Ang isang babae sa panahon ng pagbubuntis o habang nagpapasuso ay hindi kapani-paniwalang maganda. Hindi nakakagulat na madalas itong ilarawan ng mga artista sa panahong ito.

Ngunit maraming kababaihan ang sinasalot ng acne sa mukha pagkatapos ng panganganak. Bakit makintab ang mukha, pantal at pangangati sa balat?

Ang paglabag sa natural na kagandahan ng mukha pagkatapos ng panganganak ay maaaring:

• mga pagbabago sa hormonal. Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, ang dami ng testosterone at iba pang mga sex hormone ay tumataas nang maraming beses. Dahil dito, nagkakaroon ng acne, tumataas ang taba ng balat at anit. Matapos ang pagkumpleto ng pagpapasuso, ang mga antas ng hormonal ay bumalik sa normal, at ang kondisyon ay bumalik sa normal;
• nabalisa ang nutrisyon. Para sa isang ina na nagpapasuso, mayroong mahigpit na mga paghihigpit sa menu. Samakatuwid, ang karamihan ay sandalan sa harina, pastry at matamis. Gayundin, maraming kababaihan ang literal na nagsisimulang kumain para sa dalawa, labis na kumain, ay gumon sa mataba o mataas na calorie na pagkain. Ang acne, pinalaki na mga pores, nadagdagan ang taba na nilalaman ng mukha at mga pantal ay ang mga kahihinatnan ng gayong saloobin sa nutrisyon;
• kakulangan ng facial hygiene. Sa mga unang linggo at buwan pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol, nakakalimutan ng mga babae na hugasan ang kanilang mga mukha. Ang mga patay na selula ng balat, pawis, langis at dumi ay naipon sa ibabaw ng balat. Ito ay isang lugar ng pag-aanak ng bakterya. Samakatuwid, madalas na mayroong mga pantal, pangangati, acne at pimples;

• stress. Ang buhay ng isang batang ina sa mga unang linggo pagkatapos ng panganganak ay impiyerno. Pagbawi, masanay sa regimen ng sanggol, postpartum depression. Ito ay negatibong nakakaapekto sa hitsura. Ang isang tao ay may pagbabalat, isang pantal, ang iba ay nagdurusa sa labis na taba at pinalaki na mga pores, acne;
• Kulang sa tulog. Mahirap hanapin ang babaeng makakakuha ng sapat na tulog sa maternity leave. Samakatuwid, hilingin sa iyong pamilya na gawin ang ilan sa mga gawaing bahay. Kung hindi man, mula sa nervous overstrain, hindi lamang acne ang lilitaw sa mukha pagkatapos ng panganganak, ngunit ang iba pang mga problema ay lilitaw.

Ano ang makakatulong sa pagpapanumbalik ng kagandahan?

Ang mga dahilan ay nilinaw, na nangangahulugang maaari kang magsimulang labanan ang mga depekto sa balat.

Kung lumilitaw ang acne pagkatapos ng panganganak, pagkatapos ay mahalaga na piliin ang tamang mga produkto ng parmasya upang alisin ang mga ito. Hindi sila dapat makapasok sa gatas, maging sanhi ng mga digestive disorder sa ina o sanggol. Samakatuwid, ang pagpili ay mahigpit at tanging isang dermatologist, cosmetologist ang nagsasagawa nito.

Positibong feedback mula sa mga eksperto na nakolekta:

• pre- at probiotics. Ang mga ito ay lactic at bifidobacteria na naninirahan sa digestive system. Ang kakulangan ng mga nabubuhay na organismo ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng balat, pagbabagong-buhay, hitsura ng acne at acne. Ang positibong aspeto ng probiotic at prebiotic therapy ay ang mga sangkap ay hindi nakakapinsala sa sanggol. Sa kabaligtaran, ang panunaw ay naibalik sa mga mumo, ang paninigas ng dumi at pagtatae ay pinipigilan. Sa pagtaas ng taba na nilalaman ng dermis, ang madalas na acne, Lactobacterin, Bifidobacterin ay inirerekomenda;
• mga multivitamin complex. Upang malutas ang problema, angkop ang Vitrum, Elevit at iba pa. Pagkatapos ng buwanang kurso, positibong pagbabago sa mukha;
• salicylic acid. Ang sangkap ay may antiseptic, anti-inflammatory properties. Para sa therapy, kinakailangan ang 2% na konsentrasyon. Ibabad ang cotton pad sa solusyon at punasan ang balat nito dalawang beses sa isang araw;
• sink bolt. Ang isang tool na napatunayan sa paglipas ng mga taon ay ihahanda para sa iyo sa anumang parmasya. Ang sangkap ay mabilis na nag-aalis ng pamamaga sa mukha, pinipigilan ang mga pantal at pamamaga, inaalis ang pamumula;
• kung lumilitaw ang acne pagkatapos ng panganganak, pagkatapos ay gumamit ng cosmetic clay. Pina-normalize nito ang taba na nilalaman ng mga dermis, pinipigilan ang pagbuo ng bago at pinapagaling ang lumang acne. Para sa therapy, ang isang puti o asul na iba't ay angkop.

