म्हातारपण दूर नाही! अशा नशिबापासून तुम्ही स्वतःला कसे रोखू शकता? हे सर्व प्रथिने संश्लेषणाच्या शुद्धतेवर अवलंबून असते, जर ते ऑक्सिडाइझ केले गेले तर एखादी व्यक्ती अधिक तीव्रतेने वृद्ध होणे सुरू करते. तर हे आमचे साधन आहे ज्याचा आम्ही आज विचार करत आहोत - कार्नोसिन तुम्हाला प्रोटीन ऑक्सिडेशनपासून संरक्षण करण्यास अनुमती देते.

नाही औषध, जैविक दृष्ट्या सक्रिय अन्न पूरक म्हणून. हे अकाली वृद्धत्व टाळण्यास मदत करते.

YouTube वर, मला एकदा एक व्हिडिओ सापडला जिथे अजूनही असे चेहरे असलेली मुले आहेत, जसे की ते आधीच 60 वर्षांचे आहेत, सुरकुत्या पडलेला चेहरा, दुमडलेला आहे - ते पाहणे कठीण आहे. अशा लोकांमध्ये प्रथिने शरीरात कार्य करत नाहीत आणि आपल्या शरीरात ते तरुणपणाचे उत्पादन मानले जाते. येथे पुन्हा, जे लोक आहार घेत आहेत आणि प्रथिनेयुक्त पदार्थांचे सेवन करतात. त्यांना काय मिळते? पूर्ण स्वच्छताशरीराला हानिकारक पदार्थ, स्नायू क्रियाकलाप, तसेच जोम आणि चांगला मूड.

कार्नोसिन एक बहुकार्यात्मक आहे, चला म्हणूया, एक उपाय जो हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, मज्जासंस्था सामान्य करेल, मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली. एका शब्दात, आपण "फॉरएव्हर यंग" गाण्यासारखे व्हाल. मी अर्ज केला हा उपायउच्च मानसिक भारांवर, कार्यक्षमता कमी झाली, त्याच वेळी स्मरणशक्ती कमी झाली - मी ही परिस्थिती दुरुस्त करण्याचा निर्णय घेतला आणि या प्रकरणात कार्नोसिन कॅप्सूलने मला थेट मदत केली, खाली आम्ही त्याचा अधिक तपशीलवार विचार करू, मला स्वतःहून एक विहीर द्यायची आहे- पात्र रेटिंग उत्कृष्ट आहे, जरी तुम्हाला ठोस रक्कम द्यावी लागेल. आपले सर्व लक्ष सुविधेच्या तपशीलवार विश्लेषणाकडे आहे.

डायपेप्टाइड असल्याने अमीनो ऍसिडचा समावेश होतो. अशी औषधे ऑक्सिडेशनपासून प्रथिनांचे संरक्षण करण्यास मदत करतात, ज्यामुळे स्मरणशक्ती कमी होणे, शक्ती कमी होणे आणि दबाव वाढणे टाळले जाते. याव्यतिरिक्त, ते एक्सपोजरपासून संरक्षण करण्यास मदत करते अवजड धातू, जे, कार्नोसिनच्या सक्रिय घटकांच्या संपर्कात आल्यावर, पित्त आणि मूत्र सह एकत्रित आणि उत्सर्जित केले जाते.

हे साधन थकवा दूर करण्यास, स्नायूंना बळकट करण्यास, मेंदूचे कार्यप्रदर्शन सुधारण्यास, व्यक्तीला अधिक एकत्रित आणि तपशीलांवर लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करते.

हे केवळ कॅप्सूलच्या स्वरूपातच नाही तर डोळ्याच्या थेंबांच्या स्वरूपात देखील उपलब्ध आहे. तसे, नेत्ररोगशास्त्रात, औषध देखील वापरले जाते: काचबिंदू, मोतीबिंदूच्या उपचारांसाठी.

हे उपचारांमध्ये देखील मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, न्यूरोटिक अवस्था. मधुमेहींनाही कार्नोसिनचा फायदा होईल, कारण ते रक्तातील साखर आणि ग्लुकोजची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते.

औषध वापरण्याची इतर क्षेत्रे: आर्थ्रोसिस, संधिवात, इरेक्टाइल डिसफंक्शन, जखमांवर उपचार.

कॅप्सूल जेवणाच्या एक तास आधी दिवसातून एक किंवा दोनदा घ्या. एकच डोस additives - 1 टॅब्लेट. जर ए आम्ही बोलत आहोतडोळ्यांच्या आजारांबद्दल, नंतर आपल्याला दिवसातून 4-6 वेळा डोळ्यात 1-3 थेंब टाकावे लागतील.

पॅकेजमध्ये आपण वापरासाठी सूचना शोधू शकता, मी तुम्हाला प्रथम ते वाचण्याचा सल्ला देतो. विरोधाभासांसाठी, वैयक्तिक असहिष्णुतेसाठी उपाय वापरण्यास सक्त मनाई आहे सक्रिय घटकगर्भधारणेदरम्यान, स्तनपान करवताना. साइड इफेक्ट्स केवळ त्वचेवर ऍलर्जीक प्रतिक्रियांमध्ये स्वतःला प्रकट करू शकतात. पण माझ्या बाबतीत मला असे काही आढळले नाही. ते माझ्यासाठी पूर्णपणे सुरक्षित असल्याचे दिसून आले.

परिणामी, माझी कामाची उत्पादकता वाढली, माझी स्मरणशक्ती चांगली झाली, मी माझे लक्ष सर्व तपशीलांवर केंद्रित केले आणि दिवसभर माझी स्थिती खूप आनंदी होती.

ऍथलीट्सच्या आरोग्याचा दीर्घकाळ अभ्यास करणारे संशोधक एक घटना स्पष्ट करू शकले नाहीत. असे मानणे तर्कसंगत आहे की विकसित स्नायू असलेल्या व्यक्तीमध्ये शारीरिक श्रम करताना, भरपूर लैक्टिक ऍसिड आणि इतर चयापचय तयार होतात. अशा परिस्थितीत, अप्रशिक्षित लोकांपेक्षा क्रीडापटूंना व्यायामामुळे थकवा येण्याची शक्यता असते. प्रत्यक्षात, परिस्थिती उलट आहे: ऍथलीट सहजपणे वाढलेले भार सहन करतात आणि हळूहळू थकतात. उत्तर निघाले एल कार्नोसिनमेंदू आणि स्नायूंमध्ये आढळतात. हा पदार्थ जमा होत नाही हानिकारक उत्पादनेदेवाणघेवाण, जे एखाद्या व्यक्तीची सहनशक्ती वाढवते. शास्त्रज्ञांना असेही आढळले आहे की एल-कार्नोसिन तारुण्य वाढवते आणि इतर फायदेशीर प्रभाव आणते. या कारणास्तव, त्याच्यासह बायोएडिटीव्ह तयार केले जातात.

एल-कार्नोसिन म्हणजे काय?

हा पदार्थ हिस्टिडाइन आणि बीटा-अलानिनच्या अमीनो ऍसिडच्या अवशेषांपासून तयार झालेला डायपेप्टाइड आहे. त्याच्या सर्वोच्च एकाग्रतेमध्ये, पदार्थ आढळतो कंकाल स्नायू, परंतु हे मेंदूच्या ऊतींमध्ये, हृदयाच्या स्नायूमध्ये देखील आढळते. एल-कार्नोसिन हे शास्त्रज्ञांनी शोधलेले पहिले बायोजेनिक पेप्टाइड होते. 20 व्या शतकाच्या सुरूवातीस त्याचा शोध लागला.

