Ale dzięki atrakcyjnemu aromatowi, bogatemu niezwykłemu smakowi. Roślinę tę można śmiało nazwać uniwersalną, wykorzystuje się ją do celów leczniczych, w kosmetyce i gotowaniu. Ale nieważne, gdzie jest używany to zioło Najpopularniejsza herbata przygotowywana jest z liści.

Korzystne funkcje

Herbata z melisą to nie tylko smaczny i aromatyczny napój – to cała skarbnica witamin.

Ta herbata pomoże:

• wzmocnić odporność i układu sercowo-naczyniowego;
• złagodzi także zatrucie;
• uspokoi i będzie działać tonizująco.

Nie trzeba parzyć wyłącznie z liści, gdyż melisa dobrze komponuje się z zieloną i czarną herbatą, miodem i cytryną. Najważniejsze jest to zioło lecznicze Praktycznie nie ma przeciwwskazań. Jeśli są dostępne, nie należy stosować melisy lekarskiej ani melisy. niskie ciśnienie krwi oraz indywidualna nietolerancja ze strony konkretnej osoby. Tę herbatę lub wywar można podawać małym dzieciom, aby były spokojniejsze i zrównoważone.

Notatka! Opcji warzenia jest wiele i każda z nich ma swój własny cel. Przed użyciem tego lub innego przepisu upewnij się, że napój jest przeznaczony specjalnie do zwalczania problemu.

Jak parzyć dla dzieci

Wielu pediatrów zdecydowanie zaleca małym dzieciom parzenie herbaty z melisą, aby pozbyć się kolki lub nieco złagodzić ból. nadmierna aktywność spraw, aby dziecko było bardziej pracowite, pomóż na chwilę rozwinąć koncentrację na określonym przedmiocie.

W przypadku dzieci herbata nie powinna być bardzo skoncentrowana, dlatego na kubek wrzącej wody wystarczą 3-4 liście melisy. Wystarczy, że Twoje dziecko będzie pić herbatę z melisą tylko raz dziennie. Już po kilku dniach terapii efekt będzie zauważalny.

Herbatę dla dzieci z melisą przygotowuje się w następujący sposób:

1. Weź 4 liście trawy i zalej 250 ml przegotowanej wody.
2. Pozostawić w ciepłym miejscu lub włożyć do termosu na 10-15 minut.
3. Odcedź napój i podawaj go dziecku w małych porcjach przez cały dzień.

Bardzo ważne! Gotowego napoju, nawet w lodówce, nie można przechowywać dłużej niż jeden dzień, ponieważ w tym czasie zostaną utracone.

Jak parzyć dla kobiet w ciąży

– okres, w którym należy zwracać uwagę na swoje zdrowie. Pomoże w tym herbata z melisą, która dobrze radzi sobie z objawami zatrucia, bezsenności, drażliwością, a dzięki działaniu moczopędnemu skutecznie łagodzi obrzęki. Kobieta w ciąży może dodać niewielką ilość ziela do zielonej lub czarnej herbaty i wycisnąć sok z cytryny.

Herbatę z melisą na zatrucie można przygotować w następujący sposób:

1. Łyżeczkę suszonego ziela melisy zalać 200 ml przegotowanej wody.
2. Gotuj przez 5-7 minut na małym ogniu.
3. Przykryj pokrywką i pozostaw do zaparzenia na 15 minut.
4. Napój przecedzić, rozcieńczyć do połowy wodą i pić małymi porcjami przez cały dzień.

Herbata ta pomoże pozbyć się nudności, wymiotów i poprawi apetyt. Jeśli wypijesz ją przed snem z dodatkiem miodu, będzie mocna i zdrowy sen gwarantowane.

Uwaga! Przed użyciem konieczna jest konsultacja z ginekologiem! Melisa nie jest odpowiednia dla każdego, ponieważ nikt nie może wykluczyć alergii na trawę.

Jak parzyć na odchudzanie

Od dawna mówi się, że herbata z melisą to doskonały sposób na walkę dodatkowe kilogramy. Jest to szczególnie prawdziwe w połączeniu z Zielona herbata. Ale tutaj trzeba mieć ograniczenia - nie więcej niż 1 litr dziennie, a resztę płynu należy pozyskać z pożywienia i wody pitnej.

Musisz go poprawnie zaparzyć w następujący sposób:

• zaparzyć zieloną herbatę i odcedzić pierwszy napar;
• napar Zielona herbata drugi raz z dodatkiem melisy (1 łyżka ziela na szklankę wody);
• pozostaw napój w szklanym pojemniku na pół godziny;
• Nie zaleca się pić nie więcej niż litr dziennie, nie zaleca się picia herbaty w przypadku przechowywania.

Notatka! Aby szybko osiągnąć pożądany efekt w procesie odchudzania, należy połączyć herbatę z melisą na odchudzanie odpowiednie odżywianie i regularną aktywność fizyczną.

Podczas karmienia piersią

Lekarze udowodnili, że w przypadku niewystarczającej produkcji mleka u matek karmiących piersią, pomocna może być herbata z melisy. Aby normalizować proces laktacji wystarczą 2-3 szklanki napoju dziennie. Melisę można także łączyć z innymi ziołami, a do herbaty zamiast cukru dodawać skondensowane mleko. Melisę można znaleźć w gotowych preparatach na piersi sprzedawanych w aptekach.

Aby zwiększyć laktację, herbatę z melisy parzy się w następujący sposób:

1. Weź 2 łyżki suchego ziela melisy.
2. Zalać wrzącą wodą, gotować na małym ogniu przez kolejne 8-10 minut.
3. Ochłodź napój i odcedź.
4. Dodać cukier lub łyżkę skondensowanego mleka.
5. Pij 2-3 kubki dziennie.

Herbatę tę należy wypić przed okresem rekonwalescencji normalna laktacja. Następnie wymagana jest przerwa w użytkowaniu - od 1,5 do 3 miesięcy. W razie potrzeby możesz szybciej zacząć z niego korzystać.

Aby znormalizować ciśnienie krwi

Jednym ze wskazań do zażywania naparu z melisy jest wysokie ciśnienie krwi. Aby przywrócić go do normy, należy zaparzyć herbatę z miodem. Ilość wypijanego napoju zależy bezpośrednio od tego, jak wysokie jest ciśnienie krwi danej osoby.

Ważny! Wymagane dawki Tylko doświadczony, wykwalifikowany lekarz może to ustalić indywidualnie dla każdej osoby.

W celu normalizacji ciśnienia krwi zaleca się parzenie herbaty z melisą w następujący sposób:

• 2 łyżeczki ziela melisy zalać 400-500 ml płynu;
• podpalić, gotować przez 12-15 minut;
• pozostawić na pół godziny w termosie;
• Napój przecedzić, pić przepisaną ilość przez cały dzień, dodając 1 łyżeczkę naturalnego miodu na 200 mililitrów herbaty.

