Cách chữa đau chân: đau nhức bắp chân, khớp. Tại sao chân tôi đau từ hông đến chân? Nguyên nhân và điều trị


Đau nhức ở chân có thể là một biểu hiện và mệt mỏi bình thường, và các bệnh khác nhau. Do đó, nhiều người thực sự không biết phải làm gì nếu chân bị đau và nhức mỏi, làm thế nào để thoát khỏi cảm giác khó chịu.

Cũng có công thức nấu ăn dân gian phương pháp điều trị, và các kỹ thuật đặc biệt được sử dụng bởi các bác sĩ. Cần phải chọn loại phù hợp theo sở thích và đặc điểm của cơ thể.

Một số kỹ thuật không thể được sử dụng do không dung nạp các thành phần thuốc mỡ hoặc các chế phẩm thảo dược.

Phải làm gì khi đau chân: tìm kiếm nguyên nhân của cơn đau đã xuất hiện

Vị trí của cơn đau có thể chỉ ra sự khởi đầu của bệnh và sự phát triển của nó. Tần suất và mức độ đau ở chân có thể xác định mức độ nghiêm trọng của các biến chứng và khả năng trầm trọng thêm của chúng. nhiều nhất tùy chọn đơn giản nghiên cứu sẽ là định nghĩa của lò sưởi. Tìm ra nó sẽ cho phép bạn biết phải làm gì với sự khó chịu và cách thoát khỏi cơn đau nhức.

Các vấn đề chi dưới phổ biến nhất là trong các lĩnh vực sau:

  1. Ngón tay (trong hầu hết các trường hợp, nó đau ngón cái): nguyên nhân có thể là do va đập, chấn thương hoặc sự phát triển của bệnh viêm xương khớp.
  2. Đau gót chân: lý do là Chấn thương thể thao, giày không thoải mái.
  3. Đau cơ: đau có thể do làm việc quá sức, viêm các sợi hoặc mạch máu.
  4. Đau bàn chân (hoàn toàn): làm việc quá sức, bệnh về hệ cơ xương, viêm gân, dây thần kinh.

Khi xác định được nguyên nhân gốc rễ, bạn cần biết phải làm gì để giảm cơn đau và cách loại bỏ chúng hoàn toàn. Đau ở chân sẽ biến mất chỉ sau khi điều trị trọng tâm của bệnh và phục hồi hoạt động bình thường của các mạch, gân và đầu dây thần kinh. Một chuyến thăm bác sĩ sẽ giải pháp tốt nhất Các vấn đề.

Phải làm gì nếu cơn đau nhức ở chân không tự khỏi

Có một số cách để giảm đau và rên rỉ ở nhà. những cách đơn giản. Chúng sẽ làm giảm căng thẳng và giảm bớt sự khó chịu.

Chỉ có thể loại bỏ hoàn toàn cơn đau trong một số trường hợp hiếm hoi (nguyên nhân gây ra cơn đau đơn giản là làm việc quá sức). Một người bị các vấn đề về chi dưới được mô tả ở trên nên biết phải làm gì với những cơn đau liên tục.

Bạn có thể sử dụng các phương pháp sau:

  1. ngâm chân dược liệu(hoa cúc, bạc hà, cây xô thơm, cây kim chẩn thảo, dây, vỏ cây sồi);
  2. thoa kem có tác dụng làm mát (với bạc hà, khuynh diệp hoặc tinh dầu bạc hà);
  3. uống ít chất lỏng trước khi đi ngủ và cố gắng không uống nhiều nước khi bị sưng tấy;
  4. lúc rảnh rỗi tiến hành xoa bóp nhẹ nhàng (có thể dùng máy xoa bóp bằng tay hoặc bằng điện);
  5. trong trường hợp bàn chân sưng tấy và xuất hiện bọng nước, cần nằm nâng cao chân trong nửa giờ hoặc lâu hơn.

Nếu các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn, chân đau nhiều hơn và cơn đau không giảm, bạn cần biết phải làm gì và liên hệ với ai.

Trước hết, bạn cần đặt lịch hẹn với bác sĩ trị liệu và được anh ta cho phép dùng thuốc. Ngoài ra, bạn sẽ cần phải thông qua một bác sĩ có hồ sơ hạn hẹp và thực hiện các biện pháp nghiêm túc để điều trị căn bệnh mới nổi.

Video

Tìm ra lý do tại sao chân của bạn bị đau không dễ dàng như vậy. Đau những nhánh cây thấp có thể là do sự kết hợp của các triệu chứng xảy ra do các bệnh khác nhau ở chân.

Đau có thể sắc nét, sắc nét hoặc kéo. Những cơn đau như vậy có thể xảy ra trước các bệnh về khớp, mạch máu và hệ thống cơ bắp. Ngoài ra, chúng có thể là kết quả của chấn thương hoặc rối loạn thần kinh.

Nguyên nhân khiến chân bị đau.

1. Nguyên nhân phổ biến nhất của đau ở các chi dưới là hệ thống mạch máu khu vực này. Chúng có thể phát sinh do thay đổi xơ vữa động mạch, dẫn đến giảm chiều rộng của các mạch và do đó, làm giảm lượng máu đi vào mô cơ.

Hậu quả của việc này là sự phát triển của viêm tĩnh mạch và giãn tĩnh mạch, điều này cũng gây ra đau đớn. Khi thiếu oxy ở chân, tắc nghẽn động mạch có thể xảy ra, điều này sẽ gây ra chuột rút nghiêm trọng khi đi bộ.

Nếu vấn đề đau đớn nằm ở sự gián đoạn công việc hệ thống tĩnh mạch, thì khi nhấc chân lên các cảm giác này sẽ giảm đi. Nếu vấn đề nằm ở động mạch thì cơn đau sẽ dịu đi khi hạ chân xuống.

2. Việc cung cấp máu cũng có thể xấu đi do sự gia tăng thường xuyên huyết áp, hiện diện, đột quỵ, đau tim, hút thuốc lâu dài.

3. Nếu một đau đớn kết hợp với tê và ngứa ran ở chân, thì vấn đề có thể là bệnh bộ phận thấp hơn xương sống. Ví dụ với thoát vị đốt sống sẽ có vẽ đauở chân.

4. Khi bị rối loạn thần kinh, cơn đau ở chân sẽ do viêm và kích thích các sợi thần kinh chịu trách nhiệm cho hoạt động của chân.

5. Đau có thể đi kèm với viêm khớp và bệnh gút, vì những bệnh này gây viêm khớp.

Triệu chứng đau ở chân.