मानवी शरीरात, एल-कार्नोसिन मेंदू, डोळ्याच्या लेन्स, कंकाल स्नायू, हृदय आणि मूत्रपिंड, त्वचा आणि जठरासंबंधी श्लेष्मल त्वचा या एन्झाइम कार्नोसिन सिंथेटेसच्या क्रियेद्वारे तयार केले जाते. रचना टिकवून ठेवण्यासाठी आणि सूचीबद्ध अवयवांची कार्ये राखण्यासाठी पदार्थ आवश्यक आहे. जसजशी एखादी व्यक्ती मोठी होते, कार्नोसिन सिंथेटेजची क्रिया कमी होते, त्यामुळे शरीराचे वय वाढते.

व्हिडिओ: एल-कार्नोसिन

वापरासाठी संकेत

एल-कार्नोसिन घेण्याच्या संकेतांची एक मोठी यादी आहे. त्यापैकी:

• स्पर्धेच्या कालावधीत खेळांमध्ये वापर, वाढलेले भार आणि स्पर्धांसाठी तयारी;
• कायाकल्पासाठी वापरा अंतर्गत अवयवआणि त्वचा;
• हृदय आणि रक्तवाहिन्यांचे इस्केमिक रोग: एनजाइना पेक्टोरिस, हृदयविकाराचा झटका आणि इतिहासातील स्ट्रोक (उपचार आणि प्रतिबंध);
• CNS जखम: अपस्मार, मेंदूतील रक्ताभिसरण विकार, पार्किन्सन आणि अल्झायमर रोग;
• आघात;
• दाहक रोग;
• तीव्र थकवा, वारंवार ताण आणि वाढलेला कामाचा भार;
• कमकुवत प्रतिकारशक्ती, वारंवार सर्दी;
• विषबाधा, खराब इकोलॉजी असलेल्या भागात राहणे;
• मधुमेह मेल्तिस (रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यासाठी);
• पोट व्रण.

एल-कार्नोसिन जैविक स्वरूपात तयार होते सक्रिय पदार्थ. हे कॅप्सूल आहेत जे तोंडी घेतले जातात.

क्रीडा पोषण मध्ये वापरा

एल-कार्नोसिन वापरण्याचे मुख्य क्षेत्र व्यावसायिक खेळ आहे. हेवीवेट ऍथलीट आणि बॉडीबिल्डर्ससाठी, पदार्थ मौल्यवान आहे कारण ते खालील गोष्टी प्रदान करते जैविक प्रभाव:

1. अॅनारोबिक व्यायामादरम्यान वाढलेली सहनशक्ती.
2. प्रशिक्षणाची एकूण कार्यशक्ती वाढवणे.
3. विश्रांतीसाठी लागणारा वेळ कमी करणे.

एल-कार्नोसिन वाढत्या शारीरिक श्रमादरम्यान स्नायूंना संरक्षण प्रदान करते आणि त्यांची कार्यक्षमता वाढवते. या पदार्थाच्या प्रभावाखाली, थकलेल्या स्नायूंचे आकुंचन वेगाने तीव्र होते आणि भविष्यात, दीर्घकालीन स्नायूंचे कार्य साध्य केले जाते. तसेच, एल-कार्नोसिनच्या नियमित सेवनाने, ऍथलीटचे शरीर दुखापतींनंतर जलद बरे होते. औषधाच्या प्रभावाखाली शारीरिक क्षमतालोक वाढतात, विशेषतः अत्यंत परिस्थितीत.

ऍथलीटच्या शरीरात, एल-कार्नोसिन कार्य करते खालील प्रकारे: उच्च तीव्रतेच्या व्यायामादरम्यान रासायनिक उप-उत्पादने तयार होण्यास प्रतिबंध करते. ते व्यत्यय आणतात आम्ल-बेस शिल्लकस्नायूंच्या पेशींमध्ये आणि थकवाचा विकास. सैद्धांतिकदृष्ट्या, धारण उच्चस्तरीयपीएच वेळ वाढवू शकतो आणि प्रशिक्षणाची गुणवत्ता सुधारू शकतो.

L-carnosine देखील कामावर लक्षणीय शारीरिक ताण उघड लोकांसाठी उपयुक्त होईल. ते प्रभावी उपायच्या साठी जलद पैसे काढणेथकवा आणि कमी थकवा. आहारातील परिशिष्ट शरीराला तणाव आणि अतिरेकातून बरे होण्यास मदत करते शारीरिक क्रियाकलाप.

कायाकल्प प्रभाव

उंदरांवरील अभ्यासाच्या निष्कर्षांवरून असे दिसून आले आहे की आहारातील परिशिष्ट उंदीरांचे आयुष्य 20% वाढवते, त्यांचे पुनरुज्जीवन करते. देखावाआणि क्रियाकलाप वाढवते. जे लोक नियमितपणे L-carnosine चे सेवन करतात ते तरुण दिसतात आणि त्यांच्या समवयस्कांपेक्षा चांगले दिसतात.

अँटी-एजिंग औषध खालील गुणधर्मांमुळे आहे:

ग्लायकोसिलेशन किंवा ग्लुकोजद्वारे ऑक्सिडेशनपासून प्रथिनांचे संरक्षण करणे

या प्रक्रियेमुळे प्रथिने क्रॉस-लिंक होतात, त्यामुळे पेशींचे कार्य विस्कळीत होते. संवहनी एन्डोथेलियल एन्झाइम NO-सिंथेस विशेषतः ग्लायकोसिलेशनसाठी संवेदनशील असतात. प्रभावित झाल्यावर, उच्च रक्तदाब आणि स्थापना बिघडलेले कार्य. कोलेजन प्रोटीन देखील प्रभावित आहे. त्याची रक्तवाहिन्या कमकुवत होतात, परिणामी त्वचेवर लक्षणीय सुरकुत्या दिसतात. लेन्सचे ग्लायकोसिलेशन मोतीबिंदू आणि मेंदूच्या पेशींच्या विकासाने भरलेले आहे - वय-संबंधित स्मरणशक्ती कमी होणे आणि डीजनरेटिव्ह रोगांसह.

एल-कार्नोसिन ग्लुकोजसाठी "सापळा" म्हणून कार्य करते, ज्यामुळे ग्लायकोसिलेशन प्रतिबंधित होते. हा पदार्थ प्रोटीसोम्सचे कार्य देखील उत्तेजित करतो - विशेष इंट्रासेल्युलर ऑर्गेनेल्स. ते ग्लायकोसिलेटेड प्रथिने खंडित करतात, पेशींचा मृत्यू रोखतात. त्याच वेळी, एल-कार्नोसिन इन्सुलिनसाठी ऊतकांची संवेदनशीलता वाढवते. रक्तातील साखर आणि इन्सुलिनची सामग्री कमी होते, ज्यामुळे ऊतींचे अतिरिक्त ग्लुकोजपासून संरक्षण होते.

हेवी मेटल संरक्षण

एल-कार्नोसिन शरीरातून एंजाइम विष काढून टाकते - पारा, आर्सेनिक, कॅडमियम आणि डुक्कर. हे लोह, जस्त आणि तांबे यांचे शरीर देखील स्वच्छ करते, जे प्रो-ऑक्सिडेंट धातू आहेत आणि पेशींचे ऑक्सिडेशन कारणीभूत आहेत. एल-कार्नोसिन हानिकारक पदार्थांसह बंध तयार करते आणि त्यांना मूत्र आणि पित्तसह शरीरातून काढून टाकते.

