Kasama sa sapilitang kurikulum sa paaralan ang mga klase sa pisikal na edukasyon. Ang ganitong mga aralin ay ginaganap upang lubos na mapaunlad ang mga bata sa mental at pisikal. Kabilang sa iba pang mga bagay, ang mga aralin sa pisikal na edukasyon ay nagbibigay ng pagkakataon na panatilihin ang katawan sa mabuting kalagayan at mapanatili ang kalusugan, dahil sa pangangailangan na gumugol ng halos lahat ng oras sa isang nakaupo na posisyon sa desk.

Para sa karamihan ng mga bata, ligtas ang pisikal na edukasyon. Gayunpaman, palaging mayroong buong listahan mga mag-aaral na ipinagbabawal na sumailalim sa ilang mga stress sa katawan. Kasama sila sa pisikal na edukasyon. Alamin natin kung sino ang kabilang sa kategoryang ito ng mga mag-aaral, kung paano sila nabuo sa mga institusyong pang-edukasyon.

Anong mga kadahilanan ang maaaring makaapekto sa pagkasira ng kalusugan ng mga bata?

Umiiral buong linya mga sandali na maaaring negatibong makaapekto sa bata:

• ang pagkakaroon ng mahinang pagmamana;
• negatibong microclimate sa pamilya;
• mahihirap na kondisyon ng pamumuhay;
• hindi sapat na pahinga;
• negatibong sanitary at hygienic na kondisyon sa isang institusyong pang-edukasyon o sa bahay.

Pamantayan para sa paghahati sa mga pangkat ng kalusugan

Ang pangunahing tagapagpahiwatig na isinasaalang-alang kapag nagpapasya kung magpatala ng isang mag-aaral sa isang espesyal na grupo para sa pisikal na edukasyon ay ang pagkakaroon ng mga paglihis sa paggana ng mga sistema ng pagtukoy ng katawan. Ang mga klase sa isang espesyal na grupong medikal ay maaari ding magreseta para sa mga sanggol na dumaranas ng mga malalang karamdaman.

Kasama rin sa isang espesyal na kategorya ang mga bata na ang katawan ay hindi ganap na labanan ang ilang mga kadahilanan. kapaligiran. Mga bata na mayroon hindi sapat na antas pisikal na pag-unlad para sa kanilang edad.

Pagtatasa sa Kalusugan ng Toddler

Ang kahulugan ng isang medikal na grupo para sa pisikal na edukasyon ay ang mga sumusunod:

1. Ang mga mag-aaral na hindi nagdurusa sa mga malalang karamdaman, at ang kanilang antas ng pisikal na pag-unlad ay tumutugma sa mga pamantayan ng edad, ay dapat malayang isagawa ang programa sa mga klase sa pisikal na edukasyon.
2. Bilang mga potensyal na kandidato para sa pagpapatala sa mga espesyal na grupo, ang mga batang may naantalang pisikal na pag-unlad o ang pinakamaliit na paglihis sa kalusugan ay isinasaalang-alang.
3. Mga mag-aaral na naantala sa pisikal na kaunlaran Sinong mayroon mabuting kalusugan. Maaaring kabilang din dito ang mga bata na pansamantalang nawalan ng kapasidad sa pagtatrabaho at kailangang limitahan ang load para sa isang tiyak na panahon.
4. Mga pasyenteng may talamak na karamdaman na inoobserbahan sa mga ospital ay nakatala sa mga espesyal na grupo para sa mga klase ayon sa isang indibidwal na programa.

Mga grupong medikal

Tulad ng makikita, ang pamamahagi ng mga mag-aaral sa magkahiwalay na kategorya para sa pagdalo sa mga aralin sa pisikal na edukasyon ay nangyayari ayon sa pagtatasa ng estado ng kalusugan, pangkalahatang paghahanda. Ang mga pangkat na medikal para sa pisikal na edukasyon ay:

• basic;
• paghahanda;
• espesyal.

Sa mga medikal na grupong ito, ang mga bata ay inaalok na magsagawa ng ibang dami ng trabaho. May mga pagkakaiba sa intensity ng pisikal na aktibidad.

Kasama sa isang espesyal na kategorya ng mga mag-aaral ang mga bata na naka-enroll sa isang espesyal na grupo. Batay sa pagtatasa ng estado ng kalusugan, maaari silang makilala sa pisikal o therapeutic subgroup.

Pangunahing pangkat

Ang mga mag-aaral na nakilala sa kategoryang ito ay kinakailangang ganap na sumunod sa mga kinakailangan na naaangkop sa mga klase sa pisikal na edukasyon. Dito, nag-aalok ang mga guro sa mga mag-aaral ng trabaho nang may pinakamataas na pinapahintulutang intensity ng load, batay sa ilang partikular na katangian ng edad.

Sa silid-aralan, ang mga bata ay kinakailangang magsagawa ng isang buong hanay ng mga pagsasanay:

• Pangkalahatang gawain;
• himnastiko;
• sports at inilapat;
• paglalaro.

Kabilang sa mga pangunahing grupong medikal para sa pisikal na edukasyon sa paaralan ang mga mag-aaral na may mataas at karaniwang antas ng pisikal na fitness, pati na rin ang mga batang may pansamantala o menor de edad na paglihis sa kalusugan. Hindi kasama sa kategoryang ito ang mga bata na, sa kurso ng mga klase, ay may kawalan ng kakayahan ng cardio-vascular system makayanan ang mga load na nakakatugon sa mga karaniwang kinakailangan ng isang karaniwang tinatanggap na programa.

pangkat ng paghahanda

Ang mga pangkat na medikal para sa paghahanda para sa pisikal na edukasyon ay kinabibilangan ng mga bata na kinakailangang magsagawa ng programa ayon sa mga reseta ng mga doktor batay sa mga resulta. medikal na pagsusuri. Tulad ng sa nakaraang kaso, ang mga mag-aaral ay inaalok ang buong hanay ng mga pagsasanay. Gayunpaman, ang kanilang intensity ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng desisyon ng doktor, na ginagabayan ng mga konklusyon na ginawa sa paulit-ulit na medikal na eksaminasyon.