Bądź ostrożny! Pijąc herbatę z melisy, należy monitorować ciśnienie krwi. W przypadku przedawkowania ciśnienie krwi może gwałtownie spaść i być znacznie niższe niż normalnie. W takim przypadku będziesz musiał na jakiś czas zrezygnować z herbaty.

Korzyści i szkody dla mężczyzn

Herbata Melisa dla mężczyzn jest przydatna w przypadku nadmiernego podniecenia seksualnego. Aby zapobiec przedawkowaniu i całkowitemu zahamowaniu funkcji seksualnych, konieczne jest zaparzenie napoju w małych dawkach. Można skorzystać z metody parzenia, która jest przeznaczona dla dzieci. Herbata dla mężczyzn jest zdrowa, ale najważniejsze, aby nie przesadzić z dawkami.

Kiedy i jak przygotować surowce

Pozyskać maksymalna korzyść z pysznej herbaty i zachowania witamin i korzystne cechy Konieczne jest przygotowanie surowców w okresie kwitnienia rośliny. Jeśli skupisz się na miesiącach roku – sierpniu. Zaleca się zbieranie tylko jednej trzeciej rośliny - Górna część, dokładnie w tym największa liczba przydatne substancje.

Uwaga! Nie możesz zbierać surowców w pobliżu dróg miejskich lub autostrad, aby uniknąć zatrucia.

Suszenie i przechowywanie

Ziele melisy należy suszyć w ciemnym miejscu, gdzie jest suche i ma dobrą cyrkulację powietrza. Nie można tego zrobić w domu zasilanym kaloryferem, przy tej metodzie suszenia tracone są korzystne właściwości rośliny leczniczej. Przechowuj melisę w ciemnym, suchym i dobrze wentylowanym miejscu, a wtedy napar przyniesie maksymalne korzyści.

Odkąd Starożytny Egipt, Grecja i Rzym cenią dobroczynne właściwości melisy. Uważa się, że roślina ta jest obdarzona magiczna moc i może poprawić funkcjonowanie mózgu i nastrój. W Europie jako pierwsi uprawiali ją Arabowie, stosując ją w leczeniu padaczki oraz do tworzenia „eliksirów życia”. Korzyści i szkody melisy dla mężczyzn zależą od sposobu jej stosowania i cech organizmu.

Jakie są zalety rośliny

Melisa to odmiana mięty, więc działa do niej podobnie. Ta roślina zwana także trawą miętową lub melisą. Zawierają specjalne gruczoły melisy olejki eteryczne które zapewniają mu właściwości lecznicze. Roślina ta ma działanie przeciwskurczowe i uspokajające. Ponadto jest również używany jako lekkie tabletki nasenne. Ponieważ melisa ma właściwości hemostatyczne i żółciopędne, lekarz może zalecić stosowanie nalewki na jej bazie na wrzody żołądka. Z pędów i liści melisy sporządza się napary i wywary, które stosuje się przy następujących problemach:

• zakłócenie przewodu żołądkowo-jelitowego;
• choroby serca;
• choroby układu oddechowego;
• proces zapalny w jamie ustnej i dziąsłach;
• wrze;
• zaburzenia rytmu serca;
• nerwowe drżenie;
• choroby kobiece.

Zioło to jest korzystne dla kobiet z nieregularnymi miesiączkami, nadciśnieniem i cukrzycą, ponieważ ma działanie bakteriostatyczne, ściągające i przeciwzapalne. Jego olejek eteryczny jest stosowany jako środek przeciwwirusowy(na grypę, odrę lub opryszczkę) oraz w celu poprawy osłabionego układu przedsionkowego.

Melisa ma wiele właściwości:

• łagodzi zatrucie;
• pomaga lepiej funkcjonować mózgowi;
• poprawia apetyt;
• eliminuje ból głowy;
• pomaga walczyć z depresją i stresem;
• poprawia wydajność układu sercowo-naczyniowego;
• normalizuje stolec;
• eliminuje wzdęcia;
• poprawia się bilans wodno-solny w całym ciele;
• eliminuje trądzik, łupież i porosty;
• łagodzi ból po ukąszeniach owadów;
• poprawia odporność;
• pomaga w walce z reumatyzmem i dną moczanową;
• poprawia laktację.

Przydatny materiał

Melisa jest przydatna dla mężczyzn ze względu na bogatą kompozycję różnych składników, które zapewniają jej tak wiele właściwości leczniczych:

• linalol;
• żywice;
• monoterpeny;
• nikiel;
• magnez;
• garbniki;
• flawonoidy;
• karotenoidy;
• cynk;
• fenylopropanoidy;
• żelazo;
• potas;
• witaminy B1, B2 i C;
• kwasy fenolokarboksylowe.

Korzyści z melisy dla męskiego ciała

Wcześniej panowała opinia, że ​​mięta jest szkodliwa dla mężczyzn, ale w Ostatnio Zwolenników przeciwnego zdania jest coraz więcej. W ten sposób mężczyźni mogą spożywać miętę lub melisę, zastanówmy się. Jakie są zalety tych ziół dla przedstawicieli mocna połowa ludzkość?

Według lekarzy rośliny te należy dodawać do napojów i potraw, gdyż poprawiają sen, obniżają ciśnienie krwi, poprawiają pracę przewodu pokarmowego i działają uspokajająco. Zamiast guma do żucia Aby złagodzić ból dziąseł i odświeżyć oddech, możesz żuć liść świeżej melisy lub mięty i bolesne napięcie Na bóle mięśni i stawów można stosować kąpiele ziołowe.

Po wypiciu herbata miętowa, złagodzisz stres i zmęczenie, a także uspokoisz nerwy i poprawisz napięcie. Dlatego melisa jest korzystna dla mężczyzn , ponieważ dość często dochodzi do naruszeń funkcja erekcji występuje z powodu nerwic. To leczenie jest zalecane Mężczyzna z zaburzeniami erekcji. Ponadto melisa zawiera fitoandrogeny, które są ziołowe analogi hormon płciowy dla mężczyzn, dzięki czemu można go stosować u pacjentów z nadmiernym pobudzeniem seksualnym bez wpływu na potencję. Ponadto mięta i melisa mogą chronić narządy płciowe, w tym układ rozrodczy, od promieniowania. Ale nie zapomnij zachować środków ostrożności - nie należy pić dużo tej herbaty, ponieważ może to spowodować skutki uboczne.

Trzeba o tym pamiętać właściwości lecznicze melisa dla mężczyzn, a także przeciwwskazania są indywidualne dla każdej osoby, dlatego należy skonsultować się z lekarzem i ściśle przestrzegać wskazanego dawkowania. Przedawkowanie może wywołać szereg negatywnych skutków dla organizmu, jednym z nich jest spadek ilości testosteronu. Ale jeśli spożyjesz tę roślinę w rozsądnych ilościach, nie będzie problemów z męskimi funkcjami seksualnymi.

Ważny! Stosuj codziennie duża ilość Herbata miętowa lub melisowa może powodować zawroty głowy, nudności i Gwałtowny spadek ciśnienie.