ROS ऑक्सिडेशनपासून रेणू आणि पेशींचे संरक्षण

प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजातींचे रेणू (आरओएस) - शरीरात तयार झालेल्या सर्वात विषारी आधुनिक माणूस. एल-कार्नोसिन सर्व प्रकारच्या आरओएसपासून होणारे नुकसान तटस्थ करते, यासह मुक्त रॅडिकल्सऑक्सिजन, नॉन-रॅडिकल आरओएस, लिपिड पेरोक्सिडेशन उत्पादने. म्हणून, त्याला सुपरअँटीऑक्सिडंट देखील म्हणतात.

ऍसिडिफिकेशनपासून संरक्षण

शारीरिक श्रमामुळे, लॅक्टिक ऍसिड आणि आरओएस एकाच वेळी स्नायूंमध्ये जमा होतात. परिणामी, ओव्हरलॅप कॅल्शियम वाहिन्यास्नायू आकुंचन थांबतात. एल-कार्नोसिन प्रोटॉन आणि आरओएसला तटस्थ करते. त्यामुळे स्नायूंचा थकवा दूर होतो, ते पुन्हा आकुंचन पावू लागतात.

अतिरिक्त buffs

L-carnosine आहे हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे फायदेशीर प्रभावहृदय आणि रक्तवाहिन्यांवर, रक्त परिसंचरण सामान्य करते. हे दृष्टी सुधारते, डोळ्यांतील तणाव कमी करते आणि मोतीबिंदूच्या विकासास प्रतिबंध करते, पोटाची आम्लता सामान्य करते, जे पेप्टिक अल्सरसाठी महत्वाचे आहे. L-carnosine चे दाहक-विरोधी गुणधर्म खराब झालेल्या ऊतींचे जलद पुनरुत्पादन प्रदान करतात. पदार्थ कार्यक्षमता वाढवते, संपूर्ण कल्याण सामान्य करते आणि मूड सुधारते.

अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म

L-carnosine हा एक प्रकारचा अँटिऑक्सिडेंट आहे जो मुक्त रॅडिकल्सच्या निर्मितीस प्रतिबंध करतो. या गुणधर्मांमुळे, आहारातील परिशिष्ट शरीराला नाकारण्यास मदत करते विविध रोग. विषाणूचा संसर्ग झाल्यावर, एल-कार्नोसिन घेतल्यास एखादी व्यक्ती जलद बरी होते.

पदार्थाच्या अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्मांमुळे शरीराला विषबाधाच्या परिणामांचा त्वरीत सामना करण्याची परवानगी मिळते. अशा परिस्थितीत, परिशिष्ट म्हणून वापरले पाहिजे मदतउपचार

हानिकारक पदार्थांचे शरीर साफ करणे

एल-कार्नोसिन प्रभावीपणे क्षय उत्पादने, धातू आणि काढून टाकते हानिकारक पदार्थपासून मानवी शरीरात प्रवेश करणे बाह्य वातावरण. असे आहारातील पूरक शरीरासाठी एक प्रकारचे फिल्टर म्हणून कार्य करते.

रोग प्रतिकारशक्ती वाढवणे

एल-कार्नोसिन रोगप्रतिकारक प्रणालीची क्रिया सुधारते. औषधाचा कोर्स घेतल्यानंतर, शरीराला संरक्षण मिळते, जे त्याला स्वतंत्रपणे व्हायरस आणि संक्रमणांच्या कृतीचा प्रतिकार करण्यास अनुमती देते.

मज्जासंस्थेसाठी फायदे

एल-कार्नोसिन मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे कार्य सामान्य करते म्हणून, उपचार आणि प्रतिबंधासाठी ते वापरण्याची शिफारस केली जाते. चिंताग्रस्त विकार. शास्त्रज्ञांनी मिरगी आणि ऑटिझमने ग्रस्त असलेल्या 30 मुलांवर एल-कार्नोसिनच्या प्रभावाचा अभ्यास केला आहे. औषध घेण्याचा कोर्स 8 आठवडे टिकला. ते पूर्ण झाल्यानंतर, मुलांमध्ये सकारात्मक बदल नोंदवले गेले. ते वाढले आहेत शब्दसंग्रहसुधारित स्मृती, समन्वय आणि एकाग्रता.

हा पदार्थ अल्झायमर आणि पार्किन्सन रोगांमध्ये तयार होणारी निष्क्रिय प्रथिने बनवते आणि त्यांचे उत्पादन देखील थांबवते. L-carnosine देखील मोनोमाइन ऑक्सिडेज-बी, मेंदूच्या न्यूरोट्रांसमीटरचे ऑक्सिडायझेशन करणारे एन्झाइम आणि त्याचे संचालन करणे कठीण बनवणारी एंझाइमची क्रिया कमी करून नैराश्याशी लढते. मज्जातंतू आवेग. समाधानाची भावना देणाऱ्यांसह.

अर्ज आणि डोसची वैशिष्ट्ये

शिफारस केली रोजचा खुराकएल-कार्नोसिन - 1 कॅप्सूल. आवश्यक असल्यास, आपण 2 कॅप्सूल घेऊ शकता. त्यांना एका काचेच्या जेवणाच्या 1 तासापूर्वी प्या स्वच्छ पाणी. काही बाबतीत दैनिक डोस 5 कॅप्सूल आहे. हे सर्व विशिष्ट परिस्थितीवर अवलंबून असते, म्हणून आपण प्रथम आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

Contraindications आणि साइड इफेक्ट्स

एल-कार्नोसिन हे आरोग्यासाठी सुरक्षित औषध मानले जाते. यात व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतेही contraindication नाहीत आणि क्वचितच दुष्परिणाम होतात.

कधीकधी पदार्थाच्या वैयक्तिक असहिष्णुतेमुळे एलर्जीची प्रतिक्रिया असते.

सर्वसाधारणपणे, एल-कार्नोसिन हा एक प्रभावी आणि बहुमुखी पदार्थ मानला जातो जो मानवी शरीरातील अनेक प्रक्रियांना उत्तेजित करतो. पहिला सकारात्मक प्रभावसहसा थोड्या कालावधीत दिसून येते. बायोअॅडिटिव्ह व्यावसायिक खेळांदरम्यान सहनशक्ती वाढविण्यास, तारुण्य आणि आरोग्य राखण्यास मदत करते. हे औषध नसल्यामुळे, शरीराला हानी पोहोचण्याची शक्यता वगळण्यात आली आहे.

वापरासाठी सूचना:

कार्नोसिन - जैविक मिश्रितअन्न, लवकर वृद्धत्व प्रतिबंधित.

फार्माकोलॉजिकल प्रभाव

कार्नोसिनमध्ये बीटा-अलानिन आणि हिस्टिडाइन या अमिनो आम्लांचा समावेश असतो, एक डायपेप्टाइड आहे आणि हृदय, मूत्रपिंड, डोळ्यांच्या लेन्स, मेंदू, स्नायू, त्वचा, जठरासंबंधी श्लेष्मल त्वचा मध्ये तयार होतो. हे स्थापित केले गेले आहे की कार्नोसिन डायपेप्टाइडची पातळी या सर्व अवयवांची कार्यक्षमता निर्धारित करते आणि जेव्हा ते कमी होते तेव्हा शरीराचे वृद्धत्व सुरू होते.

कार्नोसिन पातळी राखण्यासाठी कृत्रिम मार्गहे डायपेप्टाइड असलेले जैविक अन्न पूरक विकसित केले गेले आहे.

कार्नोसिनचे मुख्य कार्य म्हणजे प्रथिनांचे ग्लुकोजच्या ऑक्सिडेशनपासून संरक्षण करणे. अशी प्रक्रिया ठरते सेल्युलर कार्येआणि प्रोटीन क्रॉसलिंकिंग. पेशी विशेषतः ऑक्सिडेशनसाठी संवेदनशील असतात रक्तवहिन्यासंबंधीचा एंडोथेलियम- त्यांचे नुकसान हे कारण आहे उच्च रक्तदाब, स्थापना समस्या (म्हणून, कार्नोसिन खराब सामर्थ्यासाठी विहित केलेले आहे).

