बोरेज तेल त्याच्या उपचार आणि कायाकल्प गुणधर्मांसाठी फार पूर्वीपासून ओळखले जाते. म्हणूनच कॉस्मेटोलॉजीमध्ये संवेदनशील आणि वृद्धत्वाची त्वचा पुनर्संचयित करण्याचे साधन म्हणून मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. हे अनेक जुनाट आजारांवर उपचार करण्यासाठी देखील वापरले जाते.

बोरेज तेल बोरेजपासून मिळते (वनस्पतीचा फोटो खाली पाहिला जाऊ शकतो). बोरेज (बोरेज किंवा बोरेज) बोरेज कुटुंबातील वार्षिक वनौषधी वनस्पतींचा संदर्भ देते. सीरिया ही त्यांची मातृभूमी मानली जाते. तथापि, खरं तर, बोरेज संपूर्ण दक्षिण युरोप, उत्तर आफ्रिका, आशिया आणि दक्षिण अमेरिकेत एक सामान्य तण म्हणून वाढते.

वनस्पती 1 मीटर उंचीवर पोहोचू शकते, पाने लंबवर्तुळाकार आहेत आणि फुले गुलाबी रंगाची चमकदार निळी आहेत, सर्व भाग ताठ केसांनी झाकलेले आहेत. त्याला हे नाव चव आणि वासासाठी देण्यात आले होते: बोरेजच्या कोवळ्या पानांचा वास ताज्या काकड्यांसारखा असतो, परिणामी तेल. बोरेज बियांमध्ये गॅमा-लिनोलेनिक ऍसिड असलेले 26 ते 38% तेल असते.

हे गवत चांगल्या मधाच्या रोपांचे आहे, खराब हवामानातही मधमाश्यांना भेट द्यायला आवडते, म्हणून मधमाश्या पाळणारे अनेकदा उच्च-गुणवत्तेचा हलका मध मिळविण्यासाठी मधमाश्याजवळ वनस्पती पेरतात.

उपयुक्त पदार्थ आणि घटक

बोरेज गवत प्राचीन ग्रीसमध्ये लोकप्रिय होते, कारण ते एखाद्या व्यक्तीची महत्त्वपूर्ण ऊर्जा वाढविण्यास सक्षम मानले जात असे. प्राचीन रोमन योद्धांचा त्याच्या उपचार शक्तीवर विश्वास होता, त्यांनी मोहिमांवर कोरडे गवत घेतले. आणि मध्ययुगीन शूरवीरांनी बोरेजचा पारंपारिक उपचार चहा पिल्यानंतरच रणांगणात प्रवेश केला. शिवाय, त्यांच्या स्त्रिया देखील बोरेज आवडतात - एक ताईत म्हणून, त्यांनी त्यांच्या गृहस्थांचे चिलखत वनस्पतीच्या फुलांनी सजवले.

काकडीच्या गवतामध्ये बरेच उपयुक्त पदार्थ आणि ट्रेस घटक असतात:

• जीवनसत्त्वे ए, सी, बी 1, बी 2, बी 5, बी 6, बी 9, बी 12;
• पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, सोडियम, फॉस्फरससह मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स;
• शोध काढूण घटक (लोह, मॅंगनीज, तांबे, सेलेनियम, जस्त);
• संतृप्त आणि मोनोअनसॅच्युरेटेड फॅटी ऍसिडस् (पॅमिटिक, स्टियरिक, पामिटोलिक, इरुसिक);
• पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅट्स.

उपचार क्रिया

त्याचे समृद्ध घटक मानवी शरीराला खूप फायदे देऊ शकतात:

• एस्कॉर्बिक ऍसिड - यकृत उत्तेजित करते, लोह शोषण्यास प्रोत्साहन देते, संवहनी ऊतक सामान्य करते, रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते;
• कॅरोटीन - अँटिऑक्सिडेंट म्हणून, ते शरीरातून मुक्त रॅडिकल्स काढून टाकण्यास मदत करते, दृष्टी सुधारते;
• सेंद्रिय ऍसिडस् (काकडी आणि मलिक) - पचन प्रक्रियेत मदत;
• पोटॅशियम - हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्थेवर सकारात्मक परिणाम करते;
• tannins (tannins) - बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, विरोधी दाहक आणि hemostatic प्रभाव आहे;
• श्लेष्मल घटक - पोटाच्या ऊतींच्या आवरणात योगदान देतात, जे त्याच्या कार्यांवर सकारात्मक परिणाम करतात;
• सॅपोनिन्स - ट्यूमर तयार होण्याचा धोका कमी करा.

बोरेज तेल: गुणधर्म आणि उपयोग

बोरेजपासून तेल बिया आणि फुले दाबून मिळवले जाते, त्यानंतर त्यांचे शुद्धीकरण करून किंवा थंड दाबून (नंतरचे, फायदेशीर पदार्थ चांगले जतन केले जातात). परिणाम म्हणजे जोडलेल्या वुडी नोट्ससह ताज्या काकडी-हर्बल सुगंधासह हलका पिवळा चिकट द्रव. त्याची चव काकडीसारखी आहे, परंतु आंबटपणा आणि किंचित कडू चव आहे.

बोरेज ऑइलच्या रचनेत मोठ्या प्रमाणात उपयुक्त फॅटी ऍसिडच्या उपस्थितीद्वारे औषधी गुणधर्म स्पष्ट केले जातात:

1. अल्फा-लिनोलेनिक (1-3%) आणि गॅमा-लिनोलेनिक (25-40%) - हृदयाच्या स्नायू, कर्करोग, दमा, संधिवात, त्वचारोग आणि ऍलर्जीक प्रतिक्रिया, अनुवांशिक रोगांच्या उपचारांमध्ये वापरले जातात.
2. ओलिक (14-18%).
3. जीवनसत्त्वे, खनिजे इ.

बोरेज ऑइलचे उपयुक्त गुणधर्म कॉस्मेटोलॉजी आणि विविध रोगांच्या उपचारांसाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात.

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये वापरा

प्राचीन काळापासून, बोरेज औषधी वनस्पती आणि तेल त्वचेच्या रोगांवर उपचार करण्यासाठी आणि त्वचेला पुनरुज्जीवित करण्यासाठी वापरले जाते. पेशी पुनर्जन्म आणि पुनर्संचयित करण्याच्या क्षमतेमुळे, बोरेज ऑइल एपिडर्मल अडथळा मजबूत करते, त्वचेची ओलावा-धारण क्षमता वाढवते, तिची लवचिकता, दृढता आणि संरक्षणात्मक गुणधर्म, जळजळ आणि चिडचिड कमी करते.

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये बोरेज ऑइलचा वापर त्याच्या फायदेशीर गुणधर्मांमुळे होतो:

• एपिडर्मल पेशींच्या जीर्णोद्धार आणि नूतनीकरणास प्रोत्साहन देते, त्यांचे विभाजन सुरू करते;
• त्वचेची सामान्य स्थिती सुधारण्यास मदत करते, सुरकुत्या गुळगुळीत करते;
• आक्रमक प्रक्रियेच्या प्रभावानंतर त्वचा पुनर्संचयित करते (सोलणे, डर्माब्रेशन इ.);
• त्वचेखालील चरबीचे उत्पादन सामान्य करते, मुरुम कमी करते;
• त्वचेच्या वरच्या थराला moisturizes, चिडचिड आणि खाज सुटणे;
• सोरायसिस, सेबोरियाच्या उपचारांमध्ये वापरले जाते;
• केसांची स्थिती सुधारण्यास मदत करते - मजबूत करणे, कोंडा कमी करणे;
• नखांच्या स्थितीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो.

तसेच, हे तेल सेल्युलाईटच्या उपचारांमध्ये वापरले जाते - ते शरीराला चरबीच्या थरात जमा होणाऱ्या विषारी पदार्थांपासून मुक्त करण्यास मदत करते. हे स्ट्रेच मार्क्स दूर करण्यासाठी एक घटक म्हणून क्रीममध्ये जोडले जाते. बोरागो हे गव्हाचे जंतू आणि गुलाब हिप तेलात मिसळले जाते. परिणामी मिश्रण दररोज कॉस्मेटिक प्रक्रियेसाठी वापरले जाते जे समस्या भागात एपिडर्मिसची लवचिकता पुनर्संचयित करण्यात मदत करते, आराम पॉलिश करते आणि टोन वाढवते.