Ponadto, regularne używanie w nie duże ilości melisa dla mężczyzn jest przydatna dla osób ze skłonnością do łysienia. W tym celu ziele można wykorzystać jako napój i dodać w formie rozgniecionej do szamponu.

Leczenie melisą

Roślina ta jest stosowana w wielu przypadkach opłaty lecznicze. Najczęściej używa się melisy celów leczniczych w postaci naparu, który ma za zadanie eliminować dyskomfort związany z kolką, wzdęciami, migreną i skazą. Aby go przygotować, weź 20-40 g ziela i dodaj 400 ml wody. Powstałą mieszaninę podaje się w infuzji. Należy stosować 3-4 razy dziennie po ½ szklanki.

Jeśli zmielisz liście melisy, możesz nałożyć je na rany, ponieważ się zmniejszają bolesne doznania i mają działanie chłodzące. Jeśli metabolizm ulegnie pogorszeniu lub stracisz siły, zaleca się kąpiel z wywarem ziołowym. Aby go przygotować, musisz wymieszać 20 gramów melisy, pąki sosny, oregano, piołun, mięta pieprzowa i korzenie tataraku i napełnij je 10 litrami wody. Bulion gotuje się przez 30 minut, następnie przesącza, schładza i dodaje do kąpieli. Czas trwania tej procedury nie powinien przekraczać 15 minut.

Herbata

Wiele osób lubi także pić herbatę z melisą, która służy do zwalczania zbędnych kilogramów, ponieważ jest w stanie usunąć toksyny i odpady z organizmu, a także wywołać procesy metaboliczne. Oprócz działanie uspokajające zioła zmniejszają chęć „zajadania” stresu jedzeniem. Herbatę ziołową z wierzbowcem można kupić w aptece lub przygotować samodzielnie, bazując na zielonej herbacie.

Napój ten mogą pić osoby chore na cukrzycę, a także nadciśnienie, anemię i inne choroby związane z zaburzeniami krwi. Herbata Melisa ma delikatne działanie oczyszczające jelita oraz odnawia krew i limfę.

Wywar

Na bazie tej rośliny sporządza się także różne wywary. Aby przygotować najprostszą rzecz, musisz wziąć 20 g suszonego zioła i wlać je do szklanki ciepła woda. Następnie powstałą mieszaninę gotuje się w łaźni wodnej przez 10-12 minut. Aby zachować aromat rośliny, nie zaleca się jej gotowania. Po tym czasie bulion wyjmuje się z pieca i pozostawia do ostygnięcia, po czym filtruje.

Nastój

Aby przygotować nalewkę, weź 2 łyżki. sucha melisa, którą należy najpierw zmiażdżyć. Napełnij go dwiema szklankami ciepłej wody, przykryj pojemnik pokrywką i pozostaw do zaparzenia na 4-5 godzin. Następnie nalewkę filtruje się.

Kompresja

Na otarcia, siniaki, zadrapania i choroby skóry stosuje się okłady z melisy. Aby to zrobić, weź świeże liście tej rośliny, zalej je wrzątkiem, owiń gazą i nałóż na skórę. Jeśli zdecydujesz się samodzielnie przygotować roślinę, musisz ją dobrze wysuszyć i przewietrzyć w cieniu, rozprowadzając cienką warstwą na płaskiej powierzchni.

Notatka! Okres przydatności do spożycia zioła wynosi 1 rok, po czym jest właściwości lecznicze zniknie.

Przeciwwskazania

Roślina ta ma wiele korzystnych właściwości, ale jednocześnie melisa może być szkodliwa dla mężczyzn. Nie należy go brać kiedy niedociśnienie tętnicze, ponieważ ciśnienie może spaść jeszcze bardziej. Ponadto wpływa na uwagę danej osoby, spowalniając ją, dlatego nie należy stosować żadnych środków na jej bazie w okolicznościach wymagających koncentracji. Stosuje się go doustnie, jeśli jest dostępny następujące choroby Możliwe tylko na receptę:

• wrzód dwunastnica lub żołądek;
• choroby ośrodkowego układu nerwowego;
• padaczka;
• niewydolność wątroby.

Korzyści i szkody związane z melisą zostały dość dobrze zbadane, ponieważ roślina ta jest uprawiana przez ludzkość od tysięcy lat. Właściwości leczniczych napoju z tej rośliny jest wiele korzystne efekty i są szeroko stosowane w medycynie ludowej.

Jak wygląda melisa i gdzie rośnie?

Melisa to krzew zielny o wysokości od 30 cm do 1,2 m, z rozgałęzionym systemem korzeniowym. Łodyga rośliny ma specyficzny czworościenny kształt i pokryta jest pokwitaniem krótkich włosków. Liście są jajowate lub rombowe, są też puszyste. Kwiaty rośliny są zebrane w krążki po kilkanaście sztuk i mają 4 liście w kolorze białym lub fioletowym.

Za miejsce narodzin tej rośliny uważa się południowe wybrzeże. Morze Śródziemne jednakże obszar uprawy jest dość szeroki. Można go spotkać w całej Europie m.in Ameryka północna, na Kaukazie i w Azji Środkowej.

Skład chemiczny melisy

Olejek zawarty w roślinie jest przyczyną zapachu melisy i wyjaśnia większość jej dobroczynnych właściwości. Melisa zawiera średnio 0,2% oleju. Stężenie to zależy od składu gleby, pogody i warunki klimatyczne. W bardzo rzadkich przypadkach osiąga 0,8%. Jeśli rozważymy roślinę według jej poszczególnych części, to maksymalne stężenie stanowi liście (do 0,4%).

Olejek eteryczny zawiera następujące monoterpeny:

• cytral (około 2/3 składu);
• cytronelal;
• cytronellol;
• geraniol.

Pierwsze dwa zapewniają charakterystyczny zapach melisy.

Inna grupa substancje chemiczne, fenylopropanoidy, reprezentowane są przez następujące kwasy:

• rozmaryn;
• kawiarnia;
• chlorogenny.

Flawonoidy zawarte w olejku to:

• apigenina;
• cinarozyd;
• ramnocytryna.

Do grupy kwasów karbolowych należą następujące składniki:

• salicylowy;
• wanilina;
• liliowy;
• kumaryny;
• garbniki.

Skład witamin Zawartość roślin jest skąpa (kilku przedstawicieli grupy B, prowitamina A i witamina C), natomiast zawartość składników mineralnych jest dość zróżnicowana i obejmuje niemal wszystkie mikroelementy od potasu po selen.

Rozmawiać o skład ilościowy a stężenie niektórych składników jest trudne. Podobnie jak skład oleju, cechy te zależą od wielu czynniki zewnętrzne. W różne warunki rosnące rośliny mogą czasami różnić się o rząd wielkości.