Mga pangkat medikal na paghahanda para sa pisikal na edukasyon sa mga institusyong pang-edukasyon sa preschool at mataas na paaralan ay nabuo mula sa mga mag-aaral na may antas ng physical fitness na mababa sa average at wala malubhang sakit. Gayundin, ang mga batang may average at mataas na lebel sino ang nasa ibinigay na panahon oras magdusa mula sa deviations sa estado ng kalusugan.

espesyal na grupo

Ang ipinakita na kategorya ng mga mag-aaral ay nagpatala ng mga bata na nangangailangan ng mga klase ayon sa espesyal, indibidwal na mga programa, dahil sa mga paglihis sa estado ng kalusugan. Ayon sa pangkalahatang tinatanggap na mga kinakailangan ng medikal na pangangasiwa, ang mga naturang mag-aaral ay hindi kailanman ganap na exempted mula sa pisikal na edukasyon, kahit na ang pagsasanay na ito ay nagaganap sa mga domestic na institusyong pang-edukasyon. Ang grupong ito ng mga mag-aaral na apurahang nangangailangan ng mahusay na binalak na pisikal na aktibidad, na nag-aambag sa pagpapanumbalik ng kalusugan.

Gaya ng nabanggit sa itaas, sa ad hoc group ang mga bata ay madalas na ipinamamahagi sa pisikal na edukasyon o mga subgroup ng paggamot. Sa unang kaso, ang mga mag-aaral ay maaaring mag-aral sa ilalim ng parehong mga kondisyon kasama ng mga kaklase, ngunit matupad ang mga kinakailangan ng isang indibidwal na programa.

Tulad ng para sa mga subgroup ng paggamot, sila ay nabuo mula sa mga mag-aaral na nagdurusa sa medyo malubhang karamdaman, ay may makabuluhang mga paglihis sa pisikal na pag-unlad. Ang ganitong mga bata ay inireseta ng napakalimitadong pagganap ng matinding, kumplikadong pagsasanay. Sa ilang mga kaso, ang mga aralin sa pisikal na edukasyon para sa kanila ay ginaganap sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang guro o isang kwalipikado medikal na espesyalista. Bilang kapalit pisikal na pagsasanay sa mga kondisyon ng isang institusyong pang-edukasyon, ang mga bata ay minsan ay nakatalaga upang bisitahin ang mga espesyal na dispensaryo, kung saan sila nagtatrabaho sa kanila ayon sa isang espesyal na programa sa rehabilitasyon.

Sa wakas

Ang paghahati ng mga bata sa magkakahiwalay na kategorya kapag gumagawa ng pisikal na edukasyon sa isang institusyong pang-edukasyon ay isang karaniwang kasanayan. Sa kapansin-pansing pag-unlad sa pagpapabuti ng kalusugan, ang mga sanggol ay maaaring ilipat sa pangkalahatang pangkat. Gayunpaman, ayon lamang sa mga resulta ng mga espesyal na eksaminasyon o sa mga rekomendasyon ng mga doktor. Ayon sa pangkalahatang tinatanggap na mga kinakailangan, ang paglipat ng mga mag-aaral mula sa isang medikal na grupo patungo sa isa pa ay posible lamang pagkatapos ng isang komprehensibong pagtatasa ng kanilang kalusugan sa pagtatapos ng akademikong quarter.

Mass sports, ang mga layunin at layunin nito.

Ang mass sports ay nagbibigay-daan sa milyun-milyong tao na mapabuti ang kanilang pisikal na katangian at mga kakayahan sa motor, mapabuti ang kalusugan at pahabain ang malikhaing mahabang buhay, at samakatuwid ay labanan ang mga hindi kanais-nais na epekto sa katawan ng modernong produksyon at pang-araw-araw na mga kondisyon sa buhay.

Ang layunin ng mga klase iba't ibang uri mass sports - upang mapabuti ang kalusugan, mapabuti ang pisikal na pag-unlad, fitness at aktibong makapagpahinga. Ito ay dahil sa solusyon ng ilang partikular na problema: upang madagdagan functionality indibidwal na mga sistema ng katawan, wastong pisikal na pag-unlad at pangangatawan, pagtaas sa pangkalahatan at propesyonal na pagganap, upang makabisado ang mahahalagang kasanayan at kakayahan, gumugol ng oras sa paglilibang nang kaaya-aya at kapaki-pakinabang, upang makamit ang pisikal na pagiging perpekto.

Ang mga gawain ng mass sports ay higit na inuulit ang mga gawain ng pisikal na kultura, ngunit natanto sa pamamagitan ng sports orientation ng mga regular na klase at pagsasanay. Ang isang makabuluhang bahagi ng mga kabataan ay sumasali sa mga elemento ng mass sports sa kanilang mga taon ng pag-aaral, at sa ilang mga sports kahit na sa edad preschool. Ito ay mass sports na pinakalaganap sa mga grupo ng mag-aaral.

Tulad ng ipinakita ng kasanayan, kadalasan sa mga unibersidad na hindi pisikal na edukasyon ng bansa sa larangan ng mass sports regular na ehersisyo 10 hanggang 25% ng mga mag-aaral ay nag-aaral sa labas ng oras ng paaralan. Ang kasalukuyang programa para sa akademikong disiplina"Pisikal na kultura" para sa mga mag-aaral sa mas mataas institusyong pang-edukasyon nagbibigay-daan sa halos lahat ng malusog na estudyante at babaeng estudyante ng anumang unibersidad na sumali sa mass sports. Magagawa ito hindi lamang sa iyong libreng oras, kundi pati na rin sa paaralan. Bukod dito, ang isport o sistema ehersisyo pinipili ng mag-aaral. Tatalakayin natin ang higit pang detalye tungkol dito sa ibang pagkakataon.

Ang mga mag-aaral ng mga kolehiyo, unibersidad, unibersidad, depende sa pisikal na pag-unlad, katayuan sa kalusugan at pagsasanay sa pagganap, ay nahahati sa 3 grupo: pangunahing, paghahanda at espesyal. Ang mga mag-aaral na may mga paglihis sa kanilang estado ng kalusugan, bilang panuntunan - mga malalang sakit o pinsala ng musculoskeletal system, ay nakikibahagi sa mga espesyal na grupong medikal.

