Siyempre, ang paninigarilyo ng ina ay hindi napapansin para sa kanya at para sa anak. Ano ang epekto nito sa panahon ng pagpapasuso sa katawan ng sanggol?

Epekto sa katawan

Ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula sa pangkalahatang epekto ng paninigarilyo sa katawan ng tao. Ito ay kinakailangan para sa Pangkalahatang ideya saktan ang masamang ugali na ito ng milyun-milyong tao. Ang isang sigarilyo, sa kabila ng maliit na sukat nito, ay naglalaman ng humigit-kumulang 4,000 nakakapinsalang sangkap, 70 sa mga ito ay maaaring magdulot ng mga sakit sa kanser kahit passive ang naninigarilyo. Ang pinaka-mapanganib na nikotina nakamamatay na dosis na 1 mg bawat 1 kg ng timbang ng katawan. Ang mga salik na ito ay sapat na upang maunawaan na ang sigarilyo ay isang lason. Ang paninigarilyo at usok mula rito ay nagdudulot ng higit na pinsala sa maliit, hindi pa nabuong katawan ng isang bata na ang mga magulang ay naninigarilyo at hindi sinusubukang protektahan ang kanilang sanggol mula sa panganib na ito, nang hindi iniisip kung ano ang maaaring kahihinatnan.

Mga maling akala tungkol sa paninigarilyo

Maraming mga bagong ina, upang matiyak ang kanilang sarili, na nakakumbinsi na naniniwala sa ilang mga hindi totoong katotohanan tungkol sa paninigarilyo sa panahon ng paggagatas:

• Pabula 1: Ang nikotina ay hindi pumapasok sa gatas, dahil ito ay natutunaw sa katawan ng ina. Sa katunayan, ang nikotina na nakapaloob sa isang sigarilyo ay hindi "dumadaan" sa gatas. At ito ay nakakaapekto sa katawan ng sanggol bilang negatibong epekto nito sa katawan ng ina, na nagiging sanhi ng vasospasm. Sa bandang huli ang cardiovascular system paghihirap at pagkabalisa. Ang bata ay kinakabahan, lumuluha, nabalisa ang pagtulog at tumataas ang meteosensitivity.
• Pabula 2: gatas naninigarilyong babae walang pinagkaiba sa normal. Tumagos ang lasa ng gatas mga nakakapinsalang sangkap ay naiiba sa mga sigarilyo, bilang karagdagan, ang gatas ay nagsisimulang amoy partikular. Ang isang bata ay maaaring ibigay ang dibdib nang tumpak dahil ang gatas ay masama lamang ang lasa at hindi kasiya-siya sa kanya.
• Pabula 3: Ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay walang epekto sa dami ng gatas. Ang hormone na responsable para sa pagbuo ng gatas sa katawan ay inilabas ng 25% na mas mababa dahil sa paglunok ng nikotina. Ito ay lalo na nararamdaman sa mga unang araw ng pagpapasuso, kapag ang yugto ng paggagatas ay nagsisimula pa lamang na mapabuti.
• Pabula 4: Lahat ng lason at lason sa usok ng tabako ay na-neutralize ng gatas. Sa panahon ng pagpapasuso at paninigarilyo, isang malaking bilang ng mga nakakapinsalang sangkap ang pumapasok sa katawan ng bata. Kung ang isang babae ay naninigarilyo sa bahay at hindi naghuhugas ng kanyang mga kamay pagkatapos manigarilyo, ang sanggol ay makakakuha ng maruming hangin at mabaho mga kamay ng ina.

Negatibong epekto sa katawan ng ina

Sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ng isang babae ay lubhang naubos, dahil ang lahat ng mga sustansya ay inililipat sa bata. Kahit na pagkatapos ng panganganak, ang ina ay patuloy na nagbibigay sa bagong panganak na sanggol ng mga kapaki-pakinabang na mapagkukunan ng kanyang katawan sa pamamagitan ng pagpapasuso. paninigarilyo sa panahon ng postpartum lalo pang nauubos ang batang ina, habang mga proseso ng pagbawi bumagal nang husto. Ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit ng negatibong epekto ng paninigarilyo sa pag-iisip, at ang mga batang ina ay mas na-stress kaysa sa iba, hindi sila nakakakuha ng sapat na tulog, gumugugol sila ng maraming enerhiya sa pag-aalaga sa isang bata. Kung idadagdag mo ang paninigarilyo dito, maaari ka lamang makiramay sikolohikal na estado mga babae. Ang lahat ng negatibiti ay ipinapadala sa sanggol sa pamamagitan ng gatas at emosyonal na kalagayan ina, siya ay nagiging pabagu-bago at hindi mapakali.

Masakit sa bata

Sa kasamaang palad, ang paninigarilyo ay isa sa mga masamang gawi na maaaring napakahirap alisin. Ngunit para sa kapakanan ng iyong sanggol, sulit na kontrolin ang iyong sarili at labanan ang problemang ito. Kung hindi ka maaaring tumigil sa paninigarilyo habang ganap na nagpapasuso, maaari mong makabuluhang bawasan ang bilang ng mga sigarilyong pinausukan bawat araw, unti-unting abandunahin ang mga ito nang buo. Ang lahat ay nakasalalay sa kagustuhan ng babae. Siya, tulad ng isang tunay na ina, ay dapat magsikap na protektahan ang kanyang anak mula sa anumang pinsala, na nag-aalala tungkol sa kanyang kalusugan at buhay, maliban sa Mga negatibong kahihinatnan.

Ang paninigarilyo sa katawan ng isang bata ay maaaring makaapekto sa mga sumusunod na problema:

• isang mataas na antas ng predisposisyon ng katawan ng bata sa kanser;
• biglaang pagkamatay ng isang sanggol dahil sa paninigarilyo ng mga magulang o tanging ina;
• talamak na bituka colic;
• ang panganib ng pagpalya ng puso;
• arrhythmia;
• tachycardia;
• pagkagambala sa puso;
• mga problema sa nervous system;
• pag-unlad pagkaantala;
• pagkahuli sa likod ng sanggol sa paglaki;
• ang panganib ng iba't ibang mga allergic na sakit;
• mga sakit respiratory tract, lalo na ang bronchial hika;
• sa karamihan ng mga kaso, ang isang bata na nagiging teenager ay magsisimula na ring manigarilyo.

At ang listahang ito ay malayo sa kumpleto. Ang katawan ng bawat bata ay indibidwal at maaaring magkaiba ang reaksyon sa negatibong epekto mga lason na sangkap sa sigarilyo.

Gatas ng ina at sigarilyo

Ang paninigarilyo sa panahon ng pagpapakain ay negatibong nakakaapekto hindi lamang sa vasospasm, kundi pati na rin sa mga duct ng gatas, na makitid. Ang gatas ay nagsisimulang dumaloy nang mabagal, at ang produksyon ng prolactin, ang milk hormone, ay bumababa rin. Ang gatas ay nagiging mas kaunti, unti-unting maaari itong ganap na mawala pagkatapos ng 3 buwan, at magiging napakahirap na ibalik ang paggagatas kung hindi mo sisimulan ang pakikipaglaban sa isang mapanganib at mapanganib na ugali tulad ng paninigarilyo.

Ang gatas na kinokonsumo ng isang sanggol mula sa isang naninigarilyo na ina ay naglalaman ng ilang kapaki-pakinabang at sustansya, kanyang mga katangian ng pagpapagaling ay makabuluhang nabawasan at ang bata ay tumatanggap ng kaunting kaligtasan sa sakit sa naturang gatas. Bilang karagdagan, ito ay nagiging walang lasa at pangit sa lasa at amoy. Maaaring huminto sa pagpapasuso ang bagong panganak.

Dapat bang magpasuso ang isang ina na naninigarilyo?

Sa anumang kaso, dapat malaman ng bawat babae ang pinsalang ginagawa niya sa kanyang sanggol sa pamamagitan ng patuloy na paninigarilyo habang nagpapasuso. Walang paggalang sa sarili na doktor ang magsasabi na maaari mong pagsamahin ang paninigarilyo at pagpapakain. At ito ay tama.

