie lidokaínu po operácii brucha znižuje trvanie pooperačného ilea.

V randomizovanej štúdii sa systémová infúzia lidokaínu porovnávala s infúziami placeba u pooperačných pacientov. Zdá sa, že pacienti v skupine s lidokaínom mali menej príznakov obštrukcia. Systémový lidokaín znížil pooperačnú bolesť. Vedci však odporúčajú ďalšie štúdie na vyhodnotenie systémovej infúzie lidokaínu u pooperačných pacientov.

Periférne selektívni antagonisti opioidov sú možnosťou liečby zhoršenej peristaltiky. Tablety metylnaltrexónu a alvimopanu sú schválené Úradom pre potraviny a liečivá na liečbu paralytického ilea. Tieto činidlá inhibujú periférne mu-opioidné receptory a zvrátia nepriaznivé gastrointestinálne účinky opioidov.

Neprechádzajú hematoencefalickou bariérou, a preto nezhoršujú analgetické účinky opioidov. Taktiež nespomaľujú prácu iných orgánov.

Metylnaltrexón je indikovaný na opioidnú zápchu u pacientov s progresívnym ochorením, ktorí dostávajú paliatívnu starostlivosť. V štúdii so 14 zdravými dobrovoľníkmi, ktorí hodnotili užívanie morfínu plus perorálneho metylnaltrexónu vo zvyšujúcich sa dávkach, metylnaltrexón významne znížil zápchu vyvolanú morfínom. Iná štúdia uvádza, že subkutánny metylnaltrexón bol účinný pri vyvolaní hnačky u pacientov s opioidnou zápchou. Pretože metylnaltrexón získal relatívne nedávne schválenie FDA, je potrebné prísnejšie testovanie.

metylnaltrexón

Ďalšia multicentrická, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia fázy III ukázala, že metylnaltrexón v dávkach 12 mg a 24 mg neznížil trvanie obštrukcie. Hoci užitočnosť intravenózneho metylnaltrexónu nebola preukázaná, pacienti podstupujúci kolektómiu ho dobre znášajú.

Alvimopan pomáha obnoviť činnosť čriev a znižovať účinky chirurgická intervencia v pooperačnom období. Má dlhšie trvanie účinku ako metylnaltrexón. Výskumníci študovali 78 pooperačných pacientov randomizovaných buď na placebo alebo alvimopan. Pätnásť pacientov podstúpilo čiastočnú kolektómiu a zvyšných 27 podstúpilo radikálnu hysterektómiu. Všetci pacienti užívali morfium.

V porovnaní s pacientmi užívajúcimi placebo mali pacienti užívajúci tento liek prvú stolicu o 2 dni skôr a domov sa vrátili o 2 dni skôr. Ďalšie dokončené štúdie zahŕňajú metaanalýzu porovnávajúcu alvimopan s placebom. Uskutočnila sa štúdia, v ktorej vedci zistili, že alvimopan urýchľuje zotavenie gastrointestinálneho traktu po resekcii čreva bez ohľadu na vek, pohlavie, rasu alebo súbežne užívané lieky.

Ukázalo sa použitie prokinetických činidiel zmiešané výsledky. Randomizované štúdie zaznamenali určitý prínos laxatíva bisacodylu stimulujúceho hrubé črevo na liečbu črevného ileu.

Erytromycín, agonista motilínového receptora, sa používa na liečbu funkčnej obštrukcie čriev. Metoklopramid, dopamínergný antagonista, má antiemetickú a prokinetickú aktivitu, ale dôkazy ukázali, že tieto lieky môžu skutočne zhoršiť ileus.

V náhodnom kontrolovaná štúdia U 210 pacientov podstupujúcich veľkú abdominálnu operáciu sa ukázalo, že perioperačne nízka dávka Celecoxib výrazne znížil rozvoj paralytického ilea v porovnaní s diklofenakom. Účinok nezávisel od užívania narkotík a nebol spojený so zvýšením počtu pooperačných komplikácií.

diklofenak

Britskí vedci publikovali prehľad metaanalýz a randomizovaných kontrolovaných štúdií liekov používaných na pooperačný ileus. Vedci študovali tri metaanalýzy a 18 Klinické štúdie. Len alvimopan sa ukázal ako účinný pri prevencii obštrukcie.