लेन्सच्या प्रथिनांच्या ऑक्सिडेशनमुळे मोतीबिंदू, मेंदूच्या पेशी - विविध डिजनरेटिव्ह रोग आणि खराब स्मृती.

तेथे आहे सकारात्मक पुनरावलोकनेकार्नोसिन हे औषध म्हणून ऊतींचे ग्लुकोजपासून संरक्षण करते, त्यांची इन्सुलिनची संवेदनशीलता वाढवते.

कार्नोसिन देखील पेशींचे विष, प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजातींद्वारे ऑक्सिडेशनपासून संरक्षण करते - औषध अशा प्रकारे अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म प्रदर्शित करते, मुक्त हायड्रोजन रॅडिकल्स, नॉन-रॅडिकल ऑक्सिजन प्रजाती, चरबी ऑक्सिडेशन उत्पादने तटस्थ करते.

डायपेप्टाइड जड धातूंच्या प्रभावापासून देखील संरक्षण करते: कॅडमियम, पारा, शिसे, आर्सेनिक, ज्यामुळे पेशींचे ऑक्सीकरण होते. पदार्थ त्यांना बांधतो, पित्त, मूत्र सह उत्सर्जित आहे.

स्नायूंच्या कार्यक्षमतेवर कार्नोसिनचा सकारात्मक प्रभाव स्पष्ट केला जातो की तो तटस्थ होतो सक्रिय फॉर्मऑक्सिजन आणि प्रोटॉन्स जे व्यायामादरम्यान जमा होतात, ज्यामुळे स्नायूंच्या आकुंचनाचे नूतनीकरण होते आणि थकवा नाहीसा होण्यास हातभार लागतो.

पार्किन्सन आणि अल्झायमर रोगांमध्ये संश्लेषित केलेल्या पॅथॉलॉजिकल प्रोटीनच्या प्रभावापासून कार्नोसिन मेंदूचे रक्षण करते हे देखील लक्षात घेतले जाते. परिणामी, मेंदू अधिक चांगले काम करू लागतो.

कार्नोसिन सोडा

कार्नोसिन कॅप्सूलमध्ये, डोळ्याच्या थेंबांमध्ये तयार होते.

वापरासाठी संकेत

कार्नोसिन हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांसाठी निर्धारित केले जाते: उच्च रक्तदाब, इस्केमिया, एनजाइना, स्ट्रोक, हृदयविकाराचा झटका टाळण्यासाठी वापरला जातो. कर्नोसिनच्या सूचनांमध्ये असे म्हटले आहे की जर स्ट्रोक किंवा हृदयविकाराचा झटका टाळता आला नाही तर, या रोगांमुळे उद्भवणार्या गुंतागुंतांची तीव्रता कमी करण्यासाठी आपण शक्य तितक्या लवकर औषध घेणे सुरू केले पाहिजे.

पार्किन्सन रोगावरील औषधाची प्रभावीता दर्शविणारी कार्नोसिनची पुनरावलोकने आहेत, एकाधिक स्क्लेरोसिस, न्यूरोसिस, अल्झायमर रोग, मेंदूचे रक्ताभिसरण विकार, अपस्मार, ऑटिझम, स्किझोफ्रेनिया, नैराश्य, अतिक्रियाशीलता, दृष्टीदोष लक्ष सोबत.

नेत्ररोगशास्त्रात, औषध रेटिनोपॅथी, काचबिंदू, मोतीबिंदूच्या उपचारांसाठी वापरले जाते. डोळ्याचे थेंब केराटोपॅथी, चयापचय प्रकृतीच्या कॉर्नियाच्या ऊतींचे घाव, अल्सरेटिव्ह केरायटिससाठी लिहून दिले जातात.

टाईप 1 आणि टाइप 2 डायबिटीजमध्ये, फूड सप्लिमेंट इन्सुलिन आणि साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करते.

याव्यतिरिक्त, कार्नोसिन कमी सामर्थ्यासाठी, हेवी मेटल नशा, आर्थ्रोसिस, पॉलीआर्थरायटिस, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये जखमा आणि अल्सर, तोंडात, सुधारित कर्करोग-विरोधी प्रतिकारशक्ती आवश्यक असलेल्या परिस्थितीत लिहून दिले जाते.

कार्नोसिन सूचना: अर्ज करण्याची पद्धत

बहुतेक प्रकरणांमध्ये औषध 40-60 मिनिटे घेण्यास सांगितले जाते. जेवण करण्यापूर्वी, एक किंवा दोन आर / दिवस, एक कॅप्सूल.

सामर्थ्य असलेले कार्नोसिन हे प्रमाणित डोसमध्ये लिहून दिले जाते.

कर्नोझिनचे थेंब 4-6r / दिवस, 1-3 थेंब डोळ्यांमध्ये टाकले जातात. थेंबांच्या वापराचा कालावधी नेत्ररोग तज्ञाद्वारे निर्धारित केला जातो.

दुष्परिणाम

Carnosine गंभीर कारणीभूत साठी कोणतीही पुनरावलोकने नाहीत दुष्परिणाम. औषध असहिष्णुतेमुळे, हे होऊ शकते ऍलर्जी प्रतिक्रिया(पुरळ, लालसरपणा, खाज सुटणे).

थेंबानंतर, डोळ्यांमध्ये जळजळ जाणवू शकते. कार्नोसिनसाठीच्या सूचना सूचित करतात की औषधाच्या घटनेनंतर औषध बंद केले पाहिजे समान लक्षणआवश्यक नाही, परंतु डॉक्टरांना भेटावे.

Carnosine साठी contraindications

स्तनपान देणाऱ्या, गर्भवती महिलांसाठी औषध घेऊ नका, त्यातील घटकांना अतिसंवदेनशीलता.

याव्यतिरिक्त, पूर्व वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय, स्वतःहून अन्न पूरक घेणे अवांछित आहे.

कार्नोसिन हा एक रेणू आहे ज्यामध्ये आढळतो नैसर्गिक फॉर्मनिसर्गात आणि दोन अमीनो ऍसिड असतात - हिस्टिडाइन आणि अॅलानाइन. ती आधीच आहे लांब वर्षेआहारातील परिशिष्ट म्हणून ऑफर केले जाते. तथापि, सध्याच्या निकालांनुसार ते जितके लोकप्रिय असायला हवे होते तितके कुठेही नाही. वैज्ञानिक संशोधन. कार्नोसिन "उत्तेजक" ऊतींमध्ये कार्य करते जसे की स्नायू आणि चिंताग्रस्त ऊतक, आणि कंकाल स्नायूंमध्ये सर्वोच्च एकाग्रतेपर्यंत पोहोचते. योग्य आम्लता (पीएच) राखणे आणि इलेक्ट्रिक चार्जया उती मध्ये खूप महत्वाचे आहे.