Dobroczynne i lecznicze właściwości melisy

Korzyści z melisy dla organizmu człowieka polegają przede wszystkim na tym, że ma ona silne działanie środek uspokajający. Jest to jeden z prostych i dostępnych psycholeptyków, czyli leków powodujących zmniejszenie stres emocjonalny. Herbata liściasta jest korzystna dla różne rodzaje nerwice, depresja, nadmierna pobudliwość i bezsenność.

Substancje zawarte w roślinie pozwalają organizmowi lepiej przeciwstawić się chorobom układu sercowo-naczyniowego. Przede wszystkim tachykardia i nadciśnienie.

Przeciwzapalne działanie rośliny wykorzystuje się w leczeniu chorób związanych ze stanami zapalnymi układu oddechowego. Zaleca się stosowanie zewnętrzne różne choroby skóra - leczą wrzody, egzemę i zapalenie skóry. Ponadto wywar z melisy stosowany jest w profilaktyce i leczeniu chorób przewodu pokarmowego.

Flawonoidy wchodzące w skład olejku eterycznego to najsilniejsze przeciwutleniacze i pozwolić ciału zwalczyć akumulację wolne rodniki, zmniejszając ryzyko zachorowania na raka.

Korzyści z domowej herbaty z miętą i melisą są jeszcze silniejsze, ponieważ rośliny te, mając w przybliżeniu takie same działanie, nieznacznie wzmacniają swoje właściwości.

Korzyści z melisy dla kobiet

Wpływ melisy na organizm kobiety ma szereg specyficznych cech. Roślina ta nazywana jest także „ kobieca trawa" Herbata z niej przygotowana polecana jest m.in bóle menstruacyjne. Przydadzą się także właściwości melisy w okresie menopauzy. Działanie uspokajające stosowanie rośliny pomaga radzić sobie z wymienionymi dolegliwościami kobiecymi.

Korzyść różne wywary z zieleni rośliny ma poprawić kondycję skóry i chronić ją przed wszelkiego rodzaju wysypkami i infekcjami. Melisa dla zdrowia kobiet jest stosowana nie tylko jako środek leczniczy, ale także jako produkt kosmetyczny.

Korzyści z melisy dla mężczyzn

Roślina pomaga męskiemu ciału, ponieważ pomaga utrzymać napięcie mięśniowe i pomaga zaburzenie erekcji. W końcu przyczyną tego problemu w większości przypadków są nerwice. Herbata z liści rośliny pomaga sobie z nimi poradzić.

Fitoandrogeny zawarte w łodygach melisy są naturalnymi analogami męskich hormonów płciowych. Dzięki temu można go stosować u pacjentów z zaburzeniami poziom hormonów bez wpływu na potencję.

Ważny! W przeciwieństwie do mięty napoje z melisy nie zmniejszają potencji.

Czy melisę mogą spożywać kobiety w ciąży i karmiące piersią?

Korzyści z herbaty z melisy w czasie ciąży są niewątpliwe. Napój nie jest przeciwwskazany w tej sytuacji, ale jest zalecany przez specjalistów. Melisa w czasie ciąży wczesne stadia pomaga kobiecie zwalczyć obrzęk i zatrucie. Jej przydatna akcja tłumi odruch wymiotny i zmniejsza uczucie mdłości.

Melisa jest rośliną przydatną dla matek karmiących, ponieważ nie tylko zwiększa laktację, ale także łagodzi matkę i dziecko. Ponadto do organizmu dziecka trafia wiele mikroelementów i witamin z grupy B. Dzięki zastosowaniu melisy wzmacnia się odporność dziecka i stabilizuje się funkcjonowanie przewodu pokarmowego.

W jakim wieku można podawać dzieciom melisę?

Nie ma zgody co do tego, od jakiego wieku dzieci mogą pić napoje z tej rośliny. Z punktu widzenia medycyny klasycznej melisę można stosować już od 6 miesiąca życia, jednak szeroki zasięg jego skutki mogą niekorzystnie wpłynąć na zdrowie dziecka. Dlatego wielu ekspertów odradza stosowanie go przed ukończeniem przez dziecko trzeciego roku życia.

W każdym przypadku stosowanie herbat i wywarów z rośliny powinno odbywać się po konsultacji z pediatrą lub lekarzem.

Tradycyjne przepisy z melisą do leczenia chorób

Korzyści płynące z rośliny takiej jak melisa mogą objawiać się w różnych sytuacjach i można ją spożywać pod wieloma postaciami. Zazwyczaj środki ludowe Na bazie rośliny stosuje się je w postaci wszelkiego rodzaju wywarów i nalewek.

Napar z melisy

Środek ten jest stosowany w leczeniu chorób układ trawienny. Aby go przygotować, będziesz potrzebować:

• liście rośliny (suche - 5 g lub świeże - 15-20 g);
• pół litra wody.

Liście należy rozdrobnić i dodać gorąca woda. Po czym pojemnik należy zamknąć i pozostawić na około godzinę. Następnie powstały napój jest filtrowany i spożywany 100-150 ml na pół godziny przed posiłkiem. Codziennie napar przygotowywany jest od nowa. Pomaga przy bólach żołądka (stosowany przy wrzodach i zapaleniu żołądka).

Odwar z melisy

Do przygotowania wywaru z suszonych ziół potrzebne będą:

• sucha melisa - 1 łyżka. l.;
• wrząca woda – 250 ml.

Przygotowanie: ziele zalać wrzącą wodą bez rozdrabniania i pozostawić na 3 minuty. kąpiel wodna. Następnie powstałą mieszaninę podaje się w infuzji przez około 2 godziny. Odwar ten stosuje się na bezsenność: powstały płyn dzieli się na 2 części i przyjmuje wieczorem i bezpośrednio przed snem.

Odwar ze świeżych ziół jest przydatny przy chorobach żołądkowo-jelitowych, przeziębieniach i nerwicach.

Jego przepis:

• 10 g zieleni drobno posiekano i umieszczono w 300 ml wody;
• mieszaninę gotuje się przez 10 minut;
• następnie bulion jest filtrowany i schładzany.

Należy przyjmować 5-10 ml trzy razy dziennie z posiłkami. Odwar przechowuje się w lodówce nie dłużej niż 1 tydzień.

Nalewka z melisy

W zależności od ilości liści roślin użytych do przygotowania nalewkę można stosować przy przeziębieniach, zapaleniu żołądka i wrzodach.

Przepis na nalewkę leczniczą przeziębienia zawiera następujące składniki:

• liście (suche - 10 g, świeże - 50 g);
• wódka – 150 ml;
• woda – 100ml.

Świeże liście należy trochę wysuszyć, ale nie do momentu całkowitego odparowania wilgoci. Następnie surowiec rozdrabnia się i umieszcza w pojemniku, który napełnia wódką, po czym dodaje się wodę. Mieszankę szczelnie zamyka się pokrywką i umieszcza w ciemnym miejscu na miesiąc.