Ďalšie metódy na zlepšenie peristaltiky

Periférny blokátor mu-opioidných receptorov pomáha zvyšovať peristaltiku. Liečivo sa viaže na mu-opioidné receptory v čreve, čím selektívne inhibuje negatívne opioidné účinky na gastrointestinálnu funkciu. Päť klinických štúdií zahŕňajúcich > 2 500 pacientov preukázalo zrýchlenú obnovu funkcie horných a nižšie divízie Gastrointestinálny trakt pri užívaní alvimopanu v porovnaní s placebom. V skupine liečenej liekom sa v porovnaní s placebom pozorovalo skrátenie dĺžky dní choroby.

Štatistiky ukazujú, že veľká časť populácie vyspelých krajín trpí chorobami spojenými s gastrointestinálnym traktom. Je to tráviaci systém, ktorý je jedným z prvých, ktorý začína strácať svoje funkcie, čo vedie k rozvoju všetkých druhov patológií a chorôb. Dokonca aj v staroveku lekári radili zmeniť životný štýl a stravu, aby sa vyrovnali s chorobami.

Dobrý zdravotný stav a výkonnosť organizmu v každom veku závisí od správneho fungovania čriev. Akákoľvek porucha tráviaceho systému okamžite ovplyvňuje pohodu človeka a stáva sa predpokladom pre oslabenie imunitného systému a rozvoj nežiaducich patológií. Pozrime sa bližšie na to, čo sa stane s telom, keď porušenie intestinálnej motility(dyskinéza), ako sa vysporiadať s týmto stavom a obnoviť normálne fungovanie tráviaci trakt.

Črevná peristaltika je vlnovitá kontrakcia stien dutého tubulárneho orgánu, ktorá podporuje pohyb bolusu potravy z jeho horných častí do vývodov. Hrá peristaltika gastrointestinálneho traktu zásadnú úlohu v procese trávenia, pomáha presúvať natrávenú potravu z horných čriev do dolných.

V procese peristaltických pohybov sú zapojené hladké svaly, ktoré sa nachádzajú v stenách čreva v dvoch vrstvách. V jednej vrstve sú svalové vlákna umiestnené pozdĺžne, v druhej - kruhovo. Koordinované pohyby týchto svalov vytvárajú peristaltickú vlnu, ktorej frekvencia v rôznych oddeleniach bude rôzna.

V tenkom čreve sa teda šíri niekoľko typov peristaltických vĺn, ktoré sa navzájom líšia rýchlosťou prechodu črevom a sú veľmi pomalé, pomalé, rýchle a rýchle. Súčasne môže pozdĺž tenkého čreva súčasne prechádzať niekoľko peristaltických vĺn.

V hrubom čreve sa natrávené jedlo pohybuje pomalšie ako v iných častiach čreva a rýchlosť peristaltickej vlny bude nižšia. Ale niekoľkokrát denne sa v čreve vyskytujú silné kontrakcie, ktoré posúvajú jeho obsah smerom k konečníku.

Peristaltické pohyby v hrubého čreva vznikajú pôsobením reflexu po tom, čo jedlo naplní žalúdok. Normálne je frekvencia peristaltických vĺn: v dvanástniku - 10-12 kontrakcií za minútu, v tenkom čreve - 9-12, v hrubom čreve - 3-4 alebo 6-12, v konečníku - asi 3.

Tento stav spôsobuje rozvoj mnohých ochorení gastrointestinálneho traktu, ktoré sa prejavujú poruchami stolice (zápcha, hnačka), zápalové procesy, tvorba vredov a polypov. Aby sa predišlo takýmto neblahým následkom, je potrebné vedieť o rizikových faktoroch, ktoré spôsobujú črevné poruchy.