अर्ज पद्धती

बोरेज तेल वापरण्याचे अनेक मार्ग आहेत, दोन्ही बाह्य आणि अंतर्गत. हे सहसा 1:1 च्या प्रमाणात विविध वनस्पती तेलांमध्ये (अवोकॅडो, बदाम, जोजोबा, गव्हाचे जंतू इ.) मिसळल्यावर वापरले जाते.

एपिडर्मिस मॉइश्चरायझिंग आणि पुनर्संचयित करण्यासाठी काही उपयुक्त पाककृती:

• सुरकुत्या गुळगुळीत करण्यासाठी: तेल आणि कॉर्न स्टार्चचे मिश्रण त्वचेवर 20 मिनिटे लावले जाते, नंतर लिंबाचा रस घालून पाण्याने धुऊन टाका, त्वचा कोरडी करा, रेपसीड तेलाने वंगण घालणे आणि थोडासा मालिश करा;
• चेहरा, हात, डेकोलेट आणि शरीराच्या इतर भागांच्या त्वचेवर शुद्ध स्वरूपात किंवा इतर तेलांच्या संयोजनात लागू;
• बाथ (पाण्याचे तापमान +37 डिग्री सेल्सियस) बोरेज तेलाच्या 5 थेंबांच्या व्यतिरिक्त तयार केले जाते;
• या उत्पादनात भिजवलेले रुमाल किंवा इतर तेलांचे मिश्रण 15-30 मिनिटे लावून अनुप्रयोग आणि मुखवटे तयार केले जातात, प्रक्रिया दिवसातून 1-2 वेळा केली जातात;
• सेबोरिया आणि डँड्रफच्या उपचारांसाठी, केसांना तेल लावले जाते - ते सहजपणे शोषले जाते, टाळूमध्ये प्रवेश करते, केसांच्या रोमांच्या चयापचयवर सकारात्मक परिणाम करते, धूळ आणि सेबमचे छिद्र साफ करते, रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करते, मजबूत करते. मुळे.

औषध मध्ये अर्ज

बोरेज ऑइल तोंडी घेतल्यास त्याचा सकारात्मक परिणाम होतो, त्याच्या उपचार गुणधर्मांमुळे:

• शरीरात चयापचय नियंत्रित करते;
• इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन दरम्यान हार्मोनल संतुलन पुनर्संचयित करते, जे पीएमएसच्या उपचारांमध्ये मदत करते (चक्र नियंत्रित करते आणि गंभीर दिवसांमध्ये वेदना कमी करते);
• खराब कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करण्याच्या कृतीमुळे जटिल थेरपीमध्ये आणि एथेरोस्क्लेरोसिसच्या प्रतिबंधासाठी वापरले जाते;
• एक अँटीडिप्रेसस आहे - ते बीटा-एंडॉर्फिन (आनंदाचे संप्रेरक) चे उत्पादन वाढविण्यास मदत करते, जे मूड सुधारण्यास आणि भावनिक स्थिती स्थिर करण्यास मदत करते;
• अधिवृक्क ग्रंथींचे कार्य नियंत्रित करते आणि देखरेख करते, एड्रेनालाईनचे उत्पादन उत्तेजित करते, जे चिंताग्रस्त झटक्यांनंतर रुग्णांच्या उपचारात मदत करते, स्टिरॉइड उपचारानंतर शरीर पुनर्संचयित करण्यात मदत करते;
• रोगप्रतिकारक संरक्षण सुधारण्यास मदत करते;
• पेप्टिक अल्सर, गॅस्ट्र्रिटिसच्या उपचारांमध्ये वापरले जाते, कारण त्याचा पोट आणि आतड्यांमधील श्लेष्मल झिल्लीच्या पेशींच्या पुनर्संचयित करण्यावर तसेच बद्धकोष्ठता रोखण्यासाठी फायदेशीर प्रभाव पडतो;
• रक्तवाहिन्यांमधील रक्त मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारते, जे दबाव सामान्यीकरण, डोकेदुखी कमी करण्यास आणि त्यांचे प्रतिबंध करण्यास योगदान देते;
• त्वचा, केस आणि नखे यांची स्थिती सुधारते, मुलांमध्ये डायपर त्वचारोगाच्या उपचारांमध्ये वापरली जाऊ शकते;
• एक्जिमा, सोरायसिस, सेबोरियाच्या उपचारांमध्ये वापरले जाते;
• मधुमेह आणि श्वासनलिकांसंबंधी दमा (प्रतिकारशक्ती वाढवते आणि जळजळ काढून टाकते) च्या उपचारांमध्ये वापरले जाते.

स्टोरेज परिस्थिती

बोरेज तेल एकट्याने किंवा इतर फायदेशीर तेलांच्या संयोजनात वापरले जाऊ शकते. हे लक्षात घेतले पाहिजे की त्याचे शेल्फ लाइफ मर्यादित आहे: बाटली उघडल्यानंतर, हवेतील संभाव्य ऑक्सिडेशनमुळे किंवा सूर्यप्रकाशाच्या प्रभावाखाली ती घट्ट बंद करणे आवश्यक आहे.

बोरेजची लागवड आणि वनस्पती गोळा करणे

रशियाच्या युरोपियन भागात वनस्पती सर्वत्र वाढते, म्हणून ती आपल्या स्वतःच्या बागेच्या प्लॉटमध्ये देखील आढळू शकते. बोरेज तेलाच्या वापरामुळे शरीराला फायदा होईल. आपल्याला एका विशिष्ट कालावधीत वनस्पती गोळा करणे आवश्यक आहे: मे ते ऑगस्ट पर्यंत. काही प्रकरणांमध्ये, ते थंड स्नॅप सुरू होईपर्यंत उपचार गुणधर्म टिकवून ठेवण्यास सक्षम आहे.

बोरेजची लागवड सावलीच्या ठिकाणी केली जाते, परंतु हे लक्षात ठेवले पाहिजे की तण म्हणून ते मोठ्या क्षेत्रावर पसरू शकते. म्हणून, बियाणे दिसण्यापूर्वी संग्रह सर्वोत्तम केला जातो. फुलांच्या कालावधीत वनस्पती मुळाशी कापली जाते, नंतर हवेशीर भागात वाळवली जाते.

कोरड्या स्वरूपात, बोरेज खाल्ले जाऊ शकतात (सॅलड, पेय, चहा, रस इ.), तसेच विविध रोगांच्या उपचारांसाठी डेकोक्शन आणि टिंचर.

उत्पादक आणि प्रकाशन फॉर्म

बोरेज तेल वेगवेगळ्या कंपन्यांद्वारे अनेक प्रकारांमध्ये तयार केले जाते:

• सेंद्रीय बोरेज तेल (स्लोव्हेनिया);
• "अरोमाचे साम्राज्य" (क्राइमिया);
• "अरोमेटिका" (युक्रेन);
• बरे करणारे शरीर तेल (प्लॅनेटा ऑर्गेनिका, रशिया)
• बायो-लॉजिकल (अरोमा-झोन, फ्रान्स);
• बोरेज सीड ऑइल (जर्मनी), इ.

तोंडी प्रशासनासाठी, तेल जिलेटिन कॅप्सूलच्या स्वरूपात उपलब्ध आहे:

• आता खाद्यपदार्थ (यूएसए) - 60 किंवा 120 पीसी. 500-1 हजार मिग्रॅ;
• शुद्ध एन्कॅप्सुलेशन (कॅनडामध्ये बनवलेले) - थंड दाबलेले तेल;
• टेस्को स्टारफ्लॉवर ऑइल (यूएसए), जॅरो फॉर्म्युला इ.

तेल आणि पुनरावलोकने वापरण्यासाठी contraindications

औषधी हेतूंसाठी हा उपाय वापरण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी, त्याचे contraindication विचारात घेतले पाहिजेत:

• गर्भधारणा;
• उत्पादनास वैयक्तिक असहिष्णुता (अत्यंत दुर्मिळ).

ज्या स्त्रिया कॉस्मेटिक हेतूंसाठी बोरेज ऑइल वापरतात ते बहुतेक अनुकूल पुनरावलोकने सोडतात. त्याच्या बरे होण्याच्या गुणधर्मांमुळे, हे साधन मुरुमांविरूद्धच्या लढाईत मदत करते, जास्त कोरडे त्वचेचे हायड्रेशन वाढवते, सुरकुत्या आणि स्ट्रेच मार्क्स गुळगुळीत करते. तथापि, द्रव स्वरूपात सेवन केल्यावर, काहींना त्याचा विशिष्ट वास आवडत नाही.