mga remedyo sa bahay

Upang gawing normal ang langis, maiwasan ang hitsura ng bago at alisin ang lumang acne, dapat mong:

• hugasan ng isang malakas na sabaw ng mansanilya o sambong. Para sa kalahating litro ng tubig, kumuha ng 1 kutsara ng pinatuyong hilaw na materyales ng gulay, pakuluan sa isang paliguan ng tubig hanggang kumukulo ng 10 minuto. Tapos cool sila. Punasan ang balat ng mukha gamit ang cotton pad na binasa ng decoction na ito, o hugasan ito ng 3 beses sa isang araw. Ang mga positibong pagbabago ay magiging sa loob ng 3-4 na araw. Pinapayuhan ng mga dermatologist ang paggawa ng mga maskara mula sa steamed slurry ng chamomile o sage. Ipamahagi sa balat sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ay hugasan nila ng cool na mineral na tubig. Ang chamomile ay isang hypoallergenic na halaman. Ang therapy sa hilaw na materyal na ito ay hindi nakakasama sa babae o sa sanggol. Sa matinding pantal, maaari kang uminom ng isang decoction sa loob ng kalahating baso 3 beses sa isang araw;
• gumawa ng isang sequence. Sa mga paliguan na may sabaw ng isang halamang panggamot, kaugalian na maligo ang mga sanggol. Ngunit ang gayong mga pamamaraan ng tubig ay angkop din para sa mga ina ng pag-aalaga. Para sa acne sa dibdib, likod, binti at iba pang bahagi ng katawan, magtimpla ng matarik na sabaw ng tali at paliguan ito. Ang mga depekto sa mukha ay inalis sa pamamagitan ng pagkuskos;
• oatmeal at kefir mask. Ang mga groats ay nagpapalusog sa subcutaneous tissue na may mga bitamina at mineral, alisin ang pag-aalis ng tubig. Ang kefir ay naglalaman ng lactic acid. Ito ay isang mabisang antiseptiko para sa acne. Hindi tulad ng mga pharmacological na anti-inflammatory na gamot o antibiotic, ang isang fermented milk drink ay hindi lumalabag sa natural na depensa ng balat. Para sa isang sesyon, kailangan mo ng 1 kutsarita ng oatmeal o durog na oatmeal, 1 kutsara ng kefir. Iwanan ang lahat para sa 1 minuto upang bumukol. Pagkatapos ay kumalat sa mukha sa isang makapal na layer sa loob ng 15 minuto. Alisin ang natitirang bahagi ng maskara gamit ang isang tissue.

Pag-iwas

Maaaring pigilan ng mga umaasam na ina ang paglitaw ng mga nagpapaalab na elemento sa mukha. Upang gawin ito, ang mga dermatologist ay lumikha ng simple ngunit epektibong mga patakaran:

• Subaybayan kung gaano karaming tubig ang iniinom mo sa buong araw. Ang pang-araw-araw na pamantayan ay 2.5-3 litro para sa isang ina ng pag-aalaga. Sa kakulangan ng kahalumigmigan, ang mga malfunctions ng sebaceous glands ay nangyayari, lumilitaw ang acne, ang dermis ay inalis ang tubig. Upang maprotektahan ito mula sa mga negatibong kadahilanan, isang malaking halaga ng sebum ang ginawa. Samakatuwid, mahalaga na kumonsumo ng sapat na tubig, at ang balat ay malinis, makinis;
• huwag kalimutan ang tungkol sa mga prutas, gulay at maanghang na gulay. Ngunit may mga mahigpit na alituntunin para sa mga nanay na nagpapasuso. Ang mga gulay at prutas ay hindi dapat magpahina sa dumi, maging sanhi ng utot o paninigas ng dumi;
• ganap na iwanan ang mga pampalamuti na pampaganda. Sa lactating o buntis na kababaihan, ang sensitivity ng dermis ay tumataas nang maraming beses. Sa oras na ito, kahit na ang karaniwang mga produktong kosmetiko ay nagdudulot ng mga alerdyi, pangangati, pantal at iba pang mga problema. Samakatuwid, abandunahin ang mga foundation cream, pulbos at iba pang mga produkto ng make-up nang hindi bababa sa bago matapos ang pagpapakain;

• alagaan mong mabuti ang iyong mukha. Kung lumilitaw ang acne sa mukha, pagkatapos ay bigyang pansin ang mga gel kung saan mo hinuhugasan ang iyong mukha. Piliin ang tamang neutral pH cleaner. Ito ay maselan na nag-aalis ng pawis, taba mula sa balat, ngunit hindi pinatuyo ang ibabaw, hindi nagiging sanhi ng pangangati, pagbabalat;

• kumpletong pagtanggi sa pagbabalat. Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, hindi mo dapat muling ilantad ang balat sa stress. Ang mga pamamaraan ng exfoliating sa panahong ito ay sinamahan ng mga pantal, pangangati at iba pang mga problema;
• makakuha ng sapat na tulog. Ito ang pinakamahirap na makamit. Ngunit tandaan na ang kalidad ng pagtulog ay ang pinakamahusay na pag-iwas sa mga pantal sa mukha o mga hormonal disorder. Kung maaari, matulog sa araw kasama ang sanggol. Kaya binabayaran mo ang pagsikat ng gabi.