Kung ihahambing natin ang haka-haka na kasiyahan ng isang pinausukang sigarilyo sa kalusugan ng isang sanggol, magiging malinaw na ang huli ay mas mahal. Ngunit may ilang mga ina na hindi pa rin nakikita ang hindi pagkakatugma sa pagitan ng paninigarilyo at pagpapasuso. Sa katunayan, ang pagtigil sa paninigarilyo ay hindi kasing mahirap na tila sa unang tingin, lalo na kung mayroong isang malakas na motibasyon tulad ng kalusugan ng bata at ang kanyang buhay sa hinaharap. Ang layunin ng isang nursing mother ay gawin ang lahat para tumigil sa paninigarilyo. Ang sigarilyo ay lason, at ang isang bata ang pinakamahalagang bagay na mayroon ang isang babae. Samakatuwid, dapat mong seryosong pag-isipan ito.

Ito ay kinakailangan upang magsimula sa katotohanan na ang lahat ng mga pagsisikap ay dapat idirekta sa pagbawas ng pinsala hangga't maaari. Unti-unti, mahalagang lumipat sa ganap na pagtanggi sa ugali na ito. Sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang alituntunin, magagawa ng isang babae na hindi bababa sa bahagyang protektahan ang kanyang sanggol mula sa pinsala at unti-unti niyang tatalikuran ang paninigarilyo:

• hindi ka maaaring manigarilyo sa apartment na may isang bata. Ito ay dapat gawin sa kalye. Ang usok mula sa mga sigarilyo ay hindi dapat pumasok sa silid;
• Ang pamamaraang tulad ng pagpapalit ng isang regular na sigarilyo ng isang elektronikong sigarilyo ay epektibong nakakatulong. Ang pinsala mula sa naturang sigarilyo ay mas mababa sa parehong mga sensasyon;
• pagkatapos ng paninigarilyo, kinakailangang pakainin ang bata nang hindi mas maaga kaysa sa 2 oras mamaya. Ang mga lason ay tumagos sa gatas sa isang minuto. Ang parehong tagal ng panahon ay kinakailangan upang maalis ang pangunahing bahagi ng mga nakakapinsalang sangkap mula sa gatas. Samakatuwid, kung ang isang ina ay hindi maaaring tumigil sa paninigarilyo sa anumang paraan, kung gayon ito ay pinakamainam na gawin ito kaagad pagkatapos ng pagpapakain, at hindi bago;
• huwag manigarilyo mula 9 pm hanggang 9 am. Sa panahong ito na ang pinakamataas na aktibidad ng hormone prolactin ay nangyayari sa katawan ng isang ina na nagpapasuso. Bilang karagdagan, ang pag-iwas sa isang sigarilyo sa loob ng maraming oras ay unti-unting humihikayat sa isang babae mula sa paninigarilyo.
• pagkonsumo isang malaking bilang mga likido. Ang isang nagpapasusong ina ay dapat uminom ng 2 litro ng tubig bawat araw. Nakakatulong ito na bawasan ang dami ng mga lason sa katawan;
• kumpletong nutrisyon. Malaki ang namamatay sa paninigarilyo kapaki-pakinabang na mga sangkap, at maaari lamang silang mabayaran ng isang buo at malusog na diyeta.

Ang isang babae ay dapat magtrabaho upang bawasan ang bilang ng mga sigarilyo na pinausukan bawat araw sa pamamagitan ng unti-unting pag-alis ng mga ito nang lubusan at pag-alis ng bisyo. Sa ganitong paraan lamang niya mabibigyan ang kanyang sanggol at ang kanyang sarili ng malusog at masayang buhay.

Ang paninigarilyo ng mga nanay na nagpapasuso ay hindi masyadong masamang ugali bilang isang proseso ng pagsisimula ng mga sakit sa kanilang anak. Ang usok ng tabako ay nakakapinsala sa isang sanggol kapag nalalanghap nang direkta at kapag nalantad Nakakalason na sangkap sa katawan na may gatas ng ina. Kailangang malaman ng bawat batang babae ang tungkol sa lahat ng negatibong kahihinatnan ng paninigarilyo sa panahon ng paggagatas.

Maaari ba akong manigarilyo habang nagpapasuso

Sa isang simpleng tanong tungkol sa posibilidad ng mga kababaihan sa paninigarilyo sa panahon ng paggagatas, ang isa ay maaaring magbigay ng isang malinaw na sagot - ito ay imposible, ito ay lubhang nakakapinsala. Gayunpaman sikolohikal na mga kadahilanan mag-ambag sa pag-uugali ng mga batang ina.

Sa isang pag-aaral sa Canada, 228 na naninigarilyong ina ang binigyan ng serye ng mga lektura tungkol sa mga panganib ng usok ng sigarilyo para sa mga bata. Kasunod nito, wala sa kanila ang sumuko sa sigarilyo, ngunit ang karamihan ay nagpasya na alisin ang bata mula sa pagpapasuso. resulta itong pag aaral katibayan na ang pagkagumon sa nikotina ay natatabunan maging ang likas na pagnanais na palakihin ang isang malusog na bata.

Kapag nagpaplano ng mga bata, kinakailangan na huminto sa paninigarilyo 6 na buwan bago ang inaasahang pagbubuntis. Ang ganitong panahon ng pag-iwas ay hindi humahantong sa pagtaas ng posibilidad Problema sa panganganak sa isang bata kumpara sa mga babaeng hindi naninigarilyo.

Ang usok ng sigarilyo sa paglilihi, sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas ay makabuluhang humina immune system bata. Sa hinaharap ito ay humahantong sa malakas kinakabahan shocks para sa mga ina na hindi sulit ang panandaliang pagtaas ng mood mula sa isang sigarilyo.

Mga negatibong epekto ng paninigarilyo sa panahon ng paggagatas

Ang paninigarilyo ay nakakaapekto sa mag-inang duo sa maraming paraan. AT mga indibidwal na lugar maaaring makilala ng isa ang epekto ng usok ng sigarilyo sa isang babae, sa kalusugan ng isang sanggol at sa pagpapasuso. Lahat ay nagdurusa sa paninigarilyo, ngunit walang pakinabang sa usok ng sigarilyo.

Magandang hapon! Sabihin mo sa akin, posible bang manigarilyo ng hookah na may mga halamang gamot habang nagpapasuso? Isinulat nila na ang paninigarilyo lamang, marihuwana ay mapanganib, at ang hashish ay tila hindi kanais-nais. Paano naman ang lahat ng uri ng dahon ng prutas? Maaari ba silang usok sa isang hookah? Anna, 19 taong gulang.

Magandang hapon, Anna! Ang mga negatibong epekto ng usok ng sigarilyo ay hindi limitado sa nikotina. Ang mga sangkap na inilabas sa panahon ng pagkasunog ng anumang makahoy at madahong substrate ay naglalaman ng iba't ibang uri ng mga lason na tumagos sa gatas at negatibong nakakaapekto sa katawan ng bata. Samakatuwid, ang paninigarilyo ng hookah habang nagpapakain ay hindi katanggap-tanggap.

Paano nakakaapekto ang paninigarilyo sa pagpapasuso

Bilang karagdagan sa epekto nito sa kalusugan ng ina at anak, ang nikotina ay may ilang negatibong epekto sa proseso ng paggagatas.

Una, ang alkitran at mga lason sa usok ng sigarilyo ay gumagawa ng lasa ng gatas na hindi kanais-nais. Bilang isang resulta, ang sanggol ay nagsisimulang kumain ng mas kaunti, na humahantong sa isang pagbawas sa antas ng pag-alis ng laman ng mammary gland at sa isang unti-unting pagbaba sa produksyon ng gatas.

Pangalawa, nakataas na antas Ang nikotina ay humahantong sa pagbawas sa produksyon ng prolactin. Bilang resulta, ang dami ng gatas na ginawa ng mga lactocytes ay unti-unting bumababa. Sa mga babaeng naninigarilyo araw-araw, ang pagpapasuso sa wakas ay nawawala 5-6 na buwan pagkatapos ng panganganak.

Pangatlo, kapag naninigarilyo sa gatas, ang nilalaman ng mga bitamina, enzymes, hormones at antibodies ay bumababa nang husto, na negatibong nakakaapekto sa proteksyon ng sanggol mula sa mga impeksyon.

