Ang unang regla ay isang pinakahihintay, ngunit sa parehong oras ay masaya, kapana-panabik, at kahit na nakakatakot na kaganapan. Pagkatapos ng lahat, sila ang magiging isang senyales na ang batang babae kahapon ay naging isang batang babae, na ngayon ay nakuha na niya ang isang ganap na bagong katayuan, salamat sa kung saan maaari itong magsagawa ng isang tunay na himala - upang magbigay ng isang bagong buhay.

Ang mga kabataan ay nakakaranas ng pag-asa ng regla sa ganap na magkakaibang paraan. Ang isang tao ay ganap na kalmado at hindi sinusubukan na maunawaan ang kakanyahan ng paparating na mga pagbabago, matagal nang nalaman ng isang tao ang mga punto ng interes mula sa kanilang ina o nakatatandang kapatid na babae at ganap na handa para sa paglaki. Ngunit sa isip ng karamihan sa mga batang babae, ang daloy ng mga tanong na may kaugnayan dito ay hindi natutuyo. Maingat nilang pinag-aaralan ang iba't ibang mga site, nakikipag-usap sa mga forum, nag-download ng mga espesyal na application sa mga smartphone, atbp. At lahat, nang walang pagbubukod, ay nagsisikap na makahanap ng isang pagsubok na tumpak na matukoy kung kailan nagsisimula ang regla, at ano ang mga unang palatandaan ng menarche. meron ba unibersal na paraan kalkulahin ang pagdating ng regla, kung gaano ito tumpak, at kung paano maunawaan na ang mga regulasyon ay "nasa threshold" - malalaman natin ang higit pa.

Pagsubok para sa mga batang babae: "Kailan aasahan ang unang regla"

Mga sikat na online na mapagkukunan, alok ng print media iba't ibang mga pagpipilian mga pagsusulit para sa mga batang babae upang makatulong sa pagkalkula kung kailan magsisimula ang unang regla. Bilang isang patakaran, upang makakuha ng isang resulta, kinakailangan upang italaga:

1. Ang iyong eksaktong edad, taas at timbang.
2. Ang edad ng ina noong nagsimula siyang magregla.
3. Sa anong edad lumitaw ang mga unang palatandaan ng pamamaga ng mga glandula ng mammary.
4. Lumitaw ba ang buhok kili-kili at sa pubis (kapag ito ay naging kapansin-pansin).
5. May puti man o ano pang discharge mula sa ari.

Madalas na sinasagot ng mga batang babae ang mga tanong ng naturang mga questionnaire nang sama-sama, at ang mga sagot ay madalas na magkakasabay. At kapag naipasa ang pagsubok, ngunit ang kanyang mga hula ay hindi natupad para sa lahat, pagkatapos ay nagsimula ang gulat: "Sinagot namin ng aking kaibigan ang mga tanong sa parehong paraan, ngunit mayroon na siyang regla, ngunit hindi ko ginawa! Ano ang mali sa akin? Kailan dapat magsimula ang aking regla? Sa katunayan, walang dahilan upang mag-alala sa ganoong sitwasyon. Kung tutuusin, kung halimbawa ay pareho kayo ng kulay ng buhok, mata at hugis ng labi ng iyong kapitbahay, hindi ibig sabihin na kambal na kayo, di ba? Kaya ang mga resulta ng naturang mga pagsubok ay maaaring tumugma sa 100% o hindi magkatugma. Ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng organismo at maraming iba pang mga kadahilanan, kabilang ang lahi, lugar ng paninirahan, pamumuhay, atbp.

Sa normal na gumaganang reproductive system habang kritikal na araw ang isang babae ay nawawalan ng hanggang 60 ML ng dugo bawat araw...

Mga palatandaan ng mga unang kritikal na araw

Kung bumaling tayo sa mga istatistika upang malaman kung kailan nagsisimula ang unang regla sa mga batang babae, maaari kang maging mas malito. Ayon sa iba't ibang mga survey at pag-aaral ng opinyon, maaaring lumitaw ang menarche sa edad na 8-9, at patuloy na maghintay hanggang sa edad na 15-16. Sa katunayan, sa pamamagitan ng maingat na pagmamasid sa pag-uugali ng iyong katawan, maaari mong ganap na magawa nang walang iba't ibang mga pagsubok at impormasyon sa istatistika upang matukoy ang pagdating ng regla na may halos 100% na katumpakan.

Kaya, pag-usapan natin nang mas detalyado ang tungkol sa mga palatandaan ng papalapit na regla. Ang isa sa mga pinakaunang palatandaan ng pagdadalaga ay ang paglitaw ng puting discharge sa ari. Humigit-kumulang 8-15 buwan pagkatapos ng mga ito, maaari mong asahan ang simula ng menarche. Sa panahong ito, ang pigura ng batang babae ay kapansin-pansing nagbabago - lumilitaw ang isang baywang, tumaas ang mga suso at balakang. Bilang karagdagan, ang buhok ay nagsisimulang tumubo sa mga binti, pubis, sa kilikili, mga blackheads at pimples ay maaaring lumitaw sa mukha at likod. Ang lahat ng mga phenomena na ito ay nauugnay sa pagtaas ng produksyon ng hormone dahil sa paglaki.

Ang mga sumusunod na sintomas ay nagsasalita ng nalalapit na paglapit ng mga kritikal na araw:

• Pananakit ng paghila at pananakit sa rehiyon ng lumbar at tiyan.
• Tumaas na sensitivity at kahit na pananakit ng dibdib.
• Madalas na mood swings (iritado, aggressiveness, luhaan, out of nowhere).
• Pagduduwal, pagbabago sa mga kagustuhan sa panlasa sa pagkain, pagkawala o, sa kabaligtaran, pagtaas ng gana.
• Pag-aantok o hindi pagkakatulog (sleep disorder).

Ang lahat ng mga palatandaang ito ay walang iba kundi PMS (premenstrual syndrome), na isang ganap na pagkakaiba-iba ng pamantayan at hindi dapat magdulot ng pag-aalala kung hindi ito sinamahan ng iba pang mga sintomas, tulad ng lagnat, kakulangan sa ginhawa, pangangati sa genital tract. Ang ganitong mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng impeksyon sa katawan at nangangailangan ng kagyat na interbensyon ng espesyalista.

Basahin din

Nais ng bawat babae na maging maganda, anuman ang kanyang edad. Upang gawin ito, gumagamit kami ng iba't ibang…

Ano ang dapat na hitsura ng unang daloy ng regla?

Maraming mga batang babae, kapag nahaharap sa regla sa unang pagkakataon, ay labis na natatakot, dahil ang naunang dugo para sa kanila ay tanda lamang ng pinsala. Samakatuwid, napakahalaga na ipaliwanag sa binatilyo na sa kasong ito mekanismo ng paglitaw madugong pagtatago ganap na naiiba, ganap na nauunawaan at ganap na normal. Walang iisang pamantayan para sa kung ano ang dapat na paglabas sa panahon ng menarche. Ang kanilang kulay ay maaaring magkakaiba, kadalasan ang sikreto ay:

• matingkad na pula;
• kayumanggi;
• burgundy;
• maitim na kayumanggi, atbp.

Ang parehong naaangkop sa intensity ng regla - alinman sa maliit o masaganang mga regulasyon ay hindi dapat takutin ang isang tinedyer, kaya napakahalaga na ipaliwanag sa batang babae ang lahat ng mga nuances sa oras.

Tingnan din: Ang epekto ng mga antidepressant sa regla

Ano ang gagawin kung biglang nagsimula ang unang panahon

Ang pinakamahalagang bagay sa ganitong sitwasyon ay hindi malito. Ang regla ay isang ganap na natural na proseso na hindi dapat katakutan o ikahiya. Kung mapapansin mo ang malinaw na mga palatandaan ng pagsisimula ng unang regla, kailangan mong salubungin ang mga ito na ganap na armado. Makakatulong ito:

1. Kalendaryo ng panregla. Humingi ng tulong sa iyong ina o nakatatandang kapatid na babae, markahan dito ang tinatayang petsa ng pagsisimula ng menarche, upang hindi ka bibigyan ng pagkakataon sa mga kritikal na araw na dadalhin ka sa sorpresa at maghasik ng gulat.
2. Pang-araw-araw na pad. Sa kabila ng kanilang maliit na sukat, ang mga bagay na ito sa kalinisan ay nakapagpapanatili ng dami ng dugo na karaniwang inilalabas sa unang araw ng regla.
3. Suporta ng mga kaibigan at kamag-anak. Huwag mag-atubiling humingi ng tulong sa isang kaibigan, nars sa paaralan, o guro kung bigla kang magkakaroon ng mga problema at wala kang dalang pad o tampon.
4. Pagpupuyat. Subukang pumunta sa banyo tuwing pahinga o bawat ilang oras upang hindi makaligtaan ang sandali kung kailan nagsisimula ang iyong regla. Dalhin sa iyong pitaka hindi lamang mga pad, kundi pati na rin ang isang ekstrang damit na panloob kung sakali.

Kadalasan, ang menarche ay sinamahan ng pagkahilo, spasms, paghila ng mga sensasyon sa ibabang bahagi ng tiyan, atbp. Ito ay hindi kinakailangan upang matiis ang lahat ng ito. Nang hindi naghihintay sa pagsisimula ng mga kritikal na araw, makipag-ugnayan sa isang gynecologist na magpapayo sa mga paraan na pinapayagan para sa mga kabataan na maalis sakit sa panahon ng regulasyon

Mahalaga! Mahigpit na ipinagbabawal na magreseta ng antispasmodics at analgesics para sa iyong sarili!

• Ilang taon ka na?
• Lumalaki ba ang iyong mga suso?

1. Maaaring bukol ang tiyan.

Nagmula sa mesyachnye.info

Pansin! Isang natatanging pagkakataon upang mapabuti ang iyong buhay! magbawas ng timbang sa loob ng isang buwan ito ay totoo, kailangan mo lamang .... .

Ang simula ng regla ay nagpapahiwatig ng pagkahinog ng katawan ng batang babae at ang posibilidad ng paglilihi ng isang bata. Karamihan sa mga teenager ay may menarche sa pagitan ng edad na 11 at 14. Masyadong maaga o late na regla maaaring sanhi ng kapansanan sa pisikal na pag-unlad, congenital pathologies nauugnay sa mga malalang sakit.

Menarche - ano ito kapag sinimulan ng mga batang babae ang kanilang unang regla, ano ang nauuna dito? 2-3 taon bago ang pagsisimula ng regla, sa ilalim ng impluwensya ng hormone estrogen, ang matris at mga glandula ng mammary ay nagsisimulang lumaki, ang pelvis ay nagiging mas malawak, at ang baywang ay lilitaw. Kasama rin sa pangalawang sekswal na katangian ang paglaki ng buhok sa pubic at kilikili, puting discharge mula sa ari. Magsimulang magtrabaho nang mas mahirap sebaceous glands, ano ang dahilan acne, seborrhea. Ito ay mga harbinger ng menarche sa mga batang babae.

Unti-unti, tumataas ang matris, bumubuti ang suplay ng dugo sa panloob na ibabaw nito (endometrium). Mga epekto sa hormonal nagiging sanhi ng buwanang cyclic transformations ng mauhog lamad. Mayroong pagtanggi sa mga functional na selula na lumabas kasama ng dugo, sa kanilang lugar ay nabuo ang mga bago. Pagkatapos nito, magsisimula ang pagpapanumbalik at paglago ng isang bagong layer ng endometrium.

Kailan nagsisimula ang regla sa mga batang babae, sa anong edad ito nangyayari? Lumilitaw ang Menarche pagkatapos ng pagbuo ng pangalawang sekswal na mga katangian, kadalasang nangyayari ito sa 12-14 taong gulang, ngunit maaaring may mga paglihis pataas o pababa.

Kung kailan magsisimula ang iyong regla ay depende sa namamana na predisposisyon, magkakasamang sakit, hormonal background, antas ng pisikal na pag-unlad, nutrisyon, body fat mass. Sa mga kabataan ng konstitusyon ng asthenic, na may pagkaantala sa pag-unlad, naghihirap mula sa congenital na mga sakit, dumarating ang regla sa 14-16 na taon.

Ang mga pangunahing palatandaan ng unang regla sa mga batang babae:

• masakit na sakit ibabang bahagi ng tiyan;
• madalas na mood swings, pagluha, pagkamayamutin;
• mahinang gana;
• bahagyang pamamaga ng tiyan;
• pamamaga ng mga glandula ng mammary;
• sakit ng ulo;
• pagdurugo mula sa ari.

Bago magsimula ang regla, sinabi ng ina sa batang babae ang tungkol sa mga unang sintomas at kung ano ang dapat mangyari, nagtuturo kung paano gumamit ng mga pad, at ipinapaliwanag ang mga tampok ng personal na kalinisan sa panahong ito. Makakatulong ang panonood sa teen YouTube channel na "The Story of My First Period."

MAHALAGA! Kung Ikaw ay May Panghihina at Madalas Magkasakit!

Kung nais mong mapupuksa ang warts, kailangan mong gamitin ang simpleng payo ni Elena Malysheva upang maalis ang sanhi ng paglitaw ng mga bagong warts.

Paano ang mga unang regla sa mga batang babae, gaano katagal ang mga ito? Ang Menarche ay kadalasang tumatagal ng 3-5 araw, ngunit ang pagkawala ng dugo ay pinapayagan hanggang 7 araw. Ang unang pagkakataon na ang regla ay kadalasang mabigat, susunod na buwan maaaring may mga pagkaantala o maagang paglabas, ito ay normal. Ang menstrual cycle ay normalized sa isang taon o dalawa pagkatapos ng menarche, ang pagbibinata ay ganap na natapos sa edad na 15-17. Sa una at ikalawang araw, ang regla ay ang pinaka matindi, pagkatapos ay unti-unting bumababa ang intensity ng mga secretions.

Ano ang hitsura ng regla, paano malalaman ang tungkol sa kanilang simula? katangian sintomas- ito ang hitsura ng dugo sa damit na panloob. Ang kulay ng discharge ay maaaring madilim na pula o kayumanggi. Ang regla sa unang pagkakataon ay dumarating nang sagana, ngunit sa mga kabataan ang prosesong ito ay maaaring magpatuloy nang paisa-isa. Sa karaniwan, hanggang 150 ML ng dugo ang inilabas sa buong panahon ng mga kritikal na araw.

Kung ang mga palatandaan ng regla sa mga batang babae ay ipinakita sa pamamagitan ng masyadong matinding sakit, isang pangkalahatang pagkasira sa kagalingan, ang mga pagkaantala ng higit sa 3 buwan ay nangyari, ang pagkawala ng dugo ay tumatagal ng mas mahaba kaysa sa 7 araw o mas mababa sa tatlo, ang isang hindi kasiya-siyang amoy ay lilitaw, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang ganitong mga sintomas ay nagpapahiwatig ng malfunction ng mga ovary, hormonal level, ang pagkakaroon ng nagpapaalab na sakit parte ng katawan kung saan nakakabuo ng bata.

Anong oras nagsisimula ang regla sa mga batang babae, bakit dumarating ang menarche sa edad na sampung? Sa ilang mga kaso, lumilitaw ang spotting nang mas maaga kaysa sa takdang petsa at maaaring umabot sa 8-10 taon. Ang ganitong mga batang babae ay may maagang pag-unlad ng pangalawang sekswal na mga katangian, sila ay nangunguna sa kanilang mga kapantay.

Ang regla sa 10 taong gulang at mas maaga ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na dahilan:

• mga sakit thyroid gland;
• labis na produksyon ng estrogen;
• dysfunction ng adrenal glands, ovaries;
• mga sakit ng pituitary gland: tumor, trauma, impeksyon;
• labis na katabaan;
• init sa mga buwan ng tag-init;
• hindi kanais-nais lagay ng lipunan buhay.

Kung ang unang regla sa mga batang babae ay nagsisimula sa edad na 10 o mas maaga, kinakailangan na makipag-ugnay sa isang pediatric gynecologist. Sa ilang mga kaso, ang sanhi ay maaaring isang namamana na predisposisyon, at hindi ito nalalapat sa patolohiya. Ngunit para sa eksaktong kahulugan diagnosis, ito ay kinakailangan upang magsagawa ng pagsusuri ng isang doktor.

Isang simpleng recipe ng lola para sa fibroids: kumuha ng 120 ML ng tubig na kumukulo at. Upang mapupuksa ang fibroids kailangan mo. Paggamot sa Panayam Folk recipe net-miomy.ru

Naistorbo ang MENSTRUCTION? Ang cycle ay magiging 21-35 araw kung inumin mo ang kurso. Upang linisin ang katawan, kailangan mo araw-araw ... Website ni Elena Malysheva Panayam sa isang doktor malisheva.ru

Sa anong edad nagsisimula ang regla, bakit hindi nagreregla ang mga batang babae na higit sa 14 taong gulang? Ang mga pagkaantala sa menarche ay sanhi ng mga nakaraang sakit, talamak na karamdaman, hormonal imbalance, hindi sapat na dami ng fatty tissue, ovarian dysfunction. Ang mga kabataan na walang regla sa edad na 14 ay kadalasang nahuhuli sa kanilang mga kapantay sa pag-unlad, may payat na pangangatawan, ang mga pangalawang sekswal na katangian ay wala o lumilitaw na may lag. Ang babae ay katulad ng pangangatawan sa batang lalaki, ang dibdib ay hindi lumalaki, ang pelvis ay hindi lumalawak.

Kadalasan ang mga tinedyer ay nagtatanong: bakit wala akong regla? Mga dahilan kung bakit ang unang regla sa mga batang babae ay maaaring huli na:

• mga depekto sa puso;
• diabetes;
• hypothyroidism, thyrotoxicosis;
• congenital pathologies ng thyroid gland;
• genetic predisposition;

• malalang sakit ng baga, atay;
• Schweer's syndrome;
• Ulrich-Turner syndrome;
• kakulangan ng gonadotropin;
• congenital anomalya ng mga genital organ;
• paggamot sa mga hormonal na gamot.

Upang pukawin ang huli na regla sa isang batang babae ay maaaring ma-stress, isang pagbabago mga kondisyong pangklima, hindi balanseng diyeta. Ang mga pangunahing palatandaan ng pagkaantala ng pagkahinog ay kinabibilangan ng kawalan ng pangalawang sekswal na katangian hanggang 12 taon at regla - hanggang 15 taon.

Kailan magsisimula ang unang regla, paano ito matutukoy? Upang malaman kung anong oras dapat lumitaw ang menarche, kailangan mong kumuha ng pagsusulit para sa regla.

Mga tanong na sasagutin:

• Ilang taon?
• May buhok ba sa kilikili at sa pubic area?
• Kailan nagsimulang tumubo ang mga glandula ng mammary?
• Gaano katangkad ang babae?
• Magkano ang timbang ng isang teenager?
• Mayroon bang puting discharge mula sa ari?

Kung ang karamihan sa mga sagot ay positibo, ang edad ng batang babae ay labing-isa - labing-apat na taon, timbang ng katawan 40-45 kg, pagkatapos ay dapat dumating ang regla sa malapit na hinaharap. Kung ang dibdib ay nagsimulang lumaki higit sa 2 taon na ang nakalilipas, ang buhok sa maselang bahagi ng katawan ay matagal nang lumitaw at hindi nagsisimula ang regla, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang mga regla sa 11 taong gulang ay normal pag-unlad ng batang babae.

Sa anong edad nagsisimula ang unang regla at ano ang hitsura ng unang regla sa 13 taong gulang, ipinaliwanag ng ina sa mga batang babae, alamin kapaki-pakinabang na impormasyon posible rin ito sa Internet (channel na "Kasaysayan ng aking unang regla"), maraming mga medikal na site ang sumasaklaw sa paksang ito. Sa panahon kung kailan nagsisimulang lumitaw ang spotting, kinakailangan na mahigpit na obserbahan ang mga alituntunin ng personal na kalinisan.

Kapag dumating ang regla, pinapayuhan ang mga batang babae na gumamit ng mga espesyal na pad para sa mga tinedyer. Ang mga produktong ito ay may maginhawang hugis, mahusay na absorbency, at, kadalasan, maliwanag na packaging. Ang katas ng aloe vera ay idinagdag sa komposisyon ng mga materyales, pinipigilan nito ang pangangati ng balat, inaalis ang isang reaksiyong alerdyi. Ang mga kilalang tatak tulad ng Kotex, Always, Naturella ay naglalabas ng isang espesyal na serye para sa mga batang babae.

Ang mga gasket ay dapat mapili na isinasaalang-alang ang intensity ng madugong paglabas, kinakailangang baguhin ng hindi bababa sa bawat 3-4 na oras. Inirerekomenda na gamitin sa gabi espesyal na paraan serye ng gabi, na may mahusay na absorbency.

Sa Internet mayroong isang channel sa YouTube na "The story of my first period." Mga batang babae sa portal na ito iba't ibang edad ikuwento kung paano sila nagsimulang magkaroon ng regla, ibahagi ang kanilang mga karanasan at magbigay ng payo sa mga nahaharap sa problema at hindi alam ang gagawin.

Ang teenage channel na "The Story of My First Period" ay maraming subscriber at milyun-milyong view. Tinalakay dito posibleng mga paglabag ang menstrual cycle sa mga batang babae, ang mga dahilan ng maaga o huli na regla, posibleng pagkaantala, atbp. Sinasabi ng channel na “History of my first periods” totoong pangyayari mula sa buhay.

Ano ang menarche, anong oras sila magsisimula at anong mga sintomas ang dapat nilang ipakita? Ang ganitong mga katanungan ay lumitaw sa bawat batang babae pagdadalaga. Upang ang cycle ng regla na nagsimula ay hindi dumating bilang isang sorpresa at hindi maging sanhi ng takot sa bata, ang mga ina ay dapat na ipaliwanag nang maaga kung ano ang nangyayari sa panahon ng regla at kung paano dapat gawin ang mga pamamaraan sa kalinisan.

Karamihan sa mga kababaihan pagkatapos ng panganganak ay nahaharap sa problema ng mga stretch mark sa balat.

• Para sa ilan, lumilitaw ang mga stretch mark sa panahon ng pagbubuntis, para sa iba - kaagad pagkatapos ng panganganak.
• Hindi mo na kayang magsuot ng open swimsuit at short shorts? - At sa lalong madaling panahon ang beach season.
• Nagsisimula kang makalimutan ang mga sandaling iyon na pinuri ng mga lalaki ang iyong walang kamali-mali na pigura.
• At sa tuwing lalapit ka muli sa salamin, tila hindi na babalik ang mga lumang araw.

Ngunit epektibo lunas sa stretch mark meron! Alamin kung paano Nagbalik si Anastasia ng makinis at magandang balat.