Ang staffing ng mga grupo ay isinasagawa ng doktor. Ang pangunahing criterion para sa pagsasama sa isang espesyal na medikal na grupo ay isang partikular na sakit, antas kaangkupang pisikal, foci talamak na impeksiyon. Ang mga grupo ay nabuo ayon sa nosology (morbidity). Kaya, ang mga mag-aaral na may mga sakit ng cardiorespiratory, digestive, mga endocrine system bumubuo ng isang pangkat; mga mag-aaral na may mga pinsala (mga sakit) ng musculoskeletal system, peripheral sistema ng nerbiyos- isa pa; pagkakaroon ng mga deviations mula sa pandinig o paningin - ang pangatlo; pagkakaroon ng mga deviations mula sa central nervous system (neurosis, atbp.) - ang ikaapat.

Ang mga mag-aaral sa naturang mga grupo ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng mahinang pisikal na pag-unlad at mababang pagganap na estado. Karaniwan silang hindi kasama sa mga aralin sa pisikal na edukasyon sa paaralan. Ang mga mag-aaral ay hindi maayos na organisado, hindi sila maaaring magsagawa ng maraming pisikal na ehersisyo, mga laro, kadalasan ay hindi sila maaaring lumangoy, atbp. At kung walang mga klase sa isang espesyal na grupong medikal sa mga paaralan kung saan sila nag-aral, kung gayon ang kanilang pisikal at functional na estado ay ganap na hindi nakakainggit. Madalas silang may mga sipon, at sa panahon ng taglagas-taglamig ang kanilang paglala ay nangyayari.

Ang mga pinuno ng mga espesyal na grupong medikal ng mga mag-aaral ay nahaharap sa mga sumusunod na gawain: pagpapabuti functional na estado at pag-iwas sa paglala ng sakit; pagtaas sa pisikal at pagganap ng kaisipan, pagbagay sa panlabas na mga kadahilanan; pinapawi ang pagkapagod at pagtaas ng kakayahang umangkop; edukasyon ng pangangailangan para sa pagpapatigas, pagpapabuti ng kalusugan ng pisikal na edukasyon.

Medikal contraindications sa pisikal na aktibidad (pisikal na edukasyon) ay ganap at kamag-anak.

Ganap contraindications: circulatory failure II-III degree; talamak na infarction myocardium; aktibong yugto rayuma, myocarditis; pahinga angina; embolism pulmonary artery; transmural infarction; aortic aneurysm; talamak impeksyon; thrombophlebitis at pagpalya ng puso; rest tachycardia, extrasystole at iba pang mga kaguluhan sa ritmo; aortic stenosis at arterya ng bato; myopia (nearsightedness) higit sa 7 diopters.

kamag-anak contraindications: supraventricular arrhythmias; myopia (nearsightedness) higit sa -5; sistematiko o pulmonary hypertension; katamtamang malubhang aortic stenosis; hindi makontrol na metabolic disease (diabetes, thyrotoxicosis, myxedema, atbp.); malubhang stenosis ng tricuspid valve ng puso; toxicosis ng mga buntis na kababaihan; hypertension II-III degree, retinopathy III degree; mga depekto sa puso na may matinding sianosis; matalas malubhang anemya; makabuluhang binibigkas na labis na katabaan (grade III), na nagaganap sa igsi ng paghinga; bato at pagkabigo sa atay; mga sakit ng musculoskeletal system, nililimitahan aktibidad ng motor; mga sakit sa dugo (erythremia, lymphogranulomatosis, atbp.).

Ang mga aralin sa pisikal na edukasyon sa mga espesyal na grupong medikal ay gaganapin sa ang mga sumusunod na sakit: mga sakit ng sistema ng sirkulasyon; magkasanib na sakit; sakit sa paghinga; mga sakit ng digestive system; sakit sa bato at daluyan ng ihi; endocrine at metabolic sakit; mga sakit ng babae; kinakabahan at sakit sa pag-iisip; mga sakit sa operasyon; traumatology at orthopedics; mga sakit sa mata at mga organo ng ENT; sakit sa balat.

Kasama sa sistema ng rehabilitasyon ang mga aralin sa pisikal na edukasyon, mas mabuti sa sariwang hangin, exercise therapy, health path, skiing, cycling, atbp. Ang cyclic sports ay mas gusto, lalo na para sa mga sakit sa puso, baga, labis na katabaan, atbp.

Ang paghahanda ay dapat na maraming nalalaman hangga't maaari, kabilang ang pangkalahatang pag-unlad, paghinga, nakakarelaks na ehersisyo, mga laro sa labas, atbp., at sa mga sakit ng cardiovascular, respiratory at endocrine system - mga ehersisyo sa paglalakad, pagtakbo (pinagsamang paglalakad sa pagtakbo), skiing, yelo. skating, atbp.

Kapag nagsasagawa ng mga klase sa mga mag-aaral na may mga pagbabago (mga sakit) ng musculoskeletal system, ito ay mahalaga mga aksyong pang-iwas, pangunahing naglalayong bigyan ang mag-aaral ng tamang postura at normalisasyon ng mga function ng musculoskeletal system, pag-iwas sa mga contracture. Ang mga labis na pagkarga ay hindi dapat pahintulutan (lalo na sa isang nakatayong posisyon, pag-aangat ng mga timbang, paggawa ng mga ehersisyo sa mga simulator, atbp.). Ang mga ehersisyo na may mga dumbbells, bola at sa mga simulator ay dapat na isagawa lamang sa banayad na mode para sa gulugod, nakahiga at kasama ang mga ehersisyo sa pag-stretch at pagpapahinga sa pagtatapos ng pag-eehersisyo.

Ang mga klase sa mga espesyal na grupong medikal ay gaganapin ayon sa programa ng pisikal na edukasyon para sa mas mataas na institusyong pang-edukasyon. Mayroon itong isang seksyon Materyal na pang-edukasyon para sa isang espesyal na departamento", na nagpapahiwatig ng mga gawain ng pisikal na edukasyon ng mga mag-aaral ng mga espesyal na grupong medikal, paraan ng pisikal na edukasyon at tinatayang mga kinakailangan sa pagsusulit.