Ang resulta ng epekto ng tatlong mekanismo na inilarawan sa itaas ay isang pagbawas sa dami ng gatas, ang kapritsoso ng bata at isang pagbawas sa proteksyon sa immune. Bilang isang resulta, ang mga ina ng pag-aalaga ay nagiging mas kinakabahan, usok, na bumubuo mabisyo na bilog. Ang resulta pagkatapos ng anim na buwan ay ang pagkawala ng gatas at ang paglipat sa bata para sa pagpapakain ng mga artipisyal na halo.

Mga epekto ng usok ng sigarilyo sa mga babaeng nagpapasuso

Sa pangkalahatang negatibong epekto ng usok ng sigarilyo sa katawan ng babae mayroong maraming impormasyon sa mga espesyal na mapagkukunan.

Ngunit sa panahon ng paggagatas, lumilitaw ang mga tiyak na epekto ng nikotina, na nakakapinsala sa kalusugan ng batang babae.

1. Bumababa ang pagkalastiko sa ilalim ng impluwensya ng usok ng sigarilyo nag-uugnay na tisyu, ang mga hibla nito ay nagiging maluwag at madaling mag-inat. Sa bumagsak ang dami ng paggawa ng gatas, hindi maibabalik na sagging ng mga suso at ang pagkawala ng kanilang kaakit-akit na hugis ay nangyayari.
2. Ang pagbaba sa antas ng prolactin sa dugo sa ilalim ng impluwensya ng nikotina ay humahantong sa pagtigil ng physiological amenorrhea. Bilang isang resulta, na sa 3-4 na buwan ng pagpapakain, maaaring magsimula ang regla, na kadalasang hindi regular at pinahaba.

Ang bawat tao'y nag-aalaga ng kanilang sariling kalusugan, ngunit ang isang babaeng nagpapasuso ay dapat ding isaalang-alang ang mga interes ng bata kapag naninigarilyo.

Magandang hapon! Sawa na ako sa tabako na ito, mahal at mabaho, kaya balak kong bumili ng electronic cigarette. Ako ay nagpapasuso sa aking anak na babae at naninigarilyo sa loob ng 3 buwan na ngayon. Sabihin a e-Sigs nakakasama din? Rita, 36 taong gulang.

Magandang hapon, Margarita! Ang mga elektronikong sigarilyo ay naglalaman ng nikotina, na may negatibong epekto sa paggawa ng gatas at kalusugan ng sanggol. Tumigil kaagad sa paninigarilyo at isipin ang pinsalang dulot ng paninigarilyo sa iyong anak.

Ano ang mangyayari sa bata kung ikaw ay naninigarilyo at nagpapasuso?

Pagkatapos ng kapanganakan, ang bata ay lubos na umaasa sa kalusugan ng ina, ang likas na katangian ng kanyang nutrisyon at pag-uugali. Ang mga negatibong epekto ng usok ng sigarilyo ay naililipat mula sa isang naninigarilyong ina sa isang bata sa maraming paraan:

• pagbaba sa dami ng gatas na ginawa;
• pagbaba sa nutritional value at pagiging kapaki-pakinabang ng gatas;
• direktang pagkakalantad sa usok ng sigarilyo kapag naninigarilyo sa presensya ng isang sanggol.

Ang mga mekanismong ito ay maaaring humantong sa isang bilang ng mga abnormalidad at sakit sa sanggol. Bilang karagdagan, may mga pangmatagalang negatibong kahihinatnan.

Bilang resulta ng paninigarilyo ng isang babaeng nagpapasuso, ang isang sanggol ay maaaring magkaroon ng:

1. Mababang rate ng pagtaas ng timbang dahil sa maliit na halaga ng gatas at hindi sapat na nutrisyon nito.
2. Madalas sakit sa paghinga dahil sa panghihina mga mekanismo ng immune sa respiratory mucosa.
3. Ang pagkamatay ng isang bata. Kapag naninigarilyo ang ina, ang posibilidad ng sindrom biglaang kamatayan Ang mga bagong silang ay tumataas ng 3 beses, at kung ang ama ay naninigarilyo din, pagkatapos ay sa pamamagitan ng 5 beses.
4. Mga karamdaman sa neurological: pagkabalisa, pagkamayamutin at pagluha dahil sa pagkagambala sa pagtulog sa ilalim ng impluwensya ng nikotina.
5. Paghina ng pag-unlad ng kaisipan.
6. Pagsusuka na dulot ng nikotina.
7. Matagal na colic dahil sa nicotine stimulation ng mga receptor sa colon at maliit na bituka.
8. Pagpalya ng puso na may maliit na depekto sa puso.
9. Mga reaksiyong alerdyi sa mga allergen ng alikabok.

Kung ang ina ay biglang huminto sa paninigarilyo, ang bata ay maaaring makaranas ng isang withdrawal syndrome, kung saan mayroong isang matalim na pagtaas sa kanyang capriciousness sa loob ng 3-4 na linggo. Sa katunayan, ang usok na nilalanghap ng isang nagpapasusong ina ay nagdudulot ng pagkalulong sa droga sa kanyang sanggol, at ang gayong mga kondisyon ay hindi nawawala nang walang bakas.

Magandang hapon! Naninigarilyo ako ng kalahating pakete ng sigarilyo sa isang araw, minsan gusto kong humihit ng marijuana, ang aking anak ay bahagyang nagpapasuso, siya ay 5 buwan. Ano ang mangyayari sa bata kung ikaw ay naninigarilyo at magpapasuso sa parehong oras. Maaaring lumitaw malubhang problema? Valentina, 28 taong gulang.

Magandang hapon, Valentina! Laban sa background ng pagpapakain ng gatas na may mga impurities ng usok ng tabako, ang isang bata ay maaaring bumuo ng maraming walang lunas na mga pathology, kahit na ang biglaang kamatayan ay posible. At ang paninigarilyo ng marijuana ay lubos na nagpapadali sa paglitaw ng pagkalulong sa droga sa isang mas matandang bata. Samakatuwid, inirerekumenda ko na huminto ka sa paninigarilyo habang nagpapasuso sa iyong anak, lalo na ang mga narcotic herbs.

Ilang oras ako makakapagpasuso pagkatapos manigarilyo?

Kung ang isang nagpapasusong ina ay nais pa ring manigarilyo, kung gayon ito ay pinakamahusay na pakainin ang sanggol bago iyon, ganap na pinalaya ang kanyang mga suso mula sa gatas.

Pagkatapos ng paninigarilyo, ang mga toxin ay umiikot sa dugo nang hanggang 1 oras, at ang mga antas ng nikotina ay bumababa sa normal pagkatapos ng 95 minuto. Sa lahat ng oras na ito, ang mga nakakapinsalang sangkap ay nasisipsip ng mga lactocytes at tinatago sa mga duct ng mga glandula ng mammary. Ang isa pang 1-2 oras ay kinakailangan para sa reverse transition ng toxins sa dugo ng ina, na sinusundan ng paggamit sa atay.

1. Bawal manigarilyo mula 9 am hanggang 9 pm.
2. Paninigarilyo lamang pagkatapos buong pagpapakain, ngunit hindi hihigit sa 5 sigarilyo bawat araw.
3. Uminom ng 1.5-2 litro ng purified water bawat araw.
4. Manigarilyo lamang sa labas ng silid kung saan matatagpuan ang bata.
5. Kung pagkatapos ng paninigarilyo ng sigarilyo ay may isang kagyat na pangangailangan na pakainin ang isang bata, pagkatapos ay mas mahusay na bigyan siya ng dibdib kaysa sa isang artipisyal na timpla. Bagaman maaari mong subukang gambalain ang sanggol at hayaan siyang magutom nang kaunti.

Dapat tandaan na sa kabila ng unti-unting pag-alis ng mga lason mula sa gatas, ang lasa nito ay hindi pa rin ang pinaka-kaaya-aya para sa bata. Samakatuwid, pinakamainam para sa mga nanay na nagpapasuso na ganap na huminto sa paninigarilyo kahit man lang sa panahon ng paggagatas.

Magandang gabi! Doktor, hindi ko pa rin maintindihan, ngunit gaano katagal pagkatapos ng paninigarilyo maaari akong magpasuso? Karaniwan akong humihithit ng isang sigarilyo sa isang araw sa gabi pagkatapos kumain. Nagising ang bata sa loob ng 4-5 na oras. Nakakasama ba ang sigarilyong ito sa anak ko? Si Diana, 32 taong gulang.