Kahit na sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ng fairer sex ay sumasailalim sa maraming pagbabago na hindi palaging kaaya-aya at walang sakit. Ang bawat umaasam na ina ay naghihintay na may kaba sa araw na ang pinakahihintay na sanggol ay sa wakas ay ipanganak. Matapos ang kaganapang ito, ang buhay ng isang babae ay literal na nabaligtad, dahil ngayon siya ay responsable para sa kalusugan, tamang pag-unlad at pagpapalaki ng isang maliit na lalaki. Tila ang lahat ng mga paghihirap ay naiwan sa isang lugar, at ngayon ang katawan ay magsisimulang bumalik sa normal. Ngunit gaano kalakas ang sorpresa ng mga bagong ina nang mapansin nila ang isang hindi nakaaakit na pantal sa kanilang mga mukha. Samakatuwid, kailangan mong malaman kung ano ang humahantong sa paglitaw ng mga pimples, at kung paano mo mapupuksa ang mga ito.

Bakit lumilitaw ang acne sa mukha pagkatapos ng panganganak?

Ang mga sanhi ng isang hindi ginustong pantal, tulad ng anumang iba pang kababalaghan, ay maaaring maging radikal na naiiba. Ngunit kadalasan, ang mga bagong gawa na ina ay nahaharap sa isang pantal sa mukha dahil sa mga makabuluhang pagbabago sa mga antas ng hormonal. Sa buong pagbubuntis, ang antas ng progesterone, na responsable para sa kondisyon ng balat, buhok at mga kuko, ay mabilis na tumataas sa katawan. Iyon ang dahilan kung bakit ang hitsura ng isang babaeng umaasa sa isang sanggol ay palaging nagbabago para sa mas mahusay. Ngunit pagkatapos ng pinakahihintay na kapanganakan, ang dami ng hormone ay unti-unting bumababa, na kadalasang sinasamahan ng iba't ibang mga pantal sa katawan. Sa sandaling ang katawan ay ganap na naibalik, ang kondisyon ng epidermis ay babalik sa normal, kaya hindi ka dapat magpatunog ng alarma.

Gayundin, kadalasan maraming kababaihan ang napakalalim sa pag-aalaga sa sanggol na lubusang nakakalimutan nila ang kanilang sarili. At ang balat, tulad ng alam mo, ay nangangailangan ng maraming pansin, dahil kung hindi man ay nawawala ang pagkalastiko at natural na lilim nito. Dapat alalahanin na ang regular na aplikasyon ng isang makapal na layer ng mga pampalamuti na pampaganda sa isang napapabayaang dermis ay hindi rin matatawag na makatwiran. Sa ganoong sitwasyon, ang mga pores ay ganap na barado, at ang mga cell ay hindi nakakakuha ng access sa oxygen, na naghihikayat sa hitsura ng hindi kasiya-siyang acne.

Ang isa pang sanhi ng acne ay malnutrisyon. Dapat tandaan ng mga batang ina na sa panahon ng paggagatas, ang pagkain ay dapat palaging sariwa at may mataas na kalidad. Ngunit ang pag-abuso sa lahat ng uri ng matamis, pinausukang karne, masyadong mataba at maanghang na pagkain ay hindi nangangako ng mga positibong pagbabago sa katawan. Samakatuwid, sa pang-araw-araw na menu, ang dami ng junk food ay dapat mabawasan.

Lalo na madalas ang inilarawan na problema ay nahaharap sa mga kababaihan na nanganak sa mainit na panahon. Ang regular na sobrang pag-init, pagkabara sa silid at labis na pagpapawis ay hindi nakikinabang sa katawan ng isang bagong-gawa na ina. Ang pathogenic microflora ay madalas na bubuo sa ibabaw ng mukha, na naghihikayat sa hitsura ng mga itim na tuldok, blackheads at pustules. Upang maiwasan ito, inirerekumenda na regular na magpahangin sa silid, hugasan ang iyong mukha nang mas madalas at huwag maglakad sa ilalim ng nakakapasong araw.

Kinakailangan din na tiyakin na walang allergy sa mga pampalamuti na ginamit at lahat ng uri ng bathing gels. Sa panahon ng postpartum, ang katawan ay sumasailalim sa isang bilang ng mga muling pagsasaayos at maaaring negatibong tumugon sa mga naturang gamot. Ang isa pang posibleng dahilan ng pantal ay bituka dysbiosis.

Mahirap paniwalaan, ngunit ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng mga problema sa balat. Kung ang isang babae ay bihirang nasa labas at gumugugol ng oras sa isang posisyong nakaupo, kung gayon ang sirkulasyon ng dugo ay makabuluhang nabalisa, at ang mga tisyu, sa turn, ay hindi tumatanggap ng kinakailangang halaga ng oxygen.

Paano haharapin ang mga pimples pagkatapos ng panganganak?