तोंडी वापरल्यास, रुग्णांच्या पुनरावलोकनांनुसार, बोरेज ऑइल (बोरेज), दररोज 1-2 कॅप्सूलच्या सतत वापरासह, चयापचय आणि हार्मोनल संतुलनावर सकारात्मक प्रभाव पडतो, त्वचा, केस आणि नखांची स्थिती सुधारते. या उपायाचा मुख्य फायदा म्हणजे ऍलर्जीक प्रतिक्रिया नसणे, म्हणून ते प्रौढ आणि लहान मुलांद्वारे घेण्याची परवानगी आहे.

शरीराच्या आणि हातांच्या त्वचेची पद्धतशीर काळजी त्याच्या लवचिकता, गुळगुळीतपणा टिकवून ठेवण्यास आणि कुरूप स्ट्रेच मार्क्स, सुरकुत्या किंवा वयाचे डाग टाळण्यास मदत करेल. पौष्टिक क्रीम लावणे, विशेष उत्पादने वापरणे, मालिश करणे, साधे व्यायाम करणे आवश्यक आहे.

हात, मान, छाती, उदर आणि जांघांच्या त्वचेची काळजी पद्धतशीर असावी, केवळ दैनंदिन काळजी दीर्घ-प्रतीक्षित परिणाम देईल, आपल्याला त्याची चमक, गुळगुळीत आणि रेशमीपणाचा आनंद घेण्यास अनुमती देईल.

होममेड मास्क वापरून हलके सोलणे कोरडेपणा, सोलणे यापासून संरक्षण करेल आणि एक तेजस्वी देखावा देईल. संपूर्ण शरीराची नाजूक, लवचिक आणि टोन्ड त्वचा कोणत्याही स्त्रीच्या तरुणपणावर, निरोगी स्वरूपावर आणि सौंदर्यावर जोर देते. त्याची योग्य काळजी घेणे, विविध माध्यमांचा वापर करणे आणि विशेष व्यायाम करणे खूप महत्वाचे आहे.

असे अनेक महत्त्वाचे नियम आहेत ज्यांचे पालन कोणत्याही महिलेने काटेकोरपणे केले पाहिजे. ते त्वचेच्या स्वच्छतेशी संबंधित आहेत, ती स्वच्छ ठेवतात, विविध उत्पादने वापरतात आणि जिम्नॅस्टिक करतात. त्वचेची लवचिकता आणि गुळगुळीतपणा राखण्यासाठी शरीराच्या काळजीसाठी काही महत्त्वपूर्ण शिफारसी आणि नियम येथे आहेत:

• दररोज आपल्याला त्वचा स्वच्छ करणे आवश्यक आहे, त्याच्या प्रकारासाठी योग्य जेल, स्क्रब, फोम वापरून शॉवर घेणे आवश्यक आहे;
• शरीराच्या काही भागांना स्वतंत्रपणे मालिश करणे, स्ट्रोक करणे, मालीश करणे किंवा पिंच करणे आवश्यक आहे;
• सकाळी आणि संध्याकाळी मलई लागू करणे आवश्यक आहे, त्याची कालबाह्यता तारीख, रचना खालील;
• लवचिकता टिकवून ठेवण्यासाठी, आपल्याला विशेष व्यायाम करणे आवश्यक आहे जे सेल्युलाईटपासून मुक्त होण्यास मदत करते, त्वचेला झिजवते;
• दैनंदिन मेनूमध्ये प्रथिनेयुक्त पदार्थ, भाज्या आणि फळांचे पदार्थ, मांस किंवा मासे, तृणधान्ये यांचा समावेश असावा;
• आंघोळीची प्रक्रिया, पोहणे, खेळ, चालणे यांचा चांगला परिणाम होतो.

त्वचेची काळजी सकाळच्या व्यायामाने, कॉन्ट्रास्ट शॉवरने सुरू झाली पाहिजे, पौष्टिक मलई, दूध वापरणे विसरू नका.

कोरडी त्वचा साबणाने धुतली जाऊ शकत नाही; तेलकट त्वचेसाठी, आपल्याला चिकणमातीसह एक्सफोलिएटिंग स्क्रब खरेदी करणे आवश्यक आहे. मसाज मिटसह जेल लावणे आणि धुणे चांगले आहे, नंतर आपल्याला जाड टेरी टॉवेलने संपूर्ण शरीर घासणे आवश्यक आहे.

खडबडीत आणि कोरड्या त्वचेसाठी काळजी टिप्स

सुस्थितीत असलेल्या स्त्रियांना वर्षाच्या कोणत्याही वेळी सर्वात मोठा त्रास होतो तळहातांच्या मागच्या बाजूची कोरडी त्वचा, दंवमुळे लाल झालेली, बोटांनी बागकामामुळे कडक होणे आणि क्रॅक. कोरड्या हाताच्या त्वचेची योग्य काळजी या त्रासदायक अभिव्यक्ती टाळण्यास, ते मऊ करण्यास, मॉइश्चराइझ करण्यास आणि त्यास कोमल स्पर्श देण्यास मदत करते. हातावरील कोरड्या त्वचेपासून मुक्त होण्यासाठी येथे मुख्य शिफारसी आहेत:

• साबणाने किंवा जेलने तळवे धुताना, हलकी मालिश केली पाहिजे, त्वचेला मऊ हालचालींनी मारणे;
• त्वचा पूर्णपणे कोरडे झाल्यानंतरच आपण क्रीम लावू शकता जेणेकरून ते अधिक चांगले शोषले जाईल;
• थंड हवामानात, आपल्याला हातमोजे घालणे आवश्यक आहे, आपले तळवे संरक्षक क्रीमने वंगण घालणे आवश्यक आहे;
• जास्त वेळ पाण्यात हात ठेवण्याची शिफारस केलेली नाही;
• क्रीम तेलकट, पौष्टिक किंवा मॉइश्चरायझिंग, दिवस आणि रात्र असावी.

मान, छातीच्या त्वचेची काळजी घेण्याचे नियम

मान आणि छातीसारख्या नाजूक, नाजूक भागात शरीराच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी काही नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे. येथे सर्वात मूलभूत आहेत:

• उबदार तळवे मसाज करणे आवश्यक आहे, परंतु त्वचेला ताणणे, चिमटे काढणे आणि जोरदार सुरकुत्या घालण्यास मनाई आहे;
• शॉवरमध्ये धुताना, फक्त जेल वापरावे; छातीसाठी एक्सफोलिएटिंग स्क्रब आणि साले वापरली जात नाहीत;
• टेरी टॉवेलने मान, छाती हळूवारपणे कोरडे करण्याचे सुनिश्चित करा, नंतर चरबी मॉइश्चरायझिंग किंवा पौष्टिक क्रीम, दूध लावा;
• मालिश हालचाली स्ट्रोकिंग, शॉवर - विरोधाभासी असाव्यात;
• आठवड्यातून एकदा, आपण खरेदी केलेली उत्पादने किंवा औषधी वनस्पती, उत्पादने, तेलांपासून नैसर्गिक पाककृती वापरून मॉइश्चरायझिंग मास्क बनवू शकता;
• आरामदायक ब्रा घालण्याची खात्री करा, दाबणे टाळा, घट्ट कपडे, कडक कॉलर.

ओटीपोटावरील त्वचा चेहरा किंवा छातीइतकी नाजूक नसते. हे अधिक लवचिक आहे, गर्भधारणेदरम्यान मोठ्या प्रमाणात ताणण्यास सक्षम आहे. यामुळे, बर्याच स्त्रियांना स्ट्रेच मार्क्स, सॅगिंग, चट्टे विकसित होतात. पोटाच्या त्वचेची काळजी खालील नियमांद्वारे मार्गदर्शन केली पाहिजे:

• तीव्र वजन कमी होणे किंवा वजन वाढणे यामुळे त्वचा ताणली जाते, ती झिजते, शरीराच्या वजनाचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे, हळूहळू वजन कमी करणे आवश्यक आहे;
• गर्भवती महिलांनी विशेष क्रीम वापरणे, पट्टी, बेल्ट घालणे आवश्यक आहे;
• शॉवरमध्ये आपल्याला स्क्रब, हर्बल मलहम, मातीचे मुखवटे, समुद्री मीठ, मध वापरून ओटीपोटाची मालिश करणे आवश्यक आहे;
• मसाज हालचाली वेदनारहित, चिमटे काढणे, घासणे, स्ट्रोक घड्याळाच्या दिशेने असाव्यात, त्वचेला दुमडल्या पाहिजेत;
• अँटी-सेल्युलाईट किंवा ड्रेनेज जेल त्वचेला उबदार करण्यास मदत करतात, पेशींमधून अतिरिक्त द्रव काढून टाकतात;
• तुम्हाला कॉन्ट्रास्ट शॉवर घेणे आवश्यक आहे, स्ट्रेच मार्क्ससाठी क्रीम लावा, कडक टॉवेल किंवा मसाज मिटन, ब्रशने तुमचे पोट घासणे आवश्यक आहे.