Ang bawat ina ng isang batang prinsesa ay abala sa tanong kung kailan magsisimula ang kanyang anak na babae sa kanyang unang regla. Kadalasan ay nasa balikat ng ina ang pangangailangang sabihin sa kanyang anak na babae ang tungkol sa mga katangian ng pisyolohikal ng kasarian ng babae, at ipaliwanag din kung ano ang regla at kung paano ito dumadaloy.

Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa kung kailan madalas na nagsisimula ang regla sa mga batang babae, at sa pamamagitan ng kung anong mga palatandaan ang maaari mong pinaghihinalaan ang kanilang nalalapit na simula.

Karaniwan, ang regla sa mga malabata na babae ay nagsisimula sa 12-14 taong gulang. Gayunpaman, ang lahat ng mga bata ay may iba't ibang pisyolohiya, at para sa ilan, ang regla ay maaaring magsimula nang mas maaga, at para sa iba, sa ibang pagkakataon. Ang isang variant ng pamantayan para sa simula ng unang daloy ng regla ay ang pagitan ng edad mula 10 hanggang 16 na taon. Kung ang regla ng iyong anak na babae ay nagsimula nang masyadong maaga, o kung wala pa rin sila sa edad na 17-18, ito ay isang dahilan upang bisitahin ang isang gynecologist.

Ang unang regla ay karaniwang tumatagal ng mga 3-5 araw. Sa ilang mga kaso, ang mga kritikal na araw ay maaaring bahagyang maantala, ngunit ang paglabas ay hindi dapat tumagal ng higit sa isang linggo. Kadalasan, ang unang regla ay hindi sagana, ngunit nagbibigay pa rin sa batang babae ng maraming hindi komportable na sensasyon.

Ang susunod na panahon ay maaaring magsimula sa 28-30 araw. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso sa mga batang babae, ang cycle ay nananatiling hindi regular sa loob ng mahabang panahon, at ang pagitan sa pagitan spotting maaaring hanggang 6 na buwan. Unti-unti, dapat na bawasan ang siklo ng panregla ng batang babae, na lumalapit sa perpektong "lunar" na halaga - 28 araw. Kung, pagkatapos ng dalawang taon pagkatapos ng pagsisimula ng unang regla, ang cycle ay hindi pa rin bumalik sa normal, ang batang babae ay dapat kumunsulta sa isang doktor.

Maaari mong matukoy ang oras kung kailan nagsisimula ang regla ng mga batang babae sa pamamagitan ng mga sumusunod na palatandaan:

1. Maaari mong mapansin ang pinakaunang mga palatandaan ng pagdadalaga para sa iyong anak na babae ilang taon bago ang simula ng unang regla. Ang pigura ng batang babae ay nagiging mas pambabae at bilugan, mamantika at mga glandula ng pawis magsimulang magtrabaho nang buong lakas. Karamihan sa mga tinedyer ay nagkakaroon ng acne sa edad na ito.
2. Ilang buwan bago ang simula ng unang regla sa mga batang babae, nagbabago ang likas na katangian ng paglabas ng vaginal. Kadalasan, napapansin ng mga ina ang masaganang leucorrhoea sa panty ng kanilang anak na walang banyagang amoy. Gayundin, ang discharge ay maaaring malapot at transparent. Kung mapapansin mo ang madilaw na discharge na may hindi kanais-nais na amoy sa damit na panloob ng bata, ito ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang doktor. Marahil ay ipinapahiwatig nila ang pagkakaroon ng ilan nakakahawang sakit sistema ng ihi.
3. Sa wakas, 1-2 linggo bago ang pagsisimula ng regla, ang isang batang babae ay maaaring makaramdam ng mga pagbabago sa kanyang kondisyon tulad ng madalas na pagbabago ng mood, kakulangan sa ginhawa sa ibabang bahagi ng tiyan, panghihina at karamdaman, sakit ng ulo at pagkahilo, pagsusuka at pagduduwal.

Ngayon, sa mga sikat na site sa Internet, gayundin sa iba't ibang mga magasin ng kababaihan, maaari kang makahanap ng isang pagsubok upang matukoy ang oras kung kailan nagsisimula ang mga batang babae sa kanilang regla. Ang resulta ng naturang mga pagsusulit ay kadalasang batay sa mga sagot ng batang babae sa mga tanong tulad ng:

1. Ilang taon ka na?
2. Sa anong edad nagsimula ng regla ang nanay mo?
3. Ano ang iyong timbang at taas?
4. Gaano katagal lumalaki ang iyong mga suso?
5. Tumutubo ka ba sa pubic at underarm na buhok?
6. Napansin mo ba ang puting discharge sa iyong panty?

Ang ganitong mga pagsusulit ay medyo tumpak, ngunit huwag kalimutan na ang bawat tao ay indibidwal, at ang oras kung kailan nagsisimula ang isang batang babae sa kanyang unang regla ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan.

Ang panahon ng paghihintay para sa unang regla ay medyo kakaiba. Sa isang banda, maaari kang mag-alala at umasa sa pagsisimula ng "mga araw na ito", at sa kabilang banda, maaari kang maging labis na kinakabahan o kahit na matakot, hindi alam kung ano mismo ang ihahanda. Ang pinakamahusay na paraan upang mapawi ang stress at maalis ang mga pagdududa na ang pagpapahirap sa iyo ay upang malaman kung ano ang aasahan mula sa regla at kung paano kumilos. Ngunit una sa lahat, makakatulong ito sa iyo na malaman ang tinatayang oras ng pagsisimula ng mga kritikal na araw. Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa mga palatandaan ng iyong regla, ang artikulong ito ay para sa iyo.

Alam mo ba na ang average na edad ng pagsisimula ng regla sa mga batang babae ay 12-13 taong gulang? Bilang isang tuntunin, ito ay sa edad na ito na ang karaniwang mga batang babae ay unang nakatagpo ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, kaya kung ikaw ay mas bata, pagkatapos ay dapat kang maghintay ng isang taon o dalawa - at ang iyong oras ay darating.

• Ang edad ng pagsisimula ng regla (o menarche, gaya ng tawag sa kanila ng mga doktor) ay inilatag sa genetic level, kaya hindi ito gagana upang pabilisin o pabagalin ang prosesong ito. Kapag nangyari na, saka nangyari, ano ang magagawa mo? Tanungin ang iyong ina o nakatatandang kapatid na babae kung anong edad sila nagsimulang magkaroon ng regla, malamang na magkakaroon ka ng mga ito sa parehong oras.
• Kung ikaw ay 16 na, ngunit wala ka pa ring mga kritikal na araw, maaaring sulit na makipag-ugnayan sa isang gynecologist at alamin kung bakit wala pa rin sila. Ngunit maaaring mayroon din normal na mga paglihis tungkol sa kung saan ipaalam sa iyo ng obstetrician-gynecologist.

Bigyang-pansin ang pagtaas ng sensitivity at dami ng dibdib. Isa ito sa pangunahing mga palatandaan pagdadalaga sa babae.

• Ang iyong mga suso ay maaaring lumaki nang napakabilis at medyo mabagal. Sa katunayan, ang lahat ng ito ay puro indibidwal. Ang isang bahagi ng dibdib ay maaaring lumaki nang mas mabilis kaysa sa isa, ito ay ganap na normal, huwag mag-alala, sa paglipas ng panahon ay magiging pareho sila.
• Sensitivity at sakit sa rehiyon ng mammary glands ay ang resulta ng kanilang mabilis na paglaki. Sa paglipas ng panahon, lumilipas ito. Sa oras na ito, sulit na magsimulang magsuot ng mga bra na may mga tasa para sa karagdagang suporta at pag-aayos ng dibdib. Bumisita sa isang tindahan ng damit-panloob kasama ang iyong ina o kapatid na babae upang sukatin at mahanap ang tamang sukat.
• Ang regla ay maaaring magsimula nang mabilis pagkatapos magsimulang lumaki ang mga suso, ngunit dahil sa mga indibidwal na katangian ng katawan, ang sandaling ito ay maaaring dumating pagkatapos ng dalawang taon. Pero at least malalaman mo na na nasa tamang landas ka!

Bigyang-pansin ang paglago ng buhok. Ang isa pang palatandaan ng pagdadalaga at ang paglapit ng unang regla ay ang buhok sa pubic at kilikili.

• Ang pubic hair ay palaging mas magaspang at mas maitim kaysa sa ulo. Maaari mo ring mapansin na halos wala kang kapansin-pansin na mga blond na buhok na tumutubo sa iyong mga braso at binti. Maaari mong ahit ang iyong pubis kung gusto mo.
• Sa sandaling magsimulang tumubo ang iyong buhok sa kili-kili, maaari mong mapansin na nagsisimula kang pawisan nang husto at mabaho. Maaari mong lutasin ang problemang ito sa pamamagitan ng pagligo nang mas madalas o paggamit ng de-kalidad na deodorant. Sa dakong huli, kailangan mong simulan ang pag-ahit ng buhok sa kili-kili.

Mag-ingat para sa mga pagtatago. Maaari mong mapansin ang hitsura ng puti, madilaw na discharge sa damit na panloob 1.5 taon bago ang simula ng unang regla. Maaari silang maging mas sagana at kapansin-pansin sa isang linggo bago ang mga unang kritikal na araw, kaya mag-ingat!

• Minsan ang paglabas ay maaaring mantsang labada, kaya kakailanganin mo araw-araw sanitary napkin. Ang mga ito ay maliit, naaalis, na sumisipsip ng kahalumigmigan na mga piraso na nakakabit sa linen. Ang mga ito ay medyo manipis, na nangangahulugan na hindi mo maramdaman ang kanilang presensya.
• Bagama't normal na magkaroon ng discharge sa karamihan ng mga kaso, kung ito ay mabigat, makati o hindi komportable sa bahagi ng ari, o mabaho ito, maaaring ito ay isang senyales ng impeksyon sa vaginal. Kung mapapansin mo ang mga palatandaang ito sa iyong sarili, makipag-ugnayan sa iyong gynecologist, siya

Alamin kung ano ang menstrual cycle. Marahil ay marami ka nang narinig tungkol sa terminong ito at naiintindihan mong mabuti ang kahulugan nito. Ngunit alam mo ba kung ano ang eksaktong nangyayari sa iyong katawan sa panahon ng iyong regla? Kapag naiintindihan mo kung bakit nangyayari ang lahat ng ito sa iyo, magiging malinaw sa iyo ang mga pagbabago sa iyong katawan.

• Nang makalapit ang dalaga pagdadalaga ang kanyang mga obaryo ay nagsisimulang gumawa ng mga itlog maliit na sukat isa bawat buwan. Ang itlog ay naglalakbay sa pamamagitan ng fallopian tubes patungo sa matris. Ang matris ay gumagawa ng isang manipis na layer ng epithelium, na binubuo ng dugo at tissue, upang maghanda upang makatanggap ng isang fertilized na itlog.
• Kung ang itlog ay fertilized (dahil sa koneksyon, ang male sperm ay kumokonekta sa itlog, ito ay makakabit sa mga dingding ng matris, na magsisilbing pugad. Ito ang simula ng pagbubuntis.
• Kung ang itlog ay nananatiling unfertilized, ang tinatawag na dilaw na katawan na may mga sustansya ay maghihiwalay mula dito, at ito ay mabibiyak, hindi umaabot sa matris. Kapag nangyari ito, ang mga dingding ng matris, na natatakpan ng epithelium, ay magsisimulang matuklap at umalis sa katawan sa pamamagitan ng puki. Ito ay humahantong sa pagdurugo ng regla.

Alamin kung gaano karaming dugo ang mawawala sa iyo. Sa iyong unang regla, maaaring mali mong isipin na ikaw ay dumudugo, ngunit sa katunayan, walang dahilan upang mag-alala - mawawala sa iyo ng hindi hihigit sa isang baso ng dugo.

• Ang average na batang babae, upang maging tumpak, ay mawawalan ng 4-6 na kutsara ng dugo bawat regla, na talagang hindi masyadong mainit.
• Ang dugong ito ay nahahalo sa mga particle ng hiwalay na pader ng matris at iba pang likido.
• Hindi naman siguro magiging sagana ang monthly sa una. Sa kabaligtaran, ang discharge ay medyo puno ng tubig, na may maliliit na patak ng dugo. Ang kanilang intensity ay tataas habang ang cycle ay nagpapatatag.

Alamin kung kailan aasahan ang iyong regla at kung gaano ito katagal. Ang haba ng cycle at ang tagal ng regla ay nag-iiba, dahil ang katawan ng bawat batang babae ay natatangi, ngunit sa pangkalahatan, ang regla ay dumarating isang beses sa isang buwan at tumatagal mula tatlo hanggang pitong araw.

• Huwag umasa nang buo sa katotohanan na magiging buwanan ang mga ito, dahil maaaring iba ang haba ng iyong cycle sa iba. Para sa karamihan, ang cycle ay tumatagal ng 25-30 araw, ngunit kung minsan ang panahong ito ay maaaring 21 araw o higit sa 35 araw. Ito ay ganap na normal.
• Ang iyong katawan ay unti-unting masasanay sa cycle. Pagkatapos ng unang regla, maaari silang huminto sa loob ng isang buwan o dalawa, at pagkatapos ay magsimulang muli. Ito ay hindi rin isang paglihis - ang cycle ay nagsisimula pa lamang na maitatag, ito ay magiging mas regular habang ikaw ay tumatanda.
• Ang stress, mahigpit na diyeta, at ehersisyo ay maaaring maging sanhi ng pagkaantala o pansamantalang paghinto ng regla. Ito ay hindi na normal, ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa isang doktor at pagkonsulta tungkol sa timbang at stress kadahilanan.
• Ang tagal ng regla ay palaging mula tatlo hanggang pitong araw. Ang kasaganaan at kulay ng discharge ay maaaring mag-iba nang malaki sa araw-araw.

Panoorin ang mood swings at sakit. Bilang karagdagan sa pagdurugo mismo, mayroong maraming mga epekto na kailangan mong harapin bago at sa mga kritikal na araw.

• Una, mga isang linggo bago magsimula ang iyong regla, maaari kang makaranas ng mood swings nang walang dahilan. Maaari kang tumawa at pagkatapos ay umiyak, maging malungkot at magalak nang walang dahilan. Ang side effect na ito ay sanhi ng mga pagbabago sa hormonal at maaaring lumala o mawala sa edad. Para pakalmahin ang iyong nerbiyos, HUWAG kumain ng tsokolate at iba pang goodies!
• Pangalawa, maaari kang makaranas ng kakulangan sa ginhawa mula sa pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, bago at sa panahon ng regla. Ito ang pamantayan, ngunit nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa depende sa kalubhaan ng sakit.
• Hindi na kailangang magdusa at magdusa - ang isang maliit na pangpawala ng sakit ay makakatulong na itama ang sitwasyon. At isang heating pad o isang bote ng maligamgam na tubig sa iyong tiyan ay makakatulong sa iyong pakiramdam.
• Maaari mong mapupuksa ang mga panregla na may regular ehersisyo, isang malaking bilang Inuming Tubig at magpahinga.

Hindi na kailangang kabahan. Bagama't marami sa mga ito ay maaaring nakababahala, huwag mag-alala. Ang pagsisimula ng regla ay isang normal na bahagi ng paglaki.

• Huwag kalimutan, ganap na lahat ng kababaihan sa planeta ay dumaan dito at nakaligtas. Ito ay isang ganap na natural na bagay na maaaring kontrolin kung lapitan mo ito nang matalino.
• Kung nakakaramdam ka pa rin ng pagkabalisa, subukang makipag-usap sa isa sa mga babaeng nasa hustong gulang sa iyong kapaligiran: kasama ang isang kapatid na babae, ina o nars sa paaralan. Naranasan na nila ang lahat ng ito at mabibigyan ka nila ng pag-iisip.

Magpasya para sa iyong sarili kung gusto mong gumamit ng mga tampon o pad. Ang isang mahusay na paraan upang maghanda para sa pagsisimula ng iyong unang regla ay ang pagkakaroon ng mga pad o tampon sa iyong pitaka. Napakahalaga na maunawaan ang pagkakaiba sa pagitan ng mga produktong ito sa kalinisan upang makapagpasya para sa iyong sarili kung alin ang pinakamainam para sa iyo.

• Sa unang panahon, inirerekomenda na gumamit ng mga sanitary napkin, dahil mas madaling gamitin ang mga ito at nagiging sanhi ng mas kaunting kakulangan sa ginhawa. Gayundin, ang pagkakaroon ng tinatawag na mga pakpak ay nagpapahintulot sa iyo na ilakip ang mga ito sa iyong damit na panloob, na nangangahulugang hindi sila lilipat sa panahon ng paggalaw. Sa una ito ay medyo hindi karaniwan, ngunit sa lalong madaling panahon ang kanilang paggamit ay magiging karaniwan para sa iyo.
• Ang mga tampon ay maliit at compact at mas komportableng gamitin kaysa sa mga pad kung alam mo kung paano ipasok ang mga ito. Ngunit sa una maaari silang maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, dahil kailangan nilang ipasok sa puki, ngunit hindi alam ng lahat kung paano ito gagawin nang tama. Ang mga tampon ay angkop para sa mga aktibong batang babae na naglalaro ng sports, lalo na sa paglangoy, dahil maaari kang lumangoy kasama nila.
• Anuman ang iyong pinili para sa iyong sarili - mga pad o mga tampon, dapat silang palitan tuwing tatlo hanggang apat na oras, depende sa kasaganaan ng mga pagtatago. Ang mga tampon, halimbawa, sa pangkalahatan ay hindi dapat magsuot ng higit sa 8 oras, dahil kung hindi, ikaw ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng isang malubhang sakit - nakakalason na shock syndrome.

Maghanda. Ang pinakamadali at pinaka-maaasahang paraan upang gawin ito ay maglagay ng mga pad o tampon sa iyong bag at dalhin ito sa iyo sa lahat ng oras. Maaari ka ring magdala ng pampalit na damit (tulad ng isang pares ng maong) kung sakaling madumihan ka.

• Kung sinuswerte ka, magsisimula ang iyong regla kapag nasa bahay ka o sa iyong pagtulog. Sa kasamaang palad, walang makapagbibigay sa iyo ng mga garantiya. Samakatuwid, ang iyong regla ay maaaring magsimula sa paaralan o kahit na sa "ground zero". At anuman ang mga pangyayari, maaari kang magdala ng mga produktong pangkalinisan,
• I-pack ang iyong mga tampon at pad sa isang maliit na makeup bag na kasya sa anumang bag, kung ikaw ay namimili o bumibisita sa mga kaibigan. Maaari mong kunin ang bag na ito at pumunta sa banyo kung kailangan mo. Pagkatapos ng lahat, walang manghuhula.

Huwag mahiya kung nilagyan mo ng mantsa ang iyong pantalon. Dapat itong hugasan sa lalong madaling panahon upang hindi ito makakain sa mga damit.

• Kung mangyari ito, huwag mag-panic. Magtali ng sweater o jacket sa iyong baywang at maglakad ng ganito hanggang sa magpalit ka ng damit. Kung naging matalino ka tungkol sa iyong paghahanda, dapat ay mayroon kang ekstrang damit sa kamay.
• Kung ito ay magugulat sa iyo, pumunta sa nars ng paaralan at sabihin sa kanya kung ano ang nangyari, at pagkatapos ay hilingin sa kanya na tumawag sa bahay. Maaari mong hilingin sa iyong nanay o tatay na dalhan ka ng pampalit na damit o sunduin ka mula sa paaralan. Huwag kang mag-alala, maiintindihan nila.
• Payo para sa hinaharap: huwag magsuot ng magaan o puting damit sa panahon ng regla, gayundin sa ilang sandali bago ang inaasahang pagsisimula. Sa halip, magsuot ng maitim na pantalon, palda, o shorts—kung may mantsa ka, hindi ito mahahalata.

Markahan ang petsa ng pagsisimula ng iyong regla. Isa ito sa pinakamahalagang bagay na kailangan mong gawin sa mga unang kritikal na araw. Itala ang petsa at oras sa notepad. Bibigyan ka nito ng ideya kung kailan aasahan ang iyong susunod na regla. Ngunit, tulad ng nabanggit sa itaas, sa una ang menstrual cycle ay maaaring hindi matatag at hindi regular.

• Gumawa ng mga tala gamit ang mga petsa ng pagsisimula ng iyong regla, makakatulong ito sa iyong kalkulahin ang iyong cycle at ang mga tagal nito. Maaari mo ring ayusin ang antas ng kasaganaan ng mga pagtatago, pati na rin ang haba ng mga kritikal na araw.
• Ang mga bagay na ito ay napakahalaga para sa maraming mga kadahilanan. Sabihin na nating tutulungan ka nilang planuhin ang iyong buhay nang maaga. Halimbawa, pupunta ka sa isang party na gaganapin sa loob ng limang linggo, at alam mo na sa panahong ito dapat magsimula ang iyong mga kritikal na araw. Ibig sabihin, wala kang bibilhin o isusuot. Puting damit dahil natatakot kang guluhin ito.
• Tutulungan ka ng impormasyong ito na magpasya kung aling mga pad o tampon ang bibilhin, dahil iba-iba ang mga ito sa laki, kapal, at kakayahang sumipsip ng mga pagtatago. Halimbawa, kung pagdurugo ng regla sagana, kakailanganin mo ng mga pad na may higit pa mataas na lebel pagsipsip, kung, sa kabaligtaran, ito ay mahina, kung gayon ang pang-araw-araw na makapal na pad ay magagamit. Dapat mong gamitin ang mga produkto na kinakailangan para sa pagsipsip. Walang hihigit at walang kulang..
• Ang unang panahon ay isang mahalagang kaganapan sa buhay ng sinumang babae - ito ang araw na ikaw ay naging isang babae, isang araw na maaaring gusto mong maalala sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Makakatulong ito sa iyong anak na maunawaan kung kailan ito mangyayari sa kanya sa hinaharap.

Sabihin sa iyong ina na mayroon kang regla, hindi na kailangang ilihim ito, at mamuhay sa nakakatakot at kasabay na kapana-panabik na yugto ng panahon na mag-isa. Ibahagi ito sa iyong mga magulang o nakatatandang kapatid na babae.

Darating ang panahon sa buhay ng bawat babae na nagbabago ang kanyang katawan. Ang pigura ay nagiging mas pambabae, ang dibdib ay nagsisimulang mabuo, at kasama nito ang panregla cycle, ang unang regla ay lilitaw. Ang lahat ng mga prosesong ito ay magkakaugnay, kaya napakahalaga na ipaliwanag at ihanda ang batang babae para sa mahahalagang metamorphoses na ito. Bilang isang patakaran, ang simula ng pagbibinata ay nahuhulog sa 11-14 na taon, ngunit ang bawat organismo ay indibidwal, kaya ang mga kritikal na araw ay maaaring pumunta sa huli o mas maaga. Sa anumang kaso, maraming mga batang babae ang nag-aalala tungkol sa paghihintay. Ang katawan ay madalas na nagpapadala ng mga pahiwatig upang matulungan kang mahulaan kung kailan magsisimula ang iyong unang regla. Upang maging handa para sa sandaling ito, maaari kang kumuha ng isang simpleng pagsubok upang matukoy ang simula ng regla.