Nililimitahan ng programa ng mga espesyal na grupong medikal ang mga pagsasanay para sa bilis, lakas, tibay. Depende sa sakit, kasama ang cyclic sports (skiing, pagtakbo na sinamahan ng paglalakad, paglangoy, skating, pagbibisikleta, atbp.), mga pagsasanay sa paghinga at relaxation exercises para sa mga sakit ng cardiorespiratory system, at para sa posture disorders (scoliosis), mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan ng tiyan at puno ng kahoy (iyon ay, ang paglikha ng muscular corset), at ang pagbuo ng tamang postura ay kasama. Ang mga ehersisyo na may mga dumbbells, mga timbang sa isang nakatayong posisyon ay hindi kasama.

Ang isang mahalagang bahagi ng pisikal na edukasyon ay medikal na pangangasiwa, na isinasagawa alinsunod sa "Mga Regulasyon sa medikal na pangangasiwa para sa pisikal na edukasyon ng populasyon" (naaprubahan sa pamamagitan ng utos ng Ministri ng Kalusugan ng USSR No. 986 ng 1977). Una sa lahat, ito ay taunang malalim na medikal na eksaminasyon (UMO) ng mga mag-aaral. Sa komisyong medikal ang mga doktor ng iba't ibang specialty ay kasama: therapist, traumatologist-surgeon, ophthalmologist, neuropathologist, gynecologist, otolaryngologist at iba pang mga espesyalista. Ang anthropometric at morphological na pag-aaral ay isinasagawa (mga pagsusuri sa lahat ng mga mag-aaral), fluorography (o radiography ng mga baga at puso), electrocardiography (ECG), klinikal na pagsusuri dugo, ihi at pagsusuri. Bilang karagdagan, taun-taon (quarterly o sa pamamagitan ng mga semestre) mga pagsusuring pang-iwas mga mag-aaral sa lahat ng kurso.

Ang kumbinasyon ng pisikal na aktibidad na may hardening ay lalong mahalaga para sa mga mag-aaral na may mga paglihis sa estado ng kalusugan, dahil ang mga naturang ehersisyo ay nagpapataas ng pangkalahatang fitness ng katawan, nag-aambag sa normalisasyon. metabolic proseso, functional na estado, at humantong din sa pagtaas ng hardening at maiwasan ang mga sipon.

Ang pinakamainam na pisikal na aktibidad (pagsasanay) ay nag-aambag sa normalisasyon ng pagganap na estado, pagtulog, mga proseso ng metabolic, atbp.

Ang kakayahang makita ang pisikal na aktibidad sa mga mag-aaral ng mga espesyal na grupong medikal ay iba.

Dapat tandaan ng guro ng pisikal na edukasyon na sa mga pasyente ang kakayahang umangkop (adaptation) at magsagawa ng pisikal na aktibidad ay nabawasan. At kung ang pisikal na aktibidad ay hindi sapat sa mga kakayahan ng isang tao, kung gayon ay maaaring mayroon malubhang komplikasyon, ang pisikal na edukasyon sa halip na mabuti ay magdudulot ng pinsala. Mga kumplikadong paggalaw para sa koordinasyon, mga pagsasanay na may straining, pagbubuhat ng mga timbang at iba pa na mahirap para sa isang mag-aaral na makabisado at gumanap dahil sa nabawasan pisikal na pagganap at katayuan sa kalusugan.

Dapat mayroon ang guro ng pisikal na edukasyon espesyal na pagsasanay, kaalaman sa mga pangunahing kaalaman ng patolohiya at ang impluwensya ng pisikal na aktibidad sa isang may sakit na organismo. Obligado siyang sundin ang mga tagubilin ng doktor na gumawa ng diagnosis at ang inirekumendang paraan ng pisikal na kultura, dosis, dalas at tagal ng mga klase, pati na rin isaalang-alang ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng ilang mga paraan ng pisikal na edukasyon at mga pamamaraan ng tempering. Ang tungkulin ng guro ay patuloy na subaybayan (pulso, bilis ng paghinga, panlabas na mga palatandaan fatigue, etc.) load tolerance ng mga kasangkot. Ang mga kahirapan sa pag-load ng dosing ay lumitaw kapag ang mga grupo ng mga mag-aaral ay magkakaiba sa likas na katangian ng mga sakit. Samakatuwid, dapat isagawa ang isa-sa-isa o maliit na grupo na mga sesyon.

Ang pisikal na edukasyon ay isang sapilitang paksa sa kurikulum ng paaralan. Ang mga magulang ay walang alinlangan tungkol sa pangangailangan para sa paksang ito, bilang isang patakaran, ay hindi lumabas. Pagkatapos ng lahat, para sa mga bata na nasa kanilang mga mesa buong araw, hindi masakit na kumilos nang kaunti.

Ang pisikal na edukasyon ay isang hanay ng mga pisikal na ehersisyo na nakakatulong sa malusog na pag-unlad bata. Ang mga aktibidad sa sports ay kapaki-pakinabang para sa karamihan ng mga bata, ngunit ang ilang mga mag-aaral (para sa mga kadahilanang pangkalusugan) ay ipinagbabawal sa matinding pisikal na aktibidad. Kaya naman, lahat ng bata na naghahanda para pumasok sa paaralan, sa walang sablay sumailalim sa isang ganap medikal na pagsusuri. Batay sa mga resulta ng pagsusuring ito, lumilitaw ang isang talaan sa rekord ng medikal ng hinaharap na mag-aaral tungkol sa kanyang pag-aari sa isang partikular na grupong medikal para sa pisikal na edukasyon.