1. Đau âm ỉ kéo dài ở chân, cảm giác nặng nề căng thẳng, đau rõ rệt ở phần dưới của chi, cảm giác tê và ngứa ran. Cơn đau xuất hiện vào cuối buổi chiều, sau khi gắng sức kéo dài ở tư thế đứng hoặc ngồi.

Những triệu chứng này có thể chỉ ra sự phát triển Tắc nghẽn tĩnh mạch. Với một quá trình kéo dài của bệnh, các chi dưới có thể xuất hiện, biểu hiện bằng sự xuất hiện hạch tĩnh mạch và tĩnh mạch mạng nhện.

2. Đau nhói, bỏng rát, đau nhói. Những cơn đau liên tục và kéo dài, nằm trong khu vực cơ bắp chân. Những triệu chứng này là đặc trưng của viêm tắc tĩnh mạch. Cường độ của cơn đau sẽ phụ thuộc vào kích thước và vị trí của huyết khối, cũng như số lượng tĩnh mạch bị ảnh hưởng.

3. Đau giảm dần ở bắp chân, cơ các ngón tay, cẳng chân, tăng khi đi lại. Cơn đau có thể xuất hiện vào ban đêm. Bệnh nhân nhận thấy cường độ đau giảm nếu hai chân thõng xuống.

Đồng thời, bệnh được đặc trưng bởi "chân lạnh" - một cảm giác không liên quan đến nhiệt độ. Môi trường. Tất cả những triệu chứng này là đặc trưng của chứng xơ vữa động mạch, ảnh hưởng đến các động mạch và dẫn đến sự dày lên của thành mạch.

4. Đau nhức lan tỏa ở chân xảy ra khi các đĩa đệm bị di lệch, viêm nhiễm dây thần kinh hông.

5. đau âm ỉở chân, nặng nề rõ rệt ở các chi dưới, sự mệt mỏi nhanh chóng khi đi bộ, mệt mỏi liên tục gây ra bởi bàn chân bẹt.

6. Những cơn đau nhấp nhô cấp tính kéo dài dọc theo các đầu dây thần kinh là do đau dây thần kinh - vi phạm hoạt động của các dây thần kinh ngoại vi hệ thần kinh. Thông thường, các cuộc tấn công thần kinh được kết hợp với những khoảnh khắc hoàn toàn không có biểu hiện đau.

7. Đau dữ dội có thể là do viêm cấp tính mô cơ, viêm cơ.

8. Đau cấp tính, kéo dài ở xương chi dưới có thể xuất hiện do các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, chẳng hạn như viêm tủy xương.

9. Các cơn đau khác nhau ở chân, cảm giác trẹo chân, phản ứng với điều kiện thời tiết - bệnh lý khớp do tuổi tác do các bệnh toàn thân gây ra.

10. Đau ở chân, tụ máu, sưng, thay đổi khớp, hạn chế vận động - có thể là triệu chứng của vết bầm tím hoặc gãy xương.

Chẩn đoán đau ở chân.

Để xác định tại sao chân bị đau, cần phải trải qua một loạt các kiểm tra lâm sàng và nghiên cứu công cụ. Là phương pháp chẩn đoán, chụp X quang vùng chậu và các chi dưới, cộng hưởng từ và chụp cắt lớp vi tính được sử dụng.

Nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ kịp thời khi có cơn đau dai dẳng. Trước hết, các bác sĩ sẽ phải loại trừ các điều kiện đe dọa tính mạng bệnh nhân: viêm tắc tĩnh mạch, huyết khối, các vấn đề về độ bền của mạch máu, bệnh ung thư.


Đau ở chân là một trong những đau nhất nguyên nhân phổ biến giới thiệu đến một bác sĩ phẫu thuật. Tại sao chân tôi bị đau và phải làm gì trong tình huống như vậy?

nguyên nhân sinh lý

Đau chân không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng. Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân gây khó chịu ở đùi, cẳng chân hoặc bàn chân khá rõ ràng. Đi bộ đường dài, tập luyện trong câu lạc bộ thể dục hoặc bất kỳ tải trọng bất thường nào có thể dẫn đến cảm giác khó chịu nghiêm trọng. Tình trạng này xảy ra hoàn toàn người khỏe mạnh và không phải là một lý do cho kháng cáo khẩn cấpđến bác sĩ.

Làm gì nếu đau chân kéo dài? Ngay cả khi nguyên nhân gây khó chịu có vẻ rõ ràng, bạn không nên giảm ngay khả năng phát triển một bệnh lý nghiêm trọng. Có thể là đi bộ thường xuyên kích động một đợt trầm trọng, và tải về thể dục nhịp điệu dẫn đến chấn thương. Nếu chân của bạn quá đau và các biện pháp tại nhà không giúp ích gì, bạn chắc chắn nên đi khám bác sĩ.

nguyên nhân bệnh lý

Có nhiều bệnh gây đau ở chân. Mức độ nghiêm trọng của cơn đau có thể thay đổi từ tấn công nghiêm trọng trước ngứa ran nhẹ và tê chân. triệu chứng tương tự có thể được liên kết với quá trình bệnh lý trong cơ, dây chằng, khớp, dây thần kinh hoặc mạch máu. Biết được các dấu hiệu chính của từng bệnh, bạn có thể nhận ra vấn đề kịp thời và liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn chi tiết.

Nguyên nhân có thể gây đau chân:

Chúng ta hãy xem xét chi tiết hơn từng nguyên nhân gây đau ở chân.

Các bệnh về tĩnh mạch đứng đầu trong danh sách các nguyên nhân có thể gây đau và khó chịu ở chân. Đây là về bệnh giãn tĩnh mạch những nhánh cây thấp. Trong tình trạng này, lưu lượng máu bình thường bị gián đoạn, sau đó xuất hiện cơn đau dữ dội ở chân. Nếu bệnh không được điều trị, nó có thể trở thành hình thức nghiêm trọng- lên đến sự phát triển của huyết khối. nhiều nhất biến chứng nguy hiểm thuyên tắc huyết khối được coi là giãn tĩnh mạch động mạch phổi- chết người trạng thái nguy hiểm, trong đó có sự tắc nghẽn mạch phổi do huyết khối tách ra.

Khi bị giãn tĩnh mạch, các tĩnh mạch ở cẳng chân và đùi bị ảnh hưởng. Bệnh phát triển dần dần trong nhiều năm. Phụ nữ ở độ tuổi trung niên thường xuyên bị hơn. Đặc trưng bởi đau nhức ở chân, trầm trọng hơn vào buổi tối. Nếu chân kêu vo vo sau khi đi bộ dài và sưng lên rõ rệt thì đây cũng có thể là một trong những biểu hiện của suy tĩnh mạch.