मांड्या आणि नितंबांच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी नियम

मांड्या, नितंब आणि खालच्या पाठीवर शरीराच्या त्वचेची काळजी घेण्याचे नियम सामान्य शिफारसींपेक्षा वेगळे नाहीत. मालिश करण्यासाठी, विशेष स्वच्छता आणि काळजी उत्पादने वापरणे आवश्यक आहे. ज्यांना गुळगुळीत मांड्या आणि टणक, टोन्ड नितंब हवे आहेत त्यांच्यासाठी येथे काही उपयुक्त टिप्स आहेत:

• वार्मिंग किंवा कूलिंग इफेक्टसह अँटी-सेल्युलाईट क्रीम वापरणे आवश्यक आहे;
• पाण्याचे तापमान आणि त्याचा दाब बदलून तुम्ही कॉन्ट्रास्ट शॉवर घ्यावा;
• चिमटे मारणे, घासणे, टाळ्या वाजवून मालिश मजबूत हालचालींनी केली पाहिजे;
• आपण वेगाने वजन वाढवू शकत नाही किंवा वजन कमी करू शकत नाही, न हलता बराच वेळ बसू शकता;
• आपण नितंब आणि नितंबांवर व्यायाम केल्याशिवाय करू शकत नाही - ते दररोज केले पाहिजेत;
• तुम्ही भरपूर स्वच्छ पाणी प्यावे, खेळ खेळावे, बाईक चालवावी, पोहावे, नृत्य करावे.

पाय आणि टाचांची काळजी

गुळगुळीत टाच आणि पाय सौंदर्यदृष्ट्या आनंददायक दिसतात, आपल्याला उघडे शूज घालण्याची परवानगी देतात, अनवाणी चालण्यास मोकळ्या मनाने. टाचांच्या काळजीमध्ये एक्सफोलिएटिंग, मऊ करणे आणि त्यांना स्वच्छ ठेवणे समाविष्ट आहे. दररोज संध्याकाळी आपल्याला आपल्या पायांवर मॉइश्चरायझिंग किंवा सॉफ्टनिंग क्रीम लावण्याची आवश्यकता आहे, औषधी वनस्पती, समुद्री मीठाने मसाज बाथ करा. टाच नेहमी गुळगुळीत राहतील, क्रॅक होऊ नये आणि दुखापत होणार नाही याची खात्री करण्यासाठी, आपल्याला आवश्यक आहे:

• त्यांना प्युमिस स्टोनने अत्यंत काळजीपूर्वक स्वच्छ करा, हे सहसा करणे उचित नाही;
• उबदार पाण्याने दररोज पाय धुण्यास विसरू नका;
• दररोज एक समृद्ध पौष्टिक क्रीम लावा, घामाचा स्प्रे वापरा;
• फक्त स्वच्छ, कोरडे शूज, मोजे घाला, प्रदूषण टाळा;
• जर कॉर्न किंवा कॉलस दिसले तर ते कापले जाऊ शकत नाहीत, जखमेत संसर्ग होऊ शकतो.

या सर्व अगदी सोप्या शरीराची त्वचा काळजी प्रक्रिया पद्धतशीरपणे करणे आवश्यक आहे. जरी हात किंवा मांड्या गुळगुळीत दिसल्या आणि पोट कडक असले तरीही, तुम्हाला मसाज, कॉन्ट्रास्ट शॉवर आणि स्क्रब सोडण्याची गरज नाही. काळजीचा प्रभाव सतत राखला जाणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते लवचिक, रेशमी, स्पर्शास खूप मऊ राहील.

बोरेज तेल: अनुप्रयोग, गुणधर्म, रचना - साइटवर सौंदर्य आणि त्वचेची काळजी करण्याचे रहस्य

बोरेज (बोरेज) पासून काढलेले भाजीचे तेल हे सर्वात अस्थिर आणि वेगाने ऑक्सिडायझिंग बेस तेलांपैकी एक आहे. परंतु त्याचे पुनर्संचयित करणारे आणि नियमन करणारे गुणधर्म इतके मजबूत आहेत की ते या कमतरतेची पूर्णपणे भरपाई करतात. हे गामा-लिनोलिक ऍसिडच्या विशिष्ट उच्च सामग्रीद्वारे वेगळे आहे, ज्यामुळे त्यात तीव्र कॉस्मेटिक आणि औषधी गुणधर्म आहेत. हलके आणि सौम्य, हे तेल त्याच्या प्रणालीगत प्रभावांसाठी आणि आरोग्य आणि त्वचेची स्थिती गुणात्मक सुधारण्याच्या क्षमतेसाठी प्रसिद्ध झाले आहे.

तेल खरेदी करताना काय पहावे

बोरेज ऑइल हे एक मौल्यवान औषधी आणि कॉस्मेटिक उत्पादन आहे आणि ते केवळ अरोमाथेरपी संसाधने आणि दुकानांद्वारे वितरीत केले जात नाही. परंतु अरोमाथेरपी स्त्रोतांमध्ये हे आहे की तेलाची गुणवत्ता आणि कच्च्या मालाची उत्पत्ती नियंत्रित करणे, रचनाबद्दल संपूर्ण माहिती मिळवणे सर्वात सोपे आहे.

हे नेहमीच्या स्वरूपात आणि अंतर्गत वापरासाठी कॅप्सूलमध्ये दोन्हीसह फार्मसीमध्ये आढळू शकते. परंतु खरेदी करताना सावध रहा आणि कालबाह्यता तारखा तसेच तेलाची सर्व माहिती तपासा.

नाव आणि खुणा

ज्या संस्कृतीतून बोरेज तेल काढले जाते त्याला अनेक नावे आहेत. आपल्या देशात बोरेजला बोरेज, बोरेज किंवा बोरेज म्हणून ओळखले जाते. ही सर्व नावे तेलाचे लेबल लावताना वापरली जाऊ शकतात आणि ती कायदेशीर समकक्ष मानली जातात.

लॅटिन खुणा समजणे आणखी सोपे आहे. हे तेल फक्त म्हणून लेबल केले जाऊ शकते borago officinalisकिंवा बोरेज बियाणे तेल.

वनस्पती आणि उत्पादन क्षेत्र

बोरेज, किंवा बोरेज, एक वनौषधी आहे जी वार्षिक भाजीपाला, मेलीफेरस आणि हिरवी खत म्हणून उगवली जाते. पाने आणि मुळे अन्न म्हणून वापरली जातात. बोरेजचे चमकदार रंग आणि सैल फुलणे त्यांच्या चवीशिवाय, काकडीची आठवण करून देणारे आणि टॅनिन, जीवनसत्त्वे आणि मौल्यवान ऍसिडस् यांच्या सामग्रीशिवाय असामान्य आहेत.

बोरेज नावाने, बोरेज गवत अनेक हजार वर्षांपासून ओळखले जाते, ते मध तयार करण्यासाठी, निळे लोकर रंगविण्यासाठी आणि निरोगी आहार पूरक म्हणून वापरले गेले आहे. अगदी प्राचीन रोममध्येही, बोरेज सक्रियपणे औषधी वनस्पती म्हणून वापरली जात होती, असा विश्वास आहे की ते आत्म्याची शक्ती वाढवते, भीती आणि दुःख दूर करते.

भाजीपाला पीक म्हणून बोरेजची लागवड प्रामुख्याने पश्चिम युरोपमध्ये केली जाते. हे दक्षिण युरोपीय देश आणि जर्मनीमध्ये उत्पादित तेल आहे जे सर्वात मौल्यवान मानले जाते. औद्योगिक स्तरावर, आशिया मायनर, दक्षिण अमेरिका आणि उत्तर आफ्रिकेतही बोरेजचे पीक घेतले जाते, परंतु या उत्पत्तीच्या कच्च्या मालाचे तेल युरोपियनपेक्षा निकृष्ट दर्जाचे आहे.