Ang pinakatamang desisyon ay ang bumisita sa isang dermatologist, dahil matukoy ng espesyalista ang tunay na sanhi ng pantal at, posibleng, magreseta ng ilang gamot. Maaari mong subukang lutasin ang problema sa iyong sarili. Upang gawin ito, maging mapagpasensya at pumunta sa isang tindahan ng mga pampaganda ng kababaihan. Doon maaari kang bumili ng mga espesyal na idinisenyong lotion at gel na makakatulong sa pag-alis ng acne sa pinakamaikling posibleng panahon. Ngunit ang pag-save sa naturang mga pondo ay hindi katumbas ng halaga, dahil ang mga mababang kalidad na produkto ay maaari lamang magpalala sa problema.

Mahalagang regular na hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig at maingat na subaybayan ang kalinisan. Inirerekomenda din na punasan ang ibabaw ng mukha gamit ang mga espesyal na ice cube nang maraming beses sa isang araw. Upang gawin ito, kailangan mong maghanda ng isang decoction batay sa dry chamomile, calendula o eucalyptus, ibuhos ito sa isang amag at iwanan upang tumigas. Kaya, ang mga pores ay lilinisin ng labis na taba, at ang mga selula ay makakatanggap ng karagdagang nutrisyon.

Mahigpit na ipinagbabawal na pisilin ang acne, dahil ang isang bagong-gawa na ina ay madaling magpasok ng impeksyon sa katawan, na talagang mapanganib. Kung ang pantal ay masakit na kapansin-pansin sa iba, pagkatapos ay mas mahusay na gamutin ang mga lugar ng problema na may salicylic alcohol (2%) o Tsindol. Ang mga gamot na ito ay nagpapatuyo ng mga pustules at nagpapabilis sa proseso ng pagpapagaling.

Bilang karagdagan, ipinapayong pana-panahong mag-apply ng mga natural na maskara sa mukha na malalim na nagpapalusog sa mga dermis, naglalabas ng taba at mga dumi mula sa mga pores. Para sa kanilang paghahanda, maaari mong gamitin ang mga strawberry, pipino, ubas, raspberry at mga aprikot. Ito ay sapat na upang gilingin ang produkto - at ang epektibong lunas ay handa na. Kinakailangan na bigyan ng kagustuhan ang mga maskara na may isang bahagi, dahil mababawasan nito ang panganib na magkaroon ng isang reaksiyong alerdyi.

Ang tanong ng kondisyon ng balat ng mukha sa panahon ng postpartum ay marahil ang pinakasikat sa iba't ibang mga forum para sa mga bagong likhang ina. Maraming kababaihan ang napapansin ang isang makabuluhang pagkasira sa balat ng mukha, ang hitsura ng acne, mga spot ng edad, dati hindi pangkaraniwang pagbabalat at iba pang mga sintomas. Bakit tayo pinababayaan ng balat ng mukha pagkatapos ng panganganak? Ang bagay ay na sa panahon ng pagbubuntis, ang isang mataas na antas ay nakatulong upang mapabuti ang kondisyon ng balat, kaya ito ay tumingin nababanat, makinis at walang isang solong tagihawat. Ngunit pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang konsentrasyon ng hormone ay bumaba nang husto at ang balat ng mukha ay tumugon din nang husto dito: ito ay naging tuyo, may problema at may binibigkas na acne. Dagdag pa, pagkatapos manganak, ang paghahanap ng oras para sa masusing pangangalaga sa balat ay napakahirap at araw-araw ay lumalala ang sitwasyon. Ano ang gagawin, itatanong mo? Huwag mag-panic, sasagot kami, ngunit basahin ang artikulo hanggang sa dulo at gamitin ang aming mga rekomendasyon.

Kaya simulan na natin.

Ang unang bagay na tumutukoy sa kondisyon ng balat sa anumang edad at sa anumang pagbabago sa hormonal sa katawan ay isang malusog na pamumuhay. Ang mga gabing walang tulog, pagkain "on the go" at masamang mood ay makakaapekto kaagad sa iyong balat, at nakalulungkot na hindi sa pinakamahusay na paraan. Samakatuwid, kahit na hindi ka pinapahinga ng iyong sanggol sa gabi, binabayaran namin ang oras ng pahinga sa gabi ng pahinga sa araw, kasama ang sanggol. At huwag gumawa ng mga dahilan na mayroong maraming iba pang mga bagay, atbp. Ang mga bagay ay hindi mawawala, ngunit ang isang mahimbing at malusog na pagtulog ay magdaragdag ng lakas sa iyo at magiging unang hakbang patungo sa malinaw na balat.

Ang susunod na hakbang sa malinis at malusog na balat ay tamang nutrisyon. Para panatilihing maganda ang iyong balat, isama ang brown rice, lettuce, olive oil, at durum wheat products sa iyong diyeta. Gayunpaman, ang mga paghihigpit sa pagkain ay kailangan din. Para sa panahon ng pagbawi ng balat, subukang bawasan ang pagkonsumo ng matapang na kape at tsaa, ibukod ang pinausukang, maalat at napakatamis na pagkain. Pagkatapos ng isang linggo ng naturang diyeta, mapapansin mo ang isang makabuluhang pagpapabuti sa kondisyon ng iyong balat.