Khi nào sưng nặng shins, gọi cấp cứu ngay lập tức.

Bệnh động mạch là một nguyên nhân khác gây khó chịu ở chi dưới. Trong trường hợp xơ vữa động mạch, chân kêu vo vo và đau nhức khá dữ dội, cuối cùng trở thành lý do để đi khám bác sĩ. Cảm giác khó chịu có thể khu trú ở đùi hoặc cẳng chân ở một hoặc cả hai bên. Co giật có thể xảy ra. triệu chứng đặc trưng xơ vữa động mạch là cảm giác liên tục chân lạnh, bất kể thời tiết.

Tổn thương thần kinh

Nếu cơn đau ở chân thỉnh thoảng xảy ra dưới dạng các cơn ngắn và biến mất một cách tự nhiên, thì nên tìm nguyên nhân ở các bệnh về hệ thần kinh. Đặc biệt, bắn một bên có thể liên quan đến vi phạm dây thần kinh tọa. Vấn đề thường xảy ra ở phụ nữ mang thai, cũng như ở những người bị thoái hóa khớp.

Các bệnh về cột sống

Thoái hóa khớp ngang lưng bản thân cột sống có thể là một nguyên nhân gây khó chịu. Đau nhức ở chân có thể lan ra toàn bộ bề mặt của chi dưới, lan xuống đùi, cẳng chân hoặc đầu gối. Đồng thời, có thể không có bất kỳ cảm giác khó chịu nào trực tiếp trong tâm điểm của bệnh, điều này làm phức tạp thêm chẩn đoán. Cuộc tấn công được loại bỏ tốt tiêm bắp thuốc chống viêm.

bệnh khớp

Đau nhức ở chân có thể là dấu hiệu tổn thương một trong các khớp ở chi dưới. Với tình trạng viêm khớp háng, tất cả các cảm giác sẽ khu trú ở vùng đùi, đồng thời nó có thể cho thấy sự phát triển của bệnh lậu. Nếu chân kêu và đau khi đi bộ, các khớp nhỏ của bàn chân có thể bị ảnh hưởng. Đau nhức quanh khớp cũng có thể liên quan đến vi chấn thương ở gân và mô lân cận.

Tổn thương xương

Viêm xương tủy là một bệnh sinh mủ nghiêm trọng mô xương. Với bệnh lý này, cơn đau ở chân xảy ra đột ngột và rất dữ dội. Bệnh thường xảy ra sau gãy xương hoặc vết bầm tím thông thường, vi phạm tính toàn vẹn làn da. Suy thoái rõ rệt điều kiện chung, nhiệt thân hình. Trong trường hợp không được điều trị đầy đủ, viêm tủy xương có thể dẫn đến tàn tật hoặc tử vong.

bệnh lý cơ

Viêm cơ xung quanh xương và khớp được gọi là viêm cơ. Vấn đề thường xảy ra sau bệnh truyền nhiễm. Khi bị viêm cơ, chân rất đau và nhức. Cảm giác khó chịu trở nên trầm trọng hơn khi đi bộ và bất kỳ phong trào tích cực, sau đó chúng thường giảm dần. Một hạn chế đáng chú ý của các chuyển động cho đến bất động hoàn toàn là đặc trưng.

Bệnh mô liên kết toàn thân

Tổn thương tự miễn dịch đối với khớp và cơ là một nguyên nhân khác lý do có thể sự xuất hiện của đau ở chân. bệnh tương tự thường được di truyền. Trong bất kỳ bệnh lý tự miễn dịch nào, các tế bào của chính cơ thể bị phá hủy bởi các kháng thể hoạt động, dẫn đến sự xuất hiện của tất cả các triệu chứng của bệnh. Đặc trưng bởi một quá trình dài của bệnh với các đợt trầm trọng và thuyên giảm. Với liệu pháp đầy đủ, bệnh nhân có thể sống một cuộc sống bình thường mà không bị hạn chế.

bàn chân bẹt

Một sự thay đổi trong vòm bàn chân (dọc hoặc ngang) xứng đáng đặc biệt chú ý. Bệnh phát triển ở thời thơ ấu và gây ra rất nhiều lo lắng cho đứa trẻ và cha mẹ của mình. Với bàn chân bẹt, chân bị gãy khá nặng nên mọi cử động đều trở nên khó khăn. Massage được sử dụng để điều trị bệnh và vật lý trị liệu. hiệu quả tốt cho mặc một đặc biệt giày chỉnh hình. Trong một số trường hợp có thể phẫu thuật chỉnh sửa bệnh lý.

chấn thương

Phải làm gì nếu cơn đau ở chân xuất hiện sau khi bị bầm tím, ngã hoặc đòn? Trong trường hợp này, bạn không cần phải tìm kiếm các nguyên nhân gây khó chịu khác. Bất kỳ chấn thương nào, thậm chí phải chịu đựng trong quá khứ xa xôi, có thể gây ra sự xuất hiện của cơn đau dữ dội hoặc vừa phải. Nếu tổn thương đủ nghiêm trọng, bạn nên đến phòng cấp cứu.

hạ huyết áp

Lối sống ít vận động, ít vận động hoặc đứng làm việc có thể gây suy giảm lưu lượng máu ở các chi dưới. Co giật ngắn hạn có thể xảy ra. Nếu chân bị đau sau một thời gian dài ở một tư thế, bạn cần thay đổi loại hình hoạt động thường xuyên hơn. Đi bộ, thể dục dụng cụ hoặc xoa bóp sẽ giúp giảm bớt tình trạng này.

Chẩn đoán và điều trị

Phải làm gì nếu chân của bạn bị đau? Không tí nào không thoải máiở vùng đùi, cẳng chân hoặc bàn chân - đây là lý do để đi khám bác sĩ. Tại cuộc hẹn, bác sĩ sẽ có thể xác định nguyên nhân chính của bệnh và bắt đầu điều trị theo dữ liệu nhận được.

  • Siêu âm khớp, cơ, mạch máu;
  • chụp X quang;
  • chụp cộng hưởng từ hoặc vi tính;
  • điện cơ.

Việc lựa chọn phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào bệnh được xác định. Trong một số trường hợp, có thể liệu pháp bảo thủ (chuẩn bị y tế vật lý trị liệu, tập thể dục trị liệu, xoa bóp). Trong các tình huống khác, bạn có thể cần điều trị phẫu thuật. Các khuyến nghị chính xác có thể được đưa ra bởi bác sĩ chăm sóc sau khi hoàn thành bài kiểm tra bệnh nhân.