खोटेपणा

बनावट बोरेज हे अत्यंत दुर्मिळ आहे, बरेचदा आपण बाजारात कमी-गुणवत्तेचे उत्पादन शोधू शकता. हे सर्वात अस्थिर आणि वेगाने ऑक्सिडायझिंग बेस असल्याने, ते सहसा इतर दीर्घ शेल्फ लाइफ वनस्पती तेले किंवा तेलाच्या स्वरूपात व्हिटॅमिन ई मिसळले जाते, ज्यामुळे शेल्फ लाइफ बदलते. स्टेबलायझर्स आणि अँटिऑक्सिडंट्स असलेली उत्पादने तेलाचे पूर्ण वाढलेले अॅनालॉग मानले जाऊ शकत नाहीत, कारण ते आधीच पातळ केले गेले आहेत आणि बेसचे गुणधर्म त्यांच्यामध्ये कमी उच्चारलेले आहेत. शेल्फ लाइफद्वारे हे निर्धारित करणे सोपे आहे: जर ते 6 महिन्यांपेक्षा जास्त असेल आणि निर्मात्याने फक्त रेफ्रिजरेटरमध्ये आणि अंधारात तेल साठवण्याची गरज नमूद केली नसेल, तर अँटिऑक्सिडंट्सबद्दल माहिती लपविण्याचा निर्णय घेता येईल.

विक्रीवर आपण जंगली बोरेज तेल देखील शोधू शकता. हे केवळ आफ्रिकेत तयार केले जाते आणि आपल्याला त्याबद्दल अत्यंत सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे: या प्रकारच्या वनस्पती तेलाची रचना पूर्णपणे भिन्न आहे आणि बोरेज (बोरेज) सह गोंधळून जाऊ नये. तुमच्या खरेदीची खात्री करण्यासाठी, कच्च्या मालाचा मूळ देश आणि वनस्पति नावाचा पत्रव्यवहार तपासा.

प्राप्त करण्याची पद्धत

मौल्यवान बेस ऑइल केवळ बोरेज बियाण्यांमधून काढले जाते, वनस्पतीचे इतर भाग न वापरता. रोपाचा वापर केलेला भाग म्हणून बियाणे किंवा पानांसह फुलणे दिसणे खराब-गुणवत्तेचे उत्पादन किंवा बनावट दर्शवू शकते. बियांमध्ये सुमारे 30% तेल असते.

बोरेज ऑइल मिळवण्याची एकमेव स्वीकार्य पद्धत म्हणजे कोल्ड प्रेसिंग पद्धत. केवळ कोल्ड प्रेसिंग ही उपचार वैशिष्ट्ये टिकवून ठेवते, निष्कर्षण किंवा ऊर्धपातन वापरणे अस्वीकार्य आहे, तसेच उत्पादन प्रक्रियेत कोणत्याही प्रकारचे उष्णता उपचार.

वैशिष्ट्ये

कंपाऊंड

बोरेज ऑइल हे ओमेगा-3 आणि ओमेगा-6 कुटुंबातील पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅटी ऍसिडचे सर्वोत्तम स्रोत मानले जाते. त्याची रचना गॅमा-लिनोलेनिक ऍसिड (25 ते 40% पर्यंत) आणि लिनोलेइक ऍसिड (40%) द्वारे वर्चस्व आहे, अल्फा-लिनोलेनिक ऍसिडच्या काही टक्के आणि कमी मौल्यवान ओलेइक ऍसिडद्वारे पूरक आहे.

खनिजे, टॅनिन, फायटोहार्मोन्स, जीवनसत्त्वे A, E, K, B आणि F सेल्युलर स्तरावर आणि सर्वसाधारणपणे रासायनिक प्रक्रियांमध्ये उच्च तेल क्रियाकलाप प्रदान करतात.

पोत, रंग आणि सुगंध

बाहेरून, बोरेज तेल जोरदार हलके आणि द्रव आहे, तीव्र पिवळ्या रंगाचे आहे. कच्च्या मालाच्या वाढीच्या प्रदेशावर अवलंबून, रंगाची तीव्रता भिन्न असू शकते; ते त्वचेवर ट्रेस सोडत नाही.

हे तेल अतिशय जलद शोषणारे आहे.

वास अतिशय विशिष्ट आहे आणि, जवळजवळ संपूर्ण मायावीपणा असूनही, व्यत्यय आणणे कठीण आहे. हे तेल ताजे असतानाही जुन्या ग्रीससारखा वास येतो.आणि बर्‍याच जणांना ते उंच किंवा इतर प्राण्यांच्या चरबीच्या वासासारखे दिसते, उग्र, तेलकट आणि सामान्यतः अप्रिय. ते मारण्यासाठी, तेलात सुगंध-प्रतिरोधक एस्टर घालणे चांगले आहे - उदाहरणार्थ, किंवा.

गंध टाळणे म्हणजे तेल असहिष्णुता आणि ते वापरणे थांबवण्याची गरज नाही.

औषधी गुणधर्म

एथेरोस्क्लेरोसिसच्या प्रतिबंध आणि उपचारांसाठी बोरेज बियाणे तेल हे सर्वात प्रभावी आधार मानले जाते, कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी करण्यास आणि एथेरोस्क्लेरोटिक प्लेक्स विरघळण्यास मदत करते.

ते रोगांनंतर पुनर्प्राप्तीसाठी सर्वोत्तम बेस तेलांपैकी एककिंवा अस्थेनिया आणि डायस्टोनियासह प्रणालीगत विकारांमध्ये.

स्थानिक आणि सामान्य प्रतिकारशक्तीच्या सक्रियतेस उत्तेजित करते, रक्तदाब कमी करते.

बीटा-एंडॉर्फिनच्या उत्पादनाच्या सक्रिय उत्तेजनाबद्दल धन्यवाद, हे तेल, पद्धतशीरपणे घेतल्यास, कल्याण सुधारते, सकारात्मक दृष्टीकोन, आनंदीपणा, ऊर्जा परत करते, नकारात्मक अनुभव आणि उदासीन, उदासीन अवस्था काढून टाकते.

हे सर्वोत्तम तळांपैकी एक आहे स्थानिक उपचार क्षमता, जे मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारते आणि अल्सर, जठराची सूज, मधुमेह, दमा यांच्या स्थितीत सामान्य सुधारणा करण्यास योगदान देते.

बोरेज ऑइलचा वापर लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, अँटीह्यूमेटिक, डायफोरेटिक, अँटीपायरेटिक, अँटी-इंफ्लेमेटरी एजंट म्हणून केला जातो.

एक्जिमा, सोरायसिस आणि इतर त्वचा रोगांवर प्रभावीपणे उपचार करते.

गॅमा-लिनोलिक ऍसिडची उच्च सामग्री हार्मोनल पातळीच्या सामान्यीकरणात योगदान देते, हार्मोनल विकार दूर करणे आणि स्थिती सामान्य करणे, मासिक पाळीपूर्वीचे विकार आणि रजोनिवृत्तीची लक्षणे कमी करणे. सक्रियपणे चयापचय नियमन करून, बोरेज हळूवारपणे सर्व नकारात्मक लक्षणांपासून मुक्त होते आणि हार्मोनल शिल्लक पूर्ण पुनर्संचयित करण्यासाठी योगदान देते.

तेलाचा संप्रेरक-नियमन करणारा प्रभाव अधिवृक्क ग्रंथींच्या कार्यावर सहाय्यक प्रभावामध्ये देखील प्रकट होतो, तणाव किंवा हार्मोन थेरपीच्या पार्श्वभूमीवर त्यांच्या सामान्य कार्याचे रक्षण करते.

बोरेज (बोरेज, बोरेज किंवा बोरेज) 1500 वर्षांपेक्षा जास्त इतिहास असलेली एक वनस्पती आहे. अगदी प्राचीन रोमन लोकांनीही बोरेजला जिवंतपणा दिल्याबद्दल सन्मानित केले, ही वनस्पती रोमन सैन्यासह संपूर्ण युरोपमध्ये पसरली. काकडीचा वास येत असलेल्या सुवासिक पानांमुळे या वनस्पतीचे नाव पडले.