Susunod, pag-usapan natin ang pinakamahalagang bagay para sa pagpapanatili ng balat sa perpektong kondisyon, tulad ng moisturizing at pampalusog. Siguraduhing pakainin ang iyong balat ng baby oil o anumang pampalusog na cream sa mukha. Bilang karagdagan, magiging kapaki-pakinabang na hugasan ang iyong mukha gamit ang isang decoction ng mga halamang gamot, upang gawin ang mga maskara sa mukha minsan sa isang linggo, na kinabibilangan ng collagen. Ang pinakamababang oras ay kinakailangan para sa lahat ng mga pamamaraang ito, at ang resulta, tulad ng sinasabi nila, ay "sa mukha".

Tulad ng para sa makeup, na may inflamed na balat ng mukha, dapat mong lapitan ang isyung ito nang napaka responsable at maingat. Para i-mask ang maliliit na pimples at rashes, gumamit ng masking pencil na may antibacterial effect. Pagkatapos nito, maingat, gamit ang iyong mga daliri, ilapat ang isang manipis na layer ng pundasyon sa balat ng mukha. Upang ang buong "pagbabalatkayo" ay tumagal hangga't maaari, ayusin ang resulta gamit ang loose powder. Kapag pumipili ng pundasyon at pulbos, bigyang-pansin ang kanilang komposisyon. Para sa may problemang balat ng mukha, kailangan mo ng mga produkto na may komposisyon na antibacterial at partikular na idinisenyo upang maalis ang pamamaga.

Tulad ng para sa pangangalaga sa balat sa bahay, maaari mong gamitin ang mga recipe ng tradisyonal na gamot upang gamutin ang acne. Halimbawa, punasan at hugasan ang iyong mukha ng isang decoction ng viburnum, St. John's wort o chamomile. Para sa mga maskara, ang regular o oatmeal ay angkop. Ngunit pagkatapos ng lahat ng mga pamamaraan, ang paghuhugas ng balat na may mga ice cubes ay nakakatulong upang maibalik ang balat nang napakahusay.

Tulad ng nakikita mo, ang mga paraan upang makayanan ang problema ng acne pagkatapos ng panganganak ay hindi mahirap. Ang pangunahing bagay ay gamitin ang lahat ng mga rekomendasyon at maniwala sa tagumpay! Good luck at magkaroon ng isang kahanga-hangang mood sa tagsibol!

Espesyal para sa- Ira Romaniy

Ang pagbubuntis ay isang panahon ng mga pagbabago sa hormonal na nakakaapekto sa estado ng buong organismo, kaya ang mga pantal sa balat sa panahong ito ay karaniwan. Tila ang hitsura ng isang bata ay dapat gawing normal ang sitwasyon. Ngunit maraming mga bagong ina ang nahaharap sa katotohanan na ang acne pagkatapos ng panganganak ay hindi mawawala sa lahat, at kung minsan ang kanilang bilang ay tumataas din.

Bakit ito nangyayari at sulit bang maghintay hanggang sa bumuti ang kondisyon ng balat sa sarili nitong? Isaalang-alang ang mga kadahilanan na nakakaapekto sa hitsura ng mga pantal, at mga paraan upang makatulong na maalis ang acne pagkatapos ng panganganak sa mukha at katawan.

Ito ay kilala na pagkatapos ng paglilihi, ang antas ng progesterone, ang hormone na responsable para sa pagpapanatili ng pagbubuntis, ay tumataas sa isang babae. Bilang karagdagan sa pangunahing pag-andar nito, pinasisigla nito ang mga sebaceous glandula, na kadalasang nagiging sanhi ng acne sa mga umaasam na ina.

Kapag ang isang bata ay ipinanganak, ang hormonal background ay unti-unting bumalik sa dati nitong estado. Ngunit ang prosesong ito ay hindi palaging nagpapatuloy nang maayos at ang normalisasyon ng kondisyon ng balat ay maaaring tumagal ng higit sa isang buwan.

Mayroong iba pang mga salungat na kadahilanan na nagpapalala sa kondisyon ng balat sa mga kababaihan na kamakailan lamang nanganak, katulad:

1. Hindi pagsunod sa mga patakaran ng kalinisan, hindi sapat na paglilinis ng balat. Sa mga unang buwan ng buhay ng isang sanggol, maraming mga ina ang walang sapat na oras at lakas upang bigyang pansin ang hitsura at pangangalaga sa sarili. Ang labis na akumulasyon ng taba at mga particle ng epidermis sa balat ay nagiging sanhi ng acne.
2. Init at pawis. Kung ang panahon ng postpartum ay bumagsak sa tag-araw, ang sobrang pag-init ay maaaring mag-ambag sa pagpaparami ng pathogenic microflora, sa gayon nagiging sanhi ng pamamaga ng balat at ang hitsura ng acne.
3. Maling nutrisyon. Ang pagkagumon sa starchy, matamis, maanghang at mataba na pagkain ay naghihikayat sa mga problema sa balat, na nagpapatunay sa pangangailangan na ipakilala ang makatwirang mga paghihigpit sa diyeta. Ang mga gulay, prutas at damo ay nakakatulong sa normalisasyon ng sitwasyon.
4. Kaunting pisikal na aktibidad. Dahil sa mahinang kalusugan, pamahiin o iba pang mga kadahilanan, ang isang babae ay maaaring umiwas sa paglalakad nang ilang panahon pagkatapos ng kapanganakan ng kanyang sanggol. Ito ay humahantong sa pagkagambala sa microcirculation ng dugo sa balat at hindi sapat na supply ng oxygen.
5. Allergy reaksyon. Ang hindi pagpaparaan sa mga detergent, pulbos, mga pampaganda at ilang mga produkto ay isa sa mga sanhi ng mga pantal na hindi nawawala hanggang sa matukoy at maalis ang allergen.
6. Dysbacteriosis. Minsan ang dahilan na ang isang babae ay may acne pagkatapos ng panganganak ay namamalagi sa mga paglabag sa digestive tract.