Príčiny vedúce k narušeniu peristaltiky

Slabá črevná motilita môže byť spôsobená množstvom provokujúcich faktorov:

Výživové chyby sa stávajú. Mnoho ľudí je zvyknutých utíšiť svoj hlad rýchlym občerstvením, pričom pred plnohodnotným jedlom uprednostňujú klobásový sendvič alebo produkty rýchleho občerstvenia v kombinácii so sýtenými nápojmi alebo silnou kávou. V dôsledku konzumácie múky a škrobových potravín obsahujúcich prebytočný tuk a cukor sa v črevách začínajú procesy kvasenia a hniloby.

Cez steny hrubého čreva prenikajú do brušnej dutiny toxické látky, ktoré otravujú okolité orgány (pečeň, obličky). Už v 40. roku života sú črevá silne troskovité, začínajú sa vytvárať takzvané fekálne kamene, ktorých prechod tráviacim traktom spôsobuje poškodenie jeho sliznice. Nedostatok peristaltiky vedie k pretrvávajúcej zápche, stagnácii krvi v panvových orgánoch, tvorbe polypov a nádorov.

Pre normálnu činnosť čriev a životnú činnosť prospešných mikroorganizmov mierne kyslé prostredie a dostatočné množstvo vláknina, ktoré možno získať konzumáciou zeleniny, ovocia, obilnín, mliečnych výrobkov.

Správne fungovanie čriev do značnej miery závisí od životného štýlu. Nástup mnohých ochorení tráviaceho traktu je vyvolaný sedavým zamestnaním, nedostatkom pohybu a primeraný fyzická aktivita. Na zvýšenie intestinálnej motility je potrebné vykonať súbor denných cvičení vrátane ranných cvičení a zahrievania v práci. Veľké výhody prinesú dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu.

U starších ľudí sú poruchy intestinálnej motility spôsobené progresiou sprievodné ochorenia, hormonálne dôvody svalová atrofia a znížená svalový tonus. V starobe prevláda zápcha atonického typu, ktorej vývoj je spojený s porušením inervácie nervových uzlín zodpovedných za motilitu tráviaceho traktu a hypoxiou tkaniva súvisiacou s vekom.

Symptómy

Poruchy črevnej motility (dyskinéza ) prejavujú sa rôznymi príznakmi:

Ak sa vyskytnú takéto nepriaznivé príznaky, je potrebné ponáhľať sa k lekárovi na diagnostiku a včasnú liečbu patologického stavu čreva.

Je dosť ťažké diagnostikovať poruchy motility čriev iba na základe sťažností pacientov, pretože sú podobné klinický obraz mnohé choroby gastrointestinálneho traktu. Lekár musí vylúčiť také patológie čreva, ako je kolitída, divertikula, nádory.

Na tento účel sa vykonáva komplex štúdií vrátane skatológie, štúdia výkalov Okultná krv a dysbakterióza a hardvérové ​​vyšetrenia (endoskopia a irrigoskopia). Dôležitou metódou vyšetrenia je kolonoskopia s biopsiou (odber tkaniva na histologické vyšetrenie). Diagnostické opatrenia vám umožní objasniť príčinu, ktorá spôsobuje poruchy v tráviacom trakte a pomôže vám pochopiť ako obnoviť črevnú motilitu.

Zlepšenie a posilnenie intestinálnej motility

Liečba črevnej peristaltiky zahŕňa integrovaný prístup vrátane vymenovania liekov, úpravy stravy a vykonávania špeciálnych cvičení. Dobrým výsledkom je použitie finančných prostriedkov tradičná medicína: odvary a infúzie liečivé byliny, príprava zmesí, ktoré zlepšujú peristaltiku.

Pri liečbe porúch črevnej motility sa úspešne používajú lieky, ktoré majú stimulačný účinok, zvyšujú motilitu a zvyšujú tonus črevného svalstva (prozerín, aceklidín a vazopresín). Všetky stretnutia by mal vykonávať lekár a lieky by sa mali užívať pod jeho dohľadom.