कार्नोसिन बहुतेकदा कार्निटाइनमध्ये गोंधळलेले असते. दोन्ही शब्दांमध्ये मूळ "कर्ण" आहे, ज्याचा अर्थ "मांस" आहे, कारण हे दोन्ही पदार्थ सर्वाधिक आढळतात उच्च सांद्रतामांस (आणि मासे) मध्ये. त्यात कार्नोसिन नसल्यामुळे, शाकाहारी (विशेषत: शाकाहारी) आहार प्रीफॉर्म्ड कार्नोसिन पुरेशा प्रमाणात देऊ शकत नाही. तथापि, कार्निटाइनच्या बाबतीत, असे गृहीत धरले जाते मानवी शरीरकार्नोसिन तयार करण्यास सक्षम पुरेसे प्रमाण. तथापि, कार्निटाईन प्रमाणे, कार्नोसिन पूरक पौष्टिक औषधांमध्ये भूमिका बजावतात. आजपर्यंतच्या मानवी क्लिनिकल अभ्यासात असे दिसून आले आहे की कार्नोसिन पूरक:

• स्नायूंचे कार्य सुधारते आणि स्नायूंच्या थकवापासून पुनर्प्राप्ती प्रदान करते;
• मेंदूला झीज होण्यापासून, तसेच वृद्धत्वामुळे संज्ञानात्मक कार्य आणि स्मरणशक्ती बिघडण्यापासून संरक्षण करते;
• सुधारते मानसिक कार्येआणि लक्ष तूट विकार आणि ऑटिझम असलेल्या मुलांचे वर्तन;
• पेप्टिक अल्सरवर उपचार करते sजस्त सह संयोजनात वापरले तेव्हा.

कार्नोसिनच्या कार्यांचे तपशीलवार वर्णन

कार्नोसिन केवळ खेळत नाही महत्वाची भूमिकाउत्तेजित टिश्यूमध्ये इलेक्ट्रिक चार्जच्या नियमनमध्ये. संशोधनात असे दिसून आले आहे की इतर कारणांसाठी देखील कार्नोसिन सेल्युलर आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. स्नायूंमध्ये, कार्नोसिन उच्च तीव्रतेने लैक्टिक ऍसिडची सक्रिय निर्मिती तटस्थ करते व्यायामआणि व्यायामानंतर पुनर्प्राप्तीस प्रोत्साहन देते. हे परिणाम मागील व्यायामामुळे कमी झालेल्या स्नायूंची कार्यक्षमता वाढवतात. हे बॉडीबिल्डर्स आणि क्रीडापटूंमध्ये कार्नोसिनची लोकप्रियता स्पष्ट करते जे स्नायूंचे कार्य सुधारण्यासाठी आणि स्नायूंच्या थकवापासून मुक्त होण्यासाठी त्याचा वापर करतात.

कार्नोसिन देखील एक महत्त्वपूर्ण इंट्रासेल्युलर अँटिऑक्सिडंट आहे. कार्नोसिन प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजाती (आरओएस) बांधून ठेवते आणि पेरोक्सिडेशनपासून संरक्षण करते असे दिसून आले आहे. फॅटी ऍसिडमध्ये सेल पडदाऑक्सिडेटिव्ह तणाव दरम्यान. काही प्रमाणात त्याच्या अँटिऑक्सिडंट प्रभावामुळे, याने वृद्धत्वविरोधी प्रभाव देखील दर्शविला आहे, परंतु ते ग्लायकेशन (प्रथिनांना साखरेचे रेणू जोडणे) प्रतिबंधित करते जे अकाली वृद्धत्वाशी जोडलेले आहे.

मेंदूचे न्यूरोडीजनरेशनपासून संरक्षण करण्यात कार्नोसिन विशेष महत्त्वाची भूमिका बजावते आणि संज्ञानात्मक आणि स्मरणशक्ती बिघडण्यापासून संरक्षण करते. कार्नोसिन देखील पेशी पुनरुज्जीवित करण्यासाठी दर्शविले गेले आहे संयोजी ऊतकतुम्ही ते कसे स्पष्ट करू शकता सकारात्मक प्रभावजखमेच्या उपचारांमध्ये आणि त्वचेवर वृद्धत्वाचे परिणाम टाळण्याच्या प्रयत्नांमध्ये वापरा, जे सुरकुत्या दिसणे आणि लवचिकता कमी होणे याद्वारे व्यक्त केले जाते. वयानुसार शरीरातील कार्नोसिनचे प्रमाण कमी होते. जेव्हा एखादी व्यक्ती 70 वर्षांची होईल तेव्हा त्याच्या शरीरातील कार्नोसिनची पातळी 63% कमी होईल. या सर्व आणि इतर प्रभावांमुळे, कार्नोसिन म्हणून व्यापकपणे ओळखले जाऊ लागले आहे पोषकदीर्घायुष्य आणि वृद्धत्व विरोधी प्रोत्साहन.

कार्नोसिनवर वैज्ञानिक संशोधन

कार्नोसिनवरील क्लिनिकल संशोधनाचा फोकस त्याच्या वृद्धत्वविरोधी प्रभावांवर तसेच मेंदूच्या कार्यावर त्याचा प्रभाव आहे.

सामान्य वृद्धत्वविरोधी प्रभावांच्या संदर्भात, अनेक क्लिनिकल अभ्यासांनी ऑक्सिडेटिव्ह नुकसान आणि ग्लायकोसिलेशन रोखून वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करण्यासाठी कार्नोसिनचा संभाव्य प्रभाव ओळखला आहे. याव्यतिरिक्त, कार्नोसिन थेट आणि अप्रत्यक्षपणे साइटोकिन्स सारख्या दाहक मध्यस्थांच्या प्रकाशनास प्रतिबंध करते असे दर्शविले गेले आहे. लक्षणे नसलेला जळजळ कमी करणे हे केवळ वृद्धत्वविरोधी धोरणाचा एक भाग म्हणून आणखी एक महत्त्वाचे उद्दिष्ट बनत आहे, परंतु हृदयविकार आणि मधुमेह आणि पार्किन्सन रोग आणि अल्झायमर रोग यांसारख्या न्यूरोडीजनरेटिव्ह विकारांसारख्या क्रॉनिक डीजनरेटिव्ह रोगांच्या विकासास प्रतिबंध करण्यास देखील मदत करते. विचारात घेत अद्वितीय क्रियामेंदूच्या आत carnitine, ते देखील असू शकते आदर्श उपायसंज्ञानात्मक कार्ये आणि स्मरणशक्तीचे वय-संबंधित बिघाड रोखण्यासाठी.

मेंदूच्या कार्यक्षमतेत सुधारणा करण्याच्या संदर्भात, ही समस्या अनेक दुहेरी-अंध, प्लेसबो-नियंत्रित अभ्यासांमध्ये शोधली गेली आहे ज्यात न्यूरोडीजेनेरेटिव्ह परिस्थिती असलेल्या रूग्णांच्या उपचारांमध्ये कार्नोसिनचा वापर केला जातो. एका अभ्यासात क्रॉनिक एन्सेफॅलोपॅथी असलेल्या 42 रूग्णांमध्ये 0.75 ग्रॅम किंवा 2 ग्रॅम कार्नोसिन किंवा प्लेसबोचा दैनिक डोस 21 दिवसांसाठी घेतल्याच्या परिणामांचे विश्लेषण केले गेले आहे, जो प्रगतीशील आहे. डीजनरेटिव्ह रोगआणि बहुधा एकापेक्षा जास्त आघात आणि मेंदूच्या दुखापतीच्या इतर प्रकारांचा इतिहास असलेल्या लोकांमध्ये होतो. कार्नोसिन गटामध्ये, संज्ञानात्मक कार्यामध्ये लक्षणीय सुधारणा झाली आणि ऑक्सिडेटिव्ह तणाव कमी झाला.