Anuman grupong medikal kalusugan ay nangangailangan ng pana-panahong kumpirmasyon. Nalilito ng ilang magulang ang mga konsepto ng "exercise therapy" at "mga pangkat ng kalusugan". Hindi nila lubos na naiintindihan kung ano ang pagkakaiba. Samakatuwid, nagpasya kaming magdala ng ilang kalinawan sa tanong nito. Ang mga klase sa physical therapy ay maaari lamang isagawa ng isang doktor ng ehersisyo therapy, at ang isang aralin sa pisikal na edukasyon kasama ang mga mag-aaral mula sa mga espesyal na grupo ay isinasagawa ng isang guro sa paaralan na dati nang nakapasa kinakailangang pagsasanay. Sa kurso ng paghahanda, pinag-aaralan niya ang mga pamamaraan sa pagpapabuti ng kalusugan, natutong gumuhit ng indibidwal mga programang pampalakasan para sa mga bata na may ilang partikular na kondisyong medikal. Ang pagsasanay ay nagaganap sa dalubhasang mga sentro ng exercise therapy.

Pag-uuri ng mga pangkat ng medikal na kalusugan sa mga bata sa pamamagitan ng pisikal na edukasyon - talahanayan

Paano inuuri ang mga pangkat ng kalusugan ng pisikal na edukasyon

Grupo ng kalusugan	Katangian ng pangkat
Pangunahing	Isang grupo para sa mga batang malusog sa katawan na walang mga kapansanan at mga mag-aaral na may ilan mga functional disorder. Gayunpaman, ayon sa konklusyon ng mga doktor, ang mga paglabag na ito ay hindi maaaring magkaroon ng anumang kahihinatnan. Sa pagsusuri, ang bata ay walang anumang pisikal na pagkaantala sa pag-unlad. Kasama sa pangunahing grupo ang mga klase ayon sa karaniwang programa. Ang mga mag-aaral ay pumasa sa mga pamantayan at pagsubok ng indibidwal na pisikal na pagsasanay, maaaring makisali sa mga seksyon, makilahok sa mga kumpetisyon.
Dagdag	Ang mga pangkat na ito ay: - mahinang mga bata; - mga mag-aaral na nasa panganib para sa morbidity; - mga batang may malalang sakit, ngunit ang mga sakit na ito ay nasa yugto ng pangmatagalang pagpapatawad. Ang isang karagdagang grupo ay nagsasangkot ng mahigpit na dosing ng anumang pisikal na aktibidad, pati na rin ang kumpletong pagbubukod ng ilang mga paggalaw. Halimbawa, matalim na liko, tumalon. Ang mga mag-aaral na nag-aaral sa ilalim ng programa ng karagdagang grupo ay hindi maaaring makilahok sa mga kumpetisyon sa palakasan, kumuha ng mga pamantayan at pagsusulit sa pisikal na pagsasanay.
Espesyal A, B	Sa ilalim ng mga programa ng pangkat "A" sila ay nakikibahagi sa: - mga batang may congenital defects; - Kasama malalang sakit sa Kasaysayan; - na may malinaw na mga paglabag sa pisikal na pag-unlad. Ang mga mag-aaral na ang mga medikal na rekord ay naglalaman ng grupong ito ay maaari lamang makisali sa pisikal na edukasyon sa ilalim ng mga espesyal na programa sa kalusugan. Ang mga programa ay binuo nang paisa-isa. Karaniwan, ipinagbabawal o nililimitahan ng mga naturang programa ang lakas at bilis na mga ehersisyo, ngunit pinapayagan ang hindi gaanong aktibong paglalaro sa labas, pang-araw-araw na paglalakad, at adaptive na ehersisyo. Sa karamihan ng mga paaralan, ang mga mag-aaral na may ganitong pangkat ng kalusugan ay nag-aaral nang hiwalay sa klase. Ang mga guro ay dapat tumanggap ng espesyal na pagsasanay sa Physical Therapy Centers. Sa subgroup na "B" ang mga mag-aaral ay nakikibahagi sa: - may mga malalang sakit sa talamak na yugto; - may congenital malformations sa yugto ng exacerbation. Ang mga bata na kabilang sa grupong ito ay nakikibahagi lamang sa pisikal na therapy sa ilalim ng pangangasiwa ng isang physiotherapist. Ang mga kumplikadong ehersisyo ay pinili ng doktor. Upang mailipat ang isang bata sa grupong “B”, kailangan mong dumaan sa komisyon ng KEC at kumuha ng naaangkop na sertipiko. Ang dokumentong ito ay inisyu para sa isang panahon na itinakda ng komisyon. Ang tulong ay isang exemption sa pisikal na edukasyon sa paaralan.

Paano matukoy kung aling pangkat ng kalusugan sa pisikal na edukasyon ang mayroon ang isang bata?

Pamantayan para sa pagsusuri:

• Ang pagkakaroon ng mga functional disorder.
• Mga malalang sakit. kasalukuyang yugto ng sakit.
• Ang estado ng mga pangunahing sistema ng katawan ng bata.
• Ang pagkakaugnay-ugnay ng immune system.
• Harmonious development ng bata alinsunod sa kanyang edad.

Ang pangkat ng kalusugan ay tinutukoy sa pasilidad ng medikal.

1. Upang matukoy ang isang komprehensibong pagtatasa, ang bata ay dapat suriin ng lahat ng "makitid" na mga espesyalista. Ang ilang mga bata ay karagdagang itinalaga upang kumonsulta sa isang allergist. Halimbawa, kung ang isang bata ay may kasaysayan ng Dermatitis.
2. Pagkatapos, kailangan mong dumaan sa pananaliksik at ipasa ang lahat ng mga pagsusulit na itinalaga sa bata ng mga espesyalista. Pagkatapos lamang nito, maaari kang makipag-ugnayan sa iyong lokal na doktor. Bilang isang patakaran, ang mga mag-aaral sa hinaharap ay sumasailalim sa medikal na pagsusuri sa kindergarten, kung saan tinutukoy nito ang kaukulang pangkat. Para sa mas matatandang mga mag-aaral, ang grupo ay tinutukoy batay sa mga resulta ng medikal na pagsusuri, na dapat nilang sumailalim taun-taon.

Minsan ang mga walang karanasan na mga doktor ay naglalaro ng ligtas at nagsusulat sa sertipiko ng isang grupo na hindi tumutugma sa estado ng kalusugan ng bata. Sa unang sulyap, ang isang maliit na pagkakamali ay madalas na nagiging isang hindi malulutas na balakid sa pagpasok sa mga prestihiyosong paaralan. Samakatuwid, ang talahanayan sa ibaba ay makakatulong sa mga magulang na tiyakin na ang doktor ay gumagawa ng tamang desisyon. Sa kaso ng hindi pagkakasundo, maaaring palaging hamunin ng mga magulang ang mga resulta sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa punong manggagamot ng institusyong medikal para sa payo.