Có lẽ không có người nào chưa từng đối mặt với vấn đề như đau chân dữ dội; Hơn nữa, hầu hết chúng ta thường xuyên phải chịu đựng những cảm giác đau đớn này. Tuy nhiên, bất chấp sự “lâu dài” này, chỉ một số ít quyết định đến gặp bác sĩ chuyên khoa để lấy hẹn; đa số tin rằng điều này hội chứng đau- có một hệ quả chung của một ngày làm việc vất vả và mong rằng sau một đêm nghỉ ngơi, cơn đau sẽ qua đi.

Tất nhiên, vào buổi sáng, chúng tôi không cảm thấy khó chịu, tuy nhiên, thực tế là vào buổi tối, tất cả các cảm giác đau đớn sẽ quay trở lại cho thấy rằng chúng tôi vẫn còn một số vấn đề về sức khỏe. Trong bài viết này, chúng tôi khuyên bạn nên tìm hiểu nguyên nhân có thể gây đau dữ dội ở chân, cũng như những gì bạn cần làm nếu chân bị đau nhiều.

Nguyên nhân gây đau chân nặng

    Nguyên nhân phổ biến nhất của thường xuyên đau dữ dộiở chân, ít nhất, ở phụ nữ, là suy tĩnh mạch tĩnh mạch. Bản chất dịch bệnh- vi phạm lưu thông máu và làm mỏng thành mạch máu. Bệnh này xảy ra do đi bộ trên cao gót, cũng như tải trọng không phù hợp lên chân, chẳng hạn như ngồi hoặc ngược lại - đứng làm việc. Nếu việc điều trị giãn tĩnh mạch không được bắt đầu kịp thời, thì bệnh này có thể phát triển thành các bệnh như viêm tĩnh mạch và viêm tắc tĩnh mạch;

    viêm tĩnh mạch. Bản chất của bệnh này là viêm tĩnh mạch; giai đoạn nặng hơn của nó là bệnh huyết khối tĩnh mạch, trong đó cục máu đông hình thành trong tĩnh mạch bị viêm. Bệnh này rất nguy hiểm, vì có nguy cơ vỡ cục máu đông; khoảng cách càng lớn thì càng gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn;

    các bệnh khác nhau hạch bạch huyết và tàu thuyền. Các bệnh như viêm hạch bạch huyết (quá trình viêm ở mạch bạch huyết) và viêm hạch bạch huyết (quá trình viêm ở hạch bạch huyết) cũng có thể gây đau dữ dội ở chân. Nguyên nhân của những căn bệnh này là sự xâm nhập của tụ cầu vào mạch bạch huyết và các hạch bạch huyết tại các bệnh khác nhau làn da;

    Bất kỳ dị tật nào của bàn chân, bàn chân bẹt. Sự hiện diện của bất kỳ dị tật nào ở vùng bàn chân sẽ luôn gây ra sự xuất hiện thường xuyên của những cơn đau dữ dội ở chân. Những biến dạng này xảy ra do mang giày không thoải mái, chẳng hạn như giày chật hoặc hẹp;

    Co thắt và căng cơ. Những khó chịu này là do mặc kéo dài giày cao gót hoặc giày đế bệt. Và vấn đề ở đây là nhờ những đôi giày như vậy mà các cơ ở vòm bàn chân của chúng ta thường xuyên bị căng, từ đó dẫn đến co thắt cơ bắp chân. Nhân tiện, trong tình huống này, hậu quả như vậy là khá bình thường;

    Bất kỳ vấn đề với cột sống. Tuy nhiên, cho dù mối liên hệ giữa cột sống và cơn đau chân có vẻ kỳ lạ đến mức nào đối với chúng ta, thì ngay cả việc vi phạm tư thế thông thường hoặc đơn giản là chứng vẹo cột sống cũng có thể gây ra cơn đau ở chân. Nhân tiện, với một số bệnh về cột sống, chẳng hạn như với các rối loạn hiện có ở đĩa đệm, cơn đau ở cột sống có thể không làm phiền bạn;

    Bất kỳ bệnh nào về động mạch: xơ vữa động mạch chi dưới, huyết khối động mạch, viêm nội mạc tử cung. Tất cả các bệnh trên, thật kỳ lạ, thường xảy ra với một nửa nam giới của nhân loại. Nguyên nhân của các vấn đề về động mạch là hút thuốc, hình ảnh ít vận động cuộc sống, sự hiện diện của các bệnh về gan và đường mật, Bệnh tiểu đường, thừa cân cơ thể và cả nội dung gia tăng cholesterol trong máu. Tất cả những bệnh này đều rất nguy hiểm, trong trường hợp bị bỏ quên, không được điều trị có thể dẫn đến những hậu quả rất đáng buồn, cụ thể là phải cắt cụt chi;

    Những chấn thương mắc phải trước đó. Mặc dù thực tế là chúng ta đã quên từ lâu những vết thương, vết bầm tím và bong gân đã nhận trước đó, nhưng chúng thực sự sẽ làm phiền chúng ta trong suốt cuộc đời.

Như bạn có thể thấy, có rất nhiều lý do có thể gây ra cơn đau dữ dội ở chân, vì vậy để tránh trong tương lai hậu quả nghiêm trọng và các biến chứng, nó là cần thiết để không thất bại liên hệ với bác sĩ chuyên khoa thích hợp để được chẩn đoán và chỉ định điều trị đầy đủ. Nếu bạn bị đau thường xuyên ở chân, bạn nên liên hệ với các chuyên gia sau:

    bác sĩ tĩnh mạch học;

    bác sĩ chấn thương;

    bác sĩ thấp khớp;

  • bác sĩ phẫu thuật, bác sĩ phẫu thuật mạch máu.

Khi nào cần gặp bác sĩ khẩn cấp

Thông thường, chúng ta không coi trọng cơn đau ở chân và chỉ một số ít trong chúng ta tìm đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa, tuy nhiên, với một số triệu chứng, nhất thiết phải hỏi ý kiến ​​\u200b\u200bbác sĩ. Vì vậy, không thể trì hoãn chuyến đi đến bác sĩ trong các trường hợp sau:

    nếu da chuyển sang màu xanh và sưng lên;

    nếu cơn đau cấp tính và sắc nét và không biến mất trong hơn hai ngày;

    nếu chân bạn bị tê và lạnh;

    nếu hội chứng đau xuất hiện ở phần dưới và phần trên của chân;

    nếu sau chấn thương có phù nề mạnh.