या वनस्पतीच्या बियांमध्ये मातेच्या दुधात आढळतात त्याप्रमाणेच पोषक आणि संरक्षणात्मक पदार्थ असतात, त्यांच्यात दाहक-विरोधी आणि ऍलर्जीक गुणधर्म असतात. ओमेगा -6, पॉलीअनसॅच्युरेटेड, मोनोअनसॅच्युरेटेड फॅटी अॅसिड आणि गॅमा-लिनोलेनिक आणि लिनोलेइक अॅसिडसह सॅच्युरेटेड अॅसिड, जे पॉलीअनसॅच्युरेटेड अॅसिड आहेत; oleic - monounsaturated फॅटी ऍसिड; palmitic आणि stearic - असंतृप्त ऍसिडस्, ट्रान्स-रेटिनोइक ऍसिड, तसेच जीवनसत्त्वे ए, ई, एफ.

शरीरातील जैवरासायनिक प्रक्रियांमध्ये प्रत्येक प्रकारचे आम्ल भूमिका बजावते. गामा-लिनोलेनिक ऍसिड, जे बोरेज ऑइलचा भाग आहे, एक प्रमुख भूमिका बजावते. या अत्यावश्यक पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅटी ऍसिडपासून, प्रोस्टॅग्लॅंडिन ई 1 एंजाइमॅटिकली तयार होतो, जो दाहक-विरोधी प्रक्रियेविरूद्ध लढतो, याव्यतिरिक्त, त्यात अँटी-एडेमेटस आणि वेदनशामक प्रभाव असतो, शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते आणि जळजळ होण्यास प्रतिबंध करते, ज्यामुळे अनेक गंभीर रोग होतात. .

आणखी एक ऍसिड, लिनोलिक, गॅमा-लिनोलेनिक ऍसिडच्या निर्मितीसाठी एक स्रोत आहे. तथापि, वय-संबंधित बदलांमुळे, हे परिवर्तन काहीसे मंद होते, ज्यामुळे विविध दाहक प्रक्रिया होतात. बोरेज ऑइल ही प्रक्रिया उलट करून प्रतिबंधित करते.

यामुळे कोरड्या संवेदनशील त्वचेसाठी बोरेज ऑइल एक अपरिहार्य उपाय बनते, विशेषत: ऍलर्जीक प्रतिक्रियांसाठी, कारण गॅमा-लिनोलिक ऍसिड एपिडर्मिसमध्ये लिपिड चयापचय सक्रिय करते, सिरॅमाइड्सचे संश्लेषण सक्रिय करते आणि एपिडर्मिसची अडथळा कार्ये पुनर्संचयित करते, नखांची स्थिती सुधारते. केस

शरीराच्या सुरळीत ऑपरेशनसाठी, विशिष्ट परिमाणात्मक गुणोत्तर राखून सर्व प्रकारच्या उपयुक्त फॅटी ऍसिडचा पुरवठा करणे आवश्यक आहे.

अन्नासह शरीरात त्यांचे अपुरे सेवन हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, पुनरुत्पादक, मज्जासंस्था, त्वचा, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट आणि सांधे यांच्या कामात अडथळा आणू शकते. बोरेज तेलाचा नियमित वापर केल्याने या फायदेशीर पदार्थांचे साठे भरून निघतात.

बोरेज ऑइलच्या समृद्ध रचनेमुळे, त्याच्या नियमित सेवनाने, चयापचय प्रक्रिया आणि संप्रेरक उत्पादन मादी शरीरात स्थापित केले जाते आणि गर्भाशयाच्या श्लेष्मल त्वचामध्ये वेदना आणि जळजळ कमी करणारे पदार्थ तयार केले जातात.

परिणामी, छातीत दुखणे, चिडचिड होणे, मूड बदलणे, नैराश्य आणि इतर पीएमएस सोबती, पाठ आणि ओटीपोटात कमकुवत वेदना, डोकेदुखी आणि मासिक पाळीच्या दरम्यान महिलांना जाणवणारी इतर अप्रिय लक्षणे अदृश्य होतात.

50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या महिलांमध्ये, बोरेज ऑइल घेतल्यानंतर, सांधेदुखी, गरम चमक आणि रजोनिवृत्तीची सर्व अप्रिय लक्षणे अदृश्य होतात.

बोरेज तेल घेतल्याने त्वचेतील जलसंतुलन पुनर्संचयित होते, एपिडर्मिसमधील ओलावा कमी होण्यापासून बचाव होतो, परिणामी त्वचा घट्ट होते, सुरकुत्या निघून जातात, त्वचा कमी खडबडीत होते, त्वचेची जळजळ नाहीशी होते, सोरायसिसमध्ये त्वचेची स्थिती सुधारते. , ऍलर्जी, एटोपिक त्वचारोग आणि एक्जिमा.

तसेच, बोरेज ऑइल सांध्यांची स्थिती सुधारते, त्यांची हालचाल सुधारते, सांध्याची जळजळ कमी करते, चालताना किंवा बराच वेळ बसल्यावर वेदना दूर करते, संधिवात जळजळ, वेदना आणि सूज दूर करते.

यकृत, स्वादुपिंडावरील भार कमी करते. रक्तातील कोलेस्टेरॉल आणि चरबीची सामान्य पातळी प्रदान करते. शरीराच्या पेशी नष्ट होण्यापासून संरक्षण करते आणि पुनर्संचयित करते. हे उच्च रक्तदाब कमी करण्यास देखील मदत करते.

चयापचय नियंत्रित करते आणि प्रोस्टॅग्लॅंडिनच्या निर्मितीवर परिणाम करते, जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ जे शारीरिक प्रक्रियांचे नियमन करतात, रक्तवाहिन्यांमधील रक्त प्रवाह सुधारतात, प्लेटलेट्सवर अँटीप्लेटलेट प्रभाव प्रदान करतात आणि त्याद्वारे उच्च रक्तदाब आणि एथेरोस्क्लेरोसिसच्या प्रतिबंधात योगदान देतात. बोरेज तेलाचे नियमित सेवन केल्याने स्मरणशक्ती आणि एकाग्रता सुधारते.

फॉस्फोलिपिड्सच्या रचनेत गॅमा-लिनोलिक ऍसिड देखील समाविष्ट आहे जे सेल झिल्लीच्या संरचनेत सामील होते आणि पोषक द्रव्यांच्या वाहतुकीवर प्रभाव टाकते, ज्यामुळे त्वचेमध्ये रक्त परिसंचरण सुधारते, त्याचे पोषण, रक्त ऑक्सिजन आणि शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकणे सुधारते, जे रचना, स्वरूप आणि त्वचेचा रंग सुधारते

संकेत:

• आवश्यक फॅटी ऍसिडची कमतरता, ओमेगा -6.
• पीएमएस, वेदनादायक कालावधी.
• कोरडी, निर्जलित आणि खडबडीत त्वचा
• सांध्यातील वेदना, सूज आणि जळजळ.
• मुरुम, सुरकुत्या आणि त्वचेची शिथिलता
• कमकुवत केस आणि नखे
• सांधेदुखी, संधिवात
• वृद्ध वय
• उच्च रक्तदाब
• मधुमेह
• मेंदूचे विकार (मल्टिपल स्क्लेरोसिस)
• लठ्ठपणा
• रोगप्रतिकार प्रणाली विकार
• ऍलर्जी
• त्वचा रोग (त्वचाचा दाह, सोरायसिस इ.)
• मज्जासंस्थेचे विकार, मादक पदार्थांचे व्यसन, मद्यपान
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग

गुणधर्म:

• चयापचय सामान्य करते
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांवर उपचार करते
• अँटीव्हायरल
• अँटीपायरेटिक
• लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ
• डायफोरेटिक
• टॉनिक
• रक्त आणि त्याचे परिसंचरण शुद्ध करते
• रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते
• एथेरोस्क्लेरोसिस, मधुमेह, दमा प्रतिबंध आणि उपचार
• एंडोर्फिन (आनंदाचे संप्रेरक) च्या संश्लेषणास प्रोत्साहन देते
• मानसिक-भावनिक स्थिती सुधारते
• झोप सामान्य करते
• एड्रेनल फंक्शनला समर्थन देते

*आमच्या साइटवरील माहिती ही संसाधनांच्या थाई भाषेतील भाषांतर आहे जी विश्वसनीय माहिती प्रदान करण्यासाठी डॉक्टर आणि विशेषज्ञ यांच्याशी सहयोग करते. तथापि, या साइटवरील सामग्री केवळ अतिरिक्त, सामान्य शैक्षणिक माहितीसाठी आहे.

आमच्या साइटवर विकली जाणारी सर्व उत्पादने वैद्यकीय सेवा प्रदान करण्याचा किंवा पुनर्स्थित करण्याचा हेतू नाही, त्यांचा केवळ प्रतिबंधात्मक उपाय किंवा मुख्य उपचारांसाठी अतिरिक्त साधन म्हणून विचार केला पाहिजे.