Ang mga espesyalista ay bumuo ng mga simpleng pagsusuri para sa mga batang babae na makakatulong sa pagtukoy kung kailan magsisimula ang unang regla. Kung ang isang batang babae ay nagtataka kung kailan dapat magsimula ang aking unang regla, dapat mo munang sagutin ang mga sumusunod:

• Ilang taon ka na?
• Lumalaki ba ang iyong mga suso?
• May lumitaw na buhok sa kilikili at sa pubis?
• Napansin mo ba ang malinaw o mapuputing discharge sa ari?
• Nararamdaman mo ba madalas na pagbabago damdamin?

Kung ang pagsusulit ay naipasa ng isang batang babae na humigit-kumulang 12 taong gulang, at lahat ng mga tanong ay nasasagot nang positibo, kung gayon, malamang, ang unang regla ay hindi magtatagal. Kailangan mong maghanda para sa kaganapang ito, magdala ng sanitary pad upang hindi malito sa isang mahalagang sandali.

Karaniwan, isang pares ng mga taon bago ang simula ng regla, ang hormone estrogen ay nagsisimulang i-activate. Sa ilalim ng impluwensya nito, lumalaki ang matris, mga glandula ng mammary, lumalawak ang pelvis, at lumilitaw ang baywang. Ang pigura ng batang babae ay nagsisimula sa isang pambabae na hugis. Mula ngayon, dapat kang maghanda para sa pagsisimula ng regla.

Kadalasan, ang simula ng regla ay apektado ng bigat ng batang babae, mga namamana na katangian, ang presensya mga hormonal disorder. Samakatuwid, sa kabila ng hanay ng mga tipikal na palatandaan ng papalapit na regla, ang bawat organismo ay mayroon indibidwal na mga tagapagpahiwatig, at ang mga pagsusulit ay maaaring magbigay ng mga maling resulta.

Bilang isang patakaran, ang regla ay sinamahan ng ilang mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Ang unang regla sa mga batang babae ay walang pagbubukod, kaya napakahalaga na bigyan ng babala ang tungkol sa mga posibleng sintomas:

1. May mga sakit sa paghila at pakiramdam ng pagkapuno sa ibabang bahagi ng tiyan.
2. Ang madalas na mood swings ay isang harbinger ng unang regla.
3. Maaaring bukol ang tiyan.
4. Tumaas na sensitivity ng namamagang mga glandula ng mammary.
5. Ang senyales ng papalapit na regla ay maaaring sakit ng ulo at panghihina.
6. Madugong discharge mula sa ari.

Ang unang regla ay isang napakahalagang sandali sa buhay ng bawat babae. Dapat ihanda sila ng mga ina para sa kaganapang ito, ipaliwanag kung bakit ito nangyayari, pag-usapan ang mga tampok ng personal na kalinisan sa mga araw na ito at kung paano maayos na gamitin ang mga sanitary napkin.

Ang regla ay ipinakikita ng madugong paglabas mula sa ari, na dapat ay madilim na pula o kayumanggi. Ang unang regla ay hindi nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng intensity, ngunit may mga pagbubukod. Ang mga batang babae na nakatagpo ng hindi pangkaraniwang bagay na ito sa unang pagkakataon ay maaaring matakot, ngunit ito ay isang normal na pagpapakita ng unang regla. Ang dami ng mga pagtatago kung minsan ay umabot sa 150 ml, na hindi mapanganib kung ang kalusugan ng batang babae ay nananatili sa loob ng normal na hanay. Ngunit kung, na may mabigat na pagdurugo, ang ulo ay nahihilo, ang mukha ay nagiging maputla, ang isang nahimatay na kondisyon ay nangyayari, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Kung alam na ng isang batang babae na ang mga makabuluhang pagbabago sa kanyang buhay at ilang kaugnay na abala ay naghihintay sa kanya sa lalong madaling panahon, dapat niyang subaybayan ang kanyang kapakanan. Bago mangyari ang unang regla namumuong sakit sa lower abdomen, mood swings, pamamaga ng dibdib, ang hitsura ng mga puti sa damit na panloob.

Ang lahat ng mga palatandaang ito ay nagpapahiwatig na kailangan mong maging handa para sa regla anumang oras, magdala ng pad at magpalit ng damit na panloob. Ano ang gagawin kung ang regla ay napunta sa unang pagkakataon?

1. Hindi na kailangang mag-panic, ito ay ganap na normal.
2. Una sa lahat, kailangan mong pumunta sa banyo, palitan ang iyong damit na panloob at maglakip ng pad sa paglilinis ng panti.
3. Kung biglang walang pad sa kamay, maaari mo itong ilagay sa panty na nakatiklop nang maraming beses tisiyu paper. Sa paaralan, sa opisina ng nars, tiyak na magkakaroon ng mga produktong pangkalinisan, kaya dapat kang makipag-ugnayan sa kanya para sa tulong.
4. Sa unang regla, maaaring may kakulangan sa ginhawa sa ibabang bahagi ng tiyan, na mahirap tiisin. Sa kasong ito, dapat palagi kang may paraan upang maalis ang mga sintomas ng pananakit kasama mo.
5. Maaari kang maglagay ng heating pad sa iyong tiyan malamig na tubig. Mapapawi nito ang sakit at bawasan ang intensity ng regla. Kailangan mong maging maingat na huwag lumamig nang labis ang mga panloob na organo.
6. Kung bigla kang inabot ng mga kritikal na araw, at lumitaw ang mga damit kayumangging batik, maaari mong itali ang isang panglamig sa paligid ng iyong sinturon upang itago ang problema, at sa bahay alisin ang mga bakas ng dugo na may malamig na tubig.

Hindi dapat ikahiya ng isang tao ang gayong mga phenomena. Maaari kang ligtas na humingi ng tulong mula sa isang nars, guro, kasintahan, ngunit higit sa lahat - sa iyong ina. Ang sinumang babae ay mauunawaan ang problemang ito, habang kinakaharap niya ito bawat buwan.

Bilang isang patakaran, ang unang regla ay tumatagal mula 3 hanggang 5 araw. Ngunit dahil sa hindi matatag na paunang ikot, maaaring iba ang panahong ito. Gayunpaman, ang paglampas sa isang lingguhang panahon ay maaaring magpahiwatig ng patolohiya o hormonal disorder, kaya dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang susunod na regla ay dapat na perpektong magsimula sa 28-30 araw, ngunit sa mga unang yugto ng pagbuo ng cycle, ang ganitong katumpakan ay bihirang mangyari.

Anuman ang edad kung saan nagsimula ang unang regla, ang cycle ay maaaring maging hindi matatag sa buong taon: ang mga regla ay maaaring naantala o nauuna sa iskedyul. Ang hormonal na pag-uugali na ito ay itinuturing na normal sa simula, habang nagaganap ang pagsasaayos. normal na cycle. Ngunit kung pagkatapos ng 2 taon ang menstrual cycle ay hindi naging matatag, dapat kang kumunsulta sa isang doktor at magpasuri para sa mga sex hormone.

Umiiral iba't ibang paraan kalinisan na ginagamit ng mga kababaihan sa panahon ng regla. Ngunit hindi lahat ng mga ito ay angkop para sa mga batang babae sa kanilang mga unang kritikal na araw.

Para sa mga batang babae, ang mga sanitary pad ay pinakamahusay. Mayroon silang espesyal na malagkit na ibabaw na dapat na nakadikit sa damit na panloob. Ang malambot na makinis na ibabaw ay nakikipag-ugnayan sa katawan at sumisipsip ng lahat ng mga pagtatago. Ang mga gasket ay iba't ibang laki, depende sa kung gaano karaming likido ang maaari nilang makuha. Karaniwan, ang bilang ng mga droplet na ipinapakita sa pakete ay nagpapahiwatig kung gaano karaming mga pagtatago ang kanilang nasisipsip.

Ang pad ay dapat palitan ng hindi bababa sa bawat 3-4 na oras, kahit na ito ay hindi ganap na puspos. Ang dugo ay isang breeding ground para sa mga pathogenic microbes na maaaring humantong sa pamamaga.

Ang higit na pansin ay dapat bayaran sa personal na kalinisan. Ito ay ipinapayong pagkatapos ng bawat pagbabago ng pad upang linisin ang panlabas na ari mula sa dugo ng regla. Dapat itong gawin nang maingat upang hindi makapinsala sa mauhog lamad.

May mga espesyal na pad para sa oras ng gabi. Magkaiba sila Malaki at ang kakayahang sumipsip ng maraming likido. Maaari silang magamit upang maiwasan ang pagtagas sa gabi.

Sa teoryang, mula sa unang regla, maaari mong payagan ang paggamit ng mga tampon. Ngunit para sa isang batang babae, mas mahusay na matuto muna kung paano gumamit ng higit pa simpleng paraan tulad ng mga gasket. Maaari kang gumamit ng mga tampon sa unang regla lamang sa pinakamaliit na sukat, baguhin ang hindi bababa sa bawat 3-4 na oras. Kung ang matagal na pagsusuot ng isang pad ay maaaring humantong sa pagpaparami ng mga pathogenic microbes, kung gayon ang isang tampon, na nasa isang mainit, mahalumigmig na kapaligiran, ay higit na nakakatulong sa pag-unlad ng mga sakit na bacterial.

Sa panahon ng regla, dapat na iwasan ang paglangoy sa tubig, dahil ang matris sa panahong ito ay hindi protektado mula sa pagtagos ng mga mapanganib na mikrobyo. Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa regla, dapat mo munang kontakin ang iyong ina, na magsasabi sa iyo kung paano pinakamahusay na lumipat regla walang panganib sa kalusugan.

Sinasabi ng mga doktor na ang mga pagsusuri na tumutukoy sa pagsisimula ng unang regla ay may kondisyon. Ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian. namamana na mga salik, nutrisyon, pamumuhay, mga nakaraang sakit na ginekologiko - lahat ng ito ay maaaring makabuluhang makaapekto sa pagbuo ng cycle ng isang batang babae. Kadalasan ang mga unang kritikal na araw ay mas maaga para sa mga naglalaro ng sports o mayroon sobra sa timbang, kasabay nito, habang ang mga batang babae ng asthenic na pangangatawan ay naghihintay ng kanilang mga regla nang mas matagal.

Dahilan napaaga ang regla kapag nangyari ang mga ito sa edad na 8, maaaring mayroong hormonal failure, sakit sa thyroid, pagkagambala sa mga ovary, adrenal glands, pituitary gland. Kasabay nito, kung sa edad na 15 ang batang babae ay wala pang "sa mga araw na ito", ito ay isang dahilan para sa pag-aalala, dahil ang ganitong kababalaghan ay maaaring magpahiwatig ng mga pathologies at pagkaantala ng sekswal na pag-unlad. Sa parehong mga kaso, ang nangingibabaw na kadahilanan ay maaaring isang genetic predisposition, samakatuwid, upang malaman nang sigurado, dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist na tutulong na makilala ang problema at magmungkahi ng mga paraan upang malutas ito.

Napakahalaga na mayroong suporta sa panahong ito. Dapat bigyan ng babala ni Nanay ang lumalaking anak na babae tungkol sa kung ano ang dapat mangyari sa kanya at kung ano ang kailangang gawin. Dapat mo ring turuan ang batang babae na subaybayan ang kalinisan at subaybayan ang kagalingan. Tungkol sa espesyal mga produktong pangkalinisan, pagkatapos ay inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga pad upang magsimula. Bagaman maraming eksperto ang hindi nakakakita ng mga hadlang sa paggamit ng mga tampon sa murang edad, ang mga pad ay magiging mas maaasahan pa rin. Upang makatiyak, maaari kang gumamit ng mga pad na may higit na absorbency, habang ang mga tampon ay dapat ang pinakamaliit.

Ang paglaki ng isang batang babae ay isang responsableng proseso. Mahalaga na maayos siyang ihanda para sa kaganapang ito, dahil, nahaharap sa regla sa unang pagkakataon, ang isang batang babae ay maaaring matakot sa pagdurugo. Kinakailangang ipaliwanag sa kanya na ang prosesong ito ay nauugnay sa pangunahing kakayahan ng babae - upang matiis at manganak ng isang bata. Hindi kailangang mahiya na humingi ng payo sa iyong nanay o mga nakatatandang kasintahan, dahil ang regla ay isang natural na proseso at nararanasan ito ng bawat babae. Ang mga pagsusuri upang matukoy ang unang panahon ay maaaring magbigay ng tinatayang simula, ngunit marami ang nakasalalay sa mga indibidwal na salik. Dapat kang matutong makinig sa iyong katawan, na nagbibigay ng malinaw na mga pahiwatig, at sa kaso ng anumang mga paglihis, agad na kumunsulta sa isang doktor.

Ang simula ng unang regla ay isang mahalagang kaganapan sa buhay ng isang batang babae, ang tinatayang oras ng pagdating na maaaring mahulaan gamit ang isang pagsubok. Ang hitsura ng regulasyon ay nagpapahiwatig ng pagbibinata, ang posibilidad reproductive system sa paglilihi. Lumilitaw ang mga ito sa edad na 11-14 taon, ngunit upang matukoy eksaktong oras Imposible ang paglitaw, sa kabila ng pagkakaroon ng mga pagsubok, dahil ang bawat organismo ay indibidwal. Kapag lumitaw ang regla, ang bata ay nakakaranas ng mga kakaibang sensasyon na hindi dapat matakot.

Mahirap sabihin kung kailan darating ang menarche. Ang pagbibinata ay nauugnay sa mga indibidwal na kadahilanan, na magkakasamang nagbibigay ng isang holistic na larawan ng pag-unlad ng isang tinedyer. Upang malaman ang panahon ng pagsisimula ng regla, kailangan mong pumasa sa isang espesyal na pagsubok para sa pagtukoy ng menarche online. Upang gawin ito, ipasok ang impormasyon kapag sumasagot sa pagsusulit, pagkatapos ng pagproseso ay makakatanggap ka ng tinatayang petsa. Ang online na pagsusulit ay madaling ipasa.

Isang mahalagang tanda ng simula pagtanda ay ang simula ng regla. Upang maunawaan kung gaano katagal ang paghihintay, ang mga batang babae ay kumuha ng pagsusulit. Sa tulong ng pagsusulit, ang mga kabataang babae ay tumatanggap ng sagot kapag nagsimula ang unang regla. Ito ang inaabangan ng kanilang mga bagets. Karamihan sa mga teenager ay gustong lumaki nang mabilis para makapagsuot sila magagandang damit, make-up, mag-relax sa gabi kasama ang mga kaibigan. Ngunit ang pangunahing tagapagpahiwatig ng pagkahinog ng katawan ay tiyak na regla. Kapansin-pansin na hindi ka dapat umasa nang buo sa resulta ng pagsusulit.

• edad;
• Availability linya ng buhok sa kilikili at pubic region;
• Kailan nagsimulang lumaki ang mga suso?
• ang pagkakaroon ng mga puti.

Ang pagsusulit ay maaaring may mga tanong na nauugnay sa mga pagbabago sikolohikal na estado. Kung ang lahat ng mga sagot sa pagsusulit ay may positibong resulta at isang batang babae na may edad 11 o higit pa, pagkatapos ay magsisimula na ang mga kritikal na araw. Kung nagsimula ang pagpapalaki ng suso ilang taon na ang nakalilipas at mayroong pagkakaroon ng kilikili at buhok sa pubic, ngunit walang mga kritikal na araw, kung gayon mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor upang malaman ang dahilan kung bakit hindi nagsisimula ang mga kritikal na araw.

Sa pagdating ng menarche, ang mga pagbabago ay nangyayari sa katawan, na nauugnay hindi lamang sa hitsura, kundi pati na rin sa antas ng mga sex hormone. Upang maunawaan kung kailan nagsisimula ang regla, ang pagpasa sa isang pagsubok ay hindi sapat, kailangan mong maingat na subaybayan ang kalagayan ng isang tinedyer.

First period ng mga babae

Mga sintomas ng pagsisimula ng regla:

• paghigop sa ibabang tiyan;
• walang gana kumain;
• ang dibdib ay dapat magmukhang namamaga;
• pagbabago ng mood;
• mga puti;
• sakit ng ulo.

Mahalaga! Ang ilang mga batang babae ay nakakaranas ng pamamaga sa ibabang bahagi ng tiyan bago ang regla. Kung mayroon kang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi sinamahan ng masakit na mga sintomas, pagkatapos ay walang dahilan para sa pag-aalala. Sa hindi kasiya-siyang sensasyon siguraduhing magpatingin sa doktor.

Ang unang regla - ano ang mga ito

Kapag ang isang tinedyer ay nagsimula ng kanyang regla, ito ay natatakot sa kanya, dahil kailangan niyang harapin ang mga bagong hindi pangkaraniwang sensasyon. Sa sandaling ito, ang papel ng ina ay mahalaga, na magbibigay ng katiyakan sa bata, na nagpapaliwanag na ito ay isang normal na kababalaghan, walang panganib at walang dahilan para sa pag-aalala. Ihanda nang maaga ang iyong anak, kumuha ng pagsusulit nang magkasama, pag-usapan ang mga posibleng sensasyon. Ipaliwanag na sa gayong mga araw ang mga batang babae ay gumagamit ng mga pad at maingat na sinusunod ang personal na kalinisan.

Ang mga kritikal na araw ay maaaring sinamahan ng:

• banayad na pagkahilo;
• ang paglitaw ng mga pantal sa mukha at katawan ng isang binatilyo.

Ang mga discharge ay may iba't ibang pagkakapare-pareho, ang malapot na leucorrhoea ay nabanggit, na hindi dapat matakot, dahil ang reproductive system ay hindi pa ganap na matured. Ang pagdurugo ay sagana sa unang pagkakataon at tumatagal ng hindi bababa sa 3 araw, at sa susunod na buwan ay maaaring wala na. Gayunpaman, kung ang regla ay sinamahan ng matalim na sensasyon sa ibabang tiyan, pagkasira sa kalusugan, dumating nang mas maaga kaysa sa inaasahang petsa sa pagsubok, pagkatapos ay kumunsulta sa isang gynecologist.

Ano ang gagawin kung nawala ang unang regla

Ang regla ay hindi nakakagulat dahil ito ay nauuna katangian sa estado ng katawan. Gayundin, kadalasang alam ng mga batang babae ang inaasahang oras ng pagdating ng regla, salamat sa pagsubok. Kapag nagsimula ang menarche, huwag mag-panic, dahil maaari silang dumating nang mas maaga o mas huli kaysa sa oras na ipinahiwatig sa pagsusulit. Nangyayari na ang petsa ay ganap na tumutugma sa resulta ng pagsubok.

Ano ang dapat gawin kapag may regla:

• hugasan nang lubusan at regular;
• gumamit ng sanitary napkin;
• bawasan ang pisikal na aktibidad;
• magsuot lamang ng damit na panloob mula sa mga likas na materyales.

Kapag nangyari ang regla, maaaring may bahagyang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan at ibabang bahagi ng likod, sa kasong ito, uminom ng mga pain reliever upang maalis ang kakulangan sa ginhawa at magpatuloy na gawin ang iyong mga karaniwang gawain.

Ilang araw ang unang regla

Ang unang regla, tulad ng ipinapakita ng pagsubok, ay karaniwang tumatagal mula 3 hanggang 5 araw. Karaniwang tumatagal ang menarche ng 7 araw. Ang patolohiya ay hindi sinusunod, dahil ang mga organismo ng lahat ng mga kabataan ay umuunlad nang paisa-isa at umaasa sa genetic predisposition At metabolic proseso. Minsan nangyayari na ang regla ay tumatagal lamang ng 2 araw. Hindi na kailangang mag-panic at magalit, dahil ang reproductive system ay hindi pa ganap na matured, ngunit hormonal background hindi naka-install.

Mahalaga! Bagaman ang mga pagsubok para sa pagtukoy ng simula ng regla ay nagpapahiwatig na ito ay tumatagal mula sa 3 araw, hindi mo dapat ganap na pagkatiwalaan ang mga numero, dahil ang mga ipinahiwatig na halaga ay kondisyonal.

Sa unang regla, dapat ibigay ng batang babae ang kanyang katawan Espesyal na atensyon, dahil madaling mahawahan ng pagdurugo. Upang ibukod ang pag-unlad ng mga pathology, dapat na maingat na obserbahan ang intimate hygiene:

• gumamit ng mga bagong pad at tampon;
• hugasan gamit ang isang espesyal na tool;
• hugasan lamang ng maligamgam na tubig;
• pagkatapos makumpleto ang pamamaraan, gumamit ng malinis na tuwalya na inilaan para sa layuning ito lamang.

Ang pagsunod sa mga alituntunin ng personal na kalinisan ay magpapahintulot sa batang babae na madaling makayanan ang pagsisimula ng regla, protektahan ang katawan mula sa pag-unlad nagpapasiklab na proseso. Bilang karagdagan, salamat sa pang-araw-araw na paghuhugas, ang binatilyo ay magiging sariwa at komportable sa buong araw.

Upang matukoy ang oras ng pagdating ng regla, kailangan mong subaybayan ang iyong kalusugan, pati na rin kumuha ng pagsusulit. Gayunpaman, ang pagsubok, tulad ng doktor, ay hindi sasabihin ang eksaktong petsa ng hitsura, dahil ang bawat organismo ay indibidwal at nailalarawan sa pamamagitan ng sarili nitong mga katangian. Kapag nangyari ang menarche, ang isang tinedyer ay hindi dapat matakot, dahil ito ay isang normal na proseso ng physiological.

• kabiguan ng pituitary gland;
• hormonal disorder;

• sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
• sakit ng ulo;

• ugat ng elecampane;
• pagbubuhos mula sa buntot ng kabayo;
• Ugat ng celery;

Ayon sa yaroju.ru

Ang Menarche o ang unang regla ay isang napakahalaga at kapana-panabik na sandali para sa bawat babae. Ang ilan ay naghihintay para dito nang may pananabik at interes, habang ang iba ay natatakot at nag-iingat. Ang artikulong ito ay naglalayong sagutin ang lahat ng mga pangunahing katanungan at iwaksi ang mga pagdududa ng lahat ng mga batang kinatawan ng magandang kalahati ng populasyon.

Ang bawat batang babae ay may sariling edad kung saan nagsisimula ang unang regla. 20 taon lamang ang nakalilipas, ang pinakamainam na panahon ng pagdadalaga ay itinuturing na panahon mula 17 hanggang 19 na taon. Ipinapakita ng pagsasanay na ang pag-unlad ngayon ay mas mabilis, at ito ay nalalapat hindi lamang sa mental na estado, kundi pati na rin sa pisikal. Para sa kadahilanang ito, kasing aga ng 11 taong gulang, ang ilang mga batang babae ay maaaring makaranas ng kanilang unang pagdurugo, at sa kawalan ng regla sa 17 taong gulang, ang isang batang babae ay nasuri na may pagkaantala sa pag-unlad ng reproductive system.