Na przeziębienie lub w celu poprawy odporności należy zażywać 25 kropli nalewki trzy razy dziennie, łącząc ją z posiłkami. W przypadku chorób żołądka nalewkę stosuje się w takich samych dawkach jak kurs ogólny leczenie trwa cztery tygodnie. Nalewka alkoholowa pomaga również w chorobach skóry. Aby to zrobić, należy zastosować 2-3 krople na problematyczne obszary.

Melissa kąpie się i kompresuje

Ten przydatne lekarstwo pomaga na siniaki, wysypki i choroby stawów w szczególności zapalenie stawów. Do przygotowania roztworu na kompres potrzebne będzie 50 g suszonego ziela. Wlewa się go 2 litrami wrzącej wody, po czym zaparza przez 60 minut.

Po ostygnięciu produktu można go używać jako kąpieli dłoni lub stóp. Nakładanie na inne obszary skóry odbywa się za pomocą okładów z gazy bawełnianej.

Kąpiel Melisy

Kąpiel ziołową przygotowuje się w następujący sposób: weź 50 g zieleni rośliny i zalej litrem wody. Następnie mieszaninę gotuje się przez 10 minut i przesącza do łaźni wodnej.

Do korzystnych właściwości tej procedury należy łagodzenie zmęczenia i stresu oraz aktywacja krążenia krwi.

Poduszka Melisa

Aromat rośliny nie tylko pomaga złagodzić stres, ale także poprawia metabolizm. Odnotowano również działanie przeciwdrgawkowe ten środek.

Zwykle wykonuje się małe poduszki o wymiarach 20 na 20 cm z lnu lub bawełny. Nadziewane są suszonymi liśćmi i łodygami rośliny. W takim przypadku wskazane jest użycie trawy uprawianej w ostatni sezon aby jak najdłużej zachować swoje właściwości. Żywotność takiej poduszki wynosi około dwóch lat, po czym należy ją ponownie napełnić.

Olejek eteryczny z melisy: korzyści i zastosowania

Powstały olejek eteryczny ma wszystkie właściwości rośliny i jest stosowany zarówno w medycynie, jak i kosmetologii. Uważa się, że lek ten jest jednym z najlepszych wśród wszystkich olejków eterycznych na przeziębienie i ARVI.

Jeden z ważne właściwości Olejek ma wzmocnione działanie przeciwbólowe na bóle głowy i bóle menstruacyjne. Ponadto zmniejsza ciśnienie krwi i normalizuje pracę układu sercowo-naczyniowego.

Korzyści z herbaty z melisy

Pomimo różnorodności preparatów pozyskiwanych z tej rośliny, najpowszechniejszym sposobem wykorzystania melisy jest herbata. Dobroczynne właściwości wywaru są następujące:

• utrzymuje napięcie ciała,
• poprawia pracę serca,
• pobudza apetyt.

Napój pomaga także przy zmęczeniu i przeziębieniach oraz działa relaksująco.

Korzyści płynące z herbaty w połączeniu z miętą i melisą są szczególnie widoczne, ponieważ kompleksowe działanie tych ziół jest nieco większe niż każdego z osobna.

Jak prawidłowo zaparzyć herbatę z melisy

Przepis na jego przygotowanie jest dość prosty: łyżeczkę drobno posiekanych liści rośliny zalać 1,5 szklanki wrzącej wody i pozostawić na pół godziny. Napój jest spożywany bez cukru.

Przepisy na herbatę z melisy

Oprócz herbaty z liści melisy stosuje się także napój z jej kwiatów. Jego działanie jest mniej wyraźne i często stosuje się je jako środek gaszący pragnienie. Przepis jest podobny do „klasycznego”, tylko zamiast liści bierze się tylko kwiaty.

Zielona herbata z melisą stosowana jest w celu odchudzania lub wzmocnienia układu odpornościowego. Odbywa się to w następujący sposób:

• zmieszaj 100 g zielonej herbaty z 2 łyżeczkami. melisa, mięta, waleriana i serdecznik;
• 2 łyżeczki Powstałą mieszankę herbaciano-ziołową zalewa się 200 g wrzącej wody i podaje w infuzji przez 20-30 minut.

Produkt stosuje się do czterech razy dziennie.

Aby poprawić trawienie, użyj herbaty z melisy na żołądek. Przepis jest następujący: 30-50 g suszonego ziela wsypuje się do 1 litra wrzącej wody i pozostawia na pół godziny. Stosować 200 g 3 razy dziennie przed posiłkami.

Korzystne właściwości herbaty z melisy na zapalenie trzustki podczas zaostrzenia choroby pomagają sobie z nią poradzić nieprzyjemne doznania. Napój przygotowuje się poprzez zmieszanie następujących składników:

• 2 łyżki stołowe. l. melisa i mniszek lekarski;
• 1,5 sl. l. rumianek;
• 5 łyżek l. owies.

Powstałą mieszaninę dzieli się na 2 części, a jedną z nich napełnia się 1 litrem wrzącej wody. Pozostaw na pół godziny i weź 100 ml przed posiłkami.

Czy można mieć melisę na zapalenie żołądka?

Melisę można stosować na zapalenie żołądka w postaci wywaru, naparu lub nalewka alkoholowa. Zwykle stosować 10-15 ml produktu rozpuszczonego w wodzie lub 20-30 kropli w alkoholu 2-3 razy dziennie podczas posiłków.

Czy melisa jest dobra na cukrzycę?

Zdaniem lekarzy, osoby chore na cukrzycę mogą pić napoje z tej rośliny, ponieważ przyspieszają one metabolizm i pomagają w usuwaniu wolnych rodników z organizmu. Ponadto jego stosowanie poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego i układ krążenia. Dla diabetyków nie ma żadnych ograniczeń.

Zastosowanie melisy w kosmetologii

Dobroczynne działanie składników tworzących roślinę sprzyja jej zastosowaniu w kosmetologii. Ze względu na swoje dobroczynne właściwości wywary i napary stosowane są jako niezależne środki do pielęgnacji skóry i włosów oraz jako składnik różnego rodzaju kremów i maseczek.

Maski na twarz

Maska przeciwzmarszczkowa będzie wymagała następujących składników:

• 20 ml wodnego naparu z ziół;
• 10 g wodorostów;
• 15 kropli oleju ryżowego.

Kelp wlewa się do naparu na 45-60 minut, następnie do mieszaniny dodaje się olej. Maskę nakłada się na odparowaną skórę twarzy i po pół godzinie zmywa wodą.

Maska na trądzik:

• 10 ml soku roślinnego;
• 20 g białej glinki;
• 5 kropli olejku imbirowego.

Wszystkie składniki miesza się do konsystencji śmietany i nanosi na oczyszczoną balsamem skórę twarzy. Maskę zmywa się po 15 minutach

Melisa na piękno włosów

Stosowany jest głównie olejek eteryczny z rośliny. 10-20 ml olejku podgrzewa się w kąpieli wodnej i wciera we włosy. Następnie należy nałożyć na nie plastikową czapkę i pozostawić na około pół godziny. Maskę zmywa się szamponem i odżywką.

Czy melisa jest używana w kuchni?