दुसर्‍या अभ्यासात L-dihydroxyphenylalanine (L-DOPA) सह उपचार घेतलेल्या पार्किन्सोनिझम असलेल्या रूग्णांमध्ये 30 दिवस दररोज 1.5 ग्रॅम कार्नोसिन घेण्याचे परिणाम तपासले गेले. उपचार पद्धतीमध्ये कार्नोसिन जोडल्याने लक्षणीय सुधारणा झाली न्यूरोलॉजिकल लक्षणे(नियंत्रण गटातील 16% सुधारणांच्या तुलनेत लक्षणांमध्ये 36% सुधारणा). त्यातही लक्षणीय सुधारणा झाली क्लिनिकल चिन्हेपार्किन्सन्स रोग, हालचाली कमी होणे आणि हातपाय कडक होणे यासह. पार्किन्सन रुग्णांच्या "दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये" ही सुधारणा त्यांना अधिक स्वातंत्र्य प्रदान करते आणि त्यांच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारते. यामुळे अभ्यासाच्या लेखकांना असा निष्कर्ष काढता आला की पार्किन्सन रोगावरील उपचार पद्धती सुधारण्यासाठी आणि संभाव्य विषारी प्रभाव कमी करण्यासाठी कार्नोसिन हा एक वाजवी मार्ग आहे. दुष्परिणाममानक औषध थेरपी.

कारण फायदेशीर प्रभावकार्नोसिन स्नायू आणि मेंदूचे कार्य सुधारण्यासाठी, जॉर्जटाउन विद्यापीठातील संशोधकांनी अलीकडेच गल्फ वॉर डिसीज (जीडब्ल्यूआय) किंवा क्रॉनिक मल्टी-सिम्प्टम डिसीज (सीएमआय) च्या उपचारांवर परिणामाचे मूल्यांकन केले. थकवा, व्यापक वेदना आणि अपंगत्वाकडे नेणारे संज्ञानात्मक बिघडलेले कार्य यांचे वर्णन करण्यासाठी दोन्ही संज्ञा वापरल्या जातात. 1990-1991 आखाती युद्धातील सुमारे 25% दिग्गजांना या अवस्थेचा त्रास आहे.

अग्रगण्य सिद्धांत सूचित करतो की GWI/CMI याचा परिणाम आहे विविध घटकयुद्धकाळ, लसीकरणासह, विविध रासायनिक पदार्थआणि ताण. या घटकांमुळे दीर्घकालीन जळजळ, मुक्त मूलगामी निर्मिती आणि त्यानंतरच्या मेंदूला दुखापत होते. मज्जासंस्थाआणि स्नायू ऊतक. कारण कार्नोसिन मेंदू आणि स्नायूंच्या पेशींना GWI/CMI रोगामुळे होणार्‍या नुकसानीपासून संरक्षण करण्यासाठी दर्शविले गेले आहे, एक विशेष दुहेरी-अंध, प्लेसबो-नियंत्रित अभ्यास रचना तयार केली गेली. लक्ष्य हा अभ्यासकी नाही हे ठरवायचे होते पौष्टिक पूरक L-carnosine सह वेदना लक्षणीयरीत्या कमी करण्यासाठी, संज्ञानात्मक कार्य सुधारण्यासाठी आणि GWI मुळे होणारा थकवा दूर करण्यासाठी. या 12-आठवड्याच्या अभ्यासात GWI सह 25 विषयांचा समावेश होता ज्यांना 4-आठवड्यांच्या अंतराने 500, 1000 आणि 1500 mg च्या डोसमध्ये प्लासेबो किंवा L-carnosine दिले गेले. अभ्यासाचे प्राथमिक परिणाम सारांशित करताना, त्याचा अंदाज होता संज्ञानात्मक कार्य; थकवा आणि वेदना भावना; आणि क्रियाकलाप पातळी. सतत सकारात्मक परिणाम दर्शविणारा एकमेव पैलू म्हणजे कार्नोसिन सप्लिमेंटेशनमुळे मानसिक कार्यात सुधारणा.

जरी संशोधकांनी सर्व क्षेत्रांमध्ये GWI/CMI लक्षणांमध्ये सुधारणा पाहण्याची आशा व्यक्त केली होती, तरी या रुग्णांमध्ये मानसिक कार्य सुधारण्यासाठी कार्नोसिन सप्लिमेंटेशनची क्षमता लक्षणीय असल्याचे आढळून आले, ज्यामुळे या भागात कार्नोसिन वापराच्या वैधतेसाठी अतिरिक्त पुरावा उपलब्ध झाला.

ऑटिझममध्ये मेंदूचे कार्य सुधारण्यासाठी कार्नोसिन देखील उपयुक्त ठरू शकते. ऑटिझम असलेल्या 31 मुलांच्या एका दुहेरी-अंध, प्लेसबो-नियंत्रित अभ्यासात, कार्नोसिन अभिव्यक्त आणि ग्रहणक्षम शब्दसंग्रह सुधारण्यासाठी आणि ऑटिझम स्कोअरवर व्यक्तिपरक सुधारणा घडवून आणणारे आढळले. या 8-आठवड्याच्या अभ्यासात, 800 mg/day चा डोस वापरण्यात आला.

पेप्टिक अल्सरच्या उपचारात झिंक-कार्नोसिनचा वापर

सेल कल्चर अभ्यासामध्ये झिंक म्यूसिनचे उत्पादन वाढवते. हे प्राण्यांच्या अभ्यासात देखील दिसून आले आहे संरक्षणात्मक क्रियापेप्टिक अल्सर सह. मानवी अभ्यासात, जस्त पूरक पेप्टिक अल्सरवर उपचार करण्यासाठी फायदेशीर असल्याचे दिसून येते, कार्नोसिनसह जस्त संयुगे सर्वात फायदेशीर आहेत. क्लिनिकल संशोधनमानवांमध्ये, झिंक कार्नोसिन वापरुन, पेप्टिक अल्सर बरे करण्यासाठी या कंपाऊंडची क्षमताच नाही तर बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध देखील दर्शविली ( हेलिकोबॅक्टर पायलोरीकिंवा एच. पायलोरी), जे अपचन (डिस्पेप्सिया) शी संबंधित आहेत, पाचक व्रणआणि पोटाचा कर्करोग. जेव्हा संसर्गामुळे 60 रुग्णांना अपचनाचा त्रास होतो एच. पायलोरीसात दिवसांपर्यंत प्रतिजैविक (लॅन्सोप्राझोल, अमोक्सिसिलिन आणि क्लेरिथ्रोमाइसिन) किंवा जस्त कार्नोसिनसह प्रतिजैविक घेतले, सर्वोच्च स्कोअरझिंक-कार्नोसिन गटात नोंदवले गेले (७७% च्या तुलनेत ९४% परिणामकारकता).

एका डबल-ब्लाइंड अभ्यासात, गॅस्ट्रिक अल्सरची पुष्टी झालेल्या 248 रुग्णांना यादृच्छिकपणे चार गटांमध्ये नियुक्त केले गेले. या गटांमधील रुग्णांना दररोज 150 मिलीग्राम झिंक कार्नोसिन अर्क किंवा जुळणारे प्लेसबो किंवा 800 मिलीग्राम सेट्राक्सेट हायड्रोक्लोराईड (एक श्लेष्मल संरक्षणात्मक एजंट) किंवा जुळणारे प्लेसबो मिळाले. एंडोस्कोपिक तपासणीत गॅस्ट्रिक अल्सरचे निदान झाल्यानंतर 1 आठवड्याच्या आत औषधांचा अभ्यास सुरू केला गेला आणि 8 आठवडे चालू राहिला. 8 आठवड्यांनंतर, झिंक-कार्नोसिन गटातील 75% रुग्णांमध्ये सेट्रॅक्सेट गटातील 72% रुग्णांच्या तुलनेत लक्षणांमध्ये लक्षणीय सुधारणा दिसून आली. परिणामांनुसार 8 आठवडे बरा होण्याचा दर एंडोस्कोपिक अभ्यासझिंक-कार्नोसिन गटात 60.4% आणि सेट्रॅक्सेट गटात 46.2% होते.