Kung sa panahon ng medikal na pagsusuri wala sa mga "makitid" na mga espesyalista ang nakapansin ng mga paglihis sa pag-unlad ng bata, kung gayon ang pangunahing grupo ay dapat ipahiwatig sa sertipiko.

Mga sakit sa isang bata at isang pangkat ng kalusugan

Sakit	Grupo ng kalusugan ng pisikal na edukasyon
Sipon higit sa apat na beses sa isang taon. Masyadong mahabang proseso ng pagbawi (higit sa isang buwan).
Nasuri sa kasaysayan "", mayroong sobra sa timbang, isang pagsusuri sa dugo ay nagpakita ng anemia, isang pagsubok sa tuberculin ay positibo (Reaksyon ng Mantoux, pagsubok ng Pirquet).	Ang pangalawang pangkat ay opsyonal.
Nakilala ang optometrist mahinang paningin sa malayo .	Karagdagang pangkat.
malalang sakit ay nasa pangmatagalang kapatawaran.	Karagdagang pangkat.
Chr. mga sakit sa yugto ng kabayaran at Problema sa panganganak pag-unlad.	Espesyal na Pangkat "A"
Chr. mga sakit sa talamak na anyo, congenital malformations sa yugto ng subcompensation .	Espesyal na Pangkat "B"

Ang pangunahing pangkat ng kalusugan sa pisikal na edukasyon - pagpapahintulot at pagbabawal

Ang mga mag-aaral na kabilang sa pangunahing pangkat ay malusog at walang anumang paglihis sa pisikal na pag-unlad. Nakikibahagi sila sa karaniwang kurikulum ng paaralan, maaari silang dumalo sa anumang mga seksyon, kumuha ng mga pamantayan, makilahok sa mga kumpetisyon sa palakasan.

Karagdagang pangkat ng kalusugan para sa pisikal na edukasyon sa paaralan

Ang pangkat na ito ay nagpapahintulot sa iyo na gawin ang pisikal na edukasyon sa paaralan kasama ang buong klase. Gayunpaman, iba ang intensity ng ehersisyo sa grupong ito. Pinipili ng guro ang mga espesyal na complex mga pagsasanay sa palakasan alinsunod sa mga rekomendasyon ng doktor. Ang lahat ng mga paghihigpit ay nakasaad sa medikal na rekord ng mag-aaral.

Halimbawa, ang isang bata ay hindi dapat pumunta sa pool, ang isa ay hindi dapat bumagsak at yumuko nang husto, ang pangatlo ay hindi dapat tumalon o tumakbo sa mahabang distansya. Ang sertipiko ay nagpapahiwatig ng panahon ng bisa nito. Pagkatapos nito, ang bata ay inilipat sa pangunahing grupo. Upang lumahok sa mga kumpetisyon, upang makapasa sa mga pamantayan ng TRP, kailangan ng pahintulot ng doktor.

Espesyal na pangkat "A" at "B" sa pisikal na edukasyon sa paaralan

1. Ang mga aralin sa pisikal na edukasyon para sa mga mag-aaral mula sa pangkat na "A" ay gaganapin nang hiwalay sa buong klase.
2. Ang mga klase sa kanila ay gaganapin ayon sa espesyal na idinisenyong indibidwal na mga programa. Gayunpaman, binibigyan sila ng pagkakataon, kasama ang klase, na dumalo sa mga teoretikal na klase sa pisikal na kultura, gumawa ng mga presentasyon at magsulat ng mga abstract.
3. Ang mga espesyal na grupo ay nagsasangkot ng mga klase na may mga sinanay na guro ng pisika na sinanay sa mga sentro ng therapy sa ehersisyo.
4. Ang isang hanay ng mga pagsasanay para sa mga bata ay binuo nang mahigpit alinsunod sa mga rekomendasyong medikal.
5. Ang lahat ng mga ehersisyo ay ginagawa sa mga espesyal na alpombra.
6. Hindi maaaring sumali ang mga mag-aaral mga kaganapang pampalakasan ngunit ang kanilang presensya bilang mga tagasuporta ay hinihikayat.
7. Hindi sila maaaring makisali sa mga seksyon ng palakasan.

Mga tampok ng mga klase ng mga bata sa espesyal na pangkat na "B" sa pisikal na edukasyon:

1. Ang mga mag-aaral na may pangkat na "B" na ipinahiwatig sa sertipiko ay ganap na hindi kasama sa mga aralin sa pisikal na edukasyon sa paaralan, sila ay nakikibahagi lamang sa mga institusyong medikal.
2. Ang mga klase ay gaganapin ayon sa mga indibidwal na programa at sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang physiotherapist.
3. Ang mga nasabing estudyante ay pinapayagang dumalo lamang sa mga teoretikal na klase sa paksang ito, na nagaganap sa loob ng mga pader ng paaralan.
4. Ang doktor ng ehersisyo therapy ay bubuo ng hanay ng mga pagsasanay na kailangan nila. Ang mga pagsasanay na ito ay maaari ding gawin sa bahay.
5. Ang doktor ng physical therapy ay nagpapayo sa mga magulang at binibigyan sila ng mga kinakailangang rekomendasyon.

mga marka

Maraming magulang ang nag-aalala tungkol sa tanong na: "Paano ibibigay ang mga marka sa pisikal na edukasyon sa mga bata na napipilitang mag-aral sa isang karagdagang o espesyal na grupo?" Walang mga isyu sa mga mag-aaral mula sa pangunahing pangkat. Pagkatapos ng lahat, nakakatanggap sila ng mga marka batay sa mga resulta ng pagpasa sa mga pamantayan. Maraming mga magulang ang hindi man lang naisip na ang mga aklat-aralin sa pisikal na edukasyon ay umiiral ngayon. Noong nakaraan, ang mga naturang aklat-aralin ay hindi nai-publish. Kadalasan, kapag nagbibigay ng mga marka, hinihiling ng mga guro ang mga bata mula sa mga karagdagang at espesyal na grupo na magsulat ng isang sanaysay, gumawa ng isang ulat, at gumawa ng isang presentasyon sa malusog na pamumuhay. Bilang karagdagan, ang fizruk, na sinusuri ang mag-aaral, ay nakatuon sa kanyang pagdalo sa mga teoretikal na klase. Ang isang mag-aaral ay hindi maaaring manatiling ganap na walang marka sa paksang ito.