Magandang hapon Diana! Sa iyong kaso, ang impluwensya ng nikotina at mga lason sa sigarilyo ay mababawasan, ngunit nananatili ito. Pinakamainam na huminto sa paninigarilyo at ang isang sigarilyo bago alisin ang suso sa sanggol.

Pangmatagalang epekto ng paninigarilyo habang nagpapasuso

Sabi nila, namamana daw ang bisyo ng paninigarilyo. Ngunit kakaunti ang mga tao na isinasaalang-alang ang proseso ng pagbuo ng pagkagumon sa nikotina sa isang bata sa pagkabata. At attachment dito narcotic substance maaaring maipasa hindi lamang sa gatas ng ina, kundi pati na rin sa usok ng sigarilyo ng ama, na naninigarilyo mismo sa apartment.

Mga bata na nakaranas ng epekto ng nikotina sa mga sanggol, sa pagdadalaga napakabilis masanay sa sigarilyo at alak. Ang proseso ng pagbuo ng pagkagumon sa droga ay mas madali para sa kanila.

Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang mga bata na nakakaramdam sa maagang pagkabata ang lasa ng nikotina, madalas na hindi maganda sa paaralan, mayroon silang mga problema sa memorya at ang kasapatan ng pag-uugali. At ang kaligtasan sa sakit na nabawasan ng mga sigarilyo ng ina ay nananatili sa bata habang buhay, na nagiging sanhi ng madalas na mga sakit sa paghinga at mga reaksiyong alerdyi.

Ang lahat ng mga resulta ng mga pag-aaral at istatistikal na obserbasyon ay nagpapakita na ang paninigarilyo ay nakakapinsala sa parehong mga ina ng pag-aalaga sa kanilang sarili at sa kanilang mga anak. Ngunit ang lakas ng ugali ay nagdudulot nito, at karamihan sa mga kababaihan ay iniiwan ang kanilang mga pagkagumon bilang isang priyoridad, na pinababayaan ang kalusugan at pag-unlad ng kaisipan ng kanilang mga anak. Samakatuwid, upang huminto sa paninigarilyo, sapat lamang na mahalin ang iyong anak at ilagay siya sa itaas ng kanyang sariling pagkagumon sa droga.

Magandang hapon doktora! Sabihin mo sa akin, magandang paraan paano huminto sa paninigarilyo habang nagpapasuso!) Sinubukan ko ang Tabex tablets at ang patch - hindi ito nakakatulong! Irina, 25 taong gulang.

Magandang hapon, Irina! Mahigpit na ipinagbabawal ang paggamit ng mga produktong inilista mo upang labanan ang paninigarilyo para sa mga nanay na nagpapasuso. Ang iyong self-medication ay nagdudulot lamang ng karagdagang pinsala sa bata. Upang huminto sa paninigarilyo habang nagpapasuso, kailangan mo lamang na mahalin ang iyong sanggol kaysa sa sigarilyo. Kung hindi mo kaya, pagkatapos ay pinakamahusay na magpatingin sa isang psychiatrist.

Magtanong ng libreng tanong sa doktor

Ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay negatibong nakakaapekto sa estado ng katawan ng ina at anak. Ang opinyon na ang magaan na sigarilyo ay hindi mapanganib para sa isang sanggol ay mali. Kahit yung isa magaan na sigarilyo bawat araw ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa sanggol, bawasan ang kanyang kaligtasan sa sakit. Samakatuwid, napakahalaga para sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas na iwanan ang masamang ugali na ito.

Basahin sa artikulong ito

Anong pinsala ang naidudulot ng sigarilyo?

Paninigarilyo habang nagpapasuso gatas ng ina sinasaktan ang ina at ang kanyang sanggol.

Ang komposisyon ng usok ay naglalaman ng nikotina at iba pang mga mapanganib na sangkap: tar, aromatic hydrocarbons. Ang nikotina ay isang vasopressor (kapansin-pansing nagpapaliit sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo) at isang activator ng mga metabolic na proseso. Ang nikotina ba ay pumapasok sa gatas ng ina? Walang alinlangan! Binabawasan nito ang dami ng paggawa ng gatas ng humigit-kumulang 25% at binibigyan ito ng hindi kasiya-siyang aftertaste. May mga sanggol na tumatangging magpasuso dahil mabaho ang pagkain.

Ang epekto ng sigarilyo sa katawan ng babae

Ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay nauubos ang katawan ng babae, nagiging iritable ang ina, kinakabahan.

1. Ang bawat sigarilyo ay naglalaman ng 4,000 nakakalason na compound. Sinisira nila ang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa dugo, binabawasan ang dami ng oxygen, at may negatibong epekto sa lahat ng mga organo at sistema ng isang babae.
2. Pumikit ang nikotina mga daluyan ng dugo at mga duct ng gatas. Pinapabagal nito ang pag-access sa mga tisyu ng oxygen, na ginagawang mahirap ang pag-alis ng gatas.
3. Sa ilalim ng impluwensya ng nikotina, bumababa ang dami ng prolactin sa ina. Ito ay humahantong sa isang pagbawas sa produksyon ng gatas at sa isang paglabag sa pagharang ng obulasyon. Iyon ay, ang isang babaeng naninigarilyo ay maaaring huminto sa natural na lactational amenorrhea (nagsisimula ang regular na regla).
4. Ang nikotina ay negatibong nakakaapekto sa buong katawan ng ina, kaya halos lahat ng bitamina ay ginugol sa isang babae. Dahil dito, nakukuha ng bata hindi sapat na halaga sustansya.

Ang mga nakakapinsalang epekto ng nikotina sa isang bata

Ang pagpapasuso at paninigarilyo ay mga bagay na hindi magkatugma. Ang nikotina ay mabilis na pumasa sa gatas ng ina, at kasama nito - sa bata. Ito ay may stimulating effect, maaaring makapukaw ng matagal na pag-iyak at pagkamayamutin ng sanggol. Sa halip na mga bitamina at mineral, ang gatas ay nagdadala ng mga resin at lason sa sanggol. Ito ay may masamang epekto sa isang marupok na katawan ng mga bata:

1. Nabawasan ang kaligtasan sa sakit ng sanggol. Sinisira ng nikotina ang bitamina C, na humahantong sa madalas sipon mga mumo. Ang sensitivity ng respiratory tract at bronchi sa mga virus at microbes ay tumataas nang malaki. Laban sa background ng mga sipon, madalas na nagkakaroon ng mga komplikasyon: otitis media, brongkitis, pneumonia, croup, laryngitis. Ang mga bata halos sa lahat ng oras ay dumaranas ng ubo o runny nose;
2. Ang posibilidad ng pagbuo ng mga sakit sa cardiovascular ay tumataas;
3. Lumalala ang kalagayan sistema ng paghinga, may panganib na magkaroon ng hika;
4. Ang colic ay nangyayari, ang gawain ng gastrointestinal tract ay nabalisa (madalas na regurgitation, pagsusuka, pagtatae ay nabanggit);
5. Bumababa ang gana, ang dynamics ng paglaki at timbang ay nabalisa. Ang madalas na regurgitation ay hindi nagpapahintulot sa sanggol na ganap na makakuha ng mga kilo;
6. Ang mga reaksiyong alerdyi ay bubuo sa isang bata;
7. nilabag sistema ng nerbiyos, sikolohikal na pag-unlad. Ang pagtulog ay nagiging hindi mapakali, ang pagkamayamutin at pagluha ay lilitaw;
8. Ang bata ay nahuhuli sa pag-unlad. Hindi niya nakukuha ang mga kasanayan na dapat niyang master sa isang tiyak na edad, siya ay nahuhuli sa mental at pisikal na pag-unlad;
9. Ang panganib ng biglaang pagkamatay ng sanggol ay tumataas. Sa walang dahilan, ang isang bata ay maaaring huminto sa paghinga habang natutulog. Kung mas naninigarilyo ang ina at ama, mas mataas ang panganib.

Inirerekomenda namin ang pagbabasa ng isang review na artikulo tungkol sa. Paano ginawa ang gatas sa katawan ng isang babae, kung ano ang mga kahirapan sa pagpapasuso at kung paano maiiwasan ang mga ito, anong mga sakit ang maaaring kasama ng pagpapasuso, maaari mong basahin ang artikulong ito.