Roślina używana jest jako przyprawa. Jego liście są używane głównie dlatego, że je mają smak cytrynowy. W świeży dodaje się je do sałatek, zup i dodatków warzywnych. Suszone liście wykorzystuje się do przyrządzania dań mięsnych i rybnych. Melisę używa się do sosów i marynat.

Możliwa szkoda melisy i przeciwwskazania

Całkiem dobrze zbadano korzyści zdrowotne i szkody melisy, można powiedzieć, że roślina ta nie ma żadnych przeciwwskazań, z wyjątkiem następujących przypadków:

• indywidualna nietolerancja;
• Niski ciśnienie tętnicze.

Ważny! Będąc środkiem uspokajającym, melisa obniża ciśnienie krwi - kategoryczne przeciwwskazanie dla pacjentów z niedociśnieniem.

Co jest zdrowsze: melisa czy mięta?

Właściwości lecznicze i kulinarne w czysta forma obie rośliny są bardzo podobne. Niewielka różnica pojawia się pod wpływem olejków z ich składu. Jeśli melisa zachowuje działanie uspokajające, mięta ma odwrotny efekt.

Mięta ma więcej przeciwwskazań. Należą do nich żylaki, zgaga i senność. Mięta ma poważne ograniczenia w stosowaniu przez kobiety w ciąży i karmiące piersią, a także dzieci. Korzyści z mięty dla męskiego ciała są również uważane za wątpliwe.

Różnie i wartość odżywcza rośliny: mięta ma około 50% więcej kalorii niż melisa. Skład witamin jest jednak w przybliżeniu taki sam kwas askorbinowy a w mięcie jest więcej witamin z grupy B (50-100%).

Kiedy zbierać i jak suszyć melisę w domu

Zbiór melisy odbywa się w okresie jej kwitnienia, prawie przez całe lato. Wykorzystuje się liście i kwiaty tej rośliny. W sezonie można zebrać 2-3 plony. Odcięcie pędów odbywa się po całkowitym opuszczeniu rośliny przez rosę.

Roślinę suszy się w cieniu. Najczęściej odbywa się to w dobrze wentylowanych miejscach: na strychach, w letnich altankach, pod markizami. Można suszyć w piekarniku (w temperaturze około +35°C), jednak znacznie pogorszy to korzystne właściwości rośliny.

Suszone zioła przechowywane są w szczelnie zamkniętych szklanych pojemnikach bez dostępu promienie słoneczne w temperaturze nie wyższej niż +20°C i wilgotność względna nie więcej niż 60%.

Wniosek

Roślina odkrywa, że ​​korzyści i szkody wynikające ze stosowania melisy są znane od dawna szerokie zastosowanie w medycynie, kuchni i kosmetyce. Jego właściwości są bardziej miękkie niż mięta i mają mniej przeciwwskazań. Wszechstronność rośliny pozwala na jej najszersze zastosowanie różne sytuacje bez poważnych konsekwencji.

Aromatyczne zioło melisy znane jest ludziom od kilku stuleci, już starożytni Rzymianie używali jej do celów leczniczych i perfumeryjnych. Przyjrzyjmy się zaletom i szkodliwości melisy, jej składzie, zawartości kalorii, zastosowaniu melisy w medycynie ludowej, przepisom na sporządzanie naparów, wywarów i herbaty z melisy.

Ze względu na swój cytrynowy smak zioło to nazywane jest również melisą lub melisą. Pszczoły uwielbiają nektar kwiatów melisy, dlatego melisa popularnie nazywana jest miętą pszczelą, kwiatem miodowym, kwiatem miodowym, kwiatem miodowym.

Skład melisy

Melisa jest słusznie jedną z najpopularniejszych roślin leczniczych i nie jest to zaskakujące, ponieważ melisa zawiera ich wiele przydatne mikroelementy, witaminy i substancje bioaktywne. Są to witaminy B, C, D, żelazo, cynk, potas, wapń, selen, mangan, miedź, chrom itp.

Ponadto melisa zawiera:

—olejki eteryczne, poprawiają pracę mózgu, uspokajają system nerwowy, złagodzić skurcze;

— flawonoidy, są to czynniki biologiczne substancje czynne mają działanie antybakteryjne, przeciwutleniające i przeciwzapalne;

— garbniki, przyspieszając gojenie drobne rany i łagodzenie stanów zapalnych;

— gorycz poprawiając metabolizm i trawienie, wspomagają wydalanie sok żołądkowy i żółć;

— kwasy organiczne, niezbędny dla cholesterolu i metabolizm tłuszczów;

— żywice, wykazujący działanie antybakteryjne.

Z tak bogatą listą mikroelementów i witamin zawartość kalorii w melisie mały: 100 gr. ta cudowna roślina zawiera tylko 44 kcal.

Korzyści z melisy

O zaletach ziela melisy można mówić długo. Dobroczynne właściwości melisy pomagają pozbyć się wielu dolegliwości. A jednocześnie możesz cieszyć się doskonałym smakiem rośliny. Jak melisa jest przydatna?

Melisa traktuje

Melissa leczy wiele chorób. Jakie problemy może złagodzić to zioło lecznicze?

1) Melisa na choroby układu krążenia i system nerwowy . Melisa – naturalny antydepresant, uspokaja układ nerwowy, łagodzi bóle głowy, migreny, poprawia sen, łagodzi stres.

Na choroby układu krążenia Melisa jest również przydatna i niezastąpiona, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, zapobiega ich tworzeniu płytki cholesterolowe, poprawia pracę serca. Stosowany przy anemii.

2) Korzyści z melisy dla przewód pokarmowy . W przypadku chorób przewodu żołądkowo-jelitowego melisa poprawia trawienie, zwiększa apetyt i normalizuje metabolizm.

Zaletą melisy na żołądek jest to, że łagodzi jelita i skurcze żołądka pomaga przy zaparciach i wzdęciach, stosowany jest przy wrzodach żołądka i dwunastnicy.

Melisa jest przydatna w leczeniu chorób wątroby i pęcherzyka żółciowego: zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie dróg żółciowych, dyskinezy dróg żółciowych, zapalenie wątroby, kamica żółciowa.

Ponadto ziele melisy działa moczopędnie, wspomaga wydalanie nadmiar płynu i zmniejszenie obrzęków.

3) Choroby skórne . Dzięki właściwości antyseptyczne ziele melisy pomaga w leczeniu półpaśca, egzemy, łupieżu, trądzik, zapalenie skóry, ropne rany i inne choroby skóry. Zalecane są kompresy, kąpiele i napary.

4) Choroby układu oddechowego. Zaletą melisy jest to, że liście i kwiaty tej rośliny mają działanie przeciwwirusowe i działanie bakteriobójcze, dlatego jest szeroko stosowany w leczeniu ostrych infekcji wirusowych i choroby układu oddechowego na zapalenie zatok, nieżyt nosa, zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc.