At nananatili para sa amin na hilingin ang kalusugan ng iyong mga anak at mahusay na mga resulta sa palakasan.

Tingnan din...
Mga sagot sa pagsusulit para sa kursong Mga Pangunahing Kaalaman ng isang malusog na pamumuhay
Mga kadahilanan ng panganib para sa kalusugan ng tao. Mga kadahilanan sa panganib sa kalusugan ng paaralan.
pamantayan sa kalusugan. Mga pangkat ng kalusugan ng mga bata. Pisikal na grupo.
Mga pangkat ng pisikal na edukasyon
Talamak na tonsilitis
Obesity
Gulugod
patag na paa
Mga tampok ng rayuma sa mga bata
Gastritis
Dyskinesia ng biliary tract at gallbladder
Cholecystitis
Pag-angkop ng katawan sa mga kondisyon sa kapaligiran. Mga uri ng adaptasyon. Mga yugto ng pagbagay. mga mekanismo ng pagbagay.
Mga mekanismo ng pagbagay
Stress. mga stressor. Mga yugto ng pagtugon sa stress. Ang mga mekanismo ng stress. Mga uri ng stress.
Mga sakit sa pagbagay. Mga paraan upang malampasan ang masamang epekto ng stress sa kalusugan.
Mga kondisyon sa pagtatrabaho bilang isang kadahilanan ng stress. Ang epekto ng computer sa kalusugan.
Computer at kalusugan ng tao
Kalusugan ng guro. Mga paraan upang mabawasan ang masamang epekto ng mga kondisyon sa pagtatrabaho sa kalusugan ng guro
Mga biorhythms. Desynchronosis. Mga sanhi ng pagkahilig sa desynchronosis sa mga bata. Pag-iwas sa desynchronosis. Mga posibilidad ng paggamit ng kaalaman tungkol sa mga biyolohikal na ritmo ng katawan upang mapanatili, itaguyod ang kalusugan at mapanatili ang pagganap.
Lahat ng Pahina

Mga pangkat ng pisikal na edukasyon

Ang pangmatagalang exemption mula sa pisikal na edukasyon ay bihira na ngayon at nangangailangan ng sapat na katwiran. At ang bilang ng mga mag-aaral na may mga problema sa kalusugan na hindi makayanan ang karaniwang workload sa mga klase sa pisikal na edukasyon ay lumalaki bawat taon. Upang kunin pisikal na Aktibidad naaayon sa estado ng kalusugan ng mag-aaral, mayroong mga pangkat ng pisikal na edukasyon.

Pangunahing.

Ang pangunahing grupo ay para sa malusog na mga bata. Lahat ng mag-aaral ay pumasok dito kung medical card bata, walang mga talaan na nagrerekomenda ng pisikal na edukasyon sa ibang grupo.

Paghahanda.

Grupo ng paghahanda - para sa mga batang may maliit na paglihis sa kalusugan. Ang mga klase sa grupong ito ay maaaring irekomenda ng isang espesyalista sa sakit ng isang bata. Kinakailangan niyang malinaw na itala ang mga rekomendasyon para sa pisikal na edukasyon sa paaralan sa talaan ng outpatient ng bata. Mga konklusyon ng KEK para sa mga klase sa pangkat ng paghahanda ay hindi kinakailangan, isang medikal na pirma at ang selyo ng klinika ay sapat sa sertipiko. Ngunit kailangan mo ng malinaw at tiyak na talaan na may mga rekomendasyon sa sertipiko ng paaralan. Ang sertipiko na ito ay karaniwang ibinibigay ng lokal na pediatrician batay sa mga rekomendasyon ng isang espesyalistang doktor.

Ang diagnosis ay dapat ipahiwatig, ang panahon kung saan ang mga klase sa pangkat ng paghahanda ay inirerekomenda (para sa buong taon ng akademiko, para sa kalahating taon, para sa isang quarter), at mga tiyak na rekomendasyon sa kung ano ang eksaktong kailangang limitado sa bata sa panahon ng pisikal na edukasyon (hindi pinapayagan ang pisikal na edukasyon sa kalye o sa pool, hindi pinapayagan ang bata na makipagkumpetensya o pumasa sa ilang partikular na pamantayan, hindi pinapayagan ang mga somersault sa ibabaw ng ulo o pagtalon, atbp.)

Ang isang pangkat ng paghahanda para sa isang bata ay nangangahulugan na dadalo siya sa mga klase sa pisikal na edukasyon kasama ang lahat, na sinusunod ang mga paghihigpit na ipinahiwatig sa kanyang sertipiko. Mas mabuti kung ang bata mismo ang nakakaalam kung aling mga ehersisyo sa aralin sa pisikal na edukasyon ang hindi niya magagawa. Sa pagtatapos ng panahon ng bisa ng sertipiko, ang bata ay awtomatikong mapapabilang sa pangunahing pangkat.

Espesyal.

Ang isang espesyal na grupo ay isang pangkat ng pisikal na edukasyon para sa mga batang may malubhang problema sa kalusugan. Tumulong sa pagtukoy ng isang espesyal pangkat ng kulturang pisikal para sa isang bata ay inisyu sa pamamagitan ng KEK. Ang mga sakit ng cardiovascular, respiratory, urinary at iba pang mga sistema ng katawan ay maaaring mga indikasyon para sa mga klase ng bata sa isang espesyal na grupo. Ang mga nais ay maaaring pamilyar sa kanilang sarili listahan ng indikasyon ang mga sakit na ito (specgruppa).