Na posilnenie kontrakčnej funkcie čreva sa používajú laxatíva. S ich pomocou urýchľujú vyprázdňovanie čriev zvýšením jeho peristaltiky. V súčasnosti existuje veľké množstvo rôznych laxatív, ich použitie bude z dôvodu potreby ovplyvnenia určitých častí čreva. Všetky laxatíva možno rozdeliť do niekoľkých hlavných skupín:

Komu syntetické drogy zahŕňajú Fenolftaleín, Bisacodyl, Guttalax. Tieto lieky sú dostupné vo forme tabliet, rektálne čapíky, kvapky. Ich pôsobením sa zlepšuje peristaltika čriev, účinne pomáhajú pri zápche a črevnej atónii, ktorá vzniká po chirurgických zákrokoch. Tieto lieky sa však môžu stať návykovými a ich príjem je sprevádzaný alergickými reakciami a črevnou kolikou.

Kurz terapie môže zahŕňať lieky, ktoré normalizujú fungovanie centrálneho nervového systému, zlepšujú psychický stav a pomoc pri zvládaní stresu – antipsychotiká, trankvilizéry a antidepresíva.

Správna výživa na zlepšenie intestinálnej motility

Veľký význam pri liečbe narušenej črevnej motility má úprava výživy. To vám umožní vytvoriť normálne fungovanie tráviaceho systému a vyčistiť črevá od toxínov. Všetky produkty na jedenie keďže ovplyvňujú črevnú motilitu, možno ich rozdeliť do dvoch veľkých skupín:

Zníženie peristaltiky

Prispievanie zvýšená črevná motilita:

Zelenina sa najlepšie konzumuje surová. Ich pomer k tepelne spracovaným potravinám by mal byť 3:1. Dobrým účinkom na zvýšenie črevnej motility je použitie čerstvo vylisovaných štiav: mrkva, kapusta, červená repa a použitie šalátov z tejto zeleniny ochutených rastlinným olejom.

Snažte sa nedovoliť dlhé prestávky medzi jedlami, najlepšia možnosť bude 5-6 jedál denne v malých porciách. S osobitnou starostlivosťou musíte sledovať každodennú stravu a vylúčiť z jedálneho lístka vyprážané a mastné jedlá, údeniny, konzervy, múčne jedlá, pečivo a sladkosti.

Mali by ste jesť viac zeleniny, obilnín, obilnín, surovej zeleniny a ovocia, denne pripravovať šaláty s prídavkom rastlinného oleja. Dobrým efektom je použitie kyslých mliečnych nápojov, obzvlášť užitočný je pohár kefíru v noci.

Ráno, pred raňajkami, musíte vypiť pohár vody, čo zvýši črevnú motilitu a prispeje k jeho vyprázdňovaniu. Dodržiavajte pitný režim, denne by ste mali vypiť aspoň 1,5 litra tekutín.

Liečba ľudovými prostriedkami

Pre obnovenie črevnej peristaltiky môžete použiť osvedčené ľudové recepty.

V kombinácii s týmito opatreniami netreba zabúdať na fyzickú aktivitu. Skúste sa viac hýbať, dlho turistika vonku. Venujte sa aktívnemu športu, behajte, plávajte, cvičte.

Normalizácia peristaltiky prispeje k takým športom, ako je beh, jazda na koni, plávanie, tenis. Pomôže denná masáž brucha, oblievanie studená voda a súbor cvikov, ktoré možno vykonávať v domáce prostredie. Tieto cvičenia pomôžu posilniť brušné svaly a zvýšiť črevnú motilitu:

Lekár by mal predpísať komplex terapeutických opatrení. Úlohou pacienta je prísne dodržiavať odporúčania, správna výživa a zvýšenie fyzickej aktivity. Tým sa obnoví normálne funkciečriev a zabezpečiť úplné zotavenie.