फायदे: थकवा दूर करते, स्नायू मजबूत करते, सुरकुत्या गुळगुळीत करते

बाधक: काहीही नाही

Carnosine Evalar - मागे वळून वेळ. मी या औषधाबद्दल एका मित्राकडून शिकलो. तिचे वय 35 आणि 50 आहे असे दिसते.

मला नेहमीच प्रश्न पडतो की ती हे कसे करते. तिच्याकडे आहे सर्वोत्तम स्थितीतरुण स्त्रीसारखी त्वचा, सुरकुत्या आणि हलगर्जीपणापासून मुक्त. नेहमी सक्रिय, मोबाईल, सतत कुठेतरी प्रवास करतो, दोन नोकऱ्या करतो. आणि मी फक्त 40 आहे आणि आधीच "नाश" सारखा आहे. नाही, खरोखर, डोळ्यांखाली पिशव्या, सुरकुत्या, केस राखाडी होत आहेत. काम संपल्यानंतर संध्याकाळपर्यंत मला घरी जाता येत नाही. आणि एकाने फक्त पलंगावर झोपण्याचा विचार केला. मला असे वाटायचे की सांधेदुखी, पाठदुखी आणि दृष्टी कमी होणे हे वृद्ध लोकांमध्ये सुरू होते, परंतु मला चाळीशीत असेच बदल जाणवले.

आणि आता, नुकतेच मला पाहिल्यानंतर, एका मित्राने माझ्या सुस्तपणा आणि अशक्तपणाकडे लक्ष वेधले आणि मी कार्नोसिन इव्हलार वापरण्याची शिफारस केली. ती, दहा वर्षांपासून ही पूरक आहार घेत आहे. ती वेगवेगळ्या वर्तुळात घेते आणि कार्नोसिन तिची आवडती आहे. ते म्हणतात की ते वापरल्यानंतर वर्षे थांबल्यासारखे वाटते आणि उलट प्रक्रिया सुरू होते. म्हणून त्वचेची उत्कृष्ट स्थिती, अंतर्गत अवयव आणि अतिरिक्त शारीरिक शक्ती.

मी प्रयत्न करायचे ठरवले. गमावण्यासारखे बरेच काही नाही. आणि औषधे नैसर्गिक आहेत, साइड इफेक्ट्सशिवाय, त्यामुळे नक्कीच कोणतेही नुकसान होणार नाही, तेव्हा मला वाटले. अचानक तुम्ही भाग्यवान आहात आणि तुम्हाला तरुण दिसण्यात मदत करेल. पण किती कळले नाही.

निधीची किंमत प्रति कोर्स -1300 रूबल खूप जास्त आहे. पण तो खरोखर पैसे वाचतो आहे. मी प्रयत्न केलेल्या अनेक पूरक आणि गोळ्यांच्या विपरीत, मला खरोखरच परिणाम जाणवला.

सर्व प्रथम, थकवा संदर्भात. ती खाली गेली. मी पूर्ण दिवस काम करतो, घरी जाताना थोडी खरेदी करतो आणि झोपण्यापूर्वी आणखी काही घरकाम करतो. हे खूप आनंददायी आहे. पूर्वी, हे सुट्टीनंतरच होते. आता ते कायम आहे.

डोळ्यांभोवती सुरकुत्या गुळगुळीत करणे, मानेच्या क्षेत्रामध्ये सॅगिंग अदृश्य होणे हा एक चांगला बोनस होता. हे सहजतेने घडते, महत्प्रयासाने लक्षात येण्यासारखे नाही, परंतु अभ्यासक्रमानंतर ते खरोखर दृश्यमान आहे. तसेच, माझे केस कमी पडले. पूर्वी, मी या समस्येपासून मुक्त होऊ शकत नाही. तिची नखे मजबूत झाल्याचे तिने नमूद केले.

आणखी सुजलेले पाय नाहीत. संध्याकाळपर्यंत ते विशेषतः दृश्यमान होते. आता मी खूप चालू शकतो, आणि सांधे मला त्रास देत नाहीत, सूज गेली आहे. सर्वसाधारणपणे, मला खरोखरच तरुण वाटते. मी ते नियमितपणे घेतल्यास, मला वाटते की प्रभाव अधिक स्पष्ट होईल.

तसे, मला सापडले एक चांगली जागा, जिथे तुम्ही प्रमोशनसाठी औषध घेऊ शकता आणि म्हणून ते फायदेशीर ठरते, मी शेवटी एक लिंक देईन.

बर्याच काळापासून, मानवजात एक चमत्कारिक उपायाचे स्वप्न पाहत आहे जे आपल्याला नेहमी तरुण राहण्याची परवानगी देते. अगदी तरुण सफरचंदांबद्दलच्या परीकथांमध्येही ते होते. त्यानंतरच्या ऑपरेशन्समध्ये, वेगवेगळ्या शोध लावले गेले, रक्त चढवले गेले. परंतु जादूचा उपायत्यामुळे त्यांना ते समजू शकले नाही.

तथापि, विज्ञानाच्या नवीनतम कामगिरीने मानवतेला स्त्रोत शोधण्याच्या मार्गावर पुढे नेले आहे शाश्वत तारुण्य. अनुवांशिक आणि दोन्हीमध्ये उपलब्धी आहेत सेल्युलर पातळी. हे नंतरचे औषध आहे की Carnosine Evalar संबंधित आहे. साधनाला गेरोप्रोटेक्टर मानले जाते - एक औषध जे वृद्धत्व थांबवते.

औषधाच्या गुणधर्मांमध्ये केवळ शरीराच्या संरचनेवर प्रभाव पडत नाही आणि थांबतो विध्वंसक प्रक्रिया. प्रयोगांनी पुष्टी केली की कार्नोसिनचे घटक प्रक्रियेला दुसऱ्या दिशेने - तरुणांच्या दिशेने वळवण्यास सक्षम आहेत. म्हणून, कॅप्सूलचे आभार, तेथे आहे:

बाह्य आणि अंतर्गत स्तरावर कायाकल्प.

कल्याण मध्ये लक्षणीय सुधारणा.

कंपनी Evalar हे टूल रिलीझ करते. रशियामधील सर्वात मोठा ऍडिटीव्ह निर्माता. 1991 पासून अस्तित्वात आहे. त्याच्या स्वतःच्या प्रयोगशाळा आणि उत्पादन सुविधा आहेत. म्हणून, ते कच्च्या मालावर संकलनापासून पॅकेजिंगपर्यंत प्रक्रिया करते. बहुतेक घटक अल्ताईमध्ये, शक्य तितक्या पर्यावरणास अनुकूल असलेल्या ठिकाणी उत्खनन केले जातात. म्हणून, या विशिष्ट कंपनीची तयारी वापरणे सुरक्षित आहे, आत्मविश्वास वाढवते.

मला मेलमध्ये एक नियमित पुठ्ठा बॉक्स मिळाला. त्यात कॅप्सूलची बाटली आहे. ब्लू-व्हायलेट डिझाइन, कव्हरवरील रेणूंची प्रतिमा. कव्हर देखील जांभळा आहे. आत पांढरे कॅप्सूल. कॅप्सूलमध्येही तेच पांढरी पावडरविशेष वास किंवा चव नाही. फक्त 60 तुकडे - प्रवेशाच्या पूर्ण महिन्यासाठी पुरेसे.

हे अतिशय टवटवीतपणा तुम्हाला नेमका कसा जाणवेल? निर्माता कोणत्या बदलांचे वचन देतो?

सर्व प्रथम, सहनशक्ती वाढवणे आणि वृद्धत्वाच्या वैशिष्ट्यपूर्ण रोगांपासून मुक्त होणे. याचा अर्थ असा की प्राप्त करण्याच्या प्रक्रियेत:

तुमचे सांधे कमी दुखू लागतील.