साइट साहित्य नाही हेतू कोणत्याही प्रकारे निदान किंवा स्व-उपचारासाठी आणि योग्य वैद्यकीय तपासणी आणि निदानाचा पर्याय नाही.

तुम्हाला कोणताही आजार किंवा अस्वस्थता असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. आम्ही स्व-उपचारांच्या विरोधात आहोत, आम्ही पुनर्प्राप्तीसाठी वाजवी दृष्टिकोनासाठी आहोत.

अर्ज करण्याची पद्धत:

जेवणानंतर दिवसातून 1-2 वेळा 1 टॅब्लेट घ्या - सकाळी आणि संध्याकाळी.
डोस उपस्थित डॉक्टरांच्या विवेकबुद्धीनुसार आणि शरीराच्या स्थितीनुसार वैयक्तिकरित्या सेट केला जाऊ शकतो.

सर्वात जास्त परिणामासाठी, बोरेज ऑइलसह, जस्त, मॅग्नेशियम आणि जीवनसत्त्वे बी 3, बी 6, एस्कॉर्बिक ऍसिड घेणे इष्ट आहे, कारण ते गॅमा-लिनोलेनिक ऍसिडच्या निर्मितीमध्ये गुंतलेले आहेत.

विरोधाभास:

गर्भधारणा.
वैयक्तिक असहिष्णुता, क्रोनिक पित्ताशयाचा दाह, रक्तस्त्राव सिंड्रोम (वारंवार आणि गंभीर रक्तस्त्राव होण्याची प्रवृत्ती), अँटीकोआगुलंट्स घेणे.
या प्रकरणात, औषधाचा दैनिक डोस कमी करणे आवश्यक आहे.

बोरेज ऑइल 1000 मिग्रॅ.

लिनोलिक ऍसिड 380 मिग्रॅ.

गामा लिनोलेनिक ऍसिड 200 मिग्रॅ.

बोरेज (किंवा बोरेज) तेल त्वचेच्या काळजीमध्ये सर्वात मौल्यवान सेंद्रिय उत्पादनांपैकी एक आहे. हे साधन (आणि फक्त नाही) एक सोनेरी पिवळा रंग आहे, जो बोरेज या फील्ड प्लांटच्या बियाण्यांमधून काढला जातो.

बोरेज ऑइलमध्ये गॅमा-लिनोलेनिक ऍसिड (GLA) चे काही उच्च पातळी असते, जे परिपूर्ण त्वचेसाठी एक आवश्यक फॅटी ऍसिड आहे जे आपले शरीर स्वतः तयार करू शकत नाही. पूरक म्हणून घेतल्यास (फिश ऑइल सारखे, ते कॅप्सूल किंवा ऑलिव्ह ऑइलमध्ये येते), ते PMS लक्षणे दूर करू शकते, तणाव कमी करू शकते, हार्मोनल संतुलन पुनर्संचयित करू शकते आणि संधिवात वेदना देखील कमी करू शकते. रजोनिवृत्तीची लक्षणे दूर करण्यासाठी, जळजळ कमी करण्यासाठी आणि आईच्या दुधाचे उत्पादन सुधारण्यासाठी भूतकाळात देखील याचा वापर केला गेला आहे.

जर तुम्हाला बोरेज ऑइल तुम्हाला परिपूर्ण त्वचा प्राप्त करण्यात मदत करू इच्छित असेल तर तुम्हाला ते केवळ आतच घेणे आवश्यक नाही तर चेहर्यावरील काळजीचे अतिरिक्त उत्पादन म्हणून देखील वापरावे लागेल.

त्वचेसाठी बोरेज तेलाचे फायदे

• वय-संबंधित बदलांशी लढा देते

बोरेज बियांचे तेल तरुण त्वचेला प्रोत्साहन देते! हे त्याच्या समृद्ध रचनामुळे आहे, ज्यामध्ये आवश्यक फॅटी ऍसिड आणि GLA समाविष्ट आहे. ते जळजळ आणि मुक्त रॅडिकल्सशी लढतात जे अकाली वृद्धत्वात योगदान देतात. बोरेज ऑइल जलद पेशी पुनरुत्पादनास प्रोत्साहन देते, रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करते, शांत, मॉइश्चरायझिंग, दाहक-विरोधी आणि टॉनिक प्रभाव देते.

तेल वृद्धत्वविरोधी एजंट म्हणून कार्य करण्यासाठी, त्याच्या शुद्ध स्वरूपात उत्पादन निवडणे चांगले आहे - कोल्ड-प्रेस्ड बोरेज बियाणे तेल (ऑरगॅनिक कोल्ड-प्रेस्ड). स्वच्छ आणि कोरड्या चेहऱ्यावर लावा आणि थोडासा मसाज करा. डोळ्यांखाली आणि ओठांवर लावता येते. त्याच घटकांसह बोरेज अर्क आणि फेस क्रीम असलेले सीरम देखील उपयुक्त आहेत.

• दाहक त्वचेच्या स्थितीवर उपचार करते

बोरेज तेल एक्जिमा, सोरायसिस आणि रोसेसियाची लक्षणे प्रभावीपणे काढून टाकते. तेल अंतर्गत आणि बाह्य दोन्ही वापरासाठी योग्य आहे. असे गुणधर्म उच्च पातळीच्या GLA शी संबंधित आहेत. गॅमा-लिनोलेनिक ऍसिड एक दाहक-विरोधी एजंट आहे, ते सेबम (नैसर्गिक तेल) चे उत्पादन नियंत्रित करण्यास मदत करते. या प्रकारच्या त्वचेच्या समस्यांसाठी, प्रभावित भागात बोरेज तेल लावण्याची शिफारस केली जाते.

हेही वाचा

• मॉइस्चराइज करते

बोरेज सीड ऑइल, आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, GLA (गामा लिनोलिक ऍसिड) मध्ये आश्चर्यकारकपणे समृद्ध आहे, जे त्वचेला खोलवर हायड्रेट करते आणि दीर्घकाळ टिकणारे हायड्रेशन प्रदान करते. स्वच्छ चेहऱ्याला बोरेज तेल लावा किंवा तुमच्या चेहऱ्याच्या मॉइश्चरायझरमध्ये दोन कॅप्सूल घाला. ही सोपी पायरी तुमच्या त्वचेच्या नैसर्गिक तेलांचे संतुलन राखण्यास मदत करेल.

• संवेदनशील त्वचेला मदत करते

जीएलएची उच्च पातळी त्वचेची जळजळ कमी करण्यास मदत करते. ते शांत करतात आणि मॉइश्चरायझ करतात. हे सर्व घटक संवेदनशील त्वचा पर्यावरणीय घटकांना अधिक प्रतिरोधक बनवतात. जेव्हा पुरेसे तेल तयार होत नाही तेव्हा त्वचा संवेदनशील असू शकते. यामुळे तिचे निर्जलीकरण होऊ शकते, ज्यामुळे भडकणे उद्भवू शकते ज्यामुळे आणखी संवेदनशीलता येते. अशा प्रकारे, बोरेज ऑइलचा वापर त्वचेला आवश्यक फॅटी ऍसिडसह संतृप्त करू शकतो आणि सेबम उत्पादन संतुलित करू शकतो.

• रिफ्रेश आणि टोन

जर तुम्हाला निस्तेज त्वचा, चट्टे आणि गडद मुरुमांच्या खुणा आहेत, तर तुमच्या स्किनकेअर रूटीनमध्ये बोरेज ऑइल वापरून पहा. किंवा त्यासोबत साप्ताहिक फेशियल करा. बोरेज ऑइल जलद पेशी पुनरुत्पादन आणि एपिडर्मिसच्या वरच्या थराच्या नूतनीकरणास प्रोत्साहन देते. आम्लाच्या सालींसोबत तेल खूप चांगले काम करते. सोलण्याच्या प्रक्रियेनंतर, बोरेज तेल लावा, ते त्वचेला शांत करेल, जळजळ टाळेल आणि पूर्णपणे स्वच्छ, हायड्रेटेड आणि तेजस्वी त्वचा देईल.