Điều trị đau chân nặng

Vì vậy, nếu cơn đau ở chân của bạn có liên quan đến một căn bệnh như giãn tĩnh mạch, thì giai đoạn đầuĐối với căn bệnh này, bác sĩ chuyên khoa kê toa dùng thuốc tĩnh mạch, mang vớ hoặc quần bó đặc biệt có thể “hỗ trợ” tĩnh mạch và mạch máu, cũng như một liệu trình bài tập vật lý trị liệu Tất cả các biện pháp này có thể ngăn chặn sự phát triển của bệnh. Nếu dịch bệnh sáng lên giai đoạn nâng cao, thì trong khoảng một nửa số trường hợp, việc điều trị bao gồm can thiệp phẫu thuật.

Nếu cơn đau ở chân là hậu quả của biến dạng bàn chân hoặc bàn chân bẹt, bạn cần liên hệ với bác sĩ chỉnh hình, người này sẽ chỉ định chẩn đoán quang học trên máy tính cho bạn, nhờ đó bạn có thể xác định chẩn đoán cụ thể. Ngoài ra, bệnh nhân được chỉ định đeo miếng lót hỗ trợ vòm đặc biệt, điều này sẽ giúp ngăn chặn sự tiến triển của bệnh. Một lựa chọn điều trị khác là thể dục dụng cụ đặc biệt cho bàn chân.

Nếu cơn đau ở chân của bạn là do bất kỳ bệnh nào về cột sống gây ra, thì bạn không chỉ cần đến bác sĩ chỉnh hình mà còn cả bác sĩ thần kinh, người sẽ giúp bạn thoát khỏi vấn đề của mình. Trước hết, bệnh nhân được cho quy trình siêu âm và chụp X-quang, cần thiết để thiết lập một chẩn đoán cụ thể, do đó, phương pháp điều trị phụ thuộc vào đó.

Phòng ngừa đau ở chân

Như chúng tôi đã nói, hầu hết chúng ta đều quen thuộc với vấn đề như đau ở chân, tuy nhiên, mỗi chúng ta đều phải đối mặt với căn bệnh này hoàn toàn. lý do khác nhau. Chân của ai đó bị đau sau khi đi giày cao gót trong một thời gian dài, điều này là hoàn toàn tự nhiên, và ai đó trải qua những cơn đau dữ dội này do một số bệnh. Trong trường hợp cơn đau của bạn có tính chất thường xuyên, bạn nhất thiết phải liên hệ với bác sĩ chuyên khoa, nhờ đó có thể chữa khỏi bệnh cho bạn. Tuy nhiên, nếu cơn đau chân không làm phiền bạn thường xuyên, thì bạn có thể sử dụng một số phương pháp giúp bạn thoát khỏi hội chứng đau.

    Trước hết, điều đáng ghi nhớ là trong trường hợp có quá trình viêm ở chân, không nên chườm nóng - chúng sẽ chỉ làm tình trạng của bạn trở nên trầm trọng hơn. Hãy nhớ rằng tất cả các quá trình viêm chỉ có thể dừng lại với sự trợ giúp của cảm lạnh! Nếu đó là quá trình viêm, nên sử dụng kem dưỡng da, thuốc mỡ sát trùng và chườm lạnh. Ngoài ra, không bao giờ chà xát chỗ đauquá trình này cũng góp phần làm nóng vùng da, do đó có thể gây hại cho bạn;

    nếu cơn đau ở chân phát sinh do bất kỳ tổn thương nào, chẳng hạn như do bong gân và cơ bắp, thì trong trường hợp này nén ấm được khuyến khích. Bạn có thể ngâm chân nước nóng với việc bổ sung muối biển. Một lựa chọn khác là bôi thuốc mỡ làm ấm lên vùng da bị bệnh, sau đó dùng băng quấn bằng len tự nhiên;

    chơi thể thao. Phần lớn lựa chọn tốt nhấtđang bơi trong hồ bơi. Nó cũng được khuyến khích sử dụng thường xuyên nhất có thể đi bộ đường dài và đi xe đạp;

    thường xuyên đi chân trần trên cỏ cũng giúp giảm mệt mỏi và loại bỏ cơn đau. Bạn càng thực hiện quy trình này thường xuyên, bạn càng ít bị đau ở chân. Nếu bạn không có cơ hội như vậy, thì bạn có thể sử dụng phương pháp sau: đổ vào chậu nước nóng, trước đó đã đặt một lớp sỏi sông dưới đáy. Với động tác xoa bóp, cố gắng dùng chân lăn viên sỏi;

    khi bạn đi làm về, hãy nằm ngửa trên ghế sofa và giơ hai chân lên lưng, nằm ở tư thế này trong khoảng mười lăm phút - điều này sẽ giúp “điều chỉnh” tuần hoàn bình thường. Nhân tiện, về nguyên tắc, chân của chúng ta thích ở tư thế nằm ngang, “nâng cao”, do đó, khi ngồi trên đi văng, bạn nên kê một chiếc gối nhỏ dưới đầu gối;

    xoa bóp là một phương thuốc khác có thể loại bỏ cơn đau, vì vậy hãy thường xuyên duỗi chân;

    với sự hiện diện của công việc ít vận động, bạn nên thường xuyên đưa ra chính xác hoạt động thể chất chân. Để làm điều này, bạn cần đánh lạc hướng công việc trong năm phút ít nhất một lần một giờ: trong thời gian này, chỉ cần đi dạo. Nếu công việc buộc bạn phải thường xuyên ở tư thế đứng thì ngược lại, bạn nên dỡ chân;

    và, có lẽ, một trong những quy tắc chính - chọn đúng và đôi giầy thoải mái. Luân phiên đi giày cao gót với giày có gót thấp từ 2 đến 4 cm. Cũng nên từ chối đi giày nền tảng cao và giày có ngón chân hẹp. Ngoài ra, nên từ bỏ việc thường xuyên đi giày có đế mỏng, vì nó góp phần làm bàn chân bẹt phát triển.

Đau ở chân là một trong những lý do phổ biến nhất để đến gặp bác sĩ phẫu thuật. Tại sao chân tôi bị đau và phải làm gì trong tình huống như vậy?

nguyên nhân sinh lý

Đau chân không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng. Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân gây khó chịu ở đùi, cẳng chân hoặc bàn chân khá rõ ràng. Đi bộ đường dài, tập luyện trong câu lạc bộ thể dục hoặc bất kỳ tải trọng bất thường nào có thể dẫn đến cảm giác khó chịu nghiêm trọng. Tình trạng này xảy ra ở những người hoàn toàn khỏe mạnh và không phải là lý do để được chăm sóc y tế khẩn cấp.