Kung ang mga salik na ito ay hindi kasama, ngunit ang batang ina ay nag-aalala pa rin tungkol sa pantal, kinakailangan na suriin ng isang dermatologist. Ang pagsusuri ay magbubukod ng mga malubhang nakakahawang sakit at fungal na sakit.

Paano mapupuksa ang acne?

Ano ang gagawin kung lumitaw ang acne pagkatapos ng panganganak, kung paano mapupuksa ang mga ito? Ang paggamit ng mga gamot at mga espesyal na medikal na kosmetiko para sa mga ina ng pag-aalaga ay hindi inirerekomenda, ngunit mahirap ding tanggapin ang hindi kanais-nais na depekto na ito. Ang pinakamahusay na paraan ay ang paggamit ng mga natural na herbal na remedyo at sundin ang mga alituntunin ng kalinisan.

Sa mukha

Ang balat ng mukha, lalo na sa noo, ilong at baba, ay pinaka-prone sa acne. Ang mga sebaceous glands na matatagpuan sa mga lugar na ito, kapag sila ay gumana nang masyadong aktibo, nagiging sanhi ng pagbara ng mga pores, ang hitsura ng acne at black spots.

Ang paggamot sa bahay ng problemang ito ay naglalayong mataas na kalidad na paglilinis ng balat at pag-alis ng pamamaga. Upang malutas ang unang problema, maaari kang gumamit ng mga banayad na exfoliator, tulad ng ground oatmeal at honey.

Ang mga hard scrub ay kontraindikado dahil maaari silang makapinsala sa balat at makatutulong sa pagkalat ng pamamaga.

Gayundin, upang maalis ang acne sa mukha pagkatapos ng panganganak, inirerekomenda ang berde at puting clay mask. Kumikilos sila sa maraming direksyon nang sabay-sabay - nililinis at pinakikipot nila ang mga pores, pati na rin ang pagdidisimpekta sa mga lugar ng problema.

Sa isang makabuluhang pagkalat ng pantal, ito ay nagkakahalaga ng pagdaragdag ng paghuhugas na may natural na mga decoction. Para sa kanilang paghahanda ay angkop:

• mansanilya;
• sunod-sunod;
• pantas;
• plantain;
• kalendula;
• St. John's wort.

Ang mukha ay hugasan o kuskusin sa kanila ng ilang beses sa isang araw. Sa mainit-init na panahon, ang paghuhugas ay maaaring mapalitan sa pamamagitan ng pagpahid ng mga ice cube na inihanda mula sa parehong mga decoction. Ang pamamaraang ito ay hindi lamang nag-aalis ng pamamaga, kundi pati na rin ang tono ng balat, na nag-aambag sa pagpapabata nito.

Ang isa pang kinikilala at ligtas na lunas ay aloe. Sa tulong nito, pagkatapos ng panganganak, ang acne sa mukha ay tinanggal sa pamamagitan ng pagdaragdag ng gruel mula sa mga dahon sa mga maskara, pati na rin ang paggamit ng juice ng halaman sa dalisay na anyo nito.

Upang gawin ito, kakailanganin mong putulin ang ilang mataba na mga shoots at ilagay ang mga ito sa refrigerator sa loob ng isang linggo. Pagkatapos, ang mga dahon ay dumaan sa isang gilingan ng karne at ang katas ay pinipiga mula sa nagresultang slurry. Ginagamit ito bilang pang-araw-araw na losyon.

Bagaman ang mga herbal na remedyo, hindi tulad ng mga parmasya, ay maaaring magyabang ng ganap na pagiging natural, maaari silang makapukaw ng mga alerdyi. Kung ang pangangati, pagkasunog, pamumula o iba pang masamang reaksyon ay nangyari, ang kanilang paggamit ay dapat na ihinto.

Kung, pagkatapos ng panganganak, lumitaw ang acne sa mukha at ang babae ay nagpapasuso, kung gayon ang zinc ointment at "talker" ng parmasya ay pinapayagan na gamutin ang balat mula sa mga medikal na paghahanda. Ang iba pang mga gamot at medikal na kosmetiko ay ginagamit lamang ayon sa inireseta ng isang doktor.