Maaari ba akong manigarilyo habang nagpapasuso? Ang bawat babae ay gumagawa ng kanyang sariling desisyon, ngunit ang mga katotohanan ay nagpapatunay napakadelekado ang pag-unlad ng mga komplikasyon. Ang bata ay mayroon pagkagumon sa nikotina, na nagpapakita ng sarili sa isang pagkasira sa gana, pagkagambala sa pagtulog, ang hitsura ng pagkamayamutin at walang dahilan na pag-iyak. Siyempre, ang lahat ng ito ay hindi nangyayari sa isang araw, kaya maraming mga ina ang hindi naiintindihan ang sanhi ng relasyon.

Kung paano nakakaapekto ang nikotina sa gatas ng ina, nasuri namin. Ngayon ay dapat mong isaalang-alang ang pagbibigay ng sigarilyo. Kung ang isang babaeng nagpapasuso ay biglang huminto sa paninigarilyo, ang bata ay nagsisimulang "mag-withdraw", na pinukaw ng withdrawal syndrome. Ang sanggol ay kinakabahan, patuloy na umiiyak, inis, madalas na dumura.

Ang karagdagang pag-unlad ng bata pagkatapos ng pagtigil ng pagpapasuso

Napatunayan ng mga siyentipiko na kahit na matapos ang paghinto ng pagpapasuso, nagpapatuloy ang mga negatibong kahihinatnan. Ang bata ay nananatiling magagalitin, agresibo. Sa hinaharap, madalas na may mga problema sa memorya, pag-uugali, mayroong isang lag kurikulum ng paaralan. Sa paglaon, pagkatapos ng pag-awat, ang bata ay maaaring makaranas ng mga problema sa paghinga, mga reaksiyong alerdyi.

Malaki ang posibilidad na ang isang bata na sanay sa nikotina mula sa kapanganakan ay magsisimulang manigarilyo sa pagdadalaga. Ito ay magpapalala sa sitwasyon at sanhi katawan ng mga bata mas lalong nakakasama. Kadalasan, laban sa background na ito, mayroong isang mababang pagganap sa akademiko, mahina pag-unlad ng kaisipan, agresibong pag-uugali. Samakatuwid, kapag iniisip kung posible bang manigarilyo habang nagpapasuso, bigyan ng kagustuhan malusog na Pamumuhay buhay.

Sa mga kondisyon ng hindi kanais-nais na ekolohiya, mahirap na para sa katawan ng isang bata na umunlad nang maayos. Ang isang karagdagang pasanin sa anyo ng pagkagumon sa nikotina ay lubhang hindi kanais-nais.

Mapanganib ba ang mga elektronikong sigarilyo?

May isang opinyon na ang mga elektronikong sigarilyo habang nagpapasuso ay hindi nakakapinsala sa bagong panganak. Gumagana ang aparato sa prinsipyo ng pag-spray ng may lasa na likido. Kasabay nito, nararamdaman ng naninigarilyo ang lasa ng tabako, at walang matalim na nakakalason na usok. Ngunit ang sigarilyong ito ay naglalaman pa rin ng nikotina, kaya ang bata ay napinsala. Singaw elektronikong kagamitan naglalaman ng propylene glycol. Ang dosis nito, hindi gaanong mahalaga para sa isang may sapat na gulang, ay may masamang epekto sa isang bata. Samakatuwid, ito ay mas mahusay na hindi manigarilyo sa lahat.

Alin ang mas mabuti: gatas na may nikotina o artipisyal na timpla

Humigit-kumulang 40% ng mga kababaihan na naninigarilyo bago ang pagbubuntis ay hindi maaaring talikuran ang ugali na ito sa panahon ng panganganak at pagpapasuso. Ang ilang mga ina ay nagpasya na ilipat ang bata sa artipisyal na pagpapakain, upang hindi makapinsala sa kanya ng nikotina. Alin ang mas mabuti: pagpapasuso at paninigarilyo o hindi pagpapasuso?

SINO ang nagsasaad na ang gatas ng ina ay ang pinakamahusay na pagkain para sa bagong panganak. At kahit na isinasaalang-alang ang pinsala na sanhi ng paninigarilyo ng ina sa bata, mas mahusay na ipagpatuloy ang natural na pagpapakain, at hindi ilipat ang mga mumo sa mga mixture.

Ang artipisyal na pagpapakain ay nangangahulugan na ang isang babae ay manigarilyo hangga't gusto niya, nang hindi nililimitahan ang bilang ng mga sigarilyo para sa kapakanan ng bata. Second hand smoke Ang sanggol ay hindi gaanong naiiba sa pagkuha ng nikotina na may gatas. Samakatuwid, mas mahusay na panatilihin ang paggagatas at bigyan ang sanggol ng hindi bababa sa ilang uri ng pag-crawl na may gatas.

Ano ang gagawin kung walang lakas na tumanggi

Kung ang isang babae ay ganap na hindi makahinto sa paninigarilyo, dapat niyang bawasan ang epekto ng kanyang ugali sa isang bata:

1. Usok pagkatapos ng pagpapakain. Pagkatapos, sa oras ng bagong aplikasyon, ang mga nakakapinsalang sangkap ay magkakaroon ng oras upang ma-neutralize. Ang kalahati ng dosis ng nikotina ay inalis mula sa katawan sa loob ng 95 minuto;
2. Manigarilyo hangga't kaya mo mas kaunting sigarilyo sa isang araw. Pinakamataas na 5 piraso;
3. Huwag manigarilyo mula 21-00 hanggang 9-00. Sa oras na ito na ang antas ng prolactin ay unti-unting tumataas, ang gatas ay aktibong ginawa;
4. Kumain ng balanseng diyeta upang magkaroon ng mas maraming bitamina sa gatas;
5. Huwag manigarilyo sa paligid ng iyong anak. Lumabas sa sariwang hangin. Pagkatapos ay maghugas ng kamay, magsipilyo, magpalit ng damit kung maaari.

Ang tanong ay lumitaw, kung susundin mo ang mga tip na ito, nakakaapekto ba ang paninigarilyo sa gatas ng ina? Ang mga rekomendasyon ay makakatulong na mabawasan ang negatibong epekto sa bagong panganak, ngunit kahit na sila ay sinusunod, ang sanggol ay tumatanggap ng napakalaking Negatibong impluwensya na maaaring makaapekto sa kanyang kalusugan sa hinaharap. Sa isang taon o 10 taon. Samakatuwid, napakahalaga na ganap na itigil ang paninigarilyo at bigyan ang sanggol ng isang masaya at malusog na pagkabata.

Alam ng lahat na ang paninigarilyo ay nakakapinsala. Ang isang sigarilyo ay nakakolekta ng humigit-kumulang 4,000 nakalalasong sangkap, 70 dito ay maaaring magdulot ng kanser. Kung ang isang nagpapasusong ina ay naninigarilyo, kung gayon Nakakalason na sangkap kasama ng gatas ang pumapasok sa katawan ng bagong panganak.

Ang nikotina ay nasisipsip sa dugo sa loob ng kalahating oras at pagkatapos ay pumapasok sa sanggol sa pamamagitan ng gatas. Samakatuwid, ang paninigarilyo at pagpapasuso ay mga bagay na hindi magkatugma!

Ang mga nakakapinsalang epekto ng nikotina

Ang paninigarilyo sa panahon ng pagpapasuso ay negatibong nakakaapekto sa kalidad ng gatas, kalusugan ng sanggol at ina. Pangunahing pinipigilan ng mga mapaminsalang enzyme ang mga daluyan ng dugo, na pumipigil sa pagpasok ng gatas ng ina sa kinakailangang dami. Bilang karagdagan, ang rate ng supply ng gatas sa babaeng dibdib ay bumabagsak din.

Sa naninigarilyo nanay bibigyan ng gatas masamang aftertaste . Kaya, unti-unting nasasanay ang sanggol sa lasa ng sigarilyo. Samakatuwid, marami sa mga batang ito ay nagsisimulang manigarilyo kasing aga ng pagdadalaga.