Làm gì nếu đau chân kéo dài? Ngay cả khi nguyên nhân gây khó chịu có vẻ rõ ràng, bạn không nên giảm ngay khả năng phát triển một bệnh lý nghiêm trọng. Có thể là việc đi bộ thường xuyên đã gây ra tình trạng trầm trọng hơn của bệnh khớp và tải trọng đối với thể dục nhịp điệu dẫn đến chấn thương. Nếu chân của bạn quá đau và các biện pháp tại nhà không giúp ích gì, bạn chắc chắn nên đi khám bác sĩ.


nguyên nhân bệnh lý

Có nhiều bệnh gây đau ở chân. Mức độ nghiêm trọng của cơn đau có thể rất khác nhau, từ những cơn đau dữ dội đến hơi ngứa ran và tê ở chân. Các triệu chứng tương tự có thể liên quan đến các quá trình bệnh lý ở cơ, dây chằng, khớp, dây thần kinh hoặc mạch máu. Biết được các dấu hiệu chính của từng bệnh, bạn có thể nhận ra vấn đề kịp thời và liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn chi tiết.

Nguyên nhân có thể gây đau chân:


Suy tĩnh mạch; xơ vữa động mạch; tổn thương dây thần kinh ngoại vi; bệnh về cột sống; bệnh khớp; tổn thương xương; bệnh lý cơ; bệnh toàn thân; bàn chân bẹt; vết thương.

Chúng ta hãy xem xét chi tiết hơn từng nguyên nhân gây đau ở chân.


Suy tĩnh mạch

Các bệnh về tĩnh mạch đứng đầu trong danh sách các nguyên nhân có thể gây đau và khó chịu ở chân. Chúng ta đang nói về chứng giãn tĩnh mạch chi dưới. Trong tình trạng này, lưu lượng máu bình thường bị gián đoạn, sau đó xuất hiện cơn đau dữ dội ở chân. Nếu bệnh không được điều trị, nó có thể trở nên nghiêm trọng - cho đến khi phát triển chứng huyết khối. Biến chứng nguy hiểm nhất của chứng giãn tĩnh mạch được coi là thuyên tắc phổi - một tình trạng chết người trong đó có sự tắc nghẽn mạch phổi do huyết khối tách ra.

Khi bị giãn tĩnh mạch, các tĩnh mạch ở cẳng chân và đùi bị ảnh hưởng. Bệnh phát triển dần dần trong nhiều năm. Phụ nữ ở độ tuổi trung niên thường xuyên bị hơn. Đặc trưng bởi đau nhức ở chân, trầm trọng hơn vào buổi tối. Nếu chân kêu vo vo sau khi đi bộ dài và sưng lên rõ rệt thì đây cũng có thể là một trong những biểu hiện của suy tĩnh mạch.

Nếu chân dưới sưng nghiêm trọng, hãy gọi xe cứu thương ngay lập tức.


xơ vữa động mạch

Bệnh động mạch là một nguyên nhân khác gây khó chịu ở chi dưới. Trong trường hợp xơ vữa động mạch, chân kêu vo vo và đau nhức khá dữ dội, cuối cùng trở thành lý do để đi khám bác sĩ. Cảm giác khó chịu có thể khu trú ở đùi hoặc cẳng chân ở một hoặc cả hai bên. Co giật có thể xảy ra. Một triệu chứng đặc trưng của chứng xơ vữa động mạch là cảm giác lạnh ở bàn chân liên tục, bất kể thời tiết.

Tổn thương thần kinh

Nếu cơn đau ở chân thỉnh thoảng xảy ra dưới dạng các cơn ngắn và biến mất một cách tự nhiên, thì nên tìm nguyên nhân ở các bệnh về hệ thần kinh. Đặc biệt, chụp đau đơn phương ở đùi có thể liên quan đến vi phạm dây thần kinh tọa. Vấn đề thường xảy ra ở phụ nữ mang thai, cũng như ở những người bị thoái hóa khớp.

Các bệnh về cột sống

Osteochondrosis của cột sống thắt lưng có thể là một nguyên nhân gây khó chịu. Đau nhức ở chân có thể lan ra toàn bộ bề mặt của chi dưới, lan xuống đùi, cẳng chân hoặc đầu gối. Đồng thời, có thể không có bất kỳ cảm giác khó chịu nào trực tiếp trong tâm điểm của bệnh, điều này làm phức tạp thêm chẩn đoán. Cuộc tấn công được loại bỏ tốt bằng cách tiêm bắp các loại thuốc chống viêm.


bệnh khớp

Đau nhức ở chân có thể là dấu hiệu tổn thương một trong các khớp ở chi dưới. Khi khớp háng bị viêm, tất cả các cảm giác sẽ khu trú ở vùng đùi, trong khi cơn đau nhức ở đầu gối có thể cho thấy sự phát triển của bệnh lậu. Nếu chân kêu và đau khi đi bộ, các khớp nhỏ của bàn chân có thể bị ảnh hưởng. Đau nhức quanh khớp cũng có thể liên quan đến vi chấn thương ở gân và mô lân cận.

Tổn thương xương

Viêm xương tủy là một bệnh xương có mủ nghiêm trọng. Với bệnh lý này, cơn đau ở chân xảy ra đột ngột và rất dữ dội. Bệnh thường xảy ra sau khi gãy xương hoặc vết bầm tím thông thường, vi phạm tính toàn vẹn của da. Đặc trưng bởi sự suy giảm đáng kể trong tình trạng chung, nhiệt độ cơ thể cao. Trong trường hợp không được điều trị đầy đủ, viêm tủy xương có thể dẫn đến tàn tật hoặc tử vong.

bệnh lý cơ

Viêm cơ xung quanh xương và khớp được gọi là viêm cơ. Vấn đề thường xảy ra sau một bệnh truyền nhiễm. Khi bị viêm cơ, chân rất đau và nhức. Cảm giác khó chịu trở nên trầm trọng hơn khi đi bộ và bất kỳ chuyển động tích cực nào, sau đó chúng thường giảm dần. Một hạn chế đáng chú ý của các chuyển động cho đến bất động hoàn toàn là đặc trưng.