Tráviaci systém je jedným z najdôležitejších mechanizmov v živote človeka. S vekom stráca svoje schopnosti, a preto začínajú problémy. Preto by mal každý vedieť, prečo je potrebná črevná motilita a ako ju opraviť?

Len málo ľudí vie, čo je peristaltika čriev. Tento pojem sa chápe ako kontrakcie čriev vlnovitého charakteru, ktoré umožňujú potrave prechádzať ďalej cez črevný kanál a formovať sa do výkalov. Pri správnych kontrakciách sa pozorujú normálne tráviace procesy. Pri dobre koordinovanej práci by všetky mikroelementy mali zostať v tele a všetko ostatné vychádza s výkalmi počas vyprázdňovania črevnej dutiny.

Poďme zistiť, čo je peristaltika čriev a ako predchádzať problémom s ňou. Pre úspešné fungovanie črevného traktu je potrebné sledovať výživu a fyzickú aktivitu. Ak sa nedodržiavajú dve pravidlá a prítomnosť závislostí, znižuje sa schopnosť človeka pracovať, stáva sa letargickým a podráždeným.

Peristaltika sa začína objavovať, keď je žalúdok naplnený jedlom. Bežne sa dvanástnik sťahuje až desať až dvanásťkrát za minútu, tenké črevo - deväťkrát za minútu, hrubé črevo a konečník - trikrát za minútu. Ak sa pozorujú problémy s intestinálnou pohyblivosťou, potom sa pacient sťažuje na zápchu alebo hnačku.

Príčiny porúch peristaltiky

Porušenie intestinálnej motility možno pozorovať v každom veku.

Dôvody nepriaznivého procesu sú:

• neustále stresové situácie a preťaženie nervového systému;
• iracionálna výživa vo forme hladovania, prejedania sa, odmietania jedla, konzumácie ťažkých a škodlivých potravín;
• nedostatok fyzickej aktivity;
• dlhodobé používanie anestetík;
• výskyt pravidelnej dysbakteriózy;
• infekcia črevného kanála;
• výskyt nádorových útvarov;
• prítomnosť zlých návykov;
• detekcia helmintovej infekcie;
• duševné poruchy;
• ochorenia endokrinného systému.

V niektorých prípadoch sú predzvesťou porúch črevnej motility výskyt rôznych chorôb, ktoré ovplyvňujú priame fungovanie tráviaceho kanála.

AT detstva dôvody môžu byť:

• genetická predispozícia;
• pravidelné skúsenosti;
• podvýživa alebo odstavenie;
• malé množstvo vody.

Lekári často radia deťom, aby masírovali a poskytovali ich pitný režim. V detstve sa tráviaca funkcia obnovuje oveľa rýchlejšie ako u dospelého.

U starších ľudí sú dôvody v nízkej fyzickej aktivite. Radšej sú viac v ležiacej alebo sediacej polohe, v dôsledku čoho sa pozoruje zápcha. Intestinálna motilita môže byť tiež narušená v dôsledku predtým preneseného chirurgického zákroku. V tomto veku pacienti oveľa ťažšie znášajú všetky procedúry a telo sa niekoľkonásobne dlhšie zotavuje.

Porušenie peristaltiky črevného kanála sa pozoruje v štádiu tehotenstva. V prvom trimestri nastáva problém v dôsledku zmeny hormonálne pozadie. V dôsledku dostatočnej produkcie progesterónu dochádza k dlhodobej zápche. Od druhého trimestra plod aktívne rastie. Zväčšená maternica sa zakaždým viac a viac stláča vnútorné orgány vrátane črevného traktu.

Príznaky peristaltiky čriev

Zlá peristaltika neumožňuje človeku plnohodnotne žiť. Neustále ho trápi nepohodlie.

Hlavné príznaky vývoja problému sa zvyčajne pripisujú:

1. zrýchlil bolesť v bruchu;
2. periodický výskyt kŕčov;
3. plynatosť a nadúvanie;
4. porušenie stolice vo forme hnačky alebo zápchy;
5. prírastok alebo strata hmotnosti;
6. zhoršenie celkového stavu;
7. rozvoj príznakov intoxikácie.