May impormasyon ang mga doktor na ang mga kaso ng menarche ay naitala sa edad na 8 o 9 na taon, ibig sabihin maagang regla. Ito ay isang anomalya at maaaring ma-trigger ng pagkabigo ng hormonal development o ng mabigat na pisikal na pagsusumikap.

Ang mga salik na nakakaapekto sa pagsisimula ng menstrual cycle ay:

• mga karamdaman na mayroon ang batang babae sa murang edad, na kinabibilangan ng mga sakit na viral, malamig, iba't ibang uri pinsala (ito ay naghihikayat ng higit pa huli na pag-atake menarche);
• anthropometric data;
• genetic na tampok (magsisimula ang regla ng batang babae sa halos parehong edad ng kanyang ina at lola);
• mga tampok ng nutrisyon at pang-araw-araw na gawain ( mahinang kalidad pagkain, kakapusan mineral at ang mga bitamina ay nakakaapekto sa pagdadalaga);
• sikolohikal na estado (ang karanasan at stress ay maaaring maging sanhi ng isang mas maaga, o, sa kabaligtaran, late menarche);
• na kabilang sa isang tiyak na lahi (para sa mga batang babae ng mga katimugang tao, ang regla ay nagsisimula nang mas maaga kaysa sa mga hilagang).

Maaari mong maunawaan na ang isang batang babae ay malapit nang magsimula sa kanyang regla sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:

• ang hugis ng figure ay nagbabago, ito ay nagiging bilugan;
• lumalaki ang dibdib;
• ang mga balakang ay nagiging mas malawak;
• lumilitaw ang mga buhok sa pubis at sa axillary region;
• ang acne ay matatagpuan sa mukha at iba pang bahagi ng katawan;
• ang mga babaeng genital organ ay tumataas at umitim ng kaunti;
• ang pagtatago ng sebum ay nagdaragdag, na naghihikayat sa balakubak at isang pagtaas sa taba ng nilalaman ng hairline;
• makikita sa underwear ang puting discharge mula sa ari.

Kasama sa mga emosyonal na palatandaan ang:

• madalas na pagbabago ng mood;
• pagkapagod;
• pagluha;
• agresibong estado o kawalang-interes;
• sakit sa ulo;
• pagduduwal o kumpletong kawalan gana.

Posible na ang unang regla ay sinamahan ng mga sensasyon ng sakit na may iba't ibang kalubhaan, habang hinihila ang ibabang tiyan at ibinibigay ito sa likod. Kapansin-pansin na pagkatapos ng ilang oras o kahit dalawang araw, ang sakit ay dahan-dahang humupa.

Sa ilang mga batang babae, ang temperatura ay maaaring tumaas pa bago ang pagsisimula ng regla, ngunit ang halaga nito na 37.5 degrees ay itinuturing na mas normal kaysa sa isang anomalya.

Ang mga unang panahon ay nailalarawan sa pamamagitan ng kakulangan at maliliit na patak sa linen. Sa karamihan ng mga kaso, ang average na pagkawala ng dugo ay hindi hihigit sa 150 ML ng dugo bawat cycle.

Ang figure na ito ay tinatayang at depende sa mga katangiang pisyolohikal ng bawat partikular na organismo. Kapansin-pansin na ang mga unang pagtatago ay may isang tiyak na amoy, na maaaring ipaliwanag sa simula ng gawain ng mga gonad.

Kadalasan, ang kulay ng dugo ng panregla ay may malawak na palette ng mga pula at kayumanggi, na tinutukoy ng pagkakaroon ng panloob na mauhog na layer ng matris at paglabas ng vaginal. Para sa kadahilanang ito, ang regla ay mapusyaw na kayumanggi, iskarlata, dark brown na kulay itinuturing na pisyolohikal.

Ito ay pinaniniwalaan na ang regla ay normal, na maaaring tumagal mula 3 hanggang 10 araw, na nakasalalay din sa mga katangian ng katawan ng batang babae. Sa unang pagkakataon, ang discharge ay maaaring mahirap makuha at tumagal lamang ng 1-2 araw. Huwag magalit, dahil sa susunod na cycle, ang pagdurugo ng regla ay puno na.

Kadalasan, ang mga unang buwan ng menstrual cycle ay medyo hindi matatag at maaari itong mabuo sa isang buong taon, habang ang pagitan ng pagdurugo ay maaaring mula 21 araw hanggang 12 linggo. Karaniwang tinatanggap na ito ang pamantayan sa simula ng pagpapapanatag.

Sa mga unang buwan, napakahirap matukoy ang tagal ng menstrual cycle sa isang babae. Ang pagbuo nito ay nagaganap sa loob ng 24 na buwan. Gayundin, ang tagal ng pagdurugo at ang agwat sa pagitan ng mga ito ay maaaring magkakaiba.

Upang mas tumpak na maitala ang cycle, kailangan mong magkaroon ng isang kalendaryo at markahan ang simula at pagtatapos ng regla dito. Makakatulong ito sa doktor, kung kinakailangan, itama ang hormonal na estado ng pasyente at matukoy kung ang anumang mga gamot ay dapat gamitin. mga gamot. Gayundin, para sa isang walang karanasan na binibini, ang isang kalendaryo ay makakatulong sa pag-stock sa oras ng lahat ng kinakailangang mga produkto sa kalinisan, na magliligtas sa kanya mula sa mga hindi inaasahang sitwasyon.

Ngayon, sa Internet, makakahanap ka ng sapat na dami ng impormasyon tungkol sa mga posibleng pagsubok para sa mga batang babae na makakatulong upang bahagyang buksan ang belo ng oras kung kailan nagsisimula ang unang regla.

Ang iba't ibang mga pagsusuri ay batay sa mga partikular na tanong na naglalarawan ng mga kondisyon bago ang regla. Narito ang karaniwang itinatanong nila:

• Edad ng babae.
• Kailan nagkaroon ng regla ang nanay at lola ko?
• Ros at timbang.
• Kailan nagsimula ang paglaki ng dibdib?
• Mayroon bang paglaki ng buhok sa underarm at pubic area.
• Mayroon bang anumang uri ng vaginal discharge?

Sinusuri ng gynecologist ang mga sagot ng batang babae at maaaring gumawa ng hula tungkol sa posibleng panahon pagsisimula ng regla.

Mahalagang maunawaan na ang bawat tao ay espesyal at ang simula ng menstrual cycle ay hindi maaaring para sa lahat sa parehong edad. Dapat ding maging kasangkot ang ina sa buhay ng kanyang anak na babae at makipag-usap sa kanya tungkol sa paghubog sa kanya bilang isang babae. Papayagan nito ang dalaga na maging handa sa pag-iisip para sa mga bagong pagbabago at hindi matakot sa kanila. Dapat maunawaan ng isang batang babae na ang regla ay isang kinakailangan at hindi maiiwasang proseso na nagpapahiwatig na maaari siyang magkaroon ng mga anak.

Obligado din si Nanay na ipaliwanag ang mga pangunahing alituntunin ng kalinisan sa panahong ito at pag-usapan ang posibleng pagsisimula ng pagbubuntis at mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.

Batay sa mga materyales mula sa uterus2.ru

Kapag nagsimula ang mga batang babae sa kanilang regla, nangangahulugan ito na ang isang bago at kawili-wiling yugto ng paglaki ay magbubukas para sa kanila. Ito ay sasamahan ng hindi pamilyar na mga sensasyon at karanasan. Upang maiwasan ang gayong kaganapan na dumating bilang isang sorpresa, kailangan mong makilala ang mga palatandaan ng nalalapit na regla at malaman kung paano maghanda para dito.

Tulad ng ipinapakita ng mga istatistika, modernong mga batang babae ang regla ay nangyayari nang mas maaga kaysa sa mga nakaraang henerasyon. Ngayon ay itinuturing na pamantayan kung ang unang daloy ng regla sa mga batang babae ay lilitaw mula 11 hanggang 15 taon. Kapag nagsimula ang regla bago ang 10 taon, maaari nating pag-usapan maagang pag-unlad at maturation ng dalaga. Kung ang pagkaantala sa regla ay tumatagal ng hanggang 16 na taon, nangangahulugan ito na ang binatilyo ay nahuhuli sa sekswal na pag-unlad.

Ang pagdating ng unang regla ay nakasalalay sa kung gaano pisikal na binuo ang batang babae, sa namamana na predisposisyon, balanseng nutrisyon, rehiyon ng paninirahan, pati na rin ang mga sakit na dinaranas sa pagkabata. Ang hitsura ng maagang menarche ay maaaring mapukaw pagkabigo sa hormonal, labis na pisikal na aktibidad para sa katawan ng bata, pati na rin ang kawalan sustansya. May mga kaso kapag ang unang regla sa mga batang babae ay lumilitaw sa edad na 18-19. Siyempre, ang sitwasyong ito ay dapat talakayin sa isang gynecologist. Minsan inirerekomenda ng isang doktor ang therapy sa hormone, dahil ang mga sumusunod na kadahilanan ay ang mga dahilan para sa naturang pangmatagalang pagkaantala:

• hindi sapat na pag-unlad ng mga ovary;
• kabiguan ng pituitary gland;
• hormonal disorder;
• emosyonal at mental na karamdaman;
• iba pang personal na dahilan.

Mayroong ilang mga palatandaan na nagpapahintulot sa iyo na makilala ang paglapit ng unang regla. Pisikal na estado at kapansin-pansing nagbabago ang emosyonal na kalagayan ng dalaga. Ang pinaka-nakikitang mga palatandaan ng prosesong ito ay ang mga sumusunod:

• mga pisikal na pagbabagong nagaganap sa katawan ng isang batang babae. Ang pigura ay nagiging mas pambabae at bilugan;
• sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
• pampalapot ng pubic hair at buhok sa kilikili;
• bahagyang pagpapalaki ng mga panlabas na genital organ;
• pag-activate ng pawis at sebaceous glands. Humantong sa Sobra-sobrang pagpapawis bata, sa hitsura ng acne sa mukha, dibdib at likod;
• ang hitsura ng balakubak, na wala sa bata noon. Ang mga ugat ng buhok ay mabilis na nagiging mas madumi at mamantika;
• sakit ng ulo;
• matalim na patak mood, touchiness at tearfulness;
• patuloy na pakiramdam ng pagkapagod at kawalang-interes, agresibong pag-uugali nang walang dahilan.

At kahit na ang impormasyon tungkol sa kung anong mga kritikal na araw ay maaaring makuha mula sa Internet, ang pangunahing tungkulin sa pag-familiarize sa batang babae sa mga paparating na pagbabago sa katawan ay dapat na pagmamay-ari ng kanyang ina. Samakatuwid, mahalagang mapanatili ang isang mapagkakatiwalaang relasyon upang ang isang tinedyer na babae ay palaging bumaling sa kanyang mahal sa buhay sa mga isyu na interesado sa kanya.

Upang ang unang regla ay maging pinakamatagumpay para sa batang babae, ang ina ay kailangang maghanda hangga't maaari para sa kaganapang ito. Kung ano ang kailangang gawin:

1. Bumili ng mga espesyal na sanitary pad para sa mga teenager. Mas maginhawa at komportable silang gamitin sa edad na ito. Mayroon ding mga tampon sa merkado na maaaring magamit nang walang pinsala sa hymen mula sa pinakaunang regla. Gayunpaman, ang opinyon ng mga gynecologist tungkol sa paggamit ng mga tampon sa naturang maagang edad malabo.
2. Magkaroon sa first aid kit na nagtitipid ng mga pangpawala ng sakit na maaaring gamitin upang maalis ang pananakit ng isang bata.
3. Magkaroon ng maikling pakikipag-usap sa batang babae tungkol sa kahalagahan ng pagpapanatili ng kalinisan. Sa anong edad ang regla ay dapat magsimula sa 100% na posibilidad, walang sinuman ang mahuhulaan, ngunit ipinaliwanag nang maaga sa batang babae ang tungkol sa posibleng negatibong kahihinatnan hindi pagsunod sa kalinisan, posible na maiwasan ang pagpaparami ng mga pathogenic microorganism at pag-unlad ng proseso ng nagpapasiklab.
4. Bumili ng espesyal kalendaryo ng kababaihan o mag-install ng application sa iyong telepono na nagtatala ng simula at pagtatapos ng mga kritikal na araw. At kahit na tumatagal ng halos isang taon o higit pa upang itakda ang cycle, kailangan mong matutunang markahan ang mga araw ng simula at pagtatapos ng regla ngayon.

Sa unang regla, ang paggamit ng mga pad ay mas kanais-nais kaysa sa mga tampon, dahil sa kasong ito posible na obserbahan ang mga unang pagtatago ng dugo, ang kanilang kulay, pagkakapare-pareho at amoy.

Para sa isang tinedyer na babae bago ang kanyang regla, ang dugo ay tanda ng trauma o pinsala. Samakatuwid, dapat mong ihanda ang bata nang maaga at humigit-kumulang na ipaliwanag ang mekanismo ng pagdurugo.

Ang isang maliit na pagsubok, kapag nagsimula ang unang regla sa mga batang babae, ay makakatulong na matukoy kung gaano kahanda ang katawan ng bata para sa karagdagang paglaki. Kaya, kailangan mong sagutin ang mga sumusunod na tanong:

1. Ilang taon na ang babae? Sa karamihan ng mga kaso, ang regla ay nagsisimula sa 11-14 taong gulang. Kung ang batang babae ay umabot na sa tinukoy na edad, dapat mong kausapin ang bata at ipaliwanag kung anong mga pagbabago ang nagaganap sa kanyang katawan.
2. Sa anong edad unang regla ng kanyang ina? Bilang isang patakaran, ang panahon ng simula ng regla para sa ina at anak na babae ay nag-tutugma.
3. May buhok ba sa pubic area at kilikili? Ang mga palatandaang ito ng papalapit na regla ay maaaring lumitaw ilang taon bago ang simula ng regla.
4. Kailan nagsimulang lumaki at umunlad ang mga suso? Ang isang bahagyang pamamaga o pagtaas sa laki ng mga glandula ng mammary ay nangyayari din 1-2 taon bago ang unang regla.
5. Mayroon bang puting discharge? Humigit-kumulang anim na buwan bago ang unang regla, ang leucorrhoea (espesyal na physiological discharge) ay nagsisimulang lumabas mula sa ari. Ang kulay ng discharge ay madilaw-dilaw o halos transparent na may maasim na amoy.

Sa pamamagitan ng pagsagot sa mga tanong sa itaas, maaari mong humigit-kumulang na maunawaan kung kailan dapat magsimula ang regla. Itong proseso depende sa mga katangian ng katawan ng babae. Samakatuwid, kung may bahagyang pagkaantala sa unang regla, huwag mag-alala at mag-alala. Marahil ang katawan ng bata ay nangangailangan ng oras at pagkatapos ang lahat ay natural na mangyayari.

Imposibleng hulaan kung anong edad ang nagsisimula ng regla ng mga batang babae, ngunit ang pag-uusap tungkol sa mga contraceptive ay hindi dapat ipagpaliban. Ang pagsisimula ng regla ay hindi nangangahulugan na ang katawan ay handa nang magkaanak. Ang prosesong ito ay nagpapahiwatig na ang paglilihi ay maaari na ngayong mangyari. Sa kabila ng katotohanan na ang isang pag-uusap sa ganoong sensitibong paksa ay maaaring magdulot ng ilang kakulangan sa ginhawa at kahihiyan para sa ina, dapat itong maganap.

Sa pagdating ng regla, kung ang isang teenager na babae ay nakipagtalik nang walang contraceptive, maaari siyang mabuntis. Ngunit magtiis malusog na bata, nang hindi sinasaktan ang iyong sariling katawan, sa murang edad ay imposible. Samakatuwid, kinakailangang pangalagaan ang kaligtasan ng batang babae sa pamamagitan ng pagbisita sa konsultasyon ng gynecologist, na tutulong sa iyo na piliin ang pinaka-angkop na mga contraceptive (condom, hormonal na paghahanda).

Ang pagtalakay sa mga isyung nauugnay sa pakikipagtalik ay hindi nangangahulugan na ang isang babae o isang babae mula sa sandaling ito ay maaaring pumasok sa isang matalik na relasyon. Ang pagpili ng mga kapareha ay dapat tratuhin nang napaka responsable, na dapat ding ipaliwanag sa maturing na batang babae.

Kapag ang regla ay nangyayari sa napakabata na mga batang babae, ang tanong ay lumitaw kung paano mabawasan ang sakit nang hindi gumagamit ng makapangyarihang analgesics at antispasmodics (tempalgin, no-shpa, solpadein). Kung humingi ka ng tulong mula sa katutubong pamamaraan, kung gayon ang pinaka-epektibong mga pangpawala ng sakit ay:

1. ugat ng Elecampane. Ang isang kutsarita ng ugat ay tinimplahan ng tubig na kumukulo at iniwan upang i-infuse sa loob ng 1 oras. Inirerekomenda na uminom ng 1 kutsara 3 beses sa isang araw.
2. Pagbubuhos ng field horsetail. Uminom ng 3 beses sa isang araw hanggang mawala ang sakit.
3. Ugat ng celery. 2 tablespoons ng ugat ay ibinuhos sa isang baso ng malinis at malamig na tubig. Mag-infuse para sa dalawang oras, pagkatapos nito ay kinakailangan upang pilitin ang timpla at uminom ng 1/3 tasa 3 beses sa isang araw.
4. Ang isang kutsara ng herb knotweed, centaury, goose cinquefoil, horsetail ay sapat na upang mahawahan ng 1 oras. Ang nagresultang pagbubuhos ay kinuha upang maalis ang sakit sa isang maliit na paghigop sa buong araw.
5. Isang pagbubuhos ng mga dahon ng strawberry o raspberry. Ang mga ligaw na berry ay kilala sa kanilang mga katangian ng pagpapagaling, kaya gumagawa sila ng mahusay na pangpawala ng sakit.

Sa anong edad nagsisimula ng regla ang mga batang babae at kung gaano kalakas ang sakit, higit sa lahat ay nakasalalay sa genetic predisposition. Halimbawa, kung ang isang ina ay nagkaroon ng matinding sakit, pagduduwal at pagkapagod sa kanyang unang regla, malamang, ganoon din ang naghihintay sa kanyang lumalaking anak na babae.

• ugat ng elecampane;
• pagbubuhos ng field horsetail;
• Ugat ng celery;
• pagbubuhos ng knotweed herbs, centaury, goose cinquefoil;
• pagbubuhos ng mga dahon ng strawberry o raspberry.

Nagmula sa mesjachnye.com

Website - medikal na portal online na konsultasyon ng mga pediatric at adult na doktor ng lahat ng specialty. Maaari kang magtanong tungkol sa "kailan pupunta ang unang buwanang pagsubok" at makakuha ng libre online na konsultasyon doktor.

Itanong mo ang tanong mo

Mga tanong at sagot sa: kailan ang unang buwanang pagsusulit

2011-06-21 21:49:38

Tanong ni Anastasia:

Hello, I got my first period at the age of 12, now I'm 18. I have this story:
Nagpa-eksamin ako sa isang gynecologist dahil palagi akong may sakit sa loob ng 10 araw, negative ang pregnancy test, na-diagnose ako torsion ng cyst, at Agad akong dinala ng ambulansya mula sa opisina ng doktor sa ospital para maoperahan, pagdating ko sa ospital, sinabi nila sa akin na nagkamali ang doktor, nagkaroon lang ako ng pamamaga, nagsimula silang mag-inject ng metrogil at biotum 2 beses sa isang araw sa loob ng 7 araw. sa huling ospital, hindi nila ito ginagamot nang tama at nagdulot ng matinding thrush, niresetahan nila ako ng Nystatin at mga hormonal na tabletas Jazz. Tila nawala ang mga sakit. Nagsimula ang regla, sa pangkalahatan, nagpapatuloy ito sa loob ng 7 araw. Mula sa unang araw ng regla, sinimulan kong inumin si Jazz. Sa ikapitong araw, nakipagtalik ako sa aking asawa, at napunta ang matingkad na iskarlata na dugo, hindi ito nangyari. Nabasa ko sa Internet na ito ay nangyayari nang may pagguho, medyo nagkaroon ako nito, ngunit pinagaling ko ito. Kung paano niya ito malalaman kung ano ang gagawin niya sa ibang bansa at hindi ko alam kung ano ang gagawin niya sa ibang bansa at hindi ko alam kung ano ang mangyayari sa akin. maaaring, marahil ito ay isang side effect mula kay Jazz?

Responsable Konovalenko Natalia Vladimirovna:

Anastasia, hello! Ang isa sa mga sanhi ng spotting ay maaaring sa pakikipagtalik. Ang prosesong ito ay nagdudulot ng pagdaloy ng dugo sa mga internal na genital organ. Ang iyong regla ay nagpatuloy sa loob ng 7 araw, hindi ka na nakakita ng discharge, ngunit sa isang maliit na halaga maaari pa rin silang tumayo mula sa cervical canal. At ang pakikipagtalik ay nagdulot ng kanilang pagpapalakas.
Ang pangalawang dahilan ay maaaring nauugnay sa simula ng pagtanggap ng jazz. Ito ay isang gamot na naglalaman ng maliliit na dosis ng mga hormone. Sa mga unang buwan ng pag-inom nito, posible ang intermenstrual spotting ng isang madugong discharge, na, malamang, ay nangyayari rin sa iyo.
Bilang karagdagan, ang isang paglabag sa cycle ng panregla ay maaaring nauugnay sa pagkakaroon ng isang nagpapasiklab na proseso sa iyo.
Ngunit ang lahat ng ito ay mga pagpapalagay. Ang pinaka-makatwirang bagay ay ang gumawa ng appointment sa isang gynecologist at kasama niya alamin ang dahilan ng kung ano ang nangyayari sa iyo. Kung kasalukuyang hindi available ang iyong doktor, maaari kang makipag-appointment sa ibang gynecologist, gamit ang payo ng iyong mga kaibigan o kamag-anak.
Gumawa ng aksyon! Lahat ng pinakamahusay!

2010-06-18 13:30:34

Tanong ni Anna:

Kamusta! Nagpasya kaming mag-asawa na magkaroon ng pangalawang anak! Naganap ang paglilihi noong Hunyo 2, ngunit kahapon ay nagsimula ang regla! Nabasa ko na posible ito sa maagang pagbubuntis! Gusto kong malaman kung kailan ko dapat gawin ang pagsusulit ngayon, pagkatapos ng pagtatapos ng aking regla o maghintay para sa susunod, maaaring magkaroon ng pagkaantala! Sa unang anak sa unang buwan ay nagkaroon ng regla! salamat in advance!!