Kung magpasya kang mag-isyu sa isang bata ng isang sertipiko para sa mga klase sa isang espesyal na pangkat ng pisikal na edukasyon, kailangan mong magsimula sa isang pagbisita sa isang doktor na dalubhasa sa sakit ng bata. Sa card ng outpatient ay dapat ang kanyang talaan na may malinaw na mga rekomendasyon. Dagdag pa, ang sertipiko ay ibinibigay sa parehong paraan bilang isang exemption mula sa pisikal na edukasyon, na nagpapahiwatig ng panahon ng bisa nito (maximum para sa isang akademikong taon), tatlong pirma ng mga miyembro ng KEK at isang bilog na selyo ng klinika.

Sa mga paaralan, ang mga klase sa isang espesyal na grupo ay gaganapin nang hiwalay sa mga pangkalahatang klase sa pisikal na edukasyon. Yung. Ang iyong anak ay hindi na dadalo sa PE kasama ng klase. Ngunit gagawa siya ng pisikal na edukasyon sa isang espesyal na grupo sa ibang oras (hindi palaging maginhawa).

Karaniwang tinitipon ng espesyal na grupo ang mga batang may problema sa kalusugan mula sa iba't ibang klase. Kung mayroong maraming ganoong mga bata sa paaralan, ang mga klase ay gaganapin nang hiwalay para sa junior, middle at senior schoolchildren, kung kakaunti ang mga bata - kaagad para sa lahat. Ang pag-load at pagsasanay para sa bata ay palaging pinipili na isinasaalang-alang ang kanyang sakit. Ang ganitong mga bata ay hindi nakikilahok sa mga kumpetisyon, hindi sila pumasa sa mga pamantayan. Sa pagtatapos ng panahon ng bisa ng sertipiko, ang bata ay awtomatikong ililipat sa pangunahing grupo. Kailangang panatilihin itong napapanahon ng mga magulang.

4-7. Mga katangian ng pinakakaraniwan sa mga bata edad ng paaralan malalang sakit at morphofunctional deviations ( talamak na tonsilitis, neuroses, labis na katabaan, mga karamdaman sa postura, flat feet, vegetovascular dystonia, rayuma, rheumatic heart disease, gastritis, biliary tract at gallbladder dyskinesia, cholecystitis). Indibidwal na diskarte sa mga mag-aaral sa proseso ng edukasyon at pagpapalaki.

Kasama sa ikatlong pangkat ng kalusugan ang mga matatanda at bata na nagdurusa sa iba't ibang mga malalang sakit, na sinamahan ng mga panahon ng mga exacerbations. Ang mga exacerbation sa ilang mga kaso ay maaaring maging sanhi ng pansamantalang kapansanan. Ang mga batang may iba't ibang pisikal na kapansanan sa kaso ng pinsala o operasyon, sa kondisyon na ang mga kapansanan na ito ay hindi makagambala sa pangkalahatang edukasyon, ay mayroon ding ikatlong pangkat ng kalusugan.

Mga pangunahing kaalaman malusog na Pamumuhay buhay ay dapat sundin ng lahat ng tao, lalo na ang mga may problema sa kalusugan.

Espesyal na grupo para sa pisikal na edukasyon

Ang mga batang kabilang sa bilang ng mga taong may 3 pangkat ng kalusugan ay hindi pumapasok sa pangunahing grupo sa mga klase sa pisikal na edukasyon. Sila ay itinalaga sa isang espesyal na grupo.

Ang ikatlong pangkat ng kalusugan ay hindi isang kontraindikasyon para sa sports. Gayunpaman, kinakailangang limitahan ang pagkarga sa loob ng mga limitasyon ng mga rekomendasyong medikal. Kadalasan, ipinapakita ang gymnastics at physiotherapy exercises.

Ang desisyon na ito ay ginawa ng doktor pagkatapos ng karagdagang pagsusuri sa pasyente. Kasabay nito, nag-isyu siya ng isang sertipiko na may mga rekomendasyon tungkol sa pisikal na aktibidad. Ang mga lalaki na dumalo sa espesyal na grupo ay nakikibahagi sa therapeutic physical education kasama ang isang instruktor o guro. Isinasaalang-alang nito ang estado ng kalusugan ng bawat indibidwal na mag-aaral, mga paglihis na matatagpuan sa kanya at pisikal na kakayahan bata.

Bilang ng kalusugan Ang lahat ng mga bata ay maaaring hatiin sa 5 grupo. Ang pamantayang ito ay nagpapakilala sa bata na mas mahusay kaysa sa isang tiyak na diagnosis. Alam pangkat kalusugan, kinakalkula ng mga eksperto ang pinapayagang pisikal na pagkarga at inilalagay sa talaan ang mga batang nangangailangan ng malapit na pangangasiwa.

Pagtuturo

Para sa komprehensibong pagtatasa ng kondisyon kalusugan magpasuri sa lahat ng pangunahing espesyalista. Kabilang dito ang, ENT, orthopedist, ophthalmologist, neurologist at cardiologist. Kung mayroon kang mga reklamo tungkol sa anumang abnormalidad, makipag-ugnayan sa naaangkop na doktor. Halimbawa, may atopic dermatitis konsultasyon sa isang allergist ay kinakailangan.

Ipasa ang mga pagsusulit at gawin ang mga pag-aaral na itinalaga ng mga eksperto.

Sa mga resulta ng medikal na pagsusuri, makipag-ugnayan sa lokal na pediatrician. Susuriin ng doktor ang card ng bata at tutukuyin pangkat kalusugan.

Kadalasan ang mga espesyalista sa distrito ay naglalaro ng ligtas at sumusulat sa bata pangkat kalusugan, na hindi tumutugma sa tunay. Ang pagkakamaling ito ay maaaring maging hadlang sa paglalaro ng sports o pagkuha malalim na pag-aaral anumang bagay. Samakatuwid, ang kakayahang matukoy pangkat kalusugan ay nakapag-iisa na tutulong na kontrolin ang doktor at, sa kaso ng hindi pagkakasundo, hamunin ang rekord sa pinuno ng nursery.

Tingnan ang lahat ng opinyon ng eksperto. Kung wala sa kanila ang nakakita ng mga paglihis, ang grupo kalusugan dapat ang bata ang mauna. Gayunpaman mahalagang papel mga dula at dalas sipon. Kung bata