स्नायू मजबूत होतील.

वेसल्स चांगली सेवा देतील, दबाव कमी वेळा त्रास देईल, वैरिकास नसांचा विकास थांबेल.

एथेरोस्क्लेरोसिसचे प्रकटीकरण कमी होईल.

स्मरणशक्ती सुधारेल विचार प्रक्रियालक्ष वाढेल.

मिठाचे प्रमाण कमी होईल.

हृदय बळकट होईल, ते अधिक ताकदीने कार्य करेल आणि कमी आजारी पडेल.

अंगात थंडी निघून जाईल.

दृष्टी मजबूत होईल.

सक्रिय देखील असेल बाह्य बदल. मुख्य आहेत:

त्वचेची लवचिकता वाढवा.

wrinkles संख्या कमी, sagging.

टर्गर, ओलावा वाढला.

नखे मजबूत करणे.

केसांचे रंगद्रव्य मजबूत करणे, राखाडी केस कमी करणे, ठिसूळपणा, तोटा.

सर्वात आनंददायी बदल उर्जेच्या पातळीशी संबंधित आहेत. एक व्यक्ती अधिक सक्रिय, मजबूत, कार्य क्षमता वाढते. साधन वृद्ध लोकांना मोबाइल जीवनशैली राखण्यास अनुमती देते. कमी आजारी पडा. व्यायामानंतर शरीर लवकर बरे होते. हा प्रभाव कोणत्याही वयात वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. म्हणून, ऍथलीट्सद्वारे औषधाचे मूल्य आहे.

माझ्या मित्रांपैकी जे भिन्न अँटिऑक्सिडंट्स आणि सपोर्टिव्ह सप्लिमेंट्स वापरतात, बहुतेक म्हणतात की अशी उत्पादने आहेत ज्यांचा परिणाम तुम्हाला अजिबात लक्षात येत नाही आणि कार्नोसिन इव्हलर खरोखर मदत करते.

डॉक्टरांनी नोंद घ्यावी सकारात्मक गुणधर्मम्हातारपणात आणि वाढलेल्या तणावात शरीर टिकवून ठेवण्यासाठी पूरक आणि शिफारस करतो.

“एल-कार्नोसिनला अँटिऑक्सिडंट, तसेच वाढणारे औषध म्हणून घेण्याची शिफारस केली जाते. स्नायूंची ताकद. परंतु त्याची सर्वात महत्वाची मालमत्ता म्हणजे प्रथिनांचे वृद्धत्व आणि नाश होण्यापासून संरक्षण. ते तरुण आणि कार्यक्षम राहण्यास मदत करते. वृद्ध रुग्णांना सुधारण्यासाठी पूरक आहार घेणे आवश्यक आहे मेंदू क्रियाकलाप, विचारांची स्पष्टता राखणे. हे साधन अल्झायमर, पार्किन्सन रोग आणि मोतीबिंदू यांसारख्या रोगांच्या विकासापासून संरक्षण करते. नंतरच्या बाबतीत, ते रचनामध्ये देखील वापरले जाते डोळ्याचे थेंब”, - थेरपिस्ट इरिना कुझमिना.

पोषणतज्ञ आणि क्रीडा डॉक्टर देखील परिशिष्टात रस घेतात.

"क्रीडा सरावात, कार्नोसिन इव्हलारचा वापर स्पर्धांच्या तयारीच्या काळात खेळाडूंना पाठिंबा देण्यासाठी केला जातो, तसेच त्वरीत सुधारणात्यांच्या नंतर. सक्रिय घटक स्नायूंना शक्ती देतात, थकवा न घेता त्यांच्या कामाचा कालावधी वाढवतात”, - स्पोर्ट्स थेरपिस्ट ओलेग नेफेडोव्ह.

कार्नोसिन इव्हलरमध्ये एल-कार्नोसिन किंवा बीटा-अलानिल-एल-हिस्टिडाइन नावाचा पदार्थ असतो. या कंपाऊंडमध्ये अनेक गुणधर्म आहेत.

सर्व प्रथम, कार्नोसिन हे सर्वात मजबूत अँटिऑक्सिडेंट आहे.

त्यात मेटाबोलाइट गुणधर्म देखील आहेत, सुधारणे चयापचय प्रक्रियाशरीरात.

पदार्थाला इम्युनोमोड्युलेटर मानले जाते.

आणि न्यूरोप्रोटेक्टर.

अँटिऑक्सिडंट्स हा लोकप्रिय शब्द सर्वांनाच माहीत आहे. तथापि, या औषधांची यंत्रणा आणि उद्देश पूर्णपणे स्पष्ट करणे शक्य नाही. मुक्त ऑक्सिजनचे अणू हवा, पाण्यात किंवा मुळे सोडले जातात रासायनिक प्रतिक्रियाताब्यात घेणे महान क्रियाकलाप. ते इतर रेणूंबरोबर एकत्र होतात, त्यांचे गुणधर्म बदलतात. लोखंडावर गंज कसा तयार होतो हे सर्वांनाच माहीत आहे. हा धातू ऑक्सिजनशी अभिक्रिया करतो. किंवा जळल्यावर पदार्थ राखेत बदलतात, ही एक समान प्रतिक्रिया आहे. त्याच प्रक्रिया आपल्या शरीरात घडतात. ऑक्सिजन इतर रेणूंशी जोडतो आणि त्यांना खराब करतो. त्यामुळे विनाशाची, वृद्धत्वाची प्रक्रिया होते. अँटिऑक्सिडंट्स असे पदार्थ आहेत जे ऑक्सिडेशन थांबवतात. शरीराच्या आत या गुणधर्मासह संयुगे आहेत - हे काही एंजाइम आणि इतर रेणू आहेत. कार्नोसिन म्हणजे तेच. त्याची सर्वाधिक मात्रा मेंदू, हृदय आणि स्नायूंमध्ये असते.

पदार्थाचा दुसरा प्रभाव चयापचय आहे. तसे होत नाही या वस्तुस्थितीत ते प्रकट होते उप-उत्पादनेस्नायूंमध्ये तयार होणे. कार्नोसिनच्या प्रभावाखाली ते तासनतास थकवा न घेता काम करू शकतात. तसेच, पदार्थ पीएच आणि पेशींची कॅल्शियमची संवेदनशीलता वाढवते, ज्यामुळे विध्वंसक प्रक्रिया देखील थांबते.

न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह आणि अँटी-एजिंग गुणधर्म या वस्तुस्थितीमुळे आहेत की कंपाऊंड डिमेंशिया, पार्किन्सन रोग दरम्यान शरीरात दिसणार्या प्रथिनांचे उत्पादन प्रतिबंधित करते. त्याचप्रमाणे मोतीबिंदूचा विकासही मंदावतो.

वगळता सक्रिय पदार्थ, जे 500 मिलीग्रामच्या रचनेत औषध समाविष्ट करते:

• तांदूळ स्टार्च.

  टायटॅनियम डायऑक्साइड.

  सिलिका.

  मॅग्नेशियम स्टीयरेट.

ते केवळ कॅप्सूल शेलमध्ये समाविष्ट केले जात नाहीत आणि पदार्थाचे केकिंगपासून संरक्षण करतात, परंतु शरीराला देखील फायदा देतात. उदाहरणार्थ, जिलेटिन सांधे मजबूत करते आणि मॅग्नेशियम नसा शांत करते, थांबते स्नायू उबळ. सिलिकॉन प्रत्येकासाठी आवश्यक आहे अंतःस्रावी ग्रंथीआणि कोलेजनच्या निर्मितीमध्ये महत्वाचे आहे.