Sa likod

Ang hitsura ng masakit na acne sa likod ay tanda ng hormonal failure, metabolic disorder, mahinang kalinisan, o hindi balanseng diyeta. Sa mga malubhang kaso, mahirap ganap na mapupuksa ang mga ito nang walang tulong ng isang doktor, ngunit maaari mong subukang mapabuti ang kondisyon sa iyong sarili.

Upang gawin ito, kailangan mong linisin ang balat araw-araw na may mataas na kalidad at punasan ito ng losyon dalawang beses sa isang araw. Ang isang wiping agent ay maaaring isang decoction ng mga nakapagpapagaling na halaman, isang mahinang solusyon ng potassium permanganate o salicylic alcohol.

Ang mga herbal na paliguan na may pagbubuhos ng mansanilya, sunod-sunod, St. John's wort o pine needles ay ipinapakita din. Ang mga pamamaraan ng tubig na may asin sa dagat ay magiging kapaki-pakinabang din. Ang epekto ay nakamit pagkatapos ng kalahating oras sa isang paliguan na may mainit na sabaw o solusyon sa asin. Bago ito, kinakailangan na kumunsulta sa isang gynecologist, dahil pagkatapos ng panganganak ay maaaring may mga kontraindikasyon para sa naturang paggamot.

Sa tag-araw, maaari mong pagbutihin ang iyong balat sa likod na may katamtamang kayumanggi. Tinutuyo ng sinag ng araw ang pantal, na nag-aambag sa mabilis na pagkawala ng pantal.

Kaayon ng panlabas na epekto sa balat, ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng pagpapagaling mula sa loob. Upang gawin ito, kailangan mong ibukod mula sa diyeta ang masyadong mataba, maanghang na pagkain na naglalaman ng mga tina at lasa, kumonsumo ng hindi bababa sa 2 litro ng purified na tubig bawat araw. Sa panahon ng taglagas-tagsibol, ang mga kababaihan na dati nang nakatagpo ng acne ay inirerekomenda na kumuha ng multivitamins para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan.

Sa paa

Sa mga binti, ang mga solong pimples pagkatapos ng panganganak ay madalas na lumilitaw bilang isang resulta ng mga pagbabago sa hormonal o sa ilalim ng impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan - pagsusuot ng hindi komportable na damit, pangangati ng balat dahil sa matinding pagpapawis sa mainit na panahon.

Para sa layunin ng pag-iwas, dapat kang magbihis ayon sa panahon, gumamit ng linen na gawa sa natural, well-ventilated na tela, tulad ng cotton. Sa panahon ng paglala ng mga problema sa balat, kinakailangan na ihinto ang pagsusuot ng naylon na pampitis at maong, dahil ang masyadong masikip na damit ay naghihikayat sa paglitaw ng bagong acne at ginagawang mahirap para sa mga umiiral na upang pagalingin.

Sa mga gamot para sa pagpapasuso, pinapayagan na gumamit ng salicylic ointment. Ngunit tandaan na ito ay lubos na nagpapatuyo ng balat, kaya dapat itong ilapat sa maliit na dami. Ang Retinol (bitamina A) ay nagbibigay din ng magagandang resulta.

Minsan ang mga pantal sa mga binti ay sanhi ng impeksyon ng staphylococcal o malfunction ng thyroid gland. Samakatuwid, kung ang acne ay hindi mawawala sa loob ng mahabang panahon, ang isang malalim na pagsusuri at pagpili ng naaangkop na paggamot ay kinakailangan.

Sa mga kamay

Ang acne pagkatapos ng panganganak sa katawan, lalo na sa bukas at nakikitang mga lugar (mga kamay, mukha), ay hindi maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Ang mga dahilan para sa kanilang hitsura ay katulad ng mga inilarawan sa itaas at, na may hindi napapanahong paggamot, ang nagpapasiklab na proseso ay maaaring kumalat pa - sa mga balikat at likod.

Sa acne sa mga kamay, ang mga lugar ng problema ay kuskusin ng mga herbal decoction, pinatuyo ng zinc ointment. Para sa pinakamabilis na paglilinis ng balat, hindi mo dapat pisilin ang acne, dapat mo ring iwasan ang pagsusuklay, dahil ang impeksiyon ay maaaring makapasok sa mga resultang sugat.

Kapag ang pantal ay maliit at namumula o mukhang isang nettle burn, ito ay malamang na sanhi ng isang allergy. Karaniwan ang gayong mga pantal ay ganap na nawawala pagkatapos ng pagtuklas at pag-aalis ng allergen.

Ano ang gagawin kung mayroong isang subcutaneous rash?

Kung lumilitaw ang subcutaneous acne pagkatapos ng panganganak, hindi maaaring ipagpaliban ang paggamot. Ang gayong pantal ay may ibang lilim (mula sa laman hanggang pula) at nagdudulot ng matinding pananakit. Mas madalas, ang patolohiya ay sanhi ng genetic predisposition o impeksyon, ngunit maaaring mayroong subcutaneous tick (demodecosis) o isang fungal disease. Hindi gaanong karaniwan, ang dahilan ay namamalagi sa mga baradong pores.