Mabilis na kumakalat ang nikotina sa marupok na katawan ng isang bagong panganak, kung saan nagsisimula ang mga mapanirang proseso. Ang puso, respiratory tract at baga, pantunaw at iba pa ay nagdurusa mahahalagang organo. Ang sabay-sabay na pagpapasuso at paninigarilyo ay humahantong sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan.

Mga kahihinatnan ng paninigarilyo

1. Ang dami ng gatas ay makabuluhang nabawasan - kapag naninigarilyo, ang gatas ay sapat para sa maximum na anim na buwan;
2. Ang gatas ay nawawalan ng mga bitamina, mga hormone at mga kapaki-pakinabang na enzyme, proteksiyon na mga antibodies. Nabawasan ang nutrisyon;
3. Ang usok ng tabako ay kadalasang nagdudulot ng pagduduwal, allergy, pulikat, at sakit sa paghinga sa mga sanggol. Pagkatapos ng lahat, sa halip na oxygen, ang bata ay tumatanggap carbon monoxide puno ng mga lason na katangian;
4. Magiging mabagal ang proseso ng pagbawi. Pinapalitan ang nikotina mga kinakailangang sangkap nawala sa panahon ng pagbubuntis at panganganak. Dahil sa paninigarilyo, hindi sila mababawi;
5. Ang pagkagumon ay negatibong nakakaapekto sa emosyonal na estado at nag-aalis ng enerhiya. Mabilis na mapagod si Nanay, at ang sanggol ay mas inis at malikot;
6. Kung ang ina ay naninigarilyo sa buong panahon ng pagpapakain, kung gayon ang sanggol ay maaaring magkaroon ng pagkabigo sa puso at makagambala sa ritmo ng puso;
7. Ang nanay at sanggol ay maaaring magkaroon ng mga sakit tulad ng arrhythmia at tachycardia;
8. Pagkagambala sa pagtulog at hindi pagkakatulog;
9. Ang gana ng bata ay bumababa at ang timbang ay nabawasan, ang paglaki at pag-unlad ay bumabagal, ang kaligtasan sa sakit ay lumala;
10. Allergy sa nikotina sa 99% ng mga kaso - pantal, pamamaga at pamumula, runny nose at ubo;
11. Pagkahilig sa mga sakit sa baga, ang paglitaw ng hika;
12. predisposisyon sa kanser;
13. Tumaas na panganib ng biglaang pagkamatay ng sanggol.

Paano bawasan ang pinsala mula sa paninigarilyo habang nagpapasuso

Ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay sanhi hindi na maibabalik na pinsala kalusugan at pag-unlad ng bata, na hindi maihahambing sa "kasiyahan" ng pagkagumon.

Ang tanging paraan upang mabawasan ang epekto ng sigarilyo ay ang ganap na kabiguan mula sa paninigarilyo. Kung ayaw mo o hindi mo kayang tumigil sa paninigarilyo, may opsyon na lumipat sa formula feeding.

Siyempre, ang gatas ng ina ay palaging mas gusto para sa nutrisyon ng sanggol. Ayon sa ilang eksperto, hindi gaanong nakakaapekto sa kalidad ng gatas ang paninigarilyo ng hanggang limang sigarilyo sa isang araw. Gayunpaman, ang bawat sanggol ay may indibidwal na reaksyon. Sa ilang mga kaso, ang mga bagong silang mismo ay tumanggi sa gatas dahil sa masangsang na amoy at masamang lasa.

Ang paninigarilyo at pagpapasuso o paglipat sa artipisyal na nutrisyon? Ngayon ay walang malinaw na sagot. Hindi alam kung kaninong kaligtasan sa sakit ang magiging mas malusog: isang "artipisyal" na bata o isang sanggol na pinapakain ng gatas na may nikotina.

Kung ayaw mong lumipat sa mga artipisyal na halo, subukang bawasan ang bilang ng mga sigarilyo na iyong hinihithit. Tulad ng nabanggit kanina, ang maximum na pinapayagang dami ay 5 piraso. Maaari kang manigarilyo lamang sa araw at hindi bababa sa 2 oras bago magpakain.

Huwag manigarilyo sa parehong silid kasama ang bata at habang naglalakad sa tabi ng andador. Panatilihin ang agwat ng oras sa pagitan ng mga sigarilyo sa 2-3 oras. Uminom ng maraming likido, dahil inaalis nito ang nikotina sa katawan. Mas mabuti kung gagawin nito Inuming Tubig o compote ng mansanas.

Maaari bang manigarilyo ng electronic cigarette ang isang nagpapasusong ina?

Maraming mga naninigarilyo ang pinapalitan ang mga tunay na sigarilyo ng mga elektronikong sigarilyo sa pagtatangkang huminto sa paninigarilyo. Ang mga elektronikong sigarilyo ay mga compact na device na may mapapalitang cartridge na naglalaman ng purified nicotine, glycerin, tubig at mga lasa. Ang komposisyon na ito ay madalas na sanhi reaksiyong alerdyi at iba pang negatibong kahihinatnan. Bilang karagdagan, dapat itong maunawaan na kahit na ang mga elektronikong sigarilyo na walang nikotina ay naglalaman pa rin ng isang maliit na halaga ng nikotina.

Ang elektronikong aparato ay hindi nasusunog ang larynx at hindi nakakapinsala sa mauhog lamad ng respiratory tract, tulad ng isang hookah o regular na sigarilyo. Hindi ito naglalaman ng ganoon mapanganib na mga sangkap, bilang pinaghalong oxides, benzene at iba't ibang produkto nasusunog. Kapag gumagamit ng gayong mga aparato, ang mga ngipin ay hindi nagiging dilaw, at ang mga kamay ay hindi amoy ng usok. Bilang karagdagan, ang mga bagay sa paligid ay hindi puspos ng usok, at ang mga nakapaligid na tao ay hindi rin nagdurusa mula dito.

Gayunpaman, marami medikal na pananaliksik ipakita na nagdudulot din sila ng pinsala. Ang dami ng nakakalason na sangkap sa isang elektronikong sigarilyo ay mas malaki kaysa sa isang regular na sigarilyo! Bilang karagdagan, ang naturang aparato ay hindi nagbibigay ng karaniwang "kabigatan" mula sa isang puff at hindi nasiyahan ang pangangailangan para sa nikotina. Samakatuwid, sa lalong madaling panahon ang isang babae ay kukuha muli ng sigarilyo at mas madalas na manigarilyo kaysa kapag gumagamit ng mga klasikong produkto ng tabako.

Ang mga elektronikong sigarilyo ay may sumusunod na negatibong epekto sa ina at sanggol:

• Ang matagal na paninigarilyo ay nagdudulot ng hypertension, mga sakit sa puso, mga daluyan ng dugo at baga;
• Ang nilalaman ng mga lasa at additives ay nagdudulot ng matinding pagkalason at isang reaksiyong alerdyi;
• Ang sanggol ay maaaring makaranas ng pagkawala ng gana sa pagkain at pagtanggi sa gatas ng suso, pagpapahina ng paglaki, pag-unlad ng kaisipan at kaisipan;
• Pagkasira ng paggagatas at mga pagbabago sa lasa ng gatas ng ina;
• Paglabag sa sistema ng pagtunaw at pagtaas ng colic;
• Pagkasira ng pagtulog sa isang bata, nerbiyos at pagkabalisa;
• Pagkapagod at pagkahilo, mababang aktibidad, pagkawala ng konsentrasyon;
• Pag-block ng mga sustansya, mineral at bitamina sa komposisyon ng gatas ng ina, na kailangan ng bata para sa buong paglaki at pag-unlad;
• Ang paglitaw ng mga alerdyi;
• Pag-unlad ng hika at iba pang mga sakit sa paghinga;
• Ang hitsura ng mga sakit ng baga at respiratory tract;
• Pagkawala ng gana at timbang;
• Nagdudulot ng pagkahilo at sakit ng ulo, migraines, pagbaba ng konsentrasyon, atensyon at pagkasira sa pagganap;
• Hindi nila pinapalitan ang mga regular na sigarilyo, hindi nakakatulong upang mabilis na huminto sa paninigarilyo at ganap na mapupuksa ang pagkagumon sa nikotina.