• हार्मोनल मुरुमांवर उपचार करते

अमेरिकन शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की लोकांनी दररोज संध्याकाळी बोरेज ऑइल आणि इव्हनिंग प्रिमरोज ऑइल वापरून हार्मोनल मुरुमांचा यशस्वीपणे सामना केला. तुमचे हार्मोन्स नैसर्गिकरित्या संतुलित करण्यासाठी तुम्ही बोरेज ऑइल कॅप्सूल घेऊ शकता. परंतु हे करण्यापूर्वी कृपया तुमच्या डॉक्टरांचा किंवा त्वचाविज्ञानाचा सल्ला घ्या.

हार्मोनल मुरुमांचा सामना करण्यासाठी चेहऱ्यावर बोरेज तेलाचा स्थानिक वापर हा देखील एक चांगला मार्ग आहे. यास जास्त वेळ लागेल, परंतु एका महिन्यानंतर तुमच्या लक्षात येईल की त्वचा बदलू लागली आहे, मुरुम दिसणे थांबेल, म्हणून उपचार करण्यासाठी काहीही होणार नाही. पण एक गोष्ट आहे: जर तुम्ही आधीच हार्मोनल मुरुमांशी लढण्यासाठी चेहऱ्यासाठी बोरेज ऑइल वापरण्यास सुरुवात केली असेल, तर तुम्हाला ते तुमच्या सौंदर्य दिनचर्यामध्ये नियमितपणे समाविष्ट करणे आवश्यक आहे, अधूनमधून ते मारुला तेल, गुलाब तेल किंवा स्क्वालीनसह बदलणे आवश्यक आहे.

Acta Dermato-Venereologica Journal मध्ये प्रकाशित केलेल्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की 10 आठवडे बोरेज तेल वापरल्यानंतर मुरुमांमध्ये सकारात्मक सुधारणा दिसून आल्या. 45 सहभागींना 3 च्या गटांमध्ये गटबद्ध केले गेले होते, प्रत्येक गटात 15 सहभागी होते. एका गटाने ओमेगा-३ सप्लिमेंट्स घेतल्या, दुसऱ्या गटाने ओमेगा-६ सप्लिमेंट्स घेतल्या आणि तिसऱ्या गटाने काहीही केले नाही. ओमेगा -3 आणि ओमेगा -6 गटाने दाहक आणि हार्मोनल मुरुमांच्या स्वरूपामध्ये सुधारणा दर्शविली. बोरेज ऑइलमध्ये ओमेगा-३ आणि ओमेगा-६ फॅटी ऍसिडस् असतात.

बोरागो (दुसरे नाव बोरेज किंवा बोरेज औषधी आहे) ही वार्षिक मेलीफेरस हर्बेसियस वनस्पती आहे, ज्याच्या पानांना काकडीचा वास येतो. बोरेजच्या बियापासून, कोल्ड प्रेसिंगद्वारे तेल काढले जाते, जे कॉस्मेटिक हेतूंसाठी वापरले जाऊ शकते.

बोरेज मूळचे कॉस्मेटिक तेल सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी योग्य आहे. तसेच, हे साधन नखे आणि केसांची काळजी घेण्यासाठी वापरले जाते.

वापरासाठी संकेत

त्वचा, नेल प्लेट्स आणि केसांची स्थिती सुधारण्याच्या उद्देशाने विविध कॉस्मेटिक प्रक्रियेसाठी बोरेज ऑइलचा वापर केला जाऊ शकतो.

एक उपयुक्त उत्पादन आपल्याला खालील समस्यांना तोंड देण्यास मदत करेल:

• नाजूकपणा, केस गळणे;
• डोक्यातील कोंडा, seborrhea;
• पातळ, ठिसूळ नखे;
• कोरडेपणा, त्वचेचे निर्जलीकरण;
• सोलणे, त्वचेची खाज सुटणे;
• त्वचेवर दाहक प्रक्रिया;
• ऍलर्जीक त्वचारोग, इसब, सोरायसिस;
• एपिडर्मिसची लवचिकता कमी होणे;
• मायक्रोट्रॉमा, त्वचेवर जखमा;
• पुरळ, मुरुम आणि इतर पुरळ.

फायदेशीर वैशिष्ट्ये

पद्धतशीरपणे वापरल्यास, बोरेज तेलाचा खालील प्रभाव असतो:

• शांत करते, त्वचेवर जळजळ थांबवते;
• ऊतींमधील आर्द्रतेची कमतरता भरून काढते;
• उपयुक्त पदार्थांसह पेशींचे पोषण करते;
• त्वचेचे नुकसान त्वरीत बरे करते;
• टोन, एपिडर्मल पेशींचे कायाकल्प उत्तेजित करते;
• अँटिऑक्सिडेंट आणि जीवाणूनाशक गुणधर्म आहेत;
• बाह्य प्रभावांपासून त्वचेचे रक्षण करते;
• त्वचा घट्ट करते, सॅगिंग कमी करते;
• वय-संबंधित बदलांचा सामना करण्यास मदत करते;
• त्वचाविज्ञानविषयक रोगांवर उपचार करते;
• केस मजबूत करते;
• डोक्यातील कोंडा विरुद्ध लढा;
• केसांची जलद वाढ उत्तेजित करते;
• नखे मजबूत आणि निरोगी बनवते.

कंपाऊंड

कॉस्मेटिक तेल बोरेज (बोरेज)बियाणे दाबून मिळवलेले 100% नैसर्गिक उत्पादन आहे. हे तेल फॅटी ऍसिडस् (ओमेगा -3 आणि ओमेगा -6 सह) च्या सर्वोत्तम स्त्रोतांपैकी एक मानले जाते. तसेच, नैसर्गिक उत्पादनाच्या रचनेत जीवनसत्त्वे, टॅनिन, खनिजे, फायटोस्टेरॉल इ.

अर्ज पद्धती

बोरेज तेल खालील प्रकारे वापरले जाऊ शकते:

• undiluted (शरीराच्या त्वचेवर आणि चेहरा, नखे, केसांना लागू करा);
• घरगुती किंवा तयार व्यावसायिक सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये जोडा (बोरेज तेल क्रीम, मास्क, शैम्पू इ. समृद्ध करण्यासाठी योग्य आहे);
• विविध बेस किंवा आवश्यक तेले एकत्र करा आणि कॉस्मेटिक हेतूंसाठी अर्ज करा.

हीलिंग ऑइलची वजनहीन रचना असते, ते त्वचेमध्ये चांगले शोषले जाते, स्निग्ध गुण सोडत नाही. रोजच्या वापरासाठी योग्य नैसर्गिक उत्पादन.

गर्भधारणेदरम्यान अर्ज

गरोदरपणात स्त्रिया देखील त्वचा, केस आणि नखांची काळजी घेण्यासाठी बोरेज (बोरेज) तेल वापरू शकतात. हे साधन गर्भवती आई आणि विकसनशील मुलाच्या आरोग्यास हानी पोहोचवू शकत नाही.

विरोधाभास

बोरेज ऑइल केवळ अशा लोकांसाठी योग्य नाही ज्यांना एलर्जीची प्रतिक्रिया आहे (असहिष्णुता).

मी कुठे खरेदी करू शकतो?

बोरेज तेल नेहमी साध्या फार्मसीच्या वर्गीकरणात सादर केले जात नाही. आपण आमच्या वेबसाइटवर हे उपयुक्त साधन ऑर्डर करू शकता. आम्ही तुमची खरेदी रशियन फेडरेशनच्या कोणत्याही प्रदेशात मेलद्वारे पाठवू. जे मॉस्कोमध्ये किंवा मॉस्को प्रदेशात राहतात त्यांच्यासाठी, ऑर्डर कुरिअर सेवा कर्मचार्याद्वारे वितरित केली जाईल.

याव्यतिरिक्त, मॉस्कोमध्ये, आपण शहराच्या विविध भागांमध्ये असलेल्या आमच्या किरकोळ हर्बल फार्मसी "रशियन रूट्स" मध्ये नैसर्गिक बोरेज तेल आणि इतर नैसर्गिक सौंदर्यप्रसाधने खरेदी करू शकता. आम्ही तुम्हाला आमच्या सर्व उत्पादनांच्या उच्च गुणवत्तेची आणि वाजवी किंमतीची हमी देतो. तुम्ही आधीच वापरलेल्या उत्पादनांवर आणि तयारींबद्दल तुमचा अभिप्राय आम्हाला पाठवू शकता.

लक्ष द्या! आमच्या वेबसाइटवर प्रकाशित सर्व साहित्य कॉपीराइटद्वारे संरक्षित आहेत. पुन्हा प्रकाशित करताना, विशेषता आणि स्त्रोताची लिंक आवश्यक आहे.