Responsable Medikal na consultant ng portal na "site":

Hello Anna! Ang madugong discharge sa panahon ng pagbubuntis sa karamihan ng mga kaso ay katibayan ng isang nanganganib na pagpapalaglag, kadalasan dahil sa kakulangan ng hormone progesterone, na nagsisiguro sa pangangalaga ng pagbubuntis, na itinago ng mga ovary hanggang 12-14 na linggo ng pagbubuntis. Ang pangalawang pagpipilian ay ang kawalan ng pagbubuntis. Ibig sabihin, menstruation talaga ang menstruation. Upang masuri kung alin sa mga opsyon ang totoo, kailangan mong magsagawa ng pregnancy test, lalo na dahil pinapayagan ang timing. Maaari ka nang bumili ng pregnancy test at magpasuri nang hindi naghihintay ng susunod na regla. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa gawain ng mga pagsubok sa pagbubuntis mula sa mga materyales ng artikulong Pagsusuri sa pagbubuntis o kung paano makahanap ng kapayapaan ng isip na nai-post sa aming portal. Ingatan ang iyong kalusugan!

2016-03-29 09:33:31

Tanong ni Catherine:

Kamusta. Mangyaring tumulong upang matukoy ang humigit-kumulang na edad ng embryonic ng fetus (conception), ito ay napakahalaga. huling period ay 11/09/2015, natapos noong 11/15/2015. Regular ang PA, walang proteksyon (nakapasok ang spermatozoa) hanggang 11/20/2015 ang PA. After that, wala ng PA (hanggang 06.12.2015) 4-5.12.2015 na sana ang next menstruation, pero hindi nag-start, sobrang sakit ng tiyan sa ibaba, kinabukasan at may PA noong 06.12.2015, pero interrupted, (lumalabas kapag may delay na 1-2 days). Hindi nagsimula ang regla, eksaktong naghintay ako ng isang linggo at noong 12/15/2015 nag-test ako, lumabas na positibo at agad na pumunta sa doktor, nasuri sa upuan, sinabi na ang regla ay 5 linggo na. Pagkatapos ng isang linggo mamaya (Disyembre 25, 2016) ginawa niya ang unang ultrasound, natagpuan na hindi 6 na linggo, ngunit 7 linggo na para sa dalawang araw. Tinatayang kailan nangyari ang paglilihi? Maraming salamat in advance.

2016-02-24 08:05:01

Tanong ni Daria:

Kamusta!
Ako ay 21 taong gulang, may asawa. Ang regla ay nagmula sa edad na 12, bago ang unibersidad ay walang mga problema sa kanila, at sa isang lugar, simula sa unang taon, ang mga pagkaantala hanggang sa tatlong buwan ay nagsimulang lumitaw (kapag ang mga pagkaantala sa sekswal na aktibidad ay nagsimulang lumitaw, hindi pa siya humantong). Tapos parang nagsettle down na lahat, naging regular na ulit lahat, then again delays. Sa pagsisimula ng sekswal na aktibidad (mula noong Marso 2014), ang cycle ay naayos, ngunit muli ay may mga pagkaantala. Ang pakikipagtalik ay protektado, ang mga pagsubok ay ibinigay negatibong resulta. Ngunit marahil ang mga pagkaantala na iyon ay maaaring maiugnay sa unibersidad at kapag siya ay nilalamig. Kinakaharap ko ang problemang ito ngayon. Sa huling anim na buwan, dumating ang regla sa oras (30-35 araw sa karaniwan). Nagsimula ang mga huling noong Pebrero 9 at tumagal ng 4 na araw. Ngunit kahapon (Pebrero 23) sa daan ay nagsimula silang muli, pagkatapos ng eksaktong dalawang linggo. Dahil ba ito sa stress? Ang huling sesyon ay lubhang kinakabahan, at noong nakaraang linggo ay malinaw pagkasira(para sa lahat ng pisikal, emosyonal at iba pang sintomas), ngunit hindi tinawag ang ambulansya. Maaari bang magsimula nang maaga ang regla dahil sa mga salik na nakalista sa itaas? Nagkaroon ako ng isang gynecologist minsan sa aking buhay sa isang pagsusuri sa paaralan (na labis na hindi kasiya-siya, at inilagay nila ako sa isang upuan, at sa pangkalahatan), mula noon ay natatakot akong pumunta sa kanya, sa prinsipyo, isang ligaw na takot.

Responsable Bosyak Yulia Vasilievna:

Hello Daria! Malamang, ang pagkaantala sa regla ay hindi nauugnay sa pag-aaral at stress, pati na rin sa sipon. Hormonal imbalances ay dahil sa mga karamdaman sa endocrine mas madalas. Kung ikaw ay may asawa at may sekswal na buhay, pagkatapos ay ipinapayo ko sa iyo na maghanap ng isang gynecologist na iyong pagkakatiwalaan at huwag matakot na pumunta para sa isang pagsusuri. Una sa lahat, pagkatapos ng pagtatapos ng susunod na regla, kinakailangang sumailalim sa ultrasound scan ng pelvic organs. Malamang na mayroon kang multifollicular ovaries o polycystic (PCOS), ayon sa pagtatapos ng ultrasound, posible na gumawa ng isang paunang pagsusuri. Pagkatapos ay magrereseta ang gynecologist ng therapy o ididirekta ka na mag-donate ng dugo para sa mga sex hormone. Ang pagkuha ng mga COC ay malamang na mag-regulate ng iyong mga antas ng hormonal.

2013-12-28 19:55:52

Tanong ni Heda:

Kamusta! Ako ay 22 taong gulang, wala akong regular na regla, iba ang nangyayari sa 2-3 buwan, ang pinakamahabang panahon ay 9 na buwan. I got married a year ago, and after the first sexual intercourse they started to go normal, every month sila nagpupunta, pero may delay 3 months ago, after 5 weeks may dumudugo, hindi ako makatayo o mahiga dahil sa pananakit ng likod at sakit sa lower abdomen, at agad na nakakita ng namuong dugo na parang isang piraso ng karne. pero nung nag test ako, negative, ngayon di ko maintindihan kung miscarriage or menstruation, kasi pag menstruation wala akong sakit, at mabubuntis pa kaya ako kung nagkaroon ako ng ovarian dysfunction dati? It's been 3 months now at isang beses lang ako nagkaroon ng period.

Responsable Purpura Roksolana Yosipovna:

Ano ang iyong diagnosis - polycystic? Nagkaroon ka ba ng ultrasound ng pelvic organs, isang pagsusuri para sa mga sex hormones? Ang clot na lumabas, ito ay kanais-nais na magbigay para sa histology. Ngayon ay imposibleng sabihin kung ito ay isang pagbubuntis. Ngayon, ang isyu ng isa pang hormonal failure ay may kaugnayan, kaya kailangan mong suriin, at pagkatapos ay ang gynecologist ay dapat magreseta ng hormone therapy. Kung walang gagawin, mahirap mabuntis.

2013-05-10 17:07:59

Tanong ni Catherine:

Mangyaring sabihin sa akin kung nakuha ko ito ng tama obstetrician-gynecologist term and explained what was happening, I can’t figure out why I have three of them ?!) January 31 parang last menstruation, natumba ang cycle, irregular, nung March nagkaroon ng delay, but the signs were taken. nagsimula silang lumitaw lamang pagkatapos ng ika-7, noong Marso 13 ay hindi nakita ang pagbubuntis sa ultrasound, 15 din ang nasa aking LCD, walang nakita, ngunit ang aking tiyan at ibabang likod ay napakasakit, kaya nag-apply ako, pagkatapos ay nagsimulang magpakita ng mahina ang dalawang piraso ng mga pagsusuri, noong Marso 26, ang panahon ay nagpakita ng 4.3 linggo na embryonic, iyon ay, paglilihi sa katapusan ng Pebrero 12, ipinaliwanag ng doktor sa ika-10 ng Pebrero, pagkatapos ng 12 na linggo ng screening ng doktor, ipinaliwanag ng doktor sa ika-12 ng buwan. Abril at inilipat sa Noong Mayo 8, kapag ang termino ng ultrasound ay 12.1 at 13.6 na buwan, at mula sa paglilihi mga 10.2, ganoon ba? Hindi ko naiintindihan ang scratching sa unang ultrasound, pagkatapos ay itinakda nila ang panahon na mas mababa kaysa sa mga nauna, ngunit ang pagbubuntis ay hindi na lumitaw sa dalawang linggo ng pagkaantala. Sabi nila may sirang cycle, laging three terms

2011-10-28 16:47:34

Tanong ni Natalia:

Kamusta. Sa 9-10 na linggo ng pagbubuntis, nagsimula akong magkaroon ng bahagyang burgundy discharge at banayad na pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Sinuri ng lokal na doktor, inilagay ang banta ng pagbubuntis at ipinadala para sa pangangalaga. Sa ospital, literal sa ika-2 araw ng paggamot (kumuha ako ng utrozhestan, nokhsha at noshpa intramuscularly), nawala ang lahat. Pagkatapos ng 21 araw, pumunta ako sa unang ultrasound (sa isang pribadong opisina) at sinabi nila sa akin doon na ang fetus ay nagyelo sa loob ng 5-6 na linggo. Sa parehong araw, nagkaroon ako ng "curettage" sa parehong ospital kung saan ako ay nasa pangangalaga. Pagkatapos, sinabi sa akin na ang fetus ay hindi 5-6 na linggo, tulad ng ipinakita ng ultrasound - ngunit 7-8, posibleng 9. habang pinananatili ako sa upuan, sinuri nila ako minsan at pagkatapos ay sa pagpasok ... ngunit patuloy lamang nilang naramdaman ang tiyan .. may kanilang pagkakamali? Maaasahan ba ang kanilang mga konklusyon? kung bakit wala akong anumang mga sintomas ng isang frozen na fetus (I felt great), kahit na ang aking tiyan ay tumaas, na tila sa akin at sa aking asawa. bakit ang lahat ay nagtakda ng mga deadline nang higit sa 5-6 na linggo nang ang fetus ay nagyelo? tutal, nagtakda sila ng 12 linggo sa panahon ng eksaminasyon ... nagkaroon pa rin ng ganoong nuance, ang aking asawa at ako ay sinadya na magbuntis ng isang bata noong Agosto 13, Hulyo 20 ang unang araw ng regla .. nagsagawa kami ng isang pagsubok sa pagbubuntis noong unang bahagi ng Setyembre - walang ipinakita. ginawa noong unang bahagi ng Oktubre - nagpakita ng positibong resulta. paki explain sa akin ang sitwasyon ko! para sa sanggunian, ako ay nasa ika-7 ospital sa lungsod ng Dnepropetrovsk.

Responsable Wild Nadezhda Ivanovna:

Kamusta. Nakikiramay ako sayo at naiintindihan kita kung gaano ka nasaktan. Ang katotohanan ay ang isang frozen na pagbubuntis sa panahon ng 5-6 na linggo ay ang pagkakaroon ng isang congenital genetic pathology na hindi tugma sa buhay. Karaniwan, pagkatapos magyelo ang fetus, nagsisimula ang banta ng pagkakuha - pagtutuklas. Ngunit niresetahan ka ng paggamot, kaya hindi naganap ang pagkakuha. Ang mga madalas na eksaminasyon ay hindi ginagawa sa kaso ng isang nanganganib na pagkakuha, ngunit ang isang ultrasound scan ay kailangang gawin. Ang laki ng matris ay maaaring mas malaki kaysa sa edad ng gestational, dahil ang fetus ay unang huminto sa paglaki at namatay pagkaraan ng ilang sandali, pagkatapos nito ay maaaring bumaba ang laki. Maaaring walang mga palatandaan ng frozen na fetus dahil umiinom ka ng utrogestan (progesterone). Bakit ang desisyon na magbuntis sa Agosto 13, 2011 ay alinman huli na obulasyon o isang lumang itlog - ito ay maaaring humantong sa isang hindi nakuhang pagbubuntis. Kailangan mong suriin ng isang geneticist 2 buwan pagkatapos ng pagwawakas ng pagbubuntis, suriin para sa pagkakaroon ng impeksyon sa TORCH, suriin ang paggana ng thyroid gland, mga bato. Ito ay kinakailangan upang malaman at alisin ang sanhi ng hindi nakuha na pagbubuntis.

Responsable Petrenko Galina Alexandrovna:

Hello Natalia. Ang aking pakikiramay sa iyo kaugnay ng pagkawala ng nais na pagbubuntis. Ngunit hayaan mong isaalang-alang ko ang sitwasyong ito sa bawat punto: 1. Hindi mo magagawang itatag ang post factum alinman sa katotohanan ng pagkakamali ng mga doktor (kung mayroon man), o ang sanhi ng pagkakuha. 2. Ang data na iyong ibinigay ay hindi malinaw na mga katotohanan kung saan maaaring gumawa ng mga konklusyon. Ang diagnostic criteria ay: - walang paglaki ng fetal egg sa panahon hanggang 4-5 na linggo - walang heartbeat sa embryo sa panahon ng 6-7 na linggo 5. Ang frozen na pagbubuntis ay hindi karaniwang nagpapakita mismo sa anumang paraan. Ang matris ay maaaring magpatuloy sa paglaki na may nakapirming embryo. Ang tiyan ay hindi maaaring tumaas nang malaki sa maikling panahon.

2011-07-09 13:08:16

Tanong ni Oksana:

19 years old ako at umiinom ng acyclovir for 5 days, after a delay of 2 weeks nalaman ko na buntis ako, naglagay ang doctor ng mga tatlo hanggang apat na linggo. Niresetahan ako ng vitamins, tatlong araw ang lumipas malapit na sa gabi ang tense ng tiyan ko na parang menstruation, paggising ko ng umaga dumugo ako at nagsimula ang mga pamumuo ng dugo, pumunta agad ako sa ospital pero sabi ng doctor hindi daw ako magpapa-register, para daw hindi ako mabuntis, hindi daw ako magpapa-examen, para daw hindi ako mabuntis. lumabas sa clots kung ito ay naging tumawag ng ambulansya, sinabi niya sa akin. at sa panahon ng aking pagbubuntis nagkaroon ako init 38 6 ay tumagal ng 2 araw. Mayroon akong 7 araw may dugo pero wala na masyadong clots, masasabi mong madumi na, bumukol na naman ang singit, masakit, iritable, good scent, madaming pregnancy symptoms, at kahit wala na yung clots, nadumihan na sya nung 7th day, bumili ako ng test 2 strips, ano kaya? marami ang nagsabi na may lumalabas na dumi sa unang buwan, may naghuhugas ng fetus, at sinabi rin sa akin ng mga babae na mayroon sila nito sa panahon ng pagbubuntis, maayos ang lahat, ngunit nanganak sila, ano kaya ito ???

Hindi ko pa nasisimulan ang next period ko. Nagpunta para sa ultrasound noong Mayo 19. Ang lahat ng mga organo ay normal. 2 yugto ng cycle. Ang tanging bagay ay ang endometrium ay pinalaki - 14 mm, ang corpus luteum ay hindi natagpuan, walang libreng likido. Ang sabi nila ay posible ang pagbubuntis, ngunit ito ay 1 pagkakataon sa 1000. Ang aking asawa at ako ay nagkaroon ng unprotected na pagtatalik noong 23.04 at 14.05. Sa mga pagsusulit, nagsimulang lumitaw ang isang maputlang kulay-rosas na guhit. Mula noong Mayo 24, ang basal na temperatura ay naging matatag sa 36.7, ngayon ito ay tumaas sa 36.8. Posible ba ang pagbubuntis sa mga tagapagpahiwatig na ito? Salamat sa sagot.

Ang unang yugto ay palaging kapana-panabik at kahit na nakakatakot! Ang unang regla ay nagpapahiwatig na ikaw ay lumalaki at nagiging isang babae. At nangyayari ito sa bawat babae sa iba't ibang oras. Walang paraan upang malaman nang eksakto kung kailan magsisimula ang iyong unang regla, ngunit may ilang mga palatandaan na maaari mong hulaan kung kailan darating ang iyong regla.

Mga hakbang

Bahagi 1

Panoorin ang mga palatandaan ng paglaki

Bigyang-pansin ang pag-unlad ng dibdib. Ang mga suso ay lalago nang ilang taon bago umabot sa kanilang huling sukat, ngunit kapag una mong napansin na ang mga suso ay nagsimulang tumaas, maaari nating tapusin na ang pagdadalaga ay nagsisimula na. Para sa karamihan ng mga batang babae, ang kanilang unang regla ay nangyayari mga dalawa o dalawa at kalahating taon pagkatapos nilang unang magsimulang palakihin ang kanilang mga suso.

Pansinin ang pagkakaroon ng pubic hair. Karamihan sa mga batang babae ay nagsisimulang tumubo ng pubic hair (sa pagitan ng kanilang mga binti) sa ilang sandali pagkatapos magsimulang lumaki ang kanilang mga suso. Ito ay isa pang palatandaan na ang unang panahon ay dapat asahan sa loob ng susunod na dalawang taon.

• Maaari mong mapansin na sa panahong ito, nagsimulang tumubo ang buhok sa kilikili.

1. Bigyang-pansin ang vaginal discharge. Maraming mga batang babae sa panahon ng pagdadalaga ay napapansin ang maputi o malinaw na discharge sa maliit na halaga sa kanilang panty. Karaniwan itong senyales na magsisimula ang iyong regla sa loob ng susunod na ilang buwan.

   Bigyang-pansin ang mga spurts ng paglago. Ang iyong unang regla ay karaniwang nagsisimula sa ilang sandali pagkatapos ng iyong unang paglago (sa pagdadalaga) kapag bigla kang nagsimulang lumaki nang mas mabilis. Kaya't kung natuklasan mo kamakailan na lumaki ka ng ilang sentimetro, ang iyong unang regla ay malapit na. Ang mga balakang ay lalawak nang kaunti, ngunit huwag mag-alala tungkol dito. Medyo hindi komportable ang panahong ito.

   Pansinin ang bigat sa dibdib. Maraming mga batang babae ang nakakaramdam ng bigat at bahagyang pamamaga ng mga suso (kung minsan ay masakit pa) bago ang regla. Kung mapapansin mo ang sintomas na ito, asahan na malapit nang magsimula ang iyong regla.

   Bigyang-pansin ang biglaang pagbabago ng mood. Maraming mga batang babae ang nakakaranas ng emosyonal na pagbabago sa mga araw na humahantong sa kanilang regla. Ang mga pagbabagong ito ay maaaring iba para sa lahat, ngunit sa pangkalahatan, maaari kang makaramdam ng kakaibang kalungkutan, galit, o pangangati. Karaniwang nawawala ang mga damdaming ito pagkatapos ng ilang araw.

   Bigyang-pansin ang hitsura ng mga pimples at acne. Maaaring lumitaw ang acne anumang oras, kaya huwag bilangin ang acne at pimples obligadong sintomas regla. Gayunpaman, kung napansin mo ang isang biglaang pagtaas ng acne sa loob lamang ng ilang araw, maaaring ito ay isang senyales na sa loob ng ilang araw mga susunod na araw magsisimula ka nang magregla.

2. Bigyang-pansin ang mga kombulsyon. Bago magsimula ang iyong regla (at gayundin sa panahon ng iyong regla), maaari kang makaranas ng mga cramp at cramp sa iyong tiyan at ibabang likod. Ang mga spasm na ito ay maaaring banayad o malubha, at ang kanilang intensity ay maaaring magbago sa bawat buwan.

   • Kung nakakaranas ka ng matinding cramp at pananakit na nakakasagabal sa iyong mga normal na aktibidad, malamang na dapat kang uminom ng over-the-counter na pain reliever. Mga ehersisyo sa palakasan at makakatulong din ang heating pad na mabawasan ang discomfort mula sa cramps.
   • Tawagan ang iyong doktor kung lumalala ang iyong cramps at hindi mo ma "manhid" ang sakit sa mga over-the-counter na pain reliever.

Pansin! Isang natatanging pagkakataon upang mapabuti ang iyong buhay! magbawas ng timbang sa loob ng isang buwan ito ay totoo, kailangan mo lamang .... .

Ang simula ng regla ay nagpapahiwatig ng pagkahinog ng katawan ng batang babae at ang posibilidad ng paglilihi ng isang bata. Karamihan sa mga teenager ay may menarche sa pagitan ng edad na 11 at 14. Masyadong maaga o huli na regla ay maaaring sanhi ng isang paglabag sa pisikal na pag-unlad, congenital pathologies, magkakasamang malalang sakit.

Mga proseso ng pisyolohikal

Menarche - ano ito kapag sinimulan ng mga batang babae ang kanilang unang regla, ano ang nauuna dito? 2-3 taon bago ang pagsisimula ng regla, sa ilalim ng impluwensya ng hormone estrogen, ang matris at mga glandula ng mammary ay nagsisimulang lumaki, ang pelvis ay nagiging mas malawak, at ang baywang ay lilitaw. Kasama rin sa pangalawang sekswal na katangian ang paglaki ng buhok sa pubic at kilikili, puting discharge mula sa ari. Ang mga sebaceous glandula ay nagsisimulang gumana nang mas aktibo, na nagiging sanhi ng acne, seborrhea. Ito ay mga harbinger ng menarche sa mga batang babae.

Unti-unti, tumataas ang matris, bumubuti ang suplay ng dugo sa panloob na ibabaw nito (endometrium). Ang mga hormonal effect ay nagdudulot ng buwanang cyclic transformations ng mucous membrane. Mayroong pagtanggi sa mga functional na selula na lumabas kasama ng dugo, sa kanilang lugar ay nabuo ang mga bago. Pagkatapos nito, magsisimula ang pagpapanumbalik at paglago ng isang bagong layer ng endometrium.

Pagsisimula ng regla

Kailan nagsisimula ang regla sa mga batang babae, sa anong edad ito nangyayari? Lumilitaw ang Menarche pagkatapos ng pagbuo ng pangalawang sekswal na mga katangian, kadalasang nangyayari ito sa 12-14 taong gulang, ngunit maaaring may mga paglihis pataas o pababa.

Kapag nagsimula ang regla, depende ito sa namamana na predisposisyon, magkakatulad na sakit, hormonal background, antas ng pisikal na pag-unlad, nutrisyon, taba ng katawan. Sa mga kabataan na may asthenic na pangangatawan, na may mga pagkaantala sa pag-unlad, nagdurusa sa mga sakit na congenital, ang regla ay dumarating sa edad na 14-16.

Ang mga pangunahing palatandaan ng unang regla sa mga batang babae:

• masakit na sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
• madalas na mood swings, pagluha, pagkamayamutin;
• mahinang gana;
• bahagyang pamamaga ng tiyan;
• pamamaga ng mga glandula ng mammary;
• sakit ng ulo;
• pagdurugo mula sa ari.

Bago magsimula ang regla, sinabi ng ina sa batang babae ang tungkol sa mga unang sintomas at kung ano ang dapat mangyari, nagtuturo kung paano gumamit ng mga pad, at ipinapaliwanag ang mga tampok ng personal na kalinisan sa panahong ito. Makakatulong ang panonood sa teen YouTube channel na "The Story of My First Period."