Ang mga elektronikong kagamitan ay nagdudulot ng malubhang pinsala sa kalusugan at isang mas malakas na "nicotine hit" kaysa sa mga regular na sigarilyo. Ang mga kahihinatnan ng pinsalang ito, siyempre, ay nakakaapekto sa katawan ng sanggol. Samakatuwid, hindi inirerekumenda ng mga doktor na gamitin ng isang nagpapasusong ina ang mga aparatong ito o lumipat sa kanila kung nais ng isang babae na huminto sa paninigarilyo.

Kung gumagamit ka pa rin ng mga elektronikong sigarilyo, maingat na isaalang-alang ang pagpili ng produkto at likido para sa vaporizer. Mahalaga na ang mga ito ay mga de-kalidad na maaasahang device na may naaangkop na sertipiko ng WHO. Ngayon sa merkado maaari kang makahanap ng maraming mga pekeng na makakasama lamang sa katawan!

Paano huminto sa paninigarilyo bilang isang ina na nagpapasuso

Ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay lubhang mapanganib. Kung hindi mo nais na saktan ang bata, upang siya ay mahuli sa pag-unlad, magkasakit at maging gumon sa pagkagumon na ito, huminto sa paninigarilyo.

Mahirap, ngunit posible na huminto sa paninigarilyo. Ang pangunahing bagay ay ang pag-tune sa psychologically at huwag kalimutan ang tungkol sa kalusugan ng sanggol. AT modernong mundo may misa iba't-ibang paraan na tumutulong sa pagtigil sa paninigarilyo. Narito ang ilang paraan:

• Gumawa ng listahan ng mga positibong bagay na makukuha mo sa pagtigil sa paninigarilyo. Pag-save ng pera, pagpapabuti ng kalusugan, atbp.;
• Gumawa ng listahan ng mga paghihigpit para sa iyong sarili. Pumili ng apat na pangunahing punto na sinusubukan mong tuparin. Kapag nakapasok na ang mga panuntunan sa pamumuhay, magdagdag ng dalawa pang panuntunan. Sa pamamagitan ng paraan, ayon sa mga eksperto, ang pagkagumon ay nangyayari pagkatapos ng 21 araw.
• Tatlong linggo na lang ang dadalhin mga kapaki-pakinabang na aksyon sa automatismo;
• Huwag manigarilyo dalawang oras bago kumain at huwag manigarilyo nang walang laman ang tiyan. Huwag manigarilyo sa umaga - antalahin ang pagkuha ng dosis ng nikotina hangga't maaari;
• Kung kailangan mong manigarilyo, gumawa ng ibang bagay na maaaring ganap na makasali sa iyo sa proseso;
• Huwag magdala ng lighter sa iyo. Kung naubusan ka ng sigarilyo, huwag humingi ng sigarilyo;
• Manigarilyo ng kalahating sigarilyo at huwag langhap ang usok;
• Huwag bumili ng higit sa isang pakete ng sigarilyo sa isang pagkakataon.
• Isang kilalang paraan kapag ang sigarilyo ay pinapalitan ng lollipop, buto o kendi. Maaari mo ring gamitin produkto ng gamutan- anti-nicotine patch, espesyal na chewing gum o tablet. Gayunpaman, ang mga naturang produkto at paghahanda ay dapat tratuhin nang maingat. Dahil sa panahon ng pagpapasuso maaari silang maging sanhi ng mga alerdyi, colic o pagkalason sa sanggol;
• Mas mainam na mas gusto ang mga gamot katutubong remedyong. Halimbawa, herbal tea.

Ang mga sabaw ay iniuugnay sa karamihan epektibong paraan. Bilang karagdagan, tulad ng nabanggit na, ang likido ay mag-aalis ng mga lason mula sa katawan. Safe ibig sabihin sa pagpapasuso ay magiging isang decoction ng oats.

Upang maghanda ng tulad ng isang decoction, ibuhos ang isang kutsara ng mga butil ng oat o cereal sa 400 ML maligamgam na tubig at palamigin ng 12 oras. pagkatapos nito, pakuluan ang mga oats sa loob ng 15 minuto. Magdagdag ng isang kutsarang puno ng calendula marigolds sa solusyon, ibuhos sa isang termos at mag-iwan ng 45 minuto. Maaari kang uminom ng gayong lunas sa loob lamang ng isang araw, dahil ang mga oats sa form na ito ay may posibilidad na mabilis na lumala.

Umaasa kami na kahit paano ay makakatulong sa iyo na labanan ang masamang bisyo. Tandaan na ang paninigarilyo sa panahon ng paggagatas ay pumapatay sa iyo at sa iyong sanggol.

Ang perpektong pagkain para sa isang bata sa unang anim na buwan ng buhay ay gatas ng ina - ang pahayag na ito ng WHO ay may kaugnayan kahit na ang isang nagpapasusong ina ay naninigarilyo. Kung ang isang babae ay gumagawa ng gatas, ngunit hindi siya nakakahanap ng lakas upang isuko ang isang masamang ugali, hindi mo dapat ilipat ang bata sa isang inangkop na timpla. Gayunpaman, ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay isang salik na negatibong nakakaapekto sa paggagatas. Isaalang-alang ang mga pangunahing rekomendasyon ng mga doktor tungkol sa pagliit ng pinsala mula sa pagkagumon sa nikotina ng ina.

Ang gatas ng isang ina, kahit na isang naninigarilyo, ay ang pinaka kumpletong mapagkukunan ng nutrisyon para sa isang sanggol. Gayunpaman, ang nikotina ay negatibong nakakaapekto sa paggagatas at ang estado ng katawan ng bata.

Ang Kahalagahan ng Pagpapanatili ng Pagpapasuso

Bakit hindi mo dapat ihinto ang paggagatas (tingnan din:)? Sa karamihan ng mga kaso, ang paninigarilyo sa panahon ng pagbubuntis ay negatibong nakakaapekto sa kurso nito. Ang mga babaeng dumaranas ng ganitong pagkagumon ay kadalasang nararanasan napaaga kapanganakan, at ang mga sanggol ay ipinanganak na may sakit. Sa kasong ito, gumaganap ang gatas ng ina natural na gamot, tinitiyak ang buong pag-unlad ng mga mumo at pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit nito.

Siyempre, ang mga sigarilyo o isang hookah ay nagdudulot ng kaunting pinsala sa ina at sa bagong panganak, ngunit ang pagsasalin sa artipisyal na pagpapakain ay hindi isang panlunas sa lahat. Ang isang inangkop na formula, kahit na sa pinakamataas na kalidad, ay hindi gaanong kapaki-pakinabang kaysa sa gatas ng ina.

Mga karaniwang maling kuru-kuro tungkol sa epekto ng paninigarilyo sa paggagatas

Ang artikulong ito ay nagsasalita tungkol sa mga karaniwang paraan upang malutas ang iyong mga tanong, ngunit ang bawat kaso ay natatangi! Kung gusto mong malaman mula sa akin kung paano lutasin nang eksakto ang iyong problema - tanungin ang iyong tanong. Ito ay mabilis at libre!

Ang iyong tanong:

Naipadala na ang iyong tanong sa isang eksperto. Tandaan ang pahinang ito sa mga social network upang sundin ang mga sagot ng eksperto sa mga komento:

Mayroong ilang mga alamat na pinaniniwalaan ng maraming mga naninigarilyo na ina, na pinapaginhawa ang kanilang sarili na ang pagkagumon sa nikotina ay hindi nakakaapekto sa kapakanan ng sanggol:

1. Ang mga lason na nasa usok ng tabako ay na-neutralize ng gatas. Hindi totoo. Kapag ang isang bata ay inilapat sa dibdib ng isang naninigarilyong babae, ang lahat ng parehong lason na nakapaloob sa dugo ng ina ay tumagos sa kanyang katawan. Ang sanggol ay tumatanggap ng karagdagang "dosis" ng tabako sa pamamagitan ng paglanghap ng hangin na puspos ng usok kung ang ina ay naninigarilyo sa silid. Naililipat din ito sa sanggol sa pamamagitan ng paghawak sa kanya balat hindi naghugas ng kamay.
2. Kapag nasa katawan ng ina, ang nikotina ay nasira at hindi nakakaapekto sa sanggol. Hindi totoo. Ito ay ganap na tumagos sa gatas at nakakapinsala sa sanggol.
3. Ang dami ng gatas ay hindi bumababa kung ang ina ay naninigarilyo. Hindi totoo. Ang tabako ay negatibong nakakaapekto sa antas ng paggagatas. Pinipigilan ng nikotina ang aktibidad ng prolactin, ang hormone na responsable para sa paggawa ng gatas. Ang halaga nito ay nabawasan ng hindi bababa sa 25%. Hormonal na background, na nagbibigay ng sapat na antas ng paggagatas, ay nabuo sa mga unang buwan. Kung ang isang babae ay naninigarilyo sa panahong ito, ang pagsugpo sa produksyon ng gatas ay lalo na binibigkas.
4. Ang tabako ay hindi nakakaapekto sa mga katangian ng gatas ng ina. Hindi totoo. Dahil sa mga lason, nakakakuha ito ng isang tiyak na lasa at hindi kanais-nais na amoy. Sa maraming kaso, sa kadahilanang ito, ang mga sanggol ay tumatangging magpasuso.