V detstve sú príznaky porúch intestinálnej motility nasledovné:

• podráždenosť a nervozita;
• nepokojný spánok;
• bezdôvodný plač.

Ak sú takéto nepríjemné príznaky pozorované, mali by ste čo najskôr kontaktovať špecialistu.

Zvýšená peristaltika črevného kanála

Peristaltika môže mať iný charakter: môže byť oslabená alebo posilnená. Ale v oboch prípadoch to vedie k rozvoju nepriaznivých následkov.

Zvýšená peristaltika čriev je charakterizovaná príznakmi ako pravidelná hnačka až osemkrát denne. V tomto prípade človek stráca veľa vody, solí a mikroorganizmov, čo vedie k priamej dehydratácii.

Bežné príčiny sú:

• výskyt onkologických ochorení;
• črevná infekcia;
• ochorenia črevného kanála akútnej a chronickej povahy;
• dysbakterióza.

Zvýšená peristaltika čriev môže pôsobiť ako ochranná funkcia pod vplyvom škodlivého charakteru. K tomu všetkému sa pacient sťažuje na plynatosť a plynatosť.

Než začneme lekárske opatrenia, musíte najprv rozpoznať príčiny.

Keď sa objavia prvé príznaky, pacient by mal čo najskôr vyhľadať pomoc špecialistu. Lekár počúva sťažnosti a prehmatáva brucho. Na základe údajov po palpácii je už naplánované vyšetrenie. Toto zahŕňa:

• dodávanie výkalov na analýzu;
• darovanie krvi na všeobecnú analýzu;
• röntgenové vyšetrenie s kontrastnou látkou;
• vykonávanie kolonoskopie a endoskopie;
• ultrazvuková diagnostika;
• biopsia na histologické vyšetrenie.

Celé vyšetrenie trvá sedem až štrnásť dní. Ak sa nájde telo patologický proces a príčina vývoja je rozpoznaná, pacientovi sú predpísané terapeutické opatrenia.

Liečba porúch intestinálnej motility

Ako zlepšiť črevnú motilitu? Táto otázka zaujíma mnohých pacientov. Liečba narušeného fungovania tráviaceho systému spočíva v vykonávaní integrovaný prístup. Pacientovi sú predpísané lieky, upraví stravu a odporúča vykonať gymnastické cvičenia. Dobré výsledky ukazuje liečba ľudovými prostriedkami.

Liečebná terapia

Ako zvýšiť peristaltiku čriev? V modernej dobe ponúkajú farmakologické spoločnosti veľký zoznam liekov. Mali by sa však užívať až po odporúčaní lekára.

Ak má pacient slabá peristaltikačrevá, potom mu je predpísané:

• laxatíva, ktoré ovplyvňujú celý črevný kanál. Patrí sem Epsomská soľ a Glauberova soľ. Tieto fondy sú najsilnejšie a najrýchlejšie pôsobiace. Výsledok je možné vidieť do jednej hodiny;
• laxatíva, ktoré ovplyvňujú tenké črevo. Toto zahŕňa Ricínový olej. Jeho použitie zabezpečuje pohyb obsahu v črevnom kanáli a účinok nastáva po dvoch až troch hodinách;
• laxatíva, ktoré ovplyvňujú hrubé črevo. Sú rastlinného a syntetického pôvodu. Patria sem glycerínové čapíky, kvapky na báze bylinných extraktov, Guttalax alebo Fenolftaleín.

Na zlepšenie motility čriev možno predpísať lieky z antipsychotík, trankvilizérov a antidepresív. Ovplyvňujú nervový systém a zlepšiť psychický stav pacienta.

Diéta

Ako obnoviť črevnú motilitu? Vo väčšine prípadov pacientom pomáha dodržiavanie jednoduchej diéty.