5) Korzyści z melisy na choroby jamy ustnej. Odwar z melisy stosuje się do płukania jamy ustnej w przypadku opryszczki, bólu zębów i chorób dziąseł.

6) Korzyści z melisy na ukąszenia pszczół l. Balsamy z melisą łagodzą ból spowodowany użądleniami pszczół.

7) Melisa na odchudzanie. Melisa aktywuje procesy metaboliczne, usuwa odpady i toksyny z organizmu, dlatego jest szeroko stosowana w walce z nadwagą.

Korzyści z melisy dla kobiet

Ze względu na niewątpliwe zalety melisy dla kobiet nazywana jest ona także „ziołem dla kobiet”. Wywary i napary z melisy pomagają normalizować cykl miesiączkowy i łagodzi ból podczas menstruacji. Ziele melisy pomaga także przy chorobach zapalnych narządów miednicy mniejszej.

Czy kobiety w ciąży mogą pić melisę?

Przyjmowanie wywaru i herbaty z melisą podczas ciąży pomoże poradzić sobie z nudnościami podczas zatrucia, a podczas porodu poprawi oddzielenie łożyska. Melisa pomaga również zwiększyć mleko matki wśród kobiet.

Dlatego kobiety w ciąży mogą przyjmować melisę, ale tylko po konsultacji z lekarzem.

Melisa w gotowaniu

W naszym kraju melisa nie jest zbyt często używana w kuchni, ale Europejczycy i Amerykanie z powodzeniem ją łączą Dania z ryb, tarty ser, buliony i mięso.

W niektórych krajach ziele melisy wykorzystuje się do konserwacji mięsa.

Szkoda melisy

Melisa ma wiele korzystnych właściwości, ale są też przeciwwskazania. Jak wszyscy Rośliny lecznicze, nie przynosi to korzyści wszystkim; melisa może być szkodliwa dla niektórych osób.

Ziele melisy: przeciwwskazania

Zatem przeciwwskazania do stosowania ziela melisy:

• Olejek eteryczny zawarty w melisie jest silnie alergizujący;
• Nie należy stosować naparu, jeśli masz niskie ciśnienie krwi, ponieważ melisa ma zdolność jego obniżania;
• Nie pij herbaty z melisą, jeśli potrzebujesz szybkiej reakcji w ciągu dnia (np. prowadząc samochód), gdyż melisa sprzyja senności i zmniejsza reakcję;
• Nie zaleca się picia naparu z melisy osobom chorym na alkoholizm, dzieciom poniżej 3. roku życia oraz osobom chorym na epilepsję.

Melisa dla mężczyzn

Warto wspomnieć o szkodliwości melisy dla mężczyzn.

Zażywając melisę mężczyźni powinni pamiętać, że uspokajające działanie tego zioła może prowadzić do spadku aktywności seksualnej, a spożywane w dużych ilościach do problemów z potencją.

Zastosowanie melisy

O korzyściach i szkodach melisy dla Ludzkie ciało Rozmawialiśmy, teraz czas dowiedzieć się o zastosowaniu melisy w medycynie ludowej.

Napar z melisy

Napar z melisy okazuje się magiczny, a jego przygotowanie nie wymaga żadnych cudów, wszystko jest dość proste: weź 2 łyżki. łyżki suchych, pokruszonych ziół zalać 2 szklankami wrzącej wody i pozostawić do zaparzenia na 3-4 godziny.

Otrzymaną ilość podzielić na 2-3 porcje i wypić w ciągu dnia przed posiłkami.

Przebieg leczenia wynosi 2-4 tygodnie.

Napar obniża ciśnienie krwi, poprawia pracę serca, działa uspokajająco, łagodzi bóle głowy, poprawia pracę przewodu pokarmowego. Można spłukać naparem z melisy Jama ustna z zapaleniem dziąseł.

Odwar z melisy

Aby jednak przygotować wywar z melisy, który ma cudowne właściwości, trzeba będzie dokonać odrobiny magii.

Weź 1 łyżeczkę melisy, zalej 1 szklanką wrzącej wody, gotuj w łaźni wodnej przez 5-10 minut, pozostaw do zaparzenia na 1-2 godziny. Filtrujemy.

Odwar należy pić przed posiłkami 3 razy dziennie.

Przebieg leczenia wynosi 10-14 dni.

Odwar ten pomaga przy bezsenności, anemii, chorobach układu sercowo-naczyniowego, bolesna miesiączka, zapalenie narządy wewnętrzne, normalizuje puls.

Przydaje się także mamom karmiącym, gdyż działa łagodząco i zwiększa laktację.

Jak przygotować nalewkę z melisy

Kontynuujmy magię, przygotowując własną nalewkę z melisy z alkoholem. Jak to ugotować?

Weź 5 łyżek świeżo rozgniecionej melisy, zalej 1 szklanką 40% alkoholu (można użyć wódki) i odstaw na 10-14 dni w ciemności Chłodne miejsce, czasami potrząśnij.

Po 2 tygodniach odcedź nalewkę z melisy i zażywaj 5 kropli 3 razy dziennie.

A magiczne właściwości Nalewka ta polega na tym, że pomaga przy migrenach, nerwicach i ciężkich wstrząsy nerwowe, pomaga pozbyć się szumów usznych.

Melissa robi kompresy i kąpiele

Na okłady i kąpiele melisowe trzeba przygotować roztwór, jest to bardzo proste.

Weź 2 łyżki. łyżki suszonego ziela zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na 10-15 minut.

Dla kąpiele lecznicze i przemywania ran, roztwór należy przefiltrować, można go również stosować do przemywania.

Aby uzyskać kompres z melisy, należy zwilżyć bawełnianą serwetkę w przygotowanym roztworze i nałożyć ją na ranę.

Podkładki Melisa

Jeśli zrobisz poduszkę z melisy i wypełnisz ją suchą trawą, szybko zaśniesz i będziesz mieć przyjemne sny.

Olejek eteryczny z melisy

Zastosowania olejku eterycznego z melisy są różnorodne, a olejek ten jest bardzo popularny. Przygotowanie go w domu jest prawie niemożliwe, ale można go kupić w aptece. Olejek może mieć charakter farmaceutyczny lub kosmetyczny.

Zastosowanie olejku kosmetycznego melisy jest następujące: wykorzystuje się go w aromaterapii, wdychanie jego oparów poprawia sen, łagodzi podrażnienia i korzystnie wpływa na psychikę człowieka.

Weź doustnie olejek kosmetyczny to jest zabronione.

Zastosowanie olejku melisowego w medycynie ludowej:

— do inhalacji na choroby górnych dróg oddechowych.

Przygotuj roztwór: weź 1 łyżkę miodu, dodaj 3-5 kropli oleju i zalej 1 szklanką wrzącej wody. Inhalacje należy wykonywać 3 razy dziennie.

— kąpiel z olejkiem melisowym działa relaksująco, pomaga się uspokoić. Przygotowujemy go w ten sposób: do 10 litrów wody dodajemy 10-15 kropli olejku.