Ang isa pang alamat ay tungkol sa hookah. Itinuturing ito ng marami bilang isang hindi nakakapinsalang paraan upang magpalipas ng oras at makapagpahinga. Ipinakikita ng mga pag-aaral na mas maraming usok ang pumapasok sa bronchi mula sa paninigarilyo ng hookah kaysa sa mga sigarilyo. Samakatuwid, para sa mga nagpapasusong ina, ang hookah ay hindi isang ligtas na alternatibo.

marami modernong kababaihan ay gumon sa hookah bilang isang mas hindi nakakapinsalang opsyon sa paninigarilyo. Sa pagsasagawa, ang isang hookah para sa isang ina na nagpapasuso ay maaaring maging mas nakakapinsala dahil sa kasaganaan ng usok.

Ang mga panganib ng paninigarilyo para sa isang bata

Ang nikotina ay isang lason, lalo itong nakakalason sa mga nerve fibers at mga tisyu ng puso. Sa sandaling nasa dugo ng isang may sapat na gulang, ito ay naghihimok ng vasospasm. Sa kaso ng pagkakaroon ng nikotina sa gatas ng suso, nakakaapekto ito sa katawan ng sanggol sa katulad na paraan.

• mga karamdaman sa gawain ng cardiovascular system;
• pagiging sensitibo ng panahon;
• nadagdagan nervous excitability, ipinahayag sa Masamang panaginip, kapritsoso, pagkaluha;
• pagkasira ng paggana ng gastrointestinal tract dahil sa mga pagbabago sa motility ng bituka sa ilalim ng impluwensya ng mga lason - talamak na pag-atake intestinal colic, walang gana kumain, masamang set timbang, madalas na regurgitation;
• nadagdagan ang panganib ng biglaang infant death syndrome - ito ay tumataas ng 5 beses kapag ang parehong mga magulang ay naninigarilyo, 3 beses - sa kaso ng pag-asa ng isang babae;
• isang pangkalahatang pagpapahina ng mga panlaban ng katawan - ang mga bata ay madalas na nakakakuha ng ARVI;
• nahuhuli sa pisikal at pag-unlad ng kaisipan, lalo na kung ang ina ay naninigarilyo sa panahon ng pagbubuntis, ang mga bata ay natututo ng kasanayan sa paglalakad mamaya, nagsimulang magsalita nang huli, at nahuhuli sa kanilang mga kapantay sa paaralan.

Ang paninigarilyo ay hindi lamang nagdudulot ng direktang pinsala sa kalusugan ng sanggol. Sa 85% ng mga kaso sa pagdadalaga ang nasa hustong gulang na bata mismo ay sumasali dito bisyo Ito ay dahil sa pagbuo ng isang matatag na stereotype ng pag-uugali.

Mga panuntunan para sa pagsasama-sama ng pagtitiwala sa tabako at paggagatas

Ang impormasyon na ang paninigarilyo ng ina ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng bata ay hindi isang dahilan para sa hindi pagpapasuso. Ang mga eksperto ng WHO at karamihan sa mga doktor, kabilang ang sikat na pediatrician na si E.O. Komarovsky, sumasang-ayon sila na ang gatas ng isang naninigarilyo na ina ay mas malusog kaysa sa isang inangkop na timpla. Ang isang babae ay dapat gawin ang kanyang makakaya upang mabawasan masamang impluwensya nikotina sa katawan ng sanggol. Upang gawin ito, mahalagang sundin ang mga rekomendasyong ito:

1. Palitan ang tradisyonal na sigarilyo ng isang elektronikong sigarilyo. Ito ay humahantong sa pagkalason sa katawan sa isang mas mababang lawak, ngunit nagbibigay-daan sa iyo na huwag isuko ang ugali.
2. Hindi ka maaaring manigarilyo sa bahay. Magagawa lamang ito sa kalye, tinitiyak na ang usok ay hindi lilipad sa silid kung nasaan ang bata.
3. Pagkatapos ng paninigarilyo, ang mga lason ay pumapasok sa gatas ng ina sa loob ng 60 minuto. Sa parehong oras, sila ay inalis mula sa dugo malaking dami. Kaugnay nito, inirerekomenda ng mga doktor na mag-alok sa sanggol ng dibdib nang hindi bababa sa 2 oras pagkatapos ng paninigarilyo. Samakatuwid, makatuwiran na manigarilyo kaagad pagkatapos ng pagpapakain sa sanggol at hindi pumulot ng sigarilyo hanggang sa susunod.
4. Ang prolactin ay pinaka-aktibong na-synthesize sa gabi mula 21:00 hanggang 9 am. Sa panahong ito, dapat mong talikuran ang tabako at tiyakin ang pagpapakain ng sanggol.
5. Pagkonsumo Purong tubig nagtataguyod ng pag-aalis ng mga lason mula sa dugo at gatas. Mahalagang uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng likido bawat araw.
6. Sinisira ng nikotina ang bitamina C at ilang iba pang mahahalagang sangkap. Upang mapunan muli ang kanilang suplay, kailangan mong ganap na kumain at uminom ng mga multivitamin sa pagkonsulta sa iyong doktor.

Gaano karaming mga sigarilyo ang maaari mong sigarilyo sa isang araw kung ikaw ay nagpapasuso? Ang tamang sagot ay wala. Kung hindi ito gumana, ang bilang ay dapat subukang bawasan sa 5 mga yunit.

Kung ang isang babae ay magpapasuso, dapat niyang gawin ang lahat ng pagsisikap na huminto sa paninigarilyo kahit man lang sa buong panahon ng pagpapakain.

Paraan ng paglilimita sa sarili

Ang pagbubuntis at pagpapasuso ay magandang dahilan para huminto sa paninigarilyo. Isa sa mga popular na paraan upang maalis ang pagkalulong sa tabako ay ang paraan ng pagpipigil sa sarili. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa unti-unting paglabas mula sa pagnanasa para sa nikotina. Mga pangunahing paghihigpit:

• huwag manigarilyo nang walang laman ang tiyan, sinusubukang ipagpaliban ang oras ng unang sigarilyo sa umaga hangga't maaari;
• huwag manigarilyo 2 oras bago kumain at kaagad pagkatapos nito;
• kung may pagnanais na makakuha ng isang dosis ng nikotina, kumain ng lollipop o buto (inirerekumenda namin ang pagbabasa:);
• maglaan ng libreng oras hindi sa mga sigarilyo, ngunit sa mga kagiliw-giliw na aktibidad, paglalakad sa sariwang hangin, palakasan;
• huwag manigarilyo sa bahay at sa opisina;
• huwag bumili ng higit sa 1 pack;
• pagkatapos ng pagtatapos ng sigarilyo, huwag kunin ang mga ito mula sa ibang tao;
• huwag magdala ng lighter;
• huwag agad magbukas ng bagong pakete;
• humihit ng kalahating sigarilyo sa isang pagkakataon;
• bumili ng tatak na hindi mo gusto;
• sa sandaling may naninigarilyo sa malapit, patayin ang iyong sigarilyo.

Sa unang yugto, kailangan mong pumili ng 4 na paghihigpit mula sa listahan. Sa sandaling maging ugali na nila, magdagdag pa ng 2. Ganito ang dapat mong gawin hanggang sa dumating ang ganap na kalayaan mula sa pagdepende sa tabako.