Môžete si vybrať produkty, ktoré zlepšujú črevnú motilitu, vo forme:

• studené nápoje vo forme bobuľových a ovocných štiav, kompótov, kvasu, vína;
• čerstvé mliečne výrobky;
• zmrzlina;
• zelenina s vysokým obsahom vlákniny vo forme kapusty, reďkovky, repy, mrkvy;
• ovocie. Patria sem vodné melóny, melóny, kyslé jablká, marhule a slivky, tomel;
• sušené ovocie. Patria sem hrozienka, sušené marhule, figy, sušené slivky;
• ovsená kaša, pohánka a jačmeň;
• zeleň a orechy.

Ak tráviaci kanál nefunguje, potom sú rastlinné oleje z olív, sezamových semien a ľanových semien predpísané ako produkty, ktoré stimulujú črevnú motilitu.

Liečba, ktorá zlepšuje motorické funkcie, by mala byť zameraná na konzumáciu veľkého množstva čerstvá zelenina. Nie je potrebné dovoliť dlhé prestávky medzi jedlami. Vynikajúcou možnosťou by bolo päť jedál denne.

Na zníženie motorickej funkcie črevného traktu musíte do stravy zahrnúť potraviny vo forme:

• horúci čaj, káva a kakao;
• červené víno;
• biely chlieb;
• čokoláda
• bobule kissel;
• jačmeň, ryža a krupicová kaša;
• mleté ​​polievky a zemiaková kaša;
• mäsové jedlá;
• vajcia a maslo.

Pri zvýšenej práci črevného kanála je lepšie piť mlieko namiesto kefíru.

Ľudové metódy liečby

Ako zvýšiť peristaltiku čriev? Na zlepšenie fungovania tráviaceho traktu sa môžete uchýliť k použitiu ľudových metód.

Existuje niekoľko účinných receptov.

1. Prvý spôsob. relaxačná zmes.

   Na jeho prípravu si musíte vziať jednu lyžicu pšeničných zŕn, dve jablká, dve lyžice herkulových vločiek, med, orechy a citrón. Všetky zložky sú rozdrvené a zmiešané. Potom pridajte lyžicu vody a citrónová šťava. Všetko je dobre premiešané.

   Hotový výrobok by sa mal konzumovať niekoľkokrát denne, jednu alebo dve polievkové lyžice.

2. Druhý spôsob. Zmes na báze sušeného ovocia.

   Na výrobu lieku musíte vziať štyristo gramov sušených sliviek a odkôstkovaných sušených marhúľ. Zložky prechádzajú cez mlynček na mäso, po ktorom sa k nim pridajú dve polievkové lyžice propolisu, balenie sennej trávy a dvesto mililitrov medu.

   Všetky zložky sú navzájom dobre premiešané. Hotový liek sa má užívať dve polievkové lyžice pred nočným odpočinkom. Zároveň pite veľa tekutín.

Gymnastika pre brucho

Na normalizáciu tráviaceho traktu sú vhodné športy ako tenis, plávanie, beh a jazda na koni. Niektoré cvičenia môžete vykonávať aj doma.

1. Prvé cvičenie.

   Pacient musí ležať na chrbte a zdvihnúť nohy. Je potrebné vykonávať pohyby ako na bicykli, dodatočne sa vytvára iba tón svalových štruktúr lisu. Tým sa zvýši prietok krvi v panvových orgánoch.

2. Druhé cvičenie.

   Pacient musí zaujať polohu na chrbte a zopnúť nohy ohnuté v kolenách a potom. V tejto polohe musíte zostať niekoľko sekúnd.

3. Tretie cvičenie.

   Denne je potrebné sťahovať tlač. Najlepšie je cvičiť ráno po spánku bez toho, aby ste vstali z postele. Stačí sa rozhojdať desať až dvadsaťkrát.

Všetky terapeutické opatrenia na zlepšenie peristaltiky by sa mali vykonávať pod dohľadom lekára. Je lepšie neustále dodržiavať gymnastiku a diétu a pravidelne musíte čistiť črevný kanál.