— do masażu w tym celu do olejku do masażu należy dodać olejek z melisy w proporcji 1:1.

— do leczenia stawów i mięśni olej wciera się w dotknięty obszar.

— do leczenia bólów głowy olejek wmasowuje się w skronie, wystarczy położyć się na 20 minut i zamknąć oczy, a ból ustąpi.

— do usuwania wyprysków lub trądziku ze skóry zmieszaj z olejkiem melisowym Oliwa z oliwek(można użyć sezamu, mięty) w proporcji 1:1 i stosować do oczyszczania skóry.

Stosowany jest również olejek eteryczny z melisy w przepisach na maseczki do twarzy: z białą lub niebieską glinką lub po prostu dodaj olej do wody do mycia.

Pij herbatę z melisy

Herbata ta jest bardzo przyjemna w smaku i aromatyczna, dlatego warto pić herbatę z melisą ciągłe zmęczenie, drażliwość, bezsenność.

Herbatę w odróżnieniu od wywaru i naparu można pić codziennie.

Jak zaparzyć herbatę z melisy

• Nie używaj metalowego czajnika, ponieważ może się utlenić. Herbatę lepiej parzyć w szklanych lub porcelanowych pojemnikach.
• Aby nie stracić wszystkich walorów smakowych i leczniczych, nie należy zaparzać herbaty wrzącą wodą, lepiej poczekać, aż woda ostygnie do 80 stopni.
• Pij tylko świeżo parzoną herbatę.

Przepisy na herbatę z melisą

Oferujemy kilka przepisów na herbatę z melisy:

1) Herbata Melisa

Wsyp 1 łyżeczkę melisy do 200 g. wodą, pozostawić na 30 minut. Gotowe, możesz się tym cieszyć przyjemny smak i aromat.

2) Herbata melisowa z herbatą zieloną lub czarną

Do 200 g herbaty wsyp 1 łyżeczkę zielonej lub czarnej herbaty i 1 łyżeczkę melisy. woda. Nalegać. Do smaku można dodać cytrynę, żurawinę, cynamon, miód, miętę.

Lepiej pić herbatę z melisy bez cukru, ponieważ cukier zmniejsza się właściwości lecznicze melisa.

Herbata z melisą jest przydatna, ponieważ pomaga się pozbyć nadwaga, korzystnie wpływa na jelita, jest przydatny także dla osób cierpiących na cukrzycę i nadciśnienie.

Omówiliśmy więc zalety i szkody melisy, jej skład, zawartość kalorii, zastosowanie melisy w medycynie ludowej oraz przepisy na sporządzanie naparów, wywarów i herbaty z melisy. Melisa ma naprawdę wspaniałe właściwości, stosując ją można pozbyć się wielu chorób, jednak przed jej użyciem należy skonsultować się z lekarzem.

Prawdziwi miłośnicy sztuki herbacianej wiedzą z pierwszej ręki, jak wspaniały smak i niesamowity aromat ma herbata z melisą. Jeśli dodasz do tego napoju niewielką ilość, nawet w najgorętsze lato możesz ugasić rosnące pragnienie. Herbata ta zawiera olejki eteryczne, które dają doskonały efekt chłodzący. Herbata z melisą to prawdziwy smak dziewiczej natury.

Jeśli spojrzeć na historyczną przeszłość herbat, staje się oczywiste, że mają one więcej bogata historia w porównaniu do regularne napoje. Napary ziołowe znane są ludzkości od kilku tysiącleci. Odwary od zawsze szczyciły się niepowtarzalnym aromatem i pierwszorzędnym smakiem, a także bogactwem dobroczynnych właściwości.

Minęło wiele wieków, a tysiącletnie tradycje z przeszłości znów stają się aktualne. Niesamowicie popularne napary ziołowe, które mogą pochwalić się brakiem w swoim składzie jakiejkolwiek kofeiny.

Charakterystyka smaku

Z tego artykułu dowiesz się:

Na Rusi melisa znana była także pod inną nazwą – melisa. Nazwa ta nie miała nawiązania do pochodzenia rośliny, ale wyraźnie charakteryzowała jej walory smakowe. Melisa w nutach smakowych i zapachowych ma wiele wspólnego ze znaną miętą, tylko nieznacznie uzupełnioną cytryną. Aromat trudno pomylić z jakimkolwiek innym napojem.

Korzystne funkcje

Melisa była używana przez ludzi od niepamiętnych czasów jako suplement, napar, lekarstwo Medycyna tradycyjna. Wystarczy spojrzeć w przeszłość historyczną Starożytna Grecja i staje się oczywiste, że zapach rośliny działa uspokajająco i być może dlatego w tłumaczeniu z języka greckiego „melisa” oznacza nic innego jak „pszczołę”.

W jaki sposób herbata z melisą jest przydatna dla współczesnego przeciętnego człowieka?

1. Łagodzi ból i ma wyraźny efekt tonizujący.
2. Zapach napoju podnosi na duchu i nastraja do pozytywnego myślenia.
3. Melisa działa uspokajająco na ludzką psychikę.
4. Herbatę stosuje się przy nerwicach, depresji i bezsenności.
5. Napój zaleca się pić, kiedy cukrzyca, zapalenie żołądka, nerwice.

„Herbata z melisą doskonale likwiduje migreny, przyspiesza metabolizm, a także łagodzi wiele chorób”

Dietetycy zdecydowanie zalecają zaopatrzenie się w melisę okres zimowy, ponieważ w tym okresie organizm potrzebuje znacznie więcej składników odżywczych. Najlepszym terminem zbioru rośliny jest sierpień. Trawę suszy się wyłącznie w ciemnym miejscu. Jednak produkt ten można bez problemu kupić we wszystkich aptekach zielarskich.

Melisę najlepiej spożywać w formie wywaru lub herbaty. Pomimo tego, że nalewki również potrafią być dość skuteczne, z pewnością zawierają alkohol. Herbatę z melisą można pić w dowolnej ilości, bez ograniczeń.

Przepisy na parzenie herbaty:

• 2 łyżeczki miodu;
• 1 litr wrzącej wody;
• 30 gramów suchej melisy.

Suchą roślinę wlewa się wrzącą wodą. Pozostaw na 30 minut. Następnie dodać i pić 3 razy dziennie.

Odwar z melisy:

• 1 szklanka wrzącej wody.
• 2 łyżeczki suszonej melisy.

Zioło wsypuje się do pojemnika do zaparzania. Wlać gorący płyn i gotować w łaźni przez 2-3 minuty. Zdjąć z ognia i rozlać do słoików. Następnie są zawinięte w ręczniki i pozostawione na 2 godziny. Pić 150 ml 3 razy co 24 godziny.

Przeciwwskazania

Melisa nie ma praktycznie żadnych przeciwwskazań, jak wszelkie herbatki ziołowe czy napary. Można go pić nawet w czasie ciąży. Eksperci zalecają jednak rozpoczęcie leczenia dopiero po konsultacji z lekarzem.