Mga tampok ng regla sa mga batang babae

MAHALAGA! Kung Ikaw ay May Panghihina at Madalas Magkasakit!

Kung nais mong mapupuksa ang warts, kailangan mong gamitin ang simpleng payo ni Elena Malysheva upang maalis ang sanhi ng paglitaw ng mga bagong warts.

Paano ang mga unang regla sa mga batang babae, gaano katagal ang mga ito? Ang Menarche ay kadalasang tumatagal ng 3-5 araw, ngunit ang pagkawala ng dugo ay pinapayagan hanggang 7 araw. Karaniwang mabigat ang unang regla, sa susunod na buwan ay maaaring magkaroon ng pagkaantala o maagang paglabas, ito ay normal. Ang menstrual cycle ay normalized sa isang taon o dalawa pagkatapos ng menarche, ang pagbibinata ay ganap na natapos sa edad na 15-17. Sa una at ikalawang araw, ang regla ay ang pinaka matindi, pagkatapos ay unti-unting bumababa ang intensity ng mga secretions.

Ano ang hitsura ng regla, paano malalaman ang tungkol sa kanilang simula? Ang isang katangian na sintomas ay ang hitsura ng dugo sa damit na panloob. Ang kulay ng discharge ay maaaring madilim na pula o kayumanggi. Ang regla sa unang pagkakataon ay dumarating nang sagana, ngunit sa mga kabataan ang prosesong ito ay maaaring magpatuloy nang paisa-isa. Sa karaniwan, hanggang 150 ML ng dugo ang inilabas sa buong panahon ng mga kritikal na araw.

Kung ang mga palatandaan ng regla sa mga batang babae ay ipinakita sa pamamagitan ng masyadong matinding sakit, isang pangkalahatang pagkasira sa kagalingan, ang mga pagkaantala ng higit sa 3 buwan ay nangyari, ang pagkawala ng dugo ay tumatagal ng mas mahaba kaysa sa 7 araw o mas mababa sa tatlo, ang isang hindi kasiya-siyang amoy ay lilitaw, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang ganitong mga sintomas ay nagpapahiwatig ng isang paglabag sa mga ovary, mga antas ng hormonal, ang pagkakaroon ng mga nagpapaalab na sakit ng mga reproductive organ.

maagang menarche

Anong oras nagsisimula ang regla sa mga batang babae, bakit dumarating ang menarche sa edad na sampung? Sa ilang mga kaso, lumilitaw ang spotting nang mas maaga kaysa sa takdang petsa at maaaring umabot sa 8-10 taon. Ang ganitong mga batang babae ay may maagang pag-unlad ng pangalawang sekswal na mga katangian, sila ay nangunguna sa kanilang mga kapantay.

Ang regla sa 10 taong gulang at mas maaga ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na dahilan:

• sakit sa thyroid;
• labis na produksyon ng estrogen;
• dysfunction ng adrenal glands, ovaries;
• mga sakit ng pituitary gland: tumor, trauma, impeksyon;
• labis na katabaan;
• init sa mga buwan ng tag-init;
• hindi kanais-nais na kalagayang panlipunan ng buhay.

Kung ang unang regla sa mga batang babae ay nagsisimula sa edad na 10 o mas maaga, kinakailangan na makipag-ugnay sa isang pediatric gynecologist. Sa ilang mga kaso, ang sanhi ay maaaring isang namamana na predisposisyon, at hindi ito nalalapat sa patolohiya. Ngunit para sa isang tumpak na diagnosis, kinakailangan upang magsagawa ng pagsusuri sa isang doktor.

late na regla

Isang simpleng recipe ng lola para sa fibroids: kumuha ng 120 ML ng tubig na kumukulo at. Upang mapupuksa ang fibroids kailangan mo. Paggamot sa Panayam Folk recipe net-miomy.ru

Naistorbo ang MENSTRUCTION? Ang cycle ay magiging 21-35 araw kung inumin mo ang kurso. Upang linisin ang katawan, kailangan mo araw-araw ... Website ni Elena Malysheva Panayam sa isang doktor malisheva.ru

Sa anong edad nagsisimula ang regla, bakit hindi nagreregla ang mga batang babae na higit sa 14 taong gulang? Ang mga pagkaantala sa menarche ay nagdudulot ng mga nakaraang sakit, malalang sakit, hormonal imbalance, hindi sapat na taba, ovarian dysfunction. Ang mga kabataan na walang regla sa edad na 14 ay kadalasang nahuhuli sa kanilang mga kapantay sa pag-unlad, may payat na pangangatawan, ang mga pangalawang sekswal na katangian ay wala o lumilitaw na may lag. Ang babae ay katulad ng pangangatawan sa batang lalaki, ang dibdib ay hindi lumalaki, ang pelvis ay hindi lumalawak.

Kadalasan ang mga tinedyer ay nagtatanong: bakit wala akong regla? Mga dahilan kung bakit ang unang regla sa mga batang babae ay maaaring huli na:

• mga depekto sa puso;
• diabetes;
• hypothyroidism, thyrotoxicosis;
• congenital pathologies ng thyroid gland;
• genetic predisposition;

• malalang sakit ng baga, atay;
• Schweer's syndrome;
• Ulrich-Turner syndrome;
• kakulangan ng gonadotropin;
• congenital anomalya ng mga genital organ;
• paggamot sa mga hormonal na gamot.

Ang stress, mga pagbabago sa klimatiko na kondisyon, at hindi balanseng nutrisyon ay maaaring makapukaw ng late period sa isang batang babae. Ang mga pangunahing palatandaan ng pagkaantala ng pagkahinog ay kinabibilangan ng kawalan ng pangalawang sekswal na katangian hanggang 12 taon at regla - hanggang 15 taon.

Pagsusuri sa Menstruation

Kailan magsisimula ang unang regla, paano ito matutukoy? Upang malaman kung anong oras dapat lumitaw ang menarche, kailangan mong kumuha ng pagsusulit para sa regla.

Mga tanong na sasagutin:

• Ilang taon?
• May buhok ba sa kilikili at sa pubic area?
• Kailan nagsimulang tumubo ang mga glandula ng mammary?
• Gaano katangkad ang babae?
• Magkano ang timbang ng isang teenager?
• Mayroon bang puting discharge mula sa ari?

Kung ang karamihan sa mga sagot ay positibo, ang edad ng batang babae ay labing-isa - labing-apat na taon, timbang ng katawan 40-45 kg, pagkatapos ay dapat dumating ang regla sa malapit na hinaharap. Kung ang dibdib ay nagsimulang lumaki higit sa 2 taon na ang nakalilipas, ang buhok sa maselang bahagi ng katawan ay matagal nang lumitaw at hindi nagsisimula ang regla, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang regla sa 11 taong gulang ay isang normal na tagapagpahiwatig ng pag-unlad ng isang batang babae.

Mga produktong pangkalinisan para sa mga batang babae

Sa anong edad nagsisimula ang unang regla at kung ano ang hitsura ng unang regla sa edad na 13, ipinaliwanag ng ina sa mga batang babae, maaari ka ring makahanap ng kapaki-pakinabang na impormasyon sa Internet (ang "Kasaysayan ng aking unang regla" na channel), maraming mga medikal na site ang sumasakop sa paksang ito. Sa panahon kung kailan nagsisimulang lumitaw ang spotting, kinakailangan na mahigpit na obserbahan ang mga alituntunin ng personal na kalinisan.

Kapag dumating ang regla, pinapayuhan ang mga batang babae na gumamit ng mga espesyal na pad para sa mga tinedyer. Ang mga produktong ito ay may maginhawang hugis, mahusay na absorbency, at, kadalasan, maliwanag na packaging. Ang katas ng aloe vera ay idinagdag sa komposisyon ng mga materyales, pinipigilan nito ang pangangati ng balat, inaalis ang isang reaksiyong alerdyi. Ang mga kilalang tatak tulad ng Kotex, Always, Naturella ay naglalabas ng isang espesyal na serye para sa mga batang babae.

Ang mga gasket ay dapat mapili na isinasaalang-alang ang intensity ng madugong paglabas, kinakailangang baguhin ng hindi bababa sa bawat 3-4 na oras. Sa gabi, inirerekomenda na gumamit ng mga espesyal na paraan ng serye ng gabi, na may mataas na absorbency.

Mga totoong kwento ng unang regla

Sa Internet mayroong isang channel sa YouTube na "The story of my first period." Sa portal na ito, pinag-uusapan ng mga batang babae na may iba't ibang edad kung paano sila nagsimula ng regla, nagbabahagi ng kanilang mga karanasan at nagbibigay ng payo sa mga nahaharap sa isang problema at hindi alam kung ano ang gagawin.

Ang teenage channel na "The Story of My First Period" ay maraming subscriber at milyun-milyong view. Tinatalakay nito ang mga posibleng iregularidad ng regla sa mga batang babae, ang mga sanhi ng maaga o huli na regla, posibleng pagkaantala, atbp. Ang channel ng Story of My First Period ay nagsasabi ng mga totoong pangyayari sa buhay.

Ano ang menarche, anong oras sila magsisimula at anong mga sintomas ang dapat nilang ipakita? Ang ganitong mga katanungan ay lumitaw sa bawat batang babae sa pagdadalaga. Upang ang cycle ng regla na nagsimula ay hindi dumating bilang isang sorpresa at hindi maging sanhi ng takot sa bata, ang mga ina ay dapat na ipaliwanag nang maaga kung ano ang nangyayari sa panahon ng regla at kung paano dapat gawin ang mga pamamaraan sa kalinisan.

Paano mapupuksa ang mga stretch mark pagkatapos ng panganganak?

Karamihan sa mga kababaihan pagkatapos ng panganganak ay nahaharap sa problema ng mga stretch mark sa balat.

• Para sa ilan, lumilitaw ang mga stretch mark sa panahon ng pagbubuntis, para sa iba - kaagad pagkatapos ng panganganak.
• Hindi mo na kayang magsuot ng open swimsuit at short shorts? - At sa lalong madaling panahon ang beach season.
• Nagsisimula kang makalimutan ang mga sandaling iyon na pinuri ng mga lalaki ang iyong walang kamali-mali na pigura.
• At sa tuwing lalapit ka muli sa salamin, tila hindi na babalik ang mga lumang araw.

Ngunit epektibo lunas sa stretch mark meron! Alamin kung paano Nagbalik si Anastasia ng makinis at magandang balat.

Kailan nagsisimula ang regla ng mga batang babae?

Ang bawat ina ng isang batang prinsesa ay abala sa tanong kung kailan magsisimula ang kanyang anak na babae sa kanyang unang regla. Kadalasan ay nasa balikat ng ina ang pangangailangang sabihin sa kanyang anak na babae ang tungkol sa mga katangian ng pisyolohikal ng kasarian ng babae, at ipaliwanag din kung ano ang regla at kung paano ito dumadaloy.

Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa kung kailan madalas na nagsisimula ang regla sa mga batang babae, at sa pamamagitan ng kung anong mga palatandaan ang maaari mong pinaghihinalaan ang kanilang nalalapit na simula.

Kailan dapat magsimula ang regla ng isang babae?

Karaniwan, ang regla sa mga malabata na babae ay nagsisimula sa 12-14 taong gulang. Gayunpaman, ang lahat ng mga bata ay may iba't ibang pisyolohiya, at para sa ilan, ang regla ay maaaring magsimula nang mas maaga, at para sa iba, sa ibang pagkakataon. Ang isang variant ng pamantayan para sa simula ng unang daloy ng regla ay ang pagitan ng edad mula 10 hanggang 16 na taon. Kung ang regla ng iyong anak na babae ay nagsimula nang masyadong maaga, o kung wala pa rin sila sa edad na 17-18, ito ay isang dahilan upang bisitahin ang isang gynecologist.

Ang unang regla ay karaniwang tumatagal ng mga 3-5 araw. Sa ilang mga kaso, ang mga kritikal na araw ay maaaring bahagyang maantala, ngunit ang paglabas ay hindi dapat tumagal ng higit sa isang linggo. Kadalasan, ang unang regla ay hindi sagana, ngunit nagbibigay pa rin sa batang babae ng maraming hindi komportable na sensasyon.

Ang susunod na panahon ay maaaring magsimula sa 28-30 araw. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso sa mga batang babae, ang cycle ay nananatiling hindi regular sa loob ng mahabang panahon, at ang pagitan sa pagitan ng spotting ay maaaring hanggang 6 na buwan. Unti-unti, dapat na bawasan ang siklo ng panregla ng batang babae, na lumalapit sa perpektong "lunar" na halaga - 28 araw. Kung, pagkatapos ng dalawang taon pagkatapos ng pagsisimula ng unang regla, ang cycle ay hindi pa rin bumalik sa normal, ang batang babae ay dapat kumunsulta sa isang doktor.

Paano maiintindihan kung kailan magsisimula ang regla ng isang batang babae?

Maaari mong matukoy ang oras kung kailan nagsisimula ang regla ng mga batang babae sa pamamagitan ng mga sumusunod na palatandaan:

1. Maaari mong mapansin ang pinakaunang mga palatandaan ng pagdadalaga para sa iyong anak na babae ilang taon bago ang simula ng unang regla. Ang pigura ng batang babae ay nagiging mas pambabae at bilugan, ang mga sebaceous at sweat gland ay nagsisimulang gumana nang buong lakas. Karamihan sa mga tinedyer ay nagkakaroon ng acne sa edad na ito.
2. Ilang buwan bago ang simula ng unang regla sa mga batang babae, nagbabago ang likas na katangian ng paglabas ng vaginal. Kadalasan, napapansin ng mga ina ang masaganang leucorrhoea sa panty ng kanilang anak na walang banyagang amoy. Gayundin, ang discharge ay maaaring malapot at transparent. Kung mapapansin mo ang madilaw na discharge na may hindi kanais-nais na amoy sa damit na panloob ng bata, ito ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang doktor. Marahil ay ipinapahiwatig nila ang pagkakaroon ng anumang nakakahawang sakit ng genitourinary system.
3. Sa wakas, 1-2 linggo bago ang pagsisimula ng regla, ang isang batang babae ay maaaring makaramdam ng mga pagbabago sa kanyang kondisyon tulad ng madalas na pagbabago ng mood, kakulangan sa ginhawa sa ibabang bahagi ng tiyan, panghihina at karamdaman, sakit ng ulo at pagkahilo, pagsusuka at pagduduwal.

Pagsubok para sa mga batang babae "Kailan magsisimula ang unang regla?"

Ngayon, sa mga sikat na site sa Internet, gayundin sa iba't ibang mga magasin ng kababaihan, maaari kang makahanap ng isang pagsubok upang matukoy ang oras kung kailan nagsisimula ang mga batang babae sa kanilang regla. Ang resulta ng naturang mga pagsusulit ay kadalasang batay sa mga sagot ng batang babae sa mga tanong tulad ng:

1. Ilang taon ka na?
2. Sa anong edad nagsimula ng regla ang nanay mo?
3. Ano ang iyong timbang at taas?
4. Gaano katagal lumalaki ang iyong mga suso?
5. Tumutubo ka ba sa pubic at underarm na buhok?
6. Napansin mo ba ang puting discharge sa iyong panty?

Ang ganitong mga pagsusulit ay medyo tumpak, ngunit huwag kalimutan na ang bawat tao ay indibidwal, at ang oras kung kailan nagsisimula ang isang batang babae sa kanyang unang regla ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan.

Paano malalaman kung kailan magsisimula ang iyong unang regla

Ang panahon ng paghihintay para sa unang regla ay medyo kakaiba. Sa isang banda, maaari kang mag-alala at umasa sa pagsisimula ng "mga araw na ito", at sa kabilang banda, maaari kang maging labis na kinakabahan o kahit na matakot, hindi alam kung ano mismo ang ihahanda. Ang pinakamahusay na paraan upang mapawi ang stress at maalis ang mga pagdududa na nagpapahirap sa iyo ay upang malaman kung ano ang aasahan mula sa iyong regla at kung paano kumilos. Ngunit una sa lahat, makakatulong ito sa iyo na malaman ang tinatayang oras ng pagsisimula ng mga kritikal na araw. Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa mga palatandaan ng iyong regla, ang artikulong ito ay para sa iyo.

Mga Hakbang sa Pag-edit

Paraan 1 ng 3:
Maghanap ng mga palatandaan I-edit

Alam mo ba na ang average na edad ng pagsisimula ng regla sa mga batang babae ay 12-13 taong gulang? Bilang isang tuntunin, ito ay sa edad na ito na ang karaniwang mga batang babae ay unang nakatagpo ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, kaya kung ikaw ay mas bata, pagkatapos ay dapat kang maghintay ng isang taon o dalawa - at ang iyong oras ay darating.

• Ang edad ng pagsisimula ng regla (o menarche, gaya ng tawag sa kanila ng mga doktor) ay inilatag sa genetic level, kaya hindi ito gagana upang pabilisin o pabagalin ang prosesong ito. Kapag nangyari na, saka nangyari, ano ang magagawa mo? Tanungin ang iyong ina o nakatatandang kapatid na babae kung anong edad sila nagsimulang magkaroon ng regla, malamang na magkakaroon ka ng mga ito sa parehong oras.
• Kung ikaw ay 16 na, ngunit wala ka pa ring mga kritikal na araw, maaaring sulit na makipag-ugnayan sa isang gynecologist at alamin kung bakit wala pa rin sila. Ngunit maaaring may mga normal na paglihis, na iuulat sa iyo ng isang obstetrician-gynecologist.

Bigyang-pansin ang pagtaas ng sensitivity at dami ng dibdib. Ito ay isa sa mga pangunahing palatandaan ng pagdadalaga sa babae.

• Ang iyong mga suso ay maaaring lumaki nang napakabilis at medyo mabagal. Sa katunayan, ang lahat ng ito ay puro indibidwal. Ang isang bahagi ng dibdib ay maaaring lumaki nang mas mabilis kaysa sa isa, ito ay ganap na normal, huwag mag-alala, sa paglipas ng panahon ay magiging pareho sila.
• Ang pagiging sensitibo at pananakit sa mga glandula ng mammary ay resulta ng kanilang mabilis na paglaki. Sa paglipas ng panahon, lumilipas ito. Sa oras na ito, sulit na magsimulang magsuot ng mga bra na may mga tasa para sa karagdagang suporta at pag-aayos ng dibdib. Bumisita sa isang tindahan ng damit-panloob kasama ang iyong ina o kapatid na babae upang sukatin at mahanap ang tamang sukat.
• Ang regla ay maaaring magsimula nang mabilis pagkatapos magsimulang lumaki ang mga suso, ngunit dahil sa mga indibidwal na katangian ng katawan, ang sandaling ito ay maaaring dumating pagkatapos ng dalawang taon. Pero at least malalaman mo na na nasa tamang landas ka!

Bigyang-pansin ang paglago ng buhok. Ang isa pang palatandaan ng pagdadalaga at ang paglapit ng unang regla ay ang buhok sa pubic at kilikili.

• Ang pubic hair ay palaging mas magaspang at mas maitim kaysa sa ulo. Maaari mo ring mapansin na halos wala kang kapansin-pansin na mga blond na buhok na tumutubo sa iyong mga braso at binti. Maaari mong ahit ang iyong pubis kung gusto mo.
• Sa sandaling magsimulang tumubo ang iyong buhok sa kili-kili, maaari mong mapansin na nagsisimula kang pawisan nang husto at mabaho. Maaari mong lutasin ang problemang ito sa pamamagitan ng pagligo nang mas madalas o paggamit ng de-kalidad na deodorant. Sa dakong huli, kailangan mong simulan ang pag-ahit ng buhok sa kili-kili.

Mag-ingat para sa mga pagtatago. Maaari mong mapansin ang puti, madilaw na discharge sa iyong damit na panloob hanggang 1.5 taon bago ang iyong unang regla. Maaari silang maging mas sagana at kapansin-pansin sa isang linggo bago ang mga unang kritikal na araw, kaya mag-ingat!

• Kung minsan ang paglabas ay maaaring mantsang labada, kaya kakailanganin mo ng mga panty liner. Ang mga ito ay maliit, naaalis, na sumisipsip ng kahalumigmigan na mga piraso na nakakabit sa linen. Ang mga ito ay medyo manipis, na nangangahulugan na hindi mo maramdaman ang kanilang presensya.
• Bagama't normal na magkaroon ng discharge sa karamihan ng mga kaso, kung ito ay mabigat, makati o hindi komportable sa bahagi ng ari, o mabaho ito, maaaring ito ay isang senyales ng impeksyon sa vaginal. Kung mapapansin mo ang mga palatandaang ito sa iyong sarili, makipag-ugnayan sa iyong gynecologist, siya

Paraan 2 ng 3:
Alamin kung ano ang aasahan Edit

Alamin kung ano ang menstrual cycle. Marahil ay marami ka nang narinig tungkol sa terminong ito at naiintindihan mong mabuti ang kahulugan nito. Ngunit alam mo ba kung ano ang eksaktong nangyayari sa iyong katawan sa panahon ng iyong regla? Kapag naiintindihan mo kung bakit nangyayari ang lahat ng ito sa iyo, magiging malinaw sa iyo ang mga pagbabago sa iyong katawan.

• Kapag ang isang batang babae ay umabot sa pagdadalaga, ang kanyang mga obaryo ay nagsisimulang gumawa ng maliliit na itlog, isa bawat buwan. Ang itlog ay naglalakbay sa pamamagitan ng fallopian tubes patungo sa matris. Ang matris ay gumagawa ng isang manipis na layer ng epithelium, na binubuo ng dugo at tissue, upang maghanda upang makatanggap ng isang fertilized na itlog.
• Kung ang itlog ay fertilized (dahil sa koneksyon, ang male sperm ay kumokonekta sa itlog, ito ay makakabit sa mga dingding ng matris, na magsisilbing pugad. Ito ang simula ng pagbubuntis.
• Kung ang itlog ay nananatiling unfertilized, ang tinatawag na dilaw na katawan na may mga sustansya ay maghihiwalay mula dito, at ito ay mabibiyak, hindi umaabot sa matris. Kapag nangyari ito, ang mga dingding ng matris, na natatakpan ng epithelium, ay magsisimulang matuklap at umalis sa katawan sa pamamagitan ng puki. Ito ay humahantong sa pagdurugo ng regla.

Alamin kung gaano karaming dugo ang mawawala sa iyo. Sa iyong unang regla, maaaring mali mong isipin na ikaw ay dumudugo, ngunit sa katunayan, walang dahilan upang mag-alala - mawawala sa iyo ng hindi hihigit sa isang baso ng dugo.

• Ang average na batang babae, upang maging tumpak, ay mawawalan ng 4-6 na kutsara ng dugo bawat regla, na talagang hindi masyadong mainit.
• Ang dugong ito ay nahahalo sa mga particle ng hiwalay na pader ng matris at iba pang likido.
• Hindi naman siguro magiging sagana ang monthly sa una. Sa kabaligtaran, ang discharge ay medyo puno ng tubig, na may maliliit na patak ng dugo. Ang kanilang intensity ay tataas habang ang cycle ay nagpapatatag.