Bệnh mô liên kết toàn thân

Tổn thương tự miễn dịch đối với khớp và cơ là một nguyên nhân khác có thể gây đau chân. Những bệnh như vậy thường được di truyền. Trong bất kỳ bệnh lý tự miễn dịch nào, các tế bào của chính cơ thể bị phá hủy bởi các kháng thể hoạt động, dẫn đến sự xuất hiện của tất cả các triệu chứng của bệnh. Đặc trưng bởi một quá trình dài của bệnh với các đợt trầm trọng và thuyên giảm. Với liệu pháp đầy đủ, bệnh nhân có thể sống một cuộc sống bình thường mà không bị hạn chế.


bàn chân bẹt

Sự thay đổi ở vòm bàn chân (dọc hoặc ngang) đáng được quan tâm đặc biệt. Bệnh phát triển trong thời thơ ấu và gây ra rất nhiều lo lắng cho trẻ và cha mẹ. Với bàn chân bẹt, chân bị gãy khá nặng nên mọi cử động đều trở nên khó khăn. Để điều trị bệnh, các bài tập xoa bóp và trị liệu được sử dụng. Một hiệu ứng tốt là mang giày chỉnh hình đặc biệt. Trong một số trường hợp, phẫu thuật chỉnh sửa bệnh lý là có thể.

chấn thương

Phải làm gì nếu cơn đau ở chân xuất hiện sau khi bị bầm tím, ngã hoặc đòn? Trong trường hợp này, bạn không cần phải tìm kiếm các nguyên nhân gây khó chịu khác. Bất kỳ chấn thương nào, thậm chí phải chịu đựng trong quá khứ xa xôi, có thể gây ra sự xuất hiện của cơn đau dữ dội hoặc vừa phải. Nếu tổn thương đủ nghiêm trọng, bạn nên đến phòng cấp cứu.

hạ huyết áp

Lối sống ít vận động, công việc tĩnh tại hoặc đứng có thể gây ra sự vi phạm lưu lượng máu ở các chi dưới. Co giật ngắn hạn có thể xảy ra. Nếu chân bị đau sau một thời gian dài ở một tư thế, bạn cần thay đổi loại hình hoạt động thường xuyên hơn. Đi bộ, thể dục dụng cụ hoặc xoa bóp sẽ giúp giảm bớt tình trạng này.


Chẩn đoán và điều trị

Phải làm gì nếu chân của bạn bị đau? Bất kỳ sự khó chịu nào ở vùng đùi, cẳng chân hoặc bàn chân đều là lý do để bạn đến gặp bác sĩ. Tại cuộc hẹn, bác sĩ sẽ có thể xác định nguyên nhân chính của bệnh và bắt đầu điều trị theo dữ liệu nhận được.

Siêu âm khớp, cơ, mạch máu; chụp X quang; chụp cộng hưởng từ hoặc vi tính; điện cơ.

Việc lựa chọn phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào bệnh được xác định. Trong một số trường hợp, có thể vượt qua liệu pháp bảo thủ (thuốc, vật lý trị liệu, tập thể dục trị liệu, xoa bóp). Trong các tình huống khác, điều trị phẫu thuật có thể được yêu cầu. Các khuyến nghị chính xác có thể được đưa ra bởi bác sĩ chăm sóc sau khi kiểm tra toàn bộ bệnh nhân.


Cảm giác nhức mỏi, kèm theo đau nhức và tác dụng xoắn cơ thì ai cũng biết. Thường thì nó có thể được gây ra bởi quá tải đơn giản hoặc đào tạo quá tích cực. Cần xem xét chi tiết hơn cảm giác này là gì và tại sao nó lại xuất hiện.

Sinh lý của vấn đề

Đau nhức là cảm giác đau nhức khó chịu do tích tụ các chất độc, chất cặn bã ở một vùng nào đó trên cơ thể. Cơn say càng mạnh, hội chứng đau càng trở nên mạnh mẽ hơn (từ khó chịu nhẹ đến cảm giác không thể chịu được khi hai chân đau nhức và đau nhức hoàn toàn).

Mặc dù thực tế là danh sách các bệnh kèm theo triệu chứng như vậy đơn giản là rất lớn, nhưng có những yếu tố chung:

Cơn đau luôn xảy ra ở các mô cơ hoặc xương, cũng như các khớp (khớp) của chúng. Hiệu ứng này không bao giờ xảy ra so với các mô của các cơ quan khác; Đại đa số đều gặp phải hiện tượng chân đau nhức khó chịu về đêm. Nó được gây ra trên thực tế vắng mặt hoàn toàn phong trào, chỉ củng cố sự trì trệ. Đó là lý do tại sao cơn đau tăng lên vào ban đêm.

Tại sao chân đau: những lý do chính

Bản chất của cơn đau có thể khá đa dạng:

Lan tỏa. Ví dụ, bệnh cúm được gọi là bệnh gãy xương, hoặc những bệnh khác cảm lạnh, xảy ra cấp tính và gây biến chứng. Trong trường hợp này, cơn đau xảy ra do nhiễm độc virus mạnh ở tất cả các mô. Uống thuốc giảm đau là vô ích. Nó là nguyên nhân gốc rễ cần được điều trị; truyền nhiễm. Ví dụ, bệnh giang mai hoặc bệnh lao. Yêu cầu chẩn đoán bắt buộc với điều trị tiếp theo; sinh lý. Điều này bao gồm tất cả các triệu chứng do quá tải hoặc chấn thương (đặc biệt là mãn tính và chữa không đúng cách); thần kinh. Thường đau nhứcở chân là do một hoặc nhiều dây thần kinh bị chèn ép. Điều này cũng được gây ra bởi sự cố trong hoạt động của nhóm cụ thể của họ. Bức tranh tổng thể có thể trở nên trầm trọng hơn do sự hiện diện của chứng viêm.

Những bệnh gì gây ra

Danh sách này quá rộng nên rất khó để phân loại chúng, cũng như tự mình tìm ra lý do tại sao chân bạn bị đau (bắt buộc phải có sự tư vấn của bác sĩ):



Có lẽ đây là một trong những lý do phổ biến nhất. Tạo thói quen kiểm tra bàn chân thường xuyên. Giãn tĩnh mạch được biểu hiện bằng sự xuất hiện của một lưới hơi xanh gồm các mạch nhô ra và đan xen ngẫu nhiên. Nó có thể được nhìn thấy bằng mắt thường ngay cả trên giai đoạn đầu. Việc kêu gọi bác sĩ chuyên khoa đơn giản là cần thiết, vì với sự phát triển của chứng giãn tĩnh mạch, tình hình sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn. Kèm theo phù nề;

Ngoài những cơn đau liên tục và dữ dội ở chân, còn có chuột rút và cảm giác lạnh, không biến mất khi ấm áp;

Các cơn đau có tính chất dao động, không đồng đều với cường độ thay đổi. Nó có thể trôi qua đột ngột như khi nó xuất hiện. Thông thường, hiện tượng này đi kèm với sự trầm trọng của thoái hóa khớp;


Nó có thể gây đau nhói, nhức nhối ở chân. Chúng có thể vừa trường tồn, vừa kéo theo bản chất, vừa có thể đột ngột xuất hiện;

Tổn thương khớp và các mô quanh khớp.