Ang acne pagkatapos ng panganganak ay isang medyo pangkaraniwang pangyayari. Ang mga ito ay madalas na lumilitaw sa mukha (sa noo, baba), mga binti at maging sa papa. Ang katotohanan na ito ay normal bilang isang resulta ng panganganak ay maliit na aliw, kaya bawat babae na gustong laging maganda ay susubukan na mapupuksa ang mga ito.

Dapat tandaan na ang mga pimples pagkatapos ng panganganak ay hindi lamang ang nakakainis na kababalaghan sa panahong ito. Maaaring lumitaw ang pagkatuyo at pigmentation.

Ang mga sanhi ng lahat ng mga problema sa pisyolohikal na ito sa pangkalahatan ay pareho - ito ay hormonal at iba pang mga pagbabago sa postpartum sa babaeng katawan.

At dahil ang acne ay lumitaw pagkatapos ng panganganak, subukan nating lutasin ang problemang ito nang tuluy-tuloy - tingnan natin ang mga ito, alamin ang mga partikular na sanhi ng paglitaw at balangkasin ang mga pinaka-epektibong paraan upang mapupuksa ang mga ito.

Ang mga sintomas ng acne ay kilala sa lahat mula noong panahon ng malabata metamorphoses - pamumula, pangangati, pagbabalat, pamamaga. Sa pangkalahatan, walang makakapagpasaya sa isang babae na may repleksyon sa salamin.

Una, alamin natin ang mga sanhi ng acne.

Dito maaari mong i-highlight ang isang buong garland ng mga sanhi ng postpartum acne:

1. Kahit na bago ang panganganak, ang katawan ng babae ay pinangungunahan ng pinaka-espesyal na mga hormone - progesterone. Siya ang tumutukoy sa kondisyon at kalusugan ng balat, na kadalasang mukhang maganda sa oras na ito, kapwa sa mukha at sa iba pang mga lugar.
2. Sa panahon ng postpartum, mayroong isang matalim na pagbaba sa konsentrasyon ng hormon na ito, na maaaring maging sanhi ng dalawang uri ng mga pagbabago: nadagdagan ang pagkatuyo ng balat, na sinamahan ng pagbabalat, napaka-kapansin-pansin sa mukha, baba, o ang hitsura ng acne, na kung saan ay matatagpuan halos kahit saan sa iyong katawan - sa likod, dibdib, binti, puwit.
3. Ang mga bagong gawa na ina ay may mas kaunting oras para sa kanilang sarili, kaya ang acne ay may kakayahang dumami, na ginagawang lalong mahirap na mapupuksa sa magdamag.
4. Ang isang posibleng sanhi ng postpartum acne ay maaaring isang maling pagsasaayos ng diyeta. At kung ang pantal pagkatapos ng panganganak ay naabutan pa rin, maaari mong subukang magtrabaho sa nutrisyon, palitan ang mga matamis at pastry na may prutas, gulay at "berde" na bahagi.

Lumilitaw ang acne pagkatapos ng panganganak: ano ang gagawin?

Hakbang 1. Dermatologist

Kung ang simpleng regulasyon ng nutrisyon ay hindi nagdadala ng inaasahang resulta, dapat kang makipag-ugnay sa isang espesyalista. Sa katunayan, pagkatapos ng panganganak, ang katawan ng isang babae ay sumasailalim sa malalaking pagbabago sa hormonal, at tanging ang dumadating na manggagamot ang maaaring matukoy ang mga indibidwal na katangian ng kurso kung saan, at samakatuwid, piliin ang paggamot alinsunod sa kanila. Siya ang may kakayahang matukoy nang tama ang sanhi ng mga pagbabago sa balat ng isang nagpapasiklab na kalikasan.

Hakbang 2. Gastroenterologist

Sa katunayan, ang sanhi ng postpartum acne ay maaaring isang karaniwang dysbacteriosis. Upang malaman, kakailanganin mong kumuha ng mga pagsusuri upang matukoy ang antas ng mga hormone.

O baka naman mawawala lang ito?

Siguro. Ang ikot ng regla pagkatapos ng pagbawi nito ay magagawang kahit na ang hormonal manifestations ng katawan, na hahantong sa normalisasyon ng kondisyon ng balat, ang pagkawala ng pamamaga sa lahat ng dako - sa mukha, likod, binti, papa, dibdib, baba.

Kung tinatrato mo ang postpartum acne, kung gayon paano?

Pagkatapos ng panganganak, ang isang babae ay limitado sa pagpili ng mga gamot. Ang mga natural, natural na mga remedyo, lalo na ang mga halamang gamot, ay pinakaangkop. Halimbawa:

Pagpapanatiling malinis ang balat

Una sa lahat, huwag kalimutan ang tungkol sa mga scrub. Ngunit, sa kasong ito, ang lahat ng ito ay dapat na may matipid na komposisyon ng kemikal at malambot sa texture at epekto, na may kaaya-ayang aroma.

Mas mainam na magluto ng scrub sa bahay, halimbawa, ayon sa isang kilalang recipe gamit ang oatmeal.

At pagkatapos ay urong ang pantal, lilitaw muli ang isang malusog na kutis, at ang balat ay malulugod sa kalinisan at pagiging bago.