Alamin kung kailan aasahan ang iyong regla at kung gaano ito katagal. Ang haba ng cycle at ang tagal ng regla ay nag-iiba, dahil ang katawan ng bawat batang babae ay natatangi, ngunit sa pangkalahatan, ang regla ay dumarating isang beses sa isang buwan at tumatagal mula tatlo hanggang pitong araw.

• Huwag umasa nang buo sa katotohanan na magiging buwanan ang mga ito, dahil maaaring iba ang haba ng iyong cycle sa iba. Para sa karamihan, ang cycle ay tumatagal ng 25-30 araw, ngunit kung minsan ang panahong ito ay maaaring 21 araw o higit sa 35 araw. Ito ay ganap na normal.
• Ang iyong katawan ay unti-unting masasanay sa cycle. Pagkatapos ng unang regla, maaari silang huminto sa loob ng isang buwan o dalawa, at pagkatapos ay magsimulang muli. Ito ay hindi rin isang paglihis - ang cycle ay nagsisimula pa lamang na maitatag, ito ay magiging mas regular habang ikaw ay tumatanda.
• Ang stress, mahigpit na diyeta, at ehersisyo ay maaaring maging sanhi ng pagkaantala o pansamantalang paghinto ng regla. Ito ay hindi na normal, ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa isang doktor at pagkonsulta tungkol sa timbang at stress kadahilanan.
• Ang tagal ng regla ay palaging mula tatlo hanggang pitong araw. Ang kasaganaan at kulay ng discharge ay maaaring mag-iba nang malaki sa araw-araw.

Panoorin ang mood swings at sakit. Bilang karagdagan sa pagdurugo mismo, mayroong maraming mga epekto na kailangan mong harapin bago at sa mga kritikal na araw.

• Una, mga isang linggo bago magsimula ang iyong regla, maaari kang makaranas ng mood swings nang walang dahilan. Maaari kang tumawa at pagkatapos ay umiyak, maging malungkot at magalak nang walang dahilan. Ang side effect na ito ay sanhi ng mga pagbabago sa hormonal at maaaring lumala o mawala sa edad. Para pakalmahin ang iyong nerbiyos, HUWAG kumain ng tsokolate at iba pang goodies!
• Pangalawa, maaari kang makaranas ng kakulangan sa ginhawa mula sa pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, bago at sa panahon ng regla. Ito ang pamantayan, ngunit nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa depende sa kalubhaan ng sakit.
• Hindi na kailangang magdusa at magdusa - ang isang maliit na pangpawala ng sakit ay makakatulong na itama ang sitwasyon. Gayundin, ang isang heating pad o isang bote ng maligamgam na tubig sa iyong tiyan ay makakatulong sa iyong pakiramdam.
• Maaari mong mapupuksa ang mga panregla sa pamamagitan ng regular na ehersisyo, pag-inom ng maraming tubig, at pahinga.

Hindi na kailangang kabahan. Bagama't marami sa mga ito ay maaaring nakababahala, huwag mag-alala. Ang pagsisimula ng regla ay isang normal na bahagi ng paglaki.

• Huwag kalimutan, ganap na lahat ng kababaihan sa planeta ay dumaan dito at nakaligtas. Ito ay isang ganap na natural na bagay na maaaring kontrolin kung lapitan mo ito nang matalino.
• Kung nakakaramdam ka pa rin ng pagkabalisa, subukang makipag-usap sa isa sa mga babaeng nasa hustong gulang sa iyong kapaligiran: kasama ang isang kapatid na babae, ina o nars sa paaralan. Naranasan na nila ang lahat ng ito at mabibigyan ka nila ng pag-iisip.

Paraan 3 ng 3:
Ano ang gagawin kung nagsimula na ang regla Edit

Magpasya para sa iyong sarili kung gusto mong gumamit ng mga tampon o pad. Ang isang mahusay na paraan upang maghanda para sa pagsisimula ng iyong unang regla ay ang pagkakaroon ng mga pad o tampon sa iyong pitaka. Napakahalaga na maunawaan ang pagkakaiba sa pagitan ng mga produktong ito sa kalinisan upang makapagpasya para sa iyong sarili kung alin ang pinakamainam para sa iyo.

• Sa unang panahon, inirerekomenda na gumamit ng mga sanitary napkin, dahil mas madaling gamitin ang mga ito at nagiging sanhi ng mas kaunting kakulangan sa ginhawa. Gayundin, ang pagkakaroon ng tinatawag na mga pakpak ay nagpapahintulot sa iyo na ilakip ang mga ito sa iyong damit na panloob, na nangangahulugang hindi sila lilipat sa panahon ng paggalaw. Sa una ito ay medyo hindi karaniwan, ngunit sa lalong madaling panahon ang kanilang paggamit ay magiging karaniwan para sa iyo.
• Ang mga tampon ay maliit at compact at mas komportableng gamitin kaysa sa mga pad kung alam mo kung paano ipasok ang mga ito. Ngunit sa una maaari silang maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, dahil kailangan nilang ipasok sa puki, ngunit hindi alam ng lahat kung paano ito gagawin nang tama. Ang mga tampon ay angkop para sa mga aktibong batang babae na naglalaro ng sports, lalo na sa paglangoy, dahil maaari kang lumangoy kasama nila.
• Anuman ang iyong pinili para sa iyong sarili - mga pad o mga tampon, dapat silang palitan tuwing tatlo hanggang apat na oras, depende sa kasaganaan ng mga pagtatago. Ang mga tampon, halimbawa, sa pangkalahatan ay hindi dapat magsuot ng higit sa 8 oras, dahil kung hindi, ikaw ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng isang malubhang sakit - nakakalason na shock syndrome.

Maghanda. Ang pinakamadali at pinaka-maaasahang paraan upang gawin ito ay maglagay ng mga pad o tampon sa iyong bag at dalhin ito sa iyo sa lahat ng oras. Maaari ka ring magdala ng pampalit na damit (tulad ng isang pares ng maong) kung sakaling madumihan ka.

• Kung sinuswerte ka, magsisimula ang iyong regla kapag nasa bahay ka o sa iyong pagtulog. Sa kasamaang palad, walang makapagbibigay sa iyo ng mga garantiya. Samakatuwid, ang iyong regla ay maaaring magsimula sa paaralan o kahit na sa "ground zero". At anuman ang mga pangyayari, maaari kang magdala ng mga produktong pangkalinisan,
• I-pack ang iyong mga tampon at pad sa isang maliit na makeup bag na kasya sa anumang bag, kung ikaw ay namimili o bumibisita sa mga kaibigan. Maaari mong kunin ang bag na ito at pumunta sa banyo kung kailangan mo. Pagkatapos ng lahat, walang manghuhula.

Huwag mahiya kung nilagyan mo ng mantsa ang iyong pantalon. Dapat itong hugasan sa lalong madaling panahon upang hindi ito makakain sa mga damit.

• Kung mangyari ito, huwag mag-panic. Magtali ng sweater o jacket sa iyong baywang at maglakad ng ganito hanggang sa magpalit ka ng damit. Kung naging matalino ka tungkol sa iyong paghahanda, dapat ay mayroon kang ekstrang damit sa kamay.
• Kung ito ay magugulat sa iyo, pumunta sa nars ng paaralan at sabihin sa kanya kung ano ang nangyari, at pagkatapos ay hilingin sa kanya na tumawag sa bahay. Maaari mong hilingin sa iyong nanay o tatay na dalhan ka ng pampalit na damit o sunduin ka mula sa paaralan. Huwag kang mag-alala, maiintindihan nila.
• Payo para sa hinaharap: huwag magsuot ng magaan o puting damit sa panahon ng regla, gayundin sa ilang sandali bago ang inaasahang pagsisimula. Sa halip, magsuot ng maitim na pantalon, palda, o shorts—kung may mantsa ka, hindi ito mahahalata.

Markahan ang petsa ng pagsisimula ng iyong regla. Isa ito sa pinakamahalagang bagay na kailangan mong gawin sa mga unang kritikal na araw. Itala ang petsa at oras sa notepad. Bibigyan ka nito ng ideya kung kailan aasahan ang iyong susunod na regla. Ngunit, tulad ng nabanggit sa itaas, sa una ang menstrual cycle ay maaaring hindi matatag at hindi regular.

• Gumawa ng mga tala gamit ang mga petsa ng pagsisimula ng iyong regla, makakatulong ito sa iyong kalkulahin ang iyong cycle at ang mga tagal nito. Maaari mo ring ayusin ang antas ng kasaganaan ng mga pagtatago, pati na rin ang haba ng mga kritikal na araw.
• Ang mga bagay na ito ay napakahalaga para sa maraming mga kadahilanan. Sabihin na nating tutulungan ka nilang planuhin ang iyong buhay nang maaga. Halimbawa, pupunta ka sa isang party na gaganapin sa loob ng limang linggo, at alam mo na sa panahong ito dapat magsimula ang iyong mga kritikal na araw. Nangangahulugan ito na hindi ka na bibili at magsusuot ng puting damit, dahil natatakot kang madumihan ito.
• Tutulungan ka ng impormasyong ito na magpasya kung aling mga pad o tampon ang bibilhin, dahil iba-iba ang mga ito sa laki, kapal, at kakayahang sumipsip ng mga pagtatago. Halimbawa, kung ang iyong pagdurugo ng regla ay mabigat, kakailanganin mo ng mga pad na may mas mataas na antas ng pagsipsip, kung, sa kabaligtaran, ito ay mahina, kung gayon ang pang-araw-araw na mas makapal na pad ay magagamit. Dapat mong gamitin ang mga produkto na kinakailangan para sa pagsipsip. Walang hihigit at walang kulang..
• Ang unang panahon ay isang mahalagang kaganapan sa buhay ng sinumang babae - ito ang araw na ikaw ay naging isang babae, isang araw na maaaring gusto mong maalala sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Makakatulong ito sa iyong anak na maunawaan kung kailan ito mangyayari sa kanya sa hinaharap.

Sabihin sa iyong ina na mayroon kang regla, hindi na kailangang ilihim ito, at mamuhay sa nakakatakot at kasabay na kapana-panabik na yugto ng panahon na mag-isa. Ibahagi ito sa iyong mga magulang o nakatatandang kapatid na babae.

Mga Pinagmulan:

Darating ang panahon sa buhay ng bawat babae na nagbabago ang kanyang katawan. Ang pigura ay nagiging mas pambabae, ang dibdib ay nagsisimulang mabuo, at kasama nito ang panregla cycle, ang unang regla ay lilitaw. Ang lahat ng mga prosesong ito ay magkakaugnay, kaya napakahalaga na ipaliwanag at ihanda ang batang babae para sa mahahalagang metamorphoses na ito. Bilang isang patakaran, ang simula ng pagbibinata ay nahuhulog sa 11-14 na taon, ngunit ang bawat organismo ay indibidwal, kaya ang mga kritikal na araw ay maaaring pumunta sa huli o mas maaga. Sa anumang kaso, maraming mga batang babae ang nag-aalala tungkol sa paghihintay. Ang katawan ay madalas na nagpapadala ng mga pahiwatig upang matulungan kang mahulaan kung kailan magsisimula ang iyong unang regla. Upang maging handa para sa sandaling ito, maaari kang kumuha ng isang simpleng pagsubok upang matukoy ang simula ng regla.

Pagsubok para sa mga batang babae sa hitsura ng unang regla

Ang mga espesyalista ay bumuo ng mga simpleng pagsusuri para sa mga batang babae na makakatulong sa pagtukoy kung kailan magsisimula ang unang regla. Kung ang isang batang babae ay nagtataka kung kailan dapat magsimula ang aking unang regla, dapat mo munang sagutin ang mga sumusunod:

• Ilang taon ka na?
• Lumalaki ba ang iyong mga suso?
• May lumitaw na buhok sa kilikili at sa pubis?
• Napansin mo ba ang malinaw o mapuputing discharge sa ari?
• Nakakaranas ka ba ng madalas na mood swings?

Kung ang pagsusulit ay naipasa ng isang batang babae na humigit-kumulang 12 taong gulang, at lahat ng mga tanong ay nasasagot nang positibo, kung gayon, malamang, ang unang regla ay hindi magtatagal. Kailangan mong maghanda para sa kaganapang ito, magdala ng sanitary pad upang hindi malito sa isang mahalagang sandali.

Karaniwan, isang pares ng mga taon bago ang simula ng regla, ang hormone estrogen ay nagsisimulang i-activate. Sa ilalim ng impluwensya nito, lumalaki ang matris, mga glandula ng mammary, lumalawak ang pelvis, at lumilitaw ang baywang. Ang pigura ng batang babae ay nagsisimula sa isang pambabae na hugis. Mula ngayon, dapat kang maghanda para sa pagsisimula ng regla.

Kadalasan, ang simula ng regla ay apektado ng bigat ng batang babae, mga namamana na katangian, ang pagkakaroon ng mga hormonal disorder. Samakatuwid, sa kabila ng hanay ng mga tipikal na palatandaan ng papalapit na regla, ang bawat organismo ay may mga indibidwal na tagapagpahiwatig, at ang mga pagsusuri ay maaaring magbigay ng isang maling resulta.

Mga palatandaan ng unang regla

Bilang isang patakaran, ang regla ay sinamahan ng ilang mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Ang unang regla sa mga batang babae ay walang pagbubukod, kaya napakahalaga na bigyan ng babala ang tungkol sa mga posibleng sintomas:

1. May mga sakit sa paghila at pakiramdam ng pagkapuno sa ibabang bahagi ng tiyan.
2. Ang madalas na mood swings ay isang harbinger ng unang regla.
3. Maaaring bukol ang tiyan.
4. Tumaas na sensitivity ng namamagang mga glandula ng mammary.
5. Ang senyales ng papalapit na regla ay maaaring sakit ng ulo at panghihina.
6. Madugong discharge mula sa ari.

Ang unang regla ay isang napakahalagang sandali sa buhay ng bawat babae. Dapat ihanda sila ng mga ina para sa kaganapang ito, ipaliwanag kung bakit ito nangyayari, pag-usapan ang mga tampok ng personal na kalinisan sa mga araw na ito at kung paano maayos na gamitin ang mga sanitary napkin.

Ano ang dapat na hitsura ng unang yugto?

Ang regla ay ipinakikita ng madugong paglabas mula sa ari, na dapat ay madilim na pula o kayumanggi. Ang unang regla ay hindi nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng intensity, ngunit may mga pagbubukod. Ang mga batang babae na nakatagpo ng hindi pangkaraniwang bagay na ito sa unang pagkakataon ay maaaring matakot, ngunit ito ay isang normal na pagpapakita ng unang regla. Ang dami ng mga pagtatago kung minsan ay umabot sa 150 ml, na hindi mapanganib kung ang kalusugan ng batang babae ay nananatili sa loob ng normal na hanay. Ngunit kung, na may mabigat na pagdurugo, ang ulo ay nahihilo, ang mukha ay nagiging maputla, ang isang nahimatay na kondisyon ay nangyayari, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Ano ang gagawin kung nagsimula ang unang regla

Kung alam na ng isang batang babae na ang mga makabuluhang pagbabago sa kanyang buhay at ilang kaugnay na abala ay naghihintay sa kanya sa lalong madaling panahon, dapat niyang subaybayan ang kanyang kapakanan. Bago ang simula ng unang regla, mayroong isang paghila ng sakit sa ibabang tiyan, isang pagbabago sa mood, pamamaga ng dibdib, ang hitsura ng mga puti sa damit na panloob.

Ang lahat ng mga palatandaang ito ay nagpapahiwatig na kailangan mong maging handa para sa regla anumang oras, magdala ng pad at magpalit ng damit na panloob. Ano ang gagawin kung ang regla ay napunta sa unang pagkakataon?

1. Hindi na kailangang mag-panic, ito ay ganap na normal.
2. Una sa lahat, kailangan mong pumunta sa banyo, palitan ang iyong damit na panloob at maglakip ng pad sa paglilinis ng panti.
3. Kung biglang walang pad sa kamay, maaari mong ilagay ang toilet paper na nakatiklop nang maraming beses sa panty. Sa paaralan, sa opisina ng nars, tiyak na magkakaroon ng mga produktong pangkalinisan, kaya dapat kang makipag-ugnayan sa kanya para sa tulong.
4. Sa unang regla, maaaring may kakulangan sa ginhawa sa ibabang bahagi ng tiyan, na mahirap tiisin. Sa kasong ito, dapat palagi kang may paraan upang maalis ang mga sintomas ng pananakit kasama mo.
5. Maaari kang maglagay ng heating pad na may malamig na tubig sa iyong tiyan. Mapapawi nito ang sakit at bawasan ang intensity ng regla. Kailangan mong maging maingat na huwag lumamig nang labis ang mga panloob na organo.
6. Kung biglang inabot ka ng mga kritikal na araw nang biglaan, at lumitaw ang isang kayumangging mantsa sa iyong mga damit, maaari mong itali ang isang panglamig sa paligid ng iyong sinturon upang itago ang problema, at sa bahay ay alisin ang mga bakas ng dugo na may malamig na tubig.

Hindi dapat ikahiya ng isang tao ang gayong mga phenomena. Maaari kang ligtas na humingi ng tulong mula sa isang nars, guro, kasintahan, ngunit higit sa lahat - sa iyong ina. Ang sinumang babae ay mauunawaan ang problemang ito, habang kinakaharap niya ito bawat buwan.

Gaano katagal ang regla

Bilang isang patakaran, ang unang regla ay tumatagal mula 3 hanggang 5 araw. Ngunit dahil sa hindi matatag na paunang ikot, maaaring iba ang panahong ito. Gayunpaman, ang paglampas sa isang lingguhang panahon ay maaaring magpahiwatig ng patolohiya o hormonal disorder, kaya dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang susunod na regla ay dapat na perpektong magsimula sa 28-30 araw, ngunit sa mga unang yugto ng pagbuo ng cycle, ang ganitong katumpakan ay bihirang mangyari.

Anuman ang edad kung saan nagsimula ang unang regla, ang cycle ay maaaring maging hindi matatag sa buong taon: ang mga regla ay maaaring naantala o nauuna sa iskedyul. Ang ganitong hormonal na pag-uugali ay itinuturing na normal sa simula, dahil ang normal na cycle ay inaayos. Ngunit kung pagkatapos ng 2 taon ang menstrual cycle ay hindi naging matatag, dapat kang kumunsulta sa isang doktor at magpasuri para sa mga sex hormone.

Mga produktong pangkalinisan para sa mga batang babae sa panahon ng regla

Mayroong iba't ibang mga produkto sa kalinisan na ginagamit ng mga kababaihan sa panahon ng regla. Ngunit hindi lahat ng mga ito ay angkop para sa mga batang babae sa kanilang mga unang kritikal na araw.

Para sa mga batang babae, ang mga sanitary pad ay pinakamahusay. Mayroon silang espesyal na malagkit na ibabaw na dapat na nakadikit sa damit na panloob. Ang malambot na makinis na ibabaw ay nakikipag-ugnayan sa katawan at sumisipsip ng lahat ng mga pagtatago. Ang mga pad ay may iba't ibang laki, depende sa kung gaano karaming likido ang maaari nilang makuha. Karaniwan, ang bilang ng mga droplet na ipinapakita sa pakete ay nagpapahiwatig kung gaano karaming mga pagtatago ang kanilang nasisipsip.

Ang pad ay dapat palitan ng hindi bababa sa bawat 3-4 na oras, kahit na ito ay hindi ganap na puspos. Ang dugo ay isang breeding ground para sa mga pathogenic microbes na maaaring humantong sa pamamaga.

Ang higit na pansin ay dapat bayaran sa personal na kalinisan. Maipapayo na linisin ang panlabas na ari mula sa dugo ng regla pagkatapos ng bawat pagpapalit ng pad. Dapat itong gawin nang maingat upang hindi makapinsala sa mauhog lamad.

May mga espesyal na pad para sa oras ng gabi. Ang mga ito ay malaki ang sukat at kayang sumipsip ng maraming likido. Maaari silang magamit upang maiwasan ang pagtagas sa gabi.

Sa teoryang, mula sa unang regla, maaari mong payagan ang paggamit ng mga tampon. Ngunit para sa isang batang babae, mas mahusay na malaman muna kung paano gumamit ng mas simpleng paraan, tulad ng mga pad. Maaari kang gumamit ng mga tampon sa unang regla lamang sa pinakamaliit na sukat, baguhin ang hindi bababa sa bawat 3-4 na oras. Kung ang matagal na pagsusuot ng isang pad ay maaaring humantong sa pagpaparami ng mga pathogenic microbes, kung gayon ang isang tampon, na nasa isang mainit, mahalumigmig na kapaligiran, ay higit na nakakatulong sa pag-unlad ng mga sakit na bacterial.

Sa panahon ng regla, dapat na iwasan ang paglangoy sa tubig, dahil ang matris sa panahong ito ay hindi protektado mula sa pagtagos ng mga mapanganib na mikrobyo. Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa regla, dapat mo munang kontakin ang iyong ina, na magsasabi sa iyo kung paano pinakamahusay na ilipat ang regla nang walang panganib sa kalusugan.

Opinyon ng mga gynecologist

Sinasabi ng mga doktor na ang mga pagsusuri na tumutukoy sa pagsisimula ng unang regla ay may kondisyon. Ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian. Ang namamana na mga kadahilanan, nutrisyon, pamumuhay, mga nakaraang sakit na ginekologiko - lahat ng ito ay maaaring makabuluhang makaapekto sa pagbuo ng cycle ng isang batang babae. Kadalasan, ang mga unang kritikal na araw ay mas maaga para sa mga naglalaro ng sports o sobra sa timbang, habang ang mga batang babae na may asthenic na pangangatawan ay naghihintay ng mas matagal para sa kanilang mga regla.

Ang sanhi ng napaaga na regla, kapag nangyari ito sa edad na 8, ay maaaring hormonal failure, sakit sa thyroid, pagkagambala sa mga ovary, adrenal glands, pituitary gland. Kasabay nito, kung sa edad na 15 ang batang babae ay wala pang "sa mga araw na ito", ito ay isang dahilan para sa pag-aalala, dahil ang ganitong kababalaghan ay maaaring magpahiwatig ng mga pathologies at pagkaantala ng sekswal na pag-unlad. Sa parehong mga kaso, ang nangingibabaw na kadahilanan ay maaaring isang genetic predisposition, samakatuwid, upang malaman nang sigurado, dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist na tutulong na makilala ang problema at magmungkahi ng mga paraan upang malutas ito.