Đây là viêm khớp và viêm khớp ở mức độ nghiêm trọng khác nhau, tổn thương dạng thấp. Trên thực tế, tất cả các bệnh kèm theo sự phá hủy sụn và sự cọ xát của các bộ phận khớp chắc chắn trở thành nguyên nhân gây đau nhức. Cơn đau tăng lên vào ban đêm và là vĩnh viễn. Các khu vực thường bị ảnh hưởng nhất là đùi khớp hông) hoặc gãy chân dưới đầu gối (bệnh gonarthrosis);

Trong trường hợp hỗ trợ không kịp thời hoặc kém trong trường hợp gãy xương hở viêm tủy xương (giun xương) có thể xảy ra. Đây là một trong bệnh nguy hiểm nhất kèm theo sự phá hủy mô xương với số lượng lớn bài tiết mủ. Dễ dàng nhận biết bởi vẻ bề ngoài vết thương không lành, đó là một dòng chảy của mủ. Những cơn đau nhức thường xuyên và những mảnh xương nhỏ trồi lên từ vết thương cũng báo hiệu sự nguy hiểm;

Chuột rút hoặc viêm cơ (viêm cơ, đau thắt lưng)


Hội chứng đau biểu hiện khi vận động và giảm dần khi nghỉ ngơi. Thường có một hạn chế trong chuyển động (đến mức không thể đi lại hoặc ngồi);

Trong trường hợp này, ngoài chuột rút và đau, có thể có khó thở (lên đến tím tái ở môi và da), nôn mửa và tiêu chảy, đổ mồ hôi hoặc ớn lạnh. Bạn cần đi khám càng sớm càng tốt;

Đây là tên được đặt cho hiện tượng khi các kháng thể tấn công các tế bào của sinh vật chủ. Điều này là thường xuyên nhất bệnh di truyền dẫn đến đau dữ dội và các vấn đề về chuyển động;

Bệnh tiểu đường và các vấn đề khác với Hệ thống nội tiết; Vấn đề nghiêm trọng với trọng lượng cơ thể.

chúng tôi đang nói chuyện không chỉ về bệnh béo phì. Gầy quá mức (chán ăn) cũng có thể gây đau nhức cơ thể. Trong tình huống này, bạn sẽ có các biện pháp toàn diện để cân bằng cân nặng (thể dục dụng cụ, dinh dưỡng đặc biệt);

Bàn chân phẳng (bệnh lý ở vòm bàn chân)

Nó thường biểu hiện trong thời thơ ấu. Nó đi kèm với một cơn đau dữ dội và gây khó khăn cho việc đi lại. Có thể điều chỉnh và điều trị;

Nếu bạn phản ứng với cơn đau khi thay đổi thời tiết, thì đây có thể là một trong những lý do. Biến dạng trong mô hoặc xương phát sinh do chấn thương gây tắc nghẽn và đau nhức;


Nếu nghề nghiệp của bạn buộc bạn phải ngồi quá nhiều hoặc liên tục đứng không nghỉ, thì cuối cùng bạn sẽ bắt đầu bị sưng tấy, chuột rút và đau nhức chân tay. Đặt quy tắc đi ngủ trong 30 phút vào buổi tối, đặt hai chân phía trên trục của cơ thể (đặt một con lăn). Massage cũng giúp ích rất nhiều.

Làm gì cho hết đau

Nếu cơn đau đến đột ngột, và trước giờ bạn không bị hiện tượng như vậy thì có lẽ nguyên nhân là do chuột rút cơ bắp hay mệt mỏi. Đau dữ dội khi ấn vào cơ đau có thể chỉ ra chính xác tình trạng co thắt của nó. Trong trường hợp này, xoa bóp khu vực này sẽ giúp bạn. Hãy nhớ nếu bạn lạm dụng nó trong những ngày cuối cùng với thể thao hoặc thể dục dụng cụ. Nếu cơn đau xảy ra liên quan đến ngã, va chạm hoặc bất kỳ biểu hiện tương tự nào, thì trước hết hãy đến gặp bác sĩ chấn thương để xác định gãy xương hoặc tổn thương dây chằng và mô cơ.

Nếu cơn đau thường xuyên và kéo dài trong vài ngày, thì đây đã là một lý do rõ ràng để đến phòng khám gần nhất. Cố gắng uống thuốc giảm đau càng ít càng tốt nếu không có chỉ định của bác sĩ. Và hơn thế nữa, trong mọi trường hợp, đừng tự chẩn đoán cho mình, cố gắng điều trị không kiểm soát. Hậu quả có thể nghiêm trọng hơn nhiều so với nguyên nhân gốc rễ của đau nhức chân.

Nếu một loạt các triệu chứng khó chịu khác (sốt, đau đầu hoặc đau cơ, nôn mửa, tiêu chảy, co thắt dạ dày), thì rất có thể đó là bệnh cúm. Bạn có thể dùng các loại thuốc hỗ trợ (chẳng hạn như thuốc hạ sốt), nhưng cũng cần phải đi khám bác sĩ. Không uống những loại kháng sinh đầu tiên có trong tay, một số loại vi rút có khả năng kháng một số loại thuốc như vậy.

Tự dùng kháng sinh chỉ có thể làm xấu đi bức tranh tổng thể. Nếu các triệu chứng rất rõ rệt, hãy gọi xe cứu thương. Vì tình trạng tương tự có thể xảy ra trong trường hợp ngộ độc thực phẩm hoặc hóa chất.

Tại sao chân đau và đau video

Tại sao nó làm đau chân, có thể có nhiều hơn một lý do. Chúng ta thường đơn giản là không chú ý đến nhiều triệu chứng không rõ rệt, và nếu có cơn đau ở chân, chúng ta cho rằng đó là tình trạng mệt mỏi thông thường mà mọi người đều gặp phải. Nhưng bạn phải cẩn thận với cơ thể của bạn. Sau một ngày làm việc bận rộn, bạn cần ngắt kết nối với mọi thứ, thư giãn và lắng nghe cảm giác - hoặc có thể chúng đã phát sinh từ lâu và đã trở nên quen thuộc, tồn tại ngay cả khi không còn mệt mỏi và căng thẳng gia tăng?

Nếu bạn biết một số dấu hiệu của các bệnh phổ biến nhất, bạn có thể xác định nguyên nhân gây ra cơn đau như vậy ở chân. Điều này không có nghĩa là chúng ta có thể tự chẩn đoán và kê đơn điều trị một cách độc lập, mà là kiến ​​thức ban đầu về công việc chính xác của cơ thể và các rối loạn khác nhau luôn giúp chú ý đến vấn đề kịp thời, liên hệ với bác sĩ chuyên khoa và tự mình tham gia phòng ngừa, điều này chắc chắn sẽ làm tăng cơ hội thành công trong cuộc chiến chống lại căn bệnh này.