Napakahalaga na mayroong suporta sa panahong ito. Dapat bigyan ng babala ni Nanay ang lumalaking anak na babae tungkol sa kung ano ang dapat mangyari sa kanya at kung ano ang kailangang gawin. Dapat mo ring turuan ang batang babae na subaybayan ang kalinisan at subaybayan ang kagalingan. Tulad ng para sa mga espesyal na produkto sa kalinisan, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga pad upang magsimula. Bagaman maraming eksperto ang hindi nakakakita ng mga hadlang sa paggamit ng mga tampon sa murang edad, ang mga pad ay magiging mas maaasahan pa rin. Upang makatiyak, maaari kang gumamit ng mga pad na may higit na absorbency, habang ang mga tampon ay dapat ang pinakamaliit.

Mga resulta

Ang paglaki ng isang batang babae ay isang responsableng proseso. Mahalaga na maayos siyang ihanda para sa kaganapang ito, dahil, nahaharap sa regla sa unang pagkakataon, ang isang batang babae ay maaaring matakot sa pagdurugo. Kinakailangang ipaliwanag sa kanya na ang prosesong ito ay nauugnay sa pangunahing kakayahan ng babae - upang matiis at manganak ng isang bata. Hindi kailangang mahiya na humingi ng payo sa iyong nanay o mga nakatatandang kasintahan, dahil ang regla ay isang natural na proseso at nararanasan ito ng bawat babae. Ang mga pagsusuri upang matukoy ang unang panahon ay maaaring magbigay ng tinatayang simula, ngunit marami ang nakasalalay sa mga indibidwal na salik. Dapat kang matutong makinig sa iyong katawan, na nagbibigay ng malinaw na mga pahiwatig, at sa kaso ng anumang mga paglihis, agad na kumunsulta sa isang doktor.

Ang simula ng unang regla ay isang mahalagang kaganapan sa buhay ng isang batang babae, ang tinatayang oras ng pagdating na maaaring mahulaan gamit ang isang pagsubok. Ang hitsura ng regulasyon ay nagpapatotoo sa pagdadalaga, ang posibilidad ng reproductive system na magbuntis. Lumilitaw ang mga ito sa edad na 11-14 taon, ngunit imposibleng matukoy ang eksaktong oras ng paglitaw, sa kabila ng pagkakaroon ng mga pagsubok, dahil ang bawat organismo ay indibidwal. Kapag lumitaw ang regla, ang bata ay nakakaranas ng mga kakaibang sensasyon na hindi dapat matakot.

Online na pagsubok para sa unang regla sa mga batang babae

Mahirap sabihin kung kailan darating ang menarche. Ang pagbibinata ay nauugnay sa mga indibidwal na kadahilanan, na magkakasamang nagbibigay ng isang holistic na larawan ng pag-unlad ng isang tinedyer. Upang malaman ang panahon ng pagsisimula ng regla, kailangan mong pumasa sa isang espesyal na pagsubok para sa pagtukoy ng menarche online. Upang gawin ito, ipasok ang impormasyon kapag sumasagot sa pagsusulit, pagkatapos ng pagproseso ay makakatanggap ka ng tinatayang petsa. Ang online na pagsusulit ay madaling ipasa.

Pagsubok para sa simula ng unang regla

Ang isang mahalagang tanda ng pagsisimula ng pagtanda ay ang pagsisimula ng regla. Upang maunawaan kung gaano katagal ang paghihintay, ang mga batang babae ay kumuha ng pagsusulit. Sa tulong ng pagsusulit, ang mga kabataang babae ay tumatanggap ng sagot kapag nagsimula ang unang regla. Ito ang inaabangan ng kanilang mga bagets. Karamihan sa mga tinedyer ay nais na lumaki sa lalong madaling panahon upang magsuot ng magagandang damit, mag-ayos, magpahinga sa gabi kasama ang mga kaibigan. Ngunit ang pangunahing tagapagpahiwatig ng pagkahinog ng katawan ay tiyak na regla. Kapansin-pansin na hindi ka dapat umasa nang buo sa resulta ng pagsusulit.

Mga tanong sa pagsubok:

• edad;
• ang pagkakaroon ng buhok sa kilikili at pubic region;
• Kailan nagsimulang lumaki ang mga suso?
• ang pagkakaroon ng mga puti.

Ang pagsusulit ay maaaring maglaman ng mga tanong na may kaugnayan sa mga pagbabago sa sikolohikal na estado. Kung ang lahat ng mga sagot sa pagsusulit ay may positibong resulta at ang batang babae ay 11 o higit pang taong gulang, kung gayon ang mga kritikal na araw ay magsisimula sa lalong madaling panahon. Kung nagsimula ang pagpapalaki ng suso ilang taon na ang nakalilipas at mayroong pagkakaroon ng kilikili at buhok sa pubic, ngunit walang mga kritikal na araw, kung gayon mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor upang malaman ang dahilan kung bakit hindi nagsisimula ang mga kritikal na araw.

Mga palatandaan ng unang regla

Sa pagdating ng menarche, ang mga pagbabago ay nangyayari sa katawan, na nauugnay hindi lamang sa hitsura, kundi pati na rin sa antas ng mga sex hormone. Upang maunawaan kung kailan nagsisimula ang regla, ang pagpasa sa isang pagsubok ay hindi sapat, kailangan mong maingat na subaybayan ang kalagayan ng isang tinedyer.

First period ng mga babae

Mga sintomas ng pagsisimula ng regla:

• paghigop sa ibabang tiyan;
• walang gana kumain;
• ang dibdib ay dapat magmukhang namamaga;
• pagbabago ng mood;
• mga puti;
• sakit ng ulo.

Mahalaga! Ang ilang mga batang babae ay nakakaranas ng pamamaga sa ibabang bahagi ng tiyan bago ang regla. Kung mayroon kang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi sinamahan ng masakit na mga sintomas, pagkatapos ay walang dahilan para sa pag-aalala. Sa kaso ng kakulangan sa ginhawa, siguraduhing magpatingin sa doktor.

Ang unang regla - ano ang mga ito

Kapag ang isang tinedyer ay nagsimula ng kanyang regla, ito ay natatakot sa kanya, dahil kailangan niyang harapin ang mga bagong hindi pangkaraniwang sensasyon. Sa sandaling ito, ang papel ng ina ay mahalaga, na magbibigay ng katiyakan sa bata, na nagpapaliwanag na ito ay isang normal na kababalaghan, walang panganib at walang dahilan para sa pag-aalala. Ihanda nang maaga ang iyong anak, kumuha ng pagsusulit nang magkasama, pag-usapan ang mga posibleng sensasyon. Ipaliwanag na sa gayong mga araw ang mga batang babae ay gumagamit ng mga pad at maingat na sinusunod ang personal na kalinisan.

Ang mga kritikal na araw ay maaaring sinamahan ng:

• banayad na pagkahilo;
• ang paglitaw ng mga pantal sa mukha at katawan ng isang binatilyo.

Ang mga discharge ay may iba't ibang pagkakapare-pareho, ang malapot na leucorrhoea ay nabanggit, na hindi dapat matakot, dahil ang reproductive system ay hindi pa ganap na matured. Ang pagdurugo ay sagana sa unang pagkakataon at tumatagal ng hindi bababa sa 3 araw, at sa susunod na buwan ay maaaring wala na. Gayunpaman, kung ang regla ay sinamahan ng matalim na sensasyon sa ibabang tiyan, pagkasira sa kalusugan, dumating nang mas maaga kaysa sa inaasahang petsa sa pagsubok, pagkatapos ay kumunsulta sa isang gynecologist.

Ano ang gagawin kung nawala ang unang regla

Ang regla ay hindi isang sorpresa, dahil sila ay nauuna sa mga katangian ng mga palatandaan sa estado ng katawan. Gayundin, kadalasang alam ng mga batang babae ang inaasahang oras ng pagdating ng regla, salamat sa pagsubok. Kapag nagsimula ang menarche, huwag mag-panic, dahil maaari silang dumating nang mas maaga o mas huli kaysa sa oras na ipinahiwatig sa pagsusulit. Nangyayari na ang petsa ay ganap na tumutugma sa resulta ng pagsubok.

unang regla

Ano ang dapat gawin kapag may regla:

• hugasan nang lubusan at regular;
• gumamit ng sanitary napkin;
• bawasan ang pisikal na aktibidad;
• magsuot lamang ng damit na panloob mula sa mga likas na materyales.

Kapag nangyari ang regla, maaaring may bahagyang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan at ibabang bahagi ng likod, sa kasong ito, uminom ng mga pain reliever upang maalis ang kakulangan sa ginhawa at magpatuloy na gawin ang iyong mga karaniwang gawain.

Ilang araw ang unang regla

Ang unang regla, tulad ng ipinapakita ng pagsubok, ay karaniwang tumatagal mula 3 hanggang 5 araw. Karaniwang tumatagal ang menarche ng 7 araw. Ang patolohiya ay hindi sinusunod, dahil ang mga organismo ng lahat ng mga kabataan ay bubuo nang isa-isa at nakasalalay sa genetic predisposition at metabolic na proseso. Minsan nangyayari na ang regla ay tumatagal lamang ng 2 araw. Hindi na kailangang mag-panic at magalit, dahil ang reproductive system ay hindi pa ganap na matured, at ang hormonal background ay hindi pa naitatag.

Mahalaga! Bagaman ang mga pagsubok para sa pagtukoy ng simula ng regla ay nagpapahiwatig na ito ay tumatagal mula sa 3 araw, hindi mo dapat ganap na pagkatiwalaan ang mga numero, dahil ang mga ipinahiwatig na halaga ay kondisyonal.

Mga intimate hygiene na produkto para sa mga batang babae sa mga kritikal na araw

Sa unang regla, ang isang batang babae ay dapat magbayad ng espesyal na pansin sa kanyang katawan, dahil madaling mahawahan ang isang impeksiyon na may pagdurugo. Upang ibukod ang pag-unlad ng mga pathology, dapat na maingat na obserbahan ang intimate hygiene:

• gumamit ng mga bagong pad at tampon;
• hugasan gamit ang isang espesyal na tool;
• hugasan lamang ng maligamgam na tubig;
• pagkatapos makumpleto ang pamamaraan, gumamit ng malinis na tuwalya na inilaan para sa layuning ito lamang.

Ang pagsunod sa mga alituntunin ng personal na kalinisan ay magpapahintulot sa batang babae na madaling makayanan ang pagsisimula ng regla, upang maprotektahan ang katawan mula sa pag-unlad ng mga nagpapaalab na proseso. Bilang karagdagan, salamat sa pang-araw-araw na paghuhugas, ang binatilyo ay magiging sariwa at komportable sa buong araw.

Upang matukoy ang oras ng pagdating ng regla, kailangan mong subaybayan ang iyong kalusugan, pati na rin kumuha ng pagsusulit. Gayunpaman, ang pagsubok, tulad ng doktor, ay hindi sasabihin ang eksaktong petsa ng hitsura, dahil ang bawat organismo ay indibidwal at nailalarawan sa pamamagitan ng sarili nitong mga katangian. Kapag nangyari ang menarche, ang isang tinedyer ay hindi dapat matakot, dahil ito ay isang normal na proseso ng physiological.

Pagsubok para sa unang panahon sa mga batang babae - video

Kapag nagsimula ang mga batang babae sa kanilang regla, nangangahulugan ito na ang isang bago at kawili-wiling yugto ng paglaki ay magbubukas para sa kanila. Ito ay sasamahan ng hindi pamilyar na mga sensasyon at karanasan. Upang maiwasan ang gayong kaganapan na dumating bilang isang sorpresa, kailangan mong makilala ang mga palatandaan ng nalalapit na regla at malaman kung paano maghanda para dito.

Kailan at paano nagsisimula ang regla?

Tulad ng ipinapakita ng mga istatistika, sa modernong mga batang babae, ang regla ay nangyayari nang mas maaga kaysa sa mga nakaraang henerasyon. Ngayon ay itinuturing na pamantayan kung ang unang daloy ng regla sa mga batang babae ay lilitaw mula 11 hanggang 15 taon. Kapag nagsimula ang regla bago ang 10 taon, maaari nating pag-usapan ang maagang pag-unlad at pagkahinog ng batang babae. Kung ang pagkaantala sa regla ay tumatagal ng hanggang 16 na taon, nangangahulugan ito na ang binatilyo ay nahuhuli sa sekswal na pag-unlad.

Ang pagdating ng unang regla ay nakasalalay sa kung gaano pisikal na binuo ang batang babae, sa namamana na predisposisyon, balanseng nutrisyon, rehiyon ng paninirahan, pati na rin ang mga sakit na dinaranas sa pagkabata. Ang paglitaw ng maagang menarche ay maaaring ma-trigger ng hormonal failure, labis na pisikal na pagsusumikap para sa katawan ng bata, pati na rin ang kakulangan ng nutrients. May mga kaso kapag ang unang regla sa mga batang babae ay lumilitaw sa edad na 18-19. Siyempre, ang sitwasyong ito ay dapat talakayin sa isang gynecologist. Minsan inirerekomenda ng isang doktor ang therapy sa hormone, dahil ang mga sumusunod na kadahilanan ay ang mga dahilan para sa naturang pangmatagalang pagkaantala:

• hindi sapat na pag-unlad ng mga ovary;
• kabiguan ng pituitary gland;
• hormonal disorder;
• emosyonal at mental na karamdaman;
• iba pang personal na dahilan.

Mayroong ilang mga palatandaan na nagpapahintulot sa iyo na makilala ang paglapit ng unang regla. Ang pisikal na kondisyon at emosyonal na kalagayan ng batang babae ay kapansin-pansing nagbabago. Ang pinaka-nakikitang mga palatandaan ng prosesong ito ay ang mga sumusunod:

• mga pisikal na pagbabagong nagaganap sa katawan ng isang batang babae. Ang pigura ay nagiging mas pambabae at bilugan;
• sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
• pampalapot ng pubic hair at buhok sa kilikili;
• bahagyang pagpapalaki ng mga panlabas na genital organ;
• pag-activate ng pawis at sebaceous glands. Humantong sa labis na pagpapawis ng bata, sa paglitaw ng acne sa mukha, dibdib at likod;
• ang hitsura ng balakubak, na wala sa bata noon. Ang mga ugat ng buhok ay mabilis na nagiging mas madumi at mamantika;
• sakit ng ulo;
• biglaang mood swings, sama ng loob at luha;
• patuloy na pakiramdam ng pagkapagod at kawalang-interes, agresibong pag-uugali nang walang dahilan.

At kahit na ang impormasyon tungkol sa kung anong mga kritikal na araw ay maaaring makuha mula sa Internet, ang pangunahing papel sa pagiging pamilyar sa batang babae sa mga paparating na pagbabago sa katawan ay dapat na pagmamay-ari ng kanyang ina. Samakatuwid, mahalagang mapanatili ang isang mapagkakatiwalaang relasyon upang ang isang tinedyer na babae ay palaging bumaling sa kanyang mahal sa buhay sa mga isyu na interesado sa kanya.

Ano ang kailangan mong malaman at kung ano ang dapat mong alagaan

Upang ang unang regla ay maging pinakamatagumpay para sa batang babae, ang ina ay kailangang maghanda hangga't maaari para sa kaganapang ito. Kung ano ang kailangang gawin:

1. Bumili ng mga espesyal na sanitary pad para sa mga teenager. Mas maginhawa at komportable silang gamitin sa edad na ito. Mayroon ding mga tampon sa merkado na maaaring magamit nang walang pinsala sa hymen mula sa pinakaunang regla. Gayunpaman, ang opinyon ng mga gynecologist tungkol sa paggamit ng mga tampon sa murang edad ay hindi maliwanag.
2. Magkaroon sa first aid kit na nagtitipid ng mga pangpawala ng sakit na maaaring gamitin upang maalis ang pananakit ng isang bata.
3. Magkaroon ng maikling pakikipag-usap sa batang babae tungkol sa kahalagahan ng pagpapanatili ng kalinisan. Walang sinuman ang mahuhulaan sa kung anong edad ang regla ay dapat magsimula sa isang 100% na posibilidad, ngunit sa pamamagitan ng pagpapaliwanag sa batang babae nang maaga tungkol sa mga posibleng negatibong kahihinatnan ng hindi pagsunod sa kalinisan, ang pagpaparami ng mga pathogenic microorganism at ang pag-unlad ng proseso ng nagpapasiklab ay maiiwasan.
4. Bumili ng espesyal na kalendaryo ng kababaihan o mag-install ng application sa iyong telepono na nagtatala ng simula at pagtatapos ng mga kritikal na araw. At kahit na tumatagal ng halos isang taon o higit pa upang itakda ang cycle, kailangan mong matutunang markahan ang mga araw ng simula at pagtatapos ng regla ngayon.

Sa unang regla, ang paggamit ng mga pad ay mas kanais-nais kaysa sa mga tampon, dahil sa kasong ito posible na obserbahan ang mga unang pagtatago ng dugo, ang kanilang kulay, pagkakapare-pareho at amoy.

Subukan upang matukoy kung anong edad ang pagsisimula ng regla

Para sa isang tinedyer na babae bago ang kanyang regla, ang dugo ay tanda ng trauma o pinsala. Samakatuwid, dapat mong ihanda ang bata nang maaga at humigit-kumulang na ipaliwanag ang mekanismo ng pagdurugo.

Ang isang maliit na pagsubok, kapag nagsimula ang unang regla sa mga batang babae, ay makakatulong na matukoy kung gaano kahanda ang katawan ng bata para sa karagdagang paglaki. Kaya, kailangan mong sagutin ang mga sumusunod na tanong:

1. Ilang taon na ang babae? Sa karamihan ng mga kaso, ang regla ay nagsisimula sa 11-14 taong gulang. Kung ang batang babae ay umabot na sa tinukoy na edad, dapat mong kausapin ang bata at ipaliwanag kung anong mga pagbabago ang nagaganap sa kanyang katawan.
2. Sa anong edad unang regla ng kanyang ina? Bilang isang patakaran, ang panahon ng simula ng regla para sa ina at anak na babae ay nag-tutugma.
3. May buhok ba sa pubic area at kilikili? Ang mga palatandaang ito ng papalapit na regla ay maaaring lumitaw ilang taon bago ang simula ng regla.
4. Kailan nagsimulang lumaki at umunlad ang mga suso? Ang isang bahagyang pamamaga o pagtaas sa laki ng mga glandula ng mammary ay nangyayari din 1-2 taon bago ang unang regla.
5. Mayroon bang puting discharge? Humigit-kumulang anim na buwan bago ang unang regla, ang leucorrhoea (espesyal na physiological discharge) ay nagsisimulang lumabas mula sa ari. Ang kulay ng discharge ay madilaw-dilaw o halos transparent na may maasim na amoy.

Sa pamamagitan ng pagsagot sa mga tanong sa itaas, maaari mong humigit-kumulang na maunawaan kung kailan dapat magsimula ang regla. Ang prosesong ito ay nakasalalay sa mga katangian ng katawan ng batang babae. Samakatuwid, kung may bahagyang pagkaantala sa unang regla, huwag mag-alala at mag-alala. Marahil ang katawan ng bata ay nangangailangan ng oras at pagkatapos ang lahat ay natural na mangyayari.

Pagpipigil sa pagbubuntis pagkatapos ng pagsisimula ng regla

Imposibleng hulaan kung anong edad ang nagsisimula ng regla ng mga batang babae, ngunit ang pag-uusap tungkol sa mga contraceptive ay hindi dapat ipagpaliban. Ang pagsisimula ng regla ay hindi nangangahulugan na ang katawan ay handa nang magkaanak. Ang prosesong ito ay nagpapahiwatig na ang paglilihi ay maaari na ngayong mangyari. Sa kabila ng katotohanan na ang isang pag-uusap sa ganoong sensitibong paksa ay maaaring magdulot ng ilang kakulangan sa ginhawa at kahihiyan para sa ina, dapat itong maganap.

Sa pagdating ng regla, kung ang isang teenager na babae ay nakipagtalik nang walang contraceptive, maaari siyang mabuntis. Ngunit imposibleng magdala ng isang malusog na bata nang hindi sinasaktan ang iyong sariling katawan sa murang edad. Samakatuwid, kinakailangang pangalagaan ang kaligtasan ng batang babae sa pamamagitan ng pagbisita sa konsultasyon ng gynecologist, na tutulong sa iyo na piliin ang pinaka-angkop na mga contraceptive (condom, hormonal na paghahanda).

Ang pagtalakay sa mga isyung nauugnay sa pakikipagtalik ay hindi nangangahulugan na ang isang babae o isang babae mula sa sandaling ito ay maaaring pumasok sa isang matalik na relasyon. Ang pagpili ng mga kapareha ay dapat tratuhin nang napaka responsable, na dapat ding ipaliwanag sa maturing na batang babae.

Mga katutubong remedyo para sa lunas sa sakit

Kapag ang regla ay nangyayari sa napakabata na mga batang babae, ang tanong ay lumitaw kung paano mabawasan ang sakit nang hindi gumagamit ng makapangyarihang analgesics at antispasmodics (tempalgin, no-shpa, solpadein). Kung bumaling ka sa mga katutubong pamamaraan para sa tulong, kung gayon ang pinaka-epektibong mga pangpawala ng sakit ay:

1. ugat ng Elecampane. Ang isang kutsarita ng ugat ay tinimplahan ng tubig na kumukulo at iniwan upang i-infuse sa loob ng 1 oras. Inirerekomenda na uminom ng 1 kutsara 3 beses sa isang araw.
2. Pagbubuhos ng field horsetail. Uminom ng 3 beses sa isang araw hanggang mawala ang sakit.
3. Ugat ng celery. Ang 2 kutsara ng ugat ay ibinuhos sa isang baso ng malinis at malamig na tubig. Mag-infuse para sa dalawang oras, pagkatapos nito ay kinakailangan upang pilitin ang timpla at uminom ng 1/3 tasa 3 beses sa isang araw.
4. Ang isang kutsara ng herb knotweed, centaury, goose cinquefoil, horsetail ay sapat na upang mahawahan ng 1 oras. Ang nagresultang pagbubuhos ay kinuha upang maalis ang sakit sa isang maliit na paghigop sa buong araw.
5. Isang pagbubuhos ng mga dahon ng strawberry o raspberry. Ang mga ligaw na berry ay kilala sa kanilang mga katangian ng pagpapagaling, kaya gumagawa sila ng isang mahusay na pangpawala ng sakit.

Sa anong edad nagsisimula ng regla ang mga batang babae at kung gaano kalakas ang sakit, higit sa lahat ay nakasalalay sa genetic predisposition. Halimbawa, kung ang isang ina ay nagkaroon ng matinding sakit, pagduduwal at pagkapagod sa kanyang unang regla, malamang, ganoon din ang naghihintay sa kanyang lumalaking anak na babae.

Mga gamot at katutubong remedyo

Mga gamot:

• tempalgin,;
• walang-shpa;
• solpadein.

Mga katutubong remedyo:

• ugat ng elecampane;
• pagbubuhos ng field horsetail;
• Ugat ng celery;
• pagbubuhos ng knotweed herbs, centaury, goose cinquefoil;
• pagbubuhos ng mga dahon ng strawberry o raspberry.